心得體會是對我們所經(jīng)歷的事情的一種思考和總結(jié)，它能夠幫助我們更好地認(rèn)識自己。在寫心得體會之前，可以做些頭腦風(fēng)暴或者寫寫草稿，幫助整理思路。接下來，我們一起來閱讀幾篇別人的心得體會，從中學(xué)習(xí)和借鑒他們的寫作技巧和思維方式。
校園禁止吸煙心得體會篇一
如今，社會發(fā)展迅速，人們的生活節(jié)奏也越來越快。在這個快節(jié)奏的生活中，很多人會選擇吸煙和酗酒來緩解壓力和釋放情緒。然而，吸煙和酗酒對人體健康產(chǎn)生巨大的危害。在我親身經(jīng)歷過禁止吸煙酗酒的過程后，我深刻感受到了吸煙和酗酒帶來的負(fù)面影響，也深刻體會到了禁止吸煙酗酒的重要性。
首先，吸煙和酗酒對健康造成的直接危害非常大。長期吸煙不僅會導(dǎo)致患上多種癌癥，還會對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害。而酗酒則會對肝臟、胃腸道等器官造成嚴(yán)重影響。我曾經(jīng)是一個大酒鬼，每天晚上都要喝上幾瓶酒才能入睡。然而，近幾年，我開始感受到肝臟的不適，醫(yī)生告訴我，我的肝臟已經(jīng)發(fā)生了病變，如果不停酒，情況會愈加惡化。這個消息讓我深感吸煙酗酒對健康帶來的嚴(yán)重后果，決心戒煙戒酒。
其次，吸煙和酗酒還對個人形象和社會關(guān)系造成很大的負(fù)面影響。吸煙使人的牙齒變黃、皮膚變差、體味變重，長時間吸煙還會導(dǎo)致頭發(fā)變黃、脫落等問題。而酗酒往往使人情緒波動大，容易做出一些錯誤的決定和選擇。我曾經(jīng)一個兩包煙一天的癮君子，臉色灰暗，牙齒黃黃的。開始戒煙之后，慢慢感覺到自己的整個形象發(fā)生了改變，牙齒變得更白了，皮膚也變得更好了。而戒酒后，我顯得更加冷靜和穩(wěn)重，不再因為酒精而亂性，也更能保持與他人的良好關(guān)系。
此外，吸煙和酗酒的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)也是禁止吸煙酗酒的一個重要原因。吸煙和酗酒不僅浪費了大量的金錢，還導(dǎo)致了一系列的間接費用，比如醫(yī)療費用和工作效能下降帶來的經(jīng)濟損失。由于長期煙酒消費，我的醫(yī)療費用也在逐年增加。家人也因此向我提出要求戒煙戒酒，不然就會面臨財務(wù)危機。這讓我深感吸煙酗酒并非被動的消費，而是自己控制不住的惡習(xí)。
最后，禁止吸煙酗酒更是一種社會責(zé)任，它能夠幫助我們改善整個社會環(huán)境。吸煙對他人造成的被動吸煙危害不容忽視，特別是對兒童和孕婦。戒煙和禁煙可以大大減少被動吸煙引起的健康問題，改善整個社會環(huán)境。而酗酒則常常導(dǎo)致家庭暴力、交通事故等嚴(yán)重后果。禁酒能夠減少這些社會問題的發(fā)生，提高社會的安全性和文明程度。作為一個公民，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起維護社會和諧秩序的責(zé)任，停止吸煙酗酒，積極參與到社會責(zé)任中來。
總而言之，禁止吸煙酗酒在個人和社會層面都有著重要意義。吸煙和酗酒對健康的危害巨大，對個人形象和社會關(guān)系也造成負(fù)面影響。此外，吸煙酗酒也給個人和社會帶來巨大的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。此外，禁止吸煙酗酒也是一種社會責(zé)任，能夠改善整個社會環(huán)境，提高社會的安全性和文明程度。因此，我深信禁止吸煙酗酒具有重要意義，每個人都應(yīng)該認(rèn)識到吸煙酗酒的危害，積極參與到禁止吸煙酗酒的行動中來。
校園禁止吸煙心得體會篇二
近年來，隨著健康意識的提升和國家政策的推行，越來越多的地方開始禁止吸煙，其中就包括校園。禁止校內(nèi)吸煙的政策的實施不僅有助于保護師生的健康，還能為校園營造一個清新的環(huán)境。近日，我校也正式開始實施禁煙政策，作為一名學(xué)生，我深有體會，禁煙政策的出臺對于我們每個人都有很大的意義。下面，我將就禁止校內(nèi)吸煙的心得體會，從五個方面進行闡述。
首先，禁止校內(nèi)吸煙可以保護師生的身體健康。吸煙是一種不健康的行為，在煙草中含有的有害成分會對人體造成嚴(yán)重的損傷。長期吸煙不僅容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，還可能引發(fā)心血管疾病和肺癌等嚴(yán)重疾病。而校園作為一個培養(yǎng)未來社會棟梁的地方，確保師生的身體健康是非常重要的。禁止校內(nèi)吸煙能夠有效地減少吸煙帶來的危害，讓師生們能夠擁有更健康的體魄，更好地學(xué)習(xí)和生活。
其次，禁止校內(nèi)吸煙有助于培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。吸煙不僅僅會對吸煙者自己造成危害，還會對周圍的人產(chǎn)生二手煙的危害。尤其是在校園中，未成年人正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，二手煙對他們的影響更為嚴(yán)重。禁止校內(nèi)吸煙能夠讓師生養(yǎng)成不吸煙的好習(xí)慣，并且學(xué)會尊重別人的權(quán)益。這不僅有益于校園的和諧氛圍，也有助于他們將來形成積極健康的生活方式。
第三，禁止校內(nèi)吸煙有助于改善校園環(huán)境。吸煙過程中產(chǎn)生的煙霧和煙蒂不僅會污染空氣，還會破壞校園的整潔和美觀。在過去的校園中，曾經(jīng)有許多角落充斥著各種煙蒂，不僅難以美觀，還給校園帶來了莫大的安全隱患。而現(xiàn)在，校園中禁止吸煙后，我發(fā)現(xiàn)校園的環(huán)境煥然一新，原本散落的煙蒂不復(fù)存在，校園變得整潔干凈，宛如一片凈土。這讓我深刻認(rèn)識到，禁止校內(nèi)吸煙不僅對我們的健康有益，也讓我們生活的環(huán)境變得更美好。
第四，禁止校內(nèi)吸煙培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心。在學(xué)校里，當(dāng)我們意識到吸煙對于自己和他人的危害時，我們不會再隨意吸煙。禁止校內(nèi)吸煙要求我們養(yǎng)成自我約束的良好習(xí)慣，不僅能夠保護我們自己的身體健康，還能夠保護他人的健康。我們作為一名學(xué)生，要時刻保持良好的行為規(guī)范，為全體師生做出表率，這需要我們具備一顆責(zé)任心。禁止校內(nèi)吸煙正是培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心，讓我們更加成熟和懂事。
最后，禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價值觀。吸煙是一種不健康的行為，然而，在過去的一段時間里，吸煙卻被一些人奉為一種時尚和潮流。在校內(nèi)禁煙后，我們認(rèn)識到吸煙并不是一種值得向往的行為，而是一種對自己和他人的傷害。禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價值觀，讓我們明白真正的精神追求是健康和人的尊嚴(yán)，而非一時的虛榮和被動的習(xí)慣。
總之，禁止校內(nèi)吸煙是一項十分有益的舉措，對于學(xué)校和學(xué)生來說都有重要的意義。通過禁煙政策的實施，我們能夠保護師生的身體健康，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，改善校園環(huán)境，培養(yǎng)自我約束和責(zé)任心，樹立正確的價值觀。希望今后我們能夠繼續(xù)努力，堅持禁止校內(nèi)吸煙的要求，共同營造一個更加健康和美好的校園環(huán)境。
校園禁止吸煙心得體會篇三
段落一：引言（150字）
吸煙酗酒是許多人常常陷入的不良習(xí)慣之一。然而，隨著對健康的重視增加和社會法律制度的完善，禁止吸煙酗酒的呼聲與日俱增。我曾經(jīng)有過吸煙和酗酒的經(jīng)歷，但最近我決定戒煙戒酒，并落實了這個決定。經(jīng)歷了這個過程，不僅意識到自己的錯誤，也獲得了種種收獲和體會。在本文中，我將分享我禁止吸煙酗酒的心得體會。
