心得體會(huì)是一種對(duì)自己學(xué)習(xí)和工作的反思和整理，有助于我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫(xiě)作心得體會(huì)時(shí)要有條理，邏輯清晰，避免散亂無(wú)章或重復(fù)冗長(zhǎng)的表述。多看一些心得體會(huì)范文可以開(kāi)拓我們的思維方式，幫助我們更好地提升自我。
一天的感想心得體會(huì)篇一
形體課程開(kāi)課了，第一節(jié)聽(tīng)課的體會(huì)讓我深有感觸。這節(jié)課涉及的內(nèi)容非常豐富，包括了一些基本的運(yùn)動(dòng)與姿勢(shì)訓(xùn)練、身體健康與注意事項(xiàng)以及調(diào)節(jié)體態(tài)的技巧等。提升自己的姿態(tài)和形體是個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，但是我相信，有了知識(shí)和勤奮的訓(xùn)練，總會(huì)有成果的。以下是我對(duì)第一天形體課的感想與心得。
第二段：身體的健康和注意事項(xiàng)
身體健康是最重要的，無(wú)論你多么渴望完美的體型和優(yōu)美的姿態(tài)，如果這樣的追求給身體健康帶來(lái)負(fù)面影響，那么它就不值得了。在形體訓(xùn)練中，一些基本的健康問(wèn)題需要注意：要避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度、避免過(guò)度損耗體力、要關(guān)注身體信號(hào)，以及合理安排訓(xùn)練時(shí)間等。在形體訓(xùn)練之前，我們應(yīng)該先了解自己的身體狀況和個(gè)人體質(zhì)，聽(tīng)從身體的指導(dǎo)來(lái)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，這是對(duì)身體負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
第三段：基本的運(yùn)動(dòng)與姿勢(shì)訓(xùn)練
這節(jié)課程涉及了一些基本的訓(xùn)練動(dòng)作和姿勢(shì)，例如：手臂和肩膀拉伸、腰部伸展、脖子的轉(zhuǎn)動(dòng)、肌肉訓(xùn)練等。這些動(dòng)作不需要特殊的器械或設(shè)備，可以輕松地在家里或辦公室練習(xí)。這些訓(xùn)練不僅僅是為了鍛煉肌肉，也是為了調(diào)節(jié)身體的姿勢(shì)、改善身體的柔韌度、增加肢體活動(dòng)的范圍性。當(dāng)我們把這些基本動(dòng)作習(xí)慣化，我們就可以更加愉悅地進(jìn)行日常生活和工作，同時(shí)也能夠有效減輕身體疲勞和消除壓力。
第四段：調(diào)節(jié)體態(tài)的技巧
很多時(shí)候，我們的體態(tài)顯得笨拙、僵硬或者缺乏自信。在形體課程中，我發(fā)現(xiàn)了一些非常實(shí)用的技巧來(lái)改善體態(tài)。首先，我們可以通過(guò)調(diào)整站姿、坐姿和行走姿勢(shì)等來(lái)改善體態(tài)。例如，保持膝蓋微曲，向后拉肩膀，挺直背部等。我們還可以利用一些簡(jiǎn)單的工具，例如墊子、枕頭、球等來(lái)輔助調(diào)節(jié)體態(tài)。除此之外，改善體態(tài)的其他技巧包括：每天定時(shí)進(jìn)行放松訓(xùn)練、進(jìn)行呼吸調(diào)節(jié)、運(yùn)用正念練習(xí)等等。
第五段：總結(jié)
在形體訓(xùn)練的過(guò)程中，需要有堅(jiān)定的決心和耐心。想要達(dá)到理想的效果需要辛勤的汗水。這節(jié)課程提供了我們?cè)谛误w訓(xùn)練中所需要的基礎(chǔ)和關(guān)鍵性信息，包括頸部和肩部的放松技巧、姿態(tài)調(diào)整的方法和健康注意事項(xiàng)等。調(diào)整好自己的思維模式、正確的運(yùn)動(dòng)方法，再將之長(zhǎng)時(shí)間持之以恒的訓(xùn)練，就可以鮮明的體現(xiàn)出良好的效果。更重要的是，我們可以借鑒這些技巧來(lái)全面改善我們的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)，這樣就能在日常生活中，擁有更加健康、快樂(lè)和自信的狀態(tài)。
一天的感想心得體會(huì)篇二
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了！
我的天?。×芾斓暮顾慈チ嗽?jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒！
軍訓(xùn)苦不苦？苦！軍訓(xùn)累不累？累！不軍訓(xùn)好嗎？好！
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
一天的感想心得體會(huì)篇三
前幾天，我參加了一次軍訓(xùn)。在我小時(shí)，我就知道小學(xué)升初中的時(shí)候會(huì)有一次軍訓(xùn)，我一接到軍訓(xùn)的通知，就嚇出了一身冷汗。因?yàn)?，我害怕軍?xùn)。
軍訓(xùn)的第一天，老師先點(diǎn)名分組，校長(zhǎng)講話，軍訓(xùn)就正式開(kāi)始了。教官先教我們站軍姿，然后又教我們稍息和立正。下午，我們發(fā)了軍服，有衣服和帽子，還有帽徽和皮帶，我的衣服有點(diǎn)大，也能穿，就穿著軍服去參加軍訓(xùn)，我們先學(xué)了跨立，然后是向后轉(zhuǎn)，向左傳和向右轉(zhuǎn)，回到家，都6點(diǎn)半了。第一天的軍訓(xùn)，我認(rèn)為軍訓(xùn)沒(méi)有想象的那么苦，上午三個(gè)半小時(shí)，要休息三次，每次差不多半小時(shí)。
軍訓(xùn)的第二天，我六點(diǎn)半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆著，很無(wú)聊，一個(gè)人在家，我希望雨快點(diǎn)停。下午雨真停了，我去參加軍訓(xùn)，這次練的是齊步走，齊步走不算太難，一下午的時(shí)間，我們把它練得差不多了。
軍訓(xùn)的第三天，我六點(diǎn)半起床，去參加軍訓(xùn)。上午我們?nèi)匀痪毜氖蔷汖R步走，下午我們練走正步。正步很難，我們練了一個(gè)下午才剛剛?cè)腴T(mén)。
軍訓(xùn)的第四天，上午，我們?nèi)匀痪氄剑恢獮槭裁催@天的狀態(tài)沒(méi)前兩天的好，順拐了兩次，我找到了問(wèn)題，是手的擺動(dòng)出了問(wèn)題，我馬上糾正過(guò)來(lái)，果然感覺(jué)好多了。
這幾天的軍訓(xùn)，我有很多的感受，做什么事都要團(tuán)結(jié)，軍訓(xùn)中這是必不可少的，如果沒(méi)有團(tuán)結(jié)，正步就會(huì)走不好。作什么事都要認(rèn)真，要不然正步就走不好，平時(shí)也要多鍛煉身體。這樣才能成為一個(gè)合格的軍人。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的.人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。
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一天的感想心得體會(huì)篇四
隨著歲月的流逝，我逐漸認(rèn)識(shí)到感想對(duì)于人生的意義和價(jià)值。感想是指?jìng)€(gè)人對(duì)于所經(jīng)歷事物的思考、體會(huì)和總結(jié)，是心靈深處的一種感悟和領(lǐng)悟。通過(guò)感想，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，拓寬視野，增長(zhǎng)智慧。在人生的旅途中，我體驗(yàn)到了感想帶給我的種種益處和啟示，心中也漸漸樹(shù)立起一種對(duì)于感想的珍視和堅(jiān)持。
首先，感想讓我更加關(guān)注自己內(nèi)心的聲音。在忙碌的社會(huì)中，人們常常被瑣事和喧囂所困擾，很多時(shí)候忽略了自己真實(shí)的感受和想法。而通過(guò)感想，我可以靜下心來(lái)，反思自己的所思所想，找到內(nèi)在的聲音。只有真正把自己的感受和體會(huì)傾訴出來(lái)，才能擁有真正的自我。感想如同一面鏡子，讓我看到了自己的歡喜和憂傷，讓我更了解自己，更加珍視自己的內(nèi)心世界。
其次，感想拓寬了我的視野。每一個(gè)人的世界觀和價(jià)值觀都是獨(dú)特的，感想也是無(wú)限的。通過(guò)不斷思考和總結(jié)，我開(kāi)始注意到周?chē)囊恍┪⑿《篮玫氖挛?，學(xué)會(huì)觀察和感受生活的點(diǎn)滴。比如，一個(gè)路過(guò)的陌生人的微笑、一次驚艷的日出、一本啟發(fā)性的書(shū)籍等等，都成為了我感想的體現(xiàn)。這些點(diǎn)滴的感動(dòng)讓我覺(jué)得世界如此廣闊，人生如此多彩，因此我開(kāi)始對(duì)生活充滿了熱情和好奇，愿意去發(fā)現(xiàn)更多美好的事物。
再次，感想增長(zhǎng)了我的智慧。感想是在經(jīng)歷與思考中得來(lái)的結(jié)晶，是思考、閱歷、領(lǐng)悟與智慧的結(jié)合。通過(guò)感想，我可以借鑒過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)成功和失敗的原因，從而更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。感想是我收集寶貴智慧的寶庫(kù)，我把它們慎重地珍藏在心里，以便在以后的人生旅途中時(shí)刻受益。在生活中，我不再重蹈覆轍，而是通過(guò)感想的指引，選擇更加明智和正確的方向。
最后，感想也讓我更加熱愛(ài)生活與他人。在感想的世界里，我能夠真切地感受到他人的情感、內(nèi)心的痛苦和困惑，體驗(yàn)到人與人之間的真誠(chéng)和溫暖。感想讓我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和積極的溝通，更加關(guān)注他人的需要和感受。通過(guò)與他人的交流和感受，我既得到了思想和靈感的交流，又增添了對(duì)于人生和世界更深刻的理解。我愿意與他人分享自己的感想，與他們一起追尋人生的美好，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
綜上所述，感想對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種至關(guān)重要的狀態(tài)和觀念。它讓我更加關(guān)注自己內(nèi)心的聲音，拓寬了我的視野，增長(zhǎng)了我的智慧，同時(shí)也讓我更加熱愛(ài)生活和他人。我堅(jiān)信，在未來(lái)的歲月中，我將繼續(xù)以感想的角度審視人生，用心去品味生活中的風(fēng)景，用筆記錄感想的美好，不斷地領(lǐng)悟、汲取別人的智慧，讓感想成為我人生中不可或缺的一部分。這樣，我相信，我將會(huì)過(guò)得更加充實(shí)和有意義。
一天的感想心得體會(huì)篇五
如今，人們?cè)絹?lái)越注重身體健康，如何保持身體健康成為人們普遍關(guān)注的話題。而形體運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)健身形式受到越來(lái)越多人的青睞。我對(duì)形體運(yùn)動(dòng)雖然有所了解，但是在實(shí)際體驗(yàn)之前，始終覺(jué)得形體運(yùn)動(dòng)只是一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，沒(méi)有太多的挑戰(zhàn)性。然而，在我體驗(yàn)形體第一天后，我的看法徹底打破了。
第一段，介紹形體運(yùn)動(dòng)。
形體運(yùn)動(dòng)指的是一種通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)改善身材，減少體脂肪、增強(qiáng)身體機(jī)能和韌性、提高身體協(xié)調(diào)性的健身形式?？梢哉f(shuō)，形體運(yùn)動(dòng)是一種減肥、塑形、增強(qiáng)體質(zhì)，甚至可以延緩衰老的健身方式。形體運(yùn)動(dòng)包括各種瑜伽、普拉提、舞蹈以及拉伸等，其豐富多彩的動(dòng)作和科學(xué)的訓(xùn)練方法讓人們?cè)絹?lái)越愛(ài)上它。
第二段，身體狀態(tài)的變化。
在開(kāi)始進(jìn)行形體運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我并沒(méi)有感到太大的變化，只是感覺(jué)到身體有些僵硬和緊繃。但是在訓(xùn)練過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的柔韌度和協(xié)調(diào)性都需要加強(qiáng)，有點(diǎn)量力而行的感覺(jué)。而在形體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，每一種動(dòng)作都是對(duì)身體的一種檢測(cè)和調(diào)試，只有在不斷地進(jìn)步中，才能對(duì)身體健康有更大的幫助。
第三段，心理狀態(tài)的變化。
在形體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒也受到了很大的調(diào)節(jié)和改善。形體運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作需要注意身體的各個(gè)部位，不僅能放松身體，同時(shí)也需要讓身心得到統(tǒng)一的訓(xùn)練。在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的心情變得更加平靜和放松，這對(duì)解決生活和工作中的種種疑難問(wèn)題都有不小的幫助。
第四段，身體健康的改善。
多年以來(lái)，形體運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為我的健身方式之一。在其中，我得到了身體的鍛煉和保養(yǎng)，更是發(fā)現(xiàn)健康變得更加良好。在形體訓(xùn)練中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己明顯的體型變化和身體的狀態(tài)改善，得到了不小的滿足感。它讓我感到進(jìn)步的信念重新點(diǎn)燃，在訓(xùn)練過(guò)程中不斷挑戰(zhàn)自我，讓我感到非常有成就感。
第五段，對(duì)形體運(yùn)動(dòng)的期待。
形體運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常有趣的健身運(yùn)動(dòng)。在之前的體驗(yàn)中，我已經(jīng)收獲了很多。通過(guò)形體運(yùn)動(dòng)，我可以感受到身體在變得越來(lái)越好，不僅有趁手的體形，還有更加平靜和輕松的心境。我希望在未來(lái)的形體訓(xùn)練中，能繼續(xù)創(chuàng)造出驚人的進(jìn)步，還能享受其中的成就感和樂(lè)趣，讓身體和心靈都保持健康和平衡。
總之，形體運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常好的健身方式。通過(guò)學(xué)習(xí)形體運(yùn)動(dòng)，可以提高身體協(xié)調(diào)性，同時(shí)對(duì)身體健康做出很好的貢獻(xiàn)。在進(jìn)行形體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，心理和身體狀態(tài)都得到了很大的改善和提高。在未來(lái)的日子中，我希望自己可以更好地掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓自己擁有更加健康和色彩豐富的生活。
一天的感想心得體會(huì)篇六
隨著夜晚的過(guò)去和黎明的到來(lái)，新的一天又開(kāi)始了。每個(gè)人都有自己不同的想法和感受，總結(jié)這些感想心得體會(huì)，或許能讓我們更好地度過(guò)每一天。通過(guò)反思和領(lǐng)悟，我發(fā)現(xiàn)每一個(gè)新的一天都是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新的機(jī)會(huì)，一個(gè)新的挑戰(zhàn)。
首先，每當(dāng)太陽(yáng)升起，我總能感受到一種無(wú)盡的希望和能量。新的一天意味著昨天的煩惱和不快已經(jīng)過(guò)去，給我們一個(gè)重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。不論前一天有多么困難和艱難，新的一天總是給予我們新的勇氣繼續(xù)前行。也許昨天的失敗是為了迎接今天的成功，所以我們要學(xué)會(huì)放下過(guò)去，珍惜今天。
其次，新的一天也是一個(gè)新的機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)時(shí)刻都在，但是只有在新的一天開(kāi)始時(shí)，我們才能最大限度地利用這些機(jī)會(huì)。我們可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)去追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。每一天都是新的開(kāi)始，我們可以重新評(píng)估自己的目標(biāo)和計(jì)劃，邁出新的一步，朝著我們渴望的未來(lái)前進(jìn)。機(jī)會(huì)不會(huì)等待我們，只有我們積極主動(dòng)地抓住，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和成就。
第三，新的一天是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。生活中充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)，而每一天的開(kāi)始都是面對(duì)這些挑戰(zhàn)的新的機(jī)會(huì)。正如肖特所說(shuō)：“沒(méi)有風(fēng)浪，何來(lái)勇敢的船只？”我深信每天的挑戰(zhàn)都是我們成長(zhǎng)的催化劑，通過(guò)面對(duì)困難和克服挑戰(zhàn)，我們能夠提高自己的能力和智慧。每天都是一個(gè)勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，我們要敢于挑戰(zhàn)自己，超越自己，只有這樣才能不斷進(jìn)步。
第四，新的一天呼喚積極的心態(tài)。如何度過(guò)新的一天很大程度上取決于我們的心態(tài)。如果我們開(kāi)始時(shí)就充滿負(fù)能量和消極情緒，那么整個(gè)一天都會(huì)受到影響，很難取得好的結(jié)果。相反，如果我們積極樂(lè)觀地面對(duì)每一天，抱著感恩的心態(tài)，那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。積極的心態(tài)可以幫助我們應(yīng)對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)每一個(gè)夢(mèng)想。
最后，新的一天可以通過(guò)規(guī)劃和行動(dòng)來(lái)充實(shí)和充實(shí)。每當(dāng)新的一天開(kāi)始時(shí)，我們應(yīng)該制定一個(gè)合理的計(jì)劃，設(shè)定目標(biāo)和優(yōu)先事項(xiàng)。然后，我們需要付出努力并主動(dòng)行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，計(jì)劃只是空談。通過(guò)規(guī)劃和行動(dòng)，我們能夠有條不紊地度過(guò)新的一天，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和夢(mèng)想。
總之，新的一天給予我們重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)，是面對(duì)挑戰(zhàn)、追求夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的平臺(tái)。我們應(yīng)該以積極的心態(tài)迎接每一個(gè)新的一天，珍惜機(jī)會(huì)，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，通過(guò)規(guī)劃和行動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。每一天都是一個(gè)新的起點(diǎn)，讓我們充滿希望和能量，迎接新的一天的到來(lái)！
一天的感想心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)
為大學(xué)生加強(qiáng)國(guó)防教育，樹(shù)立愛(ài)國(guó)主義思想，煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)起到了致關(guān)重要的作用。下面是小編為大家分享的幾篇軍訓(xùn)第四天
心得體會(huì)
的范文!
