通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和工作中的潛在能力和機(jī)會。在寫總結(jié)之前，我們應(yīng)該先做好充分的準(zhǔn)備，搜集和整理好相關(guān)的材料和數(shù)據(jù)。如果你對總結(jié)有更深入的理解和經(jīng)驗，歡迎和我們分享，讓我們一起探討。
跳繩活動總結(jié)與反思篇一
跳繩作為一項全民的體育健身運動。因為它可以發(fā)展學(xué)生動作,增進(jìn)人體器官發(fā)育,有益于身體健康,開發(fā)智力,提高整體素質(zhì)等諸多優(yōu)點而被列為中考的項目之一。因此,如何在日常的體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生跳繩的興趣和技巧就成了體育教師的一項重要任務(wù)。下面談?wù)勎疑咸K活動課的幾點體會:
1.建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣興趣是最好的老師,建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣是上好跳繩活動課的關(guān)鍵。為了培養(yǎng)他們對跳繩的興趣,在上課做準(zhǔn)備活動時,我編了一套繩操配上輕快的音樂。學(xué)生覺得很新鮮,都認(rèn)真地隨著我做,非常用心。良好的開始是成功的'一半,接下來我讓他們做一些與跳繩有關(guān)的小游戲,如:過小河、走鋼絲等,并進(jìn)行規(guī)定數(shù)量的練習(xí)、定時跳等活動,使他們能夠保持較長時間的興趣,從而積極參與跳繩活動。
2.在反復(fù)練習(xí)中發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,靈敏,全身協(xié)調(diào)等各種能力要想練就一身過硬的本領(lǐng),必須進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。跳繩運動看似簡單,卻對人的反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性等方面要求很高。人的大腦發(fā)出指令,通過全身各個部位的配合完成一次動作,無數(shù)次動作的累加完成運動的整個過程。學(xué)生剛剛練習(xí)的時候,對搖繩的技巧,手、腳的配合需要一個慢慢熟悉的過程。我在課堂教學(xué)中注重對他們進(jìn)行技巧的訓(xùn)練,并通過各種游戲和練習(xí)來提高他們的協(xié)調(diào)性。
3.在自主練習(xí)中學(xué)會各種技巧,體驗運動的快樂和成功的愉悅跳繩可以跳出很多花樣。最基本的動作熟練后,就可以練習(xí)一些技巧,如:進(jìn)行雙飛、踩單車、雙臂交叉、向后搖繩跳等技巧練習(xí)。學(xué)生可從運動中獲得快樂。上跳繩課時,我讓學(xué)生自由練習(xí)創(chuàng)編,結(jié)果我發(fā)現(xiàn)有很多學(xué)生的想像力非常豐富,跳出了許多新花樣,我對他們進(jìn)行了表揚并鼓勵他們繼續(xù)進(jìn)行自由創(chuàng)編,這種自主式的學(xué)習(xí)方法收到了很好的效果。為了趁熱打鐵我讓學(xué)生們來一場比賽,在規(guī)定時間內(nèi)誰跳得最多誰就是這堂課的擂主,而且今后的跳繩課我們還要進(jìn)行攻擂比賽。一場比賽結(jié)束后,擂主產(chǎn)生了,有些同學(xué)還不服氣,說下節(jié)課準(zhǔn)備攻擂。通過這種活動讓學(xué)生的主體作用得到充分的發(fā)揮,也充分激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)積極性。他們體驗到運動的快樂和成功的愉悅。
4.培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗,頑強(qiáng)拼搏的精神競爭拼搏,奮發(fā)進(jìn)取是新時代所需要的心理素質(zhì)。只有具備這種素質(zhì)的人,才能不斷開拓創(chuàng)新。跳繩可以讓學(xué)生置身于競爭環(huán)境與氛圍之中,從小事中學(xué)會勝不驕、敗不餒,獲得奮進(jìn)向上的積極情緒體驗。我的跳繩活動課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使學(xué)生在享受快樂體育的同時,培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
跳繩活動總結(jié)與反思篇二
花樣跳繩活動是我校傳統(tǒng)的體育項目，此項目是在班級跳繩比賽的基礎(chǔ)上引進(jìn)的，對提高學(xué)生身體素質(zhì)起到了良好的作用，現(xiàn)將本學(xué)年工作總結(jié)如下：
本學(xué)期參加傳統(tǒng)體育項目訓(xùn)練的學(xué)生有41名，分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊員，也有新隊員，在訓(xùn)練過程中采取的是以舊帶新的方法，取得了較好的成績。其中進(jìn)行了兩次展示活動，另有一次學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參觀，隊員們興趣高漲，有所進(jìn)步。
1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高，使學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。
2、學(xué)生對花樣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)習(xí)后能利用課間、課外時間進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)校舉行的花樣跳繩比賽中學(xué)生成績得以提高特別是學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。
3、在學(xué)校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊員的帶動下，學(xué)校的跳繩水平明顯上了一個臺階，很多學(xué)生在這些隊員的帶動下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動學(xué)校的體育工作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。
總之，傳統(tǒng)體育項目活動，我們將堅持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。
跳繩活動總結(jié)與反思篇三
為豐富我校全體教職工課余文化生活，緩解一個月以來煩累的工作，展示教職工的精神風(fēng)貌，我校全體教職工于3月29日下午3點30分在籃球場舉行了一分鐘跳繩比賽，現(xiàn)把這一活動總結(jié)如下：
為了能讓大家輕松愉快地參加工會活動，3月初，工會下發(fā)了征求意見函，并把各組最喜歡的工會活動內(nèi)容進(jìn)行了梳理，確定了本次的活動內(nèi)容。
離比賽還有一周的時間，當(dāng)你路過走廊時，就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影；有時坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天，老師們把運動鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說：裝備很齊，不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時就回敬到：跳幾個不重要，重要的是學(xué)?；顒右獦O積參與。其實咱們在座的每個人都不是什么運動健將，也不是什么游戲?qū)＜遥鄶?shù)人都是這個理念：雖然是玩，但這是一項活動，是活動就要極積參加。（這次活動應(yīng)參加67人，實際參加43人，到場64人，沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%，參與率96%）
活動內(nèi)容定好后，各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上，上報了本組參賽隊員名單。從上報的名單看，除身體確實不能從事劇烈運動的，（當(dāng)然也不排除怕影響組內(nèi)成績而不報的），幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳，但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊員站在一起，為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙，也還是在三點半之前從局里趕回來參加活動。劉春蕾老師、孫云晶老師由于身體情況沒有報名，但比賽當(dāng)天被組內(nèi)教師的熱情所感染，最后還是上場了。平時不擅長體育運動的也拿起了跳繩，在場上舞動，曲海娟、劉曉麗老師就是很好的例子。老教師們更不遜色，李相軍、包玉華、王洪梅、李桂英等老師跳得是那樣的投入，比賽結(jié)束后萬老師還在自責(zé)：怎么就沒有拿到第三呢？跳繩沒跳夠，下次力爭第三。這種不服輸?shù)木裰档梦覀儗W(xué)習(xí)。最佳團(tuán)隊，一個都不缺的是三年組和科二組。在此感謝能參與此項活動的所有人。
比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大，部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大，我和房志強(qiáng)在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到?？蛇@并沒有影響比賽，汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個組比賽，教師們特別自覺，上場迅速，時間觀念較強(qiáng)。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的組人不夠時，房志強(qiáng)和李麗在場上臨時抓人數(shù)個數(shù)，被抓的老師沒有一點怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時有事時，劉春蕾、于水等老師主動承擔(dān)起拍照的任務(wù)。
最后我想用李仁堂報導(dǎo)上的話結(jié)束這項活動的總結(jié)：教書育人讓教師們偉大，跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工，跳出了激情，跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項前3名。科一組獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個人和學(xué)年組表示祝賀，同時也真心的希望下次工會活動參賽率達(dá)到90%。
跳繩活動總結(jié)與反思篇四
分析：
1、李博不會跳繩，小朋友們每天入園后都在練習(xí)跳繩，他又不想跳，就找借口不來幼兒園。
2、與媽媽打電話溝通，得知昨天媽媽送他來幼兒園，發(fā)現(xiàn)有的小朋友已經(jīng)會跳了，可是兒子卻不會，晚上回家以后就又讓他練習(xí)，可是他怎么練也不會跳，媽媽一著急，就批評了他，孩子覺得跳繩太難，練不會，就失去了信心，不再想跳了。
3、觀察孩子的跳繩，發(fā)現(xiàn)他的跳繩太短，不好跳。而且在練習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)他練習(xí)跳繩時沒有掌握跳繩的要領(lǐng)，動作不夠規(guī)范才導(dǎo)致無法學(xué)會跳繩的。
措施：
1、激發(fā)幼兒對跳繩的興趣
我們在指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩的過程中，應(yīng)讓他們在跳繩中盡情玩樂，為了激發(fā)幼兒對跳繩活動的興趣。我請班級里已經(jīng)會跳繩的幼兒來做榜樣，請幼兒觀察：繩子是怎么放的？他跳繩時的兩腳的'動作是怎么配合的？兩只手是怎么甩的？應(yīng)該注意哪些動作？讓幼兒對跳繩的動作有初步的認(rèn)識。
2、分解動作，分步練習(xí)，循序漸進(jìn)。
跳繩是項綜合性的全身運動，因此我先給幼兒做示范，分解跳繩的雙手和雙腳的動作，講解動作要點，從徒手聽節(jié)奏跳、按節(jié)奏模仿跳繩動作、單手拿繩、雙手拿繩實際練習(xí)等進(jìn)行分步練習(xí)。
我從最基礎(chǔ)的手搖繩練起，然后過度到搖繩——跳過去——再搖繩這樣的分解練習(xí)階段，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強(qiáng)化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了，從能夠動作連貫地跳一下，到能連續(xù)跳幾下了。
3、同伴間的互相學(xué)習(xí)，更有助于幼兒提高學(xué)習(xí)的效果。?
