總結是對過去一段時間內(nèi)的工作、學習或生活進行回顧與總結的一種方法?？偨Y應該具備連貫性和條理性，避免內(nèi)容的重復和冗余，盡量提取關鍵信息。以下是一些優(yōu)秀總結范本，每個范本都有其獨特的優(yōu)點和特色。
健美操活動總結篇一
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20--年5月19日在體育館籃球場成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我們都做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員，教練員每天都在反復練習，嚴格規(guī)范自己的動作，只有這樣才有資格去培訓各系的.代表。4月下旬，我系對各系成員員進行了一周的規(guī)定動作的培訓。我們晚上備課，早晨5點半起床，6點開始培訓，培訓1個小時。在這一周內(nèi)，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各系也很重視本次比賽，培訓期間都很認真的練習。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天晚上在學校的各個角落都能看到各系代表隊在刻苦的練習。我系的成員也積極的為各系進行指導。在4月中旬早晨6點，我系又組織各系進行了3天的系統(tǒng)式培訓，400多名同學集中在籃球場上練習，成為我院學生活動的一個亮點。
為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律;由于天氣炎熱，每位同學盡量帶上水等問題。
比賽當天，我們在上午就開始準備，由于天氣炎熱，我們專門從各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現(xiàn)場，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都為獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評委方面，由于當天觀看比賽的人員多，使得大眾評委沒能及時到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的標示，導致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。
本屆大賽的冠軍是音樂系代表隊，他們的規(guī)定動作規(guī)范整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。
在5月23日中午，我們又召開了第四次領隊會議，主要內(nèi)容是對本次比賽做一下總結，各系領隊紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績。
大賽順利結束了，我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好!
健美操活動總結篇二
那一串青春歡快的旋律，蕩漾在周二下午滂沱的大雨中。那一刻，汗水與雨水交融，青春與自信飛揚。。。。。。
時值我校健美操錦標賽。體育館里，那些青春昂揚的參賽者們，她們旋轉、跳躍，每一個動作都勁道暢快,酣暢淋漓，掌聲早已將雨聲湮沒。
這里有來自十個學院的代表隊將同臺競技，大家都一臉興奮。
信息學院代表隊率先出馬，首戰(zhàn)報捷，奪得了8.15的高分。緊隨其后的東方學院代表隊不甘示弱，創(chuàng)出8.40的好成績。這一切無疑給即將出場的財政學院的姑娘們帶來了極大的壓力與挑戰(zhàn)。但她們自信滿滿，到她們出場時，一切擔心都變得多余了。華麗的服裝，整齊的隊形，優(yōu)美的動作，毫無疑議地獲得了8.50的預賽最高分。
以第一名的成績結束預賽后，我院參賽隊員調整了心態(tài)，底氣更足了。
進入更為緊張激烈的`決賽后，東方學院再次獲得8.60高分的情況,領跑此時的最高分。面對東方的一路緊追，我院姑娘們從容應對,展現(xiàn)了自己最好的風采,一舉奪得8.75的全場最高分,再度折桂,延續(xù)了健美操錦標賽的四連冠。
比賽結束后，我院健美操隊的李玉霞同學激動地告訴我們：“當時唯一的感覺就是想到了這大半個月來所流的汗水和承受的傷痛，開心得想哭?！痹跊]有老師指導的情況下，我院健美操隊的姑娘們完全靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個動作，堅持每天4個小時的訓練強度，在學姐們的指導精進完善，終于不負所望！
感謝這些頑強的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩虹！
健美操活動總結篇三
有效性呢？作者通過健美操教學總結了以下幾點：
第一，上好課的前提是備課，備學生，備場地，備器材。要根據(jù)教材以及學生的特點來備，關鍵是我們要根據(jù)學生的基礎，如果學生的基礎比較差，或者是新學者，那么我們可以采用講解示范、模仿練習、跟我學的學習方式。如果學生已經(jīng)有一定的健美操基礎，而且有一定的水平的話，老師就不要講得太多了，讓學生自我去體驗，自我去體會，自我去改進，然后老師的作用就是點撥、指導。
健美操最大的特點就是不受場地限制，包括各類器械都可以運用，它不一定在健身房進行活動，可以對著一面鏡子、一根桿子去跳，也可以對著一把椅子一條凳子去跳，可以在任何地方，只要想扭動只要想跳，都可以動，所以要充分利用好這些輔助工具，同時還能給學生以新鮮的感覺。
第二，內(nèi)堂課要加強理論的學習，同時可以讓學生觀賞視頻，如籃球寶貝的火爆表演以及大型運動會的開幕式團體操的精彩表演。這些都有利于激發(fā)學生學習健美操的高漲情緒。
第三，把一些舞步融入健美操當中去，如“拉丁舞”、“恰恰”等，可以增加學生的新鮮感。
第四，把合作學習巧妙地運用到健美操教學當中去，讓學生互相學習取長補短，教師也可以引導學生設計符合自己個性化的動作。例如：在編排一套操時，有意空出某段音樂，讓學生自己去編排，然后切入到音樂中去，以鍛煉學生的編排能力。在條件許可的情況下，還可以讓學生根據(jù)課程內(nèi)容和已掌握的知識，獨立編排一節(jié)操或一套操。當學生訓練到一定水平后，在教學時可以只給出學生鍛煉內(nèi)容，具體的操練方法則由學生自己選擇編排。學生可以采用不同的方法有針對性進行應用，使學生對所學內(nèi)容在自我實現(xiàn)中加深體驗，提高學生對知識的應用能力。此外，還要注重課后的自我鍛煉能力的培養(yǎng)。學生在校時間學習任務很繁重，只依靠學校體育教學很難取得較好收獲，只有依靠課內(nèi)和課外相結合，才能保證教學效果得以鞏固。因此教師要注意課后的延伸，可以采用留作業(yè)的方式，來督促學生的課后自我鍛煉。
總之，教學無定法，適合的才是最好的，只有在教中學，在學當中得到提高，才能更好地提高健美操教學的有效性，更好地為學生服務，為體育教學服務。
健美操活動總結篇四
轉眼一學期馬上就要過去了，我們的健美操興趣小組活動也將暫時告一段落?，F(xiàn)將本學期的興趣小組工作總結如下：
針對于這學期的工作我也總結出了一些不足之處，在此下定決心在下學期的工作中改正這些不足，同時對下學期的工作也做出來一定的暢想：
早早進入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出一至兩個節(jié)目，更好的迎接學校的各項活動。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學生們喜歡的教學環(huán)節(jié)。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械（呼啦圈、啦啦花等）將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的健美操動作加入中國傳統(tǒng)的禮儀動作，讓它變得更為豐富。以上就是本學期的總結和對下學期的暢想，我還會在教學中不斷的摸索進步。
健美操活動總結篇五
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由運城學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年x月xx日在學院操場成功舉辦。
這次活動受到了院系領導的高度重視，團體健美操表演完全是由學生編排、帶領組織的，不少老師、領導經(jīng)常視察進度、指導，當然也解決了不少困難。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我部做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員。x月下旬，體育系對各系成員進行了很長時間的規(guī)定動作的培訓。我們晚上六點至十點，早上六點至八點，無時無刻不在訓練，在這期間內(nèi)，我們的教練都很負責任，同學們也在堅持。有的生病了還堅持出勤，大家都很刻苦。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，繼續(xù)訓練。
在這一個月的時間里，我系同學不畏艱難，刻苦訓練，一個月來，她們在運動場上的排練，也成為了每天運動場上一道亮麗的風景。惹得無論是過往的行人，還是運動場上為了備戰(zhàn)運動會的同學都頻頻回頭，看著這個龐大的陣容不斷地變化。
訓練雖然是漫長的、枯燥的，同學們對訓練時的不斷重復跑位多少也有些埋怨，但是隨著訓練的推進，看著隊形和花樣的不斷變化和周圍同學更多驚異的神情，讓大家的心理越來越開心，越來越有成就感。
x月xx日運動會開幕式上，運城學院化學系健美操表演隊伍從出場到表演結束都是掌聲不斷。“我有點緊張，但是更興奮，終于等到正式表演這一天?！薄拔覀兊年犖楹谬嫶?，剛才的表演一定很壯觀?！薄斑@么快就跳完了，看著觀眾驚訝的樣子，我真想再跳一次滿足一下大家的好奇心”表演之后同學們興奮的說。
此次運動會開幕式華美落幕。經(jīng)過一個月的努力，師生冒著酷暑，克服重重困難，圓滿地完成此次演出，身著靚麗健美操的百人健美操方陣，成為開幕式表演中的焦點，得到領導及觀眾的肯定與好評。此次健美操表演體現(xiàn)了當代中學生健康向上、青春昂揚的精神風貌，也展現(xiàn)了我?！捌床M取，自強不息”的精神，有力地推動了我校校園文化的建設。
當然我們也有不足之處，比如同學們的動作有些還是不標準，沒有力度，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺。但是，我們相信，這些不足不能掩蓋同學們這一個月的辛苦，同時在下一次的健美操比賽中我系一定會做得更好。在下一次的比賽中為我系的榮譽爭光，使我系名譽更上一層樓。
應用化學系文藝部
20xx年xx月xx日
健美操活動總結篇六
實施“動感教學”課堂改革以來，學校領導對全體教師進行了相關的培訓，我們老師積極投身到動感教學課堂中。我深深感受到動感后的課堂氛圍與以往有所不同，學生的學習熱情高漲，課堂氛圍活躍。談談我的一些體會：
一、收獲：
1.因為增加了小組合作學習的機會，學生合作學習的熱情高漲，學生積極參與討論，合作能力得到較大提高。
2.給學生足夠的時間和空間，確保參與機會。為學生多創(chuàng)造一點思考的情境，多一點思考的時間，多一點活動的余地，多一點表現(xiàn)自己的機會，多一點體會成功的愉快。
3.培養(yǎng)學生良好的學習習慣。如：獨立思考、認真傾聽、積極參與、合作意識、認真寫作業(yè)等。
二、動感教學中遇到的困難：
1.小組合作學習效果不太好，學生自主、合作、探究地學習，但常常不好操作，流于形式，缺乏在個體獨立思考基礎上的真正合作，在課堂中只有少部分同學能參與，其他同學仍是被動，沒有表現(xiàn)的機會。有的學生合作學習時，不會傾聽，不會合作。而且在合作學習的內(nèi)容中，農(nóng)村的孩子見識不多，語言表達能力較弱，使得合作交流大部分機會變成尖子生表見的機會而大部分學生更多表現(xiàn)為消極的、被動的觀眾或聽眾。對于那些能力較低的學生而言并沒有調動其課堂積極性。
2.學生展示效率低，花費時間多。小組匯報，匯報者還表現(xiàn)出含羞，扭扭捏捏不知該從何匯報的情況而聽者不夠認真，要根據(jù)展示及師生補充點撥隨時作好記錄的習慣沒有。展示匯報效果不理想。
3.低、中年級收知識水平、生活經(jīng)驗的影響，如何引導他們較好的進行展示和評價?
