計劃是人們?yōu)閷崿F(xiàn)某項目標或完成某項任務而制定的詳細步驟和時間表。那么我們該如何制定一個有效的計劃呢？首先，我們需要明確目標，確定要達成的具體成果。其次，我們應該將目標分解為具體的任務，然后確定每個任務需要的時間和資源。最后，我們可以根據(jù)任務的優(yōu)先級和依賴關系，制定一個合理的時間表和計劃安排。通過學習這些計劃范文，你可以了解到一些制定計劃的常見技巧和方法。
一年級體育教學計劃表篇一
1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的'好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作 。
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
教材的重點是游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
一年級學生有188人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形動作。
3、各種跑、跳動作。
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
3、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示
范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
4、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
5、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
一年級體育教學計劃表篇二
一、學情分析：
剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有著強烈的好奇心和求知欲，可塑性強。針對以上情景，我本學期的任務主要是培養(yǎng)學生良好的學習習慣和行為習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。
二、教材資料分析：
小學一年級的教學資料主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最終一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。
三、教學目標：
經過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動本事，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。經過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、教學措施：
1、年齡普遍較小，多采用游戲
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點;課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。
4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練;指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習;增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能構成與提高。
5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了適宜的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，并且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新本事的提高。
一年級體育教學計劃表篇三
一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育。
本冊教材內容有：體育基礎知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習、跳繩。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
2、各種韻律活動。
小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
一引導課
體育常識：做早操的`好處
1、隊列隊形;2、游戲；塊塊集合
二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊；
1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；
三1、基本體操；2、游戲：一切行動聽指揮
1、復習基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
四1、隊列；原地轉法；2、復習基本體操；
1、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；
五游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；
六1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；
1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；
七1、隊列：報數(shù)；2、復習，各種姿勢的走；
1、韻律活動；2、隊列：報數(shù)；
八1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
九1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力；
1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；
十1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵/槍老虎；
十一1、隊列：走圓形；2、十字接力；
1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；
十二1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戲：改換目標；
十三1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復習跳小繩；
十四1、走跑練習；2、游戲：跳進去拍人；
1、韻律活動；2、找自己的家；
十五1、跳小繩；2、游戲叫號賽跑；
1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力
十六1、走跑交替；2、游戲：單腳跳接力；
1、30秒跳小繩；
十七1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
十八1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵/槍老虎；
十九游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；
二十1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復習跳小繩；
二十一考核
一年級體育教學計劃表篇四
剛跨入一年級的學生，對學校的一切都感到陌生和不適應，他們年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，特別是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強，尤其使對新學技術動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、 使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團結協(xié)作的精神。
4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同伴友好相處，培養(yǎng)互相關心的優(yōu)良品質。
5、培養(yǎng)榮譽感和責任心，對學生進行愛國主義和集體主義，良好道德的教育。
1、教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
2、教學難點：學校體操動作。
一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑 和300-500米走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉化。
6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
1、一年級學生年齡普遍較小，上課中要注意安全，上課方式多采用游戲。
2、教學過程中教師要根據(jù)學生的特點，做到因材施教，增強學生的自信心，使學生在運動中享受到鍛煉的樂趣。
3、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
今年我擔任一年級(4)、(5)、(6)三個班的體育教學任務。就學生日而言她們由于年齡小，基礎差，體育知識及技術、技能幾乎是零，自控能力不強，組織紀律又不能長時維持，學生很少懂得體育課的常規(guī)，但經過上學期的學習比較懂禮貌，見到老師能主動問好。有部分學生有隊列的意識，也能用簡短的普通話與老師和同學簡單的交流，這是上好體育課的基本源泉。
1、使全體學生了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、初步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，聽清口令、看懂示范，與同學團結合作。
1、本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還教給學生學簡單的體育常識。
2、本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生。許多地方需要老師不斷糾正、督促。至于其他各方面的體育技能、技巧的學習，還有待于在今后的體育教學中逐步成熟。
教材的重點是游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。要求學生上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
4、教師處處以身作則，為人師表，準確地做好多面示范。
5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展，寓教于樂，促進學生全面發(fā)展，尊重學生的個體差異，及時導優(yōu)輔差。
6、加強對教學的研究，定期參加聽課，評課活動和專題研討。
小一(下)體育教學進度計劃
一年級體育教學計劃表篇五
摘要：隨著我國教育質量和學生素質的提高，傳統(tǒng)的中學體育教育方式方法已經明顯無法滿足學生對現(xiàn)代體育教育的要求，也無法適應現(xiàn)代素質教育的發(fā)展。本文通過探索了中學體育教育中的競賽模式、趣味性、中學體育素質教育、體育精神等四個方面。
關鍵詞：競賽模式趣味性中學體育素質教育體育精神
隨著我國教育質量和學生素質的提高，傳統(tǒng)的中學體育教育方式方法已經明顯無法滿足學生對現(xiàn)代體育教育的要求，也無法適應現(xiàn)代素質教育的發(fā)展。這就使得一些對中學體育教育感興趣的專家學者不斷探索中學體育教育的新形式、新思路、新方法。
一、中學體育教育的競賽模式
傳統(tǒng)的體育教育模式就是學校一周排出一節(jié)體育課，上課內容由體育教師自由掌握。但是由于學校、體育教師、社會等各方面影響，體育課實際上成為了學生們學習其他“重要”課程之余的放松時間，體育教育并沒有起到它本身的作用。涉及到競賽性質的也就是一年一度的以田徑等競技項目為主的學校運動會，但有時候也會因為給其他學科讓路而被取消。隨著現(xiàn)代素質教育的深入發(fā)展，中學體育教師也要與時俱進、順應發(fā)展要求，不斷將競賽模式引入體育教育。
第一，中學體育教育要不斷將體育競賽與課外體育活動相結合。傳統(tǒng)的體育教育沒有競賽觀念，學生只是將體育課做為一種放松。體育競賽觀念引入體育教育后，體育教學中學生的體育成績直接與學生成績，甚至升學掛鉤。同時，向學生們傳授利用各種生活中簡便器材鍛煉身體的方法。這樣就能引起學生們對體育教育的重視，切實增強學生體質，讓學生體會到體育的樂趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的習慣。
第二，中學體育教育要不斷將體育競賽與體育課考核相結合。傳統(tǒng)的體育課考核、“達標”、升學考試等形式，雖然在一定程度上對學生的運動能力和身體素質起到了積極影響。但是，這些都不是競賽項目，并不能引起學生們足夠重視。將競賽觀念引入體育教育，在學校內部、年級、班級、班級內部之間舉行比賽，分出個人和班級名次。學生們不僅能獲得個人榮譽，還有集體榮譽感。這更能激發(fā)學生加強體育鍛煉，提高個人體質的興趣和積極性。
二、中學體育教育的趣味性
在傳統(tǒng)的中學體育教育中，體育教師一般采取“放羊式”教學方式，即體育課上，學生們以自由活動為主，教師沒有任何安排。學生們之所以仍然喜歡體育課，只要是因為可以暫時擺脫沉重的學習包袱。但是這不是對體育課真正存在興趣。中學體育教育真正的趣味性應該是學生對體育課本身的熱愛，這也是現(xiàn)在體育教育改革的重要內容之一。增強學生對體育教育的興趣，關鍵從以下幾點著手：
第一，改革體育教學內容，關注學生興趣。傳統(tǒng)的體育教學夸張地說，是毫無內容。而改革體育教學內容，就是在中學體育教育中開設足球、籃球、乒乓球、羽毛球等一系列項目運動，可以讓學生根據(jù)的興趣愛好自由選擇，這樣學生們學習起來會更加投入。
第二，激發(fā)體育需要，喚醒學生興趣。喚醒學生興趣的根本手段就是激發(fā)學生們的體育需要。正如中長跑，又累又單調?？梢韵胂?，幾乎沒有學生喜歡中長跑運動。這個時候，體育教師雖然可以強制要求，但這樣不僅不會提高學生們對體育的興趣，反而會適得其反。但是，如果體育教師們向學生們強調，中長跑運動是提高心、肺功能的有效手段，通過中長跑運動，學生們不僅可以提高自身的體質，而且能夠以更充沛的精力從事學習，提高學習效率。這樣就能更好的激發(fā)學生們的.需要，從而產生興趣。
三、中學體育素質教育
第一，中學教師要不斷提高自身素質。中學體育教師在中學體育教育中起主導作用。無論是素質教育觀念的創(chuàng)新，還是體育教育內容、方式改革，都取決于體育教師的自身素質。所以，中學體育教師應該強化自身的責任意識，端正教學思想，同時積極提高自身的技能、豐富自身的知識。第二，加強學生的思想道德教育。體育教育中，不能只關注學生的體育成績、競賽水平，更應該培養(yǎng)學生們在體育教育中協(xié)同合作的良好作風，團結友愛、互相幫助的道德品質，還有集體主義感的精神。第三，加強學生心理素質的培養(yǎng)。素質教育要求的不僅僅是學生學習能力的提高、身體的強壯，同時還有學生心理素質的強化。對學生心理素質的培養(yǎng)，不但是適應社會發(fā)展的需要，也是素質教育的必然要求。通過豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)學生們積極向上的頑強精神，從而讓他們自尊、自信、自強。
四、體育教育中的體育精神
體育精神是指體育運動中所蘊含著的對人的發(fā)展具有啟迪和影響作用的有價值的思想、作風和意識。豐富多彩的體育運動，盡管其手段、形式、方法等各不相同，但基本的體育精神卻相同。中學生從一開始投入到體育運動中，就已經開始接受體育精神的影響，受到體育精神的熏陶。
在不斷的探索和嘗試中，體育教師必須發(fā)揮創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學思想和教學方法上大膽改革，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學中激發(fā)學生們的興趣，努力培養(yǎng)學生們的素質和體育精神。只要我們多嘗試、多實踐，體育課堂一定會有一片嶄新的天空。
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一年級體育教學計劃表篇六
一、班級學生情況分析
一年級體育教學計劃
。
