高中足球比賽教案(優(yōu)秀17篇)

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    編寫教案應該考慮到學生的實際水平和學習興趣。如何編寫一份優(yōu)秀的教案是每個教師都需要思考和解決的問題。教案的編寫需要不斷積累和總結(jié)經(jīng)驗,這些教案范文可以給我們提供一些思路和啟發(fā)。
    高中足球比賽教案篇一
    根據(jù)國家體育總局、教育部聯(lián)合下發(fā)的《關于開展全國青少年校園足球活動的通知》要求,為全面提高廣大學生的體質(zhì)健康水*,培養(yǎng)拼搏意識和團隊精神,在我校現(xiàn)有校園足球活動的基礎上,更加廣泛地開展青少年校園足球活動,普及足球知識和技能,形成以學校為依托,體教結(jié)合,可持續(xù)發(fā)展的青少年足球人才培養(yǎng)體系。以增強學生體質(zhì)、培養(yǎng)青少年拼搏進取的團隊協(xié)作精神為宗旨,通過廣泛開展足球活動,建立符合我校青少年校園足球活動開展的足球聯(lián)賽。
    陽光·快樂·幸?!こ砷L。
    組長:艾清新。
    副組長:賈守一、李欣、劉心潔、王秀玲、柳慧、靳亞男。
    成員:孫翠榮、張自明、李玉琴、艾鳳靜、馬立軍、體育老師和全體班主任。
    1、項目:男子十一制足球賽、女子十一制足球賽。
    2、組別:七年級組、八年級組、九年級組。
    1、報名時間:截止時間3月13日。
    2、比賽時間:3月15日。
    3、運動員要求:每班報領隊1人,教練1人,可報運動員12人,注明隊長和運動員號碼。
    1、在本年級組內(nèi)進行班與班的比賽,進行淘汰賽制度。
    2、一場比賽應由兩隊參加,每隊上場隊員不得多于11人,其中必須有1人為守門員。每場比賽替換人數(shù)不限。
    3、隊員裝備各球隊隊員必須統(tǒng)一的服裝參賽,隊長需佩戴袖標;不可佩帶其它有危險的金屬飾物,不可佩帶玻璃鏡片的眼鏡;上場隊員必須穿布面膠釘球鞋,允許穿帶護腿板。
    1、某隊遲到15分鐘以上按自動棄權(quán)處理,本場裁判有權(quán)判該隊本場比賽0:2失敗。
    2、比賽時間分為兩個20分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應被扣除。
    3、上下半場之間的休息時間不得超過5分鐘。
    4、淘汰賽,若在比賽時間內(nèi)不能決出勝負,立即進行點球決戰(zhàn)。決賽若在比賽時間內(nèi)不能決出勝負,進行5分鐘加時賽,仍不能分出勝負的進行點球決戰(zhàn)。
    1、在比賽中發(fā)生打架或?qū)Σ门小Ψ角騿T恐嚇的球員或領隊,按情節(jié)嚴重給予處罰,嚴重者取消本次賽會比賽資格。球員個別打架,立即被出示紅牌。雙方球員打群架,比賽立即結(jié)束,本場比賽無成績,各記零分。
    2、在比賽中,如對裁判執(zhí)法不滿可于賽后及時照會仲裁委員會,切不可作出不理智之行動。
    3、領紅牌或同場兩張黃牌者須自動停賽一場。
    4、球隊要在比賽前15分鐘到場,球隊負責人在比賽前5分鐘要將參賽隊員名單交由工作人員核對。名單所列必須是班級球隊備檔資料中的正式球員。
    5、賽會有權(quán)保留修訂賽例之權(quán)利,不另行通知。
    6、參加之球隊及領隊負責人對以上之規(guī)定必需在賽前承諾一切責任。
    1、由比賽結(jié)束時場上的各5員全部輪流踢。在踢滿5次前,有一方已明顯超過另一方時,比賽結(jié)束,進球多的隊勝。
    2、踢完第一輪尚未決出勝負的,繼續(xù),由場上隊員輪流踢,在踢球次數(shù)相同的情況下,誰進球多誰勝(不用踢滿5次)。
    高中足球比賽教案篇二
