寫心得體會是提升自己思維能力和表達(dá)能力的一種方式。寫心得體會時，我們需要注意結(jié)合具體案例，通過事實和數(shù)據(jù)來支持我們的觀點和論述。這些心得體會范文都是經(jīng)過精心挑選的，內(nèi)容詳實、觀點明確，可供大家參考和學(xué)習(xí)。
上學(xué)的心得體會篇一
辦學(xué)是一項培育未來的重要工作，無論是從教育的角度還是從社會發(fā)展的角度來看，辦學(xué)都具有重要意義。作為一名擔(dān)任多年教職的教師，我在辦學(xué)過程中積累了許多有關(guān)辦學(xué)的心得體會。在這篇文章中，我將分享我對辦學(xué)的理解和體會，希望能對其他從事教育工作的老師們有所啟發(fā)。
首先，我認(rèn)為辦學(xué)的核心任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。教育并不僅僅是為了傳授知識，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的能力和品德。在辦學(xué)中，我們需要注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，包括知識水平、實踐能力、創(chuàng)新精神和社會責(zé)任感等。只有培養(yǎng)出一批具有良好綜合素養(yǎng)的學(xué)生，我們才能對未來有更多的期許。
其次，辦學(xué)需要注重個體差異的關(guān)注和尊重。每個學(xué)生都是獨一無二的個體，他們有著各自的興趣、特長和潛能。作為教師，我們應(yīng)該深入了解每個學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的天賦和潛力，并通過個性化的教育方法來開發(fā)和培養(yǎng)。我們要鼓勵學(xué)生追求自己的興趣，并提供多樣化的學(xué)習(xí)方式，以滿足不同學(xué)生的需求。只有在充分尊重個體差異的基礎(chǔ)上，我們才能更好地發(fā)掘?qū)W生的潛能，并培養(yǎng)他們成為全面發(fā)展的人才。
第三，辦學(xué)要強(qiáng)調(diào)教育與社會的緊密聯(lián)系。教育不應(yīng)該只停留在班級和學(xué)校內(nèi)部，而應(yīng)與社會實踐相結(jié)合。我們要倡導(dǎo)學(xué)生積極參與社會實踐活動，使他們能夠親身感受社會的需求和挑戰(zhàn)，并將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐中。通過社會實踐，學(xué)生將更好地理解自己所學(xué)的知識和技能的實際應(yīng)用，培養(yǎng)批判思維和解決問題的能力。同時，辦學(xué)也要與社會各界建立緊密的合作關(guān)系，為學(xué)生提供更廣闊的職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會。
第四，辦學(xué)需要注重教師的專業(yè)發(fā)展。教師是教育事業(yè)的中堅力量，他們的教學(xué)水平和教育思想都直接影響著學(xué)生的成長。因此，我們要重視教師的專業(yè)發(fā)展，提供不斷學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會。我們應(yīng)該鼓勵教師參與教育研究和教學(xué)實踐，培養(yǎng)他們的教育創(chuàng)新能力。同時，我們也要關(guān)心教師的身心健康，為他們提供良好的工作環(huán)境和教育資源，提高他們的工作滿意度和幸福感。
最后，辦學(xué)的核心是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力。培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣和動力是辦學(xué)的重要任務(wù)，只有學(xué)生自發(fā)地投入學(xué)習(xí)，并持久地保持學(xué)習(xí)的興趣，才能取得更好的學(xué)業(yè)成就。在辦學(xué)中，我們要注重教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計，使其緊密結(jié)合學(xué)生的實際和興趣，增加學(xué)習(xí)的樂趣。同時，我們也要關(guān)注學(xué)生的心理健康，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助他們克服困難和挫折，培養(yǎng)堅持不懈的品質(zhì)。
總之，辦學(xué)是一項具有挑戰(zhàn)性和使命感的工作。通過多年的實踐和思考，我認(rèn)識到辦學(xué)的核心在于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)、注重個體差異和社會聯(lián)系、關(guān)注教師的專業(yè)發(fā)展，以及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。我相信，只有在遵循這些原則的基礎(chǔ)上，我們才能真正實現(xiàn)辦學(xué)的目標(biāo)，為社會培養(yǎng)出一代又一代的優(yōu)秀人才。
上學(xué)的心得體會篇二
作為一部經(jīng)典的文學(xué)作品，《勸學(xué)》給我留下了深刻的印象。這篇文章是唐代文學(xué)家韓愈的自述性散文，韓愈激情澎湃地表達(dá)了自己對學(xué)習(xí)的熱愛和對教育的看法。在閱讀過程中，我受到了他的熱情和認(rèn)真對待學(xué)習(xí)的態(tài)度的影響，深刻感受到了學(xué)習(xí)的重要性和價值。
段落二：學(xué)習(xí)的重要性
在《勸學(xué)》中，韓愈清晰地闡述了學(xué)習(xí)的重要性。他認(rèn)為，學(xué)習(xí)是人類積累智慧和經(jīng)驗的方式，通過學(xué)習(xí)，人們可以改變自己的命運，提高自己的素質(zhì)。他用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有通過刻苦學(xué)習(xí)，我們才能充實自己的頭腦、開拓自己的視野。韓愈的堅持和努力是學(xué)習(xí)的榜樣，他的勸學(xué)之情是我們學(xué)習(xí)的動力。
段落三：學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度
《勸學(xué)》中不僅呼吁人們要學(xué)習(xí)，更重要的是要正確地學(xué)習(xí)。韓愈提出了“歸心似箭，不可停滯”和“躬先士卒，以奮其所不能”等學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。他強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的目的是掌握知識和能力，而不僅僅是膚淺的功利心態(tài)。他鼓勵人們在學(xué)習(xí)中保持堅定的信念和積極的態(tài)度，時刻準(zhǔn)備投身于學(xué)習(xí)的過程中。
段落四：學(xué)習(xí)與成長
通過閱讀《勸學(xué)》，我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個不斷成長的過程。正如韓愈所言：“讀書之謂，假人而問者也”。通過學(xué)習(xí)，我們可以獲得他人的智慧和經(jīng)驗，不斷豐富自己的知識體系。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對考試或是實現(xiàn)個人的成功，更重要的是通過學(xué)習(xí)，我們才能成為更加全面發(fā)展的個體。每一次學(xué)習(xí)都是一次積累和進(jìn)步的過程，它塑造著我們的品格和人生。
段落五：學(xué)習(xí)的持久力量
《勸學(xué)》最令人動容的地方是韓愈對學(xué)習(xí)的堅定信念。他堅信學(xué)習(xí)有著持久的力量，是一種改變自己和影響世界的途徑。他在文章中寫道：“九千里則風(fēng)斯在下矣，瞻乎山川之脈而生氣焉”。這種堅持和信念激勵著我們在學(xué)習(xí)的道路上持續(xù)前行，不斷克服困難和挑戰(zhàn)。通過學(xué)習(xí)，我們可以改變自己的思維方式、提升自己的能力，最終實現(xiàn)個人的價值和生活的幸福。
總結(jié)：
《勸學(xué)》是一篇經(jīng)典的文學(xué)作品，它給我留下了深刻的印象。學(xué)習(xí)是一個持久而重要的過程，它不僅僅是為了應(yīng)對考試或是實現(xiàn)個人的成功，更是培養(yǎng)我們的思維方式和積累知識的途徑。通過學(xué)習(xí)，我們可以不斷成長并影響世界。韓愈的勸學(xué)之情激勵著我們在學(xué)習(xí)的道路上堅毅前行，讓我們認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性和持久力量。只有通過刻苦學(xué)習(xí)，我們才能全面發(fā)展自己，改變自己的命運，實現(xiàn)個人的價值和生活的幸福。
上學(xué)的心得體會篇三
他是公認(rèn)的差生，各科成績均不及格，作業(yè)鮮少完成，背誦的東西大部分背不上來，語文兩個小時的考試時間別人一半時間就夠用了，他卻連作文的一段也寫不完，真的是名副其實的差生。
這是開學(xué)剛一周后我就明了的事實，所以我并沒有給他太多關(guān)注，課后輔導(dǎo)一次也沒找過他。我知道教師的職責(zé)是促進(jìn)和保障每個孩子健康全面發(fā)展，但，畢竟教師的精力和能力是有限的，與其將愛和幫助平均分散給所有后進(jìn)生身上，還不如將精力集中用到有可能進(jìn)步與提高的孩子身上，這樣一點帶面，促進(jìn)全班發(fā)展，畢竟，教育不僅要靠一顆熱誠的心，還需要策略與手段，我認(rèn)為這是很好的教育策略，而事實也證明，這確實有效。
直到一次綜合實踐課，我布置實踐活動課的作業(yè)是圍繞我們的課題“立足生活之源，挖掘松樹奧秘”用不同的形式來展現(xiàn)松樹的底蘊(yùn)和內(nèi)涵，看著學(xué)生茫然的雙眼，我提示說：比如可以寫報告、作標(biāo)本、畫版畫等形式，結(jié)果第二天全班同學(xué)包括那些我一向認(rèn)為的好同學(xué)都無一例外地照我提示的那樣制作了精美的版畫、標(biāo)本，寫了妙筆生花的日記，卻只有他，小小地站在我面前，高高地舉著的手里攢著一樣?xùn)|西，熱烈地對我說：“老師，你看這個行不行？”我定睛仔細(xì)一瞧，不覺吃了一驚，那是一個用小的還未成型的松球制作的士兵，士兵手握長矛，四肢居然可以活動，仔細(xì)一瞧，才發(fā)現(xiàn)原來身體和四肢之間用細(xì)細(xì)的牙簽連接起來，整體工藝十分精致。當(dāng)這個小士兵在我手中向全班展示時，全班頓時響起一片贊嘆聲，我聽到班長在和他的同桌小聲地說：“真漂亮呀，咦，怎么我就沒想到這個辦法呢？”驚訝之余，我不禁問他：“趙亮，你怎么想到用松樹制作士兵呢？”或許不太習(xí)慣我的提問，他站起來有些惶惑地回答：“這個……恩，不是書里都說松樹代表堅強(qiáng)嗎？我想士兵也是堅強(qiáng)的，就用松球做了一個士兵。”頓了頓，有些遲疑地不敢開口，我向他鼓勵地笑了笑，他便說了下去：“老師，我本來是想制作一個坦克團(tuán)的，可是我手工太慢了，只做一個出來，要做一排再加上大炮、戰(zhàn)馬就肯定好看了。”話音剛落，班里頓時好多個孩子的聲音：“老師，我們和趙亮一起來做吧?！边@種局面是我很高興看到的，于是便說：“好啊，那么你這個組就叫騎兵小組，趙亮為組長?！钡菚r，趙亮的臉因激動而閃閃發(fā)光。
第二日課外活動，剛進(jìn)教室，我便看到一堆孩子圍著趙亮，趙亮從口袋里掏出了大把大把的松球和牙簽，他把東西分給周圍的同學(xué)，然后指導(dǎo)那些成績要比他好得多的同學(xué)怎么做地比較好看，儼然一副軍事總指揮的樣子，當(dāng)時我心里一熱，在心里對自己說：“現(xiàn)在，他是個天才！”
后來，就像所有書上說的和以往經(jīng)驗所做的一樣，我努力把這個當(dāng)作一個小的切入點，來調(diào)整他的學(xué)習(xí)成績，結(jié)果，無論是旁敲側(cè)擊的暗示還是清真意切的表揚(yáng)，鼓動對他都不起作用，他還是名副其實的差生。這時，我開始思考，差生是怎樣被我們定義出來的？難道只因為他的成績差，我們就可以把他定義為差生，我們就可以忽略他在手工制作上的才能，有多少個孩子被我們這樣評價定義，忽略了本來很了不起的才能？更可怕的是我們這種的錯誤評價直接帶動了孩子自己和家長的評價與定義，整個學(xué)習(xí)時期都把自己當(dāng)成是差生。
只是誰會記住此刻他眼里的渴望，又有誰會留意他心中的夢想，等他長大，這一刻過去，恐怕連他自己也不相信他此刻的輝煌，他心中也會認(rèn)定自己是一無是處的差生。差生后進(jìn)生無論我們給起了多少冠冕堂皇的名稱，也不論我們?nèi)绾稳ノ娘椬约簩Υ@些孩子的評價，可同班孩子的評價，他在班里的地位，一次次的成績已經(jīng)牢牢地將它釘在差生的位子上，這個稱呼可能要伴他一生，對他一生的成長都有影響。
數(shù)百年以來就提倡的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。而到了近代在中、高考的壓力下又變成了“惟考試論”，這深深影響了我們的教師的評價，而我們的評價又影響了孩子對自己和他人的定位。長此以往，他們和他們的家不以手工做得好，籃球打得棒，美術(shù)畫得美，歌唱得動聽為榮，反以為恥，認(rèn)為這是沒用的東西，甚至以為就是這些沒用的東西，耽誤學(xué)習(xí)，影響智力。似乎合該成績差的學(xué)生什么也不會，這才老實。他們這樣否定自己，這不僅是他們的悲哀，也是我們教育工作的悲哀。
上學(xué)的心得體會篇四
首先，學(xué)習(xí)是一件需要不斷投入心思和精力的事情。我曾經(jīng)遇到許多困難的學(xué)習(xí)問題，這讓我開始疑惑自己究竟能不能成功。但是，隨著時間的推移，我逐漸明白了一件事情：只要善于思考、勇于嘗試、專心致志，便可跨越困難，學(xué)到自己想要掌握的知識。
其次，積累知識需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對我而言，就是有計劃、有步驟、有條理地學(xué)習(xí)。我們總是被各種各樣的東西所分散，晚上的時候會發(fā)現(xiàn)時間用掉了，卻沒有堅持學(xué)習(xí)。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以讓我們專注，讓智慧的沉淀積攢下來。我常常會利用閑暇的時間學(xué)習(xí)，如在公交車上、步行時，提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
再次，要時刻保持一顆謙虛的心。很多人不擅于學(xué)習(xí)，往往難以接受他人的意見和建議。但是，學(xué)習(xí)中需要得到他人的啟發(fā)，我們應(yīng)該不斷地向身邊的人請教、領(lǐng)悟、借鑒他們的經(jīng)驗。另外，還需對自己的學(xué)習(xí)成績不滿意時不要氣餒，一定要繼續(xù)深入探究，保持謙虛的心態(tài)。
接著，學(xué)習(xí)需要不斷地進(jìn)行自我反思。對于我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，我們可以通過回顧自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和考試得分來不斷補(bǔ)充自己的知識點。同時，我們還需要不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，認(rèn)真思考自己的不足和可以改進(jìn)的地方，從而更好地提升自己的學(xué)習(xí)效率。
最后，學(xué)習(xí)需要不間斷地堅持和努力。學(xué)習(xí)是永無止境的，我們常常會遇到各種各樣的問題，遭遇挫折和失敗。但是，我們不能因此失去信心，而應(yīng)該堅定信念，不斷學(xué)習(xí)和努力，取得成功。
學(xué)習(xí)是每個人都會經(jīng)歷的道路，需要我們各自不斷思考、努力著、堅持到底、不畏挑戰(zhàn)。希望每個人都可以找到自己的學(xué)習(xí)方式，走出屬于自己的學(xué)習(xí)之路。
上學(xué)的心得體會篇五
我不知道人們?yōu)槭裁撮L久以來稱數(shù)學(xué)為“科學(xué)的女皇”，也許是女皇有著一種讓人無法親近的神秘感，但是她的面容又是如此的讓人們向往和陶醉。女皇陛下，揭開你神秘的面紗，讓我目睹你絕世的風(fēng)姿，體會你無盡的風(fēng)韻，感動你帶給我所有的感動吧!
