體育美心得體會(精選16篇)

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    通過心得體會,我們可以反思過去的經歷,總結經驗教訓。寫心得體會時,要注意結尾的總結和收束,給讀者一個深入思考和留下印象的機會??捶段目梢宰屛覀兛吹絼e人對事物的獨到見解和深度思考,啟發(fā)我們拓寬思維。
    體育美心得體會篇一
    課前反思使教學成為一種自覺的實踐,是教學的前瞻性行為,避開閱歷主義。在過去的體育教學中,教師往往習慣于自己的閱歷和現(xiàn)成教案,甚至有局部教師的教案與實際教學不相符,所謂“教案歸教案,教學歸教學”,其隨便性之大得驚人,這種現(xiàn)象在有肯定教學經受的教師中居多,這是值得我們很好地反思和關注的。古希臘哲學家赫拉克利特曾說:“人不能兩次踏入同一條河流”。這說明白萬事萬物的不斷變化(微觀上),我們應以進展變化的觀點來看問題。憑閱歷往往會無視我們不斷變化的教學對象,正如教育學家羅杰斯說的,應當把學生看成是“人”,而不是“較大的白鼠”(行為主義觀點)與“較慢的計算機”(認知心理學觀點)。閱歷誠珍貴,而反思價更高。學生是教學活動的主體,我們應積極關注“主體”的進展變化,過去有句行話叫做“備課要備學生”,這句話既是閱歷的總結,也說明白課前反思的一個道理。
    過去的體育教學往往無視課中反思,比擬重視教師的應急力量,所謂:“隨機應變”就行了,在新課標下人們發(fā)覺,課中反思能使教學高質高效地進展,它的真正意義遠遠大于隨機應變。教學中進展反思,就是準時主動地端詳分析自己的教學行為,時實監(jiān)控自己的教學過程,準時發(fā)覺問題,修正教學策略,并以聯(lián)系的'進展變化的視角來觀看與解決當前的問題,也是理論到實踐的過程。在教學實踐中,有許多難以預料的因素,假如能很好地把握與處理,或許會有意想不到的效果。如在《重慶市中小學體育課改試驗賽課》的一次課上,當課進展到整理放松階段時,音樂突然放不起,這時觀眾臺上的氣氛也緊急起來,但這位教師稍作思索后,就自己放聲唱起來,學生也受到感染,師生共鳴,唱練合一,把整個課堂的氣氛推向了高潮,在場的評委與同行賜予了高度的評價。這一案例說明白不僅僅是一種應變力量的表現(xiàn),更重要的是一種反思行為,是對進展中的課的不斷端詳與思索的結果,同時也讓我們發(fā)覺了歌聲在體育練習中的感召力,體育教師所要具備的音樂素養(yǎng)的意義,以及學科整合的影子。固然,課中不斷端詳分析課的進展變化,反思與修正教學行為,也會提高我們隨機應變的力量。
    體育教學不像學科教學那樣學生對號入座,而是在較大的空間范圍內進展的,以學生的身體活動練習為主,同一節(jié)課班級眾多,資源少,擾動因素多,差異表現(xiàn)于外,以及教學內容與學生需求的沖突,等等因素處之不當,課堂教學就可能受到影響,或造成不良后果。因此,在教學過程中,我們應從教學治理、組織、策略、學生的身心等全面端詳課堂,課堂既要生動活潑,又要有序進展,在不斷反思的過程中作出推斷與應急處理,以確保教學過程沿著最正確的軌道運行。同時把課前的預備與課中的思索結合起來,修正與完善教學方案,讓教學高質高效地進展,這也是我們課中反思目的所在。
    “課后反思能使教學閱歷理論化”。體育教學長期以來也強調課后小結,課后小結雖是反思的一種形式,但是課后反思與課后小結相比,在外延上要豐富得多,從概念的規(guī)律關系上講,課后反思與小結的關系應是一種“真包含關系”,小結局限于本課的回憶與總結,而課后反思卻是從課前—課中—課后,實施全過程的端詳、分析與總結,它表達了熟悉的全過程。一是端詳分析教學規(guī)劃,課的設計,總結課前與課中的得與失,它們對教學活動的影響;二是反思自己的教學行為與態(tài)度,端詳自己的行為態(tài)度在整個教學過程中是否符合現(xiàn)代教育思想和新課標要求,以及適應學生等,這對改良教師的教學行為態(tài)度,提高教學水平,培育教師良好的教學行為習慣具有重要意義;三是分析總結課前與課中的反思行為與后果,讓這兩個反思得到總結,到達較高的熟悉程度。因此,課后反思活動是一個再熟悉過程,也就是所謂的“熟悉的最高階段”,即上升到理性熟悉階段。這個階段的反思能更好地指導我們的教育教學工作,也是我們的閱歷理論化的過程。
    總而言之,教學反思符合人的熟悉規(guī)律,是從感性熟悉到理性熟悉的過程,是對教育教學規(guī)律的探究與發(fā)覺,它為教學的教學工作供應了“再制造”的可能,是教學創(chuàng)新的根底,教師成長的開頭。從不同角度與方式回憶、分析和端詳自己和教學行為,教師才能“形成自我反思的意識和自我監(jiān)控的力量”。然而教師只有把反思行為變成一種自覺與沖動,一種行為習慣,才能不斷進展自我,提升自我力量,逐步完善教學藝術,削減“教學圓滿”。但是,要讓我們全部的體育教師把教學反思行為變成一“自覺與沖動”的行動,可能還有許多的“問題”有待解決,其任重而道遠。
    體育美心得體會篇二
    認真學習新課標,以課改精神為指導,實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位,自覺貫徹“健康第一”的重要思想,教師認真制定教學計劃,認真上好每一節(jié)課,杜絕上課的隨意性,并對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。
    一年級的體育教學本學期都認真制定切實可行的體育教學工作計劃,體育興趣小組訓練工作計劃、記錄、能各級參加學校組織的政治學習和業(yè)務學習,平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。教學工作中能認真鉆研新課改的教材,并根據(jù)不同年齡學生特點,認真?zhèn)湔n,在備教材的同時,也注意備學生,教學中按照新的課改目標,改變以前課堂教學的幾大基本環(huán)節(jié)的程序,注意講解示范、重點是講練結合,使學生能很快的學會課時內新學的教材內容,教研工作能各級參加,努力提高本人的業(yè)務水平。
    在課堂教學中,首先我特別重視人體心理、生理機能變化規(guī)律在教學中的運用,通過自制環(huán)保教材,用小紙球來投擲,用紙棒做接力棒,通過模仿小動物的學習來激發(fā)學生愛護小動物愛護大自然的環(huán)保教育。其次,我在教學工作中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學生盡快的學好技術,形成技能,教師真正做到精講多練。最后,我在教學中還特別重視學生的思想教育,利用教材的特點結合具體內容,向學生進行思想教育,培養(yǎng)學生的自覺性,組織性,紀律性,集體榮譽感,不怕苦,不怕累,勇敢頑強的精神等。這三點的有利結合使我的教學工作得到了事半功倍的作用。
    本學期我組織的興趣活動也取得了較好的成績,一些隊員基本掌握了短繩的花樣跳法。即鍛煉了身體又激發(fā)了孩子們對運動的興趣。
    本學期通過我認真工作和不懈的努力,學生的運動水平又了提高。我還獲得了校先進德育工作者的稱號。成績只能代表過去,在以后的教學工作中我將會更加嚴格要求自己,取得更優(yōu)異的成績,做一名優(yōu)秀的人民體育教師。
