方案應(yīng)該具備明確的目標(biāo)和可行的步驟，以確保工作能夠順利進(jìn)行。方案的復(fù)盤(pán)和總結(jié)是寶貴的經(jīng)驗(yàn)積累，為未來(lái)的方案制定提供參考。以下方案范文是根據(jù)實(shí)際情況制定的，具有實(shí)用性和參考價(jià)值。
單位趣味活動(dòng)方案篇一
團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、合作、感恩。
城中校區(qū)廣場(chǎng)。
全體師生，由班級(jí)學(xué)生邀請(qǐng)教師結(jié)對(duì)參加，凡到場(chǎng)參加活動(dòng)的教師將獲得精美禮品一份(一枝玫瑰花)。
李能文、黃容、李家玲、肖紅。
學(xué)生會(huì)，團(tuán)委、環(huán)協(xié)、廣播站協(xié)助。
1、氣球保衛(wèi)戰(zhàn)。
參與要求：一名學(xué)生邀請(qǐng)一位老師結(jié)對(duì)。
活動(dòng)規(guī)則：每對(duì)師生在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取帶繩子氣球一個(gè)，綁在兩人的.腳踝處，進(jìn)入保衛(wèi)場(chǎng)地，在保護(hù)好自身氣球不破情況下將別人氣球踩破為保衛(wèi)成功，每10對(duì)為一組分組進(jìn)行，每組只有一對(duì)勝利者，場(chǎng)地為半個(gè)場(chǎng)，活動(dòng)過(guò)程中走出保衛(wèi)場(chǎng)地者即為保衛(wèi)失敗。
道具準(zhǔn)備：氣球一包(100只)，打氣筒2只，包裝繩1大卷，掃帚垃圾鏟三套。
氣球派發(fā)及場(chǎng)地清掃人數(shù)：8人。
活動(dòng)主持：黎靖儀、張俊杰。
2、背夾。
參與要求：所有參加活動(dòng)的結(jié)對(duì)師生抽簽分成紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)兩組(保證人數(shù)一樣)。
活動(dòng)規(guī)則：師生二人背夾籃球步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，在接力區(qū)將球交給下一對(duì)隊(duì)友，以全隊(duì)人員最先完成者為勝，夾球途中不得以手、臂碰球，如有違反則必須回到起點(diǎn)從新開(kāi)始，夾球途中球掉落地則必須在原地夾好球再前行，交接時(shí)必須在接力區(qū)進(jìn)行交接。
道具準(zhǔn)備：籃球2個(gè)，雪糕筒2個(gè)(向體育組借用)。
裁判人數(shù)：8人。
活動(dòng)主持：黎靖儀、張俊杰。
3、送球入筐。
參與要求：所有參加活動(dòng)的結(jié)對(duì)師生分開(kāi)成教師組和學(xué)生組兩組(保證人數(shù)一樣)。
活動(dòng)規(guī)則：師生手持毽球，活動(dòng)開(kāi)始后以腳踢運(yùn)方式將毽球送到終點(diǎn)準(zhǔn)備的筐子里，場(chǎng)地由起點(diǎn)至終點(diǎn)的距離長(zhǎng)30米?寬5米的長(zhǎng)方形組成，每位參加者踢運(yùn)一次，以全組最先完成者為勝，踢運(yùn)途中毽球落地則從原地踢運(yùn)繼續(xù)前行，若將毽球踢出場(chǎng)外則必須回到起點(diǎn)從新踢運(yùn)。
道具準(zhǔn)備：毽球10只(可向體育組借用)筐子2個(gè)(可用干凈的垃圾桶代替)。
裁判人數(shù)：8人。
活動(dòng)主持：黎靖儀、張俊杰。
合計(jì)：
注：參加活動(dòng)的師生需在9月8日前到各年級(jí)級(jí)長(zhǎng)處報(bào)名，請(qǐng)結(jié)對(duì)師生穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)。
單位趣味活動(dòng)方案篇二
學(xué)校操場(chǎng)
教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別。
甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館、信息中心）共五個(gè)組。
乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。
1.個(gè)人項(xiàng)目
女子組：托球跑、跳繩、踢毽子、足式保齡球。
男子：定點(diǎn)投籃、自行車(chē)慢騎、足球射門(mén)、投擲飛鏢。
2.集體項(xiàng)目
拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種
要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。
2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3.報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。
4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加。
1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類(lèi)推。
每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
單位趣味活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)時(shí)間:。
x月x日上午9:30開(kāi)始。
活動(dòng)目的:。
為豐富教職工的'文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:。
活動(dòng)地點(diǎn):。
xx鄉(xiāng)xx莊。
活動(dòng)牽頭:。
xxx。
總裁判:xx。
裁判:xx、xxx。
記錄:xxx。
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友。
后勤準(zhǔn)備:xxx。
