2023年心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典(優(yōu)質(zhì)22篇)

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    教案是教師為了組織教學(xué)活動(dòng)而編寫的一種教學(xué)設(shè)計(jì)文稿。教案的編寫要注重差異化教學(xué),考慮到學(xué)生的個(gè)體差異和學(xué)習(xí)風(fēng)格。教師可以根據(jù)自己的教學(xué)需要,在這些范例的基礎(chǔ)上進(jìn)行個(gè)性化的調(diào)整和拓展。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇一
    通過這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
    調(diào)查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。
    1、課前填寫調(diào)查問卷
    調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,真實(shí)填寫。
    a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
    2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況,
    師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
    1、不顧父母勸阻,長時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
    2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
    師:如果你有以上情況,父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。(學(xué)生發(fā)言)
    投影事例的“孩子,我為什么打你”。
    師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯(cuò)?請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué),說說自己做錯(cuò)了什么?(學(xué)生發(fā)言)
    寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時(shí)間?
    想一想,父母容不容易?你有沒有分擔(dān)父母的艱辛?
    議一議,對(duì)自己父母不滿意的同學(xué),說一說你認(rèn)為誰的父母最理想?
    說一說,擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。
    師:我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂??(學(xué)生發(fā)言)
    1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?
    2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。
    3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請(qǐng)同學(xué)讀出來,并把父母的回信也讀出。
    小結(jié):由此可見,我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。
    1、多向父母表達(dá)你愛他們。
    主動(dòng)承擔(dān)家務(wù);紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;遇特別情況寫一封信表達(dá)感激;
    適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。
    2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考,站在父母的角度上去想一想。
    3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。
    多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
    4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。
    5、時(shí)時(shí)緊記,父母只會(huì)愛孩子,決不會(huì)害孩子。
    八、布置作業(yè)
    1、做一個(gè)表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時(shí)間?
    2、給父母送一張卡片,表達(dá)你對(duì)他們的愛:
    3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇二
    執(zhí)教者:
    馬井學(xué)校楊__。
    主題活動(dòng)名稱:
    感覺氣球。
    主題活動(dòng)類型:
    心理游戲。
    主題活動(dòng)設(shè)計(jì)思路:
    每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種情緒,然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源,讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)各種情緒所帶來的不同感受,兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒,通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個(gè)活動(dòng),教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
    活動(dòng)目的:
    提供一個(gè)支柱,幫助了解學(xué)生心里的感覺,學(xué)會(huì)面對(duì)和解決情緒問題。
    活動(dòng)場地:
    室內(nèi)。
    活動(dòng)人數(shù):
    40——50人。
    活動(dòng)道具:
    紙張、水彩筆、氣球。
    活動(dòng)步驟:
    1、熱身活動(dòng):小游戲。
    2、每位同學(xué)發(fā)一張紙,一支筆。
    3、指導(dǎo)語:
    同學(xué)們喜歡氣球吧,今天我們要一起畫自己的感覺氣球,首先請(qǐng)大家挑選自己喜歡的水彩筆,然后在白紙上畫下三個(gè)氣球,氣球一定要畫得大些,因?yàn)橐粫?huì)兒我們還要在氣球里寫字。
    4、等畫好三個(gè)氣球之后,教師指導(dǎo)語:“現(xiàn)在在你畫的第一個(gè)氣球里,寫下所有你的感覺,比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個(gè)氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人,比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個(gè)氣球里,寫下你印象深刻的事情,比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請(qǐng)大家對(duì)這三個(gè)氣球做連線,比如媽媽帶你去公園,你很高興,那么把高興、媽媽和去公園連起來,都明白了嗎?”
    5、在寫完后,給每個(gè)小組成員發(fā)一個(gè)氣球,在小組成員給氣球充滿氣后,教師可以指導(dǎo)學(xué)生說:“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個(gè)氣球,氣球里有很多感覺,有快樂,也有悲傷和憤怒,當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時(shí)候,大家想想,我們會(huì)舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題,重新變得快樂呢?”
    6、以小組為單位,大家集體討論應(yīng)對(duì)的方法,可以針對(duì)感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法,最后每個(gè)小組推選一個(gè)成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
    7、最后,教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒,大家集體將氣球踩破,釋放消極情緒。
    活動(dòng)的分享與延展:
    在寫消極情緒的時(shí)候,教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時(shí)應(yīng)該怎么辦,在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對(duì)方法時(shí),教師要及時(shí)給予鼓勵(lì),同時(shí)給學(xué)生講解有效應(yīng)對(duì)苦惱的方法。
    應(yīng)對(duì)苦惱的方法,可以用五個(gè)字概括,分別是停、聽、想、試、獎(jiǎng),具體是:
    ?!紫雀嬖V自己,這種情緒不好,這種感覺不好,馬上停下來!
    聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音,到底在苦惱什么呢?
    想——想一想應(yīng)該怎么辦,有沒有人可以幫助我,有沒有辦法可以解決?
    試——不管怎樣,先試一試我想的辦法靈不靈。
    獎(jiǎng)——我嘗試過了,要獎(jiǎng)勵(lì)自己!現(xiàn)在覺得好一點(diǎn)了,給自己鼓勵(lì)一下;好像還是苦惱,拿再試試別的辦法!
