教案是教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生實際情況制定的課堂教學(xué)計劃，它具有指導(dǎo)性和操作性。教案的編寫過程中應(yīng)該注重與教材和學(xué)生實際情況的結(jié)合。學(xué)習(xí)這些教案可以提高教師的教學(xué)效果，促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇一
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
略
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?
6、討論并小結(jié)：
1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
3)列出學(xué)習(xí)計劃表;
4)保證足夠的睡眠時間;
5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動手冊》第25頁)。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。
2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標(biāo)是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁)。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。)
猜一猜：老師對明敏說了什么?
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點撥：有時候，我們只要適當(dāng)鼓勵自己，增強自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇三
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
(一)導(dǎo)入
師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的'努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注)
(三)學(xué)生活動
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細(xì)看。
b、要用耳，仔細(xì)聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認(rèn)真寫。
請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時特別注意三點：
a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四)總結(jié)全課
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇四
1、過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。
2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手力和勇于創(chuàng)新的精神。
培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。
多媒體課件七巧板錄音帶等
一、導(dǎo)入：
曾經(jīng)有位哲人說過：“動手力比知識更重要?！必S富的動手力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！
二、聽故事，談啟發(fā)：
聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。
（一生講故事，并放動畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的動手力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會浮在海面行走？……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好??！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。
聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。
請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。
師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的動手力，做生活的有心人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。
三、那么，究竟什么是豐富的動手力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）
時間：一個早上
地點：校園
人物：學(xué)生和老師
情景：……
你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！
四、測一測
好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。
得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。
五、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分?jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上動手的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。
1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。
2、聽音樂動手。
老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）
3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）
看圖編故事，看誰想的最好，最有動手力。
4、異想天開：
結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計
展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。
5、全課總結(jié)：
同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的動手力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）
培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力的關(guān)鍵是要改變慣性的思維習(xí)慣，盡可能的從問題的各個角度、各個方面、各個層次靈活敏捷的思考問題。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇五
幫忙學(xué)生明白什么是真正的自己，什么是對自己的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。透過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
1．導(dǎo)入
同學(xué)們，老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生，這天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的情緒不好，請大家?guī)兔λ?BR> 2．學(xué)禮貌理
（播放課文錄音故事）
請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動明理
（1）分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后
a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
b．請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結(jié)果會怎樣樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的`條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的
4.總結(jié)全課
這天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇六
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個人都應(yīng)當(dāng)以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.
一、用實例引導(dǎo)思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時放學(xué)時，告訴教師有人欺負(fù)他。教師說明白了，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
b.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？
（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
（3）如果你是教師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？
（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自己
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？
（2）當(dāng)教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？
（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、學(xué)生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
五、寫感受
小結(jié)：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的'壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇七
教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自己和悅納自己，樹立“別人行，我也能行”的思想。
事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。
(一)導(dǎo)入
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二)學(xué)文明理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動明理
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的.孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理?
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：
可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇八
1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強學(xué)生的自我認(rèn)識，培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件，測試表，檔案卡等。
一、導(dǎo)入
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們?？梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自我評評。
學(xué)生填后師作簡單評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示：別人的'眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 2、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“欣賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）
三、總結(jié)
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識自己后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自己，邁向超越”
教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫·凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量，你也會像海倫·凱勒那樣精彩，你準(zhǔn)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇九
1.讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識;
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;
3.提高主動注重心理健康的積極性;
4.確立自己心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請舉手。--------學(xué)生回答----大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自己意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
(三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常。
(四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學(xué)們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?BR> 從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述：
如何做到呢?他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的'印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!
(五)結(jié)束語(評述)
鮮花曾告訴我你怎樣走過，/大地知道你心中地每一個角落。/甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。/終于迎來今天這歡聚時刻。/水千條山萬座我們曾走過。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/-----陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十
1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強學(xué)生的自己認(rèn)識，培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們?？梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧！
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自己評評。
學(xué)生填后師作簡單評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 2、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“欣賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量，你也會像海倫凱勒那樣精彩，你準(zhǔn)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十一
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，懂得“天才出于勤奮”的道理。
同學(xué)們，我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過獎?介紹給大家，說說你們的感受，你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽兊脑蚴鞘裁?是天分嗎?(討論)
出示課題：“天才出于勤奮”。
1、 你的.學(xué)習(xí)狀況，談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂?
2、 你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)?
3、 你知道愛因斯坦(達(dá)爾文、童第周等)的故事嗎?你認(rèn)為他們是天才嗎?為什么?
4、 小組活動
a、 聽“方仲永的故事”。
b、 你認(rèn)為小仲永是天才嗎?你知道后來怎樣嗎?你認(rèn)為他沒有成才的原因是什么?
建議利用班活動時間召開“名人故事會”，介紹他們的成才之路。
通過今天這節(jié)課，我們認(rèn)識了許多名人，知道了他們在成才路上付出的艱辛，使我們懂得了天才 出于勤奮的道理。正像魯迅先生說的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學(xué)習(xí)上?！弊Ｔ竿瑢W(xué)們在成才的道路上不斷努力，取得成功。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十二
1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽的習(xí)慣。邊聽邊思，會評價。
2、學(xué)會正確地使用鉛筆或鋼筆，掌握正確的書寫姿勢，注意用筆衛(wèi)生。培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。
3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。
2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、導(dǎo)入：
討論“生活角”的內(nèi)容，說出昆昆有哪些壞習(xí)慣。
2、三位“學(xué)習(xí)醫(yī)生”走上講臺，面向全體同學(xué)就座。
3、認(rèn)真觀看小實驗——“忽冷忽熱”。
通過“忽冷忽熱”小實驗，你明白了什么道理?
4、分組朗讀下面的兒歌
5、制度一份克服個人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計劃。
請同學(xué)或家長監(jiān)督，幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十三
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
2、讀課文3—5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢？
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？
6、討論并小結(jié)：
1）養(yǎng)成良好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣；
2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧；
3）列出學(xué)習(xí)計劃表；
4）保證足夠的睡眠時間；
5）積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十四
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？朔W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗，增強對學(xué)習(xí)的自信心。
(一)導(dǎo)入。
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。
(二)新課傳授。
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學(xué)習(xí)不感興趣，后來對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣?”
提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。
2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢?
a、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。b、用成功去激勵興趣。c、用特長去確定興趣。
(三)活動明理。
1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。
2、重新編組后的對話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。
3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點突出興趣的'特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。
(四)總結(jié)全課。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十五
3.通過寫名片的形式達(dá)到教師對學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議。
讓學(xué)生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
能夠讓學(xué)生切實體會到心理健康的重要。
(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹。
首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節(jié)心理活動課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時，這要求師生之間有更多的互動，讓老師及時了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個班級的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師：簡單介紹心理健康課的特點??互動，體驗與參與。
本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動積極的表現(xiàn)自己。
心理活動課是一節(jié)相對輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
1.講述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響。
(1)以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響。
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自殺。
事情嗎?
師：因為他承受了太大的心理壓力，心理素質(zhì)沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對生理的影響。
舉例：有一個死刑犯人，聽說自己會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對客觀的生理也有著影響。
2.指出良好的`心理，會幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對。
師：天堂和地獄的例子。
地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。
這個小故事中包含著許多哲理，我想說的是：
生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)。
在貧窮的時候，人和人之間都差不多，到富裕的時候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動物的簡單進化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對這個觀點，認(rèn)為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十六
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達(dá)自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。
3、萌發(fā)學(xué)生關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。
1、心情火車六列，
2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份，
3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。
4、學(xué)生對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。
大膽表達(dá)自己的情緒
嘗試想辦法保持好心情
一、說說演演
導(dǎo)入："老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出學(xué)生高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導(dǎo)學(xué)生觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑?
2、你們會學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎?還可以用什么來表示高興?
出示哭娃，引導(dǎo)學(xué)生觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?
