心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
有效溝通的心得體會篇一
有效溝通是人際交往的基礎(chǔ)，它能夠促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展，增進(jìn)信息的傳遞和理解。在長期的工作和生活中，我積累了一些關(guān)于有效溝通的心得體會。首先，理解對方的觀點和感受十分重要；接著，善于傾聽可以有效改善溝通質(zhì)量；除此之外，適當(dāng)使用非語言溝通方式可以增強(qiáng)溝通效果；此外，善于表達(dá)自己的觀點也是有效溝通的重要環(huán)節(jié)；最后，重視語言的選擇和措辭可以避免不必要的誤會。通過這些心得，我發(fā)現(xiàn)在實際生活中，有效溝通不僅可以提高工作生活質(zhì)量，也可以促進(jìn)個人與他人之間的和諧相處。
首先，理解對方的觀點和感受是有效溝通的前提之一。在溝通中，要學(xué)會站在對方的角度思考問題，理解對方的觀點和感受，才能夠做到言傳身教，真正實現(xiàn)有效的溝通。在與他人交流時，我們應(yīng)該注意言語的選擇，避免使用冒犯或攻擊性的言辭。同時，要以積極的心態(tài)對待對方的觀點和感受，尊重他人的不同意見，并從中吸取有益的建議和改進(jìn)意見。
其次，善于傾聽是提高溝通質(zhì)量的關(guān)鍵。在溝通過程中，我們應(yīng)注重傾聽他人的觀點和感受，給予足夠的關(guān)注和尊重。傾聽不僅包括聽到對方說話的內(nèi)容，更重要的是要理解對方的感受和意圖。在傾聽中，要克服主觀偏見和判斷傾向，不要提前下結(jié)論，給予他人足夠的表達(dá)時間和空間。只有真正傾聽他人，才能保證溝通的雙向性，實現(xiàn)信息的互通和理解的共享。
除了語言溝通外，適當(dāng)運(yùn)用非語言溝通方式也可以提高溝通效果。非語言溝通主要包括肢體語言、面部表情、眼神交流等。通過這些非語言方式，可以更加直觀地傳達(dá)信息和表達(dá)情感，增強(qiáng)溝通的效果。比如，微笑可以傳遞友好和喜悅的情感，眼神交流可以表達(dá)關(guān)注和理解。在溝通中，我們應(yīng)該積極運(yùn)用非語言溝通方式，提高溝通的情感密度和效率，增強(qiáng)人際關(guān)系的良好氛圍。
另外，善于表達(dá)自己的觀點和意見也是有效溝通的重要環(huán)節(jié)。在與他人交流時，我們應(yīng)該清晰明確地表達(dá)自己的觀點和意見，避免含糊不清或曖昧的表達(dá)方式。同時，要注意個人語氣和態(tài)度，保持平和和諧的溝通環(huán)境。在表達(dá)觀點時，可以舉例說明，用事實和數(shù)據(jù)支撐自己的論點，使之更有說服力。為了避免歧義和誤會，我們還應(yīng)該及時闡明自己的表達(dá)意圖，確保信息的準(zhǔn)確傳遞和理解。
最后，重視語言的選擇和措辭可以避免不必要的誤會。在溝通中，我們應(yīng)該避免使用模糊、含糊或多義的詞語，以免引起對方的誤解。要盡量簡潔直接地表達(dá)想法，并注意用詞得體、準(zhǔn)確。另外，要避免使用夸大、否定或偏激的措辭，以免傷害他人感情或造成沖突。在核心問題上，要遵循“實事求是”的原則，客觀公正地表達(dá)自己的觀點，保持良好的溝通環(huán)境。
總之，有效溝通是提高人際交往能力的重要手段，也是建立和諧關(guān)系的基礎(chǔ)。通過理解對方的觀點和感受、善于傾聽、適當(dāng)運(yùn)用非語言溝通方式、善于表達(dá)自己的觀點和意見、重視語言的選擇和措辭等方法，我們可以提高溝通質(zhì)量，增進(jìn)彼此之間的理解和信任。在實際生活中，我們應(yīng)該不斷積累經(jīng)驗，不斷改進(jìn)自己的溝通方式，以提高工作和生活的質(zhì)量，促進(jìn)更加和諧的人際關(guān)系的建立和發(fā)展。
有效溝通的心得體會篇二
聽過余世維的課，沒有看過他書，有機(jī)會拜讀這本《有效溝通2》后覺得真是受益匪淺，書中所講很實用，這本書從溝通用心講到如何有效的溝通，溝通，是我們每個人生活、工作中不可缺少的一部分，只是溝通的方式、對象不同而已。生活上要與家人進(jìn)行溝通，工作中需要與同事、上司溝通；有案例，有方法，很實用，也很受用。
我們生活的大部分時間都在工作，不管通過什么方式溝通，溝通的對象是誰，真正有效的溝通，就如書中所講“溝通，是管理者與公司內(nèi)部其他人員建立良好關(guān)系，贏得信任，激發(fā)組織智慧、活力的必要工具和手段”。
在工作中，我理解的溝通就是部門內(nèi)部及部門之間的溝通。不管是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，溝通都非常重要。我個人認(rèn)為，即使是在公司，只要溝通暢通，溝通到位，沒有什么解決不了的問題。而我現(xiàn)在的工作崗位，更是需要信息準(zhǔn)確、及時的傳遞和收集，才不會由于溝通漏斗造成工作的失誤，有的事情不能只想著自己做完就算做完，而是要想到這件事情做完是不是有一個雙贏的結(jié)果。
但在我身邊也發(fā)生過，由于溝通不暢造成的反作用，我過去所在的單位，就明顯感覺大家溝通不到位，導(dǎo)致部門間信息不暢，同樣的事情人事部也在做，行政部也在做，有時哪怕就發(fā)生在同一辦公樓，大家也不溝通，可能就是負(fù)責(zé)人兩句話就可以說清楚的事情，卻沒有進(jìn)行交流和溝通，最后的結(jié)果就是在會議室里，雙方在給董事長分清責(zé)任，這就是書中所講的溝通中存在的組織障礙，個人如果有溝通的`障礙，影響周邊的結(jié)果不會很大，但組織中的不暢溝通，影響的不僅僅是一個部門的業(yè)績，還會間接或直接影響到公司整體的業(yè)績。工作和生活都一樣，誰都希望在一個暢通無阻的氛圍中交流，開開心心度過每一天。那如何能做到有效的溝通呢？書中請到幾點，我認(rèn)為很實用：
1、事前問清楚，事后負(fù)責(zé)任，保證溝通到位，避免踢球互推責(zé)任；
2、溝通講重點，讓道理淺顯易懂，讓溝通更順暢；
3、用心聆聽，尊重對方，也便于自己分析和思考；
4、溝通是一個有序的循環(huán)過程，不但用心聽，聽明白了，還要給對方提出你的觀點，確認(rèn)對方了解了你的想法。
而關(guān)于如何更好的工作中進(jìn)行有效溝通，書中講的幾點，我認(rèn)為很受用：
1、主動報告工作進(jìn)度
2、有問必答，而且清楚全面
3、努力學(xué)習(xí)，提高個人水平
4、接受批評，同樣的錯誤不犯三次
5、不忙的時候主動幫助他人
6、豪無怨言的接受工作
7、主動改善自己的業(yè)務(wù)
以上這幾點，我覺得應(yīng)該是在日常工作中需要改進(jìn)的，總之，時時刻刻都需要溝通，只要我們注意方式方法，一定會使我們的工作提高效率，生活充滿歡笑！
有效溝通的心得體會篇三
第一段：引言
溝通是人際交往的基礎(chǔ)，對于每個人而言，都至關(guān)重要。然而，在現(xiàn)實生活中，我們常常會遇到溝通困難的情況，無法有效地傳達(dá)自己的想法和理解他人的需求。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸領(lǐng)悟到了一些有效溝通的心得體會，從而提升了我的溝通能力。在這里，我將分享這些心得體會，希望對大家有所幫助。
第二段：傾聽和理解的重要性
在溝通過程中，傾聽和理解是至關(guān)重要的。當(dāng)我們只關(guān)注自己的觀點和利益時，很難真正與對方建立起良好的溝通關(guān)系。因此，我認(rèn)識到，真正傾聽對方的意見和想法，理解對方的觀點和感受是非常重要的。通過傾聽和理解，我們可以更好地把握對方的需求和期望，從而更好地回應(yīng)對方的要求。
第三段：語言和表達(dá)的技巧
語言和表達(dá)的技巧也是有效溝通的重要組成部分。在表達(dá)自己的想法時，我們應(yīng)該盡量避免使用模糊和含糊的詞匯，而是要清晰明了地傳達(dá)自己的意思。此外，我們也要學(xué)會使用積極語言，避免過于情緒化和沖突性的言辭。通過良好的表達(dá)方式，我們可以更好地傳達(dá)自己的意圖，減少誤解和爭吵的可能性。
第四段：非語言溝通的重要性
溝通不僅僅是通過語言進(jìn)行的，非語言溝通也起著重要的作用。姿態(tài)、面部表情、眼神等等，這些非語言信號可以傳達(dá)更多的信息和情感。因此，我逐漸學(xué)會關(guān)注對方的非語言信號，并學(xué)會運(yùn)用自己的非語言信號進(jìn)行溝通。通過注重非語言溝通，我們可以更好地傳達(dá)自己的情感和態(tài)度，使溝通更加直接和有效。
第五段：接納和尊重對方
最后，我認(rèn)識到在溝通中，接納和尊重是非常重要的。每個人都有自己的觀點和經(jīng)歷，我們應(yīng)該尊重對方的差異，并學(xué)會接納不同的觀點和意見。通過尊重和接納，我們可以建立起平等和和諧的溝通氛圍，促進(jìn)良好的交流和理解。
結(jié)尾
通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸提升了我的溝通能力。通過傾聽和理解對方、運(yùn)用語言和表達(dá)的技巧、注重非語言溝通以及尊重和接納對方，我發(fā)現(xiàn)溝通變得更加順暢和有效。我相信，只有通過努力和實踐，我們才能真正掌握有效溝通的藝術(shù)，為自己和他人創(chuàng)造更多的理解和和諧。
有效溝通的心得體會篇四
在現(xiàn)代競爭激烈的社會，我們需要學(xué)會與別人有效的溝通，因為有效的溝通是伴隨我們成功的第一步，不僅在人際交往，在我們以后的工作中都要進(jìn)行有效的溝通。
關(guān)鍵詞:溝通，有效溝通，溝通方式，溝通技巧
一、案例引入
二、案例討論
以上案例我們在課堂上和李老師及同學(xué)進(jìn)行了非常充分的討論。有的同學(xué)說“施”對“柳”的理解存在問題，有的同學(xué)說“柳”做了很多對“施”好的事情并沒有讓“施”感覺到，“肉埋在飯里”。李老師幫助大家仔細(xì)的研究和分析了案例后，帶有啟發(fā)式的給出了答案，問題出在了溝通上。
“柳”把“施”當(dāng)做了公司的形象，公司的品牌，神話般人物。但事實“施”畢竟是人，而且是被聯(lián)想寵壞了的“神”，“柳”為了市場改變了“施神”的`一貫工作方式，甚至于影響到了其生活，當(dāng)然“施神”就發(fā)威了。不把你“柳”弄到監(jiān)獄里誓不罷休。
