在我們不斷前進的道路上，總結(jié)是不可或缺的一環(huán)，我們應(yīng)該充分利用這個機會。總結(jié)的寫作風(fēng)格應(yīng)該簡潔、明了，避免使用過多的專業(yè)術(shù)語和復(fù)雜的句式。每個范文都有其獨特之處，我們可以從中挑選適合自己風(fēng)格和需要的寫作素材。
五一團建心得篇一
大一新生步入校園，正是面臨新環(huán)境適應(yīng)的時候。作為新生的我，在學(xué)業(yè)之外，也渴望找到一個自己能夠發(fā)揮特長、鍛煉實踐能力的平臺。因此，我迫不及待地報名加入了學(xué)校的青年團組織。剛加入團組織時，作為基層團員，我感到興奮又忐忑不安。然而，伴隨著第一次參加團組織的集體活動，我逐漸感受到團組織的溫暖和力量。
第二段：團組織的溫暖
剛加入團組織時，我感受到了團組織的溫暖。在團組織的帶領(lǐng)下，我與來自不同學(xué)院、不同專業(yè)的新生相識、相知，一同組成一個團結(jié)友愛的集體。團組織定期組織各類集體活動，如迎新晚會、趣味運動會等，讓我有機會結(jié)識更多志同道合的朋友，這讓我不再孤單，有了一種融入大家庭的感覺。
第三段：團組織的力量
憑借團組織的力量，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的潛力和動力。團組織積極引導(dǎo)團員們參與社會實踐，為社會、為團組織做貢獻。在這個過程中，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己可以認識到自己的不足之處，不斷完善自己，提升自己。在團組織的支持下，我參與了各類社會實踐活動并取得了一定的成績，這些經(jīng)歷讓我明白了個體的力量是微小的，而集體的力量是強大的。
第四段：團組織的輔導(dǎo)
團組織并不僅僅是靠活動和組織的力量來凝聚、引導(dǎo)青年團員的，更是給予團員們良好的輔導(dǎo)。作為一個大一新生，我對學(xué)業(yè)以及生活方面還不是很熟悉，但是在團組織的輔導(dǎo)下，我逐漸明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和規(guī)劃，并且獲得了各種寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法。此外，團組織還為大一團員提供了很多實習(xí)和就業(yè)的機會，幫助我們了解職場的要求和挑戰(zhàn)。通過這些輔導(dǎo)，我逐漸成長為一個積極向上、有思想、有責(zé)任心的年輕人。
第五段：團組織的未來
作為大一團員，我有幸加入了這個優(yōu)秀的團組織，我對未來充滿期待。我相信，在團組織的熏陶下，我能夠在思想上不斷進步，在實踐中不斷成長。我將緊密團結(jié)在一起的青年團員們，共同為實現(xiàn)中國夢而奮斗，為社會發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻。我堅信，團組織將是我人生中的一段美好回憶，同時也是我成長道路上的堅實依靠。
通過加入青年團組織，我不僅找到了成長的道路和方向，還在感受到團組織的溫暖和力量中，結(jié)交了一群志同道合的朋友。我相信，只要堅定信仰、保持學(xué)習(xí)的熱情，我們這批大一團員將會成為中國社會的中流砥柱，為國家和社會的發(fā)展貢獻自己的力量。
五一團建心得篇二
五一假期是我們放松身心、享受生活的好時機。今年的五一假期，我選擇了出游，與親友一同度過了一個愉快而充實的假期。這段時間里，我不僅消遣了身心，還從中收獲了許多寶貴的體會和感悟。
第一段：旅途中的美景與感受。
五一假期我選擇了去青島旅游。清晨的陽光透過窗戶灑在臉上，給人一種溫暖而宜人的感覺。當(dāng)火車緩緩駛?cè)肭鄭u火車站時，一片碧藍的海水、潔白的沙灘、指天的石崖映入我的眼簾，讓我感到仿佛進入了童話世界。在青島之行中，我參觀了海軍博物館、爬上了嶗山、游覽了小魚山等等，深深地感受到了大自然的偉力和人類的智慧。這些美景給我?guī)砹藷o盡的驚喜和喜悅，也讓我更加熱愛生活和珍惜眼前人所處的美好時光。
第二段：與親友相聚的歡樂時光。
作為一個忙碌的上班族，平時工作繁忙，很難有時間與親友共聚。五一假期是我們親朋好友歡聚一堂的好機會。我們相約在一起，一起品嘗美食、閑聊、玩游戲、欣賞電影，共度了愉快的時光。這段時間里，我真切感受到家人、朋友的陪伴和關(guān)愛，這種情感的交流讓我更加明白家庭、友誼的重要性。同時，我也意識到了人生中讓我感到幸福最需要的并不是物質(zhì)上的滿足，而是與親友共同度過的快樂時光。
第三段：放松心情與減壓。
五一假期也給了我放松心情、減緩壓力的機會。平時因為工作壓力和瑣事紛繁，心緒常常處于緊張狀態(tài)，但在假期中，我有時間安靜地休息、放松，遠離了繁忙和喧囂的城市，找回了內(nèi)心的寧靜。我在早晨迎接第一縷陽光、散步在湖邊、靜坐在花園中聽著鳥兒的歌唱，享受著與自然融為一體的美好時光。這段時間，我放下了煩惱和困擾，全身心地投入到輕松與愉快中，讓自己的身心得到了充分的放松和舒緩。
第四段：反思與成長。
假期不僅是愉快與放松的時光，更應(yīng)該是反思與成長的時機。我在假期中對自己進行了深度思考，回顧了過去一年的工作和生活，反思了自己的不足和需要改進的地方。同時，我閱讀了一些有關(guān)生活哲學(xué)和成功學(xué)的書籍，吸收了一些有益的知識和經(jīng)驗，提高了自己的修養(yǎng)。通過反思與成長，我從中獲得了很多啟示和幫助，更加明確了自己的目標(biāo)與方向。
第五段：展望未來與激情滿懷。
在五一假期的結(jié)束之際，我內(nèi)心充滿了對未來的期待與激情。假期讓我更加珍惜生活并重新審視了自己的人生價值觀，我有了新的規(guī)劃和目標(biāo)。我決心要更加努力工作，充實自己，提升自己的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)。我還計劃在未來的日子里，多參與社會公益活動，回饋社會，共同建設(shè)美好的社會。我相信只要我們充滿激情、愿意努力奮斗，就能夠取得較好的成績。
五一假期是短暫而珍貴的時間，我們應(yīng)該充分利用它來放松心情、與親友共聚、反思成長，為更美好的未來努力奮斗。不管有多少的困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該滿懷激情和希望地面對。相信只要我們隨時準(zhǔn)備著、積極付出，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想和夢想，創(chuàng)造屬于自己的幸福人生。
五一團建心得篇三
五一假期是大家期盼已久的假期之一，也是團隊開展團建活動的好時機。在這個特殊的時間里，我們一起參加了一次團隊活動，做出了收獲頗豐的心得和體會，也深深感受到團隊合作的力量和重要性。在這篇文章中，我將分享我們所取得的成果和感受，總結(jié)一下五一團建的心得體會。
第二段：認識團隊。
首先，我們在團隊建設(shè)中加深了我們之間的聯(lián)系和了解。一些在平常工作中并不是很熟悉的同事和新同事通過這次機會建立了彼此之間的聯(lián)系。我們有機會了解彼此的愛好、習(xí)慣和個性，這使我們在協(xié)作中更加容易溝通、更加理解對方。通過團隊合作，我們一起攀登高山、游覽風(fēng)景名勝、參加豐富多彩的戶外活動，這些活動加強了我們之間的關(guān)系，增進了我們的團隊凝聚力和信任程度。
第三段：克服障礙。
在五一團建活動中也出現(xiàn)了一些難以避免的障礙，例如天氣的變化和不確定因素的橫插。這個時候，我們更需要團隊合作的力量。同事之間相互幫助，互相激勵，這讓我們在困難面前更容易決策和克服。在攀爬高山晚上回營地的時候，有的人不適應(yīng)這種高海拔的環(huán)境，而有的人并不熟悉路線，但是我們還是共同完成了任務(wù)，這讓我們之間的聯(lián)系更加緊密。
第四段：取得收獲。
在五一團建活動中，我們收獲了不少，其中最重要的是收獲了更多的資源和智慧。在戶外活動中，我們掌握了更多的野外技能，比如說尋找水源、搭建帳篷、使用燃料爐等等。這些技能遠遠超出了我們在平常生活中所需的智慧和技巧，使我們更為自信和充實。同時，團隊活動也不僅僅是關(guān)于生存技能的學(xué)習(xí)，在社交互動中我們也得到了很多的建議、鼓勵和啟示，這對我們的個人成長和團隊建設(shè)都有非常積極的影響。
第五段：總結(jié)感想。
通過這次團隊建設(shè)活動，我們認識、了解和信任彼此。我們在完成任務(wù)時學(xué)習(xí)到了許多生存技能，同時，也懂得了團隊合作對于成功的重要性。這次團隊建設(shè)活動不僅僅是加深了我們的溝通和聯(lián)系，更是讓我們擴展了視野，拓展了思路，提高了個人和團隊的實力和信心。希望我們在以后的工作中能夠保持這種團隊合作的精神，不斷加強團隊凝聚力和信任度，一起努力實現(xiàn)我們的目標(biāo)和愿景。
五一團建心得篇四
五一小長假帶給企業(yè)和職工們不同的體驗，一些企業(yè)采取了團建活動來加強員工之間的聯(lián)系與合作，增強企業(yè)的凝聚力，提高員工的工作積極性。團隊建設(shè)的意義體現(xiàn)了組織文化和企業(yè)管理的目的，更是從當(dāng)前企業(yè)市場競爭環(huán)境和企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展的角度出發(fā)考慮的。
2、準(zhǔn)備前期準(zhǔn)備。
企業(yè)文化建設(shè)是以人為本的，體現(xiàn)了員工之間的相互信任和團結(jié)協(xié)作，促進員工間的相互理解。團建活動的第一步是提前預(yù)備，要充分規(guī)劃好活動前、中、后三個階段。要明確活動目標(biāo)，明確活動的組織領(lǐng)導(dǎo)者，為后續(xù)的活動做好準(zhǔn)備。
3、團建活動主題確定。
團建活動的主題應(yīng)該和企業(yè)的文化理念相一致，符合參與者的興趣愛好。活動內(nèi)容設(shè)計要精心布局，要根據(jù)參與的人數(shù)、場地的地理位置等綜合考慮，不同的場地、不同的人數(shù)、不同的環(huán)境，合理地利用這些資源能有效地激發(fā)參與者的活力，讓他們愉快地完成活動。
4、活動執(zhí)行要點。
團建活動的執(zhí)行過程中，要著重發(fā)揮角色扮演、團體合作、策略規(guī)劃、情感交流以及人際互動等多個方面，讓參與者在活動中感受到合作、信任、溝通、執(zhí)行等方面的重要性。要強調(diào)合作，倡導(dǎo)積極的正面態(tài)度，讓團隊在同一個目標(biāo)下努力協(xié)作，體會到個體無法完成的成就感，從而促進團隊凝聚力的提升。
5、活動總結(jié)與感悟。
團建活動結(jié)束如何總結(jié)活動的經(jīng)驗？每個人都要從活動中感悟到哪些方面，為什么要團建。要把經(jīng)驗總結(jié)成靈活、不局限、不刻板、可操作的經(jīng)驗，形成切實可行的措施和辦法落到實處，促進企業(yè)的文化建設(shè)，開展員工培訓(xùn)和教育，提升員工的素質(zhì)。
結(jié)語。
企業(yè)文化建設(shè)不僅僅是在機構(gòu)、管理上的建設(shè)，更是通過團建活動營造了一種加強企業(yè)與員工之間的相互關(guān)懷和相互信任的氛圍，在社交、人際交往等方面也有深刻的涵義。因此，團建活動不應(yīng)該是形式的，更應(yīng)該是主題鮮明、內(nèi)在的，真正實現(xiàn)了團建的目標(biāo)。
五一團建心得篇五
大學(xué)生入團光榮，并對自己在團組織中的角色和責(zé)任有著高度的認識。作為一名大一團員，我始終保持著初始的熱情和使命感。我相信，團員意味著在大學(xué)期間不僅要追求學(xué)業(yè)成績，還要積極參與各種社會實踐活動，發(fā)展自身的能力和素質(zhì)。因此，我在入團初心中樹立了明確的目標(biāo)：為團組織作出貢獻，為社會服務(wù)盡一份力量。