    1·教授足球射門技術(shù)。
    2·簡單間接顛球技術(shù),使學生進一步熟悉球感。
    1·射門的腳法,觸球部位和腳型控制。
    2·射門時機的創(chuàng)造和射門方法的實戰(zhàn)運動。
    3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)。
    1·足球4個。
    2·平整、潔凈的足球場地。
    1·教師講解射門的動作要領。
    2·學生根據(jù)教師講解進行射門練習。
    3·教師根據(jù)學生訓練情況進行動作糾正、指導。
    第一課時。
    一、準備活動:
    (1)全班同學慢跑一周;。
    (2)體育委員帶領全班同學做準備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
    二、教學活動。
    (1)教師講解示范足球射門技術(shù),重點是腳弓推射技術(shù)、正腳背射門技術(shù),應強調(diào)射門時的觸球部位和射門方法的選擇。
    (2)學生根據(jù)教師講解,自主練習射門技術(shù)。
    (3)教師糾正、指導學生射門動作。
    第二課時。
    二、分隊比賽分兩隊對抗比賽。
    三、放松運動體育委員帶領學生放松。
    課后作業(yè)。
    1·復習射門技術(shù)。
    2·利用周末時間,通過電視或網(wǎng)絡,看一場足球比賽。
    高中足球比賽教案篇三
    足球是世界第一運動。2022年6月21—22日,沙坪壩區(qū)第二屆幼兒足球嘉年華在嘉陵體育運動場隆重舉行。本次比賽共18所區(qū)屬幼兒園參加,重慶大學幼兒園作為“足球特色幼兒園”,認真?zhèn)溆?、踴躍參賽。
    我園足球小將們在綠茵場上你追我趕、縱橫馳騁、默契配合、盡顯英姿。經(jīng)過激烈的兩天七場對決,我園足球隊歷經(jīng)小組出線、八分之一淘汰賽后,順利挺進四強。在最后的比拼中,足球小將們越戰(zhàn)越勇,喜獲一等獎的殊榮!孩子們在失敗與成功中磨礪,在艱難與考驗中成長,展現(xiàn)出積極向上、勇于拼搏的精神風貌。烈日下?lián)]汗如雨、急速狂奔,賽場上歡呼雀躍、奮力拼搏,孩子們身體力行地感受著運動帶來的喜悅與成長。陽光、綠茵,燦爛的笑臉、奔跑的身影,勾畫出關于足球最美的.畫面!足球,只因遇見,就足夠快樂!重慶大學幼兒園將繼續(xù)發(fā)展足球運動特色,讓全園幼兒充分感受足球運動帶來的樂趣,展現(xiàn)我們足球特色幼兒園“快樂足球、健康成長”的理念。
    高中足球比賽教案篇四
    公元9月23日.天朗氣清,惠風和暢,本班《241》與242班舉行了一場驚天地泣鬼神的的足球比賽。中午12.00,兩班人馬陸續(xù)進入足球場,各執(zhí)一邊商量起戰(zhàn)術(shù)來。
    隨著裁判的一聲尖銳的哨響,兩班一齊怒吼之后,雙雙入場`猜幣,我方開球,本班班長輕輕的一劃,球飛到學習委員的腳下,學習委員帶球向?qū)Ψ疥嚨貨_去,對方一個隊員上來搶斷,學習委員當即來了個假動作.順利的躍過了對方的隊員,雖然球沒帶過去,但是這可見本班學習委員的技術(shù)之高.對方在傳了幾下球后,順利的擺脫我方的4個前鋒,進入我方陣地,本方隊員嚴陣一待,只見我方的三名中鋒三名后衛(wèi)各成崎角防守得可謂是滴水不漏啊,對方以一個3-2的陣形沖過來,瞬間插入我方內(nèi)部,左傳右傳之下,對方竟然神奇般的沖過了我放的重重防守,進入我方禁區(qū),沖過來的有2個隊員《242班的》,然而我方卻只有一名后衛(wèi)和一名守門員,別的隊員正迅速的向這邊回防,雖然遠水救不來進火,但他們這種永不言棄的精神值得我門學習不是嗎?