通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，有針對(duì)性地做出改進(jìn)和調(diào)整。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要注意客觀公正、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，避免主觀個(gè)人情感的干擾。小編精心挑選了以下幾篇總結(jié)范文，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR> 體育與安全心得篇一
主任在培訓(xùn)中舉了很多實(shí)例，利用許多她們幼兒園以及其他幼兒園內(nèi)發(fā)生過(guò)的一些安全事故，使我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒園安全工作的重要性和迫切性。尤其是其中一個(gè)案例讓我印象深刻：
一、家長(zhǎng)沒(méi)有跟老師說(shuō)明幼兒早餐已經(jīng)吃的很飽，孩子在幼兒園午餐老師又讓他把飯給吃完。在午睡的時(shí)候食物倒流，造成氣管堵塞。
雖然及時(shí)采取救治措施，但終歸沒(méi)能留住孩子的生命。這個(gè)案例使我深受震撼。但主任的這個(gè)案例給我們敲了一個(gè)警鐘，在以后的工作中我們除了要加強(qiáng)晨檢工作外，還要與家長(zhǎng)做好溝通，讓家長(zhǎng)明白隱瞞的危害，這樣能幫助老師了解每位幼兒的身體狀況，減少安全事故的發(fā)生。
二、幼兒園的安全管理。
幼兒園的安全管理關(guān)鍵在前期的預(yù)防工作，一是要成立幼兒園安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，二是要建立安全制度及各種應(yīng)急預(yù)案，三是要強(qiáng)化幼兒園內(nèi)部管理，安全措施落實(shí)到位，四是要定期進(jìn)行安全教育及培訓(xùn)，五是要正確進(jìn)行安全事故的處理和完善報(bào)告制度。
三、幼兒園常規(guī)事故的發(fā)生與處理。
作為一個(gè)幼兒園教師，首先要有愛(ài)，因?yàn)閻?ài)能產(chǎn)生責(zé)任感，有了責(zé)任感才能小心謹(jǐn)慎地注意和關(guān)心任何與孩子安全相關(guān)的事物，細(xì)心周到地處理孩子的問(wèn)題。我個(gè)人的感受就是，從教時(shí)間越長(zhǎng)，膽子越小。膽子小不是壞事，它促使我時(shí)刻對(duì)于可能發(fā)生的危險(xiǎn)狀況有所警惕并預(yù)先加以防范，提醒我始終把幼兒安全放在首位。其次，作為幼兒教師要了解幼兒意外傷害發(fā)生的要素是哪些，才能有針對(duì)性地加以防范。作為一名有責(zé)任心的幼兒教師，應(yīng)該是充分地了解幼兒意外產(chǎn)生的一些相關(guān)知識(shí)，在保證幼兒安全的情況下，仍能提供給他們最大的游戲和學(xué)習(xí)空間，而不是以安全為借口而限制孩子。
最后，事故發(fā)生了要有處理對(duì)策，要主動(dòng)聯(lián)系家長(zhǎng)，一起去醫(yī)院，做好家長(zhǎng)安撫工作。在以后的`工作中我們要正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待幼兒園安全問(wèn)題，用專(zhuān)業(yè)的關(guān)愛(ài)和不懈的安全教育，來(lái)最大限度地保護(hù)孩子稚嫩的身體不受傷害。
幼兒園體育活動(dòng)安全培訓(xùn)心得4
體育與安全心得篇二
這次很有幸的參加省機(jī)關(guān)幼兒園的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理和常見(jiàn)的意外事故。我們知道在幼兒園里，幼兒的健康是最為重要的，做什么事情都要以安全為主。我們也知道保護(hù)孩子們的健康是我們的義務(wù)，但有時(shí)意外我們是避免不少的，所以，作為一名幼教老師，除了掌握必要的教學(xué)技能之外，還要了解熟悉一些安全上的一些處理方法與措施。為此很感謝這次的培訓(xùn)，讓我對(duì)午睡方面的管理與幼兒遇到意外事故的處理方法。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)內(nèi)容的見(jiàn)解。
今天由兩位保健主任給我們講這次的培訓(xùn)，一開(kāi)始給我們講的是馬老師，培訓(xùn)內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理。一開(kāi)始，馬老師給我們講了很多關(guān)于幼兒園的午睡安全事故的案例，我們也有所了解，最近這些年也發(fā)生了關(guān)于午睡的好多安全事故，這些都是幼兒老師的疏忽造成的，都是由一些不起眼的小事引起的，聽(tīng)到這些，自己都后怕，本應(yīng)是開(kāi)開(kāi)心心的孩子，一下子就沒(méi)了，家庭的整個(gè)希望也沒(méi)了。所以在午睡方面要提高警惕，做好記錄，做好觀察等。特此，馬老師以他的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，在幼兒午睡時(shí)，主班老師和值班老師應(yīng)該怎么做，給了我明確的答案。
一、加強(qiáng)安全管理需求
二、提高保育質(zhì)量的需求
1、保教合一
2、多方合作
3、齊抓共管
4、促進(jìn)發(fā)展
三、促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)需求
1、明確午睡安全管理
制度
2、熟悉幼兒午睡常規(guī)要求
3、掌握突發(fā)事故處理方法
4、執(zhí)行午睡檢查反饋機(jī)制
(1)實(shí)行
行政
管理雙管齊下的巡班制度
(2)做好
班級(jí)
午睡情況記錄
(3)加強(qiáng)家園聯(lián)系的溝通反饋：反饋睡眠情況、了解個(gè)體差異、共同尋找對(duì)策。
以上是馬老師大致的培訓(xùn)內(nèi)容，從這些內(nèi)容中，說(shuō)明了午睡的管理制度要嚴(yán)謹(jǐn)，要系統(tǒng)化，要做好措施，老師要提高警惕。
接下來(lái)是由何老師講關(guān)于幼兒常見(jiàn)的意外事故與處理方法如：
一、幼兒游戲時(shí)受傷：這種情況是意外事故引起的，即使教師在場(chǎng)，幼兒的傷害也往往是不可避免的。但幼兒園沒(méi)有盡自己的義務(wù)，就很難證明自己沒(méi)有過(guò)錯(cuò)的。
二、因教學(xué)設(shè)施引發(fā)的事故:如滑梯、小城堡、蹦蹦床、秋千等大型玩具都存在著安全隱患，一旦發(fā)生事故，幼兒園必須承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。老師要提高警惕。
三、窒息：異物進(jìn)入氣管，最初可引起連續(xù)性咳嗽，繼則出現(xiàn)呼吸困難，可引起窒息死亡。
處理方法：1、背部叩擊法2、胸部沖擊法3、胸部按壓法
四、觸電急救：發(fā)生觸電后，在自己安全的情況下，立即使患兒脫離電源，關(guān)閉電門(mén)。
處理方法：幼兒觸電后，可立即檢查患兒的呼吸、心跳、如有微弱的呼吸及心跳，馬上進(jìn)行人工呼吸。人工呼吸應(yīng)耐心，不可隨意放棄搶救機(jī)會(huì)。在堅(jiān)持人工呼吸的同時(shí)，必須立即聯(lián)系急救中心130求救。
五、脫臼：表現(xiàn)為腫脹、疼痛，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)受限
處理方法：確定脫位后，立即將脫位肢體用三角巾適當(dāng)固定后送往醫(yī)院，爭(zhēng)取早點(diǎn)復(fù)位，受傷后暫時(shí)進(jìn)食，以免復(fù)位時(shí)使用麻醉劑引起嘔吐。
六、燒(燙)傷
處理方法：脫離燒(燙)傷源。立即用大量流動(dòng)冷水浸沖局部降溫10分鐘，隨即脫掉被熱源浸透的衣服等。
七、鼻出血：發(fā)生鼻出血時(shí)，緊張或大哭、用力揉擦鼻子等均會(huì)加重出血。
處理方法：應(yīng)立即將幼兒抱起取半臥位，大齡
兒童
可采取直立式直坐位，但不要低頭或者后仰位?；虬醋≥p按鼻翼。再或許查看幼兒那邊鼻子出血，按住相反手的中指上面一節(jié)。
八、鼻異物
處理方法:小異物可囑咐兒童緊按無(wú)異物的鼻孔，用力擠出，或打噴嚏，使其出。
九、耳異物
處理方法：植物性異物，體積較小可囑咐兒童頭歪向異物側(cè)，單腳跳，使其自然脫落，動(dòng)物性異物，可用手電筒放在耳邊誘導(dǎo)昆蟲(chóng)自行爬出。如效果不好，應(yīng)去醫(yī)院取出。
十、眼異物
處理方法:千萬(wàn)不要用手揉眼睛，以免擦傷角膜，應(yīng)立即用眼藥水沖洗眼睛，將異物沖出。
十一、咽部異物
處理方法：孩子被異物卡住后，讓他張大嘴，將舌頭壓下，用鑷子輕輕夾出，如是魚(yú)刺，可用米醋飲服。
十二、腦震蕩
處理方法：幼兒摔傷后，要24小時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)異常，隨即時(shí)送往醫(yī)院。
十三、手扎刺
處理方法：將鑷子或縫衣針在火上燒一燒，并將傷周?chē)つw擦洗干凈，順扎方向?qū)⒋烫舫龌虬纬?，然后用手?jǐn)D一擠，出口滴血，再些酒精。必要時(shí)打傷風(fēng)針。
在這次培訓(xùn)中，受益匪淺。對(duì)幼兒午睡與幼兒意外事件的處理有了更深的認(rèn)識(shí)與熟悉。為此，感謝這一次的培訓(xùn)。
幼兒園體育活動(dòng)安全培訓(xùn)心得3
體育與安全心得篇三
第一段：引言（200字）。
體育課作為學(xué)校課程的一部分，不僅能夠鍛煉學(xué)生的體能，還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。然而，由于課堂上運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，存在一定的安全隱患。為了保障學(xué)生的身體健康與安全，在體育課教學(xué)中進(jìn)行安全培訓(xùn)就顯得尤為重要。近期，我們學(xué)校組織了一次體育課安全培訓(xùn)會(huì)，給我們提供了寶貴的安全知識(shí)和技能，讓我們對(duì)體育課的安全意識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我在這次會(huì)上受益匪淺。
第二段：理念（200字）。
在會(huì)議中，培訓(xùn)講師首先強(qiáng)調(diào)了“安全第一”的理念。體育課雖然重視鍛煉身體，但安全是最重要的前提。在進(jìn)行各種體育項(xiàng)目之前，我們需要做好充分的熱身準(zhǔn)備，包括拉伸運(yùn)動(dòng)和適量的活動(dòng)。此外，我們學(xué)習(xí)到了不同項(xiàng)目的注意事項(xiàng)，如翻跟頭、跳高等高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目，教練員強(qiáng)調(diào)了正確的技巧和動(dòng)作要領(lǐng)，以避免可能的危險(xiǎn)事故。這些理念深深地印在了我們的腦海中，激發(fā)了我們對(duì)安全的重視。
第三段：技能（200字）。
除了安全理念的培訓(xùn)，我們還進(jìn)行了一些實(shí)際操作的技能訓(xùn)練。講師向我們?cè)敿?xì)講解了急救流程及常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)傷害的處理方法。學(xué)習(xí)到了救護(hù)人員角色的基本技能，例如胸外按壓和人工呼吸，還學(xué)會(huì)了急救箱的使用及其常用的醫(yī)療器械。這樣的技能訓(xùn)練使我們?cè)诰o急情況下能夠作出正確的反應(yīng)，保護(hù)自己和他人的生命安全。
第四段：責(zé)任（200字）。
此外，會(huì)上提到了對(duì)體育教師、學(xué)生和家長(zhǎng)的責(zé)任問(wèn)題。體育教師需要熟悉每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具體安全規(guī)定，并嚴(yán)格執(zhí)行。他們還需要保證教學(xué)設(shè)備的完好與安全，并及時(shí)修復(fù)或更換損壞的器材。作為學(xué)生，我們也要做好自我保護(hù)意識(shí)，不盲目追求成績(jī)，合理安排運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度訓(xùn)練造成傷害。家長(zhǎng)們要關(guān)心孩子們的體育課安全問(wèn)題，積極參與學(xué)校的相關(guān)活動(dòng)，與學(xué)校共同營(yíng)造安全的體育教育環(huán)境。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)這次體育課安全培訓(xùn)會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到了體育課安全的重要性。學(xué)習(xí)到的安全理念和技能將伴隨我一生，成為我參與體育活動(dòng)的原則和規(guī)則。我會(huì)牢記“安全第一”的原則，合理安排運(yùn)動(dòng)量，并在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中注意保護(hù)自己和他人的安全。我相信只有在安全的環(huán)境中，我們才能更好地享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和健康，更好地發(fā)展自己的體育潛能。在今后的體育課中，我也將積極傳達(dá)這些安全知識(shí)和技能，與同學(xué)們一起共同營(yíng)造安全、健康的體育教學(xué)環(huán)境。
體育與安全心得篇四
近年來(lái)，隨著全民健身政策的深入落實(shí)，體育運(yùn)動(dòng)逐漸成為大眾生活中不可或缺的一部分。然而，運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題卻越來(lái)越引人注目，如何加強(qiáng)體育安全教育成為一大關(guān)鍵。本文將從體育安全教育的必要性、內(nèi)容、途徑、效果和展望等方面進(jìn)行探討和總結(jié)，希望對(duì)此類(lèi)教育有所啟發(fā)和幫助。
一、體育安全教育的必要性
體育運(yùn)動(dòng)雖然能有效促進(jìn)身體健康，但一旦造成傷害，反而會(huì)影響健康。尤其在學(xué)校體育課堂上，由于體育項(xiàng)目種類(lèi)多樣、學(xué)生體質(zhì)差異較大，體育運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題日益凸顯。加強(qiáng)體育安全教育，不僅可以減少運(yùn)動(dòng)意外事故的發(fā)生，更能提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)他們從事體育鍛煉的自信心和樂(lè)觀心態(tài)。
二、體育安全教育的內(nèi)容
體育安全教育內(nèi)容應(yīng)以預(yù)防為主，涵蓋怎樣進(jìn)行體育活動(dòng)前的熱身、運(yùn)動(dòng)中如何保持良好的姿勢(shì)和呼吸方式、如何選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及器材等方面。同時(shí)，也要教育學(xué)生如何正確使用和保管器材、避免因過(guò)度運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)比賽而引發(fā)的身體損傷。尤其是在對(duì)于小學(xué)生而言，防止賽場(chǎng)上的意外事故更是重中之重，體現(xiàn)了安全教育內(nèi)容的必要性與重要性。
三、體育安全教育的途徑
體育安全教育的途徑不僅僅局限于體育課堂，還可以通過(guò)集體活動(dòng)、家庭教育和社會(huì)環(huán)境等多個(gè)方面，通過(guò)多種形式和渠道，強(qiáng)化學(xué)生的安全意識(shí)。學(xué)?？膳e辦體育比賽、開(kāi)展安全教育宣傳活動(dòng)等，向?qū)W生示范正確的體育技巧和安全意識(shí)；家長(zhǎng)要注重對(duì)孩子的生活飲食和作息的指導(dǎo)，增強(qiáng)孩子體質(zhì)，使他們擁有強(qiáng)健的體魄和意志力；社會(huì)環(huán)境也非常重要，每一個(gè)身在社會(huì)的人應(yīng)當(dāng)依法辦事，為學(xué)生的體育鍛煉提供安全保障。
四、體育安全教育的效果
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的體育安全教育，學(xué)生的安全意識(shí)得到了明顯的提高，同時(shí)也能使普及程度更高的體育活動(dòng)能夠更加健康、綠色的開(kāi)展。孩子們也逐漸養(yǎng)成了從小關(guān)注身體健康、預(yù)防和避免運(yùn)動(dòng)受傷的習(xí)慣，有助于提高身體素質(zhì)，并為日后從事體育運(yùn)動(dòng)打下良好的健康基礎(chǔ)。
五、體育安全教育的展望
雖然體育安全教育已經(jīng)得到廣泛的推廣和應(yīng)用，但仍需在內(nèi)容上不斷完善，拓寬教育途徑，強(qiáng)化安全意識(shí)。同時(shí)，對(duì)于學(xué)生體質(zhì)較差、受傷較多的學(xué)生，教師和家長(zhǎng)應(yīng)該更加關(guān)注他們的身體健康，做到行動(dòng)上更具體、有效。
總之，加強(qiáng)體育安全教育，不僅能保障學(xué)生的身體健康，還能提高他們的自我保護(hù)和約束意識(shí)。在未來(lái)，我們應(yīng)該以更為周全、系統(tǒng)的理念來(lái)推行體育安全教育，為全面建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)打造更為安全和可持續(xù)發(fā)展的體育文化環(huán)境，讓體育鍛煉更好地助推群眾體育的發(fā)展，帶動(dòng)全民健身的實(shí)現(xiàn)和進(jìn)步。
體育與安全心得篇五
體育課作為中小學(xué)學(xué)生必修課程之一，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)起著重要的作用。而如何保證體育課的安全性則成為教師和學(xué)生必須重視的問(wèn)題。為了提高教師和學(xué)生的安全意識(shí)和安全技能，學(xué)校組織了一次體育課安全培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)會(huì)對(duì)我有著深刻的影響和啟示。以下是我對(duì)此次培訓(xùn)會(huì)的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)如何正確地使用體育器材是培訓(xùn)會(huì)上的重要內(nèi)容。在體育課上，各種器材的使用頻率很高，但我意識(shí)到很多同學(xué)對(duì)器材的正確使用方法卻知之甚少，這無(wú)疑會(huì)給他們的安全帶來(lái)很大的隱患。在培訓(xùn)會(huì)上，專(zhuān)業(yè)教練為我們演示了各種器材的正確使用方法，并強(qiáng)調(diào)了器材的安全使用要點(diǎn)。我深切感受到，正確使用器材不僅可以避免受傷，還能發(fā)揮器材的最大功效，提高訓(xùn)練效果。
其次，培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育課中的安全防護(hù)知識(shí)。比如，學(xué)習(xí)如何正確地做熱身運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng)。這對(duì)于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷非常重要。同時(shí)，培訓(xùn)會(huì)還介紹了一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法和急救知識(shí)，并提醒教師和學(xué)生在體育活動(dòng)中要時(shí)刻保持安全意識(shí)，做好自我保護(hù)。我深切感受到，只有掌握了這些安全防護(hù)知識(shí)，我們才能在體育課上保持安全。
