寫(xiě)心得體會(huì)有助于我們形成更為深刻的思考和思維方式。寫(xiě)心得體會(huì)要注意文字流暢和語(yǔ)句簡(jiǎn)練。以下是小編為大家精心挑選的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供參考。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇一
經(jīng)過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理安康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理安康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理安康教育是進(jìn)步大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生安康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面開(kāi)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改善大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要理解心理安康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理開(kāi)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理安康的理論與原那么，把握大學(xué)生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應(yīng)當(dāng)具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的'意志品質(zhì)與安康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
我們都是從高中升到大學(xué)，應(yīng)對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)應(yīng)對(duì)自我無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要單獨(dú)一人承受，更不要鉆牛角尖，要主動(dòng)進(jìn)取調(diào)試自我的心理，明白適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)簡(jiǎn)便愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目的;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去理解現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，那么安之，使自我具備較強(qiáng)的適應(yīng)本領(lǐng)。
良好的人際關(guān)系使人獲得平安感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心安康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心安康受到傷害。所以，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際本領(lǐng)。要堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與別人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)職責(zé)，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本領(lǐng)，能與別人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的安康開(kāi)展。
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生必需要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循：以愛(ài)為根底，以高尚情趣為戀愛(ài)開(kāi)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中互相尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守職責(zé)，忠貞專一，以誠(chéng)相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為資料，以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要防止戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清感情價(jià)值觀，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的職責(zé)。
心理安康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能獲得好的學(xué)習(xí)效果，并且有益于終身的開(kāi)展。大學(xué)生要做到心理安康，爭(zhēng)取身心安康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)展心理咨詢，定期進(jìn)展體育鍛煉，好自我的時(shí)間，增強(qiáng)自我的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇二
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究6.7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識(shí)，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識(shí)到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)成功，甚至適得其反。
讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性;由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性;語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀形象性;學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周?chē)耐兄?，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的.環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對(duì)幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來(lái)的，可以請(qǐng)其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí)，也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對(duì)“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識(shí)最多能讓幼兒一、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動(dòng)與游戲中獲得知識(shí)、開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹，深有體會(huì)。
我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇三
目前，全國(guó)范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問(wèn)題，教師和家長(zhǎng)們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮。你知道學(xué)習(xí)心理學(xué)的
心得體會(huì)
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聽(tīng)了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
《心理學(xué)》這門(mén)課程對(duì)于我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)是必修的科目，也是我們了解心理知識(shí)的所要走的階梯，對(duì)我們了解人的心理尤為重要。
雖然我已經(jīng)在老師的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，學(xué)了這門(mén)課程大半個(gè)學(xué)期，還未學(xué)完，但我已經(jīng)對(duì)心理知識(shí)的有關(guān)方面有了一定的了解，人的知識(shí)、情緒、行為、動(dòng)機(jī)、感情等等都與心理相互聯(lián)系，相互作用，相互影響的。人的心理有積極與消極，主觀與客觀、好與壞、高興與悲哀……在現(xiàn)實(shí)生活中，一些現(xiàn)象令人愉悅，一些現(xiàn)象使人憂慮，美好的事物引發(fā)人的愛(ài)慕之心，丑惡現(xiàn)象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒，而這些情感與情緒作為人對(duì)事物和自身的生活態(tài)度體驗(yàn)、構(gòu)成了人類心理生活的一個(gè)非常重要的方面。
在課堂上，老師每講到新的知識(shí)，都會(huì)耐心地指導(dǎo)，并以理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式來(lái)授課，甚至還有一些比較經(jīng)典的視頻以指導(dǎo)我們，讓我們掌握起知識(shí)的要點(diǎn)時(shí)容易理解和體會(huì)，使我們的思維能力得到拓展和提高，增加知識(shí)的“免疫力”，因?yàn)檫@樣我們?cè)谟洃浿R(shí)時(shí)更加牢固。有時(shí)在講到一些重要理論時(shí)，還會(huì)出一些心理實(shí)驗(yàn)來(lái)測(cè)試我們的能力和心理素質(zhì)的承受能力，這些課堂實(shí)驗(yàn)使我們感到十分有趣而且這樣別具心裁的課也十分生動(dòng)和形色，是我們學(xué)生所喜歡的，上課時(shí)不會(huì)感到枯燥乏味，能夠引起我們的興致，因?yàn)樗梢哉{(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，這也而況儀讓我們了解自己的心理能力達(dá)到一個(gè)什么樣的程度，是好還是壞，是強(qiáng)還是弱，是積極還是消極的，是高還是低，這都是我們需要去了解的，因?yàn)榭梢詮膶?shí)踐中獲取知識(shí)和應(yīng)用知識(shí)。
《心理學(xué)》是一門(mén)科學(xué)的課程，它是以科學(xué)的方法研究人的心理和行為以及它們活動(dòng)規(guī)律科學(xué)，更加是人類為了認(rèn)識(shí)、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一門(mén)科學(xué)，這主要是研究人的心理現(xiàn)象，同時(shí)也考察人的行為、感情、動(dòng)機(jī)，并且探討心理現(xiàn)象與行為之間的規(guī)律性關(guān)系。有人說(shuō)，心理是一種精神現(xiàn)象，它不具形體，難以直接考察和研究的。然而，人的心理與人的行為，可以了解人的心理。可以分為社會(huì)心理和個(gè)體心理。社會(huì)心理與個(gè)體心理是密不可分的。社會(huì)心理現(xiàn)象體現(xiàn)在個(gè)體心理活動(dòng)當(dāng)中，它離不開(kāi)個(gè)體心理。但對(duì)個(gè)體而言，社會(huì)心理又是一種重要的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，直接影響個(gè)體心理的形成與發(fā)展。個(gè)體心理是社會(huì)現(xiàn)實(shí)在個(gè)體頭腦中的反映，雖然屬個(gè)體的主觀精神活動(dòng)，但其中包含著豐富的社會(huì)心理因素。
受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動(dòng)和其他因素影響，不同的人的心理會(huì)形成各不相同的特點(diǎn);在不同的時(shí)間或條件下，人的心理活動(dòng)具有不同的狀態(tài)。對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，人是個(gè)體的也是社會(huì)的，具有雙重屬性，即人作為個(gè)體而存在，又與周?chē)沫h(huán)境、與他人發(fā)生著不可脫離的關(guān)系，這說(shuō)明了人的心理受著主觀因素和客觀因素的影響。人的心理是無(wú)法脫離這兩個(gè)關(guān)系而成為個(gè)體獨(dú)立存在的，沒(méi)有這兩個(gè)因素的影響，人類是無(wú)法能透徹地了解和認(rèn)識(shí)自己。特別是在這個(gè)日益發(fā)展迅速以科技和信息為中心的社會(huì)，人的心理和行為的方式和現(xiàn)象也會(huì)越來(lái)越復(fù)雜，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)就是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體而存在于這個(gè)世上，如果人類不能跟上和掌握它們之間的規(guī)律關(guān)系，就無(wú)法進(jìn)一步了解人類的心理關(guān)系，也就不無(wú)法使人類在社會(huì)中得到提高，社會(huì)也不能以良好的姿態(tài)前進(jìn)到一個(gè)美好的世界。正因?yàn)槿绱耍@個(gè)社會(huì)中又多了一份職業(yè)，就是心理醫(yī)生，為人類解決有關(guān)的心理問(wèn)題和心中疑問(wèn)，使人們有一個(gè)良好的心理以生活在這個(gè)社會(huì)中。
《心理學(xué)》對(duì)我來(lái)說(shuō)是尤為重要的,這對(duì)我的心理能力和素質(zhì)的成長(zhǎng)缺它不可，我需要它剖析自己。但更重要的是我的職業(yè)，我的職業(yè)需要它，因?yàn)槲疫x擇的是師范職業(yè)方向。它是我們師范專業(yè)所開(kāi)設(shè)的一門(mén)公共必修課，也是培養(yǎng)未來(lái)教師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要基礎(chǔ)課。我通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我可以了解到中小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點(diǎn)和規(guī)律，理解和掌握學(xué)校教育教學(xué)中各種心理現(xiàn)象及其變化規(guī)律，為以后的教育實(shí)踐工作提供科學(xué)的理論指導(dǎo)和應(yīng)用，注意心理學(xué)基本理論與學(xué)校教育實(shí)踐的結(jié)合、基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用方式的結(jié)合、現(xiàn)實(shí)需要與未來(lái)發(fā)展的結(jié)合，這在培養(yǎng)人才質(zhì)量上有著重要的作用和意義。
學(xué)習(xí)了這門(mén)課程，豐富了我的心理知識(shí)，提高了自我認(rèn)識(shí)的水平，我學(xué)到了很多我從未接觸過(guò)的知識(shí)和問(wèn)題，使我對(duì)心理的見(jiàn)識(shí)增長(zhǎng)不少。隨著這課程的深入，我對(duì)這門(mén)課程越來(lái)越有濃厚的興趣了，而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前所疑慮的心結(jié)，并讓我不斷地完善個(gè)人，升華到另一個(gè)自我的境界。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)。以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中我還會(huì)更進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識(shí)。我記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在這個(gè)世界上，每個(gè)人都是自己的心理醫(yī)生，因?yàn)樽盍私庾约旱娜司褪亲约海m然有當(dāng)局者迷，旁觀者清的說(shuō)法，但不可否認(rèn)的是只有自己才知道自己。
作為一名大學(xué)生，我們更要努力去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解自己，掌握自己，同學(xué)也了解到別人，對(duì)提高自己的心理知識(shí)、能力和素質(zhì)至關(guān)重要，使我們可以成為一個(gè)科學(xué)心理、健康心理的大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境，對(duì)自己以后的人生道路有著重要的影響和作用。在日常生活中，我們需要培養(yǎng)足夠的人與人之間的親和能力,有了好的品質(zhì)，創(chuàng)造親密的關(guān)系能力，提升心和心之間的交會(huì)溝通能力，只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng)，因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。從今以后，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，爭(zhēng)取做到我好，你好，世界好。
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的. 總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅?；顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇四
以前也從未想過(guò)要寫(xiě)自己關(guān)于學(xué)習(xí)的想法，以前也從未沒(méi)有想到學(xué)習(xí)也有一種特殊的心理活動(dòng)可言，自從學(xué)了《學(xué)習(xí)心理學(xué)》這門(mén)課，才使我清醒地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)也是一種特殊的動(dòng)態(tài)過(guò)程。
以前總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種機(jī)械的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，沒(méi)有想到還是一種有意識(shí)的心理過(guò)程，學(xué)了《學(xué)習(xí)心理學(xué)》才知道了學(xué)習(xí)不僅是一種過(guò)程，而且在這里面已經(jīng)調(diào)動(dòng)了身體的各個(gè)機(jī)能，使全身都活動(dòng)了起來(lái)，同時(shí)也是一種機(jī)體鍛煉，現(xiàn)在真得覺(jué)得學(xué)習(xí)是一種身體勞動(dòng)，對(duì)身體非常有好處。真的覺(jué)得學(xué)習(xí)是一種動(dòng)的狀態(tài)，于是乎也就很同意生命在于運(yùn)動(dòng)那種說(shuō)法了，不變化的事物真的不多?。?BR> 大學(xué)之前的自己一向喜歡靜靜的看書(shū)、生活，從來(lái)不曾有改變習(xí)慣的想法，可自從來(lái)到大學(xué)里，我就慢慢轉(zhuǎn)變了觀念，現(xiàn)在的自己也喜歡運(yùn)動(dòng)了，覺(jué)得要是好久不運(yùn)動(dòng)身體就特別不舒服。學(xué)習(xí)也是同樣的情況，尤其是關(guān)注自己學(xué)習(xí)當(dāng)時(shí)的感覺(jué)和以后的心得體會(huì)。不太關(guān)注是不是名人寫(xiě)的書(shū)，只關(guān)注是不是和自己的興趣相投，能激起自己的心理感應(yīng)。
從小學(xué)習(xí)一直到現(xiàn)在從來(lái)都不曾認(rèn)為學(xué)習(xí)有什么不同的，都是自己一個(gè)人看書(shū)，學(xué)習(xí)的效果不同就在于每個(gè)人的吸收能力不同罷了。而今才覺(jué)得學(xué)習(xí)分為很多種，每人都有自己的不同于其他人的方法，而我苦苦不得其解的就是自己的學(xué)習(xí)效率不是自己想要的，看著別人不用太多的時(shí)間就可以學(xué)好一門(mén)功課，而自己卻花了多于別人的時(shí)間，效果不比別人的好反而不如別人。這就使我覺(jué)得是不是自己的智商太低了，除了這我不知道該作何解釋。
現(xiàn)在已經(jīng)大三了，可自己的頭腦依然覺(jué)得空虛，書(shū)也看了不少，可就是覺(jué)得自己依然沒(méi)有什么收獲，每當(dāng)別人要談?wù)撌裁词碌臅r(shí)候，自己老是覺(jué)得一點(diǎn)也聽(tīng)不懂，我于是乎就產(chǎn)生了一種不安的感覺(jué)，這樣下去，畢業(yè)了能夠找到什么工作呢？!雖然我也知道看書(shū)的多少不能決定一個(gè)人的能力，可要是不看書(shū)又能說(shuō)明自己學(xué)到了什么東西呢？!我覺(jué)得自己是太脆弱了，自己的功底又不好，現(xiàn)在又不能趕上多少，到畢業(yè)了，我的競(jìng)爭(zhēng)能力依然很低，那面臨失業(yè)的不是我又會(huì)是誰(shuí)呢？!