4、你們什么時候也會哭?(重點啟發(fā)、鼓勵學(xué)生幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓學(xué)生懂得關(guān)心他人。)
二、畫畫講講
1、根據(jù)自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應(yīng)號數(shù)的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導(dǎo)。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵學(xué)生在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
本次活動的形式多樣，充分調(diào)動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標(biāo)及重難點。然而中班孩子對保持好心情的.經(jīng)驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十七
六年級的心理健康教育對學(xué)生的成長有很大的影響，教育得好學(xué)生就健康成長。為了讓學(xué)生健康成長，老師該如何寫隨筆指導(dǎo)自己的教學(xué)工作呢?下面是本站小編精心為你整理六年級心理健康教育隨筆，希望你喜歡。
在教育實踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),對學(xué)生進行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中，是這樣做的：
1、加強自身修養(yǎng)，樹立“身教”楷模
心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項活動的過程中,在與學(xué)生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此，我們首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論,和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行，時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣，要求學(xué)生做到的自己首先做到。
2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
3、班主任工作方面,精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實踐活動,班主任通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì);組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作,促進學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展;正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性,班主任通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實踐使班主任深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、 在學(xué)校與社會結(jié)合方面,通過與家長及時的溝通，隨時了解學(xué)生思想動態(tài)，取得家長的有效配合。
總之，將自己真正融入學(xué)生當(dāng)中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的不良傾向，把心理健康教育真正落到實處。
一、在思想上提高了對這項課題的認(rèn)識。自從中心學(xué)校確定在全鎮(zhèn)開展這項課題研究之日起，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，及時召開了全校教師會，貫徹了上級的會議精神，組織大家圍繞關(guān)于在本校心理健康教育問題進行了認(rèn)真討論，幫助大家提高認(rèn)識，動員大家積極參與這項課題研究。通過討論，大家一致認(rèn)為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。毛澤東主席曾經(jīng)說過：“政治路線確定之后，干部就是決定因素。”我們認(rèn)為要把這項工作更好的開展起來，必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，因此學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長擔(dān)任組長，知識水平較高的王典紅老師任副組長及咨詢老師，各班主任老師任領(lǐng)導(dǎo)小組成員。領(lǐng)導(dǎo)小組成立之后，我們及時向全校學(xué)生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的一間教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。此室建好之后，我們在此進行數(shù)次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在這里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、設(shè)置了心理健康教育咨詢箱。咨詢信箱做得美觀大方，規(guī)格較高，安裝在輔導(dǎo)室門邊，讓學(xué)生把心里話可以及時地向老師傾吐，把對學(xué)校管理、教學(xué)方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，兩年來，共收到學(xué)生的咨詢信件達(dá)200多封以上，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操時間及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)。
五、充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學(xué)生心理健康方面的及時教育，學(xué)校做到各班有班刊，學(xué)校有?？?。能把向?qū)W生進行心理健康教育的內(nèi)容放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時學(xué)生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣，前進有了方向。
六，抓典型引路，以點帶面。榜樣的力量是無窮的。我們在開展學(xué)英模見行動及“遠(yuǎn)學(xué)洪戰(zhàn)輝，近學(xué)申金鳳”活動中，并結(jié)合我校的典型人物曾婷進行學(xué)習(xí)，曾婷是我校上屆六年級一位女生，歷年擔(dān)任班長，是本鎮(zhèn)“十佳”學(xué)生之一。她個子矮小，身體并不強健，家庭條件極差，但她能戰(zhàn)勝一切困難，刻苦學(xué)習(xí)，成績年年優(yōu)秀，在家是一位小管家，在班上是一位好干部，在老師的心目中是一位好助手，學(xué)校抓住這位典型，號召全校學(xué)生向她學(xué)習(xí)，使有困難的學(xué)生能勇于去戰(zhàn)勝困難，不愿學(xué)習(xí)的也想認(rèn)真去學(xué)習(xí)知識。讓典型的力量得到應(yīng)有的發(fā)揮。
七、抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們應(yīng)該如何對待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是，首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反常現(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ屍鋬A吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩。
八、充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道，班級是學(xué)校的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時間最長，最了解班上學(xué)生的心理狀況，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將。
主要業(yè)績
這學(xué)期，我一直擔(dān)任1---6學(xué)年心理健康學(xué)科教學(xué)工作和學(xué)校校醫(yī)工作，工作勤勤懇懇，任勞任怨，從不計較個人得失，以校為家并做好學(xué)校衛(wèi)生宣傳工作，宣傳 傳染病的防治知識，利用板報、廣播講座等形式進行宣傳，讓師生了解健康知識，確保全校師生的身體健康。積極參加學(xué)校組織的政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論和業(yè)務(wù)水平。積極參加學(xué)校組織的各項活動，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認(rèn)真完成學(xué)校交給的各項任務(wù)，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評。
教學(xué)工作
認(rèn)真鉆研教材，上好每一節(jié)課，通過多種途徑與方法，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高小學(xué)生的心理機能，充分發(fā)揮小學(xué)生的心理潛能，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的各種優(yōu)秀心理品質(zhì)，幫助學(xué)生預(yù)防各種異常心理問題的產(chǎn)生。結(jié)合小學(xué)生身心發(fā)展?fàn)顩r和特點，以活動游戲為主，激發(fā)學(xué)生參與熱情，貼近小學(xué)生生活的實例教學(xué)，讓學(xué)生找出方法，解決學(xué)生生活和學(xué)生中遇到的問題，保證小學(xué)生的身心健康。
校本研修
參加學(xué)校組織的教科研活動，隨著新課程改革對教師業(yè)務(wù)能力要求的提高，本人在教學(xué)之余進行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí) ，充實自己，上網(wǎng)查找資料，制作多媒體
課件
，為教學(xué)服務(wù)，并積極撰寫教學(xué)隨筆，教學(xué)反思和教學(xué)論文，總結(jié)自己的教學(xué)經(jīng)驗，不斷反思自己的得與失，終身學(xué)習(xí)，不斷充實和完善自己，提高自己的教育教學(xué)水平。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十八
一、教學(xué)目的要求
1、幫助學(xué)生進一步了解毒品的危害。
2、讓學(xué)生初步了解毒販們的狡猾手段。
3、使學(xué)生明確了解我國政府禁毒的立場，并教育學(xué)生堅決擁護我國政府的禁毒立場。
二、教材重點難點
面對毒品的進攻，如何保護自己
三、教具和學(xué)具
有關(guān)禁毒的宣傳資料
四、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：五年級時我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過一篇關(guān)于毒品的課文，大家還記得內(nèi)容嗎？（學(xué)生回憶，回答）
師：今天，我們將進一步學(xué)習(xí)有關(guān)毒品危害性的知識。
2、學(xué)習(xí)新課
（學(xué)生討論，回答）
師：這兩個數(shù)字對于全世界的總?cè)藬?shù)來說，還只是一個小部分。但竟有這么多人遭受毒品的危害，已經(jīng)是觸目驚心了。為什么這兩個數(shù)字會引起如此的震驚呢？讓我們來進一步了解毒品的危害。
（學(xué)生閱讀，討論）
師：為什么毒品會“毀滅自己”？你有沒有這方面的材料，介紹給大家聽聽。（學(xué)生舉例，介紹）
師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹毒品危害家庭的案例）
通過這些例子，我們可以看出吸毒者完全不能自拔，為了滿足自己的需要，他們什么都能做得出來，為了毒品，他們可以不顧一切。因此說毒品會害一個家庭，根本不足為奇。
師：可以說毒品一旦進人人體，就會對人體的每一個系統(tǒng)，每一個部分帶來毀滅性的打擊，當(dāng)然這種打擊不是在瞬間完成的，而是有一個逐步加深的過程。
為什么又說毒品“禍及家庭”呢？（學(xué)生舉例，介紹）
這樣一討論，大家對于毒品“危害社會”的說法應(yīng)該就不難理解了吧？（學(xué)生舉例，介紹）
師：吸毒者必須走上犯罪道路，這樣的例子舉不勝舉。請大家說說這方面的事例。
（學(xué)生舉例，介紹）
師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹吸毒者走上犯罪道路的案例）所以說“吸毒已成為社會的痼疾，在全世界蔓延，人類社會因此背上了沉重的包袱”毒品問題已經(jīng)引起了全世界的高度關(guān)注。
大家可能認(rèn)為毒品離我們還很遠(yuǎn)，其實在全國各地都有販毒分子在推銷毒品，他們利用各種手段，不僅拉攏吸毒的人，而且還把目光投向不吸毒的人，尤其是年輕幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上當(dāng)受騙?？偨Y(jié)各地販毒分子的各種手段，不外乎課外介紹的幾種。請大家仔細(xì)閱讀課文中販毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。
（學(xué)生閱讀，議論）
師：當(dāng)然，販毒分子拉攏人，不會像書上寫的這樣，背誦給你聽，但基本就是這樣遺像手段，因此我們應(yīng)該提高警惕，提防販毒分子的各種卑鄙手段。
毒品還曾經(jīng)是外國侵略者入侵我國的武器，誰給大家介紹介紹林則徐的故事？
（學(xué)生介紹）
（學(xué)生閱讀，回答）
師：那我們青少年應(yīng)該如何加入到毒品斗爭的行列中來呢？（學(xué)生回答）
師：對，我們從小就要利用法律這個武器，堅決的毒品做長期的斗爭！
第二課 青春期的心理健康
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生認(rèn)識青春前期提哦于鍛煉的重要性。
2、使學(xué)生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？
二、教學(xué)重點難點
1、懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。
2、懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
1、教師準(zhǔn)備：人體掛圖
2、學(xué)生準(zhǔn)備：在日常生活中的體育項目照片。教學(xué)時間：一課時
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
1、學(xué)習(xí)了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。
2、板書課題：青春期的心理健康
（二）、講解新課
1、出示掛圖：
我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。
2、生：討論交流
師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。
3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結(jié)。
4、女生的鍛煉的注意點。
（三）、課外拓展
要使自己心理健康，我們應(yīng)該怎樣做？
板書設(shè)計：
青春前期的心理健康 耐心聽取指導(dǎo) 遇事要冷靜 集體活動
第三課 生活方式與健康
一、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生知道健康的生活方式對個人成長相當(dāng)重要。
2、讓學(xué)生懂得健康的生活方式應(yīng)該做到哪些？
二、教學(xué)重點難點
1、讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。
2、讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說說對健康生活方式的認(rèn)識。教學(xué)時間：一課時
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
1、師：談話：同學(xué)們，你們知道在生活上，我們應(yīng)該注意什么嗎？ 生：回答。
2、師：同學(xué)們，今天我們就來學(xué)習(xí)健康的生活對我們的重要性。
3、揭題（板書課題）
（二）、講解分析
1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。
（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。
（三）、師生總結(jié)
（四）、課外拓展 哪些是健康的社會方式？
板書設(shè)計：
第三課 生活方式與健康
戒煙戒酒 合理飲食 適量運動 心理平衡
第四課 青春前期的生理變化與保健
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生正確認(rèn)識與理解青春前期的生理正常變化。
2、讓學(xué)生了解基本的保健知識。
3、知道學(xué)生掌握一定的保健方法。
二、教學(xué)重難點
1、正確認(rèn)識青春前期的生理正常變化。
2、正確認(rèn)識青春前期的生理正常變化。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
掛圖
教學(xué)時間：一課時
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
師：同學(xué)們你們知道你們正處在生理發(fā)展的什么時期嗎？
師：你知道此刻你會有哪些生理變化嗎？今天我們就來研究這個問題。
（二）、講解分析
1、講解并提出問題。
師： 生理上的變化是各種各樣的。生； 討論交流。
2、生：思考：
第一性征：（指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。）第二性征：（男女在身體外形上的性別差異。）生：回答。
3、師：我們應(yīng)該怎樣保健呢？
（三）、師生總結(jié)：
（四）、課外拓展
想一想自己的身體發(fā)生了哪些變化？
板書設(shè)計：
青春前期的生理變化與保健 第一性征
第二性征 內(nèi)臟功能 性機能成熟
第五課 吸煙的危害
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。
二、教學(xué)重難點：
1、怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。
2、怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害
（二）、講解分析
1、師：出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、師：指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：
7（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭： 生：討論回答。
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。生：總結(jié)。
4、學(xué)生自主討論內(nèi)化。5月31日“世界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告
（三）、師生總結(jié)。
（四）、課外拓展。
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？
板書設(shè)計：
第五課 吸煙的危害
患肺癌 浪費金錢 牙黃口臭 引起火災(zāi)
第六課 飲酒與健康
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到飲酒對人體的危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。
二、教學(xué)重難點
1、了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
2、了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認(rèn)識飲酒與人體健康的關(guān)系。
2、板書課題：飲酒與健康
（二）、講解分析
1、出示掛圖：
師：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。
3、認(rèn)識青少年千萬不要學(xué)喝酒。生：總結(jié)。
（三）、總結(jié)課文：
（四）、課外拓展：
1、酗酒會造成那些危害？
2、你對醉酒的人有什么樣的印象？
板書設(shè)計：
第七課 飲酒與健康
打架斗毆 帶來疾病 釀成車禍 影響儀表
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十九
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
xxx
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?
