"總結是思考的過程，通過總結我們能夠更好地理解自己的成長和進步。"語言要準確、清晰，避免使用模糊、含糊不清的表達?？偨Y是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇一
在藥交會的第二天，我們學校組織了參加中藥材“尋寶”大賽。
每個班各有三個小組，每個小組都有十個人，而且每個小組都有好聽的名稱，我們隊的名稱有超級非主流的感覺，叫：md·小隊。
大家排著長長的隊伍，向目的地走去。走在路上，場面異常壯觀，有許多路人看著我們。到達地點后，我們集合在主席臺前，工作人員跟我們說好每個項目的地點和要注意的事項后，刺激的挑戰(zhàn)來襲啦！第一個項目測試的是我們的靈敏素質，它的名字和一款網(wǎng)游一模一樣，叫做“穿越火線”。眼看就要輪到我進行測試了，我感覺到自己的神經(jīng)開始緊繃起來了。到我了，我準備給大家展現(xiàn)一下我的靈敏度，果然不出我所料，只用了十秒鐘就完成了這個測試項目。
第二項是找藥材，我們隊有五個人都是要找黃連解毒湯的配藥，它的配方有：黃連九克，黃芩六克，黃柏六克，梔子九克。我們小組的速度極快，不一會兒便找好了所有成分。工作人員將我們的任務護照蓋上章后，又前往下一個地點。
下面我們要進行的是速度素質測試，這個游戲并不難，只需在某種機器上原地小跑就可以了。我的成績令有些男生驚嘆，一個個都覺得應該他們比我快才對，我勸他們要接受這殘酷的現(xiàn)實。
啊，這個項目好難??！是測試我們的平衡素質，雖說我是天平座的，但這樣的測試我還是表示難以接受。聽說我們班有一位男生堅持了三百多秒呢！我登場的'時候到了，戴上眼罩，單腳站立在會動的彈簧機械上，讓我感到?jīng)]有安全感。果真如此，我只停留了三秒鐘便站不住了，唉，突然覺得自己好沒用。
柔韌素質測試開始啦！這個項目是我的強項，所以我并不感到恐懼，反而站我身旁的幾位女生怕自己彎不下去。終于輪到我了，是時候給大家露一手了，唰！我的背躬了下去，額頭直接碰上了膝蓋，大家連連贊嘆道：“這人的柔韌性好好??！”我聽到后心里美滋滋的。
好了，只用了一個上午的時間，所有的項目都進行完畢了。拍了一張集體合影，我們排著零零散散的隊伍回到了學校。
今天我玩得非常開心，感謝學校賜予我們這樣一次挑戰(zhàn)自我的體驗！
以挑戰(zhàn)自我為話題篇二
一輪紅日再現(xiàn)東方，站在中考這塊里程碑后，我繼續(xù)向生命之源挺進。
——題記。
盼望著，盼望著，風姑娘終于來了。盡管只有一絲絲，但她從人身上輕拂而過的那份柔、那份爽是讓我們感激的。因為她為我們趕走了調皮的汗珠，她為我們攆跑了軍訓的疲勞，她為我們帶來了久違的涼爽。她像母親輕輕的撫摩摸著我們，似甘泉甜甜的澆灌著我們，如流星瞬間滿足我們的愿望。雖然如此，但是我們不能張開雙臂去擁抱她，只能靜靜地站著一動不動，因為我們正在進行軍訓中的軍姿訓練。
教官告訴我們：一個人的毅力就是在這些看似平凡、枯燥的事情中鍛煉出的，所以我們得頂著烈日完成所有任務。
一秒，兩秒，三秒……不知多長時間在這種軍姿狀態(tài)下溜陬了，我的腳底跟開始疼痛，漸漸的有些麻木了，但我知道自己不能因此倒下，我應做個有毅力的人。我也仿佛看見了好友在對我說：“堅持下去，堅持就是勝利!”因此，我堅持著。又過了不知多久，自己的腿有些顫抖，好象想鬧罷工，不想支撐我的軀體了。在大腦的強制命令下，腿才繼續(xù)擔任著它的使命。
心也不閑著，它在思考：邊防戰(zhàn)士是用何等毅力守衛(wèi)著祖國，在那里天氣炎熱，渺無人煙。他們定然思念家、思念親人，寂寞難受，可他們耐住了、忍住了，依然保衛(wèi)著祖國，保衛(wèi)著人民，為祖國人民奉獻著自己的青春熱情。他們用自己的無私奉獻換來了我們的歡樂、和平，在著和平年代里，我們應努力學習科學文化知識，不斷完善自我，做一名合格的接班人，擔任起保家為國的使命。
傍晚躺在床上，白天的一幕幕就像是泉水一般在那幽邃的腦海中涌現(xiàn)出來。我慶幸自己白天沒有選擇倒下，并且我更堅信：一個人不管遇到什么困難，只要抱著決心挺一挺，沒有什么過不了的關，渡關后擁抱的將是勝利。
困難，人生路上的絆腳石，它就是要困住你的心，讓你無法走出陰影，讓你難以選擇，使你不知所措，令你心憂神離。要想走出那個困境，就得戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己有陰影的心，這并不很簡單，所以說：自己打敗自己是最可悲的失敗，戰(zhàn)勝自己就是可貴的勝利。
這次軍訓挑戰(zhàn)，我應該算是贏得了，贏了我自己，同時我也做好了迎接生命之旅下一個挑戰(zhàn)的任務。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇三
元旦小長假的第一天大清早，我們游學營組織親子登山活動。主題為“迎新年登高望遠”，雖然天氣嚴寒，但我們依然熱情高漲，興奮不已。
張志棟的'媽媽開車帶著我和媽媽還有張義坤一同前往。一路上我們看到了很多，低矮的平房，還有那里的路很難走，彎彎曲曲的，非常陡峭，還非常危險。要是開車水平不好的話，根本就上不去。每拐一個彎都要按幾下喇叭，費了九牛二虎之力我們終于到達了娘娘山腳下。
站在山下抬頭一望，哇，好高呦!而且山路崎嶇那么難走，我怎么能爬上去呀?媽媽鼓勵我說：“沒關系的，我們一起加油，相信你能行的?！甭犃藡寢尩脑?，便鼓起勇氣和小伙伴們一同登山了。剛開始的時候爬著還很輕松，慢慢的山路越來越陡峭了，路上全是一些小石子，一不小心就有摔倒的危險，路變得非常難走。媽媽和阿姨一塊兒走大路，而我和張智棟選擇走小路，為的就是挑戰(zhàn)自我。我們邊走邊聊，我們向周圍望去綿延起伏的山脈真是漂亮，再往前滿山的石頭，奇形怪狀的甚是好看。張志東走在我的前面，不一會兒我就被他落下一大截。想要趕他有些困難，再說了爬的越高風就越大，寒風刮在臉上像刀割一樣，我不時打著寒顫，大聲說：“太冷了，實在受不了，不想走了?！蔽艺嫦霐傋诘厣喜黄鹆?，看到后面趕上來的小君子們，我又不甘落后，最后我還是跟著馬銘澤一起爬到了上頂。
到達了山頂?shù)哪锬飶R，那里的風大極了而且刺骨，要不是我是重量級人物，感覺都要被風刮跑了。娘娘廟前我們聽了老師講了有關娘娘山的傳說以及介紹了這里的地形地貌，使我對它有了更深的了解。站在廟前遠眺，有種“一覽眾山小”的感覺?？纯磥頃r的路，不由覺得自己真了不起，居然爬上來了!
