中班健康教案愛護眼睛教案反思(優(yōu)秀20篇)

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    編寫教案時要充分考慮教材資源和教學環(huán)境的配套利用。教案的評價標準應當與教學目標和教學內容相對應,全面評價學生的學習成果。以下是小編為大家收集的教案范例,供大家參考和學習。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇一
    活動目標:
    1.了解眼睛對人的`重要性。
    2.懂得如何保護眼睛。
    活動準備:
    活動過程:
    一:引出主題。
    1.游戲:指五官轎是說一個五官的名稱,幼兒必須又快又準得指出來。
    2.以猜謎語的形式,引出活動內容,激發(fā)幼兒學習的興趣。
    謎面:上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。
    二:了解眼睛對人的重要性。
    1.幼兒聽歌曲《五官歌》。
    師:小朋友,聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么?(幼兒自由回答)那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢?好,現(xiàn)在請小朋友一人拿一個眼罩戴好,親身感受一下,你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)。
    2.出示盲人圖片。
    師:那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、幫助殘疾人)。
    三:懂得如何保護眼睛。
    師:眼睛對我們這么重要,那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?
    怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖,請你們來做裁判,看看說做的對。(將幼兒分成兩組,教師出示一幅,幼兒作出判斷,并說明原因,答對的一組獲得一朵小紅花)。
    最后,教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
    四:玩“貼眼睛”的游戲。
    幼兒手里拿著兩個“眼睛”,站在距頭像一米處,把眼睛蒙上,向前走給頭像貼眼睛,看說貼得準?;顒幼匀唤Y束。
    活動反思:
    《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識,知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官,對于我們的生活、工作、學習都非常重要。整個活動通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做幼兒教育,由淺入深地展開,激發(fā)了幼兒的求知欲望,使幼兒知道了眼睛的重要性,掌握了更多的保護眼睛(視力)的知識,提高了科學認知能力。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇二
    因現(xiàn)在許多幼兒看電視或玩電腦時間過長,對孩子的眼睛造成極大傷害,為幫助幼兒改正這一不良習慣而設計本次活動。
    1、了解保護眼睛的基本常識。
    2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。
    3、初步了解健康的小常識。
    4、初步了解預防疾病的方法。
    5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
    1、讓幼兒了解長時間看電視對眼睛的傷害。
    2、強化幼兒對正確行為的認識。
    1、幼兒活動前向父母了解保護眼睛的有關常識。
    2、教學掛圖。
    一、開始環(huán)節(jié)。
    猜謎語,引起幼兒興趣。師:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關閉,能看電視能看書。請小朋友相互看對方,猜出謎底。
    二、基本環(huán)節(jié)。
    講故事《保護眼睛》,了解長時間看電視對眼睛的傷害。
    (故事)小貓咪咪是個電視迷,一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節(jié)目,就坐在離電視很近的地方。有時,還躺在床上看電視。有一天,咪咪......后來,咪咪再也不當小電視迷了。
    師:咪咪的視力為什么減退啊?引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。
    幼兒:因為,咪咪看電視時間太長;因為,咪咪離電視太近;因為,咪咪還躺著看電視。
    師:你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時間長嗎?知道咪咪的煩惱后,你應該注意什么呢?(讓幼兒展開討論)。
    幼兒:看電視時間一定不要太長,也不能離電視太近,更不要躺著看電視。
    引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。
    請園內一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結合幼兒的日常生活、結合掛圖,討論其他對眼睛造成傷害的原因,告訴幼兒保護眼睛的方法。如:戶外活動時不要扔沙子;眼睛進臟東西后要找成人幫忙,看電視、玩電腦時間不超過半小時;看書、寫字、畫畫距離不能太近等。
    三、結束環(huán)節(jié)。
    強化幼兒對正確行為的認識,聽指令做動作。
    老師說:看書、畫畫、看電視等,幼兒做出相應的正確姿勢。
    四、延伸環(huán)節(jié)。
    指導幼兒將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現(xiàn)出來,并粘貼在相應的活動區(qū)。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇三
    1.感受保護眼睛的重要性,注意用眼衛(wèi)生。
    2.了解眼睛的功能,知道常見眼病發(fā)生的原因。
    3.學習預防眼病的辦法。
    課件準備:《眼睛變紅了》故事視頻;“保護眼睛”組圖。
    材料準備:鏡子(每組一個)。
    發(fā)放材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀察自己的眼睛,討論眼睛的構成及作用。
    1.出示材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀察眼睛的構成。
    看一看你的眼睛,圓圓的部分是什么?(眼珠)
    白色的部分是什么?(眼白)
    閉上眼睛再睜開,想想是什么幫助我們完成這個動作的?(眼皮)
    眼皮上方,幫助我們擋住風沙的是什么?(睫毛)
    2.引導幼兒自由討論眼睛的作用。
    我們的眼睛是用來做什么的?
