寫心得體會(huì)并不僅僅是為了自己,它也可以成為與他人分享經(jīng)驗(yàn)和交流心得的方式。選擇恰當(dāng)?shù)目偨Y(jié)方式和結(jié)構(gòu)對(duì)于寫一篇完美的總結(jié)非常重要。這里是小編為大家整理的一些心得體會(huì),供大家借鑒和參考。
疫情心理教育心得體會(huì)篇一
心理教育心得體會(huì)要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的心理教育心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【心理教育心得體會(huì)通用3篇】,供你選擇借鑒。
通過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長(zhǎng)。 創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信 師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
今年的11月我幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓(xùn),通過培訓(xùn),我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí),使我對(duì)班主任工作有了新的思考,尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,或者指某個(gè)個(gè)體中間,對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià),體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng),因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
經(jīng)過半個(gè)多學(xué)期心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù),探究這門藝術(shù),開啟學(xué)生心靈之鎖,從中可以體會(huì)到教師德育工作的無窮樂趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng),但對(duì)我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對(duì)失敗和挫折的壓力??梢姡睦斫】到逃且粋€(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
教師作為教育實(shí)施的主體,其自身的素質(zhì)對(duì)開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然,社會(huì)的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會(huì)的支持和認(rèn)可,首先應(yīng)獲得來自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。學(xué)校開展心理健康教育時(shí)還必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí),打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同,鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與,創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
今后,我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑,多種手段,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響,從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的,越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快,我必須不斷地學(xué)習(xí),才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長(zhǎng)。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
疫情心理教育心得體會(huì)篇二
2020年突如其來的新冠病毒疫情,讓全球人類陷入了空前的危機(jī)之中。在此過程中,心理學(xué)專家們通過各種途徑展開了一系列的心理教育活動(dòng),針對(duì)人們不同的心理問題進(jìn)行幫助和指導(dǎo),讓人們走出困境。本文從作者自身的角度出發(fā),對(duì)疫情下的心理教育解讀和體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
在疫情期間,出現(xiàn)了很多常見的心理問題,例如焦慮、抑郁、恐慌等。焦慮的人們害怕被感染,無法控制外部的事物而感到不安;抑郁的人們會(huì)因離家、恐懼、壓力等原因而體驗(yàn)到悲傷、沮喪的情緒;而恐慌的人們則可能因?yàn)橄⒌恼`導(dǎo)而感到恐慌,以至于不能冷靜思考。這些問題需要得到有效的心理教育和指導(dǎo)。
在疫情高峰時(shí)期,心理學(xué)專家們根據(jù)人們的心理狀態(tài),開設(shè)了許多有針對(duì)性的心理教育課程,例如:普及新冠病毒科普知識(shí),如何科學(xué)佩戴口罩,如何調(diào)節(jié)心態(tài)等。在課程中,心理學(xué)專家們教授并推廣了許多調(diào)節(jié)心態(tài)、緩解壓力的技巧,如呼吸法、冥想法、自我暗示法等,從而幫助人們更好地調(diào)整情緒,迎戰(zhàn)病毒疫情。
心理教育在疫情期間的意義是不言而喻的。從抗疫前線到宅家辦公的人們,每個(gè)人都有不同的心理問題。而心理教育不僅可以緩解情緒、調(diào)節(jié)心態(tài),也能幫助人們?cè)鰪?qiáng)精神韌性,增強(qiáng)抗病毒的能力。因此,心理教育也就成為了疫情期間不可或缺的一部分,為人們走出疫情泥潭提供了無限的幫助和支持。
第五段:心靈珍珠點(diǎn)滴蘊(yùn)養(yǎng)心靈。
最后,筆者認(rèn)為,心理教育不僅可以在疫情期間幫助人們緩解壓力的同時(shí),也為人們的成長(zhǎng)帶來了豐碩的成果。在這個(gè)特殊時(shí)期里,每個(gè)人已然成為了心理教育中的一份子,而每一次受到心理專家的啟發(fā)和支持,都是心靈中一顆顆珍珠的積累,使我們?cè)谖磥淼娜兆又心軌蚋由铄?、自在地生活。也許,就是這些點(diǎn)滴的珍珠,讓我們的心靈因逆境而成熟,因危機(jī)而擴(kuò)展。
疫情心理教育心得體會(huì)篇三
20xx年10月26—27日,于xx市xx賓館參加xx省中小學(xué)心理健康教育專題培訓(xùn),這是我加入心理健康教師這支隊(duì)伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專家學(xué)習(xí)的態(tài)度,我認(rèn)真地參與了這次培訓(xùn)。
在26日上午的專題報(bào)告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實(shí)踐,這無論對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師都是一種成長(zhǎng)。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗(yàn),我們也猶如學(xué)生一樣,懷著激動(dòng)和歡喜的心情參與其中,無論是對(duì)箱庭室內(nèi)的布置,還是對(duì)沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗(yàn),讓我們每個(gè)人都有所成長(zhǎng)。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學(xué)會(huì)了忍痛割愛……在這個(gè)過程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說:“我們無法改變生活,要學(xué)會(huì)適應(yīng)生活?!币蚕窳硪晃焕蠋熣f的:“箱庭體驗(yàn),我們痛并快樂著。”
27日,李xx教授給我們分享了表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用的案例。李教授開場(chǎng)給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個(gè)人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù);再好的技術(shù)都比不上情感;說話者的本意不重要,重要的是聽話者的感受。這四句話對(duì)于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔,這是以后道路上的方向。在一天的分享中,李教授跟我們一起分享了許多表達(dá)性藝術(shù)療法的方法,比如,音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現(xiàn)了繪畫療法的魅力,在繪畫過程中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引起了我們每個(gè)人極大的興趣。經(jīng)驗(yàn)豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意:在咨詢過程中,咨詢師就是陪伴者,傾聽者;心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對(duì)于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗(yàn)不足的人來說是一種提醒。
兩天,時(shí)間很短,收獲很大。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的`機(jī)會(huì)。
疫情心理教育心得體會(huì)篇四
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)領(lǐng)悟中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說,再次出現(xiàn)都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,一生中的絕大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后無法忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有艾癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的情人急著要催去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和上時(shí)的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有絕癥一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的敏感性程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速相互競(jìng)爭(zhēng)發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,提供更多給教師帶來總面的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的.行為,更無法獨(dú)具匠心巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則即便傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的身心健康人會(huì)。
教師的心理健康從根本上說還確保得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的公共衛(wèi)生。優(yōu)秀的教師在的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于未必身心俱損,影響工作和生活的正常正常人成功進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高大幅提高自身的綜合身體素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看弊端,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的可憐教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在小學(xué)教師假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用都市生活相紙記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做六次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教員的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
疫情心理教育心得體會(huì)篇五
心理健康的重要性就不用多提了,一個(gè)人只要心理健康,就不會(huì)做出什么出格的事情,也不會(huì)做出很多的不合常規(guī)的事情。對(duì)于學(xué)生來說,心理健康就更重要了,心理健康的學(xué)生在學(xué)習(xí)上都能夠認(rèn)真努力的學(xué)習(xí),聽老師、家長(zhǎng)、長(zhǎng)輩的話,這些都是我們要做好的事情,在不斷的發(fā)展中,這些都會(huì)得到很大的發(fā)展,我相信這一次一定能夠做好學(xué)生心理健康的培訓(xùn)!
我是一名小學(xué)班主任,憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來的都是全國(guó)各地心理健康教育方面的專家,有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。
在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!
鐘志農(nóng)老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對(duì)班級(jí)團(tuán)體的輔導(dǎo),獨(dú)樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的,爭(zhēng)著回答問題??墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈......