多么可怕的后果呀！原來這樣的結(jié)果竟然出在溝通上！？開始我不理解，也根本想不到原本簡單的溝通會有這么嚴(yán)重的后果?？磥磉€真得細(xì)細(xì)琢磨下溝通這個詞，并想想如李老師書中所談到的有效溝通了。
三、溝通定義
李老師《現(xiàn)代人力資源管理學(xué)》一書中對溝通有如下的解釋。
可和默契的一種組織行為，它是指組織成員之間相互交流并彼此理解有關(guān)信息及各自想法、觀點、情緒、情感和意見的行為或過程。
“有效溝通”是組織員工行為整合的人文基礎(chǔ)，是傳遞工作信息，調(diào)控員工行為，形成團(tuán)隊合作精神的重要手段，是化解人際沖突、解決利益矛盾、達(dá)成心里契約、提升組織凝聚力的基本途徑和方式。
溝通無處不在，無時不有。伴隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人際關(guān)系的日益復(fù)雜，在人與人的交談中，有效的溝通起著關(guān)鍵的作用。人與人之間化解矛盾，需要有效的溝通，企業(yè)與企業(yè)間的洽談合作，更需要有效的溝通。經(jīng)過學(xué)習(xí)了解溝通后，我對自己以前在溝通方面存在的問題和不足，有了更進(jìn)一步的了解。
四、心得體會
學(xué)習(xí)有效溝通以后，我認(rèn)識到在進(jìn)行每一次溝通之前，都應(yīng)做好溝通前的充分準(zhǔn)備工作。首先要明確溝通的目的，制定可行的溝通計劃，預(yù)測可能遇到的異議和爭執(zhí)等。這樣才可能在溝通時不因準(zhǔn)備不充足而失去進(jìn)一步溝通的機(jī)會。
其次要選擇恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?。溝通方式是指溝通的工具、手段、媒介和方法等。（引自《現(xiàn)代人力資源管理學(xué)》李寶元北京師范大學(xué)出版社）溝通方式有很多種，比如傳統(tǒng)的溝通方式有電話溝通，書面溝通和當(dāng)面溝通。而隨著社會的發(fā)展，科技的進(jìn)步，我們又衍生了qq，電子郵件等新的網(wǎng)上溝通方式。無論采取何種方式，都應(yīng)根據(jù)溝通的內(nèi)容，目的，時效及對方實際情況而定。
第三，溝通時要善于傾聽。傾聽別人談話時，需要重視傾聽的對象，注意其表情和反應(yīng)，專心致志的聽。只有這樣，才能聽到真實的情況，找準(zhǔn)問題所在，從而及時糾偏，也是對傾訴者的尊重。如果三心二意，答非所問，就很難到達(dá)溝通的效果。
第四，要準(zhǔn)確掌握溝通技巧。語言表達(dá)要清晰，明確。只有掌握好溝通的技巧，才能使有效的溝通得以順利的進(jìn)行，達(dá)到事半功倍的效果。
第五，我覺得要不斷的進(jìn)行溝通總結(jié)。在每一次溝通結(jié)束后，都應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行總結(jié)。通過總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)不足之處，不斷改進(jìn)，從而提高溝通水平。
選擇溝通網(wǎng)絡(luò)這樣的技術(shù)層面，更主要的是如何從人力資源戰(zhàn)略整合層次上，宏觀把握組織中存在的溝通問題和障礙，選擇和確定溝通優(yōu)化目標(biāo)和策略。以上觀點來自于李老師的書面?zhèn)魇?，我也由此更加深了對有效溝通的理解。作為hr職能部門的一員，我今后的工作還需要更加細(xì)致調(diào)查和研究公司存在的溝通問題及障礙，有針對性的采取有效措施，不斷提高組織溝通水平，讓有效溝通無處不在。這就是我學(xué)習(xí)有效溝通的一點小小心得體會。
參考文獻(xiàn)：
[1]現(xiàn)代人力資源管理學(xué)李寶元北京師范大學(xué)出版集團(tuán)
北師大20xxmbap1班學(xué)號：201122030166姓名：安立娜
有效溝通的心得體會篇五
溝通是人類社會中不可或缺的一環(huán)，無論是在家庭、工作、還是社交場合，都需要進(jìn)行有效的溝通。在日常生活中，我積累了一些關(guān)于有效溝通的心得體會，從而提高了自己的個人能力和人際關(guān)系。以下是我對有效溝通的一些總結(jié)。
首先，我認(rèn)為了解對方是進(jìn)行有效溝通的重要前提。在交流之前，我們應(yīng)該盡量了解對方的背景、價值觀、個性特點等。只有了解對方，才能更好地預(yù)測他們會有什么反應(yīng)，進(jìn)而采取更加恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?。也只有了解對方，我們才能更好地避免一些不必要的沖突和誤解。因此，在進(jìn)行任何溝通之前，我會花些時間與對方聊天，了解他們的愛好、興趣等，從而建立起更加良好的溝通基礎(chǔ)。
其次，我發(fā)現(xiàn)，傾聽是進(jìn)行有效溝通的關(guān)鍵要素之一。許多人在溝通中都喜歡表達(dá)自己的觀點和想法，但往往忽視了傾聽對方的聲音。然而，傾聽能夠讓我們更好地了解對方的需求和期望，從而更好地滿足對方的需求，使溝通更加順暢有效。因此，我會積極去傾聽他人的聆聽，盡量理解他們的觀點和意見。
此外，我認(rèn)識到溝通中的非語言要素同樣重要。溝通不僅僅是通過口頭表達(dá)來實現(xiàn)的，還有許多非語言的方式可以傳遞更多的信息。例如，面部表情、肢體語言和眼神接觸等都能夠傳遞出我們的真實情感和意圖。因此，我會注意自己的肢體語言，以及觀察對方的非語言表達(dá)，從而更好地理解溝通的內(nèi)容和意圖。
最后，我堅信尊重是進(jìn)行有效溝通的基本原則之一。在溝通過程中，我們應(yīng)該尊重對方的觀點、意見和感受。無論我們是否同意對方的觀點，我們都應(yīng)該尊重他們的立場，并表達(dá)自己的觀點時保持禮貌和謙虛。只有保持尊重，才能夠建立起良好的人際關(guān)系，更好地與他人進(jìn)行溝通。
總的來說，通過與人交流、學(xué)習(xí)和實踐，我積累了一些關(guān)于有效溝通的心得體會。尊重對方、傾聽對方、了解對方和注意非語言要素都是進(jìn)行有效溝通的關(guān)鍵要素。這些心得體會不僅幫助我提高了個人能力，還加強(qiáng)了我的人際關(guān)系。在今后的生活中，我將繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和探索，提高自己的溝通技巧，與他人更加有效地交流。
有效溝通的心得體會篇六
在聽了xx老師講解《高效溝通技巧》后感觸頗多，當(dāng)今社會溝通在日常生活中起到非常重要的地位，人與人之間需要真誠的溝通才能增進(jìn)情感，才能化解矛盾。企業(yè)與企業(yè)之間有效溝通才能創(chuàng)造價值，贏得利潤。
人與人的交流、溝通如果不順暢，就不能將自己真實的想法告訴給對方甚至有可能引起誤解。對于同樣的一件事物，不同的人對它的理解是不同的，在我們?nèi)粘５恼勗捙c溝通當(dāng)中也是同樣的。當(dāng)你說出一句話來，沒有注意表達(dá)方式，自己認(rèn)為可能已經(jīng)表達(dá)清楚意思了，但是不同的聽眾會有不同的反映，對其理解也有可能是千差萬別的，更有甚者理解為相反的意思，這將大大影響我們溝通的效率與效果，所以在溝通的時候我們要注意用詞的準(zhǔn)確性。
溝通就是心與心的交流和理解，每一次有效溝通都將打破心與心之間的隔閡，縮短心與心之間的距離。我們在進(jìn)行溝通的時候，需要體會對方的感受，做到用“心”去溝通。要做到面帶笑容，溝通最忌諱的是一臉?biāo)老瘛?BR> 在同事之間，通過溝通我們才能彼此了解，彼此配合，從而使團(tuán)隊合作值達(dá)到最大化。作為基層管理人員，我要通過溝通才能了解大家的需求，才能通過反饋的意見來提高工作效率。良好的溝通能力可以為你我創(chuàng)造一個寬松、舒適的人際環(huán)境，進(jìn)而能最大限度地發(fā)揮自己的潛力。
人與人之間最寶貴的是真誠、信任和尊重，而溝通就是人們之間的那座橋梁。良好的溝通才能讓對方感受到真誠，獲得對方的信任，得到對方的尊重。要善于聽取他人的意見和建議，現(xiàn)代社會，不善于溝通將失去許多機(jī)會，同時也將導(dǎo)致自己無法與別人的協(xié)作。你我都不是生活在孤島上，只有與他人保持良好的協(xié)作，才能獲取所需要的資源，才能為企業(yè)創(chuàng)造更大的利益。
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有效溝通的心得體會篇七
溝通是人際交往的重要環(huán)節(jié)，而有效溝通則是建立良好人際關(guān)系以及提高工作效率的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會，隨著科技的發(fā)展，我們面臨著越來越多的溝通方式和渠道，例如電話、短信、郵件、社交媒體等。然而，無論是線上還是線下的溝通，禮儀是保持良好溝通關(guān)系的基礎(chǔ)。在我與他人溝通的過程中，我深深地體會到了有效溝通禮儀的重要性，本文將從五個方面展開探討。
首先，積極傾聽是有效溝通禮儀的基石。傾聽不僅僅是簡單地聽別人說話，更涵蓋了真正理解、關(guān)心對方的意思和感受的能力。我曾經(jīng)遇到過一位同事，他總是在我跟他溝通時一直玩手機(jī)或者低頭看電腦，根本沒有給予我充分的關(guān)注。這使我感到非常被忽視，也降低了我們之間溝通的效果。因此，我深刻認(rèn)識到，積極傾聽是建立有效溝通關(guān)系的第一步。在與他人溝通時，我會盡量把注意力集中在對方身上，提醒自己時刻保持對話的意識。
其次，準(zhǔn)確表達(dá)是有效溝通禮儀的關(guān)鍵。在現(xiàn)實生活中，很多人由于表達(dá)不清楚或者語言不當(dāng)導(dǎo)致溝通混亂或誤解。我曾經(jīng)在工作中犯過這樣的錯誤，給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)送了一封含糊不清的郵件，導(dǎo)致他誤解了我的意圖，并給予了我錯誤的指導(dǎo)。從那時起，我對于表達(dá)變得更加謹(jǐn)慎。為了確保我的表達(dá)能夠準(zhǔn)確地傳遞給對方，我會提前思考好我要傳達(dá)的信息，并選擇合適的詞語和語氣進(jìn)行表達(dá)。如果有必要，我還會進(jìn)行復(fù)述和澄清，以確保對方真正明白我的意圖。
