寫心得體會可以激發(fā)我們更多的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的動力，使我們不斷進步和成長。要寫好一篇心得體會，首先需要明確主題和目的。然后，可以通過回顧經(jīng)歷、分析問題、總結(jié)經(jīng)驗等方法，來展開寫作。同時，要注意語言簡練、思路清晰，讓讀者能夠準確地領(lǐng)會到你的觀點和感受。這些心得體會范文或許能夠給我們提供一些思路和靈感，幫助我們更好地寫出自己的心得體會。
幼兒體育活動心得體會篇一
以往開展的戶外活動常常以教師為中心，由教師制作、提供活動材料；設(shè)置、安排活動場地；示范、指導(dǎo)某一基本動作并評價總結(jié)活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認為在戶外活動中，幼兒應(yīng)當有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學(xué)會珍惜體育器材。其次，在活動過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個輪胎不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當車跑，可以立著當圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質(zhì)量。
幼兒體育活動心得體會篇二
一、注重觀察，尋找突破活動內(nèi)容：區(qū)域性體育活動——平衡練_觀察對象：大一班幼兒情況記錄：
今天天氣很好,氣溫有點偏高,所以我預(yù)設(shè)的體鍛目標為進行平衡練_。剛開始孩子們有的在和朋友比賽單腳站立,有的把沙包頂在頭上玩游戲,還有的在比賽走繩的游戲。這時我觀查到姚逸成、金迪小朋友一邊在比賽單腳站立，一邊興高采烈的討論著昨天看的火車俠的內(nèi)容：
姚逸成：“昨天黑暗軍團很好玩，他們下了很多的雨，那種雨會讓植物都死掉的。
金迪：“是呀，黑暗軍團很壞的，那些是酸雨，我聽寧波號說的，地球上的植物碰到酸雨會枯死的?！?BR> 姚逸成：“昨天寧波號和它的朋友去追黑暗軍團時，飛得很快的噢。
金迪：“是呀，他們是光速飛行的?！?BR> 姚逸成：“對，光速飛行很快的，比汽車還要快。”
金迪：“比飛機還要快呢。”
在一旁的郎宇軒聽了，也很高興的加入了他們討論“火車俠”的行列，然后是荀清磊、張清彥等很多男孩子，接著連吳心怡、吉詩懿、魏云婷等幾名女孩子也參與了進來，叫著嚷著“我們昨天也看的!”“我們昨天也看的!”“火車俠本領(lǐng)很大的!”“是呀，他們還愿意幫助別人呢?！币σ莩?、金迪見這么多的朋友都看了《火車俠》，很興奮，嘴里喊了一聲：“火車俠，準備，出發(fā)------”還拖了一聲很長的尾音，像火車拉汽笛一樣，模仿火車俠的動作四處“飛行”的快跑著，嘴里還念著火車俠的名字，立刻，幾乎是全班的幼兒都跟著模仿起來：都張開雙臂，低著頭，一邊哼著歌一邊興高采烈地跑呀跳呀，橫沖直撞，操場上一片擁擠、混亂，這和教師預(yù)定的體鍛目標練_平衡及內(nèi)容發(fā)生了沖突。
分析幼兒：
從隱性課程方面來講：
首先，最近電視里一直在播放日本動畫片《火車俠》，里面的主人公是一群樂于助人的變形機器人，深受孩子們的喜歡，在自由活動時，他們也經(jīng)常拿著火車俠的玩具圍坐在一起討論著有關(guān)的故事情節(jié)。因此在戶外廣闊的空間中，幼兒模仿火車俠進行各種動作是不足為奇的。
其次，我班的孩子很好動，像姚逸成、金迪等幼兒很容易興奮起來，其余孩子在從眾心理的影響下，也就跟著模仿火車俠跑跑、撞撞，橫沖直撞，于是，操場上出現(xiàn)了一片“亂哄哄”的場面。
最后，從大班幼兒的年齡特點來說，5——6歲的幼兒動作發(fā)展基本接近于成人，但身心發(fā)展還處在前運算階段與具體運算階段的交界處，好玩、好模仿也是特點的反映。
教師指導(dǎo)：
看到幼兒的興趣很高，教師隨機調(diào)整體鍛的內(nèi)容，和孩子們做起了快樂的火車俠的游戲：和孩子們一起手拉著手、肩搭著肩一起唱著火車俠的主題歌，不停的變換方向、變換動作跑著、跳著，在操場上“飛行”，看見教師的參與，孩子們的興趣更加高了。
在利用火車俠的游戲情節(jié)活動開幼兒的身體后，教師集中幼兒，引出幼兒練_平衡的興趣：“火車俠跑得快，那要是走小路的話，不知道他的本領(lǐng)大不大?”孩子們異口同聲的回答“當然很大啦!”“真的嗎?那你們來做火車俠，練練走小路的本領(lǐng)，看看哪個火車俠走得又快又穩(wěn)，行不行?”我故意“激”了一下孩子們，果然，孩子們在練_平衡游戲時，都非常的投入、專注，接著我又設(shè)計了火車俠與黑暗軍團又要進行決斗，為了幫助小動物們，我們要“飛”過小路，“走過小橋”，才能把黑暗軍團打敗，在內(nèi)在需要的驅(qū)使下，幼兒動作的協(xié)調(diào)性，同伴間的合作意識等得到了最大的發(fā)展。整個活動的氣氛相當活躍，充滿了孩子們的歡聲笑語。
二、努力挖掘，以求全面要選擇幼兒喜歡并能挖掘的游戲來組織活動，如最常見也是幼兒最喜歡的爬來做分析：如果給幼兒設(shè)置一些游戲情境讓幼兒爬過“山洞”、爬過“小橋”、爬過“草地”……或許幼兒在活動中表現(xiàn)的很感興趣但是從全面發(fā)展教育的角度看，它只達到了單方面鍛煉的成效——手腳著地向前爬。認真挖掘不難發(fā)現(xiàn)，我們可以把“爬”延伸出去，如我組織的一次小班室內(nèi)無器械體育活動《和小龜比賽》我就用語言和動作引導(dǎo)幼兒：“我們除了像小烏龜一樣向前爬，還能怎么爬呢?”幼兒就開始嘗試：有的倒退爬、有的手腳著地爬、有的橫著爬……探索出了很多爬的方法。又如幼兒平時愛玩搭山洞和鉆山洞游戲，由此我設(shè)計組織了大班無器械體育活動《奇妙的山洞》我在“搭”和“鉆”上下工夫，引導(dǎo)幼兒“一個人可以怎樣搭山洞，兩個人可以怎樣搭山洞，三、四許多人又可以怎樣搭”，幼兒探索出了很多的方法，單人搭山洞的有：雙腳站立，身體前屈，雙手撐地;側(cè)身單手撐地;雙手后撐地，臀部上抬;兩腿開立兩手抱膝等。雙人搭的方法：兩人相向，雙手相握或雙掌相抵;仰躺于地，雙腿高舉、雙腳互搭;雙手撐地，一腿跪地，一腿后舉相搭等，每個幼兒都體驗到了成功的快樂，身心得到了發(fā)展。進而又引導(dǎo)幼兒要用不同的辦法過各種山洞，幼兒自由積極討論，又探索出了許多過山洞的方法，除了常見的正面鉆、側(cè)身鉆外，還用了匍匐前行，四肢貼地前行，仰躺于地、雙腳蹬地后移等方法。以上這兩個活動都是從幼兒平時的活動中所發(fā)掘出來的，這樣設(shè)計不僅發(fā)展了幼兒的基本動作，鍛煉了身體，同時也培養(yǎng)了幼兒的創(chuàng)新精神發(fā)展了幼兒多方面的能力。
三、正確引導(dǎo)，認真實施有的教師覺得體育活動只要讓幼兒達到鍛煉身體的目標就行，所以就不注重與幼兒的交流溝通及自身動作與語言的引導(dǎo)，示范一下就讓幼兒自己練_了，這是不負責(zé)任的表現(xiàn)。而有的教師則進入了一個“以幼兒為主體”的誤區(qū)，在組織活動的時候總把“好不好”、“要不要”、“好嗎”等詞掛在嘴邊，以為這樣就是尊重幼兒但在組織中又完全以教師為主體，都是老師做，幼兒學(xué)。又有的就干脆“放羊式”的進行。體育活動的組織實施當然也是以幼兒為主體的，但是它有它的特點，練_的動作是規(guī)范的，該怎樣就怎樣;游戲也是要遵循游戲規(guī)則的，這些都不能任幼兒自由進行。真正的以幼兒為主體就是表現(xiàn)在整個活動中，如上述的體育活動《奇妙的山洞》，教師僅以語言來提示幼兒“想想用自己的身體怎樣搭山洞?”“兩個人能不能搭呢，怎樣搭”，“三、四許多人一起能不能搭，怎樣搭”幼兒自由探索完之后，教師先請幾位幼兒上來示范，同時教師也跟著學(xué)，目的就是為了規(guī)范幼兒的動作，強調(diào)動作要領(lǐng)，以便幼兒更準確的練_，然后其他幼兒跟他們練_。整個活動都是以以上這種方式進行，教師扮演了一個組織者、引導(dǎo)者、參與者的角色，完全把主權(quán)交給了幼兒，但又不缺乏對練_動作的規(guī)范和游戲規(guī)則的建立，這樣才是正確的把幼兒置于主體地位，讓幼兒在自由、輕松、愉快的氣氛中鍛煉身體，發(fā)揮其內(nèi)在的潛力。
