總結(jié)心得體會(huì)是我們對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的提煉和升華，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意審慎選擇適當(dāng)?shù)钠筒牧希苊馊唛L(zhǎng)和重復(fù)。下面是一些精選的心得體會(huì)范文，希望能夠給大家一些啟示和思考。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，面對(duì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，培訓(xùn)成為許多人不可或缺的一部分。作為一種課外拓展的形式，培訓(xùn)不僅能夠提升我們的能力和技能，還能夠拓寬我們的眼界，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的需求。在這里，我想分享一下我參加的一次課外拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，我參加的這次課外拓展培訓(xùn)是由一家專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的。這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)擁有一支專業(yè)的培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)，他們擁有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和深厚的理論知識(shí)。在培訓(xùn)開(kāi)始之前，師傅們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了詳細(xì)的培訓(xùn)大綱和教材，讓我們能夠預(yù)先了解培訓(xùn)的內(nèi)容和目標(biāo)。這樣的準(zhǔn)備工作，讓我對(duì)這次培訓(xùn)充滿了期待。
其次，培訓(xùn)課程的內(nèi)容非常豐富多樣。從基礎(chǔ)知識(shí)到高級(jí)技能，從個(gè)人能力到團(tuán)隊(duì)合作，每個(gè)環(huán)節(jié)都能夠讓我們獲得新的收獲。其中，我最深刻的體會(huì)是團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。在這次訓(xùn)練中，我和同伴們被分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組有不同的任務(wù)和目標(biāo)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們學(xué)會(huì)了如何高效地協(xié)作，如何克服困難，如何發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅增強(qiáng)了自己的能力，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和精神。
此外，這次拓展培訓(xùn)還提供了機(jī)會(huì)，讓我們與其他參訓(xùn)者進(jìn)行交流和互動(dòng)。在培訓(xùn)期間，我們不僅可以向師傅們請(qǐng)教問(wèn)題，還可以與其他參訓(xùn)者分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得。這種交流和互動(dòng)，非常有助于我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。通過(guò)與他人的交流，我們能夠?qū)W習(xí)到更多的知識(shí)和技能，還能夠拓寬自己的視野，了解不同的觀點(diǎn)和想法。這對(duì)于我們的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃非常重要。
最后，這次培訓(xùn)的效果非常顯著。通過(guò)課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的能力和技能有了明顯的提升。不僅如此，培訓(xùn)還幫助我找到了自己的優(yōu)勢(shì)和興趣所在。在培訓(xùn)結(jié)束后，我能夠更加清晰地制定自己的目標(biāo)和計(jì)劃，并且能夠更加有序地進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。這對(duì)于我的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都具有重要的意義。
綜上所述，參加課外拓展培訓(xùn)是一次很有意義的經(jīng)歷。通過(guò)培訓(xùn)，我們能夠提升自己的能力和技能，拓寬自己的眼界，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。而且，通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，我們還能夠?qū)W習(xí)到更多的知識(shí)和技巧，拓展自己的人脈和資源。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，參加課外拓展培訓(xùn)對(duì)于我們的發(fā)展和成長(zhǎng)非常有益。因此，我會(huì)繼續(xù)參加培訓(xùn)，提升自己的能力和素質(zhì)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇二
在當(dāng)今社會(huì)，拓展培訓(xùn)已經(jīng)成為了人們追求全面發(fā)展的一種重要方式。通過(guò)參加各種課外拓展培訓(xùn)，我不僅拓寬了自己的知識(shí)面，增強(qiáng)了自身的能力，還獲得了寶貴的體驗(yàn)和感悟。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面，介紹我在參加課外拓展培訓(xùn)中所得到的心得體會(huì)。
首先，課外拓展培訓(xùn)讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在參加一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練時(shí)，我們需要分組完成一項(xiàng)任務(wù)。剛開(kāi)始時(shí)，大家都顯得有些局促，各自為戰(zhàn)，缺乏有效的溝通和協(xié)作。但是，在訓(xùn)練的過(guò)程中，我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作，才能取得更好的成績(jī)。于是，我們開(kāi)始積極溝通，互相協(xié)調(diào)，相互支持。最終，我們成功地完成了任務(wù)，這個(gè)過(guò)程讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，有效地解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
其次，課外拓展培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何克服挑戰(zhàn)。在參加拓展培訓(xùn)時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如高空作業(yè)、攀巖、戶外求生等等。這個(gè)過(guò)程需要我們克服恐懼心理，勇敢面對(duì)困難，并尋找解決問(wèn)題的方法。我記得有一次，我們要進(jìn)行高空作業(yè)訓(xùn)練。剛開(kāi)始時(shí)，站在高處，我感到十分恐懼，不敢下一步。但是，通過(guò)教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)和支持，我逐漸克服了恐懼心理，最終成功地完成了高空作業(yè)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，只要勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，努力尋找解決辦法，我們都能夠克服困難，取得成功。
第三，課外拓展培訓(xùn)讓我鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練時(shí)，我有幸被選為小組的組長(zhǎng)。作為組長(zhǎng)，我需要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)的工作，合理分配任務(wù)，并監(jiān)督完成情況。這個(gè)過(guò)程讓我明白，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備良好的溝通能力、組織能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，領(lǐng)導(dǎo)者需要通過(guò)合理分工，讓每個(gè)人發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，共同完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，善于與團(tuán)隊(duì)成員溝通，為團(tuán)隊(duì)決策提供更多合理的選項(xiàng)。
其次，課外拓展培訓(xùn)讓我培養(yǎng)了適應(yīng)能力。在拓展訓(xùn)練中，我們經(jīng)常會(huì)遇到意料之外的情況和突發(fā)狀況。比如，在一次野外求生訓(xùn)練中，突然下起了暴雨，我們的營(yíng)地被淹了。此時(shí)，面對(duì)這種情況，我們不能恐慌，而是要迅速調(diào)整心態(tài)，尋找解決問(wèn)題的辦法。在這種艱難的環(huán)境下，我們只能依靠自己的智慧和團(tuán)隊(duì)的力量，共同度過(guò)難關(guān)。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了在壓力環(huán)境下保持冷靜，隨時(shí)做出正確的決策，適應(yīng)環(huán)境的變化。
最后，課外拓展培訓(xùn)讓我明白了自己的潛力和內(nèi)在能力。在參加一次攀巖訓(xùn)練時(shí)，我一開(kāi)始感到非常的困難，無(wú)法往前攀登。但是，我不愿意放棄，開(kāi)始尋找攀登的技巧和缺陷，發(fā)現(xiàn)了自己不足之處并改進(jìn)。經(jīng)過(guò)多次嘗試和努力，我成功地攀登到了山頂。這個(gè)過(guò)程讓我明白，只要有決心和努力，每個(gè)人都有能力克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練給予我們機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并激發(fā)了我們追求卓越的動(dòng)力。
通過(guò)參加課外拓展培訓(xùn)，我不僅體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，增強(qiáng)了自身的適應(yīng)能力，還找到了自己內(nèi)在的潛力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟?qū)殡S我一生，促使我在未來(lái)的工作和生活中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。我相信通過(guò)不斷拓展自己，不斷追求卓越，我一定能夠在未來(lái)的道路上走得更遠(yuǎn)更穩(wěn)健。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇三
經(jīng)過(guò)兩次的課外拓展訓(xùn)練，我懂得了這次活動(dòng)給予我們的經(jīng)驗(yàn)和意義,讓我們?cè)诤献髦畜w驗(yàn)快樂(lè)和刺激。
這項(xiàng)活動(dòng)讓我們從心理和生理上接受雙重挑戰(zhàn)，克服自身困難，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮作用，貢獻(xiàn)自己的一份力量。首先，我們作了素質(zhì)拓展訓(xùn)練前的熱身，向別人分享自己的最喜歡的名言，說(shuō)明它的含義及寓意及喜歡它的理由，并且重復(fù)前五名同學(xué)的名人名言及它的意義。我覺(jué)得這個(gè)小活動(dòng)充分發(fā)揮我們的聽(tīng)力和理解力，鍛煉我們的說(shuō)話能力和語(yǔ)言溝通能力，讓我們明確自己的奮斗目標(biāo)和人生信條，并且在生活中意識(shí)到這一點(diǎn)。在這個(gè)小活動(dòng)中，確立自己的人生格言，每個(gè)人有不同的追求和夢(mèng)想。
隨后，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來(lái)到了操場(chǎng)，我們進(jìn)行的項(xiàng)目有很多，我們開(kāi)始分組，我們組一行12人拿來(lái)一塊紅布，開(kāi)始思考我們的隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌，我們各抒己見(jiàn)，最后在激烈的討論中以調(diào)侃同學(xué)為由，隊(duì)名最終決定為flytiger，隊(duì)徽是一只飛翔的老虎，它承載著我們12人的希望和夢(mèng)想，口號(hào)是狹路相逢我們勝!，最后的隊(duì)歌有點(diǎn)兒童化，兩只老虎，這正說(shuō)明我們正年輕，夢(mèng)想還在前方!我們?cè)谶@塊紅布上自豪地寫(xiě)下我們的名字，象征著我們是一個(gè)年輕有活力的群體，揮灑我們的人生。
激動(dòng)人心的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開(kāi)始了。團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)分別是報(bào)數(shù)活動(dòng)，不倒森林，無(wú)敵風(fēng)火輪。每一項(xiàng)活動(dòng)都是那么令人活躍，給我印象最深的就是不倒森林和無(wú)敵風(fēng)火輪。在不倒森林中，我們小心翼翼，集中注意力，屏住呼吸，眼睛死死盯住手中的空心管，迅速而又敏捷的接住前一個(gè)同學(xué)的管子，將自己的認(rèn)真準(zhǔn)確的投出，每個(gè)人為了自己最后的勝利小心翼翼著。還有就是無(wú)敵風(fēng)火輪了，我們將二十張報(bào)紙鋪在地上，用膠帶粘貼在一起。由于那天的風(fēng)真的很大，我們有合作也有分工，每個(gè)人負(fù)責(zé)自己的責(zé)任，將報(bào)紙裹成一個(gè)圈，而我們也開(kāi)始參與這場(chǎng)令人興奮的活動(dòng)中了，我們隨著口號(hào)進(jìn)行著兩腳交叉向前挪動(dòng)，挪動(dòng)地很輕很小心，生怕弄壞腳下的報(bào)紙，但是我們還配合著前進(jìn)，為了最后的勝利每個(gè)人都很緊張，腳步挪動(dòng)的很一致，配合地很有節(jié)奏，一點(diǎn)一點(diǎn)地向前傳送自己手中的報(bào)紙，給對(duì)方互相留足夠的空間，使其能夠輕松地進(jìn)行傳送報(bào)紙，過(guò)程很努力地進(jìn)行著，在兩隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的壓力下，我們沒(méi)有松懈。風(fēng)依然越吹越大，但是我們緊握手中的報(bào)紙，使其不被風(fēng)吹破和吹走。團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大，只要我們每個(gè)人認(rèn)真對(duì)待，就會(huì)使我們的團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大!
從這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我們懂得了一個(gè)人要融入社會(huì)，必須練膽，使自己不膽怯，不氣餒，提升自己的口語(yǔ)能力和與人溝通的能力，認(rèn)真對(duì)待每一次活動(dòng)，提升自己的心理和生理素質(zhì)。并且我們要發(fā)揮自己在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的作用，為自己的集體出謀劃策，貢獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)隊(duì)的力量只有在每個(gè)隊(duì)員的微小力量聚合產(chǎn)生，團(tuán)結(jié)就是力量，付出才有回報(bào)。為了更好地發(fā)揮自己的潛力，展現(xiàn)魅力，從現(xiàn)在開(kāi)始鍛煉自己的身心健康，提高身心素質(zhì)，把握美好未來(lái)!