形勢迫在燃眉,我方那名后衛(wèi)稍做猶豫之后邊向?qū)Ψ綆虻哪敲爢T沖去,對方一看,馬上左傳,但球飛得高了些,從我方那名后衛(wèi)頭頂上空飛過,我放那名后衛(wèi)反應非???,一躍便把球截了下來,這一截非常棒,但關鍵是這名后衛(wèi)是?;@球隊的。點球,只見對方一名隊員左腳著地右腳踏球,盯著我方的守門員,我方守門員絲毫不懼,回盯著他。哨響,只見對方那名隊員緩緩向后退去,驟然向前加速,轉(zhuǎn)眼便到球邊,左腳才著地右腳“刷”的劃過一道半月,這一腳的速度不得不說快,因為他的腳只在空中留下了一片殘影:這一腳的氣勢不得不說強,由方圓十里的草兒都彎下了腰便可知道:這一腳的力量不可說不大,看球下的草兒連根帶土的飛去便可知道,如果這踢的是個人,那么這個人至少也要飛到十米之外,何況是個球呢?一些觀眾都閉上眼睛,然而在一聲“嘭”之后,大家一看,只見本班守門員正抱著球,不得不佩服這位守門員,那么猛的球也能接住,大家都奇怪球是怎么被接住的,一些沒閉眼的.人知道球是被守門員拿臉擋下來的,不過奇怪的是被那么猛的球砸到居然一點事也沒。
    《其實之一要看那位射門的球員便知道了,那位隊員正抱著腳在呻吟呢!為什么?你試試拿腳用力往地面砸下就知道了》我方開球,在守門員把球拋出的那一瞬間,我方素有“鐵三角”之稱的三個同學,便組成一個三角形向?qū)Ψ疥嚨匾杂嵗撞患把诙畡?旋轉(zhuǎn)著沖去,一路上如有神助。在連過對方九道防線后,成功的突入對方禁區(qū),從對方守門員臉上黃豆大的汗滴便可知道這氣勢如何?!读胰罩拢懿涣艉??》對方最后那名后衛(wèi)仿佛被他們的氣勢給唬住了。居然給他們讓開了,三人成功進入守門員的面前,當時三人離守門員只有零點零零一千米。雖然他們不是帶球沖過來的,但他們這種勇往直前,團結(jié)一致,永不言棄的精神是值得我門學習的。球落入對方控制下。對方帶球沖過來,再一次的進入我方禁區(qū),我方三名后衛(wèi)馬上包夾上去,對方想傳球都難,那名帶球隊員馬上被包夾,一陣兵荒馬亂之后,球高高的飛起躍向了我方的球門,我方守門員還沒反應過來,但我班的班長及時趕到,球慢慢的落下,我班的班長用力躍起,一甩頭,球仿佛下落得慢了些。居然砸在班長的脖子上,這不要緊,但是球直接彈進了球門。本班再次開球,球在經(jīng)過n次波折之后,成功進入了對方的陣地,在對方禁區(qū)里,球被斷了,但本班有四名隊員都沖進了禁區(qū),球才被斷,本班的四位隊員便包夾上去,對方隊員沒辦法傳球,只好保護球,等隊友來救,但本班隊員絕對不客氣,沖上去一通礦砸,一片灰塵過后。球飛出了界線,灰塵散后,只留下幾位同學在穿鞋子,可見剛才的拼搶是多么的激烈。雖然在下半場時,我被班長一其威嚴,以及241班的秘密武器.241班的未來全靠我.241班的英雄強行拉上了場.上場時我聽見一位同學說了句:“風蕭蕭兮.....”后面的我聽不清了。雖然我很想為班上殺回幾球,但該死的感冒沒好,跑了兩下沒勁了,只好呆在原地喘氣,只好眼睜睜的看著時間流逝。最后我們班完敗對方`哎......但是我班的精神值得大家學習,那象242班的守門員在下半場居然和邊上的幾位女同學扯話去了,一點也沒體育精神。
    高中足球比賽教案篇五
    1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
    2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
    3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
    4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。
    5.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
    一個足球、兩個球門。
