通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)并改正錯(cuò)誤和不足，提高自己的能力和素質(zhì)?？偨Y(jié)是對過去的一種總結(jié)和反思，也是對未來的一種啟示和規(guī)劃。以下是一些經(jīng)典范文，希望能夠?yàn)槟膶懽魈峁┮恍┬碌乃悸泛头椒ā?BR> 大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇一
伴隨普通高校的擴(kuò)招，女大學(xué)生數(shù)量迅猛增長，女生在在校大學(xué)生中所占的比例也逐年上升。但據(jù)廈門大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查表明，在相同條件下“女大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)機(jī)會(huì)只有男大學(xué)畢業(yè)生的87.7%，女大學(xué)畢業(yè)生初次就業(yè)率僅為63.4%，比男畢業(yè)生低8.7個(gè)百分點(diǎn)”。許多女大學(xué)生與男大學(xué)生具有同等學(xué)歷，能力和健康狀況甚至更優(yōu)于他們，卻僅僅因?yàn)樾詣e被用人單位拒之門外，除此之外有些女大學(xué)生還要忍受用人單位對其外貌形象的歧視，使她們的就業(yè)步履維艱。因此，女大學(xué)生就業(yè)難的問題越來越受到社會(huì)的普遍關(guān)注。
1.自卑。
在求職過程中，部分女大學(xué)生過低的估計(jì)自己，自己看不起自己，總認(rèn)為女性的自身的弱點(diǎn)影響了女生的就業(yè)能力，在與男性的競爭中缺乏應(yīng)有的自信，低視自己，從而導(dǎo)致自己的優(yōu)勢沒有很好的發(fā)揮出來。
究其原因，主要是部分女大學(xué)生因所學(xué)專業(yè)不景氣，或因自己的綜合素質(zhì)不如他人，或因自己出身不如別人、或因自己的外在形象不佳，導(dǎo)致了自卑心理的產(chǎn)生。
2.焦慮。
女大學(xué)生擇業(yè)時(shí)的焦慮心理主要表現(xiàn)為她們既希望盡快走向社會(huì)，謀求到理想的職位，又擔(dān)心被用人單位拒之門外，擔(dān)心自己擇業(yè)的失誤造成終生的遺憾，對走向社會(huì)感到心中無底，對擇業(yè)準(zhǔn)備感到無所適從，因害怕自己走入激烈競爭的行列而憂心忡忡。
究其原因，主要是困擾女大學(xué)生的諸如自己的理想是否能實(shí)現(xiàn)、能否找到適合自己特長并且工作環(huán)境優(yōu)越的單位、到單位后能否勝任工作等問題造成的心理失衡。加之很多女大學(xué)生對人才競爭不了解、沒體驗(yàn)，并且許多用人單位提高女大學(xué)生的錄用標(biāo)準(zhǔn)，都很容易使她們產(chǎn)生焦慮心理。
3.期望值過高。
有的女大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，總想尋找一個(gè)十全十美的職業(yè)，過分的看重地域、地位、行業(yè)待遇，而不愿到一般的基層單位、不愿從事艱苦的平凡工作。
造成女大學(xué)生就業(yè)期望值過高的原因，一方面是部分女大學(xué)生因自身?xiàng)l件好，導(dǎo)致她們在擇業(yè)時(shí)，好高騖遠(yuǎn)、挑三揀四。有的女大學(xué)生尋找就業(yè)單位時(shí)往往忽視自身的特點(diǎn)和實(shí)際，使自己的擇業(yè)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生很大的反差。另外，女大學(xué)生持有的擇業(yè)傳統(tǒng)優(yōu)勢心理，也會(huì)影響她們的順利擇業(yè)與就業(yè)。
4.缺乏開拓創(chuàng)新精神。
所謂缺乏開拓創(chuàng)新精神，就是指個(gè)體努力進(jìn)取、艱苦奮斗和自我創(chuàng)造力所達(dá)到的程度。這是依附觀念的表現(xiàn)，由于多種因素的制約，女大學(xué)生表現(xiàn)更為明顯。部分女大學(xué)生們希望憑借較高的學(xué)歷，找一個(gè)理想的丈夫，希望通過婚姻改變自己的政治經(jīng)濟(jì)生活地位或環(huán)境條件。有些女大學(xué)畢業(yè)生消極等待，一味的認(rèn)為求職的競爭實(shí)際上就是關(guān)系的競爭，使自己失去了通過自主擇業(yè)考驗(yàn)自己、鍛煉自己、推銷自己、了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的機(jī)會(huì)。
究其原因，主要是女大學(xué)生傳統(tǒng)的求穩(wěn)心態(tài)使她們很少考慮向無把握的職業(yè)進(jìn)軍，她們通常會(huì)順應(yīng)社會(huì)的一般取向來選擇職業(yè)。而對那些具有開拓性和前導(dǎo)性的職業(yè)，她們卻持觀望態(tài)度。還有一些女大學(xué)生則把希望寄托在外力幫助上。
1.培養(yǎng)具有“四自”精神的新時(shí)代女性特質(zhì)。
“四自”精神是指自尊、自愛、自信、自強(qiáng)。自尊就是自己看中自己，要樹立起必勝的信心。女大學(xué)生較之一般的女性更為自尊、好勝和自強(qiáng)，女大學(xué)生要強(qiáng)化和利用自身的優(yōu)勢并在其工作過程中貫徹下去。自愛就是自己愛惜自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長處、優(yōu)勢，始終保持女性的魅力和風(fēng)度，并在求職時(shí)要表現(xiàn)和強(qiáng)化這種優(yōu)勢。自信就是要獨(dú)立的把握自己，要靠自身的.頑強(qiáng)努力去改變世俗偏見，以女大學(xué)生自身較高的素質(zhì)去贏得用人單位的青睞。自強(qiáng)就是鼓足勇氣，有頑強(qiáng)競爭的堅(jiān)強(qiáng)意志力，有與歧視抗?fàn)幍挠職夂蜎Q心。
2.正確認(rèn)識(shí)自我與社會(huì)，確立合理的職業(yè)理想。
首先，女大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己。要對個(gè)人的綜合能力，個(gè)性特征，價(jià)值取向等進(jìn)行準(zhǔn)確的分析、定位，客觀認(rèn)識(shí)自我，分析自己的優(yōu)勢與不足，確定今后的發(fā)展方向，從而決定自己真正適合做什么，可以做什么。在行業(yè)的選擇和就業(yè)系統(tǒng)上，應(yīng)結(jié)合所學(xué)的專業(yè)特長，揚(yáng)長避短。
其次，女大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。要成功的進(jìn)行職業(yè)選擇，就應(yīng)對自身所處的社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境有一個(gè)清醒的了解，并有勇氣面對這種現(xiàn)實(shí)，及時(shí)采取靈活的變通態(tài)度，能根據(jù)實(shí)際迅速調(diào)整自己的選擇目標(biāo)，增大就業(yè)機(jī)會(huì)。
3.樹立創(chuàng)業(yè)觀念。
首先，要做好創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備。根據(jù)女大學(xué)生自身?xiàng)l件和意愿，選擇適合個(gè)人發(fā)展的合理創(chuàng)業(yè)方向，有意積累相關(guān)行業(yè)的知識(shí)和信息，為自身創(chuàng)業(yè)提供較充足的信息儲(chǔ)備。
其次，要充分利用政府建立的專門就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。充分利用分類指導(dǎo)的便利，根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇不同類型的就業(yè)指導(dǎo)咨詢形式，以備就業(yè)和創(chuàng)業(yè)之用。
4.實(shí)施差別教育。
高等學(xué)校要承認(rèn)、重視男女兩性之間的差別，對女大學(xué)生進(jìn)行差別教育，使女大學(xué)生較清楚的認(rèn)識(shí)到自身人生定位和承擔(dān)的社會(huì)使命；對女大學(xué)生普遍感覺到的職業(yè)角色和性別角色的困惑進(jìn)行引導(dǎo)；設(shè)計(jì)開展各種適合女大學(xué)生身心發(fā)展的體育運(yùn)動(dòng)和多種形式的娛樂競賽活動(dòng)、有針對性的組織有效的醫(yī)療衛(wèi)生保健活動(dòng)和健康知識(shí)講座等。唯有如此，當(dāng)今的女大學(xué)生才能最大限度的實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，發(fā)揮她們的潛能，維護(hù)心理平衡，消除不良心態(tài)，最終順利就業(yè)。
總之，女大學(xué)生就業(yè)難是一個(gè)不可忽視的社會(huì)問題，因此不僅要調(diào)適好女大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)，更要優(yōu)化好女大學(xué)生的外部就業(yè)環(huán)境只有這樣，女大學(xué)生才能健康快樂的工作、生活和學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn)：
[1]賀淑曼，藺桂瑞.心理健康與人才[m].北京：北京工業(yè)大學(xué)出版社，.
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大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇二
您好！
首先非常感謝您能抽出寶貴的時(shí)間來閱讀我的這封簡短的求職信。通過我的了解，公司的人文環(huán)境與發(fā)展前景，我很認(rèn)同，也是我所追求的。假如有幸能為公司工作，我一定會(huì)用我的責(zé)任心和創(chuàng)造力融入公司的發(fā)展壯大中。
現(xiàn)在的我馬上就要大學(xué)畢業(yè)了，離開我多年生活的象牙塔，我一時(shí)之間還很難適應(yīng)不上學(xué)日子了。不過我知道，我這么么多年的求學(xué)，不就是為了能夠在畢業(yè)以后參加工作，為公司，為社會(huì)，為國家做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我于總結(jié)。但成績屬于過去，成功還看未來，我將繼續(xù)努力，毫不松懈，發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)，勤奮，刻苦的精神，去面臨新的挑戰(zhàn)。
我學(xué)的專業(yè)是電子技術(shù)，取得電子從業(yè)資格上崗證，新的世紀(jì)已經(jīng)來臨，社會(huì)需要的是綜合素質(zhì)的人才，要想在這種激烈的競爭中脫穎而出，除了應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)知識(shí)外，還需要綜合培養(yǎng)自身素質(zhì)。為了讓自己能早一點(diǎn)的適應(yīng)適應(yīng)社會(huì)，本人20xx年10月在xx瑞新電器實(shí)習(xí)。
在學(xué)校一直干勤工儉學(xué)工作，在飯店干過服務(wù)員。在xxx奶粉做過送貨員。它讓我看到社會(huì)的豐富多彩，世界的魅力所在。
我正處于人生中精力充沛的時(shí)期，一直熱愛和衷針于電子工作，夢想能成為電子方面的能手；我渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，我不滿足于現(xiàn)有的知識(shí)水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。因此，我希望能夠加入貴公司，我會(huì)踏踏實(shí)實(shí)的做好屬于自己的一份工作，竭盡全力的在工作中取得好的成績。我相信經(jīng)過自己的勤奮和努力，一定會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我雖然只是一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生，可是我想我的能力并不會(huì)很差，我會(huì)快速的適應(yīng)新公司的規(guī)章制度和工作方式，我會(huì)在最短期的時(shí)間內(nèi)讓自己快速成長，為公司的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！我相信貴公司的未來會(huì)更加的美好，而我在貴公司一定會(huì)有屬于自己的一片蔚藍(lán)的天空！
最后祝愿貴公司生意興?。∝?cái)源廣進(jìn)！
此致
敬禮
求職人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇三
中國青年政治學(xué)院的一項(xiàng)調(diào)查顯示，51.4％的調(diào)查對象將大學(xué)生的心理問題的原因歸咎于“就業(yè)壓力過大”。
案例分析。
1、小王為什麼如此苦惱？
dd應(yīng)聘受挫dd夢想破滅dd心理失衡。
2、問題究竟出在哪里？
“我看中的單位，人家卻看不中我”dd缺乏應(yīng)聘、面試的技巧。
“單位看中我的，我卻看不中人家”dd職業(yè)的.自我定位過高。
“缺乏良好的就業(yè)心理準(zhǔn)備，是失敗的主要原因。”
通用能力的培養(yǎng)。
表達(dá)溝通能力。
人際交往能力。
創(chuàng)新能力。
團(tuán)隊(duì)合作能力。
組織管理能力。
（1）依托專業(yè)學(xué)習(xí)：大學(xué)的學(xué)習(xí)和工作中主動(dòng)培養(yǎng)自己的組織管理能力。
參加科研學(xué)術(shù)活動(dòng)和各類型競賽。
（2）參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
（3）自我總結(jié)與提高。
意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
（一）自信：是基于自我評價(jià)的積極態(tài)度，其本身就是一種積極性。
（二）自立：靠自己奮斗，不依賴他人。它是一種勤奮、進(jìn)取、獨(dú)立、自主、負(fù)責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)?shù)木駹顟B(tài)。
（三）誠信：誠信即待人處事真誠、老實(shí)、講信譽(yù)，言必行、行必果，一言九鼎、一諾千金。
（四）責(zé)任心：指人們對某一具體事物的積極關(guān)注和心理投入。
（五）勤奮：勤奮是一種人生態(tài)度。
三、就業(yè)信息收集與整理。
1、就業(yè)信息及其作用。
就業(yè)信息是指通過各種媒介傳遞的有關(guān)就業(yè)方面的消息和情況。包括就業(yè)形式、就業(yè)政策、用人單位情況、招聘會(huì)信息等。
就業(yè)信息是職業(yè)選擇的基本前提。
就業(yè)信息是擇業(yè)決策的重要依據(jù)。
就業(yè)信息是順利就業(yè)的根本保障。
2、就業(yè)信息的獲取途徑。
2)大型綜合招聘會(huì)。
優(yōu)點(diǎn)直接交流。
缺點(diǎn)耗費(fèi)時(shí)間和金錢。
注意多選擇專業(yè)對口的招聘會(huì)；
一定要選擇正規(guī)中介機(jī)構(gòu)舉辦的招聘會(huì)。
3）報(bào)紙、雜志的招聘廣告。
優(yōu)點(diǎn)真實(shí)可信度高；可以看出招聘單位的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。
缺點(diǎn)競爭激烈；對應(yīng)聘者有較高的要求。
注意專業(yè)類報(bào)紙、雜志和日報(bào)、晚報(bào)中的招聘信息量較大；
要遵守用人單位的招聘程序。
4）社會(huì)關(guān)系資源。
5）實(shí)習(xí)或社會(huì)實(shí)踐。
3、就業(yè)信息的整理及使用。
分出主次。
核實(shí)準(zhǔn)確性和有效性。
用人單位情況。
正確選擇及時(shí)反饋。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇四
大學(xué)是一個(gè)充滿挫折和挑戰(zhàn)的階段。面對生活和學(xué)業(yè)上的不順利，我們不應(yīng)該感到失落和絕望，而是要懂得如何應(yīng)對挫折并取得勝利。挫折并不是壞事，而是讓我們成長和改善的機(jī)會(huì)。
第二段：面對挫折時(shí)的心態(tài)調(diào)整。
在遭受挫折時(shí)，我們首先要做的是調(diào)整心態(tài)。面對困難和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該堅(jiān)定信心、保持積極、消除消極情緒。我們可以嘗試通過適當(dāng)放松、運(yùn)動(dòng)、聽音樂或與朋友交流等方式來舒緩壓力，讓自己從消極情緒中走出來。
第三段：尋找解決方法。
遇到挫折時(shí)，我們不應(yīng)該僅僅陷入痛苦和沮喪之中，而是要主動(dòng)尋找解決問題的方法。我們可以向身邊的人尋求幫助與支持。可以向老師或同學(xué)請教，也可以找一些專業(yè)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)尋求幫助。此外，我們可以通過閱讀相關(guān)書籍、網(wǎng)站或參加一些有益的課程來幫助自己提升解決問題的能力。
第四段：承擔(dān)責(zé)任和接受改變。
在解決問題的過程中，我們要積極承擔(dān)責(zé)任。我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)自己的過錯(cuò)，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并努力去改正。同時(shí)，我們也要接受改變和取得進(jìn)步之中的不適應(yīng)。人們往往會(huì)拖延和回避改變，但是只有我們富有勇氣地迎接改變，我們才能變得更好。
第五段：總結(jié)。
總之，挫折是無可避免的，但是它也是讓我們成長和變得更好的機(jī)會(huì)。我們應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，尋找解決問題的方法，承擔(dān)責(zé)任和接受改變。只有通過不斷修正自己，去克服困難，我們才能獲得成功。所有的大學(xué)生都會(huì)遇到挫折，只有那些能夠拿出正確的態(tài)度去面對，才會(huì)成為真正優(yōu)秀的人。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇五
1.從眾心理。所謂從眾心理，是指大學(xué)生未能在工作之前，深入分析自身的特征及所學(xué)專業(yè)，存在明顯的隨大流情況。大學(xué)生在實(shí)際就業(yè)過程中，由于對社會(huì)現(xiàn)狀缺乏清晰的認(rèn)識(shí)，擇業(yè)時(shí)到處投簡歷，參與所有的招聘會(huì)，認(rèn)為只要多多參與，就業(yè)成功率就會(huì)很高，但最后的結(jié)果常常是由于專業(yè)不符或能力欠缺而適得其反，如此一來，在浪費(fèi)人力、物力、財(cái)力的同時(shí)還大大磨滅了他們的自信心，產(chǎn)生疲憊感。有的大學(xué)生在擇業(yè)過程中因沒有主見、從眾心理明顯，沒有考慮到自己的實(shí)際情況，在判斷自己的專業(yè)范圍、學(xué)歷層次及素質(zhì)時(shí)缺乏合理性，在這種心理驅(qū)使下，大學(xué)生會(huì)不假思索地朝著熱門地方、熱門職業(yè)方向前進(jìn)，未以專業(yè)發(fā)展為核心將自己的前途與社會(huì)需求有機(jī)綜合。此外，受“學(xué)而優(yōu)則仕”思想的影響，多數(shù)大學(xué)生都將重心放在了國企、事業(yè)單位等認(rèn)為是鐵飯碗的崗位上，覺得這些單位有保障，蜂擁參加公務(wù)員考試，“使出全身力氣”擠進(jìn)國企、事業(yè)單位。
2.依賴心理。隨著我國市場經(jīng)濟(jì)體制的不斷健全，完全消除了以往針對大學(xué)生實(shí)施的畢業(yè)分配制。然而，目前仍有部分大學(xué)生難以緊跟這一重大變革，想要找到自己滿意的工作，但又不愿意跑腿。此外，還有部分大學(xué)生屬于獨(dú)生子女，在填報(bào)中考與高考志愿時(shí)常常會(huì)按照家人的意思填寫，更有甚者完全聽教師的，獨(dú)立性、自主性嚴(yán)重缺乏。他們在擇業(yè)過程中身邊常常會(huì)有家人的陪伴，不可避免地會(huì)引起用人單位對其能力的質(zhì)疑。5.逃避心理。有不少大學(xué)生對自己畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)存在強(qiáng)烈的畏懼感，不敢直面將自己推向就業(yè)市場，有的在擇業(yè)時(shí)遭受幾次碰壁后出現(xiàn)了畏懼心理，一味逃避現(xiàn)實(shí)，產(chǎn)生退縮的逃避情緒，畢業(yè)后一事無成，在家待業(yè)。
二、新時(shí)期高校大學(xué)生就業(yè)心理問題的成因
1.社會(huì)因素。當(dāng)前國內(nèi)的就業(yè)市場還缺乏一定的完善性，現(xiàn)行的就業(yè)機(jī)制、體制還有待進(jìn)一步健全。社會(huì)因素對新時(shí)期高校大學(xué)生就業(yè)心理造成的不良影響主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：首先，缺乏良好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境，致使大學(xué)生對現(xiàn)代就業(yè)市場的認(rèn)識(shí)存在片面性，認(rèn)為自己創(chuàng)業(yè)并不能獲取較大的成功。當(dāng)前，公務(wù)員已成為大學(xué)生群體中的熱門話題，不僅使得學(xué)生的就業(yè)渠道越來越單一化，而且直接造成一些中小企業(yè)人才緊缺。以長遠(yuǎn)發(fā)展角度分析，對就業(yè)市場的健康穩(wěn)定前行有較大的阻礙。其次，缺乏科學(xué)的社會(huì)風(fēng)氣，封建思想在我國根深蒂固，由此引發(fā)了諸多錢權(quán)交易的黑幕，缺乏科學(xué)完善的社會(huì)導(dǎo)向機(jī)制，不利于大學(xué)生就業(yè)積極性的形成。另外，缺乏健全的就業(yè)市場，盡管人才市場在我國已經(jīng)形成，但人才市場還不具備大學(xué)生和用人單位的橋梁作用。就業(yè)市場人才供給渠道過于單一也影響大學(xué)生的就業(yè)成功率。
2.學(xué)校因素。高校教育對大學(xué)生就業(yè)心理造成負(fù)面影響的原因主要體現(xiàn)在三方面：首先，高校專業(yè)設(shè)置缺乏科學(xué)合理性，給大學(xué)生就業(yè)帶來了巨大的難度，嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生良好就業(yè)心理人格的產(chǎn)生；其次，未根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)實(shí)際所需進(jìn)行人才培養(yǎng)，有不少高校未緊跟社會(huì)發(fā)展步伐設(shè)置專業(yè)，致使人才培養(yǎng)與社會(huì)需求兩種結(jié)構(gòu)無法緊密連接，給大學(xué)生就業(yè)帶來了巨大的壓力；最后，就業(yè)指導(dǎo)力度不夠，當(dāng)前雖然各高校均構(gòu)建了就業(yè)指導(dǎo)中心，但依舊缺乏具有實(shí)質(zhì)性作用的機(jī)構(gòu)，對大學(xué)生的就業(yè)問題考慮得少之又少，致使大學(xué)生的就業(yè)渠道單一，進(jìn)一步加劇了大學(xué)生就業(yè)心理壓力。
3.家庭因素。家庭是大學(xué)生生活的重要場所，對大學(xué)生的影響巨大，由于受傳統(tǒng)文化的影響，有不少家庭在對孩子的教育上講究功名利祿，直接決定了大學(xué)生的就業(yè)方向，有的大學(xué)生畢業(yè)后因家庭背景不錯(cuò)，通過“關(guān)系”就業(yè)，這對大學(xué)生就業(yè)心理有著不良的影響。
4.大學(xué)生自身因素。由于大學(xué)生一直生活在十分單一的社會(huì)群體中，與社會(huì)沒有太多的接觸，所以，對社會(huì)沒有理性的認(rèn)識(shí)，在就業(yè)觀念、職業(yè)認(rèn)識(shí)以及擇業(yè)導(dǎo)向等環(huán)節(jié)上表現(xiàn)得尤為突出。對于就業(yè)觀念，有不少大學(xué)生依舊存在過去“學(xué)而優(yōu)則仕”的思想，對就業(yè)市場做不到充分細(xì)致的分析；對于職業(yè)認(rèn)識(shí)，不知道行行都可以出狀元；對于擇業(yè)導(dǎo)向，一味追求自由輕松的職位，從不考慮從事基層工作。
三、解決新時(shí)期高校大學(xué)生就業(yè)心理問題的具體對策
1.引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)評價(jià)自己，樹立新的就業(yè)觀?？茖W(xué)合理的就業(yè)觀是大學(xué)生畢業(yè)后踏入社會(huì)的前提。當(dāng)前，有不少大學(xué)生在就業(yè)過程中特別注重自己的薪酬、前途等，這是不正確的。大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持先就業(yè)、后擇業(yè)、努力創(chuàng)業(yè)的精神，勇于面對競爭激烈的求職市場，充分獲悉國家頒布實(shí)施的就業(yè)政策，清楚認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢，樹立正確的就業(yè)觀念。一方面，不要有過高的就業(yè)期望值，大學(xué)生擇業(yè)過程中對工作地點(diǎn)有特別高的要求，從來不會(huì)選擇在一些偏遠(yuǎn)、不發(fā)達(dá)的地區(qū)就業(yè)，要知道只有基層與發(fā)展中地區(qū)才是大學(xué)生全面發(fā)展的重要場所，在我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展及高校教育大眾化的形勢下，大學(xué)生應(yīng)對自己的就業(yè)期望值予以適當(dāng)調(diào)整，積極深入國家需要的地區(qū)一展宏圖，時(shí)刻把自己的職業(yè)發(fā)展和國家的需求密切結(jié)合，消除大學(xué)生的攀比之心，緊跟現(xiàn)代就業(yè)形勢發(fā)展；另一方面，要對自己合理評價(jià)，大學(xué)生在就業(yè)過程中，不僅要認(rèn)識(shí)到自己的閃光點(diǎn)，還必須了解自己的不足之處，科學(xué)合理評價(jià)自己，充分發(fā)揮自己的內(nèi)在潛力，才能獲取較高的成功率。
2.高校應(yīng)強(qiáng)化大學(xué)生思想政治教育與就業(yè)技能培訓(xùn)。當(dāng)前，高校必須不斷強(qiáng)化大學(xué)生思想政治教育工作，主要培養(yǎng)大學(xué)生的集體精神與愛國精神，使他們形成科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，引導(dǎo)大學(xué)生對現(xiàn)代就業(yè)形勢正確分析，樹立遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，為國家貢獻(xiàn)自己的一份力。另外，由于大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，對就業(yè)過程中碰到的問題考慮得不夠充分、全面，這就要求高校積極開展有利于提高大學(xué)生就業(yè)技能的培訓(xùn)活動(dòng)，為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)崗位與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，豐富他們的社會(huì)實(shí)踐閱歷。
3.健全市場機(jī)制，推動(dòng)市場建設(shè)。要想使大學(xué)生就業(yè)市場有條不紊地持續(xù)發(fā)展，國家必須加強(qiáng)健全現(xiàn)代市場機(jī)制，制定一系列符合市場需求的政策與措施，將大學(xué)生就業(yè)渠道進(jìn)一步拓寬，頒布實(shí)施就業(yè)市場法律法規(guī)，將就業(yè)工作歸列到法制化范疇中，科學(xué)配置大學(xué)生資源，規(guī)范就業(yè)秩序，提高就業(yè)工作的透明度，用人單位在選聘人才時(shí)，要始終遵循公平、公正的原則，樹立良好的社會(huì)氛圍，為大學(xué)生營造氛圍好的就業(yè)環(huán)境。
4.家長應(yīng)時(shí)刻注重大學(xué)生的就業(yè)心理情況。大學(xué)生在擇業(yè)過程中，面對競爭激烈的求職市場會(huì)產(chǎn)生不良的心理問題，這個(gè)時(shí)候，家長要主動(dòng)與他們溝通交流，對其擇業(yè)中遇到的問題提出合理的解決對策，以降低他們的就業(yè)心理壓力。
5.提高大學(xué)生自信心，做好充足的心理準(zhǔn)備。有部分大學(xué)生在應(yīng)聘過程中一旦被用人單位否決，就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，認(rèn)為自己不如他人，自卑心理嚴(yán)重，不敢參加應(yīng)試，極度缺乏自信心。針對這種情況，必須及時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生消除自卑心理，對于他人的議論和看法不要太過在乎，擇業(yè)時(shí)保持一顆平常心，應(yīng)聘之前多了解與擇業(yè)有關(guān)的方式方法，增強(qiáng)自信心。
四、結(jié)論
綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生在就業(yè)過程中應(yīng)緊跟現(xiàn)代社會(huì)的實(shí)際需求，增強(qiáng)自身的綜合素質(zhì)，樹立自主意識(shí)、競爭意識(shí)，高校應(yīng)結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)編制相匹配的就業(yè)指導(dǎo)計(jì)劃，尤其要處理好大學(xué)生的就業(yè)心理問題，培養(yǎng)大學(xué)生新的就業(yè)觀，鼓勵(lì)他們到國家需要的地方去。在我國高校教育事業(yè)深入發(fā)展的背景下，大學(xué)生的制度、體系及理念都得到了進(jìn)一步完善，高等教育在實(shí)現(xiàn)大眾化目標(biāo)的同時(shí)，必須有效處理大學(xué)生和現(xiàn)代就業(yè)市場間的供需問題，不斷推動(dòng)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，培養(yǎng)大學(xué)生正確的就業(yè)心理。社會(huì)、學(xué)校、家庭及個(gè)人都應(yīng)保持良好的合作關(guān)系，共同努力創(chuàng)設(shè)出樂觀向上、氛圍良好的文化環(huán)境，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。
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大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇六
大學(xué)生在人生的道路上經(jīng)歷的第一次挫折可能會(huì)對其未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。挫折是人生必經(jīng)的道路，而如何應(yīng)對挫折，是每個(gè)人必須思考的問題。本文將就大學(xué)生應(yīng)對挫折的心得體會(huì)進(jìn)行分析和探討。
第一段：面對挫折，先冷靜分析。
當(dāng)我們遭遇挫折時(shí)，首先要做的就是冷靜下來，分析問題的真正原因和實(shí)際情況。只有在理智和冷靜的情況下，我們才能更好地應(yīng)對挫折，找到解決問題的最好方法。例如，當(dāng)我們在考試中遭遇失利時(shí)，我們應(yīng)該先深入分析原因，了解自己的不足和不完善的技能，然后針對不足之處，有目的性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)成績。
第二段：尋求支持和建議。
當(dāng)我們遭遇挫折時(shí)，我們可以尋求來自朋友、家人、老師等人的支持和建議。他們可以提供寶貴的幫助和建議，幫助我們更好地度過困難時(shí)期。特別是在大學(xué)生活中，同班同學(xué)和老師可以成為我們最好的支持者。他們可以幫助我們更好地理解課程和思考課題，進(jìn)一步提高我們的學(xué)業(yè)成績。
第三段：養(yǎng)成良好的習(xí)慣和思維方式。
要戰(zhàn)勝挫折，我們還需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣和思維方式。在大學(xué)生活中，我們需要學(xué)會(huì)自我管理和調(diào)整自己的行為，養(yǎng)成刻苦精進(jìn)的習(xí)慣。通過良好的習(xí)慣和思維方式，我們可以更好地解決難題，并更快地?cái)[脫困境，走向成功。
第四段：堅(jiān)持夢想，不放棄希望。
人生是充滿挫折和困難的旅途。面對挫折，我們不能放棄夢想和希望。在困境和挫折中，我們應(yīng)該始終保持積極的態(tài)度，堅(jiān)持自己的信仰和誠實(shí)，不斷地推進(jìn)并向成功的道路前進(jìn)。正如一句深刻的話所說：“大海深處，石頭也會(huì)長出美麗的風(fēng)景線。”
第五段：總結(jié)。
在大學(xué)生活中，我們會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但這并不意味著我們將失敗。相反，挫折和困難是成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展的催化劑。它們讓我們不斷了解自己、成長和邁向成功的道路。無論我們遇到什么挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該保持積極、努力地工作和進(jìn)取，以及保持信仰和夢想，從而創(chuàng)造一個(gè)更好的未來。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇七
隨著高校的擴(kuò)招，女大學(xué)生在其中所占比例逐年上升，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，普通高校女畢業(yè)生占總?cè)藬?shù)的44%左右?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)中女大學(xué)生在就業(yè)過程中面臨的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生，這就給她們帶來了巨大的心理壓力，也產(chǎn)生了一些心理障礙。準(zhǔn)確把握女大學(xué)生就業(yè)心理困擾的主要表現(xiàn)及歸因，重視女生的就業(yè)心理健康教育，成為社會(huì)和高校一項(xiàng)刻不容緩的工作。
1心理困擾的主要表現(xiàn)。
1.1安穩(wěn)與實(shí)惠心理。
女大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)往往從職業(yè)的穩(wěn)定性出發(fā)，認(rèn)為到機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作就等于捧到了“鐵飯碗”，不會(huì)有“企業(yè)倒閉職工下崗”的風(fēng)險(xiǎn)，這些思想導(dǎo)致了女大學(xué)生對機(jī)關(guān)事業(yè)單位的偏愛心理。實(shí)惠也成為女大學(xué)生的普遍價(jià)值取向，有部分女生在“大款”、“大腕”面前，放下清高，挽起“款爺”的手臂，把金錢實(shí)惠作為人生目標(biāo)。
1.2自負(fù)與自卑心理。
大學(xué)女生往往存在自負(fù)心理，就業(yè)時(shí)易挑三揀四，對自己的就業(yè)期望值很高。但同時(shí)又存在明顯的自卑心理，由于性別原因，女大學(xué)生在接受用人單位選擇中多受冷落，“寧招武大郎，不要穆桂英”這種“性別歧視”的現(xiàn)象嚴(yán)重?fù)p害了女大學(xué)生的自尊心，挫傷了她們的學(xué)習(xí)積極性，導(dǎo)致她們產(chǎn)生“女生學(xué)習(xí)再好，將來也難找到好單位”的'自卑心理。
1.3依賴與從眾心理。
一些從小到大都在被保護(hù)的環(huán)境中成長的女大學(xué)生，面對就業(yè)中的種種困難，依賴心理較大。有些女大學(xué)生缺乏自主性和競爭意識(shí)，盲目從眾，追求大多數(shù)人特別是同性選擇的“大企、名企、公務(wù)員、外企”等職業(yè)，而忽略了對自身的興趣、愛好、特長的分析。
1.4焦慮與恐懼心理。
就業(yè)前的一段時(shí)間內(nèi)，既要完成學(xué)業(yè)，又要奔波于用人單位之間，心里非常疲憊。加上就業(yè)市場上男女機(jī)會(huì)的不平等，使女生就業(yè)受挫的經(jīng)歷更多，造成女大學(xué)生精神上緊張，煩躁不安，甚至產(chǎn)生徹夜難眠現(xiàn)象，行為上也表現(xiàn)得反應(yīng)遲鈍，手忙腳亂，無所適從，有些心理健康水平低的女生甚至出現(xiàn)“就業(yè)恐懼”。
2產(chǎn)生心理困擾歸因。
2.1社會(huì)因素。
傳統(tǒng)觀念的束縛及傳統(tǒng)教育方式的后果。雖然重男輕女的觀念己被現(xiàn)代社會(huì)所摒棄，但大眾傳媒的負(fù)面影響仍左右人們。它們直接或間接地對女性的發(fā)展起著消極作用，造成不少女生對自身性別的自卑。市場經(jīng)濟(jì)和社會(huì)思潮的負(fù)面影響。受經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)動(dòng)和拜金主義、享樂主義、功利主義等不良社會(huì)思潮影響，女大學(xué)生在就業(yè)過程中更加注重經(jīng)濟(jì)利益、工作范圍和社會(huì)效果，忽視了才智發(fā)揮、事業(yè)成就等。
2.2學(xué)校因素。
高校對女大學(xué)生在就業(yè)中出現(xiàn)的心理問題還不能及時(shí)的、有針對性地進(jìn)行教育和疏導(dǎo)，女大學(xué)生的就業(yè)心理素質(zhì)教育還顯得比較被動(dòng)，就業(yè)心理咨詢及職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)還不夠廣泛。
2.3自身因素。
(1)不正確的自我定位走入心理誤區(qū)。有些女生很難給自己正確定位，對就業(yè)期望值過高，在就業(yè)時(shí)忽視所學(xué)專業(yè)特點(diǎn)，忽視自身特長，不從個(gè)人發(fā)展和事業(yè)前途考慮，而是盲目向往大城市、大機(jī)關(guān)、大單位，一味追求待遇好、收入高的熱門職業(yè)。
(2)低職業(yè)成就動(dòng)機(jī)導(dǎo)致行為偏差。女大學(xué)生雖然是女性中的佼佼者，但受家庭和社會(huì)的影響，職業(yè)成就動(dòng)機(jī)卻較低，有些女大學(xué)生將人生幸福寄托在“找個(gè)好丈夫”上，將很多精力放在身材、美容、穿著打扮等外在的形象上，而忽視大學(xué)期間的知識(shí)積累、能力培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高，面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，往往顯得束手無策，引發(fā)心理危機(jī)。
3措施與對策。
3.1國家和社會(huì)應(yīng)規(guī)范就業(yè)政策，創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境。制定完善的大學(xué)生就業(yè)法律規(guī)范；制定相應(yīng)的保護(hù)政策，為女大學(xué)生平等就業(yè)提供法律保障，使女生就業(yè)有章可循。在人才選聘上，標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，不人為設(shè)置性別障礙。
3.2應(yīng)加強(qiáng)對大學(xué)生的就業(yè)心理咨詢工作力度。在就業(yè)指導(dǎo)中應(yīng)加強(qiáng)對女大學(xué)生的心理素質(zhì)教育和抗挫折教育，有針對性地引導(dǎo)她們客觀評價(jià)自己，增強(qiáng)自我調(diào)控能力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，正確對待求職過程中的失敗，使其保持良好的擇業(yè)心態(tài)參與競爭，引導(dǎo)她們正確擇業(yè)，順利就業(yè)，成功立業(yè)。
3.3大學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自我，提高自身素質(zhì)。
(1)盡快轉(zhuǎn)變社會(huì)心理角色，邁出成功的第一步。就業(yè)這對女大學(xué)生來說絕不僅僅是一次歸屬的改變，還意味著自身社會(huì)心理角色的轉(zhuǎn)變。女大學(xué)生要深刻認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，克服自卑、依賴等不健康心理，盡快完成心理角色的轉(zhuǎn)變。
(2)發(fā)揮性別優(yōu)勢，正確自我評價(jià)，選準(zhǔn)職業(yè)切入點(diǎn)。女大學(xué)生在性格、語言、交往、管理等方面的能力比男生略勝一籌，又具有特有的思維方式和耐心細(xì)致的特點(diǎn)，因此女大學(xué)生要積極發(fā)揮自身優(yōu)勢，結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)、愛好特長等，通過積極參加社會(huì)調(diào)查、學(xué)術(shù)講座、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)來拓展知識(shí)面，加強(qiáng)實(shí)踐能力，提高社會(huì)適應(yīng)、人際交往、組織管理等方面的能力，找準(zhǔn)職業(yè)切入點(diǎn)，從而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
(3)積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握各種自我調(diào)適的方法，如：轉(zhuǎn)移、宣泄、自我暗示、放松等。在遭遇挫折和沖突時(shí)，客觀分析自我與現(xiàn)實(shí)，有效排除心理困擾，最終實(shí)現(xiàn)合理就業(yè)、成功就業(yè)。
【參考文獻(xiàn)】。
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［3］張祝平.大學(xué)生就業(yè)心理障礙與調(diào)試［j］.中國大學(xué)生就業(yè)，，8（13）：54.
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇八
現(xiàn)如今，大學(xué)生的壓力急劇增加，他們的生活和學(xué)業(yè)都面臨著巨大的挑戰(zhàn)。他們不僅需要在學(xué)術(shù)方面有所杰出，還要在人際關(guān)系、就業(yè)、生活等多個(gè)方面面臨著挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，大學(xué)生也許會(huì)面臨挫折感和困境。在這篇文章中，我將分享我在大學(xué)生活中遇到挫折的體驗(yàn)和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，以及我從中所學(xué)到的如何應(yīng)對挫折的心得體會(huì)。
第二部分：挫折源頭。
在我的大學(xué)生活中，我遇到過各種各樣的挫折。有時(shí)是普通的期末考試和論文評估，有時(shí)則是生活中的人際關(guān)系挑戰(zhàn)。每當(dāng)我面對這些挫折時(shí)，我感到沮喪、責(zé)怪自己或其他人、恐懼和無力感。因此，我學(xué)會(huì)了如何在這些情況中鎮(zhèn)定自己、聚焦于解決問題，而不是總是沉浸在自己的情緒中。
在應(yīng)對挫折時(shí)，我發(fā)現(xiàn)對自己的情緒管理是非常重要的。要清楚自己的情緒是什么，然后將其排除在掉，以便思考如何解決問題。同時(shí)，與他人交流和分享問題也是至關(guān)重要的。通過與朋友或家人交流，我們可以獲得新的觀點(diǎn)和解決問題的新途徑。此外，我也學(xué)會(huì)了重視平衡。生活中各個(gè)方面的平衡，如學(xué)習(xí)和娛樂、開心和灑脫等等。在此基礎(chǔ)上，我學(xué)會(huì)了創(chuàng)造自己的積極元素，如鍛煉身體或?qū)ふ乙恍┬蓍e活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)讓我感到更放松，更開心，以更積極的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。
第四部分：學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
有時(shí)，我的挫折是在學(xué)業(yè)上或?qū)W習(xí)方法上。在大學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，我意識(shí)到如果我想取得更好的成績，就要找到適合我自己的學(xué)習(xí)方法。有時(shí)候老師的教學(xué)方法也會(huì)影響我的學(xué)習(xí)效率，此時(shí)我會(huì)尋找他人的幫助，如教授、輔導(dǎo)員或同班的同學(xué)，尋求為我的困惑提供解決辦法。通過組合不同的學(xué)習(xí)方法，我找到了適合自己的方法學(xué)習(xí)，從而獲得了更好的成績，也減少了自己的挫折感。
第五部分：結(jié)論與啟示。
大學(xué)生遇到挫折很常見，但是我們可以通過謹(jǐn)慎的情緒管理、與他人分享和學(xué)習(xí)如何適應(yīng)和解決問題來應(yīng)對這些挫折。通過這些方法，我感到非常更加積極、有效和自信，而不僅僅是感到徹底的擊倒。對于未來的大學(xué)生活，我要不斷嘗試新的事物，多與他人交流，不斷自我學(xué)習(xí)和反思。遇到挫折時(shí)，不要放棄，更要自信而堅(jiān)定地尋找問題的解決方法。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇九
我國自1999年對大學(xué)生進(jìn)行擴(kuò)招之后，2003年的大學(xué)畢業(yè)生急劇上漲，直到現(xiàn)在，我國的大學(xué)畢業(yè)生們都面臨著非常嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和就業(yè)壓力。本文中筆者首先就當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)峻的就業(yè)形勢進(jìn)行了研究，并且對其原因進(jìn)行了分析，筆者認(rèn)為造成大學(xué)生就業(yè)難的原因是多方面的，隨后筆者就造成就業(yè)難的原因提出了一系列的意見和建議。自1999年開始，我國的高校便開始實(shí)施大規(guī)模的擴(kuò)招，在進(jìn)行擴(kuò)招后，高考已經(jīng)不再是像以前一樣那么激烈的戰(zhàn)爭了，雖然說進(jìn)行擴(kuò)招之后，大學(xué)生的考試壓力相對來說得到了有效的減輕，但是畢業(yè)之后，他們面臨的將會(huì)是更加嚴(yán)峻的就業(yè)壓力。根據(jù)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果顯示，到了2003年高校畢業(yè)生的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了212萬，那么到現(xiàn)在2015年畢業(yè)生的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了749萬，在短短的十幾年的時(shí)間里，高校畢業(yè)生的數(shù)量已經(jīng)翻了好幾倍，這就造成了高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢愈發(fā)的嚴(yán)峻。社會(huì)各界對于這個(gè)問題也都比較關(guān)注，很多的專家和學(xué)者通過了大量的調(diào)查、研究和分析，試圖想要找出能夠解決這樣問題的有效的方法，社會(huì)以及學(xué)校等方面也都想要從不同的方面開始努力解決問題，并且找出解決問題的能力。我國高等院校的擴(kuò)招還是在不斷地進(jìn)行，畢業(yè)人數(shù)將會(huì)越來越多，面臨的壓力也會(huì)越來越大。現(xiàn)在中國處于快速發(fā)展的階段，高等院校畢業(yè)生是我國最為重要的社會(huì)資源，如果不能夠盡快的解決就業(yè)難的問題，大學(xué)生這一智力社會(huì)資源就會(huì)浪費(fèi)。所以說大學(xué)生就業(yè)問題的解決不僅關(guān)乎著家庭的幸福程度也關(guān)乎著我國的發(fā)展程度。
1.1較高的期望與社會(huì)市場價(jià)格之間存在較大差異。
隨著高等院校擴(kuò)招規(guī)模不斷的增加，大學(xué)本科畢業(yè)生在社會(huì)市場中已經(jīng)不再是稀缺資源，大學(xué)生現(xiàn)在已經(jīng)非常的普遍。同時(shí)由于競爭的愈發(fā)激烈，用工單位給與大學(xué)生的工資標(biāo)準(zhǔn)也有一定的下降，由于各種信息的不對稱，造成了大學(xué)生不能夠真正的了解到用工單位的真正需求，另外由于大學(xué)生認(rèn)為自身已經(jīng)收到高等教育，所以對于自身的評價(jià)較高，對于將來尋找的工作也有著較高的期望，對于求職的工資薪金也有一定的標(biāo)準(zhǔn)。但是在畢業(yè)之后，學(xué)生開始尋找工作，大線很多工作并不能滿足自身對于工資薪金的要求，能夠滿足自己工資薪金標(biāo)準(zhǔn)的企業(yè)又有很多人來競爭。
1.2文理科就業(yè)不均衡。
總體來說，理科類的就業(yè)形勢要比文史類畢業(yè)生的就業(yè)形勢好，其中在理科類的專業(yè)的就業(yè)形勢之中，計(jì)算機(jī)技術(shù)、電子商務(wù)、機(jī)械制造等專業(yè)的就業(yè)形勢還相對較好，在文史類專業(yè)中語言、文秘、會(huì)計(jì)、歷史等專業(yè)的就業(yè)形勢相對來說是非常的困難的，所以文理科就業(yè)不均衡。
對于造成大學(xué)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻的原因筆者主要從兩方面即社會(huì)環(huán)境方面和大學(xué)生自身方面進(jìn)行分析和研究。
2.1社會(huì)環(huán)境方面。
從目前來說我國的就業(yè)環(huán)境來講，我國的勞動(dòng)力市場還是供大于求，在這樣供大于求的背景下造成了就業(yè)形勢越發(fā)的嚴(yán)峻，也造成了大學(xué)生就業(yè)環(huán)境的緊張。第二就是現(xiàn)如今用人單位存在一些性別歧視，雖然說我國的就業(yè)環(huán)境嚴(yán)峻，但是女大學(xué)生的就業(yè)形勢更加的嚴(yán)峻，受到傳統(tǒng)觀念的影響，社會(huì)之中其實(shí)女性的現(xiàn)象還是存在的，女大學(xué)生的工作一般還是集中的傳統(tǒng)的女性職業(yè)之中，與男同學(xué)相比女同學(xué)的就業(yè)質(zhì)量還是比較低，由于女性需要生育以及照顧性的工作比較多，所以或造成人力資源的閑置，直接影響了女性就業(yè)的質(zhì)量。第三就是高校的人才培養(yǎng)模式較為不合理，不合理的人才培養(yǎng)模式使得學(xué)生不能夠滿足社會(huì)對于人才的需求，使得大學(xué)生的社會(huì)競爭力降低，使得大學(xué)生的就業(yè)更加難。另外高校在就業(yè)指導(dǎo)方面也存在一定的問題，高等院校對于就業(yè)指導(dǎo)方面的重視程度不夠，學(xué)生對于就業(yè)形勢主要就憑借著自身的感覺來說，所以高等院校的就業(yè)形勢會(huì)存在一定的問題。
2.2大學(xué)生自身方面。
2.2.1自身素質(zhì)欠缺。
大學(xué)生由于受到傳統(tǒng)教育的影響，一些大學(xué)生存在一些學(xué)習(xí)成績就能夠代表自身的能力這樣的錯(cuò)誤的思想，在尋找工作的時(shí)候也可能會(huì)存在一定的攀比心理，他學(xué)習(xí)成績還不如我，找的工作這么好，我一定也要比他更好。用工單位對于學(xué)生的要求不僅僅只是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績高就可以的，用工單位還需要學(xué)生有一定的團(tuán)隊(duì)合作能力、專業(yè)能力、人際交往能力、實(shí)踐能力、應(yīng)變能力等等能力，但是存在一些大學(xué)生缺乏這樣的能力。
2.2.2就業(yè)觀念和自我認(rèn)識(shí)存在一定的問題。
在就業(yè)如此嚴(yán)峻的環(huán)境下，很多的大學(xué)生的就業(yè)觀念和自我認(rèn)識(shí)還是存在一定的問題，筆者就這一方面進(jìn)行了調(diào)查，根據(jù)調(diào)查顯示，高校畢業(yè)生想要在大中城市工作的總數(shù)能夠占到86.2%，想要在北京、上海、深圳工作的占到總數(shù)的56.4%。，對于工資薪金的心理目標(biāo)總體來說還是比較高。這樣的調(diào)查結(jié)果就能夠顯示出來這樣不合理的就業(yè)觀念和自我認(rèn)識(shí)也嚴(yán)重的影響到了大學(xué)生的就業(yè)形勢。
3.1政府層面。
從政府層面來向，需要加強(qiáng)就業(yè)市場建設(shè)，建立起安全全國聯(lián)網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)求職軟件，為大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上求職等提供健康的環(huán)境和服務(wù)，真正的實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)資源的共享，讓網(wǎng)絡(luò)上的一些招聘信息可以更加的安全、真實(shí)。使得大學(xué)畢業(yè)生能夠得到更加有效安全的幫助和服務(wù)。另外政府應(yīng)該鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行自主創(chuàng)業(yè)，這是今后大學(xué)生就業(yè)工作的一個(gè)新動(dòng)向，政府應(yīng)該多頒布一些大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)惠政策、對于高校大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，對于一些高新的信息類的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)企業(yè)應(yīng)該多多提高一些貸款的額度，大力支持大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)。
3.2高校方面。
在高校方面首先就應(yīng)該對于人才培養(yǎng)模式進(jìn)行改革，筆者認(rèn)為高校應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行校企合作，學(xué)校通過和企業(yè)的合作，高校就能夠充分的了解現(xiàn)代社會(huì)和企業(yè)對于人才的需求，這樣高校才能夠針對于社會(huì)和企業(yè)的人才需求對于高校原有的人才培養(yǎng)模式進(jìn)行改革和創(chuàng)新，使得學(xué)生在畢業(yè)之后能夠符合社會(huì)和企業(yè)的需求，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)競爭力。其次，高校應(yīng)當(dāng)進(jìn)行專業(yè)課程改革，對傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式進(jìn)行改革和創(chuàng)新，適當(dāng)增加實(shí)踐性的教學(xué)，讓學(xué)生的實(shí)踐能力能夠得到提升，使學(xué)生變?yōu)檎n堂教學(xué)的主體，另外適當(dāng)?shù)淖寣W(xué)生進(jìn)行自主性的學(xué)習(xí)，這樣學(xué)生在進(jìn)行自主性的學(xué)習(xí)過程中，可以培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及團(tuán)隊(duì)精神，使得學(xué)生的競爭力得到提高。
3.3大學(xué)生自身方面。
對于大學(xué)生來說應(yīng)該轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，對自身進(jìn)行正確的評價(jià)。大學(xué)生的心態(tài)也應(yīng)該逐步的進(jìn)行調(diào)整，積極的提升自己的技能和能力，樹立正確的職業(yè)觀，對于自己的觀念進(jìn)行調(diào)整，客觀的對自己進(jìn)行正確的評價(jià)，并且進(jìn)行適合自己的職業(yè)規(guī)劃，調(diào)整好自己的心態(tài)，不可以自卑同樣也不可以自大，明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以便能夠找到適合自己的工作。
大學(xué)生就業(yè)問題是一個(gè)國家、社會(huì)以及家庭都比較關(guān)注的一個(gè)問題，現(xiàn)如社會(huì)競爭力不斷的加大，這個(gè)問題需要政府、高校以及大學(xué)生自身進(jìn)行共同的努力，積極的解決這樣的問題，作為大學(xué)生應(yīng)該對自身進(jìn)行客觀的評價(jià)，提升自己的能力，為今后的發(fā)展提供動(dòng)力，為自己職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十
摘要：體育教學(xué)是不容忽視的，在體育課堂上，教師要采取多種教學(xué)形式，開展各形各色的體育活動(dòng)，最大限度地給學(xué)生平等自由參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、集體觀念、交流交往等多方面的能力，為學(xué)生將來適應(yīng)高速發(fā)展的社會(huì)打下良好的素質(zhì)基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)鍛煉身體心理素質(zhì)集體觀念。
一次偶然的機(jī)會(huì)，我聽到有的學(xué)生說了這樣的話：“體育課一點(diǎn)也不好玩，還不如聊天、打瞌睡來得實(shí)在?！眲x那間，我的心為之一震，心情無比沉重。我無法相信自己的耳朵，我認(rèn)定這只是極少數(shù)人的無知想法。于是，我深入到學(xué)生當(dāng)中，對此展開了調(diào)查。結(jié)果令人汗顏，多數(shù)學(xué)生對體育課的認(rèn)識(shí)很膚淺，甚至有的學(xué)生認(rèn)為體育課簡直是對時(shí)間的一種浪費(fèi)。對于學(xué)生的這種心理，很多體育教學(xué)者深有同感。曾幾何時(shí)，體育課的自由活動(dòng)時(shí)間，學(xué)生們?nèi)齼蓛山韫释祽?，躲在樹蔭底下聊天嬉戲，尤其是女學(xué)生，對體育更是毫無興趣，只有少數(shù)人按照老師的要求，積極地投入訓(xùn)練。難道體育課只是閑聊消遣的“美好時(shí)光”嗎？難道體育課就真的如此一無是處嗎？對此，我深感遺憾。體育教學(xué)并不是毫無用處的，它重在加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、集體觀念、交流交往等多方面的能力，為學(xué)生將來適應(yīng)高速發(fā)展的社會(huì)打下良好的素質(zhì)基礎(chǔ)。
一、體育鍛煉成就健康的體魄。
眾所周知，健康的身體是發(fā)展的資本。如果沒有了健康的身體，一切都成了空談，一切都將是水中之月、鏡中之花。由此可見，身體的健康是多么的重要。特別是中學(xué)生，正處于長身體、長知識(shí)的黃金時(shí)期，面對新時(shí)代的重重考驗(yàn)，他們首先要有健康的體魄，才能有足夠的精力接受考驗(yàn)、克服困難，永遠(yuǎn)立于不敗之地。
