在寫心得體會的過程中,我們可以發(fā)現自己在某些方面的不足和需要改進之處。寫心得體會時,我們應該秉持客觀、真實的原則。以下是小編為大家整理的一些精選心得體會,供大家參考。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇一
上周六,我們班組織了一次心理健康教育主題班會。心理健康教育是大學生德育的基礎,特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),心理方面會出現諸多的不適應。所以,有針對性地做好大一學生心理健康教育尤為重要。我有以下幾點體會。
保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
總之,優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇二
我校2011年的衛(wèi)生工作,認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》以教育為中心,以預防為重點,堅持“預防為主,防治結合”的方針,降低患病率,認真做好健康教育工作,保證學生的身心健康,下面總結我校一年來健康教育和衛(wèi)生保健工作的具體情況。
開展好健康教育工作是提高學生身體素質的重要舉措,我校利用多種形式開展好宣傳、教育工作。做到全方位、大面積的宣傳工作,使全校師生都能受到教育。我校每半月更換一次宣傳板,每周四利用晨檢、廣播宣傳衛(wèi)生知識。認真上好健康教育課,保證40分鐘的課堂質量,開課率100%。
二、體檢工作。
一年一次的體檢工作已順利完成,我校共有22個教學班,總計838名學生,其中男生439人,女生399人,已全部參加體檢,六年級畢業(yè)生體檢率達到100%。在本次體檢中,患有視力低下的學生是364人,占全校的43.44%;患有沙眼2人,占全校的0.24%;患有齲齒39人,占全校的4.65%;營養(yǎng)過剩207人,占全校25.29%;營養(yǎng)不良28人,占全校3.34%。
本次體檢后及時做出了書面分析及總結,對全校學生及時下發(fā)了體檢反饋單,使學生家長及時了解孩子的健康情況,配合學校做好常見病的防治工作。
四、統(tǒng)計、報表工作。
根據順城區(qū)保健所要求,學生體檢完要進行疾病統(tǒng)計,把統(tǒng)計數據上報保健所,我校按規(guī)定要求,做到及時統(tǒng)計、上報數據。按時完成任務。各種簿冊填寫齊全,沒有誤差。順利完成本年度工作任務。
五、傳染病的預防。
根據各季節(jié)做好呼吸道,胃腸道等傳染病的預防,及時消除校園內可能導致傳染病流行的各種危險因素,確保全校師生的健康。
六、預防接種。
我校積極配合防疫部門做好對全校學生的預防接種工作,并認真核對記錄,對有漏種現象及時通知家長進行補種。
平時做好衛(wèi)生員的培訓工作,提高他們的健康意識,協(xié)助老師做好班級的衛(wèi)生工作,并督促本班同學養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
今后,我們將繼續(xù)結合學校實情,認真貫徹教育局衛(wèi)生工作精神,扎扎實實落實好《學校衛(wèi)生工作條例》,使學校衛(wèi)生工作再上一個新臺階。
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衛(wèi)生健康教育的心得體會篇三
隨著健康意識的不斷提高,衛(wèi)生員的角色變得越來越重要。作為基層衛(wèi)生服務的重要一員,衛(wèi)生員不僅要負責衛(wèi)生工作的開展,還承擔著健康教育的責任。在衛(wèi)生員崗位上服務多年,我深刻體會到了健康教育的重要性,并從中獲得了許多心得體會。
衛(wèi)生員是基層衛(wèi)生服務體系中的一員,與廣大群眾緊密聯(lián)系,了解他們的健康需求,因此衛(wèi)生員有責任將有效的健康教育傳遞給他們。健康教育不僅有利于提高個體的自我保健能力,還能預防和控制許多疾病。通過科學的健康教育,衛(wèi)生員能夠幫助群眾樹立正確的健康觀念,改變不良的生活習慣,提高健康素養(yǎng),從而促進整個社區(qū)的健康。
在過去的工作中,我總結出了一些有效的健康教育策略。首先,了解目標群體的特點和需求是至關重要的。我會通過與居民的面對面交流以及問卷調查的方式來收集信息,然后根據這些信息制定個性化的健康教育方案。其次,語言簡明易懂、重點突出也是一個好的策略。衛(wèi)生知識通常較為復雜,衛(wèi)生員應該學會運用淺顯易懂的語言來解釋,避免使用專業(yè)術語,使群眾易于理解和接受。此外,多媒體教育手段也很有幫助,例如使用圖片、視頻等輔助工具,能夠更生動地向群眾傳遞健康知識。
第三段:有效的健康教育案例。
我曾經參與了一次針對兒童口腔健康的健康教育活動,取得了一定的成功。在活動中,我采用了互動的方式,通過游戲、繪畫等形式將關于牙齒保健的知識傳授給孩子們。孩子們非常喜歡這類活動,積極參與其中,并且從中學到了很多有益的健康知識。此外,我還利用家長會等機會向家長們普及相關知識,提醒他們重視孩子的口腔健康。通過這次活動,我意識到以兒童為重點的健康教育對于促進健康習慣的養(yǎng)成非常重要。
通過不斷進行健康教育,我發(fā)現自己不僅能夠幫助居民提高健康水平,還能夠提高自己的專業(yè)素質和人際交往能力。在與居民溝通的過程中,我學會了傾聽他們的需求和問題,提出切實可行的解決方案。同時,通過與不同年齡層次的人交流,我了解了他們的不同健康需求,增加了自己的專業(yè)知識儲備。盡管健康教育有時候會面臨挑戰(zhàn)和困難,但當看到患者的健康狀況改善,或者居民對自己的肯定和感謝,這種成就感是無法用言語表達的。
要發(fā)展衛(wèi)生員的健康教育工作,需要政府、衛(wèi)生院以及社區(qū)的共同努力。政府應加大對衛(wèi)生員的培訓和指導力度,提供更多的政策和資源支持;衛(wèi)生院應加強衛(wèi)生員隊伍的建設,提供更好的工作環(huán)境和條件;社區(qū)應積極支持衛(wèi)生員的工作,為衛(wèi)生教育提供更多的平臺和機會。只有全面發(fā)展衛(wèi)生員健康教育工作,才能更好地提升社區(qū)居民的健康水平,構建和諧社會。
總結:
衛(wèi)生員健康教育的工作對于提高社區(qū)居民的健康水平有著重要意義。通過了解目標群體的需求、采用適用的傳播方式以及注重互動和參與,衛(wèi)生員能夠充分發(fā)揮健康教育的功效。通過健康教育,衛(wèi)生員可以幫助居民提高健康水平,同時也能提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和人際交往能力。但要想全面發(fā)展衛(wèi)生員的健康教育工作,需要政府、衛(wèi)生院和社區(qū)的共同努力。只有通過多方合作,才能更好地服務社區(qū)居民,促進社區(qū)的健康發(fā)展。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇四
安全衛(wèi)生健康教育是學校教育中的重要組成部分,其目的是培養(yǎng)學生良好的安全意識和衛(wèi)生習慣,提高學生的健康素養(yǎng)。通過參與安全衛(wèi)生健康教育,我深切體會到了它的重要性和影響力。以下是我對安全衛(wèi)生健康教育的幾點心得體會。
首先,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己的健康責任。在學校的安全衛(wèi)生健康教育課程中,老師經常強調我們要注意個人衛(wèi)生、飲食習慣和運動健康等方面的問題。我意識到自己的身體健康不僅僅是依賴于家人和醫(yī)生的照顧,更需要自己的努力。因此,我開始養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣,并積極參加各種體育鍛煉。通過這些改變,我的身體狀況得到了明顯的改善,我也更加有信心地面對學習和生活的各種挑戰(zhàn)。