段落二：認(rèn)識自身問題（250字）
在決定禁止吸煙酗酒之前，我首先必須面對現(xiàn)實，認(rèn)識自己的問題。吸煙和酗酒過程中，我逐漸失去了對自己的控制，喪失了理智和目標(biāo)。吸煙不僅給我身體健康帶來了極大的危害，而且使我的朋友和家人對我失望。酗酒更是讓我失去了自我，影響了我的工作和人際關(guān)系。我只有真正面對這些問題，才能有動力去做出改變。
段落三：制定目標(biāo)并堅持（300字）
為了禁止吸煙酗酒，我制定了明確的目標(biāo)并堅持努力實現(xiàn)。首先，我參加了戒煙和戒酒的課程，學(xué)到了許多關(guān)于身體和心理健康的知識，同時也得到了很多鼓勵和支持。然后，我與家人、朋友分享了我的決定，并請求他們幫助和監(jiān)督我。此外，我還設(shè)定了一個小目標(biāo)，每周記錄我禁止吸煙和酗酒的進程，以保持動力和自律。堅持不懈地努力，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。
段落四：挑戰(zhàn)與應(yīng)對（300字）
在禁止吸煙酗酒的過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，戒煙和戒酒的戒斷癥狀給我?guī)砹松眢w和心理上的不適。焦慮、煩躁、失眠等癥狀常常困擾著我。面對這些困難，我堅持采取健康的生活方式，增加運動和飲食的調(diào)整，以減輕戒斷癥狀。其次，與吸煙和酗酒相關(guān)的社交場合也是一個挑戰(zhàn)。在這種情況下，我學(xué)會了和朋友們溝通，尋找其他形式的社交活動，逐漸改變了自己的社交圈子。
段落五：收獲與展望（200字）
通過禁止吸煙酗酒，我獲得了許多收獲。首先，我重新獲得了對自己和周圍世界的掌控感。身體逐漸恢復(fù)了健康，精神狀態(tài)也更加積極向上。我不再受到這些不良習(xí)慣的束縛，有更多的時間和精力去追求自己的夢想和目標(biāo)。其次，我重獲了家人和朋友的信任和支持。他們看到我堅定的決心和努力，也更加愿意幫助我實現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。展望未來，我希望繼續(xù)保持這種健康的生活方式，并影響更多人走出吸煙酗酒的困境，邁向更加美好的未來。
總結(jié)：
該文以引言部分引出主題，隨后進入論述的主題部分，逐步展開自己的禁止吸煙酗酒心得體會。段落二描述了對自身問題的認(rèn)識，段落三說明了制定目標(biāo)并堅持的過程，段落四針對戒煙戒酒過程中遇到的挑戰(zhàn)和應(yīng)對進行說明，段落五總結(jié)了禁止吸煙酗酒的收獲和展望未來。通過這五個段落的連貫和有條不紊的敘述，文章完成了對于禁止吸煙酗酒心得體會的主題逐步闡述和總結(jié)。
校園禁止吸煙心得體會篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
學(xué)校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。特發(fā)出倡議----"構(gòu)建無煙校園，我們共同行動!"通過我們一起努力，讓教室、寢室、食堂等公共場所不再"烏煙瘴氣"，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
煙霧中含有3000多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。調(diào)查研究表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。吸煙對健康百弊而無一利，它不但能使吸煙者走向慢性自殺，還殃及家人和親友;吸煙所導(dǎo)致的環(huán)境污染引出的一系列連鎖反應(yīng)，對國家、社會、企業(yè)、家庭和個人，都潛在著一種巨大的禍害。
請珍愛生命，遠離香煙!為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
1.遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2.主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3.老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學(xué)生。
4.如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的校園環(huán)境，請大家積極響應(yīng)我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。
倡議人：xxx
時間：x年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇五
親愛的同學(xué)們：
大家好！
煙草成為危害人類健康的“公害”，這已被世界專家科學(xué)研究所證實?？茖W(xué)家在開展大規(guī)模調(diào)查后得出一個結(jié)論：我國每年100萬的死亡人群中，有3/4死于煙草所致的疾病，按現(xiàn)有趨勢，到20xx年，我國將有200萬人因吸煙而死亡。同時，我國死亡調(diào)查結(jié)果也顯示：我國肺癌死亡率由70年代的7.17/10萬增加到90年代的151/10萬，相隔20xx年的高增長速度，重要因素之一就是吸煙。
親愛的同學(xué)們，也許我們有時會認(rèn)為吸煙很瀟灑，也許我們認(rèn)為肺癌、死亡離我們遙不可及，但我們一定深知：量變到質(zhì)變的道理。一點一滴的煙霧將要我們付出健康的代價，甚至對生命的威脅！吸煙不僅影響自己的健康，還會傷害我們周邊無辜的人。為了我們自己的美好明天，為了我們大家擁有健康的未來，我們倡議：
1、珍愛生命，遠離煙草，拒絕第一支煙；
3、做一名公共場所控制吸煙的監(jiān)督志愿者，當(dāng)有人在不能吸煙的公共場所吸煙時，我們要友善地勸阻。
我們相信，我們大家攜起手來，遠離煙草，遠離二手煙，杭州的天空將更加藍，我們的`明天將更加健康！
倡議人：xx
時間：20xx年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇六
親愛的同學(xué)們：
煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一?？刂莆鼰?、預(yù)防疾病已成為各國政府的共識;學(xué)校控?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開展全校性的禁煙活動，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個重要組成部分，是新時期加強學(xué)生思想道德建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動。
學(xué)校是健康場所，是青年學(xué)生健康成長的搖籃，"青少年興則國興，青少年強則國強"!中華民族的偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為"被溫水慢煮的青蛙"，為此我系學(xué)生會向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環(huán)境。請勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再"烏煙瘴氣"，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環(huán)境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的"電院人"!
倡議人：xxx
時間：x年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇七
