科技的快速發(fā)展給我們的生活帶來了很多便利，但也引發(fā)了一些問題。怎樣提高自己的情商，與人更好相處？"下面是一些優(yōu)秀的總結范文，希望對你的寫作起到一定的指導作用。"
籃球課的感想篇一
1、籃球基礎知識的學習和交流，每人必須上交一份籃球方面的書面作業(yè)，。
3、二人基礎戰(zhàn)術配合，學習傳切配合，突分配合，掩護配合和策應配合。
4、技術單元（強化體前，背后，胯下，轉身運球，一對一持球突破）考核半場運球投籃，半場三對三戰(zhàn)術單元（正，反，假掩護），考核三人半場教學比賽戰(zhàn)術。
（1）引導學生參與籃球的興趣。
（2）共同參與籃球知識的尋找和發(fā)現(xiàn)。
（3）學習籃球的基本技術，掌握學習方法，練好基本功。
?？?。
教學內容。
教學單元。
a
籃球基礎知識學習與交流。
1網(wǎng)絡查尋資料收集和整理。
2.籃球作業(yè)相互交流和演講。
b
籃球傳球，運球和投籃基本功。
1腳步移動，跑和跳，球性。
2籃球基本技術（雙手胸前傳球，運球上籃，原地定點投籃）。
c
籃球2人基礎戰(zhàn)術配合。
1傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。
2二對二教學比賽。
d
課外活動交流和比賽。
1積極參加全校年度聯(lián)賽的各項活動。
2參加籃球社團，結交籃球球友，提高自已的籃球水平。
3、籃球一級水平考試方法和評分標準。
分值。
考試內容。
得分和扣分方法。
20分。
每節(jié)課考勤。
曠課一次扣2分。
30分。
老師和同學一起評測。
曠課一次扣1分，課堂演講。
10分。
籃球基礎知識作業(yè)。
不按時交作業(yè)扣5分，優(yōu)秀加5分。
20分。
罰球線罰籃5次，每人三次機會。
每中一球得5分，全中加5分。
20分。
四套2人基礎戰(zhàn)術演練。
每套戰(zhàn)術5分，自我創(chuàng)新戰(zhàn)術加5分。
籃球課的感想篇二
大學籃球課感想不得不說，這是我大學第二年的體育課，也是第二次選擇籃球課。其實理由嘛，說實話我不擅長體育項目，而籃球只是作為高中時代唯一的運動方式得以保存下來。我不能會說打的很好，但是至少比其他項目要好一些。（如果我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個大大的問題。）從某種意義上來說，我更傾向去單純的跑跳投，因為它簡單，而且目的明確，便于操作，更沒有任何場地限制，只要重復單一的工作就可以短期內取得重要改變。
然而籃球卻不是這樣的，他需要個人能力，包括身體素質和各種技巧，還有團隊配合、心理素質等多方面的要求。說實話我不是很自信自己有足夠的能力在球場上和隊友一起取得比賽，事實上往往是有我出現(xiàn)的球隊必輸?shù)慕Y局。當然，我依然選擇籃球課，因為我覺得我的體育老師張軍，讓我覺得籃球課雖然很難，但是很有意思。
巧合的是每一個教我體育的老師都是很健談的中年人，我和他們在閑暇時候總會對籃球、鍛煉、健身方面的話題有一些交流，我得到的信息也大同小異，不過非常受感染的是他們帶給我的積極、樂觀的生活態(tài)度。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特殊性讓他們面對的是一幫朝氣蓬勃的學生，還有不會由人為因素改變的運動規(guī)則，這本身就是一種世界觀的簡化和提煉。然而在這樣純潔的規(guī)則運行下，每一個體育老師想向我們傳達的都是一種“更快、更高、更強”生活態(tài)度。
或許看到這里你或許覺得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切配合”、“三步籃”、“即興跳投”這樣的話題展開，那么我不得不說，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運動精神可遠遠不止這些?！吧谟谶\動”，運動不僅僅是一切事物本質特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質的提供了一種必然。我們不跑動，就不知道能不能救到球；我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應出手。
我是安徽人，但是我不會唱黃梅戲，有什么不可以呢？這不影響我愛我家鄉(xiāng)。我是地球人，我從來沒有去過月球，有什么不可以呢？這不影響我賞風賞月。
同樣的，我選擇了籃球課堂，但是我打得不好，那又如何呢？我依然愛著運動，就像流淌在我血液中的氧氣一樣：沒有它，片刻不行。
籃球課的感想篇三
籃球：運球。
學生年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
將教學內容融合在比賽中，使學生在樂于參與、易于參與的比賽中，無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
1、認知目標：全班建立運球技術表象，了解奧運會有關知識。
2、技能目標：初步掌握原地運球技術，使50~60%的學生能在不看球的條件下運球，發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。
3、情感目標：滲透愛國主義教育，學會合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚奧運精神。
重點：運球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運用鉆、跨、繞
難點：運球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
北京舉辦2012年奧運會為情景主線，采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學，一材多用，以比賽帶動基本技術學習，提高活動能力，便于教學靈活，學生學習積極性高，學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則，解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項訓練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
1、導入：
2012年奧運會正在火熱進行中，籃球比賽將是奧運賽場驚心動魄的一幕，那么，對籃球運球技術和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來探究一下：同學們都看過籃球運動員在場上比賽運球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學？（生異口同聲）（教學意圖：順理成章地引申到教學核心——籃球運球）好！這節(jié)課老師帶領你們學習籃球運球。以上導語的設計，絲絲入扣，從引發(fā)學生的學習興趣入手，激發(fā)學生的運動欲望，引導學生進入情境。使學生發(fā)自內心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設下愉悅的前提。我們今天就來探究一下：
2、課堂常規(guī)
整隊查人數(shù)
師生問好
宣布課的內容
準備活動
3、運球
a學生分組自練（隨意熟悉球性）
b以小組為單位總結運球經(jīng)驗交流
c教師及時糾正錯誤，并講解正確的動作要領再分組練習
d提高技能，拓展練習，（大膽嘗試各種運球方法：跨下運球、身后運球等）e優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
f教師及時糾正錯誤，組織教學比賽（運球往返跑）
4、結束部分
a、集體放松活動（隨教師提示引導指揮學生放松）
b、小結本課（表揚，提出今后注意事項）
c、歸還器材，宣布下課
籃球課的感想篇四
最終，隨著考試成績的出爐，這個學期的學習臨時告下了一段尾聲，這么多的成績里面，我最關懷也是最擔憂的一門就是我的籃球體育課了。
由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績點就會收到影響，也會拿不到這一年的獎學金了。幸好，成績算不錯，平常分a+，考試分a，最終分數(shù)是a，感謝體育教師不掛科之恩。說實話，我最開頭是沒有想過體育課選籃球的，由于我不會，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開學的時候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒了，只能退而求其次選了籃球。
或許是由于自己不會籃球吧，所以上體育課非常的專心，比之前幾個學期上網(wǎng)球課的時候仔細多了。由于之前都沒有怎么接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以根本都是處于零根底，所以剛剛上課的時候，沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的也許男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個女生。體育課上大局部的男生都是會打籃球的，所以我作為一個男生在上課的時候，一個一分球都投不進去還是挺為難的'，而且旁邊還有那么多的女同學在看著，更為難了。不過，后面接觸多了，還是漸漸習慣了。第一節(jié)課的時候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被教師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒投進去……為難。到了其次節(jié)課的時候，教師最終講課了，不是我想的那樣講的特殊專業(yè)，而是比擬根底的，確定是考慮到我們有許多人不會吧。通過教師的講解，加上后面的示范，我這才略微好了一點。由于可怕平常分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才漸漸地球技好了一點，一個學期下來，我竟然喜愛上了籃球?挺奇妙的。
這個學期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜愛看籃球競賽，為什么有那么多的人追捧nba，原來在運動場上面揮灑自己的汗水的時候真的是特殊的爽，盡管打一場球賽下來會特比的累，但是看到自己贏球的時候真的會特殊有驕傲感。在賽場上的每一個比分不是一個數(shù)字，而是這個團隊里面每一個人的汗水積累出來的，是全部人的團結協(xié)作得到的東西。
這個學期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了熬煉，還讓我對籃球有了更多的興趣，讓我明白了競賽的樂趣，挺棒的體驗!
