最熱舞蹈學(xué)期工作計劃大全(21篇)

字號:

    "有了計劃,我們可以更好地把握自己的時間,合理安排各項工作和活動。"計劃的步驟應(yīng)該明確和具體,以便于我們的實施和跟蹤。計劃的制定需要綜合考慮時間、目標和資源等因素,以下是一些建議供大家參考。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇一
    貫徹落實教育部《幼兒園教師專業(yè)標準》、《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》精神,推進我市學(xué)前教育三年行動計劃的快速發(fā)展,全力營造健康、和諧的`學(xué)前教育環(huán)境,助力學(xué)前教育教師的專業(yè)提升和幼兒的茁壯成長。
    二、工作要點。
    1、深入學(xué)習(xí)《幼兒園教師專業(yè)標準》、《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》,規(guī)范教師從教行為,提高保教質(zhì)量。
    2、組織交流研討活動,提高區(qū)域活動和游戲活動的實效性。
    3、送教下鄉(xiāng),促進全市學(xué)前教育均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。
    4、倡導(dǎo)園本教研,加強課題研究。
    5、指導(dǎo)幼兒園做好一日常規(guī),加強常規(guī)督查。
    6、加強學(xué)前教育遠程教育培訓(xùn),學(xué)以致用。
    三、活動安排。
    7月國培計劃湖北省幼兒園教師培訓(xùn)項目人員確定并上報。
    8月教研工作計劃制定。
    9月遠程教育培訓(xùn)班開班。
    《學(xué)指南》、《用指南》優(yōu)質(zhì)活動dv評比。
    10月學(xué)前教育專業(yè)指導(dǎo)小組成員送教下鄉(xiāng)。
    《傾聽孩子共同成長》主題征文活動。
    遠程教育培訓(xùn)管理跟進。
    11月藝術(shù)領(lǐng)域活動評比。
    區(qū)域游戲活動分組觀摩研討。
    12月市學(xué)前教育專業(yè)委員會年會召開。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇二
    根據(jù)現(xiàn)代教育精神突出學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作、學(xué)會學(xué)習(xí)的育人要求和學(xué)會關(guān)心到21世紀教育主體,引導(dǎo)學(xué)生確立尊重、關(guān)愛、責(zé)任的基本價值目標,引導(dǎo)學(xué)生珍惜初中生活,適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命,正確、客觀地認識自己,主動把握自我、發(fā)展自我。引導(dǎo)學(xué)生品味生活、做情緒的主人,學(xué)會拒絕不良誘惑,了解自我保護的措施,提高自我保護能力,學(xué)做生活的主人。
    教學(xué)重點:
    引導(dǎo)學(xué)生做一個自尊自信的人,注重培養(yǎng)學(xué)生的思想道德情操,對其學(xué)生的思想素質(zhì)進行升華,讓他們學(xué)會做人,做到做知法、守法、用法,并用法律武器來保護自己。
    教學(xué)難點:
    教會學(xué)生自主學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和做人的方法,學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生珍惜初中生活,學(xué)做生活的主人。
    學(xué)情分析:
    這屆學(xué)生剛進入新的學(xué)校又趕上新課改,有一定的學(xué)習(xí)積極性,據(jù)了解學(xué)生的基礎(chǔ)不是太差,只要教師嚴格要求學(xué)生、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、改變教學(xué)方法,就能使學(xué)生盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。但也要注意有一部分學(xué)生在小學(xué)就不認真學(xué)習(xí),成績較差,要做好他們的工作。
    教學(xué)措施:
    1.教師要轉(zhuǎn)變觀念,轉(zhuǎn)變教學(xué)方法,不能用老方法較新教材。
    2.要聯(lián)系學(xué)生實際,面向豐富多彩的社會生活,選取學(xué)生關(guān)注的話題,上好每一堂課。
    3.引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),教會學(xué)生學(xué)習(xí)的方法,做學(xué)習(xí)的主人。
    4.注重學(xué)生的情感體驗和道德實踐。
    教學(xué)進度計劃。
    下冊:第一周:評講上期期末試卷和上新課前言。
    第二周:第五課第一框(生命寶貴)。
    第三周:第五課第二框(人生多彩)。
    第四周:第五課第三框(青春閃光)。
    第五周:第五課檢測及講解。
    第六周:第六課第一框。
    第七周:第六課第二框。
    第八周:第六課第三框。
    第九周:期中復(fù)習(xí)、考試。
    第十周:期中試卷講評。
    第十一周:第七課第一框。
    第十二周:第七課第二框。
    第十三周:第七課第三框。
    第十四周:第七課檢測及講解。
    第十五周:第八課第一框。
    第十六周:第八課第二框。
    第十七周:第八課第三框。
    第十八周:總復(fù)習(xí)、期末考試。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇三
    近日,德州市教育局召開201x年工作會議,出臺《德州市201x年學(xué)前教育工作計劃》。今年,我市將新建設(shè)131所公辦園,新增萬個學(xué)位。同時,計劃認定100所普惠性民辦園,提供2萬個普惠性學(xué)位。此外,同步推進城鎮(zhèn)小區(qū)配套園,計劃至201x年底,全市學(xué)前三年兒童入園率達到88%以上。
    新建、改擴建131所公辦園新增萬個學(xué)位。
    按照計劃,我市今年將重點建設(shè)公辦園,大力發(fā)展普惠性民辦園,推進城鎮(zhèn)小區(qū)配套園。公辦園建設(shè)中,重點建設(shè)鄉(xiāng)、村(社區(qū))幼兒園,增建縣級幼兒園,完善城市小區(qū)配套幼兒園,采取新建公辦園、公辦園辦分園、集團化辦園等方式,進一步解決部分城鎮(zhèn)公辦資源短缺等問題。全市計劃投資億元,新建、改擴建幼兒園131所,其中新建59所、改擴建72所,新增學(xué)位萬個。同時,加快幼兒園硬件設(shè)施的改造和提升,開展以“實施二孩政策對我市學(xué)前教育發(fā)展的影響及對策建議”為課題的調(diào)研活動。
    同時,放寬普惠性民辦園準入條件,對于通過認定的普惠性民辦園,由教育部門與其簽訂服務(wù)協(xié)議。實行分類分級管理,教育部門按照保教質(zhì)量、辦園成本等情況對普惠性民辦園分類定級,財政、物價部門根據(jù)其類型等級確定具體補助標準和收費標準。加大扶持力度,提高普惠性民辦園補助標準,并確保其在教師職稱評定和培訓(xùn)、幼兒資助、用水、用電、用熱等方面與公辦園享受同等待遇。建立退出機制,明確普惠性民辦園退出程序和違規(guī)辦園行為的處置辦法。全市計劃認定普惠性民辦園100所,提供普惠性學(xué)位約2萬個。
    推進城鎮(zhèn)小區(qū)配套園,計劃出臺文件對小區(qū)配套幼兒園的規(guī)劃、建設(shè)、移交、舉辦以及回收、補建等作出具體規(guī)定。新建居住小區(qū)、城中村改造要把配套幼兒園建設(shè)作為前置條件,與居住小區(qū)住宅建設(shè)項目同步規(guī)劃和建設(shè),建成后移交當(dāng)?shù)卣芾硎褂?。同時,有計劃地對已建成居住小區(qū)配套幼兒園予以回收、補建,通過回購辦成公辦園,或通過購買服務(wù)、減免租金等辦法,委托辦成普惠性幼兒園。
    針對入園需求由“能入園”轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭雰?yōu)質(zhì)園”的問題,加快推進優(yōu)質(zhì)幼兒園建設(shè)工程。探索城區(qū)幼兒園片區(qū)化管理,全面實施農(nóng)村幼兒園鎮(zhèn)域一體化管理,通過以強帶弱、資源共享等措施,增加優(yōu)質(zhì)園數(shù)量。
    健全幼兒教師補充機制推動單列幼師編制。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇四
    一、指導(dǎo)思想:
