實用安全與心理健康教育班會教案(模板16篇)

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    教案中還可以加入一些教學評價的方法,對學生的學習情況進行掌握和分析。教案中的教學方法應靈活多樣,注重互動和合作學習。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范文,僅供參考,希望對大家有所幫助。
    安全與心理健康教育班會教案篇一
    通過本次班會,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。
    (一)、主持人:
    孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
    (二)、情境表演《跳皮筋》
    1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
    師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
    生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說) 師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
    2.情境表演:
    理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
    師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
    生:她愛生氣不好,對身體有害。
    生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢! 師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
    同學之間
    學會友好,不嘲笑缺點。
    學會尊重,不欺小凌弱。
    學會寬容,不斤斤計較。
    學會理解,不撒嬌任性。
    師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
    (三).說句心里話
    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
    (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
    (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
    生:遇到這種情況我會這樣做:
    生:遇到這種情況我會這樣做:
    師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!
    安全與心理健康教育班會教案篇二
    在全面實施素質(zhì)教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學生的能力素質(zhì),心理素質(zhì)和健康素質(zhì),讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
    各位同學,大家好。現(xiàn)在越來越多的人關心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我個人的理解是,為了更好的生活。而對于我們班級的每一位成員來說,只有首先處理好相互之間的基礎關系,才能更好的在我們這個班級一起相互成長。所以,今天我們的主體就是,心理健康之人際管理處理。
    一、學生心理健康的標準
    心理健康教育活動的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素,培養(yǎng)對社會生活具有良好的適應能力和良好的個性心理品質(zhì)。心理健康的標準是:
    1、能正確認識周圍世界,有良好的適應能力。
    2、有豐富、積極而安定的情緒,對別人的情緒能給予良好的反應。
    3、有自制力,能經(jīng)受挫折,戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難。
    4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美,社會交往的需要。
    5、有自信心、善于與人相處、樂于助人,以積極的態(tài)度對待生活。
    二、學生心理障礙和不良品德產(chǎn)生的原因。
    1、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響。由于是獨身子女、家長無原則地溺愛和袒護。在生活上,受腐朽生活方式的侵蝕,要什么有什么,缺乏嚴格的管理制度。在學習上,對其希望值很高,或許采取粗暴的壓制教育方式。學習上和生活上要求的強烈差容易導致學生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙,或居住外地,或父母不和或離異、家長與孩子交談的時間太少,孩子的心理變化不清楚。
    2、社會環(huán)境的影響。由于現(xiàn)在處在改革開放、經(jīng)濟發(fā)展時期,存在著各種思想意識。社會上剝削階級殘余勢力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪,而且常常欺騙、誘使,教唆少數(shù)青少年做壞事,使他們心靈受到毒害,沾染上不良品德和惡習。
    3、學校教育工作上的失誤的影響。
    目前,少數(shù)學校的“應試教育”依然存在,以學生成績論教師的“英雄”,決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過激措施,擠牙膏似地“擠出”學生的輝煌成績。致使那些本來就較自卑的落后生,因過重的課業(yè)負擔和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬分厭煩,對自己沒有信心,厭學情緒強烈,美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷,對好的學生關愛倍加,對差生冷嘲熱諷,使他們的自尊心受到嚴重傷害,產(chǎn)生強烈地反抗心理。處理不好的話,他們會采取過激的不正當手段報復他人,“捍衛(wèi)”自尊。他們表面上的好強掩蓋著他們內(nèi)心世界意志的脆弱。
    三、采取多種形式的心理健康教育方式。
    1、學校應重視學生的生理和心理教育。學校應開設健康教育課,階段性地進行青春期的心理、性道德觀念教育,男女生之間友誼和愛情、法制觀念、科學人生觀等方面的教育。開展閱讀青春期教育方面的書籍,參觀青春期教育方面的展覽等主題活動,請公安、勞教部分的同志給學生講有關法制的知識,正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。
    青春期心理健康教育之我見來自:
    2、教育者對學生的學習成績,升學等問題給予關注和指導,杜絕將成績作為唯一標準衡量學生,分析學生成績不良的原因,允許學生有差異性,幫助學生樹立自信、提高學生解決問題、適應新環(huán)境、自強自主的能力。
    3、細心觀察,對學生的異常行為和不良的行為習慣采取正確的教育方法,切記不要簡單粗暴,努力做到和風細雨“動之以情、曉之以理”,打開他們心靈的窗戶。及時發(fā)現(xiàn)引導,處理和治療,減少產(chǎn)生不良心理的環(huán)境因素,消除心理沖突,培養(yǎng)學生的挫折的能力。
    4、幫助學生樹立正確的人生觀,正確評價自己,建立良好的人際關系,培養(yǎng)健全的人格特征。利用班會,讓學生暢談人生,對未來充滿自信。
    5、開展心理健康咨詢活動,指導學生減少或防止緊張狀態(tài)的產(chǎn)生,為學生提供解決各種心理異常的方法,普及心理衛(wèi)生知識,提高學生心理健康水平。
    四、塑造學生積極成功的自我意象。
    1、既嚴格要求,又充分賞識。所謂嚴格要求,就是嚴而有度、嚴而有方、嚴而有恒,這一切源于對學生的熱愛,所謂充分賞識,就是對學生多尊重、多理解、多寬容、多激勵。充分賞識,教師必須正確地比較和評價學生,既橫向比,又縱向比。評價學生要客觀公正,多進行鼓勵性和肯定性評價。
    2、努力挖掘閃光點,培養(yǎng)學生自信心,對后進生、教師不能思維定勢,像尋覓火種和開采金礦一樣,努力找出他們身上的閃光點,千方百計使其燃成一片。通過艱苦的教育,點燃他們發(fā)奮進取的火焰。幫助他們排除進步的障礙。
    3、讓學生體驗成功的快樂。
    在教學中,教師要面向全體,分層教學,設計不同層次的提問,采取不同的激勵標準,熱情鼓勵中等生和后進生參與課堂,大膽發(fā)言,體驗成功的快樂,增強自信心和進取精神。學生就不會輕易產(chǎn)生厭學情緒,師生之間就會關系融洽,從而塑造了學生積極成功的自我意象。
    在全面實施素質(zhì)教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學生的能力素質(zhì),心理素質(zhì)和健康素質(zhì),讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
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    安全與心理健康教育班會教案篇三
    “朋友一生一起走”心理主題班會策劃案
    朋友一生一起走
    xxx年xx月xx日
    xxx
    1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
    2、活動總結和評價
    本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融進到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的`意義。
    1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
    2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。
    3、預備好小獎品以及活動所需的各種道具
    4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
    安全與心理健康教育班會教案篇四
    幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
    使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
    一、交待任務
    我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
    板書:改改你的壞習慣
    二、新授部分
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答:師板書:
    師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
    小結學法:(略)
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)老師說今天的數(shù)學卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習慣
    (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
    (3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
    (4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習慣
    (2)這是哪方面的壞習慣
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
    (4)如果你有打算怎么辦
    用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學,小組討論,派一人回答
    4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
    三、總結
    1.問:通過這節(jié)的學習,你懂得了什么
    2.師總結:
    每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。
    明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
    師講解,大家齊讀。
    四、總結
    同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學習習慣,不要明日復明日。
    板書設計:不要明日復明日
    明日復明日,明日何其多。
    我生待明日,萬事成蹉跎。
    安全與心理健康教育班會教案篇五
    1、學會正確對待青春期對異性的好感;
    2、通過活動,幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊,
    3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼,形成健康的異性交往觀念,并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己,順利地渡過青春期。
    一、創(chuàng)設情境,
    泰坦尼克號;藍色生死戀;紅樓夢;影視海報……聽到“愛情”這個話題,你們心里有什么感受?是羞澀,是興奮,還是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我們都要無法回避。
    二、論說愛情,
    (一)各學習小組開展討論:我怎樣看待中學生早戀?
