文學(xué)是人類情感和思想的載體，我們可以借助文學(xué)作品來理解人生。撰寫一篇完美的總結(jié)需要我們思考和挖掘自己在此期間的成長和不足之處。請(qǐng)大家參考這些總結(jié)范文，找到適合自己的寫作思路和技巧。
幼兒護(hù)眼心得篇一
近年來，隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，越來越多的幼兒出現(xiàn)了視力問題。為了加強(qiáng)對(duì)幼兒眼健康的重視和幫助幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，我特別參加了一場名為“愛眼護(hù)眼”的幼兒園活動(dòng)。通過這次活動(dòng)，我深感關(guān)注兒童眼健康的重要性。
活動(dòng)中，專業(yè)的眼科醫(yī)生專門為幼兒們進(jìn)行了視力檢查。通過常規(guī)的視力測試項(xiàng)目，醫(yī)生能夠準(zhǔn)確地判斷幼兒們的視力情況，并及時(shí)提醒家長要注意孩子的用眼衛(wèi)生和視力保護(hù)。我了解到，許多幼兒出現(xiàn)視力問題，并不是天生如此，而是與他們的用眼習(xí)慣有關(guān)。因此，通過這次檢查，我深刻認(rèn)識(shí)到了培養(yǎng)幼兒正確用眼習(xí)慣的重要性。
在活動(dòng)中，幼兒園老師還組織了一些有趣的視力保護(hù)活動(dòng)，如近視眼操、眼保健操、眼保健飲食講座等。這些活動(dòng)既讓孩子們了解到了保護(hù)視力的重要性，又使他們?cè)谕嫠Ｖ姓莆樟苏_用眼的方法。通過親身參與這些活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)孩子們對(duì)于保護(hù)眼睛的意識(shí)在不斷增強(qiáng)，同時(shí)也在學(xué)會(huì)如何正確保護(hù)自己的視力。老師們的耐心引導(dǎo)和巧妙設(shè)計(jì)，使得這些活動(dòng)不僅有趣，更有效地提高了幼兒們的眼保健意識(shí)。
活動(dòng)結(jié)束后，幼兒們還帶回了一些常用的護(hù)眼用品，如護(hù)眼操卡片、藍(lán)光屏幕護(hù)眼鏡等。這些護(hù)眼用品的帶回不僅給了孩子們實(shí)際的保護(hù)，也是一種兒童眼保健意識(shí)的家庭推廣。在最后的反饋中，我看到了家長們對(duì)于這些護(hù)眼用品高度的認(rèn)可和贊賞。他們表示，通過這次活動(dòng)，他們更加強(qiáng)烈地意識(shí)到了視力保護(hù)的重要性，也明白了如何正確保護(hù)孩子的眼睛。
整個(gè)活動(dòng)中，我不僅深感眼健康對(duì)于幼兒成長的重要性，也深刻認(rèn)識(shí)到了家長在幼兒眼健康問題上的關(guān)鍵作用。家長的監(jiān)督和引導(dǎo)，對(duì)于幼兒的視力保護(hù)至關(guān)重要。在活動(dòng)中，我看到了家長們爭相咨詢各種視力保護(hù)方法和常見視力問題，他們真正意識(shí)到自己在孩子眼保健上的重要責(zé)任。這給了我很大的啟示，即使是一些簡單的保護(hù)方法和用眼注意事項(xiàng)，只要能夠及時(shí)引導(dǎo)和執(zhí)行，都能對(duì)幼兒的眼健康產(chǎn)生積極的影響。
綜上所述，本次愛眼護(hù)眼幼兒園活動(dòng)使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了幼兒眼健康的重要性。通過專業(yè)醫(yī)生的檢查，有趣的保護(hù)活動(dòng)以及護(hù)眼用品的提供，幼兒們的眼保健意識(shí)得到了明顯的提高。同時(shí)，家長的參與和支持也在活動(dòng)中得到了充分的體現(xiàn)。我相信，在全社會(huì)的努力下，越來越多的幼兒能夠養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，享受健康的視力成長。
幼兒護(hù)眼心得篇二
眼睛是人類感知世界的窗口，對(duì)于幼兒來說，眼睛更是他們探索和學(xué)習(xí)新知識(shí)的重要工具。然而，隨著科技的不斷發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，幼兒的眼睛也面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和危險(xiǎn)。為了保護(hù)幼兒的視力健康，不僅需要家長的關(guān)心與呵護(hù)，幼兒本人也需要養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。下面我將分享一些幼兒護(hù)眼的心得體會(huì)。
首先，合理安排看電視的時(shí)間。電視是幼兒眼睛最常面臨的誘惑，在幼兒護(hù)眼的問題上尤為重要。為了避免電視對(duì)幼兒眼睛的傷害，家長首先要合理掌握幼兒看電視的時(shí)間。一般來說，每天1小時(shí)左右的電視時(shí)間是可以接受的。而在看電視時(shí)，家長可以幫助幼兒選擇一些對(duì)眼睛較為友好的節(jié)目，比如規(guī)模適中、畫面清晰的卡通片。此外，要讓孩子與電視屏幕保持一定的距離，通常應(yīng)與電視屏幕保持約兩米的距離。這樣可以有效緩解眼睛的疲勞，并減少對(duì)視力的傷害。
其次，保證良好的燈光環(huán)境。環(huán)境的光線對(duì)幼兒的眼睛健康有著直接的影響。在幼兒房間的光線設(shè)計(jì)上，應(yīng)盡量選擇柔和、光線均勻的照明設(shè)施，避免強(qiáng)光直接照射到幼兒的眼睛。同時(shí)，家長還要注意不要讓太陽光直射到幼兒的眼睛上，尤其是在幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)，要盡量給幼兒選擇有遮陽功能的帽子或太陽鏡，以減少眼睛受到的刺激和傷害。
再次，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。在幼兒護(hù)眼的過程中，堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)难郾＝〔偈欠浅１匾摹３Ｒ姷难郾＝〔侔ㄞD(zhuǎn)動(dòng)眼珠、揉搓眼睛、閉眼休息等。這些簡單的眼保健操能夠有效地緩解眼睛的疲勞，促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，保護(hù)幼兒的視力健康。此外，幼兒在看書、寫字或者畫畫時(shí)，也要保持正確的用眼姿勢，不要低頭或者歪著身體。正確的用眼習(xí)慣不僅有利于眼睛的發(fā)育和健康，還能提高幼兒的學(xué)習(xí)效果。
最后，定期進(jìn)行視力檢查。幼兒的視力發(fā)育在0-6歲之間是最關(guān)鍵的時(shí)期，所以家長要定期帶幼兒進(jìn)行視力檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和掌握幼兒的視力問題。如果發(fā)現(xiàn)幼兒的視力有異常，一定要及時(shí)到醫(yī)院對(duì)其進(jìn)行治療或者配鏡，以避免視力問題的進(jìn)一步惡化。
總之，幼兒護(hù)眼是一個(gè)長期的而又需要高度重視的問題。家長和幼兒共同努力，可以通過合理安排看電視時(shí)間、保證良好的燈光環(huán)境、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣以及定期進(jìn)行視力檢查等方式來促進(jìn)幼兒的視力健康。同時(shí)，幼兒本人也要樹立正確的護(hù)眼意識(shí)，積極配合家長的引導(dǎo)和教育。只有保護(hù)好自己的眼睛，幼兒才能更加清晰地看到這個(gè)世界，更好地學(xué)習(xí)和成長。
幼兒護(hù)眼心得篇三
本人隸屬于某幼兒園，近期我和同事們組織了一次名為“愛護(hù)眼睛”的活動(dòng)，旨在讓孩子們了解如何正確使用電子產(chǎn)品和保護(hù)自己的眼睛健康。通過本次活動(dòng)，讓我深深感到，對(duì)于幼兒的身體健康有必要關(guān)注和教育。
第二段
活動(dòng)以互動(dòng)游戲、圖畫填色和講解知識(shí)等形式展開。一開始，我和同事們?yōu)楹⒆觽儙砹溯p松愉快的互動(dòng)游戲，例如將圖片與不同功能的眼部保護(hù)用品對(duì)應(yīng)，比如眼罩、護(hù)眼貼、眼睛按摩器等，孩子們?cè)谖⑿β曋杏淇斓赝瓿闪擞螒?。游戲后，我們讓孩子們用彩筆在圖片上填色，其中好多小朋友的畫真是太好看了！最后還讓孩子們認(rèn)真聆聽了講解的知識(shí)。
第三段
老師們的精心設(shè)計(jì)和呈現(xiàn)的互動(dòng)活動(dòng)，激發(fā)了孩子們的興趣，從而使孩子們主動(dòng)參與到本次活動(dòng)中來。在游戲、填色、講解等環(huán)節(jié)中，我們細(xì)心地為孩子們傳授了一些基礎(chǔ)的護(hù)眼知識(shí)，讓孩子們清楚了解日常生活中如何使用電子產(chǎn)品、如何保護(hù)眼部以及一些常識(shí)性的眼部保護(hù)方法。這樣的活動(dòng)讓孩子們耳濡目染地養(yǎng)成了一些良好的生活習(xí)慣，比如經(jīng)常進(jìn)行眼部保健運(yùn)動(dòng)等。
第四段
在實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子們理解這些知識(shí)后，他們真的開始更加注重他們的眼睛健康了！好幾個(gè)學(xué)生因?yàn)橛X得短暫的集中注意力在看書或者電視上，他們的眼睛會(huì)感到疲憊，就開始自覺的休息幾分鐘，然后做眼保健操之類的保健運(yùn)動(dòng)。孩子們的改變可以證明我們的活動(dòng)達(dá)到了良好的效果。