第三，培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育場(chǎng)地和設(shè)施的安全管理。體育課中，場(chǎng)地的硬度、摩擦力等因素對(duì)于運(yùn)動(dòng)安全有著重要影響，而保證場(chǎng)地的安全和合理維護(hù)是教師和學(xué)校的責(zé)任。培訓(xùn)會(huì)通過(guò)案例和經(jīng)驗(yàn)分享，教給我們?nèi)绾芜x用合適的場(chǎng)地和設(shè)施，并及時(shí)對(duì)其進(jìn)行維修和保養(yǎng)。體育場(chǎng)地和設(shè)施的安全管理要求我們教師和學(xué)生的積極參與和主動(dòng)監(jiān)督，共同維護(hù)良好的體育環(huán)境。
第四，培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育課中的人際關(guān)系管理。體育課上，教師和學(xué)生之間的互動(dòng)是不可或缺的，但如何在互動(dòng)中保持安全是需要注意的。培訓(xùn)會(huì)通過(guò)角色扮演和討論，引導(dǎo)我們意識(shí)到教師應(yīng)該保持專(zhuān)業(yè)和友善的態(tài)度，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，避免傷害和歧視。同時(shí)，學(xué)生也要學(xué)會(huì)相互關(guān)愛(ài)和尊重，避免欺負(fù)和暴力行為。體育課上的和諧人際關(guān)系不僅僅關(guān)乎安全，還關(guān)乎學(xué)生的心理健康和人格培養(yǎng)。
最后，培訓(xùn)會(huì)強(qiáng)調(diào)了體育課上的教學(xué)方法和指導(dǎo)技巧。教師在體育課上的教學(xué)方法和指導(dǎo)技巧直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和安全狀況。在培訓(xùn)會(huì)上，我們學(xué)習(xí)了如何制定合理的教學(xué)目標(biāo)，如何靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法，以及如何巧妙地布置和組織體育課的活動(dòng)。這些方法和技巧的靈活應(yīng)用，不僅能提高學(xué)生的體育水平，還能確保體育課的安全。
通過(guò)此次體育課安全培訓(xùn)會(huì)，我深切認(rèn)識(shí)到體育課的安全問(wèn)題的重要性。作為學(xué)生，在日常體育鍛煉中，我要自覺(jué)遵守教師的安全要求，正確使用體育器材，并及時(shí)報(bào)告體育場(chǎng)地設(shè)施的問(wèn)題。作為教師，我要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全情況，加強(qiáng)體育課中的安全防護(hù)工作，確保學(xué)生的生命財(cái)產(chǎn)安全。體育課安全是一項(xiàng)需要全社會(huì)共同關(guān)注和努力的事業(yè)，只有通過(guò)培訓(xùn)和不斷的實(shí)踐，我們才能為學(xué)生提供安全、健康的體育環(huán)境。
體育與安全心得篇六
體育鍛煉是保持身體健康和心理健康的有效方式之一，但在進(jìn)行體育訓(xùn)練的過(guò)程中，安全問(wèn)題尤為重要。為了提高大家的安全意識(shí)，我參加了一次體育訓(xùn)練安全培訓(xùn)，以下是我的心得體會(huì)。
第一段：了解安全基礎(chǔ)知識(shí)。
在課程中，我們首先了解了安全基礎(chǔ)知識(shí)，例如急救常識(shí)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害、訓(xùn)練前熱身等。這些基礎(chǔ)知識(shí)雖然簡(jiǎn)單，但卻很重要。因?yàn)橹挥姓莆樟诉@些基礎(chǔ)知識(shí)，我們才有資格去做更加復(fù)雜的體育鍛煉。因此，我認(rèn)為掌握安全基礎(chǔ)知識(shí)是我們進(jìn)行體育訓(xùn)練的必要前提。
第二段：體驗(yàn)真實(shí)的危險(xiǎn)。
在課程中，我們通過(guò)模擬實(shí)際危險(xiǎn)情況來(lái)深刻體驗(yàn)危險(xiǎn)，并從中吸取教訓(xùn)。其中有一次，我角色扮演的訓(xùn)練員意外受傷，我們學(xué)員們立即展開(kāi)了急救，只有在經(jīng)過(guò)實(shí)戰(zhàn)演練，才能更好地掌握正確的急救方法。這次體驗(yàn)讓我意識(shí)到，當(dāng)事情發(fā)生變故時(shí)，我們必須要冷靜應(yīng)對(duì)，不能因?yàn)轶@慌失措而讓事情失控。因此，我認(rèn)為從模擬實(shí)際危險(xiǎn)情況中體驗(yàn)危險(xiǎn)，是幫助我們提高安全意識(shí)的重要途徑。
第三段：堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練。
在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，科學(xué)的訓(xùn)練方法是非常重要的。如果訓(xùn)練不科學(xué)，不僅容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，還可能會(huì)對(duì)身體帶來(lái)一定的傷害。因此，我們?cè)谡n程中深入了解了科學(xué)的訓(xùn)練方法，例如訓(xùn)練目標(biāo)的確定、訓(xùn)練量的控制、訓(xùn)練心率的控制等。只有堅(jiān)持科學(xué)的訓(xùn)練方法，我們才能安全高效地進(jìn)行體育鍛煉。
第四段：注意訓(xùn)練細(xì)節(jié)。
在體育訓(xùn)練過(guò)程中，訓(xùn)練細(xì)節(jié)同樣至關(guān)重要。我們不能只注意訓(xùn)練強(qiáng)度，忽略了訓(xùn)練細(xì)節(jié)。例如，合理的休息時(shí)間、補(bǔ)水、保持良好的體位等都是訓(xùn)練細(xì)節(jié)。如果忽略了這些訓(xùn)練細(xì)節(jié)，不僅無(wú)法獲得好的訓(xùn)練效果，還會(huì)帶來(lái)安全方面的隱患。因此，我認(rèn)為注重訓(xùn)練細(xì)節(jié)同樣重要。
第五段：慎選適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目。
最后，我們需要根據(jù)自己的身體情況和實(shí)際需要，慎選適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目。如果我們選擇了不適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目，即使掌握了所有安全基礎(chǔ)知識(shí)、科學(xué)訓(xùn)練方法和訓(xùn)練細(xì)節(jié)，也無(wú)法保證安全。因此，慎選適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目也是我們提高安全意識(shí)的必要手段。
結(jié)語(yǔ)：
通過(guò)這次體育訓(xùn)練安全培訓(xùn)，我深刻意識(shí)到只有安全第一、科學(xué)訓(xùn)練才能有效地提高體育鍛煉效果。我會(huì)一直保持這次培訓(xùn)中所學(xué)到的安全意識(shí)，注重運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)，堅(jiān)持科學(xué)的訓(xùn)練方法，從而讓健康和安全的目標(biāo)得到實(shí)現(xiàn)。
體育與安全心得篇七
安全對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)既是非常重要卻又容易令人忽視，安全顧名思義，無(wú)危則安，無(wú)缺則全。安全就是要以人為本，就是要愛(ài)護(hù)和保護(hù)好自己以及他人的生命及財(cái)產(chǎn)的安全。從其他角度上來(lái)講，安全不僅是牽扯到自己也牽扯到別人。而且還會(huì)危及到其他人，自己出了事會(huì)抱憾終身。由于自己的失誤而導(dǎo)致其他人的生命受到傷害或者死亡，說(shuō)嚴(yán)重點(diǎn)這就是犯罪，要追究法律責(zé)任的。從道德上來(lái)講的話，你自己的心理也會(huì)感到不安，感到愧疚的。
通過(guò)學(xué)習(xí)，現(xiàn)體會(huì)如下：
一是，所有的安全事故是可以防止的。安全事故是可以防止和避免的，每次事故的發(fā)生都有它的原因，我們從事故的根源入手，釜底抽薪，切斷事故發(fā)生的條件，這樣我們就可以防止事故的發(fā)生。這樣就需要企業(yè)建立安全事故數(shù)據(jù)庫(kù)，對(duì)各類(lèi)安全事故進(jìn)行分析總結(jié)，舉一反三，將他人的事故作為我們的事故，從中吸取教訓(xùn)，避免事故發(fā)生。
二是，各級(jí)管理層對(duì)各自的安全直接負(fù)責(zé)。安全要引起足夠的重視，就必須建立一把手的負(fù)責(zé)制度，獎(jiǎng)罰分明，他必須對(duì)自己管轄范圍內(nèi)的安全生產(chǎn)負(fù)責(zé)，這樣就會(huì)給他們足夠的壓力和動(dòng)力。
三是，所有安全操作隱患是可以控制的。每種設(shè)備都有其操作規(guī)程，違反了其操作規(guī)程就可能對(duì)設(shè)備造成損壞甚至發(fā)生安全事故，也就是發(fā)生了違章行為。因此，在操作中必須按照操作規(guī)程進(jìn)行。操作規(guī)程不能是一紙空文，必須有監(jiān)督機(jī)制使其貫徹實(shí)施。
四是，員工必須接受?chē)?yán)格的安全培訓(xùn)。安全培訓(xùn)是使員工了解和掌握安全知識(shí)的重要途徑，首先你要讓你的員工知道怎么做是安全的，怎么做是不安全的，這樣他們才會(huì)知道應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，我怎么做企業(yè)才會(huì)對(duì)我認(rèn)可，怎么做會(huì)危害企業(yè)的安全生產(chǎn)。
五是，發(fā)現(xiàn)安全隱患必須及時(shí)更正。經(jīng)過(guò)安全檢查后發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題后必須及時(shí)整改，降低其演變?yōu)榘踩鹿实目赡苄?，如果發(fā)現(xiàn)了安全隱患不去整改，那么，我們根本就沒(méi)有必要浪費(fèi)人力物力去檢查。所以安全隱患的整改必須及時(shí)徹底。
我覺(jué)得人們最重要還是要有一個(gè)很好的安全意識(shí)還要提高安全技能，其實(shí)在現(xiàn)場(chǎng)的安全設(shè)施那些對(duì)于人們來(lái)說(shuō)它們都是死的，而使用它們的人是活的。所以提高安全的主觀能動(dòng)性和安全技能自己才能真正的得到安全保障。
幼兒園體育活動(dòng)安全培訓(xùn)心得5
體育與安全心得篇八
體育場(chǎng)館作為人們進(jìn)行體育活動(dòng)、觀賞比賽的場(chǎng)所，其安全是至關(guān)重要的。為了確保體育場(chǎng)館的安全，各地都制定了相應(yīng)的體育場(chǎng)館安全條例。最近，我參觀了一座體育場(chǎng)館，并深刻體會(huì)到了安全條例對(duì)于體育場(chǎng)館的重要性。在這篇文章中，我將分享我對(duì)體育場(chǎng)館安全條例的心得體會(huì)。
首先，體育場(chǎng)館安全條例的執(zhí)行需要全體工作人員的合作與配合。在我參觀的體育場(chǎng)館中，我注意到每個(gè)角落都配備了專(zhuān)門(mén)的安保人員。他們嚴(yán)格按照安全條例執(zhí)行工作，確保體育場(chǎng)館的秩序和安全。此外，工作人員之間緊密配合，相互交流信息，提高了工作效率。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，要保證體育場(chǎng)館安全，需要全體工作人員的共同努力。
其次，體育場(chǎng)館安全條例需要各種安全設(shè)施的配備。在參觀過(guò)程中，我看到了豐富的安全設(shè)備，如緊急出口、滅火器等。這些設(shè)備的配置不僅提供了緊急情況下的保障，也增加了人們?cè)隗w育場(chǎng)館中的安全感。此外，高科技手段的運(yùn)用也是體育場(chǎng)館安全的重要手段之一。例如，安裝了攝像頭的區(qū)域可以隨時(shí)監(jiān)控，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行處理。這讓我意識(shí)到，體育場(chǎng)館安全得以保障不僅依賴(lài)于規(guī)章制度，還需要各種現(xiàn)代技術(shù)手段的配合。
再次，體育場(chǎng)館安全條例的推廣與宣傳對(duì)于保障安全至關(guān)重要。我在體育場(chǎng)館看到了許多宣傳標(biāo)語(yǔ)和海報(bào)，它們提醒著觀眾們遵守安全規(guī)則，注意自己的安全。此外，體育場(chǎng)館還進(jìn)行了安全知識(shí)的培訓(xùn)，向觀眾介紹體育場(chǎng)館的應(yīng)急措施和安全知識(shí)。這些舉措不僅增加了觀眾對(duì)于體育場(chǎng)館安全的認(rèn)識(shí)，也讓他們?cè)诔霈F(xiàn)緊急情況時(shí)能夠迅速采取應(yīng)對(duì)措施。這使我意識(shí)到，宣傳教育是保障體育場(chǎng)館安全的重要手段。
最后，體育場(chǎng)館安全條例的不斷完善和強(qiáng)化是確保體育場(chǎng)館安全的關(guān)鍵步驟。隨著科技的不斷發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，體育場(chǎng)館安全面臨著新的挑戰(zhàn)。因此，安全條例需要不斷加強(qiáng)和改進(jìn)，以應(yīng)對(duì)新情況和問(wèn)題的出現(xiàn)。只有不斷完善安全條例，并讓其緊跟時(shí)代步伐，才能更好地保障體育場(chǎng)館的安全。
綜上所述，體育場(chǎng)館安全條例的執(zhí)行需要全體工作人員的合作與配合，需要各種安全設(shè)施的配備，需要安全宣傳的推廣與宣傳，還需要不斷完善和強(qiáng)化。通過(guò)參觀體育場(chǎng)館，我深刻認(rèn)識(shí)到了體育場(chǎng)館安全條例對(duì)于保障體育場(chǎng)館安全的重要性。通過(guò)各方的共同努力，我相信體育場(chǎng)館的安全將會(huì)得到更好的保障。
體育與安全心得篇九
近年來(lái)，體育場(chǎng)館安全問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，為了保障觀眾和運(yùn)動(dòng)員的生命安全，各級(jí)體育場(chǎng)館紛紛出臺(tái)了相應(yīng)的安全條例。作為一個(gè)體育愛(ài)好者，我也有機(jī)會(huì)參與到各類(lèi)體育賽事中，因此對(duì)體育場(chǎng)館安全條例有了一些深入的了解與體會(huì)。在此，我想分享一下我對(duì)體育場(chǎng)館安全條例的心得體會(huì)。首先，體育場(chǎng)館安全條例的出臺(tái)是有必要的。無(wú)論是體育賽事還是其他大型活動(dòng)，在人群密集的環(huán)境中，安全問(wèn)題會(huì)變得尤為突出。體育場(chǎng)館作為人群聚集的地方，安全問(wèn)題更是不容忽視。體育場(chǎng)館安全條例的出臺(tái)，體現(xiàn)了對(duì)全民生命安全的高度重視，也提醒了大家要保持警惕，共同維護(hù)安全。其次，體育場(chǎng)館安全條例有助于規(guī)范場(chǎng)館管理。體育場(chǎng)館的管理涉及到各個(gè)層面，如安保人員、運(yùn)動(dòng)員、觀眾等。如果沒(méi)有相應(yīng)的安全條例，場(chǎng)館管理容易出現(xiàn)混亂，管理者也難以做好安全工作。通過(guò)制定安全條例，可以為場(chǎng)館管理者提供明確的工作指引，從而做好安全預(yù)防和應(yīng)急處理工作。再次，體育場(chǎng)館安全條例的執(zhí)行需要積極配合。一份完善的安全條例雖然能提供規(guī)范和指導(dǎo)，但要真正起到作用，還需要場(chǎng)館管理者、人員及觀眾的積極配合。只有所有的相關(guān)方都共同落實(shí)安全條例，才能確保體育賽事的安全進(jìn)行。我們每個(gè)人，都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到保護(hù)自己和他人的生命安全是一種責(zé)任和義務(wù)，只有共同努力，才能創(chuàng)造安全和諧的體育環(huán)境。最后，體育場(chǎng)館安全條例的持續(xù)優(yōu)化也很重要。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，體育場(chǎng)館安全問(wèn)題也在不斷變化。因此，體育場(chǎng)館安全條例也需要不斷優(yōu)化和完善。只有及時(shí)跟進(jìn)安全領(lǐng)域的新技術(shù)、新方法，才能更好地保障體育場(chǎng)館的安全。在優(yōu)化條例的同時(shí)，也需要加強(qiáng)宣傳和教育，提高大眾對(duì)安全問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平。
綜上所述，體育場(chǎng)館安全條例的出臺(tái)對(duì)于保障觀眾和運(yùn)動(dòng)員的生命安全至關(guān)重要。它有助于規(guī)范場(chǎng)館管理，提醒人們保持警惕，還需要大家的積極配合，并且需要持續(xù)進(jìn)行優(yōu)化和改進(jìn)。保障體育場(chǎng)館的安全，不僅是體育管理者的責(zé)任，也是每一個(gè)參與體育活動(dòng)的人的責(zé)任。只有我們每個(gè)人都能夠自覺(jué)遵守安全條例，共同努力，才能在體育賽事中創(chuàng)造出安全且暢快的環(huán)境。
體育與安全心得篇十
體育是人類(lèi)生活中不可缺少的一部分，它對(duì)身體和心理的健康都有很大的影響。然而，在體育活動(dòng)中，安全問(wèn)題也時(shí)刻存在。自我保護(hù)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力對(duì)于參與體育活動(dòng)的人來(lái)說(shuō)非常重要。因此，進(jìn)行體育安全教育至關(guān)重要。在此，我想分享我對(duì)體育安全教育內(nèi)容的心得體會(huì)。
第二段：體育安全教育內(nèi)容
體育安全教育內(nèi)容可以涵蓋各種方面，包括體育場(chǎng)館安全、運(yùn)動(dòng)裝備安全、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和急救知識(shí)等。在體育場(chǎng)館方面，應(yīng)該了解火災(zāi)、地震、氣象等各種突發(fā)情況的應(yīng)對(duì)方法，以及體育場(chǎng)館的安全出口等。在運(yùn)動(dòng)裝備方面，應(yīng)該了解正確使用裝備的方法，以及檢查裝備的磨損情況和質(zhì)量。在運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和急救方面，應(yīng)該了解常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷和預(yù)防方法，以及急救的基本知識(shí)和技能。
第三段：心得體會(huì)一
在場(chǎng)館安全方面，我們應(yīng)該時(shí)刻了解場(chǎng)館的應(yīng)急預(yù)案和疏散路線。制定好自己的應(yīng)急預(yù)案，并保證能夠快速和有效地行動(dòng)。同時(shí)，應(yīng)著裝得體，穿舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子，以防止滑倒和跌倒等意外事件的發(fā)生。
第四段：心得體會(huì)二
在運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防方面，我們應(yīng)該先學(xué)會(huì)正確的熱身和放松運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體的柔軟性和靈活性。同時(shí)，要保證運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要過(guò)度勞累，適當(dāng)休息，以免引發(fā)損傷。如果不慎受傷，應(yīng)該設(shè)法立即停止運(yùn)動(dòng)，使用冰敷等止痛方法，以減輕癥狀。
第五段：結(jié)語(yǔ)
綜上所述，體育安全教育內(nèi)容雖然涵蓋多方面，但都具有重要的意義。能夠在體育活動(dòng)中做好安全預(yù)防和應(yīng)對(duì)是非常必要的。另外，通過(guò)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和急救知識(shí)，可以保障自己和他人的身體健康。在以后的體育活動(dòng)中，我會(huì)更加認(rèn)真地對(duì)待體育安全教育內(nèi)容，時(shí)刻追求健康與安全。