健美操活動總結篇七
賓縣首屆中小學校園“青春魅力”健身操比賽落下帷幕。我校取得了全縣團體第三名的好成績。我校的參賽隊員是：四年一班潘星沂、毛妤仂、遲圣睿、馬一鳴、張鈺、于涵、劉欽玉、馬曉彤、四年二班王池伊、五年一班徐佳慧、鄭海燕、田苗、吳宇彤、五年三班閔睿、楊芳卓、柏榮欣?，F(xiàn)頒發(fā)獎狀以資鼓勵。在本次活動中，有李云龍等體育組教師的精心組織，劉忠艷等幼兒園教師的苦心指導，以及各班主任的.和各科任教師的大力支持，也有全體領導和教師的默默關注。
成績的取得彰顯了我們賓安中心校的進取精神和凝聚力，希望同學們要積極參加各項活動，鍛煉自己，提高自己。也希望各位同仁繼續(xù)精誠團結，再創(chuàng)賓安教育的輝煌。
賓安中心校20xx.11.3。
健美操活動總結篇八
那一串青春歡快的旋律，蕩漾在周二下午滂沱的大雨中，健美操錦標賽活動總結。那一刻，汗水與雨水交融，青春與自信飛揚。。。。。。
時值我校20xx年健美操錦標賽。體育館里，那些青春昂揚的參賽者們，她們旋轉、跳躍，每一個動作都勁道暢快,酣暢淋漓，掌聲早已將雨聲湮沒。
這里有來自十個學院的代表隊將同臺競技，大家都一臉興奮。
信息學院代表隊率先出馬，首戰(zhàn)報捷，奪得了8.15的高分。緊隨其后的東方學院代表隊不甘示弱，創(chuàng)出8.40的`好成績。這一切無疑給即將出場的財政學院的姑娘們帶來了極大的壓力與挑戰(zhàn)。但她們自信滿滿，到她們出場時，一切擔心都變得多余了。華麗的服裝，整齊的隊形，優(yōu)美的動作，毫無疑議地獲得了8.50的預賽最高分。
以第一名的成績結束預賽后，我院參賽隊員調整了心態(tài)，底氣更足了。
進入更為緊張激烈的決賽后，東方學院再次獲得8.60高分的情況,領跑此時的最高分，工作總結《健美操錦標賽活動總結》。面對東方的一路緊追，我院姑娘們從容應對,展現(xiàn)了自己最好的風采,一舉奪得8.75的全場最高分,再度折桂,延續(xù)了健美操錦標賽的四連冠。
比賽結束后，我院健美操隊的李玉霞同學激動地告訴我們：“當時唯一的感覺就是想到了這大半個月來所流的汗水和承受的傷痛，開心得想哭?！痹跊]有老師指導的情況下，我院健美操隊的姑娘們完全靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個動作，堅持每天4個小時的訓練強度，在學姐們的指導精進完善，終于不負所望！
感謝這些頑強的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩虹！
健美操活動總結篇九
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的.青春活力和風采，院團委舉辦了我院第二屆健美操比賽。我系積極的響應了此次活動，于20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會計系選拔賽。
此次選拔賽由會計系團學會文聯(lián)部和體育部一同舉辦，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動表現(xiàn)出盛大的場面。關于此次活動總結如下：
細節(jié)決定成敗。
為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我系在比賽中取得良好的成績，首先前期宣傳時，我們通過給全系大一、大二班長開會通知、海報和黑板等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發(fā)動大家積極響應學校的號召。
在比賽開始的前期，在兩個部門部長們的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。評委是趙怡老師和七系文聯(lián)部的部長，評委工作做到了公平、公正。另外，在比賽的現(xiàn)場有兩名名報幕人員，他們及時將比賽結果公布出來。
參加比賽的共有36支隊伍，比賽將決出前八強代表會計系參加復賽。整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。通過我們精心的準備及現(xiàn)場安排，本次選拔賽精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
系部選拔賽中的前八強代表會計系參加了院級的復賽，復賽中，我系每支隊伍都發(fā)揮了最佳的水平，最終10級本會二班、10級本會8班、廖詠梅老師隊突出重圍，參加了院級決賽，其中10級本會二班在決賽中榮獲最佳風采獎。
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。我系在其中取得的成績也離不開系領導、老師和同學們對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，比賽中音響方面出了點問題，伴奏的音量過小，導致現(xiàn)場聽不清節(jié)奏。觀看比賽的人員多，而比賽場地狹小導致現(xiàn)場比較擁擠混亂。盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十
為響應團中央“全民陽光體育”號召，倡導“我運動，我健康”的理念，活躍校園文化生活，推動健美操在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用，由我校文體組承辦的高一高二年級健美操大賽于20xx年6月16日在?；@球場成功舉行。現(xiàn)將我校開展的活動總結如下：
本次健美操大賽從4月份就開始策劃，在訓練和比賽方面，我們都做了認真的安排。4月初，各教練員每天都在反復練習，嚴格規(guī)范自己的動作，積極準備去培訓各班的領隊。4月下旬，體育組對各班領隊進行了一周的規(guī)定動作的培訓。在這期間，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，但是，教練員的付出為以后的訓練打下了良好的基礎。
本次比賽從一開始就得到了各班的廣泛支持和積極參與，從培訓到正式比賽的一個多月的時間里，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天下午、晚上的課余時間，在學校的各個角落都能看到各班代表隊在刻苦的練習。教練員也積極的`為各班進行指導。在5月下旬，體育組又組織各班在每天下午6點進行了半個月的系統(tǒng)式培訓，1000多名同學集中在籃球場上練習，成為我校學生活動的一個亮點。
本次比賽，我們達到了預期的效果，這主要是因為：
一、領導高度重視。
學校領導高度重視本次活動。為了搞好本次活動，學校成立了以梁思剛校長為組長，政教處主任張爭航為副組長，文體組教師為組員的領導組織機構。形成了一把手親自抓，分管領導具體抓，各班級協(xié)調抓的良好局面，確保了活動有序、安全進行。政教處幾次召開專題會議，讓廣大教師充分認識開展這項活動的目的和意義，做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、有準備。
二、認真訓練，精心準備，確保活動順利開展。
活動伊始，政教處針對時間短、任務重、內(nèi)容多等情況充分做好活動前期的各項準備工作。指導老師在繁重的工作之余，犧牲休息時間，不畏辛勞精心指導，使全體同學都能積極主動的參與到健身活動之中，按時完成了健美操的訓練。
三、學生積極參與，班主任努力配合。
活動中同學們個個表現(xiàn)積極，訓練認真。人人臉上洋溢著青春的笑容，揮舞著青春的身影。各班主任能夠積極配合，按時組織本班學生訓練。當然，本次比賽中還存在一些失誤，如評委方面的不夠專業(yè)和客觀，服裝的不夠統(tǒng)一，有些同學的動作不夠協(xié)調到位等等，這都需要我們在今后不斷的改進。
總之，本次活動由于活動的安排比較周詳，落實的較好，使得活動達到了預期的目的。健身操比賽的開展，讓“陽光體育，健康生活”的理念深入人心，它對推動校園文化建設，構建和諧校園具有積極的推動作用。今后，學校會將這些有益的活動長久有效地持續(xù)開展下去，使體育鍛煉成為學校落實素質教育的重要舉措，全面提高同學們的體質健康水平。相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十一
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采，院團委舉辦了我院第二屆健美操比賽。我系積極的響應了此次活動，于20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會計系選拔賽。
此次選拔賽由會計系團學會文聯(lián)部和體育部一同舉辦，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動表現(xiàn)出盛大的場面。關于此次活動總結如下：
細節(jié)決定成敗。
為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我系在比賽中取得良好的成績，首先前期宣傳時，我們通過給全系大一、大二班長開會通知、海報和黑板等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發(fā)動大家積極響應學校的號召。
在比賽開始的前期，在兩個部門部長們的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。評委是趙怡老師和七系文聯(lián)部的部長，評委工作做到了公平、公正。另外，在比賽的現(xiàn)場有兩名名報幕人員，他們及時將比賽結果公布出來。
參加比賽的共有36支隊伍，比賽將決出前八強代表會計系參加復賽。整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。通過我們精心的準備及現(xiàn)場安排，本次選拔賽精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
系部選拔賽中的前八強代表會計系參加了院級的復賽，復賽中，我系每支隊伍都發(fā)揮了最佳的水平，最終10級本會二班、10級本會8班、廖詠梅老師隊突出重圍，參加了院級決賽，其中10級本會二班在決賽中榮獲最佳風采獎。
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。我系在其中取得的成績也離不開系領導、老師和同學們對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，比賽中音響方面出了點問題，伴奏的音量過小，導致現(xiàn)場聽不清節(jié)奏。觀看比賽的人員多，而比賽場地狹小導致現(xiàn)場比較擁擠混亂。盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十二
時間過得真快，轉眼又到期末了。這學期我們健美操社團的工作已經(jīng)結束。今年我社團貫穿了“舞動青春”這個主題，我們希望加入我們社團的每一個都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動，給我們學校的文化生活增添色彩!當然，快樂是很平常的事，但要做到每一個也并不是一件容易的事。所以我給學生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎性練習，也是基本操化練習，也為健美操的套路打下基礎。時而也教些競技健美操的難度動作，這也顯得更有另一番風格。我發(fā)現(xiàn)健美操它能夠幫助大家身心養(yǎng)性、緩解學習壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達到快樂、放松的心情身體塑性。所以我認為讓健美操在我們學校里達到普及是很有必要的!
本學期中，每個學生的表現(xiàn)都很不錯，基本沒有遲到早退曠課現(xiàn)象，每個成員都能認真的學動作，努力的練素質。經(jīng)過一學期的刻苦練習，學生有了很大進步。學校為我們提供良好的環(huán)境和設施設備,學生都充滿激情的去學習。很多學生有著一種強大的吃苦耐勞精神，還有的學生天賦很好悟性好學的很快,這種精神永遠是值得大家學習的!
我作為教授學生健美操的一名教師，雖然能讓學生很好的完成整套健美操，但是在專項技能上還是教授的不夠全面系統(tǒng)，這跟學生的身體素質是有很大的關系的，對于這批剛剛接觸健美操的`學生來說，她們的力量不夠，柔韌性不夠，協(xié)調性也不足，這些缺點都不是一朝一夕能夠完成的，是需要系統(tǒng)的練習，能夠長時間堅持所能達到的，當然，個別學生還是很不錯的但還有的學生在這方面有待加強!我知道我們都還存在著某方面的問題，但我們會吸取大家的建議與教誨，爭做更好!
