無論是做一個項(xiàng)目還是解決一個困擾，制定一個有效的方案都是十分關(guān)鍵的。考慮可能的風(fēng)險和挑戰(zhàn)，制定相應(yīng)的措施和預(yù)案。對方案范文的學(xué)習(xí)應(yīng)該注重理論和實(shí)踐的結(jié)合，注重思考和反思。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇一
幫助中學(xué)生正確認(rèn)識和對待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn)，使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng)，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應(yīng)身心的變化。
1.通過講解或閱讀，使學(xué)生認(rèn)識情緒的與類型，了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)，認(rèn)識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。
2.通過自我情緒分析，使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。
中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。
講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合。
一、講讀(教師講解，學(xué)生閱讀)。
1.明確什么是情緒?
在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們與人或事打交道時，總會產(chǎn)生一定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，心理學(xué)上稱之為情緒。
2.情緒在交際中的作用。
(1)情緒與認(rèn)識的關(guān)系;情緒由認(rèn)識而產(chǎn)生，它比認(rèn)識更具體，更真切，更強(qiáng)烈。
(2)情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。
(3)情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3.情緒的不同表現(xiàn)形式。
(1)孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
(2)宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。
(3)今天，按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。
4.情緒的特點(diǎn)及不同類型。
(1)情緒肉格性的特征;。
(2)按復(fù)雜性，情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒;。
(3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;。
(4)按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài);。
(5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。
5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
(1)沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律;。
(2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜，一方面，情緒的延續(xù)性增加了;另一方面，情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析。
三、訓(xùn)練：
要想做自己情緒的主人，關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來。
四、全課小結(jié)。
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的，處于青春期的中學(xué)生，情緒世界同樣是復(fù)雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點(diǎn)，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強(qiáng)的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此，我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。
五、作業(yè)。
結(jié)合自身情緒的特點(diǎn)，談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書設(shè)計(jì)。
做自己情緒的主人。
1.什么是情緒?
2.情緒的作用。
3.情緒的演變。
4.情緒的特征。
5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
6.情緒的調(diào)節(jié)。
青春就象這束鮮花!開放的時候絢麗無比!可它枯萎的時候就慘不忍睹!希望大家通過上文的中學(xué)生心理健康教育教案，對青春有一個更深的了解。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇二
1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì)，更加有效地解決學(xué)生存在的心理問題，專兼職咨詢老師每月進(jìn)行一次集中學(xué)習(xí)和個案研討會。
2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導(dǎo)員進(jìn)行專業(yè)知識培訓(xùn)。
3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進(jìn)行心理知識培訓(xùn)。11月份舉辦08級新生心理委員培訓(xùn)班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇三
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
(一)、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，說別人。因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)、說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：
學(xué)會關(guān)愛熱情大方。
學(xué)會體貼細(xì)致入微。
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會激勵互相進(jìn)步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)。
(四)、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》。
討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮……)。
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)。
面對普通不盲目攀比。
面對平凡不愛慕虛榮。
面對困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對。
面對挫折頑強(qiáng)拼搏。
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說。(出示檢測題)。
(五)、檢測題：
請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加“學(xué)雷鋒”活動b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨?
a、一定能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》。
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
(1)具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇四
1、發(fā)現(xiàn)“每個人都是獨(dú)一無二的”。
2、嘗試客觀地認(rèn)識自我。
3、了解認(rèn)識自我的途徑。
了解自己，樹立信心。
讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)面前展示自己風(fēng)采。
教師導(dǎo)語：同學(xué)們：你認(rèn)識你自己嗎?你知道自己是誰嗎?引入“我一直知道，我就是我，可是有一天”以期喚起學(xué)生對自我的思考。
1.直接從“我的手印”活動導(dǎo)入，對于“我的手印”活動，學(xué)生會很有興趣?！敖裉煳覀兊恼n，從一個活動開始”。讓學(xué)生在書本空白處留下自己的手印，并與小組里的每個同學(xué)進(jìn)行比對。
教師提問：從剛才的活動中，你有沒有發(fā)現(xiàn)什么?
小結(jié)：中國有句俗話“一母生九子，九子各不同”;西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動中，我們也可發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)：沒有完全相同的兩個手印!
是啊，每一個人都是獨(dú)一無二的。那么，這個獨(dú)一無二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師抓住輔導(dǎo)契機(jī)，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個人都是獨(dú)一無二的”。
2、活動：“我的十二行詩”，是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計(jì)的，也是本課內(nèi)容的一個重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上一定要充分展開;一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩’。
(1)教師引導(dǎo)：在人生這個色彩斑斕的大舞臺上，我們每個人都扮演著自己的角色，同時充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時間的推移，我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著對自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的面前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?快樂嗎?獨(dú)立嗎?里面的人需要什么?他到底是誰?你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫下來，完成屬于自己的“十二行詩”。
(2)必須說明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個男孩);也可以比較抽象(我是一片云)。
(3)小組交流“我的十二行詩”，選擇并推薦有代表性的作品進(jìn)行交流。讓學(xué)生上臺親自朗誦自己的作品，交流自己的想法和感受，學(xué)習(xí)從多角度多層面地認(rèn)識自己。這樣的活動，可以極大地激發(fā)學(xué)生的興趣和增進(jìn)學(xué)生的體驗(yàn)。
(4)教師引導(dǎo)：從“我的十二行詩”中，你獲得了什么想法和感受?請把你的想法和感受整理好，填寫“自我探索”中的內(nèi)容。
3、怦然心動：
(1)故事討論：《我是一棵什么樹》，是為學(xué)生理解“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正認(rèn)識自己”而編排的一個故事。在輔導(dǎo)時注意把握這一環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)目標(biāo)不只是讓學(xué)生了解自我的途徑，更重要的是確立這一意識：“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正認(rèn)識自己”，以鼓勵學(xué)生勇敢地面對生活。
學(xué)生閱讀后全班交流：從這個故事中，你聯(lián)想到了什么?
(2)在課堂輔導(dǎo)活動中，教師可以向?qū)W生提問：“從這個故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會帶來許多答案。例如：有時我們認(rèn)識自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點(diǎn)，教師可以適當(dāng)點(diǎn)評，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會具體討論”。
(3)小結(jié)：一棵樹必須奉獻(xiàn)出果實(shí)，才有人認(rèn)識它。一個人也是如此。通過在自己生命樹上結(jié)出的果實(shí)，不管它是甜美的還是酸澀的，我們才能真正認(rèn)識自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活，通過自己活動的結(jié)果，通過與別人的對比，通過反省自己，我們才能不斷地獲得對自己新的認(rèn)識!
(1)全班交流：你對“心心點(diǎn)燈”里的哪一句話最有感受?為什么?
(2)小結(jié)：看來，每個“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件容易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會自我三方面完整地來了解自己。生理自我：包括身高、體重、外貌、性別、身體機(jī)能(肺活量等)等。
心理自我：包括氣質(zhì)、性格、智力、興趣、需要、價值觀、情緒、意志品質(zhì)等。
社會自我：包括角色、地位、職業(yè)等。我們每時每刻都在認(rèn)識自己。我們不可能逃避這個話題;認(rèn)識自己是需要學(xué)習(xí)的。
6、結(jié)束活動。尋找并學(xué)唱歌曲：李玟——《自己》。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇五
1、部門內(nèi)部人員安排：
2、策劃組：
宣傳部負(fù)責(zé)出海報；生活部負(fù)責(zé)拍照片；秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。
活動具體安排：
1、5月25號上午13點(diǎn)―14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場地布置和活動前的準(zhǔn)備；
2、14點(diǎn)―16點(diǎn)：活動正式開始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級參賽人員；
3、16―17點(diǎn)：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結(jié)束，整理會場；
4、5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績；
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇六
通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴(kuò)展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計(jì)和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設(shè)計(jì)、班會視頻。
活動要求：各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
2、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選）。
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選，表彰先進(jìn)，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
1、各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn)，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2、各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。
2、各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強(qiáng)院際之間的`資源共享，調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴(kuò)大活動的參與面與受益面。
3、學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4、各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5、各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。
6、請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇七
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象：四、五年級
輔導(dǎo)課時：一課時
輔導(dǎo)過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動，認(rèn)識挫折
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴
b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時：三，二，一，踩!