體育與安全心得篇十一
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛！只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒(méi)有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
但是也別忘了，要注意安全！
體育與安全心得篇十二
今天，我們看了安全教育影片，我看到有人被車(chē)壓死，我太懼怕了，都不敢看下去。我還看到有很多人由于不注意安全，不幸身亡。我想以后我要注意1下幾個(gè)方面的安全。游泳前必須要熱身才可以下水,過(guò)馬路要左看又看，注意紅綠燈，還要走斑馬線，在家里不要碰帶電的東西。在學(xué)校，不和同學(xué)打鬧，以防傷身。
體育與安全心得篇十三
頭幾天，老師組織我們收看了《校園安全教育短片》，我深受啟發(fā)，感觸很深。
我們是未成年人，行動(dòng)、動(dòng)作有的時(shí)候稍1忽視，就容易產(chǎn)生危險(xiǎn)。在學(xué)校上課、下課、課間活動(dòng)的時(shí)候，我們要時(shí)刻注意安全。不要開(kāi)過(guò)分的`玩笑，以避免產(chǎn)生意外。倒水時(shí)水不要裝得太滿(mǎn)，以避免溢出來(lái)燙傷。不要追逐打鬧，以避免碰撞摔倒。不要將頭探出窗外，不要攀爬到高的地方，不要做可能造成傷害的危險(xiǎn)動(dòng)作。
我們1定要遵照學(xué)校校規(guī)和《小學(xué)生平常行動(dòng)規(guī)范》，做個(gè)文明守紀(jì)的好學(xué)生。
體育與安全心得篇十四
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。
授課時(shí)間：
xx年4月21日星期一
教學(xué)重點(diǎn)：
1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預(yù)防球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)難點(diǎn)：如何預(yù)防球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)方法：
講授、討論
授課過(guò)程：
一、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)安全
球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目，主要包括足球、籃球和排球。球類(lèi)活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1．球類(lèi)活動(dòng)中有事故隱患
（1）動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。
（2）場(chǎng)地設(shè)備不安全。
（3）動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。
（4）組織方法不當(dāng)。
2．事故隱患的預(yù)防
（1）加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí)。
（2）加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。
（3）做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
（4）加強(qiáng)保護(hù)措施。
不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。
使用必要的護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運(yùn)動(dòng)安全
1．田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患
（1）場(chǎng)地不平整，設(shè)施不完善，操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場(chǎng)地，是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。
（2）活動(dòng)安排不當(dāng)。
（3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時(shí)調(diào)整。
2．事故隱患的預(yù)防
（1）改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
（2）教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量，做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。
加強(qiáng)紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
重視課前準(zhǔn)備。
（3）建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修，維修前一律禁止使用。教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問(wèn)題
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦？
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時(shí)用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育與安全心得篇十五
1．通過(guò)討論交流，我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。
2．通過(guò)教師講解，圖片展示，我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。
制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。
（一）．上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
（二）．討論提高。
1．小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？
2．師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識(shí)。
（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
（四）．體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：
進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候）。
（五）．體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。
4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。
5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施。
6．在做墊上運(yùn)動(dòng)（前后滾翻等）項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺(jué)遵守。
競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
（六）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。
1．要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2．沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。
3．參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。
4．在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5．臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
6．比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息。
特別注意：
1．選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。
2．劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴，應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)（如慢行舒腿等）。
3．課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
4．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
5．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
（七）小結(jié)。
兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。
體育與安全心得篇十六
假期里，同學(xué)們外出的機(jī)會(huì)大大增加，在車(chē)水馬龍的街道上，他們的交通安全格外讓人擔(dān)心。孩子們?cè)隍T車(chē)時(shí)被掛車(chē)輛撞傷的`事情時(shí)而產(chǎn)生。每一年假期，都會(huì)產(chǎn)生1些學(xué)生被撞傷、刮傷的交通事故，雖然1些事故屬于意外，其實(shí)不是孩子的錯(cuò)誤，但如果家長(zhǎng)們能在平時(shí)重視1下對(duì)孩子的交通安全教育，這些意外和悲劇完全有可能避免。
1、制止在馬路上騎車(chē)帶人，快速超車(chē)。
2、高速路上禁上騎自行車(chē)。
3、騎自行車(chē)是制止做危險(xiǎn)動(dòng)作。
4、自行車(chē)注意平時(shí)保護(hù)，以防零部件松動(dòng)。
體育與安全心得篇十七
體育活動(dòng)多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究。
l.衣服上不要?jiǎng)e胸針、校徽、證章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng)，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
體育活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。
2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師或?qū)I(yè)教練的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護(hù)。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。
1.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
2.沒(méi)有比賽項(xiàng)目的人員不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷，也避免與參加比賽的人員相撞。
3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng).以使身體適應(yīng)比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。
6.比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
7.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。
奧運(yùn)會(huì)歷史
林匹克的復(fù)興始自 1896 年，當(dāng)時(shí)希臘的雅典舉辦了第一次現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)時(shí)有來(lái)自 14 個(gè)國(guó)家的 245 名運(yùn)動(dòng)員參加。此后，參賽運(yùn)動(dòng)員、參賽國(guó)家和比賽項(xiàng)目與日俱增，在 2000 年澳大利亞的悉尼奧運(yùn)會(huì)上，有來(lái)自 199 個(gè)國(guó)家的 10,000 多名運(yùn)動(dòng)員參賽。
冬季體育項(xiàng)目最早在 1908 年添加到奧運(yùn)會(huì)中，當(dāng)時(shí)是花樣滑冰運(yùn)動(dòng)。冰球項(xiàng)目自 1920 年加入。在 1924 年，冬奧會(huì)第一次在法國(guó)的查米尼斯單獨(dú)舉行。自 1994 起，冬奧會(huì)定于不和夏季奧運(yùn)會(huì)同年舉行，因此冬季奧運(yùn)會(huì)和夏季奧運(yùn)會(huì)交替進(jìn)行。
最 早 運(yùn) 動(dòng)
最早的運(yùn)動(dòng)會(huì)就是古希臘的古代奧運(yùn)會(huì)
奧運(yùn)會(huì)產(chǎn)生
奧運(yùn)會(huì)的全稱(chēng)是“奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)”，“奧林匹克”一詞源于希臘的地名“奧林匹亞”。奧林匹亞位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷，這里風(fēng)景如畫(huà)，氣候宜人.古希臘人在這里建起了許多神殿，因此，古人把這塊土地叫做阿爾菲斯神城，也稱(chēng)"圣地"奧林匹亞，依當(dāng)時(shí)的信念，它象征著和平和友誼。 古代希臘和地中海區(qū)域其他國(guó)家的人們?cè)诩赖浜褪斋@季節(jié)，常常舉行盛大集會(huì)，并進(jìn)行各種游樂(lè)和競(jìng)技活動(dòng)，熱鬧非凡。最初這項(xiàng)活動(dòng)分散在各地，也不定期，但以?shī)W林匹亞的集會(huì)最為盛大。
公元前884年，古希臘爆發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)，各地戰(zhàn)火連綿，瘟疫成災(zāi)，農(nóng)業(yè)歉收.希臘平民非?？释推剑瑧涯町?dāng)年的那種慶典活動(dòng)。于是，奧林匹亞所在的伊利斯城邦國(guó)王聯(lián)絡(luò)其他幾個(gè)城邦的國(guó)王，達(dá)成了一項(xiàng)定期的奧林匹亞舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)議，并規(guī)定在運(yùn)動(dòng)會(huì)年實(shí)行“神圣休戰(zhàn)日”。“神圣休戰(zhàn)日”期限是三個(gè)月。在這期間，任何人不得動(dòng)刀兵發(fā)動(dòng)。即使正在交戰(zhàn)的雙方，也得放下武器，準(zhǔn)備去奧林匹亞參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。從此，就產(chǎn)生了全希臘性的賽會(huì).到公元前776年，第一次用文字記錄下獲獎(jiǎng)?wù)甙踩?。這就是后人所說(shuō)的第一屆古希臘運(yùn)動(dòng)會(huì)。之后，這種賽會(huì)每四年舉行一次.因此比賽地點(diǎn)在奧林匹亞，也稱(chēng)它是古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，簡(jiǎn)稱(chēng)古代奧運(yùn)會(huì)。從公元前776年到公元349年，古代奧運(yùn)會(huì)被羅馬帝國(guó)的皇帝廢除為止，古代奧運(yùn)會(huì)一共舉行了293屆。
中國(guó)舉辦
新中國(guó)成立以后陸續(xù)舉辦了各個(gè)項(xiàng)目的全國(guó)比賽和綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，使得中國(guó)的體育事業(yè)得到了蓬勃的發(fā)展。
第一次全國(guó)性比賽：1951年5月4日-18日，全國(guó)籃、排球比賽大會(huì)在北京舉行。這是新中國(guó)成立后舉行的第一次全國(guó)性比賽。
第一屆全運(yùn)會(huì)：1959年9月13日-10月3日，第一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)在北京舉行。毛澤東、劉少奇、朱德、周恩來(lái)等黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人出席了開(kāi)幕式，賀龍?jiān)獛浿麻_(kāi)幕詞。
隨后全運(yùn)會(huì)成為一項(xiàng)傳統(tǒng)賽事，迄今為止已經(jīng)舉辦了十屆，每屆全運(yùn)會(huì)成為各省市及解放軍、行業(yè)體協(xié)展示綜合體育實(shí)力、為奧運(yùn)會(huì)選撥人材的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，由于全運(yùn)會(huì)設(shè)項(xiàng)與奧運(yùn)會(huì)基本一致，這也使得全運(yùn)會(huì)成為奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃的重要組成部分。
cba和wcba籃球聯(lián)賽、中超足球聯(lián)賽、全國(guó)排球聯(lián)賽、乒超聯(lián)賽等職業(yè)聯(lián)賽的舉辦推動(dòng)了籃球、足球、排球、乒乓球等大項(xiàng)的發(fā)展，加快了職業(yè)化的進(jìn)程。
國(guó)際賽事：各單項(xiàng)世界比賽頻繁舉辦
自1961年成功舉辦了第26屆世乒賽以來(lái)中國(guó)舉辦了多項(xiàng)單
項(xiàng)世界錦標(biāo)賽和公開(kāi)賽的比賽。
第一次舉辦大型國(guó)際賽事：1961年4月4日，第26屆世界乒乓球錦標(biāo)賽在北京舉行。中國(guó)奪得男團(tuán)、男單（莊則棟）和女單（邱鐘惠）三個(gè)項(xiàng)目的冠軍。這屆世錦賽也標(biāo)志著乒乓球的中國(guó)時(shí)代開(kāi)始。
第一個(gè)地方與境外舉辦的體育賽事：首屆省港杯第一回合在1979年1月21日在廣州越秀山體育場(chǎng)舉行。這也成為港澳地區(qū)和內(nèi)地交流的一個(gè)平臺(tái)。該項(xiàng)比賽由鄧小平批準(zhǔn)創(chuàng)設(shè)，見(jiàn)證了中國(guó)的改革開(kāi)放并一起成長(zhǎng)。
此后中國(guó)又在杭州舉辦了1980年世界羽毛球錦標(biāo)賽、在1986年舉辦了體操世界杯賽、在北京舉辦了1987年世界羽毛球錦標(biāo)賽、在北京舉辦了1990年世界女排錦標(biāo)賽等比賽，舉辦的賽事更是非常頻繁，分別在95年和05、07年舉辦了世界乒乓球錦標(biāo)賽，在02年舉辦了湯尤杯賽，在05年和09年舉辦了蘇迪曼杯比賽，此外在上海四度舉辦了網(wǎng)球大師杯賽、每年一度的f1上海站比賽、上海斯-諾克大師賽等比賽也使得中國(guó)成為世界上舉辦國(guó)際比賽最頻繁的國(guó)家。
綜合性賽事：90北京亞運(yùn)會(huì)良好開(kāi)端 08北京奧運(yùn)會(huì)精彩圓滿(mǎn)
自1990年中國(guó)成功舉辦了第11屆亞運(yùn)會(huì)以后，中國(guó)在綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織上取得了成功的經(jīng)驗(yàn)，為北京奧運(yùn)會(huì)的舉辦奠定了基礎(chǔ)。
第一次舉辦綜合性國(guó)際賽事：1990年9月22日至10月7日，
第十一屆亞運(yùn)會(huì)在北京舉行。這是新中國(guó)舉辦的第一次綜合性國(guó)際體育賽事。