籃球課的感想篇五
籃球是一項兼具身體和智力訓練的運動項目，不僅可以提高身體素質，還可以培養(yǎng)團隊合作和競爭意識。在我多年的籃球訓練中，我深深體會到了籃球給我?guī)淼目鞓泛统砷L。下面我將從籃球訓練的起點、籃球訓練的困難、籃球訓練的技巧、籃球訓練的團隊精神以及籃球訓練給我?guī)淼某砷L這五個方面展開我的感想和體會。
籃球訓練是我邁入籃球世界的起點。當我第一次握著籃球站在球場上時，那種刺激和興奮的感覺讓我難以忘懷。我記得教練告訴我們要正確握球、站穩(wěn)身體、調整呼吸，當我默默地按照指導進行訓練時，我發(fā)現(xiàn)身體的某些部位開始變得筋骨堅硬，每一個運球、投籃動作都需要我思考和調整。這種通過不斷的訓練和練習來提高自己的過程，讓我倍感成就感和累累碩果。
然而，籃球訓練并非一帆風順，它也有著困難和挑戰(zhàn)。比如，在學習運球過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的運球動作不夠流利，球經(jīng)常被對手搶走。我到底應該如何提高我的運球技巧呢？我決定向教練請教，努力模仿他的動作，同時進行反復的練習。盡管這個過程充滿了挑戰(zhàn)和困難，但通過堅持不懈的努力，我逐漸掌握了更多的籃球技巧，我的運球水平也有了明顯的提升。
籃球訓練中的技巧是我們不斷進步的關鍵。通過不斷的練習，我學會了運球、投籃、傳球等基礎技巧。然而，籃球訓練不僅僅是單純地掌握技巧，更是培養(yǎng)出團隊合作和競爭意識。運球動作需要和隊友的配合才能順利進行，傳球也需要準確的判斷和快速的反應。在訓練中，我漸漸地意識到，籃球是一項需要團隊合作的運動，只有配合好隊友，才能取得良好的成績。同時，在比賽中，與對手的競爭也是我不斷提高自己的動力?；@球訓練讓我明白，只有擁有優(yōu)秀的個人技術，才能為團隊贏得勝利。
籃球訓練給我的最大感受是團隊精神的培養(yǎng)。在訓練中，我們需要相互幫助，誠實地對待自己和隊友的問題，并一起通過反思和討論來解決。這樣的團隊合作和團結精神，不僅能幫助我們?yōu)榍蜿牋幦「嗟膭倮材茉谌粘Ｉ钪信囵B(yǎng)我們的溝通能力和合作意識。通過籃球訓練，我懂得了珍惜隊友，遵守規(guī)則，犧牲個人利益為球隊做出貢獻的重要性。
經(jīng)過多年的籃球訓練，我不僅體會到了籃球運動的魅力，也收獲了許多成長。在籃球訓練中，我不斷鍛煉了自己的毅力和堅韌性，學會了在壓力下保持冷靜和專注。同時，籃球訓練也為我提供了與隊友和教練互相學習和交流的機會，提高了我的交流和領導能力?？偟膩碚f，籃球訓練的點滴積累讓我變得更加成熟和自信。
籃球訓練不僅僅是一項運動，更是一種態(tài)度和人生追求。通過籃球訓練，我認識到只有不斷努力和堅持，才能有更好的成績和更豐富的人生。我會將學到的團隊精神和競爭意識運用到其他方面，努力實現(xiàn)自己的夢想?；@球訓練給予我的快樂和成長將永遠銘刻在我的心中。
籃球課的感想篇六
籃球本來就是我比較喜歡的一種運動，由于網(wǎng)球可的飽滿就選了籃球，可以說是半自愿地進了籃球班。雖然我所在的班只有我一個進了這個籃球班，可是我也不覺得孤獨。在籃球班認識了不少志同道合，興趣相投的同學，同時也接觸了各種籃球水平的人，有的是院隊的，技術好打得帥帥的，有的被迫進入籃球班，打起球來感覺肢體不協(xié)調，動作怪異，參差不齊是這個班的最大特點。
經(jīng)過一學期在籃球班對籃球的學習，感覺有進步了，運球的姿勢動作比以前更加的規(guī)范，也比以前更加地穩(wěn)，球感也比以前好了。令我興奮的是終于學會了兩部半上籃的動作，雖然還不是很熟練，還不能再實戰(zhàn)中運用這個技術?？墒俏艺J為最大的收獲還不這些技術上上的`進步，而是團隊合作精神的培養(yǎng)，克服了心理障礙和感受到了籃球帶給我的快樂。在男女混打的三人籃球賽中，每個人都有上場的機會，而由于女生中球得分較高，男生樂于傳球給女生，有些球隊還會運用單檔的戰(zhàn)術，擋住敵隊的女生，以便自己隊的女生帶球進籃低、投籃。而女生在遇到困難時，如被敵隊女生擋住，男生會指導鼓勵女生或者女生會傳球給男生，形成了一種團隊合作，培養(yǎng)了合作精神。同時，在這共同奮斗的過程中，感受到了籃球的樂趣和魅力。就我個人而言，我以前帶球，如果看到有人攔截便會擔憂球被人搶走而立即停下，抱住球，然后穩(wěn)下來再傳球，而課上的實戰(zhàn)由于隊里的男生要勇敢地自己帶球，于是我便嘗試過人，成功了，樹立了信心，克服了心理障礙。所以我覺得實戰(zhàn)是最的我最喜歡的學習方式，輕松愉悅，收獲多。
籃球課的感想篇七
人們常說：“人生不會事事如意”。我想這句話用在我的身上是在合適不過的啦。最后的考試馬上就要來臨，心里卻一點底也沒有。
投籃10個中三個算及格，半場中兩次三步上籃23.5秒算及格，21秒滿分。這個可不是開玩笑的，一不小心就掛科啦!雖然我沒什么運動細胞，對那籃球也沒什么感覺，卻為了及格不得不拼命。但時間久了對這籃球似乎并不那么排斥了，甚至還有那么一點喜歡。
也許所有的事情都是這樣吧，只有當你深入的接觸了那件事物的時候，你才會發(fā)現(xiàn)它的美，并被它的魅力俘獲?，F(xiàn)在的自己已經(jīng)有點愛上籃球啦!雖然技術不怎么樣，但也馬馬虎虎算得上會打籃球啦，偶爾回想當初連球也不會帶的自己，就會覺得在籃球課上收獲頗大。記得有人對我說過：“喜歡上一種運動會給你的一生帶來無窮的生命力”。
而且大汗淋漓的感覺很舒服，讓人有一種在陽光下重生的感覺，讓人為之興奮。我們的人生才剛剛起步，面對未知的未來我們需要的就是這種大汗淋漓的感覺。讓我們一起在陽光下身影飛揚，揮灑熱情吧!
籃球課的感想篇八
要知道想要有一個健康的身體，就要運動。我又矮又胖當然更要運動了，于是我選擇了既能減肥又能長高的運動——打籃球?；@球可給了我許多樂趣。
早上10：00我的籃球課準時的開始了，先做熱身運動，然后再繼續(xù)練習。大概過了十幾分鐘那枯燥的練習一下就結束了，到了激動人心的比賽環(huán)節(jié)。
我被分配到菜鳥區(qū)，隊友是小西瓜頭和小黃人。對手是金君子，大黃人、還有一個叫什么林的。只聽見哨聲一響，小西瓜頭就把球發(fā)給我，我一個三步上籃?！鞍パ?，沒進！”又有人來劫我去去路，于是我一個轉身又投了一次，“耶，進了進了！”我聽到小伙伴們高興的呼喊著，“yes”我得意的笑了。就這樣第一回合我們贏了對方。
又開始了第二盤比賽，對手得到了球權。我上去搶，一個蒙眼、一個劫球、一個過三分線、一個定點投籃、又一個命中。我心想：沒想到對手還蠻厲害的，把球又劫走了。我對兩個隊友說：“小西瓜頭你去防金君子，小黃人你去防那個大黃人”。
“嘀……中場休息”老師說道。
我對隊友們說：“我們下半場打持久戰(zhàn)！”
休息了沒多久我們又開始了激烈的比賽，大家都堅持到了最后。結果我們以3：0的優(yōu)勢贏得了勝利。
籃球課的感想篇九
大一即將結束，我的籃球選修課也即將結束，十六周，說短也不短，說長也不長，一晃眼這學期就要結束了?；叵胍幌挛以诨@球班渡過的十多節(jié)課，似乎每節(jié)課都那么充實，在東區(qū)的籃球場上定時總會回蕩著三十多個少女的笑聲。我們笑過，累過也苦過，流著汗但心里卻沒有絲毫怨言，我很感謝我的老師劉文潔，也很慶幸自己選中在大一下就選中了這節(jié)課。
在這里，將我對籃球的一點點的熱愛一圈圈擴大，向四周滿溢。了解籃球的人都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。往往投了很久都一球未進，可就在你即將放棄時那一球正中，小小的激動完全打消了剛剛想放棄的念頭，這樣的周而復始讓你無法停止去投球。或許這也是籃球的魅力之一吧，讓你一直懂得只有堅持下去才有成功的那一刻。
在這里，我結識了一群對籃球有著共同愛好的朋友，老師精心策劃的一次次小游戲和籃球合作練習讓我們彼此間交流，互相了解，如今我們在學校里遇到都可以自在的打個招呼了，籃球課中也不再孤單有個可以聊天的對象。
我原來還是有點籃球基礎的，大一上學期還帶領班里女生打進了院女子籃球決賽，但決賽中對方女生一個令我無發(fā)阻擋的三步上籃讓我們與冠軍擦肩而過，三步上籃成了我心中的痛。而這學期我在籃球課中正好有機會好好學習學習，老師的發(fā)法很有效果，僅僅三四節(jié)課的時間我已經(jīng)可以自己運球上籃了，看到籃球乖乖的進入籃圈時，我決心下次籃球比賽時我也要炫耀下我的籃球技巧了…..