    如果沒有眼睛,我們的生活會變成什么樣?
    小結:我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官,沒有眼睛我們就不能讀書認字、看圖賞風景,沒有眼睛我們什么也看不見。
    播放故事視頻《眼睛變紅了》,引導幼兒了解眼病發(fā)生的原因。
    小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛,可是最近他的眼睛生病了,這是怎么回事呢?一起來看看吧。
    飛飛的眼睛得了什么???
    你覺得飛飛為什么會得紅眼???(用臟手揉眼睛)
    為什么其他小朋友也得了紅眼病?
    小結:用臟手或臟手絹擦眼睛會把細菌帶到眼睛里,引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會傳染,要及時治療。
    出示組圖“保護眼睛”,鼓勵幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確,并學習保護眼睛的方法。
    小朋友在做什么?
    他/她的做法是對的嗎?為什么?
    小結:眼睛對我們來說非常重要,我們要注意用眼衛(wèi)生,學會用正確的方法保護它。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇四
    眼球操通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗等教學手段,使學生由感受到體驗,由理論到實踐;由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞,達到了教學目標。
    1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
    2、懂得愛護眼睛,滲透對近視同伴的關愛、尊重。
    錄象。
    一、談話導入。
    1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。
    是什么?(課件:眼睛)。
    2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?
    3、引導認識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
    (講到寫字時)是呀,他能幫助我們寫字?,F(xiàn)在我們就來寫一寫:“黑眼睛,亮晶晶”
    4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?
    (閉上眼睛再寫一遍,一起睜開眼睛,先自己欣賞再前后桌交流欣賞。)。
    二、引導幼兒初步認識眼睛的作用。
    眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。聽,是誰在哭……。
    1、以眼睛自述的.形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。
    2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩。
    三、眼球操。
    1、原來,戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看,我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒??!讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示范,學生跟)。
    在看書、打電腦、看電視,弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時,可以做《眼球操》。
    抬起頭,呼氣,眼球向上看五秒,然后吸氣,頭回到原來位置。低下頭,呼氣,眼球向下看五秒,然后吸氣,頭回到原來位置。按著相同的動作要領,頭部左右上下晃動,前后左右旋轉。最后,用力閉上雙眼,再把眼睛一下子睜開。
    再跟著音樂做一做。
    集體討論、交流保護眼睛的方法:
    眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇五
    幼兒在日常生活中,經常會看到一些殘疾人,大多數(shù)幼兒對殘疾人有惻隱之心,也很想幫助殘疾人,但他們對殘疾人的現(xiàn)實生活了解很少。于是,我選用盲人作為關愛殘疾人系列主題活動的起點,設計了大班語言教學活動《做你的眼睛》,首先,用展示盲人生活片段的形式讓幼兒深入了解盲人的生活;其次,根據(jù)幼兒的年齡特點,讓幼兒親身體驗,做一個“真正的盲人”,了解盲人最需要的是什么;第三,讓幼兒從生活中的點滴做法開始為盲人提供方便,做盲人的眼睛。
    中班幼兒的社會情感已經得到很好的發(fā)展,他們渴望盡自己的所能幫助別人。殘疾人是他們關注的重點對象之一。關愛盲人語言活動能激發(fā)幼兒的興趣,滿足幼兒渴望幫助他人的心理,為幼兒社會情感的發(fā)展添上了精彩的一筆。
    1、通過體驗盲人的生活,大膽表達出自己的感受。
    2、充分發(fā)揮幼兒的想象力,急盲人所需,想出關愛的方法。
    3、通過幫助盲人,懂得人與人之間要相互幫助、相互關愛。
    關于盲人生活的短片,眼罩,模擬盲人生活場地,歌曲《感恩的心》等。
    一、引入話題。
    師:今天,我請來了一位好朋友,你們想不想認識一下?
    (播放盲人生活短片,一開始教師介紹短片中的人就是請來的朋友——盲人叔叔,讓幼兒觀看盲人的生活片段,重點觀察盲人生活中不便之處,感受盲人堅強的精神,增加親切真實感,為幼兒體驗盲人生活埋下了伏筆)。
    二、體驗盲人生活。
    1.談盲人。
    師:你們在短片中看到了什么?