    體育美心得體會篇三
    我有幸參加了縣里小學體育優(yōu)質課的聽課活動,感謝領導給我提供學習和鍛煉的機會。這次去濟陽共聽了一節(jié)課,在課堂中,老師們充分展示了自己的教育教學能力,教學內容出奇出新,而且貼近學生的生活實際。通過觀看這些展示課,我感悟很多,讓我受益匪淺。首先,是音樂在課堂中的運用,在體育課堂上音樂的使用已經比較普遍,并成為了體育教學中,調節(jié)課堂教學氣氛,進行美育教育的一種方法和手段。在我聽到的這幾節(jié)課中,教師都運用了音樂,有的在準備部分使用,設置情境,讓學生愉快地進入課堂,提高學習興趣;有的作為練習中的背景音樂使用,營造出一種輕松的活動氛圍;有的`在放松活動中使用,使學生感受到身心的舒展和疲勞的緩解。老師們的構思非常巧妙,在這次的展示課中,巧妙的設計和新穎的創(chuàng)意也使我們感受到教師準備期間確實做到了“備教材、備學生、備場地”,是下了一番苦功,是非常認真的。
    聽完這些課后,我不禁又陷入思考:記的在教研活動上,王老師說過,何謂一節(jié)成功的體育課,那就是讓學生在體育練習中找到快樂,樂意出汗,喜歡上課,在練習中獲得成功的喜悅。是啊,體育課走在課改的前沿,對于“自主有效”課堂的建立,在體育課上看有可能會比較亂,但作為教師,一是要調控好課堂,二是要給予學生充分的自由,“課堂不要怕亂,我們要做到創(chuàng)新,就不怕有新情況出現(xiàn),如果把孩子當成機器人,那我們的體育課也就走進死胡同了。”,王老師的話很中肯,也很實在:“一堂課包括很多因素,課的部分之間的銜接,授課內容以及組織形式的多樣化,學生的練習密度、練習強度、主動參與性,課堂目標達成率,還有最重要一點,那就是安全,所有這些都要求老師能夠提前預設到?!?,可見,體育課對于老師的素質要求也在不斷提高,因此我們爭取做一優(yōu)秀的體育教師。
    體育美心得體會篇四
    通過培訓和這兩年的實踐,使我在思想上提高了對新課改的認識,觀念上有所轉變,使我能以新的理念審視體育教學。通過觀摩必修教材的課例,清楚了新課改下對優(yōu)秀體育課的評價標準,以及選項教學應該如何進行,如何開發(fā)體育課程資源。特別是幾位教授和老師對新課程的獨到見解讓我耳目一新,受益匪淺。
    現(xiàn)將我的學習感受總結如下:首先,要想實現(xiàn)高中新課改,必須轉變觀念,強化理論學習,提升教學實踐能力。縱觀我們過去的體育教學,都是以前蘇聯(lián)的教學模式為版本,注重競技體育的專業(yè)性較強的技術教學,嚴重脫離了學生的生活世界和實際需要,導致了學生喜歡體育活動但是不喜歡上體育課。那么怎樣改變這一局面呢?第一;堅持“健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生健康的意識和體魄。在體育課程的教學中,應選擇適合學生的運動內容,采用有助與學生健康發(fā)展的教學方法。因此,高中體育與健康課程將摒棄競技運動的教學觀念,淡化競技化的教學方法。新課標下體育與健康課教學內容的選擇,不再向以前教學大綱那樣有統(tǒng)一規(guī)定,因而教學內容的選擇上應該是靈活多樣的,當然,原則上必須求穩(wěn)求實、且有利于促進學生身心健康發(fā)展。因此,在選擇教學內容時應注意處理好幾個關系。第一,系統(tǒng)知識與系列活動的關系。教學內容選擇的關鍵是要在“健康第一”的思想指導下,面向全體學生,注重學科課程中知識、原理和技術在活動中直接經驗的感受與體驗的相互轉換,使學生愿學樂練,受益終生。第二,考慮到民族、地區(qū)及城市與鄉(xiāng)村差異的關系,因而盡可能地從實際出發(fā),挖掘鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材,注重所選教材的特點,突出自己的特色。尤其是在:發(fā)展身體素質練習的教材;游戲類教材;各項體育活動的.基本技術和基本戰(zhàn)術在實踐中的運用;鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材;韻律體操與舞蹈、娛樂體育和醫(yī)療保健體操等項目上,可不拘一格,敢于取材,大膽創(chuàng)新。很多教師在經過了本次培訓班之后,認識到了自己還應該加強理論方面的學習,這次培訓給我最大的啟發(fā)就是,只有以扎實的理論作為基礎,才能在教學實踐中制訂出科學的訓練方法,也才能達到最佳的訓練效果。加強理論學習最大的好處就是在于可以做到與時俱進,能把最新最科學的教學方法用于實踐當中。理論與實踐相結合,體育教師的教學能力才能得到真正的提高。
    其次,要注重課程資源的利用與開發(fā),課程資源的利用與開發(fā)是課程改革順利實施的有效推動力。在當前我國還普遍存在課程資源不足的情況下,如何合理地利用與開發(fā)課程資源,推動體育課程改革成為我們每一位體育教師都必然面對的現(xiàn)實問題。首先,人力資源的利用與開發(fā)要“因人而異”。例如,對體育教師資源的利用與開發(fā),應提倡“一師多能”,加強培訓;對其他學科教師資源的利用與開發(fā),要做到利用與協(xié)調;對體育特長生、學生骨干的利用與開發(fā),要注意發(fā)揮他們的特長優(yōu)勢。除此之外,還可根據(jù)學校實際需要充分利用與開發(fā)社會體育人力資源。其次,體育設施資源的利用與開發(fā)要“因地制宜、因陋就簡”。由于我國人口眾多,存在地域差異,東西部經濟發(fā)展不平衡,很多學校教學條件落后。遇到這種情況,我們在教學中進行課程資源開發(fā)時就要區(qū)別對待,“因地制宜、因陋就簡”創(chuàng)造性地實施教學。我們既不能坐等資源條件充實了再實施課程改革,更不能因身邊的條件不足而拒絕新課改。第三,課程內容資源的利用與開發(fā)上要“因材施教”。要注意的是,這里的“材”不是指學生,而是指教材內容。體育教師可以根據(jù)所設置的教學目標,對現(xiàn)有運動項目進行改造,通過改變規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術、修改內容、降低難度、改造場地器材、增強趣味性等辦法,因“材”施教,如3對3籃球,中置足球、網(wǎng)式足球、網(wǎng)式排球等等。除此之外,還可引入民族民間傳統(tǒng)體育和新興類運動項目,豐富課堂教學內容,激發(fā)學生的學習興趣和積極性。通過體育與健康課程資源的利用與開發(fā)可以極大地拓展單一傳統(tǒng)的體育教學內容,促進教師教學手段、教學組織形式的變革,激發(fā)學生的學習興趣以及自我鍛煉、自我監(jiān)控與自我評價能力的提高,提升全社會的體育與健康意識,推動體育與健康課程的順利改革。
