世界是如此廣闊，我們每個人只是這個浩瀚宇宙中微不足道的一粒塵埃。要注重自我評價和對未來的展望；總結(jié)一下，情感表達(dá)是一門需要學(xué)習(xí)和鍛煉的技能。
工作期間感受體會篇一
轉(zhuǎn)眼間，我來到**工作已經(jīng)快三年了。在**大藥房**店店長和同事們的關(guān)心幫助下，我學(xué)習(xí)到了更多的知識。為了更好地完成工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，揚(yáng)長避短，提高自己的業(yè)務(wù)技能，現(xiàn)將近三年來的工作總結(jié)如下。
進(jìn)入**以后，在藥店領(lǐng)導(dǎo)和各位同仁的關(guān)懷幫助下，首先，我的政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)都有較大的提高。剛進(jìn)入新的工作崗位時，被分在了中藥區(qū)，雖說本人過去從事西藥銷售，接觸中藥知識不多，但是也了解中藥的活是又臟又累，可正是這樣的分工，使我對中西藥知識有了全面的了解，掌握了更多地知識，因此，做起來也比別人得心應(yīng)手得多，獲得了很多這方面的知識和經(jīng)驗(yàn)。
度》、《商品質(zhì)量養(yǎng)護(hù)》等相關(guān)法規(guī)，認(rèn)真參加gsp認(rèn)證、藥品養(yǎng)護(hù)的有關(guān)工作，為藥店獲得gsp認(rèn)證、做好藥品養(yǎng)護(hù)的有關(guān)工作，起到了重要的作用。積極參加市人事局組織的信息化素質(zhì)、知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)與管理實(shí)務(wù)等公需科目培訓(xùn)考核，提高了自己的綜合素質(zhì)。
在今后的工作中，我在全面學(xué)習(xí)的同時，重點(diǎn)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，掌握更多的業(yè)務(wù)技能，進(jìn)一步深化對藥理學(xué)的理解，更好地勝任本職工作。在工作作風(fēng)上，遵守公司的規(guī)章制度、團(tuán)結(jié)同事、務(wù)真務(wù)實(shí)、樂觀上進(jìn)，始終保持認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)，時刻牢記自己的責(zé)任和義務(wù)，嚴(yán)格要求自己，不折不扣地完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。最后，我將以嶄新的精神狀態(tài)投入到工作當(dāng)中，努力學(xué)習(xí)，熟練業(yè)務(wù)，提高工作效率，積極響應(yīng)公司加強(qiáng)管理的措施，干好本職工作，為藥業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第六條、第七條（二）3、4、第八條（一）（二）之要求，特提請申報評審。
總結(jié)人：***。
二〇xx年一月十日。
工作期間感受體會篇二
一年的教育教學(xué)工作已接近尾聲，在即將過去的一年里，我擔(dān)任六年級一班的班主任兼語文教師。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)，本人特就一年的工作總結(jié)如下：
一、注重政治思想學(xué)習(xí)，不斷提高個人的政治素養(yǎng)。
我堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，熱愛教育事業(yè)，具有高度的事業(yè)心和職責(zé)感，盡職盡責(zé)，學(xué)而不厭，誨人不倦，科學(xué)育人。我愛生如子，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從組織安排，潛心培育21世紀(jì)的新型人才。
二、組織紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，顧全大局。
在工作上我服從組織的工作安排。我擔(dān)任六年假(_)班的語文教學(xué)工作。從開學(xué)初我就不辭勞苦地組織一些基礎(chǔ)落后或?qū)W習(xí)懶散的后進(jìn)生，開展針對性的輔導(dǎo)與溝通。時常是兩三小時一向在課室里忙，嗓子不停地在運(yùn)作，一口水還顧不上喝。即使是女兒生病住院期間，我也協(xié)調(diào)好工作與照顧孩子，做到不耽誤學(xué)生一節(jié)課程。經(jīng)過不斷的幫扶與激勵，之前一些成績出現(xiàn)紅燈的學(xué)生，如小婷、小斌、小維、小君、小浩、小波等均取得不同程度的突破。
三、兢兢業(yè)業(yè)，教書育人。
教學(xué)教育的主體是孩子，我總認(rèn)為嚴(yán)慈有度，贊揚(yáng)總比批評好。因此在辛勤培育的同時，我常會以最飽滿的激情熱愛、贊賞我的學(xué)生，讓他們在榮譽(yù)沖擊中持續(xù)用心情緒，同時到達(dá)自我教育。如經(jīng)過不斷嘗試改善，我推行了切實(shí)有效的小組競爭互助模式，與個人常規(guī)加分升級制度，推行以來，效果顯著。
如針對學(xué)生寫字馬虎、出錯率高的問題，我冠以“大小書法家”的頭銜，標(biāo)記在學(xué)生的作業(yè)本封面上，這個做法能夠說取得了革命性的突破，此刻全班學(xué)生基本上都克服了馬虎粗心的毛病。又如在寫作方面，我冠以“大小作家”頭銜，并安排作品欣賞交流時間;還常常擠出時間，與學(xué)生筆交心，了解他們所想所憂，激勵他們用筆抒心;經(jīng)過一段時間的培訓(xùn)，學(xué)生的寫作勁頭越來越足了;從之前艱澀的三言兩語到此刻精彩的洋洋灑灑。我另外利用“官銜制”，讓我的學(xué)生在管理其他同學(xué)或班級事務(wù)的同時到達(dá)自我約制，自我教育等。經(jīng)過了苦心的耕耘，反復(fù)的試驗(yàn)，本班已逐步構(gòu)成了自理自律潛力較強(qiáng)、學(xué)習(xí)風(fēng)氣較濃的班風(fēng)。
在其他方面，我兼任科研組長工作，盡職盡責(zé)地協(xié)助科組長開展了各種教研工作。其中我級組的羅老師本學(xué)期參加了與兄弟學(xué)校的交流活動，獲得好評。另外我也代表了學(xué)校參加了區(qū)的演講比賽。
上述的只是一些本職工作側(cè)面，本人將會再接再厲，戒驕戒躁，本著工作宗旨，盡職盡責(zé)，不斷踏實(shí)求進(jìn)。
工作期間感受體會篇三
辟谷期間是一段特殊的時光，是一次對自己身心的調(diào)整與凈化。在這段時間里，我充分體驗(yàn)到了身體的變化和內(nèi)心的變化，也感受到了與大自然的連接和與自己的對話。下面我將分享我在辟谷期間的感受和體會。
【第一段】。
辟谷期間，我首先體會到了身體的變化。在節(jié)食的過程中，我意識到自己的食量原來并沒有想象中那么大，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些飲食習(xí)慣和誤區(qū)。此外，我還特別注意到了自己消化系統(tǒng)的改變。在節(jié)食的幾天里，我的胃不再感到沉重和脹氣，整個身體也變得輕盈起來。這種身體的變化讓我感到非常神奇，也讓我更加珍惜平時對身體的粗暴對待。
【第二段】。
辟谷期間，我不僅感受到了身體的變化，也體驗(yàn)到了內(nèi)心的變化。在這段時間里，由于長期禁食，我逐漸感受到了肉體和靈魂的分離。在沒有了外界的干擾和刺激之后，我的思緒變得非常清晰，內(nèi)心也變得平靜安寧。我開始思考自己的內(nèi)心需求和真正的欲望，更加深入地認(rèn)識到了自己的內(nèi)心世界。通過冥想和放松的練習(xí)，我逐漸找到了內(nèi)心的平衡和和諧。
【第三段】。
辟谷期間，我與大自然的連接得到了強(qiáng)化。在禁食的過程中，我有更多的時間和精力去感受周圍的環(huán)境和自然的美妙。每天早晨，當(dāng)我走出家門，呼吸新鮮的空氣，欣賞著朝陽初升時的美景，我能夠感受到大自然的力量和寧靜。而在辟谷期間，我的身體也比平常更敏感了，對于風(fēng)的輕拂、陽光的溫暖、花草的芬芳，我都能有更深的感受和領(lǐng)悟。這樣的體驗(yàn)讓我明白了大自然對于人類的重要性，也讓我更加珍惜和愛護(hù)我們的地球家園。
【第四段】。
辟谷期間，我通過與自己的對話，更深入地認(rèn)識到了自己的需求和欲望。在比較寧靜的環(huán)境中，我有更多的時間思考和反思自己生活的方向和意義。我開始思考自己的價值觀，重新評估自己的人生目標(biāo)。這段時間里，我與自己的溝通變得更加真誠和深入，也找到了回答自己迷茫和困惑的方式。通過對自己內(nèi)心的思考和咨詢，我逐漸形成了更加自信和成熟的態(tài)度，更加明確地認(rèn)識到自己的人生方向。
【總結(jié)】。
辟谷期間的心得體會是豐富而寶貴的。在這段時間里，我不僅感受到了身體的變化和內(nèi)心的變化，也體驗(yàn)到了與大自然的連接和與自己的對話。通過辟谷，我更加了解和珍惜身體，更加堅(jiān)定了自己的內(nèi)心，并與大自然建立起更緊密的關(guān)系。辟谷期間的這些感受和體會將成為我人生中重要的一部分，也將引領(lǐng)我走向更加健康、和諧和自信的未來。
工作期間感受體會篇四
辟谷是一種養(yǎng)生方式，指的是在一段時間內(nèi)只攝取清淡的食物或者完全不進(jìn)食，以達(dá)到凈化身體、調(diào)理脾胃的目的。最近，我親身體驗(yàn)了一次辟谷期間的生活，深深感受到了其中的好處和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我在辟谷期間的感受和體會。
在辟谷期間，我首先感受到的是身體的明顯變化。起初的幾天，我感到非常饑餓，思緒不斷被食物的念頭占據(jù)。但隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了斷食的生活方式。我的身體感到煥發(fā)活力，精神狀態(tài)也明顯提升。我不再感到疲倦和沉重，代謝也變得更加順暢。辟谷讓我深刻領(lǐng)悟到，我們的身體是如此智慧，只需給予它正確的養(yǎng)分和休息，它就能自愈和重獲健康。
其次，辟谷期間我對食物的認(rèn)識發(fā)生了轉(zhuǎn)變。在辟谷前，我習(xí)慣于大魚大肉、油炸食品和高糖食物。然而，在辟谷期間，我只能食用水果、蔬菜和谷物等清淡的食物。逐漸地，我開始額外珍惜一份食物的清淡和自然美味，因?yàn)楸俟茸屛腋芷肺妒澄锏脑?。我漸漸明白，食物的本質(zhì)是為了滿足身體對營養(yǎng)的需要，而不僅僅是為了滿足我們的味蕾。這種對食物的新認(rèn)識，使我更加注重健康飲食，減少對不健康食品的依賴。
再者，在辟谷期間，我開啟了一次內(nèi)心的探索之旅。身體的清潔同樣帶來了心靈的凈化。斷食使我的思緒變得平靜，內(nèi)心充滿了澄明的能量。我開始細(xì)細(xì)聆聽自己的內(nèi)心聲音，思考生活的意義和目標(biāo)。在這個安靜的時刻，我重新梳理了自己的價值觀，并得出了一些新的認(rèn)識。我愈發(fā)感受到內(nèi)心的力量和智慧，這些都是平日里被瑣碎雜事所淹沒的。
最后，辟谷也讓我更加珍惜身邊的人和事物。在食物稀缺的情況下，我開始更加感恩于每一口食物，感恩于生活中的每一個溫暖瞬間。與家人、朋友一起共進(jìn)普通的一餐飯，竟能溫馨感人。我逐漸明白，身邊的一切都是如此美妙，只要我們心存感激和善良對待，就能感受到生命的真諦。
綜上所述，辟谷期間給我?guī)砹松硇牡膬艋c重生。它不僅使我的身體更加健康，還深入觸動了我對生活和食物的認(rèn)知。辟谷是一次對自己的呵護(hù)和了解，讓我重新認(rèn)識到我們的身體是如此智慧，只需給予它正確的養(yǎng)分和休息，它就能自愈和重獲健康。我相信，通過辟谷，我們可以更好地照顧自己的身體和心靈，度過更加健康、平靜和有意義的生活。
工作期間感受體會篇五
每個人都會經(jīng)歷工作初涉的階段。當(dāng)我第一次踏入職場時，內(nèi)心既激動又迷茫。我清楚地記得那一天，我懷著滿心的期待進(jìn)入公司大門，準(zhǔn)備展示自己的能力和才華。然而，在工作的起點(diǎn)上，我發(fā)現(xiàn)自己并不如想象中的那樣得心應(yīng)手。工作的瑣碎事務(wù)讓我感到困惑，從而使我對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。然而，正是這些困惑與懷疑，讓我認(rèn)識到職場并不是一個簡單的競技場，而是一個需要經(jīng)驗(yàn)和耐心的舞臺。
段落二：挫折與學(xué)習(xí)，改變與成長。
在工作的過程中，每個人都會遭遇挫折與困難。對我來說，我曾經(jīng)經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和困擾。然而，每一次挫折都讓我更加堅(jiān)強(qiáng)，更加明晰自己的目標(biāo)。我學(xué)會了從失敗中汲取教訓(xùn)，不再將挫折視作終點(diǎn)，而是將其視為改變與成長的機(jī)會。在面對重大困難時，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量。通過與同事們的緊密合作與溝通，我逐漸找到了解決問題的方法，并取得了巨大的進(jìn)步。
段落三：責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，走向成功的關(guān)鍵。
隨著工作時間的推移，我逐漸意識到責(zé)任與擔(dān)當(dāng)對于成功至關(guān)重要。在團(tuán)隊(duì)中，每個人都要充分發(fā)揮自己的作用。作為一名成熟的職場人士，我明白只有承擔(dān)起自己的責(zé)任，勇于擔(dān)當(dāng)起困難和壓力，才能夠成為一個真正優(yōu)秀的職業(yè)人。曾經(jīng)有一次，我在一個緊急的項(xiàng)目中扮演了核心角色。在時間緊迫和工作量巨大的壓力下，我展現(xiàn)出了出色的工作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。最終，項(xiàng)目取得了巨大的成功，而我也因此得到了同事們的認(rèn)可和贊賞。
段落四：工作與生活的平衡，提升工作效率。
在工作中，我逐漸認(rèn)識到工作與生活的平衡對提升工作效率至關(guān)重要。在忙碌的工作之余，我也會給自己留出時間進(jìn)行休息和放松。我堅(jiān)信只有身心俱疲的人才不能充分發(fā)揮自己的潛力。因此，我每天都會安排一定的時間進(jìn)行運(yùn)動和閱讀，以保持身心健康。這些自我管理的時間讓我感到煥然一新，使我在工作中更加高效和專注。同時，平衡也讓我更好地與家人朋友相處，擁有更加幸福的生活。
段落五：希望與展望，持續(xù)成長和進(jìn)步。
回顧過去的工作經(jīng)歷，我對將來充滿了希望與憧憬。我相信，只要不斷努力和學(xué)習(xí)，持續(xù)成長和進(jìn)步是一定會實(shí)現(xiàn)的。在未來的日子里，我將繼續(xù)保持內(nèi)心的激情和熱愛，不忘初心，努力拼搏，追求更高的目標(biāo)。同時，我也希望能夠幫助他人，分享自己的心得與經(jīng)驗(yàn)，為更多人走上成功的職業(yè)道路提供幫助和支持。
總結(jié)：通過工作的體驗(yàn)，我從一個迷茫的菜鳥逐漸成長為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的職場人士。挫折與壓力鑄就了我的堅(jiān)強(qiáng)與成熟，責(zé)任與擔(dān)當(dāng)使我更加自信與積極。工作與生活的平衡為我?guī)砀叩墓ぷ餍?，同時也使我有了更加健康和幸福的生活。我相信，只要保持對工作的熱愛與激情，堅(jiān)持不懈地努力，就能夠不斷成長和進(jìn)步，達(dá)到事業(yè)的巔峰。
工作期間感受體會篇六
第一段：引言（120字）。
在工作期間，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但也獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長。我深刻體會到，工作并非只是為了賺錢，更是為了實(shí)現(xiàn)自我價值和成就事業(yè)，同時也是人生中重要的一部分。在這篇文章中，我將分享我在工作期間的心得體會。
第二段：適應(yīng)與合作（240字）。
在剛開始工作的時候，我遇到了許多新的挑戰(zhàn)和難題。這其中最重要的一點(diǎn)是學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境和與同事們合作。工作環(huán)境和公司文化可能與我之前的經(jīng)歷有所不同，但我盡力去理解和尊重他人，積極投入到團(tuán)隊(duì)合作中。通過主動與同事們交流和合作，我漸漸獲得了他們的認(rèn)可和支持，并且發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量是巨大的。從那時起，我明白到一個人能力的發(fā)揮需要倚靠團(tuán)隊(duì)的支持與配合。
第三段：持續(xù)學(xué)習(xí)（240字）。
在工作期間，我意識到持續(xù)學(xué)習(xí)是取得成功的關(guān)鍵。無論是在公司內(nèi)部培訓(xùn)還是參加外部的專業(yè)教育課程，我都盡量利用一切機(jī)會不斷提升自己的技能和知識。通過學(xué)習(xí)，我能更好地應(yīng)對工作的挑戰(zhàn)，并且更好地為公司創(chuàng)造價值。此外，我也發(fā)現(xiàn)工作中的反饋與經(jīng)驗(yàn)分享是非常寶貴的，通過與其他經(jīng)驗(yàn)豐富的同事交流，我能夠?qū)W習(xí)到更多實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和解決問題的方法，不斷提高自己的工作能力。
第四段：積極思維與解決問題（240字）。
在工作中，面對困難和挫折是難以避免的。但是，我相信積極的思維和解決問題的能力是克服困難的關(guān)鍵。遇到問題，我盡量跳出固定的思維模式，積極思考并嘗試不同的解決方案。此外，我也學(xué)會了溝通和尋求幫助，與同事們分享問題，并進(jìn)行討論和協(xié)助。通過集思廣益，我們通常能夠找到新的思路和解決方案，最終克服困境。
第五段：總結(jié)與展望（360字）。
通過工作期間的經(jīng)歷，我意識到工作不僅僅是為了賺錢養(yǎng)家，更是為了實(shí)現(xiàn)個人價值和成就事業(yè)。在與同事們合作的過程中，我學(xué)會了尊重和合作，明白到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的能力，是在競爭中脫穎而出的法寶。而在面對困難和挑戰(zhàn)的時候，積極的思維和解決問題的能力則變得尤為重要。通過持之以恒的努力，我相信我能夠在職場中取得更大的成就，并且不斷成長和進(jìn)步。
總結(jié)：在工作期間，適應(yīng)與合作、持續(xù)學(xué)習(xí)、積極思維與解決問題都是我從實(shí)際經(jīng)歷中學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)不僅僅適用于職場，同樣適用于我在生活中的各個方面。通過將這些心得體會運(yùn)用到日常生活和工作中，我相信我能夠不斷成長，并邁向更好的未來。
工作期間感受體會篇七
工作是人們生活中的一部分，它不僅給予了我們物質(zhì)上的滿足，更為我們的成長和經(jīng)驗(yàn)積累提供了機(jī)會。在工作期間，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但同時也從中獲得了許多寶貴的心得體會。
在工作的初始階段，我感受到了自己的不足和無知。作為一個新手，我對整個工作流程和業(yè)務(wù)操作并不熟悉，需要從頭開始學(xué)習(xí)和適應(yīng)。最初的幾個月是充滿挫折和迷惘的，我常常感到焦慮和無助。然而，隨著時間的推移和不斷的學(xué)習(xí)，我開始逐漸熟悉工作的要求和流程，并且能夠更好地應(yīng)對各種工作任務(wù)。這個過程讓我明白，只有不斷地積累經(jīng)驗(yàn)和努力學(xué)習(xí)，才能在工作中不斷成長。