第一次舉辦奧運(yùn)會(huì)：2015年8月8日的北京國(guó)家體育場(chǎng)鳥(niǎo)巢，全世界都將目光聚集于中國(guó)的北京，具有2000多年歷史的奧林匹克運(yùn)動(dòng)終于來(lái)到了擁有五千年?duì)N爛文化的中國(guó)，譜寫(xiě)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)的新篇章，整體比賽進(jìn)行得順利而精彩，中國(guó)展現(xiàn)出了出色的賽事組織能力，而發(fā)展中的中國(guó)也給全世界留下了美好的印象。
科學(xué)研究證明：運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生快樂(lè)因子。
運(yùn)動(dòng)精神（運(yùn)動(dòng)本質(zhì)）：是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)身健體以及通過(guò)運(yùn)動(dòng)讓自己快樂(lè)，可以這么說(shuō)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)是快樂(lè)?？鞓?lè)的首要任務(wù)就是要運(yùn)動(dòng)。所謂我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會(huì)有強(qiáng)勁的力量。
體育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，開(kāi)展體育活動(dòng)有益增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，鍛煉學(xué)生的意志、毅力，同時(shí)也可以起到調(diào)節(jié)身心，提高學(xué)習(xí)效率的積極作用。
但體育活動(dòng)的項(xiàng)目往往具有一定的體能和技巧的要求，不少項(xiàng)目具有較強(qiáng)得競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性，因此，在一定的程度上具有潛在的不安全性。開(kāi)展體育活動(dòng)輕者導(dǎo)致摔傷、撞傷、踢傷等，重則傷臟器、筋骨，甚至?xí)斐蓺垙U、死亡。無(wú)論是哪類(lèi)傷害事例，都會(huì)給學(xué)生本人及家庭帶來(lái)不利影響。因此，體育活動(dòng)安全應(yīng)是學(xué)校安全教育和安全工作的重要之一，必須做到：
一、上課要求
1 課前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，課后做好放松整理。
2 課前課后進(jìn)行整隊(duì)點(diǎn)名。
3 穿著緊湊的服裝，鞋，禁止穿著有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。體育課必須衣著寬松合體，最好是運(yùn)動(dòng)服，不要穿皮鞋或塑料底的鞋，應(yīng)穿球鞋。
4 聽(tīng)從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)目的練習(xí) 5 在做器械，高難度，危險(xiǎn)動(dòng)作時(shí)做好安全保護(hù)。 6 上課過(guò)程中，不可嘻戲打鬧，不做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。 7 做練習(xí)時(shí)，要求由慢到快，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高。 8 課前應(yīng)檢查場(chǎng)地，器材，課中提出安全要求。
二、學(xué)期開(kāi)始請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)身體狀況，了解學(xué)生身體狀況，如心臟病、氣喘等要事先匯報(bào)給老師以便不參加體育課運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
三、運(yùn)動(dòng)前務(wù)必做好暖身運(yùn)動(dòng)方可運(yùn)動(dòng)。盡量不戴眼鏡上體育課。做劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡，可以戴眼鏡的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要小心。短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，口袋內(nèi)不能放筆刀等尖利物品手上不能帶手表、衣服上不能帶有尖利的裝飾品如胸針等，女生頭上不能帶發(fā)夾。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則，注意安全是很重要的。劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)或深呼吸等使得心臟恢復(fù)平靜。不要立即洗澡喝飲料因?yàn)檫@樣就會(huì)使毛細(xì)血管突然收縮不利于散熱容易感冒。
四、使用任何器材必須任課老師準(zhǔn)予或在場(chǎng)。
五、上課前或上課中有任何身體不適，請(qǐng)務(wù)必即時(shí)確實(shí)告知任課老師。
六、上課前任課老師需詳細(xì)解說(shuō)動(dòng)作正確要領(lǐng)及安全注意事項(xiàng)。
七、隨時(shí)檢修器材，維護(hù)運(yùn)動(dòng)安全。
上體育課時(shí)衣著上應(yīng)注意些什么？ 上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。 l、衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；铡⒆C章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。
2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的`前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)
要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
8、上體育課時(shí)應(yīng)該注意
（1）衣服上不要?jiǎng)e胸針、校章、證章等。
（2）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（3）手腕、手指、耳垂、腳腕上不要帶各種金屬、玻璃和塑料裝飾物。
（4）做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)必須摘下眼睛。
（5）衣兜內(nèi)不要裝小刀、鉤針等鋒利物品。
（6）必須穿球鞋或普通膠底鞋。
（7）所有活動(dòng)、動(dòng)作必須按老師的口令、要求完成。
（8）不做老師要求以外的動(dòng)作，不私自動(dòng)體育用品和器械。
學(xué)校師生安全是學(xué)校一切工作的基礎(chǔ)和前提，實(shí)施在學(xué)生創(chuàng)造更加優(yōu)良成長(zhǎng)空間的同時(shí)，也對(duì)安全工作提出了更高的要求。何正確處理活動(dòng)與安全的矛盾，減少、避免活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生，必須成為每位輔導(dǎo)老師進(jìn)行思考、分析、研究的重要課題，在此提出以下幾點(diǎn)建議和要求，請(qǐng)老師們組織學(xué)生學(xué)習(xí)，并遵照?qǐng)?zhí)行。
一、參加體育類(lèi)活動(dòng)必須遵守的紀(jì)律：
1、準(zhǔn)備：必須穿防滑并且增加彈性膠底鞋，衣兜不裝東西，女生摘掉發(fā)卡等飾物。全身準(zhǔn)備活動(dòng)，以防肌肉拉傷、扭傷。
2、整隊(duì)：在老師的組織下，整隊(duì)進(jìn)出活動(dòng)場(chǎng)地，上下樓梯慢步靠右行，嚴(yán)禁推挪打鬧。
2、服從：聽(tīng)請(qǐng)老師的要求，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行各類(lèi)運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)要聽(tīng)口令，注意避讓以免沖撞或被器物砸中。
3、嚴(yán)肅：任何活動(dòng)都要嚴(yán)肅認(rèn)真，嚴(yán)禁嬉吵打鬧。
4、處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會(huì)加重傷勢(shì)，要請(qǐng)輔導(dǎo)老師幫助判斷傷情，正確處理。
二、大課間活動(dòng)的注意事項(xiàng)：
在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
1、室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但必須服從老師的安排，不能私自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。
2、活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做過(guò)于劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
3、活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做操、游戲等。
4、活動(dòng)要提高自護(hù)意識(shí)，避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
三、體育活動(dòng)中的注意事項(xiàng)：
體育活動(dòng)大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
1、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
2、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
3、頭上不要戴各種發(fā)卡。
4、戴眼鏡的同學(xué)要事先判斷活動(dòng)中眼鏡是否會(huì)傷害到你，或者損壞眼鏡。如有必要提前取下眼鏡，妥善保管后再進(jìn)行活動(dòng)。
5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
6、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
7、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。
8、跳躍類(lèi)活動(dòng)必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。要看清場(chǎng)地條件，盡量在沙坑、墊子等設(shè)施上進(jìn)行活動(dòng)。起跳前前腳要注意落腳點(diǎn)，起跳后要落在沙坑、墊子之中。這不僅是跳躍訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
9、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
10、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，或有可靠的保護(hù)人。如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
12、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
13、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
市西中心小學(xué)
2015.3
體育與安全心得篇十八
夏日到來(lái)，防溺水安全教育又到了刻不容緩的關(guān)鍵時(shí)刻，交通安全，疫情防控和夏季防食物中毒都是不可避免的，為了徹底杜絕安全事故的發(fā)生，6月11日下午放學(xué)前，固鎮(zhèn)縣新馬橋中學(xué)組織各班召開(kāi)了端午假期安全教育主題班會(huì)。
按照政教處工作安排，各班分別利用網(wǎng)絡(luò)資源，借助智慧課堂的先進(jìn)設(shè)備，各位班主任下午放學(xué)前再次強(qiáng)調(diào)端午節(jié)安全教育，各班以交通安全，疫情防控，禁燒秸稈，防溺水，夏季防食物中毒等為主題，告訴了同學(xué)們各種事故給家人和親人帶來(lái)的巨大痛苦。
端午節(jié)放假前安全教育主題班會(huì)的召開(kāi)，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)了發(fā)生意外事故的嚴(yán)重后果，從而進(jìn)一步提高了學(xué)生“珍愛(ài)生命”的.安全意識(shí)。為學(xué)生健康成長(zhǎng)構(gòu)筑了一道安全的防線。
體育與安全心得篇十九
中班的幼兒，自我保護(hù)能力還比較差，所以在戶(hù)外教學(xué)器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒(méi)有危險(xiǎn)性的材料。拔橫繩這一教學(xué)主要是采用了繩子這一教學(xué)材料，沒(méi)有危險(xiǎn)性，比較適合適合中班的幼兒玩。而且，這個(gè)游戲教學(xué)不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量，更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在教學(xué)中的合作能力，為以后的合作教學(xué)打下基礎(chǔ)。
發(fā)展學(xué)生的力量，培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。
1、在場(chǎng)地上畫(huà)3米間隔3米的平行線。
2、10米長(zhǎng)的粗繩一根，放在中間線上。
1、帶幼兒進(jìn)入教學(xué)場(chǎng)地，隨《健康歌》音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、講明游戲教學(xué)規(guī)則：必須在教師發(fā)令后，雙方才準(zhǔn)用力拉繩;繩子必須橫拉，以繩子的大部分拉過(guò)線為勝。
3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊(duì)，各成橫隊(duì)面對(duì)面分別站在繩的兩側(cè)。教學(xué)開(kāi)始，兩隊(duì)幼兒交錯(cuò)站立，用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后，雙方各自用力向后拉繩，力爭(zhēng)把橫繩拉過(guò)本隊(duì)背后的3米橫線，以將繩拉過(guò)橫線的隊(duì)為勝。
4、玩法引導(dǎo)：此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進(jìn)行，也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好，與3條線垂直交叉放在地上，并將紅帶處放在中間上，兩隊(duì)成縱隊(duì)站立進(jìn)行縱向拔繩比賽，以紅帶子越過(guò)本隊(duì)一方3米線的隊(duì)為勝。
5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。
鼓勵(lì)幼兒回家后與家長(zhǎng)一起玩一玩，共同創(chuàng)編出更多的玩法。
體育與安全心得篇二十
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．通過(guò)討論交流，我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。
2．通過(guò)教師講解，圖片展示，我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。
二、課前準(zhǔn)備：
制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。
三、教學(xué)過(guò)程
（一）．上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
（二）．討論提高
1．小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？
2．師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識(shí)。
（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
（四）．體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：
進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候）。
（五）．體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。
4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。
5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施。
6．在做墊上運(yùn)動(dòng)（前后滾翻等）項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺(jué)遵守
競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
（六）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。
1．要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2．沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。
3．參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。
4．在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5．臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
6．比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息。
特別注意：
1．選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。
2．劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴，應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)（如慢行舒腿等）。
3．課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
4．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
5．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
（七）小結(jié)
兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。
體育與安全心得篇二十一
1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。
2、了解體育教學(xué)時(shí)的注意事項(xiàng)。
（一）上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，教學(xué)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
（二）教學(xué)應(yīng)注意事項(xiàng)：
（1）劇烈教學(xué)后半小時(shí)左右才可以吃飯，飯后一小時(shí)才可以做劇烈教學(xué)。
（2）由于教學(xué)時(shí)出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過(guò)多，最好喝淡鹽開(kāi)水。
（3）劇烈教學(xué)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。
（4）劇烈教學(xué)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。