照相:xx。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碼bcd順序任意分成四組，每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名，依次計(jì)分為9、7、5、3，4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名，其余類(lèi)推，按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦。
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))。
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))。
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線(xiàn)后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:。
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線(xiàn)后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過(guò)障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽，依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)、令下后才能跑動(dòng)。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:。
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)。
3、裁判“鳴哨”比賽開(kāi)始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次成績(jī)不算。
5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
單位趣味活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)時(shí)間：
20__年__月__日(8：30——10：30)。
活動(dòng)地點(diǎn)：
參加人員：
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)秋游活動(dòng)，讓學(xué)生充分感受到外出時(shí)的興奮和喜悅。
2、感受大自然中各種植物的變化。
3、參觀(guān)各景點(diǎn)，了解其中意義。
4、鍛煉學(xué)生堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
活動(dòng)過(guò)程：
1、出發(fā)前召開(kāi)全體學(xué)生會(huì)議，講清秋游活動(dòng)注意事項(xiàng)及游園路線(xiàn)。
3、活動(dòng)前說(shuō)明要求及注意事項(xiàng)。
(1)不和陌生人走、不和陌生人講話(huà)。
(2)不撿地下的東西、不隨便掉隊(duì)、不吃手。
(3)游玩時(shí)要準(zhǔn)守紀(jì)律不亂跑。不去危險(xiǎn)的地方聽(tīng)老師的口令。
(4)不踩小草、不摘小花、不隨地吐痰、不隨地大小便。
4、教師介紹景點(diǎn)名稱(chēng)及。
相關(guān)內(nèi)容。
5、各班照相留念。
6、清點(diǎn)人數(shù)、排隊(duì)回學(xué)校。
7、活動(dòng)結(jié)束，總結(jié)收獲。
單位趣味活動(dòng)方案篇五
1、報(bào)名者可以在現(xiàn)場(chǎng)瀏覽全場(chǎng)所有的資料板。
3、如果你的心愿貼不夠用，可以在現(xiàn)場(chǎng)工作區(qū)購(gòu)買(mǎi)。
1、已報(bào)名者請(qǐng)?jiān)趫?bào)到處憑報(bào)名表回執(zhí)領(lǐng)取編號(hào)牌。
2、報(bào)到后請(qǐng)到指定區(qū)域入坐。
3、入場(chǎng)時(shí)請(qǐng)保持秩序井然，不要哄搶。
4、入場(chǎng)后請(qǐng)積極參加各項(xiàng)交友活動(dòng)，并遵守現(xiàn)場(chǎng)工作人員安排和游戲規(guī)則。
單位趣味活動(dòng)方案篇六
通過(guò)比賽增強(qiáng)各部門(mén)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)部門(mén)間的合作與交流，增強(qiáng)員工體質(zhì)。
二、籃球比賽報(bào)名要求。
1、籃球比賽報(bào)名范圍為青島渤海公司內(nèi)部所有職工。
2、每隊(duì)以部門(mén)為基本單位報(bào)名，每隊(duì)人數(shù)限制在10人，不得使用外援。
3、如本部門(mén)人數(shù)少于30人，可與其他少于30人的部門(mén)聯(lián)合組隊(duì)報(bào)名。(是否限定為電儀、機(jī)修、榨油、精煉、小包裝、貿(mào)易、儲(chǔ)運(yùn)、物流、品管、采購(gòu)、國(guó)貿(mào)、財(cái)務(wù)、人事等)。
4、每位報(bào)名人員只可參加一支球隊(duì)。
5、__月__日前將隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員名單及所屬部門(mén)及隊(duì)服顏色上報(bào)至行政人事部。
聯(lián)系人：____、______、____。
郵箱：____________________。
6、該比賽暫時(shí)只接受男子報(bào)名。
三、比賽的安排。
1、比賽場(chǎng)地：公司二期籃球場(chǎng)。
2、比賽時(shí)間：__年__月-__月，具體日期、賽程抽簽決定。(下午或周末)
3、比賽采取抽簽對(duì)陣，一場(chǎng)定勝負(fù)，勝者晉級(jí)下一輪，比賽設(shè)1名冠軍、1名亞軍，1名季軍，分別給予獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)金。(獎(jiǎng)金設(shè)置__0，60，50，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放/工資卡)。
4、比賽采用是上下半場(chǎng)制，半場(chǎng)比賽時(shí)間為20分鐘，期間無(wú)暫停時(shí)間，中場(chǎng)休息10分鐘，雙方交換場(chǎng)地。
