心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中的感悟和領(lǐng)悟，是對自身經(jīng)歷和經(jīng)驗的總結(jié)和歸納。通過多角度的思考和分析，寫出更富有深度的心得體會。通過閱讀心得體會范文，我們可以了解到不同人對同一事物的理解和認(rèn)識。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇一
近年來，中國冰雪運動發(fā)展迅猛，國家倡導(dǎo)并推進(jìn)“冰雪強(qiáng)國”戰(zhàn)略，大力提倡冰雪運動的普及和培訓(xùn)。作為國家冰雪運動國培計劃的受益者，我參加了為期兩個月的冰雪運動國培培訓(xùn)，從中收獲頗豐。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和收獲
在冰雪運動國培培訓(xùn)期間，我接受了系統(tǒng)化、全面化的培訓(xùn)，包括技術(shù)訓(xùn)練、理論學(xué)習(xí)以及比賽經(jīng)驗的分享。在技術(shù)訓(xùn)練方面，我學(xué)習(xí)了滑雪、冰球和花樣滑冰等冰雪項目的基本技巧和高級技能。同時，培訓(xùn)還注重了身體素質(zhì)的提升，通過定期的體能訓(xùn)練和康復(fù)保健課程，我不僅增強(qiáng)了體魄，也有效地防范了運動傷害。在理論學(xué)習(xí)方面，我們學(xué)習(xí)了冰雪運動的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)，了解了冰雪運動的發(fā)展歷程和國內(nèi)外的冰雪運動文化。此外，我們還有機(jī)會與一線運動員和教練員進(jìn)行交流，聽取他們的比賽經(jīng)驗和心得分享。通過這些豐富多樣的培訓(xùn)內(nèi)容，我對冰雪運動有了更深入、全面的認(rèn)識。
第三段：師資力量和教學(xué)環(huán)境
冰雪運動國培培訓(xùn)的師資力量非常強(qiáng)大。我們的教練員來自于國內(nèi)外具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的專業(yè)團(tuán)隊，他們嚴(yán)格要求我們的訓(xùn)練，不僅在技術(shù)上精益求精，還注重我們的心理調(diào)控和競技技能的培養(yǎng)。他們不僅是我們的培訓(xùn)導(dǎo)師，還是我們的良師益友。在這樣的良好教學(xué)環(huán)境下，我們能夠更好地學(xué)習(xí)和成長。
第四段：培訓(xùn)成果和自我進(jìn)步
通過兩個月的培訓(xùn)，我不僅在冰雪運動方面技術(shù)水平有了明顯的提高，同時也在身心素質(zhì)上得到了新的鍛煉和提升。我學(xué)會了更好地控制自己的情緒和壓力，增強(qiáng)了耐力和意志力。在比賽中，我能夠更加沉穩(wěn)地對待競爭，迅速調(diào)整心態(tài)，將技術(shù)發(fā)揮到極致。我取得了一次次的好成績，獲得了自我突破和進(jìn)步感。這段時間的培訓(xùn)經(jīng)歷，讓我更加深信只要努力，冰雪運動的夢想就一定可以實現(xiàn)。
第五段：對冰雪運動國培的期望
通過這次冰雪運動國培培訓(xùn)，我真切地感受到了國家對于冰雪運動發(fā)展的重視和支持。希望國家能夠繼續(xù)加大對冰雪運動的培訓(xùn)力度，加強(qiáng)基層教練員隊伍的建設(shè)，促進(jìn)冰雪運動的普及和發(fā)展。同時，希望國心栽在這塊“冰雪的土地”上，加強(qiáng)對冰雪運動設(shè)施建設(shè)和比賽組織的支持，提供更好的競技環(huán)境和條件，為更多熱愛冰雪運動的人們提供展示自我的平臺。相信在國家的大力推動下，中國冰雪運動的未來一定會更加光明。
總結(jié)：
通過參加冰雪運動國培培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)技能的提升，也意識到了冰雪運動的重要性和價值。我將會以更加積極的態(tài)度投入到冰雪運動的訓(xùn)練和推廣中，為實現(xiàn)中國冰雪強(qiáng)國的夢想貢獻(xiàn)力量。相信通過共同的努力，中國的冰雪運動一定能夠取得更加出色的成績。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇二
在中國的北方地區(qū)，冬季的天氣嚴(yán)寒，出行會受到冰雪帶來的困擾。因此，了解并掌握冰雪知識顯得尤為重要。最近，我參加了一次冰雪知識培訓(xùn)，深感其中所學(xué)的知識對于提升自己的生活質(zhì)量有著重要的作用。下面，我將分享一下我在培訓(xùn)中的心得體會。
第二段：對冰雪的認(rèn)知。
在培訓(xùn)中，我了解到了許多冰雪的基本知識。首先，我了解到冰雪的形成是由于高空中的水蒸汽降低溫度而凝結(jié)形成的。其次，我學(xué)到了不同類型的冰雪結(jié)構(gòu)，包括冰晶、雪花等。此外，我還了解到了冰雪的物理特性，如其導(dǎo)熱性和導(dǎo)電性較差，可以起到保溫保護(hù)的作用。通過這些知識，我對冰雪的了解更加全面。
第三段：冰雪的利與弊。
在培訓(xùn)中，我也了解到了冰雪的利與弊。首先，冰雪可以提供清潔的水源，對于干旱地區(qū)來說尤為重要。其次，冰雪也具有一定的冷卻效應(yīng)，對于調(diào)節(jié)氣溫和防止土地干旱起到一定的作用。然而，冰雪也會造成交通阻塞、導(dǎo)致供暖和交通癱瘓等問題，對人們的生活造成不便。通過了解這些利與弊，我們可以更好地應(yīng)對冰雪天氣，提前做好準(zhǔn)備。
在培訓(xùn)中，我還學(xué)習(xí)了一些冰雪安全知識，包括如何安全地行走、如何避免滑倒、如何穿著合適的防寒服裝等。通過這些知識的學(xué)習(xí)，我能夠更好地預(yù)防冰雪帶來的危險，保護(hù)自己的身體健康。此外，我還學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對緊急情況，比如被困在冰雪中時應(yīng)該如何尋求救援等。這些知識的學(xué)習(xí)提高了我的安全意識，為冰雪天氣中的應(yīng)對做好了準(zhǔn)備。
第五段：總結(jié)。
通過參加冰雪知識培訓(xùn)，我不僅對冰雪有了更深入的了解，還學(xué)到了許多關(guān)于冰雪安全的知識。這些知識不僅提高了我的生活質(zhì)量，還增強(qiáng)了我的安全意識。未來，我將更加注重關(guān)注冰雪天氣，做好防范措施，保護(hù)自己和他人的安全。同時，我也會將所學(xué)的知識分享給身邊的人，讓更多的人能夠了解冰雪知識，提高大家對冰雪天氣的認(rèn)知和應(yīng)對能力。
這篇文章共1202字，主要通過對冰雪知識培訓(xùn)的總結(jié)，展示了對冰雪的認(rèn)知、冰雪的利與弊、冰雪安全知識培訓(xùn)的內(nèi)容和培訓(xùn)所帶來的收獲和改變。通過這篇文章，讀者可以了解到冰雪知識的重要性，并從中獲得一些關(guān)于冰雪安全的實用知識。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇三
隨著冰雪運動的興起，越來越多的人加入了這一健康有趣的活動。然而，要在冰雪場上游刃有余，并不是一件容易的事。為了提高自己的冰雪水平，我參加了一次冰雪知識培訓(xùn)。在這個過程中，我學(xué)到了許多有關(guān)冰雪的知識，并且從中體會到了一些感悟。
培訓(xùn)的第一課是關(guān)于基礎(chǔ)技巧的講解。教練耐心地教導(dǎo)我們?nèi)绾握_地走冰鞋、如何控制身體平衡、如何劃冰、如何剎車等。雖然這些動作看起來似乎并不復(fù)雜，但實際操作起來卻需要很高的技巧和身體協(xié)調(diào)能力。盡管起初我有些抓不住要領(lǐng)，但通過不斷地練習(xí)和教練的指導(dǎo)，我漸漸地掌握了這些基礎(chǔ)技巧。這一過程讓我深刻認(rèn)識到，成功需要堅持不懈的努力和持之以恒的精神。
第二課是關(guān)于冰雪安全知識的講解。教練告訴我們在滑冰和滑雪時要注意的事項，如何正確佩戴防護(hù)裝備，以及如何避免受傷等。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多以前并不了解的事情，比如滑冰時要穿合適的厚襪子，要注意保持視野開闊，不能盲目超過自己的能力等等。通過學(xué)習(xí)這些知識，我對冰雪運動有了更全面的認(rèn)識，也增強(qiáng)了自己的安全意識。
第三課是關(guān)于冰雪裝備的介紹。這一課程使我對冰雪裝備有了更深入的了解。教練講解了冰刀、雪具、滑雪板等的選購原則，以及如何正確保養(yǎng)和使用這些裝備。與此同時，教練還給我們分享了自己的購買經(jīng)驗和技巧。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)會了如何選擇適合自己的裝備，并且從中也體會到了什么是真正的專業(yè)。
第四課是關(guān)于冰雪訓(xùn)練技巧的講解。在這一課程中，教練向我們講解了一些高級技能的練習(xí)方法，如滑行加速、曲線滑行、跳躍等。雖然這些技巧看起來很華麗，但是要掌握它們需要長時間的刻苦訓(xùn)練和不斷的反復(fù)演練。通過實際操作和教練的指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)只有多加練習(xí)，才能真正提高自己的技術(shù)水平。
最后一課是關(guān)于冰雪知識普及的講解。教練向我們介紹了一些有關(guān)冰雪文化的背景知識，并分享了一些與冰雪相關(guān)的故事和趣聞。我被這些故事吸引住了，對冰雪產(chǎn)生了更濃厚的興趣。于是，我開始翻閱相關(guān)的書籍和資料，進(jìn)一步了解和學(xué)習(xí)冰雪知識。通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了一些技術(shù)上的東西，還熟悉了一些冰雪文化，加深了我對冰雪的理解和熱愛。
通過這次冰雪知識培訓(xùn)，我不僅提高了自己的冰雪技能，還學(xué)到了許多有關(guān)冰雪的知識。在這個過程中，我深刻認(rèn)識到成功需要堅持不懈的努力和持之以恒的精神。同時，我也明白了冰雪運動的樂趣和冰雪文化的魅力。因此，我決定將這次培訓(xùn)所學(xué)到的知識運用到日常生活中，并且繼續(xù)堅持冰雪運動，享受冰雪帶來的快樂和健康。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇四
在首屆大眾冰雪季啟動儀式舉辦地、也是2022年冬奧會舉辦城市的北京，冰雪運動進(jìn)校園已持續(xù)開展許多年。
近年來，北京市體育局組織開展中小學(xué)生冰上雪上公益課程，與市教委聯(lián)合建設(shè)市級冰雪特色學(xué)校200所、市級奧林匹克教育示范學(xué)校199所。全市上冰上雪的教育系統(tǒng)學(xué)生累計數(shù)百萬人次。并研究制定了《北京市青少年冰雪校外活動中心創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)》《北京市冰雪運動校園輔導(dǎo)員任職條件》以及《北京市青少年冰球、滑雪、滑冰、冰壺四個項目的培訓(xùn)大綱》，為全市冬季項目發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)化奠定了基礎(chǔ)。
在北京市上地實驗學(xué)校，日前啟動了“燃動冰雪情系冬奧”冰雪系列活動，陸續(xù)開展陸地冰壺、繪畫展示、冰雪體驗課等多項活動，積極推動冰雪運動進(jìn)校園?；顒悠陂g，該校在足球場鋪設(shè)了50米長、44米寬、10厘米厚的雪場，雪場內(nèi)搭建3米高、15米寬、20米長的雪道，周圍還設(shè)置了雪地龍舟、雪球奪標(biāo)、雪地拔河3個冰雪游戲項目。在上地實驗學(xué)校，中小學(xué)所有班級均安排有一節(jié)滑雪體驗課，學(xué)校聘請4名專業(yè)滑雪老師，讓所有學(xué)生穿滑雪板、上雪道。
在北京2022年冬奧會三大賽區(qū)之一的延慶，以冬奧為契機(jī)的“冰雪運動進(jìn)校園”活動也正在進(jìn)行中。在延慶區(qū)的滑雪場和室內(nèi)冰場，可以看到延慶二小和延慶八中的學(xué)生們，在教練指導(dǎo)下上滑冰滑雪課。據(jù)悉，截至2021年11月底，延慶區(qū)約有2.85萬名中小學(xué)生通過冰雪普及課掌握滑冰滑雪技能，身體素質(zhì)也得到了提高。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇五
冰雪運動國培培訓(xùn)是為了推廣和發(fā)展冰雪運動，提高我國冰雪運動員的整體素質(zhì)而舉辦的。培訓(xùn)的目的是通過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和實踐訓(xùn)練，提高我們的專業(yè)技能和運動水平，為我國冬季運動的未來發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第二段：闡述培訓(xùn)的內(nèi)容和方式