總之，體育活動的開展，應(yīng)從孩子的興趣、需要出發(fā)并遵循幼兒全面發(fā)展的原則來設(shè)計，教師更要全身心的投入到活動的組織實施中，以支持者、合作者、引導(dǎo)者的身份參與活動，充份調(diào)動幼兒的主動性和積極性，孩子們便會非常投入、大膽的去嘗試、練_，也能更好的促進其全面發(fā)展!
幼兒體育活動心得體會篇三
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學(xué)習(xí)，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規(guī)劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設(shè)施條件都是非常到位的。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設(shè)施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的'植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學(xué)，真正意義上的讓教師有機會去關(guān)注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學(xué)。當然，鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要實行這樣的教學(xué)模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學(xué)，師資力量和教學(xué)場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關(guān)于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內(nèi)容是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發(fā)新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
幼兒體育活動心得體會篇四
《綱要》中指出幼兒園工作應(yīng)把促進幼兒健康成長和保護幼兒生命放在首位。幼兒的安全是一切發(fā)展的保障，只有在幼兒生命健全的基礎(chǔ)上才能保證其身心健康成長。體育活動能促進幼兒身心的發(fā)展，但是幼兒年齡小，動作協(xié)調(diào)性較弱，在活動中容易出現(xiàn)摔傷、碰傷、磕傷等現(xiàn)象，如何解決這些不安全因素，讓幼兒參與體育活動，即玩的開心，又不受到傷害，值得每一位教師深思、探討。
戶外活動時間一直是我們小四班的孩子們一天中最喜歡的部分，無論是跑步比賽，還是玩滑梯、滾輪胎，孩子們都特別興奮，可孩子們一興奮，我便特別擔心，特別害怕孩子們受傷，看到孩子們有稍微不安全的動作，往往都會口比心快地說：“不能這樣，你給我回來”，“這樣容易摔著，你給我下來”，甚至孩子們跑步的時候，我怕孩子們跑的太亂，把身邊的小朋友推倒，都會選擇讓孩子們排好隊慢慢跑，在跑的時候，我還要時刻注意孩子們四周隨時可能存在的不安全因素。這時老師的精神狀態(tài)處于過度緊張，孩子們的天性還被束縛著，身體還得不到鍛煉，更讓我害怕的是孩子們的積極性也越來越弱了。
1、我們班的幼兒大多數(shù)是獨生子女，在家受到精心的照顧和呵護，久而久之，幼兒的一些運動能力喪失，有的幼兒不敢從小椅子上跳下來，有的幼兒被小朋友一碰就會摔倒。
2、孩子們一興奮就容易“玩瘋了”，往往就不會注意自身和他人的安全，碰撞事件屢次發(fā)生。
3、我們小四班的幼兒年紀小，動作協(xié)調(diào)性較弱，大部分家長屬于東范村、北范村，不懂得傳授幼兒正確保護自己的方法，幼兒本質(zhì)上對于安全運動沒有完全的意識。
4、很多時候老師為了保護孩子們的安全，總是要求孩子不要這樣，不能那樣，表面看來似乎可以減少安全事故的發(fā)生，但實際上我們并沒有支持幼兒的自我挑戰(zhàn)活動，剝脫了幼兒嘗試的機會，幼兒根本無法體驗到自我挑戰(zhàn)帶來的成就感，甚至連孩子們玩的創(chuàng)意也給抹殺了，那我們到底該怎么做到兩者之間的平衡呢？。
事后，針對如何讓幼兒玩的開心，玩的安全，我作出了深刻的反思和考慮，我想與其老師千防萬防，不如發(fā)揮幼兒的自主性，教給幼兒活動時，正確保護自己的方法。我便和小張老師、靜靜老師共同研究了幼兒安全活動手冊，整合所有可以應(yīng)用的教育資源，除了利用每周五的安全教育課時間外，還利用所有教育機會，及時、積極、客觀的向幼兒灌輸活動時保護自己的方法。如跑步時要向前看，觀察周圍的情況，避免發(fā)生碰撞；運動后不要馬上坐下休息，要做一些緩慢且放松的整理性活動；玩滑滑梯時，要雙手扶住邊緣兩側(cè)從上往下滑；玩攀登架時雙手應(yīng)抓緊架子，兩腳交替往上爬；玩秋千時要雙手抓緊繩索等。
我相信增強了孩子們體能，孩子自身本能的防御能力和自我保護能力也會隨之增強，幼兒運動的越多，就對自己的安全把握性越大，也就越安全。運動經(jīng)驗不但有助于減少危險，還會讓幼兒從活動中獲得處理危險的知識，降低發(fā)生事故的可能性。每天的戶外活動時間，我便親自帶領(lǐng)幼兒積極參加所有的體育活動，只有這樣才讓孩子們的天性得以釋放，身心得到鍛煉，讓孩子們越來越喜歡戶外活動，和我們的關(guān)系也越來越親近。
由于保護自己的方法得到正確完整系統(tǒng)的灌輸，我在所有的孩子活動之前都會問孩子們：“跑步時我們應(yīng)該注意什么？”孩子們都知道活動中要保護好自己，不但摔倒、磕傷、碰傷事件少了，甚至后期時孩子們自己也知道不但要保護好自己，還要保護好周圍的小朋友們。
體育運動不僅可以使幼兒強身健體，同時也能讓幼兒在體育運動中培養(yǎng)堅強的意志。我們班的周思航小朋友是個非常內(nèi)向而瘦小的寶寶，平時被奶奶保護的很好，吃飯要大人喂，每次吃飯也只要一小碗，說話也特別小聲，通過這一段時間的體育鍛煉，思航小朋友不但可以自己吃飯，還能把自己的飯吃完，變的更活潑大膽了，甚至憑借弱小的身體，在跑步比賽中能跑進了班內(nèi)前5名；我們班的李翔煜、高樹鑫、岳煜昕小朋友積極參與體育鍛煉，身高體形一點也不差于大班的寶寶；我們小四班寶寶們和大班的哥哥姐姐進行跑步比賽，一點也不弱于他們。
孩子們在戶外活動中不再束手束腳，而是可以選擇自己想?yún)⒓拥幕顒?，選擇自己想要的方式，玩?zhèn)€痛快。因為他們自己有了保護好自己和周圍小朋友的意識和方法。幼兒可以完全不用擔心游戲的動作和道具潛伏著的不安全因素，因為教師不是一味的放任不管，而是會在必要的時候給予一定的保護措施，甚至當游戲的動作和材料將會直接影響幼兒健康和安全時，教師會及時制止或轉(zhuǎn)移，幼兒可以全身心的投入到開心、安全的體育活動中去。
幼兒的安全是教師天大的責(zé)任，責(zé)任重于泰山，只要教師以幼兒為中心，用專業(yè)的方式處理好體育活動與安全的關(guān)系，以高度的責(zé)任心認真細致地做到防患于未然，就會減少甚至避免安全事故的發(fā)生，讓幼兒真正玩得開心、玩得安全。
幼兒體育活動心得體會篇五
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學(xué)_，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規(guī)劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設(shè)施條件都是非常到位的。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設(shè)施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學(xué)，真正意義上的讓教師有機會去關(guān)注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學(xué)。當然，鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要實行這樣的教學(xué)模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學(xué)，師資力量和教學(xué)場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關(guān)于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內(nèi)容是值得我們?nèi)W(xué)_的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發(fā)新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