    (二)小組展示:
    1、將觀點寫上黑板,
    2、闡述各自觀點,
    3、適當展開黑板上觀點辯論。
    三、明辯愛情,
    1、青春的愛(喜歡不等于愛情)
    2、青春期對異性的好感是正常心理
    3、愛情與友情的區(qū)別
    四、早戀成因分析:
    內(nèi)部原因:虛榮心作怪,錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產(chǎn)生的錯誤的自我感覺,繼而引發(fā)互相攀比女朋友,或者相關暴力事件;責任心太差,低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度,不敢對雙方的感情負責,不敢對造成的傷害負責。
    外部原因:受愛情書刊、影視作品等影響,受成人戀愛影響,比如前幾年《還珠格格》熱播時,很多青少年都開始瘋狂模仿;還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代溝,沒有同齡人進行感情交流從而引發(fā)早戀。
    那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢?是同學們對學習興趣淡薄,從而此類“外物”很容易使同學們分心??追蜃诱f:年少之時,血氣方剛,戒之在色。同學們正處于學習的大好時機,如果能對學習產(chǎn)生濃厚的興趣,就能堅定信念,自覺做到珍惜時間,不虛度青春韶華。正氣于內(nèi),邪不相侵,就不會出現(xiàn)學習的時間想著他(她),不會拿學業(yè)為代價去畸形早戀,當然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件,從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要,將男女同學之間的友誼正?;?。
    五、早戀的危害
    1、早戀會影響學業(yè)。
    2、早戀還極有可能帶來嚴重的生理和心理痛苦。
    3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
    4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
    六、早戀的對策
    1理想觀價值觀高爾基說:一個人的志向越遠大,他的才力也就發(fā)展的越快
    2日常行為規(guī)范的教育
    3違反紀律、是一種不理智的行為
    4構建嚴整、和諧、民主的班集
    5加強班級文化建設,用豐富的形式引導學生,樹立正確的交友觀。
    6家庭教育創(chuàng)造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
    七、總結:
    愛在心中是一股催人奮進的力量,但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石!以上我們就時下部分中學生的行為做了討論,接下來我想請大家談談發(fā)生在自己身上的一些小故事,也許它是一種沒有結局的故事,也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺,但我相信它們都純真美好,希望在這樣的交流中我們能夠更好的認識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應提出問題:我們在戀愛嗎?理想愛情的實現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件:相對穩(wěn)定的人格;經(jīng)濟上的獨立;了解、容納、關懷他人的能力。
    安全與心理健康教育班會教案篇六
    通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。
    調(diào)查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。
    1、課前填寫調(diào)查問卷
    調(diào)查學生與自己父母的關系,不需寫名字,真實填寫。
    a親密b比較緊張c疏遠和一般。
    2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況,
    師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。
    1、不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
    2、放學遲遲不愿回家,貪玩。
    師:如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。(學生發(fā)言)
    投影事例的“孩子,我為什么打你”。
    師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯?請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學,說說自己做錯了什么?(學生發(fā)言)
    寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?
    想一想,父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?
    議一議,對自己父母不滿意的同學,說一說你認為誰的父母最理想?
    說一說,擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。
    師:我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學生發(fā)言)
    1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?
    2、學生說說自己與父母交流的情況。
    3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請同學讀出來,并把父母的回信也讀出。
    小結:由此可見,我們與父母的關系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
    1、多向父母表達你愛他們。
    主動承擔家務;紀念日、節(jié)日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;
    適時為父母倒杯茶、削個水果。
    2、和父母有分歧時學會換位思考,站在父母的角度上去想一想。
    3、應讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。
    多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
    4、回家和外出主動給父母打招呼。
    5、時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。
    八、布置作業(yè)
    1、做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?
    2、給父母送一張卡片,表達你對他們的愛:
    3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。
    安全與心理健康教育班會教案篇七
    背景:小學生缺少愛心,需要進行教育。
    活動目的:通過本次《小學生心理健康教育主題班會》,使學生懂得同學之間如何相處,班集體里處處有關心、有溫暖,培養(yǎng)學生的愛心。
    活動準備:班班通電子白板展示心理健康教育。
    活動過程:
    一、班主任介紹班會內(nèi)容。
    同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班集體,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間應互相有關愛。
    老師現(xiàn)在給同學們介紹一個同學,她平時不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰?同學們齊聲說:“溫宇馨”。
    下面就拿我們班溫宇馨同學為例,說說平時你是怎樣與他相處的。
    二、說說心里話。
    生1:她學習成績不好,我不想與她玩。
    生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
    生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友.。
    生4:她下課總吃小食品,不愛學習,我不喜歡她。
    生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
    師小結:剛才,這幾個同學說得都是事實。但是,同學之間不應該這樣。溫宇馨同學的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關愛,而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應該互相關心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關愛的同學。
    三、小組討論:
    1、今后同學之間應該怎么做?