培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多樣，包括理論學(xué)習(xí)、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)策略等，通過專業(yè)教練的指導(dǎo)和操練，我們能夠掌握更先進(jìn)的技能和策略。培訓(xùn)方式上，我們采取了理論與實踐相結(jié)合的方式，通過課堂講解和實際操作相結(jié)合，使得學(xué)習(xí)更加直觀生動。
第三段：談?wù)勁嘤?xùn)的收獲和體會
在培訓(xùn)過程中，我學(xué)到了許多知識和技能，不僅對冰雪運動的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)有了更深入的了解，還學(xué)會了更多的訓(xùn)練方法和技巧。在與其他學(xué)員的交流中，我也認(rèn)識到了自己的不足之處，從他們身上學(xué)到了很多。此外，與各路高手一起訓(xùn)練和比賽，也提高了自己的競技能力和應(yīng)對壓力的能力。
第四段：談?wù)剬Ρ┻\動的熱愛和決心
通過這次培訓(xùn)，我更加深了我的對冰雪運動的熱愛和追求。在冰雪運動的世界里，我找到了自己的樂趣和興奮源泉。無論是飛馳在滑雪場上的速度，還是冰壺在冰面上的精準(zhǔn)投擲，都令我心神激蕩。因此，我決心要將冰雪運動發(fā)展起來，為我國冬季運動做一份貢獻(xiàn)。
第五段：展望未來冰雪運動的發(fā)展
回顧這次培訓(xùn)，我看到了我國冰雪運動的巨大潛力和發(fā)展方向。我相信，隨著國家對冰雪運動的重視和推廣，我們的冰雪運動會變得更加強(qiáng)大和成熟。我希望以后能有更多的人參與到冰雪項目中來，共同推動我國冰雪運動的發(fā)展，為實現(xiàn)冬季體育強(qiáng)國的目標(biāo)努力奮斗。
通過這次冰雪運動國培培訓(xùn)，我不僅提高了自己的運動技能和知識水平，更激發(fā)了我對冰雪運動的熱愛和責(zé)任感。我相信，只要我們堅持不懈地努力和培育，就能夠為我國冰雪運動的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。讓我們共同期待，并為冰雪運動的明天努力奮斗！
冰雪培訓(xùn)心得體會篇六
冰雪運動是一項極具挑戰(zhàn)性和藝術(shù)性的體育運動，近年來越來越受到我國青少年的喜愛。為了提高自己的技術(shù)水平，我參加了一個冰雪培訓(xùn)。這個經(jīng)歷不僅讓我感受到了冰雪運動的魅力，還讓我深刻認(rèn)識到了訓(xùn)練的重要性。以下是我在這次冰雪培訓(xùn)中的心得體會。
第一段：冰雪運動的挑戰(zhàn)性。
冰雪運動是一個需要身體平衡和協(xié)調(diào)能力的項目。一開始，我發(fā)現(xiàn)站在冰面上是件非常困難的事情。我不斷地摔倒，不斷地掙扎著站起來。但是我沒有放棄，我知道只有堅持下去才能克服困難。隨著時間的推移，我的平衡能力慢慢提高，我開始嘗試一些簡單的動作，比如前進(jìn)、轉(zhuǎn)彎等。每一次的摔倒和站起來，都讓我感受到了堅持的意義和樂趣。
第二段：冰雪運動的藝術(shù)性。
冰雪運動不僅僅是一項技術(shù)活動，更是一門藝術(shù)。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)動作，比如三周跳、花樣滑行等。這些動作需要精確的動作和優(yōu)美的姿勢。通過模仿和練習(xí)，我逐漸掌握了這些動作，并且加以創(chuàng)新。在每一次展示的時候，我都能感受到觀眾的喝彩聲，那是對我努力的認(rèn)可和鼓勵。這種藝術(shù)性讓我愛上了冰雪運動，也讓我明白了運動的價值遠(yuǎn)不止于技術(shù)的提高。
第三段：堅持訓(xùn)練的重要性。
參加冰雪培訓(xùn)的過程中，我從不間斷地訓(xùn)練中領(lǐng)悟到了堅持訓(xùn)練的重要性。冰雪運動需要長時間的練習(xí)和磨煉，沒有一蹴而就的技能。每一次訓(xùn)練都讓我感覺到汗水和疲憊，但正是這些努力，讓我的技術(shù)不斷提高。培訓(xùn)期間，我遇到了身體疲憊、情緒低落的時期，但是我告訴自己不放棄，堅持下去。通過培訓(xùn)，我意識到只有堅持不懈地付出努力，才能追求卓越。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性。
在這次培訓(xùn)中，我結(jié)識了許多喜歡冰雪運動的小伙伴。我們一起學(xué)習(xí)、一起練習(xí)，成為了一個團(tuán)隊。團(tuán)隊合作是冰雪運動中至關(guān)重要的一部分，沒有良好的團(tuán)隊合作，很難取得好的成績。在訓(xùn)練中，我們互相鼓勵、互相幫助，一起度過了困難時刻。我們一起進(jìn)步，一起享受成功的喜悅。這種團(tuán)隊合作精神不僅在冰雪運動中適用，也能在日常生活中實踐。
通過這次冰雪培訓(xùn)，我不僅僅對冰雪運動有了更深的了解，更重要的是我收獲了成長。我變得更加堅韌，不再怕困難和挫折。我也變得更加自信，敢于展示自己的才能和技巧。我學(xué)會了與人合作，在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這些成長讓我在將來的人生中受益匪淺。
通過這次冰雪培訓(xùn)，我不僅僅提高了自己在冰雪運動中的技術(shù)水平，更重要的是感受到了訓(xùn)練的重要性和團(tuán)隊合作的力量。我相信，只要我堅持不懈地努力，我一定能在冰雪運動中取得更好的成績。我將繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)。冰雪運動已經(jīng)成為了我生活的一部分，我將用冰雪的力量讓自己和他人都更加美好。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇七
近日，我有幸參加了一期由黨組織舉辦的冰雪黨建培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)班旨在通過雪上活動與黨建知識的結(jié)合，加強(qiáng)黨員隊伍的凝聚力，培養(yǎng)黨性，增強(qiáng)黨員的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。對于我個人而言，此次培訓(xùn)是一次難得的鍛煉機(jī)會，同時也是一次提升自我的重要時刻。下面我將分享我在培訓(xùn)班中收獲的感悟和體會。
第二段：對冰雪活動的濃厚黨建意義的理解。
在培訓(xùn)班中，我們進(jìn)行了一系列的冰雪活動，如雪地野營、滑雪、拔河比賽等。這些活動不僅鍛煉了我們的體能，更重要的是，通過這樣的團(tuán)隊合作和競爭，我們深刻理解了黨的團(tuán)結(jié)協(xié)作和紀(jì)律性的重要性。在滑雪比賽中，我們必須攜手合作才能達(dá)到更好的效果；在拔河比賽中，我們一起奮斗，相互扶持，團(tuán)結(jié)一致。這些活動以實際行動提醒我們，要成為一名合格的黨員，我們必須具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和加強(qiáng)黨性的重要性。
第三段：培訓(xùn)課程對我的啟發(fā)與提升。
除了冰雪活動，培訓(xùn)班還開設(shè)了一系列的課程，其中包括黨建知識的講解和案例分析。這些課程使我更加深入地了解了黨的理論和黨建工作的重要性，激發(fā)了我作為一名黨員的責(zé)任感和使命感。在課堂互動中，我接觸到了一些優(yōu)秀的黨員代表，他們的經(jīng)驗和故事深深地觸動了我。我意識到在今后的工作和生活中，我要不斷增強(qiáng)自己的黨性修養(yǎng)，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想做出自己的貢獻(xiàn)。
第四段：與同伴的交流與分享帶來的收獲。
在培訓(xùn)班中，我還結(jié)識了來自不同地區(qū)的各界人士。他們有的是企事業(yè)單位的負(fù)責(zé)人，有的是基層黨組織的積極分子，有的是社會志愿者。在冰雪活動和課堂交流中，我與他們進(jìn)行了深入的交流和互動。通過他們的分享，我學(xué)到了很多實用的工作經(jīng)驗和黨建經(jīng)驗。他們的積極向上的態(tài)度和奉獻(xiàn)精神對我產(chǎn)生了巨大的影響，使我更加堅定了自己的理想和信念。
第五段：展望未來，為黨建事業(yè)貢獻(xiàn)力量的決心。
通過此次培訓(xùn)班，我不僅提高了個人素質(zhì)，也拓寬了眼界。我深感黨建工作的重要性，決心將來積極投身于黨建事業(yè)中，為黨員隊伍的建設(shè)和青年培養(yǎng)做出自己的貢獻(xiàn)。我將堅守黨性原則，時刻自我警醒，永遠(yuǎn)保持清醒的思維，不斷改進(jìn)自身，爭做一名積極向上、頑強(qiáng)拼搏的共產(chǎn)黨員。
總結(jié)：
通過冰雪黨建培訓(xùn)班，我不僅收獲了豐富的經(jīng)驗和知識，更重要的是找到了提升自己的方向和動力。我相信，在今后的工作和生活中，我會將培訓(xùn)班中所學(xué)到的黨建理論和實踐切實應(yīng)用于實際工作中，成為一名合格的黨員，為黨的事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇八
第一段：引入冰雪培訓(xùn)的背景和重要性（總結(jié)）。
冰雪運動作為一項特殊的運動項目，具有獨特的技術(shù)要求和體驗感受。為了更好地提高自己的冰雪運動能力和經(jīng)驗，我參加了一次冰雪培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了技術(shù)的基本知識和應(yīng)對困難的能力，還得到了鍛煉身體和豐富人生的機(jī)會。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會到了冰雪運動的魅力和意義。
第二段：闡述冰雪培訓(xùn)中的技術(shù)要求和挑戰(zhàn)（明確問題）。
冰雪運動需要掌握獨特的技術(shù)，包括滑冰、冰壺等。在剛開始的時候，我對這些技術(shù)幾乎一無所知。但通過教練的引導(dǎo)和努力，我逐漸掌握了滑冰的基本動作和冰壺的投擲技巧。然而，技術(shù)的學(xué)習(xí)并非輕松的事情，我不止一次遇到困難和挫折。不過，通過不斷地練習(xí)和調(diào)整，我逐漸克服了這些難題，并且取得了一定的進(jìn)步。
第三段：談?wù)劚┡嘤?xùn)帶給我的身體鍛煉和自我挑戰(zhàn)（問題解決）。
冰雪運動是一項對身體素質(zhì)要求較高的運動項目。在參加培訓(xùn)期間，我不僅需要掌握技術(shù)，還需要具備一定的身體素質(zhì)才能更好地進(jìn)行訓(xùn)練和比賽。因此，我每天都要進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練，如跳繩、拉伸等。這些鍛煉不僅讓我身體更加健康，也提高了我的精力和耐力。同時，冰雪培訓(xùn)還讓我不斷地挑戰(zhàn)自我，要求我在一次次練習(xí)中超越自己。這些自我挑戰(zhàn)讓我更加自信和堅韌。
第四段：冰雪培訓(xùn)中的團(tuán)隊合作和友誼（問題深化）。
在冰雪培訓(xùn)中，團(tuán)隊合作是非常重要的。無論在比賽還是平時的訓(xùn)練中，團(tuán)隊成員之間都需要相互配合和支持。作為一名隊員，我深感團(tuán)隊的力量和友誼的重要性。當(dāng)我在難題面前束手無策時，隊友們總是會給予我鼓勵和幫助。他們的支持讓我不再感到孤單和困惑，也讓我體會到了合作和友誼的真諦。
第五段：總結(jié)冰雪培訓(xùn)的意義和收獲（問題解決）。
通過這次冰雪培訓(xùn)，我不僅提高了自己的冰雪技術(shù)水平，也鍛煉了身體素質(zhì)和培養(yǎng)了合作精神。更重要的是，這次培訓(xùn)讓我意識到冰雪運動不僅是一種運動，更是一種生活方式。要想在冰雪運動中取得長遠(yuǎn)的發(fā)展，需要堅持不懈地努力和持之以恒的精神。通過這次培訓(xùn)，我深深感受到了這個道理，并下定決心要將冰雪運動融入自己的生活中。我相信，只要堅持不懈地努力，冰雪運動一定會給予我無限的驚喜和收獲。
以上就是我在冰雪培訓(xùn)中的心得體會。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了冰雪運動的技術(shù)知識，還提高了自己的身體素質(zhì)和合作能力。我深刻體會到了冰雪運動的魅力和意義，也更加堅信只要堅持不懈地努力，冰雪運動一定會給予我無限的驚喜和收獲。讓我們一起冰雪同行，追逐冰雪夢想吧！
冰雪培訓(xùn)心得體會篇九
近日，我有幸參加了冰雪黨建培訓(xùn)班，在這個寒冷的冬天里，我身臨其境地感受到了冰雪與黨建的緊密聯(lián)系。此次培訓(xùn)班的目的在于深入探討如何通過冰雪運動來加強(qiáng)黨員的思想教育和精神凝聚力。通過這次培訓(xùn)，我不僅收獲了冰雪運動的技巧和知識，更深刻體會到了黨建在培養(yǎng)黨員的品格和素質(zhì)方面的重要作用。
第二段：冰雪運動培養(yǎng)黨員的品格和素質(zhì)。