健美操活動總結篇十三
此次健美操大賽的參賽項目一共分為兩個：三人競技操和大眾自編操。三人競技操屬于規(guī)定動作，每個學院都要跳這一套操；大眾自編操就由各學院自由編排，整套操的時間在二分二十秒到三十秒之間。
一、準備工作
1、人員的選拔通過海報形式以及文娛委員在班上的宣傳，選拔8－12名（男、女生各占一半）各班愛好健美操以及有一定基礎的同學來參加此次健美操比賽。
2、制定時間表組隊完成后由我部門制定詳細的訓練時間表以及訓練進度。
3、基礎練習由于我院學生并不具有這方面的特長，所以我們首先從基本動作教起，學習一些健美操的基本動作，也好了解大家的協(xié)調能力、動作力度以及悟性。
4、動作的編排我們文娛部在此期間查找視頻，收集健美操的動作、隊型等，并通過邀請健美操教練和大家的努力編排出一套完美的健美操。同時根據(jù)比賽的要求，編排動作和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動感力強，充滿激情的比賽音樂。
二、訓練階段
一切準備工作完成后，嚴格按照訓練時間表對參賽隊員進行訓練，訓練期間除了我部門人員的指導外，也邀請健美操教練及有這方面特長的同學等對我們進行培訓和指導。隨著比賽日期的臨近，訓練也隨著加強進度。
第一階段：（1個星期）
每周進行兩次，分別在星期三和星期六下午進行2-3個小時的基本步伐練習和體能，形態(tài)練習。第二階段：（2-3個星期）
鞏固基本步伐，學習新的套路動作。每次訓練學習4到5個新的動作。并相互交流心得。 第三階段：（2-3個星期）
進行整體練習，從中選出8名隊員，進行磨合熟悉動作練習和隊形的跑位，對不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。
三、服裝方面
由于男生沒有上衣，征求老師與隊員的意見后，由兩名同學一同去選服裝的款式、尺碼及顏色。在這個問題上隊員的意見可能遇到不統(tǒng)一的情況，大家遵從少數(shù)服從多數(shù)的原則。
四、其他方面
在訓練之外，我們部門的人員經(jīng)常和隊員交流，交流我們在組織、動作編排中的不足，并加以改善，在大家疲憊泄氣的時候，給大家大氣加油，使我們的團隊更加的和諧，團結，大家共同努力，以達到我們所定的目標。
三、活動工作流程
一、宣傳階段（3.5——3.10）
通過召開文娛委員會議以及在我院各棟宿舍樓下張貼宣傳單的形式，動員我院愛好健美操及有一定基礎的同學參加此次健美操比賽。
二、人員的選拔（3.10——3.15）
通過對參加報名的同學進行一定的培訓后，選拔出節(jié)奏感較強、動作力度較好、肢體協(xié)調性好、學習動作快的同學組成健美操隊，選拔8－12名（男、女生各占一半）。
三、確定健美操（3.5——3.20）
選好參賽隊員后，和健美操教練一起編排出整套參賽動作。動作必須表現(xiàn)出我們青春的活力，在形式要求新穎，內(nèi)容積極健康向上。以及根據(jù)比賽的要求和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動感力強，充滿激情的比賽音樂。
四、訓練階段
進度。
訓練階段：
第一階段：（3.15——3.21）
每周進行兩次，分別在星期三和星期六下午進行2-3個小時的基本步伐練習和體能，形態(tài)練習。第二階段：（3.21——4.26）
鞏固基本步伐，學習新的動作。每次訓練學習4到5個新動作并相互交流。 第三階段：（4.26——5.15）
進行整體練習，從中選出8名隊員，進行磨合熟悉動作練習和隊形的跑位，對不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。
五、鼓勵政策
比賽結束后，根據(jù)最后的成績對參加此次健美操大賽的同學頒發(fā)相應的證書等，以示鼓勵。
四、活動總結：
健美操是以增進身體健康，塑造人體健美為目的，以身體練習為基本手段，以有氧運動為基礎，在音樂的伴奏下，節(jié)奏突出，韻律鮮明的體育運動，具有很高的藝術性和欣賞性，是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集舞蹈、體操、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。
本次學校健美操大賽的開展，是以文化藝術與身心的發(fā)展為目的，增進各個學院的交流。本次健美操大賽的意義在于豐富我們的課余生活，陶冶情操，鍛煉身體。讓同學熱愛健美操，并使之成為一種大眾運動。在表演健美操的同時，向大家展示我們青春的活力，展現(xiàn)我們的風采。
在這兩個多月的時間里，大家在一起練健美操，互相學習，互相幫助，共同進步，在一起過得很融洽。有時候，教練一次教幾個動作，開始練的時候感覺不協(xié)調，正所謂“熟能生巧”，我們一個動作要練上很多遍，直到熟練為止。由于我們在之前沒有功底，跳操的時候，力度是一個比較嚴重的問題，為了增加大家手臂的力度，我們拿著裝滿水或者沙的礦泉水瓶練習，以此來練習大家的力度。每個人都很努力地去學習、練習，我們常常要練到很晚才回寢室，很多時候午休時間也會在一起訓練，都很辛苦。在訓練之余，隊伍中常常伴隨歡歌笑語，大家就像生活在一個大家庭里一樣，團結友愛，建立了深厚的友誼。在臨近比賽的一段時間里，是我們的沖刺階段，是最辛苦的時候，訓練得久了都容易產(chǎn)生疲憊感，但是大家并沒有放松，大家互相鼓勵，互相加油，終于堅持了下來，在比賽前調整好了心態(tài)，以最好的狀態(tài)完成了臺上的幾分鐘，最終三人操獲得了第二名，大眾操獲得了第四名，團體三等獎，這兩個月的辛勞有了成果，大家真的很開心。
通過參加這次健美操大賽,我們對健美操有了更深的了解，也更深地了解了健美操活動的內(nèi)容和意義，并且豐富了我院大學生的課余生活，陶冶同學們的情操,鍛煉大家的身體，同時將自己成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學生。
五、經(jīng)費使用情況
六、其它附件(圖片類的)
健美操活動總結篇十四
健美操的教學符合小學生的生理心理特點，既有舒展的動作，又有悅耳的音樂，給學生一種美的享受，在音樂的配合下使身體各部分協(xié)調地完成各種動作，再加上一些簡單而比較優(yōu)美的造型和練習，培養(yǎng)了學生的表現(xiàn)力。
我校的健美操興趣班自今年建隊。傾注了學校各級領導對健美操隊的關懷與支持，健美操隊是在大家的努力與扶持下茁壯成長起來的。
在本學期的健美操訓練中，主要是運動員的選拔以及學生形體姿態(tài)、基本步伐兩個模塊來設計訓練的，在形體姿態(tài)中安排站姿練習、把竿練習等，為以后的健美操比賽打好基礎，在練習的過程中配以音樂，讓學生在音樂中充分感受自己的形體美；在基本步伐練習中安排健美操七個基本步伐練習以及組合的學習。
在形體姿態(tài)練習中，通過老師的直接示范，初步培養(yǎng)學生的學習興趣，讓學生理解鍛煉的意義，培養(yǎng)正確優(yōu)美的身體形態(tài)，訓練學生的體形，同時培養(yǎng)了學生活潑、開朗、堅毅、樂觀的性格；在健美操基本步伐的練習中，讓學生體會運動動作的連續(xù)性、延伸感以及在快節(jié)奏中展現(xiàn)動作的力度，提高審美觀，學生能夠展現(xiàn)一套完整的健美操動作；養(yǎng)成一種終身體育鍛煉的習慣，保持心情愉悅。主要采用了講解法、帶領示范法、小組結伴學習互動法等。
在訓練結束后并給學生傳授健康知識，讓他們認識到在大運動量后是不可以馬上進食的，訓練后要放松等。這在很大程度上促進了學生的身體健康。
經(jīng)過一學期的訓練，我班學生掌握了健美操的基本步法，學會了少兒一級健身操，但我們還有很多不足的地方，比如男生的協(xié)調性不是很好，練習時上下肢配合的不連貫，動作力度不夠，樂感不是很強，女生最欠缺的就是力度，在以后的訓練中我們要重點掌握基本步法和基本動作的訓練，在訓練中多放一些節(jié)奏強的音樂讓學生聽，提高學生的樂感，同時學校領導也給了我們很大的支持，給學生增添了亮麗的服裝，使學生更有了訓練的動力，這更加堅定了我們的信念，我將帶領學生更加認真、投入，使健美操水平更上一層樓。
作為健美操老師，我想談以下幾個方面的感想：
1.每一個的項目比賽成績的取得都是來之不易，是大家齊心努力的結果，任何一項活動都離不開學校及各方面的支持與配合。
2.運動水平的提高應著力于平時的訓練，日積月累，逐年提高。
4.專業(yè)領域有待進一步探索，特別是我們教練員對健美操專業(yè)知識的拓寬，其中包括對運動員的選材、動作的編排藝術、音樂制作、比賽服裝設計等領域的知識。
5.加強與健美操裁判及其他學校健美操教練員的交流與學習，提高我們的訓練水平，提高校隊的運動水平。
6.應加強運動員對健美操運動知識的了解，學習有關比賽規(guī)則及相關信息，有利于提高運動水平。7.應加強對運動員思想的教育，積極引導，努力提高運動員的吃苦能力，這將非常有助于運動水平的提高。
8.學校需對健美操設施有進一步的改善，這樣有利于減少學生的意外發(fā)生。
健美操活動總結篇十五
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。我院分別于4月23日和5月13日，在小禮堂和學術報告廳舉行了第二屆“心隨舞動”健美操大賽的預決賽。
此次活動由學生會女生部和體育部一同舉辦，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動表現(xiàn)出盛大的場面。關于此次活動總結如下：
細節(jié)出真知，計劃決定成敗。為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，為了能夠讓全校師生真正享受到一場視覺盛宴。首先前期宣傳時，我們通過整體開會通知、海報和到自習室宣傳等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發(fā)動大家積極響應學校的號召。
其次，所有工作人員，在比賽正式開始之前，對整個細節(jié)都做了認真負責的檢查。尤其是在決賽中，檢查和準備工作都做到了一絲不茍。為了能給選手搭建一個更好展示才藝的舞臺。決賽時，舞臺設置要有強大的音樂功率，強勁的底音效果，以滿足選手背景音樂的需求；對現(xiàn)場舞臺效果、安全保衛(wèi)等發(fā)面，我們一項項檢查，一項項過關?，F(xiàn)場秩序井然，同學們也盡心盡力的準備。
為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律。
在預賽和決賽開始的前期，在部長們的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。所有的評委都是體育學院健美操專業(yè)老師，賽前他們也都幾次集中確定具體評分標準，做到公平、公正。另外，在大賽的現(xiàn)場有兩名主持人，他們及時將比賽結果公布出來。
從預賽的35支隊伍，到?jīng)Q賽的12支隊伍，整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。每一曲音樂，每一種舞姿都贏得了全場雷鳴般的掌聲。每一場比賽都會掀起一波又一波的高潮。選手們的表演不僅展示了體育的美，更加體現(xiàn)了體育的魅力所在。
賽場上，選手們身著五彩艷麗的服裝，踏著激昂動剛的音樂節(jié)拍完成一套套構思巧妙、造型獨特的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春火力。他們不僅用舞姿感染每一位評委，也用他們的精神和行動打動每一為觀眾的心，贏得掌聲、贏得贊美。通過我們精心的準備及現(xiàn)場安排，確保了兩次比賽都精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
經(jīng)過激烈的比賽和評委老師公正、公平、公開的評審，最終103金融4班奪得了一等獎，他們的規(guī)定動作規(guī)范整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。本次比賽的成功也離不開校團委老師和院領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，預賽和決賽中，音響方面都除了點問題，伴奏的音量過小，導致現(xiàn)場聽不清節(jié)奏。由于當天觀看比賽的人員多，使得有些班級的同學沒能及時到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
商學院學生會女生部、體育部
健美操活動總結篇十六
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各學院學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。體育學院分別于11月21日和12月1日，在體育館舉行了第九屆創(chuàng)新杯科技文化藝術節(jié)暨“大學生健美操大賽”預決賽。
1、計劃安排，確保精細
為了能夠成功地主辦好本次科技文化節(jié)大學生健美操大賽，體育學院成立了以張生龍為首的健美操大賽策劃小組。11月2日，策劃小組的部分成員開始起草健美操大賽的活動方案和計劃，同時準備對各院的報名節(jié)目進行順序編排工作。同時對現(xiàn)場工作也進行了周密的計劃和安排。體育學院團總支宣傳部負責現(xiàn)場的攝相；體育部負責現(xiàn)場道具和場地安排；范芳明負責現(xiàn)場音樂播放。
