通過撰寫心得體會，我們可以更好地認(rèn)識自己的成長和變化。寫好總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)和工作的效率和質(zhì)量。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發(fā)和幫助。在這些范文中，我們可以看到不同領(lǐng)域、不同經(jīng)歷的人們對于自己心得體會的總結(jié)和歸納，它們或啟示人們的思考，或激勵人們的行動，或引發(fā)人們的共鳴。希望大家能從中找到適合自己的啟示和借鑒，寫出真正有深度和內(nèi)涵的心得體會。
舞蹈作品心得體會篇一
近期，我完成了一項關(guān)于舞蹈的畢業(yè)作品，此項目標(biāo)志著我學(xué)習(xí)舞蹈的一個重要階段的結(jié)束。在整個創(chuàng)作過程中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，并從中獲得了一種對舞蹈的全新認(rèn)識。通過這篇文章，我將分享我的心得體會。
第二段：創(chuàng)作初衷
在創(chuàng)作舞蹈畢業(yè)作品之初，我深思熟慮地選擇了表達(dá)一種情感：對現(xiàn)實世界中充滿壓力和困擾的女性角色的呈現(xiàn)和反思。我想通過我的作品傳達(dá)出女性在現(xiàn)代社會中所經(jīng)歷的挑戰(zhàn)和壓迫，并鼓勵她們勇敢地面對自己的內(nèi)心世界。
第三段：創(chuàng)作過程
創(chuàng)作這段舞蹈畢業(yè)作品的過程，并不是一帆風(fēng)順的。開始時，我對如何將情感表達(dá)通過舞蹈形式展示感到困惑。于是，我付諸實踐并進(jìn)行了大量的研究，包括閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和觀看其他優(yōu)秀舞蹈作品。通過這些學(xué)習(xí)和摸索，我逐漸找到了一種能夠準(zhǔn)確傳遞我想要表達(dá)的情感的方式。
然而，我也遇到了舞蹈設(shè)計中的各種挑戰(zhàn)。一個重要的問題是，如何運用舞臺布景和道具來強(qiáng)化情感表達(dá)。我深入研究了不同的舞臺布景和燈光效果，并進(jìn)行多次排練和調(diào)整，以確保每一個動作和布景都能完美地配合。
第四段：演出反思
在演出舞蹈畢業(yè)作品的過程中，我深刻地領(lǐng)悟到了表演的藝術(shù)和技巧。在所有樂曲中，我將自己完全融入到舞蹈中，用身體傳達(dá)出我想傳達(dá)的情感。我想要讓觀眾感受到我所扮演的角色的內(nèi)心世界，并希望能夠引發(fā)觀眾對現(xiàn)實社會中女性立場的思考。
通過觀眾的熱烈掌聲和贊嘆聲，我被表演的力量所震撼。這讓我更加確信，舞蹈是一種能夠深入人心并影響觀眾情感的表演藝術(shù)。同時，我也收到了一些建設(shè)性的意見和反饋，這將幫助我更好地成長和進(jìn)步。
第五段：心得體會
通過完成這個舞蹈畢業(yè)作品，我深刻地認(rèn)識到了舞蹈藝術(shù)的魅力和價值。舞蹈不僅僅是一種表演藝術(shù)，更是一種傳遞情感和啟發(fā)思考的媒介。通過舞蹈，我學(xué)會了表達(dá)自己的情感和思想，也學(xué)會了傾聽他人的聲音和理解他人的內(nèi)心。
在未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中，我將繼續(xù)追求舞蹈藝術(shù)的發(fā)展，并希望將我的理解和熱愛傳遞給更多人。我相信，通過舞蹈的力量，我們能夠為這個社會帶來更多的美好和正能量。
總結(jié)：
舞蹈畢業(yè)作品的創(chuàng)作與演出是一段充滿挑戰(zhàn)和樂趣的旅程。通過這次經(jīng)歷，我不僅明白到了舞蹈藝術(shù)的力量，更增長了許多專業(yè)知識和技能。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和完善自己的舞技，期待未來的舞臺上能夠創(chuàng)造更多的精彩和感動。
舞蹈作品心得體會篇二
當(dāng)代舞蹈作品是現(xiàn)代社會中不可或缺的藝術(shù)表達(dá)形式之一。它以自由的身體語言、獨特的舞蹈技巧和創(chuàng)新的舞臺設(shè)計，將當(dāng)代社會的思想、情感和體驗通過舞蹈展現(xiàn)出來。這些作品不僅突破了傳統(tǒng)舞蹈的桎梏，更能引起觀眾的共鳴，喚起他們內(nèi)心深處的感受和共鳴。在觀賞當(dāng)代舞蹈作品時，我被其中所傳達(dá)的情感、思想和表現(xiàn)力所深深吸引。
第二段：對于當(dāng)代舞蹈作品表現(xiàn)的情感和思想的贊賞
當(dāng)代舞蹈作品通常充滿了情感和思想的表達(dá)，讓觀眾體驗到了豐富多樣的情感和思想世界。在一場名為《光》的當(dāng)代舞蹈作品中，我感受到了作者對生命和希望的熱愛。舞者們的舞姿流暢而有力，他們通過身體的形態(tài)和動作傳遞出了對生命積極向上的態(tài)度。我被其中所展現(xiàn)的力量和能量深深打動，感受到了生命的美麗和無限可能。
第三段：對于當(dāng)代舞蹈作品推崇自由表達(dá)的認(rèn)同
相對于傳統(tǒng)舞蹈作品，當(dāng)代舞蹈作品更加注重舞者的個性與自由表達(dá)。舞者們在舞臺上的身體語言和舞蹈技巧的展現(xiàn)，讓我感受到了無拘束的自由。在《自由》這個作品中，舞者們利用身體自由的動作傳遞出了對個人自由和人性解放的渴望。每個舞者在舞臺上都展示出了自己的獨特魅力，讓觀眾們感受到了個體的力量和舞蹈的自由性。
第四段：對于當(dāng)代舞蹈作品對于社會問題的關(guān)注和反映的贊賞
當(dāng)代舞蹈作品不僅僅是為了娛樂觀眾，更是用藝術(shù)的形式關(guān)注和反映當(dāng)代社會的問題。在一場名為《無聲的吶喊》的作品中，舞者們通過動作和肢體語言傳達(dá)出了對社會問題的關(guān)注和呼吁。他們用舞蹈無聲的力量去吶喊，讓觀眾們在欣賞舞蹈的同時，也思考這背后所傳達(dá)出的社會問題。
第五段：總結(jié)并反思自己在觀賞當(dāng)代舞蹈作品中的收獲
通過觀賞當(dāng)代舞蹈作品，我深刻地領(lǐng)悟到了舞蹈藝術(shù)的力量和魅力。每一次觀看，都能從中汲取到不同的智慧和啟發(fā)。舞者們的身體語言和表達(dá)方式讓我更加了解人類內(nèi)心世界的復(fù)雜性和多樣性。同時，我也意識到自己在表達(dá)自我的過程中可以更加勇敢和大膽，只有這樣才能真正展現(xiàn)出最真實的自己。我相信當(dāng)代舞蹈作品將繼續(xù)為人們帶來無盡的想象力和情感交流，讓我們在藝術(shù)的海洋中感受到生命的奇跡。
舞蹈作品心得體會篇三
作為一名幼兒舞蹈教師，我有幸參與了一次幼兒舞蹈作品的創(chuàng)作和演出。在這個過程中，我不僅親身感受到了舞蹈的魅力，也深刻理解到了幼兒舞蹈對幼兒整體發(fā)展的重要性。在本文中，我將分享我在這次經(jīng)歷中的心得體會。
第二段：創(chuàng)作階段
在創(chuàng)作舞蹈作品的過程中，我意識到幼兒舞蹈并不僅僅是動作的組合，更重要的是要能夠表達(dá)出一種情感和意境。因此，我注重讓幼兒們體驗舞蹈所表達(dá)的情感，并幫助他們展示自己的個性和特點。通過與孩子們的互動和引導(dǎo)，他們慢慢理解并接受了舞蹈作為一種表達(dá)自我的方式。他們每次的進(jìn)步都讓我非常欣慰。
第三段：排練階段
在排練階段，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)孩子們的責(zé)任心和團(tuán)隊合作精神非常重要。因此，我給每個孩子都分配了自己的角色，讓他們明白自己在整個作品中的重要性。通過排練，孩子們學(xué)會了互相幫助和支持，他們漸漸明白只有大家一起努力，才能有出色的表演。這種團(tuán)隊意識不僅對舞蹈排練有著顯著影響，也對他們的日常生活中產(chǎn)生了積極的影響。
第四段：表演階段
當(dāng)幼兒們走上舞臺時，他們的眼神中透露著興奮和緊張。作為教師，我盡力給予他們鼓勵和支持，讓他們能夠克服緊張帶來的壓力，全情投入到表演中。當(dāng)幼兒們展示出他們的舞姿和魅力時，觀眾們報以熱烈的掌聲。這時我的心里充滿了喜悅和驕傲，因為我看到了每個孩子在舞臺上的成長和進(jìn)步。
第五段：總結(jié)段
通過這次幼兒舞蹈作品的創(chuàng)作和演出，我深刻體會到了幼兒舞蹈的重要性和影響力。舞蹈不僅可以培養(yǎng)孩子們的藝術(shù)修養(yǎng)，更可以提高他們的自信心和團(tuán)隊合作能力。作為一名教師，我將繼續(xù)努力，讓更多的幼兒能夠通過舞蹈展示自己，讓他們在未來的成長道路上擁有更多的可能性和機(jī)會。
舞蹈作品心得體會篇四
近日，我成功完成了我的舞蹈專業(yè)的畢業(yè)作品?；仡欉@一段艱苦而充實的創(chuàng)作過程，我想與大家分享我對舞蹈畢業(yè)作品的一些心得和體會。
首先，我想說的是舞蹈創(chuàng)作需要毅力和耐心。在整個創(chuàng)作的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。有時候，靈感就像是一滴水深藏于大海之中，我費盡心思也無法捕捉到它。而有時候，即使我找到了靈感的源泉，但具體的動作和步伐的安排又會讓我感到無從下手。然而，正是因為這些困難和挫折，我更加堅定了自己要將舞蹈創(chuàng)作進(jìn)行到底的決心。通過不懈的努力和長期的訓(xùn)練，我最終完成了這個畢業(yè)作品。
其次，我學(xué)會了舞蹈創(chuàng)作的重要性。在我的舞蹈作品中，我嘗試了許多不同的風(fēng)格和形式。有的時候，我選擇了優(yōu)雅流暢的舞蹈動作，傳遞著柔美和溫暖的情感；有的時候，我又選擇了激烈有力的動作，表達(dá)出憤怒和激情。這些不同的形式和風(fēng)格，都幫助我更好地傳達(dá)了我的想法和感受。通過舞蹈創(chuàng)作，我學(xué)會了用身體的語言來表達(dá)自己，讓觀眾在欣賞舞蹈作品的同時，也能深入理解我所要表達(dá)的主題和情感。
此外，我在舞蹈創(chuàng)作中也經(jīng)歷了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在我的畢業(yè)作品中，我需要與舞蹈團(tuán)隊的成員一起合作，共同完成一場精彩的演出。我們經(jīng)常要進(jìn)行排練、討論和修改，以確保每一個動作的精確和協(xié)調(diào)。正是因為每個人的努力和付出，我們才能夠呈現(xiàn)出一臺完美的舞蹈作品。通過這一次團(tuán)隊合作，我深刻地體會到了團(tuán)隊的力量和重要性。只有團(tuán)結(jié)和協(xié)作，我們才能完成一個令人滿意的舞蹈作品。
此外，我也意識到了舞蹈創(chuàng)作對于個人的提升和成長的重要性。在我的畢業(yè)作品中，我不僅僅要求自己在藝術(shù)上取得突破，還要求自己在技術(shù)和表演方面有所進(jìn)步。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和超越自己，我在舞蹈創(chuàng)作中不斷地提高和成長。我學(xué)會了如何控制自己的身體和表達(dá)自己的情感，使舞蹈動作更加準(zhǔn)確和生動。通過這一次舞蹈創(chuàng)作，我不僅積累了寶貴的經(jīng)驗，也成為了一個更加完善的藝術(shù)家。