疫情心理教育心得體會(huì)篇六
2020年新型冠狀病毒疫情的爆發(fā),給整個(gè)社會(huì)帶來了沉重的打擊,也讓我們深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。在這場(chǎng)疫情中,我們需要不斷地給自己加油打氣,同樣也需要互相幫助,互相支持,共同經(jīng)歷。
疫情時(shí)間久遠(yuǎn),生活形態(tài)發(fā)生翻天覆地的變化,讓不少人產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,也有的人甚至陷入了失落、絕望的狀態(tài)。面對(duì)困境,我們需要明確立足點(diǎn),理性應(yīng)對(duì),勇敢面對(duì)。同時(shí),在佩戴口罩、勤洗手、減少外出等防疫措施的背后,也需要嚴(yán)控自己的心理狀況,保持正向、樂觀的心態(tài)。
三段:心理疏導(dǎo)與支持。
在疫情爆發(fā)期間,各大機(jī)構(gòu)提供了豐富的心理疏導(dǎo)服務(wù),不僅使患者能夠充分釋放自己的情緒,而且也讓關(guān)注心理健康的人們紛紛得到了幫助。此外,親朋好友的陪伴、鼓勵(lì)和支持也是非常重要的。尤其是對(duì)于那些孤身在異國(guó)他鄉(xiāng)或長(zhǎng)期單獨(dú)生活的人來說,一個(gè)即時(shí)的電話或微信消息,都可能給他們帶來力量和勇氣。
四段:學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)。
一份好的心理狀態(tài),可以幫助我們化解暴風(fēng)雨中的恐懼和不確定感,每個(gè)人在這場(chǎng)疫情中應(yīng)該學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)。分散注意力,注意自己的飲食、睡眠和鍛煉是很有必要的。學(xué)習(xí)新技能,經(jīng)常與親友保持聯(lián)系,并通過線上服務(wù),自我鍛煉,都有助于讓我們擺脫負(fù)面情緒。以積極的心態(tài)面對(duì)一切的問題,消除恐慌與擔(dān)憂,釋放內(nèi)心的壓力。
五段:最后總結(jié)。
在這疫情下,我們需要在生命與安全的前提下,編輯自己的經(jīng)濟(jì)生活和健康,并將注意力轉(zhuǎn)移到一些疫情之外的生活方面,不能讓疫情的沉重影響我們的日常生活和良好心態(tài)。我們?cè)谝咔槊媲?,可以加?qiáng)互相之間的聯(lián)系和鼓勵(lì),互相勉勵(lì),共同支持。期望在疫情盡快結(jié)束后我們繼續(xù)推動(dòng)社會(huì)發(fā)展,不斷地提高心理素質(zhì)和韌性。
疫情心理教育心得體會(huì)篇七
時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。因此,我們老師在引導(dǎo)學(xué)生獲得學(xué)問的同時(shí),更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參與心理健康學(xué)習(xí),真實(shí)感受頗深!
我認(rèn)為,老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細(xì)實(shí)施者,一個(gè)勝利的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師,能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松開心,反之則使學(xué)生惶惑擔(dān)心。所以,老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學(xué)習(xí),我知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,駕馭心理調(diào)整的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受實(shí)力。
(二)調(diào)整心情,保持心理的平衡。
(三)擅長(zhǎng)選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理支配時(shí)間,張弛有度。
(五)培育多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
我們要以主動(dòng)的心情狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱忱、親善可親,教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富好玩味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
最近參與了肥城市中小學(xué)老師健康教育培訓(xùn),受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué),周老師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。
通過學(xué)習(xí),我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和精彩的專業(yè)技能,還要有健全的人格。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,老師完善的心理素養(yǎng),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的動(dòng)身點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí),我相識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的.實(shí)力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理老師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,賜予學(xué)生激勵(lì),幫他們重拾信念。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)實(shí)行較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有安排有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互協(xié)作,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。'我們的目的就是教書育人,是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細(xì)實(shí)施者。除了要有淵博的學(xué)問和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理改變進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過學(xué)習(xí),無論在理論學(xué)問還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康歡樂的成長(zhǎng),我會(huì)接著仔細(xì)的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動(dòng)而深遠(yuǎn)的影響,作為高校生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是高校生成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進(jìn)高校生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動(dòng)從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨(dú)立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了高校,進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前,在他們想象中的高校如同天堂一般,浪漫奇妙,奇妙無比。上高校后,驚慌的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,高校生必需注意心理健康,盡快克服依靠性,增加獨(dú)立性,主動(dòng)主動(dòng)適應(yīng)高校生活,度過充溢而有意義的高校生活。
心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變,高校生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必定會(huì)使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。
心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯铣3?、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長(zhǎng)獨(dú)立思索、參加意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于高校生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自己限制自己的心情,妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系,主動(dòng)融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
高校生活與中學(xué)生活有著很大的不同,然而在高校中仍須要保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學(xué)問海洋中,舍命地吸取新學(xué)問,發(fā)展多方面的實(shí)力,以提高自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)參與各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手實(shí)力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂觀的心情、開心開朗的心境,對(duì)將來充溢信念和希望。主動(dòng)加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了高校生活又鍛煉了自己實(shí)力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活,而且為高校生的健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。
高校生應(yīng)培育多種愛好,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參與各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,激昂精神,緩解驚慌,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,適度的表達(dá)和限制心情。
作為21世紀(jì)的高校生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有將來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算,從而使我們科學(xué)地走出自我相識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
疫情心理教育心得體會(huì)篇八
第一段:疫情帶來的巨大沖擊
近年來,全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給我們的生活造成了前所未有的沖擊。疫情迅速蔓延,人們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。疫情的爆發(fā)讓人們害怕,讓人們陷入困境。面對(duì)這個(gè)突如其來的危機(jī),人們不得不適應(yīng)新的生活方式。堅(jiān)守在家,減少外出,細(xì)化個(gè)人防護(hù),成為了每一個(gè)人的必修課。
第二段:從疫情中汲取的教訓(xùn)
這次疫情對(duì)于人們的教育意義是巨大的。首先,我們意識(shí)到了衛(wèi)生防護(hù)的重要性,加強(qiáng)了個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、戴口罩、保持社交距離,這些措施成為了我們?nèi)粘I畹囊徊糠?。其次,我們深刻認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。只有身體健康,我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況。此外,這次疫情也讓我們認(rèn)識(shí)到國(guó)際合作的重要性。病毒不分國(guó)界,只有各國(guó)通力合作,才能共同克服困難。
第三段:堅(jiān)定信心,找尋希望
盡管疫情給我們帶來了很多不便和困惑,但我們不能陷入絕望中。我們要堅(jiān)定信心,積極尋找希望。在疫情中,我們看到了那些默默奉獻(xiàn)的醫(yī)護(hù)人員,他們冒著生命危險(xiǎn),保護(hù)我們的健康。我們看到了社區(qū)工作人員的辛勤勞動(dòng),他們組織著各種防疫工作,為我們提供各種幫助。我們看到了許多志愿者的身影,他們?cè)谏鐓^(qū)、在醫(yī)院、在街頭巷尾,默默無聞地為我們提供各種幫助。這些感人事跡讓我們堅(jiān)定了戰(zhàn)勝疫情的信心。
第四段:思考與改變
疫情的到來讓我們有更多的時(shí)間思考自己的生活方式和習(xí)慣。我們發(fā)現(xiàn),許多傳統(tǒng)的生活方式已經(jīng)跟不上時(shí)代的步伐,需要進(jìn)行調(diào)整。在之前,我們經(jīng)常座著看電視、刷手機(jī),但這次疫情讓我們看到了更多的可能性。我們開始嘗試線上學(xué)習(xí)、遠(yuǎn)程辦公等新的方式。這不僅可以提高效率,還可以減少不必要的接觸,降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。我們開始重新審視自己的價(jià)值觀,追求更加簡(jiǎn)約、環(huán)保的生活方式。這次疫情讓我們意識(shí)到,我們可以改變,我們可以找到更好的生活方式。
第五段:勇敢面對(duì)未來
現(xiàn)在疫情逐漸得到控制,但這并不意味著我們可以放松警惕。新冠病毒可能會(huì)長(zhǎng)期存在,我們需要繼續(xù)保持警惕。在這個(gè)階段,我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地面對(duì)未來。疫情過去之后,我們要懂得珍惜生活,要學(xué)會(huì)感恩。我們要更加注重自己的身體健康,要學(xué)會(huì)照顧好自己和家人的健康。我們要保持積極樂觀的心態(tài),不斷積累知識(shí),提升自己。我們堅(jiān)信,只要我們齊心協(xié)力,勇往直前,我們一定能夠迎來更加美好的未來。
總結(jié):這次疫情是一次巨大的考驗(yàn),但也是一個(gè)巨大的機(jī)遇。我們要從中吸取教訓(xùn),積極面對(duì)挑戰(zhàn)。無論是疫情帶來的恐懼還是生活方式的調(diào)整,都讓我們更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。讓我們共同努力,為實(shí)現(xiàn)一個(gè)更加安全、和諧的社會(huì)而奮斗。
疫情心理教育心得體會(huì)篇九
過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的`意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心......
