通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識到自己的成長和進(jìn)步，激發(fā)我們在學(xué)習(xí)和工作中的積極性和動力。總結(jié)要有一個(gè)明確的結(jié)構(gòu)和框架，以便更好地展現(xiàn)所總結(jié)的內(nèi)容。接下來是一些名人的勵志語錄和名言，希望能夠給大家一些啟發(fā)和鼓勵。
養(yǎng)老知識講座心得篇一
今天上午第三節(jié)課，燦爛的陽光伴隨我們走進(jìn)道德講堂。我們傾聽了一節(jié)國防知識講座。
一進(jìn)道德講堂，首先映入眼簾的是十六個(gè)醒目的大字“太平盛世居安思危，心系國防從我做起”。這力重千鈞的兩句話瞬間讓我正襟危坐。瞄一眼身旁的同學(xué)們，也呈現(xiàn)出一派挺拔的少年朝氣。
講座開始了!給我們普及知識的是人武部的黃叔叔。首先黃叔叔簡單介紹了國防兩字的概念：“古人視禮義為維護(hù)社會國家的.安全力量，必須嚴(yán)格遵行，防止逾越，稱為國防。今日指為捍衛(wèi)國家主權(quán)、領(lǐng)土完整，防備外來侵略和顛覆，所進(jìn)行的軍事及與軍事有關(guān)的政治、外交、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的建設(shè)、斗爭?！蔽覀?nèi)粲兴虻攸c(diǎn)點(diǎn)頭。黃叔叔繼續(xù)介紹：“國防包括海陸空以及火箭軍等部隊(duì)?！睘榱嗽鰪?qiáng)趣味性，黃叔叔突然提了一個(gè)問題：“同學(xué)們，你們知道目前中國有幾大戰(zhàn)區(qū)嗎?”楊軒馬上舉手，響亮地回答：“應(yīng)該是東、南、西、北、中五大戰(zhàn)區(qū)?！蔽矣X得不可能這么簡單，沒想到黃叔叔卻肯定地說：“完全正確!”我對咱班的軍事迷楊軒佩服不已。
其中，最令我印象深刻的是兩張照片的鮮明對比。在敘利亞戰(zhàn)場，記者舉起相機(jī)為一位小女孩拍照，女孩誤以為對方拿著槍，條件反射似的舉起了雙手，她驚恐的眼神瞬間被永遠(yuǎn)定格。而在利比亞撤僑現(xiàn)場，一位中國小女孩和一位中國海軍阿姨手牽著手向前走著，鏡頭前，她們洋溢著自信的微笑。我不禁感嘆道：“是啊，弱國無外交，我們身后是強(qiáng)大的祖國。”
聽完講座，我仍然心潮澎湃，軍人是最神圣的，最富有犧牲精神，也最需要社會尊崇的最可愛的人!
養(yǎng)老知識講座心得篇二
今年是第4個(gè)“全國交通安全日”.七類違法分別是：超速、超載、酒駕、毒駕、闖紅燈、占用應(yīng)急車道、不禮讓斑馬線。日前，省公安廳、省文明辦、省教育廳、省司法廳、省交通運(yùn)輸廳、省安全監(jiān)管局根據(jù)公安部等中央六部、局、辦的統(tǒng)一部署要求，聯(lián)合下發(fā)通知，決定在全省繼續(xù)組織開展122“全國交通安全日”主題活動，進(jìn)一步提升廣大交通參與者的法治意識、安全意識、文明意識。
【公安】嚴(yán)查七類交通違法
各級公安部門針對超速、酒駕、闖紅燈、占用應(yīng)急車道、不禮讓斑馬線等突出違法行為開展集中整治，準(zhǔn)確研判違法行為發(fā)生的重點(diǎn)時(shí)段、重點(diǎn)區(qū)域，合理部署警力，在城市、高速公路組織違法整治統(tǒng)一行動，在農(nóng)村地區(qū)組織執(zhí)法小分隊(duì)巡查糾違。
【文明辦】文明交通我踐行
各級文明辦充分動員社會各方面資源，開展志愿服務(wù)活動。組織駕校學(xué)員、交通運(yùn)輸從業(yè)人員、事故受害者家屬等不同人群，以交通安全宣講、交通違法勸導(dǎo)、宣傳資料發(fā)放等方式，大力宣傳文明交通新風(fēng)尚，倡導(dǎo)文明交通好習(xí)慣。同時(shí)，發(fā)動新聞媒體開展“出行旅游禮貌乘車”主題宣傳，強(qiáng)化游客乘客“講究秩序、文明禮讓、遵守公德、維護(hù)安全”的意識，引導(dǎo)人們養(yǎng)成文明、有序、禮讓、關(guān)愛的良好旅游、乘車習(xí)慣。
【教育行政】小手拉大手
各級教育行政部門會同有關(guān)部門，在中小學(xué)校開展系列宣傳活動，切實(shí)送交通法規(guī)、安全知識進(jìn)校園，推動“小手拉大手”，讓學(xué)生知危險(xiǎn)、會避險(xiǎn)，讓家庭知法、懂法、守法，進(jìn)一步提升整個(gè)社會的文明交通水平。
【交通運(yùn)輸】安全行車我承諾
各級交通運(yùn)輸部門督促運(yùn)輸企業(yè)、駕駛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以“遵守交通法規(guī)，拒絕七類違法”為主題，開展新駕駛?cè)恕⒖拓涍\(yùn)駕駛?cè)恕鞍踩熊囄页兄Z”活動。督促客運(yùn)企業(yè)認(rèn)真落實(shí)道路客運(yùn)安全告知制度，向乘客普及安全駕駛及應(yīng)急處置知識，充分發(fā)揮社會各界特別是廣大乘客監(jiān)督作用，遏制和減少客貨運(yùn)駕駛?cè)司岂{、超速、超員等交通違法現(xiàn)象。
【司法行政】交通法規(guī)我知曉
各級司法行政部門將122“全國交通安全日”活動納入今年的“國家憲法日暨全國法制宣傳日”系列宣傳活動當(dāng)中，結(jié)合“法律六進(jìn)”活動，廣泛宣傳交通安全法律法規(guī)。
【安全監(jiān)管】違規(guī)企業(yè)大曝光
各級安全監(jiān)管部門利用各種形式，公布一批交通安全主體責(zé)任不落實(shí)企業(yè)名單以及交通違法突出、交通事故頻發(fā)的地區(qū)和單位等，進(jìn)一步強(qiáng)化警示教育和曝光力度。
養(yǎng)老知識講座心得篇三
如果說健康是1，那么其他所有的，像事業(yè)、金錢等，都是0。這是為什么呢？有了健康，其他的東西才有發(fā)揮的地方，如果一個(gè)人沒有了健康，那么其他的東西就是再多，也沒有用。所以，一個(gè)人的健康才是最重要的。
我們現(xiàn)在已經(jīng)步入青春期，營養(yǎng)豐富，身體健康才是最重要的，我們需要什么呢？碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、水。碳水化合物主要來自谷類，也就是粗糧。蛋白質(zhì)則來自肉類和雞蛋。有肉就有蔬菜，礦物質(zhì)便來自蔬菜。含微量元素的大多是海產(chǎn)品，如紫菜、海帶等。樣樣都要，缺一不可，所以千萬不能再挑食了。
吃多了固然會胖，但吃太少就一定好嗎？不是的，節(jié)食不僅會使身體缺乏營養(yǎng)，免疫力下降，影響健康，還會損壞智商，是智力降低。
學(xué)習(xí)上，不要因?yàn)橐粋€(gè)方面不行而難過，消極。畢竟沒有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之處。我們應(yīng)該揚(yáng)長避短，盡量把自己的長處顯露出來，發(fā)揮出潛能，走自己的路。
我們還要勞逸結(jié)合，不能過度疲勞，也不能過度放松。應(yīng)該在繁忙的學(xué)業(yè)中適當(dāng)?shù)姆潘上?，才能保證有更好的學(xué)習(xí)精神。無論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你真的再加把勁，還能干更多的事。
在人的一生中，可能會擁有許多事業(yè)、財(cái)富……雖然每一個(gè)人走的路線不同，但最終都只有一個(gè)最重要，那就是健康。有了健康，才可能擁有一切。
養(yǎng)老知識講座心得篇四
學(xué)生公寓是學(xué)生在學(xué)校期間集中住宿的場所，是大學(xué)生活的重要組成部分，在這里安全關(guān)系到學(xué)生的生命和財(cái)產(chǎn)安全。安全是公寓工作的第一要務(wù)，也是關(guān)系到學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展的根本保障。隨著冬季的來臨，天干物燥，是易發(fā)生火災(zāi)的季節(jié)。學(xué)生公寓管理中心和校學(xué)生會公寓自律委員會從公寓工作的實(shí)際出發(fā)，積極響應(yīng)學(xué)?！蛾P(guān)于切實(shí)做好“清剿火患”和冬季防火工作的通知》(維穩(wěn)辦函【20xx】8號)文件精神，同時(shí)也是公寓安全穩(wěn)定的傳統(tǒng)社區(qū)活動，特決定開展“山東理工大學(xué)第十屆安全活動月”活動。
二、活動目的
圍繞消防安全、交通安全、網(wǎng)絡(luò)安全、人身安全、財(cái)物安全等相關(guān)方面，通過系列活動，強(qiáng)化師生的安全意識，提高師生的安全防范能力，排查公寓安全隱患，共建平安家園。
三、活動主題
關(guān)愛生命、關(guān)注安全、從我做起，共建平安家園
三、活動時(shí)間
四、活動啟動宣傳(制作條幅、海報(bào)懸貼在宿舍、食堂)
時(shí)間:20xx.11.6
地點(diǎn):各個(gè)餐廳門口
執(zhí)行部門:校自律會宣傳部
宣傳方式:標(biāo)語、橫幅、板報(bào)安全宣傳。一周廣播安全宣傳。每天課外活動時(shí)間，通過學(xué)校“校園廣播”節(jié)目，對全校師生進(jìn)行安全專題教育。