總結(jié)起來，舞蹈畢業(yè)作品的創(chuàng)作是一段富有挑戰(zhàn)的旅程，也是一次個人提升和成長的機(jī)會。我通過毅力和耐心，學(xué)會了舞蹈創(chuàng)作的重要性，體驗了團(tuán)隊合作的力量，同時也收獲了個人技術(shù)和藝術(shù)上的進(jìn)步。這次舞蹈作品的創(chuàng)作過程，讓我深刻領(lǐng)悟到了舞蹈藝術(shù)的魅力與力量。我相信，在未來的藝術(shù)道路上，我會繼續(xù)不斷探索和創(chuàng)新，為觀眾帶來更多精彩的舞蹈作品。
舞蹈作品心得體會篇五
舞蹈作品作為一種藝術(shù)形式，通過舞者的肢體語言、音樂和舞臺效果展現(xiàn)出來。我有幸觀看了一場精彩的舞蹈演出，給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，并通過描述舞蹈作品的視覺效果、情感表達(dá)和整體表演來展開討論。
第二段：視覺效果的魅力。
這場舞蹈作品以精美的舞臺布景、燈光和服裝展示了強(qiáng)烈的視覺效果。布景以恰到好處的簡潔和準(zhǔn)確的配色營造了舞者所在的環(huán)境，讓觀眾們仿佛置身于一個新的世界。燈光的變化與音樂配合得天衣無縫，將每個場景的情感狀態(tài)傳達(dá)得淋漓盡致。舞者們身上的服裝則展示了時尚和獨特的設(shè)計風(fēng)格，為舞蹈作品增添了魅力。這些視覺效果使我在觀看舞蹈作品的同時，感受到了藝術(shù)的魅力和美感。
第三段：情感表達(dá)的尺度。
舞蹈作品通過舞者們的身體語言詮釋著各種情感。舞者們的肌肉與音樂的節(jié)奏完美合拍，情感在他們的身體中流動，觀眾們能夠深刻地感受到他們所傳達(dá)的情感。有時，舞者們婉轉(zhuǎn)柔美的動作表達(dá)出對愛情的渴望和憧憬；有時，他們激烈、狂野的舞步傳遞著憤怒和痛苦；還有時，他們的舞姿優(yōu)雅、舒展，向觀眾展示了對和平與安寧的追求。這些情感的傳遞讓我不由自主地沉浸在舞者們所表達(dá)的藝術(shù)中，感受到了內(nèi)心深處的觸動。
第四段：整體表演的完美呈現(xiàn)。
這場舞蹈作品的整體表演非常出色，每個舞者都在臺上展示了他們的才華和技巧。他們的舞姿輕盈而精確，每一個轉(zhuǎn)身和跳躍都令人驚嘆。整個演出過程中的默契配合和無可挑剔的協(xié)調(diào)性，充分展現(xiàn)了舞團(tuán)的專業(yè)水平。舞者們的身體語言完美地與音樂融為一體，為觀眾們呈現(xiàn)了一場絕妙的舞蹈盛宴。他們的表演讓我對舞蹈的藝術(shù)形式有了新的認(rèn)識和欣賞。
第五段：結(jié)論。
這場舞蹈作品給我?guī)砹艘曈X享受、情感沖擊和藝術(shù)啟發(fā)。觀看這樣一場精彩的舞蹈演出，讓我深刻地感受到了舞蹈作品的魅力和藝術(shù)力量。舞蹈通過視覺效果、情感表達(dá)和整體表演將觀眾帶入了一個與日常生活截然不同的藝術(shù)境界，讓我們體驗到了人類創(chuàng)造力的無限可能性。觀看舞蹈作品不僅僅是一種娛樂方式，更是一種對美的追求和思考。我希望將來有更多的機(jī)會欣賞到這樣的優(yōu)秀舞蹈作品，不斷拓展我的藝術(shù)視野。
舞蹈作品心得體會篇六
時，我參加了學(xué)校的舞蹈比賽，因為缺人，我也參與了表演。那時候我還不怎么會跳舞，停止表演后，我看著大家的表現(xiàn)，感到非常自卑。于是，我決定學(xué)習(xí)跳舞，爭取下一次比賽有更好的表現(xiàn)。
學(xué)跳舞是個長期的過程，需要不斷的練習(xí)。我從小白開始，通過觀看視頻學(xué)習(xí)和跟著舞蹈老師學(xué)習(xí)。剛開始，我的動作很生硬，感覺跟不上音樂節(jié)奏，我甚至懷疑自己是不是在跳舞。但是我沒有放棄，一遍又一遍地練習(xí)，練到夜晚十點、十一點。
終于，我的舞蹈有了一定的水平，表演得到了家人和朋友的夸獎。我也逐漸從不自信到充滿活力，我越來越愛上了跳舞，因為跳舞能讓我更活躍、更自信、更認(rèn)真地對待生活。
首先，確定主題。作品的主題可以是感情、快樂、沉思、反思等。當(dāng)你確定了主題，就可以根據(jù)主題來挑選音樂和動作。例如，感情主題的作品，你可以選擇慢節(jié)奏的音樂，搭配柔和舒緩的動作，將你的情感傳達(dá)給觀眾。
其次，選取恰當(dāng)?shù)囊魳贰Ｒ魳穼τ谧髌返某晒χ陵P(guān)重要，選取的音樂應(yīng)該與主題相符合。比如說，如果你要表達(dá)感情和浪漫，可以選取抒情類音樂。在選取音樂時，我還喜歡聽不同種類的音樂，從經(jīng)典流行、古典、爵士到藍(lán)調(diào)，多種類型的音樂能夠拓展你的音樂視野，為跳舞創(chuàng)作提供更多靈感。
然后，設(shè)計舞蹈動作。選擇音樂后，就需要設(shè)計舞蹈動作。舞蹈的動作需要與音樂節(jié)奏相符合，如果音樂旋律流暢，舞蹈動作也可以隨之變化。例如，如果音樂節(jié)奏較快，可以使用快速且充滿能量的動作，顛簸舞蹈可以加強(qiáng)音樂與舞蹈動作的統(tǒng)一。
最后，確定服裝和化妝。服裝和化妝不能忽略，需要根據(jù)主題和音樂節(jié)奏來選取。比如，快樂的舞蹈可以穿上色彩鮮艷和輕盈的衣服，而沉思風(fēng)格的則要選取更為素雅的服裝。
總之，創(chuàng)作舞蹈作品需要不斷的調(diào)整和改進(jìn)，才能達(dá)到更好的效果。我把舞蹈比喻成為一種冥想的表達(dá)方式，通過舞蹈來傳達(dá)自己的聲音和情感，能夠讓我享受身心的寧靜，超越語言的局限。
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舞蹈作品心得體會篇七
本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。
在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進(jìn)行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強(qiáng)的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似?？此谱銎饋砗馨察o閑適實則不然，這些動作都需要很強(qiáng)的身體素質(zhì)與一定的毅力。比如側(cè)臥在墊子上進(jìn)行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強(qiáng)測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達(dá)到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的`付出。
在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風(fēng)度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。
而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機(jī)掌握的準(zhǔn)確配合性等等，并不容易。若想達(dá)到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習(xí)。
我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練。可能是天生就和舞蹈結(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
舞蹈作品心得體會篇八
舞蹈教學(xué)是藝術(shù)教育的一門重要課程。要針對孩子的身心特點，以生動有趣的提示，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣；通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗理解舞蹈內(nèi)容；用孩子的眼光來欣賞，既面向全體，又注重讓每個學(xué)生都感覺舞蹈是快樂的。
藝術(shù)教育的宗旨是培養(yǎng)健全的人，舞蹈教學(xué)作為藝術(shù)教育的一門課程對提高兒童身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)其審美能力，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，促進(jìn)其身心和諧的發(fā)展有著重要作用。對于兒童來說，她們愛唱、愛跳、喜歡隨音樂舞動，但對枯燥的學(xué)習(xí)不感興趣，往往缺乏耐心。因此，作為一名舞蹈教師，應(yīng)當(dāng)把握學(xué)生的心理特點，選擇適合學(xué)生年齡特點的內(nèi)容和方法，引導(dǎo)學(xué)生在輕松快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)舞蹈，促進(jìn)兒童的全面發(fā)展。現(xiàn)在我就從以下幾方面談?wù)勅绾谓虄和瘜W(xué)舞蹈。
俗話說：興趣是最好的老師。兒童對于感興趣的活動，能十分專注，有繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。而舞蹈活動中長時間的練習(xí)，會讓幼兒覺得沒意思，尤其對于年齡較小的學(xué)生來說，一方面好玩、好動是她們的天性，一味地訓(xùn)練，過分的壓抑，會使她們失去興趣，甚至產(chǎn)生膩煩心理；另一方面她們又容易受到外界的感染，接受新事物的能力強(qiáng)。因此舞蹈活動的內(nèi)容是否生動有樂趣，是否能感染幼兒，是引起幼兒學(xué)習(xí)興趣和感到樂趣的重要方面。
（一）選擇兒童易感受的音樂作為材，引起兒童快樂的心情
音樂能激發(fā)人美好的情感，陶冶人的性情，在人類生活中有著重要作用。同樣它也是舞蹈活動的關(guān)鍵，活潑、生動的音樂常常能引起幼兒的共鳴，帶動他們抒發(fā)美好的情感。在舞蹈活動中，播放一些節(jié)奏鮮明，學(xué)生頗為熟悉的童謠、歌曲，感染學(xué)生隨著音樂擺動，讓她們把對音樂的感受用動作表現(xiàn)出來。如在聽到《搖籃曲》時，她們會像媽媽一樣隨著音樂節(jié)奏，哄寶寶睡覺；聽到歡快的樂聲時，會哈哈大笑和蹦蹦跳；聽到憂傷的.樂曲時，會緊鎖眉頭；動作、表情都會隨著樂曲而變化。這樣的活動讓她們覺得學(xué)舞蹈是快樂的。
（二）用形象的動作來讓兒童模仿、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望和樂趣
學(xué)生好模仿，常常通過模仿來積累經(jīng)驗。因此在舞蹈活動中，我一方面選擇能引起兒童共鳴的音樂作為舞蹈材；另一方面根據(jù)音樂內(nèi)容設(shè)計形象的動作讓學(xué)生模仿，讓她們在模仿中學(xué)習(xí)。如我為歌曲《小鴨子》設(shè)計了小鴨子走路的動作，讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)小鴨走路一搖一擺的樣子，當(dāng)學(xué)生有興趣的演著小鴨時，我又問：“小鴨子還會干什么？可以做些什么動作呀？”這時有的學(xué)生就做出了小鴨叫的動作，小鴨游泳的動作，雖然動作很搞笑，但卻是她們學(xué)習(xí)思考的結(jié)果。就這樣，孩子們在已獲得的模仿經(jīng)驗中深入學(xué)到更多的本領(lǐng)，無形中激發(fā)了兒童的學(xué)習(xí)愿望和樂趣。