仰望者，唯巨星也!數(shù)學(xué)的漫漫長河中，涌出過無數(shù)的璀璨巨星，從畢達(dá)哥拉斯、歐幾里德得、祖沖之到牛頓、歐拉、高斯、龐加萊、希爾伯特……當(dāng)他們一個個從我的心底流過時，有一種興奮，更有一種感動，他們才是時代真正的弄潮兒。
牛頓和萊布尼茲聯(lián)手創(chuàng)造了微積分(盡管他們之間有這樣那樣的矛盾)，開創(chuàng)了數(shù)學(xué)的分析時代，微積分也被譽(yù)為“人類精神的最高勝利”(恩格斯語);歷史就是這樣被書寫，歷史就是這樣被引領(lǐng)，歷史就是這樣被創(chuàng)造。
一個多世紀(jì)前的1900年，德國數(shù)學(xué)家希爾伯特正在做一個題為《數(shù)學(xué)問題》的演講，提出了23個需要被重視和解決的數(shù)學(xué)問題。正是這23個數(shù)學(xué)問題，引領(lǐng)了整個二十世紀(jì)數(shù)學(xué)發(fā)展的主流。
1994年，當(dāng)二十世紀(jì)即將落幕的時候，年輕的英國數(shù)學(xué)家維爾斯創(chuàng)造了一個新的歷史——費馬大定理獲證，從而結(jié)束了這場長達(dá)300年之久的競逐，給二十世紀(jì)的數(shù)學(xué)演奏了一首美妙的終曲。
就這樣一次次的被感動，不僅為成功者喜悅感動，也為不被承認(rèn)的成功者默默感動。
天才往往是孤獨的，先知者注定得不到世人的理解。
許多天才的數(shù)學(xué)家，英年早逝，終生難以得志。
橢圓函數(shù)論的創(chuàng)始人阿貝爾一生貧病交加，大學(xué)畢業(yè)長期找不到工作，在他僅僅27年的短暫生命中，卻留下許多創(chuàng)造性的貢獻(xiàn)。但當(dāng)人們認(rèn)識到他的才華，柏林大學(xué)終身教授的聘書下達(dá)時，他已經(jīng)離開人世兩年了。
同維爾斯一樣，伽羅瓦同樣攻克了歷經(jīng)三百年的難題——方程根式解的存在問題;但不同的是，維爾斯成為數(shù)學(xué)的終身成就獎——沃爾夫獎最年輕的得主，那年他44歲，而伽羅瓦死時不到21歲，他的研究只能藏身于廢紙簍中。
集合論和無限概念的創(chuàng)始人康托爾，由于他的理論不被世人理解而廣受排擠，最后郁郁而終。
……
在那漫漫長河中，璀璨巨星令我欣然神往，驚濤駭浪更令我心潮澎湃。三次數(shù)學(xué)危機(jī)掀起的巨浪，真正體現(xiàn)了數(shù)學(xué)長河般雄壯的氣勢，海洋般偉岸的身姿。
每一次危機(jī)巨浪之后，納百川，聚眾流，數(shù)學(xué)以更加廣闊的胸懷滾滾向前，盡管這其中有很多悲壯的成分。
第一次數(shù)學(xué)危機(jī)，無理數(shù)成為數(shù)學(xué)大家庭中的一員，推理和證明戰(zhàn)勝了直覺和經(jīng)驗，一片廣闊的天地出現(xiàn)在眼前。但是最早發(fā)現(xiàn)根號2的希帕蘇斯被拋進(jìn)了大海。
第二次數(shù)學(xué)危機(jī)，數(shù)學(xué)分析被建立在實數(shù)理論的嚴(yán)格基礎(chǔ)之上，數(shù)學(xué)分析才真正成為數(shù)學(xué)發(fā)展的主流。但牛頓曾在英國大主教貝克萊的攻擊前，顯得蒼白無力。
第三次數(shù)學(xué)危機(jī)，“羅素悖論”使數(shù)學(xué)的確定性第一次受到了挑戰(zhàn)，徹底動搖了整個數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)，也給了數(shù)學(xué)更為廣闊的發(fā)展空間。但歌德爾的不完全性定理卻使希爾伯特雄心建立完善數(shù)學(xué)形式化體系、解決數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的工作完全破滅。
上學(xué)的心得體會篇六
學(xué)習(xí)是一件永恒的事情，它不僅能幫助我們獲取知識，提高自我素質(zhì)，還能激發(fā)我們更大的潛能，讓我們在人生道路上更上一層樓。作為一個學(xué)生，我也一直在不斷地學(xué)習(xí)，積累著各種知識和經(jīng)驗。在這個過程中，我有了一些對于學(xué)習(xí)的心得體會，今天我想分享一下我的心得。
第一段：興趣是學(xué)習(xí)的最好老師
學(xué)習(xí)一門學(xué)科需要付出大量的時間和精力，如果沒有興趣的話，很難堅持下去。因此，我們在選擇學(xué)科時，最好選擇自己感興趣并且能夠堅持的學(xué)科。有興趣的學(xué)科不僅能讓我們保持學(xué)習(xí)的熱情，還能讓我們更快樂地學(xué)習(xí)。在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)對我最感興趣的學(xué)科我學(xué)得最好，因為我喜歡它，所以我會用更多的時間去學(xué)習(xí)，而不是看著時間一分一秒地流逝。
第二段：多做筆記可以提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)過程中，我們會遇到許多知識點，這些知識點通常都是相互關(guān)聯(lián)的。為了更好地理解和鞏固知識，我們最好做好筆記。筆記可以幫助我們把散亂的知識點整理起來，而且在復(fù)習(xí)時也可以方便地回顧所學(xué)內(nèi)容。同時，筆記也可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)問題和不足，及時解決這些問題，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：多交流可以拓寬視野
交流是人際間必不可少的一部分，對于學(xué)習(xí)來說也是如此。我們可以和同學(xué)、老師、家長等人交流學(xué)習(xí)中遇到的問題和問題的解決方案。通過思維碰撞，不僅可以得到更多的知識，還可以拓寬視野。同時，交流也可以讓我們更好地了解同學(xué)之間的差異，促進(jìn)人際關(guān)系的建立。
第四段：堅持不懈是成功的關(guān)鍵
在學(xué)習(xí)過程中，我們難免會遇到挫折和困難。當(dāng)我們遇到困難時，我們不能退縮，更不能放棄。只有堅持不懈，持之以恒，才能克服困難，取得成功。就像老師說的一樣：“每天進(jìn)步一點點，終會感受到成功的喜悅?！?BR> 第五段：多思考，多實踐
學(xué)習(xí)需要思考，思考可以讓我們更好地理解知識點，同時也可以鍛煉我們的頭腦。另外，學(xué)習(xí)也需要實踐，只有在實踐中，我們才能更好地掌握知識，并將知識運用到實際生活中。
總之，學(xué)習(xí)是一項艱苦卓絕的事業(yè)，但只有通過不斷學(xué)習(xí)，我們才能獲得更廣闊的天地，才能更好地為自己以及社會做出貢獻(xiàn)。我們需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗，從中找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能更好地發(fā)揮自己的潛力，成為一個更好的自己。
上學(xué)的心得體會篇七
蒙學(xué)是一種以自然觀察和感知為基礎(chǔ)的教育方法，其理念是以孩子的興趣為導(dǎo)向，通過自主探索和互動學(xué)習(xí)的方式培養(yǎng)他們的綜合能力。通過參與蒙學(xué)教育，我深深體會到了它的重要性和優(yōu)勢。在此，我將分享我在蒙學(xué)中得到的心得體會。
首先，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，孩子可以隨時觀察和感知身邊的一切。在觀察的過程中，他們不僅能夠看到事物的外貌，還可以發(fā)現(xiàn)其中的細(xì)節(jié)和規(guī)律。通過感知，他們能夠更好地理解事物的本質(zhì)和特征，進(jìn)而提高對世界的認(rèn)識和理解能力。我在蒙學(xué)中看到了孩子們對事物的好奇心和熱情，他們積極主動地觀察和感知，從而培養(yǎng)了對自然和社會的興趣。
其次，蒙學(xué)教育重視培養(yǎng)孩子的自主能力和創(chuàng)造力。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，孩子們可以根據(jù)自己的興趣和能力選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式。他們可以根據(jù)自己的掌握情況，選擇適當(dāng)?shù)碾y度和挑戰(zhàn)，從而培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力。同時，蒙學(xué)還注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力，鼓勵他們通過互動、合作和實踐來解決問題。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們的創(chuàng)造力和想象力得到了充分的發(fā)揮，他們能夠自主思考、獨立解決問題，這種能力對于未來的學(xué)習(xí)和工作是非常重要的。
再次，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的社交能力和合作精神。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，孩子們可以與同伴進(jìn)行互動和合作，通過交流和分享來促進(jìn)學(xué)習(xí)。在這個過程中，他們不僅能夠與他人共同探索和解決問題，還能夠?qū)W會尊重他人的意見和想法。通過與他人的交流和合作，孩子們的社交能力和合作精神得到了有效的培養(yǎng)。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們互助互學(xué)、共同進(jìn)步的場景，這不僅幫助他們更好地理解和掌握知識，也提高了他們解決問題和團(tuán)隊合作的能力。
最后，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的愛心和責(zé)任心。蒙學(xué)教育強(qiáng)調(diào)為他人著想，關(guān)心和幫助他人。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，孩子們被鼓勵去關(guān)注和體驗他人的感受，培養(yǎng)出和他人分享和合作的精神。通過與他人合作、交流和互助，孩子們的愛心和責(zé)任心得到了培養(yǎng)和提高。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們彼此關(guān)心，樂于助人，這種精神將對他們未來的社會交往和人際關(guān)系有著積極的影響。
總之，蒙學(xué)教育是一種以自然觀察和感知為基礎(chǔ)的教育方法，通過自主探索和互動學(xué)習(xí)培養(yǎng)孩子的綜合能力。通過參與蒙學(xué)教育，我深深體會到了它的重要性和優(yōu)勢。蒙學(xué)教育不僅注重培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力，還重視培養(yǎng)孩子的自主能力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)孩子的社交能力和合作精神，以及培養(yǎng)孩子的愛心和責(zé)任心。蒙學(xué)讓孩子在快樂和自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中得以全面發(fā)展，為他們的未來打下了堅實的基礎(chǔ)。
上學(xué)的心得體會篇八
第一段：介紹同學(xué)心得體會的重要性和作用（200字）
同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中的點滴經(jīng)歷，不僅僅是個人經(jīng)驗，更是可以成為對整個團(tuán)隊有益的心得體會。同學(xué)的心得體會是他們在班級、學(xué)校以及社會中所面臨的問題的思考和總結(jié)，是對某一問題深入了解的結(jié)果。這些心得體會可以激發(fā)其他同學(xué)的思考，幫助他們克服困難，提高自身的能力和素質(zhì)。因此，發(fā)表同學(xué)的心得體會對于班級和學(xué)校的發(fā)展是必不可少的。
第二段：講述同學(xué)心得體會的實際案例（300字）
眾多的同學(xué)一直在校園里努力奮斗，他們在學(xué)習(xí)、活動、交友等方面積累了許多珍貴的心得體會。比如，我班同學(xué)張華，他在學(xué)習(xí)中總結(jié)了有關(guān)記憶和復(fù)習(xí)方法的心得，通過自己的探索，他發(fā)現(xiàn)了高效的學(xué)習(xí)策略，如番茄鐘工作法等。他將這些方法與同學(xué)分享后，大家學(xué)習(xí)效果明顯提高。又比如，同學(xué)李明在參加學(xué)校辯論比賽中失敗后，及時總結(jié)經(jīng)驗，找出自己的不足并改正，下次比賽中他能運用更好的辯論技巧，取得了優(yōu)異的成績。這些實際案例充分證明了同學(xué)心得體會的重要性和作用。
第三段：分析同學(xué)心得體會對自我提升的影響（300字）
同學(xué)們通過總結(jié)經(jīng)驗，總結(jié)成功和失敗之道，不斷受益于這些心得體會。首先，心得體會激發(fā)了同學(xué)們的自學(xué)能力和創(chuàng)造力。當(dāng)他們遇到問題時，不再一味地依賴?yán)蠋熁蛩?，而是以積極的態(tài)度主動尋找解決辦法，并將成果總結(jié)為心得體會，進(jìn)一步提高自己解決問題的能力。其次，心得體會促使同學(xué)們不斷反思自己的行為和態(tài)度，樹立正確的價值觀。通過總結(jié)成功和失敗的原因，同學(xué)們能夠更好地認(rèn)識到自身的優(yōu)點和不足，并及時糾正錯誤，培養(yǎng)正確的品德和行為。
第四段：闡述同學(xué)心得體會對集體發(fā)展的推動作用（200字）
同學(xué)的心得體會不僅對個人發(fā)展有益，對集體發(fā)展也起到了重要的推動作用。同學(xué)們在思考問題時，往往能夠從多個角度全面思考，這種思考方式有助于集體決策的寬廣性和有效性。同學(xué)們還會通過總結(jié)心得體會，分享給其他同學(xué)，使每個人都能夠受益，促進(jìn)班級的整體進(jìn)步。同學(xué)們之間的交流和分享，不僅僅提高了班級整體的水平，也加強(qiáng)了同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和友誼，形成了良好的班級氛圍。
第五段：總結(jié)同學(xué)心得體會對學(xué)校發(fā)展的重要性（200字）
同學(xué)的心得體會是班級和學(xué)校發(fā)展的重要組成部分，它提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，使我們能更好地面對未來的挑戰(zhàn)。通過總結(jié)經(jīng)驗，同學(xué)們能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，不斷提高自身的能力和素質(zhì)。同時，同學(xué)們的心得體會也促進(jìn)了班級和學(xué)校的整體發(fā)展，為集體的決策和推動提供了更多的思路和方向。因此，學(xué)校應(yīng)該鼓勵和支持同學(xué)們發(fā)表心得體會，為他們提供更多的機(jī)會和平臺，共同促進(jìn)學(xué)校的進(jìn)步和發(fā)展。
通過同學(xué)的心得體會，我們能夠共同成長、相互學(xué)習(xí)，為自己和他人的發(fā)展搭建起更加寬廣的舞臺。不僅能夠提高自己的能力和素質(zhì)，還能夠促進(jìn)班級和學(xué)校的整體進(jìn)步，形成健康、友愛、向上的班級氛圍。同時，學(xué)校應(yīng)該給予同學(xué)們更多的支持和鼓勵，提供相應(yīng)的機(jī)會和平臺，讓同學(xué)們能夠更好地發(fā)表心得體會，助力學(xué)校的發(fā)展。
上學(xué)的心得體會篇九
人類是進(jìn)化的產(chǎn)物，擁有著獨特的思維能力和學(xué)習(xí)能力。從古至今，人類一直在探索世界、學(xué)習(xí)知識，不斷進(jìn)步。在這個過程中，我也從中汲取了很多的心得體會。下面，我將從人學(xué)的重要性、學(xué)習(xí)的方法、自我觀察與反思、興趣與激情以及學(xué)以致用五個方面，分享我的心得體會。
首先，人學(xué)對于個體和社會的重要性不可忽視。人類是社會性動物，我們需要與他人相互交流、合作、學(xué)習(xí)。沒有人學(xué)，人類就無法進(jìn)步，無法獲取新知。古人有云：“讀書破萬卷，下筆如有神?！边@句話表達(dá)了人學(xué)對個體的影響。通過學(xué)習(xí)，我們可以獲取大量的知識和信息，提升自身的素質(zhì)和能力。同時，人學(xué)也對社會有著重要的影響。大量的學(xué)者和科學(xué)家通過自己的研究和學(xué)識，推動著社會的發(fā)展。因此，無論是對個體還是對整個社會來說，人學(xué)是至關(guān)重要的。
