在撰寫心得體會的過程中，我們可以對自己的思維方式、價值觀和行為習(xí)慣進(jìn)行思考和調(diào)整。寫一篇較為完美的心得體會，需要我們先對所涉及的內(nèi)容進(jìn)行整理和分類。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇一
第一段：引入話題（100字）
學(xué)習(xí)是每個人不斷成長和進(jìn)步的動力，也是獲取知識和技能的重要途徑。我深深意識到了學(xué)習(xí)的重要性，并在學(xué)習(xí)過程中積累了許多感想和體會。在這篇文章中，我將分享我對學(xué)習(xí)的感想和心得體會。
第二段：態(tài)度決定一切（200字）
學(xué)習(xí)的態(tài)度決定了學(xué)習(xí)的效果。我認(rèn)為，全身心地投入學(xué)習(xí)是取得好成績和成就的關(guān)鍵。當(dāng)我們對學(xué)習(xí)抱有積極的態(tài)度時，我們會更加專注地學(xué)習(xí)，并且更容易處理學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。在我一次重要考試前，我曾感到壓力很大，但我告訴自己要積極對待，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)。最終，我取得了令人滿意的成績，這讓我意識到態(tài)度對于學(xué)習(xí)的重要性。
第三段：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（300字）
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，制定合理的學(xué)習(xí)計劃并堅(jiān)持執(zhí)行是非常重要的。我喜歡制定每天的學(xué)習(xí)計劃，將任務(wù)分解為可管理的小目標(biāo)，每次完成一個小目標(biāo)都會給予自己獎勵，這激勵我更加專注地學(xué)習(xí)。此外，我也意識到充足的休息對于學(xué)習(xí)的重要性。我發(fā)現(xiàn)在休息充足的情況下，我的學(xué)習(xí)效率更高，記憶更牢固。因此，我每天保證充足的睡眠時間，這對我的學(xué)習(xí)有著積極的影響。
第四段：勇于面對挑戰(zhàn)（300字）
學(xué)習(xí)中經(jīng)常會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但重要的是勇于面對并解決它們。盡管有時候困難會讓我感到沮喪和無助，但我告訴自己要堅(jiān)持下去，并尋找解決問題的方法。我記得在一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我遇到了與團(tuán)隊(duì)成員的合作難題。雖然一開始我感到困惑和沮喪，但我主動和團(tuán)隊(duì)成員溝通，并試圖找到解決問題的方法。最終，我們成功地解決了難題，這讓我學(xué)到了堅(jiān)持不懈和合作的重要性。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)的動力（300字）
不斷學(xué)習(xí)是一個持續(xù)的過程，我發(fā)現(xiàn)持續(xù)學(xué)習(xí)的動力是我的目標(biāo)和激情。當(dāng)你對你的學(xué)習(xí)目標(biāo)有明確的認(rèn)識時，你會更加有動力去努力學(xué)習(xí)。此外，找到自己的興趣點(diǎn)并將其與學(xué)習(xí)結(jié)合起來是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我對某個課程或主題感興趣時，我會產(chǎn)生更強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動力，并更容易去學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識和技能。因此，我認(rèn)為保持學(xué)習(xí)的興趣和激情是持續(xù)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
總結(jié)（100字）
通過學(xué)習(xí)的過程，我深深意識到態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勇于面對挑戰(zhàn)以及持續(xù)學(xué)習(xí)的動力對于學(xué)習(xí)的重要性。這些感想和心得體會將繼續(xù)指導(dǎo)我，在未來的學(xué)習(xí)和成長中取得更大的進(jìn)步和成就。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇二
通過讀書和學(xué)習(xí)，教師首先得加強(qiáng)自身的素質(zhì)的提高和知識的積累，在假期和業(yè)余時間不斷充電，才能滿足學(xué)生求知欲望，在此談?wù)?BR> 心得體會
感想。下面是本站小編為大家收集整理的讀學(xué)習(xí)心得體會感想，歡迎大家閱讀。
孔子被后世尊為“至圣先師”、“萬世師表”，他將畢生精力貢獻(xiàn)于教育工作，敏而好學(xué)，具有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，重視道德修養(yǎng)，是一位盡職的好教師，成為后世教師學(xué)習(xí)的楷模?！墩撜Z》中很多篇章都可以看到孔子對師德修養(yǎng)的相關(guān)論述，帶給后世為師者莫大的啟示，作為教育工作者看后受益匪淺，感觸頗深。
1、立志有恒，加強(qiáng)修養(yǎng)。
孔子強(qiáng)調(diào)立志在道德修養(yǎng)中的重要作用。他說，“三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。”(《論語：子罕》)。因此，教師不僅要自身，還要教育學(xué)生確立崇高志向，樹立人生理想，作為個人努力的方向。
孔子的道德修養(yǎng)過程，帶給我們啟示：人的道德修養(yǎng)不是一朝一夕的事，不能一下子完成，取得的成績也不是容易的事，要經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)和鍛煉，要有一個循序漸進(jìn)的過程。道德的最高境界是思想和言行的融合，自覺地遵守道德規(guī)范，而不是勉強(qiáng)去做。你想成為一個合格的教師，要教出合格的學(xué)生，這也非一朝一夕的事，要經(jīng)過長時間的鍛煉和知識的積累。
2、自省自克，改過遷善。
道德貴在自覺，孔子特別強(qiáng)調(diào)從自我做起。他說，“躬自厚而薄責(zé)于人”，“已所不欲，勿施于人”(《論語：衛(wèi)靈公》)。要求嚴(yán)以律己，寬以待人，設(shè)身處地為別人著想。
人無完人，人都有犯錯誤的時候，要隨時對自己的行為進(jìn)行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題，以免再次范錯誤，這樣就會起到自我監(jiān)督的作用?？鬃诱J(rèn)為，道德準(zhǔn)則和規(guī)范是公共利益的體現(xiàn)，對個人起約束作用，因此，需要克制自我，生活中沒有不犯錯誤的人，關(guān)鍵是看對待錯誤的態(tài)度，你及時發(fā)現(xiàn)錯誤或者別人給你指出錯誤，你能懸崖勒馬，知錯就改，不斷地完善自我，升華自我。
3、學(xué)而不厭，誨人不倦。
教師要盡自己的社會職責(zé)，應(yīng)重視自身的學(xué)習(xí)修養(yǎng)，掌握廣博的知識，具有高尚的品德，這是教書育人的前提條件?？鬃诱f“我非生而知之者，好古敏以求之者也?！?《論語：述而》)“十室之邑，必有忠信如丘者焉，不如丘之好學(xué)也。”(《論語：公冶長》)。孔子走到哪里，學(xué)到哪里，并且“不恥下問”(《論語：公冶長》)。他說：“三人行，必有吾師焉?！?《論語：述而》)。每個人不是一出生就知天下，都是要經(jīng)過不同階段的教育，學(xué)到一些為人處事的道理，刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后，要活到老學(xué)到老，這才體現(xiàn)了人的一生的價值。
4、以身作則，言傳身教。
孔子對學(xué)生的教育，不僅有言教，更注重身教。教師都要通過嚴(yán)以責(zé)己，以身作則來感化學(xué)生?！捌渖碚?，不令而行;其身不正，雖令不從”，“不能正其身，如正人何”(《論語：子路》)，充分說明了身教的重要性。的確，如果教師能做到以身示范，雖沒有言語的說教，仍然能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的作用。身教重于言教，教師的一言一行直接影響學(xué)生的一生。如果遇到一位好教師，那么他的學(xué)生將一生受益，也許會輝煌一生，如果遇到一個不認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師，他的學(xué)生也許就會默默無聞一生，直到老也一事無成。
5、愛護(hù)學(xué)生，無私無隱。
愛護(hù)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生是一個教師成功的必須具備的條件。孔子說：“仁者愛人”、“智者知人”《論語：顏淵》)。教師要隨時關(guān)心學(xué)生品德、學(xué)業(yè)的增進(jìn)以及學(xué)生們的生活與健康狀況，和學(xué)生要建立深厚的情誼。不溺愛、不袒護(hù)學(xué)生，這才是教師對學(xué)生真正的愛呀。學(xué)生對知識的渴望，教師無私奉獻(xiàn)，無以回報。
6、相信學(xué)生，鼓勵學(xué)生。
孔子對學(xué)生充滿期望，他說“后生可畏，焉知來者不如今者四十，五十而無聞焉，斯亦不足畏也已?！?《論語：子罕》)這里包含了青年人超過老年人、學(xué)生超過教師、長江后浪推前浪的發(fā)展觀點(diǎn)。
教師應(yīng)該相信學(xué)生的潛能，認(rèn)為學(xué)生可以超過教師，鼓勵學(xué)生。孔子說“當(dāng)仁不讓于師”。(《論語：衛(wèi)靈公》)，面臨著實(shí)行仁德的事情，可以不必對老師謙讓。這里包含著在仁德和正義面前師生一律平等的思想以及“吾愛吾師，更愛真理”(希臘哲學(xué)家亞里士多德所言)的觀點(diǎn)。師生都是平等的，學(xué)生的觀點(diǎn)正確可以反駁老師，甚至學(xué)生可以嚴(yán)厲地批評教師，而教師也要虛心接受學(xué)生的意見和批評，這才體現(xiàn)了平等的師生觀。
7、不斷學(xué)習(xí)，努力創(chuàng)新。
孔子認(rèn)為教師要講究教學(xué)方法，善于啟發(fā)學(xué)生的心智。“溫故而知新，可以為師矣”(《論語：為政》)。教師必須自己經(jīng)常溫習(xí)故業(yè)，融會貫通，做到有新的領(lǐng)悟、新的體會、新的發(fā)現(xiàn)，才能勝任教學(xué)工作。教師不僅給學(xué)生以知識，還要使學(xué)生獨(dú)立求知，獨(dú)立思考，并能做一個有道德修養(yǎng)的人，這樣才算是好的教師。
教師首先得加強(qiáng)自身的素質(zhì)的提高和知識的積累，在假期和業(yè)余時間不斷充電，才能滿足學(xué)生求知欲望。提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，才能教出一批又一批有用的新時代合格人才。
《
三字經(jīng)
》是我國古代的一部蒙學(xué)著作。它三字一句，兩字一韻，讀起來瑯瑯上口。 已流傳千年之久，幾乎家喻戶曉。它短小的篇幅，蘊(yùn)含著許多深刻的道理，深深地吸引著許多人，這不止是它生動有趣的人物歷史故事，還有它本身富有的內(nèi)涵。不論是在道德、歷史、地理……文化上內(nèi)外都會受益非淺。
《三字經(jīng)》列舉了大量典故、故事，向我們闡述了豐富深刻的人生哲理，有倡導(dǎo)尊敬師長，寬厚待人的，有頌揚(yáng)勤勞節(jié)儉，清正廉潔白，有勸誡謹(jǐn)慎持身，悔過改錯的，有愛國愛民，弘揚(yáng)正氣的，有激勵立志勤學(xué)，發(fā)憤圖強(qiáng)的，這些內(nèi)容包含了我們生活的諸多方面。
“頭懸梁，錐刺骨。”這是《三字經(jīng)》中激勵人勤奮學(xué)習(xí)，發(fā)憤圖強(qiáng)的典故呀。作為教師的我們，在教學(xué)中，充分利用經(jīng)典詩文中的故事來教育學(xué)生，還應(yīng)該在經(jīng)典詩文典故的基礎(chǔ)上予以拓展，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，結(jié)合現(xiàn)代生活的實(shí)際，去教育學(xué)生，去塑造他們的靈魂，為孩子的終身打下做人成才的良好基礎(chǔ)。
《三字經(jīng)》里有一句："能溫席，小黃香，愛父母，意深長?！逼渲刑岬降男↑S香是漢代一位孝敬長輩而名留千古的好兒童,小黃香不僅以孝心聞名，而且刻苦勤奮，博學(xué)多才.我們現(xiàn)在的許多同學(xué)家境優(yōu)越，整天過著衣來伸手飯來張口生活，卻不知知恩圖報，孝敬父母，有的還對父母大吵大鬧，整天這個不滿意，那個不順心，不是把心思用在學(xué)習(xí)，而是好逸惡勞，學(xué)習(xí)不努力，喜歡趕時髦，比吃穿。我們要對學(xué)生進(jìn)行愛的教育?？梢哉f，父母為養(yǎng)育自己的兒女付出了畢生的心血。這種恩情比天高，比地厚，是人世間最偉大的力量。教育學(xué)生學(xué)會愛自己的父母，只有愛自己的父母才能愛他人，愛集體，將來長大才會愛社會，愛祖國。教育學(xué)生現(xiàn)在力所能及的幫助父母做些家務(wù)活，聽父母的話，長大后不僅要很好地承擔(dān)對父母應(yīng)盡的贍養(yǎng)義務(wù)，滿足父母的物質(zhì)生活，而且要盡心盡力滿足父母的精神生活，抽時間多陪父母聊聊天、說說心里話，報答父母的養(yǎng)育之恩。
列寧說過：榜樣的力量是無窮的。三字經(jīng)中的榜樣比比皆是，從“溫席的黃香”到“讓梨的孔融”，從“八旬梁灝大廷奪魁”到“天才少年祖瑩、李泌”，這些榜樣都十分明確地告戒我們：向他們學(xué)習(xí)，就能有所作為。我們要教育學(xué)生把榜樣作為模仿的對象，以榜樣的行為規(guī)范自己的舉手投足。
又一個暑假到了，學(xué)位領(lǐng)導(dǎo)為了提高全體教師的思想水平，擴(kuò)大知識面，布置了一個家庭作業(yè)，讀《論語》，寫寫自己的心得。買到書后，起初還讀不進(jìn)去，但讀著讀著，有些語句讓我受益非淺。
《論語》它是儒家經(jīng)典、道德典范、
國學(xué)
瑰寶?！墩撜Z》，流傳2500多年，不僅影響著我們的祖先，也教育著新時代的我們。它是圣人之言，雖說一度被人拋棄，但今天它又站在了世人面前，可想而之，它是多么的偉大，同時也體現(xiàn)了孔子的魅力是何其的巨大。
《論語》傳遞的是一種樸素的，溫暖的生活態(tài)度。它包括的方面有：學(xué)習(xí)、工作、孝道、對朋友、對同事、如何為政、道德修養(yǎng)等等。其中流傳下來的
名言警句
，精彩典故，至今還站在國人的心中。
讀《論語》后，悟出有關(guān)教育、學(xué)習(xí)、孝道、擇友的一些心得：
一、教育上、
孔子作為一代巨人，他首先是一位教育家，所以言語間總圍繞著“教育”這一主題，離不開“育人”兩字。大家知道，儒家學(xué)說的中心思想可以概括為“仁、義、禮、智、信”。所謂“仁”，就是愛人，要有一顆愛心。仁是做人的基礎(chǔ)，有愛心的人才能做好事情。作為一名教師，更要有一顆博愛之心、恒愛之心，有愛才有教育，愛是教育永恒的主題。所謂“義”“禮”是說做人要有一定的行為準(zhǔn)則，要符合一定的社會規(guī)范。用今天的話來說，就是要遵守紀(jì)律、法律和道德的約束，這與我們對學(xué)生進(jìn)行的禮儀常規(guī)教育、社會公德教育其實(shí)是吻合的?！爸恰本褪侵R、智慧。人要通過不斷的學(xué)習(xí)，更新知識，培養(yǎng)智慧。作到“活到老，學(xué)到老?！鄙頌榻陶?，更需要經(jīng)常讀書學(xué)習(xí)，通過讀書完成知識的更新，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)，才能更好地?fù)?dān)當(dāng)起教書育人的重任。“信”就是做人要誠信。如果這五點(diǎn)都做到了，那你或你的學(xué)生都是人中的佼佼者了?？鬃釉谥螌W(xué)上非常嚴(yán)謹(jǐn)，他強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)要堅(jiān)持不懈、持之以恒，要“學(xué)而不厭”，“敏而好學(xué)”，“博學(xué)而篤志”;重視啟發(fā)式教育，“不憤不啟，不悱不發(fā)”，教育方法要因人而異，因材施教。對于現(xiàn)在的我們來說，孔子的這些見解并沒有因?yàn)闀r代的變遷而變色，它時時鞭策著我們每一個教育工作者，不管是好的，不好的;聰明的，不聰明的;聽話的，不聽話的，都是那么的有用。回味起來，還是那么的有味道。
二、學(xué)習(xí)上
“三人行，必有我?guī)熝伞?、“敏而好學(xué)，不恥下問”、“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”、“知之為知之，不知為不知，是知也”這是《論語》在學(xué)習(xí)中給我感觸最深的四則。前一則是說若幾個人走在一起，那么，其中必定有可以當(dāng)老師的人;第二則告訴我們敏捷而努力地學(xué)習(xí)，不以向不如自己的人請教為恥;第三則告訴我們只知道讀書，卻不思考，就會迷惘;只知道空想，卻不讀書，就會神思疲殆;第四則告訴我們什么事知道事知道就是知道，不知道就是不知道，這才是真正聰明的態(tài)度呀!”這四句話雖然出自于兩千多年前的孔子之口，但至今仍然是至理名言，意義重大。“三人行，必有我?guī)熝??！边@句話包含著一個廣泛的道理：能者為師。在我們的日常生活中，每天要接觸的人很多，而每個人都有自己一定的優(yōu)點(diǎn)，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，也可以成為我們的良師益友。學(xué)習(xí)中，更要“敏而好學(xué)，不恥下問”，千年的實(shí)踐證明，狂妄自大、自以為是的人，通常沒有什么好的結(jié)果，而往往是那些勤奮好學(xué)、不恥下問、謙虛誠懇的人，才換得了一鳴驚人、學(xué)富五車的實(shí)績，造就了許多偉人。 除此之外，學(xué)習(xí)中還要思考，把所學(xué)的知識運(yùn)用到生活中，做到理論聯(lián)系實(shí)際，才能把你所學(xué)的知識放到最大，坐在那兒只是空想，那是不可能的，因?yàn)橛肋h(yuǎn)沒有天上掉餡餅的好事。而那些成功人士都是靠自己的勤奮換來的?！爸疄橹?，不知為不知，是知也”。這句話太對了，尤其是對于我們教師來說，在上課傳授知識過程中，對于孩子提出的問題，知道的必定會傾囊相助，然而對于一些自己也是是而非，摸棱兩可的時候，就不能不懂裝懂，給孩子一個錯誤的解答，這不是我們每個教師所樂見的。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇三
《黨章》是千百萬革命先烈用鮮血和生命澆灌出來的碩果，是把握黨的正確政治方向的根本準(zhǔn)則，是規(guī)范黨內(nèi)政治生活、調(diào)整黨內(nèi)關(guān)系、堅(jiān)持從嚴(yán)治黨的根本依據(jù)，是黨員加強(qiáng)黨性修養(yǎng)的根本標(biāo)準(zhǔn)。中國共產(chǎn)黨章程的修改與補(bǔ)充，體現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨從幼年走向成熟。回眸黨章，都具有鮮明的時代特色，是馬列主義與中國革命的具體實(shí)踐相結(jié)合的典范，是中國共產(chǎn)黨在探求民族復(fù)興的過程中心路歷程的縮影。每一部黨章都代表著一段濃縮的黨史，每一部黨章都體現(xiàn)著黨對中國革命與建設(shè)事業(yè)的新認(rèn)識。
《黨章精讀》這本書從黨章入手，幫助我們打開了一扇認(rèn)識黨的發(fā)展規(guī)律的新窗口。通過這次對它的學(xué)習(xí)和思考，更加深刻地認(rèn)識到黨章的涵義以及對我們共產(chǎn)黨員的職責(zé)要求，更加透徹領(lǐng)會到中國共產(chǎn)黨是工人階級的政黨，是中國工人階級先鋒隊(duì)組成。對黨員應(yīng)具備的素質(zhì)、應(yīng)履行的義務(wù)、應(yīng)享有的權(quán)利、應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任有了進(jìn)一步的明了和定位，對黨員的先進(jìn)性要求有了更加清晰具體的理解，同時也認(rèn)識到自己的差距和不足，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，結(jié)合這次學(xué)習(xí)心得，還應(yīng)努力做到以下三點(diǎn)：
一是努力把干好工作和提升自身素質(zhì)統(tǒng)一起來。在干好本職工作的過程中，努力通過深化認(rèn)識，思考?xì)w納，概括升華，將理論用于實(shí)踐，提高自身綜合能力水平。
二是時刻保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性。胸懷共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，時刻維護(hù)國家人民利益，不斷完善知識結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力、拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域，強(qiáng)化實(shí)踐鍛煉，始終保持黨員的先進(jìn)性，在崗位上爭創(chuàng)一流業(yè)績，起好的模范帶頭作用。
三是努力把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來。堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是每一個黨員所必須堅(jiān)守的信念意識。緊密結(jié)合新的實(shí)際，把共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的本質(zhì)要求貫徹和體現(xiàn)在黨的全部工作中去，堅(jiān)持與時俱進(jìn)，積極開拓黨建工作新思路，全面提高工作水平，這樣才是更好地實(shí)踐我們黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。
回首歷史，我們清楚的看到，黨章是隨著我們黨的不斷發(fā)展壯大和逐漸成熟而不斷完善的。能否有效地學(xué)習(xí)貫徹黨章，關(guān)系到增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，關(guān)系到黨的事業(yè)的興衰成敗和黨的生死存亡。學(xué)習(xí)和研究《黨章》對任何一名黨員來說都是一門必修課。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇四
經(jīng)過我?guī)资甑难芯?，我發(fā)明了一種神奇的垃圾桶，以前的垃圾桶只是一個擺設(shè)，扔垃圾的人依然我行我素，照扔不誤。
我發(fā)明的垃圾桶有許多神奇的功能，不信?聽我慢慢說。
這個垃圾桶非常擬人化，臉方方的，眼睛、鼻子、耳朵一個不少，還有一張張得很大的嘴，怪嚇人的，這是給不講公德的人看的。放心它不會傷害你的。它的身體是圓柱體的，屁股上有一個洞。它的雙手和雙腿有細(xì)有長，走起來非常靈活。
白天，它在沒事的時候用手指的縫吸收空氣中有毒的氣體，在體內(nèi)過濾，生成新鮮的氧氣排放出來。汽車發(fā)出煩人的噪音，垃圾桶會用鼻子吸收噪音，放出優(yōu)美的音樂，這優(yōu)美的音樂可以使人神清氣爽。一位病人走來了，在紙上寫下自己得了什么病，把紙放進(jìn)垃圾桶里，“叮咚”，一盒藥從垃圾桶的屁股了“拉”了出來。什么藥都有，所以什么病都能治好。病人拿著藥高高興興的走了。看，來了一個小孩兒，垃圾桶的嘴很高，就算小孩跳起來也扔不進(jìn)去，怎么辦呢?只聽“吱”的一聲，垃圾桶降低了高度，這個小朋友把垃圾扔了進(jìn)去，蹦蹦跳跳地走了。
這種垃圾桶還會在大街上巡視，看見有誰亂扔垃圾，第一次會嚴(yán)厲的制止，并把那個人記在本子上。一年后如果沒有被垃圾桶發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾所有的記錄就會取消;如果一年內(nèi)又被發(fā)現(xiàn)了亂扔垃圾，垃圾桶會把那個人帶到警察局接受處罰。
垃圾桶不光白天很忙，晚上也很忙，如果它發(fā)現(xiàn)前邊又能一堆垃圾，就會用吸塵器把垃圾吸到一個大盒子了然后送到垃圾回收站，如果前面有一片污水，它會用鼻子把水吸到體內(nèi)過濾一下然后再把清水倒進(jìn)河里。
我發(fā)明的神奇垃圾桶不錯吧?我一定把它大量投入生產(chǎn)，讓人類的環(huán)境變得更美麗!