五、具體活動
(一)安全知識競賽
時(shí)間:20xx年11月9日(周三)晚上7:00
地點(diǎn):二號學(xué)生公寓四樓
參賽方式:
1、學(xué)院團(tuán)體賽:各學(xué)院組成3人代表隊(duì)參賽
(1)比賽形式:代表隊(duì)為單位在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答卷
(2)試題內(nèi)容:
選擇題(每題3分,共20題)
題目內(nèi)容涉及突發(fā)自然災(zāi)害，交通安全，急救常識，寢室安全及火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)安全，傳染病預(yù)防等多方面，知識涵蓋廣?！景踩逃R講座策劃書】安全教育知識講座策劃書?？疾橥瑢W(xué)們的安全知識全面性。
判斷題(每題2分,共10題)
同學(xué)通過對一些安全知識進(jìn)行判斷，從中了解同學(xué)對安全問題看法的正誤。
問答題(每題10分,共2題)
根據(jù)題目,同學(xué)進(jìn)行簡述,其中關(guān)系到消防的一道題，關(guān)系到防盜的一道題。
(3)獎項(xiàng)設(shè)置:
一等獎二名，二等獎三名，三等獎五名，優(yōu)秀獎若干。
(4)報(bào)名方式:以學(xué)院為單位直接報(bào)于校自律委秘書處
(5)報(bào)名時(shí)間:11月6號前
2、個(gè)人參賽:
1、具體見安全活動月期間的《家園》報(bào)紙，從報(bào)紙相關(guān)版面剪下試卷，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)交西校區(qū)一號學(xué)生公寓235房間自律會辦公室。
2、獎項(xiàng)設(shè)置:
設(shè)一等獎、二等獎、三等獎、優(yōu)秀獎若干名。
(二)消防演習(xí)技能比武
1、時(shí)間:20xx年11月10號(周四)下午3:30
2、地點(diǎn):第一體育場東南角(模擬法庭后)
3、參加人員:公寓職工、自律會成員、各個(gè)學(xué)院4人代表隊(duì)、樓管會成員
4、活動流程:
(三)安全問卷調(diào)查
1、時(shí)間:十一月十三號
2、地點(diǎn):選12個(gè)樓(每區(qū)3個(gè))，每個(gè)樓調(diào)查10個(gè)宿舍
3、執(zhí)行部門:宣傳部
(四)公寓安全大檢查活動
1、時(shí)間:11月14號--11月20號
2、地點(diǎn):各公寓樓、各個(gè)宿舍
3、執(zhí)行部門:各學(xué)院自律會/部、各樓管會
4、活動形式:各學(xué)院、各樓管會在各樓管員的指導(dǎo)下在規(guī)定的一周內(nèi)按要求進(jìn)行排查，進(jìn)行排查安全隱患記錄臺賬，能整改的自行整改，客觀上限制不能整改的匯總到公寓中心，最后協(xié)調(diào)整改。
5、檢查內(nèi)容:公寓內(nèi)公共設(shè)施安全檢查，消防通道檢查，宿舍危險(xiǎn)化學(xué)物品、管制刀具、違章電器(酒精爐、電夾板、電吹風(fēng)，電水壺等大功率電熱器)，宿舍樓前后自行車擺放，周邊道路交通安全檢查。然后校自律會對各學(xué)院、各樓進(jìn)行評比，評出大檢查優(yōu)秀公寓。
(五)安全健康知識小講堂
1、時(shí)間:11月19號
2、地點(diǎn):2號公寓樓四樓會議室
3、人員邀請:請校醫(yī)院醫(yī)生來講解安全健康知識
4、各學(xué)院代表2名，自律會、樓管會成員
5、執(zhí)行部門:校自律會宣傳部
講堂內(nèi)容:主要介紹一些同學(xué)們的不安全行為，無論是在宿舍還是出行，總是存在一些不安全或是不健康的行為，那么怎么避免這些平時(shí)就存在的安全隱患呢，通過老師的講解，讓我們對安全健康有更深刻地認(rèn)識。
(六)學(xué)生科學(xué)健身鍛煉方法講座
1、時(shí)間:11月20號(下午)
2、地點(diǎn):第二體育場
3、執(zhí)行部門:校自律會文體部
4、各學(xué)院代表2名，自律會、樓管會成員
5、體育活動內(nèi)容:有體育老師指導(dǎo)大家如何進(jìn)行日常體育鍛煉，及鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)，如何形成正確、安全、健康、合理的體育鍛煉。介紹幾種適合大學(xué)生鍛煉的項(xiàng)目。
(七)征文比賽
1、征稿時(shí)間:11月15號至12月20號
2、主題:安全伴我在校園
3、執(zhí)行部門:自律會宣傳部、《家園》編輯部
作品要求:本次征文比賽著重體現(xiàn)安全意識，體現(xiàn)和諧公寓建設(shè)意識，體現(xiàn)校園安全、校園健康。以“安全辦我在校園”為話題，寫一篇不少于1000的文章(詩歌除外)。積極向上，詩歌除外。
4、評比:本次活動會請部分老師和專業(yè)學(xué)生組成評委小組，取評委的平均分作為最終得分。(注:所有獲獎選手發(fā)放校級榮譽(yù)證書，所有獲獎作品由學(xué)生公寓管理中心收藏，并懸掛于學(xué)生公寓)
5、交稿地點(diǎn):一號公寓樓二樓校自律會辦公室235室(參賽作品要著名參賽者的姓名，學(xué)院，班級及聯(lián)系方式)，也可以交與樓層長，由樓層長交與辦公室，同時(shí)電子稿件發(fā)至zilvhui@。
(八)公寓宿舍內(nèi)室內(nèi)禁煙活動
1、時(shí)間:11月14號--11月20號
2、活動形式:各學(xué)院自律會或相關(guān)學(xué)生會部門牽頭，充分發(fā)揮樓管會作用，對學(xué)院全體宿舍進(jìn)行室內(nèi)禁煙的宣傳和督察。宣傳上充分利用公寓黑板報(bào)、樓廳宣傳欄等公寓宣傳陣地，進(jìn)行有效形式的宣傳，有條件的可設(shè)計(jì)室內(nèi)禁煙的卡通宣傳精美標(biāo)志粘貼在男生宿舍衛(wèi)生間(無衛(wèi)生間的貼宿舍門后)門上。自律會也要進(jìn)行全校社區(qū)大氛圍的宣傳和督察，并通過樓管員檢查記錄和自律會督察記錄等形式，對學(xué)院室內(nèi)禁煙活動進(jìn)行評比。校自律會抽查每區(qū)3個(gè)樓，主要針對宿舍樓內(nèi)公共場所，進(jìn)行評比。
(九)防盜安全知識講座及消防知識影像觀摩
1、時(shí)間:12月8號下午2:00
2、地點(diǎn):西校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心就業(yè)市場
3、主講人:學(xué)區(qū)派出所副所長劉沖
4、參加人:公寓職工、自律會副部以上干部、各學(xué)院自律委或相關(guān)部長，各樓長
5、執(zhí)行部門:秘書處
6、活動流程:
(1)宿舍內(nèi)防盜安全知識講座(2:00--3:20)
(2)消防知識影像觀摩(3:30--5:00)
六、活動要求
1、齊抓共管，人人參與，力求活動實(shí)效。發(fā)動學(xué)生積極參與安全月活動，共同把安全教育工作落實(shí)到實(shí)處。
2、對各學(xué)院進(jìn)行綜合評比，評出安全活動月優(yōu)秀組織獎6個(gè)
3、做好工作總結(jié)。在活動結(jié)束后，由督察部對“校園安全月”活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)。
養(yǎng)老知識講座心得篇五
今天身體渾身酸痛，但是我的心情無疑是非常高興的，因?yàn)榻坦俚脑捊o了我非常大的鼓勵。他告訴了我們許多關(guān)于武警國防生的事情，讓我對武警國防生這一身份的神圣與光榮有了一些了解，為自己身為湖師大的一名武警國防生而感到光榮與自豪。
身為一名未來的武警，一名未來的人民保護(hù)者，毫無疑問強(qiáng)健的體魄是我們必須具備的素質(zhì)。故此，高強(qiáng)度的訓(xùn)練雖然辛苦，但卻也是我們必須所經(jīng)歷的，我們因此而感到欣喜，這是我們鍛煉自我的良好機(jī)會。
面對諸多嚴(yán)厲的教官，可能有人有些抱怨，但這何嘗不是為我們好。若不擁有嚴(yán)明的紀(jì)律和鐵一般意志，如何才能使我們國防班成為一群虎狼之師。雖然嚴(yán)厲但平時(shí)的休整中也不乏幽默風(fēng)趣的談吐，深刻的讓我們感受到了學(xué)長教官的風(fēng)采與學(xué)識，也在心中不由自主的讓教官成為了我們未來努力的榜樣。
今天晚間的自我介紹，同學(xué)們踴躍發(fā)言讓我感受到了同學(xué)們的熱情與淳樸。學(xué)長們說的，在大學(xué)間牢記對人以真誠這句話，也使我感觸頗多。是的，真誠是架起人與人之間交流橋梁的重要品格，待人以真誠也是我大學(xué)四年所會遵守的諾言。
踏入這條前景明朗的坦途，雖然須克服諸多困難，但我定會破釜沉舟，劈風(fēng)斬浪。于國防生這一條路上，綻放屬于自己的光彩。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。這些日子我定會秉承不掉隊(duì)的原則，在磨礪過后贏得梅花撲鼻香。
養(yǎng)老知識講座心得篇六