（三）抓住良機(jī)，寓教育于日常生活之中
學(xué)生天真、活潑，容易將情感外露，她們在不經(jīng)意間會邊唱邊跳，而這時教師適當(dāng)介入、抓住契機(jī)，合理引導(dǎo)，會讓她們的興趣得到延伸。如，在晨間活動時，學(xué)校常常播放音樂，這時我就看到有的學(xué)生隨著音樂舞蹈，我就走過去說：“你真棒，跳得真好，如果將我們學(xué)到的動作加進(jìn)去就更美了?！闭f著學(xué)生便跟著老師認(rèn)真的學(xué)起來了?？梢姡灰覀冏プ〗逃鯔C(jī)，合理利用，生活中的點點滴滴，都能成為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的源泉。
低年級學(xué)生年齡小，注意力易分散，各方面的能力較弱，對舞蹈內(nèi)容的理解常常是感性化的，往往缺乏表現(xiàn)力。因此，創(chuàng)設(shè)一個適合學(xué)生年齡特點的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生直觀、形象的理解舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，從而提高表現(xiàn)技能，增強(qiáng)表現(xiàn)意識是很重要的。
（一）創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗
在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，需要有一定的表現(xiàn)力，這就要求學(xué)習(xí)者有一定的感性經(jīng)驗，而外界環(huán)境的刺激能幫助我們積累經(jīng)驗。于是在生活中，我注意利用環(huán)境因，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生觀察和體驗，如：讓他們在欣賞成品舞蹈的過程中感受舞蹈的魅力；讓他們在不同的情境中體驗高興、悲傷等不同情感，還有讓他們聽音樂的節(jié)奏并拍打節(jié)奏，幫助他們積累感性經(jīng)驗。外界環(huán)境的刺激，對他們產(chǎn)生很大影響，為更好的學(xué)習(xí)舞蹈奠定了基礎(chǔ)。
（二）從學(xué)生經(jīng)驗出發(fā)創(chuàng)編舞蹈，幫助學(xué)生形象的理解舞蹈內(nèi)容，增強(qiáng)表現(xiàn)力
低年級學(xué)生年齡小，對事物缺乏理性的認(rèn)識，無法抽象的理解音樂舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，因而很難形象的表現(xiàn)出來。面對這一問題，我在舞蹈活動中，根據(jù)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗來創(chuàng)編舞蹈，使學(xué)生易于理解。如在舞蹈《小廚師》中：我讓學(xué)生扮演小廚師，一會兒洗菜，一會兒切菜、一會兒炒菜、一會兒聞聞香不香；在舞蹈《大公雞》的學(xué)習(xí)中，我讓學(xué)生表演公雞叫等等。讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容貼近學(xué)生的生活，學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行表演，學(xué)得十分輕松自在，動作也比較靈活，表演得生動、形象，表現(xiàn)力也逐步增強(qiáng)。
（三）讓學(xué)生在游戲情境中輕松掌握基本技能
學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈基本技能時缺乏耐心，教師一味的追求練習(xí)效果，會使她們失去學(xué)習(xí)興趣，甚至產(chǎn)生厭倦心理，但是她們喜歡律動、好模仿、愛游戲。針對學(xué)生的這些特點，我將游戲情境貫穿在舞蹈活動之中，如在站姿訓(xùn)練中，我把學(xué)生當(dāng)成一棵大樹，學(xué)生在教師語言的啟示下，身體有了向上挺直的感覺，接著我又說：“老師是小鳥，找直直的大樹做朋友”，這樣，她們的練習(xí)在情境中有了持續(xù)性。在舞蹈的柔韌練習(xí)中，學(xué)生常常有畏難情緒，怕吃苦，不能堅持練習(xí)，我便將練習(xí)變換成游戲的形式，如壓跨練習(xí)中，我讓學(xué)生當(dāng)小雞、小鳥，當(dāng)學(xué)生害怕困難時，我便說：“小雞吃不到米了，肚子餓了，”“看誰吃得飽，誰飛得高”等等，利用游戲情境鼓勵學(xué)生克服困難，使學(xué)生在輕松、愉快的練習(xí)中掌握基本技能。
生活中，孩子們常常愛表現(xiàn)，經(jīng)常聽到她們對我說：“老師我學(xué)了一個新動作”“老師我跳得好”，她們信任老師，希望得到老師的認(rèn)同和表揚(yáng)。作為舞蹈教師不能以成人的眼光來看待她們，抹殺她們愛美、好表現(xiàn)的天性，相反應(yīng)當(dāng)積極的鼓勵她們，讓孩子覺得老師和孩子一樣快樂。
（一）善于觀察和發(fā)現(xiàn)，多多了解學(xué)生
舞蹈活動中，善于觀察、發(fā)現(xiàn)能幫助我們更深入的了解學(xué)生，挖掘她們想象的空間。如在舞蹈活動《春天在哪里》中，我要求學(xué)生自己擺一個造型，發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生都喜歡做小花，但有一位學(xué)生卻和大家不同，我便說：“是不是在聞花香呀？”學(xué)生點點頭，我便夸她愛動腦，在我的鼓勵下，學(xué)生的思維活躍了，想出了新的內(nèi)容，做出了許多新造型。
（二）學(xué)會用孩子的眼光來欣賞
我們都知道學(xué)校舞蹈教學(xué)的目的，不是為了培養(yǎng)舞蹈家，而是培養(yǎng)她們對美的感受力、理解力、陶冶性情、促進(jìn)全面發(fā)展。因而在舞蹈活動時，教師對學(xué)生的評價是十分重要的，如一學(xué)生在學(xué)過小碎步后，到我跟前表演“老師你看，這是小鳥飛，我做的像嗎？”，她動作不如成人優(yōu)美，嫻熟，也沒有豐富的表現(xiàn)力，但是她把學(xué)到的東西進(jìn)行運用，是用心在跳，用心在表現(xiàn)，這就是美。在得到老師的肯定后，練習(xí)地更加認(rèn)真，同時還能感染別的學(xué)生。理解兒童，用兒童的眼光來欣賞能讓我們走近學(xué)生的世界，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，促進(jìn)她們更好的發(fā)展。
（三）面向全體、因材施教，促進(jìn)學(xué)生不同層次的提高
每一位學(xué)生都有自己獨特的一面，在舞蹈活動中，有的學(xué)生樂感好，善于表現(xiàn)；有的學(xué)生節(jié)奏感稍差，膽小、羞于表現(xiàn)；有的學(xué)生身體質(zhì)好，柔韌性好；有的卻恰恰相反。面對這些情況，作為舞蹈教師應(yīng)當(dāng)在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上面向全體兒童，注重因材施教，如在基本功的練習(xí)中，不同能力的兒童，我對他們的要求也不相同，柔韌性好的就要求她們到位，相反只要求他們做起來，認(rèn)真有意識就行。并常常讓她們進(jìn)行縱向比較，避免進(jìn)行橫向比較，讓她們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，促進(jìn)她們不同層次的提高。
總而言之，舞蹈是一種形體藝術(shù)，是人表現(xiàn)情感的一種方式，人們在唱唱跳跳中可以欣賞美、感受美、抒發(fā)美好的情感。在學(xué)生的內(nèi)心世界里快樂是最為重要的，而她們對舞蹈的認(rèn)識是膚淺的。作為舞蹈教師，我們應(yīng)當(dāng)讓舞蹈活動在孩子們的眼里成為一種游戲，使她們能有興趣的、愉快的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們感受美、欣賞美、抒發(fā)情感。使學(xué)生身心得到健康成長，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，讓孩子感到學(xué)習(xí)舞蹈就是樂樂樂的感覺。
舞蹈作品心得體會篇九
對于有生命以來，從未練習(xí)過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程?！薄袄?、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“學(xué)習(xí)是個循序漸進(jìn)的過程。”這樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件?！边m當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?BR> 急功難成。太過急進(jìn)，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路?；菊咀?，要站的好，并不是s形，而是i型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，hip位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
20xx年x月x日——11日
騰一中
許勇明
騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項目學(xué)校音樂舞蹈教師
（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話
（二）、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座
1、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點。
2、教育觀念、師資力量薄弱。
3、教育方針：德、智、體、美。
美育——藝術(shù)教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。
（三）、音樂基礎(chǔ)知識、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識譜五方面。
1、歌唱：獨立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。
2、游唱。
3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風(fēng)琴、電子琴、葫蘆絲等；
正確的演奏姿勢和方法。
4、欣賞：優(yōu)秀音樂作品、杰出音樂家。
5、識譜：簡譜、五線譜