疫情心理教育心得體會(huì)篇十
心理教育作為一種新興的教育形式,在現(xiàn)代社會(huì)受到了越來越多的關(guān)注。我有幸參加了一次心理教育的聽課活動(dòng),并深感其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和生活幸福的積極影響。以下是我對(duì)此次聽課心得的總結(jié)。
首先,心理教育傳授的知識(shí)讓我更好地了解了自己。在課堂上,老師講解了一系列心理學(xué)的基礎(chǔ)理論和原則,比如人格心理學(xué)、情緒管理等。通過學(xué)習(xí)這些知識(shí),我漸漸認(rèn)識(shí)到自己的性格特點(diǎn)和情緒管理的不足之處,進(jìn)而學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。尤其是通過老師分享的案例分析,我能夠明確看到自己在某些場(chǎng)景下的心理變化和行為模式,使我能夠更加客觀地審視自己,并做出積極的改變。
其次,心理教育讓我在人際交往中更加得心應(yīng)手。課堂上,老師講解了人際交往的一些基本原則和技巧,比如傾聽、表達(dá)和溝通等。這些知識(shí)讓我重新審視了自己在與他人交往中的問題,并且學(xué)習(xí)了如何更好地與他人溝通。特別是老師提到的“傾聽”的技巧,讓我明白了在與他人交流時(shí)應(yīng)該更多地關(guān)注對(duì)方的感受和需求,而不是只關(guān)注自己的想法和利益。這使得我的人際交往更加和諧,也讓我更容易與他人建立起深入的連接。
再次,心理教育讓我更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折。在人的一生中,難免會(huì)遇到各種困難和挫折,而如何應(yīng)對(duì)這些困難成為了一個(gè)關(guān)鍵的問題。通過心理教育的學(xué)習(xí),我明白了積極心態(tài)和良好情緒管理對(duì)于應(yīng)對(duì)困難至關(guān)重要。正面思考、樂觀情緒的培養(yǎng)以及與他人的支持都是應(yīng)對(duì)困難和挫折的有效方法。在我的日常生活中,當(dāng)遇到一些困難時(shí),我通過積極思考和運(yùn)用課堂所學(xué)的方法,能夠更快地從困境中走出來,并找到解決問題的有效途徑。
此外,心理教育還讓我更好地認(rèn)識(shí)他人。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)他人的行為和心理有了更深入的了解。在課堂上,老師通過生動(dòng)的案例分析和講解,讓我們了解了人們?cè)诿鎸?duì)不同情境時(shí)的心理變化和行為表現(xiàn)。這讓我能夠更好地理解他人的行為,并能夠從他人的角度去思考問題。尤其是通過學(xué)習(xí)社會(huì)心理學(xué)的知識(shí),我明白了人在社會(huì)中的行為是受到諸多因素的影響,如群體性心理、社會(huì)規(guī)范等。這種對(duì)他人的理解和洞察力,使我在與他人交往中更有耐心和包容心,也能夠更好地理解他人的需求和情感。
最后,心理教育給我?guī)砹朔e極的心理成長(zhǎng)。通過課堂上的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加成熟、自信的人。心理教育教會(huì)了我如何樹立正確的生活觀和人生態(tài)度,讓我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。而且,通過心理教育,我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,意識(shí)到心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的巨大貢獻(xiàn)。因此,我更加積極地投入到心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,不斷提升自己的心理素養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)。
總之,通過參加心理教育的學(xué)習(xí),我獲得了許多寶貴的心理學(xué)知識(shí),這不僅讓我更好地了解自己,也讓我在人際交往中更加得心應(yīng)手,同時(shí)還讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)能夠更好地應(yīng)對(duì)。同時(shí),心理教育也給了我一個(gè)更加積極的心理成長(zhǎng)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)。因此,我相信心理教育對(duì)于每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展都是非常重要的,并會(huì)繼續(xù)投入到心理教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,為自己和他人創(chuàng)造更加積極的心理狀態(tài)。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十一
20__年的開頭似乎在與我們大家開玩笑,新型冠狀病毒搞的人心惶惶,籃球巨星科比及其愛女的意外去世則雪上加霜,讓人們逐漸失去了對(duì)20__年的期待值。
許多人都在社交網(wǎng)站上寫下“20__年,可是我多年前夢(mèng)中的年份啊”這樣的話,可見大家對(duì)20__已經(jīng)有了失望,與自己理想中的20__年似乎有很大的差別。
不過……有失望,才會(huì)有更大的希望。
這個(gè)春節(jié)也讓我感受到了中國(guó)人民的團(tuán)結(jié)友愛,在眾多社交軟件上,官方賬號(hào)發(fā)的疫情實(shí)時(shí)狀況下總會(huì)有人評(píng)論說:“武漢加油,中國(guó)加油。”或許這只是評(píng)論者的一個(gè)小小的舉動(dòng),卻足以感動(dòng)人心。每天也都會(huì)有許多捐款捐物資的新聞出現(xiàn),這說明中國(guó)人民都在努力為國(guó)家最貢獻(xiàn),時(shí)時(shí)刻刻都在關(guān)注疫情,希望自己的祖國(guó)母親早日恢復(fù)健康。
今年的寒假不像前兩年那樣冷,沒有下雪,是一個(gè)暖冬,但下雨的日子很長(zhǎng),不過最終還是變回了晴天,陽光明媚,使大地充滿了生機(jī)。
相信這一次疫情也會(huì)像天氣一樣,雨過天晴,最終見到陽光。再者說萬事開頭難,20__年的開頭雖然并沒有那么美好,但20__年接下去的日子一定會(huì)充滿歡樂的氣息,人人被幸福圍繞。
最后,希望武漢加油,中國(guó)加油!