    活動(dòng)注意事項(xiàng):
    由于此活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)是踩氣球,因此教師要提醒同學(xué)們注意安全,防止氣球崩破,炸到眼睛。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇三
    通過本次活動(dòng),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
    老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個(gè)檢測游戲,主要自我評(píng)價(jià)以下,自己的心理是否健康,在a、b、c、三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說。(出示檢測題)。
    請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題,選擇答案。
    (1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:
    a、談話解決。
    b、找老師解決。
    c、用武力解決。
    (2)每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎。
    a、能謙讓。
    b、有時(shí)能做到。
    c、不能謙讓。
    (3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
    a、能。
    b、有時(shí)能。
    c、不能。
    (4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
    a、愿意參加,并能為集體爭光。
    b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加。
    a、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)。
    b、和家人一起去公園。
    (6)你經(jīng)常為學(xué)?;虬嗉?jí)做好事嗎?
    a、經(jīng)常做。
    b、有時(shí)做。
    c、沒做過。
    (7)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
    a、能做到。
    b、有時(shí)能做到。
    c、做不到。
    (8)你能主動(dòng)撿拾學(xué)?;蚬矆鏊睦鴨幔?BR>    a、一定能。
    b、有時(shí)能。
    c、不能。
    選a得24分選b得16分選c得8分。
    選a:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
    選b:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
    選c:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
    師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
    過渡:最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
    (1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);
    (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
    (3)能承受挫折;
    (4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
    (5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
    (6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
    (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
    (8)有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
    同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇四
    在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天,我們應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作一個(gè)個(gè)生命個(gè)體、一個(gè)個(gè)發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個(gè)性和需求,鼓勵(lì)他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學(xué)生的能力素質(zhì),心理素質(zhì)和健康素質(zhì),讓心理健康教育步入科學(xué)性、個(gè)性化、普及化的發(fā)展軌道。
    各位同學(xué),大家好?,F(xiàn)在越來越多的人關(guān)心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我個(gè)人的理解是,為了更好的生活。而對(duì)于我們班級(jí)的每一位成員來說,只有首先處理好相互之間的基礎(chǔ)關(guān)系,才能更好的在我們這個(gè)班級(jí)一起相互成長。所以,今天我們的主體就是,心理健康之人際管理處理。
    一、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
    心理健康教育活動(dòng)的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素,培養(yǎng)對(duì)社會(huì)生活具有良好的適應(yīng)能力和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:
    1、能正確認(rèn)識(shí)周圍世界,有良好的適應(yīng)能力。
    2、有豐富、積極而安定的情緒,對(duì)別人的情緒能給予良好的反應(yīng)。
    3、有自制力,能經(jīng)受挫折,戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難。
    4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美,社會(huì)交往的需要。
    5、有自信心、善于與人相處、樂于助人,以積極的態(tài)度對(duì)待生活。
    二、學(xué)生心理障礙和不良品德產(chǎn)生的原因。
    1、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響。由于是獨(dú)身子女、家長無原則地溺愛和袒護(hù)。在生活上,受腐朽生活方式的侵蝕,要什么有什么,缺乏嚴(yán)格的管理制度。在學(xué)習(xí)上,對(duì)其希望值很高,或許采取粗暴的壓制教育方式。學(xué)習(xí)上和生活上要求的強(qiáng)烈差容易導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙,或居住外地,或父母不和或離異、家長與孩子交談的時(shí)間太少,孩子的心理變化不清楚。
    2、社會(huì)環(huán)境的影響。由于現(xiàn)在處在改革開放、經(jīng)濟(jì)發(fā)展時(shí)期,存在著各種思想意識(shí)。社會(huì)上剝削階級(jí)殘余勢(shì)力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪,而且常常欺騙、誘使,教唆少數(shù)青少年做壞事,使他們心靈受到毒害,沾染上不良品德和惡習(xí)。
    3、學(xué)校教育工作上的失誤的影響。
    目前,少數(shù)學(xué)校的“應(yīng)試教育”依然存在,以學(xué)生成績論教師的“英雄”,決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過激措施,擠牙膏似地“擠出”學(xué)生的輝煌成績。致使那些本來就較自卑的落后生,因過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬分厭煩,對(duì)自己沒有信心,厭學(xué)情緒強(qiáng)烈,美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷,對(duì)好的學(xué)生關(guān)愛倍加,對(duì)差生冷嘲熱諷,使他們的自尊心受到嚴(yán)重傷害,產(chǎn)生強(qiáng)烈地反抗心理。處理不好的話,他們會(huì)采取過激的不正當(dāng)手段報(bào)復(fù)他人,“捍衛(wèi)”自尊。他們表面上的好強(qiáng)掩蓋著他們內(nèi)心世界意志的脆弱。
    三、采取多種形式的心理健康教育方式。
    1、學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生的生理和心理教育。學(xué)校應(yīng)開設(shè)健康教育課,階段性地進(jìn)行青春期的心理、性道德觀念教育,男女生之間友誼和愛情、法制觀念、科學(xué)人生觀等方面的教育。開展閱讀青春期教育方面的書籍,參觀青春期教育方面的展覽等主題活動(dòng),請(qǐng)公安、勞教部分的同志給學(xué)生講有關(guān)法制的知識(shí),正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。
    青春期心理健康教育之我見來自:
    2、教育者對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,升學(xué)等問題給予關(guān)注和指導(dǎo),杜絕將成績作為唯一標(biāo)準(zhǔn)衡量學(xué)生,分析學(xué)生成績不良的原因,允許學(xué)生有差異性,幫助學(xué)生樹立自信、提高學(xué)生解決問題、適應(yīng)新環(huán)境、自強(qiáng)自主的能力。
    3、細(xì)心觀察,對(duì)學(xué)生的異常行為和不良的行為習(xí)慣采取正確的教育方法,切記不要簡單粗暴,努力做到和風(fēng)細(xì)雨“動(dòng)之以情、曉之以理”,打開他們心靈的窗戶。及時(shí)發(fā)現(xiàn)引導(dǎo),處理和治療,減少產(chǎn)生不良心理的環(huán)境因素,消除心理沖突,培養(yǎng)學(xué)生的挫折的能力。
    4、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀,正確評(píng)價(jià)自己,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)健全的人格特征。利用班會(huì),讓學(xué)生暢談人生,對(duì)未來充滿自信。
    5、開展心理健康咨詢活動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生減少或防止緊張狀態(tài)的產(chǎn)生,為學(xué)生提供解決各種心理異常的方法,普及心理衛(wèi)生知識(shí),提高學(xué)生心理健康水平。
    四、塑造學(xué)生積極成功的自我意象。
    1、既嚴(yán)格要求,又充分賞識(shí)。所謂嚴(yán)格要求,就是嚴(yán)而有度、嚴(yán)而有方、嚴(yán)而有恒,這一切源于對(duì)學(xué)生的熱愛,所謂充分賞識(shí),就是對(duì)學(xué)生多尊重、多理解、多寬容、多激勵(lì)。充分賞識(shí),教師必須正確地比較和評(píng)價(jià)學(xué)生,既橫向比,又縱向比。評(píng)價(jià)學(xué)生要客觀公正,多進(jìn)行鼓勵(lì)性和肯定性評(píng)價(jià)。