自己的學(xué)習(xí)效率是很低的，可到目前為止還沒(méi)有找到更為合適的方法，于是乎也就一直這樣了。我覺(jué)得這可能就是一個(gè)人的資質(zhì)吧？!一個(gè)的資質(zhì)是無(wú)法更改的，唯一可以更改的是一個(gè)人的習(xí)慣。無(wú)論一個(gè)人是貧窮落后還是富貴榮華，關(guān)于學(xué)習(xí)都是差不多的一種動(dòng)態(tài)過(guò)程，可又不可能完全相同，都是有微秒的區(qū)別的，可這本來(lái)是沒(méi)有一點(diǎn)高低優(yōu)劣之分的，只是自我的認(rèn)同不同罷了。
關(guān)于這門(mén)課，我在大一的時(shí)候就曾選過(guò)，可每次都沒(méi)有選上，以至于到大三的這個(gè)學(xué)期才選上，《中華文化》也是同樣的情況，我也沒(méi)有生氣過(guò)，反正只要是這四年選修了就行，學(xué)分修夠也就可以了。也許在別人眼里看來(lái)，我是有點(diǎn)另類，做事不是很積極，可在我自己看來(lái)一切都很平常，我從來(lái)不曾覺(jué)得自己這樣做有什么不好的，其實(shí)我也不想這樣做的，我也想早點(diǎn)就選修上，早早地學(xué)習(xí)完就算完事，可事實(shí)偏偏跟我想的不一樣。還有就是：也許在別的學(xué)院的同學(xué)看來(lái)，藝術(shù)學(xué)院的學(xué)生都是那種學(xué)習(xí)成績(jī)比較差，素質(zhì)比較差的另類人，尤其是現(xiàn)在的藝術(shù)學(xué)院的表演類的另類人，行為藝術(shù)是一支很耀眼的光環(huán)，現(xiàn)在已經(jīng)在大學(xué)生心理產(chǎn)生了很大的影響。可我覺(jué)得現(xiàn)在的東西對(duì)我們大學(xué)生的好處并沒(méi)有增加，有些是沒(méi)有什么好處的，就拿我們的藝術(shù)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的藝術(shù)已經(jīng)遠(yuǎn)非以前的古典藝術(shù)了，已經(jīng)沒(méi)有辦法再拿出手來(lái)了。搞行為搞拼貼那算什么水平，只是刺激一下別人的眼球而已，根本就沒(méi)有起到愉悅別人的心靈的作用。
從古典的藝術(shù)中我們可以學(xué)習(xí)到很多有價(jià)值的東西，可今天又有誰(shuí)來(lái)學(xué)習(xí)呢？自己看這方面的書(shū)也越來(lái)越少了，以前的還想看，現(xiàn)在的一點(diǎn)也沒(méi)有興趣，別說(shuō)是學(xué)習(xí)了，就是聽(tīng)到就覺(jué)得惡心了。
學(xué)習(xí)是一輩子的事情，不是一朝一夕的事，可我老是覺(jué)得沒(méi)有幾個(gè)人能夠把學(xué)習(xí)當(dāng)做一生的事情來(lái)做，現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)不像古代那樣安閑、舒適了，當(dāng)時(shí)中國(guó)和國(guó)外還沒(méi)有什么聯(lián)系，現(xiàn)在已經(jīng)全球化了，每個(gè)人都在拼命掙錢(qián)，努力程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)歷史上的任何一個(gè)朝代。掙錢(qián)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)了學(xué)習(xí)這件愉悅心靈的事情！
上《學(xué)習(xí)心理學(xué)》這門(mén)課，我能夠聽(tīng)到以前不曾聽(tīng)說(shuō)的新觀點(diǎn)，我能夠吸收一些對(duì)我味口的東西。我總是覺(jué)得自己是偏重感性的人，做事以感性為主，不太喜歡太理性的人。交友也是喜歡直爽的人，不喜歡拐彎抹角的人。上了這門(mén)課，使我自己又有一點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)，每個(gè)性格都有可取之處，遇到什么樣的人就應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)什么樣的話，畢業(yè)以后找工作尤其是和各種各樣的人打交道，我也要學(xué)會(huì)和各種各樣的人相處，只有那樣我才能找到工作，過(guò)得更好，以前我老是覺(jué)得那樣太圓滑了，現(xiàn)在覺(jué)得這就是現(xiàn)實(shí)，每個(gè)人都會(huì)遇到相同的問(wèn)題，大家都這樣做也就沒(méi)有什么不好的了。
大學(xué)四年里是不能夠?qū)W習(xí)到很多東西的，只是對(duì)自己心路歷程的一種積淀罷了，我僅僅是這種感覺(jué)，大學(xué)畢業(yè)以后在社會(huì)里摸爬滾打才是重要的，現(xiàn)在只是為以后做個(gè)鋪墊而已。大學(xué)里無(wú)論能否學(xué)到什么東西，只要沒(méi)有虛度年華就算是優(yōu)秀的，多結(jié)交幾個(gè)朋友，多看幾本自己想看的書(shū)，過(guò)得充實(shí)就算是優(yōu)秀的大學(xué)生了，這就是我的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)。
學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不遲，只要是對(duì)自己有利的，什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不算晚，就是明天就要死了今天依然要學(xué)，學(xué)習(xí)是一種快樂(lè)的心理活動(dòng)，最起碼它調(diào)動(dòng)了全身心的投入，全身的肌肉都在運(yùn)動(dòng)，促使全身的血液循環(huán)，對(duì)身體是非常有利的。要是學(xué)習(xí)是痛苦的我想學(xué)習(xí)的人就不會(huì)有今天這么多了(雖然今天也不算太多)。以后的生活是高科技越來(lái)越占主體地位，腦力勞動(dòng)也越來(lái)越吃香，大家在體力勞動(dòng)方面的運(yùn)動(dòng)相對(duì)而言會(huì)大量的減少，腦力勞動(dòng)會(huì)越來(lái)越多，掌握一種恰當(dāng)?shù)姆椒ㄒ彩呛苤匾摹?BR> 《學(xué)習(xí)心理學(xué)》不僅提到學(xué)習(xí)還提到心理學(xué)，這是兩方面的問(wèn)題，每個(gè)方面都可以做為一個(gè)問(wèn)題來(lái)研究，可要想研究得很深入很透徹那是相當(dāng)不容易的，這是一個(gè)人一輩子的事業(yè)！
今天我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種動(dòng)態(tài)的變化，自己每天也都在變化，關(guān)鍵是否是自己想要的。要不然即使得到了也沒(méi)有什么用處。大學(xué)里想考這證也想考那證，到最后都沒(méi)有用，都不是自己想要的，真的覺(jué)得是有點(diǎn)浪費(fèi)，是的，我也知道人不可能得到的都是自己想要的，包括以后的工作，說(shuō)不定以后要做的就是現(xiàn)在所偏偏不喜歡的呢？!這個(gè)問(wèn)題不是簡(jiǎn)單的一兩句話或者一兩篇文章就能說(shuō)得清楚的?？傊?，我覺(jué)得按自己的興趣和性格來(lái)學(xué)習(xí)，來(lái)安排自己現(xiàn)在的生活，從小處做起就行了。至于以后的確切的路那只有等到以后再做了，現(xiàn)在想得再好也只是空中樓閣，唯一可做的就是現(xiàn)在的每一步，現(xiàn)在的每一步對(duì)自己的以后都很重要。
學(xué)習(xí)是一種循序漸進(jìn)的過(guò)程，養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尤其重要，尤其是我們當(dāng)代的大學(xué)生！現(xiàn)在的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)以后的自己是有很大的影響的！相信今天的抉擇是對(duì)的！
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇五
學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以幫助我們更好地理解人類行為和思考的本質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)個(gè)人生活和工作中的挑戰(zhàn)。在我學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我收獲了很多，下面我將分享我的學(xué)習(xí)心得：
第一段：精神健康的重要性
學(xué)習(xí)心理學(xué)的第一步是理解精神健康的重要性。心理健康可以被定義為對(duì)自己和周?chē)澜绲恼７磻?yīng)。精神健康不僅可以使人感到更幸福和平衡，還可以改善我們的身體健康狀況。因此，我們應(yīng)該關(guān)注自己的身心健康，并學(xué)會(huì)如何管理負(fù)面情緒和壓力。
第二段：理解人類行為和思考的本質(zhì)
學(xué)習(xí)心理學(xué)的另一個(gè)關(guān)鍵方面是理解人們?yōu)槭裁磿?huì)有特定的思考和行為模式。心理學(xué)研究人類如何看待世界、做決策和行動(dòng)，并試圖找到解釋這些行為和思考的原因。通過(guò)了解這些心理過(guò)程，我們可以更好地理解自己和他人的決策和行為，從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
第三段：交流技巧和解決沖突的能力
心理學(xué)也可以幫助我們提高交流技巧和解決沖突的能力。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們更好地了解非語(yǔ)言交流，并且更好地理解我們自身所做出的決策和行為。這種理解可以拓寬我們視野，有助于我們更好地與他人交流。同時(shí)，學(xué)習(xí)心理學(xué)還可以幫助我們學(xué)會(huì)如何解決沖突，如與他人溝通和找到雙贏的解決方案。
第四段：個(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)
學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們?cè)趥€(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)方面取得進(jìn)展。當(dāng)我們了解自己的弱點(diǎn)和需要改進(jìn)的方面時(shí)，我們可以更好地制定目標(biāo)并作出正確的決策。此外，心理學(xué)也教育我們?nèi)绾紊钊胨伎嘉覀兊膬?nèi)在世界，以了解自己的興趣和愛(ài)好，以及要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要采取哪些行動(dòng)。
第五段：影響社會(huì)和人類進(jìn)步
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)還可以幫助我們影響社會(huì)和人類進(jìn)步。通過(guò)了解人類行為和思考的本質(zhì)，我們可以更好地為它們做出貢獻(xiàn)。通過(guò)將心理學(xué)應(yīng)用于諸如教育、醫(yī)學(xué)和其他領(lǐng)域，我們可以使這個(gè)世界變得更好。
總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們了解人類行為和思考的本質(zhì)、發(fā)展更好的交流技巧和解決沖突的能力，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)，并影響社會(huì)和人類進(jìn)步。這些都是非常寶貴的知識(shí)和技能，對(duì)個(gè)人和社會(huì)都有重要作用。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇六
通過(guò)這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了，心理學(xué)是一門(mén)涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究人類行為和心理過(guò)程的科學(xué)。既是一門(mén)理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學(xué)到初中再到高中再后來(lái)的大學(xué)，心理健康課就一直都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們的課堂，可見(jiàn)心理學(xué)對(duì)孩子的成長(zhǎng)的重要性，大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們?cè)趺醋鋈嗽趺磁c人相處，自從大學(xué)上了心理學(xué)這門(mén)課后，方才知道心理學(xué)簡(jiǎn)直就是一門(mén)偉大的學(xué)科，可以針對(duì)各個(gè)行業(yè)和人群，心理學(xué)首先服務(wù)的是自己，只有自己更好的了解自己，處理好了自己與社會(huì)的關(guān)系，才能更好的服務(wù)別人。
其實(shí)心理學(xué)也可以說(shuō)是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程，現(xiàn)在國(guó)人基本數(shù)字還是偏低，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會(huì)有障礙，現(xiàn)在中國(guó)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)還是新興行業(yè)，還是初級(jí)階段，而中國(guó)人口眾多，而且中國(guó)一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，為了自己的面子什么的，一般都不會(huì)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，而自己又不能自我疏導(dǎo)，到了最后就就會(huì)做出對(duì)社會(huì)，對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)，對(duì)家庭，對(duì)個(gè)人的過(guò)激的事情出來(lái)。
心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計(jì)一樣，跟社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的，越發(fā)達(dá)的國(guó)家或地區(qū)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也隨之發(fā)達(dá)，人們對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高，國(guó)家也對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也更加的重視，像是中國(guó)以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)，后來(lái)隨著中國(guó)的改革開(kāi)放，國(guó)家進(jìn)入了快速發(fā)展階段，人們?cè)谙硎苤母镩_(kāi)放的勝利果實(shí)的同時(shí)，人們也明白心理健康的重要性，至此，心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步，尤其是現(xiàn)在國(guó)家對(duì)心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說(shuō)心理學(xué)這么課程對(duì)我們對(duì)各個(gè)行業(yè)都是有很大作用的，但由于中國(guó)的應(yīng)試教育的影響，人們?cè)趯W(xué)習(xí)這們課程的時(shí)候，大多都不會(huì)明白書(shū)中的真意，不能夠與實(shí)際情況相結(jié)合起來(lái)，考試起來(lái)，就死死的把重點(diǎn)背下來(lái)，考試完了，就什么都拋到后腦勺去了，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)這么課的時(shí)候讓書(shū)’活“。所謂書(shū)活就是要與自己的實(shí)際情況出發(fā)，要”我“讀書(shū)，不要書(shū)”讀“我，書(shū)是為我們?nèi)祟惙?wù)的。
其實(shí)我們每個(gè)人在心理上都會(huì)或多或少的存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)：我們?cè)谏鐣?huì)中與人交往都會(huì)或多或少的與人發(fā)生過(guò)矛盾，那我們?cè)趺礃硬拍鼙苊膺@些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭(zhēng)執(zhí)，可以避免矛盾的升級(jí)。這就是前文所說(shuō)心理學(xué)是門(mén)偉大的學(xué)科的偉大之所在。
總而言之，心理學(xué)這門(mén)課程可以提高自我，可以幫助我更好的融入社會(huì)，與人交際，工作中可以讓我更能明白客戶真正喜歡和需求的，唉!用一句俗話說(shuō)：那就是：察言觀色吧!