明年，比賽會繼續(xù)進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神我愛籃球，更愛籃球精神。一句話這學期的課又輕松又開心，還有學到了不少東西。當然師傅領進門修行還得靠個人，要想打好籃球還得多多練習和進行一些比賽。
籃球課的感想篇十
家長們肯定都是擔心自己的孩子發(fā)育不健康的，尤其是擔心自己的孩子長不高的，所以就會想辦法讓自己的孩子去鍛煉身體的，這樣才會讓他們在成長發(fā)育的時候不會出現(xiàn)發(fā)育不良的情況，有很多家長都會在孩子成長期間的時候讓他們去打籃球的，因為覺得打籃球是可以很好的促進他們長高的方法，其實打籃球確實是有長高的效果的。
在打籃球的時候，又跑又跳，很容易促進骨骼發(fā)育，發(fā)育期打籃球更是長高的絕佳機會。
人之所以能長高，是因為腦垂體分泌的生長激素，而持續(xù)打籃球五分鐘就能消耗人體的五分之一的能量，也就是體力，連續(xù)運動下來，隨著體力不斷地下降，人體所需的營養(yǎng)物質和氧氣量便會隨著不斷增長，而通過食物、呼吸以及血流量加快可以使腦垂體也隨著不斷分泌跟多的生長激素來滿足人體的需求，就這樣，人的身高也就受到影響。
想要增高的孩子可以選擇拉單杠、跳繩、籃球等，這些都是非常有幫助的。
兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反復記時練習，試試看30秒內能完成幾次。
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
每天保證吃入食品的樣數(shù)在25～30種，比一天只吃三五樣東西獲取的營養(yǎng)要豐富得多。推薦食品：蔬菜水果沙拉：黃瓜、蘋果、香蕉、洋蔥、生菜、梨、橘子等切成小塊放入碗中，倒入沙拉醬即可。
但是如果想要長高的話除了每天堅持打籃球以外，飲食方面也應該要特別的注意的，只有這樣才會讓孩子們的成長發(fā)育更加的健康的，且除了打籃球以外，還可以選擇跳繩的方法來增長身高，因為跳繩的時候也是會消耗很多的能量的，這樣的話就可以通過飲食來去補充的。
籃球課的感想篇十一
籃球是一項既刺激又有挑戰(zhàn)性的運動項目，越來越多的人加入了這個大家庭。然而，只有了解籃球的規(guī)則和技巧，才能在比賽中表現(xiàn)出色。因此，一個好的籃球說課是非常必要的。最近，我參加了一次籃球說課的講座，并對自己和其他人的表現(xiàn)進行了反思，有了一些體會和收獲。
第一段，簡述籃球說課的基本要素。
一個好的籃球說課需要有良好的開端、中間和結尾。在開端，老師需要引起學生的興趣，并讓他們對籃球的歷史、背景、規(guī)則有一定的了解。在中間，老師需要讓學生逐漸了解籃球的技巧和戰(zhàn)術，并提高他們的動手能力。在結尾，通過分享一些籃球成功的故事和經(jīng)驗，鼓舞學生的士氣，讓他們感受到籃球勝利的喜悅和重要性。
第二段，介紹個人的體驗和收獲。
在這次講座中，我深深地體會到了籃球說課的三個基本要素：興趣、能力、動手。對于興趣，我認為老師需要用一些新穎的方式來引起學生興趣，比如運用故事，視頻，游戲等。對于能力，老師需要注重學生的參與和激勵，降低要求的難度和提高練習的效率。對于動手，老師應該讓學生自己創(chuàng)造，舉行一些討論，小組活動等，讓學生在動手中提高思維能力和積極性。
第三段，分析其他人的表現(xiàn)。
在聽其他人的說課，我也學到了很多。有些人在開端的時候引入了自己的經(jīng)歷，讓我們對籃球有更深入的認識；有些人在中間的時候講得非常詳細，并且特意強調了常見誤區(qū)和技巧要點；有些人在結尾的時候分享了一些籃球名人的成功經(jīng)歷，細節(jié)把握得非常好，讓大家感受到了籃球的勝利。這也讓我明白，一次好的籃球說課應該是多個要素綜合起來的，我們要注重培養(yǎng)多方面的能力。
第四段，總結籃球說課的重要性。
籃球說課作為籃球教學的重要一環(huán)，具有極高的教學效用。通過籃球說課，不僅可以讓學生從規(guī)則到技能的全面了解，還可以提升學生的領袖才能，增加他們的決策和協(xié)作能力，并且培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神，提高自信和競爭意識。這些不僅對學生將來的籃球生涯有幫助，也將對他們將來的職業(yè)發(fā)展帶來積極影響。
第五段，展望籃球說課的未來。
作為熱門的體育項目，籃球也是人們越來越關注的領域。在未來，我相信籃球說課將會更加精細完美，吸引更多的人參與。隨著科技和教育的發(fā)展，籃球說課的方式也將越來越多樣化和創(chuàng)新化，配合網(wǎng)絡教學，遠程講授，線上答疑，智能化交互等等，將對學生的教育有更大的提高和幫助。
總而言之，籃球說課不僅僅是教學的一個部分，更是一種育人的過程。通過此次講座和反思，我深刻認識到了它的重要性。相信在不斷的實踐和努力中，我會越來越富有經(jīng)驗和技能，會成為一位更好的籃球教練。
籃球課的感想篇十二
籃球作為一項體育運動項目，在我國已經(jīng)深入人心，并且隨著全民健身的推廣，越來越受到人們的關注。在教育中，籃球也作為一種常用的教學手段，被廣泛應用于中小學體育教學的實踐中。說課是體育教學中一個非常重要的環(huán)節(jié)，通過對教材的解讀以及教學方法的闡述，能夠幫助到教師更好地進行教學，提高教學效果。然而，目前實際情況下，籃球說課存在諸多不足，需要對其進行反思與改進。
第二段：籃球說課的問題分析
首先，籃球說課存在著時間分配不合理的問題。由于籃球教學涉及到許多環(huán)節(jié)，如基本技術的講解、技能訓練以及比賽模擬等，因此在時間分配上需要有合理的安排。但是實際上，由于教學計劃的制定不夠周密，許多籃球說課時間分配不合理，導致在教學過程中無法完成全部內容，影響了教學效果。其次，籃球說課存在著教學內容的重復和過于簡單的問題。許多老師在講解籃球技巧時，往往過分強調基本技術訓練，而對比賽策略和戰(zhàn)術訓練的講解則相對較少。此外，許多老師總是將教學內容講解得過于簡單，導致學生們缺乏實踐經(jīng)驗，無法將講解內容實戰(zhàn)運用。
第三段：反思與思考
如何改進籃球說課的問題，提高籃球教學效果呢？筆者認為，首先需要在教學計劃上下功夫，制定詳細的教學計劃和時間分配，針對籃球教學的不同環(huán)節(jié)進行分配，合理利用課程時間。其次，籃球說課內容的講解需要更加細致、詳細，尤其是對于比賽策略和戰(zhàn)術訓練的講解需要更加充分。另外，學生在籃球教學中的實踐，也需要給予更多的關注。教師們應該利用小組賽、比賽模擬等方式，更充分地讓學生運用課上所學內容，提高實踐能力。
第四段：籃球說課的實踐探索
為了將上述反思與思考轉化為實踐成果，本人嘗試了一些基于這些觀點的教學實踐。例如，在時間分配上，筆者在教學計劃中明確指出了每個環(huán)節(jié)的時間要求，并且在課堂上積極與學生互動，確保每個學生都能夠得到更充分的體驗教學的機會。在內容講解上，筆者更注重將籃球比賽策略和戰(zhàn)術訓練的知識傳遞給學生，并針對主要基礎技術進行詳細的講解。同時，在實踐中，筆者充分利用課外時間，讓學生參加籃球比賽、練習和訓練，使學生能夠更多地接觸和感受籃球，增強自己的實踐能力。
第五段：籃球說課的思考總結
筆者的實踐經(jīng)驗表明，新的教學思路和方法的探索對于籃球說課的質量提升有重要的作用。教師們應該根據(jù)自身的實際情況，制定個性化的籃球教學計劃，避免盲目模仿傳統(tǒng)的教學方式。在籃球說課過程中，教師應該更加注重教學效果的調查和總結，不斷改善自己的教學方法和技能，推進籃球教學的全面發(fā)展。最后，籃球說課的成功需要教師不斷地吸取經(jīng)驗和反思，結合案例分析和新興的教學理念，讓籃球說課不斷發(fā)展和進步。
籃球課的感想篇十三
生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質。
想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學，有的學生就減少了籃球興趣，特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運球教學法。
一、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球：
（1）球被別人拍掉或被逼出場外。
（2）球自拍停止或中途沒拍到球。
出現(xiàn)以上兩種情況的學生，就離開場地，由場外的學生補進，繼續(xù)游戲。如果班上學生多，可多劃幾個場地。此種方法有利于培養(yǎng)學生的運球興趣，在游戲中提高運球、控球、護球的水平，學生樂此不疲。
二、一人運兩球（接力）。
利用半個籃球場，運球迎面接力。一人左右手同時各運一球，從起點一直至終點。球若被運丟，則拾回從丟球處理繼續(xù)。若一手推，一手運球則從起點開始，重來一次。
此游戲對培養(yǎng)學生左右手運、控球能力有著極大的幫助。
三、運傳搶游戲。
利用籃球場，游戲內與之平行1米處劃一線為禁區(qū)（只許接球隊員在內，其余任何人不許進）如右圖，每隊人數(shù)4―7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的`隊通過運球和傳球組織進攻，設法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守．努力斷搶，利用運球和傳球轉守為攻。在規(guī)定的時間內，以得分多者為勝。
規(guī)則：
（1）不得推、拉、打、摔對方隊員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。
（2）球出界外，由對方在出界地點發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）。
（3）雙方爭球或同時擊球出界，應在中因跳球。
（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應發(fā)界外球。
（5）一隊得分后，應由另一隊在端線發(fā)界外球（接球員此時不得干擾球）。
此游戲是在學習了運球，并介紹了傳球或初步學習了傳接球后運用運傳球組織比賽。它對學生掌握運傳球起到事半功倍的效果，學生的積極性特別高。
四、躲閃運球。
在半個籃球場上進行。分成2組，一組在內4～7人，半場內每人一球進行運球，外圍一組共三個球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進去繼續(xù)進行。