    2、努力挖掘閃光點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生自信心,對(duì)后進(jìn)生、教師不能思維定勢(shì),像尋覓火種和開采金礦一樣,努力找出他們身上的閃光點(diǎn),千方百計(jì)使其燃成一片。通過艱苦的教育,點(diǎn)燃他們發(fā)奮進(jìn)取的火焰。幫助他們排除進(jìn)步的障礙。
    3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂。
    在教學(xué)中,教師要面向全體,分層教學(xué),設(shè)計(jì)不同層次的提問,采取不同的激勵(lì)標(biāo)準(zhǔn),熱情鼓勵(lì)中等生和后進(jìn)生參與課堂,大膽發(fā)言,體驗(yàn)成功的快樂,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取精神。學(xué)生就不會(huì)輕易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,師生之間就會(huì)關(guān)系融洽,從而塑造了學(xué)生積極成功的自我意象。
    在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天,我們應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作一個(gè)個(gè)生命個(gè)體、一個(gè)個(gè)發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個(gè)性和需求,鼓勵(lì)他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學(xué)生的能力素質(zhì),心理素質(zhì)和健康素質(zhì),讓心理健康教育步入科學(xué)性、個(gè)性化、普及化的發(fā)展軌道。
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    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇五
    幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    一、交待任務(wù)
    我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
    板書:改改你的壞習(xí)慣
    二、新授部分
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
    師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
    小結(jié)學(xué)法:(略)
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
    (2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
    (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
    (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦
    3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
    (2)這是哪方面的壞習(xí)慣
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
    (4)如果你有打算怎么辦
    用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答
    4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
    三、總結(jié)
    1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么
    2.師總結(jié):
    每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長。
    明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
    師講解,大家齊讀。
    四、總結(jié)
    同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
    板書設(shè)計(jì):不要明日復(fù)明日
    明日復(fù)明日,明日何其多。
    我生待明日,萬事成蹉跎。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇六
    組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
    讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
    讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    《心理健康教育手冊(cè)》
    心理健康咨詢臺(tái)利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    大屏幕展示心理健康教育。
    隊(duì)會(huì)開始儀式。
    中隊(duì)長講話。
    主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
    (1)主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開始。
    (2)中隊(duì)長講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
    (4)健康教育的重要性近年來,由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    (5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
    (6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識(shí)。
    中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號(hào)退旗,中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇七
    “朋友一生一起走”心理主題班會(huì)策劃案
    朋友一生一起走
    xxx年xx月xx日
    xxx
    1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
    2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)
    本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融進(jìn)到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個(gè)活動(dòng)過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的`意義。
    1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
    2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
    3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
    4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇八
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    (1)健康的概念。
    (2)健康的表現(xiàn)形式。
    (一)健康的概念:
    在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對(duì)健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒有疾病、身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外,還應(yīng)包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境能力和對(duì)疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會(huì)、時(shí)代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的:
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì)一遇問題就緊張、慌亂,更不會(huì)任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問題。
    (2)能正確對(duì)待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì)遇到各種問題,有成功,也會(huì)有挫折和失敗,外界的.影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對(duì)待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計(jì)周圍發(fā)生的一切,應(yīng)付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂觀,從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過高要求,知足常樂。另外,從社會(huì)交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
    (1)身體健康是心理和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì)或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì)交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì)在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護(hù)和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。
    (3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)天律已,寬以待人;要善于正確地理解對(duì)方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對(duì)待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅(jiān)定,百折不撓,勇于進(jìn)取。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇九
    班會(huì)背景:
    快樂是一個(gè)老話題,在不同的時(shí)期,不同領(lǐng)域的人們對(duì)此都擁有自己的見解。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生樹立正確、健康的快樂觀,增強(qiáng)他們的心理健康教育。引導(dǎo)學(xué)生明白:一個(gè)快樂的人,必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂,并享受在這個(gè)過程中得到的快樂,才能健康快樂的成長。
    班會(huì)目標(biāo):
    1,了解、接納自己。
    2,適應(yīng)學(xué)校。
    班會(huì)形式:學(xué)生參與,體驗(yàn),文本分享及感悟。
    班會(huì)過程:
    一、師生問好。
    師:親愛的同學(xué)們好!