（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達(dá)伊音樂教育體系
（五）、國內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞
（六）、打擊樂器介紹及注意事項——組裝樂器、認(rèn)識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項。
（七）、許老師上示范課“打擊樂器的認(rèn)識及應(yīng)用”——一中初一級組
（八）、音樂理論知識學(xué)習(xí)
（九）、架子鼓演奏的訓(xùn)練
（十）、匯報表演
此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距，我認(rèn)識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機(jī)會，所以我本著認(rèn)真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請教、訓(xùn)練，晚自習(xí)加班實操，使自己在有限的培訓(xùn)時間里，有最大的收獲。
1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級從屬關(guān)系，兒童歌舞劇等。
3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師，培訓(xùn)時，晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習(xí)著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。
4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn)，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓(xùn)練，我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習(xí)的時間還是不夠，因為架子鼓聲音洪亮，容易影響教學(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習(xí)提高。
舞蹈作品心得體會篇十
會 舞蹈
心得體會
3 篇 ? 10 月 31 日，我參加了為期四天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于
教學(xué)
，很少
有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!舞蹈培訓(xùn)心得體會舞蹈心得體會 2 篇 | 返回目錄 ? 我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
舞蹈結(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
要性，沒有良好的體能儲備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當(dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長，可以說是活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
回目錄 ? 作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作 12 年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。
今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏。“幼兒廣播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；
雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天 3 個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
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舞蹈作品心得體會篇十一
我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。
后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機(jī)會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓(xùn)練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當(dāng)然，我也很努力地練習(xí)，取得了很大的進(jìn)步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進(jìn)步。
幸運的是，我來到了目前的學(xué)校——力紳健身學(xué)院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，善良。他們手拉手指導(dǎo)我們，耐心幫助我們。學(xué)習(xí)時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生中，我年紀(jì)比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補(bǔ)自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓(xùn)練。我也有訓(xùn)練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓(xùn)練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。
在訓(xùn)練開始時，我總是想快速學(xué)習(xí)舞蹈，快速學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。當(dāng)我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當(dāng)我學(xué)習(xí)一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準(zhǔn)確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當(dāng)教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學(xué)習(xí)還有很長的路要走，可以說是活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在打好基礎(chǔ)，以后才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
舞蹈作品心得體會篇十二
去年，我參加過高考，但是成績不理想，只考了398分，只能勉強(qiáng)上個二本b類的學(xué)校。從小到大，父母對我的期望就比較高，很希望我能上個好大學(xué)。高考失利后，我選擇復(fù)讀。可是，按正常情況來講，復(fù)讀一年文化課想提高100多分是很難的。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路。如果按去年的成績算，我應(yīng)該可以上一所重點院校。想想趴在桌子上埋頭苦學(xué)的樣子，想想那汪洋般的各種試題，我真心覺得頭大，曾經(jīng)有段時間，因為壓力太大，我甚至都有神經(jīng)衰弱的癥狀，總是覺得頭痛。當(dāng)時，得知父母的決定時，我心里還不由地竊喜，總算不用老看書了，活動活動身體，換種方式學(xué)習(xí)也不錯，誰知，來了之后才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)藝術(shù)特長生更苦。
在選擇科目之前，我是比較迷茫的。我?guī)缀跏菦]有舞蹈功底的，接觸舞蹈也只是在小學(xué)的藝術(shù)課上，跟著老師蹦蹦跳跳，就跟玩兒一樣，并沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓(xùn)練。但因為結(jié)識了一位好的舞蹈老師，便萌生了跳舞的想法。
來培訓(xùn)的第一天，我們要進(jìn)行“軟開”的訓(xùn)練，踩橫叉、豎叉、下腰……這些動作對于從小練過舞蹈的人來說很容易，可對于我這種零基礎(chǔ)的人而言，真的是太難了，一節(jié)課下來，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了。不僅如此，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺，疼得讓人無法忍受，有好幾次，眼淚都禁不住流下來。我真沒想到有這么難！有好幾次，我真的想放棄，每次給家里打電話，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說下，我最終決定留下來，“既來之，則安之”，沒有哪條路是輕輕松松就能成功的。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應(yīng)了，“苦”已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣。訓(xùn)練的兩個月以來，我很少給家里打電話，因為一打電話我就想哭，聽到我哭，遠(yuǎn)在老家的父母就會擔(dān)心，所以，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即將來到的專業(yè)課測試中苦盡甘來，能獲得不錯的成績。
舞蹈作品心得體會篇十三
再次來到博奧，再次重新領(lǐng)略了博奧的風(fēng)采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍(lán)的天空中。
今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、熱情好客的東道主之儀。
今天的重點是幼兒舞蹈創(chuàng)編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規(guī)律。
其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學(xué)習(xí)老師準(zhǔn)備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準(zhǔn)備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細(xì)小的環(huán)節(jié)中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務(wù)的周到。她們想的可真細(xì)，給人一種無微不至的關(guān)懷，給人一種家的感覺，真的從內(nèi)心感到很親切。