其次,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己的安全意識的不足。在學校的教育中,我們了解到了很多安全知識,比如如何應對火災、地震等突發(fā)事件,如何預防意外傷害等。這些知識的掌握不僅是為了應對緊急情況,更是為了培養(yǎng)我們的安全意識。通過參與各種模擬演練和實踐活動,我發(fā)現自己在面對緊急情況時常常會慌亂和無措,這讓我認識到了自己在這方面的不足。因此,我開始主動參與各種應急演練和安全實踐活動,不斷提高自己的應對能力和應急反應速度。這些實踐讓我逐漸培養(yǎng)了對安全問題的敏感性和應對能力,同時也提高了我在緊急情況下的自我保護能力。
再次,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己對身邊事物的關注度不足。在課堂上,老師經常強調我們要保持關注力、判斷力和解決問題的能力。然而,我發(fā)現自己在面對生活中的問題時經常會選擇回避或者依賴他人,而不是主動去解決。這讓我意識到了自己的關注度不足。因此,我開始主動關注身邊的事物,并嘗試主動解決問題。通過這一過程,我發(fā)現自己的關注力和解決問題的能力有了明顯的提高,同時也讓我更加獨立和自信。
最后,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己對身邊環(huán)境的理解和認知的不足。在課堂上,老師經常組織我們參觀實驗室、電廠、工地等地,讓我們親眼目睹各種安全事故的發(fā)生和嚴重后果。通過這些參觀和實踐活動,我深刻認識到了安全問題的重要性和可怕性。有時候,在我們自以為安全的環(huán)境中也可能隱藏著很多潛在的危險。因此,我開始主動關注身邊的環(huán)境,并嘗試尋找潛在的安全隱患。通過這些行動,我更加深入地了解了身邊環(huán)境的特點和潛在危險,同時也讓我更加注重自己的安全和保護他人的安全。
總之,通過參與安全衛(wèi)生健康教育,我收獲了很多。我明白了個人與健康、安全的緊密聯(lián)系,認識到自己的安全意識和安全能力的不足,并通過實踐不斷提高自己的關注力、解決問題的能力以及對環(huán)境的認知水平。我相信,在今后的學習和生活中,這些收獲將會為我提供寶貴的支持和指導,讓我更好地保護自己和他人的安全與健康。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇五
近期,我參加了一次由衛(wèi)生管理部門組織的衛(wèi)生員培訓活動,在培訓課程中,學習了各種有關健康教育的知識和技巧,并進行了實踐操作。通過這次培訓,我對衛(wèi)生員健康教育的重要性有了更深刻的認識,并收獲了一些心得體會。
首先,我認識到衛(wèi)生員健康教育在促進社區(qū)居民健康方面的重要作用。作為社區(qū)衛(wèi)生工作者,我們是與居民直接接觸并提供衛(wèi)生服務的人員。通過定期開展健康教育活動,我們能夠向居民傳遞正確的健康知識,提高他們的健康意識和自我保健能力。當居民掌握了如何正確飲食、合理運動、預防疾病的方法,他們的健康水平自然會提升,社區(qū)整體的健康水平也會得到改善。
其次,我認為衛(wèi)生員健康教育需要關注個體差異和社會文化背景。在與居民進行健康教育時,我們要充分了解他們的差異性。不同年齡、不同性別、不同職業(yè)的人對健康問題的關注點和需求都可能不同,我們需要根據具體情況進行針對性的健康宣傳。另外,由于社會的多元性,我還學習到了尊重和理解不同文化背景的重要性。在健康教育過程中,我們要尊重和包容不同的宗教信仰、生活習慣和價值觀,以便更好地與居民溝通和傳達健康信息。
此外,我體會到在衛(wèi)生員健康教育中,與居民建立良好的互動關系是促進傳播的關鍵。與居民的互動關系的質量和深度,直接影響著我們傳遞健康信息的效果。在健康教育中,我們要注重傾聽、理解和尊重居民的意見和需求,鼓勵他們參與到健康促進活動中。通過與居民互動,我們可以更好地了解他們的健康問題和需求,及時調整健康教育的內容和方法,從而提高教育效果。
最后,我認為終身學習是衛(wèi)生員健康教育的基本要求。由于醫(yī)學、保健知識的不斷更新,我們需要不斷學習和更新自己的知識,以便為居民提供更全面、專業(yè)的健康信息和服務。學習可以通過多種方式進行,例如參加職業(yè)培訓、參與學術交流、閱讀相關書籍和期刊等。只有不斷學習和積累,我們才能適應工作的變化和社區(qū)居民的需求,不斷提高自身的素質和能力。
總之,衛(wèi)生員健康教育的重要性不可忽視。通過這次培訓,我不僅對衛(wèi)生員健康教育的工作內容有了更深入的了解,還收獲了一些寶貴的心得體會。在今后的工作中,我將認真貫徹落實所學知識和技巧,努力提高自己的業(yè)務水平,為社區(qū)居民的健康做出更大的貢獻。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇六
近年來,隨著健康教育的不斷推進,衛(wèi)生員承擔起了寶貴的健康教育工作。作為一名衛(wèi)生員,我深感責任重大。通過開展健康教育工作,我不僅幫助他人提升了健康意識和健康素養(yǎng),也收獲了自己成長與提升。以下將就這一主題,從我參與健康教育活動的經歷和收獲來展開敘述。
首先,我認為健康教育的目標是提升人們的健康意識和健康素養(yǎng)。作為衛(wèi)生員,我參與了多次衛(wèi)生宣傳活動,針對不同的受眾,采取了不同的教育方式和形式。在幼兒園的活動中,我注重通過親身示范、游戲和對話等方式,向幼兒宣傳洗手、飲食和日常用品衛(wèi)生等基本常識,引導他們樹立正確的衛(wèi)生習慣。在社區(qū)居民中,我則積極組織健康講座和體檢活動,向居民傳授健康養(yǎng)生知識,例如合理膳食、預防常見疾病等。通過這些努力,我希望能夠喚醒每個人對健康的關注,使他們養(yǎng)成良好的健康習慣。
其次,健康教育需要考慮受眾的特點和需求。在進行健康教育工作時,我經常發(fā)現不同群體之間存在差異。例如,在傳達飲食營養(yǎng)知識時,年輕人可能更關注美容和減肥,而老年人則更注重功效和養(yǎng)生。因此,我會根據受眾的特點和需求,針對性地設計教育內容,通過吸引他們的興趣,提高教育效果。同時,我還不斷調整教育方式和形式,力求尋找到最適合受眾的方法,例如運用多媒體技術進行展示,或者組織大家一起互動參與,以便更好地傳達知識和信息。
另外,健康教育需要關注個體差異和需求。在我接觸的受眾中,有的人可能已經擁有了一定的健康知識,但在實際生活中卻很難貫徹落實。對于這類人群,我會與他們一同探討問題所在,幫助他們定位自身困難,尋找解決方法。對于那些對健康了解較少的人,我會為他們提供更多的健康教育資源和指導,引導他們建立起正確的健康觀念和健康行為。在這個過程中,我經常感受到每個人都有不同的需求,因此,我需要關注他們的心理感受和實際需求,給予他們個性化的指導和支持。
還有一點我深有體會,就是健康教育需要持之以恒。在和不同受眾交流的過程中,我發(fā)現要真正改變一個人的觀念和行為是非常困難的。很多人會在一開始時對健康教育產生濃厚的興趣,并積極采納建議,但隨著時間的推移,興趣往往消散,行為也很難長期維持。因此,我堅信健康教育需要持之以恒,不僅要通過定期的宣傳活動加強教育,也需要通過與受眾的定期交流,了解他們的變化和困難,提供有針對性的反饋和支持。只有在長期的努力下,我們才能真正達到健康教育的目標。
總而言之,在我參與健康教育工作的這段時間里,我深感健康教育的重要性和挑戰(zhàn)。通過與不同群體的溝通和交流,我更加明確了健康教育的目標和方法。同時,我也意識到每個人的健康需求和行為習慣都有差異,因此需要更關注個體化和差異化。只有持之以恒,才能夠真正改變一個人的健康行為和觀念。我相信,在不斷學習和實踐的過程中,我會不斷提高自己的教育能力,為更多人帶來健康和快樂。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇七
開學初,根據學校的衛(wèi)生、健康工作計劃,結合本班學生實際制定了切實可行的班級衛(wèi)生健康工作計劃,安排好各種活動,規(guī)定了衛(wèi)生健康知識的教育內容。讓班級衛(wèi)生健康工作有序地發(fā)展。
班級衛(wèi)生的“凈、潔、美”仍是我班的追求目標。這學期,本班推選出兩名“衛(wèi)生小衛(wèi)士”掛牌上崗,主要負責班內下課的衛(wèi)生情況,作好督察與保潔工作堅持每天到崗、認真檢查,并做好記錄,發(fā)現問題,及時向班主任反映。在此活動的推動下,教室衛(wèi)生工作做得更細、更實,班級衛(wèi)生得到了明顯的好轉。