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇四
近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們對(duì)于個(gè)人素質(zhì)和技能的要求越來(lái)越高。因此，參加課外拓展培訓(xùn)成為了提升自身能力和競(jìng)爭(zhēng)力的重要途徑之一。在參加了一次精彩的課外拓展培訓(xùn)之后，我深深地體會(huì)到了其帶給我的好處以及我自己的成長(zhǎng)。下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、學(xué)員互動(dòng)、團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)以及實(shí)踐應(yīng)用幾個(gè)方面，結(jié)合自己親身經(jīng)歷，分享一些課外拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)。
一、培訓(xùn)內(nèi)容。
這次課外拓展培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富多彩，包括溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等多個(gè)方面。其中，我印象最深的是溝通技巧的培訓(xùn)。通過(guò)該培訓(xùn)，我了解到溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán)，而良好的溝通能力不僅可以提高與他人的協(xié)作與合作能力，還可以改善人際關(guān)系，減少不必要的誤會(huì)和沖突。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了積極傾聽(tīng)、表達(dá)清晰、注重語(yǔ)言和非語(yǔ)言交流等溝通技巧，這些技能不僅在工作中有所幫助，也可以在生活中更好地與他人交流。
二、學(xué)員互動(dòng)。
在課外拓展培訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了來(lái)自不同行業(yè)、不同背景的學(xué)員。通過(guò)與他們的互動(dòng)交流，我開(kāi)闊了視野，拓展了自己的人脈。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到每個(gè)人都有著獨(dú)特的特點(diǎn)和經(jīng)歷，我們可以通過(guò)相互傳授知識(shí)和技能，共同成長(zhǎng)。此外，學(xué)員互動(dòng)也增加了互相激勵(lì)的機(jī)會(huì)，看到其他學(xué)員的進(jìn)步和成就，我更加堅(jiān)定了自己不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的決心。
三、團(tuán)隊(duì)合作。
課外拓展培訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的一部分。通過(guò)參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和項(xiàng)目任務(wù)，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有團(tuán)隊(duì)成員們充分理解并尊重彼此的角色和職責(zé)，相互協(xié)作，才能共同完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們必須學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與溝通，相互支持與幫助，這些都是成功合作的關(guān)鍵。通過(guò)這次課外拓展培訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，也懂得了集體榮譽(yù)比個(gè)人成就更重要。
四、個(gè)人成長(zhǎng)。
參加課外拓展培訓(xùn)不僅有助于團(tuán)隊(duì)合作，也對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著積極的影響。在培訓(xùn)中，我不斷地挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，嘗試新的事物和角色，這讓我逐漸發(fā)展出更強(qiáng)的自信心和勇氣。與此同時(shí)，我也從中學(xué)會(huì)了耐心、毅力和適應(yīng)力，這些品質(zhì)在實(shí)際工作和生活中都非常重要。此外，課外拓展培訓(xùn)還提供了許多實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中去，進(jìn)一步提高了自己的實(shí)際操作能力。
五、實(shí)踐應(yīng)用。
最后，參加課外拓展培訓(xùn)的收獲還需要在實(shí)踐中得以應(yīng)用。在結(jié)束培訓(xùn)后，我積極將所學(xué)的知識(shí)和技能應(yīng)用到工作和生活中。我主動(dòng)與同事們進(jìn)行更深入的溝通交流，有效解決工作中遇到的問(wèn)題。同時(shí)，我也鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間相互協(xié)作，共同進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐應(yīng)用，我發(fā)現(xiàn)所學(xué)技能不僅帶來(lái)了更好的團(tuán)隊(duì)氛圍和工作效率，也為自己個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)提供了更多的機(jī)會(huì)。
總結(jié)起來(lái)，參加課外拓展培訓(xùn)是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅得到了許多實(shí)用的知識(shí)和技能，也結(jié)交了很多優(yōu)秀的學(xué)員朋友。在今后的工作和生活中，我會(huì)不斷努力，將所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷提升自己的能力和競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑦@些經(jīng)驗(yàn)與身邊的人分享，讓更多的人意識(shí)到課外拓展培訓(xùn)的重要性，為個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)和可能。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇五
聽(tīng)到課外拓展，大家一定也不意外誰(shuí)學(xué)生的時(shí)候沒(méi)參加過(guò)吖，可是我這次要介紹的課外拓展意義不同。上次課外拓展，雖然已經(jīng)過(guò)了半年的時(shí)間了但是始終令我記憶憂新的是，最后一天。
教官簡(jiǎn)單的介紹了游戲規(guī)則：全體同學(xué)報(bào)數(shù)報(bào)到最后一個(gè)中間不能有停頓速度最快的一組為勝利方班長(zhǎng)要為輸?shù)囊环浇邮軕土P，而游戲的懲罰是30個(gè)俯臥撐，依次增加。游戲正式開(kāi)始了，班長(zhǎng)第一個(gè)報(bào)數(shù)，1、2、3……就在報(bào)到第20的時(shí)候，意外地出了差錯(cuò)，一名同學(xué)緊張地一次報(bào)出了兩個(gè)數(shù)。
與此同時(shí)，我們的班長(zhǎng)，要為這名報(bào)錯(cuò)數(shù)字的同學(xué)接受懲罰：30個(gè)俯臥撐。雖然聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，可是大家都從班長(zhǎng)臉上看出了一絲絲的痛苦表情，然而就快要做到30個(gè)俯臥撐的時(shí)候班長(zhǎng)臉上痛苦的表情便愈發(fā)明顯，使同學(xué)們心中都不禁地微微一顫……終于，30個(gè)俯臥撐做完了，本以為班長(zhǎng)起身的時(shí)候會(huì)生氣地訓(xùn)斥我們，而令人想不到的是班長(zhǎng)不但沒(méi)有訓(xùn)斥我們，反而告訴我們：加油，你們能行的！班長(zhǎng)的一番話令同學(xué)們都重新燃起了信心。第二輪比賽開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地報(bào)完了所有的數(shù)目，可不幸的是這次的報(bào)數(shù)超出了規(guī)定的時(shí)間……而這次的俯臥撐數(shù)額確是翻了三倍……90個(gè)。
是啊仔細(xì)地想想從小到大我們所犯下的種種錯(cuò)誤，都是誰(shuí)在為我們承擔(dān)？是父母。在我們小時(shí)候做了錯(cuò)事，總是父母為我們所犯下的錯(cuò)而對(duì)人家一聲聲地說(shuō)著對(duì)不起，看著別人的臉色，他們難道喜歡看別人的臉色說(shuō)話么，他們也不想，可是錯(cuò)總是需要有人來(lái)承擔(dān)的，父母為我們所承擔(dān)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)這區(qū)區(qū)的幾個(gè)俯臥撐……想著想著，一種透明的物體緩緩地從我的臉龐落下。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇六
隨著社會(huì)快速發(fā)展和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，讀書(shū)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)越來(lái)越重要。為了更好地拓展學(xué)生的閱讀能力和提升他們的綜合素質(zhì)，學(xué)校開(kāi)展了一系列的課外閱讀拓展活動(dòng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與和體驗(yàn)，我深切感受到這些活動(dòng)的重要性，并且從中汲取到了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，課外閱讀拓展活動(dòng)豐富了我的知識(shí)面。隨著年齡的增長(zhǎng)，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越缺乏知識(shí)的廣度和深度。然而，通過(guò)參與這些活動(dòng)，我接觸到了各種不同類型的書(shū)籍，包括文學(xué)、科技、歷史、傳記等等。我從中了解到了許多以前從未接觸過(guò)的知識(shí)領(lǐng)域，拓寬了我的視野，增加了我的知識(shí)儲(chǔ)備。這對(duì)于我今后的學(xué)習(xí)和生活將大有裨益。
其次，課外閱讀拓展活動(dòng)提高了我的閱讀能力。在課外閱讀過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的閱讀速度和理解能力得到了大大的提高。閱讀一本書(shū)需要耐心和專注，而這正是我通過(guò)參與這些活動(dòng)鍛煉出來(lái)的品質(zhì)。此外，拓展活動(dòng)中的閱讀材料具有一定的難度，這促使我不斷超越自己的能力，努力去理解和把握每一篇文章的主旨和要點(diǎn)。通過(guò)不斷地閱讀和學(xué)習(xí)，我逐漸培養(yǎng)起了學(xué)習(xí)的興趣和閱讀的習(xí)慣。
此外，課外閱讀拓展活動(dòng)培養(yǎng)了我的審美意識(shí)和文學(xué)素養(yǎng)。通過(guò)閱讀文學(xué)作品，我懂得了詩(shī)、詞、曲都是表達(dá)情感和思想的媒介。詩(shī)歌中的意境和音韻美讓我深深著迷，使我學(xué)到了一些創(chuàng)作技巧。此外，閱讀文學(xué)作品也啟迪了我的思維，讓我學(xué)會(huì)去思考和分析，提升了我的文學(xué)素養(yǎng)。這些都是在學(xué)校課堂上無(wú)法獲得的，而是通過(guò)課外閱讀活動(dòng)才真正感受到的。
最后，課外閱讀拓展活動(dòng)提高了我的綜合素質(zhì)和人際交往能力。拓展活動(dòng)中的讀書(shū)會(huì)、討論會(huì)等，給了我一個(gè)與其他同學(xué)交流和分享的平臺(tái)。通過(guò)與他人交流，我了解到不同的視角和觀點(diǎn)，增加了我的見(jiàn)識(shí)和思考，同時(shí)也鍛煉了我的表達(dá)能力和人際交往能力。在這個(gè)過(guò)程中，我相信自己是一個(gè)有價(jià)值的人，有自己的思考和見(jiàn)解，也懂得尊重他人的觀點(diǎn)。
總之，通過(guò)參與課外閱讀拓展活動(dòng)，我不僅豐富了自己的知識(shí)面，提高了閱讀能力，還培養(yǎng)了審美意識(shí)和文學(xué)素養(yǎng)，提升了綜合素質(zhì)和人際交往能力。這些都將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。作為一個(gè)學(xué)生，我將繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣，并將所學(xué)所得積極運(yùn)用于學(xué)習(xí)和生活之中，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇七
為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力，上周末學(xué)校特地組織了一次形勢(shì)新穎、內(nèi)容豐富的戶外拓展訓(xùn)練。
20__年5月10日，體育局部分青年職工，在局黨支部書(shū)記劉福成、支部委員胡潔瑩同志的帶領(lǐng)下，來(lái)到我區(qū)61579部隊(duì)，進(jìn)行了題為“軍旅拓展一日”的主題活動(dòng)。
在一天時(shí)間里，我們分為"a大隊(duì)"隊(duì)、"亮—?jiǎng)?隊(duì)2個(gè)小組，并且各自推選出隊(duì)長(zhǎng)，設(shè)計(jì)出隊(duì)歌、隊(duì)旗和口號(hào)，在培訓(xùn)教練的指導(dǎo)下，展開(kāi)了激烈的拓展項(xiàng)目競(jìng)賽。培訓(xùn)教練先后為大家設(shè)立了"背摔"、"超越自我"、"攀巖"、“眾志成城”和"跳躍抓把手"等項(xiàng)目，我們則以最積極主動(dòng)的心態(tài)投入到每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起。
在這么多項(xiàng)目中，我獲益良多，其中感悟最深的是“眾志成城”和“背摔”兩個(gè)項(xiàng)目，在“眾志成城”中，我們的板子越來(lái)越少，可是全部的隊(duì)員還是要都站上去，怎么辦？四塊板子的時(shí)候很容易，可以隨著資源的越來(lái)越少，難度越來(lái)越大，我們只有不斷的創(chuàng)新不斷的進(jìn)步，不斷的想出新的方法，才能完成教練給我們的目標(biāo)。三塊板子的時(shí)候我們?nèi)w隊(duì)員抱緊成一團(tuán)站了上去，兩塊板子的時(shí)候女隊(duì)員站在了男隊(duì)員的腳上，我們都成功了，一塊板子的時(shí)候我們的創(chuàng)新精神不夠，沒(méi)有想到往空中發(fā)展疊羅漢的方法，結(jié)果我們只堅(jiān)持了10秒鐘就不行了，而a大隊(duì)隊(duì)就采用了疊羅漢的方法取得了好成績(jī)。不管在以后的生活中還是在我們的工作中，可供我們利用的資源都是有限的，我們必須在有限的'條件下發(fā)揮無(wú)限的創(chuàng)意，不斷的在工作中搞出新意，以后才有更好的發(fā)展。
在"背摔"項(xiàng)目中，我們主要是講究隊(duì)員之間的信任度，一個(gè)人能把自己的身體自己的生命完全的交給別人，除了完全的信任還有什么！而且通過(guò)實(shí)踐我們還可以看到只有完全信任對(duì)方的話才能讓雙方都付出最少的力氣卻獲得最大的成功。背摔者完全信任對(duì)方了，心中沒(méi)有別的疑慮，才能把動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)，才能把對(duì)自己對(duì)隊(duì)友可能的傷害降到最低。我們的工作生活也是一樣，我們就象背摔項(xiàng)目中的雙方一樣，只有互相信任才能取得最大的成功。這樣我們的教學(xué)活動(dòng)才能達(dá)到雙嬴。
相信這些都會(huì)在我們今后的工作學(xué)習(xí)中，潛移默化的影響著我們，改變著我們，推動(dòng)著我們向新的目標(biāo)前進(jìn)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇八
12月21日的拓展訓(xùn)練給我留下了極深的印象，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。
6、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
7、一個(gè)英明的“領(lǐng)導(dǎo)”：團(tuán)隊(duì)在運(yùn)作時(shí)，必須有一位身體厲行的領(lǐng)導(dǎo)，制定團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，選擇可行的方法，鼓勵(lì)、引導(dǎo)大家，發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的能量。那個(gè)失敗的小組也有領(lǐng)導(dǎo)，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導(dǎo)致了指揮的脫離實(shí)際，團(tuán)隊(duì)成員也不滿，無(wú)法以最快的速度達(dá)成目標(biāo)。
8、團(tuán)隊(duì)關(guān)系必須融洽：彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)、指責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。請(qǐng)問(wèn)指責(zé)有助于解決問(wèn)題嗎？團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在這里，有著一個(gè)共同的目標(biāo)并鼓勵(lì)所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員自覺(jué)的內(nèi)心動(dòng)力，來(lái)自于共識(shí)的價(jià)值觀。我們很難想像在沒(méi)有展示自我機(jī)會(huì)的企業(yè)里能形成真正的向心力；同樣我們也很難想像，在沒(méi)有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒(méi)有信任危機(jī)就成為問(wèn)題的關(guān)鍵所在，而損害最大的莫過(guò)于團(tuán)隊(duì)成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)boss信任的喪失。
9、關(guān)注自己的事：當(dāng)企業(yè)出了問(wèn)題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺(jué)是別人犯的錯(cuò)，請(qǐng)問(wèn)你自己有責(zé)任嗎？不要忘記那個(gè)喜歡指責(zé)別人犯錯(cuò)的學(xué)員，其實(shí)他自己卻恰恰是最愛(ài)犯錯(cuò)的。
11、合理科學(xué)的方法：在失敗中，成功的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解決問(wèn)題的方法，保證下次不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，而失敗的團(tuán)隊(duì)更多的是抱怨和指責(zé)。
12、不斷的自我超越：任何工作都不會(huì)一蹴而就，高效的團(tuán)隊(duì)必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動(dòng)力。
訓(xùn)練過(guò)去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓(xùn)練時(shí)的美好回憶，更多的是游戲中引出來(lái)的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作為企業(yè)的美好未來(lái)添上光輝燦爛的一筆。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，手機(jī)版我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇九
隨著教育的改革和發(fā)展，課外閱讀拓展活動(dòng)逐漸成為了學(xué)生課余生活中不可或缺的一部分。近期，我參加了學(xué)校開(kāi)展的一次課外閱讀拓展活動(dòng)，通過(guò)閱讀各類經(jīng)典文學(xué)作品，我受益匪淺。在此，我愿意分享我的個(gè)人心得體會(huì)。
首先，課外閱讀活動(dòng)帶給我了一個(gè)全新的閱讀體驗(yàn)。課堂教學(xué)中，我們大多數(shù)時(shí)間只能有限地接觸到教材，但通過(guò)參加課外閱讀活動(dòng)，我有機(jī)會(huì)閱讀各類世界名著。我讀了《傲慢與偏見(jiàn)》、《紅與黑》等經(jīng)典小說(shuō)，它們?yōu)槲掖蜷_(kāi)了一個(gè)全新的文學(xué)天地。通過(guò)這些作品，我不僅擴(kuò)大了我的知識(shí)面，還體會(huì)到了作者獨(dú)特的思考方式和對(duì)人生的洞察。這樣的閱讀經(jīng)歷讓我愛(ài)上了閱讀，愿意主動(dòng)探索更多的文學(xué)作品。
其次，課外閱讀活動(dòng)提高了我的閱讀能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。經(jīng)典文學(xué)作品語(yǔ)言優(yōu)美，邏輯嚴(yán)密。通過(guò)接觸這些作品，我訓(xùn)練了自己的理解能力和分析能力。閱讀這些書(shū)籍時(shí)，我要注意細(xì)節(jié)，抓住作者的用詞和句式，這為我日后的寫(xiě)作和口語(yǔ)表達(dá)提供了素材和靈感。通過(guò)參加課外閱讀活動(dòng)，我學(xué)到了很多關(guān)于寫(xiě)作的技巧，不僅能夠更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意思，還能更有說(shuō)服力地與他人溝通和交流。