整堂課很充實，幼兒參與積極性特別高。完全調(diào)動了幼兒的情緒和鍛煉了幼兒的體能，使其達到了教師的教學(xué)目的。我對這堂課收獲很多，在以后的工作中將完善自己的教學(xué)方法，加強自己的教學(xué)水平，多觀察，多學(xué)_，多借鑒同行的教學(xué)方法，并開發(fā)出適合自己所教幼兒的體育器材和器材的玩法。
幼兒體育活動心得體會篇六
教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進行適當?shù)闹笇?dǎo)。例如在跨跳活動中，我們把小河的寬度設(shè)計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。同時，自己也加入了游戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進行“投籃”的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便于孩子根據(jù)自己的實際能力進行投擲。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎(chǔ)上，有目的、有針對性地進行指導(dǎo)。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。
幼兒體育活動心得體會篇七
我們開展戶外活動，一般以體育游戲為主，根據(jù)天氣情況、幼兒身心發(fā)展特點和動靜交替原則，有時也在戶外穿插進行一些運動量較小的游戲，如角色游戲、智力游戲等?？茖W(xué)的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的。如體育游戲《龜兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的準備活動，然后要給孩子們化妝――戴上可愛的頭飾，另外給“兔子”戴上白手套，給“烏龜”背貼一個塑料袋當“龜背”?！敖K點”和“領(lǐng)獎臺”用大型積木搭建而成，途中用拱門設(shè)兩個“門”，讓“烏龜”練習(xí)鉆的動作。設(shè)置兩個路障，讓“兔子”練習(xí)跳的動作。把孩子分成四組，這樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶著交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱?；顒又?，根據(jù)孩子發(fā)展與動靜交替的特點，控制和調(diào)節(jié)活動量?；顒恿枯^大時，老師穿插分發(fā)獎牌，讓孩子休息一會。整個游戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。游戲有助于孩子形成頑強、自信的品質(zhì)及團結(jié)友愛和集體榮譽感。
幼兒體育活動心得體會篇八
如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時又體驗到了勞動的快樂。
每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。
制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導(dǎo)幼兒動腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會勞動能創(chuàng)造財富的道理。
幼兒體育活動心得體會篇九
體育活動一直是人們常年進行的一項活動，無論是作為運動員還是觀眾，總有一些值得我們思考的心得與體會。在這篇文章中，我將分享我對參與體育活動的體驗和感受。
第二段：體育活動的健康意義
體育活動有很多好處，在我看來，最重要的是它有益于身心健康。從個人的角度來看，進行體育活動可以幫助我們保持身體健康、塑造完美的體型、增加自信心。而從社會層面來看，體育活動可以促進社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會凝聚力。
第三段：體育活動的挑戰(zhàn)與困難
盡管體育活動可以使我們受益匪淺，但有時我們需要面對一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當我們克服困難時，才能成為一個優(yōu)秀的運動員。體育活動還需要我們付出時間和精力，需要我們形成好的訓(xùn)練習(xí)慣。需要我們建立起意志力和毅力來克服任何挑戰(zhàn)和困難。
第四段：體育活動的貢獻
體育活動對社會做出的貢獻不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們在享受體育的樂趣時，也能理解并尊重其他文化的差異。通過參加體育活動，我們可以建立友誼與加深了解。運動還有可能帶來經(jīng)濟貢獻，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動整個社區(qū)、城市和國家的經(jīng)濟發(fā)展。
第五段：結(jié)論
無論你是年輕還是老年，無論是健康還是不健康，無論你是否熱愛體育運動，都應(yīng)該去參與和支持體育活動。運動是一件偉大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信心、增加社交和感受快樂。我們應(yīng)該珍惜這個機會，盡可能多地參與體育活動，享受生命的美好時光。
總之，參與體育活動不僅是犒賞自己的好方法，還是展示社區(qū)、城市和國家凝聚力的重要途徑。體育活動可以使我們體驗到成長、努力和戰(zhàn)勝自己的過程，它也可以促進身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗到參與體育活動的快樂。
幼兒體育活動心得體會篇十
從國手曹燕華正手攻球的示范視頻可以看出，標準的正手攻球技術(shù)動作應(yīng)為：兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，兩膝微屈，含胸收腹身體微向前傾，手肘與腰側(cè)夾角約20~30度。引拍時, 以腰帶手往右轉(zhuǎn), 此時手肘跟著肩膀 往右移, 重心也跟著右移. 引拍時的手臂夾角跟準備姿勢的變化不大。迎前時, 小臂夾角維持不變, 以腰帶手迎向擊球點,手臂夾角基本上變化不大,手肘隨肩轉(zhuǎn)動畫弧.轉(zhuǎn)腰同時重心也往左腳移動。擊球后,小臂順著擊球方向往左前方擊打,順勢收小臂.收臂過程,腰仍然繼續(xù)旋轉(zhuǎn),直到人正對球臺.因為腳是斜站, 而觸球時，腰只是轉(zhuǎn)正讓人面對擊球點,但在小臂收縮的過程,還要多往左轉(zhuǎn)約15~30度,臉才能正對著球臺或者面向擊球方向.所以手肘關(guān)節(jié)也會跟著繼續(xù)往左旋轉(zhuǎn)一些。正手攻球的基本要義，重心轉(zhuǎn)移就是講腿的動作。除了腿腰發(fā)力的配合，正手攻球也要借助重心轉(zhuǎn)移的方式來控制擊球方向。
根據(jù)自己的視頻與此作對比，可見存在以下不足：
1.兩腿沒有與肩同寬，沒有含胸收腹身體微向前傾。
2.沒有利用腿腰發(fā)力的配合，沒有以腰帶手往右轉(zhuǎn),重心沒有跟著右移.