疫情心理教育心得體會(huì)篇十二
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種。種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)對(duì)學(xué)生疏通心理,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三?xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十三
第一段:疫情帶來的震撼和困惑
2020年,突如其來的新冠疫情席卷全球,給人們的生活帶來了巨大的改變。作為全球最大的人口國(guó)家,中國(guó)也成為了疫情的中心。起初,面對(duì)疫情的蔓延,我感到震驚和困惑。封鎖城市、禁足居民、醫(yī)療資源短缺等新聞接連不斷,讓我開始懷疑人類的力量。然而,隨著疫情的進(jìn)一步發(fā)展,我開始思考如何積極應(yīng)對(duì)這場(chǎng)危機(jī),并從中汲取一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段:社會(huì)團(tuán)結(jié)的力量
在疫情中,我看到了社會(huì)團(tuán)結(jié)的力量。政府采取了一系列嚴(yán)格的措施,控制疫情的蔓延,并為受影響的人們提供幫助。醫(yī)護(hù)人員沖在最前線,冒著生命危險(xiǎn)救治患者。志愿者們雖然疫情面前心有余而力不足,但他們用自己的方式為困難的人們提供了各種幫助。在社交媒體上,人們紛紛轉(zhuǎn)發(fā)、傳播正能量,為醫(yī)護(hù)人員加油打氣。這次疫情讓我明白,只有全社會(huì)的團(tuán)結(jié)和力量,才能戰(zhàn)勝任何困難。
第三段:生命的寶貴和脆弱
疫情迅速蔓延,一些人的生命也隨之離去。我突然感到生命的寶貴和脆弱??粗劳龅臄?shù)字不斷攀升,我開始反思自己是如何對(duì)待自己的生命的。平時(shí)的我常常將工作和忙碌置于生活的首位,很少關(guān)心自己的身體健康和心靈需求。疫情讓我再次明白,身體和健康是最大的財(cái)富,我們應(yīng)該更加珍惜和愛護(hù)自己的生命。
第四段:科學(xué)的力量和個(gè)人責(zé)任
面對(duì)疫情,我看到了科學(xué)的力量。全國(guó)各地的疾控中心、醫(yī)院、科研機(jī)構(gòu)都在全力以赴地研究疫情,推出了一系列應(yīng)對(duì)措施和防護(hù)措施??茖W(xué)家們加班加點(diǎn),進(jìn)行著反復(fù)的實(shí)驗(yàn)和驗(yàn)證。他們用自己的專業(yè)知識(shí)和智慧為疫情防控貢獻(xiàn)力量。作為個(gè)體,我們也有著重要的責(zé)任。疫情告訴我,每個(gè)人的行為都有可能對(duì)他人造成影響。只有遵守科學(xué)的建議,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才能最大程度地減少傳染的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段:積極心態(tài)和未來展望
這次疫情讓我明白,積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。面對(duì)疫情的陰霾,我們不能失去希望和信心。逆境讓人成長(zhǎng),雖然我們的生活受到了很大的影響,但我們有機(jī)會(huì)重新審視自己的價(jià)值觀和生活方式。未來,我希望世界能更加關(guān)注公共衛(wèi)生和全球合作,以更高效的手段應(yīng)對(duì)疫情。我相信,只要我們團(tuán)結(jié)合作,充滿信心,我們一定能夠戰(zhàn)勝這次疫情,迎接更加美好的未來。
總結(jié):通過這次疫情,我明白了社會(huì)團(tuán)結(jié)的重要性,也意識(shí)到了生命的脆弱和珍貴??茖W(xué)的力量以及個(gè)人的責(zé)任也引起了我的關(guān)注。在這個(gè)過程中,我培養(yǎng)了積極的心態(tài),并對(duì)未來充滿了期待。希望我們能夠從這次疫情中汲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),讓我們的世界變得更加美好。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十四
上周我參加了市教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應(yīng)該深入思考這幾個(gè)問題了“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”!時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,??我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。因此,教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是,如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關(guān),類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對(duì)學(xué)生教育管理時(shí),我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸,比如說學(xué)生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會(huì)感到很幸福,在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學(xué)生的成績(jī)不好,我們要用正常的眼光,去對(duì)待他,去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處,比如勞動(dòng),體育,畫畫等,要用贊揚(yáng)的語氣跟他說話,鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過這次培訓(xùn),我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法,并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍。
二是對(duì)學(xué)生的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,提高自我教育能力。對(duì)于學(xué)生的心理健康教育,可以采取以下方式進(jìn)行。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅2天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作?今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
疫情心理教育心得體會(huì)篇十五
心理教育作為一種新興的教育方式,得到了越來越多人的關(guān)注。近期,我有幸參與了一次心理教育的聽課活動(dòng),深受啟發(fā)。在這次聽課中,我不僅加深了對(duì)心理教育的理解,也從中獲得了很多積極的心得體會(huì)。下面,我將就這次聽課的經(jīng)歷,談?wù)勎覍?duì)心理教育的理解和感悟。
首先,我從這次聽課中感受到了心理教育的重要性。在過去,我們的教育往往注重知識(shí)的灌輸和考試的分?jǐn)?shù),而忽視了學(xué)生的心理健康。而心理教育的出現(xiàn),為我們提供了一個(gè)更全面的教育思路。通過培養(yǎng)孩子們的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們的心理抗壓能力,我們可以幫助他們更好地面對(duì)困難和挫折。這在當(dāng)今社會(huì)中是非常重要的,因?yàn)槲覀兠媾R的競(jìng)爭(zhēng)和壓力越來越大,一個(gè)健康的心理對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。
其次,我認(rèn)識(shí)到心理教育需要重視個(gè)體差異。在聽課中,老師告訴我們每個(gè)人的心理特點(diǎn)都是獨(dú)一無二的,所以在進(jìn)行心理教育時(shí),要因材施教,根據(jù)個(gè)體差異進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)。這點(diǎn)在我看來非常重要,因?yàn)橹挥幸騽?shì)而謀,才能真正發(fā)揮心理教育的作用。例如,有的學(xué)生可能缺乏自信,我們應(yīng)該幫助他們樹立自信心;有的學(xué)生可能過于敏感,我們應(yīng)該教他們?nèi)绾魏侠淼靥幚砬榫w。只有充分了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn),才能更好地開展心理教育。
另外,我覺得心理教育應(yīng)該貫穿于我們的日常生活和教學(xué)中。在聽課中,老師強(qiáng)調(diào)了心理教育的實(shí)踐性和靈活性。心理教育不應(yīng)該只停留在紙上談兵,而應(yīng)該與學(xué)生的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合。我們可以通過開展一些有趣的心理活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),如團(tuán)隊(duì)合作、情景模擬等。我們也可以在課堂上引入一些心理教育的概念和方法,讓學(xué)生更好地理解和應(yīng)用于實(shí)踐。只有將心理教育融入我們的日常生活和教學(xué)中,才能取得更好的效果。
再次,我認(rèn)識(shí)到心理教育需要家庭和學(xué)校的共同努力。家庭是孩子成長(zhǎng)的第一課堂,而學(xué)校則是孩子人生的延伸。心理教育需要家庭和學(xué)校的密切合作,形成一種有機(jī)的教育體系。家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)心孩子的心理健康,了解他們的需求,提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。學(xué)校則應(yīng)該提供專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助學(xué)生解決心理問題。只有家校合作,才能更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
最后,我深刻地體會(huì)到心理教育是一個(gè)持續(xù)不斷的過程。在聽課中,老師告訴我們心理教育不是一蹴而就的,而是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。我們需要從小抓起,不斷培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì),提高他們的心理抵抗能力。同時(shí),我們也要不斷學(xué)習(xí)和探索心理教育的新方法和技巧,與時(shí)俱進(jìn)。只有持之以恒地進(jìn)行心理教育,我們才能最終達(dá)到預(yù)期的效果。
總之,通過這次聽課,我對(duì)心理教育有了更深入的了解。心理教育的重要性,個(gè)體差異的重視,貫徹于日常生活和教學(xué),家校共同合作以及持續(xù)不斷的過程,這些都是我從這次聽課中得到的心得體會(huì)。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我會(huì)不斷努力,為心理教育的普及和推廣貢獻(xiàn)自己的力量。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十六
轉(zhuǎn)眼間,訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧。宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),快樂成長(zhǎng)!