此游戲在運球基本掌握下才能進行，主要是鍛煉學生的視野和靈活性，提高控球能力。
以上四法可根據(jù)場地器材的具體情況，自行調整場地的大小和球的多少等進行。尤其對剛學籃球或籃球水平不在同一起點的學生一起學習的情況下運用，不僅可使剛開始接觸籃球的學生興趣盎然，而且對于籃球技術有一定水平的學生也不失其興趣而得以提高。
籃球課的感想篇十四
喜歡就行了。況且，你前天才生病，去運動增強免疫力不是剛好嗎？”
終于，我們到樓頂藍球場。太陽異?；馃幔褚粋€大火球掛在天空中，發(fā)出利劍般的陽光，讓人汗流夾背。
“嘀”集合了，教練要求我們站成兩排。糟糕！我的球在謝萱那兒，可她還沒來，媽媽叫我先拿一個球場的備用框里面的球，我也只好將就一下先用著。謝萱來了，我終于拿到了自己的球！
我們開始練運球了！只見教練一手拍球，一手在球旁保護他的球，運球練完了，我們開始學三步上籃，老師叫范永承作示范。只見他跑到了籃子附近，先是右腳邁一個大步，然后左腳也邁了一個大步，右腳起跳。球往上劃出了一道完美的弧線，只可惜在籃子邊轉了一圈滾到圈外就落了下來。
教練說只要我們隊一共投進了15個球就可以下課了。輪到我投籃了，我先。
我們接著報進球數(shù)：10、11。12?！?BR> 這是我們班同學第一次上籃球課，不過我們都努力學習練習，進步大大的。這次籃球課可真有意義呀！我下次還要來！
籃球課的感想篇十五
籃球運動是一項熱門且具有競技性的運動項目，也是我熱愛并持續(xù)參與的運動。在過去的一段時間里，我參加了一系列的籃球訓練，并在其中收獲了很多。今天，我想分享一下我在籃球訓練過程中的感想、心得和體會。
首先，籃球訓練讓我體驗到了團隊合作的重要性。作為一項團隊運動，籃球注重隊伍的凝聚力和配合默契。在訓練中，我們需要相互協(xié)作、互相支持，才能取得好成績。有時候，為了完成某項任務，我們需要分工合作，各盡所能。這讓我意識到，合作團隊比個人力量強大得多，只有凝聚力強的團隊才能取得勝利。
其次，籃球訓練教會了我堅持不懈的精神?；@球是一項需要大量練習和耐心的運動。為了提高自己的球技，我不得不每天堅持訓練，盡管有時候感到疲憊和厭倦。然而，我明白只有堅持才能克服困難，取得進步。在訓練中，我學會了不氣餒，不輕易放棄，這種精神也在我日常生活中發(fā)揮作用，讓我在面對困難時更加勇敢和堅定。
第三，籃球訓練讓我體驗到了熱愛運動的快樂。每次踏上球場，我都能感受到運動帶給我的樂趣與快樂。在比賽中，當球從我的手中投進籃筐時，我會感到一種無與倫比的滿足感。無論勝敗，每次訓練結束后，我都能感受到身心得到了充分的放松與愉悅?；@球不僅僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度，它讓我在運動中找到了自我享受和放松的方式。
此外，籃球訓練鍛煉了我的身體素質?；@球是一項全身性的運動，需要具備良好的身體協(xié)調性和運動能力。在訓練中，我不僅學會了靈活地跑動，還提高了反應速度和耐力。此外，籃球訓練還增強了我的力量和爆發(fā)力，讓我能夠更好地控制球場節(jié)奏和投籃時機。通過籃球訓練，我的身體素質得到了全面提升，并且我也養(yǎng)成了良好的生活習慣，更加注重鍛煉與健康。
最后，籃球訓練教會了我如何面對失敗和挫折。在訓練和比賽中，我不可能百發(fā)百中，更不可能永遠贏得比賽?；@球讓我明白了失敗是成長的一部分，每次失敗都是一個機會去改正錯誤、提高自己。我學會了從失敗中吸取教訓，不輕易放棄自己的目標。不管是籃球場上還是生活中，面對挫折時，我都能保持樂觀的心態(tài)，不斷努力。
總結一下，籃球訓練是一段非常寶貴的經(jīng)歷。在訓練中，我體驗到了團隊合作的重要性，學會了堅持不懈的精神，感受到了熱愛運動的快樂，鍛煉了身體素質，并學會了面對失敗和挫折。這一切都讓我成長為一個更加堅強、樂觀和勇敢的人。我相信，這些訓練所帶給我的體驗和收獲將在我的籃球道路上給予我更多的動力，讓我取得更高的成就。
籃球課的感想篇十六
籃球賽是一項需要團隊合作和個人能力表現(xiàn)的運動項目，而女子籃球賽則更加強調團隊的協(xié)作和默契。最近，我參加了一次女子籃球賽，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對女子籃球賽的心得體會和感想。
首先，女子籃球賽充滿了挑戰(zhàn)和競爭。在比賽中，我能感受到隊友和對手的努力和拼搏精神。每一次進攻和防守都需要我們精準的傳球和靈活的動作。在比賽中，我明白了身體素質和技術的重要性，只有通過不斷訓練和比賽才能提高自己的水平。而競爭也是女子籃球賽的一部分，我從每一個比賽中學會了如何與對手較量、分析對手的弱點并制定戰(zhàn)術來獲取勝利。女子籃球賽給我提供了一個展示自己實力和接觸到高水平運動員的舞臺， 這些挑戰(zhàn)和競爭對我來說都是寶貴的財富。
其次，女子籃球賽教會了我團隊合作和溝通技巧?；@球是一種需要團隊合作的運動，每個隊員都有自己的任務和位置。在比賽中，我們需要互相配合，傳遞球員之間的信息。只有通過協(xié)作和溝通才能獲得更好的結果。同時，籃球賽也教會了我如何做出正確的決策和改變戰(zhàn)術。在比賽時，我們需要根據(jù)場上的情況來決定是傳球還是射門，是進攻還是防守。這些決策需要快速而準確，而這些能力也可以在生活中幫助我應對各種復雜的情況。
此外，女子籃球賽也讓我更加注重身體健康和耐力訓練。籃球是一項體力消耗較大的運動，每場比賽都需要耐力和靈活性來完成，而這些都需要長時間的鍛煉和訓練。在我參加女子籃球賽之前，我并沒有意識到自己的身體也是需要不斷鍛煉和保養(yǎng)的。通過參與籃球訓練和比賽，我才意識到身體的健康是多么的重要。同時，籃球運動也讓我意識到團隊中每個成員的身體狀況對整個團隊的影響是不可忽視的，只有每個人都保持良好的身體狀況才能發(fā)揮最佳水平。
最后，女子籃球賽給了我很多寶貴的友誼和經(jīng)歷。通過籃球比賽，我結識了很多志同道合的朋友，我們在賽場上一起努力、一起拼搏。籃球賽讓我對團隊合作和友誼有了更深的理解，讓我學會了如何與人合作和相互支持。同時，籃球賽也帶給了我很多美好的記憶和經(jīng)歷，例如贏得比賽時的喜悅和輸球后的反思。所有這些在我生命中都是無價的財富，它們在給我?guī)須g樂的同時也在培養(yǎng)我堅韌和勇氣的品質。
總而言之，參加女子籃球賽給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體驗。我通過比賽認識到了自己的不足和成長的空間，也明白了團隊合作和溝通的重要性。籃球賽的經(jīng)歷深深地影響了我，我將一直保持對籃球的熱愛，并將學到的團隊合作和競爭的精神應用于我的生活中。
籃球課的感想篇十七
上個星期天早晨，陽光明媚，秋風送爽，我和哥哥懷著無比愉快的心情，帶著籃球，走出家門，迎著濃濃的秋意走向大操場去打籃球。
到了操場，我看見有許多人打籃球，我仔細看了一遍，發(fā)現(xiàn)有一些小孩子正在打籃球，我便和哥哥一起去跟他們玩。
最終比賽以我們隊勝利的結局落幕了，這真是一場快樂的籃球賽呀！
籃球課的感想篇十八
籃球作為全民喜愛的運動項目，不僅能鍛煉身體，十分有益健康，也能培養(yǎng)團隊合作精神。而籃球教學是培養(yǎng)年輕學生體育興趣和發(fā)展體育特長的重要途徑?；@球說課是體育教學中的重要環(huán)節(jié)，它在具體落實運動技能教學過程中，通過講解和演示，指導學生明確目標，激發(fā)興趣，提升動作水平。在這個過程中，我也通過反思不斷地完善自己的籃球說課教學方法，收獲了許多寶貴的心得。
一、準備充分，技能要素講解清晰
籃球說課的前期準備非常重要。作為教師在給學生講解技能要素和動作要領的時候，要有一套詳細的教案，把每個細節(jié)都講得清晰明了，以便學生更好地理解和模仿。我在這方面做得比較充分，不僅查閱教材資料，還通過自學、觀察國內外籃球明星和專業(yè)教練的教學錄像，在教學上有所收獲。在教學過程中，我注重將籃球技巧講解得簡單易懂，讓學生能夠很快上手，并配合圖示演示，提高學生的學習效率。
二、高質量演示，實現(xiàn)身教不言傳
籃球說課的另一個重要環(huán)節(jié)是演示。教師的演示不僅能夠激發(fā)學生的學習興趣，還能夠給他們樹立典范示范，讓學生通過自己的觀察、體驗和實踐逐步掌握技能。所以，教師在做演示的時候，一定要形象、準確、流暢。我在這方面也有所體會，在演示動作時，我盡量將動作細節(jié)和注意事項表現(xiàn)得非常清晰和準確，注重細節(jié)和步驟的展示，讓學生能夠更好地模仿。同時，我也盡量減少自己的語言解析，做到身教不言傳，而學生則能夠根據(jù)自己的感受，更好地掌握技能要領。
三、差異化教學，注重個性發(fā)展
每個人的身體、智力、學習能力都有所不同，不同個體之間的差異是學生在學習中面臨的現(xiàn)實。因此，在籃球說課教學過程中，教師需針對學生差異化需求，根據(jù)不同學生的水平、興趣、天賦、性格等特點，采用針對性的教育方法，制定個性化的教學方案，推進學生多元發(fā)展。我意識到這一點后嘗試進行了個性化差異化教學，例如，使用評估工具，進行技能分級教學；組織小組活動，增強團隊協(xié)作意識；以小組為單位對對抗進行分析，找出問題并加以解決等等，讓學生的學習更為深入。
四、鼓勵合作學習，促進學生社交
籃球是一項對個人能力和團隊協(xié)作都有要求的運動，因此，在籃球說課教學過程中，教師應鼓勵合作學習，采用小組合作、比賽和集體訓練等多種形式，使學生之間相互交流、互相鼓勵，增強團隊合作意識。這樣能夠促進學生社交及情感健康，培養(yǎng)他們的協(xié)作精神。而在實際的教學中，我也重視合作學習和小組比賽，讓學生兼?zhèn)鋫€人能力和團隊合作精神，增強學生的社交意識和交往能力。
五、定期維護，并持續(xù)改進
籃球說課教學過程中需要定期進行維護和改進，不斷完善教學方案、更新教材、優(yōu)化教學方法、完善學科評價機制，并在實踐中加以運用。通過不斷地反思和改進，可以進一步提高耐心和細致性，增進學生和教師的互動，使得籃球說課教學體系更加完備、更加優(yōu)秀。
總之，在籃球說課教學這個微小的環(huán)節(jié)中，我也得到了很多寶貴經(jīng)驗，認識到籃球說課的性質和特點。通過不斷的改革創(chuàng)新，在教學方法和實踐中取得了較好的成績。我會在今后的教學中更加注重培養(yǎng)學生的興趣愛好和體育健康，讓學生在全面發(fā)展的同時，真正的愛上籃球，更好地投入到體育教育與訓練事業(yè)中。
籃球課的感想篇一
1、籃球基礎知識的學習和交流，每人必須上交一份籃球方面的書面作業(yè)，。