3. 左手手臂自然垂直，沒有像示范視頻中那樣手臂收縮成夾角。
4. 引拍時的手臂夾角張開稍大。
5. 收拍時,小臂沒有收縮到右眉或者眉心。6. 拍面前傾不夠。
體會：準備時身體不要太過僵直, 含胸收腹前傾, 兩腿微彎保持彈性。要學(xué)會借力擊球，以腰帶手。不僅要用手打球，還要用腳打球，發(fā)力之中，感覺有腿帶腰，由腰帶手的力量傳遞。擊球時腕部要固定，揮拍軌跡要與來球軌跡在一條直線上。轉(zhuǎn)腰帶手之余，讓身體還有往擊球方向前迎的力量。攻球時心理障礙的克服，不要產(chǎn)生緊張的心理，要聚精會神，做到擊球快準狠。
幼兒體育活動心得體會篇十一
體育活動不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動態(tài)的體育活動，因為運動可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動，我有了多方面的收獲和體會。下面，就讓我詳細分享一下我的心得體會。
第二段：身體健康的重要性
身體健康是人生最寶貴的財富，參加體育活動是保持身體健康和增強體質(zhì)的重要手段。我在長期的體育鍛煉中，深刻地體會到身體的體質(zhì)和健康受到活動的影響。運動可以促進新陳代謝，增強心肺功能，增加肌肉和骨骼的強度，改善身體的狀況和免疫力。身體強健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會來得更好。
第三段：團隊協(xié)作的重要性
很多體育活動都需要團隊協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動的過程中，我深刻地體會到團隊協(xié)作的重要性，運動隊員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團隊協(xié)作不僅是體育活動中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。
第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限
通過體育活動，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強內(nèi)心的自我意識和自我管理能力，超越自己過去認為不可能達到的目標。通過不斷地努力，我也逐漸體會到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷改進和提高，進而在同類競爭中表現(xiàn)更出色。
第五段：結(jié)尾
總而言之，參加體育活動讓我更加認識到身體和健康的重要性，體驗到團隊協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動中仍是在生活中，我們都需要維護身體健康、努力工作、加強團隊協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。
幼兒體育活動心得體會篇十二
在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
幼兒體育活動心得體會篇十三
體育活動一直是我們生活中不可或缺的一部分。無論你是孩子還是成年人，每天都有許多選擇，例如跑步、打籃球或游泳。體育活動不僅能夠提高身體素質(zhì)，也能帶來快樂和精神上的享受。今天我要分享我從體育活動中得到的心得體會。
第二段：身體素質(zhì)的提高
我曾經(jīng)是一個非常宅的人，從來不參加任何體育活動。但是，我發(fā)現(xiàn)這種生活方式并不利于身體健康。后來，我開始參加健身房和游泳池，身體素質(zhì)得到了很大的提高。每天運動30分鐘不僅加強了我的心肺功能，還讓我變得更加靈活、更加有耐力。我現(xiàn)在感覺比以前更健康。
第三段：改變心態(tài)
我曾經(jīng)因為學(xué)業(yè)和工作的繁忙而感到很壓抑。然而，當我參加了健身課程和羽毛球比賽時，我發(fā)現(xiàn)這些活動帶給我的精神上的放松和愉悅是無法比擬的。我的心態(tài)也因此得到了改變。這些運動讓我更加積極、充滿活力，也讓我在生活中更加自信，而不再抑郁沮喪。
第四段：交朋友
體育活動還帶給了我許多寶貴的友誼。無論在游泳池還是在球場上，我都結(jié)識了一些非常好的人。我們互相支持、互相鼓勵。體育活動讓我和別人更加親近，而我們通過對比賽的參與和交流，也建立了更加深厚的友誼。
第五段：總結(jié)
通過參加體育活動，我感受到了身體素質(zhì)的提高，改變了心態(tài)以及認識到了真正的朋友。親身體驗也讓我意識到，體育活動不僅僅是一種運動，更是一種生活方式，一種關(guān)注健康和快樂的生活方式。我希望更多的人能加入到體育活動中來，享受符合人體生理規(guī)律的運動所帶來的愉悅和滿足。
幼兒體育活動心得體會篇十四
許多學(xué)校對學(xué)校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學(xué)生體質(zhì)健康標準基礎(chǔ)上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學(xué)生缺乏自主運動鍛煉的意識，66％的學(xué)生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學(xué)生基本不鍛煉；有60.4％的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有74.6％的學(xué)生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學(xué)生說他們沒有時間進行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)?；氐郊依?，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學(xué)生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學(xué)生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對學(xué)生的影響也越來越大，有的學(xué)生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學(xué)生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學(xué)生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會讓學(xué)生的聽力、視力嚴重下降。
按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標準設(shè)計，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓(xùn)，培訓(xùn)主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學(xué)，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，李雪峰重點講解了當前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合教學(xué)實際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。
再次，他講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風(fēng)格，個性，和實效性。
通過學(xué)習(xí)重新認識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的'深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達到我們追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。
學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
幼兒體育活動心得體會篇十五
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進我們的身體健康，還能讓我們更好地認識自己并增強自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗而非勝利的果實。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點并且不斷改進。