將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在,把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳時(shí)機(jī)。我們?nèi)粘9ぷ饕龅接兴捎旭Y,不能憑一時(shí)的工作熱情,面對(duì)某一項(xiàng)工作就耗盡心理。生理上的能量,以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠,喪失激情。教師應(yīng)先學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己。接納自己,關(guān)心自己,珍惜自己,然后才能教書育人,身正為范,教育和影響學(xué)生,成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:
教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間。教師之間。家庭之間的問題,這些問題范。小學(xué)生認(rèn)知水平比擬低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的開展。
另外,作為教師就要〝學(xué)高為師〞。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,到達(dá)新的教學(xué)要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊。自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者。具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之那么使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
作為教師,要以當(dāng)人民教師為榮,提升人生信念,面向?qū)W生,擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任,堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會(huì)成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭(zhēng)做一個(gè)陽光教師,具有健康。平和。寬容。大度。崇高。自信。積極的心態(tài),有化為難為融洽,化壓力為動(dòng)力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。面對(duì)孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;面對(duì)同事,要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對(duì)家長(zhǎng),要能陽光般真誠的交流;面對(duì)教育,要有陽光般平和的心態(tài);面對(duì)教研,要有陽光般積極的熱情;面對(duì)開展,要有陽光般不息的能量。給自己陽光,就會(huì)給學(xué)生撒播陽光,給大家?guī)黻柟狻W屛覀冇肋h(yuǎn)記住:〝給你點(diǎn)陽光就燦爛。〞調(diào)整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習(xí),快樂地生活,幸福地工作。培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理開展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
疫情心理教育心得體會(huì)篇一
心理教育心得體會(huì)要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的心理教育心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【心理教育心得體會(huì)通用3篇】,供你選擇借鑒。
通過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長(zhǎng)。 創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信 師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
今年的11月我幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓(xùn),通過培訓(xùn),我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí),使我對(duì)班主任工作有了新的思考,尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,或者指某個(gè)個(gè)體中間,對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià),體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng),因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
經(jīng)過半個(gè)多學(xué)期心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù),探究這門藝術(shù),開啟學(xué)生心靈之鎖,從中可以體會(huì)到教師德育工作的無窮樂趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng),但對(duì)我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對(duì)失敗和挫折的壓力??梢姡睦斫】到逃且粋€(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
教師作為教育實(shí)施的主體,其自身的素質(zhì)對(duì)開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然,社會(huì)的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會(huì)的支持和認(rèn)可,首先應(yīng)獲得來自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。學(xué)校開展心理健康教育時(shí)還必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí),打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同,鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與,創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
今后,我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑,多種手段,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響,從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的,越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快,我必須不斷地學(xué)習(xí),才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長(zhǎng)。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
疫情心理教育心得體會(huì)篇二
2020年突如其來的新冠病毒疫情,讓全球人類陷入了空前的危機(jī)之中。在此過程中,心理學(xué)專家們通過各種途徑展開了一系列的心理教育活動(dòng),針對(duì)人們不同的心理問題進(jìn)行幫助和指導(dǎo),讓人們走出困境。本文從作者自身的角度出發(fā),對(duì)疫情下的心理教育解讀和體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
在疫情期間,出現(xiàn)了很多常見的心理問題,例如焦慮、抑郁、恐慌等。焦慮的人們害怕被感染,無法控制外部的事物而感到不安;抑郁的人們會(huì)因離家、恐懼、壓力等原因而體驗(yàn)到悲傷、沮喪的情緒;而恐慌的人們則可能因?yàn)橄⒌恼`導(dǎo)而感到恐慌,以至于不能冷靜思考。這些問題需要得到有效的心理教育和指導(dǎo)。
在疫情高峰時(shí)期,心理學(xué)專家們根據(jù)人們的心理狀態(tài),開設(shè)了許多有針對(duì)性的心理教育課程,例如:普及新冠病毒科普知識(shí),如何科學(xué)佩戴口罩,如何調(diào)節(jié)心態(tài)等。在課程中,心理學(xué)專家們教授并推廣了許多調(diào)節(jié)心態(tài)、緩解壓力的技巧,如呼吸法、冥想法、自我暗示法等,從而幫助人們更好地調(diào)整情緒,迎戰(zhàn)病毒疫情。
心理教育在疫情期間的意義是不言而喻的。從抗疫前線到宅家辦公的人們,每個(gè)人都有不同的心理問題。而心理教育不僅可以緩解情緒、調(diào)節(jié)心態(tài),也能幫助人們?cè)鰪?qiáng)精神韌性,增強(qiáng)抗病毒的能力。因此,心理教育也就成為了疫情期間不可或缺的一部分,為人們走出疫情泥潭提供了無限的幫助和支持。
第五段:心靈珍珠點(diǎn)滴蘊(yùn)養(yǎng)心靈。
最后,筆者認(rèn)為,心理教育不僅可以在疫情期間幫助人們緩解壓力的同時(shí),也為人們的成長(zhǎng)帶來了豐碩的成果。在這個(gè)特殊時(shí)期里,每個(gè)人已然成為了心理教育中的一份子,而每一次受到心理專家的啟發(fā)和支持,都是心靈中一顆顆珍珠的積累,使我們?cè)谖磥淼娜兆又心軌蚋由铄?、自在地生活。也許,就是這些點(diǎn)滴的珍珠,讓我們的心靈因逆境而成熟,因危機(jī)而擴(kuò)展。
疫情心理教育心得體會(huì)篇三
20xx年10月26—27日,于xx市xx賓館參加xx省中小學(xué)心理健康教育專題培訓(xùn),這是我加入心理健康教師這支隊(duì)伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專家學(xué)習(xí)的態(tài)度,我認(rèn)真地參與了這次培訓(xùn)。
在26日上午的專題報(bào)告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實(shí)踐,這無論對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師都是一種成長(zhǎng)。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗(yàn),我們也猶如學(xué)生一樣,懷著激動(dòng)和歡喜的心情參與其中,無論是對(duì)箱庭室內(nèi)的布置,還是對(duì)沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗(yàn),讓我們每個(gè)人都有所成長(zhǎng)。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學(xué)會(huì)了忍痛割愛……在這個(gè)過程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說:“我們無法改變生活,要學(xué)會(huì)適應(yīng)生活?!币蚕窳硪晃焕蠋熣f的:“箱庭體驗(yàn),我們痛并快樂著。”
27日,李xx教授給我們分享了表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用的案例。李教授開場(chǎng)給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個(gè)人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù);再好的技術(shù)都比不上情感;說話者的本意不重要,重要的是聽話者的感受。這四句話對(duì)于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔,這是以后道路上的方向。在一天的分享中,李教授跟我們一起分享了許多表達(dá)性藝術(shù)療法的方法,比如,音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現(xiàn)了繪畫療法的魅力,在繪畫過程中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引起了我們每個(gè)人極大的興趣。經(jīng)驗(yàn)豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意:在咨詢過程中,咨詢師就是陪伴者,傾聽者;心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對(duì)于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗(yàn)不足的人來說是一種提醒。
兩天,時(shí)間很短,收獲很大。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的`機(jī)會(huì)。
疫情心理教育心得體會(huì)篇四
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)領(lǐng)悟中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說,再次出現(xiàn)都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,一生中的絕大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后無法忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有艾癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的情人急著要催去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和上時(shí)的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有絕癥一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的敏感性程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速相互競(jìng)爭(zhēng)發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,提供更多給教師帶來總面的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的.行為,更無法獨(dú)具匠心巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則即便傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的身心健康人會(huì)。
教師的心理健康從根本上說還確保得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的公共衛(wèi)生。優(yōu)秀的教師在的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于未必身心俱損,影響工作和生活的正常正常人成功進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高大幅提高自身的綜合身體素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看弊端,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的可憐教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在小學(xué)教師假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用都市生活相紙記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做六次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教員的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
疫情心理教育心得體會(huì)篇五
心理健康的重要性就不用多提了,一個(gè)人只要心理健康,就不會(huì)做出什么出格的事情,也不會(huì)做出很多的不合常規(guī)的事情。對(duì)于學(xué)生來說,心理健康就更重要了,心理健康的學(xué)生在學(xué)習(xí)上都能夠認(rèn)真努力的學(xué)習(xí),聽老師、家長(zhǎng)、長(zhǎng)輩的話,這些都是我們要做好的事情,在不斷的發(fā)展中,這些都會(huì)得到很大的發(fā)展,我相信這一次一定能夠做好學(xué)生心理健康的培訓(xùn)!
我是一名小學(xué)班主任,憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來的都是全國(guó)各地心理健康教育方面的專家,有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。
在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!
鐘志農(nóng)老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對(duì)班級(jí)團(tuán)體的輔導(dǎo),獨(dú)樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的,爭(zhēng)著回答問題??墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈......
