每一次總結(jié)都是我們提高自己的機(jī)會(huì)?？偨Y(jié)要注意形式的多樣性，可以運(yùn)用圖表、數(shù)據(jù)等形式展示總結(jié)的結(jié)果。以下是一些總結(jié)范文的精華，供您參考，希望能夠?qū)δ目偨Y(jié)寫作有所幫助。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇一
猶如春雷喚醒大地，又似暖風(fēng)吹散烏云，在這的時(shí)節(jié)，有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)與陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)，受益匪淺。
隨著歲月的車輪，終于到了社會(huì)的驛站，步入社會(huì)，踏上工作崗位，開始正式閱讀社會(huì)這本書，由起初的茫然到現(xiàn)在的懵懂，明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經(jīng)驗(yàn)，一年的收獲卻理不出頭緒，現(xiàn)在，終于明白自己最需要什么，應(yīng)該做什么。
事業(yè)是自己的，哪敢不敬!一句話醍醐灌頂，為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的，怨天尤人只會(huì)暴露出自己的無(wú)能，與其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平氣和全盤接受，用心想，用心做，壓力化動(dòng)力，動(dòng)力促成功!
承擔(dān)責(zé)任只有選擇，沒有對(duì)錯(cuò)!做好自己該做的事情是無(wú)可非議的，盡自己最大努力做自己份外的事情其實(shí)也是一種收獲，有失必有得，不必為眼前的利益斤斤計(jì)較，自己努力的，收獲總有自己的一份，能幫人時(shí)盡量幫，自己的事情盡量自己解決，日積月累，提高的是自己，快樂(lè)的也是自己。
積極的態(tài)度是職場(chǎng)第一競(jìng)爭(zhēng)力，積極也是人生永恒的話題。人生只有走出來(lái)的美麗，沒有等出來(lái)的輝煌。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人，只有自己去爭(zhēng)取，去努力，才能得到自己應(yīng)該得到的結(jié)果，積極不是盲目，是一種奮進(jìn)的心態(tài)，無(wú)論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬，就去馳騁疆場(chǎng)，是雄鷹，就去展翅翱翔!
學(xué)無(wú)止境，學(xué)海無(wú)涯?？旃?jié)奏的時(shí)代，停止學(xué)習(xí)等于放棄自己生存的機(jī)會(huì)。上班時(shí)間求生存，下班時(shí)間求發(fā)展，很明確的指出了我們應(yīng)該走的路，不要找借口，學(xué)習(xí)是為了自己的未來(lái)，不想學(xué)習(xí)，再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂(lè)，對(duì)知識(shí)卻只要孜孜以求!
沒有失敗，只是暫時(shí)停止成功。一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因?yàn)槭サ囊磺?，又可能在新的層次上?fù)得。自暴自棄便是命運(yùn)的奴隸，自強(qiáng)不息是生命的天使。
生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)，而非起點(diǎn)附近。不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo)，踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄，只有堅(jiān)持不懈，直至成功!痛苦讓人成長(zhǎng)，是你進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。當(dāng)困難來(lái)臨時(shí)，用微笑去面對(duì)，用智慧去解決!
只要生命不息，就要堅(jiān)持到底。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚?？嘈娜?，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。人生在世，要的就是這種精神，不輕言放棄。忽然記起今天是5.12，自然想起了那些歷經(jīng)苦難活下來(lái)的人們。他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)有目共睹讓世界震撼的奇跡，他們用血淚抒寫了一篇頑強(qiáng)生命的贊歌!與此相比，又有什么事情大不了呢?人生路本是布滿荊棘，退縮和逃避是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，沒有平坦筆直的路，沒有一帆風(fēng)順的船，人總是要在挫折中前進(jìn)，在磨難中成長(zhǎng)，這是亙古不變的真理!
走出課堂的剎那，天很藍(lán)，草很綠，風(fēng)很清。美好的一天!
從現(xiàn)在起，做個(gè)積極快樂(lè)的自己，面朝大海，春暖花開!
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇二
每個(gè)人都有趨樂(lè)避苦的本能?？释娴挠鋹?，追求生命的快樂(lè)，是人的天性，也是人的權(quán)利。但是，一個(gè)人生活在這個(gè)大千世界中，怎么會(huì)沒有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，面臨著生存競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會(huì)變動(dòng)等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂(lè)，飽受折磨。有人悲嘆：“智慧愈高，痛苦愈深”，“進(jìn)取心愈強(qiáng)，苦悶愈盛”。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢？更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉，甚至連眼神都沒有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂(lè)可言？更可惜的是，人們心中因?yàn)榻黄疬@樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳-樓自殺，有大學(xué)生沒過(guò)四級(jí)或者遲遲沒找到工作而選擇自殺，還有人因?yàn)槭龠x擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾！那他們?yōu)槭裁磿?huì)因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢？思來(lái)想去，原因大概只有一個(gè)，那就是他們的心態(tài)有問(wèn)題。如果早點(diǎn)讓他們閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。
你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。
其實(shí)，在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就和父母，和愛人，和同事爭(zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)候還會(huì)一個(gè)人偷偷的生悶氣，有時(shí)候會(huì)覺得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說(shuō)到低，其實(shí)還是心態(tài)問(wèn)題。 人活著,就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì),來(lái)享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對(duì),說(shuō)實(shí)話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。
總之，學(xué)習(xí)了《陽(yáng)光心態(tài)》我心情好了許多，快樂(lè)了許多，讓我更能懂得生活中的樂(lè)趣和美 好，體會(huì)生活的快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經(jīng)歷，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多。這么多年來(lái)，從來(lái)沒想過(guò)什么職業(yè)心態(tài)，也沒有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞，做過(guò)什么研究，一直以來(lái)就是用認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績(jī)，成就大事業(yè)。
下面是我的一點(diǎn)心得，和大家分享：
一、從國(guó)企到私企，總結(jié)這些工作經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為不應(yīng)該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場(chǎng)環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)。我們改變不了大環(huán)境，就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。
二、遇到?jīng)]成績(jī)的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰(zhàn)的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過(guò)去還是迎難而上，我認(rèn)為這就是一種決定你是否會(huì)成功的心態(tài)，雖然我們不是老板，但是我們是為自己工作，每一項(xiàng)工作都是一次積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人，當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)積累，你才有可能接受更高的工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因?yàn)槔习宓耐顿Y，才有了這個(gè)企業(yè)，因?yàn)檫@個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺(tái)，沒有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺(tái)，沒有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作，我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己還有多大的潛力，也永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的樂(lè)趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才愿意付出努力。
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職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇三
在現(xiàn)代社會(huì)，人們追求事業(yè)成功已經(jīng)成為常態(tài)。然而，要想在職場(chǎng)中獲得更多的成功，除了專業(yè)技能之外， 良好的職場(chǎng)心態(tài)也是不可忽視的。職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)因此變得越發(fā)重要，本文將結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)談?wù)勑牡皿w會(huì)總結(jié)。
第二段：認(rèn)知心態(tài)的變革
最近我參加了一次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，其中對(duì)我的靈魂啟示是關(guān)于解決問(wèn)題的認(rèn)知方式變革?！皢?wèn)題”的心態(tài)會(huì)引發(fā)焦慮等消極情緒，并損害自尊。而“難題”心態(tài)意味著解決問(wèn)題的能力，讓我更加激勵(lì)于觀察和解決“難題”，避免了強(qiáng)調(diào)未完成和否定，同時(shí)增強(qiáng)了自我認(rèn)同感和有效性感。
第三段：沉穩(wěn)應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)
在職場(chǎng)中，我們經(jīng)常遇到各種挑戰(zhàn)。過(guò)度的自我壓力和對(duì)恐懼的讓步在職場(chǎng)倒是常見的行為。但是，在這次心態(tài)培訓(xùn)中，我學(xué)到了“沉穩(wěn)”的解決策略，設(shè)法排除障礙，處理信息，使擾動(dòng)情緒下降，不受情緒影響。這可以使我們更好地規(guī)劃和控制情緒，應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)。
第四段：情感管理能力的提高
在心態(tài)培訓(xùn)中，我得到了關(guān)于情感管理的指導(dǎo)。由于帶著某些情感如怨恨和敵意進(jìn)入職場(chǎng)將會(huì)極大地影響工作效果和策略決策，情感管理能力的提高變得尤為重要。 另外，對(duì)于不同個(gè)體間的情感協(xié)調(diào)處理，我們需要保持敏感，理解和尊重他人的觀點(diǎn)，堅(jiān)信我們?cè)诠ぷ髦斜３址e極并相互支持，來(lái)達(dá)到整體目標(biāo)的共識(shí)。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我受益匪淺。我對(duì)解決問(wèn)題的認(rèn)知方式更加理解，沉穩(wěn)態(tài)度可以處理職場(chǎng)挑戰(zhàn)，情感管理可提高團(tuán)結(jié)協(xié)作。 只有一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)，我們才能更好地適應(yīng)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)現(xiàn)自己的工作愿望。通過(guò)思考參與心態(tài)培訓(xùn)的過(guò)程中，我感到滿足，相信這將有助于我在職場(chǎng)中更好地生存發(fā)展。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇四
職場(chǎng)心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯至關(guān)重要，它不僅影響著我們的情緒與心態(tài)，還會(huì)直接影響我們的工作產(chǎn)出與業(yè)績(jī)表現(xiàn)。因此，追求良好的職場(chǎng)心態(tài)，成為越來(lái)越多職場(chǎng)人士的追求方向。而相應(yīng)的職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)也因此應(yīng)運(yùn)而生。今天，筆者將分享自己在參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)課程中的一些體會(huì)和心得，與大家一同探討如何建立一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)。
第二段：理解職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)的含義
在參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)時(shí)，首先要明確的是職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)所指的是什么。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它就是幫助我們明確職業(yè)目標(biāo)、建立積極的心態(tài)、避免職業(yè)焦慮和其他消極情緒以及提高職場(chǎng)績(jī)效的一種培訓(xùn)方式。職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)期間，我們會(huì)了解一些實(shí)用的方法和技巧，例如如何保持積極的心態(tài)、如何調(diào)節(jié)情緒、如何建立良好的工作習(xí)慣和如何與同事保持良好的關(guān)系等。
第三段：建立積極的心態(tài)
職場(chǎng)中不可避免會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，在如何處理這些問(wèn)題時(shí)，職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)也為我們提供了很好的指導(dǎo)。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)會(huì)了如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極能量，如何主動(dòng)應(yīng)對(duì)工作中的變化和挑戰(zhàn)，并且學(xué)會(huì)多角度思考問(wèn)題，進(jìn)而找到解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)，在職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)中，我們也學(xué)會(huì)了如何通過(guò)增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)知，提升工作效率，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的目標(biāo)。
第四段：建立良好的人際關(guān)系
在職場(chǎng)中，不可避免會(huì)遇到各種各樣的人際關(guān)系問(wèn)題。參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)可以為我們提供很好的解決方案。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何以開放、客觀的態(tài)度去面對(duì)同事之間的分歧和溝通不暢等問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)會(huì)了如何發(fā)掘自身擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并與同事合作，從而更好地發(fā)揮職場(chǎng)個(gè)人能力。通過(guò)這些方法，我們不僅可以解決與同事之間的矛盾，而且還可以在職場(chǎng)中展露我們的工作價(jià)值，并獲得團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的認(rèn)可。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了如何處理職場(chǎng)中的情緒，如何建立積極的心態(tài)和人際關(guān)系，并提升我們的工作能力。在職場(chǎng)中，面臨困境與挑戰(zhàn)時(shí)，這些實(shí)用的技巧和方法會(huì)讓我們更加從容地應(yīng)對(duì)。建立良好的職場(chǎng)心態(tài)，不僅有利于我們的職業(yè)生涯發(fā)展，還能使我們的生活變得更加幸福和充實(shí)。在以后的職業(yè)生涯中，我們?nèi)砸獙⑦@些理念內(nèi)化為自己的永久信仰，努力實(shí)踐，才能成為一個(gè)更加優(yōu)秀的職場(chǎng)人士。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇五
職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)心得是每個(gè)在職人員在職場(chǎng)中的必備技能。它們分別代表著我們?cè)诼殘?chǎng)中的態(tài)度和學(xué)習(xí)的效率。在職場(chǎng)中，我們要想取得成功，最重要的就是學(xué)會(huì)保持積極的職場(chǎng)心態(tài)，并不斷拓展自己的技能和知識(shí)。在最近的一次職場(chǎng)培訓(xùn)中，我獲得了一些收獲，并得到了一些啟示。在此，我想分享一下我的職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：職場(chǎng)心態(tài)
職場(chǎng)心態(tài)是指我們?cè)诠ぷ髦械男睦頎顟B(tài)和工作中的態(tài)度。良好的職場(chǎng)心態(tài)是每個(gè)在職人員必備的素質(zhì)，它可以讓我們更加自信，更具效率地完成工作任務(wù)。在工作中，我們必須保持對(duì)工作的熱情和積極性。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)以工作為樂(lè)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷超越自我。積極的職場(chǎng)心態(tài)可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的合作，增強(qiáng)工作的協(xié)作效率。同時(shí)，我們還應(yīng)學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和失敗，在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷克服自己的缺點(diǎn)和不足。
第三段：培訓(xùn)心得