第四段：自我認知
體育鍛煉也是認識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點和行為習(xí)慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認知范圍，讓自己變得更加出色。
幼兒體育活動心得體會篇十六
體育活動已經(jīng)成為現(xiàn)代人們生活中的一部分，逐漸被認為是一個健康和積極的生活方式。接下來將從個人的體驗和體育活動的重要性等方面，探究體育活動對身體和心理的益處。
第二段：體育活動的積極影響
體育活動帶來的好處是顯而易見的。經(jīng)過運動、健身和其他體育活動后,我們可以感覺到身體更加健康。健身促進了瘦身和肌肉發(fā)展等身體機能的發(fā)展，同時也增強了心肺功能。此外，體育活動也有助于緩解壓力和消除緊張情緒等負面因素，使人們更開心和更積極的面對生活。體育活動的積極影響對身體健康和心理健康方面都有著積極的影響。
第三段：如何開始參與體育活動
雖然許多人意識到體育活動是必要的，但開始參與體育活動往往是個困難的過程。首先，我們應(yīng)該選擇適合自己的體育活動，發(fā)展出自己的興趣愛好。其次，我們應(yīng)該考慮參與哪些體育活動是最易實踐的、不會給身體帶來危害的。最后，我們應(yīng)該慢慢地擴大自己的各項運動能力，逐步提升自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，從而享受到體育活動帶來的樂趣和友誼。
第四段：堅持體育活動的重要性
參與體育活動有助于保持身體健康、消除精神上的疲勞、提高自信心，但除此之外，堅定不移的參與體育活動，則更有助于保持身體健康，防止疾病的發(fā)現(xiàn)和擴散。堅持體育活動，還有助于維持生理機能，并有助于緩解長期工作壓力和疲勞帶來的影響，這也有助于提高身體各個部分的運動能力。
第五段：結(jié)論
體育活動作為一種群眾性運動，在現(xiàn)代社會中獲得了越來越廣泛的認可。它對于身體的健康和心理素質(zhì)的提升有著極大的幫助，適度參與甚至是堅定不移的參與，都是有益的。如果你是一個熱愛體育運動和健康的人，那么體育活動就是一個簡單而健康的生活方式！
幼兒體育活動心得體會篇一
以往開展的戶外活動常常以教師為中心，由教師制作、提供活動材料；設(shè)置、安排活動場地；示范、指導(dǎo)某一基本動作并評價總結(jié)活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認為在戶外活動中，幼兒應(yīng)當有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學(xué)會珍惜體育器材。其次，在活動過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個輪胎不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當車跑，可以立著當圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質(zhì)量。
幼兒體育活動心得體會篇二
一、注重觀察，尋找突破活動內(nèi)容：區(qū)域性體育活動——平衡練_觀察對象：大一班幼兒情況記錄：
今天天氣很好,氣溫有點偏高,所以我預(yù)設(shè)的體鍛目標為進行平衡練_。剛開始孩子們有的在和朋友比賽單腳站立,有的把沙包頂在頭上玩游戲,還有的在比賽走繩的游戲。這時我觀查到姚逸成、金迪小朋友一邊在比賽單腳站立，一邊興高采烈的討論著昨天看的火車俠的內(nèi)容：
姚逸成：“昨天黑暗軍團很好玩，他們下了很多的雨，那種雨會讓植物都死掉的。
金迪：“是呀，黑暗軍團很壞的，那些是酸雨，我聽寧波號說的，地球上的植物碰到酸雨會枯死的?！?BR> 姚逸成：“昨天寧波號和它的朋友去追黑暗軍團時，飛得很快的噢。
金迪：“是呀，他們是光速飛行的?！?BR> 姚逸成：“對，光速飛行很快的，比汽車還要快。”
金迪：“比飛機還要快呢。”
在一旁的郎宇軒聽了，也很高興的加入了他們討論“火車俠”的行列，然后是荀清磊、張清彥等很多男孩子，接著連吳心怡、吉詩懿、魏云婷等幾名女孩子也參與了進來，叫著嚷著“我們昨天也看的!”“我們昨天也看的!”“火車俠本領(lǐng)很大的!”“是呀，他們還愿意幫助別人呢?！币σ莩?、金迪見這么多的朋友都看了《火車俠》，很興奮，嘴里喊了一聲：“火車俠，準備，出發(fā)------”還拖了一聲很長的尾音，像火車拉汽笛一樣，模仿火車俠的動作四處“飛行”的快跑著，嘴里還念著火車俠的名字，立刻，幾乎是全班的幼兒都跟著模仿起來：都張開雙臂，低著頭，一邊哼著歌一邊興高采烈地跑呀跳呀，橫沖直撞，操場上一片擁擠、混亂，這和教師預(yù)定的體鍛目標練_平衡及內(nèi)容發(fā)生了沖突。
分析幼兒：
從隱性課程方面來講：
首先，最近電視里一直在播放日本動畫片《火車俠》，里面的主人公是一群樂于助人的變形機器人，深受孩子們的喜歡，在自由活動時，他們也經(jīng)常拿著火車俠的玩具圍坐在一起討論著有關(guān)的故事情節(jié)。因此在戶外廣闊的空間中，幼兒模仿火車俠進行各種動作是不足為奇的。
其次，我班的孩子很好動，像姚逸成、金迪等幼兒很容易興奮起來，其余孩子在從眾心理的影響下，也就跟著模仿火車俠跑跑、撞撞，橫沖直撞，于是，操場上出現(xiàn)了一片“亂哄哄”的場面。
最后，從大班幼兒的年齡特點來說，5——6歲的幼兒動作發(fā)展基本接近于成人，但身心發(fā)展還處在前運算階段與具體運算階段的交界處，好玩、好模仿也是特點的反映。
教師指導(dǎo)：
看到幼兒的興趣很高，教師隨機調(diào)整體鍛的內(nèi)容，和孩子們做起了快樂的火車俠的游戲：和孩子們一起手拉著手、肩搭著肩一起唱著火車俠的主題歌，不停的變換方向、變換動作跑著、跳著，在操場上“飛行”，看見教師的參與，孩子們的興趣更加高了。
在利用火車俠的游戲情節(jié)活動開幼兒的身體后，教師集中幼兒，引出幼兒練_平衡的興趣：“火車俠跑得快，那要是走小路的話，不知道他的本領(lǐng)大不大?”孩子們異口同聲的回答“當然很大啦!”“真的嗎?那你們來做火車俠，練練走小路的本領(lǐng)，看看哪個火車俠走得又快又穩(wěn)，行不行?”我故意“激”了一下孩子們，果然，孩子們在練_平衡游戲時，都非常的投入、專注，接著我又設(shè)計了火車俠與黑暗軍團又要進行決斗，為了幫助小動物們，我們要“飛”過小路，“走過小橋”，才能把黑暗軍團打敗，在內(nèi)在需要的驅(qū)使下，幼兒動作的協(xié)調(diào)性，同伴間的合作意識等得到了最大的發(fā)展。整個活動的氣氛相當活躍，充滿了孩子們的歡聲笑語。
二、努力挖掘，以求全面要選擇幼兒喜歡并能挖掘的游戲來組織活動，如最常見也是幼兒最喜歡的爬來做分析：如果給幼兒設(shè)置一些游戲情境讓幼兒爬過“山洞”、爬過“小橋”、爬過“草地”……或許幼兒在活動中表現(xiàn)的很感興趣但是從全面發(fā)展教育的角度看，它只達到了單方面鍛煉的成效——手腳著地向前爬。認真挖掘不難發(fā)現(xiàn)，我們可以把“爬”延伸出去，如我組織的一次小班室內(nèi)無器械體育活動《和小龜比賽》我就用語言和動作引導(dǎo)幼兒：“我們除了像小烏龜一樣向前爬，還能怎么爬呢?”幼兒就開始嘗試：有的倒退爬、有的手腳著地爬、有的橫著爬……探索出了很多爬的方法。又如幼兒平時愛玩搭山洞和鉆山洞游戲，由此我設(shè)計組織了大班無器械體育活動《奇妙的山洞》我在“搭”和“鉆”上下工夫，引導(dǎo)幼兒“一個人可以怎樣搭山洞，兩個人可以怎樣搭山洞，三、四許多人又可以怎樣搭”，幼兒探索出了很多的方法，單人搭山洞的有：雙腳站立，身體前屈，雙手撐地;側(cè)身單手撐地;雙手后撐地，臀部上抬;兩腿開立兩手抱膝等。雙人搭的方法：兩人相向，雙手相握或雙掌相抵;仰躺于地，雙腿高舉、雙腳互搭;雙手撐地，一腿跪地，一腿后舉相搭等，每個幼兒都體驗到了成功的快樂，身心得到了發(fā)展。進而又引導(dǎo)幼兒要用不同的辦法過各種山洞，幼兒自由積極討論，又探索出了許多過山洞的方法，除了常見的正面鉆、側(cè)身鉆外，還用了匍匐前行，四肢貼地前行，仰躺于地、雙腳蹬地后移等方法。以上這兩個活動都是從幼兒平時的活動中所發(fā)掘出來的，這樣設(shè)計不僅發(fā)展了幼兒的基本動作，鍛煉了身體，同時也培養(yǎng)了幼兒的創(chuàng)新精神發(fā)展了幼兒多方面的能力。