3、二人基礎戰(zhàn)術配合，學習傳切配合，突分配合，掩護配合和策應配合。
4、技術單元（強化體前，背后，胯下，轉身運球，一對一持球突破）考核半場運球投籃，半場三對三戰(zhàn)術單元（正，反，假掩護），考核三人半場教學比賽戰(zhàn)術。
（1）引導學生參與籃球的興趣。
（2）共同參與籃球知識的尋找和發(fā)現(xiàn)。
（3）學習籃球的基本技術，掌握學習方法，練好基本功。
?？?。
教學內容。
教學單元。
a
籃球基礎知識學習與交流。
1網(wǎng)絡查尋資料收集和整理。
2.籃球作業(yè)相互交流和演講。
b
籃球傳球，運球和投籃基本功。
1腳步移動，跑和跳，球性。
2籃球基本技術（雙手胸前傳球，運球上籃，原地定點投籃）。
c
籃球2人基礎戰(zhàn)術配合。
1傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。
2二對二教學比賽。
d
課外活動交流和比賽。
1積極參加全校年度聯(lián)賽的各項活動。
2參加籃球社團，結交籃球球友，提高自已的籃球水平。
3、籃球一級水平考試方法和評分標準。
分值。
考試內容。
得分和扣分方法。
20分。
每節(jié)課考勤。
曠課一次扣2分。
30分。
老師和同學一起評測。
曠課一次扣1分，課堂演講。
10分。
籃球基礎知識作業(yè)。
不按時交作業(yè)扣5分，優(yōu)秀加5分。
20分。
罰球線罰籃5次，每人三次機會。
每中一球得5分，全中加5分。
20分。
四套2人基礎戰(zhàn)術演練。
每套戰(zhàn)術5分，自我創(chuàng)新戰(zhàn)術加5分。
籃球課的感想篇二
大學籃球課感想不得不說，這是我大學第二年的體育課，也是第二次選擇籃球課。其實理由嘛，說實話我不擅長體育項目，而籃球只是作為高中時代唯一的運動方式得以保存下來。我不能會說打的很好，但是至少比其他項目要好一些。（如果我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個大大的問題。）從某種意義上來說，我更傾向去單純的跑跳投，因為它簡單，而且目的明確，便于操作，更沒有任何場地限制，只要重復單一的工作就可以短期內取得重要改變。
然而籃球卻不是這樣的，他需要個人能力，包括身體素質和各種技巧，還有團隊配合、心理素質等多方面的要求。說實話我不是很自信自己有足夠的能力在球場上和隊友一起取得比賽，事實上往往是有我出現(xiàn)的球隊必輸?shù)慕Y局。當然，我依然選擇籃球課，因為我覺得我的體育老師張軍，讓我覺得籃球課雖然很難，但是很有意思。
巧合的是每一個教我體育的老師都是很健談的中年人，我和他們在閑暇時候總會對籃球、鍛煉、健身方面的話題有一些交流，我得到的信息也大同小異，不過非常受感染的是他們帶給我的積極、樂觀的生活態(tài)度。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特殊性讓他們面對的是一幫朝氣蓬勃的學生，還有不會由人為因素改變的運動規(guī)則，這本身就是一種世界觀的簡化和提煉。然而在這樣純潔的規(guī)則運行下，每一個體育老師想向我們傳達的都是一種“更快、更高、更強”生活態(tài)度。
或許看到這里你或許覺得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切配合”、“三步籃”、“即興跳投”這樣的話題展開，那么我不得不說，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運動精神可遠遠不止這些?！吧谟谶\動”，運動不僅僅是一切事物本質特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質的提供了一種必然。我們不跑動，就不知道能不能救到球；我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應出手。
我是安徽人，但是我不會唱黃梅戲，有什么不可以呢？這不影響我愛我家鄉(xiāng)。我是地球人，我從來沒有去過月球，有什么不可以呢？這不影響我賞風賞月。
同樣的，我選擇了籃球課堂，但是我打得不好，那又如何呢？我依然愛著運動，就像流淌在我血液中的氧氣一樣：沒有它，片刻不行。
籃球課的感想篇三
籃球：運球。
學生年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
將教學內容融合在比賽中，使學生在樂于參與、易于參與的比賽中，無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
1、認知目標：全班建立運球技術表象，了解奧運會有關知識。
2、技能目標：初步掌握原地運球技術，使50~60%的學生能在不看球的條件下運球，發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。
3、情感目標：滲透愛國主義教育，學會合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚奧運精神。
重點：運球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運用鉆、跨、繞
難點：運球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
北京舉辦2012年奧運會為情景主線，采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學，一材多用，以比賽帶動基本技術學習，提高活動能力，便于教學靈活，學生學習積極性高，學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則，解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項訓練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
1、導入：
2012年奧運會正在火熱進行中，籃球比賽將是奧運賽場驚心動魄的一幕，那么，對籃球運球技術和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來探究一下：同學們都看過籃球運動員在場上比賽運球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學？（生異口同聲）（教學意圖：順理成章地引申到教學核心——籃球運球）好！這節(jié)課老師帶領你們學習籃球運球。以上導語的設計，絲絲入扣，從引發(fā)學生的學習興趣入手，激發(fā)學生的運動欲望，引導學生進入情境。使學生發(fā)自內心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設下愉悅的前提。我們今天就來探究一下：
2、課堂常規(guī)
整隊查人數(shù)
師生問好
宣布課的內容
準備活動
3、運球
a學生分組自練（隨意熟悉球性）
b以小組為單位總結運球經(jīng)驗交流
c教師及時糾正錯誤，并講解正確的動作要領再分組練習
d提高技能，拓展練習，（大膽嘗試各種運球方法：跨下運球、身后運球等）e優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
f教師及時糾正錯誤，組織教學比賽（運球往返跑）
4、結束部分
a、集體放松活動（隨教師提示引導指揮學生放松）
b、小結本課（表揚，提出今后注意事項）
c、歸還器材，宣布下課
籃球課的感想篇四
最終，隨著考試成績的出爐，這個學期的學習臨時告下了一段尾聲，這么多的成績里面，我最關懷也是最擔憂的一門就是我的籃球體育課了。
由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績點就會收到影響，也會拿不到這一年的獎學金了。幸好，成績算不錯，平常分a+，考試分a，最終分數(shù)是a，感謝體育教師不掛科之恩。說實話，我最開頭是沒有想過體育課選籃球的，由于我不會，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開學的時候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒了，只能退而求其次選了籃球。
或許是由于自己不會籃球吧，所以上體育課非常的專心，比之前幾個學期上網(wǎng)球課的時候仔細多了。由于之前都沒有怎么接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以根本都是處于零根底，所以剛剛上課的時候，沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的也許男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個女生。體育課上大局部的男生都是會打籃球的，所以我作為一個男生在上課的時候，一個一分球都投不進去還是挺為難的'，而且旁邊還有那么多的女同學在看著，更為難了。不過，后面接觸多了，還是漸漸習慣了。第一節(jié)課的時候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被教師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒投進去……為難。到了其次節(jié)課的時候，教師最終講課了，不是我想的那樣講的特殊專業(yè)，而是比擬根底的，確定是考慮到我們有許多人不會吧。通過教師的講解，加上后面的示范，我這才略微好了一點。由于可怕平常分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才漸漸地球技好了一點，一個學期下來，我竟然喜愛上了籃球?挺奇妙的。
這個學期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜愛看籃球競賽，為什么有那么多的人追捧nba，原來在運動場上面揮灑自己的汗水的時候真的是特殊的爽，盡管打一場球賽下來會特比的累，但是看到自己贏球的時候真的會特殊有驕傲感。在賽場上的每一個比分不是一個數(shù)字，而是這個團隊里面每一個人的汗水積累出來的，是全部人的團結協(xié)作得到的東西。
這個學期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了熬煉，還讓我對籃球有了更多的興趣，讓我明白了競賽的樂趣，挺棒的體驗!