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇八
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的.學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?BR> 2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇九
1、繼續(xù)在全校大一學(xué)生范圍內(nèi)開設(shè)《大學(xué)生心理衛(wèi)生保健》，在力所能及的情況下，開設(shè)公選課。
2、編寫《輔導(dǎo)員、班主任心理健康工作手冊》、《大學(xué)生心理健康宣傳手冊》、《心理委員培訓(xùn)教材》等宣傳資料。
3、針對大學(xué)生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十
根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。
以心理健康月為契機(jī)，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的'青春少年形象。
陽光路上，相伴成長。
1、宣傳與發(fā)動。
2、實(shí)施活動)。
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選。
(1)心理廣播：強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動;。
(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;。
2、心理情境劇排演：
心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生。
首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十一
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2、通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3、通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十二
6月13日，星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽，同學(xué)自己組隊(duì)，每隊(duì)不超過三人，各隊(duì)有自己的口號（與心理有關(guān)的）。
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號。
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊(duì)伍同時進(jìn)行）。
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。
d、中場休息（可進(jìn)行舞蹈表演），統(tǒng)計(jì)各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分）。
g、問答題（主持人提問問題，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分）。
h、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備：
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人。
2）部內(nèi)自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6）證書以及獎品。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十三
一、班會計(jì)劃：包括班會的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準(zhǔn)備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
二、選好主題：見附錄。
主題是班會的中心，只有選好主題才能開好班會。
三、必備的課前準(zhǔn)備。
1、將本次班會的主題、學(xué)生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學(xué)生。
2、將所需的調(diào)查問卷、才能展示、小品、故事等交給學(xué)生準(zhǔn)備。
3、準(zhǔn)備班會所需的多媒體設(shè)備、幻燈片、板書、剪紙片等。
四、班會進(jìn)行。
1、一個核心：注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理活動課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗(yàn)，與其他同學(xué)共同分享。
2、兩個符合：心理活動課的設(shè)計(jì)符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，符合心理學(xué)原理。
3、三個原則：
一是團(tuán)體互動原則：教師要面向全體學(xué)生，調(diào)動全體學(xué)生積極參與課堂活動，運(yùn)用多種活動模式，增進(jìn)團(tuán)體成員互動，尤其要關(guān)注自卑、內(nèi)向的學(xué)生。
二是經(jīng)驗(yàn)分享原則：教師要創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的安全、開放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠交流，同時關(guān)注其他同學(xué)的情感體驗(yàn)，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)。
三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學(xué)生思考和解決問題，而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能，學(xué)會自助助人。
4、四種基本模式：
(1)認(rèn)知模式：這一模式突出“知”，讓學(xué)生把外在認(rèn)知內(nèi)化為自我領(lǐng)悟。
(2)活動模式：以活動為主，通過瀉、議、導(dǎo)、行，即學(xué)生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導(dǎo)，學(xué)生行為改變這四個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)感悟。
(3)訓(xùn)練模式：以思維訓(xùn)練為主，對學(xué)生進(jìn)行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。
(4)調(diào)控模式：以對學(xué)生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學(xué)生學(xué)會情緒調(diào)控的方法，學(xué)會情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗(yàn)。
5、六種活動形式：
(1)游戲：將游戲寓于心理活動課之中，通過學(xué)生喜聞樂見的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂中領(lǐng)悟講文明、愛學(xué)習(xí)、守規(guī)則、懂紀(jì)律的道理，尤其適用于小學(xué)低年級。
(2)情境創(chuàng)設(shè)：通過問題情境的創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生置身其中如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗(yàn)的氛圍，調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演：通過相關(guān)角色扮演，學(xué)會換位思考，增進(jìn)與他人的相互理解與溝通。
(4)問卷調(diào)查：可以加強(qiáng)心理活動課的針對性、實(shí)效性，了解學(xué)生的真實(shí)想法和意見。
(5)問題討論：是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達(dá)到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會：話不說不明，理不辯不清，在辯論中學(xué)生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學(xué)生的觀點(diǎn)看法、選擇判斷得以明了，學(xué)生的愛好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的認(rèn)知說教轉(zhuǎn)化為自我的認(rèn)識，這種形式適用于高年級學(xué)生。
6、六個做到：
(1)主題明確：多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開，活動目標(biāo)明確。
(2)注重實(shí)效：解決學(xué)生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣：學(xué)生積極參與，教師尤應(yīng)關(guān)注自卑內(nèi)向的學(xué)生，啟發(fā)、引導(dǎo)他們積極參與活動，踴躍發(fā)言。
(4)體驗(yàn)真實(shí)：學(xué)生表達(dá)出了內(nèi)心的真情實(shí)感，充分暴露出了心理問題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松：學(xué)生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂：讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)、感悟，讓學(xué)生內(nèi)心感受愉悅、輕松。
五、教師總結(jié)、效果反饋。
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學(xué)生不易于公開表露或牽涉學(xué)生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標(biāo)過空導(dǎo)致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設(shè)計(jì)平行并列而不是逐層遞進(jìn)。
5.避免看似學(xué)生表面活動很多，但觸及心靈的情感體驗(yàn)蒼白無力。
6.避免學(xué)生認(rèn)知需要提升時，教師跟不上，點(diǎn)評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的體態(tài)。
8.避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。
9.避免由于學(xué)生發(fā)言過于隨意，而導(dǎo)致課堂缺乏正面導(dǎo)向。
10.避免教師越俎代庖，不考慮學(xué)生的想法和感受，代替學(xué)生選擇和判斷。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十四
一、教學(xué)目的：
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
(一)導(dǎo)入。
1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待。
b、小花是怎樣對待跳繩失利的。
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自我的不良情緒呢。
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理。
師：王小燕愛生氣好不好為什么。
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?BR> 議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?BR> (三)學(xué)會樹立自信心。
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡。
生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……。
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有。
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子。
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理。
生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自我，樹立自信。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十五
當(dāng)前的中學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，倍受家人的寵愛，在家都是“小皇帝”、“小公主”，養(yǎng)成了以自我為中心，我行我素，安逸享樂的不良性格。這些孩子心理承受能力差、自我生存能力弱，遭遇一點(diǎn)挫折、失敗，就會自暴自棄，甚至輕生。不良的性格、不好的行為習(xí)慣對于學(xué)生今后的成長不利，對于家庭的和諧不利，對于整個社會的發(fā)展也十分不利。教育當(dāng)代中學(xué)生常懷感恩之心，學(xué)會珍愛自己的生命勢在必行。通過這次心理健康輔導(dǎo)課，教會學(xué)生學(xué)習(xí)、繼承、發(fā)揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)——孝。在生活中去體會無私的親情，培養(yǎng)學(xué)生懂得感恩，用積極的人生觀、價值觀對待人生的失敗、挫折，面對生命不屈服、不放棄;面對災(zāi)害堅(jiān)強(qiáng)、勇敢。通過對父母的孝，學(xué)會感恩之心;在感恩之中，學(xué)會珍愛生命;在珍愛生命的同時，快樂成長。
二、活動目標(biāo)
1.感知生命的來之不易，從而學(xué)會感恩父母;
2.學(xué)會簡單的排解生活中挫折和困難的方法;
3.懂得如何珍愛自己的生命，快樂地成長。
三、活動準(zhǔn)備
1.視頻《從懷孕到分娩，華麗的值得一看》
2.食指的《熱愛生命》視頻
3.音樂
4.課件
四、活動過程
(一)生命來之不易
播放《從懷孕到分娩，華麗的值得一看》的視頻。學(xué)生認(rèn)真觀看后，談?wù)勛约旱母邢搿?BR> (二)珍愛生命
1.小組合作探究：
多媒體展示現(xiàn)代中學(xué)生自殺的案例，學(xué)生談?wù)撟约旱母邢搿?BR> 思考：在面對挫折、困難的時候，我們?nèi)绾谓鉀Q?