大班幼兒交往能力增強(qiáng)了，他們不僅注意自己的活動，而且還注意同伴的活動。他們會主動地向同伴學(xué)習(xí)，一起討論問題。于是，我請會跳繩的幼兒來當(dāng)“小老師”。引導(dǎo)幼兒間互相學(xué)會掌握跳繩的方法及技能，幫助幼兒在活動中學(xué)會互相合作，使跳繩水平得到進(jìn)一步提高。
4、設(shè)立不同層次的獎勵，使幼兒經(jīng)過努力能夠不斷獲得成功。
適當(dāng)給予幼兒一些物質(zhì)獎勵是符合大班幼兒的心理需求的。于是，我在家長園地里設(shè)立了?“光榮榜”。設(shè)定不同的目標(biāo)，如：會跳1個、2個、5個、10個、20個……100個，凡是能夠達(dá)到目標(biāo)的小朋友，我就把他的名字寫在“光榮榜”上里，并給孩子獎勵一朵小紅花，集齊10朵的可以換1個獎品。會跳100個的小朋友被評為跳繩小冠軍。這樣對幼兒刺激很大，學(xué)跳繩的積極性更大了。
5、與家長溝通，做到家園教育一致。
向家長介紹自己的想法和做法，請家長配合老師的教育方法，并指導(dǎo)家長應(yīng)如何鼓勵幼兒，激發(fā)幼兒跳繩的興趣，增強(qiáng)幼兒的自信心。請家長每天盡量抽出一小部分時間和幼兒一起練習(xí)跳繩，家長及時與老師交流幼兒在家練習(xí)時的情況，一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家，家長和幼兒一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起跳繩，大家一起為他們創(chuàng)設(shè)了快樂、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動氛圍。
注：查看本文相關(guān)詳情請搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索大班跳繩活動反思。
跳繩活動總結(jié)與反思篇五
為慶祝建軍節(jié)的到來，結(jié)合我街的實際將“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動與街道共建互助聯(lián)合會緊密結(jié)合，拓寬主題思路，多角度、多形式開展活動，以開展“雙擁共建促和諧”行動為主題，本著資源共享，社區(qū)共建的原則，開展擁*優(yōu)屬，擁*愛民活動，把愛心獻(xiàn)給為我國國*建設(shè)，為保衛(wèi)國家安寧做出突出貢獻(xiàn)的人。通過文化擁軍、情感擁軍、服務(wù)擁軍等形式，將紀(jì)念活動組織的扎實生動又富有實效，現(xiàn)將靈山街道黨工委在八一期間開展的活動總結(jié)如下：
按照學(xué)校社團(tuán)活動的要求，周三和周五下午全校各社團(tuán)要正常開展活動，花樣跳繩社團(tuán)在指定地點按時開展活動，學(xué)生參與積極性非常高，學(xué)習(xí)興趣也很濃厚，能夠感受到鄉(xiāng)村社團(tuán)帶給孩子精神世界的變化。
花樣跳繩對于孩子們來說算是比較熟悉，因為連續(xù)兩年的六一節(jié)聯(lián)歡上，花樣跳繩的節(jié)目都能博得大家陣陣掌聲，被大家贊嘆，以此為展示的平臺，既能增加孩子們報名參與花樣跳繩社團(tuán)的積極性，也能提高孩子們學(xué)練的積極性，但我更希望孩子們的舞臺更大一些，這需要大家和我一 起去長時間的努力。
這個學(xué)期就要結(jié)束了，能夠正常開展社團(tuán)活動機(jī)會越來越少了，而且同學(xué)們即將經(jīng)歷一個寒假，最后這段時間的任務(wù)，不光是要繼續(xù)教學(xué)跳繩的動作，更要教會學(xué)生如何自行學(xué)習(xí)和練習(xí)，養(yǎng)成每天跳繩的習(xí)慣。本次花樣跳繩社團(tuán)的有兩個任務(wù)：一是明確花樣跳繩社團(tuán)近期的任務(wù)和要求;二是繼續(xù)練習(xí)車輪跳，學(xué)習(xí)左右甩繩跳，各種步伐跳。
社團(tuán)活動課上增加簡單易學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，社團(tuán)活動時間以學(xué)習(xí)動作為主，教師教會學(xué)生動作，教會學(xué)生練習(xí)方法;其次教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)興趣，降低對學(xué)生完成質(zhì)量的要求，教學(xué)中多鼓勵，多表揚;社團(tuán)活動結(jié)束，一定要布置學(xué)生其他時間每日練習(xí)的.任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生跳繩的習(xí)慣，教會學(xué)生自行跳繩的方法。
跳繩活動總結(jié)與反思篇六
本月的團(tuán)日活動的主題為“愛國主義教育”。
首先，團(tuán)支書擬定了團(tuán)日活動方案，并與組織委員一起做好了供本次活動用的ppt。然后，團(tuán)支書為本次的活動做準(zhǔn)備。在10月28日開展了本次團(tuán)日活動。在活動當(dāng)天，團(tuán)支書先向團(tuán)員們解釋了愛國的定義，并向團(tuán)員們展示了愛國名言和關(guān)于林則徐、文天祥寧死不屈和陳天華遙寄血書的愛國故事。然后，團(tuán)支書向團(tuán)員們解釋了愛國主義和愛國主義精神的意思，并讓團(tuán)員們了解到了愛國主義教育的含義、內(nèi)容、意義和歷史發(fā)展。
本次活動開展效果很好，團(tuán)員們都參與了本次團(tuán)日活動，配合團(tuán)支書將本次活動辦好，并對本次的團(tuán)日活動發(fā)出了積極的響應(yīng)，在舉行活動時，團(tuán)員們都非常積極地提出了自己對愛國主義的了解與看法，還要用自己的實際行動來做到愛國主義。
本月團(tuán)日活動本團(tuán)支部團(tuán)員參與率為百分之一百。
通過這次的團(tuán)日活動，我團(tuán)支部團(tuán)員更加深刻的了解到了愛國的含義。更深層次的了解到了愛國主義的精神、教育和意義。
團(tuán)員們通過讀林則徐、文天祥寧死不屈和陳天華遙寄血書的愛國故事，從中了解到愛國主義是人們千百年來對自己的祖國的一種最深厚的感情。它同為國奉獻(xiàn)、對國家盡責(zé)緊緊地聯(lián)系在一起，它是一種崇高的思想品德。
在幾千年的發(fā)展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心，團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息的偉大民族精神。我們作為共產(chǎn)黨青年團(tuán)團(tuán)員，作為21世紀(jì)的祖國的花朵，我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚這偉大的民族精神。而要做到愛國主義，我們就要從生活中，從意識上的點點滴滴的事情做起。在生活中，我們每周都要進(jìn)行的升旗儀式。這簡單而又莊嚴(yán)，我們不能因為它的簡單而又忽略了對它的尊重。每周一我們都要莊嚴(yán)的向國旗行注目禮，認(rèn)真的唱國歌。在意識上，我們要維護(hù)國家的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，反對“疆獨”、“”等分裂行為。
愛國是一個公民的基本道德，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們要積極參加愛國主義教育，努力學(xué)習(xí)，為祖國開創(chuàng)出美好的明天!
