3.通過總結(jié)和歸納，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，為今后的發(fā)展做出調(diào)整。在撰寫心得體會時，我們要避免夸大和虛假，保持真實、客觀和準確的態(tài)度。在下面的范文中，你可以找到不同領(lǐng)域的心得體會，或許會有你需要的靈感和觀點。
超級演說家心得體會篇一
陳州是一個沒有雙腿的殘疾人。他拎著兩個小木盒，帶著無比燦爛的笑容。憑借雙手的力量。緩緩地走上舞臺，他演講的題目是《我很幸?！?。
陳州的前半生很坎坷，他5歲時父母就因為感情不和離異了，之后的陳州幾乎再也沒有見過他們，跟著爺爺奶奶生活。而我們5歲時，生活是多么完美，有父母的陪伴、呵護。他們?yōu)槲覀冋陲L擋雨。在幼兒園里有教師的照顧，休息時和小伙伴們嬉戲、大鬧、玩樂。那時我們簡直是世界上最幸福的人，那時的我們與陳州相比，是多么的幸福啊!
不光這樣，陳州8歲時就開始四處流浪，就因為家里窮，沒讀過一天書?？僧敃r的我們卻能夠在學校里開心地學習，每一天無憂無慮的，不用擔心錢的問題。使用著精致、漂亮的學習用具，每個月還有著花不完的零花錢，穿不完的衣服，過著衣來伸手，飯來張口的完美生活。我們與陳州相比又是多么的幸福。
陳州不僅僅讓我明白了自我是幸福的，更讓我明白了堅持不懈的意義。在陳州十八歲的那年，他流浪到了泰山腳下，他問一名從山上下來的游客，泰山有多高?我能爬上去嗎?那名游客打量了一下陳州，便說道：就你，沒門。這句話，給了陳州很大的打擊，但他并沒有所以放棄，反而激發(fā)了斗志，他用了十二個小時半，爬到了南天門，中途，有人夸陳州說：你真棒!小伙子。這給了陳州很大的鼓勵。最終爬上了山頂，他還把五岳爬了個遍，被稱為當?shù)氐男煜伎?。與我們相比，真應當稱他為我們的榜樣啊!還記得以前有一次晨讀，我不想讀，便光張嘴，沒有讀，此刻想想，我很后悔，因為我被自我打敗了!此刻，我明白了，能堅持，也是一種幸福的事，因為它是我們?nèi)松幸还P巨大的財富!
超級演說家心得體會篇二
這兩年好像流行一個詞叫心機女。什么意思？大家都知道是指一個很有心機的人。前兩天看了一部電影叫灰姑娘。我相信這里的每一個女孩，可能都想在年輕的時候成為現(xiàn)實生活中的灰姑娘，但是我在網(wǎng)上看到一篇關(guān)于灰姑娘的影評?？吹綐祟}，我驚呆了。他寫了什么關(guān)于灰姑娘的事？顯然是個詭計多端的女人。他用四點來證明灰姑娘是個詭計多端的女人。
第一，他覺得灰姑娘先得了父親的。
第二，繼母在非常虐待她的時候，會主動讓出房間，同時在心里種下仇恨的種子，準備報復。第三點是她被王子迷住了。在森林里遇到那樣的男人，哪怕他不是王子，她也要覺得他是富二代，她也用愛來迷倒他。第四，她贏得了國王的心。當鈴聲即將響起時，她會改變。她握住國王的手，告訴他，你的兒子是我見過的最好最善良的人，他非常愛你。我又倒吸了一口涼氣，然后看到一個人用更簡潔的方式總結(jié)了灰姑娘的故事。這不就是一個詭計多端的女人反攻成公主的故事嗎？但是，如果再想想一個人，如果他有心機，大家都會解讀為足智多謀，有野心，有膽識，或者是我們大家都知道的'諸葛亮，膽識過人，足智多謀，借不到一支箭。我們希望學習他想成為的樣子，但是如果諸葛亮是女的，你覺得他也是心機嗎？然而，近年來，龔都歌劇非常受歡迎，每個人都喜歡看它。那時候女人可能用了一些心機征服男人，而男人用心機征服世界。但是現(xiàn)在時代變了，世界變了，我們的社會變了，我們女人除了征服男人，可能還需要征服世界。那么為什么不能學一點野心和那個策略呢？我認為她是成功的。如果你曾經(jīng)想成為那樣的人，我想你可以盡力而為。如果你說不行，我不行，我不會，沒關(guān)系，那就請你閉嘴。
超級演說家心得體會篇三
每個事情都有它的故事，比如是甜的、苦的、酸的今日我觀看了《超級演說家》里面的資料真是震撼人心。
《超級演說家》每輪有四人，其中令我印象最深刻的是薛來。他的導師給他取了一個稱號叫“薛不來”，因為他為了這次比賽而突然失蹤。今日他講得是關(guān)于人能不能突破二維，二維指的是人的眼睛所看見的事物。由此而能把它畫出來。但盲人是看不見的，他僅有思維。舉個例子，比如說我們正常人觸摸某種事物能把它一模一樣地畫出來，而盲人用他們的手去觸摸某種事物，卻畫的和我們不一樣。
我們能突破二維去看三維、四維嗎薛來認為是有可能的。在二維中如果前面有阻礙就必須得突破它，這樣你的思維才能有所提高。薛來認為二維世界是一個正常人的一生，如果你沒有創(chuàng)造出奇跡，那么，你的一生也就平淡的度過了。
薛來能夠說他是一個天才，他在科學的領(lǐng)域中暢通無阻，無論什么時候他都有自我的想法和思維。例如，這次的“我們能突破二維”。他就用自我獨特的思維把一個不可能的事情變成了可能，讓人們明白思維也是能夠突破的。薛來的思維是獨特的，在人們眼中一切都是平凡的，沒有那么多的奇跡?？伤每茖W的方法，證明了這一點。他的導師認為薛來是科學界的王，他能夠在這個舞臺上越飛越高，讓我們明白科學的力量是無窮的。
《超級演說家》這個大舞臺，凝聚了許多震撼人心的故事，也讓我認識到了他們演說的是一個故事，更是一個令人回味無窮的道理。舞臺對我們來說只是一個令人想往的地方，而對他們來說舞臺是一個神圣的地方，在那里停留一次也會令他們很滿足。但如果他們成功地站在那里，他們還會有許多神奇的故事。我們將深刻地記住他們的往事，也會讓我們在生活中得到啟示。
超級演說家心得體會篇四
每個事情都有它的故事，比如是甜的`、苦的、酸的……今天我觀看了《超級演說家》里面的內(nèi)容真是震撼人心。
《超級演說家》每輪有四人，其中令我印象最深刻的是薛來。他的導師給他取了一個稱號叫“薛不來”，因為他為了這次比賽而突然失蹤。今天他講得是關(guān)于人能不能突破二維，二維指的是人的眼睛所看見的事物。由此而能把它畫出來。但盲人是看不見的，他只有思維。舉個例子，比如說我們正常人觸摸某種事物能把它一模一樣地畫出來，而盲人用他們的手去觸摸某種事物，卻畫的和我們不一樣。
我們能突破二維去看三維、四維嗎？薛來認為是有可能的。在二維中如果前面有阻礙就必須得突破它，這樣你的思維才能有所提高。薛來認為二維世界是一個正常人的一生，如果你沒有創(chuàng)造出奇跡，那么，你的一生也就平淡的度過了。
薛來可以說他是一個天才，他在科學的領(lǐng)域中暢通無阻，無論什么時候他都有自己的想法和思維。例如，這次的“我們能突破二維”。他就用自己獨特的思維把一個不可能的事情變成了可能，讓人們知道思維也是可以突破的。薛來的思維是獨特的，在人們眼中一切都是平凡的，沒有那么多的奇跡?？伤每茖W的方法，證明了這一點。他的導師認為薛來是科學界的王，他可以在這個舞臺上越飛越高，讓我們知道科學的力量是無窮的。
《超級演說家》這個大舞臺，凝聚了許多震撼人心的故事，也讓我認識到了他們演說的是一個故事，更是一個令人回味無窮的道理。舞臺對我們來說只是一個令人想往的地方，而對他們來說舞臺是一個神圣的地方，在那里停留一次也會令他們很滿足。但如果他們成功地站在那里，他們還會有許多神奇的故事。我們將深刻地記住他們的往事，也會讓我們在生活中得到啟示。
薛來的故事讓我明白了科學是掌握在少數(shù)人手中的。只有你真正的去了解科學，才能明白其中的奧秘。
超級演說家心得體會篇五
站在繁華都市的上海，正做著一個擁有兩萬聽眾的演講——這就是超級演說家梁海恩，他心中的目標終于實現(xiàn)了，舞臺上的燈光如金子般散落下來，在他身邊，閃爍著成功的光芒，可是又有誰曾想過，他原本是一個連努力學習考個好分數(shù)都會被老師懷疑抄襲的壞孩子，連父母都不相信他成績的.兒子，連因一點小事都做不好的不成熟的初中生，如今變成了一個千萬人追捧的超級演說家。成功的路上布滿了荊棘與挑戰(zhàn)，他的成功之路也并非我們所想的一帆風順，他曾面臨欺騙、金融、資源、同伴信任等問題，但他依然沒有放棄，努力朝著自己的目標去奮斗，踏過泥濘，闖過急流，經(jīng)歷風雨，終于登上成功的彩虹之橋。有些人或許認為這些只是電影追求票房價值，追求視覺效果，故弄玄虛，實際上梁海恩的成功并沒有那么難。可我想說的是，紙上談兵大家也許會，很多事情并不像表面上看到的這么簡單，如：我們在學習生活中，往往會面臨很多考試，那些被我們稱之為“簡單”的題目，同樣會一而再，再而三的犯錯，因為我們自認為簡單，輕浮情緒就會由此抬頭，就會反復經(jīng)歷在原點失敗了再失敗的慘痛教訓。
成功不是因為你掌握了什么技巧，而是你勇敢地邁出第一步后永不言棄的精神，如電影的主人公梁海恩一樣，他沒有什么特別之處，他只不過是在心中的目標訂好后，大膽地走出了第一步，并且一步一個腳印地去走。而現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會為自己的懶惰找借口，貪婪與現(xiàn)狀無時不在困擾著我們，不思進取，遇到難題干脆放著不做，等著老師來講，并沒怎么去研究，而我們的口中卻常常掛著“我已經(jīng)盡力了”的口頭禪。主人公的經(jīng)歷使我深深感受到什么叫堅定不移，什么叫頑強勇敢，什么叫鋼鐵意志，永遠不變的就是四個字——永不言棄!看過電影后，我已經(jīng)熱血沸騰，希望我能像他一樣。也正如冰心奶奶所說：愿你生命中有夠多的云翳，來造成一個美麗的黃昏。加油。