剛剛進(jìn)入了科技館，展現(xiàn)在我眼前的是一個巨大的球體，這是四維影院。整個影院是鋼結(jié)構(gòu)的，四周都是玻璃，讓人感到它很有氣派。我和我的爸爸媽媽乘著電梯來到二樓，剛一進(jìn)門就像走進(jìn)了機(jī)器人的世界。平時只能在雜志、電視里看到的機(jī)器人，現(xiàn)在終于目睹了它們的風(fēng)采。在我眼前的是修理機(jī)器人，它們都是單臂組成，手里分別拿著螺絲刀、鉆子和扳手。它們的前方有一臺電腦，這臺電腦是用于控制機(jī)器人的。而且還是觸摸屏，只要用手指輕輕點(diǎn)擊，它們就會做出各種的動作，比如讓它們跳舞或工作都可以。讓我感覺正在修理東西或在找生活上的樂趣。真有趣啊!隨后，我們來到機(jī)器人表演館，這里還有很多修理機(jī)器人，它們有得手里哪著繡花傘;有的手里拿著一支玫瑰;還有的手里拿著鈴鐺。隨時準(zhǔn)備為人們表演精彩的節(jié)目。它們的表演栩栩如生，真令人難以忘懷。還有，有一個機(jī)器人還在和游覽的人走棋呢。
我們隨著人流又來到宇航天地。展廳中間豎立著一艘又高又大的火箭，外表呈銀白色，頂端有一面五星紅旗。火箭的右側(cè)有一個模擬失重的空間，人們坐在里面，可以浮在球里，不著地，猶如身臨其境。我還看到了真正的宇航服：他亦是銀白色的，由許多氣管組成。宇航服很厚實(shí)，宇航員穿上他，在太空中風(fēng)無阻。我還目睹了宇航員的食品，都是些罐頭。從而想象到宇航員生活的艱苦。
當(dāng)我們走出科技館，我的心情久久不能平靜。我為祖國的迅猛發(fā)展而驕傲，作為一民小學(xué)生，我更應(yīng)努力了。
按照陜校外聯(lián)函20__29號通知要求，我代表岐山縣青少年活動中心科技教師參加了省校外教育聯(lián)席會議辦公室舉辦的青少年校外活動中心科技類骨干教師培訓(xùn)班，四天的培訓(xùn)，通過聽講座，動手實(shí)踐操作測試和相互交流，使我獲益匪淺。在培訓(xùn)中我不僅學(xué)到了最新的科技知識，提高了自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，而且學(xué)到了科技教師應(yīng)具備的多方面能力和素質(zhì)，拓寬了我的視野，在教學(xué)方式方法上有很大的啟發(fā)。同時通過培訓(xùn)也使我更加堅(jiān)定了今后做好本職工作的信心，下面，我簡單的談?wù)勗谶@次培訓(xùn)中我的一些體會。
一、四天緊張的培訓(xùn)使我對rcx和nxt兩種機(jī)器人的搭建和編程有了新的認(rèn)識，提高了我自身業(yè)務(wù)水平。通過對兩種樂高機(jī)器人學(xué)習(xí)我掌握了有關(guān)樂高機(jī)器人最新的知識，過去有些問題只知表面，不懂本質(zhì)，通過培訓(xùn)對過去困擾的問題有了更深層次上的認(rèn)識，學(xué)會和使用多種方式搭建和編程，為我今后在機(jī)器人教學(xué)中運(yùn)用更好的方法教學(xué)起到了可貴的啟示和啟發(fā)。同時，在培訓(xùn)中我親身體驗(yàn)了“做中學(xué)”的先進(jìn)教育理念，并真切的感受到了這種理念的科學(xué)性和實(shí)效性。
二、增長了見識，拓寬了視野，結(jié)識了許多機(jī)器人老師，了解了不同地區(qū)科技教育的發(fā)展現(xiàn)狀和特點(diǎn)，了解了科技教育的發(fā)展?jié)摿?。在我省所有的校外活動中心中，渭濱區(qū)的科技創(chuàng)新教育取得了很好成績，在培訓(xùn)中我也多次和渭濱區(qū)老師交流，聽取和學(xué)習(xí)了他們開展科技活動的思路和方法。另外在培訓(xùn)中看到其他場所科技老師的機(jī)器人展示不僅讓我大開眼界，同時也學(xué)到不少知識和技巧。
總之，這次在西安的培訓(xùn)不虛此行，我體會最深的是隨著社會的發(fā)展科技教師的任務(wù)越來越艱巨責(zé)任越來越重大，同時社會對科技教師各方面的要求也越來越高，作為科技教師如果不努力實(shí)現(xiàn)在專業(yè)方面發(fā)展，將跟不上不斷變化的教育發(fā)展的新形勢。因此，在今后的工作中，我將不斷地更新自己的教學(xué)觀念，改變自己的教學(xué)方法，并把這次西安培訓(xùn)所學(xué)的內(nèi)容和方法用到自己的教學(xué)實(shí)踐中，把最好的教育帶給學(xué)生，以自己的努力為我縣教育的發(fā)展、學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件，回報各級領(lǐng)導(dǎo)的重托和厚望。
按照陜校外聯(lián)函20__29號通知要求，我代表岐山縣青少年活動中心科技教師參加了省校外教育聯(lián)席會議辦公室舉辦的青少年校外活動中心科技類骨干教師培訓(xùn)班，四天的培訓(xùn)，通過聽講座，動手實(shí)踐操作測試和相互交流，使我獲益匪淺。在培訓(xùn)中我不僅學(xué)到了最新的科技知識，提高了自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，而且學(xué)到了科技教師應(yīng)具備的多方面能力和素質(zhì)，拓寬了我的視野，在教學(xué)方式方法上有很大的啟發(fā)。同時通過培訓(xùn)也使我更加堅(jiān)定了今后做好本職工作的信心，下面，我簡單的談?wù)勗谶@次培訓(xùn)中我的一些體會。
一、四天緊張的培訓(xùn)使我對rcx和nxt兩種機(jī)器人的搭建和編程有了新的認(rèn)識，提高了我自身業(yè)務(wù)水平。通過對兩種樂高機(jī)器人學(xué)習(xí)我掌握了有關(guān)樂高機(jī)器人最新的知識，過去有些問題只知表面，不懂本質(zhì)，通過培訓(xùn)對過去困擾的問題有了更深層次上的認(rèn)識，學(xué)會和使用多種方式搭建和編程，為我今后在機(jī)器人教學(xué)中運(yùn)用更好的方法教學(xué)起到了可貴的啟示和啟發(fā)。同時，在培訓(xùn)中我親身體驗(yàn)了“做中學(xué)”的先進(jìn)教育理念，并真切的感受到了這種理念的科學(xué)性和實(shí)效性。
二、增長了見識，拓寬了視野，結(jié)識了許多機(jī)器人老師，了解了不同地區(qū)科技教育的發(fā)展現(xiàn)狀和特點(diǎn)，了解了科技教育的發(fā)展?jié)摿ΑＴ谖沂∷械男Ｍ饣顒又行闹?，渭濱區(qū)的科技創(chuàng)新教育取得了很好成績，在培訓(xùn)中我也多次和渭濱區(qū)老師交流，聽取和學(xué)習(xí)了他們開展科技活動的思路和方法。另外在培訓(xùn)中看到其他場所科技老師的機(jī)器人展示不僅讓我大開眼界，同時也學(xué)到不少知識和技巧。
總之，這次在西安的培訓(xùn)不虛此行，我體會最深的是隨著社會的發(fā)展科技教師的任務(wù)越來越艱巨責(zé)任越來越重大，同時社會對科技教師各方面的要求也越來越高，作為科技教師如果不努力實(shí)現(xiàn)在專業(yè)方面發(fā)展，將跟不上不斷變化的教育發(fā)展的新形勢。因此，在今后的工作中，我將不斷地更新自己的教學(xué)觀念，改變自己的教學(xué)方法，并把這次西安培訓(xùn)所學(xué)的內(nèi)容和方法用到自己的教學(xué)實(shí)踐中，把最好的教育帶給學(xué)生，以自己的努力為我縣教育的發(fā)展、學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件，回報各級領(lǐng)導(dǎo)的重托和厚望。
為提高學(xué)?？萍冀逃馁|(zhì)量，擴(kuò)大科技教育的內(nèi)涵，鞏固和深化我校的科技教育特色，用科技引導(dǎo)學(xué)生健康成長。我校與__年12月成功參加了以“學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、講科學(xué)、用科學(xué)”為主題的科技節(jié)活動。全校師生積極參與，科技活動氛圍濃厚，本次活動取得了圓滿成功，同學(xué)們“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)”的積極性空前高漲，現(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，宣傳到位，工作井然有序。
活動之前學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對這次活動高度重視，以校長高淑霞為組長的科技領(lǐng)導(dǎo)小組具體負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí)，在學(xué)校全體教師會議上對這一工作進(jìn)行了認(rèn)真宣傳與布置。活動領(lǐng)導(dǎo)小組專門制訂了活動方案，在全校師生的同心協(xié)力下確保這項(xiàng)工作的正常進(jìn)行。我們利用周一升旗儀式進(jìn)行了科技節(jié)活動的通知，充分發(fā)動全校學(xué)生，營造活動氛圍。
二、活動多樣，學(xué)生踴躍參與。
根據(jù)活動方案，我們具體安排了如下活動內(nèi)容：
1、青少年板塊：由競賽活動與展示活動組成，包括青少年科技創(chuàng)新成果競賽，優(yōu)秀科技實(shí)踐活動展覽、少年科學(xué)幻想畫和青少年科學(xué)dv展覽等。
2、科技輔導(dǎo)員板塊：內(nèi)容包括科技輔導(dǎo)員創(chuàng)新成果競賽和優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員方案評選，另設(shè)科技輔導(dǎo)員論壇（推薦優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員參加）。
三、科技競賽作品原則
堅(jiān)持“三自”即：自己選題、自己設(shè)計和研究、自己制作和撰寫；“三性”即：科學(xué)性、先進(jìn)性、實(shí)用性。更加突出創(chuàng)新性和科技含量；優(yōu)秀科技實(shí)踐活動作品要堅(jiān)持“五要素”即：明確的選題目的，完整的實(shí)施過程，完整的原始材料，確切的實(shí)施結(jié)果，實(shí)際收獲和體會。更加強(qiáng)調(diào)真實(shí)性、示范性、教育性和完整性。
四、成績斐然，碩果累累。
本屆科技節(jié)活動由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，活動領(lǐng)導(dǎo)小組精心策劃與組織，各班班主任密切配合，相關(guān)老師認(rèn)真指導(dǎo)，取得了不俗的成果。通過本次科技節(jié)活動讓學(xué)生體驗(yàn)到了成功的喜悅，不僅提高了學(xué)生的科技實(shí)踐能力，而且提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和創(chuàng)新意識，進(jìn)一步提高了學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，同時讓學(xué)生深深體會到我們的生活離不開科技。
五、展望未來，任重道遠(yuǎn)。
為期一月的科技節(jié)活動結(jié)束了，但科技節(jié)活動給學(xué)生們留下的印象確實(shí)深刻的。我們所取得的成果只能代表過去，科技創(chuàng)造人類，科技創(chuàng)造未來。
今天是大年初二，星期二。我們?nèi)乙黄鹑ド虾？萍拣^游玩。一大早我們就要趕到蘇州火車站和我的表哥一家、表姐一家會面，三家一起坐動車去上海科技館。坐了動車再轉(zhuǎn)兩次地鐵非常的方便就到了上?？萍拣^。
為了節(jié)約時間，一到上海科技館我們就排隊(duì)參觀了“食物的旅行”。我們4個人坐一輛觀光電動車。電動車的外形是做成食物哈密瓜的樣子。眼前是一張大嘴巴，一下把“哈密瓜”吞入了嘴里，牙齒把我們嚼了又嚼，嚼碎后我們就轉(zhuǎn)到了胃又滾到了小腸。小腸把哈密瓜的營養(yǎng)充分吸收了以后，剩余的垃圾就到了大腸，大腸又把水分吸取后，最后就變成了真正的垃圾大便。食物的旅行就結(jié)束了，我們的旅行也就隨之結(jié)束了。讓我大概了解了食物消化的過程。
走呀走，我們又來到了機(jī)器人的世界。這里的機(jī)器人應(yīng)有盡有，神態(tài)也各異。我最喜歡畫畫、下棋和表演的機(jī)器人了。畫畫的機(jī)器人畫出的圖像可逼真了。首先，工作人員阿姨先給人物拍照，電腦記錄了數(shù)據(jù)以后機(jī)器人編成程序后就開始畫出人物的輪廓來，十分的惟妙惟肖。下棋的機(jī)器人可厲害了，幾位叔叔和阿姨一起和機(jī)器人比賽都輸給了它們。表演型的機(jī)器人穿著漂亮的衣服登臺演出，就連主持人也是機(jī)器人當(dāng)?shù)?，機(jī)器人的演出非常的出色。
接著，我們來到了可愛的動物世界。動物世界的動物們大多數(shù)都是珍貴的動物標(biāo)本，美洲的大象、獅子、老虎，北極的熊，南極的企鵝，還有鴨嘴獸、蛇，地球上一億年前的霸主恐龍看得我眼花繚亂，目不暇接。動物世界邊上有一個美麗的熱帶雨林，里面的花花草草生機(jī)勃勃，春意盎然，美不勝收!我拿著相機(jī)拍了好多有意義的照片。
啊，難忘的上?？萍拣^!上海科技館讓我享受、發(fā)現(xiàn)快樂，激發(fā)智慧的靈感!希望下次還有機(jī)會參觀更多的場館，學(xué)習(xí)更多的知識。
每個人都有自己的夢想,也希望能早日實(shí)現(xiàn)“中國夢”。這個“中國夢”是什么?有人說“中國夢”是強(qiáng)國富民;有人說“中國夢”是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá);有人說“中國夢”是社會和諧……而我說：上面說的這些都有道理，但我最喜歡實(shí)現(xiàn)的中國夢是科技強(qiáng)國夢。
因?yàn)槲业睦硐胧浅蔀橐幻l(fā)明家、設(shè)計師和工程師，在30年之后，我的夢想成真，我在為中國科技的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，現(xiàn)在就由我來帶你看看30年之后的中國吧。
...