第五段
針對(duì)幼兒的身體健康，沒有過多的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，并始終鮮少注意這些問題，所以這次“愛護(hù)眼睛”活動(dòng)讓我不僅僅學(xué)到了很多關(guān)于眼睛保護(hù)的知識(shí)，還讓我充分認(rèn)識(shí)到這是一種需要長期維護(hù)的健康意識(shí)。通過活動(dòng)，我也真切地感受到了，當(dāng)我們用一種自然輕松的方式來教育幼兒時(shí)，他們可以輕易而愉快地學(xué)會(huì)一些新的知識(shí)和技能，并且能夠在日常生活中進(jìn)行有效的實(shí)踐?？傊?，我相信本次活動(dòng)對(duì)孩子們的身心健康有著積極的影響，同時(shí)，也讓我們教師有了新的體驗(yàn)和收獲。
幼兒護(hù)眼心得篇四
眼睛是人們最重要的感官之一，也是從小培養(yǎng)和保護(hù)的。近年來，幼兒視力問題日益凸顯。為此，學(xué)校開展了幼兒愛護(hù)眼睛活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒的良好護(hù)眼習(xí)慣，促進(jìn)他們的視力發(fā)展。在這次活動(dòng)中，我深刻地體會(huì)到了護(hù)眼的重要性。
第二段：認(rèn)識(shí)到問題
在活動(dòng)中，我們通過觀看宣傳視頻和圖書，了解了各種眼睛問題和護(hù)眼知識(shí)，如近視、散光、遠(yuǎn)視等，如何正確佩戴眼鏡，如何正確用眼等。通過這些學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了眼睛健康的重要性，并且意識(shí)到了在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們?jīng)常會(huì)疏忽自己的眼睛。我們需要做一些積極的事情來保護(hù)我們的眼睛。
第三段：眼保健操活動(dòng)的作用
在活動(dòng)中，我們還學(xué)習(xí)了眼保健操，掌握了日常鍛煉眼部肌肉的方法，有針對(duì)性地活動(dòng)眼球，能夠有效地緩解眼部疲勞，預(yù)防近視等問題。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，我們的眼睛明顯感覺到了不同，不再經(jīng)常感到疲勞和酸痛，讓我們更加重視眼部鍛煉的重要性。
第四段：愛護(hù)眼睛的習(xí)慣
通過活動(dòng)，我還養(yǎng)成了良好的護(hù)眼習(xí)慣，如避免長時(shí)間看電視、電腦，保持距離，堅(jiān)持多喝水，以及定期做眼部檢測。對(duì)于幼兒來說，保持良好的護(hù)眼習(xí)慣不僅能夠幫助他們預(yù)防眼睛問題，還能夠使他們更加健康、快樂地成長。
第五段：結(jié)語
總之，這次幼兒愛護(hù)眼睛活動(dòng)不僅讓我們認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性，還讓我們了解到了護(hù)眼知識(shí)，學(xué)會(huì)了護(hù)眼方法和鍛煉眼球的方法。通過這次活動(dòng)，我們養(yǎng)成了良好的護(hù)眼習(xí)慣，我們相信，只要我們堅(jiān)持這些做法，我們的眼睛會(huì)變得更加健康，我們的視力也會(huì)變得更加強(qiáng)勁。后續(xù)我們也會(huì)繼續(xù)努力保護(hù)我們的眼睛，讓我們的眼睛始終健康地陪伴著我們成長。
幼兒護(hù)眼心得篇五
幼兒愛護(hù)眼睛是我們學(xué)校一項(xiàng)十分重視的活動(dòng)，我參加了這個(gè)活動(dòng)，深刻感受到了眼睛是人類視覺的窗口，如同一扇大門，給我們帶來了無盡的知識(shí)和美好世界，因此，我們要好好地保護(hù)眼睛。
第一段：活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作
在進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)之前，我們老師組織我們觀看了一些視覺健康的資料。從視頻中，我們了解到現(xiàn)在很多小孩子因?yàn)檫^于沉迷于電子產(chǎn)品，導(dǎo)致視力下降。還了解到一些保護(hù)眼睛的小技巧，如看書或?qū)懽值臅r(shí)候距離物品要足夠近，不過于近視力下降，也不要過于遠(yuǎn)，造成視力疲勞。通過觀看這些資料，我們對(duì)于眼睛保護(hù)有了更深入的認(rèn)識(shí)。
第二段：實(shí)際過程中的活動(dòng)
在活動(dòng)中，我們通過選擇不同的游戲和任務(wù)來活動(dòng)眼睛。比如我們做了一些比如采摘水果的游戲，要求我們?cè)谟螒蛑行枰粩嗟厮伎己陀^察，從而使得我們的眼睛得到了鍛煉。還有一些需要我們構(gòu)思和畫圖的小活動(dòng)，也能夠讓我們的視力得到了一定的訓(xùn)練，這些活動(dòng)讓我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，眼睛不止是用來觀看，更是需要進(jìn)行訓(xùn)練和保護(hù)的一個(gè)重要器官。
第三段：公益活動(dòng)體驗(yàn)
在活動(dòng)中，老師讓我們通過一些活動(dòng)向其他小朋友傳遞愛護(hù)眼睛的理念，讓他們也能夠感受到保護(hù)眼睛的重要性。我們分別向同學(xué)和家長演示了一些眼保操，唱起了眼保歌，宣傳著如何正確地使用電子設(shè)備，并號(hào)召大家一起抵制不良產(chǎn)品，一起來愛護(hù)眼睛。這些活動(dòng)不僅讓我們自己更加意識(shí)到愛護(hù)眼睛的重要性，也給了其他人更多的反思和啟發(fā)。
第四段：對(duì)于愛護(hù)眼睛的思考
通過這些活動(dòng)，我深刻意識(shí)到了愛護(hù)自己的眼睛是生活中一件非常重要的事情，保持良好的視力對(duì)于每個(gè)人來說都是十分必要的。在日常生活中，我更加注意了自己使用電子設(shè)備的時(shí)間，控制看書的距離，避免對(duì)眼睛造成過度的壓力，如此才能保持良好的視力。
第五段：總結(jié)
通過這次活動(dòng)，我們了解到了許多關(guān)于視力保護(hù)的知識(shí)，我們認(rèn)識(shí)到了保護(hù)視力是每個(gè)人都需要重視的大事，我們也更加深入了解到了如何來保持眼睛的健康，讓我們可以更加放心和積極地面對(duì)生活中的各種事情。通過這次活動(dòng)，我們學(xué)到了許多有關(guān)視力的知識(shí)，懂得如何科學(xué)地護(hù)眼保護(hù)視力，同時(shí)，也傳遞出了愛護(hù)視力，珍惜健康的正能量！
幼兒護(hù)眼心得篇六
近年來，幼兒視力健康問題引起了廣泛的關(guān)注。為了幫助幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，提高視力保護(hù)意識(shí)，我參加了由愛眼護(hù)眼幼兒園舉辦的一次研討會(huì)。在這次活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于兒童視力保護(hù)的知識(shí)，還深刻體會(huì)到了愛眼護(hù)眼幼兒園的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特教學(xué)模式。
在研討會(huì)上，我第一次了解到幼兒視力問題的嚴(yán)重性。專家介紹了大量的數(shù)據(jù)，說明了現(xiàn)代幼兒視力問題的嚴(yán)重性以及其可能帶來的長期影響。我才真正意識(shí)到，保護(hù)幼兒視力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅僅是為了預(yù)防眼疾，更是為了他們未來的學(xué)習(xí)和生活。這讓我對(duì)愛眼護(hù)眼幼兒園的研究和實(shí)踐更加期待。
愛眼護(hù)眼幼兒園以其獨(dú)特的教育模式和先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備聞名。在參觀了幼兒園的教室和活動(dòng)室后，我被這里的環(huán)境和氛圍深深吸引。教室里的燈光柔和而明亮，桌椅和玩具的高度都經(jīng)過仔細(xì)調(diào)整，讓幼兒在學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)能夠保持正確的坐姿和用眼姿勢。而且，幼兒園還提供了視力檢測設(shè)備和保護(hù)眼鏡，每天都定期檢查幼兒視力，并根據(jù)檢查結(jié)果提供個(gè)性化的視力保護(hù)方案。這些細(xì)致入微的措施使幼兒在幼兒園的學(xué)習(xí)環(huán)境中享受到了最佳的視力保護(hù)。
不僅如此，愛眼護(hù)眼幼兒園還開展了一系列有效的視力保護(hù)教育活動(dòng)。他們通過游戲、歌曲和動(dòng)畫片等形式，向幼兒普及了用眼衛(wèi)生的基本知識(shí)和技巧，解釋了屏幕時(shí)間的危害，教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用電子設(shè)備等。同時(shí)，幼兒園還組織了戶外活動(dòng)，讓幼兒接觸大自然，通過眺望遠(yuǎn)方、觀察樹木和花草等活動(dòng)，來放松眼睛和提高眼球運(yùn)動(dòng)靈活性。這些教育活動(dòng)不僅使幼兒對(duì)視力保護(hù)有了更深入的了解，而且也培養(yǎng)了他們的自制力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