15歲少年因父母分居服毒自殺，留遺書望父母和好。
青春痘留下疤痕，19歲男孩“無法承受”自殺。
湖南常德一名13歲的學(xué)生吊死在自家房里，留下的遺書上稱，學(xué)?；锸程?，他愿意為同學(xué)們“作出犧牲”。
一名不滿19歲的男生溫某因高考成績不理想，覺得愧對家人竟然“以死謝罪”，將自己吊死在家中，讓親人和鄰里扼腕嘆息。
19歲少女看個唱被偶像冷落，服80片安眠藥自殺。
2.多媒體展示關(guān)于生命可貴的名言，學(xué)生在朗讀中去感知生命的珍貴。(積極的心理暗示)有生命，那里便有希望。
了解生命而且熱愛生命的人是幸福的。
生命如流水，只有在他的急流與奔向前去的時候，才美麗，才有意義。
親愛的朋友，所有的理論都是灰色的，而寶貴的生命之樹常青。
“中國人口占世界人口的五分之一，自殺人數(shù)卻占世界自殺人數(shù)的'四分之一!”中國每兩分鐘有一人自殺死亡，八人自殺未遂，每年至少有二十五萬人死于自殺。中國實(shí)際是世界上學(xué)生自殺第一大國，平均每年有15萬人以上的學(xué)生自殺;平均每8分鐘就有1人結(jié)束自己的生命(學(xué)生)。
(三)心懷感恩
1.心理測試：
a、他一定會b、他一定不會c、他可能會
a、她一定會b、她一定不會c、她可能會
其實(shí)第一題里面的人物是父親和女兒，第二題的兩個人是母親和兒子。學(xué)生根據(jù)確定的身份再進(jìn)行選擇，并說說自己的感想。
2.“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。立身行道,揚(yáng)名于后世,以顯父母,孝之終也?！鄙鼇碇灰祝覀兠恳粋€人都應(yīng)當(dāng)珍愛自己的生命，珍愛生命的就要學(xué)會感恩。提問：
(1)父母的生日
(2)父母最喜愛吃的一道菜
(3)父母穿的鞋子碼數(shù)
(4)你做過最讓父母感動的事
(5)你做過最讓父母驕傲的事
(6)父母最關(guān)心的人
(7)父母做過最讓你感動的事
3.擁抱親情
寫一封信自己的親人。
4.多媒體展示視頻：食指的《熱愛生命》，讓學(xué)生在激情洋溢的朗讀中學(xué)會去珍愛生命、熱愛生命。從而更好地孝順父母、感恩父母，快樂成長。
五、活動總結(jié)
生命每個人只有一次，所以我們要好好珍愛自己的生命。用有限的生命去實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，學(xué)會直面挫折，學(xué)會感恩。
挫折、困難不過是人生道路中的小石頭，我們必須以正確的方式去直面它，珍愛自己的生命，視它們?yōu)椤澳嗤琛保哌^“泥丸”，才能迎來人生的“盡開顏”。
對父母最好的孝，不是感恩節(jié)的一束花，不是生日的一張賀卡，不是偶爾的一句話語，而是對自己生命的最好的愛護(hù)。所以，心懷感恩，珍愛生命，才能快樂成長。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十六
1、引導(dǎo)學(xué)生提高對自己身高、長相、體型等外在特征的了解。
2、促進(jìn)學(xué)生自我概念的形成。
3、讓學(xué)生認(rèn)識到自己是獨(dú)一無二的個體。
孩子們畫完自畫像以后，對自己的身體部位的描述，以及討論與分享環(huán)節(jié)后生成的內(nèi)容是本堂心理班會課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教師事先準(zhǔn)備與學(xué)生人數(shù)相匹配的海報紙（尺寸大約為：60cm*90cm）和水彩筆。
本活動適用于小學(xué)生以及初中生。
1課時
1、場地布置
所有的學(xué)生圍坐成一個圓圈。教師從學(xué)生中找出一個志愿者站到圓圈的中間，把他的椅子撤到圓圈之外，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個。
2、暖身與分組
活動開始時，教師喊：“大風(fēng)吹”。
學(xué)生問：“吹什么？”
接著教師喊：“吹所有xx的人！”（xx表示具有某一特征的人，比如：穿白毛衣的人）
這時所有xx的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新的位置坐下來，不能坐在自己的位置上不動。同時，志愿者也必須找到一個位置坐下來。
速度最慢的那個人將會沒有位置可以坐，他將受到小小的懲罰。
3、教師引入
“世界是美好的，不僅是因?yàn)橛袪N爛的陽光、湛藍(lán)的海水、翠綠的樹木，還因?yàn)檫@個世界有我們每一個人。我們可以畫出我們看到的每一件美麗的事物，那么，現(xiàn)在讓我們來做一個活動，給自己畫一張自畫像，畫出你眼中的自己?！?BR> 4、活動實(shí)施
指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，互相幫助完成“自畫像”：先在地上鋪開一張海報紙，讓其中一名同學(xué)平躺在海報紙的上面，舒展開身體，由另一名同學(xué)用筆沿著他的身體勾畫出他上半身的大致的輪廓；然后，換另一張海報紙，由前一位同學(xué)幫后一位同學(xué)畫出輪廓。教師提醒學(xué)生在畫輪廓時應(yīng)小心，不要畫到他人的衣服上。
然后，每個學(xué)生分別在自己的輪廓里完成“我的自畫像”。教師可以引導(dǎo)學(xué)生畫上五官、衣服、頭飾等等。
等學(xué)生完成“自畫像”后，引導(dǎo)學(xué)生在還報紙的空白區(qū)域?qū)懗鰧ψ约荷眢w部位的描述。使用下面的句型：
我喜歡我的__________,因?yàn)樗黖____________。
5、討論與分享
學(xué)生填寫完學(xué)生單之后，教師隨機(jī)選取學(xué)生，或讓學(xué)生自愿把自己填個寫的內(nèi)容介紹給大家。介紹時教師應(yīng)提醒學(xué)生面朝大家介紹。引導(dǎo)學(xué)生要充分認(rèn)識自己的身體，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己身體的特點(diǎn)，并喜愛自己與他人不同的獨(dú)特的身體。
6、延伸部分：尋找我的小天使
讓學(xué)生尋找自己身邊的“小天使”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)在團(tuán)隊(duì)中的人際付出與收獲；引導(dǎo)學(xué)生對其他成員產(chǎn)生積極期待，形成良好團(tuán)隊(duì)氣氛；幫助學(xué)生做好結(jié)束準(zhǔn)備，進(jìn)行彼此致謝。
1、“我”是每個人成為獨(dú)特個體的開始?！拔摇痹谌穗H關(guān)系當(dāng)中占有很重要的位置。自我接納，是指一個人從了解自我、正確地評價自我進(jìn)而到能夠肯定自我、接納自我的過程。我們每個人都是獨(dú)特不同的，一個能夠自我接納的人是可以接受自我的獨(dú)特方面。
2、在團(tuán)體訓(xùn)練中，學(xué)生們第一次認(rèn)真的審視自己，正視自己的身高、身高、體型都外在的特征。學(xué)生們充分的認(rèn)識了自己的身體，學(xué)會了發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，并喜愛自己與他人不同的獨(dú)特的身體。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十七
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因?yàn)槟尘湓挘臣∈露a(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，個性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機(jī)報復(fù)。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
表演法、討論法
小學(xué)六年級學(xué)生
40分鐘
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。
2、活動：“真正的原諒”
請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物）。
然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
“自我反思”
請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長輩、、、、、、、）的事嗎？你當(dāng)時是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣？這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓
正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說，自我想說時，應(yīng)等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：
陳教師：您好！我以前擁有一個很好的朋友?？墒牵笪衣匕l(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。可是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?，在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話；可是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢……我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨
此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？
主角扮演，學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好？為什么？
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？
附資料：
真正的原諒
有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬一又摔在地上怎樣辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?BR> 心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十八
主持人(女)：誠信是金。俗話說：是金子總會發(fā)光的!一個人有了誠信，他的生命就會閃光。主持人(男)：誠信是真。有時候，幸福圍繞在我們周圍，可我們常不自知，因?yàn)槲覀冃枰浑p慧眼來把世界看得清清楚楚，真真切切，但最重要的是彼此都需要誠信，來達(dá)到彼此相互了解，相互融洽，相互真誠。
主持人(女)：誠信是美，當(dāng)代人都追求美，追求外表的華麗，漂亮，卻忘掉了心靈美，其實(shí)心靈美才是真正的美。
主持人(男)：誠信是德，人們常說：艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，而我卻要說：誠信也是人與人交往中必不可缺的一種美德。
主持人(女)：生活有了誠信才更加燦爛，
主持人(男)：人生有了誠信才更加迷人。
合：世界因?yàn)橛辛苏\信才更加精彩。
高一(3)班誠信——人之本主題班會現(xiàn)在開始。
二誠信大家談。
主持人(男)：對于誠信相信每個人都有自己的理解?那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢?a：北山愚公不為九十高齡，為了方便出入而帶子孫之力去移動太行、王屋二山，他老人家的誠心終于使天帝感動，從此他的出入不受阻礙。這雖然是列子講的一個故事。但它透露出了一個顛樸不破的道理：誠信是通往成就的道路。
誠信，即是治國之道，興邦之計(jì)。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。
c：李素麗，一個普普通通的售票員。把誠信掛在心中，十幾年如一日，他不斷提醒自己誠信服務(wù)，為了更好的做好工作，她給自己定了“四心六到”?！坝姓\心、有耐心、有熱心、有恒心”“手到、腳到、眼到、神到、情到、心到”。就是憑著這樣的精神，他不斷地被乘客評選為“人民代表”。她自己曾說：“誠信把我推向成功”。從她那里，我真正明白了誠信的重要性，無論對自己、對別人、對民族都要時刻講誠信。
d：所謂誠信就是誠實(shí)守信。中華歷史，屈指五千年，誠實(shí)守信的人不勝枚舉。樂羊子妻因?yàn)檎\信二字而不顧丈夫勸阻殺了僅有的兩只羊。巾幗不讓須眉，成為千古絕談!蘇武為了“誠信”二字，北海放牧二十個春秋，矢志不渝，終贏得“云邊雁落有天月，隴上羊歸塞草茵”的贊譽(yù)。e：誠和信是相輔相成的，有誠方現(xiàn)信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。我想說：“有誠信，世界方有美麗;有誠信，世界方有真情;有誠信，世界方有明天”。
三誠信故事演講——傳家寶。
民國期間，社會動蕩不安，各地盜賊蜂起，一個頭目帶著幾十個人和幾十桿槍正在路口搶劫過路的客商。許多客商因?yàn)楹ε卤I賊都停止了生意，但也有個別膽大的人，十幾個人結(jié)成一伙，一道做生意。每當(dāng)?shù)搅艘雇?，他們不敢走夜路，只好在鄉(xiāng)下人家中過夜。
一天黃昏時候，蘇北望族劉家的大院來了一位客商打扮的老人，他帶著四個隨從和一位打扮很漂亮的女子。劉家的主人劉和堂帶著兩個兒子出來迎接?？蜕檀虬绲睦先俗晕医榻B說：“我是過路的客商，我姓李，起南京投奔親戚，途徑貴莊，想在這里住一宿，怎么樣?”李客商慈眉善目的，說話很親切。劉和堂連忙說：“當(dāng)然可以，里面請!”劉老人把他們六人讓了進(jìn)來，并吩咐兒子準(zhǔn)備飯菜招待他們。
李客商和其余五個人美美地吃了一頓晚飯。掌燈的時候，李客商獨(dú)自一人來到了劉和堂的書房，對劉和堂老人的熱情款待表示感謝。隨后他們兩位老人談了好長時間，劉和堂對李客商充滿了好感。就在談話快要結(jié)束的時候，李客商說：“最近外面世道不好，盜賊很多，常常搶過路客商的財(cái)物。我有一件家傳的寶貝，帶在身上很不安全。何況此地到南京路途遙遠(yuǎn)，我不放心，請劉老哥幫我保管一下，到南京后，我回帶人來取的。如果我不回來取，那么寶貝歸老哥你了?！眲⒑吞美先顺了剂艘幌?，說：“好!只要劉和堂在，一定會替你保管好寶貝?！彼麄儞粽茷槭?，接著李客商拿出了一只金燦燦的烏龜叫給了劉和堂。第二天，李客商帶著人離開了。
一晃，兩個月過去了。同樣是黃昏，李客商帶著許多人坐著來到了劉家大院。在書房中，劉和堂將妥善保管的寶貝交給了李客商。李客商面帶感激地對劉和堂說：“老哥真是信人啊?！眲⒑吞谜f：“我們劉家已有了一件比你的烏龜更珍貴的傳家寶，怎么會對別人的寶貝動心呢?”
又過了半個月，一個風(fēng)高月黑的夜晚，一隊(duì)荷槍實(shí)彈的人包圍了劉家大院，帶隊(duì)的就是那個李客商。他們把劉家的老老少少全部綁在院子中，李客商逼迫劉和堂交出劉氏傳家寶，劉和堂老人對李客商說：“我看錯你了!告訴你，我們劉氏的傳家寶是——誠信。所有的劉氏子孫都知道，而且都這樣做的?！崩羁蜕滩幌嘈牛瑤е怂驯榱藙⒓掖笤旱慕墙锹渎?，但沒有找到。
第二天，莊里的人發(fā)現(xiàn)劉家大院成了廢墟。
四誠信之小小辯論會。
事例：
周賓和宋杰是好朋友，他們曾經(jīng)許諾，不管是誰遇到困難，一定要互相幫助，這天周賓想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點(diǎn)忙都不幫，真不講信用。”
討論：你對這件事怎么看?