慢慢的一點一點下山就感覺不那么冷了。我們走著玩著。路上遇到董沛霖的爸爸下山就跟豹子一樣，飛奔而下那叫一個快呀。最后我和張志東也跑到了停車場。
今天登高望遠，我不僅挑戰(zhàn)了自己還明白了：做什么事都不要半途而廢，要堅持不懈，勇于拼搏，才會看到最美的風景。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇四
快樂的暑假到來了，我懷著喜悅的心情迎接這個美好的暑假。
上課的第一天，我懷著開心又擔心的心情進了新教室，開心的是我可以認識新老師和新同學，擔心的是_級班的姐姐們一定跳得非常好，自己跟不上。我走進教室，居然看見一個認識的同學也在_級班上課，看到她給了我一個很大的安慰，同時感覺我倆挺有緣分的。開始上課了，一開始練習我發(fā)現(xiàn)原來這些小姐姐們也有和我們_級班跳得一樣的動作，于是我放下一顆擔心的心和小姐姐們一起練習舞蹈了，但好景不長，她們踢完腿后還要控腿，而且是三十秒，因為我不會，先看了看小姐姐們跳，看她們跳得很輕松，心想堅信自己一定行，接著就是站下腰，倒立，哎呀，天啦，這么難的動作，我怎么能行，老天爺你放過我吧!要學的動作看完了，老師叫我跟著學，我擔心自己，但不練習又不行，只有不情怨的練習著。
放學后，爸爸媽媽笑容滿面地來接我，可我像吃了苦瓜一樣拉著臉，爸爸好像看出了我的不開心疑惑的問到：“怎么啦?誰欺負你了?”我撲進爸爸懷里大哭說：“爸爸我不想去_級班跳舞了啊，我要和_級班的一起跳，太難了我學不會，在三級班里我都會，可是在五級班里，姐姐們會的我都不會。”媽媽安慰我說：“什么東西都是從不會到會，既然不會咱們就去挑戰(zhàn)它，你忘了你自己說過再難也要挑戰(zhàn)它嗎?”我搖搖頭，過了一會，我想明白了，我要挑戰(zhàn)自我，誰說我年齡小就跳不了姐姐們跳的舞，我也可以，我要戰(zhàn)勝它。
于是第二天上課時，我一直沒有忘我昨天說話，在我第一次、第二次、第三次、第四、五、六……次嘗試后我終于學會了站下腰、倒立。在我升到_級后，別人學不會的東西我已經(jīng)會了，看來那時的苦沒有白費呢!
從那以后我明白了，不管是什么事，我都要去嘗試，哪怕自己不會我也要去戰(zhàn)勝它，只要自己堅持，沒有什么自己做不到的。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇五
人生有很多的事需要我們去挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝它;挫折只有在風雨中才能看見彩虹，只有這樣我們的人生才能更加豐富多彩!
以前的我很不喜歡做家務，總覺得冬天太冷，夏天太熱了，每次媽媽叫我做我都懶的動更別說做家務了，有時候我打定了主意要幫媽媽可是每次我都，不是要睡懶覺就是看電視，所以每次我都沒有邁開第一步。
可是這個周末的一天我打定了主意要去幫媽媽做做家務。
一大早爸爸媽媽都去上班了，我趕緊從暖暖的被窩里爬了出來，我穿起衣服就激動的朝洗衣機的反向奔去，看見堆積如山似的衣服，才想起媽媽那么早就起來做家務很不容易。我決定幫媽媽都洗了，我把衣服一股腦的都到道洗衣機里了，開動!過了幾分鐘，咦?怎么不動啊?我看了看客廳的燈，啊!沒電?算了，用手洗吧。
不能退縮，我的手在冰冷的水中來來回回的搓衣服。因為我的手冷得沒有知覺了，才勉強洗干凈幾件衣服，可還有這么多怎么辦?突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放進去，不過多久衣服洗完了，我把它們一件一件的曬在陽臺上，我自豪的欣賞著它們。
看見爸爸還沒回來，就看見快六點了，我來炒蛋炒飯，每次都看媽媽炒，我也會，也來電了，把蒸好剩飯放進鍋里，放油、放蛋;不一會香噴噴的蛋炒飯就出來了。正好爸爸回來了看見女兒這么懂事還表揚了我。
挑戰(zhàn)自我，如果不勇敢的邁出第一步都不知道自己做的好不好，而且做完一后自己也會有成就感。我們就應該多多挑戰(zhàn)!
以挑戰(zhàn)自我為話題篇六
如果我們?yōu)槿苏?，工作勤奮，就會得到人們的稱頌。然而得到自己的贊許卻又百倍的意義。遺憾的是。得到自己贊許的途徑至今尚未找到。
——題記
一個不會肯定自己的人將會跌自卑盲從的深淵。學著欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)自己有比別人更美的的地方。
也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰。也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草。也許你想成為大海，可你卻只是一泓山溪……于是，很自的'你總以為命運在捉弄自己。其實，你不必這樣：欣賞別人的時候，一切都好。審視自己的時候，卻總是很糟。和別人一樣，你也是一道風景，也有陽光，也有空氣，也有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一株草，甚至有別人未曾聽過的一陣蟲鳴……做不了太陽，就做星辰，讓自己的星座，發(fā)光發(fā)熱。做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望。做不了偉人，就做實在的小人物，平凡不可卑，關鍵是必須扮演好自己的角色。
這都是由于自卑心理作祟。自卑心理所造成的最大問題是：你總是在斤斤計你的平凡，你總是在想方設法證明你的失敗，每一天你都在為自己的想法找證據(jù)，結果你越來越覺得自己平凡、渺小，處處不如人。
一個值得思考的問題是：為什么你知道這樣做會使人生更灰暗、負面的感覺更多，會更不知道珍惜人生的天賦美好，但卻還執(zhí)迷不悟。我們都是蕓蕓眾生中的一員，都是平凡的小人物，但我們也有比別人美好的地方，所以千萬不要自貶身價。
命運是公正無私的，它給誰的都不會太多，多欣賞自己，就會發(fā)現(xiàn)生活是如此美好，人生是如此幸福。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇七
人生當中，最大的阻礙，不是萬物的善變，也不是他人的嘲諷，而是你自己。超越自己，或許是一生中，最困難的目標。
原本以為這樣的脆弱心理會伴隨終生，卻不曾想一次偶然的經(jīng)歷竟讓情形發(fā)生了轉變。
那次，朋友們去游樂園，叫上我同行。
“少年們，走啊!前面是過山車!”一行人向著過山車沖去?？吹娇罩械能壍篮痛蠼嵌认缕拢犞藗兊募饨新?，我不禁打了個寒戰(zhàn)?！皼]事，找個理由，上趟廁所，躲過去就好?！?BR> 一行人排著隊，向里走去。正當我準備“上廁所”時，朋友忽然說道：“哎，你是不是不敢坐過山車啊?”我本想找借口，可看到其他朋友的目光，再看到這朋友那得意的眼神，仿佛是我的什么隱私證據(jù)被他攥在了手里，那眼神分明就是在說：“___你就是個膽小鬼!”
為面子，我豁出去了!“誰說我不敢了!我要是喊出來，你就隨便罵我!“說完，我便后悔了，因為他把我直接拽上了車。
“嗚——”隨著安全帶的插入，車啟動了。我的手握緊了欄桿，手心的汗不斷地往外冒，車不斷向上爬。到了頂點，速度慢了下來。我的手握的更緊了，汗讓我的手隨時會滑下欄桿。暴風雨前的寧靜，三秒過后，車從頂點開始下沖。心臟仿佛要沖破喉嚨，從我的嘴里跳出來。速度越來越快，我的手也更用力地握著欄桿?！鞍““““?”聽著此起彼伏的尖叫聲，我咽下一口氣，仿佛要抓斷欄桿，手心里滿是汗，心臟猶如汽車活塞一般，上下飛速跳動。可我咬著嘴唇，不忍喊出。
數(shù)分鐘后，這趟“旅行”終于結束了。
藍藍的天空，在我的視線里幾經(jīng)翻轉滾動之后，此時又安穩(wěn)地罩在了上方。我摸著心臟，拿上東西，向朋友挑釁道：”怎么樣，我沒喊吧?”朋友看了看我，有扭頭望了望又開始發(fā)出陣陣呼嘯的過山車，不免發(fā)出一聲唏噓：“佩服!今天你終于打敗了自己!