冰雪運動是一項嚴(yán)謹(jǐn)而具有挑戰(zhàn)性的運動，它需要運動員具備堅毅不拔、勇往直前的精神品質(zhì)。在冰雪遇到困難時，只有毫不退縮地面對并積極應(yīng)對，才能戰(zhàn)勝困難。同樣，在黨建中也需要黨員具備這種勇往直前的精神，面對困難和挑戰(zhàn)時，勇?lián)?zé)任、勇于擔(dān)當(dāng)，積極為黨和人民做出貢獻(xiàn)。另外，冰雪運動還需要運動員具備團(tuán)隊合作和互助精神，在同伴的幫助和鼓勵下，才能取得更好的成績。同樣，黨建也強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作和互助精神，只有黨員們團(tuán)結(jié)一心，攜手共進(jìn)，才能實現(xiàn)黨的目標(biāo)和理想。
第三段：黨建在冰雪運動中的實踐和應(yīng)用。
黨建不僅要求黨員具備良好的品質(zhì)和素質(zhì)，更重要的是在實踐中不斷錘煉和提高。在冰雪運動中，黨員們既是參與者，又是推動者。通過參與冰雪運動，在鍛煉身體的同時，也能獲得更多的社會資源和人脈資源，為黨的工作爭取更多的支持和幫助。同時，黨員也利用自己的專業(yè)知識和技能，為冰雪運動的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。黨建在此過程中起到了引領(lǐng)和組織的作用，通過制定相應(yīng)的政策和措施，激發(fā)黨員的工作熱情和創(chuàng)新思維。通過這種實踐，黨員們的能力和素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，也為黨的事業(yè)做出了積極貢獻(xiàn)。
通過參加冰雪黨建培訓(xùn)班，我深感到黨建是一門綜合性學(xué)科，它涉及到政治、經(jīng)濟(jì)、文化、體育等各個領(lǐng)域。黨員們不僅要精通自己的專業(yè)，還要具備廣博的知識和國際視野。此次培訓(xùn)班通過多樣化的課程設(shè)置，全方位地提高了我們的綜合素質(zhì)。另外，培訓(xùn)班注重團(tuán)隊合作和交流，充分激發(fā)了我們的創(chuàng)新思維和合作精神。通過和其他黨員的互動交流，在開拓視野的同時，也提高了我們的溝通和合作能力。
第五段：總結(jié)和展望。
通過這次冰雪黨建培訓(xùn)班，我深刻意識到黨建是一個全過程、全方位的系統(tǒng)工程，只有充分挖掘黨員的潛力和優(yōu)勢，才能更好地服務(wù)黨和人民。未來，我將把所學(xué)所感應(yīng)用到實際工作中，在冰雪運動和黨建的結(jié)合中，為黨的事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。同時，我也希望更多的黨員能夠參加類似的培訓(xùn)班，提高自身素質(zhì)，共同建設(shè)社會主義事業(yè)。相信通過這樣的努力，中國的冰雪事業(yè)和黨建事業(yè)都將迎來更加輝煌的未來。
這篇文章以介紹冰雪黨建培訓(xùn)班的背景和目的為開頭，然后講述冰雪運動對黨員品格和素質(zhì)的培養(yǎng)，接著談到黨建在冰雪運動中的實踐和應(yīng)用，再繼續(xù)分享冰雪黨建培訓(xùn)班給我的啟示，最后總結(jié)并展望未來。整篇文章邏輯清晰、內(nèi)容連貫，突出了冰雪與黨建之間的聯(lián)系，同時也闡述了黨建的重要意義和發(fā)展前景。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會冬季兩項男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團(tuán)在北京冬殘奧會上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運動員，20xx年，他通過跨界跨項選拔，進(jìn)入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項國家集訓(xùn)隊?；貞浧饎傞_始雪上訓(xùn)練時的場景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼?！?BR> 比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評價賽場表現(xiàn)時，劉子旭坦言，因為前兩天訓(xùn)練時射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因為今天比賽時心里沒有雜念，專心去比賽了?！?BR> 被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了?！?BR> 冰雪培訓(xùn)心得體會篇十一
在北京冬奧會、冬殘奧會帶動下，冰雪運動得到廣泛普及，越來越多殘疾人感受到冰雪運動的樂趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開始，中國殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運動季”，帶動殘疾人融入“3億人上冰雪”，開展的省(區(qū)、市)從最初的14個發(fā)展到31個。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年參與該項活動達(dá)30萬人次。
“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運動場所都配備了齊全的無障礙設(shè)施，可以實現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨建設(shè)冰雪場地?！眳问烂髡f，冰雪運動給殘疾人帶來了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強(qiáng)了信心，同時也堅定了學(xué)文化、學(xué)技能的目標(biāo)，積極參與社會，成家立業(yè)。
“尤其殘疾兒童參與冰雪運動后，非常開心，他們在冰場里嬉鬧、相互鼓勵、攙扶，跌倒了自己爬起來，彰顯了生命的向上力量?！眳问烂髡f，發(fā)展殘疾人體育運動，促進(jìn)無障礙環(huán)境提升，對保障殘疾人平等權(quán)利，促進(jìn)殘健融合發(fā)展大有裨益。
“體育就是推動力，通過冬殘奧會，讓社會更加了解并意識到殘疾人的拼搏精神，同時也是殘疾人融入社會、參與社會、回饋社會，實現(xiàn)自我價值的過程?！眳问烂髡f。
北京冬殘奧會更大的意義，是推動和引領(lǐng)了無障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。
擔(dān)任全國人大代表五年來，呂世明一直在呼吁加強(qiáng)無障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無障礙設(shè)計規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車行道之間宜沒有高差；當(dāng)有高差時，高出車行道的地面不應(yīng)大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達(dá)2厘米甚至一寸還多。“普通人看來可以忽略不計，但對殘障人士可能是致命危險，人們乘坐輪椅上坡時，有可能會向后翻，后腦勺砸向地面。”
“無障礙相當(dāng)于生命線?！眳问烂骺吹?，隨著社會的發(fā)展，無障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共交通等都在進(jìn)行無障礙化的置入與改造。
今年全國兩會，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認(rèn)為，近年來，中國無障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無障礙、依法管理維護(hù)使用等都有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
呂世明認(rèn)為，無障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務(wù)等相關(guān)規(guī)劃與具體實施，“要當(dāng)好馬前卒，不要當(dāng)馬后炮”。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十二
我是一名滑雪運動員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達(dá)對祖國的熱愛。
鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)，好好學(xué)習(xí)，汲取知識，為中國加油，為2022年冬奧會加油!
冰雪運動系列短片《二十》觀后感5。
顧名思義，“冬奧會”就是冬天舉辦的奧運會，那自然都是能看到一些冰雪運動的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的應(yīng)該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會輸?shù)粽麍霰荣?，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的`精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球為什么可以滑得更遠(yuǎn)呢?因為場地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會變成水，光滑的壺面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個球的導(dǎo)航儀，呵呵!
隊長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動手動腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊長是個文武之人，既會投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個球都打好了，對方最后一個球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十三
第一段：介紹冬季除冰雪工作的重要性和必要性（200字）。
冬季的到來，會給道路交通和行走帶來很多不便，因為道路上的冰雪會增加行車和行人的風(fēng)險。為了確保交通的安全和順暢，以及行人的安全出行，進(jìn)行除冰雪的工作就顯得尤為重要和必要。除雪工作是一項精細(xì)、細(xì)致且不容忽視的工作，也是保障大家生活、工作的必須進(jìn)行的工作。
第二段：談?wù)摮┕ぷ鞯闹饕呗院头椒ǎ?00字）。
除冰雪工作的主要策略和方法有很多種。其中之一是使用融雪劑。融雪劑可以有效地降低冰雪的融點，加速冰雪的融化，從而減少積雪和冰層帶來的危險。另外，機(jī)械除雪也是一種常用的方法。機(jī)械除雪包括使用除雪車、除雪機(jī)等設(shè)備來清除道路上的積雪和冰層。此外，破冰劑也是一種有效的除冰雪工具。在結(jié)冰較嚴(yán)重的情況下，破冰劑可以破壞冰層的結(jié)構(gòu)，使其變薄并易于除去。
第三段：探討除冰雪工作中的挑戰(zhàn)和技巧（300字）。
除冰雪工作可能會面臨一些挑戰(zhàn)。其中之一是天氣的不確定性。天氣條件的突然改變可能會影響除雪工作的進(jìn)展，特別是在大規(guī)模降雪和結(jié)冰情況下。此外，人員和設(shè)備的不足也是一個挑戰(zhàn)。如果沒有足夠的人力資源和設(shè)備來應(yīng)對冰雪的問題，除冰工作將變得非常困難。因此，在除雪工作中，要提前做好準(zhǔn)備，并具備靈活應(yīng)變的能力是非常重要的。
除冰雪工作需要一些技巧。首先，了解不同類型的冰和雪對除冰工作的影響是很重要的。每種類型的冰和雪在除去時都需要采取不同的方法和技術(shù)。其次，要注意安全。除冰工作通常在寒冷和滑溜的環(huán)境中進(jìn)行，因此安全措施是不可或缺的。最后，及時清除冰雪是至關(guān)重要的。冰雪在積累一定時間后會更難處理，因此，及時進(jìn)行清除是避免交通事故和行人摔倒的關(guān)鍵。
第四段：強(qiáng)調(diào)除冰雪工作的重要性和影響（200字）。
除冰雪工作的重要性和影響不容忽視。如果道路上積雪和冰層沒有得到及時清除，交通事故的風(fēng)險會大大增加。此外，行人在結(jié)冰的人行道上行走也更容易摔倒，受傷的風(fēng)險增加。因此，除冰雪工作的重要性是確保安全和便利的交通，以及行人的安全出行。
第五段：總結(jié)除冰雪工作的體會和感悟（200字）。
通過參與和觀察冰雪工作，我意識到除冰雪工作對道路交通和行人的安全有著重要的影響。除冰雪工作不僅需要科學(xué)的策略和方法，還需要專業(yè)的人員和設(shè)備來保障工作的順利進(jìn)行。在將來，我會更加重視冰雪工作的重要性，同時也會積極參與和支持相關(guān)的工作，為社會的安全和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十四