此外，課外閱讀活動(dòng)讓我了解了社會(huì)和世界。通過(guò)閱讀報(bào)刊雜志，我得到了豐富的資訊和了解了當(dāng)下的社會(huì)熱點(diǎn)。這讓我對(duì)世界各地的文化、地理和人文有了更深入的了解。這樣的活動(dòng)不僅能拓寬我們的眼界，還能培養(yǎng)我們的社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)。通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐及公益活動(dòng)，我深刻感受到自己對(duì)社會(huì)的影響力，進(jìn)而明白了自己應(yīng)該積極參與社會(huì)建設(shè)的責(zé)任與義務(wù)。
最后，課外閱讀活動(dòng)幫助我培養(yǎng)了良好的閱讀習(xí)慣。在繁忙的學(xué)業(yè)生活中，能夠保持閱讀的習(xí)慣對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展非常重要。通過(guò)課外閱讀活動(dòng)，我逐漸培養(yǎng)了閱讀的興趣和習(xí)慣。每天保持一定的閱讀時(shí)間，不僅讓我放松身心，還能幫助我充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備。閱讀不僅僅是課外活動(dòng)，更是一種生活方式，幫助我們把握人生。
綜上所述，課外閱讀活動(dòng)對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)閱讀經(jīng)典文學(xué)作品，我獲得了全新的閱讀體驗(yàn)和對(duì)世界的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，課外閱讀活動(dòng)提高了我的閱讀能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，拓寬了我的知識(shí)面。此外，活動(dòng)也通過(guò)了解社會(huì)和世界讓我對(duì)社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。良好的閱讀習(xí)慣幫助我成長(zhǎng)為一個(gè)更全面發(fā)展的人。因此，我愿意繼續(xù)參加更多的課外閱讀拓展活動(dòng)，不斷豐富自己的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十
課外拓展是指在課堂教學(xué)之外的活動(dòng)中，通過(guò)參加各種形式的活動(dòng)，開(kāi)展自己的興趣愛(ài)好，提高自身綜合素質(zhì)和能力。我個(gè)人也積極參與了課外拓展活動(dòng)，從中獲得了很多收獲和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)課外拓展的心得體會(huì)。
首先，課外拓展讓我學(xué)會(huì)了更多的技能。在多樣化的活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)接觸到一些平時(shí)可能很少碰到的事物。例如，在參加音樂(lè)社團(tuán)的活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了彈奏樂(lè)器，體會(huì)到了音樂(lè)的魅力；在參加繪畫(huà)班的課程中，我學(xué)會(huì)了繪畫(huà)的基本技巧，培養(yǎng)了審美能力。這些技能的學(xué)習(xí)不僅使我在特定領(lǐng)域有了更深入的了解，也為我將來(lái)的發(fā)展提供了更多的選擇。
其次，課外拓展讓我拓寬了視野。在學(xué)校集中舉辦的各類活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)與來(lái)自不同年級(jí)、不同學(xué)科的同學(xué)一起合作，相互交流和學(xué)習(xí)。比如，參加學(xué)校的國(guó)際交流活動(dòng)，我了解到了來(lái)自不同國(guó)家的文化差異，拓寬了自己的眼界。這些交流和合作讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有獨(dú)特的才華和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)互相學(xué)習(xí)和借鑒，我們能夠共同成長(zhǎng)。
此外，課外拓展也鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在參與各類團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目時(shí)，我必須與隊(duì)友們緊密配合，共同完成任務(wù)。例如，在學(xué)校組織的志愿者活動(dòng)中，我和其他志愿者一起協(xié)助老人院的居民做家務(wù)，給他們提供幫助和關(guān)愛(ài)。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解別人的意見(jiàn)，與他人建立有效的溝通，并學(xué)會(huì)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)去幫助他人。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)將在我今后的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮巨大的作用。
此外，課外拓展也提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。在一些活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)擔(dān)任班級(jí)、社團(tuán)或?qū)W校的干部，負(fù)責(zé)組織和管理活動(dòng)。通過(guò)這些經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了如何制定合理的計(jì)劃和目標(biāo)，并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)順利完成任務(wù)。在實(shí)踐中，我也認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)者需要具備耐心和責(zé)任感，能夠化解團(tuán)隊(duì)中的矛盾，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)相互合作和進(jìn)步。
最后，課外拓展讓我更好地發(fā)掘了自己的興趣愛(ài)好。通過(guò)參與各類活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)文學(xué)、攝影等領(lǐng)域的興趣。例如，在參加寫(xiě)作班的課程中，我發(fā)現(xiàn)自己喜歡用文字記錄生活的點(diǎn)滴，并見(jiàn)證自己進(jìn)步的過(guò)程；在參加攝影社團(tuán)的活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)捕捉瞬間的美感充滿熱情。這些興趣愛(ài)好不僅讓我感到快樂(lè)和滿足，也為我將來(lái)選擇職業(yè)或者創(chuàng)辦業(yè)務(wù)提供了方向和動(dòng)力。
綜上所述，課外拓展帶給我豐富多樣的經(jīng)歷和體驗(yàn)。通過(guò)參與課外拓展活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了更多的技能，拓寬了視野，鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，發(fā)掘了自己的興趣愛(ài)好。這些經(jīng)歷不僅使我個(gè)人得到了提升，也為我未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我將繼續(xù)積極參與課外拓展，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和能力。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
拓展活動(dòng)，又稱為體驗(yàn)式培訓(xùn)，是一種通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)來(lái)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)和個(gè)體成長(zhǎng)的工作坊式培訓(xùn)。這次活動(dòng)是由公司人力資源部組織，在公司的訓(xùn)練基地進(jìn)行的。我有幸成為其中的一員。
活動(dòng)的當(dāng)天，我?guī)еd奮和好奇的心情參加了?；氐沫h(huán)境很安靜，設(shè)施齊全，讓人感到很舒適?；顒?dòng)開(kāi)始時(shí)，我并沒(méi)有想到這次拓展會(huì)有如此大的收獲。
首先進(jìn)行的活動(dòng)是“信任摔”，這是一個(gè)需要隊(duì)員們身體接觸的活動(dòng)。我們分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要一個(gè)隊(duì)員站在離地面一定的高度，然后其他隊(duì)員在他的身后用雙手保護(hù)他，同時(shí)還要保持身體的接觸，直到他安全地落到地面。這個(gè)活動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)成員間的密切配合和信任，我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
接下來(lái)的活動(dòng)是“過(guò)電網(wǎng)”，這是一個(gè)需要所有成員都成功通過(guò)的挑戰(zhàn)。我們需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，讓所有的隊(duì)員都從網(wǎng)的一邊成功地走到另一邊。這個(gè)活動(dòng)需要隊(duì)員們克服自己的恐懼，相信團(tuán)隊(duì)的能力。這個(gè)過(guò)程中，有些隊(duì)員因?yàn)楹ε露q豫不決，但是當(dāng)我們最終成功的時(shí)候，所有的隊(duì)員都?xì)g呼雀躍。我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)成員之間的鼓勵(lì)和支持的重要性。
在最后的活動(dòng)中，“盲人定向”讓我有了新的體驗(yàn)。我們被要求在看不見(jiàn)的環(huán)境下找到正確的方向。這個(gè)活動(dòng)讓我意識(shí)到，我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到類似的情況，我們需要依靠信任和尊重他人的意見(jiàn)來(lái)找到正確的方向。
這次拓展活動(dòng)讓我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)合作、信任和鼓勵(lì)的重要性。我明白了，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們才能完成困難的任務(wù)，克服困難。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何在困難的情況下尋求幫助，以及如何給予和接受建議。這次的經(jīng)歷讓我更加了解自己，也更加了解我的團(tuán)隊(duì)。我明白了，我們每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一部分，我們的成功需要每個(gè)人的努力。我相信，這次拓展活動(dòng)對(duì)我未來(lái)的工作和生活都會(huì)有很大的幫助。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
高中生活是人生中最重要也是最關(guān)鍵的階段之一，在這個(gè)階段，我們不僅需要學(xué)習(xí)知識(shí)，更需要培養(yǎng)各種綜合能力，以應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。而課外拓展活動(dòng)無(wú)疑是一種有效的方式，可以幫助我們發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，豐富個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)各種重要能力。在我進(jìn)行課外拓展活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了它的重要性。
第二段：培養(yǎng)興趣愛(ài)好
通過(guò)參加各種課外拓展活動(dòng)，我開(kāi)始培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。例如，在參加文藝社團(tuán)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了繪畫(huà)、舞蹈等各種藝術(shù)技能，并且得到了鍛煉和提升。我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)舞蹈特別感興趣，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和訓(xùn)練，我逐漸培養(yǎng)出對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，并且取得了一些成績(jī)。這個(gè)過(guò)程不僅讓我找到了自己真正的興趣，同時(shí)也讓我感受到了熱愛(ài)和投入所帶來(lái)的樂(lè)趣。
第三段：拓寬視野和經(jīng)驗(yàn)
課外拓展活動(dòng)還幫助我拓寬了自己的視野和經(jīng)驗(yàn)。我參加了環(huán)保志愿者活動(dòng)，去到農(nóng)村和貧困地區(qū)進(jìn)行義工服務(wù)，見(jiàn)識(shí)了不同于自己的生活環(huán)境和困難。這些經(jīng)歷讓我更加懂得珍惜現(xiàn)在的一切，也讓我明白了社會(huì)的不公和困難帶來(lái)的影響。同時(shí)，這些活動(dòng)也給予了我鍛煉溝通能力、合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力的機(jī)會(huì)，讓我在不同的環(huán)境中學(xué)會(huì)與人相處和解決問(wèn)題。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。
第四段：培養(yǎng)責(zé)任感和自我管理能力
在課外拓展活動(dòng)中，我還培養(yǎng)了責(zé)任感和自我管理能力。例如，在學(xué)校的學(xué)生會(huì)中擔(dān)任干部，我學(xué)會(huì)了組織活動(dòng)、處理問(wèn)題和與老師、同學(xué)溝通。這些經(jīng)歷讓我更加明白了責(zé)任的重要性，并且培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和自我管理能力。我學(xué)會(huì)了分配時(shí)間、合理規(guī)劃和安排任務(wù)，克服困難和挫折，以及善于與人合作和團(tuán)結(jié)同學(xué)們。這些能力對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作都具有重要的意義。
第五段：總結(jié)
綜上所述，高中課外拓展在培養(yǎng)興趣愛(ài)好、拓寬視野和經(jīng)驗(yàn)，以及培養(yǎng)責(zé)任感和自我管理能力等方面都起到了重要作用。通過(guò)參與各種活動(dòng)，我們可以找到自己真正感興趣的事物并且培養(yǎng)相應(yīng)的技能；我們可以通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐了解社會(huì)和生活的不同方面，并且發(fā)揚(yáng)愛(ài)心和義工精神；我們可以通過(guò)組織和干部經(jīng)歷鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。因此，課外拓展活動(dòng)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展都具有非常重要的意義。作為高中生，我們應(yīng)該積極參與課外拓展活動(dòng)，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和能力，為未來(lái)做好準(zhǔn)備。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
作為教師，我們的責(zé)任不僅僅是傳授知識(shí)，更應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。除了課堂上的教學(xué)之外，課外拓展也是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑。近年來(lái)，我積極參與并主導(dǎo)了一系列的課外拓展活動(dòng)，獲得了一些心得體會(huì)。
第一段：明確目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展
“教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人?！边@是中華人民共和國(guó)教育法所規(guī)定的教育目標(biāo)。作為一名教師，拓展學(xué)生的課外活動(dòng)正是為了更好地實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。通過(guò)課外拓展，可以豐富學(xué)生的知識(shí)面，提高學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和個(gè)人潛力。因此，明確目標(biāo)是課外拓展的第一步。
第二段：選擇適合學(xué)生的活動(dòng)
在進(jìn)行課外拓展活動(dòng)時(shí)，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)，選擇適合他們的活動(dòng)。比如，我組織了一次科技實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生利用自己所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)；又比如，我組織了一次社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)參與社區(qū)環(huán)境整治活動(dòng)，感受社會(huì)責(zé)任。選擇適合學(xué)生的活動(dòng)不僅可以增加學(xué)生的參與度和積極性，還可以幫助他們更好地發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力。
第三段：注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展
課外拓展的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)，但同時(shí)也不能忽視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。每個(gè)學(xué)生都有自己的特點(diǎn)和潛力，我們應(yīng)該尊重他們的個(gè)性，并根據(jù)個(gè)體差異有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。有些學(xué)生擅長(zhǎng)表演，我們可以組織一次話劇表演活動(dòng)；有些學(xué)生擅長(zhǎng)繪畫(huà)，我們可以組織一次美術(shù)比賽。通過(guò)注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的專長(zhǎng)，并提升他們的自信心。
第四段：與社會(huì)資源對(duì)接，開(kāi)拓學(xué)生眼界
課外拓展活動(dòng)不僅局限于學(xué)校內(nèi)部，還可以與社會(huì)資源對(duì)接，開(kāi)拓學(xué)生的視野。比如，我們可以組織一次參觀工廠的活動(dòng)，讓學(xué)生了解生產(chǎn)過(guò)程和產(chǎn)品流通鏈條；又比如，我們可以組織一次企業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生近距離接觸職場(chǎng)，了解社會(huì)運(yùn)作。通過(guò)與社會(huì)資源對(duì)接，學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解自己所學(xué)的知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用之間的聯(lián)系，增強(qiáng)他們的實(shí)踐能力和適應(yīng)能力。
第五段：進(jìn)行評(píng)估，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
課外拓展活動(dòng)的效果需要進(jìn)行評(píng)估。這需要根據(jù)預(yù)定目標(biāo)，制定相應(yīng)的評(píng)估指標(biāo)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行記錄和評(píng)價(jià)。通過(guò)評(píng)估分析，我們可以了解到課外拓展活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足，并總結(jié)出一些有效的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為今后的活動(dòng)提供參考。同時(shí)，評(píng)估還可以讓學(xué)生對(duì)自己的收獲和不足有更清晰的認(rèn)識(shí)，促使他們進(jìn)行自我反思和提升。
總結(jié)：