超級演說家心得體會篇六
今天，我看到了一個非常令人震驚和啟發(fā)性的視頻。這是超級演講者的一小段話。主角是陳舟。
陳舟是一個沒有腿的殘疾人。他拿著兩個小木箱，臉上帶著無比燦爛的笑容。用雙手的力量。他慢慢地走上舞臺。他的演講題目是“我很高興”。
陳舟的前半輩子非常艱難。他5歲時，父母因感情不和而離婚。此后，陳舟幾乎再也沒有見過他們，與祖父母住在一起。當我們5歲時，在父母的陪伴和照顧下，生活是完美的。他們?yōu)槲覀冋陲L擋雨。在幼兒園里，有老師照顧他們。在休息的時候，他們和朋友一起玩耍，制造噪音，玩得很開心。那時，我們是世界上最幸福的人。與當時的郴州相比，我們是多么幸福??！
不僅如此，陳舟8歲時開始四處游蕩。因為家里窮，他一天都沒讀書。但那時，我們能夠在學校快樂地學習。我們每天都無憂無慮，不必擔心錢的問題。他們使用精致漂亮的'學習工具，每個月花不完的零花錢，穿不完的衣服，過著伸手拿衣服、打開食物的完美生活。與郴州相比，我們是多么幸福啊。
陳舟不僅讓我明白了我的快樂，也讓我明白了毅力的意義。陳舟18歲時，他漫步到泰山腳下。他問一位從山上下來的游客，泰山有多高？我能爬上去嗎？游客看著郴州說：只有你，沒辦法。這句話給了陳舟很大的打擊，但他沒有放棄，而是激發(fā)了他的戰(zhàn)斗精神。他花了12個半小時爬上了南天門。在路上，有人稱贊陳舟說：你太棒了！年輕人。這給了陳舟很大的鼓舞。最后，他爬上了山頂。他還爬遍了五座山，被稱為當?shù)氐男煜伎?。與我們相比，我們真的應該稱他為我們的榜樣！我還記得以前有一天早上讀過書。我不想讀書，所以我只是張開嘴不讀書?，F(xiàn)在想想，我后悔自己被打敗了！此刻，我明白了堅持也是一件快樂的事情，因為它是我們生活中的一筆巨大財富！
超級演說家心得體會篇七
認為《超級演講者》的第二季在他昨天睡覺之前就已經(jīng)開始了。于是他搜索了互聯(lián)網(wǎng)，觀看了第一位選手艾莉的演講。聽了之后，他突然興奮起來。
因為我的時間從去年1月20日開始變得混亂。如果公司沒有固定的工作時間，自我控制能力就會變得更差。原來，每天我七點起床，走到公司，在中間吃早餐，大約在8:30到達公司。晚上7:30左右下班步行回家。洗完澡后，8點左右躺在床上看書，10點半左右上床睡覺。
這樣的生活讓我的精神更美好。但從20日的年假開始，人們開始頹廢。每天早上10點左右起床，洗啊洗啊洗，一直等到12點自己打掃干凈。到了中午，令人費解的是一天結(jié)束了。我不明白我做了什么，所以我應該晚上睡覺。新年過后，當我回到武漢時，我準備辭去工作，自己開網(wǎng)店。時間更加混亂。
中午12:00起床，打開電腦直到2:00。下樓去買頓飯。吃到3點后，回到互聯(lián)網(wǎng)上，搖動它直到6點，或者直接搖動它直到凌晨3點。不能吃，不要喝水。不是新模式，只是聊天、閱讀網(wǎng)頁和小說。時間在不知不覺中被浪費了。
我明白這是行不通的。我討厭自己，沒有好的態(tài)度。百度曾經(jīng)問過朋友，但每個人都沒有合適的答案，所以他總是不知所措。
從前天晚上開始，我堅持在學校操場上散步鍛煉，每天一個小時，來回大約兩個小時。走在操場上，看著運動前后的人們，一邊思考，一邊聞著春天的清香，反思自己，試著與自己溝通。我到底想要什么？為什么我不能強迫自己進入認真的工作狀態(tài)。
幸運的是，我看到了埃利先生的'演講。我想這可能是我改變生活的一個轉(zhuǎn)折點。
聽了埃利先生的演講后，我明白這些天困擾我的是混亂的時間管理、拖延和自我控制能力差。他的“金幣時間管理法”是自我控制的良藥。
雖然我昨天大約3點才睡覺，但我今天早上7:30醒來。我花了15分鐘才起床。這是一段時間以來我起床最早的一天。起床后，我感到有點頭暈，所以洗完衣服后，我洗了衣服。8:30，我去廁所，9:00準時出門。出去后，我大約9:45很早就回來了。
超級演說家心得體會篇八
今天站在這個舞臺上我即將要講的主題是送你們大家一份愛的禮物，我們來看這張照片，它是女孩子的子宮，2011年的時候我發(fā)起的一個“希望你在，為你而跑”的活動，我?guī)еS多人花了二十一天環(huán)臺灣寶島一圈，我們遇到風吹日曬，還有雨林，我們跑到水泡都（磨）破了，但是我們很勇敢，我們不流淚，只因為我們有一個共同的目標，就是我們希望可以讓全天下的男生去關(guān)注女生子宮頸健康的問題。
會發(fā)起這一個活動來自于我一位非常好的兄弟，我這位好兄弟的姐姐不久前生了一個小孩子，生產(chǎn)完之后發(fā)現(xiàn)血流不止，回到醫(yī)院去復診，醫(yī)生說你得了子宮頸癌的末期，一個新的家庭想不到一瞬間跌落到萬丈的深淵、黑暗的谷底，自己的親人漸漸的凋零，漸漸的死亡，我跟我這位好兄弟度過了一個臺北最冷的冬天，在過程里頭我也看到了很多的醫(yī)護人員還有病患以及家屬在努力在付出，希望可以多留在這個世界上一天。每年（有）三萬個女孩子因為子宮頸癌死亡，讓我很痛心的是子宮頸癌如果早期可以發(fā)現(xiàn)的話，它可以治愈率大概有百分之七十以上，那么為什么你們不堅持自己去做這項子宮頸癌抹片的檢查。
我從2011年開始就一直在呼吁這一件事情，在不同的場合。我們男孩子可以在情人節(jié)的時候去買九百九十九朵玫瑰送給你最愛的女人，可是為什么你卻不能特地有那么一天帶著你最愛的女人花四十塊到醫(yī)院里頭去檢查呢，所以我發(fā)起了“希望你在，為你而跑”這一個活動，主要就是來告訴我們現(xiàn)場所有的男性朋友，如果你是一個兒子你就應該要跟你的媽媽說“媽，你每年要做一次子宮頸抹片檢查。”因為媽媽的健康就是家庭的健康；如果你是一個丈夫，你就應該要堅持帶著你最愛的女人去醫(yī)院檢查，因為你要讓她覺得你帶她去做子宮頸抹片檢查的時候，是像拿到九百九十九朵玫瑰一樣的幸福；如果你是一個爸爸，你更要去教育你的女兒不要等到事情發(fā)生了再后悔，那一切都來不及。環(huán)臺跑步這一件事情就是為愛而跑，為健康的婦女而跑，我希望我可以一直奔跑到全中國的婦女都做了子宮頸抹片的檢查，朋友們，就從今天開始讓我們一起奔跑吧。
超級演說家心得體會篇九
先拿我自己說，我們家就是出身寒門的，我們家都不算寒門，我們家有沒有門。我現(xiàn)在想想我都不知道，當初我爸跟我媽那么普通的農(nóng)村夫婦，他是怎么樣把三個孩子，我跟我兩個哥，從農(nóng)村供出來上大學，上研究生。我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦，也要讓我們?nèi)齻€孩子上大學。
我一直也不會拿自己跟那些，比如家庭富裕的小孩兒去做計較，我說們之間會有什么不同，或者有什么不平等，但是我們必須要承認這個世界是有一些不平等的，他們有很多優(yōu)越的條件，我們都沒有，他們有很多的捷徑我們也沒有，可是我們不能抱怨，每一個人的人生都是不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有。
人生和人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣，完全取決于自己的感受，你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動，那你的一生就是感動的一生，你一輩子都立志于改變這個社會，那你的一生就是一個斗士的一生。
英國有一部紀錄片，叫做《人生七年》，片中訪問了十二個來自不同階層的七歲小孩兒，每七年再去重新訪問這些小孩兒到了影片的最后就發(fā)現(xiàn)，富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫尼克的貧窮的小孩兒，他到最后通過自己的奮斗變成了一名大學教授，可見命運的手掌里面是有漏網(wǎng)之魚的。而且，現(xiàn)實生活中寒門子弟逆襲的例子更是數(shù)不勝數(shù)。
所以當我們遭受失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸結(jié)到出生上去，更不能抱怨自己的父母為什么不如別人的父母，因為家境不好，并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能。
當我在人生終于到很大的困難的時候，我就會在北京的大街上走一走，看著人來人往，而那時候我就想，劉媛媛，你在這個城市里面真的是一無所依，你有的只是你自己你什么都沒有，你現(xiàn)在能做的就是單槍匹馬的，在這個社會上殺出一條路來。(掌聲!)