2、賽前準備，確保無誤
細節(jié)出真知，計劃決定成敗。為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，為了能夠讓全校師生真正享受到一場視覺盛宴。張生龍老師帶領體育學院團總支和學生會的'所有成員，在比賽正式開始之前，對么個細節(jié)都做了認真負責的檢查。尤其是在決賽中，檢查和準備工作都做到了一絲不茍。為了能給選手搭建一個更好展示才藝的舞臺。
12月1日上午9：30體育學院07級學生在體育學院團總支副書記張生龍老師的帶領下，在籃球館進行了決賽前的準備工作。張老師對賽場進行了精心規(guī)劃布置。他要求此次舞臺設置要有強大的音樂功率，強勁的底音效果，以滿足選手背景音樂的需求；對現(xiàn)場舞臺效果、安全保衛(wèi)等發(fā)面，張老師是一項項檢查，一項項過關。在他的組織下，現(xiàn)場秩序井然。同學們也盡心盡力的準備，哪怕面對搬地毯這樣的工作，他們也毫無怨言。
1、現(xiàn)場安排，及時有效
在預賽和決賽開始的前期，在張生龍老師的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。確保了兩次比賽都精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。比賽開始，所有體育學院負責人都有明確分工。所有的評委都是體育學院健美操專業(yè)老師，賽前他們也都幾次集中確定具體評分標準，做到公平、公正。另外，在大賽的現(xiàn)場有兩名體育學院的主持人，他們及時將比賽結果公布出來。同時，還請來了校電視臺和廣播臺到現(xiàn)場采訪，鹽城電視臺也來到現(xiàn)場做了拍攝。
2、比賽精彩，效果明顯
整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個學院的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。每一曲音樂，每一種舞姿都贏得了全場雷鳴般的掌聲。沒一場比賽都會掀起一波又一波的高潮。
賽場上，選手們身著五彩艷麗的服裝，踏著激昂動剛的音樂節(jié)拍完成一套套構思巧妙、造型獨特的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春火力。他們不僅用舞姿感染每一位評委，也用他們的精神和行動打動每一為觀眾的心，贏得掌聲、贏得贊美。
3、專業(yè)表演，高潮再起
在非專業(yè)組的比賽結束后，體育學院專業(yè)組重裝上陣，掀起了整個健美操大賽的最高潮。勁爆的音樂，有力的節(jié)奏讓整個現(xiàn)場沸騰了起來。體育學院的表演不僅展示了體育的美，更加體現(xiàn)了體育的魅力所在。
1、及時公布，公平公正
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。
健美操活動總結篇十七
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由運城學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年4月13日在學院操場成功舉辦。
這次活動受到了院系領導的高度重視，團體健美操表演完全是由學生編排、帶領組織的，不少老師、領導經(jīng)常視察進度、指導，當然也解決了不少困難。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我部做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員，。3月下旬，體育系對各系成員進行了很長時間的規(guī)定動作的培訓。我們晚上六點至十點，早上六點至八點，無時無刻不在訓練，在這期間內(nèi)，我們的教練都很負責任，同學們也在堅持。有的生病了還堅持出勤，大家都很刻苦。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，繼續(xù)訓練。
在這一個月的時間里，我系同學不畏艱難，刻苦訓練，一個月來，她們在運動場上的排練，也成為了每天運動場上一道亮麗的風景。惹得無論是過往的行人，還是運動場上為了備戰(zhàn)運動會的同學都頻頻回頭，看著這個龐大的陣容不斷地變化。
訓練雖然是漫長的、枯燥的，同學們對訓練時的不斷重復跑位多少也有些埋怨，但是隨著訓練的推進，看著隊形和花樣的不斷變化和周圍同學更多驚異的神情，讓大家的心理越來越開心，越來越有成就感。
4月13日運動會開幕式上，運城學院化學系健美操表演隊伍從出場到表演結束都是掌聲不斷?！拔矣悬c緊張，但是更興奮，終于等到正式表演這一天?！薄拔覀兊年犖楹谬嫶?，剛才的表演一定很壯觀?！薄斑@么快就跳完了，看著觀眾驚訝的樣子，我真想再跳一次滿足一下大家的好奇心”表演之后同學們興奮的說。
此次運動會開幕式華美落幕。經(jīng)過一個月的努力，師生冒著酷暑，克服重重困難，圓滿地完成此次演出，身著靚麗健美操的百人健美操方陣，成為開幕式表演中的焦點，得到領導及觀眾的肯定與好評。此次健美操表演體現(xiàn)了當代中學生健康向上、青春昂揚的精神風貌，也展現(xiàn)了我?！捌床M取，自強不息”的精神，有力地推動了我校校園文化的建設。
當然我們也有不足之處，比如同學們的動作有些還是不標準，沒有力度，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺。但是，我們相信，這些不足不能掩蓋同學們這一個月的辛苦，同時在下一次的健美操比賽中我系一定會做得更好。在下一次的比賽中為我系的榮譽爭光，使我系名譽更上一層樓。
健美操活動總結篇十八
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年5月19日在體育館籃球場成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我們都做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員，教練員每天都在反復練習，嚴格規(guī)范自己的動作，只有這樣才有資格去培訓各系的代表。4月下旬，我系對各系成員員進行了一周的規(guī)定動作的培訓。我們晚上備課，早晨5點半起床，6點開始培訓，培訓1個小時。在這一周內(nèi)，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各系也很重視本次比賽，培訓期間都很認真的練習。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天晚上在學校的各個角落都能看到各系代表隊在刻苦的練習。我系的成員也積極的為各系進行指導。在4月中旬早晨6點，我系又組織各系進行了3天的系統(tǒng)式培訓，400多名同學集中在籃球場上練習，成為我院學生活動的一個亮點。
為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律；由于天氣炎熱，每位同學盡量帶上水等問題。
比賽當天，我們在上午就開始準備，由于天氣炎熱，我們專門從各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現(xiàn)場，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都為獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評委方面，由于當天觀看比賽的人員多，使得大眾評委沒能及時到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的標示，導致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。
本屆大賽的冠軍是音樂系代表隊，他們的規(guī)定動作規(guī)范整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。
在5月23日中午，我們又召開了第四次領隊會議，主要內(nèi)容是對本次比賽做一下總結，各系領隊紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績。
大賽順利結束了，我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十九
培訓健美操，不僅使自己的身體素質得到了鍛煉，動作的協(xié)調性，以及肌肉力量、耐力及彈性也都有了很大的提高。同時培訓了一些健美操基本動作，對健美操的基本概念及基礎理論知識也有了一定的了解，在培訓健美操鍛煉身體的同時，更掌握了一種鍛煉身體的手段與方法。這對我們以后終身體育習慣的養(yǎng)成打下良好基礎。對以后的培訓生活中也會有深遠的影響，使我們擁有一個健康的體魄，能夠更好的為人生奮斗拼搏。
培訓健美操，培養(yǎng)了我們正確的站、立、行等身體姿勢，塑造了我們健康、優(yōu)美的身體形態(tài)及灑脫的氣質，提高了我們對美的正確理解及感受能力，培養(yǎng)了我們的審美情趣，讓我們的氣質由內(nèi)至外得到提高，讓我們擁有更加美麗的人生。
培訓健美操，緩解了我們繁重的課業(yè)壓力，收獲了一份愉悅的心情。每周的周五下午，經(jīng)過了一周的忙碌，來到健美操場地，伴隨著輕松動感的音樂，做著優(yōu)美的動作，盡情的舒展自己，注意力從煩惱的事情上轉移開，忘掉失意與壓抑，盡情享受健美操運動所帶來的歡樂，真是一種享受。所以，自己這個運動白癡竟也開始喜歡上健美操。我想這大概就算健美操的獨特魅力吧，盡管有時動作不優(yōu)美，也不協(xié)調，但我會想努力去做好，會為看到自己的進步而感到喜悅。
培訓健美操也培養(yǎng)了我的團隊精神，每次集體跳操的時候，大家都很團結，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長處，培訓對方好的方面來彌補自己的缺陷。健美操還讓我對舞蹈有了更深刻的了解，每次聽音樂的時候，都會提高我對音樂的理解，樂感也得到了增強。由于練習健美操，跳舞也更有感覺了。雖然我對健美操之有一知半解，可我卻從中，我會繼續(xù)探求它的真諦，豐富我的生活。
匆匆告別了我的健美操課程，辛苦與快樂參半的培訓;告別了我的健美操伙伴們，感謝你們的幫助和指導;告別了我的健美操的老師，謝謝老師您的耐心辛苦的教學。但是我會銘記健美操帶給我的樂趣與歡樂。
健美操活動總結篇一
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20--年5月19日在體育館籃球場成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我們都做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員，教練員每天都在反復練習，嚴格規(guī)范自己的動作，只有這樣才有資格去培訓各系的.代表。4月下旬，我系對各系成員員進行了一周的規(guī)定動作的培訓。我們晚上備課，早晨5點半起床，6點開始培訓，培訓1個小時。在這一周內(nèi)，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各系也很重視本次比賽，培訓期間都很認真的練習。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天晚上在學校的各個角落都能看到各系代表隊在刻苦的練習。我系的成員也積極的為各系進行指導。在4月中旬早晨6點，我系又組織各系進行了3天的系統(tǒng)式培訓，400多名同學集中在籃球場上練習，成為我院學生活動的一個亮點。
為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律;由于天氣炎熱，每位同學盡量帶上水等問題。
比賽當天，我們在上午就開始準備，由于天氣炎熱，我們專門從各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現(xiàn)場，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都為獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評委方面，由于當天觀看比賽的人員多，使得大眾評委沒能及時到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的標示，導致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。
本屆大賽的冠軍是音樂系代表隊，他們的規(guī)定動作規(guī)范整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。
在5月23日中午，我們又召開了第四次領隊會議，主要內(nèi)容是對本次比賽做一下總結，各系領隊紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績。
大賽順利結束了，我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好!