    師:盲人在生活中有哪些不方便呢?(倒水、走路、取錢……)。
    (引導幼兒完整地表達出自己所觀察到的細節(jié),尤其是盲人生活有哪些不便,對盲人的生活有初步的了解)。
    2.做盲人。
    師:那我們一起來體驗一下盲人的生活。
    師:你做“盲人”有什么感受?(很黑,不敢往前走,怕摔跤、找不到東西……)。
    (幼兒帶上眼罩,模擬盲人起居、逛街購物、出門旅行等生活,讓幼兒體驗盲人生活的種種不便,知道幫助盲人要從點滴做起。這一環(huán)節(jié)的“換位體驗”加深了幼兒對盲人生活的了解)。
    3、再談盲人。
    師:你們覺得盲人的生活怎么樣?(很辛苦、很累……)。
    師:盲人在碰到困難時是怎么解決的?(他們碰到問題不會放棄,還會一直練習,后來就成功了)。
    小結:盲人通過自己堅持不懈的努力解決了生活中很多問題,所以,我們也要像盲人一樣碰到困難不要灰心,堅持到底就會成功。
    (教師幫助幼兒深入理解盲人的心理情感,盲人一開始也和你們一樣,沒有耐心、灰心失望,可他們在別人的幫助和自己的努力下也能過上正常的生活。通過這一環(huán)節(jié)使幼兒產生幫助盲人的強烈愿望)。
    4、做盲人的眼睛。
    師:那你們需要為盲人做些什么呢?(送盲人拐杖、扶盲人過馬路、幫盲人買東西……)。
    師:你們有沒有發(fā)現(xiàn)生活中哪些設施是幫助盲人?(盲道、盲人看的書……)。
    (鼓勵幼兒大膽表達自己的想法,以自己的親身體驗說出盲人到底需要什么樣的幫助,為以后幼兒在日常生活中遇見盲人能給予及時的幫助,激發(fā)他們關愛盲人的情感)。
    一、播放歌曲——感恩的心。
    師:現(xiàn)在請你們和老師一起聽一首老歌。
    (這一環(huán)節(jié)的目的是讓幼兒在體驗盲人生活的基礎上深入感受歌詞表達的意思和人與人之間的溫情)。
    二、延伸活動。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇六
    1、引導幼兒知道眼睛的重要性。
    2、教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。
    3、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
    4、學習控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。
    1、提問導入。
    教師通過提問,導入活動主題:小朋友,剛剛我們升國旗時,你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答:眼睛)。
    2、了解眼睛的重要性。
    請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導幼兒對眼睛這一話題進行提問,引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)。
    3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
    教師引導幼兒思考:愛護眼睛,我們應該做些什么?(幼兒自由回答,教師進行小結。)。
    教師:保護我們的眼睛,我們要做到三點:一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對保護視力有保護的食物,做個不挑食的好寶寶!
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇七
    1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
    2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
    3、在活動中幼兒傾聽音樂,大膽的`游戲表演。
    4、能遵守規(guī)則玩游戲。
    情境表演:"排除眼中的異物"。
    1、以情境表演引入。
    2、引導幼兒討論。
    (1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。
    (2)眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦?
    3、討論:眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?,(得了紅眼病的時候)。
    (1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結眼屎等)。
    (2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。
    (3)紅眼病的預防。(得了紅眼病要及時治療。)。
    4、師小結:告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。
    教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇八
    由于現(xiàn)在很多的小朋友不知道注意用眼衛(wèi)生,造成近視等許多眼部疾病,所以設計了這次活動。
    1、讓幼兒知道眼睛的重要性,學會保護眼睛。
    2、初步了解預防疾病的方法。
    3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
    4、初步了解健康的小常識。
    5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
    重點放在對幼兒日常用眼的規(guī)范,讓幼兒知道在日常生活中,正確的用眼和不正確的用眼對眼睛造成的不同影響。
    筆、課本。
    1、眼睛離書桌過近會近視。
    2、用臟手揉眼睛會眼睛疼。
    3、沙子進眼睛,找大人幫忙。
    4、正確的用眼方法,眼睛會健康、漂亮。
    5、讓幼兒演示不正確的寫字方法,眼睛易疲勞、模糊。
    6、小朋友要注意勤洗手,不要用臟手揉眼睛。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇九
    這是一節(jié)綜合活動,在由孩子生成的主題活動當中,我根據(jù)孩子的需要,拼合,梳理制定了這節(jié)課,整節(jié)課以講述,討論為主。但孩子存在著明顯的差異,很難做到以點帶面,因此產生了能力不均等的現(xiàn)象,個人覺得關注個別不到位。能力弱的孩子無法在課堂中有所展現(xiàn),沒有知識儲備的孩子就會缺乏話語權,注意力也會隨之分散。
    二從環(huán)節(jié)設計和目標來看。
    整節(jié)課設計圍繞小狗不愛刷牙——(認識蟲牙的.學名,形成原因,危害)——實驗直觀感受(牙齒有什么作用)——告訴孩子正確的刷牙方法及定期更換牙刷——《刷牙歌》。層層遞進,為目標服務,緊扣主題,思路明確。
    三從細節(jié)上來看。
    1節(jié)提問思考不夠細致,講述故事時語氣太平,不夠生動。
    2在讓幼兒觀察同伴的牙齒這一環(huán)節(jié),沒有落到實處。
    3在環(huán)節(jié)設計的順序上出了問題,如作調整幼兒的興趣點會更高,觀察欲也會更強。
    四我的困惑。
    2這樣的活動如何才能讓更多的孩子(特別是能力弱的孩子)參與其中呢?