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇五
7月24日，在區(qū)教育局組織領(lǐng)導(dǎo)下，我榮幸的來到來到了全國著名學(xué)府――華東師范大學(xué)，參加中小學(xué)校長高級研修班，研修期間。我們有幸聆聽到了上海何學(xué)峰的《學(xué)校轉(zhuǎn)型背景下的領(lǐng)導(dǎo)管理變革》、周彬的《決策與執(zhí)行：學(xué)校管理的思路與出路》、鄭金洲的《校長領(lǐng)導(dǎo)力的開發(fā)與提升》、李家成的《追求教育的力量――學(xué)生工作的當(dāng)代變革》等講座，教育專家云集華師大，共談學(xué)校管理、教育教學(xué)、學(xué)校文化等理論與實(shí)踐話題。專家們高瞻遠(yuǎn)矚，思想深邃，大氣磅礴，報告觀點(diǎn)新穎，內(nèi)涵豐富，寓意深刻，催人奮進(jìn)，閃耀著思想的火花和哲理的光芒，對我們而言，這是一頓極其豐盛的教育大餐。每一個講座，就是一次頭腦風(fēng)暴，就是一次豐盛的思想盛宴，洗滌著我們陳舊的教育思想，催生著我們新的教育智慧，點(diǎn)燃著我們新的教育激情。在“大師們”的點(diǎn)撥和傳授下，在先進(jìn)教育思想的影響下，自己感悟和領(lǐng)會到了許多東西。
一、辦學(xué)思想是學(xué)校發(fā)展的靈魂
陶行知說：“校長是學(xué)校的靈魂，要想評論一個學(xué)校，先要評論他的校長?！毙ｉL是一校之魂。這個“魂”，不僅指校長的學(xué)識、能力、人格力量，更主要是指校長的辦學(xué)思想。校長辦學(xué)思想，是校長教育思想在辦學(xué)過程中的具體表現(xiàn)，帶有顯著特色和傾向性的辦學(xué)行為體現(xiàn)。如果一位校長既有自己的辦學(xué)思想，又有辦法把自己的辦學(xué)思想為全校教師所接受，并貫徹在教育教學(xué)之中，就能在原有的基礎(chǔ)不斷超越自我，不斷跨越新的高度，使學(xué)校的發(fā)展不斷推向更高的層次。校長的辦學(xué)思想，決定學(xué)校是否有思想；校長的管理風(fēng)格，決定團(tuán)隊(duì)是否有品格；校長的人格魅力，決定教師是否有凝聚力；校長的前瞻能力，決定學(xué)校是否有謀劃能力?！耙粋€沒有辦學(xué)靈魂的校長，就是一所沒有靈魂的學(xué)校?！币粋€學(xué)校的辦學(xué)特色，實(shí)際是校長辦學(xué)思想個性化的表現(xiàn)，校長要有正確的教育思想，利用學(xué)校的優(yōu)勢，發(fā)展自己的獨(dú)特見解。形成自己的教育信念，只有這樣才能形成辦學(xué)特色。
山東杜朗口中學(xué)學(xué)崔其升校長，劈掉講臺，創(chuàng)造“預(yù)習(xí)、討論、展示、反饋”四步教學(xué)模式，使得崔其升校長的“以人為本，關(guān)注生命”的辦學(xué)理念，逐步變成全校師生每天的教、學(xué)的行為，達(dá)到了教師教學(xué)方式的根本轉(zhuǎn)變和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的根本轉(zhuǎn)變。呈現(xiàn)出“學(xué)生動起來，課堂活起來，效果好起來”的喜人局面。使一個將要被砍掉的農(nóng)村落后初中一躍成為中國教育的“小崗村”、新課改先進(jìn)典型。
二、素質(zhì)教育并不拒絕應(yīng)試，應(yīng)試的過程應(yīng)該就是素質(zhì)教育的過程，它們共同指向“以人為本”的學(xué)生發(fā)展，課堂教學(xué)不僅有利于學(xué)生掌握文化知識，也很好地培養(yǎng)了學(xué)生的綜合素質(zhì)。比如小組合作，在交流過程中學(xué)生學(xué)會了知識，培養(yǎng)了能力，也體會到理解、寬容和謙讓的意義，這是學(xué)生道德素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生在彼此交流過程中，借助于對答案的求解，學(xué)到的不僅僅是科學(xué)的知識，還有科學(xué)的方法，科學(xué)的精神，這是科學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)。在課堂上，學(xué)生可以朗誦，可以吟唱，可以舞蹈，學(xué)生習(xí)得知識，也是培養(yǎng)情感、陶冶情操，這是人文素質(zhì)的提高。學(xué)生上課不再受約束，可以站，可以坐，可以大聲講話，也可以自言自語，氣氛寬松和諧，心理自由放松，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的愉悅和幸福，這有利于學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。
三、重視自評工作，能不斷發(fā)展及完善自評機(jī)制，促進(jìn)自評文化的建立。學(xué)校的自評架構(gòu)清晰，涵蓋學(xué)校及科組層面的策劃、推行及評估等工作；個人層面的自評亦已開展。學(xué)校行政組負(fù)責(zé)統(tǒng)籌自評工作，有策略地帶領(lǐng)教師進(jìn)行自評；教師對自評亦抱正面態(tài)度。學(xué)校能整合評估結(jié)果。此外，除了采用問卷等工具搜集量化數(shù)據(jù)外，學(xué)校可考慮透過觀課及檢視學(xué)生課業(yè)，搜集質(zhì)化資料以更全面評估工作成效。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇六
學(xué)習(xí)是每個人一生中必經(jīng)的過程，它不僅是獲取知識的途徑，更是塑造個人思維和發(fā)展能力的重要途徑。學(xué)習(xí)感想和心得體會是對學(xué)習(xí)的總結(jié)和反思，它有助于提高學(xué)習(xí)效果和個人成長。在我自己的學(xué)習(xí)過程中，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的重要性、方法的重要性以及學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性。下面我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剬@些方面的感想和體會。
首先，學(xué)習(xí)的重要性是不言而喻的。學(xué)習(xí)，是人類區(qū)別于其他生物的重要標(biāo)志之一。每個人都有自己的興趣和愛好，但學(xué)習(xí)是每個人都無法回避的任務(wù)。正如杜甫在《月夜憶舍弟》中所說：“親朋無一字，老病有孤舟。戎馬關(guān)山北，憑軒涕泗流?！睂W(xué)習(xí)可以給我們帶來與他人的交流與溝通的好機(jī)會，可以讓我們被他人所尊重和崇敬。同時學(xué)習(xí)也可以豐富我們的內(nèi)心世界，激發(fā)我們的智慧和創(chuàng)造力。因此，我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷地充實(shí)自己，提高自己的綜合素質(zhì)。
其次，方法的重要性被人們越來越重視。學(xué)習(xí)方法可以直接影響到我們學(xué)習(xí)效果的好壞。大家都知道“工欲善其事，必先利其器”，學(xué)習(xí)方法也是如此。不同的學(xué)習(xí)方法適用于不同的人，所以我們要從多個渠道了解學(xué)習(xí)方法，并結(jié)合自己的實(shí)際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。同時，在學(xué)習(xí)過程中，我們也要和他人交流學(xué)習(xí)方法，從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，提高學(xué)習(xí)效果。
此外，學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)成果起著決定性作用。孟子曾經(jīng)說過：“敏而好學(xué)，不恥下問”。學(xué)習(xí)是一個相互的過程，我們可以在學(xué)習(xí)中遇到困難，但我們不能放棄。良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是我們在學(xué)習(xí)過程中的重要保障。面對困難，我們應(yīng)該保持積極進(jìn)取的態(tài)度，相信自己可以克服困難，取得成功。只有這樣，我們才能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，取得好成績。
最后，學(xué)習(xí)感想和心得體會的總結(jié)是學(xué)習(xí)過程中不可缺少的一環(huán)。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足，并找出改進(jìn)的辦法。在我自己的學(xué)習(xí)過程中，我會定期地總結(jié)和反思自己的學(xué)習(xí)情況，找出自己的不足，然后制定相應(yīng)的改進(jìn)計劃，并努力去落實(shí)。有時候，我也會和他人分享我的學(xué)習(xí)感想和心得體會，從他們的反饋中得到更多的啟發(fā)。
綜上所述，學(xué)習(xí)感想和心得體會對于培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和提高學(xué)習(xí)效果具有重要作用。學(xué)習(xí)的重要性、方法的重要性、學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性以及學(xué)習(xí)總結(jié)和反思的重要性是學(xué)習(xí)感想和心得體會的重要組成部分。我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，定期總結(jié)和反思學(xué)習(xí)情況。相信只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)中成長、進(jìn)步，贏得屬于自己的成功。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇七
自高效課堂教學(xué)達(dá)標(biāo)活動開始以后，我認(rèn)真聆聽了與數(shù)學(xué)課堂有關(guān)的課，深深體會到：
1、快樂是前提：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，興趣是高效課堂的前提，學(xué)生有興趣學(xué)習(xí)，才可能提高學(xué)習(xí)效率。
2、人文是內(nèi)涵：數(shù)學(xué)課和其他學(xué)科有著不同的特點(diǎn)，不僅僅是傳道授業(yè)解惑，還具備“對全體人民的科學(xué)思維與文化素質(zhì)的哺育” ，應(yīng)該通過數(shù)學(xué)課堂讓學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時不僅僅是為了獲取數(shù)學(xué)知識，更要通過數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)來接受數(shù)學(xué)精神，數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法的熏陶，提高思維能力、鍛煉意志品質(zhì)。
3、高效是方法：只有高效、實(shí)效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟。
脫離“高效”，一切教學(xué)都是徒勞的，一切口號都是蒼白的。
所以，打造高效的語文課堂應(yīng)該是語文教師永遠(yuǎn)放在首位的指導(dǎo)方針，永遠(yuǎn)堅(jiān)定不移的教學(xué)宗旨。
反思自己過去的教學(xué)：在教學(xué)過程中，學(xué)生預(yù)習(xí)流于形式目標(biāo)不明確。
學(xué)生“課上”除了聽講還是聽講，“課下”除了做作業(yè)還是做作業(yè)。
上周六在聽完課堂教學(xué)標(biāo)兵的引路課后，李志民老師在點(diǎn)評課中說的一個觀點(diǎn)，給我留下了深深的印象：“學(xué)會”與“會學(xué)”，“學(xué)會”與“會學(xué)”是數(shù)學(xué)課的基本要求。
所以我覺得處理好“學(xué)會”與“會學(xué)”的關(guān)系，是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的靈魂.。
課堂教學(xué)的每個行為都應(yīng)以學(xué)生學(xué)會什么為目標(biāo)，按照學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，感知、理解、運(yùn)用、深化，指導(dǎo)學(xué)生圍繞學(xué)習(xí)重點(diǎn)，展開積極的思維活動，相互交換信息，讓學(xué)生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，在教學(xué)策略的指導(dǎo)下，教師安排一系列教學(xué)事項(xiàng)，提供學(xué)習(xí)目標(biāo)，引起注意和興趣，呈現(xiàn)各種刺激、各種音頻、視頻，激勵回憶，討論總結(jié)、練習(xí)作業(yè)、反饋信息、遷移應(yīng)用、實(shí)驗(yàn)操作等，學(xué)生應(yīng)積極主動地參與，配合協(xié)調(diào)，在長期的自我實(shí)踐和鍛煉中，學(xué)會了思考，學(xué)會了應(yīng)用，如此長期的培養(yǎng)。
學(xué)生的自學(xué)能力會逐步提高，會逐步掌握獨(dú)立獲取知識的方法，最終由“學(xué)會”變成“會學(xué)”。
并且我還覺得在數(shù)學(xué)課堂上要處理好以學(xué)生活動為主，教師要做到適時調(diào)控，師生共同研究、共同發(fā)展的新型師生關(guān)系。
學(xué)生的能力是在自我活動和實(shí)踐中得到鍛煉和發(fā)展的，課堂上學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，任何高明的教師也無法代替。
為此，教師應(yīng)充分掌握學(xué)生的學(xué)情，精心設(shè)計學(xué)生的活動，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，啟迪學(xué)生智慧，啟發(fā)學(xué)生思維，給以足夠的時間，引導(dǎo)學(xué)生閱讀、查資料、動腦思考、動手操作、集體討論、自我展示、及時反饋信息、及時調(diào)控，使師生、生生合作和諧、默契，以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的優(yōu)化。
其次，給學(xué)生創(chuàng)造一個愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，是數(shù)學(xué)課堂高效的切入點(diǎn)。
人才的教育不是知識的灌輸，把學(xué)生當(dāng)作知識的倉庫，不如給他們幾把鑰匙，讓他們自動地去開發(fā)知識的寶庫，自我獲得解決問題的方法和改造社會的能力。
為此，在教學(xué)設(shè)計中我深入鉆研教材，從教材、教學(xué)條件和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，精心設(shè)計過程，構(gòu)建一個優(yōu)良的、有利于激發(fā)學(xué)生積極情感的教學(xué)環(huán)境，讓所有的學(xué)生都能“動”起來，創(chuàng)造一個愉快的、歡悅的氣氛，提供一切可能誘發(fā)興趣的條件，使學(xué)生提高興奮度，增強(qiáng)求知欲，讓學(xué)生積極思考，主動探索，實(shí)驗(yàn)研究、競賽、提問、討論、交流談話、音樂動畫、網(wǎng)上查尋、問題答辯等，學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到審美的快感，從而興趣盎然的學(xué)，汲取知識，發(fā)展智力、培養(yǎng)能力，提高素質(zhì)。
其次，要不時地創(chuàng)造條件，讓學(xué)生獲得成功的喜悅，嘗到學(xué)習(xí)“甜頭”，從內(nèi)心體會到學(xué)習(xí)的快樂，從而逐步養(yǎng)成自覺主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力。
一節(jié)課的成功之處在于，設(shè)置一個個問題情境，引導(dǎo)學(xué)生自我實(shí)驗(yàn)探討，生生相互討論交流，分析形成結(jié)論，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃，自主空間大，不受條條框框的限制，廣開思路，大膽創(chuàng)新，把學(xué)習(xí)的壓力變?yōu)閯恿Γ麄€學(xué)習(xí)過程充滿了生機(jī)和活力，使學(xué)生的學(xué)習(xí)完全成了自我鍛煉，互助研究的過程。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇八
全會審議通過的“十四五”規(guī)劃建議，明確了一攬子具體任務(wù)和舉措，包括提高人民收入水平，強(qiáng)化就業(yè)優(yōu)先政策，建設(shè)高質(zhì)量教育體系，健全多層次社會保障體系，全面推進(jìn)健康中國建設(shè)，實(shí)施積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略等。
專家表示，未來五年我國將加力補(bǔ)齊民生短板，在收入分配改革、教育改革、醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革等民生領(lǐng)域改革上取得新突破，加快實(shí)現(xiàn)更高質(zhì)量就業(yè)、更高水平收入、更完善社保體系，在推進(jìn)共同富裕的道路上，不斷增強(qiáng)人民群眾的獲得感、幸福感、安全感。
“十三五”民生福祉穩(wěn)步提高
甘肅渭源縣是有名的貧困縣，一些邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)群眾原來居住分散，孩子上學(xué)遠(yuǎn)，看病不方便，喝水也困難。這兩年已經(jīng)把668戶3006人搬遷到上灣鎮(zhèn)南谷新村，通過引進(jìn)龍頭企業(yè)投資辦廠，建設(shè)扶貧車間，開發(fā)公益性崗位，組織勞務(wù)輸轉(zhuǎn)等形式，多渠道安排貧困群眾實(shí)現(xiàn)務(wù)工就業(yè)。建成了500畝的鮮切玫瑰種植基地和25座日光溫室。
“在每個搬遷戶的房子屋頂上安裝了光伏電板，去年這里搬遷過來的群眾人均收入達(dá)到1萬元，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了現(xiàn)行的脫貧標(biāo)準(zhǔn)?！备拭C省委副書記、省長唐仁健在11日的國新辦發(fā)布會上介紹。
這只是一個縮影?；仨笆濉?，我國加大民生領(lǐng)域投入力度，不斷滿足人民群眾日益增長的美好生活需要，各項(xiàng)民生指標(biāo)不斷改善，一系列積極變化切實(shí)可感。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇九
山東港口青島港自動化碼頭的對面，有一座海拔115米的山。碼頭建設(shè)期間，為了整體規(guī)劃，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不知道多少次站在山頂，俯瞰海岸。張連鋼曾在這里暢想：“三期工程都建成，自動化碼頭有2088米長?！?BR> 如今，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”經(jīng)過幾年發(fā)展，已從最初的8人發(fā)展到百余人。奔跑著的agv、運(yùn)行著的軌道吊、高高矗立的橋吊……碼頭上，鐫刻著“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”踐行新時代“振超精神”的每一個腳印。
“現(xiàn)場是最好的老師”
碼頭導(dǎo)引車該跑什么路線、什么時候轉(zhuǎn)彎?軌道吊該把集裝箱放在堆場哪個位置?抓取集裝箱怎樣準(zhǔn)確辨明方位?……這些問題，過去都要靠人來規(guī)劃，而在山東港口青島港自動化碼頭，這些全交給了自動化碼頭流程管控系統(tǒng)。
碼頭裝卸曾是一項(xiàng)集臟、苦、累、險于一身的特殊工種。從“汗水經(jīng)濟(jì)”邁向“智慧高地”，背后是一代代港口人“不甘心、不服輸、不畏艱、不怕難、不滿足”的堅(jiān)守。
“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”成員李永翠，清楚地記得2018年初，她發(fā)現(xiàn)橋吊雙小車的平臺訪問邏輯出現(xiàn)問題，作業(yè)效率大受影響。大家分析生產(chǎn)數(shù)據(jù)，怎么也找不到癥結(jié)所在。
到現(xiàn)場去看看。李永翠克服“恐高”的心理障礙，爬上56米高的橋吊大梁，和團(tuán)隊(duì)成員連續(xù)觀察了兩個小時，完整看到設(shè)備配合的全過程后，解決方案浮出水面。
“現(xiàn)場是最好的老師，要多往現(xiàn)場跑，善于在現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題。這也是張連鋼組長常對我們說的話。”李永翠說。
扎根生產(chǎn)一線，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不斷優(yōu)化碼頭流程管控系統(tǒng)，讓這個“大腦”越來越“聰明”。從開港作業(yè)至今，幾個主要系統(tǒng)累計升級173次，優(yōu)化功能2000多項(xiàng)，自動化碼頭也成為世界各大集裝箱船公司爭相靠泊的港口。
“大國工匠”家國情
全自動化碼頭是集物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能、自動控制等技術(shù)和業(yè)務(wù)于一體的復(fù)雜系統(tǒng)工程，被譽(yù)為“大國重器”。它的締造者，是“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”。
作為團(tuán)隊(duì)帶頭人，張連鋼將“不能熬夜、不能勞累”的醫(yī)囑統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。黨員干部就是要沖鋒在前，他帶領(lǐng)整個團(tuán)隊(duì)如同火焰一樣燃燒自我，拼搏向前。
在全自動化碼頭，團(tuán)隊(duì)的通力協(xié)作尤為重要，每個人都不敢懈怠。
8月26日一大早，記者見到了山東港口青島港自動化碼頭操作部閘口冷箱經(jīng)理管廷敬。2017年3月15日，全自動化碼頭一期工程首船測試成功。就在首船測試前，管廷敬的母親突然去世，他沒能見上最后一面。提及往事，管廷敬紅了眼眶。
徐永寧擔(dān)負(fù)著自動化碼頭數(shù)據(jù)中心的建設(shè)、調(diào)試工作。攻關(guān)時期，妻子確診癌癥。妻子去世后，不擅表達(dá)的徐永寧寄情工作，和同事一起建成了國內(nèi)首個基于云技術(shù)的自動化碼頭雙活數(shù)據(jù)中心和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。項(xiàng)目成功的那一刻，徐永寧一個人遙望大海，任淚水流淌。
對碼頭的付出有多少，家人的支持就有多少。山東港口青島港自動化碼頭黨委書記、總經(jīng)理殷健說，“我知道大家心里苦。工作要顧，家庭也要顧。但團(tuán)隊(duì)里沒有一個人因?yàn)閭€人的原因，造成整個項(xiàng)目的拖延。每個人都咬著牙挺過去，最終實(shí)現(xiàn)整個港口的夢想?！?BR> 變“不可能”為“可能”
以許振超為榜樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”仿佛生來就帶有創(chuàng)新的基因：“創(chuàng)新讓我快樂”“紀(jì)錄是用來打破的”“干就干一流，爭就爭第一”……采訪時，團(tuán)隊(duì)成員的話里流淌著膽氣和干勁兒。
他們向難題叫板。660米×430米的堆場內(nèi)，高低差控制在正負(fù)2.5毫米之內(nèi)，解決了“碼頭堆場不均勻沉降和平面度”這一世界難題。
他們與時間賽跑。16002米的軌道梁工程提前30天完工，1440段箱角梁工程20天竣工，15762米的鋼體軌道15天鋪設(shè)完成。
他們跟困難抗?fàn)?。?米、寬2米的氫燃料電池模塊要與軌道吊合體，350個接口要在72個小時內(nèi)完成，團(tuán)隊(duì)成員三天三夜沒回家。
就這樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”將一個個“不可能”變成了“可能”。
“‘連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)’有不少我熟悉的面孔，他們幾乎是‘白手起家’，在沒有樣本可供學(xué)習(xí)、復(fù)制的情況下，用精神催化生產(chǎn)力，最終讓山東港口青島港有了顛覆性變革。”“改革先鋒”、金牌工人許振超說。
如今的山東港口青島港，是工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)時代國際一流海洋港口的模樣。自動化橋吊在港口上空劃過，優(yōu)美的弧線穿越海霧，一個個集裝箱精準(zhǔn)高效，箱起箱落。這座新興的自動化碼頭，逐漸舒展身姿，探向深海。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十
我的手掌已經(jīng)布滿了汗水，空氣特別的煩悶，“今年花勝去年紅”這個題目真是令我感到棘手。在這樣一個充滿著緊張氣氛的環(huán)境里，大腦已經(jīng)有些混沌了，我只能感到我的心跳，從題目中反復(fù)搜刮，卻無法尋覓一點(diǎn)下筆的理由。
難道我寒窗苦讀十余載，終于到了最關(guān)鍵的時候，卻栽在了最后的作文上?