    為豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣,為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓(xùn)練,提高舞蹈專業(yè)素質(zhì),使其達到學(xué)習(xí)舞蹈的步要求,具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練,讓學(xué)生掌握較普通的舞知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力,使學(xué)生具有審美能力和鑒賞美的能力,為各種活動的參與做好充分的準備。
    二、情況分析:
    在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時,為促進學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點放在對成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使學(xué)生產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。
    三、活動目的:
    1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具,動作協(xié)調(diào),對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
    2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;。
    3、學(xué)習(xí)初級舞蹈組合,訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
    4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
    5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
    6、通過舞蹈訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
    四、活動內(nèi)容:
    1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。
    2、地面練習(xí):勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
    3、把桿練習(xí):壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
    4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
    5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
    6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。
    五、活動措施:
    1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
    2、逐段示范、講解動作,逐個輔導(dǎo)。
    3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
    4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進一步提高水平。
    六、具體的活動安排:
    (1)活動時間安排:每周四下午第三節(jié)課。
    (2)具體活動安排:
    1、開學(xué)的一個月之內(nèi),對學(xué)生進行強化基本功訓(xùn)練,尤其是一年級的小學(xué)生,他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差,教師通過有趣的基訓(xùn),使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內(nèi)容順利完成。
    2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后,可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
    3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
    4、通過組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
    在舞蹈教學(xué)中,我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式,調(diào)動學(xué)生全身的多種器官,提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性。并著重進行基本功訓(xùn)練,將學(xué)生舞蹈形象化,通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇五
    年輕的舞蹈生命有著他激情的血液,團結(jié)的舞蹈集體有著他靈動的智慧。下面是有新學(xué)期舞蹈協(xié)會工作計劃,歡迎參閱。
    一:新學(xué)期招新活動(很重要的哦)。
    1.前期在新生剛來的時候刷幾次操場,入大家知道學(xué)校有街舞社,提高社團影響力,
    2.去新生中勘察有無有意想加入的,或者有功底的,可提前低調(diào)邀請。
    3.招新我們將采取擺攤的形式,在固定的地方登記名字,聯(lián)系方式,所報舞種,系院等等.
    4.要有很成功的齊舞。
    二:招開新生大會。
    新生大會是街舞社,一代一代傳承下來的重要會議.會議內(nèi)容包括:。
    1、社團管理制度的講解.
    2、負責(zé)人講話.
    3、社團成果展示.
    4、社員問題解答.
    5、各部門的職務(wù)任命情況.
    三:社團開課模式。
    因為人數(shù)較多采取上大課的形式.每個舞種由2至4名的老隊員來帶課.輪流巡查.為接受能力較弱的同學(xué)進行一對一教學(xué).
    四:街舞隊。
    街舞隊負責(zé)排練節(jié)目,在各個系院,迎新晚會等地方進行表演.
    五:精品活動。
    精品活動對街舞社來說是一個大型的社團活動.
    我們將會投入大量的人力.物力.財力來舉辦這個校級活動.
    由全體社員參與和舉辦的活動.也是展示一學(xué)期以來社員在社團期間學(xué)習(xí)的成果.將分成若干小隊,從社員當(dāng)中選出小部分優(yōu)秀的社員當(dāng)任小隊長.小隊長負責(zé)該小隊的成品舞.優(yōu)秀的成品舞我們將給予給該小隊的人員獎勵,獎勵形式待定.
    六:聯(lián)誼舞會策劃.
    聯(lián)宜舞會是面向全校的舞會.以某某系院為主.合力舉辦的友誼舞會.是面向全校的舞會.傳播hip-hop文化在同學(xué)當(dāng)中的影響力.使大家都有機會感受hip-hop文化給我們帶來的快樂.
    七:街舞社內(nèi)部小型舞會。
    這個小型舞會每月月底舉行.其目的主要是考察社員在社團期間所學(xué)的成果展示.促進社員之間的交流.凝聚社團凝聚力.
    八:社團人事。
    由于前期的職務(wù)分配有點草率,馬上將會重新任命職務(wù)。
    第二學(xué)期開始了,舞蹈協(xié)會的工作也將一步步步入正軌。舞蹈協(xié)會將繼續(xù)組織開展豐富多彩的文藝活動,豐富同學(xué)的課余生活,組織動員同學(xué)參加學(xué)院活動。同時我們也會盡最大的努力支持其他部門的工作,將社聯(lián)的工作越做越好。
    本學(xué)期的工作除了舞蹈角和“甜心拉拉隊“的訓(xùn)練,工作重點將是是舉辦“炫動青春”第三屆舞協(xié)匯報演出,計劃如下:
    宣傳階段:
    采用宣傳板,宣傳條幅等手段對匯報演出進行宣傳,讓喜歡唱歌,擅長跳舞的同學(xué)積極參與其中。
    籌備階段:
    1、征集和排練節(jié)目。
    2、尋求資金贊助,為公司謀取利益的同時,籌備好活動經(jīng)費。
    3、積極與老師溝通,確定比賽場地以及會場的布置問題。
    4、溝通燈光音響等相關(guān)設(shè)備。
    5、表演嘉賓和主持人的選定,以及服裝的準備。
    6、嘉賓的邀請工作。
    收尾階段:對“炫動青春”文藝匯演的活動進行總結(jié),發(fā)揚優(yōu)點,摒棄缺點。在這其中,也對協(xié)會內(nèi)部的成員進行考核和工作表現(xiàn)的認定,為換屆選舉工作的順利進行打下良好的基礎(chǔ)。
    以上是舞蹈協(xié)會本學(xué)期的工作計劃。相信舞蹈協(xié)會能成為一個有向心力的集體,能夠真正起到活躍校園文化活動的作用,為同學(xué)們提供一個良好的平臺。
    為了展現(xiàn)xx學(xué)院學(xué)生青春的時尚活力,跳出我們的優(yōu)美舞姿,舞蹈協(xié)會應(yīng)運而生。年輕的生命有著他激情的血液,團結(jié)的集體有著他靈動的智慧。該協(xié)會從成立到今天,在風(fēng)雨中磨礪并茁壯成長壯大。他懷著崇高的信念,摸索著自己的腳步,并在校團委以及學(xué)生工作處的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下,一步一個腳印,走出個性,并逐漸走向輝煌!