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十
    通過學習,使學生知道眼睛牙齒是很重要的,并使學生懂得用眼衛(wèi)生,懂得怎樣愛護牙齒。知道眼睛牙齒是很重要的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,愛護眼睛和牙齒。
    眼睛、牙齒模型 多媒體課件 白板
    一、 同學們,我們已經知道眼睛是人體重要的器官,
    我們怎樣愛護眼睛呢?
    1、 我們要在光線充足的地方看書、寫字。
    2、 不要在走路或坐車時看書。
    3、 看電視和玩游戲機時間不要太長。
    二、 看圖。
    請同學說說圖中的小朋友哪些做法不正確。
    三、 請戴眼鏡的同學說說視力不好對學習、生活有什么不便。
    四、 請同學說說牙齒有什么作用。
    五、 怎樣保護牙齒呢?
    1、 早晚刷牙,飯后漱口;
    2、 少吃糖果;
    3、 不咬硬物;
    4、 要多吃對牙齒有益的'蔬菜和水果。
    5、 定期做口腔檢查。
    六、 請同學說說是怎樣愛護牙齒的。
    八、 請有齲齒的同學說說呀童的經驗。
    九、 圖中的小朋友誰做得對,誰做得不對?
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十一
    愛護眼睛每個小朋友都知道,但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確,看書時,眼睛和書本距離太近,畫畫時,頭低得太低而且還有許多家長反映,幼兒在家時經常長時間近距離的看電視,種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當中,并不能自覺得保護眼睛,所以我設計了這個課程,讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
    1、鞏固和加深對眼睛作用的認識,了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
    2、了解損傷眼睛的正確做法。
    3、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
    4、初步了解健康的小常識。
    1、特征較明顯的幾種物體(如球,積木等)
    2、視力表,眼鏡。
    3、《幼兒習的手冊》(想一想,說一說)上學期1第2—3頁
    一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲,讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問:
    1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
    2、物體是什么顏色?
    3、教師小結:
    我們用手能感覺出形狀,但是不能感覺出顏色,只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
    二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后,給生活帶來了那些不方便?
    三、觀察《幼兒習得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡?"
    1、讓幼兒了解視力表
    2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因:如:小亮躺著看書,離電視太近,在陽光下看書等。
    3、請幼兒自由發(fā)言,還有那些不良習慣能損壞眼睛。
    四、幼兒討論:如何愛護眼睛。
    教師總結:不躺著看書,不離電視太近,讀書寫字要做正,不用臟手揉眼睛,不再光線弱的地方看書等。經常做眼睛保護操。
    五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。(教師自編)一二三,捋眉毛,四五六,揉一揉,七八九,換個地方再柔柔。
    六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十二
    1.通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途.
    2.教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。
    3.引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
    4.通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
    5.了解損傷眼睛的正確做法。
    眼睛的構造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)
    一、謎語導入上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    上大門,下大門,關起門來就睡覺
    二、了解眼睛的構造,用途1.出示圖片引導幼兒觀察。
    2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
    小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
    三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
    1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
    小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
    2.欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
    提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
    小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
    提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
    小結:看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
    四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
    1.教師示范眼睛保健操。
    眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
    2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
    附故事:眼鏡和鼻梁夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:"疼,疼,疼死我了!"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,"誰在哭?"耳朵問,鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說:"討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評理去!
    耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:"眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!"眼鏡理直氣壯地說:"是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務,累也是應該的!"……他們你一言,我一語地吵起來,耳朵和鼻梁氣急了,他們要報仇!
    第二天,明明在放學的路上邊走邊看書,突然鼻梁一聳肩,耳朵連忙彎彎腰,明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上,打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見,不小心撞在了樹上,鼻梁腫了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛說話了:"不要埋怨眼鏡,都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見,才請眼鏡來幫忙,大家要互相幫助,提醒明明愛護眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼鏡,大家都會很開心!"
    本次活動由于眼睛是身體的重要部位,不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺,因此個別幼兒可能記憶不太深刻,所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生,盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習慣。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十三
    1、引導幼兒認識眼睛的構造,用途。
    2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。
    3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
    教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。學習眼保健操。
    一、謎語導入
    2、請幼兒閉上眼睛,感受一下看不到東西的感覺。
    3、出示眼罩,讓幼兒體驗蒙眼睛走路的感覺。
    小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛什么也看不到。
    二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。
    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后他們怎么樣了?