課外拓展活動(dòng)作為教育的重要組成部分，對(duì)于學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。作為教師，我們應(yīng)該明確目標(biāo)、選擇適合學(xué)生的活動(dòng)、注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、與社會(huì)資源對(duì)接并進(jìn)行評(píng)估，從而更好地推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。相信通過(guò)課外拓展，學(xué)生將會(huì)收獲更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，成為有能力應(yīng)對(duì)未來(lái)挑戰(zhàn)的優(yōu)秀人才。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
隨著教育的改革與發(fā)展，教師的角色早已不再是傳授知識(shí)、引領(lǐng)學(xué)生的學(xué)習(xí)思路。如今，教師既是學(xué)生的朋友，也是學(xué)生的導(dǎo)師，需具備全面的素養(yǎng)與能力。在這個(gè)背景下，教師的課外拓展不僅是提升自身專業(yè)素養(yǎng)的機(jī)會(huì)，也是教師專業(yè)發(fā)展的重要一環(huán)。通過(guò)參與課外拓展，我深刻認(rèn)識(shí)到自身的不足與發(fā)展方向，獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。
首先，課外拓展讓我更深入地認(rèn)識(shí)了教學(xué)的本質(zhì)。通過(guò)與學(xué)生進(jìn)行課外互動(dòng)，了解他們的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，我才發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)教室中的教學(xué)方法并不能完全滿足他們的需求。課外拓展不僅可以讓學(xué)生在學(xué)科之外的領(lǐng)域發(fā)展自我，還可以激發(fā)他們對(duì)學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。例如，在課外拓展中，我引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)術(shù)競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)，這些活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的知識(shí)面，也提升了他們對(duì)學(xué)科的理解和掌握。
其次，課外拓展給予了我更多與學(xué)生交流的機(jī)會(huì)。在課堂上，師生之間的交流有限，往往是教師主導(dǎo)。而在課外拓展中，學(xué)生更多地表達(dá)自己的意見(jiàn)和想法，我也能夠更好地與學(xué)生互動(dòng)，了解他們的內(nèi)心世界。這種平等的交流關(guān)系，不僅使學(xué)生感受到了尊重與關(guān)懷，還能夠深化師生之間的情感紐帶，使課堂教學(xué)更具有溫度與人文關(guān)懷。
再次，課外拓展讓我與同行們建立了更緊密的聯(lián)系。在課外拓展的過(guò)程中，我有機(jī)會(huì)與其他學(xué)校的教師進(jìn)行交流與合作。通過(guò)分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與方法，我們相互啟發(fā)、相互學(xué)習(xí)，提升了自身的教學(xué)能力。與此同時(shí)，我也獲得了更廣泛的職業(yè)視野，了解到教育界的最新動(dòng)態(tài)與發(fā)展方向。這種與同行們的交流，不僅促進(jìn)了自身的成長(zhǎng)，也為構(gòu)建更好的教育環(huán)境做出了貢獻(xiàn)。
最后，課外拓展讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到教育的目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。課外拓展不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，更注重學(xué)生的品德素質(zhì)、藝術(shù)修養(yǎng)和身心健康。通過(guò)開(kāi)展各類俱樂(lè)部活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)以及社會(huì)實(shí)踐，我鼓勵(lì)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力、創(chuàng)新思維和社交能力。只有全面發(fā)展的學(xué)生，才能更好地適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的發(fā)展需求。
綜上所述，教師課外拓展是提升教師素養(yǎng)和實(shí)踐能力的重要途徑。通過(guò)課外拓展，我更深入地認(rèn)識(shí)到教學(xué)的本質(zhì)，與學(xué)生進(jìn)行更多的交流，與同行們建立緊密的聯(lián)系，以及教育的目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。這些體會(huì)將繼續(xù)激勵(lì)我在教育事業(yè)中不斷進(jìn)取，為學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展盡一份心力。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會(huì)最深刻的有以下幾點(diǎn)：
一、帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊(duì)才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí)，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對(duì)自己的行為、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
二、有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。
做“電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對(duì)寬的網(wǎng)鉆過(guò)去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過(guò)去。這種目標(biāo)清晰及周密的計(jì)劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計(jì)劃很重要，在工作中做到有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。
當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開(kāi)始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢?隨著活動(dòng)過(guò)程的展開(kāi)，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過(guò)對(duì)老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識(shí)，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對(duì)自己的行事方法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過(guò)參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目--從七巧板、鱷魚(yú)潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開(kāi)討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識(shí)自我，并思考自己如何在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的貢獻(xiàn)。
四、面對(duì)困難敢于拼搏。
過(guò)“空中斷橋”主要是考驗(yàn)了個(gè)人的膽量和意志，我們隊(duì)有一名隊(duì)友有恐高癥，但在大家的鼓勵(lì)和加油下，還是跨了過(guò)去，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，成功跨越了人生的一大步，這是一個(gè)飛躍。面對(duì)困難敢于拼搏，對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團(tuán)隊(duì)、提高團(tuán)隊(duì)整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓(xùn)中，每個(gè)小組都是臨時(shí)組建的，小組成員來(lái)自不同的部門(mén).每個(gè)人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利、有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)名稱和隊(duì)訓(xùn),這種團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性要求組長(zhǎng)和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊(duì)利益,必須服從組織,發(fā)揮個(gè)人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣,要求新來(lái)的員工必須具有快速融入團(tuán)隊(duì)的能力,并且與各部門(mén)有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展工作。
六、相信自己的團(tuán)隊(duì)，相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石。
在“信任背摔”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個(gè)人站在高臺(tái)上時(shí)，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對(duì)別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊(duì)的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)像一盤(pán)散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會(huì)覺(jué)得很困難。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒(méi)的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著堅(jiān)固地基的大樓。
七、學(xué)會(huì)溝通和理解。
語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場(chǎng)面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會(huì)的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
活動(dòng)拓展是一種以游戲和體驗(yàn)為主要手段，旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、解決問(wèn)題的能力的一種訓(xùn)練方法。在參與了一次活動(dòng)拓展后，我深感到了活動(dòng)拓展的重要性和獨(dú)特性。以下將就此主題進(jìn)行探討。
首先，活動(dòng)拓展能有效培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力。在活動(dòng)拓展過(guò)程中，我們必須密切配合，協(xié)同合作，才能完成任務(wù)。例如，在一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)合作的游戲中，我們被分為小組，每個(gè)小組都有一個(gè)特定的任務(wù)需要完成。在沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作的配合下，我們將無(wú)法完成任務(wù)。通過(guò)這樣的游戲，我們深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的。只有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)揮出各自的優(yōu)勢(shì)，相互支持，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展壯大。
其次，活動(dòng)拓展還能提高溝通交流的能力。在活動(dòng)拓展中，溝通交流的能力是至關(guān)重要的。例如，在某個(gè)游戲中，我們被要求用非常簡(jiǎn)短的時(shí)間完成一個(gè)任務(wù)，而任務(wù)需要我們密切配合才能完成。在這個(gè)過(guò)程中，我們必須通過(guò)簡(jiǎn)短、明了的口頭交流來(lái)傳遞信息，使得團(tuán)隊(duì)成員能夠快速有效地理解任務(wù)要求，并做出相應(yīng)的反應(yīng)。通過(guò)這樣的練習(xí)，我們學(xué)到了如何傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，如何向他人清晰地傳遞自己的觀點(diǎn)，如何在緊張的情況下保持冷靜并做出正確的決策。
此外，活動(dòng)拓展還能培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。在活動(dòng)拓展中，我們會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和困難。例如，在一個(gè)解謎游戲中，我們需要通過(guò)觀察、分析和推理來(lái)解開(kāi)謎題。通過(guò)這樣的練習(xí)，我們學(xué)會(huì)了如何分析問(wèn)題的本質(zhì)，如何主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的方法，如何在有限的時(shí)間內(nèi)制定出解決問(wèn)題的有效策略。這種能力對(duì)于我們未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作生活都非常重要，因?yàn)樵谖覀兯鎸?duì)的問(wèn)題中，很少有是單一、簡(jiǎn)單的，更多的是多元、復(fù)雜的。只有具備了解決問(wèn)題的能力，我們才能在面對(duì)困難時(shí)不被嚇倒，能夠勇往直前。
最后，活動(dòng)拓展還能提高個(gè)人的自信心和自我認(rèn)知。在活動(dòng)拓展中，每個(gè)人都需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也需要接受自己的不足之處，并向他人尋求幫助和支持。通過(guò)這樣的過(guò)程，我們能夠更加客觀地認(rèn)識(shí)到自己的能力和不足，并對(duì)自己有一個(gè)全面的了解。同時(shí)，當(dāng)我們克服了一個(gè)個(gè)困難，圓滿完成了一個(gè)個(gè)任務(wù)時(shí)，我們的自信心也會(huì)得到提升。這種自信心能夠引領(lǐng)我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和工作中做得更好。
綜上所述，參與活動(dòng)拓展給我留下了深刻的印象。通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、解決問(wèn)題的能力，還提高了自我認(rèn)知和自信心?；顒?dòng)拓展的獨(dú)特性在于它創(chuàng)設(shè)了一種特殊的環(huán)境，讓我們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)將活動(dòng)拓展帶給我的這些收獲運(yùn)用到實(shí)際中，取得更好的成果。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
一、帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊(duì)才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí)，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對(duì)自己的行為、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
二、有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。
做“電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對(duì)寬的網(wǎng)鉆過(guò)去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過(guò)去。這種目標(biāo)清晰及周密的計(jì)劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計(jì)劃很重要，在工作中做到有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。
當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開(kāi)始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動(dòng)過(guò)程的展開(kāi)，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過(guò)對(duì)老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識(shí)，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對(duì)自己的行事方法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過(guò)參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目--從七巧板、鱷魚(yú)潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開(kāi)討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識(shí)自我，并思考自己如何在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的貢獻(xiàn)。
四、面對(duì)困難敢于拼搏。
過(guò)“空中斷橋”主要是考驗(yàn)了個(gè)人的膽量和意志，我們隊(duì)有一名隊(duì)友有恐高癥，但在大家的鼓勵(lì)和加油下，還是跨了過(guò)去，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，成功跨越了人生的一大步，這是一個(gè)飛躍。面對(duì)困難敢于拼搏，對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團(tuán)隊(duì)、提高團(tuán)隊(duì)整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓(xùn)中，每個(gè)小組都是臨時(shí)組建的，小組成員來(lái)自不同的部門(mén).每個(gè)人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利、有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)名稱和隊(duì)訓(xùn),這種團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性要求組長(zhǎng)和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊(duì)利益,必須服從組織,發(fā)揮個(gè)人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣,要求新來(lái)的員工必須具有快速融入團(tuán)隊(duì)的能力,并且與各部門(mén)有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展工作。
六、相信自己的團(tuán)隊(duì)，相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石。
在“信任背摔”項(xiàng)目中，能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個(gè)人站在高臺(tái)上時(shí)，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對(duì)別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊(duì)的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)像一盤(pán)散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會(huì)覺(jué)得很困難。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒(méi)的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著堅(jiān)固地基的大樓。
七、學(xué)會(huì)溝通和理解。
語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場(chǎng)面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會(huì)的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