親愛的同學(xué)們：
你們知道一支煙的危害有多大嗎？一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，這是多么可怕的事實！可有人認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后受害，這正是香煙的可怕之處。在你悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、傷害你。
抽煙的同學(xué)，仔細想想，你抽煙是圖個啥？覺得新奇，想嘗試一下？要與眾不同，想顯得另類有派頭？同伴誘引，你要和他們同類？學(xué)習(xí)成績一時低迷，心理空虛，想擺脫煩惱？其實，這種種理由都是借口和托辭，掩蓋不了你自欺欺人的實質(zhì)。
沒有抽煙的同學(xué)，你也仔細想想，你愿望中的學(xué)校是教室窗明幾凈，校園環(huán)境清幽，處處爽心悅目，但現(xiàn)實卻是課間衛(wèi)生間時或煙霧繚繞，時有同學(xué)噴云吐霧。他們不僅無視校紀(jì)校規(guī)，危害自身健康，而且侵害你的利益，損害你的健康。以往，我們本著善良和仁愛，大都采取了隱忍的態(tài)度，希望抽煙的同學(xué)能幡然悔悟，但事實是他們執(zhí)迷不悟，我行我素。我們再也不能容忍，必須維護自己的正當(dāng)權(quán)益，制止不良行為的發(fā)生。
醫(yī)學(xué)實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
煙草是一個非常特殊的行業(yè)，這是唯一可以導(dǎo)致1/3到1/2固定長期用戶死亡的合法產(chǎn)業(yè)，除此之外沒有任何消費產(chǎn)品有如此危害。
吸煙有害健康已成為大家的共識，教育部在《中學(xué)生守則》第六條也做了明文規(guī)定：生活儉樸，講究衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。學(xué)校是我們接受教育和生活的重要場所，是我們健康成長的搖籃，我校是示范學(xué)校，更應(yīng)率先邁入重慶創(chuàng)建國家環(huán)境保護模范城市的步伐中，全面改善環(huán)境質(zhì)量，提升城市品質(zhì)，促進重慶經(jīng)濟、社會更好更快發(fā)展，樹立良好市民形象，從我們學(xué)生做起，養(yǎng)成良好文明的生活行為習(xí)慣，創(chuàng)造文明、干凈、優(yōu)美的城市環(huán)境。
因此，戒煙、禁煙也成了我們義不容辭的責(zé)任。我們堅信：每一位同學(xué)都會自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。我們團委學(xué)生會向全校同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、自覺遵守我校禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，自覺遠離香煙，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣。
2、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，互不敬煙。給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí)、和生活環(huán)境。
3、做到在校園內(nèi)不吸煙、不備煙、不遞煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康的生活方式，爭做文明學(xué)生。
4、如發(fā)現(xiàn)在校園內(nèi)吸煙的同學(xué)，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5、學(xué)生在校期間吸煙，經(jīng)學(xué)校查實，吸煙者將被安排一定的.義務(wù)勞動，讓其思想和實際行動上進行整改。
同時，我校團委學(xué)生會干部，更應(yīng)該以身作則，積極配合德育處開展工作，督促同學(xué)們形成良好的校園風(fēng)氣。
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該堅決摒棄吸煙這種不文明行為，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和周邊同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造干凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，做一個愛護健康的學(xué)生。
敬愛的老師們，請您相信，在學(xué)校這個讓我們健康成長的搖籃里，我們一定能熄滅手里及心里的那根香煙。在此，我們團委學(xué)生會也希望吸煙的老師們能和我們一起遠離香煙。
同學(xué)們、老師們，讓我們一起攜起手來，追求文明、健康、和諧的生活方式，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命！為創(chuàng)造一個清新、舒適的無煙校園做出應(yīng)盡的貢獻，讓我們?yōu)榻】蹬?，讓我們?yōu)閯?chuàng)模努力，請拋掉你手中的香煙！
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇八
尊敬的老師們、同學(xué)們：
吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織報道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾??；中國每天有xx人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。
學(xué)校是青少年聚集場所，是傳播文明塑造人格，培養(yǎng)祖國接班人的`場所，營造良好健康環(huán)境，保護學(xué)生健康，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，不僅有益于學(xué)生身心健康的發(fā)展，而且對民族體質(zhì)的增強和整體人群健康水平的提高以及社會良好風(fēng)尚的建立都具有深遠的戰(zhàn)略意義。
近日教育部發(fā)出《關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項的通知》為了貫徹落實通知相關(guān)精神，建立和諧文明衛(wèi)生的無煙校園環(huán)境，我們倡議全體師生員工積極投入“創(chuàng)建無吸煙學(xué)?！钡幕顒又腥?。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)將率先垂范帶頭不吸煙，學(xué)校的教室、實驗室、圖書館、會議室、辦公室等公共場所嚴(yán)禁吸煙。積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，倡導(dǎo)并形成學(xué)生主動規(guī)勸家長、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
因此，我們要求全校師生努力做到以下幾點：
一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、從在校做起，我們將發(fā)揮好由教師和學(xué)生組成的“禁煙衛(wèi)士”的作用，開展“爭當(dāng)禁煙小使者”活動，積極勸阻吸煙，共建無煙校園，營造健康、和諧的校園環(huán)境。希望全體教職員工主動禁煙，做禁煙表率。給身邊同事創(chuàng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個健康的生活環(huán)境。