工作期間，我也遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。例如，面對工作壓力和緊迫的任務(wù)時，我常常感到焦慮和無力應(yīng)對。在這種情況下，我學(xué)會了如何合理分配時間和資源，以提高自己的工作效率。我還發(fā)現(xiàn)，積極解決問題和主動與同事溝通，能夠更好地找到解決方案和應(yīng)對方法。這些困難和挑戰(zhàn)使我逐漸成長為一個更加堅(jiān)韌和適應(yīng)性強(qiáng)的人。
與此同時，我在工作中也體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一個團(tuán)隊(duì)中工作，需要相互配合、互相支持和相互信任。只有通過與同事緊密合作，才能更好地完成工作任務(wù)。我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也能更好地與他人合作和交流。團(tuán)隊(duì)合作讓我意識到了一個人的力量是有限的，只有與他人攜手合作，才能創(chuàng)造更大的價值。
在工作期間，我也明白了自我管理和自我提升的重要性。在工作中，自我管理是必不可少的，它不僅包括合理安排時間和資源，更包括積極主動地解決問題和尋找提升自己的機(jī)會。在這個過程中，我意識到自己需要不斷地學(xué)習(xí)和提升技能，才能在競爭激烈的職場中站穩(wěn)腳跟。因此，我常常積極參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)，以適應(yīng)工作的變化和挑戰(zhàn)。
通過工作期間的經(jīng)歷，我從中獲得了很多寶貴的心得體會。我明白了工作不僅僅是一種經(jīng)濟(jì)來源，它更是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。只有不斷積累經(jīng)驗(yàn)、面對困難和挑戰(zhàn)，并且不斷提升自己，我們才能在工作中取得更好的成果和個人發(fā)展。工作期間的心得體會不僅是對自己經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，更是對自己成長的肯定和激勵。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己，以更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自身的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
工作期間感受體會篇八
工作是我們?nèi)粘Ｉ畈豢苫蛉钡牟糠?，不僅能給我們帶來經(jīng)濟(jì)收益，還能培養(yǎng)我們的工作技能和人際關(guān)系。在工作中，我積累了許多心得體會和感受，這些經(jīng)驗(yàn)豐富了我的工作技能，同時也讓我更加深入地了解了自己。下面，我將對我在工作中學(xué)到的幾個方面進(jìn)行總結(jié)，與大家分享。
第二段：溝通與協(xié)作（200字）。
在工作中，與人進(jìn)行良好的溝通和有效的協(xié)作是非常重要的。通過溝通，我們可以更好地了解別人的需求和期望，對工作任務(wù)的分配和完成有更準(zhǔn)確的認(rèn)知。我曾經(jīng)參與過一個團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，我們需要在短時間內(nèi)完成一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。通過彼此之間的溝通和協(xié)作，我們成功地完成了任務(wù)并取得了不錯的成果。這次的經(jīng)驗(yàn)讓我明白，只有通過良好的溝通和協(xié)作，才能真正發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。
第三段：耐心與細(xì)心（200字）。
在工作中，耐心和細(xì)心同樣非常重要。有些工作需要反復(fù)地琢磨，需要細(xì)致入微的觀察和謹(jǐn)慎的操作。在我的工作中，我經(jīng)常需要處理大量的數(shù)據(jù)，而且對于每個數(shù)據(jù)都需要仔細(xì)核對和分析。有一次，我因?yàn)榇颐Χ韬隽艘豁?xiàng)重要的細(xì)節(jié)，結(jié)果導(dǎo)致了一些錯誤。這次的經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，只有耐心和細(xì)心才能保證工作的質(zhì)量和準(zhǔn)確性，而匆忙和疏忽則會給工作帶來隱患。
第四段：責(zé)任與擔(dān)當(dāng)（200字）。
在工作中，責(zé)任和擔(dān)當(dāng)是我們應(yīng)該堅(jiān)守的原則。無論是自己設(shè)計的項(xiàng)目還是別人交給的任務(wù)，都需要我們?nèi)ネ咨铺幚聿⒊袚?dān)起責(zé)任。在我工作的過程中，我曾經(jīng)遇到過一些困難和挑戰(zhàn)，但我從未回避過，而是積極地去面對和解決。我相信每一個人都應(yīng)該為自己的工作負(fù)責(zé)，并以此為動力追求更好的發(fā)展。
第五段：反思與成長（200字）。
工作不僅是獲取物質(zhì)回報的手段，更是一個人成長的過程。在我每一次的工作經(jīng)歷中，我都會反思自己的表現(xiàn)和改進(jìn)的空間。通過認(rèn)真的反思，我意識到自己在某些方面存在的不足之處，并努力改正。我也經(jīng)常尋找學(xué)習(xí)的機(jī)會，提升自己的技能和知識水平。正是通過這種不斷地反思和成長，我才能在工作中不斷超越自我，做到更好。
總結(jié)（100字）。
工作是一面鏡子，反映了一個人的能力和態(tài)度。通過工作，我領(lǐng)悟到的許多心得體會和感受讓我更加成熟和自信。良好的溝通與協(xié)作、耐心與細(xì)心、責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，以及反思與成長，這些都是我在工作中得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。只有融會貫通，才能更好地發(fā)揮自己的才能，實(shí)現(xiàn)個人和職業(yè)的成功。
工作期間感受體會篇九
我們記憶最深的是在軍事訓(xùn)練中留下的美好回憶。軍事訓(xùn)練很難，但現(xiàn)在我想起來，這也是一個非常有趣的時刻。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)的場景還仿佛出現(xiàn)在我的眼前。
5月26日的清晨，我們來到了銀屏山青少年擴(kuò)展基地開始軍訓(xùn)。第1天我們非常興奮，可一下車就被罰俯臥撐，雖然環(huán)境變了但教官還是那么嚴(yán)肅。開營儀式結(jié)束后我們吃晚飯就去睡午覺了。炎熱的下午我們首先體驗(yàn)的是“同舟共濟(jì)”，兩個人一隊(duì)，其中一人蒙上眼睛由另一個小伙伴攙扶著走，要完成這個游戲，就必須對搭檔有充分的信任。我和王景銳一組，我對王景銳沒有到達(dá)百分百的信任，可是他卻給了我許多的幫助。晚上我們觀看了紀(jì)錄片：“洞穴之光”應(yīng)為訓(xùn)練了一天非常累所以我并沒有很大的感受?；氐剿奚岜阆聪淳退?，第一天的軍訓(xùn)就結(jié)束了。
第二天的晨曦來臨，中號角響了，大家都起床梳洗，吃過早餐后就開始了素質(zhì)訓(xùn)練。隨著教官的口令“蹲下、起立、稍息、跨立”我們小隊(duì)做了無數(shù)遍可還是沒拿第1。接著是鍛煉我們團(tuán)結(jié)一致的“家庭和諧號”，手拉著手肩并著肩齊聲高喊“我們一家人”、“我們一條心”、“我們一起拼”、“我們一定贏”，在震耳欲聾的口號聲中，我們感覺到了集體的力量。吃完午飯睡完覺我們便又開始了下午的訓(xùn)練“士兵突擊”。“士兵突擊”訓(xùn)練，其實(shí)就是大踏步的走，但要求步伐要一致。訓(xùn)練開始時簡直是糟糕透了，經(jīng)過教官的嚴(yán)厲教導(dǎo)，總算有所進(jìn)步，可惜在比賽時我們太緊張了，發(fā)揮失常，輸?shù)袅?，不過沒關(guān)系，我相信下次我們一定行。
時間飛快的過去了，到了第三天的最后一個項(xiàng)目“洪水決戰(zhàn)”這是一個讓我們感悟生命的游戲，場景是虛擬的，可情感是真實(shí)的。由于洪水泛濫，水已經(jīng)進(jìn)屋子了，情況緊急，必須用沙袋堵住缺口，幾十斤重的沙袋誰去搬呢?經(jīng)過艱難的篩選，重任落在了彭俊和何柏楷身上，他們奮力扛沙包希望能挽救大家的生命，可惜洪水肆虐，他們付出了寶貴的“生命”，我們流下了感動的淚水。水已漫過房子，我們必須轉(zhuǎn)移到屋頂，可屋頂?shù)某兄厥怯邢薜?，?個人要留下，留下就意味著死亡。留誰呢?我們又面臨了艱難的抉擇，淚流滿面的我們眼睜睜地看著5個“生命”的逝去。終于等來了救生艇，可是太小了，只能坐5個人，這意味著只有5個人能活下來，其他的人只能被淹沒在洪水中，再一次面臨生死的抉擇，我們誰也沒有踏上救生艇，每個人都在流淚，哭，成了我們唯一的宣泄。危急關(guān)頭老師來了，她救了我們大家。擦干眼淚，重新開始，大家都感受到了生命的可貴及生命的脆弱。最后，宋老師的一句話令我感觸良多——“不要再讓愛你的人受累了!”但是我相信我一定不會讓愛我的人受累。
在這三天里我懂得了，做一名軍人要努力努力再努力。這次的磨礪訓(xùn)練是要訓(xùn)練我們的意志力的，這讓我成長了許多。
三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)的場景還仿佛出現(xiàn)在我的眼前。
5月26日的清晨，我們來到了銀屏山青少年擴(kuò)展基地開始軍訓(xùn)。第1天我們非常興奮，可一下車就被罰俯臥撐，雖然環(huán)境變了但教官還是那么嚴(yán)肅。開營儀式結(jié)束后我們吃晚飯就去睡午覺了。炎熱的下午我們首先體驗(yàn)的是“同舟共濟(jì)”，兩個人一隊(duì)，其中一人蒙上眼睛由另一個小伙伴攙扶著走，要完成這個游戲，就必須對搭檔有充分的信任。我和王景銳一組，我對王景銳沒有到達(dá)百分百的信任，可是他卻給了我許多的幫助。晚上我們觀看了紀(jì)錄片：“洞穴之光”應(yīng)為訓(xùn)練了一天非常累所以我并沒有很大的感受?；氐剿奚岜阆聪淳退?，第一天的軍訓(xùn)就結(jié)束了。
第二天的晨曦來臨，中號角響了，大家都起床梳洗，吃過早餐后就開始了素質(zhì)訓(xùn)練。隨著教官的口令“蹲下、起立、稍息、跨立”我們小隊(duì)做了無數(shù)遍可還是沒拿第1。接著是鍛煉我們團(tuán)結(jié)一致的“家庭和諧號”，手拉著手肩并著肩齊聲高喊“我們一家人”、“我們一條心”、“我們一起拼”、“我們一定贏”，在震耳欲聾的口號聲中，我們感覺到了集體的力量。吃完午飯睡完覺我們便又開始了下午的訓(xùn)練“士兵突擊”?！笆勘粨簟庇?xùn)練，其實(shí)就是大踏步的走，但要求步伐要一致。訓(xùn)練開始時簡直是糟糕透了，經(jīng)過教官的嚴(yán)厲教導(dǎo)，總算有所進(jìn)步，可惜在比賽時我們太緊張了，發(fā)揮失常，輸?shù)袅?，不過沒關(guān)系，我相信下次我們一定行。
時間飛快的過去了，到了第三天的最后一個項(xiàng)目“洪水決戰(zhàn)”這是一個讓我們感悟生命的游戲，場景是虛擬的，可情感是真實(shí)的。由于洪水泛濫，水已經(jīng)進(jìn)屋子了，情況緊急，必須用沙袋堵住缺口，幾十斤重的沙袋誰去搬呢?經(jīng)過艱難的篩選，重任落在了彭俊和何柏楷身上，他們奮力扛沙包希望能挽救大家的生命，可惜洪水肆虐，他們付出了寶貴的“生命”，我們流下了感動的淚水。水已漫過房子，我們必須轉(zhuǎn)移到屋頂，可屋頂?shù)某兄厥怯邢薜?，?個人要留下，留下就意味著死亡。留誰呢?我們又面臨了艱難的抉擇，淚流滿面的我們眼睜睜地看著5個“生命”的逝去。終于等來了救生艇，可是太小了，只能坐5個人，這意味著只有5個人能活下來，其他的人只能被淹沒在洪水中，再一次面臨生死的抉擇，我們誰也沒有踏上救生艇，每個人都在流淚，哭，成了我們唯一的宣泄。危急關(guān)頭老師來了，她救了我們大家。擦干眼淚，重新開始，大家都感受到了生命的可貴及生命的脆弱。最后，宋老師的一句話令我感觸良多——“不要再讓愛你的人受累了!”但是我相信我一定不會讓愛我的人受累。
在這三天里我懂得了，做一名軍人要努力努力再努力。這次的磨礪訓(xùn)練是要訓(xùn)練我們的意志力的，這讓我成長了許多。
窗外的一切都似乎和我無關(guān)，靜靜地伏在窗前，心中卻波瀾四起。在過去的8天的時間里，我們接受了酷暑的炙烤，養(yǎng)成了規(guī)律的作息，練就了軍人般的意志，培養(yǎng)了鐵一般的紀(jì)律。毫不夸張的說，此次軍訓(xùn)讓我學(xué)會了適應(yīng)，學(xué)會了改變。
一個空杯子在狂風(fēng)中會傾倒，但如果裝滿了水就會穩(wěn)定的豎立在風(fēng)中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。
比如說——軍訓(xùn)開始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒有聽到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時間。
比如說——第二天的寢室評分，零分，原因是“水未關(guān)”，我們震驚的無言以對，第一天可以說是不習(xí)慣這里的作息得了一個不尷不尬的七分。那么這已經(jīng)第二天了卻因?yàn)樗堫^沒有關(guān)而得了零分。要說原因也有，晚上四樓水壓低，經(jīng)常沒有水，我們就打開水龍頭用盆接水。如果來水了就會有聲音提醒，而如果到了早上時間緊迫又恰巧沒有來水，水龍頭就沒有關(guān)。
可是我們不愿意被批評，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設(shè)定好時間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學(xué)著適應(yīng)，爭求改變的身影?！拔锔偺鞊?，適者生存”達(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們，地球上千百萬年前數(shù)以億計的生物經(jīng)過漫長時光的淘洗與沉淀只留下了秀的種族。也就是說，弱者只有被淘汰的地位。不是強(qiáng)者勝，而是勝者強(qiáng)。
軍訓(xùn)的生活只有八天，在這期間它的管理與作息足以對我今后的高中學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。忍耐著汗水流進(jìn)眼睛的痛苦，習(xí)慣著大食堂里的飯菜，改變著習(xí)以為常的懶散作息，學(xué)習(xí)著規(guī)范劃一的動作，我們改變自己只為適應(yīng)那軍事化的管理標(biāo)準(zhǔn)。我們做到了，其實(shí)生活中又何嘗不是這樣呢?繁重的作業(yè)，快節(jié)奏的課堂，起早貪黑的生活，對每個人來說都是公平的二十四小時。優(yōu)秀的人學(xué)會適應(yīng)，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級分化開始，優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應(yīng)那些我能習(xí)慣的，改變我不能適應(yīng)的。
扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內(nèi)，我知道，高中三年的青春樂章奏響了。以上所述，愿與青春共勉，盡力而為，問心無愧。
工作期間感受體會篇十
近日，《求是》雜志發(fā)表了習(xí)近平總書記重要文章《堅(jiān)持把解決好“三農(nóng)”問題作為全黨工作重中之重，舉全黨全社會之力推動鄉(xiāng)村振興》，習(xí)近平總書記在文章中強(qiáng)調(diào)，“從中華民族偉大復(fù)興戰(zhàn)略全局看，民族要復(fù)興，鄉(xiāng)村必振興”。脫貧攻堅(jiān)取得勝利后，“三農(nóng)”工作重心歷史性轉(zhuǎn)移到全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興，基層作為鄉(xiāng)村振興工作的前沿陣地必須充分發(fā)揮黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用，形成黨建工作特色品牌，用黨的建設(shè)工作引領(lǐng)鄉(xiāng)村振興工作全面發(fā)展，跑出鄉(xiāng)村振興“加速度”。
“黨建+”夯實(shí)鄉(xiāng)村振興組織保證，跑出人才賦能“加速度”。
習(xí)近平總書記指出：“鄉(xiāng)村振興，關(guān)鍵在人、關(guān)鍵在干，必須建設(shè)一支政治過硬、本領(lǐng)過硬、作風(fēng)過硬的鄉(xiāng)村振興干部隊(duì)伍?！被疖嚳觳豢?，全憑車頭帶。通過抓村一級書記落實(shí)鄉(xiāng)村振興責(zé)任制，以月度“支書論壇”+季度觀摩調(diào)研的形式，開拓“領(lǐng)頭雁”發(fā)展思維、理順工作思路。豐富黨員教育管理方式，通過手機(jī)“微黨課”、“田間黨課”、“小院黨課”等多種創(chuàng)新生動形式開展組織生活，延伸黨組織的輻射觸角，保障了黨員學(xué)習(xí)教育常態(tài)化、制度化、全覆蓋。重視人才工作，確保人才引得進(jìn)、留得住，注重將發(fā)展資源向村一級傾斜，給予返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)人才政策支持，創(chuàng)造事業(yè)發(fā)展優(yōu)良環(huán)境土壤，吸引更多人才流入“筑巢”。
“黨建+”深耕鄉(xiāng)村振興產(chǎn)業(yè)潛能，跑出產(chǎn)業(yè)發(fā)展“加速度”。
推動農(nóng)村工作局與經(jīng)濟(jì)發(fā)展局等部門組建產(chǎn)業(yè)發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)專班，邀請上級相關(guān)部門實(shí)地指導(dǎo)，找準(zhǔn)與當(dāng)?shù)刭Y源稟賦相符合的生產(chǎn)方式，形成“一村一業(yè)，一鎮(zhèn)一品”的發(fā)展格局，推動從“一業(yè)”上發(fā)力，在“一品”上深耕。專班重點(diǎn)對村級業(yè)態(tài)進(jìn)行分析，對相似業(yè)態(tài)村進(jìn)行支部聯(lián)建，構(gòu)建“支部+產(chǎn)業(yè)圈”模式，依托產(chǎn)業(yè)基地、農(nóng)村專業(yè)合作組織和農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)大力發(fā)展村集體經(jīng)濟(jì)，帶動群眾就業(yè)增收。打造“紅色+產(chǎn)業(yè)”示范點(diǎn)，強(qiáng)化引領(lǐng)帶動作用。整合當(dāng)?shù)丶t色資源，通過打造紀(jì)念館+產(chǎn)業(yè)基地+直播基地+創(chuàng)客論壇四位一體小切口創(chuàng)新建設(shè)立體式鄉(xiāng)村振興示范點(diǎn)，將紅色資源、產(chǎn)業(yè)資源等特色優(yōu)勢打造為閉環(huán)示范內(nèi)容，以點(diǎn)帶面有力推廣“一村一業(yè)，一鎮(zhèn)一品”的發(fā)展格局，鞏固產(chǎn)業(yè)振興帶動鄉(xiāng)村振興發(fā)展“助推器”作用。
“黨建+”創(chuàng)新鄉(xiāng)村振興社會治理，跑出鄉(xiāng)村善治“加速度”。