學生的集中注意力時間過短但是善于表現(xiàn)自己，爭強好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強、生性活潑好動等，這些都是一年級的孩子共有的特性。
任教的四個一年級，男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現(xiàn)欲強，這是屬于每個孩子的特性，但是對于一年級的孩子尤為明顯。
二、教材分析
小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎項目以便于使得學生在跑、跳、投的基本技術上得到提高，并且挖掘生活中的實用技能。
教材隊列是水平一的第一個實踐教材內容，前面還包括了理論（認真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等），教學中，針對一年級的學生注意力渙散的特點，主要配以簡單的隊列、隊行為主。如：原地向左轉、右轉、后轉、原地踏步等。要求在每節(jié)課上都能夠將這些隊列知識慢慢滲透到實際教學中。通過徒手操的練習，有助于提高學生 的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識。在學會游戲的同時，更加應該學會與同伴合作完成游戲內容、并且學會相互幫助、積極參加個人和團體的活動、懂得遵守游戲規(guī)則。
針對學生體質健康測試，在平常的教學中，加強對學生跑、跳練習。根據(jù)學校的場地器材等實際條件，充分開發(fā)課程資源、開發(fā)廢棄物品。
三、教學目標
1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。主要是通過體育課的教學，使學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣。用科學的方法參與體育活動。
2、運動技能目標：學習和應用運動技能。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術動作，如：拍球，滾動，劈叉等，安全地進行體育活動，獲得野外活動的基本技能。
3、身體健康目標：通過廣播操的教學，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投、擲等游戲的教學，發(fā)展學生的體能；使學生具有關注身體和健康的意識。
4、心理健康目標：通過游戲與基本動作的教學，使學生能適應陌生的環(huán)境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調控自己的情緒。
5、社會適應目標：建立起和諧的人際關系，具有良好的合作精神
四、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備課每一節(jié)課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，課前課后進行及時的反思。
3、采用多樣的教學方法，主要采用情景導入、設置問題的等方法，以提高學生對體育課的興趣。
4、積極培養(yǎng)體育骨干，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
5、加強課堂常規(guī)的教育、落實，以防傷害事故的發(fā)生。
6、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，在教學中，針對不同的學生在編寫
教案
的時候做到認真、仔細，個別對待，兼顧全局。
一年級體育教學計劃表篇七
二、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
四、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
五、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
一年級體育教學計劃表篇八
認真學習體育與健康新課標，把生活教育的理念滲入到新課標中。堅持健康第一的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益；關注全體學生尤其注重潛能生轉化，確保每一位學生都有不同程度的進步。
1、學生情況：七年級共3個班，每班約四十人左右，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況：七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調。
3、借助游戲讓學生感受到集體和個別的區(qū)別，能與同伴建立立良好的合作關系。
傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發(fā)展。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
3、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽感。
1、認真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學校田廣播體操的建設和訓練工作，為本學年舉辦各類比賽做好充分準備。
3、廣泛開展學校群體活動，上好大課間活動，本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽、廣播體操等。
1、抓好基本身體素質的提高。
2、抓好基本技術的練習。
3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學方法，激發(fā)學生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。
5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。
6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。
1、培養(yǎng)學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
一年級體育教學計劃表篇九
在素質教育中，體育占有非常重要的位置，要把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，作為工作的主要方面。在教學中應充分發(fā)揮體育的綜合功能，結合“體育藝術2+1”，切實提高學生身體素質和社會適應能力，增強體質，使學生獲得愉快地情感體驗，培養(yǎng)學生良好的意志品質和鍛煉身體的良好習慣，為更好的圓滿地完成教育教學任務，特定計劃如下：
我所教的一年級的四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協(xié)調性普遍有待提高。
(一)體衛(wèi)常識
l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習慣。
2、安全的進行游戲：游戲對兒童成長的重要意義，不玩危險游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應及時報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。
4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養(yǎng)成講衛(wèi)生愛學校的良好意識。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。
(二)基本活動：
1、隊列隊形：是指全體學生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動作，進行協(xié)同一致練習。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節(jié)奏十分鮮明，學生做起來很有興趣。
3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法。
4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值。
5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發(fā)展身體靈敏素質和協(xié)調性，提高跳躍能力。
7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協(xié)調用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調性。
8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容
9、游戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，綜上所述，綜合分析確定出教學重點和難點。
教學重點：30米快速跑、擲遠、跳短繩;
教學難點：跳短繩、韻律活動。
l、引導學生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。
2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能；進行體育鍛煉時懂得自我保護。
3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，促進身體全面發(fā)展，增強關注自己的身體和健康的意識和行為。
5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。
第一周
1、飲水有益健康
2、安全的進行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽光運動身體好
第二周
1、做早操的好處 游戲：快快排隊
2、跳短繩：連續(xù)并腳跳 游戲：小火車
3、跳短繩：單腳交換跳 游戲：快快跳起來
4、跳長繩 游戲：齊心協(xié)力
第三周
1、跳長繩 游戲：單腳跳接力
第四周
2、跳單雙圈
3、立定跳遠 游戲：擊木柱
4、立定跳遠 游戲：象步虎掌
第五周
1、立定跳遠 游戲：大象擊球
2、考核立定跳遠
3、上手持輕物擲準 游戲：挑戰(zhàn)、應戰(zhàn)
4、上手持輕物擲準 游戲：穿城門
第六周
1、上手持輕物擲準 游戲：美化校園
2、上手持輕物擲遠 游戲：打龍尾
3、上手持輕物擲遠 游戲：賽龍舟
4、考核上手持輕物擲遠 游戲：夾包接力
第七周
1、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準接力
2、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動目標
3、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
4、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走
第八周
1、勞動模仿操 各種方式走
2、各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球
3、突發(fā)信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
4、30米快速跑 小籃球：轉身原地拍球
第九周
1、隊列隊形：齊步走-踏步 游戲：小動物找家家
2、跑：各種姿勢起動的自然跑；小球類游戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運動、體側運動；游戲：比哪組走得快
4、活動性游戲
第十周
1、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
2、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
3、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
4、考核30米跑 游戲：傳遞球接力
第十一周
1、不亂扔果皮紙屑
2、口腔衛(wèi)生要注意
3、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠
4、游戲：漢語拼音比賽
第十二周
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭先
4、基本體操：小學生廣播體操；攀爬：模仿動物動物爬行
第十三周
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚
第十四周
1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠；小球類游戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲：持輕物投準；奔跑游戲：“釣魚”
2、隊列隊形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”
第十六周
1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機活動目標
2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”；
2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運球接力
第十九周
期末成績考核
第二十周
期末成績考核
第二十一周期末成績考核
一年級體育教學計劃表篇十
一、指導思想：
以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階，將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，全面推進素質教育。認真貫徹《學生體質學生健康標準》。創(chuàng)建“主動參與、強身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
新的一學年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展，為此擬定了本學年的體育教學工作計劃如下：
二、基本情況
本學期所教的是七年級三個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協(xié)調等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
三、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。 教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
五、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。 本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
(1)、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
(2)、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
(3)、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
(4)、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等集體主義精神的內容。
(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內容
總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
一年級體育教學計劃表篇十一
1、學生情況：初一年級五個班，一、二班44人，其余每個班55名學生。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。
2、技能情況：初一學校都處于青春發(fā)育期間，體質差異大，但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。所以在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質。但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康，內涵擴大了，增加了促進學生身心健康的教育內容，把有關身體發(fā)育、增進健康的基本知識和方法都納入一本教材。