疫情心理教育心得體會(huì)篇六
2020年新型冠狀病毒疫情的爆發(fā),給整個(gè)社會(huì)帶來了沉重的打擊,也讓我們深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。在這場(chǎng)疫情中,我們需要不斷地給自己加油打氣,同樣也需要互相幫助,互相支持,共同經(jīng)歷。
疫情時(shí)間久遠(yuǎn),生活形態(tài)發(fā)生翻天覆地的變化,讓不少人產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,也有的人甚至陷入了失落、絕望的狀態(tài)。面對(duì)困境,我們需要明確立足點(diǎn),理性應(yīng)對(duì),勇敢面對(duì)。同時(shí),在佩戴口罩、勤洗手、減少外出等防疫措施的背后,也需要嚴(yán)控自己的心理狀況,保持正向、樂觀的心態(tài)。
三段:心理疏導(dǎo)與支持。
在疫情爆發(fā)期間,各大機(jī)構(gòu)提供了豐富的心理疏導(dǎo)服務(wù),不僅使患者能夠充分釋放自己的情緒,而且也讓關(guān)注心理健康的人們紛紛得到了幫助。此外,親朋好友的陪伴、鼓勵(lì)和支持也是非常重要的。尤其是對(duì)于那些孤身在異國(guó)他鄉(xiāng)或長(zhǎng)期單獨(dú)生活的人來說,一個(gè)即時(shí)的電話或微信消息,都可能給他們帶來力量和勇氣。
四段:學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)。
一份好的心理狀態(tài),可以幫助我們化解暴風(fēng)雨中的恐懼和不確定感,每個(gè)人在這場(chǎng)疫情中應(yīng)該學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)。分散注意力,注意自己的飲食、睡眠和鍛煉是很有必要的。學(xué)習(xí)新技能,經(jīng)常與親友保持聯(lián)系,并通過線上服務(wù),自我鍛煉,都有助于讓我們擺脫負(fù)面情緒。以積極的心態(tài)面對(duì)一切的問題,消除恐慌與擔(dān)憂,釋放內(nèi)心的壓力。
五段:最后總結(jié)。
在這疫情下,我們需要在生命與安全的前提下,編輯自己的經(jīng)濟(jì)生活和健康,并將注意力轉(zhuǎn)移到一些疫情之外的生活方面,不能讓疫情的沉重影響我們的日常生活和良好心態(tài)。我們?cè)谝咔槊媲?,可以加?qiáng)互相之間的聯(lián)系和鼓勵(lì),互相勉勵(lì),共同支持。期望在疫情盡快結(jié)束后我們繼續(xù)推動(dòng)社會(huì)發(fā)展,不斷地提高心理素質(zhì)和韌性。
疫情心理教育心得體會(huì)篇七
時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。因此,我們老師在引導(dǎo)學(xué)生獲得學(xué)問的同時(shí),更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參與心理健康學(xué)習(xí),真實(shí)感受頗深!
我認(rèn)為,老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細(xì)實(shí)施者,一個(gè)勝利的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師,能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松開心,反之則使學(xué)生惶惑擔(dān)心。所以,老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學(xué)習(xí),我知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,駕馭心理調(diào)整的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受實(shí)力。
(二)調(diào)整心情,保持心理的平衡。
(三)擅長(zhǎng)選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理支配時(shí)間,張弛有度。
(五)培育多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
我們要以主動(dòng)的心情狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱忱、親善可親,教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富好玩味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
最近參與了肥城市中小學(xué)老師健康教育培訓(xùn),受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué),周老師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。
通過學(xué)習(xí),我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和精彩的專業(yè)技能,還要有健全的人格。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,老師完善的心理素養(yǎng),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的動(dòng)身點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí),我相識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的.實(shí)力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理老師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,賜予學(xué)生激勵(lì),幫他們重拾信念。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)實(shí)行較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有安排有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互協(xié)作,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。'我們的目的就是教書育人,是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細(xì)實(shí)施者。除了要有淵博的學(xué)問和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理改變進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過學(xué)習(xí),無論在理論學(xué)問還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康歡樂的成長(zhǎng),我會(huì)接著仔細(xì)的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動(dòng)而深遠(yuǎn)的影響,作為高校生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是高校生成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進(jìn)高校生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動(dòng)從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨(dú)立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了高校,進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前,在他們想象中的高校如同天堂一般,浪漫奇妙,奇妙無比。上高校后,驚慌的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,高校生必需注意心理健康,盡快克服依靠性,增加獨(dú)立性,主動(dòng)主動(dòng)適應(yīng)高校生活,度過充溢而有意義的高校生活。
心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變,高校生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必定會(huì)使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。
心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯铣3?、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長(zhǎng)獨(dú)立思索、參加意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于高校生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自己限制自己的心情,妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系,主動(dòng)融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
高校生活與中學(xué)生活有著很大的不同,然而在高校中仍須要保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學(xué)問海洋中,舍命地吸取新學(xué)問,發(fā)展多方面的實(shí)力,以提高自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)參與各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手實(shí)力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂觀的心情、開心開朗的心境,對(duì)將來充溢信念和希望。主動(dòng)加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了高校生活又鍛煉了自己實(shí)力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活,而且為高校生的健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。
高校生應(yīng)培育多種愛好,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參與各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,激昂精神,緩解驚慌,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,適度的表達(dá)和限制心情。
作為21世紀(jì)的高校生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有將來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算,從而使我們科學(xué)地走出自我相識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
疫情心理教育心得體會(huì)篇八
第一段:疫情帶來的巨大沖擊
近年來,全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給我們的生活造成了前所未有的沖擊。疫情迅速蔓延,人們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。疫情的爆發(fā)讓人們害怕,讓人們陷入困境。面對(duì)這個(gè)突如其來的危機(jī),人們不得不適應(yīng)新的生活方式。堅(jiān)守在家,減少外出,細(xì)化個(gè)人防護(hù),成為了每一個(gè)人的必修課。
第二段:從疫情中汲取的教訓(xùn)
這次疫情對(duì)于人們的教育意義是巨大的。首先,我們意識(shí)到了衛(wèi)生防護(hù)的重要性,加強(qiáng)了個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、戴口罩、保持社交距離,這些措施成為了我們?nèi)粘I畹囊徊糠?。其次,我們深刻認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。只有身體健康,我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況。此外,這次疫情也讓我們認(rèn)識(shí)到國(guó)際合作的重要性。病毒不分國(guó)界,只有各國(guó)通力合作,才能共同克服困難。
第三段:堅(jiān)定信心,找尋希望
盡管疫情給我們帶來了很多不便和困惑,但我們不能陷入絕望中。我們要堅(jiān)定信心,積極尋找希望。在疫情中,我們看到了那些默默奉獻(xiàn)的醫(yī)護(hù)人員,他們冒著生命危險(xiǎn),保護(hù)我們的健康。我們看到了社區(qū)工作人員的辛勤勞動(dòng),他們組織著各種防疫工作,為我們提供各種幫助。我們看到了許多志愿者的身影,他們?cè)谏鐓^(qū)、在醫(yī)院、在街頭巷尾,默默無聞地為我們提供各種幫助。這些感人事跡讓我們堅(jiān)定了戰(zhàn)勝疫情的信心。
第四段:思考與改變
疫情的到來讓我們有更多的時(shí)間思考自己的生活方式和習(xí)慣。我們發(fā)現(xiàn),許多傳統(tǒng)的生活方式已經(jīng)跟不上時(shí)代的步伐,需要進(jìn)行調(diào)整。在之前,我們經(jīng)常座著看電視、刷手機(jī),但這次疫情讓我們看到了更多的可能性。我們開始嘗試線上學(xué)習(xí)、遠(yuǎn)程辦公等新的方式。這不僅可以提高效率,還可以減少不必要的接觸,降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。我們開始重新審視自己的價(jià)值觀,追求更加簡(jiǎn)約、環(huán)保的生活方式。這次疫情讓我們意識(shí)到,我們可以改變,我們可以找到更好的生活方式。
第五段:勇敢面對(duì)未來
現(xiàn)在疫情逐漸得到控制,但這并不意味著我們可以放松警惕。新冠病毒可能會(huì)長(zhǎng)期存在,我們需要繼續(xù)保持警惕。在這個(gè)階段,我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地面對(duì)未來。疫情過去之后,我們要懂得珍惜生活,要學(xué)會(huì)感恩。我們要更加注重自己的身體健康,要學(xué)會(huì)照顧好自己和家人的健康。我們要保持積極樂觀的心態(tài),不斷積累知識(shí),提升自己。我們堅(jiān)信,只要我們齊心協(xié)力,勇往直前,我們一定能夠迎來更加美好的未來。
總結(jié):這次疫情是一次巨大的考驗(yàn),但也是一個(gè)巨大的機(jī)遇。我們要從中吸取教訓(xùn),積極面對(duì)挑戰(zhàn)。無論是疫情帶來的恐懼還是生活方式的調(diào)整,都讓我們更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。讓我們共同努力,為實(shí)現(xiàn)一個(gè)更加安全、和諧的社會(huì)而奮斗。
疫情心理教育心得體會(huì)篇九
過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的`意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心......
