在經(jīng)歷了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作后，我深有感觸地認(rèn)識(shí)到了一些道理。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注重結(jié)構(gòu)和邏輯，合理安排每個(gè)部分，使總結(jié)更具條理性和連貫性。通過(guò)閱讀這些心得體會(huì)范文，我們可以更好地了解別人的觀點(diǎn)和見(jiàn)解。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇一
初中是每個(gè)人人生道路中非常重要的一個(gè)階段，它是連接小學(xué)與高中的橋梁。在這三年的時(shí)間里，我們經(jīng)歷了許多磨礪和成長(zhǎng)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面，我將以五個(gè)方面來(lái)分享我在初中的心得體會(huì)。
首先，初中生活是豐富多彩的。在這個(gè)階段，我們開(kāi)始接觸更廣泛的知識(shí)和技能。課堂上，老師們用生動(dòng)有趣的講解和實(shí)踐教學(xué)的方式激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣。課外活動(dòng)，如社團(tuán)、比賽等，給了我們很大的發(fā)揮空間。我記得，在一次社團(tuán)活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起研究問(wèn)題，探索未知領(lǐng)域，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。初中生活豐富多彩，給了我們一個(gè)展示自我才華的舞臺(tái)。
其次，初中教育教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、做事。剛進(jìn)入初中，我有些懵懂無(wú)知，但隨著時(shí)間的推移，我漸漸明白了為人處世的道理。課堂上，老師們教導(dǎo)我們要守時(shí)守紀(jì)，要遵循學(xué)校的規(guī)章制度。生活中，班主任和各科老師教導(dǎo)我們要誠(chéng)實(shí)守信，要關(guān)注他人的感受。初中教育為我們塑造了正確的價(jià)值觀和道德觀，教會(huì)了我們?nèi)绾握_地面對(duì)人生，如何與他人和諧相處。
再次，初中讓我們學(xué)會(huì)了自我管理和自我約束。在初中生活中，我們需要自覺(jué)地安排學(xué)習(xí)和生活的時(shí)間。我記得有一次，身邊的同桌都在玩手機(jī)，而我卻選擇打開(kāi)書本，認(rèn)真自習(xí)。這種自律和自我約束的能力讓我取得了優(yōu)秀的成績(jī)。此外，初中生活還教會(huì)了我如何處理人際關(guān)系。在這個(gè)階段，我們有了更多的同學(xué)和老師，相處之間難免會(huì)有矛盾和摩擦。但通過(guò)與同學(xué)的互動(dòng)和老師的指導(dǎo)，我逐漸學(xué)會(huì)了換位思考，尊重和關(guān)心他人的觀點(diǎn)和感受。
此外，初中生活讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在初中，我們常常會(huì)被分到小組中一起合作完成任務(wù)。在之前，我對(duì)于合作總是充滿疑慮，擔(dān)心合作會(huì)導(dǎo)致自己的成績(jī)下降。但在實(shí)踐中，我逐漸明白了團(tuán)隊(duì)的力量。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，通過(guò)合作可以集思廣益，達(dá)到事半功倍的效果。正是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)合作，我在某次科技創(chuàng)新大賽中獲得了佳績(jī)。
最后，初中教育讓我們明白了知識(shí)的重要性。在初中，我們接觸到的知識(shí)比以往更加深入和全面。我們開(kāi)始學(xué)習(xí)更多的學(xué)科和知識(shí)領(lǐng)域。比如，數(shù)學(xué)讓我喜歡上了邏輯思維和推理能力，歷史讓我明白了過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于現(xiàn)在的重要性。所有這些知識(shí)讓我們的視野更加開(kāi)闊，增加了我們的知識(shí)儲(chǔ)備，為我們未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，初中生活讓我們?cè)谪S富多彩的學(xué)科學(xué)習(xí)中得到快樂(lè)和滿足，讓我們懂得了做人做事的道理，讓我們學(xué)會(huì)了自我管理和自我約束，讓我們領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，讓我們明白了知識(shí)的力量。初中為我們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。這三年的時(shí)間是充實(shí)而珍貴的，讓我們感謝初中，感謝每一位老師和同學(xué)。初中生活是我們?nèi)松械囊欢蚊篮玫幕貞洠?BR> 學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇二
我認(rèn)為做一名中學(xué)生，紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。
很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理，比如買票要排隊(duì);走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無(wú)秩序可言。
而我們作為在校的學(xué)生，處在向邁進(jìn)社會(huì)過(guò)度的時(shí)期，更是用紀(jì)律和規(guī)則來(lái)嚴(yán)格要求自己。
從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來(lái)要求自己。
自尊自愛(ài)，注重儀表，穿戴整潔、樸素大方，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
自覺(jué)抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級(jí)趣味的東西。
學(xué)做品德高尚的人，尊重他人的人格、宗教信仰、民族風(fēng)俗習(xí)慣。
誠(chéng)實(shí)守信，禮貌待人，尊敬老師，在校期間要勤奮學(xué)習(xí)，按時(shí)到校，不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽(tīng)講，勤于思考。
愛(ài)護(hù)校校公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫。
積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對(duì)待困難與挫折，保持心理健康。
作為中學(xué)生還要自強(qiáng)自立，我們不能象小學(xué)生那樣，事事要父母操心。
同學(xué)們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！蔽覀冎灰冻隽耍紩?huì)有收獲。
相信在老師的監(jiān)督下，經(jīng)過(guò)我們不懈的努力，三年后，我們一定會(huì)成長(zhǎng)為有理想，有道理，有文化，守紀(jì)律的合格中學(xué)生，給社會(huì)，給學(xué)校，給家庭一份合格的答卷。
知識(shí)時(shí)常需要更新，隨著時(shí)間的流逝，知識(shí)又可能遺忘，但獲取知識(shí)的方法卻不會(huì)被丟失。
相傳有一個(gè)人，巧遇一仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。
這個(gè)人為什么要指頭呢?因?yàn)樗?，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。
古人說(shuō)： "授之以魚，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無(wú)窮"也就是這個(gè)道理。
毛澤東同志說(shuō)過(guò)："學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)"。
學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。
學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。
掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。
只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
所以，學(xué)習(xí)方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施。
國(guó)維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學(xué)問(wèn)者，必須經(jīng)過(guò)三種境界。
"昨夜西風(fēng)雕碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。
"第一景說(shuō)的是要有信心，"獨(dú)上高樓"，非信心不可;第二景說(shuō)的是要有決心，"終不悔"實(shí)在是最大之決心了。
第三景說(shuō)的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒(méi)有恒心，如何達(dá)得到?
古人說(shuō)："凡事預(yù)則立，不遇則廢。
"智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。
科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。
所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一。
要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：
第一步就是抓好課前預(yù)習(xí)。
在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注。
看完書后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。
同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問(wèn)題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。
我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
"這是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制勝。
預(yù)習(xí)就是 "知己知彼"的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的.槍聲。
雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒(méi)有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。
做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。
簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。
預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。
第二步是掌握聽(tīng)講的正確方法。
處理好聽(tīng)講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。
第三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思考問(wèn)題，重理解，不要只背結(jié)論，要及時(shí)弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，善于多角度驗(yàn)證答案;第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。
上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。
根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。
把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊!學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。
要取得較好的成績(jī)，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽(tīng)課效率。
我們?cè)诟改傅暮駩?ài)中成長(zhǎng)，我們是否有一顆感恩的心?對(duì)待周圍的同學(xué)，你有沒(méi)有心中只有自己，沒(méi)有他人的現(xiàn)象?希望我們能從活動(dòng)中找到答案!
同學(xué)們，如今的我們是家庭的寶貝，我們?cè)诟改傅哪鐞?ài)中生長(zhǎng)，有許多孩子，心中只有自己，沒(méi)有他人。
平時(shí)同學(xué)之間的相處，學(xué)會(huì)與人合作、互相支持、互相諒解，需要付出、或者可能要做出某種犧牲。
我們應(yīng)該有一顆感恩的心對(duì)待周圍的人，在班集體中，懷著一顆感恩的心，處理好同學(xué)之間的關(guān)系，懷著一顆感恩的心，愛(ài)同學(xué)愛(ài)集體。
大愛(ài)無(wú)邊!擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛(ài)過(guò)我們和幫助過(guò)我們的人，而是在心存感激的同時(shí)，以同樣的愛(ài)意和熱情去出國(guó)留學(xué)回報(bào)周圍的人，回報(bào)生活和社會(huì)。
在學(xué)習(xí)中，在生活上，我們每個(gè)人都可能遇到困難，一定都需要?jiǎng)e人幫助。
“人心齊，泰山移”。
我們?yōu)楹尾荒苌斐鲇褠?ài)之手，幫助別人一把呢!生活需要我們幫助別人，需要我們感激幫助我們的人!你在感激別人的時(shí)候，把這種力量用到其他需要幫助的人身上吧，用一顆感恩的心對(duì)待我們身邊的人，多好啊!我們回報(bào)幫助我們的人，我想還可以把這種感恩的心用在別的地方不使我們的光陰虛度，來(lái)回報(bào)關(guān)心我們的人。
一個(gè)經(jīng)常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會(huì)自覺(jué)自愿地給人以幫助，助人為樂(lè)。
而那些不會(huì)感恩的人，血是涼的，心是冷的，帶給社會(huì)的只能是冷漠和殘酷，這樣的人如果多了，社會(huì)就會(huì)變成冷酷而毫無(wú)希望的沙漠。
我們鄙視他們，不屑與他們?yōu)槲椤?BR> 感恩，自古以來(lái)就是中華民族傳統(tǒng)美德，我們有“知恩圖報(bào)”、“投我以桃，報(bào)之以李”的說(shuō)法，也有不少感人肺腑的關(guān)于“感恩”的傳說(shuō)故事。
儒家文化的仁義禮智信、溫良恭儉讓，也包含著感恩情結(jié)。
這些優(yōu)秀的道德文化，曾經(jīng)熏陶和感染了一代又一代人。
我們生活在先輩們用智慧和汗水改變了的世界中，我們遠(yuǎn)離了蒙昧和野蠻，遠(yuǎn)離了茹毛飲血、風(fēng)餐露宿的時(shí)代。
我們應(yīng)該對(duì)我們的先輩，心存感激。
我們不必去捕魚狩獵，卻能品嘗到美味佳肴;我們不必去采?？棽迹瑓s能享受到錦衣華服。
我們應(yīng)該對(duì)我們的同輩，心存感激。
多一份感激，就少一份貪婪與抱怨;多一份感激，就少一份自大與冷漠;多一份感激，就少一份苛刻與虛榮;多一份感激，就少一份索取，多一份奉獻(xiàn)。
對(duì)我們擁有的一切，我們應(yīng)該心存感激，同時(shí)，我們還應(yīng)該知道自己所肩負(fù)的責(zé)任。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇三
在數(shù)理化三科中，物理在解題邏輯上對(duì)思維的要求更深一層，或者說(shuō)，物理更需要對(duì)知識(shí)點(diǎn)的感悟，因?yàn)樗匾暦治觯@一點(diǎn)在力學(xué)上表現(xiàn)得尤其明顯。力學(xué)不管是在初中物理還是高中物理中占的比例都很大，并且題型一般歸于難點(diǎn)和重點(diǎn)，然而解決該難點(diǎn)的金鑰匙就是對(duì)物體受力的正確分析，這一能力不僅與日常生活中的物理分析意識(shí)有關(guān)，然而更重要的是課后大量輔助練習(xí)資料的積累。
做練習(xí)并不是做得越多越好，手頭有一兩本好的資料便可以了，而很多同學(xué)可能認(rèn)為只要把練習(xí)做完，這些知識(shí)便算是掌握了，其實(shí)不然，你不妨試試：在老師講完一個(gè)新知識(shí)點(diǎn)且已把關(guān)于這部分的練習(xí)解決掉后，當(dāng)再過(guò)一個(gè)星期，你再重新翻看相同的題型，你會(huì)驚愕地發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己其實(shí)連最基本的理論知識(shí)都沒(méi)掌握，更何況還要利用它來(lái)分析難題。
很多同學(xué)都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：每當(dāng)考試考砸后，都會(huì)埋怨哪道大題又沒(méi)做對(duì)，哪個(gè)解題因素又沒(méi)考慮，其實(shí)這些都沒(méi)關(guān)系，因?yàn)榇箢}的分大家一樣丟，而丟分最嚴(yán)重的是那些最基本的選擇題，填空題，因此千萬(wàn)別小看課本，因?yàn)槟遣攀亲钊菀啄梅值摹６S多同學(xué)往往忽視這些。又例如運(yùn)動(dòng)和力的關(guān)系，有很多同學(xué)都搞不太清楚，越搞越暈，越學(xué)越犯迷糊，越覺(jué)得復(fù)雜。其實(shí)它們的關(guān)系很簡(jiǎn)單，就是牛頓第一定理和牛頓第二定理的直接應(yīng)用。第一定理就告訴了我們處于平衡狀態(tài)(靜止或者勻速直線運(yùn)動(dòng))的一定不受力(這種情況一般很少)或者受平衡力作用，而受到平衡力作用的一定處于平衡狀態(tài)。
而牛頓第二定理f=ma則再明白不過(guò)的說(shuō)明了有力就有加速度，有加速度就會(huì)有力，而加速度的存在就說(shuō)明物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)在改變，沒(méi)有加速度那么物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)就不會(huì)變，從而得到力是物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)改變的原因，而運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的改變自然就是力作用的結(jié)果，因此這樣一理解了那么對(duì)于力和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系的把握肯定要上一個(gè)臺(tái)階，也不會(huì)再犯迷糊了，所以基本概念實(shí)際上是學(xué)物理最重要的。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中還要注意及時(shí)歸納總結(jié)，特別是在經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)以后，經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)都要一起總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)主要就是把一些好的經(jīng)典的解題方法和思路在過(guò)一過(guò)目，看自己是否真正的掌握了。而總結(jié)教訓(xùn)則是把自己平時(shí)總喜歡犯的一些錯(cuò)誤歸結(jié)到一起，看看它們的共同點(diǎn)，并找出癥結(jié)，這樣對(duì)癥下藥才能達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果，如果是基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)有掌握牢固，那么就加強(qiáng)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，而如果是計(jì)算上的問(wèn)題，那么就要注意計(jì)算能力的提高。
另外還有一個(gè)最重要的問(wèn)題就是關(guān)于考試的問(wèn)題，作為學(xué)生，就要面對(duì)各種各樣的考試，考試的成績(jī)和結(jié)果也對(duì)自己有著或大或小的影響，因此對(duì)于每一堂考試我們都希望能夠順利的考好。
考試最重要的一點(diǎn)就是調(diào)整好自己的心態(tài)，在考試和學(xué)習(xí)中，一個(gè)人的心態(tài)是非常重要的。有好多在復(fù)習(xí)時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生急躁情緒，擔(dān)心自己復(fù)習(xí)不完，這一點(diǎn)就體現(xiàn)出我前面所說(shuō)的指定復(fù)習(xí)計(jì)劃的好處，只要按照計(jì)劃去安排自己的復(fù)習(xí)，就肯定能完成，而且可以隨時(shí)看出自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度，這種擔(dān)心也就沒(méi)有了。另外復(fù)習(xí)實(shí)際上只是對(duì)前階段所學(xué)知識(shí)的一種回顧和突擊，因此不可能像平常學(xué)習(xí)那樣對(duì)每一個(gè)細(xì)小的知識(shí)點(diǎn)“死摳”，這些是看平時(shí)的積累的，復(fù)習(xí)特別是考前短暫的復(fù)習(xí)只能起到一個(gè)調(diào)整以及加深鞏固知識(shí)在腦海中印象的作用，真正的解答物理題的水平是靠平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累起來(lái)的，不要寄希望于通過(guò)復(fù)習(xí)能夠使得自己的水平有一個(gè)質(zhì)的提高，即使是考試成績(jī)提高了很多，那也只能說(shuō)明是這一次心態(tài)的'調(diào)整和戰(zhàn)術(shù)的采用很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的發(fā)揮。
在考試中，要在戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視，就是說(shuō)在復(fù)習(xí)時(shí)要做好充分的準(zhǔn)備，而一旦進(jìn)入考場(chǎng)就要放松心情沉著應(yīng)戰(zhàn)，心理上不要膽怯，就像做一堂;練習(xí)一樣。但是又不能完全看作一次平時(shí)的練習(xí)，因?yàn)楫吘故强荚?，因此要很?xì)心的檢查和計(jì)算，不能馬虎大意，這就是所謂戰(zhàn)術(shù)上的重視?？傊灰綍r(shí)下了一定的功夫，再以這樣的形態(tài)應(yīng)戰(zhàn)，就一定能取得好成績(jī)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇四
在我讀書的這些年里，我學(xué)過(guò)許多種體育課程，但最令我興奮和充滿活力的應(yīng)該是武術(shù)課。上周，我參加了一堂非常有趣的武術(shù)課，并從中收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。這堂課程不僅教授了我們武術(shù)的技巧和動(dòng)作，還讓我明白了武術(shù)精神對(duì)我們生活的重要意義。
第二段：培養(yǎng)了自信和責(zé)任感。
通過(guò)參加武術(shù)課，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自身的優(yōu)點(diǎn)和潛力。在這堂課上，我學(xué)會(huì)了很多挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，例如激烈的腿法和靈活的身法。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，我對(duì)自己的能力缺乏自信，并且覺(jué)得自己無(wú)法完全掌握這些技巧。然而，經(jīng)過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我很快就能夠跟上其他同學(xué)的節(jié)奏，這讓我感到非常自豪和滿足。同時(shí)，武術(shù)課也教會(huì)了我責(zé)任感，因?yàn)槲覀冃枰袷貒?yán)格的紀(jì)律和規(guī)則，這對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)也是至關(guān)重要的。
第三段：提高了專注力和耐心。
要成為一名出色的武術(shù)學(xué)生，不僅需要技巧和力量，還需要專注力和耐心。在每一堂課上，我們都需要集中注意力，聆聽(tīng)教練的指導(dǎo)，并且不斷改進(jìn)自己的技能。而這種專注力和耐心也滲透到了我的生活中。在學(xué)習(xí)和工作中，我學(xué)會(huì)了把精力集中在一個(gè)任務(wù)上，并且堅(jiān)持不懈地追求我的目標(biāo)。這些品質(zhì)對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)樗鼈兪刮夷軌驊?yīng)對(duì)日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和友誼。
在武術(shù)課上，我們不僅需要獨(dú)立地練習(xí)和表演動(dòng)作，還需要和其他同學(xué)進(jìn)行合作。例如，我們經(jīng)常要進(jìn)行武術(shù)練習(xí)和拳擊對(duì)決，這需要我們和其他同學(xué)之間的緊密合作和默契。通過(guò)與他們的互動(dòng)，我在課程中建立了許多深厚的友誼，并學(xué)會(huì)了如何和不同的人合作。這給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我學(xué)會(huì)了尊重他人的意見(jiàn)和幫助他人取得成功。
第五段：感受到了武術(shù)精神的力量。
通過(guò)參加武術(shù)課，我深深地體會(huì)到了武術(shù)精神的強(qiáng)大和積極的影響。武術(shù)并不僅僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，更是一門獨(dú)特的藝術(shù)形式，它強(qiáng)調(diào)的是堅(jiān)韌不拔的意志和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律。在課程中，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挫折，并在艱難的情況下堅(jiān)持不懈。這種堅(jiān)持和努力的精神激勵(lì)著我，讓我有信心面對(duì)生活中的任何挑戰(zhàn)。
總結(jié)：武術(shù)課程不僅讓我學(xué)會(huì)了優(yōu)秀的技巧和動(dòng)作，還培養(yǎng)了自信、責(zé)任感、專注力、耐心和團(tuán)隊(duì)合作等重要的品質(zhì)。這些寶貴的心得體會(huì)將伴隨我一生，并幫助我成為一個(gè)更強(qiáng)大和成熟的人。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將能夠充分發(fā)揮這些品質(zhì)，并取得更大的成就。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇五
隨著年齡的增長(zhǎng)，初中生開(kāi)始逐漸接觸到自己的生活費(fèi)用，不少人也開(kāi)始慢慢地學(xué)會(huì)理賬。理賬可以幫助我們更好地管理生活開(kāi)支，懂得如何控制自己的開(kāi)支和支出，讓我們?cè)谌松牡缆飞仙僮咭恍澛?。下面就?lái)分享一下我自己的學(xué)習(xí)理賬的心得體會(huì)。
第一段：了解收入和支出。
每個(gè)人都有一個(gè)月度或周度的收入和支出，學(xué)會(huì)如何理解收入來(lái)源和它的金額是理財(cái)?shù)钠瘘c(diǎn)。例如，家長(zhǎng)給的生活費(fèi)、自己打工所得，以及生活必需品和娛樂(lè)開(kāi)支。把收入和支出都羅列出來(lái)，掌握你每個(gè)月或每周的收支狀況，了解自己根本的零花錢。
第二段：學(xué)會(huì)節(jié)約開(kāi)支。
理財(cái)?shù)闹攸c(diǎn)是節(jié)約開(kāi)支，學(xué)會(huì)把開(kāi)銷限制在收入的范圍內(nèi)，避免不必要的開(kāi)支。減少不必要的開(kāi)支可以讓我們?cè)谖磥?lái)的時(shí)間里有更多的錢做其他的事情。例如購(gòu)物時(shí)可以挑選打折的商品，或是實(shí)行制度，減少每周買咖啡的次數(shù)，把那些錢存成長(zhǎng)期的儲(chǔ)蓄。
第三段：欠款需謹(jǐn)慎使用。
學(xué)習(xí)理賬需要更謹(jǐn)慎地使用信用卡和貸款，并且不要超過(guò)自己能力范圍的使用。負(fù)債雖然可以為我們帶來(lái)現(xiàn)金，但是也會(huì)帶給我們的成本和利息的付款等成本，所以借款時(shí)應(yīng)該三思而后行，切忌濫用。為了避免負(fù)債的情況，人們應(yīng)該盡量都記著把需要付款事項(xiàng)及時(shí)記錄。