1、教材突出技術點，強調鍛煉的實效性
教材突出技術點，便于學生掌握，增強身體鍛煉的實效性。體育教學中不能排斥運動技術，更不能一見到競技技術的名詞術語就認為是競技技術。教材中出現(xiàn)的技術與競技運動技術有很大區(qū)別，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發(fā)展學生的身體，增進健康、增強體質。
2、用方法引路，滲透應用意識，學以致用
體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術原理有效地指導學生的鍛煉，就要把體育知識和技術原理與身體鍛煉實踐相結合，引導學生根據(jù)自身存在的問題展開學習。這樣做對于提高學生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。
3、學會評價方法，培養(yǎng)評價能力
在使學生學會分析判斷的基礎上，應該培養(yǎng)他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養(yǎng)學生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發(fā)學生向新的目標前進的愿望，新編教材為此建立了學習評價體系。
4、開闊視野，豐富體育運動文化
增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應社會發(fā)展的實際需求，用于開闊學生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。
體育學科是綜合性的文化科學基礎課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統(tǒng)一的活動過程。作為對學生進行整體素質教育組成部分的體育學科，應該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進學生的健康，增強體質，提高學生體育素質。
（二）通過實踐教學，使學生能夠做到
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則；
4、通過技能練習，發(fā)展運動能力和運動技術，增進身體健康；
1、在課的準備上要做到認真。主要以培養(yǎng)學生愛學、樂學的好習慣提高學生學習的質量
2、開展好學生的游戲課，讓學生能開開心心的上完每節(jié)體育課，讓學生在快樂的條件下上好體育課。
3、開展好班級的.體育活動，班與班進行，籃球、田徑、等體育項目的比賽。
一年級體育教學計劃表篇十二
教材：
1、隊列：排體操路隊縱隊。
2、簡單的徒手操。
三維目標：
1.通過本次課的學習，使學生初步學習規(guī)定的徒手操，(第八套廣播操)。
2.培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學生的良好的姿勢。
3.培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。
教學內容：
一、準備部分。
1、課堂常規(guī)：
體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
宣布課的內容和任務。
2、準備活動：
隊列：立正、稍息、集合、解散。
二到三節(jié)簡單徒手操。
專項準備活動。
二、基本部分。
體操隊列——排縱隊。
要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。
1、教師講站隊的要求。
2、學生練習，教師指導。
3、教師評定。
三、結束部分。
1、放松活動：四肢放松、伸懶腰。
2、總結本課情況。
3、宣布下課。
組織：自由站立。
教法：簡述方法，師生同練。
要求：動作輕松、自然。
一年級體育教學計劃表篇十三
一，對于學困生，提起學習興趣是最重要的。所以，要有足夠的耐心好好地與孩子溝通，讓他明白：暑假作業(yè)是必須得寫的。
二，讓學困生自主選擇一天之內寫多少頁作業(yè)。這樣學生沒有一種被逼著學習的壓力，而愿意去寫作業(yè)。
三，一年級的學困生，主要是識字量不多，所以，在輔導時提高學生的識字量是相當重要的。帶學生多讀題，重復記憶，慢慢地滲透，提高識字量。
四，如果在一個時間段里，比如學了40分鐘以后，可以休息五到十分鐘，讓學生喝點水，吃點東西也放松一下。要是自由輔導的話，學生學習態(tài)度很好，可以多休息五分鐘，作為獎勵。
五，如果學困生遇到難題時，要多加鼓勵，也可以慢慢地與他講解。輔導學困生一定要有足夠的耐心才行的。
一年級體育教學計劃表篇十四
把一個信念播種下去，收獲的將是一個行動;把一個行動播種下去，收獲的將是一個習慣;把一個習慣播種下去，收獲的將是一個性格;把一個性格播種下去，收獲的將是一個命運。因此，培養(yǎng)學生良好的行為習慣和健全的性格，對于一個學生的成長起著決定性的作用。在新的學年里，我們將把學生“兩個習慣的培養(yǎng)”作為學校各班級主題班會的主要內容，以教體局提出的“兩個習慣養(yǎng)成”教育考評細則為指導，切實把兩個習慣養(yǎng)成教育作為學生管理的得力措施，進一步提高我校教育教學質量。
一充分認識習慣的重要性
從心理上來說，行為一旦變成了習慣，就會成為人的一種需要。當你再遇到這類情景的時候，不用過腦子就會這樣做。如果不這樣做，就會覺得很別扭。這說明行為已經具有了相對的穩(wěn)定性，具有了自動化的作用。它不需要人們去監(jiān)督、提醒，也不需要自己的意志去努力，是一種省時省力的自然動作，也就是平常說的“習慣成自然”。
培養(yǎng)好習慣的關鍵期：小學階段。
小學階段是培養(yǎng)習慣的關鍵期，一二年級又是最佳期。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，到了初中再培養(yǎng)習慣就難多了。一旦養(yǎng)成了不好的習慣，再想改正就難多了。
中國教育鼻祖孔子對從小養(yǎng)成習慣的重要也作了好的解釋：“少成若天性，習慣成自然?！睆男○B(yǎng)成良好習慣，優(yōu)良素質便猶如天性一樣堅不可摧。中國青少年研究中心副主任孫云曉曾說過，成功教育從習慣養(yǎng)成開始。教育的核心不只是傳授知識，而是學會做人。習慣是一個人存放在神經系統(tǒng)的資本，一個人養(yǎng)成好的習慣，一輩子都用不完它的利息;養(yǎng)成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。蔡元培先生也曾說過：“教育者，養(yǎng)成人格之事業(yè)也”。我國偉大的教育家葉圣陶先生則說：“教育是什么?往簡單方面說，只是一句話，就是要養(yǎng)成良好習慣?！泵绹軐W家羅索曾經說過：“人生幸福在于良好習慣的養(yǎng)成。”教育的核心是培養(yǎng)人的健康人格，而培養(yǎng)健康人格應從培養(yǎng)良好行為習慣入手。小學生是養(yǎng)成行為習慣的關鍵時期。我們在教育實踐中，就要以多種有效的方式來幫助小學生養(yǎng)成良好的行為習慣。
二、習慣養(yǎng)成教育的內容：
小學生習慣養(yǎng)成教育主要包含學習習慣和行為習慣兩個方面的內容，并提出具體要求，具體內容如下：
(一)小學生學習習慣養(yǎng)成教育內容
第一學會傾聽的習慣如何傾聽別人的意見是一種重要的學習技能。學生在課堂上認真傾聽老師的講話，傾聽同學的發(fā)言，就能積極地有效地參與學習過程，就能保證課堂活動有效地進行。1、上課不做小動作，不玩玩具及學習用品，不做與學習無關的事。2、認真傾聽其他同學發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒有需要補充的。3、要傾聽老師講解，并按要求認真練習。
第二善于思考的習慣善于思考，主要是指體現(xiàn)在學習過程中的思維方法、思維品質，它有利于提高學習質量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。4、上課專心聽講，認真思考，積極發(fā)言。5、善于發(fā)現(xiàn)，大膽發(fā)表自己的見解，對不懂的問題要主動向教師請教。6、課前預習知識，不明白的問題提前做好標記。第三敢于提問的習慣“提出一個問題比解決一個問題更重要”。能提出問題是主動學習的表現(xiàn)，是創(chuàng)新的開始。新課程教學尤其重視培養(yǎng)學生提出問題的習慣。7、勤于思考，敢于質疑，與人交流，不怕說錯。8、發(fā)言時，站得直，口齒清，講普通話，聲音要洪亮。
第四與人合作的習慣合作學習是21世紀學生學習的一種重要方式，合作學習有利于培養(yǎng)學生的協(xié)作精神、團隊觀念和交流能力，并在思想的碰撞中迸發(fā)創(chuàng)新的火花。9、主動和同學、老師合作，學會表達自己的觀點和見解，共同解決問題。10、與同學交流時，要尊重別人的意見和觀點。
第五自主讀書的習慣閱讀是文化積累和文化建構的重要途徑，對人的發(fā)展有著極其重要的意義。11、養(yǎng)成邊讀邊想、圈點勾畫、寫讀書筆記的良好習慣，注重知識的積累。
12、樂于讀書，愿意和書交朋友，養(yǎng)成閱讀的好習慣。13、不閱讀不健康書籍，不看不健康光盤，不瀏覽不健康網站。14、愛護書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。
第六認真書寫的習慣認真書寫不僅能提高作業(yè)的準確率，而且對端正學生的學習態(tài)度，養(yǎng)成認真負責的習慣有積極的意義。15、讀寫姿勢端正，會正確執(zhí)筆，做到“三個一”--眼離書本一尺，胸離桌子一拳頭，執(zhí)筆處離筆尖一寸。16、書寫端正大方，保持卷面潔凈，不亂用涂改液和修正紙。文字和符號都要規(guī)范，格式要美觀。
第七自評互評的習慣在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓學生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。通過評價，引發(fā)學生對自己或他人的反思，達到取人之長、補己之短的目的。17、在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓學生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。
第八搜集資料的習慣搜集資料是一種基本的學習技能和習慣。18、能利用查閱圖書、上網瀏覽、實地考察、走訪調查等渠道主動搜集與學習相關的材料，拓寬自己的知識面。19、對搜集的各種資料能進行分析、歸類、整合。
第九動手操作的習慣新課程特別強調要培養(yǎng)學生的動手實踐能力，讓學生養(yǎng)成動手操作的好習慣。20、學生能獨立完成教科書上所要求的各類操作實驗，操作步驟正確。第十按時完成作業(yè)的習慣認真、獨立、按時完成作業(yè)，是進一步理解、鞏固深化所學知識，形成技能、技巧的重要環(huán)節(jié)。認真、獨立、按時地完成作業(yè)，對于培養(yǎng)學生的意志、學習態(tài)度乃至成人以后的勞動態(tài)度都具有一定的潛在影響。21、能復習鞏固當天所學的知識，認真完成并細心檢查作業(yè)。22、注意運用所學知識解決實際問題，培養(yǎng)自己的各種能力。
(二)小學生行為習慣養(yǎng)成教育內容
第一舉止文明的習慣舉止是指一個人在活動中的姿態(tài)。它包括站立、行走、就坐、手勢和表情等。文明的舉止是一種修養(yǎng)，是一種財富。23、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立。24、見到老師、客人主動問好。25、自覺使用“請”、“您好”“謝謝”、“對不起”、“再見”等禮貌用語。26、在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。26、向別人請教，態(tài)度要誠懇。27、不打架，不罵人，公共場所不喧嘩。28、不給同學起綽號，不歧視身體有殘疾的同學。當同學答錯問題時，不起哄、不嘲笑。29、集合做到“快、靜、齊”，觀看比賽文明喝采。
第二誠實守信的習慣對一個人來說，“誠實守信”既是一種道德品質和道德信念，也是每個公民的道德責任，更是一種崇高的“人格力量”。30、誠實守信，說了就要努力去做。31、答應的事確實難完成的，應向對方說明原由，用誠摯的態(tài)度向對方表示歉意。32、借了別人的東西要按期歸還，說話要算話。
第三尊重他人的習慣要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣,尊重他人是我們的需要。33、耐心聽他人說話，不隨便打斷他人說話。34、用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。35、聽到別人的批評時，不要激動，平靜地聽他把話說完。36、不打擾別人的學習、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。
37、未經允許，別人的東西不亂動。38、學會保護自己的隱私，自己的家庭情況不能隨便告訴別人。
第四守時惜時的習慣要讓孩子養(yǎng)成良好的時間觀念，從小懂得“時間就是金錢”、“時間就是效率”，從而養(yǎng)成守時惜時的良好習慣。39、晚上按時睡覺，早上按時起床。
40、放學后按時回家，不在馬路上溜達玩耍。41、回家后，馬上完成老師布臵的作業(yè)，當天事當天畢。42、做事有計劃，不盲目、不拖沓。
第五懂得感恩的習慣學會感恩是人性的體現(xiàn),懂得感恩是責任的要求。懂得感恩已成為時代的呼喚，只有懂得感恩,才會懂得付出,才會懂得回報。43、聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。44、體會父母、長輩的艱辛，主動給老人洗腳、捶背、夾菜等。45、主動替父母干一些力所能及的家務活。46、孝敬父母，以優(yōu)異的成績報答父母的養(yǎng)育之恩。47、要尊重環(huán)衛(wèi)工人、交通警察的勞動。
第六勤儉節(jié)約的習慣勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，目前培養(yǎng)學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣刻不容緩。48、愛惜學習用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯作業(yè)本。
49、不隨便向家長要錢，不亂花錢買零食、玩具等。50、珍惜糧食，不挑食，不浪費飯菜。51、節(jié)約用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用后隨時關緊開關。52、對自己、他人、集體的財物要愛護，輕開關門窗，輕拿輕放物品。不在桌子上凳子上亂寫亂劃亂貼。
第七遵守秩序的習慣規(guī)則和秩序是社會公共生活中的基本準則。沒有秩序,任何集體活動都無法開展。53、上下樓梯，輕聲慢步，靠右邊行。54、上下學排路隊，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑打鬧。過路口，注意避讓車輛。55、購物、上車時自覺排隊，不加塞，集會時按指定位臵就座。在公共場合遵守紀律，不大聲喧嘩。
56、愛護學校、公園花草樹木和公共設施，不亂踩綠地，不隨手折花枝，不亂涂亂劃。第八勤于動手的習慣自己動手可以提高學生自理自立能力。57、自己的事情自己做，自己整理書包、收拾房間疊被褥，自己洗衣物。58、利人利已，用過的東西放回原處。
第九鍛煉身體的習慣健康的身體，是學習、工作、成才的基礎。鍛煉身體不但能讓身體結實健康,還能磨煉人的意志。59、積極參加集體活動和課內外文娛、體育、科技活動，上好“兩操兩課”。60、學習運動常識，做好自我保護。61、在運動中要聽從指導教師的安排，在活動中不做帶有危險性的動作，不參加危險性較大的活動。
第十、講究衛(wèi)生的習慣講究衛(wèi)生是每一個人應有的生活習慣。在現(xiàn)代社會中，小學生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習慣特別重要。它是一個人文明的表現(xiàn)，既體現(xiàn)了良好的個人面貌，又包含了對他人的尊重。62、勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，指甲內無污垢，身體無異味。63、飯前便后洗手。64、定期整理和清洗書包。65、愛護環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔雜物。見到廢紙等垃圾物要主動撿起放到果皮箱里。66、不在墻壁上亂寫、亂畫、亂貼、亂掛。67、不吃變質食物，不喝生水。