培訓(xùn)心得是指我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的心態(tài)和學(xué)習(xí)效率。每個(gè)在職人員對(duì)于自我提升都應(yīng)該持有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。在培訓(xùn)中，我們應(yīng)該注重主動(dòng)學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，不斷提升自我。首先，我們應(yīng)該注重培訓(xùn)前的準(zhǔn)備工作，同時(shí)在培訓(xùn)過(guò)程中，保持專注和耐心。另外，我們還應(yīng)該注重培訓(xùn)后的總結(jié)和反思，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自身的學(xué)習(xí)效率。通過(guò)以上幾個(gè)方面的努力，我們能夠提高自己的培訓(xùn)效果，擴(kuò)展自己的知識(shí)和技能，從而在日后的工作中有更高的競(jìng)爭(zhēng)力。
第四段：職場(chǎng)心態(tài)與培訓(xùn)的關(guān)系
良好的職場(chǎng)心態(tài)和高效的培訓(xùn)效率是相互促進(jìn)的。首先，良好的職場(chǎng)心態(tài)可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)，增強(qiáng)我們的自信和學(xué)習(xí)動(dòng)力。例如，在培訓(xùn)中我們?nèi)绻幸环N飽滿的工作狀態(tài)，就能更好地掌握所學(xué)的知識(shí)和技能，另外，在實(shí)際工作中，良好的職場(chǎng)心態(tài)有助于我們創(chuàng)造出更優(yōu)秀的工作成果，從而進(jìn)一步提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，高效的培訓(xùn)效率也可以幫助我們保持積極的職場(chǎng)心態(tài)，提高自身競(jìng)爭(zhēng)力。因此，我們必須保持良好的職場(chǎng)心態(tài)和高效的學(xué)習(xí)效率，這樣我們才能在職場(chǎng)中不斷取得更高的成就。
第五段：結(jié)論
通過(guò)以上的分析，我們可以得出一個(gè)結(jié)論：良好的職場(chǎng)心態(tài)和高效的培訓(xùn)效率是保持持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵。在職場(chǎng)中，我們不僅要保持一種積極陽(yáng)光的職場(chǎng)心態(tài)，同時(shí)也要注意提升自己的學(xué)習(xí)效率。為了留在職場(chǎng)中競(jìng)爭(zhēng)激烈的局面中，我們必須不斷學(xué)習(xí)，隨時(shí)保持愉快快樂(lè)的心情，踏實(shí)做好每一份工作。最后，我希望每一位在職人員能夠保持健康積極的職場(chǎng)心態(tài)和高效的培訓(xùn)效率，在職業(yè)生涯中取得更高更廣的成就。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇六
職場(chǎng)心態(tài)是每個(gè)職場(chǎng)人員必備的素質(zhì)，而培訓(xùn)則是職場(chǎng)人員不斷提升自我、適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境的必要途徑。本文結(jié)合個(gè)人職場(chǎng)心態(tài)以及參加培訓(xùn)的心得體會(huì)，以五段式的結(jié)構(gòu)探討職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)對(duì)于職業(yè)發(fā)展的重要性。
第二段：職場(chǎng)心態(tài)的重要性
職場(chǎng)心態(tài)是指職業(yè)人員在職場(chǎng)中的心理狀態(tài)，它不僅影響著職業(yè)生涯的發(fā)展，同時(shí)也會(huì)影響到個(gè)人的生活和情感。良好的職場(chǎng)心態(tài)使人更加自信、積極、堅(jiān)韌、適應(yīng)變化的能力更強(qiáng)，更容易獲得同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，進(jìn)而取得更多的職業(yè)機(jī)會(huì)和成就。相反，不良的職場(chǎng)心態(tài)會(huì)使人產(chǎn)生壓力、焦慮、失落，進(jìn)而影響到個(gè)人的工作表現(xiàn)以及職業(yè)發(fā)展。
第三段：培訓(xùn)的價(jià)值
培訓(xùn)是提高職場(chǎng)素質(zhì)和技能的重要方式之一。通過(guò)培訓(xùn)，職業(yè)人員可以不斷了解自己的職業(yè)素養(yǎng)，從而提高自身能力，走向成功的職業(yè)生涯。培訓(xùn)可以幫助職員學(xué)習(xí)新知識(shí)、技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓他們更快地適應(yīng)職場(chǎng)，提升工作能力，增強(qiáng)個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。此外，培訓(xùn)還可以拓展人際網(wǎng)絡(luò)，增加職業(yè)機(jī)會(huì)以及對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃。
第四段：本人職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)心得體會(huì)
作為一名職業(yè)人員，不斷完善自己的職業(yè)心態(tài)和技能，是取得成功必不可少的條件。在職場(chǎng)中，我不斷調(diào)整我的工作態(tài)度，保持樂(lè)觀的心態(tài)，努力迎接新的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我參加過(guò)許多培訓(xùn)項(xiàng)目，加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)素質(zhì)的理解，讓我更加了解公司的文化和職業(yè)規(guī)范，積累了大量的工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也拓展了自己的人際網(wǎng)絡(luò)。這些經(jīng)驗(yàn)提高了我的職業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力，并通過(guò)積極的表現(xiàn)贏得了公司和同事的信賴和認(rèn)可。
第五段：結(jié)論
從本文探討的職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)的價(jià)值來(lái)看，職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)是相輔相成的，都對(duì)職業(yè)生涯的成功發(fā)展起著重要作用。良好的職場(chǎng)心態(tài)能夠使人更加自信、適應(yīng)變化的能力更強(qiáng)、更容易獲得同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，而參加培訓(xùn)則能夠幫助職員拓展職業(yè)視野，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)工作能力。因此，作為職場(chǎng)人員，我們應(yīng)該不斷完善自己的職場(chǎng)心態(tài)和能力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，為自己的職業(yè)發(fā)展鋪平道路，贏得更多的成功機(jī)會(huì)。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇七
“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經(jīng)歷，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多。這么多年來(lái)，從來(lái)沒想過(guò)什么職業(yè)心態(tài)，也沒有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞，做過(guò)什么研究，一直以來(lái)就是用認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績(jī)，成就大事業(yè)。
下面是我的一點(diǎn)心得，和大家分享：
一、從國(guó)企到私企，總結(jié)這些工作經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為不應(yīng)該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場(chǎng)環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)。我們改變不了大環(huán)境，就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。
二、遇到?jīng)]成績(jī)的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰(zhàn)的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過(guò)去還是迎難而上，我認(rèn)為這就是一種決定你是否會(huì)成功的心態(tài)，雖然我們不是老板，但是我們是為自己工作，每一項(xiàng)工作都是一次積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人，當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)積累，你才有可能接受更高的工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因?yàn)槔习宓耐顿Y，才有了這個(gè)企業(yè)，因?yàn)檫@個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺(tái)，沒有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺(tái)，沒有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作，我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己還有多大的潛力，也永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的樂(lè)趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才愿意付出努力。
四、用雙贏和反省的心看待我們的團(tuán)隊(duì)，“鑫華的團(tuán)隊(duì)是高效的，鑫華的團(tuán)隊(duì)是優(yōu)秀的”只有樹立這個(gè)意識(shí)，只有放低自己的姿態(tài)，以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)去請(qǐng)教，我們才會(huì)取得企業(yè)的成功，才會(huì)取得個(gè)人的成功，我們要樹立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識(shí)，沒有企業(yè)就沒有了工作的機(jī)會(huì)，只有企業(yè)強(qiáng)大才會(huì)有個(gè)人的利益。
五、服從和行動(dòng)的心態(tài)，應(yīng)該是現(xiàn)階段也是很多企業(yè)都面臨的難題，服從不是被動(dòng)的執(zhí)行，而是在理解領(lǐng)導(dǎo)命令的基礎(chǔ)上，去延伸去思考然后拿出最切實(shí)可行的行動(dòng)，沒有理論聯(lián)系實(shí)際的工作，就沒有落腳點(diǎn)，就沒有辦法執(zhí)行，每項(xiàng)制度的推行都需要不斷的改進(jìn)、補(bǔ)充和完善。
六、很多領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)不看過(guò)程看結(jié)果，過(guò)程是曲折的，結(jié)果卻只有一個(gè)，那就是達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果，好的公司必定有一個(gè)高效、團(tuán)結(jié)、積極、自信的中層管理團(tuán)隊(duì)。
職場(chǎng)心理的學(xué)習(xí)心得二：職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)課學(xué)習(xí)體會(huì)（817字）
最近公司組織了一次職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以后多點(diǎn)這樣的活動(dòng)，讓我們能更好地吸收多點(diǎn)知識(shí)耶。
說(shuō)真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對(duì)心態(tài)的講解，更是讓我受益非淺。其實(shí)人最重要的是心態(tài)，一個(gè)人如果用積極的態(tài)度去做好每一件事，也許會(huì)有意想不到的收獲喔，因?yàn)橐粋€(gè)人的態(tài)度決定了其人生道路上成長(zhǎng)的高度。只有擺正心態(tài)，才能把事情做得更好。
首先我個(gè)人認(rèn)為一個(gè)企業(yè)要做大做強(qiáng)就要留得住人才，因?yàn)槿瞬挪攀瞧髽I(yè)發(fā)展的基本。只有人才留住才能使企業(yè)做活做強(qiáng)做大。至于心態(tài)重要的是要有職業(yè)道德，如果一個(gè)人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團(tuán)隊(duì)精神，如果公司沒有團(tuán)隊(duì)精神，就好比一盆散沙，風(fēng)過(guò)沙流散，隨處飛揚(yáng)。各顧各的利益。公司又談何發(fā)展呢？只有上下團(tuán)結(jié)一心，才能使一個(gè)企業(yè)做大做強(qiáng)。最后要有規(guī)范化的管理，我認(rèn)為管理不是被管，而是制定一個(gè)合理的標(biāo)準(zhǔn)的自我約束的制度，讓企業(yè)更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻(xiàn)，讓企業(yè)更好的發(fā)展與壯大。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，對(duì)我有深刻影響的還是最后的小游戲，在這個(gè)游戲中充分體現(xiàn)了人才的重要，和團(tuán)隊(duì)合作的重要性與正確核心領(lǐng)導(dǎo)的必要性。以及心態(tài)的必選性。說(shuō)真的，每個(gè)企業(yè)都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無(wú)法消除的，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該求其精髓，去其糟糕。才能有利于公司的發(fā)展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利于提高效率，更好的達(dá)成目標(biāo)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我了解了心態(tài)的重要性，增強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)力，改變了不良習(xí)慣，帶來(lái)良好的用處。不過(guò)老師所說(shuō)的價(jià)值觀與煩惱論我并不認(rèn)同。人非圣人，誰(shuí)人無(wú)欲。也許只有圣人才會(huì)無(wú)欲無(wú)煩吧？我只知道是個(gè)人都會(huì)有欲望，有了欲望就會(huì)有煩惱。有了煩惱就會(huì)有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯?dòng)力才能有所成就。最后我要說(shuō)的是快樂(lè)是自己的，沒有誰(shuí)搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂(lè)的事情忘掉。每天多微笑點(diǎn)，煩惱自然少一點(diǎn)羅。
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職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇八
7月14日，我有參加了《職場(chǎng)壓力與情緒管理》培訓(xùn)，在學(xué)習(xí)課程中，高老師通過(guò)活潑多樣、互動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)的講課方式，在愉快歡樂(lè)的氣氛中，很好地傳授了壓力的來(lái)源、情緒的體現(xiàn)、緩壓的方法、情緒的調(diào)整、職業(yè)的素養(yǎng)、溝通的技巧等方面的知識(shí)，整個(gè)講座形式新穎、內(nèi)容豐富，十分吸引人并富有感染力，使我收益頗多。
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華，人文物質(zhì)生活的不斷提升，我們所面臨的工作、家庭和社會(huì)交往等各方面的壓力越來(lái)越大，長(zhǎng)期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調(diào)整將會(huì)直接影響到我們的身心健康，從而對(duì)我們的工作、家庭和社會(huì)交往產(chǎn)生巨大的危害，因此如何正確認(rèn)識(shí)壓力和情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實(shí)際的生活理想，如何把握順暢的人際關(guān)系，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認(rèn)知現(xiàn)狀是我們當(dāng)即要去重點(diǎn)思考的問(wèn)題。
對(duì)待每一天?！氨г埂薄跋矏偂蔽覀兌家蛇^(guò)每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢? 保持樂(lè)觀，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所嚇倒，打不死的磨難也是一筆寶貴的財(cái)富，“塞翁失馬，焉知非福”。讓我們發(fā)現(xiàn)美好，寬容過(guò)去，用好當(dāng)下，服務(wù)他人，提升情商，向著成功邁進(jìn)。
具體以下幾點(diǎn)：
1.學(xué)習(xí)到了情緒管理與壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)壓力與情緒管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)。使我們能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績(jī)效的關(guān)系，并了解幾種應(yīng)對(duì)壓力狀態(tài)的方法。
2. 使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運(yùn)用自己的情緒，更好地理解他人;會(huì)分析自己和員工的受挫反應(yīng)，學(xué)會(huì)一些化解挫折的心理學(xué)方法。
3. 使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學(xué)原則和方法，逐步養(yǎng)成主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性，促進(jìn)我整體心理素質(zhì)的提升，最終達(dá)到提高工作業(yè)績(jī)的目標(biāo)。
3、明白了自己產(chǎn)生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨(dú)有的信念、價(jià)值觀、行為準(zhǔn)則，造成了自己和他人對(duì)相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時(shí)產(chǎn)生了不同的情緒。
5、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，在以后的生活中，我將通過(guò)各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來(lái)管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個(gè)方面：停止消極想象，用積極的心理活動(dòng)擠掉憂慮的心理空間;不追求完美，心理上預(yù)先接受并適應(yīng)不可避免的事實(shí);通過(guò)放松肌肉來(lái)減少焦慮和緊張情緒;學(xué)會(huì)傾訴性的宣泄; 轉(zhuǎn)移注意力或花時(shí)間娛樂(lè);為別人做點(diǎn)有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作、學(xué)習(xí)習(xí)慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動(dòng)，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會(huì)提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神，為社會(huì)、為學(xué)校，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r(jià)值。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇6
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇九
職場(chǎng)是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的地方，有著豐富的資源和廣闊的前景。然而，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下，職場(chǎng)心態(tài)的重要性愈發(fā)凸顯。在職場(chǎng)中，我們不僅需要具備一定的專業(yè)技能和知識(shí)，更需要在經(jīng)驗(yàn)積累中打磨出堅(jiān)韌、耐心、自信、樂(lè)觀的心態(tài)。為此，我參加了公司的職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，并從中受益匪淺。