這段演講到現(xiàn)在已經(jīng)是最后一次了，其實在剛剛我問的時候就發(fā)現(xiàn)了，我們大部分人都不是出生豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點，是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事。
這個故事關(guān)于獨立，關(guān)于夢想，關(guān)于勇氣，關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點人間疾苦，這個事故是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
謝謝大家!
超級演說家心得體會篇十
尊敬的領(lǐng)導：
我出生在一個肥東(縣)的一個農(nóng)戶家庭，出生的時候腳先落地，頭被卡在里面了，一連幾個小時都下不來，我出生的時候沒有呼吸，然后赤腳醫(yī)生就逮著我的腿頭朝下使勁地抖，一直抖了十個小時我才有了第一聲微微的哭泣，就這樣我活了下來。我九歲的時候上小學，我記得從我家到小學之家有一條溝，別人很容易就跨過去，我就跨不過去，我也不愿意我的父母天天背著我送我上學，我試著蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上來，我再看我過去了，也許上天從我小時候就告訴人生沒有過不去的坎。
可是我上高中那年我中考的分數(shù)在我們縣里名列前茅，我被一個重點高中錄取了，把學費也交了床單也鋪了，突然間被校長發(fā)現(xiàn)了，校長就很驚訝地看著我，我們學校怎么來了一個殘疾人，然后便在幾分鐘之內(nèi)把我和我父親以及我的行李踢到校門之外，然后指著我說，就算你考上大學也沒有學校要你，你還耽誤我一個名額。我爸當時就跪了下來一跪就是兩個小時，我恨我恨我恨，我恨命運對我這么不公平，為什么為什么為什么？我爸用雙手捧著我的臉對我說，萬志你聽著，沒有為什么，抱怨沒有用，書還要不要讀；我說要！我爸說那么回家吧。一切靠自己，我上大學的時候我真的害怕沒有大學收我，我選擇一個比較偏僻的離我們家里很遠很遠的一所大學，很幸運我被錄取了，大學畢業(yè)以后我和所有的大學畢業(yè)生一樣面臨著找工作，我天天跑人才市場我投了上百封簡歷，沒有一家單位要我，我記得最后一次我很早很早就去排隊，我排在第一位然后面試的招聘官看著我指著我就說你快走開，你快走開別擋著后面的人。
從那以后我再也沒有去找工作，那天走在大街上風好大，我的眼淚再也忍不住地滾了下來，我心里非常地絕望。我要養(yǎng)活我自己，我要養(yǎng)活我自己，我要養(yǎng)活我自己！那個聲音就在我心里嘣嘣嘣的敲打著我，我就想起了我父親的話，抱怨沒有用，一切靠自己！我改變不了現(xiàn)實我就改變我自己，我已經(jīng)不在乎別人對我的看法也不再抱怨甚至不再難過，我去擺地攤我賣舊書、賣卡片，我一頓飯當兩天吃就這樣堅持了半年。我開了自己的一個小書店，后來開音像店、開超市、開網(wǎng)吧，我的書店被燒過，我的超市被偷過，我的網(wǎng)吧被拆了一次又一次。后來我又開始開網(wǎng)店，我把我的幾年積蓄的'二十多萬一下子虧光了，再后來我又開，又成立自己的電子商務公司，然后欠了外債四百萬，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我說不出我也不想說，因為我知道抱怨沒有用一切靠自己，就這樣我堅持、堅持、堅持下去，一直把我們的旗袍做到天貓第一名。
走到今天我回頭再看看我走過的這些經(jīng)歷，這些挫折，原來都是上天對我最好的安排。世界是一面鏡子，照射著我們的內(nèi)心，我們內(nèi)心是什么樣子，這個世界就是什么樣子，選擇抱怨我們內(nèi)心是充滿著痛苦、黑暗和絕望；選擇感恩我們的世界就充滿著陽光、希望和愛。
超級演說家心得體會篇十一
尊敬的各位聽眾：
今天我很榮幸能夠站在這里與大家分享我的想法和觀點。我是一名超級演說家，我相信演講的力量能夠改變世界，讓人們產(chǎn)生共鳴，激發(fā)他們的熱情與能力，將夢想轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。
在我的演講中，我要談論的是“自我成長與精神提升”。作為超級演說家，我一直在探索如何成為一個更好的人，如何提升自己的精神層面。我相信，我們每個人都有無限的潛力和能力，只有通過自我成長和精神提升，才能夠充分展現(xiàn)出自己的能量和價值。
首先，讓我們思考一下自我成長的重要性。成長是一生的事業(yè)，沒有人可以停止成長。一個成功的人不會局限于自己已經(jīng)掌握的技能和知識，他們會不斷地學習和磨煉自己，以應對不斷變化的.環(huán)境和挑戰(zhàn)。沒有自我成長，我們就很難實現(xiàn)自己的夢想和目標。
其次，我要談論的是精神的提升。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力大，經(jīng)常感到疲憊和無助。但是，我們需要明確，我們的內(nèi)在精神狀態(tài)反映了我們的生活質(zhì)量。所以，精神的提升意味著更好地調(diào)整自己的態(tài)度，懂得關(guān)愛他人，建立起一種積極、優(yōu)秀、有責任心的生活方式，逐步提升自己的生活品質(zhì)和幸福感。
我深信，通過自我成長，實現(xiàn)精神提升，我們可以在事業(yè)上取得更好的成績，在生活中更加幸福和滿足。在此，我想分享一些我個人的經(jīng)驗，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
1、堅持學習，飽含深度。
在我的職業(yè)生涯中，我會時不時地審視自己的能力和知識水平，并且持續(xù)學習和深化，不斷更新自己的視野和認知。學習不僅包括職業(yè)技能的提升，還需要注重豐富知識與經(jīng)驗，以更好地應對各種挑戰(zhàn)。
2、付出，關(guān)愛他人。
人與人之間的關(guān)系會對我們的生活質(zhì)量造成巨大的影響。在專注于自我成長的同時，我們還應該關(guān)注周圍的人、身邊的事，并做出有意義的貢獻。通過自己的付出，用心去關(guān)愛別人，我們能夠讓自己與世界和諧共處，感受到正能量的心靈滋潤。
3、輕松自信，積極面對壓力。
壓力常常伴隨著我們的生活，尤其對于在職場中的人來說更是如此。作為超級演說家，我要和大家分享我的秘訣：調(diào)整自己的態(tài)度，擁有輕松自信心態(tài)，從積極的角度來觀察和面對壓力，能夠讓我們更加從容應對各種挑戰(zhàn)。
在我的演講中，我希望與大家分享這些關(guān)于自我成長和精神提升的想法和經(jīng)驗，并為這些聚集在一起的超級演說家們提供一些思考思路。我們每個人都是一個充滿活力的個體，我們都有機會擁有更好地未來，只要我們不斷學習、精進、共同成長。謝謝大家！
超級演說家心得體會篇十二
我做過很多年的職業(yè)舞蹈演員，因為喜愛我選擇了舞蹈上了北京舞蹈學院附中，到中國東方歌舞團國家級的院團，一切看起來都是很完美的，可是剛工作那兩年其實內(nèi)心經(jīng)常小小的不開心，面對那些美麗的充滿著模仿性的舞蹈，我常常自問自己這是我要的舞蹈嗎，它無關(guān)我的情緒，無關(guān)我的個人表達，它更多的像是一個完成。這個困惑在我心中停留了很長的時間。1994年一位非常著名的我崇拜的現(xiàn)代舞的舞蹈家來到我們團，給我們上了一個月的現(xiàn)代舞課，有一天他即興給我們表演了一段，他做了一個動作只是跪在地面上做了一個搖頭的動作，就是這樣搖頭，那一刻我看到了我的熱愛，看到了我熱愛的舞蹈，那樣的舞蹈是自由的是我向往的。