聽了xx老師的《生命第一》——員工安全意識知識講座，自己覺得受益頗多。使我突然之間發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)所認(rèn)為的“大不了，差不多”的事情，都有可能存在著很大的安全隱患，所以，工作中不論是為自己還是為他人，我們都應(yīng)樹立“生命第一”的安全意識，努力學(xué)習(xí)安全技能，從小事做起，徹底消除安全隱患。
“生命高于一切，安全才是第一”。這次學(xué)習(xí)后我對安全工作有了新認(rèn)識。要保證安全生產(chǎn)，就要不斷的學(xué)習(xí)掌握安全知識，沒有安全知識，工作中就會稀里糊涂受傷害;沒有安全知識，事故就會不請自來。安全知識重要，安全意識更重要，有了安全意識，人們就會主動學(xué)習(xí)安全知識，安全就會有保障。知道“安全為了誰”，才能從“要我安全”變成“我要安全”;知道“安全為了誰”，才能警鐘長鳴，緊繃安全弦;知道“安全為了誰”，才能讓安全成為一種習(xí)慣;明白“安全為了誰”，才能找到安全意識之母、安全工作之魂。
祁老師通過現(xiàn)場互動的方式講解使我們明白安全工作本質(zhì)和重要性。人只有安全意識才能保證安全，有了安全意識還必須要遵章守紀(jì)、按章作業(yè)，也只有深度的理解了它，員工才能從“要我安全”變?yōu)椤拔乙踩?，才能在生產(chǎn)過程中警鐘長鳴、緊繃安全弦;才能在實(shí)際的操作行為中讓安全成為一種習(xí)慣，在沒有監(jiān)管的情況下，自覺的消除安全隱患并按照各項(xiàng)規(guī)程的要求確保本崗位的安全。祁老師舉了一個(gè)“理發(fā)師刮瓜”的案例，使我們明白事故的根源在于員工的安全動作不夠規(guī)范，啟示我們要結(jié)合日常發(fā)生在我們身邊的“三違”以及工傷事故，牢固樹立“安全第一”的思想意識，形成自我保護(hù)觀念;把“預(yù)防為主”的意識落實(shí)工作中。
“一人把關(guān)一人安，眾人把關(guān)穩(wěn)如山”。安全不是一個(gè)人的事，也不僅是企業(yè)的事，它是大家的事，是社會的事。因而安全要靠大家聯(lián)手，相互監(jiān)督、相互提醒、相互保護(hù)，這樣我們的安全工作才可能有進(jìn)步。學(xué)習(xí)活動，學(xué)之真，意之切，時(shí)時(shí)處處的激發(fā)員工去想這個(gè)問題，比機(jī)械灌輸效果要好的多，相信通過這次學(xué)習(xí)，大紅山銅礦的安全工作會有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
養(yǎng)老知識講座心得篇七
隨著社會的進(jìn)步和生活水平的提高，人們的壽命也得到了明顯的延長。人們的養(yǎng)老問題越來越凸顯出來，養(yǎng)老知識也成為了一個(gè)備受關(guān)注的話題。在接觸和學(xué)習(xí)養(yǎng)老知識的過程中，我得出了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我對養(yǎng)老知識的理解和思考，希望能對大家有所啟發(fā)。
第一段：了解養(yǎng)老知識的重要性。
了解養(yǎng)老知識對于我們每個(gè)人來說都是非常重要的。首先，隨著年齡的增長，人們在身體方面會出現(xiàn)各種各樣的問題。了解養(yǎng)老知識可以幫助我們更好地應(yīng)對常見的老年疾病和健康問題。其次，理解養(yǎng)老知識可以幫助我們規(guī)劃自己的養(yǎng)老生活。無論是選擇養(yǎng)老院，還是在家獨(dú)居，在了解養(yǎng)老知識的基礎(chǔ)上，我們可以更好地滿足自己的生活需求。最后，了解養(yǎng)老知識可以幫助我們更好地照顧老年人。作為子女或者親人，我們需要了解他們的生活需求，幫助他們度過幸福的晚年。
第二段：重視健康管理。
一項(xiàng)重要的養(yǎng)老知識是關(guān)于健康管理的。我們應(yīng)該重視自己的健康，通過良好的飲食、適量的運(yùn)動、定期體檢等方式進(jìn)行健康管理。此外，還需要學(xué)會預(yù)防和處理常見的老年疾病，如高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松等。通過了解這些養(yǎng)老知識，我們可以更好地預(yù)防和處理這些健康問題，提高生活質(zhì)量。
第三段：充實(shí)精神世界。
養(yǎng)老并不僅僅是關(guān)于身體健康的問題，精神世界的充實(shí)也非常重要。我們可以通過培養(yǎng)興趣愛好、參加社交活動、學(xué)習(xí)新知識等方式來充實(shí)自己的精神世界。這不僅可以幫助我們保持積極的心態(tài)，還可以提高自己的社會地位和充實(shí)自己的生活。
第四段：財(cái)務(wù)規(guī)劃的必要性。
在養(yǎng)老知識中，財(cái)務(wù)規(guī)劃也是一個(gè)非常重要的方面。我們需要確保自己有足夠的經(jīng)濟(jì)支持來維持一個(gè)穩(wěn)定的養(yǎng)老生活。因此，我們要及早規(guī)劃自己的財(cái)務(wù)，積攢養(yǎng)老基金，以減輕日后的經(jīng)濟(jì)壓力。此外，有關(guān)保險(xiǎn)、退休金、醫(yī)療保健等方面的知識也是我們需要了解的。
第五段：家庭關(guān)愛的重要性。
最后一個(gè)養(yǎng)老知識是家庭關(guān)愛的重要性。家庭關(guān)愛對于老年人來說是非常重要的，他們需要我們的關(guān)心和照顧。我們需要尊重他們的選擇，給予他們足夠的自由和尊嚴(yán)。同時(shí)，我們也需要給予他們情感上的支持和陪伴，讓他們感受到我們的關(guān)愛。
養(yǎng)老知識的學(xué)習(xí)和應(yīng)用涉及到諸多方面，上述只是我個(gè)人對這個(gè)話題的一些理解和思考。通過學(xué)習(xí)養(yǎng)老知識，我們可以為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更加美好的養(yǎng)老生活。讓我們一起去學(xué)習(xí)，去了解，去實(shí)踐，為自己和家人的養(yǎng)老生活做出更好的規(guī)劃和安排。
養(yǎng)老知識講座心得篇八
中國古代50的歷史，各個(gè)朝代都竭力推行德制，可是如果有些人真的沒有“德”，那的德制只能是浮云要是盜賊、人犯，從小接受過法制教育，有著滿心道德，那他們還會成為罪犯嗎?不會。所以，解放了以后，我們推行的是“法制”。
如果這世界沒有“法”，會怎么樣?我想我一定會天天泡網(wǎng)吧，人們肯定吸毒的吸毒，練法-輪-大-法的練法-輪-大-法。那么，這個(gè)社會將會變成什么樣子呀!!!所以說，法律，是不能沒有的。近年來我國未成年人犯罪逐漸增多，引起了國家的高度重視。是的，未成年人也犯罪。別不相信，比如你放學(xué)走了一天小路回家，你會生怕自己被打劫。如果這是你看見一個(gè)大人，你可能不會很害怕。但是如果你看到一個(gè)6年級到高二年齡的男孩(包括輟學(xué)的)，那你可能會很害怕。
其實(shí)，法律也并不是萬能的，也有很多漏洞。這讓很多律師抓住來利用。所以說，我們的心中也要有個(gè)道德底線，什么事情該做，什么事情不該做要有個(gè)明白。
養(yǎng)老知識講座心得篇九
養(yǎng)老是每個(gè)人生命中的必經(jīng)之路，也是人們?nèi)找骊P(guān)注的問題。隨著社會發(fā)展和人口老齡化的加劇，養(yǎng)老知識的重要性也日益凸顯。在我積累了一定的養(yǎng)老知識后，我不禁對養(yǎng)老問題有了更深的體會和思考。在這篇文章中，我將分享我對養(yǎng)老知識的心得體會。
首先，了解養(yǎng)老知識是十分重要的。養(yǎng)老知識是指關(guān)于老年生活、養(yǎng)身保健、疾病預(yù)防等方面的知識。只有了解了這些知識，才能更好地保護(hù)自己的身體健康。我通過閱讀相關(guān)書籍、參加專題講座以及向醫(yī)生請教等渠道，不斷學(xué)習(xí)養(yǎng)老知識，并逐漸形成了一套適合自己的養(yǎng)老方式。我學(xué)到了很多關(guān)于飲食、鍛煉、心理調(diào)節(jié)等方面的知識，這對我保持身體健康起到了積極的作用。
其次，養(yǎng)老要從生活的方方面面入手。養(yǎng)老不僅僅是指身體的養(yǎng)護(hù)，也包括了心理的養(yǎng)護(hù)和社交的養(yǎng)護(hù)。在日常生活中，我注重調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的心情。我鼓勵自己多與家人朋友交流，參加社區(qū)組織的活動，擴(kuò)大自己的社交圈子。這使得我更加樂觀開朗，也增加了我與他人之間的互動，給我的生活帶來了更多的樂趣。
再次，重視養(yǎng)老金的規(guī)劃與管理。養(yǎng)老金是老年生活的基本保障。保障自己的養(yǎng)老金要從早期就開始儲蓄和投資規(guī)劃。設(shè)立一個(gè)專門的養(yǎng)老金賬戶，每個(gè)月定期存入一定金額的資金，并選擇適合自己的投資方式進(jìn)行理財(cái)。此外，我也了解了國家的養(yǎng)老保險(xiǎn)政策和各種商業(yè)養(yǎng)老保險(xiǎn)產(chǎn)品，根據(jù)自身情況選擇適合自己的養(yǎng)老保障方式，確保老年生活的基本需求能夠得到滿足。