老師們、同學(xué)們，學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者。為了我們大家都能在一個“安全、文明、和諧、健康”學(xué)習(xí)、工作和生活，讓我們齊心協(xié)力，行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧文明校園貢獻力量。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
國家《公共場所衛(wèi)生管理條例》和世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》以及《教育部辦公廳衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于進一步加強學(xué)校控?zé)煿ぷ鞯囊庖姟返任募龀隽私麩煹挠嘘P(guān)規(guī)定，開展全面禁煙，對于社會的精神文明建設(shè)，保證人們身心健康，造就高素質(zhì)人才，都具有十分重大意義。
煙草有毒，吸煙有害。吸煙嚴(yán)重地威脅著人類的健康，全世界每年有350萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，煙霧中所含的3800多種已知化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對人體有害，包括毒物和致癌物質(zhì)。
追求文明、健康和諧的生活方式，已是全社會的共識。學(xué)校是我們健康成長和生活的家園，為此，我們向全院師生發(fā)出以下倡議：為了您的健康和您的全家幸福，倡議您戒煙吧!為了我們更加美好的明天，倡議您戒煙吧!老師、同學(xué)們都積極行動起來，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同努力，為創(chuàng)建優(yōu)美、潔凈、文明的校園環(huán)境，進一步推進學(xué)院的精神文明建設(shè)而貢獻出自己應(yīng)盡的一份力量!
一、學(xué)校從x2年元月1日起在全校范圍內(nèi)進行控?zé)煟瑸閯?chuàng)建無煙校園打好基礎(chǔ)，爭取在x2年6月30日實現(xiàn)無煙校園目標(biāo)。
二、禁止在教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)、宿舍及主要公共活動等區(qū)域吸煙。
三、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙、不敬煙。
四、教師在學(xué)生面前不吸煙，做戒煙先鋒，力勸吸煙的同學(xué)戒煙。
五、發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，共同勸阻。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，護健康、節(jié)制吸煙的健康公民。
xxx。
20xx年xx月xx日。
校園禁止吸煙心得體會篇十
老師們，同學(xué)們：
你們知道世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一是什么嗎，告訴大家，是煙草。明天是3月1日，《上海市公共場所控制吸煙條例》頒布實施一周年。吸煙是當(dāng)今世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題列入重點控制領(lǐng)域。我們是工作在少年兒童密集場所的教育工作者，吸煙對于青少年的危害更為嚴(yán)重。因此，為了孩子們的健康，也為了我們自己的健康，要達到禁煙反毒的教育目的，我們必須從自身做起，堅決杜絕吸煙這種不文明的行為!在此，我校德育處、工會、少先隊向全校師生發(fā)出倡議：
一、我們將廣泛開展宣傳教育活動，把進行控?zé)熃逃鳛殚_展素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容加以落實。
二、建立學(xué)?？?zé)熞?guī)章制度，在教室、辦公室等公共場所采取控?zé)煷胧?，杜絕在校內(nèi)吸煙。
三、教職員工為控?zé)熜袆幼鞒霰砺?，自覺戒煙和強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，尤其是不在兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙的危害。
四、爭創(chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”，在全校營造無煙環(huán)境。
五、號召全校同學(xué)謝絕第一支香煙，養(yǎng)成健康文明的生活方式，并在家庭和社會中宣傳“禁煙”。
全校教職工共同攜手，創(chuàng)建無煙工作環(huán)境，讓我們的辦公室、教學(xué)樓、家庭成為無煙的工作和生活環(huán)境，帶動全社會的控?zé)煿ぷ鳌闋I造健康、美好的生活環(huán)境一起努力!
倡議人：
時間：
校園禁止吸煙心得體會篇十一
親愛的同學(xué)們：
煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。控制吸煙、預(yù)防疾病已成為各國政府的共識;學(xué)?？?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開展全校性的禁煙活動，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個重要組成部分，是新時期加強學(xué)生思想道德建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動。
學(xué)校是健康場所，是青年學(xué)生健康成長的搖籃，“青少年興則國興，青少年強則國強”!中華民族的'偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”，為此我系學(xué)生會向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環(huán)境。請勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環(huán)境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的“電院人”!
倡議人：
時間：x年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇十二
親愛的同學(xué)們：
煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。控制吸煙、預(yù)防疾病已成為各國政府的共識;學(xué)校控?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開展全校性的禁煙活動，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個重要組成部分，是新時期加強學(xué)生思想道德建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動。
學(xué)校是健康場所，是青年學(xué)生健康成長的搖籃，“青少年興則國興，青少年強則國強”!中華民族的偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”，為此我系學(xué)生會向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環(huán)境。請勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環(huán)境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的“電院人”!