第二段：重視職場(chǎng)心態(tài)
在職場(chǎng)上我們經(jīng)常會(huì)被瑣碎的事情所困擾，如加班、人際關(guān)系等，而不知不覺中便會(huì)直接影響到我們的職業(yè)前途。在職場(chǎng)上，一個(gè)健康的心態(tài)是非常重要的，這不僅關(guān)系到個(gè)人職場(chǎng)生涯的發(fā)展，也關(guān)系到單位和組織的穩(wěn)定和發(fā)展。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我明白了職場(chǎng)心態(tài)也需要我們認(rèn)真對(duì)待，我們需要努力塑造一個(gè)積極樂(lè)觀的職場(chǎng)心態(tài)。
第三段：學(xué)習(xí)與改變
在職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)中，我們了解到許多關(guān)于職場(chǎng)心態(tài)的實(shí)用知識(shí)和技巧。其中，最讓我印象深刻的是「認(rèn)知改變和常態(tài)化。」這種認(rèn)知改變，可以使職場(chǎng)的困境獲得改變；而將好的職場(chǎng)心態(tài)長(zhǎng)期保持，才可以在職場(chǎng)中站穩(wěn)腳跟。在培訓(xùn)中我深刻認(rèn)識(shí)到，努力塑造好自己的職場(chǎng)心態(tài)，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要自己不斷學(xué)習(xí)與改變。
第四段：積極面對(duì)挑戰(zhàn)
在職場(chǎng)中，挫折和失敗是難免的。當(dāng)面對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們應(yīng)該積極面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)自己，尋找解決問(wèn)題的最佳方案。在心態(tài)培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了通過(guò)積極的態(tài)度和方法來(lái)面對(duì)職場(chǎng)的挑戰(zhàn)。這些方法主要涉及到情緒調(diào)節(jié)、溝通技巧以及求助求援等方面。只有積極面對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)，才能在職場(chǎng)中充分發(fā)揮自己的能力和價(jià)值。
第五段：總結(jié)和啟示
通過(guò)這次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展有著重要的作用。同時(shí)，我也意識(shí)到努力保持一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)需要我們長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、積累和打磨。只要保持一個(gè)積極的心態(tài)，我們才能穿越職場(chǎng)艱辛，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。面對(duì)職場(chǎng)中的考驗(yàn)，我們應(yīng)該始終相信自己、堅(jiān)定自己的方向，以此不斷提升自己的職場(chǎng)素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十
作為一名年輕職場(chǎng)人，為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)，學(xué)習(xí)培訓(xùn)是必不可少的一部分。而在參加培訓(xùn)的過(guò)程中，更多的是對(duì)自己職場(chǎng)心態(tài)的調(diào)整和提升。在通過(guò)參加一系列的職場(chǎng)培訓(xùn)后，我深刻地感受到了職場(chǎng)心態(tài)的重要性，也對(duì)我自己的職業(yè)發(fā)展起到了積極的作用。
第二段：職場(chǎng)心態(tài)的重要性
在職場(chǎng)中擁有一個(gè)積極的心態(tài)是非常重要的。職業(yè)生涯中有許多困難與挑戰(zhàn)，那些有著積極心態(tài)的人往往能夠應(yīng)對(duì)得更好。另一方面，那些消極地看待問(wèn)題的人則往往會(huì)受到挫折，并且在工作中表現(xiàn)不佳?？傊粋€(gè)不好的職場(chǎng)心態(tài)會(huì)影響整個(gè)工作環(huán)境，甚至影響其他同事的工作效率。
第三段：參加培訓(xùn)的經(jīng)歷
我在參加職場(chǎng)培訓(xùn)的過(guò)程中，獲得了極其有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在職場(chǎng)心態(tài)方面，我學(xué)會(huì)了如何保持冷靜，如何以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)，以及如何快速地調(diào)整和適應(yīng)不同的工作環(huán)境。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我職業(yè)生涯的發(fā)展產(chǎn)生了積極的作用，讓我從一個(gè)新人逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的職場(chǎng)人。
第四段：培訓(xùn)心得感悟
通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)需要的并不僅僅是一些技能和知識(shí)。在實(shí)際工作中，很多時(shí)候的瓶頸并不在于技能本身。通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到自己在職場(chǎng)心態(tài)上需要加強(qiáng)的地方，并且學(xué)習(xí)了許多解決問(wèn)題的思路和方法。在培訓(xùn)結(jié)束之后，我也不斷地嘗試應(yīng)用這些方法，不斷地提升職場(chǎng)心態(tài)。
第五段：總結(jié)
正確地看待職場(chǎng)，以積極的心態(tài)去面對(duì)挑戰(zhàn)、解決問(wèn)題，這是一個(gè)職業(yè)生涯中非常重要的生存法則。培訓(xùn)不僅僅是提供知識(shí)和技能的平臺(tái)，也是調(diào)整和提升職場(chǎng)心態(tài)的機(jī)會(huì)。參加培訓(xùn)，不僅能夠讓我們擁有更多的技能，也讓我們能夠不斷地挖掘和提升自己的職場(chǎng)心態(tài)，提高我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和問(wèn)題的能力。我相信，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、調(diào)整和適應(yīng)，我將做得更好，在未來(lái)的職業(yè)生涯中有著更好的表現(xiàn)。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十一
——學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)
學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。
第一章陽(yáng)光心態(tài)的重要性
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
第二章如何擁有陽(yáng)光心態(tài)
吳教授說(shuō)如何擁有，并保持陽(yáng)光心態(tài)？知足、感恩、達(dá)觀。非知足不能常樂(lè)，在如今這個(gè)物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會(huì)，熙熙皆為利來(lái)，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態(tài)失衡，在任何一個(gè)單位，任何一個(gè)崗位，當(dāng)思來(lái)之不易，應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有回報(bào)，領(lǐng)導(dǎo)同事不會(huì)看不到，退一步講，通過(guò)你的努力至少提升了你個(gè)人的能力，這又何嘗不是財(cái)富？保持陽(yáng)光心態(tài)同樣也需要日積月累，控制自己的情緒，假以時(shí)日，達(dá)觀的境界就擁有了。講座中有一個(gè)比喻，個(gè)人是一塊磚，磚在墻中上擠下壓是正常的，換個(gè)沒壓力的位置，那這塊磚還有何用？位置不當(dāng)甚至是垃圾。自思身處的崗位，沒有壓力的話何必設(shè)這個(gè)崗位？牢騷、抱怨只會(huì)破壞自己的情緒，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，甚至就要失去這個(gè)崗位了。“天下本無(wú)事，庸人自擾之”，做好自己的本職工作，不要杞人憂天，卡耐基說(shuō)過(guò)，“99％的擔(dān)心是不會(huì)發(fā)生的”，想想塞翁失馬的故事，“禍兮福所倚，福兮禍所伏”，應(yīng)該面對(duì)的就要勇敢面對(duì)，“世事我曾抗?fàn)?，成敗不必在我”，沒有常勝將軍，失敗也是一種財(cái)富。
第三章保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下
積極、健康、自信、進(jìn)取、樂(lè)觀的心態(tài)，是一種用微笑來(lái)面對(duì)生活，用感恩的心來(lái)面對(duì)一切的心態(tài)。寬恕別人，善待自己。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多情感包袱的人沒有能量應(yīng)對(duì)今天，放下情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由。你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)?？傊?，活在當(dāng)下。
“修身，齊家，治國(guó)，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以掃天下”，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上快樂(lè)工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
第四章帶著陽(yáng)光心態(tài)締造陽(yáng)光生活走向陽(yáng)光未來(lái)
培訓(xùn)一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。清華大學(xué)教授吳維庫(kù)的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》講座沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，他就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個(gè)個(gè)道理，深入淺出，娓娓道來(lái)。
在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦?，?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，如果總是想不開，就會(huì)出現(xiàn)自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現(xiàn)象。
對(duì)此，吳維庫(kù)教授的陽(yáng)光心態(tài)能及時(shí)讓你醒悟并快樂(lè)起來(lái)。他的名言就是“是好是壞還不知道呢”。帶著這種心態(tài)，首先要讓自己有陽(yáng)光、進(jìn)入陽(yáng)光、感受陽(yáng)光，降低期望值，提高努力度；在壓力下快樂(lè)、在框架下自由，肩上有擔(dān)子、心上無(wú)壓力；把自己看作一面錦，以后每一點(diǎn)的進(jìn)步就是錦上添花。其次以平和、溫暖、有力的心態(tài)塑造自己，對(duì)人和事物都要知足和感恩；健康的心態(tài)產(chǎn)生健康的言行，別把自己看得太重就不會(huì)失重，別把自己看得太高就不會(huì)失落；用正確的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。最后用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，去發(fā)現(xiàn)美，學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好；你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度，要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。
人與自然和諧，更要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十二
在過(guò)去的幾周里，我有幸參加了公司舉辦的心態(tài)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)讓我深感收獲頗豐，不僅增強(qiáng)了我對(duì)自己工作的理解，還提高了我的工作滿意度。
這次心態(tài)培訓(xùn)主要涉及三個(gè)方面：積極心態(tài)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和應(yīng)對(duì)壓力。在積極心態(tài)的部分，我明白了積極心態(tài)對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性，以及如何培養(yǎng)積極心態(tài)。我學(xué)會(huì)了看到問(wèn)題中的機(jī)會(huì)，以及如何影響和激勵(lì)他人。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的部分，我意識(shí)到了有效溝通、理解和尊重團(tuán)隊(duì)成員的重要性。在應(yīng)對(duì)壓力的部分，我學(xué)會(huì)了如何管理壓力，以及如何保持清晰的思維。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我意識(shí)到自己的心態(tài)和思維方式在很大程度上影響了我的工作表現(xiàn)和滿意度。我以前可能過(guò)于關(guān)注工作中的困難和挑戰(zhàn)，而忽視了其中的機(jī)會(huì)和樂(lè)趣。但現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了以積極的心態(tài)去看待工作，發(fā)現(xiàn)了其中的美好。我更加了解團(tuán)隊(duì)的重要性，學(xué)會(huì)了更好地與他人合作。我還學(xué)會(huì)了如何管理壓力，保持清晰的思維。
總的來(lái)說(shuō)，這次心態(tài)培訓(xùn)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我更加明白心態(tài)和思維方式對(duì)工作和生活的重要性，也更加了解如何調(diào)整自己的心態(tài)和思維方式，以更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)。我非常感謝公司提供的這次培訓(xùn)，它讓我收獲頗豐，也讓我對(duì)自己的未來(lái)充滿了信心和期待。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十三
上周，我有幸參加了陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)，是我從中受到了具有前衛(wèi)思想和創(chuàng)新思想的教育，視野受到極大拓展，思想得到進(jìn)一步解放，為我開展工作和樂(lè)觀生活起到了促進(jìn)作用。
由曹立人教授講解的《讓我們的心理更健康—陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》課程使我收獲最大，感想最多。
曹立人教授是杭州大學(xué)工程心理學(xué)博士，韓國(guó)延世大學(xué)博士后，英國(guó)劍橋大學(xué)高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者?，F(xiàn)為浙江大學(xué)心理系教授，博士生導(dǎo)師，浙江大學(xué)認(rèn)知與發(fā)展心理學(xué)研究所副所長(zhǎng)，浙江省心理學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)。他在整個(gè)課程中用通俗易懂的語(yǔ)言，淺顯易見的觀點(diǎn)教我們?nèi)绾问剐膽B(tài)陽(yáng)光，管理釋放壓力。
我從《陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。”曹立人教授提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
生活就是奮斗和收獲，人生是短暫的，人生應(yīng)該有合適的目標(biāo)，人總是要有點(diǎn)精神，無(wú)論做什么總是要有所作為。生活應(yīng)該豐富多彩，應(yīng)該是：不斷的求索，不斷的追求，不斷的奮斗。盡管前進(jìn)的路上有汗水，可能還有眼淚，但一定會(huì)在成功中獲得快樂(lè)和享受。
時(shí)間就是生命。時(shí)光不會(huì)倒流，珍惜現(xiàn)在，奮斗未來(lái)。生活是在不斷的經(jīng)歷中才會(huì)感悟最深，煩惱是別人帶來(lái)的，開心快樂(lè)是自己找的?？鞓?lè)也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂(lè)樂(lè)，開開心心過(guò)完每一天。
人生就是這樣，我們無(wú)法回避不開心和痛苦的事，那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開心起來(lái)呢？我覺得真正的快樂(lè)源于對(duì)痛苦的領(lǐng)悟，因?yàn)闆]有痛苦的人生是無(wú)法感受到快樂(lè)的，我們只有正確地面對(duì)它，理智地剖析它，只有這樣我們才能學(xué)會(huì)放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財(cái)富、一段經(jīng)歷、一份回憶、一種領(lǐng)悟，而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過(guò)去，快意人生，無(wú)悔人生，人生才有真正的快樂(lè)，而不是逃避和掩飾，更不是強(qiáng)作歡顏。因?yàn)槲蚁嘈?，人生是要我們面?duì)的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
將這樣的心態(tài)投入到實(shí)際工作和生活中，使我們的工作充滿動(dòng)力，生活充滿陽(yáng)光。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十四
這次培訓(xùn)心態(tài)建設(shè)的課程，我認(rèn)為心態(tài)即為人對(duì)事業(yè)、工作及生活中應(yīng)保持的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)為應(yīng)具備良好的心態(tài)是：積極向上、熱情、敬業(yè)、團(tuán)隊(duì)合作、不斷提升完善自我的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài)，更要具備長(zhǎng)久持續(xù)的學(xué)習(xí)力，通過(guò)培訓(xùn)我感觸較深的是：
一、擁有積極的心態(tài)：
我認(rèn)為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對(duì)事業(yè)懷有信念，相信自己，乃是獲得成功的基本條件。狄更斯說(shuō)過(guò)“一個(gè)人的陽(yáng)光心態(tài)，比一百種智慧更有力量”，陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩，達(dá)觀的一種心智模式。每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生，但真能夠活得精彩無(wú)限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。生活就是一種態(tài)度，能成功駕馭自己的心態(tài)，我認(rèn)為就開始了自己的精彩人生!
另外要有工作目標(biāo)，只有目標(biāo)明確了，我們才能更清楚的知道自己的職責(zé)。我們才能腳踏實(shí)地做好每份工作。我們每位員工和企業(yè)之間實(shí)際就是利益共同體的關(guān)系，在我們付出的時(shí)候獲得相應(yīng)的回報(bào)，和企業(yè)之間實(shí)現(xiàn)雙贏。所以，我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生：混著干，企業(yè)也不會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)人而混垮，相反你是在浪費(fèi)你的青春和時(shí)間;好好干，你不但可以從企業(yè)中有收獲，而且也為你的人生積累了一筆豐富的經(jīng)驗(yàn)。
二、擁有感恩的心：
凡事都應(yīng)帶有一顆感恩的心，通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的。企業(yè)給了我們一份工作，不僅可以讓我們衣食無(wú)憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)。對(duì)企業(yè)，我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。而對(duì)我們的用戶，他們是我們的衣食父母，同樣，我們也應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)他們。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當(dāng)我們抱著一顆感恩的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的工作時(shí)，我們將發(fā)現(xiàn)它是一杯生命中的甜水，越喝到最后，就越甘甜!