最后，注重養(yǎng)老后的生活安排。養(yǎng)老后的生活安排不僅僅是指居住環(huán)境的選擇，還包括了時(shí)間安排、興趣愛好的發(fā)展以及生活品味的提升等方面。我建議老年人根據(jù)自身的喜好和興趣選擇適合自己的養(yǎng)老休閑方式，可以參加一些文化藝術(shù)培訓(xùn)班，或者加入俱樂部組織等，讓自己的生活更加豐富多彩。此外，我還提醒老年人要保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，正確認(rèn)識和處理養(yǎng)老中的各種挑戰(zhàn)和問題，保持對生活的熱愛和渴望，積極面對老年生活。
總之，養(yǎng)老是每個(gè)人都免不了要經(jīng)歷的一段人生階段，我們需要養(yǎng)老知識作為指導(dǎo)，使自己的身體健康，心理健康，總體上提高生活質(zhì)量。通過了解養(yǎng)老知識，從生活的方方面面入手，重視養(yǎng)老金的規(guī)劃與管理，注重養(yǎng)老后的生活安排，我們可以更好地應(yīng)對養(yǎng)老問題，保障自己的老年生活質(zhì)量，過上幸福、健康的晚年生活。
養(yǎng)老知識講座心得篇十
長沙市開福區(qū)望麓園街道營盤街社區(qū)聯(lián)合星城家事駐望麓園街道婚姻家庭調(diào)適公益服務(wù)項(xiàng)目組，為社區(qū)居民開展了婚姻家庭法律知識講座，并提供專業(yè)服務(wù)。
此次講座通過為社區(qū)居民講解婚姻家庭的法律知識，讓居民了解正確維系婚姻生和家庭生活的方法和技巧，構(gòu)建和諧家庭，讓家庭成員遠(yuǎn)離家庭暴力，營造良好的家庭氛圍，共同創(chuàng)建幸福美滿的文明家庭，同時(shí)講解了中小學(xué)生如何被騙及自我保護(hù)等知識。
會后，社區(qū)工作人員還為社區(qū)居民朋友發(fā)放了垃圾分類宣傳冊，宣傳垃圾分類基礎(chǔ)常識。
養(yǎng)老知識講座心得篇十一
為協(xié)作學(xué)?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”宣教活動，普及消防安全學(xué)問，5月12日，數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院邀請重慶市“五進(jìn)”消防安全學(xué)問宣傳中心的李磊警官到我院進(jìn)展消防安全學(xué)問講解，我有時(shí)機(jī)去聽了這次講座，收益頗多，下面是我的心得體會：
火災(zāi)給人類帶來災(zāi)難，給國家和人民造成損失。引起火災(zāi)的緣由許多。人們在生產(chǎn)，生活用火時(shí)候治理不嚴(yán)，用電不當(dāng)，小孩玩火，雷擊起火等都會引起火災(zāi)，帶來禍患。為了防止火災(zāi)的發(fā)生，我們需要養(yǎng)成安全用火的習(xí)慣。在任何場所，任何狀況都不能玩火柴，打火機(jī)，更不能點(diǎn)火玩耍。在家里，學(xué)?；蛞巴庥没?，要有人守在旁邊，留意不讓火向外擴(kuò)散。用完火后要把火熄滅，假如用煤氣，液化氣等，用后要關(guān)緊閥門，以免引起火災(zāi)。遇到火災(zāi)突發(fā)時(shí)千萬不要大亂章法，要鎮(zhèn)靜用正確的方法自救。我來向大家談?wù)勅绾巫跃劝桑√幵跓熁鹬械?，假如煙火不大，可以俯身行走，假如煙火太濃，必需臥地而行，同時(shí)用濕毛巾捂住口鼻（在火災(zāi)中丟失的人，多數(shù)不是被燒死的，而是吸入過多的有毒煙霧而死）假如衣服著火，要馬上在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場外面拋擲東西，讓外面的人發(fā)覺你所在的位置前來救援。如遇山林火災(zāi)，要朝逆風(fēng)的方向奔馳，這樣才可以擺脫火焰的追趕。假如樓房發(fā)生火災(zāi)，可以把濕棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃命，不到迫不得已千萬不要跳樓。假如樓梯口被封住，可以通過窗口，陽臺逃命，用繩子或把撕開的布條連接起來，栓在窗口，陽臺上，順著繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的`排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃命，假如不能逃離樓房，應(yīng)想方法進(jìn)入衛(wèi)生間或廚房。由于衛(wèi)生間和廚房面積小，簡單封閉，可以隔絕煙火，另外，衛(wèi)生間和廚房里有水龍頭，可以隨時(shí)熄滅火焰，假如火勢太大，衛(wèi)生間和廚房也能安家，的確需要跳樓逃命，千萬不要站在窗口往下跳，可以讓身愛護(hù)著墻壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。
發(fā)覺火情，要快速告知大人，并盡快撥打119火警電話，通知消防隊(duì)來救火，在電話中說明火災(zāi)發(fā)生的地點(diǎn)、四周的道路狀況。幫忙消防隊(duì)更多地把握火場狀況，盡快到達(dá)火場。只要我們了解消防安全學(xué)問，在遇到火災(zāi)時(shí)不驚慌，我們便能在火災(zāi)中安全撤離，保住生命。
養(yǎng)老知識講座心得篇十二
今天下午，校長張老師在多功能廳給我們即將畢業(yè)的六年級學(xué)生上了一節(jié)有意義的安全講座，張老師生動的講解，讓我們把安全知識深深地印在了腦海中。
張老師告訴我們，安全對于正值鮮艷的花兒般年華的我們來說是極其重要的。平安是美麗，是財(cái)富，是智慧，是長壽，但是如果沒有了平安，美麗、財(cái)富、智慧、長壽又算得了什么呢？它們的價(jià)值只不過是零而已。有了平安，人的一生才會完美，我們的人生就是一百、一千、一萬?？磥?，平安是何等重要啊！張老師先從眼耳口鼻講起，她說眼耳口鼻是我們身體器官中的四大危險(xiǎn)區(qū)，我們不能玩剪刀、針線，但是可以在確保安全的情況下使用。我們吃零食的時(shí)候，最要小心的是切勿大口地吞食果凍。果凍的制造商也在果凍的包裝殼上寫明：“請小心食用”之類的警示語。大家千萬不能大意，正所謂心急吃不了熱豆腐。讓我記憶最深刻的是，張老師所講的'當(dāng)災(zāi)難來臨的逃跑方法以及關(guān)于災(zāi)難安全防護(hù)的方法。當(dāng)?shù)卣饋砼R的時(shí)候，我們一定要找一個(gè)空曠的地方躲起來；如果在室外，我們盡量要跑到寬敞，沒有太多建筑物的地方。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生后，如果不幸被壓在廢墟中，我們一定要保存體力，等到人來營救時(shí)，我們一定要大聲呼喊救命，讓人們第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)并營救我們。
除了這些安全的內(nèi)容，張老師還給我們講了其他的安全學(xué)問。比如：乘火車的學(xué)問、過馬路的學(xué)問等等。同學(xué)們認(rèn)真地聆聽著，把這些安全的內(nèi)容深深地刻在了腦海里。沒有了平安也就沒有了人生最寶貴的財(cái)富。我們一定要為自己的安全想！
養(yǎng)老知識講座心得篇一
今天上午第三節(jié)課，燦爛的陽光伴隨我們走進(jìn)道德講堂。我們傾聽了一節(jié)國防知識講座。
一進(jìn)道德講堂，首先映入眼簾的是十六個(gè)醒目的大字“太平盛世居安思危，心系國防從我做起”。這力重千鈞的兩句話瞬間讓我正襟危坐。瞄一眼身旁的同學(xué)們，也呈現(xiàn)出一派挺拔的少年朝氣。
講座開始了!給我們普及知識的是人武部的黃叔叔。首先黃叔叔簡單介紹了國防兩字的概念：“古人視禮義為維護(hù)社會國家的.安全力量，必須嚴(yán)格遵行，防止逾越，稱為國防。今日指為捍衛(wèi)國家主權(quán)、領(lǐng)土完整，防備外來侵略和顛覆，所進(jìn)行的軍事及與軍事有關(guān)的政治、外交、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的建設(shè)、斗爭?！蔽覀?nèi)粲兴虻攸c(diǎn)點(diǎn)頭。黃叔叔繼續(xù)介紹：“國防包括海陸空以及火箭軍等部隊(duì)?！睘榱嗽鰪?qiáng)趣味性，黃叔叔突然提了一個(gè)問題：“同學(xué)們，你們知道目前中國有幾大戰(zhàn)區(qū)嗎?”楊軒馬上舉手，響亮地回答：“應(yīng)該是東、南、西、北、中五大戰(zhàn)區(qū)?！蔽矣X得不可能這么簡單，沒想到黃叔叔卻肯定地說：“完全正確!”我對咱班的軍事迷楊軒佩服不已。
其中，最令我印象深刻的是兩張照片的鮮明對比。在敘利亞戰(zhàn)場，記者舉起相機(jī)為一位小女孩拍照，女孩誤以為對方拿著槍，條件反射似的舉起了雙手，她驚恐的眼神瞬間被永遠(yuǎn)定格。而在利比亞撤僑現(xiàn)場，一位中國小女孩和一位中國海軍阿姨手牽著手向前走著，鏡頭前，她們洋溢著自信的微笑。我不禁感嘆道：“是啊，弱國無外交，我們身后是強(qiáng)大的祖國。”
聽完講座，我仍然心潮澎湃，軍人是最神圣的，最富有犧牲精神，也最需要社會尊崇的最可愛的人!