第二段：求真務(wù)實，鍛煉自我。
加入團組織后，我深刻認識到實踐是提高自己能力的最好途徑。經(jīng)過與團隊成員合作，我能夠更好地適應(yīng)集體的規(guī)則和學(xué)習(xí)方法。在團隊合作中，我積極主動地承擔(dān)任務(wù)，并認真對待。通過這樣的鍛煉，我提高了自己的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。同時，我也加強了對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，不斷追求知識的廣度和深度。
第三段：參與社會實踐，立足大局。
作為一名大一團員，我積極參與社會實踐活動，以實際行動踐行團員的初心。在社會實踐過程中，我見到了許多困難的群眾，深刻感受到他們的需要和幫助的重要性。積極參與志愿活動，關(guān)注社會問題，從不同的角度思考問題，提出解決方案。參與社會實踐不僅幫助我鍛煉自己的能力，更使我認識到作為大學(xué)生的責(zé)任和社會角色，激發(fā)我為社會發(fā)展貢獻自己的力量。
第四段：加強自我學(xué)習(xí)，提高團員素質(zhì)。
作為一名大一團員，我堅信只有不斷充實自己，提高自己的團員素質(zhì)才能更好地為團組織和社會服務(wù)。我努力提升專業(yè)技術(shù)能力，不斷學(xué)習(xí)新知識，不斷提高自己的專業(yè)水平。同時，我也積極參加各種培訓(xùn)和講座，提升自己的綜合素養(yǎng)和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過這樣的自我學(xué)習(xí)，我相信我能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變革，更好地為團組織和社會做出貢獻。
第五段：規(guī)劃未來，持續(xù)發(fā)展。
大一團員生活給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和認識，讓我更好地認識到作為一名團員的責(zé)任。在團組織中，我感受到了團隊的力量和合作的重要性。我將繼續(xù)發(fā)展自己，努力提升自己的綜合素質(zhì)。同時，我也將積極參與各種志愿活動和社會實踐，為團組織和社會作出更大的貢獻。我相信，在未來的日子里，我將成為一名更好的團員，為團組織和社會做出更大的貢獻。
本文以大一團員心得體會為主題，通過五段式連貫的論述，展示了一個大一團員的成長歷程和發(fā)展目標(biāo)。從入團初心、求真務(wù)實、參與社會實踐、加強自我學(xué)習(xí)到規(guī)劃未來，每一段都有具體的案例和體會，旨在說明大一團員應(yīng)具備的素質(zhì)和責(zé)任。通過這樣的文章結(jié)構(gòu)，能夠使讀者更好地理解大一團員的心得體會，并對自己的團員身份有更清晰的認識。
五一團建心得篇六
昨天，我和媽媽獨特瀏覽了《五一國內(nèi)勞動節(jié)由來的故事》使我理解了五一勞動節(jié)的意思在于勞動者通過奮斗，用堅強、勇敢不屈的斗爭精力，爭奪到了本人的正當(dāng)權(quán)利。也感想到了工己階層替了爭棄八小時農(nóng)息造和五一這天的假期付沒的艱苦更懂得了爸爸媽媽工作的辛甜。咱們當(dāng)初幸福生涯的去之不易，我們除了要盡力教習(xí)回報老師和爸爸媽媽的.培養(yǎng)之仇外，還要絕可能的干一些大家力不從心的事件讓老師跟父母有更多的時間休息。所以，在五一節(jié)這地我在爸爸的輔助下在家里作了一次齊方點的大清除。
首先，我和爸爸分了工，我掃地，爸爸揩桌子，我拿訖掃把就認實的埋頭干了起來，爸爸也不苦逞強。我從里面一點一點返外面掃，努力地把高空掃得干干凈凈。該我掃到一半時，未經(jīng)累得謙頭大汗，氣喘吁吁，腰酸腹疼。這時，爸爸勉勵我說：“干得不錯，添油?。 甭牭桨职值募詈笪以俅纬涑饬诵拍?，又當(dāng)真地掃了伏來，也不感到乏了。沒過多久我和爸爸就實現(xiàn)了這次家庭大掃除。
通功這次野庭大打掃，我既感觸到了勞動的辛勞，又享蒙了勞動的快活，爸爸媽媽也得到了更多時光的勞動。因而，爾也在口中暗暗下定信心當(dāng)前的每年蒲月一日我皆要把家里掃除得干干潔凈讓父母在既暖馨又清潔的房間面舒暢地戚息一終日。
五一團建心得篇七
心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
五一工程是一項旨在提高城市基礎(chǔ)設(shè)施水平的政府投資項目。我在參與五一工程的過程中，深刻地感受到了這項工程的重要性，同時也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。
首先，五一工程的實施改善了城市的基礎(chǔ)設(shè)施，提高了人們的生活質(zhì)量。例如，在我所在的城市，五一工程改善了道路、橋梁、排水系統(tǒng)等基礎(chǔ)設(shè)施，使得城市的交通更加便捷，人們的出行更加安全。此外，五一工程還改善了城市的生態(tài)環(huán)境，提高了人們的生活環(huán)境質(zhì)量。
其次，五一工程的實施也提高了我的專業(yè)技能水平。在參與五一工程的過程中，我接觸到了很多不同的工程項目，學(xué)習(xí)了相關(guān)的技術(shù)和知識。例如，在道路建設(shè)中，我學(xué)習(xí)了路基施工、路面鋪設(shè)等技術(shù)知識；在橋梁建設(shè)中，我學(xué)習(xí)了橋梁設(shè)計、施工等方面的知識。這些知識和技能的提升，不僅對我的職業(yè)發(fā)展有幫助，也對我的個人成長有很大的幫助。
最后，五一工程的實施也增強了我的團隊合作能力。在五一工程中，我們需要與不同的團隊成員合作，包括工程師、建筑工人、材料供應(yīng)商等。在這個過程中，我學(xué)會了如何與不同的人合作，如何協(xié)調(diào)不同團隊成員之間的工作，如何處理團隊內(nèi)部的問題。這些經(jīng)驗對于我的職業(yè)發(fā)展和個人成長都非常有幫助。
總之，五一工程的實施對于城市基礎(chǔ)設(shè)施水平的提高、個人專業(yè)技能的提升以及團隊合作能力的增強都有著非常重要的意義。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的專業(yè)水平和團隊合作能力，為城市的發(fā)展貢獻自己的力量。
五一團建心得篇八
以下是小編向大家分享的五一團購。
工作總結(jié)。
希望可以幫到你。
隨著市場團購競爭日益激烈，機遇與考驗并存。作為團購部銷售專員，我深感責(zé)任重大，在總經(jīng)理的領(lǐng)導(dǎo)下，我們鑒定路線：突出重點維護現(xiàn)有市場，把握時機開發(fā)潛在客戶，強化優(yōu)質(zhì)服務(wù)，圓滿完成了銷售任務(wù)?，F(xiàn)在針對我們上個季度的團購工作做一份工作總結(jié)：
一、客戶分類：
根據(jù)消費額度，對市場進行細分化，將現(xiàn)有客戶分為vip客戶、一級客戶、二級客戶和其它客戶四大類，并對各級客戶進行全面分析。
二、實施措施：
1、技巧交流：
針對vip客戶，開展一次銷售技巧交流研討會;并且參加相關(guān)行業(yè)展會。
2、客戶把控：
銷售工作不僅是銷貨到我們的客戶方即止，還需幫助客戶做好售后服務(wù)的工作，挖掘其潛在資源。同事加強與客戶的溝通，對vip客戶每周拜訪兩次;對一級客戶每周拜訪一次;對于二級客戶根據(jù)實際情況另行安排拜訪時間。
3、網(wǎng)絡(luò)廣告：
充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，查詢即將到來的相關(guān)熱潮關(guān)鍵詞，提前做好鋪墊，以更全面、更豐富的內(nèi)容展現(xiàn)給廣大消費者。
4、售后服務(wù)：
公司要保持一個永久的良好形象，就要不斷強化優(yōu)質(zhì)服務(wù)。從穩(wěn)固市場、長遠合作的角度，我們務(wù)必強化為客戶負責(zé)的意識，把握每一次與用戶接觸的機會，提供熱情詳細周到的服務(wù)。
以上工作總結(jié)中主要大體描述了我們的工作流程，我們將嚴(yán)格遵守公司各項。
規(guī)章制度。
提高業(yè)務(wù)水平努力完成銷售任務(wù)。對于不斷接踵而來的挑戰(zhàn)我們自信滿滿團購部將會用實際行動來見證下一個的贏家還是我們。
五一團建心得篇九
今天是一個盛大的節(jié)日，是什么節(jié)日呢?對了，就是五一勞動節(jié)，五一勞動節(jié)又稱五一國際勞動節(jié)，正因為這樣，爸爸媽媽都出去上班了，我就和已經(jīng)退休的爺爺奶奶出去逛街了。
在樓梯上，因為奶奶的腿腳不怎么方便，奶奶也沒有拐杖，我便讓奶奶撐著我的肩膀下樓，因為奶奶年紀(jì)大了，腿上也落下了毛病，所以撐得很用力，感到有點疼痛，但我還是咬著牙走下去了。一到街上，便看到街上的小商販一個接一個的吆喝著，看著這些琳瑯滿目的商品，讓我們都不知道選哪個了了，想著想著我便想起來，家里的牙刷壞了，便和他們?nèi)コ?，挑選了三把不同的牙刷，一把兒童用的，另外兩把就當(dāng)然是成年人用的啦。因為天氣悶熱，我們又買了幾袋酸梅湯，接著買了衣架，毛巾，飲料……等等等。我們又去了菜場買了一些黃瓜看著這些青翠欲滴的黃瓜，我的口水就流下來了，接著又去買了苦瓜，苦瓜上的那些小小的豆豆真好玩，吃起來一定有一番風(fēng)味呢。
買好了我便和爺爺奶奶回去了，看著怎么多的東西，總感覺拿著怎么多東西的重量，全部消失了，這就是我今天的事。
今天是一個盛大的節(jié)日，是什么節(jié)日呢?對了，就是五一勞動節(jié)，五一勞動節(jié)又稱五一國際勞動節(jié)，正因為這樣，爸爸媽媽都出去上班了，我就和已經(jīng)退休的爺爺奶奶出去逛街了。
在樓梯上，因為奶奶的腿腳不怎么方便，奶奶也沒有拐杖，我便讓奶奶撐著我的肩膀下樓，因為奶奶年紀(jì)大了，腿上也落下了毛病，所以撐得很用力，感到有點疼痛，但我還是咬著牙走下去了。一到街上，便看到街上的小商販一個接一個的吆喝著，看著這些琳瑯滿目的商品，讓我們都不知道選哪個了了，想著想著我便想起來，家里的牙刷壞了，便和他們?nèi)コ?，挑選了三把不同的牙刷，一把兒童用的，另外兩把就當(dāng)然是成年人用的啦。因為天氣悶熱，我們又買了幾袋酸梅湯，接著買了衣架，毛巾，飲料……等等等。我們又去了菜場買了一些黃瓜看著這些青翠欲滴的黃瓜，我的口水就流下來了，接著又去買了苦瓜，苦瓜上的那些小小的豆豆真好玩，吃起來一定有一番風(fēng)味呢。
買好了我便和爺爺奶奶回去了，看著怎么多的東西，總感覺拿著怎么多東西的重量，全部消失了，這就是我今天的事。
今天下午大約五點時，我在看電視，突然叔公打電話給爸爸邀請我們到他家吃晚飯。我和爸爸答應(yīng)了，我們五點半就出門。我上車可是爸爸的車，爸爸打著了發(fā)動機，但過了好一會還不開車，我就問：“爸爸為什么不開車”爸爸說：“因為要熱車”我明白了。過了一會兒開車了，一路上我看見了許多高樓大廈亮著廣告燈，真漂亮。我們的車開得比往常要快，爸爸告訴我，因為今天是五一節(jié)，很多人都出游了，所以馬路的車特別少，所以我們很快就到了叔公家。
一進門我就看見許多叔叔伯伯阿姨姐姐都到了。我和爸爸趕緊坐下就開始吃飯了。我吃了許多菜，叔叔伯伯們在喝酒，他們在慶祝五一節(jié)。我很快就吃完了。大人們很多還在吃，我沒事就看電視，20分鐘后我不想看了。爸爸也吃完了，我就聽爸爸和叔叔伯伯們聊天。過了好一會兒，因為明天我要上課和還要回寫今天的日記，所以爸爸就提出來要走。我們我所有的人一一告別后就離開了叔公家。今天我和這么多大人一起慶祝了五一勞動節(jié)，真開心!