    協(xié)會以“豐富校園的文娛活動,提升本校素質(zhì)教育層次”為宗旨,以“為大學(xué)生提供一個展現(xiàn)自我的平臺”為己任,在容納百川的同時,尋求個性的發(fā)展,不僅僅是創(chuàng)造一個學(xué)習(xí)交流的氛圍,更旨在提供一個更廣闊的展示舞臺。
    近半年來,××學(xué)院體育舞蹈協(xié)會在學(xué)院中的聲望越來越高,給××學(xué)生留下了深刻的印象,體育舞蹈協(xié)會的道路將變得越來越寬闊、明亮。為了協(xié)會更好的發(fā)展,通過理事會的商議和決策,將改變以往的活動模式,并擬定了此。
    對該學(xué)期的活動進行總體規(guī)劃與方向性指導(dǎo)便于各項活動的順利開展以及協(xié)會形象的樹立。
    這個學(xué)期體育舞蹈協(xié)會將集中經(jīng)歷,團結(jié)力量,發(fā)揮智慧,重點組織建設(shè)以下六項主要的活動:。
    一、協(xié)會干事層選拔。
    由于本學(xué)期協(xié)會的工作時間安排緊密,因此并不舉行大型的干事選拔活動,而是采取舉薦或自薦的形式選拔,或由各部部長從會員中物色具有相應(yīng)才能的會員,提出討論通過后直接任命為干事。
    二、辦好學(xué)院的周末舞會。
    我院曾榮獲省高校“周末舞會”品牌稱號。周末舞會是學(xué)院的一個特色文娛活動,是校園文化的重要組成部分。本學(xué)期體育舞蹈協(xié)會將繼續(xù)推動這一活動的開展。為學(xué)院文化建設(shè)貢獻自己的一份力量。一直以來周末舞會都作為協(xié)會的一個對面展示及提升協(xié)會成員舞蹈水平的平臺,推動這一活動的開展也有利于協(xié)會的長遠發(fā)展。
    由于上學(xué)期時間倉促,所以并未安排新成員的練舞工作。本學(xué)期開學(xué)初,將組織新成員進行培訓(xùn),協(xié)會將向?qū)W校申請室內(nèi)訓(xùn)練場地,培訓(xùn)內(nèi)容主要是基礎(chǔ)的舞廳步,包括慢三、平四、探戈、倫巴、恰恰、牛仔等。
    四、舞蹈興趣小組的建設(shè)。
    體育舞蹈強化及提高訓(xùn)練新成員基礎(chǔ)培訓(xùn)完后,將進行提高訓(xùn)練,做進一步強化。主要是通過組建舞蹈興趣小組的形式,即由各新成員選擇自己感興趣的舞種,然后由協(xié)會結(jié)合實際情況開設(shè)相應(yīng)課程,進行強化培訓(xùn)。小組的組建,可以讓大家能夠經(jīng)常在一起琢磨、研究、磨合,編排舞蹈,不斷修改整理,準備出一些優(yōu)秀舞蹈,為參加各種文藝活動的表演做準備。
    五、協(xié)會內(nèi)各分隊(組)的組建。
    協(xié)會內(nèi)將種分隊(組),包括國標隊(已組建,但有進一步完善)、民族舞隊、禮儀隊、街舞隊、攝影組、化妝組等。采取舉薦或自薦的形式,或由各隊(組)長從會員中物色。
    六、籌備體育舞蹈成果展示晚會。
    成果展示晚會是本學(xué)期協(xié)會舉行的唯一一場晚會,是本學(xué)期的重點工作。本次晚會從上學(xué)期開始醞釀,現(xiàn)已形成初步方案,并即將開始著手實施。
    要順利完成協(xié)會本學(xué)期的這三項基本活動,并保證活動有條不紊的開展,必須制定一個嚴密的活動時間安排表。現(xiàn)由體育舞蹈協(xié)會理事會擬定一個時間梗概表:
    一、自本學(xué)期開學(xué)初至三月底。
    1、討論并確定本學(xué)期協(xié)會活動內(nèi)容,明確協(xié)會內(nèi)部人員的任務(wù)及職責(zé)。
    2、選拔干事層。
    3、各隊(組)長確定各隊(組)的成員。
    4、進行新成員舞蹈基礎(chǔ)培訓(xùn)的準備及實施工作。
    5、為成果展進行初步工作準備。包括舞蹈節(jié)目的初步確定及相關(guān)后臺工作的準備。
    二、四月初至五月中。
    1、正式劃分舞蹈興趣小組,進行舞蹈強化及提高訓(xùn)練。安排新的舞蹈課程。
    2、全面進行成果展節(jié)目的練習(xí),要求到達可上場表演程度。
    三、五月中至五月底。
    1、聯(lián)系外校并爭取機會出場表演,為成果展的表演進行熱身。
    2、成果展的彩排。將進行多次彩排,對節(jié)目和細節(jié)問題進行修改和完善。
    四、六月至學(xué)期末。
    1、成果展表演節(jié)目的最終定型,并擇機舉行成果展晚會。
    2、總結(jié)這一學(xué)期以來各項活動的成功及不足之處。討論下一學(xué)期協(xié)會的發(fā)展方向,并初步確立下學(xué)期體育舞蹈協(xié)會工作計劃。
    上訴各期間都要做好日常管理工作,包括會議記錄、活動管理、財務(wù)結(jié)算等。積極配合校團委、學(xué)生工作處及其他校內(nèi)外學(xué)生組織開展工作和組織活動。
    這只是個時間的總體規(guī)劃,其具體安排會根據(jù)實際情況靈活布置。協(xié)會將按照踏實、靈活、求索、創(chuàng)新的原則應(yīng)對和處理日常工作,并尋求校團委、學(xué)生工作處的指導(dǎo)和其他學(xué)生組織的幫助。同時,舞協(xié)將積極參與學(xué)校的各類演出活動,并廣泛聽取和采納會員和非會員的良好意見及建議,努力完善協(xié)會組織結(jié)構(gòu)和管理模式,全力做好每一份工作,穩(wěn)中求進,長足發(fā)展,不斷壯大!