5、每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。
四、比賽紀(jì)律規(guī)定。
1、超過(guò)10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、各隊(duì)嚴(yán)格按要求報(bào)名，如有違反報(bào)名規(guī)定的現(xiàn)象則取消該球員的比賽資格，違規(guī)球隊(duì)將被判開(kāi)賽落后10分處理。
3、每隊(duì)球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入四強(qiáng)比賽的球隊(duì)必須穿統(tǒng)一球隊(duì)服。(是否公司購(gòu)兩種顏色背心各10套印號(hào)碼)。
4、所有參賽隊(duì)員應(yīng)保證比賽“友誼第一”原則，場(chǎng)外觀(guān)眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀(guān)看比賽的資格并做違紀(jì)處理并進(jìn)行全廠(chǎng)通報(bào)。
5、每場(chǎng)比賽設(shè)有2名裁判、1名計(jì)時(shí)記分員。
6、場(chǎng)上球員必須尊重裁判的判罰，場(chǎng)上隊(duì)員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴(yán)重者(兩次)將被判罰下場(chǎng)。比賽過(guò)程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同技術(shù)犯規(guī)。
7、場(chǎng)上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對(duì)相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全廠(chǎng)通報(bào)。
五、比賽規(guī)則。
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場(chǎng)10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的，均由對(duì)方進(jìn)行2罰1擲。
4、累計(jì)犯規(guī)超過(guò)6次者將被自動(dòng)罰下。(可否取消此條)。
5、其它參考正式比賽規(guī)則。
六、比賽用品及預(yù)算。
獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)杯3個(gè)，記分牌，哨子3個(gè)，籃球2個(gè)，飲用水若干，另備創(chuàng)可貼等外傷藥品。
單位趣味活動(dòng)方案篇七
活動(dòng)意義：
1、增強(qiáng)員工相互之間的了解、溝通及交流，有助于協(xié)調(diào)男女員工的關(guān)系。
2、員工相互之間更多的交流與接觸，對(duì)于我們員工的人際交往能力有積極作用，同時(shí)對(duì)于我們員工以后的職業(yè)生涯也有積極意義的.影響?；顒?dòng)內(nèi)容：
a、x月x號(hào)方案審批及主題活動(dòng)參與細(xì)則公布。
b、x月x號(hào)招集主題活動(dòng)參與人員及挑選合適人員并收集基本資料，同時(shí)制作主題活動(dòng)ppt。
c、x月x號(hào)人員及物資落實(shí)。
d、x月x號(hào)布置場(chǎng)地會(huì)議結(jié)束活動(dòng)開(kāi)始注意：詳見(jiàn)七夕主題活動(dòng)執(zhí)行方案。
a.開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)。
b.主持人開(kāi)場(chǎng)白。
c.女生按事先規(guī)定的位置坐好，由主持人分別介紹每位選手的系別專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、特長(zhǎng)、星座、座右銘、附加上照片等個(gè)人信息在多媒體上播放。
d.男生按事先的抽簽順序入場(chǎng)，（并播放男生出場(chǎng)音樂(lè)canyoufeelit）由男生先進(jìn)行自我介紹，包括自己系別專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、優(yōu)缺點(diǎn)、星座、理想的交友女生、可以對(duì)自己有一個(gè)全方位的介紹。
e.上臺(tái)之后，由男生在卡片上寫(xiě)上自己所中意的一個(gè)女生號(hào)碼交給主持人。
f.同時(shí)女生通過(guò)對(duì)男生的自我介紹進(jìn)行選擇，亮出自己支持或者不支持。
g.主持人核對(duì)號(hào)碼是否重合（男孩選中的女生號(hào)碼和女生支持的男生號(hào)碼），看交友是否成功。先不公布結(jié)果，由主持人對(duì)女生進(jìn)行提問(wèn)（主要提問(wèn)投過(guò)他票的女生），由女生和男生之間互相進(jìn)行提問(wèn)。
h.（可選項(xiàng)）男生可以展現(xiàn)他的才藝，也可以播放ppt或者短片之類(lèi)的。
l.由男生幫幫友幫助女生了解他，最后由男生從依然支持他的女生中選出一個(gè)女生，同時(shí)請(qǐng)出第一次自己選中的那個(gè)女生，征求這個(gè)（或者同一個(gè)女生）的意見(jiàn)，如果交友成功，播放歌曲（坐在巷子口的那對(duì)男女），并領(lǐng)取獎(jiǎng)品；如果中途所有女生都不再支持這位男生，播放（可惜不是你），并領(lǐng)取獎(jiǎng)品，交友之旅到此結(jié)束。
i.活動(dòng)中間穿插節(jié)目和互動(dòng)環(huán)節(jié)（真心話(huà)大冒險(xiǎn)）。
j.總結(jié)發(fā)言。
k.活動(dòng)結(jié)束。
單位趣味活動(dòng)方案篇八
柳綠花紅，春光明媚，我們又迎來(lái)了一年一度的三八國(guó)際婦女節(jié)，為紀(jì)念三八國(guó)際婦女節(jié)，我校將于3月8號(hào)下午在操場(chǎng)舉辦趣味游園活動(dòng)，希望各位教師學(xué)生踴躍參與!本次活動(dòng)設(shè)相輔相成、猜謎語(yǔ)、我愛(ài)記歌詞的趣味活動(dòng)，只要參與到其中去挑戰(zhàn)成功，可獲得小獎(jiǎng)品一份!