第四段：保持賬戶平衡。
保持賬戶的平衡就是學(xué)習(xí)理賬的目標(biāo)，讓我們始終保持自己的賬戶在支出與收入的狀態(tài)中保持平衡。只有這樣，才能夠使自己充滿自信，安心度過(guò)每一個(gè)月的生活。良好的，規(guī)劃好的借支以及并且享受自己的工作，保持一個(gè)適度的生活方式，才能讓我們變得成熟穩(wěn)重。
第五段：學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄。
學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄是理財(cái)?shù)闹匾画h(huán)，因?yàn)檫@可以方便我們?cè)谖磥?lái)有更多的錢可以使用，比如說(shuō)儲(chǔ)蓄可以幫助我們支付學(xué)費(fèi)，購(gòu)買度假以及理財(cái)?shù)鹊?。?dāng)然，在儲(chǔ)蓄的過(guò)程中也要注重長(zhǎng)期利益，懂得自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和理財(cái)目的明確。人生猛地間就會(huì)有新的契機(jī)出現(xiàn)，你的儲(chǔ)蓄目的也要隨時(shí)調(diào)整。每一次購(gòu)買奢侈品物品時(shí)，都要思考累計(jì)年化收益率，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的使用您的資金。
結(jié)論：
通過(guò)以上的理賬心得體會(huì)，我們可以更好地了解自己的收入和開(kāi)支，減少不必要的開(kāi)支，從而幫助我們理財(cái)更加得心應(yīng)手，讓我們變得更加獨(dú)立和成熟。健康理財(cái)可以讓我們更好地享受生活，讓我們的人生之旅變得更加順利和美好。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇六
武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)的寶貴文化遺產(chǎn)之一，它擁有悠久的歷史和博大精深的理論體系。作為一名學(xué)生，我有幸接觸到武術(shù)，并深刻體會(huì)到了它對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)，我不僅得到了身體鍛煉，還培養(yǎng)了堅(jiān)毅不拔的精神品質(zhì)，從中汲取了許多寶貴的人生智慧。
第二段：身心鍛煉。
學(xué)習(xí)武術(shù)的最直觀的收獲就是身體得到了全面鍛煉。武術(shù)動(dòng)作的整合和協(xié)調(diào)要求身體各部位的力量和靈活性，通過(guò)不斷練習(xí)，我逐漸感受到身體的變化。我的力量、靈敏度和耐力都得到了提高，我感覺(jué)自己更加強(qiáng)壯有力，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性也得到了增強(qiáng)。這不僅使我更加自信和自豪，也增加了對(duì)健康生活的意識(shí)和追求。同時(shí)，武術(shù)鍛煉還能夠減輕我因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)而積累的壓力和疲勞，讓我更加輕松和愉快地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
第三段：堅(jiān)毅不拔的精神品質(zhì)。
學(xué)習(xí)武術(shù)還鍛煉了我的堅(jiān)毅不拔的精神品質(zhì)。武術(shù)講究的是刻苦訓(xùn)練和不屈不撓的毅力，沒(méi)有一腔熱血和耐心恒心是不可能修煉成專業(yè)級(jí)的武者的。在每天的練習(xí)中，我必須要面對(duì)不斷的挑戰(zhàn)和痛苦。當(dāng)我力盡疲憊時(shí)，每一次的堅(jiān)持都是對(duì)內(nèi)心的磨礪，讓我學(xué)會(huì)了邁過(guò)自己的舒適區(qū)，超越極限。我在挑戰(zhàn)中不斷成長(zhǎng)，堅(jiān)毅的精神也逐漸成為了我面對(duì)人生各種困難和挑戰(zhàn)的動(dòng)力和支撐。
第四段：人生智慧的汲取。
武術(shù)所蘊(yùn)含的智慧遠(yuǎn)不止于武技動(dòng)作的表層，更深層的意義在于內(nèi)心的修煉和掌控。武術(shù)教會(huì)了我先進(jìn)后退的方法，使我學(xué)會(huì)了在不同的情況下靈活調(diào)整自己的態(tài)度和心態(tài)。我明白，不論是在武場(chǎng)上還是在生活中，軟中帶硬、以柔克剛才是最終獲勝的關(guān)鍵所在。同時(shí)，武術(shù)讓我學(xué)會(huì)了耐心和冷靜，不急于求成，在面對(duì)困難時(shí)能保持清醒的頭腦和靈活的思維。我明白，只有在穩(wěn)定和冷靜的狀態(tài)下，才能更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和展望。
通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)，我不僅得到了身體和精神的雙重成長(zhǎng)，還收獲了對(duì)人生寶貴的智慧。我意識(shí)到，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅僅是為了追求技擊的高低，更重要的是內(nèi)外兼修，培養(yǎng)健康和堅(jiān)強(qiáng)的身心素質(zhì)。我希望在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，能夠繼續(xù)堅(jiān)持武術(shù)的修煉，不斷探索和挑戰(zhàn)自己，成為一名更加世故和堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)生。同時(shí)，我也希望能夠把武術(shù)所蘊(yùn)含的健康和智慧帶給更多的人，讓更多的人受益于武術(shù)的獨(dú)特魅力。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇七
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)是每個(gè)正在學(xué)習(xí)武術(shù)的學(xué)生所擁有的珍貴財(cái)富。在武術(shù)訓(xùn)練中，學(xué)生們經(jīng)歷了種種辛苦、汗水和磨練，不僅在技術(shù)上得到了提升，更在心理上獲得了成長(zhǎng)。以下將從自律、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、意志力和身心健康的角度，以連貫的方式展開(kāi)對(duì)學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)的論述。
第二段：自律。
武術(shù)訓(xùn)練要求學(xué)生具備自我管理和自律的能力。在每天的訓(xùn)練中，學(xué)生會(huì)面對(duì)種種困難和艱苦，例如長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練和反復(fù)的技術(shù)練習(xí)。通過(guò)自我節(jié)制和意志力的鍛煉，學(xué)生們逐漸培養(yǎng)了良好的自律品質(zhì)。這種自律不僅在訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)出色，還會(huì)滲透到他們的日常生活中。他們逐漸學(xué)會(huì)自覺(jué)遵守規(guī)章制度，自覺(jué)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
第三段：堅(jiān)持。
學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練的一大特點(diǎn)是持續(xù)不斷的挑戰(zhàn)。在修煉過(guò)程中，學(xué)生們會(huì)遇到身體的疼痛和疲倦，甚至失去動(dòng)力和信心。然而，他們并沒(méi)有輕易放棄，而是選擇堅(jiān)持下去。學(xué)生們了解到，只有通過(guò)持續(xù)的努力才能取得進(jìn)步。這種堅(jiān)持不僅在武術(shù)修煉中有所體現(xiàn)，也在學(xué)生的學(xué)業(yè)和生活中起到了積極的影響。他們明白只有堅(jiān)持到底，才能克服困難，取得成功。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作。
武術(shù)是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在學(xué)生武術(shù)班級(jí)中，學(xué)生們通過(guò)協(xié)作和互助，形成了一個(gè)緊密的集體。他們一起學(xué)習(xí)、一起訓(xùn)練，在互相競(jìng)爭(zhēng)中共同進(jìn)步。學(xué)生們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人、尊重他人，并在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)了良好的溝通能力和協(xié)調(diào)能力。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神將在學(xué)生們今后的生活中起到重要的作用，使他們更加適應(yīng)社會(huì)，更加具備領(lǐng)導(dǎo)與合作的能力。
第五段：意志力和身心健康。
學(xué)生們?cè)谖湫g(shù)訓(xùn)練中不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了強(qiáng)大的意志力。通過(guò)面對(duì)種種困難和挑戰(zhàn)，他們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔、決心和毅力。這種強(qiáng)大的意志力將成為學(xué)生們面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)的重要支持。同時(shí)，武術(shù)訓(xùn)練也有助于學(xué)生們維持身心健康。武術(shù)修煉有助于鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)常參與武術(shù)訓(xùn)練的學(xué)生們身體逐漸變得健康有力，精神狀態(tài)也更為積極向上。
總結(jié)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)對(duì)學(xué)生們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。通過(guò)武術(shù)訓(xùn)練，學(xué)生們學(xué)會(huì)了自律、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、培養(yǎng)了意志力和維持了身心健康。這些品質(zhì)和能力將在學(xué)生們今后的生活中發(fā)揮重要的作用。因此，學(xué)生們應(yīng)該珍惜自己在武術(shù)訓(xùn)練中所獲得的心得體會(huì)，并將其應(yīng)用于各個(gè)方面的學(xué)習(xí)和生活中，為自己的未來(lái)奠定良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)校和社會(huì)也應(yīng)該給予學(xué)生們更多機(jī)會(huì)，讓更多的學(xué)生能夠接觸和參與到武術(shù)訓(xùn)練中，從而獲得更多的心得體會(huì)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇八
初中是每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，它承上啟下，對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要的意義。在這段即將結(jié)束的初中征程中，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的能力，撞擊出了閃亮的火花。在這一路上，我走過(guò)了艱辛和困惑，但也收獲了自信和成長(zhǎng)。今天，我想回顧這些年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，與大家分享我在初中的心得體會(huì)。
初中是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我從一個(gè)青澀的少年變成了一個(gè)懂事的少年。記得初中一年級(jí)的開(kāi)學(xué)，我丟失了方向感，迷茫不知前路如何踏哪。但是，一位老師的一句話深深地刺痛了我：“你們就這樣渾渾噩噩地過(guò)完初三，對(duì)得起你們的父母嗎？”這句話讓我從迷茫中清醒，我意識(shí)到我必須要為自己的人生負(fù)責(zé)任。從那以后，我開(kāi)始用功學(xué)習(xí)，每當(dāng)有困難，我就告訴自己：“只要努力，再難也能過(guò)去！”這句話成了我在初中摸爬滾打中的座右銘。
在初中的三年里，我遇到了不少挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)也成了我成長(zhǎng)的催化劑。教師團(tuán)隊(duì)提供了閱讀、寫作、數(shù)學(xué)和科學(xué)等各方面的指導(dǎo)幫助，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)上不斷突破自己。同時(shí)，學(xué)校也為我們提供了各種活動(dòng)和課外拓展。比如，參與英語(yǔ)演講比賽，我從一開(kāi)始的膽怯到后來(lái)的無(wú)畏，每一次的亮相都讓我變得更加自信和沉穩(wěn)。還有，我也加入了學(xué)生會(huì)，學(xué)會(huì)了組織和合作。這些經(jīng)歷讓我明白，克服困難是成長(zhǎng)不可或缺的一部分，只有勇敢面對(duì)，才能變得更強(qiáng)大。
在初中的生活中，我與同學(xué)們也建立了深厚的友誼。初中是一個(gè)繁忙而充實(shí)的階段，我們一起度過(guò)了許多難忘的時(shí)光。每天相互陪伴，相互激勵(lì)，我們凝聚在一起共同度過(guò)了高考備考期間的壓力。有時(shí)我遇到困難，身旁的朋友總會(huì)給予我支持與幫助。我們一起組隊(duì)完成各種作業(yè)，分享彼此的思路和知識(shí)，這種團(tuán)隊(duì)合作的精神大大提高了我們的學(xué)習(xí)效率。在初中，我學(xué)到的不僅僅是知識(shí)，還有如何與人相處和互助的能力。
在初中的最后一年，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到自己所向往的大學(xué)專業(yè)是什么，并著手為人生的下一階段做準(zhǔn)備。初中生活就像一座大山，我們奮力攀登，攀登過(guò)程雖然充滿挑戰(zhàn)，卻也令人欣喜。初中不僅僅是知識(shí)的積累，它更是人生態(tài)度的培養(yǎng)。初中的每一分每一秒，都是我成長(zhǎng)的見(jiàn)證，也是我?jiàn)^斗的動(dòng)力。
懷念初中的時(shí)光，回首這段征程的艱辛與收獲，我感到萬(wàn)分欣慰。初中時(shí)光的點(diǎn)滴經(jīng)歷，會(huì)化作我前進(jìn)的動(dòng)力，讓我更加勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。初中給了我無(wú)數(shù)的寶貴財(cái)富，我將銘記于心，努力踐行，為自己的未來(lái)而奮斗。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇九
初中數(shù)學(xué)是學(xué)生們學(xué)習(xí)的一門重要學(xué)科，也是每個(gè)學(xué)生都必須面對(duì)的科目。在我學(xué)習(xí)初中數(shù)學(xué)的過(guò)程中，我積累了一些心得和體會(huì)。首先，在學(xué)習(xí)初中數(shù)學(xué)時(shí)，我意識(shí)到了數(shù)學(xué)的重要性。其次，我發(fā)現(xiàn)做習(xí)題是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的有效途徑。接下來(lái)，我認(rèn)識(shí)到充分理解概念是解題的關(guān)鍵。最后，我體會(huì)到與老師和同學(xué)相互學(xué)習(xí)的重要性。通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，我相信我會(huì)取得更好的數(shù)學(xué)成績(jī)，并在將來(lái)的學(xué)習(xí)生活中受益匪淺。
首先，初中數(shù)學(xué)的重要性在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸展現(xiàn)出來(lái)。數(shù)學(xué)不僅是我們學(xué)校的一門必修科目，更是一種思維方式和工具。數(shù)學(xué)可以培養(yǎng)我們的邏輯思維和分析問(wèn)題的能力，使我們具備解決實(shí)際問(wèn)題的能力。在實(shí)際生活中，數(shù)學(xué)常常被應(yīng)用于計(jì)算、測(cè)量、建模等方面。無(wú)論是購(gòu)物計(jì)算價(jià)格，還是測(cè)量物品的長(zhǎng)度，數(shù)學(xué)都在我們的日常生活中無(wú)處不在。因此，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到學(xué)好數(shù)學(xué)對(duì)我們的未來(lái)發(fā)展至關(guān)重要。
其次，通過(guò)不斷做習(xí)題，我發(fā)現(xiàn)這是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的有效途徑。數(shù)學(xué)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它需要我們不斷的練習(xí)和實(shí)踐。做習(xí)題可以幫助我們鞏固所學(xué)的知識(shí)，加深對(duì)概念和方法的理解。通過(guò)做題，我們可以找出自己的不足之處，并及時(shí)糾正，提高自己的能力和水平。因此，我在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中，盡量多做題目，通過(guò)做題來(lái)提升自己的數(shù)學(xué)水平。
接下來(lái)，我意識(shí)到理解概念是解題的關(guān)鍵。數(shù)學(xué)的問(wèn)題和題型繁多，解題方法也有多種。但無(wú)論是什么題型，充分理解概念是解題的關(guān)鍵。如果我們對(duì)某個(gè)概念沒(méi)有理解透徹，就很難在解題過(guò)程中得出正確答案。因此，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，我注重對(duì)概念的理解。通過(guò)反復(fù)閱讀教材和和做相關(guān)練習(xí)，我努力掌握數(shù)學(xué)的基本概念和定理，進(jìn)而在解題時(shí)能夠熟練運(yùn)用。
最后，我認(rèn)識(shí)到與老師和同學(xué)相互學(xué)習(xí)的重要性。在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中，老師是我們的引路人，同學(xué)是我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手和學(xué)習(xí)伙伴。老師在講解過(guò)程中，給予了我們很多寶貴的學(xué)習(xí)技巧和方法，同時(shí)給予我們及時(shí)的反饋和指導(dǎo)。同學(xué)們與我一同學(xué)習(xí)，相互討論和交流，幫助我發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤和不足之處。通過(guò)與他們的交流與學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多新的知識(shí)，也提高了自己的學(xué)習(xí)效果。
總的來(lái)說(shuō)，初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^(guò)程，需要我們不斷地實(shí)踐和總結(jié)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到了數(shù)學(xué)的重要性，發(fā)現(xiàn)做習(xí)題是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的有效途徑，理解概念是解題的關(guān)鍵，與老師和同學(xué)相互學(xué)習(xí)也是極為重要的。這些都是我在初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中的心得和體會(huì)，希望對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有所幫助，成為一個(gè)更好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)者。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十
武術(shù)不僅僅是一種體育項(xiàng)目，更是一門古老而深邃的文化傳統(tǒng)。在這個(gè)快節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，我有幸參加了學(xué)校提供的武術(shù)課程。在這堂課上，我體驗(yàn)到了武術(shù)的魅力，也獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和收獲。
第二段：動(dòng)身之初。
剛開(kāi)始上武術(shù)課的時(shí)候，我對(duì)于武術(shù)還是一片陌生。然而，隨著課程的進(jìn)行，我被武術(shù)的精神和動(dòng)作所吸引。我逐漸明白，武術(shù)不僅僅是一種技巧的訓(xùn)練，更是一種精神的修煉。通過(guò)剛?cè)嵯酀?jì)的動(dòng)作以及冷靜的呼吸，我逐漸領(lǐng)悟到了自我控制和內(nèi)心平靜的重要性。
第三段：進(jìn)入佳境。
通過(guò)不斷的練習(xí)和努力，我逐漸找到了在武術(shù)中的自信和熱情。每節(jié)課都讓我感受到自己的進(jìn)步，同時(shí)也讓我明白了“天下武功，唯快不破”的道理。在武術(shù)課上，老師教授我們不僅僅是動(dòng)作，更是潛藏其中的哲學(xué)。例如，掌握合適的時(shí)機(jī)，擊中對(duì)手的關(guān)鍵，這些都需要我們的思考和練習(xí)。
第四段：遇到挫折。
盡管我對(duì)武術(shù)課充滿熱情，但我也不可避免地遇到了挫折。有時(shí)候，我無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)掌握一些高難度的技巧，有時(shí)候也會(huì)因?yàn)槠诙稿e(cuò)。然而，老師總是鼓勵(lì)我相信自己的潛力，告訴我只要堅(jiān)持下去，就一定能夠取得進(jìn)步。在老師和同學(xué)的幫助下，我在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和克服困難，也培養(yǎng)了自己的毅力和耐力。
第五段：體會(huì)與收獲。
通過(guò)參加武術(shù)課程，我不僅僅掌握了武術(shù)的技巧和動(dòng)作，更體會(huì)到了武術(shù)的精髓所在。在這里，我學(xué)到了如何保持鎮(zhèn)定和專注，如何與同伴合作，如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我在學(xué)業(yè)和生活中都有著積極的影響。我也發(fā)現(xiàn)，武術(shù)不僅僅是一種身體訓(xùn)練，更是一種心靈的修煉。通過(guò)武術(shù)，我學(xué)會(huì)了如何掌握自己的情緒，如何平衡自己的內(nèi)心，如何更好地認(rèn)識(shí)自己。
結(jié)論：
通過(guò)參加武術(shù)課程，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。武術(shù)不僅僅鍛煉了我的身體，更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。我也發(fā)現(xiàn)，武術(shù)不僅僅是一種體育項(xiàng)目，更是一種人生態(tài)度。在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)努力，不僅僅在武術(shù)上取得進(jìn)步，更在生活中展現(xiàn)出武術(shù)的精神，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十一
時(shí)光如流水般逝去，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間初中三年的時(shí)光就從我眼前滑了過(guò)去。它還在的時(shí)候，我不懂得珍惜，等到它不在了，我才知道這三年的時(shí)光是有多么的珍貴。初中三年，對(duì)我來(lái)說(shuō)是彌足珍貴的三年，在這三年里，我不僅收獲了豐富的知識(shí)，還收獲了純真的友情，更重要的是，我收獲了成長(zhǎng)。
一、豐富的知識(shí)
在這三年里，其實(shí)要說(shuō)收獲了豐富的知識(shí)，也是不太準(zhǔn)確的。因?yàn)殡m然在初中階段我學(xué)到的東西是要比小學(xué)的時(shí)候多了，但是我卻還是不夠努力。有很多時(shí)候，別的同學(xué)都在寫作業(yè)和背課文，我就在玩游戲和別人聊天。初一的時(shí)候，我還能夠堅(jiān)持每天努力學(xué)習(xí)，但是越到很后面，學(xué)的知識(shí)越來(lái)越難，我就對(duì)自己的功課有所松懈和退縮了。甚至到初三的時(shí)候，我的成績(jī)已經(jīng)下滑到了班里的最后十幾名里?？墒悄莻€(gè)時(shí)候，我想改正也已經(jīng)為時(shí)已晚了。等到現(xiàn)在畢業(yè)了，我才有所感悟。這也是整個(gè)初中階段，我做過(guò)的最遺憾的事情了。
二、純真的友情
三年同窗，一世友誼。在這三年里，我最珍貴的就是收獲了和很多同學(xué)的友誼。這份友誼足以讓我銘記一生。因?yàn)檫@是最純真的友誼，也是帶給了我很多感動(dòng)的友誼。在這三年里，我們一起上課下課，一起說(shuō)說(shuō)笑笑，一起做功課，一起分享各自的零食和好物。雖然，我們也曾鬧過(guò)很多矛盾，吵過(guò)很多次架，但是在我傷心難過(guò)的時(shí)候，他們總還是會(huì)給對(duì)方很多的安慰和鼓勵(lì)，在我被別的小孩欺負(fù)的時(shí)候，他們也總是會(huì)站出來(lái)為我出頭。那個(gè)時(shí)候，我還不知道到什么叫做兄弟義氣，現(xiàn)在想想，應(yīng)該這就是吧。所以，我很感激，在這初中三年里，我能遇到一群對(duì)我這么好的伙伴，擁有一段如此純真的友情。我會(huì)在以后更加的珍惜他們，更加的珍惜友情。
面對(duì)初中時(shí)光的逝去，我要重新收拾好自己的心情，不能再過(guò)多的沉浸在過(guò)去的回憶里，未來(lái)還有更好的生活在等著我。面對(duì)初中階段的遺憾，我要在我的高中階段全部都補(bǔ)回來(lái)。在初中，我已經(jīng)浪費(fèi)了一大把一大把的學(xué)習(xí)時(shí)光，到了高中，我一定不能夠再這樣消費(fèi)自己的青春。時(shí)間是有限的，我要充分的利用自己的高中時(shí)光，來(lái)讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，來(lái)讓自己不留遺憾。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十二
知識(shí)時(shí)常需要更新，隨著時(shí)間的流逝，知識(shí)又可能遺忘，但獲取知識(shí)的方法卻不會(huì)被丟失。
相傳有一個(gè)人，巧遇一仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。
這個(gè)人為什么要指頭呢?因?yàn)樗茫还芩妥约憾嗌俳鹱?，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。
古人說(shuō)： "授之以魚，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無(wú)窮"也就是這個(gè)道理。
毛澤東同志說(shuō)過(guò)："學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)"。
學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。
學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。
掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。
只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
所以，學(xué)習(xí)方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施。
國(guó)維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學(xué)問(wèn)者，必須經(jīng)過(guò)三種境界。
"昨夜西風(fēng)雕碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。"第一景說(shuō)的是要有信心，"獨(dú)上高樓"，非信心不可;第二景說(shuō)的是要有決心，"終不悔"實(shí)在是最大之決心了。
第三景說(shuō)的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒(méi)有恒心，如何達(dá)得到?