心態(tài)決定行為，行為決定習(xí)慣，性格決定人生。因此，要想改變?nèi)松?，?yīng)該從改變習(xí)慣做起;要想改變習(xí)慣，就要從改變行為做起;要想改變行為，就要從改變心態(tài)做起。
除積極的心態(tài)外，我們必須要擁有持續(xù)的學(xué)習(xí)力，既要學(xué)，又要習(xí)，要學(xué)以致用!韋老師說(shuō)的531、道術(shù)器等，尤其是六點(diǎn)優(yōu)先工作制，對(duì)我們是非常的適用，每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個(gè)計(jì)劃安排，按照輕重緩急的先后順序排好，第二天照著這份計(jì)劃表來(lái)做或跟進(jìn)，我想我們一定能達(dá)到事半功倍的效果!
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十五
前幾天公司組織了全系統(tǒng)的店長(zhǎng)到上海參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任與幫助，給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，通過(guò)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到自己在以后的工作中還需不斷進(jìn)取不斷學(xué)習(xí)。努力提高自己的業(yè)務(wù)技能、工作質(zhì)量、和服務(wù)責(zé)態(tài)。
在此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)中，我們不但學(xué)了營(yíng)銷理論知識(shí)，還學(xué)了技能與生活體驗(yàn)。使我深刻體會(huì)到此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的重要性。在今后的工作中，我將改變以往的工作思路，著力提高服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)水平，認(rèn)真踐行“與客戶共贏”的服務(wù)理念，在平時(shí)工作中我會(huì)認(rèn)真貫徹執(zhí)行公司的有關(guān)精神，進(jìn)一步解放思想，與時(shí)俱進(jìn)，認(rèn)真履行一名店長(zhǎng)的工作職能，聽取客戶的意見，改善客我關(guān)系，從而提高客戶的滿意度，忠誠(chéng)度。強(qiáng)化基礎(chǔ)管理夯實(shí)發(fā)展根莖，深化隊(duì)伍建設(shè)激發(fā)內(nèi)部活力，注重思想文化推動(dòng)企業(yè)發(fā)展。通過(guò)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)結(jié)合自身的工作我有以下學(xué)習(xí)心得。
一、市場(chǎng)。
市場(chǎng)是一個(gè)企業(yè)的靈魂，任何一個(gè)企業(yè)的發(fā)展都離不開市場(chǎng)，誰(shuí)擁有了市場(chǎng)誰(shuí)就會(huì)得到發(fā)展的空間和生存。而市場(chǎng)又是由客戶組成的，換句話說(shuō)誰(shuí)擁有了客戶就得到了市場(chǎng)，而客戶是要靠我們的真誠(chéng)與優(yōu)質(zhì)的服務(wù)來(lái)贏得的。那么作為一名店長(zhǎng)首先要了解市場(chǎng)，而且要了解市場(chǎng)特征，社會(huì)消費(fèi)特征，消費(fèi)群體。而我們興化是具有水鄉(xiāng)特色，社會(huì)消費(fèi)在江蘇適中，興化服裝行業(yè)更是數(shù)不勝數(shù)，要想在這片有限市場(chǎng)空間中上求的發(fā)展，那就要我們充分挖出市場(chǎng)潛力。
二、品牌。
首先我們要了解什么是品牌，品牌就是用于“識(shí)別”和“區(qū)分”某個(gè)產(chǎn)品的生產(chǎn)地和生產(chǎn)者，在同行競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的產(chǎn)品和服務(wù)的區(qū)分。品牌是無(wú)形的，它的內(nèi)涵體現(xiàn)在它的知名度、美譽(yù)度、市場(chǎng)表現(xiàn)、信譽(yù)價(jià)值。我們現(xiàn)在要以我就是品牌為主體，做好我們的服務(wù)品牌，讓客戶對(duì)我們的服務(wù)品牌得到認(rèn)可。從而贏得市場(chǎng)。
三、服務(wù)。
當(dāng)今社會(huì)我們要從坐商中走出來(lái)，改變以往的營(yíng)銷方法，變成服務(wù)營(yíng)銷，而服務(wù)是無(wú)形特征卻可給人帶來(lái)某種利益的可供有償轉(zhuǎn)讓的活動(dòng)。服務(wù)營(yíng)銷的核心是服務(wù)理念，服務(wù)理念的核心是客戶導(dǎo)向，它是建立在關(guān)系營(yíng)銷和客戶滿意理論基礎(chǔ)之上的。而服務(wù)的價(jià)值在于服務(wù)的功能價(jià)值和服務(wù)的感情價(jià)值。所以說(shuō)我們現(xiàn)在不是賣的產(chǎn)品而是服務(wù)。
四、存在不足。
1、對(duì)自己工作要求不高，沒有工作目標(biāo)，找不到工作方向?？傉J(rèn)為只要完成公司領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的工作任務(wù)。而其它的與自己無(wú)關(guān)。
2、在平時(shí)的工作中我基本按照自己的工作流程來(lái)進(jìn)行，缺乏創(chuàng)新的思路和大膽的革新。今后我要努力使各項(xiàng)工作有新的起色。要不斷創(chuàng)新工作思路。
3、是怕學(xué)習(xí)，缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性，和刻苦鉆研的精神，總認(rèn)為工作忙，沒有多余的時(shí)間。沒有工作目標(biāo)，找不到工作方向。今后要加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高個(gè)人素質(zhì)，提高自己的工作能力。
4、是團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)組織能力不強(qiáng)，還需對(duì)姐妹們加強(qiáng)溝通，做好她們的思想工作，齊心協(xié)力完成公司下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)。
總之在以后的工作中，我將按照公司的意圖開展工作，盡職盡責(zé)，真誠(chéng)工作，潛心做事低調(diào)做人，以一顆平態(tài)的心、感恩的心，來(lái)回報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任與支持。帶領(lǐng)姐妹們同心協(xié)力把興化女裝店提高到一個(gè)新的高峰。因此，我會(huì)以20_年為新的起點(diǎn)，以求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)、以強(qiáng)烈的使命感、高度的責(zé)任感和敬業(yè)精神、腳踏實(shí)地地做好各項(xiàng)工作，完成公司下達(dá)的銷售目標(biāo)和任務(wù)。只要我們真心的付出，就一定能得到消費(fèi)者長(zhǎng)期的認(rèn)可和信任，贏得市場(chǎng)，贏得信任。姐妹們讓我們共同行動(dòng)起來(lái)吧!回歸到理性的狀態(tài)中來(lái)，踏實(shí)干事，認(rèn)真工作，我們的企業(yè)才會(huì)快速發(fā)展。我們的明天才會(huì)更加美好。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十六
3、要有敢于面對(duì)未知困難的勇氣，要隨時(shí)把握機(jī)會(huì)，不要讓機(jī)遇之神從你眼前溜走;
4、開始時(shí)不要太注重待遇和職位，而要重視有沒有學(xué)習(xí)發(fā)展的機(jī)會(huì)，和對(duì)你的成長(zhǎng)有沒有幫助。有句話說(shuō)得好：重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你所朝的方向。
7、不要脫離成長(zhǎng)的環(huán)境土壤，邊干邊學(xué)是最好的方法;
9、挫折失敗也是寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，不要白白的失敗，不怕跌倒爬起來(lái)從頭再來(lái);
10、不怕起步低，不怕從頭做起，不怕潮起潮落，要堅(jiān)定目標(biāo);
11、處理好同事、朋友與雇傭關(guān)系，心態(tài)最重要，溝通不可少;
12、選擇最合適自己個(gè)性、能力的工作，不要管專業(yè)，不要怕轉(zhuǎn)行。男怕入錯(cuò)行，誰(shuí)也不能一次就能選對(duì)自己適合的行業(yè)職業(yè)，不妨多做幾次選擇。
暗斗vs明爭(zhēng)
與下面的“單純”的你爭(zhēng)我奪相比較，暗潮洶涌的私下較勁，更加地殺人不見血，奪命于無(wú)形。
再怎么爭(zhēng)資源、比高下，畢竟是明面上的，看得見的東西其實(shí)是可以理解和容易被接受的。成績(jī)單說(shuō)話，誰(shuí)業(yè)務(wù)好誰(shuí)不好，擺在那里，誰(shuí)也說(shuō)不出來(lái)個(gè)“不”字。
而往往最令人心寒的是天天加班還出力不討好，落得個(gè)扣工資的下場(chǎng)，這就受不了了?？鄣臅r(shí)候，你還完全不知道原因，不曉得哪地方做的不好，不清楚怎樣改進(jìn)才能達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)要求，不懂得如何提高才能令上司滿意。這個(gè)就比較令人頭疼。
2.壓力vs報(bào)酬
后臺(tái)總是比前端的勞動(dòng)強(qiáng)度要小些。上面壓下來(lái)任務(wù)了，畢竟可以層層分解，不必親力親為。但是，同樣的，收入自然是人家要高些才合情合理。所以倒是無(wú)需抱怨什么。
再就是團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題。和脾氣不對(duì)路的人一組真的是得處處小心。領(lǐng)導(dǎo)眼中，員工永遠(yuǎn)工作量不飽和。他們渴望將人員復(fù)用發(fā)揮到極致，恨不得一個(gè)人干一千個(gè)人的活。這種情況下，很難實(shí)現(xiàn)自己只負(fù)責(zé)管好自己那一畝三分田。因此，就出現(xiàn)了渠道協(xié)同和溝通問(wèn)題，以及部門內(nèi)部分工與合作的意見分歧。
3.自由vs機(jī)會(huì)
在下面活動(dòng)，相對(duì)而言自由度比較高?？偟贸鋈ヅ軜I(yè)務(wù)嘛。喪失自由的群體，天天在領(lǐng)導(dǎo)面前轉(zhuǎn)悠，混了個(gè)臉熟，晉升的機(jī)會(huì)總是更大些。有很多默默無(wú)聞的人，領(lǐng)導(dǎo)都不認(rèn)識(shí)!當(dāng)然，這也要看你是想尋前途”還是“錢”途。
職場(chǎng)培訓(xùn)心得篇2
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十七
來(lái)中國(guó)人壽有一段時(shí)間了，有了一點(diǎn)微不足道的小成績(jī)，本來(lái)不值得贊揚(yáng)，但領(lǐng)導(dǎo)希望我和大家分享一下自己的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)談不上，我就聊聊我對(duì)保險(xiǎn)的一點(diǎn)體會(huì)吧!這僅僅是我個(gè)人體會(huì)，僅供大家參考，不對(duì)的地方，希望大家諒解!
首先，我覺得如果真想把保險(xiǎn)做好、長(zhǎng)久地做下去，讓自己掙到錢、使自己和自己的家人的生活質(zhì)量得到改善，就得有打持久戰(zhàn)的決心和毅力!如果沒有這種決心和毅力，遇到人家的拒絕就想打退堂鼓，那就干脆放棄保險(xiǎn)，換個(gè)更適合自己的工作!我覺得做保險(xiǎn)被拒絕是常態(tài)，是非常正常的，不要因此產(chǎn)生挫敗感和自卑感。我們可以做個(gè)換位思考，我們有時(shí)候去逛街、買衣服，我們常常是轉(zhuǎn)上好多家才決定在其中某一家購(gòu)買，那剩余的不都是被我們拒絕的對(duì)象嗎?我們幾乎每天都在拒絕別人，別人照樣過(guò)得好好的，別人拒絕我們又有什么大不了的呢?不要害怕拒絕，每天都要保持相當(dāng)數(shù)量的客戶拜訪量!
其次，我覺得做保險(xiǎn)是一種篩選工作，或者說(shuō)我們做的是一種“沙里淘金”的工作，我們要大量地、快速地篩選我們的拜訪對(duì)象，大量地排除那些沙子，盡可能快的找到我們的金粒!一個(gè)人要有財(cái)力，還要有參保的愿望，才有可能成為我們真正的客戶。試想，如果一個(gè)家庭一年的毛收入只有2.5萬(wàn)元，而且還有孩子，你怎么能指望他每年拿出近1萬(wàn)元來(lái)買保險(xiǎn)呢?除非他是瘋了!所以，我們?cè)诎菰L客戶時(shí)，對(duì)于財(cái)力不足、收入僅夠維持日常生計(jì)的的客戶，就不要多花費(fèi)時(shí)間和精力了!這就要求我們非常善于觀察和分析，爭(zhēng)取用最短的時(shí)間內(nèi)判斷出對(duì)方是否有財(cái)力買保險(xiǎn);或者說(shuō)，對(duì)方有財(cái)力買什么樣的保險(xiǎn)，這類保險(xiǎn)對(duì)他有沒有意義。localhost如果有，就繼續(xù)跟進(jìn)，如果沒有就趕緊放棄，換個(gè)目標(biāo)，這就是篩選工作。我覺得我們做保險(xiǎn)，要用20%的時(shí)間和精力，排除其中80%的無(wú)價(jià)值客戶;要用80%的時(shí)間和精力，跟進(jìn)其中20%有價(jià)值的客戶?？偠灾?，要有所側(cè)重，對(duì)無(wú)財(cái)力、無(wú)愿望的無(wú)價(jià)值客戶，要迅速判斷，迅速脫離，不要浪費(fèi)時(shí)間和精力!
最后是我的一點(diǎn)忠告，如果大家有時(shí)間參加公司的早會(huì)，還是盡量參加的好，因?yàn)榭梢詫W(xué)習(xí)各個(gè)險(xiǎn)種的知識(shí)，可以非常清晰、有條理地向客戶介紹，以增強(qiáng)客戶對(duì)我們的信任，促進(jìn)最終的成交。如果我們對(duì)各個(gè)險(xiǎn)種一知半解，經(jīng)不住客戶的詢問(wèn)，勢(shì)必降低以后成交的可能性!這些就是我的一點(diǎn)體會(huì)，僅供大家參考，希望大家在實(shí)戰(zhàn)中逐漸摸索出適合自己的、行之有效的方法!讓我們互相幫助、相互扶持、一起發(fā)大財(cái)!