難道我往日流下的汗與淚都將因?yàn)樗没癁橐坏狼嘣齐S風(fēng)飄散到遠(yuǎn)方?
難道我最最敬愛的老師與無微不至關(guān)愛我的父母會讓我在它面前一撅不振嗎?
一道白光閃過腦?！?BR> “記住你的夢想，你要為之不懈的奮斗，今天會很殘酷，明天會更殘酷，后天會很美好，但大多數(shù)人會在明天晚上以前倒下，你卻要堅(jiān)持下去，即使最后跪在了地上，挺下去，就會勝利。”父親嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑捳Z浮現(xiàn)在腦海之中。
從那以后，我的全部精力都投向了為我的心中的那個夢想而努力的不懈奮斗中。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十一
學(xué)習(xí)是人類不斷進(jìn)步的源泉，也是開拓智慧的重要途徑。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅可以獲取知識，還可以拓寬眼界、增強(qiáng)自信。近期，我經(jīng)歷了一次非常有意義的學(xué)習(xí)過程，通過這次學(xué)習(xí)，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的重要性以及它對我的成長與發(fā)展所起到的積極作用。以下是我對這次學(xué)習(xí)的感想心得體會。
首先，學(xué)習(xí)讓我感受到了知識的無限魅力。在這次學(xué)習(xí)中，我選擇了一門關(guān)于藝術(shù)史的課程。起初，我對藝術(shù)并沒有太多的了解，甚至對它不以為意。然而，在學(xué)習(xí)的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了藝術(shù)的深度和廣度，它遠(yuǎn)不止是一種表達(dá)方式，更是我們生活中不可或缺的一部分。通過學(xué)習(xí)，我掌握了藝術(shù)史的基本知識，從古代文明到現(xiàn)代藝術(shù)流派，無論是藝術(shù)的理論還是實(shí)踐，我都有了較為全面的認(rèn)知。這種知識不僅讓我對藝術(shù)有了更加深入的了解，還讓我在日常生活中更加敏銳地感受到藝術(shù)的存在和影響。
其次，學(xué)習(xí)讓我體驗(yàn)到了自我超越的喜悅。在學(xué)習(xí)的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候，我會因?yàn)橘Y料不足或者理解有誤而感到迷茫和挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅(jiān)持不懈地研究和學(xué)習(xí)。通過不斷地調(diào)整學(xué)習(xí)方法和思路，我慢慢地克服了這些困難，取得了不錯的成績。每一次的進(jìn)步和突破都讓我感到非常自豪和滿足。這種成就感和喜悅激勵著我不斷前行，不斷超越自我，取得更好的成績。
此外，學(xué)習(xí)還讓我學(xué)會了如何合理安排時間。大學(xué)生活充滿了各種課程、社團(tuán)和社交活動，使我往往感覺時間不夠用。然而，通過這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)只要合理規(guī)劃，時間是可以充分利用的。我學(xué)會了將大量的閱讀和筆記整合成有效的小批次，靈活調(diào)整學(xué)習(xí)的進(jìn)度，以達(dá)到高效的學(xué)習(xí)效果。同時，我也嘗試?yán)盟槠瑫r間進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)，比如在公交車上、等待時間或者夜深人靜的時候，這樣不僅增加了學(xué)習(xí)時間，也充實(shí)了我自己。
最后，學(xué)習(xí)讓我更加深刻地認(rèn)識到了努力的重要性。在學(xué)習(xí)的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有付出真正的努力，才能夠取得真正的成果。學(xué)習(xí)需要耐心和毅力，它不是一蹴而就的，更需要日積月累的積累。通過這次學(xué)習(xí)，我意識到，只有當(dāng)我真正投入時間和精力去學(xué)習(xí)時，才能夠獲得更好的成績和更深的收獲。同時，努力也讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會和過程，堅(jiān)守初心，不忘學(xué)習(xí)的初衷。
總而言之，學(xué)習(xí)是一件非常重要且有意義的事情。它不僅僅是為了獲取知識，更是為了培養(yǎng)我們的思維能力、拓展我們的視野和豐富我們的人生。這次學(xué)習(xí)讓我深刻體會到了知識的無限魅力，體驗(yàn)到了自我超越的喜悅，學(xué)會了如何合理安排時間，更加深刻地認(rèn)識到了努力的重要性。我相信，只要我們持續(xù)地學(xué)習(xí)和努力，我們的世界將會越來越豐富多彩。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十二
現(xiàn)代社會中，隨著人們生活水平的提高，人們對于自身形象和外貌的重視程度越來越高。而皮膚作為人體最大的器官之一，其狀態(tài)對于人的整體形象和自信心有著舉足輕重的影響。因此，學(xué)習(xí)護(hù)膚知識和總結(jié)護(hù)膚心得體會變得異常重要。下面將通過分享個人的護(hù)膚心得體會，探討學(xué)習(xí)護(hù)膚的重要性以及如何正確進(jìn)行護(hù)膚。
第二段：學(xué)習(xí)護(hù)膚的重要性
學(xué)習(xí)護(hù)膚知識對于每個人都是非常重要的。首先，皮膚的健康與整體健康狀況密切相關(guān)，而學(xué)習(xí)護(hù)膚知識可以幫助我們了解皮膚的不同類型以及如何正確護(hù)理不同類型的皮膚。其次，隨著年齡增長，皮膚會面臨不同的問題，如皺紋、色斑等，學(xué)習(xí)護(hù)膚知識可以幫助我們延緩皮膚老化的速度。此外，正確的護(hù)膚方法和習(xí)慣還可以防止皮膚受到外界環(huán)境因素的傷害，如紫外線、污染等。因此，學(xué)習(xí)護(hù)膚知識是保持皮膚健康和美麗的基礎(chǔ)。
第三段：正確護(hù)膚的要點(diǎn)
正確護(hù)膚的要點(diǎn)主要包括以下幾個方面。首先是徹底清潔，潔面不僅是護(hù)膚的基礎(chǔ)步驟，還可以保持皮膚的清潔和呼吸暢通。其次是補(bǔ)水保濕，保持皮膚的水分平衡是護(hù)膚的重點(diǎn)，使用合適的保濕產(chǎn)品可以防止皮膚干燥和細(xì)紋的出現(xiàn)。再次是防曬，紫外線是導(dǎo)致皮膚老化和色斑形成的主要原因，所以使用合適的防曬產(chǎn)品是保持皮膚年輕和健康的必要步驟。此外，還應(yīng)注意合理飲食，多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜等，這對皮膚的健康也有積極的影響。
第四段：護(hù)膚心得體會
在我學(xué)習(xí)護(hù)膚知識的過程中，我總結(jié)了一些護(hù)膚心得體會，希望能夠和大家分享。首先是選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品。不同的人有不同的皮膚類型和問題，所以在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇。其次是保持良好的護(hù)膚習(xí)慣。良好的護(hù)膚習(xí)慣包括定期潔面、敷面膜、涂抹保濕霜等，堅(jiān)持這些基本的護(hù)膚步驟有助于保持皮膚的健康和光滑。最后是內(nèi)外兼修。護(hù)膚不僅僅是外部的護(hù)理，也需要注意合理飲食和良好的生活習(xí)慣，這樣才能從內(nèi)部改善皮膚的健康狀況。
第五段：總結(jié)
學(xué)習(xí)護(hù)膚知識和總結(jié)護(hù)膚心得體會是每個人都應(yīng)該重視和關(guān)注的問題。正確的護(hù)膚可以提高皮膚的健康狀況，增強(qiáng)自信心，保持年輕和美麗。而學(xué)習(xí)護(hù)膚知識和總結(jié)護(hù)膚心得體會是一個不斷摸索和實(shí)踐的過程，只有不斷積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能找到適合自己的護(hù)膚方法和產(chǎn)品，從而讓皮膚保持最佳狀態(tài)。因此，讓我們一起學(xué)習(xí)護(hù)膚知識，總結(jié)護(hù)膚心得體會，共同追求健康和美麗的皮膚。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十三
人們常說，“面是心的窗戶”，護(hù)膚成為現(xiàn)代人生活中的一項(xiàng)重要的任務(wù)。在日常生活當(dāng)中，我們需要不斷學(xué)習(xí)新的護(hù)膚知識來保持肌膚的健康和美麗。經(jīng)過我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸理解了護(hù)膚的重要性，同時也發(fā)現(xiàn)了一些有用的心得體會，現(xiàn)在請?jiān)试S我來和大家分享。
第二段：認(rèn)識護(hù)膚的基本知識。
保持肌膚健康的第一步是認(rèn)識護(hù)膚的基本知識。通過學(xué)習(xí)肌膚的類型、膚質(zhì)、敏感點(diǎn)、以及感知皮膚問題的因素，我們可以更好地了解如何護(hù)膚。我以前總是盲目地跟從別人的護(hù)膚方法，直到學(xué)習(xí)了護(hù)膚學(xué)的一些基本知識之后，才了解到我應(yīng)該使用的適合自己的護(hù)膚品。
第三段：營養(yǎng)與飲食對皮膚的影響。
除了外部保養(yǎng)，飲食也是保持肌膚健康的關(guān)鍵。我們應(yīng)該盡量選擇新鮮、富含維生素和其他營養(yǎng)素的食物。例如，鐵、蛋白質(zhì)和葉酸等營養(yǎng)素對于皮膚的健康非常重要。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我飲食健康、均衡時，我的肌膚看起來更加亮澤。但是如果我經(jīng)常吃辛辣食品、大量飲酒或抽煙，我的肌膚就會變得暗淡無光。
第四段：睡眠與休息對皮膚的影響。
我們通常都知道睡眠對于身體的健康有益，但你知道睡眠對于皮膚的重要性嗎？睡眠不足或質(zhì)量差會導(dǎo)致皮膚暗淡、失去彈性。因此，我們應(yīng)該盡量保證良好的睡眠質(zhì)量和規(guī)律的休息。我經(jīng)常在晚上睡得不夠、或者熬夜工作，后來我發(fā)現(xiàn)這些習(xí)慣都會導(dǎo)致我臉上長痘和膚色不均勻，因此我開始調(diào)整睡眠時間和保證充足休息。
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸總結(jié)出護(hù)膚的幾個方法和體驗(yàn)。首先，使用適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，讓肌膚得到足夠的滋養(yǎng)和保濕；其次，保持一個健康、均衡的飲食，并確保充足良好的睡眠和休息，讓身體內(nèi)部的系統(tǒng)正常運(yùn)作。此外，護(hù)膚的過程中需要注意科學(xué)與適度，不應(yīng)過度使用護(hù)膚品、或者使用不當(dāng)?shù)幕瘖y工具，保持生活中的清潔衛(wèi)生，協(xié)調(diào)身體的內(nèi)外部環(huán)境。
結(jié)論：
護(hù)膚學(xué)習(xí)是一個一輩子都不能停止的過程。如果我們想要保持年輕和美麗，我們需要不斷關(guān)注自己的肌膚變化，不斷學(xué)習(xí)新的護(hù)膚知識并進(jìn)行實(shí)踐，并結(jié)合自己的體驗(yàn)總結(jié)出適合自己的護(hù)膚技巧。學(xué)習(xí)護(hù)膚知識不僅可以讓我們的皮膚更加健康，也可以讓我們懂得更好地關(guān)注自己的身體健康，讓我們在生活中更c(diǎn)onfident和瀟灑。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十四
通過培訓(xùn)，反思以往工作中的不足，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個方面的體會：
一、教師要尊重學(xué)生
第一天市實(shí)驗(yàn)學(xué)校的姜校長和我們交流了教育理念和教育行為，放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，這就是自然的教育，當(dāng)孩子們盡情地流露他們的本性，讓他們互融這種本性，這是一種巨大的能量，也就是說在自然教育之時適時地選擇相應(yīng)的人性化的方法，這就是科學(xué)的教育。比較印象深刻的是三年級和五年級兩個學(xué)生對楊輝三角的題目的做法，五年級的學(xué)生用了2的幾次冪的方法，而三年級的學(xué)生用了錯位加法，這都是基于學(xué)生原有的認(rèn)知發(fā)展水平基礎(chǔ)上的。細(xì)細(xì)發(fā)現(xiàn)，很多東西可能學(xué)生沒有學(xué)過，但他們可以用自己的方法解決這些問題，這些都是教師對學(xué)生尊重和循循善誘的結(jié)果。
二、教師要會寬容孩子
如果說，尊重、理解學(xué)生需要教師有較高的素養(yǎng)的話，寬容學(xué)生則需要勇氣和更大的投入。讓學(xué)生“跳一跳”就可以達(dá)到目標(biāo)，同時要因勢利導(dǎo)，提高與孩子交流的深度、廣度和質(zhì)量，也使老師的愛心放大了更多倍。因?yàn)槲覀兪钦驹诮處?、大人的角度思考問題，而學(xué)生有自己的思考方式，可能兩者之間有錯位，所以當(dāng)學(xué)生沒有按照我們的預(yù)設(shè)走時，當(dāng)學(xué)生的思考方式比較另類時，用一顆寬容的心對待他們會事半功倍。
三、教師要學(xué)做會反思
反思是教師成長的基點(diǎn)，xx年的新課標(biāo)經(jīng)過xx年的磨練逐步完善，有了“今天的xx版新課標(biāo)，本來是”人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)、人人學(xué)必須的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展”，現(xiàn)在是“人人都能獲得良好的數(shù)學(xué)教育，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。深刻理解教育理念對教師的教育教學(xué)觀念、教育教學(xué)行為和能力有本質(zhì)性的提高來說，是一種比較有效的方法。我想，作為現(xiàn)代化的教師，要學(xué)會與時俱進(jìn)，時刻反思自己，反思自己的課堂教學(xué)，反思自己的后五分之一。
王工一老師講的樹上有十只鳥，打死一只還有幾只鳥的問題讓我大開眼見。對于王工一老師的境界來說，我只是理解在王老師的第二層境界，離后面的第三層境界、第四層境界等還遠(yuǎn)著。所以要做一個反思型的教師，讓自己和學(xué)生共同成長，共同進(jìn)步。陳新福老師對題目正確率的研究也讓我有很大感觸，平時很少會關(guān)注學(xué)生做題目的正確率并且分析背后的原因，而這正是我們一線的教師所需要的查漏補(bǔ)缺最好的方法，因此在今后的教學(xué)中反思必不可少。
四、要做終身學(xué)習(xí)型教師
只有與時俱進(jìn)，努力做一名終身學(xué)習(xí)型教師，才能成為一名合格的教師。要做終身學(xué)習(xí)的教師，只有具備櫛風(fēng)沐雨，探幽發(fā)微的求索精神，才會厚積薄發(fā)，得心應(yīng)手，才會不負(fù)歷史的重任。
總之，我通過這次培訓(xùn)，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí)，作為一名教師，要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學(xué)習(xí)，盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學(xué)水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇一
第一段：引入話題（100字）
學(xué)習(xí)是每個人不斷成長和進(jìn)步的動力，也是獲取知識和技能的重要途徑。我深深意識到了學(xué)習(xí)的重要性，并在學(xué)習(xí)過程中積累了許多感想和體會。在這篇文章中，我將分享我對學(xué)習(xí)的感想和心得體會。
第二段：態(tài)度決定一切（200字）
學(xué)習(xí)的態(tài)度決定了學(xué)習(xí)的效果。我認(rèn)為，全身心地投入學(xué)習(xí)是取得好成績和成就的關(guān)鍵。當(dāng)我們對學(xué)習(xí)抱有積極的態(tài)度時，我們會更加專注地學(xué)習(xí)，并且更容易處理學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。在我一次重要考試前，我曾感到壓力很大，但我告訴自己要積極對待，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)。最終，我取得了令人滿意的成績，這讓我意識到態(tài)度對于學(xué)習(xí)的重要性。
第三段：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（300字）
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，制定合理的學(xué)習(xí)計劃并堅(jiān)持執(zhí)行是非常重要的。我喜歡制定每天的學(xué)習(xí)計劃，將任務(wù)分解為可管理的小目標(biāo)，每次完成一個小目標(biāo)都會給予自己獎勵，這激勵我更加專注地學(xué)習(xí)。此外，我也意識到充足的休息對于學(xué)習(xí)的重要性。我發(fā)現(xiàn)在休息充足的情況下，我的學(xué)習(xí)效率更高，記憶更牢固。因此，我每天保證充足的睡眠時間，這對我的學(xué)習(xí)有著積極的影響。
第四段：勇于面對挑戰(zhàn)（300字）
學(xué)習(xí)中經(jīng)常會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但重要的是勇于面對并解決它們。盡管有時候困難會讓我感到沮喪和無助，但我告訴自己要堅(jiān)持下去，并尋找解決問題的方法。我記得在一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我遇到了與團(tuán)隊(duì)成員的合作難題。雖然一開始我感到困惑和沮喪，但我主動和團(tuán)隊(duì)成員溝通，并試圖找到解決問題的方法。最終，我們成功地解決了難題，這讓我學(xué)到了堅(jiān)持不懈和合作的重要性。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)的動力（300字）
不斷學(xué)習(xí)是一個持續(xù)的過程，我發(fā)現(xiàn)持續(xù)學(xué)習(xí)的動力是我的目標(biāo)和激情。當(dāng)你對你的學(xué)習(xí)目標(biāo)有明確的認(rèn)識時，你會更加有動力去努力學(xué)習(xí)。此外，找到自己的興趣點(diǎn)并將其與學(xué)習(xí)結(jié)合起來是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我對某個課程或主題感興趣時，我會產(chǎn)生更強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動力，并更容易去學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識和技能。因此，我認(rèn)為保持學(xué)習(xí)的興趣和激情是持續(xù)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
總結(jié)（100字）
通過學(xué)習(xí)的過程，我深深意識到態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勇于面對挑戰(zhàn)以及持續(xù)學(xué)習(xí)的動力對于學(xué)習(xí)的重要性。這些感想和心得體會將繼續(xù)指導(dǎo)我，在未來的學(xué)習(xí)和成長中取得更大的進(jìn)步和成就。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇二