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇六
    啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征,以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣,培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感,增強孩子的自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上,保持兒童的天真、活潑的天性,為進一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。
    二、教學(xué)任務(wù)。
    1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
    4、能按照音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
    5、學(xué)會幾個簡單的舞蹈,能在眾人面前自如地表演,培養(yǎng)自信心。
    三、教學(xué)內(nèi)容安排。
    1、活動部分。
    第一部分:排隊帶著孩子們繞教室四周活動,放歡快的音樂,通過快慢不同的走步,拉手繞圈小跑,變換不同的造型、步伐,吸引孩子們的注意力,導(dǎo)入上課的氣氛。
    第二部分:師生共同熱身,將孩子插空排成兩排,老師面對孩子,帶領(lǐng)他們做動作,活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
    2、軟開度初步訓(xùn)練。
    簡單的壓前、旁腿,彎腰等。
    3、舞蹈組合。
    d、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時見到的小動物,跟著音樂進行練習(xí),培養(yǎng)孩子的'想象力。
    e、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作,訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇七
    (一)、舞蹈活動課要以審美為中心。美的感染必須通過自身的體驗才能獲得,因此,在整個活動過程中,要以形體動作的美感來感染學(xué)生,要以舞曲中豐富的情感來陶冶學(xué)生,進而使學(xué)生逐步形成健康的審美觀念,高尚的道德情操,以及必要的音樂審美能力。
    系等等,通過舞蹈活動來了解不同的文化。
    (三)、舞蹈活動課要加強實踐與創(chuàng)造。要特別重視學(xué)生的參與和實踐,重視學(xué)生感受、體驗、表現(xiàn)舞曲的情感,重視學(xué)生感受、體驗、表現(xiàn)舞曲的美。同時,還應(yīng)該鼓勵學(xué)生積極參與探究與創(chuàng)造,應(yīng)當(dāng)把開發(fā)學(xué)生的形象思維能力、開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維潛質(zhì)作為重要的培養(yǎng)目標。
    (四)、舞蹈活動課要提高學(xué)生的各項能力。通過學(xué)習(xí)要全面培養(yǎng)學(xué)生的視覺能力、聽覺能力、動作協(xié)調(diào)能力、形體表達能力、認識自我和適應(yīng)環(huán)境的能力。使學(xué)生的形象思維和科學(xué)思維得到協(xié)調(diào)發(fā)展,智力和創(chuàng)新能力得到不斷提高。
    (五)、舞蹈活動課要讓學(xué)生懂得簡單的舞蹈知識和舞臺表演規(guī)則。
    總之,讓學(xué)生在音樂、舞蹈的熏陶中受到美的教育,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性及對身體的控制能力,培養(yǎng)學(xué)生的注意力、集體榮譽感,以及吃苦耐勞的精神,矯正其形體,提高學(xué)生們的外在和內(nèi)在的氣質(zhì)和修養(yǎng)。希望通過這一學(xué)期的訓(xùn)練,隊員對各種不同類型的舞蹈均有一定程度的接觸和了解,在動作和舞感方面有一定的.提高,培養(yǎng)隊員對舞蹈的熱情,并創(chuàng)造機會讓大家積累舞臺經(jīng)驗,爭取為各種活動的參與和下學(xué)期的全是中小學(xué)文藝匯演做好最充分的準備。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇八
    在新學(xué)期的開始,舞蹈社團要繼承和發(fā)揚上學(xué)期團結(jié)務(wù)實的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度;要總結(jié)以前工作中的失誤,爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生社團的各項工作做的更好,順利開展社團各項活動,將我校的學(xué)生社團工作再上一個新臺階。
    情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
    本次參加舞蹈隊的學(xué)生是一批老隊員,由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同,所以不能要求同一標準,不能操之過急,特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。
    課堂教學(xué)并不是學(xué)校教育教學(xué)的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學(xué)中學(xué)生們只是學(xué)個大概,只有將這些知識技能在實踐中體現(xiàn)出,才能真正將這些知識內(nèi)化,理解通透。因此,二課堂教學(xué)是教育教學(xué)質(zhì)量的一個重要補充,是學(xué)校教學(xué)不可少的一部份,同時也是學(xué)生展示自我的舞臺,給學(xué)生提供自我鍛練的的機會,使他們體會到學(xué)習(xí)的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一,它直觀、形象、生動、活潑,是學(xué)生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學(xué)生的性情,使他們從小受到美的熏陶,更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展,促進他們快樂地健康成長。因此要教好小學(xué)生的舞蹈,我們準備從以下幾個方面開展工作:
    第二、平時要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。如:在教新疆舞前,為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識,熟悉這個民族的特點。
    第三、在教授舞蹈動作時,教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作,力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情,讓學(xué)生多模仿多練習(xí),從而掌握動作要領(lǐng),理解動作內(nèi)容,經(jīng)過一個階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機,響起樂曲時,同學(xué)們情緒高漲,快樂地和我跳起舞來,動作是那樣的到位、漂亮,小臉蛋笑得是那樣的甜美。
    第四、我們會精心設(shè)計每節(jié)課,力求做到真摯傳神,情趣盎然。在深入進行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天,我們非常重視課的設(shè)計,努力尋求最佳方案,多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授,鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中,層層展開,環(huán)環(huán)相扣,形成一個整體。
    第五、對學(xué)生要堅持正面教育引導(dǎo)為主,對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵,哪怕是一個點頭,一個微笑都能給學(xué)生以鼓勵,增強他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),教師的態(tài)度更要親切、耐心,幫助他們克服恐懼心理,多個別輔導(dǎo),只有這樣才能使每個學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣,引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到,小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候,會興奮得手舞足蹈并模仿動作,這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。
    本學(xué)期我們準備參加市里的比賽,因此在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠的映山紅》,爭取獲得好的成績。另外,我們還特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素,引導(dǎo)小孩子熱愛音樂,熱愛舞蹈。有時,我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇九
    在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上,以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點,通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課,使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練,同時也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓,培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng),使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一,有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
    低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學(xué)生,這個年級段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練,身體各個部分軟開度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目,以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點,發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對舞蹈的了解。