    一、引導部分(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
    (2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。
    二、主體部分
    (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
    (2)足球比賽: a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊) b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。 c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。 d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
    三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
    1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。
    2.注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
    本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標準,但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
    小百科:足球,英文football,被譽為“世界第一運動”,全球體育界最具影響力的體育運動。
    高中足球比賽教案篇六
    為了提高幼兒足球技能,培養(yǎng)幼兒足球興趣,搭建平臺讓幼兒享受足球的樂趣,促進幼兒身心發(fā)展,幼兒園經(jīng)多方籌措,并結(jié)合園所特色足球課,2022年6月22日,東方紅實驗幼兒園迎來了第一屆“七色花杯”足球比賽。
    隨著足球教練的一聲哨響,比賽正式開始。教職工們最先開始了第一場比賽,為孩子們樹立了榜樣。隨后,我們的小球星們立刻進入比賽的狀態(tài),個個精神抖擻,在賽場上揮灑汗水,盡情地釋放!
    小小的足球在孩子們腳下靈活地“飛舞著”,滾動的足球,洋溢的笑臉,成為球場上一道亮麗的風景線。
    本次足球比賽不僅鍛煉了幼兒的體魄,展現(xiàn)了幼兒的活力,同時也讓幼兒在比賽中加強了團隊合作精神,激發(fā)幼兒對足球活動的興趣,在足球運動中快樂成長!
    高中足球比賽教案篇七
    “加油!”聽到拉拉隊在為我們加油鼓勁的聲音,我的嘴角緩緩上揚,我們剛剛戰(zhàn)勝去年的季軍6班,接下來迎戰(zhàn)我們的是7班,隊員們個個滿面笑容、信心滿滿。排著整齊的隊伍,雄赳赳、氣昂昂地邁著大步走進賽場。斜眼打量7班的隊員,他們的個子都不高,體型也不能算是強壯,他們正圍成一個圈,小聲討論著。我都快笑出了聲:他們實力懸殊,還這么拼死抵抗,真是自不量力。
    裁判鳴笛,我率先帶球向前沖去,哪想到對面三個球員蜂擁而來,球被斷了。我們趕緊沖上去,但是每當我們?nèi)屒驎r,7班的隊員就會立刻傳給其他7班球員,我們就這么被繞得團團轉(zhuǎn),眼巴巴地看著球飛進了球門,他們拿下了第一分,我們元氣大傷。
    中場休息,大家都垂頭喪氣地到了休息室,我們都沉默著,休息室靜得可怕,一股氣流卷起了我的球衣,發(fā)出了極其微小的噼啪聲音。上半場我們各種慘敗的情景浮現(xiàn)在了我的眼前,我覺得我們應該采取一些行動了?!拔覀儜撓朦c辦法吧!”我打破了沉寂,“我覺得我們不夠團結(jié)。我相信,只要我們不放棄,更加團結(jié)就一定能成功?!薄皩?,我們應該多傳球?!毙⊥跹a充道。我們一起喊口號,一起互相加油,休息室原本沉寂的氣氛也有所緩解,大家的臉上也多了一份信心。