1、繼續(xù)開展“健康教育培訓,老師做到認真?zhèn)湔n,上課。每周一的班會課班主任負責進行各種健教知識的知識教育,教育內容貼近學生生活、聯(lián)系學生實際,“營養(yǎng)衛(wèi)生”、“常見病預防”“護牙、防近知識”等內容很受同學們的喜歡。
2、健康教育活動豐富多彩,成績喜人。
(1)、積極參加學校組織的衛(wèi)生、健康教育專題講座。并要求學生說說自己是怎樣做的,且在下一周的班會課上同學之間互相交流,班主任給學生適時的補充、強調。
(2)、認真開展好學校所安排的衛(wèi)生、健康主題班會,并做到課前備課,上課時針對學生的實際,耐心、細心地對學生進行講解,課后做好反思,并做好班會記錄。
(3)、利用學校開展的學生冬季體育運動會,充分讓學生在各種活動中體會健身好處,從而使學生在活動獲得知識。
1、每天放學前,都對學生進行飯前要洗手等良好行為習慣的養(yǎng)成教育。
2、向學生講解科學飲食的方法。
3、廣集家長的意見,發(fā)現問題,及時整改。
總之,本學期一(2)班的衛(wèi)生、健康教育工作雖然取得一定的成績,但是也還存在不足之處,我想信在下一個學期里,我將會繼續(xù)努力,將班級衛(wèi)生健康工作搞得更好。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇八
本次學習主要學習了學校常見傳染病基本知識及預防,初級救護知識;青少年營養(yǎng)與健康,培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣;青少年心理與健康,減少學生心理疾病的發(fā)生;青少年近視預防和矯正,培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
在培訓班開班儀式上,就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見:一是充分認識學校衛(wèi)生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預機制,切實做好學校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急處置工作;三是加強青少年視力低下預防控制工作,降低青少年近視率。
培訓班還專門聘請保健學研究、營養(yǎng)學研究、教育心理學及近視預防等方面的專家為參加培訓的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓,本次培訓班結合新形勢實際、內容豐富,形式新穎、多樣化,并配有相關圖片進行認真細致的解說,參加培訓學習的各地學員不僅學習和掌握了如何科學降低學生近視率等知識,也在學校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經驗交流和相互學習的機會,充分提高了校醫(yī)的整體素質和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際范例,令我耳目一新。這些講座,對我不僅是一次業(yè)務理論的學習,也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現記錄下自己的一些感受體會與大家分享。
各種的節(jié)日應該搞什么活動等……保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調了:
1、讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過小。
3、選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續(xù)時間不要超過半小時。
堅持做眼保健操。
1、每天上下午要做一次眼保健操。
2、做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。
1、每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。
2、如果確認已患近視,要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇九
近年來,隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強,健康教育成為社會關注的焦點。我有幸參加了一次針對大學生的健康教育活動,并對此有了一些體會。在這篇文章中,我將分享我對健康教育的心得體會。
首先,健康教育的目的是啟發(fā)人們意識到健康的重要性。通過參加健康教育活動,我認識到健康是人們生活中最寶貴的財富。只有保持身體健康,我們才能全面地投入到學習和工作中。健康教育以講解健康知識為主線,通過生動有趣的方式向我們傳授了一些生活中常見的健康知識,例如飲食、運動和心理健康等方面。這些知識讓我認識到很多平時容易被忽視的小事情對健康的影響非常大。
其次,健康教育的形式應該豐富多樣。健康教育不應該是枯燥乏味的理論知識的灌輸,而是注重實踐和互動的過程。在我參加的健康教育活動中,組織者運用了很多互動游戲和小組討論的方式來教授健康知識。例如,我們進行了一場飲食安全知識競賽,在游戲中我不僅學到了一些食物搭配的原則,還和其他參與者交流了他們的飲食習慣和健康觀念。這種豐富多樣的形式使我更容易理解和接受健康知識,也提高了我實踐的動力。
此外,健康教育的重點應該是培養(yǎng)良好的健康習慣。通過掌握一些基本的健康知識,我們可以更好地管理自己的生活方式,并培養(yǎng)良好的健康習慣。例如,在健康教育活動中,我學習到了一些每天鍛煉身體的方法和技巧,我意識到只有堅持每天鍛煉才能保持良好的身體狀態(tài)。從那以后,我開始每天安排一定時間進行鍛煉,無論是跑步、游泳還是健身,我希望通過自己的堅持能夠保持身體的健康。
最后,健康教育需要與實際情況結合,因人而異。每個人的體質和生活環(huán)境都不一樣,因此我們在接受健康教育時需要將自己的實際情況與所學知識相結合。在我參加的健康教育活動中,我們的教師鼓勵我們關注自己的身體狀況,針對自己的具體情況制定健康計劃。這樣的個性化教學方法讓我感到非常受益,我逐漸意識到,只有根據自己的實際情況調整飲食和鍛煉習慣,才能更好地保持健康。
總之,健康教育是一項非常重要的社會事業(yè)。通過參與健康教育活動,我意識到健康是我們生活的基石,只有保持身體健康,我們才能有更多的精力和時間去追求自己的夢想。此外,健康教育應該是一種豐富多樣的教學方式,并注重培養(yǎng)良好的健康習慣。最后,健康教育需要結合個體差異,并根據不同人的實際情況來制定相應的健康計劃。通過這次健康教育活動,我相信我已經對健康有了更深入的理解,也為自己的未來健康生活打下了堅實的基礎。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十
大學生健康教育心得與體會
眾所周知,健康的體魄和生活方式是全面發(fā)展的首要前提,也是衡量人才質量的主要標準。大學生健康教育,以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內容。有計劃、有目的、有評價地進行健康教育,能夠增進大學生的衛(wèi)生知識,幫助大學生自覺選擇健康的行為和生活方式,樹立現代的健康意識,從而促進身心健康,改善生活質量。
雖然我們只學習了短短的幾節(jié)課,卻使我了解到許多知識,在這里主要談自救互救,艾滋病,傳染病和口腔保健。
首先是生命體征和自救互救。生命體征包括意識、呼吸、體溫、脈搏、血壓、瞳孔。人體通過吸入氧氣呼出二氧化碳,從而維持人的正常生理功能,正常成年人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸16~20次,節(jié)律均勻,深淺適宜。正常脈搏次數與心跳次數相一致,而且節(jié)律均勻,間隔相等,正常成年人心率60~100次/分,大多數60~80次/分,女性稍快。常用的急救方法有心肺復蘇術,即胸外心臟按壓與人工呼吸的合并使用。在進行人工呼吸時要注意,將病人仰臥平地上,除去口腔異物,每次吹氣1~1.5秒,讓病人肺內氣回縮排盡,再重復吹氣,每分鐘10~12次。胸外心臟按壓的位置必須準確,不準確容易損傷其他臟器。