此次北京冬奧會充分展現(xiàn)了我國運動員們迎難而上、追求卓越的精神，他們精彩絕倫的表現(xiàn)背后，是他們對冰雪運動的熱愛，是他們的'堅持不懈、自強(qiáng)不息、奮勇拼搏。
我們作為新時代的體育人，要勤學(xué)善思，不斷提升自己的本領(lǐng)和才干，在中國體育事業(yè)中擔(dān)當(dāng)使命，實現(xiàn)新作為。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十五
冬季是最寒冷、最冷清的季節(jié)之一。每年的寒冷季節(jié)關(guān)乎人們出行、生產(chǎn)工作和日常生活的安全。其中，冰雪天氣會給人們的出行帶來很大的困難，甚至?xí)斐山煌ㄊ鹿屎腿藛T傷亡。為了更好地預(yù)防冰雪天氣的危害，每個人平時都應(yīng)該掌握一些防冰雪的心得體會。
第二段：了解天氣預(yù)報。
天氣預(yù)報是我們避免冰雪天氣危害的重要工具之一。我們可以通過天氣預(yù)報了解到冰雪天氣的具體情況，針對不同情況，采取不同的預(yù)防措施。比如，如果是大雪天氣，我們應(yīng)該提前準(zhǔn)備好防滑的鞋子和道具，避免滑倒和摔傷；如果是雨雪天氣，我們應(yīng)該盡量減少出行，盡量選擇公交出行，以免出現(xiàn)交通事故。
第三段：保持注意力。
在冰雪路面上，車輛司機(jī)和行人要時刻保持警惕，增加注意力。如果道路上有積雪和融雪后結(jié)冰的地方，容易出現(xiàn)打滑現(xiàn)象。駕駛員可以減速慢行，盡量避免猛踩剎車，避免車輛打滑。行人則可以步履穩(wěn)健，盡量避開結(jié)冰地帶，以免發(fā)生摔倒事故。
第四段：使用好防滑工具。
防滑工具也是防止冰雪天氣危害的有效手段之一。對于車輛司機(jī)，應(yīng)該攜帶好防滑鏈、輪胎爬板等工具，這些工具能夠幫助車輛增加路面摩擦力，減少打滑和側(cè)滑的可能性。對于行人，應(yīng)該選擇防滑鞋或鏟雪鞋等道具，增加鞋底的摩擦力，減少滑倒的可能性。
第五段：落實防冰雪應(yīng)急措施。
在冰雪天氣，安全意識和應(yīng)急措施尤為重要。我們應(yīng)該根據(jù)實際情況，制定出針對性的應(yīng)急計劃，比如安裝雪壓報警器，清理壓頂?shù)奈蓓數(shù)却胧?，避免人員和財產(chǎn)的傷害。此外，家庭和學(xué)校應(yīng)該做好防火和供暖工作，避免因失火或凍傷等原因造成安全事故。
結(jié)語：
防冰雪工作從家庭、到學(xué)校、再到社區(qū)，每個人都要有自己的責(zé)任心，做好防范工作。我們應(yīng)該時刻牢記道路安全、人身安全、財產(chǎn)安全，讓冰雪天氣不再成為威脅我們生存和健康的天敵。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十六
精彩冬奧賽事的背后是無數(shù)中華兒女自強(qiáng)不息，是一代代中國體育人的努力拼搏。
北京冬奧會上運動健兒們用實際行動詮釋了“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的.北京冬奧精神。作為新時代的體育人，我們應(yīng)積極弘揚北京冬奧精神，秉持“使命在肩、奮斗有我”精神，為建設(shè)體育強(qiáng)國多作貢獻(xiàn)。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十七
2月20日晚，純潔空靈的《雪花》歌聲在國家體育場鳥巢響起，北京2022年冬奧會（下稱北京冬奧會）的主火炬“大雪花”緩緩落下，燃燒了16天的奧運之火逐漸熄滅，盛大的焰火隨之騰空而起，在鳥巢上空呈現(xiàn)出五環(huán)形狀、“天下一家”的中英文字樣。雖有惜別，但更多的是共鳴與期待。
從申辦籌備之初，到盛會圓滿落幕，在這一過程中積累了眾多珍貴的、富有創(chuàng)新性的文化、科技、社會和經(jīng)濟(jì)資源，在多元文化間形成諸多共識。這些資源與共識，折柳成筆書寫著中國現(xiàn)代化建設(shè)的故事，也描繪著“人類命運共同體”的發(fā)展軌跡。
在申辦冬奧會之初，中國向國際社會作出“帶動三億人參與冰雪運動”的鄭重承諾。冰雪運動在中國大地埋下殷實飽滿的種子，終于遍地開花。
“我國的地理位置、氣候條件、人口規(guī)模和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)等因素，決定了我們必須創(chuàng)新走出一條中國特色的冰雪運動發(fā)展之路?！比涨芭e辦的“北京冬奧會帶動三億人參與冰雪運動”新聞發(fā)布會上，國家體育總局宣傳司司長涂曉東介紹，在此過程中，各方協(xié)同共建，積極推進(jìn)“南展西擴(kuò)東進(jìn)”，踐行冰雪運動因地制宜、四季拓展，著力擴(kuò)大冰雪運動產(chǎn)品和服務(wù)供給，建立健全群眾性冰雪運動發(fā)展機(jī)制，營造出人人想?yún)⑴c、能參與、樂于參與的冰雪運動環(huán)境。
一系列新技術(shù)、新方案的運用，降低了全民參與冰雪運動的門檻。從積極研發(fā)運用擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的“凝膠冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推廣建設(shè)集成多項創(chuàng)新專利技術(shù)的氣膜館、可移動冰場等簡易場館，再到大力普及旱地冰壺、旱地滑輪等新項目，中國實踐、中國方案讓冰雪運動的魅力感染著越來越多的人。
國家統(tǒng)計局近期公布的數(shù)據(jù)顯示，我國已實現(xiàn)“帶動三億人參與冰雪運動”的目標(biāo)，全國冰雪運動參與人數(shù)達(dá)到3.46億人，居民參與率達(dá)到24.56%。濃厚的冰雪運動氛圍與北京冬奧會的舉辦相得益彰，蓬勃開展的全民性冰雪運動也成為北京冬奧會的寶貴遺產(chǎn)。
此屆冬奧會，科技元素已成為一大亮點，引起社會廣泛關(guān)注。2017年，國家重點研發(fā)計劃設(shè)立了“科技冬奧”重點專項，安排部署了80個科研項目，有212項技術(shù)在北京冬奧會上落地應(yīng)用，為實現(xiàn)北京冬奧會的“簡約、安全、精彩”提供了有力支撐，在賽后將繼續(xù)推廣應(yīng)用到產(chǎn)業(yè)、城市的運行發(fā)展中。
據(jù)介紹，在北京冬奧會周期內(nèi)，我國集中力量重點攻克雪蠟車、雪車等高端冰雪設(shè)備，實現(xiàn)了從“0”到“1”的突破，形成一批擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的首創(chuàng)產(chǎn)品，冰雪裝備國產(chǎn)化技術(shù)水平取得明顯進(jìn)步，冰雪裝備制造業(yè)的國際競爭力進(jìn)一步提升。
一批新建或創(chuàng)新改造后的運動場館，也可實現(xiàn)持續(xù)利用，成為激活一方體育文化經(jīng)濟(jì)活力的重要引擎。以北京五棵松體育中心為例，其在2004年規(guī)劃建設(shè)籃球館之初，便已為場館未來同步開展冰球項目預(yù)留了硬件設(shè)施，在幾個小時內(nèi)即可“變身”冰場。在北京冬奧會期間，五棵松體育中心又創(chuàng)新性使用了二氧化碳跨臨界直冷制冰技術(shù)，進(jìn)一步延伸了場館的續(xù)航能力和環(huán)保效果，今后將發(fā)展成為集籃球公園、冰上運動中心、體育廣場等在內(nèi)的休閑娛樂綜合體，拉動京西體育文化活力迸發(fā)。
“在北京冬奧會的強(qiáng)勁賦能下，我國冰雪相關(guān)產(chǎn)業(yè)進(jìn)入發(fā)展‘快車道’，冰雪旅游發(fā)展迅猛，裝備制造增長迅速，競賽表演、專業(yè)培訓(xùn)、場地設(shè)施建設(shè)運營等產(chǎn)業(yè)不斷壯大，冰雪產(chǎn)業(yè)鏈條逐漸完善?！蓖繒詵|表示，“冬奧熱”帶動的'“冰雪熱”，不僅是指參與冰雪運動的熱情，還是體育文化經(jīng)濟(jì)發(fā)展的熱力。
北京冬奧會留下了太多精彩。無論是開幕式和閉幕式上一鏡到底的中國文化之美，還是賽場上健兒們努力拼搏的精彩和喜悅，抑或是科技冬奧、綠色冬奧、嚴(yán)格保護(hù)奧林匹克知識產(chǎn)權(quán)所傳達(dá)的大國責(zé)任與理念，都在多維刻畫著奧運精神，推動了包括奧林匹克文化在內(nèi)的世界多元文化與中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的碰撞共進(jìn)。
國家體育總局群眾體育司副司長邱汝在上述新聞發(fā)布會上介紹，一批冬奧文化設(shè)施的建設(shè)，夯實著冬奧文化傳播的基礎(chǔ)。截至2021年底，我國共建成冬奧文化廣場43個，豐富著城市文化供給。不僅如此，充分利用北京冬奧會籌辦各個重要節(jié)點舉辦的豐富多彩的文化活動，設(shè)計開發(fā)的北京冬奧會和冬殘奧會會徽、火炬、吉祥物、體育圖標(biāo)等一系列奧林匹克形象標(biāo)識，創(chuàng)造制作的一大批冬奧會相關(guān)歌曲、電視欄目、短視頻、影視作品、特許商品等冬奧會文化產(chǎn)品，都生動展現(xiàn)著奧林匹克文化與中華傳統(tǒng)文化的有機(jī)融合，充盈著我國的文化資源庫。
以北京冬奧會為契機(jī)，我國的公共文化服務(wù)供給及以知識產(chǎn)權(quán)為代表的相關(guān)權(quán)益保障體系，也在不斷得到完善優(yōu)化?？萍祭砟詈途G色理念，進(jìn)一步開枝散葉，滲透進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展的方方面面。
冬奧雖已閉幕，“奇緣”仍在延續(xù)。相信這些寶貴的奧林匹克遺產(chǎn)，會在“一起向未來”的征途中，煥發(fā)出更多盎然生機(jī)。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十八
通過學(xué)習(xí)“冰雪思政課堂”，我進(jìn)一步了解了運動員們不為人熟知的訓(xùn)練生活，知道了他們?yōu)榱藗鋺?zhàn)冬奧所付出的'汗水，更看到了他們不斷超越自我的奧運精神。
中國用大國的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，向世界呈現(xiàn)了一場美輪美奐的精彩盛會。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十九
寒冷的冬季里，萬物凋零，大地一片寂靜。然而，在北方的冰雪世界中，卻有一片熱鬧非凡的景象。這就是人們熱愛的冰雪運動。作為一位冰雪愛好者，我在長期的練習(xí)和體驗中，收獲了很多的心得和體會。
首先，冰雪運動是一項鍛煉身體的極佳方式。冰雪運動包括滑雪、滑冰、冰壺等各種項目，無論是上坡滑雪還是冰壺投擲，都需要全身協(xié)調(diào)的運動。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)這些運動能夠鍛煉到全身的肌肉群，增強(qiáng)體能和耐力。冰雪運動還能提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)平衡感和反應(yīng)能力。尤其是在冰雪世界中，行走所需要的平衡感使我不斷地調(diào)節(jié)身體的重心，增加了我對于自身姿態(tài)的控制。因此，通過冰雪運動，我不僅能塑造健美的體形，還能增強(qiáng)身體的抗寒能力，提高免疫力。
其次，冰雪運動帶給我無窮的快樂和樂趣。站在冰面上，滑過雪地，是一種獨特的體驗?；r，風(fēng)吹過耳邊，速度的快感讓我忘記了一切煩惱和壓力，全身充滿了力量和活力。滑冰時，匆匆的冰刀在冰面上留下一抹抹優(yōu)美的弧線，讓我感受到自由自在的感覺。此外，冰壺運動也是一項極具競爭性和團(tuán)隊精神的運動項目，每次與隊友一同投擲冰壺，為團(tuán)隊爭取勝利的時刻都會讓我痛快淋漓。這些經(jīng)歷讓我感受到了冰雪運動所帶來的無限的樂趣和快樂。
再者，冰雪運動是一個美麗的藝術(shù)品。冰面上滑行的人們就像鳥兒在天空中展翅翱翔，給人以美的享受?；鶗r，優(yōu)美的動作和造型在冰上呈現(xiàn)出來，如同一副美麗的畫卷，給人以魅力和美感。尤其是在專業(yè)的冰上表演上，選手的優(yōu)雅和技術(shù)的完美結(jié)合，讓觀眾見識到了冰雪運動所蘊含的美麗和藝術(shù)的力量。同時，冰雪運動也在自然環(huán)境中展現(xiàn)出獨特的魅力。踩在皚皚白雪上，眺望遠(yuǎn)處的雪山，感受到大自然的宏偉和壯麗，仿佛置身于一個神秘的童話世界。
最后，通過冰雪運動，我學(xué)會了堅持和毅力。冰雪運動需要耐心和毅力，特別是對于初學(xué)者來說更是如此。在冰面上跌倒、滑出界線的時候，我并不氣餒，而是堅持不懈地糾正錯誤，繼續(xù)練習(xí)，最終取得了進(jìn)步。通過一次次的失敗和重來，我逐漸學(xué)會了在困難面前堅持不放棄，學(xué)會了以積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)。這種堅持和毅力不僅在冰雪運動中能夠體現(xiàn)，也會在我的日常生活中發(fā)揮作用。