三、習慣養(yǎng)成教育主題班會的實施步驟：
(一)宣傳發(fā)動階段(2月18日-2月20日)：
1、召開全體教師會。提高教師認識，在思想上統(tǒng)一。
2、召開學生動員會。學習教體局提出的兩個習慣養(yǎng)成文件，《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》，學生能背誦雙十條內容，初步制定各班要達到的目標。
3、各班召開第一周兩個習慣養(yǎng)成教育動員主題班會。
此階段，各班要做好：
1、各班從學生年齡認知特點出發(fā)，明確各年級階段養(yǎng)成教育重點。其中低年級突出：文明禮貌教育，培養(yǎng)良好學習習慣;中年級突出：集體主義教育、培養(yǎng)良好行為習慣;高年級突出：社會公德教育，提高道德認識水平，勤奮向上，自尊自愛。
2、注意在學科教學中，進行養(yǎng)成教育訓練。課堂是培養(yǎng)學生好習慣的主渠道主陣地，課堂上要以學生發(fā)展為本，嚴格教學常規(guī)，指導學生學會學習，有利于培養(yǎng)學生良好學習習慣。各班平日：堅持誦讀詩文訓練、三筆字訓練和口算練習。每周：寫一篇日記或閱讀筆記。每月：進行一次學習情況評價，評價材料裝入學生成長檔案袋。
4、各班要堅持以評價促養(yǎng)成，以活動促養(yǎng)成。堅持每日每周的自評、互評、師生共評和家長參評的形式，不斷通過主題演講、專項討論、知識競賽、我為班級添光彩、爭做文明學生、重大節(jié)日慶典等多種渠道、多種活動讓學生熟知標準并付諸行動，注重過程評價，鞏固已形成好習慣，不斷提出新的要求，從而遂漸形成良好習慣。
5、組建“偵察隊”，指定實施計劃。以中隊為單位，組織發(fā)動少先隊員從公共衛(wèi)生、個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、舉止文明、勤儉節(jié)約、按規(guī)則行動等方面，找出普遍存在、最需克服的生活陋習。
6、根據(jù)學生的年齡特點，寓教于樂?？刹捎酶傎?、演講、經驗交流等形式，引導隊員熟記雙十條內容。
7、培訓學生骨干，自覺執(zhí)行《細則》。對部分較差的學生進行強化訓練。
8、表彰、獎勵。學校將每月組織一次評比檢查。學期結束，學校對檢查評比進行表彰，評選優(yōu)秀教師、優(yōu)秀學生及先進班集體。
為了養(yǎng)成良好行為習慣，使個人終生受益，最終形成個人良好地品質，學校仍將每月進行一次檢查評比，成績記入各班主任量化考核當中，以此督促活動落到實處。
四、習慣養(yǎng)成教育評價方法
建立評估制度。每周根據(jù)各辦召開主題班會情況和學生表現(xiàn)，由班主任填寫好兩個習慣周評價表，評出兩個習慣標兵，學校給予物質和精神獎勵。并在學期底評出兩個習慣養(yǎng)成模范班級。
一年級體育教學計劃表篇十五
7:00——7:30
1、背古詩、《小學生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首
2、背乘法口訣口訣一個月內要做到熟讀成誦8月份
3、背語文下冊要求背的內容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長班7月份
2、暑假作業(yè)語文2頁，數(shù)學2頁。(家長判、改)7月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數(shù)學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動、幫媽媽做家務
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一年級體育教學計劃表篇十六
20xx—20xx學年度第一學期的體育工作將要結束了，通過自己不懈地努力工作，我比較圓滿地完成了教學工作，取得了一定的成績，當然也還存在著一些不足，現(xiàn)將一學期的工作總結一下：
這個學期我擔任一年級的體育教學，考慮到一年級新生身心發(fā)展的基本規(guī)律和特點，在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發(fā)展。，以課改精神為指導，實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位，自覺貫徹“健康第一”的重要思想，教師認真制定教學計劃，認真上好每一節(jié)課，杜絕上課的隨意性，并對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。
一年級的體育教學本學期都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，體育興趣小組訓練工作計劃、記錄、能各級參加學校組織的政治學習和業(yè)務學習，平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。教學工作中能認真鉆研新課改的教材，并根據(jù)不同年齡學生特點，認真?zhèn)湔n，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業(yè)務水平。
發(fā)展學生的身體健康和身心健康，從而讓學生喜歡體育，使學生成為學習主人，從中讓學生玩中學，學中樂的課堂氣氛。
一年級是起始年級，所以本學期我還很注重學生學習習慣和行為習慣的培養(yǎng)，
（一）培養(yǎng)學生認真準備的習慣。
（二）培養(yǎng)學生想學、樂學，認真傾聽同學的發(fā)言的習慣。
（三）培養(yǎng)學生仔細觀察的習慣。
（四）培養(yǎng)學生積極參加體育鍛煉的習慣。
本學期我還積極組織了田徑興趣活動小組，為明年參加市運會做好準備。和本組教師精心組織了豐富多彩的課外活動，使學生在緊張的學習中得到緩解，提高了他們的運動水平，增強了體質。
本學期全面貫徹學生體質健康標準，有效地促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生積極參加身體鍛煉，科學的評價了學生體質健康水平。
總之，在今后的工作中要再接再厲，取得驕人的成績。
一年級體育教學計劃表篇十七
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)、服裝;。
2、師生問好;。
3、宣布本節(jié)課教學內容及教學要求。
二、準備活動：
1、游戲：抓人(喜羊羊與灰太狼)。
2、徒手操。
三、基本部分。
(一)隊列隊形。
1、講解動作和要領;。
2、做完整正確示范;。
3、帶領學生一起練習;。
4、組織學生分組練習，巡回指導;。
5、快快集合;。
6、稍息、立正、報數(shù);。
7、體操隊形;。
8、原地踏步。
(二)游戲：穿過小樹林。
1、教師講游戲規(guī)則;。
2、教師做示范;。
3、學生進行游戲活動。
四、結束部分。
1、游戲：跟我做。
2、小結;。
3、布置練習任務;。
4、下課。
一年級體育教學計劃表篇十八
我的寒假是這樣計劃的，每天看書閱讀10分鐘，復習古詩兩首，讀英語、語文各5分鐘，彈電子琴1小時，騎自行車或打羽毛球等運動30分鐘，每天做口算1張。
我還要給老師和同學們制作新年電子賀卡，祝老師和同學們新年快樂、自體健康、學習進步、全家幸福!其余時間就到杭州看爸爸，和爸爸媽媽看春節(jié)聯(lián)歡晚會。穿上漂亮的新衣服、新鞋子，到親戚朋友家拜年，向爺爺奶奶、外公外婆、舅舅舅媽、姑仗姑婆、哥哥姐姐送上節(jié)日的祝福。我還要一起和宇翔、佳豪弟弟做彩陶、照燈籠、騎自行車，和佳敏姐姐折紙工;我還要抱抱小徐徐、小六六，拉拉他們的小手、親親他們的小臉蛋。
【學習計劃二】
新年快到了，寒假也快到了，我馬上就要長大一歲了!
在寒假里，我要認真地完成寒假作業(yè)，要看很多的書，其中有一本科幻小說的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時間。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木，媽媽說，只要我期末考試考得好，媽媽就送我電子積木?？荚嚨臅r候，我一定要細心、不要漏題，做好了以后要檢查，爭取考一個好成績給自己。
一年一度的新春佳節(jié)正好在寒假里，我還要去給長輩拜年。
這一定是個豐富多彩的寒假，我好期待啊!
【學習計劃三】
寒假就要到了，我在寒假期間制訂了一個寒假計劃。
主要安排是這樣的：
一、按時作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行;
五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務;
六、不挑吃穿，不亂花錢，學會節(jié)約用錢，用錢有計劃;
七、學會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事，帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史，國旗的來歷，了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學期制定一個學習計劃，準備好學習用具;
十一、堅持寫日記。
【學習計劃四】
語文
1、古詩文誦讀：每天堅持背古詩20分鐘，至少熟練背誦十首。
2、書法天天練：每天15分鐘練字，結合課本中的生字，每天約三十字。做到認真規(guī)范。
3、讀課外書一小時，
a：必讀書目--《小學生課外閱讀》全部讀完。
b:推薦書目：《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬個為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。
數(shù)學
1、口算天天練：每天5分鐘至少2頁
2、練一道趣味數(shù)學。
英語
1.堅持每天用心收聽課本錄音20分鐘;
2.適當收看英語節(jié)目
學會自主學習，優(yōu)化寒假生活
【學習計劃五】
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數(shù)可多可少，但不能不寫。
一年級體育教學計劃表篇十九
教學內容：
1、廣播操5、6、7節(jié)
2、游戲：單腳跳接力
教學目標：
l、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調性節(jié)奏感等身體素質。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：
1、學習廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
（二）準備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3、齊步走的'擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令
（三）廣播操
第五節(jié)：體轉運動（4x8拍）
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節(jié)：踢腿運動（4x8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4x8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協(xié)調，起伏大，有彈性。
重點：動作方法
難點：易體各部位協(xié)調、連貫配合
教法：
1、復習1一4節(jié)動作。（音伴）
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習的方法，學練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習
（四）游戲：單腳跳接力
規(guī)則：
1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；
2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：
1、講解游戲方法及規(guī)則
2、競賽、講評
3、指導、糾正
（五）結束部分：
一、放松運動：小碎步練習
二、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：
1、師生同練
2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
一年級體育教學計劃表篇二十
課的設計思路：
本節(jié)課是一節(jié)各種姿勢的走和跳單雙圈及短跑素質練習的課。本課通過情境的設計激起學生上課的興趣。
本節(jié)課從始至終是在這樣一個故事里展開的：近些年，由于我們人類的亂砍亂伐，使許多得森林樹木被砍伐。致使原本生活在森林里過得很幸福的小動物們，無家可歸了。我們小朋友們，每天在寬敞明亮的教室里上課學習；每天都有父母、老師和小伙伴們陪在一起；每一天都過得很快樂很幸福。可和我們一樣大的小動物們已無家可歸，急需我們小朋友的幫助，那我們小朋友們愿不愿意幫助他們呢？(生答：……)好，那我們大家就去幫小動物們重建家園。要幫助小動物們重建家園我們還要走好遠好遠的路，我們小朋友們怕不怕累呀！（生答：……）好那我們就出發(fā)了。（把同學們帶到圓上，做準備活動。同學們跟老師在音樂的伴奏下做各種姿勢的走。（齊步走、手臂放頭上的、手臂平舉的、手臂放背后的、手臂放肩上的、……）那同學們，想一想森林里都有什么小動物？（生答：……）那我們那位同學能帶領我們大家模仿一下你所喜愛的小動物。（音樂伴奏下做模仿練習：大象、猴子、白兔……）前面的路還很遠，為了快一點到達，早一點幫小動物們安家，下面的路我們乘火車走。（按平時的四隊分成四組，每組一列火車，做模仿練習。）在這個情境中完成準備活動。
火車到站了，同學們我們要下車了。（帶領同學們從圓上下來，分四組進入新場地，給四個組命名）同學們我們要去植樹的地方馬上就要到了，可前面的一條大河攔住了我們的去路。河面上沒有船也沒有橋要想過河要我們自己動手自建簡易的橋。同學們能不能完成任務？（生答……）（同學們自己動手用手里的跳繩擺放單雙圈）在同學們建橋之前，老師提一個小小的建議。老師希望同學們每一組建的橋都能有每一組的特點，看那一組最有創(chuàng)意。（組織同學們開始按四種不同的方式擺放單雙圈）。
同學們我們的橋都已經建完了，接下來我們就要過河幫小動物們重建家園了。我們的橋很小，只能一個一個地通過，前面的同學種完了回來后下一個同學才能去（介紹單雙圈接力的規(guī)則）一會老師要檢查看那一組的同學種的樹最整齊、成活率最高。同學們要把樹苗（毽子）種到樹坑里（畫的位置上）那么過一會勝出的可能是成熟穩(wěn)重的大象隊，可能是美麗漂亮的蝴蝶隊，還可能是溫柔可愛的白兔隊，或是頑皮聰明的猴子隊。那么究竟會是哪一個隊呢，同學們用你們的行動告訴我吧！激勵學生活躍氣氛，同學們開始單雙圈接力及快速跑練習。
課后反思。
在這節(jié)課上同學們的積極性很高，使每個同學從始之中都沉浸在老師事先設計好的情境之中。這樣使同學們在玩中樂中，達到了鍛煉身體培養(yǎng)良好體態(tài)的目的。這一切都是在同學們的無意中完成的，這樣就消除了那種單一身體鍛煉的枯燥性。既培養(yǎng)了同學們的體育興趣又達到的鍛煉身體的目的。這樣也正達到了新課標小學階段快樂體育的要求，同樣也達到了課程標準中興趣培養(yǎng)的要求?；仡欉@一節(jié)課，有以下幾點值得回味：
一、課的總體上，較多的運用了音樂。這樣在無形之中就增加了這節(jié)課的感染力，使同學們在一個輕松愉快的氛圍之中完成了一節(jié)課的教學任務。而且還使同學們的興趣得到了發(fā)展。這是一個大膽的嘗試。
二、課的準備部分。
實例：課上在圓上和老師完成各種姿勢的走，然后由同學帶領大家做各種動物的模仿練習。
反思：同學們跟隨老師來完成各種姿勢的走，這樣使這種身體姿態(tài)的培養(yǎng)在一種摹仿狀態(tài)下就完成了。這是一節(jié)水平一的課，低年級的孩子又非常好的模仿能力，所以這一環(huán)節(jié)在無形中就發(fā)展了學生的身體形態(tài)。接下來的動物模仿練習又是由同學領做，這也就給了同學們一個展示自己的舞臺。不僅使課堂氣氛變得更活躍，而且使同學們展示自己的同時也發(fā)展了他們的能力。同時也會使他們的體育興趣更加的濃厚。
三、基本練習部分。
實例：把同學們按四路隊分成四個組分別以小動物的名字命名。在單雙圈的擺放中讓學生自己擺放，并要求其各具特色，按四種不同的方式擺放。
反思：把原來的分組分別賦予小動物的名字，這樣使小同學們在課上變得更活躍、更放松、更投入，也使這節(jié)課更適合學生的特點。
單雙圈的擺放，打破傳統(tǒng)的一個樣，由同學們自己擺放，并要求各具特色。這樣對同學的動手能是一個培養(yǎng)，也照顧到了同學們身體的差異性。使同學們真正覺得自己是體育課的主人，使自己鍛煉身體的主人。