五一“勞動節(jié)那天，是我們要勞動的一天，所以我六點鐘就早早的起了床，刷完牙，我吃完早餐，我就敢緊把掃把拿起來。
六點半的時候，我先把客廳上上下下地打掃了一遍，再把陽臺打掃干凈，再拿起抹布，仔仔細細地抹起來，連一條縫隙也不放過，如果有一條縫隙臟了，不知道怎么辦?我們可以用一根牙簽把臟東西給挑出來。抹窗戶的時候，如果抹不干凈怎么辦?我想起媽媽說的話：先把洗潔精放在一盆水里面，然后再把一條布放在剛泡的洗潔精水里面，擦一次窗戶，然后再拿干報紙擦一次窗戶，準(zhǔn)保你擦得明明亮亮，干干凈凈的。
七點半的時候，我終于把衛(wèi)生打掃完了，爸爸，媽媽也起床了，爸爸，媽媽異口同聲的說：”哇!我們家女兒懂事了許多，真是棒級了!“真是一個愉快的”五一“勞動節(jié)!
五一團建心得篇十
一、建設(shè)概況。
金匯村團支部在鎮(zhèn)黨委及團委的指導(dǎo)和關(guān)心下積極貫徹有關(guān)文件精神以實現(xiàn)新時期青浦區(qū)共青團組織“四有”標(biāo)準(zhǔn)為目標(biāo)扎實推進團支部“一團一品”的建設(shè)金匯村團支部根據(jù)青年特點利用現(xiàn)有的各種資源建設(shè)了具有本支部特色的信息化活動陣地將本村青年緊密聯(lián)系和團結(jié)在了一起。
二、建設(shè)背景。
金匯村地處趙巷鎮(zhèn)最西，緊鄰青浦城區(qū)。全村范圍4.4平方公里，下設(shè)16個村民小組，共計村民xx人。全村14-35周歲青年有500名，其中團員注冊數(shù)有12名。由于地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，又毗鄰工業(yè)園區(qū)，在我村居住生活著大量的外來務(wù)工青年。
由于平時工作、學(xué)習(xí)繁忙，團員青年相互之間缺少溝通，互不相識。如何激發(fā)團員青年們的積極性，有效凝聚本地、外來青年，發(fā)揮支部團員的作用，成為金匯村團支部工作的重點。為此，村團支部依托黨建帶動，以“金匯?一家”為主題，構(gòu)建信息化活動陣地，并以此作為金匯村團支部的“一團一品”特色。
三、內(nèi)容與措施。
金匯村團支部通過整合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，以“金匯?一家”為主題，將外來務(wù)工青年納入本支部的服務(wù)范圍內(nèi)，團結(jié)本地和外來青年，努力構(gòu)建團員青年的信息化活動陣，營造農(nóng)村團建的良好氛圍，為構(gòu)建社會主義和諧新農(nóng)村作出應(yīng)有貢獻。活動主要包括：
1、打造“農(nóng)村熱線”
現(xiàn)我村已擁有面向村民的“農(nóng)信通”，發(fā)送內(nèi)容主要包括時事新聞、便民信息等。20，我村團支部在原有的基礎(chǔ)上，擴大了“農(nóng)信通”的服務(wù)范圍，把廣大的外來務(wù)工青年納入其中，新收集的手機號碼有213個。
總結(jié)。
世博會召開期間，我們還有針對性的發(fā)布了世博知識、世博動態(tài)等實況信息，為廣大青年提供了服務(wù)。
2、開放教育資源。
將“農(nóng)村信息化活動室”、“農(nóng)家書屋”和“數(shù)字電影播放室”等資源的開放對象，從本地青年的基礎(chǔ)上擴大至外來務(wù)工青年。定期播放各類電影或教育短片、開展讀書活動等，幫助團員青年提高文化水平、技術(shù)技能、個人修養(yǎng)等，并增加了互相之間交流的機會。使外來青年真正融入到金匯村，成為金匯村的.一份子。同時豐富青年的業(yè)余生活，為管理來滬青年提供一個有效抓手。
3、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺。
在網(wǎng)絡(luò)上建立“網(wǎng)上聊天室”（bbs、qq群等），為團員青年提供一個相互交流的平臺，溝通交流在思想上、工作中出現(xiàn)的問題，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。對于不方便上網(wǎng)的青年，免費開放“農(nóng)村信息化活動室”，享受上網(wǎng)沖浪的樂趣。充分利用這一窗口，實現(xiàn)團員青年交流溝通零距離，使大家在一個輕松的氛圍中交流感情。
四、成效與體會。
“一團一品”創(chuàng)建的主旨是為了鼓勵基層團組織針對自身特點，集中通過開展適合自身特點的特色工作，來帶動團組織整體建設(shè)，真正發(fā)揮戰(zhàn)斗的堡壘作用。金匯村團支部根據(jù)所處的環(huán)境，合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，建設(shè)了集團建和服務(wù)青年為目標(biāo)的信息化工作陣地，使團員青年緊密團結(jié)在我村信息化陣地周圍，發(fā)揮和展現(xiàn)了團員青年的青春活力，營造了農(nóng)村團建的良好氛圍。
在今后的工作中，金匯村團支部將與時俱進，開拓創(chuàng)新，努力激發(fā)團支部的活力，整合資源，樹立品牌，更好地帶領(lǐng)本村團員青年在構(gòu)建和諧新農(nóng)村中展現(xiàn)出年輕人的自我風(fēng)采，繼續(xù)為建立和完善一個集團建與服務(wù)為一體，有利于聯(lián)系青年，有利于增強內(nèi)在活力，有利于整合工作力量，有利于和諧發(fā)展的“信息化活動陣地”而努力。
五一團建心得篇十一
201x年，金匯村團支部在鎮(zhèn)黨委及團委的指導(dǎo)和關(guān)心下，積極貫徹有關(guān)文件精神，以實現(xiàn)新時期青浦區(qū)共青團組織“四有”標(biāo)準(zhǔn)為目標(biāo)，扎實推進團支部“一團一品”的建設(shè)。金匯村團支部根據(jù)青年特點，利用現(xiàn)有的各種資源，建設(shè)了具有本支部特色的信息化活動陣地，將本村青年緊密聯(lián)系和團結(jié)在了一起。
二、建設(shè)背景。
金匯村地處趙巷鎮(zhèn)最西，緊鄰青浦城區(qū)。全村范圍4.4平方公里，下設(shè)16個村民小組，共計村民xx人。全村14-35周歲青年有500名，其中團員注冊數(shù)有12名。由于地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，又毗鄰工業(yè)園區(qū)，在我村居住生活著大量的外來務(wù)工青年。
由于平時工作、學(xué)習(xí)繁忙，團員青年相互之間缺少溝通，互不相識。如何激發(fā)團員青年們的積極性，有效凝聚本地、外來青年，發(fā)揮支部團員的作用，成為金匯村團支部工作的重點。為此，村團支部依托黨建帶動，以“金匯?一家”為主題，構(gòu)建信息化活動陣地，并以此作為金匯村團支部的“一團一品”特色。
三、內(nèi)容與措施。
金匯村團支部通過整合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，以“金匯?一家”為主題，將外來務(wù)工青年納入本支部的服務(wù)范圍內(nèi)，團結(jié)本地和外來青年，努力構(gòu)建團員青年的信息化活動陣，營造農(nóng)村團建的良好氛圍，為構(gòu)建社會主義和諧新農(nóng)村作出應(yīng)有貢獻。活動主要包括：
1、打造“農(nóng)村熱線”
現(xiàn)我村已擁有面向村民的“農(nóng)信通”，發(fā)送內(nèi)容主要包括時事新聞、便民信息等。，我村團支部在原有的基礎(chǔ)上，擴大了“農(nóng)信通”的服務(wù)范圍，把廣大的外來務(wù)工青年納入其中，新收集的手機號碼有213個。
團支部充分發(fā)揮“農(nóng)信通”的作用，向團員青年發(fā)送法律知識、本村動態(tài)、文明禮儀等宣傳短信，使“農(nóng)信通”成為團支部和團員青年間的橋梁，本地青年和外來青年間的紐帶，將“農(nóng)信通”打造成一條“農(nóng)村熱線”。世博會召開期間，我們還有針對性的發(fā)布了世博知識、世博動態(tài)等實況信息，為廣大青年提供了服務(wù)。
2、開放教育資源。
將“農(nóng)村信息化活動室”、“農(nóng)家書屋”和“數(shù)字電影播放室”等資源的開放對象，從本地青年的基礎(chǔ)上擴大至外來務(wù)工青年。定期播放各類電影或教育短片、開展讀書活動等，幫助團員青年提高文化水平、技術(shù)技能、個人修養(yǎng)等，并增加了互相之間交流的機會。使外來青年真正融入到金匯村，成為金匯村的一份子。同時豐富青年的業(yè)余生活，為管理來滬青年提供一個有效抓手。
3、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺。
在網(wǎng)絡(luò)上建立“網(wǎng)上聊天室”（bbs、qq群等），為團員青年提供一個相互交流的平臺，溝通交流在思想上、工作中出現(xiàn)的問題，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。對于不方便上網(wǎng)的青年，免費開放“農(nóng)村信息化活動室”，享受上網(wǎng)沖浪的樂趣。充分利用這一窗口，實現(xiàn)團員青年交流溝通零距離，使大家在一個輕松的`氛圍中交流感情。
四、成效與體會。
“一團一品”創(chuàng)建的主旨是為了鼓勵基層團組織針對自身特點，集中通過開展適合自身特點的特色工作，來帶動團組織整體建設(shè)，真正發(fā)揮戰(zhàn)斗的堡壘作用。金匯村團支部根據(jù)所處的環(huán)境，合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，建設(shè)了集團建和服務(wù)青年為目標(biāo)的信息化工作陣地，使團員青年緊密團結(jié)在我村信息化陣地周圍，發(fā)揮和展現(xiàn)了團員青年的青春活力，營造了農(nóng)村團建的良好氛圍。
在今后的工作中，金匯村團支部將與時俱進，開拓創(chuàng)新，努力激發(fā)團支部的活力，整合資源，樹立品牌，更好地帶領(lǐng)本村團員青年在構(gòu)建和諧新農(nóng)村中展現(xiàn)出年輕人的自我風(fēng)采，繼續(xù)為建立和完善一個集團建與服務(wù)為一體，有利于聯(lián)系青年，有利于增強內(nèi)在活力，有利于整合工作力量，有利于和諧發(fā)展的“信息化活動陣地”而努力。
五一團建心得篇十二
以下是一篇關(guān)于大一團輔活動心得的樣本，你可以根據(jù)自己的實際經(jīng)歷進行修改：
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標(biāo)題：大一團輔活動心得
尊敬的讀者：
我想要分享的是我大一參加的一次團輔活動的經(jīng)歷。這次活動對我產(chǎn)生了深遠的影響，不僅增強了我的團隊協(xié)作能力，更增強了我的自我認知和成長。
____年，我參加了我校的一次特別的團輔活動。這次活動是由學(xué)校的團委主辦，旨在提高我們的團隊協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。我作為團隊的一員，積極參與了這次活動。
這次團輔活動，我們分為幾個小組，每個小組需要完成不同的任務(wù)。我參與的是其中一個任務(wù)，我們需要在有限的時間內(nèi)，設(shè)計并完成一個小型的項目。這個任務(wù)讓我深刻體驗到了團隊協(xié)作的重要性，每個人的貢獻都很重要，我們需要互相協(xié)作，才能完成任務(wù)。
活動中，我扮演了一個團隊領(lǐng)導(dǎo)的角色，需要引導(dǎo)團隊成員解決問題，推動項目的進展。這個角色讓我更深入地了解了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，以及如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和解決問題。
這次團輔活動讓我受益良多。我更加理解了團隊協(xié)作的重要性，也更深入地認識到了自己的優(yōu)點和不足。我明白了，只有通過不斷的努力和學(xué)習(xí)，才能提高自己的能力和素質(zhì)。
總的來說，這次團輔活動是我大學(xué)生活中一次寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加了解了自己，也讓我了解了團隊協(xié)作的重要性。我將珍視這次經(jīng)歷，繼續(xù)努力，成為一個更好的我。
[你的名字]
五一團建心得篇十三
今年慶祝活動的主題是：以xxx理論和“重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹科學(xué)發(fā)展觀，以評選表彰勞模為契機，在全市開展以“魅力佛山、時代棟梁為主題的慶?！拔逡幌盗谢顒印Ｍㄟ^多種文化手段和生動活潑的活動形式，唱響時代主旋律，展示當(dāng)代勞模奮發(fā)有為、昂揚向上、與時俱進、開拓創(chuàng)新的時代風(fēng)采，激發(fā)勞動者在我市“規(guī)劃開局之年建功立業(yè)的工作熱情，為建設(shè)產(chǎn)業(yè)強市、文化名城、現(xiàn)代化大城市和富裕和諧佛山做出新的貢獻。
二、活動內(nèi)容。