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇一
猶如春雷喚醒大地，又似暖風(fēng)吹散烏云，在這的時(shí)節(jié)，有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)與陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)，受益匪淺。
隨著歲月的車輪，終于到了社會(huì)的驛站，步入社會(huì)，踏上工作崗位，開始正式閱讀社會(huì)這本書，由起初的茫然到現(xiàn)在的懵懂，明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經(jīng)驗(yàn)，一年的收獲卻理不出頭緒，現(xiàn)在，終于明白自己最需要什么，應(yīng)該做什么。
事業(yè)是自己的，哪敢不敬!一句話醍醐灌頂，為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的，怨天尤人只會(huì)暴露出自己的無(wú)能，與其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平氣和全盤接受，用心想，用心做，壓力化動(dòng)力，動(dòng)力促成功!
承擔(dān)責(zé)任只有選擇，沒有對(duì)錯(cuò)!做好自己該做的事情是無(wú)可非議的，盡自己最大努力做自己份外的事情其實(shí)也是一種收獲，有失必有得，不必為眼前的利益斤斤計(jì)較，自己努力的，收獲總有自己的一份，能幫人時(shí)盡量幫，自己的事情盡量自己解決，日積月累，提高的是自己，快樂(lè)的也是自己。
積極的態(tài)度是職場(chǎng)第一競(jìng)爭(zhēng)力，積極也是人生永恒的話題。人生只有走出來(lái)的美麗，沒有等出來(lái)的輝煌。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人，只有自己去爭(zhēng)取，去努力，才能得到自己應(yīng)該得到的結(jié)果，積極不是盲目，是一種奮進(jìn)的心態(tài)，無(wú)論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬，就去馳騁疆場(chǎng)，是雄鷹，就去展翅翱翔!
學(xué)無(wú)止境，學(xué)海無(wú)涯?？旃?jié)奏的時(shí)代，停止學(xué)習(xí)等于放棄自己生存的機(jī)會(huì)。上班時(shí)間求生存，下班時(shí)間求發(fā)展，很明確的指出了我們應(yīng)該走的路，不要找借口，學(xué)習(xí)是為了自己的未來(lái)，不想學(xué)習(xí)，再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂(lè)，對(duì)知識(shí)卻只要孜孜以求!
沒有失敗，只是暫時(shí)停止成功。一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因?yàn)槭サ囊磺?，又可能在新的層次上?fù)得。自暴自棄便是命運(yùn)的奴隸，自強(qiáng)不息是生命的天使。
生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)，而非起點(diǎn)附近。不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo)，踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄，只有堅(jiān)持不懈，直至成功!痛苦讓人成長(zhǎng)，是你進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。當(dāng)困難來(lái)臨時(shí)，用微笑去面對(duì)，用智慧去解決!
只要生命不息，就要堅(jiān)持到底。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚?？嘈娜?，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。人生在世，要的就是這種精神，不輕言放棄。忽然記起今天是5.12，自然想起了那些歷經(jīng)苦難活下來(lái)的人們。他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)有目共睹讓世界震撼的奇跡，他們用血淚抒寫了一篇頑強(qiáng)生命的贊歌!與此相比，又有什么事情大不了呢?人生路本是布滿荊棘，退縮和逃避是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，沒有平坦筆直的路，沒有一帆風(fēng)順的船，人總是要在挫折中前進(jìn)，在磨難中成長(zhǎng)，這是亙古不變的真理!
走出課堂的剎那，天很藍(lán)，草很綠，風(fēng)很清。美好的一天!
從現(xiàn)在起，做個(gè)積極快樂(lè)的自己，面朝大海，春暖花開!
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇二
每個(gè)人都有趨樂(lè)避苦的本能?？释娴挠鋹?，追求生命的快樂(lè)，是人的天性，也是人的權(quán)利。但是，一個(gè)人生活在這個(gè)大千世界中，怎么會(huì)沒有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，面臨著生存競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會(huì)變動(dòng)等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂(lè)，飽受折磨。有人悲嘆：“智慧愈高，痛苦愈深”，“進(jìn)取心愈強(qiáng)，苦悶愈盛”。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢？更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉，甚至連眼神都沒有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂(lè)可言？更可惜的是，人們心中因?yàn)榻黄疬@樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳-樓自殺，有大學(xué)生沒過(guò)四級(jí)或者遲遲沒找到工作而選擇自殺，還有人因?yàn)槭龠x擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾！那他們?yōu)槭裁磿?huì)因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢？思來(lái)想去，原因大概只有一個(gè)，那就是他們的心態(tài)有問(wèn)題。如果早點(diǎn)讓他們閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。
你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。
其實(shí)，在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就和父母，和愛人，和同事爭(zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)候還會(huì)一個(gè)人偷偷的生悶氣，有時(shí)候會(huì)覺得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說(shuō)到低，其實(shí)還是心態(tài)問(wèn)題。 人活著,就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì),來(lái)享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對(duì),說(shuō)實(shí)話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。
總之，學(xué)習(xí)了《陽(yáng)光心態(tài)》我心情好了許多，快樂(lè)了許多，讓我更能懂得生活中的樂(lè)趣和美 好，體會(huì)生活的快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經(jīng)歷，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多。這么多年來(lái)，從來(lái)沒想過(guò)什么職業(yè)心態(tài)，也沒有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞，做過(guò)什么研究，一直以來(lái)就是用認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績(jī)，成就大事業(yè)。
下面是我的一點(diǎn)心得，和大家分享：
一、從國(guó)企到私企，總結(jié)這些工作經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為不應(yīng)該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場(chǎng)環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)。我們改變不了大環(huán)境，就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。
二、遇到?jīng)]成績(jī)的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰(zhàn)的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過(guò)去還是迎難而上，我認(rèn)為這就是一種決定你是否會(huì)成功的心態(tài)，雖然我們不是老板，但是我們是為自己工作，每一項(xiàng)工作都是一次積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人，當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)積累，你才有可能接受更高的工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因?yàn)槔习宓耐顿Y，才有了這個(gè)企業(yè)，因?yàn)檫@個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺(tái)，沒有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺(tái)，沒有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作，我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己還有多大的潛力，也永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的樂(lè)趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才愿意付出努力。
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職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇三
在現(xiàn)代社會(huì)，人們追求事業(yè)成功已經(jīng)成為常態(tài)。然而，要想在職場(chǎng)中獲得更多的成功，除了專業(yè)技能之外， 良好的職場(chǎng)心態(tài)也是不可忽視的。職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)因此變得越發(fā)重要，本文將結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)談?wù)勑牡皿w會(huì)總結(jié)。
第二段：認(rèn)知心態(tài)的變革
最近我參加了一次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，其中對(duì)我的靈魂啟示是關(guān)于解決問(wèn)題的認(rèn)知方式變革?！皢?wèn)題”的心態(tài)會(huì)引發(fā)焦慮等消極情緒，并損害自尊。而“難題”心態(tài)意味著解決問(wèn)題的能力，讓我更加激勵(lì)于觀察和解決“難題”，避免了強(qiáng)調(diào)未完成和否定，同時(shí)增強(qiáng)了自我認(rèn)同感和有效性感。
第三段：沉穩(wěn)應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)
在職場(chǎng)中，我們經(jīng)常遇到各種挑戰(zhàn)。過(guò)度的自我壓力和對(duì)恐懼的讓步在職場(chǎng)倒是常見的行為。但是，在這次心態(tài)培訓(xùn)中，我學(xué)到了“沉穩(wěn)”的解決策略，設(shè)法排除障礙，處理信息，使擾動(dòng)情緒下降，不受情緒影響。這可以使我們更好地規(guī)劃和控制情緒，應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)。
第四段：情感管理能力的提高
在心態(tài)培訓(xùn)中，我得到了關(guān)于情感管理的指導(dǎo)。由于帶著某些情感如怨恨和敵意進(jìn)入職場(chǎng)將會(huì)極大地影響工作效果和策略決策，情感管理能力的提高變得尤為重要。 另外，對(duì)于不同個(gè)體間的情感協(xié)調(diào)處理，我們需要保持敏感，理解和尊重他人的觀點(diǎn)，堅(jiān)信我們?cè)诠ぷ髦斜３址e極并相互支持，來(lái)達(dá)到整體目標(biāo)的共識(shí)。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我受益匪淺。我對(duì)解決問(wèn)題的認(rèn)知方式更加理解，沉穩(wěn)態(tài)度可以處理職場(chǎng)挑戰(zhàn)，情感管理可提高團(tuán)結(jié)協(xié)作。 只有一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)，我們才能更好地適應(yīng)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)現(xiàn)自己的工作愿望。通過(guò)思考參與心態(tài)培訓(xùn)的過(guò)程中，我感到滿足，相信這將有助于我在職場(chǎng)中更好地生存發(fā)展。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇四
職場(chǎng)心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯至關(guān)重要，它不僅影響著我們的情緒與心態(tài)，還會(huì)直接影響我們的工作產(chǎn)出與業(yè)績(jī)表現(xiàn)。因此，追求良好的職場(chǎng)心態(tài)，成為越來(lái)越多職場(chǎng)人士的追求方向。而相應(yīng)的職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)也因此應(yīng)運(yùn)而生。今天，筆者將分享自己在參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)課程中的一些體會(huì)和心得，與大家一同探討如何建立一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)。
第二段：理解職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)的含義
在參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)時(shí)，首先要明確的是職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)所指的是什么。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它就是幫助我們明確職業(yè)目標(biāo)、建立積極的心態(tài)、避免職業(yè)焦慮和其他消極情緒以及提高職場(chǎng)績(jī)效的一種培訓(xùn)方式。職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)期間，我們會(huì)了解一些實(shí)用的方法和技巧，例如如何保持積極的心態(tài)、如何調(diào)節(jié)情緒、如何建立良好的工作習(xí)慣和如何與同事保持良好的關(guān)系等。
第三段：建立積極的心態(tài)
職場(chǎng)中不可避免會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，在如何處理這些問(wèn)題時(shí)，職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)也為我們提供了很好的指導(dǎo)。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)會(huì)了如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極能量，如何主動(dòng)應(yīng)對(duì)工作中的變化和挑戰(zhàn)，并且學(xué)會(huì)多角度思考問(wèn)題，進(jìn)而找到解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)，在職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)中，我們也學(xué)會(huì)了如何通過(guò)增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)知，提升工作效率，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的目標(biāo)。
第四段：建立良好的人際關(guān)系
在職場(chǎng)中，不可避免會(huì)遇到各種各樣的人際關(guān)系問(wèn)題。參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)可以為我們提供很好的解決方案。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何以開放、客觀的態(tài)度去面對(duì)同事之間的分歧和溝通不暢等問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)會(huì)了如何發(fā)掘自身擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并與同事合作，從而更好地發(fā)揮職場(chǎng)個(gè)人能力。通過(guò)這些方法，我們不僅可以解決與同事之間的矛盾，而且還可以在職場(chǎng)中展露我們的工作價(jià)值，并獲得團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的認(rèn)可。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參加職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了如何處理職場(chǎng)中的情緒，如何建立積極的心態(tài)和人際關(guān)系，并提升我們的工作能力。在職場(chǎng)中，面臨困境與挑戰(zhàn)時(shí)，這些實(shí)用的技巧和方法會(huì)讓我們更加從容地應(yīng)對(duì)。建立良好的職場(chǎng)心態(tài)，不僅有利于我們的職業(yè)生涯發(fā)展，還能使我們的生活變得更加幸福和充實(shí)。在以后的職業(yè)生涯中，我們?nèi)砸獙⑦@些理念內(nèi)化為自己的永久信仰，努力實(shí)踐，才能成為一個(gè)更加優(yōu)秀的職場(chǎng)人士。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇五
職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)心得是每個(gè)在職人員在職場(chǎng)中的必備技能。它們分別代表著我們?cè)诼殘?chǎng)中的態(tài)度和學(xué)習(xí)的效率。在職場(chǎng)中，我們要想取得成功，最重要的就是學(xué)會(huì)保持積極的職場(chǎng)心態(tài)，并不斷拓展自己的技能和知識(shí)。在最近的一次職場(chǎng)培訓(xùn)中，我獲得了一些收獲，并得到了一些啟示。在此，我想分享一下我的職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：職場(chǎng)心態(tài)
職場(chǎng)心態(tài)是指我們?cè)诠ぷ髦械男睦頎顟B(tài)和工作中的態(tài)度。良好的職場(chǎng)心態(tài)是每個(gè)在職人員必備的素質(zhì)，它可以讓我們更加自信，更具效率地完成工作任務(wù)。在工作中，我們必須保持對(duì)工作的熱情和積極性。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)以工作為樂(lè)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷超越自我。積極的職場(chǎng)心態(tài)可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的合作，增強(qiáng)工作的協(xié)作效率。同時(shí)，我們還應(yīng)學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和失敗，在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷克服自己的缺點(diǎn)和不足。
第三段：培訓(xùn)心得