八、企業(yè)為什么需要拓展。
在培訓(xùn)過(guò)程中，培訓(xùn)老師通過(guò)故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問(wèn)題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而這比單純的說(shuō)教有效得多，使我們?cè)诮鉀Q問(wèn)題過(guò)程中，能更靈活去處理問(wèn)題。并會(huì)給企業(yè)帶來(lái)如下收獲：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的自信心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間的相互信任、團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，有助于提高團(tuán)隊(duì)的勞動(dòng)生產(chǎn)率、降低離職率、營(yíng)造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)整體在有效的時(shí)間科學(xué)地解決問(wèn)題，提高合理利用資源的意識(shí)。
通過(guò)本次拓展培訓(xùn)，使我們每個(gè)人都能準(zhǔn)確了解自己的性格屬性、重新認(rèn)識(shí)自我、發(fā)覺(jué)自我潛力、揚(yáng)長(zhǎng)避短，對(duì)自已有了全新的認(rèn)識(shí)和定位。為了強(qiáng)化培訓(xùn)效果，拓展培培訓(xùn)束后的半個(gè)月，公司培訓(xùn)部還邀請(qǐng)拓展培訓(xùn)老師對(duì)我們大學(xué)生進(jìn)行回訪，將培訓(xùn)內(nèi)容再次進(jìn)行梳理和強(qiáng)化，幫助我們將學(xué)到的知識(shí)與技巧運(yùn)用到工作與生活中，達(dá)到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，很終達(dá)到個(gè)人與公司共同快速成長(zhǎng)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？以下是小編整理的拓展活動(dòng)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
雖然只有短短兩天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我相信無(wú)論是何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的拍手、背摔、盲陣、電網(wǎng)、幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)？因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致，因此我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)和利益，突出鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人，而不是每個(gè)人都有自己的小九九。雖然在活動(dòng)中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認(rèn)為影響團(tuán)隊(duì)的效率，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn)，也是大家群策群力的表現(xiàn)，如果每個(gè)人都一言不發(fā)反倒說(shuō)明這個(gè)團(tuán)隊(duì)完全沒(méi)有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。當(dāng)然應(yīng)當(dāng)制定好執(zhí)行紀(jì)律，在討論的時(shí)候盡可能的發(fā)揮每個(gè)人的智慧，我想在執(zhí)行的時(shí)候才能獲得大家全身心的投入。
一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻(xiàn)。以前我也不太敢在這種場(chǎng)合發(fā)言，但是在大家的鼓勵(lì)下我站了上去，我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒(méi)有做過(guò)的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
通過(guò)拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的.利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力，為工作注入能量。團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾，團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神，信任，和溝通的同時(shí)，我們還收獲了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己；學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處；學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人；學(xué)會(huì)欣賞他人。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！衷心感謝我們的教練、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和可愛(ài)的同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的，每個(gè)人都收獲了許多。我愿意和同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個(gè)大團(tuán)體，去開(kāi)拓更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進(jìn)行得更好！
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，面對(duì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，培訓(xùn)成為許多人不可或缺的一部分。作為一種課外拓展的形式，培訓(xùn)不僅能夠提升我們的能力和技能，還能夠拓寬我們的眼界，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的需求。在這里，我想分享一下我參加的一次課外拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，我參加的這次課外拓展培訓(xùn)是由一家專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的。這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)擁有一支專業(yè)的培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)，他們擁有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和深厚的理論知識(shí)。在培訓(xùn)開(kāi)始之前，師傅們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了詳細(xì)的培訓(xùn)大綱和教材，讓我們能夠預(yù)先了解培訓(xùn)的內(nèi)容和目標(biāo)。這樣的準(zhǔn)備工作，讓我對(duì)這次培訓(xùn)充滿了期待。
其次，培訓(xùn)課程的內(nèi)容非常豐富多樣。從基礎(chǔ)知識(shí)到高級(jí)技能，從個(gè)人能力到團(tuán)隊(duì)合作，每個(gè)環(huán)節(jié)都能夠讓我們獲得新的收獲。其中，我最深刻的體會(huì)是團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。在這次訓(xùn)練中，我和同伴們被分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組有不同的任務(wù)和目標(biāo)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們學(xué)會(huì)了如何高效地協(xié)作，如何克服困難，如何發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅增強(qiáng)了自己的能力，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和精神。
此外，這次拓展培訓(xùn)還提供了機(jī)會(huì)，讓我們與其他參訓(xùn)者進(jìn)行交流和互動(dòng)。在培訓(xùn)期間，我們不僅可以向師傅們請(qǐng)教問(wèn)題，還可以與其他參訓(xùn)者分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得。這種交流和互動(dòng)，非常有助于我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。通過(guò)與他人的交流，我們能夠?qū)W習(xí)到更多的知識(shí)和技能，還能夠拓寬自己的視野，了解不同的觀點(diǎn)和想法。這對(duì)于我們的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃非常重要。
最后，這次培訓(xùn)的效果非常顯著。通過(guò)課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的能力和技能有了明顯的提升。不僅如此，培訓(xùn)還幫助我找到了自己的優(yōu)勢(shì)和興趣所在。在培訓(xùn)結(jié)束后，我能夠更加清晰地制定自己的目標(biāo)和計(jì)劃，并且能夠更加有序地進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。這對(duì)于我的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都具有重要的意義。
綜上所述，參加課外拓展培訓(xùn)是一次很有意義的經(jīng)歷。通過(guò)培訓(xùn)，我們能夠提升自己的能力和技能，拓寬自己的眼界，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。而且，通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，我們還能夠?qū)W習(xí)到更多的知識(shí)和技巧，拓展自己的人脈和資源。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，參加課外拓展培訓(xùn)對(duì)于我們的發(fā)展和成長(zhǎng)非常有益。因此，我會(huì)繼續(xù)參加培訓(xùn)，提升自己的能力和素質(zhì)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇二
在當(dāng)今社會(huì)，拓展培訓(xùn)已經(jīng)成為了人們追求全面發(fā)展的一種重要方式。通過(guò)參加各種課外拓展培訓(xùn)，我不僅拓寬了自己的知識(shí)面，增強(qiáng)了自身的能力，還獲得了寶貴的體驗(yàn)和感悟。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面，介紹我在參加課外拓展培訓(xùn)中所得到的心得體會(huì)。
首先，課外拓展培訓(xùn)讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在參加一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練時(shí)，我們需要分組完成一項(xiàng)任務(wù)。剛開(kāi)始時(shí)，大家都顯得有些局促，各自為戰(zhàn)，缺乏有效的溝通和協(xié)作。但是，在訓(xùn)練的過(guò)程中，我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作，才能取得更好的成績(jī)。于是，我們開(kāi)始積極溝通，互相協(xié)調(diào)，相互支持。最終，我們成功地完成了任務(wù)，這個(gè)過(guò)程讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，有效地解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
其次，課外拓展培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何克服挑戰(zhàn)。在參加拓展培訓(xùn)時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如高空作業(yè)、攀巖、戶外求生等等。這個(gè)過(guò)程需要我們克服恐懼心理，勇敢面對(duì)困難，并尋找解決問(wèn)題的方法。我記得有一次，我們要進(jìn)行高空作業(yè)訓(xùn)練。剛開(kāi)始時(shí)，站在高處，我感到十分恐懼，不敢下一步。但是，通過(guò)教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)和支持，我逐漸克服了恐懼心理，最終成功地完成了高空作業(yè)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，只要勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，努力尋找解決辦法，我們都能夠克服困難，取得成功。
第三，課外拓展培訓(xùn)讓我鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練時(shí)，我有幸被選為小組的組長(zhǎng)。作為組長(zhǎng)，我需要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)的工作，合理分配任務(wù)，并監(jiān)督完成情況。這個(gè)過(guò)程讓我明白，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備良好的溝通能力、組織能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，領(lǐng)導(dǎo)者需要通過(guò)合理分工，讓每個(gè)人發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，共同完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，善于與團(tuán)隊(duì)成員溝通，為團(tuán)隊(duì)決策提供更多合理的選項(xiàng)。
其次，課外拓展培訓(xùn)讓我培養(yǎng)了適應(yīng)能力。在拓展訓(xùn)練中，我們經(jīng)常會(huì)遇到意料之外的情況和突發(fā)狀況。比如，在一次野外求生訓(xùn)練中，突然下起了暴雨，我們的營(yíng)地被淹了。此時(shí)，面對(duì)這種情況，我們不能恐慌，而是要迅速調(diào)整心態(tài)，尋找解決問(wèn)題的辦法。在這種艱難的環(huán)境下，我們只能依靠自己的智慧和團(tuán)隊(duì)的力量，共同度過(guò)難關(guān)。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了在壓力環(huán)境下保持冷靜，隨時(shí)做出正確的決策，適應(yīng)環(huán)境的變化。
最后，課外拓展培訓(xùn)讓我明白了自己的潛力和內(nèi)在能力。在參加一次攀巖訓(xùn)練時(shí)，我一開(kāi)始感到非常的困難，無(wú)法往前攀登。但是，我不愿意放棄，開(kāi)始尋找攀登的技巧和缺陷，發(fā)現(xiàn)了自己不足之處并改進(jìn)。經(jīng)過(guò)多次嘗試和努力，我成功地攀登到了山頂。這個(gè)過(guò)程讓我明白，只要有決心和努力，每個(gè)人都有能力克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練給予我們機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并激發(fā)了我們追求卓越的動(dòng)力。
通過(guò)參加課外拓展培訓(xùn)，我不僅體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，增強(qiáng)了自身的適應(yīng)能力，還找到了自己內(nèi)在的潛力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟?qū)殡S我一生，促使我在未來(lái)的工作和生活中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。我相信通過(guò)不斷拓展自己，不斷追求卓越，我一定能夠在未來(lái)的道路上走得更遠(yuǎn)更穩(wěn)健。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇三
經(jīng)過(guò)兩次的課外拓展訓(xùn)練，我懂得了這次活動(dòng)給予我們的經(jīng)驗(yàn)和意義,讓我們?cè)诤献髦畜w驗(yàn)快樂(lè)和刺激。
這項(xiàng)活動(dòng)讓我們從心理和生理上接受雙重挑戰(zhàn)，克服自身困難，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮作用，貢獻(xiàn)自己的一份力量。首先，我們作了素質(zhì)拓展訓(xùn)練前的熱身，向別人分享自己的最喜歡的名言，說(shuō)明它的含義及寓意及喜歡它的理由，并且重復(fù)前五名同學(xué)的名人名言及它的意義。我覺(jué)得這個(gè)小活動(dòng)充分發(fā)揮我們的聽(tīng)力和理解力，鍛煉我們的說(shuō)話能力和語(yǔ)言溝通能力，讓我們明確自己的奮斗目標(biāo)和人生信條，并且在生活中意識(shí)到這一點(diǎn)。在這個(gè)小活動(dòng)中，確立自己的人生格言，每個(gè)人有不同的追求和夢(mèng)想。
隨后，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來(lái)到了操場(chǎng)，我們進(jìn)行的項(xiàng)目有很多，我們開(kāi)始分組，我們組一行12人拿來(lái)一塊紅布，開(kāi)始思考我們的隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌，我們各抒己見(jiàn)，最后在激烈的討論中以調(diào)侃同學(xué)為由，隊(duì)名最終決定為flytiger，隊(duì)徽是一只飛翔的老虎，它承載著我們12人的希望和夢(mèng)想，口號(hào)是狹路相逢我們勝!，最后的隊(duì)歌有點(diǎn)兒童化，兩只老虎，這正說(shuō)明我們正年輕，夢(mèng)想還在前方!我們?cè)谶@塊紅布上自豪地寫(xiě)下我們的名字，象征著我們是一個(gè)年輕有活力的群體，揮灑我們的人生。
激動(dòng)人心的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開(kāi)始了。團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)分別是報(bào)數(shù)活動(dòng)，不倒森林，無(wú)敵風(fēng)火輪。每一項(xiàng)活動(dòng)都是那么令人活躍，給我印象最深的就是不倒森林和無(wú)敵風(fēng)火輪。在不倒森林中，我們小心翼翼，集中注意力，屏住呼吸，眼睛死死盯住手中的空心管，迅速而又敏捷的接住前一個(gè)同學(xué)的管子，將自己的認(rèn)真準(zhǔn)確的投出，每個(gè)人為了自己最后的勝利小心翼翼著。還有就是無(wú)敵風(fēng)火輪了，我們將二十張報(bào)紙鋪在地上，用膠帶粘貼在一起。由于那天的風(fēng)真的很大，我們有合作也有分工，每個(gè)人負(fù)責(zé)自己的責(zé)任，將報(bào)紙裹成一個(gè)圈，而我們也開(kāi)始參與這場(chǎng)令人興奮的活動(dòng)中了，我們隨著口號(hào)進(jìn)行著兩腳交叉向前挪動(dòng)，挪動(dòng)地很輕很小心，生怕弄壞腳下的報(bào)紙，但是我們還配合著前進(jìn)，為了最后的勝利每個(gè)人都很緊張，腳步挪動(dòng)的很一致，配合地很有節(jié)奏，一點(diǎn)一點(diǎn)地向前傳送自己手中的報(bào)紙，給對(duì)方互相留足夠的空間，使其能夠輕松地進(jìn)行傳送報(bào)紙，過(guò)程很努力地進(jìn)行著，在兩隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的壓力下，我們沒(méi)有松懈。風(fēng)依然越吹越大，但是我們緊握手中的報(bào)紙，使其不被風(fēng)吹破和吹走。團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大，只要我們每個(gè)人認(rèn)真對(duì)待，就會(huì)使我們的團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大!
從這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我們懂得了一個(gè)人要融入社會(huì)，必須練膽，使自己不膽怯，不氣餒，提升自己的口語(yǔ)能力和與人溝通的能力，認(rèn)真對(duì)待每一次活動(dòng)，提升自己的心理和生理素質(zhì)。并且我們要發(fā)揮自己在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的作用，為自己的集體出謀劃策，貢獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)隊(duì)的力量只有在每個(gè)隊(duì)員的微小力量聚合產(chǎn)生，團(tuán)結(jié)就是力量，付出才有回報(bào)。為了更好地發(fā)揮自己的潛力，展現(xiàn)魅力，從現(xiàn)在開(kāi)始鍛煉自己的身心健康，提高身心素質(zhì)，把握美好未來(lái)!