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇七
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會(huì)舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽(tīng)了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步理解了“積極心理”對(duì)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽(tīng)到一些老師的不同觀點(diǎn)，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點(diǎn)看法。
陳虹主編的講座讓我們對(duì)《積極心理學(xué)》有了初步的認(rèn)識(shí)，所謂積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長(zhǎng)處和福祉的科學(xué)研究。它也是對(duì)能給人、小組、和機(jī)構(gòu)帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過(guò)程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過(guò)積極的心理體驗(yàn)，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動(dòng)。
那么在我們的教育中，我們?cè)?jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過(guò)程呢?
有些家長(zhǎng)，在面對(duì)孩子犯的一點(diǎn)錯(cuò)誤，就會(huì)橫眉冷對(duì)，而且甚至?xí)蟠虺鍪?，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長(zhǎng)的身上體現(xiàn)。
對(duì)教師來(lái)說(shuō)，嚴(yán)師出高徒，師道尊嚴(yán)也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長(zhǎng)理論讓我們的教師把學(xué)生當(dāng)朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們?cè)趺礃用鎸?duì)今天的教學(xué)呢?
通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為心理學(xué)對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢(shì)，但這并不代表后天的成功，作為家長(zhǎng)的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點(diǎn)突出出來(lái)，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。
2、作為家長(zhǎng)、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，如何搜尋孩子的閃光點(diǎn)，如何適時(shí)的表?yè)P(yáng)，讓快樂(lè)的心態(tài)伴隨孩子的成長(zhǎng)，讓他們?cè)诔晒χ邢硎軞g樂(lè)，在歡樂(lè)中爭(zhēng)取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國(guó)文化，博大精神，而語(yǔ)言是表達(dá)情感的首要表達(dá)方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語(yǔ)氣下說(shuō)出來(lái)，所表達(dá)的意思會(huì)大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長(zhǎng)也罷，用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣、合適的表情真誠(chéng)的表達(dá)你的贊賞，在對(duì)孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)要適、在批評(píng)孩子時(shí)要適度，用你的真誠(chéng)換取孩子的信任自然，你的言行才能對(duì)孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評(píng)(當(dāng)然要注意時(shí)間、場(chǎng)合)，讓孩子在贊揚(yáng)中夾點(diǎn)措折感，才能讓孩子不會(huì)盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標(biāo)。
總之，我認(rèn)為積極心理學(xué)是適合當(dāng)前教育形勢(shì)的一種教育心理學(xué)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)2
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇八
關(guān)于調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)就要分析影響心態(tài)的原因?qū)ΠY下藥，原因如下：
第一：不想學(xué)習(xí)，不是自己想要的東西；
第二：學(xué)習(xí)了，不會(huì)，就比較煩躁，影響心態(tài)；
第三：過(guò)大的外在壓力，比如父母的期望；
第五：用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制來(lái)鼓勵(lì)自己，達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)給自己點(diǎn)成就感；
最后：從自己最感興趣的點(diǎn)起步，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為條件反射，學(xué)習(xí)就是為了自己，好好努力吧！
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇九
心理學(xué)這一名詞，對(duì)于我而言，已不再陌生，經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。
作為師范生，心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō)，也是重要的與終身的必修課程，學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義：
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì)，有利于自我教育與良好個(gè)性發(fā)展;
3.掌握心理規(guī)律，有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié)，保持個(gè)人身心健康發(fā)展。
人的心理是大腦的機(jī)能，心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)。可見(jiàn)，我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為，對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的計(jì)劃和目標(biāo)，用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中，不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多，我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，充分利用時(shí)間，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，參與更多有意義的活動(dòng)，豐富我四年的大學(xué)生活，否則只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門(mén)課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法，能增強(qiáng)記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，兼顧娛樂(lè)，學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力，需要敢于幻想，敢于實(shí)踐，敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢(shì)的干預(yù)，大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題，如如何告別依賴、面試技巧，有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題，值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之，心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕，也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的，需要不斷地學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)5
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十
目前，全國(guó)范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問(wèn)題，教師和家長(zhǎng)們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮，也是中國(guó)教育改革的新浪潮，這是中國(guó)政府重視青少年教育的一個(gè)具體體現(xiàn)，對(duì)于中國(guó)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這更是一個(gè)福音。
聽(tīng)了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十一
心理，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在未接觸心理學(xué)之前，和很多人一樣，覺(jué)得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是，我我一直認(rèn)為，心理學(xué)是一門(mén)很神秘的、很特別的學(xué)科，對(duì)它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，從專業(yè)的角度，對(duì)心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)很重要的學(xué)科，它是研究心理和行為的科學(xué)；它不僅研究人類，也研究其他的動(dòng)物，它涵蓋了很多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在，心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國(guó)，有一種說(shuō)法：“沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，就不能算受過(guò)完整的教育?！毙睦韺W(xué)，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個(gè)人開(kāi)出現(xiàn)成的“藥方”；心理學(xué)家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認(rèn)識(shí)甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
心理學(xué)是一門(mén)有趣的學(xué)問(wèn)，更是一門(mén)教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問(wèn)，在心理學(xué)的.學(xué)習(xí)中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)，讓我懂得了如何去認(rèn)清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)，來(lái)理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門(mén)，讓我豁然開(kāi)朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)！也有人因?yàn)樽约簺](méi)什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺(jué)得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界：這個(gè)世界沒(méi)有存在什么公平與不公平，也不存在誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱。我們每個(gè)人都是平等的，我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利，或快樂(lè)、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應(yīng)該正確的評(píng)價(jià)自我看，接受自我，分析自我，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，樂(lè)觀地去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康，比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理，健康的身體，才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育，在當(dāng)今社會(huì)下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等匪智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感xx喜怒哀樂(lè)憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周?chē)娜恕Ｒ郧皶?huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。
總之，這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。如果匪要問(wèn)我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十二
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識(shí)，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識(shí)到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)成功，甚至適得其反。
讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周?chē)耐兄?，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對(duì)幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來(lái)的，可以請(qǐng)其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí)，也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對(duì)“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識(shí)最多能讓幼兒一、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動(dòng)與游戲中獲得知識(shí)、開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會(huì)。
我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十三
學(xué)習(xí)心理是指專門(mén)研究人類學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)心態(tài)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果等問(wèn)題的一門(mén)學(xué)科。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是他成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，而學(xué)習(xí)心理則是促進(jìn)學(xué)習(xí)的重要保障。經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)實(shí)踐和思考，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)心理越來(lái)越受到人們的關(guān)注，特別是學(xué)生，它有很多的奧秘和需要研究的地方。以下是我對(duì)于學(xué)習(xí)心理的心得體會(huì)。
二段：情感經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)于知識(shí)的理解和接受需要一個(gè)良好的心態(tài)。我認(rèn)為情感體驗(yàn)是一種重要的學(xué)習(xí)心理。在學(xué)習(xí)之前，我通常安排一個(gè)豐富多彩的娛樂(lè)時(shí)間來(lái)放松自己，避免消極情緒影響自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)調(diào)整自己的情感狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整情緒，積極面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難和挫折。保持良好的情感狀態(tài)是學(xué)習(xí)的首要條件。
三段：策略方法。
從我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，合適的策略方法和技巧也能夠顯著提高學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)中，不同的科目和知識(shí)點(diǎn)需要不同的學(xué)習(xí)策略。對(duì)于自己認(rèn)為比較困難的科目和知識(shí)點(diǎn)，我通常尋求老師和同學(xué)的幫助，向?qū)I(yè)老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，并重點(diǎn)練習(xí)理解和記憶技巧。隨著學(xué)習(xí)的深入，我慢慢找到了適合自己的個(gè)性化學(xué)習(xí)方法，如采用圖像化記憶法、朗讀、做筆記和復(fù)述等方法，實(shí)現(xiàn)從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。
四段：自我反思。
學(xué)習(xí)心理中，自我反思是非常重要的環(huán)節(jié)。我會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)反思，強(qiáng)化學(xué)習(xí)過(guò)程中所體驗(yàn)到的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，從自己的經(jīng)驗(yàn)中不斷總結(jié)提高，克服學(xué)習(xí)效益上的問(wèn)題，掌握學(xué)習(xí)上的方法和技巧。此外，我也會(huì)將學(xué)習(xí)過(guò)程中自己的心得和體會(huì)分享給同學(xué)和朋友，通過(guò)交流借鑒，更好地推進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)展。
五段：結(jié)尾。
在學(xué)習(xí)的道路上，學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)方法同等重要。從態(tài)度、方法、技巧等角度全方位地考慮學(xué)習(xí)過(guò)程，提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，不斷進(jìn)步是我們每個(gè)人的目標(biāo)。我相信學(xué)習(xí)心理一定能幫助到更多的人，也將會(huì)成為以后教育界的重要研究方向，帶領(lǐng)我們邁向一個(gè)更美好的未來(lái)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十四
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會(huì)舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽(tīng)了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步理解了“積極心理”對(duì)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽(tīng)到一些老師的不同觀點(diǎn)，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點(diǎn)看法。
陳虹主編的講座讓我們對(duì)《積極心理學(xué)》有了初步的認(rèn)識(shí)，所謂積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長(zhǎng)處和福祉的科學(xué)研究。它也是對(duì)能給人、小組、和機(jī)構(gòu)帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過(guò)程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過(guò)積極的心理體驗(yàn)，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動(dòng)。
那么在我們的教育中，我們?cè)?jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過(guò)程呢?