參賽對(duì)象：中專(zhuān)vs大專(zhuān)
活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)東區(qū)籃球場(chǎng)
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：六人分為兩組，進(jìn)行歌詞pk，游戲開(kāi)始前放一首歌，領(lǐng)唱的一起唱，暫停時(shí)接唱方可接唱另一方可強(qiáng)唱，先接唱3首歌的一方獲勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：主席臺(tái)前
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：兩人為一組，多組同時(shí)進(jìn)行，參賽者背靠背夾一個(gè)排球，游戲中手碰排球或排球落地需重新開(kāi)始，負(fù)責(zé)人吹哨為開(kāi)始信號(hào)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)球最多的一方獲勝。
游戲地點(diǎn)：百米跑到上
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：三人以上參賽者為一組，參賽者依次排成縱隊(duì)，每個(gè)人嘴上叼一根吸管，由第一個(gè)人從桌上把橡皮筋掛到吸管上，然后傳給下一個(gè)人，以此類(lèi)推，游戲中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新開(kāi)始，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)傳橡皮筋最多一方獲勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：百米起跑處
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：將有200個(gè)字謎掛在線(xiàn)上，猜正確可獲得獎(jiǎng)品，需到負(fù)責(zé)人處確認(rèn)答案正確才可撕下字條。
活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：兩個(gè)人一組，多組同時(shí)進(jìn)行，一個(gè)同學(xué)(扮瞎子)背另一個(gè)同學(xué)(扮瘸子)，背的同學(xué)眼睛需蒙住，被背的`同學(xué)指引前進(jìn)路線(xiàn)，繞過(guò)路障到達(dá)終點(diǎn)，最早到達(dá)的一方獲勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：主席臺(tái)前草地
負(fù)責(zé)人：xxx
單位趣味活動(dòng)方案篇九
為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，決定成立慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
1.男子籃球
2.男女混合拔河
3.集體健步走
4.男子乒乓球單打
5.女子乒乓球單打
1.比賽時(shí)間：20xx年4月下旬
2.比賽地點(diǎn)：待定
以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名；男子籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員十名；男女混合拔河運(yùn)動(dòng)員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。
1.各單位要積極落實(shí)參加人員，抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。
2.參賽人員必須在本單位工作三個(gè)月以上，確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目（由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān)）。
3.本次活動(dòng)時(shí)間緊、任務(wù)重，各單位要立即行動(dòng)，結(jié)合工作實(shí)際，充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，確?；顒?dòng)達(dá)到預(yù)期效果。
單位趣味活動(dòng)方案篇十
為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）。
雙興小學(xué)田徑場(chǎng)。
區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無(wú)任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家。
每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。
根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。
請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話(huà)報(bào)送教育工會(huì)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十一
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動(dòng)口號(hào)：活力青春,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限
總裁判：徐志紅
裁判：劉彩梅、丁清香
記錄：陳婷、
照相：劉靜
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
參加人員：全校教職員工
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家
1.齊心協(xié)力
比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場(chǎng)兩底線(xiàn)距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)"江"：籃球場(chǎng)寬)
單位趣味活動(dòng)方案篇十二
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的.身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動(dòng)口號(hào)：活力青春,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限
總裁判：徐志紅
裁判：劉彩梅、丁清香
記錄：陳婷、
照相：劉靜
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
參加人員：全校教職員工
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家
1.齊心協(xié)力
比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場(chǎng)兩底線(xiàn)距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)"江"：籃球場(chǎng)寬)
單位趣味活動(dòng)方案篇十三
1、每個(gè)分工會(huì)可報(bào)送1―3個(gè)參選節(jié)目，演員可以本分工會(huì)成員為主，也可各分工會(huì)之間合作。
2、學(xué)生節(jié)目由團(tuán)委負(fù)責(zé)組織、遴選、推薦。
3、老干節(jié)目由老干處負(fù)責(zé)組織、遴選、推薦。
4、歌舞類(lèi)、器樂(lè)類(lèi)、戲曲類(lèi)控制在5分鐘以?xún)?nèi)，語(yǔ)言類(lèi)控制在8分鐘以?xún)?nèi)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十四
為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與"我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)"健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）。
雙興小學(xué)田徑場(chǎng)。
區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無(wú)任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家。
每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶x項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。
根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。
請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話(huà)報(bào)送教育工會(huì)。
1、托球跑。
2、雙腿夾球走。
項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線(xiàn)后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
3、摸石過(guò)河。
項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米；每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿；聽(tīng)到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線(xiàn)。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。