總之，作為一項既能夠鍛煉身體、快樂享受又具有美感和藝術(shù)性的運動項目，冰雪運動在我心中地位獨特。通過參與冰雪運動，我學(xué)會了鍛煉身體、感受快樂、欣賞美麗、堅持不懈。這些心得和體會將伴隨著我在冰雪世界中繼續(xù)探索和前行。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇一
近年來，中國冰雪運動發(fā)展迅猛，國家倡導(dǎo)并推進(jìn)“冰雪強(qiáng)國”戰(zhàn)略，大力提倡冰雪運動的普及和培訓(xùn)。作為國家冰雪運動國培計劃的受益者，我參加了為期兩個月的冰雪運動國培培訓(xùn)，從中收獲頗豐。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和收獲
在冰雪運動國培培訓(xùn)期間，我接受了系統(tǒng)化、全面化的培訓(xùn)，包括技術(shù)訓(xùn)練、理論學(xué)習(xí)以及比賽經(jīng)驗的分享。在技術(shù)訓(xùn)練方面，我學(xué)習(xí)了滑雪、冰球和花樣滑冰等冰雪項目的基本技巧和高級技能。同時，培訓(xùn)還注重了身體素質(zhì)的提升，通過定期的體能訓(xùn)練和康復(fù)保健課程，我不僅增強(qiáng)了體魄，也有效地防范了運動傷害。在理論學(xué)習(xí)方面，我們學(xué)習(xí)了冰雪運動的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)，了解了冰雪運動的發(fā)展歷程和國內(nèi)外的冰雪運動文化。此外，我們還有機(jī)會與一線運動員和教練員進(jìn)行交流，聽取他們的比賽經(jīng)驗和心得分享。通過這些豐富多樣的培訓(xùn)內(nèi)容，我對冰雪運動有了更深入、全面的認(rèn)識。
第三段：師資力量和教學(xué)環(huán)境
冰雪運動國培培訓(xùn)的師資力量非常強(qiáng)大。我們的教練員來自于國內(nèi)外具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的專業(yè)團(tuán)隊，他們嚴(yán)格要求我們的訓(xùn)練，不僅在技術(shù)上精益求精，還注重我們的心理調(diào)控和競技技能的培養(yǎng)。他們不僅是我們的培訓(xùn)導(dǎo)師，還是我們的良師益友。在這樣的良好教學(xué)環(huán)境下，我們能夠更好地學(xué)習(xí)和成長。
第四段：培訓(xùn)成果和自我進(jìn)步
通過兩個月的培訓(xùn)，我不僅在冰雪運動方面技術(shù)水平有了明顯的提高，同時也在身心素質(zhì)上得到了新的鍛煉和提升。我學(xué)會了更好地控制自己的情緒和壓力，增強(qiáng)了耐力和意志力。在比賽中，我能夠更加沉穩(wěn)地對待競爭，迅速調(diào)整心態(tài)，將技術(shù)發(fā)揮到極致。我取得了一次次的好成績，獲得了自我突破和進(jìn)步感。這段時間的培訓(xùn)經(jīng)歷，讓我更加深信只要努力，冰雪運動的夢想就一定可以實現(xiàn)。
第五段：對冰雪運動國培的期望
通過這次冰雪運動國培培訓(xùn)，我真切地感受到了國家對于冰雪運動發(fā)展的重視和支持。希望國家能夠繼續(xù)加大對冰雪運動的培訓(xùn)力度，加強(qiáng)基層教練員隊伍的建設(shè)，促進(jìn)冰雪運動的普及和發(fā)展。同時，希望國心栽在這塊“冰雪的土地”上，加強(qiáng)對冰雪運動設(shè)施建設(shè)和比賽組織的支持，提供更好的競技環(huán)境和條件，為更多熱愛冰雪運動的人們提供展示自我的平臺。相信在國家的大力推動下，中國冰雪運動的未來一定會更加光明。
總結(jié)：
通過參加冰雪運動國培培訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)技能的提升，也意識到了冰雪運動的重要性和價值。我將會以更加積極的態(tài)度投入到冰雪運動的訓(xùn)練和推廣中，為實現(xiàn)中國冰雪強(qiáng)國的夢想貢獻(xiàn)力量。相信通過共同的努力，中國的冰雪運動一定能夠取得更加出色的成績。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇二
在中國的北方地區(qū)，冬季的天氣嚴(yán)寒，出行會受到冰雪帶來的困擾。因此，了解并掌握冰雪知識顯得尤為重要。最近，我參加了一次冰雪知識培訓(xùn)，深感其中所學(xué)的知識對于提升自己的生活質(zhì)量有著重要的作用。下面，我將分享一下我在培訓(xùn)中的心得體會。
第二段：對冰雪的認(rèn)知。
在培訓(xùn)中，我了解到了許多冰雪的基本知識。首先，我了解到冰雪的形成是由于高空中的水蒸汽降低溫度而凝結(jié)形成的。其次，我學(xué)到了不同類型的冰雪結(jié)構(gòu)，包括冰晶、雪花等。此外，我還了解到了冰雪的物理特性，如其導(dǎo)熱性和導(dǎo)電性較差，可以起到保溫保護(hù)的作用。通過這些知識，我對冰雪的了解更加全面。
第三段：冰雪的利與弊。
在培訓(xùn)中，我也了解到了冰雪的利與弊。首先，冰雪可以提供清潔的水源，對于干旱地區(qū)來說尤為重要。其次，冰雪也具有一定的冷卻效應(yīng)，對于調(diào)節(jié)氣溫和防止土地干旱起到一定的作用。然而，冰雪也會造成交通阻塞、導(dǎo)致供暖和交通癱瘓等問題，對人們的生活造成不便。通過了解這些利與弊，我們可以更好地應(yīng)對冰雪天氣，提前做好準(zhǔn)備。
在培訓(xùn)中，我還學(xué)習(xí)了一些冰雪安全知識，包括如何安全地行走、如何避免滑倒、如何穿著合適的防寒服裝等。通過這些知識的學(xué)習(xí)，我能夠更好地預(yù)防冰雪帶來的危險，保護(hù)自己的身體健康。此外，我還學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對緊急情況，比如被困在冰雪中時應(yīng)該如何尋求救援等。這些知識的學(xué)習(xí)提高了我的安全意識，為冰雪天氣中的應(yīng)對做好了準(zhǔn)備。
第五段：總結(jié)。
通過參加冰雪知識培訓(xùn)，我不僅對冰雪有了更深入的了解，還學(xué)到了許多關(guān)于冰雪安全的知識。這些知識不僅提高了我的生活質(zhì)量，還增強(qiáng)了我的安全意識。未來，我將更加注重關(guān)注冰雪天氣，做好防范措施，保護(hù)自己和他人的安全。同時，我也會將所學(xué)的知識分享給身邊的人，讓更多的人能夠了解冰雪知識，提高大家對冰雪天氣的認(rèn)知和應(yīng)對能力。
這篇文章共1202字，主要通過對冰雪知識培訓(xùn)的總結(jié)，展示了對冰雪的認(rèn)知、冰雪的利與弊、冰雪安全知識培訓(xùn)的內(nèi)容和培訓(xùn)所帶來的收獲和改變。通過這篇文章，讀者可以了解到冰雪知識的重要性，并從中獲得一些關(guān)于冰雪安全的實用知識。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇三
隨著冰雪運動的興起，越來越多的人加入了這一健康有趣的活動。然而，要在冰雪場上游刃有余，并不是一件容易的事。為了提高自己的冰雪水平，我參加了一次冰雪知識培訓(xùn)。在這個過程中，我學(xué)到了許多有關(guān)冰雪的知識，并且從中體會到了一些感悟。
培訓(xùn)的第一課是關(guān)于基礎(chǔ)技巧的講解。教練耐心地教導(dǎo)我們?nèi)绾握_地走冰鞋、如何控制身體平衡、如何劃冰、如何剎車等。雖然這些動作看起來似乎并不復(fù)雜，但實際操作起來卻需要很高的技巧和身體協(xié)調(diào)能力。盡管起初我有些抓不住要領(lǐng)，但通過不斷地練習(xí)和教練的指導(dǎo)，我漸漸地掌握了這些基礎(chǔ)技巧。這一過程讓我深刻認(rèn)識到，成功需要堅持不懈的努力和持之以恒的精神。
第二課是關(guān)于冰雪安全知識的講解。教練告訴我們在滑冰和滑雪時要注意的事項，如何正確佩戴防護(hù)裝備，以及如何避免受傷等。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多以前并不了解的事情，比如滑冰時要穿合適的厚襪子，要注意保持視野開闊，不能盲目超過自己的能力等等。通過學(xué)習(xí)這些知識，我對冰雪運動有了更全面的認(rèn)識，也增強(qiáng)了自己的安全意識。
第三課是關(guān)于冰雪裝備的介紹。這一課程使我對冰雪裝備有了更深入的了解。教練講解了冰刀、雪具、滑雪板等的選購原則，以及如何正確保養(yǎng)和使用這些裝備。與此同時，教練還給我們分享了自己的購買經(jīng)驗和技巧。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)會了如何選擇適合自己的裝備，并且從中也體會到了什么是真正的專業(yè)。
第四課是關(guān)于冰雪訓(xùn)練技巧的講解。在這一課程中，教練向我們講解了一些高級技能的練習(xí)方法，如滑行加速、曲線滑行、跳躍等。雖然這些技巧看起來很華麗，但是要掌握它們需要長時間的刻苦訓(xùn)練和不斷的反復(fù)演練。通過實際操作和教練的指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)只有多加練習(xí)，才能真正提高自己的技術(shù)水平。
最后一課是關(guān)于冰雪知識普及的講解。教練向我們介紹了一些有關(guān)冰雪文化的背景知識，并分享了一些與冰雪相關(guān)的故事和趣聞。我被這些故事吸引住了，對冰雪產(chǎn)生了更濃厚的興趣。于是，我開始翻閱相關(guān)的書籍和資料，進(jìn)一步了解和學(xué)習(xí)冰雪知識。通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了一些技術(shù)上的東西，還熟悉了一些冰雪文化，加深了我對冰雪的理解和熱愛。
通過這次冰雪知識培訓(xùn)，我不僅提高了自己的冰雪技能，還學(xué)到了許多有關(guān)冰雪的知識。在這個過程中，我深刻認(rèn)識到成功需要堅持不懈的努力和持之以恒的精神。同時，我也明白了冰雪運動的樂趣和冰雪文化的魅力。因此，我決定將這次培訓(xùn)所學(xué)到的知識運用到日常生活中，并且繼續(xù)堅持冰雪運動，享受冰雪帶來的快樂和健康。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇四
在首屆大眾冰雪季啟動儀式舉辦地、也是2022年冬奧會舉辦城市的北京，冰雪運動進(jìn)校園已持續(xù)開展許多年。
近年來，北京市體育局組織開展中小學(xué)生冰上雪上公益課程，與市教委聯(lián)合建設(shè)市級冰雪特色學(xué)校200所、市級奧林匹克教育示范學(xué)校199所。全市上冰上雪的教育系統(tǒng)學(xué)生累計數(shù)百萬人次。并研究制定了《北京市青少年冰雪校外活動中心創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)》《北京市冰雪運動校園輔導(dǎo)員任職條件》以及《北京市青少年冰球、滑雪、滑冰、冰壺四個項目的培訓(xùn)大綱》，為全市冬季項目發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)化奠定了基礎(chǔ)。
在北京市上地實驗學(xué)校，日前啟動了“燃動冰雪情系冬奧”冰雪系列活動，陸續(xù)開展陸地冰壺、繪畫展示、冰雪體驗課等多項活動，積極推動冰雪運動進(jìn)校園?；顒悠陂g，該校在足球場鋪設(shè)了50米長、44米寬、10厘米厚的雪場，雪場內(nèi)搭建3米高、15米寬、20米長的雪道，周圍還設(shè)置了雪地龍舟、雪球奪標(biāo)、雪地拔河3個冰雪游戲項目。在上地實驗學(xué)校，中小學(xué)所有班級均安排有一節(jié)滑雪體驗課，學(xué)校聘請4名專業(yè)滑雪老師，讓所有學(xué)生穿滑雪板、上雪道。
在北京2022年冬奧會三大賽區(qū)之一的延慶，以冬奧為契機(jī)的“冰雪運動進(jìn)校園”活動也正在進(jìn)行中。在延慶區(qū)的滑雪場和室內(nèi)冰場，可以看到延慶二小和延慶八中的學(xué)生們，在教練指導(dǎo)下上滑冰滑雪課。據(jù)悉，截至2021年11月底，延慶區(qū)約有2.85萬名中小學(xué)生通過冰雪普及課掌握滑冰滑雪技能，身體素質(zhì)也得到了提高。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇五
冰雪運動國培培訓(xùn)是為了推廣和發(fā)展冰雪運動，提高我國冰雪運動員的整體素質(zhì)而舉辦的。培訓(xùn)的目的是通過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和實踐訓(xùn)練，提高我們的專業(yè)技能和運動水平，為我國冬季運動的未來發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第二段：闡述培訓(xùn)的內(nèi)容和方式