(一)舉辦慶“五一系列活動啟動儀式暨《時代棟梁》mtv首映禮。擬于4月中旬，與市電視臺、電臺和佛山日報等新聞媒體合作，聯(lián)合舉行慶“五一系列活動啟動儀式。熱情歌頌我市各行業(yè)勞動者為建設(shè)現(xiàn)代化大城市、和諧佛山所做出的突出貢獻;同時以《時代棟梁》歌曲烘托勞模精神和創(chuàng)業(yè)精神，進一步提升我市職工文化素養(yǎng)，激發(fā)廣大職工投身“規(guī)劃建設(shè)的熱情。此項活動由市總工會、市電視臺和電xxx合主辦。
(二)開展以弘揚勞模精神為主題的系列活動。擬于4月底前，開展以弘揚勞模精神為主題的系列活動。
三是開展“勞動模范林植樹主題活動。結(jié)合今年我市爭創(chuàng)“全國環(huán)保模范城市工作，組織今年我市的“全國五一勞動獎?wù)芦@得者，省、市勞模，開展“大力弘揚勞模精神，營造義務(wù)植樹勞動模范主題林植樹活動。通過活動影響和提高市民的生態(tài)文明意識，動員全社會形成關(guān)注生態(tài)環(huán)境、共建美好家園的良好氛圍。
(三)開展“五一萬人長跑活動。擬于4月底，舉辦以“時代棟梁、精彩省運、綠色家園為主題的“五一萬人長跑活動。通過市區(qū)互動、五區(qū)聯(lián)動的形式，以開展長跑活動為主，結(jié)合開展步行、登山等活動方式，大力弘揚新時期勞模精神，組織動員廣大職工群眾切實舉辦好第十二屆省運會，以實際行動創(chuàng)建國家環(huán)保模范城，努力在全市營造健康向上、文明和諧、奮發(fā)有為的社會氛圍。此項活動由市委宣傳部、市總工會和市體育局聯(lián)合主辦，各區(qū)協(xié)辦。
(四)開展服務(wù)外來工專題系列活動。
一是擬于4月底，舉辦“佛山市外來員工服務(wù)中心掛牌儀式暨服務(wù)外來員工系列活動啟動儀式。開展服務(wù)外來工系列活動：向全社會發(fā)出倡議書;舉行免費旅游保險和法律咨詢、會員優(yōu)惠卡等多項外來員工慶“五一歡樂日活動;推出300個三包工作崗位活動;舉辦職工權(quán)益論壇。
二是擬于5月份開展“外來員工本地想(lang)有獎?wù)魑幕顒?、“外來員工親情房活動和征集外來員工維權(quán)案件活動。通過上述各項活動，進一步在全市范圍內(nèi)營造關(guān)愛外來員工、服務(wù)外來工，展現(xiàn)工會活力，共同建設(shè)和諧佛山的良好氛圍。此項活動主要由市總工會主辦，與電臺和《打工族》互動合作。
五一團建心得篇十四
今天我們?nèi)乙黄鹑S花嶺水長城。路上走了很久，因為非常堵車，連高速路都開得很慢。我們先去了一個農(nóng)家樂吃午飯，吃得還可以，有臭豆腐、醬豆腐、菜團子、白菜豆腐湯、攤雞蛋、生菜蘸醬。我最喜歡吃的是菜團子，一共吃了3個。
到了水長城，看到一個水壩，水壩很高，我站在那里往下看，感覺非常害怕，腿都軟了。然后我們就沿著水庫走山路，還過了一個吊橋，吊橋很高，有點搖晃，吊橋有些木頭還有點松，我根本不敢扶欄桿，也不敢往下面看，趕快跑了過去。路上我們還看見兩只大狗，非?？蓯?，它們總是打架，特別喜歡跳進水里游泳，而且游得很好，它們上岸的時候還拼命甩身上的水，都濺到我們衣服上了，但是我一點都不生氣，還覺得挺好玩兒的。后來我們在水邊坐著休息了一下，吃了蘋果、餅干，還照了幾張相?？吹搅碎L城，但是沒有爬上去，因為那里太陡了，我們帶著弟弟，沒辦法爬。晚上回到家，雖然我感覺很累，但是還是很開心。
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五一團建心得篇十五
一、競賽時間及地點：
時間：20__年4月25日下午2：30。
地點：__鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。
二、參賽人員安排：
參賽對象為全體機關(guān)干部職工（含編外用工及__征地拆遷公司工作人員），共分為8個小組，每個組15人左右。（具體安排見附表）。
三、比賽項目及順序：
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
（一）五人拔河（3：00—4：00）主持人：、
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。
（二）踩氣球（4：10—4：30）主持人：
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名小組隊員參賽（必須為一男一女），兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球（要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋）。
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽小組隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
（三）袋鼠接力跳（4：40—5：20）主持人：
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人（四男兩女）。
2、每場12名小組隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名小組隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽小組隊員依次接力，直至最后一位小組隊員抵達終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，小組隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
（四）混合投籃（5：25—6：00）主持人：
1、每組派3名小組隊員（兩男一女）參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位小組隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位小組隊員，直至三名小組隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
（五）運球接力。
（六）搬球。
五一團建心得篇十六
自由體驗時間30分鐘。
備注事項：團建當(dāng)天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團建當(dāng)天布置，請團隊自行安排定做。
(一)前期準(zhǔn)備。
1、時間：五分鐘。
2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。
(二)入場分組熱身。
1、時間：十五分鐘。
2、活動內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。
3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團，15—20人分一組;21—40人分兩組;41—60人分三組;61—80人分四組;81—100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。
(一)團體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進行場內(nèi)運動項目小組pk賽。時間90—100分鐘，每個項目20分鐘。
比賽項目說明：
1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)。
游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。當(dāng)喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。
2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)。
游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進行pk，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。
3、fightingtime(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)。
游戲規(guī)則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進行角斗士項目pk，進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。
4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計時制)。
游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)。
游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團隊計分公布比賽結(jié)果。
6、占山為王(火焰山區(qū)域，計時制)。
游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的`隊伍獲得勝利。
7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計時制)。
游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進行投籃，第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。
(二)自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。
1、翻滾吧少年(airbag區(qū)域)。
項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗airbag的樂趣。
2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)。
項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲?；蛘?，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的.快感。
3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)。
項目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達到國際奧運賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進行體驗。
4、勇往直前(拓展區(qū))。
項目介紹：來到拓展區(qū)，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進行。
5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))。
項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。
6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)。
項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。
五一團建心得篇十七
近日，我參加了學(xué)校組織的七一團課活動，這是一次非常有意義和難忘的經(jīng)歷。在這次活動中，我深刻感受到了團課的重要性和力量，對團結(jié)集體、奮發(fā)向上的精神有了更深的理解。以下是我對這次團課的心得體會。
首先，七一團課讓我對團結(jié)的重要性有了更深刻的認識。在團課上，我們參加了各種團隊合作的活動，如互相之間進行肩扛、板凳傳遞等。通過這些活動，我意識到只有我們緊密團結(jié)在一起，齊心協(xié)力，才能取得更好的成績。同學(xué)們在團隊中相互合作，守望相助，彼此激勵，這充分體現(xiàn)了團結(jié)協(xié)作的重要性。我深刻認識到，只有團結(jié)一心，我們才能共同面對困難，戰(zhàn)勝困難。
其次，七一團課激發(fā)了我的向上心。在團課活動中，我們進行了挑戰(zhàn)自我的游戲。在游戲過程中，我遇到了各種各樣的困難和障礙，但我沒有放棄。相反，我努力克服困難，勇往直前。經(jīng)過自己的努力和團隊的合作，我成功完成了挑戰(zhàn)。這次經(jīng)歷讓我明白，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷提高自己的能力，實現(xiàn)自己的價值。我要努力向上，不斷超越自己，為自己樹立新的目標(biāo)，勇往直前。
第三，七一團課讓我明白了團隊精神的力量。在團課活動中，我和我的團隊成員一起參加了各種競賽項目。在比賽過程中，我們互相鼓勵、互相扶持，一起努力，最終取得了優(yōu)異的成績。這次團隊合作的經(jīng)歷讓我深刻認識到，只有團結(jié)一心，齊心協(xié)力，我們才能取得更大的成功。團隊精神不僅能夠調(diào)動每個人的積極性，還能使團隊的效率更高、更卓越。團隊精神的力量不可忽視，它能夠推動團隊的發(fā)展和進步。