在研討會(huì)結(jié)束后的問答環(huán)節(jié)，我獲得了許多對(duì)于幼兒園實(shí)施視力保護(hù)的有關(guān)問題的答案。幼兒園的負(fù)責(zé)人和教師分享了他們多年來積累的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，給出了很多可行的建議。他們談到，實(shí)施視力保護(hù)教育需要全員參與，家長、幼兒園和社區(qū)應(yīng)共同努力，形成合力。另外，他們還建議，應(yīng)制定有針對(duì)性的視力保護(hù)課程，將視力保護(hù)融入到日常課程中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。
通過這次研討會(huì)的學(xué)習(xí)和交流，我對(duì)愛眼護(hù)眼幼兒園實(shí)施的視力保護(hù)措施和教育模式有了更深入的了解。我認(rèn)識(shí)到，幼兒園不僅僅是提供學(xué)習(xí)和游戲的場所，更是為孩子們提供一個(gè)關(guān)愛和保護(hù)他們視力健康的溫暖家園。我們應(yīng)該從愛眼護(hù)眼幼兒園的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，將視力保護(hù)教育的理念和方法融入到我們的教育實(shí)踐中。只有這樣，我們才能真正幫助幼兒健康成長，并為他們的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
幼兒護(hù)眼心得篇七
近年來，由于電子產(chǎn)品的普及和使用時(shí)間的增加，幼兒近視問題日益嚴(yán)重。為了保護(hù)幼兒的眼睛健康，幼兒園加強(qiáng)了對(duì)幼兒護(hù)眼工作的指導(dǎo)和宣傳。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了幼兒護(hù)眼的重要性，也積累了一些護(hù)眼心得體會(huì)。
首先，控制幼兒使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。電子產(chǎn)品對(duì)幼兒的視力影響是不可忽視的。我自己有時(shí)也會(huì)為了方便安靜的教學(xué)而給幼兒們發(fā)放平板電腦，但是我發(fā)現(xiàn)過長時(shí)間的使用會(huì)造成幼兒視力模糊、眼睛疲勞的問題。因此，我設(shè)定了每次使用的時(shí)間限制，通常為20分鐘，然后再隔一段時(shí)間再使用一次。這樣一來，不僅保證了幼兒使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不會(huì)過長，同時(shí)也避免了長時(shí)間的連續(xù)使用對(duì)視力的傷害。
其次，注意幼兒使用電子產(chǎn)品的環(huán)境。幼兒在使用電子產(chǎn)品的過程中，環(huán)境的光線和距離都會(huì)對(duì)其視力產(chǎn)生影響。在幼兒園里，在為幼兒提供電子產(chǎn)品時(shí)，我特意選擇了靠近窗戶的位置，這樣能夠充分利用自然光，減少幼兒眼睛疲勞的可能。同時(shí)，我還會(huì)經(jīng)常檢查幼兒使用電子產(chǎn)品的角度和距離。根據(jù)幼兒的個(gè)體差異，確保幼兒的使用姿勢正確，屏幕距離適當(dāng)，從而減少對(duì)眼睛的負(fù)擔(dān)。
再次，讓幼兒從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。良好的用眼習(xí)慣是預(yù)防幼兒近視的關(guān)鍵。因此，在幼兒園，我不僅給幼兒定期進(jìn)行眼保健操，還引導(dǎo)他們進(jìn)行一些眼部放松活動(dòng)。例如，我們每天會(huì)讓幼兒閉上眼睛，用雙手輕輕揉搓眉心，然后輕輕按壓眼睛周圍的穴位，幫助他們緩解眼部壓力。此外，我還會(huì)鼓勵(lì)幼兒多參加戶外活動(dòng)，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，保持眼睛休息和調(diào)整視覺距離。
最后，與家長共同合作，形成良好的家園合作機(jī)制。只有家庭和幼兒園共同努力，才能更好地保護(hù)幼兒的眼睛健康。幼兒園會(huì)邀請(qǐng)眼科專家來進(jìn)行講座，向家長普及護(hù)眼知識(shí)，提供有針對(duì)性的指導(dǎo)。同時(shí)，我們也會(huì)定期與家長進(jìn)行交流和溝通，向他們傳達(dá)幼兒眼睛健康的重要性，幫助他們?cè)诩彝ブ叙B(yǎng)成良好的眼保健習(xí)慣。同時(shí)，我們也要與家長分享幼兒在幼兒園護(hù)眼工作中的進(jìn)展和成果，讓他們更加了解幼兒園的護(hù)眼工作，更好地支持和理解這項(xiàng)工作。
總之，幼兒護(hù)眼是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持的工作。通過自己的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到了控制時(shí)間、注意環(huán)境、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及與家長的合作對(duì)幼兒護(hù)眼的重要性。希望我能夠把這些心得體會(huì)不斷傳達(dá)給幼兒和家長，為幼兒的眼睛健康保駕護(hù)航。
幼兒護(hù)眼心得篇八
1.了解眼睛對(duì)人的重要性
2．懂得如何保護(hù)眼睛
3.培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感
1．游戲：指五官
轎是說一個(gè)五官的.名稱，幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來
2．以猜謎語的形式，引出活動(dòng)內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
1．幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會(huì)怎么樣呢？好，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）
2．出示盲人圖片師：那個(gè)小朋友來說說這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應(yīng)該怎樣呢？（使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人）
師：眼睛對(duì)我們這么重要，那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢？怎么保護(hù)呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請(qǐng)你們來做裁判，看看說做的對(duì)。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對(duì)的一組獲得一朵小紅花）
最后，教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。
幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準(zhǔn)?；顒?dòng)自然結(jié)束。
幼兒護(hù)眼心得篇九
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣
情境表演：“排除眼中的異物”。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
（1）明明的眼睛怎么啦？（進(jìn)了灰塵或是沙子）
（2）眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不舒服？（得了紅眼病的時(shí)候）
（1）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）
（2）得了紅眼病該怎么辦？（因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）
（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時(shí)治療。）
4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場所去玩。
這個(gè)活動(dòng)是以保護(hù)眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，從而產(chǎn)生保護(hù)的意識(shí)。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語的形式引出主題――眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。在第二環(huán)節(jié)中，對(duì)幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個(gè)環(huán)節(jié)請(qǐng)戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時(shí)應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢是我的動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后，我會(huì)不斷努力，讓我的教學(xué)不斷提升。
幼兒護(hù)眼心得篇十