養(yǎng)老知識講座心得篇二
今年是第4個(gè)“全國交通安全日”.七類違法分別是：超速、超載、酒駕、毒駕、闖紅燈、占用應(yīng)急車道、不禮讓斑馬線。日前，省公安廳、省文明辦、省教育廳、省司法廳、省交通運(yùn)輸廳、省安全監(jiān)管局根據(jù)公安部等中央六部、局、辦的統(tǒng)一部署要求，聯(lián)合下發(fā)通知，決定在全省繼續(xù)組織開展122“全國交通安全日”主題活動，進(jìn)一步提升廣大交通參與者的法治意識、安全意識、文明意識。
【公安】嚴(yán)查七類交通違法
各級公安部門針對超速、酒駕、闖紅燈、占用應(yīng)急車道、不禮讓斑馬線等突出違法行為開展集中整治，準(zhǔn)確研判違法行為發(fā)生的重點(diǎn)時(shí)段、重點(diǎn)區(qū)域，合理部署警力，在城市、高速公路組織違法整治統(tǒng)一行動，在農(nóng)村地區(qū)組織執(zhí)法小分隊(duì)巡查糾違。
【文明辦】文明交通我踐行
各級文明辦充分動員社會各方面資源，開展志愿服務(wù)活動。組織駕校學(xué)員、交通運(yùn)輸從業(yè)人員、事故受害者家屬等不同人群，以交通安全宣講、交通違法勸導(dǎo)、宣傳資料發(fā)放等方式，大力宣傳文明交通新風(fēng)尚，倡導(dǎo)文明交通好習(xí)慣。同時(shí)，發(fā)動新聞媒體開展“出行旅游禮貌乘車”主題宣傳，強(qiáng)化游客乘客“講究秩序、文明禮讓、遵守公德、維護(hù)安全”的意識，引導(dǎo)人們養(yǎng)成文明、有序、禮讓、關(guān)愛的良好旅游、乘車習(xí)慣。
【教育行政】小手拉大手
各級教育行政部門會同有關(guān)部門，在中小學(xué)校開展系列宣傳活動，切實(shí)送交通法規(guī)、安全知識進(jìn)校園，推動“小手拉大手”，讓學(xué)生知危險(xiǎn)、會避險(xiǎn)，讓家庭知法、懂法、守法，進(jìn)一步提升整個(gè)社會的文明交通水平。
【交通運(yùn)輸】安全行車我承諾
各級交通運(yùn)輸部門督促運(yùn)輸企業(yè)、駕駛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以“遵守交通法規(guī)，拒絕七類違法”為主題，開展新駕駛?cè)恕⒖拓涍\(yùn)駕駛?cè)恕鞍踩熊囄页兄Z”活動。督促客運(yùn)企業(yè)認(rèn)真落實(shí)道路客運(yùn)安全告知制度，向乘客普及安全駕駛及應(yīng)急處置知識，充分發(fā)揮社會各界特別是廣大乘客監(jiān)督作用，遏制和減少客貨運(yùn)駕駛?cè)司岂{、超速、超員等交通違法現(xiàn)象。
【司法行政】交通法規(guī)我知曉
各級司法行政部門將122“全國交通安全日”活動納入今年的“國家憲法日暨全國法制宣傳日”系列宣傳活動當(dāng)中，結(jié)合“法律六進(jìn)”活動，廣泛宣傳交通安全法律法規(guī)。
【安全監(jiān)管】違規(guī)企業(yè)大曝光
各級安全監(jiān)管部門利用各種形式，公布一批交通安全主體責(zé)任不落實(shí)企業(yè)名單以及交通違法突出、交通事故頻發(fā)的地區(qū)和單位等，進(jìn)一步強(qiáng)化警示教育和曝光力度。
養(yǎng)老知識講座心得篇三
如果說健康是1，那么其他所有的，像事業(yè)、金錢等，都是0。這是為什么呢？有了健康，其他的東西才有發(fā)揮的地方，如果一個(gè)人沒有了健康，那么其他的東西就是再多，也沒有用。所以，一個(gè)人的健康才是最重要的。
我們現(xiàn)在已經(jīng)步入青春期，營養(yǎng)豐富，身體健康才是最重要的，我們需要什么呢？碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、水。碳水化合物主要來自谷類，也就是粗糧。蛋白質(zhì)則來自肉類和雞蛋。有肉就有蔬菜，礦物質(zhì)便來自蔬菜。含微量元素的大多是海產(chǎn)品，如紫菜、海帶等。樣樣都要，缺一不可，所以千萬不能再挑食了。
吃多了固然會胖，但吃太少就一定好嗎？不是的，節(jié)食不僅會使身體缺乏營養(yǎng)，免疫力下降，影響健康，還會損壞智商，是智力降低。
學(xué)習(xí)上，不要因?yàn)橐粋€(gè)方面不行而難過，消極。畢竟沒有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之處。我們應(yīng)該揚(yáng)長避短，盡量把自己的長處顯露出來，發(fā)揮出潛能，走自己的路。
我們還要勞逸結(jié)合，不能過度疲勞，也不能過度放松。應(yīng)該在繁忙的學(xué)業(yè)中適當(dāng)?shù)姆潘上?，才能保證有更好的學(xué)習(xí)精神。無論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你真的再加把勁，還能干更多的事。
在人的一生中，可能會擁有許多事業(yè)、財(cái)富……雖然每一個(gè)人走的路線不同，但最終都只有一個(gè)最重要，那就是健康。有了健康，才可能擁有一切。
養(yǎng)老知識講座心得篇四
學(xué)生公寓是學(xué)生在學(xué)校期間集中住宿的場所，是大學(xué)生活的重要組成部分，在這里安全關(guān)系到學(xué)生的生命和財(cái)產(chǎn)安全。安全是公寓工作的第一要務(wù)，也是關(guān)系到學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展的根本保障。隨著冬季的來臨，天干物燥，是易發(fā)生火災(zāi)的季節(jié)。學(xué)生公寓管理中心和校學(xué)生會公寓自律委員會從公寓工作的實(shí)際出發(fā)，積極響應(yīng)學(xué)?！蛾P(guān)于切實(shí)做好“清剿火患”和冬季防火工作的通知》(維穩(wěn)辦函【20xx】8號)文件精神，同時(shí)也是公寓安全穩(wěn)定的傳統(tǒng)社區(qū)活動，特決定開展“山東理工大學(xué)第十屆安全活動月”活動。
二、活動目的
圍繞消防安全、交通安全、網(wǎng)絡(luò)安全、人身安全、財(cái)物安全等相關(guān)方面，通過系列活動，強(qiáng)化師生的安全意識，提高師生的安全防范能力，排查公寓安全隱患，共建平安家園。
三、活動主題
關(guān)愛生命、關(guān)注安全、從我做起，共建平安家園
三、活動時(shí)間
四、活動啟動宣傳(制作條幅、海報(bào)懸貼在宿舍、食堂)
時(shí)間:20xx.11.6
地點(diǎn):各個(gè)餐廳門口
執(zhí)行部門:校自律會宣傳部
宣傳方式:標(biāo)語、橫幅、板報(bào)安全宣傳。一周廣播安全宣傳。每天課外活動時(shí)間，通過學(xué)校“校園廣播”節(jié)目，對全校師生進(jìn)行安全專題教育。
五、具體活動
(一)安全知識競賽
時(shí)間:20xx年11月9日(周三)晚上7:00
地點(diǎn):二號學(xué)生公寓四樓
參賽方式:
1、學(xué)院團(tuán)體賽:各學(xué)院組成3人代表隊(duì)參賽
(1)比賽形式:代表隊(duì)為單位在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答卷
(2)試題內(nèi)容:
選擇題(每題3分,共20題)
題目內(nèi)容涉及突發(fā)自然災(zāi)害，交通安全，急救常識，寢室安全及火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)安全，傳染病預(yù)防等多方面，知識涵蓋廣?！景踩逃R講座策劃書】安全教育知識講座策劃書?？疾橥瑢W(xué)們的安全知識全面性。
判斷題(每題2分,共10題)
同學(xué)通過對一些安全知識進(jìn)行判斷，從中了解同學(xué)對安全問題看法的正誤。
問答題(每題10分,共2題)
根據(jù)題目,同學(xué)進(jìn)行簡述,其中關(guān)系到消防的一道題，關(guān)系到防盜的一道題。
(3)獎項(xiàng)設(shè)置:
一等獎二名，二等獎三名，三等獎五名，優(yōu)秀獎若干。