倡議人：xxx
時間：x年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇一
如今，社會發(fā)展迅速，人們的生活節(jié)奏也越來越快。在這個快節(jié)奏的生活中，很多人會選擇吸煙和酗酒來緩解壓力和釋放情緒。然而，吸煙和酗酒對人體健康產(chǎn)生巨大的危害。在我親身經(jīng)歷過禁止吸煙酗酒的過程后，我深刻感受到了吸煙和酗酒帶來的負(fù)面影響，也深刻體會到了禁止吸煙酗酒的重要性。
首先，吸煙和酗酒對健康造成的直接危害非常大。長期吸煙不僅會導(dǎo)致患上多種癌癥，還會對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害。而酗酒則會對肝臟、胃腸道等器官造成嚴(yán)重影響。我曾經(jīng)是一個大酒鬼，每天晚上都要喝上幾瓶酒才能入睡。然而，近幾年，我開始感受到肝臟的不適，醫(yī)生告訴我，我的肝臟已經(jīng)發(fā)生了病變，如果不停酒，情況會愈加惡化。這個消息讓我深感吸煙酗酒對健康帶來的嚴(yán)重后果，決心戒煙戒酒。
其次，吸煙和酗酒還對個人形象和社會關(guān)系造成很大的負(fù)面影響。吸煙使人的牙齒變黃、皮膚變差、體味變重，長時間吸煙還會導(dǎo)致頭發(fā)變黃、脫落等問題。而酗酒往往使人情緒波動大，容易做出一些錯誤的決定和選擇。我曾經(jīng)一個兩包煙一天的癮君子，臉色灰暗，牙齒黃黃的。開始戒煙之后，慢慢感覺到自己的整個形象發(fā)生了改變，牙齒變得更白了，皮膚也變得更好了。而戒酒后，我顯得更加冷靜和穩(wěn)重，不再因為酒精而亂性，也更能保持與他人的良好關(guān)系。
此外，吸煙和酗酒的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)也是禁止吸煙酗酒的一個重要原因。吸煙和酗酒不僅浪費了大量的金錢，還導(dǎo)致了一系列的間接費用，比如醫(yī)療費用和工作效能下降帶來的經(jīng)濟損失。由于長期煙酒消費，我的醫(yī)療費用也在逐年增加。家人也因此向我提出要求戒煙戒酒，不然就會面臨財務(wù)危機。這讓我深感吸煙酗酒并非被動的消費，而是自己控制不住的惡習(xí)。
最后，禁止吸煙酗酒更是一種社會責(zé)任，它能夠幫助我們改善整個社會環(huán)境。吸煙對他人造成的被動吸煙危害不容忽視，特別是對兒童和孕婦。戒煙和禁煙可以大大減少被動吸煙引起的健康問題，改善整個社會環(huán)境。而酗酒則常常導(dǎo)致家庭暴力、交通事故等嚴(yán)重后果。禁酒能夠減少這些社會問題的發(fā)生，提高社會的安全性和文明程度。作為一個公民，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起維護社會和諧秩序的責(zé)任，停止吸煙酗酒，積極參與到社會責(zé)任中來。
總而言之，禁止吸煙酗酒在個人和社會層面都有著重要意義。吸煙和酗酒對健康的危害巨大，對個人形象和社會關(guān)系也造成負(fù)面影響。此外，吸煙酗酒也給個人和社會帶來巨大的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。此外，禁止吸煙酗酒也是一種社會責(zé)任，能夠改善整個社會環(huán)境，提高社會的安全性和文明程度。因此，我深信禁止吸煙酗酒具有重要意義，每個人都應(yīng)該認(rèn)識到吸煙酗酒的危害，積極參與到禁止吸煙酗酒的行動中來。
校園禁止吸煙心得體會篇二
近年來，隨著健康意識的提升和國家政策的推行，越來越多的地方開始禁止吸煙，其中就包括校園。禁止校內(nèi)吸煙的政策的實施不僅有助于保護師生的健康，還能為校園營造一個清新的環(huán)境。近日，我校也正式開始實施禁煙政策，作為一名學(xué)生，我深有體會，禁煙政策的出臺對于我們每個人都有很大的意義。下面，我將就禁止校內(nèi)吸煙的心得體會，從五個方面進行闡述。
首先，禁止校內(nèi)吸煙可以保護師生的身體健康。吸煙是一種不健康的行為，在煙草中含有的有害成分會對人體造成嚴(yán)重的損傷。長期吸煙不僅容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，還可能引發(fā)心血管疾病和肺癌等嚴(yán)重疾病。而校園作為一個培養(yǎng)未來社會棟梁的地方，確保師生的身體健康是非常重要的。禁止校內(nèi)吸煙能夠有效地減少吸煙帶來的危害，讓師生們能夠擁有更健康的體魄，更好地學(xué)習(xí)和生活。
其次，禁止校內(nèi)吸煙有助于培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。吸煙不僅僅會對吸煙者自己造成危害，還會對周圍的人產(chǎn)生二手煙的危害。尤其是在校園中，未成年人正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，二手煙對他們的影響更為嚴(yán)重。禁止校內(nèi)吸煙能夠讓師生養(yǎng)成不吸煙的好習(xí)慣，并且學(xué)會尊重別人的權(quán)益。這不僅有益于校園的和諧氛圍，也有助于他們將來形成積極健康的生活方式。
第三，禁止校內(nèi)吸煙有助于改善校園環(huán)境。吸煙過程中產(chǎn)生的煙霧和煙蒂不僅會污染空氣，還會破壞校園的整潔和美觀。在過去的校園中，曾經(jīng)有許多角落充斥著各種煙蒂，不僅難以美觀，還給校園帶來了莫大的安全隱患。而現(xiàn)在，校園中禁止吸煙后，我發(fā)現(xiàn)校園的環(huán)境煥然一新，原本散落的煙蒂不復(fù)存在，校園變得整潔干凈，宛如一片凈土。這讓我深刻認(rèn)識到，禁止校內(nèi)吸煙不僅對我們的健康有益，也讓我們生活的環(huán)境變得更美好。
第四，禁止校內(nèi)吸煙培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心。在學(xué)校里，當(dāng)我們意識到吸煙對于自己和他人的危害時，我們不會再隨意吸煙。禁止校內(nèi)吸煙要求我們養(yǎng)成自我約束的良好習(xí)慣，不僅能夠保護我們自己的身體健康，還能夠保護他人的健康。我們作為一名學(xué)生，要時刻保持良好的行為規(guī)范，為全體師生做出表率，這需要我們具備一顆責(zé)任心。禁止校內(nèi)吸煙正是培養(yǎng)了我們的自我約束和責(zé)任心，讓我們更加成熟和懂事。
最后，禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價值觀。吸煙是一種不健康的行為，然而，在過去的一段時間里，吸煙卻被一些人奉為一種時尚和潮流。在校內(nèi)禁煙后，我們認(rèn)識到吸煙并不是一種值得向往的行為，而是一種對自己和他人的傷害。禁止校內(nèi)吸煙提醒我們樹立正確的價值觀，讓我們明白真正的精神追求是健康和人的尊嚴(yán)，而非一時的虛榮和被動的習(xí)慣。
總之，禁止校內(nèi)吸煙是一項十分有益的舉措，對于學(xué)校和學(xué)生來說都有重要的意義。通過禁煙政策的實施，我們能夠保護師生的身體健康，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，改善校園環(huán)境，培養(yǎng)自我約束和責(zé)任心，樹立正確的價值觀。希望今后我們能夠繼續(xù)努力，堅持禁止校內(nèi)吸煙的要求，共同營造一個更加健康和美好的校園環(huán)境。
校園禁止吸煙心得體會篇三
段落一：引言（150字）
吸煙酗酒是許多人常常陷入的不良習(xí)慣之一。然而，隨著對健康的重視增加和社會法律制度的完善，禁止吸煙酗酒的呼聲與日俱增。我曾經(jīng)有過吸煙和酗酒的經(jīng)歷，但最近我決定戒煙戒酒，并落實了這個決定。經(jīng)歷了這個過程，不僅意識到自己的錯誤，也獲得了種種收獲和體會。在本文中，我將分享我禁止吸煙酗酒的心得體會。
段落二：認(rèn)識自身問題（250字）