雛鷹啊，你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風(fēng)破浪，在幼教這片土地上大放異彩。
舞蹈作品心得體會篇一
近期，我完成了一項關(guān)于舞蹈的畢業(yè)作品，此項目標(biāo)志著我學(xué)習(xí)舞蹈的一個重要階段的結(jié)束。在整個創(chuàng)作過程中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，并從中獲得了一種對舞蹈的全新認(rèn)識。通過這篇文章，我將分享我的心得體會。
第二段：創(chuàng)作初衷
在創(chuàng)作舞蹈畢業(yè)作品之初，我深思熟慮地選擇了表達(dá)一種情感：對現(xiàn)實世界中充滿壓力和困擾的女性角色的呈現(xiàn)和反思。我想通過我的作品傳達(dá)出女性在現(xiàn)代社會中所經(jīng)歷的挑戰(zhàn)和壓迫，并鼓勵她們勇敢地面對自己的內(nèi)心世界。
第三段：創(chuàng)作過程
創(chuàng)作這段舞蹈畢業(yè)作品的過程，并不是一帆風(fēng)順的。開始時，我對如何將情感表達(dá)通過舞蹈形式展示感到困惑。于是，我付諸實踐并進(jìn)行了大量的研究，包括閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和觀看其他優(yōu)秀舞蹈作品。通過這些學(xué)習(xí)和摸索，我逐漸找到了一種能夠準(zhǔn)確傳遞我想要表達(dá)的情感的方式。
然而，我也遇到了舞蹈設(shè)計中的各種挑戰(zhàn)。一個重要的問題是，如何運用舞臺布景和道具來強(qiáng)化情感表達(dá)。我深入研究了不同的舞臺布景和燈光效果，并進(jìn)行多次排練和調(diào)整，以確保每一個動作和布景都能完美地配合。
第四段：演出反思
在演出舞蹈畢業(yè)作品的過程中，我深刻地領(lǐng)悟到了表演的藝術(shù)和技巧。在所有樂曲中，我將自己完全融入到舞蹈中，用身體傳達(dá)出我想傳達(dá)的情感。我想要讓觀眾感受到我所扮演的角色的內(nèi)心世界，并希望能夠引發(fā)觀眾對現(xiàn)實社會中女性立場的思考。
通過觀眾的熱烈掌聲和贊嘆聲，我被表演的力量所震撼。這讓我更加確信，舞蹈是一種能夠深入人心并影響觀眾情感的表演藝術(shù)。同時，我也收到了一些建設(shè)性的意見和反饋，這將幫助我更好地成長和進(jìn)步。
第五段：心得體會
通過完成這個舞蹈畢業(yè)作品，我深刻地認(rèn)識到了舞蹈藝術(shù)的魅力和價值。舞蹈不僅僅是一種表演藝術(shù)，更是一種傳遞情感和啟發(fā)思考的媒介。通過舞蹈，我學(xué)會了表達(dá)自己的情感和思想，也學(xué)會了傾聽他人的聲音和理解他人的內(nèi)心。
在未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中，我將繼續(xù)追求舞蹈藝術(shù)的發(fā)展，并希望將我的理解和熱愛傳遞給更多人。我相信，通過舞蹈的力量，我們能夠為這個社會帶來更多的美好和正能量。
總結(jié)：
舞蹈畢業(yè)作品的創(chuàng)作與演出是一段充滿挑戰(zhàn)和樂趣的旅程。通過這次經(jīng)歷，我不僅明白到了舞蹈藝術(shù)的力量，更增長了許多專業(yè)知識和技能。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和完善自己的舞技，期待未來的舞臺上能夠創(chuàng)造更多的精彩和感動。
舞蹈作品心得體會篇二
當(dāng)代舞蹈作品是現(xiàn)代社會中不可或缺的藝術(shù)表達(dá)形式之一。它以自由的身體語言、獨特的舞蹈技巧和創(chuàng)新的舞臺設(shè)計，將當(dāng)代社會的思想、情感和體驗通過舞蹈展現(xiàn)出來。這些作品不僅突破了傳統(tǒng)舞蹈的桎梏，更能引起觀眾的共鳴，喚起他們內(nèi)心深處的感受和共鳴。在觀賞當(dāng)代舞蹈作品時，我被其中所傳達(dá)的情感、思想和表現(xiàn)力所深深吸引。
第二段：對于當(dāng)代舞蹈作品表現(xiàn)的情感和思想的贊賞
當(dāng)代舞蹈作品通常充滿了情感和思想的表達(dá)，讓觀眾體驗到了豐富多樣的情感和思想世界。在一場名為《光》的當(dāng)代舞蹈作品中，我感受到了作者對生命和希望的熱愛。舞者們的舞姿流暢而有力，他們通過身體的形態(tài)和動作傳遞出了對生命積極向上的態(tài)度。我被其中所展現(xiàn)的力量和能量深深打動，感受到了生命的美麗和無限可能。
第三段：對于當(dāng)代舞蹈作品推崇自由表達(dá)的認(rèn)同
相對于傳統(tǒng)舞蹈作品，當(dāng)代舞蹈作品更加注重舞者的個性與自由表達(dá)。舞者們在舞臺上的身體語言和舞蹈技巧的展現(xiàn)，讓我感受到了無拘束的自由。在《自由》這個作品中，舞者們利用身體自由的動作傳遞出了對個人自由和人性解放的渴望。每個舞者在舞臺上都展示出了自己的獨特魅力，讓觀眾們感受到了個體的力量和舞蹈的自由性。
第四段：對于當(dāng)代舞蹈作品對于社會問題的關(guān)注和反映的贊賞
當(dāng)代舞蹈作品不僅僅是為了娛樂觀眾，更是用藝術(shù)的形式關(guān)注和反映當(dāng)代社會的問題。在一場名為《無聲的吶喊》的作品中，舞者們通過動作和肢體語言傳達(dá)出了對社會問題的關(guān)注和呼吁。他們用舞蹈無聲的力量去吶喊，讓觀眾們在欣賞舞蹈的同時，也思考這背后所傳達(dá)出的社會問題。
第五段：總結(jié)并反思自己在觀賞當(dāng)代舞蹈作品中的收獲
通過觀賞當(dāng)代舞蹈作品，我深刻地領(lǐng)悟到了舞蹈藝術(shù)的力量和魅力。每一次觀看，都能從中汲取到不同的智慧和啟發(fā)。舞者們的身體語言和表達(dá)方式讓我更加了解人類內(nèi)心世界的復(fù)雜性和多樣性。同時，我也意識到自己在表達(dá)自我的過程中可以更加勇敢和大膽，只有這樣才能真正展現(xiàn)出最真實的自己。我相信當(dāng)代舞蹈作品將繼續(xù)為人們帶來無盡的想象力和情感交流，讓我們在藝術(shù)的海洋中感受到生命的奇跡。
舞蹈作品心得體會篇三
作為一名幼兒舞蹈教師，我有幸參與了一次幼兒舞蹈作品的創(chuàng)作和演出。在這個過程中，我不僅親身感受到了舞蹈的魅力，也深刻理解到了幼兒舞蹈對幼兒整體發(fā)展的重要性。在本文中，我將分享我在這次經(jīng)歷中的心得體會。
第二段：創(chuàng)作階段
在創(chuàng)作舞蹈作品的過程中，我意識到幼兒舞蹈并不僅僅是動作的組合，更重要的是要能夠表達(dá)出一種情感和意境。因此，我注重讓幼兒們體驗舞蹈所表達(dá)的情感，并幫助他們展示自己的個性和特點。通過與孩子們的互動和引導(dǎo)，他們慢慢理解并接受了舞蹈作為一種表達(dá)自我的方式。他們每次的進(jìn)步都讓我非常欣慰。
第三段：排練階段
在排練階段，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)孩子們的責(zé)任心和團(tuán)隊合作精神非常重要。因此，我給每個孩子都分配了自己的角色，讓他們明白自己在整個作品中的重要性。通過排練，孩子們學(xué)會了互相幫助和支持，他們漸漸明白只有大家一起努力，才能有出色的表演。這種團(tuán)隊意識不僅對舞蹈排練有著顯著影響，也對他們的日常生活中產(chǎn)生了積極的影響。
第四段：表演階段
當(dāng)幼兒們走上舞臺時，他們的眼神中透露著興奮和緊張。作為教師，我盡力給予他們鼓勵和支持，讓他們能夠克服緊張帶來的壓力，全情投入到表演中。當(dāng)幼兒們展示出他們的舞姿和魅力時，觀眾們報以熱烈的掌聲。這時我的心里充滿了喜悅和驕傲，因為我看到了每個孩子在舞臺上的成長和進(jìn)步。
第五段：總結(jié)段
通過這次幼兒舞蹈作品的創(chuàng)作和演出，我深刻體會到了幼兒舞蹈的重要性和影響力。舞蹈不僅可以培養(yǎng)孩子們的藝術(shù)修養(yǎng)，更可以提高他們的自信心和團(tuán)隊合作能力。作為一名教師，我將繼續(xù)努力，讓更多的幼兒能夠通過舞蹈展示自己，讓他們在未來的成長道路上擁有更多的可能性和機(jī)會。
舞蹈作品心得體會篇四
近日，我成功完成了我的舞蹈專業(yè)的畢業(yè)作品?；仡欉@一段艱苦而充實的創(chuàng)作過程，我想與大家分享我對舞蹈畢業(yè)作品的一些心得和體會。
首先，我想說的是舞蹈創(chuàng)作需要毅力和耐心。在整個創(chuàng)作的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。有時候，靈感就像是一滴水深藏于大海之中，我費盡心思也無法捕捉到它。而有時候，即使我找到了靈感的源泉，但具體的動作和步伐的安排又會讓我感到無從下手。然而，正是因為這些困難和挫折，我更加堅定了自己要將舞蹈創(chuàng)作進(jìn)行到底的決心。通過不懈的努力和長期的訓(xùn)練，我最終完成了這個畢業(yè)作品。
其次，我學(xué)會了舞蹈創(chuàng)作的重要性。在我的舞蹈作品中，我嘗試了許多不同的風(fēng)格和形式。有的時候，我選擇了優(yōu)雅流暢的舞蹈動作，傳遞著柔美和溫暖的情感；有的時候，我又選擇了激烈有力的動作，表達(dá)出憤怒和激情。這些不同的形式和風(fēng)格，都幫助我更好地傳達(dá)了我的想法和感受。通過舞蹈創(chuàng)作，我學(xué)會了用身體的語言來表達(dá)自己，讓觀眾在欣賞舞蹈作品的同時，也能深入理解我所要表達(dá)的主題和情感。
此外，我在舞蹈創(chuàng)作中也經(jīng)歷了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在我的畢業(yè)作品中，我需要與舞蹈團(tuán)隊的成員一起合作，共同完成一場精彩的演出。我們經(jīng)常要進(jìn)行排練、討論和修改，以確保每一個動作的精確和協(xié)調(diào)。正是因為每個人的努力和付出，我們才能夠呈現(xiàn)出一臺完美的舞蹈作品。通過這一次團(tuán)隊合作，我深刻地體會到了團(tuán)隊的力量和重要性。只有團(tuán)結(jié)和協(xié)作，我們才能完成一個令人滿意的舞蹈作品。
此外，我也意識到了舞蹈創(chuàng)作對于個人的提升和成長的重要性。在我的畢業(yè)作品中，我不僅僅要求自己在藝術(shù)上取得突破，還要求自己在技術(shù)和表演方面有所進(jìn)步。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和超越自己，我在舞蹈創(chuàng)作中不斷地提高和成長。我學(xué)會了如何控制自己的身體和表達(dá)自己的情感，使舞蹈動作更加準(zhǔn)確和生動。通過這一次舞蹈創(chuàng)作，我不僅積累了寶貴的經(jīng)驗，也成為了一個更加完善的藝術(shù)家。
