心得體會是我們與他人分享經(jīng)驗和智慧的重要方式。寫總結(jié)時可以運用一些舉例和比喻，以增強表達的生動性和可讀性。1.心得體會是我們對自身學(xué)習(xí)和經(jīng)歷的總結(jié)和概括，它可以幫助我們反思和提高自己的能力。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇一
研究生生涯是我人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點，在這里，我經(jīng)歷了許多成長和挑戰(zhàn)，也收獲了很多?；厥走@幾年，我深刻地感受到了研究生生涯給我的影響和啟示。
一、教育方法和教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變
相比本科生，研究生課程更加深入和細致，融入了更多的創(chuàng)新和實踐元素。這也讓我對教育方法和教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變有了更深的認識。研究生階段，我們更多地聚焦于課程細節(jié)和案例研究，學(xué)習(xí)過程中不再是被單向地灌輸知識，而是更注重創(chuàng)造性思維和解決問題的能力。這種方式更加符合現(xiàn)代社會對專業(yè)人才的要求，應(yīng)用型人才更受歡迎。
二、科學(xué)精神的培養(yǎng)
從本科到研究生，我感受到科學(xué)精神在我的日常學(xué)習(xí)和生活中的生根發(fā)芽。跟著導(dǎo)師一起參與科研項目，參與不同領(lǐng)域的學(xué)術(shù)交流，加深了自己的專業(yè)素養(yǎng)，在不斷地挑戰(zhàn)與被挑戰(zhàn)中增強了自己的勇氣和毅力，更好的對待自己的職業(yè)發(fā)展。
三、自我管理和時間管理能力的提高
研究生階段，人們對你更多地寄予期望和信任，這也意味著你需要更加自我管理。對于這個問題，我也付出了很多時間和精力，結(jié)合自己的情況，制定科學(xué)的目標和時間表，并不斷調(diào)整。這些實踐的過程不僅讓我的自我管理水平有了很大提升，也更好地鍛煉了我的時間管理能力，避免了很多時間上的浪費和無效。
四、團隊協(xié)作的重要性
研究生階段不僅是一個學(xué)習(xí)的過程，同時也是一個與不同團隊合作的過程。在這個過程中，我懂得了團隊協(xié)作的重要性，珍惜團隊中每一個成員。不斷與市場、企業(yè)、大師交流的過程也讓自己具備了強烈的實踐能力，也更加明確自己所需要的職業(yè)前景。
五、自我認知能力的提高
研究生階段，你會對自己的認識、意愿和職業(yè)規(guī)劃有更深刻的思考。也會走錯路、摸索方向，但這些無非是生命中成步驟。這些摸索和失敗讓我深刻認識到自己的局限性，明確自己職業(yè)生涯目標，再加上認真思考、不斷嘗試和回顧，我相信我會有更好的自我發(fā)展。
總之，研究生生涯是我人生中成長的寶貴期，也是我做出職業(yè)選取的關(guān)鍵時期。在這幾年的經(jīng)歷中，我懂得了自我規(guī)劃、團隊協(xié)作、自我管理、時間管理、自我認知等的重要性。每一個階段的經(jīng)歷無不讓我成長為更好的自己。畢業(yè)之后，我將繼續(xù)寫下更好的人生篇章，并實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇二
醫(yī)學(xué)研究生入科，是一種挑戰(zhàn)性非常大的事情。在這個過程中，我們既享受學(xué)習(xí)的樂趣，也遭受了許多痛苦。但是，我們依然有著堅定的信念和對醫(yī)學(xué)事業(yè)的熱愛，通過不斷努力，漸漸地實現(xiàn)了自己的目標。
第二段：入科前的準備
在入科前，我們需要充分了解自己的專業(yè)課程，了解導(dǎo)師和實驗室的情況，在實驗室工作前做好充分調(diào)研和背景知識科普。同時，我們也要對自己的個人發(fā)展進行規(guī)劃，做好個人時間管理，制定自己的研究計劃和優(yōu)先級。然后，我們要對實驗室內(nèi)的設(shè)備和各種實驗進行詳細學(xué)習(xí)，并努力嘗試完成一些基礎(chǔ)的實驗工作和數(shù)據(jù)分析。這樣才能建立起自己的研究框架和方法論基礎(chǔ)。
第三段：展示自己和積極參與
在實驗室中，我們需要積極參與各種工作和討論，展示自己的才華和專業(yè)技能。我們要與導(dǎo)師和其他同學(xué)建立良好的溝通和合作關(guān)系，同時要保持一定的獨立性和主動性。在實驗室中，我們還要時刻關(guān)注自己的科研項目進展情況，隨時了解并反饋實驗結(jié)果，積極思考解決方案和實驗設(shè)計。只有這樣才能真正體驗到科研的樂趣和成就感。
第四段：對待問題的態(tài)度
在實驗中，會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。在這種情況下，我們不能輕言放棄，更不能抱怨過多，而是應(yīng)該積極面對問題并為解決問題嘗試各種方法。我們要善于思考和歸納，并注重對實驗結(jié)果進行整理和分析，將科學(xué)思維貫穿整個實驗過程。同時，在解決問題的過程中，我們也應(yīng)該意識到自己的不足之處，不遺余力地補充自己的知識和技能。
第五段：總結(jié)
在我的醫(yī)學(xué)研究生生涯中，我學(xué)到了很多知識和技能，也收獲了很多經(jīng)驗和挑戰(zhàn)。我深刻認識到要成為一個出色的醫(yī)學(xué)研究者，需要我們不斷地學(xué)習(xí)、實踐和拓展自己。希望我的經(jīng)歷和心得能夠幫助到正在進入醫(yī)學(xué)研究生階段的學(xué)生朋友，共同分享醫(yī)學(xué)事業(yè)的美好和挑戰(zhàn)。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇三
第一段：團員意義的重新定義（200字）
作為大學(xué)生的第一步，加入團組織就如同登上了一座新的高峰。而作為研究生，加入團組織更是使自己有機會接觸到更廣闊的舞臺，展現(xiàn)自己的才華與能力。團組織為研究生提供了一個交流、學(xué)習(xí)和成長的平臺，尤其是團員心得體會，更是幫助我們認識自己、提高自身素質(zhì)的重要參考。
第二段：團組織的培養(yǎng)與促進（250字）
團組織作為大學(xué)生思想教育和組織管理的重要平臺，對研究生發(fā)展具有深遠的影響。通過參加團組織的活動，我們能夠加強自身的素質(zhì)修養(yǎng)，增加社會實踐經(jīng)驗，提高自己的綜合素質(zhì)。在團組織中，我們可以與其他團員進行交流和互動，更好地了解自己與他人的優(yōu)點和不足，發(fā)現(xiàn)問題并加以改進。通過團組織的培養(yǎng)與促進，研究生們能夠更好地適應(yīng)學(xué)術(shù)環(huán)境，增長見識，更好地發(fā)揮自己的特長，為個人的發(fā)展和未來的工作做好準備。
第三段：團員心得體會對研究生的幫助（300字）
團員心得體會是研究生在團組織中所得到的寶貴經(jīng)驗和感悟，也是對參與團組織的總結(jié)和反思。通過團員心得體會，研究生能夠更深入地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)、生活和工作中的特長和不足，從而更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和思維習(xí)慣，盡快適應(yīng)學(xué)術(shù)環(huán)境，提高學(xué)術(shù)水平。同時，團員心得體會還可以激發(fā)研究生對社會問題的關(guān)注和思考能力，培養(yǎng)社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神。通過團員心得體會的整理和總結(jié)，研究生能夠更好地認識自己、改進自己并取得更好的成績。
第四段：團員心得體會對未來發(fā)展的指導(dǎo)（250字）
研究生是高等教育階段的重要過渡期，對于研究生來說，如何將所學(xué)轉(zhuǎn)化為實踐能力并為未來的工作做好準備至關(guān)重要。團員心得體會作為研究生在大學(xué)生涯中的重要經(jīng)驗總結(jié)，對于研究生個人的發(fā)展和未來的工作具有重要的指導(dǎo)作用。通過團員心得體會，研究生們能夠更好地總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法，明確自己的職業(yè)規(guī)劃，完善自己的能力和素質(zhì)，并在未來的工作中有所斬獲。
第五段：總結(jié)（200字）
團員心得體會對研究研究生的意義重大而深遠。它不僅是研究生在團組織中的經(jīng)驗總結(jié)，更是對個人成長和發(fā)展的寶貴參考。團員心得體會的撰寫能夠幫助研究生認識自己、改善自己、完善自己，并在未來的工作中取得更好的成績。只有充分利用團組織提供的機會和舞臺，結(jié)合團員心得體會的反思與總結(jié)，研究生們才能在校園中迅速成長并為未來的職業(yè)發(fā)展做好準備。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇四
本著一顆執(zhí)著的心，憑著那股頑強的意志，歷經(jīng)十八年的寒窗苦讀，如今再次走進校園，步入研究生的殿堂，怎不知是喜是憂，喜的是我又能繼續(xù)完成學(xué)業(yè)，踐行自己曾經(jīng)許下的諾言；憂的是我二十四年來一事無成，未能給家人朋友創(chuàng)造任何財富，也未能給黎民百姓帶來任何福報，更可悲的是人生苦短，二十四歲的我也只能獨善己身，不知何時方能兼濟天下。殊不知淪落人卻天生一顆度人之心，吾師常言：“泥菩薩過江自身難保，若想度人，先要自度，不要做泥菩薩，要做金菩薩，方能普度眾生?！泵慨斘倚挠杏喽Σ蛔銜r，也只能用師言聊以自-慰。
古人云：“既來之，則安之”。我會用最短的時間調(diào)整心態(tài)，以全新的姿態(tài)投入到研究生的學(xué)習(xí)中去。研究生的學(xué)習(xí)對我來說意味深長，在這個非常時期，世事變化無常，人們生活日新月異，雖然科學(xué)技術(shù)是推動當代歷史進程的動力，是第一生產(chǎn)力，而對于人來說知識和能量才是第一生產(chǎn)力。所以能夠進入研究生階段的學(xué)習(xí)是我一生中不可多得的機會，我會倍加珍惜，如有機緣我還會追求更高層次的學(xué)習(xí)機會，如此我不會覺得自己是在虛度年華，說不定還會明白人生的哲理。儒家圣人孔老夫子十有五而志于學(xué)，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十能隨心所欲而不逾矩。吾雖不求聞達于諸侯，但求保身于山野之中。人類若能無疾而終將是我一生的追求，雖然生老病死乃人之常情，但我也愿為人類的“終疾事業(yè)”而奮斗終生。
走進民大半個月來，給我的感觸頗多，說來話長，我與民大機緣甚深，一年前的我未能順利走進民大，成為民大學(xué)子，曾是我人生中揮之不去的一點遺憾。我雖不甘人后，但也無可奈何，我想這也就是《易經(jīng)》所說的“盡人事，聽天命”吧，可老天也待我不薄，經(jīng)過一年的磨礪，我再次走進民大的考場，終于成為民大的一員，體健院的一子。這也許就是恩師經(jīng)常教導(dǎo)我的“在哪里跌倒就要在哪里爬起”。其實人生就是在前行的路上不斷地跌倒——爬起——再跌倒——再爬起，直到有一天不再跌倒，但卻走到了人生的盡頭，回首時這條道路是那么崎嶇，那么坎坷，自身上下已滿是傷痕，而此時的我們才稱得上飽經(jīng)風(fēng)霜，滿腹經(jīng)綸。
我不為昨日的失敗而痛苦，也不為今日的成功而喝彩，更不為明日的得失而憂愁。我只想讓時下的每一分、每一秒都過得有意義，能不虛此行，不枉此生。三年的研究生活，說時遲、到時快，我給自己的目標：用兩年的時間完成三年的學(xué)業(yè)。
具體計劃：
研一上學(xué)期：完成研究生個人培養(yǎng)計劃；盡力通過英語四六級考試，普通話達到二甲；收集民族傳統(tǒng)體育學(xué)相關(guān)文獻書籍30篇；積極申報區(qū)級和校級碩士研究生科研創(chuàng)新課題；完成專業(yè)課程學(xué)習(xí)拿到相應(yīng)學(xué)分；選擇一項專業(yè)技能強化練習(xí)。
研一下學(xué)期：完成民族傳統(tǒng)體育專業(yè)開設(shè)的所有課程學(xué)習(xí)，修滿34學(xué)分；積極參加學(xué)術(shù)活動（含學(xué)術(shù)報告會、國際國內(nèi)學(xué)術(shù)研討會）；積極參加校級或校級以上的學(xué)術(shù)演講競賽；完成論文選題工作，進行文獻綜述，做好開題報告。
研二上學(xué)期：完成教學(xué)實踐，從事民族傳統(tǒng)體育相關(guān)教學(xué)工作；從事一定量的專業(yè)運動訓(xùn)練工作；協(xié)助導(dǎo)師指導(dǎo)本科生的論文設(shè)計工作；教學(xué)工作量不少于120學(xué)時，拿到相應(yīng)學(xué)分。積極參與社會調(diào)查或田野調(diào)查。進行各種調(diào)研工作，收集相關(guān)素材為撰寫論文做準備；為2015年博士研究生入學(xué)考試做準備。
研二下學(xué)期：積極主動的參與導(dǎo)師的相關(guān)學(xué)術(shù)論文的研究工作，爭取在公開刊物上發(fā)表2—3篇學(xué)術(shù)論文；完成畢業(yè)論文寫作，在導(dǎo)師指導(dǎo)下修改，論文定稿，完成碩士畢業(yè)論文答辯，申請學(xué)位，提前畢業(yè)。參加2015年博士研究生入學(xué)考試。
二年的研究生涯若真能如我所愿，完成三年的學(xué)業(yè)，我想如此才能給自己一個滿意的答卷。雖說凡事不可急于求成，但我只是想多給自己點壓力，讓自己的研究生活時時刻刻都充滿著動力。世間事瞬息萬變，無時無刻不在變化之中，唯有不變方能應(yīng)萬變，而這不變的規(guī)律是通過不斷地學(xué)習(xí)才能認知和把握的。王國維曾把學(xué)習(xí)分為三個境界：第一是昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路（揭示學(xué)習(xí)受挫，仍然獨上高樓）；第二是衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴（揭示學(xué)而執(zhí)著追求，無怨無悔）；第三是眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處（揭示學(xué)如人生，重在回首）。我不知自己能達到哪個境界，但我愿意追求，愿意嘗試，去體會其中所蘊含的人生哲理。
體健院：王慶陽
2012年9月27日