再次，七一團課讓我明白了珍惜友誼的重要性。在團課活動中，我結(jié)識了許多新朋友，我們一起玩耍、學(xué)習(xí)、成長。在短短的時間里，我們建立了深厚的友誼。通過相互交流和合作，在團課中我們共同進步，不僅在技能上提升了，更在心靈上得到了磨礪。這次團課活動讓我明白，友誼是非常寶貴的，我們要珍惜每一個與我們相識相知的人，用心經(jīng)營好友誼，共同成長。
最后，七一團課給了我一個充分享受集體榮譽的機會。在團課中，我不僅能夠體驗到集體的力量，還能夠分享到集體的榮譽。當(dāng)我們?nèi)〉昧撕贸煽?，團體獲得了獎杯和獎牌時，我感到非常自豪和驕傲。這次活動讓我明白，集體有時候勝過個人，只有我們把自己融入到集體中，為集體榮譽而努力，我們才能真正感受到集體的強大和榮耀。
總之，七一團課讓我深刻認識到了團結(jié)的重要性，激發(fā)了我的向上心，體會到了團隊精神的力量，明白了珍惜友誼的重要性，也感受到了集體榮譽的價值。這次團課活動是我成長的經(jīng)歷和寶貴的財富，我會繼續(xù)努力，在團隊中發(fā)光發(fā)熱，為集體的榮耀而努力奮斗。
五一團建心得篇十八
讓員工感受到節(jié)日的氣氛，提供一個互相交流、互動的機會，體現(xiàn)員工的團隊協(xié)作精神，展示各自的創(chuàng)作潛力，感受大家庭的和諧與溫馨。
會議大樓。
參加活動人員：
全體員工(共1100個人，分成100個組，每個組11人，每組安排一個組長與副組長)。
創(chuàng)新、公平競爭、重在參與(不鋪張浪費、保持環(huán)境衛(wèi)生)。
1.活動場所清場、布場。
2.每組所需的水果蔬菜。
3.一百張桌子以及五百個盤子，每個桌子上五個。
4.五百把小刀(可以自帶所需刀具)、牙簽、垃圾袋。
5.每組參賽號碼牌、比賽規(guī)則資料、投票卡片、筆(行政部負責(zé)打印、分發(fā))。
每組所購買水果蔬菜以及工具費用規(guī)定在50元之內(nèi)，總費用控制在5000元內(nèi)。(先墊后付)。
活動安排：
比賽共兩場，第一場創(chuàng)意水果拼盤賽，第二場才藝比賽，具體規(guī)則如下：
第一場：100組團隊各自做出有特色、創(chuàng)意的水果拼盤，由每組組長與副組長作為評委在這100個作品中選出30組優(yōu)勝團隊。
第二場：由第一場獲勝的30組優(yōu)勝團隊派出一名代表表演自己最拿手的才藝節(jié)目，其他70組未晉級團隊成員作為大眾評委，與其組長投票選出5組獲勝者，最后再由各部門經(jīng)理選出冠軍、亞軍、季軍。
活動流程：(所限定時間與實際會有偏差)。
1.參賽選手進場，領(lǐng)取號碼牌。
2.主持人講話公布游戲規(guī)則，宣布活動開始(14：00準(zhǔn)時開始)。
4.第一場投票環(huán)節(jié)，由各組組長與副組長分別在投票卡片上寫下30組團隊號碼牌，最后由行政部匯總，得票數(shù)最多的30組團隊進入下一場比賽。(15：50第一場投票環(huán)節(jié)結(jié)束)。
5.公布第一場優(yōu)勝者名單，準(zhǔn)備下一場比賽。
7.第二場投票環(huán)節(jié)，未晉級的70組團隊成員作為大眾評委，每組成員與其組長共同做出投票決定，由組長寫下5組候選團隊(19：00第二輪投票結(jié)束)。
8.5組候選團拉票環(huán)節(jié)，最后各部門經(jīng)理共同選出冠軍、亞軍、季軍。
9.總經(jīng)理為獲勝者頒獎。
五一團建心得篇一
大一新生步入校園，正是面臨新環(huán)境適應(yīng)的時候。作為新生的我，在學(xué)業(yè)之外，也渴望找到一個自己能夠發(fā)揮特長、鍛煉實踐能力的平臺。因此，我迫不及待地報名加入了學(xué)校的青年團組織。剛加入團組織時，作為基層團員，我感到興奮又忐忑不安。然而，伴隨著第一次參加團組織的集體活動，我逐漸感受到團組織的溫暖和力量。
第二段：團組織的溫暖
剛加入團組織時，我感受到了團組織的溫暖。在團組織的帶領(lǐng)下，我與來自不同學(xué)院、不同專業(yè)的新生相識、相知，一同組成一個團結(jié)友愛的集體。團組織定期組織各類集體活動，如迎新晚會、趣味運動會等，讓我有機會結(jié)識更多志同道合的朋友，這讓我不再孤單，有了一種融入大家庭的感覺。
第三段：團組織的力量
憑借團組織的力量，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的潛力和動力。團組織積極引導(dǎo)團員們參與社會實踐，為社會、為團組織做貢獻。在這個過程中，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己可以認識到自己的不足之處，不斷完善自己，提升自己。在團組織的支持下，我參與了各類社會實踐活動并取得了一定的成績，這些經(jīng)歷讓我明白了個體的力量是微小的，而集體的力量是強大的。
第四段：團組織的輔導(dǎo)
團組織并不僅僅是靠活動和組織的力量來凝聚、引導(dǎo)青年團員的，更是給予團員們良好的輔導(dǎo)。作為一個大一新生，我對學(xué)業(yè)以及生活方面還不是很熟悉，但是在團組織的輔導(dǎo)下，我逐漸明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和規(guī)劃，并且獲得了各種寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法。此外，團組織還為大一團員提供了很多實習(xí)和就業(yè)的機會，幫助我們了解職場的要求和挑戰(zhàn)。通過這些輔導(dǎo)，我逐漸成長為一個積極向上、有思想、有責(zé)任心的年輕人。
第五段：團組織的未來
作為大一團員，我有幸加入了這個優(yōu)秀的團組織，我對未來充滿期待。我相信，在團組織的熏陶下，我能夠在思想上不斷進步，在實踐中不斷成長。我將緊密團結(jié)在一起的青年團員們，共同為實現(xiàn)中國夢而奮斗，為社會發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻。我堅信，團組織將是我人生中的一段美好回憶，同時也是我成長道路上的堅實依靠。
通過加入青年團組織，我不僅找到了成長的道路和方向，還在感受到團組織的溫暖和力量中，結(jié)交了一群志同道合的朋友。我相信，只要堅定信仰、保持學(xué)習(xí)的熱情，我們這批大一團員將會成為中國社會的中流砥柱，為國家和社會的發(fā)展貢獻自己的力量。
五一團建心得篇二
五一假期是我們放松身心、享受生活的好時機。今年的五一假期，我選擇了出游，與親友一同度過了一個愉快而充實的假期。這段時間里，我不僅消遣了身心，還從中收獲了許多寶貴的體會和感悟。
第一段：旅途中的美景與感受。
五一假期我選擇了去青島旅游。清晨的陽光透過窗戶灑在臉上，給人一種溫暖而宜人的感覺。當(dāng)火車緩緩駛?cè)肭鄭u火車站時，一片碧藍的海水、潔白的沙灘、指天的石崖映入我的眼簾，讓我感到仿佛進入了童話世界。在青島之行中，我參觀了海軍博物館、爬上了嶗山、游覽了小魚山等等，深深地感受到了大自然的偉力和人類的智慧。這些美景給我?guī)砹藷o盡的驚喜和喜悅，也讓我更加熱愛生活和珍惜眼前人所處的美好時光。
第二段：與親友相聚的歡樂時光。
作為一個忙碌的上班族，平時工作繁忙，很難有時間與親友共聚。五一假期是我們親朋好友歡聚一堂的好機會。我們相約在一起，一起品嘗美食、閑聊、玩游戲、欣賞電影，共度了愉快的時光。這段時間里，我真切感受到家人、朋友的陪伴和關(guān)愛，這種情感的交流讓我更加明白家庭、友誼的重要性。同時，我也意識到了人生中讓我感到幸福最需要的并不是物質(zhì)上的滿足，而是與親友共同度過的快樂時光。
第三段：放松心情與減壓。
五一假期也給了我放松心情、減緩壓力的機會。平時因為工作壓力和瑣事紛繁，心緒常常處于緊張狀態(tài)，但在假期中，我有時間安靜地休息、放松，遠離了繁忙和喧囂的城市，找回了內(nèi)心的寧靜。我在早晨迎接第一縷陽光、散步在湖邊、靜坐在花園中聽著鳥兒的歌唱，享受著與自然融為一體的美好時光。這段時間，我放下了煩惱和困擾，全身心地投入到輕松與愉快中，讓自己的身心得到了充分的放松和舒緩。
第四段：反思與成長。
假期不僅是愉快與放松的時光，更應(yīng)該是反思與成長的時機。我在假期中對自己進行了深度思考，回顧了過去一年的工作和生活，反思了自己的不足和需要改進的地方。同時，我閱讀了一些有關(guān)生活哲學(xué)和成功學(xué)的書籍，吸收了一些有益的知識和經(jīng)驗，提高了自己的修養(yǎng)。通過反思與成長，我從中獲得了很多啟示和幫助，更加明確了自己的目標(biāo)與方向。
第五段：展望未來與激情滿懷。
在五一假期的結(jié)束之際，我內(nèi)心充滿了對未來的期待與激情。假期讓我更加珍惜生活并重新審視了自己的人生價值觀，我有了新的規(guī)劃和目標(biāo)。我決心要更加努力工作，充實自己，提升自己的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)。我還計劃在未來的日子里，多參與社會公益活動，回饋社會，共同建設(shè)美好的社會。我相信只要我們充滿激情、愿意努力奮斗，就能夠取得較好的成績。
五一假期是短暫而珍貴的時間，我們應(yīng)該充分利用它來放松心情、與親友共聚、反思成長，為更美好的未來努力奮斗。不管有多少的困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該滿懷激情和希望地面對。相信只要我們隨時準(zhǔn)備著、積極付出，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想和夢想，創(chuàng)造屬于自己的幸福人生。
五一團建心得篇三
五一假期是大家期盼已久的假期之一，也是團隊開展團建活動的好時機。在這個特殊的時間里，我們一起參加了一次團隊活動，做出了收獲頗豐的心得和體會，也深深感受到團隊合作的力量和重要性。在這篇文章中，我將分享我們所取得的成果和感受，總結(jié)一下五一團建的心得體會。
第二段：認識團隊。
首先，我們在團隊建設(shè)中加深了我們之間的聯(lián)系和了解。一些在平常工作中并不是很熟悉的同事和新同事通過這次機會建立了彼此之間的聯(lián)系。我們有機會了解彼此的愛好、習(xí)慣和個性，這使我們在協(xié)作中更加容易溝通、更加理解對方。通過團隊合作，我們一起攀登高山、游覽風(fēng)景名勝、參加豐富多彩的戶外活動，這些活動加強了我們之間的關(guān)系，增進了我們的團隊凝聚力和信任程度。
第三段：克服障礙。
在五一團建活動中也出現(xiàn)了一些難以避免的障礙，例如天氣的變化和不確定因素的橫插。這個時候，我們更需要團隊合作的力量。同事之間相互幫助，互相激勵，這讓我們在困難面前更容易決策和克服。在攀爬高山晚上回營地的時候，有的人不適應(yīng)這種高海拔的環(huán)境，而有的人并不熟悉路線，但是我們還是共同完成了任務(wù)，這讓我們之間的聯(lián)系更加緊密。
第四段：取得收獲。
在五一團建活動中，我們收獲了不少，其中最重要的是收獲了更多的資源和智慧。在戶外活動中，我們掌握了更多的野外技能，比如說尋找水源、搭建帳篷、使用燃料爐等等。這些技能遠遠超出了我們在平常生活中所需的智慧和技巧，使我們更為自信和充實。同時，團隊活動也不僅僅是關(guān)于生存技能的學(xué)習(xí)，在社交互動中我們也得到了很多的建議、鼓勵和啟示，這對我們的個人成長和團隊建設(shè)都有非常積極的影響。
第五段：總結(jié)感想。
通過這次團隊建設(shè)活動，我們認識、了解和信任彼此。我們在完成任務(wù)時學(xué)習(xí)到了許多生存技能，同時，也懂得了團隊合作對于成功的重要性。這次團隊建設(shè)活動不僅僅是加深了我們的溝通和聯(lián)系，更是讓我們擴展了視野，拓展了思路，提高了個人和團隊的實力和信心。希望我們在以后的工作中能夠保持這種團隊合作的精神，不斷加強團隊凝聚力和信任度，一起努力實現(xiàn)我們的目標(biāo)和愿景。
五一團建心得篇四
五一小長假帶給企業(yè)和職工們不同的體驗，一些企業(yè)采取了團建活動來加強員工之間的聯(lián)系與合作，增強企業(yè)的凝聚力，提高員工的工作積極性。團隊建設(shè)的意義體現(xiàn)了組織文化和企業(yè)管理的目的，更是從當(dāng)前企業(yè)市場競爭環(huán)境和企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展的角度出發(fā)考慮的。
2、準(zhǔn)備前期準(zhǔn)備。
企業(yè)文化建設(shè)是以人為本的，體現(xiàn)了員工之間的相互信任和團結(jié)協(xié)作，促進員工間的相互理解。團建活動的第一步是提前預(yù)備，要充分規(guī)劃好活動前、中、后三個階段。要明確活動目標(biāo)，明確活動的組織領(lǐng)導(dǎo)者，為后續(xù)的活動做好準(zhǔn)備。
3、團建活動主題確定。
團建活動的主題應(yīng)該和企業(yè)的文化理念相一致，符合參與者的興趣愛好。活動內(nèi)容設(shè)計要精心布局，要根據(jù)參與的人數(shù)、場地的地理位置等綜合考慮，不同的場地、不同的人數(shù)、不同的環(huán)境，合理地利用這些資源能有效地激發(fā)參與者的活力，讓他們愉快地完成活動。
4、活動執(zhí)行要點。
團建活動的執(zhí)行過程中，要著重發(fā)揮角色扮演、團體合作、策略規(guī)劃、情感交流以及人際互動等多個方面，讓參與者在活動中感受到合作、信任、溝通、執(zhí)行等方面的重要性。要強調(diào)合作，倡導(dǎo)積極的正面態(tài)度，讓團隊在同一個目標(biāo)下努力協(xié)作，體會到個體無法完成的成就感，從而促進團隊凝聚力的提升。
5、活動總結(jié)與感悟。
團建活動結(jié)束如何總結(jié)活動的經(jīng)驗？每個人都要從活動中感悟到哪些方面，為什么要團建。要把經(jīng)驗總結(jié)成靈活、不局限、不刻板、可操作的經(jīng)驗，形成切實可行的措施和辦法落到實處，促進企業(yè)的文化建設(shè)，開展員工培訓(xùn)和教育，提升員工的素質(zhì)。
結(jié)語。
企業(yè)文化建設(shè)不僅僅是在機構(gòu)、管理上的建設(shè)，更是通過團建活動營造了一種加強企業(yè)與員工之間的相互關(guān)懷和相互信任的氛圍，在社交、人際交往等方面也有深刻的涵義。因此，團建活動不應(yīng)該是形式的，更應(yīng)該是主題鮮明、內(nèi)在的，真正實現(xiàn)了團建的目標(biāo)。
五一團建心得篇五
大學(xué)生入團光榮，并對自己在團組織中的角色和責(zé)任有著高度的認識。作為一名大一團員，我始終保持著初始的熱情和使命感。我相信，團員意味著在大學(xué)期間不僅要追求學(xué)業(yè)成績，還要積極參與各種社會實踐活動，發(fā)展自身的能力和素質(zhì)。因此，我在入團初心中樹立了明確的目標(biāo)：為團組織作出貢獻，為社會服務(wù)盡一份力量。
第二段：求真務(wù)實，鍛煉自我。
加入團組織后，我深刻認識到實踐是提高自己能力的最好途徑。經(jīng)過與團隊成員合作，我能夠更好地適應(yīng)集體的規(guī)則和學(xué)習(xí)方法。在團隊合作中，我積極主動地承擔(dān)任務(wù)，并認真對待。通過這樣的鍛煉，我提高了自己的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。同時，我也加強了對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，不斷追求知識的廣度和深度。
第三段：參與社會實踐，立足大局。
作為一名大一團員，我積極參與社會實踐活動，以實際行動踐行團員的初心。在社會實踐過程中，我見到了許多困難的群眾，深刻感受到他們的需要和幫助的重要性。積極參與志愿活動，關(guān)注社會問題，從不同的角度思考問題，提出解決方案。參與社會實踐不僅幫助我鍛煉自己的能力，更使我認識到作為大學(xué)生的責(zé)任和社會角色，激發(fā)我為社會發(fā)展貢獻自己的力量。
第四段：加強自我學(xué)習(xí)，提高團員素質(zhì)。
作為一名大一團員，我堅信只有不斷充實自己，提高自己的團員素質(zhì)才能更好地為團組織和社會服務(wù)。我努力提升專業(yè)技術(shù)能力，不斷學(xué)習(xí)新知識，不斷提高自己的專業(yè)水平。同時，我也積極參加各種培訓(xùn)和講座，提升自己的綜合素養(yǎng)和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過這樣的自我學(xué)習(xí)，我相信我能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變革，更好地為團組織和社會做出貢獻。
第五段：規(guī)劃未來，持續(xù)發(fā)展。
大一團員生活給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和認識，讓我更好地認識到作為一名團員的責(zé)任。在團組織中，我感受到了團隊的力量和合作的重要性。我將繼續(xù)發(fā)展自己，努力提升自己的綜合素質(zhì)。同時，我也將積極參與各種志愿活動和社會實踐，為團組織和社會作出更大的貢獻。我相信，在未來的日子里，我將成為一名更好的團員，為團組織和社會做出更大的貢獻。
本文以大一團員心得體會為主題，通過五段式連貫的論述，展示了一個大一團員的成長歷程和發(fā)展目標(biāo)。從入團初心、求真務(wù)實、參與社會實踐、加強自我學(xué)習(xí)到規(guī)劃未來，每一段都有具體的案例和體會，旨在說明大一團員應(yīng)具備的素質(zhì)和責(zé)任。通過這樣的文章結(jié)構(gòu)，能夠使讀者更好地理解大一團員的心得體會，并對自己的團員身份有更清晰的認識。
五一團建心得篇六
昨天，我和媽媽獨特瀏覽了《五一國內(nèi)勞動節(jié)由來的故事》使我理解了五一勞動節(jié)的意思在于勞動者通過奮斗，用堅強、勇敢不屈的斗爭精力，爭奪到了本人的正當(dāng)權(quán)利。也感想到了工己階層替了爭棄八小時農(nóng)息造和五一這天的假期付沒的艱苦更懂得了爸爸媽媽工作的辛甜。咱們當(dāng)初幸福生涯的去之不易，我們除了要盡力教習(xí)回報老師和爸爸媽媽的.培養(yǎng)之仇外，還要絕可能的干一些大家力不從心的事件讓老師跟父母有更多的時間休息。所以，在五一節(jié)這地我在爸爸的輔助下在家里作了一次齊方點的大清除。
首先，我和爸爸分了工，我掃地，爸爸揩桌子，我拿訖掃把就認實的埋頭干了起來，爸爸也不苦逞強。我從里面一點一點返外面掃，努力地把高空掃得干干凈凈。該我掃到一半時，未經(jīng)累得謙頭大汗，氣喘吁吁，腰酸腹疼。這時，爸爸勉勵我說：“干得不錯，添油?。 甭牭桨职值募詈笪以俅纬涑饬诵拍?，又當(dāng)真地掃了伏來，也不感到乏了。沒過多久我和爸爸就實現(xiàn)了這次家庭大掃除。
通功這次野庭大打掃，我既感觸到了勞動的辛勞，又享蒙了勞動的快活，爸爸媽媽也得到了更多時光的勞動。因而，爾也在口中暗暗下定信心當(dāng)前的每年蒲月一日我皆要把家里掃除得干干潔凈讓父母在既暖馨又清潔的房間面舒暢地戚息一終日。
五一團建心得篇七
心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
五一工程是一項旨在提高城市基礎(chǔ)設(shè)施水平的政府投資項目。我在參與五一工程的過程中，深刻地感受到了這項工程的重要性，同時也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。
首先，五一工程的實施改善了城市的基礎(chǔ)設(shè)施，提高了人們的生活質(zhì)量。例如，在我所在的城市，五一工程改善了道路、橋梁、排水系統(tǒng)等基礎(chǔ)設(shè)施，使得城市的交通更加便捷，人們的出行更加安全。此外，五一工程還改善了城市的生態(tài)環(huán)境，提高了人們的生活環(huán)境質(zhì)量。
其次，五一工程的實施也提高了我的專業(yè)技能水平。在參與五一工程的過程中，我接觸到了很多不同的工程項目，學(xué)習(xí)了相關(guān)的技術(shù)和知識。例如，在道路建設(shè)中，我學(xué)習(xí)了路基施工、路面鋪設(shè)等技術(shù)知識；在橋梁建設(shè)中，我學(xué)習(xí)了橋梁設(shè)計、施工等方面的知識。這些知識和技能的提升，不僅對我的職業(yè)發(fā)展有幫助，也對我的個人成長有很大的幫助。
最后，五一工程的實施也增強了我的團隊合作能力。在五一工程中，我們需要與不同的團隊成員合作，包括工程師、建筑工人、材料供應(yīng)商等。在這個過程中，我學(xué)會了如何與不同的人合作，如何協(xié)調(diào)不同團隊成員之間的工作，如何處理團隊內(nèi)部的問題。這些經(jīng)驗對于我的職業(yè)發(fā)展和個人成長都非常有幫助。
總之，五一工程的實施對于城市基礎(chǔ)設(shè)施水平的提高、個人專業(yè)技能的提升以及團隊合作能力的增強都有著非常重要的意義。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的專業(yè)水平和團隊合作能力，為城市的發(fā)展貢獻自己的力量。
五一團建心得篇八
以下是小編向大家分享的五一團購。
工作總結(jié)。
希望可以幫到你。
隨著市場團購競爭日益激烈，機遇與考驗并存。作為團購部銷售專員，我深感責(zé)任重大，在總經(jīng)理的領(lǐng)導(dǎo)下，我們鑒定路線：突出重點維護現(xiàn)有市場，把握時機開發(fā)潛在客戶，強化優(yōu)質(zhì)服務(wù)，圓滿完成了銷售任務(wù)?，F(xiàn)在針對我們上個季度的團購工作做一份工作總結(jié)：
一、客戶分類：
根據(jù)消費額度，對市場進行細分化，將現(xiàn)有客戶分為vip客戶、一級客戶、二級客戶和其它客戶四大類，并對各級客戶進行全面分析。
二、實施措施：
1、技巧交流：
針對vip客戶，開展一次銷售技巧交流研討會;并且參加相關(guān)行業(yè)展會。
2、客戶把控：
銷售工作不僅是銷貨到我們的客戶方即止，還需幫助客戶做好售后服務(wù)的工作，挖掘其潛在資源。同事加強與客戶的溝通，對vip客戶每周拜訪兩次;對一級客戶每周拜訪一次;對于二級客戶根據(jù)實際情況另行安排拜訪時間。
3、網(wǎng)絡(luò)廣告：
充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，查詢即將到來的相關(guān)熱潮關(guān)鍵詞，提前做好鋪墊，以更全面、更豐富的內(nèi)容展現(xiàn)給廣大消費者。
4、售后服務(wù)：
公司要保持一個永久的良好形象，就要不斷強化優(yōu)質(zhì)服務(wù)。從穩(wěn)固市場、長遠合作的角度，我們務(wù)必強化為客戶負責(zé)的意識，把握每一次與用戶接觸的機會，提供熱情詳細周到的服務(wù)。
以上工作總結(jié)中主要大體描述了我們的工作流程，我們將嚴(yán)格遵守公司各項。
規(guī)章制度。
提高業(yè)務(wù)水平努力完成銷售任務(wù)。對于不斷接踵而來的挑戰(zhàn)我們自信滿滿團購部將會用實際行動來見證下一個的贏家還是我們。
五一團建心得篇九
今天是一個盛大的節(jié)日，是什么節(jié)日呢?對了，就是五一勞動節(jié)，五一勞動節(jié)又稱五一國際勞動節(jié)，正因為這樣，爸爸媽媽都出去上班了，我就和已經(jīng)退休的爺爺奶奶出去逛街了。
在樓梯上，因為奶奶的腿腳不怎么方便，奶奶也沒有拐杖，我便讓奶奶撐著我的肩膀下樓，因為奶奶年紀(jì)大了，腿上也落下了毛病，所以撐得很用力，感到有點疼痛，但我還是咬著牙走下去了。一到街上，便看到街上的小商販一個接一個的吆喝著，看著這些琳瑯滿目的商品，讓我們都不知道選哪個了了，想著想著我便想起來，家里的牙刷壞了，便和他們?nèi)コ?，挑選了三把不同的牙刷，一把兒童用的，另外兩把就當(dāng)然是成年人用的啦。因為天氣悶熱，我們又買了幾袋酸梅湯，接著買了衣架，毛巾，飲料……等等等。我們又去了菜場買了一些黃瓜看著這些青翠欲滴的黃瓜，我的口水就流下來了，接著又去買了苦瓜，苦瓜上的那些小小的豆豆真好玩，吃起來一定有一番風(fēng)味呢。
買好了我便和爺爺奶奶回去了，看著怎么多的東西，總感覺拿著怎么多東西的重量，全部消失了，這就是我今天的事。
今天是一個盛大的節(jié)日，是什么節(jié)日呢?對了，就是五一勞動節(jié)，五一勞動節(jié)又稱五一國際勞動節(jié)，正因為這樣，爸爸媽媽都出去上班了，我就和已經(jīng)退休的爺爺奶奶出去逛街了。
在樓梯上，因為奶奶的腿腳不怎么方便，奶奶也沒有拐杖，我便讓奶奶撐著我的肩膀下樓，因為奶奶年紀(jì)大了，腿上也落下了毛病，所以撐得很用力，感到有點疼痛，但我還是咬著牙走下去了。一到街上，便看到街上的小商販一個接一個的吆喝著，看著這些琳瑯滿目的商品，讓我們都不知道選哪個了了，想著想著我便想起來，家里的牙刷壞了，便和他們?nèi)コ?，挑選了三把不同的牙刷，一把兒童用的，另外兩把就當(dāng)然是成年人用的啦。因為天氣悶熱，我們又買了幾袋酸梅湯，接著買了衣架，毛巾，飲料……等等等。我們又去了菜場買了一些黃瓜看著這些青翠欲滴的黃瓜，我的口水就流下來了，接著又去買了苦瓜，苦瓜上的那些小小的豆豆真好玩，吃起來一定有一番風(fēng)味呢。
買好了我便和爺爺奶奶回去了，看著怎么多的東西，總感覺拿著怎么多東西的重量，全部消失了，這就是我今天的事。
今天下午大約五點時，我在看電視，突然叔公打電話給爸爸邀請我們到他家吃晚飯。我和爸爸答應(yīng)了，我們五點半就出門。我上車可是爸爸的車，爸爸打著了發(fā)動機，但過了好一會還不開車，我就問：“爸爸為什么不開車”爸爸說：“因為要熱車”我明白了。過了一會兒開車了，一路上我看見了許多高樓大廈亮著廣告燈，真漂亮。我們的車開得比往常要快，爸爸告訴我，因為今天是五一節(jié)，很多人都出游了，所以馬路的車特別少，所以我們很快就到了叔公家。
一進門我就看見許多叔叔伯伯阿姨姐姐都到了。我和爸爸趕緊坐下就開始吃飯了。我吃了許多菜，叔叔伯伯們在喝酒，他們在慶祝五一節(jié)。我很快就吃完了。大人們很多還在吃，我沒事就看電視，20分鐘后我不想看了。爸爸也吃完了，我就聽爸爸和叔叔伯伯們聊天。過了好一會兒，因為明天我要上課和還要回寫今天的日記，所以爸爸就提出來要走。我們我所有的人一一告別后就離開了叔公家。今天我和這么多大人一起慶祝了五一勞動節(jié)，真開心!