總結(jié)起來，舞蹈畢業(yè)作品的創(chuàng)作是一段富有挑戰(zhàn)的旅程，也是一次個人提升和成長的機(jī)會。我通過毅力和耐心，學(xué)會了舞蹈創(chuàng)作的重要性，體驗了團(tuán)隊合作的力量，同時也收獲了個人技術(shù)和藝術(shù)上的進(jìn)步。這次舞蹈作品的創(chuàng)作過程，讓我深刻領(lǐng)悟到了舞蹈藝術(shù)的魅力與力量。我相信，在未來的藝術(shù)道路上，我會繼續(xù)不斷探索和創(chuàng)新，為觀眾帶來更多精彩的舞蹈作品。
舞蹈作品心得體會篇五
舞蹈作品作為一種藝術(shù)形式，通過舞者的肢體語言、音樂和舞臺效果展現(xiàn)出來。我有幸觀看了一場精彩的舞蹈演出，給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，并通過描述舞蹈作品的視覺效果、情感表達(dá)和整體表演來展開討論。
第二段：視覺效果的魅力。
這場舞蹈作品以精美的舞臺布景、燈光和服裝展示了強(qiáng)烈的視覺效果。布景以恰到好處的簡潔和準(zhǔn)確的配色營造了舞者所在的環(huán)境，讓觀眾們仿佛置身于一個新的世界。燈光的變化與音樂配合得天衣無縫，將每個場景的情感狀態(tài)傳達(dá)得淋漓盡致。舞者們身上的服裝則展示了時尚和獨特的設(shè)計風(fēng)格，為舞蹈作品增添了魅力。這些視覺效果使我在觀看舞蹈作品的同時，感受到了藝術(shù)的魅力和美感。
第三段：情感表達(dá)的尺度。
舞蹈作品通過舞者們的身體語言詮釋著各種情感。舞者們的肌肉與音樂的節(jié)奏完美合拍，情感在他們的身體中流動，觀眾們能夠深刻地感受到他們所傳達(dá)的情感。有時，舞者們婉轉(zhuǎn)柔美的動作表達(dá)出對愛情的渴望和憧憬；有時，他們激烈、狂野的舞步傳遞著憤怒和痛苦；還有時，他們的舞姿優(yōu)雅、舒展，向觀眾展示了對和平與安寧的追求。這些情感的傳遞讓我不由自主地沉浸在舞者們所表達(dá)的藝術(shù)中，感受到了內(nèi)心深處的觸動。
第四段：整體表演的完美呈現(xiàn)。
這場舞蹈作品的整體表演非常出色，每個舞者都在臺上展示了他們的才華和技巧。他們的舞姿輕盈而精確，每一個轉(zhuǎn)身和跳躍都令人驚嘆。整個演出過程中的默契配合和無可挑剔的協(xié)調(diào)性，充分展現(xiàn)了舞團(tuán)的專業(yè)水平。舞者們的身體語言完美地與音樂融為一體，為觀眾們呈現(xiàn)了一場絕妙的舞蹈盛宴。他們的表演讓我對舞蹈的藝術(shù)形式有了新的認(rèn)識和欣賞。
第五段：結(jié)論。
這場舞蹈作品給我?guī)砹艘曈X享受、情感沖擊和藝術(shù)啟發(fā)。觀看這樣一場精彩的舞蹈演出，讓我深刻地感受到了舞蹈作品的魅力和藝術(shù)力量。舞蹈通過視覺效果、情感表達(dá)和整體表演將觀眾帶入了一個與日常生活截然不同的藝術(shù)境界，讓我們體驗到了人類創(chuàng)造力的無限可能性。觀看舞蹈作品不僅僅是一種娛樂方式，更是一種對美的追求和思考。我希望將來有更多的機(jī)會欣賞到這樣的優(yōu)秀舞蹈作品，不斷拓展我的藝術(shù)視野。
舞蹈作品心得體會篇六
時，我參加了學(xué)校的舞蹈比賽，因為缺人，我也參與了表演。那時候我還不怎么會跳舞，停止表演后，我看著大家的表現(xiàn)，感到非常自卑。于是，我決定學(xué)習(xí)跳舞，爭取下一次比賽有更好的表現(xiàn)。
學(xué)跳舞是個長期的過程，需要不斷的練習(xí)。我從小白開始，通過觀看視頻學(xué)習(xí)和跟著舞蹈老師學(xué)習(xí)。剛開始，我的動作很生硬，感覺跟不上音樂節(jié)奏，我甚至懷疑自己是不是在跳舞。但是我沒有放棄，一遍又一遍地練習(xí)，練到夜晚十點、十一點。
終于，我的舞蹈有了一定的水平，表演得到了家人和朋友的夸獎。我也逐漸從不自信到充滿活力，我越來越愛上了跳舞，因為跳舞能讓我更活躍、更自信、更認(rèn)真地對待生活。
首先，確定主題。作品的主題可以是感情、快樂、沉思、反思等。當(dāng)你確定了主題，就可以根據(jù)主題來挑選音樂和動作。例如，感情主題的作品，你可以選擇慢節(jié)奏的音樂，搭配柔和舒緩的動作，將你的情感傳達(dá)給觀眾。
其次，選取恰當(dāng)?shù)囊魳贰Ｒ魳穼τ谧髌返某晒χ陵P(guān)重要，選取的音樂應(yīng)該與主題相符合。比如說，如果你要表達(dá)感情和浪漫，可以選取抒情類音樂。在選取音樂時，我還喜歡聽不同種類的音樂，從經(jīng)典流行、古典、爵士到藍(lán)調(diào)，多種類型的音樂能夠拓展你的音樂視野，為跳舞創(chuàng)作提供更多靈感。
然后，設(shè)計舞蹈動作。選擇音樂后，就需要設(shè)計舞蹈動作。舞蹈的動作需要與音樂節(jié)奏相符合，如果音樂旋律流暢，舞蹈動作也可以隨之變化。例如，如果音樂節(jié)奏較快，可以使用快速且充滿能量的動作，顛簸舞蹈可以加強(qiáng)音樂與舞蹈動作的統(tǒng)一。
最后，確定服裝和化妝。服裝和化妝不能忽略，需要根據(jù)主題和音樂節(jié)奏來選取。比如，快樂的舞蹈可以穿上色彩鮮艷和輕盈的衣服，而沉思風(fēng)格的則要選取更為素雅的服裝。
總之，創(chuàng)作舞蹈作品需要不斷的調(diào)整和改進(jìn)，才能達(dá)到更好的效果。我把舞蹈比喻成為一種冥想的表達(dá)方式，通過舞蹈來傳達(dá)自己的聲音和情感，能夠讓我享受身心的寧靜，超越語言的局限。
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舞蹈作品心得體會篇七
本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。
在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進(jìn)行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強(qiáng)的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似?？此谱銎饋砗馨察o閑適實則不然，這些動作都需要很強(qiáng)的身體素質(zhì)與一定的毅力。比如側(cè)臥在墊子上進(jìn)行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強(qiáng)測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達(dá)到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的`付出。
在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風(fēng)度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。
而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機(jī)掌握的準(zhǔn)確配合性等等，并不容易。若想達(dá)到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習(xí)。
我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練。可能是天生就和舞蹈結(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
舞蹈作品心得體會篇八
舞蹈教學(xué)是藝術(shù)教育的一門重要課程。要針對孩子的身心特點，以生動有趣的提示，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣；通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗理解舞蹈內(nèi)容；用孩子的眼光來欣賞，既面向全體，又注重讓每個學(xué)生都感覺舞蹈是快樂的。
藝術(shù)教育的宗旨是培養(yǎng)健全的人，舞蹈教學(xué)作為藝術(shù)教育的一門課程對提高兒童身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)其審美能力，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，促進(jìn)其身心和諧的發(fā)展有著重要作用。對于兒童來說，她們愛唱、愛跳、喜歡隨音樂舞動，但對枯燥的學(xué)習(xí)不感興趣，往往缺乏耐心。因此，作為一名舞蹈教師，應(yīng)當(dāng)把握學(xué)生的心理特點，選擇適合學(xué)生年齡特點的內(nèi)容和方法，引導(dǎo)學(xué)生在輕松快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)舞蹈，促進(jìn)兒童的全面發(fā)展。現(xiàn)在我就從以下幾方面談?wù)勅绾谓虄和瘜W(xué)舞蹈。
俗話說：興趣是最好的老師。兒童對于感興趣的活動，能十分專注，有繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。而舞蹈活動中長時間的練習(xí)，會讓幼兒覺得沒意思，尤其對于年齡較小的學(xué)生來說，一方面好玩、好動是她們的天性，一味地訓(xùn)練，過分的壓抑，會使她們失去興趣，甚至產(chǎn)生膩煩心理；另一方面她們又容易受到外界的感染，接受新事物的能力強(qiáng)。因此舞蹈活動的內(nèi)容是否生動有樂趣，是否能感染幼兒，是引起幼兒學(xué)習(xí)興趣和感到樂趣的重要方面。
（一）選擇兒童易感受的音樂作為材，引起兒童快樂的心情
音樂能激發(fā)人美好的情感，陶冶人的性情，在人類生活中有著重要作用。同樣它也是舞蹈活動的關(guān)鍵，活潑、生動的音樂常常能引起幼兒的共鳴，帶動他們抒發(fā)美好的情感。在舞蹈活動中，播放一些節(jié)奏鮮明，學(xué)生頗為熟悉的童謠、歌曲，感染學(xué)生隨著音樂擺動，讓她們把對音樂的感受用動作表現(xiàn)出來。如在聽到《搖籃曲》時，她們會像媽媽一樣隨著音樂節(jié)奏，哄寶寶睡覺；聽到歡快的樂聲時，會哈哈大笑和蹦蹦跳；聽到憂傷的.樂曲時，會緊鎖眉頭；動作、表情都會隨著樂曲而變化。這樣的活動讓她們覺得學(xué)舞蹈是快樂的。
（二）用形象的動作來讓兒童模仿、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望和樂趣
學(xué)生好模仿，常常通過模仿來積累經(jīng)驗。因此在舞蹈活動中，我一方面選擇能引起兒童共鳴的音樂作為舞蹈材；另一方面根據(jù)音樂內(nèi)容設(shè)計形象的動作讓學(xué)生模仿，讓她們在模仿中學(xué)習(xí)。如我為歌曲《小鴨子》設(shè)計了小鴨子走路的動作，讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)小鴨走路一搖一擺的樣子，當(dāng)學(xué)生有興趣的演著小鴨時，我又問：“小鴨子還會干什么？可以做些什么動作呀？”這時有的學(xué)生就做出了小鴨叫的動作，小鴨游泳的動作，雖然動作很搞笑，但卻是她們學(xué)習(xí)思考的結(jié)果。就這樣，孩子們在已獲得的模仿經(jīng)驗中深入學(xué)到更多的本領(lǐng)，無形中激發(fā)了兒童的學(xué)習(xí)愿望和樂趣。
（三）抓住良機(jī)，寓教育于日常生活之中