健美操活動總結篇二
那一串青春歡快的旋律，蕩漾在周二下午滂沱的大雨中。那一刻，汗水與雨水交融，青春與自信飛揚。。。。。。
時值我校健美操錦標賽。體育館里，那些青春昂揚的參賽者們，她們旋轉、跳躍，每一個動作都勁道暢快,酣暢淋漓，掌聲早已將雨聲湮沒。
這里有來自十個學院的代表隊將同臺競技，大家都一臉興奮。
信息學院代表隊率先出馬，首戰(zhàn)報捷，奪得了8.15的高分。緊隨其后的東方學院代表隊不甘示弱，創(chuàng)出8.40的好成績。這一切無疑給即將出場的財政學院的姑娘們帶來了極大的壓力與挑戰(zhàn)。但她們自信滿滿，到她們出場時，一切擔心都變得多余了。華麗的服裝，整齊的隊形，優(yōu)美的動作，毫無疑議地獲得了8.50的預賽最高分。
以第一名的成績結束預賽后，我院參賽隊員調整了心態(tài)，底氣更足了。
進入更為緊張激烈的`決賽后，東方學院再次獲得8.60高分的情況,領跑此時的最高分。面對東方的一路緊追，我院姑娘們從容應對,展現(xiàn)了自己最好的風采,一舉奪得8.75的全場最高分,再度折桂,延續(xù)了健美操錦標賽的四連冠。
比賽結束后，我院健美操隊的李玉霞同學激動地告訴我們：“當時唯一的感覺就是想到了這大半個月來所流的汗水和承受的傷痛，開心得想哭?！痹跊]有老師指導的情況下，我院健美操隊的姑娘們完全靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個動作，堅持每天4個小時的訓練強度，在學姐們的指導精進完善，終于不負所望！
感謝這些頑強的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩虹！
健美操活動總結篇三
有效性呢？作者通過健美操教學總結了以下幾點：
第一，上好課的前提是備課，備學生，備場地，備器材。要根據(jù)教材以及學生的特點來備，關鍵是我們要根據(jù)學生的基礎，如果學生的基礎比較差，或者是新學者，那么我們可以采用講解示范、模仿練習、跟我學的學習方式。如果學生已經(jīng)有一定的健美操基礎，而且有一定的水平的話，老師就不要講得太多了，讓學生自我去體驗，自我去體會，自我去改進，然后老師的作用就是點撥、指導。
健美操最大的特點就是不受場地限制，包括各類器械都可以運用，它不一定在健身房進行活動，可以對著一面鏡子、一根桿子去跳，也可以對著一把椅子一條凳子去跳，可以在任何地方，只要想扭動只要想跳，都可以動，所以要充分利用好這些輔助工具，同時還能給學生以新鮮的感覺。
第二，內(nèi)堂課要加強理論的學習，同時可以讓學生觀賞視頻，如籃球寶貝的火爆表演以及大型運動會的開幕式團體操的精彩表演。這些都有利于激發(fā)學生學習健美操的高漲情緒。
第三，把一些舞步融入健美操當中去，如“拉丁舞”、“恰恰”等，可以增加學生的新鮮感。
第四，把合作學習巧妙地運用到健美操教學當中去，讓學生互相學習取長補短，教師也可以引導學生設計符合自己個性化的動作。例如：在編排一套操時，有意空出某段音樂，讓學生自己去編排，然后切入到音樂中去，以鍛煉學生的編排能力。在條件許可的情況下，還可以讓學生根據(jù)課程內(nèi)容和已掌握的知識，獨立編排一節(jié)操或一套操。當學生訓練到一定水平后，在教學時可以只給出學生鍛煉內(nèi)容，具體的操練方法則由學生自己選擇編排。學生可以采用不同的方法有針對性進行應用，使學生對所學內(nèi)容在自我實現(xiàn)中加深體驗，提高學生對知識的應用能力。此外，還要注重課后的自我鍛煉能力的培養(yǎng)。學生在校時間學習任務很繁重，只依靠學校體育教學很難取得較好收獲，只有依靠課內(nèi)和課外相結合，才能保證教學效果得以鞏固。因此教師要注意課后的延伸，可以采用留作業(yè)的方式，來督促學生的課后自我鍛煉。
總之，教學無定法，適合的才是最好的，只有在教中學，在學當中得到提高，才能更好地提高健美操教學的有效性，更好地為學生服務，為體育教學服務。
健美操活動總結篇四
轉眼一學期馬上就要過去了，我們的健美操興趣小組活動也將暫時告一段落?，F(xiàn)將本學期的興趣小組工作總結如下：
針對于這學期的工作我也總結出了一些不足之處，在此下定決心在下學期的工作中改正這些不足，同時對下學期的工作也做出來一定的暢想：
早早進入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出一至兩個節(jié)目，更好的迎接學校的各項活動。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學生們喜歡的教學環(huán)節(jié)。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械（呼啦圈、啦啦花等）將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的健美操動作加入中國傳統(tǒng)的禮儀動作，讓它變得更為豐富。以上就是本學期的總結和對下學期的暢想，我還會在教學中不斷的摸索進步。
健美操活動總結篇五
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由運城學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年x月xx日在學院操場成功舉辦。
這次活動受到了院系領導的高度重視，團體健美操表演完全是由學生編排、帶領組織的，不少老師、領導經(jīng)常視察進度、指導，當然也解決了不少困難。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我部做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員。x月下旬，體育系對各系成員進行了很長時間的規(guī)定動作的培訓。我們晚上六點至十點，早上六點至八點，無時無刻不在訓練，在這期間內(nèi)，我們的教練都很負責任，同學們也在堅持。有的生病了還堅持出勤，大家都很刻苦。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，繼續(xù)訓練。
在這一個月的時間里，我系同學不畏艱難，刻苦訓練，一個月來，她們在運動場上的排練，也成為了每天運動場上一道亮麗的風景。惹得無論是過往的行人，還是運動場上為了備戰(zhàn)運動會的同學都頻頻回頭，看著這個龐大的陣容不斷地變化。
訓練雖然是漫長的、枯燥的，同學們對訓練時的不斷重復跑位多少也有些埋怨，但是隨著訓練的推進，看著隊形和花樣的不斷變化和周圍同學更多驚異的神情，讓大家的心理越來越開心，越來越有成就感。
x月xx日運動會開幕式上，運城學院化學系健美操表演隊伍從出場到表演結束都是掌聲不斷。“我有點緊張，但是更興奮，終于等到正式表演這一天?！薄拔覀兊年犖楹谬嫶?，剛才的表演一定很壯觀?！薄斑@么快就跳完了，看著觀眾驚訝的樣子，我真想再跳一次滿足一下大家的好奇心”表演之后同學們興奮的說。
此次運動會開幕式華美落幕。經(jīng)過一個月的努力，師生冒著酷暑，克服重重困難，圓滿地完成此次演出，身著靚麗健美操的百人健美操方陣，成為開幕式表演中的焦點，得到領導及觀眾的肯定與好評。此次健美操表演體現(xiàn)了當代中學生健康向上、青春昂揚的精神風貌，也展現(xiàn)了我?！捌床M取，自強不息”的精神，有力地推動了我校校園文化的建設。
當然我們也有不足之處，比如同學們的動作有些還是不標準，沒有力度，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺。但是，我們相信，這些不足不能掩蓋同學們這一個月的辛苦，同時在下一次的健美操比賽中我系一定會做得更好。在下一次的比賽中為我系的榮譽爭光，使我系名譽更上一層樓。
應用化學系文藝部
20xx年xx月xx日
健美操活動總結篇六
實施“動感教學”課堂改革以來，學校領導對全體教師進行了相關的培訓，我們老師積極投身到動感教學課堂中。我深深感受到動感后的課堂氛圍與以往有所不同，學生的學習熱情高漲，課堂氛圍活躍。談談我的一些體會：
一、收獲：
1.因為增加了小組合作學習的機會，學生合作學習的熱情高漲，學生積極參與討論，合作能力得到較大提高。
2.給學生足夠的時間和空間，確保參與機會。為學生多創(chuàng)造一點思考的情境，多一點思考的時間，多一點活動的余地，多一點表現(xiàn)自己的機會，多一點體會成功的愉快。
3.培養(yǎng)學生良好的學習習慣。如：獨立思考、認真傾聽、積極參與、合作意識、認真寫作業(yè)等。
二、動感教學中遇到的困難：
1.小組合作學習效果不太好，學生自主、合作、探究地學習，但常常不好操作，流于形式，缺乏在個體獨立思考基礎上的真正合作，在課堂中只有少部分同學能參與，其他同學仍是被動，沒有表現(xiàn)的機會。有的學生合作學習時，不會傾聽，不會合作。而且在合作學習的內(nèi)容中，農(nóng)村的孩子見識不多，語言表達能力較弱，使得合作交流大部分機會變成尖子生表見的機會而大部分學生更多表現(xiàn)為消極的、被動的觀眾或聽眾。對于那些能力較低的學生而言并沒有調動其課堂積極性。
2.學生展示效率低，花費時間多。小組匯報，匯報者還表現(xiàn)出含羞，扭扭捏捏不知該從何匯報的情況而聽者不夠認真，要根據(jù)展示及師生補充點撥隨時作好記錄的習慣沒有。展示匯報效果不理想。
3.低、中年級收知識水平、生活經(jīng)驗的影響，如何引導他們較好的進行展示和評價?