呵護(hù)眼睛，從小做起。
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。可隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。
1、使幼兒了解近視的成因和危害，激發(fā)幼兒保護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)。
2、培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
1、宣傳階段：通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國旗下講話、櫥窗等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓幼兒初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。
2、行為鞏固階段：
（1）各班由教室領(lǐng)導(dǎo)組織，利用班隊(duì)會(huì)時(shí)間組織全體同學(xué)進(jìn)行以“為了明天，學(xué)做新編眼保健操”為主題的班會(huì)活動(dòng)，通過討論、辯論、小品等多種形式讓幼兒了解并認(rèn)識(shí)到近視對(duì)青少年的危害。教室領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)幼兒將眼保健操做到位。
（2）少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班幼兒加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的檢查，將檢查結(jié)果納入到教室量化考核中。
3、活動(dòng)反饋階段：
（1）少先隊(duì)大隊(duì)部于6月底對(duì)全校做眼保健操情況進(jìn)行總結(jié)。
（2）各教室領(lǐng)導(dǎo)組織幼兒將“愛眼護(hù)眼”的實(shí)踐、體驗(yàn)的收獲進(jìn)行整理。其中1―2年級(jí)以圖畫形式。3―4年級(jí)以日記感想形式。5―6年級(jí)以報(bào)告、手抄報(bào)形式為主。每班挑選x份優(yōu)秀作品上交少先隊(duì)大隊(duì)部，少先隊(duì)大隊(duì)部將從中挑選出優(yōu)秀作品進(jìn)行展出和評(píng)獎(jiǎng)。
幼兒護(hù)眼心得篇十一
1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛構(gòu)造、用途。
2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）活動(dòng)過程：
一、謎語導(dǎo)入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：眼鏡和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰在哭？"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評(píng)理去！"耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！
第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請(qǐng)眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開心！"
幼兒護(hù)眼心得篇十二
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
小鏡子、圖片若干。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
幼兒護(hù)眼心得篇十三
1、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)。
2、知道眼睛有什么用。
3、知道怎樣愛護(hù)、關(guān)心自己的眼睛。
每人一面小鏡子，“大大的`眼睛”畫面兩幅。
二、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個(gè)小圓球。
三、提問：眼睛什么地方會(huì)動(dòng)？幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。
眼睛里有什么？是什么顏色的？
眼睛長在哪里？
四、讓幼兒互相觀察眼睛，并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
五、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用？（幼兒互相討論、交流）六、出示畫面并提問：
1、眼睛有什么用？
2、我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛？
讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。
幼兒護(hù)眼心得篇十四
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
5、體驗(yàn)游戲的快樂。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
一、謎語導(dǎo)入--《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離，平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護(hù)眼睛的方法。
小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個(gè)可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗，更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。
幼兒護(hù)眼心得篇十五
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、初步了解護(hù)眼的小常識(shí)。
5、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的`肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。
幼兒護(hù)眼心得篇十六
保護(hù)眼睛
了解眼睛的作用和如何保護(hù)眼睛
自編故事圖片4張，乒乓球1個(gè)，紙一張
2、提問：小貓為什么會(huì)眼睛疼？
它后來怎么去做的？如果你是小貓，你會(huì)怎么樣呢？
如果我們沒有好的眼睛將會(huì)怎么樣？
提示幼兒（無法看清東西，沒有辦法看好書，）
農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣？
解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣？
工人叔叔沒有好眼睛怎么樣？
醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣？
眼睛的重要性，引出學(xué)習(xí)眼睛保健操的學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)眼睛保健操。4節(jié)：1。揉天陰穴，2。擠按睛明穴3。揉四白穴
4、攏刮眼眶
小貓的眼睛
咪咪，是一個(gè)聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會(huì)了捉老鼠的`本事，這一天，媽媽要出門去，讓小貓咪咪看門，并對(duì)他說：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說：媽媽，你放心去吧！！"
幼兒護(hù)眼心得篇十七
1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。
2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的.意識(shí)。
3、在輕松地氛圍中，讓幼兒獲得知識(shí)的同時(shí)，獲得快樂。
4、通過看眼睛、說眼睛，增進(jìn)互相了解和交流。
每人一面小鏡子，"大大的眼睛"畫面兩幅。
2、 讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個(gè)小圓球。
3、 提問：眼睛什么地方會(huì)動(dòng)？幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。
（1）眼睛里有什么？是什么顏色的？
（2）眼睛長在哪里？
4、讓幼兒互相觀察眼睛，并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。
5、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用？（幼兒互相討論、交流）
教師小結(jié)眼睛對(duì)我們的重要性，強(qiáng)調(diào)在日常生活中要注意保護(hù)我們的眼睛。
6、 出示畫面并提問：
（1）眼睛有什么用？
（2）我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛？
讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。