五一“勞動節(jié)那天，是我們要勞動的一天，所以我六點鐘就早早的起了床，刷完牙，我吃完早餐，我就敢緊把掃把拿起來。
六點半的時候，我先把客廳上上下下地打掃了一遍，再把陽臺打掃干凈，再拿起抹布，仔仔細細地抹起來，連一條縫隙也不放過，如果有一條縫隙臟了，不知道怎么辦?我們可以用一根牙簽把臟東西給挑出來。抹窗戶的時候，如果抹不干凈怎么辦?我想起媽媽說的話：先把洗潔精放在一盆水里面，然后再把一條布放在剛泡的洗潔精水里面，擦一次窗戶，然后再拿干報紙擦一次窗戶，準(zhǔn)保你擦得明明亮亮，干干凈凈的。
七點半的時候，我終于把衛(wèi)生打掃完了，爸爸，媽媽也起床了，爸爸，媽媽異口同聲的說：”哇!我們家女兒懂事了許多，真是棒級了!“真是一個愉快的”五一“勞動節(jié)!
五一團建心得篇十
一、建設(shè)概況。
金匯村團支部在鎮(zhèn)黨委及團委的指導(dǎo)和關(guān)心下積極貫徹有關(guān)文件精神以實現(xiàn)新時期青浦區(qū)共青團組織“四有”標(biāo)準(zhǔn)為目標(biāo)扎實推進團支部“一團一品”的建設(shè)金匯村團支部根據(jù)青年特點利用現(xiàn)有的各種資源建設(shè)了具有本支部特色的信息化活動陣地將本村青年緊密聯(lián)系和團結(jié)在了一起。
二、建設(shè)背景。
金匯村地處趙巷鎮(zhèn)最西，緊鄰青浦城區(qū)。全村范圍4.4平方公里，下設(shè)16個村民小組，共計村民xx人。全村14-35周歲青年有500名，其中團員注冊數(shù)有12名。由于地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，又毗鄰工業(yè)園區(qū)，在我村居住生活著大量的外來務(wù)工青年。
由于平時工作、學(xué)習(xí)繁忙，團員青年相互之間缺少溝通，互不相識。如何激發(fā)團員青年們的積極性，有效凝聚本地、外來青年，發(fā)揮支部團員的作用，成為金匯村團支部工作的重點。為此，村團支部依托黨建帶動，以“金匯?一家”為主題，構(gòu)建信息化活動陣地，并以此作為金匯村團支部的“一團一品”特色。
三、內(nèi)容與措施。
金匯村團支部通過整合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，以“金匯?一家”為主題，將外來務(wù)工青年納入本支部的服務(wù)范圍內(nèi)，團結(jié)本地和外來青年，努力構(gòu)建團員青年的信息化活動陣，營造農(nóng)村團建的良好氛圍，為構(gòu)建社會主義和諧新農(nóng)村作出應(yīng)有貢獻。活動主要包括：
1、打造“農(nóng)村熱線”
現(xiàn)我村已擁有面向村民的“農(nóng)信通”，發(fā)送內(nèi)容主要包括時事新聞、便民信息等。20，我村團支部在原有的基礎(chǔ)上，擴大了“農(nóng)信通”的服務(wù)范圍，把廣大的外來務(wù)工青年納入其中，新收集的手機號碼有213個。
總結(jié)。
世博會召開期間，我們還有針對性的發(fā)布了世博知識、世博動態(tài)等實況信息，為廣大青年提供了服務(wù)。
2、開放教育資源。
將“農(nóng)村信息化活動室”、“農(nóng)家書屋”和“數(shù)字電影播放室”等資源的開放對象，從本地青年的基礎(chǔ)上擴大至外來務(wù)工青年。定期播放各類電影或教育短片、開展讀書活動等，幫助團員青年提高文化水平、技術(shù)技能、個人修養(yǎng)等，并增加了互相之間交流的機會。使外來青年真正融入到金匯村，成為金匯村的.一份子。同時豐富青年的業(yè)余生活，為管理來滬青年提供一個有效抓手。
3、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺。
在網(wǎng)絡(luò)上建立“網(wǎng)上聊天室”（bbs、qq群等），為團員青年提供一個相互交流的平臺，溝通交流在思想上、工作中出現(xiàn)的問題，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。對于不方便上網(wǎng)的青年，免費開放“農(nóng)村信息化活動室”，享受上網(wǎng)沖浪的樂趣。充分利用這一窗口，實現(xiàn)團員青年交流溝通零距離，使大家在一個輕松的氛圍中交流感情。
四、成效與體會。
“一團一品”創(chuàng)建的主旨是為了鼓勵基層團組織針對自身特點，集中通過開展適合自身特點的特色工作，來帶動團組織整體建設(shè)，真正發(fā)揮戰(zhàn)斗的堡壘作用。金匯村團支部根據(jù)所處的環(huán)境，合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，建設(shè)了集團建和服務(wù)青年為目標(biāo)的信息化工作陣地，使團員青年緊密團結(jié)在我村信息化陣地周圍，發(fā)揮和展現(xiàn)了團員青年的青春活力，營造了農(nóng)村團建的良好氛圍。
在今后的工作中，金匯村團支部將與時俱進，開拓創(chuàng)新，努力激發(fā)團支部的活力，整合資源，樹立品牌，更好地帶領(lǐng)本村團員青年在構(gòu)建和諧新農(nóng)村中展現(xiàn)出年輕人的自我風(fēng)采，繼續(xù)為建立和完善一個集團建與服務(wù)為一體，有利于聯(lián)系青年，有利于增強內(nèi)在活力，有利于整合工作力量，有利于和諧發(fā)展的“信息化活動陣地”而努力。
五一團建心得篇十一
201x年，金匯村團支部在鎮(zhèn)黨委及團委的指導(dǎo)和關(guān)心下，積極貫徹有關(guān)文件精神，以實現(xiàn)新時期青浦區(qū)共青團組織“四有”標(biāo)準(zhǔn)為目標(biāo)，扎實推進團支部“一團一品”的建設(shè)。金匯村團支部根據(jù)青年特點，利用現(xiàn)有的各種資源，建設(shè)了具有本支部特色的信息化活動陣地，將本村青年緊密聯(lián)系和團結(jié)在了一起。
二、建設(shè)背景。
金匯村地處趙巷鎮(zhèn)最西，緊鄰青浦城區(qū)。全村范圍4.4平方公里，下設(shè)16個村民小組，共計村民xx人。全村14-35周歲青年有500名，其中團員注冊數(shù)有12名。由于地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，又毗鄰工業(yè)園區(qū)，在我村居住生活著大量的外來務(wù)工青年。
由于平時工作、學(xué)習(xí)繁忙，團員青年相互之間缺少溝通，互不相識。如何激發(fā)團員青年們的積極性，有效凝聚本地、外來青年，發(fā)揮支部團員的作用，成為金匯村團支部工作的重點。為此，村團支部依托黨建帶動，以“金匯?一家”為主題，構(gòu)建信息化活動陣地，并以此作為金匯村團支部的“一團一品”特色。
三、內(nèi)容與措施。
金匯村團支部通過整合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，以“金匯?一家”為主題，將外來務(wù)工青年納入本支部的服務(wù)范圍內(nèi)，團結(jié)本地和外來青年，努力構(gòu)建團員青年的信息化活動陣，營造農(nóng)村團建的良好氛圍，為構(gòu)建社會主義和諧新農(nóng)村作出應(yīng)有貢獻。活動主要包括：
1、打造“農(nóng)村熱線”
現(xiàn)我村已擁有面向村民的“農(nóng)信通”，發(fā)送內(nèi)容主要包括時事新聞、便民信息等。，我村團支部在原有的基礎(chǔ)上，擴大了“農(nóng)信通”的服務(wù)范圍，把廣大的外來務(wù)工青年納入其中，新收集的手機號碼有213個。
團支部充分發(fā)揮“農(nóng)信通”的作用，向團員青年發(fā)送法律知識、本村動態(tài)、文明禮儀等宣傳短信，使“農(nóng)信通”成為團支部和團員青年間的橋梁，本地青年和外來青年間的紐帶，將“農(nóng)信通”打造成一條“農(nóng)村熱線”。世博會召開期間，我們還有針對性的發(fā)布了世博知識、世博動態(tài)等實況信息，為廣大青年提供了服務(wù)。
2、開放教育資源。
將“農(nóng)村信息化活動室”、“農(nóng)家書屋”和“數(shù)字電影播放室”等資源的開放對象，從本地青年的基礎(chǔ)上擴大至外來務(wù)工青年。定期播放各類電影或教育短片、開展讀書活動等，幫助團員青年提高文化水平、技術(shù)技能、個人修養(yǎng)等，并增加了互相之間交流的機會。使外來青年真正融入到金匯村，成為金匯村的一份子。同時豐富青年的業(yè)余生活，為管理來滬青年提供一個有效抓手。
3、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺。
在網(wǎng)絡(luò)上建立“網(wǎng)上聊天室”（bbs、qq群等），為團員青年提供一個相互交流的平臺，溝通交流在思想上、工作中出現(xiàn)的問題，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。對于不方便上網(wǎng)的青年，免費開放“農(nóng)村信息化活動室”，享受上網(wǎng)沖浪的樂趣。充分利用這一窗口，實現(xiàn)團員青年交流溝通零距離，使大家在一個輕松的`氛圍中交流感情。
四、成效與體會。
“一團一品”創(chuàng)建的主旨是為了鼓勵基層團組織針對自身特點，集中通過開展適合自身特點的特色工作，來帶動團組織整體建設(shè)，真正發(fā)揮戰(zhàn)斗的堡壘作用。金匯村團支部根據(jù)所處的環(huán)境，合本村資源，發(fā)揮共建優(yōu)勢，建設(shè)了集團建和服務(wù)青年為目標(biāo)的信息化工作陣地，使團員青年緊密團結(jié)在我村信息化陣地周圍，發(fā)揮和展現(xiàn)了團員青年的青春活力，營造了農(nóng)村團建的良好氛圍。
在今后的工作中，金匯村團支部將與時俱進，開拓創(chuàng)新，努力激發(fā)團支部的活力，整合資源，樹立品牌，更好地帶領(lǐng)本村團員青年在構(gòu)建和諧新農(nóng)村中展現(xiàn)出年輕人的自我風(fēng)采，繼續(xù)為建立和完善一個集團建與服務(wù)為一體，有利于聯(lián)系青年，有利于增強內(nèi)在活力，有利于整合工作力量，有利于和諧發(fā)展的“信息化活動陣地”而努力。
五一團建心得篇十二
以下是一篇關(guān)于大一團輔活動心得的樣本，你可以根據(jù)自己的實際經(jīng)歷進行修改：
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標(biāo)題：大一團輔活動心得
尊敬的讀者：
我想要分享的是我大一參加的一次團輔活動的經(jīng)歷。這次活動對我產(chǎn)生了深遠的影響，不僅增強了我的團隊協(xié)作能力，更增強了我的自我認知和成長。
____年，我參加了我校的一次特別的團輔活動。這次活動是由學(xué)校的團委主辦，旨在提高我們的團隊協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。我作為團隊的一員，積極參與了這次活動。
這次團輔活動，我們分為幾個小組，每個小組需要完成不同的任務(wù)。我參與的是其中一個任務(wù)，我們需要在有限的時間內(nèi)，設(shè)計并完成一個小型的項目。這個任務(wù)讓我深刻體驗到了團隊協(xié)作的重要性，每個人的貢獻都很重要，我們需要互相協(xié)作，才能完成任務(wù)。
活動中，我扮演了一個團隊領(lǐng)導(dǎo)的角色，需要引導(dǎo)團隊成員解決問題，推動項目的進展。這個角色讓我更深入地了解了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，以及如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和解決問題。
這次團輔活動讓我受益良多。我更加理解了團隊協(xié)作的重要性，也更深入地認識到了自己的優(yōu)點和不足。我明白了，只有通過不斷的努力和學(xué)習(xí)，才能提高自己的能力和素質(zhì)。
總的來說，這次團輔活動是我大學(xué)生活中一次寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加了解了自己，也讓我了解了團隊協(xié)作的重要性。我將珍視這次經(jīng)歷，繼續(xù)努力，成為一個更好的我。
[你的名字]
五一團建心得篇十三
今年慶祝活動的主題是：以xxx理論和“重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹科學(xué)發(fā)展觀，以評選表彰勞模為契機，在全市開展以“魅力佛山、時代棟梁為主題的慶?！拔逡幌盗谢顒印Ｍㄟ^多種文化手段和生動活潑的活動形式，唱響時代主旋律，展示當(dāng)代勞模奮發(fā)有為、昂揚向上、與時俱進、開拓創(chuàng)新的時代風(fēng)采，激發(fā)勞動者在我市“規(guī)劃開局之年建功立業(yè)的工作熱情，為建設(shè)產(chǎn)業(yè)強市、文化名城、現(xiàn)代化大城市和富裕和諧佛山做出新的貢獻。
二、活動內(nèi)容。
(一)舉辦慶“五一系列活動啟動儀式暨《時代棟梁》mtv首映禮。擬于4月中旬，與市電視臺、電臺和佛山日報等新聞媒體合作，聯(lián)合舉行慶“五一系列活動啟動儀式。熱情歌頌我市各行業(yè)勞動者為建設(shè)現(xiàn)代化大城市、和諧佛山所做出的突出貢獻;同時以《時代棟梁》歌曲烘托勞模精神和創(chuàng)業(yè)精神，進一步提升我市職工文化素養(yǎng)，激發(fā)廣大職工投身“規(guī)劃建設(shè)的熱情。此項活動由市總工會、市電視臺和電xxx合主辦。
(二)開展以弘揚勞模精神為主題的系列活動。擬于4月底前，開展以弘揚勞模精神為主題的系列活動。
三是開展“勞動模范林植樹主題活動。結(jié)合今年我市爭創(chuàng)“全國環(huán)保模范城市工作，組織今年我市的“全國五一勞動獎?wù)芦@得者，省、市勞模，開展“大力弘揚勞模精神，營造義務(wù)植樹勞動模范主題林植樹活動。通過活動影響和提高市民的生態(tài)文明意識，動員全社會形成關(guān)注生態(tài)環(huán)境、共建美好家園的良好氛圍。
(三)開展“五一萬人長跑活動。擬于4月底，舉辦以“時代棟梁、精彩省運、綠色家園為主題的“五一萬人長跑活動。通過市區(qū)互動、五區(qū)聯(lián)動的形式，以開展長跑活動為主，結(jié)合開展步行、登山等活動方式，大力弘揚新時期勞模精神，組織動員廣大職工群眾切實舉辦好第十二屆省運會，以實際行動創(chuàng)建國家環(huán)保模范城，努力在全市營造健康向上、文明和諧、奮發(fā)有為的社會氛圍。此項活動由市委宣傳部、市總工會和市體育局聯(lián)合主辦，各區(qū)協(xié)辦。
(四)開展服務(wù)外來工專題系列活動。