4、定點(diǎn)投籃。
項(xiàng)目說(shuō)明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線(xiàn)后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī)；如成績(jī)相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩。
項(xiàng)目說(shuō)明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）。
項(xiàng)目說(shuō)明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家。
項(xiàng)目說(shuō)明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以?shī)A球的多少計(jì)算成績(jī)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十五
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
組織機(jī)構(gòu)：
總裁判：徐志紅。
裁判：劉彩梅、丁清香。
記錄：陳婷、
照相：劉靜。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
參加人員：全校教職員工。
活動(dòng)項(xiàng)目：
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家。
活動(dòng)規(guī)則：
1.齊心協(xié)力。
比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場(chǎng)兩底線(xiàn)距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)。
比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)“江”：籃球場(chǎng)寬)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十六
一、活動(dòng)目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂(lè)生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿(mǎn)足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛(ài)好，樹(shù)立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀(guān)念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣x英。
副組長(zhǎng)：楊x軍。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到"福"為準(zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
(三)、活動(dòng)第三項(xiàng)：以上活動(dòng)完后在"百花園"自由活動(dòng)，6：00"百花園"就餐。以上所有活動(dòng)重在參與，參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體，過(guò)一個(gè)健康、歡樂(lè)、和諧的"五一"。讓所有員工在熱鬧的活動(dòng)環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
自貢市五谷糧油有限公司xx年xx月xx日。
單位趣味活動(dòng)方案篇十七
1、各工會(huì)小組動(dòng)員組織本單位教職工積極參加，登山請(qǐng)穿著運(yùn)動(dòng)鞋，身體不適者謝絕參加，參加者安全自負(fù)。
2、登山活動(dòng)教職工不得冒名代替或代領(lǐng)登山票。
3、在登山活動(dòng)中，要牢固樹(shù)立安全意識(shí)，不得攜帶火種上山，不在危險(xiǎn)地帶逗留，不隨意丟棄垃圾，不破壞公園植被。
單位趣味活動(dòng)方案篇十八
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的.身體和一份美麗的心情，學(xué)校將開(kāi)展教職工健身運(yùn)動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位。真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子！”的目的。
單位趣味活動(dòng)方案篇十九
1、各年級(jí)及處室要重視這項(xiàng)活動(dòng)，組織支持教職工積極參與，同時(shí)為教職工健身活動(dòng)的開(kāi)展創(chuàng)造條件。
2、教職工健身活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期活動(dòng)，要在活動(dòng)過(guò)程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善活動(dòng)內(nèi)容與方式，以求實(shí)效。
3、每位教職工至少參加一項(xiàng)你喜歡的活動(dòng)。
單位趣味活動(dòng)方案篇一
團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、合作、感恩。
城中校區(qū)廣場(chǎng)。
全體師生，由班級(jí)學(xué)生邀請(qǐng)教師結(jié)對(duì)參加，凡到場(chǎng)參加活動(dòng)的教師將獲得精美禮品一份(一枝玫瑰花)。
李能文、黃容、李家玲、肖紅。
學(xué)生會(huì)，團(tuán)委、環(huán)協(xié)、廣播站協(xié)助。
1、氣球保衛(wèi)戰(zhàn)。
參與要求：一名學(xué)生邀請(qǐng)一位老師結(jié)對(duì)。
活動(dòng)規(guī)則：每對(duì)師生在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取帶繩子氣球一個(gè)，綁在兩人的.腳踝處，進(jìn)入保衛(wèi)場(chǎng)地，在保護(hù)好自身氣球不破情況下將別人氣球踩破為保衛(wèi)成功，每10對(duì)為一組分組進(jìn)行，每組只有一對(duì)勝利者，場(chǎng)地為半個(gè)場(chǎng)，活動(dòng)過(guò)程中走出保衛(wèi)場(chǎng)地者即為保衛(wèi)失敗。
道具準(zhǔn)備：氣球一包(100只)，打氣筒2只，包裝繩1大卷，掃帚垃圾鏟三套。
氣球派發(fā)及場(chǎng)地清掃人數(shù)：8人。
活動(dòng)主持：黎靖儀、張俊杰。
2、背夾。
參與要求：所有參加活動(dòng)的結(jié)對(duì)師生抽簽分成紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)兩組(保證人數(shù)一樣)。
活動(dòng)規(guī)則：師生二人背夾籃球步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，在接力區(qū)將球交給下一對(duì)隊(duì)友，以全隊(duì)人員最先完成者為勝，夾球途中不得以手、臂碰球，如有違反則必須回到起點(diǎn)從新開(kāi)始，夾球途中球掉落地則必須在原地夾好球再前行，交接時(shí)必須在接力區(qū)進(jìn)行交接。
道具準(zhǔn)備：籃球2個(gè)，雪糕筒2個(gè)(向體育組借用)。
裁判人數(shù)：8人。
活動(dòng)主持：黎靖儀、張俊杰。
3、送球入筐。
參與要求：所有參加活動(dòng)的結(jié)對(duì)師生分開(kāi)成教師組和學(xué)生組兩組(保證人數(shù)一樣)。
活動(dòng)規(guī)則：師生手持毽球，活動(dòng)開(kāi)始后以腳踢運(yùn)方式將毽球送到終點(diǎn)準(zhǔn)備的筐子里，場(chǎng)地由起點(diǎn)至終點(diǎn)的距離長(zhǎng)30米?寬5米的長(zhǎng)方形組成，每位參加者踢運(yùn)一次，以全組最先完成者為勝，踢運(yùn)途中毽球落地則從原地踢運(yùn)繼續(xù)前行，若將毽球踢出場(chǎng)外則必須回到起點(diǎn)從新踢運(yùn)。
道具準(zhǔn)備：毽球10只(可向體育組借用)筐子2個(gè)(可用干凈的垃圾桶代替)。
裁判人數(shù)：8人。
活動(dòng)主持：黎靖儀、張俊杰。
合計(jì)：
注：參加活動(dòng)的師生需在9月8日前到各年級(jí)級(jí)長(zhǎng)處報(bào)名，請(qǐng)結(jié)對(duì)師生穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)。
單位趣味活動(dòng)方案篇二
學(xué)校操場(chǎng)
教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別。
甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館、信息中心）共五個(gè)組。
乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。
1.個(gè)人項(xiàng)目
女子組：托球跑、跳繩、踢毽子、足式保齡球。
男子：定點(diǎn)投籃、自行車(chē)慢騎、足球射門(mén)、投擲飛鏢。
2.集體項(xiàng)目
拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種