而在學(xué)習(xí)的過程中，正確的方法和態(tài)度也是至關(guān)重要的。學(xué)習(xí)是一個艱辛而長久的過程，需要耐心和努力。我在學(xué)習(xí)中體會到，制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)是非常重要的。通過有計劃地安排時間和任務(wù)，可以高效地學(xué)習(xí)并避免拖延。同時，積極主動地探索并嘗試多種學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的方式，提高學(xué)習(xí)效果。此外，積極參與課堂互動，勤于思考，多與他人交流和討論，也有助于深入理解和記憶知識。
自我觀察與反思是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一環(huán)。通過觀察自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和方式，發(fā)現(xiàn)并解決問題，可以提高學(xué)習(xí)效果。我喜歡在學(xué)習(xí)之后進(jìn)行反思，回顧自己學(xué)到的知識和掌握的技能，并思考其中的不足和改進(jìn)之處。通過及時的反思和調(diào)整，可以不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。
興趣與激情是學(xué)習(xí)的動力源泉。興趣是最好的老師，有了興趣，學(xué)習(xí)變得有趣而愉快。我發(fā)現(xiàn)，在我對某個領(lǐng)域感興趣的時候，我會主動地去閱讀、探索和學(xué)習(xí)更多相關(guān)的知識。同時，激情也是持續(xù)學(xué)習(xí)的動力。時常讓自己保持激情和動力，可以幫助我堅持下去，克服困難，取得更好的成績。
最后，學(xué)以致用是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，而是為了能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實際生活中。只有將知識和技能運用到實際中，才能夠體會到學(xué)習(xí)的真正樂趣和價值。我在學(xué)習(xí)中盡量將所學(xué)的知識與實際生活相結(jié)合，遇到問題時嘗試著用所學(xué)的知識解決，這樣可以不斷提升自己的能力和應(yīng)用水平。
總結(jié)起來，人學(xué)不僅對個體而言具有重要性，同時也對社會進(jìn)步起到至關(guān)重要的作用。在學(xué)習(xí)的過程中，正確的方法和態(tài)度非常關(guān)鍵。自我觀察與反思有助于提高學(xué)習(xí)效果。興趣與激情是不斷學(xué)習(xí)的動力。而學(xué)以致用則是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。通過我的心得體會，希望能夠給讀者一些思考和啟示，使大家在學(xué)習(xí)的道路上能夠更加積極主動地進(jìn)取和探索。
上學(xué)的心得體會篇十
小學(xué)是每個孩子在教育領(lǐng)域的第一步，也是塑造他們的未來人生的關(guān)鍵階段。在這段為期六年的學(xué)習(xí)旅程中，我收獲了很多知識，結(jié)交了許多朋友，也體會到了許多人生的真諦。下面我將從三個方面來談?wù)勎以谛W(xué)期間的心得體會。
首先，學(xué)習(xí)方面的體會。小學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容相對簡單，但對于我這個第一次接觸正規(guī)學(xué)習(xí)的孩子來說，仍然充滿了新鮮感和挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)過程中，我懂得了努力奮斗的重要性。每天默默地讀書、聽講、完成作業(yè)，一點一點地積累知識，取得進(jìn)步。我意識到只有通過不斷地學(xué)習(xí)，我才能夠跟上進(jìn)度，更好地掌握知識，為將來打下堅實的基礎(chǔ)。另外，我也意識到了學(xué)習(xí)的樂趣。老師們生動有趣的講解，我們之間的互動，讓我對知識充滿了好奇，讓我愿意不斷地去探索世界。
其次，社交方面的體會。小學(xué)是一個匯聚了各種各樣人的地方。我在這里交到了很多好朋友，也了解到了不同性格特點的人。通過合作、交流、相互幫助，我們一起進(jìn)步，一起成長。在與同學(xué)們相處的過程中，我逐漸體會到了友誼的可貴和珍惜。我們互相扶持，互相鼓勵，一同度過了許多難忘的時光。我也學(xué)會了尊重他人，在與同學(xué)相處時，我不僅僅關(guān)心和關(guān)注自己的需求，還要尊重其他人的想法和感受。這樣的體驗讓我懂得了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了與人為善的價值。
最后，生活方面的體會。小學(xué)給了我一個相對自由的生活環(huán)境，這是我可以充分探索自己興趣和愛好的時候。我參加了學(xué)校的各種課外活動，比如足球、籃球、合唱團(tuán)等等。通過這些活動，我培養(yǎng)了自己的興趣愛好，鍛煉了自己的身體，并且交到了更多的朋友。此外，小學(xué)的生活經(jīng)驗也讓我領(lǐng)悟到了生活的真諦。在生活中，我們應(yīng)該懂得獨立，學(xué)會自理自己的生活，尊重自己和他人，保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。
綜上所述，我的小學(xué)生活充滿了快樂和奮斗，讓我懂得了許多知識，結(jié)交了很多朋友，也體會到了許多人生的真諦。在未來的學(xué)習(xí)生活中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，充實自己，做一個對社會有價值的人。同時，我也會時刻記住小學(xué)時光的美好，珍惜與他人的友誼，永遠(yuǎn)保持對生活的熱情和向往。
上學(xué)的心得體會篇十一
"問題引導(dǎo)教學(xué)法"是以問題為中心，以"五環(huán)三步"為模式的一種教學(xué)方法。以往學(xué)生的學(xué)習(xí)，是一種單調(diào)的、被動的學(xué)習(xí)方式，不利于活躍思維、發(fā)展能力。而新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動參與，強(qiáng)調(diào)探究學(xué)習(xí)。強(qiáng)調(diào)自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式。"問題引導(dǎo)教學(xué)法"以學(xué)生為主體，給學(xué)生充分的自學(xué)時間、提問時間、討論交流時間和讀書時間。使學(xué)生具有了探究的意識和能力，學(xué)得主動，學(xué)得投入。 五環(huán)指五個環(huán)節(jié)，即提出問題，解決問題，歸納概括，鞏固應(yīng)用，拓展創(chuàng)新。三步是在解決問題中分三步走，即自主學(xué)習(xí)，解決問題;合作交流，解決問題;教師點撥，解決問題。多年來，我在小學(xué)語文課堂教學(xué)中對問題引導(dǎo)教學(xué)法不斷實踐與探索，現(xiàn)在談?wù)勛约旱囊恍?感悟。
首先要給學(xué)生充分的時間讀書，對課文進(jìn)行整體感知，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，然后教師及時進(jìn)行檢查指導(dǎo)，掃清字詞障礙，概括文章的主要內(nèi)容。接著就是教師提出引領(lǐng)全文的大問題，學(xué)生在大問題的引領(lǐng)下自主探究、體驗、感悟，同時可以提出自己的疑問。這一環(huán)節(jié)，教師必須科學(xué)、精心地設(shè)計問題，使學(xué)生發(fā)揮智力因素，以帶動他們的創(chuàng)造型思維。在課堂教學(xué)中，學(xué)生的知識的掌握，能力的發(fā)展，情感的培養(yǎng)，都是在教師所提問題的引導(dǎo)下，從自己的學(xué)習(xí)操作活動中完成的。教學(xué)中更多的是學(xué)生的一種體驗、探究和感悟……作為語文教師更應(yīng)注意有效問題的設(shè)計，精心設(shè)計各種類型的課堂提問，給學(xué)生一個思考的課堂。例如我在教學(xué)《鄉(xiāng)下人家》一課時 根據(jù) "問題引導(dǎo)教學(xué)法"我采用"自讀時想象畫面，自悟時體會情味，交流時暢所欲言"的方式展開教學(xué)。首先在學(xué)生讀通課文的基礎(chǔ)上，請學(xué)生說一說：讀了課文，鄉(xiāng)下生活帶給你怎樣的感受?學(xué)生初步感知后，要引導(dǎo)他們自讀自悟，畫出有關(guān)語句或段落，并試著在頭腦中浮現(xiàn)畫面，也可在空白處寫寫自己的感受，思考課文的敘述順序，提出不懂的問題。然后，引導(dǎo)學(xué)生圍繞"你對哪一處風(fēng)景最感興趣"這一問題展開交流，從具體的語句段落中感受鄉(xiāng)村風(fēng)景的美麗。
在這一環(huán)節(jié)中，分三步走。即自主學(xué)習(xí)，解決問題;合作交流，解決問題;教師點撥，解決問題。要以學(xué)生為主體，給學(xué)生充分的讀書時間、自學(xué)時間和討論交流時間，使學(xué)生真正具有了探究的意識和能力，學(xué)得主動，學(xué)得投入。教師只是起到點撥指導(dǎo)作用。真正做到角色的轉(zhuǎn)變，把學(xué)生的學(xué)習(xí)權(quán)還給他們。還是以《鄉(xiāng)下人家》一課為例。這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生圍繞"你對哪一處風(fēng)景最感興趣"這一問題展開交流，讓學(xué)生暢所欲言，從具體的語句段落中感受鄉(xiāng)村風(fēng)景的美麗。此外，本文語言樸實生動，清新秀美，教學(xué)時要重視朗讀，讓學(xué)生繪聲繪色地讀。在讀中想象畫面，在讀中感悟。
這一環(huán)節(jié)就是在學(xué)生對文本理解感悟后的一個總結(jié)。如教學(xué)《鄉(xiāng)下人家》一課，可以引導(dǎo)學(xué)生在讀懂課文后，仔細(xì)揣摩作者的表達(dá)方法，"作者是怎樣寫出這獨特、迷人的風(fēng)景?"引導(dǎo)學(xué)生討論課文的敘述順序，了解作者的寫作方法，如，抓住了和農(nóng)人關(guān)系最密切的普通的事物，仔細(xì)觀察，采用對比擬人的手法。這樣就做到了人文性和工具性的統(tǒng)一，讓學(xué)生真正的學(xué)有所得。
這一環(huán)節(jié)主要是對本節(jié)課所學(xué)的一個鞏固，也是對目標(biāo)的一個檢驗，教學(xué)中可以靈活處理。如《鄉(xiāng)下人家》一課 ，可以讓學(xué)生先找出自己喜歡的優(yōu)美句段，再說說自己喜歡的原因，最后練習(xí)有感情的朗讀，然后抄寫、背誦下來，達(dá)到積累語言的目的。
要把學(xué)生從課內(nèi)引到課外，讓他們的問題延伸到生活中。還拿《鄉(xiāng)下人家》一課為例，學(xué)生有了積累，又學(xué)會了方法，順理成章的讓學(xué)生學(xué)習(xí)作者的寫法，寫一寫知道的鄉(xiāng)下人家的風(fēng)景也做到了讀寫遷移，由課內(nèi)拓展到課外，學(xué)以致用。
"問題引導(dǎo)教學(xué)法"讓我和我的學(xué)生們在課堂教學(xué)中嘗到了甜頭，教師、學(xué)生角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)生問題意識的提升，同時培養(yǎng)了學(xué)生質(zhì)疑的興趣和能力，養(yǎng)成好思好問的良好習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)，自主探究的創(chuàng)新精神，這也為為學(xué)好語文乃至各門學(xué)科都奠定了良好的智力基礎(chǔ)。
上學(xué)的心得體會篇十二
同學(xué)是我們一起度過學(xué)業(yè)時光的伙伴，他們的經(jīng)驗和體會對我們的成長至關(guān)重要。通過與同學(xué)們交流心得體會，我們可以拓寬自己的視野，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點，尤其在學(xué)業(yè)上，同學(xué)的心得體會更是能夠幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)。
第二段：同學(xué)的心得體會對于學(xué)習(xí)上的影響
同學(xué)們每個人的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗都不盡相同，他們的心得體會能給予我們一種不同的思考方式和學(xué)習(xí)技巧。在同學(xué)的眼中，我們或許能夠看到自己未曾察覺的問題所在，或者是一種更高效的學(xué)習(xí)策略。同學(xué)的心得體會對于我們的學(xué)習(xí)上的幫助是非常寶貴的。
第三段：同學(xué)的心得體會對于個人成長的影響
同學(xué)的經(jīng)驗和觀點不僅僅局限于學(xué)業(yè)上，他們也可能具備豐富的社交技巧、時間管理方法等。通過與他們交流心得體會，我們不僅能夠?qū)W習(xí)到如何處理人際關(guān)系，還能掌握合理安排時間的方法。這些都是我們個人成長過程中不可或缺的一部分，同學(xué)的心得體會能夠激發(fā)我們更好地發(fā)掘自己的潛力。
第四段：同學(xué)的心得體會對于團(tuán)隊合作的影響
在團(tuán)隊合作中，同學(xué)的心得體會發(fā)揮著重要的作用。每個人都有自己的優(yōu)勢和專長，通過聽取同學(xué)的心得體會，我們可以更好地理解每個人的觀點，并將不同的意見和建議整合到團(tuán)隊的決策中。這樣的合作方式能夠增進(jìn)團(tuán)隊的凝聚力，提高團(tuán)隊的效率。
第五段：總結(jié)同學(xué)的心得體會的綜合作用和學(xué)習(xí)的重要性
同學(xué)的心得體會對于我們的學(xué)習(xí)、個人成長和團(tuán)隊合作都有著不可替代的作用。通過與同學(xué)的交流，我們能夠不斷充實自己的知識，提高學(xué)習(xí)效率；可以吸取他們的經(jīng)驗教訓(xùn)，更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)；還能夠從中學(xué)習(xí)到合理的時間管理和社交技巧等。因此，同學(xué)的心得體會是我們學(xué)習(xí)路上不可或缺的一部分。
總結(jié)：同學(xué)的心得體會對于我們的學(xué)習(xí)、個人成長和團(tuán)隊合作都有著重要的作用。通過與同學(xué)的交流，我們能夠拓寬自己的視野，學(xué)習(xí)到更多的學(xué)習(xí)方法和技巧；能夠吸取他們的經(jīng)驗教訓(xùn)，更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)；還能夠從中學(xué)習(xí)到合理的時間管理和社交技巧。同學(xué)的心得體會在我們成長的道路上起到了積極的推動作用。因此，我們應(yīng)該積極主動地交流與分享，共同成長。
上學(xué)的心得體會篇十三
耐久跑是指中、長距離的跑。它是初中體育教學(xué)大綱中的主要田徑教材之一，具有很高的鍛煉價值。練習(xí)耐久跑能夠提高學(xué)生的內(nèi)臟器官功能，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高健康水平，鍛煉頑強(qiáng)的意志，培養(yǎng)吃苦耐勞和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。但是，由于耐久跑練習(xí)時間長，體能消耗大，如果再加上教師教法簡單，練習(xí)方式單一，學(xué)生就容易產(chǎn)生害怕與厭倦相互交織的復(fù)雜心理，嚴(yán)重影響耐久跑的教學(xué)效果。
那么如何進(jìn)行耐久跑教學(xué)呢？筆者認(rèn)為對這個問題應(yīng)該全面分析，綜合考慮，既要對學(xué)生進(jìn)行思想教育、理論知識的教育，又要在實踐課中想盡辦法提高教學(xué)效果，并且重視放松與恢復(fù)和進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督等。
1、在耐久跑教學(xué)中要加強(qiáng)思想教育和理論知識的灌輸