在決定禁止吸煙酗酒之前，我首先必須面對現(xiàn)實，認(rèn)識自己的問題。吸煙和酗酒過程中，我逐漸失去了對自己的控制，喪失了理智和目標(biāo)。吸煙不僅給我身體健康帶來了極大的危害，而且使我的朋友和家人對我失望。酗酒更是讓我失去了自我，影響了我的工作和人際關(guān)系。我只有真正面對這些問題，才能有動力去做出改變。
段落三：制定目標(biāo)并堅持（300字）
為了禁止吸煙酗酒，我制定了明確的目標(biāo)并堅持努力實現(xiàn)。首先，我參加了戒煙和戒酒的課程，學(xué)到了許多關(guān)于身體和心理健康的知識，同時也得到了很多鼓勵和支持。然后，我與家人、朋友分享了我的決定，并請求他們幫助和監(jiān)督我。此外，我還設(shè)定了一個小目標(biāo)，每周記錄我禁止吸煙和酗酒的進程，以保持動力和自律。堅持不懈地努力，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。
段落四：挑戰(zhàn)與應(yīng)對（300字）
在禁止吸煙酗酒的過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，戒煙和戒酒的戒斷癥狀給我?guī)砹松眢w和心理上的不適。焦慮、煩躁、失眠等癥狀常常困擾著我。面對這些困難，我堅持采取健康的生活方式，增加運動和飲食的調(diào)整，以減輕戒斷癥狀。其次，與吸煙和酗酒相關(guān)的社交場合也是一個挑戰(zhàn)。在這種情況下，我學(xué)會了和朋友們溝通，尋找其他形式的社交活動，逐漸改變了自己的社交圈子。
段落五：收獲與展望（200字）
通過禁止吸煙酗酒，我獲得了許多收獲。首先，我重新獲得了對自己和周圍世界的掌控感。身體逐漸恢復(fù)了健康，精神狀態(tài)也更加積極向上。我不再受到這些不良習(xí)慣的束縛，有更多的時間和精力去追求自己的夢想和目標(biāo)。其次，我重獲了家人和朋友的信任和支持。他們看到我堅定的決心和努力，也更加愿意幫助我實現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。展望未來，我希望繼續(xù)保持這種健康的生活方式，并影響更多人走出吸煙酗酒的困境，邁向更加美好的未來。
總結(jié)：
該文以引言部分引出主題，隨后進入論述的主題部分，逐步展開自己的禁止吸煙酗酒心得體會。段落二描述了對自身問題的認(rèn)識，段落三說明了制定目標(biāo)并堅持的過程，段落四針對戒煙戒酒過程中遇到的挑戰(zhàn)和應(yīng)對進行說明，段落五總結(jié)了禁止吸煙酗酒的收獲和展望未來。通過這五個段落的連貫和有條不紊的敘述，文章完成了對于禁止吸煙酗酒心得體會的主題逐步闡述和總結(jié)。
校園禁止吸煙心得體會篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
學(xué)校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。特發(fā)出倡議----"構(gòu)建無煙校園，我們共同行動!"通過我們一起努力，讓教室、寢室、食堂等公共場所不再"烏煙瘴氣"，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
煙霧中含有3000多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。調(diào)查研究表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。吸煙對健康百弊而無一利，它不但能使吸煙者走向慢性自殺，還殃及家人和親友;吸煙所導(dǎo)致的環(huán)境污染引出的一系列連鎖反應(yīng)，對國家、社會、企業(yè)、家庭和個人，都潛在著一種巨大的禍害。
請珍愛生命，遠離香煙!為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
1.遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2.主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3.老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學(xué)生。
4.如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的校園環(huán)境，請大家積極響應(yīng)我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。
倡議人：xxx
時間：x年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇五
親愛的同學(xué)們：
大家好！
煙草成為危害人類健康的“公害”，這已被世界專家科學(xué)研究所證實?？茖W(xué)家在開展大規(guī)模調(diào)查后得出一個結(jié)論：我國每年100萬的死亡人群中，有3/4死于煙草所致的疾病，按現(xiàn)有趨勢，到20xx年，我國將有200萬人因吸煙而死亡。同時，我國死亡調(diào)查結(jié)果也顯示：我國肺癌死亡率由70年代的7.17/10萬增加到90年代的151/10萬，相隔20xx年的高增長速度，重要因素之一就是吸煙。
親愛的同學(xué)們，也許我們有時會認(rèn)為吸煙很瀟灑，也許我們認(rèn)為肺癌、死亡離我們遙不可及，但我們一定深知：量變到質(zhì)變的道理。一點一滴的煙霧將要我們付出健康的代價，甚至對生命的威脅！吸煙不僅影響自己的健康，還會傷害我們周邊無辜的人。為了我們自己的美好明天，為了我們大家擁有健康的未來，我們倡議：
1、珍愛生命，遠離煙草，拒絕第一支煙；
3、做一名公共場所控制吸煙的監(jiān)督志愿者，當(dāng)有人在不能吸煙的公共場所吸煙時，我們要友善地勸阻。
我們相信，我們大家攜起手來，遠離煙草，遠離二手煙，杭州的天空將更加藍，我們的`明天將更加健康！
倡議人：xx
時間：20xx年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇六
親愛的同學(xué)們：
煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一?？刂莆鼰?、預(yù)防疾病已成為各國政府的共識;學(xué)校控?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開展全校性的禁煙活動，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個重要組成部分，是新時期加強學(xué)生思想道德建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動。
學(xué)校是健康場所，是青年學(xué)生健康成長的搖籃，"青少年興則國興，青少年強則國強"!中華民族的偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為"被溫水慢煮的青蛙"，為此我系學(xué)生會向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環(huán)境。請勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再"烏煙瘴氣"，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環(huán)境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的"電院人"!
倡議人：xxx
時間：x年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇七
親愛的同學(xué)們：