三、正確引導(dǎo)，認真實施有的教師覺得體育活動只要讓幼兒達到鍛煉身體的目標就行，所以就不注重與幼兒的交流溝通及自身動作與語言的引導(dǎo)，示范一下就讓幼兒自己練_了，這是不負責(zé)任的表現(xiàn)。而有的教師則進入了一個“以幼兒為主體”的誤區(qū)，在組織活動的時候總把“好不好”、“要不要”、“好嗎”等詞掛在嘴邊，以為這樣就是尊重幼兒但在組織中又完全以教師為主體，都是老師做，幼兒學(xué)。又有的就干脆“放羊式”的進行。體育活動的組織實施當然也是以幼兒為主體的，但是它有它的特點，練_的動作是規(guī)范的，該怎樣就怎樣;游戲也是要遵循游戲規(guī)則的，這些都不能任幼兒自由進行。真正的以幼兒為主體就是表現(xiàn)在整個活動中，如上述的體育活動《奇妙的山洞》，教師僅以語言來提示幼兒“想想用自己的身體怎樣搭山洞?”“兩個人能不能搭呢，怎樣搭”，“三、四許多人一起能不能搭，怎樣搭”幼兒自由探索完之后，教師先請幾位幼兒上來示范，同時教師也跟著學(xué)，目的就是為了規(guī)范幼兒的動作，強調(diào)動作要領(lǐng)，以便幼兒更準確的練_，然后其他幼兒跟他們練_。整個活動都是以以上這種方式進行，教師扮演了一個組織者、引導(dǎo)者、參與者的角色，完全把主權(quán)交給了幼兒，但又不缺乏對練_動作的規(guī)范和游戲規(guī)則的建立，這樣才是正確的把幼兒置于主體地位，讓幼兒在自由、輕松、愉快的氣氛中鍛煉身體，發(fā)揮其內(nèi)在的潛力。
總之，體育活動的開展，應(yīng)從孩子的興趣、需要出發(fā)并遵循幼兒全面發(fā)展的原則來設(shè)計，教師更要全身心的投入到活動的組織實施中，以支持者、合作者、引導(dǎo)者的身份參與活動，充份調(diào)動幼兒的主動性和積極性，孩子們便會非常投入、大膽的去嘗試、練_，也能更好的促進其全面發(fā)展!
幼兒體育活動心得體會篇三
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學(xué)習(xí)，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規(guī)劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設(shè)施條件都是非常到位的。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設(shè)施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的'植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學(xué)，真正意義上的讓教師有機會去關(guān)注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學(xué)。當然，鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要實行這樣的教學(xué)模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學(xué)，師資力量和教學(xué)場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關(guān)于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內(nèi)容是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發(fā)新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
幼兒體育活動心得體會篇四
《綱要》中指出幼兒園工作應(yīng)把促進幼兒健康成長和保護幼兒生命放在首位。幼兒的安全是一切發(fā)展的保障，只有在幼兒生命健全的基礎(chǔ)上才能保證其身心健康成長。體育活動能促進幼兒身心的發(fā)展，但是幼兒年齡小，動作協(xié)調(diào)性較弱，在活動中容易出現(xiàn)摔傷、碰傷、磕傷等現(xiàn)象，如何解決這些不安全因素，讓幼兒參與體育活動，即玩的開心，又不受到傷害，值得每一位教師深思、探討。
戶外活動時間一直是我們小四班的孩子們一天中最喜歡的部分，無論是跑步比賽，還是玩滑梯、滾輪胎，孩子們都特別興奮，可孩子們一興奮，我便特別擔心，特別害怕孩子們受傷，看到孩子們有稍微不安全的動作，往往都會口比心快地說：“不能這樣，你給我回來”，“這樣容易摔著，你給我下來”，甚至孩子們跑步的時候，我怕孩子們跑的太亂，把身邊的小朋友推倒，都會選擇讓孩子們排好隊慢慢跑，在跑的時候，我還要時刻注意孩子們四周隨時可能存在的不安全因素。這時老師的精神狀態(tài)處于過度緊張，孩子們的天性還被束縛著，身體還得不到鍛煉，更讓我害怕的是孩子們的積極性也越來越弱了。
1、我們班的幼兒大多數(shù)是獨生子女，在家受到精心的照顧和呵護，久而久之，幼兒的一些運動能力喪失，有的幼兒不敢從小椅子上跳下來，有的幼兒被小朋友一碰就會摔倒。
2、孩子們一興奮就容易“玩瘋了”，往往就不會注意自身和他人的安全，碰撞事件屢次發(fā)生。
3、我們小四班的幼兒年紀小，動作協(xié)調(diào)性較弱，大部分家長屬于東范村、北范村，不懂得傳授幼兒正確保護自己的方法，幼兒本質(zhì)上對于安全運動沒有完全的意識。
4、很多時候老師為了保護孩子們的安全，總是要求孩子不要這樣，不能那樣，表面看來似乎可以減少安全事故的發(fā)生，但實際上我們并沒有支持幼兒的自我挑戰(zhàn)活動，剝脫了幼兒嘗試的機會，幼兒根本無法體驗到自我挑戰(zhàn)帶來的成就感，甚至連孩子們玩的創(chuàng)意也給抹殺了，那我們到底該怎么做到兩者之間的平衡呢？。
事后，針對如何讓幼兒玩的開心，玩的安全，我作出了深刻的反思和考慮，我想與其老師千防萬防，不如發(fā)揮幼兒的自主性，教給幼兒活動時，正確保護自己的方法。我便和小張老師、靜靜老師共同研究了幼兒安全活動手冊，整合所有可以應(yīng)用的教育資源，除了利用每周五的安全教育課時間外，還利用所有教育機會，及時、積極、客觀的向幼兒灌輸活動時保護自己的方法。如跑步時要向前看，觀察周圍的情況，避免發(fā)生碰撞；運動后不要馬上坐下休息，要做一些緩慢且放松的整理性活動；玩滑滑梯時，要雙手扶住邊緣兩側(cè)從上往下滑；玩攀登架時雙手應(yīng)抓緊架子，兩腳交替往上爬；玩秋千時要雙手抓緊繩索等。
我相信增強了孩子們體能，孩子自身本能的防御能力和自我保護能力也會隨之增強，幼兒運動的越多，就對自己的安全把握性越大，也就越安全。運動經(jīng)驗不但有助于減少危險，還會讓幼兒從活動中獲得處理危險的知識，降低發(fā)生事故的可能性。每天的戶外活動時間，我便親自帶領(lǐng)幼兒積極參加所有的體育活動，只有這樣才讓孩子們的天性得以釋放，身心得到鍛煉，讓孩子們越來越喜歡戶外活動，和我們的關(guān)系也越來越親近。
由于保護自己的方法得到正確完整系統(tǒng)的灌輸，我在所有的孩子活動之前都會問孩子們：“跑步時我們應(yīng)該注意什么？”孩子們都知道活動中要保護好自己，不但摔倒、磕傷、碰傷事件少了，甚至后期時孩子們自己也知道不但要保護好自己，還要保護好周圍的小朋友們。
體育運動不僅可以使幼兒強身健體，同時也能讓幼兒在體育運動中培養(yǎng)堅強的意志。我們班的周思航小朋友是個非常內(nèi)向而瘦小的寶寶，平時被奶奶保護的很好，吃飯要大人喂，每次吃飯也只要一小碗，說話也特別小聲，通過這一段時間的體育鍛煉，思航小朋友不但可以自己吃飯，還能把自己的飯吃完，變的更活潑大膽了，甚至憑借弱小的身體，在跑步比賽中能跑進了班內(nèi)前5名；我們班的李翔煜、高樹鑫、岳煜昕小朋友積極參與體育鍛煉，身高體形一點也不差于大班的寶寶；我們小四班寶寶們和大班的哥哥姐姐進行跑步比賽，一點也不弱于他們。
孩子們在戶外活動中不再束手束腳，而是可以選擇自己想?yún)⒓拥幕顒?，選擇自己想要的方式，玩?zhèn)€痛快。因為他們自己有了保護好自己和周圍小朋友的意識和方法。幼兒可以完全不用擔心游戲的動作和道具潛伏著的不安全因素，因為教師不是一味的放任不管，而是會在必要的時候給予一定的保護措施，甚至當游戲的動作和材料將會直接影響幼兒健康和安全時，教師會及時制止或轉(zhuǎn)移，幼兒可以全身心的投入到開心、安全的體育活動中去。
幼兒的安全是教師天大的責(zé)任，責(zé)任重于泰山，只要教師以幼兒為中心，用專業(yè)的方式處理好體育活動與安全的關(guān)系，以高度的責(zé)任心認真細致地做到防患于未然，就會減少甚至避免安全事故的發(fā)生，讓幼兒真正玩得開心、玩得安全。
幼兒體育活動心得體會篇五