習(xí)近平總書記指出：“要加強(qiáng)和創(chuàng)新鄉(xiāng)村治理，建立健全黨委領(lǐng)導(dǎo)、政府負(fù)責(zé)、社會協(xié)同、公眾參與、法治保障的現(xiàn)代鄉(xiāng)村社會治理體制，健全自治、法治、德治相結(jié)合的鄉(xiāng)村治理體系，讓農(nóng)村社會既充滿活力又和諧有序”?！敝刍鶎由鐣卫恚瑢?chuàng)新群眾社會自治作為黨建書記項(xiàng)目全面推廣。建設(shè)“微信+”村民服務(wù)管理體系，加強(qiáng)黨組織凝聚力、組織力。黨支部廣泛組織引導(dǎo)當(dāng)?shù)剜l(xiāng)賢、退伍軍人、老黨員、文明戶等群體作為“鄉(xiāng)賢小法庭”與“文明積分”工作小組成員，通過“鄉(xiāng)賢小法庭”加強(qiáng)基層群眾自我解決矛盾糾紛能力，提升群眾法制意識水平，形成小事不出村、大事不出鎮(zhèn)的良好局面。通過開展村民“文明積分”自治活動，切實(shí)提升黨員群眾參與村居治理的積極性，引導(dǎo)群眾扮靚家園、綠色生活的同時促進(jìn)實(shí)現(xiàn)民心在基層聚集、服務(wù)在基層拓展，全面改善提升村情民風(fēng)，推動各項(xiàng)事業(yè)平穩(wěn)健康發(fā)展。
工作期間感受體會篇十一
根據(jù)省委《關(guān)于開展聯(lián)縣駐村幫扶工作的實(shí)施意見》和省駐村辦的要求，省社會科學(xué)院、省公路管理局、省貿(mào)促會三個單位赴_省_市_縣開展“聯(lián)縣駐村幫扶”工作?，F(xiàn)將近半年的工作心得體會如下：
一、開展調(diào)查研究，理清工作思路省社科院、省貿(mào)促會、省公路局三個單位一行7人，自7月27日到息縣后，按照省駐村辦的要求，開展了調(diào)查摸底工作。隊(duì)員們冒著炎熱克服工作和生活中的困難，采取走村入戶、查閱有關(guān)資料、舉行座談會等形式，了解縣情、鄉(xiāng)情、村情、民情，在此基礎(chǔ)上，制定了駐村工作規(guī)劃和工作方案，本著輸血與造血相結(jié)合、理思路與具體幫扶同步走的辦法，幫助所駐村兩委制定了“因地制宜，充分利用資源優(yōu)勢，調(diào)整種植結(jié)構(gòu)，發(fā)展水產(chǎn)業(yè)特色農(nóng)業(yè)，改善道路和水利灌溉基礎(chǔ)實(shí)施和教育條件，增加農(nóng)民收入，促進(jìn)貧困鄉(xiāng)村發(fā)展”的工作思路，并制定了工作方案和措施。
_縣聯(lián)縣駐村工作隊(duì)，充分發(fā)揮所駐村自身優(yōu)勢，找準(zhǔn)產(chǎn)業(yè)發(fā)展定位，培育和發(fā)展畜牧水產(chǎn)特色農(nóng)業(yè)。結(jié)合所駐鄉(xiāng)村，水資源和沙資源豐富，耕地面積較多的實(shí)際，和當(dāng)?shù)卣黄鹜ㄟ^農(nóng)業(yè)科技推廣，調(diào)整種植結(jié)構(gòu)。
四是利用阿深高速公路在_縣施工的機(jī)遇，組織工作隊(duì)所駐村開發(fā)黃沙資源，辦沙場。目前沙場化驗(yàn)結(jié)果已出來，有望在明年初向高速公路建設(shè)提供黃沙。所有這些，都將促進(jìn)農(nóng)民增收。
四、重視鄉(xiāng)村教育事業(yè)，改善鄉(xiāng)村教育設(shè)施和條件，促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展_縣所駐工作隊(duì)隊(duì)員有懂法律、知電腦、熟勞務(wù)知識和公路建設(shè)的專業(yè)人員，工作隊(duì)充分發(fā)揮工作隊(duì)員的自身專業(yè)優(yōu)勢，為所駐鄉(xiāng)村舉辦法律知識、電腦基礎(chǔ)知識、勞務(wù)輸出、公路項(xiàng)目建設(shè)等各種培訓(xùn)班、講習(xí)班、專業(yè)技術(shù)知識講座等，幫助所駐村民提高法律意識，更新觀念，提高科學(xué)文化水平。
_縣工作隊(duì)想方設(shè)法為所駐鄉(xiāng)小學(xué)的基礎(chǔ)建設(shè)，爭取專項(xiàng)教育扶貧資金，目前已爭取到位20萬元資金，預(yù)計年后，還將有資金到位。省社會科學(xué)院工作隊(duì)還積極向該院爭取資金，為所駐村小學(xué)捐贈新書包320個，課桌50套和空調(diào)4臺，初步改善了所駐村小學(xué)的教育設(shè)施和條件。
五、幫助實(shí)施“雙強(qiáng)”工程，切實(shí)加強(qiáng)農(nóng)村基層組織建設(shè)工作隊(duì)緊緊圍繞農(nóng)村發(fā)展，深入開展“三級聯(lián)創(chuàng)”活動，采取參觀省內(nèi)先進(jìn)村，培訓(xùn)村干部等形式，開闊村干部視野，幫助所駐村干部成為“雙強(qiáng)”干部，積極幫助所駐村兩委完善村務(wù)制度建設(shè)、黨的建設(shè)等制度的建立和落實(shí)，推進(jìn)農(nóng)村基層組織建設(shè)。
六、有針對性的開展扶貧幫困，積極開展送溫暖活動針對所駐村的貧困戶和特困戶的具體情況，通過調(diào)查研究，幫助他們查找致貧原因，理清致富思路，為他們提供技術(shù)、信息和資金等方面的支持和服務(wù)，以拓展他們的增收渠道，實(shí)現(xiàn)脫貧致富。同時，工作隊(duì)員向“特困戶”、“五保戶”捐贈衣服，積極開展送溫暖活動，讓“五保戶”、“特困戶”感受到黨的溫暖和關(guān)懷。
七、積極申報協(xié)調(diào)扶貧專項(xiàng)資金，為所駐鄉(xiāng)村提供資金幫助，改善貧困鄉(xiāng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)_縣工作隊(duì)所駐三個村的工作隊(duì)，通過摸底調(diào)查，積極申報項(xiàng)目資金，每個村子工作隊(duì)都選擇了重點(diǎn)項(xiàng)目和一般項(xiàng)目，擬定了項(xiàng)目申請書，積極申報協(xié)調(diào)扶貧專項(xiàng)資金，以改善貧困鄉(xiāng)村的教育、水利、道路、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，努力改善群眾的生產(chǎn)生活條件，促進(jìn)農(nóng)村發(fā)展，為農(nóng)民脫貧致富奔小康創(chuàng)造條件。
工作期間感受體會篇十二
經(jīng)過軍事訓(xùn)練，我們希望我們能更有目的地學(xué)習(xí)。軍事訓(xùn)練的收獲在生活中起著很大的作用。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
哈著熱氣，大口地吃著面包，在飯?zhí)美锷泶┟圆史奈艺o張地吃著早餐。軍訓(xùn)的第一天，相信大家都是十分小心翼翼的，害怕遲到、害怕找不到同伴。確實(shí)，在一大批穿著花花綠綠的迷彩服的同學(xué)中間，其實(shí)自己是“臉盲”的。但幸好啊，吃完早餐在扔垃圾的地方遇到了慧怡學(xué)姐，之后循著她的腳步才找到了我們班的位置。
何世杰體育館門口的樹木依舊表現(xiàn)得很蕭瑟，像我們一樣“瑟瑟發(fā)抖”，似乎想抖落滿身寒冷。_級的軍訓(xùn)動員大會上，李燕冰書記的講話令人滿懷的激動與激昂。那些只屬于冬日軍訓(xùn)的回憶，就此開始慢慢填滿。
冬日軍訓(xùn)，其實(shí)冷得已經(jīng)不想思考了。但本能上還是不想把這大好青春浪費(fèi)在枯燥而機(jī)械的訓(xùn)練上，所以在訓(xùn)練時除了思考怎么踏步怎么走以外，還在想想寒假的時候的安排。畢竟軍訓(xùn)的訓(xùn)練中總得苦中作樂啊。其實(shí)也沒怎么苦。很幸運(yùn)遇到了一個很好的教官，所以就感覺軍訓(xùn)也沒有那么苦。
“欲文明其精神，必先野蠻其體魄?！笔堑模娪?xùn)帶給我們的，其實(shí)除了那些良好習(xí)慣，更多的實(shí)際上是一個好身體、學(xué)習(xí)如何鍛煉?！肮び破涫?，必先利其器?！鄙眢w是我們以后搞學(xué)習(xí)，做研究的本錢。想要在未來擁有健康的體魄，免于早受疾病困擾、專心做研究，早年自律的生活，適宜強(qiáng)度的鍛煉是必不可少的。
以上，就是今天軍訓(xùn)第一天的感想，希望以后的每一天都有美好往事可回首!珍惜軍訓(xùn)的每一天!
軍訓(xùn)對于我是充滿新奇的，帶著這份心情我學(xué)會了適應(yīng)。每天不到五點(diǎn)起床，每天把東西收拾的整整齊齊，每天的按時作息，每一天都是那么的有條不紊，我看到了那個獨(dú)立的自己;軍訓(xùn)對于我來說是艱辛的，因?yàn)椴还苁呛谠茐撼沁€是驕陽似火都需要安之若素的去對待，就算是皮膚干裂依然得堅(jiān)持;軍訓(xùn)對于我來說又是傷感的，看著教官的遠(yuǎn)去的身影，經(jīng)歷著欣喜的相逢與慘淡的離別，叫我如何不悲愴。人生就像是一出戲，上演了各種悲歡離合，軍訓(xùn)這個舞臺我難以忘懷。
軍訓(xùn)是難熬的，每天訓(xùn)練的第一件事就是站軍姿，“兩肩稍向后張，挺胸收腹，兩腿并攏，腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度，五指并攏，大拇指放在食指的第二關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，下顎微收，脖子稍像沒有知覺，但我們必須堅(jiān)持，我們無法抗拒鐵一般的紀(jì)律，我們已不再是那個傲氣十足的大學(xué)生了，我們需要學(xué)會服從，服從命令是天職。每天不到五點(diǎn)就要起床整理自己的內(nèi)務(wù)，基地不比學(xué)校，這里不允許一絲馬虎，漸漸的習(xí)慣鞭笞著我我做事要認(rèn)真，告誡著我時時要以一個軍人的姿態(tài)來要求自己。
軍訓(xùn)是緊張的，環(huán)境是惡劣的，而我的斗志是不熄的?！安唤?jīng)一般寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?”在烈日酷暑下曝曬，在漫天黃沙下行進(jìn)，看著大家堅(jiān)持的身影，我想起了“掉皮掉肉不掉淚，流血流汗不流淚”，盡管很苦很累我都愿意堅(jiān)持，沒有艱苦就沒有磨礪，沒有毅力就沒有成果。軍訓(xùn)時是對我堅(jiān)強(qiáng)意志的考驗(yàn)，也是對我的挑戰(zhàn)，我戰(zhàn)勝了內(nèi)心里那個嬌小的我，少了份青澀，多了份戰(zhàn)勝困難的勇氣與直面人生的沖力。
飯前一支歌已經(jīng)成為我們的習(xí)慣，踏著整齊的步伐，甩著有力的臂膀，高聲歡唱著“向前，向前，向前”，我竊喜軍訓(xùn)讓我痛并快樂著，我學(xué)會了好多軍旅歌曲，一首首動人的旋律召喚著我愛國的熱情，軍訓(xùn)讓我明白了大學(xué)生肩負(fù)著重任，讓我多了份擔(dān)當(dāng)，少了份迷惘，軍訓(xùn)給我指引了道路，我要堅(jiān)實(shí)的走出自己的陽光大道，給平凡的人生畫上絢麗的一筆。
“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鐵還硬比剛還強(qiáng)……”第一次體會到這鋼鐵般的意志，第一次對團(tuán)隊(duì)精神理解的那么徹底。盡管大家高矮不齊，盡管步伐不一，盡管都不認(rèn)識，但是為了集體大家努力地調(diào)整著步伐，為了前后動作的一致大家想盡各種方法，看三連踏著雄勁而整齊的步伐，吼著嘹亮而有力的口號健步像我走來;看著拔河場上那一張張憋紅的小臉，聽臺下緊張而又堅(jiān)實(shí)的吶喊，我們雖輸尤榮;每每到休息時間我們女生都會坐下互相捶背按摩，互相討論學(xué)過的內(nèi)容，互相糾正，我們心連心將團(tuán)結(jié)詮釋的淋漓盡致，沒有團(tuán)結(jié)就沒有一個整齊雄壯的方隊(duì)。
軍訓(xùn)有苦有甜，可是苦又算得了什么，人生何時沒有苦，關(guān)鍵是懂得去吃苦，苦盡才會甘來。軍訓(xùn)的環(huán)境是惡劣的，軍訓(xùn)的內(nèi)容是乏味的，軍訓(xùn)的氛圍是緊張的，可是又能怎樣，經(jīng)過涅槃才有浴火的鳳凰，經(jīng)歷暴風(fēng)雨才有直面滄海的勇氣，沒有什么事一帆風(fēng)順的。軍訓(xùn)改變了我很多，我知道以后不管做什么都要認(rèn)認(rèn)真真，我懂得不管遇到什么挫折都要堅(jiān)強(qiáng)要學(xué)會“不拋棄，不放棄”，我知道作為一個大學(xué)生要時刻嚴(yán)格的要求自己。
只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才有征服天堂的力量;只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。面對軍訓(xùn)，我想說：我沒有遺憾，因?yàn)槲覉?jiān)實(shí)的走過。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學(xué)子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對每個學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時間，長時間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時才十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓(xùn)時你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
工作期間感受體會篇十三
20x年，我局堅(jiān)持以黨中央的x大精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，按照“生產(chǎn)發(fā)展、生活寬裕、鄉(xiāng)風(fēng)文明、村容整潔、管理民主”的要求和“整合資源、集中幫扶”的原則，全面落實(shí)市委、市政府關(guān)于市級機(jī)關(guān)單位定點(diǎn)扶貧工作的要求，深入基層摸實(shí)情，結(jié)合實(shí)際定措施，真情幫扶促發(fā)展，圓滿完成了扶貧幫困工作任務(wù)。
一、基本情況：我局20x年定點(diǎn)幫扶村是x縣x鎮(zhèn)x村。該村共有6個社cc人，耕地x畝。主要依托x河的水面資源發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖，以網(wǎng)箱養(yǎng)魚和稻田養(yǎng)魚為主，兼以發(fā)展生豬、獺兔及家禽養(yǎng)殖和傳統(tǒng)種植業(yè)。主要經(jīng)濟(jì)來源為富余勞動力外出務(wù)工和種、養(yǎng)殖業(yè)收入。經(jīng)過我局近一年的定點(diǎn)幫扶，現(xiàn)已完成新修村黨支部活動室1個，近30平方米;完成新建水窖3口，機(jī)井33眼，集中供水站1處，年新增蓄水近1000方，解決了近200人的飲用水困難;發(fā)展獺兔養(yǎng)殖15戶，生豬養(yǎng)殖5戶，蔬菜種植21戶近300畝。實(shí)現(xiàn)對口幫扶戶人均年增收500余元。
二、主要做法：在20x年的定點(diǎn)幫扶工作中，我局結(jié)合x村的種、養(yǎng)業(yè)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況和地理?xiàng)l件，制定幫扶措施，落實(shí)幫扶責(zé)任，幫扶工作收到了良好的效果。
(一)明確責(zé)任，強(qiáng)化了定點(diǎn)幫扶工作人員的責(zé)任：出文明確了綜合科為扶貧定點(diǎn)幫扶工作責(zé)任科室，主要負(fù)責(zé)扶貧定點(diǎn)幫扶工作的組織實(shí)施。x為扶貧定點(diǎn)幫扶工作聯(lián)絡(luò)員，具體負(fù)責(zé)幫扶工作相關(guān)情況的收集、上報等日常工作和“一對一”結(jié)對幫扶具體措施的跟蹤落實(shí)等工作責(zé)任。
(二)健全組織，強(qiáng)化定點(diǎn)幫扶工作的組織保障：成立了“x市x局扶貧定點(diǎn)幫扶工作領(lǐng)導(dǎo)小組”，由局長x任組長，副局長x任副組長，綜合科科長x、事業(yè)科科長x為成員，并落實(shí)了綜合科x為具體承辦人員。為定點(diǎn)幫扶工作提供了強(qiáng)有力的組織保障。
(三)調(diào)查研究，科學(xué)確定了幫扶工作的目標(biāo)任務(wù)：局長x、副局長x先后5次帶領(lǐng)相關(guān)工作人員深入到幫扶村和聯(lián)系社區(qū)，逐戶走訪，座談了解，摸清了幫扶村的種養(yǎng)殖業(yè)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀態(tài)等基本情況，做到了“四深入四了解四明白”。一是深入致富能手和貧困戶家中，了解幫扶村經(jīng)濟(jì)發(fā)展現(xiàn)狀、農(nóng)民增收渠道、資源優(yōu)勢和發(fā)展?jié)摿Φ?，明白該村今后?jīng)濟(jì)發(fā)展和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的方向;二是深入黨員、村干部家中，了解村“兩委”班子的現(xiàn)狀及存在的問題，明白搞好村級組織建設(shè)的主要任務(wù);三是深入科技示范戶、雙文明戶家中，了解文明村、文明戶的創(chuàng)建情況，農(nóng)村愛國主義、集體主義等思想宣傳教育和科學(xué)知識、實(shí)用技術(shù)、法規(guī)法紀(jì)情況，明白幫扶村精神文明建設(shè)和民主法制建設(shè)的工作重點(diǎn);四是深入有上訪、矛盾糾紛的農(nóng)戶家中了解影響農(nóng)村穩(wěn)定的主要因素，以及群眾反映強(qiáng)烈的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題，明白如何搞好農(nóng)村社會治安綜合治理工作。
工作期間感受體會篇十四
隨著新冠疫情的全球蔓延，我也身處其中。這期間，我從中獲得、學(xué)到了很多。在這篇文章里，我想分享一下我在疫情期間的感受和心得體會。
第一段：疫情的最初印象。
想起疫情最初的印象，我還是驚嘆于新冠病毒的強(qiáng)大傳染性。在武漢封城后，全國范圍內(nèi)也實(shí)行嚴(yán)格的封控措施，我家里也開始居家隔離。我雖然理解這是為了控制傳染，但仍舊感到很不舒服和沮喪，因?yàn)槲覠o法像以往一樣出門生活，工作和學(xué)習(xí)都只有通過互聯(lián)網(wǎng)。
第二段：轉(zhuǎn)變對生活的看法。
然而，疫情摩擦使我從不同的視角看待了生活。我開始能夠更好地發(fā)掘家庭生活的美好，重拾與父母、家人相處的快樂。我漸漸也體會到一些平時廣告宣傳口號的真諦了，敏感地感知到“安全”和“健康”是最珍貴和無價的財富。我開始更努力地保護(hù)自己的健康，每天吃得更健康、運(yùn)動更多、保證睡眠質(zhì)量。
第三段：新的工作和學(xué)習(xí)方式。
在疫情期間，大量的會議、學(xué)術(shù)交流、培訓(xùn)都開始以網(wǎng)上視頻會議的方式進(jìn)行。我也跟隨著這一趨勢，在家中完成了大量線上學(xué)習(xí)。無論是網(wǎng)課還是自主學(xué)習(xí)，我漸漸學(xué)會了自控力和自律，也體會到互聯(lián)網(wǎng)帶來的便捷和有效性。
第四段：疫情對社會的影響。
隨著疫情的發(fā)展，在失去的生命，人們有意無意地開始思考著更宏觀的問題。我開始感受到疫情對社會的影響，感受到每一個社會成員對于全局的重要性——從普通百姓，到家政工人，到護(hù)士，到醫(yī)生，都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)著。我學(xué)到了社會公共衛(wèi)生事務(wù)的重要性，了解了防疫措施，也認(rèn)識到自己作為公民的責(zé)任和義務(wù)。
第五段：疫情對未來的啟示。
從這次疫情中，我真正體會到了人類共同圖存的強(qiáng)烈愿望。我們不得不一起協(xié)調(diào)努力，我們需要共同為未來的美好展開更積極的合作。令我更感鼓舞的是，新一代的力量并沒有讓大家失望。在疫情期間，有很多志愿組織和年輕的志愿者步伐前行，去幫助那些面臨困難的人，從而傳遞著希望的信號。疫情讓我更懂得，人類很強(qiáng)大，也有著巨大的創(chuàng)造潛力，只要有勇氣面對挑戰(zhàn)，一切皆有可能。