疫情心理教育心得體會(huì)篇十
心理教育作為一種新興的教育形式,在現(xiàn)代社會(huì)受到了越來越多的關(guān)注。我有幸參加了一次心理教育的聽課活動(dòng),并深感其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和生活幸福的積極影響。以下是我對(duì)此次聽課心得的總結(jié)。
首先,心理教育傳授的知識(shí)讓我更好地了解了自己。在課堂上,老師講解了一系列心理學(xué)的基礎(chǔ)理論和原則,比如人格心理學(xué)、情緒管理等。通過學(xué)習(xí)這些知識(shí),我漸漸認(rèn)識(shí)到自己的性格特點(diǎn)和情緒管理的不足之處,進(jìn)而學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。尤其是通過老師分享的案例分析,我能夠明確看到自己在某些場(chǎng)景下的心理變化和行為模式,使我能夠更加客觀地審視自己,并做出積極的改變。
其次,心理教育讓我在人際交往中更加得心應(yīng)手。課堂上,老師講解了人際交往的一些基本原則和技巧,比如傾聽、表達(dá)和溝通等。這些知識(shí)讓我重新審視了自己在與他人交往中的問題,并且學(xué)習(xí)了如何更好地與他人溝通。特別是老師提到的“傾聽”的技巧,讓我明白了在與他人交流時(shí)應(yīng)該更多地關(guān)注對(duì)方的感受和需求,而不是只關(guān)注自己的想法和利益。這使得我的人際交往更加和諧,也讓我更容易與他人建立起深入的連接。
再次,心理教育讓我更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折。在人的一生中,難免會(huì)遇到各種困難和挫折,而如何應(yīng)對(duì)這些困難成為了一個(gè)關(guān)鍵的問題。通過心理教育的學(xué)習(xí),我明白了積極心態(tài)和良好情緒管理對(duì)于應(yīng)對(duì)困難至關(guān)重要。正面思考、樂觀情緒的培養(yǎng)以及與他人的支持都是應(yīng)對(duì)困難和挫折的有效方法。在我的日常生活中,當(dāng)遇到一些困難時(shí),我通過積極思考和運(yùn)用課堂所學(xué)的方法,能夠更快地從困境中走出來,并找到解決問題的有效途徑。
此外,心理教育還讓我更好地認(rèn)識(shí)他人。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)他人的行為和心理有了更深入的了解。在課堂上,老師通過生動(dòng)的案例分析和講解,讓我們了解了人們?cè)诿鎸?duì)不同情境時(shí)的心理變化和行為表現(xiàn)。這讓我能夠更好地理解他人的行為,并能夠從他人的角度去思考問題。尤其是通過學(xué)習(xí)社會(huì)心理學(xué)的知識(shí),我明白了人在社會(huì)中的行為是受到諸多因素的影響,如群體性心理、社會(huì)規(guī)范等。這種對(duì)他人的理解和洞察力,使我在與他人交往中更有耐心和包容心,也能夠更好地理解他人的需求和情感。
最后,心理教育給我?guī)砹朔e極的心理成長(zhǎng)。通過課堂上的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加成熟、自信的人。心理教育教會(huì)了我如何樹立正確的生活觀和人生態(tài)度,讓我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。而且,通過心理教育,我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,意識(shí)到心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的巨大貢獻(xiàn)。因此,我更加積極地投入到心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,不斷提升自己的心理素養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)。
總之,通過參加心理教育的學(xué)習(xí),我獲得了許多寶貴的心理學(xué)知識(shí),這不僅讓我更好地了解自己,也讓我在人際交往中更加得心應(yīng)手,同時(shí)還讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)能夠更好地應(yīng)對(duì)。同時(shí),心理教育也給了我一個(gè)更加積極的心理成長(zhǎng)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)。因此,我相信心理教育對(duì)于每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展都是非常重要的,并會(huì)繼續(xù)投入到心理教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,為自己和他人創(chuàng)造更加積極的心理狀態(tài)。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十一
20__年的開頭似乎在與我們大家開玩笑,新型冠狀病毒搞的人心惶惶,籃球巨星科比及其愛女的意外去世則雪上加霜,讓人們逐漸失去了對(duì)20__年的期待值。
許多人都在社交網(wǎng)站上寫下“20__年,可是我多年前夢(mèng)中的年份啊”這樣的話,可見大家對(duì)20__已經(jīng)有了失望,與自己理想中的20__年似乎有很大的差別。
不過……有失望,才會(huì)有更大的希望。
這個(gè)春節(jié)也讓我感受到了中國(guó)人民的團(tuán)結(jié)友愛,在眾多社交軟件上,官方賬號(hào)發(fā)的疫情實(shí)時(shí)狀況下總會(huì)有人評(píng)論說:“武漢加油,中國(guó)加油。”或許這只是評(píng)論者的一個(gè)小小的舉動(dòng),卻足以感動(dòng)人心。每天也都會(huì)有許多捐款捐物資的新聞出現(xiàn),這說明中國(guó)人民都在努力為國(guó)家最貢獻(xiàn),時(shí)時(shí)刻刻都在關(guān)注疫情,希望自己的祖國(guó)母親早日恢復(fù)健康。
今年的寒假不像前兩年那樣冷,沒有下雪,是一個(gè)暖冬,但下雨的日子很長(zhǎng),不過最終還是變回了晴天,陽光明媚,使大地充滿了生機(jī)。
相信這一次疫情也會(huì)像天氣一樣,雨過天晴,最終見到陽光。再者說萬事開頭難,20__年的開頭雖然并沒有那么美好,但20__年接下去的日子一定會(huì)充滿歡樂的氣息,人人被幸福圍繞。
最后,希望武漢加油,中國(guó)加油!