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學(xué)_，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規(guī)劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設(shè)施條件都是非常到位的。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設(shè)施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學(xué)，真正意義上的讓教師有機會去關(guān)注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學(xué)。當然，鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要實行這樣的教學(xué)模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學(xué)，師資力量和教學(xué)場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關(guān)于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內(nèi)容是值得我們?nèi)W(xué)_的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發(fā)新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
整堂課很充實，幼兒參與積極性特別高。完全調(diào)動了幼兒的情緒和鍛煉了幼兒的體能，使其達到了教師的教學(xué)目的。我對這堂課收獲很多，在以后的工作中將完善自己的教學(xué)方法，加強自己的教學(xué)水平，多觀察，多學(xué)_，多借鑒同行的教學(xué)方法，并開發(fā)出適合自己所教幼兒的體育器材和器材的玩法。
幼兒體育活動心得體會篇六
教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進行適當?shù)闹笇?dǎo)。例如在跨跳活動中，我們把小河的寬度設(shè)計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。同時，自己也加入了游戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進行“投籃”的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便于孩子根據(jù)自己的實際能力進行投擲。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎(chǔ)上，有目的、有針對性地進行指導(dǎo)。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。
幼兒體育活動心得體會篇七
我們開展戶外活動，一般以體育游戲為主，根據(jù)天氣情況、幼兒身心發(fā)展特點和動靜交替原則，有時也在戶外穿插進行一些運動量較小的游戲，如角色游戲、智力游戲等?？茖W(xué)的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的。如體育游戲《龜兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的準備活動，然后要給孩子們化妝――戴上可愛的頭飾，另外給“兔子”戴上白手套，給“烏龜”背貼一個塑料袋當“龜背”?！敖K點”和“領(lǐng)獎臺”用大型積木搭建而成，途中用拱門設(shè)兩個“門”，讓“烏龜”練習(xí)鉆的動作。設(shè)置兩個路障，讓“兔子”練習(xí)跳的動作。把孩子分成四組，這樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶著交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱?；顒又?，根據(jù)孩子發(fā)展與動靜交替的特點，控制和調(diào)節(jié)活動量?；顒恿枯^大時，老師穿插分發(fā)獎牌，讓孩子休息一會。整個游戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。游戲有助于孩子形成頑強、自信的品質(zhì)及團結(jié)友愛和集體榮譽感。
幼兒體育活動心得體會篇八
如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時又體驗到了勞動的快樂。
每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。
制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導(dǎo)幼兒動腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會勞動能創(chuàng)造財富的道理。
幼兒體育活動心得體會篇九
體育活動一直是人們常年進行的一項活動，無論是作為運動員還是觀眾，總有一些值得我們思考的心得與體會。在這篇文章中，我將分享我對參與體育活動的體驗和感受。
第二段：體育活動的健康意義
體育活動有很多好處，在我看來，最重要的是它有益于身心健康。從個人的角度來看，進行體育活動可以幫助我們保持身體健康、塑造完美的體型、增加自信心。而從社會層面來看，體育活動可以促進社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會凝聚力。
第三段：體育活動的挑戰(zhàn)與困難
盡管體育活動可以使我們受益匪淺，但有時我們需要面對一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當我們克服困難時，才能成為一個優(yōu)秀的運動員。體育活動還需要我們付出時間和精力，需要我們形成好的訓(xùn)練習(xí)慣。需要我們建立起意志力和毅力來克服任何挑戰(zhàn)和困難。
第四段：體育活動的貢獻
體育活動對社會做出的貢獻不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們在享受體育的樂趣時，也能理解并尊重其他文化的差異。通過參加體育活動，我們可以建立友誼與加深了解。運動還有可能帶來經(jīng)濟貢獻，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動整個社區(qū)、城市和國家的經(jīng)濟發(fā)展。
第五段：結(jié)論
無論你是年輕還是老年，無論是健康還是不健康，無論你是否熱愛體育運動，都應(yīng)該去參與和支持體育活動。運動是一件偉大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信心、增加社交和感受快樂。我們應(yīng)該珍惜這個機會，盡可能多地參與體育活動，享受生命的美好時光。
總之，參與體育活動不僅是犒賞自己的好方法，還是展示社區(qū)、城市和國家凝聚力的重要途徑。體育活動可以使我們體驗到成長、努力和戰(zhàn)勝自己的過程，它也可以促進身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗到參與體育活動的快樂。
幼兒體育活動心得體會篇十
從國手曹燕華正手攻球的示范視頻可以看出，標準的正手攻球技術(shù)動作應(yīng)為：兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，兩膝微屈，含胸收腹身體微向前傾，手肘與腰側(cè)夾角約20~30度。引拍時, 以腰帶手往右轉(zhuǎn), 此時手肘跟著肩膀 往右移, 重心也跟著右移. 引拍時的手臂夾角跟準備姿勢的變化不大。迎前時, 小臂夾角維持不變, 以腰帶手迎向擊球點,手臂夾角基本上變化不大,手肘隨肩轉(zhuǎn)動畫弧.轉(zhuǎn)腰同時重心也往左腳移動。擊球后,小臂順著擊球方向往左前方擊打,順勢收小臂.收臂過程,腰仍然繼續(xù)旋轉(zhuǎn),直到人正對球臺.因為腳是斜站, 而觸球時，腰只是轉(zhuǎn)正讓人面對擊球點,但在小臂收縮的過程,還要多往左轉(zhuǎn)約15~30度,臉才能正對著球臺或者面向擊球方向.所以手肘關(guān)節(jié)也會跟著繼續(xù)往左旋轉(zhuǎn)一些。正手攻球的基本要義，重心轉(zhuǎn)移就是講腿的動作。除了腿腰發(fā)力的配合，正手攻球也要借助重心轉(zhuǎn)移的方式來控制擊球方向。
根據(jù)自己的視頻與此作對比，可見存在以下不足：
1.兩腿沒有與肩同寬，沒有含胸收腹身體微向前傾。
2.沒有利用腿腰發(fā)力的配合，沒有以腰帶手往右轉(zhuǎn),重心沒有跟著右移.