健美操活動總結篇七
賓縣首屆中小學校園“青春魅力”健身操比賽落下帷幕。我校取得了全縣團體第三名的好成績。我校的參賽隊員是：四年一班潘星沂、毛妤仂、遲圣睿、馬一鳴、張鈺、于涵、劉欽玉、馬曉彤、四年二班王池伊、五年一班徐佳慧、鄭海燕、田苗、吳宇彤、五年三班閔睿、楊芳卓、柏榮欣?，F(xiàn)頒發(fā)獎狀以資鼓勵。在本次活動中，有李云龍等體育組教師的精心組織，劉忠艷等幼兒園教師的苦心指導，以及各班主任的.和各科任教師的大力支持，也有全體領導和教師的默默關注。
成績的取得彰顯了我們賓安中心校的進取精神和凝聚力，希望同學們要積極參加各項活動，鍛煉自己，提高自己。也希望各位同仁繼續(xù)精誠團結，再創(chuàng)賓安教育的輝煌。
賓安中心校20xx.11.3。
健美操活動總結篇八
那一串青春歡快的旋律，蕩漾在周二下午滂沱的大雨中，健美操錦標賽活動總結。那一刻，汗水與雨水交融，青春與自信飛揚。。。。。。
時值我校20xx年健美操錦標賽。體育館里，那些青春昂揚的參賽者們，她們旋轉、跳躍，每一個動作都勁道暢快,酣暢淋漓，掌聲早已將雨聲湮沒。
這里有來自十個學院的代表隊將同臺競技，大家都一臉興奮。
信息學院代表隊率先出馬，首戰(zhàn)報捷，奪得了8.15的高分。緊隨其后的東方學院代表隊不甘示弱，創(chuàng)出8.40的`好成績。這一切無疑給即將出場的財政學院的姑娘們帶來了極大的壓力與挑戰(zhàn)。但她們自信滿滿，到她們出場時，一切擔心都變得多余了。華麗的服裝，整齊的隊形，優(yōu)美的動作，毫無疑議地獲得了8.50的預賽最高分。
以第一名的成績結束預賽后，我院參賽隊員調整了心態(tài)，底氣更足了。
進入更為緊張激烈的決賽后，東方學院再次獲得8.60高分的情況,領跑此時的最高分，工作總結《健美操錦標賽活動總結》。面對東方的一路緊追，我院姑娘們從容應對,展現(xiàn)了自己最好的風采,一舉奪得8.75的全場最高分,再度折桂,延續(xù)了健美操錦標賽的四連冠。
比賽結束后，我院健美操隊的李玉霞同學激動地告訴我們：“當時唯一的感覺就是想到了這大半個月來所流的汗水和承受的傷痛，開心得想哭?！痹跊]有老師指導的情況下，我院健美操隊的姑娘們完全靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個動作，堅持每天4個小時的訓練強度，在學姐們的指導精進完善，終于不負所望！
感謝這些頑強的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩虹！
健美操活動總結篇九
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的.青春活力和風采，院團委舉辦了我院第二屆健美操比賽。我系積極的響應了此次活動，于20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會計系選拔賽。
此次選拔賽由會計系團學會文聯(lián)部和體育部一同舉辦，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動表現(xiàn)出盛大的場面。關于此次活動總結如下：
細節(jié)決定成敗。
為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我系在比賽中取得良好的成績，首先前期宣傳時，我們通過給全系大一、大二班長開會通知、海報和黑板等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發(fā)動大家積極響應學校的號召。
在比賽開始的前期，在兩個部門部長們的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。評委是趙怡老師和七系文聯(lián)部的部長，評委工作做到了公平、公正。另外，在比賽的現(xiàn)場有兩名名報幕人員，他們及時將比賽結果公布出來。
參加比賽的共有36支隊伍，比賽將決出前八強代表會計系參加復賽。整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。通過我們精心的準備及現(xiàn)場安排，本次選拔賽精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
系部選拔賽中的前八強代表會計系參加了院級的復賽，復賽中，我系每支隊伍都發(fā)揮了最佳的水平，最終10級本會二班、10級本會8班、廖詠梅老師隊突出重圍，參加了院級決賽，其中10級本會二班在決賽中榮獲最佳風采獎。
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。我系在其中取得的成績也離不開系領導、老師和同學們對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，比賽中音響方面出了點問題，伴奏的音量過小，導致現(xiàn)場聽不清節(jié)奏。觀看比賽的人員多，而比賽場地狹小導致現(xiàn)場比較擁擠混亂。盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十
為響應團中央“全民陽光體育”號召，倡導“我運動，我健康”的理念，活躍校園文化生活，推動健美操在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用，由我校文體組承辦的高一高二年級健美操大賽于20xx年6月16日在?；@球場成功舉行。現(xiàn)將我校開展的活動總結如下：
本次健美操大賽從4月份就開始策劃，在訓練和比賽方面，我們都做了認真的安排。4月初，各教練員每天都在反復練習，嚴格規(guī)范自己的動作，積極準備去培訓各班的領隊。4月下旬，體育組對各班領隊進行了一周的規(guī)定動作的培訓。在這期間，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，但是，教練員的付出為以后的訓練打下了良好的基礎。
本次比賽從一開始就得到了各班的廣泛支持和積極參與，從培訓到正式比賽的一個多月的時間里，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天下午、晚上的課余時間，在學校的各個角落都能看到各班代表隊在刻苦的練習。教練員也積極的`為各班進行指導。在5月下旬，體育組又組織各班在每天下午6點進行了半個月的系統(tǒng)式培訓，1000多名同學集中在籃球場上練習，成為我校學生活動的一個亮點。
本次比賽，我們達到了預期的效果，這主要是因為：
一、領導高度重視。
學校領導高度重視本次活動。為了搞好本次活動，學校成立了以梁思剛校長為組長，政教處主任張爭航為副組長，文體組教師為組員的領導組織機構。形成了一把手親自抓，分管領導具體抓，各班級協(xié)調抓的良好局面，確保了活動有序、安全進行。政教處幾次召開專題會議，讓廣大教師充分認識開展這項活動的目的和意義，做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、有準備。
二、認真訓練，精心準備，確保活動順利開展。
活動伊始，政教處針對時間短、任務重、內(nèi)容多等情況充分做好活動前期的各項準備工作。指導老師在繁重的工作之余，犧牲休息時間，不畏辛勞精心指導，使全體同學都能積極主動的參與到健身活動之中，按時完成了健美操的訓練。
三、學生積極參與，班主任努力配合。
活動中同學們個個表現(xiàn)積極，訓練認真。人人臉上洋溢著青春的笑容，揮舞著青春的身影。各班主任能夠積極配合，按時組織本班學生訓練。當然，本次比賽中還存在一些失誤，如評委方面的不夠專業(yè)和客觀，服裝的不夠統(tǒng)一，有些同學的動作不夠協(xié)調到位等等，這都需要我們在今后不斷的改進。
總之，本次活動由于活動的安排比較周詳，落實的較好，使得活動達到了預期的目的。健身操比賽的開展，讓“陽光體育，健康生活”的理念深入人心，它對推動校園文化建設，構建和諧校園具有積極的推動作用。今后，學校會將這些有益的活動長久有效地持續(xù)開展下去，使體育鍛煉成為學校落實素質教育的重要舉措，全面提高同學們的體質健康水平。相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十一
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采，院團委舉辦了我院第二屆健美操比賽。我系積極的響應了此次活動，于20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會計系選拔賽。
此次選拔賽由會計系團學會文聯(lián)部和體育部一同舉辦，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動表現(xiàn)出盛大的場面。關于此次活動總結如下：
細節(jié)決定成敗。
為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我系在比賽中取得良好的成績，首先前期宣傳時，我們通過給全系大一、大二班長開會通知、海報和黑板等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發(fā)動大家積極響應學校的號召。
在比賽開始的前期，在兩個部門部長們的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。評委是趙怡老師和七系文聯(lián)部的部長，評委工作做到了公平、公正。另外，在比賽的現(xiàn)場有兩名名報幕人員，他們及時將比賽結果公布出來。
參加比賽的共有36支隊伍，比賽將決出前八強代表會計系參加復賽。整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。通過我們精心的準備及現(xiàn)場安排，本次選拔賽精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
系部選拔賽中的前八強代表會計系參加了院級的復賽，復賽中，我系每支隊伍都發(fā)揮了最佳的水平，最終10級本會二班、10級本會8班、廖詠梅老師隊突出重圍，參加了院級決賽，其中10級本會二班在決賽中榮獲最佳風采獎。
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。我系在其中取得的成績也離不開系領導、老師和同學們對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，比賽中音響方面出了點問題，伴奏的音量過小，導致現(xiàn)場聽不清節(jié)奏。觀看比賽的人員多，而比賽場地狹小導致現(xiàn)場比較擁擠混亂。盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十二
時間過得真快，轉眼又到期末了。這學期我們健美操社團的工作已經(jīng)結束。今年我社團貫穿了“舞動青春”這個主題，我們希望加入我們社團的每一個都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動，給我們學校的文化生活增添色彩!當然，快樂是很平常的事，但要做到每一個也并不是一件容易的事。所以我給學生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎性練習，也是基本操化練習，也為健美操的套路打下基礎。時而也教些競技健美操的難度動作，這也顯得更有另一番風格。我發(fā)現(xiàn)健美操它能夠幫助大家身心養(yǎng)性、緩解學習壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達到快樂、放松的心情身體塑性。所以我認為讓健美操在我們學校里達到普及是很有必要的!
本學期中，每個學生的表現(xiàn)都很不錯，基本沒有遲到早退曠課現(xiàn)象，每個成員都能認真的學動作，努力的練素質。經(jīng)過一學期的刻苦練習，學生有了很大進步。學校為我們提供良好的環(huán)境和設施設備,學生都充滿激情的去學習。很多學生有著一種強大的吃苦耐勞精神，還有的學生天賦很好悟性好學的很快,這種精神永遠是值得大家學習的!
我作為教授學生健美操的一名教師，雖然能讓學生很好的完成整套健美操，但是在專項技能上還是教授的不夠全面系統(tǒng)，這跟學生的身體素質是有很大的關系的，對于這批剛剛接觸健美操的`學生來說，她們的力量不夠，柔韌性不夠，協(xié)調性也不足，這些缺點都不是一朝一夕能夠完成的，是需要系統(tǒng)的練習，能夠長時間堅持所能達到的，當然，個別學生還是很不錯的但還有的學生在這方面有待加強!我知道我們都還存在著某方面的問題，但我們會吸取大家的建議與教誨，爭做更好!