    下半場開始了,7班發(fā)球。我們沖上去搶球,7班的球員見勢不妙,直接大腳射門,球以極快的速度飛向球門,從守門員的指甲擦過,我心中一驚。突然,一個黑影沖了出來,是小王,他一極快的速度殺出來,用他寬闊的胸膛擋住了球,“咚”球被彈飛了,小王也重重的摔倒了地上,他的球鞋在草地上鏟起了一大片草。我沖上去,奪下球,裝出射門的樣子,但是卻偷偷把球傳給了早早站好了的位置的小李,小李一腳射門,球以極快的速度飛奔過去,但是守門員也向球撲了過去,一把抱住球。雖然我們沒有進球,但是我們士氣大漲,我跑過去擁抱小李。觀眾們大聲喊著小李,小王和我的名字,我也以我們隊的默契配合感到十分自豪。
    在下半場比賽,默契配合,也終于踢出了我們最好的水平,我們不再只是實現(xiàn)自己的個人英雄主義,而是更多的傳球,相互配合。在我們的不懈努力下,終于,比賽以4比3結(jié)束了,我們獲得了勝利。
    高中足球比賽教案篇八
    在足球場上不能有敵人,我沒有傷過任何人,場上是對手,場下是朋友。
    ——斯蒂法諾。
    最早起源于我國古代的一種球類游戲“蹴鞠”,后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲,發(fā)展成現(xiàn)代足球。
    足球的顏色是由黑色和白色組成的,白黑相連,白色象征著美好,讓人看起來多么舒心、簡潔,黑色象征著規(guī)則,場上我們是同學,但是也不留情的扣分。
    “加油!加油!漂亮,贏了!贏了!”足球場上傳來了一片片吶喊聲。一場激烈的足球賽正在熱火朝天的進行中,所有的足球隊員都聚精會神,汗流浹背,就連觀眾們也在一旁精神抖擻的看著。藍隊足球員,只見他炯炯有神的盯著足球,身體呈半彎曲的形狀。紅隊隊伍觀眾一個扎著雙馬尾辮的小女孩兒亂蹦亂跳,別提有多激動、激情了,憋紅了臉,手放在嘴巴旁邊成三角形的形狀稍帶點羞澀呼喊:“進呀!”但是藍隊觀眾也不少呢,每個人聲音都齊心協(xié)力都扯了嗓子的一樣喊:“加油!”更突出的是有的為藍隊加油打氣,還畫了幅畫,雙手高高把畫舉在上面,他們覺得勝利非他們莫屬。
    只見紅隊前鋒一邊踢一邊快速手一擺,腳使勁用力,使出渾身的力氣,足球快速地地滾落到藍隊那,只見藍隊守門員他身著深藍色的球服,淺藍色的短褲,腳穿運動鞋,戴著手套,只見他分腿彎曲,上身前傾,目光警惕地撞,注視著前方,膝蓋磕破了,也毫不在意,真像個專業(yè)的足球守門員!藍隊守門員,用盡全身的力氣保衛(wèi)好,讓球不要滾進球框,要不然他們就得一分,一,二,三,“好耶!藍隊接住啦!”藍隊的觀眾們激動地喊著。開始“嘟”的哨子聲,半場結(jié)束了,休息準備下半場?!跋掳雸鲩_始啦!”裁判激動人心的是喊著。開始藍隊也不甘示弱,藍隊的前鋒把球使勁往前一踢,一邊用最快的速度跑著,一邊踢著球,藍隊想到了一個點子,他們隊員分別占不同的位置,他們把球傳到自己的隊員,他們隊員再依次傳傳,傳到了最后一個,再進攻,這樣他們毫不費力,球飛快地滾落到紅隊,紅隊還沒注意到,球已經(jīng)滾到了足球框里,“哇哦!,這一切都是那么的精彩,那么的絢麗,太棒了,我們隊贏了!”藍隊觀眾們樂的都蹦了起來,有的激動的手不停地拍,甚至還拍麻了呢!紅隊隊員個個都懊惱了。最終藍隊贏了,哥哥,兩隊人員都膨脹了起來:“看見沒,總歸還是我們藍隊贏!……”
    雖然比賽結(jié)束了,我們每個人都受益匪淺,每個人都汗流浹背,勇于拼搏,讓我們把這個精神傳承下去:拼搏、堅持、團結(jié)。
    高中足球比賽教案篇九
    1、知道力是物體間的相互作用,在具體問題中能夠區(qū)分施力物體和受力物體;
    3、知道力的兩種不同的分類;
    通過本節(jié)課的學習,了解對某個力進行分析的線索和方法.