    針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點,專門來編排和教授這門課程,希望可以通過這門課程中簡單的站位,舞姿,動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練,讓學(xué)生更充分、正確的活動運用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高,也更喜歡這門課程。
    1、循序漸進地進行身體軟開度的訓(xùn)練,培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
    2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
    3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心,勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
    1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
    2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
    3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣,樂于參與自娛性的兒童集體活動。
    4、初步理解舞蹈表情,知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
    5、在舞蹈中與他人合作。
    6、欣賞舞蹈,能有體態(tài)反應(yīng),掌握舞蹈風(fēng)格。
    (一)基礎(chǔ)訓(xùn)練。
    (1)壓腿。
    這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
    (2)壓肩。
    這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時,雙手臂伸直放在把桿上。
    (3)把桿訓(xùn)練組合。
    這些組合,適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力,隨著學(xué)生各方面的不斷進步,在此難度上換花樣,達到舞蹈訓(xùn)練的要求。
    (4)劈腿跳。
    是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
    (5)下腰。
    年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯,但是手腳都沒有力量,支撐不住身體,常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來,雙手抱住雙膝,頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩,保護她們的脊柱不受到傷害。
    (6)劈腿。
    有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時,注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練:
    (二)成品舞蹈的排練《麥田童話》。
    七、主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)。
    1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯誤法、練習(xí)法等。
    2、教學(xué)手段:影像教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十
    目前我國學(xué)前教育已進入高速發(fā)展時期,幼兒教師需求量大,就業(yè)前景好且就業(yè)質(zhì)量高。我院學(xué)前教育專業(yè)開始招生,在校生規(guī)模已達1280人,是廣西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院重點建設(shè)專業(yè)。
    二、主要培養(yǎng)對象和學(xué)制。
    1、五年制大專。:初中畢業(yè)生。
    2、三年制大專。:高中畢業(yè)生、對口中職生。
    三、人才培養(yǎng)目標。
    學(xué)前教育專業(yè)圍繞培養(yǎng)“合格特長”高素質(zhì)技能型人才的辦學(xué)定位,培養(yǎng)具有先進的教育理念和良好職業(yè)道德,系統(tǒng)掌握幼兒教育專業(yè)知識和技能,擁有幼兒教師資格,能在幼兒園從事保教和教學(xué)研究工作的“合格”幼師。同時加強“文藝”、“雙語”和“管理”知識的學(xué)習(xí)和技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)擁有文藝創(chuàng)編、雙語教學(xué)和行政管理“特長”的高素質(zhì)復(fù)合型人才。
    四、主要課程和實踐教學(xué)環(huán)節(jié)。
    1、五年制大專。
    活動設(shè)計與組織、游戲教育活動設(shè)計與組織。
    (2)大專階段:兒童文學(xué)、兒童動漫影視欣賞、幼兒歌曲演唱與表演、兒童舞蹈創(chuàng)編、兒童歌曲創(chuàng)編、鍵盤即興伴奏、環(huán)境創(chuàng)設(shè)與教玩具制作、英語口語、幼兒英語活動設(shè)計與指導(dǎo)、幼兒園管理、會務(wù)管理、考證培訓(xùn)。
    2、三年制大專:聲樂、琴法、舞蹈、形體、美術(shù)、手工、學(xué)前衛(wèi)生與保育、學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)、學(xué)前教育學(xué)、五領(lǐng)域(健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù))教育活動設(shè)計與組織、幼兒園班級管理、環(huán)境創(chuàng)設(shè)與教玩具制作、兒童歌曲創(chuàng)編、考證培訓(xùn)。
    3、實踐教學(xué)環(huán)節(jié):保育見實習(xí)、教育見習(xí)、試教、保教綜合實習(xí)、頂崗實習(xí)和論文寫作。
    五、就業(yè)崗位群。
    幼兒園、早教機構(gòu)和少兒活動中心教師、科研和行政管理人員、少兒特長培訓(xùn)班的音樂、舞蹈和英語教師、企事業(yè)單位辦公室文員、小學(xué)教師等。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十一
    大班幼兒動作發(fā)展較為協(xié)調(diào),通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力;進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作,培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感;在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
    第一周:
    熟悉幼兒、正確的站立姿勢、方位練習(xí)、下課常規(guī)等。
    第二周:
    學(xué)習(xí)盤腿坐,頭、肩部節(jié)奏練習(xí),動作組合。
    第三周:
    勾繃腳,壓腿練習(xí)組合。
    第四周:
    地面壓腿練習(xí)、開跨練習(xí)。
    第五周:
    腰部訓(xùn)練組合。
    第六周:
    送胯練習(xí),踏步轉(zhuǎn)圈練習(xí)。
    第七周:
    芭蕾手位練習(xí)、舞蹈組合(待定內(nèi)容)。
    第八周:
    復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。幼兒進行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養(yǎng)幼兒的自信心。
    第九周:
    把桿練習(xí):壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
    第十周。
    把桿練習(xí):壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等,形體練習(xí)、芭蕾手位、腳位練習(xí)。
    第十一周:
    芭蕾組合舞。
    第十二周:
    提壓腕、硬肩練習(xí)練習(xí),
    第十三周:
    民族舞組合(一)。
    第十四周:
    民族舞組合(二)。
    第十五周:
    舞蹈組合(待定內(nèi)容)。
    第十六周:
    舞蹈組合(待定內(nèi)容)。
    大班舞蹈教學(xué)計劃二:幼兒園大班舞蹈教學(xué)計劃(896字)。
    總體目標:
    1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
    2、發(fā)展幼兒的感受力,記憶力,想象力和表現(xiàn)力。
    3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作,知道其名稱。
    4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處,競爭,合作的個性。
    5、學(xué)會3-4個完整性的幼兒舞蹈組合。
    周次和目標:
    第一周:
    1、練習(xí)隊形,站立姿勢。
    2、交待舞蹈的常規(guī)要求。(時間與物品)。
    3、新授舞蹈組合:“銀波綠舟”(一)。
    第二周:
    1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    2、新授點頭、肩、活動組合。
    3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭,聳肩等動作。
    4、舞蹈組合:“銀波綠舟”(二)。
    第三周。
    1、復(fù)習(xí)手位,勾繃腳,點頭,聳肩等活動組合。
    2、舞蹈組合:“銀波綠舟”(三)。
    第四周。
    1、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容舞蹈組合:“銀波綠舟”。
    2、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
    4、舞蹈組合:“我的朋友在哪里”(一)。
    第五周:
    1、新授前踢腿、旁踢腿動作。
    2、舞蹈組合:“我的朋友在哪里”(二)。
    第六周:
    1、復(fù)習(xí)前踢腿,旁踢腿,能隨音樂節(jié)拍做動作。
    2、新授地面動作:雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。
    3、舞蹈組合:“我的朋友在哪里”(三)。
    第七周:
    1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容。
    2、練習(xí)壓胯的動作,根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
    4、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”
    第八周:
    1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動作。
    2、隨音樂做腰部組合動作。
    3、舞蹈組合:“七色花”(一)。
    第十一周:
    第九周:
    1、復(fù)習(xí)腰部組合動作。
    2、學(xué)習(xí)小碎步組合。
    3、舞蹈組合:“七色花”(二)。
    第十周:
    1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
    2、新授步位動作。
    3、舞蹈組合:“七色花”(三)。
    第十一周:
    1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動作。
    2、復(fù)習(xí)舞蹈組合。
    第十二周:
    1、復(fù)習(xí)從手位開始到步伐練習(xí)的所有動作組合,要求隨音樂動作到位協(xié)調(diào)的表演。
    2、對每個組合進行重,難點的力度輔導(dǎo)。
    3、舞蹈組合:“剪羊毛”(一)。
    第十三周:
    1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“我的朋友在哪里”
    2、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“七色花”“銀波綠舟”
    3、舞蹈組合:“剪羊毛”(二)。
    第十四周:
    1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進行隊形變換,形成完整的舞蹈形式。2、復(fù)習(xí)所有的動作組合,作好匯報演出的準備。
    第十五周:
    1、匯報演出,發(fā)放評價表。
    2、請家長提出寶貴意見。
    本學(xué)期大班學(xué)舞蹈的幼兒較多,因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導(dǎo),培養(yǎng)幼兒在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使幼兒自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓(xùn)練和舞蹈,計劃如下:
    三月份目標:通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進幼兒身心健康發(fā)展。
    第一周用一周的時間給孩子復(fù)習(xí)上學(xué)期所學(xué)的舞蹈。提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力,表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
    第二周1、基本功的練習(xí):下半腰。
    2、學(xué)習(xí)蒙古舞常用手、肩、臂動作。
    第三周學(xué)習(xí)蒙古牧歌。
    第四周1、復(fù)習(xí)蒙古牧歌。
    2、學(xué)習(xí)聳肩、搖頭、輪臂、波浪手。
    第五周復(fù)習(xí)蒙古舞。
    四月份目標:訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)、速度、耐力、肌力、柔軟性等基本能力。
    第一周學(xué)習(xí)舞蹈柴竹調(diào)。
    第二周1、學(xué)習(xí)單手基本動作:撩掌、蓋掌、分掌。
    2、基本功、下側(cè)腰。
    第三周學(xué)習(xí):十字步、點步、娃娃步。
    第四周學(xué)習(xí)舞蹈趕海的小姑娘。
    五月份目標:進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作,培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
    一周:學(xué)習(xí)跑步類:小跑步、后踢步、前踢步。
    二周:復(fù)習(xí)小跑步、后踢步、前踢步。
    三周:學(xué)習(xí)舞蹈七色光。
    四周:雙手配合動作練習(xí)。
    六月份目標:在訓(xùn)練過程中,鍛煉幼兒的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
    一周:學(xué)習(xí)舞蹈阿里山的姑娘。
    二周:復(fù)習(xí)舞蹈阿里山的姑娘。
    三周:學(xué)習(xí)舞蹈拉大鋸。
    四周:基本功組合練習(xí)。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十二
    1、學(xué)生初步掌握舞蹈的基本套路,知道基本的手位,腳位。
    2、對學(xué)生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
    3、對個別素質(zhì)好的學(xué)生在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈組合。
    1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學(xué)生建立正確的動作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
    2、排練成品舞蹈節(jié)目,培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì)。
    4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
    1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等。
    2、教學(xué)手段:影音教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
    1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
    2、教學(xué)準備。每次上課前點名,課后有記載,有成果積累。
    3、不斷交流和研討??偨Y(jié)得與失,借鑒成功的經(jīng)驗,不斷豐富完善,提升教育與活動的藝術(shù),使特色更鮮明。
    1、第一月首先學(xué)習(xí)舞蹈套路的基本動作,正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道頭、眼、手、腳等部位的`配合。
    2、第二個月要求學(xué)生都能在老師的指導(dǎo)下進行基本功的訓(xùn)練,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),挑選匯報演出的節(jié)目,基本動作教學(xué)。
    3、第三個月著重學(xué)習(xí)表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形,和音樂。
    4、第四個月節(jié)目匯報演出,總結(jié)學(xué)習(xí)一期學(xué)習(xí)情況,布置假期練習(xí)內(nèi)容。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十三
    新學(xué)期新的開始,本學(xué)期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬芳老師擔(dān)任兩個中班舞蹈班的教學(xué)工作,我們每班孩子有二十人左右,大部分是小班剛剛升上來的孩子,下面我根據(jù)幼兒的年齡特點制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計劃。
    幼兒舞蹈興趣活動在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分:
    1.舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式,訓(xùn)練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
    2.表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性,使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒,抒發(fā)感情。
    課時舞蹈名稱1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉(zhuǎn)腰4半蹲5擺臂6頭的動作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課,表演給家長看。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十四
    九月份:
    目標:吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣,幼兒園小班舞蹈教學(xué)計劃。
    內(nèi)容:
    a.律動練習(xí)、走步練習(xí)。
    根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
    b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
    根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達游戲或律動,來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣,幼教文案《幼兒園小班舞蹈教學(xué)計劃》。
    十月份:
    內(nèi)容:小跑步、后踢步、點步
    目標:根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
    十一月份:
    踮步、踏點步、小跑步
    目標:通過幼兒在對這三種步伐的學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒的形體,增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調(diào)性。
    九月份:
    內(nèi)容:模仿動作:打鼓,吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
    目標:初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。
    一月份:
    基本功練習(xí):勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