作為祖國的未來建設(shè)者，他們要用健壯的肩膀挑起建設(shè)富強(qiáng)民主的祖國的重?fù)?dān)。而體育教學(xué)正好給予了充足的時(shí)間和空間，讓學(xué)生能在教師的正確指導(dǎo)下鍛煉身體。在體育課堂上，教師采取了多種教學(xué)形式，開展了各形各色的體育活動(dòng)，最大限度地給學(xué)生平等自由參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)。例如，在教授各種球類的基本技能的時(shí)候，充分營造一種寬松的教學(xué)氣氛，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在提高學(xué)生的自我表現(xiàn)能力之后，適時(shí)地舉行各種競賽，不僅滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，而且也使學(xué)生在不知不覺中達(dá)到了鍛煉身體的目的。因此，體育教學(xué)是不容忽視的。學(xué)生應(yīng)該改變以往對體育教學(xué)錯(cuò)誤的膚淺的想法，主動(dòng)地參加各種體育活動(dòng)，積極鍛煉身體。體育老師也要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性，竭盡全力，培養(yǎng)出健康活潑的新一代中學(xué)生，使之成為當(dāng)之不愧的祖國未來的接班人。
二、體育教學(xué)中培養(yǎng)集體主義精神。
現(xiàn)在的中學(xué)生，他們的思維能力和對事情的理解能力與他們的年齡已經(jīng)不相符了，甚至已是有過之而無不及了。特別是現(xiàn)在的家庭，孩子少，全家人都把孩子當(dāng)作掌上明珠，舍不得打罵，百般遷就，盡量滿足孩子的要求，溺愛至極。這樣容易使孩子變得自私、狹隘，以自我為中心，久而久之，孩子會(huì)缺乏集體主義精神，凡事不顧大局，只想到自己，因而破壞了班級(jí)的'團(tuán)結(jié)，引起同學(xué)的不滿，變得不合群。在體育教學(xué)中，教師可針對這種情況有意識(shí)地選擇一些能夠培養(yǎng)集體主義思想的教學(xué)活動(dòng)。例如接力賽，我們都知道不管你個(gè)人的跑步技能如何精湛，如果沒有隊(duì)友的配合，那在接力賽中你們這個(gè)隊(duì)就會(huì)永遠(yuǎn)落于人后。接力賽需要高度的團(tuán)體精神，需要隊(duì)友們互相配合、互相鼓勵(lì)，只有這樣，才能發(fā)揮強(qiáng)大的力量，取得佳績。通過這些體育活動(dòng)，使學(xué)生們真切地、深刻地感受到集體主義的無限力量，從而使他們改掉自私、狹隘的壞毛病，不再以自我為中心，而是把集體放在首位，久而久之，就會(huì)使學(xué)生形成一種自覺的意識(shí)，促使學(xué)生進(jìn)一步形成一個(gè)有紀(jì)律、爭上進(jìn)的集體。
身為人師已經(jīng)將近十年了，在這期間，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生性格開朗、侃侃而談，但也有性格內(nèi)向、沉默寡言的學(xué)生，這也許是由于天性使然吧。但我也發(fā)現(xiàn)這些性格內(nèi)向的學(xué)生并不甘于沉默，他們也渴望與人交流，只是心生膽怯。于是，我在體育教學(xué)中組織了許多互助的活動(dòng)，如雙人墊球比賽等。當(dāng)然也會(huì)對輸者進(jìn)行一次象征性的懲罰，或唱歌或跳舞……在比賽中，學(xué)生們與自己的搭檔互相交流、商量對策，同時(shí)又有機(jī)會(huì)在同學(xué)面前表現(xiàn)自己。起初，性格內(nèi)向的學(xué)生是迫于老師的威信，不得不參加，但參加的次數(shù)多了，心態(tài)也自然了，不但沒有了壓力，反而樂在其中。慢慢地，他們的話多了，也喜歡與人交流了，性格也漸漸開朗起來了。
四、良好的心理素質(zhì)在體育教學(xué)中的培養(yǎng)。
如今的人類競爭意識(shí)強(qiáng)，但承受能力較為薄弱。中學(xué)生尤為如此，他們認(rèn)為失敗是可恥的，即使是小小的挫折、些許的不順都會(huì)令他們情緒低落、精神不振。這樣的心理素質(zhì)是不可取的，是中學(xué)生人生道路上的絆腳石，應(yīng)該改變他們的這種想法。所以，我的體育課總是在比賽中進(jìn)行，在比賽結(jié)束后評出優(yōu)勝。一開始，失敗者郁郁寡歡，似斗敗的公雞。但是，很快地，在他們未能盡情細(xì)嘗失敗所帶來的失落時(shí)，另一場賽事又開始了。如此周而復(fù)始，他們漸漸發(fā)現(xiàn)，原來失敗也是一件極其平常的事情，不必過于在意。
綜上所述，體育課并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是有百利而無一害，它能使學(xué)生全面了解自己的特點(diǎn)，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長。而教師應(yīng)該順應(yīng)新時(shí)代的潮流，努力創(chuàng)新，做好學(xué)生人生道路的引路人。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十一
全面推進(jìn)大學(xué)生就業(yè)，既是改善民生的重要途徑，也是全面建成小康社會(huì)、社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要要求。當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢依舊十分嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)難的原因主要有就業(yè)市場不完善、大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失、用人單位的用人觀念落后(不科學(xué))、大學(xué)生自身就業(yè)觀念不成熟等。因此，以市場為導(dǎo)向，可通過政府出臺(tái)相關(guān)政策進(jìn)行扶持、深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革、加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、從市場需要出發(fā)強(qiáng)化高校人才培養(yǎng)等途徑，探究”大學(xué)生就業(yè)難“困局破解策略。
全面推進(jìn)大學(xué)生就業(yè)，既是改善民生的重要途徑，也是全面建成小康社會(huì)、社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要要求。我國大學(xué)生就業(yè)難仍是不可忽視的現(xiàn)狀，破解大學(xué)生就業(yè)難成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。青年是社會(huì)建設(shè)的主力軍，只有不斷增強(qiáng)青年的綜合技能和綜合素質(zhì)，才能有效地找到解決大學(xué)生就業(yè)難問題的突破口，并且面對我國快速發(fā)展的社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)，在解決大學(xué)生就業(yè)難問題上，需要結(jié)合市場信息完善大學(xué)生就業(yè)市場，改善用人單位及大學(xué)生自身的用人觀念和就業(yè)觀念，增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)義務(wù)認(rèn)知，從而增強(qiáng)大學(xué)生對社會(huì)發(fā)展的貢獻(xiàn)率，達(dá)到破解大學(xué)生就業(yè)難困（）局的目的。分析我國大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀，積極探索和研究大學(xué)生就業(yè)難困局破解的方法，可為大學(xué)生就業(yè)體系的完善提供一定的參考。
目前，我國的大學(xué)生就業(yè)環(huán)境并不寬松，就業(yè)市場長期處于波動(dòng)狀態(tài)，而且由于我國城鎮(zhèn)新增勞動(dòng)力就業(yè)、農(nóng)村富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移、下崗職工再就業(yè)等對大學(xué)生就業(yè)造成巨大的競爭，引起城市勞動(dòng)力市場出現(xiàn)嚴(yán)重的供大于求現(xiàn)象，最終導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)困難。因此，從市場角度出發(fā)，積極探索大學(xué)生就業(yè)難困局破解途徑具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。另外，大學(xué)生就業(yè)市場的穩(wěn)固，已經(jīng)成為勞動(dòng)力資源配置的基礎(chǔ)性手段，在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期，雖然大學(xué)生就業(yè)比較困難，但這只是短暫的，不能片面地概括為人才過剩，仍需要積極地探索大學(xué)生就業(yè)困難的破解方法，將維持的時(shí)間縮短，實(shí)現(xiàn)人才科學(xué)合理配置。
(一)就業(yè)市場不完善目前，我國的大學(xué)生就業(yè)市場依舊不景氣，而且大學(xué)生數(shù)量供大于求，在這樣的就業(yè)背景下，難以形成完善的市場準(zhǔn)入原則。另外，由于人才與市場供求存在嚴(yán)重的不均衡問題，我國正處于勞動(dòng)力成長的高峰期，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查，我國每年新增勞動(dòng)人口數(shù)量在1000-1200萬人，而且隨著社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的迅速崛起與發(fā)展，越來越多的隱性失業(yè)人員轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性失業(yè)人員，對大學(xué)生就業(yè)造成一定程度的壓力與競爭，同時(shí)也導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)市場波動(dòng)性比較大，難以穩(wěn)定地維護(hù)大學(xué)生就業(yè)權(quán)益。
(二)大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失是不爭的事實(shí)，在社會(huì)生活中，我們常常發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的高校畢業(yè)生在找工作的時(shí)候，對公司或者企業(yè)的考量主要在于公司提供的薪資待遇是否符合自身的要求，忽視自身能為公司或者企業(yè)貢獻(xiàn)什么；重視公司或者企業(yè)是否存在較大的發(fā)展空間，而忽視在特定的工作環(huán)境或者氛圍中自身能夠?qū)W習(xí)到什么等，大部分大學(xué)生在擇業(yè)上”眼高手低“,只認(rèn)識(shí)到自身享有的權(quán)利，忽視自身對公司或者企業(yè)應(yīng)負(fù)的義務(wù)與職責(zé)，這勢必導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)困難。另外，由于大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失，往往導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)信任危機(jī)，在高速發(fā)展的信息化時(shí)代，市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才的誠信要求越來越高，而這一現(xiàn)狀導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)信任危機(jī)，最終阻礙大學(xué)生順利就業(yè)。
(三)用人單位的用人觀念落后在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的背景下，用人單位的用人觀念卻停滯不前，依舊十分注重人才的學(xué)歷、在校表現(xiàn)等，關(guān)注學(xué)生理論知識(shí)的掌握情況，忽視考核人才的動(dòng)手實(shí)踐操作能力，也就是漠視人才的綜合技能和綜合素質(zhì)的考核。一些企業(yè)在用人方面，依舊過分、不科學(xué)地”舉親避賢“,甚至在部分現(xiàn)代企業(yè)中，我們也常常能看到”走后門“”托關(guān)系“等現(xiàn)象的發(fā)生，只要有權(quán)有勢有錢，便可以在某些方面壟斷人才市場，最終導(dǎo)致單位用人不當(dāng)，不但損害企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，而且對正常的人才市場造成巨大的負(fù)面影響。總的來說，用人單位用人觀念落后(不科學(xué)),在阻礙大學(xué)生順利就業(yè)的同時(shí)，極不利于小康社會(huì)的全面建成與和諧社會(huì)的構(gòu)建。
(四)大學(xué)生自身就業(yè)觀念不成熟眾所周知，大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵點(diǎn)在于，大學(xué)生自身的就業(yè)價(jià)值觀與社會(huì)發(fā)展對人才的要求是否相符，也就是大學(xué)生的綜合技能和綜合素質(zhì)能否有效地滿足社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求，而在目前，我國大部分的高校畢業(yè)生自身的就業(yè)觀念比較落后、不成熟，雖然部分大學(xué)生具有獨(dú)特的就業(yè)視角，但是大多不切實(shí)際，有點(diǎn)理想主義，難以在現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)現(xiàn)。另外，由于大學(xué)生自身的就業(yè)觀念不成熟，往往導(dǎo)致部分大學(xué)生自我感覺良好，養(yǎng)成不利于身心健康發(fā)展的就業(yè)選擇習(xí)慣，對社會(huì)產(chǎn)生誤解或者認(rèn)為社會(huì)不公平，甚至在特殊狀況下，做出極端行為，這都對全面建成小康社會(huì)、和諧社會(huì)建設(shè)構(gòu)成威脅。除此之外，大學(xué)生自身就業(yè)觀念不成熟，在很大程度上歸因于大學(xué)生就業(yè)教育體系的不完善。因此，不斷完善、創(chuàng)新大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育體系，勢在必行。
總結(jié)導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)難的各種原因可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生就業(yè)難是不爭的事實(shí)，且是全面建成小康社會(huì)、建設(shè)和諧社會(huì)首要解決的問題，在我國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)迅速崛起與發(fā)展的背景下，只有全面打開大學(xué)生就業(yè)市場，優(yōu)化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育體系，才能維護(hù)大學(xué)生穩(wěn)定就業(yè)。
(一)根據(jù)市場需求，政府出臺(tái)相關(guān)政策扶持大學(xué)生就業(yè)大學(xué)生就業(yè)難困局的破解，在很大程度上依賴政府以市場需求為導(dǎo)向，進(jìn)行相關(guān)政策的扶植，而且教育部相關(guān)政策指出，大學(xué)生就業(yè)需要早立志，并且需要明確自身的發(fā)展方向，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，積極地了解和掌握行業(yè)背景及崗位要求，并且學(xué)校需要為學(xué)生創(chuàng)造或者搭建更多的實(shí)踐學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和平臺(tái)，全面地推行落實(shí)”以人為本“的素質(zhì)教育。在此基礎(chǔ)上，國家相關(guān)政府部門提出并且頒布眾多扶持大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)政策，如”大學(xué)生村官“”大學(xué)生支教“等，在國家政策的號(hào)召下，越來越多的高校畢業(yè)生投身于農(nóng)村支教、大學(xué)生村官行列之中。深入地剖析扶持政策，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，對大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)的扶植，在很大程度上是為全面建成小康社會(huì)、和諧社會(huì)建設(shè)保駕護(hù)航，提供源源不斷的發(fā)展動(dòng)力。在相關(guān)政策的扶持下，越來越多的大學(xué)生明確自身的就業(yè)方向，經(jīng)過努力，順利地就業(yè)，在某種程度上緩解大學(xué)生就業(yè)難困局。
(二)以市場為切入點(diǎn)，深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革的目的在于，有效地完善大學(xué)生自身就業(yè)觀念，幫助他們樹立正確的就業(yè)創(chuàng)業(yè)價(jià)值觀，并且全面地提升大學(xué)生就業(yè)的市場競爭力。眾所周知，教育水平直接反映出人才的綜合實(shí)力。因此，在高速發(fā)展的信息化時(shí)代，在活躍的市場運(yùn)行背景下，需要改變傳統(tǒng)的大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育模式，采用靈活多變、尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展且提升教學(xué)效率及質(zhì)量的辦學(xué)模式。而且，人才培養(yǎng)的全過程需要安排專業(yè)的市場調(diào)研人員，采用科學(xué)的方法，調(diào)查、分析、總結(jié)、歸納市場動(dòng)態(tài)，將市場調(diào)查結(jié)果有效地融合在教育體系中，啟發(fā)學(xué)生深入地思考自身的不足，及時(shí)地查漏補(bǔ)缺，完善自我，從而全面地提升大學(xué)生就業(yè)市場競爭力。與此同時(shí)，還需要保證大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育富有特色，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主觀能動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立良好的競爭意識(shí)，促使學(xué)生自覺地提升自身的綜合技能和綜合素質(zhì)，從而提高大學(xué)生就業(yè)率。
(三)加強(qiáng)就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)，提升大學(xué)生就業(yè)市場競爭力為了有效地破解大學(xué)生就業(yè)難困局，需要政府、學(xué)校、教師、學(xué)生家長等聯(lián)合加強(qiáng)對大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)。在指導(dǎo)之前，需要充分地了解學(xué)生的個(gè)性特征、心理接受能力、自身的就業(yè)創(chuàng)業(yè)選擇意愿等，在尊重學(xué)生的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)交流與溝通，與學(xué)生共同探討就業(yè)創(chuàng)業(yè)過程中可能出現(xiàn)的問題，并且鼓勵(lì)支持(教會(huì))學(xué)生辨別是非，養(yǎng)成良好的自我反思習(xí)慣，幫助學(xué)生及時(shí)地糾正自身的不足，探索問題的解決方案，最終迎難而上，將自身的市場競爭魅力充分地發(fā)揮出來，提升單位或者企業(yè)對大學(xué)生應(yīng)聘者的印象，給用人單位留下誠信、踏實(shí)等正面形象，從而有效地提升大學(xué)生就業(yè)率。
(四)從市場需要出發(fā)強(qiáng)化高校人才培養(yǎng)改革大學(xué)生就業(yè)困局破解在很大程度上依賴人才培養(yǎng)模式的優(yōu)化，只有全面地提升相關(guān)人才的綜合技能和綜合素質(zhì)，優(yōu)化人才培養(yǎng)模式，在思想觀念上打破傳統(tǒng)束縛，積極地探索適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求的新型人才培養(yǎng)模式，讓更多的大學(xué)生乃至用人單位及時(shí)地糾正就業(yè)、用人觀念，有效地打破大學(xué)生就業(yè)難困局。以工商管理專業(yè)人才培養(yǎng)為例，從市場視角出發(fā)強(qiáng)化人才培養(yǎng)需要把握以下三個(gè)方面。
1.全面地推廣應(yīng)用”以市場為導(dǎo)向“的人才培養(yǎng)模式。
首先，工商管理人才的培養(yǎng)，需要明確人才培養(yǎng)目標(biāo)。建立科學(xué)的工商管理人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)時(shí)地調(diào)查市場需求，根據(jù)市場信息，及時(shí)地調(diào)整教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)手段等，實(shí)現(xiàn)”以市場為導(dǎo)向“的人才培養(yǎng)模式的廣泛應(yīng)用。在清楚地掌握市場信息的前提條件下(專門成立市場調(diào)研組),在尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展的基礎(chǔ)上，加大學(xué)生的縱深培養(yǎng)，盡可能地拓展學(xué)生的知識(shí)面以及實(shí)踐技能，讓學(xué)生充分地了解并掌握市場需求以及就業(yè)發(fā)展趨勢，與此同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的自我定位，客觀、準(zhǔn)確、科學(xué)地選擇就業(yè)方向，對學(xué)生開展有針對性的培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的核心競爭力，從而全面地提升學(xué)生的就業(yè)率，同時(shí)，全面地提升工商管理專業(yè)教學(xué)效率及質(zhì)量，并且與市場需求相契合。
2.理論知識(shí)的傳授與實(shí)踐技能的鍛煉同等重視。在重視工商管理理論知識(shí)傳授的同時(shí)，要同等重視學(xué)生的實(shí)踐技能鍛煉，全面地實(shí)施”走出去“,不管是教師還是學(xué)生，都需要到社會(huì)上親身體驗(yàn)，掌握真正的市場需求狀態(tài)，并且反思自身的教學(xué)問題或者學(xué)習(xí)問題，轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，實(shí)質(zhì)性地對教學(xué)或者學(xué)習(xí)方式進(jìn)行調(diào)整、優(yōu)化，促進(jìn)教學(xué)、學(xué)習(xí)質(zhì)量的全面提升。學(xué)校與教師需要協(xié)同努力，積極地為學(xué)生搭建實(shí)踐鍛煉平臺(tái)，如加強(qiáng)校企合作，定期地安排學(xué)生到企業(yè)、公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，把學(xué)生真正放置于工作崗位，真正地幫助學(xué)生學(xué)習(xí)掌握具體的崗位職責(zé)、技能等。通過這樣的方式，不但在思想認(rèn)識(shí)層面重視全面增強(qiáng)學(xué)生的理論知識(shí)與實(shí)踐技能，而且能夠?qū)⑺枷胗^念轉(zhuǎn)化為行動(dòng)力，注重實(shí)踐鍛煉，全面地提升自身的綜合能力和綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。
3.加強(qiáng)師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)。工商管理專業(yè)的教學(xué)質(zhì)量的提升以及學(xué)生就業(yè)率的提升，在很大程度上依賴于強(qiáng)大的師資力量，理論知識(shí)過硬、專業(yè)技能高超的經(jīng)驗(yàn)豐富的教師，往往能夠?yàn)閷W(xué)生樹立學(xué)習(xí)榜樣，更加容易培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的高技能、高素質(zhì)的復(fù)合型、創(chuàng)新型人才。但是，目前我國的高校工商管理專業(yè)教師，一般不是缺乏過硬的理論知識(shí)基礎(chǔ)，就是缺乏豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，且忽視動(dòng)態(tài)市場需求調(diào)查，不利于促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升。在授課方式上，往往出現(xiàn)嚴(yán)重的”照本宣科“現(xiàn)象，嚴(yán)重打擊學(xué)生的主觀能動(dòng)性，起不到實(shí)質(zhì)性的教學(xué)價(jià)值。因此，需要通過各種各樣的方式全面地加強(qiáng)高校工商管理師資力量，積極地實(shí)施”請進(jìn)來“和”走出去“.請進(jìn)來：學(xué)校需要選用理論知識(shí)過硬、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀工商管理從業(yè)人員擔(dān)任教學(xué)工作，同時(shí)也可以充分地利用這些優(yōu)秀人士提供的市場信息、市場資源等，全面地調(diào)整現(xiàn)有的教學(xué)方案，使教學(xué)方案更加適合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需要，全面地優(yōu)化教師團(tuán)隊(duì)，也為原有的師資團(tuán)隊(duì)注入新鮮血液，調(diào)動(dòng)原有教師團(tuán)隊(duì)的活力，提升他們的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，從而全面地提升教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展；走出去：鼓勵(lì)支持教師深造學(xué)習(xí)，學(xué)校應(yīng)為教師提供這樣的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，可以定期地安排教師到相關(guān)企業(yè)或者培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，并且布置相應(yīng)的任務(wù)，學(xué)習(xí)掌握工商管理企業(yè)的運(yùn)作模式、市場信息獲取渠道及轉(zhuǎn)化渠道等，將學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能有機(jī)地融合在教學(xué)工作中，從而全面地提升教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，并且與社會(huì)發(fā)展需求相適應(yīng)，通過言傳身教，帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動(dòng)性，全面地提升學(xué)生的綜合能力和綜合素質(zhì)，培養(yǎng)出高技能、高素質(zhì)的復(fù)合型、創(chuàng)新型工商管理人才，從而全面地促進(jìn)學(xué)生就業(yè)率的上升。
總的來說，目前我國大學(xué)生就業(yè)的市場十分不穩(wěn)定，大學(xué)生就業(yè)難問題依舊是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題，而且大學(xué)生作為社會(huì)建設(shè)的重要力量，在全面建成小康社會(huì)、建設(shè)和諧社會(huì)中具有不可替代的作用。因此，破解大學(xué)生就業(yè)難困局成為保障與改善民生、推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急。大學(xué)生就業(yè)難困局破解需要政府、學(xué)校、教師、學(xué)生、學(xué)生家長等方面的共同努力，在不斷完善大學(xué)生就業(yè)市場的同時(shí)，通過各種各樣的方式，及時(shí)地糾正或者改變學(xué)生不成熟的就業(yè)觀念、用人單位不科學(xué)的用人觀念等，無論在政策、市場上，還是相關(guān)教育上，需要為學(xué)生營造良好的實(shí)踐學(xué)習(xí)環(huán)境，提升學(xué)生對就業(yè)職責(zé)與義務(wù)的認(rèn)知，彌補(bǔ)義務(wù)缺失，從而降低大學(xué)生就業(yè)難發(fā)生率。本文通過分析大學(xué)生就業(yè)難現(xiàn)狀，即大學(xué)生就業(yè)難的主要原因，積極地探索破解大學(xué)生就業(yè)難困局的方法，就是要通過以市場為導(dǎo)向，政府出臺(tái)相關(guān)政策扶持大學(xué)生就業(yè)、深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革、加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)等，全面地提升大學(xué)生就業(yè)市場競爭力，從而達(dá)到破解”大學(xué)生就業(yè)難“困局的目的。
[3]余東華，范思遠(yuǎn)。生產(chǎn)性服務(wù)業(yè)發(fā)展、制造業(yè)升級(jí)與就業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化---”民工荒與大學(xué)生就業(yè)難“的解釋與出路[j].財(cái)經(jīng)科學(xué)，2011(2):61-68.