五誠信小品展示——“誠信”喊冤。
上帝近來接到了一件令人頭疼的冤案，向來太平無事的天庭也鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。
來喊冤的不是別人，居然是“誠信”。原來有一個年輕人跋涉在漫長的人生路上，到一個渡口的時候，他已經(jīng)擁有了“健康”、“美貌”、“誠信”、“機(jī)敏”、“才學(xué)”、“金錢”、“榮譽(yù)”七個背囊。這年輕人哪個都舍不得丟，艄公說：“有棄有取，有失有得。”年輕人思索了一會兒，把“誠信”拋進(jìn)了河里。
“誠信”大難不死，覺的實(shí)在冤枉，就找上帝：“為什么要拋棄我呢，我難道是比不上其他六個嗎?”上帝不作回答，派出大使到人間找人來解釋，共找來了五個人，還有那個年輕人。
第一個找來的是來自地獄的死神，他一身黑袍，散發(fā)著死亡的訊息。他冷笑說：“誠信，你比‘健康’‘美貌’它們六個都重要。人人都會死，‘健康’的終會老死，‘美貌’的終會丑陋，‘機(jī)敏’、‘才學(xué)’只隨人一生，‘金錢’、‘榮譽(yù)’更是身外之物。而‘誠信’卻可永遠(yuǎn)流傳?！闭f完他便化為一股黑煙不見了。
第二個找來的是守財(cái)奴—葛朗臺。他緊摟著百寶箱，眼睛閃著金光：“誠信是什么?當(dāng)然不如金錢。啊!最可愛的金子!我的生命啊??”還未說完天堂里的財(cái)寶吸引著走向地獄了。
第三個來的是孔子，他已沉睡兩千多年了。他長嘆了一口氣：“‘誠信’，冤哉，冤哉!吾深表痛心!古人尚以德治國，以仁義禮信修身，怎如今??”還未等他嘆息完，第四個來了，原來是亞里士多德，他馬不停蹄從古希臘趕來。“久仰大名!”孔子立即行禮。
亞里士多德還了禮便高唱：“吾愛吾師，但吾更愛真理!當(dāng)然‘才學(xué)’比‘誠信’重要了，真理是永垂不朽的。不過‘誠信’你也不應(yīng)被拋，怎么說‘金錢’之類素來為智者所拋?！?BR> 最后來的是那個艄公，他笑著脫去粗衣假發(fā)，露出原形。不是別人正是上帝本人。他嚴(yán)肅的對“誠信”說：“我用分身術(shù)到人間試探那年輕人，誰料如今人類居然拋棄‘誠信’而重‘健康’、‘美貌’、‘金錢’之類，真令我痛心!不過我相信人間最終還是要以‘誠信’為重的。
六詩朗誦——《天上人間說誠信》。
主持人(女)：人生之舟，不堪重負(fù)，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康作伴;失去了健康，有才學(xué)追隨;失去了才學(xué)，有機(jī)敏相跟。但，失去了誠信呢?失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽(yù)、才學(xué)、機(jī)敏??就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風(fēng)而逝。
主持人(男)：擁有誠信，一根小小的火柴，可以燃燒一片心空。擁有誠信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節(jié)。擁有誠信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋??相信誠信的力量，它可以點(diǎn)石成金，觸木為玉。
主持人(女)：我們崇尚這樣一種誠信：仰起希冀的臉龐，拍拍嬌嫩的小手，歪歪頭，說：“相信你!”
主持人(男)：此時此刻，難道你心底能不涌起一股激動的熱潮?
主持人(女)：我們向往這樣一種誠信：舒開緊蹙的眉頭，露出笑顏，快步走到朋友面前，說：“真誠地祝福你!”
主持人(男)：此景此境，難道你的頭腦沒有閃爍過一片快樂的彩云?
主持人(合)：播種誠信，你收獲的就不僅僅是朋友的信任，還有——可以信任的世界!主持人(女)：下面請聽詩朗誦《天上人間說誠信》盤古說：“誠信是我開天的巨斧。”女媧說：“誠信是我補(bǔ)天的五彩晶石?！?BR> 孫行者說：“誠信是王母蟠桃園里熟透的桃子?！?BR> 孔已己說：“誠信是我站著喝酒時的長衫?！?BR> 牛頓說：“誠信是我的三大定律”
愛因斯坦說：“誠信是我的相對論”
愚者說：“誠信是偽君子的假惺惺”
智者說：“誠信是人類閃光的金子”
哲人說：“誠信是世間萬物的源泉”
媽媽說：“誠信是做人的準(zhǔn)則”
老師說：“誠信是成長的基準(zhǔn)”
朋友說：“誠信是交友的基礎(chǔ)”
我說：“誠信是我心中苦苦追求的生命之樹開出的金花”
a誠信是我心中永遠(yuǎn)的夢。在夢里，誠信流淌著鮮紅的血液，澆灌著我幼小但堅(jiān)強(qiáng)的生命之樹，我的樹成長，長大，開出誠信的花朵，解出誠信的果實(shí)，我渴望誠信。
b曾幾何時，他的話銘記在心底，老師的教誨時時回響在耳邊“做人要誠信?！庇谑?，我走了下來，尋找寶貴的誠信。同學(xué)少年，以誠交友，真誠待人，誠信的風(fēng)雨吹打鑄就了我心中永遠(yuǎn)的誠信，我渴望，我追求。
c而今，真誠的笑容終于迎來燦然的陽光，前進(jìn)的征程鋪滿了溫馨的的春風(fēng)，陽光照出周圍人的真誠，春風(fēng)吹開周圍人的真誠，前途不再風(fēng)雨交加，因?yàn)槲矣杏谜\信的細(xì)羽編織成的大傘，那傘為我撐出一片晴空。
(全班合)誠信是一首歌：“以誠相見，永遠(yuǎn)是朋友”我愿唱著這首歌前進(jìn)。
誠信是一首詩，一首無韻的詩。用心去感受，真誠付出，你才會品出詩中永遠(yuǎn)的甜蜜。
話說誠信，我有千言萬語，但此時，我什么也不想說，我只用心承諾：“永遠(yuǎn)的誠信永遠(yuǎn)是我心的歸宿?！?BR> 心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十九
活動目標(biāo)：
1、通過活動，學(xué)生懂得時間的寶貴和珍惜時間的重要性。
2、學(xué)生學(xué)會珍惜時間，學(xué)習(xí)有效地利用時間，合理地安排時間，做時間的小主人。活動準(zhǔn)備：
1、各小隊(duì)長向中隊(duì)長報告人數(shù)
2、中隊(duì)長向輔導(dǎo)員報告人數(shù)并請求開展活動
輔導(dǎo)員：接受你的報告并預(yù)祝此次活動圓滿成功
3、出旗、唱隊(duì)歌
活動過程：
一.主持人宣布開始
男：對工人來說，時間就是產(chǎn)品;對農(nóng)民來說，時間就是糧食;對軍人來說，時間就是勝利。女：對企業(yè)家來說，時間就是金錢，對醫(yī)生來說，時間就是生命;對我們學(xué)生來說，時間就是知識。
合：三年(4)班“坐時間的小主人”主題班會現(xiàn)在開始。
二.體驗(yàn)一分鐘的重要性
女：時間就在我們身邊，有時你會覺得時間很漫長，有時你又會覺得時間很短暫。
男：一分鐘的時間我們可以寫多少字，讀多少文章，做多少到口算呢?女：1,2,3開始(分三組，寫字，讀文章，口算)
三.朗誦
男：時間對每個人都是公平的，我們要做個有心人，緊緊抓住時間，不讓時間從我們的'指縫中溜走。
女：請聽《惜時歌》
《惜時歌》
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
今日事情今日畢，明日還有明日事。
今日不為真可惜，努力請從今日起。
今日我學(xué)賢人事，明日我將成賢人。
四.小品
男：時間既不會停下也不會倒流，它不會在你想去玩的時候停止，也不會因?yàn)槟阍陟o坐而縮。，女：時間從我們身邊走過，毫不留情在我們平時生活中他就不經(jīng)意間流逝了。
合：請欣賞小品《時間在我們身邊》
(1)早讀時間：a抓緊時間預(yù)習(xí);b和同學(xué)說話
(2)上課：a專心聽講，不做其他事情;b上課玩東西，想其他事情。
(3)課間：a準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具，做好課前準(zhǔn)備;b上課鈴聲響起才想起要去衛(wèi)生間。
男：小品中發(fā)生的事情就存在于我們身邊，聽后你有什么感受?
五.講名人小故事
男：只有做了時間的主人，才能坐學(xué)習(xí)的主人，才能更好地合理安排學(xué)習(xí)的時間。
女：凡是在事業(yè)上取得成功的人，都是在一分一秒中認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真研究的。
合：請聽《魯迅的故事》魯迅是我國偉大的文學(xué)家、思想家、革命家，是世界知名的文豪。魯迅成功，有一個重要的秘訣，就是他非常珍惜時間。魯迅12歲在紹興讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀(jì)很小，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)。為了不影響學(xué)業(yè)，他必須做好精確地時間安排。此后，魯迅每天都在擠時間。他說過：時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作、繪畫。所以時間對他來說，實(shí)在是非常重要。在魯迅眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，浪費(fèi)時間的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣的謝絕。
六.看視頻
七.唱一唱
女:
男:
時間歌
時間時間像星星一閃一閃不見了
哇!時間時間像流水時間走過不回頭
我問時間你在哪時間就在你身邊
此時此刻要珍惜把握時間來創(chuàng)造
時間時間像星星一閃一閃不見了
哇!時間時間像流水時間走過不回頭
我問時間你在哪時間就在你身邊
此時此刻要珍惜把握時間來創(chuàng)造
時間時間像星星一閃一閃不見了
哇!時間時間像流水時間走過不回頭
我問時間你在哪時間就在你身邊
此時此刻要珍惜把握時間來創(chuàng)造
女：伴隨著輕快的樂曲，三年(4)班“做時間的小主人”的主題班會也接近了尾聲。
合：我們愿意和同學(xué)們一起努力前進(jìn)，珍惜時間，有效利用時間，合理地安排時間，真正成為時間的小主人。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇一
幫助中學(xué)生正確認(rèn)識和對待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn)，使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng)，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應(yīng)身心的變化。
1.通過講解或閱讀，使學(xué)生認(rèn)識情緒的與類型，了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)，認(rèn)識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。
2.通過自我情緒分析，使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。
中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。
講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合。
一、講讀(教師講解，學(xué)生閱讀)。
1.明確什么是情緒?