其次就是艾滋病,即獲得性免疫缺陷綜合征,aids。hiv本身并不會引發(fā)任何疾病,而是當免疫系統(tǒng)被破壞后,人體由于抵抗能力過低,喪失復制免疫細胞的機會,從而感染其他的疾病導致各種復合感染而死亡。他在人體內的潛伏期平均為12年至13年。它只能在血液和體液中活的細胞中生存,不能在空氣中水中和食物中存在,在室溫下,液體環(huán)境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天內有傳染性。它非常脆弱,液體中的hiv加熱到五十六度十分鐘即可滅活,如果煮沸,可迅速滅活,三十七度時,用常用消毒劑處理十分鐘,立刻滅活。它的傳播主要有性傳播,血液傳播,母嬰傳播,以及其他途徑。我國預防艾滋病的策略是:預防為主,宣傳教育為主,動員全社會參與,實行綜合治理。
最后是常見傳染病的防御知識,傳染病,即傳染性疾病,由病原引起的,能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳染的疾病,它是許多種疾病的總稱。根據我國法律規(guī)定,傳染病按其報告的病種類分為甲類、乙類和丙類,共38種,常見的sars,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)傳染病在人群中的發(fā)生,必須具備傳染源、傳染途徑和易感人群。常見的控制方式是,對病人要早發(fā)現、早診斷、早報告、早隔離、早治療,做到五早,才能控制傳染源,通過采用藥物或其他措施滅鼠、防蟲、殺蟲、驅蟲,大力開展衛(wèi)生運動,來切斷傳播路徑,防止傳染病擴散和蔓延。實踐證明消毒、殺蟲措施是行之有效的。
總之,通過學習大學生健康教育課程,我們提高了健康知識水平,改善了對待個人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強了自我保健能力和對社會健康的責任感,有效預防了心理疾病,促進了心理健康,形成了有益于個人、集體和社會的健康行為和生活習慣,降低了常見病的發(fā)病率。因此,開展這門課是十分有意義。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十一
健康教育是公民素質教育的主要內容,是社會主義精神文明建設的一個重要方面。20xx年xxx局以創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為依托,堅持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育,取得了較好的成效,現將20xx來的工作總結如下:
20xx年,綜合辦公室制訂了《健康教育工作計劃》,成立了健康教育工作領導小組,成立了控制工作領導小組,由分管領導負責分工,明確了工作人員與工作職責,使健康教育制度得到了進一步的完善,有力地推動了健康教育的發(fā)展。
綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設,設立了健康教育宣傳專欄,每個季度更換宣傳欄內容,廣泛開展健康教育宣傳工作。開設健康專欄,主要宣傳吸煙有害健康、預防性病艾滋病、母嬰保健、常見慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識講座4期,進行衛(wèi)生防病知識的宣傳,提高機關干部的'健康知識水平,增強人們健康意識及行為,促進不良健康行為轉變,推動了健康教育的深入開展。
我們嚴格按照創(chuàng)建標準,落實了創(chuàng)建任務,通過加強領導責任,建全各項控煙制度,大力開展宣傳教育,認真落實各項控煙措施,使全機關禁煙工作取得了較好的成績。舉辦了專題控煙教育講座,進一步提高單位職工的控煙能力。并在各局、辦創(chuàng)建無煙辦公室。在機關院內開展禁煙宣傳,展示健康教育、控煙知識展板。
各部門都認真的做好健康教育工作,但是也存在不少問題,主要是:健康教育網絡還有待完善,缺少專業(yè)健康人員,經費不足,陣地和基礎設施簡單,宣傳教育的深度和宣教陣地的擴展延伸不夠等等。下一步,我們將認真總結經驗,不斷加強對健康教育工作的探索,落實各項措施,及時調整工作思路,切實解決工作中遇到的困難和問題,把健康教育的各項工作抓緊、抓實、抓好,為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識和文明意識而努力。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十二
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野......
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不。不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的`課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法:主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫。道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生。健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十三
健康教育是一種以促進人們健康為目的的教育形式,通過提供相關的知識和技能來幫助人們維持良好的身心健康。在參加健康教育課程的過程中,我深刻體會到了健康教育的重要性,下面我將分享一下我的心得體會。
第一段:健康教育的重要性
健康是一切幸福的基石,只有擁有良好的身體和心理健康,人們才能夠更好地工作和生活。然而,在現代社會,由于生活壓力和不良生活習慣的影響,人們健康狀況越來越不容樂觀。因此,健康教育的重要性不言而喻。通過健康教育學習,我掌握了許多關于健康的知識和技能,比如飲食平衡、適度運動和壓力管理等,這些都對我日常生活中的健康有很大的幫助。
第二段:飲食健康是健康的基礎
飲食是生活的重要組成部分,健康的飲食習慣對于身體健康來說至關重要。在健康教育課程中,我學到了很多關于飲食健康的知識,比如各種營養(yǎng)素的功效以及如何制定健康的飲食計劃。我在課堂上也親自動手,合理搭配食物的攝入量,保持飲食均衡。現在,我越來越注重食物的種類和質量,避免了過度攝入不健康的食物,身體也變得更加健康。
第三段:適度運動是保持體魄的關鍵
除了飲食健康,適度的運動也是保持身體健康的重要方法之一。在健康教育中,我了解到了運動的好處和重要性。課堂上,我學會了很多種適合不同年齡和身體狀況的運動方式,并掌握了正確鍛煉的方法。我開始定期進行有氧運動和力量訓練,保持身體的活力和靈活度。適度運動不僅提高了我的體質,還讓我更加自信和積極面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段:壓力管理是維持心理健康的關鍵
身體健康的同時,心理健康也是我們生活中不可忽視的一部分。在現代社會中,壓力是每個人都無法回避的問題。在健康教育的課程中,我學到了許多相關的心理健康知識和技巧,如放松技巧、情緒管理和積極思考的方法。這些技巧幫助我更好地應對壓力和情緒波動,保持內心的平靜和穩(wěn)定?,F在,我能夠更好地處理工作和生活中的壓力,保持積極的心態(tài),從而更好地享受生活的美好。
第五段:健康教育的成果和展望
通過健康教育的學習,我收獲頗豐。我的身體和心理健康得到了極大的改善,生活質量也有了明顯的提高。在未來,我將繼續(xù)運用所學知識和技能,將健康生活的理念傳播給更多的人。我希望通過自己的努力和溝通,能夠幫助更多人意識到健康的重要性,并采取相應的行動來保持自己的身心健康,從而共同創(chuàng)造一個更加健康和幸福的社會。
總結:健康教育讓我受益匪淺。通過學習飲食健康、適度運動和壓力管理等方面的知識和技能,我能夠更好地保持身體和心理的健康。同時,我也希望將所學應用到實際生活中,幫助更多的人實現健康的生活方式,共同創(chuàng)造一個更加健康和幸福的社會。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十四