有些家長(zhǎng)，在面對(duì)孩子犯的一點(diǎn)錯(cuò)誤，就會(huì)橫眉冷對(duì)，而且甚至?xí)蟠虺鍪?，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長(zhǎng)的身上體現(xiàn)。
對(duì)教師來(lái)說(shuō)，嚴(yán)師出高徒，師道尊嚴(yán)也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長(zhǎng)理論讓我們的教師把學(xué)生當(dāng)朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們?cè)趺礃用鎸?duì)今天的教學(xué)呢?
通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為心理學(xué)對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢(shì)，但這并不代表后天的成功，作為家長(zhǎng)的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點(diǎn)突出出來(lái)，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。
2、作為家長(zhǎng)、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，如何搜尋孩子的閃光點(diǎn)，如何適時(shí)的表?yè)P(yáng)，讓快樂(lè)的心態(tài)伴隨孩子的成長(zhǎng)，讓他們?cè)诔晒χ邢硎軞g樂(lè)，在歡樂(lè)中爭(zhēng)取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國(guó)文化，博大精神，而語(yǔ)言是表達(dá)情感的首要表達(dá)方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語(yǔ)氣下說(shuō)出來(lái)，所表達(dá)的意思會(huì)大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長(zhǎng)也罷，用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣、合適的表情真誠(chéng)的表達(dá)你的贊賞，在對(duì)孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)要適、在批評(píng)孩子時(shí)要適度，用你的真誠(chéng)換取孩子的信任自然，你的言行才能對(duì)孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評(píng)(當(dāng)然要注意時(shí)間、場(chǎng)合)，讓孩子在贊揚(yáng)中夾點(diǎn)措折感，才能讓孩子不會(huì)盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標(biāo)。
總之，我認(rèn)為積極心理學(xué)是適合當(dāng)前教育形勢(shì)的一種教育心理學(xué)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)2
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十五
學(xué)習(xí)心理學(xué)，是一條漫長(zhǎng)而且曲折的道路。每當(dāng)學(xué)習(xí)心理科，不同的人會(huì)有不同的體驗(yàn)以及領(lǐng)悟能力。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也不斷總結(jié)和體會(huì)到一些心得體會(huì)。首先，心理學(xué)并不是一門(mén)輕松的學(xué)科，需要學(xué)生付出更多的精力和時(shí)間。其次，在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中要注重實(shí)踐和應(yīng)用。然后，理解他人與表達(dá)自己也是學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要內(nèi)容。最后，積極心態(tài)和毅力是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。
首先，學(xué)習(xí)心理學(xué)并不是一門(mén)輕松的學(xué)科，需要學(xué)生付出更多的精力和時(shí)間。心理學(xué)的學(xué)習(xí)需要大量的閱讀和理解，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挑戰(zhàn)。對(duì)于我們這些非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更是如此。因此，在學(xué)習(xí)心理學(xué)時(shí)，我意識(shí)到需要更加努力和專注。我將更多的時(shí)間用于閱讀和學(xué)習(xí)，經(jīng)常熬夜，爭(zhēng)取能彌補(bǔ)自己的不足。同時(shí)，我也在探索學(xué)習(xí)的方法和技巧，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、使用記憶法等。通過(guò)這樣的努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的提高和進(jìn)步，這也讓我對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)更加有信心和動(dòng)力。
其次，在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中要注重實(shí)踐和應(yīng)用。心理學(xué)的知識(shí)是很豐富和深?yuàn)W的，但單純的理論知識(shí)往往沒(méi)有實(shí)際效果。因此，我嘗試著將學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。比如，我關(guān)注人際交往方面的心理學(xué)知識(shí)，嘗試著改善自己的交際能力。在與他人的交流中，我更加注重傾聽(tīng)與理解，學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題。這樣不僅增進(jìn)了與人的關(guān)系，也提高了自己的表達(dá)能力。實(shí)踐和應(yīng)用讓我發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)并不是僅停留在課本上的，而是要與實(shí)際生活相結(jié)合，才能發(fā)揮出更大的作用。
然后，理解他人與表達(dá)自己也是學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要內(nèi)容。心理學(xué)的核心是理解人類的思維和行為。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我學(xué)到了很多關(guān)于人類行為和心理過(guò)程的理論和概念。這讓我對(duì)他人的行為更加理解和寬容。在與他人相處時(shí)，我試圖用心理學(xué)的角度看待問(wèn)題，從而更好地理解他人的行為動(dòng)機(jī)。同時(shí)，在交流中我也更加注重表達(dá)自己的想法和情感，避免產(chǎn)生誤解和沖突。這樣的學(xué)習(xí)使我成為一個(gè)更好的傾聽(tīng)者和更善于表達(dá)自己的人，也讓我與他人的溝通更加順暢和有效。
最后，積極心態(tài)和毅力是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)心理學(xué)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱難的過(guò)程，中途可能會(huì)遇到各種困難和挫折。因此，持續(xù)保持積極心態(tài)和堅(jiān)定的毅力是十分重要的。我學(xué)會(huì)了正視挫折和困難，不輕易放棄。每當(dāng)遇到困難時(shí)，我會(huì)告訴自己這是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，會(huì)努力尋找解決問(wèn)題的方法和策略。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了給自己一定的獎(jiǎng)勵(lì)和激勵(lì)，來(lái)激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。這樣的積極心態(tài)和毅力讓我持續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)心理學(xué)，并取得了一定的成績(jī)。
綜上所述，學(xué)習(xí)心理學(xué)需要付出更多的精力和時(shí)間，注重實(shí)踐和應(yīng)用，理解他人與表達(dá)自己，以及積極心態(tài)和毅力是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。通過(guò)我的體會(huì)和總結(jié)，我相信只要堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們一定能夠掌握心理學(xué)知識(shí)，成為心理學(xué)領(lǐng)域的專家，并且在實(shí)際生活中收獲更多的成果。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十六
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)3篇我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周?chē)睦蠋煛⒓议L(zhǎng)和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的"東營(yíng)市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班"，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識(shí)雖然我大都學(xué)習(xí)過(guò)，但仍舊聽(tīng)得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
小的時(shí)候多犯錯(cuò)，長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然，這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很懊悔的，如果此時(shí)，對(duì)他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會(huì)容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨，他會(huì)更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為"我的孩子小時(shí)候很省心。"的家長(zhǎng)敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長(zhǎng)大了必定費(fèi)心！況且許多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時(shí)候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時(shí)候很"聽(tīng)話"，隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再"聽(tīng)話"，反而鬧得家長(zhǎng)們不得不"聽(tīng)話"了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對(duì)孩子說(shuō)："你要聽(tīng)話！"而是要說(shuō)："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見(jiàn)的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急：這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢？你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢？……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)?；蛘叽竽X處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí)，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng)，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！
此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò)，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們"無(wú)理取鬧"時(shí)，告訴他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說(shuō)到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹(shù)立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至?xí)?大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢？你又會(huì)如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14—15歲才會(huì)讓我們覺(jué)得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對(duì)事情有了自己的判斷，會(huì)做出自己的決定，會(huì)讓你有種他們突然長(zhǎng)大了的感覺(jué)。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧！現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦??！
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十七
學(xué)習(xí)心理學(xué)是一項(xiàng)研究人類心理和行為的科學(xué)，其目的是幫助人們更好地理解和應(yīng)對(duì)自己的情感和思維過(guò)程。在我的大學(xué)課程中，我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)心理學(xué)，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中所獲得的心得體會(huì)。
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。人們時(shí)常忽視自己的心理健康，而將更多的精力放在身體健康方面。然而，身心健康是息息相關(guān)的，如果我們無(wú)法正確管理和處理自己的情緒，就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我意識(shí)到了自我了解的重要性。只有通過(guò)了解自己的情感和思維過(guò)程，我們才能更好地控制自己的情緒，并進(jìn)一步提高我們的心理健康水平。
另一個(gè)我從學(xué)習(xí)心理學(xué)中獲得的重要體會(huì)是學(xué)會(huì)理解他人。作為一門(mén)科學(xué)，心理學(xué)可以幫助我們更好地理解他人的行為和思維模式。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)理論和實(shí)踐，我開(kāi)始更加注重他人在不同情境下的行為，并學(xué)會(huì)探索背后的原因。這不僅使我能夠更加包容和寬容，還提醒我在與他人交流時(shí)要更加耐心和理解。正因?yàn)槲腋玫乩斫馑?，我可以更有效地與他人建立聯(lián)系，進(jìn)而更好地支持和幫助他人。
學(xué)習(xí)心理學(xué)還啟發(fā)了我對(duì)教育的思考。通過(guò)了解心理學(xué)的原理和方法，我開(kāi)始思考如何更好地教育和引導(dǎo)別人。心理學(xué)教育原理中的“激勵(lì)”和“獎(jiǎng)勵(lì)”等概念為我提供了一種獨(dú)特的視角，使我能夠更好地理解和應(yīng)用這些概念來(lái)激發(fā)他人的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方式和激勵(lì)因素，必須根據(jù)不同的個(gè)體和情境制定合適的教育策略。這種意識(shí)不僅僅在教育領(lǐng)域中有用，在與團(tuán)隊(duì)合作和管理其他人時(shí)同樣重要。
除了對(duì)心理學(xué)的理解和應(yīng)用，我還通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)培養(yǎng)了批判性思維能力。心理學(xué)是一門(mén)實(shí)證科學(xué)，需要通過(guò)研究和實(shí)證數(shù)據(jù)來(lái)支持理論和觀點(diǎn)。在課堂上，我學(xué)會(huì)了如何從多個(gè)角度審視和分析問(wèn)題，如何評(píng)估和解讀研究結(jié)果。這種批判性思維能力不僅可以幫助我更好地理解和評(píng)估學(xué)術(shù)文獻(xiàn)，還可以幫助我在日常生活中更好地分析問(wèn)題、作出決策。此外，我也意識(shí)到了常識(shí)和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的局限性，通過(guò)運(yùn)用科學(xué)方法來(lái)驗(yàn)證和辯證個(gè)人觀點(diǎn)可以更好地促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)問(wèn)進(jìn)步。
總結(jié)而言，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我意識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)了理解他人，思考教育問(wèn)題，并培養(yǎng)了批判性思維能力。這些體會(huì)不僅幫助我更好地照顧自己的心理健康，也促使我更好地與他人建立聯(lián)系和支持他人。此外，在日常生活中，我可以更加全面和深入地思考問(wèn)題，并通過(guò)科學(xué)方法進(jìn)行決策和分析。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)帶來(lái)深遠(yuǎn)的影響。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十八
我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周?chē)睦蠋?、家長(zhǎng)和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的“東營(yíng)市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班”，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的“發(fā)展心理學(xué)”的相關(guān)知識(shí)雖然我大都學(xué)習(xí)過(guò)，但仍舊聽(tīng)得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
一、人一生所犯的錯(cuò)誤大多是相同的。
小的時(shí)候多犯錯(cuò)，長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然，這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很懊悔的，如果此時(shí)，對(duì)他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會(huì)容易接受并改正;相反，如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨，他會(huì)更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時(shí)候很省心?！钡募议L(zhǎng)敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長(zhǎng)大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時(shí)候“不用”大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時(shí)候很“聽(tīng)話”，隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再“聽(tīng)話”，反而鬧得家長(zhǎng)們不得不“聽(tīng)話”了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對(duì)孩子說(shuō)：“你要聽(tīng)話!”而是要說(shuō)：“你要懂事!”是啊，懂事的孩子是有主見(jiàn)的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急：這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。或者大腦處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí)，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3-8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng)，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任!
此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò)，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們“無(wú)理取鬧”時(shí)，告訴他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說(shuō)到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹(shù)立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃樱瑤湍惆嶙雷?、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子!可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢?你又會(huì)如何處理?如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14-15歲才會(huì)讓我們覺(jué)得突然“懂事”了。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對(duì)事情有了自己的判斷，會(huì)做出自己的決定，會(huì)讓你有種他們突然長(zhǎng)大了的感覺(jué)。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦啊!