在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們與人或事打交道時，總會產(chǎn)生一定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，心理學(xué)上稱之為情緒。
2.情緒在交際中的作用。
(1)情緒與認(rèn)識的關(guān)系;情緒由認(rèn)識而產(chǎn)生，它比認(rèn)識更具體，更真切，更強(qiáng)烈。
(2)情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。
(3)情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3.情緒的不同表現(xiàn)形式。
(1)孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
(2)宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。
(3)今天，按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。
4.情緒的特點(diǎn)及不同類型。
(1)情緒肉格性的特征;。
(2)按復(fù)雜性，情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒;。
(3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;。
(4)按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài);。
(5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。
5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
(1)沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律;。
(2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜，一方面，情緒的延續(xù)性增加了;另一方面，情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析。
三、訓(xùn)練：
要想做自己情緒的主人，關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來。
四、全課小結(jié)。
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的，處于青春期的中學(xué)生，情緒世界同樣是復(fù)雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點(diǎn)，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強(qiáng)的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此，我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。
五、作業(yè)。
結(jié)合自身情緒的特點(diǎn)，談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書設(shè)計(jì)。
做自己情緒的主人。
1.什么是情緒?
2.情緒的作用。
3.情緒的演變。
4.情緒的特征。
5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
6.情緒的調(diào)節(jié)。
青春就象這束鮮花!開放的時候絢麗無比!可它枯萎的時候就慘不忍睹!希望大家通過上文的中學(xué)生心理健康教育教案，對青春有一個更深的了解。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇二
1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì)，更加有效地解決學(xué)生存在的心理問題，專兼職咨詢老師每月進(jìn)行一次集中學(xué)習(xí)和個案研討會。
2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導(dǎo)員進(jìn)行專業(yè)知識培訓(xùn)。
3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進(jìn)行心理知識培訓(xùn)。11月份舉辦08級新生心理委員培訓(xùn)班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇三
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
(一)、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，說別人。因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)、說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：
學(xué)會關(guān)愛熱情大方。
學(xué)會體貼細(xì)致入微。
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會激勵互相進(jìn)步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)。
(四)、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》。
討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮……)。
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)。
面對普通不盲目攀比。
面對平凡不愛慕虛榮。
面對困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對。
面對挫折頑強(qiáng)拼搏。
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說。(出示檢測題)。
(五)、檢測題：
請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加“學(xué)雷鋒”活動b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨?
a、一定能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》。
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
(1)具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇四
1、發(fā)現(xiàn)“每個人都是獨(dú)一無二的”。
2、嘗試客觀地認(rèn)識自我。
3、了解認(rèn)識自我的途徑。
了解自己，樹立信心。
讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)面前展示自己風(fēng)采。
教師導(dǎo)語：同學(xué)們：你認(rèn)識你自己嗎?你知道自己是誰嗎?引入“我一直知道，我就是我，可是有一天”以期喚起學(xué)生對自我的思考。
1.直接從“我的手印”活動導(dǎo)入，對于“我的手印”活動，學(xué)生會很有興趣?！敖裉煳覀兊恼n，從一個活動開始”。讓學(xué)生在書本空白處留下自己的手印，并與小組里的每個同學(xué)進(jìn)行比對。
教師提問：從剛才的活動中，你有沒有發(fā)現(xiàn)什么?
小結(jié)：中國有句俗話“一母生九子，九子各不同”;西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動中，我們也可發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)：沒有完全相同的兩個手印!
是啊，每一個人都是獨(dú)一無二的。那么，這個獨(dú)一無二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師抓住輔導(dǎo)契機(jī)，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個人都是獨(dú)一無二的”。
2、活動：“我的十二行詩”，是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計(jì)的，也是本課內(nèi)容的一個重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上一定要充分展開;一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩’。
(1)教師引導(dǎo)：在人生這個色彩斑斕的大舞臺上，我們每個人都扮演著自己的角色，同時充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時間的推移，我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著對自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的面前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?快樂嗎?獨(dú)立嗎?里面的人需要什么?他到底是誰?你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫下來，完成屬于自己的“十二行詩”。
(2)必須說明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個男孩);也可以比較抽象(我是一片云)。
(3)小組交流“我的十二行詩”，選擇并推薦有代表性的作品進(jìn)行交流。讓學(xué)生上臺親自朗誦自己的作品，交流自己的想法和感受，學(xué)習(xí)從多角度多層面地認(rèn)識自己。這樣的活動，可以極大地激發(fā)學(xué)生的興趣和增進(jìn)學(xué)生的體驗(yàn)。
(4)教師引導(dǎo)：從“我的十二行詩”中，你獲得了什么想法和感受?請把你的想法和感受整理好，填寫“自我探索”中的內(nèi)容。
3、怦然心動：
(1)故事討論：《我是一棵什么樹》，是為學(xué)生理解“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正認(rèn)識自己”而編排的一個故事。在輔導(dǎo)時注意把握這一環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)目標(biāo)不只是讓學(xué)生了解自我的途徑，更重要的是確立這一意識：“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正認(rèn)識自己”，以鼓勵學(xué)生勇敢地面對生活。
學(xué)生閱讀后全班交流：從這個故事中，你聯(lián)想到了什么?
(2)在課堂輔導(dǎo)活動中，教師可以向?qū)W生提問：“從這個故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會帶來許多答案。例如：有時我們認(rèn)識自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點(diǎn)，教師可以適當(dāng)點(diǎn)評，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會具體討論”。
(3)小結(jié)：一棵樹必須奉獻(xiàn)出果實(shí)，才有人認(rèn)識它。一個人也是如此。通過在自己生命樹上結(jié)出的果實(shí)，不管它是甜美的還是酸澀的，我們才能真正認(rèn)識自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活，通過自己活動的結(jié)果，通過與別人的對比，通過反省自己，我們才能不斷地獲得對自己新的認(rèn)識!
(1)全班交流：你對“心心點(diǎn)燈”里的哪一句話最有感受?為什么?
(2)小結(jié)：看來，每個“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件容易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會自我三方面完整地來了解自己。生理自我：包括身高、體重、外貌、性別、身體機(jī)能(肺活量等)等。
心理自我：包括氣質(zhì)、性格、智力、興趣、需要、價值觀、情緒、意志品質(zhì)等。
社會自我：包括角色、地位、職業(yè)等。我們每時每刻都在認(rèn)識自己。我們不可能逃避這個話題;認(rèn)識自己是需要學(xué)習(xí)的。
6、結(jié)束活動。尋找并學(xué)唱歌曲：李玟——《自己》。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇五
1、部門內(nèi)部人員安排：
2、策劃組：
宣傳部負(fù)責(zé)出海報；生活部負(fù)責(zé)拍照片；秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。
活動具體安排：
1、5月25號上午13點(diǎn)―14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場地布置和活動前的準(zhǔn)備；
2、14點(diǎn)―16點(diǎn)：活動正式開始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級參賽人員；
3、16―17點(diǎn)：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結(jié)束，整理會場；
4、5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績；
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇六
通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴(kuò)展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計(jì)和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設(shè)計(jì)、班會視頻。
活動要求：各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
2、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選）。
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選，表彰先進(jìn)，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
1、各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn)，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2、各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。
2、各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強(qiáng)院際之間的`資源共享，調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴(kuò)大活動的參與面與受益面。
3、學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4、各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5、各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。
6、請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇七
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象：四、五年級
輔導(dǎo)課時：一課時
輔導(dǎo)過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動，認(rèn)識挫折
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴
b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時：三，二，一，踩!