以挑戰(zhàn)自我為話題篇八
金秋九月，層林盡染，我們迎來了一年一度的田徑運動會。
和以往不大一樣的是，我鼓足勇氣報名參加了男子400米競賽，以來是想為班級爭光，二來也是想鍛煉一下自己。
400米這個項目非常難跑，既考驗我們的耐力，也考驗我們的速度。一開始我有點打退堂鼓，但在爸爸媽媽的鼓勵下，我決定挑戰(zhàn)自我。于是，爸爸天天帶我到操場上進行練習，一開始，我總喜歡用嘴巴大口吐氣，爸爸便教我如何用鼻子大量吸氣，嘴巴小口吐氣。接下來的幾天，爸爸都有計劃地教我怎樣沖刺、擺臂、呼吸，讓我一天比一天有進步。
比賽終于來臨了，我懷著忐忑不安的心情來到跑道上，站在白色的起跑線上，我有點兒緊張，這可是我人生第一場賽跑啊!我心里像懷揣著一只活蹦亂跳的兔子一樣七上八下的，耳畔只聽見裁判的發(fā)令“各就各位，預備!”“砰”槍聲響起了，我像離線的箭一樣“飛”了出去，我揮動手臂，邁開步子，風在耳畔回響，臉上的肉抖了起來，仿佛也在為我吶喊助威。第一圈我還感覺體力充沛，活力十足，第二圈開始卻感覺呼吸有點兒困難，揮不動手臂了，邁不開步子了，整個人感覺沒力了。我正想要放棄，跑道邊傳來了胡老師、葉老師以及媽媽的鼓勵聲，主席臺上傳來了鄭點為我喊“加油”的聲音，我又想到媽媽說過“堅持就是勝利!”于是我咬緊牙關，鉚足了勁，拼著最后一絲希望沖向終點，取得了小組第四的成績。
雖然沒進入決賽，但我真切地體會到了運動是快樂的!
以挑戰(zhàn)自我為話題篇九
今天作文課上，我們玩了一個游戲“挑戰(zhàn)自我”—用嘴把氣球吹爆。
老師上課時帶來了一個禮品袋，大家都非常好奇里面是什么。我也猜想：咦？這個禮品袋這么小，里面的東西肯定也很小，不會是糖吧？我想著想著差點流下了口水。
只見蘆同學自告奮勇，首先上臺表演。他信心滿滿，箭步上前，一把捏住氣球，深吸一口氣，用嘴將氣球口含住，他的臉鼓得像大青蛙，瞪大雙眼，一個勁地吹著氣。氣球在他的'努力下一點一點地變大了，變成了一個葫蘆。只見他一邊吹氣一邊用另一只手拖住氣球，嚇得我們躲得遠遠的，雙手捂住耳朵，雙眼緊閉，不敢看他，心里真是既期待又害怕，像踹了一只小兔子，砰砰直跳。只聽見“啪”的一聲，氣球爆了！這聲音震耳欲聾，嚇得我們心驚肉跳，連連尖叫。
我也不甘示弱，挑了一個氣球開始挑戰(zhàn)。我也深深地猛吸了一口氣，含住氣球，一手捏一手扶，鼓起腮幫，使勁吹了起來。望著慢慢變大的氣球，我非常得意。當氣球大到不能再大時，我不禁有些害怕：這氣球不會炸我身上來吧？要不放棄？可我好不容易吹這么大，放棄太可惜了。不管了，閉上雙眼，慢慢吹吧?？蓻]想到的是，我一不當心，氣球一下子飛了出去，里面的氣都跑了。我感到非常失落，有點懷疑自己是不是不會吹氣球？明明就快成功了，卻功虧一簣。難道我不如其他人嗎？我不甘心，再次進行挑戰(zhàn)，這回氣球終于爆了！這次“挑戰(zhàn)自我”，我認識了自我，給了我自信。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十
今天，陽光明媚，萬里無云，我們一起去東錢湖的十里四鄉(xiāng)參加釣魚比賽。
悅魚山莊是一個風景優(yōu)美的小山村，那里的柳樹像一位長發(fā)飄飄的姑娘，亭亭玉立地站在魚塘邊。魚塘里還有一群黃色的小鴨子，他們自由自在地嬉戲玩耍。那里的水碧波如鏡，在太陽光的照射下，閃閃發(fā)光，好美啊!
釣魚比賽開始了，爸爸他們在魚塘邊排成一條長長的隊伍，準備好魚竿、魚食、魚網(wǎng)······為了不影響他們，我和妹妹一起去“挑戰(zhàn)極限”。首先我從低處往高處爬，爬到半路的時候，我心里非常緊張，看著下面的水快要碰到我的鞋子了，只好原路返回，第一次挑戰(zhàn)失敗!我想：我換個方法試試吧。然后我從高處往低處爬，我抓住繩子，一步一步小心翼翼地往上爬，爬到最高處的時候，跨過柱子，繼續(xù)往下爬，這次我挑戰(zhàn)成功了，順利到達河對岸了。我跑去看爸爸釣了幾條魚，爸爸居然釣了四條河鯽魚，真是太棒了!我以為晚上可以每餐一頓了，結果爸爸把魚都放回了魚塘，因為那里才是魚兒真正的家。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十一
在我們的人生中，遇到問題是無法避免的。問題就是人生中的一種挑戰(zhàn)，而我們如何解決問題就是挑戰(zhàn)自己的一個重要關鍵。
長久以來，我一直沒有美術細胞，所以美術成績一直不是很理想，以前剛上小學時，我認為美勞課只要盡情的發(fā)揮想象力，隨便剪剪貼貼就好，因為這種僥幸的心態(tài)，使我每一次的成績都沒有超過九十五的分數(shù)，我雖然難過，但也沒有將這件事看的太重要?，F(xiàn)在上了初中，美術也必須列入攸關畢業(yè)的項目，我不得不認真的看待這件事，不過該怎么解決卻是我想了很久的問題。
問題還是需要解決的，所以我請教了比我大兩歲的表姐，她告訴我畫畫不能夠急，要一點一點的慢慢來，她從最基本的素描開始教起，先從景觀物開始進行，雖然中間的過程十分難熬，但我還是靠著意志力挺了過去，而我的美術成績，也猶如爬階梯般慢慢向上，而這也表示：我靠著自己的努力，成功挑戰(zhàn)了自己。
經(jīng)過了這次的事件，我了解到對待問題的正確方式，先將問題不懂、不明白的地方提出來，再詢問在這方面比你厲害的人，最后再進行反復思考及嘗試，而你完成問題之后，你就挑戰(zhàn)成功了。
挑戰(zhàn)自己雖然不難，有些人卻因為懶惰而不想嘗試，正所謂“鍥而不舍，金石可鏤?！鄙钌系拿恳患露际翘魬?zhàn)，挑戰(zhàn)成功令人心情愉悅；挑戰(zhàn)失令人心情沮喪，但不管成功或是失敗，你都在這件事情上增加了經(jīng)驗，只要靠著努力不懈的精神，持續(xù)“挑戰(zhàn)自己”，那么總有一天，你一定會嘗到成功的喜悅。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十二
每個人都有他不敢邁出的一步;每個人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進取。挑戰(zhàn)自我也是一個人成功的關鍵因素。
還記得是在初一的那年，我們學校召開了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經(jīng)選好了八個球員，還差兩個人，我當時急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點。我的雙手頓時不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來。心得體會范文我也就成了替補。
在打球時的當天，我還在操場上和同伴練習，因為我一定不能讓班上所有人失望。終于開始了，我已經(jīng)滿懷期待地等待了許久。上場之后，我就很努力地防守、進攻、搶球，生怕給對手有機可乘，可是上半場我們是2比20.我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收場嗎?”