    2、找代表發(fā)言。(歸納)。
    (1)、同學之間,要學會友好。
    (2)、同學之間,要學會尊重。
    (3)、同學之間,要學會寬容,不斤斤計較。
    (4)、同學之間,要學會理解人,要學會換位思考。
    (5)、同學之間,要學會體貼。
    讓學生觀看。
    五、總結:
    同學們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學會相處,學會交往,讓每個同學都能感覺到班集體里處處有關愛。
    安全與心理健康教育班會教案篇八
    1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
    2、學會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
    引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
    引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
    事先準備小品,情景設計和歌曲磁帶。
    本班教室。
    一、創(chuàng)設情景體驗煩惱:
    1、揭題,教師激情導入:
    2、趁機引導,回憶煩惱:
    誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
    二、學生互動,傾訴煩惱:
    1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。
    2、教師講故事。
    3、教師引導:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
    4、說出內(nèi)心話:引導學生訴說感到不愉快的事。
    三、交流方法,心理疏導:
    1、觀看心理小品,評析是非:
    小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
    2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
    3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
    4、講故事:《豬八戒新傳》。
    思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
    教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!
    5、情境游戲:
    《猜一猜》情節(jié)設計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行。而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
    教師引導(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會拍馬屁。老師看不起我)情節(jié)設計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。
    教師引導(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。
    教師引導(3):請同學們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好。老師對我嚴格是為我好。)
    6、心理體驗,
    師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意??墒牵従臃挤颊f:“太難看了!”
    小藝這樣想:她覺得特別傷心。
    小藝這樣想:她覺得還可以。
    小藝這樣想:她覺得很快樂了。
    7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
    四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:
    3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。
    4、享用“心理快餐”:
    教師導語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
    6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂。
    五、關注他人,共享快樂:
    1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”教學:通過體驗教學,還沒有完全拋開教學之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學,同組的學生共同承擔義務,共同商議,結合自己的生活實際,和這次教學中了解的方法,鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導:被幫助的同學露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
    2、教師總結:今天的教學真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,試著為他送去快樂。
    在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結束本次班會。
    安全與心理健康教育班會教案篇九
    對學生進行心理健康方面的教育。
    1、分析案例。
    2、學習心理健康方面的.知識。
    主持人:同學們,我們在學校里一起生活、學習。遇到下列情況,你會怎么辦?
    1、上課不注意聽講怎么辦?
    2、如何提高學習成績?
    3、我不知如何面對期末考。
    4、擺脫成績不佳的陰影
    5、提高自己的注意品質(zhì)。
    6、做好考試前的復習。
    7、厭學了,怎么辦?
    8、成績直線下降,我很自卑。
    9、不及格,我懷疑——
    10、大膽與人交往。
    11、同學對我有成見,我該怎么辦?
    12、如何處理好師生關系?
    13、怎樣改善人際關系?
    1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。
    2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
    1、找生讀案例。
    3、學生發(fā)表看法。
    想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應該怎么做?
    安全與心理健康教育班會教案篇十
    朋友一生一起走
    xxx
    1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
    2、活動總結和評價
    本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融進到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
    1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
    2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。
    3、預備好小獎品以及活動所需的各種道具
    4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
    安全與心理健康教育班會教案篇十一
    調(diào)整心態(tài),把握成功
    1、這次活動,就是要讓學生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學習,讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。
    2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。
    3、讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教育很好地結合起來。
    在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學生團結互助的精神,從而達到以上活動的目地。
    收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
    “關愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
    (一)學生自背班訓:“我自信我快樂,我拼搏我成功”。
    (二)打開心窗說說心里話:
    時間荏苒,光陰似箭,同學們又帶著各自的理想,來到學校追求知識。這段時間以來,我們同學感受到畢業(yè)班的學習和以前有什么希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!