要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。
2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3.報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。
4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加。
1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類(lèi)推。
每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
單位趣味活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)時(shí)間:。
x月x日上午9:30開(kāi)始。
活動(dòng)目的:。
為豐富教職工的'文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:。
活動(dòng)地點(diǎn):。
xx鄉(xiāng)xx莊。
活動(dòng)牽頭:。
xxx。
總裁判:xx。
裁判:xx、xxx。
記錄:xxx。
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友。
后勤準(zhǔn)備:xxx。
照相:xx。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碼bcd順序任意分成四組，每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名，依次計(jì)分為9、7、5、3，4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名，其余類(lèi)推，按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦。
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))。
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))。
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線(xiàn)后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:。
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線(xiàn)后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過(guò)障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽，依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)、令下后才能跑動(dòng)。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:。
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)。
3、裁判“鳴哨”比賽開(kāi)始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次成績(jī)不算。
5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
單位趣味活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)時(shí)間：
20__年__月__日(8：30——10：30)。
活動(dòng)地點(diǎn)：
參加人員：
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)秋游活動(dòng)，讓學(xué)生充分感受到外出時(shí)的興奮和喜悅。
2、感受大自然中各種植物的變化。
3、參觀(guān)各景點(diǎn)，了解其中意義。
4、鍛煉學(xué)生堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
活動(dòng)過(guò)程：
1、出發(fā)前召開(kāi)全體學(xué)生會(huì)議，講清秋游活動(dòng)注意事項(xiàng)及游園路線(xiàn)。
3、活動(dòng)前說(shuō)明要求及注意事項(xiàng)。
(1)不和陌生人走、不和陌生人講話(huà)。
(2)不撿地下的東西、不隨便掉隊(duì)、不吃手。
(3)游玩時(shí)要準(zhǔn)守紀(jì)律不亂跑。不去危險(xiǎn)的地方聽(tīng)老師的口令。
(4)不踩小草、不摘小花、不隨地吐痰、不隨地大小便。
4、教師介紹景點(diǎn)名稱(chēng)及。
相關(guān)內(nèi)容。
5、各班照相留念。
6、清點(diǎn)人數(shù)、排隊(duì)回學(xué)校。
7、活動(dòng)結(jié)束，總結(jié)收獲。
單位趣味活動(dòng)方案篇五
1、報(bào)名者可以在現(xiàn)場(chǎng)瀏覽全場(chǎng)所有的資料板。
3、如果你的心愿貼不夠用，可以在現(xiàn)場(chǎng)工作區(qū)購(gòu)買(mǎi)。
1、已報(bào)名者請(qǐng)?jiān)趫?bào)到處憑報(bào)名表回執(zhí)領(lǐng)取編號(hào)牌。
2、報(bào)到后請(qǐng)到指定區(qū)域入坐。
3、入場(chǎng)時(shí)請(qǐng)保持秩序井然，不要哄搶。
4、入場(chǎng)后請(qǐng)積極參加各項(xiàng)交友活動(dòng)，并遵守現(xiàn)場(chǎng)工作人員安排和游戲規(guī)則。
單位趣味活動(dòng)方案篇六
通過(guò)比賽增強(qiáng)各部門(mén)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)部門(mén)間的合作與交流，增強(qiáng)員工體質(zhì)。
二、籃球比賽報(bào)名要求。
1、籃球比賽報(bào)名范圍為青島渤海公司內(nèi)部所有職工。
2、每隊(duì)以部門(mén)為基本單位報(bào)名，每隊(duì)人數(shù)限制在10人，不得使用外援。
3、如本部門(mén)人數(shù)少于30人，可與其他少于30人的部門(mén)聯(lián)合組隊(duì)報(bào)名。(是否限定為電儀、機(jī)修、榨油、精煉、小包裝、貿(mào)易、儲(chǔ)運(yùn)、物流、品管、采購(gòu)、國(guó)貿(mào)、財(cái)務(wù)、人事等)。
4、每位報(bào)名人員只可參加一支球隊(duì)。
5、__月__日前將隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員名單及所屬部門(mén)及隊(duì)服顏色上報(bào)至行政人事部。
聯(lián)系人：____、______、____。
郵箱：____________________。
6、該比賽暫時(shí)只接受男子報(bào)名。
三、比賽的安排。
1、比賽場(chǎng)地：公司二期籃球場(chǎng)。
2、比賽時(shí)間：__年__月-__月，具體日期、賽程抽簽決定。(下午或周末)
3、比賽采取抽簽對(duì)陣，一場(chǎng)定勝負(fù)，勝者晉級(jí)下一輪，比賽設(shè)1名冠軍、1名亞軍，1名季軍，分別給予獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)金。(獎(jiǎng)金設(shè)置__0，60，50，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放/工資卡)。
4、比賽采用是上下半場(chǎng)制，半場(chǎng)比賽時(shí)間為20分鐘，期間無(wú)暫停時(shí)間，中場(chǎng)休息10分鐘，雙方交換場(chǎng)地。
5、每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。
四、比賽紀(jì)律規(guī)定。
1、超過(guò)10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、各隊(duì)嚴(yán)格按要求報(bào)名，如有違反報(bào)名規(guī)定的現(xiàn)象則取消該球員的比賽資格，違規(guī)球隊(duì)將被判開(kāi)賽落后10分處理。
3、每隊(duì)球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入四強(qiáng)比賽的球隊(duì)必須穿統(tǒng)一球隊(duì)服。(是否公司購(gòu)兩種顏色背心各10套印號(hào)碼)。
4、所有參賽隊(duì)員應(yīng)保證比賽“友誼第一”原則，場(chǎng)外觀(guān)眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀(guān)看比賽的資格并做違紀(jì)處理并進(jìn)行全廠(chǎng)通報(bào)。
5、每場(chǎng)比賽設(shè)有2名裁判、1名計(jì)時(shí)記分員。
6、場(chǎng)上球員必須尊重裁判的判罰，場(chǎng)上隊(duì)員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴(yán)重者(兩次)將被判罰下場(chǎng)。比賽過(guò)程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同技術(shù)犯規(guī)。
7、場(chǎng)上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對(duì)相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全廠(chǎng)通報(bào)。
五、比賽規(guī)則。