6、討論并小結(jié)：
1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
3)列出學(xué)習(xí)計劃表;
4)保證足夠的睡眠時間;
5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二十
對學(xué)生進行心理健康方面的教育。
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識。
主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況，你會怎么辦？
1、上課不注意聽講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習(xí)成績？
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績直線下降，我很自卑。
9、不及格，我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見，我該怎么辦？
12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。
2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
1、找生讀案例。
3、學(xué)生發(fā)表看法。
想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二十一
一、活動目標(biāo)：
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系、
2、調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備、
二、活動準(zhǔn)備：
1、每位學(xué)生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計時器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動過程：
（一）我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學(xué)生回答略）
（學(xué)生活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)：“壓力太大容易出危險、”）
（請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
（二）人生故事
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題
（學(xué)生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設(shè)計好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無法裝進去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
（三）挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學(xué)生體驗，分享感受）
（請成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統(tǒng)計回答”能“的學(xué)生效，可對比前面學(xué)生估計的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?BR> 可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
（四）壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張在心理學(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率、這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達(dá)到一個最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學(xué)習(xí)效率則開始下降、當(dāng)壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒”u“型曲線、從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
（五）心理實驗
（學(xué)生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說：”沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！“從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘）
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義――周圍人的幫助
（六）小游戲―釋放壓力
（播放激昂的音樂）
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二十二
第一課 度過小學(xué)階段最美好的時光 教學(xué)目的：
1、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自信心，提高學(xué)生的自我認(rèn)識。
2、知識目標(biāo)：清楚地同學(xué)生一起認(rèn)識六年級學(xué)生的身份與地位，正確對待學(xué)習(xí)，處理好師生、同學(xué)等之間的關(guān)系。能力目標(biāo)：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。3教學(xué)重點、難點：
重點：培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的自我認(rèn)識。難點：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。對策：通過書籍、網(wǎng)絡(luò)、經(jīng)驗等來解決實際遇到的問題。課前準(zhǔn)備：材料收集。教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們，在小學(xué)后期和初中階段你們進入了青春期，你覺得自己和以前有什么不同？ 學(xué)生討論、交流。教師小結(jié)。
二、學(xué)習(xí)新課
遇到以下問題你們會怎么做？
（互相交流，通過介紹與觀察，了解身邊的你我他，互相討論，得出正確判斷。）同學(xué)之間： 1.與低年級學(xué)生： 俯視、傲視 2．男女同學(xué)之間：
躲躲閃閃，竊竊私語，獨立性很強。（安排小組內(nèi)自由討論）3．父母、師長之間：
不屑于停留在父母面前，對于父母不贊成的事反而會去嘗試。關(guān)心集體，勇于面對事情，充滿自信。4．社會之間：
通過了解、收集到的事情，請同學(xué)描述。學(xué)生交流回答。
小結(jié)：易于激動、沖動。很容易做出過激的事情。
三、總結(jié)：
同學(xué)們，你們一定能夠發(fā)揚自己的長處，克服自身的缺點與不足，在學(xué)校、社會和家庭的關(guān)愛下茁壯成長。祝你們在六年級度過小學(xué)階段最美好的時光！
第二課 青春初期人體的變化 教學(xué)目的：
1、使學(xué)生知道人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰期，第二個生長高峰期就是青春發(fā)育期，以及男女進入青春發(fā)育期各自的年齡，2、使學(xué)生了解男女進入青春發(fā)育期各自的主要變化和不同，男女進入青春發(fā)育期各自應(yīng)該注意些什么。
教學(xué)重點難點：學(xué)生知道進入青春期的主要變化是：身體外部的改變、性的成熟和內(nèi)臟機能的健全，并能正確的認(rèn)識和對待。課前準(zhǔn)備：圖片 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
談話：你們現(xiàn)在幾歲了？知道現(xiàn)在處在一個什么階段嗎？ 學(xué)生自由回答。
講：人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰，一個是我們剛出生一個月的時候，另一個就是現(xiàn)在，目前我們正處在第二個生長高峰期——青春期。那怎樣過好青春期，照顧好自己呢？今天，我們就來學(xué)習(xí)《青春初期人體的變化》。
二、學(xué)習(xí)新課
講：要過好青春期，首先要了解青春期人體的變化情況和特點，然后要知道青春期要注意的問題。我們先來了解一下男女生進入青春期的年齡差異。學(xué)生看課文后回答。
學(xué)生比較、回答。
講：我們先來看看內(nèi)臟方面的第一個變化---心肺功能的增強。講：內(nèi)臟方面的第二個變化是---造血功能的變化。（看圖—血液成分圖）
講：在我們的血液里有這幾種血細(xì)胞。在這時期里，人的血紅蛋白和紅血球數(shù)在明顯增加。所以這時期，我們就要注意補充鐵和蛋白質(zhì)，特別是女生，由于生理現(xiàn)象，要特別注意。學(xué)生看課文有關(guān)內(nèi)容，說說男女在運動方面有何不同。講：最后，我們來看一下內(nèi)臟方面的第三個變化---運動功能的變化。
學(xué)生讀課文有關(guān)內(nèi)容。小結(jié)：
剛才我們學(xué)習(xí)了整個青春期人體的變化，在這個時期特別要注意講究健康科學(xué)，提高身體素質(zhì)，也是為了國家，為了未來。在這個時期要注意更多的問題，但基本的是課文中講到的注意營養(yǎng)，注意鍛煉。
第三課 吸煙喝酒對身體的危害
教學(xué)目標(biāo) ： 向?qū)W生介紹吸煙對自己、對別人身體健康的危害。2 喝酒對兒童少年的生長發(fā)育的危害。
教育學(xué)生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。教學(xué)難點：
香煙中有哪些有害物質(zhì)，對身體有那些危害？ 教學(xué)重點：
使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害 教學(xué)課時: 1課時
教學(xué)用具: 人體肺部器官模型 教學(xué)過程：
一、引導(dǎo)語
吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質(zhì)。長期吸煙、喝酒會引起多種疾病，危害身體健康影響生長發(fā)育對小學(xué)生來說，正處在生長發(fā)育時期，身體的內(nèi)臟器官還比較弱嫩功能還不完善，同時又正處在學(xué)習(xí)知識階段。所以，從小就應(yīng)該養(yǎng)成不吸煙、不喝酒、講衛(wèi)生、講文明的好習(xí)慣，爭做社會主義新時代的好學(xué)生。
二、香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢？
其中主要有煙堿（又名尼古丁）、煙焦油、亞銷胺、一氧化碳等，同時還有a放射形核素210钚、90鍶等。一支香煙點燃后能產(chǎn)生2—4毫克的煙堿；亞硝胺再點燃后的煙霧中含有較高的濃度；一支香煙點后還能產(chǎn)生一氧化碳110—120毫克；總之，煙草中的有毒物質(zhì)幾乎對身體各系統(tǒng)器官都有毒害，可引起疾病。尤其能破壞腦神經(jīng) 的正常功能，引起頭痛、失眠、思維能力下降、記憶力減退。
三、吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環(huán)境，是他人被 動的吸煙，危害他人的健康，是一種機不道德的行為。
四、酒對身體健康的危害
酒對人體來講，適量飲用可能舒筋活絡(luò)，延長中樞神精的興奮過程。但飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。因為酒中的主要成分是酒精，烈性酒中含有酒精高達(dá)40-60度。酒精對肝臟、大腦都有毒害作用。經(jīng)常飲酒，不斷對肝細(xì)胞產(chǎn)生毒害作用，可引起肝硬化。同時，損傷胃粘膜，引起胃炎使消化功能下降。
五、效果考查 在下次課之前進行提問學(xué)生，吸煙喝酒對身體有那些危害？ 2 統(tǒng)計學(xué)生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對這些學(xué)生進行批評教育。
第四課：青春初期的體育鍛煉
教學(xué)目的：
1、知道為更好的促進青春初期的發(fā)育要科學(xué)的鍛煉和注意幾個問題。
2、女生能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的項目。并注意月經(jīng)期的保健。
教學(xué)重點難點：學(xué)生在鍛煉過程中能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的鍛煉項目。課前準(zhǔn)備------教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
問：為了在青春期長的更加強壯，除了注意營養(yǎng)外，還要注意什么呢？
學(xué)生說到體育鍛煉時，出示課題。