四、結束放松整理部分。
實例：由同學們在音樂伴奏下自編自跳舞蹈。
反思：由同學們自編自跳，給同學們又一次地提供了一個自我展示的平臺。即增進了同學們對體育的興趣，有發(fā)展了他們的能力。
一年級體育教學計劃表篇一
1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的'好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作 。
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
教材的重點是游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
一年級學生有188人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形動作。
3、各種跑、跳動作。
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。
3、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示
范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
4、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
5、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
一年級體育教學計劃表篇二
一、學情分析：
剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有著強烈的好奇心和求知欲，可塑性強。針對以上情景，我本學期的任務主要是培養(yǎng)學生良好的學習習慣和行為習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。
二、教材資料分析：
小學一年級的教學資料主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最終一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。
三、教學目標：
經過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動本事，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。經過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、教學措施：
1、年齡普遍較小，多采用游戲
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點;課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。
4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練;指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習;增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能構成與提高。
5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了適宜的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，并且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新本事的提高。
一年級體育教學計劃表篇三
一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育。
本冊教材內容有：體育基礎知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習、跳繩。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
2、各種韻律活動。
小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
一引導課
體育常識：做早操的`好處
1、隊列隊形;2、游戲；塊塊集合
二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊；
1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；
三1、基本體操；2、游戲：一切行動聽指揮
1、復習基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
四1、隊列；原地轉法；2、復習基本體操；
1、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；
五游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；
六1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；
1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；
七1、隊列：報數(shù)；2、復習，各種姿勢的走；
1、韻律活動；2、隊列：報數(shù)；
八1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
九1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力；
1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；
十1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵/槍老虎；
十一1、隊列：走圓形；2、十字接力；
1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；
十二1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戲：改換目標；
十三1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復習跳小繩；
十四1、走跑練習；2、游戲：跳進去拍人；
1、韻律活動；2、找自己的家；
十五1、跳小繩；2、游戲叫號賽跑；
1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力
十六1、走跑交替；2、游戲：單腳跳接力；
1、30秒跳小繩；
十七1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；
十八1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵/槍老虎；
十九游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；
二十1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、復習跳小繩；
二十一考核
一年級體育教學計劃表篇四
剛跨入一年級的學生，對學校的一切都感到陌生和不適應，他們年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，特別是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強，尤其使對新學技術動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、 使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團結協(xié)作的精神。
4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同伴友好相處，培養(yǎng)互相關心的優(yōu)良品質。
5、培養(yǎng)榮譽感和責任心，對學生進行愛國主義和集體主義，良好道德的教育。
1、教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
2、教學難點：學校體操動作。
一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑 和300-500米走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉化。
6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
1、一年級學生年齡普遍較小，上課中要注意安全，上課方式多采用游戲。
2、教學過程中教師要根據(jù)學生的特點，做到因材施教，增強學生的自信心，使學生在運動中享受到鍛煉的樂趣。
3、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
今年我擔任一年級(4)、(5)、(6)三個班的體育教學任務。就學生日而言她們由于年齡小，基礎差，體育知識及技術、技能幾乎是零，自控能力不強，組織紀律又不能長時維持，學生很少懂得體育課的常規(guī)，但經過上學期的學習比較懂禮貌，見到老師能主動問好。有部分學生有隊列的意識，也能用簡短的普通話與老師和同學簡單的交流，這是上好體育課的基本源泉。
1、使全體學生了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、初步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，聽清口令、看懂示范，與同學團結合作。
1、本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還教給學生學簡單的體育常識。
2、本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生。許多地方需要老師不斷糾正、督促。至于其他各方面的體育技能、技巧的學習，還有待于在今后的體育教學中逐步成熟。
教材的重點是游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。要求學生上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
4、教師處處以身作則，為人師表，準確地做好多面示范。
5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展，寓教于樂，促進學生全面發(fā)展，尊重學生的個體差異，及時導優(yōu)輔差。
6、加強對教學的研究，定期參加聽課，評課活動和專題研討。
小一(下)體育教學進度計劃
一年級體育教學計劃表篇五
摘要：隨著我國教育質量和學生素質的提高，傳統(tǒng)的中學體育教育方式方法已經明顯無法滿足學生對現(xiàn)代體育教育的要求，也無法適應現(xiàn)代素質教育的發(fā)展。本文通過探索了中學體育教育中的競賽模式、趣味性、中學體育素質教育、體育精神等四個方面。
關鍵詞：競賽模式趣味性中學體育素質教育體育精神
隨著我國教育質量和學生素質的提高，傳統(tǒng)的中學體育教育方式方法已經明顯無法滿足學生對現(xiàn)代體育教育的要求，也無法適應現(xiàn)代素質教育的發(fā)展。這就使得一些對中學體育教育感興趣的專家學者不斷探索中學體育教育的新形式、新思路、新方法。
一、中學體育教育的競賽模式
傳統(tǒng)的體育教育模式就是學校一周排出一節(jié)體育課，上課內容由體育教師自由掌握。但是由于學校、體育教師、社會等各方面影響，體育課實際上成為了學生們學習其他“重要”課程之余的放松時間，體育教育并沒有起到它本身的作用。涉及到競賽性質的也就是一年一度的以田徑等競技項目為主的學校運動會，但有時候也會因為給其他學科讓路而被取消。隨著現(xiàn)代素質教育的深入發(fā)展，中學體育教師也要與時俱進、順應發(fā)展要求，不斷將競賽模式引入體育教育。
第一，中學體育教育要不斷將體育競賽與課外體育活動相結合。傳統(tǒng)的體育教育沒有競賽觀念，學生只是將體育課做為一種放松。體育競賽觀念引入體育教育后，體育教學中學生的體育成績直接與學生成績，甚至升學掛鉤。同時，向學生們傳授利用各種生活中簡便器材鍛煉身體的方法。這樣就能引起學生們對體育教育的重視，切實增強學生體質，讓學生體會到體育的樂趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的習慣。
第二，中學體育教育要不斷將體育競賽與體育課考核相結合。傳統(tǒng)的體育課考核、“達標”、升學考試等形式，雖然在一定程度上對學生的運動能力和身體素質起到了積極影響。但是，這些都不是競賽項目，并不能引起學生們足夠重視。將競賽觀念引入體育教育，在學校內部、年級、班級、班級內部之間舉行比賽，分出個人和班級名次。學生們不僅能獲得個人榮譽，還有集體榮譽感。這更能激發(fā)學生加強體育鍛煉，提高個人體質的興趣和積極性。
二、中學體育教育的趣味性
在傳統(tǒng)的中學體育教育中，體育教師一般采取“放羊式”教學方式，即體育課上，學生們以自由活動為主，教師沒有任何安排。學生們之所以仍然喜歡體育課，只要是因為可以暫時擺脫沉重的學習包袱。但是這不是對體育課真正存在興趣。中學體育教育真正的趣味性應該是學生對體育課本身的熱愛，這也是現(xiàn)在體育教育改革的重要內容之一。增強學生對體育教育的興趣，關鍵從以下幾點著手：
第一，改革體育教學內容，關注學生興趣。傳統(tǒng)的體育教學夸張地說，是毫無內容。而改革體育教學內容，就是在中學體育教育中開設足球、籃球、乒乓球、羽毛球等一系列項目運動，可以讓學生根據(jù)的興趣愛好自由選擇，這樣學生們學習起來會更加投入。
第二，激發(fā)體育需要，喚醒學生興趣。喚醒學生興趣的根本手段就是激發(fā)學生們的體育需要。正如中長跑，又累又單調?？梢韵胂?，幾乎沒有學生喜歡中長跑運動。這個時候，體育教師雖然可以強制要求，但這樣不僅不會提高學生們對體育的興趣，反而會適得其反。但是，如果體育教師們向學生們強調，中長跑運動是提高心、肺功能的有效手段，通過中長跑運動，學生們不僅可以提高自身的體質，而且能夠以更充沛的精力從事學習，提高學習效率。這樣就能更好的激發(fā)學生們的.需要，從而產生興趣。
三、中學體育素質教育
第一，中學教師要不斷提高自身素質。中學體育教師在中學體育教育中起主導作用。無論是素質教育觀念的創(chuàng)新，還是體育教育內容、方式改革，都取決于體育教師的自身素質。所以，中學體育教師應該強化自身的責任意識，端正教學思想，同時積極提高自身的技能、豐富自身的知識。第二，加強學生的思想道德教育。體育教育中，不能只關注學生的體育成績、競賽水平，更應該培養(yǎng)學生們在體育教育中協(xié)同合作的良好作風，團結友愛、互相幫助的道德品質，還有集體主義感的精神。第三，加強學生心理素質的培養(yǎng)。素質教育要求的不僅僅是學生學習能力的提高、身體的強壯，同時還有學生心理素質的強化。對學生心理素質的培養(yǎng)，不但是適應社會發(fā)展的需要，也是素質教育的必然要求。通過豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)學生們積極向上的頑強精神，從而讓他們自尊、自信、自強。
四、體育教育中的體育精神
體育精神是指體育運動中所蘊含著的對人的發(fā)展具有啟迪和影響作用的有價值的思想、作風和意識。豐富多彩的體育運動，盡管其手段、形式、方法等各不相同，但基本的體育精神卻相同。中學生從一開始投入到體育運動中，就已經開始接受體育精神的影響，受到體育精神的熏陶。
在不斷的探索和嘗試中，體育教師必須發(fā)揮創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學思想和教學方法上大膽改革，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學中激發(fā)學生們的興趣，努力培養(yǎng)學生們的素質和體育精神。只要我們多嘗試、多實踐，體育課堂一定會有一片嶄新的天空。
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一年級體育教學計劃表篇六
一、班級學生情況分析
一年級體育教學計劃
。
學生的集中注意力時間過短但是善于表現(xiàn)自己，爭強好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強、生性活潑好動等，這些都是一年級的孩子共有的特性。