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場(chǎng)10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的，均由對(duì)方進(jìn)行2罰1擲。
4、累計(jì)犯規(guī)超過(guò)6次者將被自動(dòng)罰下。(可否取消此條)。
5、其它參考正式比賽規(guī)則。
六、比賽用品及預(yù)算。
獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)杯3個(gè)，記分牌，哨子3個(gè)，籃球2個(gè)，飲用水若干，另備創(chuàng)可貼等外傷藥品。
單位趣味活動(dòng)方案篇七
活動(dòng)意義：
1、增強(qiáng)員工相互之間的了解、溝通及交流，有助于協(xié)調(diào)男女員工的關(guān)系。
2、員工相互之間更多的交流與接觸，對(duì)于我們員工的人際交往能力有積極作用，同時(shí)對(duì)于我們員工以后的職業(yè)生涯也有積極意義的.影響?；顒?dòng)內(nèi)容：
a、x月x號(hào)方案審批及主題活動(dòng)參與細(xì)則公布。
b、x月x號(hào)招集主題活動(dòng)參與人員及挑選合適人員并收集基本資料，同時(shí)制作主題活動(dòng)ppt。
c、x月x號(hào)人員及物資落實(shí)。
d、x月x號(hào)布置場(chǎng)地會(huì)議結(jié)束活動(dòng)開(kāi)始注意：詳見(jiàn)七夕主題活動(dòng)執(zhí)行方案。
a.開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)。
b.主持人開(kāi)場(chǎng)白。
c.女生按事先規(guī)定的位置坐好，由主持人分別介紹每位選手的系別專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、特長(zhǎng)、星座、座右銘、附加上照片等個(gè)人信息在多媒體上播放。
d.男生按事先的抽簽順序入場(chǎng)，（并播放男生出場(chǎng)音樂(lè)canyoufeelit）由男生先進(jìn)行自我介紹，包括自己系別專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、優(yōu)缺點(diǎn)、星座、理想的交友女生、可以對(duì)自己有一個(gè)全方位的介紹。
e.上臺(tái)之后，由男生在卡片上寫(xiě)上自己所中意的一個(gè)女生號(hào)碼交給主持人。
f.同時(shí)女生通過(guò)對(duì)男生的自我介紹進(jìn)行選擇，亮出自己支持或者不支持。
g.主持人核對(duì)號(hào)碼是否重合（男孩選中的女生號(hào)碼和女生支持的男生號(hào)碼），看交友是否成功。先不公布結(jié)果，由主持人對(duì)女生進(jìn)行提問(wèn)（主要提問(wèn)投過(guò)他票的女生），由女生和男生之間互相進(jìn)行提問(wèn)。
h.（可選項(xiàng)）男生可以展現(xiàn)他的才藝，也可以播放ppt或者短片之類(lèi)的。
l.由男生幫幫友幫助女生了解他，最后由男生從依然支持他的女生中選出一個(gè)女生，同時(shí)請(qǐng)出第一次自己選中的那個(gè)女生，征求這個(gè)（或者同一個(gè)女生）的意見(jiàn)，如果交友成功，播放歌曲（坐在巷子口的那對(duì)男女），并領(lǐng)取獎(jiǎng)品；如果中途所有女生都不再支持這位男生，播放（可惜不是你），并領(lǐng)取獎(jiǎng)品，交友之旅到此結(jié)束。
i.活動(dòng)中間穿插節(jié)目和互動(dòng)環(huán)節(jié)（真心話(huà)大冒險(xiǎn)）。
j.總結(jié)發(fā)言。
k.活動(dòng)結(jié)束。
單位趣味活動(dòng)方案篇八
柳綠花紅，春光明媚，我們又迎來(lái)了一年一度的三八國(guó)際婦女節(jié)，為紀(jì)念三八國(guó)際婦女節(jié)，我校將于3月8號(hào)下午在操場(chǎng)舉辦趣味游園活動(dòng)，希望各位教師學(xué)生踴躍參與!本次活動(dòng)設(shè)相輔相成、猜謎語(yǔ)、我愛(ài)記歌詞的趣味活動(dòng)，只要參與到其中去挑戰(zhàn)成功，可獲得小獎(jiǎng)品一份!
參賽對(duì)象：中專(zhuān)vs大專(zhuān)
活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)東區(qū)籃球場(chǎng)
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：六人分為兩組，進(jìn)行歌詞pk，游戲開(kāi)始前放一首歌，領(lǐng)唱的一起唱，暫停時(shí)接唱方可接唱另一方可強(qiáng)唱，先接唱3首歌的一方獲勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：主席臺(tái)前
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：兩人為一組，多組同時(shí)進(jìn)行，參賽者背靠背夾一個(gè)排球，游戲中手碰排球或排球落地需重新開(kāi)始，負(fù)責(zé)人吹哨為開(kāi)始信號(hào)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)球最多的一方獲勝。
游戲地點(diǎn)：百米跑到上
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：三人以上參賽者為一組，參賽者依次排成縱隊(duì)，每個(gè)人嘴上叼一根吸管，由第一個(gè)人從桌上把橡皮筋掛到吸管上，然后傳給下一個(gè)人，以此類(lèi)推，游戲中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新開(kāi)始，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)傳橡皮筋最多一方獲勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：百米起跑處
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：將有200個(gè)字謎掛在線(xiàn)上，猜正確可獲得獎(jiǎng)品，需到負(fù)責(zé)人處確認(rèn)答案正確才可撕下字條。
活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)
負(fù)責(zé)人：xxx
游戲規(guī)則：兩個(gè)人一組，多組同時(shí)進(jìn)行，一個(gè)同學(xué)(扮瞎子)背另一個(gè)同學(xué)(扮瘸子)，背的同學(xué)眼睛需蒙住，被背的`同學(xué)指引前進(jìn)路線(xiàn)，繞過(guò)路障到達(dá)終點(diǎn)，最早到達(dá)的一方獲勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：主席臺(tái)前草地
負(fù)責(zé)人：xxx
單位趣味活動(dòng)方案篇九
為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，決定成立慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
1.男子籃球
2.男女混合拔河
3.集體健步走
4.男子乒乓球單打
5.女子乒乓球單打
1.比賽時(shí)間：20xx年4月下旬
2.比賽地點(diǎn)：待定
以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名；男子籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員十名；男女混合拔河運(yùn)動(dòng)員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。
1.各單位要積極落實(shí)參加人員，抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。
2.參賽人員必須在本單位工作三個(gè)月以上，確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目（由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān)）。
3.本次活動(dòng)時(shí)間緊、任務(wù)重，各單位要立即行動(dòng)，結(jié)合工作實(shí)際，充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，確?；顒?dòng)達(dá)到預(yù)期效果。
單位趣味活動(dòng)方案篇十
為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）。
雙興小學(xué)田徑場(chǎng)。
區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無(wú)任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家。
每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。
根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。
請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話(huà)報(bào)送教育工會(huì)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十一
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動(dòng)口號(hào)：活力青春,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限