（1）思想教育工作是耐久跑教學(xué)的重要一環(huán)。學(xué)校體育具有豐富的思想品德教學(xué)因素，在體育教學(xué)實踐中，根據(jù)中學(xué)生身心發(fā)展特征，結(jié)合耐久跑教學(xué)的特點，進(jìn)行思想品德教學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。在耐久跑教學(xué)中，必須要讓學(xué)生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困難，樹立信心，堅持到底，才能完成聯(lián)系任務(wù)，才能達(dá)到預(yù)定的要求。
（2）理論知識有利于耐久跑實踐。在耐久跑的練習(xí)中，許多學(xué)生都害怕出現(xiàn)“極點”時的感覺，錯誤地把“極點”當(dāng)成了極限，跑途中不敢主動加以克服。針對學(xué)生的這一心理，在練習(xí)之前，先安排一定時間的理論教學(xué)，使學(xué)生懂得“極點”是跑途中內(nèi)臟器官機(jī)能的惰性產(chǎn)生的一種暫時不適應(yīng)現(xiàn)象，并不是所謂的極限，繼續(xù)頑強(qiáng)的跑下去，對身體并無大礙。當(dāng)然，向?qū)W生介紹克服“極點”的方法是必須的。同時，講述耐久跑對增強(qiáng)體質(zhì)的好處，講述在耐久跑練習(xí)中鍛煉出來的意志品質(zhì)將在一生中發(fā)揮極其積極的作用。做好了這樣的思想動員工作，學(xué)生在耐久跑練習(xí)中出現(xiàn)“極點”時就會正確對待、主動克服，順利地度過難關(guān)。
2、耐久跑在教學(xué)實踐中，根據(jù)學(xué)生的特點采用分層教學(xué)法
（1）按學(xué)生體能分組進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生體能的差異是客觀存在的，正因為這種客觀存在使我們必須考慮耐久跑教學(xué)的分層教學(xué)法。如果對全班同學(xué)提出同樣的要求，實行同一個標(biāo)準(zhǔn)，那么就必然會出現(xiàn)一部分同學(xué)“吃不飽”、一部分同學(xué)“剛剛好”、一部分同學(xué)“吃不消”的現(xiàn)象。所謂分層教學(xué)法，就是把上述“吃不飽”、“剛剛好”、“吃不消”的同學(xué)分成a、b、c組，教師可以根據(jù)學(xué)生的不同體質(zhì)，在教學(xué)中區(qū)別對待，使不同水平的學(xué)生通過不同要求的練習(xí)都能得到提高。初中階段的學(xué)生自尊心和好勝心都很強(qiáng)，這樣分組教學(xué)，有利于他們的相互促進(jìn)。有的學(xué)生經(jīng)過一段時間的練習(xí)后，耐力素質(zhì)有了較大的提高，并會積極要求調(diào)到高一級的組。
（2）對各層次的教學(xué)目標(biāo)要明確。由于各層次的素質(zhì)基礎(chǔ)是不同的，所以對各層次提出的教學(xué)目標(biāo)也應(yīng)該是不同的。教學(xué)目標(biāo)的確定要符合學(xué)生的實際，根據(jù)耐久跑（一般初中男生為一千米跑，初中女生為八百米跑）教材的特點，采取定量和定性指標(biāo)相結(jié)合，力爭使每一個學(xué)生的目標(biāo)經(jīng)努力都能達(dá)到。在教學(xué)中，應(yīng)要求a組學(xué)生則必須在原有的基礎(chǔ)上有所提高。這樣，就會充分調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性和信心，使不同層次的學(xué)生都能得到進(jìn)步。
（3）教師要抓重點，以中間層次為主，促進(jìn)兩頭。對學(xué)生進(jìn)行分層以后，往往b組的學(xué)生占全班的五分之三左右，a組和b組學(xué)生只各占五分之一左右。教師在教學(xué)中應(yīng)著重抓住中間層次，對兩頭施加壓力。在促進(jìn)兩頭的同時，又反過來刺激中間層次的積極性，使全班學(xué)生在耐久跑練習(xí)中出現(xiàn)熱烈競爭的局面，大家你追我趕，力爭上游，這樣的課堂氣氛正是我們所夢寐以求的。
優(yōu)生帶著差生跑，具有很強(qiáng)的互補(bǔ)性。讓優(yōu)生交差生，既發(fā)揚(yáng)了學(xué)生之間的互助友愛精神，又可以使差生領(lǐng)會一些從教師那里難以領(lǐng)會到的東西，從而能夠迅速提高成績。
3、幫助學(xué)生掌握正確的耐久跑技術(shù)
（1）在具體的耐久跑教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢是十分重要的。對那些“后仰跑”、“坐著跑”、“腳后跟跑”等等錯誤姿勢，要下措施盡力讓其改正。尤其要提醒學(xué)生注意的是，跑步時應(yīng)以前腳掌先著地，或用全腳掌著地，落地后很快過渡到前腳掌支撐的方式。同時，對直道跑和彎道跑要提出不同的技術(shù)要求。
（2）要求學(xué)生在耐久跑實踐中合理的分配體力，對各階級的速度進(jìn)行限制。許多學(xué)生多是有過這樣的經(jīng)歷：即在耐久跑中開始快跑如飛，后程拖著腿跑！教師應(yīng)讓學(xué)生避免這種現(xiàn)象。
（3）對跑的節(jié)奏要求和呼吸相配合，跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏合拍，將有利于減少體力的消耗。步長與步頻也必須合理，有些教師一味要求學(xué)生拉大步子，這其實并不一定科學(xué)?，F(xiàn)在多主張小步頻快步頻。但無論如何不能打亂步子和呼吸的節(jié)奏，以免影響耐久跑的速度。
（4）幫助學(xué)生減輕和克服“極點”。首先，在耐久跑前做好充分的準(zhǔn)備活動，然后當(dāng)“極點”出現(xiàn)后，應(yīng)堅持繼續(xù)跑下去，同時注意加大呼吸深度，尤其是加大呼氣，減少呼吸次數(shù)，必要時可以把兩手插在腰間，放慢速度，實在不行時也可以走一段距離，調(diào)整節(jié)奏后，難受的感覺就會減輕，沉重的雙腿也會顯得輕松起來。
4、提高耐久跑教學(xué)效益的幾種手段
（1）學(xué)生經(jīng)常在同一場地練習(xí)耐久跑，由于缺乏新鮮感，學(xué)生的注意力容易集中到滋生的集體感覺上，苦和累的感受就會顯得特別突出。因此，如在熟悉的操場上練習(xí)，應(yīng)增加一些線路變化。另外或放一曲《運動員進(jìn)行曲》，或在校內(nèi)外尋找合適的環(huán)境進(jìn)行耐久跑練習(xí)。學(xué)生在不斷變化的環(huán)境中練習(xí)耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就會得到轉(zhuǎn)移，跑途中苦、累的感覺就不再那麼強(qiáng)烈了。
（2）將枯燥乏味的耐久跑練習(xí)，變成有趣的游戲競賽。教師在設(shè)計練習(xí)方法時，要創(chuàng)造出熱烈的練習(xí)氣氛，使學(xué)生勇于練習(xí)，樂于練習(xí)。例如，結(jié)合上文所講的分層教學(xué)法，給每組選擇適合的距離進(jìn)行耐久跑接力比賽。這樣，學(xué)生在緊張而富有樂趣的氣氛中，練習(xí)的情緒就會高漲，教學(xué)的效益也就出來了。
（3）進(jìn)行項目搭配。在耐久跑教學(xué)中，教師選擇一些學(xué)生喜愛的運動項目與之搭配，并且規(guī)定，只有保質(zhì)量地完成了耐久跑練習(xí)任務(wù)的同學(xué)，才可以選擇自己喜愛的運動項目，自己決定練習(xí)方式。由于這些搭配的項目深受學(xué)生喜愛，練習(xí)的方式又有一定的自由度，對學(xué)生有一定的吸引力。學(xué)生想要參加這些練習(xí)，就必須認(rèn)真的完成耐久跑的練習(xí)任務(wù)，從而使耐久跑的練習(xí)質(zhì)量得到提高。
（4）用跳繩、跳橡皮筋和跳健美操等練習(xí)來代替耐久跑練習(xí)。跳繩、跳橡皮筋和跳健美操是初中學(xué)生特別是女生比較喜歡的運動項目。跳繩和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行進(jìn)間跳;可以單人跳,也可以多人一起跳,還可以據(jù)此演練出許多有趣的游戲和競賽來。而跳健美操練習(xí)則可以和耐久跑教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來，使學(xué)生獲得良好的生理、心理體難，并且有效的提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。
一、二次，非但對學(xué)生很有吸引力，而且對提高學(xué)生的耐力素質(zhì)幫助很大。
5、重視放松和恢復(fù)的方法和效果
這里介紹兩種方法，供同行們參考：一是轉(zhuǎn)移注意力放松法，即利用小游戲、反應(yīng)練習(xí)和聽聽輕音樂等手段，使學(xué)生的注意力從痛苦的體內(nèi)感受中轉(zhuǎn)移到教師所設(shè)計的情境中。從而達(dá)到放松的目的。二是意念放松法，所謂意會放松法就是讓學(xué)生用意識引導(dǎo)全身放松的一種方法，通過學(xué)生有意識地要求放松、安靜、自然、排除雜念的練習(xí)，達(dá)到消除大腦皮質(zhì)細(xì)胞的疲勞和肌肉緊張狀態(tài)的目的。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督
每個學(xué)生的體質(zhì)狀況都是不盡相同的，而耐久跑練習(xí)又是強(qiáng)度和負(fù)荷量都很大的一項劇烈運動。所以教師應(yīng)對每個學(xué)生，特別是平時缺乏鍛煉、體質(zhì)較差或患有慢性病的學(xué)生加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，課前、課中、課后都要測心率，詢問學(xué)生的自我感覺。有條件的可通過醫(yī)務(wù)室（醫(yī)院）測量血壓、尿樣檢查等。同樣組織學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行自我監(jiān)督，了解自己身體的機(jī)能狀況，在上耐久跑課時適時調(diào)整自己的運動量（事先與教師溝通），避免出現(xiàn)運動創(chuàng)傷。
7、耐久跑教學(xué)的注意事項
（1）對患有心臟病、糖尿病、較嚴(yán)重的呼吸道疾病等不能參加劇烈運動的學(xué)生，最好不要讓其參加耐久跑練習(xí)，以免發(fā)生意外。教師可安排這些同學(xué)去參加一些較輕便的運動項目。
（2）耐久跑教學(xué)中，對感冒的學(xué)生要減輕運動負(fù)荷量和強(qiáng)度，否則易引起疲勞，使感冒的癥狀加重，并出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，給身體造成不良后果。
（3）高度近視者切忌參加耐久跑練習(xí)。因為高度近視患者，脈絡(luò)膜發(fā)生了彌漫性萎縮、變形，特別是眼球的后極和黃斑病。耐久跑練習(xí)可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的剝離。
（4）霧天不宜進(jìn)行耐久跑練習(xí)。霧天氣壓較低空氣渾濁，飄浮在天空中的霧珠，除含有酸、堿、鹽、胺、苯等有害物質(zhì)外，還含有塵埃和病原微生物等。學(xué)生在耐久跑時會吸入大量霧氣，對身體有害。
（5）避免長期在水泥地上進(jìn)行耐久跑練習(xí)。經(jīng)常在硬地上跑步，容易發(fā)生小腿骨膜、根骨、足弓外側(cè)緣及膝關(guān)節(jié)周圍損傷，不利于提高學(xué)生耐久跑運動成績。
首先要做好準(zhǔn)備工作，使人體內(nèi)臟器官盡早適應(yīng)劇烈運動；其次是跑后做好整理活動，是植物性神經(jīng)系統(tǒng)有張狀態(tài)慢慢恢復(fù)到安靜狀態(tài)，切忌立即停止運動；最后是教師要引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常性的參加體育鍛煉，促使學(xué)生機(jī)體機(jī)能水平和運動素質(zhì)的提高。
上學(xué)的心得體會篇十四
修學(xué)，是每個學(xué)生在校期間必經(jīng)的過程。在這個過程中，我們獲取知識、發(fā)展技能，也經(jīng)歷了成長和變化。這段時間的種種經(jīng)歷讓我有了很多體會和感悟。接下來，我將分享一些我在修學(xué)中得到的心得。
首先，修學(xué)的過程是一個追求知識的過程。在學(xué)校里，老師們課堂上講解的知識如同一片寶藏，而我們則是尋寶者。修學(xué)是我們?yōu)榱双@取知識而努力學(xué)習(xí)、思考和實踐的過程。我曾經(jīng)聽過一句名言：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦做舟?！边@句話深深地感觸了我。在修學(xué)的道路上，只有不斷地努力追尋知識，才能讓我們越來越接近寶藏。所以，我一直努力克服困難，不斷地充實自己，提高自己的學(xué)識水平。
其次，修學(xué)也是一個發(fā)展技能的過程。在學(xué)校里，我們不僅僅是為了獲取知識，還要學(xué)會運用知識。在課堂上，老師們經(jīng)常給我們提供機(jī)會實踐和應(yīng)用所學(xué)的知識。這些課外活動和實踐讓我們有機(jī)會鍛煉各種技能，如演講、寫作、交流和解決問題的能力。這些技能在我們將來的工作和生活中都是非常重要的。修學(xué)不僅給了我知識，更給了我能力和技能的鍛煉。
再次，修學(xué)也是一個成長的過程。在學(xué)校中，我們不僅要面對各種學(xué)業(yè)壓力，還要面對很多社交問題和挑戰(zhàn)。與同學(xué)們相處，是我們在學(xué)校中重要的一部分。在與同學(xué)們的相處中，我學(xué)會了尊重、理解和包容。我還學(xué)會了如何合作、與人溝通和解決爭議。這些經(jīng)歷讓我不斷從磨礪中成長，讓我變得更加成熟和自信。
此外，修學(xué)的過程也讓我明白了努力的重要性。在修學(xué)的過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)和困難。但是，我從未放棄，一直堅持努力。我知道只有通過持之以恒的努力，才能取得進(jìn)步和成功。努力不僅僅是為了獲得好成績，還是為了發(fā)現(xiàn)自己的潛力和實現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，我始終以積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)，相信只要努力，就沒有克服不了的困難。
總之，修學(xué)是一個漫長而充實的過程，其中蘊(yùn)含著諸多的心得和體會。通過修學(xué)，我明白了知識的重要性，也學(xué)會了運用知識的技能。同時，在學(xué)校里的種種經(jīng)歷讓我不斷地成長和成熟。努力更是修學(xué)過程中的核心，只有通過努力才能取得進(jìn)步。我相信，在未來的人生道路上，修學(xué)的心得和體會將繼續(xù)指引著我前進(jìn)。
上學(xué)的心得體會篇十五
我是來自18高專學(xué)前8班的一名新生。在丹桂飄香、豐收的金秋九月，我懷揣夢想，滿懷期待地踏入了大學(xué)校園，一段嶄新的學(xué)習(xí)生活即將開始。
記得剛踏進(jìn)校園時，我拎著大包小包，迷茫地走著，摸不清方向，是熱心的學(xué)姐對我關(guān)懷備至。她們熱情地從我手中拿走我的大包，幫我提著，帶我去宿舍，幫我辦校園卡，教我如何去教學(xué)樓報道等等。忽然就感覺心里有一股暖流在涌動著，她們讓我看到了同學(xué)之間那種真摯又可貴的愛。
接著，我們迎來了殘酷的軍訓(xùn)，軍訓(xùn)雖嚴(yán)，但那種精神實在可貴。經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練，在演練當(dāng)天看到那種積極向上，嚴(yán)肅、莊重的場面，覺得一切都是值得的。頓時覺得我們的校園充滿了積極向上的動力與激情。
新的校園、新的教師、新的同學(xué)給我?guī)砹艘环N新的感覺，并且這種感覺是獨一無二的。咱們的校園總是充滿著歡聲笑語；咱們的校園，總是洋溢著悅耳的歌聲；咱們的校園，總是展現(xiàn)著動人的舞姿；咱們的校園，到處都在傳播著一種正能量、一種積極向上！奮斗、拼搏的無限追求，咱們的校園，豐富多彩！我們的大學(xué)，就像是一個展現(xiàn)自我的大舞臺，它為你提供充分的機(jī)會。在這里，你就會充滿著激情，懷揣著夢想；在我心里，這兒真是個好地方。在這里，我可以播下屬于自己的種子，并努力奮斗去實現(xiàn)它；在這里，我將要展開自己的平臺，亮出自己的風(fēng)采。因為在這兒，我看到了德才兼?zhèn)涞慕處?、公正?yán)明的校風(fēng)、熱情活躍的學(xué)姐，還有刻苦耐勞、全心全意為學(xué)生們服務(wù)的學(xué)生會。來到這里，是我正確的選擇。