此外，尊重和禮貌在任何溝通中都是必不可少的。尊重對方的權(quán)益和感受，禮貌地與他人交流，是建立良好人際關(guān)系的前提。在我工作的團(tuán)隊中，我記得有一次我對一位同事的錯誤進(jìn)行了公開批評，他當(dāng)時非常生氣，我們的關(guān)系也因此產(chǎn)生了不和諧。事后，我向他道歉，并解釋了我的行為對他的不尊重。他接受了我的道歉，并表示他也應(yīng)該對自己的錯誤負(fù)責(zé)。從那以后，我對待他人變得更加謙遜和尊重。我學(xué)會了以平等、友好的方式與他人交流，充分尊重他們的感受和意見。
此外，善于控制情緒是有效溝通禮儀的重要一環(huán)。情緒化的溝通往往會導(dǎo)致無謂的爭吵和爭執(zhí)，甚至損害雙方關(guān)系。我曾經(jīng)遇到過一次與同事之間的沖突，雙方情緒激動，結(jié)果導(dǎo)致了激烈的爭吵。事后，我反思了自己的行為，并意識到我當(dāng)時失去了理智，沒有善于控制自己的情緒。為了改善這種情況，我學(xué)會了在與他人溝通之前做好情緒調(diào)節(jié)，盡量保持冷靜和客觀，以便能夠更好地解決問題，而不是陷入情緒戰(zhàn)爭。
最后，有效溝通禮儀需要不斷的學(xué)習(xí)和提升。溝通是一種藝術(shù)，需要不斷的練習(xí)和實踐才能取得進(jìn)步。我每天都會閱讀相關(guān)書籍、文章，積極參加溝通培訓(xùn)課程，以期能夠提升自己的溝通技巧。同時，我會不斷向身邊的優(yōu)秀人士學(xué)習(xí)，觀察他們與他人的互動方式，尋找靈感和借鑒。
在現(xiàn)代社會，有效溝通禮儀是我們與他人交流的絕佳工具。通過積極傾聽、準(zhǔn)確表達(dá)、尊重和禮貌、控制情緒以及不斷學(xué)習(xí)和提升，我們可以建立起更加良好的人際關(guān)系，提高工作效率，實現(xiàn)個人和組織的共贏。我深信，只要我們切實去實踐這些心得和體會，我們的溝通將會變得更加順暢和高效。
有效溝通的心得體會篇八
有效溝通心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的有效溝通心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【有效溝通心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
在公司廣泛開展的“爭做優(yōu)秀部(室)主任”的活動中，我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》學(xué)習(xí)光盤，聆聽了余博士關(guān)于溝通藝術(shù)的精彩詮釋。有效溝通管理藝術(shù)為我們公司管理工作者提供了一個學(xué)習(xí)提升的機(jī)會，這將對以后管理工作有很大的啟迪與幫助。
正如余博士所講的，21世紀(jì)是一個充滿激烈競爭的世紀(jì)，作為一名成功的管理者，不僅要有應(yīng)對問題、困難和挫折的能力，還要與客戶、同事、合作伙伴和供應(yīng)商建立良好的人際關(guān)系，因此，提升個人的溝通藝術(shù)，運(yùn)作好人際關(guān)系，就成為事業(yè)成功的重要環(huán)節(jié)。我們公司目前處在發(fā)展的關(guān)鍵階段，如何正確實施公司的發(fā)展戰(zhàn)略，抓住千載難逢的發(fā)展機(jī)遇，這就要求我們這些管理人員，切實提高自身素質(zhì)，利用一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會，豐富提升自己的溝通藝術(shù)水平，創(chuàng)造性的完成公司交給的各項工作，有力推動公司的各項事業(yè)順利進(jìn)行。
余世維博士首先講述了溝通的目的，一是溝通是為了控制成員的行為，看看員工是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過溝通是不會知道的。二是激勵員工，改善績效。三是表達(dá)情感，分享挫折與滿足。四是流通信息，強(qiáng)化你的信息，不讓信息斷裂。這就要求我們在平時的工作中，加強(qiáng)與員工的交流，切實指引員工的行為，是有利于公司的發(fā)展，不斷激勵員工有效的提高工作效率，與員工共享挫折的教訓(xùn)與成功的喜悅，把握我們的工作持續(xù)、良性的發(fā)展方向。
溝通的基本問題是心態(tài)，這要求我們管理者要端正溝通的態(tài)度，從如何提高工作效能出發(fā)，加強(qiáng)與員工的交流。溝通的基本原理是關(guān)心，這要求我們要時刻關(guān)系員工的成長，鼓勵員工把實現(xiàn)自身價值與為公司創(chuàng)造價值相結(jié)合，在努力工作的工程中實現(xiàn)個人發(fā)展與公司壯大的雙贏。溝通的基本要求是主動，這要求我們管理者要主動的和員工進(jìn)行交流，當(dāng)員工出現(xiàn)困難要主動支援和主動反饋，使整個溝通管理處于積極的暢通的狀態(tài)。在進(jìn)行溝通時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙。溝通還要注意上下左右溝通的問題，與別人溝通的時候，應(yīng)該是多聽少講，至少是聽在前面講在后面，要掌握傾聽的技巧。
我們的企業(yè)是從煤礦做起的，發(fā)展到以煤炭為主業(yè)、跨行業(yè)多業(yè)并舉的集團(tuán)公司，這既是一個機(jī)遇，又是一個挑戰(zhàn)。原有的管理方法、觀念遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足蓬勃發(fā)展的需求。這就要求我們管理者，以企業(yè)發(fā)展為己任，不斷的學(xué)習(xí)研究，把所學(xué)的溝通藝術(shù)與實際的管理工作相結(jié)合，在實踐中進(jìn)行吸收、提升、創(chuàng)新，適應(yīng)企業(yè)發(fā)展對管理水平日益提高的這種需求。
余世維博士精彩的講演真是讓人受益匪淺，有機(jī)會聽到管理層的課程還是件高興的事情，畢竟還是收益多多。
溝通要講究“聽”的藝術(shù)，通過積極的傾聽可以了解談話者的真正意圖，可以獲取對方想要傳遞的信息。耐心的傾聽能夠激發(fā)對方的傾訴欲，有利于從對方的談話中找出說服對方的關(guān)鍵，增加溝通的有效性。善于傾聽的管理者要在談話中表現(xiàn)出對對方的談話內(nèi)容感興趣，要全神貫注而不能從事與談話內(nèi)容無關(guān)的活動，比如說看報、看時間、思想不集中等，這樣容易讓對方認(rèn)為你對他的談話內(nèi)容不關(guān)心，從而打擊了對方溝通的積極性;談話時盡量不要打斷對方，不要過快的做出判斷，草率的給出結(jié)論，這不但能體現(xiàn)你對談話者的尊重，也可以給對方留下穩(wěn)重含蓄的印象，在提高對你的信任度的同時也提高了溝通的效率。
掌握說話的技巧，德魯克說：“一個基本的技能，就是以書面或口頭的形式組織和表達(dá)思想，你的成功依賴于你通過口頭或書面文字對別人的影響程度，這種將自己的思想表達(dá)清楚的能力可能是一個人應(yīng)擁有的最重要的技能?！痹诖蠖鄶?shù)的溝通中，談話是最主要的方式，與人溝通是不但要會聽，還要會說，會表達(dá)自己的觀點。談話時要力求簡練，用簡單明了的語言來表達(dá)自己的思想，“要知道浪費(fèi)別人的時間就是在謀財害命”;談話時如果發(fā)現(xiàn)對方有不耐煩的表情，就應(yīng)該適可而止或轉(zhuǎn)換話題，以此來改善溝通的氣氛，在談話時切忌自己滔滔不絕而忽略了對方，應(yīng)在傳達(dá)自己的信息后適當(dāng)?shù)耐ｎD，以征求別人的意見，這樣就避免了對方有意見而又不愿插話的尷尬，這樣對他人尊重的同時也體現(xiàn)了自己的素質(zhì);巧用恰當(dāng)?shù)难凵?、手勢等肢體語言對有效溝通的實現(xiàn)也相當(dāng)重要。
所以，溝通不是一種說服，而是一種感染、它是一個觀念。
7月17日單位組織共同觀看了余世維教授所授《有效溝通》課程，分享了余教授在工作中、生活中溝通的成果，很有啟發(fā)，在以后的工作生活學(xué)習(xí)也有一定的幫助，有效的溝通能使事情簡單通順，所表達(dá)的意思指令明確，叫執(zhí)行的人明白，這是很必要的，也很重要，誤解所下達(dá)的指令，一是延誤辦事效率，二是出現(xiàn)方向性的偏差，給工作帶來重大失誤，以下是幾點體會。
一、 要有同理心：站在對方的角度了解他人的感受和情緒，進(jìn)而做到相互理解、關(guān)懷、和情感上的融洽，將心比心，同樣的事情，兩樣的時間，把當(dāng)事人換成自己，也就是設(shè)身處地去感受體諒他人，站在對方的角度，專心聽對方說話，讓對方覺得被尊重，辨識對方的情緒，解讀對方說話的真實性，表達(dá)相互理解關(guān)懷，從而達(dá)到融洽的人際關(guān)系。
二、 溝通要有一定的技巧：強(qiáng)調(diào)立場一致，有利于雙方的條件，先談容易達(dá)成的共識，把爭論的問題和解決的問題聯(lián)系在一起就容易達(dá)成，用不同的方式談同一內(nèi)容形成協(xié)議條款，讓對方聽得進(jìn)去，聽的樂意，聽的合理，讓想法是他自己的，把選擇權(quán)留下，把決定權(quán)給他。逐漸增強(qiáng)評價，給對方期待的評價，似否定實肯定，從否定得到肯定的評價。
三、 溝通要有真誠的態(tài)度：不要輕易的批評指責(zé)和報怨，表現(xiàn)出真誠的欣賞和贊揚(yáng)，最快的說服是短時間內(nèi)成為朋友，欣賞和贊美對方是贏得友誼的便捷方法，人性中最深切的稟性，是被人欣賞和渴望，在溝通中我們永遠(yuǎn)也不要忘記所遇到的人，都渴望別人的欣賞和贊揚(yáng)，這是所有人都?xì)g迎的。我們度著找出別人的優(yōu)點，給別人誠實而真摯的贊賞。生活中不是沒有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，“真誠永遠(yuǎn)不為過”，贊美需要真誠，是發(fā)現(xiàn)對方確實存在的優(yōu)點，而后贊美之，恭維是虛假的，是從牙縫中擠出來的，是“發(fā)明”，是對方一眼就能看得出來的的、虛假的贊美，沒有價值，所以溝通需要真誠，真誠在溝通中也是最根本的條件。