休息過程中，老師給我們進行了指導，來告訴我們技巧。終于，在老師的指導的指導下，下半場的局勢有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過，時間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進了一球就贏了，要是沒進就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當作“勝利之球”，這球可是關乎我們的勝負，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒有非常失望，因為我已經(jīng)挑戰(zhàn)自我、去拼搏付出努力，因此在球場上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒有輸，我也不會屈服，在以后我也會像這場籃球賽一樣，本站站進行不懈的努力和永不熄滅的熱情。
在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學習中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十三
那天，是刺激的，是開心的，這是為什么呢？因為那天劉老師帶領我們去皇城沙灘游玩。
最刺激的游樂項目就是海盜船了，因為我是第一次玩心里又興奮又害怕。終于輪到我了，我把票遞給剪票員，坐在海盜船的最中間。海盜船開動了，首先海盜船是慢慢地搖晃，不過那種速度沒多久就變快了，我閉著眼睛仿佛我也是海盜正在大海上蕩游。海盜船忽然快樂起來，“啊——”我的耳邊響起了刺耳的叫聲。海盜船越來越快“呼，呼”風在我的耳邊大叫著，海盜船向上時我沒有一點感覺，反兒很享受風吹著我，忽然它向下了，我嚇的大叫起來，感覺要被甩出去了，肚子上感覺有一千只手甚至有一萬只手在撓癢。
做完最刺激的海盜船，我又去坐“浪轉珍珠”，我與其他學校的女生坐在一起，那個好似貝殼的東西轉了起來，隨著地上的機關上下動著，我身旁的女生好象很膽小，緊緊的抓著我的校服不放，還不時的大叫，我的耳朵都快被她叫聾了，衣服也快被她扯破了。我安慰他說：“放松點，深呼吸，別緊張，你快把我的衣服扯破了?！彼剡^頭一看，不好意思地笑了笑。
不過“自控飛碟”也很好玩，“飛碟”忽然向上飛，心里一驚，不過飛上去后上面的空氣很新鮮，我仿佛與小鳥。蝴蝶……一起在空中自由自在的飛著。
在皇城沙灘體驗了一天，帶回了快樂，也帶回了美好的心親情。挑戰(zhàn)了我自己。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十四
我是一個體育項目很差的一個學生，膽子小，跑步慢，跳繩跳的少，力氣也不大不小，除了扔沙包以外，沒什么特長。而這個暑假，我決定要把跳繩、跑步這兩項運動給好好的加強一下，突破一下。
我來到了小區(qū)廣場上，裝備齊全：運動衫、運動褲、球鞋、和跳繩專用繩。經(jīng)過多次的練習，今天我準備讓媽媽驗證一下我的練習成績。
我先準備練習跳繩。我系好鞋帶，整理好衣服，握好繩子?！邦A備！跳！”媽媽一聲令下，我就開始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被繩子絆倒了。我不敢怠慢，趕緊重新調整好姿態(tài)，可時間不等人?！蓖＃r間到。一共87個！“媽媽宣布到。唉，要不是中間被拌了幾次，我一定早就滿一百下了。我不服氣，申請重新跳，媽媽爽快的同意了。這一次，我只拌了一次，一共跳了111個，我好開心?。≡瓉砦乙部梢蕴@么多。接下來是跑步。跑步之前我已經(jīng)練習過好幾次了，所以信心滿滿?！迸懿骄嚯x：400米，預備！跑！“媽媽剛一說完，我就像離弦的箭一樣沖了出去。跑步過程中，我均勻的分配速度和體力，到最后大約100多米的時候，漸漸感到體力不支。堅持！我一定要堅持??！加油！吳諾舟！我用盡全身的力氣，結束了這400米的路程?！?分40秒，還行哦！“媽媽鼓勵道?！编牛禄匾欢ɡ^續(xù)努力！“我也對今天的表現(xiàn)感到滿意。
身體是革命的本錢，以后我一定要加強鍛煉。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十五
在我們的人生中，遇到問題是無法避免的。問題就是人生中的一種挑戰(zhàn)，而我們如何解決問題就是挑戰(zhàn)自〖〗己的一個重要關鍵。
長久以來，我一直沒有美術細胞，所以美術成績一直不是很理想，以前剛上小學時，我認為美勞課只要盡情的發(fā)揮想象力，隨便剪剪貼貼就好，因為這種僥幸的心態(tài)，使我每一次的成績都沒有超過九十五的分數(shù)，我雖然難過，但也沒有將這件事看的太重要?，F(xiàn)在上了初中，美術也必須列入攸關畢業(yè)的項目，我不得不認真的看待這件事，不過該怎么解決卻是我想了很久的問題。
問題還是需要解決的，所以我請教了比我大兩歲的表姐，她告訴我畫畫不能夠急，要一點一點的慢慢來，她從最基本的素描開始教起，先從景觀物開始進行，雖然中間的過程十分難熬，但我還是靠著意志力挺了過去，而我的美術成績，也猶如爬階梯般慢慢向上，而這也表示：我靠著自己的努力，成功挑戰(zhàn)了自己。
經(jīng)過了這次的事件，我了解到對待問題的正確方式，先將問題不懂、不明白的地方提出來，再詢問在這方面比你厲害的人，最后再進行反復思考及嘗試，而你完成問題之后，你就挑戰(zhàn)成功了。
挑戰(zhàn)自己雖然不難，有些人卻因為懶惰而不想嘗試，正所謂“鍥而不舍，金石可鏤?！鄙钌系拿恳患露际翘魬?zhàn)，挑戰(zhàn)成功令人心情愉悅；挑戰(zhàn)失令人心情沮喪，但不管成功或是失敗，你都在這件事情上增加了經(jīng)驗，只要靠著努力不懈的精神，持續(xù)“挑戰(zhàn)自己”，那么總有一天，你一定會嘗到成功的喜悅。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十六
每個人都有他不敢邁出的一步;每個人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進取。挑戰(zhàn)自我也是一個人成功的關鍵因素。
還記得是在初一的那年，我們學校召開了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經(jīng)選好了八個球員，還差兩個人，我當時急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點。我的雙手頓時不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來。我也就成了替補。
在打球時的當天，我還在操場上和同伴練習，因為我一定不能讓班上所有人失望。終于開始了，我已經(jīng)滿懷期待地等待了許久。上場之后，我就很努力地防守、進攻、搶球，生怕給對手有機可乘，可是上半場我們是2比20，我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收場嗎?”
休息過程中，老師給我們進行了指導，來告訴我們技巧。終于，在老師的指導的指導下，下半場的局勢有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過，時間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進了一球就贏了，要是沒進就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當作“勝利之球”，這球可是關乎我們的勝負，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒有非常失望，因為我已經(jīng)挑戰(zhàn)自我、去拼搏付出努力，因此在球場上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒有輸，我也不會屈服，在以后我也會像這場籃球賽一樣，進行不懈的努力和永不熄滅的熱情。
在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學習中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十七
我們只有勇于挑戰(zhàn)自我，才能使自己進步的更快。
已經(jīng)連續(xù)下了好幾天的雨了，天還是陰陰的，騎車再去學游泳的路上，太陽從云彩后面露出一點頭。我心里想，今天拿的雨衣又沒用了。在清涼的水中，工作總結范文陽光透過玻璃窗灑在水面上，誰在陽光的照耀下，波光粼粼，格外暖和。天有不測風云，就在我們快要下課的時候，金燦燦的水面瞬間變成了深藍色，隨之而來的還有幾道閃電和沉悶的雷聲。
換完衣服，面對如此傾盆大雨，大家都不約而同的站在了門口，束手無策。我想到了籃子里的雨衣，本想豁出去了，沒成想，剛穿上雨衣一聲巨雷突然到來。我望而止步，因為我非常害怕，我從來沒有在這種天氣出行過。我本想等雨停了后再走，但是誰知道它會不會停，我決定沖一下。
我重新穿上雨衣，旁邊的人都用驚訝的眼光看著我，不敢相信我會冒險闖出去。我打開車鎖，騎上自行車，我的褲子濕了，雨點打在我的臉上我也顧不得了，一聲聲的雷響只會激勵我騎得更快。到家了，把車子停到地下室之后，雖然衣服濕了一些，但是我的心里很高興，我終于戰(zhàn)勝自己了!