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇八
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的.學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?BR> 2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇九
1、繼續(xù)在全校大一學(xué)生范圍內(nèi)開設(shè)《大學(xué)生心理衛(wèi)生保健》，在力所能及的情況下，開設(shè)公選課。
2、編寫《輔導(dǎo)員、班主任心理健康工作手冊》、《大學(xué)生心理健康宣傳手冊》、《心理委員培訓(xùn)教材》等宣傳資料。
3、針對大學(xué)生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十
根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。
以心理健康月為契機(jī)，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的'青春少年形象。
陽光路上，相伴成長。
1、宣傳與發(fā)動。
2、實(shí)施活動)。
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選。
(1)心理廣播：強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動;。
(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;。
2、心理情境劇排演：
心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生。
首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十一
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2、通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3、通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十二
6月13日，星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽，同學(xué)自己組隊(duì)，每隊(duì)不超過三人，各隊(duì)有自己的口號（與心理有關(guān)的）。
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號。
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊(duì)伍同時進(jìn)行）。
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。
d、中場休息（可進(jìn)行舞蹈表演），統(tǒng)計(jì)各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分）。
g、問答題（主持人提問問題，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分）。
h、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備：
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人。
2）部內(nèi)自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6）證書以及獎品。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十三
一、班會計(jì)劃：包括班會的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準(zhǔn)備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
二、選好主題：見附錄。
主題是班會的中心，只有選好主題才能開好班會。
三、必備的課前準(zhǔn)備。
1、將本次班會的主題、學(xué)生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學(xué)生。
2、將所需的調(diào)查問卷、才能展示、小品、故事等交給學(xué)生準(zhǔn)備。
3、準(zhǔn)備班會所需的多媒體設(shè)備、幻燈片、板書、剪紙片等。
四、班會進(jìn)行。
1、一個核心：注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理活動課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗(yàn)，與其他同學(xué)共同分享。
2、兩個符合：心理活動課的設(shè)計(jì)符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，符合心理學(xué)原理。
3、三個原則：
一是團(tuán)體互動原則：教師要面向全體學(xué)生，調(diào)動全體學(xué)生積極參與課堂活動，運(yùn)用多種活動模式，增進(jìn)團(tuán)體成員互動，尤其要關(guān)注自卑、內(nèi)向的學(xué)生。
二是經(jīng)驗(yàn)分享原則：教師要創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的安全、開放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠交流，同時關(guān)注其他同學(xué)的情感體驗(yàn)，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)。
三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學(xué)生思考和解決問題，而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能，學(xué)會自助助人。
4、四種基本模式：
(1)認(rèn)知模式：這一模式突出“知”，讓學(xué)生把外在認(rèn)知內(nèi)化為自我領(lǐng)悟。
(2)活動模式：以活動為主，通過瀉、議、導(dǎo)、行，即學(xué)生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導(dǎo)，學(xué)生行為改變這四個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)感悟。
(3)訓(xùn)練模式：以思維訓(xùn)練為主，對學(xué)生進(jìn)行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。
(4)調(diào)控模式：以對學(xué)生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學(xué)生學(xué)會情緒調(diào)控的方法，學(xué)會情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗(yàn)。
5、六種活動形式：
(1)游戲：將游戲寓于心理活動課之中，通過學(xué)生喜聞樂見的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂中領(lǐng)悟講文明、愛學(xué)習(xí)、守規(guī)則、懂紀(jì)律的道理，尤其適用于小學(xué)低年級。
(2)情境創(chuàng)設(shè)：通過問題情境的創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生置身其中如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗(yàn)的氛圍，調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演：通過相關(guān)角色扮演，學(xué)會換位思考，增進(jìn)與他人的相互理解與溝通。
(4)問卷調(diào)查：可以加強(qiáng)心理活動課的針對性、實(shí)效性，了解學(xué)生的真實(shí)想法和意見。
(5)問題討論：是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達(dá)到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會：話不說不明，理不辯不清，在辯論中學(xué)生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學(xué)生的觀點(diǎn)看法、選擇判斷得以明了，學(xué)生的愛好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的認(rèn)知說教轉(zhuǎn)化為自我的認(rèn)識，這種形式適用于高年級學(xué)生。
6、六個做到：
(1)主題明確：多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開，活動目標(biāo)明確。
(2)注重實(shí)效：解決學(xué)生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣：學(xué)生積極參與，教師尤應(yīng)關(guān)注自卑內(nèi)向的學(xué)生，啟發(fā)、引導(dǎo)他們積極參與活動，踴躍發(fā)言。
(4)體驗(yàn)真實(shí)：學(xué)生表達(dá)出了內(nèi)心的真情實(shí)感，充分暴露出了心理問題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松：學(xué)生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂：讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)、感悟，讓學(xué)生內(nèi)心感受愉悅、輕松。
五、教師總結(jié)、效果反饋。
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學(xué)生不易于公開表露或牽涉學(xué)生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標(biāo)過空導(dǎo)致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設(shè)計(jì)平行并列而不是逐層遞進(jìn)。
5.避免看似學(xué)生表面活動很多，但觸及心靈的情感體驗(yàn)蒼白無力。
6.避免學(xué)生認(rèn)知需要提升時，教師跟不上，點(diǎn)評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的體態(tài)。
8.避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。
9.避免由于學(xué)生發(fā)言過于隨意，而導(dǎo)致課堂缺乏正面導(dǎo)向。
10.避免教師越俎代庖，不考慮學(xué)生的想法和感受，代替學(xué)生選擇和判斷。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十四
一、教學(xué)目的：
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
(一)導(dǎo)入。
1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待。
b、小花是怎樣對待跳繩失利的。
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自我的不良情緒呢。
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理。
師：王小燕愛生氣好不好為什么。
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?BR> 議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?BR> (三)學(xué)會樹立自信心。
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡。
生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……。
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有。
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子。
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理。
生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自我，樹立自信。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十五
當(dāng)前的中學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，倍受家人的寵愛，在家都是“小皇帝”、“小公主”，養(yǎng)成了以自我為中心，我行我素，安逸享樂的不良性格。這些孩子心理承受能力差、自我生存能力弱，遭遇一點(diǎn)挫折、失敗，就會自暴自棄，甚至輕生。不良的性格、不好的行為習(xí)慣對于學(xué)生今后的成長不利，對于家庭的和諧不利，對于整個社會的發(fā)展也十分不利。教育當(dāng)代中學(xué)生常懷感恩之心，學(xué)會珍愛自己的生命勢在必行。通過這次心理健康輔導(dǎo)課，教會學(xué)生學(xué)習(xí)、繼承、發(fā)揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)——孝。在生活中去體會無私的親情，培養(yǎng)學(xué)生懂得感恩，用積極的人生觀、價值觀對待人生的失敗、挫折，面對生命不屈服、不放棄;面對災(zāi)害堅(jiān)強(qiáng)、勇敢。通過對父母的孝，學(xué)會感恩之心;在感恩之中，學(xué)會珍愛生命;在珍愛生命的同時，快樂成長。
二、活動目標(biāo)
1.感知生命的來之不易，從而學(xué)會感恩父母;
2.學(xué)會簡單的排解生活中挫折和困難的方法;
3.懂得如何珍愛自己的生命，快樂地成長。
三、活動準(zhǔn)備
1.視頻《從懷孕到分娩，華麗的值得一看》
2.食指的《熱愛生命》視頻
3.音樂
4.課件
四、活動過程
(一)生命來之不易
播放《從懷孕到分娩，華麗的值得一看》的視頻。學(xué)生認(rèn)真觀看后，談?wù)勛约旱母邢搿?BR> (二)珍愛生命
1.小組合作探究：
多媒體展示現(xiàn)代中學(xué)生自殺的案例，學(xué)生談?wù)撟约旱母邢搿?BR> 思考：在面對挫折、困難的時候，我們?nèi)绾谓鉀Q?