在進(jìn)入初一之前，就聽(tīng)說(shuō)要在正式上課之前要軍訓(xùn)的，所以在進(jìn)去初一的時(shí)候，對(duì)軍訓(xùn)還是有些害怕，自己想象中的軍訓(xùn)，認(rèn)為應(yīng)該就是像電視上面那樣子，被子要跌得很整齊，站得要很正直，還有練習(xí)打把之類的，還有做的不好之類要被罰跑，要在烈日的太陽(yáng)底下曬，直到輪到自己軍訓(xùn)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)跟自己想象中很不一樣。
第一天就學(xué)些很簡(jiǎn)單的口令以及動(dòng)作，有報(bào)數(shù)、立正、稍息、向右看、向前看，然后就是昂首挺胸的站著，在站軍姿的時(shí)候，是不能動(dòng)的，要昂首挺胸的，如果要?jiǎng)拥脑捇蛘哂惺虑榈脑挼孟群皥?bào)告，喊報(bào)告這一項(xiàng)就覺(jué)得軍隊(duì)是需要紀(jì)律的，不是你想干什么就能干什么的，必須向上級(jí)請(qǐng)示，必須經(jīng)過(guò)上級(jí)的同意，感覺(jué)這個(gè)真的很好，正所謂無(wú)規(guī)矩不成方圓嘛。
雖然才經(jīng)歷了一天的軍訓(xùn)，但是也感到了累，感受到了汗流浹背，不過(guò)軍訓(xùn)就是要培訓(xùn)我們吃苦耐勞的精神以及堅(jiān)持的精神，讓我感受最深的就是有遵守紀(jì)律，接下來(lái)的軍訓(xùn)我相信自己能夠堅(jiān)持下來(lái)，我也期待經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)成長(zhǎng)的我!
軍訓(xùn)既是一種苦，也是一種甜。剛過(guò)去的暑假里，一直在家過(guò)著養(yǎng)尊處優(yōu)的生活。而軍訓(xùn)的日子則讓我從天堂墜入地獄。先是在忽晴忽陰的天氣里站軍姿。莫名其妙的天氣也打造了我們捉摸不定的心情。有時(shí)候慶幸我們只是站著，沒(méi)有像別的班那樣轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)左;但有時(shí)候感覺(jué)到咸咸汗在背后像蟲(chóng)子般不安分的爬來(lái)爬去，兩條繃緊的腿如化石一樣，長(zhǎng)時(shí)間的一動(dòng)不動(dòng)，又羨慕起活動(dòng)中的同學(xué)了。
站軍姿，讓我感受到的是一種堅(jiān)持。我想要找一些“正當(dāng)”的借口退出隊(duì)伍，但身邊的同學(xué)堅(jiān)毅的表情告訴我沒(méi)有不可能完成的事。
最終我是堅(jiān)持下來(lái)了，我想，往后初中生活的道路上，我會(huì)沿用站軍姿的信念，那就是堅(jiān)持。如果說(shuō)上午訓(xùn)練苦，那下午的訓(xùn)練更苦。教官的練習(xí)分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能隨意晃動(dòng)。一個(gè)動(dòng)作就是5到10分鐘的挑戰(zhàn)，真是很累，汗水從我的臉頰上滑過(guò)，只能呼吸不能擦拭，只能立著，一直立著……與我來(lái)說(shuō)，這無(wú)異是滅頂之災(zāi)，手臂痛到失去知覺(jué)，大腿整個(gè)麻木，汗水濕透衣衫……想要叫喊，可是，沒(méi)有理由。一切都是自己的選擇，既然選擇了來(lái)軍訓(xùn)，這點(diǎn)疼痛就是必需的。
這才軍訓(xùn)第一天，這只是開(kāi)始。后面還有更大的磨練等著我，我要用頑強(qiáng)的意志去戰(zhàn)勝困難更多的苦要我自己承擔(dān)，但是我不會(huì)再畏懼困難了，我會(huì)憑著在軍訓(xùn)中所得到的一切，戰(zhàn)勝困難，從此不再害怕!!
今天是真正軍訓(xùn)的第一天，穿上軍裝，戴上軍帽，鏡中的自己，儼然是一個(gè)小軍人，散發(fā)出別樣的青春氣息。懷著一顆忐忑不安的心來(lái)到集合的地點(diǎn)，畢竟心中對(duì)軍訓(xùn)還是有點(diǎn)恐懼、還怕，可由不得不去面對(duì)，做好了一定的思想準(zhǔn)備，我加入了班級(jí)列對(duì)中。
最開(kāi)始學(xué)的是軍姿，這是我們必須學(xué)的內(nèi)容，也不知道在太陽(yáng)底下熬了多久，只知道一定要堅(jiān)持，因?yàn)槲颐靼啄且稽c(diǎn)一點(diǎn)小時(shí)的時(shí)間并沒(méi)到底我所承受的極限。有幾個(gè)人因身體不適而在一旁休息，我心底有一絲悸動(dòng)，但看了看周?chē)耐瑢W(xué)，我便斷了那絲當(dāng)逃兵的念頭，還有這么多同學(xué)堅(jiān)持下來(lái)了，所以我也能。
教官對(duì)我們還不錯(cuò)，帶我們?nèi)チ岁帥龅牡胤嚼^續(xù)訓(xùn)練，或許，很久沒(méi)這么嚴(yán)格的要求自己吧。所以，動(dòng)作中帶了點(diǎn)懶散，也對(duì)，對(duì)于這些東西，我們并未完全掌握過(guò)，即使掌握過(guò)，也在日常生活重漸漸倦怠。
之后學(xué)習(xí)了向左，右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，我們沒(méi)有讓教官是十分滿意，結(jié)果，因?yàn)辇R步走不整齊，教官讓我們迎接明天軍訓(xùn)站太陽(yáng)底下的噩耗。
回到教室，仔細(xì)回想。的確，高中的軍訓(xùn)和初中的完全不同，一個(gè)天堂一個(gè)低于。教官也比初中的嚴(yán)格很多。
今晚要好好休息，迎接明天的地獄式訓(xùn)練了!為自己加油，為自己故障，堅(jiān)持之后才能取得成功。
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!
我的天!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦椋灰覀兣?，軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
軍訓(xùn)第一天，大家既盼望期待，又緊張不安，軍訓(xùn)與我們隔了一道神秘的墻。
天亮得早，我和室友們也醒得早。望望對(duì)方，相視一笑，知道對(duì)方昨夜也激動(dòng)得輾轉(zhuǎn)反側(cè)一夜未眠。我們換上了墨綠的軍裝，懷著無(wú)比好奇的心不安地步入操場(chǎng)。
初次看見(jiàn)教官，就知道此人不是“善類”：挺拔的身姿，威嚴(yán)的軍姿和聲聲道道的“鐵的紀(jì)律，鋼的意志”已經(jīng)在精神上壓過(guò)了我們?！吧韵?立正!”我和同學(xué)們?cè)诮坦僖槐橐槐榈挠?xùn)練下終于展現(xiàn)出了難得的軍姿。
烈日炎炎，連大地都被熏陶得像塊鐵板，而我們則成了鐵板上的魷魚(yú)。站著，站著，太陽(yáng)強(qiáng)烈的光在每一個(gè)同學(xué)身上掃視著。不一會(huì)兒，我的額頭上，鼻子上，臉頰的兩端就滲出了汗液。它們成了豆大之后，就順著五官的輪廓流下，癢癢的，但不能用手去擦。背上也是如此，汗水沿著脊梁流下，衣服被浸濕一大片。我的雙腿雙腳也沒(méi)有幸運(yùn)，小腿的肌肉只覺(jué)得酸，而腳則踏在火熱的水泥地上，被傳遞了熱量，站久了，腳后跟硬生生的疼。好幾次我覺(jué)得自己吃不消了，想過(guò)放棄，但最終我還是挺住了，發(fā)揮出自己的意志堅(jiān)持到教官喊出“休息”的那一刻。因?yàn)槲抑?，我所有的同學(xué)，不，戰(zhàn)友們都和我一樣在堅(jiān)持。與自己的毅力，與天氣的酷熱，與身心的不堪一齊戰(zhàn)斗。最終我們都勝利了，因?yàn)榇┥宪娧b，我們就是軍人!
有人說(shuō)軍訓(xùn)是乏味的，也有人說(shuō)軍訓(xùn)是痛苦的，我覺(jué)得軍訓(xùn)就像一次特殊的旅行，雖然很累，但感到不虛此行，因?yàn)檫@是人生的第一次。
一天的感想心得體會(huì)篇八
第一段：展開(kāi)引入新的一天
每一個(gè)清晨，當(dāng)晨曦透過(guò)窗戶灑滿房間，新的一天即將開(kāi)始。這是一個(gè)充滿希望和機(jī)遇的時(shí)刻，我們面對(duì)的是嶄新的一天，也是一個(gè)全新的開(kāi)始。在這個(gè)時(shí)刻，我常常感受到一種難以言喻的喜悅和興奮，我知道，一天又開(kāi)始了。
第二段：感受早晨的美好
早晨的新鮮空氣讓我倍感振奮。我喜歡早晨的寧?kù)o，不喧囂的街道，不忙碌的人群，仿佛整個(gè)世界都為我而設(shè)。在這短暫的寂靜中，我能夠與自己對(duì)話，平靜下來(lái)，思考一切的可能性。當(dāng)我在早晨飽受陽(yáng)光的溫暖和親吻面頰，我知道，新的一天屬于我。
第三段：反思昨日之所得
每個(gè)新的一天都是上一個(gè)昨天的結(jié)果。所以，在迎接新的一天之前，我喜歡給自己留出一段時(shí)間來(lái)回顧昨天的所得。我思考自己是否做到了昨天的承諾，是否取得了預(yù)期的成果，是否對(duì)任何人有所傷害。這時(shí)，我會(huì)為自己的堅(jiān)持和努力點(diǎn)贊，同時(shí)也積極地接收昨天的教訓(xùn)。
第四段：制定新的一天的目標(biāo)和計(jì)劃
新的一天意味著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我喜歡在早晨的時(shí)刻為自己制定目標(biāo)和計(jì)劃。我會(huì)將我的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，明確具體的行動(dòng)計(jì)劃，讓每一天都過(guò)得更加充實(shí)和有意義。這個(gè)過(guò)程不僅給我?guī)?lái)了動(dòng)力和動(dòng)力，更讓我對(duì)新的一天充滿了期待和興奮。
第五段：感悟新的一天的價(jià)值
新的一天是全新的開(kāi)始，也是充滿無(wú)限可能性的階段。每一個(gè)清晨都給予我成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)，我能夠重新定義自己，追逐自己的夢(mèng)想，并且在每一個(gè)新的一天中不斷超越自己。新的一天教會(huì)了我不要將昨天的失落和成就束縛住，要敢于夢(mèng)想，并且努力奮斗，向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
總結(jié)：
新的一天即將開(kāi)始，給予我們重生的機(jī)會(huì)。我喜歡早晨的寧?kù)o，回顧昨天，制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，以及感悟新的一天的價(jià)值。每個(gè)早晨的到來(lái)，都讓我感受到生活的美好和無(wú)限的可能性。在新的一天到來(lái)之際，讓我們?yōu)樽约狐c(diǎn)亮生活的希望和激情，勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
一天的感想心得體會(huì)篇九
第一段：從一個(gè)新的一天開(kāi)始
每個(gè)人的一天都是從清晨開(kāi)始，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光透過(guò)窗戶灑進(jìn)房間，一天的開(kāi)始也在此時(shí)拉開(kāi)了帷幕。新的一天就像一個(gè)全新的畫(huà)布，我們可以選擇如何去描繪。每天早上，我都會(huì)靜靜地坐在窗前，凝視著窗外的景色，思考著新的一天會(huì)帶給我哪些機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
第二段：心態(tài)決定一天的起始
我深深地體會(huì)到，一個(gè)好的心態(tài)決定了一天的起始。如果我選擇保持積極的態(tài)度，面對(duì)困境時(shí)，我會(huì)有勇氣和信心去克服它們；而如果我選擇消極的態(tài)度，一切困難都會(huì)變得更加無(wú)法逾越。在新的一天的開(kāi)始，我總是告訴自己要保持樂(lè)觀、積極的心態(tài)，面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。
第三段：行動(dòng)決定一天的結(jié)果
除了心態(tài)，行動(dòng)也是決定一天結(jié)果的重要因素。在新的一天開(kāi)始之際，我會(huì)列出一份清單，記錄下當(dāng)天的目標(biāo)和計(jì)劃。然后，我會(huì)逐一去實(shí)施，不為困難停下腳步，而是用堅(jiān)定的步伐一步步邁向目標(biāo)。行動(dòng)是理想的實(shí)現(xiàn)者，只有行動(dòng)起來(lái)，才能讓新的一天變得有意義。
第四段：感恩每一個(gè)新的一天
每當(dāng)我感受到忙碌和壓力的時(shí)候，我就會(huì)停下來(lái)，靜心思考，感受到每一個(gè)新的一天的珍貴。人生已經(jīng)如此短暫，我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)時(shí)刻。感恩每一個(gè)新的一天，是我對(duì)生活的態(tài)度，是我對(duì)自己和他人的尊重。每一個(gè)新的一天都給予我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓我更加堅(jiān)定相信，努力奮斗的人生是有意義的。
第五段：總結(jié)和展望新的一天
深入反思和總結(jié)是每個(gè)新的一天的必經(jīng)過(guò)程。在一天結(jié)束時(shí)，我會(huì)回想一天中的成果和收獲，分析哪些方面需要改進(jìn)和提高。這樣，我能更好地發(fā)展我的潛能和能力。同時(shí)，我也會(huì)對(duì)新的一天抱有希望和展望，相信明天會(huì)更好，會(huì)給我?guī)?lái)更多的驚喜和收獲。
在新的一天開(kāi)始時(shí)，我們要告別昨日的煩惱和憂慮，迎接新的機(jī)遇和可能性；我們要保持良好的心態(tài)和積極的態(tài)度，面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)；我們要不斷行動(dòng)，不停努力，為自己的目標(biāo)和夢(mèng)想奮斗；我們要感恩每一個(gè)新的一天，珍惜生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；我們要總結(jié)和展望，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。這樣，我們才能真正體會(huì)到新的一天所帶來(lái)的感動(dòng)和心得。讓我們以積極的心態(tài)，迎接每一個(gè)新的一天，讓每一天都過(guò)得有意義。
一天的感想心得體會(huì)篇十
【導(dǎo)語(yǔ)】心得體會(huì)是指通過(guò)實(shí)踐或體驗(yàn)后所得到的一種對(duì)事物的深刻理解和感受。在人生的道路上，每個(gè)人都會(huì)有很多的心得體會(huì)，無(wú)論是成功或失敗，都能使我們收獲頗豐。下面讓我們一起來(lái)探討一下心得體會(huì)給我們帶來(lái)的感想。
【第一段】心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)的源泉，當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)成功與失敗時(shí)，通過(guò)對(duì)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和思考，都會(huì)讓我們變得更加聰明、有智慧。記得有一次，在一次數(shù)學(xué)考試中，我沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí)，結(jié)果考試成績(jī)并不理想。這次經(jīng)歷讓我深刻意識(shí)到，只有通過(guò)努力，充分準(zhǔn)備，才能在發(fā)揮的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的能力。從那以后，我開(kāi)始不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率。心得體會(huì)是成功與失敗的總結(jié)，它不僅是我們成長(zhǎng)的源泉，也是我們前進(jìn)的動(dòng)力。
【第二段】心得體會(huì)是對(duì)生活的反思，通過(guò)對(duì)生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)的觀察和感悟，我們能夠更加深入地了解自己。有一次，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，去一個(gè)貧困山區(qū)為當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兙栀?zèng)學(xué)習(xí)用品。在山區(qū)的學(xué)校里，我看到了那里的孩子們生活的艱辛，但是他們依然努力學(xué)習(xí)的樣子讓我深受感動(dòng)。這次經(jīng)歷讓我明白了福澤之感，同時(shí)也讓我更加珍惜自己所擁有的一切。心得體會(huì)是對(duì)生活的反思，它能讓我們更加明白生活的真諦，讓我們更加感恩和珍惜眼前所擁有的一切。
【第三段】心得體會(huì)是對(duì)人生意義的思考，通過(guò)對(duì)人生的體驗(yàn)和感悟，我們能夠更加理解人生的意義和價(jià)值。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我為了追逐名利而忘記了自己的初心，過(guò)得很疲憊，很空虛。后來(lái)有一位好朋友帶我走進(jìn)自然，讓我重新認(rèn)識(shí)了人生的意義。我意識(shí)到，人生的意義不在于追逐名利，而在于找到自己的內(nèi)心追求，活出真實(shí)的自己。心得體會(huì)是對(duì)人生意義的思考，它能讓我們更加明白自己所追求的真正東西，找到人生的方向。