（5）惡劣天氣（大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低）不宜教學(xué)。
（三）教學(xué)小結(jié)：
體育教學(xué)要量力而行，安全第一，適時(shí)適度進(jìn)行。
主任在培訓(xùn)中舉了很多實(shí)例，利用許多她們幼兒園以及其他幼兒園內(nèi)發(fā)生過(guò)的一些安全事故，使我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒園安全工作的重要性和迫切性。尤其是其中一個(gè)案例讓我印象深刻：
一、家長(zhǎng)沒(méi)有跟老師說(shuō)明幼兒早餐已經(jīng)吃的很飽，孩子在幼兒園午餐老師又讓他把飯給吃完。在午睡的時(shí)候食物倒流，造成氣管堵塞。
雖然及時(shí)采取救治措施，但終歸沒(méi)能留住孩子的生命。這個(gè)案例使我深受震撼。但主任的這個(gè)案例給我們敲了一個(gè)警鐘，在以后的工作中我們除了要加強(qiáng)晨檢工作外，還要與家長(zhǎng)做好溝通，讓家長(zhǎng)明白隱瞞的危害，這樣能幫助老師了解每位幼兒的身體狀況，減少安全事故的發(fā)生。
二、幼兒園的安全管理。
幼兒園的安全管理關(guān)鍵在前期的預(yù)防工作，一是要成立幼兒園安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，二是要建立安全制度及各種應(yīng)急預(yù)案，三是要強(qiáng)化幼兒園內(nèi)部管理，安全措施落實(shí)到位，四是要定期進(jìn)行安全教育及培訓(xùn)，五是要正確進(jìn)行安全事故的處理和完善報(bào)告制度。
三、幼兒園常規(guī)事故的發(fā)生與處理。
作為一個(gè)幼兒園教師，首先要有愛(ài)，因?yàn)閻?ài)能產(chǎn)生責(zé)任感，有了責(zé)任感才能小心謹(jǐn)慎地注意和關(guān)心任何與孩子安全相關(guān)的事物，細(xì)心周到地處理孩子的問(wèn)題。我個(gè)人的感受就是，從教時(shí)間越長(zhǎng)，膽子越小。膽子小不是壞事，它促使我時(shí)刻對(duì)于可能發(fā)生的危險(xiǎn)狀況有所警惕并預(yù)先加以防范，提醒我始終把幼兒安全放在首位。其次，作為幼兒教師要了解幼兒意外傷害發(fā)生的要素是哪些，才能有針對(duì)性地加以防范。作為一名有責(zé)任心的幼兒教師，應(yīng)該是充分地了解幼兒意外產(chǎn)生的一些相關(guān)知識(shí)，在保證幼兒安全的情況下，仍能提供給他們最大的游戲和學(xué)習(xí)空間，而不是以安全為借口而限制孩子。
最后，事故發(fā)生了要有處理對(duì)策，要主動(dòng)聯(lián)系家長(zhǎng)，一起去醫(yī)院，做好家長(zhǎng)安撫工作。在以后的`工作中我們要正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待幼兒園安全問(wèn)題，用專(zhuān)業(yè)的關(guān)愛(ài)和不懈的安全教育，來(lái)最大限度地保護(hù)孩子稚嫩的身體不受傷害。
幼兒園體育活動(dòng)安全培訓(xùn)心得4
體育與安全心得篇二
這次很有幸的參加省機(jī)關(guān)幼兒園的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理和常見(jiàn)的意外事故。我們知道在幼兒園里，幼兒的健康是最為重要的，做什么事情都要以安全為主。我們也知道保護(hù)孩子們的健康是我們的義務(wù)，但有時(shí)意外我們是避免不少的，所以，作為一名幼教老師，除了掌握必要的教學(xué)技能之外，還要了解熟悉一些安全上的一些處理方法與措施。為此很感謝這次的培訓(xùn)，讓我對(duì)午睡方面的管理與幼兒遇到意外事故的處理方法。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)內(nèi)容的見(jiàn)解。
今天由兩位保健主任給我們講這次的培訓(xùn)，一開(kāi)始給我們講的是馬老師，培訓(xùn)內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理。一開(kāi)始，馬老師給我們講了很多關(guān)于幼兒園的午睡安全事故的案例，我們也有所了解，最近這些年也發(fā)生了關(guān)于午睡的好多安全事故，這些都是幼兒老師的疏忽造成的，都是由一些不起眼的小事引起的，聽(tīng)到這些，自己都后怕，本應(yīng)是開(kāi)開(kāi)心心的孩子，一下子就沒(méi)了，家庭的整個(gè)希望也沒(méi)了。所以在午睡方面要提高警惕，做好記錄，做好觀察等。特此，馬老師以他的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，在幼兒午睡時(shí)，主班老師和值班老師應(yīng)該怎么做，給了我明確的答案。
一、加強(qiáng)安全管理需求
二、提高保育質(zhì)量的需求
1、保教合一
2、多方合作
3、齊抓共管
4、促進(jìn)發(fā)展
三、促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)需求
1、明確午睡安全管理
制度
2、熟悉幼兒午睡常規(guī)要求
3、掌握突發(fā)事故處理方法
4、執(zhí)行午睡檢查反饋機(jī)制
(1)實(shí)行
行政
管理雙管齊下的巡班制度
(2)做好
班級(jí)
午睡情況記錄
(3)加強(qiáng)家園聯(lián)系的溝通反饋：反饋睡眠情況、了解個(gè)體差異、共同尋找對(duì)策。
以上是馬老師大致的培訓(xùn)內(nèi)容，從這些內(nèi)容中，說(shuō)明了午睡的管理制度要嚴(yán)謹(jǐn)，要系統(tǒng)化，要做好措施，老師要提高警惕。
接下來(lái)是由何老師講關(guān)于幼兒常見(jiàn)的意外事故與處理方法如：
一、幼兒游戲時(shí)受傷：這種情況是意外事故引起的，即使教師在場(chǎng)，幼兒的傷害也往往是不可避免的。但幼兒園沒(méi)有盡自己的義務(wù)，就很難證明自己沒(méi)有過(guò)錯(cuò)的。
二、因教學(xué)設(shè)施引發(fā)的事故:如滑梯、小城堡、蹦蹦床、秋千等大型玩具都存在著安全隱患，一旦發(fā)生事故，幼兒園必須承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。老師要提高警惕。
三、窒息：異物進(jìn)入氣管，最初可引起連續(xù)性咳嗽，繼則出現(xiàn)呼吸困難，可引起窒息死亡。
處理方法：1、背部叩擊法2、胸部沖擊法3、胸部按壓法
四、觸電急救：發(fā)生觸電后，在自己安全的情況下，立即使患兒脫離電源，關(guān)閉電門(mén)。
處理方法：幼兒觸電后，可立即檢查患兒的呼吸、心跳、如有微弱的呼吸及心跳，馬上進(jìn)行人工呼吸。人工呼吸應(yīng)耐心，不可隨意放棄搶救機(jī)會(huì)。在堅(jiān)持人工呼吸的同時(shí)，必須立即聯(lián)系急救中心130求救。
五、脫臼：表現(xiàn)為腫脹、疼痛，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)受限
處理方法：確定脫位后，立即將脫位肢體用三角巾適當(dāng)固定后送往醫(yī)院，爭(zhēng)取早點(diǎn)復(fù)位，受傷后暫時(shí)進(jìn)食，以免復(fù)位時(shí)使用麻醉劑引起嘔吐。
六、燒(燙)傷
處理方法：脫離燒(燙)傷源。立即用大量流動(dòng)冷水浸沖局部降溫10分鐘，隨即脫掉被熱源浸透的衣服等。
七、鼻出血：發(fā)生鼻出血時(shí)，緊張或大哭、用力揉擦鼻子等均會(huì)加重出血。
處理方法：應(yīng)立即將幼兒抱起取半臥位，大齡
兒童
可采取直立式直坐位，但不要低頭或者后仰位?；虬醋≥p按鼻翼。再或許查看幼兒那邊鼻子出血，按住相反手的中指上面一節(jié)。
八、鼻異物
處理方法:小異物可囑咐兒童緊按無(wú)異物的鼻孔，用力擠出，或打噴嚏，使其出。
九、耳異物
處理方法：植物性異物，體積較小可囑咐兒童頭歪向異物側(cè)，單腳跳，使其自然脫落，動(dòng)物性異物，可用手電筒放在耳邊誘導(dǎo)昆蟲(chóng)自行爬出。如效果不好，應(yīng)去醫(yī)院取出。
十、眼異物
處理方法:千萬(wàn)不要用手揉眼睛，以免擦傷角膜，應(yīng)立即用眼藥水沖洗眼睛，將異物沖出。
十一、咽部異物
處理方法：孩子被異物卡住后，讓他張大嘴，將舌頭壓下，用鑷子輕輕夾出，如是魚(yú)刺，可用米醋飲服。
十二、腦震蕩
處理方法：幼兒摔傷后，要24小時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)異常，隨即時(shí)送往醫(yī)院。
十三、手扎刺
處理方法：將鑷子或縫衣針在火上燒一燒，并將傷周?chē)つw擦洗干凈，順扎方向?qū)⒋烫舫龌虬纬?，然后用手?jǐn)D一擠，出口滴血，再些酒精。必要時(shí)打傷風(fēng)針。
在這次培訓(xùn)中，受益匪淺。對(duì)幼兒午睡與幼兒意外事件的處理有了更深的認(rèn)識(shí)與熟悉。為此，感謝這一次的培訓(xùn)。
幼兒園體育活動(dòng)安全培訓(xùn)心得3
體育與安全心得篇三
第一段：引言（200字）。
體育課作為學(xué)校課程的一部分，不僅能夠鍛煉學(xué)生的體能，還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。然而，由于課堂上運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，存在一定的安全隱患。為了保障學(xué)生的身體健康與安全，在體育課教學(xué)中進(jìn)行安全培訓(xùn)就顯得尤為重要。近期，我們學(xué)校組織了一次體育課安全培訓(xùn)會(huì)，給我們提供了寶貴的安全知識(shí)和技能，讓我們對(duì)體育課的安全意識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我在這次會(huì)上受益匪淺。
第二段：理念（200字）。
在會(huì)議中，培訓(xùn)講師首先強(qiáng)調(diào)了“安全第一”的理念。體育課雖然重視鍛煉身體，但安全是最重要的前提。在進(jìn)行各種體育項(xiàng)目之前，我們需要做好充分的熱身準(zhǔn)備，包括拉伸運(yùn)動(dòng)和適量的活動(dòng)。此外，我們學(xué)習(xí)到了不同項(xiàng)目的注意事項(xiàng)，如翻跟頭、跳高等高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目，教練員強(qiáng)調(diào)了正確的技巧和動(dòng)作要領(lǐng)，以避免可能的危險(xiǎn)事故。這些理念深深地印在了我們的腦海中，激發(fā)了我們對(duì)安全的重視。
第三段：技能（200字）。
除了安全理念的培訓(xùn)，我們還進(jìn)行了一些實(shí)際操作的技能訓(xùn)練。講師向我們?cè)敿?xì)講解了急救流程及常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)傷害的處理方法。學(xué)習(xí)到了救護(hù)人員角色的基本技能，例如胸外按壓和人工呼吸，還學(xué)會(huì)了急救箱的使用及其常用的醫(yī)療器械。這樣的技能訓(xùn)練使我們?cè)诰o急情況下能夠作出正確的反應(yīng)，保護(hù)自己和他人的生命安全。
第四段：責(zé)任（200字）。
此外，會(huì)上提到了對(duì)體育教師、學(xué)生和家長(zhǎng)的責(zé)任問(wèn)題。體育教師需要熟悉每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具體安全規(guī)定，并嚴(yán)格執(zhí)行。他們還需要保證教學(xué)設(shè)備的完好與安全，并及時(shí)修復(fù)或更換損壞的器材。作為學(xué)生，我們也要做好自我保護(hù)意識(shí)，不盲目追求成績(jī)，合理安排運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度訓(xùn)練造成傷害。家長(zhǎng)們要關(guān)心孩子們的體育課安全問(wèn)題，積極參與學(xué)校的相關(guān)活動(dòng)，與學(xué)校共同營(yíng)造安全的體育教育環(huán)境。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)這次體育課安全培訓(xùn)會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到了體育課安全的重要性。學(xué)習(xí)到的安全理念和技能將伴隨我一生，成為我參與體育活動(dòng)的原則和規(guī)則。我會(huì)牢記“安全第一”的原則，合理安排運(yùn)動(dòng)量，并在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中注意保護(hù)自己和他人的安全。我相信只有在安全的環(huán)境中，我們才能更好地享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和健康，更好地發(fā)展自己的體育潛能。在今后的體育課中，我也將積極傳達(dá)這些安全知識(shí)和技能，與同學(xué)們一起共同營(yíng)造安全、健康的體育教學(xué)環(huán)境。
體育與安全心得篇四
近年來(lái)，隨著全民健身政策的深入落實(shí)，體育運(yùn)動(dòng)逐漸成為大眾生活中不可或缺的一部分。然而，運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題卻越來(lái)越引人注目，如何加強(qiáng)體育安全教育成為一大關(guān)鍵。本文將從體育安全教育的必要性、內(nèi)容、途徑、效果和展望等方面進(jìn)行探討和總結(jié)，希望對(duì)此類(lèi)教育有所啟發(fā)和幫助。
一、體育安全教育的必要性
體育運(yùn)動(dòng)雖然能有效促進(jìn)身體健康，但一旦造成傷害，反而會(huì)影響健康。尤其在學(xué)校體育課堂上，由于體育項(xiàng)目種類(lèi)多樣、學(xué)生體質(zhì)差異較大，體育運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題日益凸顯。加強(qiáng)體育安全教育，不僅可以減少運(yùn)動(dòng)意外事故的發(fā)生，更能提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)他們從事體育鍛煉的自信心和樂(lè)觀心態(tài)。
二、體育安全教育的內(nèi)容
體育安全教育內(nèi)容應(yīng)以預(yù)防為主，涵蓋怎樣進(jìn)行體育活動(dòng)前的熱身、運(yùn)動(dòng)中如何保持良好的姿勢(shì)和呼吸方式、如何選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及器材等方面。同時(shí)，也要教育學(xué)生如何正確使用和保管器材、避免因過(guò)度運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)比賽而引發(fā)的身體損傷。尤其是在對(duì)于小學(xué)生而言，防止賽場(chǎng)上的意外事故更是重中之重，體現(xiàn)了安全教育內(nèi)容的必要性與重要性。
三、體育安全教育的途徑
體育安全教育的途徑不僅僅局限于體育課堂，還可以通過(guò)集體活動(dòng)、家庭教育和社會(huì)環(huán)境等多個(gè)方面，通過(guò)多種形式和渠道，強(qiáng)化學(xué)生的安全意識(shí)。學(xué)?？膳e辦體育比賽、開(kāi)展安全教育宣傳活動(dòng)等，向?qū)W生示范正確的體育技巧和安全意識(shí)；家長(zhǎng)要注重對(duì)孩子的生活飲食和作息的指導(dǎo)，增強(qiáng)孩子體質(zhì)，使他們擁有強(qiáng)健的體魄和意志力；社會(huì)環(huán)境也非常重要，每一個(gè)身在社會(huì)的人應(yīng)當(dāng)依法辦事，為學(xué)生的體育鍛煉提供安全保障。
四、體育安全教育的效果
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的體育安全教育，學(xué)生的安全意識(shí)得到了明顯的提高，同時(shí)也能使普及程度更高的體育活動(dòng)能夠更加健康、綠色的開(kāi)展。孩子們也逐漸養(yǎng)成了從小關(guān)注身體健康、預(yù)防和避免運(yùn)動(dòng)受傷的習(xí)慣，有助于提高身體素質(zhì)，并為日后從事體育運(yùn)動(dòng)打下良好的健康基礎(chǔ)。
五、體育安全教育的展望
雖然體育安全教育已經(jīng)得到廣泛的推廣和應(yīng)用，但仍需在內(nèi)容上不斷完善，拓寬教育途徑，強(qiáng)化安全意識(shí)。同時(shí)，對(duì)于學(xué)生體質(zhì)較差、受傷較多的學(xué)生，教師和家長(zhǎng)應(yīng)該更加關(guān)注他們的身體健康，做到行動(dòng)上更具體、有效。
總之，加強(qiáng)體育安全教育，不僅能保障學(xué)生的身體健康，還能提高他們的自我保護(hù)和約束意識(shí)。在未來(lái)，我們應(yīng)該以更為周全、系統(tǒng)的理念來(lái)推行體育安全教育，為全面建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)打造更為安全和可持續(xù)發(fā)展的體育文化環(huán)境，讓體育鍛煉更好地助推群眾體育的發(fā)展，帶動(dòng)全民健身的實(shí)現(xiàn)和進(jìn)步。
體育與安全心得篇五
體育課作為中小學(xué)學(xué)生必修課程之一，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)起著重要的作用。而如何保證體育課的安全性則成為教師和學(xué)生必須重視的問(wèn)題。為了提高教師和學(xué)生的安全意識(shí)和安全技能，學(xué)校組織了一次體育課安全培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)會(huì)對(duì)我有著深刻的影響和啟示。以下是我對(duì)此次培訓(xùn)會(huì)的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)如何正確地使用體育器材是培訓(xùn)會(huì)上的重要內(nèi)容。在體育課上，各種器材的使用頻率很高，但我意識(shí)到很多同學(xué)對(duì)器材的正確使用方法卻知之甚少，這無(wú)疑會(huì)給他們的安全帶來(lái)很大的隱患。在培訓(xùn)會(huì)上，專(zhuān)業(yè)教練為我們演示了各種器材的正確使用方法，并強(qiáng)調(diào)了器材的安全使用要點(diǎn)。我深切感受到，正確使用器材不僅可以避免受傷，還能發(fā)揮器材的最大功效，提高訓(xùn)練效果。
其次，培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育課中的安全防護(hù)知識(shí)。比如，學(xué)習(xí)如何正確地做熱身運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng)。這對(duì)于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷非常重要。同時(shí)，培訓(xùn)會(huì)還介紹了一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法和急救知識(shí)，并提醒教師和學(xué)生在體育活動(dòng)中要時(shí)刻保持安全意識(shí)，做好自我保護(hù)。我深切感受到，只有掌握了這些安全防護(hù)知識(shí)，我們才能在體育課上保持安全。
第三，培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育場(chǎng)地和設(shè)施的安全管理。體育課中，場(chǎng)地的硬度、摩擦力等因素對(duì)于運(yùn)動(dòng)安全有著重要影響，而保證場(chǎng)地的安全和合理維護(hù)是教師和學(xué)校的責(zé)任。培訓(xùn)會(huì)通過(guò)案例和經(jīng)驗(yàn)分享，教給我們?nèi)绾芜x用合適的場(chǎng)地和設(shè)施，并及時(shí)對(duì)其進(jìn)行維修和保養(yǎng)。體育場(chǎng)地和設(shè)施的安全管理要求我們教師和學(xué)生的積極參與和主動(dòng)監(jiān)督，共同維護(hù)良好的體育環(huán)境。