后來我放棄了東方歌舞團的工作上了中央戲劇學院，做好了從零開始的.準備，從零開始可能更加意味著你不僅僅需要面對經(jīng)濟的壓力，你的孤獨，更重要的是你要面臨心理上巨大的落差，當然這是我的選擇。可是過程依然是煎熬的，我甚至發(fā)現(xiàn)我熱愛的戲劇事業(yè)其實它并不那么喜歡我，因為舞蹈跟戲劇真的是完全不一樣的學科。有一天的作業(yè)叫做“人生四個階段”，要用一件道具貫穿一個人的少年、青年、中年、老年。選什么道具呢，就在這時一個道具浮現(xiàn)在我的腦海里：口紅。
小姑娘階段，這個小姑娘是偷偷跑進媽媽的房間的，直奔媽媽的梳妝臺，拿出了那個心儀已久的口紅，畫圓圈的方式抹在自己的嘴上，然后咧著嘴笑了，然后聽到媽媽要進來的聲音趕快迅速拿著餐巾紙把自己的嘴趕快擦干凈，然后走了。到了青年，熱戀中的少女很開心地回到自己的房間走到梳妝臺面前，拿出那個已經(jīng)挑選好的美麗的口紅，慢慢地一點點地描在自己的嘴上，很精細、很仔細，看著鏡子里自己傻傻的樣子，然后一下子就笑了，手捂住了嘴迅速手要拿開，因為不要讓自己的手把自己精心畫的口紅給弄臟了。到了中年，匆忙地進入到自己的房間里頭，雖然是走到了一個梳妝臺面前看著鏡子當中的自己并不是結(jié)實的，是虛的，拿著口紅也是看了一眼迅速就不用看了，熟練地給自己刮一個口紅。到了老年，我假設(shè)自己是個奶奶來收拾孫女的房間，看著一桌子的化妝品護膚品亂七八糟地擺在桌面上，我得幫她收，正好拿起一支口紅怎么是這個顏色太鮮艷了關(guān)上放好，又拿起一支口紅這個顏色還可以，無意地看到了鏡中的自己，我可以試一下，拿著這支口紅輕輕地、輕輕地點在自己的已經(jīng)衰老的嘴唇上，看著鏡中的自己略略地笑了一下，有自嘲也許有苦笑可是笑意漸漸退去之后是一種無可奈何的接受，然后默默地低頭離開了孫女的房間。
這就是我當時用無聲的方式用形體的方式做的一個作業(yè)，其實想想那個時候的表演一定不夠精致的，可是這個作業(yè)的結(jié)構(gòu)和細膩的過程得到了老師的肯定，狠狠地表揚了我三天讓我有點小小的得意。想想一支口紅真的是有可能貫穿一個女人一輩子的物品，我想可能就是在那一刻我突然明白了，物品道具不僅僅是用來展現(xiàn)它的功能的，它是用來找尋我們與它之間的一種聯(lián)系的。我知道今天有四位選手將要站在這個舞臺上，他們可能是不同的性格不同的人生經(jīng)歷，但是我相信他們是帶著生命，對于生命對于生活的熱愛才站在這里進行屬于他們自己的表達，那么祝福他們希望他們能夠站在這個舞臺上找到屬于自由的自己。
超級演說家心得體會篇十三
尊敬的各位貴賓、來賓、女士們、先生們：
大家好！今天，我有幸站在這個講臺上向大家傳遞最真誠的問候和一直以來對演說事業(yè)的熱愛和追求。我想用這次演講，向大家介紹一個非常特殊的角色——一名超級演說家，同時也希望通過講述這個角色，來呈現(xiàn)我的核心思想：成為一名優(yōu)秀的演說家，需要一份堅韌不拔的意志力和持續(xù)的努力。
首先，我們來看看這個角色——超級演說家，他的魅力在哪里。首先，他有一口流利的口才，讓人聽得入迷。他說話的速度和音調(diào)都非常恰當，用詞簡單明了，無論是在哪種場合，都可以讓聽眾在聽完之后得到重要的.啟示和思考。其次，他有一個獨特的目標，他的演講不僅是為了感召聽眾，更是為了激發(fā)他們的潛力和激情，使他們變得更加自信和熱情。這樣的演說，總能贏得聽眾的好評和尊重。
那么，我們?nèi)绾尾拍艹蔀橐幻壯菡f家呢？首先，需要有堅定的決心。演說這樣的事情，需要有一份熱愛和追求，唯有如此，才能夠不斷地追求新的進步。其次，需要不斷地學習。無論是表達技巧，還是思維方式，都需要不斷地積累和提高。再次，對演說的場合、觀眾等要有相對應的認知和對接，才能夠更好地傳達自己的想法。
最后，我想要說的是：成為一名超級演說家，需要付出很多的努力和時間，但是他所帶來的收獲，一定是值得的。演說是一項非常有意義的事業(yè)，它能夠推動我們的思維方式，提高我們的理解能力，帶給我們新的視角和思考。成為一名優(yōu)秀的演說家，也像一場探險，在這場探險中，你會發(fā)現(xiàn)很多有價值的財寶，也會遇到很多有趣的人。擁有一份這樣的熱情和追求，不僅是一份事業(yè)，更是一種人生態(tài)度。謝謝大家！
超級演說家心得體會篇十四
西元2006年福建籍男子念斌被指控使用有毒物質(zhì)，其中包括毒殺了一對幼童，之后念斌蒙冤八年，在這八年間證據(jù)不足的情況之下念斌被判了四次死刑，而八年來辯護律師努力奔走奮斗為念斌伸冤，西元2014年8月22日福建省高級法院終于判決念斌無罪，這對于我國的司法來說是一種劃時代的進步，因為本案正式確立了證據(jù)不足就該判決無罪的典范，意義非凡。正義雖然遲來，但是對于念斌來說辯護律師的努力已經(jīng)為他換取自由的陽光。
各位，所謂辯護律師就是專門從事刑事案件為被告人辯護的律師，而這些律師呢基本上是我們律師界公認較為心酸而且也引人爭議的一群律師，為什么呢理由很簡單，被告人是辯護律師的客戶，通常絕對不會是受大家歡迎或者是喜愛的角色，甚至是大伙義憤填膺人人喊打欲除之而后快的角色，在這種情況下各位一定聽過以下的批評，你這個辯護律師在找什么茬，強詞奪理虛情假意嘛，會幫這種壞蛋辯護依我看你也不是什么好東西。為什么會有這些批評呢，理由很簡單因為大家都厭惡犯罪，所以當犯罪疑兇一旦出現(xiàn)的時候，大多都希望疑兇能夠盡快地經(jīng)由速審速決的方式消失在這個世界上，于是被告人的答辯很容易就被大家認為是什么，是狡辯、是抗拒、是刁民、是強詞奪理，因此雖然今天我們已經(jīng)有了明文的訴訟制度，而且其中也給予了被告以及辯護律師攻擊防御的權(quán)利，但是剛剛我們所提到的想法仍然深深地印在許多人的靈魂深處，那就是主觀上往往排斥被告人的答辯，并且鄙視辯護律師的據(jù)理力爭。
影響所及我們最近看到了一些明顯的副作用，什么副作用呢就是在一些震驚社會的重大案件的時候，我們很遺憾地看到有些時候辯護律師會退縮，屈服于社會壓力之下辯護律師不敢或者是不愿意為他的當事人主張無罪。各位發(fā)現(xiàn)了嗎，如果我們沒有辦法給辯護律師更大的寬容跟理解，不斷地施加壓力的結(jié)果就是最后往往辯護律師有些時候會退縮，沒有辦法正確有效地去保護他的當事人，我們必須要準確地了解一件事情，刑事訴訟的目的在于追求真相，并且做成公正的裁判，然而法官是人不是神，不可能總是準確無誤、萬無一失，所以這個時候我們就會需要一套比較相對而且比較合理，并且比較可能找出真相的制度，而這樣的制度辯護律師就是其中最為關(guān)鍵的要素之一。
辯護律師所做的最重要的觀念就是讓無罪的被告人不至于得到有罪的判決，讓有罪的被告人不至于去承受他所不應該承受的刑罰，我們發(fā)現(xiàn)我們必須準確地去了解一項最重要最重要的事實，那就是每一個人都可能因為任何一種原因而成為被告人，此時辯護律師對你我而言將極為重要，各位在法律之前只有真相才擁有最高的權(quán)威，面對傾盆大雨一般的控訴，辯護律師可能是你我手上唯一的傘。所以各位在嘲諷或者是批評，辯護律師為什么要幫所謂的壞人去進行辯護的時候請給予辯護律師更大的寬容跟理解，因為壞人未必真壞更未必全壞，而真相是需要經(jīng)過推敲才能夠獲得的，透過辯護律師的努力訴訟機能的制度才能夠得到發(fā)揮，那就是質(zhì)疑一切挑戰(zhàn)權(quán)威，追求合理、爭取權(quán)益、盡力而為。
超級演說家心得體會篇一
陳州是一個沒有雙腿的殘疾人。他拎著兩個小木盒，帶著無比燦爛的笑容。憑借雙手的力量。緩緩地走上舞臺，他演講的題目是《我很幸?！?。
陳州的前半生很坎坷，他5歲時父母就因為感情不和離異了，之后的陳州幾乎再也沒有見過他們，跟著爺爺奶奶生活。而我們5歲時，生活是多么完美，有父母的陪伴、呵護。他們?yōu)槲覀冋陲L擋雨。在幼兒園里有教師的照顧，休息時和小伙伴們嬉戲、大鬧、玩樂。那時我們簡直是世界上最幸福的人，那時的我們與陳州相比，是多么的幸福啊!