健美操活動總結篇十三
此次健美操大賽的參賽項目一共分為兩個：三人競技操和大眾自編操。三人競技操屬于規(guī)定動作，每個學院都要跳這一套操；大眾自編操就由各學院自由編排，整套操的時間在二分二十秒到三十秒之間。
一、準備工作
1、人員的選拔通過海報形式以及文娛委員在班上的宣傳，選拔8－12名（男、女生各占一半）各班愛好健美操以及有一定基礎的同學來參加此次健美操比賽。
2、制定時間表組隊完成后由我部門制定詳細的訓練時間表以及訓練進度。
3、基礎練習由于我院學生并不具有這方面的特長，所以我們首先從基本動作教起，學習一些健美操的基本動作，也好了解大家的協(xié)調能力、動作力度以及悟性。
4、動作的編排我們文娛部在此期間查找視頻，收集健美操的動作、隊型等，并通過邀請健美操教練和大家的努力編排出一套完美的健美操。同時根據(jù)比賽的要求，編排動作和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動感力強，充滿激情的比賽音樂。
二、訓練階段
一切準備工作完成后，嚴格按照訓練時間表對參賽隊員進行訓練，訓練期間除了我部門人員的指導外，也邀請健美操教練及有這方面特長的同學等對我們進行培訓和指導。隨著比賽日期的臨近，訓練也隨著加強進度。
第一階段：（1個星期）
每周進行兩次，分別在星期三和星期六下午進行2-3個小時的基本步伐練習和體能，形態(tài)練習。第二階段：（2-3個星期）
鞏固基本步伐，學習新的套路動作。每次訓練學習4到5個新的動作。并相互交流心得。 第三階段：（2-3個星期）
進行整體練習，從中選出8名隊員，進行磨合熟悉動作練習和隊形的跑位，對不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。
三、服裝方面
由于男生沒有上衣，征求老師與隊員的意見后，由兩名同學一同去選服裝的款式、尺碼及顏色。在這個問題上隊員的意見可能遇到不統(tǒng)一的情況，大家遵從少數(shù)服從多數(shù)的原則。
四、其他方面
在訓練之外，我們部門的人員經(jīng)常和隊員交流，交流我們在組織、動作編排中的不足，并加以改善，在大家疲憊泄氣的時候，給大家大氣加油，使我們的團隊更加的和諧，團結，大家共同努力，以達到我們所定的目標。
三、活動工作流程
一、宣傳階段（3.5——3.10）
通過召開文娛委員會議以及在我院各棟宿舍樓下張貼宣傳單的形式，動員我院愛好健美操及有一定基礎的同學參加此次健美操比賽。
二、人員的選拔（3.10——3.15）
通過對參加報名的同學進行一定的培訓后，選拔出節(jié)奏感較強、動作力度較好、肢體協(xié)調性好、學習動作快的同學組成健美操隊，選拔8－12名（男、女生各占一半）。
三、確定健美操（3.5——3.20）
選好參賽隊員后，和健美操教練一起編排出整套參賽動作。動作必須表現(xiàn)出我們青春的活力，在形式要求新穎，內(nèi)容積極健康向上。以及根據(jù)比賽的要求和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動感力強，充滿激情的比賽音樂。
四、訓練階段
進度。
訓練階段：
第一階段：（3.15——3.21）
每周進行兩次，分別在星期三和星期六下午進行2-3個小時的基本步伐練習和體能，形態(tài)練習。第二階段：（3.21——4.26）
鞏固基本步伐，學習新的動作。每次訓練學習4到5個新動作并相互交流。 第三階段：（4.26——5.15）
進行整體練習，從中選出8名隊員，進行磨合熟悉動作練習和隊形的跑位，對不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。
五、鼓勵政策
比賽結束后，根據(jù)最后的成績對參加此次健美操大賽的同學頒發(fā)相應的證書等，以示鼓勵。
四、活動總結：
健美操是以增進身體健康，塑造人體健美為目的，以身體練習為基本手段，以有氧運動為基礎，在音樂的伴奏下，節(jié)奏突出，韻律鮮明的體育運動，具有很高的藝術性和欣賞性，是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集舞蹈、體操、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。
本次學校健美操大賽的開展，是以文化藝術與身心的發(fā)展為目的，增進各個學院的交流。本次健美操大賽的意義在于豐富我們的課余生活，陶冶情操，鍛煉身體。讓同學熱愛健美操，并使之成為一種大眾運動。在表演健美操的同時，向大家展示我們青春的活力，展現(xiàn)我們的風采。
在這兩個多月的時間里，大家在一起練健美操，互相學習，互相幫助，共同進步，在一起過得很融洽。有時候，教練一次教幾個動作，開始練的時候感覺不協(xié)調，正所謂“熟能生巧”，我們一個動作要練上很多遍，直到熟練為止。由于我們在之前沒有功底，跳操的時候，力度是一個比較嚴重的問題，為了增加大家手臂的力度，我們拿著裝滿水或者沙的礦泉水瓶練習，以此來練習大家的力度。每個人都很努力地去學習、練習，我們常常要練到很晚才回寢室，很多時候午休時間也會在一起訓練，都很辛苦。在訓練之余，隊伍中常常伴隨歡歌笑語，大家就像生活在一個大家庭里一樣，團結友愛，建立了深厚的友誼。在臨近比賽的一段時間里，是我們的沖刺階段，是最辛苦的時候，訓練得久了都容易產(chǎn)生疲憊感，但是大家并沒有放松，大家互相鼓勵，互相加油，終于堅持了下來，在比賽前調整好了心態(tài)，以最好的狀態(tài)完成了臺上的幾分鐘，最終三人操獲得了第二名，大眾操獲得了第四名，團體三等獎，這兩個月的辛勞有了成果，大家真的很開心。
通過參加這次健美操大賽,我們對健美操有了更深的了解，也更深地了解了健美操活動的內(nèi)容和意義，并且豐富了我院大學生的課余生活，陶冶同學們的情操,鍛煉大家的身體，同時將自己成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學生。
五、經(jīng)費使用情況
六、其它附件(圖片類的)
健美操活動總結篇十四
健美操的教學符合小學生的生理心理特點，既有舒展的動作，又有悅耳的音樂，給學生一種美的享受，在音樂的配合下使身體各部分協(xié)調地完成各種動作，再加上一些簡單而比較優(yōu)美的造型和練習，培養(yǎng)了學生的表現(xiàn)力。
我校的健美操興趣班自今年建隊。傾注了學校各級領導對健美操隊的關懷與支持，健美操隊是在大家的努力與扶持下茁壯成長起來的。
在本學期的健美操訓練中，主要是運動員的選拔以及學生形體姿態(tài)、基本步伐兩個模塊來設計訓練的，在形體姿態(tài)中安排站姿練習、把竿練習等，為以后的健美操比賽打好基礎，在練習的過程中配以音樂，讓學生在音樂中充分感受自己的形體美；在基本步伐練習中安排健美操七個基本步伐練習以及組合的學習。
在形體姿態(tài)練習中，通過老師的直接示范，初步培養(yǎng)學生的學習興趣，讓學生理解鍛煉的意義，培養(yǎng)正確優(yōu)美的身體形態(tài)，訓練學生的體形，同時培養(yǎng)了學生活潑、開朗、堅毅、樂觀的性格；在健美操基本步伐的練習中，讓學生體會運動動作的連續(xù)性、延伸感以及在快節(jié)奏中展現(xiàn)動作的力度，提高審美觀，學生能夠展現(xiàn)一套完整的健美操動作；養(yǎng)成一種終身體育鍛煉的習慣，保持心情愉悅。主要采用了講解法、帶領示范法、小組結伴學習互動法等。
在訓練結束后并給學生傳授健康知識，讓他們認識到在大運動量后是不可以馬上進食的，訓練后要放松等。這在很大程度上促進了學生的身體健康。
經(jīng)過一學期的訓練，我班學生掌握了健美操的基本步法，學會了少兒一級健身操，但我們還有很多不足的地方，比如男生的協(xié)調性不是很好，練習時上下肢配合的不連貫，動作力度不夠，樂感不是很強，女生最欠缺的就是力度，在以后的訓練中我們要重點掌握基本步法和基本動作的訓練，在訓練中多放一些節(jié)奏強的音樂讓學生聽，提高學生的樂感，同時學校領導也給了我們很大的支持，給學生增添了亮麗的服裝，使學生更有了訓練的動力，這更加堅定了我們的信念，我將帶領學生更加認真、投入，使健美操水平更上一層樓。
作為健美操老師，我想談以下幾個方面的感想：
1.每一個的項目比賽成績的取得都是來之不易，是大家齊心努力的結果，任何一項活動都離不開學校及各方面的支持與配合。
2.運動水平的提高應著力于平時的訓練，日積月累，逐年提高。
4.專業(yè)領域有待進一步探索，特別是我們教練員對健美操專業(yè)知識的拓寬，其中包括對運動員的選材、動作的編排藝術、音樂制作、比賽服裝設計等領域的知識。
5.加強與健美操裁判及其他學校健美操教練員的交流與學習，提高我們的訓練水平，提高校隊的運動水平。
6.應加強運動員對健美操運動知識的了解，學習有關比賽規(guī)則及相關信息，有利于提高運動水平。7.應加強對運動員思想的教育，積極引導，努力提高運動員的吃苦能力，這將非常有助于運動水平的提高。
8.學校需對健美操設施有進一步的改善，這樣有利于減少學生的意外發(fā)生。
健美操活動總結篇十五
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。我院分別于4月23日和5月13日，在小禮堂和學術報告廳舉行了第二屆“心隨舞動”健美操大賽的預決賽。
此次活動由學生會女生部和體育部一同舉辦，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動表現(xiàn)出盛大的場面。關于此次活動總結如下：
細節(jié)出真知，計劃決定成敗。為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，為了能夠讓全校師生真正享受到一場視覺盛宴。首先前期宣傳時，我們通過整體開會通知、海報和到自習室宣傳等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發(fā)動大家積極響應學校的號召。
其次，所有工作人員，在比賽正式開始之前，對整個細節(jié)都做了認真負責的檢查。尤其是在決賽中，檢查和準備工作都做到了一絲不茍。為了能給選手搭建一個更好展示才藝的舞臺。決賽時，舞臺設置要有強大的音樂功率，強勁的底音效果，以滿足選手背景音樂的需求；對現(xiàn)場舞臺效果、安全保衛(wèi)等發(fā)面，我們一項項檢查，一項項過關?，F(xiàn)場秩序井然，同學們也盡心盡力的準備。
為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律。
在預賽和決賽開始的前期，在部長們的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。所有的評委都是體育學院健美操專業(yè)老師，賽前他們也都幾次集中確定具體評分標準，做到公平、公正。另外，在大賽的現(xiàn)場有兩名主持人，他們及時將比賽結果公布出來。
從預賽的35支隊伍，到?jīng)Q賽的12支隊伍，整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。每一曲音樂，每一種舞姿都贏得了全場雷鳴般的掌聲。每一場比賽都會掀起一波又一波的高潮。選手們的表演不僅展示了體育的美，更加體現(xiàn)了體育的魅力所在。
賽場上，選手們身著五彩艷麗的服裝，踏著激昂動剛的音樂節(jié)拍完成一套套構思巧妙、造型獨特的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春火力。他們不僅用舞姿感染每一位評委，也用他們的精神和行動打動每一為觀眾的心，贏得掌聲、贏得贊美。通過我們精心的準備及現(xiàn)場安排，確保了兩次比賽都精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