在學游泳之前，我并不知道我可以憋氣多少秒。但是，第一天老師布置了一個作業(yè)，憋氣三十秒。我在水下，使勁的是自己不喘氣，知道我感覺我再也沒法憋下去，臉都通紅時，我抬起頭來了。我不敢相信，我竟然憋了33秒。幾天后，我已經(jīng)很輕松了，可是老師又調到了40秒。我第一次使勁憋，竟然到了50秒。所以說，我們要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，循序漸進，才能使自己進步得更快。我們如果想要進步，就一定要挑戰(zhàn)自己的最大限度。
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以挑戰(zhàn)自我為話題篇一
在藥交會的第二天，我們學校組織了參加中藥材“尋寶”大賽。
每個班各有三個小組，每個小組都有十個人，而且每個小組都有好聽的名稱，我們隊的名稱有超級非主流的感覺，叫：md·小隊。
大家排著長長的隊伍，向目的地走去。走在路上，場面異常壯觀，有許多路人看著我們。到達地點后，我們集合在主席臺前，工作人員跟我們說好每個項目的地點和要注意的事項后，刺激的挑戰(zhàn)來襲啦！第一個項目測試的是我們的靈敏素質，它的名字和一款網(wǎng)游一模一樣，叫做“穿越火線”。眼看就要輪到我進行測試了，我感覺到自己的神經(jīng)開始緊繃起來了。到我了，我準備給大家展現(xiàn)一下我的靈敏度，果然不出我所料，只用了十秒鐘就完成了這個測試項目。
第二項是找藥材，我們隊有五個人都是要找黃連解毒湯的配藥，它的配方有：黃連九克，黃芩六克，黃柏六克，梔子九克。我們小組的速度極快，不一會兒便找好了所有成分。工作人員將我們的任務護照蓋上章后，又前往下一個地點。
下面我們要進行的是速度素質測試，這個游戲并不難，只需在某種機器上原地小跑就可以了。我的成績令有些男生驚嘆，一個個都覺得應該他們比我快才對，我勸他們要接受這殘酷的現(xiàn)實。
啊，這個項目好難??！是測試我們的平衡素質，雖說我是天平座的，但這樣的測試我還是表示難以接受。聽說我們班有一位男生堅持了三百多秒呢！我登場的'時候到了，戴上眼罩，單腳站立在會動的彈簧機械上，讓我感到?jīng)]有安全感。果真如此，我只停留了三秒鐘便站不住了，唉，突然覺得自己好沒用。
柔韌素質測試開始啦！這個項目是我的強項，所以我并不感到恐懼，反而站我身旁的幾位女生怕自己彎不下去。終于輪到我了，是時候給大家露一手了，唰！我的背躬了下去，額頭直接碰上了膝蓋，大家連連贊嘆道：“這人的柔韌性好好??！”我聽到后心里美滋滋的。
好了，只用了一個上午的時間，所有的項目都進行完畢了。拍了一張集體合影，我們排著零零散散的隊伍回到了學校。
今天我玩得非常開心，感謝學校賜予我們這樣一次挑戰(zhàn)自我的體驗！
以挑戰(zhàn)自我為話題篇二
一輪紅日再現(xiàn)東方，站在中考這塊里程碑后，我繼續(xù)向生命之源挺進。
——題記。
盼望著，盼望著，風姑娘終于來了。盡管只有一絲絲，但她從人身上輕拂而過的那份柔、那份爽是讓我們感激的。因為她為我們趕走了調皮的汗珠，她為我們攆跑了軍訓的疲勞，她為我們帶來了久違的涼爽。她像母親輕輕的撫摩摸著我們，似甘泉甜甜的澆灌著我們，如流星瞬間滿足我們的愿望。雖然如此，但是我們不能張開雙臂去擁抱她，只能靜靜地站著一動不動，因為我們正在進行軍訓中的軍姿訓練。
教官告訴我們：一個人的毅力就是在這些看似平凡、枯燥的事情中鍛煉出的，所以我們得頂著烈日完成所有任務。
一秒，兩秒，三秒……不知多長時間在這種軍姿狀態(tài)下溜陬了，我的腳底跟開始疼痛，漸漸的有些麻木了，但我知道自己不能因此倒下，我應做個有毅力的人。我也仿佛看見了好友在對我說：“堅持下去，堅持就是勝利!”因此，我堅持著。又過了不知多久，自己的腿有些顫抖，好象想鬧罷工，不想支撐我的軀體了。在大腦的強制命令下，腿才繼續(xù)擔任著它的使命。
心也不閑著，它在思考：邊防戰(zhàn)士是用何等毅力守衛(wèi)著祖國，在那里天氣炎熱，渺無人煙。他們定然思念家、思念親人，寂寞難受，可他們耐住了、忍住了，依然保衛(wèi)著祖國，保衛(wèi)著人民，為祖國人民奉獻著自己的青春熱情。他們用自己的無私奉獻換來了我們的歡樂、和平，在著和平年代里，我們應努力學習科學文化知識，不斷完善自我，做一名合格的接班人，擔任起保家為國的使命。
傍晚躺在床上，白天的一幕幕就像是泉水一般在那幽邃的腦海中涌現(xiàn)出來。我慶幸自己白天沒有選擇倒下，并且我更堅信：一個人不管遇到什么困難，只要抱著決心挺一挺，沒有什么過不了的關，渡關后擁抱的將是勝利。
困難，人生路上的絆腳石，它就是要困住你的心，讓你無法走出陰影，讓你難以選擇，使你不知所措，令你心憂神離。要想走出那個困境，就得戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己有陰影的心，這并不很簡單，所以說：自己打敗自己是最可悲的失敗，戰(zhàn)勝自己就是可貴的勝利。
這次軍訓挑戰(zhàn)，我應該算是贏得了，贏了我自己，同時我也做好了迎接生命之旅下一個挑戰(zhàn)的任務。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇三
元旦小長假的第一天大清早，我們游學營組織親子登山活動。主題為“迎新年登高望遠”，雖然天氣嚴寒，但我們依然熱情高漲，興奮不已。
張志棟的'媽媽開車帶著我和媽媽還有張義坤一同前往。一路上我們看到了很多，低矮的平房，還有那里的路很難走，彎彎曲曲的，非常陡峭，還非常危險。要是開車水平不好的話，根本就上不去。每拐一個彎都要按幾下喇叭，費了九牛二虎之力我們終于到達了娘娘山腳下。
站在山下抬頭一望，哇，好高呦!而且山路崎嶇那么難走，我怎么能爬上去呀?媽媽鼓勵我說：“沒關系的，我們一起加油，相信你能行的?！甭犃藡寢尩脑?，便鼓起勇氣和小伙伴們一同登山了。剛開始的時候爬著還很輕松，慢慢的山路越來越陡峭了，路上全是一些小石子，一不小心就有摔倒的危險，路變得非常難走。媽媽和阿姨一塊兒走大路，而我和張智棟選擇走小路，為的就是挑戰(zhàn)自我。我們邊走邊聊，我們向周圍望去綿延起伏的山脈真是漂亮，再往前滿山的石頭，奇形怪狀的甚是好看。張志東走在我的前面，不一會兒我就被他落下一大截。想要趕他有些困難，再說了爬的越高風就越大，寒風刮在臉上像刀割一樣，我不時打著寒顫，大聲說：“太冷了，實在受不了，不想走了?！蔽艺嫦霐傋诘厣喜黄鹆?，看到后面趕上來的小君子們，我又不甘落后，最后我還是跟著馬銘澤一起爬到了上頂。
到達了山頂?shù)哪锬飶R，那里的風大極了而且刺骨，要不是我是重量級人物，感覺都要被風刮跑了。娘娘廟前我們聽了老師講了有關娘娘山的傳說以及介紹了這里的地形地貌，使我對它有了更深的了解。站在廟前遠眺，有種“一覽眾山小”的感覺?？纯磥頃r的路，不由覺得自己真了不起，居然爬上來了!