    不同,我們一定有深刻的體會吧,現(xiàn)在大家來交流一下好不好?聽了同學們的心聲,老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時是盡頭?有些同學,天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會影響著你們在六年級的學習,它會是你們學習生活中的絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點:
    1、壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。
    2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。
    3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關系中。
    (三)講故事,明道理。
    大家先看一個故事,看看這個故事告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài),如果一個人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應付一切困難,那他就成功了一半。
    1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
    2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強、更有意志力,才會贏來成功。)
    安全與心理健康教育班會教案篇十二
    班會背景:
    快樂是一個老話題,在不同的時期,不同領域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師,我們應當培養(yǎng)學生樹立正確、健康的快樂觀,增強他們的心理健康教育。引導學生明白:一個快樂的人,必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂,并享受在這個過程中得到的快樂,才能健康快樂的成長。
    班會目標:
    1,了解、接納自己。
    2,適應學校
    班會形式:學生參與,體驗,文本分享及感悟。
    班會過程:
    一、師生問好
    師:親愛的同學們好!
    生:親愛的老師好!
    (讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。)
    師:親愛的同學們,有一種熱身運動既能溫暖自己,又能溫暖別人,那就是掌聲,讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。
    二、曬快樂
    (一)曬快樂的含義
    兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來,讓大家能夠看到,并且讓大家感受到他們的快樂,被稱之為曬快樂。
    師:享受是快樂,獲得是快樂,給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂,一個理解的眼神是快樂,快樂是心靈的感覺,快樂是生命的體驗……只要我們學會感悟生活,感悟快樂,快樂就在我們身邊。今天,我們就一起來曬曬自己的快樂吧!在這里,老師特意為大家準備了一個視頻短片。
    (二)感受大快樂
    播放短片。(內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運和512大地震”,讓學生在觀看視頻當中去感受祖國的強大,以作為一個中國人而感到自豪和快樂。)
    生:……
    (播放家長接送學生的圖片、同學之間互相幫助、)
    師:是??!國,是13億中國人的快樂,也就是我們所謂的大快樂;家,是幾個人的快樂,也就是小快樂。其實快樂無處不在,快樂就在我們身邊,因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候,父母總是不計回報地給予我們?nèi)康膼郏麄冇肋h都支持和鼓勵著我們。那么,今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此,老師同樣也為大家準備了一個動畫視頻。
    播放視頻。(一個關于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻,引導學生回憶關于父母給予他們快樂的點點滴滴。)
    (三)曬快樂:讓你感到快樂的事情
    同學們,在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧?現(xiàn)在老師就給三分鐘時間,讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。
    1、學生回憶。
    (設想)每天早晨,媽媽為自己做早餐;生病時,爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……
    2、分享你的快樂。
    師:我想每個同學的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情,下面就請大家抓住機會說出你的快樂。好,這位同學是第一個舉手的,我們把掌聲送他。
    生暢所欲言。
    師:好,剛剛很多同學都分享了他們的快樂,有的同學在講述的時候聲音有些哽咽了,有的同學是飽含淚水,有的同學是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑,他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
    三、感恩快樂:心動不如行動
    生:想過。
    師:那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢?
    師小結:好,剛剛大家都暢所欲言,說了許多溫馨的話語。現(xiàn)在請大家起立,跟老師一起大聲說:爸爸媽媽,謝謝您們!我愛您們!同學們,你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎?有的請舉手。好,舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學心里面都深愛著自己的爸爸媽媽,只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話,我想他們一定會覺得非??鞓贰,F(xiàn)在,就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片,手握一支叫“感激”的筆,寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。
    同學們,讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難,你可以給他們倒一杯水,給他們一個微笑、一句溫馨的話語,或是一個擁抱等等。因此,從今天起,我們要做一個會感受快樂的人,一個會感恩快樂的人,一個會傳播快樂的人!
    最后,讓我們以一首《快樂拍手歌》結束今天的班會吧。
    四、結束
    播放《快樂拍手歌》視頻。請大家跟著老師一起唱,唱出屬于我們的快樂!