總裁判：徐志紅
裁判：劉彩梅、丁清香
記錄：陳婷、
照相：劉靜
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
參加人員：全校教職員工
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家
1.齊心協(xié)力
比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場(chǎng)兩底線(xiàn)距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)"江"：籃球場(chǎng)寬)
單位趣味活動(dòng)方案篇十二
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的.身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動(dòng)口號(hào)：活力青春,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限
總裁判：徐志紅
裁判：劉彩梅、丁清香
記錄：陳婷、
照相：劉靜
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
參加人員：全校教職員工
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家
1.齊心協(xié)力
比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場(chǎng)兩底線(xiàn)距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)"江"：籃球場(chǎng)寬)
單位趣味活動(dòng)方案篇十三
1、每個(gè)分工會(huì)可報(bào)送1―3個(gè)參選節(jié)目，演員可以本分工會(huì)成員為主，也可各分工會(huì)之間合作。
2、學(xué)生節(jié)目由團(tuán)委負(fù)責(zé)組織、遴選、推薦。
3、老干節(jié)目由老干處負(fù)責(zé)組織、遴選、推薦。
4、歌舞類(lèi)、器樂(lè)類(lèi)、戲曲類(lèi)控制在5分鐘以?xún)?nèi)，語(yǔ)言類(lèi)控制在8分鐘以?xún)?nèi)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十四
為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與"我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)"健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）。
雙興小學(xué)田徑場(chǎng)。
區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無(wú)任何疾病。
托球跑、雙腿夾球走、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家。
每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶x項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。
根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。
請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話(huà)報(bào)送教育工會(huì)。
1、托球跑。
2、雙腿夾球走。
項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線(xiàn)后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
3、摸石過(guò)河。
項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米；每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿；聽(tīng)到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線(xiàn)。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。
4、定點(diǎn)投籃。
項(xiàng)目說(shuō)明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線(xiàn)后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī)；如成績(jī)相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩。
項(xiàng)目說(shuō)明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）。
項(xiàng)目說(shuō)明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家。
項(xiàng)目說(shuō)明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以?shī)A球的多少計(jì)算成績(jī)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十五
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
組織機(jī)構(gòu)：
總裁判：徐志紅。
裁判：劉彩梅、丁清香。
記錄：陳婷、
照相：劉靜。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
參加人員：全校教職員工。
活動(dòng)項(xiàng)目：
齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家。
活動(dòng)規(guī)則：
1.齊心協(xié)力。
比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場(chǎng)兩底線(xiàn)距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)。
比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)“江”：籃球場(chǎng)寬)。
單位趣味活動(dòng)方案篇十六
一、活動(dòng)目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂(lè)生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿(mǎn)足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛(ài)好，樹(shù)立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀(guān)念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣x英。
副組長(zhǎng)：楊x軍。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到"福"為準(zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
(三)、活動(dòng)第三項(xiàng)：以上活動(dòng)完后在"百花園"自由活動(dòng)，6：00"百花園"就餐。以上所有活動(dòng)重在參與，參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體，過(guò)一個(gè)健康、歡樂(lè)、和諧的"五一"。讓所有員工在熱鬧的活動(dòng)環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
自貢市五谷糧油有限公司xx年xx月xx日。
單位趣味活動(dòng)方案篇十七
1、各工會(huì)小組動(dòng)員組織本單位教職工積極參加，登山請(qǐng)穿著運(yùn)動(dòng)鞋，身體不適者謝絕參加，參加者安全自負(fù)。
2、登山活動(dòng)教職工不得冒名代替或代領(lǐng)登山票。
3、在登山活動(dòng)中，要牢固樹(shù)立安全意識(shí)，不得攜帶火種上山，不在危險(xiǎn)地帶逗留，不隨意丟棄垃圾，不破壞公園植被。
單位趣味活動(dòng)方案篇十八
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的.身體和一份美麗的心情，學(xué)校將開(kāi)展教職工健身運(yùn)動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位。真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子！”的目的。
單位趣味活動(dòng)方案篇十九
1、各年級(jí)及處室要重視這項(xiàng)活動(dòng)，組織支持教職工積極參與，同時(shí)為教職工健身活動(dòng)的開(kāi)展創(chuàng)造條件。
2、教職工健身活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期活動(dòng)，要在活動(dòng)過(guò)程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善活動(dòng)內(nèi)容與方式，以求實(shí)效。
3、每位教職工至少參加一項(xiàng)你喜歡的活動(dòng)。