【第四段】心得體會(huì)是對(duì)人際關(guān)系的感悟，通過(guò)與他人的交流和相處，我們能夠更加理解人與人之間的相處之道。曾經(jīng)有一次，我因?yàn)檎`會(huì)了我的一個(gè)朋友而鬧得很僵，我們之間的關(guān)系變得很緊張。后來(lái)我通過(guò)與他坦誠(chéng)的交流，發(fā)現(xiàn)誤會(huì)是因?yàn)殡p方?jīng)]有及時(shí)溝通而產(chǎn)生的。這次經(jīng)歷讓我明白了溝通的重要性，它是維系人與人之間關(guān)系的紐帶。心得體會(huì)是對(duì)人際關(guān)系的感悟，它能讓我們更加明白人與人之間的相處之道，學(xué)會(huì)如何與他人建立良好的關(guān)系。
【第五段】心得體會(huì)是積累智慧的過(guò)程，通過(guò)對(duì)事物的觀察和體驗(yàn)，我們能夠積累更多的知識(shí)和智慧。每一次心得體會(huì)都是我們智慧的結(jié)晶，它讓我們的思想更加成熟，更加豐富。通過(guò)不斷地積累心得體會(huì)，我們能夠擁有更多的智慧，更加明晰地看清事物的本質(zhì)和規(guī)律。心得體會(huì)是積累智慧的過(guò)程，它能夠讓我們擁有更加深刻的思考能力和分析能力。
【總結(jié)】心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)的源泉，是對(duì)生活的反思，是對(duì)人生意義的思考，是對(duì)人際關(guān)系的感悟，也是積累智慧的過(guò)程。通過(guò)心得體會(huì)，我們能夠更加深刻地理解和把握生活的真諦，找到真正重要的事物，活出真實(shí)的自己。讓我們堅(jiān)持對(duì)每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和思考，從中汲取智慧的養(yǎng)料，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
一天的感想心得體會(huì)篇十一
TPM（Total Productive Maintenance）全面生產(chǎn)維護(hù)是一種強(qiáng)調(diào)全員參與，以提高設(shè)備效率和生產(chǎn)質(zhì)量為目標(biāo)的管理方法。通過(guò)對(duì)企業(yè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)進(jìn)行全面系統(tǒng)的維護(hù)與改進(jìn)，TPM在企業(yè)中取得了顯著的成效。在實(shí)施TPM的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了它的重要性以及它對(duì)企業(yè)發(fā)展的積極影響。
首先，TPM強(qiáng)調(diào)全員參與，使得企業(yè)成員的責(zé)任心和使命感得到提升。在TPM的推行過(guò)程中，每個(gè)環(huán)節(jié)的工作人員都要參與其中，不論是設(shè)備操作員、維修人員還是管理人員，每個(gè)人都要對(duì)設(shè)備的保養(yǎng)和改進(jìn)負(fù)起責(zé)任。這種全員參與的氛圍不僅增加了員工之間的溝通和合作，更重要的是激發(fā)了員工的積極性和工作熱情。在實(shí)施TPM后，員工們更加關(guān)注設(shè)備的運(yùn)行狀況，通過(guò)日常的巡檢和保養(yǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)設(shè)備問(wèn)題并及時(shí)解決，從而有效降低了設(shè)備故障頻率，提高了設(shè)備的穩(wěn)定性和生產(chǎn)效率。全員參與的理念讓員工們意識(shí)到，他們不僅是企業(yè)的一員，更是企業(yè)運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵力量。
其次，TPM的實(shí)施使得企業(yè)的設(shè)備效率大幅提升，進(jìn)而提高了產(chǎn)品質(zhì)量和企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)設(shè)備的維護(hù)保養(yǎng)和改進(jìn)，TPM具有最大程度減小設(shè)備故障發(fā)生頻率和減少停機(jī)時(shí)間的目標(biāo)。在實(shí)踐中，我們對(duì)設(shè)備的各項(xiàng)性能指標(biāo)進(jìn)行了詳細(xì)分析，并針對(duì)問(wèn)題的核心進(jìn)行改進(jìn)，從而提高了設(shè)備的可靠性和穩(wěn)定性。同時(shí)，TPM也注重了預(yù)防性維護(hù)，通過(guò)合理的保養(yǎng)計(jì)劃和科學(xué)的檢修時(shí)間表，降低了突發(fā)故障的風(fēng)險(xiǎn)，提高了生產(chǎn)計(jì)劃的可靠性和準(zhǔn)確性。通過(guò)TPM的實(shí)施，我所在的企業(yè)設(shè)備故障率明顯下降，產(chǎn)品的質(zhì)量得到了有效提升，進(jìn)而提高了客戶的滿意度和企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。
再次，TPM對(duì)企業(yè)的文化建設(shè)和企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展都起到了積極作用。TPM強(qiáng)調(diào)了全員參與和持續(xù)改進(jìn)的理念，對(duì)于企業(yè)的文化建設(shè)具有重要意義。在TPM的推行過(guò)程中，每個(gè)人積極參與到設(shè)備改進(jìn)的過(guò)程中，從而形成了一種追求卓越的企業(yè)文化。企業(yè)成員們不再滿足于現(xiàn)有的工作狀態(tài)，而是積極思考如何通過(guò)改善設(shè)備來(lái)提高生產(chǎn)效率。在這種氛圍下，企業(yè)的創(chuàng)新能力增強(qiáng)，不斷涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的設(shè)備改進(jìn)方案，加快了企業(yè)的發(fā)展速度。同時(shí)，TPM也培養(yǎng)了企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展理念，通過(guò)保障設(shè)備的穩(wěn)定性，提高企業(yè)的生產(chǎn)效率，進(jìn)而為企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，TPM的實(shí)施對(duì)企業(yè)的管理水平和整體運(yùn)營(yíng)效率都產(chǎn)生了積極影響。TPM通過(guò)改進(jìn)設(shè)備，提高生產(chǎn)效率，減少人力資源的浪費(fèi)，從而提高了企業(yè)的運(yùn)營(yíng)效率。通過(guò)數(shù)據(jù)的收集和分析，我們可以及時(shí)了解到設(shè)備的運(yùn)行狀況，從而采取相應(yīng)的措施；通過(guò)設(shè)備保養(yǎng)和改進(jìn)的實(shí)施，我所在企業(yè)的設(shè)備故障率大幅降低，壽命得到延長(zhǎng)，降低了設(shè)備維修和更換的成本，提高了企業(yè)的盈利能力。同時(shí)，TPM還要求企業(yè)管理人員要加強(qiáng)對(duì)設(shè)備改進(jìn)的組織和協(xié)調(diào)，提高企業(yè)的管理水平和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在實(shí)施TPM的過(guò)程中，企業(yè)的管理水平得到了提高，為實(shí)現(xiàn)整體運(yùn)營(yíng)的最佳效果奠定了基礎(chǔ)。
綜上所述，TPM作為一種全員參與、追求卓越的管理方法，在企業(yè)中的應(yīng)用帶來(lái)了顯著的效果。通過(guò)從根本上解決設(shè)備問(wèn)題，TPM提高了企業(yè)的設(shè)備效率和生產(chǎn)質(zhì)量，同時(shí)也對(duì)企業(yè)的文化建設(shè)、長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展、管理水平和整體運(yùn)營(yíng)起到了積極的推動(dòng)作用。我深刻體會(huì)到，只有重視設(shè)備的維護(hù)與改進(jìn)，才能實(shí)現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和穩(wěn)定增長(zhǎng)。
一天的感想心得體會(huì)篇十二
作為一個(gè)常常思考自我的現(xiàn)代人，個(gè)人認(rèn)為“心得體會(huì)及感想”是我們?nèi)祟愖非笞晕姨嵘c進(jìn)步的必經(jīng)之路。正是在不斷地思考、總結(jié)、反思、推理與思辨的過(guò)程中，我們才能夠更加深刻地認(rèn)識(shí)自己，更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，從而在修正自身不足的同時(shí)，不斷提升自己的認(rèn)知水平。在探索自我的過(guò)程中，我從不斷的實(shí)踐中深刻領(lǐng)悟到了一些心得體會(huì)及感想，于是我想與大家探討這個(gè)主題。
第二段：心得體會(huì)
首先，談?wù)勎覀€(gè)人從工作中得出的一些心得體會(huì)。在工作中，我們總會(huì)面臨各種不同的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，而每一個(gè)問(wèn)題和挑戰(zhàn)都有其獨(dú)特性，需要我們具備敏銳的思維和動(dòng)手的能力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了一些心得體會(huì)：首先要保持淡定的心態(tài)，不要因?yàn)橛龅絾?wèn)題而慌亂失措，這樣只會(huì)使情況變得更糟糕。其次，要善于用自己的經(jīng)驗(yàn)和智慧解決問(wèn)題，這樣才能更好地提升自己的認(rèn)知水平和專業(yè)素質(zhì)。最后，要堅(jiān)持不懈地努力，不要輕易放棄，因?yàn)槿松穆飞铣錆M了坎坷和挑戰(zhàn)，但只有通過(guò)不斷的努力和付出，我們才能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
第三段：感想
在生活中，我們常常會(huì)面臨一些人生的抉擇，這是每個(gè)人都難以回避的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我深有感觸：首先要認(rèn)真思考和分析自己的情感和心態(tài)，因?yàn)槿说挠肋h(yuǎn)是無(wú)止境的，如果我們不能夠控制好自己的情感，就會(huì)陷入不斷追求的無(wú)底洞中；其次要堅(jiān)定自己的信念和方向，因?yàn)闆](méi)有信仰的人是沒(méi)有方向的，只有有信仰的人才會(huì)堅(jiān)定不移地走自己的路；最后要善于總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，只有這樣才能夠更加深刻地認(rèn)識(shí)自己，更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。
第四段：?jiǎn)⑹?BR> 在不斷總結(jié)和反思的過(guò)程中，我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，還要學(xué)會(huì)從身邊的他人中尋找啟示和借鑒。因?yàn)槊總€(gè)人都有其獨(dú)特的經(jīng)歷和人生閱歷，通過(guò)觀察和學(xué)習(xí)別人做的好的事情，我們能夠更好地借鑒別人的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，從而更好地適應(yīng)社會(huì)和自我提升。
第五段：結(jié)尾
總之，對(duì)于“心得體會(huì)及感想”這個(gè)主題，個(gè)人認(rèn)為需要我們?cè)跁r(shí)間的積累中逐漸領(lǐng)悟和深化。在不斷的思考和反思中，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的需要和追求，這樣才能夠成為一名真正有追求和有理想的人。而擁有這樣的追求和理想，不僅能夠更好地陶冶我們的情操和意志，還能夠促進(jìn)我們成為更好的人，有更高的生活品質(zhì)和成就。因此，我們應(yīng)該堅(jiān)定自己的信念和方向，不斷提升自己的認(rèn)知水平和人生價(jià)值，成為一名優(yōu)秀的現(xiàn)代人。
一天的感想心得體會(huì)篇十三
游覽一個(gè)地方是一種特別的體驗(yàn)，它不僅僅是一種享受，更是一種對(duì)自然和文化的了解和感悟。在我多年的旅行中，我積累了許多關(guān)于游的心得體會(huì)和感想，我意識(shí)到旅行不僅僅是為了放松和欣賞美景，還是一次對(duì)自我和世界的體驗(yàn)和思考。下面，我將根據(jù)我的個(gè)人經(jīng)歷，通過(guò)連貫的五段式結(jié)構(gòu)，來(lái)分享我的游心得體會(huì)感想。
首先，一次成功的旅行要有一個(gè)良好的計(jì)劃。游覽的目的地和行程是決定旅行成敗的關(guān)鍵。在選擇目的地時(shí)，我通常會(huì)考慮到該地的自然景觀、人文歷史、交通便利程度等因素。在制定行程時(shí)，我會(huì)根據(jù)自己的興趣和時(shí)間安排，合理分配每個(gè)景點(diǎn)的時(shí)間。有時(shí)我也選擇跟團(tuán)游，這樣可以節(jié)省很多時(shí)間和精力，但也會(huì)失去一些獨(dú)立探索的機(jī)會(huì)?？傮w而言，一個(gè)良好的計(jì)劃可以幫助我更好地把握旅行的節(jié)奏和目標(biāo)，確保旅行的順利和高效。
其次，我發(fā)現(xiàn)最好的旅行方式是步行。步行可以讓我近距離地感受一個(gè)地方的風(fēng)土人情和自然風(fēng)光。在步行中，我可以自由地停下來(lái)欣賞美景、拍照和與當(dāng)?shù)厝私涣?。這樣我可以更好地融入當(dāng)?shù)氐奈幕私猱?dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，同時(shí)也可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。步行旅行是我最喜歡的方式之一，它讓我更加深入地了解和感受到一個(gè)地方的真實(shí)美。
第三，旅行中最重要的一環(huán)是心態(tài)。一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)可以讓旅行更加愉快和有意義。旅行中難免會(huì)遇到各種意外和困難，比如迷路、失物、天氣突變等。但是，一味地抱怨和沮喪只會(huì)讓旅行變得沉悶和失色。相反，如果能夠以一種輕松的心態(tài)看待這些問(wèn)題，就可以從中找到樂(lè)趣和啟示。在我多年的旅行中，我學(xué)會(huì)了以平和的心態(tài)面對(duì)旅行中的困難，這讓我更享受旅行的過(guò)程，也更容易從中收獲到美好的回憶和理解。
此外，一次成功的旅行也需要適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備和裝備。根據(jù)目的地和行程的不同，我會(huì)準(zhǔn)備一些必備的物品，比如防曬霜、雨具、登山杖等。這些準(zhǔn)備可以保證我在旅行中的身體健康和安全。另外，如果有必要，我還會(huì)進(jìn)行一些文化背景和當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗的了解和學(xué)習(xí)，這樣可以更好地融入和尊重當(dāng)?shù)氐奈幕?。?zhǔn)備和裝備的充分性可以讓我更好地享受旅行帶來(lái)的樂(lè)趣，也可以提高旅行的安全性和舒適度。
最后，我深刻認(rèn)識(shí)到旅行是一次思考與反思的機(jī)會(huì)。在繁忙的日常生活中，我們常常被一些瑣事和困擾所困擾，難以冷靜地思考和反思。而旅行給了我們一個(gè)獨(dú)特的機(jī)會(huì)，讓我們遠(yuǎn)離熟悉的環(huán)境，冷靜地審視自己和生活。通過(guò)旅行，我可以更清晰地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而對(duì)自己進(jìn)行反思和改進(jìn)。同時(shí)，我也可以更好地觀察和了解世界，對(duì)人與自然、人與文明的關(guān)系有更深入的思考。通過(guò)旅行，我不僅僅擴(kuò)大了眼界，也提升了對(duì)自身和世界的認(rèn)知。
總之，通過(guò)這些年的旅行經(jīng)歷，我收獲了很多游的心得體會(huì)和感想。一個(gè)良好的計(jì)劃、步行的方式、積極的心態(tài)、充分的準(zhǔn)備和裝備，這些都是一次成功的旅行的基本要素。然而，旅行不僅僅是一個(gè)娛樂(lè)和休閑的過(guò)程，也是一個(gè)對(duì)自我和世界的探索和思考。通過(guò)旅行，我學(xué)會(huì)了更好地欣賞和感悟美，也提高了自身的適應(yīng)能力和思考能力。我相信，未來(lái)的旅行將繼續(xù)給我?guī)?lái)更多寶貴的心得體會(huì)和感想。
一天的感想心得體會(huì)篇十四
近些年來(lái)，我經(jīng)歷了很多事情，無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是生活，都讓我有了許多心得體會(huì)和感想。這些經(jīng)歷讓我明白了許多道理，讓我的心態(tài)更加成熟，也讓我更加懂得如何面對(duì)困境和挑戰(zhàn)。在這里，我將分享一些我所得到的心得體會(huì)和感想。
首先，我認(rèn)識(shí)到人生沒(méi)有捷徑。一直以來(lái)，我都希望自己能夠輕松地達(dá)到目標(biāo)，不費(fèi)吹灰之力地獲得成功。然而，我卻發(fā)現(xiàn)這樣是不可能的。在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上，我們必須付出努力和汗水。無(wú)論是在學(xué)習(xí)上，還是在工作中，只有通過(guò)持之以恒的努力，才能夠取得真正的進(jìn)步和成就。這樣的體會(huì)讓我不再浮躁，更加踏實(shí)地去追求自己的目標(biāo)。