任教的四個一年級，男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現(xiàn)欲強，這是屬于每個孩子的特性，但是對于一年級的孩子尤為明顯。
二、教材分析
小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎項目以便于使得學生在跑、跳、投的基本技術上得到提高，并且挖掘生活中的實用技能。
教材隊列是水平一的第一個實踐教材內容，前面還包括了理論（認真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等），教學中，針對一年級的學生注意力渙散的特點，主要配以簡單的隊列、隊行為主。如：原地向左轉、右轉、后轉、原地踏步等。要求在每節(jié)課上都能夠將這些隊列知識慢慢滲透到實際教學中。通過徒手操的練習，有助于提高學生 的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識。在學會游戲的同時，更加應該學會與同伴合作完成游戲內容、并且學會相互幫助、積極參加個人和團體的活動、懂得遵守游戲規(guī)則。
針對學生體質健康測試，在平常的教學中，加強對學生跑、跳練習。根據(jù)學校的場地器材等實際條件，充分開發(fā)課程資源、開發(fā)廢棄物品。
三、教學目標
1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。主要是通過體育課的教學，使學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣。用科學的方法參與體育活動。
2、運動技能目標：學習和應用運動技能。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術動作，如：拍球，滾動，劈叉等，安全地進行體育活動，獲得野外活動的基本技能。
3、身體健康目標：通過廣播操的教學，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投、擲等游戲的教學，發(fā)展學生的體能；使學生具有關注身體和健康的意識。
4、心理健康目標：通過游戲與基本動作的教學，使學生能適應陌生的環(huán)境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調控自己的情緒。
5、社會適應目標：建立起和諧的人際關系，具有良好的合作精神
四、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備課每一節(jié)課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，課前課后進行及時的反思。
3、采用多樣的教學方法，主要采用情景導入、設置問題的等方法，以提高學生對體育課的興趣。
4、積極培養(yǎng)體育骨干，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
5、加強課堂常規(guī)的教育、落實，以防傷害事故的發(fā)生。
6、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，在教學中，針對不同的學生在編寫
教案
的時候做到認真、仔細，個別對待，兼顧全局。
一年級體育教學計劃表篇七
二、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
四、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
五、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
一年級體育教學計劃表篇八
認真學習體育與健康新課標，把生活教育的理念滲入到新課標中。堅持健康第一的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益；關注全體學生尤其注重潛能生轉化，確保每一位學生都有不同程度的進步。
1、學生情況：七年級共3個班，每班約四十人左右，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況：七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調。
3、借助游戲讓學生感受到集體和個別的區(qū)別，能與同伴建立立良好的合作關系。
傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發(fā)展。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
3、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽感。
1、認真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學校田廣播體操的建設和訓練工作，為本學年舉辦各類比賽做好充分準備。
3、廣泛開展學校群體活動，上好大課間活動，本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽、廣播體操等。
1、抓好基本身體素質的提高。
2、抓好基本技術的練習。
3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學方法，激發(fā)學生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。
5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。
6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。
1、培養(yǎng)學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
一年級體育教學計劃表篇九
在素質教育中，體育占有非常重要的位置，要把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，作為工作的主要方面。在教學中應充分發(fā)揮體育的綜合功能，結合“體育藝術2+1”，切實提高學生身體素質和社會適應能力，增強體質，使學生獲得愉快地情感體驗，培養(yǎng)學生良好的意志品質和鍛煉身體的良好習慣，為更好的圓滿地完成教育教學任務，特定計劃如下：
我所教的一年級的四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協(xié)調性普遍有待提高。
(一)體衛(wèi)常識
l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習慣。
2、安全的進行游戲：游戲對兒童成長的重要意義，不玩危險游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應及時報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。
4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養(yǎng)成講衛(wèi)生愛學校的良好意識。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。
(二)基本活動：
1、隊列隊形：是指全體學生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動作，進行協(xié)同一致練習。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節(jié)奏十分鮮明，學生做起來很有興趣。
3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法。
4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值。
5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發(fā)展身體靈敏素質和協(xié)調性，提高跳躍能力。
7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協(xié)調用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調性。
8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容
9、游戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，綜上所述，綜合分析確定出教學重點和難點。
教學重點：30米快速跑、擲遠、跳短繩;
教學難點：跳短繩、韻律活動。
l、引導學生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。
2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能；進行體育鍛煉時懂得自我保護。
3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，促進身體全面發(fā)展，增強關注自己的身體和健康的意識和行為。
5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。
第一周
1、飲水有益健康
2、安全的進行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽光運動身體好
第二周
1、做早操的好處 游戲：快快排隊
2、跳短繩：連續(xù)并腳跳 游戲：小火車
3、跳短繩：單腳交換跳 游戲：快快跳起來
4、跳長繩 游戲：齊心協(xié)力
第三周
1、跳長繩 游戲：單腳跳接力
第四周
2、跳單雙圈
3、立定跳遠 游戲：擊木柱
4、立定跳遠 游戲：象步虎掌
第五周
1、立定跳遠 游戲：大象擊球
2、考核立定跳遠
3、上手持輕物擲準 游戲：挑戰(zhàn)、應戰(zhàn)
4、上手持輕物擲準 游戲：穿城門
第六周
1、上手持輕物擲準 游戲：美化校園
2、上手持輕物擲遠 游戲：打龍尾
3、上手持輕物擲遠 游戲：賽龍舟
4、考核上手持輕物擲遠 游戲：夾包接力
第七周
1、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準接力
2、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動目標
3、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
4、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走
第八周
1、勞動模仿操 各種方式走
2、各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球
3、突發(fā)信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
4、30米快速跑 小籃球：轉身原地拍球
第九周
1、隊列隊形：齊步走-踏步 游戲：小動物找家家
2、跑：各種姿勢起動的自然跑；小球類游戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運動、體側運動；游戲：比哪組走得快
4、活動性游戲
第十周
1、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
2、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
3、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
4、考核30米跑 游戲：傳遞球接力
第十一周
1、不亂扔果皮紙屑
2、口腔衛(wèi)生要注意
3、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠
4、游戲：漢語拼音比賽
第十二周
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭先
4、基本體操：小學生廣播體操；攀爬：模仿動物動物爬行
第十三周
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚
第十四周
1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠；小球類游戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲：持輕物投準；奔跑游戲：“釣魚”
2、隊列隊形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”
第十六周
1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機活動目標
2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過攔截區(qū)”；
2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運球接力
第十九周
期末成績考核
第二十周
期末成績考核
第二十一周期末成績考核
一年級體育教學計劃表篇十
一、指導思想：
以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階，將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，全面推進素質教育。認真貫徹《學生體質學生健康標準》。創(chuàng)建“主動參與、強身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
新的一學年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展，為此擬定了本學年的體育教學工作計劃如下：
二、基本情況
本學期所教的是七年級三個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協(xié)調等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
三、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。 教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
五、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。 本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
(1)、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
(2)、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
(3)、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
(4)、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等集體主義精神的內容。
(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內容
總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
一年級體育教學計劃表篇十一
1、學生情況：初一年級五個班，一、二班44人，其余每個班55名學生。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。
2、技能情況：初一學校都處于青春發(fā)育期間，體質差異大，但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。所以在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質。但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康，內涵擴大了，增加了促進學生身心健康的教育內容，把有關身體發(fā)育、增進健康的基本知識和方法都納入一本教材。
1、教材突出技術點，強調鍛煉的實效性