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十二
摘要：目前獨(dú)生子女已構(gòu)成現(xiàn)在校學(xué)生的基本組成部分。由于受家庭優(yōu)越條件的嬌慣，體育課進(jìn)程中嫌臟、怕苦，嫌累、怕難已經(jīng)嚴(yán)重困擾體育課的順利教學(xué)。由于體育課程的特殊性，體育訓(xùn)練的失敗與碰撞在所難免。這成為有針對性地克服嬌慣思想、拓展挫折教育的可貴的教育資源。體育課中的挫折教育將大有作為。
關(guān)鍵詞：教師研究;體育教學(xué);挫折教育;教法實(shí)踐。
從素質(zhì)教育出發(fā)，堅(jiān)韌不拔的意志是素質(zhì)教育的重要組成部分。而意志的堅(jiān)韌在于對挫折的消解能力與轉(zhuǎn)化力。良好優(yōu)秀的品質(zhì)在于將挫折轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。中小學(xué)生正處于意志品質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期，在體育教學(xué)中將學(xué)生操練中的失敗與碰撞，優(yōu)化為珍貴的挫折教育資源，讓學(xué)生感受痛苦的磨煉、接受挫折與失敗的體驗(yàn)、品嘗轉(zhuǎn)敗為勝的勝利喜悅，對于培養(yǎng)其堅(jiān)韌意志具有極其重要的意義。
一、挫折教育的`迫切性。
由于長期的計(jì)劃生育政策影響，目前我國的家庭結(jié)構(gòu)基本上是2+1結(jié)構(gòu)。兩個(gè)大人呵護(hù)著一個(gè)小公主或者小皇帝。加之奶奶爺爺?shù)膵蓪櫍瑢?dǎo)致學(xué)生形成了一些獨(dú)有的性格心理缺陷，諸如驕橫而又脆弱、放肆而又壓抑、自狂而又自卑，對于失敗與挫折沒有消解能力，往往表現(xiàn)為逃避、放棄或者求助，甚至自暴自棄。
據(jù)中國青少年研究中心的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在近3000名被調(diào)查的中小學(xué)生對象中，有40%的學(xué)生基本沒有體育鍛煉，原因是沒有體育場所或者沒有時(shí)間或者外在天氣原因等，其實(shí)質(zhì)原因是無法克服挫折與困難。同時(shí)學(xué)校教育觀念滯后，片面追求升學(xué)率、強(qiáng)調(diào)知識(shí)灌輸而忽視品質(zhì)培養(yǎng)也是一個(gè)重要原因，由此導(dǎo)致學(xué)生意志薄弱、心胸狹窄、求大而不能容小，面對挫折的消解與耐受力幾乎是零，零忍耐、零消化，挫折教育已經(jīng)迫在眉睫。
二、基于“公子”與“公主”視角下體育教學(xué)的挫折教育。
體育操練中的失敗與困難，是難得的挫折教育資源，在體育教學(xué)過程中，要積極發(fā)現(xiàn)挫折，讓學(xué)生在競技中承受挫折，并積極疏導(dǎo)學(xué)生消解競技中的挫折，轉(zhuǎn)化為積極的發(fā)展動(dòng)力。
1.身教重于言教，率先垂范增強(qiáng)學(xué)生的意志?；蛘吆ε麓煺刍蛘卟晃菲D難，這些品質(zhì)往往具有互相的感染性。教師的率先垂范對于激發(fā)學(xué)生克服困難挫折的優(yōu)良品質(zhì)具有最直接的意義。
比如最簡單的俯臥撐，或者比較復(fù)雜的體操動(dòng)作，教師首先要做，反復(fù)去做。如果教師不怕臟、學(xué)生就會(huì)不怕臟，教師不怕累，學(xué)生就會(huì)不怕累。學(xué)生會(huì)被教師的行為所感染，跟著教師哪怕是揮汗如雨。這對于訓(xùn)練學(xué)生的意志品質(zhì)具有很直接的效果。因此，教師需要勤奮、體育教師更需要勤奮，一個(gè)勤奮的率先垂范的體育教師是磨練學(xué)生挫折意志的前題。
2.珍惜體育課的戶外特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)品質(zhì)。戶外教學(xué)，難免會(huì)遇到各種各樣的困難。沒有經(jīng)歷風(fēng)雨、哪里能見彩虹。這些困難最能鍛煉人的意志。教師要因勢利導(dǎo)，利用戶外的困難，讓學(xué)生自己去體驗(yàn)、嘗試并克服困難，感受戰(zhàn)勝困難的喜悅。某校的一次長跑比賽，剛剛開始，恰逢天降大雨。是取消比賽、還是堅(jiān)持比賽。正在猶豫不決之際，體育教師率先跟跑，雖然不符合規(guī)范，但這種不畏困難的精神迅速感染了學(xué)生。一場既有下雨還有刮風(fēng)的比賽完了，學(xué)生們在這場汗水與雨水的比賽中得到了前所未有的體驗(yàn)，跑到最后一名的同學(xué)也成了“雨中英雄”。這種“雨境”下的“比賽”使得這場比賽不再是一種純粹意義上的速度比賽，更成為一種耐力、意志、頑強(qiáng)精神的磨礪，這種磨礪會(huì)成為學(xué)生成長的重要精神財(cái)富。
3.拓展訓(xùn)練外延，開發(fā)挫折教育。體育教學(xué)中的困難無處不在。教師要努力創(chuàng)設(shè)多種困難情景，讓學(xué)生去感受困難、品嘗困難、克服困難。在課堂上，教師要有意識(shí)地增加科目的外延，增加練習(xí)中的寬度和難度，培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)困難的習(xí)慣，如最簡單的綁腿賽跑、或者多人跳繩比賽等，教師要適當(dāng)提高比賽的難度與要求，努力開發(fā)學(xué)生的潛能，挖掘?qū)W生的底力，并積極鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)自信心、克服畏難心里，使學(xué)生養(yǎng)成一種敢于挑戰(zhàn)、勇于挑戰(zhàn)、直面困難、承受失敗的勇氣，能夠承受失敗，便必然能品嘗勝利。
4.用生活體育，使學(xué)生品嘗體育生活的挑戰(zhàn)。體育在學(xué)校是一門課程，在生活中，它也是一種生活方式。體育教師要積極努力把生活體育的多采項(xiàng)目引入到體育課堂上來，并在體育課堂上讓學(xué)生感受生活體育的難度與苛求，從而加深對生活的理解，對困難的認(rèn)識(shí)。教師可以把廣場體育、健身體育、娛樂體育、民俗體育等內(nèi)容引入課堂。這不僅有利于豐富課堂內(nèi)容，而且會(huì)形成生動(dòng)活潑的教學(xué)風(fēng)格，使學(xué)生在生活體育中感受生活的不易，體會(huì)困難的磨礪，困難是一種學(xué)習(xí)推動(dòng)力，困難會(huì)使學(xué)生不斷地自我完善與發(fā)展，逐漸形成良好的意志與品質(zhì)。
三、結(jié)語。
挫折教育是品質(zhì)教育的重要組成部分。體育課堂的獨(dú)特優(yōu)勢是挫折教育彌足珍貴的教育資源，體育教師有責(zé)任為學(xué)生創(chuàng)造更多的品質(zhì)訓(xùn)練，使學(xué)生擁有更加美好的性格與完善的人格。
參考文獻(xiàn)。
[1]靳淑玫.試論體育教育與學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)[j].價(jià)值工。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十三
心理健康教育作為體育教學(xué)中不容忽視的重要內(nèi)容之一，對學(xué)生身心健康發(fā)展會(huì)產(chǎn)生較大影響。因此，采取怎樣的措施，才能在體育教學(xué)過程中，有效滲透和開展心理健康教育值得探討。實(shí)踐表明，應(yīng)從如下環(huán)節(jié)著手：
2.1首先要注重學(xué)生身心健康問題，不斷革新體育教學(xué)觀。
傳統(tǒng)體育教學(xué)，重視學(xué)生體質(zhì)教育，也關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧、技能的培養(yǎng)，卻常常忽視學(xué)生心理健康問題。主要表現(xiàn)是教學(xué)中沒有考慮學(xué)生情緒的變化；沒有對學(xué)生間差異給予足夠重視；教學(xué)中的評價(jià)方式不恰當(dāng)，教學(xué)方式創(chuàng)新不足，給人以呆板的印象。因此，在體育教學(xué)活動(dòng)，教師應(yīng)該樹立全新的教學(xué)觀，即關(guān)注學(xué)生身心的和諧發(fā)展，體育教學(xué)活動(dòng)的開展，要堅(jiān)持身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展。努力培養(yǎng)學(xué)生具備積極參與良好的心理狀態(tài)，以積極的情緒，樹立挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難的信心，養(yǎng)成勇于拼搏的良好品質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心均得到健康。
在體育教學(xué)過程當(dāng)中，應(yīng)為學(xué)生營造獲得成功的條件和機(jī)會(huì)，這對增強(qiáng)學(xué)生自信心是極為有利的。實(shí)踐表明，若讓體育基礎(chǔ)較弱的學(xué)生在課堂教學(xué)中反復(fù)經(jīng)歷失敗，必然會(huì)給其自信心帶來嚴(yán)重?fù)p害，不僅會(huì)降低學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，還會(huì)對其生活態(tài)度產(chǎn)生消極影響，所以，在體育教學(xué)環(huán)節(jié)，教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處和閃光點(diǎn)，因勢利導(dǎo)，使學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)的積極性得到有效激發(fā)。此外，在教學(xué)活動(dòng)中教師應(yīng)針對不同學(xué)生特長情況，讓每位學(xué)生均能充分地展示優(yōu)勢，為學(xué)生創(chuàng)造更多體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在愉悅的氛圍當(dāng)中完成學(xué)習(xí)，潛移默化地增強(qiáng)學(xué)生自信心。
2.3要通過體育教學(xué)活動(dòng)緩解和調(diào)節(jié)學(xué)生面臨的心理壓力。
學(xué)校體育教學(xué)活中，教師和學(xué)生間的'接觸直接而真實(shí)，在教學(xué)過程中學(xué)生狀態(tài)、意志、情緒、思想和能力等均會(huì)有所表現(xiàn)，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生不良情緒，導(dǎo)致不能積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中來，學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，缺乏對競爭勝負(fù)結(jié)果的好勝心。這時(shí)，教師若只是依據(jù)表面情況簡單地通過批評來解決問題是不恰當(dāng)?shù)?，即便學(xué)生近于壓力有所改變，卻難以取得實(shí)質(zhì)上的較好效果，甚至給學(xué)生心理造成更大的傷害。
因此，教師應(yīng)當(dāng)于教學(xué)過程中仔細(xì)觀察，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的心理狀態(tài)，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)方式加以治療。實(shí)踐也證明，采用恰當(dāng)?shù)腻憻?、運(yùn)動(dòng)方式，使沮喪、焦慮、壓抑、憂郁和緊張等相對消極的情緒，能夠得到合理宣泄，使學(xué)生恢復(fù)良好的情緒狀態(tài)。
2.4教學(xué)中要采取多樣化的教學(xué)方法開展心理健康教育。
體育教學(xué)有其獨(dú)特的特點(diǎn)，各類體育運(yùn)動(dòng)的技能形成均應(yīng)遵循某種規(guī)律性。體育教學(xué)的過程，就是學(xué)生認(rèn)知某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的過程，由生疏到了解和熟練協(xié)調(diào)，最終達(dá)到能夠準(zhǔn)確運(yùn)用的目的。學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生心理層面也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的興奮、膽怯、緊張等情緒，甚至可能因缺乏毅力和耐心而產(chǎn)生消極心理。這時(shí)，教師就應(yīng)通過教學(xué)手段的多樣化予以化解。如，采用激趣法開展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性；采用競賽法開展教學(xué)，使學(xué)生保持參與教學(xué)活動(dòng)的不懈動(dòng)力?？梢哉f，教學(xué)手段方法的多樣化對于促進(jìn)學(xué)生形成健康心理大有裨益。
2.5多組織學(xué)生開展合作類游戲或訓(xùn)練活動(dòng),以培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。
體育教學(xué)多于開放空間當(dāng)中進(jìn)行，如果能讓學(xué)生相互了解，對學(xué)生產(chǎn)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的心理的極有幫助的，能使學(xué)生形成優(yōu)良的心理品質(zhì)，消除閉鎖的心理。所以，教師應(yīng)多增設(shè)一些互助性更強(qiáng)的合作類教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生們擁有更多的交流空間，并通過互相幫助，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)然，在組織合作類游戲或訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生能力科學(xué)分組，以使小組間實(shí)力均衡，小組內(nèi)學(xué)生能夠在合作中相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短。這樣的教學(xué)活動(dòng)，對于提高學(xué)生人際交往技巧和應(yīng)變能力幫助極大，不僅能夠消除學(xué)生存在的心理問題，還能使班級(jí)體的凝聚力得到提升。
3結(jié)語。
體育教學(xué)的目的是幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心全面健康發(fā)展。在體育教學(xué)中開展心理健康教育，是體育教學(xué)不斷突破的未來教學(xué)主要形式，是改善學(xué)生心理狀況，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要途徑。
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[2]支川。體育教學(xué)中的心理健康教育的幾點(diǎn)思索[j].教學(xué)與管理，（6）。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十四
隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大,貧困大學(xué)生的數(shù)量也不斷增多。作為生活環(huán)境和消費(fèi)水平與普通學(xué)生相差較大的一個(gè)群體,他們必將產(chǎn)生不同于普通學(xué)生的心理狀況。本文通過對常州工學(xué)院220位貧困大學(xué)生的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)了貧困大學(xué)生普遍存在的幾種特殊的心理狀況,并將其與高校社團(tuán)的特點(diǎn)和優(yōu)勢相結(jié)合,發(fā)現(xiàn)了高校社團(tuán)對貧困大學(xué)生心理情感有較大的調(diào)適作用。
1貧困大學(xué)生的特殊心理。
1.1“社交自閉”
由于自卑、缺乏自信、封閉自己,在人際交往中表現(xiàn)出性格孤僻、不合群的特點(diǎn)。進(jìn)入高校的貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)的壓力,使得他們懼于參加集體活動(dòng),很少主動(dòng)與老師和同學(xué)談心,怕被大家歧視。一方面是因?yàn)樗麄冞^于顧及面子,怕被人發(fā)現(xiàn)自己生活拮據(jù),怕被人用異樣的眼光看待,因此拒絕各種幫助,經(jīng)常“打腫臉充胖子”;另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生們無論是進(jìn)行情感交流(如一起去看電影、互贈(zèng)生日禮物、出去旅游等),還是參加班集體活動(dòng)(如秋游、班級(jí)聚餐等),都需要一筆“支出”,而貧困大學(xué)生們的生活費(fèi)本就很少,根本沒有這筆預(yù)算之外的“支出”,又擔(dān)心被同學(xué)們說“小氣”而被輕視,索性以種種理由避開集體活動(dòng),不接受任何同學(xué)的邀約,自我封閉。從對我校的220位貧困大學(xué)生的調(diào)查問卷結(jié)果制成表格(見表1)可以很容易得出以上結(jié)論。
這種消極的心態(tài),不僅限制了他們活動(dòng)的空間和個(gè)性的發(fā)展,而且易引起人際交往上的重重障礙。
1.2歸屬感缺失。
人本主義心理學(xué)家馬斯洛在他的動(dòng)機(jī)理論里認(rèn)為,人在有了生存條件和自身安全的前提下,最需要的就是愛與歸屬感。據(jù)調(diào)查,現(xiàn)在高校貧困大學(xué)生中大約92.6%來自農(nóng)村或經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū),他們因?yàn)樯顥l件和環(huán)境的限制,不能從小在美術(shù)、體育、文藝等各方面加以訓(xùn)練,出去見世面的機(jī)會(huì)也較少,結(jié)果導(dǎo)致其在語言、行為、見識(shí)方面可能都不如家境條件較好的學(xué)生,興趣愛好、平時(shí)聊天的.話題等也和普通學(xué)生格格不入。再加上貧困大學(xué)生們有著通過學(xué)習(xí)改變命運(yùn)的強(qiáng)烈愿望,因此大部分的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上,僅有的一點(diǎn)業(yè)余時(shí)間也基本上在勤工助學(xué),根本沒有時(shí)間和普通同學(xué)一樣相約出去逛街、娛樂等,久而久之,就被排在了“同學(xué)圈”外。經(jīng)調(diào)查,有75.6%的貧困大學(xué)生表示自己很多時(shí)候不能融入同學(xué)的談話。“感覺和同學(xué)們好像隔著一堵墻”(一貧困大學(xué)生語)。這樣就形成了一個(gè)比較特殊的群體,游離于一般的集體之外。他們感覺自己就像一棵浮萍,找不準(zhǔn)位置。另外,大學(xué)的班集體概念要比中學(xué)淡化許多,貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)方面的原因又較少參加集體活動(dòng)。在這樣的環(huán)境下,會(huì)導(dǎo)致貧困大學(xué)生比同屆其他學(xué)生更嚴(yán)重地產(chǎn)生孤獨(dú)感和缺失歸屬感。
1.3心理惰性和價(jià)值取向偏離。
部分貧困大學(xué)生在國家相關(guān)的資助政策下,消極等待國家和社會(huì)各界的資助,從未考慮通過自己的勞動(dòng)去獲取,也從不去想自己應(yīng)該承擔(dān)的各種責(zé)任。近年來,國家對廣大貧困大學(xué)生加大了獎(jiǎng)勵(lì)幫扶的力度,這在減輕貧困大學(xué)生學(xué)費(fèi)負(fù)擔(dān)的同時(shí)也不同程度地使他們的責(zé)任心和感恩意識(shí)有所降低。部分貧困大學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了“靠資助吃飯”(一貧困大學(xué)生語)的習(xí)慣,似乎貧困已經(jīng)成為了獲得更多經(jīng)濟(jì)幫助的“資本”,他們已經(jīng)習(xí)慣了“天上掉餡餅”,從未想過通過勞動(dòng)去獲取,對已經(jīng)將獲得的資助視為理所當(dāng)然,認(rèn)為不需對任何人心存感激,也逐漸失去了對自己應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任的認(rèn)識(shí)。另外,還有部分貧困大學(xué)生由于成長過程中家庭經(jīng)濟(jì)狀況長期處于較低水平,在價(jià)值取向上不可避免會(huì)存在“金錢至上”的原則,認(rèn)為“有錢才是正道”,感恩根本無從談起,甚至對社會(huì)在某種程度上有偏激的認(rèn)識(shí)和敵視的情緒。價(jià)值取向偏離雖是少數(shù)問題,但對學(xué)生個(gè)體的潛在危害也不容忽視。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十五
首先，要教育學(xué)生采用積極的態(tài)度來面對，讓他們正確的認(rèn)識(shí)自己，提高自我評價(jià)，自卑心理的形成主要來源于社交中不能正確認(rèn)識(shí)自己和對待自己。其次，要引導(dǎo)學(xué)生采用“阿q”精神勝利法，人無完人、金無足赤，學(xué)會(huì)積極與人交往，增強(qiáng)自信，任何一個(gè)交際高手都不是天生的。
孤獨(dú)心理。
首先要把自己融與集體中，馬克思說過：只有在集體中，個(gè)人才能獲得全面發(fā)展的機(jī)會(huì)！一個(gè)拒絕把自己融入集體的人，孤獨(dú)肯定格外垂青他！
其次要克服自負(fù)、自尊和自傲的心態(tài)，積極參加交往。當(dāng)一個(gè)人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時(shí)，就容易擺脫這種孤獨(dú)誤區(qū)了！
嫉妒心理。
這種情況嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的心理健康和交際能力，給大學(xué)生成人和成才帶來了莫大的困難，因?yàn)榧刀蕰?huì)吞噬人的理智和靈魂，影響正常思維，造成人格扭曲！有嫉妒心的人應(yīng)多從提高自身修養(yǎng)方面上下工夫，多轉(zhuǎn)移注意力，積極升華自己的劣勢為優(yōu)勢，采取正當(dāng)、合法和理智的手段來消除這一心理。
報(bào)復(fù)心理。
所謂報(bào)復(fù)，是在人際交往中，以攻擊方法發(fā)泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報(bào)復(fù)心理和報(bào)復(fù)行為常發(fā)生在心胸狹窄、個(gè)性品質(zhì)不良者遭到挫折的時(shí)候。據(jù)社會(huì)心理學(xué)家研究表明：報(bào)復(fù)心理的產(chǎn)生不僅同個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān)，報(bào)復(fù)常常以隱蔽的形式進(jìn)行。因?yàn)閳?bào)復(fù)者常常以弱者的身份出現(xiàn)，他們沒有足夠的心理承受能力和公開的反擊能力，所以只有采取隱蔽的方式來進(jìn)行報(bào)復(fù)！這種心理給報(bào)復(fù)者的人際交往帶來了莫大的阻力和壓力。想改變這種心理，需要提高報(bào)復(fù)者自身的自制力，要反思報(bào)復(fù)結(jié)果的危害性，學(xué)會(huì)寬容。俗話說：“宰相肚里能撐船”嘛！
異性交往困惑。
異性交往本來是很正常的社交活動(dòng)。同時(shí)也是一個(gè)一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。有一些學(xué)生在不良心理因素的`作用下，與異性交往時(shí)總感到要比與同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些大學(xué)生主要因?yàn)椴荒苷_區(qū)別和處理友誼與愛情的關(guān)系，部分大學(xué)生劃不清友情與愛情的界限，從而把友情幻成愛情。大學(xué)生的年齡本來就是一個(gè)情愫迸發(fā)的年齡，對異性的渴望本是正常的事。但由于一些大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響，特別是封建社會(huì)“男女授受不親”的文化傳統(tǒng)，認(rèn)為男女之間除了愛情就沒有其它什么了，使得他們還沒有樹立起正確“異性朋友觀”。這必然會(huì)對大學(xué)生異性間交往帶來一定的消極影響。再一個(gè)是輿論的影響，有的學(xué)校、老師、家長對男女同學(xué)之間交往橫加干涉，這勢必加重了異性之間交往的困難。要擺脫異性交往的困惑，首先要擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛，要開展豐富多彩的集體活動(dòng)，因?yàn)榧w活動(dòng)有利于男女同學(xué)建立自然、和諧和純真的人際關(guān)系，其次要講究分寸，以免引起不必要的誤會(huì)！大學(xué)生人際交往的心理障礙還有社交恐懼、猜忌等方面。在此只淺談以上五個(gè)方面。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十六
人的生活和工作不可能是一帆風(fēng)順的,人的生命歷程難免風(fēng)風(fēng)雨雨、坎坷不平.挫折既會(huì)給大學(xué)生以打擊,帶來損失和痛苦;但也能使大學(xué)生奮進(jìn)、成熟,從中受到磨練和考驗(yàn),變得堅(jiān)強(qiáng)起來.因此,培養(yǎng)大學(xué)生對挫折的.承受力將有助于大學(xué)生的心理健康,有助于大學(xué)生的成才.