(4)報(bào)名方式:以學(xué)院為單位直接報(bào)于校自律委秘書處
(5)報(bào)名時(shí)間:11月6號前
2、個(gè)人參賽:
1、具體見安全活動月期間的《家園》報(bào)紙，從報(bào)紙相關(guān)版面剪下試卷，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)交西校區(qū)一號學(xué)生公寓235房間自律會辦公室。
2、獎項(xiàng)設(shè)置:
設(shè)一等獎、二等獎、三等獎、優(yōu)秀獎若干名。
(二)消防演習(xí)技能比武
1、時(shí)間:20xx年11月10號(周四)下午3:30
2、地點(diǎn):第一體育場東南角(模擬法庭后)
3、參加人員:公寓職工、自律會成員、各個(gè)學(xué)院4人代表隊(duì)、樓管會成員
4、活動流程:
(三)安全問卷調(diào)查
1、時(shí)間:十一月十三號
2、地點(diǎn):選12個(gè)樓(每區(qū)3個(gè))，每個(gè)樓調(diào)查10個(gè)宿舍
3、執(zhí)行部門:宣傳部
(四)公寓安全大檢查活動
1、時(shí)間:11月14號--11月20號
2、地點(diǎn):各公寓樓、各個(gè)宿舍
3、執(zhí)行部門:各學(xué)院自律會/部、各樓管會
4、活動形式:各學(xué)院、各樓管會在各樓管員的指導(dǎo)下在規(guī)定的一周內(nèi)按要求進(jìn)行排查，進(jìn)行排查安全隱患記錄臺賬，能整改的自行整改，客觀上限制不能整改的匯總到公寓中心，最后協(xié)調(diào)整改。
5、檢查內(nèi)容:公寓內(nèi)公共設(shè)施安全檢查，消防通道檢查，宿舍危險(xiǎn)化學(xué)物品、管制刀具、違章電器(酒精爐、電夾板、電吹風(fēng)，電水壺等大功率電熱器)，宿舍樓前后自行車擺放，周邊道路交通安全檢查。然后校自律會對各學(xué)院、各樓進(jìn)行評比，評出大檢查優(yōu)秀公寓。
(五)安全健康知識小講堂
1、時(shí)間:11月19號
2、地點(diǎn):2號公寓樓四樓會議室
3、人員邀請:請校醫(yī)院醫(yī)生來講解安全健康知識
4、各學(xué)院代表2名，自律會、樓管會成員
5、執(zhí)行部門:校自律會宣傳部
講堂內(nèi)容:主要介紹一些同學(xué)們的不安全行為，無論是在宿舍還是出行，總是存在一些不安全或是不健康的行為，那么怎么避免這些平時(shí)就存在的安全隱患呢，通過老師的講解，讓我們對安全健康有更深刻地認(rèn)識。
(六)學(xué)生科學(xué)健身鍛煉方法講座
1、時(shí)間:11月20號(下午)
2、地點(diǎn):第二體育場
3、執(zhí)行部門:校自律會文體部
4、各學(xué)院代表2名，自律會、樓管會成員
5、體育活動內(nèi)容:有體育老師指導(dǎo)大家如何進(jìn)行日常體育鍛煉，及鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)，如何形成正確、安全、健康、合理的體育鍛煉。介紹幾種適合大學(xué)生鍛煉的項(xiàng)目。
(七)征文比賽
1、征稿時(shí)間:11月15號至12月20號
2、主題:安全伴我在校園
3、執(zhí)行部門:自律會宣傳部、《家園》編輯部
作品要求:本次征文比賽著重體現(xiàn)安全意識，體現(xiàn)和諧公寓建設(shè)意識，體現(xiàn)校園安全、校園健康。以“安全辦我在校園”為話題，寫一篇不少于1000的文章(詩歌除外)。積極向上，詩歌除外。
4、評比:本次活動會請部分老師和專業(yè)學(xué)生組成評委小組，取評委的平均分作為最終得分。(注:所有獲獎選手發(fā)放校級榮譽(yù)證書，所有獲獎作品由學(xué)生公寓管理中心收藏，并懸掛于學(xué)生公寓)
5、交稿地點(diǎn):一號公寓樓二樓校自律會辦公室235室(參賽作品要著名參賽者的姓名，學(xué)院，班級及聯(lián)系方式)，也可以交與樓層長，由樓層長交與辦公室，同時(shí)電子稿件發(fā)至zilvhui@。
(八)公寓宿舍內(nèi)室內(nèi)禁煙活動
1、時(shí)間:11月14號--11月20號
2、活動形式:各學(xué)院自律會或相關(guān)學(xué)生會部門牽頭，充分發(fā)揮樓管會作用，對學(xué)院全體宿舍進(jìn)行室內(nèi)禁煙的宣傳和督察。宣傳上充分利用公寓黑板報(bào)、樓廳宣傳欄等公寓宣傳陣地，進(jìn)行有效形式的宣傳，有條件的可設(shè)計(jì)室內(nèi)禁煙的卡通宣傳精美標(biāo)志粘貼在男生宿舍衛(wèi)生間(無衛(wèi)生間的貼宿舍門后)門上。自律會也要進(jìn)行全校社區(qū)大氛圍的宣傳和督察，并通過樓管員檢查記錄和自律會督察記錄等形式，對學(xué)院室內(nèi)禁煙活動進(jìn)行評比。校自律會抽查每區(qū)3個(gè)樓，主要針對宿舍樓內(nèi)公共場所，進(jìn)行評比。
(九)防盜安全知識講座及消防知識影像觀摩
1、時(shí)間:12月8號下午2:00
2、地點(diǎn):西校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心就業(yè)市場
3、主講人:學(xué)區(qū)派出所副所長劉沖
4、參加人:公寓職工、自律會副部以上干部、各學(xué)院自律委或相關(guān)部長，各樓長
5、執(zhí)行部門:秘書處
6、活動流程:
(1)宿舍內(nèi)防盜安全知識講座(2:00--3:20)
(2)消防知識影像觀摩(3:30--5:00)
六、活動要求
1、齊抓共管，人人參與，力求活動實(shí)效。發(fā)動學(xué)生積極參與安全月活動，共同把安全教育工作落實(shí)到實(shí)處。
2、對各學(xué)院進(jìn)行綜合評比，評出安全活動月優(yōu)秀組織獎6個(gè)
3、做好工作總結(jié)。在活動結(jié)束后，由督察部對“校園安全月”活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)。
養(yǎng)老知識講座心得篇五
今天身體渾身酸痛，但是我的心情無疑是非常高興的，因?yàn)榻坦俚脑捊o了我非常大的鼓勵。他告訴了我們許多關(guān)于武警國防生的事情，讓我對武警國防生這一身份的神圣與光榮有了一些了解，為自己身為湖師大的一名武警國防生而感到光榮與自豪。
身為一名未來的武警，一名未來的人民保護(hù)者，毫無疑問強(qiáng)健的體魄是我們必須具備的素質(zhì)。故此，高強(qiáng)度的訓(xùn)練雖然辛苦，但卻也是我們必須所經(jīng)歷的，我們因此而感到欣喜，這是我們鍛煉自我的良好機(jī)會。
面對諸多嚴(yán)厲的教官，可能有人有些抱怨，但這何嘗不是為我們好。若不擁有嚴(yán)明的紀(jì)律和鐵一般意志，如何才能使我們國防班成為一群虎狼之師。雖然嚴(yán)厲但平時(shí)的休整中也不乏幽默風(fēng)趣的談吐，深刻的讓我們感受到了學(xué)長教官的風(fēng)采與學(xué)識，也在心中不由自主的讓教官成為了我們未來努力的榜樣。
今天晚間的自我介紹，同學(xué)們踴躍發(fā)言讓我感受到了同學(xué)們的熱情與淳樸。學(xué)長們說的，在大學(xué)間牢記對人以真誠這句話，也使我感觸頗多。是的，真誠是架起人與人之間交流橋梁的重要品格，待人以真誠也是我大學(xué)四年所會遵守的諾言。
踏入這條前景明朗的坦途，雖然須克服諸多困難，但我定會破釜沉舟，劈風(fēng)斬浪。于國防生這一條路上，綻放屬于自己的光彩。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。這些日子我定會秉承不掉隊(duì)的原則，在磨礪過后贏得梅花撲鼻香。
養(yǎng)老知識講座心得篇六
聽了xx老師的《生命第一》——員工安全意識知識講座，自己覺得受益頗多。使我突然之間發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)所認(rèn)為的“大不了，差不多”的事情，都有可能存在著很大的安全隱患，所以，工作中不論是為自己還是為他人，我們都應(yīng)樹立“生命第一”的安全意識，努力學(xué)習(xí)安全技能，從小事做起，徹底消除安全隱患。