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇一
經(jīng)過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理安康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理安康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理安康教育是進(jìn)步大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生安康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面開(kāi)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改善大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要理解心理安康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理開(kāi)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理安康的理論與原那么，把握大學(xué)生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應(yīng)當(dāng)具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的'意志品質(zhì)與安康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
我們都是從高中升到大學(xué)，應(yīng)對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)應(yīng)對(duì)自我無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要單獨(dú)一人承受，更不要鉆牛角尖，要主動(dòng)進(jìn)取調(diào)試自我的心理，明白適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)簡(jiǎn)便愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目的;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去理解現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，那么安之，使自我具備較強(qiáng)的適應(yīng)本領(lǐng)。
良好的人際關(guān)系使人獲得平安感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心安康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心安康受到傷害。所以，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際本領(lǐng)。要堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與別人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)職責(zé)，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本領(lǐng)，能與別人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的安康開(kāi)展。
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生必需要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循：以愛(ài)為根底，以高尚情趣為戀愛(ài)開(kāi)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中互相尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守職責(zé)，忠貞專一，以誠(chéng)相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為資料，以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要防止戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清感情價(jià)值觀，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的職責(zé)。
心理安康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能獲得好的學(xué)習(xí)效果，并且有益于終身的開(kāi)展。大學(xué)生要做到心理安康，爭(zhēng)取身心安康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)展心理咨詢，定期進(jìn)展體育鍛煉，好自我的時(shí)間，增強(qiáng)自我的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇二
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究6.7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識(shí)，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識(shí)到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)成功，甚至適得其反。
讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性;由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性;語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀形象性;學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周?chē)耐兄?，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的.環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對(duì)幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來(lái)的，可以請(qǐng)其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí)，也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對(duì)“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識(shí)最多能讓幼兒一、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動(dòng)與游戲中獲得知識(shí)、開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹，深有體會(huì)。
我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇三
目前，全國(guó)范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問(wèn)題，教師和家長(zhǎng)們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮。你知道學(xué)習(xí)心理學(xué)的
心得體會(huì)
是什么嗎?接下來(lái)就是本站小編為大家整理的關(guān)于學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)，供大家閱讀!
聽(tīng)了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
《心理學(xué)》這門(mén)課程對(duì)于我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)是必修的科目，也是我們了解心理知識(shí)的所要走的階梯，對(duì)我們了解人的心理尤為重要。
雖然我已經(jīng)在老師的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，學(xué)了這門(mén)課程大半個(gè)學(xué)期，還未學(xué)完，但我已經(jīng)對(duì)心理知識(shí)的有關(guān)方面有了一定的了解，人的知識(shí)、情緒、行為、動(dòng)機(jī)、感情等等都與心理相互聯(lián)系，相互作用，相互影響的。人的心理有積極與消極，主觀與客觀、好與壞、高興與悲哀……在現(xiàn)實(shí)生活中，一些現(xiàn)象令人愉悅，一些現(xiàn)象使人憂慮，美好的事物引發(fā)人的愛(ài)慕之心，丑惡現(xiàn)象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒，而這些情感與情緒作為人對(duì)事物和自身的生活態(tài)度體驗(yàn)、構(gòu)成了人類心理生活的一個(gè)非常重要的方面。
在課堂上，老師每講到新的知識(shí)，都會(huì)耐心地指導(dǎo)，并以理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式來(lái)授課，甚至還有一些比較經(jīng)典的視頻以指導(dǎo)我們，讓我們掌握起知識(shí)的要點(diǎn)時(shí)容易理解和體會(huì)，使我們的思維能力得到拓展和提高，增加知識(shí)的“免疫力”，因?yàn)檫@樣我們?cè)谟洃浿R(shí)時(shí)更加牢固。有時(shí)在講到一些重要理論時(shí)，還會(huì)出一些心理實(shí)驗(yàn)來(lái)測(cè)試我們的能力和心理素質(zhì)的承受能力，這些課堂實(shí)驗(yàn)使我們感到十分有趣而且這樣別具心裁的課也十分生動(dòng)和形色，是我們學(xué)生所喜歡的，上課時(shí)不會(huì)感到枯燥乏味，能夠引起我們的興致，因?yàn)樗梢哉{(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，這也而況儀讓我們了解自己的心理能力達(dá)到一個(gè)什么樣的程度，是好還是壞，是強(qiáng)還是弱，是積極還是消極的，是高還是低，這都是我們需要去了解的，因?yàn)榭梢詮膶?shí)踐中獲取知識(shí)和應(yīng)用知識(shí)。
《心理學(xué)》是一門(mén)科學(xué)的課程，它是以科學(xué)的方法研究人的心理和行為以及它們活動(dòng)規(guī)律科學(xué)，更加是人類為了認(rèn)識(shí)、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一門(mén)科學(xué)，這主要是研究人的心理現(xiàn)象，同時(shí)也考察人的行為、感情、動(dòng)機(jī)，并且探討心理現(xiàn)象與行為之間的規(guī)律性關(guān)系。有人說(shuō)，心理是一種精神現(xiàn)象，它不具形體，難以直接考察和研究的。然而，人的心理與人的行為，可以了解人的心理。可以分為社會(huì)心理和個(gè)體心理。社會(huì)心理與個(gè)體心理是密不可分的。社會(huì)心理現(xiàn)象體現(xiàn)在個(gè)體心理活動(dòng)當(dāng)中，它離不開(kāi)個(gè)體心理。但對(duì)個(gè)體而言，社會(huì)心理又是一種重要的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，直接影響個(gè)體心理的形成與發(fā)展。個(gè)體心理是社會(huì)現(xiàn)實(shí)在個(gè)體頭腦中的反映，雖然屬個(gè)體的主觀精神活動(dòng)，但其中包含著豐富的社會(huì)心理因素。
受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動(dòng)和其他因素影響，不同的人的心理會(huì)形成各不相同的特點(diǎn);在不同的時(shí)間或條件下，人的心理活動(dòng)具有不同的狀態(tài)。對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，人是個(gè)體的也是社會(huì)的，具有雙重屬性，即人作為個(gè)體而存在，又與周?chē)沫h(huán)境、與他人發(fā)生著不可脫離的關(guān)系，這說(shuō)明了人的心理受著主觀因素和客觀因素的影響。人的心理是無(wú)法脫離這兩個(gè)關(guān)系而成為個(gè)體獨(dú)立存在的，沒(méi)有這兩個(gè)因素的影響，人類是無(wú)法能透徹地了解和認(rèn)識(shí)自己。特別是在這個(gè)日益發(fā)展迅速以科技和信息為中心的社會(huì)，人的心理和行為的方式和現(xiàn)象也會(huì)越來(lái)越復(fù)雜，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)就是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體而存在于這個(gè)世上，如果人類不能跟上和掌握它們之間的規(guī)律關(guān)系，就無(wú)法進(jìn)一步了解人類的心理關(guān)系，也就不無(wú)法使人類在社會(huì)中得到提高，社會(huì)也不能以良好的姿態(tài)前進(jìn)到一個(gè)美好的世界。正因?yàn)槿绱耍@個(gè)社會(huì)中又多了一份職業(yè)，就是心理醫(yī)生，為人類解決有關(guān)的心理問(wèn)題和心中疑問(wèn)，使人們有一個(gè)良好的心理以生活在這個(gè)社會(huì)中。
《心理學(xué)》對(duì)我來(lái)說(shuō)是尤為重要的,這對(duì)我的心理能力和素質(zhì)的成長(zhǎng)缺它不可，我需要它剖析自己。但更重要的是我的職業(yè)，我的職業(yè)需要它，因?yàn)槲疫x擇的是師范職業(yè)方向。它是我們師范專業(yè)所開(kāi)設(shè)的一門(mén)公共必修課，也是培養(yǎng)未來(lái)教師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要基礎(chǔ)課。我通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我可以了解到中小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點(diǎn)和規(guī)律，理解和掌握學(xué)校教育教學(xué)中各種心理現(xiàn)象及其變化規(guī)律，為以后的教育實(shí)踐工作提供科學(xué)的理論指導(dǎo)和應(yīng)用，注意心理學(xué)基本理論與學(xué)校教育實(shí)踐的結(jié)合、基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用方式的結(jié)合、現(xiàn)實(shí)需要與未來(lái)發(fā)展的結(jié)合，這在培養(yǎng)人才質(zhì)量上有著重要的作用和意義。
學(xué)習(xí)了這門(mén)課程，豐富了我的心理知識(shí)，提高了自我認(rèn)識(shí)的水平，我學(xué)到了很多我從未接觸過(guò)的知識(shí)和問(wèn)題，使我對(duì)心理的見(jiàn)識(shí)增長(zhǎng)不少。隨著這課程的深入，我對(duì)這門(mén)課程越來(lái)越有濃厚的興趣了，而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前所疑慮的心結(jié)，并讓我不斷地完善個(gè)人，升華到另一個(gè)自我的境界。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)。以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中我還會(huì)更進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識(shí)。我記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在這個(gè)世界上，每個(gè)人都是自己的心理醫(yī)生，因?yàn)樽盍私庾约旱娜司褪亲约海m然有當(dāng)局者迷，旁觀者清的說(shuō)法，但不可否認(rèn)的是只有自己才知道自己。
作為一名大學(xué)生，我們更要努力去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解自己，掌握自己，同學(xué)也了解到別人，對(duì)提高自己的心理知識(shí)、能力和素質(zhì)至關(guān)重要，使我們可以成為一個(gè)科學(xué)心理、健康心理的大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境，對(duì)自己以后的人生道路有著重要的影響和作用。在日常生活中，我們需要培養(yǎng)足夠的人與人之間的親和能力,有了好的品質(zhì)，創(chuàng)造親密的關(guān)系能力，提升心和心之間的交會(huì)溝通能力，只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng)，因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。從今以后，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，爭(zhēng)取做到我好，你好，世界好。
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的. 總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅?；顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇四
以前也從未想過(guò)要寫(xiě)自己關(guān)于學(xué)習(xí)的想法，以前也從未沒(méi)有想到學(xué)習(xí)也有一種特殊的心理活動(dòng)可言，自從學(xué)了《學(xué)習(xí)心理學(xué)》這門(mén)課，才使我清醒地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)也是一種特殊的動(dòng)態(tài)過(guò)程。
以前總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種機(jī)械的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，沒(méi)有想到還是一種有意識(shí)的心理過(guò)程，學(xué)了《學(xué)習(xí)心理學(xué)》才知道了學(xué)習(xí)不僅是一種過(guò)程，而且在這里面已經(jīng)調(diào)動(dòng)了身體的各個(gè)機(jī)能，使全身都活動(dòng)了起來(lái)，同時(shí)也是一種機(jī)體鍛煉，現(xiàn)在真得覺(jué)得學(xué)習(xí)是一種身體勞動(dòng)，對(duì)身體非常有好處。真的覺(jué)得學(xué)習(xí)是一種動(dòng)的狀態(tài)，于是乎也就很同意生命在于運(yùn)動(dòng)那種說(shuō)法了，不變化的事物真的不多?。?BR> 大學(xué)之前的自己一向喜歡靜靜的看書(shū)、生活，從來(lái)不曾有改變習(xí)慣的想法，可自從來(lái)到大學(xué)里，我就慢慢轉(zhuǎn)變了觀念，現(xiàn)在的自己也喜歡運(yùn)動(dòng)了，覺(jué)得要是好久不運(yùn)動(dòng)身體就特別不舒服。學(xué)習(xí)也是同樣的情況，尤其是關(guān)注自己學(xué)習(xí)當(dāng)時(shí)的感覺(jué)和以后的心得體會(huì)。不太關(guān)注是不是名人寫(xiě)的書(shū)，只關(guān)注是不是和自己的興趣相投，能激起自己的心理感應(yīng)。
從小學(xué)習(xí)一直到現(xiàn)在從來(lái)都不曾認(rèn)為學(xué)習(xí)有什么不同的，都是自己一個(gè)人看書(shū)，學(xué)習(xí)的效果不同就在于每個(gè)人的吸收能力不同罷了。而今才覺(jué)得學(xué)習(xí)分為很多種，每人都有自己的不同于其他人的方法，而我苦苦不得其解的就是自己的學(xué)習(xí)效率不是自己想要的，看著別人不用太多的時(shí)間就可以學(xué)好一門(mén)功課，而自己卻花了多于別人的時(shí)間，效果不比別人的好反而不如別人。這就使我覺(jué)得是不是自己的智商太低了，除了這我不知道該作何解釋。
現(xiàn)在已經(jīng)大三了，可自己的頭腦依然覺(jué)得空虛，書(shū)也看了不少，可就是覺(jué)得自己依然沒(méi)有什么收獲，每當(dāng)別人要談?wù)撌裁词碌臅r(shí)候，自己老是覺(jué)得一點(diǎn)也聽(tīng)不懂，我于是乎就產(chǎn)生了一種不安的感覺(jué)，這樣下去，畢業(yè)了能夠找到什么工作呢？!雖然我也知道看書(shū)的多少不能決定一個(gè)人的能力，可要是不看書(shū)又能說(shuō)明自己學(xué)到了什么東西呢？!我覺(jué)得自己是太脆弱了，自己的功底又不好，現(xiàn)在又不能趕上多少，到畢業(yè)了，我的競(jìng)爭(zhēng)能力依然很低，那面臨失業(yè)的不是我又會(huì)是誰(shuí)呢？!