培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多樣，包括理論學(xué)習(xí)、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)策略等，通過專業(yè)教練的指導(dǎo)和操練，我們能夠掌握更先進(jìn)的技能和策略。培訓(xùn)方式上，我們采取了理論與實踐相結(jié)合的方式，通過課堂講解和實際操作相結(jié)合，使得學(xué)習(xí)更加直觀生動。
第三段：談?wù)勁嘤?xùn)的收獲和體會
在培訓(xùn)過程中，我學(xué)到了許多知識和技能，不僅對冰雪運動的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)有了更深入的了解，還學(xué)會了更多的訓(xùn)練方法和技巧。在與其他學(xué)員的交流中，我也認(rèn)識到了自己的不足之處，從他們身上學(xué)到了很多。此外，與各路高手一起訓(xùn)練和比賽，也提高了自己的競技能力和應(yīng)對壓力的能力。
第四段：談?wù)剬Ρ┻\動的熱愛和決心
通過這次培訓(xùn)，我更加深了我的對冰雪運動的熱愛和追求。在冰雪運動的世界里，我找到了自己的樂趣和興奮源泉。無論是飛馳在滑雪場上的速度，還是冰壺在冰面上的精準(zhǔn)投擲，都令我心神激蕩。因此，我決心要將冰雪運動發(fā)展起來，為我國冬季運動做一份貢獻(xiàn)。
第五段：展望未來冰雪運動的發(fā)展
回顧這次培訓(xùn)，我看到了我國冰雪運動的巨大潛力和發(fā)展方向。我相信，隨著國家對冰雪運動的重視和推廣，我們的冰雪運動會變得更加強(qiáng)大和成熟。我希望以后能有更多的人參與到冰雪項目中來，共同推動我國冰雪運動的發(fā)展，為實現(xiàn)冬季體育強(qiáng)國的目標(biāo)努力奮斗。
通過這次冰雪運動國培培訓(xùn)，我不僅提高了自己的運動技能和知識水平，更激發(fā)了我對冰雪運動的熱愛和責(zé)任感。我相信，只要我們堅持不懈地努力和培育，就能夠為我國冰雪運動的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。讓我們共同期待，并為冰雪運動的明天努力奮斗！
冰雪培訓(xùn)心得體會篇六
冰雪運動是一項極具挑戰(zhàn)性和藝術(shù)性的體育運動，近年來越來越受到我國青少年的喜愛。為了提高自己的技術(shù)水平，我參加了一個冰雪培訓(xùn)。這個經(jīng)歷不僅讓我感受到了冰雪運動的魅力，還讓我深刻認(rèn)識到了訓(xùn)練的重要性。以下是我在這次冰雪培訓(xùn)中的心得體會。
第一段：冰雪運動的挑戰(zhàn)性。
冰雪運動是一個需要身體平衡和協(xié)調(diào)能力的項目。一開始，我發(fā)現(xiàn)站在冰面上是件非常困難的事情。我不斷地摔倒，不斷地掙扎著站起來。但是我沒有放棄，我知道只有堅持下去才能克服困難。隨著時間的推移，我的平衡能力慢慢提高，我開始嘗試一些簡單的動作，比如前進(jìn)、轉(zhuǎn)彎等。每一次的摔倒和站起來，都讓我感受到了堅持的意義和樂趣。
第二段：冰雪運動的藝術(shù)性。
冰雪運動不僅僅是一項技術(shù)活動，更是一門藝術(shù)。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)動作，比如三周跳、花樣滑行等。這些動作需要精確的動作和優(yōu)美的姿勢。通過模仿和練習(xí)，我逐漸掌握了這些動作，并且加以創(chuàng)新。在每一次展示的時候，我都能感受到觀眾的喝彩聲，那是對我努力的認(rèn)可和鼓勵。這種藝術(shù)性讓我愛上了冰雪運動，也讓我明白了運動的價值遠(yuǎn)不止于技術(shù)的提高。
第三段：堅持訓(xùn)練的重要性。
參加冰雪培訓(xùn)的過程中，我從不間斷地訓(xùn)練中領(lǐng)悟到了堅持訓(xùn)練的重要性。冰雪運動需要長時間的練習(xí)和磨煉，沒有一蹴而就的技能。每一次訓(xùn)練都讓我感覺到汗水和疲憊，但正是這些努力，讓我的技術(shù)不斷提高。培訓(xùn)期間，我遇到了身體疲憊、情緒低落的時期，但是我告訴自己不放棄，堅持下去。通過培訓(xùn)，我意識到只有堅持不懈地付出努力，才能追求卓越。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性。
在這次培訓(xùn)中，我結(jié)識了許多喜歡冰雪運動的小伙伴。我們一起學(xué)習(xí)、一起練習(xí)，成為了一個團(tuán)隊。團(tuán)隊合作是冰雪運動中至關(guān)重要的一部分，沒有良好的團(tuán)隊合作，很難取得好的成績。在訓(xùn)練中，我們互相鼓勵、互相幫助，一起度過了困難時刻。我們一起進(jìn)步，一起享受成功的喜悅。這種團(tuán)隊合作精神不僅在冰雪運動中適用，也能在日常生活中實踐。
通過這次冰雪培訓(xùn)，我不僅僅對冰雪運動有了更深的了解，更重要的是我收獲了成長。我變得更加堅韌，不再怕困難和挫折。我也變得更加自信，敢于展示自己的才能和技巧。我學(xué)會了與人合作，在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這些成長讓我在將來的人生中受益匪淺。
通過這次冰雪培訓(xùn)，我不僅僅提高了自己在冰雪運動中的技術(shù)水平，更重要的是感受到了訓(xùn)練的重要性和團(tuán)隊合作的力量。我相信，只要我堅持不懈地努力，我一定能在冰雪運動中取得更好的成績。我將繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)。冰雪運動已經(jīng)成為了我生活的一部分，我將用冰雪的力量讓自己和他人都更加美好。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇七
近日，我有幸參加了一期由黨組織舉辦的冰雪黨建培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)班旨在通過雪上活動與黨建知識的結(jié)合，加強(qiáng)黨員隊伍的凝聚力，培養(yǎng)黨性，增強(qiáng)黨員的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。對于我個人而言，此次培訓(xùn)是一次難得的鍛煉機(jī)會，同時也是一次提升自我的重要時刻。下面我將分享我在培訓(xùn)班中收獲的感悟和體會。
第二段：對冰雪活動的濃厚黨建意義的理解。
在培訓(xùn)班中，我們進(jìn)行了一系列的冰雪活動，如雪地野營、滑雪、拔河比賽等。這些活動不僅鍛煉了我們的體能，更重要的是，通過這樣的團(tuán)隊合作和競爭，我們深刻理解了黨的團(tuán)結(jié)協(xié)作和紀(jì)律性的重要性。在滑雪比賽中，我們必須攜手合作才能達(dá)到更好的效果；在拔河比賽中，我們一起奮斗，相互扶持，團(tuán)結(jié)一致。這些活動以實際行動提醒我們，要成為一名合格的黨員，我們必須具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和加強(qiáng)黨性的重要性。
第三段：培訓(xùn)課程對我的啟發(fā)與提升。
除了冰雪活動，培訓(xùn)班還開設(shè)了一系列的課程，其中包括黨建知識的講解和案例分析。這些課程使我更加深入地了解了黨的理論和黨建工作的重要性，激發(fā)了我作為一名黨員的責(zé)任感和使命感。在課堂互動中，我接觸到了一些優(yōu)秀的黨員代表，他們的經(jīng)驗和故事深深地觸動了我。我意識到在今后的工作和生活中，我要不斷增強(qiáng)自己的黨性修養(yǎng)，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想做出自己的貢獻(xiàn)。
第四段：與同伴的交流與分享帶來的收獲。
在培訓(xùn)班中，我還結(jié)識了來自不同地區(qū)的各界人士。他們有的是企事業(yè)單位的負(fù)責(zé)人，有的是基層黨組織的積極分子，有的是社會志愿者。在冰雪活動和課堂交流中，我與他們進(jìn)行了深入的交流和互動。通過他們的分享，我學(xué)到了很多實用的工作經(jīng)驗和黨建經(jīng)驗。他們的積極向上的態(tài)度和奉獻(xiàn)精神對我產(chǎn)生了巨大的影響，使我更加堅定了自己的理想和信念。
第五段：展望未來，為黨建事業(yè)貢獻(xiàn)力量的決心。
通過此次培訓(xùn)班，我不僅提高了個人素質(zhì)，也拓寬了眼界。我深感黨建工作的重要性，決心將來積極投身于黨建事業(yè)中，為黨員隊伍的建設(shè)和青年培養(yǎng)做出自己的貢獻(xiàn)。我將堅守黨性原則，時刻自我警醒，永遠(yuǎn)保持清醒的思維，不斷改進(jìn)自身，爭做一名積極向上、頑強(qiáng)拼搏的共產(chǎn)黨員。
總結(jié)：
通過冰雪黨建培訓(xùn)班，我不僅收獲了豐富的經(jīng)驗和知識，更重要的是找到了提升自己的方向和動力。我相信，在今后的工作和生活中，我會將培訓(xùn)班中所學(xué)到的黨建理論和實踐切實應(yīng)用于實際工作中，成為一名合格的黨員，為黨的事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇八
第一段：引入冰雪培訓(xùn)的背景和重要性（總結(jié)）。
冰雪運動作為一項特殊的運動項目，具有獨特的技術(shù)要求和體驗感受。為了更好地提高自己的冰雪運動能力和經(jīng)驗，我參加了一次冰雪培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了技術(shù)的基本知識和應(yīng)對困難的能力，還得到了鍛煉身體和豐富人生的機(jī)會。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會到了冰雪運動的魅力和意義。
第二段：闡述冰雪培訓(xùn)中的技術(shù)要求和挑戰(zhàn)（明確問題）。
冰雪運動需要掌握獨特的技術(shù)，包括滑冰、冰壺等。在剛開始的時候，我對這些技術(shù)幾乎一無所知。但通過教練的引導(dǎo)和努力，我逐漸掌握了滑冰的基本動作和冰壺的投擲技巧。然而，技術(shù)的學(xué)習(xí)并非輕松的事情，我不止一次遇到困難和挫折。不過，通過不斷地練習(xí)和調(diào)整，我逐漸克服了這些難題，并且取得了一定的進(jìn)步。
第三段：談?wù)劚┡嘤?xùn)帶給我的身體鍛煉和自我挑戰(zhàn)（問題解決）。
冰雪運動是一項對身體素質(zhì)要求較高的運動項目。在參加培訓(xùn)期間，我不僅需要掌握技術(shù)，還需要具備一定的身體素質(zhì)才能更好地進(jìn)行訓(xùn)練和比賽。因此，我每天都要進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練，如跳繩、拉伸等。這些鍛煉不僅讓我身體更加健康，也提高了我的精力和耐力。同時，冰雪培訓(xùn)還讓我不斷地挑戰(zhàn)自我，要求我在一次次練習(xí)中超越自己。這些自我挑戰(zhàn)讓我更加自信和堅韌。
第四段：冰雪培訓(xùn)中的團(tuán)隊合作和友誼（問題深化）。
在冰雪培訓(xùn)中，團(tuán)隊合作是非常重要的。無論在比賽還是平時的訓(xùn)練中，團(tuán)隊成員之間都需要相互配合和支持。作為一名隊員，我深感團(tuán)隊的力量和友誼的重要性。當(dāng)我在難題面前束手無策時，隊友們總是會給予我鼓勵和幫助。他們的支持讓我不再感到孤單和困惑，也讓我體會到了合作和友誼的真諦。
第五段：總結(jié)冰雪培訓(xùn)的意義和收獲（問題解決）。
通過這次冰雪培訓(xùn)，我不僅提高了自己的冰雪技術(shù)水平，也鍛煉了身體素質(zhì)和培養(yǎng)了合作精神。更重要的是，這次培訓(xùn)讓我意識到冰雪運動不僅是一種運動，更是一種生活方式。要想在冰雪運動中取得長遠(yuǎn)的發(fā)展，需要堅持不懈地努力和持之以恒的精神。通過這次培訓(xùn)，我深深感受到了這個道理，并下定決心要將冰雪運動融入自己的生活中。我相信，只要堅持不懈地努力，冰雪運動一定會給予我無限的驚喜和收獲。
以上就是我在冰雪培訓(xùn)中的心得體會。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了冰雪運動的技術(shù)知識，還提高了自己的身體素質(zhì)和合作能力。我深刻體會到了冰雪運動的魅力和意義，也更加堅信只要堅持不懈地努力，冰雪運動一定會給予我無限的驚喜和收獲。讓我們一起冰雪同行，追逐冰雪夢想吧！
冰雪培訓(xùn)心得體會篇九
近日，我有幸參加了冰雪黨建培訓(xùn)班，在這個寒冷的冬天里，我身臨其境地感受到了冰雪與黨建的緊密聯(lián)系。此次培訓(xùn)班的目的在于深入探討如何通過冰雪運動來加強(qiáng)黨員的思想教育和精神凝聚力。通過這次培訓(xùn)，我不僅收獲了冰雪運動的技巧和知識，更深刻體會到了黨建在培養(yǎng)黨員的品格和素質(zhì)方面的重要作用。
第二段：冰雪運動培養(yǎng)黨員的品格和素質(zhì)。