跳繩活動總結(jié)與反思篇七
為豐富青年員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，近日撫順分公司工會組織公青年員工開展了跳繩比賽活動。近80名員工積極報名參加這項有意義的活動，公司工會也對本屆跳繩比賽給予大力支持，為參賽人員提供了精美的獎品。
比賽中，隊員們齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)一心，在旁觀看的隊伍也大聲地吶喊助威，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。經(jīng)過激烈的比拼，營業(yè)中心青年小組獲得了第一名，機(jī)關(guān)青年小組獲得了第二名，區(qū)域青年小組獲得了第三名，公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎組頒獎，同時為每一位參賽選手都頒發(fā)了紀(jì)念品。
通過本次活動，不僅展示了員工積極向上、努力拼搏的'精神風(fēng)貌，又看到了一個健康向上、團(tuán)結(jié)和諧的企業(yè)氛圍，為企業(yè)文化建設(shè)積累了豐富的經(jīng)驗。
跳繩活動總結(jié)與反思篇八
學(xué)會跳繩，是大班幼兒需要掌握的一項體育運動項目。為了使幼兒學(xué)會跳繩并對跳繩感興趣，我對大班幼兒跳繩活動進(jìn)行了積極的探索和思考。
一、設(shè)置多媒體情境。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)跳繩興趣
在開展跳繩活動之前，我先組織幼兒觀看“舞蹈小天才vcd”《跳繩節(jié)選)，并讓幼兒觀察和記憶自己感興趣的跳繩畫面。然后，我問幼兒：“他們表演得怎么樣?”幼1：“他們太厲害了，不但能雙腳跳，還會跳其他的。”幼2：“我佩服極了，真想像他們那樣跳一跳?！庇?：“我覺得他們很能干，跳得真好?！薄艺f：“這個vcd是去年大班哥哥姐姐在跳繩比賽時拍下來的，他們一開始和你們一樣，不會跳繩，可是經(jīng)過一個學(xué)期的練習(xí)，他們就那么厲害了?！庇祝骸袄蠋煟覀円院笠矔M(jìn)行跳繩比賽活動嗎?”我點了點頭說：“是的?！庇祝骸袄蠋?，你什么時候教我們練習(xí)跳繩呢?”我拿出事先準(zhǔn)備好的跳繩說：“老師現(xiàn)在就教你們練習(xí)跳繩?！苯酉聛恚医Y(jié)合vcd進(jìn)行動作要領(lǐng)講解示范，幼兒學(xué)習(xí)興趣相當(dāng)高昂?！舅伎肌慷嗝襟w具有把直觀事物生動化的作用，能呈現(xiàn)出一些在教學(xué)中語言所不能表達(dá)的內(nèi)容，是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣的有效途徑之一。
二、分解動作要領(lǐng)，引導(dǎo)幼兒循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)
跳繩是項綜合性的全身運動，要求手、腦、腳全身配合。因此，我把跳繩的動作分解成如下四部分：一是讓幼兒徒手聽節(jié)奏跳。先講清跳繩時的腿部動作該怎么做?幼兒在整個跳繩過程中應(yīng)該是：髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分壓緊，最大限度地降低關(guān)節(jié)的伸展程度，縮短緩沖的時間，幅度要適當(dāng)小些。然后讓幼兒一邊用手拍節(jié)奏“一、二”，一邊隨著節(jié)奏跳動。二是讓幼兒按節(jié)奏模仿跳繩動作。也就是說讓幼兒空著雙手，按照已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作：大臂夾緊，小臂微曲，搖繩時用小臂和手腕的'力量轉(zhuǎn)動搖繩。在模仿跳繩動作時，以“腋下夾手帕”的比賽方式糾正、規(guī)范幼兒動作，并以獎勵小紅花的方式激勵幼兒掙之以恒。三是讓幼兒單手拿繩練習(xí)。兩臂自然彎曲，一只手握住跳繩的兩頭，按照跳繩時的甩法進(jìn)行動作，并在繩子落地時雙腳跳動，按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。在幼兒把這一動作練熟后，再要求幼兒左右手交換繩子跳。這樣既鍛煉了幼兒的手臂力量，又鍛煉了幼兒的手腳協(xié)調(diào)能力。四是讓幼兒雙手拿繩嘗試練習(xí)。在這個過程中，我正確示范起跳時動作，即將跳繩放在體后，兩手腕同時用力從體后向體前搖繩，當(dāng)繩從身后搖轉(zhuǎn)到體前下落觸地時，兩腳立即起跳讓繩通過腳下。為了讓幼兒能順利地邁開第一步，我給幼兒編了順口溜：放好繩、站站正、搖搖繩、跳過去。
跳繩活動總結(jié)與反思篇九
為豐富青年員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，近日撫順分公司工會組織公青年員工開展了跳繩比賽活動。近80名員工積極報名參加這項有意義的活動，公司工會也對本屆跳繩比賽給予大力支持，為參賽人員提供了精美的獎品。
比賽中，隊員們齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)一心，在旁觀看的隊伍也大聲地吶喊助威，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。經(jīng)過激烈的比拼，營業(yè)中心青年小組獲得了第一名，機(jī)關(guān)青年小組獲得了第二名，區(qū)域青年小組獲得了第三名，公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎組頒獎，同時為每一位參賽選手都頒發(fā)了紀(jì)念品。
通過本次活動，不僅展示了員工積極向上、努力拼搏的.精神風(fēng)貌，又看到了一個健康向上、團(tuán)結(jié)和諧的企業(yè)氛圍，為企業(yè)文化建設(shè)積累了豐富的經(jīng)驗。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十
為動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，以健康第一為宗旨，面向全體學(xué)生，通過豐富多彩的團(tuán)體體育活動，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，營造濃厚的學(xué)校群體性體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。根據(jù)省市區(qū)教育局的安排部署，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的實際情況，在此次陽光體育冬季長跑活動中我校以“熱愛生命，享受運動！”為主題，開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、健全組織領(lǐng)導(dǎo)，以組織帶動實施，以組織引領(lǐng)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
學(xué)校成立了以陳文艷校長為組長的梅嶺小學(xué)陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動方案，提出以開展陽光體育運動為契機(jī)，以全面實施素質(zhì)教育，全面貫徹體育學(xué)科新課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生運動興趣，并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。把陽光體育冬季長跑活動與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生每天至少鍛煉一小時，形成良好的`體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運動，推動我校省健康促進(jìn)學(xué)校金獎的創(chuàng)建工作，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、營造宣傳氛圍，以宣傳擴(kuò)大視野，以宣傳踐行陽光體育新理念。
通過舉行全校范圍內(nèi)的冬季長跑活動啟動儀式，正式拉開了我校陽光體育運動的序幕，通過國旗下講話、班隊活動和我?！岸哌鋸V播臺”、梅嶺校報的德育宣傳的形式，使“我運動，我陽光，我健康”、“健康第一，強(qiáng)健體魄”、“陽光體育，伴我成長”等口號深入到每一個同學(xué)的心中。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十一
為了提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和對體育活動的興趣，在全體班委的精心籌劃下，在班長，由班委科學(xué)部署下，如火如荼的文秘班“陽光體育晨跑”活動于4月21日正式啟動。
活動伊始，為了使該項工作的開展能夠公平化、趣味化、普及化，我們進(jìn)行了深入的調(diào)查、細(xì)致研究、科學(xué)的籌備。確定了以“大力弘揚奧林匹克文化，提高我班學(xué)生的綜合素質(zhì)”為指導(dǎo)思想;以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“健康第一”為宗旨;以全班同學(xué)共同參與為基礎(chǔ);以豐富多彩的體育活動為抓手;以激發(fā)同學(xué)的運動興趣，營造濃厚的班級體育文化氛圍，培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)作能力、健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)同學(xué)健康、全面發(fā)展為目標(biāo)。通過系列體育活動正面引導(dǎo)全體同學(xué)熱愛鍛煉、走進(jìn)大自然、沐浴陽光，享受健康文明的生活方式。
在輔導(dǎo)員的正確領(lǐng)導(dǎo)下，各班委對此次陽光體育晨跑活動的開展高度重視，在精密的討論后制定了公平有效的活動規(guī)則，確保了活動的順利開展，例如:將活動定于周六早晨六點半開展，保證了全班同學(xué)生參加體育鍛煉的時間;設(shè)立獎項鼓勵同學(xué)積極參與;給每個寢室留下一個可休息的名額，保障同學(xué)的'身體健康，在每個點設(shè)有監(jiān)督人員，保障活動開展的公平性。
早晨在晨風(fēng)的沐浴下，同學(xué)早早趕到學(xué)校中門處，在燎原新聞社社長的幫助支持下，全班同學(xué)照了合照，留下了美好的回憶，在班長介紹完活動規(guī)則后，同學(xué)們個個躍躍欲試，當(dāng)活動開始的信號發(fā)出時，每個同學(xué)都使出全力，認(rèn)真對待，活動氣氛十分濃厚。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十二
指導(dǎo)老師：謝如花通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活，增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運動中來，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。
花樣跳繩是一項全民皆益的`體育活動，只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)濟(jì)并且實效。我們在訓(xùn)練時，主抓學(xué)生的基本功，只有學(xué)生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊；如果學(xué)生連簡單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個，如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實了，花樣跳就指日可待了，剛開始很多學(xué)生連簡單原地跳繩都不太會，經(jīng)過長時間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡單的花樣。
參加跳繩興趣小組的同學(xué)來自各個班。教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。
我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動的，小到一年級的孩子、大到六年級的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動?；钴S了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。
跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然，活動中還存在著這樣那樣的問題，在今后的工作當(dāng)中，我們會及時妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動花樣跳繩運動在我校更好發(fā)展。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十三
今就我上過的一節(jié)《跳繩》的體育課進(jìn)行一下反思。我進(jìn)行的是二年級的單搖跳繩教學(xué)，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計了一些訓(xùn)練游戲。如：報數(shù)比快、反口令練習(xí)等調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時的點評、鼓勵，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)積極性。
為了突破本節(jié)教學(xué)重點單搖跳繩。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激-情引趣的方式讓學(xué)生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學(xué)重點“單搖跳繩”。當(dāng)學(xué)生看到他們的同伴單搖跳繩跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學(xué)生們都迫不及待的.嘗試起來，但絕大多數(shù)學(xué)生失敗了。此時正是提示方法的有利時機(jī)。為了培養(yǎng)學(xué)生的表述能力及互動、合作學(xué)習(xí)的意識。我邀請會跳單搖的學(xué)生說出跳單搖的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學(xué)生學(xué)會了單搖跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學(xué)生仍舊焦急的練習(xí)。
這時的學(xué)生渴望有人能幫助他練習(xí)，看到他進(jìn)步。于是我解決完在練習(xí)中學(xué)生們紛紛提出的各種問題后，針對學(xué)生不會跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學(xué)習(xí)的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的學(xué)生。學(xué)生們在學(xué)習(xí)中不但自身的優(yōu)勢、進(jìn)步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習(xí)的態(tài)度。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十四
為了能讓大家輕松愉快地參加工會活動，3月初，工會下發(fā)了征求意見函，并把各組最喜歡的工會活動內(nèi)容進(jìn)行了梳理，確定了本次的活動內(nèi)容。
離比賽還有一周的時間，當(dāng)你路過走廊時，就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影；有時坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天，老師們把運動鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說：裝備很齊，不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時就回敬到：跳幾個不重要，重要的是學(xué)?；顒右獦O積參與。其實咱們在座的每個人都不是什么運動健將，也不是什么游戲?qū)＜?，但多?shù)人都是這個理念：雖然是玩，但這是一項活動，是活動就要極積參加。（這次活動應(yīng)參加67人，實際參加43人，到場64人，沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%，參與率96%）。
活動內(nèi)容定好后，各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上，上報了本組參賽隊員名單。從上報的名單看，除身體確實不能從事劇烈運動的，（當(dāng)然也不排除怕影響組內(nèi)成績而不報的），幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳，但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊員站在一起，為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙，也還是在三點半之前從局里趕回來參加活動。劉春蕾老師、孫云晶老師由于身體情況沒有報名，但比賽當(dāng)天被組內(nèi)教師的熱情所感染，最后還是上場了。平時不擅長體育運動的.也拿起了跳繩，在場上舞動，曲海娟、劉曉麗老師就是很好的例子。老教師們更不遜色，李相軍、包玉華、王洪梅、李桂英等老師跳得是那樣的投入，比賽結(jié)束后萬老師還在自責(zé)：怎么就沒有拿到第三呢？跳繩沒跳夠，下次力爭第三。這種不服輸?shù)木裰档梦覀儗W(xué)習(xí)。最佳團(tuán)隊，一個都不缺的是三年組和科二組。在此感謝能參與此項活動的所有人。
比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大，部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大，我和房志強(qiáng)在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到?？蛇@并沒有影響比賽，汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個組比賽，教師們特別自覺，上場迅速，時間觀念較強(qiáng)。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的組人不夠時，房志強(qiáng)和李麗在場上臨時抓人數(shù)個數(shù)，被抓的老師沒有一點怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時有事時，劉春蕾、于水等老師主動承擔(dān)起拍照的任務(wù)。
最后我想用李仁堂報導(dǎo)上的話結(jié)束這項活動的總結(jié)：教書育人讓教師們偉大，跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工，跳出了激情，跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項前3名?？埔唤M獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個人和學(xué)年組表示祝賀，同時也真心的希望下次工會活動參賽率達(dá)到90%。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十五
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，本課以跳繩為主，利用一些簡單的圖畫，使學(xué)生直觀的對跳繩的方法以及正確的技術(shù)要領(lǐng)加以了解，并不斷進(jìn)行自我創(chuàng)編，培養(yǎng)的學(xué)生的創(chuàng)造能力，進(jìn)行大膽的展示，增強(qiáng)他們的自信心，并且獲得成功創(chuàng)新的喜悅。另外，利用游戲比賽的形式對學(xué)生進(jìn)行良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的培養(yǎng)，起到了良好的作用，達(dá)到了健康身體目標(biāo)，學(xué)會鍛煉身體方法目標(biāo)。
二、 設(shè)計構(gòu)思
本次課主要是根據(jù)小學(xué)生良好的天性，對任何事物都想嘗試創(chuàng)新的特點，來增強(qiáng)他們的自信心，進(jìn)行自我的大膽創(chuàng)新，對自己的能力有一個正確的估計，展示、改正以前各種任性、嬌氣、依賴性強(qiáng)等不良好的心理傾向，使他們加深團(tuán)結(jié)意識，無論是個人的競爭興趣，還是團(tuán)結(jié)的競爭興趣，都能認(rèn)真對待。因此在本課的活動中，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生自由創(chuàng)新學(xué)習(xí)，在觀察中得到啟示，得到鍛煉。教師采用多表揚、鼓勵的方法，來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使他們更有效的發(fā)揮個人的團(tuán)結(jié)合作精神，并有利于各層次的學(xué)生得到鍛煉提高。在活動中得到了成功，帶來了愉快和喜悅。
三、教學(xué)過程反思
本課在組織上，整個教學(xué)過程是一個不斷創(chuàng)新、改進(jìn)、探索的教學(xué)課程，使學(xué)生在不斷改進(jìn)的基礎(chǔ)上，成功的體驗鍛煉效果，使課堂在一個自然、嚴(yán)謹(jǐn)、高效的形式上完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到體育課“健康第一”的目標(biāo)。
步驟一：
利用提問形式讓學(xué)生了解跳繩練習(xí)各種方法，并且鍛煉學(xué)的`積極參入和勇敢積極回答問題能力，讓學(xué)生自己進(jìn)行各種不同跳繩方法練習(xí)，教師不斷進(jìn)行評價表揚。
步驟二：
教師讓部分學(xué)生示范練習(xí)各種跳繩的方法，并進(jìn)行鼓勵，讓其他學(xué)生根據(jù)以上示范學(xué)生的方法，自己不斷改進(jìn)跳繩練習(xí)，自己創(chuàng)新改正。
步驟三：
教師讓學(xué)生利用場地的跳繩及沙包進(jìn)行創(chuàng)新.增加難度的練習(xí)，例如夾沙包跳繩的正跳.反跳.單腳跳.編花跳.幾條跳繩連接的團(tuán)體跳繩練習(xí)等，從而提高學(xué)生創(chuàng)新能力，提高了學(xué)生的聯(lián)系興趣，達(dá)到練習(xí)效果。
步驟四：
利用跳繩圖形進(jìn)行游戲接力練習(xí)，有效的激發(fā)了學(xué)生團(tuán)隊合作精神，使他們在練習(xí)中得到成功感。
步驟五：
通過對第一次比賽的講評，讓學(xué)生增強(qiáng)信心。下一組比賽中，更加增加自信心.團(tuán)結(jié)合作.努力積極進(jìn)取，教師讓場下學(xué)生積極鼓勵.加油，使活動氣氛達(dá)到高-潮。
四、五個領(lǐng)域目標(biāo)的體現(xiàn)：
運動參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)當(dāng)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。
運動技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)方法，并了解跳繩的知識.對身體的作用.以及注意事項。
身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
社會適用目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
盡管如此，但在教學(xué)過程中，仍存在著許多的不足和失誤，望評委加以評析.指正。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十六
一天早上，姥姥領(lǐng)著李博來到了幼兒園，李博微低著頭撅著嘴，小聲的問了聲：“老師早”。這時，姥姥趁李博去喝水，就悄悄的告訴我：“今天早上他說不好受，不去幼兒園了，我覺得可能是他不想練跳繩，正好他媽媽打電話來聽說了這件事，堅持一定讓他來幼兒園?！边@時李博走到了姥姥身邊。姥姥連忙對他說：“咱不跳繩了，你去玩器械吧?！蔽覍牙颜f：“您堅持送孩子做得很好，一會兒我和他談?wù)劊判陌?。姥姥走了，李博在玩小蕩椅，我走到他身邊問他：“今天早上不舒服了嗎？現(xiàn)在好點了嗎？”他說：“好了”，我指指正在練習(xí)跳繩的小朋友說：“咱們班還有許多不會跳的、跳不好的小朋友了，你看他們還在堅持練習(xí)，你這么聰明，別著急，老師教你一個秘訣，只要你按我說的做，堅持練習(xí)，就一定會跳的。”聽了我的話，他點點頭。
分析：
1、李博不會跳繩，小朋友們每天入園后都在練習(xí)跳繩，他又不想跳，就找借口不來幼兒園。
2、與媽媽打電話溝通，得知昨天媽媽送他來幼兒園，發(fā)現(xiàn)有的小朋友已經(jīng)會跳了，可是兒子卻不會，晚上回家以后就又讓他練習(xí)，可是他怎么練也不會跳，媽媽一著急，就批評了他，孩子覺得跳繩太難，練不會，就失去了信心，不再想跳了。
3、觀察孩子的跳繩，發(fā)現(xiàn)他的跳繩太短，不好跳。而且在練習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)他練習(xí)跳繩時沒有掌握跳繩的要領(lǐng)，動作不夠規(guī)范才導(dǎo)致無法學(xué)會跳繩的。
措施：
1、激發(fā)幼兒對跳繩的興趣
我們在指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩的過程中，應(yīng)讓他們在跳繩中盡情玩樂，為了激發(fā)幼兒對跳繩活動的興趣。我請班級里已經(jīng)會跳繩的幼兒來做榜樣，請幼兒觀察：繩子是怎么放的？他跳繩時的兩腳的動作是怎么配合的？兩只手是怎么甩的？應(yīng)該注意哪些動作？讓幼兒對跳繩的動作有初步的認(rèn)識。
2、分解動作，分步練習(xí)，循序漸進(jìn)。
跳繩是項綜合性的全身運動，因此我先給幼兒做示范，分解跳繩的雙手和雙腳的動作，講解動作要點，從徒手聽節(jié)奏跳、按節(jié)奏模仿跳繩動作、單手拿繩、雙手拿繩實際練習(xí)等進(jìn)行分步練習(xí)。
我從最基礎(chǔ)的手搖繩練起，然后過度到搖繩——跳過去——再搖繩這樣的分解練習(xí)階段，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強(qiáng)化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了，從能夠動作連貫地跳一下，到能連續(xù)跳幾下了。
3、同伴間的互相學(xué)習(xí)，更有助于幼兒提高學(xué)習(xí)的效果。
大班幼兒交往能力增強(qiáng)了，他們不僅注意自己的活動，而且還注意同伴的'活動。他們會主動地向同伴學(xué)習(xí)，一起討論問題。于是，我請會跳繩的幼兒來當(dāng)“小老師”。引導(dǎo)幼兒間互相學(xué)會掌握跳繩的方法及技能，幫助幼兒在活動中學(xué)會互相合作，使跳繩水平得到進(jìn)一步提高。
4、設(shè)立不同層次的獎勵，使幼兒經(jīng)過努力能夠不斷獲得成功。
適當(dāng)給予幼兒一些物質(zhì)獎勵是符合大班幼兒的心理需求的。于是，我在家長園地里設(shè)立了“光榮榜”。設(shè)定不同的目標(biāo)，如：會跳1個、2個、5個、10個、20個……100個，凡是能夠達(dá)到目標(biāo)的小朋友，我就把他的名字寫在“光榮榜”上里，并給孩子獎勵一朵小紅花，集齊10朵的可以換1個獎品。會跳100個的小朋友被評為跳繩小冠軍。這樣對幼兒刺激很大，學(xué)跳繩的積極性更大了。
5、與家長溝通，做到家園教育一致。
向家長介紹自己的想法和做法，請家長配合老師的教育方法，并指導(dǎo)家長應(yīng)如何鼓勵幼兒，激發(fā)幼兒跳繩的興趣，增強(qiáng)幼兒的自信心。請家長每天盡量抽出一小部分時間和幼兒一起練習(xí)跳繩，家長及時與老師交流幼兒在家練習(xí)時的情況，一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家，家長和幼兒一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起跳繩，大家一起為他們創(chuàng)設(shè)了快樂、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動氛圍。
跳繩活動總結(jié)與反思篇一
跳繩作為一項全民的體育健身運動。因為它可以發(fā)展學(xué)生動作,增進(jìn)人體器官發(fā)育,有益于身體健康,開發(fā)智力,提高整體素質(zhì)等諸多優(yōu)點而被列為中考的項目之一。因此,如何在日常的體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生跳繩的興趣和技巧就成了體育教師的一項重要任務(wù)。下面談?wù)勎疑咸K活動課的幾點體會:
1.建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣興趣是最好的老師,建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣是上好跳繩活動課的關(guān)鍵。為了培養(yǎng)他們對跳繩的興趣,在上課做準(zhǔn)備活動時,我編了一套繩操配上輕快的音樂。學(xué)生覺得很新鮮,都認(rèn)真地隨著我做,非常用心。良好的開始是成功的'一半,接下來我讓他們做一些與跳繩有關(guān)的小游戲,如:過小河、走鋼絲等,并進(jìn)行規(guī)定數(shù)量的練習(xí)、定時跳等活動,使他們能夠保持較長時間的興趣,從而積極參與跳繩活動。
2.在反復(fù)練習(xí)中發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,靈敏,全身協(xié)調(diào)等各種能力要想練就一身過硬的本領(lǐng),必須進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。跳繩運動看似簡單,卻對人的反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性等方面要求很高。人的大腦發(fā)出指令,通過全身各個部位的配合完成一次動作,無數(shù)次動作的累加完成運動的整個過程。學(xué)生剛剛練習(xí)的時候,對搖繩的技巧,手、腳的配合需要一個慢慢熟悉的過程。我在課堂教學(xué)中注重對他們進(jìn)行技巧的訓(xùn)練,并通過各種游戲和練習(xí)來提高他們的協(xié)調(diào)性。
3.在自主練習(xí)中學(xué)會各種技巧,體驗運動的快樂和成功的愉悅跳繩可以跳出很多花樣。最基本的動作熟練后,就可以練習(xí)一些技巧,如:進(jìn)行雙飛、踩單車、雙臂交叉、向后搖繩跳等技巧練習(xí)。學(xué)生可從運動中獲得快樂。上跳繩課時,我讓學(xué)生自由練習(xí)創(chuàng)編,結(jié)果我發(fā)現(xiàn)有很多學(xué)生的想像力非常豐富,跳出了許多新花樣,我對他們進(jìn)行了表揚并鼓勵他們繼續(xù)進(jìn)行自由創(chuàng)編,這種自主式的學(xué)習(xí)方法收到了很好的效果。為了趁熱打鐵我讓學(xué)生們來一場比賽,在規(guī)定時間內(nèi)誰跳得最多誰就是這堂課的擂主,而且今后的跳繩課我們還要進(jìn)行攻擂比賽。一場比賽結(jié)束后,擂主產(chǎn)生了,有些同學(xué)還不服氣,說下節(jié)課準(zhǔn)備攻擂。通過這種活動讓學(xué)生的主體作用得到充分的發(fā)揮,也充分激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)積極性。他們體驗到運動的快樂和成功的愉悅。
4.培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗,頑強(qiáng)拼搏的精神競爭拼搏,奮發(fā)進(jìn)取是新時代所需要的心理素質(zhì)。只有具備這種素質(zhì)的人,才能不斷開拓創(chuàng)新。跳繩可以讓學(xué)生置身于競爭環(huán)境與氛圍之中,從小事中學(xué)會勝不驕、敗不餒,獲得奮進(jìn)向上的積極情緒體驗。我的跳繩活動課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使學(xué)生在享受快樂體育的同時,培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
跳繩活動總結(jié)與反思篇二
花樣跳繩活動是我校傳統(tǒng)的體育項目，此項目是在班級跳繩比賽的基礎(chǔ)上引進(jìn)的，對提高學(xué)生身體素質(zhì)起到了良好的作用，現(xiàn)將本學(xué)年工作總結(jié)如下：
本學(xué)期參加傳統(tǒng)體育項目訓(xùn)練的學(xué)生有41名，分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊員，也有新隊員，在訓(xùn)練過程中采取的是以舊帶新的方法，取得了較好的成績。其中進(jìn)行了兩次展示活動，另有一次學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參觀，隊員們興趣高漲，有所進(jìn)步。
1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高，使學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。
2、學(xué)生對花樣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)習(xí)后能利用課間、課外時間進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)校舉行的花樣跳繩比賽中學(xué)生成績得以提高特別是學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。
3、在學(xué)校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊員的帶動下，學(xué)校的跳繩水平明顯上了一個臺階，很多學(xué)生在這些隊員的帶動下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動學(xué)校的體育工作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。
總之，傳統(tǒng)體育項目活動，我們將堅持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。
跳繩活動總結(jié)與反思篇三
為豐富我校全體教職工課余文化生活，緩解一個月以來煩累的工作，展示教職工的精神風(fēng)貌，我校全體教職工于3月29日下午3點30分在籃球場舉行了一分鐘跳繩比賽，現(xiàn)把這一活動總結(jié)如下：
為了能讓大家輕松愉快地參加工會活動，3月初，工會下發(fā)了征求意見函，并把各組最喜歡的工會活動內(nèi)容進(jìn)行了梳理，確定了本次的活動內(nèi)容。
離比賽還有一周的時間，當(dāng)你路過走廊時，就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影；有時坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天，老師們把運動鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說：裝備很齊，不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時就回敬到：跳幾個不重要，重要的是學(xué)?；顒右獦O積參與。其實咱們在座的每個人都不是什么運動健將，也不是什么游戲?qū)＜遥鄶?shù)人都是這個理念：雖然是玩，但這是一項活動，是活動就要極積參加。（這次活動應(yīng)參加67人，實際參加43人，到場64人，沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%，參與率96%）
活動內(nèi)容定好后，各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上，上報了本組參賽隊員名單。從上報的名單看，除身體確實不能從事劇烈運動的，（當(dāng)然也不排除怕影響組內(nèi)成績而不報的），幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳，但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊員站在一起，為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙，也還是在三點半之前從局里趕回來參加活動。劉春蕾老師、孫云晶老師由于身體情況沒有報名，但比賽當(dāng)天被組內(nèi)教師的熱情所感染，最后還是上場了。平時不擅長體育運動的也拿起了跳繩，在場上舞動，曲海娟、劉曉麗老師就是很好的例子。老教師們更不遜色，李相軍、包玉華、王洪梅、李桂英等老師跳得是那樣的投入，比賽結(jié)束后萬老師還在自責(zé)：怎么就沒有拿到第三呢？跳繩沒跳夠，下次力爭第三。這種不服輸?shù)木裰档梦覀儗W(xué)習(xí)。最佳團(tuán)隊，一個都不缺的是三年組和科二組。在此感謝能參與此項活動的所有人。
比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大，部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大，我和房志強(qiáng)在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到?？蛇@并沒有影響比賽，汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個組比賽，教師們特別自覺，上場迅速，時間觀念較強(qiáng)。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的組人不夠時，房志強(qiáng)和李麗在場上臨時抓人數(shù)個數(shù)，被抓的老師沒有一點怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時有事時，劉春蕾、于水等老師主動承擔(dān)起拍照的任務(wù)。
最后我想用李仁堂報導(dǎo)上的話結(jié)束這項活動的總結(jié)：教書育人讓教師們偉大，跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工，跳出了激情，跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項前3名。科一組獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個人和學(xué)年組表示祝賀，同時也真心的希望下次工會活動參賽率達(dá)到90%。
跳繩活動總結(jié)與反思篇四
分析：
1、李博不會跳繩，小朋友們每天入園后都在練習(xí)跳繩，他又不想跳，就找借口不來幼兒園。
2、與媽媽打電話溝通，得知昨天媽媽送他來幼兒園，發(fā)現(xiàn)有的小朋友已經(jīng)會跳了，可是兒子卻不會，晚上回家以后就又讓他練習(xí)，可是他怎么練也不會跳，媽媽一著急，就批評了他，孩子覺得跳繩太難，練不會，就失去了信心，不再想跳了。
3、觀察孩子的跳繩，發(fā)現(xiàn)他的跳繩太短，不好跳。而且在練習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)他練習(xí)跳繩時沒有掌握跳繩的要領(lǐng)，動作不夠規(guī)范才導(dǎo)致無法學(xué)會跳繩的。
措施：
1、激發(fā)幼兒對跳繩的興趣
我們在指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩的過程中，應(yīng)讓他們在跳繩中盡情玩樂，為了激發(fā)幼兒對跳繩活動的興趣。我請班級里已經(jīng)會跳繩的幼兒來做榜樣，請幼兒觀察：繩子是怎么放的？他跳繩時的兩腳的'動作是怎么配合的？兩只手是怎么甩的？應(yīng)該注意哪些動作？讓幼兒對跳繩的動作有初步的認(rèn)識。
2、分解動作，分步練習(xí)，循序漸進(jìn)。
跳繩是項綜合性的全身運動，因此我先給幼兒做示范，分解跳繩的雙手和雙腳的動作，講解動作要點，從徒手聽節(jié)奏跳、按節(jié)奏模仿跳繩動作、單手拿繩、雙手拿繩實際練習(xí)等進(jìn)行分步練習(xí)。
我從最基礎(chǔ)的手搖繩練起，然后過度到搖繩——跳過去——再搖繩這樣的分解練習(xí)階段，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強(qiáng)化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了，從能夠動作連貫地跳一下，到能連續(xù)跳幾下了。
3、同伴間的互相學(xué)習(xí)，更有助于幼兒提高學(xué)習(xí)的效果。?
大班幼兒交往能力增強(qiáng)了，他們不僅注意自己的活動，而且還注意同伴的活動。他們會主動地向同伴學(xué)習(xí)，一起討論問題。于是，我請會跳繩的幼兒來當(dāng)“小老師”。引導(dǎo)幼兒間互相學(xué)會掌握跳繩的方法及技能，幫助幼兒在活動中學(xué)會互相合作，使跳繩水平得到進(jìn)一步提高。
4、設(shè)立不同層次的獎勵，使幼兒經(jīng)過努力能夠不斷獲得成功。
適當(dāng)給予幼兒一些物質(zhì)獎勵是符合大班幼兒的心理需求的。于是，我在家長園地里設(shè)立了?“光榮榜”。設(shè)定不同的目標(biāo)，如：會跳1個、2個、5個、10個、20個……100個，凡是能夠達(dá)到目標(biāo)的小朋友，我就把他的名字寫在“光榮榜”上里，并給孩子獎勵一朵小紅花，集齊10朵的可以換1個獎品。會跳100個的小朋友被評為跳繩小冠軍。這樣對幼兒刺激很大，學(xué)跳繩的積極性更大了。
5、與家長溝通，做到家園教育一致。
向家長介紹自己的想法和做法，請家長配合老師的教育方法，并指導(dǎo)家長應(yīng)如何鼓勵幼兒，激發(fā)幼兒跳繩的興趣，增強(qiáng)幼兒的自信心。請家長每天盡量抽出一小部分時間和幼兒一起練習(xí)跳繩，家長及時與老師交流幼兒在家練習(xí)時的情況，一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家，家長和幼兒一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起跳繩，大家一起為他們創(chuàng)設(shè)了快樂、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動氛圍。
注：查看本文相關(guān)詳情請搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索大班跳繩活動反思。
跳繩活動總結(jié)與反思篇五
為慶祝建軍節(jié)的到來，結(jié)合我街的實際將“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動與街道共建互助聯(lián)合會緊密結(jié)合，拓寬主題思路，多角度、多形式開展活動，以開展“雙擁共建促和諧”行動為主題，本著資源共享，社區(qū)共建的原則，開展擁*優(yōu)屬，擁*愛民活動，把愛心獻(xiàn)給為我國國*建設(shè)，為保衛(wèi)國家安寧做出突出貢獻(xiàn)的人。通過文化擁軍、情感擁軍、服務(wù)擁軍等形式，將紀(jì)念活動組織的扎實生動又富有實效，現(xiàn)將靈山街道黨工委在八一期間開展的活動總結(jié)如下：
按照學(xué)校社團(tuán)活動的要求，周三和周五下午全校各社團(tuán)要正常開展活動，花樣跳繩社團(tuán)在指定地點按時開展活動，學(xué)生參與積極性非常高，學(xué)習(xí)興趣也很濃厚，能夠感受到鄉(xiāng)村社團(tuán)帶給孩子精神世界的變化。
花樣跳繩對于孩子們來說算是比較熟悉，因為連續(xù)兩年的六一節(jié)聯(lián)歡上，花樣跳繩的節(jié)目都能博得大家陣陣掌聲，被大家贊嘆，以此為展示的平臺，既能增加孩子們報名參與花樣跳繩社團(tuán)的積極性，也能提高孩子們學(xué)練的積極性，但我更希望孩子們的舞臺更大一些，這需要大家和我一 起去長時間的努力。
這個學(xué)期就要結(jié)束了，能夠正常開展社團(tuán)活動機(jī)會越來越少了，而且同學(xué)們即將經(jīng)歷一個寒假，最后這段時間的任務(wù)，不光是要繼續(xù)教學(xué)跳繩的動作，更要教會學(xué)生如何自行學(xué)習(xí)和練習(xí)，養(yǎng)成每天跳繩的習(xí)慣。本次花樣跳繩社團(tuán)的有兩個任務(wù)：一是明確花樣跳繩社團(tuán)近期的任務(wù)和要求;二是繼續(xù)練習(xí)車輪跳，學(xué)習(xí)左右甩繩跳，各種步伐跳。
社團(tuán)活動課上增加簡單易學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，社團(tuán)活動時間以學(xué)習(xí)動作為主，教師教會學(xué)生動作，教會學(xué)生練習(xí)方法;其次教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)興趣，降低對學(xué)生完成質(zhì)量的要求，教學(xué)中多鼓勵，多表揚;社團(tuán)活動結(jié)束，一定要布置學(xué)生其他時間每日練習(xí)的.任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生跳繩的習(xí)慣，教會學(xué)生自行跳繩的方法。
跳繩活動總結(jié)與反思篇六
本月的團(tuán)日活動的主題為“愛國主義教育”。
首先，團(tuán)支書擬定了團(tuán)日活動方案，并與組織委員一起做好了供本次活動用的ppt。然后，團(tuán)支書為本次的活動做準(zhǔn)備。在10月28日開展了本次團(tuán)日活動。在活動當(dāng)天，團(tuán)支書先向團(tuán)員們解釋了愛國的定義，并向團(tuán)員們展示了愛國名言和關(guān)于林則徐、文天祥寧死不屈和陳天華遙寄血書的愛國故事。然后，團(tuán)支書向團(tuán)員們解釋了愛國主義和愛國主義精神的意思，并讓團(tuán)員們了解到了愛國主義教育的含義、內(nèi)容、意義和歷史發(fā)展。
本次活動開展效果很好，團(tuán)員們都參與了本次團(tuán)日活動，配合團(tuán)支書將本次活動辦好，并對本次的團(tuán)日活動發(fā)出了積極的響應(yīng)，在舉行活動時，團(tuán)員們都非常積極地提出了自己對愛國主義的了解與看法，還要用自己的實際行動來做到愛國主義。
本月團(tuán)日活動本團(tuán)支部團(tuán)員參與率為百分之一百。
通過這次的團(tuán)日活動，我團(tuán)支部團(tuán)員更加深刻的了解到了愛國的含義。更深層次的了解到了愛國主義的精神、教育和意義。
團(tuán)員們通過讀林則徐、文天祥寧死不屈和陳天華遙寄血書的愛國故事，從中了解到愛國主義是人們千百年來對自己的祖國的一種最深厚的感情。它同為國奉獻(xiàn)、對國家盡責(zé)緊緊地聯(lián)系在一起，它是一種崇高的思想品德。
在幾千年的發(fā)展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心，團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息的偉大民族精神。我們作為共產(chǎn)黨青年團(tuán)團(tuán)員，作為21世紀(jì)的祖國的花朵，我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚這偉大的民族精神。而要做到愛國主義，我們就要從生活中，從意識上的點點滴滴的事情做起。在生活中，我們每周都要進(jìn)行的升旗儀式。這簡單而又莊嚴(yán)，我們不能因為它的簡單而又忽略了對它的尊重。每周一我們都要莊嚴(yán)的向國旗行注目禮，認(rèn)真的唱國歌。在意識上，我們要維護(hù)國家的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，反對“疆獨”、“”等分裂行為。
愛國是一個公民的基本道德，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們要積極參加愛國主義教育，努力學(xué)習(xí)，為祖國開創(chuàng)出美好的明天!
跳繩活動總結(jié)與反思篇七
為豐富青年員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，近日撫順分公司工會組織公青年員工開展了跳繩比賽活動。近80名員工積極報名參加這項有意義的活動，公司工會也對本屆跳繩比賽給予大力支持，為參賽人員提供了精美的獎品。
比賽中，隊員們齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)一心，在旁觀看的隊伍也大聲地吶喊助威，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。經(jīng)過激烈的比拼，營業(yè)中心青年小組獲得了第一名，機(jī)關(guān)青年小組獲得了第二名，區(qū)域青年小組獲得了第三名，公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎組頒獎，同時為每一位參賽選手都頒發(fā)了紀(jì)念品。
通過本次活動，不僅展示了員工積極向上、努力拼搏的'精神風(fēng)貌，又看到了一個健康向上、團(tuán)結(jié)和諧的企業(yè)氛圍，為企業(yè)文化建設(shè)積累了豐富的經(jīng)驗。
跳繩活動總結(jié)與反思篇八
學(xué)會跳繩，是大班幼兒需要掌握的一項體育運動項目。為了使幼兒學(xué)會跳繩并對跳繩感興趣，我對大班幼兒跳繩活動進(jìn)行了積極的探索和思考。
一、設(shè)置多媒體情境。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)跳繩興趣
在開展跳繩活動之前，我先組織幼兒觀看“舞蹈小天才vcd”《跳繩節(jié)選)，并讓幼兒觀察和記憶自己感興趣的跳繩畫面。然后，我問幼兒：“他們表演得怎么樣?”幼1：“他們太厲害了，不但能雙腳跳，還會跳其他的。”幼2：“我佩服極了，真想像他們那樣跳一跳?！庇?：“我覺得他們很能干，跳得真好?！薄艺f：“這個vcd是去年大班哥哥姐姐在跳繩比賽時拍下來的，他們一開始和你們一樣，不會跳繩，可是經(jīng)過一個學(xué)期的練習(xí)，他們就那么厲害了?！庇祝骸袄蠋煟覀円院笠矔M(jìn)行跳繩比賽活動嗎?”我點了點頭說：“是的?！庇祝骸袄蠋?，你什么時候教我們練習(xí)跳繩呢?”我拿出事先準(zhǔn)備好的跳繩說：“老師現(xiàn)在就教你們練習(xí)跳繩?！苯酉聛恚医Y(jié)合vcd進(jìn)行動作要領(lǐng)講解示范，幼兒學(xué)習(xí)興趣相當(dāng)高昂?！舅伎肌慷嗝襟w具有把直觀事物生動化的作用，能呈現(xiàn)出一些在教學(xué)中語言所不能表達(dá)的內(nèi)容，是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣的有效途徑之一。
二、分解動作要領(lǐng)，引導(dǎo)幼兒循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)
跳繩是項綜合性的全身運動，要求手、腦、腳全身配合。因此，我把跳繩的動作分解成如下四部分：一是讓幼兒徒手聽節(jié)奏跳。先講清跳繩時的腿部動作該怎么做?幼兒在整個跳繩過程中應(yīng)該是：髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分壓緊，最大限度地降低關(guān)節(jié)的伸展程度，縮短緩沖的時間，幅度要適當(dāng)小些。然后讓幼兒一邊用手拍節(jié)奏“一、二”，一邊隨著節(jié)奏跳動。二是讓幼兒按節(jié)奏模仿跳繩動作。也就是說讓幼兒空著雙手，按照已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作：大臂夾緊，小臂微曲，搖繩時用小臂和手腕的'力量轉(zhuǎn)動搖繩。在模仿跳繩動作時，以“腋下夾手帕”的比賽方式糾正、規(guī)范幼兒動作，并以獎勵小紅花的方式激勵幼兒掙之以恒。三是讓幼兒單手拿繩練習(xí)。兩臂自然彎曲，一只手握住跳繩的兩頭，按照跳繩時的甩法進(jìn)行動作，并在繩子落地時雙腳跳動，按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。在幼兒把這一動作練熟后，再要求幼兒左右手交換繩子跳。這樣既鍛煉了幼兒的手臂力量，又鍛煉了幼兒的手腳協(xié)調(diào)能力。四是讓幼兒雙手拿繩嘗試練習(xí)。在這個過程中，我正確示范起跳時動作，即將跳繩放在體后，兩手腕同時用力從體后向體前搖繩，當(dāng)繩從身后搖轉(zhuǎn)到體前下落觸地時，兩腳立即起跳讓繩通過腳下。為了讓幼兒能順利地邁開第一步，我給幼兒編了順口溜：放好繩、站站正、搖搖繩、跳過去。
跳繩活動總結(jié)與反思篇九
為豐富青年員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，近日撫順分公司工會組織公青年員工開展了跳繩比賽活動。近80名員工積極報名參加這項有意義的活動，公司工會也對本屆跳繩比賽給予大力支持，為參賽人員提供了精美的獎品。
比賽中，隊員們齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)一心，在旁觀看的隊伍也大聲地吶喊助威，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。經(jīng)過激烈的比拼，營業(yè)中心青年小組獲得了第一名，機(jī)關(guān)青年小組獲得了第二名，區(qū)域青年小組獲得了第三名，公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎組頒獎，同時為每一位參賽選手都頒發(fā)了紀(jì)念品。
通過本次活動，不僅展示了員工積極向上、努力拼搏的.精神風(fēng)貌，又看到了一個健康向上、團(tuán)結(jié)和諧的企業(yè)氛圍，為企業(yè)文化建設(shè)積累了豐富的經(jīng)驗。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十
為動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，以健康第一為宗旨，面向全體學(xué)生，通過豐富多彩的團(tuán)體體育活動，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，營造濃厚的學(xué)校群體性體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。根據(jù)省市區(qū)教育局的安排部署，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的實際情況，在此次陽光體育冬季長跑活動中我校以“熱愛生命，享受運動！”為主題，開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、健全組織領(lǐng)導(dǎo)，以組織帶動實施，以組織引領(lǐng)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
學(xué)校成立了以陳文艷校長為組長的梅嶺小學(xué)陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動方案，提出以開展陽光體育運動為契機(jī)，以全面實施素質(zhì)教育，全面貫徹體育學(xué)科新課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生運動興趣，并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。把陽光體育冬季長跑活動與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生每天至少鍛煉一小時，形成良好的`體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運動，推動我校省健康促進(jìn)學(xué)校金獎的創(chuàng)建工作，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、營造宣傳氛圍，以宣傳擴(kuò)大視野，以宣傳踐行陽光體育新理念。
通過舉行全校范圍內(nèi)的冬季長跑活動啟動儀式，正式拉開了我校陽光體育運動的序幕，通過國旗下講話、班隊活動和我?！岸哌鋸V播臺”、梅嶺校報的德育宣傳的形式，使“我運動，我陽光，我健康”、“健康第一，強(qiáng)健體魄”、“陽光體育，伴我成長”等口號深入到每一個同學(xué)的心中。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十一
為了提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和對體育活動的興趣，在全體班委的精心籌劃下，在班長，由班委科學(xué)部署下，如火如荼的文秘班“陽光體育晨跑”活動于4月21日正式啟動。
活動伊始，為了使該項工作的開展能夠公平化、趣味化、普及化，我們進(jìn)行了深入的調(diào)查、細(xì)致研究、科學(xué)的籌備。確定了以“大力弘揚奧林匹克文化，提高我班學(xué)生的綜合素質(zhì)”為指導(dǎo)思想;以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“健康第一”為宗旨;以全班同學(xué)共同參與為基礎(chǔ);以豐富多彩的體育活動為抓手;以激發(fā)同學(xué)的運動興趣，營造濃厚的班級體育文化氛圍，培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)作能力、健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)同學(xué)健康、全面發(fā)展為目標(biāo)。通過系列體育活動正面引導(dǎo)全體同學(xué)熱愛鍛煉、走進(jìn)大自然、沐浴陽光，享受健康文明的生活方式。
在輔導(dǎo)員的正確領(lǐng)導(dǎo)下，各班委對此次陽光體育晨跑活動的開展高度重視，在精密的討論后制定了公平有效的活動規(guī)則，確保了活動的順利開展，例如:將活動定于周六早晨六點半開展，保證了全班同學(xué)生參加體育鍛煉的時間;設(shè)立獎項鼓勵同學(xué)積極參與;給每個寢室留下一個可休息的名額，保障同學(xué)的'身體健康，在每個點設(shè)有監(jiān)督人員，保障活動開展的公平性。
早晨在晨風(fēng)的沐浴下，同學(xué)早早趕到學(xué)校中門處，在燎原新聞社社長的幫助支持下，全班同學(xué)照了合照，留下了美好的回憶，在班長介紹完活動規(guī)則后，同學(xué)們個個躍躍欲試，當(dāng)活動開始的信號發(fā)出時，每個同學(xué)都使出全力，認(rèn)真對待，活動氣氛十分濃厚。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十二
指導(dǎo)老師：謝如花通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活，增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運動中來，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。
花樣跳繩是一項全民皆益的`體育活動，只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)濟(jì)并且實效。我們在訓(xùn)練時，主抓學(xué)生的基本功，只有學(xué)生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊；如果學(xué)生連簡單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個，如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實了，花樣跳就指日可待了，剛開始很多學(xué)生連簡單原地跳繩都不太會，經(jīng)過長時間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡單的花樣。
參加跳繩興趣小組的同學(xué)來自各個班。教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。
我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動的，小到一年級的孩子、大到六年級的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動?；钴S了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。
跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然，活動中還存在著這樣那樣的問題，在今后的工作當(dāng)中，我們會及時妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動花樣跳繩運動在我校更好發(fā)展。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十三
今就我上過的一節(jié)《跳繩》的體育課進(jìn)行一下反思。我進(jìn)行的是二年級的單搖跳繩教學(xué)，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計了一些訓(xùn)練游戲。如：報數(shù)比快、反口令練習(xí)等調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時的點評、鼓勵，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)積極性。
為了突破本節(jié)教學(xué)重點單搖跳繩。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激-情引趣的方式讓學(xué)生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學(xué)重點“單搖跳繩”。當(dāng)學(xué)生看到他們的同伴單搖跳繩跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學(xué)生們都迫不及待的.嘗試起來，但絕大多數(shù)學(xué)生失敗了。此時正是提示方法的有利時機(jī)。為了培養(yǎng)學(xué)生的表述能力及互動、合作學(xué)習(xí)的意識。我邀請會跳單搖的學(xué)生說出跳單搖的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學(xué)生學(xué)會了單搖跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學(xué)生仍舊焦急的練習(xí)。