總而言之，疫情中我們經(jīng)歷了很多，又漸漸學(xué)會了很多。我們重新認(rèn)識了家庭、工作、學(xué)習(xí)、社會和本身，也更珍惜了生命。我想，無論我們經(jīng)歷多少風(fēng)雨，我們都能夠在逆境中發(fā)現(xiàn)智慧，從而重新建立信念。愿我們未來的路上多點(diǎn)陽光，多一些溫馨，也多一些希望。
工作期間感受體會篇十五
2020年全球新冠疫情給我們的生活帶來了巨大的影響，即使到了2021年疫情也依然沒有完全得到控制。在這樣的情況下，我們每個人都不得不去適應(yīng)新的生活方式和應(yīng)對前所未有的挑戰(zhàn)。下面，我將分享我在疫情期間的感受和心得體會。
二、對面臨病毒威脅的認(rèn)識。
首先，我深刻認(rèn)識到我們面臨的是一種不可見但危險的病毒威脅。這讓我意識到，我們在平時的生活中多加注意衛(wèi)生和保持社交距離是非常必要和有效的。在疫情的高峰期，我?guī)缀醪怀鲩T，盡可能地通過線上購物，遠(yuǎn)程辦公等減少戶外活動。雖然這種生活方式不免讓我感到孤獨(dú)和無聊，但是這是值得的，因?yàn)檫@是為了保護(hù)自己和他人的安全。
三、響應(yīng)政府的號召和貢獻(xiàn)自己的力量。
其次，我也認(rèn)識到身為公民對于疫情的防控我們有責(zé)任和義務(wù)。我積極關(guān)注政府發(fā)布的信息，遵守政府的規(guī)定，比如全程佩戴口罩、盡可能減少外出、不參與聚集等，同時積極擴(kuò)散相關(guān)防疫知識，鼓勵身邊的人也積極參與疫情防控。同時，我也參與了一些以線上形式進(jìn)行的志愿服務(wù)，比如幫助街道辦事處收集社區(qū)疫情信息、幫助社區(qū)老年人購物等。
通過這段時間的經(jīng)歷，讓我認(rèn)識到疫情帶給我們的改變和啟示。我們需要更加注重衛(wèi)生健康，不僅是在疫情期間，而是在我們平常的生活中也需要，比如勤洗手、合理飲食、多運(yùn)動等。我們也需要更加關(guān)注我們周圍的環(huán)境，把個人的行為與公共福利聯(lián)系起來。有意義的生活不僅僅是為了自己，更應(yīng)該為社會、為他人貢獻(xiàn)一份力量。
五、展望未來。
最后，我想說的是，疫情終將逝去，但值得慶幸的是，在疫情期間我們學(xué)會了擁抱孤獨(dú)、照顧自己的身心健康、關(guān)注別人的需要、欣賞平凡的生活。這些都是我們可以帶進(jìn)未來的重要經(jīng)驗(yàn)和思考。我們可以在疫情之后更加努力、更加堅(jiān)強(qiáng)地前行，用自己的努力改變和美化這個世界。
以上就是我在疫情期間的感受和心得體會，我相信每個人都有自己獨(dú)特的經(jīng)歷和感悟，但無論如何，我們都要以積極的態(tài)度面對生活，相信未來。
工作期間感受體會篇十六
4月xx日下午20xx駐村第一書記在x第一會議室學(xué)習(xí)了xxx的“鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略基層探索與實(shí)踐”的報告，分四個部分，主要包含以下幾個方面：
第一、鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略意義重大。實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略是建設(shè)現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)體系的重要基礎(chǔ)，是建設(shè)美麗中國的關(guān)鍵舉措，是傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的有效途徑，是健全現(xiàn)代社會治理格局的固本之策、是實(shí)現(xiàn)全體人民共同富裕的必然選擇。
第二、鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略內(nèi)涵包產(chǎn)業(yè)振興、人才振興、文化振興、生態(tài)振興和組織振興五個部分，其總目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化，總方針是堅(jiān)持農(nóng)業(yè)農(nóng)村優(yōu)先發(fā)展，總?cè)蝿?wù)是：（1）到2020年，鄉(xiāng)村振興取得重要進(jìn)展，制度框架和政策體系基本形成；（2）到2035年，鄉(xiāng)村振興取得決定性進(jìn)展，農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化基本實(shí)現(xiàn)；（3）到2050年，鄉(xiāng)村全面振興，農(nóng)業(yè)強(qiáng)、農(nóng)村美、農(nóng)民富全面實(shí)現(xiàn)。鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的總要求是產(chǎn)業(yè)興旺、生態(tài)宜居、鄉(xiāng)風(fēng)文明、治理有效、生活富裕。
第三、鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略實(shí)施原則是：（1）堅(jiān)持農(nóng)業(yè)農(nóng)村優(yōu)先發(fā)展；（2）堅(jiān)持黨管農(nóng)村工作；（3）堅(jiān)持農(nóng)民主體地位；（4）堅(jiān)持鄉(xiāng)村全面振興；（5）堅(jiān)持城鄉(xiāng)融合發(fā)展；（6）堅(jiān)持人與自然和諧共生；（7）堅(jiān)持因地制宜、循序漸進(jìn)。
作為駐村第一書記，要把握實(shí)施鄉(xiāng)村振興的總布局，明確總目標(biāo)，堅(jiān)持總方針，落實(shí)總要求，要深入駐村工作的一線，以“三農(nóng)”工作為總抓手，一切從實(shí)際出發(fā)，具體問題具體分析，因地制宜、循序漸從以下幾方面來努力：
第一、以產(chǎn)業(yè)振興為根本保證。只有振興鄉(xiāng)村的產(chǎn)業(yè)，才能增加鄉(xiāng)村的血液，鄉(xiāng)村發(fā)展才有源源不斷的動力。產(chǎn)業(yè)振興，一是要以農(nóng)業(yè)為基礎(chǔ)，確保國家的糧食安全。二是要加快推進(jìn)品牌化，整體提升農(nóng)產(chǎn)品品牌影響力。三是要注重發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)，做好農(nóng)旅融合，打造靚麗名片。四是要發(fā)展好集體經(jīng)濟(jì)，增加農(nóng)業(yè)農(nóng)村發(fā)展活力。
第二、以人才振興為重要支撐。一是要發(fā)掘和培育本土人才。二是要加大力度向外引進(jìn)技術(shù)和人才，從經(jīng)濟(jì)和情感等方面健全引才機(jī)制，并保證起到“引得進(jìn)，留得住，帶一片”的效果。三是要多為基層干部創(chuàng)造外出學(xué)習(xí)機(jī)會，多培養(yǎng)，多鍛煉。
第三、以文化振興為內(nèi)在靈魂。鄉(xiāng)村振興應(yīng)注意精神文明建設(shè)。一是要加強(qiáng)農(nóng)村文化基礎(chǔ)建設(shè)，著力營造良好的農(nóng)村文化氛圍。二是要培育鄉(xiāng)賢文化，引導(dǎo)文明鄉(xiāng)風(fēng)、良好家風(fēng)、淳樸民風(fēng)，提升農(nóng)民精神風(fēng)貌。三要樹立鄉(xiāng)村文明的榜樣，引導(dǎo)群眾崇德向善、見賢思齊。
第四、以生態(tài)振興為發(fā)展基礎(chǔ)。鄉(xiāng)村振興，必須堅(jiān)持生態(tài)優(yōu)先，綠色發(fā)展的底線。一是要加大宣傳力度，提高農(nóng)民生態(tài)保護(hù)意識。二是要倡導(dǎo)綠色發(fā)展，實(shí)現(xiàn)生態(tài)產(chǎn)業(yè)化，追求持續(xù)發(fā)展。三是要加強(qiáng)農(nóng)村環(huán)境問題綜合整治，扎實(shí)開展農(nóng)村人居環(huán)境整治三年行動計劃，完善農(nóng)村地x基本生活設(shè)施。
第五、以組織振興為制度保證。基層黨組織，是實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的“主心骨”。一要加強(qiáng)基層黨組織建設(shè)，強(qiáng)化黨支部在鄉(xiāng)村振興中的領(lǐng)導(dǎo)地位與主導(dǎo)地位。二要壯大農(nóng)村黨員隊(duì)伍，把年輕的優(yōu)秀人才吸納進(jìn)黨組織，為基層黨組織注入新鮮血液。三要加強(qiáng)基層黨建工作的人力、物力、財力支撐，確保基層黨組織工作有力量、辦事有經(jīng)費(fèi)、活動有陣地。四要關(guān)愛在外務(wù)工的流動黨員，充分吸收事業(yè)有成的流動黨員回村創(chuàng)業(yè)，助推鄉(xiāng)村振興。
工作期間感受體會篇十七
通過五天的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了黨的十九大精神、習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧開發(fā)重要思想和精準(zhǔn)扶貧相關(guān)政策。我覺得作為一名幫扶工作隊(duì)隊(duì)長，還需要做好以下三點(diǎn)工作：
一、決戰(zhàn)脫貧攻堅(jiān)，帶領(lǐng)幫扶隊(duì)要發(fā)揚(yáng)“真抓實(shí)干”的工作作風(fēng)。
脫貧攻堅(jiān)需要始終扭住精準(zhǔn)，做到精準(zhǔn)扶貧、精準(zhǔn)脫貧，精準(zhǔn)到戶、精準(zhǔn)到人，找對窮根，明確靶向。這就要求切實(shí)解決好扶持誰的問題，確保把真正的貧困人口弄清楚，把貧困人口、貧困程度、致貧原因等搞清楚，以便做到因戶施策、因人施策。對沒有勞動力的貧困戶，需要采取更有針對性的扶持措施脫貧。對勞動力就業(yè)不足的貧困戶，需要加大勞動技能培訓(xùn)力度，提高培訓(xùn)的針對性和有效性，提高就業(yè)能力，引導(dǎo)勞務(wù)輸出脫貧。
二、牢固樹立“四個意識”堅(jiān)決扛起脫貧攻堅(jiān)重大政治責(zé)任。
要扎實(shí)做好村上的產(chǎn)業(yè)扶貧、農(nóng)村危房改造、教育扶貧、健康扶貧、以及農(nóng)村勞動力培訓(xùn)、基層組織建設(shè)等工作力度；加大特色產(chǎn)業(yè)扶持力度，重點(diǎn)支持貧困戶因地制宜發(fā)展種養(yǎng)業(yè)及勞務(wù)輸出。
三、堅(jiān)持精準(zhǔn)扶貧精準(zhǔn)脫貧，圍繞貧困群眾穩(wěn)定實(shí)現(xiàn)“一達(dá)標(biāo)兩不愁三保障”。
（一）一達(dá)標(biāo)兩不愁：貧困人口退出驗(yàn)收時有安全飲水，不愁吃不愁穿。
（二）三保障：義務(wù)教育階段適齡人口無輟學(xué)學(xué)生、接受學(xué)前和高中階段教育的學(xué)生享受了相關(guān)特惠政策；家庭成員全部參加了城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險并享受了參保費(fèi)用補(bǔ)貼政策、患病人口享受本醫(yī)保和大病保險特惠政策；有安全住房。
工作期間感受體會篇十八
疫情期間居家鍛煉心得體會健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運(yùn)動是獲得健康身體和強(qiáng)壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅(jiān)持居家體育鍛煉對于健康的益處有很多。
一、堅(jiān)持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實(shí)有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過合理的體育鍛煉，能對疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。
二、堅(jiān)持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。人們可能都有過這樣的感覺：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會感到心情愉快。人們對運(yùn)動的專注，以及運(yùn)動的趣味性、競技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)肌肉和骨骼的機(jī)能。體育運(yùn)動能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會對體育運(yùn)動刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強(qiáng)了肌肉和骨骼的強(qiáng)度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅(jiān)固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。
四、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)心臟機(jī)能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強(qiáng)了他們的心臟機(jī)能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運(yùn)功或任何其他形式的身體活動后，能很快恢復(fù)疲勞。
五、堅(jiān)持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因?yàn)?，體育鍛煉可增強(qiáng)血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機(jī)能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強(qiáng)了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動脈血管的緊張度，使安靜時的血壓下降。
六、堅(jiān)持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機(jī)能，延緩大腦的衰老，防止動脈硬化。這是因?yàn)?，肢體運(yùn)動的過程也是一種健腦的過程，體育運(yùn)動促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運(yùn)動，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動越來越靈敏。體育運(yùn)動是在大腦的指揮下進(jìn)行的機(jī)體活動，同時大腦又接受來自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對刺激的反應(yīng)信號的輸入，這樣，運(yùn)動就增加了大腦皮層的興奮和抑制過程。
七、堅(jiān)持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過人體的消耗，體內(nèi)脂肪過度積聚，造成人體中脂肪儲存過剩，并對健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運(yùn)動結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。
八、堅(jiān)持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄危菹⒌姆绞接徐o力性休息和活動性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動是消除疲勞的有效方法。這是因?yàn)?，一種活動所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運(yùn)動事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身活動開，再開始運(yùn)動。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時應(yīng)合理控制運(yùn)動量，不應(yīng)做劇烈運(yùn)動，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強(qiáng)烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時候，應(yīng)中止運(yùn)動或者限于輕微的運(yùn)動為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過程中不能相互嬉戲，有時稍不注意，就可能出現(xiàn)運(yùn)動損傷。
工作期間感受體會篇十九
隨著新型冠狀病毒的全球蔓延，疫情的爆發(fā)對于我們每個人來說都是一場沉重的考驗(yàn)。我相信大家都有著太多的感受和心得體會，于是，我想分享自己在疫情期間的感受和心得體會。
第一段：感受疫情的無情和不確定性。
我記得當(dāng)我第一次聽到有關(guān)疫情的消息時，我并沒有像其他人那樣感到驚慌。但是，隨著疫情逐漸擴(kuò)散，我開始感受到它無情的力量。突如其來的封鎖、規(guī)定和限制條件讓我覺得十分焦慮和無助。我擔(dān)心的不僅是自己的身體健康，還擔(dān)心失去工作和接下來的財務(wù)問題。這令我深刻地認(rèn)識到了生活中的不確定性和突發(fā)事件的無常。
疫情的爆發(fā)改變了我們的生活方式，迫使我們待在家中縮減外出和社交活動。我開始感受到了家庭生活中的寶貴和重要性，因?yàn)檫@是我能夠與家人共度時光的好機(jī)會。我意識到了前所未有的獨(dú)立和責(zé)任感——照顧自己和家人的健康和福利。我們的家庭生活開始變得更加愜意，我也更加珍惜與家人在一起的時間。
第三段：遠(yuǎn)程辦公的挑戰(zhàn)與獎勵。
在疫情期間，我的辦公場所和方式也發(fā)生了改變——我們公司開始推行遠(yuǎn)程辦公。當(dāng)我第一次遠(yuǎn)程辦公時，我感到很困難。我對使用新設(shè)備和應(yīng)用程序缺乏經(jīng)驗(yàn)，這導(dǎo)致了許多錯誤和困惑。但是，通過意志力和不斷練習(xí)，我漸漸地掌握了遠(yuǎn)程辦公的技巧。我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)程辦公可以帶來很多的好處，例如更好的工作靈活性、降低生活成本等等。
第四段：反思自己的生活方式和價值觀。
疫情期間，我開始反思自己的生活方式和價值觀。突然，省錢和創(chuàng)造更多財富的目標(biāo)似乎變得不再那么重要。我更加關(guān)注家庭、身體健康和精神健康。我也更加關(guān)心周圍的人們，特別是那些在疫情中遭受更多困擾的人們。我發(fā)現(xiàn)，良好的人際關(guān)系、共同社區(qū)使命感和難得的時間是我們生活中最寶貴的資源。
第五段：期望未來。
雖然疫情給我們帶來了許多挑戰(zhàn)和焦慮，但是，我相信我們有足夠的智慧和資源，來克服當(dāng)前的困境。我期望未來能夠更加傾聽身邊的人們，更加有所為而有所不為。我希望我們的社會能夠更加關(guān)注環(huán)境、身體健康和更加美好的未來，即使在逆境中也能趨勢公正和善良。
總結(jié)：疫情是一場嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對我們每個人來說都有所啟示。我相信，通過這一試煉，我們可以獲得更好的機(jī)會，反思我們自己的生活和價值觀。最終，我們將更加珍惜生命、家人和周圍人們，并自然而然地演化出更加公正、協(xié)作和和平的社會。