你們知道一支煙的危害有多大嗎？一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，這是多么可怕的事實！可有人認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后受害，這正是香煙的可怕之處。在你悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、傷害你。
抽煙的同學(xué)，仔細想想，你抽煙是圖個啥？覺得新奇，想嘗試一下？要與眾不同，想顯得另類有派頭？同伴誘引，你要和他們同類？學(xué)習(xí)成績一時低迷，心理空虛，想擺脫煩惱？其實，這種種理由都是借口和托辭，掩蓋不了你自欺欺人的實質(zhì)。
沒有抽煙的同學(xué)，你也仔細想想，你愿望中的學(xué)校是教室窗明幾凈，校園環(huán)境清幽，處處爽心悅目，但現(xiàn)實卻是課間衛(wèi)生間時或煙霧繚繞，時有同學(xué)噴云吐霧。他們不僅無視校紀(jì)校規(guī)，危害自身健康，而且侵害你的利益，損害你的健康。以往，我們本著善良和仁愛，大都采取了隱忍的態(tài)度，希望抽煙的同學(xué)能幡然悔悟，但事實是他們執(zhí)迷不悟，我行我素。我們再也不能容忍，必須維護自己的正當(dāng)權(quán)益，制止不良行為的發(fā)生。
醫(yī)學(xué)實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
煙草是一個非常特殊的行業(yè)，這是唯一可以導(dǎo)致1/3到1/2固定長期用戶死亡的合法產(chǎn)業(yè)，除此之外沒有任何消費產(chǎn)品有如此危害。
吸煙有害健康已成為大家的共識，教育部在《中學(xué)生守則》第六條也做了明文規(guī)定：生活儉樸，講究衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。學(xué)校是我們接受教育和生活的重要場所，是我們健康成長的搖籃，我校是示范學(xué)校，更應(yīng)率先邁入重慶創(chuàng)建國家環(huán)境保護模范城市的步伐中，全面改善環(huán)境質(zhì)量，提升城市品質(zhì)，促進重慶經(jīng)濟、社會更好更快發(fā)展，樹立良好市民形象，從我們學(xué)生做起，養(yǎng)成良好文明的生活行為習(xí)慣，創(chuàng)造文明、干凈、優(yōu)美的城市環(huán)境。
因此，戒煙、禁煙也成了我們義不容辭的責(zé)任。我們堅信：每一位同學(xué)都會自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。我們團委學(xué)生會向全校同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、自覺遵守我校禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，自覺遠離香煙，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣。
2、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，互不敬煙。給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí)、和生活環(huán)境。
3、做到在校園內(nèi)不吸煙、不備煙、不遞煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康的生活方式，爭做文明學(xué)生。
4、如發(fā)現(xiàn)在校園內(nèi)吸煙的同學(xué)，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5、學(xué)生在校期間吸煙，經(jīng)學(xué)校查實，吸煙者將被安排一定的.義務(wù)勞動，讓其思想和實際行動上進行整改。
同時，我校團委學(xué)生會干部，更應(yīng)該以身作則，積極配合德育處開展工作，督促同學(xué)們形成良好的校園風(fēng)氣。
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該堅決摒棄吸煙這種不文明行為，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和周邊同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造干凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，做一個愛護健康的學(xué)生。
敬愛的老師們，請您相信，在學(xué)校這個讓我們健康成長的搖籃里，我們一定能熄滅手里及心里的那根香煙。在此，我們團委學(xué)生會也希望吸煙的老師們能和我們一起遠離香煙。
同學(xué)們、老師們，讓我們一起攜起手來，追求文明、健康、和諧的生活方式，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命！為創(chuàng)造一個清新、舒適的無煙校園做出應(yīng)盡的貢獻，讓我們?yōu)榻】蹬?，讓我們?yōu)閯?chuàng)模努力，請拋掉你手中的香煙！
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇八
尊敬的老師們、同學(xué)們：
吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織報道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾??；中國每天有xx人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。
學(xué)校是青少年聚集場所，是傳播文明塑造人格，培養(yǎng)祖國接班人的`場所，營造良好健康環(huán)境，保護學(xué)生健康，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，不僅有益于學(xué)生身心健康的發(fā)展，而且對民族體質(zhì)的增強和整體人群健康水平的提高以及社會良好風(fēng)尚的建立都具有深遠的戰(zhàn)略意義。
近日教育部發(fā)出《關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項的通知》為了貫徹落實通知相關(guān)精神，建立和諧文明衛(wèi)生的無煙校園環(huán)境，我們倡議全體師生員工積極投入“創(chuàng)建無吸煙學(xué)?！钡幕顒又腥?。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)將率先垂范帶頭不吸煙，學(xué)校的教室、實驗室、圖書館、會議室、辦公室等公共場所嚴(yán)禁吸煙。積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，倡導(dǎo)并形成學(xué)生主動規(guī)勸家長、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
因此，我們要求全校師生努力做到以下幾點：
一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、從在校做起，我們將發(fā)揮好由教師和學(xué)生組成的“禁煙衛(wèi)士”的作用，開展“爭當(dāng)禁煙小使者”活動，積極勸阻吸煙，共建無煙校園，營造健康、和諧的校園環(huán)境。希望全體教職員工主動禁煙，做禁煙表率。給身邊同事創(chuàng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個健康的生活環(huán)境。