慢慢的一點一點下山就感覺不那么冷了。我們走著玩著。路上遇到董沛霖的爸爸下山就跟豹子一樣，飛奔而下那叫一個快呀。最后我和張志東也跑到了停車場。
今天登高望遠，我不僅挑戰(zhàn)了自己還明白了：做什么事都不要半途而廢，要堅持不懈，勇于拼搏，才會看到最美的風景。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇四
快樂的暑假到來了，我懷著喜悅的心情迎接這個美好的暑假。
上課的第一天，我懷著開心又擔心的心情進了新教室，開心的是我可以認識新老師和新同學，擔心的是_級班的姐姐們一定跳得非常好，自己跟不上。我走進教室，居然看見一個認識的同學也在_級班上課，看到她給了我一個很大的安慰，同時感覺我倆挺有緣分的。開始上課了，一開始練習我發(fā)現(xiàn)原來這些小姐姐們也有和我們_級班跳得一樣的動作，于是我放下一顆擔心的心和小姐姐們一起練習舞蹈了，但好景不長，她們踢完腿后還要控腿，而且是三十秒，因為我不會，先看了看小姐姐們跳，看她們跳得很輕松，心想堅信自己一定行，接著就是站下腰，倒立，哎呀，天啦，這么難的動作，我怎么能行，老天爺你放過我吧!要學的動作看完了，老師叫我跟著學，我擔心自己，但不練習又不行，只有不情怨的練習著。
放學后，爸爸媽媽笑容滿面地來接我，可我像吃了苦瓜一樣拉著臉，爸爸好像看出了我的不開心疑惑的問到：“怎么啦?誰欺負你了?”我撲進爸爸懷里大哭說：“爸爸我不想去_級班跳舞了啊，我要和_級班的一起跳，太難了我學不會，在三級班里我都會，可是在五級班里，姐姐們會的我都不會。”媽媽安慰我說：“什么東西都是從不會到會，既然不會咱們就去挑戰(zhàn)它，你忘了你自己說過再難也要挑戰(zhàn)它嗎?”我搖搖頭，過了一會，我想明白了，我要挑戰(zhàn)自我，誰說我年齡小就跳不了姐姐們跳的舞，我也可以，我要戰(zhàn)勝它。
于是第二天上課時，我一直沒有忘我昨天說話，在我第一次、第二次、第三次、第四、五、六……次嘗試后我終于學會了站下腰、倒立。在我升到_級后，別人學不會的東西我已經(jīng)會了，看來那時的苦沒有白費呢!
從那以后我明白了，不管是什么事，我都要去嘗試，哪怕自己不會我也要去戰(zhàn)勝它，只要自己堅持，沒有什么自己做不到的。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇五
人生有很多的事需要我們去挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝它;挫折只有在風雨中才能看見彩虹，只有這樣我們的人生才能更加豐富多彩!
以前的我很不喜歡做家務，總覺得冬天太冷，夏天太熱了，每次媽媽叫我做我都懶的動更別說做家務了，有時候我打定了主意要幫媽媽可是每次我都，不是要睡懶覺就是看電視，所以每次我都沒有邁開第一步。
可是這個周末的一天我打定了主意要去幫媽媽做做家務。
一大早爸爸媽媽都去上班了，我趕緊從暖暖的被窩里爬了出來，我穿起衣服就激動的朝洗衣機的反向奔去，看見堆積如山似的衣服，才想起媽媽那么早就起來做家務很不容易。我決定幫媽媽都洗了，我把衣服一股腦的都到道洗衣機里了，開動!過了幾分鐘，咦?怎么不動啊?我看了看客廳的燈，啊!沒電?算了，用手洗吧。
不能退縮，我的手在冰冷的水中來來回回的搓衣服。因為我的手冷得沒有知覺了，才勉強洗干凈幾件衣服，可還有這么多怎么辦?突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放進去，不過多久衣服洗完了，我把它們一件一件的曬在陽臺上，我自豪的欣賞著它們。
看見爸爸還沒回來，就看見快六點了，我來炒蛋炒飯，每次都看媽媽炒，我也會，也來電了，把蒸好剩飯放進鍋里，放油、放蛋;不一會香噴噴的蛋炒飯就出來了。正好爸爸回來了看見女兒這么懂事還表揚了我。
挑戰(zhàn)自我，如果不勇敢的邁出第一步都不知道自己做的好不好，而且做完一后自己也會有成就感。我們就應該多多挑戰(zhàn)!
以挑戰(zhàn)自我為話題篇六
如果我們?yōu)槿苏?，工作勤奮，就會得到人們的稱頌。然而得到自己的贊許卻又百倍的意義。遺憾的是。得到自己贊許的途徑至今尚未找到。
——題記
一個不會肯定自己的人將會跌自卑盲從的深淵。學著欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)自己有比別人更美的的地方。
也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰。也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草。也許你想成為大海，可你卻只是一泓山溪……于是，很自的'你總以為命運在捉弄自己。其實，你不必這樣：欣賞別人的時候，一切都好。審視自己的時候，卻總是很糟。和別人一樣，你也是一道風景，也有陽光，也有空氣，也有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一株草，甚至有別人未曾聽過的一陣蟲鳴……做不了太陽，就做星辰，讓自己的星座，發(fā)光發(fā)熱。做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望。做不了偉人，就做實在的小人物，平凡不可卑，關鍵是必須扮演好自己的角色。
這都是由于自卑心理作祟。自卑心理所造成的最大問題是：你總是在斤斤計你的平凡，你總是在想方設法證明你的失敗，每一天你都在為自己的想法找證據(jù)，結果你越來越覺得自己平凡、渺小，處處不如人。
一個值得思考的問題是：為什么你知道這樣做會使人生更灰暗、負面的感覺更多，會更不知道珍惜人生的天賦美好，但卻還執(zhí)迷不悟。我們都是蕓蕓眾生中的一員，都是平凡的小人物，但我們也有比別人美好的地方，所以千萬不要自貶身價。
命運是公正無私的，它給誰的都不會太多，多欣賞自己，就會發(fā)現(xiàn)生活是如此美好，人生是如此幸福。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇七
人生當中，最大的阻礙，不是萬物的善變，也不是他人的嘲諷，而是你自己。超越自己，或許是一生中，最困難的目標。
原本以為這樣的脆弱心理會伴隨終生，卻不曾想一次偶然的經(jīng)歷竟讓情形發(fā)生了轉變。
那次，朋友們去游樂園，叫上我同行。
“少年們，走啊!前面是過山車!”一行人向著過山車沖去?？吹娇罩械能壍篮痛蠼嵌认缕拢犞藗兊募饨新?，我不禁打了個寒戰(zhàn)?！皼]事，找個理由，上趟廁所，躲過去就好?！?BR> 一行人排著隊，向里走去。正當我準備“上廁所”時，朋友忽然說道：“哎，你是不是不敢坐過山車啊?”我本想找借口，可看到其他朋友的目光，再看到這朋友那得意的眼神，仿佛是我的什么隱私證據(jù)被他攥在了手里，那眼神分明就是在說：“___你就是個膽小鬼!”
為面子，我豁出去了!“誰說我不敢了!我要是喊出來，你就隨便罵我!“說完，我便后悔了，因為他把我直接拽上了車。
“嗚——”隨著安全帶的插入，車啟動了。我的手握緊了欄桿，手心的汗不斷地往外冒，車不斷向上爬。到了頂點，速度慢了下來。我的手握的更緊了，汗讓我的手隨時會滑下欄桿。暴風雨前的寧靜，三秒過后，車從頂點開始下沖。心臟仿佛要沖破喉嚨，從我的嘴里跳出來。速度越來越快，我的手也更用力地握著欄桿?！鞍““““?”聽著此起彼伏的尖叫聲，我咽下一口氣，仿佛要抓斷欄桿，手心里滿是汗，心臟猶如汽車活塞一般，上下飛速跳動。可我咬著嘴唇，不忍喊出。
數(shù)分鐘后，這趟“旅行”終于結束了。
藍藍的天空，在我的視線里幾經(jīng)翻轉滾動之后，此時又安穩(wěn)地罩在了上方。我摸著心臟，拿上東西，向朋友挑釁道：”怎么樣，我沒喊吧?”朋友看了看我，有扭頭望了望又開始發(fā)出陣陣呼嘯的過山車，不免發(fā)出一聲唏噓：“佩服!今天你終于打敗了自己!