時光荏苒，歲月如梭，三年的研究生學(xué)習(xí)生涯即將過半，對自己這一年半的學(xué)習(xí)情況做一個系統(tǒng)的整理，既是對之前的總結(jié)，也是對后面三個學(xué)期的展望。 2015年9月開始了自己的河北大學(xué)行政管理專業(yè)的研究生涯，第一個學(xué)期的課程安排比較全面，既有專業(yè)課程的傳授，也有政治理論課程的熏陶，還有公共英語的學(xué)習(xí)。按照專業(yè)課老師們給的書單，自己閱讀了一些?？普n方面的論文以及學(xué)術(shù)著作；此外，自己還閱讀了幾部二戰(zhàn)時期的人物傳記，比如丘吉爾、羅斯福和戴高樂等。研一下學(xué)期則進入了全面的專業(yè)課程授課階段，四門專業(yè)課加一門公共外語，結(jié)合四門專業(yè)課的內(nèi)容以及寫結(jié)課論文的過程，自己閱讀了約翰洛克的《政府論》、閻照祥的《英國政治制度史》、托克維爾《論美國的民主》等著作以及一些中西方民主方面的學(xué)術(shù)論文，對自己這個學(xué)期專業(yè)課程的學(xué)習(xí)提供了很多的幫助和知識的補充，受益頗多的一個學(xué)期。
一年的時間很快，已經(jīng)來到了研究生階段的第二個年頭，研二的這個學(xué)期也是研究生階段最后一個安排課程的學(xué)期，顯得格外珍惜，自己這學(xué)期做到了全勤，好好珍惜自己二十年學(xué)生生涯的最后一個學(xué)期，當然了，這也與這個學(xué)期的2門課程的吸引力程度呈正相關(guān)，一門課是人力資源管理的課程，一門是專業(yè)外語，都是自己本科時的老師，均是很有個人魅力的老師，所以同學(xué)們的出勤率顯得格外的高；而自己還有一個原因，自己的畢業(yè)論文方向選的是人力資源管理，所以每節(jié)課都在很認真的聽課，記筆記。按照老師給出的書單，正在讀hr方面的著作，目前已經(jīng)讀過了美國學(xué)者羅納德與約翰共同寫就得《公共部門人力資源管理：系統(tǒng)與戰(zhàn)略》，以及即將讀完的李寶元老師的《現(xiàn)代公共人力資源開發(fā)與管理通論》，都是很有內(nèi)涵的著作，使自己對hr方面的理解更加的深入與通透，也對自己的畢業(yè)論文的思路提供了很大的幫助。
以上基本就是自己這一年半研究生總共三個學(xué)期的專業(yè)課程學(xué)習(xí)情況的概況，知識來自于生活的各個方面，而不僅僅在課堂，生活中處處可以有收獲，通過與人的交流，通過一次旅行，通過發(fā)生在身邊的一件小事，而自己在學(xué)校的這一年半的時間里，除了上課時與讀專業(yè)著作所獲得的知識以外，還通過其他的一些途徑獲得了許多有益的知識。
首先，便是與自己朝夕相處的同學(xué)們，進入研究生階段，同學(xué)們都經(jīng)歷了大學(xué)時期的洗禮，變的更加成熟與理性，大家相互之間交流起來顯得更加的從容與方便，本科時大家學(xué)的專業(yè)各不相同，交流之余也會了解到同學(xué)所學(xué)專業(yè)方面的的知識內(nèi)容，比如同學(xué)有學(xué)習(xí)經(jīng)濟學(xué)的，可以通過他了解經(jīng)濟學(xué)方面的知識，當然了，大家更多的還是生活方面的交流更多，班里的同學(xué)都很好相處，課外之于，經(jīng)常有集體活動，比如一起去k歌，吃飯，自助等等，聊天之余，增進了彼此的友誼，同學(xué)既是自己學(xué)習(xí)的對象，也是自己未來的財富。
如今的時代，網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達，新聞消息的傳播速度可謂驚人，世界的每個角落發(fā)
生的任何事情，只要傳到網(wǎng)上，立馬可以讓其他地方的人所了解，索馬里海盜、拉登之死、卡扎菲被殺等等，讓我們遠在千里之外能夠第一時間獲得重要的國際新聞；最近出現(xiàn)的被定義為“道德缺失”的攙扶老人事件、小悅悅事件，讓我們有時間去對自己的道德思考與對社會的反思和拷問；歐元危機對歐盟的沖擊以及中國對歐盟援助所提出的三個條件等等，無一不吸引著我們的眼球。
除了新聞，還有國外的文化與習(xí)俗的傳播，當然了，也可以說成是文化侵略與資本主義思想的輸出，但是對于我們已經(jīng)具有獨立思考能力的并且已經(jīng)讀過大學(xué)的成年人來說，我們所吸收與關(guān)注的只是異域文化的了解與好奇心的滿足。無論是好萊塢的電影還是美劇，其各方面的制作均具有較高的水平，可以滿足電影愛好者的口味，而且對于我國各個層次的、各個方面的考試，多看美劇，電影，對于外語的學(xué)習(xí)更是有益無害。一年一度的美國暑期大-片，是許多人所期待的；風(fēng)靡一時的《friends（六人行）》也是許多英語教師強力推薦給學(xué)生要學(xué)好英語口語而必須看的美劇。如今更符合年輕人口味的《prison break（越獄）》、《lost（迷失）》、《the vampire diaries（吸血鬼日記）》、《gossip girl（緋聞女孩）》、《the big bang（生活大爆炸）》，更是吸引了無數(shù)的青少年的熱情，相信通過這些美劇的觀看，對于我們的英語口語的學(xué)期能夠提供很大的幫助。當然了，網(wǎng)絡(luò)資源豐富異常，我們也要有選擇性的吸收，通過網(wǎng)絡(luò)，可以讓我們更快的了解本學(xué)科、本專業(yè)的最新的動態(tài)，學(xué)術(shù)著作與論文，對自己的的知識的積累提供更廣闊的平臺，而我們同時要學(xué)會拒絕暴利等方面的資源。
自己從本科開始越來越多的運用網(wǎng)絡(luò)來了解自己想要了解的新聞，資源與知識，對自己的知識的積累起到了很大的幫助，無論是在生活還是學(xué)習(xí)上。
生命在于運動，每天除了學(xué)習(xí)，上課，上網(wǎng)之外，自己會每天給自己安排各種運動，這也與自己愛好運動有關(guān)，自己體育興趣十分廣泛，踢足球、打籃球、打網(wǎng)球、跑步、打羽毛球、乒乓球等無一不是自己的興趣所在，所以自己從不為每天的運動發(fā)愁，通過每天的運動也同樣能夠獲得知識，有些運動是團隊項目，比如足球、籃球，只有通過相互配合，團隊合作才能夠戰(zhàn)勝對手，而羽毛球等個人項目需要足夠多的技巧與經(jīng)驗的積累，每一項體育運動都能夠讓自己有所受益；在從事每一項運動的同時，自己結(jié)交了許多的朋友，在足球場，自己認識幾個經(jīng)常一起踢球的球友，經(jīng)常相約一起踢球，一起看球，交流心得，聊自己喜歡的球隊與球員。特別是自己去年去鳥巢觀看了意大利超級杯的比賽，有自己喜歡的國際米蘭，在鳥巢與幾千名內(nèi)拉祖里一起為國米助威，相互之間已無需過多的介紹，穿著同樣的球衣，就是朋友，第一次見面，卻是很熟悉的聊著球，在工體的訓(xùn)練賽、鳥巢的正賽，都認識了一些內(nèi)拉朋友，相互留了聯(lián)系方式，在人人加了好友，經(jīng)常一起聊國米。特別是在微博上認識了許多阿根廷的朋友，天下阿迷是一家。通過與他們的交流，自己更深刻的體會了這句話，而且自己通過一個阿迷的幫助，買到了自己夢寐以求的02年韓日世界杯巴蒂的那件9號球衣，永遠的紀念。
生活中隨處可以學(xué)習(xí)，處處可以有收獲。
整個研究生生涯還剩下一年半，沒有課程安排的一年半。而主要任務(wù)是畢業(yè)論文和實習(xí)。這學(xué)期末就要把畢業(yè)論文的題目定了，從寒假開始就要進入全面的畢業(yè)論文準備與寫作期，準備下學(xué)期的論文開題報告答辯等。自己目前也在積極的準備畢業(yè)論文的資料，看相關(guān)的專業(yè)著作與論文，爭取早日給自己的論文定好方向與題目，早日進入全面寫作階段。相信接下來的一年半一定是既忙碌又充實的一年半，爭取通過對畢業(yè)論文的寫作使自己的hr方面的了解有一個升華。
自己計劃下學(xué)期開始一邊準備論文，一邊開始找地方實習(xí)，畢竟已經(jīng)沒有課程安排了，有更多的精力去社會上獲得一些經(jīng)驗，增加自己的工作籌碼，保定或者北京，自己寒假會寫一份完善的簡歷，參加一些招聘會，希望能夠獲得一次實習(xí)的機會，為將來的工作積累經(jīng)驗。當然了，實習(xí)也是學(xué)習(xí)的過程，而且我相信獲得的知識更更多。
以上，就是自己對三年研究生生涯的總結(jié)與展望，既有課上的學(xué)習(xí)，也有課外的學(xué)習(xí)，希望自己通過學(xué)習(xí)的過程，能夠獲得更加豐富的知識與經(jīng)驗，為自己將來的'事業(yè)打下更加堅實的基礎(chǔ)。
為拓寬研究生的知識面，活躍學(xué)術(shù)氣氛，積累專業(yè)知識，豐富學(xué)期生活，利用課外學(xué)習(xí)時間，學(xué)校為我們邀請了許多專家學(xué)者到我校進行講座。這些講座與我們專業(yè)知識緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座, 名師神采飛揚, 聽者亦有心得。進入研究生階段已經(jīng)一年半了，在這期間里我也參加很多學(xué)術(shù)講座。在聽學(xué)術(shù)講座過程中，不僅可以領(lǐng)略各行業(yè)專家的口才藝術(shù)，還可以開拓視野，學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識，受益匪淺。在此做一下回顧，總結(jié)一下自己的收獲和體會，以便更好的指導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)和工作。
為了更好地了解所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域的先進技術(shù)及其發(fā)展前景我先后參加了《mems傳感器技術(shù)》、《航天器天線現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢》、《電子信息技術(shù)發(fā)展趨勢與人才成長》、《silicon-based pv technologies: challenges and novel approaches》等學(xué)術(shù)講座，對相關(guān)的知識有了更深的認識。另外為了拓寬視野，豐富課余知識，我還聽取了《中國外貿(mào)順差、外匯儲備與通貨膨脹》、《北部灣與海峽西岸經(jīng)濟區(qū)發(fā)展比較研究》等學(xué)術(shù)報告。由于篇幅所限，不一一對其進行總結(jié)，而只針對《silicon-based pv technologies: challenges and novel approaches》和《電子信息技術(shù)發(fā)展趨勢與人才成長》寫一下自己的心得體會。
應(yīng)機電工程學(xué)院及廣西制造系統(tǒng)與先進制造技術(shù)重點實驗室邀請，荷蘭代爾夫特理工大學(xué)電氣可持續(xù)能源系主任miro zeman教授于10月18日來我校講學(xué)。miro zeman教授是代爾夫特理工大學(xué)的教授，他也是光伏設(shè)備和電氣可持續(xù)能源實驗室的負責(zé)人。他出版了4本科學(xué)書籍。他在代爾夫特理工大學(xué)負責(zé)有關(guān)太陽能電池的多個項目，與他合作的研究機構(gòu)遍布世界各地。此次講座，miro zeman教授雖然都是全英文講解，但為了照顧全場同學(xué)，miro zeman教授在講授的過程中特意放慢速度。同學(xué)們通過圖文并茂的ppt和教授耐心幽默的講解，基本都能聽懂講座的內(nèi)容，明白現(xiàn)在太陽能電池的發(fā)展現(xiàn)狀，認識到國內(nèi)外的差距。這次講解也是我第一次聆聽全英文的講座，讓我認識到自身的英語水平的不足，決心在學(xué)好專業(yè)知識的同時也要提高英語聽說讀寫能力。
通信、射電天文以及航天等領(lǐng)域的發(fā)展做出了重要貢獻。段教授主要介紹了關(guān)于電子信息技術(shù)的知識。此次來我校講學(xué)期間不難體會到段教授是一位治學(xué)嚴謹而又不失幽默的學(xué)者，講座期間段教授飽滿的科研激情不時地感染著我們在座的每一位聽眾，段教授幽默而又嚴謹?shù)闹v學(xué)風(fēng)格也帶動了我們大家的熱情以及段教授對專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域的真知灼見也令我們在座的研究生由衷欽佩。
其實聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價值的，準備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會遺漏講座的重點。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時間、地點、講座主題、主講者個人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新觀點，值得進一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。
作為一名科研工作者一定要懷著嚴謹?shù)目蒲袘B(tài)度。治學(xué)要嚴謹，做科研更加必須要保持客觀的嚴謹?shù)膽B(tài)度。不能弄虛作假，不可捏造事實。對于自己給出的結(jié)論一定要有理有據(jù)。為此，必須要做到：
一，嚴謹治學(xué)，探索創(chuàng)新
科技工作者必須具備嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度和嚴肅的科學(xué)精神。尤其是在科學(xué)實驗中，每一個實驗現(xiàn)象和實驗數(shù)據(jù)都必須認真細致地研究，并忠實地予以記載，輕易地忽視某些實驗現(xiàn)象和數(shù)據(jù)，就可能失去發(fā)現(xiàn)真理的機遇。因此，嚴謹治學(xué)就成了科技工作者不可缺少的職業(yè)道德。
科技工作者要有探索創(chuàng)新的精神?？萍既藛T是自然界和人類社會未知領(lǐng)域的開拓者和探險者，其職責(zé)就在于獲得新的發(fā)現(xiàn)和發(fā)明，揭示事物的本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律?？茖W(xué)技術(shù)研究、推廣活動的特點，就決定了科技工作者不能滿足于原有的知識、理論，而必須在繼承前人研究成果的基礎(chǔ)上，銳意探索，大膽創(chuàng)新，走前人沒有走過的路，攀登新的科學(xué)技術(shù)高峰。
二，謙虛謹慎，團結(jié)協(xié)作
對科技工作者來說，謙虛謹慎的品德尤為重要。它能促使科技人員博采眾長，使其知識不斷更新豐富，能力素質(zhì)不斷提高，科技成果不斷刷新；它能促進科技人員永遠保持清醒的頭腦，虛心聽取他人的不同意見，修正錯誤，堅持真理；它能促使科技工作者相互間搞好團結(jié)，同心同德合作攻關(guān)。
互助合作的精神。
其次，通過學(xué)術(shù)講座，讓我接觸到了學(xué)科前沿上的一些優(yōu)秀的成功人士，通過與他們的交流，加深了我對這個學(xué)科上的認識。同時，最為重要的是，與他們接觸后激發(fā)了我內(nèi)心無比強大的求知欲。讓我在未來的路上以他們?yōu)閵^斗目標，加強自身的修養(yǎng)，豐富自身的知識。為稱為一名優(yōu)秀的科研工作者而不斷努力。