其次，我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取教訓(xùn)。曾經(jīng)，我對(duì)失敗感到沮喪和失落，認(rèn)為失敗是我能力的證明。然而，隨著時(shí)間的推移，我漸漸明白了失敗的意義。失敗并不意味著終結(jié)，而是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)。從失敗中汲取教訓(xùn)，對(duì)自己的能力和發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。正是通過(guò)失敗，我找到了自己的不足之處，也提升了自己的實(shí)踐能力。因此，我現(xiàn)在能夠坦然面對(duì)失敗，不再輕易放棄，勇敢地追求自己的目標(biāo)。
再次，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。人是群居動(dòng)物，我們需要與他人合作和分享。只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都能發(fā)揮所長(zhǎng)，才能取得更好的成績(jī)。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我參與了許多團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)合作，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和專長(zhǎng)，能夠?yàn)檎麄€(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不同的貢獻(xiàn)。通過(guò)互相學(xué)習(xí)和借鑒，我們能夠共同解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。因此，我更加重視與他人的合作，相信團(tuán)隊(duì)的力量，也更加重視溝通和協(xié)作的重要性。
最后，我明白了自律對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。自律意味著要有堅(jiān)定的目標(biāo)和規(guī)劃，同時(shí)要有良好的時(shí)間管理和執(zhí)行力。只有自律，才能夠更好地自我約束，更好地克服困難和誘惑。我發(fā)現(xiàn)，在我培養(yǎng)自律的過(guò)程中，我逐漸變得更加有條理和高效。我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，更好地規(guī)劃和安排自己的時(shí)間。因此，我對(duì)于自律的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)烈，我相信自律對(duì)于個(gè)人發(fā)展和成功至關(guān)重要。
總之，我通過(guò)這些年的體驗(yàn)和感悟，明白了許多道理，并從中積累了許多寶貴的心得體會(huì)和感想。人生沒(méi)有捷徑，要靠努力和汗水去追求夢(mèng)想；從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己；團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)可以相互促進(jìn)和成長(zhǎng)；自律是成功的基礎(chǔ)，要有目標(biāo)、有規(guī)劃、有執(zhí)行力。這些心得體會(huì)和感想將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生重要的指導(dǎo)和影響，我將繼續(xù)努力，不斷增長(zhǎng)自己的智慧和能力，追求更好的人生。
一天的感想心得體會(huì)篇十五
心得體會(huì)感想，是指在經(jīng)歷一段特殊的時(shí)期或者參加某項(xiàng)活動(dòng)后，我們對(duì)其中的體驗(yàn)、收獲以及對(duì)自己的思考和感悟進(jìn)行整理和總結(jié)的心理過(guò)程。在過(guò)去的日子里，我有幸結(jié)識(shí)了一位名叫張蓮的老人，通過(guò)與她的接觸和交流，我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。在與張蓮交談的同時(shí)，我深切感受到她的智慧和堅(jiān)韌，這些都給了我極大的啟示和鼓舞，使我有了更加堅(jiān)定的信心和勇氣。下面，我將結(jié)合自己與張蓮的交流，分享我在她身上所得的幾點(diǎn)心得體會(huì)感想。
首先，與張蓮交談期間，我深切感受到了堅(jiān)持信念的重要性。張蓮是一位年過(guò)古稀的老人，她秉持著做人的原則，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，從不妥協(xié)。在與她聊天的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)她總是顯得自信而鎮(zhèn)定，無(wú)論是面對(duì)生活的困境還是與他人的交往，她都能夠一貫堅(jiān)守自己的原則。這讓我深受感動(dòng)，并深思自己是否能夠像她一樣，在面對(duì)各種壓力和誘惑時(shí)保持內(nèi)心的堅(jiān)定和清醒。通過(guò)與張蓮的交流，我明白了只有堅(jiān)守自己的信念，才能真正活出自己的人生價(jià)值。
其次，張蓮的待人接物給了我極大的啟示，讓我學(xué)到了關(guān)愛(ài)他人的重要性。在我與張蓮的交談中，她總是用溫和的語(yǔ)氣與我交流，關(guān)心我的生活和學(xué)習(xí)情況。與張蓮交流的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)她總是有一雙銳利的眼睛，能夠透視人的內(nèi)心，發(fā)現(xiàn)人們最真實(shí)的需求。她總是傾聽(tīng)別人的心聲，給與建設(shè)性的幫助和鼓勵(lì)。通過(guò)與張蓮的接觸，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人只有真心關(guān)愛(ài)他人，才能夠贏得別人的真心回應(yīng)，也才能夠收獲真正的友誼。我以張蓮為榜樣，希望自己在將來(lái)的生活中，也能繼承她的善良與關(guān)愛(ài)，用自己的行動(dòng)來(lái)感染身邊的每一個(gè)人。
再次，張蓮的智慧與人生哲理給了我很大的觸動(dòng)。與張蓮聊天的時(shí)候，她總是能夠言之有物，富有深度的談?wù)摳鞣N話題，令我受益匪淺。她告訴我人生沒(méi)有捷徑，要用心經(jīng)營(yíng)自己的生活，追求內(nèi)心的自由和滿足。她還說(shuō)在追求物質(zhì)的同時(shí)，我們更應(yīng)該關(guān)注心靈的修養(yǎng)和精神的富足。這讓我重新審視了自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)，使我意識(shí)到應(yīng)該根據(jù)自己的內(nèi)心去追求真正的幸福和成功。
最后，張蓮的人生經(jīng)歷讓我深切感受到時(shí)間的寶貴和生命的短暫。在我與張蓮的交流中，她回顧了自己的一生，分享了許多她在歲月長(zhǎng)河中所感受到的真理和智慧。她告訴我，時(shí)間是有限的，我們要珍惜每一天，不要浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上。她的話讓我醍醐灌頂，深深認(rèn)識(shí)到每一分每一秒都是如此珍貴。從那時(shí)起，我更加努力地去珍惜時(shí)間、充實(shí)自己，不斷提醒自己要活在當(dāng)下，要用最好的姿態(tài)去度過(guò)每一天。
與張蓮的交流是我寶貴的經(jīng)歷，這位智慧與堅(jiān)韌并存的老人深深影響了我。通過(guò)與她的接觸，我明白了堅(jiān)守信念的重要性，學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人，收獲了智慧與人生哲理，并且更加珍視時(shí)間和生命。這些都讓我受益匪淺，成為我人生中寶貴的財(cái)富。我相信，與張蓮的交流將成為我一生的財(cái)富，激勵(lì)我在以后的日子里奮發(fā)向前，成就更加美好的未來(lái)。
一天的感想心得體會(huì)篇十六
油畫(huà)創(chuàng)作心得
(川音綿陽(yáng)藝術(shù)學(xué)院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上，探索適合于自己特點(diǎn)的風(fēng)格是不言而喻的事。我常常想,對(duì)于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個(gè)大膽的嘗試充滿興趣，不時(shí)的思考著一些問(wèn)題，在精心準(zhǔn)備之余，卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整，不斷的修改，再去探索，這樣反復(fù)進(jìn)行著，回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作，題材大多取自陜北農(nóng)村中常見(jiàn)的場(chǎng)景，在我的記憶里面，我常常是帶著濃厚的興趣和激情來(lái)畫(huà)完我的構(gòu)思，其實(shí)在我畫(huà)的過(guò)程中也有很多情況是邊畫(huà)邊想，根據(jù)一個(gè)形體，或者一塊顏色，啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個(gè)更有意思的形體，不斷的充實(shí)畫(huà)面和豐富畫(huà)面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用，當(dāng)然一般情況是先想好了基本的方案，然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思，就開(kāi)始動(dòng)筆了。一幅作品其實(shí)過(guò)程比結(jié)果更為重要，過(guò)程是強(qiáng)調(diào)感受，沒(méi)有感受，畫(huà)面打動(dòng)不了觀者，筆者認(rèn)為作為創(chuàng)作，首先要打動(dòng)自己。
去年冬天，我回到了陜北，回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認(rèn)為這里沒(méi)有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn)，沒(méi)有所謂的高樓大廈，有的全是黃土和窯洞，生活是樸實(shí)而單調(diào)的，然而，正是在這些并不先進(jìn)的生活中，普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩，構(gòu)成了陜北黃土上特有的美?？諘绲母咴S土，多變的景象，質(zhì)樸憨厚的陜北漢子，富有個(gè)性的陜北民歌，讓人不得不發(fā)出感慨，我懷著由衷的興趣和激動(dòng)心情，畫(huà)出了一批作品。每年回家都在變，我所記錄的這些也在不斷的消失，人變富有了，地方發(fā)生著很大的變化。
當(dāng)前的`議題是創(chuàng)作，在創(chuàng)作中，生活中的美往往是具有很強(qiáng)的吸引力的，每個(gè)畫(huà)家對(duì)生活都會(huì)有一定的偏愛(ài)，形成這種偏愛(ài)是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外，畫(huà)家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時(shí)起，我就開(kāi)始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識(shí)地從我們民族文化中吸收營(yíng)養(yǎng)。外來(lái)的本土化和本土的現(xiàn)代化，要成為中國(guó)的油畫(huà)，這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)由來(lái)已久的議題了。其實(shí)，爭(zhēng)論遠(yuǎn)不如實(shí)踐更實(shí)際些。
我曾經(jīng)想從國(guó)外藝術(shù)中吸取點(diǎn)東西。色彩更純一點(diǎn)，運(yùn)用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對(duì)比，強(qiáng)調(diào)畫(huà)面構(gòu)成感，后來(lái)又在中國(guó)畫(huà)大寫(xiě)意中，看到了創(chuàng)作動(dòng)機(jī)，中國(guó)畫(huà)寫(xiě)意的韻致和對(duì)形的認(rèn)識(shí)與處理方法，很有意思，打動(dòng)了我，這種寫(xiě)意山水寫(xiě)意畫(huà)的作畫(huà)過(guò)程，覺(jué)得他們對(duì)所描繪對(duì)象的形與神是吃透了的，下筆的時(shí)候，不是表面上看到的從無(wú)到有的過(guò)程，而是胸有成竹，然后落筆成形，以形寫(xiě)神。每個(gè)局部之間都是有機(jī)地聯(lián)系著的，都服從一個(gè)總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下，畫(huà)了一些國(guó)畫(huà)山水，然后在來(lái)創(chuàng)作油畫(huà)，每放一筆，是筆墨，也是形的一部分。油畫(huà)如能吸收這種技藝，并結(jié)合油畫(huà)的色彩造型，也許會(huì)出現(xiàn)新的面貌，如此而已。
大量地連續(xù)地作畫(huà)，對(duì)我的實(shí)踐很有好處。不斷地畫(huà)，不斷地思考，隨時(shí)調(diào)整自己的想法，隨時(shí)補(bǔ)充一些新的設(shè)想，隨時(shí)試驗(yàn)。首先，很認(rèn)真地推敲素描的小草圖，把畫(huà)面的構(gòu)圖安排，黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟，這一切都做到心中有數(shù)后，動(dòng)油畫(huà)刷子就大膽了，也主動(dòng)了。這次的風(fēng)景油畫(huà)《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》，就是這種嘗試性的作品。
為了使畫(huà)的對(duì)象更樸實(shí)、更粗獷一些，我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸，用色在統(tǒng)一中求變化，表現(xiàn)對(duì)象大多是農(nóng)村中常見(jiàn)的生活場(chǎng)面，和陜北特有的黃土高原，來(lái)表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學(xué)之余的油畫(huà)創(chuàng)作的心得，是我大學(xué)畢業(yè)至今油畫(huà)探索學(xué)習(xí)的繼續(xù)，我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進(jìn)行探索。
一天的感想心得體會(huì)篇一
形體課程開(kāi)課了，第一節(jié)聽(tīng)課的體會(huì)讓我深有感觸。這節(jié)課涉及的內(nèi)容非常豐富，包括了一些基本的運(yùn)動(dòng)與姿勢(shì)訓(xùn)練、身體健康與注意事項(xiàng)以及調(diào)節(jié)體態(tài)的技巧等。提升自己的姿態(tài)和形體是個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，但是我相信，有了知識(shí)和勤奮的訓(xùn)練，總會(huì)有成果的。以下是我對(duì)第一天形體課的感想與心得。
第二段：身體的健康和注意事項(xiàng)
身體健康是最重要的，無(wú)論你多么渴望完美的體型和優(yōu)美的姿態(tài)，如果這樣的追求給身體健康帶來(lái)負(fù)面影響，那么它就不值得了。在形體訓(xùn)練中，一些基本的健康問(wèn)題需要注意：要避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度、避免過(guò)度損耗體力、要關(guān)注身體信號(hào)，以及合理安排訓(xùn)練時(shí)間等。在形體訓(xùn)練之前，我們應(yīng)該先了解自己的身體狀況和個(gè)人體質(zhì)，聽(tīng)從身體的指導(dǎo)來(lái)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，這是對(duì)身體負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
第三段：基本的運(yùn)動(dòng)與姿勢(shì)訓(xùn)練
這節(jié)課程涉及了一些基本的訓(xùn)練動(dòng)作和姿勢(shì)，例如：手臂和肩膀拉伸、腰部伸展、脖子的轉(zhuǎn)動(dòng)、肌肉訓(xùn)練等。這些動(dòng)作不需要特殊的器械或設(shè)備，可以輕松地在家里或辦公室練習(xí)。這些訓(xùn)練不僅僅是為了鍛煉肌肉，也是為了調(diào)節(jié)身體的姿勢(shì)、改善身體的柔韌度、增加肢體活動(dòng)的范圍性。當(dāng)我們把這些基本動(dòng)作習(xí)慣化，我們就可以更加愉悅地進(jìn)行日常生活和工作，同時(shí)也能夠有效減輕身體疲勞和消除壓力。
第四段：調(diào)節(jié)體態(tài)的技巧
很多時(shí)候，我們的體態(tài)顯得笨拙、僵硬或者缺乏自信。在形體課程中，我發(fā)現(xiàn)了一些非常實(shí)用的技巧來(lái)改善體態(tài)。首先，我們可以通過(guò)調(diào)整站姿、坐姿和行走姿勢(shì)等來(lái)改善體態(tài)。例如，保持膝蓋微曲，向后拉肩膀，挺直背部等。我們還可以利用一些簡(jiǎn)單的工具，例如墊子、枕頭、球等來(lái)輔助調(diào)節(jié)體態(tài)。除此之外，改善體態(tài)的其他技巧包括：每天定時(shí)進(jìn)行放松訓(xùn)練、進(jìn)行呼吸調(diào)節(jié)、運(yùn)用正念練習(xí)等等。