自己的學(xué)習(xí)效率是很低的，可到目前為止還沒(méi)有找到更為合適的方法，于是乎也就一直這樣了。我覺(jué)得這可能就是一個(gè)人的資質(zhì)吧？!一個(gè)的資質(zhì)是無(wú)法更改的，唯一可以更改的是一個(gè)人的習(xí)慣。無(wú)論一個(gè)人是貧窮落后還是富貴榮華，關(guān)于學(xué)習(xí)都是差不多的一種動(dòng)態(tài)過(guò)程，可又不可能完全相同，都是有微秒的區(qū)別的，可這本來(lái)是沒(méi)有一點(diǎn)高低優(yōu)劣之分的，只是自我的認(rèn)同不同罷了。
關(guān)于這門(mén)課，我在大一的時(shí)候就曾選過(guò)，可每次都沒(méi)有選上，以至于到大三的這個(gè)學(xué)期才選上，《中華文化》也是同樣的情況，我也沒(méi)有生氣過(guò)，反正只要是這四年選修了就行，學(xué)分修夠也就可以了。也許在別人眼里看來(lái)，我是有點(diǎn)另類，做事不是很積極，可在我自己看來(lái)一切都很平常，我從來(lái)不曾覺(jué)得自己這樣做有什么不好的，其實(shí)我也不想這樣做的，我也想早點(diǎn)就選修上，早早地學(xué)習(xí)完就算完事，可事實(shí)偏偏跟我想的不一樣。還有就是：也許在別的學(xué)院的同學(xué)看來(lái)，藝術(shù)學(xué)院的學(xué)生都是那種學(xué)習(xí)成績(jī)比較差，素質(zhì)比較差的另類人，尤其是現(xiàn)在的藝術(shù)學(xué)院的表演類的另類人，行為藝術(shù)是一支很耀眼的光環(huán)，現(xiàn)在已經(jīng)在大學(xué)生心理產(chǎn)生了很大的影響。可我覺(jué)得現(xiàn)在的東西對(duì)我們大學(xué)生的好處并沒(méi)有增加，有些是沒(méi)有什么好處的，就拿我們的藝術(shù)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的藝術(shù)已經(jīng)遠(yuǎn)非以前的古典藝術(shù)了，已經(jīng)沒(méi)有辦法再拿出手來(lái)了。搞行為搞拼貼那算什么水平，只是刺激一下別人的眼球而已，根本就沒(méi)有起到愉悅別人的心靈的作用。
從古典的藝術(shù)中我們可以學(xué)習(xí)到很多有價(jià)值的東西，可今天又有誰(shuí)來(lái)學(xué)習(xí)呢？自己看這方面的書(shū)也越來(lái)越少了，以前的還想看，現(xiàn)在的一點(diǎn)也沒(méi)有興趣，別說(shuō)是學(xué)習(xí)了，就是聽(tīng)到就覺(jué)得惡心了。
學(xué)習(xí)是一輩子的事情，不是一朝一夕的事，可我老是覺(jué)得沒(méi)有幾個(gè)人能夠把學(xué)習(xí)當(dāng)做一生的事情來(lái)做，現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)不像古代那樣安閑、舒適了，當(dāng)時(shí)中國(guó)和國(guó)外還沒(méi)有什么聯(lián)系，現(xiàn)在已經(jīng)全球化了，每個(gè)人都在拼命掙錢(qián)，努力程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)歷史上的任何一個(gè)朝代。掙錢(qián)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)了學(xué)習(xí)這件愉悅心靈的事情！
上《學(xué)習(xí)心理學(xué)》這門(mén)課，我能夠聽(tīng)到以前不曾聽(tīng)說(shuō)的新觀點(diǎn)，我能夠吸收一些對(duì)我味口的東西。我總是覺(jué)得自己是偏重感性的人，做事以感性為主，不太喜歡太理性的人。交友也是喜歡直爽的人，不喜歡拐彎抹角的人。上了這門(mén)課，使我自己又有一點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)，每個(gè)性格都有可取之處，遇到什么樣的人就應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)什么樣的話，畢業(yè)以后找工作尤其是和各種各樣的人打交道，我也要學(xué)會(huì)和各種各樣的人相處，只有那樣我才能找到工作，過(guò)得更好，以前我老是覺(jué)得那樣太圓滑了，現(xiàn)在覺(jué)得這就是現(xiàn)實(shí)，每個(gè)人都會(huì)遇到相同的問(wèn)題，大家都這樣做也就沒(méi)有什么不好的了。
大學(xué)四年里是不能夠?qū)W習(xí)到很多東西的，只是對(duì)自己心路歷程的一種積淀罷了，我僅僅是這種感覺(jué)，大學(xué)畢業(yè)以后在社會(huì)里摸爬滾打才是重要的，現(xiàn)在只是為以后做個(gè)鋪墊而已。大學(xué)里無(wú)論能否學(xué)到什么東西，只要沒(méi)有虛度年華就算是優(yōu)秀的，多結(jié)交幾個(gè)朋友，多看幾本自己想看的書(shū)，過(guò)得充實(shí)就算是優(yōu)秀的大學(xué)生了，這就是我的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)。
學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不遲，只要是對(duì)自己有利的，什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不算晚，就是明天就要死了今天依然要學(xué)，學(xué)習(xí)是一種快樂(lè)的心理活動(dòng)，最起碼它調(diào)動(dòng)了全身心的投入，全身的肌肉都在運(yùn)動(dòng)，促使全身的血液循環(huán)，對(duì)身體是非常有利的。要是學(xué)習(xí)是痛苦的我想學(xué)習(xí)的人就不會(huì)有今天這么多了(雖然今天也不算太多)。以后的生活是高科技越來(lái)越占主體地位，腦力勞動(dòng)也越來(lái)越吃香，大家在體力勞動(dòng)方面的運(yùn)動(dòng)相對(duì)而言會(huì)大量的減少，腦力勞動(dòng)會(huì)越來(lái)越多，掌握一種恰當(dāng)?shù)姆椒ㄒ彩呛苤匾摹?BR> 《學(xué)習(xí)心理學(xué)》不僅提到學(xué)習(xí)還提到心理學(xué)，這是兩方面的問(wèn)題，每個(gè)方面都可以做為一個(gè)問(wèn)題來(lái)研究，可要想研究得很深入很透徹那是相當(dāng)不容易的，這是一個(gè)人一輩子的事業(yè)！
今天我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種動(dòng)態(tài)的變化，自己每天也都在變化，關(guān)鍵是否是自己想要的。要不然即使得到了也沒(méi)有什么用處。大學(xué)里想考這證也想考那證，到最后都沒(méi)有用，都不是自己想要的，真的覺(jué)得是有點(diǎn)浪費(fèi)，是的，我也知道人不可能得到的都是自己想要的，包括以后的工作，說(shuō)不定以后要做的就是現(xiàn)在所偏偏不喜歡的呢？!這個(gè)問(wèn)題不是簡(jiǎn)單的一兩句話或者一兩篇文章就能說(shuō)得清楚的?？傊?，我覺(jué)得按自己的興趣和性格來(lái)學(xué)習(xí)，來(lái)安排自己現(xiàn)在的生活，從小處做起就行了。至于以后的確切的路那只有等到以后再做了，現(xiàn)在想得再好也只是空中樓閣，唯一可做的就是現(xiàn)在的每一步，現(xiàn)在的每一步對(duì)自己的以后都很重要。
學(xué)習(xí)是一種循序漸進(jìn)的過(guò)程，養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尤其重要，尤其是我們當(dāng)代的大學(xué)生！現(xiàn)在的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)以后的自己是有很大的影響的！相信今天的抉擇是對(duì)的！
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇五
學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以幫助我們更好地理解人類行為和思考的本質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)個(gè)人生活和工作中的挑戰(zhàn)。在我學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我收獲了很多，下面我將分享我的學(xué)習(xí)心得：
第一段：精神健康的重要性
學(xué)習(xí)心理學(xué)的第一步是理解精神健康的重要性。心理健康可以被定義為對(duì)自己和周?chē)澜绲恼７磻?yīng)。精神健康不僅可以使人感到更幸福和平衡，還可以改善我們的身體健康狀況。因此，我們應(yīng)該關(guān)注自己的身心健康，并學(xué)會(huì)如何管理負(fù)面情緒和壓力。
第二段：理解人類行為和思考的本質(zhì)
學(xué)習(xí)心理學(xué)的另一個(gè)關(guān)鍵方面是理解人們?yōu)槭裁磿?huì)有特定的思考和行為模式。心理學(xué)研究人類如何看待世界、做決策和行動(dòng)，并試圖找到解釋這些行為和思考的原因。通過(guò)了解這些心理過(guò)程，我們可以更好地理解自己和他人的決策和行為，從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
第三段：交流技巧和解決沖突的能力
心理學(xué)也可以幫助我們提高交流技巧和解決沖突的能力。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們更好地了解非語(yǔ)言交流，并且更好地理解我們自身所做出的決策和行為。這種理解可以拓寬我們視野，有助于我們更好地與他人交流。同時(shí)，學(xué)習(xí)心理學(xué)還可以幫助我們學(xué)會(huì)如何解決沖突，如與他人溝通和找到雙贏的解決方案。
第四段：個(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)
學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們?cè)趥€(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)方面取得進(jìn)展。當(dāng)我們了解自己的弱點(diǎn)和需要改進(jìn)的方面時(shí)，我們可以更好地制定目標(biāo)并作出正確的決策。此外，心理學(xué)也教育我們?nèi)绾紊钊胨伎嘉覀兊膬?nèi)在世界，以了解自己的興趣和愛(ài)好，以及要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要采取哪些行動(dòng)。
第五段：影響社會(huì)和人類進(jìn)步
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)還可以幫助我們影響社會(huì)和人類進(jìn)步。通過(guò)了解人類行為和思考的本質(zhì)，我們可以更好地為它們做出貢獻(xiàn)。通過(guò)將心理學(xué)應(yīng)用于諸如教育、醫(yī)學(xué)和其他領(lǐng)域，我們可以使這個(gè)世界變得更好。
總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們了解人類行為和思考的本質(zhì)、發(fā)展更好的交流技巧和解決沖突的能力，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)，并影響社會(huì)和人類進(jìn)步。這些都是非常寶貴的知識(shí)和技能，對(duì)個(gè)人和社會(huì)都有重要作用。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇六
通過(guò)這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了，心理學(xué)是一門(mén)涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究人類行為和心理過(guò)程的科學(xué)。既是一門(mén)理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學(xué)到初中再到高中再后來(lái)的大學(xué)，心理健康課就一直都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們的課堂，可見(jiàn)心理學(xué)對(duì)孩子的成長(zhǎng)的重要性，大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們?cè)趺醋鋈嗽趺磁c人相處，自從大學(xué)上了心理學(xué)這門(mén)課后，方才知道心理學(xué)簡(jiǎn)直就是一門(mén)偉大的學(xué)科，可以針對(duì)各個(gè)行業(yè)和人群，心理學(xué)首先服務(wù)的是自己，只有自己更好的了解自己，處理好了自己與社會(huì)的關(guān)系，才能更好的服務(wù)別人。
其實(shí)心理學(xué)也可以說(shuō)是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程，現(xiàn)在國(guó)人基本數(shù)字還是偏低，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會(huì)有障礙，現(xiàn)在中國(guó)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)還是新興行業(yè)，還是初級(jí)階段，而中國(guó)人口眾多，而且中國(guó)一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，為了自己的面子什么的，一般都不會(huì)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，而自己又不能自我疏導(dǎo)，到了最后就就會(huì)做出對(duì)社會(huì)，對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)，對(duì)家庭，對(duì)個(gè)人的過(guò)激的事情出來(lái)。
心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計(jì)一樣，跟社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的，越發(fā)達(dá)的國(guó)家或地區(qū)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也隨之發(fā)達(dá)，人們對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高，國(guó)家也對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也更加的重視，像是中國(guó)以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)，后來(lái)隨著中國(guó)的改革開(kāi)放，國(guó)家進(jìn)入了快速發(fā)展階段，人們?cè)谙硎苤母镩_(kāi)放的勝利果實(shí)的同時(shí)，人們也明白心理健康的重要性，至此，心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步，尤其是現(xiàn)在國(guó)家對(duì)心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說(shuō)心理學(xué)這么課程對(duì)我們對(duì)各個(gè)行業(yè)都是有很大作用的，但由于中國(guó)的應(yīng)試教育的影響，人們?cè)趯W(xué)習(xí)這們課程的時(shí)候，大多都不會(huì)明白書(shū)中的真意，不能夠與實(shí)際情況相結(jié)合起來(lái)，考試起來(lái)，就死死的把重點(diǎn)背下來(lái)，考試完了，就什么都拋到后腦勺去了，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)這么課的時(shí)候讓書(shū)’活“。所謂書(shū)活就是要與自己的實(shí)際情況出發(fā)，要”我“讀書(shū)，不要書(shū)”讀“我，書(shū)是為我們?nèi)祟惙?wù)的。
其實(shí)我們每個(gè)人在心理上都會(huì)或多或少的存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)：我們?cè)谏鐣?huì)中與人交往都會(huì)或多或少的與人發(fā)生過(guò)矛盾，那我們?cè)趺礃硬拍鼙苊膺@些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭(zhēng)執(zhí)，可以避免矛盾的升級(jí)。這就是前文所說(shuō)心理學(xué)是門(mén)偉大的學(xué)科的偉大之所在。
總而言之，心理學(xué)這門(mén)課程可以提高自我，可以幫助我更好的融入社會(huì)，與人交際，工作中可以讓我更能明白客戶真正喜歡和需求的，唉!用一句俗話說(shuō)：那就是：察言觀色吧!