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇四
近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們對(duì)于個(gè)人素質(zhì)和技能的要求越來(lái)越高。因此，參加課外拓展培訓(xùn)成為了提升自身能力和競(jìng)爭(zhēng)力的重要途徑之一。在參加了一次精彩的課外拓展培訓(xùn)之后，我深深地體會(huì)到了其帶給我的好處以及我自己的成長(zhǎng)。下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、學(xué)員互動(dòng)、團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)以及實(shí)踐應(yīng)用幾個(gè)方面，結(jié)合自己親身經(jīng)歷，分享一些課外拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)。
一、培訓(xùn)內(nèi)容。
這次課外拓展培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富多彩，包括溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等多個(gè)方面。其中，我印象最深的是溝通技巧的培訓(xùn)。通過(guò)該培訓(xùn)，我了解到溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán)，而良好的溝通能力不僅可以提高與他人的協(xié)作與合作能力，還可以改善人際關(guān)系，減少不必要的誤會(huì)和沖突。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了積極傾聽(tīng)、表達(dá)清晰、注重語(yǔ)言和非語(yǔ)言交流等溝通技巧，這些技能不僅在工作中有所幫助，也可以在生活中更好地與他人交流。
二、學(xué)員互動(dòng)。
在課外拓展培訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了來(lái)自不同行業(yè)、不同背景的學(xué)員。通過(guò)與他們的互動(dòng)交流，我開(kāi)闊了視野，拓展了自己的人脈。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到每個(gè)人都有著獨(dú)特的特點(diǎn)和經(jīng)歷，我們可以通過(guò)相互傳授知識(shí)和技能，共同成長(zhǎng)。此外，學(xué)員互動(dòng)也增加了互相激勵(lì)的機(jī)會(huì)，看到其他學(xué)員的進(jìn)步和成就，我更加堅(jiān)定了自己不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的決心。
三、團(tuán)隊(duì)合作。
課外拓展培訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的一部分。通過(guò)參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和項(xiàng)目任務(wù)，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有團(tuán)隊(duì)成員們充分理解并尊重彼此的角色和職責(zé)，相互協(xié)作，才能共同完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們必須學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與溝通，相互支持與幫助，這些都是成功合作的關(guān)鍵。通過(guò)這次課外拓展培訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，也懂得了集體榮譽(yù)比個(gè)人成就更重要。
四、個(gè)人成長(zhǎng)。
參加課外拓展培訓(xùn)不僅有助于團(tuán)隊(duì)合作，也對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著積極的影響。在培訓(xùn)中，我不斷地挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，嘗試新的事物和角色，這讓我逐漸發(fā)展出更強(qiáng)的自信心和勇氣。與此同時(shí)，我也從中學(xué)會(huì)了耐心、毅力和適應(yīng)力，這些品質(zhì)在實(shí)際工作和生活中都非常重要。此外，課外拓展培訓(xùn)還提供了許多實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中去，進(jìn)一步提高了自己的實(shí)際操作能力。
五、實(shí)踐應(yīng)用。
最后，參加課外拓展培訓(xùn)的收獲還需要在實(shí)踐中得以應(yīng)用。在結(jié)束培訓(xùn)后，我積極將所學(xué)的知識(shí)和技能應(yīng)用到工作和生活中。我主動(dòng)與同事們進(jìn)行更深入的溝通交流，有效解決工作中遇到的問(wèn)題。同時(shí)，我也鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間相互協(xié)作，共同進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐應(yīng)用，我發(fā)現(xiàn)所學(xué)技能不僅帶來(lái)了更好的團(tuán)隊(duì)氛圍和工作效率，也為自己個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)提供了更多的機(jī)會(huì)。
總結(jié)起來(lái)，參加課外拓展培訓(xùn)是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅得到了許多實(shí)用的知識(shí)和技能，也結(jié)交了很多優(yōu)秀的學(xué)員朋友。在今后的工作和生活中，我會(huì)不斷努力，將所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷提升自己的能力和競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑦@些經(jīng)驗(yàn)與身邊的人分享，讓更多的人意識(shí)到課外拓展培訓(xùn)的重要性，為個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)和可能。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇五
聽(tīng)到課外拓展，大家一定也不意外誰(shuí)學(xué)生的時(shí)候沒(méi)參加過(guò)吖，可是我這次要介紹的課外拓展意義不同。上次課外拓展，雖然已經(jīng)過(guò)了半年的時(shí)間了但是始終令我記憶憂新的是，最后一天。
教官簡(jiǎn)單的介紹了游戲規(guī)則：全體同學(xué)報(bào)數(shù)報(bào)到最后一個(gè)中間不能有停頓速度最快的一組為勝利方班長(zhǎng)要為輸?shù)囊环浇邮軕土P，而游戲的懲罰是30個(gè)俯臥撐，依次增加。游戲正式開(kāi)始了，班長(zhǎng)第一個(gè)報(bào)數(shù)，1、2、3……就在報(bào)到第20的時(shí)候，意外地出了差錯(cuò)，一名同學(xué)緊張地一次報(bào)出了兩個(gè)數(shù)。
與此同時(shí)，我們的班長(zhǎng)，要為這名報(bào)錯(cuò)數(shù)字的同學(xué)接受懲罰：30個(gè)俯臥撐。雖然聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，可是大家都從班長(zhǎng)臉上看出了一絲絲的痛苦表情，然而就快要做到30個(gè)俯臥撐的時(shí)候班長(zhǎng)臉上痛苦的表情便愈發(fā)明顯，使同學(xué)們心中都不禁地微微一顫……終于，30個(gè)俯臥撐做完了，本以為班長(zhǎng)起身的時(shí)候會(huì)生氣地訓(xùn)斥我們，而令人想不到的是班長(zhǎng)不但沒(méi)有訓(xùn)斥我們，反而告訴我們：加油，你們能行的！班長(zhǎng)的一番話令同學(xué)們都重新燃起了信心。第二輪比賽開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地報(bào)完了所有的數(shù)目，可不幸的是這次的報(bào)數(shù)超出了規(guī)定的時(shí)間……而這次的俯臥撐數(shù)額確是翻了三倍……90個(gè)。
是啊仔細(xì)地想想從小到大我們所犯下的種種錯(cuò)誤，都是誰(shuí)在為我們承擔(dān)？是父母。在我們小時(shí)候做了錯(cuò)事，總是父母為我們所犯下的錯(cuò)而對(duì)人家一聲聲地說(shuō)著對(duì)不起，看著別人的臉色，他們難道喜歡看別人的臉色說(shuō)話么，他們也不想，可是錯(cuò)總是需要有人來(lái)承擔(dān)的，父母為我們所承擔(dān)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)這區(qū)區(qū)的幾個(gè)俯臥撐……想著想著，一種透明的物體緩緩地從我的臉龐落下。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇六
隨著社會(huì)快速發(fā)展和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，讀書(shū)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)越來(lái)越重要。為了更好地拓展學(xué)生的閱讀能力和提升他們的綜合素質(zhì)，學(xué)校開(kāi)展了一系列的課外閱讀拓展活動(dòng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與和體驗(yàn)，我深切感受到這些活動(dòng)的重要性，并且從中汲取到了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，課外閱讀拓展活動(dòng)豐富了我的知識(shí)面。隨著年齡的增長(zhǎng)，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越缺乏知識(shí)的廣度和深度。然而，通過(guò)參與這些活動(dòng)，我接觸到了各種不同類型的書(shū)籍，包括文學(xué)、科技、歷史、傳記等等。我從中了解到了許多以前從未接觸過(guò)的知識(shí)領(lǐng)域，拓寬了我的視野，增加了我的知識(shí)儲(chǔ)備。這對(duì)于我今后的學(xué)習(xí)和生活將大有裨益。
其次，課外閱讀拓展活動(dòng)提高了我的閱讀能力。在課外閱讀過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的閱讀速度和理解能力得到了大大的提高。閱讀一本書(shū)需要耐心和專注，而這正是我通過(guò)參與這些活動(dòng)鍛煉出來(lái)的品質(zhì)。此外，拓展活動(dòng)中的閱讀材料具有一定的難度，這促使我不斷超越自己的能力，努力去理解和把握每一篇文章的主旨和要點(diǎn)。通過(guò)不斷地閱讀和學(xué)習(xí)，我逐漸培養(yǎng)起了學(xué)習(xí)的興趣和閱讀的習(xí)慣。
此外，課外閱讀拓展活動(dòng)培養(yǎng)了我的審美意識(shí)和文學(xué)素養(yǎng)。通過(guò)閱讀文學(xué)作品，我懂得了詩(shī)、詞、曲都是表達(dá)情感和思想的媒介。詩(shī)歌中的意境和音韻美讓我深深著迷，使我學(xué)到了一些創(chuàng)作技巧。此外，閱讀文學(xué)作品也啟迪了我的思維，讓我學(xué)會(huì)去思考和分析，提升了我的文學(xué)素養(yǎng)。這些都是在學(xué)校課堂上無(wú)法獲得的，而是通過(guò)課外閱讀活動(dòng)才真正感受到的。
最后，課外閱讀拓展活動(dòng)提高了我的綜合素質(zhì)和人際交往能力。拓展活動(dòng)中的讀書(shū)會(huì)、討論會(huì)等，給了我一個(gè)與其他同學(xué)交流和分享的平臺(tái)。通過(guò)與他人交流，我了解到不同的視角和觀點(diǎn)，增加了我的見(jiàn)識(shí)和思考，同時(shí)也鍛煉了我的表達(dá)能力和人際交往能力。在這個(gè)過(guò)程中，我相信自己是一個(gè)有價(jià)值的人，有自己的思考和見(jiàn)解，也懂得尊重他人的觀點(diǎn)。
總之，通過(guò)參與課外閱讀拓展活動(dòng)，我不僅豐富了自己的知識(shí)面，提高了閱讀能力，還培養(yǎng)了審美意識(shí)和文學(xué)素養(yǎng)，提升了綜合素質(zhì)和人際交往能力。這些都將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。作為一個(gè)學(xué)生，我將繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣，并將所學(xué)所得積極運(yùn)用于學(xué)習(xí)和生活之中，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇七
為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力，上周末學(xué)校特地組織了一次形勢(shì)新穎、內(nèi)容豐富的戶外拓展訓(xùn)練。
20__年5月10日，體育局部分青年職工，在局黨支部書(shū)記劉福成、支部委員胡潔瑩同志的帶領(lǐng)下，來(lái)到我區(qū)61579部隊(duì)，進(jìn)行了題為“軍旅拓展一日”的主題活動(dòng)。
在一天時(shí)間里，我們分為"a大隊(duì)"隊(duì)、"亮—?jiǎng)?隊(duì)2個(gè)小組，并且各自推選出隊(duì)長(zhǎng)，設(shè)計(jì)出隊(duì)歌、隊(duì)旗和口號(hào)，在培訓(xùn)教練的指導(dǎo)下，展開(kāi)了激烈的拓展項(xiàng)目競(jìng)賽。培訓(xùn)教練先后為大家設(shè)立了"背摔"、"超越自我"、"攀巖"、“眾志成城”和"跳躍抓把手"等項(xiàng)目，我們則以最積極主動(dòng)的心態(tài)投入到每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起。
在這么多項(xiàng)目中，我獲益良多，其中感悟最深的是“眾志成城”和“背摔”兩個(gè)項(xiàng)目，在“眾志成城”中，我們的板子越來(lái)越少，可是全部的隊(duì)員還是要都站上去，怎么辦？四塊板子的時(shí)候很容易，可以隨著資源的越來(lái)越少，難度越來(lái)越大，我們只有不斷的創(chuàng)新不斷的進(jìn)步，不斷的想出新的方法，才能完成教練給我們的目標(biāo)。三塊板子的時(shí)候我們?nèi)w隊(duì)員抱緊成一團(tuán)站了上去，兩塊板子的時(shí)候女隊(duì)員站在了男隊(duì)員的腳上，我們都成功了，一塊板子的時(shí)候我們的創(chuàng)新精神不夠，沒(méi)有想到往空中發(fā)展疊羅漢的方法，結(jié)果我們只堅(jiān)持了10秒鐘就不行了，而a大隊(duì)隊(duì)就采用了疊羅漢的方法取得了好成績(jī)。不管在以后的生活中還是在我們的工作中，可供我們利用的資源都是有限的，我們必須在有限的'條件下發(fā)揮無(wú)限的創(chuàng)意，不斷的在工作中搞出新意，以后才有更好的發(fā)展。
在"背摔"項(xiàng)目中，我們主要是講究隊(duì)員之間的信任度，一個(gè)人能把自己的身體自己的生命完全的交給別人，除了完全的信任還有什么！而且通過(guò)實(shí)踐我們還可以看到只有完全信任對(duì)方的話才能讓雙方都付出最少的力氣卻獲得最大的成功。背摔者完全信任對(duì)方了，心中沒(méi)有別的疑慮，才能把動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)，才能把對(duì)自己對(duì)隊(duì)友可能的傷害降到最低。我們的工作生活也是一樣，我們就象背摔項(xiàng)目中的雙方一樣，只有互相信任才能取得最大的成功。這樣我們的教學(xué)活動(dòng)才能達(dá)到雙嬴。
相信這些都會(huì)在我們今后的工作學(xué)習(xí)中，潛移默化的影響著我們，改變著我們，推動(dòng)著我們向新的目標(biāo)前進(jìn)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇八
12月21日的拓展訓(xùn)練給我留下了極深的印象，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。
6、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
7、一個(gè)英明的“領(lǐng)導(dǎo)”：團(tuán)隊(duì)在運(yùn)作時(shí)，必須有一位身體厲行的領(lǐng)導(dǎo)，制定團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，選擇可行的方法，鼓勵(lì)、引導(dǎo)大家，發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的能量。那個(gè)失敗的小組也有領(lǐng)導(dǎo)，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導(dǎo)致了指揮的脫離實(shí)際，團(tuán)隊(duì)成員也不滿，無(wú)法以最快的速度達(dá)成目標(biāo)。
8、團(tuán)隊(duì)關(guān)系必須融洽：彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)、指責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。請(qǐng)問(wèn)指責(zé)有助于解決問(wèn)題嗎？團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在這里，有著一個(gè)共同的目標(biāo)并鼓勵(lì)所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員自覺(jué)的內(nèi)心動(dòng)力，來(lái)自于共識(shí)的價(jià)值觀。我們很難想像在沒(méi)有展示自我機(jī)會(huì)的企業(yè)里能形成真正的向心力；同樣我們也很難想像，在沒(méi)有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒(méi)有信任危機(jī)就成為問(wèn)題的關(guān)鍵所在，而損害最大的莫過(guò)于團(tuán)隊(duì)成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)boss信任的喪失。
9、關(guān)注自己的事：當(dāng)企業(yè)出了問(wèn)題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺(jué)是別人犯的錯(cuò)，請(qǐng)問(wèn)你自己有責(zé)任嗎？不要忘記那個(gè)喜歡指責(zé)別人犯錯(cuò)的學(xué)員，其實(shí)他自己卻恰恰是最愛(ài)犯錯(cuò)的。
11、合理科學(xué)的方法：在失敗中，成功的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解決問(wèn)題的方法，保證下次不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，而失敗的團(tuán)隊(duì)更多的是抱怨和指責(zé)。
12、不斷的自我超越：任何工作都不會(huì)一蹴而就，高效的團(tuán)隊(duì)必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動(dòng)力。
訓(xùn)練過(guò)去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓(xùn)練時(shí)的美好回憶，更多的是游戲中引出來(lái)的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作為企業(yè)的美好未來(lái)添上光輝燦爛的一筆。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，手機(jī)版我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇九
隨著教育的改革和發(fā)展，課外閱讀拓展活動(dòng)逐漸成為了學(xué)生課余生活中不可或缺的一部分。近期，我參加了學(xué)校開(kāi)展的一次課外閱讀拓展活動(dòng)，通過(guò)閱讀各類經(jīng)典文學(xué)作品，我受益匪淺。在此，我愿意分享我的個(gè)人心得體會(huì)。
首先，課外閱讀活動(dòng)帶給我了一個(gè)全新的閱讀體驗(yàn)。課堂教學(xué)中，我們大多數(shù)時(shí)間只能有限地接觸到教材，但通過(guò)參加課外閱讀活動(dòng)，我有機(jī)會(huì)閱讀各類世界名著。我讀了《傲慢與偏見(jiàn)》、《紅與黑》等經(jīng)典小說(shuō)，它們?yōu)槲掖蜷_(kāi)了一個(gè)全新的文學(xué)天地。通過(guò)這些作品，我不僅擴(kuò)大了我的知識(shí)面，還體會(huì)到了作者獨(dú)特的思考方式和對(duì)人生的洞察。這樣的閱讀經(jīng)歷讓我愛(ài)上了閱讀，愿意主動(dòng)探索更多的文學(xué)作品。
其次，課外閱讀活動(dòng)提高了我的閱讀能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。經(jīng)典文學(xué)作品語(yǔ)言優(yōu)美，邏輯嚴(yán)密。通過(guò)接觸這些作品，我訓(xùn)練了自己的理解能力和分析能力。閱讀這些書(shū)籍時(shí)，我要注意細(xì)節(jié)，抓住作者的用詞和句式，這為我日后的寫(xiě)作和口語(yǔ)表達(dá)提供了素材和靈感。通過(guò)參加課外閱讀活動(dòng)，我學(xué)到了很多關(guān)于寫(xiě)作的技巧，不僅能夠更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意思，還能更有說(shuō)服力地與他人溝通和交流。
此外，課外閱讀活動(dòng)讓我了解了社會(huì)和世界。通過(guò)閱讀報(bào)刊雜志，我得到了豐富的資訊和了解了當(dāng)下的社會(huì)熱點(diǎn)。這讓我對(duì)世界各地的文化、地理和人文有了更深入的了解。這樣的活動(dòng)不僅能拓寬我們的眼界，還能培養(yǎng)我們的社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)。通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐及公益活動(dòng)，我深刻感受到自己對(duì)社會(huì)的影響力，進(jìn)而明白了自己應(yīng)該積極參與社會(huì)建設(shè)的責(zé)任與義務(wù)。
最后，課外閱讀活動(dòng)幫助我培養(yǎng)了良好的閱讀習(xí)慣。在繁忙的學(xué)業(yè)生活中，能夠保持閱讀的習(xí)慣對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展非常重要。通過(guò)課外閱讀活動(dòng)，我逐漸培養(yǎng)了閱讀的興趣和習(xí)慣。每天保持一定的閱讀時(shí)間，不僅讓我放松身心，還能幫助我充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備。閱讀不僅僅是課外活動(dòng)，更是一種生活方式，幫助我們把握人生。
綜上所述，課外閱讀活動(dòng)對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)閱讀經(jīng)典文學(xué)作品，我獲得了全新的閱讀體驗(yàn)和對(duì)世界的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，課外閱讀活動(dòng)提高了我的閱讀能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，拓寬了我的知識(shí)面。此外，活動(dòng)也通過(guò)了解社會(huì)和世界讓我對(duì)社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。良好的閱讀習(xí)慣幫助我成長(zhǎng)為一個(gè)更全面發(fā)展的人。因此，我愿意繼續(xù)參加更多的課外閱讀拓展活動(dòng)，不斷豐富自己的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十