以挑戰(zhàn)自我為話題篇八
金秋九月，層林盡染，我們迎來了一年一度的田徑運動會。
和以往不大一樣的是，我鼓足勇氣報名參加了男子400米競賽，以來是想為班級爭光，二來也是想鍛煉一下自己。
400米這個項目非常難跑，既考驗我們的耐力，也考驗我們的速度。一開始我有點打退堂鼓，但在爸爸媽媽的鼓勵下，我決定挑戰(zhàn)自我。于是，爸爸天天帶我到操場上進行練習，一開始，我總喜歡用嘴巴大口吐氣，爸爸便教我如何用鼻子大量吸氣，嘴巴小口吐氣。接下來的幾天，爸爸都有計劃地教我怎樣沖刺、擺臂、呼吸，讓我一天比一天有進步。
比賽終于來臨了，我懷著忐忑不安的心情來到跑道上，站在白色的起跑線上，我有點兒緊張，這可是我人生第一場賽跑啊!我心里像懷揣著一只活蹦亂跳的兔子一樣七上八下的，耳畔只聽見裁判的發(fā)令“各就各位，預備!”“砰”槍聲響起了，我像離線的箭一樣“飛”了出去，我揮動手臂，邁開步子，風在耳畔回響，臉上的肉抖了起來，仿佛也在為我吶喊助威。第一圈我還感覺體力充沛，活力十足，第二圈開始卻感覺呼吸有點兒困難，揮不動手臂了，邁不開步子了，整個人感覺沒力了。我正想要放棄，跑道邊傳來了胡老師、葉老師以及媽媽的鼓勵聲，主席臺上傳來了鄭點為我喊“加油”的聲音，我又想到媽媽說過“堅持就是勝利!”于是我咬緊牙關，鉚足了勁，拼著最后一絲希望沖向終點，取得了小組第四的成績。
雖然沒進入決賽，但我真切地體會到了運動是快樂的!
以挑戰(zhàn)自我為話題篇九
今天作文課上，我們玩了一個游戲“挑戰(zhàn)自我”—用嘴把氣球吹爆。
老師上課時帶來了一個禮品袋，大家都非常好奇里面是什么。我也猜想：咦？這個禮品袋這么小，里面的東西肯定也很小，不會是糖吧？我想著想著差點流下了口水。
只見蘆同學自告奮勇，首先上臺表演。他信心滿滿，箭步上前，一把捏住氣球，深吸一口氣，用嘴將氣球口含住，他的臉鼓得像大青蛙，瞪大雙眼，一個勁地吹著氣。氣球在他的'努力下一點一點地變大了，變成了一個葫蘆。只見他一邊吹氣一邊用另一只手拖住氣球，嚇得我們躲得遠遠的，雙手捂住耳朵，雙眼緊閉，不敢看他，心里真是既期待又害怕，像踹了一只小兔子，砰砰直跳。只聽見“啪”的一聲，氣球爆了！這聲音震耳欲聾，嚇得我們心驚肉跳，連連尖叫。
我也不甘示弱，挑了一個氣球開始挑戰(zhàn)。我也深深地猛吸了一口氣，含住氣球，一手捏一手扶，鼓起腮幫，使勁吹了起來。望著慢慢變大的氣球，我非常得意。當氣球大到不能再大時，我不禁有些害怕：這氣球不會炸我身上來吧？要不放棄？可我好不容易吹這么大，放棄太可惜了。不管了，閉上雙眼，慢慢吹吧?？蓻]想到的是，我一不當心，氣球一下子飛了出去，里面的氣都跑了。我感到非常失落，有點懷疑自己是不是不會吹氣球？明明就快成功了，卻功虧一簣。難道我不如其他人嗎？我不甘心，再次進行挑戰(zhàn)，這回氣球終于爆了！這次“挑戰(zhàn)自我”，我認識了自我，給了我自信。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十
今天，陽光明媚，萬里無云，我們一起去東錢湖的十里四鄉(xiāng)參加釣魚比賽。
悅魚山莊是一個風景優(yōu)美的小山村，那里的柳樹像一位長發(fā)飄飄的姑娘，亭亭玉立地站在魚塘邊。魚塘里還有一群黃色的小鴨子，他們自由自在地嬉戲玩耍。那里的水碧波如鏡，在太陽光的照射下，閃閃發(fā)光，好美啊!
釣魚比賽開始了，爸爸他們在魚塘邊排成一條長長的隊伍，準備好魚竿、魚食、魚網(wǎng)······為了不影響他們，我和妹妹一起去“挑戰(zhàn)極限”。首先我從低處往高處爬，爬到半路的時候，我心里非常緊張，看著下面的水快要碰到我的鞋子了，只好原路返回，第一次挑戰(zhàn)失敗!我想：我換個方法試試吧。然后我從高處往低處爬，我抓住繩子，一步一步小心翼翼地往上爬，爬到最高處的時候，跨過柱子，繼續(xù)往下爬，這次我挑戰(zhàn)成功了，順利到達河對岸了。我跑去看爸爸釣了幾條魚，爸爸居然釣了四條河鯽魚，真是太棒了!我以為晚上可以每餐一頓了，結果爸爸把魚都放回了魚塘，因為那里才是魚兒真正的家。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十一
在我們的人生中，遇到問題是無法避免的。問題就是人生中的一種挑戰(zhàn)，而我們如何解決問題就是挑戰(zhàn)自己的一個重要關鍵。
長久以來，我一直沒有美術細胞，所以美術成績一直不是很理想，以前剛上小學時，我認為美勞課只要盡情的發(fā)揮想象力，隨便剪剪貼貼就好，因為這種僥幸的心態(tài)，使我每一次的成績都沒有超過九十五的分數(shù)，我雖然難過，但也沒有將這件事看的太重要?，F(xiàn)在上了初中，美術也必須列入攸關畢業(yè)的項目，我不得不認真的看待這件事，不過該怎么解決卻是我想了很久的問題。
問題還是需要解決的，所以我請教了比我大兩歲的表姐，她告訴我畫畫不能夠急，要一點一點的慢慢來，她從最基本的素描開始教起，先從景觀物開始進行，雖然中間的過程十分難熬，但我還是靠著意志力挺了過去，而我的美術成績，也猶如爬階梯般慢慢向上，而這也表示：我靠著自己的努力，成功挑戰(zhàn)了自己。
經(jīng)過了這次的事件，我了解到對待問題的正確方式，先將問題不懂、不明白的地方提出來，再詢問在這方面比你厲害的人，最后再進行反復思考及嘗試，而你完成問題之后，你就挑戰(zhàn)成功了。
挑戰(zhàn)自己雖然不難，有些人卻因為懶惰而不想嘗試，正所謂“鍥而不舍，金石可鏤?！鄙钌系拿恳患露际翘魬?zhàn)，挑戰(zhàn)成功令人心情愉悅；挑戰(zhàn)失令人心情沮喪，但不管成功或是失敗，你都在這件事情上增加了經(jīng)驗，只要靠著努力不懈的精神，持續(xù)“挑戰(zhàn)自己”，那么總有一天，你一定會嘗到成功的喜悅。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十二
每個人都有他不敢邁出的一步;每個人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進取。挑戰(zhàn)自我也是一個人成功的關鍵因素。
還記得是在初一的那年，我們學校召開了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經(jīng)選好了八個球員，還差兩個人，我當時急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點。我的雙手頓時不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來。心得體會范文我也就成了替補。
在打球時的當天，我還在操場上和同伴練習，因為我一定不能讓班上所有人失望。終于開始了，我已經(jīng)滿懷期待地等待了許久。上場之后，我就很努力地防守、進攻、搶球，生怕給對手有機可乘，可是上半場我們是2比20.我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收場嗎?”