最后，通過學(xué)術(shù)講座，給了我們一個與學(xué)術(shù)界成功人士面對面的交流機會，這對于那些不善于言談的學(xué)生來說是一個非常好的鍛煉機會。通過師生之間的交流，作為學(xué)生的我們不僅能夠從那些專家上得到一些新的知識，了解學(xué)科的最新前沿。同時，他們也能夠從我們這些學(xué)生上了解到一些新穎的想法。這也會在一定程度上啟發(fā)他們。
總之，通過學(xué)術(shù)講座，使我能初步領(lǐng)略了專家們的一種思想以及思維方式，常聽專家的講座，讓自己在具體理論以及思維方式上得到一個提升，進而能夠理解這些大家的獨特的思想，從而，能夠為自己的課題研究打下一個充實的基礎(chǔ)。
我們都知道黨章是全國人民代表大會通過黨的最基本性的綱領(lǐng)文件，代表了全黨的根本利益和意志，集中體現(xiàn)了黨員先進性的基本要求，是黨員和黨的領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵守的基本準則。
在中國共產(chǎn)黨94年的歷史進程中，先后通過了16個版本的黨綱黨章。黨章篇幅不長，但每個觀點甚至每句話，都是高度的理論概括和實踐經(jīng)驗的提煉。黨章的逐步完善與創(chuàng)新，再現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨從幼年走向到成熟的歷史過程，記錄了中國共產(chǎn)黨思想、理論和政治路線與時俱進的發(fā)展軌跡。
這次我主要寫的是關(guān)于對黨章的修改后的心得體會。
猶如一陣春風(fēng)，喚醒了祖國的大地，為黨帶來了活力；宛如一場春雨，滋潤了祖國的土地，為黨送去了生機。而上對黨章進行了修改的這一舉措，更是為黨更好的發(fā)展創(chuàng)造了條件。近日，我學(xué)習(xí)了黨章的新內(nèi)容，從中收獲了許多。上對黨章的修改，體現(xiàn)在多個方面，其中最主要的包括六個方面。
一是對科學(xué)發(fā)展觀做出了新的定位與闡述。將"科學(xué)發(fā)展觀"寫入黨章，是我們黨與時俱進的重要表現(xiàn)。因為，科學(xué)發(fā)展觀作為我們黨新時代的指導(dǎo)思想，它符合時代發(fā)展的需要，符合中國當前發(fā)展的實際，有利于我們黨、我們國家朝著更加光明的方向前進。 二是進一步完善了中國特色社會主義成就的主要內(nèi)容。走中國特色社會主義道路，堅持中國特色社會主義理論體系，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，是時代的招喚，是民眾的向往，也是我們黨做出的最偉大、最正確的決策之一，也為我們的進一步發(fā)展，打下了堅實的理論基礎(chǔ)。
三是充實改革開放的內(nèi)涵。"改革開放"在我們每一位中國人心目中，都有著十分重要的位置，不管是普通群眾，還是共產(chǎn)黨員，我們都是"改革開放"的受益者。30多年的時間里，中國發(fā)生了翻天覆地的變化。在黨和國家的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在"改革開放"政策的指引下，中國在不斷的創(chuàng)造新的傳奇。"改革開放"為我們黨、我們國家的發(fā)展做出了不可抹滅的卓越貢獻。
四是關(guān)于中國特色社會主義總體布局的內(nèi)容。此次的修改，將生態(tài)文明的建設(shè)收入到中國特色社會主義的總體布局中。這也體現(xiàn)出我們黨、我們國家對生態(tài)建設(shè)的高度重視。這樣的修改，有利于我們黨、我們國家的發(fā)展更加科學(xué)，有利于提升生態(tài)文明的戰(zhàn)略地位，更有利于推動中國特色社會主義的進一步發(fā)展與完善。
五是充實完善黨的建設(shè)總體要求內(nèi)容。新時代、新要求、新目標。此次修改就黨的建設(shè)總體要求提出了新要求，集中體現(xiàn)了加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)、先進性和純潔性建設(shè)這條主線，反映了黨的十七大以來黨的建設(shè)取得的重大理論創(chuàng)新。這有利于保持我們黨的先進性，有利于提高黨的戰(zhàn)斗力，也有利于黨員們保持思想的純潔性。讓我們黨迎來更加輝煌的未來。
六是適當修改了部分條文，總結(jié)了成功經(jīng)驗，也對黨員、黨的基層組織、黨的干部提出了新的要求。這有利于促進全黨特別是黨的各級領(lǐng)導(dǎo)干部堅持黨性原則、加強道德修養(yǎng)、更好發(fā)揮表率作用。
作為一名預(yù)備黨員，同時也作為一名研究生，學(xué)習(xí)黨章的新內(nèi)容對于我來說具有極為重要的意義。這將有利于我保持思想的先進性與純潔性，有利于提高自身的修養(yǎng)，有利于我更加清晰的認識到自己所承擔(dān)責(zé)任與義務(wù)，為更好的服務(wù)人民、服務(wù)黨創(chuàng)造條件。
匯報人：焦灣
2015年11月24日
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇五
作為一名在校的研究生，我深刻地認識到，研究生生涯是深入學(xué)術(shù)、提升實踐、積累經(jīng)驗的最佳時期?；仡欉^去的一年，我在學(xué)習(xí)、研究、生活等方面有了許多收獲和心得體會。
第一段——
在學(xué)習(xí)方面，我學(xué)習(xí)到了很多的專業(yè)知識和方法。在研究生這個階段，我對我所學(xué)習(xí)的專業(yè)有了更深入的了解，我了解了前沿的研究成果和方法，同時也意識到了自己需要不斷補充和更新知識。此外，我也逐漸意識到了把所學(xué)的原理運用到實際問題中去的重要性。
第二段——
在研究方面，我也有了更深入的認識。在研究生階段，我開始進行自己的研究，并嘗試提出自己的研究思路和方法。通過多次的試驗、探索和研究，我對自己的研究有了更加深入的理解和掌握。同時，也意識到了科學(xué)研究需要的耐心和毅力。
第三段——
而在論文寫作方面，我也有了很大的提升。通過對論文的寫作，我懂得了如何規(guī)劃論文的思路和內(nèi)容，如何提出合理的研究問題和方案，如何查閱和整合文獻資料，如何逐步深化研究結(jié)果，以及如何進行準確的語言表達等。我認為這對于一個科學(xué)家和學(xué)者來說，都是必須要具備的能力。
第四段——
在實踐方面，我也有了很大進步。在校外實習(xí)和學(xué)術(shù)交流的過程中，我接觸到了各種不同的實踐環(huán)境和人群。這不僅豐富了我的個人經(jīng)驗，也讓我更好的了解了相關(guān)的領(lǐng)域問題和發(fā)展趨勢。在這些實踐中，我也意識到了合作和溝通的重要性，并開始注重團隊合作，以及學(xué)會與人交流和合作。
第五段——
在生活方面，我也有了很多的得益。隨著研究生生活的推進，我開始了解到如何平衡學(xué)生和生活，如何處理好個人關(guān)系和家庭工作，也逐漸開始養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)生活充實后，學(xué)習(xí)和研究的效率也能夠提高，所以身體和心理的健康都對于學(xué)習(xí)和研究都有非常大的幫助。
綜上所述，研究生階段對于一個專業(yè)人士和學(xué)術(shù)研究者而言，都是非常重要的階段。我深刻認識到這一點，也愿意在今后的學(xué)習(xí)和研究中，不斷提高自己，實現(xiàn)自己的目標和愿望，為學(xué)術(shù)研究和社會奉獻出更多的力量。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇六
各位同學(xué)，我是1971年出生的，1994年7月天津財經(jīng)學(xué)院(現(xiàn)更名為天津財經(jīng)大學(xué))會計系畢業(yè)，在大學(xué)一年級考過英語四級以后就與英語無緣了。我是報考了母校在職研，由于工作繁忙，報考了綜合類考試，考試當年就通過了，英語一直是弱項，當年沒敢報。我報名英語考試，由于工作繁忙只復(fù)習(xí)了半個月，心里沒底，沒有勇氣參加考試。20報名完英語考試后，我想要提前準備了，故我于年3月17日報名學(xué)苑教育保過班網(wǎng)絡(luò)課程(ots3課程)，希望能對自己的復(fù)習(xí)有所幫助。最后的考試結(jié)果證明我的選擇沒有錯誤。以下就是我在學(xué)習(xí)中積累的一些經(jīng)驗，愿與大家分享：
一、學(xué)苑教育課程最重要!!!我報名的時間較晚，由于時間緊張，結(jié)合情況，專項講座我聽了幾堂課覺得過于簡單，就沒有聽。聽了基礎(chǔ)課程和閱讀提高，詞匯精講及后面的串講。老師們講得很精彩，在聽的同時一定做筆記，課后要及時復(fù)習(xí)筆記。針對占分較大的閱讀理解，我聽了兩遍王建華老師講的閱讀提高班，收獲很大。另外學(xué)習(xí)中若有不懂的也可以給老師發(fā)郵件，老師都非常及時地回復(fù)。
二、詞匯問題：大家都是在職考研，工作忙家中負擔(dān)詞也較大，根本沒時間背誦詞匯。聽了邵寧老師的講解，我將復(fù)習(xí)的重點放在老師講過的詞匯上，我有兩個小本筆記，凡是老師講過的詞匯必會，同時結(jié)合老師生動的講解，很容易將所講的詞匯和詞匯替換記清楚?？梢哉f，詞匯大綱那本書我從沒看過，臨考前兩周每天臨睡前復(fù)習(xí)一下邵寧老師的筆記，記記詞匯，也挺有意思的。
三、必須重視歷年真題的訓(xùn)練：歷年真題必須練習(xí)，我是分項練習(xí)的，每聽完一個題型的課程后再進行練習(xí)，練完以后針對錯題要進行分析。練習(xí)時注意時間要求，平時必須養(yǎng)成快速做題的習(xí)慣，每個練習(xí)都按老師對每個題型的時間分配要求進行。最后我找了和2021年兩年真題在規(guī)定時間進行了統(tǒng)練。真題比任何模擬題都有效，如果時間有限的話，必須先進行真題的演練。我是做了真題的，任何模擬題都沒有做(學(xué)苑的模擬課程也沒聽)。
四、作文的準備：針對詞匯量較少的我而言，作文是個大難題。我一邊聽學(xué)苑老師的課程，一邊看學(xué)苑教育發(fā)的歷年真題中的范文，總結(jié)了適合自己記憶的每段開頭句和最后結(jié)尾句(這里必須有2-3個高級詞匯)，將這些例句進行背誦。同時我在網(wǎng)上針對“中國夢”“人口老齡化”熱點話題搜了兩篇范文進行了背誦，雖然沒押上最后的考題，但培養(yǎng)了作文思路和增強了語感。另外，學(xué)苑教育的老師講解了寫作中的技巧和注意事項也要熟記于心，在寫作中時刻提醒著自己，對我最后能較好完成作文也非常有幫助。
以上就是我在備考在職研英語考試中的點滴心得，希望對每位追夢的同學(xué)們有幫助，再次感謝學(xué)苑老師的辛苦付出，感謝何老師日常的督促和鼓勵，謝謝。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇七
我?！堆芯可謨浴房偣卜譃槲鍌€部分：一總則；二招生、入學(xué)與就業(yè)；三學(xué)籍、管理與獎勵；四培養(yǎng)工作；五學(xué)位授予。
總則介紹了相關(guān)行政法規(guī)，也是我校制度相關(guān)規(guī)定的依據(jù)，因為下級法規(guī)不能與上級法律法規(guī)有相抵觸的地方，否則視為無效。所以，在學(xué)校等事業(yè)單位，也要對國家相關(guān)法律法規(guī)都要有所了解。
之后的二到四章，就講了我們研究生從入學(xué)到畢業(yè)期間所有工作的一系列規(guī)定和制度，詳細給出了如何注冊、申請獎勵、休學(xué)、復(fù)學(xué)、就業(yè)等的方式、方法。同時，也給出了對某些不正當行為，如考試作弊等的相關(guān)懲罰手段。正所謂，有懲有罰，賞罰分明。后兩章的培養(yǎng)工作和學(xué)位授予規(guī)定讓我們對完成學(xué)業(yè)和獲得學(xué)位所要做的事情都有了明確的認識，這對我以后的學(xué)習(xí)提供了鮮明的途徑，更讓我們對兩年半的學(xué)習(xí)有了清楚的認識和規(guī)劃。
通過認真研讀手冊內(nèi)容，我主要有以下三點體會。
一，由被動變主動。這點主要是針對相關(guān)學(xué)生工作來說的。在手冊中有注冊工作，碩博連讀選拔，就業(yè)工作，優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部、先進集體、優(yōu)秀畢業(yè)生的評選，答辯等工作的實施開展流程及所需要的材料的說明和規(guī)定。這些都需要我們屆時準備好相關(guān)材料向輔導(dǎo)員或相關(guān)部門主動提出申請，而不是要輔導(dǎo)員等去主動提醒。也就是我們要從被動變?yōu)橹鲃?，為即將到來的工作提前做好準備工作?BR> 二，無規(guī)矩不成方圓。不論是學(xué)風(fēng)建設(shè)、學(xué)術(shù)行為、考場行為等，手冊也都做了明確的規(guī)范。這些規(guī)則和規(guī)定告訴我們，作為研究生，我們更應(yīng)該端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，規(guī)范自己的行為，特別是在學(xué)術(shù)方面，嚴禁學(xué)術(shù)造假、抄襲等，否則我們將為自己的行為付出應(yīng)有的代價。
三，注重自我培養(yǎng)，多讀書、多思考、多提問、多創(chuàng)新。手冊中的培養(yǎng)工作和學(xué)位授予兩章讓我了解到兩年半的時光將會如此短暫，我們必須盡早明確自己的興趣點和研究方向，以塑造自己的學(xué)術(shù)成就和成果。第一年多讀書、多思考，第二年就要開始大論文的準備工作和寫作，后半年有答辯和實習(xí)。整個研究生學(xué)習(xí)時間是如此迅速短暫，我們必須珍惜這段時光，將自己培養(yǎng)成有知識、有學(xué)術(shù)素養(yǎng)的知識分子，并在這段時間將自己塑造成一個自信、精銳、博學(xué)的自我，完成另一種不一樣的蛻變。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。在上理的這兩年半，我將珍惜這無限珍貴的青春學(xué)習(xí)時光，讓自己得到思想上的再次升華，同時也讓母校在不久的將來為我而驕傲！
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇八
作為一名研究生，我們應(yīng)當擁有高度的愛國情懷，關(guān)心國家大事，關(guān)注民族進步。在我眼中，愛國并不是一種空泛的口號，而是要付諸實踐和行動。以下是我對于研究生愛國心得的體會。
第一段：了解國家的基本情況是切實提高愛國意識的第一步——愛國需要從認識國家開始。
要想發(fā)自內(nèi)心地愛國，首先就要了解自己所處的國家的基本情況。對于中國這個古老而又強大的國度，我們需要了解其歷史、地理、政治、經(jīng)濟、文化和最新的發(fā)展動態(tài)等方面的情況。只有了解國情，我們才能對自己的國家有一個更加真實的認知，鼓勵自己在進步中為祖國盡一份力。
在愛國教育中，政治是重要且不可代替的因素。古話有云，“有我有你，才有了中國”。我們要將自身的發(fā)展和祖國的進步掛鉤，努力提高國家的整體實力和國際地位。作為一名研究生，我們不僅要學(xué)好本專業(yè)的知識，還要學(xué)好國情、國策和國際形勢等方面的知識，提高自己的國際視野，為中國的進步做出更多貢獻。
第三段：積極參與公益事業(yè)，為祖國的發(fā)展貢獻自己的力量——將愛國轉(zhuǎn)化為實踐。
研究生作為一個知識的貯藏室和繼承人，要將所掌握的知識用于服務(wù)國家。我們要積極參與到各種公益活動中去，為祖國的發(fā)展貢獻自己的力量，提高社會責(zé)任感，樹立良好的社會形象，從而增強自己的愛國感情。
第四段：在學(xué)術(shù)研究中弘揚愛國主義情懷，為強國興學(xué)而奮斗——將愛國轉(zhuǎn)化為學(xué)術(shù)。
作為一名研究生，我們肩負著“育人”和“創(chuàng)新”的雙重使命。我們應(yīng)從自身的學(xué)習(xí)和科研工作出發(fā)，注重將愛國主義情懷融入到人才培養(yǎng)和科技創(chuàng)新中去，從而為祖國的發(fā)展做出更多的貢獻。
“天下興亡，匹夫有責(zé)?！蔽覀円斜Ｐl(wèi)祖國的意識，從個人角度理解抗戰(zhàn)精神，弘揚崇尚英雄的精神，以時代要求和國家需要為導(dǎo)向，從戰(zhàn)略高度認識當前國內(nèi)國際形式，激發(fā)個人報國之心，愛國主義與現(xiàn)代化國防建設(shè)有著密不可分的關(guān)系。
總之，作為一名研究生，我們需要深入學(xué)習(xí)國情、提高自身素質(zhì)、積極參與社會公益活動、創(chuàng)新研究成果、加強國防教育等方面來弘揚愛國主義情懷，在自身成長的同時積極為祖國的建設(shè)貢獻力量。只有這樣，我們才能真正踐行“育人為本，愛國教育為先”的教育目標，讓我們的祖國更加繁榮昌盛。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇九
9月14號，開始了我們在l中的實習(xí)生活。那天早上我們起了個早，背著一個忐忑不安的心過去實習(xí)學(xué)校，緣于這是我的第一次實習(xí)。這周實習(xí)內(nèi)容主要是認真聽課并且適應(yīng)環(huán)境。
(一)認真聽課，多做反思
在l中，很榮幸跟著l校長和l老師在高三實習(xí)。高三的課是以復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識和講解練習(xí)為主。這就要求學(xué)生勤記筆記和勤做練習(xí)。l校長帶的班級是創(chuàng)新班，學(xué)生基礎(chǔ)比較好。因此l校長在講課的時候會重點突出。
l校長在處理“鐵及其化合物的性質(zhì)及應(yīng)用”的時候，首先與學(xué)生一起回憶了研究某一種元素的方法，研究某一種元素要依次掌握由該元素組成的單質(zhì)、氫化物、氧化物、酸、堿和鹽，強調(diào)學(xué)生要掌握學(xué)習(xí)方法，這樣知識才能系統(tǒng)化。而且l校長多年來一直在高三教學(xué)，所以對高三化學(xué)特別熟悉，經(jīng)常以題帶出知識點，學(xué)生在掌握知識的同時，也了解出題的方向。比如l校長從檢驗四氧化三鐵的成分引出“某種物質(zhì)有亞鐵成分，加入的試劑一定要逐氧”，并且講到制備氫氧化亞鐵制備需要注意的事項。而且l校長也注重對學(xué)生化學(xué)細節(jié)的把關(guān)，在講到高爐煉鐵的時候，會強調(diào)該反應(yīng)的條件是高溫，強調(diào)焦炭的炭字是沒有石字旁的。l校長在給學(xué)生講解習(xí)題的時候，有一個特點就是發(fā)散。通過一道練習(xí)題，系統(tǒng)的把學(xué)生其他需要掌握的知識傳授給大家。目的不是讓學(xué)生懂得解一道題，而是掌握解決一類題的方法。
(二)適應(yīng)環(huán)境，積極主動
這周實習(xí)的另一個內(nèi)容就是適應(yīng)環(huán)境了，適應(yīng)環(huán)境要積極主動。
為了適應(yīng)這邊的教學(xué)流程，我主動向指導(dǎo)老師拿高考備考指南;為了方便聽課，我主動跟指導(dǎo)老師要了課表;為了減輕指導(dǎo)老師的工作，我主動幫老師數(shù)試卷。
為了幫助老師了解學(xué)生，進行試卷的分析與統(tǒng)計，了解學(xué)生在哪些知識點存在缺失;為了幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)困難，晚上學(xué)生的自修時候在課室答疑;為了更好的適應(yīng)高三化學(xué)，指導(dǎo)老師提醒我要多做做題，所以我一有自己的時間，我就會做做題。
這周總的來說，還是過得蠻順利的，希望以后的每一周都會更有收獲。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇十
自考研究生成為了現(xiàn)代學(xué)子們進一步深造的一種途徑。作為一名自考研究生，我在這一路上經(jīng)歷了許多困難與挑戰(zhàn)，但同時也收獲了很多。在這篇文章中，我將分享我在自考研究生學(xué)習(xí)中的心得體會。
自考研究生的路并不好走，但是由于各種原因，我選擇了這條道路。自考研究生考試相比于普通全日制碩士研究生入學(xué)考試更加困難。首先，自考生需要全靠自己學(xué)習(xí)和備考，在沒有其他人監(jiān)督的情況下，需要自我調(diào)節(jié)、自我管理。其次，考試大綱廣，涉及面廣，需要掌握的知識點也非常多，需要我們投入更多的時間和精力。然而，我依然選擇了自考研究生，因為我堅信，只有通過自己的努力和奮斗，我才能夠更好地證明自己，實現(xiàn)自己的夢想。
自考研究生學(xué)習(xí)的時間相對有限，因此，合理高效地安排時間是非常重要的。我們需要根據(jù)自己的情況和目標制定學(xué)習(xí)計劃，明確每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，堅持每天的學(xué)習(xí)時間表，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，深入了解考試大綱和考試內(nèi)容，制定備考計劃，有針對性地進行復(fù)習(xí)，注重重點和難點，鞏固基礎(chǔ)知識，提高解題能力。最重要的是，要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，保持堅持到底的毅力和決心。
在自考研究生的學(xué)習(xí)過程中，我們不可避免地會遇到各種困難和挫折。首先，自學(xué)考試需要我們獨立學(xué)習(xí)和自我管理，這對我們的自制力和學(xué)習(xí)能力都是一個考驗。其次，知識點廣泛，難度較大，很多時候需要我們付出額外的努力和時間才能理解和掌握。最后，考試壓力也是一個不可忽視的挑戰(zhàn)，時間緊張、題量大，需要我們在有限的時間內(nèi)完成考試。然而，我們可以通過找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧來克服這些困難和挫折，與同學(xué)相互學(xué)習(xí)交流，尋求幫助和支持，增強自己的信心和努力的動力。
通過自考研究生的學(xué)習(xí)，我不僅僅獲得了專業(yè)知識的提升，更重要的是培養(yǎng)了自己的獨立思考和解決問題的能力。自考研究生的學(xué)習(xí)需要我們更多地依賴于自己，獨立思考問題、解決問題的能力得到了鍛煉和提高。此外，通過自考研究生學(xué)習(xí)，我也結(jié)識了許多志同道合的同學(xué)和朋友，與他們共同學(xué)習(xí)、共同成長，相互鼓勵和支持，使我更加堅定了自己的學(xué)習(xí)目標和信心。
第五段：結(jié)語與展望。
自考研究生之路雖然孤獨而漫長，但是通過不斷的努力和奮斗，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我們需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己，適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。同時，我們也應(yīng)該將自己所學(xué)的知識和經(jīng)驗運用到實踐中，為社會做出更大的貢獻。相信通過自考研究生的學(xué)習(xí)和努力，我們一定能夠迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇，取得更好的成績和發(fā)展。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇十一
第一段：引言（字數(shù)：200字）
作為研究生們平時面對的壓力和繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)，體育鍛煉常常被他們忽視。然而，通過多年的體驗和觀察，我深刻認識到體育鍛煉對研究生學(xué)習(xí)和生活的重要性。本文將從減壓、提高學(xué)習(xí)效率、增強身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊合作精神以及促進社交交流五個方面，分享我對研究生體育的心得體會。
第二段：減壓（字數(shù)：200字）
研究生生活的壓力常常讓人感到疲憊和焦慮。然而，通過體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)它是最有效的減壓方式之一。無論是跑步、打籃球還是瑜伽，這些活動不僅可以讓身體得到放松，還能夠調(diào)整心態(tài)，使心情愉悅。在鍛煉的過程中，幾乎所有的焦慮和憂慮都可以得到釋放，這讓我能夠更加專注于學(xué)習(xí)和研究，提高我的學(xué)習(xí)效率。
第三段：提高學(xué)習(xí)效率（字數(shù)：200字）
體育鍛煉不僅可以促進身體的健康，而且還能夠提高學(xué)習(xí)效率。研究生們需要長時間坐在桌前進行學(xué)習(xí)，容易出現(xiàn)疲勞和注意力不集中的問題。而體育鍛煉可以改善這些問題，增強精力和注意力，提高學(xué)習(xí)效果。我常常在學(xué)習(xí)過程中采取定時的體育鍛煉，例如每隔一小時進行十分鐘的運動，這樣不僅能夠恢復(fù)精力，還能夠為大腦注入新鮮的氧氣，提高思維活躍度和創(chuàng)造力。
第四段：增強身體素質(zhì)（字數(shù)：200字）
研究生階段對身體的需求并不比本科生少。事實上，長時間的學(xué)習(xí)和工作給身體帶來了很多隱患。體育鍛煉可以增強身體素質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防疾病。定期鍛煉有助于增加體力和耐力，讓你在面對各種繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)時更加從容和堅韌。通過體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己擁有更多的精力和動力去迎接挑戰(zhàn)，這不僅對學(xué)習(xí)有幫助，也對我的整體健康產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：培養(yǎng)團隊合作精神與促進社交交流（字數(shù)：200字）
研究生生活往往以獨立和自主為主，缺少與他人的互動和合作。而體育鍛煉提供了一個與他人交流和合作的機會。無論是參加籃球比賽、跑步團隊還是健身班，都可以通過這些活動結(jié)識志同道合的伙伴，培養(yǎng)團隊合作精神，增強社交能力。我通過參加校園籃球聯(lián)賽結(jié)識了很多非常優(yōu)秀的隊友和朋友，我們一起度過了愉快的時光，互相激勵著提高自己。這種團隊合作的經(jīng)歷，在之后的學(xué)習(xí)和工作中也讓我獲益良多。
結(jié)尾：總結(jié)（字數(shù)：200字）
綜上所述，研究生體育鍛煉對于他們的學(xué)習(xí)和生活有著重要的意義。不僅可以減輕壓力、提高學(xué)習(xí)效率，而且還能夠增強身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊合作精神和促進社交交流。因此，建議研究生們要給予體育鍛煉足夠的重視，將其納入學(xué)習(xí)和生活的日程中。只有在一個健康活力的身體狀態(tài)下，才能夠更好地迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)個人的發(fā)展和成長。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇十二
考研成績出來以后，看到自己可憐的分數(shù)，思索將來！后來幾天決定來事務(wù)所實習(xí)，本來以為可以跟律師在外面多跑跑，了解一下行業(yè)的情況，不過無奈老陳不帶我玩，只能在所里看他處理案子，應(yīng)對那些關(guān)系。當然這也不能怪他，畢竟我沒過司考，什么訴訟事務(wù)都做不來，只能打雜。
還好，對律師職業(yè)的情況我還是能了解一些，雖然談不上喜歡這種職業(yè)，但我想倒是可以作為學(xué)術(shù)之路的緩沖，或者后盾的！畢竟從我現(xiàn)在的狀況去踩那條學(xué)術(shù)的艱辛道路，是有很大困難的，雖然不是沒有可能！我想自己先把司考今年過掉，也算給自己一年辛苦的一個交待，同時也可以為考研打下很好的基礎(chǔ)，今年考研失利，基礎(chǔ)不牢肯定是很重要原因，就當作查缺補漏吧！
以后去北京，生活變得艱苦許多，但我覺得還算有價值吧，那兒豐富的人才資源是我奮斗的絕好幫手，還有熟悉一下環(huán)境，北京很可能就是我以后生存的場所。如果在那種環(huán)境都弄不好，以后的道路肯定更難走！看看蕭翰，我做的遠遠不夠，人的潛力實際上是絕對驚人的，就看你發(fā)揮出來沒有！語言功底的薄弱非一日之功可以彌補，英語的瓶頸更是近一兩年每天需要克服一大難疾！提升自我，需要時刻謹記！
我不但要奮斗，而且要生活的幸福！反觀大學(xué)的生活，確實我一直在努力，但我不快樂，遑談幸福！我要汲取以前的教訓(xùn)，不但要腳踏實地地干，而且要快樂的生活，你想啊，能為自己的人生規(guī)劃而奮斗，不是一種莫大的幸福嗎？也許人從來也不會找到何為滿意的生活，但生活就得追求，否則還要生活干嗎呢？其實自己的目標還很理想，畢竟外面的世界太精彩，而我經(jīng)歷的卻太少。挑戰(zhàn)自己，勇敢去追求，目標其實也不遠！
以前的錯誤就在于太懷疑自己的能力，在將信將疑中蹉跎了歲月，我不能總要這樣，所有的事情等到試過以后才知道自己其實不是不行，每次就差那么一點，我沒能頂上去，這可能跟我懦弱的性格有關(guān)，不能再這樣下去，干嗎不能一次成功呢？你一定行的！每次一定得把自己逼狠一點，再努力一下，成功就不會那么艱難，也不用付出那么大的代價！
學(xué)會生活，講究效率，這樣生活才能既精彩又是幸福的！你難道做不到嗎？不，我做得到，一定！
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇一
研究生生涯是我人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點，在這里，我經(jīng)歷了許多成長和挑戰(zhàn)，也收獲了很多?；厥走@幾年，我深刻地感受到了研究生生涯給我的影響和啟示。
一、教育方法和教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變
相比本科生，研究生課程更加深入和細致，融入了更多的創(chuàng)新和實踐元素。這也讓我對教育方法和教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變有了更深的認識。研究生階段，我們更多地聚焦于課程細節(jié)和案例研究，學(xué)習(xí)過程中不再是被單向地灌輸知識，而是更注重創(chuàng)造性思維和解決問題的能力。這種方式更加符合現(xiàn)代社會對專業(yè)人才的要求，應(yīng)用型人才更受歡迎。
二、科學(xué)精神的培養(yǎng)
從本科到研究生，我感受到科學(xué)精神在我的日常學(xué)習(xí)和生活中的生根發(fā)芽。跟著導(dǎo)師一起參與科研項目，參與不同領(lǐng)域的學(xué)術(shù)交流，加深了自己的專業(yè)素養(yǎng)，在不斷地挑戰(zhàn)與被挑戰(zhàn)中增強了自己的勇氣和毅力，更好的對待自己的職業(yè)發(fā)展。
三、自我管理和時間管理能力的提高
研究生階段，人們對你更多地寄予期望和信任，這也意味著你需要更加自我管理。對于這個問題，我也付出了很多時間和精力，結(jié)合自己的情況，制定科學(xué)的目標和時間表，并不斷調(diào)整。這些實踐的過程不僅讓我的自我管理水平有了很大提升，也更好地鍛煉了我的時間管理能力，避免了很多時間上的浪費和無效。
四、團隊協(xié)作的重要性
研究生階段不僅是一個學(xué)習(xí)的過程，同時也是一個與不同團隊合作的過程。在這個過程中，我懂得了團隊協(xié)作的重要性，珍惜團隊中每一個成員。不斷與市場、企業(yè)、大師交流的過程也讓自己具備了強烈的實踐能力，也更加明確自己所需要的職業(yè)前景。
五、自我認知能力的提高
研究生階段，你會對自己的認識、意愿和職業(yè)規(guī)劃有更深刻的思考。也會走錯路、摸索方向，但這些無非是生命中成步驟。這些摸索和失敗讓我深刻認識到自己的局限性，明確自己職業(yè)生涯目標，再加上認真思考、不斷嘗試和回顧，我相信我會有更好的自我發(fā)展。
總之，研究生生涯是我人生中成長的寶貴期，也是我做出職業(yè)選取的關(guān)鍵時期。在這幾年的經(jīng)歷中，我懂得了自我規(guī)劃、團隊協(xié)作、自我管理、時間管理、自我認知等的重要性。每一個階段的經(jīng)歷無不讓我成長為更好的自己。畢業(yè)之后，我將繼續(xù)寫下更好的人生篇章，并實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇二
醫(yī)學(xué)研究生入科，是一種挑戰(zhàn)性非常大的事情。在這個過程中，我們既享受學(xué)習(xí)的樂趣，也遭受了許多痛苦。但是，我們依然有著堅定的信念和對醫(yī)學(xué)事業(yè)的熱愛，通過不斷努力，漸漸地實現(xiàn)了自己的目標。
第二段：入科前的準備
在入科前，我們需要充分了解自己的專業(yè)課程，了解導(dǎo)師和實驗室的情況，在實驗室工作前做好充分調(diào)研和背景知識科普。同時，我們也要對自己的個人發(fā)展進行規(guī)劃，做好個人時間管理，制定自己的研究計劃和優(yōu)先級。然后，我們要對實驗室內(nèi)的設(shè)備和各種實驗進行詳細學(xué)習(xí)，并努力嘗試完成一些基礎(chǔ)的實驗工作和數(shù)據(jù)分析。這樣才能建立起自己的研究框架和方法論基礎(chǔ)。
第三段：展示自己和積極參與
在實驗室中，我們需要積極參與各種工作和討論，展示自己的才華和專業(yè)技能。我們要與導(dǎo)師和其他同學(xué)建立良好的溝通和合作關(guān)系，同時要保持一定的獨立性和主動性。在實驗室中，我們還要時刻關(guān)注自己的科研項目進展情況，隨時了解并反饋實驗結(jié)果，積極思考解決方案和實驗設(shè)計。只有這樣才能真正體驗到科研的樂趣和成就感。
第四段：對待問題的態(tài)度
在實驗中，會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。在這種情況下，我們不能輕言放棄，更不能抱怨過多，而是應(yīng)該積極面對問題并為解決問題嘗試各種方法。我們要善于思考和歸納，并注重對實驗結(jié)果進行整理和分析，將科學(xué)思維貫穿整個實驗過程。同時，在解決問題的過程中，我們也應(yīng)該意識到自己的不足之處，不遺余力地補充自己的知識和技能。
第五段：總結(jié)
在我的醫(yī)學(xué)研究生生涯中，我學(xué)到了很多知識和技能，也收獲了很多經(jīng)驗和挑戰(zhàn)。我深刻認識到要成為一個出色的醫(yī)學(xué)研究者，需要我們不斷地學(xué)習(xí)、實踐和拓展自己。希望我的經(jīng)歷和心得能夠幫助到正在進入醫(yī)學(xué)研究生階段的學(xué)生朋友，共同分享醫(yī)學(xué)事業(yè)的美好和挑戰(zhàn)。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇三
第一段：團員意義的重新定義（200字）
作為大學(xué)生的第一步，加入團組織就如同登上了一座新的高峰。而作為研究生，加入團組織更是使自己有機會接觸到更廣闊的舞臺，展現(xiàn)自己的才華與能力。團組織為研究生提供了一個交流、學(xué)習(xí)和成長的平臺，尤其是團員心得體會，更是幫助我們認識自己、提高自身素質(zhì)的重要參考。
第二段：團組織的培養(yǎng)與促進（250字）
團組織作為大學(xué)生思想教育和組織管理的重要平臺，對研究生發(fā)展具有深遠的影響。通過參加團組織的活動，我們能夠加強自身的素質(zhì)修養(yǎng)，增加社會實踐經(jīng)驗，提高自己的綜合素質(zhì)。在團組織中，我們可以與其他團員進行交流和互動，更好地了解自己與他人的優(yōu)點和不足，發(fā)現(xiàn)問題并加以改進。通過團組織的培養(yǎng)與促進，研究生們能夠更好地適應(yīng)學(xué)術(shù)環(huán)境，增長見識，更好地發(fā)揮自己的特長，為個人的發(fā)展和未來的工作做好準備。
第三段：團員心得體會對研究生的幫助（300字）
團員心得體會是研究生在團組織中所得到的寶貴經(jīng)驗和感悟，也是對參與團組織的總結(jié)和反思。通過團員心得體會，研究生能夠更深入地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)、生活和工作中的特長和不足，從而更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和思維習(xí)慣，盡快適應(yīng)學(xué)術(shù)環(huán)境，提高學(xué)術(shù)水平。同時，團員心得體會還可以激發(fā)研究生對社會問題的關(guān)注和思考能力，培養(yǎng)社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神。通過團員心得體會的整理和總結(jié)，研究生能夠更好地認識自己、改進自己并取得更好的成績。
第四段：團員心得體會對未來發(fā)展的指導(dǎo)（250字）
研究生是高等教育階段的重要過渡期，對于研究生來說，如何將所學(xué)轉(zhuǎn)化為實踐能力并為未來的工作做好準備至關(guān)重要。團員心得體會作為研究生在大學(xué)生涯中的重要經(jīng)驗總結(jié)，對于研究生個人的發(fā)展和未來的工作具有重要的指導(dǎo)作用。通過團員心得體會，研究生們能夠更好地總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法，明確自己的職業(yè)規(guī)劃，完善自己的能力和素質(zhì)，并在未來的工作中有所斬獲。
第五段：總結(jié)（200字）
團員心得體會對研究研究生的意義重大而深遠。它不僅是研究生在團組織中的經(jīng)驗總結(jié)，更是對個人成長和發(fā)展的寶貴參考。團員心得體會的撰寫能夠幫助研究生認識自己、改善自己、完善自己，并在未來的工作中取得更好的成績。只有充分利用團組織提供的機會和舞臺，結(jié)合團員心得體會的反思與總結(jié)，研究生們才能在校園中迅速成長并為未來的職業(yè)發(fā)展做好準備。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇四
本著一顆執(zhí)著的心，憑著那股頑強的意志，歷經(jīng)十八年的寒窗苦讀，如今再次走進校園，步入研究生的殿堂，怎不知是喜是憂，喜的是我又能繼續(xù)完成學(xué)業(yè)，踐行自己曾經(jīng)許下的諾言；憂的是我二十四年來一事無成，未能給家人朋友創(chuàng)造任何財富，也未能給黎民百姓帶來任何福報，更可悲的是人生苦短，二十四歲的我也只能獨善己身，不知何時方能兼濟天下。殊不知淪落人卻天生一顆度人之心，吾師常言：“泥菩薩過江自身難保，若想度人，先要自度，不要做泥菩薩，要做金菩薩，方能普度眾生?！泵慨斘倚挠杏喽Σ蛔銜r，也只能用師言聊以自-慰。
古人云：“既來之，則安之”。我會用最短的時間調(diào)整心態(tài)，以全新的姿態(tài)投入到研究生的學(xué)習(xí)中去。研究生的學(xué)習(xí)對我來說意味深長，在這個非常時期，世事變化無常，人們生活日新月異，雖然科學(xué)技術(shù)是推動當代歷史進程的動力，是第一生產(chǎn)力，而對于人來說知識和能量才是第一生產(chǎn)力。所以能夠進入研究生階段的學(xué)習(xí)是我一生中不可多得的機會，我會倍加珍惜，如有機緣我還會追求更高層次的學(xué)習(xí)機會，如此我不會覺得自己是在虛度年華，說不定還會明白人生的哲理。儒家圣人孔老夫子十有五而志于學(xué)，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十能隨心所欲而不逾矩。吾雖不求聞達于諸侯，但求保身于山野之中。人類若能無疾而終將是我一生的追求，雖然生老病死乃人之常情，但我也愿為人類的“終疾事業(yè)”而奮斗終生。
走進民大半個月來，給我的感觸頗多，說來話長，我與民大機緣甚深，一年前的我未能順利走進民大，成為民大學(xué)子，曾是我人生中揮之不去的一點遺憾。我雖不甘人后，但也無可奈何，我想這也就是《易經(jīng)》所說的“盡人事，聽天命”吧，可老天也待我不薄，經(jīng)過一年的磨礪，我再次走進民大的考場，終于成為民大的一員，體健院的一子。這也許就是恩師經(jīng)常教導(dǎo)我的“在哪里跌倒就要在哪里爬起”。其實人生就是在前行的路上不斷地跌倒——爬起——再跌倒——再爬起，直到有一天不再跌倒，但卻走到了人生的盡頭，回首時這條道路是那么崎嶇，那么坎坷，自身上下已滿是傷痕，而此時的我們才稱得上飽經(jīng)風(fēng)霜，滿腹經(jīng)綸。
我不為昨日的失敗而痛苦，也不為今日的成功而喝彩，更不為明日的得失而憂愁。我只想讓時下的每一分、每一秒都過得有意義，能不虛此行，不枉此生。三年的研究生活，說時遲、到時快，我給自己的目標：用兩年的時間完成三年的學(xué)業(yè)。
具體計劃：
研一上學(xué)期：完成研究生個人培養(yǎng)計劃；盡力通過英語四六級考試，普通話達到二甲；收集民族傳統(tǒng)體育學(xué)相關(guān)文獻書籍30篇；積極申報區(qū)級和校級碩士研究生科研創(chuàng)新課題；完成專業(yè)課程學(xué)習(xí)拿到相應(yīng)學(xué)分；選擇一項專業(yè)技能強化練習(xí)。
研一下學(xué)期：完成民族傳統(tǒng)體育專業(yè)開設(shè)的所有課程學(xué)習(xí)，修滿34學(xué)分；積極參加學(xué)術(shù)活動（含學(xué)術(shù)報告會、國際國內(nèi)學(xué)術(shù)研討會）；積極參加校級或校級以上的學(xué)術(shù)演講競賽；完成論文選題工作，進行文獻綜述，做好開題報告。
研二上學(xué)期：完成教學(xué)實踐，從事民族傳統(tǒng)體育相關(guān)教學(xué)工作；從事一定量的專業(yè)運動訓(xùn)練工作；協(xié)助導(dǎo)師指導(dǎo)本科生的論文設(shè)計工作；教學(xué)工作量不少于120學(xué)時，拿到相應(yīng)學(xué)分。積極參與社會調(diào)查或田野調(diào)查。進行各種調(diào)研工作，收集相關(guān)素材為撰寫論文做準備；為2015年博士研究生入學(xué)考試做準備。
研二下學(xué)期：積極主動的參與導(dǎo)師的相關(guān)學(xué)術(shù)論文的研究工作，爭取在公開刊物上發(fā)表2—3篇學(xué)術(shù)論文；完成畢業(yè)論文寫作，在導(dǎo)師指導(dǎo)下修改，論文定稿，完成碩士畢業(yè)論文答辯，申請學(xué)位，提前畢業(yè)。參加2015年博士研究生入學(xué)考試。
二年的研究生涯若真能如我所愿，完成三年的學(xué)業(yè)，我想如此才能給自己一個滿意的答卷。雖說凡事不可急于求成，但我只是想多給自己點壓力，讓自己的研究生活時時刻刻都充滿著動力。世間事瞬息萬變，無時無刻不在變化之中，唯有不變方能應(yīng)萬變，而這不變的規(guī)律是通過不斷地學(xué)習(xí)才能認知和把握的。王國維曾把學(xué)習(xí)分為三個境界：第一是昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路（揭示學(xué)習(xí)受挫，仍然獨上高樓）；第二是衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴（揭示學(xué)而執(zhí)著追求，無怨無悔）；第三是眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處（揭示學(xué)如人生，重在回首）。我不知自己能達到哪個境界，但我愿意追求，愿意嘗試，去體會其中所蘊含的人生哲理。
體健院：王慶陽
2012年9月27日
時光荏苒，歲月如梭，三年的研究生學(xué)習(xí)生涯即將過半，對自己這一年半的學(xué)習(xí)情況做一個系統(tǒng)的整理，既是對之前的總結(jié)，也是對后面三個學(xué)期的展望。 2015年9月開始了自己的河北大學(xué)行政管理專業(yè)的研究生涯，第一個學(xué)期的課程安排比較全面，既有專業(yè)課程的傳授，也有政治理論課程的熏陶，還有公共英語的學(xué)習(xí)。按照專業(yè)課老師們給的書單，自己閱讀了一些?？普n方面的論文以及學(xué)術(shù)著作；此外，自己還閱讀了幾部二戰(zhàn)時期的人物傳記，比如丘吉爾、羅斯福和戴高樂等。研一下學(xué)期則進入了全面的專業(yè)課程授課階段，四門專業(yè)課加一門公共外語，結(jié)合四門專業(yè)課的內(nèi)容以及寫結(jié)課論文的過程，自己閱讀了約翰洛克的《政府論》、閻照祥的《英國政治制度史》、托克維爾《論美國的民主》等著作以及一些中西方民主方面的學(xué)術(shù)論文，對自己這個學(xué)期專業(yè)課程的學(xué)習(xí)提供了很多的幫助和知識的補充，受益頗多的一個學(xué)期。
一年的時間很快，已經(jīng)來到了研究生階段的第二個年頭，研二的這個學(xué)期也是研究生階段最后一個安排課程的學(xué)期，顯得格外珍惜，自己這學(xué)期做到了全勤，好好珍惜自己二十年學(xué)生生涯的最后一個學(xué)期，當然了，這也與這個學(xué)期的2門課程的吸引力程度呈正相關(guān)，一門課是人力資源管理的課程，一門是專業(yè)外語，都是自己本科時的老師，均是很有個人魅力的老師，所以同學(xué)們的出勤率顯得格外的高；而自己還有一個原因，自己的畢業(yè)論文方向選的是人力資源管理，所以每節(jié)課都在很認真的聽課，記筆記。按照老師給出的書單，正在讀hr方面的著作，目前已經(jīng)讀過了美國學(xué)者羅納德與約翰共同寫就得《公共部門人力資源管理：系統(tǒng)與戰(zhàn)略》，以及即將讀完的李寶元老師的《現(xiàn)代公共人力資源開發(fā)與管理通論》，都是很有內(nèi)涵的著作，使自己對hr方面的理解更加的深入與通透，也對自己的畢業(yè)論文的思路提供了很大的幫助。
以上基本就是自己這一年半研究生總共三個學(xué)期的專業(yè)課程學(xué)習(xí)情況的概況，知識來自于生活的各個方面，而不僅僅在課堂，生活中處處可以有收獲，通過與人的交流，通過一次旅行，通過發(fā)生在身邊的一件小事，而自己在學(xué)校的這一年半的時間里，除了上課時與讀專業(yè)著作所獲得的知識以外，還通過其他的一些途徑獲得了許多有益的知識。
首先，便是與自己朝夕相處的同學(xué)們，進入研究生階段，同學(xué)們都經(jīng)歷了大學(xué)時期的洗禮，變的更加成熟與理性，大家相互之間交流起來顯得更加的從容與方便，本科時大家學(xué)的專業(yè)各不相同，交流之余也會了解到同學(xué)所學(xué)專業(yè)方面的的知識內(nèi)容，比如同學(xué)有學(xué)習(xí)經(jīng)濟學(xué)的，可以通過他了解經(jīng)濟學(xué)方面的知識，當然了，大家更多的還是生活方面的交流更多，班里的同學(xué)都很好相處，課外之于，經(jīng)常有集體活動，比如一起去k歌，吃飯，自助等等，聊天之余，增進了彼此的友誼，同學(xué)既是自己學(xué)習(xí)的對象，也是自己未來的財富。
如今的時代，網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達，新聞消息的傳播速度可謂驚人，世界的每個角落發(fā)
生的任何事情，只要傳到網(wǎng)上，立馬可以讓其他地方的人所了解，索馬里海盜、拉登之死、卡扎菲被殺等等，讓我們遠在千里之外能夠第一時間獲得重要的國際新聞；最近出現(xiàn)的被定義為“道德缺失”的攙扶老人事件、小悅悅事件，讓我們有時間去對自己的道德思考與對社會的反思和拷問；歐元危機對歐盟的沖擊以及中國對歐盟援助所提出的三個條件等等，無一不吸引著我們的眼球。
除了新聞，還有國外的文化與習(xí)俗的傳播，當然了，也可以說成是文化侵略與資本主義思想的輸出，但是對于我們已經(jīng)具有獨立思考能力的并且已經(jīng)讀過大學(xué)的成年人來說，我們所吸收與關(guān)注的只是異域文化的了解與好奇心的滿足。無論是好萊塢的電影還是美劇，其各方面的制作均具有較高的水平，可以滿足電影愛好者的口味，而且對于我國各個層次的、各個方面的考試，多看美劇，電影，對于外語的學(xué)習(xí)更是有益無害。一年一度的美國暑期大-片，是許多人所期待的；風(fēng)靡一時的《friends（六人行）》也是許多英語教師強力推薦給學(xué)生要學(xué)好英語口語而必須看的美劇。如今更符合年輕人口味的《prison break（越獄）》、《lost（迷失）》、《the vampire diaries（吸血鬼日記）》、《gossip girl（緋聞女孩）》、《the big bang（生活大爆炸）》，更是吸引了無數(shù)的青少年的熱情，相信通過這些美劇的觀看，對于我們的英語口語的學(xué)期能夠提供很大的幫助。當然了，網(wǎng)絡(luò)資源豐富異常，我們也要有選擇性的吸收，通過網(wǎng)絡(luò)，可以讓我們更快的了解本學(xué)科、本專業(yè)的最新的動態(tài)，學(xué)術(shù)著作與論文，對自己的的知識的積累提供更廣闊的平臺，而我們同時要學(xué)會拒絕暴利等方面的資源。
自己從本科開始越來越多的運用網(wǎng)絡(luò)來了解自己想要了解的新聞，資源與知識，對自己的知識的積累起到了很大的幫助，無論是在生活還是學(xué)習(xí)上。
生命在于運動，每天除了學(xué)習(xí)，上課，上網(wǎng)之外，自己會每天給自己安排各種運動，這也與自己愛好運動有關(guān)，自己體育興趣十分廣泛，踢足球、打籃球、打網(wǎng)球、跑步、打羽毛球、乒乓球等無一不是自己的興趣所在，所以自己從不為每天的運動發(fā)愁，通過每天的運動也同樣能夠獲得知識，有些運動是團隊項目，比如足球、籃球，只有通過相互配合，團隊合作才能夠戰(zhàn)勝對手，而羽毛球等個人項目需要足夠多的技巧與經(jīng)驗的積累，每一項體育運動都能夠讓自己有所受益；在從事每一項運動的同時，自己結(jié)交了許多的朋友，在足球場，自己認識幾個經(jīng)常一起踢球的球友，經(jīng)常相約一起踢球，一起看球，交流心得，聊自己喜歡的球隊與球員。特別是自己去年去鳥巢觀看了意大利超級杯的比賽，有自己喜歡的國際米蘭，在鳥巢與幾千名內(nèi)拉祖里一起為國米助威，相互之間已無需過多的介紹，穿著同樣的球衣，就是朋友，第一次見面，卻是很熟悉的聊著球，在工體的訓(xùn)練賽、鳥巢的正賽，都認識了一些內(nèi)拉朋友，相互留了聯(lián)系方式，在人人加了好友，經(jīng)常一起聊國米。特別是在微博上認識了許多阿根廷的朋友，天下阿迷是一家。通過與他們的交流，自己更深刻的體會了這句話，而且自己通過一個阿迷的幫助，買到了自己夢寐以求的02年韓日世界杯巴蒂的那件9號球衣，永遠的紀念。
生活中隨處可以學(xué)習(xí)，處處可以有收獲。
整個研究生生涯還剩下一年半，沒有課程安排的一年半。而主要任務(wù)是畢業(yè)論文和實習(xí)。這學(xué)期末就要把畢業(yè)論文的題目定了，從寒假開始就要進入全面的畢業(yè)論文準備與寫作期，準備下學(xué)期的論文開題報告答辯等。自己目前也在積極的準備畢業(yè)論文的資料，看相關(guān)的專業(yè)著作與論文，爭取早日給自己的論文定好方向與題目，早日進入全面寫作階段。相信接下來的一年半一定是既忙碌又充實的一年半，爭取通過對畢業(yè)論文的寫作使自己的hr方面的了解有一個升華。
自己計劃下學(xué)期開始一邊準備論文，一邊開始找地方實習(xí)，畢竟已經(jīng)沒有課程安排了，有更多的精力去社會上獲得一些經(jīng)驗，增加自己的工作籌碼，保定或者北京，自己寒假會寫一份完善的簡歷，參加一些招聘會，希望能夠獲得一次實習(xí)的機會，為將來的工作積累經(jīng)驗。當然了，實習(xí)也是學(xué)習(xí)的過程，而且我相信獲得的知識更更多。
以上，就是自己對三年研究生生涯的總結(jié)與展望，既有課上的學(xué)習(xí)，也有課外的學(xué)習(xí)，希望自己通過學(xué)習(xí)的過程，能夠獲得更加豐富的知識與經(jīng)驗，為自己將來的'事業(yè)打下更加堅實的基礎(chǔ)。
為拓寬研究生的知識面，活躍學(xué)術(shù)氣氛，積累專業(yè)知識，豐富學(xué)期生活，利用課外學(xué)習(xí)時間，學(xué)校為我們邀請了許多專家學(xué)者到我校進行講座。這些講座與我們專業(yè)知識緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座, 名師神采飛揚, 聽者亦有心得。進入研究生階段已經(jīng)一年半了，在這期間里我也參加很多學(xué)術(shù)講座。在聽學(xué)術(shù)講座過程中，不僅可以領(lǐng)略各行業(yè)專家的口才藝術(shù)，還可以開拓視野，學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識，受益匪淺。在此做一下回顧，總結(jié)一下自己的收獲和體會，以便更好的指導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)和工作。
為了更好地了解所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域的先進技術(shù)及其發(fā)展前景我先后參加了《mems傳感器技術(shù)》、《航天器天線現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢》、《電子信息技術(shù)發(fā)展趨勢與人才成長》、《silicon-based pv technologies: challenges and novel approaches》等學(xué)術(shù)講座，對相關(guān)的知識有了更深的認識。另外為了拓寬視野，豐富課余知識，我還聽取了《中國外貿(mào)順差、外匯儲備與通貨膨脹》、《北部灣與海峽西岸經(jīng)濟區(qū)發(fā)展比較研究》等學(xué)術(shù)報告。由于篇幅所限，不一一對其進行總結(jié)，而只針對《silicon-based pv technologies: challenges and novel approaches》和《電子信息技術(shù)發(fā)展趨勢與人才成長》寫一下自己的心得體會。
應(yīng)機電工程學(xué)院及廣西制造系統(tǒng)與先進制造技術(shù)重點實驗室邀請，荷蘭代爾夫特理工大學(xué)電氣可持續(xù)能源系主任miro zeman教授于10月18日來我校講學(xué)。miro zeman教授是代爾夫特理工大學(xué)的教授，他也是光伏設(shè)備和電氣可持續(xù)能源實驗室的負責(zé)人。他出版了4本科學(xué)書籍。他在代爾夫特理工大學(xué)負責(zé)有關(guān)太陽能電池的多個項目，與他合作的研究機構(gòu)遍布世界各地。此次講座，miro zeman教授雖然都是全英文講解，但為了照顧全場同學(xué)，miro zeman教授在講授的過程中特意放慢速度。同學(xué)們通過圖文并茂的ppt和教授耐心幽默的講解，基本都能聽懂講座的內(nèi)容，明白現(xiàn)在太陽能電池的發(fā)展現(xiàn)狀，認識到國內(nèi)外的差距。這次講解也是我第一次聆聽全英文的講座，讓我認識到自身的英語水平的不足，決心在學(xué)好專業(yè)知識的同時也要提高英語聽說讀寫能力。
通信、射電天文以及航天等領(lǐng)域的發(fā)展做出了重要貢獻。段教授主要介紹了關(guān)于電子信息技術(shù)的知識。此次來我校講學(xué)期間不難體會到段教授是一位治學(xué)嚴謹而又不失幽默的學(xué)者，講座期間段教授飽滿的科研激情不時地感染著我們在座的每一位聽眾，段教授幽默而又嚴謹?shù)闹v學(xué)風(fēng)格也帶動了我們大家的熱情以及段教授對專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域的真知灼見也令我們在座的研究生由衷欽佩。
其實聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價值的，準備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會遺漏講座的重點。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時間、地點、講座主題、主講者個人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新觀點，值得進一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。
作為一名科研工作者一定要懷著嚴謹?shù)目蒲袘B(tài)度。治學(xué)要嚴謹，做科研更加必須要保持客觀的嚴謹?shù)膽B(tài)度。不能弄虛作假，不可捏造事實。對于自己給出的結(jié)論一定要有理有據(jù)。為此，必須要做到：
一，嚴謹治學(xué)，探索創(chuàng)新
科技工作者必須具備嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度和嚴肅的科學(xué)精神。尤其是在科學(xué)實驗中，每一個實驗現(xiàn)象和實驗數(shù)據(jù)都必須認真細致地研究，并忠實地予以記載，輕易地忽視某些實驗現(xiàn)象和數(shù)據(jù)，就可能失去發(fā)現(xiàn)真理的機遇。因此，嚴謹治學(xué)就成了科技工作者不可缺少的職業(yè)道德。
科技工作者要有探索創(chuàng)新的精神?？萍既藛T是自然界和人類社會未知領(lǐng)域的開拓者和探險者，其職責(zé)就在于獲得新的發(fā)現(xiàn)和發(fā)明，揭示事物的本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律?？茖W(xué)技術(shù)研究、推廣活動的特點，就決定了科技工作者不能滿足于原有的知識、理論，而必須在繼承前人研究成果的基礎(chǔ)上，銳意探索，大膽創(chuàng)新，走前人沒有走過的路，攀登新的科學(xué)技術(shù)高峰。
二，謙虛謹慎，團結(jié)協(xié)作
對科技工作者來說，謙虛謹慎的品德尤為重要。它能促使科技人員博采眾長，使其知識不斷更新豐富，能力素質(zhì)不斷提高，科技成果不斷刷新；它能促進科技人員永遠保持清醒的頭腦，虛心聽取他人的不同意見，修正錯誤，堅持真理；它能促使科技工作者相互間搞好團結(jié)，同心同德合作攻關(guān)。
互助合作的精神。
其次，通過學(xué)術(shù)講座，讓我接觸到了學(xué)科前沿上的一些優(yōu)秀的成功人士，通過與他們的交流，加深了我對這個學(xué)科上的認識。同時，最為重要的是，與他們接觸后激發(fā)了我內(nèi)心無比強大的求知欲。讓我在未來的路上以他們?yōu)閵^斗目標，加強自身的修養(yǎng)，豐富自身的知識。為稱為一名優(yōu)秀的科研工作者而不斷努力。