作者：仇文華陳秀春作者單位：仇文華(上海電機(jī)學(xué)院心理咨詢中心,上海,40)。
陳秀春(上海電機(jī)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院,上海,200240)。
刊名：改革與開放英文刊名：reform&openning年，卷(期)：“”(22)分類號(hào)：g642關(guān)鍵詞：挫折承受力因素培養(yǎng)
伴隨普通高校的擴(kuò)招，女大學(xué)生數(shù)量迅猛增長，女生在在校大學(xué)生中所占的比例也逐年上升。但據(jù)廈門大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查表明，在相同條件下“女大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)機(jī)會(huì)只有男大學(xué)畢業(yè)生的87.7%，女大學(xué)畢業(yè)生初次就業(yè)率僅為63.4%，比男畢業(yè)生低8.7個(gè)百分點(diǎn)”。許多女大學(xué)生與男大學(xué)生具有同等學(xué)歷，能力和健康狀況甚至更優(yōu)于他們，卻僅僅因?yàn)樾詣e被用人單位拒之門外，除此之外有些女大學(xué)生還要忍受用人單位對其外貌形象的歧視，使她們的就業(yè)步履維艱。因此，女大學(xué)生就業(yè)難的問題越來越受到社會(huì)的普遍關(guān)注。
1.自卑。
在求職過程中，部分女大學(xué)生過低的估計(jì)自己，自己看不起自己，總認(rèn)為女性的自身的弱點(diǎn)影響了女生的就業(yè)能力，在與男性的競爭中缺乏應(yīng)有的自信，低視自己，從而導(dǎo)致自己的優(yōu)勢沒有很好的發(fā)揮出來。
究其原因，主要是部分女大學(xué)生因所學(xué)專業(yè)不景氣，或因自己的綜合素質(zhì)不如他人，或因自己出身不如別人、或因自己的外在形象不佳，導(dǎo)致了自卑心理的產(chǎn)生。
2.焦慮。
女大學(xué)生擇業(yè)時(shí)的焦慮心理主要表現(xiàn)為她們既希望盡快走向社會(huì)，謀求到理想的職位，又擔(dān)心被用人單位拒之門外，擔(dān)心自己擇業(yè)的失誤造成終生的遺憾，對走向社會(huì)感到心中無底，對擇業(yè)準(zhǔn)備感到無所適從，因害怕自己走入激烈競爭的行列而憂心忡忡。
究其原因，主要是困擾女大學(xué)生的諸如自己的理想是否能實(shí)現(xiàn)、能否找到適合自己特長并且工作環(huán)境優(yōu)越的單位、到單位后能否勝任工作等問題造成的心理失衡。加之很多女大學(xué)生對人才競爭不了解、沒體驗(yàn)，并且許多用人單位提高女大學(xué)生的錄用標(biāo)準(zhǔn)，都很容易使她們產(chǎn)生焦慮心理。
3.期望值過高。
有的女大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，總想尋找一個(gè)十全十美的職業(yè)，過分的看重地域、地位、行業(yè)待遇，而不愿到一般的基層單位、不愿從事艱苦的平凡工作。
造成女大學(xué)生就業(yè)期望值過高的原因，一方面是部分女大學(xué)生因自身?xiàng)l件好，導(dǎo)致她們在擇業(yè)時(shí)，好高騖遠(yuǎn)、挑三揀四。有的女大學(xué)生尋找就業(yè)單位時(shí)往往忽視自身的特點(diǎn)和實(shí)際，使自己的擇業(yè)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生很大的反差。另外，女大學(xué)生持有的擇業(yè)傳統(tǒng)優(yōu)勢心理，也會(huì)影響她們的順利擇業(yè)與就業(yè)。
4.缺乏開拓創(chuàng)新精神。
所謂缺乏開拓創(chuàng)新精神，就是指個(gè)體努力進(jìn)取、艱苦奮斗和自我創(chuàng)造力所達(dá)到的程度。這是依附觀念的表現(xiàn)，由于多種因素的制約，女大學(xué)生表現(xiàn)更為明顯。部分女大學(xué)生們希望憑借較高的學(xué)歷，找一個(gè)理想的丈夫，希望通過婚姻改變自己的政治經(jīng)濟(jì)生活地位或環(huán)境條件。有些女大學(xué)畢業(yè)生消極等待，一味的認(rèn)為求職的競爭實(shí)際上就是關(guān)系的競爭，使自己失去了通過自主擇業(yè)考驗(yàn)自己、鍛煉自己、推銷自己、了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的機(jī)會(huì)。
究其原因，主要是女大學(xué)生傳統(tǒng)的求穩(wěn)心態(tài)使她們很少考慮向無把握的職業(yè)進(jìn)軍，她們通常會(huì)順應(yīng)社會(huì)的一般取向來選擇職業(yè)。而對那些具有開拓性和前導(dǎo)性的職業(yè)，她們卻持觀望態(tài)度。還有一些女大學(xué)生則把希望寄托在外力幫助上。
1.培養(yǎng)具有“四自”精神的新時(shí)代女性特質(zhì)。
“四自”精神是指自尊、自愛、自信、自強(qiáng)。自尊就是自己看中自己，要樹立起必勝的信心。女大學(xué)生較之一般的女性更為自尊、好勝和自強(qiáng)，女大學(xué)生要強(qiáng)化和利用自身的優(yōu)勢并在其工作過程中貫徹下去。自愛就是自己愛惜自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長處、優(yōu)勢，始終保持女性的魅力和風(fēng)度，并在求職時(shí)要表現(xiàn)和強(qiáng)化這種優(yōu)勢。自信就是要獨(dú)立的把握自己，要靠自身的.頑強(qiáng)努力去改變世俗偏見，以女大學(xué)生自身較高的素質(zhì)去贏得用人單位的青睞。自強(qiáng)就是鼓足勇氣，有頑強(qiáng)競爭的堅(jiān)強(qiáng)意志力，有與歧視抗?fàn)幍挠職夂蜎Q心。
2.正確認(rèn)識(shí)自我與社會(huì)，確立合理的職業(yè)理想。
首先，女大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己。要對個(gè)人的綜合能力，個(gè)性特征，價(jià)值取向等進(jìn)行準(zhǔn)確的分析、定位，客觀認(rèn)識(shí)自我，分析自己的優(yōu)勢與不足，確定今后的發(fā)展方向，從而決定自己真正適合做什么，可以做什么。在行業(yè)的選擇和就業(yè)系統(tǒng)上，應(yīng)結(jié)合所學(xué)的專業(yè)特長，揚(yáng)長避短。
其次，女大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。要成功的進(jìn)行職業(yè)選擇，就應(yīng)對自身所處的社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境有一個(gè)清醒的了解，并有勇氣面對這種現(xiàn)實(shí)，及時(shí)采取靈活的變通態(tài)度，能根據(jù)實(shí)際迅速調(diào)整自己的選擇目標(biāo)，增大就業(yè)機(jī)會(huì)。
3.樹立創(chuàng)業(yè)觀念。
首先，要做好創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備。根據(jù)女大學(xué)生自身?xiàng)l件和意愿，選擇適合個(gè)人發(fā)展的合理創(chuàng)業(yè)方向，有意積累相關(guān)行業(yè)的知識(shí)和信息，為自身創(chuàng)業(yè)提供較充足的信息儲(chǔ)備。
其次，要充分利用政府建立的專門就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。充分利用分類指導(dǎo)的便利，根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇不同類型的就業(yè)指導(dǎo)咨詢形式，以備就業(yè)和創(chuàng)業(yè)之用。
4.實(shí)施差別教育。
高等學(xué)校要承認(rèn)、重視男女兩性之間的差別，對女大學(xué)生進(jìn)行差別教育，使女大學(xué)生較清楚的認(rèn)識(shí)到自身人生定位和承擔(dān)的社會(huì)使命；對女大學(xué)生普遍感覺到的職業(yè)角色和性別角色的困惑進(jìn)行引導(dǎo)；設(shè)計(jì)開展各種適合女大學(xué)生身心發(fā)展的體育運(yùn)動(dòng)和多種形式的娛樂競賽活動(dòng)、有針對性的組織有效的醫(yī)療衛(wèi)生保健活動(dòng)和健康知識(shí)講座等。唯有如此，當(dāng)今的女大學(xué)生才能最大限度的實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，發(fā)揮她們的潛能，維護(hù)心理平衡，消除不良心態(tài)，最終順利就業(yè)。
總之，女大學(xué)生就業(yè)難是一個(gè)不可忽視的社會(huì)問題，因此不僅要調(diào)適好女大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)，更要優(yōu)化好女大學(xué)生的外部就業(yè)環(huán)境只有這樣，女大學(xué)生才能健康快樂的工作、生活和學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn)：
[1]賀淑曼，藺桂瑞.心理健康與人才[m].北京：北京工業(yè)大學(xué)出版社，.
[2]北京大學(xué)團(tuán)委.北京大學(xué)畢業(yè)生的調(diào)查[j].青年研究，1997，(2).
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇二
您好！
首先非常感謝您能抽出寶貴的時(shí)間來閱讀我的這封簡短的求職信。通過我的了解，公司的人文環(huán)境與發(fā)展前景，我很認(rèn)同，也是我所追求的。假如有幸能為公司工作，我一定會(huì)用我的責(zé)任心和創(chuàng)造力融入公司的發(fā)展壯大中。
現(xiàn)在的我馬上就要大學(xué)畢業(yè)了，離開我多年生活的象牙塔，我一時(shí)之間還很難適應(yīng)不上學(xué)日子了。不過我知道，我這么么多年的求學(xué)，不就是為了能夠在畢業(yè)以后參加工作，為公司，為社會(huì)，為國家做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我于總結(jié)。但成績屬于過去，成功還看未來，我將繼續(xù)努力，毫不松懈，發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)，勤奮，刻苦的精神，去面臨新的挑戰(zhàn)。
我學(xué)的專業(yè)是電子技術(shù)，取得電子從業(yè)資格上崗證，新的世紀(jì)已經(jīng)來臨，社會(huì)需要的是綜合素質(zhì)的人才，要想在這種激烈的競爭中脫穎而出，除了應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)知識(shí)外，還需要綜合培養(yǎng)自身素質(zhì)。為了讓自己能早一點(diǎn)的適應(yīng)適應(yīng)社會(huì)，本人20xx年10月在xx瑞新電器實(shí)習(xí)。
在學(xué)校一直干勤工儉學(xué)工作，在飯店干過服務(wù)員。在xxx奶粉做過送貨員。它讓我看到社會(huì)的豐富多彩，世界的魅力所在。
我正處于人生中精力充沛的時(shí)期，一直熱愛和衷針于電子工作，夢想能成為電子方面的能手；我渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，我不滿足于現(xiàn)有的知識(shí)水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。因此，我希望能夠加入貴公司，我會(huì)踏踏實(shí)實(shí)的做好屬于自己的一份工作，竭盡全力的在工作中取得好的成績。我相信經(jīng)過自己的勤奮和努力，一定會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我雖然只是一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生，可是我想我的能力并不會(huì)很差，我會(huì)快速的適應(yīng)新公司的規(guī)章制度和工作方式，我會(huì)在最短期的時(shí)間內(nèi)讓自己快速成長，為公司的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！我相信貴公司的未來會(huì)更加的美好，而我在貴公司一定會(huì)有屬于自己的一片蔚藍(lán)的天空！
最后祝愿貴公司生意興?。∝?cái)源廣進(jìn)！
此致
敬禮
求職人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇三
中國青年政治學(xué)院的一項(xiàng)調(diào)查顯示，51.4％的調(diào)查對象將大學(xué)生的心理問題的原因歸咎于“就業(yè)壓力過大”。
案例分析。
1、小王為什麼如此苦惱？
dd應(yīng)聘受挫dd夢想破滅dd心理失衡。
2、問題究竟出在哪里？
“我看中的單位，人家卻看不中我”dd缺乏應(yīng)聘、面試的技巧。
“單位看中我的，我卻看不中人家”dd職業(yè)的.自我定位過高。
“缺乏良好的就業(yè)心理準(zhǔn)備，是失敗的主要原因。”
通用能力的培養(yǎng)。
表達(dá)溝通能力。
人際交往能力。
創(chuàng)新能力。
團(tuán)隊(duì)合作能力。
組織管理能力。
（1）依托專業(yè)學(xué)習(xí)：大學(xué)的學(xué)習(xí)和工作中主動(dòng)培養(yǎng)自己的組織管理能力。
參加科研學(xué)術(shù)活動(dòng)和各類型競賽。
（2）參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
（3）自我總結(jié)與提高。
意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
（一）自信：是基于自我評價(jià)的積極態(tài)度，其本身就是一種積極性。
（二）自立：靠自己奮斗，不依賴他人。它是一種勤奮、進(jìn)取、獨(dú)立、自主、負(fù)責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)?shù)木駹顟B(tài)。
（三）誠信：誠信即待人處事真誠、老實(shí)、講信譽(yù)，言必行、行必果，一言九鼎、一諾千金。
（四）責(zé)任心：指人們對某一具體事物的積極關(guān)注和心理投入。
（五）勤奮：勤奮是一種人生態(tài)度。
三、就業(yè)信息收集與整理。
1、就業(yè)信息及其作用。
就業(yè)信息是指通過各種媒介傳遞的有關(guān)就業(yè)方面的消息和情況。包括就業(yè)形式、就業(yè)政策、用人單位情況、招聘會(huì)信息等。
就業(yè)信息是職業(yè)選擇的基本前提。
就業(yè)信息是擇業(yè)決策的重要依據(jù)。
就業(yè)信息是順利就業(yè)的根本保障。
2、就業(yè)信息的獲取途徑。
2)大型綜合招聘會(huì)。
優(yōu)點(diǎn)直接交流。
缺點(diǎn)耗費(fèi)時(shí)間和金錢。
注意多選擇專業(yè)對口的招聘會(huì)；
一定要選擇正規(guī)中介機(jī)構(gòu)舉辦的招聘會(huì)。
3）報(bào)紙、雜志的招聘廣告。
優(yōu)點(diǎn)真實(shí)可信度高；可以看出招聘單位的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。
缺點(diǎn)競爭激烈；對應(yīng)聘者有較高的要求。
注意專業(yè)類報(bào)紙、雜志和日報(bào)、晚報(bào)中的招聘信息量較大；
要遵守用人單位的招聘程序。
4）社會(huì)關(guān)系資源。
5）實(shí)習(xí)或社會(huì)實(shí)踐。
3、就業(yè)信息的整理及使用。
分出主次。
核實(shí)準(zhǔn)確性和有效性。
用人單位情況。
正確選擇及時(shí)反饋。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇四
大學(xué)是一個(gè)充滿挫折和挑戰(zhàn)的階段。面對生活和學(xué)業(yè)上的不順利，我們不應(yīng)該感到失落和絕望，而是要懂得如何應(yīng)對挫折并取得勝利。挫折并不是壞事，而是讓我們成長和改善的機(jī)會(huì)。
第二段：面對挫折時(shí)的心態(tài)調(diào)整。
在遭受挫折時(shí)，我們首先要做的是調(diào)整心態(tài)。面對困難和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該堅(jiān)定信心、保持積極、消除消極情緒。我們可以嘗試通過適當(dāng)放松、運(yùn)動(dòng)、聽音樂或與朋友交流等方式來舒緩壓力，讓自己從消極情緒中走出來。
第三段：尋找解決方法。
遇到挫折時(shí)，我們不應(yīng)該僅僅陷入痛苦和沮喪之中，而是要主動(dòng)尋找解決問題的方法。我們可以向身邊的人尋求幫助與支持。可以向老師或同學(xué)請教，也可以找一些專業(yè)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)尋求幫助。此外，我們可以通過閱讀相關(guān)書籍、網(wǎng)站或參加一些有益的課程來幫助自己提升解決問題的能力。
第四段：承擔(dān)責(zé)任和接受改變。
在解決問題的過程中，我們要積極承擔(dān)責(zé)任。我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)自己的過錯(cuò)，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并努力去改正。同時(shí)，我們也要接受改變和取得進(jìn)步之中的不適應(yīng)。人們往往會(huì)拖延和回避改變，但是只有我們富有勇氣地迎接改變，我們才能變得更好。
第五段：總結(jié)。
總之，挫折是無可避免的，但是它也是讓我們成長和變得更好的機(jī)會(huì)。我們應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，尋找解決問題的方法，承擔(dān)責(zé)任和接受改變。只有通過不斷修正自己，去克服困難，我們才能獲得成功。所有的大學(xué)生都會(huì)遇到挫折，只有那些能夠拿出正確的態(tài)度去面對，才會(huì)成為真正優(yōu)秀的人。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇五
1.從眾心理。所謂從眾心理，是指大學(xué)生未能在工作之前，深入分析自身的特征及所學(xué)專業(yè)，存在明顯的隨大流情況。大學(xué)生在實(shí)際就業(yè)過程中，由于對社會(huì)現(xiàn)狀缺乏清晰的認(rèn)識(shí)，擇業(yè)時(shí)到處投簡歷，參與所有的招聘會(huì)，認(rèn)為只要多多參與，就業(yè)成功率就會(huì)很高，但最后的結(jié)果常常是由于專業(yè)不符或能力欠缺而適得其反，如此一來，在浪費(fèi)人力、物力、財(cái)力的同時(shí)還大大磨滅了他們的自信心，產(chǎn)生疲憊感。有的大學(xué)生在擇業(yè)過程中因沒有主見、從眾心理明顯，沒有考慮到自己的實(shí)際情況，在判斷自己的專業(yè)范圍、學(xué)歷層次及素質(zhì)時(shí)缺乏合理性，在這種心理驅(qū)使下，大學(xué)生會(huì)不假思索地朝著熱門地方、熱門職業(yè)方向前進(jìn)，未以專業(yè)發(fā)展為核心將自己的前途與社會(huì)需求有機(jī)綜合。此外，受“學(xué)而優(yōu)則仕”思想的影響，多數(shù)大學(xué)生都將重心放在了國企、事業(yè)單位等認(rèn)為是鐵飯碗的崗位上，覺得這些單位有保障，蜂擁參加公務(wù)員考試，“使出全身力氣”擠進(jìn)國企、事業(yè)單位。
2.依賴心理。隨著我國市場經(jīng)濟(jì)體制的不斷健全，完全消除了以往針對大學(xué)生實(shí)施的畢業(yè)分配制。然而，目前仍有部分大學(xué)生難以緊跟這一重大變革，想要找到自己滿意的工作，但又不愿意跑腿。此外，還有部分大學(xué)生屬于獨(dú)生子女，在填報(bào)中考與高考志愿時(shí)常常會(huì)按照家人的意思填寫，更有甚者完全聽教師的，獨(dú)立性、自主性嚴(yán)重缺乏。他們在擇業(yè)過程中身邊常常會(huì)有家人的陪伴，不可避免地會(huì)引起用人單位對其能力的質(zhì)疑。5.逃避心理。有不少大學(xué)生對自己畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)存在強(qiáng)烈的畏懼感，不敢直面將自己推向就業(yè)市場，有的在擇業(yè)時(shí)遭受幾次碰壁后出現(xiàn)了畏懼心理，一味逃避現(xiàn)實(shí)，產(chǎn)生退縮的逃避情緒，畢業(yè)后一事無成，在家待業(yè)。
二、新時(shí)期高校大學(xué)生就業(yè)心理問題的成因
1.社會(huì)因素。當(dāng)前國內(nèi)的就業(yè)市場還缺乏一定的完善性，現(xiàn)行的就業(yè)機(jī)制、體制還有待進(jìn)一步健全。社會(huì)因素對新時(shí)期高校大學(xué)生就業(yè)心理造成的不良影響主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：首先，缺乏良好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境，致使大學(xué)生對現(xiàn)代就業(yè)市場的認(rèn)識(shí)存在片面性，認(rèn)為自己創(chuàng)業(yè)并不能獲取較大的成功。當(dāng)前，公務(wù)員已成為大學(xué)生群體中的熱門話題，不僅使得學(xué)生的就業(yè)渠道越來越單一化，而且直接造成一些中小企業(yè)人才緊缺。以長遠(yuǎn)發(fā)展角度分析，對就業(yè)市場的健康穩(wěn)定前行有較大的阻礙。其次，缺乏科學(xué)的社會(huì)風(fēng)氣，封建思想在我國根深蒂固，由此引發(fā)了諸多錢權(quán)交易的黑幕，缺乏科學(xué)完善的社會(huì)導(dǎo)向機(jī)制，不利于大學(xué)生就業(yè)積極性的形成。另外，缺乏健全的就業(yè)市場，盡管人才市場在我國已經(jīng)形成，但人才市場還不具備大學(xué)生和用人單位的橋梁作用。就業(yè)市場人才供給渠道過于單一也影響大學(xué)生的就業(yè)成功率。
2.學(xué)校因素。高校教育對大學(xué)生就業(yè)心理造成負(fù)面影響的原因主要體現(xiàn)在三方面：首先，高校專業(yè)設(shè)置缺乏科學(xué)合理性，給大學(xué)生就業(yè)帶來了巨大的難度，嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生良好就業(yè)心理人格的產(chǎn)生；其次，未根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)實(shí)際所需進(jìn)行人才培養(yǎng)，有不少高校未緊跟社會(huì)發(fā)展步伐設(shè)置專業(yè)，致使人才培養(yǎng)與社會(huì)需求兩種結(jié)構(gòu)無法緊密連接，給大學(xué)生就業(yè)帶來了巨大的壓力；最后，就業(yè)指導(dǎo)力度不夠，當(dāng)前雖然各高校均構(gòu)建了就業(yè)指導(dǎo)中心，但依舊缺乏具有實(shí)質(zhì)性作用的機(jī)構(gòu)，對大學(xué)生的就業(yè)問題考慮得少之又少，致使大學(xué)生的就業(yè)渠道單一，進(jìn)一步加劇了大學(xué)生就業(yè)心理壓力。
3.家庭因素。家庭是大學(xué)生生活的重要場所，對大學(xué)生的影響巨大，由于受傳統(tǒng)文化的影響，有不少家庭在對孩子的教育上講究功名利祿，直接決定了大學(xué)生的就業(yè)方向，有的大學(xué)生畢業(yè)后因家庭背景不錯(cuò)，通過“關(guān)系”就業(yè)，這對大學(xué)生就業(yè)心理有著不良的影響。
4.大學(xué)生自身因素。由于大學(xué)生一直生活在十分單一的社會(huì)群體中，與社會(huì)沒有太多的接觸，所以，對社會(huì)沒有理性的認(rèn)識(shí)，在就業(yè)觀念、職業(yè)認(rèn)識(shí)以及擇業(yè)導(dǎo)向等環(huán)節(jié)上表現(xiàn)得尤為突出。對于就業(yè)觀念，有不少大學(xué)生依舊存在過去“學(xué)而優(yōu)則仕”的思想，對就業(yè)市場做不到充分細(xì)致的分析；對于職業(yè)認(rèn)識(shí)，不知道行行都可以出狀元；對于擇業(yè)導(dǎo)向，一味追求自由輕松的職位，從不考慮從事基層工作。
三、解決新時(shí)期高校大學(xué)生就業(yè)心理問題的具體對策
1.引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)評價(jià)自己，樹立新的就業(yè)觀?？茖W(xué)合理的就業(yè)觀是大學(xué)生畢業(yè)后踏入社會(huì)的前提。當(dāng)前，有不少大學(xué)生在就業(yè)過程中特別注重自己的薪酬、前途等，這是不正確的。大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持先就業(yè)、后擇業(yè)、努力創(chuàng)業(yè)的精神，勇于面對競爭激烈的求職市場，充分獲悉國家頒布實(shí)施的就業(yè)政策，清楚認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢，樹立正確的就業(yè)觀念。一方面，不要有過高的就業(yè)期望值，大學(xué)生擇業(yè)過程中對工作地點(diǎn)有特別高的要求，從來不會(huì)選擇在一些偏遠(yuǎn)、不發(fā)達(dá)的地區(qū)就業(yè)，要知道只有基層與發(fā)展中地區(qū)才是大學(xué)生全面發(fā)展的重要場所，在我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展及高校教育大眾化的形勢下，大學(xué)生應(yīng)對自己的就業(yè)期望值予以適當(dāng)調(diào)整，積極深入國家需要的地區(qū)一展宏圖，時(shí)刻把自己的職業(yè)發(fā)展和國家的需求密切結(jié)合，消除大學(xué)生的攀比之心，緊跟現(xiàn)代就業(yè)形勢發(fā)展；另一方面，要對自己合理評價(jià)，大學(xué)生在就業(yè)過程中，不僅要認(rèn)識(shí)到自己的閃光點(diǎn)，還必須了解自己的不足之處，科學(xué)合理評價(jià)自己，充分發(fā)揮自己的內(nèi)在潛力，才能獲取較高的成功率。
2.高校應(yīng)強(qiáng)化大學(xué)生思想政治教育與就業(yè)技能培訓(xùn)。當(dāng)前，高校必須不斷強(qiáng)化大學(xué)生思想政治教育工作，主要培養(yǎng)大學(xué)生的集體精神與愛國精神，使他們形成科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，引導(dǎo)大學(xué)生對現(xiàn)代就業(yè)形勢正確分析，樹立遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，為國家貢獻(xiàn)自己的一份力。另外，由于大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，對就業(yè)過程中碰到的問題考慮得不夠充分、全面，這就要求高校積極開展有利于提高大學(xué)生就業(yè)技能的培訓(xùn)活動(dòng)，為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)崗位與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，豐富他們的社會(huì)實(shí)踐閱歷。
3.健全市場機(jī)制，推動(dòng)市場建設(shè)。要想使大學(xué)生就業(yè)市場有條不紊地持續(xù)發(fā)展，國家必須加強(qiáng)健全現(xiàn)代市場機(jī)制，制定一系列符合市場需求的政策與措施，將大學(xué)生就業(yè)渠道進(jìn)一步拓寬，頒布實(shí)施就業(yè)市場法律法規(guī)，將就業(yè)工作歸列到法制化范疇中，科學(xué)配置大學(xué)生資源，規(guī)范就業(yè)秩序，提高就業(yè)工作的透明度，用人單位在選聘人才時(shí)，要始終遵循公平、公正的原則，樹立良好的社會(huì)氛圍，為大學(xué)生營造氛圍好的就業(yè)環(huán)境。
4.家長應(yīng)時(shí)刻注重大學(xué)生的就業(yè)心理情況。大學(xué)生在擇業(yè)過程中，面對競爭激烈的求職市場會(huì)產(chǎn)生不良的心理問題，這個(gè)時(shí)候，家長要主動(dòng)與他們溝通交流，對其擇業(yè)中遇到的問題提出合理的解決對策，以降低他們的就業(yè)心理壓力。
5.提高大學(xué)生自信心，做好充足的心理準(zhǔn)備。有部分大學(xué)生在應(yīng)聘過程中一旦被用人單位否決，就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，認(rèn)為自己不如他人，自卑心理嚴(yán)重，不敢參加應(yīng)試，極度缺乏自信心。針對這種情況，必須及時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生消除自卑心理，對于他人的議論和看法不要太過在乎，擇業(yè)時(shí)保持一顆平常心，應(yīng)聘之前多了解與擇業(yè)有關(guān)的方式方法，增強(qiáng)自信心。
四、結(jié)論
綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生在就業(yè)過程中應(yīng)緊跟現(xiàn)代社會(huì)的實(shí)際需求，增強(qiáng)自身的綜合素質(zhì)，樹立自主意識(shí)、競爭意識(shí)，高校應(yīng)結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)編制相匹配的就業(yè)指導(dǎo)計(jì)劃，尤其要處理好大學(xué)生的就業(yè)心理問題，培養(yǎng)大學(xué)生新的就業(yè)觀，鼓勵(lì)他們到國家需要的地方去。在我國高校教育事業(yè)深入發(fā)展的背景下，大學(xué)生的制度、體系及理念都得到了進(jìn)一步完善，高等教育在實(shí)現(xiàn)大眾化目標(biāo)的同時(shí)，必須有效處理大學(xué)生和現(xiàn)代就業(yè)市場間的供需問題，不斷推動(dòng)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，培養(yǎng)大學(xué)生正確的就業(yè)心理。社會(huì)、學(xué)校、家庭及個(gè)人都應(yīng)保持良好的合作關(guān)系，共同努力創(chuàng)設(shè)出樂觀向上、氛圍良好的文化環(huán)境，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。
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大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇六
大學(xué)生在人生的道路上經(jīng)歷的第一次挫折可能會(huì)對其未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。挫折是人生必經(jīng)的道路，而如何應(yīng)對挫折，是每個(gè)人必須思考的問題。本文將就大學(xué)生應(yīng)對挫折的心得體會(huì)進(jìn)行分析和探討。
第一段：面對挫折，先冷靜分析。
當(dāng)我們遭遇挫折時(shí)，首先要做的就是冷靜下來，分析問題的真正原因和實(shí)際情況。只有在理智和冷靜的情況下，我們才能更好地應(yīng)對挫折，找到解決問題的最好方法。例如，當(dāng)我們在考試中遭遇失利時(shí)，我們應(yīng)該先深入分析原因，了解自己的不足和不完善的技能，然后針對不足之處，有目的性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)成績。
第二段：尋求支持和建議。
當(dāng)我們遭遇挫折時(shí)，我們可以尋求來自朋友、家人、老師等人的支持和建議。他們可以提供寶貴的幫助和建議，幫助我們更好地度過困難時(shí)期。特別是在大學(xué)生活中，同班同學(xué)和老師可以成為我們最好的支持者。他們可以幫助我們更好地理解課程和思考課題，進(jìn)一步提高我們的學(xué)業(yè)成績。
第三段：養(yǎng)成良好的習(xí)慣和思維方式。
要戰(zhàn)勝挫折，我們還需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣和思維方式。在大學(xué)生活中，我們需要學(xué)會(huì)自我管理和調(diào)整自己的行為，養(yǎng)成刻苦精進(jìn)的習(xí)慣。通過良好的習(xí)慣和思維方式，我們可以更好地解決難題，并更快地?cái)[脫困境，走向成功。
第四段：堅(jiān)持夢想，不放棄希望。
人生是充滿挫折和困難的旅途。面對挫折，我們不能放棄夢想和希望。在困境和挫折中，我們應(yīng)該始終保持積極的態(tài)度，堅(jiān)持自己的信仰和誠實(shí)，不斷地推進(jìn)并向成功的道路前進(jìn)。正如一句深刻的話所說：“大海深處，石頭也會(huì)長出美麗的風(fēng)景線。”
第五段：總結(jié)。
在大學(xué)生活中，我們會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但這并不意味著我們將失敗。相反，挫折和困難是成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展的催化劑。它們讓我們不斷了解自己、成長和邁向成功的道路。無論我們遇到什么挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該保持積極、努力地工作和進(jìn)取，以及保持信仰和夢想，從而創(chuàng)造一個(gè)更好的未來。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇七
隨著高校的擴(kuò)招，女大學(xué)生在其中所占比例逐年上升，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，普通高校女畢業(yè)生占總?cè)藬?shù)的44%左右?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)中女大學(xué)生在就業(yè)過程中面臨的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生，這就給她們帶來了巨大的心理壓力，也產(chǎn)生了一些心理障礙。準(zhǔn)確把握女大學(xué)生就業(yè)心理困擾的主要表現(xiàn)及歸因，重視女生的就業(yè)心理健康教育，成為社會(huì)和高校一項(xiàng)刻不容緩的工作。
1心理困擾的主要表現(xiàn)。
1.1安穩(wěn)與實(shí)惠心理。
女大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)往往從職業(yè)的穩(wěn)定性出發(fā)，認(rèn)為到機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作就等于捧到了“鐵飯碗”，不會(huì)有“企業(yè)倒閉職工下崗”的風(fēng)險(xiǎn)，這些思想導(dǎo)致了女大學(xué)生對機(jī)關(guān)事業(yè)單位的偏愛心理。實(shí)惠也成為女大學(xué)生的普遍價(jià)值取向，有部分女生在“大款”、“大腕”面前，放下清高，挽起“款爺”的手臂，把金錢實(shí)惠作為人生目標(biāo)。
1.2自負(fù)與自卑心理。
大學(xué)女生往往存在自負(fù)心理，就業(yè)時(shí)易挑三揀四，對自己的就業(yè)期望值很高。但同時(shí)又存在明顯的自卑心理，由于性別原因，女大學(xué)生在接受用人單位選擇中多受冷落，“寧招武大郎，不要穆桂英”這種“性別歧視”的現(xiàn)象嚴(yán)重?fù)p害了女大學(xué)生的自尊心，挫傷了她們的學(xué)習(xí)積極性，導(dǎo)致她們產(chǎn)生“女生學(xué)習(xí)再好，將來也難找到好單位”的'自卑心理。
1.3依賴與從眾心理。
一些從小到大都在被保護(hù)的環(huán)境中成長的女大學(xué)生，面對就業(yè)中的種種困難，依賴心理較大。有些女大學(xué)生缺乏自主性和競爭意識(shí)，盲目從眾，追求大多數(shù)人特別是同性選擇的“大企、名企、公務(wù)員、外企”等職業(yè)，而忽略了對自身的興趣、愛好、特長的分析。
1.4焦慮與恐懼心理。
就業(yè)前的一段時(shí)間內(nèi)，既要完成學(xué)業(yè)，又要奔波于用人單位之間，心里非常疲憊。加上就業(yè)市場上男女機(jī)會(huì)的不平等，使女生就業(yè)受挫的經(jīng)歷更多，造成女大學(xué)生精神上緊張，煩躁不安，甚至產(chǎn)生徹夜難眠現(xiàn)象，行為上也表現(xiàn)得反應(yīng)遲鈍，手忙腳亂，無所適從，有些心理健康水平低的女生甚至出現(xiàn)“就業(yè)恐懼”。
2產(chǎn)生心理困擾歸因。
2.1社會(huì)因素。
傳統(tǒng)觀念的束縛及傳統(tǒng)教育方式的后果。雖然重男輕女的觀念己被現(xiàn)代社會(huì)所摒棄，但大眾傳媒的負(fù)面影響仍左右人們。它們直接或間接地對女性的發(fā)展起著消極作用，造成不少女生對自身性別的自卑。市場經(jīng)濟(jì)和社會(huì)思潮的負(fù)面影響。受經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)動(dòng)和拜金主義、享樂主義、功利主義等不良社會(huì)思潮影響，女大學(xué)生在就業(yè)過程中更加注重經(jīng)濟(jì)利益、工作范圍和社會(huì)效果，忽視了才智發(fā)揮、事業(yè)成就等。
2.2學(xué)校因素。
高校對女大學(xué)生在就業(yè)中出現(xiàn)的心理問題還不能及時(shí)的、有針對性地進(jìn)行教育和疏導(dǎo)，女大學(xué)生的就業(yè)心理素質(zhì)教育還顯得比較被動(dòng)，就業(yè)心理咨詢及職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)還不夠廣泛。
2.3自身因素。
(1)不正確的自我定位走入心理誤區(qū)。有些女生很難給自己正確定位，對就業(yè)期望值過高，在就業(yè)時(shí)忽視所學(xué)專業(yè)特點(diǎn)，忽視自身特長，不從個(gè)人發(fā)展和事業(yè)前途考慮，而是盲目向往大城市、大機(jī)關(guān)、大單位，一味追求待遇好、收入高的熱門職業(yè)。
(2)低職業(yè)成就動(dòng)機(jī)導(dǎo)致行為偏差。女大學(xué)生雖然是女性中的佼佼者，但受家庭和社會(huì)的影響，職業(yè)成就動(dòng)機(jī)卻較低，有些女大學(xué)生將人生幸福寄托在“找個(gè)好丈夫”上，將很多精力放在身材、美容、穿著打扮等外在的形象上，而忽視大學(xué)期間的知識(shí)積累、能力培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高，面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，往往顯得束手無策，引發(fā)心理危機(jī)。
3措施與對策。
3.1國家和社會(huì)應(yīng)規(guī)范就業(yè)政策，創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境。制定完善的大學(xué)生就業(yè)法律規(guī)范；制定相應(yīng)的保護(hù)政策，為女大學(xué)生平等就業(yè)提供法律保障，使女生就業(yè)有章可循。在人才選聘上，標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，不人為設(shè)置性別障礙。
3.2應(yīng)加強(qiáng)對大學(xué)生的就業(yè)心理咨詢工作力度。在就業(yè)指導(dǎo)中應(yīng)加強(qiáng)對女大學(xué)生的心理素質(zhì)教育和抗挫折教育，有針對性地引導(dǎo)她們客觀評價(jià)自己，增強(qiáng)自我調(diào)控能力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，正確對待求職過程中的失敗，使其保持良好的擇業(yè)心態(tài)參與競爭，引導(dǎo)她們正確擇業(yè)，順利就業(yè)，成功立業(yè)。
3.3大學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自我，提高自身素質(zhì)。
(1)盡快轉(zhuǎn)變社會(huì)心理角色，邁出成功的第一步。就業(yè)這對女大學(xué)生來說絕不僅僅是一次歸屬的改變，還意味著自身社會(huì)心理角色的轉(zhuǎn)變。女大學(xué)生要深刻認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，克服自卑、依賴等不健康心理，盡快完成心理角色的轉(zhuǎn)變。
(2)發(fā)揮性別優(yōu)勢，正確自我評價(jià)，選準(zhǔn)職業(yè)切入點(diǎn)。女大學(xué)生在性格、語言、交往、管理等方面的能力比男生略勝一籌，又具有特有的思維方式和耐心細(xì)致的特點(diǎn)，因此女大學(xué)生要積極發(fā)揮自身優(yōu)勢，結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)、愛好特長等，通過積極參加社會(huì)調(diào)查、學(xué)術(shù)講座、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)來拓展知識(shí)面，加強(qiáng)實(shí)踐能力，提高社會(huì)適應(yīng)、人際交往、組織管理等方面的能力，找準(zhǔn)職業(yè)切入點(diǎn)，從而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
(3)積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握各種自我調(diào)適的方法，如：轉(zhuǎn)移、宣泄、自我暗示、放松等。在遭遇挫折和沖突時(shí)，客觀分析自我與現(xiàn)實(shí)，有效排除心理困擾，最終實(shí)現(xiàn)合理就業(yè)、成功就業(yè)。
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大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇八
現(xiàn)如今，大學(xué)生的壓力急劇增加，他們的生活和學(xué)業(yè)都面臨著巨大的挑戰(zhàn)。他們不僅需要在學(xué)術(shù)方面有所杰出，還要在人際關(guān)系、就業(yè)、生活等多個(gè)方面面臨著挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，大學(xué)生也許會(huì)面臨挫折感和困境。在這篇文章中，我將分享我在大學(xué)生活中遇到挫折的體驗(yàn)和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，以及我從中所學(xué)到的如何應(yīng)對挫折的心得體會(huì)。
第二部分：挫折源頭。
在我的大學(xué)生活中，我遇到過各種各樣的挫折。有時(shí)是普通的期末考試和論文評估，有時(shí)則是生活中的人際關(guān)系挑戰(zhàn)。每當(dāng)我面對這些挫折時(shí)，我感到沮喪、責(zé)怪自己或其他人、恐懼和無力感。因此，我學(xué)會(huì)了如何在這些情況中鎮(zhèn)定自己、聚焦于解決問題，而不是總是沉浸在自己的情緒中。
在應(yīng)對挫折時(shí)，我發(fā)現(xiàn)對自己的情緒管理是非常重要的。要清楚自己的情緒是什么，然后將其排除在掉，以便思考如何解決問題。同時(shí)，與他人交流和分享問題也是至關(guān)重要的。通過與朋友或家人交流，我們可以獲得新的觀點(diǎn)和解決問題的新途徑。此外，我也學(xué)會(huì)了重視平衡。生活中各個(gè)方面的平衡，如學(xué)習(xí)和娛樂、開心和灑脫等等。在此基礎(chǔ)上，我學(xué)會(huì)了創(chuàng)造自己的積極元素，如鍛煉身體或?qū)ふ乙恍┬蓍e活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)讓我感到更放松，更開心，以更積極的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。
第四部分：學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
有時(shí)，我的挫折是在學(xué)業(yè)上或?qū)W習(xí)方法上。在大學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，我意識(shí)到如果我想取得更好的成績，就要找到適合我自己的學(xué)習(xí)方法。有時(shí)候老師的教學(xué)方法也會(huì)影響我的學(xué)習(xí)效率，此時(shí)我會(huì)尋找他人的幫助，如教授、輔導(dǎo)員或同班的同學(xué)，尋求為我的困惑提供解決辦法。通過組合不同的學(xué)習(xí)方法，我找到了適合自己的方法學(xué)習(xí)，從而獲得了更好的成績，也減少了自己的挫折感。
第五部分：結(jié)論與啟示。
大學(xué)生遇到挫折很常見，但是我們可以通過謹(jǐn)慎的情緒管理、與他人分享和學(xué)習(xí)如何適應(yīng)和解決問題來應(yīng)對這些挫折。通過這些方法，我感到非常更加積極、有效和自信，而不僅僅是感到徹底的擊倒。對于未來的大學(xué)生活，我要不斷嘗試新的事物，多與他人交流，不斷自我學(xué)習(xí)和反思。遇到挫折時(shí)，不要放棄，更要自信而堅(jiān)定地尋找問題的解決方法。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇九
我國自1999年對大學(xué)生進(jìn)行擴(kuò)招之后，2003年的大學(xué)畢業(yè)生急劇上漲，直到現(xiàn)在，我國的大學(xué)畢業(yè)生們都面臨著非常嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和就業(yè)壓力。本文中筆者首先就當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)峻的就業(yè)形勢進(jìn)行了研究，并且對其原因進(jìn)行了分析，筆者認(rèn)為造成大學(xué)生就業(yè)難的原因是多方面的，隨后筆者就造成就業(yè)難的原因提出了一系列的意見和建議。自1999年開始，我國的高校便開始實(shí)施大規(guī)模的擴(kuò)招，在進(jìn)行擴(kuò)招后，高考已經(jīng)不再是像以前一樣那么激烈的戰(zhàn)爭了，雖然說進(jìn)行擴(kuò)招之后，大學(xué)生的考試壓力相對來說得到了有效的減輕，但是畢業(yè)之后，他們面臨的將會(huì)是更加嚴(yán)峻的就業(yè)壓力。根據(jù)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果顯示，到了2003年高校畢業(yè)生的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了212萬，那么到現(xiàn)在2015年畢業(yè)生的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了749萬，在短短的十幾年的時(shí)間里，高校畢業(yè)生的數(shù)量已經(jīng)翻了好幾倍，這就造成了高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢愈發(fā)的嚴(yán)峻。社會(huì)各界對于這個(gè)問題也都比較關(guān)注，很多的專家和學(xué)者通過了大量的調(diào)查、研究和分析，試圖想要找出能夠解決這樣問題的有效的方法，社會(huì)以及學(xué)校等方面也都想要從不同的方面開始努力解決問題，并且找出解決問題的能力。我國高等院校的擴(kuò)招還是在不斷地進(jìn)行，畢業(yè)人數(shù)將會(huì)越來越多，面臨的壓力也會(huì)越來越大。現(xiàn)在中國處于快速發(fā)展的階段，高等院校畢業(yè)生是我國最為重要的社會(huì)資源，如果不能夠盡快的解決就業(yè)難的問題，大學(xué)生這一智力社會(huì)資源就會(huì)浪費(fèi)。所以說大學(xué)生就業(yè)問題的解決不僅關(guān)乎著家庭的幸福程度也關(guān)乎著我國的發(fā)展程度。
1.1較高的期望與社會(huì)市場價(jià)格之間存在較大差異。
隨著高等院校擴(kuò)招規(guī)模不斷的增加，大學(xué)本科畢業(yè)生在社會(huì)市場中已經(jīng)不再是稀缺資源，大學(xué)生現(xiàn)在已經(jīng)非常的普遍。同時(shí)由于競爭的愈發(fā)激烈，用工單位給與大學(xué)生的工資標(biāo)準(zhǔn)也有一定的下降，由于各種信息的不對稱，造成了大學(xué)生不能夠真正的了解到用工單位的真正需求，另外由于大學(xué)生認(rèn)為自身已經(jīng)收到高等教育，所以對于自身的評價(jià)較高，對于將來尋找的工作也有著較高的期望，對于求職的工資薪金也有一定的標(biāo)準(zhǔn)。但是在畢業(yè)之后，學(xué)生開始尋找工作，大線很多工作并不能滿足自身對于工資薪金的要求，能夠滿足自己工資薪金標(biāo)準(zhǔn)的企業(yè)又有很多人來競爭。
1.2文理科就業(yè)不均衡。
總體來說，理科類的就業(yè)形勢要比文史類畢業(yè)生的就業(yè)形勢好，其中在理科類的專業(yè)的就業(yè)形勢之中，計(jì)算機(jī)技術(shù)、電子商務(wù)、機(jī)械制造等專業(yè)的就業(yè)形勢還相對較好，在文史類專業(yè)中語言、文秘、會(huì)計(jì)、歷史等專業(yè)的就業(yè)形勢相對來說是非常的困難的，所以文理科就業(yè)不均衡。
對于造成大學(xué)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻的原因筆者主要從兩方面即社會(huì)環(huán)境方面和大學(xué)生自身方面進(jìn)行分析和研究。
2.1社會(huì)環(huán)境方面。
從目前來說我國的就業(yè)環(huán)境來講，我國的勞動(dòng)力市場還是供大于求，在這樣供大于求的背景下造成了就業(yè)形勢越發(fā)的嚴(yán)峻，也造成了大學(xué)生就業(yè)環(huán)境的緊張。第二就是現(xiàn)如今用人單位存在一些性別歧視，雖然說我國的就業(yè)環(huán)境嚴(yán)峻，但是女大學(xué)生的就業(yè)形勢更加的嚴(yán)峻，受到傳統(tǒng)觀念的影響，社會(huì)之中其實(shí)女性的現(xiàn)象還是存在的，女大學(xué)生的工作一般還是集中的傳統(tǒng)的女性職業(yè)之中，與男同學(xué)相比女同學(xué)的就業(yè)質(zhì)量還是比較低，由于女性需要生育以及照顧性的工作比較多，所以或造成人力資源的閑置，直接影響了女性就業(yè)的質(zhì)量。第三就是高校的人才培養(yǎng)模式較為不合理，不合理的人才培養(yǎng)模式使得學(xué)生不能夠滿足社會(huì)對于人才的需求，使得大學(xué)生的社會(huì)競爭力降低，使得大學(xué)生的就業(yè)更加難。另外高校在就業(yè)指導(dǎo)方面也存在一定的問題，高等院校對于就業(yè)指導(dǎo)方面的重視程度不夠，學(xué)生對于就業(yè)形勢主要就憑借著自身的感覺來說，所以高等院校的就業(yè)形勢會(huì)存在一定的問題。
2.2大學(xué)生自身方面。
2.2.1自身素質(zhì)欠缺。
大學(xué)生由于受到傳統(tǒng)教育的影響，一些大學(xué)生存在一些學(xué)習(xí)成績就能夠代表自身的能力這樣的錯(cuò)誤的思想，在尋找工作的時(shí)候也可能會(huì)存在一定的攀比心理，他學(xué)習(xí)成績還不如我，找的工作這么好，我一定也要比他更好。用工單位對于學(xué)生的要求不僅僅只是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績高就可以的，用工單位還需要學(xué)生有一定的團(tuán)隊(duì)合作能力、專業(yè)能力、人際交往能力、實(shí)踐能力、應(yīng)變能力等等能力，但是存在一些大學(xué)生缺乏這樣的能力。
2.2.2就業(yè)觀念和自我認(rèn)識(shí)存在一定的問題。
在就業(yè)如此嚴(yán)峻的環(huán)境下，很多的大學(xué)生的就業(yè)觀念和自我認(rèn)識(shí)還是存在一定的問題，筆者就這一方面進(jìn)行了調(diào)查，根據(jù)調(diào)查顯示，高校畢業(yè)生想要在大中城市工作的總數(shù)能夠占到86.2%，想要在北京、上海、深圳工作的占到總數(shù)的56.4%。，對于工資薪金的心理目標(biāo)總體來說還是比較高。這樣的調(diào)查結(jié)果就能夠顯示出來這樣不合理的就業(yè)觀念和自我認(rèn)識(shí)也嚴(yán)重的影響到了大學(xué)生的就業(yè)形勢。
3.1政府層面。
從政府層面來向，需要加強(qiáng)就業(yè)市場建設(shè)，建立起安全全國聯(lián)網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)求職軟件，為大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上求職等提供健康的環(huán)境和服務(wù)，真正的實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)資源的共享，讓網(wǎng)絡(luò)上的一些招聘信息可以更加的安全、真實(shí)。使得大學(xué)畢業(yè)生能夠得到更加有效安全的幫助和服務(wù)。另外政府應(yīng)該鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行自主創(chuàng)業(yè)，這是今后大學(xué)生就業(yè)工作的一個(gè)新動(dòng)向，政府應(yīng)該多頒布一些大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)惠政策、對于高校大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，對于一些高新的信息類的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)企業(yè)應(yīng)該多多提高一些貸款的額度，大力支持大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)。
3.2高校方面。
在高校方面首先就應(yīng)該對于人才培養(yǎng)模式進(jìn)行改革，筆者認(rèn)為高校應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行校企合作，學(xué)校通過和企業(yè)的合作，高校就能夠充分的了解現(xiàn)代社會(huì)和企業(yè)對于人才的需求，這樣高校才能夠針對于社會(huì)和企業(yè)的人才需求對于高校原有的人才培養(yǎng)模式進(jìn)行改革和創(chuàng)新，使得學(xué)生在畢業(yè)之后能夠符合社會(huì)和企業(yè)的需求，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)競爭力。其次，高校應(yīng)當(dāng)進(jìn)行專業(yè)課程改革，對傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式進(jìn)行改革和創(chuàng)新，適當(dāng)增加實(shí)踐性的教學(xué)，讓學(xué)生的實(shí)踐能力能夠得到提升，使學(xué)生變?yōu)檎n堂教學(xué)的主體，另外適當(dāng)?shù)淖寣W(xué)生進(jìn)行自主性的學(xué)習(xí)，這樣學(xué)生在進(jìn)行自主性的學(xué)習(xí)過程中，可以培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及團(tuán)隊(duì)精神，使得學(xué)生的競爭力得到提高。
3.3大學(xué)生自身方面。
對于大學(xué)生來說應(yīng)該轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，對自身進(jìn)行正確的評價(jià)。大學(xué)生的心態(tài)也應(yīng)該逐步的進(jìn)行調(diào)整，積極的提升自己的技能和能力，樹立正確的職業(yè)觀，對于自己的觀念進(jìn)行調(diào)整，客觀的對自己進(jìn)行正確的評價(jià)，并且進(jìn)行適合自己的職業(yè)規(guī)劃，調(diào)整好自己的心態(tài)，不可以自卑同樣也不可以自大，明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以便能夠找到適合自己的工作。
大學(xué)生就業(yè)問題是一個(gè)國家、社會(huì)以及家庭都比較關(guān)注的一個(gè)問題，現(xiàn)如社會(huì)競爭力不斷的加大，這個(gè)問題需要政府、高校以及大學(xué)生自身進(jìn)行共同的努力，積極的解決這樣的問題，作為大學(xué)生應(yīng)該對自身進(jìn)行客觀的評價(jià)，提升自己的能力，為今后的發(fā)展提供動(dòng)力，為自己職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十
摘要：體育教學(xué)是不容忽視的，在體育課堂上，教師要采取多種教學(xué)形式，開展各形各色的體育活動(dòng)，最大限度地給學(xué)生平等自由參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、集體觀念、交流交往等多方面的能力，為學(xué)生將來適應(yīng)高速發(fā)展的社會(huì)打下良好的素質(zhì)基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)鍛煉身體心理素質(zhì)集體觀念。
一次偶然的機(jī)會(huì)，我聽到有的學(xué)生說了這樣的話：“體育課一點(diǎn)也不好玩，還不如聊天、打瞌睡來得實(shí)在?！眲x那間，我的心為之一震，心情無比沉重。我無法相信自己的耳朵，我認(rèn)定這只是極少數(shù)人的無知想法。于是，我深入到學(xué)生當(dāng)中，對此展開了調(diào)查。結(jié)果令人汗顏，多數(shù)學(xué)生對體育課的認(rèn)識(shí)很膚淺，甚至有的學(xué)生認(rèn)為體育課簡直是對時(shí)間的一種浪費(fèi)。對于學(xué)生的這種心理，很多體育教學(xué)者深有同感。曾幾何時(shí)，體育課的自由活動(dòng)時(shí)間，學(xué)生們?nèi)齼蓛山韫释祽?，躲在樹蔭底下聊天嬉戲，尤其是女學(xué)生，對體育更是毫無興趣，只有少數(shù)人按照老師的要求，積極地投入訓(xùn)練。難道體育課只是閑聊消遣的“美好時(shí)光”嗎？難道體育課就真的如此一無是處嗎？對此，我深感遺憾。體育教學(xué)并不是毫無用處的，它重在加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、集體觀念、交流交往等多方面的能力，為學(xué)生將來適應(yīng)高速發(fā)展的社會(huì)打下良好的素質(zhì)基礎(chǔ)。
一、體育鍛煉成就健康的體魄。
眾所周知，健康的身體是發(fā)展的資本。如果沒有了健康的身體，一切都成了空談，一切都將是水中之月、鏡中之花。由此可見，身體的健康是多么的重要。特別是中學(xué)生，正處于長身體、長知識(shí)的黃金時(shí)期，面對新時(shí)代的重重考驗(yàn)，他們首先要有健康的體魄，才能有足夠的精力接受考驗(yàn)、克服困難，永遠(yuǎn)立于不敗之地。