二、學(xué)習(xí)新課
講：對，這節(jié)課我們就來進一步研究青春初期的體育鍛煉的問題。3《青春初期的體育鍛煉》。
談話：你最喜歡哪些項目？為什么？
問：剛才同學(xué)們說的這些項目中，哪些適合你們的身體發(fā)育的特點？為什么？ 學(xué)生回答
問：哪些項目不太適合你們？為什么？ 學(xué)生討論后回答
問：誰來說說你們適宜哪些體育活動？為什么？ 學(xué)生回答
問：在鍛煉過程中應(yīng)該注意什么呢？學(xué)生回答
講：你們講的很好。那男生和女生在體育鍛煉方面有什么不同呢？ 學(xué)生回答
學(xué)生看課文最后一段后回答 小結(jié)：
通過今天的學(xué)習(xí)，你懂得了在青春期的體育鍛煉中，應(yīng)注意些什么？
講：希望同學(xué)們把今天學(xué)到的知識運用到今后的體育鍛煉中，使自己的青春期發(fā)育正常。
第五課 常見的腸道傳染病
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解什么是傳染病及傳染病的傳播途徑。
2、傳染病的預(yù)防措施。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。師：（問得過傳染病的學(xué)生，說一說當(dāng)時的得什么病。，怎么會生這種病的。）這些病有什么共同之處？（學(xué)生討論，交流）
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
這些因傳染而生的病叫傳染病。（板書課題：
5、傳染病是怎樣預(yù)防的）
二、學(xué)習(xí)課文。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識傳染病。
2、介紹傳染病的四條傳播途徑
出示：傳染病傳播途徑掛圖。問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑？（學(xué)生回答，交流）
3、怎樣預(yù)防傳染病。
師: 傳染病的傳播主要有，動物傳播，空氣傳播，飲食，接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？（學(xué)生回答）
三、教師總結(jié)預(yù)防傳染病的方法。
四、號召加強鍛煉，提高抵抗力。
只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都可以少得甚至不得傳染病。
五、作業(yè)。
第六課消化系統(tǒng)的作用及保健
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識消化系統(tǒng)的構(gòu)成及基本作用。
2、了解認(rèn)識消化系統(tǒng)在人的生命活動中的重要意義。
3、知道要注重消化系統(tǒng)的保健，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
師：你們知道人為什么每天要吃食物？這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣活的營養(yǎng)的嗎？（學(xué)生討論，交流）
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
今天我們就來了解消化系統(tǒng)的作用及保健（板書課題：
6、消化系統(tǒng)的作用及保?。?BR> 二、學(xué)習(xí)課文。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的各器官。
a)出示：消化系統(tǒng)的解剖掛圖。消化系統(tǒng)時由哪些器官組成的？它們各在什么位置？（學(xué)生回答，在圖中指出各消化器官的位置。）
b)了解消化器官的作用。學(xué)習(xí)課文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎樣消化食物的呢？ 說說消化液在消化過程中各自的作用。（學(xué)生交流，教師小結(jié)）
2、保護消化器官的方法。（1）消化器官缺一不可。
我們消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學(xué)生討論，交流）
（2）學(xué)習(xí)維護消化器官健康的方法。
三、教師總結(jié)
四、作業(yè)。（課后 檢測站。背出12種不宜吃的食物）
第七課 變聲期的保健
教學(xué)目的：
情感目標(biāo)：接受青春期的一大正常生理變化。知識目標(biāo)：1了解變聲期的由來、一系列變化及發(fā)展。
2掌握正確渡過變聲期的方法。
能力目標(biāo)： 合理地使用嗓子，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少刺激。
教學(xué)重點難點、重點：保護好自己的嗓子，合理使用。難點：變聲期的過程及變化的生理現(xiàn)象。對策：閱讀與教師講解共同解決問題。
課前準(zhǔn)備：了解同學(xué)中有無“變聲期”嗓子變化的實例。教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入新課: 師：通過上兩堂課的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)知道青春期會出現(xiàn)的一些變化，也明白了適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會給我們帶來益處。今天我們將繼續(xù)探討青春期的另一變化——變聲期的保健。板書課題。
二、學(xué)習(xí)新課
（幫助學(xué)生迅速在大腦中歸納整理所學(xué)知識，使知識系統(tǒng)化、條理化。）
問：我們班已經(jīng)變聲的學(xué)生呢？ 1.變聲案例。
課前了解的現(xiàn)象向同學(xué)們作介紹。學(xué)生介紹。2.變聲期：
師：在五年級的時候我們曾學(xué)習(xí)過人體的發(fā)聲器官，誰來回答？ 學(xué)生回答。
不同男生喉部軟骨迅速增長，形成“喉結(jié)”聲帶增長、增寬因而變聲。3.保健方法：
師：變聲期是每個人都會經(jīng)歷的，但每個人不會完全一樣，不同的變化，不同的承受力，導(dǎo)致每個人的反應(yīng)變化不同，如果你不好好對待這個特殊時期，則會破壞聲帶，導(dǎo)致不良后果。因此我們應(yīng)該掌握怎樣的正確保健方法？ 學(xué)生回答。
第八課注重自己的能力的發(fā)展
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解自己的能力。
2、樹立自信心。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
你覺得自己有能力嗎？你有哪些能力？
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)第八課——板書課題：
8、注重自己的能力的發(fā)展
二、學(xué)習(xí)課文。
1、介紹自己的能力。說說這些能力是怎么培養(yǎng)起來的。
2、如何培養(yǎng)自己的能力。（1）培養(yǎng)自己的興趣愛好。（2）多讀書，開闊視野。（3）“天才出于勤奮”。
三、教師總結(jié)。
第九課時預(yù)防艾滋病常識
教學(xué)目的：
情感目標(biāo)：明確自身所處的特殊地位，了解自己身負(fù)的重任。知識目標(biāo)：
1.通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解艾滋病的病因，明確艾滋病對人類的危害性，同時掌握艾滋病的英文名稱及全稱。
2.掌握艾滋病的預(yù)防方法，盡可能切斷或減少艾滋病的傳播。能力目標(biāo)：做一名預(yù)防艾滋病的宣傳使者。教學(xué)重點難點：重點：艾滋病的傳播途徑。難點：艾滋病的危害及全球性的預(yù)防與重視。對策：通過舉例、敘述故事的方法來解決難點。課前準(zhǔn)備：網(wǎng)上收集資料。教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入新課
1、板書：aids，這是什么？
學(xué)生回答。（各種各樣的答案）
這就是艾滋病，aids是它的英文字母的縮寫，艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱叫獲得性免疫缺陷性綜合征。
2、提問：你們對這種疾病知道多少？ 學(xué)生回答。
二、學(xué)習(xí)新課
3、揭題：我們就一起來學(xué)習(xí)一下有關(guān)艾滋病的知識,今天我們先來了解艾滋病的危害。
（一）艾滋病的危害：
1、起源：艾滋病源發(fā)于非洲，后由移民帶入美國。1982年正式命名為“艾滋病”。1985年有一名美籍游客因此病住院，并死亡而造成我國出現(xiàn)首例艾滋病。至今我國的艾滋病已有十萬人。而且預(yù)測“發(fā)展中國家呈上升趨勢”。所以同學(xué)們作為青少年，就負(fù)有艱巨的任務(wù)，做好艾滋病的預(yù)防工作。
學(xué)生討論并回答。
學(xué)生互相交流，并進行全班性綜合交流。
4、討論：同學(xué)們聽到這兒，對艾滋病也有個初步了解，那同學(xué)們有什么感想，相互交流一下？（學(xué)生回答）
5、總結(jié)：艾滋病是一種相當(dāng)嚴(yán)重的傳染病，它嚴(yán)重威脅著人類的生命與健康，請同學(xué)們要時刻準(zhǔn)備擔(dān)當(dāng)起“預(yù)防大使”的重任。
（二）艾滋病的傳播：
1、性傳播：這是一條最主要的傳播途徑。性行為的方式可以使男、女感染，性接觸者越多越危險。當(dāng)患有性病時，或有潰瘍時，會增加感染hiv的感染危險。
2、血液傳播：
提問：請同學(xué)們考慮一下，在哪些情況下可能造成aids的血液傳播？ 學(xué)生回答。
3、母嬰傳播：如果母親是艾滋病感染者，那么她可能在懷孕、分娩過程或是通過母乳喂養(yǎng)時使她的孩子受到感染。(老師提前準(zhǔn)備一至兩個實例)
4、易感人群：通過學(xué)習(xí)艾滋病的傳播途徑，同學(xué)們能不能試著來說說艾滋病的易感人群？ 學(xué)生回答。
主要是一些性濫交者或同性戀者、血液疾病的人、吸毒者。
5、小結(jié)：艾滋病的傳播途徑較為狹窄，一般來說日?；顒邮遣粫腥景滩〉?。
講一個小故事來證明。（學(xué)生聽故事）學(xué)生利用故事中的證明來驗證自己的生活。
請同學(xué)們來說說看生活中哪些活動是不會傳播艾滋病的？
6、小結(jié)：正因為艾滋病的傳播較為局限，所以我們可以很好地進行預(yù)防。只要潔身自愛，養(yǎng)成良好的積極向上的生活習(xí)慣，我們就可以遠(yuǎn)離艾滋病。
（三）具體預(yù)防方法：
1、潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。
2、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。
3、避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴(yán)格消毒器具的不安全拔牙和美容，避免和別人共用牙刷、剃須刀、毛巾、浴巾等，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。
4、加強鍛煉，提高身體抵抗力。
三、總結(jié)：
師：應(yīng)該講只要我們每個人提高了意識，艾滋病是不會泛濫下去的，艾滋病是關(guān)系我們家庭中每一個成員的安全的。
第十課時 同情和關(guān)心殘疾人
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解殘疾人由于身體不健全，有正常人無法想象和體會的痛苦，再了解一些為祖國爭光的殘疾人，從而知道應(yīng)怎樣對待殘疾人。教學(xué)重點難點：
在生活中做到尊重、關(guān)心、同情、愛護、幫助殘疾人。課前準(zhǔn)備：事例的收集 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
講：殘疾人的殘疾表現(xiàn)是多方面的，在我們身邊也會經(jīng)常見到殘疾人，他們身體不健全，他們是不幸的。那么作為一個健全的人，應(yīng)該怎樣正確對待殘疾人呢？就是今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)新課
問：他們又是怎樣工作、學(xué)習(xí)、活動的呢？ 學(xué)生回答
問：對于肢體不健全的人，如失去雙臂、失去雙腿??他們又是怎樣生活的呢？
請同學(xué)們四人為一小組討論
講：盡管各種殘疾表現(xiàn)不同，各自的不便和痛苦很難想象，但他們都面對現(xiàn)實生活。古今中外無數(shù)的殘疾人中出現(xiàn)了許多身殘志堅的強者。
講：剛才同學(xué)們講的這些殘疾人的事跡確實非常感人。他們的精神值得我們學(xué)習(xí)。下面請同學(xué)們把課文第三自然段集體朗讀一遍。
學(xué)生朗讀課文
問：今后你應(yīng)該幫助殘疾人？舉例說明? 學(xué)生回答 教師小結(jié)
三、鞏固新知 議一議： p51 說一說：你收集
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇一
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
略
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?