在未來三年里，我將懷著新的希望，踏上新的征程，享受學(xué)習(xí)的快樂，珍惜來之不易的機(jī)會。不是一切歌聲都只掠過耳旁，而不留在心上。我抱著這一信念去嘗試、奮斗拉近自己與理想的距離，讓它不再遙遠(yuǎn)。
以此感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及教師對我們的良苦用心！
上學(xué)的心得體會篇一
辦學(xué)是一項培育未來的重要工作，無論是從教育的角度還是從社會發(fā)展的角度來看，辦學(xué)都具有重要意義。作為一名擔(dān)任多年教職的教師，我在辦學(xué)過程中積累了許多有關(guān)辦學(xué)的心得體會。在這篇文章中，我將分享我對辦學(xué)的理解和體會，希望能對其他從事教育工作的老師們有所啟發(fā)。
首先，我認(rèn)為辦學(xué)的核心任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。教育并不僅僅是為了傳授知識，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的能力和品德。在辦學(xué)中，我們需要注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，包括知識水平、實踐能力、創(chuàng)新精神和社會責(zé)任感等。只有培養(yǎng)出一批具有良好綜合素養(yǎng)的學(xué)生，我們才能對未來有更多的期許。
其次，辦學(xué)需要注重個體差異的關(guān)注和尊重。每個學(xué)生都是獨一無二的個體，他們有著各自的興趣、特長和潛能。作為教師，我們應(yīng)該深入了解每個學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的天賦和潛力，并通過個性化的教育方法來開發(fā)和培養(yǎng)。我們要鼓勵學(xué)生追求自己的興趣，并提供多樣化的學(xué)習(xí)方式，以滿足不同學(xué)生的需求。只有在充分尊重個體差異的基礎(chǔ)上，我們才能更好地發(fā)掘?qū)W生的潛能，并培養(yǎng)他們成為全面發(fā)展的人才。
第三，辦學(xué)要強(qiáng)調(diào)教育與社會的緊密聯(lián)系。教育不應(yīng)該只停留在班級和學(xué)校內(nèi)部，而應(yīng)與社會實踐相結(jié)合。我們要倡導(dǎo)學(xué)生積極參與社會實踐活動，使他們能夠親身感受社會的需求和挑戰(zhàn)，并將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐中。通過社會實踐，學(xué)生將更好地理解自己所學(xué)的知識和技能的實際應(yīng)用，培養(yǎng)批判思維和解決問題的能力。同時，辦學(xué)也要與社會各界建立緊密的合作關(guān)系，為學(xué)生提供更廣闊的職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會。
第四，辦學(xué)需要注重教師的專業(yè)發(fā)展。教師是教育事業(yè)的中堅力量，他們的教學(xué)水平和教育思想都直接影響著學(xué)生的成長。因此，我們要重視教師的專業(yè)發(fā)展，提供不斷學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會。我們應(yīng)該鼓勵教師參與教育研究和教學(xué)實踐，培養(yǎng)他們的教育創(chuàng)新能力。同時，我們也要關(guān)心教師的身心健康，為他們提供良好的工作環(huán)境和教育資源，提高他們的工作滿意度和幸福感。
最后，辦學(xué)的核心是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力。培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣和動力是辦學(xué)的重要任務(wù)，只有學(xué)生自發(fā)地投入學(xué)習(xí)，并持久地保持學(xué)習(xí)的興趣，才能取得更好的學(xué)業(yè)成就。在辦學(xué)中，我們要注重教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計，使其緊密結(jié)合學(xué)生的實際和興趣，增加學(xué)習(xí)的樂趣。同時，我們也要關(guān)注學(xué)生的心理健康，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助他們克服困難和挫折，培養(yǎng)堅持不懈的品質(zhì)。
總之，辦學(xué)是一項具有挑戰(zhàn)性和使命感的工作。通過多年的實踐和思考，我認(rèn)識到辦學(xué)的核心在于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)、注重個體差異和社會聯(lián)系、關(guān)注教師的專業(yè)發(fā)展，以及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。我相信，只有在遵循這些原則的基礎(chǔ)上，我們才能真正實現(xiàn)辦學(xué)的目標(biāo)，為社會培養(yǎng)出一代又一代的優(yōu)秀人才。
上學(xué)的心得體會篇二
作為一部經(jīng)典的文學(xué)作品，《勸學(xué)》給我留下了深刻的印象。這篇文章是唐代文學(xué)家韓愈的自述性散文，韓愈激情澎湃地表達(dá)了自己對學(xué)習(xí)的熱愛和對教育的看法。在閱讀過程中，我受到了他的熱情和認(rèn)真對待學(xué)習(xí)的態(tài)度的影響，深刻感受到了學(xué)習(xí)的重要性和價值。
段落二：學(xué)習(xí)的重要性
在《勸學(xué)》中，韓愈清晰地闡述了學(xué)習(xí)的重要性。他認(rèn)為，學(xué)習(xí)是人類積累智慧和經(jīng)驗的方式，通過學(xué)習(xí)，人們可以改變自己的命運，提高自己的素質(zhì)。他用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有通過刻苦學(xué)習(xí)，我們才能充實自己的頭腦、開拓自己的視野。韓愈的堅持和努力是學(xué)習(xí)的榜樣，他的勸學(xué)之情是我們學(xué)習(xí)的動力。
段落三：學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度
《勸學(xué)》中不僅呼吁人們要學(xué)習(xí)，更重要的是要正確地學(xué)習(xí)。韓愈提出了“歸心似箭，不可停滯”和“躬先士卒，以奮其所不能”等學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。他強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的目的是掌握知識和能力，而不僅僅是膚淺的功利心態(tài)。他鼓勵人們在學(xué)習(xí)中保持堅定的信念和積極的態(tài)度，時刻準(zhǔn)備投身于學(xué)習(xí)的過程中。
段落四：學(xué)習(xí)與成長
通過閱讀《勸學(xué)》，我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個不斷成長的過程。正如韓愈所言：“讀書之謂，假人而問者也”。通過學(xué)習(xí)，我們可以獲得他人的智慧和經(jīng)驗，不斷豐富自己的知識體系。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對考試或是實現(xiàn)個人的成功，更重要的是通過學(xué)習(xí)，我們才能成為更加全面發(fā)展的個體。每一次學(xué)習(xí)都是一次積累和進(jìn)步的過程，它塑造著我們的品格和人生。
段落五：學(xué)習(xí)的持久力量
《勸學(xué)》最令人動容的地方是韓愈對學(xué)習(xí)的堅定信念。他堅信學(xué)習(xí)有著持久的力量，是一種改變自己和影響世界的途徑。他在文章中寫道：“九千里則風(fēng)斯在下矣，瞻乎山川之脈而生氣焉”。這種堅持和信念激勵著我們在學(xué)習(xí)的道路上持續(xù)前行，不斷克服困難和挑戰(zhàn)。通過學(xué)習(xí)，我們可以改變自己的思維方式、提升自己的能力，最終實現(xiàn)個人的價值和生活的幸福。
總結(jié)：
《勸學(xué)》是一篇經(jīng)典的文學(xué)作品，它給我留下了深刻的印象。學(xué)習(xí)是一個持久而重要的過程，它不僅僅是為了應(yīng)對考試或是實現(xiàn)個人的成功，更是培養(yǎng)我們的思維方式和積累知識的途徑。通過學(xué)習(xí)，我們可以不斷成長并影響世界。韓愈的勸學(xué)之情激勵著我們在學(xué)習(xí)的道路上堅毅前行，讓我們認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性和持久力量。只有通過刻苦學(xué)習(xí)，我們才能全面發(fā)展自己，改變自己的命運，實現(xiàn)個人的價值和生活的幸福。
上學(xué)的心得體會篇三
他是公認(rèn)的差生，各科成績均不及格，作業(yè)鮮少完成，背誦的東西大部分背不上來，語文兩個小時的考試時間別人一半時間就夠用了，他卻連作文的一段也寫不完，真的是名副其實的差生。
這是開學(xué)剛一周后我就明了的事實，所以我并沒有給他太多關(guān)注，課后輔導(dǎo)一次也沒找過他。我知道教師的職責(zé)是促進(jìn)和保障每個孩子健康全面發(fā)展，但，畢竟教師的精力和能力是有限的，與其將愛和幫助平均分散給所有后進(jìn)生身上，還不如將精力集中用到有可能進(jìn)步與提高的孩子身上，這樣一點帶面，促進(jìn)全班發(fā)展，畢竟，教育不僅要靠一顆熱誠的心，還需要策略與手段，我認(rèn)為這是很好的教育策略，而事實也證明，這確實有效。
直到一次綜合實踐課，我布置實踐活動課的作業(yè)是圍繞我們的課題“立足生活之源，挖掘松樹奧秘”用不同的形式來展現(xiàn)松樹的底蘊(yùn)和內(nèi)涵，看著學(xué)生茫然的雙眼，我提示說：比如可以寫報告、作標(biāo)本、畫版畫等形式，結(jié)果第二天全班同學(xué)包括那些我一向認(rèn)為的好同學(xué)都無一例外地照我提示的那樣制作了精美的版畫、標(biāo)本，寫了妙筆生花的日記，卻只有他，小小地站在我面前，高高地舉著的手里攢著一樣?xùn)|西，熱烈地對我說：“老師，你看這個行不行？”我定睛仔細(xì)一瞧，不覺吃了一驚，那是一個用小的還未成型的松球制作的士兵，士兵手握長矛，四肢居然可以活動，仔細(xì)一瞧，才發(fā)現(xiàn)原來身體和四肢之間用細(xì)細(xì)的牙簽連接起來，整體工藝十分精致。當(dāng)這個小士兵在我手中向全班展示時，全班頓時響起一片贊嘆聲，我聽到班長在和他的同桌小聲地說：“真漂亮呀，咦，怎么我就沒想到這個辦法呢？”驚訝之余，我不禁問他：“趙亮，你怎么想到用松樹制作士兵呢？”或許不太習(xí)慣我的提問，他站起來有些惶惑地回答：“這個……恩，不是書里都說松樹代表堅強(qiáng)嗎？我想士兵也是堅強(qiáng)的，就用松球做了一個士兵。”頓了頓，有些遲疑地不敢開口，我向他鼓勵地笑了笑，他便說了下去：“老師，我本來是想制作一個坦克團(tuán)的，可是我手工太慢了，只做一個出來，要做一排再加上大炮、戰(zhàn)馬就肯定好看了。”話音剛落，班里頓時好多個孩子的聲音：“老師，我們和趙亮一起來做吧?！边@種局面是我很高興看到的，于是便說：“好啊，那么你這個組就叫騎兵小組，趙亮為組長?！钡菚r，趙亮的臉因激動而閃閃發(fā)光。
第二日課外活動，剛進(jìn)教室，我便看到一堆孩子圍著趙亮，趙亮從口袋里掏出了大把大把的松球和牙簽，他把東西分給周圍的同學(xué)，然后指導(dǎo)那些成績要比他好得多的同學(xué)怎么做地比較好看，儼然一副軍事總指揮的樣子，當(dāng)時我心里一熱，在心里對自己說：“現(xiàn)在，他是個天才！”
后來，就像所有書上說的和以往經(jīng)驗所做的一樣，我努力把這個當(dāng)作一個小的切入點，來調(diào)整他的學(xué)習(xí)成績，結(jié)果，無論是旁敲側(cè)擊的暗示還是清真意切的表揚(yáng)，鼓動對他都不起作用，他還是名副其實的差生。這時，我開始思考，差生是怎樣被我們定義出來的？難道只因為他的成績差，我們就可以把他定義為差生，我們就可以忽略他在手工制作上的才能，有多少個孩子被我們這樣評價定義，忽略了本來很了不起的才能？更可怕的是我們這種的錯誤評價直接帶動了孩子自己和家長的評價與定義，整個學(xué)習(xí)時期都把自己當(dāng)成是差生。
只是誰會記住此刻他眼里的渴望，又有誰會留意他心中的夢想，等他長大，這一刻過去，恐怕連他自己也不相信他此刻的輝煌，他心中也會認(rèn)定自己是一無是處的差生。差生后進(jìn)生無論我們給起了多少冠冕堂皇的名稱，也不論我們?nèi)绾稳ノ娘椬约簩Υ@些孩子的評價，可同班孩子的評價，他在班里的地位，一次次的成績已經(jīng)牢牢地將它釘在差生的位子上，這個稱呼可能要伴他一生，對他一生的成長都有影響。
數(shù)百年以來就提倡的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。而到了近代在中、高考的壓力下又變成了“惟考試論”，這深深影響了我們的教師的評價，而我們的評價又影響了孩子對自己和他人的定位。長此以往，他們和他們的家不以手工做得好，籃球打得棒，美術(shù)畫得美，歌唱得動聽為榮，反以為恥，認(rèn)為這是沒用的東西，甚至以為就是這些沒用的東西，耽誤學(xué)習(xí)，影響智力。似乎合該成績差的學(xué)生什么也不會，這才老實。他們這樣否定自己，這不僅是他們的悲哀，也是我們教育工作的悲哀。
上學(xué)的心得體會篇四
首先，學(xué)習(xí)是一件需要不斷投入心思和精力的事情。我曾經(jīng)遇到許多困難的學(xué)習(xí)問題，這讓我開始疑惑自己究竟能不能成功。但是，隨著時間的推移，我逐漸明白了一件事情：只要善于思考、勇于嘗試、專心致志，便可跨越困難，學(xué)到自己想要掌握的知識。
其次，積累知識需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對我而言，就是有計劃、有步驟、有條理地學(xué)習(xí)。我們總是被各種各樣的東西所分散，晚上的時候會發(fā)現(xiàn)時間用掉了，卻沒有堅持學(xué)習(xí)。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以讓我們專注，讓智慧的沉淀積攢下來。我常常會利用閑暇的時間學(xué)習(xí)，如在公交車上、步行時，提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
再次，要時刻保持一顆謙虛的心。很多人不擅于學(xué)習(xí)，往往難以接受他人的意見和建議。但是，學(xué)習(xí)中需要得到他人的啟發(fā)，我們應(yīng)該不斷地向身邊的人請教、領(lǐng)悟、借鑒他們的經(jīng)驗。另外，還需對自己的學(xué)習(xí)成績不滿意時不要氣餒，一定要繼續(xù)深入探究，保持謙虛的心態(tài)。
接著，學(xué)習(xí)需要不斷地進(jìn)行自我反思。對于我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，我們可以通過回顧自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和考試得分來不斷補(bǔ)充自己的知識點。同時，我們還需要不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，認(rèn)真思考自己的不足和可以改進(jìn)的地方，從而更好地提升自己的學(xué)習(xí)效率。
最后，學(xué)習(xí)需要不間斷地堅持和努力。學(xué)習(xí)是永無止境的，我們常常會遇到各種各樣的問題，遭遇挫折和失敗。但是，我們不能因此失去信心，而應(yīng)該堅定信念，不斷學(xué)習(xí)和努力，取得成功。
學(xué)習(xí)是每個人都會經(jīng)歷的道路，需要我們各自不斷思考、努力著、堅持到底、不畏挑戰(zhàn)。希望每個人都可以找到自己的學(xué)習(xí)方式，走出屬于自己的學(xué)習(xí)之路。
上學(xué)的心得體會篇五
我不知道人們?yōu)槭裁撮L久以來稱數(shù)學(xué)為“科學(xué)的女皇”，也許是女皇有著一種讓人無法親近的神秘感，但是她的面容又是如此的讓人們向往和陶醉。女皇陛下，揭開你神秘的面紗，讓我目睹你絕世的風(fēng)姿，體會你無盡的風(fēng)韻，感動你帶給我所有的感動吧!