    小結:眼鏡在鼻子上很不舒服,明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
    2、欣賞圖片
    (1)揉眼睛圖片
    提問:這位小朋友做的對嗎?為什么?應該怎樣做?
    小朋友的手上有很多細菌,如果用臟手揉眼睛會得紅眼病,如果感到眼睛不舒服,可以用干凈的毛巾或衛(wèi)生紙擦。
    (2)趴桌子畫畫圖片
    這位小朋友做的對嗎?為什么?應該怎么做?
    畫畫時眼睛不能離紙?zhí)?,也不能趴著看書否則容易的近視,我們在畫畫時要抬起頭,身體坐直,看書時間長了要向遠方看一會。
    (3)玩尖東西圖片
    這倆小朋友在干什么這樣做好嗎?為什么?
    小結:小朋友不能玩尖地東西,不能拿著尖尖的東西對著眼睛,這樣眼睛很容易受傷。
    (4)看電視圖片
    這位小朋友在干什么?為什么不能離電視這么近?
    小結:看電視不能太近,也不能長時間看電視,讓眼睛休息一下。
    (5)走路看書的圖片
    這位小朋友在干什么?為什么不能這樣做?
    小結:走路時不能看書,對視力不好。
    小朋友我們除了要養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,還有那些方法可以保護我們的方法?別忘了還要多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡,這樣我們的眼睛才會更亮,更有神。
    三、引導幼兒作簡單的眼睛保健操。
    1、教師示范。
    2、播放音樂,幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十四
    1、學會保護眼睛的方法,懂得愛護眼睛。
    2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。
    請幼兒相互看看對方的眼睛,說說對方的眼睛是什么顏色。教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。師:每個人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍色的,有的是綠色的,而我們中國人大多數(shù)是黑色的。
    師:除了眼睛的顏色會有不同,你還發(fā)現(xiàn)什么有關眼睛的有趣的事情?請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。請幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn),鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。
    1、體驗盲人擊鼓。請個別幼兒蒙住眼睛,手拿鼓槌轉三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。請幼兒交流游戲的體驗,感受眼睛看不見東西的不便。
    2、交流討論。師:為什么有的人眼睛看不見了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不見的人心里會怎么樣?我們可以怎么關心他們?師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學會關心他們,不嘲笑他們。師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答,教師做好記錄)教師小結:保護眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。
    3、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。活動應變“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲?;顒友由扉_展美術活動:如何保護我們的眼睛。區(qū)角活動閱覽區(qū):將幼兒用書放在區(qū)域內,供幼兒閱讀??茖W區(qū):將望遠鏡放在區(qū)域內,鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。環(huán)境創(chuàng)設張貼如何保護眼睛的宣傳畫。家園同步請家長時刻提醒幼兒,保護好眼睛,嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。隨機教育隨著社會科技水平的進步,幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高,家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板,保護眼睛。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十五
    1.認識眼睛的基本構造,知道眼睛的用途。
    2.知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行為,學習保護眼睛的方法。
    2.情景圖片五張。
    3.眼保健操音樂。
    一.謎語導入活動。
    (1)教師:謎語:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關起門來就睡覺。
    (2)教師:小朋友們這個謎語的謎底是什么呢?
    二.讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片,了解眼睛的大概構造以及作用。
    (1)教師:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間的黑葡萄是什么?
    (2)教師:眼睛是用來干什么的?(請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。)。
    (3)教師小結:眼睛對我們來說很重要,沒有眼睛我們什么也看不到。
    三.觀看情景圖片,了解可能會傷害眼睛的.種種行為。
    (1)教育引導幼兒觀察、理解情境1圖片——看電視時離電視機很近,會傷害我們的眼睛,也不能看的太長時間。
    (2)教師引導幼兒觀察、理解情境2圖片——偷偷地戴大人的眼鏡,眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡,不要隨便戴別人的眼睛會傷害自己的眼睛。
    (3)教師引導幼兒觀察、理解情境3圖片——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細菌,用臟手揉眼睛會讓眼睛受傷。
    (4)教師引導幼兒觀察、理解情境4圖片——對著太陽看,盯著強光看??春軓姷墓饩€會傷害我們的眼睛。
    (5)教師引導幼兒觀察、理解情境5圖片——玩尖銳的物品,會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。
    四.引導幼兒了解保護眼睛的方法。
    (1)教師:小朋友們,你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎?
    (2)教師小結:看書看電視時間長了要向遠處眺望一下,看看遠方的東西,還可以看看綠色的樹林、草地,讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學會做眼保健操,這些都是保護眼睛的好辦法。
    五.師幼總結不讓眼睛受傷害的方法,懂得有危害的行為不可以去做。
    六.教師帶領幼兒做眼保健操活動結束。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十六
    幼兒生活經驗有限、安全方面的知識比較缺乏,他們經常會有一些不安全的舉動,并不知道那些危險所帶來的傷害。因此,幼兒安全方面的教育是很必要的,通過真實情景的再現(xiàn)讓他們真正了解哪些行為是安全的,哪些是會給自己帶來傷害的,幫助幼兒學會自我保護。
    活動目的。
    1.引導幼兒辨別哪些行為是危險的,哪些是安全的。
    2.幫助幼兒掌握遇到危險時的簡單自護和求救的方法。
    活動準備。
    視頻課件、幼兒自己搜集的安全圖片。
    活動過程。
    1.請幼兒結合自己搜集的圖片談談看法。幼兒對圖片進行簡單的介紹講解,請其他幼兒判斷是安全的做法還是危險的做法,提問“如果是你,你會怎么做”。
    2.觀看關于安全方面的視頻課件(運用繪聲繪影視頻編輯軟件制作的影片)。
    (1)請幼兒說一說給你印象最深的情景。為什么?
    (2)逐一觀看片段,判斷分析其危險原因。
    (3)幼兒發(fā)表自己的想法。
    3.安全教育小結。
    (1)請幼兒說說今后在日常生活中,應該如何保護自己,遠離傷害。
    (2)選出每日安全員,確定職責,長期鞏固下來。
    (3)安全員負責觀察、搜集日常生活中的不安全隱患,發(fā)現(xiàn)危險及時勸導阻止。
    (4)每周召開安全會議,每日安全員講述每日所見所聞,和自己采取的措施,其他幼兒提出自己的建議。
    活動延伸。
    我們將開辟安全新聞角,將幼兒所見、所想用文字和圖片的形式進行展示。將這些資料再次編輯成影像,組織幼兒為其他班級幼兒服務,宣傳安全自我保護的常識。
    活動反思。
    運用制作成的影片,可以影像配以音樂、解說、文字很直觀地呈現(xiàn)出來,讓幼兒在活動中更為積極主動地思考,印象更深刻。
    視頻影像為幼兒提供了真實的視覺感應,幼兒通過看、聽了解到一些安全常識,同時也提高了幼兒的安全意識。這樣,幼兒在平時生活中,對不安全的行為能夠加以判斷,保護自己遠離傷害。監(jiān)督的工作也發(fā)揮了作用,每周的安全會議中,安全員發(fā)揮了自己的職能,將自己的所見所聞與大家分享。每名幼兒都積極參與其中,發(fā)表自己的建議。
    附:視頻影片制作方法。
    第一步:準備圖片、音樂及錄制好的聲音文件。
    1.選擇音樂。
    2.錄制聲音文件,運用soundforge軟件錄制聲音文件。錄音按鈕同錄音機按鈕相同。錄制好的聲音是雙軌的,要全選后點擊處理菜單選擇聲道切換,然后點擊確定。另存為wav格式。
    第二步:制作視頻。
    1.將圖片一一插入視頻軌道,設定好時間。
    2.將mp3音樂插入音樂軌。
    3.錄制好的音頻文件插入聲音軌。
    4.將所要顯示的文字插入標題軌。
    5.保存文件,另存為mpeg格式。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十七
    由于本班馬國洪小朋友經常因牙痛而影像來園,部分的孩子開始換牙,孩子對這些現(xiàn)象還很好奇。幼兒期是保護牙齒的重要時期,為了能使孩子更好的保護好牙齒,于是為什么保護牙齒這一活動便產生了。
    活動目標。
    1、知道牙病菌是怎樣產生的,懂得保護牙齒的重要性。
    2、注意衛(wèi)生,掌握正確的刷牙方法。
    3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。
    4、初步了解健康的小常識。
    5、初步了解預防疾病的方法。
    教學重點、難點。
    掌握正確的刷牙方法。
    活動準備。
    1、課件。
    2、牙刷。
    3、聯(lián)系牙科醫(yī)生(家長)請她來參與活動。
    活動過程。
    討論為什么會牙痛。
    觀看課件,討論圓圓為什么會牙痛?
    牙齒上的黑洞洞是怎么來的?
    牙齒上的黑洞洞是怎么來的?
    不刷牙誰最高興?(幼兒討論)。
    ――――――――――(播放課件)學習詞:牙病菌。
    幼兒互相觀察對方的牙齒。
    大家互相看看:你的牙齒有沒有牙病菌呢?
    ――――――――――幼:沒有,有。
    要是你的牙齒上也有了牙病菌,你會怎么做?
    ―――――――――――幼:天天刷牙、找牙科醫(yī)生看看、不吃甜食......
    5、現(xiàn)在請牙科醫(yī)生彤彤的媽媽來給我們講講怎樣才能有一副潔白健康的牙齒。大家歡迎(集體鼓掌)。
    牙科醫(yī)生的講解:
    介紹牙齒,尖牙、磨牙。
    出示爛牙,介紹為什么牙齒會爛。有了爛牙該怎么辦?介紹怎么保護自己的牙齒。
    有人換牙了,你知道應該注意什么嗎?(看課件不能舔牙床)。
    你是怎么保護好自己的牙齒的?
    教幼兒正確的刷牙的方法。教師小結:看課件(鞏固保護牙齒的方法)。
    大家一起刷刷牙。
    醫(yī)生阿姨是怎么教我們刷牙的???請幼兒上來表演師分給幼兒每人一把牙刷。幼兒表演動作后,師帶領幼兒邊念刷牙歌邊學習該幼兒做刷牙的動作。
    〈刷牙歌〉。
    刷刷刷刷,刷刷刷刷,小牙刷手中拿,天天都要把牙刷;
    刷刷刷刷,刷刷刷刷,上牙往下刷,下牙往上刷;
    刷刷刷刷,刷刷刷刷,里里外外都刷凈,
    保護牙齒人人夸呀人人夸。
    我們大家現(xiàn)在到盥洗室去試試新學的刷牙方法吧!一邊做動作,一邊出活動室。(播放音樂刷牙歌)。
    活動反思:
    本節(jié)活動抓住了幼兒日常生活當中的健康問題,用課件小故事講解的方法充分的調動了幼兒的積極性,通過課前的知識準備讓幼兒學會兒歌,運用兒歌內容創(chuàng)編成歌曲,讓幼兒能較快的學唱歌曲,也通過課件介紹牙齒的基本結構,讓幼兒能初步的了解乳牙和恒牙的不同,并運用教具增強了幼兒的自主性和操作性,使幼兒很快的學會了兒歌,并在衛(wèi)生習慣上有一個健康的認識。!來自老師教案。!教育的延續(xù)性是本節(jié)教育活動真正的價值所在。讓孩子健康地生活,是每位家長的良好愿望。通過本次活動讓幼兒了解了蛀牙的危害,以及幾種預防蛀牙的方法。并且知道了要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。由于許多幼兒都有保護牙齒的常識,所以本次活動進行的比較順利,紀律也很好,較好的完成了活動目標。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十八
    1、觀察感知會說話的眼睛,知道我們的生活離不開眼睛。
    2、知道保護眼睛的重要性,了解保護眼睛的方法。
    3、喜歡游戲活動,能快速的指認自己的五官。
    采訪幾個戴眼鏡的人,例如:爺爺、奶奶、老師、小朋友,讓他們說說,眼睛不好,看不清東西給自己帶來的不便和感受,并用攝象機錄下來。
    一、猜謎語,引出眼睛。
    老師:上邊毛,下邊毛。中間有顆黑葡萄,請小朋友猜猜是我們身上的什么器官?
    二、了解眼睛的用途。
    ――教師:眼睛能幫助我們做什么?
    ――鼓勵幼兒自由講訴和交流,知道眼睛能看書、寫字、畫畫、看東西、走路等。
    ――教師:“眼睛除了能看東西,還能說話呢!”教師做相應動作,請小朋友猜一猜,眼睛告訴我們什么呢?(例如:做瞪眼睛――神奇的樣子,做瞇眼狀――高興的樣子,垂下眼睛,流淚――傷心的樣子,睜大眼睛――驚奇的樣子,閉上眼睛――-睡覺的樣子,緊閉眼睛――害怕的樣子。)三、觀看錄象,知道保護眼睛的重要性。
    ――教師:你在錄象上看到了誰?他們的眼睛上都戴上了什么?你們聽見他們說些什么?
    ――教師:你覺得眼睛不好,方便嗎?
    ――教師小結:我們的眼睛能幫助我們做許多事情,沒有眼睛什么也看不見,眼睛對我們每個人都非常重要,我們每個人都要好好的保護我們的眼睛。
    四、討論活動:怎樣保護我們的眼睛。
    師生共同小結:――不在強光、弱光下看書、寫字和游戲。
    ――看電視要保持2米距離,不能連續(xù)看很長的時間。
    ――看書、學習要保持正確的肢勢。
    ――不揉眼睛,使用自己的毛巾。
    ――多吃胡蘿卜,多看綠色的物體,多向遠出看看。
    五、游戲:指五官。
    ――教師發(fā)指令,幼兒指相應的器官。幼兒將食指指著自己的鼻子,聽指揮如:鼻子、鼻子,嘴。鼻子、鼻子,耳朵。幼兒快速的指相應的器官,還可以加快指令的速度,增強游戲的趣味。
    ――請個別幼兒上來指令,帶領幼兒玩游戲。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇十九
    1、引導幼兒認識眼睛的構造,用途。
    2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。
    3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
    教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。學習眼保健操。
    一、謎語導入。
    2、請幼兒閉上眼睛,感受一下看不到東西的感覺。
    3、出示眼罩,讓幼兒體驗蒙眼睛走路的感覺。
    小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛什么也看不到。
    二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。
    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后他們怎么樣了?
    小結:眼鏡在鼻子上很不舒服,明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
    2、欣賞圖片。
    (1)揉眼睛圖片。
    提問:這位小朋友做的對嗎?為什么?應該怎樣做?
    小朋友的手上有很多細菌,如果用臟手揉眼睛會得紅眼病,如果感到眼睛不舒服,可以用干凈的毛巾或衛(wèi)生紙擦。
    (2)趴桌子畫畫圖片。
    這位小朋友做的對嗎?為什么?應該怎么做?
    畫畫時眼睛不能離紙?zhí)?,也不能趴著看書否則容易的近視,我們在畫畫時要抬起頭,身體坐直,看書時間長了要向遠方看一會。
    (3)玩尖東西圖片。
    這倆小朋友在干什么這樣做好嗎?為什么?
    小結:小朋友不能玩尖地東西,不能拿著尖尖的東西對著眼睛,這樣眼睛很容易受傷。
    (4)看電視圖片。
    這位小朋友在干什么?為什么不能離電視這么近?
    小結:看電視不能太近,也不能長時間看電視,讓眼睛休息一下。
    (5)走路看書的圖片。
    這位小朋友在干什么?為什么不能這樣做?
    小結:走路時不能看書,對視力不好。
    小朋友我們除了要養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,還有那些方法可以保護我們的方法?別忘了還要多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡,這樣我們的眼睛才會更亮,更有神。
    三、引導幼兒作簡單的眼睛保健操。
    1、教師示范。
    2、播放音樂,幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。
    通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用,通過合作研討,得出保護眼睛的方法來,又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識,懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考,討論活躍,輕松的學到了護眼的方法。在整個活動中,幼兒表現(xiàn)積極,有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,在此環(huán)節(jié)應加以改進,爭取面向所有幼兒。
    中班健康教案愛護眼睛教案反思篇二十
    1、了解眼睛對人的重要性。
    2、懂得如何保護眼睛。
    3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。
    4、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應經學習了知識。
    體會眼睛在生活中的重要作用和本領,學習正確的用眼常識。
    了解不良的用眼習慣對眼睛的`損害,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
    課件《左斜眼,右斜眼,中間對對眼兒》。
    一、導入主題。
    ——游戲:指五官(可根據(jù)幼兒興趣,重復2—3遍,速度逐漸加快)。
    二、了解眼睛對人的重要性。
    ——觀看課件《左斜眼,右斜眼,中間對對眼兒》。
    1、故事里講到了那幾個小動物?(叮當狗,呼嚕豬,草莓兔)。
    2、它們在干嘛?(野餐)。
    3、吃著吃著他們發(fā)現(xiàn)了一件什么奇怪的東西?(三顆奇怪的樹)。
    4、為什么說它們是三顆奇怪的樹?(因為樹上長了電視機)。
    5、叮當狗,呼嚕豬,草莓兔它們吃完東西又在干嗎?(看電視)。
    6、看著看著發(fā)生了什么事?!(它們的眼睛一個變成了左斜眼,一個變成了右斜眼,還有一個變成了中間對對眼兒)。
    7、它們的眼睛為什么會變成這樣呢?(幼兒自由討論)。
    8、那我們想個辦法幫助叮當狗,呼嚕豬,草莓兔改掉看電視時的壞毛病吧!(不要離電視機太近了,不要斜著眼睛看電視等)。
    9、那你們知道我們的眼睛有些什么本領嗎?
    10、原來眼睛有這么多的本領啊!如果沒有了眼睛會怎樣呢?我們一起把小眼睛閉起來,試著走路,看看是什么感覺?(幼兒說說感覺)。
    三、懂得如何保護眼睛。
    ——原來眼睛對我們非常重要。你們知道應該怎樣保護我們的眼睛嗎?(幼兒自由討論)。
    ——小結:不用小手揉眼睛,尖銳的東西不能對著眼睛,不能在太陽底下看書……。
    四、結束。
    除了這些保護眼睛的方法,我們還可以在課后做眼保健操來保護我們的眼睛,瞧!紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了,我們一起跟著它動起來吧!