古人說(shuō)："凡事預(yù)則立，不遇則廢。"智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。
科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。
所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一。
要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：
第一步就是抓好課前預(yù)習(xí)。
在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注。
看完書后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。
同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問(wèn)題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。
我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。"這是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制勝。
預(yù)習(xí)就是 "知己知彼"的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的槍聲。
雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒(méi)有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。
做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。
簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。
預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。
第二步是掌握聽(tīng)講的正確方法。
處理好聽(tīng)講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。
第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。
上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。
根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。
把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊!學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。
要取得較好的成績(jī)，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽(tīng)課效率。
今年的中考成績(jī)一公布，我一顆懸著的心總算放了下來(lái)----這次中考我取得了較好的成績(jī)，中學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì):。
高興之余，我想談?wù)勛约簠⒓又锌嫉男牡皿w會(huì)，希望能給升入初三的同學(xué)有所幫助。
初三是十分關(guān)鍵的一年，因?yàn)樗媾R著中考，而中考也是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因此必須認(rèn)真對(duì)待。
從現(xiàn)在起，就要有緊迫感，絕不能到學(xué)期快結(jié)束時(shí)才緊張起來(lái)，特別是一些基礎(chǔ)并不十分扎實(shí)的同學(xué)。
剛升入初三，有些同學(xué)會(huì)不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長(zhǎng)，有的是時(shí)間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個(gè)循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。
初三階段，特別是中考前的幾個(gè)月，只不過(guò)是在平時(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。
因此，在整個(gè)初中階段，就必須打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽(tīng)講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的`全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識(shí)。
“溫故而知新”才能收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
每個(gè)人由于自身潛能和愛(ài)好等因素，各科的成績(jī)一般是不平衡的。
這就要求我們每個(gè)人對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)全面、客觀的了解和評(píng)價(jià)：哪些是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些是自己的弱項(xiàng)，有側(cè)重地安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)間，取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能用有限的時(shí)間取得最好的學(xué)習(xí)效果。
譬如我對(duì)理科較感興趣，對(duì)數(shù)理化的悟性較強(qiáng)，因此我在這幾門課上，相對(duì)多花了一些時(shí)間，而相對(duì)于我的弱項(xiàng)文科，我除了平時(shí)上課時(shí)盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時(shí)用的時(shí)間就相對(duì)少些。
此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補(bǔ)了回來(lái)，總體上取得了較好的成績(jī)。
“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。
考試成績(jī)好壞的因素固然很多，有時(shí)也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。
不利的客觀因素能夠通過(guò)自己的主觀努力得到彌補(bǔ)，良好的客觀條件只有通過(guò)主觀努力才能發(fā)揮作用。
我很幸運(yùn)，我的初中母校??中學(xué)為我們營(yíng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績(jī)，進(jìn)入了市重點(diǎn)學(xué)校??中學(xué)。
有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績(jī)。
這不僅是一種對(duì)自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時(shí)還會(huì)取得適得其反的效果。
現(xiàn)實(shí)中也不乏這樣的事例：有的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)一直很好，就是因?yàn)樵诳荚嚽皼](méi)有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長(zhǎng)期睡眠不足，結(jié)果在考試時(shí)精力下降，反而沒(méi)有考出應(yīng)有的成績(jī)。
別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗(yàn)，因此，同學(xué)們?cè)诳荚嚽扒f(wàn)要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場(chǎng)，定能取得理想的成績(jī)。
面對(duì)中考，我們要具備一顆平常心。
盡管要做到這一點(diǎn)很難很難，但面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們每個(gè)人必須保持良好的心態(tài)。
中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長(zhǎng)。
考得好的同學(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)中來(lái)，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長(zhǎng)時(shí)間沉浸在懊悔、難過(guò)中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績(jī)。
進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬(wàn)里長(zhǎng)征走出的第一步，以后的路程更長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。
為了祖國(guó)的四化建設(shè)，為了國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，全面發(fā)展，做一個(gè)合格人才。
讓我們牢記偉人的教導(dǎo)：“在科學(xué)上面是沒(méi)有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！?BR> 學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十三
快樂(lè)的暑假眨眼而過(guò)，接踵而來(lái)的是初一新生的軍訓(xùn)。8月23日下午我懷著既興奮又緊張的心情來(lái)到實(shí)驗(yàn)高中。走在寬闊的校道上，心里交織著數(shù)不盡的滋味，害怕第一次離家住宿，害怕沒(méi)有朋友，害怕辛苦的軍訓(xùn)。嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)。
給我們進(jìn)行軍事訓(xùn)練的教官來(lái)自公安特警支隊(duì)。二十來(lái)歲的他，臉上寫滿嚴(yán)肅和認(rèn)真，體現(xiàn)了軍人一絲不茍的精神。軍訓(xùn)的第一天，突如其來(lái)的暴雨讓我們摸不清方向，我們蜂擁而至地跑到樹(shù)下避雨?？粗┯瓴煌５貪补嘀蟮兀械娜藨c幸可以偷偷懶。暴雨過(guò)后是烈日的烤炙，我們列隊(duì)站在操場(chǎng)上，教官仔細(xì)地糾正我們錯(cuò)誤的動(dòng)作，一遍又一遍地給我們做示范。直到每位同學(xué)的動(dòng)作都達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)為止。在接下來(lái)的幾天中盡管烈日當(dāng)空，我們始終頑強(qiáng)地堅(jiān)持著，在教官?zèng)]有下達(dá)其它口令前，仍保持著力立正的姿勢(shì)。一個(gè)在平?？此坪?jiǎn)單的立正動(dòng)作，原來(lái)蘊(yùn)含著許多細(xì)節(jié)的要求。
高溫的天氣使一些同學(xué)感到不適，但他們沒(méi)有放棄，在旁休息后，馬上投入到緊張的訓(xùn)練中。會(huì)操表演的當(dāng)天，我們以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)，高質(zhì)量的方隊(duì)奪得了第四名的好成績(jī)。這些都離不開(kāi)意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)們和辛勤勞動(dòng)的教官。
其實(shí)軍訓(xùn)并不是魔鬼訓(xùn)練，教官也不是魔鬼。在緊張艱苦的訓(xùn)練后，我們常常與教官一起唱著嘹亮的軍歌，玩著有趣的游戲。拉歌時(shí)同學(xué)們與教官的完美配合，使大家感受到集體團(tuán)結(jié)的力量。
六天的時(shí)間太長(zhǎng)，六天的時(shí)間太短。在這六天的軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了什么是紀(jì)律，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)是對(duì)身體素質(zhì)的考驗(yàn)，更是對(duì)意志力的考驗(yàn)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)。軍訓(xùn)讓我們從一盤散沙變成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，軍訓(xùn)讓我們明白溫室里栽不出蒼天大樹(shù)。軍訓(xùn)是高中的第一堂課，今天我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了這堂課。軍訓(xùn)雖然結(jié)束，我們卻絲毫不能放松，在前面等待著我們的困難還有很多。我們要把軍人的精神發(fā)揚(yáng)在學(xué)習(xí)生活中。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十四
人生需要一些不同的經(jīng)歷，才能讓我們變得更加堅(jiān)韌、果敢，更加勇敢面對(duì)困難和挫折。武術(shù)作為一種精神和技術(shù)相結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有深刻的意義，在人們的成長(zhǎng)和鍛煉中起到了不可替代的作用。作為一名大學(xué)生，我從武術(shù)中領(lǐng)悟到了許多課本上所講不到的精神，下面就讓我來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)定信念，心態(tài)穩(wěn)定
學(xué)習(xí)武術(shù)過(guò)程中，我感受到最深的一點(diǎn)就是它的精神內(nèi)涵，堅(jiān)定的信念和心態(tài)穩(wěn)定是取得高水平成績(jī)的重要因素。當(dāng)我經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，身體已經(jīng)到達(dá)了疲憊的極限，此時(shí)的信念可以為我?guī)?lái)動(dòng)力，它給予我力量去堅(jiān)持訓(xùn)練，實(shí)戰(zhàn)練習(xí)中也同樣如此。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也應(yīng)該始終堅(jiān)持自己的信念，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，如果沒(méi)有堅(jiān)定的信念，他很難克服困難，最后形成堅(jiān)定的心態(tài)。 武術(shù)給予我們了一個(gè)平臺(tái)，讓我們?cè)谄渲刑剿髯约旱纳眢w平衡和控制，培養(yǎng)出內(nèi)心的堅(jiān)韌。
二、培養(yǎng)意志力，鍛煉毅力
武術(shù)訓(xùn)練是一項(xiàng)繁瑣而重復(fù)的工作，多年持續(xù)訓(xùn)練可以讓我們培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志力和強(qiáng)大的毅力，這是掌握武術(shù)技巧和持續(xù)成長(zhǎng)的必備條件。武術(shù)讓我意識(shí)到，沒(méi)有任何一種技能能夠短期內(nèi)掌握，這需要我們花費(fèi)大量心血，毅力和耐力，始終堅(jiān)持，才能取得明顯的進(jìn)展。這種毅力在我們的生活中也很重要，當(dāng)我們被困難和挫折所困擾的時(shí)候，只有具備堅(jiān)定的意志力和果斷的決策能力，才能真正堅(jiān)定地走到前面。
三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，互幫相助
武術(shù)練習(xí)在訓(xùn)練過(guò)程中必須要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，這是在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中尤為重要。團(tuán)隊(duì)協(xié)作可以有效地提高運(yùn)動(dòng)技巧和協(xié)調(diào)能力。我發(fā)現(xiàn)，如果在武術(shù)練習(xí)中一個(gè)人的能力比較強(qiáng)，在組隊(duì)合作中可以指導(dǎo)其他隊(duì)員，這樣不僅可以從其他隊(duì)員中學(xué)到更多的技能，也可以通過(guò)幫助其他隊(duì)員來(lái)進(jìn)一步提高自己的能力。同樣的，我們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)常需要與人合作完成一些任務(wù)，若能學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與敬業(yè)精神，我們就可以在多人合作的環(huán)境中積極配合，攜手成就更多。
四、養(yǎng)成時(shí)間觀念
在武術(shù)練習(xí)中，時(shí)間觀念極為重要。需要注意的就是訓(xùn)練的持久性，不能一開(kāi)始就用力猛擊，而是要把握好時(shí)間。有效地通過(guò)不斷重復(fù)教練的動(dòng)作，將它們變成自己的本能動(dòng)作，一步步向目標(biāo)門檻靠近。時(shí)間寶貴，只有精密地安排時(shí)間，才能提高自己的效率和達(dá)成目標(biāo)。
五、保持健康與心理平衡
武術(shù)訓(xùn)練需要與鍛煉身心保持平衡，經(jīng)常參與有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身體健康，養(yǎng)成正常的作息模式。在武術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，平衡心理健康也很重要。在日常生活中，我們需要自己放松下來(lái)，核心理念就是運(yùn)動(dòng)變得自然與平衡。武術(shù)讓我感受到身心的平衡與穩(wěn)定，只有擁有健康的身心狀態(tài)，才能達(dá)到更加高峰的人生。
顯然，武術(shù)是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過(guò)程，在學(xué)習(xí)中不僅需要努力配合、領(lǐng)會(huì)和訓(xùn)練體技能，更需要擁有堅(jiān)定的信念、果敢的心態(tài)、高度的意志力與毅力，以及正確的時(shí)間觀念和良好的身心平衡。在武術(shù)實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中，我們能夠從中抽絲剝繭，了解身體內(nèi)在的力量和動(dòng)能所在，通過(guò)源源不斷的訓(xùn)練與磨礪，錘煉技術(shù)，培養(yǎng)出不可替代的精神魄力。這些都值得我們?cè)谌粘Ｉ钪腥グl(fā)掘、借鑒和借助。這些在未來(lái)的生活和工作中會(huì)起到關(guān)鍵性的作用，用于支持、激勵(lì)和啟發(fā)我們的精神與意志。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十五
今天就要分開(kāi)了嗎？前4天，當(dāng)我抱怨園山廁所臭時(shí)，當(dāng)我抱怨園山宿舍亂時(shí)，我多么希望這一天的到來(lái)，我以為4天后的今天我就可以解放了。但，我錯(cuò)了，一切一切并不是我當(dāng)初想的那樣，我沒(méi)有像其末考試完后那種海闊天空的感覺(jué)，有的只是滿滿的壓抑。為什么？為什么我會(huì)有這種感覺(jué)？我找不到答案。是太累了嗎？還是不舍？我不知道。
進(jìn)班了，大家在次刻都是如此，好安靜，好安靜。怎么了？大家都沉沒(méi)著。他走上講臺(tái)了，但，預(yù)言又止。慢慢的，他的嘴唇動(dòng)了，他說(shuō)話了，他沙啞的聲音竟讓我的心瞬間塌實(shí)了，他還沒(méi)走，他還在我們身邊。他說(shuō)了好多好多，我努力地聆聽(tīng)著，我想記住他最后說(shuō)的每一個(gè)字，但我沒(méi)能做到。還記得他教我們說(shuō)的這句話嗎？”棒棒你真棒，棒棒你真棒！”當(dāng)時(shí)我們還坐在食堂旁邊等飯吃，教官怕我們悶，讓我們向著2班的同學(xué)喊這句話，我們和教官一起笑，一起笑著，下，我們笑得很甜很甜。這一切，都只能是我們腦海中那一滴回憶了嗎？但，也足夠了。
他的話似乎講完了，但我渴望，渴望他能再講久一點(diǎn)，讓我再看多一眼這個(gè)可愛(ài)的教官。但，完了就是完了，我的意念沒(méi)能留住眼前的一切，他還是要走。
“大家起立向教官敬禮。”
一個(gè)熟悉聲音想起了。也許這是我們能為教官做的最后一件事了，我很快很快地站起來(lái)了，我想第一個(gè)站起，第一個(gè)為教官做最后一件事的人。
但，大家和我一樣，一聽(tīng)到指揮就站起來(lái)了，這一次，大家好齊好齊，站得好直。我的淚模糊了的視線，我好感動(dòng)，看到大家這樣的齊心團(tuán)結(jié)，我好感動(dòng)。教官也沒(méi)想到吧。教官，這就是您告訴我們的班魂。我們想讓你知道，你的話沒(méi)有白說(shuō)，我們都記著，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。
“敬禮！”
此時(shí)，我舉起了右手，靜靜看著教官的臉，他那張可愛(ài)的臉。我想微笑著對(duì)著教官，但眼淚好重，壓得我沒(méi)能笑，我只能微微低下頭，讓他看不見(jiàn)我在哭。聽(tīng)著大家喊“謝謝教官”的時(shí)候，真的，我也很想喊的，但我喊不出聲，只有輕輕的啜泣罷了。我擦去眼淚，想再看多一眼教官時(shí)，他走了，匆匆地走了，我的心好空。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十六
武術(shù)作為中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，不僅能發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，尤其是在演練武術(shù)套路動(dòng)作時(shí)，更能給人以視覺(jué)上的震撼。
武術(shù)具有“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)，而這一特點(diǎn)主要通過(guò)武術(shù)功法和投法來(lái)體現(xiàn)。武術(shù)套路在技術(shù)上往往要求把內(nèi)在精氣神與外部形體動(dòng)作緊密結(jié)合，“心動(dòng)形隨”做到，“形斷意連”，“勢(shì)斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來(lái)鍛煉心身。在此，我覺(jué)得在學(xué)習(xí)武術(shù)的同時(shí)有必要重視以下幾點(diǎn)： 首先在上課之前我們要進(jìn)行充分熱身。這個(gè)很重要。如果熱身不充分，很多難度動(dòng)作做不出來(lái)。第二個(gè)就是要保護(hù)好自己，不讓自己受傷。很不幸運(yùn)的是，我在訓(xùn)練時(shí)因?yàn)闆](méi)有充分熱身，導(dǎo)致右腳踝受傷。由于傷勢(shì)嚴(yán)重，不僅僅這學(xué)期我的訓(xùn)練中止了近三個(gè)月，在恢復(fù)后，腳踝依舊難以適應(yīng)大強(qiáng)度的訓(xùn)練。受傷，不僅僅是影響個(gè)人的訓(xùn)練，還會(huì)拖累整個(gè)武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)度。所以要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)武術(shù)隊(duì)負(fù)責(zé)。第三，要做好基本功，為之后的套路打好基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)武術(shù)，基本功很重要。
第四，注重循序漸進(jìn)，不要過(guò)于急躁。
不知不覺(jué)，我到人文已經(jīng)兩年多了，好快，現(xiàn)在想起來(lái)好像就是昨天剛到人文一樣，很幸運(yùn)，我一直堅(jiān)持著學(xué)習(xí)武術(shù)，并且有幸進(jìn)入了武術(shù)隊(duì)！現(xiàn)在來(lái)說(shuō)一下當(dāng)初是怎么跟武術(shù)結(jié)緣的。
這要從高中時(shí)候說(shuō)起，當(dāng)初是為了考取一所理想的本科院校，所以學(xué)習(xí)了武術(shù)，參加了武術(shù)訓(xùn)練隊(duì)，因?yàn)楦呖紩r(shí)候可以加分，總成績(jī)上去了，填報(bào)志愿的范圍就可以廣闊一些。開(kāi)始的原因也只有這個(gè)，后來(lái)跟著高中的教練練習(xí)武術(shù)，這就是我武術(shù)的起點(diǎn)。
后來(lái)接觸武術(shù)過(guò)程中，使我懂得了，它不僅可以提高素質(zhì)，健體防身，還可以強(qiáng)壯身體，陶冶情操，鍛煉意志，培養(yǎng)品德，還可以競(jìng)技欣賞，交流技藝，增進(jìn)友誼！所以我似乎喜歡上武術(shù)，堅(jiān)持在體育高考前每天練習(xí)武術(shù)。
進(jìn)入大學(xué)后，我參加了湖南人文科技學(xué)院武術(shù)隊(duì)，與師兄師姐們一同學(xué)習(xí)武術(shù)，一起吃苦，流汗的日子歷歷在目，那些時(shí)間雖然是辛苦的，但是每單我腦海里面回想起來(lái)這些美好的記憶時(shí)，我總是快樂(lè)甜蜜的，因?yàn)槲矣X(jué)得這里有家的味道，每當(dāng)進(jìn)入這個(gè)集體，我們相互關(guān)心，相互鼓勵(lì)，一起進(jìn)步，每當(dāng)在路上遇到我們武術(shù)隊(duì)員時(shí)候，就會(huì)有一種親切感！這就是武術(shù)隊(duì)，這就是我進(jìn)入的集體，我喜歡這種感覺(jué)，我愛(ài)這個(gè)團(tuán)隊(duì)，我以這個(gè)團(tuán)隊(duì)為榮！
記得在大一的時(shí)候，我的武術(shù)功底很差，可我好高騖遠(yuǎn)，想一口氣吃成一個(gè)胖子，所以常常跟師兄們學(xué)習(xí)高難度動(dòng)作，空翻之類的，當(dāng)然并不如愿！我身體素質(zhì)一般般，基本功不扎實(shí)，所以師兄說(shuō)我還不到火候，還必須把基本功打扎實(shí)一些。
年輕的我們不拍困難，不拍摔，就憑著這股上進(jìn)的精神力量，在大一下學(xué)期，我學(xué)會(huì)了側(cè)空翻！學(xué)會(huì)的當(dāng)天晚上我興奮得睡不著，心想著我有東西拿得出手，功夫不負(fù)有心人。但是，我一點(diǎn)都沒(méi)有驕傲！反而讓我更加有信心，！學(xué)習(xí)更多難度，更多技巧，也讓我知道，我并不笨，只要我努力沒(méi)有過(guò)不去的砍！在這之前，我被師兄們罵了好多次，但是我還是要感謝各位師兄們，是他們給了我經(jīng)驗(yàn)，才讓我成長(zhǎng)得這么快。
回想起大一時(shí)候我搞壞了5雙鞋子！那時(shí)候我們還沒(méi)有在武術(shù)房訓(xùn)練，我們的訓(xùn)練場(chǎng)地就是學(xué)校的風(fēng)雨田徑棚，那里是塑膠地板，對(duì)鞋子的摩擦很大，特別是做前后掃腿的時(shí)候！每次訓(xùn)練回去感覺(jué)鞋子底上又薄了一層！沒(méi)得膽量就練不了側(cè)空翻，那時(shí)候在這么硬的地板上面要么就不做動(dòng)作，要么就一氣呵成，逼得我們不得不把擺腿速度加快，要不然就準(zhǔn)備被摔！所以艱苦的壞境造就了我們堅(jiān)韌的訓(xùn)練性格，我們知難而進(jìn)。
大二之后，我們多了一個(gè)角色，成了大一新生的師兄，我們身上頂著的不光光是把自己的東西學(xué)好的任務(wù)，我們還需要帶領(lǐng)師弟師妹們把訓(xùn)練的激情戴起來(lái)，而且還要把自己掌握了的動(dòng)作水平教給他們。那時(shí)候看到隊(duì)里面師兄們的旋子轉(zhuǎn)體360很漂亮，所以我一直想把這個(gè)難度學(xué)在身上，每天晚上我都會(huì)騰出時(shí)間去武術(shù)房找?guī)熜謱W(xué)習(xí)旋子轉(zhuǎn)體360，一開(kāi)始師兄讓我先把旋子打好，他才肯教我的。我也就老老實(shí)實(shí)的把師兄交代的東西一遍遍練習(xí)！后來(lái)師兄看我的火候差不多了就讓我在墊子上面做原地轉(zhuǎn)體，就這樣沒(méi)幾天我就學(xué)會(huì)了，只不過(guò)打的不是那么漂亮，師兄講我的這種旋子轉(zhuǎn)體是螺旋腿型的，必須把兩個(gè)腿都伸直！練習(xí)難度沒(méi)得什么捷徑可以走，還是要先把基本功打牢固，在這基本功的基礎(chǔ)上勤加練習(xí)掌握動(dòng)作的發(fā)力順序就ok了！
大三以來(lái)，剛到學(xué)校就把踝關(guān)節(jié)扭傷了，剛開(kāi)始的一個(gè)月都動(dòng)不得，有句古話也講過(guò)，“一日練一日功，一日不練百日空！”我這樣子一休息回來(lái)，再次來(lái)到這塊訓(xùn)練場(chǎng)地上面時(shí)，以前的后手翻，轉(zhuǎn)體360，旋風(fēng)腿，外擺蓮，都打不了了，我心里有急躁，有悲傷，但是我就沒(méi)有絕望！我是想趕快好起來(lái)，但是我又急不得，當(dāng)時(shí)真的很無(wú)奈，所以我就去找了許多關(guān)于我受傷的治療方法。運(yùn)動(dòng)性康復(fù)，為了使我跟大家的差距拉得不要特別的大，我選擇每天堅(jiān)持做力量練習(xí)，多壓韌帶，因?yàn)槲抑栏阄湫g(shù)，柔韌最重要，當(dāng)初師傅說(shuō)過(guò)壓韌帶就得像吃飯一樣，最好每天都堅(jiān)持！這學(xué)期我的體重上升了不少，同時(shí)成反比的素質(zhì)，技術(shù)水平下降了不少！
肖雄篇二：武術(shù)培訓(xùn)心得
中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn)心得
交口縣城關(guān)第三小學(xué)梁偉
我們?nèi)w學(xué)員在山西省武術(shù)協(xié)會(huì)的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學(xué)參加了體育教師武術(shù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)中我們感到受益匪淺。學(xué)習(xí)中，我們了解到中華武術(shù)體育運(yùn)動(dòng)中的重要性，我們能參加今年的武術(shù)體育指導(dǎo)員的首批培訓(xùn)，不僅僅是個(gè)幸運(yùn)者，更為重要的是，它將成為我們?nèi)松飞系囊粋€(gè)亮點(diǎn)。這是具有意義深遠(yuǎn)的一次培訓(xùn)，不僅使我們了解了武術(shù)發(fā)展史，更明確了我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的方向，作為一名體育工作者應(yīng)具備哪些素質(zhì)、遵守哪些規(guī)則，才能更好地弘揚(yáng)民族體育文化、肩負(fù)起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果?，F(xiàn)將我們的學(xué)習(xí)心得匯報(bào)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織得力、培訓(xùn)成功
這次培訓(xùn)班的圓滿成功，離不開(kāi)省武術(shù)協(xié)會(huì)及成成中學(xué)各位領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷，在協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請(qǐng)優(yōu)秀的教師、教授授課，親臨學(xué)習(xí)班動(dòng)員、指導(dǎo)、督陣，現(xiàn)場(chǎng)解決問(wèn)題，使培訓(xùn)班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時(shí)間緊、任務(wù)重、培訓(xùn)效果好的業(yè)績(jī)。