作為祖國的未來建設(shè)者，他們要用健壯的肩膀挑起建設(shè)富強(qiáng)民主的祖國的重?fù)?dān)。而體育教學(xué)正好給予了充足的時(shí)間和空間，讓學(xué)生能在教師的正確指導(dǎo)下鍛煉身體。在體育課堂上，教師采取了多種教學(xué)形式，開展了各形各色的體育活動(dòng)，最大限度地給學(xué)生平等自由參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)。例如，在教授各種球類的基本技能的時(shí)候，充分營造一種寬松的教學(xué)氣氛，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在提高學(xué)生的自我表現(xiàn)能力之后，適時(shí)地舉行各種競賽，不僅滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，而且也使學(xué)生在不知不覺中達(dá)到了鍛煉身體的目的。因此，體育教學(xué)是不容忽視的。學(xué)生應(yīng)該改變以往對體育教學(xué)錯(cuò)誤的膚淺的想法，主動(dòng)地參加各種體育活動(dòng)，積極鍛煉身體。體育老師也要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性，竭盡全力，培養(yǎng)出健康活潑的新一代中學(xué)生，使之成為當(dāng)之不愧的祖國未來的接班人。
二、體育教學(xué)中培養(yǎng)集體主義精神。
現(xiàn)在的中學(xué)生，他們的思維能力和對事情的理解能力與他們的年齡已經(jīng)不相符了，甚至已是有過之而無不及了。特別是現(xiàn)在的家庭，孩子少，全家人都把孩子當(dāng)作掌上明珠，舍不得打罵，百般遷就，盡量滿足孩子的要求，溺愛至極。這樣容易使孩子變得自私、狹隘，以自我為中心，久而久之，孩子會(huì)缺乏集體主義精神，凡事不顧大局，只想到自己，因而破壞了班級(jí)的'團(tuán)結(jié)，引起同學(xué)的不滿，變得不合群。在體育教學(xué)中，教師可針對這種情況有意識(shí)地選擇一些能夠培養(yǎng)集體主義思想的教學(xué)活動(dòng)。例如接力賽，我們都知道不管你個(gè)人的跑步技能如何精湛，如果沒有隊(duì)友的配合，那在接力賽中你們這個(gè)隊(duì)就會(huì)永遠(yuǎn)落于人后。接力賽需要高度的團(tuán)體精神，需要隊(duì)友們互相配合、互相鼓勵(lì)，只有這樣，才能發(fā)揮強(qiáng)大的力量，取得佳績。通過這些體育活動(dòng)，使學(xué)生們真切地、深刻地感受到集體主義的無限力量，從而使他們改掉自私、狹隘的壞毛病，不再以自我為中心，而是把集體放在首位，久而久之，就會(huì)使學(xué)生形成一種自覺的意識(shí)，促使學(xué)生進(jìn)一步形成一個(gè)有紀(jì)律、爭上進(jìn)的集體。
身為人師已經(jīng)將近十年了，在這期間，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生性格開朗、侃侃而談，但也有性格內(nèi)向、沉默寡言的學(xué)生，這也許是由于天性使然吧。但我也發(fā)現(xiàn)這些性格內(nèi)向的學(xué)生并不甘于沉默，他們也渴望與人交流，只是心生膽怯。于是，我在體育教學(xué)中組織了許多互助的活動(dòng)，如雙人墊球比賽等。當(dāng)然也會(huì)對輸者進(jìn)行一次象征性的懲罰，或唱歌或跳舞……在比賽中，學(xué)生們與自己的搭檔互相交流、商量對策，同時(shí)又有機(jī)會(huì)在同學(xué)面前表現(xiàn)自己。起初，性格內(nèi)向的學(xué)生是迫于老師的威信，不得不參加，但參加的次數(shù)多了，心態(tài)也自然了，不但沒有了壓力，反而樂在其中。慢慢地，他們的話多了，也喜歡與人交流了，性格也漸漸開朗起來了。
四、良好的心理素質(zhì)在體育教學(xué)中的培養(yǎng)。
如今的人類競爭意識(shí)強(qiáng)，但承受能力較為薄弱。中學(xué)生尤為如此，他們認(rèn)為失敗是可恥的，即使是小小的挫折、些許的不順都會(huì)令他們情緒低落、精神不振。這樣的心理素質(zhì)是不可取的，是中學(xué)生人生道路上的絆腳石，應(yīng)該改變他們的這種想法。所以，我的體育課總是在比賽中進(jìn)行，在比賽結(jié)束后評出優(yōu)勝。一開始，失敗者郁郁寡歡，似斗敗的公雞。但是，很快地，在他們未能盡情細(xì)嘗失敗所帶來的失落時(shí)，另一場賽事又開始了。如此周而復(fù)始，他們漸漸發(fā)現(xiàn)，原來失敗也是一件極其平常的事情，不必過于在意。
綜上所述，體育課并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是有百利而無一害，它能使學(xué)生全面了解自己的特點(diǎn)，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長。而教師應(yīng)該順應(yīng)新時(shí)代的潮流，努力創(chuàng)新，做好學(xué)生人生道路的引路人。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十一
全面推進(jìn)大學(xué)生就業(yè)，既是改善民生的重要途徑，也是全面建成小康社會(huì)、社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要要求。當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢依舊十分嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)難的原因主要有就業(yè)市場不完善、大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失、用人單位的用人觀念落后(不科學(xué))、大學(xué)生自身就業(yè)觀念不成熟等。因此，以市場為導(dǎo)向，可通過政府出臺(tái)相關(guān)政策進(jìn)行扶持、深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革、加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、從市場需要出發(fā)強(qiáng)化高校人才培養(yǎng)等途徑，探究”大學(xué)生就業(yè)難“困局破解策略。
全面推進(jìn)大學(xué)生就業(yè)，既是改善民生的重要途徑，也是全面建成小康社會(huì)、社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要要求。我國大學(xué)生就業(yè)難仍是不可忽視的現(xiàn)狀，破解大學(xué)生就業(yè)難成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。青年是社會(huì)建設(shè)的主力軍，只有不斷增強(qiáng)青年的綜合技能和綜合素質(zhì)，才能有效地找到解決大學(xué)生就業(yè)難問題的突破口，并且面對我國快速發(fā)展的社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)，在解決大學(xué)生就業(yè)難問題上，需要結(jié)合市場信息完善大學(xué)生就業(yè)市場，改善用人單位及大學(xué)生自身的用人觀念和就業(yè)觀念，增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)義務(wù)認(rèn)知，從而增強(qiáng)大學(xué)生對社會(huì)發(fā)展的貢獻(xiàn)率，達(dá)到破解大學(xué)生就業(yè)難困（）局的目的。分析我國大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀，積極探索和研究大學(xué)生就業(yè)難困局破解的方法，可為大學(xué)生就業(yè)體系的完善提供一定的參考。
目前，我國的大學(xué)生就業(yè)環(huán)境并不寬松，就業(yè)市場長期處于波動(dòng)狀態(tài)，而且由于我國城鎮(zhèn)新增勞動(dòng)力就業(yè)、農(nóng)村富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移、下崗職工再就業(yè)等對大學(xué)生就業(yè)造成巨大的競爭，引起城市勞動(dòng)力市場出現(xiàn)嚴(yán)重的供大于求現(xiàn)象，最終導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)困難。因此，從市場角度出發(fā)，積極探索大學(xué)生就業(yè)難困局破解途徑具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。另外，大學(xué)生就業(yè)市場的穩(wěn)固，已經(jīng)成為勞動(dòng)力資源配置的基礎(chǔ)性手段，在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期，雖然大學(xué)生就業(yè)比較困難，但這只是短暫的，不能片面地概括為人才過剩，仍需要積極地探索大學(xué)生就業(yè)困難的破解方法，將維持的時(shí)間縮短，實(shí)現(xiàn)人才科學(xué)合理配置。
(一)就業(yè)市場不完善目前，我國的大學(xué)生就業(yè)市場依舊不景氣，而且大學(xué)生數(shù)量供大于求，在這樣的就業(yè)背景下，難以形成完善的市場準(zhǔn)入原則。另外，由于人才與市場供求存在嚴(yán)重的不均衡問題，我國正處于勞動(dòng)力成長的高峰期，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查，我國每年新增勞動(dòng)人口數(shù)量在1000-1200萬人，而且隨著社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的迅速崛起與發(fā)展，越來越多的隱性失業(yè)人員轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性失業(yè)人員，對大學(xué)生就業(yè)造成一定程度的壓力與競爭，同時(shí)也導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)市場波動(dòng)性比較大，難以穩(wěn)定地維護(hù)大學(xué)生就業(yè)權(quán)益。
(二)大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失是不爭的事實(shí)，在社會(huì)生活中，我們常常發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的高校畢業(yè)生在找工作的時(shí)候，對公司或者企業(yè)的考量主要在于公司提供的薪資待遇是否符合自身的要求，忽視自身能為公司或者企業(yè)貢獻(xiàn)什么；重視公司或者企業(yè)是否存在較大的發(fā)展空間，而忽視在特定的工作環(huán)境或者氛圍中自身能夠?qū)W習(xí)到什么等，大部分大學(xué)生在擇業(yè)上”眼高手低“,只認(rèn)識(shí)到自身享有的權(quán)利，忽視自身對公司或者企業(yè)應(yīng)負(fù)的義務(wù)與職責(zé)，這勢必導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)困難。另外，由于大學(xué)生就業(yè)義務(wù)缺失，往往導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)信任危機(jī)，在高速發(fā)展的信息化時(shí)代，市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才的誠信要求越來越高，而這一現(xiàn)狀導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)信任危機(jī)，最終阻礙大學(xué)生順利就業(yè)。
(三)用人單位的用人觀念落后在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的背景下，用人單位的用人觀念卻停滯不前，依舊十分注重人才的學(xué)歷、在校表現(xiàn)等，關(guān)注學(xué)生理論知識(shí)的掌握情況，忽視考核人才的動(dòng)手實(shí)踐操作能力，也就是漠視人才的綜合技能和綜合素質(zhì)的考核。一些企業(yè)在用人方面，依舊過分、不科學(xué)地”舉親避賢“,甚至在部分現(xiàn)代企業(yè)中，我們也常常能看到”走后門“”托關(guān)系“等現(xiàn)象的發(fā)生，只要有權(quán)有勢有錢，便可以在某些方面壟斷人才市場，最終導(dǎo)致單位用人不當(dāng)，不但損害企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，而且對正常的人才市場造成巨大的負(fù)面影響。總的來說，用人單位用人觀念落后(不科學(xué)),在阻礙大學(xué)生順利就業(yè)的同時(shí)，極不利于小康社會(huì)的全面建成與和諧社會(huì)的構(gòu)建。
(四)大學(xué)生自身就業(yè)觀念不成熟眾所周知，大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵點(diǎn)在于，大學(xué)生自身的就業(yè)價(jià)值觀與社會(huì)發(fā)展對人才的要求是否相符，也就是大學(xué)生的綜合技能和綜合素質(zhì)能否有效地滿足社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求，而在目前，我國大部分的高校畢業(yè)生自身的就業(yè)觀念比較落后、不成熟，雖然部分大學(xué)生具有獨(dú)特的就業(yè)視角，但是大多不切實(shí)際，有點(diǎn)理想主義，難以在現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)現(xiàn)。另外，由于大學(xué)生自身的就業(yè)觀念不成熟，往往導(dǎo)致部分大學(xué)生自我感覺良好，養(yǎng)成不利于身心健康發(fā)展的就業(yè)選擇習(xí)慣，對社會(huì)產(chǎn)生誤解或者認(rèn)為社會(huì)不公平，甚至在特殊狀況下，做出極端行為，這都對全面建成小康社會(huì)、和諧社會(huì)建設(shè)構(gòu)成威脅。除此之外，大學(xué)生自身就業(yè)觀念不成熟，在很大程度上歸因于大學(xué)生就業(yè)教育體系的不完善。因此，不斷完善、創(chuàng)新大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育體系，勢在必行。
總結(jié)導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)難的各種原因可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生就業(yè)難是不爭的事實(shí)，且是全面建成小康社會(huì)、建設(shè)和諧社會(huì)首要解決的問題，在我國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)迅速崛起與發(fā)展的背景下，只有全面打開大學(xué)生就業(yè)市場，優(yōu)化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育體系，才能維護(hù)大學(xué)生穩(wěn)定就業(yè)。
(一)根據(jù)市場需求，政府出臺(tái)相關(guān)政策扶持大學(xué)生就業(yè)大學(xué)生就業(yè)難困局的破解，在很大程度上依賴政府以市場需求為導(dǎo)向，進(jìn)行相關(guān)政策的扶植，而且教育部相關(guān)政策指出，大學(xué)生就業(yè)需要早立志，并且需要明確自身的發(fā)展方向，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，積極地了解和掌握行業(yè)背景及崗位要求，并且學(xué)校需要為學(xué)生創(chuàng)造或者搭建更多的實(shí)踐學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和平臺(tái)，全面地推行落實(shí)”以人為本“的素質(zhì)教育。在此基礎(chǔ)上，國家相關(guān)政府部門提出并且頒布眾多扶持大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)政策，如”大學(xué)生村官“”大學(xué)生支教“等，在國家政策的號(hào)召下，越來越多的高校畢業(yè)生投身于農(nóng)村支教、大學(xué)生村官行列之中。深入地剖析扶持政策，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，對大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)的扶植，在很大程度上是為全面建成小康社會(huì)、和諧社會(huì)建設(shè)保駕護(hù)航，提供源源不斷的發(fā)展動(dòng)力。在相關(guān)政策的扶持下，越來越多的大學(xué)生明確自身的就業(yè)方向，經(jīng)過努力，順利地就業(yè)，在某種程度上緩解大學(xué)生就業(yè)難困局。
(二)以市場為切入點(diǎn)，深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革的目的在于，有效地完善大學(xué)生自身就業(yè)觀念，幫助他們樹立正確的就業(yè)創(chuàng)業(yè)價(jià)值觀，并且全面地提升大學(xué)生就業(yè)的市場競爭力。眾所周知，教育水平直接反映出人才的綜合實(shí)力。因此，在高速發(fā)展的信息化時(shí)代，在活躍的市場運(yùn)行背景下，需要改變傳統(tǒng)的大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育模式，采用靈活多變、尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展且提升教學(xué)效率及質(zhì)量的辦學(xué)模式。而且，人才培養(yǎng)的全過程需要安排專業(yè)的市場調(diào)研人員，采用科學(xué)的方法，調(diào)查、分析、總結(jié)、歸納市場動(dòng)態(tài)，將市場調(diào)查結(jié)果有效地融合在教育體系中，啟發(fā)學(xué)生深入地思考自身的不足，及時(shí)地查漏補(bǔ)缺，完善自我，從而全面地提升大學(xué)生就業(yè)市場競爭力。與此同時(shí)，還需要保證大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育富有特色，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主觀能動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立良好的競爭意識(shí)，促使學(xué)生自覺地提升自身的綜合技能和綜合素質(zhì)，從而提高大學(xué)生就業(yè)率。
(三)加強(qiáng)就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)，提升大學(xué)生就業(yè)市場競爭力為了有效地破解大學(xué)生就業(yè)難困局，需要政府、學(xué)校、教師、學(xué)生家長等聯(lián)合加強(qiáng)對大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)。在指導(dǎo)之前，需要充分地了解學(xué)生的個(gè)性特征、心理接受能力、自身的就業(yè)創(chuàng)業(yè)選擇意愿等，在尊重學(xué)生的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)交流與溝通，與學(xué)生共同探討就業(yè)創(chuàng)業(yè)過程中可能出現(xiàn)的問題，并且鼓勵(lì)支持(教會(huì))學(xué)生辨別是非，養(yǎng)成良好的自我反思習(xí)慣，幫助學(xué)生及時(shí)地糾正自身的不足，探索問題的解決方案，最終迎難而上，將自身的市場競爭魅力充分地發(fā)揮出來，提升單位或者企業(yè)對大學(xué)生應(yīng)聘者的印象，給用人單位留下誠信、踏實(shí)等正面形象，從而有效地提升大學(xué)生就業(yè)率。
(四)從市場需要出發(fā)強(qiáng)化高校人才培養(yǎng)改革大學(xué)生就業(yè)困局破解在很大程度上依賴人才培養(yǎng)模式的優(yōu)化，只有全面地提升相關(guān)人才的綜合技能和綜合素質(zhì)，優(yōu)化人才培養(yǎng)模式，在思想觀念上打破傳統(tǒng)束縛，積極地探索適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求的新型人才培養(yǎng)模式，讓更多的大學(xué)生乃至用人單位及時(shí)地糾正就業(yè)、用人觀念，有效地打破大學(xué)生就業(yè)難困局。以工商管理專業(yè)人才培養(yǎng)為例，從市場視角出發(fā)強(qiáng)化人才培養(yǎng)需要把握以下三個(gè)方面。
1.全面地推廣應(yīng)用”以市場為導(dǎo)向“的人才培養(yǎng)模式。
首先，工商管理人才的培養(yǎng)，需要明確人才培養(yǎng)目標(biāo)。建立科學(xué)的工商管理人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)時(shí)地調(diào)查市場需求，根據(jù)市場信息，及時(shí)地調(diào)整教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)手段等，實(shí)現(xiàn)”以市場為導(dǎo)向“的人才培養(yǎng)模式的廣泛應(yīng)用。在清楚地掌握市場信息的前提條件下(專門成立市場調(diào)研組),在尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展的基礎(chǔ)上，加大學(xué)生的縱深培養(yǎng)，盡可能地拓展學(xué)生的知識(shí)面以及實(shí)踐技能，讓學(xué)生充分地了解并掌握市場需求以及就業(yè)發(fā)展趨勢，與此同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的自我定位，客觀、準(zhǔn)確、科學(xué)地選擇就業(yè)方向，對學(xué)生開展有針對性的培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的核心競爭力，從而全面地提升學(xué)生的就業(yè)率，同時(shí)，全面地提升工商管理專業(yè)教學(xué)效率及質(zhì)量，并且與市場需求相契合。
2.理論知識(shí)的傳授與實(shí)踐技能的鍛煉同等重視。在重視工商管理理論知識(shí)傳授的同時(shí)，要同等重視學(xué)生的實(shí)踐技能鍛煉，全面地實(shí)施”走出去“,不管是教師還是學(xué)生，都需要到社會(huì)上親身體驗(yàn)，掌握真正的市場需求狀態(tài)，并且反思自身的教學(xué)問題或者學(xué)習(xí)問題，轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，實(shí)質(zhì)性地對教學(xué)或者學(xué)習(xí)方式進(jìn)行調(diào)整、優(yōu)化，促進(jìn)教學(xué)、學(xué)習(xí)質(zhì)量的全面提升。學(xué)校與教師需要協(xié)同努力，積極地為學(xué)生搭建實(shí)踐鍛煉平臺(tái)，如加強(qiáng)校企合作，定期地安排學(xué)生到企業(yè)、公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，把學(xué)生真正放置于工作崗位，真正地幫助學(xué)生學(xué)習(xí)掌握具體的崗位職責(zé)、技能等。通過這樣的方式，不但在思想認(rèn)識(shí)層面重視全面增強(qiáng)學(xué)生的理論知識(shí)與實(shí)踐技能，而且能夠?qū)⑺枷胗^念轉(zhuǎn)化為行動(dòng)力，注重實(shí)踐鍛煉，全面地提升自身的綜合能力和綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。
3.加強(qiáng)師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)。工商管理專業(yè)的教學(xué)質(zhì)量的提升以及學(xué)生就業(yè)率的提升，在很大程度上依賴于強(qiáng)大的師資力量，理論知識(shí)過硬、專業(yè)技能高超的經(jīng)驗(yàn)豐富的教師，往往能夠?yàn)閷W(xué)生樹立學(xué)習(xí)榜樣，更加容易培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的高技能、高素質(zhì)的復(fù)合型、創(chuàng)新型人才。但是，目前我國的高校工商管理專業(yè)教師，一般不是缺乏過硬的理論知識(shí)基礎(chǔ)，就是缺乏豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，且忽視動(dòng)態(tài)市場需求調(diào)查，不利于促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升。在授課方式上，往往出現(xiàn)嚴(yán)重的”照本宣科“現(xiàn)象，嚴(yán)重打擊學(xué)生的主觀能動(dòng)性，起不到實(shí)質(zhì)性的教學(xué)價(jià)值。因此，需要通過各種各樣的方式全面地加強(qiáng)高校工商管理師資力量，積極地實(shí)施”請進(jìn)來“和”走出去“.請進(jìn)來：學(xué)校需要選用理論知識(shí)過硬、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀工商管理從業(yè)人員擔(dān)任教學(xué)工作，同時(shí)也可以充分地利用這些優(yōu)秀人士提供的市場信息、市場資源等，全面地調(diào)整現(xiàn)有的教學(xué)方案，使教學(xué)方案更加適合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需要，全面地優(yōu)化教師團(tuán)隊(duì)，也為原有的師資團(tuán)隊(duì)注入新鮮血液，調(diào)動(dòng)原有教師團(tuán)隊(duì)的活力，提升他們的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，從而全面地提升教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展；走出去：鼓勵(lì)支持教師深造學(xué)習(xí)，學(xué)校應(yīng)為教師提供這樣的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，可以定期地安排教師到相關(guān)企業(yè)或者培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，并且布置相應(yīng)的任務(wù)，學(xué)習(xí)掌握工商管理企業(yè)的運(yùn)作模式、市場信息獲取渠道及轉(zhuǎn)化渠道等，將學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能有機(jī)地融合在教學(xué)工作中，從而全面地提升教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，并且與社會(huì)發(fā)展需求相適應(yīng)，通過言傳身教，帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動(dòng)性，全面地提升學(xué)生的綜合能力和綜合素質(zhì)，培養(yǎng)出高技能、高素質(zhì)的復(fù)合型、創(chuàng)新型工商管理人才，從而全面地促進(jìn)學(xué)生就業(yè)率的上升。
總的來說，目前我國大學(xué)生就業(yè)的市場十分不穩(wěn)定，大學(xué)生就業(yè)難問題依舊是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題，而且大學(xué)生作為社會(huì)建設(shè)的重要力量，在全面建成小康社會(huì)、建設(shè)和諧社會(huì)中具有不可替代的作用。因此，破解大學(xué)生就業(yè)難困局成為保障與改善民生、推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急。大學(xué)生就業(yè)難困局破解需要政府、學(xué)校、教師、學(xué)生、學(xué)生家長等方面的共同努力，在不斷完善大學(xué)生就業(yè)市場的同時(shí)，通過各種各樣的方式，及時(shí)地糾正或者改變學(xué)生不成熟的就業(yè)觀念、用人單位不科學(xué)的用人觀念等，無論在政策、市場上，還是相關(guān)教育上，需要為學(xué)生營造良好的實(shí)踐學(xué)習(xí)環(huán)境，提升學(xué)生對就業(yè)職責(zé)與義務(wù)的認(rèn)知，彌補(bǔ)義務(wù)缺失，從而降低大學(xué)生就業(yè)難發(fā)生率。本文通過分析大學(xué)生就業(yè)難現(xiàn)狀，即大學(xué)生就業(yè)難的主要原因，積極地探索破解大學(xué)生就業(yè)難困局的方法，就是要通過以市場為導(dǎo)向，政府出臺(tái)相關(guān)政策扶持大學(xué)生就業(yè)、深化大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育改革、加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)等，全面地提升大學(xué)生就業(yè)市場競爭力，從而達(dá)到破解”大學(xué)生就業(yè)難“困局的目的。
[3]余東華，范思遠(yuǎn)。生產(chǎn)性服務(wù)業(yè)發(fā)展、制造業(yè)升級(jí)與就業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化---”民工荒與大學(xué)生就業(yè)難“的解釋與出路[j].財(cái)經(jīng)科學(xué)，2011(2):61-68.