第五段：總結(jié)
在形體訓(xùn)練的過(guò)程中，需要有堅(jiān)定的決心和耐心。想要達(dá)到理想的效果需要辛勤的汗水。這節(jié)課程提供了我們?cè)谛误w訓(xùn)練中所需要的基礎(chǔ)和關(guān)鍵性信息，包括頸部和肩部的放松技巧、姿態(tài)調(diào)整的方法和健康注意事項(xiàng)等。調(diào)整好自己的思維模式、正確的運(yùn)動(dòng)方法，再將之長(zhǎng)時(shí)間持之以恒的訓(xùn)練，就可以鮮明的體現(xiàn)出良好的效果。更重要的是，我們可以借鑒這些技巧來(lái)全面改善我們的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)，這樣就能在日常生活中，擁有更加健康、快樂(lè)和自信的狀態(tài)。
一天的感想心得體會(huì)篇二
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了！
我的天?。×芾斓暮顾慈チ嗽?jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒！
軍訓(xùn)苦不苦？苦！軍訓(xùn)累不累？累！不軍訓(xùn)好嗎？好！
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
一天的感想心得體會(huì)篇三
前幾天，我參加了一次軍訓(xùn)。在我小時(shí)，我就知道小學(xué)升初中的時(shí)候會(huì)有一次軍訓(xùn)，我一接到軍訓(xùn)的通知，就嚇出了一身冷汗。因?yàn)?，我害怕軍?xùn)。
軍訓(xùn)的第一天，老師先點(diǎn)名分組，校長(zhǎng)講話，軍訓(xùn)就正式開(kāi)始了。教官先教我們站軍姿，然后又教我們稍息和立正。下午，我們發(fā)了軍服，有衣服和帽子，還有帽徽和皮帶，我的衣服有點(diǎn)大，也能穿，就穿著軍服去參加軍訓(xùn)，我們先學(xué)了跨立，然后是向后轉(zhuǎn)，向左傳和向右轉(zhuǎn)，回到家，都6點(diǎn)半了。第一天的軍訓(xùn)，我認(rèn)為軍訓(xùn)沒(méi)有想象的那么苦，上午三個(gè)半小時(shí)，要休息三次，每次差不多半小時(shí)。
軍訓(xùn)的第二天，我六點(diǎn)半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆著，很無(wú)聊，一個(gè)人在家，我希望雨快點(diǎn)停。下午雨真停了，我去參加軍訓(xùn)，這次練的是齊步走，齊步走不算太難，一下午的時(shí)間，我們把它練得差不多了。
軍訓(xùn)的第三天，我六點(diǎn)半起床，去參加軍訓(xùn)。上午我們?nèi)匀痪毜氖蔷汖R步走，下午我們練走正步。正步很難，我們練了一個(gè)下午才剛剛?cè)腴T(mén)。
軍訓(xùn)的第四天，上午，我們?nèi)匀痪氄剑恢獮槭裁催@天的狀態(tài)沒(méi)前兩天的好，順拐了兩次，我找到了問(wèn)題，是手的擺動(dòng)出了問(wèn)題，我馬上糾正過(guò)來(lái)，果然感覺(jué)好多了。
這幾天的軍訓(xùn)，我有很多的感受，做什么事都要團(tuán)結(jié)，軍訓(xùn)中這是必不可少的，如果沒(méi)有團(tuán)結(jié)，正步就會(huì)走不好。作什么事都要認(rèn)真，要不然正步就走不好，平時(shí)也要多鍛煉身體。這樣才能成為一個(gè)合格的軍人。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的.人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。
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一天的感想心得體會(huì)篇四
隨著歲月的流逝，我逐漸認(rèn)識(shí)到感想對(duì)于人生的意義和價(jià)值。感想是指?jìng)€(gè)人對(duì)于所經(jīng)歷事物的思考、體會(huì)和總結(jié)，是心靈深處的一種感悟和領(lǐng)悟。通過(guò)感想，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，拓寬視野，增長(zhǎng)智慧。在人生的旅途中，我體驗(yàn)到了感想帶給我的種種益處和啟示，心中也漸漸樹(shù)立起一種對(duì)于感想的珍視和堅(jiān)持。
首先，感想讓我更加關(guān)注自己內(nèi)心的聲音。在忙碌的社會(huì)中，人們常常被瑣事和喧囂所困擾，很多時(shí)候忽略了自己真實(shí)的感受和想法。而通過(guò)感想，我可以靜下心來(lái)，反思自己的所思所想，找到內(nèi)在的聲音。只有真正把自己的感受和體會(huì)傾訴出來(lái)，才能擁有真正的自我。感想如同一面鏡子，讓我看到了自己的歡喜和憂傷，讓我更了解自己，更加珍視自己的內(nèi)心世界。
其次，感想拓寬了我的視野。每一個(gè)人的世界觀和價(jià)值觀都是獨(dú)特的，感想也是無(wú)限的。通過(guò)不斷思考和總結(jié)，我開(kāi)始注意到周?chē)囊恍┪⑿《篮玫氖挛?，學(xué)會(huì)觀察和感受生活的點(diǎn)滴。比如，一個(gè)路過(guò)的陌生人的微笑、一次驚艷的日出、一本啟發(fā)性的書(shū)籍等等，都成為了我感想的體現(xiàn)。這些點(diǎn)滴的感動(dòng)讓我覺(jué)得世界如此廣闊，人生如此多彩，因此我開(kāi)始對(duì)生活充滿了熱情和好奇，愿意去發(fā)現(xiàn)更多美好的事物。
再次，感想增長(zhǎng)了我的智慧。感想是在經(jīng)歷與思考中得來(lái)的結(jié)晶，是思考、閱歷、領(lǐng)悟與智慧的結(jié)合。通過(guò)感想，我可以借鑒過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)成功和失敗的原因，從而更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。感想是我收集寶貴智慧的寶庫(kù)，我把它們慎重地珍藏在心里，以便在以后的人生旅途中時(shí)刻受益。在生活中，我不再重蹈覆轍，而是通過(guò)感想的指引，選擇更加明智和正確的方向。
最后，感想也讓我更加熱愛(ài)生活與他人。在感想的世界里，我能夠真切地感受到他人的情感、內(nèi)心的痛苦和困惑，體驗(yàn)到人與人之間的真誠(chéng)和溫暖。感想讓我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和積極的溝通，更加關(guān)注他人的需要和感受。通過(guò)與他人的交流和感受，我既得到了思想和靈感的交流，又增添了對(duì)于人生和世界更深刻的理解。我愿意與他人分享自己的感想，與他們一起追尋人生的美好，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
綜上所述，感想對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種至關(guān)重要的狀態(tài)和觀念。它讓我更加關(guān)注自己內(nèi)心的聲音，拓寬了我的視野，增長(zhǎng)了我的智慧，同時(shí)也讓我更加熱愛(ài)生活和他人。我堅(jiān)信，在未來(lái)的歲月中，我將繼續(xù)以感想的角度審視人生，用心去品味生活中的風(fēng)景，用筆記錄感想的美好，不斷地領(lǐng)悟、汲取別人的智慧，讓感想成為我人生中不可或缺的一部分。這樣，我相信，我將會(huì)過(guò)得更加充實(shí)和有意義。
一天的感想心得體會(huì)篇五
如今，人們?cè)絹?lái)越注重身體健康，如何保持身體健康成為人們普遍關(guān)注的話題。而形體運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)健身形式受到越來(lái)越多人的青睞。我對(duì)形體運(yùn)動(dòng)雖然有所了解，但是在實(shí)際體驗(yàn)之前，始終覺(jué)得形體運(yùn)動(dòng)只是一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，沒(méi)有太多的挑戰(zhàn)性。然而，在我體驗(yàn)形體第一天后，我的看法徹底打破了。
第一段，介紹形體運(yùn)動(dòng)。
形體運(yùn)動(dòng)指的是一種通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)改善身材，減少體脂肪、增強(qiáng)身體機(jī)能和韌性、提高身體協(xié)調(diào)性的健身形式?？梢哉f(shuō)，形體運(yùn)動(dòng)是一種減肥、塑形、增強(qiáng)體質(zhì)，甚至可以延緩衰老的健身方式。形體運(yùn)動(dòng)包括各種瑜伽、普拉提、舞蹈以及拉伸等，其豐富多彩的動(dòng)作和科學(xué)的訓(xùn)練方法讓人們?cè)絹?lái)越愛(ài)上它。
第二段，身體狀態(tài)的變化。
在開(kāi)始進(jìn)行形體運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我并沒(méi)有感到太大的變化，只是感覺(jué)到身體有些僵硬和緊繃。但是在訓(xùn)練過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的柔韌度和協(xié)調(diào)性都需要加強(qiáng)，有點(diǎn)量力而行的感覺(jué)。而在形體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，每一種動(dòng)作都是對(duì)身體的一種檢測(cè)和調(diào)試，只有在不斷地進(jìn)步中，才能對(duì)身體健康有更大的幫助。
第三段，心理狀態(tài)的變化。
在形體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒也受到了很大的調(diào)節(jié)和改善。形體運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作需要注意身體的各個(gè)部位，不僅能放松身體，同時(shí)也需要讓身心得到統(tǒng)一的訓(xùn)練。在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的心情變得更加平靜和放松，這對(duì)解決生活和工作中的種種疑難問(wèn)題都有不小的幫助。
第四段，身體健康的改善。
多年以來(lái)，形體運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為我的健身方式之一。在其中，我得到了身體的鍛煉和保養(yǎng)，更是發(fā)現(xiàn)健康變得更加良好。在形體訓(xùn)練中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己明顯的體型變化和身體的狀態(tài)改善，得到了不小的滿足感。它讓我感到進(jìn)步的信念重新點(diǎn)燃，在訓(xùn)練過(guò)程中不斷挑戰(zhàn)自我，讓我感到非常有成就感。
第五段，對(duì)形體運(yùn)動(dòng)的期待。
形體運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常有趣的健身運(yùn)動(dòng)。在之前的體驗(yàn)中，我已經(jīng)收獲了很多。通過(guò)形體運(yùn)動(dòng)，我可以感受到身體在變得越來(lái)越好，不僅有趁手的體形，還有更加平靜和輕松的心境。我希望在未來(lái)的形體訓(xùn)練中，能繼續(xù)創(chuàng)造出驚人的進(jìn)步，還能享受其中的成就感和樂(lè)趣，讓身體和心靈都保持健康和平衡。
總之，形體運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常好的健身方式。通過(guò)學(xué)習(xí)形體運(yùn)動(dòng)，可以提高身體協(xié)調(diào)性，同時(shí)對(duì)身體健康做出很好的貢獻(xiàn)。在進(jìn)行形體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，心理和身體狀態(tài)都得到了很大的改善和提高。在未來(lái)的日子中，我希望自己可以更好地掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓自己擁有更加健康和色彩豐富的生活。
一天的感想心得體會(huì)篇六
隨著夜晚的過(guò)去和黎明的到來(lái)，新的一天又開(kāi)始了。每個(gè)人都有自己不同的想法和感受，總結(jié)這些感想心得體會(huì)，或許能讓我們更好地度過(guò)每一天。通過(guò)反思和領(lǐng)悟，我發(fā)現(xiàn)每一個(gè)新的一天都是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新的機(jī)會(huì)，一個(gè)新的挑戰(zhàn)。
首先，每當(dāng)太陽(yáng)升起，我總能感受到一種無(wú)盡的希望和能量。新的一天意味著昨天的煩惱和不快已經(jīng)過(guò)去，給我們一個(gè)重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。不論前一天有多么困難和艱難，新的一天總是給予我們新的勇氣繼續(xù)前行。也許昨天的失敗是為了迎接今天的成功，所以我們要學(xué)會(huì)放下過(guò)去，珍惜今天。
其次，新的一天也是一個(gè)新的機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)時(shí)刻都在，但是只有在新的一天開(kāi)始時(shí)，我們才能最大限度地利用這些機(jī)會(huì)。我們可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)去追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。每一天都是新的開(kāi)始，我們可以重新評(píng)估自己的目標(biāo)和計(jì)劃，邁出新的一步，朝著我們渴望的未來(lái)前進(jìn)。機(jī)會(huì)不會(huì)等待我們，只有我們積極主動(dòng)地抓住，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和成就。
第三，新的一天是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。生活中充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)，而每一天的開(kāi)始都是面對(duì)這些挑戰(zhàn)的新的機(jī)會(huì)。正如肖特所說(shuō)：“沒(méi)有風(fēng)浪，何來(lái)勇敢的船只？”我深信每天的挑戰(zhàn)都是我們成長(zhǎng)的催化劑，通過(guò)面對(duì)困難和克服挑戰(zhàn)，我們能夠提高自己的能力和智慧。每天都是一個(gè)勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，我們要敢于挑戰(zhàn)自己，超越自己，只有這樣才能不斷進(jìn)步。
第四，新的一天呼喚積極的心態(tài)。如何度過(guò)新的一天很大程度上取決于我們的心態(tài)。如果我們開(kāi)始時(shí)就充滿負(fù)能量和消極情緒，那么整個(gè)一天都會(huì)受到影響，很難取得好的結(jié)果。相反，如果我們積極樂(lè)觀地面對(duì)每一天，抱著感恩的心態(tài)，那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。積極的心態(tài)可以幫助我們應(yīng)對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)每一個(gè)夢(mèng)想。
最后，新的一天可以通過(guò)規(guī)劃和行動(dòng)來(lái)充實(shí)和充實(shí)。每當(dāng)新的一天開(kāi)始時(shí)，我們應(yīng)該制定一個(gè)合理的計(jì)劃，設(shè)定目標(biāo)和優(yōu)先事項(xiàng)。然后，我們需要付出努力并主動(dòng)行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，計(jì)劃只是空談。通過(guò)規(guī)劃和行動(dòng)，我們能夠有條不紊地度過(guò)新的一天，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和夢(mèng)想。
總之，新的一天給予我們重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)，是面對(duì)挑戰(zhàn)、追求夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的平臺(tái)。我們應(yīng)該以積極的心態(tài)迎接每一個(gè)新的一天，珍惜機(jī)會(huì)，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，通過(guò)規(guī)劃和行動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。每一天都是一個(gè)新的起點(diǎn)，讓我們充滿希望和能量，迎接新的一天的到來(lái)！
一天的感想心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)
為大學(xué)生加強(qiáng)國(guó)防教育，樹(shù)立愛(ài)國(guó)主義思想，煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)起到了致關(guān)重要的作用。下面是小編為大家分享的幾篇軍訓(xùn)第四天
心得體會(huì)
的范文!