休息過程中，老師給我們進行了指導，來告訴我們技巧。終于，在老師的指導的指導下，下半場的局勢有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過，時間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進了一球就贏了，要是沒進就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當作“勝利之球”，這球可是關乎我們的勝負，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒有非常失望，因為我已經(jīng)挑戰(zhàn)自我、去拼搏付出努力，因此在球場上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒有輸，我也不會屈服，在以后我也會像這場籃球賽一樣，本站站進行不懈的努力和永不熄滅的熱情。
在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學習中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十三
那天，是刺激的，是開心的，這是為什么呢？因為那天劉老師帶領我們去皇城沙灘游玩。
最刺激的游樂項目就是海盜船了，因為我是第一次玩心里又興奮又害怕。終于輪到我了，我把票遞給剪票員，坐在海盜船的最中間。海盜船開動了，首先海盜船是慢慢地搖晃，不過那種速度沒多久就變快了，我閉著眼睛仿佛我也是海盜正在大海上蕩游。海盜船忽然快樂起來，“啊——”我的耳邊響起了刺耳的叫聲。海盜船越來越快“呼，呼”風在我的耳邊大叫著，海盜船向上時我沒有一點感覺，反兒很享受風吹著我，忽然它向下了，我嚇的大叫起來，感覺要被甩出去了，肚子上感覺有一千只手甚至有一萬只手在撓癢。
做完最刺激的海盜船，我又去坐“浪轉珍珠”，我與其他學校的女生坐在一起，那個好似貝殼的東西轉了起來，隨著地上的機關上下動著，我身旁的女生好象很膽小，緊緊的抓著我的校服不放，還不時的大叫，我的耳朵都快被她叫聾了，衣服也快被她扯破了。我安慰他說：“放松點，深呼吸，別緊張，你快把我的衣服扯破了?！彼剡^頭一看，不好意思地笑了笑。
不過“自控飛碟”也很好玩，“飛碟”忽然向上飛，心里一驚，不過飛上去后上面的空氣很新鮮，我仿佛與小鳥。蝴蝶……一起在空中自由自在的飛著。
在皇城沙灘體驗了一天，帶回了快樂，也帶回了美好的心親情。挑戰(zhàn)了我自己。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十四
我是一個體育項目很差的一個學生，膽子小，跑步慢，跳繩跳的少，力氣也不大不小，除了扔沙包以外，沒什么特長。而這個暑假，我決定要把跳繩、跑步這兩項運動給好好的加強一下，突破一下。
我來到了小區(qū)廣場上，裝備齊全：運動衫、運動褲、球鞋、和跳繩專用繩。經(jīng)過多次的練習，今天我準備讓媽媽驗證一下我的練習成績。
我先準備練習跳繩。我系好鞋帶，整理好衣服，握好繩子?！邦A備！跳！”媽媽一聲令下，我就開始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被繩子絆倒了。我不敢怠慢，趕緊重新調整好姿態(tài)，可時間不等人?！蓖＃r間到。一共87個！“媽媽宣布到。唉，要不是中間被拌了幾次，我一定早就滿一百下了。我不服氣，申請重新跳，媽媽爽快的同意了。這一次，我只拌了一次，一共跳了111個，我好開心?。≡瓉砦乙部梢蕴@么多。接下來是跑步。跑步之前我已經(jīng)練習過好幾次了，所以信心滿滿?！迸懿骄嚯x：400米，預備！跑！“媽媽剛一說完，我就像離弦的箭一樣沖了出去。跑步過程中，我均勻的分配速度和體力，到最后大約100多米的時候，漸漸感到體力不支。堅持！我一定要堅持??！加油！吳諾舟！我用盡全身的力氣，結束了這400米的路程?！?分40秒，還行哦！“媽媽鼓勵道?！编牛禄匾欢ɡ^續(xù)努力！“我也對今天的表現(xiàn)感到滿意。
身體是革命的本錢，以后我一定要加強鍛煉。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十五
在我們的人生中，遇到問題是無法避免的。問題就是人生中的一種挑戰(zhàn)，而我們如何解決問題就是挑戰(zhàn)自〖〗己的一個重要關鍵。
長久以來，我一直沒有美術細胞，所以美術成績一直不是很理想，以前剛上小學時，我認為美勞課只要盡情的發(fā)揮想象力，隨便剪剪貼貼就好，因為這種僥幸的心態(tài)，使我每一次的成績都沒有超過九十五的分數(shù)，我雖然難過，但也沒有將這件事看的太重要?，F(xiàn)在上了初中，美術也必須列入攸關畢業(yè)的項目，我不得不認真的看待這件事，不過該怎么解決卻是我想了很久的問題。
問題還是需要解決的，所以我請教了比我大兩歲的表姐，她告訴我畫畫不能夠急，要一點一點的慢慢來，她從最基本的素描開始教起，先從景觀物開始進行，雖然中間的過程十分難熬，但我還是靠著意志力挺了過去，而我的美術成績，也猶如爬階梯般慢慢向上，而這也表示：我靠著自己的努力，成功挑戰(zhàn)了自己。
經(jīng)過了這次的事件，我了解到對待問題的正確方式，先將問題不懂、不明白的地方提出來，再詢問在這方面比你厲害的人，最后再進行反復思考及嘗試，而你完成問題之后，你就挑戰(zhàn)成功了。
挑戰(zhàn)自己雖然不難，有些人卻因為懶惰而不想嘗試，正所謂“鍥而不舍，金石可鏤?！鄙钌系拿恳患露际翘魬?zhàn)，挑戰(zhàn)成功令人心情愉悅；挑戰(zhàn)失令人心情沮喪，但不管成功或是失敗，你都在這件事情上增加了經(jīng)驗，只要靠著努力不懈的精神，持續(xù)“挑戰(zhàn)自己”，那么總有一天，你一定會嘗到成功的喜悅。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十六
每個人都有他不敢邁出的一步;每個人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進取。挑戰(zhàn)自我也是一個人成功的關鍵因素。
還記得是在初一的那年，我們學校召開了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經(jīng)選好了八個球員，還差兩個人，我當時急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點。我的雙手頓時不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來。我也就成了替補。
在打球時的當天，我還在操場上和同伴練習，因為我一定不能讓班上所有人失望。終于開始了，我已經(jīng)滿懷期待地等待了許久。上場之后，我就很努力地防守、進攻、搶球，生怕給對手有機可乘，可是上半場我們是2比20，我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收場嗎?”
休息過程中，老師給我們進行了指導，來告訴我們技巧。終于，在老師的指導的指導下，下半場的局勢有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過，時間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進了一球就贏了，要是沒進就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當作“勝利之球”，這球可是關乎我們的勝負，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒有非常失望，因為我已經(jīng)挑戰(zhàn)自我、去拼搏付出努力，因此在球場上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒有輸，我也不會屈服，在以后我也會像這場籃球賽一樣，進行不懈的努力和永不熄滅的熱情。
在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學習中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。
以挑戰(zhàn)自我為話題篇十七
我們只有勇于挑戰(zhàn)自我，才能使自己進步的更快。
已經(jīng)連續(xù)下了好幾天的雨了，天還是陰陰的，騎車再去學游泳的路上，太陽從云彩后面露出一點頭。我心里想，今天拿的雨衣又沒用了。在清涼的水中，工作總結范文陽光透過玻璃窗灑在水面上，誰在陽光的照耀下，波光粼粼，格外暖和。天有不測風云，就在我們快要下課的時候，金燦燦的水面瞬間變成了深藍色，隨之而來的還有幾道閃電和沉悶的雷聲。
換完衣服，面對如此傾盆大雨，大家都不約而同的站在了門口，束手無策。我想到了籃子里的雨衣，本想豁出去了，沒成想，剛穿上雨衣一聲巨雷突然到來。我望而止步，因為我非常害怕，我從來沒有在這種天氣出行過。我本想等雨停了后再走，但是誰知道它會不會停，我決定沖一下。
我重新穿上雨衣，旁邊的人都用驚訝的眼光看著我，不敢相信我會冒險闖出去。我打開車鎖，騎上自行車，我的褲子濕了，雨點打在我的臉上我也顧不得了，一聲聲的雷響只會激勵我騎得更快。到家了，把車子停到地下室之后，雖然衣服濕了一些，但是我的心里很高興，我終于戰(zhàn)勝自己了!
在學游泳之前，我并不知道我可以憋氣多少秒。但是，第一天老師布置了一個作業(yè)，憋氣三十秒。我在水下，使勁的是自己不喘氣，知道我感覺我再也沒法憋下去，臉都通紅時，我抬起頭來了。我不敢相信，我竟然憋了33秒。幾天后，我已經(jīng)很輕松了，可是老師又調到了40秒。我第一次使勁憋，竟然到了50秒。所以說，我們要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，循序漸進，才能使自己進步得更快。我們如果想要進步，就一定要挑戰(zhàn)自己的最大限度。
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