學(xué)生天真、活潑，容易將情感外露，她們在不經(jīng)意間會邊唱邊跳，而這時教師適當(dāng)介入、抓住契機(jī)，合理引導(dǎo)，會讓她們的興趣得到延伸。如，在晨間活動時，學(xué)校常常播放音樂，這時我就看到有的學(xué)生隨著音樂舞蹈，我就走過去說：“你真棒，跳得真好，如果將我們學(xué)到的動作加進(jìn)去就更美了?！闭f著學(xué)生便跟著老師認(rèn)真的學(xué)起來了?？梢姡灰覀冏プ〗逃鯔C(jī)，合理利用，生活中的點點滴滴，都能成為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的源泉。
低年級學(xué)生年齡小，注意力易分散，各方面的能力較弱，對舞蹈內(nèi)容的理解常常是感性化的，往往缺乏表現(xiàn)力。因此，創(chuàng)設(shè)一個適合學(xué)生年齡特點的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生直觀、形象的理解舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，從而提高表現(xiàn)技能，增強(qiáng)表現(xiàn)意識是很重要的。
（一）創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗
在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，需要有一定的表現(xiàn)力，這就要求學(xué)習(xí)者有一定的感性經(jīng)驗，而外界環(huán)境的刺激能幫助我們積累經(jīng)驗。于是在生活中，我注意利用環(huán)境因，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生觀察和體驗，如：讓他們在欣賞成品舞蹈的過程中感受舞蹈的魅力；讓他們在不同的情境中體驗高興、悲傷等不同情感，還有讓他們聽音樂的節(jié)奏并拍打節(jié)奏，幫助他們積累感性經(jīng)驗。外界環(huán)境的刺激，對他們產(chǎn)生很大影響，為更好的學(xué)習(xí)舞蹈奠定了基礎(chǔ)。
（二）從學(xué)生經(jīng)驗出發(fā)創(chuàng)編舞蹈，幫助學(xué)生形象的理解舞蹈內(nèi)容，增強(qiáng)表現(xiàn)力
低年級學(xué)生年齡小，對事物缺乏理性的認(rèn)識，無法抽象的理解音樂舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，因而很難形象的表現(xiàn)出來。面對這一問題，我在舞蹈活動中，根據(jù)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗來創(chuàng)編舞蹈，使學(xué)生易于理解。如在舞蹈《小廚師》中：我讓學(xué)生扮演小廚師，一會兒洗菜，一會兒切菜、一會兒炒菜、一會兒聞聞香不香；在舞蹈《大公雞》的學(xué)習(xí)中，我讓學(xué)生表演公雞叫等等。讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容貼近學(xué)生的生活，學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行表演，學(xué)得十分輕松自在，動作也比較靈活，表演得生動、形象，表現(xiàn)力也逐步增強(qiáng)。
（三）讓學(xué)生在游戲情境中輕松掌握基本技能
學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈基本技能時缺乏耐心，教師一味的追求練習(xí)效果，會使她們失去學(xué)習(xí)興趣，甚至產(chǎn)生厭倦心理，但是她們喜歡律動、好模仿、愛游戲。針對學(xué)生的這些特點，我將游戲情境貫穿在舞蹈活動之中，如在站姿訓(xùn)練中，我把學(xué)生當(dāng)成一棵大樹，學(xué)生在教師語言的啟示下，身體有了向上挺直的感覺，接著我又說：“老師是小鳥，找直直的大樹做朋友”，這樣，她們的練習(xí)在情境中有了持續(xù)性。在舞蹈的柔韌練習(xí)中，學(xué)生常常有畏難情緒，怕吃苦，不能堅持練習(xí)，我便將練習(xí)變換成游戲的形式，如壓跨練習(xí)中，我讓學(xué)生當(dāng)小雞、小鳥，當(dāng)學(xué)生害怕困難時，我便說：“小雞吃不到米了，肚子餓了，”“看誰吃得飽，誰飛得高”等等，利用游戲情境鼓勵學(xué)生克服困難，使學(xué)生在輕松、愉快的練習(xí)中掌握基本技能。
生活中，孩子們常常愛表現(xiàn)，經(jīng)常聽到她們對我說：“老師我學(xué)了一個新動作”“老師我跳得好”，她們信任老師，希望得到老師的認(rèn)同和表揚(yáng)。作為舞蹈教師不能以成人的眼光來看待她們，抹殺她們愛美、好表現(xiàn)的天性，相反應(yīng)當(dāng)積極的鼓勵她們，讓孩子覺得老師和孩子一樣快樂。
（一）善于觀察和發(fā)現(xiàn)，多多了解學(xué)生
舞蹈活動中，善于觀察、發(fā)現(xiàn)能幫助我們更深入的了解學(xué)生，挖掘她們想象的空間。如在舞蹈活動《春天在哪里》中，我要求學(xué)生自己擺一個造型，發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生都喜歡做小花，但有一位學(xué)生卻和大家不同，我便說：“是不是在聞花香呀？”學(xué)生點點頭，我便夸她愛動腦，在我的鼓勵下，學(xué)生的思維活躍了，想出了新的內(nèi)容，做出了許多新造型。
（二）學(xué)會用孩子的眼光來欣賞
我們都知道學(xué)校舞蹈教學(xué)的目的，不是為了培養(yǎng)舞蹈家，而是培養(yǎng)她們對美的感受力、理解力、陶冶性情、促進(jìn)全面發(fā)展。因而在舞蹈活動時，教師對學(xué)生的評價是十分重要的，如一學(xué)生在學(xué)過小碎步后，到我跟前表演“老師你看，這是小鳥飛，我做的像嗎？”，她動作不如成人優(yōu)美，嫻熟，也沒有豐富的表現(xiàn)力，但是她把學(xué)到的東西進(jìn)行運用，是用心在跳，用心在表現(xiàn)，這就是美。在得到老師的肯定后，練習(xí)地更加認(rèn)真，同時還能感染別的學(xué)生。理解兒童，用兒童的眼光來欣賞能讓我們走近學(xué)生的世界，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，促進(jìn)她們更好的發(fā)展。
（三）面向全體、因材施教，促進(jìn)學(xué)生不同層次的提高
每一位學(xué)生都有自己獨特的一面，在舞蹈活動中，有的學(xué)生樂感好，善于表現(xiàn)；有的學(xué)生節(jié)奏感稍差，膽小、羞于表現(xiàn)；有的學(xué)生身體質(zhì)好，柔韌性好；有的卻恰恰相反。面對這些情況，作為舞蹈教師應(yīng)當(dāng)在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上面向全體兒童，注重因材施教，如在基本功的練習(xí)中，不同能力的兒童，我對他們的要求也不相同，柔韌性好的就要求她們到位，相反只要求他們做起來，認(rèn)真有意識就行。并常常讓她們進(jìn)行縱向比較，避免進(jìn)行橫向比較，讓她們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，促進(jìn)她們不同層次的提高。
總而言之，舞蹈是一種形體藝術(shù)，是人表現(xiàn)情感的一種方式，人們在唱唱跳跳中可以欣賞美、感受美、抒發(fā)美好的情感。在學(xué)生的內(nèi)心世界里快樂是最為重要的，而她們對舞蹈的認(rèn)識是膚淺的。作為舞蹈教師，我們應(yīng)當(dāng)讓舞蹈活動在孩子們的眼里成為一種游戲，使她們能有興趣的、愉快的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們感受美、欣賞美、抒發(fā)情感。使學(xué)生身心得到健康成長，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，讓孩子感到學(xué)習(xí)舞蹈就是樂樂樂的感覺。
舞蹈作品心得體會篇九
對于有生命以來，從未練習(xí)過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程?！薄袄?、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“學(xué)習(xí)是個循序漸進(jìn)的過程。”這樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件?！边m當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?BR> 急功難成。太過急進(jìn)，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路?；菊咀?，要站的好，并不是s形，而是i型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，hip位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
20xx年x月x日——11日
騰一中
許勇明
騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項目學(xué)校音樂舞蹈教師
（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話
（二）、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座
1、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點。
2、教育觀念、師資力量薄弱。
3、教育方針：德、智、體、美。
美育——藝術(shù)教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。
（三）、音樂基礎(chǔ)知識、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識譜五方面。
1、歌唱：獨立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。
2、游唱。
3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風(fēng)琴、電子琴、葫蘆絲等；
正確的演奏姿勢和方法。
4、欣賞：優(yōu)秀音樂作品、杰出音樂家。
5、識譜：簡譜、五線譜
（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達(dá)伊音樂教育體系
（五）、國內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞
（六）、打擊樂器介紹及注意事項——組裝樂器、認(rèn)識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項。