在進(jìn)入初一之前，就聽(tīng)說(shuō)要在正式上課之前要軍訓(xùn)的，所以在進(jìn)去初一的時(shí)候，對(duì)軍訓(xùn)還是有些害怕，自己想象中的軍訓(xùn)，認(rèn)為應(yīng)該就是像電視上面那樣子，被子要跌得很整齊，站得要很正直，還有練習(xí)打把之類的，還有做的不好之類要被罰跑，要在烈日的太陽(yáng)底下曬，直到輪到自己軍訓(xùn)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)跟自己想象中很不一樣。
第一天就學(xué)些很簡(jiǎn)單的口令以及動(dòng)作，有報(bào)數(shù)、立正、稍息、向右看、向前看，然后就是昂首挺胸的站著，在站軍姿的時(shí)候，是不能動(dòng)的，要昂首挺胸的，如果要?jiǎng)拥脑捇蛘哂惺虑榈脑挼孟群皥?bào)告，喊報(bào)告這一項(xiàng)就覺(jué)得軍隊(duì)是需要紀(jì)律的，不是你想干什么就能干什么的，必須向上級(jí)請(qǐng)示，必須經(jīng)過(guò)上級(jí)的同意，感覺(jué)這個(gè)真的很好，正所謂無(wú)規(guī)矩不成方圓嘛。
雖然才經(jīng)歷了一天的軍訓(xùn)，但是也感到了累，感受到了汗流浹背，不過(guò)軍訓(xùn)就是要培訓(xùn)我們吃苦耐勞的精神以及堅(jiān)持的精神，讓我感受最深的就是有遵守紀(jì)律，接下來(lái)的軍訓(xùn)我相信自己能夠堅(jiān)持下來(lái)，我也期待經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)成長(zhǎng)的我!
軍訓(xùn)既是一種苦，也是一種甜。剛過(guò)去的暑假里，一直在家過(guò)著養(yǎng)尊處優(yōu)的生活。而軍訓(xùn)的日子則讓我從天堂墜入地獄。先是在忽晴忽陰的天氣里站軍姿。莫名其妙的天氣也打造了我們捉摸不定的心情。有時(shí)候慶幸我們只是站著，沒(méi)有像別的班那樣轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)左;但有時(shí)候感覺(jué)到咸咸汗在背后像蟲(chóng)子般不安分的爬來(lái)爬去，兩條繃緊的腿如化石一樣，長(zhǎng)時(shí)間的一動(dòng)不動(dòng)，又羨慕起活動(dòng)中的同學(xué)了。
站軍姿，讓我感受到的是一種堅(jiān)持。我想要找一些“正當(dāng)”的借口退出隊(duì)伍，但身邊的同學(xué)堅(jiān)毅的表情告訴我沒(méi)有不可能完成的事。
最終我是堅(jiān)持下來(lái)了，我想，往后初中生活的道路上，我會(huì)沿用站軍姿的信念，那就是堅(jiān)持。如果說(shuō)上午訓(xùn)練苦，那下午的訓(xùn)練更苦。教官的練習(xí)分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能隨意晃動(dòng)。一個(gè)動(dòng)作就是5到10分鐘的挑戰(zhàn)，真是很累，汗水從我的臉頰上滑過(guò)，只能呼吸不能擦拭，只能立著，一直立著……與我來(lái)說(shuō)，這無(wú)異是滅頂之災(zāi)，手臂痛到失去知覺(jué)，大腿整個(gè)麻木，汗水濕透衣衫……想要叫喊，可是，沒(méi)有理由。一切都是自己的選擇，既然選擇了來(lái)軍訓(xùn)，這點(diǎn)疼痛就是必需的。
這才軍訓(xùn)第一天，這只是開(kāi)始。后面還有更大的磨練等著我，我要用頑強(qiáng)的意志去戰(zhàn)勝困難更多的苦要我自己承擔(dān)，但是我不會(huì)再畏懼困難了，我會(huì)憑著在軍訓(xùn)中所得到的一切，戰(zhàn)勝困難，從此不再害怕!!
今天是真正軍訓(xùn)的第一天，穿上軍裝，戴上軍帽，鏡中的自己，儼然是一個(gè)小軍人，散發(fā)出別樣的青春氣息。懷著一顆忐忑不安的心來(lái)到集合的地點(diǎn)，畢竟心中對(duì)軍訓(xùn)還是有點(diǎn)恐懼、還怕，可由不得不去面對(duì)，做好了一定的思想準(zhǔn)備，我加入了班級(jí)列對(duì)中。
最開(kāi)始學(xué)的是軍姿，這是我們必須學(xué)的內(nèi)容，也不知道在太陽(yáng)底下熬了多久，只知道一定要堅(jiān)持，因?yàn)槲颐靼啄且稽c(diǎn)一點(diǎn)小時(shí)的時(shí)間并沒(méi)到底我所承受的極限。有幾個(gè)人因身體不適而在一旁休息，我心底有一絲悸動(dòng)，但看了看周?chē)耐瑢W(xué)，我便斷了那絲當(dāng)逃兵的念頭，還有這么多同學(xué)堅(jiān)持下來(lái)了，所以我也能。
教官對(duì)我們還不錯(cuò)，帶我們?nèi)チ岁帥龅牡胤嚼^續(xù)訓(xùn)練，或許，很久沒(méi)這么嚴(yán)格的要求自己吧。所以，動(dòng)作中帶了點(diǎn)懶散，也對(duì)，對(duì)于這些東西，我們并未完全掌握過(guò)，即使掌握過(guò)，也在日常生活重漸漸倦怠。
之后學(xué)習(xí)了向左，右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，我們沒(méi)有讓教官是十分滿意，結(jié)果，因?yàn)辇R步走不整齊，教官讓我們迎接明天軍訓(xùn)站太陽(yáng)底下的噩耗。
回到教室，仔細(xì)回想。的確，高中的軍訓(xùn)和初中的完全不同，一個(gè)天堂一個(gè)低于。教官也比初中的嚴(yán)格很多。
今晚要好好休息，迎接明天的地獄式訓(xùn)練了!為自己加油，為自己故障，堅(jiān)持之后才能取得成功。
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!
我的天!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦椋灰覀兣?，軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
軍訓(xùn)第一天，大家既盼望期待，又緊張不安，軍訓(xùn)與我們隔了一道神秘的墻。
天亮得早，我和室友們也醒得早。望望對(duì)方，相視一笑，知道對(duì)方昨夜也激動(dòng)得輾轉(zhuǎn)反側(cè)一夜未眠。我們換上了墨綠的軍裝，懷著無(wú)比好奇的心不安地步入操場(chǎng)。
初次看見(jiàn)教官，就知道此人不是“善類”：挺拔的身姿，威嚴(yán)的軍姿和聲聲道道的“鐵的紀(jì)律，鋼的意志”已經(jīng)在精神上壓過(guò)了我們?！吧韵?立正!”我和同學(xué)們?cè)诮坦僖槐橐槐榈挠?xùn)練下終于展現(xiàn)出了難得的軍姿。
烈日炎炎，連大地都被熏陶得像塊鐵板，而我們則成了鐵板上的魷魚(yú)。站著，站著，太陽(yáng)強(qiáng)烈的光在每一個(gè)同學(xué)身上掃視著。不一會(huì)兒，我的額頭上，鼻子上，臉頰的兩端就滲出了汗液。它們成了豆大之后，就順著五官的輪廓流下，癢癢的，但不能用手去擦。背上也是如此，汗水沿著脊梁流下，衣服被浸濕一大片。我的雙腿雙腳也沒(méi)有幸運(yùn)，小腿的肌肉只覺(jué)得酸，而腳則踏在火熱的水泥地上，被傳遞了熱量，站久了，腳后跟硬生生的疼。好幾次我覺(jué)得自己吃不消了，想過(guò)放棄，但最終我還是挺住了，發(fā)揮出自己的意志堅(jiān)持到教官喊出“休息”的那一刻。因?yàn)槲抑?，我所有的同學(xué)，不，戰(zhàn)友們都和我一樣在堅(jiān)持。與自己的毅力，與天氣的酷熱，與身心的不堪一齊戰(zhàn)斗。最終我們都勝利了，因?yàn)榇┥宪娧b，我們就是軍人!
有人說(shuō)軍訓(xùn)是乏味的，也有人說(shuō)軍訓(xùn)是痛苦的，我覺(jué)得軍訓(xùn)就像一次特殊的旅行，雖然很累，但感到不虛此行，因?yàn)檫@是人生的第一次。
一天的感想心得體會(huì)篇八
第一段：展開(kāi)引入新的一天
每一個(gè)清晨，當(dāng)晨曦透過(guò)窗戶灑滿房間，新的一天即將開(kāi)始。這是一個(gè)充滿希望和機(jī)遇的時(shí)刻，我們面對(duì)的是嶄新的一天，也是一個(gè)全新的開(kāi)始。在這個(gè)時(shí)刻，我常常感受到一種難以言喻的喜悅和興奮，我知道，一天又開(kāi)始了。
第二段：感受早晨的美好
早晨的新鮮空氣讓我倍感振奮。我喜歡早晨的寧?kù)o，不喧囂的街道，不忙碌的人群，仿佛整個(gè)世界都為我而設(shè)。在這短暫的寂靜中，我能夠與自己對(duì)話，平靜下來(lái)，思考一切的可能性。當(dāng)我在早晨飽受陽(yáng)光的溫暖和親吻面頰，我知道，新的一天屬于我。
第三段：反思昨日之所得
每個(gè)新的一天都是上一個(gè)昨天的結(jié)果。所以，在迎接新的一天之前，我喜歡給自己留出一段時(shí)間來(lái)回顧昨天的所得。我思考自己是否做到了昨天的承諾，是否取得了預(yù)期的成果，是否對(duì)任何人有所傷害。這時(shí)，我會(huì)為自己的堅(jiān)持和努力點(diǎn)贊，同時(shí)也積極地接收昨天的教訓(xùn)。
第四段：制定新的一天的目標(biāo)和計(jì)劃
新的一天意味著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我喜歡在早晨的時(shí)刻為自己制定目標(biāo)和計(jì)劃。我會(huì)將我的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，明確具體的行動(dòng)計(jì)劃，讓每一天都過(guò)得更加充實(shí)和有意義。這個(gè)過(guò)程不僅給我?guī)?lái)了動(dòng)力和動(dòng)力，更讓我對(duì)新的一天充滿了期待和興奮。
第五段：感悟新的一天的價(jià)值
新的一天是全新的開(kāi)始，也是充滿無(wú)限可能性的階段。每一個(gè)清晨都給予我成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)，我能夠重新定義自己，追逐自己的夢(mèng)想，并且在每一個(gè)新的一天中不斷超越自己。新的一天教會(huì)了我不要將昨天的失落和成就束縛住，要敢于夢(mèng)想，并且努力奮斗，向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
總結(jié)：
新的一天即將開(kāi)始，給予我們重生的機(jī)會(huì)。我喜歡早晨的寧?kù)o，回顧昨天，制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，以及感悟新的一天的價(jià)值。每個(gè)早晨的到來(lái)，都讓我感受到生活的美好和無(wú)限的可能性。在新的一天到來(lái)之際，讓我們?yōu)樽约狐c(diǎn)亮生活的希望和激情，勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
一天的感想心得體會(huì)篇九
第一段：從一個(gè)新的一天開(kāi)始
每個(gè)人的一天都是從清晨開(kāi)始，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光透過(guò)窗戶灑進(jìn)房間，一天的開(kāi)始也在此時(shí)拉開(kāi)了帷幕。新的一天就像一個(gè)全新的畫(huà)布，我們可以選擇如何去描繪。每天早上，我都會(huì)靜靜地坐在窗前，凝視著窗外的景色，思考著新的一天會(huì)帶給我哪些機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
第二段：心態(tài)決定一天的起始
我深深地體會(huì)到，一個(gè)好的心態(tài)決定了一天的起始。如果我選擇保持積極的態(tài)度，面對(duì)困境時(shí)，我會(huì)有勇氣和信心去克服它們；而如果我選擇消極的態(tài)度，一切困難都會(huì)變得更加無(wú)法逾越。在新的一天的開(kāi)始，我總是告訴自己要保持樂(lè)觀、積極的心態(tài)，面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。
第三段：行動(dòng)決定一天的結(jié)果
除了心態(tài)，行動(dòng)也是決定一天結(jié)果的重要因素。在新的一天開(kāi)始之際，我會(huì)列出一份清單，記錄下當(dāng)天的目標(biāo)和計(jì)劃。然后，我會(huì)逐一去實(shí)施，不為困難停下腳步，而是用堅(jiān)定的步伐一步步邁向目標(biāo)。行動(dòng)是理想的實(shí)現(xiàn)者，只有行動(dòng)起來(lái)，才能讓新的一天變得有意義。
第四段：感恩每一個(gè)新的一天
每當(dāng)我感受到忙碌和壓力的時(shí)候，我就會(huì)停下來(lái)，靜心思考，感受到每一個(gè)新的一天的珍貴。人生已經(jīng)如此短暫，我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)時(shí)刻。感恩每一個(gè)新的一天，是我對(duì)生活的態(tài)度，是我對(duì)自己和他人的尊重。每一個(gè)新的一天都給予我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓我更加堅(jiān)定相信，努力奮斗的人生是有意義的。
第五段：總結(jié)和展望新的一天
深入反思和總結(jié)是每個(gè)新的一天的必經(jīng)過(guò)程。在一天結(jié)束時(shí)，我會(huì)回想一天中的成果和收獲，分析哪些方面需要改進(jìn)和提高。這樣，我能更好地發(fā)展我的潛能和能力。同時(shí)，我也會(huì)對(duì)新的一天抱有希望和展望，相信明天會(huì)更好，會(huì)給我?guī)?lái)更多的驚喜和收獲。
在新的一天開(kāi)始時(shí)，我們要告別昨日的煩惱和憂慮，迎接新的機(jī)遇和可能性；我們要保持良好的心態(tài)和積極的態(tài)度，面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)；我們要不斷行動(dòng)，不停努力，為自己的目標(biāo)和夢(mèng)想奮斗；我們要感恩每一個(gè)新的一天，珍惜生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；我們要總結(jié)和展望，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。這樣，我們才能真正體會(huì)到新的一天所帶來(lái)的感動(dòng)和心得。讓我們以積極的心態(tài)，迎接每一個(gè)新的一天，讓每一天都過(guò)得有意義。
一天的感想心得體會(huì)篇十
【導(dǎo)語(yǔ)】心得體會(huì)是指通過(guò)實(shí)踐或體驗(yàn)后所得到的一種對(duì)事物的深刻理解和感受。在人生的道路上，每個(gè)人都會(huì)有很多的心得體會(huì)，無(wú)論是成功或失敗，都能使我們收獲頗豐。下面讓我們一起來(lái)探討一下心得體會(huì)給我們帶來(lái)的感想。
【第一段】心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)的源泉，當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)成功與失敗時(shí)，通過(guò)對(duì)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和思考，都會(huì)讓我們變得更加聰明、有智慧。記得有一次，在一次數(shù)學(xué)考試中，我沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí)，結(jié)果考試成績(jī)并不理想。這次經(jīng)歷讓我深刻意識(shí)到，只有通過(guò)努力，充分準(zhǔn)備，才能在發(fā)揮的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的能力。從那以后，我開(kāi)始不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率。心得體會(huì)是成功與失敗的總結(jié)，它不僅是我們成長(zhǎng)的源泉，也是我們前進(jìn)的動(dòng)力。
【第二段】心得體會(huì)是對(duì)生活的反思，通過(guò)對(duì)生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)的觀察和感悟，我們能夠更加深入地了解自己。有一次，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，去一個(gè)貧困山區(qū)為當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兙栀?zèng)學(xué)習(xí)用品。在山區(qū)的學(xué)校里，我看到了那里的孩子們生活的艱辛，但是他們依然努力學(xué)習(xí)的樣子讓我深受感動(dòng)。這次經(jīng)歷讓我明白了福澤之感，同時(shí)也讓我更加珍惜自己所擁有的一切。心得體會(huì)是對(duì)生活的反思，它能讓我們更加明白生活的真諦，讓我們更加感恩和珍惜眼前所擁有的一切。