工作期間感受體會篇一
轉(zhuǎn)眼間，我來到**工作已經(jīng)快三年了。在**大藥房**店店長和同事們的關(guān)心幫助下，我學(xué)習(xí)到了更多的知識。為了更好地完成工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，揚(yáng)長避短，提高自己的業(yè)務(wù)技能，現(xiàn)將近三年來的工作總結(jié)如下。
進(jìn)入**以后，在藥店領(lǐng)導(dǎo)和各位同仁的關(guān)懷幫助下，首先，我的政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)都有較大的提高。剛進(jìn)入新的工作崗位時，被分在了中藥區(qū)，雖說本人過去從事西藥銷售，接觸中藥知識不多，但是也了解中藥的活是又臟又累，可正是這樣的分工，使我對中西藥知識有了全面的了解，掌握了更多地知識，因此，做起來也比別人得心應(yīng)手得多，獲得了很多這方面的知識和經(jīng)驗(yàn)。
度》、《商品質(zhì)量養(yǎng)護(hù)》等相關(guān)法規(guī)，認(rèn)真參加gsp認(rèn)證、藥品養(yǎng)護(hù)的有關(guān)工作，為藥店獲得gsp認(rèn)證、做好藥品養(yǎng)護(hù)的有關(guān)工作，起到了重要的作用。積極參加市人事局組織的信息化素質(zhì)、知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)與管理實(shí)務(wù)等公需科目培訓(xùn)考核，提高了自己的綜合素質(zhì)。
在今后的工作中，我在全面學(xué)習(xí)的同時，重點(diǎn)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，掌握更多的業(yè)務(wù)技能，進(jìn)一步深化對藥理學(xué)的理解，更好地勝任本職工作。在工作作風(fēng)上，遵守公司的規(guī)章制度、團(tuán)結(jié)同事、務(wù)真務(wù)實(shí)、樂觀上進(jìn)，始終保持認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)，時刻牢記自己的責(zé)任和義務(wù)，嚴(yán)格要求自己，不折不扣地完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。最后，我將以嶄新的精神狀態(tài)投入到工作當(dāng)中，努力學(xué)習(xí)，熟練業(yè)務(wù)，提高工作效率，積極響應(yīng)公司加強(qiáng)管理的措施，干好本職工作，為藥業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第六條、第七條（二）3、4、第八條（一）（二）之要求，特提請申報評審。
總結(jié)人：***。
二〇xx年一月十日。
工作期間感受體會篇二
一年的教育教學(xué)工作已接近尾聲，在即將過去的一年里，我擔(dān)任六年級一班的班主任兼語文教師。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)，本人特就一年的工作總結(jié)如下：
一、注重政治思想學(xué)習(xí)，不斷提高個人的政治素養(yǎng)。
我堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，熱愛教育事業(yè)，具有高度的事業(yè)心和職責(zé)感，盡職盡責(zé)，學(xué)而不厭，誨人不倦，科學(xué)育人。我愛生如子，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從組織安排，潛心培育21世紀(jì)的新型人才。
二、組織紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，顧全大局。
在工作上我服從組織的工作安排。我擔(dān)任六年假(_)班的語文教學(xué)工作。從開學(xué)初我就不辭勞苦地組織一些基礎(chǔ)落后或?qū)W習(xí)懶散的后進(jìn)生，開展針對性的輔導(dǎo)與溝通。時常是兩三小時一向在課室里忙，嗓子不停地在運(yùn)作，一口水還顧不上喝。即使是女兒生病住院期間，我也協(xié)調(diào)好工作與照顧孩子，做到不耽誤學(xué)生一節(jié)課程。經(jīng)過不斷的幫扶與激勵，之前一些成績出現(xiàn)紅燈的學(xué)生，如小婷、小斌、小維、小君、小浩、小波等均取得不同程度的突破。
三、兢兢業(yè)業(yè)，教書育人。
教學(xué)教育的主體是孩子，我總認(rèn)為嚴(yán)慈有度，贊揚(yáng)總比批評好。因此在辛勤培育的同時，我常會以最飽滿的激情熱愛、贊賞我的學(xué)生，讓他們在榮譽(yù)沖擊中持續(xù)用心情緒，同時到達(dá)自我教育。如經(jīng)過不斷嘗試改善，我推行了切實(shí)有效的小組競爭互助模式，與個人常規(guī)加分升級制度，推行以來，效果顯著。
如針對學(xué)生寫字馬虎、出錯率高的問題，我冠以“大小書法家”的頭銜，標(biāo)記在學(xué)生的作業(yè)本封面上，這個做法能夠說取得了革命性的突破，此刻全班學(xué)生基本上都克服了馬虎粗心的毛病。又如在寫作方面，我冠以“大小作家”頭銜，并安排作品欣賞交流時間;還常常擠出時間，與學(xué)生筆交心，了解他們所想所憂，激勵他們用筆抒心;經(jīng)過一段時間的培訓(xùn)，學(xué)生的寫作勁頭越來越足了;從之前艱澀的三言兩語到此刻精彩的洋洋灑灑。我另外利用“官銜制”，讓我的學(xué)生在管理其他同學(xué)或班級事務(wù)的同時到達(dá)自我約制，自我教育等。經(jīng)過了苦心的耕耘，反復(fù)的試驗(yàn)，本班已逐步構(gòu)成了自理自律潛力較強(qiáng)、學(xué)習(xí)風(fēng)氣較濃的班風(fēng)。
在其他方面，我兼任科研組長工作，盡職盡責(zé)地協(xié)助科組長開展了各種教研工作。其中我級組的羅老師本學(xué)期參加了與兄弟學(xué)校的交流活動，獲得好評。另外我也代表了學(xué)校參加了區(qū)的演講比賽。
上述的只是一些本職工作側(cè)面，本人將會再接再厲，戒驕戒躁，本著工作宗旨，盡職盡責(zé)，不斷踏實(shí)求進(jìn)。
工作期間感受體會篇三
辟谷期間是一段特殊的時光，是一次對自己身心的調(diào)整與凈化。在這段時間里，我充分體驗(yàn)到了身體的變化和內(nèi)心的變化，也感受到了與大自然的連接和與自己的對話。下面我將分享我在辟谷期間的感受和體會。
【第一段】。
辟谷期間，我首先體會到了身體的變化。在節(jié)食的過程中，我意識到自己的食量原來并沒有想象中那么大，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些飲食習(xí)慣和誤區(qū)。此外，我還特別注意到了自己消化系統(tǒng)的改變。在節(jié)食的幾天里，我的胃不再感到沉重和脹氣，整個身體也變得輕盈起來。這種身體的變化讓我感到非常神奇，也讓我更加珍惜平時對身體的粗暴對待。
【第二段】。
辟谷期間，我不僅感受到了身體的變化，也體驗(yàn)到了內(nèi)心的變化。在這段時間里，由于長期禁食，我逐漸感受到了肉體和靈魂的分離。在沒有了外界的干擾和刺激之后，我的思緒變得非常清晰，內(nèi)心也變得平靜安寧。我開始思考自己的內(nèi)心需求和真正的欲望，更加深入地認(rèn)識到了自己的內(nèi)心世界。通過冥想和放松的練習(xí)，我逐漸找到了內(nèi)心的平衡和和諧。
【第三段】。
辟谷期間，我與大自然的連接得到了強(qiáng)化。在禁食的過程中，我有更多的時間和精力去感受周圍的環(huán)境和自然的美妙。每天早晨，當(dāng)我走出家門，呼吸新鮮的空氣，欣賞著朝陽初升時的美景，我能夠感受到大自然的力量和寧靜。而在辟谷期間，我的身體也比平常更敏感了，對于風(fēng)的輕拂、陽光的溫暖、花草的芬芳，我都能有更深的感受和領(lǐng)悟。這樣的體驗(yàn)讓我明白了大自然對于人類的重要性，也讓我更加珍惜和愛護(hù)我們的地球家園。
【第四段】。
辟谷期間，我通過與自己的對話，更深入地認(rèn)識到了自己的需求和欲望。在比較寧靜的環(huán)境中，我有更多的時間思考和反思自己生活的方向和意義。我開始思考自己的價值觀，重新評估自己的人生目標(biāo)。這段時間里，我與自己的溝通變得更加真誠和深入，也找到了回答自己迷茫和困惑的方式。通過對自己內(nèi)心的思考和咨詢，我逐漸形成了更加自信和成熟的態(tài)度，更加明確地認(rèn)識到自己的人生方向。
【總結(jié)】。
辟谷期間的心得體會是豐富而寶貴的。在這段時間里，我不僅感受到了身體的變化和內(nèi)心的變化，也體驗(yàn)到了與大自然的連接和與自己的對話。通過辟谷，我更加了解和珍惜身體，更加堅(jiān)定了自己的內(nèi)心，并與大自然建立起更緊密的關(guān)系。辟谷期間的這些感受和體會將成為我人生中重要的一部分，也將引領(lǐng)我走向更加健康、和諧和自信的未來。
工作期間感受體會篇四
辟谷是一種養(yǎng)生方式，指的是在一段時間內(nèi)只攝取清淡的食物或者完全不進(jìn)食，以達(dá)到凈化身體、調(diào)理脾胃的目的。最近，我親身體驗(yàn)了一次辟谷期間的生活，深深感受到了其中的好處和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我在辟谷期間的感受和體會。
在辟谷期間，我首先感受到的是身體的明顯變化。起初的幾天，我感到非常饑餓，思緒不斷被食物的念頭占據(jù)。但隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了斷食的生活方式。我的身體感到煥發(fā)活力，精神狀態(tài)也明顯提升。我不再感到疲倦和沉重，代謝也變得更加順暢。辟谷讓我深刻領(lǐng)悟到，我們的身體是如此智慧，只需給予它正確的養(yǎng)分和休息，它就能自愈和重獲健康。
其次，辟谷期間我對食物的認(rèn)識發(fā)生了轉(zhuǎn)變。在辟谷前，我習(xí)慣于大魚大肉、油炸食品和高糖食物。然而，在辟谷期間，我只能食用水果、蔬菜和谷物等清淡的食物。逐漸地，我開始額外珍惜一份食物的清淡和自然美味，因?yàn)楸俟茸屛腋芷肺妒澄锏脑?。我漸漸明白，食物的本質(zhì)是為了滿足身體對營養(yǎng)的需要，而不僅僅是為了滿足我們的味蕾。這種對食物的新認(rèn)識，使我更加注重健康飲食，減少對不健康食品的依賴。
再者，在辟谷期間，我開啟了一次內(nèi)心的探索之旅。身體的清潔同樣帶來了心靈的凈化。斷食使我的思緒變得平靜，內(nèi)心充滿了澄明的能量。我開始細(xì)細(xì)聆聽自己的內(nèi)心聲音，思考生活的意義和目標(biāo)。在這個安靜的時刻，我重新梳理了自己的價值觀，并得出了一些新的認(rèn)識。我愈發(fā)感受到內(nèi)心的力量和智慧，這些都是平日里被瑣碎雜事所淹沒的。
最后，辟谷也讓我更加珍惜身邊的人和事物。在食物稀缺的情況下，我開始更加感恩于每一口食物，感恩于生活中的每一個溫暖瞬間。與家人、朋友一起共進(jìn)普通的一餐飯，竟能溫馨感人。我逐漸明白，身邊的一切都是如此美妙，只要我們心存感激和善良對待，就能感受到生命的真諦。
綜上所述，辟谷期間給我?guī)砹松硇牡膬艋c重生。它不僅使我的身體更加健康，還深入觸動了我對生活和食物的認(rèn)知。辟谷是一次對自己的呵護(hù)和了解，讓我重新認(rèn)識到我們的身體是如此智慧，只需給予它正確的養(yǎng)分和休息，它就能自愈和重獲健康。我相信，通過辟谷，我們可以更好地照顧自己的身體和心靈，度過更加健康、平靜和有意義的生活。
工作期間感受體會篇五
每個人都會經(jīng)歷工作初涉的階段。當(dāng)我第一次踏入職場時，內(nèi)心既激動又迷茫。我清楚地記得那一天，我懷著滿心的期待進(jìn)入公司大門，準(zhǔn)備展示自己的能力和才華。然而，在工作的起點(diǎn)上，我發(fā)現(xiàn)自己并不如想象中的那樣得心應(yīng)手。工作的瑣碎事務(wù)讓我感到困惑，從而使我對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。然而，正是這些困惑與懷疑，讓我認(rèn)識到職場并不是一個簡單的競技場，而是一個需要經(jīng)驗(yàn)和耐心的舞臺。
段落二：挫折與學(xué)習(xí)，改變與成長。
在工作的過程中，每個人都會遭遇挫折與困難。對我來說，我曾經(jīng)經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和困擾。然而，每一次挫折都讓我更加堅(jiān)強(qiáng)，更加明晰自己的目標(biāo)。我學(xué)會了從失敗中汲取教訓(xùn)，不再將挫折視作終點(diǎn)，而是將其視為改變與成長的機(jī)會。在面對重大困難時，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量。通過與同事們的緊密合作與溝通，我逐漸找到了解決問題的方法，并取得了巨大的進(jìn)步。
段落三：責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，走向成功的關(guān)鍵。
隨著工作時間的推移，我逐漸意識到責(zé)任與擔(dān)當(dāng)對于成功至關(guān)重要。在團(tuán)隊(duì)中，每個人都要充分發(fā)揮自己的作用。作為一名成熟的職場人士，我明白只有承擔(dān)起自己的責(zé)任，勇于擔(dān)當(dāng)起困難和壓力，才能夠成為一個真正優(yōu)秀的職業(yè)人。曾經(jīng)有一次，我在一個緊急的項(xiàng)目中扮演了核心角色。在時間緊迫和工作量巨大的壓力下，我展現(xiàn)出了出色的工作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。最終，項(xiàng)目取得了巨大的成功，而我也因此得到了同事們的認(rèn)可和贊賞。
段落四：工作與生活的平衡，提升工作效率。
在工作中，我逐漸認(rèn)識到工作與生活的平衡對提升工作效率至關(guān)重要。在忙碌的工作之余，我也會給自己留出時間進(jìn)行休息和放松。我堅(jiān)信只有身心俱疲的人才不能充分發(fā)揮自己的潛力。因此，我每天都會安排一定的時間進(jìn)行運(yùn)動和閱讀，以保持身心健康。這些自我管理的時間讓我感到煥然一新，使我在工作中更加高效和專注。同時，平衡也讓我更好地與家人朋友相處，擁有更加幸福的生活。
段落五：希望與展望，持續(xù)成長和進(jìn)步。
回顧過去的工作經(jīng)歷，我對將來充滿了希望與憧憬。我相信，只要不斷努力和學(xué)習(xí)，持續(xù)成長和進(jìn)步是一定會實(shí)現(xiàn)的。在未來的日子里，我將繼續(xù)保持內(nèi)心的激情和熱愛，不忘初心，努力拼搏，追求更高的目標(biāo)。同時，我也希望能夠幫助他人，分享自己的心得與經(jīng)驗(yàn)，為更多人走上成功的職業(yè)道路提供幫助和支持。
總結(jié)：通過工作的體驗(yàn)，我從一個迷茫的菜鳥逐漸成長為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的職場人士。挫折與壓力鑄就了我的堅(jiān)強(qiáng)與成熟，責(zé)任與擔(dān)當(dāng)使我更加自信與積極。工作與生活的平衡為我?guī)砀叩墓ぷ餍?，同時也使我有了更加健康和幸福的生活。我相信，只要保持對工作的熱愛與激情，堅(jiān)持不懈地努力，就能夠不斷成長和進(jìn)步，達(dá)到事業(yè)的巔峰。
工作期間感受體會篇六
第一段：引言（120字）。
在工作期間，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但也獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長。我深刻體會到，工作并非只是為了賺錢，更是為了實(shí)現(xiàn)自我價值和成就事業(yè)，同時也是人生中重要的一部分。在這篇文章中，我將分享我在工作期間的心得體會。
第二段：適應(yīng)與合作（240字）。
在剛開始工作的時候，我遇到了許多新的挑戰(zhàn)和難題。這其中最重要的一點(diǎn)是學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境和與同事們合作。工作環(huán)境和公司文化可能與我之前的經(jīng)歷有所不同，但我盡力去理解和尊重他人，積極投入到團(tuán)隊(duì)合作中。通過主動與同事們交流和合作，我漸漸獲得了他們的認(rèn)可和支持，并且發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量是巨大的。從那時起，我明白到一個人能力的發(fā)揮需要倚靠團(tuán)隊(duì)的支持與配合。
第三段：持續(xù)學(xué)習(xí)（240字）。
在工作期間，我意識到持續(xù)學(xué)習(xí)是取得成功的關(guān)鍵。無論是在公司內(nèi)部培訓(xùn)還是參加外部的專業(yè)教育課程，我都盡量利用一切機(jī)會不斷提升自己的技能和知識。通過學(xué)習(xí)，我能更好地應(yīng)對工作的挑戰(zhàn)，并且更好地為公司創(chuàng)造價值。此外，我也發(fā)現(xiàn)工作中的反饋與經(jīng)驗(yàn)分享是非常寶貴的，通過與其他經(jīng)驗(yàn)豐富的同事交流，我能夠?qū)W習(xí)到更多實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和解決問題的方法，不斷提高自己的工作能力。
第四段：積極思維與解決問題（240字）。
在工作中，面對困難和挫折是難以避免的。但是，我相信積極的思維和解決問題的能力是克服困難的關(guān)鍵。遇到問題，我盡量跳出固定的思維模式，積極思考并嘗試不同的解決方案。此外，我也學(xué)會了溝通和尋求幫助，與同事們分享問題，并進(jìn)行討論和協(xié)助。通過集思廣益，我們通常能夠找到新的思路和解決方案，最終克服困境。
第五段：總結(jié)與展望（360字）。
通過工作期間的經(jīng)歷，我意識到工作不僅僅是為了賺錢養(yǎng)家，更是為了實(shí)現(xiàn)個人價值和成就事業(yè)。在與同事們合作的過程中，我學(xué)會了尊重和合作，明白到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的能力，是在競爭中脫穎而出的法寶。而在面對困難和挑戰(zhàn)的時候，積極的思維和解決問題的能力則變得尤為重要。通過持之以恒的努力，我相信我能夠在職場中取得更大的成就，并且不斷成長和進(jìn)步。
總結(jié)：在工作期間，適應(yīng)與合作、持續(xù)學(xué)習(xí)、積極思維與解決問題都是我從實(shí)際經(jīng)歷中學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)不僅僅適用于職場，同樣適用于我在生活中的各個方面。通過將這些心得體會運(yùn)用到日常生活和工作中，我相信我能夠不斷成長，并邁向更好的未來。
工作期間感受體會篇七
工作是人們生活中的一部分，它不僅給予了我們物質(zhì)上的滿足，更為我們的成長和經(jīng)驗(yàn)積累提供了機(jī)會。在工作期間，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但同時也從中獲得了許多寶貴的心得體會。
在工作的初始階段，我感受到了自己的不足和無知。作為一個新手，我對整個工作流程和業(yè)務(wù)操作并不熟悉，需要從頭開始學(xué)習(xí)和適應(yīng)。最初的幾個月是充滿挫折和迷惘的，我常常感到焦慮和無助。然而，隨著時間的推移和不斷的學(xué)習(xí)，我開始逐漸熟悉工作的要求和流程，并且能夠更好地應(yīng)對各種工作任務(wù)。這個過程讓我明白，只有不斷地積累經(jīng)驗(yàn)和努力學(xué)習(xí)，才能在工作中不斷成長。