    第三,適時地在高中開設體育專項選修課。眾所周知,傳統(tǒng)體育教學課時少、內容多、教材重復多,學生的學習如蜻蜓點水,印象膚淺,學生漸漸失去學習興趣。到頭來一無所長,更談不上終身鍛煉,享受、欣賞體育了。這是一個迫在眉睫的現(xiàn)實問題,要解決這一問題,我們應當結合新課程標準的要求,著力研究并實施體育專項選修課。體育專項選修課是體育教學的一種課型。是學生根據(jù)自己的體育興趣選擇運動項目,在專項體育教師的組織下,使學生較系統(tǒng)地掌握專項運動的基本知識、技術、戰(zhàn)術,提高身體素質,具備一定的運動能力、欣賞水平和裁判方法,為終身體育鍛煉奠定基礎。因此,我們應該適時地利用有效資源條件,積極研究并開設體育專項選修課。
    體育美心得體會篇五
    在不知不覺中,我的大一過完了?;厥走@一年的生活,感觸頗多。在體育方面的心得更是讓我難忘。
    未上大學前,對大學生活的期盼讓我的學習和生活沖勁十足。由于我本身的體質不好和對體育的排斥,我希望大學的體育課可以輕松點,不要有考試,就算有考試,成績也不要和總評成績掛鉤。
    套一句話,想象是美好的,現(xiàn)實是殘酷的。大學體育課不僅有考試,成績更是和總評成績是相聯(lián)的。
    既來之,則安之。體育課的教學和評測模式是不會變的,那么我就變吧!世上無難事只怕有心人。剛開始的時候,沒有任何壓力,就跟著老師學健美操。因為剛開始還處于適應階段,我沒把它重要性記在心里,以至于健美操做的是這節(jié)學,下節(jié)忘。第一學期過的只剩四、五個星期的時候,老實說要開始測試了,我也開始慌了。幸好最開始測的不是健美操,我還有補救時間。然而其他的測試也不是好過的。仰臥起坐、跳遠過了,跑步就不好過了。還沒開始跑的時候,我就腿軟了,最后雖然跑完了,也超時了,結果是下節(jié)補考。挺慘的.,然而最慘的還是健美操。課下我也練了,每一節(jié)都能記起來,也能做出來。然而一到開始測試的時候,我心里就慌了,不是忘這就是忘那,最后當然是下節(jié)補考了。全寢的人的測試都過了,就我一個人落單了,慘斃了!一個宿舍是一個小團體,一個團體最重要的是團結合作。室友間的相互合作是相當重要的,我的慘狀在室友的幫助下改善了,最后補考時我過了。很感謝我的室友,也愈來愈覺得室友間友情的重要。我的第一學期就是在這種顫危的情況下度過了。
    這一學期,情況好多了。經歷過第一學期的恐慌和慘境,當然不希望再次體會。所幸功夫不負有心人,這一學期的測試我一次性過了。也許對別人來說,這根本是小case,但對我一個體質不好,排斥體育的人來說是非常值得高興的事。
    有人說,大一是讓學生們適應的;有人說,大一是讓學生們享受的。對我來說,大一是讓我們體驗不足和總結教訓的,是為大二做鋪墊的。
    就體育課來說,當我測試不過時,我體會到了室友之間濃厚的扶助之情。在學習健美操的過程中,我體會到了老師亦師亦友的良苦用心??偟膩碚f,體育課對我的啟發(fā)是頗多的。尤其是心態(tài),心態(tài)對一件事的成敗是非常重要的,我就犯了這個錯誤。從一開始上體育課時,就應該重視它。當要測試時,應該以平常心對待,反之,不僅發(fā)揮不出正常水平,還會把會的忘掉做成四不像。因此端正心態(tài),是我今后學習首先需要把握的。
    身體是革命的本錢,因此鍛煉身體是必須的。想要一個好身體,鍛煉是不可少的。體育課就是給我們一個鍛煉的時間和地點。以后我會積極一些,練體育不僅是為了學分,更是為了我的身體。
    體育美心得體會篇六
    我問考特崗是干什的?好多人笑了,我很是茫然的也笑了,嘿嘿。后來知道了,我想大家也一定知道吧!
    別像我哦。第二學期剛去學校就組織實習,這我要特別強調的是,如果學校能保分最好服從學校的組織,因為這其中的收獲是不能忽視的,反正比自己找的實習收獲多得多,這可能因人而異,但這只是我的建議,但當初我也是自己找的實習的!
    學校組織實習是40天,多則2個月。自己找的實習單位你可以和實習學校商量的,可短可長。前面忙的只說了一些無關緊要的話,后面的可能對你們用處大點:
    特崗考試時間具體每年可能不一樣的,所以要參加考試的同學自己要注意了,這沒人給你具體通知11年是在5月多,時間特別緊迫,復習時間相應的也很緊迫了,所以這期間你不得邊實習邊復習么,因為沒有時間讓你喘息!
    但12年也就今年遲的厲害,最終是7月28號考試的,其中有好多事耽誤,所以延遲了考試時間。這對我們可是一個好機會,因為有了充足的復習時間么,呵呵。
    但也有一點不好,復習的時間太長我們記憶力不像以前了,不可能記得那么牢固的',總體上說利還是大于弊。
    接著說說特崗報名有關的事:具體報名時間自己上點心,報名方式、流程、還有其他注意事項,具體看看報考簡章,還有就是多拜訪拜訪蒙老師的空間,這些蒙老師都給大家已經做成熟飯了,就看你們愿不愿意動手吃了,呵呵......
    要復習的內容:特崗考試內容是{專業(yè)知識+公共基礎知識},專業(yè)知識就是自己所學的專業(yè),如我們體育:就復習相關學科知識,如三大球、兩小球,體操、武術等等這些技能性課程,復習他們相關的規(guī)則和最基礎的知識。切記、、、復習先從最基礎的開始,然后多做題。不管是往年的題還是搜集的題,只要大家仔細的復習過一邊相關學科,然后就是多搜集相關的題。我的經驗就是多看多做最基礎,常識性的知識!??!不一定要記住,但一定要熟悉,保證出現(xiàn)同樣的題或類似選項的題一定拿下。
    不管什么專業(yè)的:復習一定要從最基礎最常識性的知識開始,切記。至于公共基礎知識就是教育學和心理學么,都開過課的,如果有筆記的最好,把筆記翻得看看,然后找些題看看,這個很難說準,每年可能都那點東西,就看人家怎么變花樣了,12年今年的公共基礎知識的題型有所變動,往年的都是單選,12年變成了單選+多選么。出現(xiàn)多選就意味著難度增加了,呵呵。不管怎樣都是因人而異,假如你復習的很扎實,隨便讓他出,你還是會的......
    考試后:一周后公布考試成績,遲則10天。到時自己看看自己的成績,然后過一兩天最低分數(shù)線就出來了,也就及格線,在等一兩天就是參加面試的人的名單和回族加分名單相應公布。面試名單有你的名字就說明你有了面試的資格,但不代表你被錄用。面試合格后才可被錄用的。
    面試時:我當時報的是海原縣小學體育,當然面試就在海源縣了。以下說說面試前前后后的有關事件:
    1.著裝:體育特別強調,不可正裝上陣,那你就等著死。其他專業(yè)的可正裝可便裝,只要整齊、干凈、得體就行。有條件最好正裝!
    2.面試過程:面試都是統(tǒng)一的,音體美信息技術的考生在一起面試,其他不太清楚,可能是三四個專業(yè)在一層樓么,出行都是有專業(yè)人員監(jiān)控的,但是海源的不是那么嚴格,說到這、最想說的就是,只要你不犯大錯面試都過,而且高分,因為每個人之間都是1分之差。還有就是只要你筆試成績領先面試不可能把你刷掉,但切記、切記、切記、、、進門面試那一刻,千萬別說出與自己有關的任何個人消息,只可問好說你面試的內容!例如:各位評委大家、好,然后鞠躬。然后開始講課內容。切記不要:尊敬的各位評委我是哪的人、叫什么、、那么你就是0分。面試時所有的過程是一氣呵成的,先備課室,后講課室,最后候分室、、、最后背著東西拿著成績開心的離開么......
    面試后當天下午或隔天早晨進入崗前體檢、培訓的人的名單當?shù)亟逃志凸剂?。然后就接著體檢,培訓么完了就等著分配,如果自己想走好一點的學?;虻胤剑蟮氖挛蚁氪蠹以鯓愚k都比我清楚啦。呵呵!