【第三段】心得體會(huì)是對(duì)人生意義的思考，通過(guò)對(duì)人生的體驗(yàn)和感悟，我們能夠更加理解人生的意義和價(jià)值。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我為了追逐名利而忘記了自己的初心，過(guò)得很疲憊，很空虛。后來(lái)有一位好朋友帶我走進(jìn)自然，讓我重新認(rèn)識(shí)了人生的意義。我意識(shí)到，人生的意義不在于追逐名利，而在于找到自己的內(nèi)心追求，活出真實(shí)的自己。心得體會(huì)是對(duì)人生意義的思考，它能讓我們更加明白自己所追求的真正東西，找到人生的方向。
【第四段】心得體會(huì)是對(duì)人際關(guān)系的感悟，通過(guò)與他人的交流和相處，我們能夠更加理解人與人之間的相處之道。曾經(jīng)有一次，我因?yàn)檎`會(huì)了我的一個(gè)朋友而鬧得很僵，我們之間的關(guān)系變得很緊張。后來(lái)我通過(guò)與他坦誠(chéng)的交流，發(fā)現(xiàn)誤會(huì)是因?yàn)殡p方?jīng)]有及時(shí)溝通而產(chǎn)生的。這次經(jīng)歷讓我明白了溝通的重要性，它是維系人與人之間關(guān)系的紐帶。心得體會(huì)是對(duì)人際關(guān)系的感悟，它能讓我們更加明白人與人之間的相處之道，學(xué)會(huì)如何與他人建立良好的關(guān)系。
【第五段】心得體會(huì)是積累智慧的過(guò)程，通過(guò)對(duì)事物的觀察和體驗(yàn)，我們能夠積累更多的知識(shí)和智慧。每一次心得體會(huì)都是我們智慧的結(jié)晶，它讓我們的思想更加成熟，更加豐富。通過(guò)不斷地積累心得體會(huì)，我們能夠擁有更多的智慧，更加明晰地看清事物的本質(zhì)和規(guī)律。心得體會(huì)是積累智慧的過(guò)程，它能夠讓我們擁有更加深刻的思考能力和分析能力。
【總結(jié)】心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)的源泉，是對(duì)生活的反思，是對(duì)人生意義的思考，是對(duì)人際關(guān)系的感悟，也是積累智慧的過(guò)程。通過(guò)心得體會(huì)，我們能夠更加深刻地理解和把握生活的真諦，找到真正重要的事物，活出真實(shí)的自己。讓我們堅(jiān)持對(duì)每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和思考，從中汲取智慧的養(yǎng)料，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
一天的感想心得體會(huì)篇十一
TPM（Total Productive Maintenance）全面生產(chǎn)維護(hù)是一種強(qiáng)調(diào)全員參與，以提高設(shè)備效率和生產(chǎn)質(zhì)量為目標(biāo)的管理方法。通過(guò)對(duì)企業(yè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)進(jìn)行全面系統(tǒng)的維護(hù)與改進(jìn)，TPM在企業(yè)中取得了顯著的成效。在實(shí)施TPM的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了它的重要性以及它對(duì)企業(yè)發(fā)展的積極影響。
首先，TPM強(qiáng)調(diào)全員參與，使得企業(yè)成員的責(zé)任心和使命感得到提升。在TPM的推行過(guò)程中，每個(gè)環(huán)節(jié)的工作人員都要參與其中，不論是設(shè)備操作員、維修人員還是管理人員，每個(gè)人都要對(duì)設(shè)備的保養(yǎng)和改進(jìn)負(fù)起責(zé)任。這種全員參與的氛圍不僅增加了員工之間的溝通和合作，更重要的是激發(fā)了員工的積極性和工作熱情。在實(shí)施TPM后，員工們更加關(guān)注設(shè)備的運(yùn)行狀況，通過(guò)日常的巡檢和保養(yǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)設(shè)備問(wèn)題并及時(shí)解決，從而有效降低了設(shè)備故障頻率，提高了設(shè)備的穩(wěn)定性和生產(chǎn)效率。全員參與的理念讓員工們意識(shí)到，他們不僅是企業(yè)的一員，更是企業(yè)運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵力量。
其次，TPM的實(shí)施使得企業(yè)的設(shè)備效率大幅提升，進(jìn)而提高了產(chǎn)品質(zhì)量和企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)設(shè)備的維護(hù)保養(yǎng)和改進(jìn)，TPM具有最大程度減小設(shè)備故障發(fā)生頻率和減少停機(jī)時(shí)間的目標(biāo)。在實(shí)踐中，我們對(duì)設(shè)備的各項(xiàng)性能指標(biāo)進(jìn)行了詳細(xì)分析，并針對(duì)問(wèn)題的核心進(jìn)行改進(jìn)，從而提高了設(shè)備的可靠性和穩(wěn)定性。同時(shí)，TPM也注重了預(yù)防性維護(hù)，通過(guò)合理的保養(yǎng)計(jì)劃和科學(xué)的檢修時(shí)間表，降低了突發(fā)故障的風(fēng)險(xiǎn)，提高了生產(chǎn)計(jì)劃的可靠性和準(zhǔn)確性。通過(guò)TPM的實(shí)施，我所在的企業(yè)設(shè)備故障率明顯下降，產(chǎn)品的質(zhì)量得到了有效提升，進(jìn)而提高了客戶的滿意度和企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。
再次，TPM對(duì)企業(yè)的文化建設(shè)和企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展都起到了積極作用。TPM強(qiáng)調(diào)了全員參與和持續(xù)改進(jìn)的理念，對(duì)于企業(yè)的文化建設(shè)具有重要意義。在TPM的推行過(guò)程中，每個(gè)人積極參與到設(shè)備改進(jìn)的過(guò)程中，從而形成了一種追求卓越的企業(yè)文化。企業(yè)成員們不再滿足于現(xiàn)有的工作狀態(tài)，而是積極思考如何通過(guò)改善設(shè)備來(lái)提高生產(chǎn)效率。在這種氛圍下，企業(yè)的創(chuàng)新能力增強(qiáng)，不斷涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的設(shè)備改進(jìn)方案，加快了企業(yè)的發(fā)展速度。同時(shí)，TPM也培養(yǎng)了企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展理念，通過(guò)保障設(shè)備的穩(wěn)定性，提高企業(yè)的生產(chǎn)效率，進(jìn)而為企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，TPM的實(shí)施對(duì)企業(yè)的管理水平和整體運(yùn)營(yíng)效率都產(chǎn)生了積極影響。TPM通過(guò)改進(jìn)設(shè)備，提高生產(chǎn)效率，減少人力資源的浪費(fèi)，從而提高了企業(yè)的運(yùn)營(yíng)效率。通過(guò)數(shù)據(jù)的收集和分析，我們可以及時(shí)了解到設(shè)備的運(yùn)行狀況，從而采取相應(yīng)的措施；通過(guò)設(shè)備保養(yǎng)和改進(jìn)的實(shí)施，我所在企業(yè)的設(shè)備故障率大幅降低，壽命得到延長(zhǎng)，降低了設(shè)備維修和更換的成本，提高了企業(yè)的盈利能力。同時(shí)，TPM還要求企業(yè)管理人員要加強(qiáng)對(duì)設(shè)備改進(jìn)的組織和協(xié)調(diào)，提高企業(yè)的管理水平和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在實(shí)施TPM的過(guò)程中，企業(yè)的管理水平得到了提高，為實(shí)現(xiàn)整體運(yùn)營(yíng)的最佳效果奠定了基礎(chǔ)。
綜上所述，TPM作為一種全員參與、追求卓越的管理方法，在企業(yè)中的應(yīng)用帶來(lái)了顯著的效果。通過(guò)從根本上解決設(shè)備問(wèn)題，TPM提高了企業(yè)的設(shè)備效率和生產(chǎn)質(zhì)量，同時(shí)也對(duì)企業(yè)的文化建設(shè)、長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展、管理水平和整體運(yùn)營(yíng)起到了積極的推動(dòng)作用。我深刻體會(huì)到，只有重視設(shè)備的維護(hù)與改進(jìn)，才能實(shí)現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和穩(wěn)定增長(zhǎng)。
一天的感想心得體會(huì)篇十二
作為一個(gè)常常思考自我的現(xiàn)代人，個(gè)人認(rèn)為“心得體會(huì)及感想”是我們?nèi)祟愖非笞晕姨嵘c進(jìn)步的必經(jīng)之路。正是在不斷地思考、總結(jié)、反思、推理與思辨的過(guò)程中，我們才能夠更加深刻地認(rèn)識(shí)自己，更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，從而在修正自身不足的同時(shí)，不斷提升自己的認(rèn)知水平。在探索自我的過(guò)程中，我從不斷的實(shí)踐中深刻領(lǐng)悟到了一些心得體會(huì)及感想，于是我想與大家探討這個(gè)主題。
第二段：心得體會(huì)
首先，談?wù)勎覀€(gè)人從工作中得出的一些心得體會(huì)。在工作中，我們總會(huì)面臨各種不同的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，而每一個(gè)問(wèn)題和挑戰(zhàn)都有其獨(dú)特性，需要我們具備敏銳的思維和動(dòng)手的能力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了一些心得體會(huì)：首先要保持淡定的心態(tài)，不要因?yàn)橛龅絾?wèn)題而慌亂失措，這樣只會(huì)使情況變得更糟糕。其次，要善于用自己的經(jīng)驗(yàn)和智慧解決問(wèn)題，這樣才能更好地提升自己的認(rèn)知水平和專業(yè)素質(zhì)。最后，要堅(jiān)持不懈地努力，不要輕易放棄，因?yàn)槿松穆飞铣錆M了坎坷和挑戰(zhàn)，但只有通過(guò)不斷的努力和付出，我們才能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
第三段：感想
在生活中，我們常常會(huì)面臨一些人生的抉擇，這是每個(gè)人都難以回避的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我深有感觸：首先要認(rèn)真思考和分析自己的情感和心態(tài)，因?yàn)槿说挠肋h(yuǎn)是無(wú)止境的，如果我們不能夠控制好自己的情感，就會(huì)陷入不斷追求的無(wú)底洞中；其次要堅(jiān)定自己的信念和方向，因?yàn)闆](méi)有信仰的人是沒(méi)有方向的，只有有信仰的人才會(huì)堅(jiān)定不移地走自己的路；最后要善于總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，只有這樣才能夠更加深刻地認(rèn)識(shí)自己，更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。
第四段：?jiǎn)⑹?BR> 在不斷總結(jié)和反思的過(guò)程中，我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，還要學(xué)會(huì)從身邊的他人中尋找啟示和借鑒。因?yàn)槊總€(gè)人都有其獨(dú)特的經(jīng)歷和人生閱歷，通過(guò)觀察和學(xué)習(xí)別人做的好的事情，我們能夠更好地借鑒別人的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，從而更好地適應(yīng)社會(huì)和自我提升。
第五段：結(jié)尾
總之，對(duì)于“心得體會(huì)及感想”這個(gè)主題，個(gè)人認(rèn)為需要我們?cè)跁r(shí)間的積累中逐漸領(lǐng)悟和深化。在不斷的思考和反思中，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的需要和追求，這樣才能夠成為一名真正有追求和有理想的人。而擁有這樣的追求和理想，不僅能夠更好地陶冶我們的情操和意志，還能夠促進(jìn)我們成為更好的人，有更高的生活品質(zhì)和成就。因此，我們應(yīng)該堅(jiān)定自己的信念和方向，不斷提升自己的認(rèn)知水平和人生價(jià)值，成為一名優(yōu)秀的現(xiàn)代人。
一天的感想心得體會(huì)篇十三
游覽一個(gè)地方是一種特別的體驗(yàn)，它不僅僅是一種享受，更是一種對(duì)自然和文化的了解和感悟。在我多年的旅行中，我積累了許多關(guān)于游的心得體會(huì)和感想，我意識(shí)到旅行不僅僅是為了放松和欣賞美景，還是一次對(duì)自我和世界的體驗(yàn)和思考。下面，我將根據(jù)我的個(gè)人經(jīng)歷，通過(guò)連貫的五段式結(jié)構(gòu)，來(lái)分享我的游心得體會(huì)感想。
首先，一次成功的旅行要有一個(gè)良好的計(jì)劃。游覽的目的地和行程是決定旅行成敗的關(guān)鍵。在選擇目的地時(shí)，我通常會(huì)考慮到該地的自然景觀、人文歷史、交通便利程度等因素。在制定行程時(shí)，我會(huì)根據(jù)自己的興趣和時(shí)間安排，合理分配每個(gè)景點(diǎn)的時(shí)間。有時(shí)我也選擇跟團(tuán)游，這樣可以節(jié)省很多時(shí)間和精力，但也會(huì)失去一些獨(dú)立探索的機(jī)會(huì)?？傮w而言，一個(gè)良好的計(jì)劃可以幫助我更好地把握旅行的節(jié)奏和目標(biāo)，確保旅行的順利和高效。
其次，我發(fā)現(xiàn)最好的旅行方式是步行。步行可以讓我近距離地感受一個(gè)地方的風(fēng)土人情和自然風(fēng)光。在步行中，我可以自由地停下來(lái)欣賞美景、拍照和與當(dāng)?shù)厝私涣?。這樣我可以更好地融入當(dāng)?shù)氐奈幕私猱?dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，同時(shí)也可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。步行旅行是我最喜歡的方式之一，它讓我更加深入地了解和感受到一個(gè)地方的真實(shí)美。
第三，旅行中最重要的一環(huán)是心態(tài)。一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)可以讓旅行更加愉快和有意義。旅行中難免會(huì)遇到各種意外和困難，比如迷路、失物、天氣突變等。但是，一味地抱怨和沮喪只會(huì)讓旅行變得沉悶和失色。相反，如果能夠以一種輕松的心態(tài)看待這些問(wèn)題，就可以從中找到樂(lè)趣和啟示。在我多年的旅行中，我學(xué)會(huì)了以平和的心態(tài)面對(duì)旅行中的困難，這讓我更享受旅行的過(guò)程，也更容易從中收獲到美好的回憶和理解。
此外，一次成功的旅行也需要適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備和裝備。根據(jù)目的地和行程的不同，我會(huì)準(zhǔn)備一些必備的物品，比如防曬霜、雨具、登山杖等。這些準(zhǔn)備可以保證我在旅行中的身體健康和安全。另外，如果有必要，我還會(huì)進(jìn)行一些文化背景和當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗的了解和學(xué)習(xí)，這樣可以更好地融入和尊重當(dāng)?shù)氐奈幕?。?zhǔn)備和裝備的充分性可以讓我更好地享受旅行帶來(lái)的樂(lè)趣，也可以提高旅行的安全性和舒適度。
最后，我深刻認(rèn)識(shí)到旅行是一次思考與反思的機(jī)會(huì)。在繁忙的日常生活中，我們常常被一些瑣事和困擾所困擾，難以冷靜地思考和反思。而旅行給了我們一個(gè)獨(dú)特的機(jī)會(huì)，讓我們遠(yuǎn)離熟悉的環(huán)境，冷靜地審視自己和生活。通過(guò)旅行，我可以更清晰地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而對(duì)自己進(jìn)行反思和改進(jìn)。同時(shí)，我也可以更好地觀察和了解世界，對(duì)人與自然、人與文明的關(guān)系有更深入的思考。通過(guò)旅行，我不僅僅擴(kuò)大了眼界，也提升了對(duì)自身和世界的認(rèn)知。