培訓(xùn)心得是指我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的心態(tài)和學(xué)習(xí)效率。每個(gè)在職人員對(duì)于自我提升都應(yīng)該持有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。在培訓(xùn)中，我們應(yīng)該注重主動(dòng)學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，不斷提升自我。首先，我們應(yīng)該注重培訓(xùn)前的準(zhǔn)備工作，同時(shí)在培訓(xùn)過(guò)程中，保持專注和耐心。另外，我們還應(yīng)該注重培訓(xùn)后的總結(jié)和反思，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自身的學(xué)習(xí)效率。通過(guò)以上幾個(gè)方面的努力，我們能夠提高自己的培訓(xùn)效果，擴(kuò)展自己的知識(shí)和技能，從而在日后的工作中有更高的競(jìng)爭(zhēng)力。
第四段：職場(chǎng)心態(tài)與培訓(xùn)的關(guān)系
良好的職場(chǎng)心態(tài)和高效的培訓(xùn)效率是相互促進(jìn)的。首先，良好的職場(chǎng)心態(tài)可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)，增強(qiáng)我們的自信和學(xué)習(xí)動(dòng)力。例如，在培訓(xùn)中我們?nèi)绻幸环N飽滿的工作狀態(tài)，就能更好地掌握所學(xué)的知識(shí)和技能，另外，在實(shí)際工作中，良好的職場(chǎng)心態(tài)有助于我們創(chuàng)造出更優(yōu)秀的工作成果，從而進(jìn)一步提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，高效的培訓(xùn)效率也可以幫助我們保持積極的職場(chǎng)心態(tài)，提高自身競(jìng)爭(zhēng)力。因此，我們必須保持良好的職場(chǎng)心態(tài)和高效的學(xué)習(xí)效率，這樣我們才能在職場(chǎng)中不斷取得更高的成就。
第五段：結(jié)論
通過(guò)以上的分析，我們可以得出一個(gè)結(jié)論：良好的職場(chǎng)心態(tài)和高效的培訓(xùn)效率是保持持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵。在職場(chǎng)中，我們不僅要保持一種積極陽(yáng)光的職場(chǎng)心態(tài)，同時(shí)也要注意提升自己的學(xué)習(xí)效率。為了留在職場(chǎng)中競(jìng)爭(zhēng)激烈的局面中，我們必須不斷學(xué)習(xí)，隨時(shí)保持愉快快樂(lè)的心情，踏實(shí)做好每一份工作。最后，我希望每一位在職人員能夠保持健康積極的職場(chǎng)心態(tài)和高效的培訓(xùn)效率，在職業(yè)生涯中取得更高更廣的成就。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇六
職場(chǎng)心態(tài)是每個(gè)職場(chǎng)人員必備的素質(zhì)，而培訓(xùn)則是職場(chǎng)人員不斷提升自我、適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境的必要途徑。本文結(jié)合個(gè)人職場(chǎng)心態(tài)以及參加培訓(xùn)的心得體會(huì)，以五段式的結(jié)構(gòu)探討職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)對(duì)于職業(yè)發(fā)展的重要性。
第二段：職場(chǎng)心態(tài)的重要性
職場(chǎng)心態(tài)是指職業(yè)人員在職場(chǎng)中的心理狀態(tài)，它不僅影響著職業(yè)生涯的發(fā)展，同時(shí)也會(huì)影響到個(gè)人的生活和情感。良好的職場(chǎng)心態(tài)使人更加自信、積極、堅(jiān)韌、適應(yīng)變化的能力更強(qiáng)，更容易獲得同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，進(jìn)而取得更多的職業(yè)機(jī)會(huì)和成就。相反，不良的職場(chǎng)心態(tài)會(huì)使人產(chǎn)生壓力、焦慮、失落，進(jìn)而影響到個(gè)人的工作表現(xiàn)以及職業(yè)發(fā)展。
第三段：培訓(xùn)的價(jià)值
培訓(xùn)是提高職場(chǎng)素質(zhì)和技能的重要方式之一。通過(guò)培訓(xùn)，職業(yè)人員可以不斷了解自己的職業(yè)素養(yǎng)，從而提高自身能力，走向成功的職業(yè)生涯。培訓(xùn)可以幫助職員學(xué)習(xí)新知識(shí)、技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓他們更快地適應(yīng)職場(chǎng)，提升工作能力，增強(qiáng)個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。此外，培訓(xùn)還可以拓展人際網(wǎng)絡(luò)，增加職業(yè)機(jī)會(huì)以及對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃。
第四段：本人職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)心得體會(huì)
作為一名職業(yè)人員，不斷完善自己的職業(yè)心態(tài)和技能，是取得成功必不可少的條件。在職場(chǎng)中，我不斷調(diào)整我的工作態(tài)度，保持樂(lè)觀的心態(tài)，努力迎接新的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我參加過(guò)許多培訓(xùn)項(xiàng)目，加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)素質(zhì)的理解，讓我更加了解公司的文化和職業(yè)規(guī)范，積累了大量的工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也拓展了自己的人際網(wǎng)絡(luò)。這些經(jīng)驗(yàn)提高了我的職業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力，并通過(guò)積極的表現(xiàn)贏得了公司和同事的信賴和認(rèn)可。
第五段：結(jié)論
從本文探討的職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)的價(jià)值來(lái)看，職場(chǎng)心態(tài)和培訓(xùn)是相輔相成的，都對(duì)職業(yè)生涯的成功發(fā)展起著重要作用。良好的職場(chǎng)心態(tài)能夠使人更加自信、適應(yīng)變化的能力更強(qiáng)、更容易獲得同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，而參加培訓(xùn)則能夠幫助職員拓展職業(yè)視野，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)工作能力。因此，作為職場(chǎng)人員，我們應(yīng)該不斷完善自己的職場(chǎng)心態(tài)和能力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，為自己的職業(yè)發(fā)展鋪平道路，贏得更多的成功機(jī)會(huì)。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇七
“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經(jīng)歷，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多。這么多年來(lái)，從來(lái)沒想過(guò)什么職業(yè)心態(tài)，也沒有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞，做過(guò)什么研究，一直以來(lái)就是用認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績(jī)，成就大事業(yè)。
下面是我的一點(diǎn)心得，和大家分享：
一、從國(guó)企到私企，總結(jié)這些工作經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為不應(yīng)該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場(chǎng)環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)。我們改變不了大環(huán)境，就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。
二、遇到?jīng)]成績(jī)的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰(zhàn)的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過(guò)去還是迎難而上，我認(rèn)為這就是一種決定你是否會(huì)成功的心態(tài)，雖然我們不是老板，但是我們是為自己工作，每一項(xiàng)工作都是一次積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人，當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)積累，你才有可能接受更高的工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因?yàn)槔习宓耐顿Y，才有了這個(gè)企業(yè)，因?yàn)檫@個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺(tái)，沒有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺(tái)，沒有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作，我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己還有多大的潛力，也永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的樂(lè)趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才愿意付出努力。
四、用雙贏和反省的心看待我們的團(tuán)隊(duì)，“鑫華的團(tuán)隊(duì)是高效的，鑫華的團(tuán)隊(duì)是優(yōu)秀的”只有樹立這個(gè)意識(shí)，只有放低自己的姿態(tài)，以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)去請(qǐng)教，我們才會(huì)取得企業(yè)的成功，才會(huì)取得個(gè)人的成功，我們要樹立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識(shí)，沒有企業(yè)就沒有了工作的機(jī)會(huì)，只有企業(yè)強(qiáng)大才會(huì)有個(gè)人的利益。
五、服從和行動(dòng)的心態(tài)，應(yīng)該是現(xiàn)階段也是很多企業(yè)都面臨的難題，服從不是被動(dòng)的執(zhí)行，而是在理解領(lǐng)導(dǎo)命令的基礎(chǔ)上，去延伸去思考然后拿出最切實(shí)可行的行動(dòng)，沒有理論聯(lián)系實(shí)際的工作，就沒有落腳點(diǎn)，就沒有辦法執(zhí)行，每項(xiàng)制度的推行都需要不斷的改進(jìn)、補(bǔ)充和完善。
六、很多領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)不看過(guò)程看結(jié)果，過(guò)程是曲折的，結(jié)果卻只有一個(gè)，那就是達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果，好的公司必定有一個(gè)高效、團(tuán)結(jié)、積極、自信的中層管理團(tuán)隊(duì)。
職場(chǎng)心理的學(xué)習(xí)心得二：職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)課學(xué)習(xí)體會(huì)（817字）
最近公司組織了一次職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以后多點(diǎn)這樣的活動(dòng)，讓我們能更好地吸收多點(diǎn)知識(shí)耶。
說(shuō)真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對(duì)心態(tài)的講解，更是讓我受益非淺。其實(shí)人最重要的是心態(tài)，一個(gè)人如果用積極的態(tài)度去做好每一件事，也許會(huì)有意想不到的收獲喔，因?yàn)橐粋€(gè)人的態(tài)度決定了其人生道路上成長(zhǎng)的高度。只有擺正心態(tài)，才能把事情做得更好。
首先我個(gè)人認(rèn)為一個(gè)企業(yè)要做大做強(qiáng)就要留得住人才，因?yàn)槿瞬挪攀瞧髽I(yè)發(fā)展的基本。只有人才留住才能使企業(yè)做活做強(qiáng)做大。至于心態(tài)重要的是要有職業(yè)道德，如果一個(gè)人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團(tuán)隊(duì)精神，如果公司沒有團(tuán)隊(duì)精神，就好比一盆散沙，風(fēng)過(guò)沙流散，隨處飛揚(yáng)。各顧各的利益。公司又談何發(fā)展呢？只有上下團(tuán)結(jié)一心，才能使一個(gè)企業(yè)做大做強(qiáng)。最后要有規(guī)范化的管理，我認(rèn)為管理不是被管，而是制定一個(gè)合理的標(biāo)準(zhǔn)的自我約束的制度，讓企業(yè)更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻(xiàn)，讓企業(yè)更好的發(fā)展與壯大。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，對(duì)我有深刻影響的還是最后的小游戲，在這個(gè)游戲中充分體現(xiàn)了人才的重要，和團(tuán)隊(duì)合作的重要性與正確核心領(lǐng)導(dǎo)的必要性。以及心態(tài)的必選性。說(shuō)真的，每個(gè)企業(yè)都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無(wú)法消除的，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該求其精髓，去其糟糕。才能有利于公司的發(fā)展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利于提高效率，更好的達(dá)成目標(biāo)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我了解了心態(tài)的重要性，增強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)力，改變了不良習(xí)慣，帶來(lái)良好的用處。不過(guò)老師所說(shuō)的價(jià)值觀與煩惱論我并不認(rèn)同。人非圣人，誰(shuí)人無(wú)欲。也許只有圣人才會(huì)無(wú)欲無(wú)煩吧？我只知道是個(gè)人都會(huì)有欲望，有了欲望就會(huì)有煩惱。有了煩惱就會(huì)有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯?dòng)力才能有所成就。最后我要說(shuō)的是快樂(lè)是自己的，沒有誰(shuí)搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂(lè)的事情忘掉。每天多微笑點(diǎn)，煩惱自然少一點(diǎn)羅。
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職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇八
7月14日，我有參加了《職場(chǎng)壓力與情緒管理》培訓(xùn)，在學(xué)習(xí)課程中，高老師通過(guò)活潑多樣、互動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)的講課方式，在愉快歡樂(lè)的氣氛中，很好地傳授了壓力的來(lái)源、情緒的體現(xiàn)、緩壓的方法、情緒的調(diào)整、職業(yè)的素養(yǎng)、溝通的技巧等方面的知識(shí)，整個(gè)講座形式新穎、內(nèi)容豐富，十分吸引人并富有感染力，使我收益頗多。
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華，人文物質(zhì)生活的不斷提升，我們所面臨的工作、家庭和社會(huì)交往等各方面的壓力越來(lái)越大，長(zhǎng)期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調(diào)整將會(huì)直接影響到我們的身心健康，從而對(duì)我們的工作、家庭和社會(huì)交往產(chǎn)生巨大的危害，因此如何正確認(rèn)識(shí)壓力和情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實(shí)際的生活理想，如何把握順暢的人際關(guān)系，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認(rèn)知現(xiàn)狀是我們當(dāng)即要去重點(diǎn)思考的問(wèn)題。
對(duì)待每一天?！氨г埂薄跋矏偂蔽覀兌家蛇^(guò)每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢? 保持樂(lè)觀，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所嚇倒，打不死的磨難也是一筆寶貴的財(cái)富，“塞翁失馬，焉知非福”。讓我們發(fā)現(xiàn)美好，寬容過(guò)去，用好當(dāng)下，服務(wù)他人，提升情商，向著成功邁進(jìn)。
具體以下幾點(diǎn)：
1.學(xué)習(xí)到了情緒管理與壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)壓力與情緒管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)。使我們能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績(jī)效的關(guān)系，并了解幾種應(yīng)對(duì)壓力狀態(tài)的方法。
2. 使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運(yùn)用自己的情緒，更好地理解他人;會(huì)分析自己和員工的受挫反應(yīng)，學(xué)會(huì)一些化解挫折的心理學(xué)方法。
3. 使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學(xué)原則和方法，逐步養(yǎng)成主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性，促進(jìn)我整體心理素質(zhì)的提升，最終達(dá)到提高工作業(yè)績(jī)的目標(biāo)。
3、明白了自己產(chǎn)生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨(dú)有的信念、價(jià)值觀、行為準(zhǔn)則，造成了自己和他人對(duì)相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時(shí)產(chǎn)生了不同的情緒。
5、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，在以后的生活中，我將通過(guò)各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來(lái)管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個(gè)方面：停止消極想象，用積極的心理活動(dòng)擠掉憂慮的心理空間;不追求完美，心理上預(yù)先接受并適應(yīng)不可避免的事實(shí);通過(guò)放松肌肉來(lái)減少焦慮和緊張情緒;學(xué)會(huì)傾訴性的宣泄; 轉(zhuǎn)移注意力或花時(shí)間娛樂(lè);為別人做點(diǎn)有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作、學(xué)習(xí)習(xí)慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動(dòng)，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會(huì)提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神，為社會(huì)、為學(xué)校，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r(jià)值。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇6
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇九
職場(chǎng)是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的地方，有著豐富的資源和廣闊的前景。然而，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下，職場(chǎng)心態(tài)的重要性愈發(fā)凸顯。在職場(chǎng)中，我們不僅需要具備一定的專業(yè)技能和知識(shí)，更需要在經(jīng)驗(yàn)積累中打磨出堅(jiān)韌、耐心、自信、樂(lè)觀的心態(tài)。為此，我參加了公司的職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，并從中受益匪淺。
第二段：重視職場(chǎng)心態(tài)