6、討論并小結(jié)：
1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
3)列出學(xué)習(xí)計劃表;
4)保證足夠的睡眠時間;
5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動手冊》第25頁)。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。
2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標(biāo)是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁)。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。)
猜一猜：老師對明敏說了什么?
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點撥：有時候，我們只要適當(dāng)鼓勵自己，增強自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇三
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
(一)導(dǎo)入
師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的'努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注)
(三)學(xué)生活動
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細(xì)看。
b、要用耳，仔細(xì)聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發(fā)言。
e、要動手，認(rèn)真寫。
請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時特別注意三點：
a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四)總結(jié)全課
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇四
1、過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。
2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手力和勇于創(chuàng)新的精神。
培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。
多媒體課件七巧板錄音帶等
一、導(dǎo)入：
曾經(jīng)有位哲人說過：“動手力比知識更重要?！必S富的動手力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！
二、聽故事，談啟發(fā)：
聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。
（一生講故事，并放動畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的動手力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會浮在海面行走？……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好??！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。
聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。
請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。
師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的動手力，做生活的有心人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。
三、那么，究竟什么是豐富的動手力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）
時間：一個早上
地點：校園
人物：學(xué)生和老師
情景：……
你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！
四、測一測
好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。
得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。
五、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分?jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上動手的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。
1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。
2、聽音樂動手。
老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）
3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）
看圖編故事，看誰想的最好，最有動手力。
4、異想天開：
結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計
展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。
5、全課總結(jié)：
同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的動手力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）
培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力的關(guān)鍵是要改變慣性的思維習(xí)慣，盡可能的從問題的各個角度、各個方面、各個層次靈活敏捷的思考問題。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇五
幫忙學(xué)生明白什么是真正的自己，什么是對自己的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。透過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
1．導(dǎo)入
同學(xué)們，老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生，這天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的情緒不好，請大家?guī)兔λ?BR> 2．學(xué)禮貌理
（播放課文錄音故事）
請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動明理
（1）分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后
a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
b．請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結(jié)果會怎樣樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的`條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的
4.總結(jié)全課
這天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇六
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個人都應(yīng)當(dāng)以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.
一、用實例引導(dǎo)思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時放學(xué)時，告訴教師有人欺負(fù)他。教師說明白了，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
b.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？
（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
（3）如果你是教師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？
（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自己
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？
（2）當(dāng)教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？
（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、學(xué)生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
五、寫感受
小結(jié)：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的'壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇七
教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自己和悅納自己，樹立“別人行，我也能行”的思想。
事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。
(一)導(dǎo)入
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二)學(xué)文明理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動明理
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的.孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理?
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：
可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇八
1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強學(xué)生的自我認(rèn)識，培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件，測試表，檔案卡等。
一、導(dǎo)入
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們?？梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自我評評。
學(xué)生填后師作簡單評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示：別人的'眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 2、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“欣賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）
三、總結(jié)
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識自己后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自己，邁向超越”
教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫·凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量，你也會像海倫·凱勒那樣精彩，你準(zhǔn)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇九
1.讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識;
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;
3.提高主動注重心理健康的積極性;
4.確立自己心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請舉手。--------學(xué)生回答----大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自己意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
(三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常。
(四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學(xué)們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?BR> 從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述：
如何做到呢?他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的'印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!
(五)結(jié)束語(評述)
鮮花曾告訴我你怎樣走過，/大地知道你心中地每一個角落。/甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。/終于迎來今天這歡聚時刻。/水千條山萬座我們曾走過。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/-----陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十
1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強學(xué)生的自己認(rèn)識，培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們?？梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧！
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自己評評。
學(xué)生填后師作簡單評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 2、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“欣賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量，你也會像海倫凱勒那樣精彩，你準(zhǔn)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十一
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，懂得“天才出于勤奮”的道理。
同學(xué)們，我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過獎?介紹給大家，說說你們的感受，你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽兊脑蚴鞘裁?是天分嗎?(討論)
出示課題：“天才出于勤奮”。
1、 你的.學(xué)習(xí)狀況，談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂?
2、 你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)?
3、 你知道愛因斯坦(達(dá)爾文、童第周等)的故事嗎?你認(rèn)為他們是天才嗎?為什么?
4、 小組活動
a、 聽“方仲永的故事”。
b、 你認(rèn)為小仲永是天才嗎?你知道后來怎樣嗎?你認(rèn)為他沒有成才的原因是什么?
建議利用班活動時間召開“名人故事會”，介紹他們的成才之路。
通過今天這節(jié)課，我們認(rèn)識了許多名人，知道了他們在成才路上付出的艱辛，使我們懂得了天才 出于勤奮的道理。正像魯迅先生說的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學(xué)習(xí)上?！弊Ｔ竿瑢W(xué)們在成才的道路上不斷努力，取得成功。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十二
1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽的習(xí)慣。邊聽邊思，會評價。
2、學(xué)會正確地使用鉛筆或鋼筆，掌握正確的書寫姿勢，注意用筆衛(wèi)生。培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。
3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。
2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、導(dǎo)入：
討論“生活角”的內(nèi)容，說出昆昆有哪些壞習(xí)慣。
2、三位“學(xué)習(xí)醫(yī)生”走上講臺，面向全體同學(xué)就座。
3、認(rèn)真觀看小實驗——“忽冷忽熱”。
通過“忽冷忽熱”小實驗，你明白了什么道理?
4、分組朗讀下面的兒歌
5、制度一份克服個人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計劃。
請同學(xué)或家長監(jiān)督，幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十三
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
2、讀課文3—5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢？
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？
6、討論并小結(jié)：
1）養(yǎng)成良好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣；
2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧；
3）列出學(xué)習(xí)計劃表；
4）保證足夠的睡眠時間；
5）積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十四
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？朔W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗，增強對學(xué)習(xí)的自信心。
(一)導(dǎo)入。
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。
(二)新課傳授。
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學(xué)習(xí)不感興趣，后來對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣?”
提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。
2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢?
a、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。b、用成功去激勵興趣。c、用特長去確定興趣。
(三)活動明理。
1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。
2、重新編組后的對話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。
3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點突出興趣的'特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。
(四)總結(jié)全課。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十五
3.通過寫名片的形式達(dá)到教師對學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議。
讓學(xué)生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
能夠讓學(xué)生切實體會到心理健康的重要。
(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹。
首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節(jié)心理活動課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時，這要求師生之間有更多的互動，讓老師及時了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個班級的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師：簡單介紹心理健康課的特點??互動，體驗與參與。
本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動積極的表現(xiàn)自己。
心理活動課是一節(jié)相對輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
1.講述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響。
(1)以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響。
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自殺。
事情嗎?
師：因為他承受了太大的心理壓力，心理素質(zhì)沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對生理的影響。
舉例：有一個死刑犯人，聽說自己會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對客觀的生理也有著影響。
2.指出良好的`心理，會幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對。
師：天堂和地獄的例子。
地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。
這個小故事中包含著許多哲理，我想說的是：
生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)。
在貧窮的時候，人和人之間都差不多，到富裕的時候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動物的簡單進化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對這個觀點，認(rèn)為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十六
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達(dá)自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。
3、萌發(fā)學(xué)生關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。
1、心情火車六列，
2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份，
3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。
4、學(xué)生對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。
大膽表達(dá)自己的情緒
嘗試想辦法保持好心情
一、說說演演
導(dǎo)入："老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出學(xué)生高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導(dǎo)學(xué)生觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑?
2、你們會學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎?還可以用什么來表示高興?
出示哭娃，引導(dǎo)學(xué)生觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?