對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。
幼兒護(hù)眼心得篇一
近年來，隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，越來越多的幼兒出現(xiàn)了視力問題。為了加強(qiáng)對(duì)幼兒眼健康的重視和幫助幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，我特別參加了一場名為“愛眼護(hù)眼”的幼兒園活動(dòng)。通過這次活動(dòng)，我深感關(guān)注兒童眼健康的重要性。
活動(dòng)中，專業(yè)的眼科醫(yī)生專門為幼兒們進(jìn)行了視力檢查。通過常規(guī)的視力測試項(xiàng)目，醫(yī)生能夠準(zhǔn)確地判斷幼兒們的視力情況，并及時(shí)提醒家長要注意孩子的用眼衛(wèi)生和視力保護(hù)。我了解到，許多幼兒出現(xiàn)視力問題，并不是天生如此，而是與他們的用眼習(xí)慣有關(guān)。因此，通過這次檢查，我深刻認(rèn)識(shí)到了培養(yǎng)幼兒正確用眼習(xí)慣的重要性。
在活動(dòng)中，幼兒園老師還組織了一些有趣的視力保護(hù)活動(dòng)，如近視眼操、眼保健操、眼保健飲食講座等。這些活動(dòng)既讓孩子們了解到了保護(hù)視力的重要性，又使他們?cè)谕嫠Ｖ姓莆樟苏_用眼的方法。通過親身參與這些活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)孩子們對(duì)于保護(hù)眼睛的意識(shí)在不斷增強(qiáng)，同時(shí)也在學(xué)會(huì)如何正確保護(hù)自己的視力。老師們的耐心引導(dǎo)和巧妙設(shè)計(jì)，使得這些活動(dòng)不僅有趣，更有效地提高了幼兒們的眼保健意識(shí)。
活動(dòng)結(jié)束后，幼兒們還帶回了一些常用的護(hù)眼用品，如護(hù)眼操卡片、藍(lán)光屏幕護(hù)眼鏡等。這些護(hù)眼用品的帶回不僅給了孩子們實(shí)際的保護(hù)，也是一種兒童眼保健意識(shí)的家庭推廣。在最后的反饋中，我看到了家長們對(duì)于這些護(hù)眼用品高度的認(rèn)可和贊賞。他們表示，通過這次活動(dòng)，他們更加強(qiáng)烈地意識(shí)到了視力保護(hù)的重要性，也明白了如何正確保護(hù)孩子的眼睛。
整個(gè)活動(dòng)中，我不僅深感眼健康對(duì)于幼兒成長的重要性，也深刻認(rèn)識(shí)到了家長在幼兒眼健康問題上的關(guān)鍵作用。家長的監(jiān)督和引導(dǎo)，對(duì)于幼兒的視力保護(hù)至關(guān)重要。在活動(dòng)中，我看到了家長們爭相咨詢各種視力保護(hù)方法和常見視力問題，他們真正意識(shí)到自己在孩子眼保健上的重要責(zé)任。這給了我很大的啟示，即使是一些簡單的保護(hù)方法和用眼注意事項(xiàng)，只要能夠及時(shí)引導(dǎo)和執(zhí)行，都能對(duì)幼兒的眼健康產(chǎn)生積極的影響。
綜上所述，本次愛眼護(hù)眼幼兒園活動(dòng)使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了幼兒眼健康的重要性。通過專業(yè)醫(yī)生的檢查，有趣的保護(hù)活動(dòng)以及護(hù)眼用品的提供，幼兒們的眼保健意識(shí)得到了明顯的提高。同時(shí)，家長的參與和支持也在活動(dòng)中得到了充分的體現(xiàn)。我相信，在全社會(huì)的努力下，越來越多的幼兒能夠養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，享受健康的視力成長。
幼兒護(hù)眼心得篇二
眼睛是人類感知世界的窗口，對(duì)于幼兒來說，眼睛更是他們探索和學(xué)習(xí)新知識(shí)的重要工具。然而，隨著科技的不斷發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，幼兒的眼睛也面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和危險(xiǎn)。為了保護(hù)幼兒的視力健康，不僅需要家長的關(guān)心與呵護(hù)，幼兒本人也需要養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。下面我將分享一些幼兒護(hù)眼的心得體會(huì)。
首先，合理安排看電視的時(shí)間。電視是幼兒眼睛最常面臨的誘惑，在幼兒護(hù)眼的問題上尤為重要。為了避免電視對(duì)幼兒眼睛的傷害，家長首先要合理掌握幼兒看電視的時(shí)間。一般來說，每天1小時(shí)左右的電視時(shí)間是可以接受的。而在看電視時(shí)，家長可以幫助幼兒選擇一些對(duì)眼睛較為友好的節(jié)目，比如規(guī)模適中、畫面清晰的卡通片。此外，要讓孩子與電視屏幕保持一定的距離，通常應(yīng)與電視屏幕保持約兩米的距離。這樣可以有效緩解眼睛的疲勞，并減少對(duì)視力的傷害。
其次，保證良好的燈光環(huán)境。環(huán)境的光線對(duì)幼兒的眼睛健康有著直接的影響。在幼兒房間的光線設(shè)計(jì)上，應(yīng)盡量選擇柔和、光線均勻的照明設(shè)施，避免強(qiáng)光直接照射到幼兒的眼睛。同時(shí)，家長還要注意不要讓太陽光直射到幼兒的眼睛上，尤其是在幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)，要盡量給幼兒選擇有遮陽功能的帽子或太陽鏡，以減少眼睛受到的刺激和傷害。
再次，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。在幼兒護(hù)眼的過程中，堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)难郾＝〔偈欠浅１匾摹３Ｒ姷难郾＝〔侔ㄞD(zhuǎn)動(dòng)眼珠、揉搓眼睛、閉眼休息等。這些簡單的眼保健操能夠有效地緩解眼睛的疲勞，促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，保護(hù)幼兒的視力健康。此外，幼兒在看書、寫字或者畫畫時(shí)，也要保持正確的用眼姿勢，不要低頭或者歪著身體。正確的用眼習(xí)慣不僅有利于眼睛的發(fā)育和健康，還能提高幼兒的學(xué)習(xí)效果。
最后，定期進(jìn)行視力檢查。幼兒的視力發(fā)育在0-6歲之間是最關(guān)鍵的時(shí)期，所以家長要定期帶幼兒進(jìn)行視力檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和掌握幼兒的視力問題。如果發(fā)現(xiàn)幼兒的視力有異常，一定要及時(shí)到醫(yī)院對(duì)其進(jìn)行治療或者配鏡，以避免視力問題的進(jìn)一步惡化。
總之，幼兒護(hù)眼是一個(gè)長期的而又需要高度重視的問題。家長和幼兒共同努力，可以通過合理安排看電視時(shí)間、保證良好的燈光環(huán)境、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣以及定期進(jìn)行視力檢查等方式來促進(jìn)幼兒的視力健康。同時(shí)，幼兒本人也要樹立正確的護(hù)眼意識(shí)，積極配合家長的引導(dǎo)和教育。只有保護(hù)好自己的眼睛，幼兒才能更加清晰地看到這個(gè)世界，更好地學(xué)習(xí)和成長。
幼兒護(hù)眼心得篇三
本人隸屬于某幼兒園，近期我和同事們組織了一次名為“愛護(hù)眼睛”的活動(dòng)，旨在讓孩子們了解如何正確使用電子產(chǎn)品和保護(hù)自己的眼睛健康。通過本次活動(dòng)，讓我深深感到，對(duì)于幼兒的身體健康有必要關(guān)注和教育。
第二段
活動(dòng)以互動(dòng)游戲、圖畫填色和講解知識(shí)等形式展開。一開始，我和同事們?yōu)楹⒆觽儙砹溯p松愉快的互動(dòng)游戲，例如將圖片與不同功能的眼部保護(hù)用品對(duì)應(yīng)，比如眼罩、護(hù)眼貼、眼睛按摩器等，孩子們?cè)谖⑿β曋杏淇斓赝瓿闪擞螒?。游戲后，我們讓孩子們用彩筆在圖片上填色，其中好多小朋友的畫真是太好看了！最后還讓孩子們認(rèn)真聆聽了講解的知識(shí)。
第三段
老師們的精心設(shè)計(jì)和呈現(xiàn)的互動(dòng)活動(dòng)，激發(fā)了孩子們的興趣，從而使孩子們主動(dòng)參與到本次活動(dòng)中來。在游戲、填色、講解等環(huán)節(jié)中，我們細(xì)心地為孩子們傳授了一些基礎(chǔ)的護(hù)眼知識(shí)，讓孩子們清楚了解日常生活中如何使用電子產(chǎn)品、如何保護(hù)眼部以及一些常識(shí)性的眼部保護(hù)方法。這樣的活動(dòng)讓孩子們耳濡目染地養(yǎng)成了一些良好的生活習(xí)慣，比如經(jīng)常進(jìn)行眼部保健運(yùn)動(dòng)等。
第四段
在實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子們理解這些知識(shí)后，他們真的開始更加注重他們的眼睛健康了！好幾個(gè)學(xué)生因?yàn)橛X得短暫的集中注意力在看書或者電視上，他們的眼睛會(huì)感到疲憊，就開始自覺的休息幾分鐘，然后做眼保健操之類的保健運(yùn)動(dòng)。孩子們的改變可以證明我們的活動(dòng)達(dá)到了良好的效果。
第五段