“生命高于一切，安全才是第一”。這次學(xué)習(xí)后我對安全工作有了新認(rèn)識。要保證安全生產(chǎn)，就要不斷的學(xué)習(xí)掌握安全知識，沒有安全知識，工作中就會稀里糊涂受傷害;沒有安全知識，事故就會不請自來。安全知識重要，安全意識更重要，有了安全意識，人們就會主動學(xué)習(xí)安全知識，安全就會有保障。知道“安全為了誰”，才能從“要我安全”變成“我要安全”;知道“安全為了誰”，才能警鐘長鳴，緊繃安全弦;知道“安全為了誰”，才能讓安全成為一種習(xí)慣;明白“安全為了誰”，才能找到安全意識之母、安全工作之魂。
祁老師通過現(xiàn)場互動的方式講解使我們明白安全工作本質(zhì)和重要性。人只有安全意識才能保證安全，有了安全意識還必須要遵章守紀(jì)、按章作業(yè)，也只有深度的理解了它，員工才能從“要我安全”變?yōu)椤拔乙踩?，才能在生產(chǎn)過程中警鐘長鳴、緊繃安全弦;才能在實(shí)際的操作行為中讓安全成為一種習(xí)慣，在沒有監(jiān)管的情況下，自覺的消除安全隱患并按照各項(xiàng)規(guī)程的要求確保本崗位的安全。祁老師舉了一個(gè)“理發(fā)師刮瓜”的案例，使我們明白事故的根源在于員工的安全動作不夠規(guī)范，啟示我們要結(jié)合日常發(fā)生在我們身邊的“三違”以及工傷事故，牢固樹立“安全第一”的思想意識，形成自我保護(hù)觀念;把“預(yù)防為主”的意識落實(shí)工作中。
“一人把關(guān)一人安，眾人把關(guān)穩(wěn)如山”。安全不是一個(gè)人的事，也不僅是企業(yè)的事，它是大家的事，是社會的事。因而安全要靠大家聯(lián)手，相互監(jiān)督、相互提醒、相互保護(hù)，這樣我們的安全工作才可能有進(jìn)步。學(xué)習(xí)活動，學(xué)之真，意之切，時(shí)時(shí)處處的激發(fā)員工去想這個(gè)問題，比機(jī)械灌輸效果要好的多，相信通過這次學(xué)習(xí)，大紅山銅礦的安全工作會有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
養(yǎng)老知識講座心得篇七
隨著社會的進(jìn)步和生活水平的提高，人們的壽命也得到了明顯的延長。人們的養(yǎng)老問題越來越凸顯出來，養(yǎng)老知識也成為了一個(gè)備受關(guān)注的話題。在接觸和學(xué)習(xí)養(yǎng)老知識的過程中，我得出了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我對養(yǎng)老知識的理解和思考，希望能對大家有所啟發(fā)。
第一段：了解養(yǎng)老知識的重要性。
了解養(yǎng)老知識對于我們每個(gè)人來說都是非常重要的。首先，隨著年齡的增長，人們在身體方面會出現(xiàn)各種各樣的問題。了解養(yǎng)老知識可以幫助我們更好地應(yīng)對常見的老年疾病和健康問題。其次，理解養(yǎng)老知識可以幫助我們規(guī)劃自己的養(yǎng)老生活。無論是選擇養(yǎng)老院，還是在家獨(dú)居，在了解養(yǎng)老知識的基礎(chǔ)上，我們可以更好地滿足自己的生活需求。最后，了解養(yǎng)老知識可以幫助我們更好地照顧老年人。作為子女或者親人，我們需要了解他們的生活需求，幫助他們度過幸福的晚年。
第二段：重視健康管理。
一項(xiàng)重要的養(yǎng)老知識是關(guān)于健康管理的。我們應(yīng)該重視自己的健康，通過良好的飲食、適量的運(yùn)動、定期體檢等方式進(jìn)行健康管理。此外，還需要學(xué)會預(yù)防和處理常見的老年疾病，如高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松等。通過了解這些養(yǎng)老知識，我們可以更好地預(yù)防和處理這些健康問題，提高生活質(zhì)量。
第三段：充實(shí)精神世界。
養(yǎng)老并不僅僅是關(guān)于身體健康的問題，精神世界的充實(shí)也非常重要。我們可以通過培養(yǎng)興趣愛好、參加社交活動、學(xué)習(xí)新知識等方式來充實(shí)自己的精神世界。這不僅可以幫助我們保持積極的心態(tài)，還可以提高自己的社會地位和充實(shí)自己的生活。
第四段：財(cái)務(wù)規(guī)劃的必要性。
在養(yǎng)老知識中，財(cái)務(wù)規(guī)劃也是一個(gè)非常重要的方面。我們需要確保自己有足夠的經(jīng)濟(jì)支持來維持一個(gè)穩(wěn)定的養(yǎng)老生活。因此，我們要及早規(guī)劃自己的財(cái)務(wù)，積攢養(yǎng)老基金，以減輕日后的經(jīng)濟(jì)壓力。此外，有關(guān)保險(xiǎn)、退休金、醫(yī)療保健等方面的知識也是我們需要了解的。
第五段：家庭關(guān)愛的重要性。
最后一個(gè)養(yǎng)老知識是家庭關(guān)愛的重要性。家庭關(guān)愛對于老年人來說是非常重要的，他們需要我們的關(guān)心和照顧。我們需要尊重他們的選擇，給予他們足夠的自由和尊嚴(yán)。同時(shí)，我們也需要給予他們情感上的支持和陪伴，讓他們感受到我們的關(guān)愛。
養(yǎng)老知識的學(xué)習(xí)和應(yīng)用涉及到諸多方面，上述只是我個(gè)人對這個(gè)話題的一些理解和思考。通過學(xué)習(xí)養(yǎng)老知識，我們可以為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更加美好的養(yǎng)老生活。讓我們一起去學(xué)習(xí)，去了解，去實(shí)踐，為自己和家人的養(yǎng)老生活做出更好的規(guī)劃和安排。
養(yǎng)老知識講座心得篇八
中國古代50的歷史，各個(gè)朝代都竭力推行德制，可是如果有些人真的沒有“德”，那的德制只能是浮云要是盜賊、人犯，從小接受過法制教育，有著滿心道德，那他們還會成為罪犯嗎?不會。所以，解放了以后，我們推行的是“法制”。
如果這世界沒有“法”，會怎么樣?我想我一定會天天泡網(wǎng)吧，人們肯定吸毒的吸毒，練法-輪-大-法的練法-輪-大-法。那么，這個(gè)社會將會變成什么樣子呀!!!所以說，法律，是不能沒有的。近年來我國未成年人犯罪逐漸增多，引起了國家的高度重視。是的，未成年人也犯罪。別不相信，比如你放學(xué)走了一天小路回家，你會生怕自己被打劫。如果這是你看見一個(gè)大人，你可能不會很害怕。但是如果你看到一個(gè)6年級到高二年齡的男孩(包括輟學(xué)的)，那你可能會很害怕。
其實(shí)，法律也并不是萬能的，也有很多漏洞。這讓很多律師抓住來利用。所以說，我們的心中也要有個(gè)道德底線，什么事情該做，什么事情不該做要有個(gè)明白。
養(yǎng)老知識講座心得篇九
養(yǎng)老是每個(gè)人生命中的必經(jīng)之路，也是人們?nèi)找骊P(guān)注的問題。隨著社會發(fā)展和人口老齡化的加劇，養(yǎng)老知識的重要性也日益凸顯。在我積累了一定的養(yǎng)老知識后，我不禁對養(yǎng)老問題有了更深的體會和思考。在這篇文章中，我將分享我對養(yǎng)老知識的心得體會。
首先，了解養(yǎng)老知識是十分重要的。養(yǎng)老知識是指關(guān)于老年生活、養(yǎng)身保健、疾病預(yù)防等方面的知識。只有了解了這些知識，才能更好地保護(hù)自己的身體健康。我通過閱讀相關(guān)書籍、參加專題講座以及向醫(yī)生請教等渠道，不斷學(xué)習(xí)養(yǎng)老知識，并逐漸形成了一套適合自己的養(yǎng)老方式。我學(xué)到了很多關(guān)于飲食、鍛煉、心理調(diào)節(jié)等方面的知識，這對我保持身體健康起到了積極的作用。