通過讀書和學(xué)習(xí)，教師首先得加強(qiáng)自身的素質(zhì)的提高和知識的積累，在假期和業(yè)余時間不斷充電，才能滿足學(xué)生求知欲望，在此談?wù)?BR> 心得體會
感想。下面是本站小編為大家收集整理的讀學(xué)習(xí)心得體會感想，歡迎大家閱讀。
孔子被后世尊為“至圣先師”、“萬世師表”，他將畢生精力貢獻(xiàn)于教育工作，敏而好學(xué)，具有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，重視道德修養(yǎng)，是一位盡職的好教師，成為后世教師學(xué)習(xí)的楷模?！墩撜Z》中很多篇章都可以看到孔子對師德修養(yǎng)的相關(guān)論述，帶給后世為師者莫大的啟示，作為教育工作者看后受益匪淺，感觸頗深。
1、立志有恒，加強(qiáng)修養(yǎng)。
孔子強(qiáng)調(diào)立志在道德修養(yǎng)中的重要作用。他說，“三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。”(《論語：子罕》)。因此，教師不僅要自身，還要教育學(xué)生確立崇高志向，樹立人生理想，作為個人努力的方向。
孔子的道德修養(yǎng)過程，帶給我們啟示：人的道德修養(yǎng)不是一朝一夕的事，不能一下子完成，取得的成績也不是容易的事，要經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)和鍛煉，要有一個循序漸進(jìn)的過程。道德的最高境界是思想和言行的融合，自覺地遵守道德規(guī)范，而不是勉強(qiáng)去做。你想成為一個合格的教師，要教出合格的學(xué)生，這也非一朝一夕的事，要經(jīng)過長時間的鍛煉和知識的積累。
2、自省自克，改過遷善。
道德貴在自覺，孔子特別強(qiáng)調(diào)從自我做起。他說，“躬自厚而薄責(zé)于人”，“已所不欲，勿施于人”(《論語：衛(wèi)靈公》)。要求嚴(yán)以律己，寬以待人，設(shè)身處地為別人著想。
人無完人，人都有犯錯誤的時候，要隨時對自己的行為進(jìn)行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題，以免再次范錯誤，這樣就會起到自我監(jiān)督的作用?？鬃诱J(rèn)為，道德準(zhǔn)則和規(guī)范是公共利益的體現(xiàn)，對個人起約束作用，因此，需要克制自我，生活中沒有不犯錯誤的人，關(guān)鍵是看對待錯誤的態(tài)度，你及時發(fā)現(xiàn)錯誤或者別人給你指出錯誤，你能懸崖勒馬，知錯就改，不斷地完善自我，升華自我。
3、學(xué)而不厭，誨人不倦。
教師要盡自己的社會職責(zé)，應(yīng)重視自身的學(xué)習(xí)修養(yǎng)，掌握廣博的知識，具有高尚的品德，這是教書育人的前提條件?？鬃诱f“我非生而知之者，好古敏以求之者也?！?《論語：述而》)“十室之邑，必有忠信如丘者焉，不如丘之好學(xué)也。”(《論語：公冶長》)。孔子走到哪里，學(xué)到哪里，并且“不恥下問”(《論語：公冶長》)。他說：“三人行，必有吾師焉?！?《論語：述而》)。每個人不是一出生就知天下，都是要經(jīng)過不同階段的教育，學(xué)到一些為人處事的道理，刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后，要活到老學(xué)到老，這才體現(xiàn)了人的一生的價值。
4、以身作則，言傳身教。
孔子對學(xué)生的教育，不僅有言教，更注重身教。教師都要通過嚴(yán)以責(zé)己，以身作則來感化學(xué)生?！捌渖碚?，不令而行;其身不正，雖令不從”，“不能正其身，如正人何”(《論語：子路》)，充分說明了身教的重要性。的確，如果教師能做到以身示范，雖沒有言語的說教，仍然能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的作用。身教重于言教，教師的一言一行直接影響學(xué)生的一生。如果遇到一位好教師，那么他的學(xué)生將一生受益，也許會輝煌一生，如果遇到一個不認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師，他的學(xué)生也許就會默默無聞一生，直到老也一事無成。
5、愛護(hù)學(xué)生，無私無隱。
愛護(hù)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生是一個教師成功的必須具備的條件。孔子說：“仁者愛人”、“智者知人”《論語：顏淵》)。教師要隨時關(guān)心學(xué)生品德、學(xué)業(yè)的增進(jìn)以及學(xué)生們的生活與健康狀況，和學(xué)生要建立深厚的情誼。不溺愛、不袒護(hù)學(xué)生，這才是教師對學(xué)生真正的愛呀。學(xué)生對知識的渴望，教師無私奉獻(xiàn)，無以回報。
6、相信學(xué)生，鼓勵學(xué)生。
孔子對學(xué)生充滿期望，他說“后生可畏，焉知來者不如今者四十，五十而無聞焉，斯亦不足畏也已?！?《論語：子罕》)這里包含了青年人超過老年人、學(xué)生超過教師、長江后浪推前浪的發(fā)展觀點(diǎn)。
教師應(yīng)該相信學(xué)生的潛能，認(rèn)為學(xué)生可以超過教師，鼓勵學(xué)生。孔子說“當(dāng)仁不讓于師”。(《論語：衛(wèi)靈公》)，面臨著實(shí)行仁德的事情，可以不必對老師謙讓。這里包含著在仁德和正義面前師生一律平等的思想以及“吾愛吾師，更愛真理”(希臘哲學(xué)家亞里士多德所言)的觀點(diǎn)。師生都是平等的，學(xué)生的觀點(diǎn)正確可以反駁老師，甚至學(xué)生可以嚴(yán)厲地批評教師，而教師也要虛心接受學(xué)生的意見和批評，這才體現(xiàn)了平等的師生觀。
7、不斷學(xué)習(xí)，努力創(chuàng)新。
孔子認(rèn)為教師要講究教學(xué)方法，善于啟發(fā)學(xué)生的心智。“溫故而知新，可以為師矣”(《論語：為政》)。教師必須自己經(jīng)常溫習(xí)故業(yè)，融會貫通，做到有新的領(lǐng)悟、新的體會、新的發(fā)現(xiàn)，才能勝任教學(xué)工作。教師不僅給學(xué)生以知識，還要使學(xué)生獨(dú)立求知，獨(dú)立思考，并能做一個有道德修養(yǎng)的人，這樣才算是好的教師。
教師首先得加強(qiáng)自身的素質(zhì)的提高和知識的積累，在假期和業(yè)余時間不斷充電，才能滿足學(xué)生求知欲望。提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，才能教出一批又一批有用的新時代合格人才。
《
三字經(jīng)
》是我國古代的一部蒙學(xué)著作。它三字一句，兩字一韻，讀起來瑯瑯上口。 已流傳千年之久，幾乎家喻戶曉。它短小的篇幅，蘊(yùn)含著許多深刻的道理，深深地吸引著許多人，這不止是它生動有趣的人物歷史故事，還有它本身富有的內(nèi)涵。不論是在道德、歷史、地理……文化上內(nèi)外都會受益非淺。
《三字經(jīng)》列舉了大量典故、故事，向我們闡述了豐富深刻的人生哲理，有倡導(dǎo)尊敬師長，寬厚待人的，有頌揚(yáng)勤勞節(jié)儉，清正廉潔白，有勸誡謹(jǐn)慎持身，悔過改錯的，有愛國愛民，弘揚(yáng)正氣的，有激勵立志勤學(xué)，發(fā)憤圖強(qiáng)的，這些內(nèi)容包含了我們生活的諸多方面。
“頭懸梁，錐刺骨。”這是《三字經(jīng)》中激勵人勤奮學(xué)習(xí)，發(fā)憤圖強(qiáng)的典故呀。作為教師的我們，在教學(xué)中，充分利用經(jīng)典詩文中的故事來教育學(xué)生，還應(yīng)該在經(jīng)典詩文典故的基礎(chǔ)上予以拓展，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，結(jié)合現(xiàn)代生活的實(shí)際，去教育學(xué)生，去塑造他們的靈魂，為孩子的終身打下做人成才的良好基礎(chǔ)。
《三字經(jīng)》里有一句："能溫席，小黃香，愛父母，意深長?！逼渲刑岬降男↑S香是漢代一位孝敬長輩而名留千古的好兒童,小黃香不僅以孝心聞名，而且刻苦勤奮，博學(xué)多才.我們現(xiàn)在的許多同學(xué)家境優(yōu)越，整天過著衣來伸手飯來張口生活，卻不知知恩圖報，孝敬父母，有的還對父母大吵大鬧，整天這個不滿意，那個不順心，不是把心思用在學(xué)習(xí)，而是好逸惡勞，學(xué)習(xí)不努力，喜歡趕時髦，比吃穿。我們要對學(xué)生進(jìn)行愛的教育?？梢哉f，父母為養(yǎng)育自己的兒女付出了畢生的心血。這種恩情比天高，比地厚，是人世間最偉大的力量。教育學(xué)生學(xué)會愛自己的父母，只有愛自己的父母才能愛他人，愛集體，將來長大才會愛社會，愛祖國。教育學(xué)生現(xiàn)在力所能及的幫助父母做些家務(wù)活，聽父母的話，長大后不僅要很好地承擔(dān)對父母應(yīng)盡的贍養(yǎng)義務(wù)，滿足父母的物質(zhì)生活，而且要盡心盡力滿足父母的精神生活，抽時間多陪父母聊聊天、說說心里話，報答父母的養(yǎng)育之恩。
列寧說過：榜樣的力量是無窮的。三字經(jīng)中的榜樣比比皆是，從“溫席的黃香”到“讓梨的孔融”，從“八旬梁灝大廷奪魁”到“天才少年祖瑩、李泌”，這些榜樣都十分明確地告戒我們：向他們學(xué)習(xí)，就能有所作為。我們要教育學(xué)生把榜樣作為模仿的對象，以榜樣的行為規(guī)范自己的舉手投足。
又一個暑假到了，學(xué)位領(lǐng)導(dǎo)為了提高全體教師的思想水平，擴(kuò)大知識面，布置了一個家庭作業(yè)，讀《論語》，寫寫自己的心得。買到書后，起初還讀不進(jìn)去，但讀著讀著，有些語句讓我受益非淺。
《論語》它是儒家經(jīng)典、道德典范、
國學(xué)
瑰寶?！墩撜Z》，流傳2500多年，不僅影響著我們的祖先，也教育著新時代的我們。它是圣人之言，雖說一度被人拋棄，但今天它又站在了世人面前，可想而之，它是多么的偉大，同時也體現(xiàn)了孔子的魅力是何其的巨大。
《論語》傳遞的是一種樸素的，溫暖的生活態(tài)度。它包括的方面有：學(xué)習(xí)、工作、孝道、對朋友、對同事、如何為政、道德修養(yǎng)等等。其中流傳下來的
名言警句
，精彩典故，至今還站在國人的心中。
讀《論語》后，悟出有關(guān)教育、學(xué)習(xí)、孝道、擇友的一些心得：
一、教育上、
孔子作為一代巨人，他首先是一位教育家，所以言語間總圍繞著“教育”這一主題，離不開“育人”兩字。大家知道，儒家學(xué)說的中心思想可以概括為“仁、義、禮、智、信”。所謂“仁”，就是愛人，要有一顆愛心。仁是做人的基礎(chǔ)，有愛心的人才能做好事情。作為一名教師，更要有一顆博愛之心、恒愛之心，有愛才有教育，愛是教育永恒的主題。所謂“義”“禮”是說做人要有一定的行為準(zhǔn)則，要符合一定的社會規(guī)范。用今天的話來說，就是要遵守紀(jì)律、法律和道德的約束，這與我們對學(xué)生進(jìn)行的禮儀常規(guī)教育、社會公德教育其實(shí)是吻合的?！爸恰本褪侵R、智慧。人要通過不斷的學(xué)習(xí)，更新知識，培養(yǎng)智慧。作到“活到老，學(xué)到老?！鄙頌榻陶?，更需要經(jīng)常讀書學(xué)習(xí)，通過讀書完成知識的更新，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)，才能更好地?fù)?dān)當(dāng)起教書育人的重任。“信”就是做人要誠信。如果這五點(diǎn)都做到了，那你或你的學(xué)生都是人中的佼佼者了?？鬃釉谥螌W(xué)上非常嚴(yán)謹(jǐn)，他強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)要堅(jiān)持不懈、持之以恒，要“學(xué)而不厭”，“敏而好學(xué)”，“博學(xué)而篤志”;重視啟發(fā)式教育，“不憤不啟，不悱不發(fā)”，教育方法要因人而異，因材施教。對于現(xiàn)在的我們來說，孔子的這些見解并沒有因?yàn)闀r代的變遷而變色，它時時鞭策著我們每一個教育工作者，不管是好的，不好的;聰明的，不聰明的;聽話的，不聽話的，都是那么的有用。回味起來，還是那么的有味道。
二、學(xué)習(xí)上
“三人行，必有我?guī)熝伞?、“敏而好學(xué)，不恥下問”、“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”、“知之為知之，不知為不知，是知也”這是《論語》在學(xué)習(xí)中給我感觸最深的四則。前一則是說若幾個人走在一起，那么，其中必定有可以當(dāng)老師的人;第二則告訴我們敏捷而努力地學(xué)習(xí)，不以向不如自己的人請教為恥;第三則告訴我們只知道讀書，卻不思考，就會迷惘;只知道空想，卻不讀書，就會神思疲殆;第四則告訴我們什么事知道事知道就是知道，不知道就是不知道，這才是真正聰明的態(tài)度呀!”這四句話雖然出自于兩千多年前的孔子之口，但至今仍然是至理名言，意義重大。“三人行，必有我?guī)熝??！边@句話包含著一個廣泛的道理：能者為師。在我們的日常生活中，每天要接觸的人很多，而每個人都有自己一定的優(yōu)點(diǎn)，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，也可以成為我們的良師益友。學(xué)習(xí)中，更要“敏而好學(xué)，不恥下問”，千年的實(shí)踐證明，狂妄自大、自以為是的人，通常沒有什么好的結(jié)果，而往往是那些勤奮好學(xué)、不恥下問、謙虛誠懇的人，才換得了一鳴驚人、學(xué)富五車的實(shí)績，造就了許多偉人。 除此之外，學(xué)習(xí)中還要思考，把所學(xué)的知識運(yùn)用到生活中，做到理論聯(lián)系實(shí)際，才能把你所學(xué)的知識放到最大，坐在那兒只是空想，那是不可能的，因?yàn)橛肋h(yuǎn)沒有天上掉餡餅的好事。而那些成功人士都是靠自己的勤奮換來的?！爸疄橹?，不知為不知，是知也”。這句話太對了，尤其是對于我們教師來說，在上課傳授知識過程中，對于孩子提出的問題，知道的必定會傾囊相助，然而對于一些自己也是是而非，摸棱兩可的時候，就不能不懂裝懂，給孩子一個錯誤的解答，這不是我們每個教師所樂見的。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇三
《黨章》是千百萬革命先烈用鮮血和生命澆灌出來的碩果，是把握黨的正確政治方向的根本準(zhǔn)則，是規(guī)范黨內(nèi)政治生活、調(diào)整黨內(nèi)關(guān)系、堅(jiān)持從嚴(yán)治黨的根本依據(jù)，是黨員加強(qiáng)黨性修養(yǎng)的根本標(biāo)準(zhǔn)。中國共產(chǎn)黨章程的修改與補(bǔ)充，體現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨從幼年走向成熟。回眸黨章，都具有鮮明的時代特色，是馬列主義與中國革命的具體實(shí)踐相結(jié)合的典范，是中國共產(chǎn)黨在探求民族復(fù)興的過程中心路歷程的縮影。每一部黨章都代表著一段濃縮的黨史，每一部黨章都體現(xiàn)著黨對中國革命與建設(shè)事業(yè)的新認(rèn)識。
《黨章精讀》這本書從黨章入手，幫助我們打開了一扇認(rèn)識黨的發(fā)展規(guī)律的新窗口。通過這次對它的學(xué)習(xí)和思考，更加深刻地認(rèn)識到黨章的涵義以及對我們共產(chǎn)黨員的職責(zé)要求，更加透徹領(lǐng)會到中國共產(chǎn)黨是工人階級的政黨，是中國工人階級先鋒隊(duì)組成。對黨員應(yīng)具備的素質(zhì)、應(yīng)履行的義務(wù)、應(yīng)享有的權(quán)利、應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任有了進(jìn)一步的明了和定位，對黨員的先進(jìn)性要求有了更加清晰具體的理解，同時也認(rèn)識到自己的差距和不足，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，結(jié)合這次學(xué)習(xí)心得，還應(yīng)努力做到以下三點(diǎn)：
一是努力把干好工作和提升自身素質(zhì)統(tǒng)一起來。在干好本職工作的過程中，努力通過深化認(rèn)識，思考?xì)w納，概括升華，將理論用于實(shí)踐，提高自身綜合能力水平。
二是時刻保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性。胸懷共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，時刻維護(hù)國家人民利益，不斷完善知識結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力、拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域，強(qiáng)化實(shí)踐鍛煉，始終保持黨員的先進(jìn)性，在崗位上爭創(chuàng)一流業(yè)績，起好的模范帶頭作用。
三是努力把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來。堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是每一個黨員所必須堅(jiān)守的信念意識。緊密結(jié)合新的實(shí)際，把共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的本質(zhì)要求貫徹和體現(xiàn)在黨的全部工作中去，堅(jiān)持與時俱進(jìn)，積極開拓黨建工作新思路，全面提高工作水平，這樣才是更好地實(shí)踐我們黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。
回首歷史，我們清楚的看到，黨章是隨著我們黨的不斷發(fā)展壯大和逐漸成熟而不斷完善的。能否有效地學(xué)習(xí)貫徹黨章，關(guān)系到增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，關(guān)系到黨的事業(yè)的興衰成敗和黨的生死存亡。學(xué)習(xí)和研究《黨章》對任何一名黨員來說都是一門必修課。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇四
經(jīng)過我?guī)资甑难芯?，我發(fā)明了一種神奇的垃圾桶，以前的垃圾桶只是一個擺設(shè)，扔垃圾的人依然我行我素，照扔不誤。
我發(fā)明的垃圾桶有許多神奇的功能，不信?聽我慢慢說。
這個垃圾桶非常擬人化，臉方方的，眼睛、鼻子、耳朵一個不少，還有一張張得很大的嘴，怪嚇人的，這是給不講公德的人看的。放心它不會傷害你的。它的身體是圓柱體的，屁股上有一個洞。它的雙手和雙腿有細(xì)有長，走起來非常靈活。
白天，它在沒事的時候用手指的縫吸收空氣中有毒的氣體，在體內(nèi)過濾，生成新鮮的氧氣排放出來。汽車發(fā)出煩人的噪音，垃圾桶會用鼻子吸收噪音，放出優(yōu)美的音樂，這優(yōu)美的音樂可以使人神清氣爽。一位病人走來了，在紙上寫下自己得了什么病，把紙放進(jìn)垃圾桶里，“叮咚”，一盒藥從垃圾桶的屁股了“拉”了出來。什么藥都有，所以什么病都能治好。病人拿著藥高高興興的走了。看，來了一個小孩兒，垃圾桶的嘴很高，就算小孩跳起來也扔不進(jìn)去，怎么辦呢?只聽“吱”的一聲，垃圾桶降低了高度，這個小朋友把垃圾扔了進(jìn)去，蹦蹦跳跳地走了。
這種垃圾桶還會在大街上巡視，看見有誰亂扔垃圾，第一次會嚴(yán)厲的制止，并把那個人記在本子上。一年后如果沒有被垃圾桶發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾所有的記錄就會取消;如果一年內(nèi)又被發(fā)現(xiàn)了亂扔垃圾，垃圾桶會把那個人帶到警察局接受處罰。
垃圾桶不光白天很忙，晚上也很忙，如果它發(fā)現(xiàn)前邊又能一堆垃圾，就會用吸塵器把垃圾吸到一個大盒子了然后送到垃圾回收站，如果前面有一片污水，它會用鼻子把水吸到體內(nèi)過濾一下然后再把清水倒進(jìn)河里。
我發(fā)明的神奇垃圾桶不錯吧?我一定把它大量投入生產(chǎn)，讓人類的環(huán)境變得更美麗!