針對(duì)幼兒的身體健康，沒有過多的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，并始終鮮少注意這些問題，所以這次“愛護(hù)眼睛”活動(dòng)讓我不僅僅學(xué)到了很多關(guān)于眼睛保護(hù)的知識(shí)，還讓我充分認(rèn)識(shí)到這是一種需要長期維護(hù)的健康意識(shí)。通過活動(dòng)，我也真切地感受到了，當(dāng)我們用一種自然輕松的方式來教育幼兒時(shí)，他們可以輕易而愉快地學(xué)會(huì)一些新的知識(shí)和技能，并且能夠在日常生活中進(jìn)行有效的實(shí)踐?？傊?，我相信本次活動(dòng)對(duì)孩子們的身心健康有著積極的影響，同時(shí)，也讓我們教師有了新的體驗(yàn)和收獲。
幼兒護(hù)眼心得篇四
眼睛是人們最重要的感官之一，也是從小培養(yǎng)和保護(hù)的。近年來，幼兒視力問題日益凸顯。為此，學(xué)校開展了幼兒愛護(hù)眼睛活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒的良好護(hù)眼習(xí)慣，促進(jìn)他們的視力發(fā)展。在這次活動(dòng)中，我深刻地體會(huì)到了護(hù)眼的重要性。
第二段：認(rèn)識(shí)到問題
在活動(dòng)中，我們通過觀看宣傳視頻和圖書，了解了各種眼睛問題和護(hù)眼知識(shí)，如近視、散光、遠(yuǎn)視等，如何正確佩戴眼鏡，如何正確用眼等。通過這些學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了眼睛健康的重要性，并且意識(shí)到了在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們?jīng)常會(huì)疏忽自己的眼睛。我們需要做一些積極的事情來保護(hù)我們的眼睛。
第三段：眼保健操活動(dòng)的作用
在活動(dòng)中，我們還學(xué)習(xí)了眼保健操，掌握了日常鍛煉眼部肌肉的方法，有針對(duì)性地活動(dòng)眼球，能夠有效地緩解眼部疲勞，預(yù)防近視等問題。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，我們的眼睛明顯感覺到了不同，不再經(jīng)常感到疲勞和酸痛，讓我們更加重視眼部鍛煉的重要性。
第四段：愛護(hù)眼睛的習(xí)慣
通過活動(dòng)，我還養(yǎng)成了良好的護(hù)眼習(xí)慣，如避免長時(shí)間看電視、電腦，保持距離，堅(jiān)持多喝水，以及定期做眼部檢測。對(duì)于幼兒來說，保持良好的護(hù)眼習(xí)慣不僅能夠幫助他們預(yù)防眼睛問題，還能夠使他們更加健康、快樂地成長。
第五段：結(jié)語
總之，這次幼兒愛護(hù)眼睛活動(dòng)不僅讓我們認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性，還讓我們了解到了護(hù)眼知識(shí)，學(xué)會(huì)了護(hù)眼方法和鍛煉眼球的方法。通過這次活動(dòng)，我們養(yǎng)成了良好的護(hù)眼習(xí)慣，我們相信，只要我們堅(jiān)持這些做法，我們的眼睛會(huì)變得更加健康，我們的視力也會(huì)變得更加強(qiáng)勁。后續(xù)我們也會(huì)繼續(xù)努力保護(hù)我們的眼睛，讓我們的眼睛始終健康地陪伴著我們成長。
幼兒護(hù)眼心得篇五
幼兒愛護(hù)眼睛是我們學(xué)校一項(xiàng)十分重視的活動(dòng)，我參加了這個(gè)活動(dòng)，深刻感受到了眼睛是人類視覺的窗口，如同一扇大門，給我們帶來了無盡的知識(shí)和美好世界，因此，我們要好好地保護(hù)眼睛。
第一段：活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作
在進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)之前，我們老師組織我們觀看了一些視覺健康的資料。從視頻中，我們了解到現(xiàn)在很多小孩子因?yàn)檫^于沉迷于電子產(chǎn)品，導(dǎo)致視力下降。還了解到一些保護(hù)眼睛的小技巧，如看書或?qū)懽值臅r(shí)候距離物品要足夠近，不過于近視力下降，也不要過于遠(yuǎn)，造成視力疲勞。通過觀看這些資料，我們對(duì)于眼睛保護(hù)有了更深入的認(rèn)識(shí)。
第二段：實(shí)際過程中的活動(dòng)
在活動(dòng)中，我們通過選擇不同的游戲和任務(wù)來活動(dòng)眼睛。比如我們做了一些比如采摘水果的游戲，要求我們?cè)谟螒蛑行枰粩嗟厮伎己陀^察，從而使得我們的眼睛得到了鍛煉。還有一些需要我們構(gòu)思和畫圖的小活動(dòng)，也能夠讓我們的視力得到了一定的訓(xùn)練，這些活動(dòng)讓我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，眼睛不止是用來觀看，更是需要進(jìn)行訓(xùn)練和保護(hù)的一個(gè)重要器官。
第三段：公益活動(dòng)體驗(yàn)
在活動(dòng)中，老師讓我們通過一些活動(dòng)向其他小朋友傳遞愛護(hù)眼睛的理念，讓他們也能夠感受到保護(hù)眼睛的重要性。我們分別向同學(xué)和家長演示了一些眼保操，唱起了眼保歌，宣傳著如何正確地使用電子設(shè)備，并號(hào)召大家一起抵制不良產(chǎn)品，一起來愛護(hù)眼睛。這些活動(dòng)不僅讓我們自己更加意識(shí)到愛護(hù)眼睛的重要性，也給了其他人更多的反思和啟發(fā)。
第四段：對(duì)于愛護(hù)眼睛的思考
通過這些活動(dòng)，我深刻意識(shí)到了愛護(hù)自己的眼睛是生活中一件非常重要的事情，保持良好的視力對(duì)于每個(gè)人來說都是十分必要的。在日常生活中，我更加注意了自己使用電子設(shè)備的時(shí)間，控制看書的距離，避免對(duì)眼睛造成過度的壓力，如此才能保持良好的視力。
第五段：總結(jié)
通過這次活動(dòng)，我們了解到了許多關(guān)于視力保護(hù)的知識(shí)，我們認(rèn)識(shí)到了保護(hù)視力是每個(gè)人都需要重視的大事，我們也更加深入了解到了如何來保持眼睛的健康，讓我們可以更加放心和積極地面對(duì)生活中的各種事情。通過這次活動(dòng)，我們學(xué)到了許多有關(guān)視力的知識(shí)，懂得如何科學(xué)地護(hù)眼保護(hù)視力，同時(shí)，也傳遞出了愛護(hù)視力，珍惜健康的正能量！
幼兒護(hù)眼心得篇六
近年來，幼兒視力健康問題引起了廣泛的關(guān)注。為了幫助幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，提高視力保護(hù)意識(shí)，我參加了由愛眼護(hù)眼幼兒園舉辦的一次研討會(huì)。在這次活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于兒童視力保護(hù)的知識(shí)，還深刻體會(huì)到了愛眼護(hù)眼幼兒園的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特教學(xué)模式。
在研討會(huì)上，我第一次了解到幼兒視力問題的嚴(yán)重性。專家介紹了大量的數(shù)據(jù)，說明了現(xiàn)代幼兒視力問題的嚴(yán)重性以及其可能帶來的長期影響。我才真正意識(shí)到，保護(hù)幼兒視力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅僅是為了預(yù)防眼疾，更是為了他們未來的學(xué)習(xí)和生活。這讓我對(duì)愛眼護(hù)眼幼兒園的研究和實(shí)踐更加期待。
愛眼護(hù)眼幼兒園以其獨(dú)特的教育模式和先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備聞名。在參觀了幼兒園的教室和活動(dòng)室后，我被這里的環(huán)境和氛圍深深吸引。教室里的燈光柔和而明亮，桌椅和玩具的高度都經(jīng)過仔細(xì)調(diào)整，讓幼兒在學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)能夠保持正確的坐姿和用眼姿勢。而且，幼兒園還提供了視力檢測設(shè)備和保護(hù)眼鏡，每天都定期檢查幼兒視力，并根據(jù)檢查結(jié)果提供個(gè)性化的視力保護(hù)方案。這些細(xì)致入微的措施使幼兒在幼兒園的學(xué)習(xí)環(huán)境中享受到了最佳的視力保護(hù)。
不僅如此，愛眼護(hù)眼幼兒園還開展了一系列有效的視力保護(hù)教育活動(dòng)。他們通過游戲、歌曲和動(dòng)畫片等形式，向幼兒普及了用眼衛(wèi)生的基本知識(shí)和技巧，解釋了屏幕時(shí)間的危害，教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用電子設(shè)備等。同時(shí)，幼兒園還組織了戶外活動(dòng)，讓幼兒接觸大自然，通過眺望遠(yuǎn)方、觀察樹木和花草等活動(dòng)，來放松眼睛和提高眼球運(yùn)動(dòng)靈活性。這些教育活動(dòng)不僅使幼兒對(duì)視力保護(hù)有了更深入的了解，而且也培養(yǎng)了他們的自制力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