3. 左手手臂自然垂直，沒有像示范視頻中那樣手臂收縮成夾角。
4. 引拍時的手臂夾角張開稍大。
5. 收拍時,小臂沒有收縮到右眉或者眉心。6. 拍面前傾不夠。
體會：準備時身體不要太過僵直, 含胸收腹前傾, 兩腿微彎保持彈性。要學(xué)會借力擊球，以腰帶手。不僅要用手打球，還要用腳打球，發(fā)力之中，感覺有腿帶腰，由腰帶手的力量傳遞。擊球時腕部要固定，揮拍軌跡要與來球軌跡在一條直線上。轉(zhuǎn)腰帶手之余，讓身體還有往擊球方向前迎的力量。攻球時心理障礙的克服，不要產(chǎn)生緊張的心理，要聚精會神，做到擊球快準狠。
幼兒體育活動心得體會篇十一
體育活動不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動態(tài)的體育活動，因為運動可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動，我有了多方面的收獲和體會。下面，就讓我詳細分享一下我的心得體會。
第二段：身體健康的重要性
身體健康是人生最寶貴的財富，參加體育活動是保持身體健康和增強體質(zhì)的重要手段。我在長期的體育鍛煉中，深刻地體會到身體的體質(zhì)和健康受到活動的影響。運動可以促進新陳代謝，增強心肺功能，增加肌肉和骨骼的強度，改善身體的狀況和免疫力。身體強健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會來得更好。
第三段：團隊協(xié)作的重要性
很多體育活動都需要團隊協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動的過程中，我深刻地體會到團隊協(xié)作的重要性，運動隊員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團隊協(xié)作不僅是體育活動中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。
第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限
通過體育活動，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強內(nèi)心的自我意識和自我管理能力，超越自己過去認為不可能達到的目標。通過不斷地努力，我也逐漸體會到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷改進和提高，進而在同類競爭中表現(xiàn)更出色。
第五段：結(jié)尾
總而言之，參加體育活動讓我更加認識到身體和健康的重要性，體驗到團隊協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動中仍是在生活中，我們都需要維護身體健康、努力工作、加強團隊協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。
幼兒體育活動心得體會篇十二
在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
幼兒體育活動心得體會篇十三
體育活動一直是我們生活中不可或缺的一部分。無論你是孩子還是成年人，每天都有許多選擇，例如跑步、打籃球或游泳。體育活動不僅能夠提高身體素質(zhì)，也能帶來快樂和精神上的享受。今天我要分享我從體育活動中得到的心得體會。
第二段：身體素質(zhì)的提高
我曾經(jīng)是一個非常宅的人，從來不參加任何體育活動。但是，我發(fā)現(xiàn)這種生活方式并不利于身體健康。后來，我開始參加健身房和游泳池，身體素質(zhì)得到了很大的提高。每天運動30分鐘不僅加強了我的心肺功能，還讓我變得更加靈活、更加有耐力。我現(xiàn)在感覺比以前更健康。
第三段：改變心態(tài)
我曾經(jīng)因為學(xué)業(yè)和工作的繁忙而感到很壓抑。然而，當我參加了健身課程和羽毛球比賽時，我發(fā)現(xiàn)這些活動帶給我的精神上的放松和愉悅是無法比擬的。我的心態(tài)也因此得到了改變。這些運動讓我更加積極、充滿活力，也讓我在生活中更加自信，而不再抑郁沮喪。
第四段：交朋友
體育活動還帶給了我許多寶貴的友誼。無論在游泳池還是在球場上，我都結(jié)識了一些非常好的人。我們互相支持、互相鼓勵。體育活動讓我和別人更加親近，而我們通過對比賽的參與和交流，也建立了更加深厚的友誼。
第五段：總結(jié)
通過參加體育活動，我感受到了身體素質(zhì)的提高，改變了心態(tài)以及認識到了真正的朋友。親身體驗也讓我意識到，體育活動不僅僅是一種運動，更是一種生活方式，一種關(guān)注健康和快樂的生活方式。我希望更多的人能加入到體育活動中來，享受符合人體生理規(guī)律的運動所帶來的愉悅和滿足。
幼兒體育活動心得體會篇十四
許多學(xué)校對學(xué)校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學(xué)生體質(zhì)健康標準基礎(chǔ)上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學(xué)生缺乏自主運動鍛煉的意識，66％的學(xué)生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學(xué)生基本不鍛煉；有60.4％的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有74.6％的學(xué)生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學(xué)生說他們沒有時間進行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)?；氐郊依?，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學(xué)生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學(xué)生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對學(xué)生的影響也越來越大，有的學(xué)生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學(xué)生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學(xué)生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會讓學(xué)生的聽力、視力嚴重下降。
按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標準設(shè)計，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓(xùn)，培訓(xùn)主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學(xué)，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，李雪峰重點講解了當前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合教學(xué)實際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。
再次，他講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風(fēng)格，個性，和實效性。
通過學(xué)習(xí)重新認識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的'深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達到我們追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。
學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
幼兒體育活動心得體會篇十五
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進我們的身體健康，還能讓我們更好地認識自己并增強自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗而非勝利的果實。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點并且不斷改進。
第四段：自我認知
體育鍛煉也是認識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點和行為習(xí)慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認知范圍，讓自己變得更加出色。
幼兒體育活動心得體會篇十六
體育活動已經(jīng)成為現(xiàn)代人們生活中的一部分，逐漸被認為是一個健康和積極的生活方式。接下來將從個人的體驗和體育活動的重要性等方面，探究體育活動對身體和心理的益處。
第二段：體育活動的積極影響
體育活動帶來的好處是顯而易見的。經(jīng)過運動、健身和其他體育活動后,我們可以感覺到身體更加健康。健身促進了瘦身和肌肉發(fā)展等身體機能的發(fā)展，同時也增強了心肺功能。此外，體育活動也有助于緩解壓力和消除緊張情緒等負面因素，使人們更開心和更積極的面對生活。體育活動的積極影響對身體健康和心理健康方面都有著積極的影響。
第三段：如何開始參與體育活動
雖然許多人意識到體育活動是必要的，但開始參與體育活動往往是個困難的過程。首先，我們應(yīng)該選擇適合自己的體育活動，發(fā)展出自己的興趣愛好。其次，我們應(yīng)該考慮參與哪些體育活動是最易實踐的、不會給身體帶來危害的。最后，我們應(yīng)該慢慢地擴大自己的各項運動能力，逐步提升自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，從而享受到體育活動帶來的樂趣和友誼。
第四段：堅持體育活動的重要性
參與體育活動有助于保持身體健康、消除精神上的疲勞、提高自信心，但除此之外，堅定不移的參與體育活動，則更有助于保持身體健康，防止疾病的發(fā)現(xiàn)和擴散。堅持體育活動，還有助于維持生理機能，并有助于緩解長期工作壓力和疲勞帶來的影響，這也有助于提高身體各個部分的運動能力。
第五段：結(jié)論
體育活動作為一種群眾性運動，在現(xiàn)代社會中獲得了越來越廣泛的認可。它對于身體的健康和心理素質(zhì)的提升有著極大的幫助，適度參與甚至是堅定不移的參與，都是有益的。如果你是一個熱愛體育運動和健康的人，那么體育活動就是一個簡單而健康的生活方式！