工作期間，我也遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。例如，面對工作壓力和緊迫的任務(wù)時，我常常感到焦慮和無力應(yīng)對。在這種情況下，我學(xué)會了如何合理分配時間和資源，以提高自己的工作效率。我還發(fā)現(xiàn)，積極解決問題和主動與同事溝通，能夠更好地找到解決方案和應(yīng)對方法。這些困難和挑戰(zhàn)使我逐漸成長為一個更加堅(jiān)韌和適應(yīng)性強(qiáng)的人。
與此同時，我在工作中也體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一個團(tuán)隊(duì)中工作，需要相互配合、互相支持和相互信任。只有通過與同事緊密合作，才能更好地完成工作任務(wù)。我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也能更好地與他人合作和交流。團(tuán)隊(duì)合作讓我意識到了一個人的力量是有限的，只有與他人攜手合作，才能創(chuàng)造更大的價值。
在工作期間，我也明白了自我管理和自我提升的重要性。在工作中，自我管理是必不可少的，它不僅包括合理安排時間和資源，更包括積極主動地解決問題和尋找提升自己的機(jī)會。在這個過程中，我意識到自己需要不斷地學(xué)習(xí)和提升技能，才能在競爭激烈的職場中站穩(wěn)腳跟。因此，我常常積極參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)，以適應(yīng)工作的變化和挑戰(zhàn)。
通過工作期間的經(jīng)歷，我從中獲得了很多寶貴的心得體會。我明白了工作不僅僅是一種經(jīng)濟(jì)來源，它更是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。只有不斷積累經(jīng)驗(yàn)、面對困難和挑戰(zhàn)，并且不斷提升自己，我們才能在工作中取得更好的成果和個人發(fā)展。工作期間的心得體會不僅是對自己經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，更是對自己成長的肯定和激勵。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己，以更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自身的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
工作期間感受體會篇八
工作是我們?nèi)粘Ｉ畈豢苫蛉钡牟糠?，不僅能給我們帶來經(jīng)濟(jì)收益，還能培養(yǎng)我們的工作技能和人際關(guān)系。在工作中，我積累了許多心得體會和感受，這些經(jīng)驗(yàn)豐富了我的工作技能，同時也讓我更加深入地了解了自己。下面，我將對我在工作中學(xué)到的幾個方面進(jìn)行總結(jié)，與大家分享。
第二段：溝通與協(xié)作（200字）。
在工作中，與人進(jìn)行良好的溝通和有效的協(xié)作是非常重要的。通過溝通，我們可以更好地了解別人的需求和期望，對工作任務(wù)的分配和完成有更準(zhǔn)確的認(rèn)知。我曾經(jīng)參與過一個團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，我們需要在短時間內(nèi)完成一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。通過彼此之間的溝通和協(xié)作，我們成功地完成了任務(wù)并取得了不錯的成果。這次的經(jīng)驗(yàn)讓我明白，只有通過良好的溝通和協(xié)作，才能真正發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。
第三段：耐心與細(xì)心（200字）。
在工作中，耐心和細(xì)心同樣非常重要。有些工作需要反復(fù)地琢磨，需要細(xì)致入微的觀察和謹(jǐn)慎的操作。在我的工作中，我經(jīng)常需要處理大量的數(shù)據(jù)，而且對于每個數(shù)據(jù)都需要仔細(xì)核對和分析。有一次，我因?yàn)榇颐Χ韬隽艘豁?xiàng)重要的細(xì)節(jié)，結(jié)果導(dǎo)致了一些錯誤。這次的經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，只有耐心和細(xì)心才能保證工作的質(zhì)量和準(zhǔn)確性，而匆忙和疏忽則會給工作帶來隱患。
第四段：責(zé)任與擔(dān)當(dāng)（200字）。
在工作中，責(zé)任和擔(dān)當(dāng)是我們應(yīng)該堅(jiān)守的原則。無論是自己設(shè)計的項(xiàng)目還是別人交給的任務(wù)，都需要我們?nèi)ネ咨铺幚聿⒊袚?dān)起責(zé)任。在我工作的過程中，我曾經(jīng)遇到過一些困難和挑戰(zhàn)，但我從未回避過，而是積極地去面對和解決。我相信每一個人都應(yīng)該為自己的工作負(fù)責(zé)，并以此為動力追求更好的發(fā)展。
第五段：反思與成長（200字）。
工作不僅是獲取物質(zhì)回報的手段，更是一個人成長的過程。在我每一次的工作經(jīng)歷中，我都會反思自己的表現(xiàn)和改進(jìn)的空間。通過認(rèn)真的反思，我意識到自己在某些方面存在的不足之處，并努力改正。我也經(jīng)常尋找學(xué)習(xí)的機(jī)會，提升自己的技能和知識水平。正是通過這種不斷地反思和成長，我才能在工作中不斷超越自我，做到更好。
總結(jié)（100字）。
工作是一面鏡子，反映了一個人的能力和態(tài)度。通過工作，我領(lǐng)悟到的許多心得體會和感受讓我更加成熟和自信。良好的溝通與協(xié)作、耐心與細(xì)心、責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，以及反思與成長，這些都是我在工作中得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。只有融會貫通，才能更好地發(fā)揮自己的才能，實(shí)現(xiàn)個人和職業(yè)的成功。
工作期間感受體會篇九
我們記憶最深的是在軍事訓(xùn)練中留下的美好回憶。軍事訓(xùn)練很難，但現(xiàn)在我想起來，這也是一個非常有趣的時刻。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)的場景還仿佛出現(xiàn)在我的眼前。
5月26日的清晨，我們來到了銀屏山青少年擴(kuò)展基地開始軍訓(xùn)。第1天我們非常興奮，可一下車就被罰俯臥撐，雖然環(huán)境變了但教官還是那么嚴(yán)肅。開營儀式結(jié)束后我們吃晚飯就去睡午覺了。炎熱的下午我們首先體驗(yàn)的是“同舟共濟(jì)”，兩個人一隊(duì)，其中一人蒙上眼睛由另一個小伙伴攙扶著走，要完成這個游戲，就必須對搭檔有充分的信任。我和王景銳一組，我對王景銳沒有到達(dá)百分百的信任，可是他卻給了我許多的幫助。晚上我們觀看了紀(jì)錄片：“洞穴之光”應(yīng)為訓(xùn)練了一天非常累所以我并沒有很大的感受?；氐剿奚岜阆聪淳退?，第一天的軍訓(xùn)就結(jié)束了。
第二天的晨曦來臨，中號角響了，大家都起床梳洗，吃過早餐后就開始了素質(zhì)訓(xùn)練。隨著教官的口令“蹲下、起立、稍息、跨立”我們小隊(duì)做了無數(shù)遍可還是沒拿第1。接著是鍛煉我們團(tuán)結(jié)一致的“家庭和諧號”，手拉著手肩并著肩齊聲高喊“我們一家人”、“我們一條心”、“我們一起拼”、“我們一定贏”，在震耳欲聾的口號聲中，我們感覺到了集體的力量。吃完午飯睡完覺我們便又開始了下午的訓(xùn)練“士兵突擊”。“士兵突擊”訓(xùn)練，其實(shí)就是大踏步的走，但要求步伐要一致。訓(xùn)練開始時簡直是糟糕透了，經(jīng)過教官的嚴(yán)厲教導(dǎo)，總算有所進(jìn)步，可惜在比賽時我們太緊張了，發(fā)揮失常，輸?shù)袅?，不過沒關(guān)系，我相信下次我們一定行。
時間飛快的過去了，到了第三天的最后一個項(xiàng)目“洪水決戰(zhàn)”這是一個讓我們感悟生命的游戲，場景是虛擬的，可情感是真實(shí)的。由于洪水泛濫，水已經(jīng)進(jìn)屋子了，情況緊急，必須用沙袋堵住缺口，幾十斤重的沙袋誰去搬呢?經(jīng)過艱難的篩選，重任落在了彭俊和何柏楷身上，他們奮力扛沙包希望能挽救大家的生命，可惜洪水肆虐，他們付出了寶貴的“生命”，我們流下了感動的淚水。水已漫過房子，我們必須轉(zhuǎn)移到屋頂，可屋頂?shù)某兄厥怯邢薜?，?個人要留下，留下就意味著死亡。留誰呢?我們又面臨了艱難的抉擇，淚流滿面的我們眼睜睜地看著5個“生命”的逝去。終于等來了救生艇，可是太小了，只能坐5個人，這意味著只有5個人能活下來，其他的人只能被淹沒在洪水中，再一次面臨生死的抉擇，我們誰也沒有踏上救生艇，每個人都在流淚，哭，成了我們唯一的宣泄。危急關(guān)頭老師來了，她救了我們大家。擦干眼淚，重新開始，大家都感受到了生命的可貴及生命的脆弱。最后，宋老師的一句話令我感觸良多——“不要再讓愛你的人受累了!”但是我相信我一定不會讓愛我的人受累。
在這三天里我懂得了，做一名軍人要努力努力再努力。這次的磨礪訓(xùn)練是要訓(xùn)練我們的意志力的，這讓我成長了許多。
三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)的場景還仿佛出現(xiàn)在我的眼前。
5月26日的清晨，我們來到了銀屏山青少年擴(kuò)展基地開始軍訓(xùn)。第1天我們非常興奮，可一下車就被罰俯臥撐，雖然環(huán)境變了但教官還是那么嚴(yán)肅。開營儀式結(jié)束后我們吃晚飯就去睡午覺了。炎熱的下午我們首先體驗(yàn)的是“同舟共濟(jì)”，兩個人一隊(duì)，其中一人蒙上眼睛由另一個小伙伴攙扶著走，要完成這個游戲，就必須對搭檔有充分的信任。我和王景銳一組，我對王景銳沒有到達(dá)百分百的信任，可是他卻給了我許多的幫助。晚上我們觀看了紀(jì)錄片：“洞穴之光”應(yīng)為訓(xùn)練了一天非常累所以我并沒有很大的感受?；氐剿奚岜阆聪淳退?，第一天的軍訓(xùn)就結(jié)束了。
第二天的晨曦來臨，中號角響了，大家都起床梳洗，吃過早餐后就開始了素質(zhì)訓(xùn)練。隨著教官的口令“蹲下、起立、稍息、跨立”我們小隊(duì)做了無數(shù)遍可還是沒拿第1。接著是鍛煉我們團(tuán)結(jié)一致的“家庭和諧號”，手拉著手肩并著肩齊聲高喊“我們一家人”、“我們一條心”、“我們一起拼”、“我們一定贏”，在震耳欲聾的口號聲中，我們感覺到了集體的力量。吃完午飯睡完覺我們便又開始了下午的訓(xùn)練“士兵突擊”?！笆勘粨簟庇?xùn)練，其實(shí)就是大踏步的走，但要求步伐要一致。訓(xùn)練開始時簡直是糟糕透了，經(jīng)過教官的嚴(yán)厲教導(dǎo)，總算有所進(jìn)步，可惜在比賽時我們太緊張了，發(fā)揮失常，輸?shù)袅?，不過沒關(guān)系，我相信下次我們一定行。
時間飛快的過去了，到了第三天的最后一個項(xiàng)目“洪水決戰(zhàn)”這是一個讓我們感悟生命的游戲，場景是虛擬的，可情感是真實(shí)的。由于洪水泛濫，水已經(jīng)進(jìn)屋子了，情況緊急，必須用沙袋堵住缺口，幾十斤重的沙袋誰去搬呢?經(jīng)過艱難的篩選，重任落在了彭俊和何柏楷身上，他們奮力扛沙包希望能挽救大家的生命，可惜洪水肆虐，他們付出了寶貴的“生命”，我們流下了感動的淚水。水已漫過房子，我們必須轉(zhuǎn)移到屋頂，可屋頂?shù)某兄厥怯邢薜?，?個人要留下，留下就意味著死亡。留誰呢?我們又面臨了艱難的抉擇，淚流滿面的我們眼睜睜地看著5個“生命”的逝去。終于等來了救生艇，可是太小了，只能坐5個人，這意味著只有5個人能活下來，其他的人只能被淹沒在洪水中，再一次面臨生死的抉擇，我們誰也沒有踏上救生艇，每個人都在流淚，哭，成了我們唯一的宣泄。危急關(guān)頭老師來了，她救了我們大家。擦干眼淚，重新開始，大家都感受到了生命的可貴及生命的脆弱。最后，宋老師的一句話令我感觸良多——“不要再讓愛你的人受累了!”但是我相信我一定不會讓愛我的人受累。
在這三天里我懂得了，做一名軍人要努力努力再努力。這次的磨礪訓(xùn)練是要訓(xùn)練我們的意志力的，這讓我成長了許多。
窗外的一切都似乎和我無關(guān)，靜靜地伏在窗前，心中卻波瀾四起。在過去的8天的時間里，我們接受了酷暑的炙烤，養(yǎng)成了規(guī)律的作息，練就了軍人般的意志，培養(yǎng)了鐵一般的紀(jì)律。毫不夸張的說，此次軍訓(xùn)讓我學(xué)會了適應(yīng)，學(xué)會了改變。
一個空杯子在狂風(fēng)中會傾倒，但如果裝滿了水就會穩(wěn)定的豎立在風(fēng)中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。
比如說——軍訓(xùn)開始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒有聽到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時間。
比如說——第二天的寢室評分，零分，原因是“水未關(guān)”，我們震驚的無言以對，第一天可以說是不習(xí)慣這里的作息得了一個不尷不尬的七分。那么這已經(jīng)第二天了卻因?yàn)樗堫^沒有關(guān)而得了零分。要說原因也有，晚上四樓水壓低，經(jīng)常沒有水，我們就打開水龍頭用盆接水。如果來水了就會有聲音提醒，而如果到了早上時間緊迫又恰巧沒有來水，水龍頭就沒有關(guān)。
可是我們不愿意被批評，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設(shè)定好時間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學(xué)著適應(yīng)，爭求改變的身影?！拔锔偺鞊?，適者生存”達(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們，地球上千百萬年前數(shù)以億計的生物經(jīng)過漫長時光的淘洗與沉淀只留下了秀的種族。也就是說，弱者只有被淘汰的地位。不是強(qiáng)者勝，而是勝者強(qiáng)。
軍訓(xùn)的生活只有八天，在這期間它的管理與作息足以對我今后的高中學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。忍耐著汗水流進(jìn)眼睛的痛苦，習(xí)慣著大食堂里的飯菜，改變著習(xí)以為常的懶散作息，學(xué)習(xí)著規(guī)范劃一的動作，我們改變自己只為適應(yīng)那軍事化的管理標(biāo)準(zhǔn)。我們做到了，其實(shí)生活中又何嘗不是這樣呢?繁重的作業(yè)，快節(jié)奏的課堂，起早貪黑的生活，對每個人來說都是公平的二十四小時。優(yōu)秀的人學(xué)會適應(yīng)，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級分化開始，優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應(yīng)那些我能習(xí)慣的，改變我不能適應(yīng)的。
扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內(nèi)，我知道，高中三年的青春樂章奏響了。以上所述，愿與青春共勉，盡力而為，問心無愧。
工作期間感受體會篇十
近日，《求是》雜志發(fā)表了習(xí)近平總書記重要文章《堅(jiān)持把解決好“三農(nóng)”問題作為全黨工作重中之重，舉全黨全社會之力推動鄉(xiāng)村振興》，習(xí)近平總書記在文章中強(qiáng)調(diào)，“從中華民族偉大復(fù)興戰(zhàn)略全局看，民族要復(fù)興，鄉(xiāng)村必振興”。脫貧攻堅(jiān)取得勝利后，“三農(nóng)”工作重心歷史性轉(zhuǎn)移到全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興，基層作為鄉(xiāng)村振興工作的前沿陣地必須充分發(fā)揮黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用，形成黨建工作特色品牌，用黨的建設(shè)工作引領(lǐng)鄉(xiāng)村振興工作全面發(fā)展，跑出鄉(xiāng)村振興“加速度”。
“黨建+”夯實(shí)鄉(xiāng)村振興組織保證，跑出人才賦能“加速度”。
習(xí)近平總書記指出：“鄉(xiāng)村振興，關(guān)鍵在人、關(guān)鍵在干，必須建設(shè)一支政治過硬、本領(lǐng)過硬、作風(fēng)過硬的鄉(xiāng)村振興干部隊(duì)伍?！被疖嚳觳豢?，全憑車頭帶。通過抓村一級書記落實(shí)鄉(xiāng)村振興責(zé)任制，以月度“支書論壇”+季度觀摩調(diào)研的形式，開拓“領(lǐng)頭雁”發(fā)展思維、理順工作思路。豐富黨員教育管理方式，通過手機(jī)“微黨課”、“田間黨課”、“小院黨課”等多種創(chuàng)新生動形式開展組織生活，延伸黨組織的輻射觸角，保障了黨員學(xué)習(xí)教育常態(tài)化、制度化、全覆蓋。重視人才工作，確保人才引得進(jìn)、留得住，注重將發(fā)展資源向村一級傾斜，給予返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)人才政策支持，創(chuàng)造事業(yè)發(fā)展優(yōu)良環(huán)境土壤，吸引更多人才流入“筑巢”。
“黨建+”深耕鄉(xiāng)村振興產(chǎn)業(yè)潛能，跑出產(chǎn)業(yè)發(fā)展“加速度”。
推動農(nóng)村工作局與經(jīng)濟(jì)發(fā)展局等部門組建產(chǎn)業(yè)發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)專班，邀請上級相關(guān)部門實(shí)地指導(dǎo)，找準(zhǔn)與當(dāng)?shù)刭Y源稟賦相符合的生產(chǎn)方式，形成“一村一業(yè)，一鎮(zhèn)一品”的發(fā)展格局，推動從“一業(yè)”上發(fā)力，在“一品”上深耕。專班重點(diǎn)對村級業(yè)態(tài)進(jìn)行分析，對相似業(yè)態(tài)村進(jìn)行支部聯(lián)建，構(gòu)建“支部+產(chǎn)業(yè)圈”模式，依托產(chǎn)業(yè)基地、農(nóng)村專業(yè)合作組織和農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)大力發(fā)展村集體經(jīng)濟(jì)，帶動群眾就業(yè)增收。打造“紅色+產(chǎn)業(yè)”示范點(diǎn)，強(qiáng)化引領(lǐng)帶動作用。整合當(dāng)?shù)丶t色資源，通過打造紀(jì)念館+產(chǎn)業(yè)基地+直播基地+創(chuàng)客論壇四位一體小切口創(chuàng)新建設(shè)立體式鄉(xiāng)村振興示范點(diǎn)，將紅色資源、產(chǎn)業(yè)資源等特色優(yōu)勢打造為閉環(huán)示范內(nèi)容，以點(diǎn)帶面有力推廣“一村一業(yè)，一鎮(zhèn)一品”的發(fā)展格局，鞏固產(chǎn)業(yè)振興帶動鄉(xiāng)村振興發(fā)展“助推器”作用。
“黨建+”創(chuàng)新鄉(xiāng)村振興社會治理，跑出鄉(xiāng)村善治“加速度”。