溝通是人與人之間交流的橋梁，沒有溝通就沒有相互交流的平臺。 其實，說起溝通，我們大家肯定都不以為然。肯定認(rèn)為我們每個人無時無刻不在溝通，清醒時在溝通，不說話時也在溝通。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會?？墒窃谏钪小⒐ぷ髦?，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢?世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了老師的講課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運(yùn)用溝通技巧的人更是少之又少。真正的溝通是需要方式方法和技巧的，方法不對，信息就會被曲解，溝通就不成功，就會起到一種反效果，造成一些不必要的損失。所以有效的溝通很重要。
而溝通用在公司管理對待下級員工上，所要注意的細(xì)節(jié)和方式方法更是大意不得。一定要做到摒棄自我、自大、自私的心態(tài)，真正做到關(guān)心員工的狀態(tài)與難處，需求與不便，痛苦與問題，主動地去支援下屬員工，幫助他(她)們渡過他們的“困難期”，主動地去反饋下屬員工的意見，需求。這樣在往后的工作中我們才能更好的達(dá)到掌握員工下屬的行為，才能更有效的激勵員工，改善員工績效。
這次培訓(xùn)全課程包含6個課時，昨日的培訓(xùn)雖然只有短短的兩個課時，但對我已經(jīng)受益匪淺，好期待接下來的培訓(xùn)課程，能讓我學(xué)習(xí)到更多方式方法和技巧，能讓我在以后的公司管理工作中得到進(jìn)一步的提升。
接到公司要大家學(xué)習(xí)余世維博士的《有效溝通》的通知時，我就想起了公司的企業(yè)服務(wù)理念“溝通從心開始”，“溝通”代表中國移動通信從事的是一項旨在溝通千萬人相互之間理解和信任的事業(yè)，而我們網(wǎng)絡(luò)服務(wù)部則從事的是為大家提供良好的溝通工具?！皬男拈_始”表明了溝通的態(tài)度，“從心開始”是溝通的基石和最高境界，只有用真心、用真誠去傳情達(dá)意，才能使彼此的交流更為順暢、更為高效、更為精彩。從公司的企業(yè)服務(wù)理念可以看出溝通的重要性，溝通對于公司，對于為我們每個成員的重要性。
待我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》之后，使我從中獲益匪淺。從他的課程中我深刻體會到了溝通是門學(xué)問，而我是要不斷學(xué)習(xí)和提高的。
在我們的日常工作中的內(nèi)部溝通在溝通方向上有向下溝通、水平溝通和向上溝通，在余世維博士的《有效溝通》的第五部分中均提到了這三種對象的不同溝通方式。
“一個人對所有的部門都要多體諒，多學(xué)習(xí)、了解、溝通、詢問。與平行部門溝通一定要雙贏，要證明出來?！边@一點在我們代維管理的日常工作中是會處處體現(xiàn)出來的。作為代維管理員，我們除了對代維公司進(jìn)行考核和管理，還有很大一部分的工作重點在與公司其他各個部門的協(xié)調(diào)，使得代維工作的順利進(jìn)行。作為數(shù)據(jù)代維管理，我日常要溝通的部門有西城區(qū)的各營業(yè)廳、分公司的綜合部、宏站代維管理、線路代維管理、市公司的信息服務(wù)中心和傳輸中心等。有時候與眾多部門溝通時難免會有溝通困難的時候，在這時候有時會有牢騷，會有怨氣，尤其是工作在半夜的時候，再不得已就求助于領(lǐng)導(dǎo)幫忙。學(xué)習(xí)之后，我想是不是有時候我找錯地方了，該張三負(fù)責(zé)的，我找李四去了;是不是有時候是因為工作流程的問題，而不是人家不及時處理呢?多學(xué)習(xí)，多詢問，熟悉各部門的職責(zé)范圍，熟悉各部門的工作流程，使溝通有的放矢。確定正確的溝通對象，找到良好的溝通方式，以正確的溝通態(tài)度，達(dá)到雙贏的目的。
“自動報告工作進(jìn)度——讓上司知道;對上司的詢問有問必答，而且要清楚——讓上司放心;充實自己，努力學(xué)習(xí)，才能了解上司的語言——讓上司輕松;接受批評，不犯三次過錯——讓上司省事;不忙的時候，主動幫助他人——讓上司有效;毫無怨言的接受任務(wù)——讓上司圓滿;對自己的業(yè)務(wù)主動提出改善計劃——讓上司進(jìn)步?！焙芏鄷r候我們會覺得和領(lǐng)導(dǎo)無話可說，見到領(lǐng)導(dǎo)不說像老鼠見了貓，也只是問個好就過去了，只有在工作中遇到困難了，實在是解決不了，眼看到期限了，才找領(lǐng)導(dǎo)去了，然后被領(lǐng)導(dǎo)一頓臭罵。想想工作中有么，曾經(jīng)有過吧，因為和領(lǐng)導(dǎo)的溝通不及時，使得上司沒能及時掌握工作進(jìn)度，還好沒有延誤工作，只是挨了一頓批評。接受批評，不能再犯這樣的錯誤，在日常工作中，要及時和上司溝通，自動報告工作進(jìn)度。數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)生故障時，客戶的感知是最直接的，什么時候不能上網(wǎng)了，什么時候能用了，客戶對于故障時常把握的也很準(zhǔn)確，但是數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)維護(hù)時設(shè)計的專業(yè)也多，那么在發(fā)生問題時就要及時和上司溝通，便于上司準(zhǔn)確把握工作進(jìn)度，對于工作中發(fā)生的偏差也好及時修正。
在實際工作中我們每個人要端正溝通的態(tài)度，以如何提高工作效能為出發(fā)點，加強(qiáng)交流，求同存異，確保工作成效。有效溝通光有心態(tài)和關(guān)心還是不夠的，還要求主動即主動支持與主動反饋。正確的溝通心態(tài)，積極主動的溝通方式，有助于減少彼此之間的誤會，促進(jìn)工作開展。
有效溝通的心得體會篇九
積極聆聽又稱主動聆聽，指教師不僅要仔細(xì)聆聽學(xué)生的感受，還要對學(xué)生的情感做出反應(yīng)。反應(yīng)不是評判，而是教師用自己的話對學(xué)生表達(dá)的意思進(jìn)行復(fù)述的過程，又稱譯意的過程。常用的句式包括：“你覺得…”、“你認(rèn)為…”。譯意如果正確，師生溝通得以繼續(xù);如果不正確，學(xué)生會主動更正教師的理解。聆聽在師生溝通中有著奇妙的功效。不加評判，表示理解的聽在孩子心目中可能是你送給他的最好禮物。
從學(xué)生的立場來看問題，就是當(dāng)一件事情發(fā)生的時候，教師要考慮到五個問題：他在想什么?他現(xiàn)在的處境是什么?他的感受是什么?這件事對他有什么意義?他希望怎么樣?能否準(zhǔn)確地、客觀地回答出來這五個問題，這是檢驗教師的同感力，即從學(xué)生立場看問題的能力的一個重要標(biāo)志。教師常會遇到一些所謂的軟硬不吃，刀槍不入的同學(xué)，一般情況下就是因為教師不知道他在想什么，他內(nèi)心的'感受是什么。如果教師深入他的內(nèi)心，了解他的內(nèi)在感受，再進(jìn)行溝通，一定會有效果。
談心的目的是解決學(xué)生的思想問題，提高認(rèn)識水平，達(dá)到認(rèn)識一致。錯誤的思想只能用正確的思想克服戰(zhàn)勝它，心中的黑暗只有用哲理才能驅(qū)除，這就要求班主任，必須抓住一個“理”字，把道理講透，用真理服人。談心的力量和效果不在于班主任的年齡、職務(wù)和權(quán)力，關(guān)鍵在于班主任能否談出道理以理服人。談心就是用理去分析，啟迪學(xué)生的心靈，明辨是非，用正理說服歪理，用大道理管小道理，從小道理引出大道理，在總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)中通過反思而明理，通過駁歪理樹正理，同時還可以互相討論，取長補(bǔ)短，交流思想，探討真理。談心時，切忌“就事論事”，不能講虛理;切忌“簡單從事”，只聽到一點、看到一滴就評論是非，甚至以嚴(yán)厲的態(tài)度要學(xué)生服從，這樣是得不到好效果的。要以理服人，就要允許學(xué)生反復(fù)思考，提高認(rèn)識，從學(xué)生的覺悟程度出發(fā)，讓學(xué)生接受，談心才實在有力，達(dá)到心理相容見實效的目的。
班主任與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的隔閡、疑慮不能單靠在會上解決，也需要通過個別談心去消除。學(xué)生的思想基礎(chǔ)、覺悟程度、知識水平、所處環(huán)境、性格特點都是各有差異的。疏通談心之路，要具體情況具體分析。對有缺點錯誤的學(xué)生要誠懇勸導(dǎo)，切忌簡單急躁，急于求咸，要不怕麻煩，象綿綿細(xì)雨、涓涓流水去接觸問題，徹底糾正“久旱不管，一下就滿”的方式，談心要有的放矢，“對癥下藥”;對性格內(nèi)向的學(xué)生可采取“拉家?！钡姆椒?，由遠(yuǎn)而近，先輕后重，循循善誘地談;對性情耿直爽快的，最好直接了當(dāng)把問題點透，不轉(zhuǎn)彎子，不兜圈子;對覺悟較低、性格獨特的學(xué)生要善于從對方的內(nèi)心情緒和要求談起，先回避“煩惱”、“卡殼”的問題，從側(cè)面迂回曲折地引導(dǎo)?？傊颜?，心的路多想幾條，只走“寬闊大道”不成，要善于“穿大街走小巷”，運(yùn)用多種知識，因勢利導(dǎo)，因勢而疏。同是應(yīng)盡可能地把解決思想問題與解決實際問題結(jié)合起來，才能取得行最佳的談心效果。
教育學(xué)生決不是說了就行，和學(xué)生溝通應(yīng)從外化轉(zhuǎn)到內(nèi)化，從單純的說教轉(zhuǎn)化為實踐活動，讓情感與認(rèn)識相互作用，使情感上升為信念，成為提高學(xué)生自覺認(rèn)識的動力。尤其是作為班主任更應(yīng)該學(xué)會和學(xué)生溝通的藝術(shù)找準(zhǔn)機(jī)會，抓住重點，有的放矢的和學(xué)生進(jìn)行思想得溝通，這樣的教育才會有成效。
有時，教師為了維護(hù)自己的“師道尊嚴(yán)”，即所謂的面子，面對學(xué)生的不同意見很少去認(rèn)真思考。有時遇到自己一時解決不了的問題，也絕不會向?qū)W生承認(rèn)自己暫時不會，而是找種種理由搪塞過去，仿佛承認(rèn)了自己的不足，就會覺得沒有面子，影響自己在學(xué)生心目中的形象和威信。其實，真理是威信的基石。班主任也是人，不可能永遠(yuǎn)沒有錯，如果能虛心接受學(xué)生正確的、合理的意見和要求，正視自己的不足，及時調(diào)整工作計劃和目標(biāo)，不但不會降低你在學(xué)生心目中的威信，反而會拉近你和學(xué)生之間的心理距離，促進(jìn)師生間的溝通，同時也讓他們感受到師生是平等的，這也是對他們“誠實謙虛，有錯就改”的言傳身教。
有效溝通的心得體會篇一
有效溝通是人際交往的基礎(chǔ)，它能夠促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展，增進(jìn)信息的傳遞和理解。在長期的工作和生活中，我積累了一些關(guān)于有效溝通的心得體會。首先，理解對方的觀點和感受十分重要；接著，善于傾聽可以有效改善溝通質(zhì)量；除此之外，適當(dāng)使用非語言溝通方式可以增強(qiáng)溝通效果；此外，善于表達(dá)自己的觀點也是有效溝通的重要環(huán)節(jié)；最后，重視語言的選擇和措辭可以避免不必要的誤會。通過這些心得，我發(fā)現(xiàn)在實際生活中，有效溝通不僅可以提高工作生活質(zhì)量，也可以促進(jìn)個人與他人之間的和諧相處。
首先，理解對方的觀點和感受是有效溝通的前提之一。在溝通中，要學(xué)會站在對方的角度思考問題，理解對方的觀點和感受，才能夠做到言傳身教，真正實現(xiàn)有效的溝通。在與他人交流時，我們應(yīng)該注意言語的選擇，避免使用冒犯或攻擊性的言辭。同時，要以積極的心態(tài)對待對方的觀點和感受，尊重他人的不同意見，并從中吸取有益的建議和改進(jìn)意見。
其次，善于傾聽是提高溝通質(zhì)量的關(guān)鍵。在溝通過程中，我們應(yīng)注重傾聽他人的觀點和感受，給予足夠的關(guān)注和尊重。傾聽不僅包括聽到對方說話的內(nèi)容，更重要的是要理解對方的感受和意圖。在傾聽中，要克服主觀偏見和判斷傾向，不要提前下結(jié)論，給予他人足夠的表達(dá)時間和空間。只有真正傾聽他人，才能保證溝通的雙向性，實現(xiàn)信息的互通和理解的共享。
除了語言溝通外，適當(dāng)運(yùn)用非語言溝通方式也可以提高溝通效果。非語言溝通主要包括肢體語言、面部表情、眼神交流等。通過這些非語言方式，可以更加直觀地傳達(dá)信息和表達(dá)情感，增強(qiáng)溝通的效果。比如，微笑可以傳遞友好和喜悅的情感，眼神交流可以表達(dá)關(guān)注和理解。在溝通中，我們應(yīng)該積極運(yùn)用非語言溝通方式，提高溝通的情感密度和效率，增強(qiáng)人際關(guān)系的良好氛圍。
另外，善于表達(dá)自己的觀點和意見也是有效溝通的重要環(huán)節(jié)。在與他人交流時，我們應(yīng)該清晰明確地表達(dá)自己的觀點和意見，避免含糊不清或曖昧的表達(dá)方式。同時，要注意個人語氣和態(tài)度，保持平和和諧的溝通環(huán)境。在表達(dá)觀點時，可以舉例說明，用事實和數(shù)據(jù)支撐自己的論點，使之更有說服力。為了避免歧義和誤會，我們還應(yīng)該及時闡明自己的表達(dá)意圖，確保信息的準(zhǔn)確傳遞和理解。
最后，重視語言的選擇和措辭可以避免不必要的誤會。在溝通中，我們應(yīng)該避免使用模糊、含糊或多義的詞語，以免引起對方的誤解。要盡量簡潔直接地表達(dá)想法，并注意用詞得體、準(zhǔn)確。另外，要避免使用夸大、否定或偏激的措辭，以免傷害他人感情或造成沖突。在核心問題上，要遵循“實事求是”的原則，客觀公正地表達(dá)自己的觀點，保持良好的溝通環(huán)境。
總之，有效溝通是提高人際交往能力的重要手段，也是建立和諧關(guān)系的基礎(chǔ)。通過理解對方的觀點和感受、善于傾聽、適當(dāng)運(yùn)用非語言溝通方式、善于表達(dá)自己的觀點和意見、重視語言的選擇和措辭等方法，我們可以提高溝通質(zhì)量，增進(jìn)彼此之間的理解和信任。在實際生活中，我們應(yīng)該不斷積累經(jīng)驗，不斷改進(jìn)自己的溝通方式，以提高工作和生活的質(zhì)量，促進(jìn)更加和諧的人際關(guān)系的建立和發(fā)展。
有效溝通的心得體會篇二
聽過余世維的課，沒有看過他書，有機(jī)會拜讀這本《有效溝通2》后覺得真是受益匪淺，書中所講很實用，這本書從溝通用心講到如何有效的溝通，溝通，是我們每個人生活、工作中不可缺少的一部分，只是溝通的方式、對象不同而已。生活上要與家人進(jìn)行溝通，工作中需要與同事、上司溝通；有案例，有方法，很實用，也很受用。
我們生活的大部分時間都在工作，不管通過什么方式溝通，溝通的對象是誰，真正有效的溝通，就如書中所講“溝通，是管理者與公司內(nèi)部其他人員建立良好關(guān)系，贏得信任，激發(fā)組織智慧、活力的必要工具和手段”。
在工作中，我理解的溝通就是部門內(nèi)部及部門之間的溝通。不管是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，溝通都非常重要。我個人認(rèn)為，即使是在公司，只要溝通暢通，溝通到位，沒有什么解決不了的問題。而我現(xiàn)在的工作崗位，更是需要信息準(zhǔn)確、及時的傳遞和收集，才不會由于溝通漏斗造成工作的失誤，有的事情不能只想著自己做完就算做完，而是要想到這件事情做完是不是有一個雙贏的結(jié)果。
但在我身邊也發(fā)生過，由于溝通不暢造成的反作用，我過去所在的單位，就明顯感覺大家溝通不到位，導(dǎo)致部門間信息不暢，同樣的事情人事部也在做，行政部也在做，有時哪怕就發(fā)生在同一辦公樓，大家也不溝通，可能就是負(fù)責(zé)人兩句話就可以說清楚的事情，卻沒有進(jìn)行交流和溝通，最后的結(jié)果就是在會議室里，雙方在給董事長分清責(zé)任，這就是書中所講的溝通中存在的組織障礙，個人如果有溝通的`障礙，影響周邊的結(jié)果不會很大，但組織中的不暢溝通，影響的不僅僅是一個部門的業(yè)績，還會間接或直接影響到公司整體的業(yè)績。工作和生活都一樣，誰都希望在一個暢通無阻的氛圍中交流，開開心心度過每一天。那如何能做到有效的溝通呢？書中請到幾點，我認(rèn)為很實用：
1、事前問清楚，事后負(fù)責(zé)任，保證溝通到位，避免踢球互推責(zé)任；
2、溝通講重點，讓道理淺顯易懂，讓溝通更順暢；
3、用心聆聽，尊重對方，也便于自己分析和思考；
4、溝通是一個有序的循環(huán)過程，不但用心聽，聽明白了，還要給對方提出你的觀點，確認(rèn)對方了解了你的想法。
而關(guān)于如何更好的工作中進(jìn)行有效溝通，書中講的幾點，我認(rèn)為很受用：
1、主動報告工作進(jìn)度
2、有問必答，而且清楚全面
3、努力學(xué)習(xí)，提高個人水平
4、接受批評，同樣的錯誤不犯三次
5、不忙的時候主動幫助他人
6、豪無怨言的接受工作
7、主動改善自己的業(yè)務(wù)
以上這幾點，我覺得應(yīng)該是在日常工作中需要改進(jìn)的，總之，時時刻刻都需要溝通，只要我們注意方式方法，一定會使我們的工作提高效率，生活充滿歡笑！
有效溝通的心得體會篇三
第一段：引言
溝通是人際交往的基礎(chǔ)，對于每個人而言，都至關(guān)重要。然而，在現(xiàn)實生活中，我們常常會遇到溝通困難的情況，無法有效地傳達(dá)自己的想法和理解他人的需求。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸領(lǐng)悟到了一些有效溝通的心得體會，從而提升了我的溝通能力。在這里，我將分享這些心得體會，希望對大家有所幫助。
第二段：傾聽和理解的重要性
在溝通過程中，傾聽和理解是至關(guān)重要的。當(dāng)我們只關(guān)注自己的觀點和利益時，很難真正與對方建立起良好的溝通關(guān)系。因此，我認(rèn)識到，真正傾聽對方的意見和想法，理解對方的觀點和感受是非常重要的。通過傾聽和理解，我們可以更好地把握對方的需求和期望，從而更好地回應(yīng)對方的要求。
第三段：語言和表達(dá)的技巧
語言和表達(dá)的技巧也是有效溝通的重要組成部分。在表達(dá)自己的想法時，我們應(yīng)該盡量避免使用模糊和含糊的詞匯，而是要清晰明了地傳達(dá)自己的意思。此外，我們也要學(xué)會使用積極語言，避免過于情緒化和沖突性的言辭。通過良好的表達(dá)方式，我們可以更好地傳達(dá)自己的意圖，減少誤解和爭吵的可能性。
第四段：非語言溝通的重要性
溝通不僅僅是通過語言進(jìn)行的，非語言溝通也起著重要的作用。姿態(tài)、面部表情、眼神等等，這些非語言信號可以傳達(dá)更多的信息和情感。因此，我逐漸學(xué)會關(guān)注對方的非語言信號，并學(xué)會運(yùn)用自己的非語言信號進(jìn)行溝通。通過注重非語言溝通，我們可以更好地傳達(dá)自己的情感和態(tài)度，使溝通更加直接和有效。
第五段：接納和尊重對方
最后，我認(rèn)識到在溝通中，接納和尊重是非常重要的。每個人都有自己的觀點和經(jīng)歷，我們應(yīng)該尊重對方的差異，并學(xué)會接納不同的觀點和意見。通過尊重和接納，我們可以建立起平等和和諧的溝通氛圍，促進(jìn)良好的交流和理解。
結(jié)尾
通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸提升了我的溝通能力。通過傾聽和理解對方、運(yùn)用語言和表達(dá)的技巧、注重非語言溝通以及尊重和接納對方，我發(fā)現(xiàn)溝通變得更加順暢和有效。我相信，只有通過努力和實踐，我們才能真正掌握有效溝通的藝術(shù)，為自己和他人創(chuàng)造更多的理解和和諧。
有效溝通的心得體會篇四
在現(xiàn)代競爭激烈的社會，我們需要學(xué)會與別人有效的溝通，因為有效的溝通是伴隨我們成功的第一步，不僅在人際交往，在我們以后的工作中都要進(jìn)行有效的溝通。
關(guān)鍵詞:溝通，有效溝通，溝通方式，溝通技巧
一、案例引入
二、案例討論
以上案例我們在課堂上和李老師及同學(xué)進(jìn)行了非常充分的討論。有的同學(xué)說“施”對“柳”的理解存在問題，有的同學(xué)說“柳”做了很多對“施”好的事情并沒有讓“施”感覺到，“肉埋在飯里”。李老師幫助大家仔細(xì)的研究和分析了案例后，帶有啟發(fā)式的給出了答案，問題出在了溝通上。
“柳”把“施”當(dāng)做了公司的形象，公司的品牌，神話般人物。但事實“施”畢竟是人，而且是被聯(lián)想寵壞了的“神”，“柳”為了市場改變了“施神”的`一貫工作方式，甚至于影響到了其生活，當(dāng)然“施神”就發(fā)威了。不把你“柳”弄到監(jiān)獄里誓不罷休。
多么可怕的后果呀！原來這樣的結(jié)果竟然出在溝通上！？開始我不理解，也根本想不到原本簡單的溝通會有這么嚴(yán)重的后果?？磥磉€真得細(xì)細(xì)琢磨下溝通這個詞，并想想如李老師書中所談到的有效溝通了。
三、溝通定義
李老師《現(xiàn)代人力資源管理學(xué)》一書中對溝通有如下的解釋。
可和默契的一種組織行為，它是指組織成員之間相互交流并彼此理解有關(guān)信息及各自想法、觀點、情緒、情感和意見的行為或過程。
“有效溝通”是組織員工行為整合的人文基礎(chǔ)，是傳遞工作信息，調(diào)控員工行為，形成團(tuán)隊合作精神的重要手段，是化解人際沖突、解決利益矛盾、達(dá)成心里契約、提升組織凝聚力的基本途徑和方式。
溝通無處不在，無時不有。伴隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人際關(guān)系的日益復(fù)雜，在人與人的交談中，有效的溝通起著關(guān)鍵的作用。人與人之間化解矛盾，需要有效的溝通，企業(yè)與企業(yè)間的洽談合作，更需要有效的溝通。經(jīng)過學(xué)習(xí)了解溝通后，我對自己以前在溝通方面存在的問題和不足，有了更進(jìn)一步的了解。
四、心得體會
學(xué)習(xí)有效溝通以后，我認(rèn)識到在進(jìn)行每一次溝通之前，都應(yīng)做好溝通前的充分準(zhǔn)備工作。首先要明確溝通的目的，制定可行的溝通計劃，預(yù)測可能遇到的異議和爭執(zhí)等。這樣才可能在溝通時不因準(zhǔn)備不充足而失去進(jìn)一步溝通的機(jī)會。
其次要選擇恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?。溝通方式是指溝通的工具、手段、媒介和方法等。（引自《現(xiàn)代人力資源管理學(xué)》李寶元北京師范大學(xué)出版社）溝通方式有很多種，比如傳統(tǒng)的溝通方式有電話溝通，書面溝通和當(dāng)面溝通。而隨著社會的發(fā)展，科技的進(jìn)步，我們又衍生了qq，電子郵件等新的網(wǎng)上溝通方式。無論采取何種方式，都應(yīng)根據(jù)溝通的內(nèi)容，目的，時效及對方實際情況而定。
第三，溝通時要善于傾聽。傾聽別人談話時，需要重視傾聽的對象，注意其表情和反應(yīng)，專心致志的聽。只有這樣，才能聽到真實的情況，找準(zhǔn)問題所在，從而及時糾偏，也是對傾訴者的尊重。如果三心二意，答非所問，就很難到達(dá)溝通的效果。
第四，要準(zhǔn)確掌握溝通技巧。語言表達(dá)要清晰，明確。只有掌握好溝通的技巧，才能使有效的溝通得以順利的進(jìn)行，達(dá)到事半功倍的效果。
第五，我覺得要不斷的進(jìn)行溝通總結(jié)。在每一次溝通結(jié)束后，都應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行總結(jié)。通過總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)不足之處，不斷改進(jìn)，從而提高溝通水平。
選擇溝通網(wǎng)絡(luò)這樣的技術(shù)層面，更主要的是如何從人力資源戰(zhàn)略整合層次上，宏觀把握組織中存在的溝通問題和障礙，選擇和確定溝通優(yōu)化目標(biāo)和策略。以上觀點來自于李老師的書面?zhèn)魇?，我也由此更加深了對有效溝通的理解。作為hr職能部門的一員，我今后的工作還需要更加細(xì)致調(diào)查和研究公司存在的溝通問題及障礙，有針對性的采取有效措施，不斷提高組織溝通水平，讓有效溝通無處不在。這就是我學(xué)習(xí)有效溝通的一點小小心得體會。
參考文獻(xiàn)：
[1]現(xiàn)代人力資源管理學(xué)李寶元北京師范大學(xué)出版集團(tuán)
北師大20xxmbap1班學(xué)號：201122030166姓名：安立娜
有效溝通的心得體會篇五
溝通是人類社會中不可或缺的一環(huán)，無論是在家庭、工作、還是社交場合，都需要進(jìn)行有效的溝通。在日常生活中，我積累了一些關(guān)于有效溝通的心得體會，從而提高了自己的個人能力和人際關(guān)系。以下是我對有效溝通的一些總結(jié)。
首先，我認(rèn)為了解對方是進(jìn)行有效溝通的重要前提。在交流之前，我們應(yīng)該盡量了解對方的背景、價值觀、個性特點等。只有了解對方，才能更好地預(yù)測他們會有什么反應(yīng)，進(jìn)而采取更加恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?。也只有了解對方，我們才能更好地避免一些不必要的沖突和誤解。因此，在進(jìn)行任何溝通之前，我會花些時間與對方聊天，了解他們的愛好、興趣等，從而建立起更加良好的溝通基礎(chǔ)。
其次，我發(fā)現(xiàn)，傾聽是進(jìn)行有效溝通的關(guān)鍵要素之一。許多人在溝通中都喜歡表達(dá)自己的觀點和想法，但往往忽視了傾聽對方的聲音。然而，傾聽能夠讓我們更好地了解對方的需求和期望，從而更好地滿足對方的需求，使溝通更加順暢有效。因此，我會積極去傾聽他人的聆聽，盡量理解他們的觀點和意見。
此外，我認(rèn)識到溝通中的非語言要素同樣重要。溝通不僅僅是通過口頭表達(dá)來實現(xiàn)的，還有許多非語言的方式可以傳遞更多的信息。例如，面部表情、肢體語言和眼神接觸等都能夠傳遞出我們的真實情感和意圖。因此，我會注意自己的肢體語言，以及觀察對方的非語言表達(dá)，從而更好地理解溝通的內(nèi)容和意圖。
最后，我堅信尊重是進(jìn)行有效溝通的基本原則之一。在溝通過程中，我們應(yīng)該尊重對方的觀點、意見和感受。無論我們是否同意對方的觀點，我們都應(yīng)該尊重他們的立場，并表達(dá)自己的觀點時保持禮貌和謙虛。只有保持尊重，才能夠建立起良好的人際關(guān)系，更好地與他人進(jìn)行溝通。
總的來說，通過與人交流、學(xué)習(xí)和實踐，我積累了一些關(guān)于有效溝通的心得體會。尊重對方、傾聽對方、了解對方和注意非語言要素都是進(jìn)行有效溝通的關(guān)鍵要素。這些心得體會不僅幫助我提高了個人能力，還加強(qiáng)了我的人際關(guān)系。在今后的生活中，我將繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和探索，提高自己的溝通技巧，與他人更加有效地交流。
有效溝通的心得體會篇六
在聽了xx老師講解《高效溝通技巧》后感觸頗多，當(dāng)今社會溝通在日常生活中起到非常重要的地位，人與人之間需要真誠的溝通才能增進(jìn)情感，才能化解矛盾。企業(yè)與企業(yè)之間有效溝通才能創(chuàng)造價值，贏得利潤。
人與人的交流、溝通如果不順暢，就不能將自己真實的想法告訴給對方甚至有可能引起誤解。對于同樣的一件事物，不同的人對它的理解是不同的，在我們?nèi)粘５恼勗捙c溝通當(dāng)中也是同樣的。當(dāng)你說出一句話來，沒有注意表達(dá)方式，自己認(rèn)為可能已經(jīng)表達(dá)清楚意思了，但是不同的聽眾會有不同的反映，對其理解也有可能是千差萬別的，更有甚者理解為相反的意思，這將大大影響我們溝通的效率與效果，所以在溝通的時候我們要注意用詞的準(zhǔn)確性。
溝通就是心與心的交流和理解，每一次有效溝通都將打破心與心之間的隔閡，縮短心與心之間的距離。我們在進(jìn)行溝通的時候，需要體會對方的感受，做到用“心”去溝通。要做到面帶笑容，溝通最忌諱的是一臉?biāo)老瘛?BR> 在同事之間，通過溝通我們才能彼此了解，彼此配合，從而使團(tuán)隊合作值達(dá)到最大化。作為基層管理人員，我要通過溝通才能了解大家的需求，才能通過反饋的意見來提高工作效率。良好的溝通能力可以為你我創(chuàng)造一個寬松、舒適的人際環(huán)境，進(jìn)而能最大限度地發(fā)揮自己的潛力。
人與人之間最寶貴的是真誠、信任和尊重，而溝通就是人們之間的那座橋梁。良好的溝通才能讓對方感受到真誠，獲得對方的信任，得到對方的尊重。要善于聽取他人的意見和建議，現(xiàn)代社會，不善于溝通將失去許多機(jī)會，同時也將導(dǎo)致自己無法與別人的協(xié)作。你我都不是生活在孤島上，只有與他人保持良好的協(xié)作，才能獲取所需要的資源，才能為企業(yè)創(chuàng)造更大的利益。
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有效溝通的心得體會篇七
溝通是人際交往的重要環(huán)節(jié)，而有效溝通則是建立良好人際關(guān)系以及提高工作效率的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會，隨著科技的發(fā)展，我們面臨著越來越多的溝通方式和渠道，例如電話、短信、郵件、社交媒體等。然而，無論是線上還是線下的溝通，禮儀是保持良好溝通關(guān)系的基礎(chǔ)。在我與他人溝通的過程中，我深深地體會到了有效溝通禮儀的重要性，本文將從五個方面展開探討。
首先，積極傾聽是有效溝通禮儀的基石。傾聽不僅僅是簡單地聽別人說話，更涵蓋了真正理解、關(guān)心對方的意思和感受的能力。我曾經(jīng)遇到過一位同事，他總是在我跟他溝通時一直玩手機(jī)或者低頭看電腦，根本沒有給予我充分的關(guān)注。這使我感到非常被忽視，也降低了我們之間溝通的效果。因此，我深刻認(rèn)識到，積極傾聽是建立有效溝通關(guān)系的第一步。在與他人溝通時，我會盡量把注意力集中在對方身上，提醒自己時刻保持對話的意識。
其次，準(zhǔn)確表達(dá)是有效溝通禮儀的關(guān)鍵。在現(xiàn)實生活中，很多人由于表達(dá)不清楚或者語言不當(dāng)導(dǎo)致溝通混亂或誤解。我曾經(jīng)在工作中犯過這樣的錯誤，給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)送了一封含糊不清的郵件，導(dǎo)致他誤解了我的意圖，并給予了我錯誤的指導(dǎo)。從那時起，我對于表達(dá)變得更加謹(jǐn)慎。為了確保我的表達(dá)能夠準(zhǔn)確地傳遞給對方，我會提前思考好我要傳達(dá)的信息，并選擇合適的詞語和語氣進(jìn)行表達(dá)。如果有必要，我還會進(jìn)行復(fù)述和澄清，以確保對方真正明白我的意圖。
此外，尊重和禮貌在任何溝通中都是必不可少的。尊重對方的權(quán)益和感受，禮貌地與他人交流，是建立良好人際關(guān)系的前提。在我工作的團(tuán)隊中，我記得有一次我對一位同事的錯誤進(jìn)行了公開批評，他當(dāng)時非常生氣，我們的關(guān)系也因此產(chǎn)生了不和諧。事后，我向他道歉，并解釋了我的行為對他的不尊重。他接受了我的道歉，并表示他也應(yīng)該對自己的錯誤負(fù)責(zé)。從那以后，我對待他人變得更加謙遜和尊重。我學(xué)會了以平等、友好的方式與他人交流，充分尊重他們的感受和意見。
此外，善于控制情緒是有效溝通禮儀的重要一環(huán)。情緒化的溝通往往會導(dǎo)致無謂的爭吵和爭執(zhí)，甚至損害雙方關(guān)系。我曾經(jīng)遇到過一次與同事之間的沖突，雙方情緒激動，結(jié)果導(dǎo)致了激烈的爭吵。事后，我反思了自己的行為，并意識到我當(dāng)時失去了理智，沒有善于控制自己的情緒。為了改善這種情況，我學(xué)會了在與他人溝通之前做好情緒調(diào)節(jié)，盡量保持冷靜和客觀，以便能夠更好地解決問題，而不是陷入情緒戰(zhàn)爭。
最后，有效溝通禮儀需要不斷的學(xué)習(xí)和提升。溝通是一種藝術(shù)，需要不斷的練習(xí)和實踐才能取得進(jìn)步。我每天都會閱讀相關(guān)書籍、文章，積極參加溝通培訓(xùn)課程，以期能夠提升自己的溝通技巧。同時，我會不斷向身邊的優(yōu)秀人士學(xué)習(xí)，觀察他們與他人的互動方式，尋找靈感和借鑒。
在現(xiàn)代社會，有效溝通禮儀是我們與他人交流的絕佳工具。通過積極傾聽、準(zhǔn)確表達(dá)、尊重和禮貌、控制情緒以及不斷學(xué)習(xí)和提升，我們可以建立起更加良好的人際關(guān)系，提高工作效率，實現(xiàn)個人和組織的共贏。我深信，只要我們切實去實踐這些心得和體會，我們的溝通將會變得更加順暢和高效。
有效溝通的心得體會篇八
有效溝通心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的有效溝通心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【有效溝通心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
在公司廣泛開展的“爭做優(yōu)秀部(室)主任”的活動中，我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》學(xué)習(xí)光盤，聆聽了余博士關(guān)于溝通藝術(shù)的精彩詮釋。有效溝通管理藝術(shù)為我們公司管理工作者提供了一個學(xué)習(xí)提升的機(jī)會，這將對以后管理工作有很大的啟迪與幫助。
正如余博士所講的，21世紀(jì)是一個充滿激烈競爭的世紀(jì)，作為一名成功的管理者，不僅要有應(yīng)對問題、困難和挫折的能力，還要與客戶、同事、合作伙伴和供應(yīng)商建立良好的人際關(guān)系，因此，提升個人的溝通藝術(shù)，運(yùn)作好人際關(guān)系，就成為事業(yè)成功的重要環(huán)節(jié)。我們公司目前處在發(fā)展的關(guān)鍵階段，如何正確實施公司的發(fā)展戰(zhàn)略，抓住千載難逢的發(fā)展機(jī)遇，這就要求我們這些管理人員，切實提高自身素質(zhì)，利用一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會，豐富提升自己的溝通藝術(shù)水平，創(chuàng)造性的完成公司交給的各項工作，有力推動公司的各項事業(yè)順利進(jìn)行。
余世維博士首先講述了溝通的目的，一是溝通是為了控制成員的行為，看看員工是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過溝通是不會知道的。二是激勵員工，改善績效。三是表達(dá)情感，分享挫折與滿足。四是流通信息，強(qiáng)化你的信息，不讓信息斷裂。這就要求我們在平時的工作中，加強(qiáng)與員工的交流，切實指引員工的行為，是有利于公司的發(fā)展，不斷激勵員工有效的提高工作效率，與員工共享挫折的教訓(xùn)與成功的喜悅，把握我們的工作持續(xù)、良性的發(fā)展方向。
溝通的基本問題是心態(tài)，這要求我們管理者要端正溝通的態(tài)度，從如何提高工作效能出發(fā)，加強(qiáng)與員工的交流。溝通的基本原理是關(guān)心，這要求我們要時刻關(guān)系員工的成長，鼓勵員工把實現(xiàn)自身價值與為公司創(chuàng)造價值相結(jié)合，在努力工作的工程中實現(xiàn)個人發(fā)展與公司壯大的雙贏。溝通的基本要求是主動，這要求我們管理者要主動的和員工進(jìn)行交流，當(dāng)員工出現(xiàn)困難要主動支援和主動反饋，使整個溝通管理處于積極的暢通的狀態(tài)。在進(jìn)行溝通時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙。溝通還要注意上下左右溝通的問題，與別人溝通的時候，應(yīng)該是多聽少講，至少是聽在前面講在后面，要掌握傾聽的技巧。
我們的企業(yè)是從煤礦做起的，發(fā)展到以煤炭為主業(yè)、跨行業(yè)多業(yè)并舉的集團(tuán)公司，這既是一個機(jī)遇，又是一個挑戰(zhàn)。原有的管理方法、觀念遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足蓬勃發(fā)展的需求。這就要求我們管理者，以企業(yè)發(fā)展為己任，不斷的學(xué)習(xí)研究，把所學(xué)的溝通藝術(shù)與實際的管理工作相結(jié)合，在實踐中進(jìn)行吸收、提升、創(chuàng)新，適應(yīng)企業(yè)發(fā)展對管理水平日益提高的這種需求。
余世維博士精彩的講演真是讓人受益匪淺，有機(jī)會聽到管理層的課程還是件高興的事情，畢竟還是收益多多。
溝通要講究“聽”的藝術(shù)，通過積極的傾聽可以了解談話者的真正意圖，可以獲取對方想要傳遞的信息。耐心的傾聽能夠激發(fā)對方的傾訴欲，有利于從對方的談話中找出說服對方的關(guān)鍵，增加溝通的有效性。善于傾聽的管理者要在談話中表現(xiàn)出對對方的談話內(nèi)容感興趣，要全神貫注而不能從事與談話內(nèi)容無關(guān)的活動，比如說看報、看時間、思想不集中等，這樣容易讓對方認(rèn)為你對他的談話內(nèi)容不關(guān)心，從而打擊了對方溝通的積極性;談話時盡量不要打斷對方，不要過快的做出判斷，草率的給出結(jié)論，這不但能體現(xiàn)你對談話者的尊重，也可以給對方留下穩(wěn)重含蓄的印象，在提高對你的信任度的同時也提高了溝通的效率。
掌握說話的技巧，德魯克說：“一個基本的技能，就是以書面或口頭的形式組織和表達(dá)思想，你的成功依賴于你通過口頭或書面文字對別人的影響程度，這種將自己的思想表達(dá)清楚的能力可能是一個人應(yīng)擁有的最重要的技能?！痹诖蠖鄶?shù)的溝通中，談話是最主要的方式，與人溝通是不但要會聽，還要會說，會表達(dá)自己的觀點。談話時要力求簡練，用簡單明了的語言來表達(dá)自己的思想，“要知道浪費(fèi)別人的時間就是在謀財害命”;談話時如果發(fā)現(xiàn)對方有不耐煩的表情，就應(yīng)該適可而止或轉(zhuǎn)換話題，以此來改善溝通的氣氛，在談話時切忌自己滔滔不絕而忽略了對方，應(yīng)在傳達(dá)自己的信息后適當(dāng)?shù)耐ｎD，以征求別人的意見，這樣就避免了對方有意見而又不愿插話的尷尬，這樣對他人尊重的同時也體現(xiàn)了自己的素質(zhì);巧用恰當(dāng)?shù)难凵?、手勢等肢體語言對有效溝通的實現(xiàn)也相當(dāng)重要。
所以，溝通不是一種說服，而是一種感染、它是一個觀念。
7月17日單位組織共同觀看了余世維教授所授《有效溝通》課程，分享了余教授在工作中、生活中溝通的成果，很有啟發(fā)，在以后的工作生活學(xué)習(xí)也有一定的幫助，有效的溝通能使事情簡單通順，所表達(dá)的意思指令明確，叫執(zhí)行的人明白，這是很必要的，也很重要，誤解所下達(dá)的指令，一是延誤辦事效率，二是出現(xiàn)方向性的偏差，給工作帶來重大失誤，以下是幾點體會。
一、 要有同理心：站在對方的角度了解他人的感受和情緒，進(jìn)而做到相互理解、關(guān)懷、和情感上的融洽，將心比心，同樣的事情，兩樣的時間，把當(dāng)事人換成自己，也就是設(shè)身處地去感受體諒他人，站在對方的角度，專心聽對方說話，讓對方覺得被尊重，辨識對方的情緒，解讀對方說話的真實性，表達(dá)相互理解關(guān)懷，從而達(dá)到融洽的人際關(guān)系。
二、 溝通要有一定的技巧：強(qiáng)調(diào)立場一致，有利于雙方的條件，先談容易達(dá)成的共識，把爭論的問題和解決的問題聯(lián)系在一起就容易達(dá)成，用不同的方式談同一內(nèi)容形成協(xié)議條款，讓對方聽得進(jìn)去，聽的樂意，聽的合理，讓想法是他自己的，把選擇權(quán)留下，把決定權(quán)給他。逐漸增強(qiáng)評價，給對方期待的評價，似否定實肯定，從否定得到肯定的評價。
三、 溝通要有真誠的態(tài)度：不要輕易的批評指責(zé)和報怨，表現(xiàn)出真誠的欣賞和贊揚(yáng)，最快的說服是短時間內(nèi)成為朋友，欣賞和贊美對方是贏得友誼的便捷方法，人性中最深切的稟性，是被人欣賞和渴望，在溝通中我們永遠(yuǎn)也不要忘記所遇到的人，都渴望別人的欣賞和贊揚(yáng)，這是所有人都?xì)g迎的。我們度著找出別人的優(yōu)點，給別人誠實而真摯的贊賞。生活中不是沒有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，“真誠永遠(yuǎn)不為過”，贊美需要真誠，是發(fā)現(xiàn)對方確實存在的優(yōu)點，而后贊美之，恭維是虛假的，是從牙縫中擠出來的，是“發(fā)明”，是對方一眼就能看得出來的的、虛假的贊美，沒有價值，所以溝通需要真誠，真誠在溝通中也是最根本的條件。