其次，養(yǎng)老要從生活的方方面面入手。養(yǎng)老不僅僅是指身體的養(yǎng)護(hù)，也包括了心理的養(yǎng)護(hù)和社交的養(yǎng)護(hù)。在日常生活中，我注重調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的心情。我鼓勵自己多與家人朋友交流，參加社區(qū)組織的活動，擴(kuò)大自己的社交圈子。這使得我更加樂觀開朗，也增加了我與他人之間的互動，給我的生活帶來了更多的樂趣。
再次，重視養(yǎng)老金的規(guī)劃與管理。養(yǎng)老金是老年生活的基本保障。保障自己的養(yǎng)老金要從早期就開始儲蓄和投資規(guī)劃。設(shè)立一個(gè)專門的養(yǎng)老金賬戶，每個(gè)月定期存入一定金額的資金，并選擇適合自己的投資方式進(jìn)行理財(cái)。此外，我也了解了國家的養(yǎng)老保險(xiǎn)政策和各種商業(yè)養(yǎng)老保險(xiǎn)產(chǎn)品，根據(jù)自身情況選擇適合自己的養(yǎng)老保障方式，確保老年生活的基本需求能夠得到滿足。
最后，注重養(yǎng)老后的生活安排。養(yǎng)老后的生活安排不僅僅是指居住環(huán)境的選擇，還包括了時(shí)間安排、興趣愛好的發(fā)展以及生活品味的提升等方面。我建議老年人根據(jù)自身的喜好和興趣選擇適合自己的養(yǎng)老休閑方式，可以參加一些文化藝術(shù)培訓(xùn)班，或者加入俱樂部組織等，讓自己的生活更加豐富多彩。此外，我還提醒老年人要保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，正確認(rèn)識和處理養(yǎng)老中的各種挑戰(zhàn)和問題，保持對生活的熱愛和渴望，積極面對老年生活。
總之，養(yǎng)老是每個(gè)人都免不了要經(jīng)歷的一段人生階段，我們需要養(yǎng)老知識作為指導(dǎo)，使自己的身體健康，心理健康，總體上提高生活質(zhì)量。通過了解養(yǎng)老知識，從生活的方方面面入手，重視養(yǎng)老金的規(guī)劃與管理，注重養(yǎng)老后的生活安排，我們可以更好地應(yīng)對養(yǎng)老問題，保障自己的老年生活質(zhì)量，過上幸福、健康的晚年生活。
養(yǎng)老知識講座心得篇十
長沙市開福區(qū)望麓園街道營盤街社區(qū)聯(lián)合星城家事駐望麓園街道婚姻家庭調(diào)適公益服務(wù)項(xiàng)目組，為社區(qū)居民開展了婚姻家庭法律知識講座，并提供專業(yè)服務(wù)。
此次講座通過為社區(qū)居民講解婚姻家庭的法律知識，讓居民了解正確維系婚姻生和家庭生活的方法和技巧，構(gòu)建和諧家庭，讓家庭成員遠(yuǎn)離家庭暴力，營造良好的家庭氛圍，共同創(chuàng)建幸福美滿的文明家庭，同時(shí)講解了中小學(xué)生如何被騙及自我保護(hù)等知識。
會后，社區(qū)工作人員還為社區(qū)居民朋友發(fā)放了垃圾分類宣傳冊，宣傳垃圾分類基礎(chǔ)常識。
養(yǎng)老知識講座心得篇十一
為協(xié)作學(xué)?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”宣教活動，普及消防安全學(xué)問，5月12日，數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院邀請重慶市“五進(jìn)”消防安全學(xué)問宣傳中心的李磊警官到我院進(jìn)展消防安全學(xué)問講解，我有時(shí)機(jī)去聽了這次講座，收益頗多，下面是我的心得體會：
火災(zāi)給人類帶來災(zāi)難，給國家和人民造成損失。引起火災(zāi)的緣由許多。人們在生產(chǎn)，生活用火時(shí)候治理不嚴(yán)，用電不當(dāng)，小孩玩火，雷擊起火等都會引起火災(zāi)，帶來禍患。為了防止火災(zāi)的發(fā)生，我們需要養(yǎng)成安全用火的習(xí)慣。在任何場所，任何狀況都不能玩火柴，打火機(jī)，更不能點(diǎn)火玩耍。在家里，學(xué)?；蛞巴庥没?，要有人守在旁邊，留意不讓火向外擴(kuò)散。用完火后要把火熄滅，假如用煤氣，液化氣等，用后要關(guān)緊閥門，以免引起火災(zāi)。遇到火災(zāi)突發(fā)時(shí)千萬不要大亂章法，要鎮(zhèn)靜用正確的方法自救。我來向大家談?wù)勅绾巫跃劝桑√幵跓熁鹬械?，假如煙火不大，可以俯身行走，假如煙火太濃，必需臥地而行，同時(shí)用濕毛巾捂住口鼻（在火災(zāi)中丟失的人，多數(shù)不是被燒死的，而是吸入過多的有毒煙霧而死）假如衣服著火，要馬上在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場外面拋擲東西，讓外面的人發(fā)覺你所在的位置前來救援。如遇山林火災(zāi)，要朝逆風(fēng)的方向奔馳，這樣才可以擺脫火焰的追趕。假如樓房發(fā)生火災(zāi)，可以把濕棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃命，不到迫不得已千萬不要跳樓。假如樓梯口被封住，可以通過窗口，陽臺逃命，用繩子或把撕開的布條連接起來，栓在窗口，陽臺上，順著繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的`排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃命，假如不能逃離樓房，應(yīng)想方法進(jìn)入衛(wèi)生間或廚房。由于衛(wèi)生間和廚房面積小，簡單封閉，可以隔絕煙火，另外，衛(wèi)生間和廚房里有水龍頭，可以隨時(shí)熄滅火焰，假如火勢太大，衛(wèi)生間和廚房也能安家，的確需要跳樓逃命，千萬不要站在窗口往下跳，可以讓身愛護(hù)著墻壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。
發(fā)覺火情，要快速告知大人，并盡快撥打119火警電話，通知消防隊(duì)來救火，在電話中說明火災(zāi)發(fā)生的地點(diǎn)、四周的道路狀況。幫忙消防隊(duì)更多地把握火場狀況，盡快到達(dá)火場。只要我們了解消防安全學(xué)問，在遇到火災(zāi)時(shí)不驚慌，我們便能在火災(zāi)中安全撤離，保住生命。
養(yǎng)老知識講座心得篇十二
今天下午，校長張老師在多功能廳給我們即將畢業(yè)的六年級學(xué)生上了一節(jié)有意義的安全講座，張老師生動的講解，讓我們把安全知識深深地印在了腦海中。
張老師告訴我們，安全對于正值鮮艷的花兒般年華的我們來說是極其重要的。平安是美麗，是財(cái)富，是智慧，是長壽，但是如果沒有了平安，美麗、財(cái)富、智慧、長壽又算得了什么呢？它們的價(jià)值只不過是零而已。有了平安，人的一生才會完美，我們的人生就是一百、一千、一萬?？磥?，平安是何等重要啊！張老師先從眼耳口鼻講起，她說眼耳口鼻是我們身體器官中的四大危險(xiǎn)區(qū)，我們不能玩剪刀、針線，但是可以在確保安全的情況下使用。我們吃零食的時(shí)候，最要小心的是切勿大口地吞食果凍。果凍的制造商也在果凍的包裝殼上寫明：“請小心食用”之類的警示語。大家千萬不能大意，正所謂心急吃不了熱豆腐。讓我記憶最深刻的是，張老師所講的'當(dāng)災(zāi)難來臨的逃跑方法以及關(guān)于災(zāi)難安全防護(hù)的方法。當(dāng)?shù)卣饋砼R的時(shí)候，我們一定要找一個(gè)空曠的地方躲起來；如果在室外，我們盡量要跑到寬敞，沒有太多建筑物的地方。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生后，如果不幸被壓在廢墟中，我們一定要保存體力，等到人來營救時(shí)，我們一定要大聲呼喊救命，讓人們第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)并營救我們。
除了這些安全的內(nèi)容，張老師還給我們講了其他的安全學(xué)問。比如：乘火車的學(xué)問、過馬路的學(xué)問等等。同學(xué)們認(rèn)真地聆聽著，把這些安全的內(nèi)容深深地刻在了腦海里。沒有了平安也就沒有了人生最寶貴的財(cái)富。我們一定要為自己的安全想！