仰望者，唯巨星也!數(shù)學(xué)的漫漫長河中，涌出過無數(shù)的璀璨巨星，從畢達(dá)哥拉斯、歐幾里德得、祖沖之到牛頓、歐拉、高斯、龐加萊、希爾伯特……當(dāng)他們一個個從我的心底流過時，有一種興奮，更有一種感動，他們才是時代真正的弄潮兒。
牛頓和萊布尼茲聯(lián)手創(chuàng)造了微積分(盡管他們之間有這樣那樣的矛盾)，開創(chuàng)了數(shù)學(xué)的分析時代，微積分也被譽(yù)為“人類精神的最高勝利”(恩格斯語);歷史就是這樣被書寫，歷史就是這樣被引領(lǐng)，歷史就是這樣被創(chuàng)造。
一個多世紀(jì)前的1900年，德國數(shù)學(xué)家希爾伯特正在做一個題為《數(shù)學(xué)問題》的演講，提出了23個需要被重視和解決的數(shù)學(xué)問題。正是這23個數(shù)學(xué)問題，引領(lǐng)了整個二十世紀(jì)數(shù)學(xué)發(fā)展的主流。
1994年，當(dāng)二十世紀(jì)即將落幕的時候，年輕的英國數(shù)學(xué)家維爾斯創(chuàng)造了一個新的歷史——費馬大定理獲證，從而結(jié)束了這場長達(dá)300年之久的競逐，給二十世紀(jì)的數(shù)學(xué)演奏了一首美妙的終曲。
就這樣一次次的被感動，不僅為成功者喜悅感動，也為不被承認(rèn)的成功者默默感動。
天才往往是孤獨的，先知者注定得不到世人的理解。
許多天才的數(shù)學(xué)家，英年早逝，終生難以得志。
橢圓函數(shù)論的創(chuàng)始人阿貝爾一生貧病交加，大學(xué)畢業(yè)長期找不到工作，在他僅僅27年的短暫生命中，卻留下許多創(chuàng)造性的貢獻(xiàn)。但當(dāng)人們認(rèn)識到他的才華，柏林大學(xué)終身教授的聘書下達(dá)時，他已經(jīng)離開人世兩年了。
同維爾斯一樣，伽羅瓦同樣攻克了歷經(jīng)三百年的難題——方程根式解的存在問題;但不同的是，維爾斯成為數(shù)學(xué)的終身成就獎——沃爾夫獎最年輕的得主，那年他44歲，而伽羅瓦死時不到21歲，他的研究只能藏身于廢紙簍中。
集合論和無限概念的創(chuàng)始人康托爾，由于他的理論不被世人理解而廣受排擠，最后郁郁而終。
……
在那漫漫長河中，璀璨巨星令我欣然神往，驚濤駭浪更令我心潮澎湃。三次數(shù)學(xué)危機(jī)掀起的巨浪，真正體現(xiàn)了數(shù)學(xué)長河般雄壯的氣勢，海洋般偉岸的身姿。
每一次危機(jī)巨浪之后，納百川，聚眾流，數(shù)學(xué)以更加廣闊的胸懷滾滾向前，盡管這其中有很多悲壯的成分。
第一次數(shù)學(xué)危機(jī)，無理數(shù)成為數(shù)學(xué)大家庭中的一員，推理和證明戰(zhàn)勝了直覺和經(jīng)驗，一片廣闊的天地出現(xiàn)在眼前。但是最早發(fā)現(xiàn)根號2的希帕蘇斯被拋進(jìn)了大海。
第二次數(shù)學(xué)危機(jī)，數(shù)學(xué)分析被建立在實數(shù)理論的嚴(yán)格基礎(chǔ)之上，數(shù)學(xué)分析才真正成為數(shù)學(xué)發(fā)展的主流。但牛頓曾在英國大主教貝克萊的攻擊前，顯得蒼白無力。
第三次數(shù)學(xué)危機(jī)，“羅素悖論”使數(shù)學(xué)的確定性第一次受到了挑戰(zhàn)，徹底動搖了整個數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)，也給了數(shù)學(xué)更為廣闊的發(fā)展空間。但歌德爾的不完全性定理卻使希爾伯特雄心建立完善數(shù)學(xué)形式化體系、解決數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的工作完全破滅。
上學(xué)的心得體會篇六
學(xué)習(xí)是一件永恒的事情，它不僅能幫助我們獲取知識，提高自我素質(zhì)，還能激發(fā)我們更大的潛能，讓我們在人生道路上更上一層樓。作為一個學(xué)生，我也一直在不斷地學(xué)習(xí)，積累著各種知識和經(jīng)驗。在這個過程中，我有了一些對于學(xué)習(xí)的心得體會，今天我想分享一下我的心得。
第一段：興趣是學(xué)習(xí)的最好老師
學(xué)習(xí)一門學(xué)科需要付出大量的時間和精力，如果沒有興趣的話，很難堅持下去。因此，我們在選擇學(xué)科時，最好選擇自己感興趣并且能夠堅持的學(xué)科。有興趣的學(xué)科不僅能讓我們保持學(xué)習(xí)的熱情，還能讓我們更快樂地學(xué)習(xí)。在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)對我最感興趣的學(xué)科我學(xué)得最好，因為我喜歡它，所以我會用更多的時間去學(xué)習(xí)，而不是看著時間一分一秒地流逝。
第二段：多做筆記可以提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)過程中，我們會遇到許多知識點，這些知識點通常都是相互關(guān)聯(lián)的。為了更好地理解和鞏固知識，我們最好做好筆記。筆記可以幫助我們把散亂的知識點整理起來，而且在復(fù)習(xí)時也可以方便地回顧所學(xué)內(nèi)容。同時，筆記也可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)問題和不足，及時解決這些問題，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：多交流可以拓寬視野
交流是人際間必不可少的一部分，對于學(xué)習(xí)來說也是如此。我們可以和同學(xué)、老師、家長等人交流學(xué)習(xí)中遇到的問題和問題的解決方案。通過思維碰撞，不僅可以得到更多的知識，還可以拓寬視野。同時，交流也可以讓我們更好地了解同學(xué)之間的差異，促進(jìn)人際關(guān)系的建立。
第四段：堅持不懈是成功的關(guān)鍵
在學(xué)習(xí)過程中，我們難免會遇到挫折和困難。當(dāng)我們遇到困難時，我們不能退縮，更不能放棄。只有堅持不懈，持之以恒，才能克服困難，取得成功。就像老師說的一樣：“每天進(jìn)步一點點，終會感受到成功的喜悅?！?BR> 第五段：多思考，多實踐
學(xué)習(xí)需要思考，思考可以讓我們更好地理解知識點，同時也可以鍛煉我們的頭腦。另外，學(xué)習(xí)也需要實踐，只有在實踐中，我們才能更好地掌握知識，并將知識運用到實際生活中。
總之，學(xué)習(xí)是一項艱苦卓絕的事業(yè)，但只有通過不斷學(xué)習(xí)，我們才能獲得更廣闊的天地，才能更好地為自己以及社會做出貢獻(xiàn)。我們需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗，從中找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能更好地發(fā)揮自己的潛力，成為一個更好的自己。
上學(xué)的心得體會篇七
蒙學(xué)是一種以自然觀察和感知為基礎(chǔ)的教育方法，其理念是以孩子的興趣為導(dǎo)向，通過自主探索和互動學(xué)習(xí)的方式培養(yǎng)他們的綜合能力。通過參與蒙學(xué)教育，我深深體會到了它的重要性和優(yōu)勢。在此，我將分享我在蒙學(xué)中得到的心得體會。
首先，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，孩子可以隨時觀察和感知身邊的一切。在觀察的過程中，他們不僅能夠看到事物的外貌，還可以發(fā)現(xiàn)其中的細(xì)節(jié)和規(guī)律。通過感知，他們能夠更好地理解事物的本質(zhì)和特征，進(jìn)而提高對世界的認(rèn)識和理解能力。我在蒙學(xué)中看到了孩子們對事物的好奇心和熱情，他們積極主動地觀察和感知，從而培養(yǎng)了對自然和社會的興趣。
其次，蒙學(xué)教育重視培養(yǎng)孩子的自主能力和創(chuàng)造力。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，孩子們可以根據(jù)自己的興趣和能力選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式。他們可以根據(jù)自己的掌握情況，選擇適當(dāng)?shù)碾y度和挑戰(zhàn)，從而培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力。同時，蒙學(xué)還注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力，鼓勵他們通過互動、合作和實踐來解決問題。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們的創(chuàng)造力和想象力得到了充分的發(fā)揮，他們能夠自主思考、獨立解決問題，這種能力對于未來的學(xué)習(xí)和工作是非常重要的。
再次，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的社交能力和合作精神。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，孩子們可以與同伴進(jìn)行互動和合作，通過交流和分享來促進(jìn)學(xué)習(xí)。在這個過程中，他們不僅能夠與他人共同探索和解決問題，還能夠?qū)W會尊重他人的意見和想法。通過與他人的交流和合作，孩子們的社交能力和合作精神得到了有效的培養(yǎng)。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們互助互學(xué)、共同進(jìn)步的場景，這不僅幫助他們更好地理解和掌握知識，也提高了他們解決問題和團(tuán)隊合作的能力。
最后，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的愛心和責(zé)任心。蒙學(xué)教育強(qiáng)調(diào)為他人著想，關(guān)心和幫助他人。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，孩子們被鼓勵去關(guān)注和體驗他人的感受，培養(yǎng)出和他人分享和合作的精神。通過與他人合作、交流和互助，孩子們的愛心和責(zé)任心得到了培養(yǎng)和提高。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們彼此關(guān)心，樂于助人，這種精神將對他們未來的社會交往和人際關(guān)系有著積極的影響。
總之，蒙學(xué)教育是一種以自然觀察和感知為基礎(chǔ)的教育方法，通過自主探索和互動學(xué)習(xí)培養(yǎng)孩子的綜合能力。通過參與蒙學(xué)教育，我深深體會到了它的重要性和優(yōu)勢。蒙學(xué)教育不僅注重培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力，還重視培養(yǎng)孩子的自主能力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)孩子的社交能力和合作精神，以及培養(yǎng)孩子的愛心和責(zé)任心。蒙學(xué)讓孩子在快樂和自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中得以全面發(fā)展，為他們的未來打下了堅實的基礎(chǔ)。
上學(xué)的心得體會篇八
第一段：介紹同學(xué)心得體會的重要性和作用（200字）
同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中的點滴經(jīng)歷，不僅僅是個人經(jīng)驗，更是可以成為對整個團(tuán)隊有益的心得體會。同學(xué)的心得體會是他們在班級、學(xué)校以及社會中所面臨的問題的思考和總結(jié)，是對某一問題深入了解的結(jié)果。這些心得體會可以激發(fā)其他同學(xué)的思考，幫助他們克服困難，提高自身的能力和素質(zhì)。因此，發(fā)表同學(xué)的心得體會對于班級和學(xué)校的發(fā)展是必不可少的。
第二段：講述同學(xué)心得體會的實際案例（300字）
眾多的同學(xué)一直在校園里努力奮斗，他們在學(xué)習(xí)、活動、交友等方面積累了許多珍貴的心得體會。比如，我班同學(xué)張華，他在學(xué)習(xí)中總結(jié)了有關(guān)記憶和復(fù)習(xí)方法的心得，通過自己的探索，他發(fā)現(xiàn)了高效的學(xué)習(xí)策略，如番茄鐘工作法等。他將這些方法與同學(xué)分享后，大家學(xué)習(xí)效果明顯提高。又比如，同學(xué)李明在參加學(xué)校辯論比賽中失敗后，及時總結(jié)經(jīng)驗，找出自己的不足并改正，下次比賽中他能運用更好的辯論技巧，取得了優(yōu)異的成績。這些實際案例充分證明了同學(xué)心得體會的重要性和作用。
第三段：分析同學(xué)心得體會對自我提升的影響（300字）
同學(xué)們通過總結(jié)經(jīng)驗，總結(jié)成功和失敗之道，不斷受益于這些心得體會。首先，心得體會激發(fā)了同學(xué)們的自學(xué)能力和創(chuàng)造力。當(dāng)他們遇到問題時，不再一味地依賴?yán)蠋熁蛩?，而是以積極的態(tài)度主動尋找解決辦法，并將成果總結(jié)為心得體會，進(jìn)一步提高自己解決問題的能力。其次，心得體會促使同學(xué)們不斷反思自己的行為和態(tài)度，樹立正確的價值觀。通過總結(jié)成功和失敗的原因，同學(xué)們能夠更好地認(rèn)識到自身的優(yōu)點和不足，并及時糾正錯誤，培養(yǎng)正確的品德和行為。
第四段：闡述同學(xué)心得體會對集體發(fā)展的推動作用（200字）
同學(xué)的心得體會不僅對個人發(fā)展有益，對集體發(fā)展也起到了重要的推動作用。同學(xué)們在思考問題時，往往能夠從多個角度全面思考，這種思考方式有助于集體決策的寬廣性和有效性。同學(xué)們還會通過總結(jié)心得體會，分享給其他同學(xué)，使每個人都能夠受益，促進(jìn)班級的整體進(jìn)步。同學(xué)們之間的交流和分享，不僅僅提高了班級整體的水平，也加強(qiáng)了同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和友誼，形成了良好的班級氛圍。
第五段：總結(jié)同學(xué)心得體會對學(xué)校發(fā)展的重要性（200字）
同學(xué)的心得體會是班級和學(xué)校發(fā)展的重要組成部分，它提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，使我們能更好地面對未來的挑戰(zhàn)。通過總結(jié)經(jīng)驗，同學(xué)們能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，不斷提高自身的能力和素質(zhì)。同時，同學(xué)們的心得體會也促進(jìn)了班級和學(xué)校的整體發(fā)展，為集體的決策和推動提供了更多的思路和方向。因此，學(xué)校應(yīng)該鼓勵和支持同學(xué)們發(fā)表心得體會，為他們提供更多的機(jī)會和平臺，共同促進(jìn)學(xué)校的進(jìn)步和發(fā)展。
通過同學(xué)的心得體會，我們能夠共同成長、相互學(xué)習(xí)，為自己和他人的發(fā)展搭建起更加寬廣的舞臺。不僅能夠提高自己的能力和素質(zhì)，還能夠促進(jìn)班級和學(xué)校的整體進(jìn)步，形成健康、友愛、向上的班級氛圍。同時，學(xué)校應(yīng)該給予同學(xué)們更多的支持和鼓勵，提供相應(yīng)的機(jī)會和平臺，讓同學(xué)們能夠更好地發(fā)表心得體會，助力學(xué)校的發(fā)展。
上學(xué)的心得體會篇九
人類是進(jìn)化的產(chǎn)物，擁有著獨特的思維能力和學(xué)習(xí)能力。從古至今，人類一直在探索世界、學(xué)習(xí)知識，不斷進(jìn)步。在這個過程中，我也從中汲取了很多的心得體會。下面，我將從人學(xué)的重要性、學(xué)習(xí)的方法、自我觀察與反思、興趣與激情以及學(xué)以致用五個方面，分享我的心得體會。
首先，人學(xué)對于個體和社會的重要性不可忽視。人類是社會性動物，我們需要與他人相互交流、合作、學(xué)習(xí)。沒有人學(xué)，人類就無法進(jìn)步，無法獲取新知。古人有云：“讀書破萬卷，下筆如有神?！边@句話表達(dá)了人學(xué)對個體的影響。通過學(xué)習(xí)，我們可以獲取大量的知識和信息，提升自身的素質(zhì)和能力。同時，人學(xué)也對社會有著重要的影響。大量的學(xué)者和科學(xué)家通過自己的研究和學(xué)識，推動著社會的發(fā)展。因此，無論是對個體還是對整個社會來說，人學(xué)是至關(guān)重要的。