習(xí)近平總書記指出：“要加強(qiáng)和創(chuàng)新鄉(xiāng)村治理，建立健全黨委領(lǐng)導(dǎo)、政府負(fù)責(zé)、社會協(xié)同、公眾參與、法治保障的現(xiàn)代鄉(xiāng)村社會治理體制，健全自治、法治、德治相結(jié)合的鄉(xiāng)村治理體系，讓農(nóng)村社會既充滿活力又和諧有序”?！敝刍鶎由鐣卫恚瑢?chuàng)新群眾社會自治作為黨建書記項(xiàng)目全面推廣。建設(shè)“微信+”村民服務(wù)管理體系，加強(qiáng)黨組織凝聚力、組織力。黨支部廣泛組織引導(dǎo)當(dāng)?shù)剜l(xiāng)賢、退伍軍人、老黨員、文明戶等群體作為“鄉(xiāng)賢小法庭”與“文明積分”工作小組成員，通過“鄉(xiāng)賢小法庭”加強(qiáng)基層群眾自我解決矛盾糾紛能力，提升群眾法制意識水平，形成小事不出村、大事不出鎮(zhèn)的良好局面。通過開展村民“文明積分”自治活動，切實(shí)提升黨員群眾參與村居治理的積極性，引導(dǎo)群眾扮靚家園、綠色生活的同時促進(jìn)實(shí)現(xiàn)民心在基層聚集、服務(wù)在基層拓展，全面改善提升村情民風(fēng)，推動各項(xiàng)事業(yè)平穩(wěn)健康發(fā)展。
工作期間感受體會篇十一
根據(jù)省委《關(guān)于開展聯(lián)縣駐村幫扶工作的實(shí)施意見》和省駐村辦的要求，省社會科學(xué)院、省公路管理局、省貿(mào)促會三個單位赴_省_市_縣開展“聯(lián)縣駐村幫扶”工作?，F(xiàn)將近半年的工作心得體會如下：
一、開展調(diào)查研究，理清工作思路省社科院、省貿(mào)促會、省公路局三個單位一行7人，自7月27日到息縣后，按照省駐村辦的要求，開展了調(diào)查摸底工作。隊(duì)員們冒著炎熱克服工作和生活中的困難，采取走村入戶、查閱有關(guān)資料、舉行座談會等形式，了解縣情、鄉(xiāng)情、村情、民情，在此基礎(chǔ)上，制定了駐村工作規(guī)劃和工作方案，本著輸血與造血相結(jié)合、理思路與具體幫扶同步走的辦法，幫助所駐村兩委制定了“因地制宜，充分利用資源優(yōu)勢，調(diào)整種植結(jié)構(gòu)，發(fā)展水產(chǎn)業(yè)特色農(nóng)業(yè)，改善道路和水利灌溉基礎(chǔ)實(shí)施和教育條件，增加農(nóng)民收入，促進(jìn)貧困鄉(xiāng)村發(fā)展”的工作思路，并制定了工作方案和措施。
_縣聯(lián)縣駐村工作隊(duì)，充分發(fā)揮所駐村自身優(yōu)勢，找準(zhǔn)產(chǎn)業(yè)發(fā)展定位，培育和發(fā)展畜牧水產(chǎn)特色農(nóng)業(yè)。結(jié)合所駐鄉(xiāng)村，水資源和沙資源豐富，耕地面積較多的實(shí)際，和當(dāng)?shù)卣黄鹜ㄟ^農(nóng)業(yè)科技推廣，調(diào)整種植結(jié)構(gòu)。
四是利用阿深高速公路在_縣施工的機(jī)遇，組織工作隊(duì)所駐村開發(fā)黃沙資源，辦沙場。目前沙場化驗(yàn)結(jié)果已出來，有望在明年初向高速公路建設(shè)提供黃沙。所有這些，都將促進(jìn)農(nóng)民增收。
四、重視鄉(xiāng)村教育事業(yè)，改善鄉(xiāng)村教育設(shè)施和條件，促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展_縣所駐工作隊(duì)隊(duì)員有懂法律、知電腦、熟勞務(wù)知識和公路建設(shè)的專業(yè)人員，工作隊(duì)充分發(fā)揮工作隊(duì)員的自身專業(yè)優(yōu)勢，為所駐鄉(xiāng)村舉辦法律知識、電腦基礎(chǔ)知識、勞務(wù)輸出、公路項(xiàng)目建設(shè)等各種培訓(xùn)班、講習(xí)班、專業(yè)技術(shù)知識講座等，幫助所駐村民提高法律意識，更新觀念，提高科學(xué)文化水平。
_縣工作隊(duì)想方設(shè)法為所駐鄉(xiāng)小學(xué)的基礎(chǔ)建設(shè)，爭取專項(xiàng)教育扶貧資金，目前已爭取到位20萬元資金，預(yù)計年后，還將有資金到位。省社會科學(xué)院工作隊(duì)還積極向該院爭取資金，為所駐村小學(xué)捐贈新書包320個，課桌50套和空調(diào)4臺，初步改善了所駐村小學(xué)的教育設(shè)施和條件。
五、幫助實(shí)施“雙強(qiáng)”工程，切實(shí)加強(qiáng)農(nóng)村基層組織建設(shè)工作隊(duì)緊緊圍繞農(nóng)村發(fā)展，深入開展“三級聯(lián)創(chuàng)”活動，采取參觀省內(nèi)先進(jìn)村，培訓(xùn)村干部等形式，開闊村干部視野，幫助所駐村干部成為“雙強(qiáng)”干部，積極幫助所駐村兩委完善村務(wù)制度建設(shè)、黨的建設(shè)等制度的建立和落實(shí)，推進(jìn)農(nóng)村基層組織建設(shè)。
六、有針對性的開展扶貧幫困，積極開展送溫暖活動針對所駐村的貧困戶和特困戶的具體情況，通過調(diào)查研究，幫助他們查找致貧原因，理清致富思路，為他們提供技術(shù)、信息和資金等方面的支持和服務(wù)，以拓展他們的增收渠道，實(shí)現(xiàn)脫貧致富。同時，工作隊(duì)員向“特困戶”、“五保戶”捐贈衣服，積極開展送溫暖活動，讓“五保戶”、“特困戶”感受到黨的溫暖和關(guān)懷。
七、積極申報協(xié)調(diào)扶貧專項(xiàng)資金，為所駐鄉(xiāng)村提供資金幫助，改善貧困鄉(xiāng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)_縣工作隊(duì)所駐三個村的工作隊(duì)，通過摸底調(diào)查，積極申報項(xiàng)目資金，每個村子工作隊(duì)都選擇了重點(diǎn)項(xiàng)目和一般項(xiàng)目，擬定了項(xiàng)目申請書，積極申報協(xié)調(diào)扶貧專項(xiàng)資金，以改善貧困鄉(xiāng)村的教育、水利、道路、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，努力改善群眾的生產(chǎn)生活條件，促進(jìn)農(nóng)村發(fā)展，為農(nóng)民脫貧致富奔小康創(chuàng)造條件。
工作期間感受體會篇十二
經(jīng)過軍事訓(xùn)練，我們希望我們能更有目的地學(xué)習(xí)。軍事訓(xùn)練的收獲在生活中起著很大的作用。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
哈著熱氣，大口地吃著面包，在飯?zhí)美锷泶┟圆史奈艺o張地吃著早餐。軍訓(xùn)的第一天，相信大家都是十分小心翼翼的，害怕遲到、害怕找不到同伴。確實(shí)，在一大批穿著花花綠綠的迷彩服的同學(xué)中間，其實(shí)自己是“臉盲”的。但幸好啊，吃完早餐在扔垃圾的地方遇到了慧怡學(xué)姐，之后循著她的腳步才找到了我們班的位置。
何世杰體育館門口的樹木依舊表現(xiàn)得很蕭瑟，像我們一樣“瑟瑟發(fā)抖”，似乎想抖落滿身寒冷。_級的軍訓(xùn)動員大會上，李燕冰書記的講話令人滿懷的激動與激昂。那些只屬于冬日軍訓(xùn)的回憶，就此開始慢慢填滿。
冬日軍訓(xùn)，其實(shí)冷得已經(jīng)不想思考了。但本能上還是不想把這大好青春浪費(fèi)在枯燥而機(jī)械的訓(xùn)練上，所以在訓(xùn)練時除了思考怎么踏步怎么走以外，還在想想寒假的時候的安排。畢竟軍訓(xùn)的訓(xùn)練中總得苦中作樂啊。其實(shí)也沒怎么苦。很幸運(yùn)遇到了一個很好的教官，所以就感覺軍訓(xùn)也沒有那么苦。
“欲文明其精神，必先野蠻其體魄?！笔堑模娪?xùn)帶給我們的，其實(shí)除了那些良好習(xí)慣，更多的實(shí)際上是一個好身體、學(xué)習(xí)如何鍛煉?！肮び破涫?，必先利其器?！鄙眢w是我們以后搞學(xué)習(xí)，做研究的本錢。想要在未來擁有健康的體魄，免于早受疾病困擾、專心做研究，早年自律的生活，適宜強(qiáng)度的鍛煉是必不可少的。
以上，就是今天軍訓(xùn)第一天的感想，希望以后的每一天都有美好往事可回首!珍惜軍訓(xùn)的每一天!
軍訓(xùn)對于我是充滿新奇的，帶著這份心情我學(xué)會了適應(yīng)。每天不到五點(diǎn)起床，每天把東西收拾的整整齊齊，每天的按時作息，每一天都是那么的有條不紊，我看到了那個獨(dú)立的自己;軍訓(xùn)對于我來說是艱辛的，因?yàn)椴还苁呛谠茐撼沁€是驕陽似火都需要安之若素的去對待，就算是皮膚干裂依然得堅(jiān)持;軍訓(xùn)對于我來說又是傷感的，看著教官的遠(yuǎn)去的身影，經(jīng)歷著欣喜的相逢與慘淡的離別，叫我如何不悲愴。人生就像是一出戲，上演了各種悲歡離合，軍訓(xùn)這個舞臺我難以忘懷。
軍訓(xùn)是難熬的，每天訓(xùn)練的第一件事就是站軍姿，“兩肩稍向后張，挺胸收腹，兩腿并攏，腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度，五指并攏，大拇指放在食指的第二關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，下顎微收，脖子稍像沒有知覺，但我們必須堅(jiān)持，我們無法抗拒鐵一般的紀(jì)律，我們已不再是那個傲氣十足的大學(xué)生了，我們需要學(xué)會服從，服從命令是天職。每天不到五點(diǎn)就要起床整理自己的內(nèi)務(wù)，基地不比學(xué)校，這里不允許一絲馬虎，漸漸的習(xí)慣鞭笞著我我做事要認(rèn)真，告誡著我時時要以一個軍人的姿態(tài)來要求自己。
軍訓(xùn)是緊張的，環(huán)境是惡劣的，而我的斗志是不熄的?！安唤?jīng)一般寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?”在烈日酷暑下曝曬，在漫天黃沙下行進(jìn)，看著大家堅(jiān)持的身影，我想起了“掉皮掉肉不掉淚，流血流汗不流淚”，盡管很苦很累我都愿意堅(jiān)持，沒有艱苦就沒有磨礪，沒有毅力就沒有成果。軍訓(xùn)時是對我堅(jiān)強(qiáng)意志的考驗(yàn)，也是對我的挑戰(zhàn)，我戰(zhàn)勝了內(nèi)心里那個嬌小的我，少了份青澀，多了份戰(zhàn)勝困難的勇氣與直面人生的沖力。
飯前一支歌已經(jīng)成為我們的習(xí)慣，踏著整齊的步伐，甩著有力的臂膀，高聲歡唱著“向前，向前，向前”，我竊喜軍訓(xùn)讓我痛并快樂著，我學(xué)會了好多軍旅歌曲，一首首動人的旋律召喚著我愛國的熱情，軍訓(xùn)讓我明白了大學(xué)生肩負(fù)著重任，讓我多了份擔(dān)當(dāng)，少了份迷惘，軍訓(xùn)給我指引了道路，我要堅(jiān)實(shí)的走出自己的陽光大道，給平凡的人生畫上絢麗的一筆。
“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鐵還硬比剛還強(qiáng)……”第一次體會到這鋼鐵般的意志，第一次對團(tuán)隊(duì)精神理解的那么徹底。盡管大家高矮不齊，盡管步伐不一，盡管都不認(rèn)識，但是為了集體大家努力地調(diào)整著步伐，為了前后動作的一致大家想盡各種方法，看三連踏著雄勁而整齊的步伐，吼著嘹亮而有力的口號健步像我走來;看著拔河場上那一張張憋紅的小臉，聽臺下緊張而又堅(jiān)實(shí)的吶喊，我們雖輸尤榮;每每到休息時間我們女生都會坐下互相捶背按摩，互相討論學(xué)過的內(nèi)容，互相糾正，我們心連心將團(tuán)結(jié)詮釋的淋漓盡致，沒有團(tuán)結(jié)就沒有一個整齊雄壯的方隊(duì)。
軍訓(xùn)有苦有甜，可是苦又算得了什么，人生何時沒有苦，關(guān)鍵是懂得去吃苦，苦盡才會甘來。軍訓(xùn)的環(huán)境是惡劣的，軍訓(xùn)的內(nèi)容是乏味的，軍訓(xùn)的氛圍是緊張的，可是又能怎樣，經(jīng)過涅槃才有浴火的鳳凰，經(jīng)歷暴風(fēng)雨才有直面滄海的勇氣，沒有什么事一帆風(fēng)順的。軍訓(xùn)改變了我很多，我知道以后不管做什么都要認(rèn)認(rèn)真真，我懂得不管遇到什么挫折都要堅(jiān)強(qiáng)要學(xué)會“不拋棄，不放棄”，我知道作為一個大學(xué)生要時刻嚴(yán)格的要求自己。
只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才有征服天堂的力量;只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。面對軍訓(xùn)，我想說：我沒有遺憾，因?yàn)槲覉?jiān)實(shí)的走過。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學(xué)子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對每個學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時間，長時間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時才十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓(xùn)時你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
工作期間感受體會篇十三
20x年，我局堅(jiān)持以黨中央的x大精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，按照“生產(chǎn)發(fā)展、生活寬裕、鄉(xiāng)風(fēng)文明、村容整潔、管理民主”的要求和“整合資源、集中幫扶”的原則，全面落實(shí)市委、市政府關(guān)于市級機(jī)關(guān)單位定點(diǎn)扶貧工作的要求，深入基層摸實(shí)情，結(jié)合實(shí)際定措施，真情幫扶促發(fā)展，圓滿完成了扶貧幫困工作任務(wù)。
一、基本情況：我局20x年定點(diǎn)幫扶村是x縣x鎮(zhèn)x村。該村共有6個社cc人，耕地x畝。主要依托x河的水面資源發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖，以網(wǎng)箱養(yǎng)魚和稻田養(yǎng)魚為主，兼以發(fā)展生豬、獺兔及家禽養(yǎng)殖和傳統(tǒng)種植業(yè)。主要經(jīng)濟(jì)來源為富余勞動力外出務(wù)工和種、養(yǎng)殖業(yè)收入。經(jīng)過我局近一年的定點(diǎn)幫扶，現(xiàn)已完成新修村黨支部活動室1個，近30平方米;完成新建水窖3口，機(jī)井33眼，集中供水站1處，年新增蓄水近1000方，解決了近200人的飲用水困難;發(fā)展獺兔養(yǎng)殖15戶，生豬養(yǎng)殖5戶，蔬菜種植21戶近300畝。實(shí)現(xiàn)對口幫扶戶人均年增收500余元。
二、主要做法：在20x年的定點(diǎn)幫扶工作中，我局結(jié)合x村的種、養(yǎng)業(yè)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況和地理?xiàng)l件，制定幫扶措施，落實(shí)幫扶責(zé)任，幫扶工作收到了良好的效果。
(一)明確責(zé)任，強(qiáng)化了定點(diǎn)幫扶工作人員的責(zé)任：出文明確了綜合科為扶貧定點(diǎn)幫扶工作責(zé)任科室，主要負(fù)責(zé)扶貧定點(diǎn)幫扶工作的組織實(shí)施。x為扶貧定點(diǎn)幫扶工作聯(lián)絡(luò)員，具體負(fù)責(zé)幫扶工作相關(guān)情況的收集、上報等日常工作和“一對一”結(jié)對幫扶具體措施的跟蹤落實(shí)等工作責(zé)任。
(二)健全組織，強(qiáng)化定點(diǎn)幫扶工作的組織保障：成立了“x市x局扶貧定點(diǎn)幫扶工作領(lǐng)導(dǎo)小組”，由局長x任組長，副局長x任副組長，綜合科科長x、事業(yè)科科長x為成員，并落實(shí)了綜合科x為具體承辦人員。為定點(diǎn)幫扶工作提供了強(qiáng)有力的組織保障。
(三)調(diào)查研究，科學(xué)確定了幫扶工作的目標(biāo)任務(wù)：局長x、副局長x先后5次帶領(lǐng)相關(guān)工作人員深入到幫扶村和聯(lián)系社區(qū)，逐戶走訪，座談了解，摸清了幫扶村的種養(yǎng)殖業(yè)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀態(tài)等基本情況，做到了“四深入四了解四明白”。一是深入致富能手和貧困戶家中，了解幫扶村經(jīng)濟(jì)發(fā)展現(xiàn)狀、農(nóng)民增收渠道、資源優(yōu)勢和發(fā)展?jié)摿Φ?，明白該村今后?jīng)濟(jì)發(fā)展和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的方向;二是深入黨員、村干部家中，了解村“兩委”班子的現(xiàn)狀及存在的問題，明白搞好村級組織建設(shè)的主要任務(wù);三是深入科技示范戶、雙文明戶家中，了解文明村、文明戶的創(chuàng)建情況，農(nóng)村愛國主義、集體主義等思想宣傳教育和科學(xué)知識、實(shí)用技術(shù)、法規(guī)法紀(jì)情況，明白幫扶村精神文明建設(shè)和民主法制建設(shè)的工作重點(diǎn);四是深入有上訪、矛盾糾紛的農(nóng)戶家中了解影響農(nóng)村穩(wěn)定的主要因素，以及群眾反映強(qiáng)烈的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題，明白如何搞好農(nóng)村社會治安綜合治理工作。
工作期間感受體會篇十四
隨著新冠疫情的全球蔓延，我也身處其中。這期間，我從中獲得、學(xué)到了很多。在這篇文章里，我想分享一下我在疫情期間的感受和心得體會。
第一段：疫情的最初印象。
想起疫情最初的印象，我還是驚嘆于新冠病毒的強(qiáng)大傳染性。在武漢封城后，全國范圍內(nèi)也實(shí)行嚴(yán)格的封控措施，我家里也開始居家隔離。我雖然理解這是為了控制傳染，但仍舊感到很不舒服和沮喪，因?yàn)槲覠o法像以往一樣出門生活，工作和學(xué)習(xí)都只有通過互聯(lián)網(wǎng)。
第二段：轉(zhuǎn)變對生活的看法。
然而，疫情摩擦使我從不同的視角看待了生活。我開始能夠更好地發(fā)掘家庭生活的美好，重拾與父母、家人相處的快樂。我漸漸也體會到一些平時廣告宣傳口號的真諦了，敏感地感知到“安全”和“健康”是最珍貴和無價的財富。我開始更努力地保護(hù)自己的健康，每天吃得更健康、運(yùn)動更多、保證睡眠質(zhì)量。
第三段：新的工作和學(xué)習(xí)方式。
在疫情期間，大量的會議、學(xué)術(shù)交流、培訓(xùn)都開始以網(wǎng)上視頻會議的方式進(jìn)行。我也跟隨著這一趨勢，在家中完成了大量線上學(xué)習(xí)。無論是網(wǎng)課還是自主學(xué)習(xí)，我漸漸學(xué)會了自控力和自律，也體會到互聯(lián)網(wǎng)帶來的便捷和有效性。
第四段：疫情對社會的影響。
隨著疫情的發(fā)展，在失去的生命，人們有意無意地開始思考著更宏觀的問題。我開始感受到疫情對社會的影響，感受到每一個社會成員對于全局的重要性——從普通百姓，到家政工人，到護(hù)士，到醫(yī)生，都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)著。我學(xué)到了社會公共衛(wèi)生事務(wù)的重要性，了解了防疫措施，也認(rèn)識到自己作為公民的責(zé)任和義務(wù)。
第五段：疫情對未來的啟示。
從這次疫情中，我真正體會到了人類共同圖存的強(qiáng)烈愿望。我們不得不一起協(xié)調(diào)努力，我們需要共同為未來的美好展開更積極的合作。令我更感鼓舞的是，新一代的力量并沒有讓大家失望。在疫情期間，有很多志愿組織和年輕的志愿者步伐前行，去幫助那些面臨困難的人，從而傳遞著希望的信號。疫情讓我更懂得，人類很強(qiáng)大，也有著巨大的創(chuàng)造潛力，只要有勇氣面對挑戰(zhàn)，一切皆有可能。