不光這樣，陳州8歲時就開始四處流浪，就因為家里窮，沒讀過一天書?？僧敃r的我們卻能夠在學校里開心地學習，每一天無憂無慮的，不用擔心錢的問題。使用著精致、漂亮的學習用具，每個月還有著花不完的零花錢，穿不完的衣服，過著衣來伸手，飯來張口的完美生活。我們與陳州相比又是多么的幸福。
陳州不僅僅讓我明白了自我是幸福的，更讓我明白了堅持不懈的意義。在陳州十八歲的那年，他流浪到了泰山腳下，他問一名從山上下來的游客，泰山有多高?我能爬上去嗎?那名游客打量了一下陳州，便說道：就你，沒門。這句話，給了陳州很大的打擊，但他并沒有所以放棄，反而激發(fā)了斗志，他用了十二個小時半，爬到了南天門，中途，有人夸陳州說：你真棒!小伙子。這給了陳州很大的鼓勵。最終爬上了山頂，他還把五岳爬了個遍，被稱為當?shù)氐男煜伎?。與我們相比，真應當稱他為我們的榜樣啊!還記得以前有一次晨讀，我不想讀，便光張嘴，沒有讀，此刻想想，我很后悔，因為我被自我打敗了!此刻，我明白了，能堅持，也是一種幸福的事，因為它是我們?nèi)松幸还P巨大的財富!
超級演說家心得體會篇二
這兩年好像流行一個詞叫心機女。什么意思？大家都知道是指一個很有心機的人。前兩天看了一部電影叫灰姑娘。我相信這里的每一個女孩，可能都想在年輕的時候成為現(xiàn)實生活中的灰姑娘，但是我在網(wǎng)上看到一篇關(guān)于灰姑娘的影評?？吹綐祟}，我驚呆了。他寫了什么關(guān)于灰姑娘的事？顯然是個詭計多端的女人。他用四點來證明灰姑娘是個詭計多端的女人。
第一，他覺得灰姑娘先得了父親的。
第二，繼母在非常虐待她的時候，會主動讓出房間，同時在心里種下仇恨的種子，準備報復。第三點是她被王子迷住了。在森林里遇到那樣的男人，哪怕他不是王子，她也要覺得他是富二代，她也用愛來迷倒他。第四，她贏得了國王的心。當鈴聲即將響起時，她會改變。她握住國王的手，告訴他，你的兒子是我見過的最好最善良的人，他非常愛你。我又倒吸了一口涼氣，然后看到一個人用更簡潔的方式總結(jié)了灰姑娘的故事。這不就是一個詭計多端的女人反攻成公主的故事嗎？但是，如果再想想一個人，如果他有心機，大家都會解讀為足智多謀，有野心，有膽識，或者是我們大家都知道的'諸葛亮，膽識過人，足智多謀，借不到一支箭。我們希望學習他想成為的樣子，但是如果諸葛亮是女的，你覺得他也是心機嗎？然而，近年來，龔都歌劇非常受歡迎，每個人都喜歡看它。那時候女人可能用了一些心機征服男人，而男人用心機征服世界。但是現(xiàn)在時代變了，世界變了，我們的社會變了，我們女人除了征服男人，可能還需要征服世界。那么為什么不能學一點野心和那個策略呢？我認為她是成功的。如果你曾經(jīng)想成為那樣的人，我想你可以盡力而為。如果你說不行，我不行，我不會，沒關(guān)系，那就請你閉嘴。
超級演說家心得體會篇三
每個事情都有它的故事，比如是甜的、苦的、酸的今日我觀看了《超級演說家》里面的資料真是震撼人心。
《超級演說家》每輪有四人，其中令我印象最深刻的是薛來。他的導師給他取了一個稱號叫“薛不來”，因為他為了這次比賽而突然失蹤。今日他講得是關(guān)于人能不能突破二維，二維指的是人的眼睛所看見的事物。由此而能把它畫出來。但盲人是看不見的，他僅有思維。舉個例子，比如說我們正常人觸摸某種事物能把它一模一樣地畫出來，而盲人用他們的手去觸摸某種事物，卻畫的和我們不一樣。
我們能突破二維去看三維、四維嗎薛來認為是有可能的。在二維中如果前面有阻礙就必須得突破它，這樣你的思維才能有所提高。薛來認為二維世界是一個正常人的一生，如果你沒有創(chuàng)造出奇跡，那么，你的一生也就平淡的度過了。
薛來能夠說他是一個天才，他在科學的領(lǐng)域中暢通無阻，無論什么時候他都有自我的想法和思維。例如，這次的“我們能突破二維”。他就用自我獨特的思維把一個不可能的事情變成了可能，讓人們明白思維也是能夠突破的。薛來的思維是獨特的，在人們眼中一切都是平凡的，沒有那么多的奇跡?？伤每茖W的方法，證明了這一點。他的導師認為薛來是科學界的王，他能夠在這個舞臺上越飛越高，讓我們明白科學的力量是無窮的。
《超級演說家》這個大舞臺，凝聚了許多震撼人心的故事，也讓我認識到了他們演說的是一個故事，更是一個令人回味無窮的道理。舞臺對我們來說只是一個令人想往的地方，而對他們來說舞臺是一個神圣的地方，在那里停留一次也會令他們很滿足。但如果他們成功地站在那里，他們還會有許多神奇的故事。我們將深刻地記住他們的往事，也會讓我們在生活中得到啟示。
超級演說家心得體會篇四
每個事情都有它的故事，比如是甜的`、苦的、酸的……今天我觀看了《超級演說家》里面的內(nèi)容真是震撼人心。
《超級演說家》每輪有四人，其中令我印象最深刻的是薛來。他的導師給他取了一個稱號叫“薛不來”，因為他為了這次比賽而突然失蹤。今天他講得是關(guān)于人能不能突破二維，二維指的是人的眼睛所看見的事物。由此而能把它畫出來。但盲人是看不見的，他只有思維。舉個例子，比如說我們正常人觸摸某種事物能把它一模一樣地畫出來，而盲人用他們的手去觸摸某種事物，卻畫的和我們不一樣。
我們能突破二維去看三維、四維嗎？薛來認為是有可能的。在二維中如果前面有阻礙就必須得突破它，這樣你的思維才能有所提高。薛來認為二維世界是一個正常人的一生，如果你沒有創(chuàng)造出奇跡，那么，你的一生也就平淡的度過了。
薛來可以說他是一個天才，他在科學的領(lǐng)域中暢通無阻，無論什么時候他都有自己的想法和思維。例如，這次的“我們能突破二維”。他就用自己獨特的思維把一個不可能的事情變成了可能，讓人們知道思維也是可以突破的。薛來的思維是獨特的，在人們眼中一切都是平凡的，沒有那么多的奇跡?？伤每茖W的方法，證明了這一點。他的導師認為薛來是科學界的王，他可以在這個舞臺上越飛越高，讓我們知道科學的力量是無窮的。
《超級演說家》這個大舞臺，凝聚了許多震撼人心的故事，也讓我認識到了他們演說的是一個故事，更是一個令人回味無窮的道理。舞臺對我們來說只是一個令人想往的地方，而對他們來說舞臺是一個神圣的地方，在那里停留一次也會令他們很滿足。但如果他們成功地站在那里，他們還會有許多神奇的故事。我們將深刻地記住他們的往事，也會讓我們在生活中得到啟示。
薛來的故事讓我明白了科學是掌握在少數(shù)人手中的。只有你真正的去了解科學，才能明白其中的奧秘。
超級演說家心得體會篇五
站在繁華都市的上海，正做著一個擁有兩萬聽眾的演講——這就是超級演說家梁海恩，他心中的目標終于實現(xiàn)了，舞臺上的燈光如金子般散落下來，在他身邊，閃爍著成功的光芒，可是又有誰曾想過，他原本是一個連努力學習考個好分數(shù)都會被老師懷疑抄襲的壞孩子，連父母都不相信他成績的.兒子，連因一點小事都做不好的不成熟的初中生，如今變成了一個千萬人追捧的超級演說家。成功的路上布滿了荊棘與挑戰(zhàn)，他的成功之路也并非我們所想的一帆風順，他曾面臨欺騙、金融、資源、同伴信任等問題，但他依然沒有放棄，努力朝著自己的目標去奮斗，踏過泥濘，闖過急流，經(jīng)歷風雨，終于登上成功的彩虹之橋。有些人或許認為這些只是電影追求票房價值，追求視覺效果，故弄玄虛，實際上梁海恩的成功并沒有那么難。可我想說的是，紙上談兵大家也許會，很多事情并不像表面上看到的這么簡單，如：我們在學習生活中，往往會面臨很多考試，那些被我們稱之為“簡單”的題目，同樣會一而再，再而三的犯錯，因為我們自認為簡單，輕浮情緒就會由此抬頭，就會反復經(jīng)歷在原點失敗了再失敗的慘痛教訓。
成功不是因為你掌握了什么技巧，而是你勇敢地邁出第一步后永不言棄的精神，如電影的主人公梁海恩一樣，他沒有什么特別之處，他只不過是在心中的目標訂好后，大膽地走出了第一步，并且一步一個腳印地去走。而現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會為自己的懶惰找借口，貪婪與現(xiàn)狀無時不在困擾著我們，不思進取，遇到難題干脆放著不做，等著老師來講，并沒怎么去研究，而我們的口中卻常常掛著“我已經(jīng)盡力了”的口頭禪。主人公的經(jīng)歷使我深深感受到什么叫堅定不移，什么叫頑強勇敢，什么叫鋼鐵意志，永遠不變的就是四個字——永不言棄!看過電影后，我已經(jīng)熱血沸騰，希望我能像他一樣。也正如冰心奶奶所說：愿你生命中有夠多的云翳，來造成一個美麗的黃昏。加油。
超級演說家心得體會篇六
今天，我看到了一個非常令人震驚和啟發(fā)性的視頻。這是超級演講者的一小段話。主角是陳舟。