籃球課的感想篇五
籃球是一項兼具身體和智力訓練的運動項目，不僅可以提高身體素質，還可以培養(yǎng)團隊合作和競爭意識。在我多年的籃球訓練中，我深深體會到了籃球給我?guī)淼目鞓泛统砷L。下面我將從籃球訓練的起點、籃球訓練的困難、籃球訓練的技巧、籃球訓練的團隊精神以及籃球訓練給我?guī)淼某砷L這五個方面展開我的感想和體會。
籃球訓練是我邁入籃球世界的起點。當我第一次握著籃球站在球場上時，那種刺激和興奮的感覺讓我難以忘懷。我記得教練告訴我們要正確握球、站穩(wěn)身體、調整呼吸，當我默默地按照指導進行訓練時，我發(fā)現(xiàn)身體的某些部位開始變得筋骨堅硬，每一個運球、投籃動作都需要我思考和調整。這種通過不斷的訓練和練習來提高自己的過程，讓我倍感成就感和累累碩果。
然而，籃球訓練并非一帆風順，它也有著困難和挑戰(zhàn)。比如，在學習運球過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的運球動作不夠流利，球經(jīng)常被對手搶走。我到底應該如何提高我的運球技巧呢？我決定向教練請教，努力模仿他的動作，同時進行反復的練習。盡管這個過程充滿了挑戰(zhàn)和困難，但通過堅持不懈的努力，我逐漸掌握了更多的籃球技巧，我的運球水平也有了明顯的提升。
籃球訓練中的技巧是我們不斷進步的關鍵。通過不斷的練習，我學會了運球、投籃、傳球等基礎技巧。然而，籃球訓練不僅僅是單純地掌握技巧，更是培養(yǎng)出團隊合作和競爭意識。運球動作需要和隊友的配合才能順利進行，傳球也需要準確的判斷和快速的反應。在訓練中，我漸漸地意識到，籃球是一項需要團隊合作的運動，只有配合好隊友，才能取得良好的成績。同時，在比賽中，與對手的競爭也是我不斷提高自己的動力?；@球訓練讓我明白，只有擁有優(yōu)秀的個人技術，才能為團隊贏得勝利。
籃球訓練給我的最大感受是團隊精神的培養(yǎng)。在訓練中，我們需要相互幫助，誠實地對待自己和隊友的問題，并一起通過反思和討論來解決。這樣的團隊合作和團結精神，不僅能幫助我們?yōu)榍蜿牋幦「嗟膭倮材茉谌粘Ｉ钪信囵B(yǎng)我們的溝通能力和合作意識。通過籃球訓練，我懂得了珍惜隊友，遵守規(guī)則，犧牲個人利益為球隊做出貢獻的重要性。
經(jīng)過多年的籃球訓練，我不僅體會到了籃球運動的魅力，也收獲了許多成長。在籃球訓練中，我不斷鍛煉了自己的毅力和堅韌性，學會了在壓力下保持冷靜和專注。同時，籃球訓練也為我提供了與隊友和教練互相學習和交流的機會，提高了我的交流和領導能力?？偟膩碚f，籃球訓練的點滴積累讓我變得更加成熟和自信。
籃球訓練不僅僅是一項運動，更是一種態(tài)度和人生追求。通過籃球訓練，我認識到只有不斷努力和堅持，才能有更好的成績和更豐富的人生。我會將學到的團隊精神和競爭意識運用到其他方面，努力實現(xiàn)自己的夢想?；@球訓練給予我的快樂和成長將永遠銘刻在我的心中。
籃球課的感想篇六
籃球本來就是我比較喜歡的一種運動，由于網(wǎng)球可的飽滿就選了籃球，可以說是半自愿地進了籃球班。雖然我所在的班只有我一個進了這個籃球班，可是我也不覺得孤獨。在籃球班認識了不少志同道合，興趣相投的同學，同時也接觸了各種籃球水平的人，有的是院隊的，技術好打得帥帥的，有的被迫進入籃球班，打起球來感覺肢體不協(xié)調，動作怪異，參差不齊是這個班的最大特點。
經(jīng)過一學期在籃球班對籃球的學習，感覺有進步了，運球的姿勢動作比以前更加的規(guī)范，也比以前更加地穩(wěn)，球感也比以前好了。令我興奮的是終于學會了兩部半上籃的動作，雖然還不是很熟練，還不能再實戰(zhàn)中運用這個技術?？墒俏艺J為最大的收獲還不這些技術上上的`進步，而是團隊合作精神的培養(yǎng)，克服了心理障礙和感受到了籃球帶給我的快樂。在男女混打的三人籃球賽中，每個人都有上場的機會，而由于女生中球得分較高，男生樂于傳球給女生，有些球隊還會運用單檔的戰(zhàn)術，擋住敵隊的女生，以便自己隊的女生帶球進籃低、投籃。而女生在遇到困難時，如被敵隊女生擋住，男生會指導鼓勵女生或者女生會傳球給男生，形成了一種團隊合作，培養(yǎng)了合作精神。同時，在這共同奮斗的過程中，感受到了籃球的樂趣和魅力。就我個人而言，我以前帶球，如果看到有人攔截便會擔憂球被人搶走而立即停下，抱住球，然后穩(wěn)下來再傳球，而課上的實戰(zhàn)由于隊里的男生要勇敢地自己帶球，于是我便嘗試過人，成功了，樹立了信心，克服了心理障礙。所以我覺得實戰(zhàn)是最的我最喜歡的學習方式，輕松愉悅，收獲多。
籃球課的感想篇七
人們常說：“人生不會事事如意”。我想這句話用在我的身上是在合適不過的啦。最后的考試馬上就要來臨，心里卻一點底也沒有。
投籃10個中三個算及格，半場中兩次三步上籃23.5秒算及格，21秒滿分。這個可不是開玩笑的，一不小心就掛科啦!雖然我沒什么運動細胞，對那籃球也沒什么感覺，卻為了及格不得不拼命。但時間久了對這籃球似乎并不那么排斥了，甚至還有那么一點喜歡。
也許所有的事情都是這樣吧，只有當你深入的接觸了那件事物的時候，你才會發(fā)現(xiàn)它的美，并被它的魅力俘獲?，F(xiàn)在的自己已經(jīng)有點愛上籃球啦!雖然技術不怎么樣，但也馬馬虎虎算得上會打籃球啦，偶爾回想當初連球也不會帶的自己，就會覺得在籃球課上收獲頗大。記得有人對我說過：“喜歡上一種運動會給你的一生帶來無窮的生命力”。
而且大汗淋漓的感覺很舒服，讓人有一種在陽光下重生的感覺，讓人為之興奮。我們的人生才剛剛起步，面對未知的未來我們需要的就是這種大汗淋漓的感覺。讓我們一起在陽光下身影飛揚，揮灑熱情吧!
籃球課的感想篇八
要知道想要有一個健康的身體，就要運動。我又矮又胖當然更要運動了，于是我選擇了既能減肥又能長高的運動——打籃球?；@球可給了我許多樂趣。
早上10：00我的籃球課準時的開始了，先做熱身運動，然后再繼續(xù)練習。大概過了十幾分鐘那枯燥的練習一下就結束了，到了激動人心的比賽環(huán)節(jié)。
我被分配到菜鳥區(qū)，隊友是小西瓜頭和小黃人。對手是金君子，大黃人、還有一個叫什么林的。只聽見哨聲一響，小西瓜頭就把球發(fā)給我，我一個三步上籃?！鞍パ?，沒進！”又有人來劫我去去路，于是我一個轉身又投了一次，“耶，進了進了！”我聽到小伙伴們高興的呼喊著，“yes”我得意的笑了。就這樣第一回合我們贏了對方。
又開始了第二盤比賽，對手得到了球權。我上去搶，一個蒙眼、一個劫球、一個過三分線、一個定點投籃、又一個命中。我心想：沒想到對手還蠻厲害的，把球又劫走了。我對兩個隊友說：“小西瓜頭你去防金君子，小黃人你去防那個大黃人”。
“嘀……中場休息”老師說道。
我對隊友們說：“我們下半場打持久戰(zhàn)！”
休息了沒多久我們又開始了激烈的比賽，大家都堅持到了最后。結果我們以3：0的優(yōu)勢贏得了勝利。
籃球課的感想篇九
大一即將結束，我的籃球選修課也即將結束，十六周，說短也不短，說長也不長，一晃眼這學期就要結束了?；叵胍幌挛以诨@球班渡過的十多節(jié)課，似乎每節(jié)課都那么充實，在東區(qū)的籃球場上定時總會回蕩著三十多個少女的笑聲。我們笑過，累過也苦過，流著汗但心里卻沒有絲毫怨言，我很感謝我的老師劉文潔，也很慶幸自己選中在大一下就選中了這節(jié)課。
在這里，將我對籃球的一點點的熱愛一圈圈擴大，向四周滿溢。了解籃球的人都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。往往投了很久都一球未進，可就在你即將放棄時那一球正中，小小的激動完全打消了剛剛想放棄的念頭，這樣的周而復始讓你無法停止去投球。或許這也是籃球的魅力之一吧，讓你一直懂得只有堅持下去才有成功的那一刻。
在這里，我結識了一群對籃球有著共同愛好的朋友，老師精心策劃的一次次小游戲和籃球合作練習讓我們彼此間交流，互相了解，如今我們在學校里遇到都可以自在的打個招呼了，籃球課中也不再孤單有個可以聊天的對象。
我原來還是有點籃球基礎的，大一上學期還帶領班里女生打進了院女子籃球決賽，但決賽中對方女生一個令我無發(fā)阻擋的三步上籃讓我們與冠軍擦肩而過，三步上籃成了我心中的痛。而這學期我在籃球課中正好有機會好好學習學習，老師的發(fā)法很有效果，僅僅三四節(jié)課的時間我已經(jīng)可以自己運球上籃了，看到籃球乖乖的進入籃圈時，我決心下次籃球比賽時我也要炫耀下我的籃球技巧了…..