疫情心理教育心得體會(huì)篇十二
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種。種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)對(duì)學(xué)生疏通心理,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三?xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十三
第一段:疫情帶來的震撼和困惑
2020年,突如其來的新冠疫情席卷全球,給人們的生活帶來了巨大的改變。作為全球最大的人口國(guó)家,中國(guó)也成為了疫情的中心。起初,面對(duì)疫情的蔓延,我感到震驚和困惑。封鎖城市、禁足居民、醫(yī)療資源短缺等新聞接連不斷,讓我開始懷疑人類的力量。然而,隨著疫情的進(jìn)一步發(fā)展,我開始思考如何積極應(yīng)對(duì)這場(chǎng)危機(jī),并從中汲取一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段:社會(huì)團(tuán)結(jié)的力量
在疫情中,我看到了社會(huì)團(tuán)結(jié)的力量。政府采取了一系列嚴(yán)格的措施,控制疫情的蔓延,并為受影響的人們提供幫助。醫(yī)護(hù)人員沖在最前線,冒著生命危險(xiǎn)救治患者。志愿者們雖然疫情面前心有余而力不足,但他們用自己的方式為困難的人們提供了各種幫助。在社交媒體上,人們紛紛轉(zhuǎn)發(fā)、傳播正能量,為醫(yī)護(hù)人員加油打氣。這次疫情讓我明白,只有全社會(huì)的團(tuán)結(jié)和力量,才能戰(zhàn)勝任何困難。
第三段:生命的寶貴和脆弱
疫情迅速蔓延,一些人的生命也隨之離去。我突然感到生命的寶貴和脆弱??粗劳龅臄?shù)字不斷攀升,我開始反思自己是如何對(duì)待自己的生命的。平時(shí)的我常常將工作和忙碌置于生活的首位,很少關(guān)心自己的身體健康和心靈需求。疫情讓我再次明白,身體和健康是最大的財(cái)富,我們應(yīng)該更加珍惜和愛護(hù)自己的生命。
第四段:科學(xué)的力量和個(gè)人責(zé)任
面對(duì)疫情,我看到了科學(xué)的力量。全國(guó)各地的疾控中心、醫(yī)院、科研機(jī)構(gòu)都在全力以赴地研究疫情,推出了一系列應(yīng)對(duì)措施和防護(hù)措施??茖W(xué)家們加班加點(diǎn),進(jìn)行著反復(fù)的實(shí)驗(yàn)和驗(yàn)證。他們用自己的專業(yè)知識(shí)和智慧為疫情防控貢獻(xiàn)力量。作為個(gè)體,我們也有著重要的責(zé)任。疫情告訴我,每個(gè)人的行為都有可能對(duì)他人造成影響。只有遵守科學(xué)的建議,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才能最大程度地減少傳染的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段:積極心態(tài)和未來展望
這次疫情讓我明白,積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。面對(duì)疫情的陰霾,我們不能失去希望和信心。逆境讓人成長(zhǎng),雖然我們的生活受到了很大的影響,但我們有機(jī)會(huì)重新審視自己的價(jià)值觀和生活方式。未來,我希望世界能更加關(guān)注公共衛(wèi)生和全球合作,以更高效的手段應(yīng)對(duì)疫情。我相信,只要我們團(tuán)結(jié)合作,充滿信心,我們一定能夠戰(zhàn)勝這次疫情,迎接更加美好的未來。
總結(jié):通過這次疫情,我明白了社會(huì)團(tuán)結(jié)的重要性,也意識(shí)到了生命的脆弱和珍貴??茖W(xué)的力量以及個(gè)人的責(zé)任也引起了我的關(guān)注。在這個(gè)過程中,我培養(yǎng)了積極的心態(tài),并對(duì)未來充滿了期待。希望我們能夠從這次疫情中汲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),讓我們的世界變得更加美好。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十四
上周我參加了市教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應(yīng)該深入思考這幾個(gè)問題了“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”!時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,??我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。因此,教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是,如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關(guān),類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對(duì)學(xué)生教育管理時(shí),我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸,比如說學(xué)生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會(huì)感到很幸福,在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學(xué)生的成績(jī)不好,我們要用正常的眼光,去對(duì)待他,去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處,比如勞動(dòng),體育,畫畫等,要用贊揚(yáng)的語氣跟他說話,鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過這次培訓(xùn),我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法,并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍。
二是對(duì)學(xué)生的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,提高自我教育能力。對(duì)于學(xué)生的心理健康教育,可以采取以下方式進(jìn)行。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅2天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作?今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
疫情心理教育心得體會(huì)篇十五
心理教育作為一種新興的教育方式,得到了越來越多人的關(guān)注。近期,我有幸參與了一次心理教育的聽課活動(dòng),深受啟發(fā)。在這次聽課中,我不僅加深了對(duì)心理教育的理解,也從中獲得了很多積極的心得體會(huì)。下面,我將就這次聽課的經(jīng)歷,談?wù)勎覍?duì)心理教育的理解和感悟。
首先,我從這次聽課中感受到了心理教育的重要性。在過去,我們的教育往往注重知識(shí)的灌輸和考試的分?jǐn)?shù),而忽視了學(xué)生的心理健康。而心理教育的出現(xiàn),為我們提供了一個(gè)更全面的教育思路。通過培養(yǎng)孩子們的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們的心理抗壓能力,我們可以幫助他們更好地面對(duì)困難和挫折。這在當(dāng)今社會(huì)中是非常重要的,因?yàn)槲覀兠媾R的競(jìng)爭(zhēng)和壓力越來越大,一個(gè)健康的心理對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。
其次,我認(rèn)識(shí)到心理教育需要重視個(gè)體差異。在聽課中,老師告訴我們每個(gè)人的心理特點(diǎn)都是獨(dú)一無二的,所以在進(jìn)行心理教育時(shí),要因材施教,根據(jù)個(gè)體差異進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)。這點(diǎn)在我看來非常重要,因?yàn)橹挥幸騽?shì)而謀,才能真正發(fā)揮心理教育的作用。例如,有的學(xué)生可能缺乏自信,我們應(yīng)該幫助他們樹立自信心;有的學(xué)生可能過于敏感,我們應(yīng)該教他們?nèi)绾魏侠淼靥幚砬榫w。只有充分了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn),才能更好地開展心理教育。
另外,我覺得心理教育應(yīng)該貫穿于我們的日常生活和教學(xué)中。在聽課中,老師強(qiáng)調(diào)了心理教育的實(shí)踐性和靈活性。心理教育不應(yīng)該只停留在紙上談兵,而應(yīng)該與學(xué)生的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合。我們可以通過開展一些有趣的心理活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),如團(tuán)隊(duì)合作、情景模擬等。我們也可以在課堂上引入一些心理教育的概念和方法,讓學(xué)生更好地理解和應(yīng)用于實(shí)踐。只有將心理教育融入我們的日常生活和教學(xué)中,才能取得更好的效果。
再次,我認(rèn)識(shí)到心理教育需要家庭和學(xué)校的共同努力。家庭是孩子成長(zhǎng)的第一課堂,而學(xué)校則是孩子人生的延伸。心理教育需要家庭和學(xué)校的密切合作,形成一種有機(jī)的教育體系。家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)心孩子的心理健康,了解他們的需求,提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。學(xué)校則應(yīng)該提供專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助學(xué)生解決心理問題。只有家校合作,才能更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
最后,我深刻地體會(huì)到心理教育是一個(gè)持續(xù)不斷的過程。在聽課中,老師告訴我們心理教育不是一蹴而就的,而是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。我們需要從小抓起,不斷培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì),提高他們的心理抵抗能力。同時(shí),我們也要不斷學(xué)習(xí)和探索心理教育的新方法和技巧,與時(shí)俱進(jìn)。只有持之以恒地進(jìn)行心理教育,我們才能最終達(dá)到預(yù)期的效果。
總之,通過這次聽課,我對(duì)心理教育有了更深入的了解。心理教育的重要性,個(gè)體差異的重視,貫徹于日常生活和教學(xué),家校共同合作以及持續(xù)不斷的過程,這些都是我從這次聽課中得到的心得體會(huì)。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我會(huì)不斷努力,為心理教育的普及和推廣貢獻(xiàn)自己的力量。
疫情心理教育心得體會(huì)篇十六
轉(zhuǎn)眼間,訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧。宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),快樂成長(zhǎng)!
將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在,把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳時(shí)機(jī)。我們?nèi)粘9ぷ饕龅接兴捎旭Y,不能憑一時(shí)的工作熱情,面對(duì)某一項(xiàng)工作就耗盡心理。生理上的能量,以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠,喪失激情。教師應(yīng)先學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己。接納自己,關(guān)心自己,珍惜自己,然后才能教書育人,身正為范,教育和影響學(xué)生,成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:
教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間。教師之間。家庭之間的問題,這些問題范。小學(xué)生認(rèn)知水平比擬低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的開展。
另外,作為教師就要〝學(xué)高為師〞。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,到達(dá)新的教學(xué)要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊。自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者。具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之那么使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
作為教師,要以當(dāng)人民教師為榮,提升人生信念,面向?qū)W生,擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任,堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會(huì)成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭(zhēng)做一個(gè)陽光教師,具有健康。平和。寬容。大度。崇高。自信。積極的心態(tài),有化為難為融洽,化壓力為動(dòng)力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。面對(duì)孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;面對(duì)同事,要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對(duì)家長(zhǎng),要能陽光般真誠的交流;面對(duì)教育,要有陽光般平和的心態(tài);面對(duì)教研,要有陽光般積極的熱情;面對(duì)開展,要有陽光般不息的能量。給自己陽光,就會(huì)給學(xué)生撒播陽光,給大家?guī)黻柟狻W屛覀冇肋h(yuǎn)記住:〝給你點(diǎn)陽光就燦爛。〞調(diào)整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習(xí),快樂地生活,幸福地工作。培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理開展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!