總之，通過(guò)這些年的旅行經(jīng)歷，我收獲了很多游的心得體會(huì)和感想。一個(gè)良好的計(jì)劃、步行的方式、積極的心態(tài)、充分的準(zhǔn)備和裝備，這些都是一次成功的旅行的基本要素。然而，旅行不僅僅是一個(gè)娛樂(lè)和休閑的過(guò)程，也是一個(gè)對(duì)自我和世界的探索和思考。通過(guò)旅行，我學(xué)會(huì)了更好地欣賞和感悟美，也提高了自身的適應(yīng)能力和思考能力。我相信，未來(lái)的旅行將繼續(xù)給我?guī)?lái)更多寶貴的心得體會(huì)和感想。
一天的感想心得體會(huì)篇十四
近些年來(lái)，我經(jīng)歷了很多事情，無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是生活，都讓我有了許多心得體會(huì)和感想。這些經(jīng)歷讓我明白了許多道理，讓我的心態(tài)更加成熟，也讓我更加懂得如何面對(duì)困境和挑戰(zhàn)。在這里，我將分享一些我所得到的心得體會(huì)和感想。
首先，我認(rèn)識(shí)到人生沒(méi)有捷徑。一直以來(lái)，我都希望自己能夠輕松地達(dá)到目標(biāo)，不費(fèi)吹灰之力地獲得成功。然而，我卻發(fā)現(xiàn)這樣是不可能的。在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上，我們必須付出努力和汗水。無(wú)論是在學(xué)習(xí)上，還是在工作中，只有通過(guò)持之以恒的努力，才能夠取得真正的進(jìn)步和成就。這樣的體會(huì)讓我不再浮躁，更加踏實(shí)地去追求自己的目標(biāo)。
其次，我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取教訓(xùn)。曾經(jīng)，我對(duì)失敗感到沮喪和失落，認(rèn)為失敗是我能力的證明。然而，隨著時(shí)間的推移，我漸漸明白了失敗的意義。失敗并不意味著終結(jié)，而是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)。從失敗中汲取教訓(xùn)，對(duì)自己的能力和發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。正是通過(guò)失敗，我找到了自己的不足之處，也提升了自己的實(shí)踐能力。因此，我現(xiàn)在能夠坦然面對(duì)失敗，不再輕易放棄，勇敢地追求自己的目標(biāo)。
再次，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。人是群居動(dòng)物，我們需要與他人合作和分享。只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都能發(fā)揮所長(zhǎng)，才能取得更好的成績(jī)。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我參與了許多團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)合作，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和專長(zhǎng)，能夠?yàn)檎麄€(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不同的貢獻(xiàn)。通過(guò)互相學(xué)習(xí)和借鑒，我們能夠共同解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。因此，我更加重視與他人的合作，相信團(tuán)隊(duì)的力量，也更加重視溝通和協(xié)作的重要性。
最后，我明白了自律對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。自律意味著要有堅(jiān)定的目標(biāo)和規(guī)劃，同時(shí)要有良好的時(shí)間管理和執(zhí)行力。只有自律，才能夠更好地自我約束，更好地克服困難和誘惑。我發(fā)現(xiàn)，在我培養(yǎng)自律的過(guò)程中，我逐漸變得更加有條理和高效。我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，更好地規(guī)劃和安排自己的時(shí)間。因此，我對(duì)于自律的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)烈，我相信自律對(duì)于個(gè)人發(fā)展和成功至關(guān)重要。
總之，我通過(guò)這些年的體驗(yàn)和感悟，明白了許多道理，并從中積累了許多寶貴的心得體會(huì)和感想。人生沒(méi)有捷徑，要靠努力和汗水去追求夢(mèng)想；從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己；團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)可以相互促進(jìn)和成長(zhǎng)；自律是成功的基礎(chǔ)，要有目標(biāo)、有規(guī)劃、有執(zhí)行力。這些心得體會(huì)和感想將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生重要的指導(dǎo)和影響，我將繼續(xù)努力，不斷增長(zhǎng)自己的智慧和能力，追求更好的人生。
一天的感想心得體會(huì)篇十五
心得體會(huì)感想，是指在經(jīng)歷一段特殊的時(shí)期或者參加某項(xiàng)活動(dòng)后，我們對(duì)其中的體驗(yàn)、收獲以及對(duì)自己的思考和感悟進(jìn)行整理和總結(jié)的心理過(guò)程。在過(guò)去的日子里，我有幸結(jié)識(shí)了一位名叫張蓮的老人，通過(guò)與她的接觸和交流，我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。在與張蓮交談的同時(shí)，我深切感受到她的智慧和堅(jiān)韌，這些都給了我極大的啟示和鼓舞，使我有了更加堅(jiān)定的信心和勇氣。下面，我將結(jié)合自己與張蓮的交流，分享我在她身上所得的幾點(diǎn)心得體會(huì)感想。
首先，與張蓮交談期間，我深切感受到了堅(jiān)持信念的重要性。張蓮是一位年過(guò)古稀的老人，她秉持著做人的原則，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，從不妥協(xié)。在與她聊天的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)她總是顯得自信而鎮(zhèn)定，無(wú)論是面對(duì)生活的困境還是與他人的交往，她都能夠一貫堅(jiān)守自己的原則。這讓我深受感動(dòng)，并深思自己是否能夠像她一樣，在面對(duì)各種壓力和誘惑時(shí)保持內(nèi)心的堅(jiān)定和清醒。通過(guò)與張蓮的交流，我明白了只有堅(jiān)守自己的信念，才能真正活出自己的人生價(jià)值。
其次，張蓮的待人接物給了我極大的啟示，讓我學(xué)到了關(guān)愛(ài)他人的重要性。在我與張蓮的交談中，她總是用溫和的語(yǔ)氣與我交流，關(guān)心我的生活和學(xué)習(xí)情況。與張蓮交流的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)她總是有一雙銳利的眼睛，能夠透視人的內(nèi)心，發(fā)現(xiàn)人們最真實(shí)的需求。她總是傾聽(tīng)別人的心聲，給與建設(shè)性的幫助和鼓勵(lì)。通過(guò)與張蓮的接觸，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人只有真心關(guān)愛(ài)他人，才能夠贏得別人的真心回應(yīng)，也才能夠收獲真正的友誼。我以張蓮為榜樣，希望自己在將來(lái)的生活中，也能繼承她的善良與關(guān)愛(ài)，用自己的行動(dòng)來(lái)感染身邊的每一個(gè)人。
再次，張蓮的智慧與人生哲理給了我很大的觸動(dòng)。與張蓮聊天的時(shí)候，她總是能夠言之有物，富有深度的談?wù)摳鞣N話題，令我受益匪淺。她告訴我人生沒(méi)有捷徑，要用心經(jīng)營(yíng)自己的生活，追求內(nèi)心的自由和滿足。她還說(shuō)在追求物質(zhì)的同時(shí)，我們更應(yīng)該關(guān)注心靈的修養(yǎng)和精神的富足。這讓我重新審視了自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)，使我意識(shí)到應(yīng)該根據(jù)自己的內(nèi)心去追求真正的幸福和成功。
最后，張蓮的人生經(jīng)歷讓我深切感受到時(shí)間的寶貴和生命的短暫。在我與張蓮的交流中，她回顧了自己的一生，分享了許多她在歲月長(zhǎng)河中所感受到的真理和智慧。她告訴我，時(shí)間是有限的，我們要珍惜每一天，不要浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上。她的話讓我醍醐灌頂，深深認(rèn)識(shí)到每一分每一秒都是如此珍貴。從那時(shí)起，我更加努力地去珍惜時(shí)間、充實(shí)自己，不斷提醒自己要活在當(dāng)下，要用最好的姿態(tài)去度過(guò)每一天。
與張蓮的交流是我寶貴的經(jīng)歷，這位智慧與堅(jiān)韌并存的老人深深影響了我。通過(guò)與她的接觸，我明白了堅(jiān)守信念的重要性，學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人，收獲了智慧與人生哲理，并且更加珍視時(shí)間和生命。這些都讓我受益匪淺，成為我人生中寶貴的財(cái)富。我相信，與張蓮的交流將成為我一生的財(cái)富，激勵(lì)我在以后的日子里奮發(fā)向前，成就更加美好的未來(lái)。
一天的感想心得體會(huì)篇十六
油畫(huà)創(chuàng)作心得
(川音綿陽(yáng)藝術(shù)學(xué)院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上，探索適合于自己特點(diǎn)的風(fēng)格是不言而喻的事。我常常想,對(duì)于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個(gè)大膽的嘗試充滿興趣，不時(shí)的思考著一些問(wèn)題，在精心準(zhǔn)備之余，卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整，不斷的修改，再去探索，這樣反復(fù)進(jìn)行著，回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作，題材大多取自陜北農(nóng)村中常見(jiàn)的場(chǎng)景，在我的記憶里面，我常常是帶著濃厚的興趣和激情來(lái)畫(huà)完我的構(gòu)思，其實(shí)在我畫(huà)的過(guò)程中也有很多情況是邊畫(huà)邊想，根據(jù)一個(gè)形體，或者一塊顏色，啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個(gè)更有意思的形體，不斷的充實(shí)畫(huà)面和豐富畫(huà)面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用，當(dāng)然一般情況是先想好了基本的方案，然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思，就開(kāi)始動(dòng)筆了。一幅作品其實(shí)過(guò)程比結(jié)果更為重要，過(guò)程是強(qiáng)調(diào)感受，沒(méi)有感受，畫(huà)面打動(dòng)不了觀者，筆者認(rèn)為作為創(chuàng)作，首先要打動(dòng)自己。
去年冬天，我回到了陜北，回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認(rèn)為這里沒(méi)有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn)，沒(méi)有所謂的高樓大廈，有的全是黃土和窯洞，生活是樸實(shí)而單調(diào)的，然而，正是在這些并不先進(jìn)的生活中，普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩，構(gòu)成了陜北黃土上特有的美?？諘绲母咴S土，多變的景象，質(zhì)樸憨厚的陜北漢子，富有個(gè)性的陜北民歌，讓人不得不發(fā)出感慨，我懷著由衷的興趣和激動(dòng)心情，畫(huà)出了一批作品。每年回家都在變，我所記錄的這些也在不斷的消失，人變富有了，地方發(fā)生著很大的變化。
當(dāng)前的`議題是創(chuàng)作，在創(chuàng)作中，生活中的美往往是具有很強(qiáng)的吸引力的，每個(gè)畫(huà)家對(duì)生活都會(huì)有一定的偏愛(ài)，形成這種偏愛(ài)是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外，畫(huà)家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時(shí)起，我就開(kāi)始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識(shí)地從我們民族文化中吸收營(yíng)養(yǎng)。外來(lái)的本土化和本土的現(xiàn)代化，要成為中國(guó)的油畫(huà)，這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)由來(lái)已久的議題了。其實(shí)，爭(zhēng)論遠(yuǎn)不如實(shí)踐更實(shí)際些。
我曾經(jīng)想從國(guó)外藝術(shù)中吸取點(diǎn)東西。色彩更純一點(diǎn)，運(yùn)用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對(duì)比，強(qiáng)調(diào)畫(huà)面構(gòu)成感，后來(lái)又在中國(guó)畫(huà)大寫(xiě)意中，看到了創(chuàng)作動(dòng)機(jī)，中國(guó)畫(huà)寫(xiě)意的韻致和對(duì)形的認(rèn)識(shí)與處理方法，很有意思，打動(dòng)了我，這種寫(xiě)意山水寫(xiě)意畫(huà)的作畫(huà)過(guò)程，覺(jué)得他們對(duì)所描繪對(duì)象的形與神是吃透了的，下筆的時(shí)候，不是表面上看到的從無(wú)到有的過(guò)程，而是胸有成竹，然后落筆成形，以形寫(xiě)神。每個(gè)局部之間都是有機(jī)地聯(lián)系著的，都服從一個(gè)總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下，畫(huà)了一些國(guó)畫(huà)山水，然后在來(lái)創(chuàng)作油畫(huà)，每放一筆，是筆墨，也是形的一部分。油畫(huà)如能吸收這種技藝，并結(jié)合油畫(huà)的色彩造型，也許會(huì)出現(xiàn)新的面貌，如此而已。
大量地連續(xù)地作畫(huà)，對(duì)我的實(shí)踐很有好處。不斷地畫(huà)，不斷地思考，隨時(shí)調(diào)整自己的想法，隨時(shí)補(bǔ)充一些新的設(shè)想，隨時(shí)試驗(yàn)。首先，很認(rèn)真地推敲素描的小草圖，把畫(huà)面的構(gòu)圖安排，黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟，這一切都做到心中有數(shù)后，動(dòng)油畫(huà)刷子就大膽了，也主動(dòng)了。這次的風(fēng)景油畫(huà)《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》，就是這種嘗試性的作品。
為了使畫(huà)的對(duì)象更樸實(shí)、更粗獷一些，我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸，用色在統(tǒng)一中求變化，表現(xiàn)對(duì)象大多是農(nóng)村中常見(jiàn)的生活場(chǎng)面，和陜北特有的黃土高原，來(lái)表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學(xué)之余的油畫(huà)創(chuàng)作的心得，是我大學(xué)畢業(yè)至今油畫(huà)探索學(xué)習(xí)的繼續(xù)，我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進(jìn)行探索。