平，達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》中各級(jí)武術(shù)套路體育指導(dǎo)員在理論知識(shí)和技能方面的基本要求，為參加相應(yīng)的等級(jí)職業(yè)技能鑒定考試做好準(zhǔn)備。
二、教學(xué)嚴(yán)禁、內(nèi)容充實(shí)、生動(dòng)有趣
三、
學(xué)員刻苦、精神飽滿、效果顯著
我們這些學(xué)員年齡參差不齊，所學(xué)專業(yè)千差萬(wàn)別，但為了一個(gè)共同的目標(biāo)，走到了一起。是武術(shù)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能培訓(xùn)，使我們結(jié)下了同桌再學(xué)習(xí)的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫?，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個(gè)培訓(xùn)班沒(méi)白來(lái)，每個(gè)人都有所得、有所悟。這次培訓(xùn)，有完備的教學(xué)大綱，有充實(shí)地學(xué)習(xí)內(nèi)容，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導(dǎo)支持下的強(qiáng)有力的組織者的無(wú)私奉獻(xiàn)，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識(shí)寶庫(kù)的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問(wèn)，是不斷完善自我的妙法；責(zé)任，是我們必須肩負(fù)起的義務(wù)。在培訓(xùn)期間，每一位學(xué)員，都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一堂理論課和實(shí)踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學(xué)習(xí)，學(xué)到真知識(shí)、學(xué)會(huì)真本領(lǐng)。
培訓(xùn)班雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)不會(huì)終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬(wàn)代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育指導(dǎo)員一起，用智慧、用知識(shí)、用技能、用責(zé)任書寫中國(guó)大眾體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的美好明天。
山西省中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn) 心 得 體
梁
偉
會(huì)
交口縣城關(guān)第三小學(xué)篇三：學(xué)習(xí)培訓(xùn)課的心得體會(huì)
學(xué)習(xí)培訓(xùn)課的心得體會(huì)
首先,我很感謝公司給予我這次難得的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我們的公司，是一個(gè)優(yōu)秀的公司。我們的團(tuán)隊(duì)，更是一個(gè)在馮總正確領(lǐng)導(dǎo)下的出色團(tuán)隊(duì)。能夠參加匯聚國(guó)際教育集團(tuán)《真正的執(zhí)行》課程的培訓(xùn),我深感榮幸,同時(shí)也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
在潘老師的培訓(xùn)課堂上，我不僅從老師的講課中學(xué)到了很多知識(shí),很多先進(jìn)的思想,同時(shí)海爾的砸冰箱故事也給我們上了一節(jié)很有意義的課。通過(guò)這簡(jiǎn)短的視頻,使我更加相信質(zhì)量就是一個(gè)企業(yè)的生命,我們的產(chǎn)品最終為人類服務(wù)，質(zhì)量高于一切，也更加堅(jiān)定了加入遠(yuǎn)東紙業(yè)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的決心。
說(shuō)句心里話，在培訓(xùn)之前，我對(duì)公司、對(duì)馮總還存有懷疑。一個(gè)中國(guó)最早的衛(wèi)生巾品牌創(chuàng)辦者，一個(gè)在國(guó)內(nèi)搶先進(jìn)入市場(chǎng)的公司，一個(gè)在業(yè)界奮斗了25年的企業(yè)，為什么走了這么久的路卻還只是一個(gè)小企業(yè)，她究竟還能走多遠(yuǎn)，她還有沒(méi)有發(fā)展前途，這個(gè)問(wèn)題一直困擾我，熟悉經(jīng)濟(jì)學(xué)原理的我深知企業(yè)的發(fā)展具有周期性，那遠(yuǎn)東紙業(yè)這家又走到哪一步了呢？我的所學(xué)所累在這里又能發(fā)揮什么的效用呢？我很迷茫。
然而聽(tīng)完課之后，我忽然一下子頓悟了。我決定要和遠(yuǎn)東一起成長(zhǎng)、一起發(fā)展。我是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人，所以我更敬重愛(ài)學(xué)習(xí)的老板，尤其是一位已年過(guò)五十的民營(yíng)企業(yè)家。就像課堂上老師所說(shuō)，馮總的這些年的積蓄已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)他和家人下半生的生活所需了，那他為什么還苦苦在尋找著企業(yè)的強(qiáng)大之路呢，如果說(shuō)當(dāng)初創(chuàng)辦企業(yè)是為了掙錢，讓生活過(guò)得好一些，那這個(gè)愿望已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。而現(xiàn)如今的馮總，比起他的收獲，付出已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)。說(shuō)個(gè)最簡(jiǎn)單的比方，我們每天來(lái)上班，只是完成一個(gè)人的工作，一周還可以休息一天，都已感覺(jué)很累，天天盼著周日，那作為老板呢，不僅要考慮企業(yè)的生產(chǎn)、質(zhì)量，還要開(kāi)拓市場(chǎng)、開(kāi)發(fā)客戶，維持經(jīng)營(yíng)，最重要的還要思考企業(yè)的發(fā)展方向等等，每天的累可想而知。說(shuō)到這相信一定會(huì)有人反駁“誰(shuí)讓他是老板的，拿的錢不一樣嘛。”那追問(wèn)一句，“如果你覺(jué)得做企業(yè)這么容易，還能掙很多，為什么不回家自己創(chuàng)一個(gè)企業(yè)去，何必來(lái)上班”。說(shuō)實(shí)在的，馮總的這種不斷求知的學(xué)習(xí)理念，讓我很佩服，也讓我決定要用我所學(xué)為遠(yuǎn)東盡一份力。
沒(méi)有一生下來(lái)就特有能力的人，同樣也沒(méi)有一發(fā)展就可以成功的企業(yè)。企業(yè)的發(fā)展之路，那是經(jīng)歷挫折、承受辛酸的曲折之路。古語(yǔ)有云：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，企業(yè)想要成長(zhǎng)為行業(yè)老大、領(lǐng)域龍頭，那也不是一蹴即就的事，所以要理解企業(yè)，接受企業(yè)的現(xiàn)狀，一起立志去發(fā)展企業(yè)。潘老師的這堂課給了我很大的撼動(dòng)?；貞涍@幾年走過(guò)的路，自畢業(yè)后，工作、生活一切都挺順利，讓我不斷被生活的瑣碎給湮滅了，老師在課上講的那些道理我都聽(tīng)過(guò)，曾經(jīng)也參加過(guò)無(wú)數(shù)次類似的培訓(xùn)，聽(tīng)的時(shí)候很好，但日子一長(zhǎng)就淡忘了。還是孔夫子說(shuō)的對(duì)，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，溫故而知新”，學(xué)習(xí)不能學(xué)過(guò)就好，還要不斷溫故，要學(xué)以致用，落到實(shí)處，在工作的實(shí)踐中真正成為自己的知識(shí)。
在未來(lái)的工作中，我將以身作則，從自身做起，從小事做起，肩負(fù)責(zé)任，以企業(yè)之榮為榮，以企業(yè)之恥為恥，全力發(fā)揮價(jià)值，創(chuàng)造績(jī)效。要想碗里有，就得先讓鍋里有。最后感謝潘老師，感謝馮總，也感謝我自己。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十七
正想著，一個(gè)踏步聲傳來(lái)。哦，是軍隊(duì)。這時(shí)，一位教官來(lái)到我們班，首先發(fā)表了“就職宣言”：“同學(xué)們，我是你們1班和6班的教官，這幾天我將和你們一起度過(guò)軍訓(xùn)生活中難忘的三天。祝我們合作愉快！”他一揮手，就結(jié)束了他的演講。我的心情已經(jīng)從緊張恢復(fù)到放松，心想：“哎，這個(gè)教官還挺幽默的，誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很厲害的！”此時(shí)，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿期待。
演講結(jié)束后，就該進(jìn)入正題了?！_(kāi)始訓(xùn)練！教官帶我們?nèi)チ艘粋€(gè)“陽(yáng)光燦爛”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練習(xí)“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒，我們大汗淋漓。但是教官態(tài)度堅(jiān)決，誰(shuí)叫，誰(shuí)動(dòng)，跑操場(chǎng)！天啊，我們的汗水滴在地板上，教官視而不見(jiàn)！累！最后蹲步結(jié)束，接著是站在陽(yáng)光下，敬禮，胯禮等。而且還要求動(dòng)作規(guī)范，整齊有序?？吹剿詸C(jī)器人的形式折磨我們，“魔鬼機(jī)器人”的綽號(hào)“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸爸媽媽，我要回家了！
經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，我終于到了軍訓(xùn)的尾聲。最后，全校的軍訓(xùn)此刻就要舉行了。由于導(dǎo)師的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三名?？粗@個(gè)來(lái)之不易的獎(jiǎng)項(xiàng)，我的內(nèi)心充滿了起伏。唉，我們的努力終于收到了沉重的果實(shí)！
當(dāng)我們分享勝利的喜悅時(shí)，教練不得不離開(kāi)?？粗坦僮哌h(yuǎn)，心里有點(diǎn)難過(guò)，這幾天的軍訓(xùn)生活又一次像電影一樣進(jìn)入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練，就沒(méi)有我們今天的榮譽(yù)。我們好像對(duì)這次軍訓(xùn)了解很多。這樣的軍訓(xùn)生活即將圓滿結(jié)束，我很期待高一的軍訓(xùn)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十八
初中生活是每個(gè)孩子成長(zhǎng)的重要階段，它標(biāo)志著他們從小學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗌倌辍３踔猩畹男缕瘘c(diǎn)意味著新的環(huán)境、新的老師和新的同學(xué)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，融入初中的過(guò)程雖然有些曲折，但最終讓我收獲巨大。
第二段：情感交流的重要性
在初中的第一天，我發(fā)現(xiàn)自己有些害羞和緊張，不敢和新同學(xué)多說(shuō)話。但我意識(shí)到，要融入新的環(huán)境就必須主動(dòng)交流。于是，我選擇和同桌和同學(xué)們多溝通，向他們介紹自己的興趣愛(ài)好，傾聽(tīng)他們的故事。通過(guò)這些交流，我不僅結(jié)交了新朋友，還加深了彼此之間的了解和信任。
第三段：積極參與學(xué)?；顒?dòng)
融入初中還需要積極參與學(xué)校的各種活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)參與活動(dòng)不僅能鍛煉自己的能力，還能讓我更好地融入集體。我加入了籃球隊(duì)，并參加了學(xué)校舉辦的演講比賽。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧和自信，還贏得了同學(xué)和老師的認(rèn)可。這讓我更加有信心在初中生活中找到自己的定位。
第四段：積極參加課外活動(dòng)的意義
除了學(xué)?；顒?dòng)，我還積極參加了一些課外活動(dòng)，比如參加英語(yǔ)角和科學(xué)俱樂(lè)部。這些活動(dòng)不僅豐富了我的課余生活，還拓寬了我的眼界。通過(guò)英語(yǔ)角，我提高了口語(yǔ)表達(dá)能力，還交到了許多認(rèn)真學(xué)習(xí)英語(yǔ)的朋友。而通過(guò)科學(xué)俱樂(lè)部，我積累了更多的科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐動(dòng)手能力。課外活動(dòng)讓我更加全面地發(fā)展自己，為我融入初中生活提供了更多的機(jī)會(huì)。
第五段：融入初中的重要意義
融入初中不僅影響著我們的個(gè)人發(fā)展，也對(duì)我們的未來(lái)有著重要的意義。初中是我們邁向高中和大學(xué)的橋梁，融入初中可以為我們打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)融入初中，我們可以培養(yǎng)自己的自信心、合作能力和組織能力，這些都是未來(lái)成功所必備的素質(zhì)。同時(shí)，融入初中還可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系，結(jié)交各種各樣的朋友，為我們的交際能力提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。
總結(jié)：融入初中的過(guò)程雖然有些許曲折，但是通過(guò)不斷的嘗試和努力，我逐漸適應(yīng)了新的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。通過(guò)積極交流、參與學(xué)校和課外活動(dòng)，我不僅結(jié)交了新朋友，還提高了自己的各方面能力。融入初中對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，不僅是為了個(gè)人成長(zhǎng)，更是為了未來(lái)的成功做好準(zhǔn)備。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十九
武術(shù)是中華文化的重要組成部分，也是一個(gè)獨(dú)特的身體鍛煉方式。自古以來(lái)，許多人都對(duì)武術(shù)充滿著濃厚的興趣，因此在大學(xué)生中間也有很多喜歡武術(shù)的人。在這篇文章中，我將分享我作為一名武術(shù)愛(ài)好者的一些心得和體會(huì)。
第二段：武術(shù)的起源和發(fā)展
武術(shù)是中國(guó)文化的一部分，可以追溯到數(shù)千年的歷史。據(jù)了解，中國(guó)武術(shù)最初是由軍事技能發(fā)展而來(lái)的，許多古代武術(shù)術(shù)語(yǔ)都與戰(zhàn)爭(zhēng)有關(guān)。在歷史上，武術(shù)不僅是軍隊(duì)訓(xùn)練中必不可少的一部分，同時(shí)也是普通百姓保護(hù)自己和家庭的重要手段。隨著時(shí)間的推移，武術(shù)發(fā)展的同時(shí)也逐漸演化成了文化形式，如武術(shù)表演和武術(shù)電影等，吸引了越來(lái)越多人的注意。
第三段：武術(shù)的益處
學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)于人的身體和心靈都有很多益處。首先，武術(shù)是一種很好的健身方式，可以幫助提高身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性。其次，武術(shù)能夠鍛煉個(gè)人的耐力和毅力，讓人更具有自信和決心。此外，武術(shù)訓(xùn)練還可以幫助人控制情緒，增強(qiáng)意志力和集中精神。
第四段：我的武術(shù)體驗(yàn)
我接觸武術(shù)已經(jīng)有一段時(shí)間了，并從中收獲了很多。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我最喜歡的是太極拳和少林拳。太極拳以柔化剛，以靜制動(dòng)，能幫助我平靜心緒，提高集中精神的能力。而少林拳則強(qiáng)調(diào)力量和技巧，能幫助我提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。除此之外，武術(shù)訓(xùn)練還讓我更加自信和有決心，也增加了我的身體素質(zhì)和耐力。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)于大學(xué)生而言是一種很好的鍛煉方式，不僅能夠提高個(gè)人的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性，還能夠增加自信心和決心。同時(shí)，學(xué)習(xí)武術(shù)也是一種了解中華文化、保持身體健康的途徑。我愿意在未來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)，并通過(guò)這種方式改善我自己的身心健康。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇二十
當(dāng)我剛升入初中時(shí)，融入新的環(huán)境是一件相當(dāng)困惑的事情。在小學(xué)時(shí)，我已經(jīng)習(xí)慣了與同學(xué)們一起玩耍學(xué)習(xí)的日子，但初中對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)自己不再是年級(jí)中的佼佼者，而是一個(gè)普通的新生。這讓我感到一種無(wú)力感和不安。與此同時(shí)，新學(xué)校也意味著我需要與陌生的同學(xué)們建立起新的友誼，并適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)環(huán)境。這一切使我感到非常擔(dān)憂，讓我開(kāi)始思考如何盡快融入這個(gè)新的社交圈子。
第二段：積極主動(dòng)
為了融入初中生活，我決定要積極主動(dòng)地參與各種活動(dòng)和課堂討論。在課堂上，我會(huì)勇敢地發(fā)表自己的觀點(diǎn)，與同學(xué)們交流，從而引起他們的注意力并與他們建立起聯(lián)系。此外，我也主動(dòng)參加了學(xué)校的各種社團(tuán)活動(dòng)，如繪畫社、音樂(lè)社等，通過(guò)與興趣相同的同學(xué)們相處，我逐漸擴(kuò)大了朋友圈，并且通過(guò)興趣的交流，加深了彼此間的了解和友誼。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)積極主動(dòng)的參與，我逐漸找到了自己在初中生活中的位置，也取得了一定的成就。
第三段：尊重與合作
除了積極主動(dòng)參與外，與同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系也是融入初中生活非常重要的一步。在與同學(xué)相處的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了更多的尊重和合作。在小組合作項(xiàng)目中，我更加注重聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，并虛心接受別人的建議。我了解到每個(gè)人都有各種各樣的才能和優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)我們相互尊重并發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)時(shí)，才能真正做到團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)步。同時(shí)，我也盡力避免與同學(xué)們之間的爭(zhēng)吵和沖突，而是通過(guò)交流和理解解決問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我與同學(xué)們和睦相處時(shí)，整個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境變得更加融洽和友好。
第四段：培養(yǎng)自信心
在融入初中生活的過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)起了自信心。剛開(kāi)始的時(shí)候，我有時(shí)會(huì)因?yàn)楹ε卤煌瑢W(xué)們嘲笑而不敢發(fā)言。但隨著時(shí)間的推移，我意識(shí)到被同學(xué)們接受與否并不是最重要的，而是敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。我開(kāi)始鼓起勇氣積極參與課堂討論，并且發(fā)現(xiàn)我的觀點(diǎn)和意見(jiàn)也受到了同學(xué)們的認(rèn)可。這使我逐漸變得自信起來(lái)，并在其他各個(gè)方面都表現(xiàn)出更大的勇氣和自信。
第五段：心得總結(jié)
通過(guò)融入初中生活的過(guò)程，我真正領(lǐng)悟到了合作、尊重和自信的重要性。這些并非只是幫助我融入新環(huán)境的學(xué)習(xí)技巧和方法，更是在日后的生活中能夠派上用場(chǎng)的重要品質(zhì)。通過(guò)積極主動(dòng)的參與和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，我懂得了與人相處的真諦，學(xué)會(huì)了關(guān)心和理解他人。通過(guò)培養(yǎng)自信心，我能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)與困難。初中生活給我?guī)?lái)了很多困惑和挑戰(zhàn)，但通過(guò)不斷的努力和嘗試，我逐漸融入了這個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，收獲了更多的友善和成長(zhǎng)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇一
初中是每個(gè)人人生道路中非常重要的一個(gè)階段，它是連接小學(xué)與高中的橋梁。在這三年的時(shí)間里，我們經(jīng)歷了許多磨礪和成長(zhǎng)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面，我將以五個(gè)方面來(lái)分享我在初中的心得體會(huì)。
首先，初中生活是豐富多彩的。在這個(gè)階段，我們開(kāi)始接觸更廣泛的知識(shí)和技能。課堂上，老師們用生動(dòng)有趣的講解和實(shí)踐教學(xué)的方式激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣。課外活動(dòng)，如社團(tuán)、比賽等，給了我們很大的發(fā)揮空間。我記得，在一次社團(tuán)活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起研究問(wèn)題，探索未知領(lǐng)域，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。初中生活豐富多彩，給了我們一個(gè)展示自我才華的舞臺(tái)。
其次，初中教育教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、做事。剛進(jìn)入初中，我有些懵懂無(wú)知，但隨著時(shí)間的推移，我漸漸明白了為人處世的道理。課堂上，老師們教導(dǎo)我們要守時(shí)守紀(jì)，要遵循學(xué)校的規(guī)章制度。生活中，班主任和各科老師教導(dǎo)我們要誠(chéng)實(shí)守信，要關(guān)注他人的感受。初中教育為我們塑造了正確的價(jià)值觀和道德觀，教會(huì)了我們?nèi)绾握_地面對(duì)人生，如何與他人和諧相處。
再次，初中讓我們學(xué)會(huì)了自我管理和自我約束。在初中生活中，我們需要自覺(jué)地安排學(xué)習(xí)和生活的時(shí)間。我記得有一次，身邊的同桌都在玩手機(jī)，而我卻選擇打開(kāi)書本，認(rèn)真自習(xí)。這種自律和自我約束的能力讓我取得了優(yōu)秀的成績(jī)。此外，初中生活還教會(huì)了我如何處理人際關(guān)系。在這個(gè)階段，我們有了更多的同學(xué)和老師，相處之間難免會(huì)有矛盾和摩擦。但通過(guò)與同學(xué)的互動(dòng)和老師的指導(dǎo)，我逐漸學(xué)會(huì)了換位思考，尊重和關(guān)心他人的觀點(diǎn)和感受。
此外，初中生活讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在初中，我們常常會(huì)被分到小組中一起合作完成任務(wù)。在之前，我對(duì)于合作總是充滿疑慮，擔(dān)心合作會(huì)導(dǎo)致自己的成績(jī)下降。但在實(shí)踐中，我逐漸明白了團(tuán)隊(duì)的力量。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，通過(guò)合作可以集思廣益，達(dá)到事半功倍的效果。正是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)合作，我在某次科技創(chuàng)新大賽中獲得了佳績(jī)。
最后，初中教育讓我們明白了知識(shí)的重要性。在初中，我們接觸到的知識(shí)比以往更加深入和全面。我們開(kāi)始學(xué)習(xí)更多的學(xué)科和知識(shí)領(lǐng)域。比如，數(shù)學(xué)讓我喜歡上了邏輯思維和推理能力，歷史讓我明白了過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于現(xiàn)在的重要性。所有這些知識(shí)讓我們的視野更加開(kāi)闊，增加了我們的知識(shí)儲(chǔ)備，為我們未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，初中生活讓我們?cè)谪S富多彩的學(xué)科學(xué)習(xí)中得到快樂(lè)和滿足，讓我們懂得了做人做事的道理，讓我們學(xué)會(huì)了自我管理和自我約束，讓我們領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，讓我們明白了知識(shí)的力量。初中為我們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。這三年的時(shí)間是充實(shí)而珍貴的，讓我們感謝初中，感謝每一位老師和同學(xué)。初中生活是我們?nèi)松械囊欢蚊篮玫幕貞洠?BR> 學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇二
我認(rèn)為做一名中學(xué)生，紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。
很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理，比如買票要排隊(duì);走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無(wú)秩序可言。
而我們作為在校的學(xué)生，處在向邁進(jìn)社會(huì)過(guò)度的時(shí)期，更是用紀(jì)律和規(guī)則來(lái)嚴(yán)格要求自己。
從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來(lái)要求自己。
自尊自愛(ài)，注重儀表，穿戴整潔、樸素大方，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
自覺(jué)抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級(jí)趣味的東西。
學(xué)做品德高尚的人，尊重他人的人格、宗教信仰、民族風(fēng)俗習(xí)慣。
誠(chéng)實(shí)守信，禮貌待人，尊敬老師，在校期間要勤奮學(xué)習(xí)，按時(shí)到校，不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽(tīng)講，勤于思考。
愛(ài)護(hù)校校公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫。
積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對(duì)待困難與挫折，保持心理健康。
作為中學(xué)生還要自強(qiáng)自立，我們不能象小學(xué)生那樣，事事要父母操心。
同學(xué)們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！蔽覀冎灰冻隽耍紩?huì)有收獲。
相信在老師的監(jiān)督下，經(jīng)過(guò)我們不懈的努力，三年后，我們一定會(huì)成長(zhǎng)為有理想，有道理，有文化，守紀(jì)律的合格中學(xué)生，給社會(huì)，給學(xué)校，給家庭一份合格的答卷。
知識(shí)時(shí)常需要更新，隨著時(shí)間的流逝，知識(shí)又可能遺忘，但獲取知識(shí)的方法卻不會(huì)被丟失。
相傳有一個(gè)人，巧遇一仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。
這個(gè)人為什么要指頭呢?因?yàn)樗?，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。
古人說(shuō)： "授之以魚，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無(wú)窮"也就是這個(gè)道理。
毛澤東同志說(shuō)過(guò)："學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)"。
學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。
學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。
掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。
只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
所以，學(xué)習(xí)方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施。
國(guó)維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學(xué)問(wèn)者，必須經(jīng)過(guò)三種境界。
"昨夜西風(fēng)雕碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。
"第一景說(shuō)的是要有信心，"獨(dú)上高樓"，非信心不可;第二景說(shuō)的是要有決心，"終不悔"實(shí)在是最大之決心了。
第三景說(shuō)的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒(méi)有恒心，如何達(dá)得到?