在研討會(huì)結(jié)束后的問答環(huán)節(jié)，我獲得了許多對(duì)于幼兒園實(shí)施視力保護(hù)的有關(guān)問題的答案。幼兒園的負(fù)責(zé)人和教師分享了他們多年來積累的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，給出了很多可行的建議。他們談到，實(shí)施視力保護(hù)教育需要全員參與，家長、幼兒園和社區(qū)應(yīng)共同努力，形成合力。另外，他們還建議，應(yīng)制定有針對(duì)性的視力保護(hù)課程，將視力保護(hù)融入到日常課程中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。
通過這次研討會(huì)的學(xué)習(xí)和交流，我對(duì)愛眼護(hù)眼幼兒園實(shí)施的視力保護(hù)措施和教育模式有了更深入的了解。我認(rèn)識(shí)到，幼兒園不僅僅是提供學(xué)習(xí)和游戲的場所，更是為孩子們提供一個(gè)關(guān)愛和保護(hù)他們視力健康的溫暖家園。我們應(yīng)該從愛眼護(hù)眼幼兒園的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，將視力保護(hù)教育的理念和方法融入到我們的教育實(shí)踐中。只有這樣，我們才能真正幫助幼兒健康成長，并為他們的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
幼兒護(hù)眼心得篇七
近年來，由于電子產(chǎn)品的普及和使用時(shí)間的增加，幼兒近視問題日益嚴(yán)重。為了保護(hù)幼兒的眼睛健康，幼兒園加強(qiáng)了對(duì)幼兒護(hù)眼工作的指導(dǎo)和宣傳。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了幼兒護(hù)眼的重要性，也積累了一些護(hù)眼心得體會(huì)。
首先，控制幼兒使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。電子產(chǎn)品對(duì)幼兒的視力影響是不可忽視的。我自己有時(shí)也會(huì)為了方便安靜的教學(xué)而給幼兒們發(fā)放平板電腦，但是我發(fā)現(xiàn)過長時(shí)間的使用會(huì)造成幼兒視力模糊、眼睛疲勞的問題。因此，我設(shè)定了每次使用的時(shí)間限制，通常為20分鐘，然后再隔一段時(shí)間再使用一次。這樣一來，不僅保證了幼兒使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不會(huì)過長，同時(shí)也避免了長時(shí)間的連續(xù)使用對(duì)視力的傷害。
其次，注意幼兒使用電子產(chǎn)品的環(huán)境。幼兒在使用電子產(chǎn)品的過程中，環(huán)境的光線和距離都會(huì)對(duì)其視力產(chǎn)生影響。在幼兒園里，在為幼兒提供電子產(chǎn)品時(shí)，我特意選擇了靠近窗戶的位置，這樣能夠充分利用自然光，減少幼兒眼睛疲勞的可能。同時(shí)，我還會(huì)經(jīng)常檢查幼兒使用電子產(chǎn)品的角度和距離。根據(jù)幼兒的個(gè)體差異，確保幼兒的使用姿勢正確，屏幕距離適當(dāng)，從而減少對(duì)眼睛的負(fù)擔(dān)。
再次，讓幼兒從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。良好的用眼習(xí)慣是預(yù)防幼兒近視的關(guān)鍵。因此，在幼兒園，我不僅給幼兒定期進(jìn)行眼保健操，還引導(dǎo)他們進(jìn)行一些眼部放松活動(dòng)。例如，我們每天會(huì)讓幼兒閉上眼睛，用雙手輕輕揉搓眉心，然后輕輕按壓眼睛周圍的穴位，幫助他們緩解眼部壓力。此外，我還會(huì)鼓勵(lì)幼兒多參加戶外活動(dòng)，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，保持眼睛休息和調(diào)整視覺距離。
最后，與家長共同合作，形成良好的家園合作機(jī)制。只有家庭和幼兒園共同努力，才能更好地保護(hù)幼兒的眼睛健康。幼兒園會(huì)邀請(qǐng)眼科專家來進(jìn)行講座，向家長普及護(hù)眼知識(shí)，提供有針對(duì)性的指導(dǎo)。同時(shí)，我們也會(huì)定期與家長進(jìn)行交流和溝通，向他們傳達(dá)幼兒眼睛健康的重要性，幫助他們?cè)诩彝ブ叙B(yǎng)成良好的眼保健習(xí)慣。同時(shí)，我們也要與家長分享幼兒在幼兒園護(hù)眼工作中的進(jìn)展和成果，讓他們更加了解幼兒園的護(hù)眼工作，更好地支持和理解這項(xiàng)工作。
總之，幼兒護(hù)眼是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持的工作。通過自己的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到了控制時(shí)間、注意環(huán)境、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及與家長的合作對(duì)幼兒護(hù)眼的重要性。希望我能夠把這些心得體會(huì)不斷傳達(dá)給幼兒和家長，為幼兒的眼睛健康保駕護(hù)航。
幼兒護(hù)眼心得篇八
1.了解眼睛對(duì)人的重要性
2．懂得如何保護(hù)眼睛
3.培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感
1．游戲：指五官
轎是說一個(gè)五官的.名稱，幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來
2．以猜謎語的形式，引出活動(dòng)內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
1．幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會(huì)怎么樣呢？好，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）
2．出示盲人圖片師：那個(gè)小朋友來說說這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應(yīng)該怎樣呢？（使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人）
師：眼睛對(duì)我們這么重要，那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢？怎么保護(hù)呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請(qǐng)你們來做裁判，看看說做的對(duì)。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對(duì)的一組獲得一朵小紅花）
最后，教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。
幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準(zhǔn)?；顒?dòng)自然結(jié)束。
幼兒護(hù)眼心得篇九
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣
情境表演：“排除眼中的異物”。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
（1）明明的眼睛怎么啦？（進(jìn)了灰塵或是沙子）
（2）眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不舒服？（得了紅眼病的時(shí)候）
（1）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）
（2）得了紅眼病該怎么辦？（因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）
（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時(shí)治療。）
4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場所去玩。
這個(gè)活動(dòng)是以保護(hù)眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，從而產(chǎn)生保護(hù)的意識(shí)。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語的形式引出主題――眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。在第二環(huán)節(jié)中，對(duì)幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個(gè)環(huán)節(jié)請(qǐng)戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時(shí)應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢是我的動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后，我會(huì)不斷努力，讓我的教學(xué)不斷提升。
幼兒護(hù)眼心得篇十
呵護(hù)眼睛，從小做起。