最后，通過學(xué)術(shù)講座，給了我們一個與學(xué)術(shù)界成功人士面對面的交流機會，這對于那些不善于言談的學(xué)生來說是一個非常好的鍛煉機會。通過師生之間的交流，作為學(xué)生的我們不僅能夠從那些專家上得到一些新的知識，了解學(xué)科的最新前沿。同時，他們也能夠從我們這些學(xué)生上了解到一些新穎的想法。這也會在一定程度上啟發(fā)他們。
總之，通過學(xué)術(shù)講座，使我能初步領(lǐng)略了專家們的一種思想以及思維方式，常聽專家的講座，讓自己在具體理論以及思維方式上得到一個提升，進而能夠理解這些大家的獨特的思想，從而，能夠為自己的課題研究打下一個充實的基礎(chǔ)。
我們都知道黨章是全國人民代表大會通過黨的最基本性的綱領(lǐng)文件，代表了全黨的根本利益和意志，集中體現(xiàn)了黨員先進性的基本要求，是黨員和黨的領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵守的基本準則。
在中國共產(chǎn)黨94年的歷史進程中，先后通過了16個版本的黨綱黨章。黨章篇幅不長，但每個觀點甚至每句話，都是高度的理論概括和實踐經(jīng)驗的提煉。黨章的逐步完善與創(chuàng)新，再現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨從幼年走向到成熟的歷史過程，記錄了中國共產(chǎn)黨思想、理論和政治路線與時俱進的發(fā)展軌跡。
這次我主要寫的是關(guān)于對黨章的修改后的心得體會。
猶如一陣春風(fēng)，喚醒了祖國的大地，為黨帶來了活力；宛如一場春雨，滋潤了祖國的土地，為黨送去了生機。而上對黨章進行了修改的這一舉措，更是為黨更好的發(fā)展創(chuàng)造了條件。近日，我學(xué)習(xí)了黨章的新內(nèi)容，從中收獲了許多。上對黨章的修改，體現(xiàn)在多個方面，其中最主要的包括六個方面。
一是對科學(xué)發(fā)展觀做出了新的定位與闡述。將"科學(xué)發(fā)展觀"寫入黨章，是我們黨與時俱進的重要表現(xiàn)。因為，科學(xué)發(fā)展觀作為我們黨新時代的指導(dǎo)思想，它符合時代發(fā)展的需要，符合中國當前發(fā)展的實際，有利于我們黨、我們國家朝著更加光明的方向前進。 二是進一步完善了中國特色社會主義成就的主要內(nèi)容。走中國特色社會主義道路，堅持中國特色社會主義理論體系，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，是時代的招喚，是民眾的向往，也是我們黨做出的最偉大、最正確的決策之一，也為我們的進一步發(fā)展，打下了堅實的理論基礎(chǔ)。
三是充實改革開放的內(nèi)涵。"改革開放"在我們每一位中國人心目中，都有著十分重要的位置，不管是普通群眾，還是共產(chǎn)黨員，我們都是"改革開放"的受益者。30多年的時間里，中國發(fā)生了翻天覆地的變化。在黨和國家的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在"改革開放"政策的指引下，中國在不斷的創(chuàng)造新的傳奇。"改革開放"為我們黨、我們國家的發(fā)展做出了不可抹滅的卓越貢獻。
四是關(guān)于中國特色社會主義總體布局的內(nèi)容。此次的修改，將生態(tài)文明的建設(shè)收入到中國特色社會主義的總體布局中。這也體現(xiàn)出我們黨、我們國家對生態(tài)建設(shè)的高度重視。這樣的修改，有利于我們黨、我們國家的發(fā)展更加科學(xué)，有利于提升生態(tài)文明的戰(zhàn)略地位，更有利于推動中國特色社會主義的進一步發(fā)展與完善。
五是充實完善黨的建設(shè)總體要求內(nèi)容。新時代、新要求、新目標。此次修改就黨的建設(shè)總體要求提出了新要求，集中體現(xiàn)了加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)、先進性和純潔性建設(shè)這條主線，反映了黨的十七大以來黨的建設(shè)取得的重大理論創(chuàng)新。這有利于保持我們黨的先進性，有利于提高黨的戰(zhàn)斗力，也有利于黨員們保持思想的純潔性。讓我們黨迎來更加輝煌的未來。
六是適當修改了部分條文，總結(jié)了成功經(jīng)驗，也對黨員、黨的基層組織、黨的干部提出了新的要求。這有利于促進全黨特別是黨的各級領(lǐng)導(dǎo)干部堅持黨性原則、加強道德修養(yǎng)、更好發(fā)揮表率作用。
作為一名預(yù)備黨員，同時也作為一名研究生，學(xué)習(xí)黨章的新內(nèi)容對于我來說具有極為重要的意義。這將有利于我保持思想的先進性與純潔性，有利于提高自身的修養(yǎng)，有利于我更加清晰的認識到自己所承擔(dān)責(zé)任與義務(wù)，為更好的服務(wù)人民、服務(wù)黨創(chuàng)造條件。
匯報人：焦灣
2015年11月24日
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇五
作為一名在校的研究生，我深刻地認識到，研究生生涯是深入學(xué)術(shù)、提升實踐、積累經(jīng)驗的最佳時期?；仡欉^去的一年，我在學(xué)習(xí)、研究、生活等方面有了許多收獲和心得體會。
第一段——
在學(xué)習(xí)方面，我學(xué)習(xí)到了很多的專業(yè)知識和方法。在研究生這個階段，我對我所學(xué)習(xí)的專業(yè)有了更深入的了解，我了解了前沿的研究成果和方法，同時也意識到了自己需要不斷補充和更新知識。此外，我也逐漸意識到了把所學(xué)的原理運用到實際問題中去的重要性。
第二段——
在研究方面，我也有了更深入的認識。在研究生階段，我開始進行自己的研究，并嘗試提出自己的研究思路和方法。通過多次的試驗、探索和研究，我對自己的研究有了更加深入的理解和掌握。同時，也意識到了科學(xué)研究需要的耐心和毅力。
第三段——
而在論文寫作方面，我也有了很大的提升。通過對論文的寫作，我懂得了如何規(guī)劃論文的思路和內(nèi)容，如何提出合理的研究問題和方案，如何查閱和整合文獻資料，如何逐步深化研究結(jié)果，以及如何進行準確的語言表達等。我認為這對于一個科學(xué)家和學(xué)者來說，都是必須要具備的能力。
第四段——
在實踐方面，我也有了很大進步。在校外實習(xí)和學(xué)術(shù)交流的過程中，我接觸到了各種不同的實踐環(huán)境和人群。這不僅豐富了我的個人經(jīng)驗，也讓我更好的了解了相關(guān)的領(lǐng)域問題和發(fā)展趨勢。在這些實踐中，我也意識到了合作和溝通的重要性，并開始注重團隊合作，以及學(xué)會與人交流和合作。
第五段——
在生活方面，我也有了很多的得益。隨著研究生生活的推進，我開始了解到如何平衡學(xué)生和生活，如何處理好個人關(guān)系和家庭工作，也逐漸開始養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)生活充實后，學(xué)習(xí)和研究的效率也能夠提高，所以身體和心理的健康都對于學(xué)習(xí)和研究都有非常大的幫助。
綜上所述，研究生階段對于一個專業(yè)人士和學(xué)術(shù)研究者而言，都是非常重要的階段。我深刻認識到這一點，也愿意在今后的學(xué)習(xí)和研究中，不斷提高自己，實現(xiàn)自己的目標和愿望，為學(xué)術(shù)研究和社會奉獻出更多的力量。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇六
各位同學(xué)，我是1971年出生的，1994年7月天津財經(jīng)學(xué)院(現(xiàn)更名為天津財經(jīng)大學(xué))會計系畢業(yè)，在大學(xué)一年級考過英語四級以后就與英語無緣了。我是報考了母校在職研，由于工作繁忙，報考了綜合類考試，考試當年就通過了，英語一直是弱項，當年沒敢報。我報名英語考試，由于工作繁忙只復(fù)習(xí)了半個月，心里沒底，沒有勇氣參加考試。20報名完英語考試后，我想要提前準備了，故我于年3月17日報名學(xué)苑教育保過班網(wǎng)絡(luò)課程(ots3課程)，希望能對自己的復(fù)習(xí)有所幫助。最后的考試結(jié)果證明我的選擇沒有錯誤。以下就是我在學(xué)習(xí)中積累的一些經(jīng)驗，愿與大家分享：
一、學(xué)苑教育課程最重要!!!我報名的時間較晚，由于時間緊張，結(jié)合情況，專項講座我聽了幾堂課覺得過于簡單，就沒有聽。聽了基礎(chǔ)課程和閱讀提高，詞匯精講及后面的串講。老師們講得很精彩，在聽的同時一定做筆記，課后要及時復(fù)習(xí)筆記。針對占分較大的閱讀理解，我聽了兩遍王建華老師講的閱讀提高班，收獲很大。另外學(xué)習(xí)中若有不懂的也可以給老師發(fā)郵件，老師都非常及時地回復(fù)。
二、詞匯問題：大家都是在職考研，工作忙家中負擔(dān)詞也較大，根本沒時間背誦詞匯。聽了邵寧老師的講解，我將復(fù)習(xí)的重點放在老師講過的詞匯上，我有兩個小本筆記，凡是老師講過的詞匯必會，同時結(jié)合老師生動的講解，很容易將所講的詞匯和詞匯替換記清楚?？梢哉f，詞匯大綱那本書我從沒看過，臨考前兩周每天臨睡前復(fù)習(xí)一下邵寧老師的筆記，記記詞匯，也挺有意思的。
三、必須重視歷年真題的訓(xùn)練：歷年真題必須練習(xí)，我是分項練習(xí)的，每聽完一個題型的課程后再進行練習(xí)，練完以后針對錯題要進行分析。練習(xí)時注意時間要求，平時必須養(yǎng)成快速做題的習(xí)慣，每個練習(xí)都按老師對每個題型的時間分配要求進行。最后我找了和2021年兩年真題在規(guī)定時間進行了統(tǒng)練。真題比任何模擬題都有效，如果時間有限的話，必須先進行真題的演練。我是做了真題的，任何模擬題都沒有做(學(xué)苑的模擬課程也沒聽)。
四、作文的準備：針對詞匯量較少的我而言，作文是個大難題。我一邊聽學(xué)苑老師的課程，一邊看學(xué)苑教育發(fā)的歷年真題中的范文，總結(jié)了適合自己記憶的每段開頭句和最后結(jié)尾句(這里必須有2-3個高級詞匯)，將這些例句進行背誦。同時我在網(wǎng)上針對“中國夢”“人口老齡化”熱點話題搜了兩篇范文進行了背誦，雖然沒押上最后的考題，但培養(yǎng)了作文思路和增強了語感。另外，學(xué)苑教育的老師講解了寫作中的技巧和注意事項也要熟記于心，在寫作中時刻提醒著自己，對我最后能較好完成作文也非常有幫助。
以上就是我在備考在職研英語考試中的點滴心得，希望對每位追夢的同學(xué)們有幫助，再次感謝學(xué)苑老師的辛苦付出，感謝何老師日常的督促和鼓勵，謝謝。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇七
我?！堆芯可謨浴房偣卜譃槲鍌€部分：一總則；二招生、入學(xué)與就業(yè)；三學(xué)籍、管理與獎勵；四培養(yǎng)工作；五學(xué)位授予。
總則介紹了相關(guān)行政法規(guī)，也是我校制度相關(guān)規(guī)定的依據(jù)，因為下級法規(guī)不能與上級法律法規(guī)有相抵觸的地方，否則視為無效。所以，在學(xué)校等事業(yè)單位，也要對國家相關(guān)法律法規(guī)都要有所了解。
之后的二到四章，就講了我們研究生從入學(xué)到畢業(yè)期間所有工作的一系列規(guī)定和制度，詳細給出了如何注冊、申請獎勵、休學(xué)、復(fù)學(xué)、就業(yè)等的方式、方法。同時，也給出了對某些不正當行為，如考試作弊等的相關(guān)懲罰手段。正所謂，有懲有罰，賞罰分明。后兩章的培養(yǎng)工作和學(xué)位授予規(guī)定讓我們對完成學(xué)業(yè)和獲得學(xué)位所要做的事情都有了明確的認識，這對我以后的學(xué)習(xí)提供了鮮明的途徑，更讓我們對兩年半的學(xué)習(xí)有了清楚的認識和規(guī)劃。
通過認真研讀手冊內(nèi)容，我主要有以下三點體會。
一，由被動變主動。這點主要是針對相關(guān)學(xué)生工作來說的。在手冊中有注冊工作，碩博連讀選拔，就業(yè)工作，優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部、先進集體、優(yōu)秀畢業(yè)生的評選，答辯等工作的實施開展流程及所需要的材料的說明和規(guī)定。這些都需要我們屆時準備好相關(guān)材料向輔導(dǎo)員或相關(guān)部門主動提出申請，而不是要輔導(dǎo)員等去主動提醒。也就是我們要從被動變?yōu)橹鲃?，為即將到來的工作提前做好準備工作?BR> 二，無規(guī)矩不成方圓。不論是學(xué)風(fēng)建設(shè)、學(xué)術(shù)行為、考場行為等，手冊也都做了明確的規(guī)范。這些規(guī)則和規(guī)定告訴我們，作為研究生，我們更應(yīng)該端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，規(guī)范自己的行為，特別是在學(xué)術(shù)方面，嚴禁學(xué)術(shù)造假、抄襲等，否則我們將為自己的行為付出應(yīng)有的代價。
三，注重自我培養(yǎng)，多讀書、多思考、多提問、多創(chuàng)新。手冊中的培養(yǎng)工作和學(xué)位授予兩章讓我了解到兩年半的時光將會如此短暫，我們必須盡早明確自己的興趣點和研究方向，以塑造自己的學(xué)術(shù)成就和成果。第一年多讀書、多思考，第二年就要開始大論文的準備工作和寫作，后半年有答辯和實習(xí)。整個研究生學(xué)習(xí)時間是如此迅速短暫，我們必須珍惜這段時光，將自己培養(yǎng)成有知識、有學(xué)術(shù)素養(yǎng)的知識分子，并在這段時間將自己塑造成一個自信、精銳、博學(xué)的自我，完成另一種不一樣的蛻變。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。在上理的這兩年半，我將珍惜這無限珍貴的青春學(xué)習(xí)時光，讓自己得到思想上的再次升華，同時也讓母校在不久的將來為我而驕傲！
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇八
作為一名研究生，我們應(yīng)當擁有高度的愛國情懷，關(guān)心國家大事，關(guān)注民族進步。在我眼中，愛國并不是一種空泛的口號，而是要付諸實踐和行動。以下是我對于研究生愛國心得的體會。
第一段：了解國家的基本情況是切實提高愛國意識的第一步——愛國需要從認識國家開始。
要想發(fā)自內(nèi)心地愛國，首先就要了解自己所處的國家的基本情況。對于中國這個古老而又強大的國度，我們需要了解其歷史、地理、政治、經(jīng)濟、文化和最新的發(fā)展動態(tài)等方面的情況。只有了解國情，我們才能對自己的國家有一個更加真實的認知，鼓勵自己在進步中為祖國盡一份力。