    手位練習(xí):蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
    目標:
    1、訓(xùn)練幼兒手位的同時,鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
    2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習(xí),要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十五
    本次參加舞蹈隊的學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練,大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。
    舞蹈是以經(jīng)過提煉,組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段,表達人們的思想感情,反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段,不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài),培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感,而且可以抒發(fā)和表達感情,加強相互交往,美化生活,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
    1.通過舞蹈基本知識的講授和教學(xué),使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論,常用術(shù)語,并能在舞蹈學(xué)習(xí)實踐中應(yīng)用。
    2.舞蹈基訓(xùn)部分,即對學(xué)員進行基本能力的訓(xùn)練,如:發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力,訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性,控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性,以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學(xué)期舞蹈基訓(xùn)主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
    措施辦法:
    1.熱身運動:在訓(xùn)練的15分鐘左右時間里,讓學(xué)生做一些輕松、
    簡單的熱身運動,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準備,避免用力過度。
    2.地面訓(xùn)練:軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助學(xué)生進行軟度和開度的訓(xùn)練,主要措施有:
    (1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
    (2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練
    (3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練
    (4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
    (5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
    (6)胯部和臀部的訓(xùn)練
    (7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
    (8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
    (9)后腿和背肌的訓(xùn)練
    (10)踢腿和力量的練習(xí)
    3.把上訓(xùn)練:遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,學(xué)生的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。 具體措施有:
    (1)直立和半蹲訓(xùn)練
    (2)擦地推腳背練習(xí)
    (3)壓腿練習(xí),分為壓正腿和壓旁腿
    (4)大踢腿
    (5)下腰游戲。
    4.中間訓(xùn)練:這是使學(xué)生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓(xùn)練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。 具體措施:
    (1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
    (2)小跳訓(xùn)練
    (3)點轉(zhuǎn)
    (4)控制。
    5.能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
    6.排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學(xué)生。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十六
    舞 蹈 協(xié) 會 工 作 計 劃
    院社團·舞蹈協(xié)會
    舞蹈協(xié)會工作計劃
    對會員加強管理,把協(xié)會的各項規(guī)章落到實處,對會員做到不拋棄不放棄。會費管理,明年將統(tǒng)一進行收費,盡量避免會費差距,并由秘書進行統(tǒng)一管理、記賬明確各項開支。
    對于明年的社團文化月進行積極的籌備,設(shè)想與音樂等協(xié)會舉辦專場晚會,達到檢驗學(xué)期工作和展舞蹈協(xié)會風(fēng)采,以及密切各協(xié)會關(guān)系的作用,同時用來發(fā)現(xiàn)下一批骨干和有實力由責(zé)任心的新接班人。
    以上是舞蹈協(xié)會本學(xué)期的工作計劃,相信舞蹈協(xié)會能夠成為一個有向心力的集體,能夠真正起到活躍校園文化的作用,為同學(xué)們提供一個學(xué)期舞蹈的平臺。
    院社團·舞蹈協(xié)會
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十七
    民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生,以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí) 中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格,鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力,并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué),寓教于樂,培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對舞蹈的了解。
    二、教學(xué)內(nèi)容
    對班級的特點,孩子們的需求,重點學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。
    1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。
    2、采用《中國民族民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素,增強舞蹈表演能力。
    三、教學(xué)目的
    基本功方面:上肢訓(xùn)練:頭部、肩部、腰部,下肢訓(xùn)練:腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì),同時為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準備。
    表演方面:通過學(xué)習(xí)民間舞增強表現(xiàn)力,全面提高綜合素質(zhì)。 要樹立中國民間舞特有的學(xué)風(fēng):“情動于中,身心交融,自娛應(yīng)變,表現(xiàn)靈活。”
    四、教學(xué)方法
    通過循序漸進的舞蹈學(xué)習(xí),示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合,掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學(xué)方法,提高舞蹈的鑒賞能力,認識和理解舞蹈的運動特性,科學(xué)、安全地指導(dǎo)幼兒的舞蹈活動,更有效的使幼兒喜歡舞蹈,愉悅兒童心靈的趣味性。
    五、教學(xué)計劃
    規(guī)訓(xùn)練:壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
    由單一教授動作的練習(xí)變成小的舞蹈隊型的組合,通過單一的反復(fù)示范,講解和練習(xí)完成,同時,接續(xù)加強基本功的練習(xí)。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十八
    本學(xué)期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ),對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步,有些學(xué)生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少,因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點放在對二三年級的訓(xùn)練上。部分學(xué)生由于年齡較小,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習(xí)。但是一年級的教學(xué)也不容忽視,在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動形式,使每名兒童在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。
    1、通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
    2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
    3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作, 培養(yǎng)學(xué)生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
    4、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