15歲少年因父母分居服毒自殺，留遺書望父母和好。
青春痘留下疤痕，19歲男孩“無法承受”自殺。
湖南常德一名13歲的學(xué)生吊死在自家房里，留下的遺書上稱，學(xué)?；锸程?，他愿意為同學(xué)們“作出犧牲”。
一名不滿19歲的男生溫某因高考成績不理想，覺得愧對家人竟然“以死謝罪”，將自己吊死在家中，讓親人和鄰里扼腕嘆息。
19歲少女看個唱被偶像冷落，服80片安眠藥自殺。
2.多媒體展示關(guān)于生命可貴的名言，學(xué)生在朗讀中去感知生命的珍貴。(積極的心理暗示)有生命，那里便有希望。
了解生命而且熱愛生命的人是幸福的。
生命如流水，只有在他的急流與奔向前去的時候，才美麗，才有意義。
親愛的朋友，所有的理論都是灰色的，而寶貴的生命之樹常青。
“中國人口占世界人口的五分之一，自殺人數(shù)卻占世界自殺人數(shù)的'四分之一!”中國每兩分鐘有一人自殺死亡，八人自殺未遂，每年至少有二十五萬人死于自殺。中國實(shí)際是世界上學(xué)生自殺第一大國，平均每年有15萬人以上的學(xué)生自殺;平均每8分鐘就有1人結(jié)束自己的生命(學(xué)生)。
(三)心懷感恩
1.心理測試：
a、他一定會b、他一定不會c、他可能會
a、她一定會b、她一定不會c、她可能會
其實(shí)第一題里面的人物是父親和女兒，第二題的兩個人是母親和兒子。學(xué)生根據(jù)確定的身份再進(jìn)行選擇，并說說自己的感想。
2.“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。立身行道,揚(yáng)名于后世,以顯父母,孝之終也?！鄙鼇碇灰祝覀兠恳粋€人都應(yīng)當(dāng)珍愛自己的生命，珍愛生命的就要學(xué)會感恩。提問：
(1)父母的生日
(2)父母最喜愛吃的一道菜
(3)父母穿的鞋子碼數(shù)
(4)你做過最讓父母感動的事
(5)你做過最讓父母驕傲的事
(6)父母最關(guān)心的人
(7)父母做過最讓你感動的事
3.擁抱親情
寫一封信自己的親人。
4.多媒體展示視頻：食指的《熱愛生命》，讓學(xué)生在激情洋溢的朗讀中學(xué)會去珍愛生命、熱愛生命。從而更好地孝順父母、感恩父母，快樂成長。
五、活動總結(jié)
生命每個人只有一次，所以我們要好好珍愛自己的生命。用有限的生命去實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，學(xué)會直面挫折，學(xué)會感恩。
挫折、困難不過是人生道路中的小石頭，我們必須以正確的方式去直面它，珍愛自己的生命，視它們?yōu)椤澳嗤琛保哌^“泥丸”，才能迎來人生的“盡開顏”。
對父母最好的孝，不是感恩節(jié)的一束花，不是生日的一張賀卡，不是偶爾的一句話語，而是對自己生命的最好的愛護(hù)。所以，心懷感恩，珍愛生命，才能快樂成長。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十六
1、引導(dǎo)學(xué)生提高對自己身高、長相、體型等外在特征的了解。
2、促進(jìn)學(xué)生自我概念的形成。
3、讓學(xué)生認(rèn)識到自己是獨(dú)一無二的個體。
孩子們畫完自畫像以后，對自己的身體部位的描述，以及討論與分享環(huán)節(jié)后生成的內(nèi)容是本堂心理班會課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教師事先準(zhǔn)備與學(xué)生人數(shù)相匹配的海報紙（尺寸大約為：60cm*90cm）和水彩筆。
本活動適用于小學(xué)生以及初中生。
1課時
1、場地布置
所有的學(xué)生圍坐成一個圓圈。教師從學(xué)生中找出一個志愿者站到圓圈的中間，把他的椅子撤到圓圈之外，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個。
2、暖身與分組
活動開始時，教師喊：“大風(fēng)吹”。
學(xué)生問：“吹什么？”
接著教師喊：“吹所有xx的人！”（xx表示具有某一特征的人，比如：穿白毛衣的人）
這時所有xx的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新的位置坐下來，不能坐在自己的位置上不動。同時，志愿者也必須找到一個位置坐下來。
速度最慢的那個人將會沒有位置可以坐，他將受到小小的懲罰。
3、教師引入
“世界是美好的，不僅是因?yàn)橛袪N爛的陽光、湛藍(lán)的海水、翠綠的樹木，還因?yàn)檫@個世界有我們每一個人。我們可以畫出我們看到的每一件美麗的事物，那么，現(xiàn)在讓我們來做一個活動，給自己畫一張自畫像，畫出你眼中的自己?！?BR> 4、活動實(shí)施
指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，互相幫助完成“自畫像”：先在地上鋪開一張海報紙，讓其中一名同學(xué)平躺在海報紙的上面，舒展開身體，由另一名同學(xué)用筆沿著他的身體勾畫出他上半身的大致的輪廓；然后，換另一張海報紙，由前一位同學(xué)幫后一位同學(xué)畫出輪廓。教師提醒學(xué)生在畫輪廓時應(yīng)小心，不要畫到他人的衣服上。
然后，每個學(xué)生分別在自己的輪廓里完成“我的自畫像”。教師可以引導(dǎo)學(xué)生畫上五官、衣服、頭飾等等。
等學(xué)生完成“自畫像”后，引導(dǎo)學(xué)生在還報紙的空白區(qū)域?qū)懗鰧ψ约荷眢w部位的描述。使用下面的句型：
我喜歡我的__________,因?yàn)樗黖____________。
5、討論與分享
學(xué)生填寫完學(xué)生單之后，教師隨機(jī)選取學(xué)生，或讓學(xué)生自愿把自己填個寫的內(nèi)容介紹給大家。介紹時教師應(yīng)提醒學(xué)生面朝大家介紹。引導(dǎo)學(xué)生要充分認(rèn)識自己的身體，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己身體的特點(diǎn)，并喜愛自己與他人不同的獨(dú)特的身體。
6、延伸部分：尋找我的小天使
讓學(xué)生尋找自己身邊的“小天使”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)在團(tuán)隊(duì)中的人際付出與收獲；引導(dǎo)學(xué)生對其他成員產(chǎn)生積極期待，形成良好團(tuán)隊(duì)氣氛；幫助學(xué)生做好結(jié)束準(zhǔn)備，進(jìn)行彼此致謝。
1、“我”是每個人成為獨(dú)特個體的開始?！拔摇痹谌穗H關(guān)系當(dāng)中占有很重要的位置。自我接納，是指一個人從了解自我、正確地評價自我進(jìn)而到能夠肯定自我、接納自我的過程。我們每個人都是獨(dú)特不同的，一個能夠自我接納的人是可以接受自我的獨(dú)特方面。
2、在團(tuán)體訓(xùn)練中，學(xué)生們第一次認(rèn)真的審視自己，正視自己的身高、身高、體型都外在的特征。學(xué)生們充分的認(rèn)識了自己的身體，學(xué)會了發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，并喜愛自己與他人不同的獨(dú)特的身體。
心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十七
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因?yàn)槟尘湓挘臣∈露a(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，個性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機(jī)報復(fù)。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
表演法、討論法
小學(xué)六年級學(xué)生
40分鐘
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。
2、活動：“真正的原諒”
請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物）。
然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
“自我反思”
請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長輩、、、、、、、）的事嗎？你當(dāng)時是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣？這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓
正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說，自我想說時，應(yīng)等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：
陳教師：您好！我以前擁有一個很好的朋友?？墒牵笪衣匕l(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。可是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?，在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話；可是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢……我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨
此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？
主角扮演，學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好？為什么？
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？
附資料：
真正的原諒
有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬一又摔在地上怎樣辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?BR> 心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十八
主持人(女)：誠信是金。俗話說：是金子總會發(fā)光的!一個人有了誠信，他的生命就會閃光。主持人(男)：誠信是真。有時候，幸福圍繞在我們周圍，可我們常不自知，因?yàn)槲覀冃枰浑p慧眼來把世界看得清清楚楚，真真切切，但最重要的是彼此都需要誠信，來達(dá)到彼此相互了解，相互融洽，相互真誠。
主持人(女)：誠信是美，當(dāng)代人都追求美，追求外表的華麗，漂亮，卻忘掉了心靈美，其實(shí)心靈美才是真正的美。
主持人(男)：誠信是德，人們常說：艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，而我卻要說：誠信也是人與人交往中必不可缺的一種美德。
主持人(女)：生活有了誠信才更加燦爛，
主持人(男)：人生有了誠信才更加迷人。
合：世界因?yàn)橛辛苏\信才更加精彩。
高一(3)班誠信——人之本主題班會現(xiàn)在開始。
二誠信大家談。
主持人(男)：對于誠信相信每個人都有自己的理解?那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢?a：北山愚公不為九十高齡，為了方便出入而帶子孫之力去移動太行、王屋二山，他老人家的誠心終于使天帝感動，從此他的出入不受阻礙。這雖然是列子講的一個故事。但它透露出了一個顛樸不破的道理：誠信是通往成就的道路。
誠信，即是治國之道，興邦之計(jì)。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。
c：李素麗，一個普普通通的售票員。把誠信掛在心中，十幾年如一日，他不斷提醒自己誠信服務(wù)，為了更好的做好工作，她給自己定了“四心六到”?！坝姓\心、有耐心、有熱心、有恒心”“手到、腳到、眼到、神到、情到、心到”。就是憑著這樣的精神，他不斷地被乘客評選為“人民代表”。她自己曾說：“誠信把我推向成功”。從她那里，我真正明白了誠信的重要性，無論對自己、對別人、對民族都要時刻講誠信。
d：所謂誠信就是誠實(shí)守信。中華歷史，屈指五千年，誠實(shí)守信的人不勝枚舉。樂羊子妻因?yàn)檎\信二字而不顧丈夫勸阻殺了僅有的兩只羊。巾幗不讓須眉，成為千古絕談!蘇武為了“誠信”二字，北海放牧二十個春秋，矢志不渝，終贏得“云邊雁落有天月，隴上羊歸塞草茵”的贊譽(yù)。e：誠和信是相輔相成的，有誠方現(xiàn)信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。我想說：“有誠信，世界方有美麗;有誠信，世界方有真情;有誠信，世界方有明天”。
三誠信故事演講——傳家寶。
民國期間，社會動蕩不安，各地盜賊蜂起，一個頭目帶著幾十個人和幾十桿槍正在路口搶劫過路的客商。許多客商因?yàn)楹ε卤I賊都停止了生意，但也有個別膽大的人，十幾個人結(jié)成一伙，一道做生意。每當(dāng)?shù)搅艘雇?，他們不敢走夜路，只好在鄉(xiāng)下人家中過夜。
一天黃昏時候，蘇北望族劉家的大院來了一位客商打扮的老人，他帶著四個隨從和一位打扮很漂亮的女子。劉家的主人劉和堂帶著兩個兒子出來迎接?？蜕檀虬绲睦先俗晕医榻B說：“我是過路的客商，我姓李，起南京投奔親戚，途徑貴莊，想在這里住一宿，怎么樣?”李客商慈眉善目的，說話很親切。劉和堂連忙說：“當(dāng)然可以，里面請!”劉老人把他們六人讓了進(jìn)來，并吩咐兒子準(zhǔn)備飯菜招待他們。
李客商和其余五個人美美地吃了一頓晚飯。掌燈的時候，李客商獨(dú)自一人來到了劉和堂的書房，對劉和堂老人的熱情款待表示感謝。隨后他們兩位老人談了好長時間，劉和堂對李客商充滿了好感。就在談話快要結(jié)束的時候，李客商說：“最近外面世道不好，盜賊很多，常常搶過路客商的財(cái)物。我有一件家傳的寶貝，帶在身上很不安全。何況此地到南京路途遙遠(yuǎn)，我不放心，請劉老哥幫我保管一下，到南京后，我回帶人來取的。如果我不回來取，那么寶貝歸老哥你了?！眲⒑吞美先顺了剂艘幌?，說：“好!只要劉和堂在，一定會替你保管好寶貝?！彼麄儞粽茷槭?，接著李客商拿出了一只金燦燦的烏龜叫給了劉和堂。第二天，李客商帶著人離開了。
一晃，兩個月過去了。同樣是黃昏，李客商帶著許多人坐著來到了劉家大院。在書房中，劉和堂將妥善保管的寶貝交給了李客商。李客商面帶感激地對劉和堂說：“老哥真是信人啊?！眲⒑吞谜f：“我們劉家已有了一件比你的烏龜更珍貴的傳家寶，怎么會對別人的寶貝動心呢?”
又過了半個月，一個風(fēng)高月黑的夜晚，一隊(duì)荷槍實(shí)彈的人包圍了劉家大院，帶隊(duì)的就是那個李客商。他們把劉家的老老少少全部綁在院子中，李客商逼迫劉和堂交出劉氏傳家寶，劉和堂老人對李客商說：“我看錯你了!告訴你，我們劉氏的傳家寶是——誠信。所有的劉氏子孫都知道，而且都這樣做的?！崩羁蜕滩幌嘈牛瑤е怂驯榱藙⒓掖笤旱慕墙锹渎?，但沒有找到。
第二天，莊里的人發(fā)現(xiàn)劉家大院成了廢墟。
四誠信之小小辯論會。
事例：
周賓和宋杰是好朋友，他們曾經(jīng)許諾，不管是誰遇到困難，一定要互相幫助，這天周賓想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點(diǎn)忙都不幫，真不講信用。”
討論：你對這件事怎么看?