    一、基本知識技能
    1、理解力的概念:
    2、力的圖示與力的示意圖:
    3、要會從性質(zhì)和效果兩個方面區(qū)分力.
    二、教學重點難點分析
    (一)、對于力是一個物體對另一個物體的作用,要準確把握這一概念,需要注意三點:
    1、力的物質(zhì)性(力不能脫離物體而存在);
    2、力的相互性;
    3、力的矢量性;
    (二)、力的圖示是本節(jié)的難點.
    (三)、力的分類需要注意的是:
    1、兩種分類;
    2、性質(zhì)不同的力效果可以相同,效果相同的力性質(zhì)可以不同.
    教法建議:
    一、關于講解“什么是力”的教法建議
    二、關于講解力的圖示的教法建議
    高中足球比賽教案篇十
    進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)小學生足球比賽。在對四、五、六年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎。
    科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
    力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
    (一)提高隊員的訓練比賽作風。
    訓練作風方面:
    1、嚴格的組織紀律性。
    2、嚴格的訓練自覺性。
    比賽作風方面:
    1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。
    2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
    3、嚴格的比賽紀律。
    (二)全面提高隊員的基本技術(shù)。
    六年級:為迎接比賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運用,隊友之間的配合.培養(yǎng)團結(jié),堅強的意志.
    四、五、六年級:
    1、提高隊員的傳接球的速度。
    2、提高隊員的防守能力。
    3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
    4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
    5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
    6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
    三、四年級:
    1、提高隊員運控球能力。
    2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
    3、學習簡單的傳切配合技術(shù)。
    (三)主要訓練手段:。
    身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
    技術(shù)訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
    (四)訓練主要技術(shù):。
    踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
    (五)戰(zhàn)術(shù):。
    二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
    備戰(zhàn)期(4--5)月:。
    第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
    第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
    第3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。
    第4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
    推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
    選擇合適的對手進行各類比賽。
    參加市中小學生足球比賽,打出好的成績。
    進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
    加強思想教育和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓練水平。
    休整期(7—8月份):
    積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
    1、進行積極性休息。
    2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術(shù)練習。
    3、總結(jié)經(jīng)驗,準備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓練準備工作。
    冬訓期(9--12月份):
    1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質(zhì)量.
    2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).a.學習掌握跑的正確技術(shù).b.提高速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
    3:全面提高學生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長.a.提高活動中控球能力.b.正確掌握傳接球技術(shù).c.提高技術(shù)運用能力.d.注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng).