教材突出技術點，便于學生掌握，增強身體鍛煉的實效性。體育教學中不能排斥運動技術，更不能一見到競技技術的名詞術語就認為是競技技術。教材中出現(xiàn)的技術與競技運動技術有很大區(qū)別，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發(fā)展學生的身體，增進健康、增強體質。
2、用方法引路，滲透應用意識，學以致用
體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術原理有效地指導學生的鍛煉，就要把體育知識和技術原理與身體鍛煉實踐相結合，引導學生根據(jù)自身存在的問題展開學習。這樣做對于提高學生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。
3、學會評價方法，培養(yǎng)評價能力
在使學生學會分析判斷的基礎上，應該培養(yǎng)他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養(yǎng)學生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發(fā)學生向新的目標前進的愿望，新編教材為此建立了學習評價體系。
4、開闊視野，豐富體育運動文化
增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應社會發(fā)展的實際需求，用于開闊學生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。
體育學科是綜合性的文化科學基礎課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統(tǒng)一的活動過程。作為對學生進行整體素質教育組成部分的體育學科，應該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進學生的健康，增強體質，提高學生體育素質。
（二）通過實踐教學，使學生能夠做到
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則；
4、通過技能練習，發(fā)展運動能力和運動技術，增進身體健康；
1、在課的準備上要做到認真。主要以培養(yǎng)學生愛學、樂學的好習慣提高學生學習的質量
2、開展好學生的游戲課，讓學生能開開心心的上完每節(jié)體育課，讓學生在快樂的條件下上好體育課。
3、開展好班級的.體育活動，班與班進行，籃球、田徑、等體育項目的比賽。
一年級體育教學計劃表篇十二
教材：
1、隊列：排體操路隊縱隊。
2、簡單的徒手操。
三維目標：
1.通過本次課的學習，使學生初步學習規(guī)定的徒手操，(第八套廣播操)。
2.培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學生的良好的姿勢。
3.培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。
教學內容：
一、準備部分。
1、課堂常規(guī)：
體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
宣布課的內容和任務。
2、準備活動：
隊列：立正、稍息、集合、解散。
二到三節(jié)簡單徒手操。
專項準備活動。
二、基本部分。
體操隊列——排縱隊。
要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。
1、教師講站隊的要求。
2、學生練習，教師指導。
3、教師評定。
三、結束部分。
1、放松活動：四肢放松、伸懶腰。
2、總結本課情況。
3、宣布下課。
組織：自由站立。
教法：簡述方法，師生同練。
要求：動作輕松、自然。
一年級體育教學計劃表篇十三
一，對于學困生，提起學習興趣是最重要的。所以，要有足夠的耐心好好地與孩子溝通，讓他明白：暑假作業(yè)是必須得寫的。
二，讓學困生自主選擇一天之內寫多少頁作業(yè)。這樣學生沒有一種被逼著學習的壓力，而愿意去寫作業(yè)。
三，一年級的學困生，主要是識字量不多，所以，在輔導時提高學生的識字量是相當重要的。帶學生多讀題，重復記憶，慢慢地滲透，提高識字量。
四，如果在一個時間段里，比如學了40分鐘以后，可以休息五到十分鐘，讓學生喝點水，吃點東西也放松一下。要是自由輔導的話，學生學習態(tài)度很好，可以多休息五分鐘，作為獎勵。
五，如果學困生遇到難題時，要多加鼓勵，也可以慢慢地與他講解。輔導學困生一定要有足夠的耐心才行的。
一年級體育教學計劃表篇十四
把一個信念播種下去，收獲的將是一個行動;把一個行動播種下去，收獲的將是一個習慣;把一個習慣播種下去，收獲的將是一個性格;把一個性格播種下去，收獲的將是一個命運。因此，培養(yǎng)學生良好的行為習慣和健全的性格，對于一個學生的成長起著決定性的作用。在新的學年里，我們將把學生“兩個習慣的培養(yǎng)”作為學校各班級主題班會的主要內容，以教體局提出的“兩個習慣養(yǎng)成”教育考評細則為指導，切實把兩個習慣養(yǎng)成教育作為學生管理的得力措施，進一步提高我校教育教學質量。
一充分認識習慣的重要性
從心理上來說，行為一旦變成了習慣，就會成為人的一種需要。當你再遇到這類情景的時候，不用過腦子就會這樣做。如果不這樣做，就會覺得很別扭。這說明行為已經具有了相對的穩(wěn)定性，具有了自動化的作用。它不需要人們去監(jiān)督、提醒，也不需要自己的意志去努力，是一種省時省力的自然動作，也就是平常說的“習慣成自然”。
培養(yǎng)好習慣的關鍵期：小學階段。
小學階段是培養(yǎng)習慣的關鍵期，一二年級又是最佳期。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，到了初中再培養(yǎng)習慣就難多了。一旦養(yǎng)成了不好的習慣，再想改正就難多了。
中國教育鼻祖孔子對從小養(yǎng)成習慣的重要也作了好的解釋：“少成若天性，習慣成自然?！睆男○B(yǎng)成良好習慣，優(yōu)良素質便猶如天性一樣堅不可摧。中國青少年研究中心副主任孫云曉曾說過，成功教育從習慣養(yǎng)成開始。教育的核心不只是傳授知識，而是學會做人。習慣是一個人存放在神經系統(tǒng)的資本，一個人養(yǎng)成好的習慣，一輩子都用不完它的利息;養(yǎng)成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。蔡元培先生也曾說過：“教育者，養(yǎng)成人格之事業(yè)也”。我國偉大的教育家葉圣陶先生則說：“教育是什么?往簡單方面說，只是一句話，就是要養(yǎng)成良好習慣?！泵绹軐W家羅索曾經說過：“人生幸福在于良好習慣的養(yǎng)成。”教育的核心是培養(yǎng)人的健康人格，而培養(yǎng)健康人格應從培養(yǎng)良好行為習慣入手。小學生是養(yǎng)成行為習慣的關鍵時期。我們在教育實踐中，就要以多種有效的方式來幫助小學生養(yǎng)成良好的行為習慣。
二、習慣養(yǎng)成教育的內容：
小學生習慣養(yǎng)成教育主要包含學習習慣和行為習慣兩個方面的內容，并提出具體要求，具體內容如下：
(一)小學生學習習慣養(yǎng)成教育內容
第一學會傾聽的習慣如何傾聽別人的意見是一種重要的學習技能。學生在課堂上認真傾聽老師的講話，傾聽同學的發(fā)言，就能積極地有效地參與學習過程，就能保證課堂活動有效地進行。1、上課不做小動作，不玩玩具及學習用品，不做與學習無關的事。2、認真傾聽其他同學發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒有需要補充的。3、要傾聽老師講解，并按要求認真練習。
第二善于思考的習慣善于思考，主要是指體現(xiàn)在學習過程中的思維方法、思維品質，它有利于提高學習質量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。4、上課專心聽講，認真思考，積極發(fā)言。5、善于發(fā)現(xiàn)，大膽發(fā)表自己的見解，對不懂的問題要主動向教師請教。6、課前預習知識，不明白的問題提前做好標記。第三敢于提問的習慣“提出一個問題比解決一個問題更重要”。能提出問題是主動學習的表現(xiàn)，是創(chuàng)新的開始。新課程教學尤其重視培養(yǎng)學生提出問題的習慣。7、勤于思考，敢于質疑，與人交流，不怕說錯。8、發(fā)言時，站得直，口齒清，講普通話，聲音要洪亮。
第四與人合作的習慣合作學習是21世紀學生學習的一種重要方式，合作學習有利于培養(yǎng)學生的協(xié)作精神、團隊觀念和交流能力，并在思想的碰撞中迸發(fā)創(chuàng)新的火花。9、主動和同學、老師合作，學會表達自己的觀點和見解，共同解決問題。10、與同學交流時，要尊重別人的意見和觀點。
第五自主讀書的習慣閱讀是文化積累和文化建構的重要途徑，對人的發(fā)展有著極其重要的意義。11、養(yǎng)成邊讀邊想、圈點勾畫、寫讀書筆記的良好習慣，注重知識的積累。
12、樂于讀書，愿意和書交朋友，養(yǎng)成閱讀的好習慣。13、不閱讀不健康書籍，不看不健康光盤，不瀏覽不健康網站。14、愛護書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。
第六認真書寫的習慣認真書寫不僅能提高作業(yè)的準確率，而且對端正學生的學習態(tài)度，養(yǎng)成認真負責的習慣有積極的意義。15、讀寫姿勢端正，會正確執(zhí)筆，做到“三個一”--眼離書本一尺，胸離桌子一拳頭，執(zhí)筆處離筆尖一寸。16、書寫端正大方，保持卷面潔凈，不亂用涂改液和修正紙。文字和符號都要規(guī)范，格式要美觀。
第七自評互評的習慣在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓學生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。通過評價，引發(fā)學生對自己或他人的反思，達到取人之長、補己之短的目的。17、在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓學生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。
第八搜集資料的習慣搜集資料是一種基本的學習技能和習慣。18、能利用查閱圖書、上網瀏覽、實地考察、走訪調查等渠道主動搜集與學習相關的材料，拓寬自己的知識面。19、對搜集的各種資料能進行分析、歸類、整合。
第九動手操作的習慣新課程特別強調要培養(yǎng)學生的動手實踐能力，讓學生養(yǎng)成動手操作的好習慣。20、學生能獨立完成教科書上所要求的各類操作實驗，操作步驟正確。第十按時完成作業(yè)的習慣認真、獨立、按時完成作業(yè)，是進一步理解、鞏固深化所學知識，形成技能、技巧的重要環(huán)節(jié)。認真、獨立、按時地完成作業(yè)，對于培養(yǎng)學生的意志、學習態(tài)度乃至成人以后的勞動態(tài)度都具有一定的潛在影響。21、能復習鞏固當天所學的知識，認真完成并細心檢查作業(yè)。22、注意運用所學知識解決實際問題，培養(yǎng)自己的各種能力。
(二)小學生行為習慣養(yǎng)成教育內容
第一舉止文明的習慣舉止是指一個人在活動中的姿態(tài)。它包括站立、行走、就坐、手勢和表情等。文明的舉止是一種修養(yǎng)，是一種財富。23、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立。24、見到老師、客人主動問好。25、自覺使用“請”、“您好”“謝謝”、“對不起”、“再見”等禮貌用語。26、在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。26、向別人請教，態(tài)度要誠懇。27、不打架，不罵人，公共場所不喧嘩。28、不給同學起綽號，不歧視身體有殘疾的同學。當同學答錯問題時，不起哄、不嘲笑。29、集合做到“快、靜、齊”，觀看比賽文明喝采。
第二誠實守信的習慣對一個人來說，“誠實守信”既是一種道德品質和道德信念，也是每個公民的道德責任，更是一種崇高的“人格力量”。30、誠實守信，說了就要努力去做。31、答應的事確實難完成的，應向對方說明原由，用誠摯的態(tài)度向對方表示歉意。32、借了別人的東西要按期歸還，說話要算話。
第三尊重他人的習慣要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣,尊重他人是我們的需要。33、耐心聽他人說話，不隨便打斷他人說話。34、用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。35、聽到別人的批評時，不要激動，平靜地聽他把話說完。36、不打擾別人的學習、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。
37、未經允許，別人的東西不亂動。38、學會保護自己的隱私，自己的家庭情況不能隨便告訴別人。
第四守時惜時的習慣要讓孩子養(yǎng)成良好的時間觀念，從小懂得“時間就是金錢”、“時間就是效率”，從而養(yǎng)成守時惜時的良好習慣。39、晚上按時睡覺，早上按時起床。
40、放學后按時回家，不在馬路上溜達玩耍。41、回家后，馬上完成老師布臵的作業(yè)，當天事當天畢。42、做事有計劃，不盲目、不拖沓。
第五懂得感恩的習慣學會感恩是人性的體現(xiàn),懂得感恩是責任的要求。懂得感恩已成為時代的呼喚，只有懂得感恩,才會懂得付出,才會懂得回報。43、聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。44、體會父母、長輩的艱辛，主動給老人洗腳、捶背、夾菜等。45、主動替父母干一些力所能及的家務活。46、孝敬父母，以優(yōu)異的成績報答父母的養(yǎng)育之恩。47、要尊重環(huán)衛(wèi)工人、交通警察的勞動。
第六勤儉節(jié)約的習慣勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，目前培養(yǎng)學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣刻不容緩。48、愛惜學習用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯作業(yè)本。
49、不隨便向家長要錢，不亂花錢買零食、玩具等。50、珍惜糧食，不挑食，不浪費飯菜。51、節(jié)約用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用后隨時關緊開關。52、對自己、他人、集體的財物要愛護，輕開關門窗，輕拿輕放物品。不在桌子上凳子上亂寫亂劃亂貼。
第七遵守秩序的習慣規(guī)則和秩序是社會公共生活中的基本準則。沒有秩序,任何集體活動都無法開展。53、上下樓梯，輕聲慢步，靠右邊行。54、上下學排路隊，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑打鬧。過路口，注意避讓車輛。55、購物、上車時自覺排隊，不加塞，集會時按指定位臵就座。在公共場合遵守紀律，不大聲喧嘩。
56、愛護學校、公園花草樹木和公共設施，不亂踩綠地，不隨手折花枝，不亂涂亂劃。第八勤于動手的習慣自己動手可以提高學生自理自立能力。57、自己的事情自己做，自己整理書包、收拾房間疊被褥，自己洗衣物。58、利人利已，用過的東西放回原處。
第九鍛煉身體的習慣健康的身體，是學習、工作、成才的基礎。鍛煉身體不但能讓身體結實健康,還能磨煉人的意志。59、積極參加集體活動和課內外文娛、體育、科技活動，上好“兩操兩課”。60、學習運動常識，做好自我保護。61、在運動中要聽從指導教師的安排，在活動中不做帶有危險性的動作，不參加危險性較大的活動。
第十、講究衛(wèi)生的習慣講究衛(wèi)生是每一個人應有的生活習慣。在現(xiàn)代社會中，小學生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習慣特別重要。它是一個人文明的表現(xiàn)，既體現(xiàn)了良好的個人面貌，又包含了對他人的尊重。62、勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，指甲內無污垢，身體無異味。63、飯前便后洗手。64、定期整理和清洗書包。65、愛護環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔雜物。見到廢紙等垃圾物要主動撿起放到果皮箱里。66、不在墻壁上亂寫、亂畫、亂貼、亂掛。67、不吃變質食物，不喝生水。
三、習慣養(yǎng)成教育主題班會的實施步驟：
(一)宣傳發(fā)動階段(2月18日-2月20日)：
1、召開全體教師會。提高教師認識，在思想上統(tǒng)一。