五誠信小品展示——“誠信”喊冤。
上帝近來接到了一件令人頭疼的冤案，向來太平無事的天庭也鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。
來喊冤的不是別人，居然是“誠信”。原來有一個年輕人跋涉在漫長的人生路上，到一個渡口的時候，他已經(jīng)擁有了“健康”、“美貌”、“誠信”、“機(jī)敏”、“才學(xué)”、“金錢”、“榮譽(yù)”七個背囊。這年輕人哪個都舍不得丟，艄公說：“有棄有取，有失有得。”年輕人思索了一會兒，把“誠信”拋進(jìn)了河里。
“誠信”大難不死，覺的實(shí)在冤枉，就找上帝：“為什么要拋棄我呢，我難道是比不上其他六個嗎?”上帝不作回答，派出大使到人間找人來解釋，共找來了五個人，還有那個年輕人。
第一個找來的是來自地獄的死神，他一身黑袍，散發(fā)著死亡的訊息。他冷笑說：“誠信，你比‘健康’‘美貌’它們六個都重要。人人都會死，‘健康’的終會老死，‘美貌’的終會丑陋，‘機(jī)敏’、‘才學(xué)’只隨人一生，‘金錢’、‘榮譽(yù)’更是身外之物。而‘誠信’卻可永遠(yuǎn)流傳?！闭f完他便化為一股黑煙不見了。
第二個找來的是守財(cái)奴—葛朗臺。他緊摟著百寶箱，眼睛閃著金光：“誠信是什么?當(dāng)然不如金錢。啊!最可愛的金子!我的生命啊??”還未說完天堂里的財(cái)寶吸引著走向地獄了。
第三個來的是孔子，他已沉睡兩千多年了。他長嘆了一口氣：“‘誠信’，冤哉，冤哉!吾深表痛心!古人尚以德治國，以仁義禮信修身，怎如今??”還未等他嘆息完，第四個來了，原來是亞里士多德，他馬不停蹄從古希臘趕來。“久仰大名!”孔子立即行禮。
亞里士多德還了禮便高唱：“吾愛吾師，但吾更愛真理!當(dāng)然‘才學(xué)’比‘誠信’重要了，真理是永垂不朽的。不過‘誠信’你也不應(yīng)被拋，怎么說‘金錢’之類素來為智者所拋?！?BR> 最后來的是那個艄公，他笑著脫去粗衣假發(fā)，露出原形。不是別人正是上帝本人。他嚴(yán)肅的對“誠信”說：“我用分身術(shù)到人間試探那年輕人，誰料如今人類居然拋棄‘誠信’而重‘健康’、‘美貌’、‘金錢’之類，真令我痛心!不過我相信人間最終還是要以‘誠信’為重的。
六詩朗誦——《天上人間說誠信》。
主持人(女)：人生之舟，不堪重負(fù)，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康作伴;失去了健康，有才學(xué)追隨;失去了才學(xué)，有機(jī)敏相跟。但，失去了誠信呢?失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽(yù)、才學(xué)、機(jī)敏??就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風(fēng)而逝。
主持人(男)：擁有誠信，一根小小的火柴，可以燃燒一片心空。擁有誠信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節(jié)。擁有誠信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋??相信誠信的力量，它可以點(diǎn)石成金，觸木為玉。
主持人(女)：我們崇尚這樣一種誠信：仰起希冀的臉龐，拍拍嬌嫩的小手，歪歪頭，說：“相信你!”
主持人(男)：此時此刻，難道你心底能不涌起一股激動的熱潮?
主持人(女)：我們向往這樣一種誠信：舒開緊蹙的眉頭，露出笑顏，快步走到朋友面前，說：“真誠地祝福你!”
主持人(男)：此景此境，難道你的頭腦沒有閃爍過一片快樂的彩云?
主持人(合)：播種誠信，你收獲的就不僅僅是朋友的信任，還有——可以信任的世界!主持人(女)：下面請聽詩朗誦《天上人間說誠信》盤古說：“誠信是我開天的巨斧。”女媧說：“誠信是我補(bǔ)天的五彩晶石?！?BR> 孫行者說：“誠信是王母蟠桃園里熟透的桃子?！?BR> 孔已己說：“誠信是我站著喝酒時的長衫?！?BR> 牛頓說：“誠信是我的三大定律”
愛因斯坦說：“誠信是我的相對論”
愚者說：“誠信是偽君子的假惺惺”
智者說：“誠信是人類閃光的金子”
哲人說：“誠信是世間萬物的源泉”
媽媽說：“誠信是做人的準(zhǔn)則”
老師說：“誠信是成長的基準(zhǔn)”
朋友說：“誠信是交友的基礎(chǔ)”
我說：“誠信是我心中苦苦追求的生命之樹開出的金花”
a誠信是我心中永遠(yuǎn)的夢。在夢里，誠信流淌著鮮紅的血液，澆灌著我幼小但堅(jiān)強(qiáng)的生命之樹，我的樹成長，長大，開出誠信的花朵，解出誠信的果實(shí)，我渴望誠信。
b曾幾何時，他的話銘記在心底，老師的教誨時時回響在耳邊“做人要誠信?！庇谑?，我走了下來，尋找寶貴的誠信。同學(xué)少年，以誠交友，真誠待人，誠信的風(fēng)雨吹打鑄就了我心中永遠(yuǎn)的誠信，我渴望，我追求。
c而今，真誠的笑容終于迎來燦然的陽光，前進(jìn)的征程鋪滿了溫馨的的春風(fēng)，陽光照出周圍人的真誠，春風(fēng)吹開周圍人的真誠，前途不再風(fēng)雨交加，因?yàn)槲矣杏谜\信的細(xì)羽編織成的大傘，那傘為我撐出一片晴空。
(全班合)誠信是一首歌：“以誠相見，永遠(yuǎn)是朋友”我愿唱著這首歌前進(jìn)。
誠信是一首詩，一首無韻的詩。用心去感受，真誠付出，你才會品出詩中永遠(yuǎn)的甜蜜。
話說誠信，我有千言萬語，但此時，我什么也不想說，我只用心承諾：“永遠(yuǎn)的誠信永遠(yuǎn)是我心的歸宿?！?BR> 心理健康教育班會活動方案設(shè)計(jì)篇十九
活動目標(biāo)：
1、通過活動，學(xué)生懂得時間的寶貴和珍惜時間的重要性。
2、學(xué)生學(xué)會珍惜時間，學(xué)習(xí)有效地利用時間，合理地安排時間，做時間的小主人。活動準(zhǔn)備：
1、各小隊(duì)長向中隊(duì)長報告人數(shù)
2、中隊(duì)長向輔導(dǎo)員報告人數(shù)并請求開展活動
輔導(dǎo)員：接受你的報告并預(yù)祝此次活動圓滿成功
3、出旗、唱隊(duì)歌
活動過程：
一.主持人宣布開始
男：對工人來說，時間就是產(chǎn)品;對農(nóng)民來說，時間就是糧食;對軍人來說，時間就是勝利。女：對企業(yè)家來說，時間就是金錢，對醫(yī)生來說，時間就是生命;對我們學(xué)生來說，時間就是知識。
合：三年(4)班“坐時間的小主人”主題班會現(xiàn)在開始。
二.體驗(yàn)一分鐘的重要性
女：時間就在我們身邊，有時你會覺得時間很漫長，有時你又會覺得時間很短暫。
男：一分鐘的時間我們可以寫多少字，讀多少文章，做多少到口算呢?女：1,2,3開始(分三組，寫字，讀文章，口算)
三.朗誦
男：時間對每個人都是公平的，我們要做個有心人，緊緊抓住時間，不讓時間從我們的'指縫中溜走。
女：請聽《惜時歌》
《惜時歌》
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
今日事情今日畢，明日還有明日事。
今日不為真可惜，努力請從今日起。
今日我學(xué)賢人事，明日我將成賢人。
四.小品
男：時間既不會停下也不會倒流，它不會在你想去玩的時候停止，也不會因?yàn)槟阍陟o坐而縮。，女：時間從我們身邊走過，毫不留情在我們平時生活中他就不經(jīng)意間流逝了。
合：請欣賞小品《時間在我們身邊》
(1)早讀時間：a抓緊時間預(yù)習(xí);b和同學(xué)說話
(2)上課：a專心聽講，不做其他事情;b上課玩東西，想其他事情。
(3)課間：a準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具，做好課前準(zhǔn)備;b上課鈴聲響起才想起要去衛(wèi)生間。
男：小品中發(fā)生的事情就存在于我們身邊，聽后你有什么感受?
五.講名人小故事
男：只有做了時間的主人，才能坐學(xué)習(xí)的主人，才能更好地合理安排學(xué)習(xí)的時間。
女：凡是在事業(yè)上取得成功的人，都是在一分一秒中認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真研究的。
合：請聽《魯迅的故事》魯迅是我國偉大的文學(xué)家、思想家、革命家，是世界知名的文豪。魯迅成功，有一個重要的秘訣，就是他非常珍惜時間。魯迅12歲在紹興讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀(jì)很小，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)。為了不影響學(xué)業(yè)，他必須做好精確地時間安排。此后，魯迅每天都在擠時間。他說過：時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作、繪畫。所以時間對他來說，實(shí)在是非常重要。在魯迅眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，浪費(fèi)時間的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣的謝絕。
六.看視頻
七.唱一唱
女:
男:
時間歌
時間時間像星星一閃一閃不見了
哇!時間時間像流水時間走過不回頭
我問時間你在哪時間就在你身邊
此時此刻要珍惜把握時間來創(chuàng)造
時間時間像星星一閃一閃不見了
哇!時間時間像流水時間走過不回頭
我問時間你在哪時間就在你身邊
此時此刻要珍惜把握時間來創(chuàng)造
時間時間像星星一閃一閃不見了
哇!時間時間像流水時間走過不回頭
我問時間你在哪時間就在你身邊
此時此刻要珍惜把握時間來創(chuàng)造
女：伴隨著輕快的樂曲，三年(4)班“做時間的小主人”的主題班會也接近了尾聲。
合：我們愿意和同學(xué)們一起努力前進(jìn)，珍惜時間，有效利用時間，合理地安排時間，真正成為時間的小主人。