經(jīng)過激烈的比賽和評委老師公正、公平、公開的評審，最終103金融4班奪得了一等獎，他們的規(guī)定動作規(guī)范整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。本次比賽的成功也離不開校團委老師和院領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，預賽和決賽中，音響方面都除了點問題，伴奏的音量過小，導致現(xiàn)場聽不清節(jié)奏。由于當天觀看比賽的人員多，使得有些班級的同學沒能及時到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
商學院學生會女生部、體育部
健美操活動總結篇十六
為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各學院學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。體育學院分別于11月21日和12月1日，在體育館舉行了第九屆創(chuàng)新杯科技文化藝術節(jié)暨“大學生健美操大賽”預決賽。
1、計劃安排，確保精細
為了能夠成功地主辦好本次科技文化節(jié)大學生健美操大賽，體育學院成立了以張生龍為首的健美操大賽策劃小組。11月2日，策劃小組的部分成員開始起草健美操大賽的活動方案和計劃，同時準備對各院的報名節(jié)目進行順序編排工作。同時對現(xiàn)場工作也進行了周密的計劃和安排。體育學院團總支宣傳部負責現(xiàn)場的攝相；體育部負責現(xiàn)場道具和場地安排；范芳明負責現(xiàn)場音樂播放。
2、賽前準備，確保無誤
細節(jié)出真知，計劃決定成敗。為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，為了能夠讓全校師生真正享受到一場視覺盛宴。張生龍老師帶領體育學院團總支和學生會的'所有成員，在比賽正式開始之前，對么個細節(jié)都做了認真負責的檢查。尤其是在決賽中，檢查和準備工作都做到了一絲不茍。為了能給選手搭建一個更好展示才藝的舞臺。
12月1日上午9：30體育學院07級學生在體育學院團總支副書記張生龍老師的帶領下，在籃球館進行了決賽前的準備工作。張老師對賽場進行了精心規(guī)劃布置。他要求此次舞臺設置要有強大的音樂功率，強勁的底音效果，以滿足選手背景音樂的需求；對現(xiàn)場舞臺效果、安全保衛(wèi)等發(fā)面，張老師是一項項檢查，一項項過關。在他的組織下，現(xiàn)場秩序井然。同學們也盡心盡力的準備，哪怕面對搬地毯這樣的工作，他們也毫無怨言。
1、現(xiàn)場安排，及時有效
在預賽和決賽開始的前期，在張生龍老師的帶領之下，做到了統(tǒng)籌計劃，積極安排，有效實施。確保了兩次比賽都精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。比賽開始，所有體育學院負責人都有明確分工。所有的評委都是體育學院健美操專業(yè)老師，賽前他們也都幾次集中確定具體評分標準，做到公平、公正。另外，在大賽的現(xiàn)場有兩名體育學院的主持人，他們及時將比賽結果公布出來。同時，還請來了校電視臺和廣播臺到現(xiàn)場采訪，鹽城電視臺也來到現(xiàn)場做了拍攝。
2、比賽精彩，效果明顯
整個比賽的現(xiàn)場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個學院的節(jié)目都有別樣的亮點，充滿了生機。每一曲音樂，每一種舞姿都贏得了全場雷鳴般的掌聲。沒一場比賽都會掀起一波又一波的高潮。
賽場上，選手們身著五彩艷麗的服裝，踏著激昂動剛的音樂節(jié)拍完成一套套構思巧妙、造型獨特的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春火力。他們不僅用舞姿感染每一位評委，也用他們的精神和行動打動每一為觀眾的心，贏得掌聲、贏得贊美。
3、專業(yè)表演，高潮再起
在非專業(yè)組的比賽結束后，體育學院專業(yè)組重裝上陣，掀起了整個健美操大賽的最高潮。勁爆的音樂，有力的節(jié)奏讓整個現(xiàn)場沸騰了起來。體育學院的表演不僅展示了體育的美，更加體現(xiàn)了體育的魅力所在。
1、及時公布，公平公正
本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環(huán)境。
健美操活動總結篇十七
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由運城學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年4月13日在學院操場成功舉辦。
這次活動受到了院系領導的高度重視，團體健美操表演完全是由學生編排、帶領組織的，不少老師、領導經(jīng)常視察進度、指導，當然也解決了不少困難。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我部做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員，。3月下旬，體育系對各系成員進行了很長時間的規(guī)定動作的培訓。我們晚上六點至十點，早上六點至八點，無時無刻不在訓練，在這期間內(nèi)，我們的教練都很負責任，同學們也在堅持。有的生病了還堅持出勤，大家都很刻苦。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，繼續(xù)訓練。
在這一個月的時間里，我系同學不畏艱難，刻苦訓練，一個月來，她們在運動場上的排練，也成為了每天運動場上一道亮麗的風景。惹得無論是過往的行人，還是運動場上為了備戰(zhàn)運動會的同學都頻頻回頭，看著這個龐大的陣容不斷地變化。
訓練雖然是漫長的、枯燥的，同學們對訓練時的不斷重復跑位多少也有些埋怨，但是隨著訓練的推進，看著隊形和花樣的不斷變化和周圍同學更多驚異的神情，讓大家的心理越來越開心，越來越有成就感。
4月13日運動會開幕式上，運城學院化學系健美操表演隊伍從出場到表演結束都是掌聲不斷?！拔矣悬c緊張，但是更興奮，終于等到正式表演這一天?！薄拔覀兊年犖楹谬嫶?，剛才的表演一定很壯觀?！薄斑@么快就跳完了，看著觀眾驚訝的樣子，我真想再跳一次滿足一下大家的好奇心”表演之后同學們興奮的說。
此次運動會開幕式華美落幕。經(jīng)過一個月的努力，師生冒著酷暑，克服重重困難，圓滿地完成此次演出，身著靚麗健美操的百人健美操方陣，成為開幕式表演中的焦點，得到領導及觀眾的肯定與好評。此次健美操表演體現(xiàn)了當代中學生健康向上、青春昂揚的精神風貌，也展現(xiàn)了我?！捌床M取，自強不息”的精神，有力地推動了我校校園文化的建設。
當然我們也有不足之處，比如同學們的動作有些還是不標準，沒有力度，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺。但是，我們相信，這些不足不能掩蓋同學們這一個月的辛苦，同時在下一次的健美操比賽中我系一定會做得更好。在下一次的比賽中為我系的榮譽爭光，使我系名譽更上一層樓。
健美操活動總結篇十八
為推動健美操運動在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學院團委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年5月19日在體育館籃球場成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我們都做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員，教練員每天都在反復練習，嚴格規(guī)范自己的動作，只有這樣才有資格去培訓各系的代表。4月下旬，我系對各系成員員進行了一周的規(guī)定動作的培訓。我們晚上備課，早晨5點半起床，6點開始培訓，培訓1個小時。在這一周內(nèi)，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各系也很重視本次比賽，培訓期間都很認真的練習。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天晚上在學校的各個角落都能看到各系代表隊在刻苦的練習。我系的成員也積極的為各系進行指導。在4月中旬早晨6點，我系又組織各系進行了3天的系統(tǒng)式培訓，400多名同學集中在籃球場上練習，成為我院學生活動的一個亮點。
為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律；由于天氣炎熱，每位同學盡量帶上水等問題。
比賽當天，我們在上午就開始準備，由于天氣炎熱，我們專門從各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現(xiàn)場，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都為獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評委方面，由于當天觀看比賽的人員多，使得大眾評委沒能及時到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的標示，導致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。
本屆大賽的冠軍是音樂系代表隊，他們的規(guī)定動作規(guī)范整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。
在5月23日中午，我們又召開了第四次領隊會議，主要內(nèi)容是對本次比賽做一下總結，各系領隊紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績。
大賽順利結束了，我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經(jīng)驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結篇十九
培訓健美操，不僅使自己的身體素質得到了鍛煉，動作的協(xié)調性，以及肌肉力量、耐力及彈性也都有了很大的提高。同時培訓了一些健美操基本動作，對健美操的基本概念及基礎理論知識也有了一定的了解，在培訓健美操鍛煉身體的同時，更掌握了一種鍛煉身體的手段與方法。這對我們以后終身體育習慣的養(yǎng)成打下良好基礎。對以后的培訓生活中也會有深遠的影響，使我們擁有一個健康的體魄，能夠更好的為人生奮斗拼搏。
培訓健美操，培養(yǎng)了我們正確的站、立、行等身體姿勢，塑造了我們健康、優(yōu)美的身體形態(tài)及灑脫的氣質，提高了我們對美的正確理解及感受能力，培養(yǎng)了我們的審美情趣，讓我們的氣質由內(nèi)至外得到提高，讓我們擁有更加美麗的人生。
培訓健美操，緩解了我們繁重的課業(yè)壓力，收獲了一份愉悅的心情。每周的周五下午，經(jīng)過了一周的忙碌，來到健美操場地，伴隨著輕松動感的音樂，做著優(yōu)美的動作，盡情的舒展自己，注意力從煩惱的事情上轉移開，忘掉失意與壓抑，盡情享受健美操運動所帶來的歡樂，真是一種享受。所以，自己這個運動白癡竟也開始喜歡上健美操。我想這大概就算健美操的獨特魅力吧，盡管有時動作不優(yōu)美，也不協(xié)調，但我會想努力去做好，會為看到自己的進步而感到喜悅。
培訓健美操也培養(yǎng)了我的團隊精神，每次集體跳操的時候，大家都很團結，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長處，培訓對方好的方面來彌補自己的缺陷。健美操還讓我對舞蹈有了更深刻的了解，每次聽音樂的時候，都會提高我對音樂的理解，樂感也得到了增強。由于練習健美操，跳舞也更有感覺了。雖然我對健美操之有一知半解，可我卻從中，我會繼續(xù)探求它的真諦，豐富我的生活。
匆匆告別了我的健美操課程，辛苦與快樂參半的培訓;告別了我的健美操伙伴們，感謝你們的幫助和指導;告別了我的健美操的老師，謝謝老師您的耐心辛苦的教學。但是我會銘記健美操帶給我的樂趣與歡樂。