在愛國教育中，政治是重要且不可代替的因素。古話有云，“有我有你，才有了中國”。我們要將自身的發(fā)展和祖國的進步掛鉤，努力提高國家的整體實力和國際地位。作為一名研究生，我們不僅要學(xué)好本專業(yè)的知識，還要學(xué)好國情、國策和國際形勢等方面的知識，提高自己的國際視野，為中國的進步做出更多貢獻。
第三段：積極參與公益事業(yè)，為祖國的發(fā)展貢獻自己的力量——將愛國轉(zhuǎn)化為實踐。
研究生作為一個知識的貯藏室和繼承人，要將所掌握的知識用于服務(wù)國家。我們要積極參與到各種公益活動中去，為祖國的發(fā)展貢獻自己的力量，提高社會責(zé)任感，樹立良好的社會形象，從而增強自己的愛國感情。
第四段：在學(xué)術(shù)研究中弘揚愛國主義情懷，為強國興學(xué)而奮斗——將愛國轉(zhuǎn)化為學(xué)術(shù)。
作為一名研究生，我們肩負著“育人”和“創(chuàng)新”的雙重使命。我們應(yīng)從自身的學(xué)習(xí)和科研工作出發(fā)，注重將愛國主義情懷融入到人才培養(yǎng)和科技創(chuàng)新中去，從而為祖國的發(fā)展做出更多的貢獻。
“天下興亡，匹夫有責(zé)?！蔽覀円斜Ｐl(wèi)祖國的意識，從個人角度理解抗戰(zhàn)精神，弘揚崇尚英雄的精神，以時代要求和國家需要為導(dǎo)向，從戰(zhàn)略高度認識當前國內(nèi)國際形式，激發(fā)個人報國之心，愛國主義與現(xiàn)代化國防建設(shè)有著密不可分的關(guān)系。
總之，作為一名研究生，我們需要深入學(xué)習(xí)國情、提高自身素質(zhì)、積極參與社會公益活動、創(chuàng)新研究成果、加強國防教育等方面來弘揚愛國主義情懷，在自身成長的同時積極為祖國的建設(shè)貢獻力量。只有這樣，我們才能真正踐行“育人為本，愛國教育為先”的教育目標，讓我們的祖國更加繁榮昌盛。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇九
9月14號，開始了我們在l中的實習(xí)生活。那天早上我們起了個早，背著一個忐忑不安的心過去實習(xí)學(xué)校，緣于這是我的第一次實習(xí)。這周實習(xí)內(nèi)容主要是認真聽課并且適應(yīng)環(huán)境。
(一)認真聽課，多做反思
在l中，很榮幸跟著l校長和l老師在高三實習(xí)。高三的課是以復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識和講解練習(xí)為主。這就要求學(xué)生勤記筆記和勤做練習(xí)。l校長帶的班級是創(chuàng)新班，學(xué)生基礎(chǔ)比較好。因此l校長在講課的時候會重點突出。
l校長在處理“鐵及其化合物的性質(zhì)及應(yīng)用”的時候，首先與學(xué)生一起回憶了研究某一種元素的方法，研究某一種元素要依次掌握由該元素組成的單質(zhì)、氫化物、氧化物、酸、堿和鹽，強調(diào)學(xué)生要掌握學(xué)習(xí)方法，這樣知識才能系統(tǒng)化。而且l校長多年來一直在高三教學(xué)，所以對高三化學(xué)特別熟悉，經(jīng)常以題帶出知識點，學(xué)生在掌握知識的同時，也了解出題的方向。比如l校長從檢驗四氧化三鐵的成分引出“某種物質(zhì)有亞鐵成分，加入的試劑一定要逐氧”，并且講到制備氫氧化亞鐵制備需要注意的事項。而且l校長也注重對學(xué)生化學(xué)細節(jié)的把關(guān)，在講到高爐煉鐵的時候，會強調(diào)該反應(yīng)的條件是高溫，強調(diào)焦炭的炭字是沒有石字旁的。l校長在給學(xué)生講解習(xí)題的時候，有一個特點就是發(fā)散。通過一道練習(xí)題，系統(tǒng)的把學(xué)生其他需要掌握的知識傳授給大家。目的不是讓學(xué)生懂得解一道題，而是掌握解決一類題的方法。
(二)適應(yīng)環(huán)境，積極主動
這周實習(xí)的另一個內(nèi)容就是適應(yīng)環(huán)境了，適應(yīng)環(huán)境要積極主動。
為了適應(yīng)這邊的教學(xué)流程，我主動向指導(dǎo)老師拿高考備考指南;為了方便聽課，我主動跟指導(dǎo)老師要了課表;為了減輕指導(dǎo)老師的工作，我主動幫老師數(shù)試卷。
為了幫助老師了解學(xué)生，進行試卷的分析與統(tǒng)計，了解學(xué)生在哪些知識點存在缺失;為了幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)困難，晚上學(xué)生的自修時候在課室答疑;為了更好的適應(yīng)高三化學(xué)，指導(dǎo)老師提醒我要多做做題，所以我一有自己的時間，我就會做做題。
這周總的來說，還是過得蠻順利的，希望以后的每一周都會更有收獲。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇十
自考研究生成為了現(xiàn)代學(xué)子們進一步深造的一種途徑。作為一名自考研究生，我在這一路上經(jīng)歷了許多困難與挑戰(zhàn)，但同時也收獲了很多。在這篇文章中，我將分享我在自考研究生學(xué)習(xí)中的心得體會。
自考研究生的路并不好走，但是由于各種原因，我選擇了這條道路。自考研究生考試相比于普通全日制碩士研究生入學(xué)考試更加困難。首先，自考生需要全靠自己學(xué)習(xí)和備考，在沒有其他人監(jiān)督的情況下，需要自我調(diào)節(jié)、自我管理。其次，考試大綱廣，涉及面廣，需要掌握的知識點也非常多，需要我們投入更多的時間和精力。然而，我依然選擇了自考研究生，因為我堅信，只有通過自己的努力和奮斗，我才能夠更好地證明自己，實現(xiàn)自己的夢想。
自考研究生學(xué)習(xí)的時間相對有限，因此，合理高效地安排時間是非常重要的。我們需要根據(jù)自己的情況和目標制定學(xué)習(xí)計劃，明確每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，堅持每天的學(xué)習(xí)時間表，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，深入了解考試大綱和考試內(nèi)容，制定備考計劃，有針對性地進行復(fù)習(xí)，注重重點和難點，鞏固基礎(chǔ)知識，提高解題能力。最重要的是，要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，保持堅持到底的毅力和決心。
在自考研究生的學(xué)習(xí)過程中，我們不可避免地會遇到各種困難和挫折。首先，自學(xué)考試需要我們獨立學(xué)習(xí)和自我管理，這對我們的自制力和學(xué)習(xí)能力都是一個考驗。其次，知識點廣泛，難度較大，很多時候需要我們付出額外的努力和時間才能理解和掌握。最后，考試壓力也是一個不可忽視的挑戰(zhàn)，時間緊張、題量大，需要我們在有限的時間內(nèi)完成考試。然而，我們可以通過找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧來克服這些困難和挫折，與同學(xué)相互學(xué)習(xí)交流，尋求幫助和支持，增強自己的信心和努力的動力。
通過自考研究生的學(xué)習(xí)，我不僅僅獲得了專業(yè)知識的提升，更重要的是培養(yǎng)了自己的獨立思考和解決問題的能力。自考研究生的學(xué)習(xí)需要我們更多地依賴于自己，獨立思考問題、解決問題的能力得到了鍛煉和提高。此外，通過自考研究生學(xué)習(xí)，我也結(jié)識了許多志同道合的同學(xué)和朋友，與他們共同學(xué)習(xí)、共同成長，相互鼓勵和支持，使我更加堅定了自己的學(xué)習(xí)目標和信心。
第五段：結(jié)語與展望。
自考研究生之路雖然孤獨而漫長，但是通過不斷的努力和奮斗，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我們需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己，適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。同時，我們也應(yīng)該將自己所學(xué)的知識和經(jīng)驗運用到實踐中，為社會做出更大的貢獻。相信通過自考研究生的學(xué)習(xí)和努力，我們一定能夠迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇，取得更好的成績和發(fā)展。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇十一
第一段：引言（字數(shù)：200字）
作為研究生們平時面對的壓力和繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)，體育鍛煉常常被他們忽視。然而，通過多年的體驗和觀察，我深刻認識到體育鍛煉對研究生學(xué)習(xí)和生活的重要性。本文將從減壓、提高學(xué)習(xí)效率、增強身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊合作精神以及促進社交交流五個方面，分享我對研究生體育的心得體會。
第二段：減壓（字數(shù)：200字）
研究生生活的壓力常常讓人感到疲憊和焦慮。然而，通過體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)它是最有效的減壓方式之一。無論是跑步、打籃球還是瑜伽，這些活動不僅可以讓身體得到放松，還能夠調(diào)整心態(tài)，使心情愉悅。在鍛煉的過程中，幾乎所有的焦慮和憂慮都可以得到釋放，這讓我能夠更加專注于學(xué)習(xí)和研究，提高我的學(xué)習(xí)效率。
第三段：提高學(xué)習(xí)效率（字數(shù)：200字）
體育鍛煉不僅可以促進身體的健康，而且還能夠提高學(xué)習(xí)效率。研究生們需要長時間坐在桌前進行學(xué)習(xí)，容易出現(xiàn)疲勞和注意力不集中的問題。而體育鍛煉可以改善這些問題，增強精力和注意力，提高學(xué)習(xí)效果。我常常在學(xué)習(xí)過程中采取定時的體育鍛煉，例如每隔一小時進行十分鐘的運動，這樣不僅能夠恢復(fù)精力，還能夠為大腦注入新鮮的氧氣，提高思維活躍度和創(chuàng)造力。
第四段：增強身體素質(zhì)（字數(shù)：200字）
研究生階段對身體的需求并不比本科生少。事實上，長時間的學(xué)習(xí)和工作給身體帶來了很多隱患。體育鍛煉可以增強身體素質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防疾病。定期鍛煉有助于增加體力和耐力，讓你在面對各種繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)時更加從容和堅韌。通過體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己擁有更多的精力和動力去迎接挑戰(zhàn)，這不僅對學(xué)習(xí)有幫助，也對我的整體健康產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：培養(yǎng)團隊合作精神與促進社交交流（字數(shù)：200字）
研究生生活往往以獨立和自主為主，缺少與他人的互動和合作。而體育鍛煉提供了一個與他人交流和合作的機會。無論是參加籃球比賽、跑步團隊還是健身班，都可以通過這些活動結(jié)識志同道合的伙伴，培養(yǎng)團隊合作精神，增強社交能力。我通過參加校園籃球聯(lián)賽結(jié)識了很多非常優(yōu)秀的隊友和朋友，我們一起度過了愉快的時光，互相激勵著提高自己。這種團隊合作的經(jīng)歷，在之后的學(xué)習(xí)和工作中也讓我獲益良多。
結(jié)尾：總結(jié)（字數(shù)：200字）
綜上所述，研究生體育鍛煉對于他們的學(xué)習(xí)和生活有著重要的意義。不僅可以減輕壓力、提高學(xué)習(xí)效率，而且還能夠增強身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊合作精神和促進社交交流。因此，建議研究生們要給予體育鍛煉足夠的重視，將其納入學(xué)習(xí)和生活的日程中。只有在一個健康活力的身體狀態(tài)下，才能夠更好地迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)個人的發(fā)展和成長。
醫(yī)學(xué)研究生心得體會篇十二
考研成績出來以后，看到自己可憐的分數(shù)，思索將來！后來幾天決定來事務(wù)所實習(xí)，本來以為可以跟律師在外面多跑跑，了解一下行業(yè)的情況，不過無奈老陳不帶我玩，只能在所里看他處理案子，應(yīng)對那些關(guān)系。當然這也不能怪他，畢竟我沒過司考，什么訴訟事務(wù)都做不來，只能打雜。
還好，對律師職業(yè)的情況我還是能了解一些，雖然談不上喜歡這種職業(yè)，但我想倒是可以作為學(xué)術(shù)之路的緩沖，或者后盾的！畢竟從我現(xiàn)在的狀況去踩那條學(xué)術(shù)的艱辛道路，是有很大困難的，雖然不是沒有可能！我想自己先把司考今年過掉，也算給自己一年辛苦的一個交待，同時也可以為考研打下很好的基礎(chǔ)，今年考研失利，基礎(chǔ)不牢肯定是很重要原因，就當作查缺補漏吧！
以后去北京，生活變得艱苦許多，但我覺得還算有價值吧，那兒豐富的人才資源是我奮斗的絕好幫手，還有熟悉一下環(huán)境，北京很可能就是我以后生存的場所。如果在那種環(huán)境都弄不好，以后的道路肯定更難走！看看蕭翰，我做的遠遠不夠，人的潛力實際上是絕對驚人的，就看你發(fā)揮出來沒有！語言功底的薄弱非一日之功可以彌補，英語的瓶頸更是近一兩年每天需要克服一大難疾！提升自我，需要時刻謹記！
我不但要奮斗，而且要生活的幸福！反觀大學(xué)的生活，確實我一直在努力，但我不快樂，遑談幸福！我要汲取以前的教訓(xùn)，不但要腳踏實地地干，而且要快樂的生活，你想啊，能為自己的人生規(guī)劃而奮斗，不是一種莫大的幸福嗎？也許人從來也不會找到何為滿意的生活，但生活就得追求，否則還要生活干嗎呢？其實自己的目標還很理想，畢竟外面的世界太精彩，而我經(jīng)歷的卻太少。挑戰(zhàn)自己，勇敢去追求，目標其實也不遠！
以前的錯誤就在于太懷疑自己的能力，在將信將疑中蹉跎了歲月，我不能總要這樣，所有的事情等到試過以后才知道自己其實不是不行，每次就差那么一點，我沒能頂上去，這可能跟我懦弱的性格有關(guān)，不能再這樣下去，干嗎不能一次成功呢？你一定行的！每次一定得把自己逼狠一點，再努力一下，成功就不會那么艱難，也不用付出那么大的代價！
學(xué)會生活，講究效率，這樣生活才能既精彩又是幸福的！你難道做不到嗎？不，我做得到，一定！