總而言之，疫情中我們經(jīng)歷了很多，又漸漸學(xué)會了很多。我們重新認(rèn)識了家庭、工作、學(xué)習(xí)、社會和本身，也更珍惜了生命。我想，無論我們經(jīng)歷多少風(fēng)雨，我們都能夠在逆境中發(fā)現(xiàn)智慧，從而重新建立信念。愿我們未來的路上多點(diǎn)陽光，多一些溫馨，也多一些希望。
工作期間感受體會篇十五
2020年全球新冠疫情給我們的生活帶來了巨大的影響，即使到了2021年疫情也依然沒有完全得到控制。在這樣的情況下，我們每個人都不得不去適應(yīng)新的生活方式和應(yīng)對前所未有的挑戰(zhàn)。下面，我將分享我在疫情期間的感受和心得體會。
二、對面臨病毒威脅的認(rèn)識。
首先，我深刻認(rèn)識到我們面臨的是一種不可見但危險的病毒威脅。這讓我意識到，我們在平時的生活中多加注意衛(wèi)生和保持社交距離是非常必要和有效的。在疫情的高峰期，我?guī)缀醪怀鲩T，盡可能地通過線上購物，遠(yuǎn)程辦公等減少戶外活動。雖然這種生活方式不免讓我感到孤獨(dú)和無聊，但是這是值得的，因?yàn)檫@是為了保護(hù)自己和他人的安全。
三、響應(yīng)政府的號召和貢獻(xiàn)自己的力量。
其次，我也認(rèn)識到身為公民對于疫情的防控我們有責(zé)任和義務(wù)。我積極關(guān)注政府發(fā)布的信息，遵守政府的規(guī)定，比如全程佩戴口罩、盡可能減少外出、不參與聚集等，同時積極擴(kuò)散相關(guān)防疫知識，鼓勵身邊的人也積極參與疫情防控。同時，我也參與了一些以線上形式進(jìn)行的志愿服務(wù)，比如幫助街道辦事處收集社區(qū)疫情信息、幫助社區(qū)老年人購物等。
通過這段時間的經(jīng)歷，讓我認(rèn)識到疫情帶給我們的改變和啟示。我們需要更加注重衛(wèi)生健康，不僅是在疫情期間，而是在我們平常的生活中也需要，比如勤洗手、合理飲食、多運(yùn)動等。我們也需要更加關(guān)注我們周圍的環(huán)境，把個人的行為與公共福利聯(lián)系起來。有意義的生活不僅僅是為了自己，更應(yīng)該為社會、為他人貢獻(xiàn)一份力量。
五、展望未來。
最后，我想說的是，疫情終將逝去，但值得慶幸的是，在疫情期間我們學(xué)會了擁抱孤獨(dú)、照顧自己的身心健康、關(guān)注別人的需要、欣賞平凡的生活。這些都是我們可以帶進(jìn)未來的重要經(jīng)驗(yàn)和思考。我們可以在疫情之后更加努力、更加堅(jiān)強(qiáng)地前行，用自己的努力改變和美化這個世界。
以上就是我在疫情期間的感受和心得體會，我相信每個人都有自己獨(dú)特的經(jīng)歷和感悟，但無論如何，我們都要以積極的態(tài)度面對生活，相信未來。
工作期間感受體會篇十六
4月xx日下午20xx駐村第一書記在x第一會議室學(xué)習(xí)了xxx的“鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略基層探索與實(shí)踐”的報告，分四個部分，主要包含以下幾個方面：
第一、鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略意義重大。實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略是建設(shè)現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)體系的重要基礎(chǔ)，是建設(shè)美麗中國的關(guān)鍵舉措，是傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的有效途徑，是健全現(xiàn)代社會治理格局的固本之策、是實(shí)現(xiàn)全體人民共同富裕的必然選擇。
第二、鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略內(nèi)涵包產(chǎn)業(yè)振興、人才振興、文化振興、生態(tài)振興和組織振興五個部分，其總目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化，總方針是堅(jiān)持農(nóng)業(yè)農(nóng)村優(yōu)先發(fā)展，總?cè)蝿?wù)是：（1）到2020年，鄉(xiāng)村振興取得重要進(jìn)展，制度框架和政策體系基本形成；（2）到2035年，鄉(xiāng)村振興取得決定性進(jìn)展，農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化基本實(shí)現(xiàn)；（3）到2050年，鄉(xiāng)村全面振興，農(nóng)業(yè)強(qiáng)、農(nóng)村美、農(nóng)民富全面實(shí)現(xiàn)。鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的總要求是產(chǎn)業(yè)興旺、生態(tài)宜居、鄉(xiāng)風(fēng)文明、治理有效、生活富裕。
第三、鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略實(shí)施原則是：（1）堅(jiān)持農(nóng)業(yè)農(nóng)村優(yōu)先發(fā)展；（2）堅(jiān)持黨管農(nóng)村工作；（3）堅(jiān)持農(nóng)民主體地位；（4）堅(jiān)持鄉(xiāng)村全面振興；（5）堅(jiān)持城鄉(xiāng)融合發(fā)展；（6）堅(jiān)持人與自然和諧共生；（7）堅(jiān)持因地制宜、循序漸進(jìn)。
作為駐村第一書記，要把握實(shí)施鄉(xiāng)村振興的總布局，明確總目標(biāo)，堅(jiān)持總方針，落實(shí)總要求，要深入駐村工作的一線，以“三農(nóng)”工作為總抓手，一切從實(shí)際出發(fā)，具體問題具體分析，因地制宜、循序漸從以下幾方面來努力：
第一、以產(chǎn)業(yè)振興為根本保證。只有振興鄉(xiāng)村的產(chǎn)業(yè)，才能增加鄉(xiāng)村的血液，鄉(xiāng)村發(fā)展才有源源不斷的動力。產(chǎn)業(yè)振興，一是要以農(nóng)業(yè)為基礎(chǔ)，確保國家的糧食安全。二是要加快推進(jìn)品牌化，整體提升農(nóng)產(chǎn)品品牌影響力。三是要注重發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)，做好農(nóng)旅融合，打造靚麗名片。四是要發(fā)展好集體經(jīng)濟(jì)，增加農(nóng)業(yè)農(nóng)村發(fā)展活力。
第二、以人才振興為重要支撐。一是要發(fā)掘和培育本土人才。二是要加大力度向外引進(jìn)技術(shù)和人才，從經(jīng)濟(jì)和情感等方面健全引才機(jī)制，并保證起到“引得進(jìn)，留得住，帶一片”的效果。三是要多為基層干部創(chuàng)造外出學(xué)習(xí)機(jī)會，多培養(yǎng)，多鍛煉。
第三、以文化振興為內(nèi)在靈魂。鄉(xiāng)村振興應(yīng)注意精神文明建設(shè)。一是要加強(qiáng)農(nóng)村文化基礎(chǔ)建設(shè)，著力營造良好的農(nóng)村文化氛圍。二是要培育鄉(xiāng)賢文化，引導(dǎo)文明鄉(xiāng)風(fēng)、良好家風(fēng)、淳樸民風(fēng)，提升農(nóng)民精神風(fēng)貌。三要樹立鄉(xiāng)村文明的榜樣，引導(dǎo)群眾崇德向善、見賢思齊。
第四、以生態(tài)振興為發(fā)展基礎(chǔ)。鄉(xiāng)村振興，必須堅(jiān)持生態(tài)優(yōu)先，綠色發(fā)展的底線。一是要加大宣傳力度，提高農(nóng)民生態(tài)保護(hù)意識。二是要倡導(dǎo)綠色發(fā)展，實(shí)現(xiàn)生態(tài)產(chǎn)業(yè)化，追求持續(xù)發(fā)展。三是要加強(qiáng)農(nóng)村環(huán)境問題綜合整治，扎實(shí)開展農(nóng)村人居環(huán)境整治三年行動計劃，完善農(nóng)村地x基本生活設(shè)施。
第五、以組織振興為制度保證。基層黨組織，是實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的“主心骨”。一要加強(qiáng)基層黨組織建設(shè)，強(qiáng)化黨支部在鄉(xiāng)村振興中的領(lǐng)導(dǎo)地位與主導(dǎo)地位。二要壯大農(nóng)村黨員隊(duì)伍，把年輕的優(yōu)秀人才吸納進(jìn)黨組織，為基層黨組織注入新鮮血液。三要加強(qiáng)基層黨建工作的人力、物力、財力支撐，確保基層黨組織工作有力量、辦事有經(jīng)費(fèi)、活動有陣地。四要關(guān)愛在外務(wù)工的流動黨員，充分吸收事業(yè)有成的流動黨員回村創(chuàng)業(yè)，助推鄉(xiāng)村振興。
工作期間感受體會篇十七
通過五天的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了黨的十九大精神、習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧開發(fā)重要思想和精準(zhǔn)扶貧相關(guān)政策。我覺得作為一名幫扶工作隊(duì)隊(duì)長，還需要做好以下三點(diǎn)工作：
一、決戰(zhàn)脫貧攻堅(jiān)，帶領(lǐng)幫扶隊(duì)要發(fā)揚(yáng)“真抓實(shí)干”的工作作風(fēng)。
脫貧攻堅(jiān)需要始終扭住精準(zhǔn)，做到精準(zhǔn)扶貧、精準(zhǔn)脫貧，精準(zhǔn)到戶、精準(zhǔn)到人，找對窮根，明確靶向。這就要求切實(shí)解決好扶持誰的問題，確保把真正的貧困人口弄清楚，把貧困人口、貧困程度、致貧原因等搞清楚，以便做到因戶施策、因人施策。對沒有勞動力的貧困戶，需要采取更有針對性的扶持措施脫貧。對勞動力就業(yè)不足的貧困戶，需要加大勞動技能培訓(xùn)力度，提高培訓(xùn)的針對性和有效性，提高就業(yè)能力，引導(dǎo)勞務(wù)輸出脫貧。
二、牢固樹立“四個意識”堅(jiān)決扛起脫貧攻堅(jiān)重大政治責(zé)任。
要扎實(shí)做好村上的產(chǎn)業(yè)扶貧、農(nóng)村危房改造、教育扶貧、健康扶貧、以及農(nóng)村勞動力培訓(xùn)、基層組織建設(shè)等工作力度；加大特色產(chǎn)業(yè)扶持力度，重點(diǎn)支持貧困戶因地制宜發(fā)展種養(yǎng)業(yè)及勞務(wù)輸出。
三、堅(jiān)持精準(zhǔn)扶貧精準(zhǔn)脫貧，圍繞貧困群眾穩(wěn)定實(shí)現(xiàn)“一達(dá)標(biāo)兩不愁三保障”。
（一）一達(dá)標(biāo)兩不愁：貧困人口退出驗(yàn)收時有安全飲水，不愁吃不愁穿。
（二）三保障：義務(wù)教育階段適齡人口無輟學(xué)學(xué)生、接受學(xué)前和高中階段教育的學(xué)生享受了相關(guān)特惠政策；家庭成員全部參加了城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險并享受了參保費(fèi)用補(bǔ)貼政策、患病人口享受本醫(yī)保和大病保險特惠政策；有安全住房。
工作期間感受體會篇十八
疫情期間居家鍛煉心得體會健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運(yùn)動是獲得健康身體和強(qiáng)壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅(jiān)持居家體育鍛煉對于健康的益處有很多。
一、堅(jiān)持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實(shí)有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過合理的體育鍛煉，能對疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。
二、堅(jiān)持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。人們可能都有過這樣的感覺：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會感到心情愉快。人們對運(yùn)動的專注，以及運(yùn)動的趣味性、競技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)肌肉和骨骼的機(jī)能。體育運(yùn)動能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會對體育運(yùn)動刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強(qiáng)了肌肉和骨骼的強(qiáng)度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅(jiān)固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。
四、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)心臟機(jī)能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強(qiáng)了他們的心臟機(jī)能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運(yùn)功或任何其他形式的身體活動后，能很快恢復(fù)疲勞。
五、堅(jiān)持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因?yàn)?，體育鍛煉可增強(qiáng)血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機(jī)能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強(qiáng)了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動脈血管的緊張度，使安靜時的血壓下降。
六、堅(jiān)持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機(jī)能，延緩大腦的衰老，防止動脈硬化。這是因?yàn)?，肢體運(yùn)動的過程也是一種健腦的過程，體育運(yùn)動促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運(yùn)動，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動越來越靈敏。體育運(yùn)動是在大腦的指揮下進(jìn)行的機(jī)體活動，同時大腦又接受來自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對刺激的反應(yīng)信號的輸入，這樣，運(yùn)動就增加了大腦皮層的興奮和抑制過程。
七、堅(jiān)持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過人體的消耗，體內(nèi)脂肪過度積聚，造成人體中脂肪儲存過剩，并對健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運(yùn)動結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。
八、堅(jiān)持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄危菹⒌姆绞接徐o力性休息和活動性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動是消除疲勞的有效方法。這是因?yàn)?，一種活動所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運(yùn)動事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身活動開，再開始運(yùn)動。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時應(yīng)合理控制運(yùn)動量，不應(yīng)做劇烈運(yùn)動，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強(qiáng)烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時候，應(yīng)中止運(yùn)動或者限于輕微的運(yùn)動為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過程中不能相互嬉戲，有時稍不注意，就可能出現(xiàn)運(yùn)動損傷。
工作期間感受體會篇十九
隨著新型冠狀病毒的全球蔓延，疫情的爆發(fā)對于我們每個人來說都是一場沉重的考驗(yàn)。我相信大家都有著太多的感受和心得體會，于是，我想分享自己在疫情期間的感受和心得體會。
第一段：感受疫情的無情和不確定性。
我記得當(dāng)我第一次聽到有關(guān)疫情的消息時，我并沒有像其他人那樣感到驚慌。但是，隨著疫情逐漸擴(kuò)散，我開始感受到它無情的力量。突如其來的封鎖、規(guī)定和限制條件讓我覺得十分焦慮和無助。我擔(dān)心的不僅是自己的身體健康，還擔(dān)心失去工作和接下來的財務(wù)問題。這令我深刻地認(rèn)識到了生活中的不確定性和突發(fā)事件的無常。
疫情的爆發(fā)改變了我們的生活方式，迫使我們待在家中縮減外出和社交活動。我開始感受到了家庭生活中的寶貴和重要性，因?yàn)檫@是我能夠與家人共度時光的好機(jī)會。我意識到了前所未有的獨(dú)立和責(zé)任感——照顧自己和家人的健康和福利。我們的家庭生活開始變得更加愜意，我也更加珍惜與家人在一起的時間。
第三段：遠(yuǎn)程辦公的挑戰(zhàn)與獎勵。
在疫情期間，我的辦公場所和方式也發(fā)生了改變——我們公司開始推行遠(yuǎn)程辦公。當(dāng)我第一次遠(yuǎn)程辦公時，我感到很困難。我對使用新設(shè)備和應(yīng)用程序缺乏經(jīng)驗(yàn)，這導(dǎo)致了許多錯誤和困惑。但是，通過意志力和不斷練習(xí)，我漸漸地掌握了遠(yuǎn)程辦公的技巧。我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)程辦公可以帶來很多的好處，例如更好的工作靈活性、降低生活成本等等。
第四段：反思自己的生活方式和價值觀。
疫情期間，我開始反思自己的生活方式和價值觀。突然，省錢和創(chuàng)造更多財富的目標(biāo)似乎變得不再那么重要。我更加關(guān)注家庭、身體健康和精神健康。我也更加關(guān)心周圍的人們，特別是那些在疫情中遭受更多困擾的人們。我發(fā)現(xiàn)，良好的人際關(guān)系、共同社區(qū)使命感和難得的時間是我們生活中最寶貴的資源。
第五段：期望未來。
雖然疫情給我們帶來了許多挑戰(zhàn)和焦慮，但是，我相信我們有足夠的智慧和資源，來克服當(dāng)前的困境。我期望未來能夠更加傾聽身邊的人們，更加有所為而有所不為。我希望我們的社會能夠更加關(guān)注環(huán)境、身體健康和更加美好的未來，即使在逆境中也能趨勢公正和善良。
總結(jié)：疫情是一場嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對我們每個人來說都有所啟示。我相信，通過這一試煉，我們可以獲得更好的機(jī)會，反思我們自己的生活和價值觀。最終，我們將更加珍惜生命、家人和周圍人們，并自然而然地演化出更加公正、協(xié)作和和平的社會。