在職場(chǎng)上我們經(jīng)常會(huì)被瑣碎的事情所困擾，如加班、人際關(guān)系等，而不知不覺中便會(huì)直接影響到我們的職業(yè)前途。在職場(chǎng)上，一個(gè)健康的心態(tài)是非常重要的，這不僅關(guān)系到個(gè)人職場(chǎng)生涯的發(fā)展，也關(guān)系到單位和組織的穩(wěn)定和發(fā)展。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我明白了職場(chǎng)心態(tài)也需要我們認(rèn)真對(duì)待，我們需要努力塑造一個(gè)積極樂(lè)觀的職場(chǎng)心態(tài)。
第三段：學(xué)習(xí)與改變
在職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)中，我們了解到許多關(guān)于職場(chǎng)心態(tài)的實(shí)用知識(shí)和技巧。其中，最讓我印象深刻的是「認(rèn)知改變和常態(tài)化。」這種認(rèn)知改變，可以使職場(chǎng)的困境獲得改變；而將好的職場(chǎng)心態(tài)長(zhǎng)期保持，才可以在職場(chǎng)中站穩(wěn)腳跟。在培訓(xùn)中我深刻認(rèn)識(shí)到，努力塑造好自己的職場(chǎng)心態(tài)，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要自己不斷學(xué)習(xí)與改變。
第四段：積極面對(duì)挑戰(zhàn)
在職場(chǎng)中，挫折和失敗是難免的。當(dāng)面對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們應(yīng)該積極面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)自己，尋找解決問(wèn)題的最佳方案。在心態(tài)培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了通過(guò)積極的態(tài)度和方法來(lái)面對(duì)職場(chǎng)的挑戰(zhàn)。這些方法主要涉及到情緒調(diào)節(jié)、溝通技巧以及求助求援等方面。只有積極面對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)，才能在職場(chǎng)中充分發(fā)揮自己的能力和價(jià)值。
第五段：總結(jié)和啟示
通過(guò)這次職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展有著重要的作用。同時(shí)，我也意識(shí)到努力保持一個(gè)良好的職場(chǎng)心態(tài)需要我們長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、積累和打磨。只要保持一個(gè)積極的心態(tài)，我們才能穿越職場(chǎng)艱辛，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。面對(duì)職場(chǎng)中的考驗(yàn)，我們應(yīng)該始終相信自己、堅(jiān)定自己的方向，以此不斷提升自己的職場(chǎng)素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十
作為一名年輕職場(chǎng)人，為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)，學(xué)習(xí)培訓(xùn)是必不可少的一部分。而在參加培訓(xùn)的過(guò)程中，更多的是對(duì)自己職場(chǎng)心態(tài)的調(diào)整和提升。在通過(guò)參加一系列的職場(chǎng)培訓(xùn)后，我深刻地感受到了職場(chǎng)心態(tài)的重要性，也對(duì)我自己的職業(yè)發(fā)展起到了積極的作用。
第二段：職場(chǎng)心態(tài)的重要性
在職場(chǎng)中擁有一個(gè)積極的心態(tài)是非常重要的。職業(yè)生涯中有許多困難與挑戰(zhàn)，那些有著積極心態(tài)的人往往能夠應(yīng)對(duì)得更好。另一方面，那些消極地看待問(wèn)題的人則往往會(huì)受到挫折，并且在工作中表現(xiàn)不佳?？傊粋€(gè)不好的職場(chǎng)心態(tài)會(huì)影響整個(gè)工作環(huán)境，甚至影響其他同事的工作效率。
第三段：參加培訓(xùn)的經(jīng)歷
我在參加職場(chǎng)培訓(xùn)的過(guò)程中，獲得了極其有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在職場(chǎng)心態(tài)方面，我學(xué)會(huì)了如何保持冷靜，如何以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)，以及如何快速地調(diào)整和適應(yīng)不同的工作環(huán)境。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我職業(yè)生涯的發(fā)展產(chǎn)生了積極的作用，讓我從一個(gè)新人逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的職場(chǎng)人。
第四段：培訓(xùn)心得感悟
通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)需要的并不僅僅是一些技能和知識(shí)。在實(shí)際工作中，很多時(shí)候的瓶頸并不在于技能本身。通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到自己在職場(chǎng)心態(tài)上需要加強(qiáng)的地方，并且學(xué)習(xí)了許多解決問(wèn)題的思路和方法。在培訓(xùn)結(jié)束之后，我也不斷地嘗試應(yīng)用這些方法，不斷地提升職場(chǎng)心態(tài)。
第五段：總結(jié)
正確地看待職場(chǎng)，以積極的心態(tài)去面對(duì)挑戰(zhàn)、解決問(wèn)題，這是一個(gè)職業(yè)生涯中非常重要的生存法則。培訓(xùn)不僅僅是提供知識(shí)和技能的平臺(tái)，也是調(diào)整和提升職場(chǎng)心態(tài)的機(jī)會(huì)。參加培訓(xùn)，不僅能夠讓我們擁有更多的技能，也讓我們能夠不斷地挖掘和提升自己的職場(chǎng)心態(tài)，提高我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和問(wèn)題的能力。我相信，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、調(diào)整和適應(yīng)，我將做得更好，在未來(lái)的職業(yè)生涯中有著更好的表現(xiàn)。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十一
——學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)
學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。
第一章陽(yáng)光心態(tài)的重要性
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
第二章如何擁有陽(yáng)光心態(tài)
吳教授說(shuō)如何擁有，并保持陽(yáng)光心態(tài)？知足、感恩、達(dá)觀。非知足不能常樂(lè)，在如今這個(gè)物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會(huì)，熙熙皆為利來(lái)，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態(tài)失衡，在任何一個(gè)單位，任何一個(gè)崗位，當(dāng)思來(lái)之不易，應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有回報(bào)，領(lǐng)導(dǎo)同事不會(huì)看不到，退一步講，通過(guò)你的努力至少提升了你個(gè)人的能力，這又何嘗不是財(cái)富？保持陽(yáng)光心態(tài)同樣也需要日積月累，控制自己的情緒，假以時(shí)日，達(dá)觀的境界就擁有了。講座中有一個(gè)比喻，個(gè)人是一塊磚，磚在墻中上擠下壓是正常的，換個(gè)沒壓力的位置，那這塊磚還有何用？位置不當(dāng)甚至是垃圾。自思身處的崗位，沒有壓力的話何必設(shè)這個(gè)崗位？牢騷、抱怨只會(huì)破壞自己的情緒，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，甚至就要失去這個(gè)崗位了。“天下本無(wú)事，庸人自擾之”，做好自己的本職工作，不要杞人憂天，卡耐基說(shuō)過(guò)，“99％的擔(dān)心是不會(huì)發(fā)生的”，想想塞翁失馬的故事，“禍兮福所倚，福兮禍所伏”，應(yīng)該面對(duì)的就要勇敢面對(duì)，“世事我曾抗?fàn)?，成敗不必在我”，沒有常勝將軍，失敗也是一種財(cái)富。
第三章保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下
積極、健康、自信、進(jìn)取、樂(lè)觀的心態(tài)，是一種用微笑來(lái)面對(duì)生活，用感恩的心來(lái)面對(duì)一切的心態(tài)。寬恕別人，善待自己。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多情感包袱的人沒有能量應(yīng)對(duì)今天，放下情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由。你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)?？傊?，活在當(dāng)下。
“修身，齊家，治國(guó)，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以掃天下”，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上快樂(lè)工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
第四章帶著陽(yáng)光心態(tài)締造陽(yáng)光生活走向陽(yáng)光未來(lái)
培訓(xùn)一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。清華大學(xué)教授吳維庫(kù)的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》講座沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，他就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個(gè)個(gè)道理，深入淺出，娓娓道來(lái)。
在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦?，?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，如果總是想不開，就會(huì)出現(xiàn)自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現(xiàn)象。
對(duì)此，吳維庫(kù)教授的陽(yáng)光心態(tài)能及時(shí)讓你醒悟并快樂(lè)起來(lái)。他的名言就是“是好是壞還不知道呢”。帶著這種心態(tài)，首先要讓自己有陽(yáng)光、進(jìn)入陽(yáng)光、感受陽(yáng)光，降低期望值，提高努力度；在壓力下快樂(lè)、在框架下自由，肩上有擔(dān)子、心上無(wú)壓力；把自己看作一面錦，以后每一點(diǎn)的進(jìn)步就是錦上添花。其次以平和、溫暖、有力的心態(tài)塑造自己，對(duì)人和事物都要知足和感恩；健康的心態(tài)產(chǎn)生健康的言行，別把自己看得太重就不會(huì)失重，別把自己看得太高就不會(huì)失落；用正確的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。最后用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，去發(fā)現(xiàn)美，學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好；你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度，要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。
人與自然和諧，更要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十二
在過(guò)去的幾周里，我有幸參加了公司舉辦的心態(tài)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)讓我深感收獲頗豐，不僅增強(qiáng)了我對(duì)自己工作的理解，還提高了我的工作滿意度。
這次心態(tài)培訓(xùn)主要涉及三個(gè)方面：積極心態(tài)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和應(yīng)對(duì)壓力。在積極心態(tài)的部分，我明白了積極心態(tài)對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性，以及如何培養(yǎng)積極心態(tài)。我學(xué)會(huì)了看到問(wèn)題中的機(jī)會(huì)，以及如何影響和激勵(lì)他人。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的部分，我意識(shí)到了有效溝通、理解和尊重團(tuán)隊(duì)成員的重要性。在應(yīng)對(duì)壓力的部分，我學(xué)會(huì)了如何管理壓力，以及如何保持清晰的思維。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我意識(shí)到自己的心態(tài)和思維方式在很大程度上影響了我的工作表現(xiàn)和滿意度。我以前可能過(guò)于關(guān)注工作中的困難和挑戰(zhàn)，而忽視了其中的機(jī)會(huì)和樂(lè)趣。但現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了以積極的心態(tài)去看待工作，發(fā)現(xiàn)了其中的美好。我更加了解團(tuán)隊(duì)的重要性，學(xué)會(huì)了更好地與他人合作。我還學(xué)會(huì)了如何管理壓力，保持清晰的思維。
總的來(lái)說(shuō)，這次心態(tài)培訓(xùn)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我更加明白心態(tài)和思維方式對(duì)工作和生活的重要性，也更加了解如何調(diào)整自己的心態(tài)和思維方式，以更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)。我非常感謝公司提供的這次培訓(xùn)，它讓我收獲頗豐，也讓我對(duì)自己的未來(lái)充滿了信心和期待。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十三
上周，我有幸參加了陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)，是我從中受到了具有前衛(wèi)思想和創(chuàng)新思想的教育，視野受到極大拓展，思想得到進(jìn)一步解放，為我開展工作和樂(lè)觀生活起到了促進(jìn)作用。
由曹立人教授講解的《讓我們的心理更健康—陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》課程使我收獲最大，感想最多。
曹立人教授是杭州大學(xué)工程心理學(xué)博士，韓國(guó)延世大學(xué)博士后，英國(guó)劍橋大學(xué)高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者?，F(xiàn)為浙江大學(xué)心理系教授，博士生導(dǎo)師，浙江大學(xué)認(rèn)知與發(fā)展心理學(xué)研究所副所長(zhǎng)，浙江省心理學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)。他在整個(gè)課程中用通俗易懂的語(yǔ)言，淺顯易見的觀點(diǎn)教我們?nèi)绾问剐膽B(tài)陽(yáng)光，管理釋放壓力。
我從《陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。”曹立人教授提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
生活就是奮斗和收獲，人生是短暫的，人生應(yīng)該有合適的目標(biāo)，人總是要有點(diǎn)精神，無(wú)論做什么總是要有所作為。生活應(yīng)該豐富多彩，應(yīng)該是：不斷的求索，不斷的追求，不斷的奮斗。盡管前進(jìn)的路上有汗水，可能還有眼淚，但一定會(huì)在成功中獲得快樂(lè)和享受。
時(shí)間就是生命。時(shí)光不會(huì)倒流，珍惜現(xiàn)在，奮斗未來(lái)。生活是在不斷的經(jīng)歷中才會(huì)感悟最深，煩惱是別人帶來(lái)的，開心快樂(lè)是自己找的?？鞓?lè)也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂(lè)樂(lè)，開開心心過(guò)完每一天。
人生就是這樣，我們無(wú)法回避不開心和痛苦的事，那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開心起來(lái)呢？我覺得真正的快樂(lè)源于對(duì)痛苦的領(lǐng)悟，因?yàn)闆]有痛苦的人生是無(wú)法感受到快樂(lè)的，我們只有正確地面對(duì)它，理智地剖析它，只有這樣我們才能學(xué)會(huì)放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財(cái)富、一段經(jīng)歷、一份回憶、一種領(lǐng)悟，而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過(guò)去，快意人生，無(wú)悔人生，人生才有真正的快樂(lè)，而不是逃避和掩飾，更不是強(qiáng)作歡顏。因?yàn)槲蚁嘈?，人生是要我們面?duì)的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
將這樣的心態(tài)投入到實(shí)際工作和生活中，使我們的工作充滿動(dòng)力，生活充滿陽(yáng)光。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十四
這次培訓(xùn)心態(tài)建設(shè)的課程，我認(rèn)為心態(tài)即為人對(duì)事業(yè)、工作及生活中應(yīng)保持的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)為應(yīng)具備良好的心態(tài)是：積極向上、熱情、敬業(yè)、團(tuán)隊(duì)合作、不斷提升完善自我的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài)，更要具備長(zhǎng)久持續(xù)的學(xué)習(xí)力，通過(guò)培訓(xùn)我感觸較深的是：
一、擁有積極的心態(tài)：
我認(rèn)為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對(duì)事業(yè)懷有信念，相信自己，乃是獲得成功的基本條件。狄更斯說(shuō)過(guò)“一個(gè)人的陽(yáng)光心態(tài)，比一百種智慧更有力量”，陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩，達(dá)觀的一種心智模式。每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生，但真能夠活得精彩無(wú)限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。生活就是一種態(tài)度，能成功駕馭自己的心態(tài)，我認(rèn)為就開始了自己的精彩人生!
另外要有工作目標(biāo)，只有目標(biāo)明確了，我們才能更清楚的知道自己的職責(zé)。我們才能腳踏實(shí)地做好每份工作。我們每位員工和企業(yè)之間實(shí)際就是利益共同體的關(guān)系，在我們付出的時(shí)候獲得相應(yīng)的回報(bào)，和企業(yè)之間實(shí)現(xiàn)雙贏。所以，我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生：混著干，企業(yè)也不會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)人而混垮，相反你是在浪費(fèi)你的青春和時(shí)間;好好干，你不但可以從企業(yè)中有收獲，而且也為你的人生積累了一筆豐富的經(jīng)驗(yàn)。
二、擁有感恩的心：
凡事都應(yīng)帶有一顆感恩的心，通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的。企業(yè)給了我們一份工作，不僅可以讓我們衣食無(wú)憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)。對(duì)企業(yè)，我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。而對(duì)我們的用戶，他們是我們的衣食父母，同樣，我們也應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)他們。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當(dāng)我們抱著一顆感恩的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的工作時(shí)，我們將發(fā)現(xiàn)它是一杯生命中的甜水，越喝到最后，就越甘甜!