冰雪運動是一項嚴(yán)謹(jǐn)而具有挑戰(zhàn)性的運動，它需要運動員具備堅毅不拔、勇往直前的精神品質(zhì)。在冰雪遇到困難時，只有毫不退縮地面對并積極應(yīng)對，才能戰(zhàn)勝困難。同樣，在黨建中也需要黨員具備這種勇往直前的精神，面對困難和挑戰(zhàn)時，勇?lián)?zé)任、勇于擔(dān)當(dāng)，積極為黨和人民做出貢獻(xiàn)。另外，冰雪運動還需要運動員具備團(tuán)隊合作和互助精神，在同伴的幫助和鼓勵下，才能取得更好的成績。同樣，黨建也強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作和互助精神，只有黨員們團(tuán)結(jié)一心，攜手共進(jìn)，才能實現(xiàn)黨的目標(biāo)和理想。
第三段：黨建在冰雪運動中的實踐和應(yīng)用。
黨建不僅要求黨員具備良好的品質(zhì)和素質(zhì)，更重要的是在實踐中不斷錘煉和提高。在冰雪運動中，黨員們既是參與者，又是推動者。通過參與冰雪運動，在鍛煉身體的同時，也能獲得更多的社會資源和人脈資源，為黨的工作爭取更多的支持和幫助。同時，黨員也利用自己的專業(yè)知識和技能，為冰雪運動的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。黨建在此過程中起到了引領(lǐng)和組織的作用，通過制定相應(yīng)的政策和措施，激發(fā)黨員的工作熱情和創(chuàng)新思維。通過這種實踐，黨員們的能力和素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，也為黨的事業(yè)做出了積極貢獻(xiàn)。
通過參加冰雪黨建培訓(xùn)班，我深感到黨建是一門綜合性學(xué)科，它涉及到政治、經(jīng)濟(jì)、文化、體育等各個領(lǐng)域。黨員們不僅要精通自己的專業(yè)，還要具備廣博的知識和國際視野。此次培訓(xùn)班通過多樣化的課程設(shè)置，全方位地提高了我們的綜合素質(zhì)。另外，培訓(xùn)班注重團(tuán)隊合作和交流，充分激發(fā)了我們的創(chuàng)新思維和合作精神。通過和其他黨員的互動交流，在開拓視野的同時，也提高了我們的溝通和合作能力。
第五段：總結(jié)和展望。
通過這次冰雪黨建培訓(xùn)班，我深刻意識到黨建是一個全過程、全方位的系統(tǒng)工程，只有充分挖掘黨員的潛力和優(yōu)勢，才能更好地服務(wù)黨和人民。未來，我將把所學(xué)所感應(yīng)用到實際工作中，在冰雪運動和黨建的結(jié)合中，為黨的事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。同時，我也希望更多的黨員能夠參加類似的培訓(xùn)班，提高自身素質(zhì)，共同建設(shè)社會主義事業(yè)。相信通過這樣的努力，中國的冰雪事業(yè)和黨建事業(yè)都將迎來更加輝煌的未來。
這篇文章以介紹冰雪黨建培訓(xùn)班的背景和目的為開頭，然后講述冰雪運動對黨員品格和素質(zhì)的培養(yǎng)，接著談到黨建在冰雪運動中的實踐和應(yīng)用，再繼續(xù)分享冰雪黨建培訓(xùn)班給我的啟示，最后總結(jié)并展望未來。整篇文章邏輯清晰、內(nèi)容連貫，突出了冰雪與黨建之間的聯(lián)系，同時也闡述了黨建的重要意義和發(fā)展前景。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會冬季兩項男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團(tuán)在北京冬殘奧會上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運動員，20xx年，他通過跨界跨項選拔，進(jìn)入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項國家集訓(xùn)隊?；貞浧饎傞_始雪上訓(xùn)練時的場景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼?！?BR> 比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評價賽場表現(xiàn)時，劉子旭坦言，因為前兩天訓(xùn)練時射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因為今天比賽時心里沒有雜念，專心去比賽了?！?BR> 被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了?！?BR> 冰雪培訓(xùn)心得體會篇十一
在北京冬奧會、冬殘奧會帶動下，冰雪運動得到廣泛普及，越來越多殘疾人感受到冰雪運動的樂趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開始，中國殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運動季”，帶動殘疾人融入“3億人上冰雪”，開展的省(區(qū)、市)從最初的14個發(fā)展到31個。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年參與該項活動達(dá)30萬人次。
“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運動場所都配備了齊全的無障礙設(shè)施，可以實現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨建設(shè)冰雪場地?！眳问烂髡f，冰雪運動給殘疾人帶來了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強(qiáng)了信心，同時也堅定了學(xué)文化、學(xué)技能的目標(biāo)，積極參與社會，成家立業(yè)。
“尤其殘疾兒童參與冰雪運動后，非常開心，他們在冰場里嬉鬧、相互鼓勵、攙扶，跌倒了自己爬起來，彰顯了生命的向上力量?！眳问烂髡f，發(fā)展殘疾人體育運動，促進(jìn)無障礙環(huán)境提升，對保障殘疾人平等權(quán)利，促進(jìn)殘健融合發(fā)展大有裨益。
“體育就是推動力，通過冬殘奧會，讓社會更加了解并意識到殘疾人的拼搏精神，同時也是殘疾人融入社會、參與社會、回饋社會，實現(xiàn)自我價值的過程?！眳问烂髡f。
北京冬殘奧會更大的意義，是推動和引領(lǐng)了無障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。
擔(dān)任全國人大代表五年來，呂世明一直在呼吁加強(qiáng)無障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無障礙設(shè)計規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車行道之間宜沒有高差；當(dāng)有高差時，高出車行道的地面不應(yīng)大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達(dá)2厘米甚至一寸還多。“普通人看來可以忽略不計，但對殘障人士可能是致命危險，人們乘坐輪椅上坡時，有可能會向后翻，后腦勺砸向地面。”
“無障礙相當(dāng)于生命線?！眳问烂骺吹?，隨著社會的發(fā)展，無障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共交通等都在進(jìn)行無障礙化的置入與改造。
今年全國兩會，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認(rèn)為，近年來，中國無障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無障礙、依法管理維護(hù)使用等都有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
呂世明認(rèn)為，無障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務(wù)等相關(guān)規(guī)劃與具體實施，“要當(dāng)好馬前卒，不要當(dāng)馬后炮”。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十二
我是一名滑雪運動員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達(dá)對祖國的熱愛。
鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)，好好學(xué)習(xí)，汲取知識，為中國加油，為2022年冬奧會加油!
冰雪運動系列短片《二十》觀后感5。
顧名思義，“冬奧會”就是冬天舉辦的奧運會，那自然都是能看到一些冰雪運動的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的應(yīng)該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會輸?shù)粽麍霰荣?，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的`精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球為什么可以滑得更遠(yuǎn)呢?因為場地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會變成水，光滑的壺面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個球的導(dǎo)航儀，呵呵!
隊長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動手動腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊長是個文武之人，既會投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個球都打好了，對方最后一個球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十三
第一段：介紹冬季除冰雪工作的重要性和必要性（200字）。
冬季的到來，會給道路交通和行走帶來很多不便，因為道路上的冰雪會增加行車和行人的風(fēng)險。為了確保交通的安全和順暢，以及行人的安全出行，進(jìn)行除冰雪的工作就顯得尤為重要和必要。除雪工作是一項精細(xì)、細(xì)致且不容忽視的工作，也是保障大家生活、工作的必須進(jìn)行的工作。
第二段：談?wù)摮┕ぷ鞯闹饕呗院头椒ǎ?00字）。
除冰雪工作的主要策略和方法有很多種。其中之一是使用融雪劑。融雪劑可以有效地降低冰雪的融點，加速冰雪的融化，從而減少積雪和冰層帶來的危險。另外，機(jī)械除雪也是一種常用的方法。機(jī)械除雪包括使用除雪車、除雪機(jī)等設(shè)備來清除道路上的積雪和冰層。此外，破冰劑也是一種有效的除冰雪工具。在結(jié)冰較嚴(yán)重的情況下，破冰劑可以破壞冰層的結(jié)構(gòu)，使其變薄并易于除去。
第三段：探討除冰雪工作中的挑戰(zhàn)和技巧（300字）。
除冰雪工作可能會面臨一些挑戰(zhàn)。其中之一是天氣的不確定性。天氣條件的突然改變可能會影響除雪工作的進(jìn)展，特別是在大規(guī)模降雪和結(jié)冰情況下。此外，人員和設(shè)備的不足也是一個挑戰(zhàn)。如果沒有足夠的人力資源和設(shè)備來應(yīng)對冰雪的問題，除冰工作將變得非常困難。因此，在除雪工作中，要提前做好準(zhǔn)備，并具備靈活應(yīng)變的能力是非常重要的。
除冰雪工作需要一些技巧。首先，了解不同類型的冰和雪對除冰工作的影響是很重要的。每種類型的冰和雪在除去時都需要采取不同的方法和技術(shù)。其次，要注意安全。除冰工作通常在寒冷和滑溜的環(huán)境中進(jìn)行，因此安全措施是不可或缺的。最后，及時清除冰雪是至關(guān)重要的。冰雪在積累一定時間后會更難處理，因此，及時進(jìn)行清除是避免交通事故和行人摔倒的關(guān)鍵。
第四段：強(qiáng)調(diào)除冰雪工作的重要性和影響（200字）。
除冰雪工作的重要性和影響不容忽視。如果道路上積雪和冰層沒有得到及時清除，交通事故的風(fēng)險會大大增加。此外，行人在結(jié)冰的人行道上行走也更容易摔倒，受傷的風(fēng)險增加。因此，除冰雪工作的重要性是確保安全和便利的交通，以及行人的安全出行。
第五段：總結(jié)除冰雪工作的體會和感悟（200字）。
通過參與和觀察冰雪工作，我意識到除冰雪工作對道路交通和行人的安全有著重要的影響。除冰雪工作不僅需要科學(xué)的策略和方法，還需要專業(yè)的人員和設(shè)備來保障工作的順利進(jìn)行。在將來，我會更加重視冰雪工作的重要性，同時也會積極參與和支持相關(guān)的工作，為社會的安全和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十四
此次北京冬奧會充分展現(xiàn)了我國運動員們迎難而上、追求卓越的精神，他們精彩絕倫的表現(xiàn)背后，是他們對冰雪運動的熱愛，是他們的'堅持不懈、自強(qiáng)不息、奮勇拼搏。