明年，比賽會繼續(xù)進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神我愛籃球，更愛籃球精神。一句話這學期的課又輕松又開心，還有學到了不少東西。當然師傅領進門修行還得靠個人，要想打好籃球還得多多練習和進行一些比賽。
籃球課的感想篇十
家長們肯定都是擔心自己的孩子發(fā)育不健康的，尤其是擔心自己的孩子長不高的，所以就會想辦法讓自己的孩子去鍛煉身體的，這樣才會讓他們在成長發(fā)育的時候不會出現(xiàn)發(fā)育不良的情況，有很多家長都會在孩子成長期間的時候讓他們去打籃球的，因為覺得打籃球是可以很好的促進他們長高的方法，其實打籃球確實是有長高的效果的。
在打籃球的時候，又跑又跳，很容易促進骨骼發(fā)育，發(fā)育期打籃球更是長高的絕佳機會。
人之所以能長高，是因為腦垂體分泌的生長激素，而持續(xù)打籃球五分鐘就能消耗人體的五分之一的能量，也就是體力，連續(xù)運動下來，隨著體力不斷地下降，人體所需的營養(yǎng)物質和氧氣量便會隨著不斷增長，而通過食物、呼吸以及血流量加快可以使腦垂體也隨著不斷分泌跟多的生長激素來滿足人體的需求，就這樣，人的身高也就受到影響。
想要增高的孩子可以選擇拉單杠、跳繩、籃球等，這些都是非常有幫助的。
兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反復記時練習，試試看30秒內能完成幾次。
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
每天保證吃入食品的樣數(shù)在25～30種，比一天只吃三五樣東西獲取的營養(yǎng)要豐富得多。推薦食品：蔬菜水果沙拉：黃瓜、蘋果、香蕉、洋蔥、生菜、梨、橘子等切成小塊放入碗中，倒入沙拉醬即可。
但是如果想要長高的話除了每天堅持打籃球以外，飲食方面也應該要特別的注意的，只有這樣才會讓孩子們的成長發(fā)育更加的健康的，且除了打籃球以外，還可以選擇跳繩的方法來增長身高，因為跳繩的時候也是會消耗很多的能量的，這樣的話就可以通過飲食來去補充的。
籃球課的感想篇十一
籃球是一項既刺激又有挑戰(zhàn)性的運動項目，越來越多的人加入了這個大家庭。然而，只有了解籃球的規(guī)則和技巧，才能在比賽中表現(xiàn)出色。因此，一個好的籃球說課是非常必要的。最近，我參加了一次籃球說課的講座，并對自己和其他人的表現(xiàn)進行了反思，有了一些體會和收獲。
第一段，簡述籃球說課的基本要素。
一個好的籃球說課需要有良好的開端、中間和結尾。在開端，老師需要引起學生的興趣，并讓他們對籃球的歷史、背景、規(guī)則有一定的了解。在中間，老師需要讓學生逐漸了解籃球的技巧和戰(zhàn)術，并提高他們的動手能力。在結尾，通過分享一些籃球成功的故事和經(jīng)驗，鼓舞學生的士氣，讓他們感受到籃球勝利的喜悅和重要性。
第二段，介紹個人的體驗和收獲。
在這次講座中，我深深地體會到了籃球說課的三個基本要素：興趣、能力、動手。對于興趣，我認為老師需要用一些新穎的方式來引起學生興趣，比如運用故事，視頻，游戲等。對于能力，老師需要注重學生的參與和激勵，降低要求的難度和提高練習的效率。對于動手，老師應該讓學生自己創(chuàng)造，舉行一些討論，小組活動等，讓學生在動手中提高思維能力和積極性。
第三段，分析其他人的表現(xiàn)。
在聽其他人的說課，我也學到了很多。有些人在開端的時候引入了自己的經(jīng)歷，讓我們對籃球有更深入的認識；有些人在中間的時候講得非常詳細，并且特意強調了常見誤區(qū)和技巧要點；有些人在結尾的時候分享了一些籃球名人的成功經(jīng)歷，細節(jié)把握得非常好，讓大家感受到了籃球的勝利。這也讓我明白，一次好的籃球說課應該是多個要素綜合起來的，我們要注重培養(yǎng)多方面的能力。
第四段，總結籃球說課的重要性。
籃球說課作為籃球教學的重要一環(huán)，具有極高的教學效用。通過籃球說課，不僅可以讓學生從規(guī)則到技能的全面了解，還可以提升學生的領袖才能，增加他們的決策和協(xié)作能力，并且培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神，提高自信和競爭意識。這些不僅對學生將來的籃球生涯有幫助，也將對他們將來的職業(yè)發(fā)展帶來積極影響。
第五段，展望籃球說課的未來。
作為熱門的體育項目，籃球也是人們越來越關注的領域。在未來，我相信籃球說課將會更加精細完美，吸引更多的人參與。隨著科技和教育的發(fā)展，籃球說課的方式也將越來越多樣化和創(chuàng)新化，配合網(wǎng)絡教學，遠程講授，線上答疑，智能化交互等等，將對學生的教育有更大的提高和幫助。
總而言之，籃球說課不僅僅是教學的一個部分，更是一種育人的過程。通過此次講座和反思，我深刻認識到了它的重要性。相信在不斷的實踐和努力中，我會越來越富有經(jīng)驗和技能，會成為一位更好的籃球教練。
籃球課的感想篇十二
籃球作為一項體育運動項目，在我國已經(jīng)深入人心，并且隨著全民健身的推廣，越來越受到人們的關注。在教育中，籃球也作為一種常用的教學手段，被廣泛應用于中小學體育教學的實踐中。說課是體育教學中一個非常重要的環(huán)節(jié)，通過對教材的解讀以及教學方法的闡述，能夠幫助到教師更好地進行教學，提高教學效果。然而，目前實際情況下，籃球說課存在諸多不足，需要對其進行反思與改進。
第二段：籃球說課的問題分析
首先，籃球說課存在著時間分配不合理的問題。由于籃球教學涉及到許多環(huán)節(jié)，如基本技術的講解、技能訓練以及比賽模擬等，因此在時間分配上需要有合理的安排。但是實際上，由于教學計劃的制定不夠周密，許多籃球說課時間分配不合理，導致在教學過程中無法完成全部內容，影響了教學效果。其次，籃球說課存在著教學內容的重復和過于簡單的問題。許多老師在講解籃球技巧時，往往過分強調基本技術訓練，而對比賽策略和戰(zhàn)術訓練的講解則相對較少。此外，許多老師總是將教學內容講解得過于簡單，導致學生們缺乏實踐經(jīng)驗，無法將講解內容實戰(zhàn)運用。
第三段：反思與思考
如何改進籃球說課的問題，提高籃球教學效果呢？筆者認為，首先需要在教學計劃上下功夫，制定詳細的教學計劃和時間分配，針對籃球教學的不同環(huán)節(jié)進行分配，合理利用課程時間。其次，籃球說課內容的講解需要更加細致、詳細，尤其是對于比賽策略和戰(zhàn)術訓練的講解需要更加充分。另外，學生在籃球教學中的實踐，也需要給予更多的關注。教師們應該利用小組賽、比賽模擬等方式，更充分地讓學生運用課上所學內容，提高實踐能力。
第四段：籃球說課的實踐探索
為了將上述反思與思考轉化為實踐成果，本人嘗試了一些基于這些觀點的教學實踐。例如，在時間分配上，筆者在教學計劃中明確指出了每個環(huán)節(jié)的時間要求，并且在課堂上積極與學生互動，確保每個學生都能夠得到更充分的體驗教學的機會。在內容講解上，筆者更注重將籃球比賽策略和戰(zhàn)術訓練的知識傳遞給學生，并針對主要基礎技術進行詳細的講解。同時，在實踐中，筆者充分利用課外時間，讓學生參加籃球比賽、練習和訓練，使學生能夠更多地接觸和感受籃球，增強自己的實踐能力。
第五段：籃球說課的思考總結
筆者的實踐經(jīng)驗表明，新的教學思路和方法的探索對于籃球說課的質量提升有重要的作用。教師們應該根據(jù)自身的實際情況，制定個性化的籃球教學計劃，避免盲目模仿傳統(tǒng)的教學方式。在籃球說課過程中，教師應該更加注重教學效果的調查和總結，不斷改善自己的教學方法和技能，推進籃球教學的全面發(fā)展。最后，籃球說課的成功需要教師不斷地吸取經(jīng)驗和反思，結合案例分析和新興的教學理念，讓籃球說課不斷發(fā)展和進步。
籃球課的感想篇十三
生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質。
想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學，有的學生就減少了籃球興趣，特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運球教學法。
一、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球：
（1）球被別人拍掉或被逼出場外。
（2）球自拍停止或中途沒拍到球。
出現(xiàn)以上兩種情況的學生，就離開場地，由場外的學生補進，繼續(xù)游戲。如果班上學生多，可多劃幾個場地。此種方法有利于培養(yǎng)學生的運球興趣，在游戲中提高運球、控球、護球的水平，學生樂此不疲。
二、一人運兩球（接力）。
利用半個籃球場，運球迎面接力。一人左右手同時各運一球，從起點一直至終點。球若被運丟，則拾回從丟球處理繼續(xù)。若一手推，一手運球則從起點開始，重來一次。
此游戲對培養(yǎng)學生左右手運、控球能力有著極大的幫助。
三、運傳搶游戲。
利用籃球場，游戲內與之平行1米處劃一線為禁區(qū)（只許接球隊員在內，其余任何人不許進）如右圖，每隊人數(shù)4―7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的`隊通過運球和傳球組織進攻，設法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守．努力斷搶，利用運球和傳球轉守為攻。在規(guī)定的時間內，以得分多者為勝。
規(guī)則：
（1）不得推、拉、打、摔對方隊員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。
（2）球出界外，由對方在出界地點發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）。
（3）雙方爭球或同時擊球出界，應在中因跳球。
（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應發(fā)界外球。
（5）一隊得分后，應由另一隊在端線發(fā)界外球（接球員此時不得干擾球）。
此游戲是在學習了運球，并介紹了傳球或初步學習了傳接球后運用運傳球組織比賽。它對學生掌握運傳球起到事半功倍的效果，學生的積極性特別高。
四、躲閃運球。
在半個籃球場上進行。分成2組，一組在內4～7人，半場內每人一球進行運球，外圍一組共三個球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進去繼續(xù)進行。