古人說(shuō)："凡事預(yù)則立，不遇則廢。
"智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。
科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。
所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一。
要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：
第一步就是抓好課前預(yù)習(xí)。
在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注。
看完書后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。
同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問(wèn)題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。
我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
"這是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制勝。
預(yù)習(xí)就是 "知己知彼"的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的.槍聲。
雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒(méi)有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。
做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。
簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。
預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。
第二步是掌握聽(tīng)講的正確方法。
處理好聽(tīng)講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。
第三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思考問(wèn)題，重理解，不要只背結(jié)論，要及時(shí)弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，善于多角度驗(yàn)證答案;第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。
上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。
根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。
把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊!學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。
要取得較好的成績(jī)，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽(tīng)課效率。
我們?cè)诟改傅暮駩?ài)中成長(zhǎng)，我們是否有一顆感恩的心?對(duì)待周圍的同學(xué)，你有沒(méi)有心中只有自己，沒(méi)有他人的現(xiàn)象?希望我們能從活動(dòng)中找到答案!
同學(xué)們，如今的我們是家庭的寶貝，我們?cè)诟改傅哪鐞?ài)中生長(zhǎng)，有許多孩子，心中只有自己，沒(méi)有他人。
平時(shí)同學(xué)之間的相處，學(xué)會(huì)與人合作、互相支持、互相諒解，需要付出、或者可能要做出某種犧牲。
我們應(yīng)該有一顆感恩的心對(duì)待周圍的人，在班集體中，懷著一顆感恩的心，處理好同學(xué)之間的關(guān)系，懷著一顆感恩的心，愛(ài)同學(xué)愛(ài)集體。
大愛(ài)無(wú)邊!擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛(ài)過(guò)我們和幫助過(guò)我們的人，而是在心存感激的同時(shí)，以同樣的愛(ài)意和熱情去出國(guó)留學(xué)回報(bào)周圍的人，回報(bào)生活和社會(huì)。
在學(xué)習(xí)中，在生活上，我們每個(gè)人都可能遇到困難，一定都需要?jiǎng)e人幫助。
“人心齊，泰山移”。
我們?yōu)楹尾荒苌斐鲇褠?ài)之手，幫助別人一把呢!生活需要我們幫助別人，需要我們感激幫助我們的人!你在感激別人的時(shí)候，把這種力量用到其他需要幫助的人身上吧，用一顆感恩的心對(duì)待我們身邊的人，多好啊!我們回報(bào)幫助我們的人，我想還可以把這種感恩的心用在別的地方不使我們的光陰虛度，來(lái)回報(bào)關(guān)心我們的人。
一個(gè)經(jīng)常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會(huì)自覺(jué)自愿地給人以幫助，助人為樂(lè)。
而那些不會(huì)感恩的人，血是涼的，心是冷的，帶給社會(huì)的只能是冷漠和殘酷，這樣的人如果多了，社會(huì)就會(huì)變成冷酷而毫無(wú)希望的沙漠。
我們鄙視他們，不屑與他們?yōu)槲椤?BR> 感恩，自古以來(lái)就是中華民族傳統(tǒng)美德，我們有“知恩圖報(bào)”、“投我以桃，報(bào)之以李”的說(shuō)法，也有不少感人肺腑的關(guān)于“感恩”的傳說(shuō)故事。
儒家文化的仁義禮智信、溫良恭儉讓，也包含著感恩情結(jié)。
這些優(yōu)秀的道德文化，曾經(jīng)熏陶和感染了一代又一代人。
我們生活在先輩們用智慧和汗水改變了的世界中，我們遠(yuǎn)離了蒙昧和野蠻，遠(yuǎn)離了茹毛飲血、風(fēng)餐露宿的時(shí)代。
我們應(yīng)該對(duì)我們的先輩，心存感激。
我們不必去捕魚狩獵，卻能品嘗到美味佳肴;我們不必去采?？棽迹瑓s能享受到錦衣華服。
我們應(yīng)該對(duì)我們的同輩，心存感激。
多一份感激，就少一份貪婪與抱怨;多一份感激，就少一份自大與冷漠;多一份感激，就少一份苛刻與虛榮;多一份感激，就少一份索取，多一份奉獻(xiàn)。
對(duì)我們擁有的一切，我們應(yīng)該心存感激，同時(shí)，我們還應(yīng)該知道自己所肩負(fù)的責(zé)任。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇三
在數(shù)理化三科中，物理在解題邏輯上對(duì)思維的要求更深一層，或者說(shuō)，物理更需要對(duì)知識(shí)點(diǎn)的感悟，因?yàn)樗匾暦治觯@一點(diǎn)在力學(xué)上表現(xiàn)得尤其明顯。力學(xué)不管是在初中物理還是高中物理中占的比例都很大，并且題型一般歸于難點(diǎn)和重點(diǎn)，然而解決該難點(diǎn)的金鑰匙就是對(duì)物體受力的正確分析，這一能力不僅與日常生活中的物理分析意識(shí)有關(guān)，然而更重要的是課后大量輔助練習(xí)資料的積累。
做練習(xí)并不是做得越多越好，手頭有一兩本好的資料便可以了，而很多同學(xué)可能認(rèn)為只要把練習(xí)做完，這些知識(shí)便算是掌握了，其實(shí)不然，你不妨試試：在老師講完一個(gè)新知識(shí)點(diǎn)且已把關(guān)于這部分的練習(xí)解決掉后，當(dāng)再過(guò)一個(gè)星期，你再重新翻看相同的題型，你會(huì)驚愕地發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己其實(shí)連最基本的理論知識(shí)都沒(méi)掌握，更何況還要利用它來(lái)分析難題。
很多同學(xué)都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：每當(dāng)考試考砸后，都會(huì)埋怨哪道大題又沒(méi)做對(duì)，哪個(gè)解題因素又沒(méi)考慮，其實(shí)這些都沒(méi)關(guān)系，因?yàn)榇箢}的分大家一樣丟，而丟分最嚴(yán)重的是那些最基本的選擇題，填空題，因此千萬(wàn)別小看課本，因?yàn)槟遣攀亲钊菀啄梅值摹６S多同學(xué)往往忽視這些。又例如運(yùn)動(dòng)和力的關(guān)系，有很多同學(xué)都搞不太清楚，越搞越暈，越學(xué)越犯迷糊，越覺(jué)得復(fù)雜。其實(shí)它們的關(guān)系很簡(jiǎn)單，就是牛頓第一定理和牛頓第二定理的直接應(yīng)用。第一定理就告訴了我們處于平衡狀態(tài)(靜止或者勻速直線運(yùn)動(dòng))的一定不受力(這種情況一般很少)或者受平衡力作用，而受到平衡力作用的一定處于平衡狀態(tài)。
而牛頓第二定理f=ma則再明白不過(guò)的說(shuō)明了有力就有加速度，有加速度就會(huì)有力，而加速度的存在就說(shuō)明物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)在改變，沒(méi)有加速度那么物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)就不會(huì)變，從而得到力是物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)改變的原因，而運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的改變自然就是力作用的結(jié)果，因此這樣一理解了那么對(duì)于力和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系的把握肯定要上一個(gè)臺(tái)階，也不會(huì)再犯迷糊了，所以基本概念實(shí)際上是學(xué)物理最重要的。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中還要注意及時(shí)歸納總結(jié)，特別是在經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)以后，經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)都要一起總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)主要就是把一些好的經(jīng)典的解題方法和思路在過(guò)一過(guò)目，看自己是否真正的掌握了。而總結(jié)教訓(xùn)則是把自己平時(shí)總喜歡犯的一些錯(cuò)誤歸結(jié)到一起，看看它們的共同點(diǎn)，并找出癥結(jié)，這樣對(duì)癥下藥才能達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果，如果是基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)有掌握牢固，那么就加強(qiáng)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，而如果是計(jì)算上的問(wèn)題，那么就要注意計(jì)算能力的提高。
另外還有一個(gè)最重要的問(wèn)題就是關(guān)于考試的問(wèn)題，作為學(xué)生，就要面對(duì)各種各樣的考試，考試的成績(jī)和結(jié)果也對(duì)自己有著或大或小的影響，因此對(duì)于每一堂考試我們都希望能夠順利的考好。
考試最重要的一點(diǎn)就是調(diào)整好自己的心態(tài)，在考試和學(xué)習(xí)中，一個(gè)人的心態(tài)是非常重要的。有好多在復(fù)習(xí)時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生急躁情緒，擔(dān)心自己復(fù)習(xí)不完，這一點(diǎn)就體現(xiàn)出我前面所說(shuō)的指定復(fù)習(xí)計(jì)劃的好處，只要按照計(jì)劃去安排自己的復(fù)習(xí)，就肯定能完成，而且可以隨時(shí)看出自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度，這種擔(dān)心也就沒(méi)有了。另外復(fù)習(xí)實(shí)際上只是對(duì)前階段所學(xué)知識(shí)的一種回顧和突擊，因此不可能像平常學(xué)習(xí)那樣對(duì)每一個(gè)細(xì)小的知識(shí)點(diǎn)“死摳”，這些是看平時(shí)的積累的，復(fù)習(xí)特別是考前短暫的復(fù)習(xí)只能起到一個(gè)調(diào)整以及加深鞏固知識(shí)在腦海中印象的作用，真正的解答物理題的水平是靠平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累起來(lái)的，不要寄希望于通過(guò)復(fù)習(xí)能夠使得自己的水平有一個(gè)質(zhì)的提高，即使是考試成績(jī)提高了很多，那也只能說(shuō)明是這一次心態(tài)的'調(diào)整和戰(zhàn)術(shù)的采用很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的發(fā)揮。
在考試中，要在戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視，就是說(shuō)在復(fù)習(xí)時(shí)要做好充分的準(zhǔn)備，而一旦進(jìn)入考場(chǎng)就要放松心情沉著應(yīng)戰(zhàn)，心理上不要膽怯，就像做一堂;練習(xí)一樣。但是又不能完全看作一次平時(shí)的練習(xí)，因?yàn)楫吘故强荚?，因此要很?xì)心的檢查和計(jì)算，不能馬虎大意，這就是所謂戰(zhàn)術(shù)上的重視?？傊灰綍r(shí)下了一定的功夫，再以這樣的形態(tài)應(yīng)戰(zhàn)，就一定能取得好成績(jī)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇四
在我讀書的這些年里，我學(xué)過(guò)許多種體育課程，但最令我興奮和充滿活力的應(yīng)該是武術(shù)課。上周，我參加了一堂非常有趣的武術(shù)課，并從中收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。這堂課程不僅教授了我們武術(shù)的技巧和動(dòng)作，還讓我明白了武術(shù)精神對(duì)我們生活的重要意義。
第二段：培養(yǎng)了自信和責(zé)任感。
通過(guò)參加武術(shù)課，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自身的優(yōu)點(diǎn)和潛力。在這堂課上，我學(xué)會(huì)了很多挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，例如激烈的腿法和靈活的身法。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，我對(duì)自己的能力缺乏自信，并且覺(jué)得自己無(wú)法完全掌握這些技巧。然而，經(jīng)過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我很快就能夠跟上其他同學(xué)的節(jié)奏，這讓我感到非常自豪和滿足。同時(shí)，武術(shù)課也教會(huì)了我責(zé)任感，因?yàn)槲覀冃枰袷貒?yán)格的紀(jì)律和規(guī)則，這對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)也是至關(guān)重要的。
第三段：提高了專注力和耐心。
要成為一名出色的武術(shù)學(xué)生，不僅需要技巧和力量，還需要專注力和耐心。在每一堂課上，我們都需要集中注意力，聆聽(tīng)教練的指導(dǎo)，并且不斷改進(jìn)自己的技能。而這種專注力和耐心也滲透到了我的生活中。在學(xué)習(xí)和工作中，我學(xué)會(huì)了把精力集中在一個(gè)任務(wù)上，并且堅(jiān)持不懈地追求我的目標(biāo)。這些品質(zhì)對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)樗鼈兪刮夷軌驊?yīng)對(duì)日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和友誼。
在武術(shù)課上，我們不僅需要獨(dú)立地練習(xí)和表演動(dòng)作，還需要和其他同學(xué)進(jìn)行合作。例如，我們經(jīng)常要進(jìn)行武術(shù)練習(xí)和拳擊對(duì)決，這需要我們和其他同學(xué)之間的緊密合作和默契。通過(guò)與他們的互動(dòng)，我在課程中建立了許多深厚的友誼，并學(xué)會(huì)了如何和不同的人合作。這給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我學(xué)會(huì)了尊重他人的意見(jiàn)和幫助他人取得成功。
第五段：感受到了武術(shù)精神的力量。
通過(guò)參加武術(shù)課，我深深地體會(huì)到了武術(shù)精神的強(qiáng)大和積極的影響。武術(shù)并不僅僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，更是一門獨(dú)特的藝術(shù)形式，它強(qiáng)調(diào)的是堅(jiān)韌不拔的意志和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律。在課程中，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挫折，并在艱難的情況下堅(jiān)持不懈。這種堅(jiān)持和努力的精神激勵(lì)著我，讓我有信心面對(duì)生活中的任何挑戰(zhàn)。
總結(jié)：武術(shù)課程不僅讓我學(xué)會(huì)了優(yōu)秀的技巧和動(dòng)作，還培養(yǎng)了自信、責(zé)任感、專注力、耐心和團(tuán)隊(duì)合作等重要的品質(zhì)。這些寶貴的心得體會(huì)將伴隨我一生，并幫助我成為一個(gè)更強(qiáng)大和成熟的人。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將能夠充分發(fā)揮這些品質(zhì)，并取得更大的成就。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇五
隨著年齡的增長(zhǎng)，初中生開(kāi)始逐漸接觸到自己的生活費(fèi)用，不少人也開(kāi)始慢慢地學(xué)會(huì)理賬。理賬可以幫助我們更好地管理生活開(kāi)支，懂得如何控制自己的開(kāi)支和支出，讓我們?cè)谌松牡缆飞仙僮咭恍澛?。下面就?lái)分享一下我自己的學(xué)習(xí)理賬的心得體會(huì)。
第一段：了解收入和支出。
每個(gè)人都有一個(gè)月度或周度的收入和支出，學(xué)會(huì)如何理解收入來(lái)源和它的金額是理財(cái)?shù)钠瘘c(diǎn)。例如，家長(zhǎng)給的生活費(fèi)、自己打工所得，以及生活必需品和娛樂(lè)開(kāi)支。把收入和支出都羅列出來(lái)，掌握你每個(gè)月或每周的收支狀況，了解自己根本的零花錢。
第二段：學(xué)會(huì)節(jié)約開(kāi)支。
理財(cái)?shù)闹攸c(diǎn)是節(jié)約開(kāi)支，學(xué)會(huì)把開(kāi)銷限制在收入的范圍內(nèi)，避免不必要的開(kāi)支。減少不必要的開(kāi)支可以讓我們?cè)谖磥?lái)的時(shí)間里有更多的錢做其他的事情。例如購(gòu)物時(shí)可以挑選打折的商品，或是實(shí)行制度，減少每周買咖啡的次數(shù)，把那些錢存成長(zhǎng)期的儲(chǔ)蓄。
第三段：欠款需謹(jǐn)慎使用。
學(xué)習(xí)理賬需要更謹(jǐn)慎地使用信用卡和貸款，并且不要超過(guò)自己能力范圍的使用。負(fù)債雖然可以為我們帶來(lái)現(xiàn)金，但是也會(huì)帶給我們的成本和利息的付款等成本，所以借款時(shí)應(yīng)該三思而后行，切忌濫用。為了避免負(fù)債的情況，人們應(yīng)該盡量都記著把需要付款事項(xiàng)及時(shí)記錄。
第四段：保持賬戶平衡。
保持賬戶的平衡就是學(xué)習(xí)理賬的目標(biāo)，讓我們始終保持自己的賬戶在支出與收入的狀態(tài)中保持平衡。只有這樣，才能夠使自己充滿自信，安心度過(guò)每一個(gè)月的生活。良好的，規(guī)劃好的借支以及并且享受自己的工作，保持一個(gè)適度的生活方式，才能讓我們變得成熟穩(wěn)重。
第五段：學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄。
學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄是理財(cái)?shù)闹匾画h(huán)，因?yàn)檫@可以方便我們?cè)谖磥?lái)有更多的錢可以使用，比如說(shuō)儲(chǔ)蓄可以幫助我們支付學(xué)費(fèi)，購(gòu)買度假以及理財(cái)?shù)鹊?。?dāng)然，在儲(chǔ)蓄的過(guò)程中也要注重長(zhǎng)期利益，懂得自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和理財(cái)目的明確。人生猛地間就會(huì)有新的契機(jī)出現(xiàn)，你的儲(chǔ)蓄目的也要隨時(shí)調(diào)整。每一次購(gòu)買奢侈品物品時(shí)，都要思考累計(jì)年化收益率，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的使用您的資金。
結(jié)論：
通過(guò)以上的理賬心得體會(huì)，我們可以更好地了解自己的收入和開(kāi)支，減少不必要的開(kāi)支，從而幫助我們理財(cái)更加得心應(yīng)手，讓我們變得更加獨(dú)立和成熟。健康理財(cái)可以讓我們更好地享受生活，讓我們的人生之旅變得更加順利和美好。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇六
武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)的寶貴文化遺產(chǎn)之一，它擁有悠久的歷史和博大精深的理論體系。作為一名學(xué)生，我有幸接觸到武術(shù)，并深刻體會(huì)到了它對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)，我不僅得到了身體鍛煉，還培養(yǎng)了堅(jiān)毅不拔的精神品質(zhì)，從中汲取了許多寶貴的人生智慧。
第二段：身心鍛煉。
學(xué)習(xí)武術(shù)的最直觀的收獲就是身體得到了全面鍛煉。武術(shù)動(dòng)作的整合和協(xié)調(diào)要求身體各部位的力量和靈活性，通過(guò)不斷練習(xí)，我逐漸感受到身體的變化。我的力量、靈敏度和耐力都得到了提高，我感覺(jué)自己更加強(qiáng)壯有力，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性也得到了增強(qiáng)。這不僅使我更加自信和自豪，也增加了對(duì)健康生活的意識(shí)和追求。同時(shí)，武術(shù)鍛煉還能夠減輕我因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)而積累的壓力和疲勞，讓我更加輕松和愉快地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
第三段：堅(jiān)毅不拔的精神品質(zhì)。
學(xué)習(xí)武術(shù)還鍛煉了我的堅(jiān)毅不拔的精神品質(zhì)。武術(shù)講究的是刻苦訓(xùn)練和不屈不撓的毅力，沒(méi)有一腔熱血和耐心恒心是不可能修煉成專業(yè)級(jí)的武者的。在每天的練習(xí)中，我必須要面對(duì)不斷的挑戰(zhàn)和痛苦。當(dāng)我力盡疲憊時(shí)，每一次的堅(jiān)持都是對(duì)內(nèi)心的磨礪，讓我學(xué)會(huì)了邁過(guò)自己的舒適區(qū)，超越極限。我在挑戰(zhàn)中不斷成長(zhǎng)，堅(jiān)毅的精神也逐漸成為了我面對(duì)人生各種困難和挑戰(zhàn)的動(dòng)力和支撐。
第四段：人生智慧的汲取。
武術(shù)所蘊(yùn)含的智慧遠(yuǎn)不止于武技動(dòng)作的表層，更深層的意義在于內(nèi)心的修煉和掌控。武術(shù)教會(huì)了我先進(jìn)后退的方法，使我學(xué)會(huì)了在不同的情況下靈活調(diào)整自己的態(tài)度和心態(tài)。我明白，不論是在武場(chǎng)上還是在生活中，軟中帶硬、以柔克剛才是最終獲勝的關(guān)鍵所在。同時(shí)，武術(shù)讓我學(xué)會(huì)了耐心和冷靜，不急于求成，在面對(duì)困難時(shí)能保持清醒的頭腦和靈活的思維。我明白，只有在穩(wěn)定和冷靜的狀態(tài)下，才能更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和展望。
通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)，我不僅得到了身體和精神的雙重成長(zhǎng)，還收獲了對(duì)人生寶貴的智慧。我意識(shí)到，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅僅是為了追求技擊的高低，更重要的是內(nèi)外兼修，培養(yǎng)健康和堅(jiān)強(qiáng)的身心素質(zhì)。我希望在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，能夠繼續(xù)堅(jiān)持武術(shù)的修煉，不斷探索和挑戰(zhàn)自己，成為一名更加世故和堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)生。同時(shí)，我也希望能夠把武術(shù)所蘊(yùn)含的健康和智慧帶給更多的人，讓更多的人受益于武術(shù)的獨(dú)特魅力。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇七
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)是每個(gè)正在學(xué)習(xí)武術(shù)的學(xué)生所擁有的珍貴財(cái)富。在武術(shù)訓(xùn)練中，學(xué)生們經(jīng)歷了種種辛苦、汗水和磨練，不僅在技術(shù)上得到了提升，更在心理上獲得了成長(zhǎng)。以下將從自律、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、意志力和身心健康的角度，以連貫的方式展開(kāi)對(duì)學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)的論述。
第二段：自律。
武術(shù)訓(xùn)練要求學(xué)生具備自我管理和自律的能力。在每天的訓(xùn)練中，學(xué)生會(huì)面對(duì)種種困難和艱苦，例如長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練和反復(fù)的技術(shù)練習(xí)。通過(guò)自我節(jié)制和意志力的鍛煉，學(xué)生們逐漸培養(yǎng)了良好的自律品質(zhì)。這種自律不僅在訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)出色，還會(huì)滲透到他們的日常生活中。他們逐漸學(xué)會(huì)自覺(jué)遵守規(guī)章制度，自覺(jué)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
第三段：堅(jiān)持。
學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練的一大特點(diǎn)是持續(xù)不斷的挑戰(zhàn)。在修煉過(guò)程中，學(xué)生們會(huì)遇到身體的疼痛和疲倦，甚至失去動(dòng)力和信心。然而，他們并沒(méi)有輕易放棄，而是選擇堅(jiān)持下去。學(xué)生們了解到，只有通過(guò)持續(xù)的努力才能取得進(jìn)步。這種堅(jiān)持不僅在武術(shù)修煉中有所體現(xiàn)，也在學(xué)生的學(xué)業(yè)和生活中起到了積極的影響。他們明白只有堅(jiān)持到底，才能克服困難，取得成功。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作。
武術(shù)是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在學(xué)生武術(shù)班級(jí)中，學(xué)生們通過(guò)協(xié)作和互助，形成了一個(gè)緊密的集體。他們一起學(xué)習(xí)、一起訓(xùn)練，在互相競(jìng)爭(zhēng)中共同進(jìn)步。學(xué)生們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人、尊重他人，并在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)了良好的溝通能力和協(xié)調(diào)能力。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神將在學(xué)生們今后的生活中起到重要的作用，使他們更加適應(yīng)社會(huì)，更加具備領(lǐng)導(dǎo)與合作的能力。
第五段：意志力和身心健康。
學(xué)生們?cè)谖湫g(shù)訓(xùn)練中不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了強(qiáng)大的意志力。通過(guò)面對(duì)種種困難和挑戰(zhàn)，他們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔、決心和毅力。這種強(qiáng)大的意志力將成為學(xué)生們面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)的重要支持。同時(shí)，武術(shù)訓(xùn)練也有助于學(xué)生們維持身心健康。武術(shù)修煉有助于鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)常參與武術(shù)訓(xùn)練的學(xué)生們身體逐漸變得健康有力，精神狀態(tài)也更為積極向上。
總結(jié)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)對(duì)學(xué)生們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。通過(guò)武術(shù)訓(xùn)練，學(xué)生們學(xué)會(huì)了自律、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、培養(yǎng)了意志力和維持了身心健康。這些品質(zhì)和能力將在學(xué)生們今后的生活中發(fā)揮重要的作用。因此，學(xué)生們應(yīng)該珍惜自己在武術(shù)訓(xùn)練中所獲得的心得體會(huì)，并將其應(yīng)用于各個(gè)方面的學(xué)習(xí)和生活中，為自己的未來(lái)奠定良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)校和社會(huì)也應(yīng)該給予學(xué)生們更多機(jī)會(huì)，讓更多的學(xué)生能夠接觸和參與到武術(shù)訓(xùn)練中，從而獲得更多的心得體會(huì)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇八
初中是每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，它承上啟下，對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要的意義。在這段即將結(jié)束的初中征程中，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的能力，撞擊出了閃亮的火花。在這一路上，我走過(guò)了艱辛和困惑，但也收獲了自信和成長(zhǎng)。今天，我想回顧這些年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，與大家分享我在初中的心得體會(huì)。
初中是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我從一個(gè)青澀的少年變成了一個(gè)懂事的少年。記得初中一年級(jí)的開(kāi)學(xué)，我丟失了方向感，迷茫不知前路如何踏哪。但是，一位老師的一句話深深地刺痛了我：“你們就這樣渾渾噩噩地過(guò)完初三，對(duì)得起你們的父母嗎？”這句話讓我從迷茫中清醒，我意識(shí)到我必須要為自己的人生負(fù)責(zé)任。從那以后，我開(kāi)始用功學(xué)習(xí)，每當(dāng)有困難，我就告訴自己：“只要努力，再難也能過(guò)去！”這句話成了我在初中摸爬滾打中的座右銘。
在初中的三年里，我遇到了不少挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)也成了我成長(zhǎng)的催化劑。教師團(tuán)隊(duì)提供了閱讀、寫作、數(shù)學(xué)和科學(xué)等各方面的指導(dǎo)幫助，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)上不斷突破自己。同時(shí)，學(xué)校也為我們提供了各種活動(dòng)和課外拓展。比如，參與英語(yǔ)演講比賽，我從一開(kāi)始的膽怯到后來(lái)的無(wú)畏，每一次的亮相都讓我變得更加自信和沉穩(wěn)。還有，我也加入了學(xué)生會(huì)，學(xué)會(huì)了組織和合作。這些經(jīng)歷讓我明白，克服困難是成長(zhǎng)不可或缺的一部分，只有勇敢面對(duì)，才能變得更強(qiáng)大。
在初中的生活中，我與同學(xué)們也建立了深厚的友誼。初中是一個(gè)繁忙而充實(shí)的階段，我們一起度過(guò)了許多難忘的時(shí)光。每天相互陪伴，相互激勵(lì)，我們凝聚在一起共同度過(guò)了高考備考期間的壓力。有時(shí)我遇到困難，身旁的朋友總會(huì)給予我支持與幫助。我們一起組隊(duì)完成各種作業(yè)，分享彼此的思路和知識(shí)，這種團(tuán)隊(duì)合作的精神大大提高了我們的學(xué)習(xí)效率。在初中，我學(xué)到的不僅僅是知識(shí)，還有如何與人相處和互助的能力。
在初中的最后一年，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到自己所向往的大學(xué)專業(yè)是什么，并著手為人生的下一階段做準(zhǔn)備。初中生活就像一座大山，我們奮力攀登，攀登過(guò)程雖然充滿挑戰(zhàn)，卻也令人欣喜。初中不僅僅是知識(shí)的積累，它更是人生態(tài)度的培養(yǎng)。初中的每一分每一秒，都是我成長(zhǎng)的見(jiàn)證，也是我?jiàn)^斗的動(dòng)力。
懷念初中的時(shí)光，回首這段征程的艱辛與收獲，我感到萬(wàn)分欣慰。初中時(shí)光的點(diǎn)滴經(jīng)歷，會(huì)化作我前進(jìn)的動(dòng)力，讓我更加勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。初中給了我無(wú)數(shù)的寶貴財(cái)富，我將銘記于心，努力踐行，為自己的未來(lái)而奮斗。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇九
初中數(shù)學(xué)是學(xué)生們學(xué)習(xí)的一門重要學(xué)科，也是每個(gè)學(xué)生都必須面對(duì)的科目。在我學(xué)習(xí)初中數(shù)學(xué)的過(guò)程中，我積累了一些心得和體會(huì)。首先，在學(xué)習(xí)初中數(shù)學(xué)時(shí)，我意識(shí)到了數(shù)學(xué)的重要性。其次，我發(fā)現(xiàn)做習(xí)題是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的有效途徑。接下來(lái)，我認(rèn)識(shí)到充分理解概念是解題的關(guān)鍵。最后，我體會(huì)到與老師和同學(xué)相互學(xué)習(xí)的重要性。通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，我相信我會(huì)取得更好的數(shù)學(xué)成績(jī)，并在將來(lái)的學(xué)習(xí)生活中受益匪淺。
首先，初中數(shù)學(xué)的重要性在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸展現(xiàn)出來(lái)。數(shù)學(xué)不僅是我們學(xué)校的一門必修科目，更是一種思維方式和工具。數(shù)學(xué)可以培養(yǎng)我們的邏輯思維和分析問(wèn)題的能力，使我們具備解決實(shí)際問(wèn)題的能力。在實(shí)際生活中，數(shù)學(xué)常常被應(yīng)用于計(jì)算、測(cè)量、建模等方面。無(wú)論是購(gòu)物計(jì)算價(jià)格，還是測(cè)量物品的長(zhǎng)度，數(shù)學(xué)都在我們的日常生活中無(wú)處不在。因此，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到學(xué)好數(shù)學(xué)對(duì)我們的未來(lái)發(fā)展至關(guān)重要。
其次，通過(guò)不斷做習(xí)題，我發(fā)現(xiàn)這是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的有效途徑。數(shù)學(xué)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它需要我們不斷的練習(xí)和實(shí)踐。做習(xí)題可以幫助我們鞏固所學(xué)的知識(shí)，加深對(duì)概念和方法的理解。通過(guò)做題，我們可以找出自己的不足之處，并及時(shí)糾正，提高自己的能力和水平。因此，我在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中，盡量多做題目，通過(guò)做題來(lái)提升自己的數(shù)學(xué)水平。
接下來(lái)，我意識(shí)到理解概念是解題的關(guān)鍵。數(shù)學(xué)的問(wèn)題和題型繁多，解題方法也有多種。但無(wú)論是什么題型，充分理解概念是解題的關(guān)鍵。如果我們對(duì)某個(gè)概念沒(méi)有理解透徹，就很難在解題過(guò)程中得出正確答案。因此，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，我注重對(duì)概念的理解。通過(guò)反復(fù)閱讀教材和和做相關(guān)練習(xí)，我努力掌握數(shù)學(xué)的基本概念和定理，進(jìn)而在解題時(shí)能夠熟練運(yùn)用。
最后，我認(rèn)識(shí)到與老師和同學(xué)相互學(xué)習(xí)的重要性。在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中，老師是我們的引路人，同學(xué)是我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手和學(xué)習(xí)伙伴。老師在講解過(guò)程中，給予了我們很多寶貴的學(xué)習(xí)技巧和方法，同時(shí)給予我們及時(shí)的反饋和指導(dǎo)。同學(xué)們與我一同學(xué)習(xí)，相互討論和交流，幫助我發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤和不足之處。通過(guò)與他們的交流與學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多新的知識(shí)，也提高了自己的學(xué)習(xí)效果。
總的來(lái)說(shuō)，初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^(guò)程，需要我們不斷地實(shí)踐和總結(jié)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到了數(shù)學(xué)的重要性，發(fā)現(xiàn)做習(xí)題是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的有效途徑，理解概念是解題的關(guān)鍵，與老師和同學(xué)相互學(xué)習(xí)也是極為重要的。這些都是我在初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中的心得和體會(huì)，希望對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有所幫助，成為一個(gè)更好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)者。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十
武術(shù)不僅僅是一種體育項(xiàng)目，更是一門古老而深邃的文化傳統(tǒng)。在這個(gè)快節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，我有幸參加了學(xué)校提供的武術(shù)課程。在這堂課上，我體驗(yàn)到了武術(shù)的魅力，也獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和收獲。
第二段：動(dòng)身之初。
剛開(kāi)始上武術(shù)課的時(shí)候，我對(duì)于武術(shù)還是一片陌生。然而，隨著課程的進(jìn)行，我被武術(shù)的精神和動(dòng)作所吸引。我逐漸明白，武術(shù)不僅僅是一種技巧的訓(xùn)練，更是一種精神的修煉。通過(guò)剛?cè)嵯酀?jì)的動(dòng)作以及冷靜的呼吸，我逐漸領(lǐng)悟到了自我控制和內(nèi)心平靜的重要性。
第三段：進(jìn)入佳境。
通過(guò)不斷的練習(xí)和努力，我逐漸找到了在武術(shù)中的自信和熱情。每節(jié)課都讓我感受到自己的進(jìn)步，同時(shí)也讓我明白了“天下武功，唯快不破”的道理。在武術(shù)課上，老師教授我們不僅僅是動(dòng)作，更是潛藏其中的哲學(xué)。例如，掌握合適的時(shí)機(jī)，擊中對(duì)手的關(guān)鍵，這些都需要我們的思考和練習(xí)。
第四段：遇到挫折。
盡管我對(duì)武術(shù)課充滿熱情，但我也不可避免地遇到了挫折。有時(shí)候，我無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)掌握一些高難度的技巧，有時(shí)候也會(huì)因?yàn)槠诙稿e(cuò)。然而，老師總是鼓勵(lì)我相信自己的潛力，告訴我只要堅(jiān)持下去，就一定能夠取得進(jìn)步。在老師和同學(xué)的幫助下，我在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和克服困難，也培養(yǎng)了自己的毅力和耐力。
第五段：體會(huì)與收獲。
通過(guò)參加武術(shù)課程，我不僅僅掌握了武術(shù)的技巧和動(dòng)作，更體會(huì)到了武術(shù)的精髓所在。在這里，我學(xué)到了如何保持鎮(zhèn)定和專注，如何與同伴合作，如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我在學(xué)業(yè)和生活中都有著積極的影響。我也發(fā)現(xiàn)，武術(shù)不僅僅是一種身體訓(xùn)練，更是一種心靈的修煉。通過(guò)武術(shù)，我學(xué)會(huì)了如何掌握自己的情緒，如何平衡自己的內(nèi)心，如何更好地認(rèn)識(shí)自己。
結(jié)論：
通過(guò)參加武術(shù)課程，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。武術(shù)不僅僅鍛煉了我的身體，更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。我也發(fā)現(xiàn)，武術(shù)不僅僅是一種體育項(xiàng)目，更是一種人生態(tài)度。在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)努力，不僅僅在武術(shù)上取得進(jìn)步，更在生活中展現(xiàn)出武術(shù)的精神，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十一
時(shí)光如流水般逝去，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間初中三年的時(shí)光就從我眼前滑了過(guò)去。它還在的時(shí)候，我不懂得珍惜，等到它不在了，我才知道這三年的時(shí)光是有多么的珍貴。初中三年，對(duì)我來(lái)說(shuō)是彌足珍貴的三年，在這三年里，我不僅收獲了豐富的知識(shí)，還收獲了純真的友情，更重要的是，我收獲了成長(zhǎng)。
一、豐富的知識(shí)
在這三年里，其實(shí)要說(shuō)收獲了豐富的知識(shí)，也是不太準(zhǔn)確的。因?yàn)殡m然在初中階段我學(xué)到的東西是要比小學(xué)的時(shí)候多了，但是我卻還是不夠努力。有很多時(shí)候，別的同學(xué)都在寫作業(yè)和背課文，我就在玩游戲和別人聊天。初一的時(shí)候，我還能夠堅(jiān)持每天努力學(xué)習(xí)，但是越到很后面，學(xué)的知識(shí)越來(lái)越難，我就對(duì)自己的功課有所松懈和退縮了。甚至到初三的時(shí)候，我的成績(jī)已經(jīng)下滑到了班里的最后十幾名里?？墒悄莻€(gè)時(shí)候，我想改正也已經(jīng)為時(shí)已晚了。等到現(xiàn)在畢業(yè)了，我才有所感悟。這也是整個(gè)初中階段，我做過(guò)的最遺憾的事情了。
二、純真的友情
三年同窗，一世友誼。在這三年里，我最珍貴的就是收獲了和很多同學(xué)的友誼。這份友誼足以讓我銘記一生。因?yàn)檫@是最純真的友誼，也是帶給了我很多感動(dòng)的友誼。在這三年里，我們一起上課下課，一起說(shuō)說(shuō)笑笑，一起做功課，一起分享各自的零食和好物。雖然，我們也曾鬧過(guò)很多矛盾，吵過(guò)很多次架，但是在我傷心難過(guò)的時(shí)候，他們總還是會(huì)給對(duì)方很多的安慰和鼓勵(lì)，在我被別的小孩欺負(fù)的時(shí)候，他們也總是會(huì)站出來(lái)為我出頭。那個(gè)時(shí)候，我還不知道到什么叫做兄弟義氣，現(xiàn)在想想，應(yīng)該這就是吧。所以，我很感激，在這初中三年里，我能遇到一群對(duì)我這么好的伙伴，擁有一段如此純真的友情。我會(huì)在以后更加的珍惜他們，更加的珍惜友情。
面對(duì)初中時(shí)光的逝去，我要重新收拾好自己的心情，不能再過(guò)多的沉浸在過(guò)去的回憶里，未來(lái)還有更好的生活在等著我。面對(duì)初中階段的遺憾，我要在我的高中階段全部都補(bǔ)回來(lái)。在初中，我已經(jīng)浪費(fèi)了一大把一大把的學(xué)習(xí)時(shí)光，到了高中，我一定不能夠再這樣消費(fèi)自己的青春。時(shí)間是有限的，我要充分的利用自己的高中時(shí)光，來(lái)讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，來(lái)讓自己不留遺憾。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十二
知識(shí)時(shí)常需要更新，隨著時(shí)間的流逝，知識(shí)又可能遺忘，但獲取知識(shí)的方法卻不會(huì)被丟失。
相傳有一個(gè)人，巧遇一仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。
這個(gè)人為什么要指頭呢?因?yàn)樗茫还芩妥约憾嗌俳鹱?，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。
古人說(shuō)： "授之以魚，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無(wú)窮"也就是這個(gè)道理。
毛澤東同志說(shuō)過(guò)："學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)"。
學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。
學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。
掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。
只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
所以，學(xué)習(xí)方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施。
國(guó)維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學(xué)問(wèn)者，必須經(jīng)過(guò)三種境界。
"昨夜西風(fēng)雕碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。"第一景說(shuō)的是要有信心，"獨(dú)上高樓"，非信心不可;第二景說(shuō)的是要有決心，"終不悔"實(shí)在是最大之決心了。
第三景說(shuō)的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒(méi)有恒心，如何達(dá)得到?