4、你們什么時候也會哭?(重點啟發(fā)、鼓勵學(xué)生幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓學(xué)生懂得關(guān)心他人。)
二、畫畫講講
1、根據(jù)自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應(yīng)號數(shù)的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導(dǎo)。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵學(xué)生在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
本次活動的形式多樣，充分調(diào)動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標(biāo)及重難點。然而中班孩子對保持好心情的.經(jīng)驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十七
六年級的心理健康教育對學(xué)生的成長有很大的影響，教育得好學(xué)生就健康成長。為了讓學(xué)生健康成長，老師該如何寫隨筆指導(dǎo)自己的教學(xué)工作呢?下面是本站小編精心為你整理六年級心理健康教育隨筆，希望你喜歡。
在教育實踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),對學(xué)生進行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中，是這樣做的：
1、加強自身修養(yǎng)，樹立“身教”楷模
心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項活動的過程中,在與學(xué)生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此，我們首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論,和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行，時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣，要求學(xué)生做到的自己首先做到。
2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
3、班主任工作方面,精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實踐活動,班主任通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì);組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作,促進學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展;正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性,班主任通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實踐使班主任深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、 在學(xué)校與社會結(jié)合方面,通過與家長及時的溝通，隨時了解學(xué)生思想動態(tài)，取得家長的有效配合。
總之，將自己真正融入學(xué)生當(dāng)中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的不良傾向，把心理健康教育真正落到實處。
一、在思想上提高了對這項課題的認(rèn)識。自從中心學(xué)校確定在全鎮(zhèn)開展這項課題研究之日起，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，及時召開了全校教師會，貫徹了上級的會議精神，組織大家圍繞關(guān)于在本校心理健康教育問題進行了認(rèn)真討論，幫助大家提高認(rèn)識，動員大家積極參與這項課題研究。通過討論，大家一致認(rèn)為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。毛澤東主席曾經(jīng)說過：“政治路線確定之后，干部就是決定因素。”我們認(rèn)為要把這項工作更好的開展起來，必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，因此學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長擔(dān)任組長，知識水平較高的王典紅老師任副組長及咨詢老師，各班主任老師任領(lǐng)導(dǎo)小組成員。領(lǐng)導(dǎo)小組成立之后，我們及時向全校學(xué)生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的一間教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。此室建好之后，我們在此進行數(shù)次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在這里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、設(shè)置了心理健康教育咨詢箱。咨詢信箱做得美觀大方，規(guī)格較高，安裝在輔導(dǎo)室門邊，讓學(xué)生把心里話可以及時地向老師傾吐，把對學(xué)校管理、教學(xué)方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，兩年來，共收到學(xué)生的咨詢信件達(dá)200多封以上，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操時間及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)。
五、充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學(xué)生心理健康方面的及時教育，學(xué)校做到各班有班刊，學(xué)校有?？?。能把向?qū)W生進行心理健康教育的內(nèi)容放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時學(xué)生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣，前進有了方向。
六，抓典型引路，以點帶面。榜樣的力量是無窮的。我們在開展學(xué)英模見行動及“遠(yuǎn)學(xué)洪戰(zhàn)輝，近學(xué)申金鳳”活動中，并結(jié)合我校的典型人物曾婷進行學(xué)習(xí)，曾婷是我校上屆六年級一位女生，歷年擔(dān)任班長，是本鎮(zhèn)“十佳”學(xué)生之一。她個子矮小，身體并不強健，家庭條件極差，但她能戰(zhàn)勝一切困難，刻苦學(xué)習(xí)，成績年年優(yōu)秀，在家是一位小管家，在班上是一位好干部，在老師的心目中是一位好助手，學(xué)校抓住這位典型，號召全校學(xué)生向她學(xué)習(xí)，使有困難的學(xué)生能勇于去戰(zhàn)勝困難，不愿學(xué)習(xí)的也想認(rèn)真去學(xué)習(xí)知識。讓典型的力量得到應(yīng)有的發(fā)揮。
七、抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們應(yīng)該如何對待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是，首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反常現(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ屍鋬A吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩。
八、充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道，班級是學(xué)校的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時間最長，最了解班上學(xué)生的心理狀況，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將。
主要業(yè)績
這學(xué)期，我一直擔(dān)任1---6學(xué)年心理健康學(xué)科教學(xué)工作和學(xué)校校醫(yī)工作，工作勤勤懇懇，任勞任怨，從不計較個人得失，以校為家并做好學(xué)校衛(wèi)生宣傳工作，宣傳 傳染病的防治知識，利用板報、廣播講座等形式進行宣傳，讓師生了解健康知識，確保全校師生的身體健康。積極參加學(xué)校組織的政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論和業(yè)務(wù)水平。積極參加學(xué)校組織的各項活動，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認(rèn)真完成學(xué)校交給的各項任務(wù)，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評。
教學(xué)工作
認(rèn)真鉆研教材，上好每一節(jié)課，通過多種途徑與方法，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高小學(xué)生的心理機能，充分發(fā)揮小學(xué)生的心理潛能，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的各種優(yōu)秀心理品質(zhì)，幫助學(xué)生預(yù)防各種異常心理問題的產(chǎn)生。結(jié)合小學(xué)生身心發(fā)展?fàn)顩r和特點，以活動游戲為主，激發(fā)學(xué)生參與熱情，貼近小學(xué)生生活的實例教學(xué)，讓學(xué)生找出方法，解決學(xué)生生活和學(xué)生中遇到的問題，保證小學(xué)生的身心健康。
校本研修
參加學(xué)校組織的教科研活動，隨著新課程改革對教師業(yè)務(wù)能力要求的提高，本人在教學(xué)之余進行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí) ，充實自己，上網(wǎng)查找資料，制作多媒體
課件
，為教學(xué)服務(wù)，并積極撰寫教學(xué)隨筆，教學(xué)反思和教學(xué)論文，總結(jié)自己的教學(xué)經(jīng)驗，不斷反思自己的得與失，終身學(xué)習(xí)，不斷充實和完善自己，提高自己的教育教學(xué)水平。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十八
一、教學(xué)目的要求
1、幫助學(xué)生進一步了解毒品的危害。
2、讓學(xué)生初步了解毒販們的狡猾手段。
3、使學(xué)生明確了解我國政府禁毒的立場，并教育學(xué)生堅決擁護我國政府的禁毒立場。
二、教材重點難點
面對毒品的進攻，如何保護自己
三、教具和學(xué)具
有關(guān)禁毒的宣傳資料
四、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：五年級時我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過一篇關(guān)于毒品的課文，大家還記得內(nèi)容嗎？（學(xué)生回憶，回答）
師：今天，我們將進一步學(xué)習(xí)有關(guān)毒品危害性的知識。
2、學(xué)習(xí)新課
（學(xué)生討論，回答）
師：這兩個數(shù)字對于全世界的總?cè)藬?shù)來說，還只是一個小部分。但竟有這么多人遭受毒品的危害，已經(jīng)是觸目驚心了。為什么這兩個數(shù)字會引起如此的震驚呢？讓我們來進一步了解毒品的危害。
（學(xué)生閱讀，討論）
師：為什么毒品會“毀滅自己”？你有沒有這方面的材料，介紹給大家聽聽。（學(xué)生舉例，介紹）
師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹毒品危害家庭的案例）
通過這些例子，我們可以看出吸毒者完全不能自拔，為了滿足自己的需要，他們什么都能做得出來，為了毒品，他們可以不顧一切。因此說毒品會害一個家庭，根本不足為奇。
師：可以說毒品一旦進人人體，就會對人體的每一個系統(tǒng)，每一個部分帶來毀滅性的打擊，當(dāng)然這種打擊不是在瞬間完成的，而是有一個逐步加深的過程。
為什么又說毒品“禍及家庭”呢？（學(xué)生舉例，介紹）
這樣一討論，大家對于毒品“危害社會”的說法應(yīng)該就不難理解了吧？（學(xué)生舉例，介紹）
師：吸毒者必須走上犯罪道路，這樣的例子舉不勝舉。請大家說說這方面的事例。
（學(xué)生舉例，介紹）
師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹吸毒者走上犯罪道路的案例）所以說“吸毒已成為社會的痼疾，在全世界蔓延，人類社會因此背上了沉重的包袱”毒品問題已經(jīng)引起了全世界的高度關(guān)注。
大家可能認(rèn)為毒品離我們還很遠(yuǎn)，其實在全國各地都有販毒分子在推銷毒品，他們利用各種手段，不僅拉攏吸毒的人，而且還把目光投向不吸毒的人，尤其是年輕幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上當(dāng)受騙?？偨Y(jié)各地販毒分子的各種手段，不外乎課外介紹的幾種。請大家仔細(xì)閱讀課文中販毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。
（學(xué)生閱讀，議論）
師：當(dāng)然，販毒分子拉攏人，不會像書上寫的這樣，背誦給你聽，但基本就是這樣遺像手段，因此我們應(yīng)該提高警惕，提防販毒分子的各種卑鄙手段。
毒品還曾經(jīng)是外國侵略者入侵我國的武器，誰給大家介紹介紹林則徐的故事？
（學(xué)生介紹）
（學(xué)生閱讀，回答）
師：那我們青少年應(yīng)該如何加入到毒品斗爭的行列中來呢？（學(xué)生回答）
師：對，我們從小就要利用法律這個武器，堅決的毒品做長期的斗爭！
第二課 青春期的心理健康
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生認(rèn)識青春前期提哦于鍛煉的重要性。
2、使學(xué)生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？
二、教學(xué)重點難點
1、懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。
2、懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
1、教師準(zhǔn)備：人體掛圖
2、學(xué)生準(zhǔn)備：在日常生活中的體育項目照片。教學(xué)時間：一課時
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
1、學(xué)習(xí)了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。
2、板書課題：青春期的心理健康
（二）、講解新課
1、出示掛圖：
我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。
2、生：討論交流
師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。
3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結(jié)。
4、女生的鍛煉的注意點。
（三）、課外拓展
要使自己心理健康，我們應(yīng)該怎樣做？
板書設(shè)計：
青春前期的心理健康 耐心聽取指導(dǎo) 遇事要冷靜 集體活動
第三課 生活方式與健康
一、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生知道健康的生活方式對個人成長相當(dāng)重要。
2、讓學(xué)生懂得健康的生活方式應(yīng)該做到哪些？
二、教學(xué)重點難點
1、讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。
2、讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說說對健康生活方式的認(rèn)識。教學(xué)時間：一課時
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
1、師：談話：同學(xué)們，你們知道在生活上，我們應(yīng)該注意什么嗎？ 生：回答。
2、師：同學(xué)們，今天我們就來學(xué)習(xí)健康的生活對我們的重要性。
3、揭題（板書課題）
（二）、講解分析
1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。
（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。
（三）、師生總結(jié)
（四）、課外拓展 哪些是健康的社會方式？
板書設(shè)計：
第三課 生活方式與健康
戒煙戒酒 合理飲食 適量運動 心理平衡
第四課 青春前期的生理變化與保健
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生正確認(rèn)識與理解青春前期的生理正常變化。
2、讓學(xué)生了解基本的保健知識。
3、知道學(xué)生掌握一定的保健方法。
二、教學(xué)重難點
1、正確認(rèn)識青春前期的生理正常變化。
2、正確認(rèn)識青春前期的生理正常變化。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
掛圖
教學(xué)時間：一課時
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
師：同學(xué)們你們知道你們正處在生理發(fā)展的什么時期嗎？
師：你知道此刻你會有哪些生理變化嗎？今天我們就來研究這個問題。
（二）、講解分析
1、講解并提出問題。
師： 生理上的變化是各種各樣的。生； 討論交流。
2、生：思考：
第一性征：（指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。）第二性征：（男女在身體外形上的性別差異。）生：回答。
3、師：我們應(yīng)該怎樣保健呢？
（三）、師生總結(jié)：
（四）、課外拓展
想一想自己的身體發(fā)生了哪些變化？
板書設(shè)計：
青春前期的生理變化與保健 第一性征
第二性征 內(nèi)臟功能 性機能成熟
第五課 吸煙的危害
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。
二、教學(xué)重難點：
1、怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。
2、怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害
（二）、講解分析
1、師：出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、師：指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：
7（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭： 生：討論回答。
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。生：總結(jié)。
4、學(xué)生自主討論內(nèi)化。5月31日“世界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告
（三）、師生總結(jié)。
（四）、課外拓展。
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？
板書設(shè)計：
第五課 吸煙的危害
患肺癌 浪費金錢 牙黃口臭 引起火災(zāi)
第六課 飲酒與健康
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到飲酒對人體的危害。
2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。
二、教學(xué)重難點
1、了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
2、了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。
四、教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認(rèn)識飲酒與人體健康的關(guān)系。
2、板書課題：飲酒與健康
（二）、講解分析
1、出示掛圖：
師：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。
3、認(rèn)識青少年千萬不要學(xué)喝酒。生：總結(jié)。
（三）、總結(jié)課文：
（四）、課外拓展：
1、酗酒會造成那些危害？
2、你對醉酒的人有什么樣的印象？
板書設(shè)計：
第七課 飲酒與健康
打架斗毆 帶來疾病 釀成車禍 影響儀表
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇十九
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
xxx
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?