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十二
摘要：目前獨(dú)生子女已構(gòu)成現(xiàn)在校學(xué)生的基本組成部分。由于受家庭優(yōu)越條件的嬌慣，體育課進(jìn)程中嫌臟、怕苦，嫌累、怕難已經(jīng)嚴(yán)重困擾體育課的順利教學(xué)。由于體育課程的特殊性，體育訓(xùn)練的失敗與碰撞在所難免。這成為有針對性地克服嬌慣思想、拓展挫折教育的可貴的教育資源。體育課中的挫折教育將大有作為。
關(guān)鍵詞：教師研究;體育教學(xué);挫折教育;教法實(shí)踐。
從素質(zhì)教育出發(fā)，堅(jiān)韌不拔的意志是素質(zhì)教育的重要組成部分。而意志的堅(jiān)韌在于對挫折的消解能力與轉(zhuǎn)化力。良好優(yōu)秀的品質(zhì)在于將挫折轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。中小學(xué)生正處于意志品質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期，在體育教學(xué)中將學(xué)生操練中的失敗與碰撞，優(yōu)化為珍貴的挫折教育資源，讓學(xué)生感受痛苦的磨煉、接受挫折與失敗的體驗(yàn)、品嘗轉(zhuǎn)敗為勝的勝利喜悅，對于培養(yǎng)其堅(jiān)韌意志具有極其重要的意義。
一、挫折教育的`迫切性。
由于長期的計(jì)劃生育政策影響，目前我國的家庭結(jié)構(gòu)基本上是2+1結(jié)構(gòu)。兩個(gè)大人呵護(hù)著一個(gè)小公主或者小皇帝。加之奶奶爺爺?shù)膵蓪櫍瑢?dǎo)致學(xué)生形成了一些獨(dú)有的性格心理缺陷，諸如驕橫而又脆弱、放肆而又壓抑、自狂而又自卑，對于失敗與挫折沒有消解能力，往往表現(xiàn)為逃避、放棄或者求助，甚至自暴自棄。
據(jù)中國青少年研究中心的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在近3000名被調(diào)查的中小學(xué)生對象中，有40%的學(xué)生基本沒有體育鍛煉，原因是沒有體育場所或者沒有時(shí)間或者外在天氣原因等，其實(shí)質(zhì)原因是無法克服挫折與困難。同時(shí)學(xué)校教育觀念滯后，片面追求升學(xué)率、強(qiáng)調(diào)知識(shí)灌輸而忽視品質(zhì)培養(yǎng)也是一個(gè)重要原因，由此導(dǎo)致學(xué)生意志薄弱、心胸狹窄、求大而不能容小，面對挫折的消解與耐受力幾乎是零，零忍耐、零消化，挫折教育已經(jīng)迫在眉睫。
二、基于“公子”與“公主”視角下體育教學(xué)的挫折教育。
體育操練中的失敗與困難，是難得的挫折教育資源，在體育教學(xué)過程中，要積極發(fā)現(xiàn)挫折，讓學(xué)生在競技中承受挫折，并積極疏導(dǎo)學(xué)生消解競技中的挫折，轉(zhuǎn)化為積極的發(fā)展動(dòng)力。
1.身教重于言教，率先垂范增強(qiáng)學(xué)生的意志?；蛘吆ε麓煺刍蛘卟晃菲D難，這些品質(zhì)往往具有互相的感染性。教師的率先垂范對于激發(fā)學(xué)生克服困難挫折的優(yōu)良品質(zhì)具有最直接的意義。
比如最簡單的俯臥撐，或者比較復(fù)雜的體操動(dòng)作，教師首先要做，反復(fù)去做。如果教師不怕臟、學(xué)生就會(huì)不怕臟，教師不怕累，學(xué)生就會(huì)不怕累。學(xué)生會(huì)被教師的行為所感染，跟著教師哪怕是揮汗如雨。這對于訓(xùn)練學(xué)生的意志品質(zhì)具有很直接的效果。因此，教師需要勤奮、體育教師更需要勤奮，一個(gè)勤奮的率先垂范的體育教師是磨練學(xué)生挫折意志的前題。
2.珍惜體育課的戶外特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)品質(zhì)。戶外教學(xué)，難免會(huì)遇到各種各樣的困難。沒有經(jīng)歷風(fēng)雨、哪里能見彩虹。這些困難最能鍛煉人的意志。教師要因勢利導(dǎo)，利用戶外的困難，讓學(xué)生自己去體驗(yàn)、嘗試并克服困難，感受戰(zhàn)勝困難的喜悅。某校的一次長跑比賽，剛剛開始，恰逢天降大雨。是取消比賽、還是堅(jiān)持比賽。正在猶豫不決之際，體育教師率先跟跑，雖然不符合規(guī)范，但這種不畏困難的精神迅速感染了學(xué)生。一場既有下雨還有刮風(fēng)的比賽完了，學(xué)生們在這場汗水與雨水的比賽中得到了前所未有的體驗(yàn)，跑到最后一名的同學(xué)也成了“雨中英雄”。這種“雨境”下的“比賽”使得這場比賽不再是一種純粹意義上的速度比賽，更成為一種耐力、意志、頑強(qiáng)精神的磨礪，這種磨礪會(huì)成為學(xué)生成長的重要精神財(cái)富。
3.拓展訓(xùn)練外延，開發(fā)挫折教育。體育教學(xué)中的困難無處不在。教師要努力創(chuàng)設(shè)多種困難情景，讓學(xué)生去感受困難、品嘗困難、克服困難。在課堂上，教師要有意識(shí)地增加科目的外延，增加練習(xí)中的寬度和難度，培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)困難的習(xí)慣，如最簡單的綁腿賽跑、或者多人跳繩比賽等，教師要適當(dāng)提高比賽的難度與要求，努力開發(fā)學(xué)生的潛能，挖掘?qū)W生的底力，并積極鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)自信心、克服畏難心里，使學(xué)生養(yǎng)成一種敢于挑戰(zhàn)、勇于挑戰(zhàn)、直面困難、承受失敗的勇氣，能夠承受失敗，便必然能品嘗勝利。
4.用生活體育，使學(xué)生品嘗體育生活的挑戰(zhàn)。體育在學(xué)校是一門課程，在生活中，它也是一種生活方式。體育教師要積極努力把生活體育的多采項(xiàng)目引入到體育課堂上來，并在體育課堂上讓學(xué)生感受生活體育的難度與苛求，從而加深對生活的理解，對困難的認(rèn)識(shí)。教師可以把廣場體育、健身體育、娛樂體育、民俗體育等內(nèi)容引入課堂。這不僅有利于豐富課堂內(nèi)容，而且會(huì)形成生動(dòng)活潑的教學(xué)風(fēng)格，使學(xué)生在生活體育中感受生活的不易，體會(huì)困難的磨礪，困難是一種學(xué)習(xí)推動(dòng)力，困難會(huì)使學(xué)生不斷地自我完善與發(fā)展，逐漸形成良好的意志與品質(zhì)。
三、結(jié)語。
挫折教育是品質(zhì)教育的重要組成部分。體育課堂的獨(dú)特優(yōu)勢是挫折教育彌足珍貴的教育資源，體育教師有責(zé)任為學(xué)生創(chuàng)造更多的品質(zhì)訓(xùn)練，使學(xué)生擁有更加美好的性格與完善的人格。
參考文獻(xiàn)。
[1]靳淑玫.試論體育教育與學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)[j].價(jià)值工。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十三
心理健康教育作為體育教學(xué)中不容忽視的重要內(nèi)容之一，對學(xué)生身心健康發(fā)展會(huì)產(chǎn)生較大影響。因此，采取怎樣的措施，才能在體育教學(xué)過程中，有效滲透和開展心理健康教育值得探討。實(shí)踐表明，應(yīng)從如下環(huán)節(jié)著手：
2.1首先要注重學(xué)生身心健康問題，不斷革新體育教學(xué)觀。
傳統(tǒng)體育教學(xué)，重視學(xué)生體質(zhì)教育，也關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧、技能的培養(yǎng)，卻常常忽視學(xué)生心理健康問題。主要表現(xiàn)是教學(xué)中沒有考慮學(xué)生情緒的變化；沒有對學(xué)生間差異給予足夠重視；教學(xué)中的評價(jià)方式不恰當(dāng)，教學(xué)方式創(chuàng)新不足，給人以呆板的印象。因此，在體育教學(xué)活動(dòng)，教師應(yīng)該樹立全新的教學(xué)觀，即關(guān)注學(xué)生身心的和諧發(fā)展，體育教學(xué)活動(dòng)的開展，要堅(jiān)持身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展。努力培養(yǎng)學(xué)生具備積極參與良好的心理狀態(tài)，以積極的情緒，樹立挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難的信心，養(yǎng)成勇于拼搏的良好品質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心均得到健康。
在體育教學(xué)過程當(dāng)中，應(yīng)為學(xué)生營造獲得成功的條件和機(jī)會(huì)，這對增強(qiáng)學(xué)生自信心是極為有利的。實(shí)踐表明，若讓體育基礎(chǔ)較弱的學(xué)生在課堂教學(xué)中反復(fù)經(jīng)歷失敗，必然會(huì)給其自信心帶來嚴(yán)重?fù)p害，不僅會(huì)降低學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，還會(huì)對其生活態(tài)度產(chǎn)生消極影響，所以，在體育教學(xué)環(huán)節(jié)，教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處和閃光點(diǎn)，因勢利導(dǎo)，使學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)的積極性得到有效激發(fā)。此外，在教學(xué)活動(dòng)中教師應(yīng)針對不同學(xué)生特長情況，讓每位學(xué)生均能充分地展示優(yōu)勢，為學(xué)生創(chuàng)造更多體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在愉悅的氛圍當(dāng)中完成學(xué)習(xí)，潛移默化地增強(qiáng)學(xué)生自信心。
2.3要通過體育教學(xué)活動(dòng)緩解和調(diào)節(jié)學(xué)生面臨的心理壓力。
學(xué)校體育教學(xué)活中，教師和學(xué)生間的'接觸直接而真實(shí)，在教學(xué)過程中學(xué)生狀態(tài)、意志、情緒、思想和能力等均會(huì)有所表現(xiàn)，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生不良情緒，導(dǎo)致不能積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中來，學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，缺乏對競爭勝負(fù)結(jié)果的好勝心。這時(shí)，教師若只是依據(jù)表面情況簡單地通過批評來解決問題是不恰當(dāng)?shù)?，即便學(xué)生近于壓力有所改變，卻難以取得實(shí)質(zhì)上的較好效果，甚至給學(xué)生心理造成更大的傷害。
因此，教師應(yīng)當(dāng)于教學(xué)過程中仔細(xì)觀察，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的心理狀態(tài)，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)方式加以治療。實(shí)踐也證明，采用恰當(dāng)?shù)腻憻?、運(yùn)動(dòng)方式，使沮喪、焦慮、壓抑、憂郁和緊張等相對消極的情緒，能夠得到合理宣泄，使學(xué)生恢復(fù)良好的情緒狀態(tài)。
2.4教學(xué)中要采取多樣化的教學(xué)方法開展心理健康教育。
體育教學(xué)有其獨(dú)特的特點(diǎn)，各類體育運(yùn)動(dòng)的技能形成均應(yīng)遵循某種規(guī)律性。體育教學(xué)的過程，就是學(xué)生認(rèn)知某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的過程，由生疏到了解和熟練協(xié)調(diào)，最終達(dá)到能夠準(zhǔn)確運(yùn)用的目的。學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生心理層面也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的興奮、膽怯、緊張等情緒，甚至可能因缺乏毅力和耐心而產(chǎn)生消極心理。這時(shí)，教師就應(yīng)通過教學(xué)手段的多樣化予以化解。如，采用激趣法開展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性；采用競賽法開展教學(xué)，使學(xué)生保持參與教學(xué)活動(dòng)的不懈動(dòng)力?？梢哉f，教學(xué)手段方法的多樣化對于促進(jìn)學(xué)生形成健康心理大有裨益。
2.5多組織學(xué)生開展合作類游戲或訓(xùn)練活動(dòng),以培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。
體育教學(xué)多于開放空間當(dāng)中進(jìn)行，如果能讓學(xué)生相互了解，對學(xué)生產(chǎn)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的心理的極有幫助的，能使學(xué)生形成優(yōu)良的心理品質(zhì)，消除閉鎖的心理。所以，教師應(yīng)多增設(shè)一些互助性更強(qiáng)的合作類教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生們擁有更多的交流空間，并通過互相幫助，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)然，在組織合作類游戲或訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生能力科學(xué)分組，以使小組間實(shí)力均衡，小組內(nèi)學(xué)生能夠在合作中相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短。這樣的教學(xué)活動(dòng)，對于提高學(xué)生人際交往技巧和應(yīng)變能力幫助極大，不僅能夠消除學(xué)生存在的心理問題，還能使班級(jí)體的凝聚力得到提升。
3結(jié)語。
體育教學(xué)的目的是幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心全面健康發(fā)展。在體育教學(xué)中開展心理健康教育，是體育教學(xué)不斷突破的未來教學(xué)主要形式，是改善學(xué)生心理狀況，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要途徑。
【參考文獻(xiàn)】。
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大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十四
隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大,貧困大學(xué)生的數(shù)量也不斷增多。作為生活環(huán)境和消費(fèi)水平與普通學(xué)生相差較大的一個(gè)群體,他們必將產(chǎn)生不同于普通學(xué)生的心理狀況。本文通過對常州工學(xué)院220位貧困大學(xué)生的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)了貧困大學(xué)生普遍存在的幾種特殊的心理狀況,并將其與高校社團(tuán)的特點(diǎn)和優(yōu)勢相結(jié)合,發(fā)現(xiàn)了高校社團(tuán)對貧困大學(xué)生心理情感有較大的調(diào)適作用。
1貧困大學(xué)生的特殊心理。
1.1“社交自閉”
由于自卑、缺乏自信、封閉自己,在人際交往中表現(xiàn)出性格孤僻、不合群的特點(diǎn)。進(jìn)入高校的貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)的壓力,使得他們懼于參加集體活動(dòng),很少主動(dòng)與老師和同學(xué)談心,怕被大家歧視。一方面是因?yàn)樗麄冞^于顧及面子,怕被人發(fā)現(xiàn)自己生活拮據(jù),怕被人用異樣的眼光看待,因此拒絕各種幫助,經(jīng)常“打腫臉充胖子”;另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生們無論是進(jìn)行情感交流(如一起去看電影、互贈(zèng)生日禮物、出去旅游等),還是參加班集體活動(dòng)(如秋游、班級(jí)聚餐等),都需要一筆“支出”,而貧困大學(xué)生們的生活費(fèi)本就很少,根本沒有這筆預(yù)算之外的“支出”,又擔(dān)心被同學(xué)們說“小氣”而被輕視,索性以種種理由避開集體活動(dòng),不接受任何同學(xué)的邀約,自我封閉。從對我校的220位貧困大學(xué)生的調(diào)查問卷結(jié)果制成表格(見表1)可以很容易得出以上結(jié)論。
這種消極的心態(tài),不僅限制了他們活動(dòng)的空間和個(gè)性的發(fā)展,而且易引起人際交往上的重重障礙。
1.2歸屬感缺失。
人本主義心理學(xué)家馬斯洛在他的動(dòng)機(jī)理論里認(rèn)為,人在有了生存條件和自身安全的前提下,最需要的就是愛與歸屬感。據(jù)調(diào)查,現(xiàn)在高校貧困大學(xué)生中大約92.6%來自農(nóng)村或經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū),他們因?yàn)樯顥l件和環(huán)境的限制,不能從小在美術(shù)、體育、文藝等各方面加以訓(xùn)練,出去見世面的機(jī)會(huì)也較少,結(jié)果導(dǎo)致其在語言、行為、見識(shí)方面可能都不如家境條件較好的學(xué)生,興趣愛好、平時(shí)聊天的.話題等也和普通學(xué)生格格不入。再加上貧困大學(xué)生們有著通過學(xué)習(xí)改變命運(yùn)的強(qiáng)烈愿望,因此大部分的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上,僅有的一點(diǎn)業(yè)余時(shí)間也基本上在勤工助學(xué),根本沒有時(shí)間和普通同學(xué)一樣相約出去逛街、娛樂等,久而久之,就被排在了“同學(xué)圈”外。經(jīng)調(diào)查,有75.6%的貧困大學(xué)生表示自己很多時(shí)候不能融入同學(xué)的談話。“感覺和同學(xué)們好像隔著一堵墻”(一貧困大學(xué)生語)。這樣就形成了一個(gè)比較特殊的群體,游離于一般的集體之外。他們感覺自己就像一棵浮萍,找不準(zhǔn)位置。另外,大學(xué)的班集體概念要比中學(xué)淡化許多,貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)方面的原因又較少參加集體活動(dòng)。在這樣的環(huán)境下,會(huì)導(dǎo)致貧困大學(xué)生比同屆其他學(xué)生更嚴(yán)重地產(chǎn)生孤獨(dú)感和缺失歸屬感。
1.3心理惰性和價(jià)值取向偏離。
部分貧困大學(xué)生在國家相關(guān)的資助政策下,消極等待國家和社會(huì)各界的資助,從未考慮通過自己的勞動(dòng)去獲取,也從不去想自己應(yīng)該承擔(dān)的各種責(zé)任。近年來,國家對廣大貧困大學(xué)生加大了獎(jiǎng)勵(lì)幫扶的力度,這在減輕貧困大學(xué)生學(xué)費(fèi)負(fù)擔(dān)的同時(shí)也不同程度地使他們的責(zé)任心和感恩意識(shí)有所降低。部分貧困大學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了“靠資助吃飯”(一貧困大學(xué)生語)的習(xí)慣,似乎貧困已經(jīng)成為了獲得更多經(jīng)濟(jì)幫助的“資本”,他們已經(jīng)習(xí)慣了“天上掉餡餅”,從未想過通過勞動(dòng)去獲取,對已經(jīng)將獲得的資助視為理所當(dāng)然,認(rèn)為不需對任何人心存感激,也逐漸失去了對自己應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任的認(rèn)識(shí)。另外,還有部分貧困大學(xué)生由于成長過程中家庭經(jīng)濟(jì)狀況長期處于較低水平,在價(jià)值取向上不可避免會(huì)存在“金錢至上”的原則,認(rèn)為“有錢才是正道”,感恩根本無從談起,甚至對社會(huì)在某種程度上有偏激的認(rèn)識(shí)和敵視的情緒。價(jià)值取向偏離雖是少數(shù)問題,但對學(xué)生個(gè)體的潛在危害也不容忽視。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十五
首先，要教育學(xué)生采用積極的態(tài)度來面對，讓他們正確的認(rèn)識(shí)自己，提高自我評價(jià)，自卑心理的形成主要來源于社交中不能正確認(rèn)識(shí)自己和對待自己。其次，要引導(dǎo)學(xué)生采用“阿q”精神勝利法，人無完人、金無足赤，學(xué)會(huì)積極與人交往，增強(qiáng)自信，任何一個(gè)交際高手都不是天生的。
孤獨(dú)心理。
首先要把自己融與集體中，馬克思說過：只有在集體中，個(gè)人才能獲得全面發(fā)展的機(jī)會(huì)！一個(gè)拒絕把自己融入集體的人，孤獨(dú)肯定格外垂青他！
其次要克服自負(fù)、自尊和自傲的心態(tài)，積極參加交往。當(dāng)一個(gè)人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時(shí)，就容易擺脫這種孤獨(dú)誤區(qū)了！
嫉妒心理。
這種情況嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的心理健康和交際能力，給大學(xué)生成人和成才帶來了莫大的困難，因?yàn)榧刀蕰?huì)吞噬人的理智和靈魂，影響正常思維，造成人格扭曲！有嫉妒心的人應(yīng)多從提高自身修養(yǎng)方面上下工夫，多轉(zhuǎn)移注意力，積極升華自己的劣勢為優(yōu)勢，采取正當(dāng)、合法和理智的手段來消除這一心理。
報(bào)復(fù)心理。
所謂報(bào)復(fù)，是在人際交往中，以攻擊方法發(fā)泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報(bào)復(fù)心理和報(bào)復(fù)行為常發(fā)生在心胸狹窄、個(gè)性品質(zhì)不良者遭到挫折的時(shí)候。據(jù)社會(huì)心理學(xué)家研究表明：報(bào)復(fù)心理的產(chǎn)生不僅同個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān)，報(bào)復(fù)常常以隱蔽的形式進(jìn)行。因?yàn)閳?bào)復(fù)者常常以弱者的身份出現(xiàn)，他們沒有足夠的心理承受能力和公開的反擊能力，所以只有采取隱蔽的方式來進(jìn)行報(bào)復(fù)！這種心理給報(bào)復(fù)者的人際交往帶來了莫大的阻力和壓力。想改變這種心理，需要提高報(bào)復(fù)者自身的自制力，要反思報(bào)復(fù)結(jié)果的危害性，學(xué)會(huì)寬容。俗話說：“宰相肚里能撐船”嘛！
異性交往困惑。
異性交往本來是很正常的社交活動(dòng)。同時(shí)也是一個(gè)一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。有一些學(xué)生在不良心理因素的`作用下，與異性交往時(shí)總感到要比與同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些大學(xué)生主要因?yàn)椴荒苷_區(qū)別和處理友誼與愛情的關(guān)系，部分大學(xué)生劃不清友情與愛情的界限，從而把友情幻成愛情。大學(xué)生的年齡本來就是一個(gè)情愫迸發(fā)的年齡，對異性的渴望本是正常的事。但由于一些大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響，特別是封建社會(huì)“男女授受不親”的文化傳統(tǒng)，認(rèn)為男女之間除了愛情就沒有其它什么了，使得他們還沒有樹立起正確“異性朋友觀”。這必然會(huì)對大學(xué)生異性間交往帶來一定的消極影響。再一個(gè)是輿論的影響，有的學(xué)校、老師、家長對男女同學(xué)之間交往橫加干涉，這勢必加重了異性之間交往的困難。要擺脫異性交往的困惑，首先要擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛，要開展豐富多彩的集體活動(dòng)，因?yàn)榧w活動(dòng)有利于男女同學(xué)建立自然、和諧和純真的人際關(guān)系，其次要講究分寸，以免引起不必要的誤會(huì)！大學(xué)生人際交往的心理障礙還有社交恐懼、猜忌等方面。在此只淺談以上五個(gè)方面。
大學(xué)生應(yīng)對挫折論文篇十六
人的生活和工作不可能是一帆風(fēng)順的,人的生命歷程難免風(fēng)風(fēng)雨雨、坎坷不平.挫折既會(huì)給大學(xué)生以打擊,帶來損失和痛苦;但也能使大學(xué)生奮進(jìn)、成熟,從中受到磨練和考驗(yàn),變得堅(jiān)強(qiáng)起來.因此,培養(yǎng)大學(xué)生對挫折的.承受力將有助于大學(xué)生的心理健康,有助于大學(xué)生的成才.
作者：仇文華陳秀春作者單位：仇文華(上海電機(jī)學(xué)院心理咨詢中心,上海,40)。
陳秀春(上海電機(jī)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院,上海,200240)。
刊名：改革與開放英文刊名：reform&openning年，卷(期)：“”(22)分類號(hào)：g642關(guān)鍵詞：挫折承受力因素培養(yǎng)