    生:親愛的老師好!
    (讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。)。
    師:親愛的同學(xué)們,有一種熱身運(yùn)動(dòng)既能溫暖自己,又能溫暖別人,那就是掌聲,讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會(huì)的老師。
    二、曬快樂。
    (一)曬快樂的含義。
    兩人或者兩人以上把自己認(rèn)為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來,讓大家能夠看到,并且讓大家感受到他們的快樂,被稱之為曬快樂。
    師:享受是快樂,獲得是快樂,給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂,一個(gè)理解的眼神是快樂,快樂是心靈的感覺,快樂是生命的體驗(yàn)……只要我們學(xué)會(huì)感悟生活,感悟快樂,快樂就在我們身邊。今天,我們就一起來曬曬自己的快樂吧!在這里,老師特意為大家準(zhǔn)備了一個(gè)視頻短片。
    (二)感受大快樂。
    播放短片。(內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運(yùn)和512大地震”,讓學(xué)生在觀看視頻當(dāng)中去感受祖國的強(qiáng)大,以作為一個(gè)中國人而感到自豪和快樂。)。
    生:……。
    (播放家長接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、)。
    師:是啊!國,是13億中國人的快樂,也就是我們所謂的大快樂;家,是幾個(gè)人的快樂,也就是小快樂。其實(shí)快樂無處不在,快樂就在我們身邊,因?yàn)榭鞓愤€可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時(shí)候,父母總是不計(jì)回報(bào)地給予我們?nèi)康膼?,他們永遠(yuǎn)都支持和鼓勵(lì)著我們。那么,今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此,老師同樣也為大家準(zhǔn)備了一個(gè)動(dòng)畫視頻。
    播放視頻。(一個(gè)關(guān)于講述父母教會(huì)我們?cè)S多生活本能的最漫畫視頻,引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。)。
    (三)曬快樂:讓你感到快樂的事情。
    同學(xué)們,在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧?現(xiàn)在老師就給三分鐘時(shí)間,讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
    1、學(xué)生回憶。
    (設(shè)想)每天早晨,媽媽為自己做早餐;生病時(shí),爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
    2、分享你的快樂。
    師:我想每個(gè)同學(xué)的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情,下面就請(qǐng)大家抓住機(jī)會(huì)說出你的快樂。好,這位同學(xué)是第一個(gè)舉手的,我們把掌聲送他。
    生暢所欲言。
    師:好,剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂,有的同學(xué)在講述的時(shí)候聲音有些哽咽了,有的同學(xué)是飽含淚水,有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑,他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
    三、感恩快樂:心動(dòng)不如行動(dòng)。
    生:想過。
    師:那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢?
    師小結(jié):好,剛剛大家都暢所欲言,說了許多溫馨的話語。現(xiàn)在請(qǐng)大家起立,跟老師一起大聲說:爸爸媽媽,謝謝您們!我愛您們!同學(xué)們,你們有對(duì)自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎?有的請(qǐng)舉手。好,舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛著自己的爸爸媽媽,只是從未說出口。如果大家都親口對(duì)自己的爸爸媽媽說上這一番話,我想他們一定會(huì)覺得非??鞓贰,F(xiàn)在,就請(qǐng)大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片,手握一支叫“感激”的筆,寫一句你最想對(duì)爸爸媽媽說的話。
    同學(xué)們,讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實(shí)并不難,你可以給他們倒一杯水,給他們一個(gè)微笑、一句溫馨的話語,或是一個(gè)擁抱等等。因此,從今天起,我們要做一個(gè)會(huì)感受快樂的人,一個(gè)會(huì)感恩快樂的人,一個(gè)會(huì)傳播快樂的人!
    最后,讓我們以一首《快樂拍手歌》結(jié)束今天的班會(huì)吧。
    四、結(jié)束。
    播放《快樂拍手歌》視頻。請(qǐng)大家跟著老師一起唱,唱出屬于我們的快樂!
    班會(huì)總結(jié):若條件允許,可邀請(qǐng)部分家長參與本次班會(huì),以增強(qiáng)互動(dòng)性和實(shí)效性。
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    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十
    組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
    讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
    讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    《心理健康教育手冊(cè)》
    心理健康咨詢臺(tái)利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    大屏幕展示心理健康教育。
    隊(duì)會(huì)開始儀式。
    中隊(duì)長講話。
    主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
    (1)主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開始。
    (2)中隊(duì)長講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
    (3)健康教育的重要性近年來,由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    (4)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
    (5)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識(shí)。
    中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號(hào)退旗,中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十一
    2、通過活動(dòng),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的含義及其“利”與弊,
    3、引導(dǎo)學(xué)生把愛慕化為純潔的友誼,形成健康的異性交往觀念,并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己,順利地渡過青春期。
    一、創(chuàng)設(shè)情境,
    泰坦尼克號(hào);藍(lán)色生死戀;紅樓夢(mèng);影視海報(bào)……聽到“愛情”這個(gè)話題,你們心里有什么感受?是羞澀,是興奮,還是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我們都要無法回避。
    二、論說愛情,
    (一)各學(xué)習(xí)小組開展討論:我怎樣看待中學(xué)生早戀?