此游戲在運球基本掌握下才能進行，主要是鍛煉學生的視野和靈活性，提高控球能力。
以上四法可根據(jù)場地器材的具體情況，自行調整場地的大小和球的多少等進行。尤其對剛學籃球或籃球水平不在同一起點的學生一起學習的情況下運用，不僅可使剛開始接觸籃球的學生興趣盎然，而且對于籃球技術有一定水平的學生也不失其興趣而得以提高。
籃球課的感想篇十四
喜歡就行了。況且，你前天才生病，去運動增強免疫力不是剛好嗎？”
終于，我們到樓頂藍球場。太陽異?；馃幔褚粋€大火球掛在天空中，發(fā)出利劍般的陽光，讓人汗流夾背。
“嘀”集合了，教練要求我們站成兩排。糟糕！我的球在謝萱那兒，可她還沒來，媽媽叫我先拿一個球場的備用框里面的球，我也只好將就一下先用著。謝萱來了，我終于拿到了自己的球！
我們開始練運球了！只見教練一手拍球，一手在球旁保護他的球，運球練完了，我們開始學三步上籃，老師叫范永承作示范。只見他跑到了籃子附近，先是右腳邁一個大步，然后左腳也邁了一個大步，右腳起跳。球往上劃出了一道完美的弧線，只可惜在籃子邊轉了一圈滾到圈外就落了下來。
教練說只要我們隊一共投進了15個球就可以下課了。輪到我投籃了，我先。
我們接著報進球數(shù)：10、11。12?！?BR> 這是我們班同學第一次上籃球課，不過我們都努力學習練習，進步大大的。這次籃球課可真有意義呀！我下次還要來！
籃球課的感想篇十五
籃球運動是一項熱門且具有競技性的運動項目，也是我熱愛并持續(xù)參與的運動。在過去的一段時間里，我參加了一系列的籃球訓練，并在其中收獲了很多。今天，我想分享一下我在籃球訓練過程中的感想、心得和體會。
首先，籃球訓練讓我體驗到了團隊合作的重要性。作為一項團隊運動，籃球注重隊伍的凝聚力和配合默契。在訓練中，我們需要相互協(xié)作、互相支持，才能取得好成績。有時候，為了完成某項任務，我們需要分工合作，各盡所能。這讓我意識到，合作團隊比個人力量強大得多，只有凝聚力強的團隊才能取得勝利。
其次，籃球訓練教會了我堅持不懈的精神?；@球是一項需要大量練習和耐心的運動。為了提高自己的球技，我不得不每天堅持訓練，盡管有時候感到疲憊和厭倦。然而，我明白只有堅持才能克服困難，取得進步。在訓練中，我學會了不氣餒，不輕易放棄，這種精神也在我日常生活中發(fā)揮作用，讓我在面對困難時更加勇敢和堅定。
第三，籃球訓練讓我體驗到了熱愛運動的快樂。每次踏上球場，我都能感受到運動帶給我的樂趣與快樂。在比賽中，當球從我的手中投進籃筐時，我會感到一種無與倫比的滿足感。無論勝敗，每次訓練結束后，我都能感受到身心得到了充分的放松與愉悅?；@球不僅僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度，它讓我在運動中找到了自我享受和放松的方式。
此外，籃球訓練鍛煉了我的身體素質?；@球是一項全身性的運動，需要具備良好的身體協(xié)調性和運動能力。在訓練中，我不僅學會了靈活地跑動，還提高了反應速度和耐力。此外，籃球訓練還增強了我的力量和爆發(fā)力，讓我能夠更好地控制球場節(jié)奏和投籃時機。通過籃球訓練，我的身體素質得到了全面提升，并且我也養(yǎng)成了良好的生活習慣，更加注重鍛煉與健康。
最后，籃球訓練教會了我如何面對失敗和挫折。在訓練和比賽中，我不可能百發(fā)百中，更不可能永遠贏得比賽?；@球讓我明白了失敗是成長的一部分，每次失敗都是一個機會去改正錯誤、提高自己。我學會了從失敗中吸取教訓，不輕易放棄自己的目標。不管是籃球場上還是生活中，面對挫折時，我都能保持樂觀的心態(tài)，不斷努力。
總結一下，籃球訓練是一段非常寶貴的經(jīng)歷。在訓練中，我體驗到了團隊合作的重要性，學會了堅持不懈的精神，感受到了熱愛運動的快樂，鍛煉了身體素質，并學會了面對失敗和挫折。這一切都讓我成長為一個更加堅強、樂觀和勇敢的人。我相信，這些訓練所帶給我的體驗和收獲將在我的籃球道路上給予我更多的動力，讓我取得更高的成就。
籃球課的感想篇十六
籃球賽是一項需要團隊合作和個人能力表現(xiàn)的運動項目，而女子籃球賽則更加強調團隊的協(xié)作和默契。最近，我參加了一次女子籃球賽，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對女子籃球賽的心得體會和感想。
首先，女子籃球賽充滿了挑戰(zhàn)和競爭。在比賽中，我能感受到隊友和對手的努力和拼搏精神。每一次進攻和防守都需要我們精準的傳球和靈活的動作。在比賽中，我明白了身體素質和技術的重要性，只有通過不斷訓練和比賽才能提高自己的水平。而競爭也是女子籃球賽的一部分，我從每一個比賽中學會了如何與對手較量、分析對手的弱點并制定戰(zhàn)術來獲取勝利。女子籃球賽給我提供了一個展示自己實力和接觸到高水平運動員的舞臺， 這些挑戰(zhàn)和競爭對我來說都是寶貴的財富。
其次，女子籃球賽教會了我團隊合作和溝通技巧?；@球是一種需要團隊合作的運動，每個隊員都有自己的任務和位置。在比賽中，我們需要互相配合，傳遞球員之間的信息。只有通過協(xié)作和溝通才能獲得更好的結果。同時，籃球賽也教會了我如何做出正確的決策和改變戰(zhàn)術。在比賽時，我們需要根據(jù)場上的情況來決定是傳球還是射門，是進攻還是防守。這些決策需要快速而準確，而這些能力也可以在生活中幫助我應對各種復雜的情況。
此外，女子籃球賽也讓我更加注重身體健康和耐力訓練。籃球是一項體力消耗較大的運動，每場比賽都需要耐力和靈活性來完成，而這些都需要長時間的鍛煉和訓練。在我參加女子籃球賽之前，我并沒有意識到自己的身體也是需要不斷鍛煉和保養(yǎng)的。通過參與籃球訓練和比賽，我才意識到身體的健康是多么的重要。同時，籃球運動也讓我意識到團隊中每個成員的身體狀況對整個團隊的影響是不可忽視的，只有每個人都保持良好的身體狀況才能發(fā)揮最佳水平。
最后，女子籃球賽給了我很多寶貴的友誼和經(jīng)歷。通過籃球比賽，我結識了很多志同道合的朋友，我們在賽場上一起努力、一起拼搏。籃球賽讓我對團隊合作和友誼有了更深的理解，讓我學會了如何與人合作和相互支持。同時，籃球賽也帶給了我很多美好的記憶和經(jīng)歷，例如贏得比賽時的喜悅和輸球后的反思。所有這些在我生命中都是無價的財富，它們在給我?guī)須g樂的同時也在培養(yǎng)我堅韌和勇氣的品質。
總而言之，參加女子籃球賽給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體驗。我通過比賽認識到了自己的不足和成長的空間，也明白了團隊合作和溝通的重要性。籃球賽的經(jīng)歷深深地影響了我，我將一直保持對籃球的熱愛，并將學到的團隊合作和競爭的精神應用于我的生活中。
籃球課的感想篇十七
上個星期天早晨，陽光明媚，秋風送爽，我和哥哥懷著無比愉快的心情，帶著籃球，走出家門，迎著濃濃的秋意走向大操場去打籃球。
到了操場，我看見有許多人打籃球，我仔細看了一遍，發(fā)現(xiàn)有一些小孩子正在打籃球，我便和哥哥一起去跟他們玩。
最終比賽以我們隊勝利的結局落幕了，這真是一場快樂的籃球賽呀！
籃球課的感想篇十八
籃球作為全民喜愛的運動項目，不僅能鍛煉身體，十分有益健康，也能培養(yǎng)團隊合作精神。而籃球教學是培養(yǎng)年輕學生體育興趣和發(fā)展體育特長的重要途徑?；@球說課是體育教學中的重要環(huán)節(jié)，它在具體落實運動技能教學過程中，通過講解和演示，指導學生明確目標，激發(fā)興趣，提升動作水平。在這個過程中，我也通過反思不斷地完善自己的籃球說課教學方法，收獲了許多寶貴的心得。
一、準備充分，技能要素講解清晰
籃球說課的前期準備非常重要。作為教師在給學生講解技能要素和動作要領的時候，要有一套詳細的教案，把每個細節(jié)都講得清晰明了，以便學生更好地理解和模仿。我在這方面做得比較充分，不僅查閱教材資料，還通過自學、觀察國內外籃球明星和專業(yè)教練的教學錄像，在教學上有所收獲。在教學過程中，我注重將籃球技巧講解得簡單易懂，讓學生能夠很快上手，并配合圖示演示，提高學生的學習效率。
二、高質量演示，實現(xiàn)身教不言傳
籃球說課的另一個重要環(huán)節(jié)是演示。教師的演示不僅能夠激發(fā)學生的學習興趣，還能夠給他們樹立典范示范，讓學生通過自己的觀察、體驗和實踐逐步掌握技能。所以，教師在做演示的時候，一定要形象、準確、流暢。我在這方面也有所體會，在演示動作時，我盡量將動作細節(jié)和注意事項表現(xiàn)得非常清晰和準確，注重細節(jié)和步驟的展示，讓學生能夠更好地模仿。同時，我也盡量減少自己的語言解析，做到身教不言傳，而學生則能夠根據(jù)自己的感受，更好地掌握技能要領。
三、差異化教學，注重個性發(fā)展
每個人的身體、智力、學習能力都有所不同，不同個體之間的差異是學生在學習中面臨的現(xiàn)實。因此，在籃球說課教學過程中，教師需針對學生差異化需求，根據(jù)不同學生的水平、興趣、天賦、性格等特點，采用針對性的教育方法，制定個性化的教學方案，推進學生多元發(fā)展。我意識到這一點后嘗試進行了個性化差異化教學，例如，使用評估工具，進行技能分級教學；組織小組活動，增強團隊協(xié)作意識；以小組為單位對對抗進行分析，找出問題并加以解決等等，讓學生的學習更為深入。
四、鼓勵合作學習，促進學生社交
籃球是一項對個人能力和團隊協(xié)作都有要求的運動，因此，在籃球說課教學過程中，教師應鼓勵合作學習，采用小組合作、比賽和集體訓練等多種形式，使學生之間相互交流、互相鼓勵，增強團隊合作意識。這樣能夠促進學生社交及情感健康，培養(yǎng)他們的協(xié)作精神。而在實際的教學中，我也重視合作學習和小組比賽，讓學生兼?zhèn)鋫€人能力和團隊合作精神，增強學生的社交意識和交往能力。
五、定期維護，并持續(xù)改進
籃球說課教學過程中需要定期進行維護和改進，不斷完善教學方案、更新教材、優(yōu)化教學方法、完善學科評價機制，并在實踐中加以運用。通過不斷地反思和改進，可以進一步提高耐心和細致性，增進學生和教師的互動，使得籃球說課教學體系更加完備、更加優(yōu)秀。
總之，在籃球說課教學這個微小的環(huán)節(jié)中，我也得到了很多寶貴經(jīng)驗，認識到籃球說課的性質和特點。通過不斷的改革創(chuàng)新，在教學方法和實踐中取得了較好的成績。我會在今后的教學中更加注重培養(yǎng)學生的興趣愛好和體育健康，讓學生在全面發(fā)展的同時，真正的愛上籃球，更好地投入到體育教育與訓練事業(yè)中。