古人說(shuō)："凡事預(yù)則立，不遇則廢。"智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。
科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。
所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一。
要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：
第一步就是抓好課前預(yù)習(xí)。
在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注。
看完書后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。
同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問(wèn)題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。
我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。"這是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后，才可能有充分的準(zhǔn)備，也才可能克敵制勝。
預(yù)習(xí)就是 "知己知彼"的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的槍聲。
雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒(méi)有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。
做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。
簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。
預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。
第二步是掌握聽(tīng)講的正確方法。
處理好聽(tīng)講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。
第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。
上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。
根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié)。
把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊!學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。
要取得較好的成績(jī)，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽(tīng)課效率。
今年的中考成績(jī)一公布，我一顆懸著的心總算放了下來(lái)----這次中考我取得了較好的成績(jī)，中學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì):。
高興之余，我想談?wù)勛约簠⒓又锌嫉男牡皿w會(huì)，希望能給升入初三的同學(xué)有所幫助。
初三是十分關(guān)鍵的一年，因?yàn)樗媾R著中考，而中考也是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因此必須認(rèn)真對(duì)待。
從現(xiàn)在起，就要有緊迫感，絕不能到學(xué)期快結(jié)束時(shí)才緊張起來(lái)，特別是一些基礎(chǔ)并不十分扎實(shí)的同學(xué)。
剛升入初三，有些同學(xué)會(huì)不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長(zhǎng)，有的是時(shí)間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個(gè)循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。
初三階段，特別是中考前的幾個(gè)月，只不過(guò)是在平時(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。
因此，在整個(gè)初中階段，就必須打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽(tīng)講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的`全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識(shí)。
“溫故而知新”才能收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
每個(gè)人由于自身潛能和愛(ài)好等因素，各科的成績(jī)一般是不平衡的。
這就要求我們每個(gè)人對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)全面、客觀的了解和評(píng)價(jià)：哪些是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些是自己的弱項(xiàng)，有側(cè)重地安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)間，取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能用有限的時(shí)間取得最好的學(xué)習(xí)效果。
譬如我對(duì)理科較感興趣，對(duì)數(shù)理化的悟性較強(qiáng)，因此我在這幾門課上，相對(duì)多花了一些時(shí)間，而相對(duì)于我的弱項(xiàng)文科，我除了平時(shí)上課時(shí)盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時(shí)用的時(shí)間就相對(duì)少些。
此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補(bǔ)了回來(lái)，總體上取得了較好的成績(jī)。
“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。
考試成績(jī)好壞的因素固然很多，有時(shí)也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。
不利的客觀因素能夠通過(guò)自己的主觀努力得到彌補(bǔ)，良好的客觀條件只有通過(guò)主觀努力才能發(fā)揮作用。
我很幸運(yùn)，我的初中母校??中學(xué)為我們營(yíng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績(jī)，進(jìn)入了市重點(diǎn)學(xué)校??中學(xué)。
有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績(jī)。
這不僅是一種對(duì)自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時(shí)還會(huì)取得適得其反的效果。
現(xiàn)實(shí)中也不乏這樣的事例：有的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)一直很好，就是因?yàn)樵诳荚嚽皼](méi)有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長(zhǎng)期睡眠不足，結(jié)果在考試時(shí)精力下降，反而沒(méi)有考出應(yīng)有的成績(jī)。
別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗(yàn)，因此，同學(xué)們?cè)诳荚嚽扒f(wàn)要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場(chǎng)，定能取得理想的成績(jī)。
面對(duì)中考，我們要具備一顆平常心。
盡管要做到這一點(diǎn)很難很難，但面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們每個(gè)人必須保持良好的心態(tài)。
中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長(zhǎng)。
考得好的同學(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)中來(lái)，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長(zhǎng)時(shí)間沉浸在懊悔、難過(guò)中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績(jī)。
進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬(wàn)里長(zhǎng)征走出的第一步，以后的路程更長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。
為了祖國(guó)的四化建設(shè)，為了國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，全面發(fā)展，做一個(gè)合格人才。
讓我們牢記偉人的教導(dǎo)：“在科學(xué)上面是沒(méi)有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！?BR> 學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十三
快樂(lè)的暑假眨眼而過(guò)，接踵而來(lái)的是初一新生的軍訓(xùn)。8月23日下午我懷著既興奮又緊張的心情來(lái)到實(shí)驗(yàn)高中。走在寬闊的校道上，心里交織著數(shù)不盡的滋味，害怕第一次離家住宿，害怕沒(méi)有朋友，害怕辛苦的軍訓(xùn)。嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)。
給我們進(jìn)行軍事訓(xùn)練的教官來(lái)自公安特警支隊(duì)。二十來(lái)歲的他，臉上寫滿嚴(yán)肅和認(rèn)真，體現(xiàn)了軍人一絲不茍的精神。軍訓(xùn)的第一天，突如其來(lái)的暴雨讓我們摸不清方向，我們蜂擁而至地跑到樹(shù)下避雨?？粗┯瓴煌５貪补嘀蟮兀械娜藨c幸可以偷偷懶。暴雨過(guò)后是烈日的烤炙，我們列隊(duì)站在操場(chǎng)上，教官仔細(xì)地糾正我們錯(cuò)誤的動(dòng)作，一遍又一遍地給我們做示范。直到每位同學(xué)的動(dòng)作都達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)為止。在接下來(lái)的幾天中盡管烈日當(dāng)空，我們始終頑強(qiáng)地堅(jiān)持著，在教官?zèng)]有下達(dá)其它口令前，仍保持著力立正的姿勢(shì)。一個(gè)在平?？此坪?jiǎn)單的立正動(dòng)作，原來(lái)蘊(yùn)含著許多細(xì)節(jié)的要求。
高溫的天氣使一些同學(xué)感到不適，但他們沒(méi)有放棄，在旁休息后，馬上投入到緊張的訓(xùn)練中。會(huì)操表演的當(dāng)天，我們以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)，高質(zhì)量的方隊(duì)奪得了第四名的好成績(jī)。這些都離不開(kāi)意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)們和辛勤勞動(dòng)的教官。
其實(shí)軍訓(xùn)并不是魔鬼訓(xùn)練，教官也不是魔鬼。在緊張艱苦的訓(xùn)練后，我們常常與教官一起唱著嘹亮的軍歌，玩著有趣的游戲。拉歌時(shí)同學(xué)們與教官的完美配合，使大家感受到集體團(tuán)結(jié)的力量。
六天的時(shí)間太長(zhǎng)，六天的時(shí)間太短。在這六天的軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了什么是紀(jì)律，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)是對(duì)身體素質(zhì)的考驗(yàn)，更是對(duì)意志力的考驗(yàn)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)。軍訓(xùn)讓我們從一盤散沙變成一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，軍訓(xùn)讓我們明白溫室里栽不出蒼天大樹(shù)。軍訓(xùn)是高中的第一堂課，今天我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了這堂課。軍訓(xùn)雖然結(jié)束，我們卻絲毫不能放松，在前面等待著我們的困難還有很多。我們要把軍人的精神發(fā)揚(yáng)在學(xué)習(xí)生活中。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十四
人生需要一些不同的經(jīng)歷，才能讓我們變得更加堅(jiān)韌、果敢，更加勇敢面對(duì)困難和挫折。武術(shù)作為一種精神和技術(shù)相結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有深刻的意義，在人們的成長(zhǎng)和鍛煉中起到了不可替代的作用。作為一名大學(xué)生，我從武術(shù)中領(lǐng)悟到了許多課本上所講不到的精神，下面就讓我來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)定信念，心態(tài)穩(wěn)定
學(xué)習(xí)武術(shù)過(guò)程中，我感受到最深的一點(diǎn)就是它的精神內(nèi)涵，堅(jiān)定的信念和心態(tài)穩(wěn)定是取得高水平成績(jī)的重要因素。當(dāng)我經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，身體已經(jīng)到達(dá)了疲憊的極限，此時(shí)的信念可以為我?guī)?lái)動(dòng)力，它給予我力量去堅(jiān)持訓(xùn)練，實(shí)戰(zhàn)練習(xí)中也同樣如此。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也應(yīng)該始終堅(jiān)持自己的信念，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，如果沒(méi)有堅(jiān)定的信念，他很難克服困難，最后形成堅(jiān)定的心態(tài)。 武術(shù)給予我們了一個(gè)平臺(tái)，讓我們?cè)谄渲刑剿髯约旱纳眢w平衡和控制，培養(yǎng)出內(nèi)心的堅(jiān)韌。
二、培養(yǎng)意志力，鍛煉毅力
武術(shù)訓(xùn)練是一項(xiàng)繁瑣而重復(fù)的工作，多年持續(xù)訓(xùn)練可以讓我們培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志力和強(qiáng)大的毅力，這是掌握武術(shù)技巧和持續(xù)成長(zhǎng)的必備條件。武術(shù)讓我意識(shí)到，沒(méi)有任何一種技能能夠短期內(nèi)掌握，這需要我們花費(fèi)大量心血，毅力和耐力，始終堅(jiān)持，才能取得明顯的進(jìn)展。這種毅力在我們的生活中也很重要，當(dāng)我們被困難和挫折所困擾的時(shí)候，只有具備堅(jiān)定的意志力和果斷的決策能力，才能真正堅(jiān)定地走到前面。
三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，互幫相助
武術(shù)練習(xí)在訓(xùn)練過(guò)程中必須要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，這是在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中尤為重要。團(tuán)隊(duì)協(xié)作可以有效地提高運(yùn)動(dòng)技巧和協(xié)調(diào)能力。我發(fā)現(xiàn)，如果在武術(shù)練習(xí)中一個(gè)人的能力比較強(qiáng)，在組隊(duì)合作中可以指導(dǎo)其他隊(duì)員，這樣不僅可以從其他隊(duì)員中學(xué)到更多的技能，也可以通過(guò)幫助其他隊(duì)員來(lái)進(jìn)一步提高自己的能力。同樣的，我們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)常需要與人合作完成一些任務(wù)，若能學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與敬業(yè)精神，我們就可以在多人合作的環(huán)境中積極配合，攜手成就更多。
四、養(yǎng)成時(shí)間觀念
在武術(shù)練習(xí)中，時(shí)間觀念極為重要。需要注意的就是訓(xùn)練的持久性，不能一開(kāi)始就用力猛擊，而是要把握好時(shí)間。有效地通過(guò)不斷重復(fù)教練的動(dòng)作，將它們變成自己的本能動(dòng)作，一步步向目標(biāo)門檻靠近。時(shí)間寶貴，只有精密地安排時(shí)間，才能提高自己的效率和達(dá)成目標(biāo)。
五、保持健康與心理平衡
武術(shù)訓(xùn)練需要與鍛煉身心保持平衡，經(jīng)常參與有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身體健康，養(yǎng)成正常的作息模式。在武術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，平衡心理健康也很重要。在日常生活中，我們需要自己放松下來(lái)，核心理念就是運(yùn)動(dòng)變得自然與平衡。武術(shù)讓我感受到身心的平衡與穩(wěn)定，只有擁有健康的身心狀態(tài)，才能達(dá)到更加高峰的人生。
顯然，武術(shù)是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過(guò)程，在學(xué)習(xí)中不僅需要努力配合、領(lǐng)會(huì)和訓(xùn)練體技能，更需要擁有堅(jiān)定的信念、果敢的心態(tài)、高度的意志力與毅力，以及正確的時(shí)間觀念和良好的身心平衡。在武術(shù)實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中，我們能夠從中抽絲剝繭，了解身體內(nèi)在的力量和動(dòng)能所在，通過(guò)源源不斷的訓(xùn)練與磨礪，錘煉技術(shù)，培養(yǎng)出不可替代的精神魄力。這些都值得我們?cè)谌粘Ｉ钪腥グl(fā)掘、借鑒和借助。這些在未來(lái)的生活和工作中會(huì)起到關(guān)鍵性的作用，用于支持、激勵(lì)和啟發(fā)我們的精神與意志。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十五
今天就要分開(kāi)了嗎？前4天，當(dāng)我抱怨園山廁所臭時(shí)，當(dāng)我抱怨園山宿舍亂時(shí)，我多么希望這一天的到來(lái)，我以為4天后的今天我就可以解放了。但，我錯(cuò)了，一切一切并不是我當(dāng)初想的那樣，我沒(méi)有像其末考試完后那種海闊天空的感覺(jué)，有的只是滿滿的壓抑。為什么？為什么我會(huì)有這種感覺(jué)？我找不到答案。是太累了嗎？還是不舍？我不知道。
進(jìn)班了，大家在次刻都是如此，好安靜，好安靜。怎么了？大家都沉沒(méi)著。他走上講臺(tái)了，但，預(yù)言又止。慢慢的，他的嘴唇動(dòng)了，他說(shuō)話了，他沙啞的聲音竟讓我的心瞬間塌實(shí)了，他還沒(méi)走，他還在我們身邊。他說(shuō)了好多好多，我努力地聆聽(tīng)著，我想記住他最后說(shuō)的每一個(gè)字，但我沒(méi)能做到。還記得他教我們說(shuō)的這句話嗎？”棒棒你真棒，棒棒你真棒！”當(dāng)時(shí)我們還坐在食堂旁邊等飯吃，教官怕我們悶，讓我們向著2班的同學(xué)喊這句話，我們和教官一起笑，一起笑著，下，我們笑得很甜很甜。這一切，都只能是我們腦海中那一滴回憶了嗎？但，也足夠了。
他的話似乎講完了，但我渴望，渴望他能再講久一點(diǎn)，讓我再看多一眼這個(gè)可愛(ài)的教官。但，完了就是完了，我的意念沒(méi)能留住眼前的一切，他還是要走。
“大家起立向教官敬禮。”
一個(gè)熟悉聲音想起了。也許這是我們能為教官做的最后一件事了，我很快很快地站起來(lái)了，我想第一個(gè)站起，第一個(gè)為教官做最后一件事的人。
但，大家和我一樣，一聽(tīng)到指揮就站起來(lái)了，這一次，大家好齊好齊，站得好直。我的淚模糊了的視線，我好感動(dòng)，看到大家這樣的齊心團(tuán)結(jié)，我好感動(dòng)。教官也沒(méi)想到吧。教官，這就是您告訴我們的班魂。我們想讓你知道，你的話沒(méi)有白說(shuō)，我們都記著，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。
“敬禮！”
此時(shí)，我舉起了右手，靜靜看著教官的臉，他那張可愛(ài)的臉。我想微笑著對(duì)著教官，但眼淚好重，壓得我沒(méi)能笑，我只能微微低下頭，讓他看不見(jiàn)我在哭。聽(tīng)著大家喊“謝謝教官”的時(shí)候，真的，我也很想喊的，但我喊不出聲，只有輕輕的啜泣罷了。我擦去眼淚，想再看多一眼教官時(shí)，他走了，匆匆地走了，我的心好空。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十六
武術(shù)作為中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，不僅能發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，尤其是在演練武術(shù)套路動(dòng)作時(shí)，更能給人以視覺(jué)上的震撼。
武術(shù)具有“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)，而這一特點(diǎn)主要通過(guò)武術(shù)功法和投法來(lái)體現(xiàn)。武術(shù)套路在技術(shù)上往往要求把內(nèi)在精氣神與外部形體動(dòng)作緊密結(jié)合，“心動(dòng)形隨”做到，“形斷意連”，“勢(shì)斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來(lái)鍛煉心身。在此，我覺(jué)得在學(xué)習(xí)武術(shù)的同時(shí)有必要重視以下幾點(diǎn)： 首先在上課之前我們要進(jìn)行充分熱身。這個(gè)很重要。如果熱身不充分，很多難度動(dòng)作做不出來(lái)。第二個(gè)就是要保護(hù)好自己，不讓自己受傷。很不幸運(yùn)的是，我在訓(xùn)練時(shí)因?yàn)闆](méi)有充分熱身，導(dǎo)致右腳踝受傷。由于傷勢(shì)嚴(yán)重，不僅僅這學(xué)期我的訓(xùn)練中止了近三個(gè)月，在恢復(fù)后，腳踝依舊難以適應(yīng)大強(qiáng)度的訓(xùn)練。受傷，不僅僅是影響個(gè)人的訓(xùn)練，還會(huì)拖累整個(gè)武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)度。所以要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)武術(shù)隊(duì)負(fù)責(zé)。第三，要做好基本功，為之后的套路打好基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)武術(shù)，基本功很重要。
第四，注重循序漸進(jìn)，不要過(guò)于急躁。
不知不覺(jué)，我到人文已經(jīng)兩年多了，好快，現(xiàn)在想起來(lái)好像就是昨天剛到人文一樣，很幸運(yùn)，我一直堅(jiān)持著學(xué)習(xí)武術(shù)，并且有幸進(jìn)入了武術(shù)隊(duì)！現(xiàn)在來(lái)說(shuō)一下當(dāng)初是怎么跟武術(shù)結(jié)緣的。
這要從高中時(shí)候說(shuō)起，當(dāng)初是為了考取一所理想的本科院校，所以學(xué)習(xí)了武術(shù)，參加了武術(shù)訓(xùn)練隊(duì)，因?yàn)楦呖紩r(shí)候可以加分，總成績(jī)上去了，填報(bào)志愿的范圍就可以廣闊一些。開(kāi)始的原因也只有這個(gè)，后來(lái)跟著高中的教練練習(xí)武術(shù)，這就是我武術(shù)的起點(diǎn)。
后來(lái)接觸武術(shù)過(guò)程中，使我懂得了，它不僅可以提高素質(zhì)，健體防身，還可以強(qiáng)壯身體，陶冶情操，鍛煉意志，培養(yǎng)品德，還可以競(jìng)技欣賞，交流技藝，增進(jìn)友誼！所以我似乎喜歡上武術(shù)，堅(jiān)持在體育高考前每天練習(xí)武術(shù)。
進(jìn)入大學(xué)后，我參加了湖南人文科技學(xué)院武術(shù)隊(duì)，與師兄師姐們一同學(xué)習(xí)武術(shù)，一起吃苦，流汗的日子歷歷在目，那些時(shí)間雖然是辛苦的，但是每單我腦海里面回想起來(lái)這些美好的記憶時(shí)，我總是快樂(lè)甜蜜的，因?yàn)槲矣X(jué)得這里有家的味道，每當(dāng)進(jìn)入這個(gè)集體，我們相互關(guān)心，相互鼓勵(lì)，一起進(jìn)步，每當(dāng)在路上遇到我們武術(shù)隊(duì)員時(shí)候，就會(huì)有一種親切感！這就是武術(shù)隊(duì)，這就是我進(jìn)入的集體，我喜歡這種感覺(jué)，我愛(ài)這個(gè)團(tuán)隊(duì)，我以這個(gè)團(tuán)隊(duì)為榮！
記得在大一的時(shí)候，我的武術(shù)功底很差，可我好高騖遠(yuǎn)，想一口氣吃成一個(gè)胖子，所以常常跟師兄們學(xué)習(xí)高難度動(dòng)作，空翻之類的，當(dāng)然并不如愿！我身體素質(zhì)一般般，基本功不扎實(shí)，所以師兄說(shuō)我還不到火候，還必須把基本功打扎實(shí)一些。
年輕的我們不拍困難，不拍摔，就憑著這股上進(jìn)的精神力量，在大一下學(xué)期，我學(xué)會(huì)了側(cè)空翻！學(xué)會(huì)的當(dāng)天晚上我興奮得睡不著，心想著我有東西拿得出手，功夫不負(fù)有心人。但是，我一點(diǎn)都沒(méi)有驕傲！反而讓我更加有信心，！學(xué)習(xí)更多難度，更多技巧，也讓我知道，我并不笨，只要我努力沒(méi)有過(guò)不去的砍！在這之前，我被師兄們罵了好多次，但是我還是要感謝各位師兄們，是他們給了我經(jīng)驗(yàn)，才讓我成長(zhǎng)得這么快。
回想起大一時(shí)候我搞壞了5雙鞋子！那時(shí)候我們還沒(méi)有在武術(shù)房訓(xùn)練，我們的訓(xùn)練場(chǎng)地就是學(xué)校的風(fēng)雨田徑棚，那里是塑膠地板，對(duì)鞋子的摩擦很大，特別是做前后掃腿的時(shí)候！每次訓(xùn)練回去感覺(jué)鞋子底上又薄了一層！沒(méi)得膽量就練不了側(cè)空翻，那時(shí)候在這么硬的地板上面要么就不做動(dòng)作，要么就一氣呵成，逼得我們不得不把擺腿速度加快，要不然就準(zhǔn)備被摔！所以艱苦的壞境造就了我們堅(jiān)韌的訓(xùn)練性格，我們知難而進(jìn)。