    (二)小組展示:
    1、將觀點(diǎn)寫上黑板,
    2、闡述各自觀點(diǎn),
    3、適當(dāng)展開黑板上觀點(diǎn)辯論。
    三、明辯愛情,
    1、青春的愛(喜歡不等于愛情)
    2、青春期對(duì)異性的好感是正常心理
    3、愛情與友情的區(qū)別
    四、早戀成因分析:
    內(nèi)部原因:虛榮心作怪,錯(cuò)誤的榮辱觀念造成因?yàn)樵鐟俣a(chǎn)生的錯(cuò)誤的自我感覺,繼而引發(fā)互相攀比女朋友,或者相關(guān)暴力事件;責(zé)任心太差,低下的道德水平造成對(duì)早戀持有游戲的態(tài)度,不敢對(duì)雙方的感情負(fù)責(zé),不敢對(duì)造成的傷害負(fù)責(zé)。
    外部原因:受愛情書刊、影視作品等影響,受成人戀愛影響,比如前幾年《還珠格格》熱播時(shí),很多青少年都開始瘋狂模仿;還有作為獨(dú)生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代溝,沒有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。
    那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢?是同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)興趣淡薄,從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心。孔夫子說:年少之時(shí),血?dú)夥絼?,戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī),如果能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,就能堅(jiān)定信念,自覺做到珍惜時(shí)間,不虛度青春韶華。正氣于內(nèi),邪不相侵,就不會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時(shí)間想著他(她),不會(huì)拿學(xué)業(yè)為代價(jià)去畸形早戀,當(dāng)然也不會(huì)本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件,從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要,將男女同學(xué)之間的友誼正?;?。
    五、早戀的危害
    1、早戀會(huì)影響學(xué)業(yè)。
    2、早戀還極有可能帶來嚴(yán)重的生理和心理痛苦。
    3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
    4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
    六、早戀的對(duì)策
    1理想觀價(jià)值觀高爾基說:一個(gè)人的志向越遠(yuǎn)大,他的才力也就發(fā)展的越快
    2日常行為規(guī)范的教育
    3違反紀(jì)律、是一種不理智的行為
    4構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集
    5加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè),用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生,樹立正確的交友觀。
    6家庭教育創(chuàng)造一個(gè)寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
    七、總結(jié):
    愛在心中是一股催人奮進(jìn)的力量,但有時(shí)候“愛”在行動(dòng)上可能會(huì)成為我們成長的絆腳石!以上我們就時(shí)下部分中學(xué)生的行為做了討論,接下來我想請(qǐng)大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事,也許它是一種沒有結(jié)局的故事,也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺,但我相信它們都純真美好,希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識(shí)自己以及這樣一個(gè)美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應(yīng)提出問題:我們?cè)趹賽蹎??理想愛情的?shí)現(xiàn)至少需要具備這樣三個(gè)條件:相對(duì)穩(wěn)定的人格;經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立;了解、容納、關(guān)懷他人的能力。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十二
    調(diào)整心態(tài),把握成功
    1、這次活動(dòng),就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學(xué)習(xí),讓學(xué)生們能輕松愉快地度過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。
    2、通過主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。
    3、讓家長更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來。
    在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。
    收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人事例來激勵(lì)鼓舞自己。
    “關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
    (一)學(xué)生自背班訓(xùn):“我自信我快樂,我拼搏我成功”。
    (二)打開心窗說說心里話:
    時(shí)間荏苒,光陰似箭,同學(xué)們又帶著各自的理想,來到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來,我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對(duì)您有所幫助,感謝下載與閱讀!
    不同,我們一定有深刻的體會(huì)吧,現(xiàn)在大家來交流一下好不好?聽了同學(xué)們的心聲,老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時(shí)是盡頭?有些同學(xué),天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí),它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點(diǎn):
    1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。
    2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
    3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。
    (三)講故事,明道理。
    大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對(duì)人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難,那他就成功了一半。
    1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。
    2、林肯的失敗、成功史:(堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成希望對(duì)您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學(xué)生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力,才會(huì)贏來成功。)
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十三
    1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。
    2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
    引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
    引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
    事先準(zhǔn)備小品,情景設(shè)計(jì)和歌曲磁帶。
    本班教室。
    一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:
    1、揭題,教師激情導(dǎo)入:
    2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:
    誰都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
    二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:
    1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)故事:《國王長了一只兔耳朵》。
    2、教師講故事。
    3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
    4、說出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
    三、交流方法,心理疏導(dǎo):
    1、觀看心理小品,評(píng)析是非:
    小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評(píng)李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
    2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
    3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。
    4、講故事:《豬八戒新傳》。
    思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
    教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大啊!
    5、情境游戲:
    《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行。而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
    教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會(huì)拍馬屁。老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。
    教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)晶晶說了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問題)情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶跳著,笑著回到了座位上。
    教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好。老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)
    6、心理體驗(yàn),
    師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居芳芳說:“太難看了!”
    小藝這樣想:她覺得特別傷心。
    小藝這樣想:她覺得還可以。
    小藝這樣想:她覺得很快樂了。
    7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
    四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:
    3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。
    4、享用“心理快餐”:
    教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
    6、教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。
    五、關(guān)注他人,共享快樂:
    1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”教學(xué):通過體驗(yàn)教學(xué),還沒有完全拋開教學(xué)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實(shí)際,和這次教學(xué)中了解的方法,鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
    2、教師總結(jié):今天的教學(xué)真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時(shí)候有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。
    在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結(jié)束本次班會(huì)。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十四
    背景:小學(xué)生缺少愛心,需要進(jìn)行教育。
    活動(dòng)目的:通過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班集體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:班班通電子白板展示心理健康教育。
    活動(dòng)過程:
    一、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。
    同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛心灑向班集體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
    老師現(xiàn)在給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰?同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。
    下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
    二、說說心里話。
    生1:她學(xué)習(xí)成績不好,我不想與她玩。
    生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
    生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友.。
    生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。
    生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
    師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)。但是,同學(xué)之間不應(yīng)該這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關(guān)愛,而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應(yīng)該互相關(guān)心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關(guān)愛的同學(xué)。
    三、小組討論:
    1、今后同學(xué)之間應(yīng)該怎么做?
    2、找代表發(fā)言。(歸納)。
    (1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)友好。
    (2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)尊重。
    (3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
    (4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)理解人,要學(xué)會(huì)換位思考。
    (5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)體貼。
    讓學(xué)生觀看。
    五、總結(jié):
    同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班集體里處處有關(guān)愛。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十五
    一、班會(huì)目的:
    通過這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
    二、班會(huì)準(zhǔn)備:
    調(diào)查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。
    三、班會(huì)程序:
    1、課前填寫調(diào)查問卷。
    調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,真實(shí)填寫。
    a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
    2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況,
    師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
    四、出示一些圖片,內(nèi)容是。
    1、不顧父母勸阻,長時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
    2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
    師:如果你有以上情況,父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。(學(xué)生發(fā)言)。
    五、從父母角度看。
    投影事例的“孩子,我為什么打你”。
    六、從自身找原因。
    師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯(cuò)?請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué),說說自己做錯(cuò)了什么?(學(xué)生發(fā)言)。
    七、小組活動(dòng)。
    寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時(shí)間?
    想一想,父母容不容易?你有沒有分擔(dān)父母的艱辛?
    議一議,對(duì)自己父母不滿意的同學(xué),說一說你認(rèn)為誰的父母最理想?
    說一說,擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。
    八、與父母交流。
    師:我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂兀浚▽W(xué)生發(fā)言)。
    1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?
    2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。
    3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請(qǐng)同學(xué)讀出來,并把父母的回信也讀出。
    小結(jié):由此可見,我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。
    九、走近父母的方法。
    1、多向父母表達(dá)你愛他們。
    主動(dòng)承擔(dān)家務(wù);紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;遇特別情況寫一封信表達(dá)感激;
    適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。
    2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考,站在父母的角度上去想一想。
    3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。
    多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十六
    一、教學(xué)目標(biāo):。
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    二、教學(xué)重點(diǎn):。
    (1)健康的概念。
    (2)健康的表現(xiàn)形式。
    三、教學(xué)步驟:。
    (一)健康的概念:。
    在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對(duì)健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒有疾病、身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外,還應(yīng)包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境能力和對(duì)疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會(huì)、時(shí)代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的:。
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì)一遇問題就緊張、慌亂,更不會(huì)任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問題。
    (2)能正確對(duì)待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì)遇到各種問題,有成功,也會(huì)有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對(duì)待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計(jì)周圍發(fā)生的一切,應(yīng)付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂觀,從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過高要求,知足常樂。另外,從社會(huì)交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
    (1)身體健康是心理和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì)或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì)交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì)在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護(hù)和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。
    (3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)天律已,寬以待人;要善于正確地理解對(duì)方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對(duì)待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅(jiān)定,百折不撓,勇于進(jìn)取。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十七
    一、教學(xué)目標(biāo):。
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    二、教學(xué)重點(diǎn):。
    (1)健康的概念。
    (2)健康的表現(xiàn)形式。
    三、教學(xué)步驟:。
    (一)健康的概念:。
    在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對(duì)健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒有疾病、身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外,還應(yīng)包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境能力和對(duì)疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會(huì)、時(shí)代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的:。
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì)一遇問題就緊張、慌亂,更不會(huì)任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問題。
    (2)能正確對(duì)待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì)遇到各種問題,有成功,也會(huì)有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對(duì)待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計(jì)周圍發(fā)生的一切,應(yīng)付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂觀,從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過高要求,知足常樂。另外,從社會(huì)交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
    (1)身體健康是心理和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì)或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì)交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì)在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護(hù)和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。
    (3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)天律已,寬以待人;要善于正確地理解對(duì)方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對(duì)待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅(jiān)定,百折不撓,勇于進(jìn)取。
    楊萬棟。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十八
    “我積極,我自信”
    (一)主持人宣布開會(huì),說明班會(huì)的意義
    小組討論:在日常生活中,你對(duì)健康是怎樣理解的?
    (學(xué)生交流討論)
    明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會(huì)的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會(huì)的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。
    (二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
    學(xué)生交流
    (三)幫幫你的小伙伴。
    1、主持人說話:給大家講一個(gè)故事:
    某個(gè)小伙伴,平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò),比如尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動(dòng)、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請(qǐng)你勸勸這個(gè)小伙伴。
    2、學(xué)生交流,勸勸這個(gè)小伙伴。
    3、班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。
    (四)傳授克服消極心理的方法
    1、主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識(shí)上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個(gè)小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
    2、兩個(gè)同學(xué)分別講故事:
    (1)《誰做得對(duì)》
    (2)《做自尊向上的人》。
    3、主持人和大家一起歸納方法。
    (1)學(xué)會(huì)關(guān)心別人
    (2)學(xué)會(huì)寬容
    (3)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
    1、通過本次活動(dòng),你有什么收獲?
    2、寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
    本次班會(huì)取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會(huì)取得了預(yù)期的效果。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇十九
    進(jìn)入青春期的青少年朋友開始越來越關(guān)心自我,自我意識(shí)越強(qiáng)就越想肯定自己。但由于心理的不成熟,有偏愛幻想,在生活中免不了有些不順心的事情,一旦經(jīng)受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性,做好抗挫折的心理準(zhǔn)備,是學(xué)生成長過程中重要的一課。
    1.了解同學(xué)面對(duì)挫折時(shí)不同的心理反應(yīng)。
    2.幫助同學(xué)做好抗挫折的心理準(zhǔn)備。
    3.了解在生活中挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性。
    4.反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)。
    5.掌握抗挫折的方法。
    6.做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備。
    1.反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)。
    2.掌握抗挫折的方法。
    3.做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備。
    1.一曲難忘
    2.生活中的風(fēng)雨
    3.化干戈為玉帛
    4.在風(fēng)雨中成長
    步驟一:同唱歌曲《真心英雄》,回答問題
    1.歌曲中的“風(fēng)雨”指的是。
    “彩虹”指的是。
    2.把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng),不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。這句話告訴我們生活中的是不可避免的。要取的成功,必須經(jīng)歷。
    3.什么是挫折?《挫折的定義展示》
    步驟二:挫折的心理測試
    生活中我們常遇到不同的挫折,就如同墜入深淵一般。但不同的人對(duì)挫折的體驗(yàn)是不同的,同一件事,有的人挫折感小,有的人體驗(yàn)到的挫折感卻極大。下面是一些你曾經(jīng)遇到過的例子,根據(jù)下列所標(biāo)出的挫折感等級(jí),請(qǐng)你在相應(yīng)的等級(jí)上畫勾。
    步驟三:討論挫折產(chǎn)生的原因
    1.外在的客觀因素:
    1)自然因素:指由于自然的或物理環(huán)境的限制,使個(gè)體的動(dòng)機(jī)不能獲得滿足。如:人不能長生不老;天災(zāi)人禍;生離死別等。
    2)社會(huì)因素:指人在社會(huì)生活中所受到的人為因素的限制。其中包括政治,經(jīng)濟(jì),民族習(xí)慣,宗教信仰,法律,文化教育的種種約束等。如:學(xué)非所用;學(xué)習(xí)課程與興趣間的矛盾;家長和老師教育方法的不當(dāng)?shù)鹊取?BR>    2.內(nèi)在的主觀因素:
    1)由個(gè)人的容貌,體質(zhì)、能力、知識(shí)的不足,使自己所要追求的目的不能達(dá)到而產(chǎn)生的心理挫折。
    2)由個(gè)人動(dòng)機(jī)的沖突而引起的挫折。
    有三種動(dòng)機(jī)沖突形式:
    雙趨沖突雙避沖突趨避沖突
    步驟四:讓同學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)待挫折的不同的態(tài)度
    挫折使人緊張、心情壓抑、內(nèi)心痛苦,挫傷前進(jìn)的積極性,阻礙成長,但它更可以使我們得到意志的鍛煉,學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折是我們生活中的必修課。以下是幾位同學(xué)遇到挫折時(shí)的不同反應(yīng),請(qǐng)你對(duì)他們做出評(píng)價(jià)。
    某同學(xué):不順利時(shí)瞧誰都別扭,總拿其他同學(xué)出氣。
    評(píng)語:
    某同學(xué):遇到挫折時(shí),總是說:“我什么都干不好,以后不做了。”
    評(píng)語:
    某同學(xué):遇到挫折時(shí)總是鼓勵(lì)自己:“從哪跌倒從哪爬起。”
    評(píng)語:
    步驟五:討論抵抗挫折的正確方法
    一.放大心胸
    心胸開闊能容納的挫折,也越不會(huì)成為挫折的奴隸.生活中的許多挫折并不是多了不起的大事,記住,要大肚能容天下難容之事.
    二.再加把力
    有些事情你沒有成功,并不是因?yàn)槭虑樘y,你的能力不夠,而是因?yàn)槟銢]有付出相應(yīng)的努力,記住,功到自然成。
    三.改變行為
    有一位登山運(yùn)動(dòng)員,準(zhǔn)備攀登一座山峰,出發(fā)前,他突然改變了主意,轉(zhuǎn)向另一座山峰,但他失敗了,因?yàn)椋繕?biāo)改變了,但他的裝備沒有及時(shí)更換.記住,變則通.
    四.調(diào)整目標(biāo)
    《山海經(jīng)》記載,夸父是一位跑得很快的人,有一天他突發(fā)奇想,要與太陽賽跑,雖然他不懈努力,但最終沒能追趕上太陽,結(jié)果死在了道上。記住,跳一跳能達(dá)到的目標(biāo)是最佳的目標(biāo)。
    步驟六:詩朗誦《駛向彼岸的船》
    總結(jié):在歌曲〈陽光總在風(fēng)雨后〉的歌聲中結(jié)束,并總結(jié)啟示:
    1.挫折是把雙刃劍。
    2.抵抗挫折,力量不在別處,就在我們自己的身上。
    總結(jié)與反饋:
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇二十
    1、以“克服浮躁”為主題,堅(jiān)持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
    2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。
    一、導(dǎo)入課題
    提出問題:你認(rèn)為,在你的一生中最重要的是什么?