一是擬于4月底，舉辦“佛山市外來員工服務(wù)中心掛牌儀式暨服務(wù)外來員工系列活動啟動儀式。開展服務(wù)外來工系列活動：向全社會發(fā)出倡議書;舉行免費旅游保險和法律咨詢、會員優(yōu)惠卡等多項外來員工慶“五一歡樂日活動;推出300個三包工作崗位活動;舉辦職工權(quán)益論壇。
二是擬于5月份開展“外來員工本地想(lang)有獎?wù)魑幕顒?、“外來員工親情房活動和征集外來員工維權(quán)案件活動。通過上述各項活動，進一步在全市范圍內(nèi)營造關(guān)愛外來員工、服務(wù)外來工，展現(xiàn)工會活力，共同建設(shè)和諧佛山的良好氛圍。此項活動主要由市總工會主辦，與電臺和《打工族》互動合作。
五一團建心得篇十四
今天我們?nèi)乙黄鹑S花嶺水長城。路上走了很久，因為非常堵車，連高速路都開得很慢。我們先去了一個農(nóng)家樂吃午飯，吃得還可以，有臭豆腐、醬豆腐、菜團子、白菜豆腐湯、攤雞蛋、生菜蘸醬。我最喜歡吃的是菜團子，一共吃了3個。
到了水長城，看到一個水壩，水壩很高，我站在那里往下看，感覺非常害怕，腿都軟了。然后我們就沿著水庫走山路，還過了一個吊橋，吊橋很高，有點搖晃，吊橋有些木頭還有點松，我根本不敢扶欄桿，也不敢往下面看，趕快跑了過去。路上我們還看見兩只大狗，非?？蓯?，它們總是打架，特別喜歡跳進水里游泳，而且游得很好，它們上岸的時候還拼命甩身上的水，都濺到我們衣服上了，但是我一點都不生氣，還覺得挺好玩兒的。后來我們在水邊坐著休息了一下，吃了蘋果、餅干，還照了幾張相?？吹搅碎L城，但是沒有爬上去，因為那里太陡了，我們帶著弟弟，沒辦法爬。晚上回到家，雖然我感覺很累，但是還是很開心。
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五一團建心得篇十五
一、競賽時間及地點：
時間：20__年4月25日下午2：30。
地點：__鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。
二、參賽人員安排：
參賽對象為全體機關(guān)干部職工（含編外用工及__征地拆遷公司工作人員），共分為8個小組，每個組15人左右。（具體安排見附表）。
三、比賽項目及順序：
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
（一）五人拔河（3：00—4：00）主持人：、
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。
（二）踩氣球（4：10—4：30）主持人：
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名小組隊員參賽（必須為一男一女），兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球（要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋）。
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽小組隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
（三）袋鼠接力跳（4：40—5：20）主持人：
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人（四男兩女）。
2、每場12名小組隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名小組隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽小組隊員依次接力，直至最后一位小組隊員抵達終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，小組隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
（四）混合投籃（5：25—6：00）主持人：
1、每組派3名小組隊員（兩男一女）參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位小組隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位小組隊員，直至三名小組隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
（五）運球接力。
（六）搬球。
五一團建心得篇十六
自由體驗時間30分鐘。
備注事項：團建當(dāng)天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團建當(dāng)天布置，請團隊自行安排定做。
(一)前期準(zhǔn)備。
1、時間：五分鐘。
2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。
(二)入場分組熱身。
1、時間：十五分鐘。
2、活動內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。
3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團，15—20人分一組;21—40人分兩組;41—60人分三組;61—80人分四組;81—100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。
(一)團體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進行場內(nèi)運動項目小組pk賽。時間90—100分鐘，每個項目20分鐘。
比賽項目說明：
1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)。
游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。當(dāng)喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。
2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)。
游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進行pk，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。
3、fightingtime(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)。
游戲規(guī)則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進行角斗士項目pk，進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。
4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計時制)。
游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)。
游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團隊計分公布比賽結(jié)果。
6、占山為王(火焰山區(qū)域，計時制)。
游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的`隊伍獲得勝利。
7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計時制)。
游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進行投籃，第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。
(二)自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。
1、翻滾吧少年(airbag區(qū)域)。
項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗airbag的樂趣。
2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)。
項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲?；蛘?，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的.快感。
3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)。
項目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達到國際奧運賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進行體驗。
4、勇往直前(拓展區(qū))。
項目介紹：來到拓展區(qū)，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進行。
5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))。
項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。
6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)。
項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。
五一團建心得篇十七
近日，我參加了學(xué)校組織的七一團課活動，這是一次非常有意義和難忘的經(jīng)歷。在這次活動中，我深刻感受到了團課的重要性和力量，對團結(jié)集體、奮發(fā)向上的精神有了更深的理解。以下是我對這次團課的心得體會。
首先，七一團課讓我對團結(jié)的重要性有了更深刻的認識。在團課上，我們參加了各種團隊合作的活動，如互相之間進行肩扛、板凳傳遞等。通過這些活動，我意識到只有我們緊密團結(jié)在一起，齊心協(xié)力，才能取得更好的成績。同學(xué)們在團隊中相互合作，守望相助，彼此激勵，這充分體現(xiàn)了團結(jié)協(xié)作的重要性。我深刻認識到，只有團結(jié)一心，我們才能共同面對困難，戰(zhàn)勝困難。
其次，七一團課激發(fā)了我的向上心。在團課活動中，我們進行了挑戰(zhàn)自我的游戲。在游戲過程中，我遇到了各種各樣的困難和障礙，但我沒有放棄。相反，我努力克服困難，勇往直前。經(jīng)過自己的努力和團隊的合作，我成功完成了挑戰(zhàn)。這次經(jīng)歷讓我明白，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷提高自己的能力，實現(xiàn)自己的價值。我要努力向上，不斷超越自己，為自己樹立新的目標(biāo)，勇往直前。
第三，七一團課讓我明白了團隊精神的力量。在團課活動中，我和我的團隊成員一起參加了各種競賽項目。在比賽過程中，我們互相鼓勵、互相扶持，一起努力，最終取得了優(yōu)異的成績。這次團隊合作的經(jīng)歷讓我深刻認識到，只有團結(jié)一心，齊心協(xié)力，我們才能取得更大的成功。團隊精神不僅能夠調(diào)動每個人的積極性，還能使團隊的效率更高、更卓越。團隊精神的力量不可忽視，它能夠推動團隊的發(fā)展和進步。
再次，七一團課讓我明白了珍惜友誼的重要性。在團課活動中，我結(jié)識了許多新朋友，我們一起玩耍、學(xué)習(xí)、成長。在短短的時間里，我們建立了深厚的友誼。通過相互交流和合作，在團課中我們共同進步，不僅在技能上提升了，更在心靈上得到了磨礪。這次團課活動讓我明白，友誼是非常寶貴的，我們要珍惜每一個與我們相識相知的人，用心經(jīng)營好友誼，共同成長。
最后，七一團課給了我一個充分享受集體榮譽的機會。在團課中，我不僅能夠體驗到集體的力量，還能夠分享到集體的榮譽。當(dāng)我們?nèi)〉昧撕贸煽?，團體獲得了獎杯和獎牌時，我感到非常自豪和驕傲。這次活動讓我明白，集體有時候勝過個人，只有我們把自己融入到集體中，為集體榮譽而努力，我們才能真正感受到集體的強大和榮耀。
總之，七一團課讓我深刻認識到了團結(jié)的重要性，激發(fā)了我的向上心，體會到了團隊精神的力量，明白了珍惜友誼的重要性，也感受到了集體榮譽的價值。這次團課活動是我成長的經(jīng)歷和寶貴的財富，我會繼續(xù)努力，在團隊中發(fā)光發(fā)熱，為集體的榮耀而努力奮斗。
五一團建心得篇十八
讓員工感受到節(jié)日的氣氛，提供一個互相交流、互動的機會，體現(xiàn)員工的團隊協(xié)作精神，展示各自的創(chuàng)作潛力，感受大家庭的和諧與溫馨。
會議大樓。
參加活動人員：
全體員工(共1100個人，分成100個組，每個組11人，每組安排一個組長與副組長)。
創(chuàng)新、公平競爭、重在參與(不鋪張浪費、保持環(huán)境衛(wèi)生)。
1.活動場所清場、布場。
2.每組所需的水果蔬菜。
3.一百張桌子以及五百個盤子，每個桌子上五個。
4.五百把小刀(可以自帶所需刀具)、牙簽、垃圾袋。
5.每組參賽號碼牌、比賽規(guī)則資料、投票卡片、筆(行政部負責(zé)打印、分發(fā))。
每組所購買水果蔬菜以及工具費用規(guī)定在50元之內(nèi)，總費用控制在5000元內(nèi)。(先墊后付)。
活動安排：
比賽共兩場，第一場創(chuàng)意水果拼盤賽，第二場才藝比賽，具體規(guī)則如下：
第一場：100組團隊各自做出有特色、創(chuàng)意的水果拼盤，由每組組長與副組長作為評委在這100個作品中選出30組優(yōu)勝團隊。
第二場：由第一場獲勝的30組優(yōu)勝團隊派出一名代表表演自己最拿手的才藝節(jié)目，其他70組未晉級團隊成員作為大眾評委，與其組長投票選出5組獲勝者，最后再由各部門經(jīng)理選出冠軍、亞軍、季軍。
活動流程：(所限定時間與實際會有偏差)。
1.參賽選手進場，領(lǐng)取號碼牌。
2.主持人講話公布游戲規(guī)則，宣布活動開始(14：00準(zhǔn)時開始)。
4.第一場投票環(huán)節(jié)，由各組組長與副組長分別在投票卡片上寫下30組團隊號碼牌，最后由行政部匯總，得票數(shù)最多的30組團隊進入下一場比賽。(15：50第一場投票環(huán)節(jié)結(jié)束)。
5.公布第一場優(yōu)勝者名單，準(zhǔn)備下一場比賽。
7.第二場投票環(huán)節(jié)，未晉級的70組團隊成員作為大眾評委，每組成員與其組長共同做出投票決定，由組長寫下5組候選團隊(19：00第二輪投票結(jié)束)。
8.5組候選團拉票環(huán)節(jié)，最后各部門經(jīng)理共同選出冠軍、亞軍、季軍。
9.總經(jīng)理為獲勝者頒獎。