第四，培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育課中的人際關(guān)系管理。體育課上，教師和學(xué)生之間的互動(dòng)是不可或缺的，但如何在互動(dòng)中保持安全是需要注意的。培訓(xùn)會(huì)通過(guò)角色扮演和討論，引導(dǎo)我們意識(shí)到教師應(yīng)該保持專(zhuān)業(yè)和友善的態(tài)度，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，避免傷害和歧視。同時(shí)，學(xué)生也要學(xué)會(huì)相互關(guān)愛(ài)和尊重，避免欺負(fù)和暴力行為。體育課上的和諧人際關(guān)系不僅僅關(guān)乎安全，還關(guān)乎學(xué)生的心理健康和人格培養(yǎng)。
最后，培訓(xùn)會(huì)強(qiáng)調(diào)了體育課上的教學(xué)方法和指導(dǎo)技巧。教師在體育課上的教學(xué)方法和指導(dǎo)技巧直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和安全狀況。在培訓(xùn)會(huì)上，我們學(xué)習(xí)了如何制定合理的教學(xué)目標(biāo)，如何靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法，以及如何巧妙地布置和組織體育課的活動(dòng)。這些方法和技巧的靈活應(yīng)用，不僅能提高學(xué)生的體育水平，還能確保體育課的安全。
通過(guò)此次體育課安全培訓(xùn)會(huì)，我深切認(rèn)識(shí)到體育課的安全問(wèn)題的重要性。作為學(xué)生，在日常體育鍛煉中，我要自覺(jué)遵守教師的安全要求，正確使用體育器材，并及時(shí)報(bào)告體育場(chǎng)地設(shè)施的問(wèn)題。作為教師，我要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全情況，加強(qiáng)體育課中的安全防護(hù)工作，確保學(xué)生的生命財(cái)產(chǎn)安全。體育課安全是一項(xiàng)需要全社會(huì)共同關(guān)注和努力的事業(yè)，只有通過(guò)培訓(xùn)和不斷的實(shí)踐，我們才能為學(xué)生提供安全、健康的體育環(huán)境。
體育與安全心得篇六
體育鍛煉是保持身體健康和心理健康的有效方式之一，但在進(jìn)行體育訓(xùn)練的過(guò)程中，安全問(wèn)題尤為重要。為了提高大家的安全意識(shí)，我參加了一次體育訓(xùn)練安全培訓(xùn)，以下是我的心得體會(huì)。
第一段：了解安全基礎(chǔ)知識(shí)。
在課程中，我們首先了解了安全基礎(chǔ)知識(shí)，例如急救常識(shí)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害、訓(xùn)練前熱身等。這些基礎(chǔ)知識(shí)雖然簡(jiǎn)單，但卻很重要。因?yàn)橹挥姓莆樟诉@些基礎(chǔ)知識(shí)，我們才有資格去做更加復(fù)雜的體育鍛煉。因此，我認(rèn)為掌握安全基礎(chǔ)知識(shí)是我們進(jìn)行體育訓(xùn)練的必要前提。
第二段：體驗(yàn)真實(shí)的危險(xiǎn)。
在課程中，我們通過(guò)模擬實(shí)際危險(xiǎn)情況來(lái)深刻體驗(yàn)危險(xiǎn)，并從中吸取教訓(xùn)。其中有一次，我角色扮演的訓(xùn)練員意外受傷，我們學(xué)員們立即展開(kāi)了急救，只有在經(jīng)過(guò)實(shí)戰(zhàn)演練，才能更好地掌握正確的急救方法。這次體驗(yàn)讓我意識(shí)到，當(dāng)事情發(fā)生變故時(shí)，我們必須要冷靜應(yīng)對(duì)，不能因?yàn)轶@慌失措而讓事情失控。因此，我認(rèn)為從模擬實(shí)際危險(xiǎn)情況中體驗(yàn)危險(xiǎn)，是幫助我們提高安全意識(shí)的重要途徑。
第三段：堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練。
在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，科學(xué)的訓(xùn)練方法是非常重要的。如果訓(xùn)練不科學(xué)，不僅容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，還可能會(huì)對(duì)身體帶來(lái)一定的傷害。因此，我們?cè)谡n程中深入了解了科學(xué)的訓(xùn)練方法，例如訓(xùn)練目標(biāo)的確定、訓(xùn)練量的控制、訓(xùn)練心率的控制等。只有堅(jiān)持科學(xué)的訓(xùn)練方法，我們才能安全高效地進(jìn)行體育鍛煉。
第四段：注意訓(xùn)練細(xì)節(jié)。
在體育訓(xùn)練過(guò)程中，訓(xùn)練細(xì)節(jié)同樣至關(guān)重要。我們不能只注意訓(xùn)練強(qiáng)度，忽略了訓(xùn)練細(xì)節(jié)。例如，合理的休息時(shí)間、補(bǔ)水、保持良好的體位等都是訓(xùn)練細(xì)節(jié)。如果忽略了這些訓(xùn)練細(xì)節(jié)，不僅無(wú)法獲得好的訓(xùn)練效果，還會(huì)帶來(lái)安全方面的隱患。因此，我認(rèn)為注重訓(xùn)練細(xì)節(jié)同樣重要。
第五段：慎選適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目。
最后，我們需要根據(jù)自己的身體情況和實(shí)際需要，慎選適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目。如果我們選擇了不適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目，即使掌握了所有安全基礎(chǔ)知識(shí)、科學(xué)訓(xùn)練方法和訓(xùn)練細(xì)節(jié)，也無(wú)法保證安全。因此，慎選適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目也是我們提高安全意識(shí)的必要手段。
結(jié)語(yǔ)：
通過(guò)這次體育訓(xùn)練安全培訓(xùn)，我深刻意識(shí)到只有安全第一、科學(xué)訓(xùn)練才能有效地提高體育鍛煉效果。我會(huì)一直保持這次培訓(xùn)中所學(xué)到的安全意識(shí)，注重運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)，堅(jiān)持科學(xué)的訓(xùn)練方法，從而讓健康和安全的目標(biāo)得到實(shí)現(xiàn)。
體育與安全心得篇七
安全對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)既是非常重要卻又容易令人忽視，安全顧名思義，無(wú)危則安，無(wú)缺則全。安全就是要以人為本，就是要愛(ài)護(hù)和保護(hù)好自己以及他人的生命及財(cái)產(chǎn)的安全。從其他角度上來(lái)講，安全不僅是牽扯到自己也牽扯到別人。而且還會(huì)危及到其他人，自己出了事會(huì)抱憾終身。由于自己的失誤而導(dǎo)致其他人的生命受到傷害或者死亡，說(shuō)嚴(yán)重點(diǎn)這就是犯罪，要追究法律責(zé)任的。從道德上來(lái)講的話，你自己的心理也會(huì)感到不安，感到愧疚的。
通過(guò)學(xué)習(xí)，現(xiàn)體會(huì)如下：
一是，所有的安全事故是可以防止的。安全事故是可以防止和避免的，每次事故的發(fā)生都有它的原因，我們從事故的根源入手，釜底抽薪，切斷事故發(fā)生的條件，這樣我們就可以防止事故的發(fā)生。這樣就需要企業(yè)建立安全事故數(shù)據(jù)庫(kù)，對(duì)各類(lèi)安全事故進(jìn)行分析總結(jié)，舉一反三，將他人的事故作為我們的事故，從中吸取教訓(xùn)，避免事故發(fā)生。
二是，各級(jí)管理層對(duì)各自的安全直接負(fù)責(zé)。安全要引起足夠的重視，就必須建立一把手的負(fù)責(zé)制度，獎(jiǎng)罰分明，他必須對(duì)自己管轄范圍內(nèi)的安全生產(chǎn)負(fù)責(zé)，這樣就會(huì)給他們足夠的壓力和動(dòng)力。
三是，所有安全操作隱患是可以控制的。每種設(shè)備都有其操作規(guī)程，違反了其操作規(guī)程就可能對(duì)設(shè)備造成損壞甚至發(fā)生安全事故，也就是發(fā)生了違章行為。因此，在操作中必須按照操作規(guī)程進(jìn)行。操作規(guī)程不能是一紙空文，必須有監(jiān)督機(jī)制使其貫徹實(shí)施。
四是，員工必須接受?chē)?yán)格的安全培訓(xùn)。安全培訓(xùn)是使員工了解和掌握安全知識(shí)的重要途徑，首先你要讓你的員工知道怎么做是安全的，怎么做是不安全的，這樣他們才會(huì)知道應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，我怎么做企業(yè)才會(huì)對(duì)我認(rèn)可，怎么做會(huì)危害企業(yè)的安全生產(chǎn)。
五是，發(fā)現(xiàn)安全隱患必須及時(shí)更正。經(jīng)過(guò)安全檢查后發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題后必須及時(shí)整改，降低其演變?yōu)榘踩鹿实目赡苄?，如果發(fā)現(xiàn)了安全隱患不去整改，那么，我們根本就沒(méi)有必要浪費(fèi)人力物力去檢查。所以安全隱患的整改必須及時(shí)徹底。
我覺(jué)得人們最重要還是要有一個(gè)很好的安全意識(shí)還要提高安全技能，其實(shí)在現(xiàn)場(chǎng)的安全設(shè)施那些對(duì)于人們來(lái)說(shuō)它們都是死的，而使用它們的人是活的。所以提高安全的主觀能動(dòng)性和安全技能自己才能真正的得到安全保障。
幼兒園體育活動(dòng)安全培訓(xùn)心得5
體育與安全心得篇八
體育場(chǎng)館作為人們進(jìn)行體育活動(dòng)、觀賞比賽的場(chǎng)所，其安全是至關(guān)重要的。為了確保體育場(chǎng)館的安全，各地都制定了相應(yīng)的體育場(chǎng)館安全條例。最近，我參觀了一座體育場(chǎng)館，并深刻體會(huì)到了安全條例對(duì)于體育場(chǎng)館的重要性。在這篇文章中，我將分享我對(duì)體育場(chǎng)館安全條例的心得體會(huì)。
首先，體育場(chǎng)館安全條例的執(zhí)行需要全體工作人員的合作與配合。在我參觀的體育場(chǎng)館中，我注意到每個(gè)角落都配備了專(zhuān)門(mén)的安保人員。他們嚴(yán)格按照安全條例執(zhí)行工作，確保體育場(chǎng)館的秩序和安全。此外，工作人員之間緊密配合，相互交流信息，提高了工作效率。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，要保證體育場(chǎng)館安全，需要全體工作人員的共同努力。
其次，體育場(chǎng)館安全條例需要各種安全設(shè)施的配備。在參觀過(guò)程中，我看到了豐富的安全設(shè)備，如緊急出口、滅火器等。這些設(shè)備的配置不僅提供了緊急情況下的保障，也增加了人們?cè)隗w育場(chǎng)館中的安全感。此外，高科技手段的運(yùn)用也是體育場(chǎng)館安全的重要手段之一。例如，安裝了攝像頭的區(qū)域可以隨時(shí)監(jiān)控，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行處理。這讓我意識(shí)到，體育場(chǎng)館安全得以保障不僅依賴(lài)于規(guī)章制度，還需要各種現(xiàn)代技術(shù)手段的配合。
再次，體育場(chǎng)館安全條例的推廣與宣傳對(duì)于保障安全至關(guān)重要。我在體育場(chǎng)館看到了許多宣傳標(biāo)語(yǔ)和海報(bào)，它們提醒著觀眾們遵守安全規(guī)則，注意自己的安全。此外，體育場(chǎng)館還進(jìn)行了安全知識(shí)的培訓(xùn)，向觀眾介紹體育場(chǎng)館的應(yīng)急措施和安全知識(shí)。這些舉措不僅增加了觀眾對(duì)于體育場(chǎng)館安全的認(rèn)識(shí)，也讓他們?cè)诔霈F(xiàn)緊急情況時(shí)能夠迅速采取應(yīng)對(duì)措施。這使我意識(shí)到，宣傳教育是保障體育場(chǎng)館安全的重要手段。
最后，體育場(chǎng)館安全條例的不斷完善和強(qiáng)化是確保體育場(chǎng)館安全的關(guān)鍵步驟。隨著科技的不斷發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，體育場(chǎng)館安全面臨著新的挑戰(zhàn)。因此，安全條例需要不斷加強(qiáng)和改進(jìn)，以應(yīng)對(duì)新情況和問(wèn)題的出現(xiàn)。只有不斷完善安全條例，并讓其緊跟時(shí)代步伐，才能更好地保障體育場(chǎng)館的安全。
綜上所述，體育場(chǎng)館安全條例的執(zhí)行需要全體工作人員的合作與配合，需要各種安全設(shè)施的配備，需要安全宣傳的推廣與宣傳，還需要不斷完善和強(qiáng)化。通過(guò)參觀體育場(chǎng)館，我深刻認(rèn)識(shí)到了體育場(chǎng)館安全條例對(duì)于保障體育場(chǎng)館安全的重要性。通過(guò)各方的共同努力，我相信體育場(chǎng)館的安全將會(huì)得到更好的保障。
體育與安全心得篇九
近年來(lái)，體育場(chǎng)館安全問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，為了保障觀眾和運(yùn)動(dòng)員的生命安全，各級(jí)體育場(chǎng)館紛紛出臺(tái)了相應(yīng)的安全條例。作為一個(gè)體育愛(ài)好者，我也有機(jī)會(huì)參與到各類(lèi)體育賽事中，因此對(duì)體育場(chǎng)館安全條例有了一些深入的了解與體會(huì)。在此，我想分享一下我對(duì)體育場(chǎng)館安全條例的心得體會(huì)。首先，體育場(chǎng)館安全條例的出臺(tái)是有必要的。無(wú)論是體育賽事還是其他大型活動(dòng)，在人群密集的環(huán)境中，安全問(wèn)題會(huì)變得尤為突出。體育場(chǎng)館作為人群聚集的地方，安全問(wèn)題更是不容忽視。體育場(chǎng)館安全條例的出臺(tái)，體現(xiàn)了對(duì)全民生命安全的高度重視，也提醒了大家要保持警惕，共同維護(hù)安全。其次，體育場(chǎng)館安全條例有助于規(guī)范場(chǎng)館管理。體育場(chǎng)館的管理涉及到各個(gè)層面，如安保人員、運(yùn)動(dòng)員、觀眾等。如果沒(méi)有相應(yīng)的安全條例，場(chǎng)館管理容易出現(xiàn)混亂，管理者也難以做好安全工作。通過(guò)制定安全條例，可以為場(chǎng)館管理者提供明確的工作指引，從而做好安全預(yù)防和應(yīng)急處理工作。再次，體育場(chǎng)館安全條例的執(zhí)行需要積極配合。一份完善的安全條例雖然能提供規(guī)范和指導(dǎo)，但要真正起到作用，還需要場(chǎng)館管理者、人員及觀眾的積極配合。只有所有的相關(guān)方都共同落實(shí)安全條例，才能確保體育賽事的安全進(jìn)行。我們每個(gè)人，都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到保護(hù)自己和他人的生命安全是一種責(zé)任和義務(wù)，只有共同努力，才能創(chuàng)造安全和諧的體育環(huán)境。最后，體育場(chǎng)館安全條例的持續(xù)優(yōu)化也很重要。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，體育場(chǎng)館安全問(wèn)題也在不斷變化。因此，體育場(chǎng)館安全條例也需要不斷優(yōu)化和完善。只有及時(shí)跟進(jìn)安全領(lǐng)域的新技術(shù)、新方法，才能更好地保障體育場(chǎng)館的安全。在優(yōu)化條例的同時(shí)，也需要加強(qiáng)宣傳和教育，提高大眾對(duì)安全問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平。
綜上所述，體育場(chǎng)館安全條例的出臺(tái)對(duì)于保障觀眾和運(yùn)動(dòng)員的生命安全至關(guān)重要。它有助于規(guī)范場(chǎng)館管理，提醒人們保持警惕，還需要大家的積極配合，并且需要持續(xù)進(jìn)行優(yōu)化和改進(jìn)。保障體育場(chǎng)館的安全，不僅是體育管理者的責(zé)任，也是每一個(gè)參與體育活動(dòng)的人的責(zé)任。只有我們每個(gè)人都能夠自覺(jué)遵守安全條例，共同努力，才能在體育賽事中創(chuàng)造出安全且暢快的環(huán)境。
體育與安全心得篇十
體育是人類(lèi)生活中不可缺少的一部分，它對(duì)身體和心理的健康都有很大的影響。然而，在體育活動(dòng)中，安全問(wèn)題也時(shí)刻存在。自我保護(hù)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力對(duì)于參與體育活動(dòng)的人來(lái)說(shuō)非常重要。因此，進(jìn)行體育安全教育至關(guān)重要。在此，我想分享我對(duì)體育安全教育內(nèi)容的心得體會(huì)。
第二段：體育安全教育內(nèi)容
體育安全教育內(nèi)容可以涵蓋各種方面，包括體育場(chǎng)館安全、運(yùn)動(dòng)裝備安全、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和急救知識(shí)等。在體育場(chǎng)館方面，應(yīng)該了解火災(zāi)、地震、氣象等各種突發(fā)情況的應(yīng)對(duì)方法，以及體育場(chǎng)館的安全出口等。在運(yùn)動(dòng)裝備方面，應(yīng)該了解正確使用裝備的方法，以及檢查裝備的磨損情況和質(zhì)量。在運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和急救方面，應(yīng)該了解常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷和預(yù)防方法，以及急救的基本知識(shí)和技能。
第三段：心得體會(huì)一
在場(chǎng)館安全方面，我們應(yīng)該時(shí)刻了解場(chǎng)館的應(yīng)急預(yù)案和疏散路線。制定好自己的應(yīng)急預(yù)案，并保證能夠快速和有效地行動(dòng)。同時(shí)，應(yīng)著裝得體，穿舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子，以防止滑倒和跌倒等意外事件的發(fā)生。
第四段：心得體會(huì)二
在運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防方面，我們應(yīng)該先學(xué)會(huì)正確的熱身和放松運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體的柔軟性和靈活性。同時(shí)，要保證運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要過(guò)度勞累，適當(dāng)休息，以免引發(fā)損傷。如果不慎受傷，應(yīng)該設(shè)法立即停止運(yùn)動(dòng)，使用冰敷等止痛方法，以減輕癥狀。
第五段：結(jié)語(yǔ)
綜上所述，體育安全教育內(nèi)容雖然涵蓋多方面，但都具有重要的意義。能夠在體育活動(dòng)中做好安全預(yù)防和應(yīng)對(duì)是非常必要的。另外，通過(guò)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和急救知識(shí)，可以保障自己和他人的身體健康。在以后的體育活動(dòng)中，我會(huì)更加認(rèn)真地對(duì)待體育安全教育內(nèi)容，時(shí)刻追求健康與安全。
體育與安全心得篇十一