（七）、許老師上示范課“打擊樂器的認(rèn)識及應(yīng)用”——一中初一級組
（八）、音樂理論知識學(xué)習(xí)
（九）、架子鼓演奏的訓(xùn)練
（十）、匯報表演
此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距，我認(rèn)識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機(jī)會，所以我本著認(rèn)真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請教、訓(xùn)練，晚自習(xí)加班實操，使自己在有限的培訓(xùn)時間里，有最大的收獲。
1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級從屬關(guān)系，兒童歌舞劇等。
3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師，培訓(xùn)時，晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習(xí)著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。
4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn)，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓(xùn)練，我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習(xí)的時間還是不夠，因為架子鼓聲音洪亮，容易影響教學(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習(xí)提高。
舞蹈作品心得體會篇十
會 舞蹈
心得體會
3 篇 ? 10 月 31 日，我參加了為期四天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于
教學(xué)
，很少
有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!舞蹈培訓(xùn)心得體會舞蹈心得體會 2 篇 | 返回目錄 ? 我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
舞蹈結(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
要性，沒有良好的體能儲備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當(dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長，可以說是活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
回目錄 ? 作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作 12 年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。
今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏。“幼兒廣播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；
雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天 3 個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
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舞蹈作品心得體會篇十一
我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。
后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機(jī)會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓(xùn)練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當(dāng)然，我也很努力地練習(xí)，取得了很大的進(jìn)步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進(jìn)步。
幸運的是，我來到了目前的學(xué)校——力紳健身學(xué)院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，善良。他們手拉手指導(dǎo)我們，耐心幫助我們。學(xué)習(xí)時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生中，我年紀(jì)比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補(bǔ)自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓(xùn)練。我也有訓(xùn)練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓(xùn)練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。
在訓(xùn)練開始時，我總是想快速學(xué)習(xí)舞蹈，快速學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。當(dāng)我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當(dāng)我學(xué)習(xí)一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準(zhǔn)確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當(dāng)教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學(xué)習(xí)還有很長的路要走，可以說是活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在打好基礎(chǔ)，以后才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
舞蹈作品心得體會篇十二
去年，我參加過高考，但是成績不理想，只考了398分，只能勉強(qiáng)上個二本b類的學(xué)校。從小到大，父母對我的期望就比較高，很希望我能上個好大學(xué)。高考失利后，我選擇復(fù)讀。可是，按正常情況來講，復(fù)讀一年文化課想提高100多分是很難的。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路。如果按去年的成績算，我應(yīng)該可以上一所重點院校。想想趴在桌子上埋頭苦學(xué)的樣子，想想那汪洋般的各種試題，我真心覺得頭大，曾經(jīng)有段時間，因為壓力太大，我甚至都有神經(jīng)衰弱的癥狀，總是覺得頭痛。當(dāng)時，得知父母的決定時，我心里還不由地竊喜，總算不用老看書了，活動活動身體，換種方式學(xué)習(xí)也不錯，誰知，來了之后才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)藝術(shù)特長生更苦。
在選擇科目之前，我是比較迷茫的。我?guī)缀跏菦]有舞蹈功底的，接觸舞蹈也只是在小學(xué)的藝術(shù)課上，跟著老師蹦蹦跳跳，就跟玩兒一樣，并沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓(xùn)練。但因為結(jié)識了一位好的舞蹈老師，便萌生了跳舞的想法。
來培訓(xùn)的第一天，我們要進(jìn)行“軟開”的訓(xùn)練，踩橫叉、豎叉、下腰……這些動作對于從小練過舞蹈的人來說很容易，可對于我這種零基礎(chǔ)的人而言，真的是太難了，一節(jié)課下來，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了。不僅如此，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺，疼得讓人無法忍受，有好幾次，眼淚都禁不住流下來。我真沒想到有這么難！有好幾次，我真的想放棄，每次給家里打電話，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說下，我最終決定留下來，“既來之，則安之”，沒有哪條路是輕輕松松就能成功的。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應(yīng)了，“苦”已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣。訓(xùn)練的兩個月以來，我很少給家里打電話，因為一打電話我就想哭，聽到我哭，遠(yuǎn)在老家的父母就會擔(dān)心，所以，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即將來到的專業(yè)課測試中苦盡甘來，能獲得不錯的成績。
舞蹈作品心得體會篇十三
再次來到博奧，再次重新領(lǐng)略了博奧的風(fēng)采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍(lán)的天空中。
今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、熱情好客的東道主之儀。
今天的重點是幼兒舞蹈創(chuàng)編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規(guī)律。
其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學(xué)習(xí)老師準(zhǔn)備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準(zhǔn)備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細(xì)小的環(huán)節(jié)中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務(wù)的周到。她們想的可真細(xì)，給人一種無微不至的關(guān)懷，給人一種家的感覺，真的從內(nèi)心感到很親切。
雛鷹啊，你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風(fēng)破浪，在幼教這片土地上大放異彩。