6、討論并小結(jié)：
1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
3)列出學(xué)習(xí)計劃表;
4)保證足夠的睡眠時間;
5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二十
對學(xué)生進行心理健康方面的教育。
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識。
主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況，你會怎么辦？
1、上課不注意聽講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習(xí)成績？
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績直線下降，我很自卑。
9、不及格，我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見，我該怎么辦？
12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。
2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
1、找生讀案例。
3、學(xué)生發(fā)表看法。
想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二十一
一、活動目標(biāo)：
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系、
2、調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備、
二、活動準(zhǔn)備：
1、每位學(xué)生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計時器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動過程：
（一）我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學(xué)生回答略）
（學(xué)生活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)：“壓力太大容易出危險、”）
（請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
（二）人生故事
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題
（學(xué)生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設(shè)計好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無法裝進去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
（三）挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學(xué)生體驗，分享感受）
（請成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統(tǒng)計回答”能“的學(xué)生效，可對比前面學(xué)生估計的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?BR> 可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
（四）壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張在心理學(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率、這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達(dá)到一個最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學(xué)習(xí)效率則開始下降、當(dāng)壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒”u“型曲線、從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
（五）心理實驗
（學(xué)生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說：”沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！“從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘）
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義――周圍人的幫助
（六）小游戲―釋放壓力
（播放激昂的音樂）
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
小學(xué)六年級心理健康教育教案篇二十二
第一課 度過小學(xué)階段最美好的時光 教學(xué)目的：
1、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自信心，提高學(xué)生的自我認(rèn)識。
2、知識目標(biāo)：清楚地同學(xué)生一起認(rèn)識六年級學(xué)生的身份與地位，正確對待學(xué)習(xí)，處理好師生、同學(xué)等之間的關(guān)系。能力目標(biāo)：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。3教學(xué)重點、難點：
重點：培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的自我認(rèn)識。難點：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。對策：通過書籍、網(wǎng)絡(luò)、經(jīng)驗等來解決實際遇到的問題。課前準(zhǔn)備：材料收集。教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們，在小學(xué)后期和初中階段你們進入了青春期，你覺得自己和以前有什么不同？ 學(xué)生討論、交流。教師小結(jié)。
二、學(xué)習(xí)新課
遇到以下問題你們會怎么做？
（互相交流，通過介紹與觀察，了解身邊的你我他，互相討論，得出正確判斷。）同學(xué)之間： 1.與低年級學(xué)生： 俯視、傲視 2．男女同學(xué)之間：
躲躲閃閃，竊竊私語，獨立性很強。（安排小組內(nèi)自由討論）3．父母、師長之間：
不屑于停留在父母面前，對于父母不贊成的事反而會去嘗試。關(guān)心集體，勇于面對事情，充滿自信。4．社會之間：
通過了解、收集到的事情，請同學(xué)描述。學(xué)生交流回答。
小結(jié)：易于激動、沖動。很容易做出過激的事情。
三、總結(jié)：
同學(xué)們，你們一定能夠發(fā)揚自己的長處，克服自身的缺點與不足，在學(xué)校、社會和家庭的關(guān)愛下茁壯成長。祝你們在六年級度過小學(xué)階段最美好的時光！
第二課 青春初期人體的變化 教學(xué)目的：
1、使學(xué)生知道人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰期，第二個生長高峰期就是青春發(fā)育期，以及男女進入青春發(fā)育期各自的年齡，2、使學(xué)生了解男女進入青春發(fā)育期各自的主要變化和不同，男女進入青春發(fā)育期各自應(yīng)該注意些什么。
教學(xué)重點難點：學(xué)生知道進入青春期的主要變化是：身體外部的改變、性的成熟和內(nèi)臟機能的健全，并能正確的認(rèn)識和對待。課前準(zhǔn)備：圖片 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
談話：你們現(xiàn)在幾歲了？知道現(xiàn)在處在一個什么階段嗎？ 學(xué)生自由回答。
講：人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰，一個是我們剛出生一個月的時候，另一個就是現(xiàn)在，目前我們正處在第二個生長高峰期——青春期。那怎樣過好青春期，照顧好自己呢？今天，我們就來學(xué)習(xí)《青春初期人體的變化》。
二、學(xué)習(xí)新課
講：要過好青春期，首先要了解青春期人體的變化情況和特點，然后要知道青春期要注意的問題。我們先來了解一下男女生進入青春期的年齡差異。學(xué)生看課文后回答。
學(xué)生比較、回答。
講：我們先來看看內(nèi)臟方面的第一個變化---心肺功能的增強。講：內(nèi)臟方面的第二個變化是---造血功能的變化。（看圖—血液成分圖）
講：在我們的血液里有這幾種血細(xì)胞。在這時期里，人的血紅蛋白和紅血球數(shù)在明顯增加。所以這時期，我們就要注意補充鐵和蛋白質(zhì)，特別是女生，由于生理現(xiàn)象，要特別注意。學(xué)生看課文有關(guān)內(nèi)容，說說男女在運動方面有何不同。講：最后，我們來看一下內(nèi)臟方面的第三個變化---運動功能的變化。
學(xué)生讀課文有關(guān)內(nèi)容。小結(jié)：
剛才我們學(xué)習(xí)了整個青春期人體的變化，在這個時期特別要注意講究健康科學(xué)，提高身體素質(zhì)，也是為了國家，為了未來。在這個時期要注意更多的問題，但基本的是課文中講到的注意營養(yǎng)，注意鍛煉。
第三課 吸煙喝酒對身體的危害
教學(xué)目標(biāo) ： 向?qū)W生介紹吸煙對自己、對別人身體健康的危害。2 喝酒對兒童少年的生長發(fā)育的危害。
教育學(xué)生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。教學(xué)難點：
香煙中有哪些有害物質(zhì)，對身體有那些危害？ 教學(xué)重點：
使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害 教學(xué)課時: 1課時
教學(xué)用具: 人體肺部器官模型 教學(xué)過程：
一、引導(dǎo)語
吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質(zhì)。長期吸煙、喝酒會引起多種疾病，危害身體健康影響生長發(fā)育對小學(xué)生來說，正處在生長發(fā)育時期，身體的內(nèi)臟器官還比較弱嫩功能還不完善，同時又正處在學(xué)習(xí)知識階段。所以，從小就應(yīng)該養(yǎng)成不吸煙、不喝酒、講衛(wèi)生、講文明的好習(xí)慣，爭做社會主義新時代的好學(xué)生。
二、香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢？
其中主要有煙堿（又名尼古丁）、煙焦油、亞銷胺、一氧化碳等，同時還有a放射形核素210钚、90鍶等。一支香煙點燃后能產(chǎn)生2—4毫克的煙堿；亞硝胺再點燃后的煙霧中含有較高的濃度；一支香煙點后還能產(chǎn)生一氧化碳110—120毫克；總之，煙草中的有毒物質(zhì)幾乎對身體各系統(tǒng)器官都有毒害，可引起疾病。尤其能破壞腦神經(jīng) 的正常功能，引起頭痛、失眠、思維能力下降、記憶力減退。
三、吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環(huán)境，是他人被 動的吸煙，危害他人的健康，是一種機不道德的行為。
四、酒對身體健康的危害
酒對人體來講，適量飲用可能舒筋活絡(luò)，延長中樞神精的興奮過程。但飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。因為酒中的主要成分是酒精，烈性酒中含有酒精高達(dá)40-60度。酒精對肝臟、大腦都有毒害作用。經(jīng)常飲酒，不斷對肝細(xì)胞產(chǎn)生毒害作用，可引起肝硬化。同時，損傷胃粘膜，引起胃炎使消化功能下降。
五、效果考查 在下次課之前進行提問學(xué)生，吸煙喝酒對身體有那些危害？ 2 統(tǒng)計學(xué)生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對這些學(xué)生進行批評教育。
第四課：青春初期的體育鍛煉
教學(xué)目的：
1、知道為更好的促進青春初期的發(fā)育要科學(xué)的鍛煉和注意幾個問題。
2、女生能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的項目。并注意月經(jīng)期的保健。
教學(xué)重點難點：學(xué)生在鍛煉過程中能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的鍛煉項目。課前準(zhǔn)備------教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