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛！只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒(méi)有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
但是也別忘了，要注意安全！
體育與安全心得篇十二
今天，我們看了安全教育影片，我看到有人被車(chē)壓死，我太懼怕了，都不敢看下去。我還看到有很多人由于不注意安全，不幸身亡。我想以后我要注意1下幾個(gè)方面的安全。游泳前必須要熱身才可以下水,過(guò)馬路要左看又看，注意紅綠燈，還要走斑馬線，在家里不要碰帶電的東西。在學(xué)校，不和同學(xué)打鬧，以防傷身。
體育與安全心得篇十三
頭幾天，老師組織我們收看了《校園安全教育短片》，我深受啟發(fā)，感觸很深。
我們是未成年人，行動(dòng)、動(dòng)作有的時(shí)候稍1忽視，就容易產(chǎn)生危險(xiǎn)。在學(xué)校上課、下課、課間活動(dòng)的時(shí)候，我們要時(shí)刻注意安全。不要開(kāi)過(guò)分的`玩笑，以避免產(chǎn)生意外。倒水時(shí)水不要裝得太滿(mǎn)，以避免溢出來(lái)燙傷。不要追逐打鬧，以避免碰撞摔倒。不要將頭探出窗外，不要攀爬到高的地方，不要做可能造成傷害的危險(xiǎn)動(dòng)作。
我們1定要遵照學(xué)校校規(guī)和《小學(xué)生平常行動(dòng)規(guī)范》，做個(gè)文明守紀(jì)的好學(xué)生。
體育與安全心得篇十四
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。
授課時(shí)間：
xx年4月21日星期一
教學(xué)重點(diǎn)：
1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預(yù)防球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)難點(diǎn)：如何預(yù)防球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)方法：
講授、討論
授課過(guò)程：
一、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)安全
球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目，主要包括足球、籃球和排球。球類(lèi)活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1．球類(lèi)活動(dòng)中有事故隱患
（1）動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。
（2）場(chǎng)地設(shè)備不安全。
（3）動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。
（4）組織方法不當(dāng)。
2．事故隱患的預(yù)防
（1）加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí)。
（2）加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。
（3）做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
（4）加強(qiáng)保護(hù)措施。
不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。
使用必要的護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運(yùn)動(dòng)安全
1．田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患
（1）場(chǎng)地不平整，設(shè)施不完善，操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場(chǎng)地，是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。
（2）活動(dòng)安排不當(dāng)。
（3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時(shí)調(diào)整。
2．事故隱患的預(yù)防
（1）改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
（2）教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量，做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。
加強(qiáng)紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
重視課前準(zhǔn)備。
（3）建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修，維修前一律禁止使用。教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問(wèn)題
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦？
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時(shí)用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育與安全心得篇十五
1．通過(guò)討論交流，我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。
2．通過(guò)教師講解，圖片展示，我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。
制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。
（一）．上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
（二）．討論提高。
1．小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？
2．師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識(shí)。
（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
（四）．體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：
進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候）。
（五）．體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。
4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。
5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施。
6．在做墊上運(yùn)動(dòng)（前后滾翻等）項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺(jué)遵守。
競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
（六）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。
1．要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2．沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。
3．參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。
4．在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5．臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
6．比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息。
特別注意：
1．選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。
2．劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴，應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)（如慢行舒腿等）。
3．課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
4．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
5．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
（七）小結(jié)。
兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。
體育與安全心得篇十六
假期里，同學(xué)們外出的機(jī)會(huì)大大增加，在車(chē)水馬龍的街道上，他們的交通安全格外讓人擔(dān)心。孩子們?cè)隍T車(chē)時(shí)被掛車(chē)輛撞傷的`事情時(shí)而產(chǎn)生。每一年假期，都會(huì)產(chǎn)生1些學(xué)生被撞傷、刮傷的交通事故，雖然1些事故屬于意外，其實(shí)不是孩子的錯(cuò)誤，但如果家長(zhǎng)們能在平時(shí)重視1下對(duì)孩子的交通安全教育，這些意外和悲劇完全有可能避免。
1、制止在馬路上騎車(chē)帶人，快速超車(chē)。
2、高速路上禁上騎自行車(chē)。
3、騎自行車(chē)是制止做危險(xiǎn)動(dòng)作。
4、自行車(chē)注意平時(shí)保護(hù)，以防零部件松動(dòng)。
體育與安全心得篇十七
體育活動(dòng)多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究。
l.衣服上不要?jiǎng)e胸針、校徽、證章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng)，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
體育活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。
2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師或?qū)I(yè)教練的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護(hù)。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。
1.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
2.沒(méi)有比賽項(xiàng)目的人員不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷，也避免與參加比賽的人員相撞。
3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng).以使身體適應(yīng)比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。
6.比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
7.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。
奧運(yùn)會(huì)歷史
林匹克的復(fù)興始自 1896 年，當(dāng)時(shí)希臘的雅典舉辦了第一次現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)時(shí)有來(lái)自 14 個(gè)國(guó)家的 245 名運(yùn)動(dòng)員參加。此后，參賽運(yùn)動(dòng)員、參賽國(guó)家和比賽項(xiàng)目與日俱增，在 2000 年澳大利亞的悉尼奧運(yùn)會(huì)上，有來(lái)自 199 個(gè)國(guó)家的 10,000 多名運(yùn)動(dòng)員參賽。
冬季體育項(xiàng)目最早在 1908 年添加到奧運(yùn)會(huì)中，當(dāng)時(shí)是花樣滑冰運(yùn)動(dòng)。冰球項(xiàng)目自 1920 年加入。在 1924 年，冬奧會(huì)第一次在法國(guó)的查米尼斯單獨(dú)舉行。自 1994 起，冬奧會(huì)定于不和夏季奧運(yùn)會(huì)同年舉行，因此冬季奧運(yùn)會(huì)和夏季奧運(yùn)會(huì)交替進(jìn)行。
最 早 運(yùn) 動(dòng)
最早的運(yùn)動(dòng)會(huì)就是古希臘的古代奧運(yùn)會(huì)
奧運(yùn)會(huì)產(chǎn)生
奧運(yùn)會(huì)的全稱(chēng)是“奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)”，“奧林匹克”一詞源于希臘的地名“奧林匹亞”。奧林匹亞位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷，這里風(fēng)景如畫(huà)，氣候宜人.古希臘人在這里建起了許多神殿，因此，古人把這塊土地叫做阿爾菲斯神城，也稱(chēng)"圣地"奧林匹亞，依當(dāng)時(shí)的信念，它象征著和平和友誼。 古代希臘和地中海區(qū)域其他國(guó)家的人們?cè)诩赖浜褪斋@季節(jié)，常常舉行盛大集會(huì)，并進(jìn)行各種游樂(lè)和競(jìng)技活動(dòng)，熱鬧非凡。最初這項(xiàng)活動(dòng)分散在各地，也不定期，但以?shī)W林匹亞的集會(huì)最為盛大。
公元前884年，古希臘爆發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)，各地戰(zhàn)火連綿，瘟疫成災(zāi)，農(nóng)業(yè)歉收.希臘平民非?？释推剑瑧涯町?dāng)年的那種慶典活動(dòng)。于是，奧林匹亞所在的伊利斯城邦國(guó)王聯(lián)絡(luò)其他幾個(gè)城邦的國(guó)王，達(dá)成了一項(xiàng)定期的奧林匹亞舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)議，并規(guī)定在運(yùn)動(dòng)會(huì)年實(shí)行“神圣休戰(zhàn)日”。“神圣休戰(zhàn)日”期限是三個(gè)月。在這期間，任何人不得動(dòng)刀兵發(fā)動(dòng)。即使正在交戰(zhàn)的雙方，也得放下武器，準(zhǔn)備去奧林匹亞參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。從此，就產(chǎn)生了全希臘性的賽會(huì).到公元前776年，第一次用文字記錄下獲獎(jiǎng)?wù)甙踩?。這就是后人所說(shuō)的第一屆古希臘運(yùn)動(dòng)會(huì)。之后，這種賽會(huì)每四年舉行一次.因此比賽地點(diǎn)在奧林匹亞，也稱(chēng)它是古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，簡(jiǎn)稱(chēng)古代奧運(yùn)會(huì)。從公元前776年到公元349年，古代奧運(yùn)會(huì)被羅馬帝國(guó)的皇帝廢除為止，古代奧運(yùn)會(huì)一共舉行了293屆。
中國(guó)舉辦
新中國(guó)成立以后陸續(xù)舉辦了各個(gè)項(xiàng)目的全國(guó)比賽和綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，使得中國(guó)的體育事業(yè)得到了蓬勃的發(fā)展。
第一次全國(guó)性比賽：1951年5月4日-18日，全國(guó)籃、排球比賽大會(huì)在北京舉行。這是新中國(guó)成立后舉行的第一次全國(guó)性比賽。
第一屆全運(yùn)會(huì)：1959年9月13日-10月3日，第一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)在北京舉行。毛澤東、劉少奇、朱德、周恩來(lái)等黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人出席了開(kāi)幕式，賀龍?jiān)獛浿麻_(kāi)幕詞。
隨后全運(yùn)會(huì)成為一項(xiàng)傳統(tǒng)賽事，迄今為止已經(jīng)舉辦了十屆，每屆全運(yùn)會(huì)成為各省市及解放軍、行業(yè)體協(xié)展示綜合體育實(shí)力、為奧運(yùn)會(huì)選撥人材的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，由于全運(yùn)會(huì)設(shè)項(xiàng)與奧運(yùn)會(huì)基本一致，這也使得全運(yùn)會(huì)成為奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃的重要組成部分。
cba和wcba籃球聯(lián)賽、中超足球聯(lián)賽、全國(guó)排球聯(lián)賽、乒超聯(lián)賽等職業(yè)聯(lián)賽的舉辦推動(dòng)了籃球、足球、排球、乒乓球等大項(xiàng)的發(fā)展，加快了職業(yè)化的進(jìn)程。
國(guó)際賽事：各單項(xiàng)世界比賽頻繁舉辦
自1961年成功舉辦了第26屆世乒賽以來(lái)中國(guó)舉辦了多項(xiàng)單
項(xiàng)世界錦標(biāo)賽和公開(kāi)賽的比賽。
第一次舉辦大型國(guó)際賽事：1961年4月4日，第26屆世界乒乓球錦標(biāo)賽在北京舉行。中國(guó)奪得男團(tuán)、男單（莊則棟）和女單（邱鐘惠）三個(gè)項(xiàng)目的冠軍。這屆世錦賽也標(biāo)志著乒乓球的中國(guó)時(shí)代開(kāi)始。
第一個(gè)地方與境外舉辦的體育賽事：首屆省港杯第一回合在1979年1月21日在廣州越秀山體育場(chǎng)舉行。這也成為港澳地區(qū)和內(nèi)地交流的一個(gè)平臺(tái)。該項(xiàng)比賽由鄧小平批準(zhǔn)創(chuàng)設(shè)，見(jiàn)證了中國(guó)的改革開(kāi)放并一起成長(zhǎng)。
此后中國(guó)又在杭州舉辦了1980年世界羽毛球錦標(biāo)賽、在1986年舉辦了體操世界杯賽、在北京舉辦了1987年世界羽毛球錦標(biāo)賽、在北京舉辦了1990年世界女排錦標(biāo)賽等比賽，舉辦的賽事更是非常頻繁，分別在95年和05、07年舉辦了世界乒乓球錦標(biāo)賽，在02年舉辦了湯尤杯賽，在05年和09年舉辦了蘇迪曼杯比賽，此外在上海四度舉辦了網(wǎng)球大師杯賽、每年一度的f1上海站比賽、上海斯-諾克大師賽等比賽也使得中國(guó)成為世界上舉辦國(guó)際比賽最頻繁的國(guó)家。
綜合性賽事：90北京亞運(yùn)會(huì)良好開(kāi)端 08北京奧運(yùn)會(huì)精彩圓滿(mǎn)
自1990年中國(guó)成功舉辦了第11屆亞運(yùn)會(huì)以后，中國(guó)在綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織上取得了成功的經(jīng)驗(yàn)，為北京奧運(yùn)會(huì)的舉辦奠定了基礎(chǔ)。
第一次舉辦綜合性國(guó)際賽事：1990年9月22日至10月7日，
第十一屆亞運(yùn)會(huì)在北京舉行。這是新中國(guó)舉辦的第一次綜合性國(guó)際體育賽事。
第一次舉辦奧運(yùn)會(huì)：2015年8月8日的北京國(guó)家體育場(chǎng)鳥(niǎo)巢，全世界都將目光聚集于中國(guó)的北京，具有2000多年歷史的奧林匹克運(yùn)動(dòng)終于來(lái)到了擁有五千年?duì)N爛文化的中國(guó)，譜寫(xiě)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)的新篇章，整體比賽進(jìn)行得順利而精彩，中國(guó)展現(xiàn)出了出色的賽事組織能力，而發(fā)展中的中國(guó)也給全世界留下了美好的印象。