剛剛進(jìn)入了科技館，展現(xiàn)在我眼前的是一個巨大的球體，這是四維影院。整個影院是鋼結(jié)構(gòu)的，四周都是玻璃，讓人感到它很有氣派。我和我的爸爸媽媽乘著電梯來到二樓，剛一進(jìn)門就像走進(jìn)了機(jī)器人的世界。平時只能在雜志、電視里看到的機(jī)器人，現(xiàn)在終于目睹了它們的風(fēng)采。在我眼前的是修理機(jī)器人，它們都是單臂組成，手里分別拿著螺絲刀、鉆子和扳手。它們的前方有一臺電腦，這臺電腦是用于控制機(jī)器人的。而且還是觸摸屏，只要用手指輕輕點(diǎn)擊，它們就會做出各種的動作，比如讓它們跳舞或工作都可以。讓我感覺正在修理東西或在找生活上的樂趣。真有趣啊!隨后，我們來到機(jī)器人表演館，這里還有很多修理機(jī)器人，它們有得手里哪著繡花傘;有的手里拿著一支玫瑰;還有的手里拿著鈴鐺。隨時準(zhǔn)備為人們表演精彩的節(jié)目。它們的表演栩栩如生，真令人難以忘懷。還有，有一個機(jī)器人還在和游覽的人走棋呢。
我們隨著人流又來到宇航天地。展廳中間豎立著一艘又高又大的火箭，外表呈銀白色，頂端有一面五星紅旗。火箭的右側(cè)有一個模擬失重的空間，人們坐在里面，可以浮在球里，不著地，猶如身臨其境。我還看到了真正的宇航服：他亦是銀白色的，由許多氣管組成。宇航服很厚實(shí)，宇航員穿上他，在太空中風(fēng)無阻。我還目睹了宇航員的食品，都是些罐頭。從而想象到宇航員生活的艱苦。
當(dāng)我們走出科技館，我的心情久久不能平靜。我為祖國的迅猛發(fā)展而驕傲，作為一民小學(xué)生，我更應(yīng)努力了。
按照陜校外聯(lián)函20__29號通知要求，我代表岐山縣青少年活動中心科技教師參加了省校外教育聯(lián)席會議辦公室舉辦的青少年校外活動中心科技類骨干教師培訓(xùn)班，四天的培訓(xùn)，通過聽講座，動手實(shí)踐操作測試和相互交流，使我獲益匪淺。在培訓(xùn)中我不僅學(xué)到了最新的科技知識，提高了自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，而且學(xué)到了科技教師應(yīng)具備的多方面能力和素質(zhì)，拓寬了我的視野，在教學(xué)方式方法上有很大的啟發(fā)。同時通過培訓(xùn)也使我更加堅(jiān)定了今后做好本職工作的信心，下面，我簡單的談?wù)勗谶@次培訓(xùn)中我的一些體會。
一、四天緊張的培訓(xùn)使我對rcx和nxt兩種機(jī)器人的搭建和編程有了新的認(rèn)識，提高了我自身業(yè)務(wù)水平。通過對兩種樂高機(jī)器人學(xué)習(xí)我掌握了有關(guān)樂高機(jī)器人最新的知識，過去有些問題只知表面，不懂本質(zhì)，通過培訓(xùn)對過去困擾的問題有了更深層次上的認(rèn)識，學(xué)會和使用多種方式搭建和編程，為我今后在機(jī)器人教學(xué)中運(yùn)用更好的方法教學(xué)起到了可貴的啟示和啟發(fā)。同時，在培訓(xùn)中我親身體驗(yàn)了“做中學(xué)”的先進(jìn)教育理念，并真切的感受到了這種理念的科學(xué)性和實(shí)效性。
二、增長了見識，拓寬了視野，結(jié)識了許多機(jī)器人老師，了解了不同地區(qū)科技教育的發(fā)展現(xiàn)狀和特點(diǎn)，了解了科技教育的發(fā)展?jié)摿?。在我省所有的校外活動中心中，渭濱區(qū)的科技創(chuàng)新教育取得了很好成績，在培訓(xùn)中我也多次和渭濱區(qū)老師交流，聽取和學(xué)習(xí)了他們開展科技活動的思路和方法。另外在培訓(xùn)中看到其他場所科技老師的機(jī)器人展示不僅讓我大開眼界，同時也學(xué)到不少知識和技巧。
總之，這次在西安的培訓(xùn)不虛此行，我體會最深的是隨著社會的發(fā)展科技教師的任務(wù)越來越艱巨責(zé)任越來越重大，同時社會對科技教師各方面的要求也越來越高，作為科技教師如果不努力實(shí)現(xiàn)在專業(yè)方面發(fā)展，將跟不上不斷變化的教育發(fā)展的新形勢。因此，在今后的工作中，我將不斷地更新自己的教學(xué)觀念，改變自己的教學(xué)方法，并把這次西安培訓(xùn)所學(xué)的內(nèi)容和方法用到自己的教學(xué)實(shí)踐中，把最好的教育帶給學(xué)生，以自己的努力為我縣教育的發(fā)展、學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件，回報各級領(lǐng)導(dǎo)的重托和厚望。
按照陜校外聯(lián)函20__29號通知要求，我代表岐山縣青少年活動中心科技教師參加了省校外教育聯(lián)席會議辦公室舉辦的青少年校外活動中心科技類骨干教師培訓(xùn)班，四天的培訓(xùn)，通過聽講座，動手實(shí)踐操作測試和相互交流，使我獲益匪淺。在培訓(xùn)中我不僅學(xué)到了最新的科技知識，提高了自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，而且學(xué)到了科技教師應(yīng)具備的多方面能力和素質(zhì)，拓寬了我的視野，在教學(xué)方式方法上有很大的啟發(fā)。同時通過培訓(xùn)也使我更加堅(jiān)定了今后做好本職工作的信心，下面，我簡單的談?wù)勗谶@次培訓(xùn)中我的一些體會。
一、四天緊張的培訓(xùn)使我對rcx和nxt兩種機(jī)器人的搭建和編程有了新的認(rèn)識，提高了我自身業(yè)務(wù)水平。通過對兩種樂高機(jī)器人學(xué)習(xí)我掌握了有關(guān)樂高機(jī)器人最新的知識，過去有些問題只知表面，不懂本質(zhì)，通過培訓(xùn)對過去困擾的問題有了更深層次上的認(rèn)識，學(xué)會和使用多種方式搭建和編程，為我今后在機(jī)器人教學(xué)中運(yùn)用更好的方法教學(xué)起到了可貴的啟示和啟發(fā)。同時，在培訓(xùn)中我親身體驗(yàn)了“做中學(xué)”的先進(jìn)教育理念，并真切的感受到了這種理念的科學(xué)性和實(shí)效性。
二、增長了見識，拓寬了視野，結(jié)識了許多機(jī)器人老師，了解了不同地區(qū)科技教育的發(fā)展現(xiàn)狀和特點(diǎn)，了解了科技教育的發(fā)展?jié)摿ΑＴ谖沂∷械男Ｍ饣顒又行闹?，渭濱區(qū)的科技創(chuàng)新教育取得了很好成績，在培訓(xùn)中我也多次和渭濱區(qū)老師交流，聽取和學(xué)習(xí)了他們開展科技活動的思路和方法。另外在培訓(xùn)中看到其他場所科技老師的機(jī)器人展示不僅讓我大開眼界，同時也學(xué)到不少知識和技巧。
總之，這次在西安的培訓(xùn)不虛此行，我體會最深的是隨著社會的發(fā)展科技教師的任務(wù)越來越艱巨責(zé)任越來越重大，同時社會對科技教師各方面的要求也越來越高，作為科技教師如果不努力實(shí)現(xiàn)在專業(yè)方面發(fā)展，將跟不上不斷變化的教育發(fā)展的新形勢。因此，在今后的工作中，我將不斷地更新自己的教學(xué)觀念，改變自己的教學(xué)方法，并把這次西安培訓(xùn)所學(xué)的內(nèi)容和方法用到自己的教學(xué)實(shí)踐中，把最好的教育帶給學(xué)生，以自己的努力為我縣教育的發(fā)展、學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件，回報各級領(lǐng)導(dǎo)的重托和厚望。
為提高學(xué)?？萍冀逃馁|(zhì)量，擴(kuò)大科技教育的內(nèi)涵，鞏固和深化我校的科技教育特色，用科技引導(dǎo)學(xué)生健康成長。我校與__年12月成功參加了以“學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、講科學(xué)、用科學(xué)”為主題的科技節(jié)活動。全校師生積極參與，科技活動氛圍濃厚，本次活動取得了圓滿成功，同學(xué)們“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)”的積極性空前高漲，現(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，宣傳到位，工作井然有序。
活動之前學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對這次活動高度重視，以校長高淑霞為組長的科技領(lǐng)導(dǎo)小組具體負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí)，在學(xué)校全體教師會議上對這一工作進(jìn)行了認(rèn)真宣傳與布置。活動領(lǐng)導(dǎo)小組專門制訂了活動方案，在全校師生的同心協(xié)力下確保這項(xiàng)工作的正常進(jìn)行。我們利用周一升旗儀式進(jìn)行了科技節(jié)活動的通知，充分發(fā)動全校學(xué)生，營造活動氛圍。
二、活動多樣，學(xué)生踴躍參與。
根據(jù)活動方案，我們具體安排了如下活動內(nèi)容：
1、青少年板塊：由競賽活動與展示活動組成，包括青少年科技創(chuàng)新成果競賽，優(yōu)秀科技實(shí)踐活動展覽、少年科學(xué)幻想畫和青少年科學(xué)dv展覽等。
2、科技輔導(dǎo)員板塊：內(nèi)容包括科技輔導(dǎo)員創(chuàng)新成果競賽和優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員方案評選，另設(shè)科技輔導(dǎo)員論壇（推薦優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員參加）。
三、科技競賽作品原則
堅(jiān)持“三自”即：自己選題、自己設(shè)計和研究、自己制作和撰寫；“三性”即：科學(xué)性、先進(jìn)性、實(shí)用性。更加突出創(chuàng)新性和科技含量；優(yōu)秀科技實(shí)踐活動作品要堅(jiān)持“五要素”即：明確的選題目的，完整的實(shí)施過程，完整的原始材料，確切的實(shí)施結(jié)果，實(shí)際收獲和體會。更加強(qiáng)調(diào)真實(shí)性、示范性、教育性和完整性。
四、成績斐然，碩果累累。
本屆科技節(jié)活動由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，活動領(lǐng)導(dǎo)小組精心策劃與組織，各班班主任密切配合，相關(guān)老師認(rèn)真指導(dǎo)，取得了不俗的成果。通過本次科技節(jié)活動讓學(xué)生體驗(yàn)到了成功的喜悅，不僅提高了學(xué)生的科技實(shí)踐能力，而且提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和創(chuàng)新意識，進(jìn)一步提高了學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，同時讓學(xué)生深深體會到我們的生活離不開科技。
五、展望未來，任重道遠(yuǎn)。
為期一月的科技節(jié)活動結(jié)束了，但科技節(jié)活動給學(xué)生們留下的印象確實(shí)深刻的。我們所取得的成果只能代表過去，科技創(chuàng)造人類，科技創(chuàng)造未來。
今天是大年初二，星期二。我們?nèi)乙黄鹑ド虾？萍拣^游玩。一大早我們就要趕到蘇州火車站和我的表哥一家、表姐一家會面，三家一起坐動車去上海科技館。坐了動車再轉(zhuǎn)兩次地鐵非常的方便就到了上?？萍拣^。
為了節(jié)約時間，一到上海科技館我們就排隊(duì)參觀了“食物的旅行”。我們4個人坐一輛觀光電動車。電動車的外形是做成食物哈密瓜的樣子。眼前是一張大嘴巴，一下把“哈密瓜”吞入了嘴里，牙齒把我們嚼了又嚼，嚼碎后我們就轉(zhuǎn)到了胃又滾到了小腸。小腸把哈密瓜的營養(yǎng)充分吸收了以后，剩余的垃圾就到了大腸，大腸又把水分吸取后，最后就變成了真正的垃圾大便。食物的旅行就結(jié)束了，我們的旅行也就隨之結(jié)束了。讓我大概了解了食物消化的過程。
走呀走，我們又來到了機(jī)器人的世界。這里的機(jī)器人應(yīng)有盡有，神態(tài)也各異。我最喜歡畫畫、下棋和表演的機(jī)器人了。畫畫的機(jī)器人畫出的圖像可逼真了。首先，工作人員阿姨先給人物拍照，電腦記錄了數(shù)據(jù)以后機(jī)器人編成程序后就開始畫出人物的輪廓來，十分的惟妙惟肖。下棋的機(jī)器人可厲害了，幾位叔叔和阿姨一起和機(jī)器人比賽都輸給了它們。表演型的機(jī)器人穿著漂亮的衣服登臺演出，就連主持人也是機(jī)器人當(dāng)?shù)?，機(jī)器人的演出非常的出色。
接著，我們來到了可愛的動物世界。動物世界的動物們大多數(shù)都是珍貴的動物標(biāo)本，美洲的大象、獅子、老虎，北極的熊，南極的企鵝，還有鴨嘴獸、蛇，地球上一億年前的霸主恐龍看得我眼花繚亂，目不暇接。動物世界邊上有一個美麗的熱帶雨林，里面的花花草草生機(jī)勃勃，春意盎然，美不勝收!我拿著相機(jī)拍了好多有意義的照片。
啊，難忘的上?？萍拣^!上海科技館讓我享受、發(fā)現(xiàn)快樂，激發(fā)智慧的靈感!希望下次還有機(jī)會參觀更多的場館，學(xué)習(xí)更多的知識。
每個人都有自己的夢想,也希望能早日實(shí)現(xiàn)“中國夢”。這個“中國夢”是什么?有人說“中國夢”是強(qiáng)國富民;有人說“中國夢”是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá);有人說“中國夢”是社會和諧……而我說：上面說的這些都有道理，但我最喜歡實(shí)現(xiàn)的中國夢是科技強(qiáng)國夢。
因?yàn)槲业睦硐胧浅蔀橐幻l(fā)明家、設(shè)計師和工程師，在30年之后，我的夢想成真，我在為中國科技的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，現(xiàn)在就由我來帶你看看30年之后的中國吧。
...