    班會總結:若條件允許,可邀請部分家長參與本次班會,以增強互動性和實效性。
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    安全與心理健康教育班會教案篇十三
    通過本次活動,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。
    老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在a、b、c、三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)。
    請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
    (1)當你與同學在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
    a、談話解決。
    b、找老師解決。
    c、用武力解決。
    (2)每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎。
    a、能謙讓。
    b、有時能做到。
    c、不能謙讓。
    (3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?
    a、能。
    b、有時能。
    c、不能。
    (4)你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
    a、愿意參加,并能為集體爭光。
    b、有時愿意參加c不愿意參加。
    a、參加“學雷鋒”活動。
    b、和家人一起去公園。
    (6)你經(jīng)常為學?;虬嗉壸龊檬聠幔?BR>    a、經(jīng)常做。
    b、有時做。
    c、沒做過。
    (7)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?
    a、能做到。
    b、有時能做到。
    c、做不到。
    (8)你能主動撿拾學?;蚬矆鏊睦鴨??
    a、一定能。
    b、有時能。
    c、不能。
    選a得24分選b得16分選c得8分。
    選a:人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
    選b:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
    選c:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
    師小結:金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
    過渡:最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
    (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
    (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
    (3)能承受挫折;
    (4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;
    (5)人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
    (6)具有健康的生活方式與生活習慣;
    (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
    (8)有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
    同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
    安全與心理健康教育班會教案篇十四
    一、教學目的:通過本次班會,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。
    二、教學過程:
    (一)、主持人:
    孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
    (二)、情境表演《跳皮筋》
    1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
    師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
    生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說) 師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
    2.情境表演:
    理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
    師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
    生:她愛生氣不好,對身體有害。
    生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢! 師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
    同學之間
    學會友好,不嘲笑缺點。
    學會尊重,不欺小凌弱。
    學會寬容,不斤斤計較。
    學會理解,不撒嬌任性。
    師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
    (三).說句心里話
    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
    (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
    (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
    生:遇到這種情況我會這樣做:
    生:遇到這種情況我會這樣做:
    師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!
    安全與心理健康教育班會教案篇十五
    活動主題:
    “我積極,我自信”
    活動流程:
    準備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
    (一)主持人宣布開會,說明班會的意義
    小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?
    明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關系緊密地聯(lián)系起來。
    (二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
    (三)幫幫你的小伙伴。
    1.主持人說話:給大家講一個故事:
    某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團結同學,也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
    2.學生交流,勸勸這個小伙伴。
    3.班主任小結,肯定好的發(fā)言,指出不足。
    (四)傳授克服消極心理的方法
    1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
    2.兩個同學分別講故事:
    (1)《誰做得對》
    (2)《做自尊向上的人》
    3.主持人和大家一起歸納方法。
    (1)學會關心別人
    (2)學會寬容
    (3)學會控制自己的情緒。
    (五)總結
    1.通過本次活動,你有什么收獲?
    2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
    安全與心理健康教育班會教案篇十六
    通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。
    調(diào)查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。
    1、課前填寫調(diào)查問卷。
    調(diào)查學生與自己父母的關系,不需寫名字,真實填寫。
    a親密b比較緊張c疏遠和一般。
    2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況,
    師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的`距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。
    1、不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
    2、放學遲遲不愿回家,貪玩。
    師:如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。(學生發(fā)言)。
    投影事例的“孩子,我為什么打你”。
    師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯?請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學,說說自己做錯了什么?(學生發(fā)言)。
    寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?
    想一想,父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?
    議一議,對自己父母不滿意的同學,說一說你認為誰的父母最理想?
    說一說,擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。
    師:我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學生發(fā)言)。
    1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?
    2、學生說說自己與父母交流的情況。
    3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請同學讀出來,并把父母的回信也讀出。
    小結:由此可見,我們與父母的關系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
    1、多向父母表達你愛他們。
    主動承擔家務;紀念日、節(jié)日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;
    適時為父母倒杯茶、削個水果。
    2、和父母有分歧時學會換位思考,站在父母的角度上去想一想。
    3、應讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。
    多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
    4、回家和外出主動給父母打招呼。
    5、時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。
    1、做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?
    2、給父母送一張卡片,表達你對他們的愛。