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。可隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。
1、使幼兒了解近視的成因和危害，激發(fā)幼兒保護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)。
2、培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
1、宣傳階段：通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國旗下講話、櫥窗等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓幼兒初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。
2、行為鞏固階段：
（1）各班由教室領(lǐng)導(dǎo)組織，利用班隊(duì)會(huì)時(shí)間組織全體同學(xué)進(jìn)行以“為了明天，學(xué)做新編眼保健操”為主題的班會(huì)活動(dòng)，通過討論、辯論、小品等多種形式讓幼兒了解并認(rèn)識(shí)到近視對(duì)青少年的危害。教室領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)幼兒將眼保健操做到位。
（2）少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班幼兒加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的檢查，將檢查結(jié)果納入到教室量化考核中。
3、活動(dòng)反饋階段：
（1）少先隊(duì)大隊(duì)部于6月底對(duì)全校做眼保健操情況進(jìn)行總結(jié)。
（2）各教室領(lǐng)導(dǎo)組織幼兒將“愛眼護(hù)眼”的實(shí)踐、體驗(yàn)的收獲進(jìn)行整理。其中1―2年級(jí)以圖畫形式。3―4年級(jí)以日記感想形式。5―6年級(jí)以報(bào)告、手抄報(bào)形式為主。每班挑選x份優(yōu)秀作品上交少先隊(duì)大隊(duì)部，少先隊(duì)大隊(duì)部將從中挑選出優(yōu)秀作品進(jìn)行展出和評(píng)獎(jiǎng)。
幼兒護(hù)眼心得篇十一
1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛構(gòu)造、用途。
2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）活動(dòng)過程：
一、謎語導(dǎo)入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：眼鏡和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰在哭？"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評(píng)理去！"耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！
第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請(qǐng)眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開心！"
幼兒護(hù)眼心得篇十二
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
小鏡子、圖片若干。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
幼兒護(hù)眼心得篇十三
1、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)。
2、知道眼睛有什么用。
3、知道怎樣愛護(hù)、關(guān)心自己的眼睛。
每人一面小鏡子，“大大的`眼睛”畫面兩幅。
二、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個(gè)小圓球。
三、提問：眼睛什么地方會(huì)動(dòng)？幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。
眼睛里有什么？是什么顏色的？
眼睛長在哪里？
四、讓幼兒互相觀察眼睛，并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
五、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用？（幼兒互相討論、交流）六、出示畫面并提問：
1、眼睛有什么用？
2、我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛？
讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。
幼兒護(hù)眼心得篇十四
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
5、體驗(yàn)游戲的快樂。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
一、謎語導(dǎo)入--《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離，平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護(hù)眼睛的方法。
小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個(gè)可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗，更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。
幼兒護(hù)眼心得篇十五
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、初步了解護(hù)眼的小常識(shí)。
5、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的`肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。
幼兒護(hù)眼心得篇十六
保護(hù)眼睛
了解眼睛的作用和如何保護(hù)眼睛
自編故事圖片4張，乒乓球1個(gè)，紙一張
2、提問：小貓為什么會(huì)眼睛疼？
它后來怎么去做的？如果你是小貓，你會(huì)怎么樣呢？
如果我們沒有好的眼睛將會(huì)怎么樣？
提示幼兒（無法看清東西，沒有辦法看好書，）
農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣？
解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣？
工人叔叔沒有好眼睛怎么樣？
醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣？
眼睛的重要性，引出學(xué)習(xí)眼睛保健操的學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)眼睛保健操。4節(jié)：1。揉天陰穴，2。擠按睛明穴3。揉四白穴
4、攏刮眼眶
小貓的眼睛
咪咪，是一個(gè)聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會(huì)了捉老鼠的`本事，這一天，媽媽要出門去，讓小貓咪咪看門，并對(duì)他說：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說：媽媽，你放心去吧！！"
幼兒護(hù)眼心得篇十七
1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。
2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的.意識(shí)。
3、在輕松地氛圍中，讓幼兒獲得知識(shí)的同時(shí)，獲得快樂。
4、通過看眼睛、說眼睛，增進(jìn)互相了解和交流。
每人一面小鏡子，"大大的眼睛"畫面兩幅。
2、 讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個(gè)小圓球。
3、 提問：眼睛什么地方會(huì)動(dòng)？幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。
（1）眼睛里有什么？是什么顏色的？
（2）眼睛長在哪里？
4、讓幼兒互相觀察眼睛，并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。
5、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用？（幼兒互相討論、交流）
教師小結(jié)眼睛對(duì)我們的重要性，強(qiáng)調(diào)在日常生活中要注意保護(hù)我們的眼睛。
6、 出示畫面并提問：
（1）眼睛有什么用？
（2）我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛？
讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。
對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。