我們作為新時代的體育人，要勤學(xué)善思，不斷提升自己的本領(lǐng)和才干，在中國體育事業(yè)中擔(dān)當(dāng)使命，實現(xiàn)新作為。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十五
冬季是最寒冷、最冷清的季節(jié)之一。每年的寒冷季節(jié)關(guān)乎人們出行、生產(chǎn)工作和日常生活的安全。其中，冰雪天氣會給人們的出行帶來很大的困難，甚至?xí)斐山煌ㄊ鹿屎腿藛T傷亡。為了更好地預(yù)防冰雪天氣的危害，每個人平時都應(yīng)該掌握一些防冰雪的心得體會。
第二段：了解天氣預(yù)報。
天氣預(yù)報是我們避免冰雪天氣危害的重要工具之一。我們可以通過天氣預(yù)報了解到冰雪天氣的具體情況，針對不同情況，采取不同的預(yù)防措施。比如，如果是大雪天氣，我們應(yīng)該提前準(zhǔn)備好防滑的鞋子和道具，避免滑倒和摔傷；如果是雨雪天氣，我們應(yīng)該盡量減少出行，盡量選擇公交出行，以免出現(xiàn)交通事故。
第三段：保持注意力。
在冰雪路面上，車輛司機(jī)和行人要時刻保持警惕，增加注意力。如果道路上有積雪和融雪后結(jié)冰的地方，容易出現(xiàn)打滑現(xiàn)象。駕駛員可以減速慢行，盡量避免猛踩剎車，避免車輛打滑。行人則可以步履穩(wěn)健，盡量避開結(jié)冰地帶，以免發(fā)生摔倒事故。
第四段：使用好防滑工具。
防滑工具也是防止冰雪天氣危害的有效手段之一。對于車輛司機(jī)，應(yīng)該攜帶好防滑鏈、輪胎爬板等工具，這些工具能夠幫助車輛增加路面摩擦力，減少打滑和側(cè)滑的可能性。對于行人，應(yīng)該選擇防滑鞋或鏟雪鞋等道具，增加鞋底的摩擦力，減少滑倒的可能性。
第五段：落實防冰雪應(yīng)急措施。
在冰雪天氣，安全意識和應(yīng)急措施尤為重要。我們應(yīng)該根據(jù)實際情況，制定出針對性的應(yīng)急計劃，比如安裝雪壓報警器，清理壓頂?shù)奈蓓數(shù)却胧?，避免人員和財產(chǎn)的傷害。此外，家庭和學(xué)校應(yīng)該做好防火和供暖工作，避免因失火或凍傷等原因造成安全事故。
結(jié)語：
防冰雪工作從家庭、到學(xué)校、再到社區(qū)，每個人都要有自己的責(zé)任心，做好防范工作。我們應(yīng)該時刻牢記道路安全、人身安全、財產(chǎn)安全，讓冰雪天氣不再成為威脅我們生存和健康的天敵。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十六
精彩冬奧賽事的背后是無數(shù)中華兒女自強(qiáng)不息，是一代代中國體育人的努力拼搏。
北京冬奧會上運動健兒們用實際行動詮釋了“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的.北京冬奧精神。作為新時代的體育人，我們應(yīng)積極弘揚北京冬奧精神，秉持“使命在肩、奮斗有我”精神，為建設(shè)體育強(qiáng)國多作貢獻(xiàn)。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十七
2月20日晚，純潔空靈的《雪花》歌聲在國家體育場鳥巢響起，北京2022年冬奧會（下稱北京冬奧會）的主火炬“大雪花”緩緩落下，燃燒了16天的奧運之火逐漸熄滅，盛大的焰火隨之騰空而起，在鳥巢上空呈現(xiàn)出五環(huán)形狀、“天下一家”的中英文字樣。雖有惜別，但更多的是共鳴與期待。
從申辦籌備之初，到盛會圓滿落幕，在這一過程中積累了眾多珍貴的、富有創(chuàng)新性的文化、科技、社會和經(jīng)濟(jì)資源，在多元文化間形成諸多共識。這些資源與共識，折柳成筆書寫著中國現(xiàn)代化建設(shè)的故事，也描繪著“人類命運共同體”的發(fā)展軌跡。
在申辦冬奧會之初，中國向國際社會作出“帶動三億人參與冰雪運動”的鄭重承諾。冰雪運動在中國大地埋下殷實飽滿的種子，終于遍地開花。
“我國的地理位置、氣候條件、人口規(guī)模和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)等因素，決定了我們必須創(chuàng)新走出一條中國特色的冰雪運動發(fā)展之路?！比涨芭e辦的“北京冬奧會帶動三億人參與冰雪運動”新聞發(fā)布會上，國家體育總局宣傳司司長涂曉東介紹，在此過程中，各方協(xié)同共建，積極推進(jìn)“南展西擴(kuò)東進(jìn)”，踐行冰雪運動因地制宜、四季拓展，著力擴(kuò)大冰雪運動產(chǎn)品和服務(wù)供給，建立健全群眾性冰雪運動發(fā)展機(jī)制，營造出人人想?yún)⑴c、能參與、樂于參與的冰雪運動環(huán)境。
一系列新技術(shù)、新方案的運用，降低了全民參與冰雪運動的門檻。從積極研發(fā)運用擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的“凝膠冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推廣建設(shè)集成多項創(chuàng)新專利技術(shù)的氣膜館、可移動冰場等簡易場館，再到大力普及旱地冰壺、旱地滑輪等新項目，中國實踐、中國方案讓冰雪運動的魅力感染著越來越多的人。
國家統(tǒng)計局近期公布的數(shù)據(jù)顯示，我國已實現(xiàn)“帶動三億人參與冰雪運動”的目標(biāo)，全國冰雪運動參與人數(shù)達(dá)到3.46億人，居民參與率達(dá)到24.56%。濃厚的冰雪運動氛圍與北京冬奧會的舉辦相得益彰，蓬勃開展的全民性冰雪運動也成為北京冬奧會的寶貴遺產(chǎn)。
此屆冬奧會，科技元素已成為一大亮點，引起社會廣泛關(guān)注。2017年，國家重點研發(fā)計劃設(shè)立了“科技冬奧”重點專項，安排部署了80個科研項目，有212項技術(shù)在北京冬奧會上落地應(yīng)用，為實現(xiàn)北京冬奧會的“簡約、安全、精彩”提供了有力支撐，在賽后將繼續(xù)推廣應(yīng)用到產(chǎn)業(yè)、城市的運行發(fā)展中。
據(jù)介紹，在北京冬奧會周期內(nèi)，我國集中力量重點攻克雪蠟車、雪車等高端冰雪設(shè)備，實現(xiàn)了從“0”到“1”的突破，形成一批擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的首創(chuàng)產(chǎn)品，冰雪裝備國產(chǎn)化技術(shù)水平取得明顯進(jìn)步，冰雪裝備制造業(yè)的國際競爭力進(jìn)一步提升。
一批新建或創(chuàng)新改造后的運動場館，也可實現(xiàn)持續(xù)利用，成為激活一方體育文化經(jīng)濟(jì)活力的重要引擎。以北京五棵松體育中心為例，其在2004年規(guī)劃建設(shè)籃球館之初，便已為場館未來同步開展冰球項目預(yù)留了硬件設(shè)施，在幾個小時內(nèi)即可“變身”冰場。在北京冬奧會期間，五棵松體育中心又創(chuàng)新性使用了二氧化碳跨臨界直冷制冰技術(shù)，進(jìn)一步延伸了場館的續(xù)航能力和環(huán)保效果，今后將發(fā)展成為集籃球公園、冰上運動中心、體育廣場等在內(nèi)的休閑娛樂綜合體，拉動京西體育文化活力迸發(fā)。
“在北京冬奧會的強(qiáng)勁賦能下，我國冰雪相關(guān)產(chǎn)業(yè)進(jìn)入發(fā)展‘快車道’，冰雪旅游發(fā)展迅猛，裝備制造增長迅速，競賽表演、專業(yè)培訓(xùn)、場地設(shè)施建設(shè)運營等產(chǎn)業(yè)不斷壯大，冰雪產(chǎn)業(yè)鏈條逐漸完善?！蓖繒詵|表示，“冬奧熱”帶動的'“冰雪熱”，不僅是指參與冰雪運動的熱情，還是體育文化經(jīng)濟(jì)發(fā)展的熱力。
北京冬奧會留下了太多精彩。無論是開幕式和閉幕式上一鏡到底的中國文化之美，還是賽場上健兒們努力拼搏的精彩和喜悅，抑或是科技冬奧、綠色冬奧、嚴(yán)格保護(hù)奧林匹克知識產(chǎn)權(quán)所傳達(dá)的大國責(zé)任與理念，都在多維刻畫著奧運精神，推動了包括奧林匹克文化在內(nèi)的世界多元文化與中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的碰撞共進(jìn)。
國家體育總局群眾體育司副司長邱汝在上述新聞發(fā)布會上介紹，一批冬奧文化設(shè)施的建設(shè)，夯實著冬奧文化傳播的基礎(chǔ)。截至2021年底，我國共建成冬奧文化廣場43個，豐富著城市文化供給。不僅如此，充分利用北京冬奧會籌辦各個重要節(jié)點舉辦的豐富多彩的文化活動，設(shè)計開發(fā)的北京冬奧會和冬殘奧會會徽、火炬、吉祥物、體育圖標(biāo)等一系列奧林匹克形象標(biāo)識，創(chuàng)造制作的一大批冬奧會相關(guān)歌曲、電視欄目、短視頻、影視作品、特許商品等冬奧會文化產(chǎn)品，都生動展現(xiàn)著奧林匹克文化與中華傳統(tǒng)文化的有機(jī)融合，充盈著我國的文化資源庫。
以北京冬奧會為契機(jī)，我國的公共文化服務(wù)供給及以知識產(chǎn)權(quán)為代表的相關(guān)權(quán)益保障體系，也在不斷得到完善優(yōu)化?？萍祭砟詈途G色理念，進(jìn)一步開枝散葉，滲透進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展的方方面面。
冬奧雖已閉幕，“奇緣”仍在延續(xù)。相信這些寶貴的奧林匹克遺產(chǎn)，會在“一起向未來”的征途中，煥發(fā)出更多盎然生機(jī)。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十八
通過學(xué)習(xí)“冰雪思政課堂”，我進(jìn)一步了解了運動員們不為人熟知的訓(xùn)練生活，知道了他們?yōu)榱藗鋺?zhàn)冬奧所付出的'汗水，更看到了他們不斷超越自我的奧運精神。
中國用大國的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，向世界呈現(xiàn)了一場美輪美奐的精彩盛會。
冰雪培訓(xùn)心得體會篇十九
寒冷的冬季里，萬物凋零，大地一片寂靜。然而，在北方的冰雪世界中，卻有一片熱鬧非凡的景象。這就是人們熱愛的冰雪運動。作為一位冰雪愛好者，我在長期的練習(xí)和體驗中，收獲了很多的心得和體會。
首先，冰雪運動是一項鍛煉身體的極佳方式。冰雪運動包括滑雪、滑冰、冰壺等各種項目，無論是上坡滑雪還是冰壺投擲，都需要全身協(xié)調(diào)的運動。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)這些運動能夠鍛煉到全身的肌肉群，增強(qiáng)體能和耐力。冰雪運動還能提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)平衡感和反應(yīng)能力。尤其是在冰雪世界中，行走所需要的平衡感使我不斷地調(diào)節(jié)身體的重心，增加了我對于自身姿態(tài)的控制。因此，通過冰雪運動，我不僅能塑造健美的體形，還能增強(qiáng)身體的抗寒能力，提高免疫力。
其次，冰雪運動帶給我無窮的快樂和樂趣。站在冰面上，滑過雪地，是一種獨特的體驗?；r，風(fēng)吹過耳邊，速度的快感讓我忘記了一切煩惱和壓力，全身充滿了力量和活力。滑冰時，匆匆的冰刀在冰面上留下一抹抹優(yōu)美的弧線，讓我感受到自由自在的感覺。此外，冰壺運動也是一項極具競爭性和團(tuán)隊精神的運動項目，每次與隊友一同投擲冰壺，為團(tuán)隊爭取勝利的時刻都會讓我痛快淋漓。這些經(jīng)歷讓我感受到了冰雪運動所帶來的無限的樂趣和快樂。
再者，冰雪運動是一個美麗的藝術(shù)品。冰面上滑行的人們就像鳥兒在天空中展翅翱翔，給人以美的享受?；鶗r，優(yōu)美的動作和造型在冰上呈現(xiàn)出來，如同一副美麗的畫卷，給人以魅力和美感。尤其是在專業(yè)的冰上表演上，選手的優(yōu)雅和技術(shù)的完美結(jié)合，讓觀眾見識到了冰雪運動所蘊含的美麗和藝術(shù)的力量。同時，冰雪運動也在自然環(huán)境中展現(xiàn)出獨特的魅力。踩在皚皚白雪上，眺望遠(yuǎn)處的雪山，感受到大自然的宏偉和壯麗，仿佛置身于一個神秘的童話世界。
最后，通過冰雪運動，我學(xué)會了堅持和毅力。冰雪運動需要耐心和毅力，特別是對于初學(xué)者來說更是如此。在冰面上跌倒、滑出界線的時候，我并不氣餒，而是堅持不懈地糾正錯誤，繼續(xù)練習(xí)，最終取得了進(jìn)步。通過一次次的失敗和重來，我逐漸學(xué)會了在困難面前堅持不放棄，學(xué)會了以積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)。這種堅持和毅力不僅在冰雪運動中能夠體現(xiàn)，也會在我的日常生活中發(fā)揮作用。
總之，作為一項既能夠鍛煉身體、快樂享受又具有美感和藝術(shù)性的運動項目，冰雪運動在我心中地位獨特。通過參與冰雪運動，我學(xué)會了鍛煉身體、感受快樂、欣賞美麗、堅持不懈。這些心得和體會將伴隨著我在冰雪世界中繼續(xù)探索和前行。