    5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高學(xué)生對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達
    思想、情意的創(chuàng)作能力。
    (一)舞蹈專業(yè)訓(xùn)練中,不宜過早安排力量性練習(xí)。在力量練習(xí)時,負重、練習(xí)次數(shù)過多、時間過長,會影響下肢的正常發(fā)育,引起腰的變形,足弓下降,影響身高增長。所以應(yīng)以自身重量的練習(xí)為主,采取交替進行的方法。
    (二)當(dāng)兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時,宜采取伸長肢體的練習(xí),如彈跳和支撐自己體重的的力量練習(xí)。把力量練習(xí)安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
    第一周:熟悉學(xué)生 ,方位練習(xí)。
    第二周:復(fù)習(xí):方位練習(xí) ,肩部練習(xí),小碎步(一)。
    第三周:肩部練習(xí),小碎步(二)。
    第四周:復(fù)習(xí):肩部練習(xí),小碎步, 芭蕾手位(二)。
    第五周:復(fù)習(xí):芭蕾手位 ,學(xué)習(xí):走步和敬禮。
    第六周:舞蹈《茉莉花開》。
    第七周:復(fù)習(xí):手位,學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
    舞蹈興趣班教學(xué)計劃
    第八周:復(fù)習(xí):手位,學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
    第九周:形體練習(xí),學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
    第十周:學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
    第十一周:學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇十九
    1、增強對舞蹈的興趣,提高孩子的音樂節(jié)奏。通過舞蹈表演訓(xùn)練讓孩子認識和理解舞蹈
    2.掌握舞蹈的朝向、力度和感覺。
    3.培養(yǎng)孩子的靈活性和協(xié)調(diào)性,建立孩子大膽的個性。
    4.提高孩子靈活的體質(zhì),培養(yǎng)孩子的合作精神。
    5.培養(yǎng)孩子的舞臺表演能力,增強孩子的表演欲望。
    6.讓孩子對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語言表達自己最美的一面。
    3.通過舞蹈專業(yè)的訓(xùn)練,可以很好的發(fā)展孩子的體質(zhì),讓孩子在舞蹈訓(xùn)練中感受到舞蹈的樂趣,提高審美能力。
    4.了解國內(nèi)不同民族的舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上體驗舞臺表演,讓孩子的特長得到充分的展現(xiàn)。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
    1.練習(xí):壓腿(前、側(cè)、后)、踢腿(前、側(cè)、后)、腿部控制、腰部訓(xùn)練
    2.中間動作:大踢(前側(cè)和后側(cè))、大跳、紫金冠倒踢、轉(zhuǎn)身技巧、舞蹈訓(xùn)練。
    3.舞蹈技能訓(xùn)練:身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身的訓(xùn)練。
    1.學(xué)習(xí)廣場舞、漢舞等。
    課程內(nèi)容
    第一階段:基本內(nèi)容
    1.了解舞蹈
    2.舞蹈基本功訓(xùn)練
    第二階段:興趣培養(yǎng),分類舞基本動作體驗。
    民間舞部分:中國民間舞
    第三階段:完整舞蹈小群體的研究
    1、民族舞蹈
    2.身體舞蹈
    第四階段:展示
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇二十
    為了進一步培養(yǎng)孩子對舞蹈藝術(shù)的興趣,充分挖掘孩子的個人潛能,選拔舞蹈苗子,為孩子進入大班后準備畢業(yè)匯報演出打好堅實基礎(chǔ),特開設(shè)中班舞蹈特長班。
    本特長班有孩子21人,本學(xué)期有適度人員調(diào)整,已經(jīng)經(jīng)過小班及中班上學(xué)期的基本功訓(xùn)練,及簡單的成品舞蹈的模仿學(xué)習(xí),已有一定的基礎(chǔ)。大部分幼兒基本功較好,但個別幼兒基本功有待加強。存在的問題有:動作不夠到位,特別是某些舞蹈基本步伐;表情眼神欠豐富。因此本學(xué)期將繼續(xù)訓(xùn)練孩子們的基本功,加強表情訓(xùn)練,并附以成品舞蹈學(xué)習(xí),手絹花練習(xí)。根據(jù)本學(xué)期時間短及幼兒年齡特點,安排本學(xué)期活動如下:
    1復(fù)習(xí)成品舞蹈《剪》(一)
    2學(xué)習(xí)成品舞蹈《剪》(二)準備手絹花
    3學(xué)習(xí)手絹花基本手上動作(一)
    4學(xué)習(xí)手絹花基本手上動作(二)
    5不錯的學(xué)習(xí)手絹花組合(一)
    6學(xué)習(xí)成品舞蹈《剪》(三)a
    7學(xué)習(xí)成品舞蹈《剪》(三)b
    8學(xué)習(xí)成品舞蹈《剪》(三)c
    9學(xué)習(xí)手絹花組合(二)
    11學(xué)習(xí)手絹花組合(三)
    12學(xué)習(xí)手絹花組合(四)
    13成品舞蹈《剪》的完整編排(一)
    14成品舞蹈《剪》的完整編排(二)
    15成品舞蹈《剪》的展示
    16幼兒期末考核
    舞蹈學(xué)期工作計劃篇二十一
    1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
    2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取意識,促進孩子健康而有特色地成長。
    1、定時活動。
    1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
    2、對隊員們要求基功達到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
    3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
    1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學(xué)生建立正確的動作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
    2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì)。
    4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
    1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動小組。
    2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開拓進取的精神。
    3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會,改變了孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。
    自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬勃的生機。
    1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等:
    2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
    1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
    2、第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長》 ,為六一活動進行排練。
    3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長》
    4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,對個別好的隊員進行個人素
    質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,檢查所學(xué)舞蹈。
    跳舞會讓你慢慢有規(guī)律起來,開始注意飲食和睡眠的重要性。慢慢養(yǎng)成的規(guī)律生活,讓身體進入到一個良性循壞。
    跳舞之后大汗淋漓,精疲力竭后洗個澡,由內(nèi)而外的愜意感襲來,那時候只想躺在床上美美的進入夢鄉(xiāng)。因為睡得好,所以醒來的時候自帶清醒光環(huán),充滿活力的開始了新一天。
    跳舞并不能很大程度的改變你的容貌,但是,堅持跳舞,會讓你眼睛會變得大而有神,下巴會變尖,臉頰會變瘦,頸部會變得緊實,皮膚會變得光滑,整個人看上去會變得精神且活力。
    愛跳舞的人,身體大多都比不運動的人要健康很多,老了的時候也顯年輕。并不是說跳舞就不會生病,但是鍛煉會讓你少生點病。其實這個應(yīng)該放在第一點來說,鍛煉跳舞運動,最大的益處,無非是收獲了一個健康的身體。而健康這件事,是多少錢都買不來的。
    6、意志力
    堅持跳舞對于外表的改變是顯而易見的,然而其對內(nèi)在性格的塑造也是不可忽視的。不是每個人都能堅持下來,但是,堅持下來的必然修煉了一顆不怕困難,迎難而上的果敢的心。
    7、學(xué)會接受挑戰(zhàn)
    我們嘗試接受每一次的挑戰(zhàn),更多的旋轉(zhuǎn),更美的舞姿,更高的技巧,更軟的身體,就算失敗也沒有關(guān)系,下次再來就是了。于是,我們將這份哲學(xué)用于生活上。因為任何一件事,不去嘗試就不會成功,前方必然有萬般阻難,但是我們接受那些阻難,并擁抱它。
    8、認識更多志同道合的朋友
    在練功房,在舞臺上,在賽場上,可以遇到更多的舞友,彼此一個微笑,一個招呼,然后各自訓(xùn)練,各自跳舞,一起練,互相監(jiān)督,互相打氣。這些舞友身上散發(fā)出來的正能量,讓你自己都不由得加快跳舞的步伐。
    9、最終我們收獲的,是快樂
    快樂的跳舞,輕松的心態(tài),是世界上最值錢也最寶貴的事情。跳舞的確是會讓人快樂的一件事情。聽著音樂,肢體舞動,如果有一雙翅膀,那一刻我就能飛翔。
    10、多了份藝術(shù)的氣質(zhì)
    學(xué)舞蹈的我們身上多了份藝術(shù)熏陶出的藝術(shù)氣質(zhì),這種氣質(zhì)是單純的,是攝人心魄的,讓你流連,讓你陶醉。跳舞的我們舉手投足都有男神女神的范兒,由于形體和氣質(zhì)的改變,給我們帶來生活和工作的幸福感和自信心。
    以上10條,相信是所有跳舞的人都會體驗到的美妙。
    也是打算去跳舞的你,會體驗到的美好。