陳舟是一個沒有腿的殘疾人。他拿著兩個小木箱，臉上帶著無比燦爛的笑容。用雙手的力量。他慢慢地走上舞臺。他的演講題目是“我很高興”。
陳舟的前半輩子非常艱難。他5歲時，父母因感情不和而離婚。此后，陳舟幾乎再也沒有見過他們，與祖父母住在一起。當我們5歲時，在父母的陪伴和照顧下，生活是完美的。他們?yōu)槲覀冋陲L擋雨。在幼兒園里，有老師照顧他們。在休息的時候，他們和朋友一起玩耍，制造噪音，玩得很開心。那時，我們是世界上最幸福的人。與當時的郴州相比，我們是多么幸福??！
不僅如此，陳舟8歲時開始四處游蕩。因為家里窮，他一天都沒讀書。但那時，我們能夠在學校快樂地學習。我們每天都無憂無慮，不必擔心錢的問題。他們使用精致漂亮的'學習工具，每個月花不完的零花錢，穿不完的衣服，過著伸手拿衣服、打開食物的完美生活。與郴州相比，我們是多么幸福啊。
陳舟不僅讓我明白了我的快樂，也讓我明白了毅力的意義。陳舟18歲時，他漫步到泰山腳下。他問一位從山上下來的游客，泰山有多高？我能爬上去嗎？游客看著郴州說：只有你，沒辦法。這句話給了陳舟很大的打擊，但他沒有放棄，而是激發(fā)了他的戰(zhàn)斗精神。他花了12個半小時爬上了南天門。在路上，有人稱贊陳舟說：你太棒了！年輕人。這給了陳舟很大的鼓舞。最后，他爬上了山頂。他還爬遍了五座山，被稱為當?shù)氐男煜伎?。與我們相比，我們真的應該稱他為我們的榜樣！我還記得以前有一天早上讀過書。我不想讀書，所以我只是張開嘴不讀書?，F(xiàn)在想想，我后悔自己被打敗了！此刻，我明白了堅持也是一件快樂的事情，因為它是我們生活中的一筆巨大財富！
超級演說家心得體會篇七
認為《超級演講者》的第二季在他昨天睡覺之前就已經(jīng)開始了。于是他搜索了互聯(lián)網(wǎng)，觀看了第一位選手艾莉的演講。聽了之后，他突然興奮起來。
因為我的時間從去年1月20日開始變得混亂。如果公司沒有固定的工作時間，自我控制能力就會變得更差。原來，每天我七點起床，走到公司，在中間吃早餐，大約在8:30到達公司。晚上7:30左右下班步行回家。洗完澡后，8點左右躺在床上看書，10點半左右上床睡覺。
這樣的生活讓我的精神更美好。但從20日的年假開始，人們開始頹廢。每天早上10點左右起床，洗啊洗啊洗，一直等到12點自己打掃干凈。到了中午，令人費解的是一天結(jié)束了。我不明白我做了什么，所以我應該晚上睡覺。新年過后，當我回到武漢時，我準備辭去工作，自己開網(wǎng)店。時間更加混亂。
中午12:00起床，打開電腦直到2:00。下樓去買頓飯。吃到3點后，回到互聯(lián)網(wǎng)上，搖動它直到6點，或者直接搖動它直到凌晨3點。不能吃，不要喝水。不是新模式，只是聊天、閱讀網(wǎng)頁和小說。時間在不知不覺中被浪費了。
我明白這是行不通的。我討厭自己，沒有好的態(tài)度。百度曾經(jīng)問過朋友，但每個人都沒有合適的答案，所以他總是不知所措。
從前天晚上開始，我堅持在學校操場上散步鍛煉，每天一個小時，來回大約兩個小時。走在操場上，看著運動前后的人們，一邊思考，一邊聞著春天的清香，反思自己，試著與自己溝通。我到底想要什么？為什么我不能強迫自己進入認真的工作狀態(tài)。
幸運的是，我看到了埃利先生的'演講。我想這可能是我改變生活的一個轉(zhuǎn)折點。
聽了埃利先生的演講后，我明白這些天困擾我的是混亂的時間管理、拖延和自我控制能力差。他的“金幣時間管理法”是自我控制的良藥。
雖然我昨天大約3點才睡覺，但我今天早上7:30醒來。我花了15分鐘才起床。這是一段時間以來我起床最早的一天。起床后，我感到有點頭暈，所以洗完衣服后，我洗了衣服。8:30，我去廁所，9:00準時出門。出去后，我大約9:45很早就回來了。
超級演說家心得體會篇八
今天站在這個舞臺上我即將要講的主題是送你們大家一份愛的禮物，我們來看這張照片，它是女孩子的子宮，2011年的時候我發(fā)起的一個“希望你在，為你而跑”的活動，我?guī)еS多人花了二十一天環(huán)臺灣寶島一圈，我們遇到風吹日曬，還有雨林，我們跑到水泡都（磨）破了，但是我們很勇敢，我們不流淚，只因為我們有一個共同的目標，就是我們希望可以讓全天下的男生去關(guān)注女生子宮頸健康的問題。
會發(fā)起這一個活動來自于我一位非常好的兄弟，我這位好兄弟的姐姐不久前生了一個小孩子，生產(chǎn)完之后發(fā)現(xiàn)血流不止，回到醫(yī)院去復診，醫(yī)生說你得了子宮頸癌的末期，一個新的家庭想不到一瞬間跌落到萬丈的深淵、黑暗的谷底，自己的親人漸漸的凋零，漸漸的死亡，我跟我這位好兄弟度過了一個臺北最冷的冬天，在過程里頭我也看到了很多的醫(yī)護人員還有病患以及家屬在努力在付出，希望可以多留在這個世界上一天。每年（有）三萬個女孩子因為子宮頸癌死亡，讓我很痛心的是子宮頸癌如果早期可以發(fā)現(xiàn)的話，它可以治愈率大概有百分之七十以上，那么為什么你們不堅持自己去做這項子宮頸癌抹片的檢查。
我從2011年開始就一直在呼吁這一件事情，在不同的場合。我們男孩子可以在情人節(jié)的時候去買九百九十九朵玫瑰送給你最愛的女人，可是為什么你卻不能特地有那么一天帶著你最愛的女人花四十塊到醫(yī)院里頭去檢查呢，所以我發(fā)起了“希望你在，為你而跑”這一個活動，主要就是來告訴我們現(xiàn)場所有的男性朋友，如果你是一個兒子你就應該要跟你的媽媽說“媽，你每年要做一次子宮頸抹片檢查。”因為媽媽的健康就是家庭的健康；如果你是一個丈夫，你就應該要堅持帶著你最愛的女人去醫(yī)院檢查，因為你要讓她覺得你帶她去做子宮頸抹片檢查的時候，是像拿到九百九十九朵玫瑰一樣的幸福；如果你是一個爸爸，你更要去教育你的女兒不要等到事情發(fā)生了再后悔，那一切都來不及。環(huán)臺跑步這一件事情就是為愛而跑，為健康的婦女而跑，我希望我可以一直奔跑到全中國的婦女都做了子宮頸抹片的檢查，朋友們，就從今天開始讓我們一起奔跑吧。
超級演說家心得體會篇九
先拿我自己說，我們家就是出身寒門的，我們家都不算寒門，我們家有沒有門。我現(xiàn)在想想我都不知道，當初我爸跟我媽那么普通的農(nóng)村夫婦，他是怎么樣把三個孩子，我跟我兩個哥，從農(nóng)村供出來上大學，上研究生。我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦，也要讓我們?nèi)齻€孩子上大學。
我一直也不會拿自己跟那些，比如家庭富裕的小孩兒去做計較，我說們之間會有什么不同，或者有什么不平等，但是我們必須要承認這個世界是有一些不平等的，他們有很多優(yōu)越的條件，我們都沒有，他們有很多的捷徑我們也沒有，可是我們不能抱怨，每一個人的人生都是不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有。
人生和人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣，完全取決于自己的感受，你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動，那你的一生就是感動的一生，你一輩子都立志于改變這個社會，那你的一生就是一個斗士的一生。
英國有一部紀錄片，叫做《人生七年》，片中訪問了十二個來自不同階層的七歲小孩兒，每七年再去重新訪問這些小孩兒到了影片的最后就發(fā)現(xiàn)，富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫尼克的貧窮的小孩兒，他到最后通過自己的奮斗變成了一名大學教授，可見命運的手掌里面是有漏網(wǎng)之魚的。而且，現(xiàn)實生活中寒門子弟逆襲的例子更是數(shù)不勝數(shù)。
所以當我們遭受失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸結(jié)到出生上去，更不能抱怨自己的父母為什么不如別人的父母，因為家境不好，并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能。
當我在人生終于到很大的困難的時候，我就會在北京的大街上走一走，看著人來人往，而那時候我就想，劉媛媛，你在這個城市里面真的是一無所依，你有的只是你自己你什么都沒有，你現(xiàn)在能做的就是單槍匹馬的，在這個社會上殺出一條路來。(掌聲!)