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇五
7月24日，在區(qū)教育局組織領(lǐng)導(dǎo)下，我榮幸的來到來到了全國著名學(xué)府――華東師范大學(xué)，參加中小學(xué)校長高級研修班，研修期間。我們有幸聆聽到了上海何學(xué)峰的《學(xué)校轉(zhuǎn)型背景下的領(lǐng)導(dǎo)管理變革》、周彬的《決策與執(zhí)行：學(xué)校管理的思路與出路》、鄭金洲的《校長領(lǐng)導(dǎo)力的開發(fā)與提升》、李家成的《追求教育的力量――學(xué)生工作的當(dāng)代變革》等講座，教育專家云集華師大，共談學(xué)校管理、教育教學(xué)、學(xué)校文化等理論與實(shí)踐話題。專家們高瞻遠(yuǎn)矚，思想深邃，大氣磅礴，報告觀點(diǎn)新穎，內(nèi)涵豐富，寓意深刻，催人奮進(jìn)，閃耀著思想的火花和哲理的光芒，對我們而言，這是一頓極其豐盛的教育大餐。每一個講座，就是一次頭腦風(fēng)暴，就是一次豐盛的思想盛宴，洗滌著我們陳舊的教育思想，催生著我們新的教育智慧，點(diǎn)燃著我們新的教育激情。在“大師們”的點(diǎn)撥和傳授下，在先進(jìn)教育思想的影響下，自己感悟和領(lǐng)會到了許多東西。
一、辦學(xué)思想是學(xué)校發(fā)展的靈魂
陶行知說：“校長是學(xué)校的靈魂，要想評論一個學(xué)校，先要評論他的校長?！毙ｉL是一校之魂。這個“魂”，不僅指校長的學(xué)識、能力、人格力量，更主要是指校長的辦學(xué)思想。校長辦學(xué)思想，是校長教育思想在辦學(xué)過程中的具體表現(xiàn)，帶有顯著特色和傾向性的辦學(xué)行為體現(xiàn)。如果一位校長既有自己的辦學(xué)思想，又有辦法把自己的辦學(xué)思想為全校教師所接受，并貫徹在教育教學(xué)之中，就能在原有的基礎(chǔ)不斷超越自我，不斷跨越新的高度，使學(xué)校的發(fā)展不斷推向更高的層次。校長的辦學(xué)思想，決定學(xué)校是否有思想；校長的管理風(fēng)格，決定團(tuán)隊(duì)是否有品格；校長的人格魅力，決定教師是否有凝聚力；校長的前瞻能力，決定學(xué)校是否有謀劃能力?！耙粋€沒有辦學(xué)靈魂的校長，就是一所沒有靈魂的學(xué)校?！币粋€學(xué)校的辦學(xué)特色，實(shí)際是校長辦學(xué)思想個性化的表現(xiàn)，校長要有正確的教育思想，利用學(xué)校的優(yōu)勢，發(fā)展自己的獨(dú)特見解。形成自己的教育信念，只有這樣才能形成辦學(xué)特色。
山東杜朗口中學(xué)學(xué)崔其升校長，劈掉講臺，創(chuàng)造“預(yù)習(xí)、討論、展示、反饋”四步教學(xué)模式，使得崔其升校長的“以人為本，關(guān)注生命”的辦學(xué)理念，逐步變成全校師生每天的教、學(xué)的行為，達(dá)到了教師教學(xué)方式的根本轉(zhuǎn)變和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的根本轉(zhuǎn)變。呈現(xiàn)出“學(xué)生動起來，課堂活起來，效果好起來”的喜人局面。使一個將要被砍掉的農(nóng)村落后初中一躍成為中國教育的“小崗村”、新課改先進(jìn)典型。
二、素質(zhì)教育并不拒絕應(yīng)試，應(yīng)試的過程應(yīng)該就是素質(zhì)教育的過程，它們共同指向“以人為本”的學(xué)生發(fā)展，課堂教學(xué)不僅有利于學(xué)生掌握文化知識，也很好地培養(yǎng)了學(xué)生的綜合素質(zhì)。比如小組合作，在交流過程中學(xué)生學(xué)會了知識，培養(yǎng)了能力，也體會到理解、寬容和謙讓的意義，這是學(xué)生道德素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生在彼此交流過程中，借助于對答案的求解，學(xué)到的不僅僅是科學(xué)的知識，還有科學(xué)的方法，科學(xué)的精神，這是科學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)。在課堂上，學(xué)生可以朗誦，可以吟唱，可以舞蹈，學(xué)生習(xí)得知識，也是培養(yǎng)情感、陶冶情操，這是人文素質(zhì)的提高。學(xué)生上課不再受約束，可以站，可以坐，可以大聲講話，也可以自言自語，氣氛寬松和諧，心理自由放松，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的愉悅和幸福，這有利于學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。
三、重視自評工作，能不斷發(fā)展及完善自評機(jī)制，促進(jìn)自評文化的建立。學(xué)校的自評架構(gòu)清晰，涵蓋學(xué)校及科組層面的策劃、推行及評估等工作；個人層面的自評亦已開展。學(xué)校行政組負(fù)責(zé)統(tǒng)籌自評工作，有策略地帶領(lǐng)教師進(jìn)行自評；教師對自評亦抱正面態(tài)度。學(xué)校能整合評估結(jié)果。此外，除了采用問卷等工具搜集量化數(shù)據(jù)外，學(xué)校可考慮透過觀課及檢視學(xué)生課業(yè)，搜集質(zhì)化資料以更全面評估工作成效。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇六
學(xué)習(xí)是每個人一生中必經(jīng)的過程，它不僅是獲取知識的途徑，更是塑造個人思維和發(fā)展能力的重要途徑。學(xué)習(xí)感想和心得體會是對學(xué)習(xí)的總結(jié)和反思，它有助于提高學(xué)習(xí)效果和個人成長。在我自己的學(xué)習(xí)過程中，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的重要性、方法的重要性以及學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性。下面我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剬@些方面的感想和體會。
首先，學(xué)習(xí)的重要性是不言而喻的。學(xué)習(xí)，是人類區(qū)別于其他生物的重要標(biāo)志之一。每個人都有自己的興趣和愛好，但學(xué)習(xí)是每個人都無法回避的任務(wù)。正如杜甫在《月夜憶舍弟》中所說：“親朋無一字，老病有孤舟。戎馬關(guān)山北，憑軒涕泗流?！睂W(xué)習(xí)可以給我們帶來與他人的交流與溝通的好機(jī)會，可以讓我們被他人所尊重和崇敬。同時學(xué)習(xí)也可以豐富我們的內(nèi)心世界，激發(fā)我們的智慧和創(chuàng)造力。因此，我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷地充實(shí)自己，提高自己的綜合素質(zhì)。
其次，方法的重要性被人們越來越重視。學(xué)習(xí)方法可以直接影響到我們學(xué)習(xí)效果的好壞。大家都知道“工欲善其事，必先利其器”，學(xué)習(xí)方法也是如此。不同的學(xué)習(xí)方法適用于不同的人，所以我們要從多個渠道了解學(xué)習(xí)方法，并結(jié)合自己的實(shí)際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。同時，在學(xué)習(xí)過程中，我們也要和他人交流學(xué)習(xí)方法，從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，提高學(xué)習(xí)效果。
此外，學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)成果起著決定性作用。孟子曾經(jīng)說過：“敏而好學(xué)，不恥下問”。學(xué)習(xí)是一個相互的過程，我們可以在學(xué)習(xí)中遇到困難，但我們不能放棄。良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是我們在學(xué)習(xí)過程中的重要保障。面對困難，我們應(yīng)該保持積極進(jìn)取的態(tài)度，相信自己可以克服困難，取得成功。只有這樣，我們才能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，取得好成績。
最后，學(xué)習(xí)感想和心得體會的總結(jié)是學(xué)習(xí)過程中不可缺少的一環(huán)。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足，并找出改進(jìn)的辦法。在我自己的學(xué)習(xí)過程中，我會定期地總結(jié)和反思自己的學(xué)習(xí)情況，找出自己的不足，然后制定相應(yīng)的改進(jìn)計劃，并努力去落實(shí)。有時候，我也會和他人分享我的學(xué)習(xí)感想和心得體會，從他們的反饋中得到更多的啟發(fā)。
綜上所述，學(xué)習(xí)感想和心得體會對于培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和提高學(xué)習(xí)效果具有重要作用。學(xué)習(xí)的重要性、方法的重要性、學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性以及學(xué)習(xí)總結(jié)和反思的重要性是學(xué)習(xí)感想和心得體會的重要組成部分。我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，定期總結(jié)和反思學(xué)習(xí)情況。相信只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)中成長、進(jìn)步，贏得屬于自己的成功。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇七
自高效課堂教學(xué)達(dá)標(biāo)活動開始以后，我認(rèn)真聆聽了與數(shù)學(xué)課堂有關(guān)的課，深深體會到：
1、快樂是前提：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，興趣是高效課堂的前提，學(xué)生有興趣學(xué)習(xí)，才可能提高學(xué)習(xí)效率。
2、人文是內(nèi)涵：數(shù)學(xué)課和其他學(xué)科有著不同的特點(diǎn)，不僅僅是傳道授業(yè)解惑，還具備“對全體人民的科學(xué)思維與文化素質(zhì)的哺育” ，應(yīng)該通過數(shù)學(xué)課堂讓學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時不僅僅是為了獲取數(shù)學(xué)知識，更要通過數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)來接受數(shù)學(xué)精神，數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法的熏陶，提高思維能力、鍛煉意志品質(zhì)。
3、高效是方法：只有高效、實(shí)效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟。
脫離“高效”，一切教學(xué)都是徒勞的，一切口號都是蒼白的。
所以，打造高效的語文課堂應(yīng)該是語文教師永遠(yuǎn)放在首位的指導(dǎo)方針，永遠(yuǎn)堅(jiān)定不移的教學(xué)宗旨。
反思自己過去的教學(xué)：在教學(xué)過程中，學(xué)生預(yù)習(xí)流于形式目標(biāo)不明確。
學(xué)生“課上”除了聽講還是聽講，“課下”除了做作業(yè)還是做作業(yè)。
上周六在聽完課堂教學(xué)標(biāo)兵的引路課后，李志民老師在點(diǎn)評課中說的一個觀點(diǎn)，給我留下了深深的印象：“學(xué)會”與“會學(xué)”，“學(xué)會”與“會學(xué)”是數(shù)學(xué)課的基本要求。
所以我覺得處理好“學(xué)會”與“會學(xué)”的關(guān)系，是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的靈魂.。
課堂教學(xué)的每個行為都應(yīng)以學(xué)生學(xué)會什么為目標(biāo)，按照學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，感知、理解、運(yùn)用、深化，指導(dǎo)學(xué)生圍繞學(xué)習(xí)重點(diǎn)，展開積極的思維活動，相互交換信息，讓學(xué)生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，在教學(xué)策略的指導(dǎo)下，教師安排一系列教學(xué)事項(xiàng)，提供學(xué)習(xí)目標(biāo)，引起注意和興趣，呈現(xiàn)各種刺激、各種音頻、視頻，激勵回憶，討論總結(jié)、練習(xí)作業(yè)、反饋信息、遷移應(yīng)用、實(shí)驗(yàn)操作等，學(xué)生應(yīng)積極主動地參與，配合協(xié)調(diào)，在長期的自我實(shí)踐和鍛煉中，學(xué)會了思考，學(xué)會了應(yīng)用，如此長期的培養(yǎng)。
學(xué)生的自學(xué)能力會逐步提高，會逐步掌握獨(dú)立獲取知識的方法，最終由“學(xué)會”變成“會學(xué)”。
并且我還覺得在數(shù)學(xué)課堂上要處理好以學(xué)生活動為主，教師要做到適時調(diào)控，師生共同研究、共同發(fā)展的新型師生關(guān)系。
學(xué)生的能力是在自我活動和實(shí)踐中得到鍛煉和發(fā)展的，課堂上學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，任何高明的教師也無法代替。
為此，教師應(yīng)充分掌握學(xué)生的學(xué)情，精心設(shè)計學(xué)生的活動，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，啟迪學(xué)生智慧，啟發(fā)學(xué)生思維，給以足夠的時間，引導(dǎo)學(xué)生閱讀、查資料、動腦思考、動手操作、集體討論、自我展示、及時反饋信息、及時調(diào)控，使師生、生生合作和諧、默契，以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的優(yōu)化。
其次，給學(xué)生創(chuàng)造一個愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，是數(shù)學(xué)課堂高效的切入點(diǎn)。
人才的教育不是知識的灌輸，把學(xué)生當(dāng)作知識的倉庫，不如給他們幾把鑰匙，讓他們自動地去開發(fā)知識的寶庫，自我獲得解決問題的方法和改造社會的能力。
為此，在教學(xué)設(shè)計中我深入鉆研教材，從教材、教學(xué)條件和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，精心設(shè)計過程，構(gòu)建一個優(yōu)良的、有利于激發(fā)學(xué)生積極情感的教學(xué)環(huán)境，讓所有的學(xué)生都能“動”起來，創(chuàng)造一個愉快的、歡悅的氣氛，提供一切可能誘發(fā)興趣的條件，使學(xué)生提高興奮度，增強(qiáng)求知欲，讓學(xué)生積極思考，主動探索，實(shí)驗(yàn)研究、競賽、提問、討論、交流談話、音樂動畫、網(wǎng)上查尋、問題答辯等，學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到審美的快感，從而興趣盎然的學(xué)，汲取知識，發(fā)展智力、培養(yǎng)能力，提高素質(zhì)。
其次，要不時地創(chuàng)造條件，讓學(xué)生獲得成功的喜悅，嘗到學(xué)習(xí)“甜頭”，從內(nèi)心體會到學(xué)習(xí)的快樂，從而逐步養(yǎng)成自覺主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力。
一節(jié)課的成功之處在于，設(shè)置一個個問題情境，引導(dǎo)學(xué)生自我實(shí)驗(yàn)探討，生生相互討論交流，分析形成結(jié)論，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃，自主空間大，不受條條框框的限制，廣開思路，大膽創(chuàng)新，把學(xué)習(xí)的壓力變?yōu)閯恿Γ麄€學(xué)習(xí)過程充滿了生機(jī)和活力，使學(xué)生的學(xué)習(xí)完全成了自我鍛煉，互助研究的過程。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇八
全會審議通過的“十四五”規(guī)劃建議，明確了一攬子具體任務(wù)和舉措，包括提高人民收入水平，強(qiáng)化就業(yè)優(yōu)先政策，建設(shè)高質(zhì)量教育體系，健全多層次社會保障體系，全面推進(jìn)健康中國建設(shè)，實(shí)施積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略等。
專家表示，未來五年我國將加力補(bǔ)齊民生短板，在收入分配改革、教育改革、醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革等民生領(lǐng)域改革上取得新突破，加快實(shí)現(xiàn)更高質(zhì)量就業(yè)、更高水平收入、更完善社保體系，在推進(jìn)共同富裕的道路上，不斷增強(qiáng)人民群眾的獲得感、幸福感、安全感。
“十三五”民生福祉穩(wěn)步提高
甘肅渭源縣是有名的貧困縣，一些邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)群眾原來居住分散，孩子上學(xué)遠(yuǎn)，看病不方便，喝水也困難。這兩年已經(jīng)把668戶3006人搬遷到上灣鎮(zhèn)南谷新村，通過引進(jìn)龍頭企業(yè)投資辦廠，建設(shè)扶貧車間，開發(fā)公益性崗位，組織勞務(wù)輸轉(zhuǎn)等形式，多渠道安排貧困群眾實(shí)現(xiàn)務(wù)工就業(yè)。建成了500畝的鮮切玫瑰種植基地和25座日光溫室。
“在每個搬遷戶的房子屋頂上安裝了光伏電板，去年這里搬遷過來的群眾人均收入達(dá)到1萬元，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了現(xiàn)行的脫貧標(biāo)準(zhǔn)?！备拭C省委副書記、省長唐仁健在11日的國新辦發(fā)布會上介紹。
這只是一個縮影?；仨笆濉?，我國加大民生領(lǐng)域投入力度，不斷滿足人民群眾日益增長的美好生活需要，各項(xiàng)民生指標(biāo)不斷改善，一系列積極變化切實(shí)可感。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇九
山東港口青島港自動化碼頭的對面，有一座海拔115米的山。碼頭建設(shè)期間，為了整體規(guī)劃，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不知道多少次站在山頂，俯瞰海岸。張連鋼曾在這里暢想：“三期工程都建成，自動化碼頭有2088米長?！?BR> 如今，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”經(jīng)過幾年發(fā)展，已從最初的8人發(fā)展到百余人。奔跑著的agv、運(yùn)行著的軌道吊、高高矗立的橋吊……碼頭上，鐫刻著“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”踐行新時代“振超精神”的每一個腳印。
“現(xiàn)場是最好的老師”
碼頭導(dǎo)引車該跑什么路線、什么時候轉(zhuǎn)彎?軌道吊該把集裝箱放在堆場哪個位置?抓取集裝箱怎樣準(zhǔn)確辨明方位?……這些問題，過去都要靠人來規(guī)劃，而在山東港口青島港自動化碼頭，這些全交給了自動化碼頭流程管控系統(tǒng)。
碼頭裝卸曾是一項(xiàng)集臟、苦、累、險于一身的特殊工種。從“汗水經(jīng)濟(jì)”邁向“智慧高地”，背后是一代代港口人“不甘心、不服輸、不畏艱、不怕難、不滿足”的堅(jiān)守。
“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”成員李永翠，清楚地記得2018年初，她發(fā)現(xiàn)橋吊雙小車的平臺訪問邏輯出現(xiàn)問題，作業(yè)效率大受影響。大家分析生產(chǎn)數(shù)據(jù)，怎么也找不到癥結(jié)所在。
到現(xiàn)場去看看。李永翠克服“恐高”的心理障礙，爬上56米高的橋吊大梁，和團(tuán)隊(duì)成員連續(xù)觀察了兩個小時，完整看到設(shè)備配合的全過程后，解決方案浮出水面。
“現(xiàn)場是最好的老師，要多往現(xiàn)場跑，善于在現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題。這也是張連鋼組長常對我們說的話。”李永翠說。
扎根生產(chǎn)一線，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不斷優(yōu)化碼頭流程管控系統(tǒng)，讓這個“大腦”越來越“聰明”。從開港作業(yè)至今，幾個主要系統(tǒng)累計升級173次，優(yōu)化功能2000多項(xiàng)，自動化碼頭也成為世界各大集裝箱船公司爭相靠泊的港口。
“大國工匠”家國情
全自動化碼頭是集物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能、自動控制等技術(shù)和業(yè)務(wù)于一體的復(fù)雜系統(tǒng)工程，被譽(yù)為“大國重器”。它的締造者，是“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”。
作為團(tuán)隊(duì)帶頭人，張連鋼將“不能熬夜、不能勞累”的醫(yī)囑統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。黨員干部就是要沖鋒在前，他帶領(lǐng)整個團(tuán)隊(duì)如同火焰一樣燃燒自我，拼搏向前。
在全自動化碼頭，團(tuán)隊(duì)的通力協(xié)作尤為重要，每個人都不敢懈怠。
8月26日一大早，記者見到了山東港口青島港自動化碼頭操作部閘口冷箱經(jīng)理管廷敬。2017年3月15日，全自動化碼頭一期工程首船測試成功。就在首船測試前，管廷敬的母親突然去世，他沒能見上最后一面。提及往事，管廷敬紅了眼眶。
徐永寧擔(dān)負(fù)著自動化碼頭數(shù)據(jù)中心的建設(shè)、調(diào)試工作。攻關(guān)時期，妻子確診癌癥。妻子去世后，不擅表達(dá)的徐永寧寄情工作，和同事一起建成了國內(nèi)首個基于云技術(shù)的自動化碼頭雙活數(shù)據(jù)中心和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。項(xiàng)目成功的那一刻，徐永寧一個人遙望大海，任淚水流淌。
對碼頭的付出有多少，家人的支持就有多少。山東港口青島港自動化碼頭黨委書記、總經(jīng)理殷健說，“我知道大家心里苦。工作要顧，家庭也要顧。但團(tuán)隊(duì)里沒有一個人因?yàn)閭€人的原因，造成整個項(xiàng)目的拖延。每個人都咬著牙挺過去，最終實(shí)現(xiàn)整個港口的夢想?！?BR> 變“不可能”為“可能”
以許振超為榜樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”仿佛生來就帶有創(chuàng)新的基因：“創(chuàng)新讓我快樂”“紀(jì)錄是用來打破的”“干就干一流，爭就爭第一”……采訪時，團(tuán)隊(duì)成員的話里流淌著膽氣和干勁兒。
他們向難題叫板。660米×430米的堆場內(nèi)，高低差控制在正負(fù)2.5毫米之內(nèi)，解決了“碼頭堆場不均勻沉降和平面度”這一世界難題。
他們與時間賽跑。16002米的軌道梁工程提前30天完工，1440段箱角梁工程20天竣工，15762米的鋼體軌道15天鋪設(shè)完成。
他們跟困難抗?fàn)?。?米、寬2米的氫燃料電池模塊要與軌道吊合體，350個接口要在72個小時內(nèi)完成，團(tuán)隊(duì)成員三天三夜沒回家。
就這樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”將一個個“不可能”變成了“可能”。
“‘連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)’有不少我熟悉的面孔，他們幾乎是‘白手起家’，在沒有樣本可供學(xué)習(xí)、復(fù)制的情況下，用精神催化生產(chǎn)力，最終讓山東港口青島港有了顛覆性變革。”“改革先鋒”、金牌工人許振超說。
如今的山東港口青島港，是工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)時代國際一流海洋港口的模樣。自動化橋吊在港口上空劃過，優(yōu)美的弧線穿越海霧，一個個集裝箱精準(zhǔn)高效，箱起箱落。這座新興的自動化碼頭，逐漸舒展身姿，探向深海。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十
我的手掌已經(jīng)布滿了汗水，空氣特別的煩悶，“今年花勝去年紅”這個題目真是令我感到棘手。在這樣一個充滿著緊張氣氛的環(huán)境里，大腦已經(jīng)有些混沌了，我只能感到我的心跳，從題目中反復(fù)搜刮，卻無法尋覓一點(diǎn)下筆的理由。
難道我寒窗苦讀十余載，終于到了最關(guān)鍵的時候，卻栽在了最后的作文上?