科學(xué)研究證明：運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生快樂(lè)因子。
運(yùn)動(dòng)精神（運(yùn)動(dòng)本質(zhì)）：是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)身健體以及通過(guò)運(yùn)動(dòng)讓自己快樂(lè)，可以這么說(shuō)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)是快樂(lè)?？鞓?lè)的首要任務(wù)就是要運(yùn)動(dòng)。所謂我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)，只有身體得到充分鍛煉，精神上才能高度集中，那么做任何事情就會(huì)有強(qiáng)勁的力量。
體育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，開(kāi)展體育活動(dòng)有益增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，鍛煉學(xué)生的意志、毅力，同時(shí)也可以起到調(diào)節(jié)身心，提高學(xué)習(xí)效率的積極作用。
但體育活動(dòng)的項(xiàng)目往往具有一定的體能和技巧的要求，不少項(xiàng)目具有較強(qiáng)得競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性，因此，在一定的程度上具有潛在的不安全性。開(kāi)展體育活動(dòng)輕者導(dǎo)致摔傷、撞傷、踢傷等，重則傷臟器、筋骨，甚至?xí)斐蓺垙U、死亡。無(wú)論是哪類(lèi)傷害事例，都會(huì)給學(xué)生本人及家庭帶來(lái)不利影響。因此，體育活動(dòng)安全應(yīng)是學(xué)校安全教育和安全工作的重要之一，必須做到：
一、上課要求
1 課前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，課后做好放松整理。
2 課前課后進(jìn)行整隊(duì)點(diǎn)名。
3 穿著緊湊的服裝，鞋，禁止穿著有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。體育課必須衣著寬松合體，最好是運(yùn)動(dòng)服，不要穿皮鞋或塑料底的鞋，應(yīng)穿球鞋。
4 聽(tīng)從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)目的練習(xí) 5 在做器械，高難度，危險(xiǎn)動(dòng)作時(shí)做好安全保護(hù)。 6 上課過(guò)程中，不可嘻戲打鬧，不做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。 7 做練習(xí)時(shí)，要求由慢到快，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高。 8 課前應(yīng)檢查場(chǎng)地，器材，課中提出安全要求。
二、學(xué)期開(kāi)始請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)身體狀況，了解學(xué)生身體狀況，如心臟病、氣喘等要事先匯報(bào)給老師以便不參加體育課運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
三、運(yùn)動(dòng)前務(wù)必做好暖身運(yùn)動(dòng)方可運(yùn)動(dòng)。盡量不戴眼鏡上體育課。做劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡，可以戴眼鏡的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要小心。短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，口袋內(nèi)不能放筆刀等尖利物品手上不能帶手表、衣服上不能帶有尖利的裝飾品如胸針等，女生頭上不能帶發(fā)夾。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則，注意安全是很重要的。劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)或深呼吸等使得心臟恢復(fù)平靜。不要立即洗澡喝飲料因?yàn)檫@樣就會(huì)使毛細(xì)血管突然收縮不利于散熱容易感冒。
四、使用任何器材必須任課老師準(zhǔn)予或在場(chǎng)。
五、上課前或上課中有任何身體不適，請(qǐng)務(wù)必即時(shí)確實(shí)告知任課老師。
六、上課前任課老師需詳細(xì)解說(shuō)動(dòng)作正確要領(lǐng)及安全注意事項(xiàng)。
七、隨時(shí)檢修器材，維護(hù)運(yùn)動(dòng)安全。
上體育課時(shí)衣著上應(yīng)注意些什么？ 上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。 l、衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；铡⒆C章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。
2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的`前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)
要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
8、上體育課時(shí)應(yīng)該注意
（1）衣服上不要?jiǎng)e胸針、校章、證章等。
（2）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（3）手腕、手指、耳垂、腳腕上不要帶各種金屬、玻璃和塑料裝飾物。
（4）做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)必須摘下眼睛。
（5）衣兜內(nèi)不要裝小刀、鉤針等鋒利物品。
（6）必須穿球鞋或普通膠底鞋。
（7）所有活動(dòng)、動(dòng)作必須按老師的口令、要求完成。
（8）不做老師要求以外的動(dòng)作，不私自動(dòng)體育用品和器械。
學(xué)校師生安全是學(xué)校一切工作的基礎(chǔ)和前提，實(shí)施在學(xué)生創(chuàng)造更加優(yōu)良成長(zhǎng)空間的同時(shí)，也對(duì)安全工作提出了更高的要求。何正確處理活動(dòng)與安全的矛盾，減少、避免活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生，必須成為每位輔導(dǎo)老師進(jìn)行思考、分析、研究的重要課題，在此提出以下幾點(diǎn)建議和要求，請(qǐng)老師們組織學(xué)生學(xué)習(xí)，并遵照?qǐng)?zhí)行。
一、參加體育類(lèi)活動(dòng)必須遵守的紀(jì)律：
1、準(zhǔn)備：必須穿防滑并且增加彈性膠底鞋，衣兜不裝東西，女生摘掉發(fā)卡等飾物。全身準(zhǔn)備活動(dòng)，以防肌肉拉傷、扭傷。
2、整隊(duì)：在老師的組織下，整隊(duì)進(jìn)出活動(dòng)場(chǎng)地，上下樓梯慢步靠右行，嚴(yán)禁推挪打鬧。
2、服從：聽(tīng)請(qǐng)老師的要求，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行各類(lèi)運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)要聽(tīng)口令，注意避讓以免沖撞或被器物砸中。
3、嚴(yán)肅：任何活動(dòng)都要嚴(yán)肅認(rèn)真，嚴(yán)禁嬉吵打鬧。
4、處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會(huì)加重傷勢(shì)，要請(qǐng)輔導(dǎo)老師幫助判斷傷情，正確處理。
二、大課間活動(dòng)的注意事項(xiàng)：
在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
1、室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但必須服從老師的安排，不能私自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。
2、活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做過(guò)于劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
3、活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做操、游戲等。
4、活動(dòng)要提高自護(hù)意識(shí)，避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
三、體育活動(dòng)中的注意事項(xiàng)：
體育活動(dòng)大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
1、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
2、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
3、頭上不要戴各種發(fā)卡。
4、戴眼鏡的同學(xué)要事先判斷活動(dòng)中眼鏡是否會(huì)傷害到你，或者損壞眼鏡。如有必要提前取下眼鏡，妥善保管后再進(jìn)行活動(dòng)。
5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
6、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
7、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。
8、跳躍類(lèi)活動(dòng)必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。要看清場(chǎng)地條件，盡量在沙坑、墊子等設(shè)施上進(jìn)行活動(dòng)。起跳前前腳要注意落腳點(diǎn)，起跳后要落在沙坑、墊子之中。這不僅是跳躍訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
9、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
10、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，或有可靠的保護(hù)人。如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
12、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
13、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
市西中心小學(xué)
2015.3
體育與安全心得篇十八
夏日到來(lái)，防溺水安全教育又到了刻不容緩的關(guān)鍵時(shí)刻，交通安全，疫情防控和夏季防食物中毒都是不可避免的，為了徹底杜絕安全事故的發(fā)生，6月11日下午放學(xué)前，固鎮(zhèn)縣新馬橋中學(xué)組織各班召開(kāi)了端午假期安全教育主題班會(huì)。
按照政教處工作安排，各班分別利用網(wǎng)絡(luò)資源，借助智慧課堂的先進(jìn)設(shè)備，各位班主任下午放學(xué)前再次強(qiáng)調(diào)端午節(jié)安全教育，各班以交通安全，疫情防控，禁燒秸稈，防溺水，夏季防食物中毒等為主題，告訴了同學(xué)們各種事故給家人和親人帶來(lái)的巨大痛苦。
端午節(jié)放假前安全教育主題班會(huì)的召開(kāi)，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)了發(fā)生意外事故的嚴(yán)重后果，從而進(jìn)一步提高了學(xué)生“珍愛(ài)生命”的.安全意識(shí)。為學(xué)生健康成長(zhǎng)構(gòu)筑了一道安全的防線。
體育與安全心得篇十九
中班的幼兒，自我保護(hù)能力還比較差，所以在戶(hù)外教學(xué)器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒(méi)有危險(xiǎn)性的材料。拔橫繩這一教學(xué)主要是采用了繩子這一教學(xué)材料，沒(méi)有危險(xiǎn)性，比較適合適合中班的幼兒玩。而且，這個(gè)游戲教學(xué)不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量，更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在教學(xué)中的合作能力，為以后的合作教學(xué)打下基礎(chǔ)。
發(fā)展學(xué)生的力量，培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。
1、在場(chǎng)地上畫(huà)3米間隔3米的平行線。
2、10米長(zhǎng)的粗繩一根，放在中間線上。
1、帶幼兒進(jìn)入教學(xué)場(chǎng)地，隨《健康歌》音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、講明游戲教學(xué)規(guī)則：必須在教師發(fā)令后，雙方才準(zhǔn)用力拉繩;繩子必須橫拉，以繩子的大部分拉過(guò)線為勝。
3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊(duì)，各成橫隊(duì)面對(duì)面分別站在繩的兩側(cè)。教學(xué)開(kāi)始，兩隊(duì)幼兒交錯(cuò)站立，用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后，雙方各自用力向后拉繩，力爭(zhēng)把橫繩拉過(guò)本隊(duì)背后的3米橫線，以將繩拉過(guò)橫線的隊(duì)為勝。
4、玩法引導(dǎo)：此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進(jìn)行，也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好，與3條線垂直交叉放在地上，并將紅帶處放在中間上，兩隊(duì)成縱隊(duì)站立進(jìn)行縱向拔繩比賽，以紅帶子越過(guò)本隊(duì)一方3米線的隊(duì)為勝。
5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。
鼓勵(lì)幼兒回家后與家長(zhǎng)一起玩一玩，共同創(chuàng)編出更多的玩法。
體育與安全心得篇二十
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．通過(guò)討論交流，我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。
2．通過(guò)教師講解，圖片展示，我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。
二、課前準(zhǔn)備：
制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。
三、教學(xué)過(guò)程
（一）．上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
（二）．討論提高
1．小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？
2．師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識(shí)。
（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
（四）．體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：
進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候）。
（五）．體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。
4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。
5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施。
6．在做墊上運(yùn)動(dòng)（前后滾翻等）項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺(jué)遵守
競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
（六）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。
1．要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2．沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。
3．參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。
4．在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5．臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
6．比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息。
特別注意：
1．選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。
2．劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴，應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)（如慢行舒腿等）。
3．課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
4．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
5．飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
（七）小結(jié)
兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。
體育與安全心得篇二十一
1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。
2、了解體育教學(xué)時(shí)的注意事項(xiàng)。
（一）上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，教學(xué)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
（二）教學(xué)應(yīng)注意事項(xiàng)：
（1）劇烈教學(xué)后半小時(shí)左右才可以吃飯，飯后一小時(shí)才可以做劇烈教學(xué)。
（2）由于教學(xué)時(shí)出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過(guò)多，最好喝淡鹽開(kāi)水。
（3）劇烈教學(xué)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。
（4）劇烈教學(xué)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。
（5）惡劣天氣（大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低）不宜教學(xué)。
（三）教學(xué)小結(jié)：
體育教學(xué)要量力而行，安全第一，適時(shí)適度進(jìn)行。