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的潛力。作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的.心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇一
上周六,我們班組織了一次心理健康教育主題班會。心理健康教育是大學生德育的基礎,特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),心理方面會出現諸多的不適應。所以,有針對性地做好大一學生心理健康教育尤為重要。我有以下幾點體會。
保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
總之,優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇二
我校2011年的衛(wèi)生工作,認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》以教育為中心,以預防為重點,堅持“預防為主,防治結合”的方針,降低患病率,認真做好健康教育工作,保證學生的身心健康,下面總結我校一年來健康教育和衛(wèi)生保健工作的具體情況。
開展好健康教育工作是提高學生身體素質的重要舉措,我校利用多種形式開展好宣傳、教育工作。做到全方位、大面積的宣傳工作,使全校師生都能受到教育。我校每半月更換一次宣傳板,每周四利用晨檢、廣播宣傳衛(wèi)生知識。認真上好健康教育課,保證40分鐘的課堂質量,開課率100%。
二、體檢工作。
一年一次的體檢工作已順利完成,我校共有22個教學班,總計838名學生,其中男生439人,女生399人,已全部參加體檢,六年級畢業(yè)生體檢率達到100%。在本次體檢中,患有視力低下的學生是364人,占全校的43.44%;患有沙眼2人,占全校的0.24%;患有齲齒39人,占全校的4.65%;營養(yǎng)過剩207人,占全校25.29%;營養(yǎng)不良28人,占全校3.34%。
本次體檢后及時做出了書面分析及總結,對全校學生及時下發(fā)了體檢反饋單,使學生家長及時了解孩子的健康情況,配合學校做好常見病的防治工作。
四、統(tǒng)計、報表工作。
根據順城區(qū)保健所要求,學生體檢完要進行疾病統(tǒng)計,把統(tǒng)計數據上報保健所,我校按規(guī)定要求,做到及時統(tǒng)計、上報數據。按時完成任務。各種簿冊填寫齊全,沒有誤差。順利完成本年度工作任務。
五、傳染病的預防。
根據各季節(jié)做好呼吸道,胃腸道等傳染病的預防,及時消除校園內可能導致傳染病流行的各種危險因素,確保全校師生的健康。
六、預防接種。
我校積極配合防疫部門做好對全校學生的預防接種工作,并認真核對記錄,對有漏種現象及時通知家長進行補種。
平時做好衛(wèi)生員的培訓工作,提高他們的健康意識,協(xié)助老師做好班級的衛(wèi)生工作,并督促本班同學養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
今后,我們將繼續(xù)結合學校實情,認真貫徹教育局衛(wèi)生工作精神,扎扎實實落實好《學校衛(wèi)生工作條例》,使學校衛(wèi)生工作再上一個新臺階。
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衛(wèi)生健康教育的心得體會篇三
隨著健康意識的不斷提高,衛(wèi)生員的角色變得越來越重要。作為基層衛(wèi)生服務的重要一員,衛(wèi)生員不僅要負責衛(wèi)生工作的開展,還承擔著健康教育的責任。在衛(wèi)生員崗位上服務多年,我深刻體會到了健康教育的重要性,并從中獲得了許多心得體會。
衛(wèi)生員是基層衛(wèi)生服務體系中的一員,與廣大群眾緊密聯(lián)系,了解他們的健康需求,因此衛(wèi)生員有責任將有效的健康教育傳遞給他們。健康教育不僅有利于提高個體的自我保健能力,還能預防和控制許多疾病。通過科學的健康教育,衛(wèi)生員能夠幫助群眾樹立正確的健康觀念,改變不良的生活習慣,提高健康素養(yǎng),從而促進整個社區(qū)的健康。
在過去的工作中,我總結出了一些有效的健康教育策略。首先,了解目標群體的特點和需求是至關重要的。我會通過與居民的面對面交流以及問卷調查的方式來收集信息,然后根據這些信息制定個性化的健康教育方案。其次,語言簡明易懂、重點突出也是一個好的策略。衛(wèi)生知識通常較為復雜,衛(wèi)生員應該學會運用淺顯易懂的語言來解釋,避免使用專業(yè)術語,使群眾易于理解和接受。此外,多媒體教育手段也很有幫助,例如使用圖片、視頻等輔助工具,能夠更生動地向群眾傳遞健康知識。
第三段:有效的健康教育案例。
我曾經參與了一次針對兒童口腔健康的健康教育活動,取得了一定的成功。在活動中,我采用了互動的方式,通過游戲、繪畫等形式將關于牙齒保健的知識傳授給孩子們。孩子們非常喜歡這類活動,積極參與其中,并且從中學到了很多有益的健康知識。此外,我還利用家長會等機會向家長們普及相關知識,提醒他們重視孩子的口腔健康。通過這次活動,我意識到以兒童為重點的健康教育對于促進健康習慣的養(yǎng)成非常重要。
通過不斷進行健康教育,我發(fā)現自己不僅能夠幫助居民提高健康水平,還能夠提高自己的專業(yè)素質和人際交往能力。在與居民溝通的過程中,我學會了傾聽他們的需求和問題,提出切實可行的解決方案。同時,通過與不同年齡層次的人交流,我了解了他們的不同健康需求,增加了自己的專業(yè)知識儲備。盡管健康教育有時候會面臨挑戰(zhàn)和困難,但當看到患者的健康狀況改善,或者居民對自己的肯定和感謝,這種成就感是無法用言語表達的。
要發(fā)展衛(wèi)生員的健康教育工作,需要政府、衛(wèi)生院以及社區(qū)的共同努力。政府應加大對衛(wèi)生員的培訓和指導力度,提供更多的政策和資源支持;衛(wèi)生院應加強衛(wèi)生員隊伍的建設,提供更好的工作環(huán)境和條件;社區(qū)應積極支持衛(wèi)生員的工作,為衛(wèi)生教育提供更多的平臺和機會。只有全面發(fā)展衛(wèi)生員健康教育工作,才能更好地提升社區(qū)居民的健康水平,構建和諧社會。
總結:
衛(wèi)生員健康教育的工作對于提高社區(qū)居民的健康水平有著重要意義。通過了解目標群體的需求、采用適用的傳播方式以及注重互動和參與,衛(wèi)生員能夠充分發(fā)揮健康教育的功效。通過健康教育,衛(wèi)生員可以幫助居民提高健康水平,同時也能提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和人際交往能力。但要想全面發(fā)展衛(wèi)生員的健康教育工作,需要政府、衛(wèi)生院和社區(qū)的共同努力。只有通過多方合作,才能更好地服務社區(qū)居民,促進社區(qū)的健康發(fā)展。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇四
安全衛(wèi)生健康教育是學校教育中的重要組成部分,其目的是培養(yǎng)學生良好的安全意識和衛(wèi)生習慣,提高學生的健康素養(yǎng)。通過參與安全衛(wèi)生健康教育,我深切體會到了它的重要性和影響力。以下是我對安全衛(wèi)生健康教育的幾點心得體會。
首先,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己的健康責任。在學校的安全衛(wèi)生健康教育課程中,老師經常強調我們要注意個人衛(wèi)生、飲食習慣和運動健康等方面的問題。我意識到自己的身體健康不僅僅是依賴于家人和醫(yī)生的照顧,更需要自己的努力。因此,我開始養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣,并積極參加各種體育鍛煉。通過這些改變,我的身體狀況得到了明顯的改善,我也更加有信心地面對學習和生活的各種挑戰(zhàn)。
其次,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己的安全意識的不足。在學校的教育中,我們了解到了很多安全知識,比如如何應對火災、地震等突發(fā)事件,如何預防意外傷害等。這些知識的掌握不僅是為了應對緊急情況,更是為了培養(yǎng)我們的安全意識。通過參與各種模擬演練和實踐活動,我發(fā)現自己在面對緊急情況時常常會慌亂和無措,這讓我認識到了自己在這方面的不足。因此,我開始主動參與各種應急演練和安全實踐活動,不斷提高自己的應對能力和應急反應速度。這些實踐讓我逐漸培養(yǎng)了對安全問題的敏感性和應對能力,同時也提高了我在緊急情況下的自我保護能力。
再次,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己對身邊事物的關注度不足。在課堂上,老師經常強調我們要保持關注力、判斷力和解決問題的能力。然而,我發(fā)現自己在面對生活中的問題時經常會選擇回避或者依賴他人,而不是主動去解決。這讓我意識到了自己的關注度不足。因此,我開始主動關注身邊的事物,并嘗試主動解決問題。通過這一過程,我發(fā)現自己的關注力和解決問題的能力有了明顯的提高,同時也讓我更加獨立和自信。
最后,安全衛(wèi)生健康教育讓我認識到了自己對身邊環(huán)境的理解和認知的不足。在課堂上,老師經常組織我們參觀實驗室、電廠、工地等地,讓我們親眼目睹各種安全事故的發(fā)生和嚴重后果。通過這些參觀和實踐活動,我深刻認識到了安全問題的重要性和可怕性。有時候,在我們自以為安全的環(huán)境中也可能隱藏著很多潛在的危險。因此,我開始主動關注身邊的環(huán)境,并嘗試尋找潛在的安全隱患。通過這些行動,我更加深入地了解了身邊環(huán)境的特點和潛在危險,同時也讓我更加注重自己的安全和保護他人的安全。
總之,通過參與安全衛(wèi)生健康教育,我收獲了很多。我明白了個人與健康、安全的緊密聯(lián)系,認識到自己的安全意識和安全能力的不足,并通過實踐不斷提高自己的關注力、解決問題的能力以及對環(huán)境的認知水平。我相信,在今后的學習和生活中,這些收獲將會為我提供寶貴的支持和指導,讓我更好地保護自己和他人的安全與健康。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇五
近期,我參加了一次由衛(wèi)生管理部門組織的衛(wèi)生員培訓活動,在培訓課程中,學習了各種有關健康教育的知識和技巧,并進行了實踐操作。通過這次培訓,我對衛(wèi)生員健康教育的重要性有了更深刻的認識,并收獲了一些心得體會。
首先,我認識到衛(wèi)生員健康教育在促進社區(qū)居民健康方面的重要作用。作為社區(qū)衛(wèi)生工作者,我們是與居民直接接觸并提供衛(wèi)生服務的人員。通過定期開展健康教育活動,我們能夠向居民傳遞正確的健康知識,提高他們的健康意識和自我保健能力。當居民掌握了如何正確飲食、合理運動、預防疾病的方法,他們的健康水平自然會提升,社區(qū)整體的健康水平也會得到改善。
其次,我認為衛(wèi)生員健康教育需要關注個體差異和社會文化背景。在與居民進行健康教育時,我們要充分了解他們的差異性。不同年齡、不同性別、不同職業(yè)的人對健康問題的關注點和需求都可能不同,我們需要根據具體情況進行針對性的健康宣傳。另外,由于社會的多元性,我還學習到了尊重和理解不同文化背景的重要性。在健康教育過程中,我們要尊重和包容不同的宗教信仰、生活習慣和價值觀,以便更好地與居民溝通和傳達健康信息。
此外,我體會到在衛(wèi)生員健康教育中,與居民建立良好的互動關系是促進傳播的關鍵。與居民的互動關系的質量和深度,直接影響著我們傳遞健康信息的效果。在健康教育中,我們要注重傾聽、理解和尊重居民的意見和需求,鼓勵他們參與到健康促進活動中。通過與居民互動,我們可以更好地了解他們的健康問題和需求,及時調整健康教育的內容和方法,從而提高教育效果。
最后,我認為終身學習是衛(wèi)生員健康教育的基本要求。由于醫(yī)學、保健知識的不斷更新,我們需要不斷學習和更新自己的知識,以便為居民提供更全面、專業(yè)的健康信息和服務。學習可以通過多種方式進行,例如參加職業(yè)培訓、參與學術交流、閱讀相關書籍和期刊等。只有不斷學習和積累,我們才能適應工作的變化和社區(qū)居民的需求,不斷提高自身的素質和能力。
總之,衛(wèi)生員健康教育的重要性不可忽視。通過這次培訓,我不僅對衛(wèi)生員健康教育的工作內容有了更深入的了解,還收獲了一些寶貴的心得體會。在今后的工作中,我將認真貫徹落實所學知識和技巧,努力提高自己的業(yè)務水平,為社區(qū)居民的健康做出更大的貢獻。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇六
近年來,隨著健康教育的不斷推進,衛(wèi)生員承擔起了寶貴的健康教育工作。作為一名衛(wèi)生員,我深感責任重大。通過開展健康教育工作,我不僅幫助他人提升了健康意識和健康素養(yǎng),也收獲了自己成長與提升。以下將就這一主題,從我參與健康教育活動的經歷和收獲來展開敘述。
首先,我認為健康教育的目標是提升人們的健康意識和健康素養(yǎng)。作為衛(wèi)生員,我參與了多次衛(wèi)生宣傳活動,針對不同的受眾,采取了不同的教育方式和形式。在幼兒園的活動中,我注重通過親身示范、游戲和對話等方式,向幼兒宣傳洗手、飲食和日常用品衛(wèi)生等基本常識,引導他們樹立正確的衛(wèi)生習慣。在社區(qū)居民中,我則積極組織健康講座和體檢活動,向居民傳授健康養(yǎng)生知識,例如合理膳食、預防常見疾病等。通過這些努力,我希望能夠喚醒每個人對健康的關注,使他們養(yǎng)成良好的健康習慣。
其次,健康教育需要考慮受眾的特點和需求。在進行健康教育工作時,我經常發(fā)現不同群體之間存在差異。例如,在傳達飲食營養(yǎng)知識時,年輕人可能更關注美容和減肥,而老年人則更注重功效和養(yǎng)生。因此,我會根據受眾的特點和需求,針對性地設計教育內容,通過吸引他們的興趣,提高教育效果。同時,我還不斷調整教育方式和形式,力求尋找到最適合受眾的方法,例如運用多媒體技術進行展示,或者組織大家一起互動參與,以便更好地傳達知識和信息。
另外,健康教育需要關注個體差異和需求。在我接觸的受眾中,有的人可能已經擁有了一定的健康知識,但在實際生活中卻很難貫徹落實。對于這類人群,我會與他們一同探討問題所在,幫助他們定位自身困難,尋找解決方法。對于那些對健康了解較少的人,我會為他們提供更多的健康教育資源和指導,引導他們建立起正確的健康觀念和健康行為。在這個過程中,我經常感受到每個人都有不同的需求,因此,我需要關注他們的心理感受和實際需求,給予他們個性化的指導和支持。
還有一點我深有體會,就是健康教育需要持之以恒。在和不同受眾交流的過程中,我發(fā)現要真正改變一個人的觀念和行為是非常困難的。很多人會在一開始時對健康教育產生濃厚的興趣,并積極采納建議,但隨著時間的推移,興趣往往消散,行為也很難長期維持。因此,我堅信健康教育需要持之以恒,不僅要通過定期的宣傳活動加強教育,也需要通過與受眾的定期交流,了解他們的變化和困難,提供有針對性的反饋和支持。只有在長期的努力下,我們才能真正達到健康教育的目標。
總而言之,在我參與健康教育工作的這段時間里,我深感健康教育的重要性和挑戰(zhàn)。通過與不同群體的溝通和交流,我更加明確了健康教育的目標和方法。同時,我也意識到每個人的健康需求和行為習慣都有差異,因此需要更關注個體化和差異化。只有持之以恒,才能夠真正改變一個人的健康行為和觀念。我相信,在不斷學習和實踐的過程中,我會不斷提高自己的教育能力,為更多人帶來健康和快樂。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇七
開學初,根據學校的衛(wèi)生、健康工作計劃,結合本班學生實際制定了切實可行的班級衛(wèi)生健康工作計劃,安排好各種活動,規(guī)定了衛(wèi)生健康知識的教育內容。讓班級衛(wèi)生健康工作有序地發(fā)展。
班級衛(wèi)生的“凈、潔、美”仍是我班的追求目標。這學期,本班推選出兩名“衛(wèi)生小衛(wèi)士”掛牌上崗,主要負責班內下課的衛(wèi)生情況,作好督察與保潔工作堅持每天到崗、認真檢查,并做好記錄,發(fā)現問題,及時向班主任反映。在此活動的推動下,教室衛(wèi)生工作做得更細、更實,班級衛(wèi)生得到了明顯的好轉。
1、繼續(xù)開展“健康教育培訓,老師做到認真?zhèn)湔n,上課。每周一的班會課班主任負責進行各種健教知識的知識教育,教育內容貼近學生生活、聯(lián)系學生實際,“營養(yǎng)衛(wèi)生”、“常見病預防”“護牙、防近知識”等內容很受同學們的喜歡。
2、健康教育活動豐富多彩,成績喜人。
(1)、積極參加學校組織的衛(wèi)生、健康教育專題講座。并要求學生說說自己是怎樣做的,且在下一周的班會課上同學之間互相交流,班主任給學生適時的補充、強調。
(2)、認真開展好學校所安排的衛(wèi)生、健康主題班會,并做到課前備課,上課時針對學生的實際,耐心、細心地對學生進行講解,課后做好反思,并做好班會記錄。
(3)、利用學校開展的學生冬季體育運動會,充分讓學生在各種活動中體會健身好處,從而使學生在活動獲得知識。
1、每天放學前,都對學生進行飯前要洗手等良好行為習慣的養(yǎng)成教育。
2、向學生講解科學飲食的方法。
3、廣集家長的意見,發(fā)現問題,及時整改。
總之,本學期一(2)班的衛(wèi)生、健康教育工作雖然取得一定的成績,但是也還存在不足之處,我想信在下一個學期里,我將會繼續(xù)努力,將班級衛(wèi)生健康工作搞得更好。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇八
本次學習主要學習了學校常見傳染病基本知識及預防,初級救護知識;青少年營養(yǎng)與健康,培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣;青少年心理與健康,減少學生心理疾病的發(fā)生;青少年近視預防和矯正,培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
在培訓班開班儀式上,就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見:一是充分認識學校衛(wèi)生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預機制,切實做好學校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急處置工作;三是加強青少年視力低下預防控制工作,降低青少年近視率。
培訓班還專門聘請保健學研究、營養(yǎng)學研究、教育心理學及近視預防等方面的專家為參加培訓的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓,本次培訓班結合新形勢實際、內容豐富,形式新穎、多樣化,并配有相關圖片進行認真細致的解說,參加培訓學習的各地學員不僅學習和掌握了如何科學降低學生近視率等知識,也在學校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經驗交流和相互學習的機會,充分提高了校醫(yī)的整體素質和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際范例,令我耳目一新。這些講座,對我不僅是一次業(yè)務理論的學習,也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現記錄下自己的一些感受體會與大家分享。
各種的節(jié)日應該搞什么活動等……保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調了:
1、讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過小。
3、選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續(xù)時間不要超過半小時。
堅持做眼保健操。
1、每天上下午要做一次眼保健操。
2、做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。
1、每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。
2、如果確認已患近視,要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇九
近年來,隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強,健康教育成為社會關注的焦點。我有幸參加了一次針對大學生的健康教育活動,并對此有了一些體會。在這篇文章中,我將分享我對健康教育的心得體會。
首先,健康教育的目的是啟發(fā)人們意識到健康的重要性。通過參加健康教育活動,我認識到健康是人們生活中最寶貴的財富。只有保持身體健康,我們才能全面地投入到學習和工作中。健康教育以講解健康知識為主線,通過生動有趣的方式向我們傳授了一些生活中常見的健康知識,例如飲食、運動和心理健康等方面。這些知識讓我認識到很多平時容易被忽視的小事情對健康的影響非常大。
其次,健康教育的形式應該豐富多樣。健康教育不應該是枯燥乏味的理論知識的灌輸,而是注重實踐和互動的過程。在我參加的健康教育活動中,組織者運用了很多互動游戲和小組討論的方式來教授健康知識。例如,我們進行了一場飲食安全知識競賽,在游戲中我不僅學到了一些食物搭配的原則,還和其他參與者交流了他們的飲食習慣和健康觀念。這種豐富多樣的形式使我更容易理解和接受健康知識,也提高了我實踐的動力。
此外,健康教育的重點應該是培養(yǎng)良好的健康習慣。通過掌握一些基本的健康知識,我們可以更好地管理自己的生活方式,并培養(yǎng)良好的健康習慣。例如,在健康教育活動中,我學習到了一些每天鍛煉身體的方法和技巧,我意識到只有堅持每天鍛煉才能保持良好的身體狀態(tài)。從那以后,我開始每天安排一定時間進行鍛煉,無論是跑步、游泳還是健身,我希望通過自己的堅持能夠保持身體的健康。
最后,健康教育需要與實際情況結合,因人而異。每個人的體質和生活環(huán)境都不一樣,因此我們在接受健康教育時需要將自己的實際情況與所學知識相結合。在我參加的健康教育活動中,我們的教師鼓勵我們關注自己的身體狀況,針對自己的具體情況制定健康計劃。這樣的個性化教學方法讓我感到非常受益,我逐漸意識到,只有根據自己的實際情況調整飲食和鍛煉習慣,才能更好地保持健康。
總之,健康教育是一項非常重要的社會事業(yè)。通過參與健康教育活動,我意識到健康是我們生活的基石,只有保持身體健康,我們才能有更多的精力和時間去追求自己的夢想。此外,健康教育應該是一種豐富多樣的教學方式,并注重培養(yǎng)良好的健康習慣。最后,健康教育需要結合個體差異,并根據不同人的實際情況來制定相應的健康計劃。通過這次健康教育活動,我相信我已經對健康有了更深入的理解,也為自己的未來健康生活打下了堅實的基礎。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十
大學生健康教育心得與體會
眾所周知,健康的體魄和生活方式是全面發(fā)展的首要前提,也是衡量人才質量的主要標準。大學生健康教育,以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內容。有計劃、有目的、有評價地進行健康教育,能夠增進大學生的衛(wèi)生知識,幫助大學生自覺選擇健康的行為和生活方式,樹立現代的健康意識,從而促進身心健康,改善生活質量。
雖然我們只學習了短短的幾節(jié)課,卻使我了解到許多知識,在這里主要談自救互救,艾滋病,傳染病和口腔保健。
首先是生命體征和自救互救。生命體征包括意識、呼吸、體溫、脈搏、血壓、瞳孔。人體通過吸入氧氣呼出二氧化碳,從而維持人的正常生理功能,正常成年人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸16~20次,節(jié)律均勻,深淺適宜。正常脈搏次數與心跳次數相一致,而且節(jié)律均勻,間隔相等,正常成年人心率60~100次/分,大多數60~80次/分,女性稍快。常用的急救方法有心肺復蘇術,即胸外心臟按壓與人工呼吸的合并使用。在進行人工呼吸時要注意,將病人仰臥平地上,除去口腔異物,每次吹氣1~1.5秒,讓病人肺內氣回縮排盡,再重復吹氣,每分鐘10~12次。胸外心臟按壓的位置必須準確,不準確容易損傷其他臟器。