    4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).a.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.b.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.c.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
    5:主要訓練手段.a.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.b.技術(shù)訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.c.戰(zhàn)術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.備注:
    1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。
    2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。
    3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投到訓練中。
    a、低年級部:(3-4)年級。
    a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;。
    b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;。
    c、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;。
    d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;。
    b、高年級:(5—6)年級。
    a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;。
    b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);。
    c、學習與掌握比賽相關的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);。
    技巧轉(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
    (10月份參加比賽)。
    訓練時間為:。
    每天下午:上午6:40-7:30。
    下午3:40-4:30。
    高中足球比賽教案篇十一
    (1)了解植物細胞的吸脹吸水;水分的運輸和利用。
    (2)理解植物細胞滲透吸水的原理,水分散失的方式和意義。
    (3)通過植物細胞的質(zhì)壁分離和復原的實驗,進一步理解滲透吸水的原理。
    2、能力目標。
    (1)通過觀察、實驗、推理等手段,培養(yǎng)學生的觀察思考、實驗動手、類比綜。
    合的能力和創(chuàng)造思維能力。
    (2)培養(yǎng)學生利用網(wǎng)絡資源來獲取知識、解決問題的能力和學習習慣。
    3、情感目標:通過發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程,培養(yǎng)學生的探索精神,樹立辯證唯。
    物主義世界觀。
    高中足球比賽教案篇十二
    通過本節(jié)課的學習,學生應該達到以下目標:
    1、知識目標:(1)說明酶在細胞代謝中的特性。
    (2)能夠準確說出酶的特性包括那個方面,并舉例說明。
    2、能力目標:(1)通過以小組為單位的學習,使學生學會與人交流和合作的能力
    (2)試圖準確辨認酶在生活生產(chǎn)中(比如說某商品)運用了哪些特性。嘗試搜集感興趣的相關資料,匯總、分析、總結(jié)。
    (3)通過學生主動參與科學探究的虛擬實驗活動,使學生掌握科學探究的程序和方法,培養(yǎng)學生創(chuàng)造性思維能力和動手實踐的能力。
    3、情感目標:(1)感受酶在生活中的應用,自然地形成酶在生活中應用多樣,種類多樣,但用的過程中要注意結(jié)合它的特性。也形成了一種觀念:生物其實離我們很近,它不僅僅是科學家的事,我們也可以當“科學家”。(2)在學習的過程中,懂得一個道理:工欲善其事必先利其器。而且也使學生養(yǎng)成好奇、勇于質(zhì)疑、自主探究、合作學習的科學探究精神。
    高中足球比賽教案篇十三
    1、通過提問一些看似跟學習無關的,其實大有玄機的問題。比如說:“你們家用什么牌子的洗衣粉?你們喜愛的牛仔褲是怎樣子做成的呢?”當然,在眾多的答案中,教師要繞回主題。
    3、教師的語言當然也要適當?shù)卣{(diào)整,盡量使用貼近學生的,但又不失專業(yè)的語言。也一定程度上引起注意。
    4、可以嘗試布置學生去查閱關于酶的資料,并綜合匯報展示。
    高中足球比賽教案篇十四