課外拓展是指在課堂教學(xué)之外的活動(dòng)中，通過(guò)參加各種形式的活動(dòng)，開(kāi)展自己的興趣愛(ài)好，提高自身綜合素質(zhì)和能力。我個(gè)人也積極參與了課外拓展活動(dòng)，從中獲得了很多收獲和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)課外拓展的心得體會(huì)。
首先，課外拓展讓我學(xué)會(huì)了更多的技能。在多樣化的活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)接觸到一些平時(shí)可能很少碰到的事物。例如，在參加音樂(lè)社團(tuán)的活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了彈奏樂(lè)器，體會(huì)到了音樂(lè)的魅力；在參加繪畫(huà)班的課程中，我學(xué)會(huì)了繪畫(huà)的基本技巧，培養(yǎng)了審美能力。這些技能的學(xué)習(xí)不僅使我在特定領(lǐng)域有了更深入的了解，也為我將來(lái)的發(fā)展提供了更多的選擇。
其次，課外拓展讓我拓寬了視野。在學(xué)校集中舉辦的各類活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)與來(lái)自不同年級(jí)、不同學(xué)科的同學(xué)一起合作，相互交流和學(xué)習(xí)。比如，參加學(xué)校的國(guó)際交流活動(dòng)，我了解到了來(lái)自不同國(guó)家的文化差異，拓寬了自己的眼界。這些交流和合作讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有獨(dú)特的才華和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)互相學(xué)習(xí)和借鑒，我們能夠共同成長(zhǎng)。
此外，課外拓展也鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在參與各類團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目時(shí)，我必須與隊(duì)友們緊密配合，共同完成任務(wù)。例如，在學(xué)校組織的志愿者活動(dòng)中，我和其他志愿者一起協(xié)助老人院的居民做家務(wù)，給他們提供幫助和關(guān)愛(ài)。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解別人的意見(jiàn)，與他人建立有效的溝通，并學(xué)會(huì)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)去幫助他人。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)將在我今后的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮巨大的作用。
此外，課外拓展也提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。在一些活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)擔(dān)任班級(jí)、社團(tuán)或?qū)W校的干部，負(fù)責(zé)組織和管理活動(dòng)。通過(guò)這些經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了如何制定合理的計(jì)劃和目標(biāo)，并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)順利完成任務(wù)。在實(shí)踐中，我也認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)者需要具備耐心和責(zé)任感，能夠化解團(tuán)隊(duì)中的矛盾，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)相互合作和進(jìn)步。
最后，課外拓展讓我更好地發(fā)掘了自己的興趣愛(ài)好。通過(guò)參與各類活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)文學(xué)、攝影等領(lǐng)域的興趣。例如，在參加寫(xiě)作班的課程中，我發(fā)現(xiàn)自己喜歡用文字記錄生活的點(diǎn)滴，并見(jiàn)證自己進(jìn)步的過(guò)程；在參加攝影社團(tuán)的活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)捕捉瞬間的美感充滿熱情。這些興趣愛(ài)好不僅讓我感到快樂(lè)和滿足，也為我將來(lái)選擇職業(yè)或者創(chuàng)辦業(yè)務(wù)提供了方向和動(dòng)力。
綜上所述，課外拓展帶給我豐富多樣的經(jīng)歷和體驗(yàn)。通過(guò)參與課外拓展活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了更多的技能，拓寬了視野，鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，發(fā)掘了自己的興趣愛(ài)好。這些經(jīng)歷不僅使我個(gè)人得到了提升，也為我未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我將繼續(xù)積極參與課外拓展，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和能力。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
拓展活動(dòng)，又稱為體驗(yàn)式培訓(xùn)，是一種通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)來(lái)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)和個(gè)體成長(zhǎng)的工作坊式培訓(xùn)。這次活動(dòng)是由公司人力資源部組織，在公司的訓(xùn)練基地進(jìn)行的。我有幸成為其中的一員。
活動(dòng)的當(dāng)天，我?guī)еd奮和好奇的心情參加了?；氐沫h(huán)境很安靜，設(shè)施齊全，讓人感到很舒適?；顒?dòng)開(kāi)始時(shí)，我并沒(méi)有想到這次拓展會(huì)有如此大的收獲。
首先進(jìn)行的活動(dòng)是“信任摔”，這是一個(gè)需要隊(duì)員們身體接觸的活動(dòng)。我們分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要一個(gè)隊(duì)員站在離地面一定的高度，然后其他隊(duì)員在他的身后用雙手保護(hù)他，同時(shí)還要保持身體的接觸，直到他安全地落到地面。這個(gè)活動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)成員間的密切配合和信任，我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
接下來(lái)的活動(dòng)是“過(guò)電網(wǎng)”，這是一個(gè)需要所有成員都成功通過(guò)的挑戰(zhàn)。我們需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，讓所有的隊(duì)員都從網(wǎng)的一邊成功地走到另一邊。這個(gè)活動(dòng)需要隊(duì)員們克服自己的恐懼，相信團(tuán)隊(duì)的能力。這個(gè)過(guò)程中，有些隊(duì)員因?yàn)楹ε露q豫不決，但是當(dāng)我們最終成功的時(shí)候，所有的隊(duì)員都?xì)g呼雀躍。我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)成員之間的鼓勵(lì)和支持的重要性。
在最后的活動(dòng)中，“盲人定向”讓我有了新的體驗(yàn)。我們被要求在看不見(jiàn)的環(huán)境下找到正確的方向。這個(gè)活動(dòng)讓我意識(shí)到，我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到類似的情況，我們需要依靠信任和尊重他人的意見(jiàn)來(lái)找到正確的方向。
這次拓展活動(dòng)讓我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)合作、信任和鼓勵(lì)的重要性。我明白了，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們才能完成困難的任務(wù)，克服困難。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何在困難的情況下尋求幫助，以及如何給予和接受建議。這次的經(jīng)歷讓我更加了解自己，也更加了解我的團(tuán)隊(duì)。我明白了，我們每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一部分，我們的成功需要每個(gè)人的努力。我相信，這次拓展活動(dòng)對(duì)我未來(lái)的工作和生活都會(huì)有很大的幫助。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
高中生活是人生中最重要也是最關(guān)鍵的階段之一，在這個(gè)階段，我們不僅需要學(xué)習(xí)知識(shí)，更需要培養(yǎng)各種綜合能力，以應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。而課外拓展活動(dòng)無(wú)疑是一種有效的方式，可以幫助我們發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，豐富個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)各種重要能力。在我進(jìn)行課外拓展活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了它的重要性。
第二段：培養(yǎng)興趣愛(ài)好
通過(guò)參加各種課外拓展活動(dòng)，我開(kāi)始培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。例如，在參加文藝社團(tuán)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了繪畫(huà)、舞蹈等各種藝術(shù)技能，并且得到了鍛煉和提升。我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)舞蹈特別感興趣，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和訓(xùn)練，我逐漸培養(yǎng)出對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，并且取得了一些成績(jī)。這個(gè)過(guò)程不僅讓我找到了自己真正的興趣，同時(shí)也讓我感受到了熱愛(ài)和投入所帶來(lái)的樂(lè)趣。
第三段：拓寬視野和經(jīng)驗(yàn)
課外拓展活動(dòng)還幫助我拓寬了自己的視野和經(jīng)驗(yàn)。我參加了環(huán)保志愿者活動(dòng)，去到農(nóng)村和貧困地區(qū)進(jìn)行義工服務(wù)，見(jiàn)識(shí)了不同于自己的生活環(huán)境和困難。這些經(jīng)歷讓我更加懂得珍惜現(xiàn)在的一切，也讓我明白了社會(huì)的不公和困難帶來(lái)的影響。同時(shí)，這些活動(dòng)也給予了我鍛煉溝通能力、合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力的機(jī)會(huì)，讓我在不同的環(huán)境中學(xué)會(huì)與人相處和解決問(wèn)題。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。
第四段：培養(yǎng)責(zé)任感和自我管理能力
在課外拓展活動(dòng)中，我還培養(yǎng)了責(zé)任感和自我管理能力。例如，在學(xué)校的學(xué)生會(huì)中擔(dān)任干部，我學(xué)會(huì)了組織活動(dòng)、處理問(wèn)題和與老師、同學(xué)溝通。這些經(jīng)歷讓我更加明白了責(zé)任的重要性，并且培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和自我管理能力。我學(xué)會(huì)了分配時(shí)間、合理規(guī)劃和安排任務(wù)，克服困難和挫折，以及善于與人合作和團(tuán)結(jié)同學(xué)們。這些能力對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作都具有重要的意義。
第五段：總結(jié)
綜上所述，高中課外拓展在培養(yǎng)興趣愛(ài)好、拓寬視野和經(jīng)驗(yàn)，以及培養(yǎng)責(zé)任感和自我管理能力等方面都起到了重要作用。通過(guò)參與各種活動(dòng)，我們可以找到自己真正感興趣的事物并且培養(yǎng)相應(yīng)的技能；我們可以通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐了解社會(huì)和生活的不同方面，并且發(fā)揚(yáng)愛(ài)心和義工精神；我們可以通過(guò)組織和干部經(jīng)歷鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。因此，課外拓展活動(dòng)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展都具有非常重要的意義。作為高中生，我們應(yīng)該積極參與課外拓展活動(dòng)，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和能力，為未來(lái)做好準(zhǔn)備。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
作為教師，我們的責(zé)任不僅僅是傳授知識(shí)，更應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。除了課堂上的教學(xué)之外，課外拓展也是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑。近年來(lái)，我積極參與并主導(dǎo)了一系列的課外拓展活動(dòng)，獲得了一些心得體會(huì)。
第一段：明確目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展
“教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人?！边@是中華人民共和國(guó)教育法所規(guī)定的教育目標(biāo)。作為一名教師，拓展學(xué)生的課外活動(dòng)正是為了更好地實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。通過(guò)課外拓展，可以豐富學(xué)生的知識(shí)面，提高學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和個(gè)人潛力。因此，明確目標(biāo)是課外拓展的第一步。
第二段：選擇適合學(xué)生的活動(dòng)
在進(jìn)行課外拓展活動(dòng)時(shí)，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)，選擇適合他們的活動(dòng)。比如，我組織了一次科技實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生利用自己所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)；又比如，我組織了一次社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)參與社區(qū)環(huán)境整治活動(dòng)，感受社會(huì)責(zé)任。選擇適合學(xué)生的活動(dòng)不僅可以增加學(xué)生的參與度和積極性，還可以幫助他們更好地發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力。
第三段：注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展
課外拓展的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)，但同時(shí)也不能忽視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。每個(gè)學(xué)生都有自己的特點(diǎn)和潛力，我們應(yīng)該尊重他們的個(gè)性，并根據(jù)個(gè)體差異有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。有些學(xué)生擅長(zhǎng)表演，我們可以組織一次話劇表演活動(dòng)；有些學(xué)生擅長(zhǎng)繪畫(huà)，我們可以組織一次美術(shù)比賽。通過(guò)注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的專長(zhǎng)，并提升他們的自信心。
第四段：與社會(huì)資源對(duì)接，開(kāi)拓學(xué)生眼界
課外拓展活動(dòng)不僅局限于學(xué)校內(nèi)部，還可以與社會(huì)資源對(duì)接，開(kāi)拓學(xué)生的視野。比如，我們可以組織一次參觀工廠的活動(dòng)，讓學(xué)生了解生產(chǎn)過(guò)程和產(chǎn)品流通鏈條；又比如，我們可以組織一次企業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生近距離接觸職場(chǎng)，了解社會(huì)運(yùn)作。通過(guò)與社會(huì)資源對(duì)接，學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解自己所學(xué)的知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用之間的聯(lián)系，增強(qiáng)他們的實(shí)踐能力和適應(yīng)能力。
第五段：進(jìn)行評(píng)估，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
課外拓展活動(dòng)的效果需要進(jìn)行評(píng)估。這需要根據(jù)預(yù)定目標(biāo)，制定相應(yīng)的評(píng)估指標(biāo)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行記錄和評(píng)價(jià)。通過(guò)評(píng)估分析，我們可以了解到課外拓展活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足，并總結(jié)出一些有效的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為今后的活動(dòng)提供參考。同時(shí)，評(píng)估還可以讓學(xué)生對(duì)自己的收獲和不足有更清晰的認(rèn)識(shí)，促使他們進(jìn)行自我反思和提升。
總結(jié)：
課外拓展活動(dòng)作為教育的重要組成部分，對(duì)于學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。作為教師，我們應(yīng)該明確目標(biāo)、選擇適合學(xué)生的活動(dòng)、注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、與社會(huì)資源對(duì)接并進(jìn)行評(píng)估，從而更好地推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。相信通過(guò)課外拓展，學(xué)生將會(huì)收獲更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，成為有能力應(yīng)對(duì)未來(lái)挑戰(zhàn)的優(yōu)秀人才。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
隨著教育的改革與發(fā)展，教師的角色早已不再是傳授知識(shí)、引領(lǐng)學(xué)生的學(xué)習(xí)思路。如今，教師既是學(xué)生的朋友，也是學(xué)生的導(dǎo)師，需具備全面的素養(yǎng)與能力。在這個(gè)背景下，教師的課外拓展不僅是提升自身專業(yè)素養(yǎng)的機(jī)會(huì)，也是教師專業(yè)發(fā)展的重要一環(huán)。通過(guò)參與課外拓展，我深刻認(rèn)識(shí)到自身的不足與發(fā)展方向，獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。
首先，課外拓展讓我更深入地認(rèn)識(shí)了教學(xué)的本質(zhì)。通過(guò)與學(xué)生進(jìn)行課外互動(dòng)，了解他們的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，我才發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)教室中的教學(xué)方法并不能完全滿足他們的需求。課外拓展不僅可以讓學(xué)生在學(xué)科之外的領(lǐng)域發(fā)展自我，還可以激發(fā)他們對(duì)學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。例如，在課外拓展中，我引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)術(shù)競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)，這些活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的知識(shí)面，也提升了他們對(duì)學(xué)科的理解和掌握。
其次，課外拓展給予了我更多與學(xué)生交流的機(jī)會(huì)。在課堂上，師生之間的交流有限，往往是教師主導(dǎo)。而在課外拓展中，學(xué)生更多地表達(dá)自己的意見(jiàn)和想法，我也能夠更好地與學(xué)生互動(dòng)，了解他們的內(nèi)心世界。這種平等的交流關(guān)系，不僅使學(xué)生感受到了尊重與關(guān)懷，還能夠深化師生之間的情感紐帶，使課堂教學(xué)更具有溫度與人文關(guān)懷。
再次，課外拓展讓我與同行們建立了更緊密的聯(lián)系。在課外拓展的過(guò)程中，我有機(jī)會(huì)與其他學(xué)校的教師進(jìn)行交流與合作。通過(guò)分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與方法，我們相互啟發(fā)、相互學(xué)習(xí)，提升了自身的教學(xué)能力。與此同時(shí)，我也獲得了更廣泛的職業(yè)視野，了解到教育界的最新動(dòng)態(tài)與發(fā)展方向。這種與同行們的交流，不僅促進(jìn)了自身的成長(zhǎng)，也為構(gòu)建更好的教育環(huán)境做出了貢獻(xiàn)。
最后，課外拓展讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到教育的目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。課外拓展不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，更注重學(xué)生的品德素質(zhì)、藝術(shù)修養(yǎng)和身心健康。通過(guò)開(kāi)展各類俱樂(lè)部活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)以及社會(huì)實(shí)踐，我鼓勵(lì)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力、創(chuàng)新思維和社交能力。只有全面發(fā)展的學(xué)生，才能更好地適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的發(fā)展需求。
綜上所述，教師課外拓展是提升教師素養(yǎng)和實(shí)踐能力的重要途徑。通過(guò)課外拓展，我更深入地認(rèn)識(shí)到教學(xué)的本質(zhì)，與學(xué)生進(jìn)行更多的交流，與同行們建立緊密的聯(lián)系，以及教育的目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。這些體會(huì)將繼續(xù)激勵(lì)我在教育事業(yè)中不斷進(jìn)取，為學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展盡一份心力。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會(huì)最深刻的有以下幾點(diǎn)：
一、帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊(duì)才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí)，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對(duì)自己的行為、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
二、有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。
做“電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對(duì)寬的網(wǎng)鉆過(guò)去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過(guò)去。這種目標(biāo)清晰及周密的計(jì)劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計(jì)劃很重要，在工作中做到有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。
當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開(kāi)始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢?隨著活動(dòng)過(guò)程的展開(kāi)，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過(guò)對(duì)老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識(shí)，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對(duì)自己的行事方法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過(guò)參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目--從七巧板、鱷魚(yú)潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開(kāi)討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識(shí)自我，并思考自己如何在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的貢獻(xiàn)。
四、面對(duì)困難敢于拼搏。
過(guò)“空中斷橋”主要是考驗(yàn)了個(gè)人的膽量和意志，我們隊(duì)有一名隊(duì)友有恐高癥，但在大家的鼓勵(lì)和加油下，還是跨了過(guò)去，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，成功跨越了人生的一大步，這是一個(gè)飛躍。面對(duì)困難敢于拼搏，對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團(tuán)隊(duì)、提高團(tuán)隊(duì)整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓(xùn)中，每個(gè)小組都是臨時(shí)組建的，小組成員來(lái)自不同的部門(mén).每個(gè)人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利、有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)名稱和隊(duì)訓(xùn),這種團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性要求組長(zhǎng)和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊(duì)利益,必須服從組織,發(fā)揮個(gè)人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣,要求新來(lái)的員工必須具有快速融入團(tuán)隊(duì)的能力,并且與各部門(mén)有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展工作。
六、相信自己的團(tuán)隊(duì)，相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石。
在“信任背摔”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個(gè)人站在高臺(tái)上時(shí)，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對(duì)別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊(duì)的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)像一盤(pán)散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會(huì)覺(jué)得很困難。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒(méi)的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著堅(jiān)固地基的大樓。
七、學(xué)會(huì)溝通和理解。
語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場(chǎng)面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會(huì)的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
活動(dòng)拓展是一種以游戲和體驗(yàn)為主要手段，旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、解決問(wèn)題的能力的一種訓(xùn)練方法。在參與了一次活動(dòng)拓展后，我深感到了活動(dòng)拓展的重要性和獨(dú)特性。以下將就此主題進(jìn)行探討。
首先，活動(dòng)拓展能有效培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力。在活動(dòng)拓展過(guò)程中，我們必須密切配合，協(xié)同合作，才能完成任務(wù)。例如，在一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)合作的游戲中，我們被分為小組，每個(gè)小組都有一個(gè)特定的任務(wù)需要完成。在沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作的配合下，我們將無(wú)法完成任務(wù)。通過(guò)這樣的游戲，我們深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的。只有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)揮出各自的優(yōu)勢(shì)，相互支持，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展壯大。
其次，活動(dòng)拓展還能提高溝通交流的能力。在活動(dòng)拓展中，溝通交流的能力是至關(guān)重要的。例如，在某個(gè)游戲中，我們被要求用非常簡(jiǎn)短的時(shí)間完成一個(gè)任務(wù)，而任務(wù)需要我們密切配合才能完成。在這個(gè)過(guò)程中，我們必須通過(guò)簡(jiǎn)短、明了的口頭交流來(lái)傳遞信息，使得團(tuán)隊(duì)成員能夠快速有效地理解任務(wù)要求，并做出相應(yīng)的反應(yīng)。通過(guò)這樣的練習(xí)，我們學(xué)到了如何傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，如何向他人清晰地傳遞自己的觀點(diǎn)，如何在緊張的情況下保持冷靜并做出正確的決策。
此外，活動(dòng)拓展還能培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。在活動(dòng)拓展中，我們會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和困難。例如，在一個(gè)解謎游戲中，我們需要通過(guò)觀察、分析和推理來(lái)解開(kāi)謎題。通過(guò)這樣的練習(xí)，我們學(xué)會(huì)了如何分析問(wèn)題的本質(zhì)，如何主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的方法，如何在有限的時(shí)間內(nèi)制定出解決問(wèn)題的有效策略。這種能力對(duì)于我們未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作生活都非常重要，因?yàn)樵谖覀兯鎸?duì)的問(wèn)題中，很少有是單一、簡(jiǎn)單的，更多的是多元、復(fù)雜的。只有具備了解決問(wèn)題的能力，我們才能在面對(duì)困難時(shí)不被嚇倒，能夠勇往直前。
最后，活動(dòng)拓展還能提高個(gè)人的自信心和自我認(rèn)知。在活動(dòng)拓展中，每個(gè)人都需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也需要接受自己的不足之處，并向他人尋求幫助和支持。通過(guò)這樣的過(guò)程，我們能夠更加客觀地認(rèn)識(shí)到自己的能力和不足，并對(duì)自己有一個(gè)全面的了解。同時(shí)，當(dāng)我們克服了一個(gè)個(gè)困難，圓滿完成了一個(gè)個(gè)任務(wù)時(shí)，我們的自信心也會(huì)得到提升。這種自信心能夠引領(lǐng)我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和工作中做得更好。
綜上所述，參與活動(dòng)拓展給我留下了深刻的印象。通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、解決問(wèn)題的能力，還提高了自我認(rèn)知和自信心?；顒?dòng)拓展的獨(dú)特性在于它創(chuàng)設(shè)了一種特殊的環(huán)境，讓我們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)將活動(dòng)拓展帶給我的這些收獲運(yùn)用到實(shí)際中，取得更好的成果。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
一、帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊(duì)才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí)，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對(duì)自己的行為、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
二、有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。
做“電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對(duì)寬的網(wǎng)鉆過(guò)去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過(guò)去。這種目標(biāo)清晰及周密的計(jì)劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計(jì)劃很重要，在工作中做到有計(jì)劃才動(dòng)工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。
當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開(kāi)始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動(dòng)過(guò)程的展開(kāi)，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過(guò)對(duì)老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識(shí)，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對(duì)自己的行事方法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過(guò)參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目--從七巧板、鱷魚(yú)潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開(kāi)討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識(shí)自我，并思考自己如何在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的貢獻(xiàn)。
四、面對(duì)困難敢于拼搏。
過(guò)“空中斷橋”主要是考驗(yàn)了個(gè)人的膽量和意志，我們隊(duì)有一名隊(duì)友有恐高癥，但在大家的鼓勵(lì)和加油下，還是跨了過(guò)去，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，成功跨越了人生的一大步，這是一個(gè)飛躍。面對(duì)困難敢于拼搏，對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團(tuán)隊(duì)、提高團(tuán)隊(duì)整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓(xùn)中，每個(gè)小組都是臨時(shí)組建的，小組成員來(lái)自不同的部門(mén).每個(gè)人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利、有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)名稱和隊(duì)訓(xùn),這種團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性要求組長(zhǎng)和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊(duì)利益,必須服從組織,發(fā)揮個(gè)人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣,要求新來(lái)的員工必須具有快速融入團(tuán)隊(duì)的能力,并且與各部門(mén)有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展工作。
六、相信自己的團(tuán)隊(duì)，相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石。
在“信任背摔”項(xiàng)目中，能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個(gè)人站在高臺(tái)上時(shí)，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對(duì)別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊(duì)的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)像一盤(pán)散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會(huì)覺(jué)得很困難。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒(méi)的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著堅(jiān)固地基的大樓。
七、學(xué)會(huì)溝通和理解。
語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù)。善于言辭的人能夠把尷尬的場(chǎng)面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會(huì)的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
八、企業(yè)為什么需要拓展。
在培訓(xùn)過(guò)程中，培訓(xùn)老師通過(guò)故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問(wèn)題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而這比單純的說(shuō)教有效得多，使我們?cè)诮鉀Q問(wèn)題過(guò)程中，能更靈活去處理問(wèn)題。并會(huì)給企業(yè)帶來(lái)如下收獲：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的自信心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間的相互信任、團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，有助于提高團(tuán)隊(duì)的勞動(dòng)生產(chǎn)率、降低離職率、營(yíng)造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)整體在有效的時(shí)間科學(xué)地解決問(wèn)題，提高合理利用資源的意識(shí)。
通過(guò)本次拓展培訓(xùn)，使我們每個(gè)人都能準(zhǔn)確了解自己的性格屬性、重新認(rèn)識(shí)自我、發(fā)覺(jué)自我潛力、揚(yáng)長(zhǎng)避短，對(duì)自已有了全新的認(rèn)識(shí)和定位。為了強(qiáng)化培訓(xùn)效果，拓展培培訓(xùn)束后的半個(gè)月，公司培訓(xùn)部還邀請(qǐng)拓展培訓(xùn)老師對(duì)我們大學(xué)生進(jìn)行回訪，將培訓(xùn)內(nèi)容再次進(jìn)行梳理和強(qiáng)化，幫助我們將學(xué)到的知識(shí)與技巧運(yùn)用到工作與生活中，達(dá)到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，很終達(dá)到個(gè)人與公司共同快速成長(zhǎng)。
課外拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？以下是小編整理的拓展活動(dòng)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
雖然只有短短兩天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我相信無(wú)論是何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的拍手、背摔、盲陣、電網(wǎng)、幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)？因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致，因此我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)和利益，突出鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人，而不是每個(gè)人都有自己的小九九。雖然在活動(dòng)中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認(rèn)為影響團(tuán)隊(duì)的效率，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn)，也是大家群策群力的表現(xiàn)，如果每個(gè)人都一言不發(fā)反倒說(shuō)明這個(gè)團(tuán)隊(duì)完全沒(méi)有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。當(dāng)然應(yīng)當(dāng)制定好執(zhí)行紀(jì)律，在討論的時(shí)候盡可能的發(fā)揮每個(gè)人的智慧，我想在執(zhí)行的時(shí)候才能獲得大家全身心的投入。
一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻(xiàn)。以前我也不太敢在這種場(chǎng)合發(fā)言，但是在大家的鼓勵(lì)下我站了上去，我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒(méi)有做過(guò)的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
通過(guò)拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的.利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力，為工作注入能量。團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾，團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神，信任，和溝通的同時(shí)，我們還收獲了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己；學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處；學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人；學(xué)會(huì)欣賞他人。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！衷心感謝我們的教練、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和可愛(ài)的同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的，每個(gè)人都收獲了許多。我愿意和同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個(gè)大團(tuán)體，去開(kāi)拓更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進(jìn)行得更好！