這段演講到現(xiàn)在已經(jīng)是最后一次了，其實在剛剛我問的時候就發(fā)現(xiàn)了，我們大部分人都不是出生豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點，是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事。
這個故事關(guān)于獨立，關(guān)于夢想，關(guān)于勇氣，關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點人間疾苦，這個事故是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
謝謝大家!
超級演說家心得體會篇十
尊敬的領(lǐng)導：
我出生在一個肥東(縣)的一個農(nóng)戶家庭，出生的時候腳先落地，頭被卡在里面了，一連幾個小時都下不來，我出生的時候沒有呼吸，然后赤腳醫(yī)生就逮著我的腿頭朝下使勁地抖，一直抖了十個小時我才有了第一聲微微的哭泣，就這樣我活了下來。我九歲的時候上小學，我記得從我家到小學之家有一條溝，別人很容易就跨過去，我就跨不過去，我也不愿意我的父母天天背著我送我上學，我試著蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上來，我再看我過去了，也許上天從我小時候就告訴人生沒有過不去的坎。
可是我上高中那年我中考的分數(shù)在我們縣里名列前茅，我被一個重點高中錄取了，把學費也交了床單也鋪了，突然間被校長發(fā)現(xiàn)了，校長就很驚訝地看著我，我們學校怎么來了一個殘疾人，然后便在幾分鐘之內(nèi)把我和我父親以及我的行李踢到校門之外，然后指著我說，就算你考上大學也沒有學校要你，你還耽誤我一個名額。我爸當時就跪了下來一跪就是兩個小時，我恨我恨我恨，我恨命運對我這么不公平，為什么為什么為什么？我爸用雙手捧著我的臉對我說，萬志你聽著，沒有為什么，抱怨沒有用，書還要不要讀；我說要！我爸說那么回家吧。一切靠自己，我上大學的時候我真的害怕沒有大學收我，我選擇一個比較偏僻的離我們家里很遠很遠的一所大學，很幸運我被錄取了，大學畢業(yè)以后我和所有的大學畢業(yè)生一樣面臨著找工作，我天天跑人才市場我投了上百封簡歷，沒有一家單位要我，我記得最后一次我很早很早就去排隊，我排在第一位然后面試的招聘官看著我指著我就說你快走開，你快走開別擋著后面的人。
從那以后我再也沒有去找工作，那天走在大街上風好大，我的眼淚再也忍不住地滾了下來，我心里非常地絕望。我要養(yǎng)活我自己，我要養(yǎng)活我自己，我要養(yǎng)活我自己！那個聲音就在我心里嘣嘣嘣的敲打著我，我就想起了我父親的話，抱怨沒有用，一切靠自己！我改變不了現(xiàn)實我就改變我自己，我已經(jīng)不在乎別人對我的看法也不再抱怨甚至不再難過，我去擺地攤我賣舊書、賣卡片，我一頓飯當兩天吃就這樣堅持了半年。我開了自己的一個小書店，后來開音像店、開超市、開網(wǎng)吧，我的書店被燒過，我的超市被偷過，我的網(wǎng)吧被拆了一次又一次。后來我又開始開網(wǎng)店，我把我的幾年積蓄的'二十多萬一下子虧光了，再后來我又開，又成立自己的電子商務公司，然后欠了外債四百萬，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我說不出我也不想說，因為我知道抱怨沒有用一切靠自己，就這樣我堅持、堅持、堅持下去，一直把我們的旗袍做到天貓第一名。
走到今天我回頭再看看我走過的這些經(jīng)歷，這些挫折，原來都是上天對我最好的安排。世界是一面鏡子，照射著我們的內(nèi)心，我們內(nèi)心是什么樣子，這個世界就是什么樣子，選擇抱怨我們內(nèi)心是充滿著痛苦、黑暗和絕望；選擇感恩我們的世界就充滿著陽光、希望和愛。
超級演說家心得體會篇十一
尊敬的各位聽眾：
今天我很榮幸能夠站在這里與大家分享我的想法和觀點。我是一名超級演說家，我相信演講的力量能夠改變世界，讓人們產(chǎn)生共鳴，激發(fā)他們的熱情與能力，將夢想轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。
在我的演講中，我要談論的是“自我成長與精神提升”。作為超級演說家，我一直在探索如何成為一個更好的人，如何提升自己的精神層面。我相信，我們每個人都有無限的潛力和能力，只有通過自我成長和精神提升，才能夠充分展現(xiàn)出自己的能量和價值。
首先，讓我們思考一下自我成長的重要性。成長是一生的事業(yè)，沒有人可以停止成長。一個成功的人不會局限于自己已經(jīng)掌握的技能和知識，他們會不斷地學習和磨煉自己，以應對不斷變化的.環(huán)境和挑戰(zhàn)。沒有自我成長，我們就很難實現(xiàn)自己的夢想和目標。
其次，我要談論的是精神的提升。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力大，經(jīng)常感到疲憊和無助。但是，我們需要明確，我們的內(nèi)在精神狀態(tài)反映了我們的生活質(zhì)量。所以，精神的提升意味著更好地調(diào)整自己的態(tài)度，懂得關(guān)愛他人，建立起一種積極、優(yōu)秀、有責任心的生活方式，逐步提升自己的生活品質(zhì)和幸福感。
我深信，通過自我成長，實現(xiàn)精神提升，我們可以在事業(yè)上取得更好的成績，在生活中更加幸福和滿足。在此，我想分享一些我個人的經(jīng)驗，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
1、堅持學習，飽含深度。
在我的職業(yè)生涯中，我會時不時地審視自己的能力和知識水平，并且持續(xù)學習和深化，不斷更新自己的視野和認知。學習不僅包括職業(yè)技能的提升，還需要注重豐富知識與經(jīng)驗，以更好地應對各種挑戰(zhàn)。
2、付出，關(guān)愛他人。
人與人之間的關(guān)系會對我們的生活質(zhì)量造成巨大的影響。在專注于自我成長的同時，我們還應該關(guān)注周圍的人、身邊的事，并做出有意義的貢獻。通過自己的付出，用心去關(guān)愛別人，我們能夠讓自己與世界和諧共處，感受到正能量的心靈滋潤。
3、輕松自信，積極面對壓力。
壓力常常伴隨著我們的生活，尤其對于在職場中的人來說更是如此。作為超級演說家，我要和大家分享我的秘訣：調(diào)整自己的態(tài)度，擁有輕松自信心態(tài)，從積極的角度來觀察和面對壓力，能夠讓我們更加從容應對各種挑戰(zhàn)。
在我的演講中，我希望與大家分享這些關(guān)于自我成長和精神提升的想法和經(jīng)驗，并為這些聚集在一起的超級演說家們提供一些思考思路。我們每個人都是一個充滿活力的個體，我們都有機會擁有更好地未來，只要我們不斷學習、精進、共同成長。謝謝大家！
超級演說家心得體會篇十二
我做過很多年的職業(yè)舞蹈演員，因為喜愛我選擇了舞蹈上了北京舞蹈學院附中，到中國東方歌舞團國家級的院團，一切看起來都是很完美的，可是剛工作那兩年其實內(nèi)心經(jīng)常小小的不開心，面對那些美麗的充滿著模仿性的舞蹈，我常常自問自己這是我要的舞蹈嗎，它無關(guān)我的情緒，無關(guān)我的個人表達，它更多的像是一個完成。這個困惑在我心中停留了很長的時間。1994年一位非常著名的我崇拜的現(xiàn)代舞的舞蹈家來到我們團，給我們上了一個月的現(xiàn)代舞課，有一天他即興給我們表演了一段，他做了一個動作只是跪在地面上做了一個搖頭的動作，就是這樣搖頭，那一刻我看到了我的熱愛，看到了我熱愛的舞蹈，那樣的舞蹈是自由的是我向往的。