而在學(xué)習(xí)的過程中，正確的方法和態(tài)度也是至關(guān)重要的。學(xué)習(xí)是一個艱辛而長久的過程，需要耐心和努力。我在學(xué)習(xí)中體會到，制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)是非常重要的。通過有計劃地安排時間和任務(wù)，可以高效地學(xué)習(xí)并避免拖延。同時，積極主動地探索并嘗試多種學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的方式，提高學(xué)習(xí)效果。此外，積極參與課堂互動，勤于思考，多與他人交流和討論，也有助于深入理解和記憶知識。
自我觀察與反思是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一環(huán)。通過觀察自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和方式，發(fā)現(xiàn)并解決問題，可以提高學(xué)習(xí)效果。我喜歡在學(xué)習(xí)之后進(jìn)行反思，回顧自己學(xué)到的知識和掌握的技能，并思考其中的不足和改進(jìn)之處。通過及時的反思和調(diào)整，可以不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。
興趣與激情是學(xué)習(xí)的動力源泉。興趣是最好的老師，有了興趣，學(xué)習(xí)變得有趣而愉快。我發(fā)現(xiàn)，在我對某個領(lǐng)域感興趣的時候，我會主動地去閱讀、探索和學(xué)習(xí)更多相關(guān)的知識。同時，激情也是持續(xù)學(xué)習(xí)的動力。時常讓自己保持激情和動力，可以幫助我堅持下去，克服困難，取得更好的成績。
最后，學(xué)以致用是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，而是為了能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實際生活中。只有將知識和技能運用到實際中，才能夠體會到學(xué)習(xí)的真正樂趣和價值。我在學(xué)習(xí)中盡量將所學(xué)的知識與實際生活相結(jié)合，遇到問題時嘗試著用所學(xué)的知識解決，這樣可以不斷提升自己的能力和應(yīng)用水平。
總結(jié)起來，人學(xué)不僅對個體而言具有重要性，同時也對社會進(jìn)步起到至關(guān)重要的作用。在學(xué)習(xí)的過程中，正確的方法和態(tài)度非常關(guān)鍵。自我觀察與反思有助于提高學(xué)習(xí)效果。興趣與激情是不斷學(xué)習(xí)的動力。而學(xué)以致用則是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。通過我的心得體會，希望能夠給讀者一些思考和啟示，使大家在學(xué)習(xí)的道路上能夠更加積極主動地進(jìn)取和探索。
上學(xué)的心得體會篇十
小學(xué)是每個孩子在教育領(lǐng)域的第一步，也是塑造他們的未來人生的關(guān)鍵階段。在這段為期六年的學(xué)習(xí)旅程中，我收獲了很多知識，結(jié)交了許多朋友，也體會到了許多人生的真諦。下面我將從三個方面來談?wù)勎以谛W(xué)期間的心得體會。
首先，學(xué)習(xí)方面的體會。小學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容相對簡單，但對于我這個第一次接觸正規(guī)學(xué)習(xí)的孩子來說，仍然充滿了新鮮感和挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)過程中，我懂得了努力奮斗的重要性。每天默默地讀書、聽講、完成作業(yè)，一點一點地積累知識，取得進(jìn)步。我意識到只有通過不斷地學(xué)習(xí)，我才能夠跟上進(jìn)度，更好地掌握知識，為將來打下堅實的基礎(chǔ)。另外，我也意識到了學(xué)習(xí)的樂趣。老師們生動有趣的講解，我們之間的互動，讓我對知識充滿了好奇，讓我愿意不斷地去探索世界。
其次，社交方面的體會。小學(xué)是一個匯聚了各種各樣人的地方。我在這里交到了很多好朋友，也了解到了不同性格特點的人。通過合作、交流、相互幫助，我們一起進(jìn)步，一起成長。在與同學(xué)們相處的過程中，我逐漸體會到了友誼的可貴和珍惜。我們互相扶持，互相鼓勵，一同度過了許多難忘的時光。我也學(xué)會了尊重他人，在與同學(xué)相處時，我不僅僅關(guān)心和關(guān)注自己的需求，還要尊重其他人的想法和感受。這樣的體驗讓我懂得了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了與人為善的價值。
最后，生活方面的體會。小學(xué)給了我一個相對自由的生活環(huán)境，這是我可以充分探索自己興趣和愛好的時候。我參加了學(xué)校的各種課外活動，比如足球、籃球、合唱團(tuán)等等。通過這些活動，我培養(yǎng)了自己的興趣愛好，鍛煉了自己的身體，并且交到了更多的朋友。此外，小學(xué)的生活經(jīng)驗也讓我領(lǐng)悟到了生活的真諦。在生活中，我們應(yīng)該懂得獨立，學(xué)會自理自己的生活，尊重自己和他人，保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。
綜上所述，我的小學(xué)生活充滿了快樂和奮斗，讓我懂得了許多知識，結(jié)交了很多朋友，也體會到了許多人生的真諦。在未來的學(xué)習(xí)生活中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，充實自己，做一個對社會有價值的人。同時，我也會時刻記住小學(xué)時光的美好，珍惜與他人的友誼，永遠(yuǎn)保持對生活的熱情和向往。
上學(xué)的心得體會篇十一
"問題引導(dǎo)教學(xué)法"是以問題為中心，以"五環(huán)三步"為模式的一種教學(xué)方法。以往學(xué)生的學(xué)習(xí)，是一種單調(diào)的、被動的學(xué)習(xí)方式，不利于活躍思維、發(fā)展能力。而新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動參與，強(qiáng)調(diào)探究學(xué)習(xí)。強(qiáng)調(diào)自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式。"問題引導(dǎo)教學(xué)法"以學(xué)生為主體，給學(xué)生充分的自學(xué)時間、提問時間、討論交流時間和讀書時間。使學(xué)生具有了探究的意識和能力，學(xué)得主動，學(xué)得投入。 五環(huán)指五個環(huán)節(jié)，即提出問題，解決問題，歸納概括，鞏固應(yīng)用，拓展創(chuàng)新。三步是在解決問題中分三步走，即自主學(xué)習(xí)，解決問題;合作交流，解決問題;教師點撥，解決問題。多年來，我在小學(xué)語文課堂教學(xué)中對問題引導(dǎo)教學(xué)法不斷實踐與探索，現(xiàn)在談?wù)勛约旱囊恍?感悟。
首先要給學(xué)生充分的時間讀書，對課文進(jìn)行整體感知，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，然后教師及時進(jìn)行檢查指導(dǎo)，掃清字詞障礙，概括文章的主要內(nèi)容。接著就是教師提出引領(lǐng)全文的大問題，學(xué)生在大問題的引領(lǐng)下自主探究、體驗、感悟，同時可以提出自己的疑問。這一環(huán)節(jié)，教師必須科學(xué)、精心地設(shè)計問題，使學(xué)生發(fā)揮智力因素，以帶動他們的創(chuàng)造型思維。在課堂教學(xué)中，學(xué)生的知識的掌握，能力的發(fā)展，情感的培養(yǎng)，都是在教師所提問題的引導(dǎo)下，從自己的學(xué)習(xí)操作活動中完成的。教學(xué)中更多的是學(xué)生的一種體驗、探究和感悟……作為語文教師更應(yīng)注意有效問題的設(shè)計，精心設(shè)計各種類型的課堂提問，給學(xué)生一個思考的課堂。例如我在教學(xué)《鄉(xiāng)下人家》一課時 根據(jù) "問題引導(dǎo)教學(xué)法"我采用"自讀時想象畫面，自悟時體會情味，交流時暢所欲言"的方式展開教學(xué)。首先在學(xué)生讀通課文的基礎(chǔ)上，請學(xué)生說一說：讀了課文，鄉(xiāng)下生活帶給你怎樣的感受?學(xué)生初步感知后，要引導(dǎo)他們自讀自悟，畫出有關(guān)語句或段落，并試著在頭腦中浮現(xiàn)畫面，也可在空白處寫寫自己的感受，思考課文的敘述順序，提出不懂的問題。然后，引導(dǎo)學(xué)生圍繞"你對哪一處風(fēng)景最感興趣"這一問題展開交流，從具體的語句段落中感受鄉(xiāng)村風(fēng)景的美麗。
在這一環(huán)節(jié)中，分三步走。即自主學(xué)習(xí)，解決問題;合作交流，解決問題;教師點撥，解決問題。要以學(xué)生為主體，給學(xué)生充分的讀書時間、自學(xué)時間和討論交流時間，使學(xué)生真正具有了探究的意識和能力，學(xué)得主動，學(xué)得投入。教師只是起到點撥指導(dǎo)作用。真正做到角色的轉(zhuǎn)變，把學(xué)生的學(xué)習(xí)權(quán)還給他們。還是以《鄉(xiāng)下人家》一課為例。這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生圍繞"你對哪一處風(fēng)景最感興趣"這一問題展開交流，讓學(xué)生暢所欲言，從具體的語句段落中感受鄉(xiāng)村風(fēng)景的美麗。此外，本文語言樸實生動，清新秀美，教學(xué)時要重視朗讀，讓學(xué)生繪聲繪色地讀。在讀中想象畫面，在讀中感悟。
這一環(huán)節(jié)就是在學(xué)生對文本理解感悟后的一個總結(jié)。如教學(xué)《鄉(xiāng)下人家》一課，可以引導(dǎo)學(xué)生在讀懂課文后，仔細(xì)揣摩作者的表達(dá)方法，"作者是怎樣寫出這獨特、迷人的風(fēng)景?"引導(dǎo)學(xué)生討論課文的敘述順序，了解作者的寫作方法，如，抓住了和農(nóng)人關(guān)系最密切的普通的事物，仔細(xì)觀察，采用對比擬人的手法。這樣就做到了人文性和工具性的統(tǒng)一，讓學(xué)生真正的學(xué)有所得。
這一環(huán)節(jié)主要是對本節(jié)課所學(xué)的一個鞏固，也是對目標(biāo)的一個檢驗，教學(xué)中可以靈活處理。如《鄉(xiāng)下人家》一課 ，可以讓學(xué)生先找出自己喜歡的優(yōu)美句段，再說說自己喜歡的原因，最后練習(xí)有感情的朗讀，然后抄寫、背誦下來，達(dá)到積累語言的目的。
要把學(xué)生從課內(nèi)引到課外，讓他們的問題延伸到生活中。還拿《鄉(xiāng)下人家》一課為例，學(xué)生有了積累，又學(xué)會了方法，順理成章的讓學(xué)生學(xué)習(xí)作者的寫法，寫一寫知道的鄉(xiāng)下人家的風(fēng)景也做到了讀寫遷移，由課內(nèi)拓展到課外，學(xué)以致用。
"問題引導(dǎo)教學(xué)法"讓我和我的學(xué)生們在課堂教學(xué)中嘗到了甜頭，教師、學(xué)生角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)生問題意識的提升，同時培養(yǎng)了學(xué)生質(zhì)疑的興趣和能力，養(yǎng)成好思好問的良好習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)，自主探究的創(chuàng)新精神，這也為為學(xué)好語文乃至各門學(xué)科都奠定了良好的智力基礎(chǔ)。
上學(xué)的心得體會篇十二
同學(xué)是我們一起度過學(xué)業(yè)時光的伙伴，他們的經(jīng)驗和體會對我們的成長至關(guān)重要。通過與同學(xué)們交流心得體會，我們可以拓寬自己的視野，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點，尤其在學(xué)業(yè)上，同學(xué)的心得體會更是能夠幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)。
第二段：同學(xué)的心得體會對于學(xué)習(xí)上的影響
同學(xué)們每個人的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗都不盡相同，他們的心得體會能給予我們一種不同的思考方式和學(xué)習(xí)技巧。在同學(xué)的眼中，我們或許能夠看到自己未曾察覺的問題所在，或者是一種更高效的學(xué)習(xí)策略。同學(xué)的心得體會對于我們的學(xué)習(xí)上的幫助是非常寶貴的。
第三段：同學(xué)的心得體會對于個人成長的影響
同學(xué)的經(jīng)驗和觀點不僅僅局限于學(xué)業(yè)上，他們也可能具備豐富的社交技巧、時間管理方法等。通過與他們交流心得體會，我們不僅能夠?qū)W習(xí)到如何處理人際關(guān)系，還能掌握合理安排時間的方法。這些都是我們個人成長過程中不可或缺的一部分，同學(xué)的心得體會能夠激發(fā)我們更好地發(fā)掘自己的潛力。
第四段：同學(xué)的心得體會對于團(tuán)隊合作的影響
在團(tuán)隊合作中，同學(xué)的心得體會發(fā)揮著重要的作用。每個人都有自己的優(yōu)勢和專長，通過聽取同學(xué)的心得體會，我們可以更好地理解每個人的觀點，并將不同的意見和建議整合到團(tuán)隊的決策中。這樣的合作方式能夠增進(jìn)團(tuán)隊的凝聚力，提高團(tuán)隊的效率。
第五段：總結(jié)同學(xué)的心得體會的綜合作用和學(xué)習(xí)的重要性
同學(xué)的心得體會對于我們的學(xué)習(xí)、個人成長和團(tuán)隊合作都有著不可替代的作用。通過與同學(xué)的交流，我們能夠不斷充實自己的知識，提高學(xué)習(xí)效率；可以吸取他們的經(jīng)驗教訓(xùn)，更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)；還能夠從中學(xué)習(xí)到合理的時間管理和社交技巧等。因此，同學(xué)的心得體會是我們學(xué)習(xí)路上不可或缺的一部分。
總結(jié)：同學(xué)的心得體會對于我們的學(xué)習(xí)、個人成長和團(tuán)隊合作都有著重要的作用。通過與同學(xué)的交流，我們能夠拓寬自己的視野，學(xué)習(xí)到更多的學(xué)習(xí)方法和技巧；能夠吸取他們的經(jīng)驗教訓(xùn)，更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)；還能夠從中學(xué)習(xí)到合理的時間管理和社交技巧。同學(xué)的心得體會在我們成長的道路上起到了積極的推動作用。因此，我們應(yīng)該積極主動地交流與分享，共同成長。
上學(xué)的心得體會篇十三
耐久跑是指中、長距離的跑。它是初中體育教學(xué)大綱中的主要田徑教材之一，具有很高的鍛煉價值。練習(xí)耐久跑能夠提高學(xué)生的內(nèi)臟器官功能，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高健康水平，鍛煉頑強(qiáng)的意志，培養(yǎng)吃苦耐勞和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。但是，由于耐久跑練習(xí)時間長，體能消耗大，如果再加上教師教法簡單，練習(xí)方式單一，學(xué)生就容易產(chǎn)生害怕與厭倦相互交織的復(fù)雜心理，嚴(yán)重影響耐久跑的教學(xué)效果。
那么如何進(jìn)行耐久跑教學(xué)呢？筆者認(rèn)為對這個問題應(yīng)該全面分析，綜合考慮，既要對學(xué)生進(jìn)行思想教育、理論知識的教育，又要在實踐課中想盡辦法提高教學(xué)效果，并且重視放松與恢復(fù)和進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督等。
1、在耐久跑教學(xué)中要加強(qiáng)思想教育和理論知識的灌輸
（1）思想教育工作是耐久跑教學(xué)的重要一環(huán)。學(xué)校體育具有豐富的思想品德教學(xué)因素，在體育教學(xué)實踐中，根據(jù)中學(xué)生身心發(fā)展特征，結(jié)合耐久跑教學(xué)的特點，進(jìn)行思想品德教學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。在耐久跑教學(xué)中，必須要讓學(xué)生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困難，樹立信心，堅持到底，才能完成聯(lián)系任務(wù)，才能達(dá)到預(yù)定的要求。
（2）理論知識有利于耐久跑實踐。在耐久跑的練習(xí)中，許多學(xué)生都害怕出現(xiàn)“極點”時的感覺，錯誤地把“極點”當(dāng)成了極限，跑途中不敢主動加以克服。針對學(xué)生的這一心理，在練習(xí)之前，先安排一定時間的理論教學(xué)，使學(xué)生懂得“極點”是跑途中內(nèi)臟器官機(jī)能的惰性產(chǎn)生的一種暫時不適應(yīng)現(xiàn)象，并不是所謂的極限，繼續(xù)頑強(qiáng)的跑下去，對身體并無大礙。當(dāng)然，向?qū)W生介紹克服“極點”的方法是必須的。同時，講述耐久跑對增強(qiáng)體質(zhì)的好處，講述在耐久跑練習(xí)中鍛煉出來的意志品質(zhì)將在一生中發(fā)揮極其積極的作用。做好了這樣的思想動員工作，學(xué)生在耐久跑練習(xí)中出現(xiàn)“極點”時就會正確對待、主動克服，順利地度過難關(guān)。
2、耐久跑在教學(xué)實踐中，根據(jù)學(xué)生的特點采用分層教學(xué)法
（1）按學(xué)生體能分組進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生體能的差異是客觀存在的，正因為這種客觀存在使我們必須考慮耐久跑教學(xué)的分層教學(xué)法。如果對全班同學(xué)提出同樣的要求，實行同一個標(biāo)準(zhǔn)，那么就必然會出現(xiàn)一部分同學(xué)“吃不飽”、一部分同學(xué)“剛剛好”、一部分同學(xué)“吃不消”的現(xiàn)象。所謂分層教學(xué)法，就是把上述“吃不飽”、“剛剛好”、“吃不消”的同學(xué)分成a、b、c組，教師可以根據(jù)學(xué)生的不同體質(zhì)，在教學(xué)中區(qū)別對待，使不同水平的學(xué)生通過不同要求的練習(xí)都能得到提高。初中階段的學(xué)生自尊心和好勝心都很強(qiáng)，這樣分組教學(xué)，有利于他們的相互促進(jìn)。有的學(xué)生經(jīng)過一段時間的練習(xí)后，耐力素質(zhì)有了較大的提高，并會積極要求調(diào)到高一級的組。
（2）對各層次的教學(xué)目標(biāo)要明確。由于各層次的素質(zhì)基礎(chǔ)是不同的，所以對各層次提出的教學(xué)目標(biāo)也應(yīng)該是不同的。教學(xué)目標(biāo)的確定要符合學(xué)生的實際，根據(jù)耐久跑（一般初中男生為一千米跑，初中女生為八百米跑）教材的特點，采取定量和定性指標(biāo)相結(jié)合，力爭使每一個學(xué)生的目標(biāo)經(jīng)努力都能達(dá)到。在教學(xué)中，應(yīng)要求a組學(xué)生則必須在原有的基礎(chǔ)上有所提高。這樣，就會充分調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性和信心，使不同層次的學(xué)生都能得到進(jìn)步。
（3）教師要抓重點，以中間層次為主，促進(jìn)兩頭。對學(xué)生進(jìn)行分層以后，往往b組的學(xué)生占全班的五分之三左右，a組和b組學(xué)生只各占五分之一左右。教師在教學(xué)中應(yīng)著重抓住中間層次，對兩頭施加壓力。在促進(jìn)兩頭的同時，又反過來刺激中間層次的積極性，使全班學(xué)生在耐久跑練習(xí)中出現(xiàn)熱烈競爭的局面，大家你追我趕，力爭上游，這樣的課堂氣氛正是我們所夢寐以求的。
優(yōu)生帶著差生跑，具有很強(qiáng)的互補(bǔ)性。讓優(yōu)生交差生，既發(fā)揚(yáng)了學(xué)生之間的互助友愛精神，又可以使差生領(lǐng)會一些從教師那里難以領(lǐng)會到的東西，從而能夠迅速提高成績。
3、幫助學(xué)生掌握正確的耐久跑技術(shù)
（1）在具體的耐久跑教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢是十分重要的。對那些“后仰跑”、“坐著跑”、“腳后跟跑”等等錯誤姿勢，要下措施盡力讓其改正。尤其要提醒學(xué)生注意的是，跑步時應(yīng)以前腳掌先著地，或用全腳掌著地，落地后很快過渡到前腳掌支撐的方式。同時，對直道跑和彎道跑要提出不同的技術(shù)要求。
（2）要求學(xué)生在耐久跑實踐中合理的分配體力，對各階級的速度進(jìn)行限制。許多學(xué)生多是有過這樣的經(jīng)歷：即在耐久跑中開始快跑如飛，后程拖著腿跑！教師應(yīng)讓學(xué)生避免這種現(xiàn)象。
（3）對跑的節(jié)奏要求和呼吸相配合，跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏合拍，將有利于減少體力的消耗。步長與步頻也必須合理，有些教師一味要求學(xué)生拉大步子，這其實并不一定科學(xué)?，F(xiàn)在多主張小步頻快步頻。但無論如何不能打亂步子和呼吸的節(jié)奏，以免影響耐久跑的速度。
（4）幫助學(xué)生減輕和克服“極點”。首先，在耐久跑前做好充分的準(zhǔn)備活動，然后當(dāng)“極點”出現(xiàn)后，應(yīng)堅持繼續(xù)跑下去，同時注意加大呼吸深度，尤其是加大呼氣，減少呼吸次數(shù)，必要時可以把兩手插在腰間，放慢速度，實在不行時也可以走一段距離，調(diào)整節(jié)奏后，難受的感覺就會減輕，沉重的雙腿也會顯得輕松起來。
4、提高耐久跑教學(xué)效益的幾種手段
（1）學(xué)生經(jīng)常在同一場地練習(xí)耐久跑，由于缺乏新鮮感，學(xué)生的注意力容易集中到滋生的集體感覺上，苦和累的感受就會顯得特別突出。因此，如在熟悉的操場上練習(xí)，應(yīng)增加一些線路變化。另外或放一曲《運動員進(jìn)行曲》，或在校內(nèi)外尋找合適的環(huán)境進(jìn)行耐久跑練習(xí)。學(xué)生在不斷變化的環(huán)境中練習(xí)耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就會得到轉(zhuǎn)移，跑途中苦、累的感覺就不再那麼強(qiáng)烈了。
（2）將枯燥乏味的耐久跑練習(xí)，變成有趣的游戲競賽。教師在設(shè)計練習(xí)方法時，要創(chuàng)造出熱烈的練習(xí)氣氛，使學(xué)生勇于練習(xí)，樂于練習(xí)。例如，結(jié)合上文所講的分層教學(xué)法，給每組選擇適合的距離進(jìn)行耐久跑接力比賽。這樣，學(xué)生在緊張而富有樂趣的氣氛中，練習(xí)的情緒就會高漲，教學(xué)的效益也就出來了。
（3）進(jìn)行項目搭配。在耐久跑教學(xué)中，教師選擇一些學(xué)生喜愛的運動項目與之搭配，并且規(guī)定，只有保質(zhì)量地完成了耐久跑練習(xí)任務(wù)的同學(xué)，才可以選擇自己喜愛的運動項目，自己決定練習(xí)方式。由于這些搭配的項目深受學(xué)生喜愛，練習(xí)的方式又有一定的自由度，對學(xué)生有一定的吸引力。學(xué)生想要參加這些練習(xí)，就必須認(rèn)真的完成耐久跑的練習(xí)任務(wù)，從而使耐久跑的練習(xí)質(zhì)量得到提高。
（4）用跳繩、跳橡皮筋和跳健美操等練習(xí)來代替耐久跑練習(xí)。跳繩、跳橡皮筋和跳健美操是初中學(xué)生特別是女生比較喜歡的運動項目。跳繩和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行進(jìn)間跳;可以單人跳,也可以多人一起跳,還可以據(jù)此演練出許多有趣的游戲和競賽來。而跳健美操練習(xí)則可以和耐久跑教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來，使學(xué)生獲得良好的生理、心理體難，并且有效的提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。
一、二次，非但對學(xué)生很有吸引力，而且對提高學(xué)生的耐力素質(zhì)幫助很大。
5、重視放松和恢復(fù)的方法和效果
這里介紹兩種方法，供同行們參考：一是轉(zhuǎn)移注意力放松法，即利用小游戲、反應(yīng)練習(xí)和聽聽輕音樂等手段，使學(xué)生的注意力從痛苦的體內(nèi)感受中轉(zhuǎn)移到教師所設(shè)計的情境中。從而達(dá)到放松的目的。二是意念放松法，所謂意會放松法就是讓學(xué)生用意識引導(dǎo)全身放松的一種方法，通過學(xué)生有意識地要求放松、安靜、自然、排除雜念的練習(xí)，達(dá)到消除大腦皮質(zhì)細(xì)胞的疲勞和肌肉緊張狀態(tài)的目的。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督
每個學(xué)生的體質(zhì)狀況都是不盡相同的，而耐久跑練習(xí)又是強(qiáng)度和負(fù)荷量都很大的一項劇烈運動。所以教師應(yīng)對每個學(xué)生，特別是平時缺乏鍛煉、體質(zhì)較差或患有慢性病的學(xué)生加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，課前、課中、課后都要測心率，詢問學(xué)生的自我感覺。有條件的可通過醫(yī)務(wù)室（醫(yī)院）測量血壓、尿樣檢查等。同樣組織學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行自我監(jiān)督，了解自己身體的機(jī)能狀況，在上耐久跑課時適時調(diào)整自己的運動量（事先與教師溝通），避免出現(xiàn)運動創(chuàng)傷。
7、耐久跑教學(xué)的注意事項
（1）對患有心臟病、糖尿病、較嚴(yán)重的呼吸道疾病等不能參加劇烈運動的學(xué)生，最好不要讓其參加耐久跑練習(xí)，以免發(fā)生意外。教師可安排這些同學(xué)去參加一些較輕便的運動項目。
（2）耐久跑教學(xué)中，對感冒的學(xué)生要減輕運動負(fù)荷量和強(qiáng)度，否則易引起疲勞，使感冒的癥狀加重，并出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，給身體造成不良后果。
（3）高度近視者切忌參加耐久跑練習(xí)。因為高度近視患者，脈絡(luò)膜發(fā)生了彌漫性萎縮、變形，特別是眼球的后極和黃斑病。耐久跑練習(xí)可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的剝離。
（4）霧天不宜進(jìn)行耐久跑練習(xí)。霧天氣壓較低空氣渾濁，飄浮在天空中的霧珠，除含有酸、堿、鹽、胺、苯等有害物質(zhì)外，還含有塵埃和病原微生物等。學(xué)生在耐久跑時會吸入大量霧氣，對身體有害。
（5）避免長期在水泥地上進(jìn)行耐久跑練習(xí)。經(jīng)常在硬地上跑步，容易發(fā)生小腿骨膜、根骨、足弓外側(cè)緣及膝關(guān)節(jié)周圍損傷，不利于提高學(xué)生耐久跑運動成績。
首先要做好準(zhǔn)備工作，使人體內(nèi)臟器官盡早適應(yīng)劇烈運動；其次是跑后做好整理活動，是植物性神經(jīng)系統(tǒng)有張狀態(tài)慢慢恢復(fù)到安靜狀態(tài)，切忌立即停止運動；最后是教師要引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常性的參加體育鍛煉，促使學(xué)生機(jī)體機(jī)能水平和運動素質(zhì)的提高。
上學(xué)的心得體會篇十四
修學(xué)，是每個學(xué)生在校期間必經(jīng)的過程。在這個過程中，我們獲取知識、發(fā)展技能，也經(jīng)歷了成長和變化。這段時間的種種經(jīng)歷讓我有了很多體會和感悟。接下來，我將分享一些我在修學(xué)中得到的心得。
首先，修學(xué)的過程是一個追求知識的過程。在學(xué)校里，老師們課堂上講解的知識如同一片寶藏，而我們則是尋寶者。修學(xué)是我們?yōu)榱双@取知識而努力學(xué)習(xí)、思考和實踐的過程。我曾經(jīng)聽過一句名言：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦做舟?！边@句話深深地感觸了我。在修學(xué)的道路上，只有不斷地努力追尋知識，才能讓我們越來越接近寶藏。所以，我一直努力克服困難，不斷地充實自己，提高自己的學(xué)識水平。
其次，修學(xué)也是一個發(fā)展技能的過程。在學(xué)校里，我們不僅僅是為了獲取知識，還要學(xué)會運用知識。在課堂上，老師們經(jīng)常給我們提供機(jī)會實踐和應(yīng)用所學(xué)的知識。這些課外活動和實踐讓我們有機(jī)會鍛煉各種技能，如演講、寫作、交流和解決問題的能力。這些技能在我們將來的工作和生活中都是非常重要的。修學(xué)不僅給了我知識，更給了我能力和技能的鍛煉。
再次，修學(xué)也是一個成長的過程。在學(xué)校中，我們不僅要面對各種學(xué)業(yè)壓力，還要面對很多社交問題和挑戰(zhàn)。與同學(xué)們相處，是我們在學(xué)校中重要的一部分。在與同學(xué)們的相處中，我學(xué)會了尊重、理解和包容。我還學(xué)會了如何合作、與人溝通和解決爭議。這些經(jīng)歷讓我不斷從磨礪中成長，讓我變得更加成熟和自信。
此外，修學(xué)的過程也讓我明白了努力的重要性。在修學(xué)的過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)和困難。但是，我從未放棄，一直堅持努力。我知道只有通過持之以恒的努力，才能取得進(jìn)步和成功。努力不僅僅是為了獲得好成績，還是為了發(fā)現(xiàn)自己的潛力和實現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，我始終以積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)，相信只要努力，就沒有克服不了的困難。
總之，修學(xué)是一個漫長而充實的過程，其中蘊(yùn)含著諸多的心得和體會。通過修學(xué)，我明白了知識的重要性，也學(xué)會了運用知識的技能。同時，在學(xué)校里的種種經(jīng)歷讓我不斷地成長和成熟。努力更是修學(xué)過程中的核心，只有通過努力才能取得進(jìn)步。我相信，在未來的人生道路上，修學(xué)的心得和體會將繼續(xù)指引著我前進(jìn)。
上學(xué)的心得體會篇十五
我是來自18高專學(xué)前8班的一名新生。在丹桂飄香、豐收的金秋九月，我懷揣夢想，滿懷期待地踏入了大學(xué)校園，一段嶄新的學(xué)習(xí)生活即將開始。
記得剛踏進(jìn)校園時，我拎著大包小包，迷茫地走著，摸不清方向，是熱心的學(xué)姐對我關(guān)懷備至。她們熱情地從我手中拿走我的大包，幫我提著，帶我去宿舍，幫我辦校園卡，教我如何去教學(xué)樓報道等等。忽然就感覺心里有一股暖流在涌動著，她們讓我看到了同學(xué)之間那種真摯又可貴的愛。
接著，我們迎來了殘酷的軍訓(xùn)，軍訓(xùn)雖嚴(yán)，但那種精神實在可貴。經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練，在演練當(dāng)天看到那種積極向上，嚴(yán)肅、莊重的場面，覺得一切都是值得的。頓時覺得我們的校園充滿了積極向上的動力與激情。
新的校園、新的教師、新的同學(xué)給我?guī)砹艘环N新的感覺，并且這種感覺是獨一無二的。咱們的校園總是充滿著歡聲笑語；咱們的校園，總是洋溢著悅耳的歌聲；咱們的校園，總是展現(xiàn)著動人的舞姿；咱們的校園，到處都在傳播著一種正能量、一種積極向上！奮斗、拼搏的無限追求，咱們的校園，豐富多彩！我們的大學(xué)，就像是一個展現(xiàn)自我的大舞臺，它為你提供充分的機(jī)會。在這里，你就會充滿著激情，懷揣著夢想；在我心里，這兒真是個好地方。在這里，我可以播下屬于自己的種子，并努力奮斗去實現(xiàn)它；在這里，我將要展開自己的平臺，亮出自己的風(fēng)采。因為在這兒，我看到了德才兼?zhèn)涞慕處?、公正?yán)明的校風(fēng)、熱情活躍的學(xué)姐，還有刻苦耐勞、全心全意為學(xué)生們服務(wù)的學(xué)生會。來到這里，是我正確的選擇。
在未來三年里，我將懷著新的希望，踏上新的征程，享受學(xué)習(xí)的快樂，珍惜來之不易的機(jī)會。不是一切歌聲都只掠過耳旁，而不留在心上。我抱著這一信念去嘗試、奮斗拉近自己與理想的距離，讓它不再遙遠(yuǎn)。
以此感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及教師對我們的良苦用心！