    (健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
    (學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
    老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來越重視,健康對(duì)每個(gè)人來說都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
    聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)該有個(gè)怎樣健康的心理呢?
    二、班長主持
    1、提問如何解釋浮躁,為何會(huì)存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
    2、班長總結(jié)(見補(bǔ)充材料)
    三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
    《誡子書》片段
    諸葛亮
    四、全班同學(xué)積極參與討論。
    (1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法,談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
    (2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等),形成文字材料。
    五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié),指出亮點(diǎn)和不足之處。
    這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性,意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào),
    班會(huì)氣氛和諧,很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自己的看法見解,大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。
    這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極進(jìn)取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標(biāo),加強(qiáng)學(xué)習(xí),勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠(yuǎn)??朔≡?,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽(yù)和位置面前,要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感,增強(qiáng)進(jìn)取心,努力搞好學(xué)習(xí)。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇二十一
    心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分,近年來,中小學(xué)生心理健康教育越來越受到重視,那么,下面是本站小編給大家整理收集的心理健康教育主題班會(huì)。
    教案。
    供大家閱讀參考。
    :我們班處處有關(guān)愛。
    小學(xué)生缺少愛心,需要進(jìn)行教育。
    :通過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班集體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
    一、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。
    同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛心灑向班集體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
    老師現(xiàn)在給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰?同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。
    下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
    二、說說心里話。
    生1:她學(xué)習(xí)成績不好,我不想與她玩。
    生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
    生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友.。
    生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。
    生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
    師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)。但是,同學(xué)之間不應(yīng)該這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關(guān)愛,而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應(yīng)該互相關(guān)心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關(guān)愛的同學(xué)。
    三、小組討論:
    1、今后同學(xué)之間應(yīng)該怎么做?
    2、找代表發(fā)言。(歸納)。
    (1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)友好。
    (2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)尊重。
    (3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
    (4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)理解人,要學(xué)會(huì)換位思考。
    (5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)體貼。
    讓學(xué)生觀看。
    五、總結(jié):
    同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班集體里處處有關(guān)愛。
    1、以“克服浮躁”為主題,堅(jiān)持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
    2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。
    一、導(dǎo)入課題。
    提出問題:你認(rèn)為,在你的一生中最重要的是什么?
    (健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
    (學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
    老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來越重視,健康對(duì)每個(gè)人來說都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
    聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)該有個(gè)怎樣健康的心理呢?
    二、班長主持。
    1、提問如何解釋浮躁,為何會(huì)存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
    2、班長總結(jié)(見補(bǔ)充材料)。
    三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
    《誡子書》片段。
    諸葛亮。
    四、全班同學(xué)積極參與討論。
    (1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法,談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
    (2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等),形成文字材料。
    五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié),指出亮點(diǎn)和不足之處。
    這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性,意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào),
    班會(huì)氣氛和諧,很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自己的看法見解,大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。
    這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極進(jìn)取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標(biāo),加強(qiáng)學(xué)習(xí),勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠(yuǎn)??朔≡辏羞@種心宇澄清的境界。在成績、榮譽(yù)和位置面前,要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感,增強(qiáng)進(jìn)取心,努力搞好學(xué)習(xí)。
    心理健康教育班會(huì)教案經(jīng)典篇二十二
    活動(dòng)目的:在小學(xué)階段,特別是中低年級(jí)的學(xué)生,對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū),本節(jié)輔導(dǎo)課,重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志,由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上,在困難面前,在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì),從而樹立正確的人生觀。
    1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。
    2、用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”,從而樹立正確的人生觀。
    活動(dòng)過程:
    1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。
    (1)你對(duì)勇敢的理解。
    (2)說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。
    (3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?
    教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論,闡述“勇敢”的定義。
    勇敢:不怕危險(xiǎn),不怕困難。
    故事小品一:某個(gè)小孩被壞人拐騙,在火車站上,他借口上廁所,在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助,終于逃脫了魔掌。
    故事小品二:某小學(xué)生幫同學(xué)打架,被人用石頭砸傷了頭并出了血,不喊痛,同學(xué)稱他真勇敢。
    故事小品三:小紅在寫作業(yè),小明叫她去玩。小紅有一道題解不出,不去,小明同意讓其抄他的作業(yè),小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力,終于做出來啦!
    3、學(xué)生結(jié)合表演和討論:勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn),更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍,現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命,保護(hù)國家財(cái)產(chǎn),抗洪搶險(xiǎn);警察叔叔與壞人博斗;科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。
    4、回答測試問題,判斷“勇敢”程度。
    (1)悄悄話同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。
    (2)小勇士解難。
    做法是讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問題,如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。
    5、討論:如何學(xué)會(huì)“勇敢”,如何培養(yǎng)自己的“勇敢”
    (1)自己獨(dú)處害怕時(shí),分散精力,多想一些開心的事,這稱為分散法。
    (2)平時(shí)多看健康、有益的書籍和電視并加強(qiáng)身體鍛煉,我們稱之為健康法。
    (3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí),我們稱它為綜合法。
    6、同學(xué)們自由向老師提問,教師答辯。
    7、全課小結(jié)。
    我們每個(gè)學(xué)生都有勇敢一的面,這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不很勇敢,不要緊!雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事,在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難,但只要我們敢于面對(duì),學(xué)好知識(shí),學(xué)會(huì)用微笑對(duì)待困難,不急不躁就沒有做不到的事情,相信自己,我會(huì)勇敢的!