    植物在一生中都需要不斷地吸收水分,但是不同的植物一生需水量不同,一株向日葵一生耗水約30千克左右;一畝稻田,在整個生長期間耗水大約30萬千克左右。同一種植物在不同的生長發(fā)育時期需水量也不相同(如小麥一生的需水量曲線圖)。這些水分絕大部分都通過蒸騰作用散失掉了。我國是一個水資源非常貧乏的國家,因此如何用最少的水去獲取最高的產(chǎn)量,是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的一個大問題。也就是說,根據(jù)不同的植物,根據(jù)不同的生長時期對水的需求量不同,進行合理灌溉,既不影響產(chǎn)量,又能達到節(jié)水的目的。
    高中足球比賽教案篇十五
    本課的授課對象是高一的學生,經(jīng)過兩年的生物學學習,學生已經(jīng)儲備了很多生物學知識,具有一定的生物學基礎。本節(jié)課主要講述酶在生物新陳代謝中的重要作用及其生理特性,教材對酶的本質(zhì)和特性作了重點介紹。本章本節(jié)課內(nèi)容是高二生物教材的重難點內(nèi)容。自然界中的一切生命現(xiàn)象皆與酶的活動有關。在本章節(jié)中通過探索驗證酶的特性的教學過程,培養(yǎng)學生建立科學的思維方法和研究精神。
    首先,在本課之前,學生已經(jīng)對酶的發(fā)展歷程、特性、作用等都已經(jīng)知道并理解。這些都與接下來的酶的特性緊密相關。也一定程度上反饋了上節(jié)課的上課質(zhì)量和學生的掌握情況。并且為接下來的教學作為指導。其次,學生對生活中常見的比如說加酶洗衣粉,學生都可能接觸過,那么他們就會有很多問題出現(xiàn)了:加酶洗衣粉添加了什么類型的酶呢?酶在洗衣粉里是怎樣工作的?在使用加酶洗衣粉的時候需要注意什么呢?等等的問題。這樣,一方面學生會形成無意注意,一定程度上提高學習欲望,學習效果也大大提高。另一方面教師也可以從這方面下手,收集資料,增大信息量,活躍課堂氣氛。再者,酶的生產(chǎn)應用的引入,一定程度上開闊了學生的視野,讓學生覺得生物對他們來說,不是只是抽象的某某技術(shù),某某發(fā)現(xiàn),某某科學家等等,而是貼近日常生活的,很常見的東西,他們會有這樣的想法:“如果我掌握了這個,那我是不是就相當于令人羨慕的科學家了呢?”這樣,也一定程度上激發(fā)了他們的學習欲望。也為以后的擇業(yè)多一個選擇。
    高中足球比賽教案篇十六
    1、第二站我們?nèi)ァ扒u之國”印度尼西亞去聽一聽。
    2、感受音樂特點(帶問題聽音樂)問題導入:
    (1)歌曲曲調(diào)、節(jié)奏和唱法分別有什么特點?
    (2)本曲表現(xiàn)的內(nèi)容是什么?伴唱有何特點?學生回答:
    (1)歌曲曲調(diào)緩慢、悠揚,每句節(jié)奏前緊后松,唱法柔和松弛。
    (2)表達對心愛的姑娘的深切思念,是一首優(yōu)美的情歌。歌曲以固定音型“啊,星星索”作為伴唱。(“星星索”是劃船時伴隨船漿起落節(jié)奏的哼聲。)
    3、介紹克隆宗。p72
    4、歌詞有什么特點呢?四句一段,句子首尾都押韻
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    高中足球比賽教案篇十七
    教師通過對初中內(nèi)容復習、討論的基礎上,總結(jié)出力的概念:力是物體對物體的作用.
    提問:下列實例,哪個物體對哪個物體施加了力?
    (1)、馬拉車,馬對車的拉力.
    (2)、桌子對課本的支持力.
    總結(jié)出力的作用是相互的,有施力物體就有受力物體,有力作用,同時出現(xiàn)兩個物體.
    強調(diào):在研究物體受力時,有時不一定指明施力物體,但施力物體一定存在.
    教師總結(jié):力的測量:力的測量用測力計.實驗室里常用彈簧秤來測量力的大?。?BR>    力的單位:在國際單位制中,力的單位是牛頓,符號:n.
    教師總結(jié):力的三要素:大小、方向和作用點.
    先由教師與學生一起討論,然后教師小結(jié).
    力的表示:力的圖示和力的示意圖.
    教師邊畫邊講解.注意說明:
    1、選擇不同標度(單位),力的圖示線段的長短可以不同;
    2、標度的選取要利于作圖
    通過作圖練習、教師指導讓學生掌握力的圖示作圖規(guī)范.
    力的示意圖:用一條無標度的有向線段表示力的三要素.
    讓學生體會力的示意圖與力的圖示的不同.
    回憶初中的知識,提問:力的作用效果是什么?
    力的作用效果:使物體發(fā)生形變;使物體運動狀態(tài)改變.
    按性質(zhì)命名的力:重力、彈力、摩擦力、分子力、電力、磁力等等;
    按效果命名的力:拉力、壓力、動力、阻力、支持力、壓力等等;
    在力學范圍內(nèi),按力的性質(zhì)劃分的常見的力有:重力、彈力、摩擦力.
    的值大約是10mm/h.如果把紅血球近似看作是半徑為
    r
    的小球,且認為它在血漿中下沉時所受的黏滯阻力為.在室溫下pa·s.已知血漿的密度,紅血球的密度.試由以上數(shù)據(jù)估算紅血球半徑的大?。?BR>