心態(tài)決定行為，行為決定習(xí)慣，性格決定人生。因此，要想改變?nèi)松?，?yīng)該從改變習(xí)慣做起;要想改變習(xí)慣，就要從改變行為做起;要想改變行為，就要從改變心態(tài)做起。
除積極的心態(tài)外，我們必須要擁有持續(xù)的學(xué)習(xí)力，既要學(xué)，又要習(xí)，要學(xué)以致用!韋老師說(shuō)的531、道術(shù)器等，尤其是六點(diǎn)優(yōu)先工作制，對(duì)我們是非常的適用，每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個(gè)計(jì)劃安排，按照輕重緩急的先后順序排好，第二天照著這份計(jì)劃表來(lái)做或跟進(jìn)，我想我們一定能達(dá)到事半功倍的效果!
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十五
前幾天公司組織了全系統(tǒng)的店長(zhǎng)到上海參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任與幫助，給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，通過(guò)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到自己在以后的工作中還需不斷進(jìn)取不斷學(xué)習(xí)。努力提高自己的業(yè)務(wù)技能、工作質(zhì)量、和服務(wù)責(zé)態(tài)。
在此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)中，我們不但學(xué)了營(yíng)銷理論知識(shí)，還學(xué)了技能與生活體驗(yàn)。使我深刻體會(huì)到此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的重要性。在今后的工作中，我將改變以往的工作思路，著力提高服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)水平，認(rèn)真踐行“與客戶共贏”的服務(wù)理念，在平時(shí)工作中我會(huì)認(rèn)真貫徹執(zhí)行公司的有關(guān)精神，進(jìn)一步解放思想，與時(shí)俱進(jìn)，認(rèn)真履行一名店長(zhǎng)的工作職能，聽取客戶的意見，改善客我關(guān)系，從而提高客戶的滿意度，忠誠(chéng)度。強(qiáng)化基礎(chǔ)管理夯實(shí)發(fā)展根莖，深化隊(duì)伍建設(shè)激發(fā)內(nèi)部活力，注重思想文化推動(dòng)企業(yè)發(fā)展。通過(guò)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)結(jié)合自身的工作我有以下學(xué)習(xí)心得。
一、市場(chǎng)。
市場(chǎng)是一個(gè)企業(yè)的靈魂，任何一個(gè)企業(yè)的發(fā)展都離不開市場(chǎng)，誰(shuí)擁有了市場(chǎng)誰(shuí)就會(huì)得到發(fā)展的空間和生存。而市場(chǎng)又是由客戶組成的，換句話說(shuō)誰(shuí)擁有了客戶就得到了市場(chǎng)，而客戶是要靠我們的真誠(chéng)與優(yōu)質(zhì)的服務(wù)來(lái)贏得的。那么作為一名店長(zhǎng)首先要了解市場(chǎng)，而且要了解市場(chǎng)特征，社會(huì)消費(fèi)特征，消費(fèi)群體。而我們興化是具有水鄉(xiāng)特色，社會(huì)消費(fèi)在江蘇適中，興化服裝行業(yè)更是數(shù)不勝數(shù)，要想在這片有限市場(chǎng)空間中上求的發(fā)展，那就要我們充分挖出市場(chǎng)潛力。
二、品牌。
首先我們要了解什么是品牌，品牌就是用于“識(shí)別”和“區(qū)分”某個(gè)產(chǎn)品的生產(chǎn)地和生產(chǎn)者，在同行競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的產(chǎn)品和服務(wù)的區(qū)分。品牌是無(wú)形的，它的內(nèi)涵體現(xiàn)在它的知名度、美譽(yù)度、市場(chǎng)表現(xiàn)、信譽(yù)價(jià)值。我們現(xiàn)在要以我就是品牌為主體，做好我們的服務(wù)品牌，讓客戶對(duì)我們的服務(wù)品牌得到認(rèn)可。從而贏得市場(chǎng)。
三、服務(wù)。
當(dāng)今社會(huì)我們要從坐商中走出來(lái)，改變以往的營(yíng)銷方法，變成服務(wù)營(yíng)銷，而服務(wù)是無(wú)形特征卻可給人帶來(lái)某種利益的可供有償轉(zhuǎn)讓的活動(dòng)。服務(wù)營(yíng)銷的核心是服務(wù)理念，服務(wù)理念的核心是客戶導(dǎo)向，它是建立在關(guān)系營(yíng)銷和客戶滿意理論基礎(chǔ)之上的。而服務(wù)的價(jià)值在于服務(wù)的功能價(jià)值和服務(wù)的感情價(jià)值。所以說(shuō)我們現(xiàn)在不是賣的產(chǎn)品而是服務(wù)。
四、存在不足。
1、對(duì)自己工作要求不高，沒有工作目標(biāo)，找不到工作方向?？傉J(rèn)為只要完成公司領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的工作任務(wù)。而其它的與自己無(wú)關(guān)。
2、在平時(shí)的工作中我基本按照自己的工作流程來(lái)進(jìn)行，缺乏創(chuàng)新的思路和大膽的革新。今后我要努力使各項(xiàng)工作有新的起色。要不斷創(chuàng)新工作思路。
3、是怕學(xué)習(xí)，缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性，和刻苦鉆研的精神，總認(rèn)為工作忙，沒有多余的時(shí)間。沒有工作目標(biāo)，找不到工作方向。今后要加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高個(gè)人素質(zhì)，提高自己的工作能力。
4、是團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)組織能力不強(qiáng)，還需對(duì)姐妹們加強(qiáng)溝通，做好她們的思想工作，齊心協(xié)力完成公司下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)。
總之在以后的工作中，我將按照公司的意圖開展工作，盡職盡責(zé)，真誠(chéng)工作，潛心做事低調(diào)做人，以一顆平態(tài)的心、感恩的心，來(lái)回報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任與支持。帶領(lǐng)姐妹們同心協(xié)力把興化女裝店提高到一個(gè)新的高峰。因此，我會(huì)以20_年為新的起點(diǎn)，以求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)、以強(qiáng)烈的使命感、高度的責(zé)任感和敬業(yè)精神、腳踏實(shí)地地做好各項(xiàng)工作，完成公司下達(dá)的銷售目標(biāo)和任務(wù)。只要我們真心的付出，就一定能得到消費(fèi)者長(zhǎng)期的認(rèn)可和信任，贏得市場(chǎng)，贏得信任。姐妹們讓我們共同行動(dòng)起來(lái)吧!回歸到理性的狀態(tài)中來(lái)，踏實(shí)干事，認(rèn)真工作，我們的企業(yè)才會(huì)快速發(fā)展。我們的明天才會(huì)更加美好。
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十六
3、要有敢于面對(duì)未知困難的勇氣，要隨時(shí)把握機(jī)會(huì)，不要讓機(jī)遇之神從你眼前溜走;
4、開始時(shí)不要太注重待遇和職位，而要重視有沒有學(xué)習(xí)發(fā)展的機(jī)會(huì)，和對(duì)你的成長(zhǎng)有沒有幫助。有句話說(shuō)得好：重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你所朝的方向。
7、不要脫離成長(zhǎng)的環(huán)境土壤，邊干邊學(xué)是最好的方法;
9、挫折失敗也是寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，不要白白的失敗，不怕跌倒爬起來(lái)從頭再來(lái);
10、不怕起步低，不怕從頭做起，不怕潮起潮落，要堅(jiān)定目標(biāo);
11、處理好同事、朋友與雇傭關(guān)系，心態(tài)最重要，溝通不可少;
12、選擇最合適自己個(gè)性、能力的工作，不要管專業(yè)，不要怕轉(zhuǎn)行。男怕入錯(cuò)行，誰(shuí)也不能一次就能選對(duì)自己適合的行業(yè)職業(yè)，不妨多做幾次選擇。
暗斗vs明爭(zhēng)
與下面的“單純”的你爭(zhēng)我奪相比較，暗潮洶涌的私下較勁，更加地殺人不見血，奪命于無(wú)形。
再怎么爭(zhēng)資源、比高下，畢竟是明面上的，看得見的東西其實(shí)是可以理解和容易被接受的。成績(jī)單說(shuō)話，誰(shuí)業(yè)務(wù)好誰(shuí)不好，擺在那里，誰(shuí)也說(shuō)不出來(lái)個(gè)“不”字。
而往往最令人心寒的是天天加班還出力不討好，落得個(gè)扣工資的下場(chǎng)，這就受不了了?？鄣臅r(shí)候，你還完全不知道原因，不曉得哪地方做的不好，不清楚怎樣改進(jìn)才能達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)要求，不懂得如何提高才能令上司滿意。這個(gè)就比較令人頭疼。
2.壓力vs報(bào)酬
后臺(tái)總是比前端的勞動(dòng)強(qiáng)度要小些。上面壓下來(lái)任務(wù)了，畢竟可以層層分解，不必親力親為。但是，同樣的，收入自然是人家要高些才合情合理。所以倒是無(wú)需抱怨什么。
再就是團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題。和脾氣不對(duì)路的人一組真的是得處處小心。領(lǐng)導(dǎo)眼中，員工永遠(yuǎn)工作量不飽和。他們渴望將人員復(fù)用發(fā)揮到極致，恨不得一個(gè)人干一千個(gè)人的活。這種情況下，很難實(shí)現(xiàn)自己只負(fù)責(zé)管好自己那一畝三分田。因此，就出現(xiàn)了渠道協(xié)同和溝通問(wèn)題，以及部門內(nèi)部分工與合作的意見分歧。
3.自由vs機(jī)會(huì)
在下面活動(dòng)，相對(duì)而言自由度比較高?？偟贸鋈ヅ軜I(yè)務(wù)嘛。喪失自由的群體，天天在領(lǐng)導(dǎo)面前轉(zhuǎn)悠，混了個(gè)臉熟，晉升的機(jī)會(huì)總是更大些。有很多默默無(wú)聞的人，領(lǐng)導(dǎo)都不認(rèn)識(shí)!當(dāng)然，這也要看你是想尋前途”還是“錢”途。
職場(chǎng)培訓(xùn)心得篇2
職場(chǎng)心態(tài)培訓(xùn)心得篇十七
來(lái)中國(guó)人壽有一段時(shí)間了，有了一點(diǎn)微不足道的小成績(jī)，本來(lái)不值得贊揚(yáng)，但領(lǐng)導(dǎo)希望我和大家分享一下自己的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)談不上，我就聊聊我對(duì)保險(xiǎn)的一點(diǎn)體會(huì)吧!這僅僅是我個(gè)人體會(huì)，僅供大家參考，不對(duì)的地方，希望大家諒解!
首先，我覺得如果真想把保險(xiǎn)做好、長(zhǎng)久地做下去，讓自己掙到錢、使自己和自己的家人的生活質(zhì)量得到改善，就得有打持久戰(zhàn)的決心和毅力!如果沒有這種決心和毅力，遇到人家的拒絕就想打退堂鼓，那就干脆放棄保險(xiǎn)，換個(gè)更適合自己的工作!我覺得做保險(xiǎn)被拒絕是常態(tài)，是非常正常的，不要因此產(chǎn)生挫敗感和自卑感。我們可以做個(gè)換位思考，我們有時(shí)候去逛街、買衣服，我們常常是轉(zhuǎn)上好多家才決定在其中某一家購(gòu)買，那剩余的不都是被我們拒絕的對(duì)象嗎?我們幾乎每天都在拒絕別人，別人照樣過(guò)得好好的，別人拒絕我們又有什么大不了的呢?不要害怕拒絕，每天都要保持相當(dāng)數(shù)量的客戶拜訪量!
其次，我覺得做保險(xiǎn)是一種篩選工作，或者說(shuō)我們做的是一種“沙里淘金”的工作，我們要大量地、快速地篩選我們的拜訪對(duì)象，大量地排除那些沙子，盡可能快的找到我們的金粒!一個(gè)人要有財(cái)力，還要有參保的愿望，才有可能成為我們真正的客戶。試想，如果一個(gè)家庭一年的毛收入只有2.5萬(wàn)元，而且還有孩子，你怎么能指望他每年拿出近1萬(wàn)元來(lái)買保險(xiǎn)呢?除非他是瘋了!所以，我們?cè)诎菰L客戶時(shí)，對(duì)于財(cái)力不足、收入僅夠維持日常生計(jì)的的客戶，就不要多花費(fèi)時(shí)間和精力了!這就要求我們非常善于觀察和分析，爭(zhēng)取用最短的時(shí)間內(nèi)判斷出對(duì)方是否有財(cái)力買保險(xiǎn);或者說(shuō)，對(duì)方有財(cái)力買什么樣的保險(xiǎn)，這類保險(xiǎn)對(duì)他有沒有意義。localhost如果有，就繼續(xù)跟進(jìn)，如果沒有就趕緊放棄，換個(gè)目標(biāo)，這就是篩選工作。我覺得我們做保險(xiǎn)，要用20%的時(shí)間和精力，排除其中80%的無(wú)價(jià)值客戶;要用80%的時(shí)間和精力，跟進(jìn)其中20%有價(jià)值的客戶?？偠灾?，要有所側(cè)重，對(duì)無(wú)財(cái)力、無(wú)愿望的無(wú)價(jià)值客戶，要迅速判斷，迅速脫離，不要浪費(fèi)時(shí)間和精力!
最后是我的一點(diǎn)忠告，如果大家有時(shí)間參加公司的早會(huì)，還是盡量參加的好，因?yàn)榭梢詫W(xué)習(xí)各個(gè)險(xiǎn)種的知識(shí)，可以非常清晰、有條理地向客戶介紹，以增強(qiáng)客戶對(duì)我們的信任，促進(jìn)最終的成交。如果我們對(duì)各個(gè)險(xiǎn)種一知半解，經(jīng)不住客戶的詢問(wèn)，勢(shì)必降低以后成交的可能性!這些就是我的一點(diǎn)體會(huì)，僅供大家參考，希望大家在實(shí)戰(zhàn)中逐漸摸索出適合自己的、行之有效的方法!讓我們互相幫助、相互扶持、一起發(fā)大財(cái)!