老師們、同學(xué)們，學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者。為了我們大家都能在一個“安全、文明、和諧、健康”學(xué)習(xí)、工作和生活，讓我們齊心協(xié)力，行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧文明校園貢獻力量。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
國家《公共場所衛(wèi)生管理條例》和世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》以及《教育部辦公廳衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于進一步加強學(xué)校控?zé)煿ぷ鞯囊庖姟返任募龀隽私麩煹挠嘘P(guān)規(guī)定，開展全面禁煙，對于社會的精神文明建設(shè)，保證人們身心健康，造就高素質(zhì)人才，都具有十分重大意義。
煙草有毒，吸煙有害。吸煙嚴(yán)重地威脅著人類的健康，全世界每年有350萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，煙霧中所含的3800多種已知化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對人體有害，包括毒物和致癌物質(zhì)。
追求文明、健康和諧的生活方式，已是全社會的共識。學(xué)校是我們健康成長和生活的家園，為此，我們向全院師生發(fā)出以下倡議：為了您的健康和您的全家幸福，倡議您戒煙吧!為了我們更加美好的明天，倡議您戒煙吧!老師、同學(xué)們都積極行動起來，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同努力，為創(chuàng)建優(yōu)美、潔凈、文明的校園環(huán)境，進一步推進學(xué)院的精神文明建設(shè)而貢獻出自己應(yīng)盡的一份力量!
一、學(xué)校從x2年元月1日起在全校范圍內(nèi)進行控?zé)煟瑸閯?chuàng)建無煙校園打好基礎(chǔ)，爭取在x2年6月30日實現(xiàn)無煙校園目標(biāo)。
二、禁止在教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)、宿舍及主要公共活動等區(qū)域吸煙。
三、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙、不敬煙。
四、教師在學(xué)生面前不吸煙，做戒煙先鋒，力勸吸煙的同學(xué)戒煙。
五、發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，共同勸阻。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，護健康、節(jié)制吸煙的健康公民。
xxx。
20xx年xx月xx日。
校園禁止吸煙心得體會篇十
老師們，同學(xué)們：
你們知道世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一是什么嗎，告訴大家，是煙草。明天是3月1日，《上海市公共場所控制吸煙條例》頒布實施一周年。吸煙是當(dāng)今世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題列入重點控制領(lǐng)域。我們是工作在少年兒童密集場所的教育工作者，吸煙對于青少年的危害更為嚴(yán)重。因此，為了孩子們的健康，也為了我們自己的健康，要達到禁煙反毒的教育目的，我們必須從自身做起，堅決杜絕吸煙這種不文明的行為!在此，我校德育處、工會、少先隊向全校師生發(fā)出倡議：
一、我們將廣泛開展宣傳教育活動，把進行控?zé)熃逃鳛殚_展素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容加以落實。
二、建立學(xué)?？?zé)熞?guī)章制度，在教室、辦公室等公共場所采取控?zé)煷胧?，杜絕在校內(nèi)吸煙。
三、教職員工為控?zé)熜袆幼鞒霰砺?，自覺戒煙和強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，尤其是不在兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙的危害。
四、爭創(chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”，在全校營造無煙環(huán)境。
五、號召全校同學(xué)謝絕第一支香煙，養(yǎng)成健康文明的生活方式，并在家庭和社會中宣傳“禁煙”。
全校教職工共同攜手，創(chuàng)建無煙工作環(huán)境，讓我們的辦公室、教學(xué)樓、家庭成為無煙的工作和生活環(huán)境，帶動全社會的控?zé)煿ぷ鳌闋I造健康、美好的生活環(huán)境一起努力!
倡議人：
時間：
校園禁止吸煙心得體會篇十一
親愛的同學(xué)們：
煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。控制吸煙、預(yù)防疾病已成為各國政府的共識;學(xué)?？?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開展全校性的禁煙活動，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個重要組成部分，是新時期加強學(xué)生思想道德建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動。
學(xué)校是健康場所，是青年學(xué)生健康成長的搖籃，“青少年興則國興，青少年強則國強”!中華民族的'偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”，為此我系學(xué)生會向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環(huán)境。請勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環(huán)境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的“電院人”!
倡議人：
時間：x年xx月xx日
校園禁止吸煙心得體會篇十二
親愛的同學(xué)們：
煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。控制吸煙、預(yù)防疾病已成為各國政府的共識;學(xué)校控?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開展全校性的禁煙活動，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個重要組成部分，是新時期加強學(xué)生思想道德建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動。
學(xué)校是健康場所，是青年學(xué)生健康成長的搖籃，“青少年興則國興，青少年強則國強”!中華民族的偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”，為此我系學(xué)生會向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環(huán)境。請勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環(huán)境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的“電院人”!
倡議人：xxx
時間：x年xx月xx日