難道我往日流下的汗與淚都將因?yàn)樗没癁橐坏狼嘣齐S風(fēng)飄散到遠(yuǎn)方?
難道我最最敬愛的老師與無微不至關(guān)愛我的父母會讓我在它面前一撅不振嗎?
一道白光閃過腦?！?BR> “記住你的夢想，你要為之不懈的奮斗，今天會很殘酷，明天會更殘酷，后天會很美好，但大多數(shù)人會在明天晚上以前倒下，你卻要堅(jiān)持下去，即使最后跪在了地上，挺下去，就會勝利。”父親嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑捳Z浮現(xiàn)在腦海之中。
從那以后，我的全部精力都投向了為我的心中的那個夢想而努力的不懈奮斗中。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十一
學(xué)習(xí)是人類不斷進(jìn)步的源泉，也是開拓智慧的重要途徑。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅可以獲取知識，還可以拓寬眼界、增強(qiáng)自信。近期，我經(jīng)歷了一次非常有意義的學(xué)習(xí)過程，通過這次學(xué)習(xí)，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的重要性以及它對我的成長與發(fā)展所起到的積極作用。以下是我對這次學(xué)習(xí)的感想心得體會。
首先，學(xué)習(xí)讓我感受到了知識的無限魅力。在這次學(xué)習(xí)中，我選擇了一門關(guān)于藝術(shù)史的課程。起初，我對藝術(shù)并沒有太多的了解，甚至對它不以為意。然而，在學(xué)習(xí)的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了藝術(shù)的深度和廣度，它遠(yuǎn)不止是一種表達(dá)方式，更是我們生活中不可或缺的一部分。通過學(xué)習(xí)，我掌握了藝術(shù)史的基本知識，從古代文明到現(xiàn)代藝術(shù)流派，無論是藝術(shù)的理論還是實(shí)踐，我都有了較為全面的認(rèn)知。這種知識不僅讓我對藝術(shù)有了更加深入的了解，還讓我在日常生活中更加敏銳地感受到藝術(shù)的存在和影響。
其次，學(xué)習(xí)讓我體驗(yàn)到了自我超越的喜悅。在學(xué)習(xí)的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候，我會因?yàn)橘Y料不足或者理解有誤而感到迷茫和挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅(jiān)持不懈地研究和學(xué)習(xí)。通過不斷地調(diào)整學(xué)習(xí)方法和思路，我慢慢地克服了這些困難，取得了不錯的成績。每一次的進(jìn)步和突破都讓我感到非常自豪和滿足。這種成就感和喜悅激勵著我不斷前行，不斷超越自我，取得更好的成績。
此外，學(xué)習(xí)還讓我學(xué)會了如何合理安排時間。大學(xué)生活充滿了各種課程、社團(tuán)和社交活動，使我往往感覺時間不夠用。然而，通過這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)只要合理規(guī)劃，時間是可以充分利用的。我學(xué)會了將大量的閱讀和筆記整合成有效的小批次，靈活調(diào)整學(xué)習(xí)的進(jìn)度，以達(dá)到高效的學(xué)習(xí)效果。同時，我也嘗試?yán)盟槠瑫r間進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)，比如在公交車上、等待時間或者夜深人靜的時候，這樣不僅增加了學(xué)習(xí)時間，也充實(shí)了我自己。
最后，學(xué)習(xí)讓我更加深刻地認(rèn)識到了努力的重要性。在學(xué)習(xí)的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有付出真正的努力，才能夠取得真正的成果。學(xué)習(xí)需要耐心和毅力，它不是一蹴而就的，更需要日積月累的積累。通過這次學(xué)習(xí)，我意識到，只有當(dāng)我真正投入時間和精力去學(xué)習(xí)時，才能夠獲得更好的成績和更深的收獲。同時，努力也讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會和過程，堅(jiān)守初心，不忘學(xué)習(xí)的初衷。
總而言之，學(xué)習(xí)是一件非常重要且有意義的事情。它不僅僅是為了獲取知識，更是為了培養(yǎng)我們的思維能力、拓展我們的視野和豐富我們的人生。這次學(xué)習(xí)讓我深刻體會到了知識的無限魅力，體驗(yàn)到了自我超越的喜悅，學(xué)會了如何合理安排時間，更加深刻地認(rèn)識到了努力的重要性。我相信，只要我們持續(xù)地學(xué)習(xí)和努力，我們的世界將會越來越豐富多彩。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十二
現(xiàn)代社會中，隨著人們生活水平的提高，人們對于自身形象和外貌的重視程度越來越高。而皮膚作為人體最大的器官之一，其狀態(tài)對于人的整體形象和自信心有著舉足輕重的影響。因此，學(xué)習(xí)護(hù)膚知識和總結(jié)護(hù)膚心得體會變得異常重要。下面將通過分享個人的護(hù)膚心得體會，探討學(xué)習(xí)護(hù)膚的重要性以及如何正確進(jìn)行護(hù)膚。
第二段：學(xué)習(xí)護(hù)膚的重要性
學(xué)習(xí)護(hù)膚知識對于每個人都是非常重要的。首先，皮膚的健康與整體健康狀況密切相關(guān)，而學(xué)習(xí)護(hù)膚知識可以幫助我們了解皮膚的不同類型以及如何正確護(hù)理不同類型的皮膚。其次，隨著年齡增長，皮膚會面臨不同的問題，如皺紋、色斑等，學(xué)習(xí)護(hù)膚知識可以幫助我們延緩皮膚老化的速度。此外，正確的護(hù)膚方法和習(xí)慣還可以防止皮膚受到外界環(huán)境因素的傷害，如紫外線、污染等。因此，學(xué)習(xí)護(hù)膚知識是保持皮膚健康和美麗的基礎(chǔ)。
第三段：正確護(hù)膚的要點(diǎn)
正確護(hù)膚的要點(diǎn)主要包括以下幾個方面。首先是徹底清潔，潔面不僅是護(hù)膚的基礎(chǔ)步驟，還可以保持皮膚的清潔和呼吸暢通。其次是補(bǔ)水保濕，保持皮膚的水分平衡是護(hù)膚的重點(diǎn)，使用合適的保濕產(chǎn)品可以防止皮膚干燥和細(xì)紋的出現(xiàn)。再次是防曬，紫外線是導(dǎo)致皮膚老化和色斑形成的主要原因，所以使用合適的防曬產(chǎn)品是保持皮膚年輕和健康的必要步驟。此外，還應(yīng)注意合理飲食，多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜等，這對皮膚的健康也有積極的影響。
第四段：護(hù)膚心得體會
在我學(xué)習(xí)護(hù)膚知識的過程中，我總結(jié)了一些護(hù)膚心得體會，希望能夠和大家分享。首先是選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品。不同的人有不同的皮膚類型和問題，所以在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇。其次是保持良好的護(hù)膚習(xí)慣。良好的護(hù)膚習(xí)慣包括定期潔面、敷面膜、涂抹保濕霜等，堅(jiān)持這些基本的護(hù)膚步驟有助于保持皮膚的健康和光滑。最后是內(nèi)外兼修。護(hù)膚不僅僅是外部的護(hù)理，也需要注意合理飲食和良好的生活習(xí)慣，這樣才能從內(nèi)部改善皮膚的健康狀況。
第五段：總結(jié)
學(xué)習(xí)護(hù)膚知識和總結(jié)護(hù)膚心得體會是每個人都應(yīng)該重視和關(guān)注的問題。正確的護(hù)膚可以提高皮膚的健康狀況，增強(qiáng)自信心，保持年輕和美麗。而學(xué)習(xí)護(hù)膚知識和總結(jié)護(hù)膚心得體會是一個不斷摸索和實(shí)踐的過程，只有不斷積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能找到適合自己的護(hù)膚方法和產(chǎn)品，從而讓皮膚保持最佳狀態(tài)。因此，讓我們一起學(xué)習(xí)護(hù)膚知識，總結(jié)護(hù)膚心得體會，共同追求健康和美麗的皮膚。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十三
人們常說，“面是心的窗戶”，護(hù)膚成為現(xiàn)代人生活中的一項(xiàng)重要的任務(wù)。在日常生活當(dāng)中，我們需要不斷學(xué)習(xí)新的護(hù)膚知識來保持肌膚的健康和美麗。經(jīng)過我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸理解了護(hù)膚的重要性，同時也發(fā)現(xiàn)了一些有用的心得體會，現(xiàn)在請?jiān)试S我來和大家分享。
第二段：認(rèn)識護(hù)膚的基本知識。
保持肌膚健康的第一步是認(rèn)識護(hù)膚的基本知識。通過學(xué)習(xí)肌膚的類型、膚質(zhì)、敏感點(diǎn)、以及感知皮膚問題的因素，我們可以更好地了解如何護(hù)膚。我以前總是盲目地跟從別人的護(hù)膚方法，直到學(xué)習(xí)了護(hù)膚學(xué)的一些基本知識之后，才了解到我應(yīng)該使用的適合自己的護(hù)膚品。
第三段：營養(yǎng)與飲食對皮膚的影響。
除了外部保養(yǎng)，飲食也是保持肌膚健康的關(guān)鍵。我們應(yīng)該盡量選擇新鮮、富含維生素和其他營養(yǎng)素的食物。例如，鐵、蛋白質(zhì)和葉酸等營養(yǎng)素對于皮膚的健康非常重要。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我飲食健康、均衡時，我的肌膚看起來更加亮澤。但是如果我經(jīng)常吃辛辣食品、大量飲酒或抽煙，我的肌膚就會變得暗淡無光。
第四段：睡眠與休息對皮膚的影響。
我們通常都知道睡眠對于身體的健康有益，但你知道睡眠對于皮膚的重要性嗎？睡眠不足或質(zhì)量差會導(dǎo)致皮膚暗淡、失去彈性。因此，我們應(yīng)該盡量保證良好的睡眠質(zhì)量和規(guī)律的休息。我經(jīng)常在晚上睡得不夠、或者熬夜工作，后來我發(fā)現(xiàn)這些習(xí)慣都會導(dǎo)致我臉上長痘和膚色不均勻，因此我開始調(diào)整睡眠時間和保證充足休息。
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸總結(jié)出護(hù)膚的幾個方法和體驗(yàn)。首先，使用適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，讓肌膚得到足夠的滋養(yǎng)和保濕；其次，保持一個健康、均衡的飲食，并確保充足良好的睡眠和休息，讓身體內(nèi)部的系統(tǒng)正常運(yùn)作。此外，護(hù)膚的過程中需要注意科學(xué)與適度，不應(yīng)過度使用護(hù)膚品、或者使用不當(dāng)?shù)幕瘖y工具，保持生活中的清潔衛(wèi)生，協(xié)調(diào)身體的內(nèi)外部環(huán)境。
結(jié)論：
護(hù)膚學(xué)習(xí)是一個一輩子都不能停止的過程。如果我們想要保持年輕和美麗，我們需要不斷關(guān)注自己的肌膚變化，不斷學(xué)習(xí)新的護(hù)膚知識并進(jìn)行實(shí)踐，并結(jié)合自己的體驗(yàn)總結(jié)出適合自己的護(hù)膚技巧。學(xué)習(xí)護(hù)膚知識不僅可以讓我們的皮膚更加健康，也可以讓我們懂得更好地關(guān)注自己的身體健康，讓我們在生活中更c(diǎn)onfident和瀟灑。
學(xué)習(xí)護(hù)膚心得體會和感想篇十四
通過培訓(xùn)，反思以往工作中的不足，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個方面的體會：
一、教師要尊重學(xué)生
第一天市實(shí)驗(yàn)學(xué)校的姜校長和我們交流了教育理念和教育行為，放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，這就是自然的教育，當(dāng)孩子們盡情地流露他們的本性，讓他們互融這種本性，這是一種巨大的能量，也就是說在自然教育之時適時地選擇相應(yīng)的人性化的方法，這就是科學(xué)的教育。比較印象深刻的是三年級和五年級兩個學(xué)生對楊輝三角的題目的做法，五年級的學(xué)生用了2的幾次冪的方法，而三年級的學(xué)生用了錯位加法，這都是基于學(xué)生原有的認(rèn)知發(fā)展水平基礎(chǔ)上的。細(xì)細(xì)發(fā)現(xiàn)，很多東西可能學(xué)生沒有學(xué)過，但他們可以用自己的方法解決這些問題，這些都是教師對學(xué)生尊重和循循善誘的結(jié)果。
二、教師要會寬容孩子
如果說，尊重、理解學(xué)生需要教師有較高的素養(yǎng)的話，寬容學(xué)生則需要勇氣和更大的投入。讓學(xué)生“跳一跳”就可以達(dá)到目標(biāo)，同時要因勢利導(dǎo)，提高與孩子交流的深度、廣度和質(zhì)量，也使老師的愛心放大了更多倍。因?yàn)槲覀兪钦驹诮處?、大人的角度思考問題，而學(xué)生有自己的思考方式，可能兩者之間有錯位，所以當(dāng)學(xué)生沒有按照我們的預(yù)設(shè)走時，當(dāng)學(xué)生的思考方式比較另類時，用一顆寬容的心對待他們會事半功倍。
三、教師要學(xué)做會反思
反思是教師成長的基點(diǎn)，xx年的新課標(biāo)經(jīng)過xx年的磨練逐步完善，有了“今天的xx版新課標(biāo)，本來是”人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)、人人學(xué)必須的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展”，現(xiàn)在是“人人都能獲得良好的數(shù)學(xué)教育，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。深刻理解教育理念對教師的教育教學(xué)觀念、教育教學(xué)行為和能力有本質(zhì)性的提高來說，是一種比較有效的方法。我想，作為現(xiàn)代化的教師，要學(xué)會與時俱進(jìn)，時刻反思自己，反思自己的課堂教學(xué)，反思自己的后五分之一。
王工一老師講的樹上有十只鳥，打死一只還有幾只鳥的問題讓我大開眼見。對于王工一老師的境界來說，我只是理解在王老師的第二層境界，離后面的第三層境界、第四層境界等還遠(yuǎn)著。所以要做一個反思型的教師，讓自己和學(xué)生共同成長，共同進(jìn)步。陳新福老師對題目正確率的研究也讓我有很大感觸，平時很少會關(guān)注學(xué)生做題目的正確率并且分析背后的原因，而這正是我們一線的教師所需要的查漏補(bǔ)缺最好的方法，因此在今后的教學(xué)中反思必不可少。
四、要做終身學(xué)習(xí)型教師
只有與時俱進(jìn)，努力做一名終身學(xué)習(xí)型教師，才能成為一名合格的教師。要做終身學(xué)習(xí)的教師，只有具備櫛風(fēng)沐雨，探幽發(fā)微的求索精神，才會厚積薄發(fā)，得心應(yīng)手，才會不負(fù)歷史的重任。
總之，我通過這次培訓(xùn)，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí)，作為一名教師，要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學(xué)習(xí)，盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學(xué)水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作。