大二之后，我們多了一個(gè)角色，成了大一新生的師兄，我們身上頂著的不光光是把自己的東西學(xué)好的任務(wù)，我們還需要帶領(lǐng)師弟師妹們把訓(xùn)練的激情戴起來(lái)，而且還要把自己掌握了的動(dòng)作水平教給他們。那時(shí)候看到隊(duì)里面師兄們的旋子轉(zhuǎn)體360很漂亮，所以我一直想把這個(gè)難度學(xué)在身上，每天晚上我都會(huì)騰出時(shí)間去武術(shù)房找?guī)熜謱W(xué)習(xí)旋子轉(zhuǎn)體360，一開(kāi)始師兄讓我先把旋子打好，他才肯教我的。我也就老老實(shí)實(shí)的把師兄交代的東西一遍遍練習(xí)！后來(lái)師兄看我的火候差不多了就讓我在墊子上面做原地轉(zhuǎn)體，就這樣沒(méi)幾天我就學(xué)會(huì)了，只不過(guò)打的不是那么漂亮，師兄講我的這種旋子轉(zhuǎn)體是螺旋腿型的，必須把兩個(gè)腿都伸直！練習(xí)難度沒(méi)得什么捷徑可以走，還是要先把基本功打牢固，在這基本功的基礎(chǔ)上勤加練習(xí)掌握動(dòng)作的發(fā)力順序就ok了！
大三以來(lái)，剛到學(xué)校就把踝關(guān)節(jié)扭傷了，剛開(kāi)始的一個(gè)月都動(dòng)不得，有句古話也講過(guò)，“一日練一日功，一日不練百日空！”我這樣子一休息回來(lái)，再次來(lái)到這塊訓(xùn)練場(chǎng)地上面時(shí)，以前的后手翻，轉(zhuǎn)體360，旋風(fēng)腿，外擺蓮，都打不了了，我心里有急躁，有悲傷，但是我就沒(méi)有絕望！我是想趕快好起來(lái)，但是我又急不得，當(dāng)時(shí)真的很無(wú)奈，所以我就去找了許多關(guān)于我受傷的治療方法。運(yùn)動(dòng)性康復(fù)，為了使我跟大家的差距拉得不要特別的大，我選擇每天堅(jiān)持做力量練習(xí)，多壓韌帶，因?yàn)槲抑栏阄湫g(shù)，柔韌最重要，當(dāng)初師傅說(shuō)過(guò)壓韌帶就得像吃飯一樣，最好每天都堅(jiān)持！這學(xué)期我的體重上升了不少，同時(shí)成反比的素質(zhì)，技術(shù)水平下降了不少！
肖雄篇二：武術(shù)培訓(xùn)心得
中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn)心得
交口縣城關(guān)第三小學(xué)梁偉
我們?nèi)w學(xué)員在山西省武術(shù)協(xié)會(huì)的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學(xué)參加了體育教師武術(shù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)中我們感到受益匪淺。學(xué)習(xí)中，我們了解到中華武術(shù)體育運(yùn)動(dòng)中的重要性，我們能參加今年的武術(shù)體育指導(dǎo)員的首批培訓(xùn)，不僅僅是個(gè)幸運(yùn)者，更為重要的是，它將成為我們?nèi)松飞系囊粋€(gè)亮點(diǎn)。這是具有意義深遠(yuǎn)的一次培訓(xùn)，不僅使我們了解了武術(shù)發(fā)展史，更明確了我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的方向，作為一名體育工作者應(yīng)具備哪些素質(zhì)、遵守哪些規(guī)則，才能更好地弘揚(yáng)民族體育文化、肩負(fù)起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果?，F(xiàn)將我們的學(xué)習(xí)心得匯報(bào)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織得力、培訓(xùn)成功
這次培訓(xùn)班的圓滿成功，離不開(kāi)省武術(shù)協(xié)會(huì)及成成中學(xué)各位領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷，在協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請(qǐng)優(yōu)秀的教師、教授授課，親臨學(xué)習(xí)班動(dòng)員、指導(dǎo)、督陣，現(xiàn)場(chǎng)解決問(wèn)題，使培訓(xùn)班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時(shí)間緊、任務(wù)重、培訓(xùn)效果好的業(yè)績(jī)。
平，達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》中各級(jí)武術(shù)套路體育指導(dǎo)員在理論知識(shí)和技能方面的基本要求，為參加相應(yīng)的等級(jí)職業(yè)技能鑒定考試做好準(zhǔn)備。
二、教學(xué)嚴(yán)禁、內(nèi)容充實(shí)、生動(dòng)有趣
三、
學(xué)員刻苦、精神飽滿、效果顯著
我們這些學(xué)員年齡參差不齊，所學(xué)專業(yè)千差萬(wàn)別，但為了一個(gè)共同的目標(biāo)，走到了一起。是武術(shù)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能培訓(xùn)，使我們結(jié)下了同桌再學(xué)習(xí)的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫?，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個(gè)培訓(xùn)班沒(méi)白來(lái)，每個(gè)人都有所得、有所悟。這次培訓(xùn)，有完備的教學(xué)大綱，有充實(shí)地學(xué)習(xí)內(nèi)容，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導(dǎo)支持下的強(qiáng)有力的組織者的無(wú)私奉獻(xiàn)，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識(shí)寶庫(kù)的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問(wèn)，是不斷完善自我的妙法；責(zé)任，是我們必須肩負(fù)起的義務(wù)。在培訓(xùn)期間，每一位學(xué)員，都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一堂理論課和實(shí)踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學(xué)習(xí)，學(xué)到真知識(shí)、學(xué)會(huì)真本領(lǐng)。
培訓(xùn)班雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)不會(huì)終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬(wàn)代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育指導(dǎo)員一起，用智慧、用知識(shí)、用技能、用責(zé)任書寫中國(guó)大眾體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的美好明天。
山西省中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn) 心 得 體
梁
偉
會(huì)
交口縣城關(guān)第三小學(xué)篇三：學(xué)習(xí)培訓(xùn)課的心得體會(huì)
學(xué)習(xí)培訓(xùn)課的心得體會(huì)
首先,我很感謝公司給予我這次難得的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我們的公司，是一個(gè)優(yōu)秀的公司。我們的團(tuán)隊(duì)，更是一個(gè)在馮總正確領(lǐng)導(dǎo)下的出色團(tuán)隊(duì)。能夠參加匯聚國(guó)際教育集團(tuán)《真正的執(zhí)行》課程的培訓(xùn),我深感榮幸,同時(shí)也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
在潘老師的培訓(xùn)課堂上，我不僅從老師的講課中學(xué)到了很多知識(shí),很多先進(jìn)的思想,同時(shí)海爾的砸冰箱故事也給我們上了一節(jié)很有意義的課。通過(guò)這簡(jiǎn)短的視頻,使我更加相信質(zhì)量就是一個(gè)企業(yè)的生命,我們的產(chǎn)品最終為人類服務(wù)，質(zhì)量高于一切，也更加堅(jiān)定了加入遠(yuǎn)東紙業(yè)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的決心。
說(shuō)句心里話，在培訓(xùn)之前，我對(duì)公司、對(duì)馮總還存有懷疑。一個(gè)中國(guó)最早的衛(wèi)生巾品牌創(chuàng)辦者，一個(gè)在國(guó)內(nèi)搶先進(jìn)入市場(chǎng)的公司，一個(gè)在業(yè)界奮斗了25年的企業(yè)，為什么走了這么久的路卻還只是一個(gè)小企業(yè)，她究竟還能走多遠(yuǎn)，她還有沒(méi)有發(fā)展前途，這個(gè)問(wèn)題一直困擾我，熟悉經(jīng)濟(jì)學(xué)原理的我深知企業(yè)的發(fā)展具有周期性，那遠(yuǎn)東紙業(yè)這家又走到哪一步了呢？我的所學(xué)所累在這里又能發(fā)揮什么的效用呢？我很迷茫。
然而聽(tīng)完課之后，我忽然一下子頓悟了。我決定要和遠(yuǎn)東一起成長(zhǎng)、一起發(fā)展。我是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人，所以我更敬重愛(ài)學(xué)習(xí)的老板，尤其是一位已年過(guò)五十的民營(yíng)企業(yè)家。就像課堂上老師所說(shuō)，馮總的這些年的積蓄已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)他和家人下半生的生活所需了，那他為什么還苦苦在尋找著企業(yè)的強(qiáng)大之路呢，如果說(shuō)當(dāng)初創(chuàng)辦企業(yè)是為了掙錢，讓生活過(guò)得好一些，那這個(gè)愿望已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。而現(xiàn)如今的馮總，比起他的收獲，付出已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)。說(shuō)個(gè)最簡(jiǎn)單的比方，我們每天來(lái)上班，只是完成一個(gè)人的工作，一周還可以休息一天，都已感覺(jué)很累，天天盼著周日，那作為老板呢，不僅要考慮企業(yè)的生產(chǎn)、質(zhì)量，還要開(kāi)拓市場(chǎng)、開(kāi)發(fā)客戶，維持經(jīng)營(yíng)，最重要的還要思考企業(yè)的發(fā)展方向等等，每天的累可想而知。說(shuō)到這相信一定會(huì)有人反駁“誰(shuí)讓他是老板的，拿的錢不一樣嘛。”那追問(wèn)一句，“如果你覺(jué)得做企業(yè)這么容易，還能掙很多，為什么不回家自己創(chuàng)一個(gè)企業(yè)去，何必來(lái)上班”。說(shuō)實(shí)在的，馮總的這種不斷求知的學(xué)習(xí)理念，讓我很佩服，也讓我決定要用我所學(xué)為遠(yuǎn)東盡一份力。
沒(méi)有一生下來(lái)就特有能力的人，同樣也沒(méi)有一發(fā)展就可以成功的企業(yè)。企業(yè)的發(fā)展之路，那是經(jīng)歷挫折、承受辛酸的曲折之路。古語(yǔ)有云：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，企業(yè)想要成長(zhǎng)為行業(yè)老大、領(lǐng)域龍頭，那也不是一蹴即就的事，所以要理解企業(yè)，接受企業(yè)的現(xiàn)狀，一起立志去發(fā)展企業(yè)。潘老師的這堂課給了我很大的撼動(dòng)?；貞涍@幾年走過(guò)的路，自畢業(yè)后，工作、生活一切都挺順利，讓我不斷被生活的瑣碎給湮滅了，老師在課上講的那些道理我都聽(tīng)過(guò)，曾經(jīng)也參加過(guò)無(wú)數(shù)次類似的培訓(xùn)，聽(tīng)的時(shí)候很好，但日子一長(zhǎng)就淡忘了。還是孔夫子說(shuō)的對(duì)，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，溫故而知新”，學(xué)習(xí)不能學(xué)過(guò)就好，還要不斷溫故，要學(xué)以致用，落到實(shí)處，在工作的實(shí)踐中真正成為自己的知識(shí)。
在未來(lái)的工作中，我將以身作則，從自身做起，從小事做起，肩負(fù)責(zé)任，以企業(yè)之榮為榮，以企業(yè)之恥為恥，全力發(fā)揮價(jià)值，創(chuàng)造績(jī)效。要想碗里有，就得先讓鍋里有。最后感謝潘老師，感謝馮總，也感謝我自己。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十七
正想著，一個(gè)踏步聲傳來(lái)。哦，是軍隊(duì)。這時(shí)，一位教官來(lái)到我們班，首先發(fā)表了“就職宣言”：“同學(xué)們，我是你們1班和6班的教官，這幾天我將和你們一起度過(guò)軍訓(xùn)生活中難忘的三天。祝我們合作愉快！”他一揮手，就結(jié)束了他的演講。我的心情已經(jīng)從緊張恢復(fù)到放松，心想：“哎，這個(gè)教官還挺幽默的，誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很厲害的！”此時(shí)，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿期待。
演講結(jié)束后，就該進(jìn)入正題了?！_(kāi)始訓(xùn)練！教官帶我們?nèi)チ艘粋€(gè)“陽(yáng)光燦爛”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練習(xí)“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒，我們大汗淋漓。但是教官態(tài)度堅(jiān)決，誰(shuí)叫，誰(shuí)動(dòng)，跑操場(chǎng)！天啊，我們的汗水滴在地板上，教官視而不見(jiàn)！累！最后蹲步結(jié)束，接著是站在陽(yáng)光下，敬禮，胯禮等。而且還要求動(dòng)作規(guī)范，整齊有序?？吹剿詸C(jī)器人的形式折磨我們，“魔鬼機(jī)器人”的綽號(hào)“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸爸媽媽，我要回家了！
經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，我終于到了軍訓(xùn)的尾聲。最后，全校的軍訓(xùn)此刻就要舉行了。由于導(dǎo)師的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三名?？粗@個(gè)來(lái)之不易的獎(jiǎng)項(xiàng)，我的內(nèi)心充滿了起伏。唉，我們的努力終于收到了沉重的果實(shí)！
當(dāng)我們分享勝利的喜悅時(shí)，教練不得不離開(kāi)?？粗坦僮哌h(yuǎn)，心里有點(diǎn)難過(guò)，這幾天的軍訓(xùn)生活又一次像電影一樣進(jìn)入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練，就沒(méi)有我們今天的榮譽(yù)。我們好像對(duì)這次軍訓(xùn)了解很多。這樣的軍訓(xùn)生活即將圓滿結(jié)束，我很期待高一的軍訓(xùn)。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十八
初中生活是每個(gè)孩子成長(zhǎng)的重要階段，它標(biāo)志著他們從小學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗌倌辍３踔猩畹男缕瘘c(diǎn)意味著新的環(huán)境、新的老師和新的同學(xué)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，融入初中的過(guò)程雖然有些曲折，但最終讓我收獲巨大。
第二段：情感交流的重要性
在初中的第一天，我發(fā)現(xiàn)自己有些害羞和緊張，不敢和新同學(xué)多說(shuō)話。但我意識(shí)到，要融入新的環(huán)境就必須主動(dòng)交流。于是，我選擇和同桌和同學(xué)們多溝通，向他們介紹自己的興趣愛(ài)好，傾聽(tīng)他們的故事。通過(guò)這些交流，我不僅結(jié)交了新朋友，還加深了彼此之間的了解和信任。
第三段：積極參與學(xué)?；顒?dòng)
融入初中還需要積極參與學(xué)校的各種活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)參與活動(dòng)不僅能鍛煉自己的能力，還能讓我更好地融入集體。我加入了籃球隊(duì)，并參加了學(xué)校舉辦的演講比賽。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧和自信，還贏得了同學(xué)和老師的認(rèn)可。這讓我更加有信心在初中生活中找到自己的定位。
第四段：積極參加課外活動(dòng)的意義
除了學(xué)?；顒?dòng)，我還積極參加了一些課外活動(dòng)，比如參加英語(yǔ)角和科學(xué)俱樂(lè)部。這些活動(dòng)不僅豐富了我的課余生活，還拓寬了我的眼界。通過(guò)英語(yǔ)角，我提高了口語(yǔ)表達(dá)能力，還交到了許多認(rèn)真學(xué)習(xí)英語(yǔ)的朋友。而通過(guò)科學(xué)俱樂(lè)部，我積累了更多的科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐動(dòng)手能力。課外活動(dòng)讓我更加全面地發(fā)展自己，為我融入初中生活提供了更多的機(jī)會(huì)。
第五段：融入初中的重要意義
融入初中不僅影響著我們的個(gè)人發(fā)展，也對(duì)我們的未來(lái)有著重要的意義。初中是我們邁向高中和大學(xué)的橋梁，融入初中可以為我們打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)融入初中，我們可以培養(yǎng)自己的自信心、合作能力和組織能力，這些都是未來(lái)成功所必備的素質(zhì)。同時(shí)，融入初中還可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系，結(jié)交各種各樣的朋友，為我們的交際能力提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。
總結(jié)：融入初中的過(guò)程雖然有些許曲折，但是通過(guò)不斷的嘗試和努力，我逐漸適應(yīng)了新的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。通過(guò)積極交流、參與學(xué)校和課外活動(dòng)，我不僅結(jié)交了新朋友，還提高了自己的各方面能力。融入初中對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，不僅是為了個(gè)人成長(zhǎng)，更是為了未來(lái)的成功做好準(zhǔn)備。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇十九
武術(shù)是中華文化的重要組成部分，也是一個(gè)獨(dú)特的身體鍛煉方式。自古以來(lái)，許多人都對(duì)武術(shù)充滿著濃厚的興趣，因此在大學(xué)生中間也有很多喜歡武術(shù)的人。在這篇文章中，我將分享我作為一名武術(shù)愛(ài)好者的一些心得和體會(huì)。
第二段：武術(shù)的起源和發(fā)展
武術(shù)是中國(guó)文化的一部分，可以追溯到數(shù)千年的歷史。據(jù)了解，中國(guó)武術(shù)最初是由軍事技能發(fā)展而來(lái)的，許多古代武術(shù)術(shù)語(yǔ)都與戰(zhàn)爭(zhēng)有關(guān)。在歷史上，武術(shù)不僅是軍隊(duì)訓(xùn)練中必不可少的一部分，同時(shí)也是普通百姓保護(hù)自己和家庭的重要手段。隨著時(shí)間的推移，武術(shù)發(fā)展的同時(shí)也逐漸演化成了文化形式，如武術(shù)表演和武術(shù)電影等，吸引了越來(lái)越多人的注意。
第三段：武術(shù)的益處
學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)于人的身體和心靈都有很多益處。首先，武術(shù)是一種很好的健身方式，可以幫助提高身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性。其次，武術(shù)能夠鍛煉個(gè)人的耐力和毅力，讓人更具有自信和決心。此外，武術(shù)訓(xùn)練還可以幫助人控制情緒，增強(qiáng)意志力和集中精神。
第四段：我的武術(shù)體驗(yàn)
我接觸武術(shù)已經(jīng)有一段時(shí)間了，并從中收獲了很多。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我最喜歡的是太極拳和少林拳。太極拳以柔化剛，以靜制動(dòng)，能幫助我平靜心緒，提高集中精神的能力。而少林拳則強(qiáng)調(diào)力量和技巧，能幫助我提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。除此之外，武術(shù)訓(xùn)練還讓我更加自信和有決心，也增加了我的身體素質(zhì)和耐力。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)于大學(xué)生而言是一種很好的鍛煉方式，不僅能夠提高個(gè)人的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性，還能夠增加自信心和決心。同時(shí)，學(xué)習(xí)武術(shù)也是一種了解中華文化、保持身體健康的途徑。我愿意在未來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)，并通過(guò)這種方式改善我自己的身心健康。
學(xué)生武術(shù)心得體會(huì)初中篇二十
當(dāng)我剛升入初中時(shí)，融入新的環(huán)境是一件相當(dāng)困惑的事情。在小學(xué)時(shí)，我已經(jīng)習(xí)慣了與同學(xué)們一起玩耍學(xué)習(xí)的日子，但初中對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)自己不再是年級(jí)中的佼佼者，而是一個(gè)普通的新生。這讓我感到一種無(wú)力感和不安。與此同時(shí)，新學(xué)校也意味著我需要與陌生的同學(xué)們建立起新的友誼，并適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)環(huán)境。這一切使我感到非常擔(dān)憂，讓我開(kāi)始思考如何盡快融入這個(gè)新的社交圈子。
第二段：積極主動(dòng)
為了融入初中生活，我決定要積極主動(dòng)地參與各種活動(dòng)和課堂討論。在課堂上，我會(huì)勇敢地發(fā)表自己的觀點(diǎn)，與同學(xué)們交流，從而引起他們的注意力并與他們建立起聯(lián)系。此外，我也主動(dòng)參加了學(xué)校的各種社團(tuán)活動(dòng)，如繪畫社、音樂(lè)社等，通過(guò)與興趣相同的同學(xué)們相處，我逐漸擴(kuò)大了朋友圈，并且通過(guò)興趣的交流，加深了彼此間的了解和友誼。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)積極主動(dòng)的參與，我逐漸找到了自己在初中生活中的位置，也取得了一定的成就。
第三段：尊重與合作
除了積極主動(dòng)參與外，與同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系也是融入初中生活非常重要的一步。在與同學(xué)相處的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了更多的尊重和合作。在小組合作項(xiàng)目中，我更加注重聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，并虛心接受別人的建議。我了解到每個(gè)人都有各種各樣的才能和優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)我們相互尊重并發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)時(shí)，才能真正做到團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)步。同時(shí)，我也盡力避免與同學(xué)們之間的爭(zhēng)吵和沖突，而是通過(guò)交流和理解解決問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我與同學(xué)們和睦相處時(shí)，整個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境變得更加融洽和友好。
第四段：培養(yǎng)自信心
在融入初中生活的過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)起了自信心。剛開(kāi)始的時(shí)候，我有時(shí)會(huì)因?yàn)楹ε卤煌瑢W(xué)們嘲笑而不敢發(fā)言。但隨著時(shí)間的推移，我意識(shí)到被同學(xué)們接受與否并不是最重要的，而是敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。我開(kāi)始鼓起勇氣積極參與課堂討論，并且發(fā)現(xiàn)我的觀點(diǎn)和意見(jiàn)也受到了同學(xué)們的認(rèn)可。這使我逐漸變得自信起來(lái)，并在其他各個(gè)方面都表現(xiàn)出更大的勇氣和自信。
第五段：心得總結(jié)
通過(guò)融入初中生活的過(guò)程，我真正領(lǐng)悟到了合作、尊重和自信的重要性。這些并非只是幫助我融入新環(huán)境的學(xué)習(xí)技巧和方法，更是在日后的生活中能夠派上用場(chǎng)的重要品質(zhì)。通過(guò)積極主動(dòng)的參與和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，我懂得了與人相處的真諦，學(xué)會(huì)了關(guān)心和理解他人。通過(guò)培養(yǎng)自信心，我能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)與困難。初中生活給我?guī)?lái)了很多困惑和挑戰(zhàn)，但通過(guò)不斷的努力和嘗試，我逐漸融入了這個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，收獲了更多的友善和成長(zhǎng)。