其次就是艾滋病,即獲得性免疫缺陷綜合征,aids。hiv本身并不會引發(fā)任何疾病,而是當免疫系統(tǒng)被破壞后,人體由于抵抗能力過低,喪失復制免疫細胞的機會,從而感染其他的疾病導致各種復合感染而死亡。他在人體內的潛伏期平均為12年至13年。它只能在血液和體液中活的細胞中生存,不能在空氣中水中和食物中存在,在室溫下,液體環(huán)境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天內有傳染性。它非常脆弱,液體中的hiv加熱到五十六度十分鐘即可滅活,如果煮沸,可迅速滅活,三十七度時,用常用消毒劑處理十分鐘,立刻滅活。它的傳播主要有性傳播,血液傳播,母嬰傳播,以及其他途徑。我國預防艾滋病的策略是:預防為主,宣傳教育為主,動員全社會參與,實行綜合治理。
最后是常見傳染病的防御知識,傳染病,即傳染性疾病,由病原引起的,能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳染的疾病,它是許多種疾病的總稱。根據我國法律規(guī)定,傳染病按其報告的病種類分為甲類、乙類和丙類,共38種,常見的sars,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)傳染病在人群中的發(fā)生,必須具備傳染源、傳染途徑和易感人群。常見的控制方式是,對病人要早發(fā)現、早診斷、早報告、早隔離、早治療,做到五早,才能控制傳染源,通過采用藥物或其他措施滅鼠、防蟲、殺蟲、驅蟲,大力開展衛(wèi)生運動,來切斷傳播路徑,防止傳染病擴散和蔓延。實踐證明消毒、殺蟲措施是行之有效的。
總之,通過學習大學生健康教育課程,我們提高了健康知識水平,改善了對待個人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強了自我保健能力和對社會健康的責任感,有效預防了心理疾病,促進了心理健康,形成了有益于個人、集體和社會的健康行為和生活習慣,降低了常見病的發(fā)病率。因此,開展這門課是十分有意義。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十一
健康教育是公民素質教育的主要內容,是社會主義精神文明建設的一個重要方面。20xx年xxx局以創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為依托,堅持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育,取得了較好的成效,現將20xx來的工作總結如下:
20xx年,綜合辦公室制訂了《健康教育工作計劃》,成立了健康教育工作領導小組,成立了控制工作領導小組,由分管領導負責分工,明確了工作人員與工作職責,使健康教育制度得到了進一步的完善,有力地推動了健康教育的發(fā)展。
綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設,設立了健康教育宣傳專欄,每個季度更換宣傳欄內容,廣泛開展健康教育宣傳工作。開設健康專欄,主要宣傳吸煙有害健康、預防性病艾滋病、母嬰保健、常見慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識講座4期,進行衛(wèi)生防病知識的宣傳,提高機關干部的'健康知識水平,增強人們健康意識及行為,促進不良健康行為轉變,推動了健康教育的深入開展。
我們嚴格按照創(chuàng)建標準,落實了創(chuàng)建任務,通過加強領導責任,建全各項控煙制度,大力開展宣傳教育,認真落實各項控煙措施,使全機關禁煙工作取得了較好的成績。舉辦了專題控煙教育講座,進一步提高單位職工的控煙能力。并在各局、辦創(chuàng)建無煙辦公室。在機關院內開展禁煙宣傳,展示健康教育、控煙知識展板。
各部門都認真的做好健康教育工作,但是也存在不少問題,主要是:健康教育網絡還有待完善,缺少專業(yè)健康人員,經費不足,陣地和基礎設施簡單,宣傳教育的深度和宣教陣地的擴展延伸不夠等等。下一步,我們將認真總結經驗,不斷加強對健康教育工作的探索,落實各項措施,及時調整工作思路,切實解決工作中遇到的困難和問題,把健康教育的各項工作抓緊、抓實、抓好,為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識和文明意識而努力。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十二
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野......
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不。不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的`課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法:主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫。道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生。健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十三
健康教育是一種以促進人們健康為目的的教育形式,通過提供相關的知識和技能來幫助人們維持良好的身心健康。在參加健康教育課程的過程中,我深刻體會到了健康教育的重要性,下面我將分享一下我的心得體會。
第一段:健康教育的重要性
健康是一切幸福的基石,只有擁有良好的身體和心理健康,人們才能夠更好地工作和生活。然而,在現代社會,由于生活壓力和不良生活習慣的影響,人們健康狀況越來越不容樂觀。因此,健康教育的重要性不言而喻。通過健康教育學習,我掌握了許多關于健康的知識和技能,比如飲食平衡、適度運動和壓力管理等,這些都對我日常生活中的健康有很大的幫助。
第二段:飲食健康是健康的基礎
飲食是生活的重要組成部分,健康的飲食習慣對于身體健康來說至關重要。在健康教育課程中,我學到了很多關于飲食健康的知識,比如各種營養(yǎng)素的功效以及如何制定健康的飲食計劃。我在課堂上也親自動手,合理搭配食物的攝入量,保持飲食均衡。現在,我越來越注重食物的種類和質量,避免了過度攝入不健康的食物,身體也變得更加健康。
第三段:適度運動是保持體魄的關鍵
除了飲食健康,適度的運動也是保持身體健康的重要方法之一。在健康教育中,我了解到了運動的好處和重要性。課堂上,我學會了很多種適合不同年齡和身體狀況的運動方式,并掌握了正確鍛煉的方法。我開始定期進行有氧運動和力量訓練,保持身體的活力和靈活度。適度運動不僅提高了我的體質,還讓我更加自信和積極面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段:壓力管理是維持心理健康的關鍵
身體健康的同時,心理健康也是我們生活中不可忽視的一部分。在現代社會中,壓力是每個人都無法回避的問題。在健康教育的課程中,我學到了許多相關的心理健康知識和技巧,如放松技巧、情緒管理和積極思考的方法。這些技巧幫助我更好地應對壓力和情緒波動,保持內心的平靜和穩(wěn)定?,F在,我能夠更好地處理工作和生活中的壓力,保持積極的心態(tài),從而更好地享受生活的美好。
第五段:健康教育的成果和展望
通過健康教育的學習,我收獲頗豐。我的身體和心理健康得到了極大的改善,生活質量也有了明顯的提高。在未來,我將繼續(xù)運用所學知識和技能,將健康生活的理念傳播給更多的人。我希望通過自己的努力和溝通,能夠幫助更多人意識到健康的重要性,并采取相應的行動來保持自己的身心健康,從而共同創(chuàng)造一個更加健康和幸福的社會。
總結:健康教育讓我受益匪淺。通過學習飲食健康、適度運動和壓力管理等方面的知識和技能,我能夠更好地保持身體和心理的健康。同時,我也希望將所學應用到實際生活中,幫助更多的人實現健康的生活方式,共同創(chuàng)造一個更加健康和幸福的社會。
衛(wèi)生健康教育的心得體會篇十四
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的潛力。作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的.心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。