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇七
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會(huì)舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽(tīng)了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步理解了“積極心理”對(duì)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽(tīng)到一些老師的不同觀點(diǎn)，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點(diǎn)看法。
陳虹主編的講座讓我們對(duì)《積極心理學(xué)》有了初步的認(rèn)識(shí)，所謂積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長(zhǎng)處和福祉的科學(xué)研究。它也是對(duì)能給人、小組、和機(jī)構(gòu)帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過(guò)程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過(guò)積極的心理體驗(yàn)，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動(dòng)。
那么在我們的教育中，我們?cè)?jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過(guò)程呢?
有些家長(zhǎng)，在面對(duì)孩子犯的一點(diǎn)錯(cuò)誤，就會(huì)橫眉冷對(duì)，而且甚至?xí)蟠虺鍪?，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長(zhǎng)的身上體現(xiàn)。
對(duì)教師來(lái)說(shuō)，嚴(yán)師出高徒，師道尊嚴(yán)也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長(zhǎng)理論讓我們的教師把學(xué)生當(dāng)朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們?cè)趺礃用鎸?duì)今天的教學(xué)呢?
通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為心理學(xué)對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢(shì)，但這并不代表后天的成功，作為家長(zhǎng)的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點(diǎn)突出出來(lái)，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。
2、作為家長(zhǎng)、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，如何搜尋孩子的閃光點(diǎn)，如何適時(shí)的表?yè)P(yáng)，讓快樂(lè)的心態(tài)伴隨孩子的成長(zhǎng)，讓他們?cè)诔晒χ邢硎軞g樂(lè)，在歡樂(lè)中爭(zhēng)取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國(guó)文化，博大精神，而語(yǔ)言是表達(dá)情感的首要表達(dá)方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語(yǔ)氣下說(shuō)出來(lái)，所表達(dá)的意思會(huì)大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長(zhǎng)也罷，用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣、合適的表情真誠(chéng)的表達(dá)你的贊賞，在對(duì)孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)要適、在批評(píng)孩子時(shí)要適度，用你的真誠(chéng)換取孩子的信任自然，你的言行才能對(duì)孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評(píng)(當(dāng)然要注意時(shí)間、場(chǎng)合)，讓孩子在贊揚(yáng)中夾點(diǎn)措折感，才能讓孩子不會(huì)盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標(biāo)。
總之，我認(rèn)為積極心理學(xué)是適合當(dāng)前教育形勢(shì)的一種教育心理學(xué)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)2
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇八
關(guān)于調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)就要分析影響心態(tài)的原因?qū)ΠY下藥，原因如下：
第一：不想學(xué)習(xí)，不是自己想要的東西；
第二：學(xué)習(xí)了，不會(huì)，就比較煩躁，影響心態(tài)；
第三：過(guò)大的外在壓力，比如父母的期望；
第五：用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制來(lái)鼓勵(lì)自己，達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)給自己點(diǎn)成就感；
最后：從自己最感興趣的點(diǎn)起步，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為條件反射，學(xué)習(xí)就是為了自己，好好努力吧！
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇九
心理學(xué)這一名詞，對(duì)于我而言，已不再陌生，經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。
作為師范生，心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō)，也是重要的與終身的必修課程，學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義：
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì)，有利于自我教育與良好個(gè)性發(fā)展;
3.掌握心理規(guī)律，有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié)，保持個(gè)人身心健康發(fā)展。
人的心理是大腦的機(jī)能，心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)。可見(jiàn)，我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為，對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的計(jì)劃和目標(biāo)，用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中，不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多，我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，充分利用時(shí)間，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，參與更多有意義的活動(dòng)，豐富我四年的大學(xué)生活，否則只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門(mén)課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法，能增強(qiáng)記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，兼顧娛樂(lè)，學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力，需要敢于幻想，敢于實(shí)踐，敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢(shì)的干預(yù)，大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題，如如何告別依賴、面試技巧，有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題，值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之，心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕，也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的，需要不斷地學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)5
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十
目前，全國(guó)范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問(wèn)題，教師和家長(zhǎng)們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮，也是中國(guó)教育改革的新浪潮，這是中國(guó)政府重視青少年教育的一個(gè)具體體現(xiàn)，對(duì)于中國(guó)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這更是一個(gè)福音。
聽(tīng)了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十一
心理，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在未接觸心理學(xué)之前，和很多人一樣，覺(jué)得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是，我我一直認(rèn)為，心理學(xué)是一門(mén)很神秘的、很特別的學(xué)科，對(duì)它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，從專業(yè)的角度，對(duì)心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)很重要的學(xué)科，它是研究心理和行為的科學(xué)；它不僅研究人類，也研究其他的動(dòng)物，它涵蓋了很多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在，心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國(guó)，有一種說(shuō)法：“沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，就不能算受過(guò)完整的教育?！毙睦韺W(xué)，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個(gè)人開(kāi)出現(xiàn)成的“藥方”；心理學(xué)家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認(rèn)識(shí)甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
心理學(xué)是一門(mén)有趣的學(xué)問(wèn)，更是一門(mén)教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問(wèn)，在心理學(xué)的.學(xué)習(xí)中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)，讓我懂得了如何去認(rèn)清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)，來(lái)理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門(mén)，讓我豁然開(kāi)朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)！也有人因?yàn)樽约簺](méi)什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺(jué)得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界：這個(gè)世界沒(méi)有存在什么公平與不公平，也不存在誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱。我們每個(gè)人都是平等的，我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利，或快樂(lè)、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應(yīng)該正確的評(píng)價(jià)自我看，接受自我，分析自我，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，樂(lè)觀地去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康，比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理，健康的身體，才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育，在當(dāng)今社會(huì)下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等匪智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感xx喜怒哀樂(lè)憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周?chē)娜恕Ｒ郧皶?huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。
總之，這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。如果匪要問(wèn)我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十二
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識(shí)，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識(shí)到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)成功，甚至適得其反。
讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周?chē)耐兄?，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對(duì)幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來(lái)的，可以請(qǐng)其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí)，也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對(duì)“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識(shí)最多能讓幼兒一、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動(dòng)與游戲中獲得知識(shí)、開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會(huì)。
我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十三
學(xué)習(xí)心理是指專門(mén)研究人類學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)心態(tài)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果等問(wèn)題的一門(mén)學(xué)科。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是他成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，而學(xué)習(xí)心理則是促進(jìn)學(xué)習(xí)的重要保障。經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)實(shí)踐和思考，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)心理越來(lái)越受到人們的關(guān)注，特別是學(xué)生，它有很多的奧秘和需要研究的地方。以下是我對(duì)于學(xué)習(xí)心理的心得體會(huì)。
二段：情感經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)于知識(shí)的理解和接受需要一個(gè)良好的心態(tài)。我認(rèn)為情感體驗(yàn)是一種重要的學(xué)習(xí)心理。在學(xué)習(xí)之前，我通常安排一個(gè)豐富多彩的娛樂(lè)時(shí)間來(lái)放松自己，避免消極情緒影響自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)調(diào)整自己的情感狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整情緒，積極面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難和挫折。保持良好的情感狀態(tài)是學(xué)習(xí)的首要條件。
三段：策略方法。
從我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，合適的策略方法和技巧也能夠顯著提高學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)中，不同的科目和知識(shí)點(diǎn)需要不同的學(xué)習(xí)策略。對(duì)于自己認(rèn)為比較困難的科目和知識(shí)點(diǎn)，我通常尋求老師和同學(xué)的幫助，向?qū)I(yè)老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，并重點(diǎn)練習(xí)理解和記憶技巧。隨著學(xué)習(xí)的深入，我慢慢找到了適合自己的個(gè)性化學(xué)習(xí)方法，如采用圖像化記憶法、朗讀、做筆記和復(fù)述等方法，實(shí)現(xiàn)從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。
四段：自我反思。
學(xué)習(xí)心理中，自我反思是非常重要的環(huán)節(jié)。我會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)反思，強(qiáng)化學(xué)習(xí)過(guò)程中所體驗(yàn)到的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，從自己的經(jīng)驗(yàn)中不斷總結(jié)提高，克服學(xué)習(xí)效益上的問(wèn)題，掌握學(xué)習(xí)上的方法和技巧。此外，我也會(huì)將學(xué)習(xí)過(guò)程中自己的心得和體會(huì)分享給同學(xué)和朋友，通過(guò)交流借鑒，更好地推進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)展。
五段：結(jié)尾。
在學(xué)習(xí)的道路上，學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)方法同等重要。從態(tài)度、方法、技巧等角度全方位地考慮學(xué)習(xí)過(guò)程，提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，不斷進(jìn)步是我們每個(gè)人的目標(biāo)。我相信學(xué)習(xí)心理一定能幫助到更多的人，也將會(huì)成為以后教育界的重要研究方向，帶領(lǐng)我們邁向一個(gè)更美好的未來(lái)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十四
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會(huì)舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽(tīng)了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步理解了“積極心理”對(duì)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽(tīng)到一些老師的不同觀點(diǎn)，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點(diǎn)看法。
陳虹主編的講座讓我們對(duì)《積極心理學(xué)》有了初步的認(rèn)識(shí)，所謂積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長(zhǎng)處和福祉的科學(xué)研究。它也是對(duì)能給人、小組、和機(jī)構(gòu)帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過(guò)程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過(guò)積極的心理體驗(yàn)，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動(dòng)。
那么在我們的教育中，我們?cè)?jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過(guò)程呢?