    體育美心得體會篇七
    1、如何安排好學生的檢錄問題。
    2、如何更科學更合理的安排好學生的熱身時間、強度、如何更好的使學生熱身的身體保溫。
    例如:100米:
    應該提前20分鐘到場,然后安排學生慢跑熱身。壓腿,應該讓學生身體稍微出汗,不宜太早就充分熱完身,應該教學生如何自己調節(jié),使剛好上比賽點時身體剛剛能充分完成熱身,使學生的興奮度剛好達到最高點。這樣才能使學生最大限度的發(fā)揮自己的水平。特別是100米比賽。時間相當?shù)亩叹?1秒到12秒。進考場后要求學生的身體時刻保持運動狀態(tài),要求學生進跑道后先試試起跑器,按照自己的起跑習慣調整好起跑器。然后進行數(shù)次的試跑。進行20或30米的起跑后的加速跑練習一兩次。充分的把自己的興奮度調好。適應裁判的起跑口令,聽槍聲也很重要,因為現(xiàn)在采用每個學生有三次搶跑的機會,可以嘗試一下第一次搶跑。但如果搶跑沒成功接下來就不能再犯規(guī)啦,只能專心致志的聽裁判的槍聲后再起跑。
    鉛球:
    熱身應該充分,進場后應該徒手動作多做幾次,俯臥撐、指握撐;手臂、腰部、髖關節(jié)要充分的活動開。第一投非常的重要,往往第一投都是學生的`最好水平。所以要求學生不能犯規(guī),因為一旦犯規(guī)學生的心理就會受到很大的影響。心理素質差的學生接下來就容易出現(xiàn)不敢充分做出動作、或技術動作變形等問題。蹬、轉、挺、推、撥。要求學生腿蹬地要有力,轉髖要迅速。挺胸發(fā)力、手臂充分的往投擲方向推出。角度最好是控制在39—42度。最后就是手指撥球的動作,手指有撥球可以是成績更好個半米至一米左右。動作一定要連貫。
    立定三級跳:
    應充分調動學生的興奮性,熱身要充分,進考場后如果有隊友的話可以相互壓韌帶。使身體能充分的興奮起來,最好是身體冒汗。還有一個問題就是要注意保溫,再等待考試時不要提前就把外套、長褲給脫了,那樣的話如果天氣較涼容易使身體的興奮度下降。適當?shù)淖鲎鍪諒吞?、后蹬跑。靜下心來在頭腦中回憶技術動作及過程。第一跳要求能在2.3—2.5第二跳要求能在2.5—3米第三跳要求能在3.5—4米。
    800米:
    要求節(jié)奏,起跑很重要,耐力好的學生要求一開始第一個彎道要沖在前面,要求以100米的百分之80的速度,彎道過后要求以途中跑速度,類似400米途中跑,節(jié)奏一致,步伐要大、呼吸要順。深呼吸邁大步,第一圈要是能控制在57—58秒最好,500米—600米此時一般是考生出現(xiàn)極點的時候,要求學生一定要跟緊、堅持、邁大步、深呼吸,挺到最后一個彎道應該開始沖刺。耐力較差的學生要求一開始不能沖太快,不要別其他考生的節(jié)奏帶快起來,要保持自己平時的節(jié)奏去跑,找個目標緊跟其后。一般的話跟在大部隊的4—5名后面。
    體育美心得體會篇八
    一學年里,本人擔任了學校體育教學和體育教研組組長工作。一學年以來,在領導的關心、支持下,盡職盡責做好各項工作?,F(xiàn)具體總結如下:
    一、理論學習方面:
    通過這一學期的實踐,吸取《課程標準》的精華部分,堅持“健康第一”的指導思想,將發(fā)展學生的身體素質放在首要之位。為了更好的武裝自己的頭腦,我堅持研讀《體育》等雜志,登陸體育學科的前沿網(wǎng)站,并認真做筆記,建立了自己的博客,及時反思每一節(jié)課的教學,記錄經典案例,積極撰寫自己的所感所思。
    二、體育教學方面:
    一學期來,在區(qū)體校領導的指導和自己的努力下,教育教學水平有了一定的提高,在課堂上,注重常規(guī)教育。日常教學中,認真?zhèn)湔n,嚴格按照教學計劃上每一節(jié)課,絕不“放羊”,由于專業(yè)的原因,體育老師都是帶幾個班的課,所以我認真分析各班的學情與不同點,采用不同的教學方法,努力讓學生掌握各項運動技能。在每學期開學第一節(jié)課我就會將體育課的常規(guī)、要求對他們說清楚,并且強調體育課和語文、數(shù)學、外語等學科一樣,是一門課,不是玩?,F(xiàn)在已經形成了常規(guī),我們的體育課有序而精彩。上半年的學校教研課和區(qū)教研督導課中受到區(qū)體校領導和學校領導的好評,并獲得優(yōu)秀課的光榮稱號,為學校體育教學做出了一定的成績。
    三、業(yè)余訓練方面:
    籃球運動是我校的傳統(tǒng)體育項目,本年度由于本人身體等情況雖不能承擔教練員工作,作為體育教研組長心系學校,為學校尋找能勝任籃球訓練的教練員,承擔了學校籃球訓練隊的管理工作,并把自己多年來的訓練經驗傳授給年輕教練,促使我?;@球訓練工作順利開展以及繼續(xù)發(fā)揚光大。
    為備戰(zhàn)xx區(qū)冬季運動會,我跟體育組丁老師組學校代表隊,每天早上7點半至8點進行晨練一個多月,雖然區(qū)教育局因“甲流”原因取消了比賽,我還是為我們的學生因此提高了運動水平而感到高興和欣慰。
    四、學校群體工作:
    在完成教學任務及課外訓練管理的同時,每天與體育組丁老師一道協(xié)同大隊部抓好學校群體工作,如:課間操、體育活動課、班級籃球賽、校運會等等,通過開展各種形式的體育競賽,提高了學生對體育運動的認識與興趣,從而達到了增強學生體質健康的目的。
    五、個人成績。
    1、區(qū)教研督導課中本人的體育課評定為優(yōu)秀課。
    2、率隊參加xx區(qū)田徑運動會獲四個單項前六名。
    3、圓滿組織全校一至六年級班級籃球賽得到了師生一致好評。
    4、圓滿組織學校第xxx屆校運會。
    5、圓滿完成學校xxxx年度全體學生《體質健康達標》工作,以及“達標”數(shù)據(jù)及時上報工作。
    體育美心得體會篇九
    體育是一門讓人們身心愉悅的活動,通過體育鍛煉,我們不僅可以保持身體健康,還能培養(yǎng)堅持不懈的毅力和團隊合作意識。在我多年的體育鍛煉中,我深感到體育的重要性和意義。下面我將從體育激勵、體育鍛煉、體育賽事、體育精神以及體育對生活的影響等方面來談談我對體育的心得體會。
    首先,體育激勵是體育給予我的第一次深刻體驗。記得小時候,我對體育并沒有太大的興趣,每次上體育課我總是希望快點結束,尤其是在夏天的烈日下。然而,當我參加了學?;@球隊的選拔活動后,一次訓練意外讓我改變了對體育的看法。隊友們的激情和努力感染了我,他們的付出和團隊合作的精神讓我慢慢意識到體育的重要性。從那時起,我開始更加熱愛體育,并且樂于參與各種體育運動。
    其次,體育鍛煉不僅讓我變得更加強壯,還培養(yǎng)了我的毅力和堅持不懈的精神。體育鍛煉是為了保持健康和提高身體素質,我參加了各種體育項目的訓練,包括跑步、游泳、籃球等。在長時間的鍛煉過程中,我深刻體會到了堅持不懈的重要性。無論是面對艱難的訓練還是身體的疲倦,我都能夠咬牙堅持下去。這種堅持不懈的精神不僅在體育場上發(fā)揮作用,在生活中也能幫助我克服一切困難。
    第三,體育賽事是提高個人水平和團隊合作意識的良機。參加體育賽事不僅可以鍛煉個人的技術能力,還可以培養(yǎng)團隊合作的精神。比如,我曾經參加過一次學校的籃球比賽,整個比賽過程充滿了緊張和刺激感。正是比賽的壓力和緊張讓我更加明白了團隊合作的重要性。只有大家團結一致,默契配合,才能夠取得勝利。體育賽事不僅讓我學會了團隊合作,還加強了我與隊友之間的友誼。
    第四,體育精神是體育鍛煉中最寶貴的財富。體育運動中的精神面貌是體育賽事和體育鍛煉中體現(xiàn)出來的一個重要方面。體育精神包括堅持不懈、團隊合作、互相鼓勵、奮發(fā)向上等。在體育鍛煉的過程中,我時刻提醒自己堅持下去,不要輕言放棄。而在體育賽事中,我學會了與隊友合作、迎接挑戰(zhàn)和面對困難。這些都是體育精神的體現(xiàn),也是我在體育中獲得的寶貴財富。
    最后,體育對我的生活產生了積極的影響。體育教會了我如何處理挫折和困難,如何與隊友合作解決問題。體育讓我擁有了一個健康堅韌的身體,提高了我的自信心和自尊心。體育鍛煉的習慣也使我在學習和工作中更加有耐心和積極性。因此,體育不僅是一種活動,更是一種生活態(tài)度,一種積極向上的心靈追求。
    總而言之,在我的體育心得體會中,我發(fā)現(xiàn)體育不僅可以讓我們保持身體健康,還可以培養(yǎng)堅持不懈和團隊合作等重要品質。通過體育鍛煉和參加體育賽事,我逐漸明白了體育精神的重要性和體育對生活的積極影響。對于每個人來說,體育都是一種寶貴的財富,它可以讓我們擁有健康的身體和積極的生活態(tài)度。希望每個人都可以加入體育運動,從中體會到更多的快樂和收獲。
    體育美心得體會篇十
    體育運動是生活中不可或缺的一部分,不僅能增強身體素質,還能促進情感交流和個性發(fā)展。在這個信息化的時代,越來越多的人喜歡坐在電腦前或者手機上打游戲,而對于身體健康的關注度卻不足。在我的成長過程中,體育運動對我的影響和意義十分深刻,對于體育運動的心得體會,我想詳細分享一下。
    二、我的體育運動歷程。
    小時候,我雖然很胖卻很喜歡運動。每天放學后我都會到附近的操場上玩耍,從跑步到踢球,從引體向上到打網(wǎng)球,我可以玩?zhèn)€不停。直到初中,由于課業(yè)繁重的原因和別的興趣的涌現(xiàn),我對體育運動的關注度逐漸下降。但是上高中后,我開始重新發(fā)現(xiàn)體育運動的魅力,開始在學校的外場踢球,開始在健身房鍛煉。這時候,我明白了體育運動對自己身體健康的重要性,并且因為身體變得更健康,我開始感受到心理上的變化。
    三、體育運動讓我更有自信。
    通過體育運動,我開始變得更有自信,更有勇氣去面對挑戰(zhàn)和阻礙。在場上,我可以展現(xiàn)自己的技能和才華,并且即使遇到失敗,也不會輕易放棄,因為我深知成功的背后需要付出努力和堅持,同時也需要足夠的自信心和勇氣。
    四、體育運動讓我更強大。
    另外,體育運動還讓我變得更強大。鍛煉身體的同時,我也在不斷地磨煉自己的意志力,學會如何在疲憊和不適的情況下堅持下去。慢慢地,我開始把這種堅韌和堅持的精神融入到生活中,我不再輕易被困難和問題所打倒,反而會更加自信的面對困難。
    五、結語。
    總的來說,體育運動對于每個人都是非常重要的,在現(xiàn)代社會的高壓下,我們需要尋找某種方式來釋放壓力和保持身體健康。既然實現(xiàn)這種目標,為什么不選擇運動呢?體育運動不僅能鍛煉身體,還可以促進心理健康。在你迷茫和不確定的時候,不妨去運動,或許你會發(fā)現(xiàn)健康和自信的力量會慢慢地傳遞到你的生活中。
    體育美心得體會篇十一
    體育教學是落實課改的主渠道,課改理念應主要在教學中得以體現(xiàn)。但在最近組織的評優(yōu)課上,出現(xiàn)的問題很多,教師學習理解新課程標準存在偏差,不得不引人思考。
    在課堂上,有的教師為了便于控制學生,有大場地不用,而是在很小的場地上或在籃球場上上課,學生活動空間受限,活動量達不到要求。再看教師的教學內容安排,也只是圍繞學生“玩得興趣”做文章,課堂場面看似熱鬧,卻忽視了對學生的全面鍛煉。一節(jié)快速跑課只在十幾米的場地上安排學生跑4次,游戲安排也是沒有什么鍛煉價值的拼圖“20xx”,其結果是把課的運動負荷放在了次要的位置上,課的效果是不言而喻的。體育的根本特征是以身體練習為基本手段,“健康第一”應該首先保證學生體能的增強,沒有一定的“運動負荷”做保證,就不能夠有效地促進學生健康,單一的教學內容設計同樣會影響學生的全面發(fā)展。所以體育課應該注重教學效果,關注學生的全面發(fā)展。
    有位教師組織學生進行投準練習,由于投擲物太輕,投中的學生很少,教師在評價時只鼓勵投中的學生,而沒有投中的學生則出現(xiàn)了消極練習的現(xiàn)象。其實投準只不過是一種練習手段,發(fā)展學生投擲能力才是目的,只要學生參與了,教師都應當給予恰當?shù)脑u價。
    教師應當把握好評價時機和評價的角度。在體操練習中,有位學生在給同伴保護幫助的時候漫不經心,發(fā)生了學生摔倒受傷的事故。教師本應該抓住這一時機對學生進行加強責任心的教育,而他卻對學生進行了勇敢精神的教育。體育課上,安全重于泰山,如果出現(xiàn)上述現(xiàn)象,教師就應當首先從安全的角度去考慮評價的問題。課堂上,教師必須應用豐富的教學語言,抓住時機,適時、適度對學生進行滲透教育,如團結合作、不怕困難、公平競爭、尊重他人、增強責任感等,這些教育隨時會對學生產生潛移默化的作用,會對培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的精神、形成開朗樂觀的生活態(tài)度產生積極的影響??梢哉f只有技能學習,沒有思想教育就是不合格的體育課。
    有的教師沒有把學生的自我評價和相互評價落實在課堂,評價還是教師一人的事情。盡管教師很累,但效果不好,缺乏自我評價和相互評價,很難充分體現(xiàn)學生的主體地位。
    在教學中,有的教師讓學生滾動4次,有的讓學生創(chuàng)造過障礙方法,有的讓學生創(chuàng)造玩的方法等。但練習之后要看學生練習是否達到目標,教師應該及時進行針對性評價,同時還要組織學生進行相互的評價。這樣每個學生的練習情況都可以在別人那里得出結論,才能讓學生產生成就感和知道自己的不足。
    有的教師在課堂上給學生提供了自主空間。例如,讓學生利用小墊子討論滾動方法,讓學生實踐把紙片放在胸前活動中怎樣才能不掉下來,等等。但學生不知道這些活動的目標是什么,不知道達到什么要求才算成功。這就需要教師在教學中有目標設計:創(chuàng)造了3種滾動方法、跑了4次紙片不掉下來才算成功。然后讓學生根據(jù)設置的目標討論、探究、實踐。有了目標,教師的教學評價也就有了依據(jù),評價就會科學合理、具體生動。如果只提供自主空間,沒有目標要求,沒有相應的評價,那么這種自主只是一種放任。
    學動作,讓學生兩人一組進行攻防練習,同時進行武德教育,學生的學習興趣就會大大得到激發(fā)。
    (一)努力學習,加強教學研究,才能提高教學水平。
    教師應該養(yǎng)成終身學習的習慣,注意汲取他人教學經驗和新的知識信息,注重自身教學研究。如果不對教學過程進行經常性的反思和研究,要想提高教學水平,只能是一句空話。因為教師自己對自己的課堂設計、操作和評價往往具有片面性。實踐證明,任何一堂好課,不是一個人可以完成的,而是集體智慧的結晶,當然不可否認,這里面有個性化的東西。但是,一節(jié)課只自己說好是遠遠不夠的,而要其他人說好,包括學生說好才是真正的好課。都說新課程的課沒有一個具體的衡量標準,但是我們認為,對新課程目標完成了多少,對新理念體現(xiàn)了多少,學生上課是否生動活潑、是否積極參與、是否有一個好的課堂氣氛、是否能促進每個學生的健康發(fā)展應該是顯而易見的評定標準。而達到這一標準要求,只憑自己的努力是遠遠不夠的(況且自己是否真正地努力過還要打上一個問號)。這就出現(xiàn)了以下一些問題:我們對課堂教學付出了多少?我們對待這個問題的態(tài)度是什么?我們對新課標研究得有多深?對于運動訓練,有人說,平日訓練的水平就是比賽的水平。對于新課程我們是不是也可以這樣說,平日研究多少,上課就能體現(xiàn)多少。這就要求教師在加強自我研究的基礎上,要多加強橫向聯(lián)系。同伴之間、校際之間的互相看課、評課是行之有效的方法。加強縱向聯(lián)系,求得同行專家或專業(yè)人員的指導也是必不可缺少的一環(huán)。此外,還要加強理論方面的學習研究。“課程標準”是課改指南,《中國學校體育》《體育教學》《課程·教材·教法》《中小學教材教學》《試教通訊》等刊物對我們有很大的指導作用,關鍵在于努力學習和理解。
    (二)注重教學環(huán)節(jié),提高綜合素質。
    在課上,如果能處理好細小環(huán)節(jié),針對一件很小的事情進行教育滲透,對教師來講可能沒什么,但對學生來說就不一樣了。例如,平時課上經常有以下現(xiàn)象:自覺地去幫助別人、主動幫助教師安排器械、練習的積極性很高、不小心從器械上掉下來或不小心摔倒了、不按規(guī)則要求進行游戲、對小組長指揮不服從、自我展示時向后退、怕苦怕累,等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)是動態(tài)的,如果教師不聞不問,那就會一晃而過,久而久之,學生會意識到:原來體育課是這么上法,我表現(xiàn)得好(積極)或不好(消極)老師看不到,不公平的事情老師也不管。這時,學生的惰性就會抑制其積極性。其結果是符合學生口味的練習就去做,不符合口味的就去應付。要知道,體育課不只是完成技能目標的問題,還有其他維度目標需要完成。所以說,上課的每一個環(huán)節(jié)和細節(jié),都要去觀察,去考慮,去處理。在發(fā)揮學生主體性的同時,也要看到他們不成熟的一面。在發(fā)揮教師主導性的同時,更要考慮教師自身對課的`設計是否周全,教師所扮演的角色是否符合新課程的多目標要求。集中精力每周研究一節(jié)課,或者每兩周研究一節(jié)課,積累起來就是一筆豐厚的財富。研究要從一個點上去搞突破,這個點就是一個班或一個現(xiàn)象??梢韵胂?,如果教師在課堂上沒有激情,那學生更不會有什么激情可言。所以說,在課上教師要善于“煽情”,用優(yōu)美規(guī)范的動作,用富有鼓勵性的語言,吸引學生積極練習,這也是體育教師必備的基本功。
    (三)課堂教學要注意教材內涵的開發(fā)。
    課堂教學設計要符合學生的年齡特征,但不要一味幼兒化,不要一味迎合學生。學生是主體,但他們是不成熟的主體。我們的教學目的是讓學生的身心得到鍛煉和發(fā)展。對學生興趣的激發(fā),不只是對教材的選擇上,更重要的一點就是對教材本身的興趣挖掘。這是比較難的一項工程,只有想辦法挖掘才能挖出來。此外,教學場地器械的多樣化也是激發(fā)學生練習興趣的辦法之一。
    小學體育新課標解讀心得體會體育是學校課程體系的重要組成部分,課程改革如春風吹綠了神州大地,帶來了令人鼓舞的變化:教育觀念發(fā)生了變化;課堂和學生生活出現(xiàn)了新的變化;參與、支持課程改革的氛圍逐步形成……讓人欣喜不已。體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變,新課程標準頒布以來,作為體育教師,我們一直在積極摸索、思考,自己應定位在一個什么樣的角色,怎樣讓學生學得更加快樂,一直是體育教學工作中的一個聚焦話題,通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施,頗有些感悟和收獲。如果教師不能領會課程標準的真正含義的話,那么體育與健康課教學就會被老師誤認為“放羊式”教學了。如此看來,新課程對體育教師的要求是很高的,需要教師在深刻理解課程標準精神上,吃透教材,對教材進行改造、加工、整合,使之變成學生喜歡的可以親身體驗的、有興趣的對體育與健康知識和技能的學習?!缎抡n程標準》充分體現(xiàn)了人性化教學活動,以健康、快樂教學為中心,講求學生個性化發(fā)展,始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位,體現(xiàn)個體差異以培養(yǎng)學生運動興趣為手段,培養(yǎng)終身體育為目的。對于《新課程標準》的態(tài)度是看得懂,能理解讀起來明白,說起來容易,但琢磨起來卻又有些模糊,干起來會覺得困難重重。也就是說:理論上是贊同的,實踐中是茫然的。如:一些學校的領導在長期教育實踐中忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本轉變,以致于嚴重影響了體育教師的工作量太大,沒有多余的時間去學習探究存在的問題,只能從形式上去裝“象”。包括一些評優(yōu)課,展示課等都帶有演戲的味道。再就教學內容是眾口難調。現(xiàn)在一個教學班有50至60人之多,有男生有女生,學生的興趣、愛好、體質運動能力各不相同。不論選擇什么教材,教師無論怎樣精心組織課堂教學,總有一部分學生是在被動接受,或應付差事,甚至擾亂正常教學秩序。如果教師硬行實施教育,就必然與《新課程標準》倡導的“以學生為主體”相矛盾。
    針對以上的問題和實施面臨的問題。首先,體育教師必須從角色轉變,優(yōu)化自身知識結構等方面提高自身的素質。不能再將自己禁錮在體育這一門學科的壁壘之中,而是要更多地加強體育與教育學、心理學、美學等其它學科的橫向聯(lián)系。不斷提高自身科研水平,善于總結。其次,教師要創(chuàng)建以人為本的體育教學氛圍,變課堂的主宰為學生的良師益友,變知識的容器為學生學習的引路人。再次,轉變以往的以教為中心的教學指導思想,切實從學生的需要出發(fā),為學生的學習和發(fā)展創(chuàng)造一定的空間,使學生的身心健康發(fā)展與終身體育觀緊密結合起來。最后,要真正樹立健康第一的指導思想,做到“一切為了學生,為了一切學生,為了學生的一切”,促進學生身心的和諧發(fā)展。
    《新課程標準》還要求教師注重評價方式的多樣化,注重評價的激勵作用。表揚是體育教師的一門教學藝術,體育教學過程也離不開表揚的教育方法,在整個教學中,會時刻注意課堂上的變化,細心觀察每個學生在活動中的表現(xiàn),善于捕捉學生身上的“閃光點”,及時給予表揚、鼓勵、指導,對部分素質差的學生,不應過于苛責,不應使其喪失信心,及時進行評價激勵,幫助學生解決問題,特別是不安全因素要及時排除,促進學生健康的身心發(fā)展,更好地上好體育課。
    體育美心得體會篇十二
    我非常有幸參加了國培計劃----小學體育骨干教師的培訓,通過這次培訓使我收獲很大,同時也感到自己的理論知識和教學實踐的差距。作為一名體育教師,參加培訓的機會少之又少。我非常珍惜這次培訓機會,希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上一個新臺階。經過這一段時間的“國培”學習,我內心有很深的感觸。當國培學習結束的的時候,我才深刻的領悟到:自己原來僅僅只是一井底之蛙,不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也。下面談點心得體會:
    1、創(chuàng)設情境,激發(fā)情感。
    人的情感總是在一定的情境中產生的,創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用,體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素,是取得成功的重要條件。因此,激發(fā)學生的體育興趣,創(chuàng)設情境滿足他們的學習愿望,發(fā)揮他們的創(chuàng)造性學習,為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質。
    2、讓音樂走進課堂,促進體育教學氛圍。
    3、體育游戲化,增加體育教學興趣感。
    根據(jù)兒童的生理特點和心理物特點,游戲才是他們的樂園。作為體育教師的我們?yōu)楸苊饪菰锓ξ丁C械反復的練習,就盡量用合適的游戲手段來提高學生興趣,使課變得生動多姿,學生聽起課來就會有滋有味,動起來也會生龍活虎。
    4、師生共同參與活動,提高體育教學積極性。
    體育教學是雙向、多邊、復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中既使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲,教師不參與活動,只是讓學生活動,這樣的課也不一定有生機,學生興趣也不一定那么濃。師生共同參加活動,不但能起到教師的引領、激勵作用,同時更是建立師生之間和諧平等關系的最好時機。
    首先,專家老師對課程改革做了回顧,對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展,我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律,堅持“健康第一”的指導思想,然后,對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據(jù)、體育教學方法與體育教學行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。
    其次,專家老師重點講解了,當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講講解了體育教學方法的運用,并結合教學實際,在新課改下的體育課教學方法,學生學法。怎樣評課等,教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今后的學習有了更大的幫助。
    通過學習重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內涵,通過老師的舉例,對新課程理念下的課堂教學的方法與組織,有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中,使過去的體育課非常的單一,課堂上教師就是全權代表,教什么,學什么,學生沒有主動權,學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討,我們深刻認識到,只有我們體育教師的觀念轉變,把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中,才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習,健康成長。達到我們的追去的“讓學生在樂中求學,在學中取樂”。
    學習的時間是短暫的,雖然身體很累,但留給我的收獲卻是無窮的,頭腦是充實。通過學習,我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法,通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣。我會在今后的工作中,不斷學習,為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。
    體育美心得體會篇十三
    不知不覺間,就來到了我軍訓結束的日子。在這段日子里,我天天都在細數(shù)著軍訓倒計時的時間?,F(xiàn)在也終于迎來了它結束的日子。軍訓結束后,我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學的新生來說,對大學里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外,甚至連大學的課堂,我也都充滿了十分的好奇心和期待。
    在上完幾堂專業(yè)課后,我就發(fā)現(xiàn)了,大學里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學的學習不像高中那樣,我們都已經是成年人了,老師也不可能再來管著拖著我們去學習,更多提倡的是一種自主學習的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前,我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的,而且體育課上的內容無非就是跑步,壓腿,高抬腿這幾個項目。所以,在高中的時候,一聽到要上體育課,我基本上是沒有什么期待,甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因,對于體育課,我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學之后,我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后,我就重新對于體育課有了新的認知。
    原本認為枯燥乏味的體育課,竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學的體育課竟然還要在網(wǎng)上進行搶課。早在兩天前,我們班長就通知了我們搶課的時間,并且提醒我們要早做好準備,不然到時候,網(wǎng)絡會很卡,搶課的平臺進不去,很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候,還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里,我就真見識到了同學們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面,但是已經過了搶課時間點半個小時的時間,我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當天登錄的人數(shù)實在是太多了。
    等到我們好不容易擠進去了,我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了,就只剩下了一個武術課程,就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程,但是覺得能練練武術也還不錯。到了要上體育課的'當天,我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中,我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處,并且也越來越愛上打太極拳了。
    經過這段日子的工作,我也是對于體育的教學有了更多的感觸,同時也是我進入小學以來,自己算是工作有了將近一年了,一個完成的學年結束,自己也是有了一些經驗,對于教學不再像之前只是按部就班的做,更加的懂得如何的讓學生們更好的參與進來,從而收獲更多,而自己也是能得到更多的成長和進步。
    其實一年來,自己從開始只能按照教案來上課到現(xiàn)在,也是進步挺大的,最重要的一個收獲就是能脫離教案,更好的和學生們相處,讓他們喜歡上體育課,愿意來上體育課,體育運動很多時候也是辛苦的,有些學生的確不是那么的喜歡,開始的時候,我也是覺得挺難去改變他們的,但是經過一次活動,我確實感受到,的確每一個學生,其實都是可以參與到體育之中來的,從之中感受到樂趣,有些運動是一些同學喜歡,另外的喜歡其他的運動,其實只要找到他們的興趣所在,讓他們更主動的參與自己喜歡的項目,其實他們對于體育課還是很渴望的,相對于坐在教室里面聽課,體育課還是有很多可以自由去選擇的時間,也是會更加的放松一些,我也是調整自己的教學方法,更多的是去引導學生,找到他們的興趣點,更好的帶領他們去運動,去鍛煉自己的身體。
    做好老師,其實沒那么的容易,但是經過這一年,我也是知道,作為老師,不但是要上好課,同時自己的知識儲備,自己的身體鍛煉也是格外的重要,所以平時的時候我也是會去聽其他老師怎么上課的,多一些交流,自己也是會多看相關的書籍,并且找到更合適班級的教學方式,來嘗試,去把學生們教好,一年下來,自己也是進步很多,作為老師其實要比學生學習的更多,這樣自己才能肚子里有貨,能更好的去把學生教好,如果只是課堂的一些要求做了,其實這樣是比較的敷衍,而體育老師其實責任也是很重大,要鍛煉好學生們的身體讓他們更有精力花在文化學習上面。
    而今我也是有些自己的想法和經驗,更懂得如何的去和學生們相處,去引導他們參與到體育鍛煉里面來,去培養(yǎng)他們熱愛體育的那一顆心,同時也是要在今后努力盡可能的讓自己多學,多鍛煉,把體育課上的更好才行,作為老師責任重大,我也是會繼續(xù)改進自己的不足方面,去提升,做一名更優(yōu)秀的小學體育老師。
    體育美心得體會篇十四
    首先,在課堂教學工作中,過多的注重了學生的主體地位,淡化了教師的主導地位。體育課經常是學生喜愛按照自己的愛好愛好來選擇課的內容,而不樂意按照教師的安排來學習體育知識和技能。雖然學生幾乎都能積極主動的投入到鍛煉中去,甚至也能為終身體育打下良好的基礎。但是一學期下來,學生學到的新知識甚少,取不到全面提高身體素養(yǎng)的目的。
    造成這種局面的主要原因:一是受整個大環(huán)境的影響,周邊許多學校都是按照這種教學模式在進行。二是教學內容比較枯燥不能夠提起學生的愛好,致使許多學生不愿意跟著老師的安排進行學習。
    通過思量,我決定在以后的教學中,努力擺脫外界的干擾,廣泛的學習新知識,不斷的挖掘教材,創(chuàng)編出活潑多樣的教學形式,使每一個教學內容都能夠以一種新的形式展現(xiàn)出來,從不同的角度激發(fā)學生的愛好愛好,使每一個學生都能夠按照教師的要求全面發(fā)展。
    其次,在教研工作中下得力度不深,成果不夠顯著。幾年來,只顧著教學練習而忽視了反思和總結,致使教學論文發(fā)表較少。在以后的工作中,要學會動中求靜,能夠靜下心來進行學習,不斷的提高自己的理論水平,使自己教學更進一步。
    最后,經過幾年的工作發(fā)明自己的專業(yè)水平有待全面提高。自己在足球籃球等項目中有較大的優(yōu)勢,但是在一些諸如羽毛球毽球等小球項目中,技術水平較差,有待進一步提高。
    功夫不負有心人,憑借著自己對教育事業(yè)的無限熱愛,憑借著自己一顆上進的心,我相信通過自己的不斷努力,我的教育教學水平會得到很大的提升,同時也會讓每一個學生身體素養(yǎng)得到全面的提高,為終身體育打下堅實的基礎。
    體育教學心得體會秋冬兩季的教學工作馬上就要結束了,在這半年的教學工作中,既收獲了成功的喜悅,也留下了不少的疑惑,需要我進一步地去深思、去探究、去解決。
    在接近五年的教學過程中,通過不斷的摸索,并結合學生的實際情況,總結出一套科學的課堂管理方法。它能夠在課堂上,使每一個學生都能夠積極、主動、愉快地參與到體育鍛煉中去,整個課堂教學即規(guī)范,又不缺少活力與歡樂。要做到這一點,要求教師首先要有高度的責任感,其次要善于挖掘和培養(yǎng)學生的興趣愛好,只有學生對一種運動項目產生了濃厚的興趣,他們才會積極主動地參與到體育運動中去,科學地鍛煉、愉快地學習,為終身體育打下良好的基礎。
    在暑假,對學校男子籃球隊進行了系統(tǒng)的訓練,并取得了亞軍后,今年暑假又擔任了學校的田徑訓練中的整個徑賽項目訓練工作,通過整整一個暑假的不懈努力,取得了九中田徑比賽歷年來的最好成績--團體第七名。其中釋寶怡獲得初中女子組400米第二名,李月明獲100米第三名,鞏帥獲3000米第一名,朱志杰獲1500米第三名等,自己也因此被評為優(yōu)秀教練員。
    在中學生籃球聯(lián)賽中,裁判工作突出,被評為優(yōu)秀裁判員,并頒發(fā)了籃球國家一級裁判員證書。在湖北省宜昌市第六屆中學生田徑運動會中,被評為優(yōu)秀裁判員。在宜昌市羽毛球裁判工作中,刻苦認真,虛心學習,得到了同行前輩的一致認可。
    通過對多年教學工作不斷地探索和總結,逐漸地整理出一些xx,自己的論文《淺談中學生籃球訓練與比賽》獲宜昌市二等獎。
    五、對學校工會組織的活動,積極參與并取得了一定的成績。
    下半年,學校工會承擔了西陵區(qū)籃球比賽的任務,我主動擔當起教工籃球隊的組建與籌備工作,并在比賽中取得了第三名的好成績。
    成功使我無比的高興和快樂,它既是對我辛勤付出的一種回報,也是對我教學能力的認可,使我更加熱愛我教育工作,使我更加自信、更加努力的去工作,爭取更大的成功。興奮之余,不禁又沉靜下來,在這半年中似乎還留下很多疑惑,需要我進一步地去深思,去探究,去解決。
    首先,在課堂教學工作中,過多的注重了學生的主體地位,淡化了教師的主導地位。體育課常常是學生喜歡按照自己的興趣愛好來選擇課的內容,而不樂意按照教師的安排來學習體育知識和技能。雖然學生幾乎都能積極主動的投入到鍛煉中去,能夠很好的應對體育中考,甚至也能為終身體育打下良好的基礎。但是一學期下來,學生學到的.新知識甚少,取不到全面提高身體素質的目的。
    造成這種局面的主要原因:一是受整個大環(huán)境的影響,周邊許多學校都是按照這種教學模式在進行。二是教學內容比較枯燥、不能夠提起學生的興趣,致使許多學生不愿意跟著老師的安排進行學習。
    通過思考,我決定在以后的教學中,努力擺脫外界的干擾,廣泛的學習新知識,不斷的挖掘教材,創(chuàng)編出活潑多樣的教學形式,使每一個教學內容都能夠以一種新的形式展現(xiàn)出來,從不同的角度激發(fā)學生的興趣愛好,使每一個學生都能夠按照教師的要求全面發(fā)展。
    其次,在教研工作中下得力度不深,成果不夠顯著。幾年來,只顧著教學、訓練而忽視了反思和總結,致使教學論文發(fā)表較少。在以后的工作中,要學會動中求靜,能夠靜下心來進行學習,不斷的提高自己的理論水平,使自己教學更進一步。
    最后,經過幾年的工作發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)水平有待全面提高。自己在排球、籃球等項目中有較大的優(yōu)勢,但是在一些諸如羽毛球、毽球等小球項目中,技術水平較差,有待進一步提高。
    功夫不負有心人,憑借著自己對教育事業(yè)的無限熱愛,憑借著自己一顆上進的心,我相信通過自己的不斷努力,我的教育教學水平會得到很大的提升,同時也會讓每一個學生身體素質得到全面的提高,為終身體育打下堅實的基礎。
    體育美心得體會篇十五
    我們學校場地小,學生人數(shù)多,人勻活動面積小。如何在小的場地上上好體育課,是一個突出的問題。下面本人就實際工作的情況,總結了以下幾個方面。
    首先,教師必須周密考慮整節(jié)課中的各個環(huán)節(jié)來合理安排時間,使學生有較多的時間進行練習。因此,教師除對教材做到深刻的理解之外,必須全面考慮場地與器材的布置,分組的安排,隊伍的調動,各個部分內容的選擇都要根據(jù)基本部分的內容、任務和學生的實際,使之前后很好的銜接。做到從課的開始到結束部分有次序地順利進行。在準備部分,除根據(jù)一般原則外,還要考慮基本部分教學的需要,可以選擇引導性練習作為它的內容的一個方面,如集體徒手原地模仿練習墊球等動作。使準備部分的內容緊密地銜接了基本部分的`內容,既節(jié)省了時間,減少了隊形變動,又提高了密度。
    教師的講解要正確,突出重點,層次清楚,語言精練,才能保證有足夠時間給小學生多練。因此,教師必須熟悉大綱吃透教材,還必須充分了解小學生的接受能力,有的放矢地進行教學,經過長期的練習之后,已經能夠基本掌握,感覺很驕傲,很自豪。提高了自己的信心,是我的心情變得很愉快。
    最后一學期主要是玩游戲。以前一直認為,體育課就是跑步,打球,練拳,都只要動動筋骨就好了,可是通過這一學期的學習讓我了解到體育也是要靠思想的。每個人自己設計游戲,這不僅鍛煉了我們的創(chuàng)新能力,而且也讓我們每個人有個展現(xiàn)的機會。我們期待著每一次體育課的到來,因為每次課都會是不一樣的體驗。通過游戲,同學之間更加團結互助了,每次體育課結束后,每個人的臉上都是掛著笑容的,這使大家都開朗了很多。游戲也帶有一定的運動量,在完了的同時也鍛煉了我們的身體。
    生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強體質,以后要堅持運動,鍛煉身體,提高身體素質和心理素質。
    體育美心得體會篇十六
    許多學校對學校體育往往是,“說起來重要,做起來次要,忙起來不要”。甚至迫于種種壓力,以應試教育替代素質教育,以“升學第一”替代“健康第一”。結果造成學生課業(yè)負擔過重,根本沒有時間進行體育鍛煉;在教學內容上,中考高考考什么,學校就開什么課,體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用,課外活動時間也被用做自習課,這種現(xiàn)象十分普遍。此外,除了一些條件比較好的中小學之外,許多中小學,尤其是農村中小學都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故,大多數(shù)學校都不敢開展激烈對抗的運動項目,很多學校還習慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里,不允許在操場上奔跑,打鬧,更少有創(chuàng)新的課程和活動形式,單調枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。
    開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受,是建立在達到學生體質健康標準基礎上的快樂;也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學生,帶他們參加比賽,奪得獎牌上,而是使大多數(shù)學生形成良好的體育鍛煉習慣,切實提高體質健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn),要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
    學生缺乏自主運動鍛煉的.意識,66%的學生每天鍛煉不足1小時,近24.8%的學生基本不鍛煉;有60.4%的學生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有74.6%的學生認為他們體質不好是由于體育鍛煉不夠造成的;有28.9%的學生說他們沒有時間進行體育鍛煉。