溝通是人與人之間交流的橋梁，沒有溝通就沒有相互交流的平臺。 其實，說起溝通，我們大家肯定都不以為然。肯定認(rèn)為我們每個人無時無刻不在溝通，清醒時在溝通，不說話時也在溝通。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會?？墒窃谏钪小⒐ぷ髦?，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢?世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了老師的講課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運(yùn)用溝通技巧的人更是少之又少。真正的溝通是需要方式方法和技巧的，方法不對，信息就會被曲解，溝通就不成功，就會起到一種反效果，造成一些不必要的損失。所以有效的溝通很重要。
而溝通用在公司管理對待下級員工上，所要注意的細(xì)節(jié)和方式方法更是大意不得。一定要做到摒棄自我、自大、自私的心態(tài)，真正做到關(guān)心員工的狀態(tài)與難處，需求與不便，痛苦與問題，主動地去支援下屬員工，幫助他(她)們渡過他們的“困難期”，主動地去反饋下屬員工的意見，需求。這樣在往后的工作中我們才能更好的達(dá)到掌握員工下屬的行為，才能更有效的激勵員工，改善員工績效。
這次培訓(xùn)全課程包含6個課時，昨日的培訓(xùn)雖然只有短短的兩個課時，但對我已經(jīng)受益匪淺，好期待接下來的培訓(xùn)課程，能讓我學(xué)習(xí)到更多方式方法和技巧，能讓我在以后的公司管理工作中得到進(jìn)一步的提升。
接到公司要大家學(xué)習(xí)余世維博士的《有效溝通》的通知時，我就想起了公司的企業(yè)服務(wù)理念“溝通從心開始”，“溝通”代表中國移動通信從事的是一項旨在溝通千萬人相互之間理解和信任的事業(yè)，而我們網(wǎng)絡(luò)服務(wù)部則從事的是為大家提供良好的溝通工具?！皬男拈_始”表明了溝通的態(tài)度，“從心開始”是溝通的基石和最高境界，只有用真心、用真誠去傳情達(dá)意，才能使彼此的交流更為順暢、更為高效、更為精彩。從公司的企業(yè)服務(wù)理念可以看出溝通的重要性，溝通對于公司，對于為我們每個成員的重要性。
待我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》之后，使我從中獲益匪淺。從他的課程中我深刻體會到了溝通是門學(xué)問，而我是要不斷學(xué)習(xí)和提高的。
在我們的日常工作中的內(nèi)部溝通在溝通方向上有向下溝通、水平溝通和向上溝通，在余世維博士的《有效溝通》的第五部分中均提到了這三種對象的不同溝通方式。
“一個人對所有的部門都要多體諒，多學(xué)習(xí)、了解、溝通、詢問。與平行部門溝通一定要雙贏，要證明出來?！边@一點在我們代維管理的日常工作中是會處處體現(xiàn)出來的。作為代維管理員，我們除了對代維公司進(jìn)行考核和管理，還有很大一部分的工作重點在與公司其他各個部門的協(xié)調(diào)，使得代維工作的順利進(jìn)行。作為數(shù)據(jù)代維管理，我日常要溝通的部門有西城區(qū)的各營業(yè)廳、分公司的綜合部、宏站代維管理、線路代維管理、市公司的信息服務(wù)中心和傳輸中心等。有時候與眾多部門溝通時難免會有溝通困難的時候，在這時候有時會有牢騷，會有怨氣，尤其是工作在半夜的時候，再不得已就求助于領(lǐng)導(dǎo)幫忙。學(xué)習(xí)之后，我想是不是有時候我找錯地方了，該張三負(fù)責(zé)的，我找李四去了;是不是有時候是因為工作流程的問題，而不是人家不及時處理呢?多學(xué)習(xí)，多詢問，熟悉各部門的職責(zé)范圍，熟悉各部門的工作流程，使溝通有的放矢。確定正確的溝通對象，找到良好的溝通方式，以正確的溝通態(tài)度，達(dá)到雙贏的目的。
“自動報告工作進(jìn)度——讓上司知道;對上司的詢問有問必答，而且要清楚——讓上司放心;充實自己，努力學(xué)習(xí)，才能了解上司的語言——讓上司輕松;接受批評，不犯三次過錯——讓上司省事;不忙的時候，主動幫助他人——讓上司有效;毫無怨言的接受任務(wù)——讓上司圓滿;對自己的業(yè)務(wù)主動提出改善計劃——讓上司進(jìn)步?！焙芏鄷r候我們會覺得和領(lǐng)導(dǎo)無話可說，見到領(lǐng)導(dǎo)不說像老鼠見了貓，也只是問個好就過去了，只有在工作中遇到困難了，實在是解決不了，眼看到期限了，才找領(lǐng)導(dǎo)去了，然后被領(lǐng)導(dǎo)一頓臭罵。想想工作中有么，曾經(jīng)有過吧，因為和領(lǐng)導(dǎo)的溝通不及時，使得上司沒能及時掌握工作進(jìn)度，還好沒有延誤工作，只是挨了一頓批評。接受批評，不能再犯這樣的錯誤，在日常工作中，要及時和上司溝通，自動報告工作進(jìn)度。數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)生故障時，客戶的感知是最直接的，什么時候不能上網(wǎng)了，什么時候能用了，客戶對于故障時常把握的也很準(zhǔn)確，但是數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)維護(hù)時設(shè)計的專業(yè)也多，那么在發(fā)生問題時就要及時和上司溝通，便于上司準(zhǔn)確把握工作進(jìn)度，對于工作中發(fā)生的偏差也好及時修正。
在實際工作中我們每個人要端正溝通的態(tài)度，以如何提高工作效能為出發(fā)點，加強(qiáng)交流，求同存異，確保工作成效。有效溝通光有心態(tài)和關(guān)心還是不夠的，還要求主動即主動支持與主動反饋。正確的溝通心態(tài)，積極主動的溝通方式，有助于減少彼此之間的誤會，促進(jìn)工作開展。
有效溝通的心得體會篇九
積極聆聽又稱主動聆聽，指教師不僅要仔細(xì)聆聽學(xué)生的感受，還要對學(xué)生的情感做出反應(yīng)。反應(yīng)不是評判，而是教師用自己的話對學(xué)生表達(dá)的意思進(jìn)行復(fù)述的過程，又稱譯意的過程。常用的句式包括：“你覺得…”、“你認(rèn)為…”。譯意如果正確，師生溝通得以繼續(xù);如果不正確，學(xué)生會主動更正教師的理解。聆聽在師生溝通中有著奇妙的功效。不加評判，表示理解的聽在孩子心目中可能是你送給他的最好禮物。
從學(xué)生的立場來看問題，就是當(dāng)一件事情發(fā)生的時候，教師要考慮到五個問題：他在想什么?他現(xiàn)在的處境是什么?他的感受是什么?這件事對他有什么意義?他希望怎么樣?能否準(zhǔn)確地、客觀地回答出來這五個問題，這是檢驗教師的同感力，即從學(xué)生立場看問題的能力的一個重要標(biāo)志。教師常會遇到一些所謂的軟硬不吃，刀槍不入的同學(xué)，一般情況下就是因為教師不知道他在想什么，他內(nèi)心的'感受是什么。如果教師深入他的內(nèi)心，了解他的內(nèi)在感受，再進(jìn)行溝通，一定會有效果。
談心的目的是解決學(xué)生的思想問題，提高認(rèn)識水平，達(dá)到認(rèn)識一致。錯誤的思想只能用正確的思想克服戰(zhàn)勝它，心中的黑暗只有用哲理才能驅(qū)除，這就要求班主任，必須抓住一個“理”字，把道理講透，用真理服人。談心的力量和效果不在于班主任的年齡、職務(wù)和權(quán)力，關(guān)鍵在于班主任能否談出道理以理服人。談心就是用理去分析，啟迪學(xué)生的心靈，明辨是非，用正理說服歪理，用大道理管小道理，從小道理引出大道理，在總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)中通過反思而明理，通過駁歪理樹正理，同時還可以互相討論，取長補(bǔ)短，交流思想，探討真理。談心時，切忌“就事論事”，不能講虛理;切忌“簡單從事”，只聽到一點、看到一滴就評論是非，甚至以嚴(yán)厲的態(tài)度要學(xué)生服從，這樣是得不到好效果的。要以理服人，就要允許學(xué)生反復(fù)思考，提高認(rèn)識，從學(xué)生的覺悟程度出發(fā)，讓學(xué)生接受，談心才實在有力，達(dá)到心理相容見實效的目的。
班主任與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的隔閡、疑慮不能單靠在會上解決，也需要通過個別談心去消除。學(xué)生的思想基礎(chǔ)、覺悟程度、知識水平、所處環(huán)境、性格特點都是各有差異的。疏通談心之路，要具體情況具體分析。對有缺點錯誤的學(xué)生要誠懇勸導(dǎo)，切忌簡單急躁，急于求咸，要不怕麻煩，象綿綿細(xì)雨、涓涓流水去接觸問題，徹底糾正“久旱不管，一下就滿”的方式，談心要有的放矢，“對癥下藥”;對性格內(nèi)向的學(xué)生可采取“拉家?！钡姆椒?，由遠(yuǎn)而近，先輕后重，循循善誘地談;對性情耿直爽快的，最好直接了當(dāng)把問題點透，不轉(zhuǎn)彎子，不兜圈子;對覺悟較低、性格獨特的學(xué)生要善于從對方的內(nèi)心情緒和要求談起，先回避“煩惱”、“卡殼”的問題，從側(cè)面迂回曲折地引導(dǎo)?？傊颜?，心的路多想幾條，只走“寬闊大道”不成，要善于“穿大街走小巷”，運(yùn)用多種知識，因勢利導(dǎo)，因勢而疏。同是應(yīng)盡可能地把解決思想問題與解決實際問題結(jié)合起來，才能取得行最佳的談心效果。
教育學(xué)生決不是說了就行，和學(xué)生溝通應(yīng)從外化轉(zhuǎn)到內(nèi)化，從單純的說教轉(zhuǎn)化為實踐活動，讓情感與認(rèn)識相互作用，使情感上升為信念，成為提高學(xué)生自覺認(rèn)識的動力。尤其是作為班主任更應(yīng)該學(xué)會和學(xué)生溝通的藝術(shù)找準(zhǔn)機(jī)會，抓住重點，有的放矢的和學(xué)生進(jìn)行思想得溝通，這樣的教育才會有成效。
有時，教師為了維護(hù)自己的“師道尊嚴(yán)”，即所謂的面子，面對學(xué)生的不同意見很少去認(rèn)真思考。有時遇到自己一時解決不了的問題，也絕不會向?qū)W生承認(rèn)自己暫時不會，而是找種種理由搪塞過去，仿佛承認(rèn)了自己的不足，就會覺得沒有面子，影響自己在學(xué)生心目中的形象和威信。其實，真理是威信的基石。班主任也是人，不可能永遠(yuǎn)沒有錯，如果能虛心接受學(xué)生正確的、合理的意見和要求，正視自己的不足，及時調(diào)整工作計劃和目標(biāo)，不但不會降低你在學(xué)生心目中的威信，反而會拉近你和學(xué)生之間的心理距離，促進(jìn)師生間的溝通，同時也讓他們感受到師生是平等的，這也是對他們“誠實謙虛，有錯就改”的言傳身教。