2、召開學生動員會。學習教體局提出的兩個習慣養(yǎng)成文件，《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》，學生能背誦雙十條內容，初步制定各班要達到的目標。
3、各班召開第一周兩個習慣養(yǎng)成教育動員主題班會。
此階段，各班要做好：
1、各班從學生年齡認知特點出發(fā)，明確各年級階段養(yǎng)成教育重點。其中低年級突出：文明禮貌教育，培養(yǎng)良好學習習慣;中年級突出：集體主義教育、培養(yǎng)良好行為習慣;高年級突出：社會公德教育，提高道德認識水平，勤奮向上，自尊自愛。
2、注意在學科教學中，進行養(yǎng)成教育訓練。課堂是培養(yǎng)學生好習慣的主渠道主陣地，課堂上要以學生發(fā)展為本，嚴格教學常規(guī)，指導學生學會學習，有利于培養(yǎng)學生良好學習習慣。各班平日：堅持誦讀詩文訓練、三筆字訓練和口算練習。每周：寫一篇日記或閱讀筆記。每月：進行一次學習情況評價，評價材料裝入學生成長檔案袋。
4、各班要堅持以評價促養(yǎng)成，以活動促養(yǎng)成。堅持每日每周的自評、互評、師生共評和家長參評的形式，不斷通過主題演講、專項討論、知識競賽、我為班級添光彩、爭做文明學生、重大節(jié)日慶典等多種渠道、多種活動讓學生熟知標準并付諸行動，注重過程評價，鞏固已形成好習慣，不斷提出新的要求，從而遂漸形成良好習慣。
5、組建“偵察隊”，指定實施計劃。以中隊為單位，組織發(fā)動少先隊員從公共衛(wèi)生、個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、舉止文明、勤儉節(jié)約、按規(guī)則行動等方面，找出普遍存在、最需克服的生活陋習。
6、根據(jù)學生的年齡特點，寓教于樂?？刹捎酶傎?、演講、經驗交流等形式，引導隊員熟記雙十條內容。
7、培訓學生骨干，自覺執(zhí)行《細則》。對部分較差的學生進行強化訓練。
8、表彰、獎勵。學校將每月組織一次評比檢查。學期結束，學校對檢查評比進行表彰，評選優(yōu)秀教師、優(yōu)秀學生及先進班集體。
為了養(yǎng)成良好行為習慣，使個人終生受益，最終形成個人良好地品質，學校仍將每月進行一次檢查評比，成績記入各班主任量化考核當中，以此督促活動落到實處。
四、習慣養(yǎng)成教育評價方法
建立評估制度。每周根據(jù)各辦召開主題班會情況和學生表現(xiàn)，由班主任填寫好兩個習慣周評價表，評出兩個習慣標兵，學校給予物質和精神獎勵。并在學期底評出兩個習慣養(yǎng)成模范班級。
一年級體育教學計劃表篇十五
7:00——7:30
1、背古詩、《小學生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首
2、背乘法口訣口訣一個月內要做到熟讀成誦8月份
3、背語文下冊要求背的內容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長班7月份
2、暑假作業(yè)語文2頁，數(shù)學2頁。(家長判、改)7月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數(shù)學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動、幫媽媽做家務
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一年級體育教學計劃表篇十六
20xx—20xx學年度第一學期的體育工作將要結束了，通過自己不懈地努力工作，我比較圓滿地完成了教學工作，取得了一定的成績，當然也還存在著一些不足，現(xiàn)將一學期的工作總結一下：
這個學期我擔任一年級的體育教學，考慮到一年級新生身心發(fā)展的基本規(guī)律和特點，在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發(fā)展。，以課改精神為指導，實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位，自覺貫徹“健康第一”的重要思想，教師認真制定教學計劃，認真上好每一節(jié)課，杜絕上課的隨意性，并對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。
一年級的體育教學本學期都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，體育興趣小組訓練工作計劃、記錄、能各級參加學校組織的政治學習和業(yè)務學習，平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。教學工作中能認真鉆研新課改的教材，并根據(jù)不同年齡學生特點，認真?zhèn)湔n，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業(yè)務水平。
發(fā)展學生的身體健康和身心健康，從而讓學生喜歡體育，使學生成為學習主人，從中讓學生玩中學，學中樂的課堂氣氛。
一年級是起始年級，所以本學期我還很注重學生學習習慣和行為習慣的培養(yǎng)，
（一）培養(yǎng)學生認真準備的習慣。
（二）培養(yǎng)學生想學、樂學，認真傾聽同學的發(fā)言的習慣。
（三）培養(yǎng)學生仔細觀察的習慣。
（四）培養(yǎng)學生積極參加體育鍛煉的習慣。
本學期我還積極組織了田徑興趣活動小組，為明年參加市運會做好準備。和本組教師精心組織了豐富多彩的課外活動，使學生在緊張的學習中得到緩解，提高了他們的運動水平，增強了體質。
本學期全面貫徹學生體質健康標準，有效地促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生積極參加身體鍛煉，科學的評價了學生體質健康水平。
總之，在今后的工作中要再接再厲，取得驕人的成績。
一年級體育教學計劃表篇十七
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)、服裝;。
2、師生問好;。
3、宣布本節(jié)課教學內容及教學要求。
二、準備活動：
1、游戲：抓人(喜羊羊與灰太狼)。
2、徒手操。
三、基本部分。
(一)隊列隊形。
1、講解動作和要領;。
2、做完整正確示范;。
3、帶領學生一起練習;。
4、組織學生分組練習，巡回指導;。
5、快快集合;。
6、稍息、立正、報數(shù);。
7、體操隊形;。
8、原地踏步。
(二)游戲：穿過小樹林。
1、教師講游戲規(guī)則;。
2、教師做示范;。
3、學生進行游戲活動。
四、結束部分。
1、游戲：跟我做。
2、小結;。
3、布置練習任務;。
4、下課。
一年級體育教學計劃表篇十八
我的寒假是這樣計劃的，每天看書閱讀10分鐘，復習古詩兩首，讀英語、語文各5分鐘，彈電子琴1小時，騎自行車或打羽毛球等運動30分鐘，每天做口算1張。
我還要給老師和同學們制作新年電子賀卡，祝老師和同學們新年快樂、自體健康、學習進步、全家幸福!其余時間就到杭州看爸爸，和爸爸媽媽看春節(jié)聯(lián)歡晚會。穿上漂亮的新衣服、新鞋子，到親戚朋友家拜年，向爺爺奶奶、外公外婆、舅舅舅媽、姑仗姑婆、哥哥姐姐送上節(jié)日的祝福。我還要一起和宇翔、佳豪弟弟做彩陶、照燈籠、騎自行車，和佳敏姐姐折紙工;我還要抱抱小徐徐、小六六，拉拉他們的小手、親親他們的小臉蛋。
【學習計劃二】
新年快到了，寒假也快到了，我馬上就要長大一歲了!
在寒假里，我要認真地完成寒假作業(yè)，要看很多的書，其中有一本科幻小說的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時間。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木，媽媽說，只要我期末考試考得好，媽媽就送我電子積木?？荚嚨臅r候，我一定要細心、不要漏題，做好了以后要檢查，爭取考一個好成績給自己。
一年一度的新春佳節(jié)正好在寒假里，我還要去給長輩拜年。
這一定是個豐富多彩的寒假，我好期待啊!
【學習計劃三】
寒假就要到了，我在寒假期間制訂了一個寒假計劃。
主要安排是這樣的：
一、按時作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行;
五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務;
六、不挑吃穿，不亂花錢，學會節(jié)約用錢，用錢有計劃;
七、學會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事，帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史，國旗的來歷，了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學期制定一個學習計劃，準備好學習用具;
十一、堅持寫日記。
【學習計劃四】
語文
1、古詩文誦讀：每天堅持背古詩20分鐘，至少熟練背誦十首。
2、書法天天練：每天15分鐘練字，結合課本中的生字，每天約三十字。做到認真規(guī)范。
3、讀課外書一小時，
a：必讀書目--《小學生課外閱讀》全部讀完。
b:推薦書目：《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬個為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。
數(shù)學
1、口算天天練：每天5分鐘至少2頁
2、練一道趣味數(shù)學。
英語
1.堅持每天用心收聽課本錄音20分鐘;
2.適當收看英語節(jié)目
學會自主學習，優(yōu)化寒假生活
【學習計劃五】
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數(shù)可多可少，但不能不寫。
一年級體育教學計劃表篇十九
教學內容：
1、廣播操5、6、7節(jié)
2、游戲：單腳跳接力
教學目標：
l、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調性節(jié)奏感等身體素質。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：
1、學習廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
（二）準備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3、齊步走的'擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令
（三）廣播操
第五節(jié)：體轉運動（4x8拍）
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節(jié)：踢腿運動（4x8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4x8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協(xié)調，起伏大，有彈性。
重點：動作方法
難點：易體各部位協(xié)調、連貫配合
教法：
1、復習1一4節(jié)動作。（音伴）
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習的方法，學練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習
（四）游戲：單腳跳接力
規(guī)則：
1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；
2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：
1、講解游戲方法及規(guī)則
2、競賽、講評
3、指導、糾正
（五）結束部分：
一、放松運動：小碎步練習
二、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：
1、師生同練
2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
一年級體育教學計劃表篇二十
課的設計思路：
本節(jié)課是一節(jié)各種姿勢的走和跳單雙圈及短跑素質練習的課。本課通過情境的設計激起學生上課的興趣。
本節(jié)課從始至終是在這樣一個故事里展開的：近些年，由于我們人類的亂砍亂伐，使許多得森林樹木被砍伐。致使原本生活在森林里過得很幸福的小動物們，無家可歸了。我們小朋友們，每天在寬敞明亮的教室里上課學習；每天都有父母、老師和小伙伴們陪在一起；每一天都過得很快樂很幸福。可和我們一樣大的小動物們已無家可歸，急需我們小朋友的幫助，那我們小朋友們愿不愿意幫助他們呢？(生答：……)好，那我們大家就去幫小動物們重建家園。要幫助小動物們重建家園我們還要走好遠好遠的路，我們小朋友們怕不怕累呀！（生答：……）好那我們就出發(fā)了。（把同學們帶到圓上，做準備活動。同學們跟老師在音樂的伴奏下做各種姿勢的走。（齊步走、手臂放頭上的、手臂平舉的、手臂放背后的、手臂放肩上的、……）那同學們，想一想森林里都有什么小動物？（生答：……）那我們那位同學能帶領我們大家模仿一下你所喜愛的小動物。（音樂伴奏下做模仿練習：大象、猴子、白兔……）前面的路還很遠，為了快一點到達，早一點幫小動物們安家，下面的路我們乘火車走。（按平時的四隊分成四組，每組一列火車，做模仿練習。）在這個情境中完成準備活動。
火車到站了，同學們我們要下車了。（帶領同學們從圓上下來，分四組進入新場地，給四個組命名）同學們我們要去植樹的地方馬上就要到了，可前面的一條大河攔住了我們的去路。河面上沒有船也沒有橋要想過河要我們自己動手自建簡易的橋。同學們能不能完成任務？（生答……）（同學們自己動手用手里的跳繩擺放單雙圈）在同學們建橋之前，老師提一個小小的建議。老師希望同學們每一組建的橋都能有每一組的特點，看那一組最有創(chuàng)意。（組織同學們開始按四種不同的方式擺放單雙圈）。
同學們我們的橋都已經建完了，接下來我們就要過河幫小動物們重建家園了。我們的橋很小，只能一個一個地通過，前面的同學種完了回來后下一個同學才能去（介紹單雙圈接力的規(guī)則）一會老師要檢查看那一組的同學種的樹最整齊、成活率最高。同學們要把樹苗（毽子）種到樹坑里（畫的位置上）那么過一會勝出的可能是成熟穩(wěn)重的大象隊，可能是美麗漂亮的蝴蝶隊，還可能是溫柔可愛的白兔隊，或是頑皮聰明的猴子隊。那么究竟會是哪一個隊呢，同學們用你們的行動告訴我吧！激勵學生活躍氣氛，同學們開始單雙圈接力及快速跑練習。
課后反思。
在這節(jié)課上同學們的積極性很高，使每個同學從始之中都沉浸在老師事先設計好的情境之中。這樣使同學們在玩中樂中，達到了鍛煉身體培養(yǎng)良好體態(tài)的目的。這一切都是在同學們的無意中完成的，這樣就消除了那種單一身體鍛煉的枯燥性。既培養(yǎng)了同學們的體育興趣又達到的鍛煉身體的目的。這樣也正達到了新課標小學階段快樂體育的要求，同樣也達到了課程標準中興趣培養(yǎng)的要求?；仡欉@一節(jié)課，有以下幾點值得回味：
一、課的總體上，較多的運用了音樂。這樣在無形之中就增加了這節(jié)課的感染力，使同學們在一個輕松愉快的氛圍之中完成了一節(jié)課的教學任務。而且還使同學們的興趣得到了發(fā)展。這是一個大膽的嘗試。
二、課的準備部分。
實例：課上在圓上和老師完成各種姿勢的走，然后由同學帶領大家做各種動物的模仿練習。
反思：同學們跟隨老師來完成各種姿勢的走，這樣使這種身體姿態(tài)的培養(yǎng)在一種摹仿狀態(tài)下就完成了。這是一節(jié)水平一的課，低年級的孩子又非常好的模仿能力，所以這一環(huán)節(jié)在無形中就發(fā)展了學生的身體形態(tài)。接下來的動物模仿練習又是由同學領做，這也就給了同學們一個展示自己的舞臺。不僅使課堂氣氛變得更活躍，而且使同學們展示自己的同時也發(fā)展了他們的能力。同時也會使他們的體育興趣更加的濃厚。
三、基本練習部分。
實例：把同學們按四路隊分成四個組分別以小動物的名字命名。在單雙圈的擺放中讓學生自己擺放，并要求其各具特色，按四種不同的方式擺放。
反思：把原來的分組分別賦予小動物的名字，這樣使小同學們在課上變得更活躍、更放松、更投入，也使這節(jié)課更適合學生的特點。
單雙圈的擺放，打破傳統(tǒng)的一個樣，由同學們自己擺放，并要求各具特色。這樣對同學的動手能是一個培養(yǎng)，也照顧到了同學們身體的差異性。使同學們真正覺得自己是體育課的主人，使自己鍛煉身體的主人。
四、結束放松整理部分。
實例：由同學們在音樂伴奏下自編自跳舞蹈。
反思：由同學們自編自跳，給同學們又一次地提供了一個自我展示的平臺。即增進了同學們對體育的興趣，有發(fā)展了他們的能力。