問：為了在青春期長的更加強壯，除了注意營養(yǎng)外，還要注意什么呢？
學(xué)生說到體育鍛煉時，出示課題。
二、學(xué)習(xí)新課
講：對，這節(jié)課我們就來進一步研究青春初期的體育鍛煉的問題。3《青春初期的體育鍛煉》。
談話：你最喜歡哪些項目？為什么？
問：剛才同學(xué)們說的這些項目中，哪些適合你們的身體發(fā)育的特點？為什么？ 學(xué)生回答
問：哪些項目不太適合你們？為什么？ 學(xué)生討論后回答
問：誰來說說你們適宜哪些體育活動？為什么？ 學(xué)生回答
問：在鍛煉過程中應(yīng)該注意什么呢？學(xué)生回答
講：你們講的很好。那男生和女生在體育鍛煉方面有什么不同呢？ 學(xué)生回答
學(xué)生看課文最后一段后回答 小結(jié)：
通過今天的學(xué)習(xí)，你懂得了在青春期的體育鍛煉中，應(yīng)注意些什么？
講：希望同學(xué)們把今天學(xué)到的知識運用到今后的體育鍛煉中，使自己的青春期發(fā)育正常。
第五課 常見的腸道傳染病
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解什么是傳染病及傳染病的傳播途徑。
2、傳染病的預(yù)防措施。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。師：（問得過傳染病的學(xué)生，說一說當(dāng)時的得什么病。，怎么會生這種病的。）這些病有什么共同之處？（學(xué)生討論，交流）
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
這些因傳染而生的病叫傳染病。（板書課題：
5、傳染病是怎樣預(yù)防的）
二、學(xué)習(xí)課文。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識傳染病。
2、介紹傳染病的四條傳播途徑
出示：傳染病傳播途徑掛圖。問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑？（學(xué)生回答，交流）
3、怎樣預(yù)防傳染病。
師: 傳染病的傳播主要有，動物傳播，空氣傳播，飲食，接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？（學(xué)生回答）
三、教師總結(jié)預(yù)防傳染病的方法。
四、號召加強鍛煉，提高抵抗力。
只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都可以少得甚至不得傳染病。
五、作業(yè)。
第六課消化系統(tǒng)的作用及保健
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識消化系統(tǒng)的構(gòu)成及基本作用。
2、了解認(rèn)識消化系統(tǒng)在人的生命活動中的重要意義。
3、知道要注重消化系統(tǒng)的保健，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
師：你們知道人為什么每天要吃食物？這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣活的營養(yǎng)的嗎？（學(xué)生討論，交流）
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
今天我們就來了解消化系統(tǒng)的作用及保健（板書課題：
6、消化系統(tǒng)的作用及保?。?BR> 二、學(xué)習(xí)課文。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的各器官。
a)出示：消化系統(tǒng)的解剖掛圖。消化系統(tǒng)時由哪些器官組成的？它們各在什么位置？（學(xué)生回答，在圖中指出各消化器官的位置。）
b)了解消化器官的作用。學(xué)習(xí)課文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎樣消化食物的呢？ 說說消化液在消化過程中各自的作用。（學(xué)生交流，教師小結(jié)）
2、保護消化器官的方法。（1）消化器官缺一不可。
我們消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學(xué)生討論，交流）
（2）學(xué)習(xí)維護消化器官健康的方法。
三、教師總結(jié)
四、作業(yè)。（課后 檢測站。背出12種不宜吃的食物）
第七課 變聲期的保健
教學(xué)目的：
情感目標(biāo)：接受青春期的一大正常生理變化。知識目標(biāo)：1了解變聲期的由來、一系列變化及發(fā)展。
2掌握正確渡過變聲期的方法。
能力目標(biāo)： 合理地使用嗓子，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少刺激。
教學(xué)重點難點、重點：保護好自己的嗓子，合理使用。難點：變聲期的過程及變化的生理現(xiàn)象。對策：閱讀與教師講解共同解決問題。
課前準(zhǔn)備：了解同學(xué)中有無“變聲期”嗓子變化的實例。教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入新課: 師：通過上兩堂課的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)知道青春期會出現(xiàn)的一些變化，也明白了適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會給我們帶來益處。今天我們將繼續(xù)探討青春期的另一變化——變聲期的保健。板書課題。
二、學(xué)習(xí)新課
（幫助學(xué)生迅速在大腦中歸納整理所學(xué)知識，使知識系統(tǒng)化、條理化。）
問：我們班已經(jīng)變聲的學(xué)生呢？ 1.變聲案例。
課前了解的現(xiàn)象向同學(xué)們作介紹。學(xué)生介紹。2.變聲期：
師：在五年級的時候我們曾學(xué)習(xí)過人體的發(fā)聲器官，誰來回答？ 學(xué)生回答。
不同男生喉部軟骨迅速增長，形成“喉結(jié)”聲帶增長、增寬因而變聲。3.保健方法：
師：變聲期是每個人都會經(jīng)歷的，但每個人不會完全一樣，不同的變化，不同的承受力，導(dǎo)致每個人的反應(yīng)變化不同，如果你不好好對待這個特殊時期，則會破壞聲帶，導(dǎo)致不良后果。因此我們應(yīng)該掌握怎樣的正確保健方法？ 學(xué)生回答。
第八課注重自己的能力的發(fā)展
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解自己的能力。
2、樹立自信心。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
你覺得自己有能力嗎？你有哪些能力？
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)第八課——板書課題：
8、注重自己的能力的發(fā)展
二、學(xué)習(xí)課文。
1、介紹自己的能力。說說這些能力是怎么培養(yǎng)起來的。
2、如何培養(yǎng)自己的能力。（1）培養(yǎng)自己的興趣愛好。（2）多讀書，開闊視野。（3）“天才出于勤奮”。
三、教師總結(jié)。
第九課時預(yù)防艾滋病常識
教學(xué)目的：
情感目標(biāo)：明確自身所處的特殊地位，了解自己身負(fù)的重任。知識目標(biāo)：
1.通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解艾滋病的病因，明確艾滋病對人類的危害性，同時掌握艾滋病的英文名稱及全稱。
2.掌握艾滋病的預(yù)防方法，盡可能切斷或減少艾滋病的傳播。能力目標(biāo)：做一名預(yù)防艾滋病的宣傳使者。教學(xué)重點難點：重點：艾滋病的傳播途徑。難點：艾滋病的危害及全球性的預(yù)防與重視。對策：通過舉例、敘述故事的方法來解決難點。課前準(zhǔn)備：網(wǎng)上收集資料。教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入新課
1、板書：aids，這是什么？
學(xué)生回答。（各種各樣的答案）
這就是艾滋病，aids是它的英文字母的縮寫，艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱叫獲得性免疫缺陷性綜合征。
2、提問：你們對這種疾病知道多少？ 學(xué)生回答。
二、學(xué)習(xí)新課
3、揭題：我們就一起來學(xué)習(xí)一下有關(guān)艾滋病的知識,今天我們先來了解艾滋病的危害。
（一）艾滋病的危害：
1、起源：艾滋病源發(fā)于非洲，后由移民帶入美國。1982年正式命名為“艾滋病”。1985年有一名美籍游客因此病住院，并死亡而造成我國出現(xiàn)首例艾滋病。至今我國的艾滋病已有十萬人。而且預(yù)測“發(fā)展中國家呈上升趨勢”。所以同學(xué)們作為青少年，就負(fù)有艱巨的任務(wù)，做好艾滋病的預(yù)防工作。
學(xué)生討論并回答。
學(xué)生互相交流，并進行全班性綜合交流。
4、討論：同學(xué)們聽到這兒，對艾滋病也有個初步了解，那同學(xué)們有什么感想，相互交流一下？（學(xué)生回答）
5、總結(jié)：艾滋病是一種相當(dāng)嚴(yán)重的傳染病，它嚴(yán)重威脅著人類的生命與健康，請同學(xué)們要時刻準(zhǔn)備擔(dān)當(dāng)起“預(yù)防大使”的重任。
（二）艾滋病的傳播：
1、性傳播：這是一條最主要的傳播途徑。性行為的方式可以使男、女感染，性接觸者越多越危險。當(dāng)患有性病時，或有潰瘍時，會增加感染hiv的感染危險。
2、血液傳播：
提問：請同學(xué)們考慮一下，在哪些情況下可能造成aids的血液傳播？ 學(xué)生回答。
3、母嬰傳播：如果母親是艾滋病感染者，那么她可能在懷孕、分娩過程或是通過母乳喂養(yǎng)時使她的孩子受到感染。(老師提前準(zhǔn)備一至兩個實例)
4、易感人群：通過學(xué)習(xí)艾滋病的傳播途徑，同學(xué)們能不能試著來說說艾滋病的易感人群？ 學(xué)生回答。
主要是一些性濫交者或同性戀者、血液疾病的人、吸毒者。
5、小結(jié)：艾滋病的傳播途徑較為狹窄，一般來說日?；顒邮遣粫腥景滩〉?。
講一個小故事來證明。（學(xué)生聽故事）學(xué)生利用故事中的證明來驗證自己的生活。
請同學(xué)們來說說看生活中哪些活動是不會傳播艾滋病的？
6、小結(jié)：正因為艾滋病的傳播較為局限，所以我們可以很好地進行預(yù)防。只要潔身自愛，養(yǎng)成良好的積極向上的生活習(xí)慣，我們就可以遠(yuǎn)離艾滋病。
（三）具體預(yù)防方法：
1、潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。
2、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。
3、避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴(yán)格消毒器具的不安全拔牙和美容，避免和別人共用牙刷、剃須刀、毛巾、浴巾等，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。
4、加強鍛煉，提高身體抵抗力。
三、總結(jié)：
師：應(yīng)該講只要我們每個人提高了意識，艾滋病是不會泛濫下去的，艾滋病是關(guān)系我們家庭中每一個成員的安全的。
第十課時 同情和關(guān)心殘疾人
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解殘疾人由于身體不健全，有正常人無法想象和體會的痛苦，再了解一些為祖國爭光的殘疾人，從而知道應(yīng)怎樣對待殘疾人。教學(xué)重點難點：
在生活中做到尊重、關(guān)心、同情、愛護、幫助殘疾人。課前準(zhǔn)備：事例的收集 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
講：殘疾人的殘疾表現(xiàn)是多方面的，在我們身邊也會經(jīng)常見到殘疾人，他們身體不健全，他們是不幸的。那么作為一個健全的人，應(yīng)該怎樣正確對待殘疾人呢？就是今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)新課
問：他們又是怎樣工作、學(xué)習(xí)、活動的呢？ 學(xué)生回答
問：對于肢體不健全的人，如失去雙臂、失去雙腿??他們又是怎樣生活的呢？
請同學(xué)們四人為一小組討論
講：盡管各種殘疾表現(xiàn)不同，各自的不便和痛苦很難想象，但他們都面對現(xiàn)實生活。古今中外無數(shù)的殘疾人中出現(xiàn)了許多身殘志堅的強者。
講：剛才同學(xué)們講的這些殘疾人的事跡確實非常感人。他們的精神值得我們學(xué)習(xí)。下面請同學(xué)們把課文第三自然段集體朗讀一遍。
學(xué)生朗讀課文
問：今后你應(yīng)該幫助殘疾人？舉例說明? 學(xué)生回答 教師小結(jié)
三、鞏固新知 議一議： p51 說一說：你收集