這時的學(xué)生渴望有人能幫助他練習(xí)，看到他進(jìn)步。于是我解決完在練習(xí)中學(xué)生們紛紛提出的各種問題后，針對學(xué)生不會跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學(xué)習(xí)的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的學(xué)生。學(xué)生們在學(xué)習(xí)中不但自身的優(yōu)勢、進(jìn)步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習(xí)的態(tài)度。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十四
為了能讓大家輕松愉快地參加工會活動，3月初，工會下發(fā)了征求意見函，并把各組最喜歡的工會活動內(nèi)容進(jìn)行了梳理，確定了本次的活動內(nèi)容。
離比賽還有一周的時間，當(dāng)你路過走廊時，就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影；有時坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天，老師們把運動鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說：裝備很齊，不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時就回敬到：跳幾個不重要，重要的是學(xué)?；顒右獦O積參與。其實咱們在座的每個人都不是什么運動健將，也不是什么游戲?qū)＜?，但多?shù)人都是這個理念：雖然是玩，但這是一項活動，是活動就要極積參加。（這次活動應(yīng)參加67人，實際參加43人，到場64人，沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%，參與率96%）。
活動內(nèi)容定好后，各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上，上報了本組參賽隊員名單。從上報的名單看，除身體確實不能從事劇烈運動的，（當(dāng)然也不排除怕影響組內(nèi)成績而不報的），幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳，但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊員站在一起，為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙，也還是在三點半之前從局里趕回來參加活動。劉春蕾老師、孫云晶老師由于身體情況沒有報名，但比賽當(dāng)天被組內(nèi)教師的熱情所感染，最后還是上場了。平時不擅長體育運動的.也拿起了跳繩，在場上舞動，曲海娟、劉曉麗老師就是很好的例子。老教師們更不遜色，李相軍、包玉華、王洪梅、李桂英等老師跳得是那樣的投入，比賽結(jié)束后萬老師還在自責(zé)：怎么就沒有拿到第三呢？跳繩沒跳夠，下次力爭第三。這種不服輸?shù)木裰档梦覀儗W(xué)習(xí)。最佳團(tuán)隊，一個都不缺的是三年組和科二組。在此感謝能參與此項活動的所有人。
比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大，部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大，我和房志強(qiáng)在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到?？蛇@并沒有影響比賽，汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個組比賽，教師們特別自覺，上場迅速，時間觀念較強(qiáng)。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的組人不夠時，房志強(qiáng)和李麗在場上臨時抓人數(shù)個數(shù)，被抓的老師沒有一點怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時有事時，劉春蕾、于水等老師主動承擔(dān)起拍照的任務(wù)。
最后我想用李仁堂報導(dǎo)上的話結(jié)束這項活動的總結(jié)：教書育人讓教師們偉大，跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工，跳出了激情，跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項前3名?？埔唤M獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個人和學(xué)年組表示祝賀，同時也真心的希望下次工會活動參賽率達(dá)到90%。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十五
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，本課以跳繩為主，利用一些簡單的圖畫，使學(xué)生直觀的對跳繩的方法以及正確的技術(shù)要領(lǐng)加以了解，并不斷進(jìn)行自我創(chuàng)編，培養(yǎng)的學(xué)生的創(chuàng)造能力，進(jìn)行大膽的展示，增強(qiáng)他們的自信心，并且獲得成功創(chuàng)新的喜悅。另外，利用游戲比賽的形式對學(xué)生進(jìn)行良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的培養(yǎng)，起到了良好的作用，達(dá)到了健康身體目標(biāo)，學(xué)會鍛煉身體方法目標(biāo)。
二、 設(shè)計構(gòu)思
本次課主要是根據(jù)小學(xué)生良好的天性，對任何事物都想嘗試創(chuàng)新的特點，來增強(qiáng)他們的自信心，進(jìn)行自我的大膽創(chuàng)新，對自己的能力有一個正確的估計，展示、改正以前各種任性、嬌氣、依賴性強(qiáng)等不良好的心理傾向，使他們加深團(tuán)結(jié)意識，無論是個人的競爭興趣，還是團(tuán)結(jié)的競爭興趣，都能認(rèn)真對待。因此在本課的活動中，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生自由創(chuàng)新學(xué)習(xí)，在觀察中得到啟示，得到鍛煉。教師采用多表揚、鼓勵的方法，來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使他們更有效的發(fā)揮個人的團(tuán)結(jié)合作精神，并有利于各層次的學(xué)生得到鍛煉提高。在活動中得到了成功，帶來了愉快和喜悅。
三、教學(xué)過程反思
本課在組織上，整個教學(xué)過程是一個不斷創(chuàng)新、改進(jìn)、探索的教學(xué)課程，使學(xué)生在不斷改進(jìn)的基礎(chǔ)上，成功的體驗鍛煉效果，使課堂在一個自然、嚴(yán)謹(jǐn)、高效的形式上完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到體育課“健康第一”的目標(biāo)。
步驟一：
利用提問形式讓學(xué)生了解跳繩練習(xí)各種方法，并且鍛煉學(xué)的`積極參入和勇敢積極回答問題能力，讓學(xué)生自己進(jìn)行各種不同跳繩方法練習(xí)，教師不斷進(jìn)行評價表揚。
步驟二：
教師讓部分學(xué)生示范練習(xí)各種跳繩的方法，并進(jìn)行鼓勵，讓其他學(xué)生根據(jù)以上示范學(xué)生的方法，自己不斷改進(jìn)跳繩練習(xí)，自己創(chuàng)新改正。
步驟三：
教師讓學(xué)生利用場地的跳繩及沙包進(jìn)行創(chuàng)新.增加難度的練習(xí)，例如夾沙包跳繩的正跳.反跳.單腳跳.編花跳.幾條跳繩連接的團(tuán)體跳繩練習(xí)等，從而提高學(xué)生創(chuàng)新能力，提高了學(xué)生的聯(lián)系興趣，達(dá)到練習(xí)效果。
步驟四：
利用跳繩圖形進(jìn)行游戲接力練習(xí)，有效的激發(fā)了學(xué)生團(tuán)隊合作精神，使他們在練習(xí)中得到成功感。
步驟五：
通過對第一次比賽的講評，讓學(xué)生增強(qiáng)信心。下一組比賽中，更加增加自信心.團(tuán)結(jié)合作.努力積極進(jìn)取，教師讓場下學(xué)生積極鼓勵.加油，使活動氣氛達(dá)到高-潮。
四、五個領(lǐng)域目標(biāo)的體現(xiàn)：
運動參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)當(dāng)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。
運動技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)方法，并了解跳繩的知識.對身體的作用.以及注意事項。
身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
社會適用目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
盡管如此，但在教學(xué)過程中，仍存在著許多的不足和失誤，望評委加以評析.指正。
跳繩活動總結(jié)與反思篇十六
一天早上，姥姥領(lǐng)著李博來到了幼兒園，李博微低著頭撅著嘴，小聲的問了聲：“老師早”。這時，姥姥趁李博去喝水，就悄悄的告訴我：“今天早上他說不好受，不去幼兒園了，我覺得可能是他不想練跳繩，正好他媽媽打電話來聽說了這件事，堅持一定讓他來幼兒園?！边@時李博走到了姥姥身邊。姥姥連忙對他說：“咱不跳繩了，你去玩器械吧?！蔽覍牙颜f：“您堅持送孩子做得很好，一會兒我和他談?wù)劊判陌?。姥姥走了，李博在玩小蕩椅，我走到他身邊問他：“今天早上不舒服了嗎？現(xiàn)在好點了嗎？”他說：“好了”，我指指正在練習(xí)跳繩的小朋友說：“咱們班還有許多不會跳的、跳不好的小朋友了，你看他們還在堅持練習(xí)，你這么聰明，別著急，老師教你一個秘訣，只要你按我說的做，堅持練習(xí)，就一定會跳的。”聽了我的話，他點點頭。
分析：
1、李博不會跳繩，小朋友們每天入園后都在練習(xí)跳繩，他又不想跳，就找借口不來幼兒園。
2、與媽媽打電話溝通，得知昨天媽媽送他來幼兒園，發(fā)現(xiàn)有的小朋友已經(jīng)會跳了，可是兒子卻不會，晚上回家以后就又讓他練習(xí)，可是他怎么練也不會跳，媽媽一著急，就批評了他，孩子覺得跳繩太難，練不會，就失去了信心，不再想跳了。
3、觀察孩子的跳繩，發(fā)現(xiàn)他的跳繩太短，不好跳。而且在練習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)他練習(xí)跳繩時沒有掌握跳繩的要領(lǐng)，動作不夠規(guī)范才導(dǎo)致無法學(xué)會跳繩的。
措施：
1、激發(fā)幼兒對跳繩的興趣
我們在指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩的過程中，應(yīng)讓他們在跳繩中盡情玩樂，為了激發(fā)幼兒對跳繩活動的興趣。我請班級里已經(jīng)會跳繩的幼兒來做榜樣，請幼兒觀察：繩子是怎么放的？他跳繩時的兩腳的動作是怎么配合的？兩只手是怎么甩的？應(yīng)該注意哪些動作？讓幼兒對跳繩的動作有初步的認(rèn)識。
2、分解動作，分步練習(xí)，循序漸進(jìn)。
跳繩是項綜合性的全身運動，因此我先給幼兒做示范，分解跳繩的雙手和雙腳的動作，講解動作要點，從徒手聽節(jié)奏跳、按節(jié)奏模仿跳繩動作、單手拿繩、雙手拿繩實際練習(xí)等進(jìn)行分步練習(xí)。
我從最基礎(chǔ)的手搖繩練起，然后過度到搖繩——跳過去——再搖繩這樣的分解練習(xí)階段，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強(qiáng)化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了，從能夠動作連貫地跳一下，到能連續(xù)跳幾下了。
3、同伴間的互相學(xué)習(xí)，更有助于幼兒提高學(xué)習(xí)的效果。
大班幼兒交往能力增強(qiáng)了，他們不僅注意自己的活動，而且還注意同伴的'活動。他們會主動地向同伴學(xué)習(xí)，一起討論問題。于是，我請會跳繩的幼兒來當(dāng)“小老師”。引導(dǎo)幼兒間互相學(xué)會掌握跳繩的方法及技能，幫助幼兒在活動中學(xué)會互相合作，使跳繩水平得到進(jìn)一步提高。
4、設(shè)立不同層次的獎勵，使幼兒經(jīng)過努力能夠不斷獲得成功。
適當(dāng)給予幼兒一些物質(zhì)獎勵是符合大班幼兒的心理需求的。于是，我在家長園地里設(shè)立了“光榮榜”。設(shè)定不同的目標(biāo)，如：會跳1個、2個、5個、10個、20個……100個，凡是能夠達(dá)到目標(biāo)的小朋友，我就把他的名字寫在“光榮榜”上里，并給孩子獎勵一朵小紅花，集齊10朵的可以換1個獎品。會跳100個的小朋友被評為跳繩小冠軍。這樣對幼兒刺激很大，學(xué)跳繩的積極性更大了。
5、與家長溝通，做到家園教育一致。
向家長介紹自己的想法和做法，請家長配合老師的教育方法，并指導(dǎo)家長應(yīng)如何鼓勵幼兒，激發(fā)幼兒跳繩的興趣，增強(qiáng)幼兒的自信心。請家長每天盡量抽出一小部分時間和幼兒一起練習(xí)跳繩，家長及時與老師交流幼兒在家練習(xí)時的情況，一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家，家長和幼兒一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起跳繩，大家一起為他們創(chuàng)設(shè)了快樂、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動氛圍。