后來我放棄了東方歌舞團的工作上了中央戲劇學院，做好了從零開始的.準備，從零開始可能更加意味著你不僅僅需要面對經(jīng)濟的壓力，你的孤獨，更重要的是你要面臨心理上巨大的落差，當然這是我的選擇。可是過程依然是煎熬的，我甚至發(fā)現(xiàn)我熱愛的戲劇事業(yè)其實它并不那么喜歡我，因為舞蹈跟戲劇真的是完全不一樣的學科。有一天的作業(yè)叫做“人生四個階段”，要用一件道具貫穿一個人的少年、青年、中年、老年。選什么道具呢，就在這時一個道具浮現(xiàn)在我的腦海里：口紅。
小姑娘階段，這個小姑娘是偷偷跑進媽媽的房間的，直奔媽媽的梳妝臺，拿出了那個心儀已久的口紅，畫圓圈的方式抹在自己的嘴上，然后咧著嘴笑了，然后聽到媽媽要進來的聲音趕快迅速拿著餐巾紙把自己的嘴趕快擦干凈，然后走了。到了青年，熱戀中的少女很開心地回到自己的房間走到梳妝臺面前，拿出那個已經(jīng)挑選好的美麗的口紅，慢慢地一點點地描在自己的嘴上，很精細、很仔細，看著鏡子里自己傻傻的樣子，然后一下子就笑了，手捂住了嘴迅速手要拿開，因為不要讓自己的手把自己精心畫的口紅給弄臟了。到了中年，匆忙地進入到自己的房間里頭，雖然是走到了一個梳妝臺面前看著鏡子當中的自己并不是結(jié)實的，是虛的，拿著口紅也是看了一眼迅速就不用看了，熟練地給自己刮一個口紅。到了老年，我假設(shè)自己是個奶奶來收拾孫女的房間，看著一桌子的化妝品護膚品亂七八糟地擺在桌面上，我得幫她收，正好拿起一支口紅怎么是這個顏色太鮮艷了關(guān)上放好，又拿起一支口紅這個顏色還可以，無意地看到了鏡中的自己，我可以試一下，拿著這支口紅輕輕地、輕輕地點在自己的已經(jīng)衰老的嘴唇上，看著鏡中的自己略略地笑了一下，有自嘲也許有苦笑可是笑意漸漸退去之后是一種無可奈何的接受，然后默默地低頭離開了孫女的房間。
這就是我當時用無聲的方式用形體的方式做的一個作業(yè)，其實想想那個時候的表演一定不夠精致的，可是這個作業(yè)的結(jié)構(gòu)和細膩的過程得到了老師的肯定，狠狠地表揚了我三天讓我有點小小的得意。想想一支口紅真的是有可能貫穿一個女人一輩子的物品，我想可能就是在那一刻我突然明白了，物品道具不僅僅是用來展現(xiàn)它的功能的，它是用來找尋我們與它之間的一種聯(lián)系的。我知道今天有四位選手將要站在這個舞臺上，他們可能是不同的性格不同的人生經(jīng)歷，但是我相信他們是帶著生命，對于生命對于生活的熱愛才站在這里進行屬于他們自己的表達，那么祝福他們希望他們能夠站在這個舞臺上找到屬于自由的自己。
超級演說家心得體會篇十三
尊敬的各位貴賓、來賓、女士們、先生們：
大家好！今天，我有幸站在這個講臺上向大家傳遞最真誠的問候和一直以來對演說事業(yè)的熱愛和追求。我想用這次演講，向大家介紹一個非常特殊的角色——一名超級演說家，同時也希望通過講述這個角色，來呈現(xiàn)我的核心思想：成為一名優(yōu)秀的演說家，需要一份堅韌不拔的意志力和持續(xù)的努力。
首先，我們來看看這個角色——超級演說家，他的魅力在哪里。首先，他有一口流利的口才，讓人聽得入迷。他說話的速度和音調(diào)都非常恰當，用詞簡單明了，無論是在哪種場合，都可以讓聽眾在聽完之后得到重要的.啟示和思考。其次，他有一個獨特的目標，他的演講不僅是為了感召聽眾，更是為了激發(fā)他們的潛力和激情，使他們變得更加自信和熱情。這樣的演說，總能贏得聽眾的好評和尊重。
那么，我們?nèi)绾尾拍艹蔀橐幻壯菡f家呢？首先，需要有堅定的決心。演說這樣的事情，需要有一份熱愛和追求，唯有如此，才能夠不斷地追求新的進步。其次，需要不斷地學習。無論是表達技巧，還是思維方式，都需要不斷地積累和提高。再次，對演說的場合、觀眾等要有相對應的認知和對接，才能夠更好地傳達自己的想法。
最后，我想要說的是：成為一名超級演說家，需要付出很多的努力和時間，但是他所帶來的收獲，一定是值得的。演說是一項非常有意義的事業(yè)，它能夠推動我們的思維方式，提高我們的理解能力，帶給我們新的視角和思考。成為一名優(yōu)秀的演說家，也像一場探險，在這場探險中，你會發(fā)現(xiàn)很多有價值的財寶，也會遇到很多有趣的人。擁有一份這樣的熱情和追求，不僅是一份事業(yè)，更是一種人生態(tài)度。謝謝大家！
超級演說家心得體會篇十四
西元2006年福建籍男子念斌被指控使用有毒物質(zhì)，其中包括毒殺了一對幼童，之后念斌蒙冤八年，在這八年間證據(jù)不足的情況之下念斌被判了四次死刑，而八年來辯護律師努力奔走奮斗為念斌伸冤，西元2014年8月22日福建省高級法院終于判決念斌無罪，這對于我國的司法來說是一種劃時代的進步，因為本案正式確立了證據(jù)不足就該判決無罪的典范，意義非凡。正義雖然遲來，但是對于念斌來說辯護律師的努力已經(jīng)為他換取自由的陽光。
各位，所謂辯護律師就是專門從事刑事案件為被告人辯護的律師，而這些律師呢基本上是我們律師界公認較為心酸而且也引人爭議的一群律師，為什么呢理由很簡單，被告人是辯護律師的客戶，通常絕對不會是受大家歡迎或者是喜愛的角色，甚至是大伙義憤填膺人人喊打欲除之而后快的角色，在這種情況下各位一定聽過以下的批評，你這個辯護律師在找什么茬，強詞奪理虛情假意嘛，會幫這種壞蛋辯護依我看你也不是什么好東西。為什么會有這些批評呢，理由很簡單因為大家都厭惡犯罪，所以當犯罪疑兇一旦出現(xiàn)的時候，大多都希望疑兇能夠盡快地經(jīng)由速審速決的方式消失在這個世界上，于是被告人的答辯很容易就被大家認為是什么，是狡辯、是抗拒、是刁民、是強詞奪理，因此雖然今天我們已經(jīng)有了明文的訴訟制度，而且其中也給予了被告以及辯護律師攻擊防御的權(quán)利，但是剛剛我們所提到的想法仍然深深地印在許多人的靈魂深處，那就是主觀上往往排斥被告人的答辯，并且鄙視辯護律師的據(jù)理力爭。
影響所及我們最近看到了一些明顯的副作用，什么副作用呢就是在一些震驚社會的重大案件的時候，我們很遺憾地看到有些時候辯護律師會退縮，屈服于社會壓力之下辯護律師不敢或者是不愿意為他的當事人主張無罪。各位發(fā)現(xiàn)了嗎，如果我們沒有辦法給辯護律師更大的寬容跟理解，不斷地施加壓力的結(jié)果就是最后往往辯護律師有些時候會退縮，沒有辦法正確有效地去保護他的當事人，我們必須要準確地了解一件事情，刑事訴訟的目的在于追求真相，并且做成公正的裁判，然而法官是人不是神，不可能總是準確無誤、萬無一失，所以這個時候我們就會需要一套比較相對而且比較合理，并且比較可能找出真相的制度，而這樣的制度辯護律師就是其中最為關(guān)鍵的要素之一。
辯護律師所做的最重要的觀念就是讓無罪的被告人不至于得到有罪的判決，讓有罪的被告人不至于去承受他所不應該承受的刑罰，我們發(fā)現(xiàn)我們必須準確地去了解一項最重要最重要的事實，那就是每一個人都可能因為任何一種原因而成為被告人，此時辯護律師對你我而言將極為重要，各位在法律之前只有真相才擁有最高的權(quán)威，面對傾盆大雨一般的控訴，辯護律師可能是你我手上唯一的傘。所以各位在嘲諷或者是批評，辯護律師為什么要幫所謂的壞人去進行辯護的時候請給予辯護律師更大的寬容跟理解，因為壞人未必真壞更未必全壞，而真相是需要經(jīng)過推敲才能夠獲得的，透過辯護律師的努力訴訟機能的制度才能夠得到發(fā)揮，那就是質(zhì)疑一切挑戰(zhàn)權(quán)威，追求合理、爭取權(quán)益、盡力而為。