有些家長(zhǎng)，在面對(duì)孩子犯的一點(diǎn)錯(cuò)誤，就會(huì)橫眉冷對(duì)，而且甚至?xí)蟠虺鍪?，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長(zhǎng)的身上體現(xiàn)。
對(duì)教師來(lái)說(shuō)，嚴(yán)師出高徒，師道尊嚴(yán)也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長(zhǎng)理論讓我們的教師把學(xué)生當(dāng)朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們?cè)趺礃用鎸?duì)今天的教學(xué)呢?
通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為心理學(xué)對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢(shì)，但這并不代表后天的成功，作為家長(zhǎng)的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點(diǎn)突出出來(lái)，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。
2、作為家長(zhǎng)、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，如何搜尋孩子的閃光點(diǎn)，如何適時(shí)的表?yè)P(yáng)，讓快樂(lè)的心態(tài)伴隨孩子的成長(zhǎng)，讓他們?cè)诔晒χ邢硎軞g樂(lè)，在歡樂(lè)中爭(zhēng)取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國(guó)文化，博大精神，而語(yǔ)言是表達(dá)情感的首要表達(dá)方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語(yǔ)氣下說(shuō)出來(lái)，所表達(dá)的意思會(huì)大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長(zhǎng)也罷，用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣、合適的表情真誠(chéng)的表達(dá)你的贊賞，在對(duì)孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)要適、在批評(píng)孩子時(shí)要適度，用你的真誠(chéng)換取孩子的信任自然，你的言行才能對(duì)孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評(píng)(當(dāng)然要注意時(shí)間、場(chǎng)合)，讓孩子在贊揚(yáng)中夾點(diǎn)措折感，才能讓孩子不會(huì)盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標(biāo)。
總之，我認(rèn)為積極心理學(xué)是適合當(dāng)前教育形勢(shì)的一種教育心理學(xué)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)2
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十五
學(xué)習(xí)心理學(xué)，是一條漫長(zhǎng)而且曲折的道路。每當(dāng)學(xué)習(xí)心理科，不同的人會(huì)有不同的體驗(yàn)以及領(lǐng)悟能力。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也不斷總結(jié)和體會(huì)到一些心得體會(huì)。首先，心理學(xué)并不是一門(mén)輕松的學(xué)科，需要學(xué)生付出更多的精力和時(shí)間。其次，在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中要注重實(shí)踐和應(yīng)用。然后，理解他人與表達(dá)自己也是學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要內(nèi)容。最后，積極心態(tài)和毅力是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。
首先，學(xué)習(xí)心理學(xué)并不是一門(mén)輕松的學(xué)科，需要學(xué)生付出更多的精力和時(shí)間。心理學(xué)的學(xué)習(xí)需要大量的閱讀和理解，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挑戰(zhàn)。對(duì)于我們這些非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更是如此。因此，在學(xué)習(xí)心理學(xué)時(shí)，我意識(shí)到需要更加努力和專注。我將更多的時(shí)間用于閱讀和學(xué)習(xí)，經(jīng)常熬夜，爭(zhēng)取能彌補(bǔ)自己的不足。同時(shí)，我也在探索學(xué)習(xí)的方法和技巧，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、使用記憶法等。通過(guò)這樣的努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的提高和進(jìn)步，這也讓我對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)更加有信心和動(dòng)力。
其次，在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中要注重實(shí)踐和應(yīng)用。心理學(xué)的知識(shí)是很豐富和深?yuàn)W的，但單純的理論知識(shí)往往沒(méi)有實(shí)際效果。因此，我嘗試著將學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。比如，我關(guān)注人際交往方面的心理學(xué)知識(shí)，嘗試著改善自己的交際能力。在與他人的交流中，我更加注重傾聽(tīng)與理解，學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題。這樣不僅增進(jìn)了與人的關(guān)系，也提高了自己的表達(dá)能力。實(shí)踐和應(yīng)用讓我發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)并不是僅停留在課本上的，而是要與實(shí)際生活相結(jié)合，才能發(fā)揮出更大的作用。
然后，理解他人與表達(dá)自己也是學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要內(nèi)容。心理學(xué)的核心是理解人類的思維和行為。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我學(xué)到了很多關(guān)于人類行為和心理過(guò)程的理論和概念。這讓我對(duì)他人的行為更加理解和寬容。在與他人相處時(shí)，我試圖用心理學(xué)的角度看待問(wèn)題，從而更好地理解他人的行為動(dòng)機(jī)。同時(shí)，在交流中我也更加注重表達(dá)自己的想法和情感，避免產(chǎn)生誤解和沖突。這樣的學(xué)習(xí)使我成為一個(gè)更好的傾聽(tīng)者和更善于表達(dá)自己的人，也讓我與他人的溝通更加順暢和有效。
最后，積極心態(tài)和毅力是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)心理學(xué)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱難的過(guò)程，中途可能會(huì)遇到各種困難和挫折。因此，持續(xù)保持積極心態(tài)和堅(jiān)定的毅力是十分重要的。我學(xué)會(huì)了正視挫折和困難，不輕易放棄。每當(dāng)遇到困難時(shí)，我會(huì)告訴自己這是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，會(huì)努力尋找解決問(wèn)題的方法和策略。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了給自己一定的獎(jiǎng)勵(lì)和激勵(lì)，來(lái)激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。這樣的積極心態(tài)和毅力讓我持續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)心理學(xué)，并取得了一定的成績(jī)。
綜上所述，學(xué)習(xí)心理學(xué)需要付出更多的精力和時(shí)間，注重實(shí)踐和應(yīng)用，理解他人與表達(dá)自己，以及積極心態(tài)和毅力是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。通過(guò)我的體會(huì)和總結(jié)，我相信只要堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們一定能夠掌握心理學(xué)知識(shí)，成為心理學(xué)領(lǐng)域的專家，并且在實(shí)際生活中收獲更多的成果。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十六
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)3篇我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周?chē)睦蠋煛⒓议L(zhǎng)和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的"東營(yíng)市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班"，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識(shí)雖然我大都學(xué)習(xí)過(guò)，但仍舊聽(tīng)得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
小的時(shí)候多犯錯(cuò)，長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然，這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很懊悔的，如果此時(shí)，對(duì)他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會(huì)容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨，他會(huì)更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為"我的孩子小時(shí)候很省心。"的家長(zhǎng)敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長(zhǎng)大了必定費(fèi)心！況且許多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時(shí)候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時(shí)候很"聽(tīng)話"，隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再"聽(tīng)話"，反而鬧得家長(zhǎng)們不得不"聽(tīng)話"了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對(duì)孩子說(shuō)："你要聽(tīng)話！"而是要說(shuō)："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見(jiàn)的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急：這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢？你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢？……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)?；蛘叽竽X處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí)，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng)，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！
此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò)，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們"無(wú)理取鬧"時(shí)，告訴他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說(shuō)到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹(shù)立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至?xí)?大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢？你又會(huì)如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14—15歲才會(huì)讓我們覺(jué)得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對(duì)事情有了自己的判斷，會(huì)做出自己的決定，會(huì)讓你有種他們突然長(zhǎng)大了的感覺(jué)。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧！現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦??！
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十七
學(xué)習(xí)心理學(xué)是一項(xiàng)研究人類心理和行為的科學(xué)，其目的是幫助人們更好地理解和應(yīng)對(duì)自己的情感和思維過(guò)程。在我的大學(xué)課程中，我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)心理學(xué)，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中所獲得的心得體會(huì)。
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。人們時(shí)常忽視自己的心理健康，而將更多的精力放在身體健康方面。然而，身心健康是息息相關(guān)的，如果我們無(wú)法正確管理和處理自己的情緒，就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我意識(shí)到了自我了解的重要性。只有通過(guò)了解自己的情感和思維過(guò)程，我們才能更好地控制自己的情緒，并進(jìn)一步提高我們的心理健康水平。
另一個(gè)我從學(xué)習(xí)心理學(xué)中獲得的重要體會(huì)是學(xué)會(huì)理解他人。作為一門(mén)科學(xué)，心理學(xué)可以幫助我們更好地理解他人的行為和思維模式。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)理論和實(shí)踐，我開(kāi)始更加注重他人在不同情境下的行為，并學(xué)會(huì)探索背后的原因。這不僅使我能夠更加包容和寬容，還提醒我在與他人交流時(shí)要更加耐心和理解。正因?yàn)槲腋玫乩斫馑?，我可以更有效地與他人建立聯(lián)系，進(jìn)而更好地支持和幫助他人。
學(xué)習(xí)心理學(xué)還啟發(fā)了我對(duì)教育的思考。通過(guò)了解心理學(xué)的原理和方法，我開(kāi)始思考如何更好地教育和引導(dǎo)別人。心理學(xué)教育原理中的“激勵(lì)”和“獎(jiǎng)勵(lì)”等概念為我提供了一種獨(dú)特的視角，使我能夠更好地理解和應(yīng)用這些概念來(lái)激發(fā)他人的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方式和激勵(lì)因素，必須根據(jù)不同的個(gè)體和情境制定合適的教育策略。這種意識(shí)不僅僅在教育領(lǐng)域中有用，在與團(tuán)隊(duì)合作和管理其他人時(shí)同樣重要。
除了對(duì)心理學(xué)的理解和應(yīng)用，我還通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)培養(yǎng)了批判性思維能力。心理學(xué)是一門(mén)實(shí)證科學(xué)，需要通過(guò)研究和實(shí)證數(shù)據(jù)來(lái)支持理論和觀點(diǎn)。在課堂上，我學(xué)會(huì)了如何從多個(gè)角度審視和分析問(wèn)題，如何評(píng)估和解讀研究結(jié)果。這種批判性思維能力不僅可以幫助我更好地理解和評(píng)估學(xué)術(shù)文獻(xiàn)，還可以幫助我在日常生活中更好地分析問(wèn)題、作出決策。此外，我也意識(shí)到了常識(shí)和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的局限性，通過(guò)運(yùn)用科學(xué)方法來(lái)驗(yàn)證和辯證個(gè)人觀點(diǎn)可以更好地促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)問(wèn)進(jìn)步。
總結(jié)而言，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我意識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)了理解他人，思考教育問(wèn)題，并培養(yǎng)了批判性思維能力。這些體會(huì)不僅幫助我更好地照顧自己的心理健康，也促使我更好地與他人建立聯(lián)系和支持他人。此外，在日常生活中，我可以更加全面和深入地思考問(wèn)題，并通過(guò)科學(xué)方法進(jìn)行決策和分析。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)帶來(lái)深遠(yuǎn)的影響。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十八
我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周?chē)睦蠋?、家長(zhǎng)和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的“東營(yíng)市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班”，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的“發(fā)展心理學(xué)”的相關(guān)知識(shí)雖然我大都學(xué)習(xí)過(guò)，但仍舊聽(tīng)得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
一、人一生所犯的錯(cuò)誤大多是相同的。
小的時(shí)候多犯錯(cuò)，長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然，這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很懊悔的，如果此時(shí)，對(duì)他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會(huì)容易接受并改正;相反，如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨，他會(huì)更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時(shí)候很省心?！钡募议L(zhǎng)敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長(zhǎng)大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時(shí)候“不用”大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時(shí)候很“聽(tīng)話”，隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再“聽(tīng)話”，反而鬧得家長(zhǎng)們不得不“聽(tīng)話”了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對(duì)孩子說(shuō)：“你要聽(tīng)話!”而是要說(shuō)：“你要懂事!”是啊，懂事的孩子是有主見(jiàn)的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急：這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。或者大腦處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí)，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3-8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng)，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任!
此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò)，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們“無(wú)理取鬧”時(shí)，告訴他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說(shuō)到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹(shù)立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃樱瑤湍惆嶙雷?、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子!可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢?你又會(huì)如何處理?如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14-15歲才會(huì)讓我們覺(jué)得突然“懂事”了。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對(duì)事情有了自己的判斷，會(huì)做出自己的決定，會(huì)讓你有種他們突然長(zhǎng)大了的感覺(jué)。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦啊!