報(bào)告可以以文字、圖表、表格等形式展示信息,使內(nèi)容更加直觀和易于理解。在報(bào)告中,可以引用他人觀點(diǎn)和研究結(jié)果,但要注明出處并避免抄襲??纯催@些精心撰寫的報(bào)告,你可以從中學(xué)習(xí)到如何組織思路和展示結(jié)果。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇一
半個(gè)多月的見習(xí)生活也對(duì)我在將來工作時(shí)做到醫(yī)護(hù)配合大有幫助。醫(yī)生和護(hù)士的職責(zé)是相同的,都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當(dāng)醫(yī)護(hù)做到密切配合,才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點(diǎn),首先要了解自己的工作和對(duì)方的工作。作為將來的一名護(hù)士,必須了解護(hù)士的工作,所以這次見習(xí)我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用,又增進(jìn)了臨床思維能力,培養(yǎng)了動(dòng)手能力,增強(qiáng)了信心。
在我以前的印象中,護(hù)士就是耐心和細(xì)心的代名詞。我一直以為,她們的工作很輕松、很簡(jiǎn)單,只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑,“照方抓藥”就行了,其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護(hù)理見習(xí),第一次深入到護(hù)士的日常工作中,親身體會(huì)了一回做護(hù)士的苦辣酸甜,才發(fā)現(xiàn)原來做護(hù)士并沒有我想象中的那么簡(jiǎn)單。護(hù)士的工作就是一個(gè)字“累”,我每天跟著他們跑都累得不行,而他們不但要不停的在病房間走動(dòng),還要給病人扎針換藥,實(shí)際上比醫(yī)生累多了,但他們一句怨言也沒有。一名護(hù)士,只要在工作崗位上,她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓?chǎng)戰(zhàn)斗中:把自己的活力完全展現(xiàn)在病房?jī)?nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻(xiàn)給病人。
交班一般在早晨8點(diǎn),護(hù)士醫(yī)生都要參加,當(dāng)然我也不例外。科室主任站在最前面,昨晚值夜班的護(hù)士開始做他們的護(hù)理病理交班報(bào)告,然后是值班醫(yī)生,另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況,最后兩位主任和護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個(gè)人認(rèn)為交班是非常重要的,它是對(duì)醫(yī)生和護(hù)士的一種紀(jì)律的約束,讓我們醫(yī)護(hù)人員明白,病人的生命在我們手中,我們必須有很強(qiáng)的組織性和紀(jì)律性,做一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的醫(yī)護(hù)工作者。
見習(xí)期間,我跟隨老師,細(xì)心聽取講解與指導(dǎo),了解了許多醫(yī)療設(shè)備的基本操作,觀摩并實(shí)踐了許多種醫(yī)療操作,比如生命體征測(cè)定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡(jiǎn)單的護(hù)理操作,真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短五周,新鮮事物接踵而至,時(shí)時(shí)給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇,留心觀察,積極提問,護(hù)士們耐心的給我講解,使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護(hù)理操作的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。她們生動(dòng)的分析一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的操作,并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)使用這些儀器和設(shè)備,實(shí)踐護(hù)理操作。這些都使我對(duì)將來從事的工作有了一定的感性認(rèn)識(shí)。
這一點(diǎn)對(duì)我將來的工作極其重要,也是本次見習(xí)的最重要的目的之一。通過了解我認(rèn)識(shí)到,醫(yī)生和護(hù)士的職責(zé)是高度統(tǒng)一的,目標(biāo)都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當(dāng)醫(yī)生和護(hù)士做到密切配合,才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點(diǎn),首先就要了解自己的工作和對(duì)方的工作。這方面的知識(shí)積累也是我這次護(hù)理見習(xí)的最大收獲。
護(hù)理實(shí)踐報(bào)告xx年大專一年半的在校理論學(xué)習(xí)后,根據(jù)學(xué)習(xí)的需要,學(xué)校在北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院、北京口腔醫(yī)院、北京煤炭總醫(yī)院、北京空軍總醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院等醫(yī)院為我們安排了為期六個(gè)月的護(hù)理臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。我被有幸分到了北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院開始了我為期六個(gè)月的護(hù)理臨床實(shí)踐生涯,我知道從進(jìn)入醫(yī)院的第一天起,我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋€(gè)實(shí)踐護(hù)士,生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院,接觸的對(duì)象將從老師、同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士、病人、以及病人家屬。
還記得去年十二月初我剛?cè)|方醫(yī)院報(bào)到的第一天,那一天我們統(tǒng)一都穿上了潔白的護(hù)士服,踏入醫(yī)院大門的那一刻我心情很激動(dòng),想起了曾經(jīng)中專時(shí)候授帽儀式上所鄭重宣告的護(hù)理誓詞:以保護(hù)病人的生命、減輕病人的痛苦、增進(jìn)病人的健康,要用自己的真心、愛心、責(zé)任心對(duì)待我所護(hù)理的每一位病人。這是我們護(hù)士的職責(zé)所在,我想作為一名實(shí)踐護(hù)士,我更應(yīng)該在醫(yī)院認(rèn)真努力學(xué)習(xí),使自己獲得更加扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)和嫻熟的護(hù)理操作技能,只有這樣才能為我以后成為一名合格的護(hù)士墊下基礎(chǔ)!
我認(rèn)為臨床的實(shí)踐是對(duì)護(hù)理理論學(xué)習(xí)階段的鞏固和加強(qiáng),也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉,同時(shí)也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院為我提供了這樣好的實(shí)踐環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)踐條件,也感謝所有的帶教老師對(duì)我的關(guān)心照顧和辛勤指導(dǎo),讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機(jī)會(huì),這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)我想會(huì)讓我受用終身。在北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院實(shí)踐的這六個(gè)月的時(shí)間里,根據(jù)護(hù)理部的精心安排,我分別在內(nèi)分泌、ccu、急診、呼吸內(nèi)科、骨科這幾個(gè)科室輪流進(jìn)行臨床實(shí)踐。
我實(shí)踐的第一站是內(nèi)分泌病房,只有我一個(gè)人。在這個(gè)科我的實(shí)踐時(shí)間只有兩周,但由于是我實(shí)踐的第一個(gè)科室,對(duì)此充滿了好奇與期待。我一直以為在去內(nèi)分泌病房只有我一個(gè)實(shí)踐生,這讓我感覺有些孤單,有些害怕畢竟這是我實(shí)踐的第一站,陌生的環(huán)境,什么都還不懂,以及新的角色的轉(zhuǎn)換這都讓我感到有些不適應(yīng)。剛開始我第一天去科里報(bào)道時(shí)候,因?yàn)槭菍W(xué)生的身份,所以感覺就是站也不對(duì),坐也不是,不知道自己該做些什么。由于需要長(zhǎng)時(shí)間站著,開始很不適應(yīng),小腿特別的酸疼,腳也感覺很生疼,下班回家后只想躺在床上睡覺,哪都不想去,也不想動(dòng)。跟上學(xué)那會(huì)兒天天坐在教室里吹著冷風(fēng)聽著老師講課的那種輕松的感覺及狀態(tài)完全不同,開始感覺很不適應(yīng)這種狀態(tài),跟我想象的有很大的差別。好在帶教老師對(duì)我很好,什么事情都為我講解,有些簡(jiǎn)單的事情也讓我去動(dòng)手從最開始每天早上掃床,下午發(fā)體溫表、測(cè)個(gè)血壓、量個(gè)身高體重這些簡(jiǎn)單的事情,到最后讓我獨(dú)立的去測(cè)血糖給病人打胰島素等等,慢慢的我也熟悉了這里的程序。而且我還發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)有四個(gè)實(shí)踐生了,通過聊天知道她們是我們學(xué)校09級(jí)的學(xué)姐,畢竟同齡人在一起大家很快就熟了,這讓我感到自己也并不是很孤單。
學(xué)姐們看我是新來的什么都還不會(huì),不管是生活還是工作中都會(huì)很照顧我,經(jīng)常在空暇的時(shí)間里簡(jiǎn)單的介紹下病區(qū)的環(huán)境,告訴我一些注意事項(xiàng)等一些細(xì)小的事情,這讓我感覺很溫暖開始的恐懼感,孤單的感覺漸漸消失不見,在帶教老師和學(xué)姐的`幫助下我很快的就融入了這個(gè)新的環(huán)境中,同時(shí)也漸漸的適應(yīng)了這個(gè)新的角色的轉(zhuǎn)換。在內(nèi)分泌病房實(shí)踐時(shí)間只有短暫的兩周,在這兩周中我主要就是熟悉和適應(yīng)醫(yī)院病房的環(huán)境、適應(yīng)上班的流程和適應(yīng)新的角色的轉(zhuǎn)換。雖然還有很多的不會(huì)的地方需要學(xué)習(xí),但我相信自己會(huì)做的更好!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇二
(一)
作為一個(gè)教育系羽毛球?qū)m?xiàng)的學(xué)生,為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期生活,并在實(shí)踐中提升自己的技能水平,開拓自己的視野,增長(zhǎng)見識(shí),為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備,我選擇了切身的投入社會(huì),鍛煉自己。廣州是一個(gè)羽毛球發(fā)展得很好的城市,充斥著很好羽毛球愛好者,因此也會(huì)有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半,日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用,清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?;竟べY是一千五,剩下的需要自己去爭(zhēng)取提成。也就是如果能多收幾個(gè)學(xué)生,就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的,因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù),還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球,感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時(shí)候,每天到家的確是腰酸背痛的,恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后,也就沒多大的問題了。由于長(zhǎng)時(shí)間呆在球館,我也收到了幾個(gè)學(xué)生,場(chǎng)地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生,比較愛鬧,我是一個(gè)比較溫和的人,所以剛接觸事經(jīng)常會(huì)沒管住他們,就會(huì)亂跑,或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時(shí)候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時(shí)候我就決定自己需要改變,要有老師該有的氣場(chǎng),管住學(xué)生。效果顯而易見,學(xué)生專注了,不敢亂跑了,上課也認(rèn)真注意看我的每一個(gè)動(dòng)作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)問題,他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個(gè)好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了,師生關(guān)系怪怪的感覺。后來,我在休息時(shí)間,或者下課后,會(huì)和他們玩玩,一起開玩笑,聊他們平時(shí)看的,玩的東西。漸漸地,他們看我的眼神又更加不一樣了,感覺不只是當(dāng)我是老師,更像一個(gè)家長(zhǎng)。能有這樣的改變,我覺得是很不錯(cuò)的,起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上,在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識(shí)用上了,基本的隊(duì)形變換口令等等我都能流利的說出,不需要太多的去想。領(lǐng)會(huì)到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí),會(huì)有用到的時(shí)候。在羽毛球教學(xué)上,因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)我有出去外面當(dāng)過教練,所以有一定的經(jīng)驗(yàn),所以比較的得心應(yīng)手。對(duì)于動(dòng)作的示范,講解,糾正,以及學(xué)生們所要的問題,我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊,真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了,學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動(dòng),就馬上到前臺(tái)拿了一袋冰,拿了個(gè)小桶,弄了個(gè)冰水混合物,讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受,不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn),腳沒有腫起來,后來敷了幾天藥,就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷,所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生,感覺也是挺不錯(cuò)的。
四十天的工作時(shí)間,其實(shí)說來也不是很長(zhǎng),就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作,拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見,希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯(cuò)的感覺,得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐,我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識(shí)。1、通過這次的實(shí)踐,我從另一個(gè)側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況,培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動(dòng)解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐,我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識(shí)了許多的小朋友,家長(zhǎng)以及不少學(xué)生朋友。這個(gè)暑假,我們一起走過。3、最重要的,不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長(zhǎng)的信任與幫助。4、還有,通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對(duì)于課堂上的突發(fā)狀況,可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時(shí)注意到學(xué)生的動(dòng)態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處,我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔,例如童真,例如勇敢,例如堅(jiān)強(qiáng),例如樂觀。通過與們一個(gè)月的相處,我逐漸學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的情緒,在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們,盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足,特別是自己在專業(yè)知識(shí)上的欠缺與不足,以及自己在專業(yè)上需要不足的地方,這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn),或者說是缺點(diǎn):眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂,什么都會(huì),但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個(gè)多月的實(shí)踐,讓我深刻意識(shí)到,親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生,我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多,理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)不同的群體,單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐,我逐漸掌握了一些方法,在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來,共同為課堂服務(wù),為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動(dòng)性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲,活動(dòng)等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣??紤]到孩子們?cè)趯W(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和他們渴望表現(xiàn)自己的心理,我采用了逐一領(lǐng)隊(duì)的帶操方式,爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都擁有機(jī)會(huì)來展示自己。課上,師生關(guān)系讓我隨時(shí)關(guān)注著孩子們的動(dòng)態(tài);課下,朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況,全面掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。初始,由于不了解學(xué)生的情況,課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后,再也不是單調(diào)的講,有示范有娛樂,有老師的講有學(xué)生的問,有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流,球場(chǎng)上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者,就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā),充分理解孩子們的天性,做到一切真的是為了孩子。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺,學(xué)到了很多,也了解了很多,從中我明白了一個(gè)基本的道理,一份真心,加一份耐心,加一份專心,加一份動(dòng)力,再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活,讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作,鍛煉了我的表達(dá)能力,交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活,并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響,我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的,而且會(huì)讓我受用一生。
(二)
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻,我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變,我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室,除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外,我們還必須掌握多項(xiàng)技能,正所謂是現(xiàn)代對(duì)大學(xué)生的要求是“一專多能”,要同時(shí)發(fā)展多項(xiàng)愛好,為了豐富我們的大學(xué)生活,營造互助互愛,積極愉悅,學(xué)習(xí)濃厚的氛圍,秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng),體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn),羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦,學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們,組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),提交策劃書,經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功,前期,作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時(shí)間和精力,如:購買宣傳用品,借展板,制作宣傳海報(bào)等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后,社團(tuán)于4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報(bào)名點(diǎn),全院學(xué)生均可報(bào)名。經(jīng)過兩天的報(bào)名,共有將近200名同學(xué)報(bào)名參加了羽毛球比賽。此次比賽項(xiàng)目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場(chǎng)地,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,做好對(duì)戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場(chǎng)地,安排場(chǎng)地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個(gè)環(huán)節(jié):初賽、復(fù)賽、決賽。每場(chǎng)比賽采取三局兩勝,每場(chǎng)比賽男單打9個(gè)球先得九分為勝出者,女單打7個(gè)球先得七分者勝出,先勝兩局者,不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,規(guī)矩不變,直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每?jī)蓚€(gè)球交換發(fā)球直至本場(chǎng)比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場(chǎng)發(fā)球權(quán),第一句與第三局一樣爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場(chǎng)地,第三局猜拳勝出者選擇場(chǎng)地,另一方為另一場(chǎng)地;發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會(huì),如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分,將球打出邊界時(shí)由對(duì)方得分,將球打到網(wǎng)上時(shí),給對(duì)方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部,認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計(jì)分,宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于204月底舉行,經(jīng)過多天的比賽,社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下,為保證通知到位,特用短信對(duì)每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時(shí)進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽,最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽,從中產(chǎn)生了男女單打一二三名,于年5月12日對(duì)前三名參賽者進(jìn)行了頒獎(jiǎng)儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的支持下,在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下,取得了圓滿的成功。通過此次活動(dòng),給我們上了生動(dòng)的一課,使我們體會(huì)了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛,鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦,也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作,為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
(三)
去年剛?cè)胄r(shí),我出于興趣體育課選修了羽毛球,因?yàn)楦咧袝r(shí)課余也經(jīng)常打羽毛球,覺得對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)挺熟悉的,深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡(jiǎn)單。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人,又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。到大學(xué),選擇羽毛球課,其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡(jiǎn)單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課,那么上課時(shí)也就不像平時(shí)打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍:正手握拍時(shí)強(qiáng)調(diào)虎口必須對(duì)準(zhǔn)拍沿,五指放松,手腕自如。
2、揮拍:如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會(huì)手腕用力。擊球一剎那,拍面與球垂直。手腕放松,胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球,這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球:
身體形成左肩向球網(wǎng),身體重心移植右腳,右臂向右后方擺起,完成引拍動(dòng)作。完成引拍動(dòng)作之后,緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳,右腳跟提起,上體稍微前傾,右前臂向側(cè)下方揮動(dòng)至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是,左手開始放球。此時(shí)腕部動(dòng)作盡量伸展,做最后擊球動(dòng)作,右前臂完成向側(cè)下方揮動(dòng)后,緊接著向上方會(huì)動(dòng)。此時(shí)前臂內(nèi)旋,使腕部動(dòng)作由伸展至微曲,擊球瞬間,手指緊握球拍,完成閃碗動(dòng)作,球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球:
兩腳與肩同寬,右腳在前,腳尖對(duì)網(wǎng),左腳在后,腳尖側(cè)后點(diǎn)地,重心放在右腳上,為了提高擊球點(diǎn),右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處,球頭自然傾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下,兩眼正視前方,呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。左手放球的同時(shí),右手前臂以肘為軸內(nèi)旋,帶動(dòng)展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動(dòng),準(zhǔn)備擊球。擊球時(shí),盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn),手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前輕輕推送切擊球托,使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對(duì)方前發(fā)球線內(nèi)。以制動(dòng)動(dòng)作結(jié)束發(fā)力,并迅速將握拍姿勢(shì)調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外,我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得:
1.虛心好學(xué),不恥下問。積極主動(dòng)向水平高的人學(xué)習(xí),不要怕別人拒絕,每次學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作,積少成多,技術(shù)水平能飛快長(zhǎng)進(jìn)的。通常水平高的人,只要不是花很多時(shí)間,有人虛心向他求教,都會(huì)給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù),不能蠻練的,得善于觀察和總結(jié),認(rèn)真思索和揣摩,才能領(lǐng)悟動(dòng)作精華,避免是似而非的錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時(shí),多認(rèn)真觀看他人的比賽,細(xì)心揣摩別人的長(zhǎng)處,增長(zhǎng)自己的見識(shí),去其糟粕,取其精華,在事后的自己練習(xí)中,借鑒他人的精華技術(shù),有意嘗試,逐步體會(huì),最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí),有很多技術(shù)動(dòng)作,都是在不知不覺中形成的,很多人對(duì)它的理解都會(huì)有不同的,而在教他人練球時(shí),就能溫故知新,能細(xì)心感悟到技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié),通過他人的提問,還能挖掘出自己沒在意的理念,從而更能體悟到技術(shù)動(dòng)作更大的內(nèi)涵,使自己的動(dòng)作更加完美。
總而言之,通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我受益匪淺。羽毛球是一個(gè)耐力、速度、力量并重的項(xiàng)目,每個(gè)人的情況不同,應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷,進(jìn)行有針對(duì)性地練習(xí)。提高是一個(gè)緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇三
2014年的夏天,經(jīng)過了短短十天的社會(huì)實(shí)踐,“xx小分隊(duì)”對(duì)我來說不僅僅是簡(jiǎn)單的五個(gè)字,它變成了一種象征,代表我,代表我們暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)“xx小分隊(duì)”的一切付出,代表我們?yōu)榇俗龀龅呐?,代表無數(shù)個(gè)為我們小分隊(duì)做出貢獻(xiàn)的無私的人們。
這個(gè)六月,我們組成了在山東師范大學(xué)a區(qū)管理科學(xué)與工程學(xué)院1樓辦公室組成了我們自己的暑期實(shí)踐隊(duì)伍——“沂蒙小分隊(duì)”,它由8名可愛的小隊(duì)員組成。一開始的我們彼此都不大熟悉,但是后來的實(shí)踐之路讓我們惺惺相惜。
暑期社會(huì)實(shí)踐不是每個(gè)人都能經(jīng)歷的,但我覺得實(shí)踐的過程是每個(gè)大學(xué)生都需要經(jīng)歷的。在這個(gè)路上,我們不再在是個(gè)簡(jiǎn)單的孩子,我們是在鍛煉,在跌跌撞撞、且歌且行中成長(zhǎng)的大人。
青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂譜,也許每天拖著疲憊不堪的身子回來,也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額,也許每天都要為了明日的.采訪做著準(zhǔn)備,但我們是快樂的。這個(gè)暑假,我們一起流汗、一起歡笑,一起相互鼓勵(lì),一起在委屈與收獲中成長(zhǎng),這個(gè)暑假,我們一起度過。
在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去的真正涵義,認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去,把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來,才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。
這個(gè)不一樣的暑假,我們8個(gè)小隊(duì)員一起度過。感謝我的親愛的隊(duì)員們,謝謝你們一路陪我;感謝與我們同行的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師、政府人員,謝謝你們一路對(duì)我們的幫助和關(guān)愛。一路走來,謝謝有你們。
這個(gè)青春,這個(gè)暑假,我們一起度過。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇四
摘要:主要運(yùn)用文獻(xiàn)法、分析法,對(duì)中職羽毛球課教師教學(xué)表達(dá)藝術(shù)進(jìn)行探討與分析。中職羽毛球課教學(xué)表達(dá)藝術(shù)主要有兩個(gè)主要部分構(gòu)成:一是語言藝術(shù)(包括教學(xué)語言與肢體語言);二是示范藝術(shù)(主要包括學(xué)生視角、教學(xué)輔助技術(shù)及正反示范藝術(shù)等)。中職體育教育同樣是國家基礎(chǔ)教育的重要組成部分,中職體育教師認(rèn)識(shí)、研究,并提高自身的教學(xué)表達(dá)藝術(shù)對(duì)實(shí)現(xiàn)中職體育教學(xué)目標(biāo)有積極性作用。
關(guān)鍵詞:中職;羽毛球;教學(xué)表達(dá)藝術(shù);體育教師
一、前言
教學(xué)藝術(shù)的含義具有時(shí)代性。近代以來,人們逐漸從教學(xué)的科學(xué)性相對(duì)立的角度來理解教學(xué)藝術(shù),認(rèn)為教學(xué)藝術(shù)是特定教學(xué)價(jià)值與特定教學(xué)方法的統(tǒng)一。體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的一個(gè)組成部分,體育教學(xué)藝術(shù)也是教學(xué)藝術(shù)的組成部分之一,它具有教學(xué)藝術(shù)的共同屬性,同是也有自身的特殊性。體育教學(xué)藝術(shù)是教師運(yùn)用語言、動(dòng)作、圖像、音響等手段,遵循體育教學(xué)規(guī)律,創(chuàng)造教學(xué)情境,為取得優(yōu)良教學(xué)效果而組合運(yùn)用的嫻熟的教學(xué)方法、技能、技巧以及運(yùn)用這些技能技巧進(jìn)行的具有審美價(jià)值的獨(dú)創(chuàng)性體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。教學(xué)活動(dòng)包括三個(gè)基本環(huán)節(jié):教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)表達(dá),而教學(xué)表達(dá)是教學(xué)活動(dòng)的主體部分,是指教師通過語言、動(dòng)作等多種手段實(shí)現(xiàn)教學(xué)設(shè)計(jì)中確定的教學(xué)任務(wù),從而展現(xiàn)教學(xué)效果。
中等職業(yè)學(xué)校的體育課程是基礎(chǔ)課程,也是國家規(guī)定的必修課程。教育部頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》中將體育課程規(guī)定為必修課,并明確在三年制的學(xué)校中,一至二年級(jí)開設(shè)體育課,三年級(jí)開設(shè)選修課。中職學(xué)生一般是在初中畢業(yè)后進(jìn)人職業(yè)技術(shù)教育階段,年齡約在巧歲左右,是體育鍛煉對(duì)其身體影響最重要的時(shí)期。處于這個(gè)年齡階段的學(xué)生,對(duì)所經(jīng)歷的事物均有自己一定的看法,對(duì)教師的教學(xué)水平同樣也是如此,所以中職體育教師有針對(duì)性的研究和培養(yǎng)自身的教學(xué)表達(dá)藝術(shù),有利于樹立教師威信與形象,有利于改善與提高教學(xué)質(zhì)量。羽毛球運(yùn)動(dòng)具有羽毛球有快、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)、多變的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),決定了運(yùn)動(dòng)員在全面發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,要突出速度、力量和耐力。羽毛球課程一直是中職綜合體育課最受學(xué)生喜歡的項(xiàng)目之一。面對(duì)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)熱情,羽毛球教師當(dāng)堅(jiān)持“以學(xué)生為本”,不斷提高自身教學(xué)藝術(shù)水平,特別是表達(dá)藝術(shù)水平,努力形成個(gè)人教學(xué)風(fēng)格,來回應(yīng)學(xué)生的求知欲望。
二、中職羽毛球課教學(xué)的特點(diǎn)
羽毛球運(yùn)動(dòng)所需場(chǎng)地、設(shè)備比較簡(jiǎn)單趣味性強(qiáng),設(shè)備比較簡(jiǎn)單,在室內(nèi)、外均可進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)量可控性強(qiáng),很容易被大眾所接受。但在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),課堂上除了少數(shù)平時(shí)或考學(xué)之前接觸過羽毛球之外,大部分基礎(chǔ)比較薄弱,技術(shù)水平都是要從握拍開始教起的;同時(shí)也發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)熱情和積極性很高。所以在教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)“精講多練”,并設(shè)計(jì)多種練習(xí)方法,使學(xué)生將所學(xué)的基本技術(shù)靈活運(yùn)用。另外,從經(jīng)濟(jì)上說羽毛球運(yùn)動(dòng)也比較經(jīng)濟(jì),無論是學(xué)校還是學(xué)生本人對(duì)運(yùn)動(dòng)所需器材的準(zhǔn)備都不是太困難。
三、中職羽毛球課教學(xué)表達(dá)藝術(shù)內(nèi)涵
(一)語言表達(dá)藝術(shù)
1.教學(xué)語言的運(yùn)用。語言藝術(shù),是一項(xiàng)教學(xué)基本功。在體育教學(xué)時(shí),講究語言藝術(shù),學(xué)生不但易于接受知識(shí),學(xué)會(huì)動(dòng)作,且易于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。反之,則會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒,影響學(xué)習(xí)效果閉。體育課教學(xué)中,講解是通過語言刺激聽覺器官,準(zhǔn)確揭示技術(shù)動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。教學(xué)講解中,教師要講究語言的科學(xué)性和藝術(shù)性,使學(xué)生產(chǎn)生良好的心理定勢(shì)和情感變化,進(jìn)而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。體育教師通過良好的發(fā)音、明晰的語調(diào)、準(zhǔn)確的術(shù)語、果斷有力的教學(xué)語言,可以迅速組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍,集中學(xué)生的注意力,使學(xué)生迅速進(jìn)人學(xué)習(xí)狀態(tài);通過簡(jiǎn)明扼要、準(zhǔn)確生動(dòng)的講解,可引起學(xué)生的積極思維,使其在大腦中反映出動(dòng)作的結(jié)構(gòu),建立正確的動(dòng)作概念,指導(dǎo)自身練習(xí)。羽毛球課教學(xué)中,講解時(shí)語言必須精煉、抓住關(guān)鍵,做到有的放矢。這樣才能吸引學(xué)生,達(dá)到觸類旁通的效果。在教學(xué)過程中將技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)編成易懂易記的“口訣”,能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,而收到更好的教學(xué)效果。
2.肢體語言的運(yùn)用。從語言學(xué)的角度來看,體態(tài)語言是指“在言語行為過程中傳遞交際信息的面部表情和肢體動(dòng)作,是非語言符號(hào)系統(tǒng)的重要分支。從體態(tài)語言的作用和表現(xiàn)形式的角度來看,“體態(tài)語言是一種非語詞傳播或非言語的交際,包括了人的動(dòng)作、姿態(tài)、表情等,以此來傳遞信息,表達(dá)自己的思想和感情,了解、洞察對(duì)方的內(nèi)心世界。
中職羽毛球課教學(xué)中,輔助性語言合理的運(yùn)用,使體育教師講解能聲調(diào)抑揚(yáng)頓挫恰當(dāng)、節(jié)奏適宜、速度適中、富有情感。手勢(shì)語可使語言更生動(dòng)、形象,富有表現(xiàn)力。手勢(shì)是指用手、腕、臂的活動(dòng)來表達(dá)信息,在整個(gè)體態(tài)語言中,手勢(shì)語是最基本和最重要的。它既可以是靜態(tài)的,也可以是動(dòng)態(tài)的,可以表示方向、情意、象征等含義。例如,在羽毛球課堂練習(xí)過程中,學(xué)生動(dòng)作完成出色,教師可以用右手的食指和中指擺出“v”形或者翹起拇指指向?qū)W生,表示對(duì)學(xué)生的祝賀和鼓勵(lì)。
(二)教學(xué)示范藝術(shù)
技術(shù)動(dòng)作的示范是體育教學(xué)中最主要的直觀教學(xué)方法,它是以具體的動(dòng)作范例,使學(xué)生了解所要學(xué)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。準(zhǔn)確、優(yōu)美的示范,能在學(xué)生頭腦中留下清晰的印象,建立起正確的動(dòng)作概念,還能給學(xué)生一種藝術(shù)的享受。
i.教學(xué)示范要考慮學(xué)生視角。羽毛球課教學(xué)中,為便于學(xué)生觀察,示范時(shí)要注意示范速度以及學(xué)生的距離和視角。對(duì)教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)技術(shù)的示范力求從不同角度、以慢速和正常速度示范,務(wù)必使學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有正確的印象。例如,平高球、吊球、殺球等基本技術(shù),采取正面、背面、和側(cè)面以慢速、正常速度示范。個(gè)別方向,路線變化較為復(fù)雜和動(dòng)作技術(shù),宜采用背面示范。例如,羽毛球基本步法結(jié)合手法練習(xí)時(shí),適宜采用背面示范。鏡面示范的特點(diǎn)是學(xué)生和老師動(dòng)作兩相對(duì)應(yīng),如徒手手操,教學(xué)宜采用鏡面示范。羽毛球課教學(xué)示范不論遠(yuǎn)近,均應(yīng)以學(xué)生看清為準(zhǔn)。教師處于以學(xué)生為底邊的頂腰三角形頂點(diǎn)位置示范。此外,還應(yīng)考慮陽光等圍環(huán)境因素,不要讓學(xué)生面向太陽或干擾物多的環(huán)境,以免分散注意力,影響教學(xué)效果。
2.教學(xué)示范要有參照物和輔助手段。正確、熟練的示范動(dòng)作能讓學(xué)生一開始既能建立起一個(gè)正確的動(dòng)作表象。在羽毛球課技術(shù)教學(xué)中,正確的動(dòng)作示范可以結(jié)合優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的圖片、視頻等。信息技術(shù)(特別是多媒體cai技術(shù))應(yīng)用于羽毛球課教學(xué),將大大提高教學(xué)效果。利用多媒體系統(tǒng)先進(jìn)的聲音與圖像壓縮技術(shù)可以在極短時(shí)間內(nèi)存儲(chǔ)、傳輸和提取大量圖文、聲音、影像的教學(xué)信息。由于多媒體信息的存儲(chǔ)與處理都是數(shù)字化的,這就使多媒體教學(xué)系統(tǒng)可以高質(zhì)量的實(shí)現(xiàn)原始圖像與聲音的再現(xiàn)、編輯和特效處理,使真實(shí)素材的一體化達(dá)到實(shí)而完美的程度。羽毛球任選課傳統(tǒng)教學(xué)中,有一些技術(shù)動(dòng)作比較細(xì)膩,有些基本理論比較抽象,學(xué)生難以理解,教師有時(shí)需要重復(fù)的進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作示范和理論講解,才能使學(xué)生理解和接受。利用多媒體cai技術(shù)進(jìn)行輔助教學(xué)就能在一定程度上解決這一問題。
3.注意錯(cuò)誤動(dòng)作示范的選擇與表達(dá)藝術(shù)。在羽毛球技術(shù)教學(xué)中,一些主要技術(shù)都是由若干環(huán)節(jié)構(gòu)成的,每項(xiàng)技術(shù)都有其主要的技術(shù)環(huán)節(jié),在教學(xué)中這些主要環(huán)節(jié)被稱為“關(guān)鍵技術(shù)”。如羽毛球正面上手擊球,按動(dòng)作結(jié)構(gòu)劃分,包括:準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、選位、迎球、擊球,其中擊球就是關(guān)鍵技術(shù)。對(duì)關(guān)鍵技術(shù)掌握的程度,直接影響完成動(dòng)作的質(zhì)量。教師進(jìn)行示范教學(xué)時(shí),要通過正確的動(dòng)作示范,使學(xué)生在大腦中建立正確的表象和概念;而示范易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,能夠幫助學(xué)生更加清晰地分辨自身動(dòng)作的正誤,以及兩種動(dòng)作產(chǎn)生的不同效果,進(jìn)而避免、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。因此在教學(xué)中,合理運(yùn)用正誤示范對(duì)比教學(xué)法,有助于學(xué)生形成正確動(dòng)作的動(dòng)力定型,提高教學(xué)質(zhì)量。
四、建議
1.中職羽毛球教師需提高教學(xué)語言藝術(shù)水平。羽毛球技術(shù)復(fù)雜、變法多樣的特點(diǎn)決定了中職羽毛球課教學(xué)是一項(xiàng)技術(shù)、技巧含量很高的工作。因此,教師的語言講解藝術(shù)顯得十分重要。教師的語言不能只是對(duì)知識(shí)作一般性介紹和轉(zhuǎn)述,也不能只是對(duì)教學(xué)難點(diǎn)作一般的解釋,而必須將教學(xué)語言藝術(shù)化,將復(fù)雜、抽象的專業(yè)術(shù)語轉(zhuǎn)化為通俗、易懂的,能為學(xué)生接受的語言形式。
2.中職羽毛球教師需創(chuàng)造性地運(yùn)用肢體語言進(jìn)行教學(xué)。中職羽毛球教師必須掌握一些肢體語言表達(dá)的技巧和原則,提高教學(xué)水平。中職體育課教學(xué)中,學(xué)生對(duì)老師的喜好對(duì)教學(xué)效果的影響不可忽視。一個(gè)詼諧、幽默,又不失嚴(yán)肅的老師,在教學(xué)中往往能吸引學(xué)生的注意力,調(diào)動(dòng)他們的積極性。豐富的非語言因素,會(huì)使教師在體育課上表現(xiàn)出眾,游刃有余。
3.中職羽毛球教師需掌握,并充分利用教學(xué)輔助技術(shù)。掛圖、視頻、特別是多媒體計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)媒介的運(yùn)用,使學(xué)生能從多角度,全方位對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)知。多媒體素材的生動(dòng)、直觀、精彩的視聽效果,能夠?qū)W(xué)生多感官的刺激,從而產(chǎn)生理想的教學(xué)效果。掌握一定的多媒體應(yīng)用技術(shù),是體育教師素質(zhì)體現(xiàn)的必須,同是也形成個(gè)人藝術(shù)教學(xué)風(fēng)格的重要元素。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇五
很榮幸能有這么個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行這樣的一次社會(huì)實(shí)踐,xx年2月22號(hào),我去了位于xx市xx區(qū)的xx鐵礦,到哪里進(jìn)行了一次很簡(jiǎn)單的參觀和了解,對(duì)這座礦山的歷史,發(fā)展,現(xiàn)狀和它的未來發(fā)展有了一定的了解。說實(shí)話,我對(duì)這座礦山有份特殊的感情,因?yàn)槲覐男∩钤谶@座礦山的周圍,直到上了小學(xué)才來到市里,我的一些親屬也有在那曾經(jīng)工作的經(jīng)歷,有的正在那里工作。這個(gè)地方很有意思,它的全名是xx鐵礦,之所以叫這個(gè)名字,是因?yàn)樗牡乩砦恢门c它的名字完全相符,到了這里,你環(huán)顧四周,全是山,山中自然也都是鐵礦嘍。
說實(shí)話,這些年,xx鐵礦真的發(fā)生了巨大的變化,無論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。那么下面我就講講從那里看到的和了解到的吧。
xx鐵礦始建于1960年8月,是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地,隸屬于xx集團(tuán)礦業(yè)公司,是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位,是現(xiàn)代機(jī)械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級(jí)旅游區(qū)xx腳下,位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。
設(shè)有穿爆、采礦車間、汽運(yùn)車間、鐵運(yùn)車間、破碎車間、工務(wù)車間6個(gè)主體生產(chǎn)車間和動(dòng)力車間、檢修車間2個(gè)輔助生產(chǎn)車間,礦管理部門有生產(chǎn)技術(shù)部、設(shè)備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會(huì)。
在那里我還了解到他們的發(fā)現(xiàn)觀點(diǎn),很簡(jiǎn)練,卻很務(wù)實(shí),我想,這就應(yīng)該是他們不斷發(fā)展和壯大的基礎(chǔ)和動(dòng)力,即:
想:推進(jìn)策劃,改善空間大。
做:效果不錯(cuò),文件記錄弱。
精:領(lǐng)導(dǎo)務(wù)實(shí),八年磨劍亮
從這樣簡(jiǎn)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鳡顟B(tài)中我們不難看出任何事情的成功都是有原因的
我的舅舅就工作在那里,我從他的言語中就能看出來身為一個(gè)眼礦人的驕傲,是啊,正是這種不斷提升的自豪感,才能使這個(gè)老牌鐵礦在新世紀(jì)中發(fā)揮它更大的優(yōu)勢(shì)。
在這樣短短不到一天的時(shí)間里,我明白了很多,工作和我們學(xué)習(xí)也是一樣的,無論何時(shí)何地,都不能忘了自己的本,做任何事情都要有創(chuàng)新和堅(jiān)持,只有具備了以上的兩點(diǎn),才有可能成功。我希望以后能再次有這樣的機(jī)會(huì)來到這里,那時(shí)候也許這里有發(fā)生了不可思議的變化!
很高興有機(jī)會(huì)到xx鐵礦來參觀,這是我第一次參觀如此大的鐵礦,我感到很榮幸。對(duì)于我學(xué)習(xí)化工專業(yè)的學(xué)生來說,可以到這樣的單位來參觀學(xué)習(xí)是一個(gè)很難得的機(jī)會(huì)。剛來到xx鐵礦,我被這宏偉的氣勢(shì)感染了,并且震驚了,在參觀過程中,我對(duì)礦山的歷史有了一定的了解,鐵礦山名字的由來很顯而易見,是根據(jù)它的地理位置而命名的,它的全名是xx鐵礦,之所以叫這個(gè)名字,是因?yàn)樗牡乩砦恢门c它的名字完全相符,到了這里,你環(huán)顧四周,全是山,山中自然也都是鐵礦嘍。
在去xx鐵礦之前我在網(wǎng)上查到了它,當(dāng)通過一張張圖片和眼前的氣勢(shì),鐵礦山讓我看到了他的變化,他的成長(zhǎng),在短短的幾年里,他發(fā)生了巨大的變化,無論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。
在此以前,xx鐵礦始建于1960年8月,是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地,隸屬于xx集團(tuán)礦業(yè)公司,是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位,是現(xiàn)代機(jī)械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級(jí)旅游區(qū)xx腳下,位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。設(shè)有穿爆車間、采礦車間、汽運(yùn)車間、鐵運(yùn)車間、破碎車間、工務(wù)車間6個(gè)主體生產(chǎn)車間和動(dòng)力車間、檢修車間2個(gè)輔助生產(chǎn)車間,礦管理部門有生產(chǎn)技術(shù)部、設(shè)備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會(huì)。8ws設(shè)備管理大視野。xx鐵礦現(xiàn)有職工1080人,主要設(shè)備總計(jì)166臺(tái),生產(chǎn)規(guī)模為采剝總量1200萬噸,生產(chǎn)礦石260萬噸。礦山主要生產(chǎn)工藝以牙輪鉆機(jī)鉆孔、中孔爆破、大型挖掘機(jī)采裝、大型生產(chǎn)汽車倒裝、準(zhǔn)軌鐵路運(yùn)輸和礦石破碎等主要環(huán)節(jié)形成完整的生產(chǎn)工藝流程,破碎后的鐵礦石(產(chǎn)品),以準(zhǔn)軌鐵路運(yùn)輸方式輸送給大孤山球團(tuán)廠。
現(xiàn)在他有了巨大的變化,局礦山的工人介紹,20xx年1月18日,xx礦業(yè)公司大孤山鐵礦擴(kuò)建工程順利開工。這意味著xx主礦體將增加2600萬噸優(yōu)質(zhì)磁鐵礦,為xx可持續(xù)發(fā)展提供資源保障。
鋼鐵產(chǎn)量高速增長(zhǎng),對(duì)鐵礦石的需求量越來越大。xx自有礦山資源雖然解決了原料問題,但幾十 年的生產(chǎn)消耗,鐵礦石資源也越來越緊張。為落實(shí)xx資源保障戰(zhàn)略,擴(kuò)大生產(chǎn)規(guī)模,xx礦業(yè)公司堅(jiān)持主礦生產(chǎn)與擴(kuò)建工程雙線并進(jìn)原則,科學(xué)采掘,穩(wěn)步開發(fā)。
xx鐵礦資源豐富集中、儲(chǔ)量大、質(zhì)量?jī)?yōu),但不可再生。xx地區(qū)目前鐵礦保有資源總量74億噸。xx主要鐵礦如東xx、大孤山等均處于礦山開采后期階段,生產(chǎn)能力逐年下降。按xx地區(qū)年產(chǎn)1800萬噸計(jì)算,xx境內(nèi)可采鐵礦資源只可考慮40余年。如鋼產(chǎn)量遞增,加上無序開采,用不上二三十年鐵礦資源即將面臨枯竭危險(xiǎn)。
雖然說在未來的幾十年里,礦山也許面臨著枯竭的危險(xiǎn),但是我相信在它近百年為xx人民奉獻(xiàn)上。我們不得不向他深深的鞠躬!向他表示深深的感謝!他是偉大的,她哺育了xx,也同樣哺育了人民。
這次參觀我受益匪淺,在此期間,我不僅看到了鐵礦人的不易,也看到了鐵礦的發(fā)展,xx的發(fā)展,祖國的發(fā)展!他教會(huì)我的不僅僅是我看到了什么,更多的是我學(xué)會(huì)了什么,懂得了什么,祖國在發(fā)展,發(fā)展中的祖國更需要我們。作為祖國的新生力量,我們需要的不僅僅是全力以赴,而是竭盡全力。我們是90后的第一批,社會(huì)上對(duì)于90后得質(zhì)疑越來越多,我們需要用我們自己的實(shí)際行動(dòng)來證明,祖國的未來有我們會(huì)更加強(qiáng)大!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇六
一、選題背景與意義
羽毛球運(yùn)動(dòng)在我國具有廣泛的基礎(chǔ),加之羽毛球運(yùn)動(dòng)具有娛樂性、簡(jiǎn)便性和鍛煉性等特點(diǎn),羽毛球課逐步成為高校學(xué)生主要選修項(xiàng)目之一。學(xué)好并掌握羽毛球的技術(shù),不但要有良好的身體素質(zhì)做保證,還要掌握相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù),從其發(fā)展現(xiàn)狀來看,高校羽毛球教學(xué)仍存在很多問題,下面就武漢市高校羽毛球教學(xué)中存在的問題進(jìn)行分析,并提出建議與對(duì)策。
一學(xué)生的技術(shù)、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力差異大
弱多病、協(xié)調(diào)性差的學(xué)生。從這個(gè)方面來講,給教師的課堂教學(xué)帶來一定難度,在教學(xué)中如何利用技術(shù)好、身體素質(zhì)好的'學(xué)生,發(fā)揮他們的積極性和技術(shù)優(yōu)勢(shì),在課堂上和課余時(shí)間的練習(xí)里帶動(dòng)、幫助和輔導(dǎo)技術(shù)差的學(xué)生,是教師重點(diǎn)考慮的問題之一。要讓技術(shù)好的學(xué)生繼續(xù)進(jìn)步,讓初學(xué)者盡快掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),是每位教師面臨的難題。解決好這個(gè)問題,課堂教學(xué)就會(huì)取得良好的教學(xué)效果。
二羽毛球教學(xué)場(chǎng)地缺乏
學(xué)生實(shí)現(xiàn)自由選項(xiàng)后,選擇多為球類項(xiàng)目,特別是羽毛球項(xiàng)目最受同學(xué)們歡迎。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,目前我國擁有室內(nèi)羽毛球場(chǎng)的高校不多,且多數(shù)室內(nèi)羽毛球場(chǎng)都是與籃、排球場(chǎng)共用的,在一個(gè)體育館內(nèi)用不同的顏色畫出不同項(xiàng)目的場(chǎng)地,并在不同的時(shí)間進(jìn)行使用。據(jù)筆者調(diào)查,武漢地區(qū)有室內(nèi)羽毛球場(chǎng)地的高校僅限于幾所部屬大學(xué)及省級(jí)重點(diǎn)院校,多數(shù)高校都只有室外場(chǎng)地,而且場(chǎng)地?cái)?shù)量有限,難以保證正常教學(xué)使用。上課時(shí),一般情況下每名教師要帶40名左右的學(xué)生,平均最少是每10人一塊場(chǎng)地,而在每個(gè)教學(xué)單元內(nèi)平均有十多個(gè)教學(xué)班上課。教師的講解、示范、觀察和糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作很難做到細(xì)致、周到,學(xué)生練習(xí)次數(shù)得不到保證,教與學(xué)的積極性都受到不同程度的影響,教學(xué)質(zhì)量難以保證。特別是有的學(xué)校羽毛球場(chǎng)地與室內(nèi)籃球場(chǎng)共用,如遇上陰雨天氣,學(xué)生上課更是擁擠不堪,嚴(yán)重影響了羽毛球教學(xué)的效果。
三缺乏高水平的教師
國內(nèi)體育院校開設(shè)羽毛球?qū)I(yè)年限不長(zhǎng),畢業(yè)生人數(shù)有限,造成了開設(shè)羽毛球課的院校普遍存在專項(xiàng)教師短缺的現(xiàn)象。加之現(xiàn)在的高校在人事管理上日趨高學(xué)歷化,本科生很難被聘為高校教師,而國內(nèi)羽毛球?qū)I(yè)的研究生或是具備一定羽毛球水平的體育研究生是少之又少,所以高校羽毛球教師缺乏的現(xiàn)象短期內(nèi)難以解決?,F(xiàn)在高校羽毛球的教學(xué)工作基本都是由體育教師擔(dān)任,但許多教師以前并非從事羽毛球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng),而是由其他項(xiàng)目轉(zhuǎn)項(xiàng),通過自學(xué)或短期培訓(xùn),然后進(jìn)行羽毛球的教學(xué)與訓(xùn)練。羽毛球技術(shù)豐富多樣,要求細(xì)膩,相對(duì)較難掌握,需要較長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟。如果只是膚淺地了解羽毛球的基本技術(shù)和教法,很難保證羽毛球教學(xué)的質(zhì)量。他們?nèi)狈I(yè)的基本技術(shù),自己本身動(dòng)作技術(shù)不規(guī)范,也沒有科學(xué)、專業(yè)的教學(xué)方法與手段,更沒有專業(yè)的比賽經(jīng)驗(yàn),所以很難提高羽毛球教學(xué)的效果。
四羽毛球教材單一化
普通高校羽毛球課目前并無統(tǒng)一的教材,多是根據(jù)自身情況選擇不同版本,這些教材雖然都很優(yōu)秀,但都是內(nèi)容豐富、理論偏多,并不適用于普通高校的學(xué)生。所以在使用教材上應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況,選擇與學(xué)生基礎(chǔ)相適應(yīng)的內(nèi)容,注重基礎(chǔ)練習(xí),以培養(yǎng)興趣為主。
五與教學(xué)相關(guān)的羽毛球比賽甚少
現(xiàn)在全國只有一項(xiàng)高校羽毛球錦標(biāo)賽,其他高級(jí)別的比賽,如全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等并沒有“真正”的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員參加。而在各高校中,每年舉行的各項(xiàng)賽事中,羽毛球比賽更是甚少,許多學(xué)生苦于想?yún)⒓佑鹈虮荣悈s沒有機(jī)會(huì),這在某種程度上也影響了學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的積極性。
六提高高校羽毛球教學(xué)效果的對(duì)策
1.建設(shè)高校高水平教師、教練員隊(duì)伍
要提高一個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)水平,首先要有一大批理論知識(shí)扎實(shí)、基本技術(shù)好、有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和比賽經(jīng)驗(yàn)的教師隊(duì)伍。羽毛球教師匱乏,教師專項(xiàng)能力及專項(xiàng)教學(xué)能力不足的問題有其特殊的社會(huì)歷史原因,短期內(nèi)不易改變。這就要求大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、體育局等上級(jí)主管部門多組織高校教師進(jìn)行培訓(xùn);也要求高校之間經(jīng)?;ハ嘟涣?、互相學(xué)習(xí);另外,教師自己也應(yīng)努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,練好扎實(shí)的基本功,這樣才能提高教學(xué)與訓(xùn)練水平,取得良好的教學(xué)與訓(xùn)練效果。其次要利用走出去、請(qǐng)進(jìn)來的方法,高校要多與體工隊(duì)、俱樂部等專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)聯(lián)系,派教師、教練員到專業(yè)隊(duì)學(xué)習(xí)、觀摩,學(xué)習(xí)專業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練方法與手段,提高高校教師的教學(xué)與訓(xùn)練水平;同時(shí)要請(qǐng)專業(yè)隊(duì)的教練員到學(xué)校進(jìn)行教學(xué)、指導(dǎo),把他們先進(jìn)的訓(xùn)練方法、手段傳授給高校的教師和學(xué)生,使教師和學(xué)生的羽毛球水平都有一個(gè)更快的提高,只有這樣羽毛球教學(xué)質(zhì)量才有保證。
2.利用多媒體教學(xué)提高教學(xué)質(zhì)量,豐富教學(xué)手段
技術(shù)教學(xué)是選項(xiàng)課的重點(diǎn)內(nèi)容之一,羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)不下四十多種,教學(xué)不可能面面俱到,只能突出重點(diǎn),由學(xué)生自己去舉一反三。利用電視錄像教學(xué)可以完整的、準(zhǔn)確的再現(xiàn)和重復(fù)動(dòng)作,同時(shí)對(duì)一些復(fù)雜的動(dòng)作,可以調(diào)節(jié)控制速度。所以在觀看國內(nèi)外羽毛球賽事的錄像前提醒學(xué)生注意錄像中的一些應(yīng)該特別觀察的動(dòng)作及其戰(zhàn)術(shù),同時(shí)在觀看錄像后簡(jiǎn)單分析一些技戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn),學(xué)生在課上的活動(dòng)興趣和技術(shù)動(dòng)作水平會(huì)明顯提高。雖然課上并沒有安排過多的基本技術(shù)練習(xí),但許多同學(xué)都自覺地練習(xí)一些基本技術(shù),比如高遠(yuǎn)球、吊球、放網(wǎng)前球等,同時(shí)對(duì)教學(xué)比賽的興趣也更濃厚了,喜歡模仿高水平運(yùn)動(dòng)員的一些技術(shù),雖然技術(shù)水平的差距還存在,但是學(xué)習(xí)的積極性可以使得學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)很快地提高一個(gè)層次。
七結(jié)論與建議
[1]周威.高校羽毛球教學(xué)調(diào)查與思考[j].職教探索與研究,
[2]翁林.高校羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策[j].廣西民族學(xué)院學(xué)報(bào),2005(8)
[3]李慕白.開展教學(xué)比賽提高教學(xué)質(zhì)量[j].新鄉(xiāng)師范高等??茖W(xué)校學(xué)報(bào),2004(9)
五、指導(dǎo)教師評(píng)語
六、審核意見
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇七
這個(gè)星期,學(xué)校組織初一、初二的同學(xué)們到中國人們解放軍78008部隊(duì)參加為期五天的軍訓(xùn)。在這五天當(dāng)中,我收獲了不少的東西,也學(xué)會(huì)了許多事。
軍訓(xùn)的第一天拉開了序幕,我們帶著無比激動(dòng)與好奇的心理咨詢來到了78008部隊(duì)。就這一個(gè)上午,我學(xué)會(huì)了自立。早上我們拖著自己的大包,來到了宿舍,我被分到了二樓左邊的宿舍。一進(jìn)門,便被濃濃的霉臭味包圍了,想著我們要在這度過這五天,該是有多難啊?,F(xiàn)在,我們還要自己鋪床,雖然原來偶爾還是要自己鋪床的,但是大部分的是媽媽幫忙的,但后來經(jīng)過室友們的教導(dǎo)下,還是順利的把自己的床鋪鋪好了。這時(shí)我感覺到了一種巨大的成就感。
第二天到來了,這一天我收獲了成功。今天我們開始了正式的學(xué)習(xí),在這之前,教官先讓我們站了十分鐘軍姿。那時(shí)的太陽還算比較大吧,我們還要在這樣的地方,這樣的環(huán)境站軍姿,想著就受不了,我本以為我堅(jiān)持不下來,可是,我并沒有像前一天下午的開營典禮上面有頭暈的現(xiàn)象,而是一直筆直的站在那里。這一天,我克服了自己,我克服了我本以為我做不到的事情。
第三天,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,堅(jiān)持我想是最重要的東西了。記得這一天我們是學(xué)習(xí)走正步。我們先學(xué)習(xí)了走正步的手上動(dòng)作,每交換一次,都要把手在胸前擺上好久,堅(jiān)持一會(huì)后,我們的手都酸了,才讓我們換另外一只手。這樣的反復(fù)練習(xí)已經(jīng)使許多同學(xué)已經(jīng)累得不行了。下午,我們學(xué)習(xí)了正步的步伐,和上午一樣,一個(gè)動(dòng)作要堅(jiān)持好久,要練習(xí)好多遍才能過關(guān)。這一天的最后一個(gè)項(xiàng)目是正步與踏步的互換,雖然到后面已經(jīng)很累了,但是我們還是堅(jiān)持了下來,沒有一個(gè)人請(qǐng)假。所以,“堅(jiān)持就是勝利”這句話果真是沒錯(cuò)的。
軍訓(xùn)的日子一天天的過去了,轉(zhuǎn)眼間來到了第四天早晨。這一天,我收獲了許多,甚至是把前面幾天的勞動(dòng)成果結(jié)合起來了,因?yàn)檫@一天是匯報(bào)表演的彩排的日子。早飯后,每一個(gè)排都以君子站在足球場(chǎng)上等待著匯報(bào)表演彩排的開始。教官講得很快,但我們還是記住了,有些沒記住的,就只好跟著別人走了。我們上午的表現(xiàn)令教官很滿意。但下午,我們或許是因?yàn)樘?dòng)或是太煩躁的原因吧,營長(zhǎng)對(duì)我們的表現(xiàn)很不滿意,差點(diǎn)撤銷了我們晚上的文藝匯演??墒牵?jīng)過我們的努力,我們還是順利的舉行了晚上的文藝匯演,只不過這之前還站了半個(gè)小時(shí)軍姿。
時(shí)間如流沙,悄悄的溜走了。我們終于來到了軍訓(xùn)的第五天,許多同學(xué)都異常興奮,因?yàn)轳R上就要回到學(xué)校里面了。這一天,是成功的喜悅為軍訓(xùn)畫下了一個(gè)完美的句號(hào)。早上,我們收拾好行李,便去參加了最后一次的彩排。下午,匯報(bào)表演正式開始了,所有的領(lǐng)導(dǎo)們都來到了足球場(chǎng)上,等待著儀式的開始。當(dāng)我們接受李校長(zhǎng)的檢查后,便開始了行列式的表演?!褒R步——走”當(dāng)著聲口令喊出以后,我們集體先前走去,“向右——看”“1——2”這時(shí),我們集體把頭轉(zhuǎn)向主席臺(tái),面對(duì)著領(lǐng)導(dǎo)們,聽著領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槲覀児恼?,我們心中充滿思念了喜悅之情。
軍訓(xùn)給我們留下了深刻的印象,在這五天當(dāng)中,我收獲了不少,比如說成功啊,堅(jiān)持啊,這些都埋在了我記憶深處。當(dāng)然,以前對(duì)軍訓(xùn)的厭惡也一掃而光了。這是我在上學(xué)以來的第一次正式的軍訓(xùn),因?yàn)槲以缏爠e人說軍訓(xùn)是艱苦的,所以我才后這么想的。
軍訓(xùn)也是一門叫少年軍校訓(xùn)練的必修課程。所以我為我自己能參加這次的訓(xùn)練而感到光榮和自豪。這次的少年軍?;顒?dòng)不僅鍛煉了我的身體,而且還鍛煉了我的意志,讓我變得更加懂得自立了。
希望以后有機(jī)會(huì)還可以去那里體驗(yàn),去鍛煉身體,去鍛煉意志。當(dāng)然初二還要去一次,那當(dāng)時(shí)候我肯定是高興還來不及了呢!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇八
1研究目的與意義
羽毛球運(yùn)動(dòng)時(shí)一項(xiàng)動(dòng)作復(fù)雜、技術(shù)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,羽毛球技術(shù)不僅在技術(shù)上更加豐富,在打發(fā)上也在日漸提升。在比賽中運(yùn)動(dòng)員不僅需要良好的擊球方法,而且還要具備靈活的移動(dòng)步法。因此,羽毛球的運(yùn)動(dòng)技術(shù)大致分為手法和不法兩大類。步法在羽毛球比賽中時(shí)一種極其重要的技術(shù),在場(chǎng)上根據(jù)對(duì)方的來求速度記性靈活多變的步法轉(zhuǎn)換,才能合理的將球準(zhǔn)確的擊回,若是運(yùn)動(dòng)員步法較差,你能按時(shí)的到位,就會(huì)影響擊球的質(zhì)量和比賽的勝敗,就算再好的擊球技術(shù)也難以施展。由此可見,步法對(duì)于羽毛球時(shí)至關(guān)重要的,是羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的最基本的技術(shù)之一。它和手法相輔相成的,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不可分割的,也可以這樣說,沒有良好的步法,再好的擊球技術(shù)也是難以發(fā)揮出來的,本宗旨在于兒童初學(xué)者沒有正確的步法,必然會(huì)影響擊球技術(shù)的完成。而在比賽中沒有快速準(zhǔn)確的到位步法,手法就會(huì)失去其靈敏與威脅性,所以學(xué)習(xí)和掌握熟練的快速而準(zhǔn)確的步法是打好羽毛球提高羽毛球技術(shù)的重要環(huán)節(jié)。
2國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
3研究對(duì)象和方法
研究對(duì)象:商丘師范學(xué)院羽毛球館第三期培訓(xùn)班12人(8至14)
研究方法:
.文獻(xiàn)資料法:檢索與羽毛球步法有相關(guān)文獻(xiàn)并進(jìn)行分析整理,了解相關(guān)研究現(xiàn)狀和進(jìn)展情況。
訪談法:就羽毛球運(yùn)動(dòng)常用步法的分類及特征請(qǐng)教武漢體育學(xué)院和全國羽毛球培訓(xùn)中心專家
4研究的主要內(nèi)容
步法是羽毛球運(yùn)動(dòng)的靈魂,它可分為三類:一是上網(wǎng)步法,二是后退步法,三是中場(chǎng)左右橫動(dòng)步法。
而每一次完整的步法,均包括起動(dòng)、移動(dòng)、協(xié)助完成擊球和回動(dòng)四個(gè)環(huán)節(jié)。而這些步法運(yùn)用到了并步、墊步、交叉步、蹬步、跨步、騰跳步等,組成在場(chǎng)上移動(dòng)的方法。
起動(dòng)是由相對(duì)靜止的站位狀態(tài)向來球方向移動(dòng)的發(fā)力過程,它來自判斷和反應(yīng)。移動(dòng)一般是只由中心位置到擊球位置的移動(dòng)過程。制動(dòng)則是到位后克制移動(dòng)的慣性,保持身體中心的平穩(wěn),以便協(xié)助完成擊球動(dòng)作?;貏?dòng)是在完成擊球后要盡快回到中心位置,做好迎擊下一來球的準(zhǔn)備。
5預(yù)期研究結(jié)果
1、通過研究分析得出步法的基本結(jié)構(gòu)
2、通過研究分析得出合理利用步法的方法
3、通過研究分析得出步發(fā)訓(xùn)練的方法
6研究進(jìn)度
1.確定選題并開題
2.收集材料并寫開題報(bào)告
3.擬定論文提綱
4.完成論文初稿
5.論文修改
6.定稿
7參考文獻(xiàn)
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羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇九
羽毛球運(yùn)動(dòng)適合于男女老幼,運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)個(gè)人年齡、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平和場(chǎng)地環(huán)境的特點(diǎn)而定。青少年可作為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉,運(yùn)動(dòng)量宜為中強(qiáng)度,活動(dòng)時(shí)間以40-50分鐘為宜。下面小編給大家分享的寒假羽毛球?qū)嵺`報(bào)告,歡迎閱讀。
作為一個(gè)教育系羽毛球?qū)m?xiàng)的學(xué)生,為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期生活,并在實(shí)踐中提升自己的技能水平,開拓自己的視野,增長(zhǎng)見識(shí),為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備,我選擇了切身的投入社會(huì),鍛煉自己。廣州是一個(gè)羽毛球發(fā)展得很好的城市,充斥著很好羽毛球愛好者,因此也會(huì)有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半,日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用,清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?;竟べY是一千五,剩下的需要自己去爭(zhēng)取提成。也就是如果能多收幾個(gè)學(xué)生,就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的,因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù),還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球,感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時(shí)候,每天到家的確是腰酸背痛的,恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后,也就沒多大的問題了。由于長(zhǎng)時(shí)間呆在球館,我也收到了幾個(gè)學(xué)生,場(chǎng)地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生,比較愛鬧,我是一個(gè)比較溫和的人,所以剛接觸事經(jīng)常會(huì)沒管住他們,就會(huì)亂跑,或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時(shí)候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時(shí)候我就決定自己需要改變,要有老師該有的氣場(chǎng),管住學(xué)生。效果顯而易見,學(xué)生專注了,不敢亂跑了,上課也認(rèn)真注意看我的每一個(gè)動(dòng)作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)問題,他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個(gè)好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了,師生關(guān)系怪怪的感覺。后來,我在休息時(shí)間,或者下課后,會(huì)和他們玩玩,一起開玩笑,聊他們平時(shí)看的,玩的東西。漸漸地,他們看我的眼神又更加不一樣了,感覺不只是當(dāng)我是老師,更像一個(gè)家長(zhǎng)。能有這樣的改變,我覺得是很不錯(cuò)的,起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上,在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識(shí)用上了,基本的隊(duì)形變換口令等等我都能流利的說出,不需要太多的去想。領(lǐng)會(huì)到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí),會(huì)有用到的時(shí)候。在羽毛球教學(xué)上,因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)我有出去外面當(dāng)過教練,所以有一定的經(jīng)驗(yàn),所以比較的得心應(yīng)手。對(duì)于動(dòng)作的示范,講解,糾正,以及學(xué)生們所要的問題,我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊,真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了,學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動(dòng),就馬上到前臺(tái)拿了一袋冰,拿了個(gè)小桶,弄了個(gè)冰水混合物,讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受,不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn),腳沒有腫起來,后來敷了幾天藥,就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷,所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生,感覺也是挺不錯(cuò)的。
四十天的工作時(shí)間,其實(shí)說來也不是很長(zhǎng),就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作,拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見,希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯(cuò)的感覺,得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐,我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識(shí)。1、通過這次的實(shí)踐,我從另一個(gè)側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況,培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動(dòng)解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐,我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識(shí)了許多的小朋友,家長(zhǎng)以及不少學(xué)生朋友。這個(gè)暑假,我們一起走過。3、最重要的,不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長(zhǎng)的信任與幫助。4、還有,通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對(duì)于課堂上的突發(fā)狀況,可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時(shí)注意到學(xué)生的動(dòng)態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處,我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔,例如童真,例如勇敢,例如堅(jiān)強(qiáng),例如樂觀。通過與們一個(gè)月的相處,我逐漸學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的情緒,在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們,盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足,特別是自己在專業(yè)知識(shí)上的欠缺與不足,以及自己在專業(yè)上需要不足的地方,這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn),或者說是缺點(diǎn):眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂,什么都會(huì),但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個(gè)多月的實(shí)踐,讓我深刻意識(shí)到,親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生,我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多,理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)不同的群體,單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐,我逐漸掌握了一些方法,在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來,共同為課堂服務(wù),為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動(dòng)性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲,活動(dòng)等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣。考慮到孩子們?cè)趯W(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和他們渴望表現(xiàn)自己的心理,我采用了逐一領(lǐng)隊(duì)的帶操方式,爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都擁有機(jī)會(huì)來展示自己。課上,師生關(guān)系讓我隨時(shí)關(guān)注著孩子們的動(dòng)態(tài);課下,朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況,全面掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。初始,由于不了解學(xué)生的情況,課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后,再也不是單調(diào)的講,有示范有娛樂,有老師的講有學(xué)生的問,有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流,球場(chǎng)上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者,就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā),充分理解孩子們的天性,做到一切真的是為了孩子。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺,學(xué)到了很多,也了解了很多,從中我明白了一個(gè)基本的道理,一份真心,加一份耐心,加一份專心,加一份動(dòng)力,再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活,讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作,鍛煉了我的表達(dá)能力,交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活,并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響,我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的,而且會(huì)讓我受用一生。
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻,我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變,我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室,除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外,我們還必須掌握多項(xiàng)技能,正所謂是現(xiàn)代對(duì)大學(xué)生的要求是“一專多能”,要同時(shí)發(fā)展多項(xiàng)愛好,為了豐富我們的大學(xué)生活,營造互助互愛,積極愉悅,學(xué)習(xí)濃厚的氛圍,秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng),體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn),羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦,學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們,組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),提交
策劃書
,經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功,前期,作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時(shí)間和精力,如:購買宣傳用品,借展板,制作宣傳海報(bào)等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后,社團(tuán)于20xx年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報(bào)名點(diǎn),全院學(xué)生均可報(bào)名。經(jīng)過兩天的報(bào)名,共有將近200名同學(xué)報(bào)名參加了羽毛球比賽。此次比賽項(xiàng)目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場(chǎng)地,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,做好對(duì)戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場(chǎng)地,安排場(chǎng)地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個(gè)環(huán)節(jié):初賽、復(fù)賽、決賽。每場(chǎng)比賽采取三局兩勝,每場(chǎng)比賽男單打9個(gè)球先得九分為勝出者,女單打7個(gè)球先得七分者勝出,先勝兩局者,不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,規(guī)矩不變,直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每?jī)蓚€(gè)球交換發(fā)球直至本場(chǎng)比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場(chǎng)發(fā)球權(quán),第一句與第三局一樣爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場(chǎng)地,第三局猜拳勝出者選擇場(chǎng)地,另一方為另一場(chǎng)地;發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會(huì),如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分,將球打出邊界時(shí)由對(duì)方得分,將球打到網(wǎng)上時(shí),給對(duì)方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部,認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計(jì)分,宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于20xx年4月底舉行,經(jīng)過多天的比賽,社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下,為保證通知到位,特用短信對(duì)每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時(shí)進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽,最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽,從中產(chǎn)生了男女單打一二三名,于20xx年5月12日對(duì)前三名參賽者進(jìn)行了頒獎(jiǎng)儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的支持下,在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下,取得了圓滿的成功。通過此次活動(dòng),給我們上了生動(dòng)的一課,使我們體會(huì)了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛,鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦,也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作,為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
去年剛?cè)胄r(shí),我出于興趣體育課選修了羽毛球,因?yàn)楦咧袝r(shí)課余也經(jīng)常打羽毛球,覺得對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)挺熟悉的,深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡(jiǎn)單。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人,又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。到大學(xué),選擇羽毛球課,其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡(jiǎn)單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課,那么上課時(shí)也就不像平時(shí)打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍:正手握拍時(shí)強(qiáng)調(diào)虎口必須對(duì)準(zhǔn)拍沿,五指放松,手腕自如。
2、揮拍:如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會(huì)手腕用力。擊球一剎那,拍面與球垂直。手腕放松,胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球,這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球:
身體形成左肩向球網(wǎng),身體重心移植右腳,右臂向右后方擺起,完成引拍動(dòng)作。完成引拍動(dòng)作之后,緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳,右腳跟提起,上體稍微前傾,右前臂向側(cè)下方揮動(dòng)至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是,左手開始放球。此時(shí)腕部動(dòng)作盡量伸展,做最后擊球動(dòng)作,右前臂完成向側(cè)下方揮動(dòng)后,緊接著向上方會(huì)動(dòng)。此時(shí)前臂內(nèi)旋,使腕部動(dòng)作由伸展至微曲,擊球瞬間,手指緊握球拍,完成閃碗動(dòng)作,球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球:
兩腳與肩同寬,右腳在前,腳尖對(duì)網(wǎng),左腳在后,腳尖側(cè)后點(diǎn)地,重心放在右腳上,為了提高擊球點(diǎn),右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處,球頭自然傾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下,兩眼正視前方,呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。左手放球的同時(shí),右手前臂以肘為軸內(nèi)旋,帶動(dòng)展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動(dòng),準(zhǔn)備擊球。擊球時(shí),盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn),手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前輕輕推送切擊球托,使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對(duì)方前發(fā)球線內(nèi)。以制動(dòng)動(dòng)作結(jié)束發(fā)力,并迅速將握拍姿勢(shì)調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外,我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得:
1.虛心好學(xué),不恥下問。積極主動(dòng)向水平高的人學(xué)習(xí),不要怕別人拒絕,每次學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作,積少成多,技術(shù)水平能飛快長(zhǎng)進(jìn)的。通常水平高的人,只要不是花很多時(shí)間,有人虛心向他求教,都會(huì)給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù),不能蠻練的,得善于觀察和總結(jié),認(rèn)真思索和揣摩,才能領(lǐng)悟動(dòng)作精華,避免是似而非的錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時(shí),多認(rèn)真觀看他人的比賽,細(xì)心揣摩別人的長(zhǎng)處,增長(zhǎng)自己的見識(shí),去其糟粕,取其精華,在事后的自己練習(xí)中,借鑒他人的精華技術(shù),有意嘗試,逐步體會(huì),最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí),有很多技術(shù)動(dòng)作,都是在不知不覺中形成的,很多人對(duì)它的理解都會(huì)有不同的,而在教他人練球時(shí),就能溫故知新,能細(xì)心感悟到技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié),通過他人的提問,還能挖掘出自己沒在意的理念,從而更能體悟到技術(shù)動(dòng)作更大的內(nèi)涵,使自己的動(dòng)作更加完美。
總而言之,通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我受益匪淺。羽毛球是一個(gè)耐力、速度、力量并重的項(xiàng)目,每個(gè)人的情況不同,應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷,進(jìn)行有針對(duì)性地練習(xí)。提高是一個(gè)緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十
在 考試 結(jié)束之后,我們迎來了盼望已久的實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)從第十七周持續(xù)到二十周,由我們國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的全體老師輪流指導(dǎo)我們?cè)趀rp實(shí)驗(yàn)室和實(shí)踐基地完成。我認(rèn)為,實(shí)習(xí)是十分必要的。實(shí)習(xí)中的各類 單證 如 信用證 、匯票、海運(yùn)提單、商業(yè)發(fā)票等等都是我們專業(yè)知識(shí)的凝聚和承載。因此,認(rèn)真地履行實(shí)習(xí)要求,努力完成實(shí)習(xí),不僅有利于我們鞏固本學(xué)期所學(xué)到的國際 貿(mào)易實(shí)務(wù) 和國際結(jié)算的專業(yè)知識(shí),更利于我們預(yù)先觀察日后工作中的主要內(nèi)容、方法以及各種困難,利于我們察覺到自身存在的不足和缺陷,以便我們更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作,利于我們更快地把所思所學(xué)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)手的能力,把專業(yè)知識(shí)和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn),而且,相對(duì)于出外到某些單位進(jìn)行工作實(shí)習(xí),這種實(shí)習(xí)的方法可行性更好,針對(duì)性更強(qiáng)。
在這四個(gè)星期中,我認(rèn)真地完成了實(shí)習(xí)的全部?jī)?nèi)容。實(shí)習(xí)中的大部分題目我都能按照要求以較高的質(zhì)量完成,但也有部分題目讓我費(fèi)盡腦筋。比如, 信用證 開立和商業(yè)發(fā)票的填寫等問題,主要是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和細(xì)節(jié)問題的考察,因此,我能比較順利地完成。而諸如填制海運(yùn)提單等問題,由于格式比較靈活,且填寫步驟較復(fù)雜,因此使我遇到了不小的阻力??偟膩碚f,這次實(shí)習(xí)的過程比較流暢順利。這說明,經(jīng)過這次實(shí)習(xí),我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)得到了鞏固,專業(yè)技能得到了提升。當(dāng)然,我們還須要從實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,爭(zhēng)取利用假期和日后的學(xué)習(xí)來彌補(bǔ),真正地鍛煉自己、提高自己。同時(shí),我們也應(yīng)該珍惜利用每一個(gè)機(jī)會(huì),利用各種實(shí)習(xí)來幫助自己消化專業(yè)知識(shí)、塑造專業(yè)素質(zhì)。
這四周的實(shí)習(xí)讓我獲得了很多頗有意義的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。這次實(shí)習(xí)不但鞏固了我們平時(shí)所學(xué),也為我們?nèi)蘸蟮膶I(yè)工作提供了十分實(shí)際的便利。作為一名大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)具備較強(qiáng)的舉一反三的能力,而在這些實(shí)習(xí)中,恰有很多 單證 的填寫是相互聯(lián)系、相互依靠的。例如,一般原產(chǎn)地證書和普惠制產(chǎn)地證書的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫進(jìn)出口雙方的公司名稱、運(yùn)輸方式、嘜頭、貨物描述等等,甚至連具體需要填寫的空白位置都相似。因此,我們應(yīng)當(dāng)舉一反三,利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點(diǎn),將各類單證的填制和審核緊密聯(lián)系到一起。這樣做無疑可以大大提高我們的學(xué)習(xí)效率。也可以使我們的實(shí)習(xí)結(jié)果相互對(duì)應(yīng),利于即使查缺補(bǔ)漏,保證單證記錄內(nèi)容的準(zhǔn)確有效。再以商業(yè)發(fā)票為例,商業(yè)發(fā)票是出口商向進(jìn)口商開立的說明貨物名稱、數(shù)量、價(jià)格的清單。商業(yè)發(fā)票在出口商必須提供的單據(jù)中起核心作用,其他單據(jù)均需要參照它來進(jìn)行繕制。在整個(gè)實(shí)習(xí)中,商業(yè)發(fā)票是我們重點(diǎn)練習(xí)的一個(gè)環(huán)節(jié),因?yàn)樯虡I(yè)發(fā)票記載的各項(xiàng)內(nèi)容是其他單據(jù)核心內(nèi)容的重要依據(jù)。比如,發(fā)票中關(guān)于合同規(guī)定貨物的各屬性描述(貨物價(jià)格、貨物包裝等等)是匯票、產(chǎn)地證、海運(yùn)提單等貿(mào)易單據(jù)填寫的參照。因此,我們還必須能夠以一項(xiàng)單據(jù)的填寫來影響到其他單據(jù)的填制。只有保證核心單據(jù)的準(zhǔn)確、系統(tǒng)、完整,才能利于其他單據(jù)的制作,促進(jìn)整個(gè)貿(mào)易流程順利開展。當(dāng)然,我們也必須嚴(yán)格注意各類單據(jù)記載內(nèi)容的一致,以單單一致、單證一致來求得結(jié)匯工作的順利進(jìn)行。
這次實(shí)習(xí)的完成對(duì)我們專業(yè)知識(shí)的鞏固起到了不可小覷的作用。通過這次實(shí)習(xí),我全面地、綜合地對(duì)本學(xué)期學(xué)到的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行了復(fù)習(xí)和梳理。例如,通過填寫商業(yè)發(fā)票使我真正認(rèn)識(shí)到了商業(yè)發(fā)票在全部單據(jù)中的核心地位。這在實(shí)習(xí)中有著明顯的體現(xiàn):在很多題目中,商業(yè)發(fā)票和 信用證 都作為僅有的已知條件給予了我們。而匯票等許多重要單據(jù)的填寫都離不開商業(yè)發(fā)票的記錄內(nèi)容。再比如,通過練習(xí)匯票的填制,我又一次對(duì)匯票的填寫過程有了一個(gè)深刻且直觀的復(fù)習(xí):“at ____ sight”處填寫付款期限,“for”后跟支付金額的小寫,“draw under”為出票依據(jù)?!皃ay to”后面加收款人的名稱,“to”跟付款人名稱地點(diǎn)。在實(shí)習(xí)中,我清醒地感覺到自己對(duì)很多知識(shí)的把握還不十分牢固,得到信用證后還無法很迅速、準(zhǔn)確地完成匯票的填寫。這也敦促我及時(shí)地復(fù)習(xí)、回顧課本上的基礎(chǔ)知識(shí)。
我認(rèn)為,實(shí)習(xí)并不同于 考試 。 考試 的考察對(duì)象重在對(duì)文字理論的記憶和理解,如名詞解釋、問答等等。而實(shí)習(xí)則是重在考察我們對(duì)單證填制過程的掌握。因此,很多死記硬背的方法可以應(yīng)付考試中的部分題目,而實(shí)習(xí)的完成就必須依靠平時(shí)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解、對(duì)理論方法的靈活運(yùn)用和對(duì)實(shí)習(xí)中遇到的各類情況的應(yīng)變能力??梢哉f。實(shí)習(xí)是一種更綜合、更嚴(yán)格的學(xué)習(xí)考察方法。
理――將類似單據(jù)的填制方法和填制過程總結(jié)出來,這樣不僅僅是我們巧妙的學(xué)習(xí)方法,也是我們學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的層層累積,利于我們?nèi)粘5墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí),利于我們尋找問題的突破口。
關(guān)于本次實(shí)習(xí)中各類單據(jù)的填寫步驟和方法,我自己總結(jié)如下:
1.仔細(xì)審題,把要求填寫的單據(jù)預(yù)覽一遍。在這期間,最重要的就是明確目標(biāo)單據(jù)的空白處需要填寫的主要內(nèi)容。例如,在填寫保險(xiǎn)單時(shí),“被保險(xiǎn)人/insured”就應(yīng)填寫出口方的名稱;原產(chǎn)地證書中,“consignee”即收件人,應(yīng)填寫進(jìn)口公司的名稱。只有把需要填寫的各個(gè)單據(jù)中的空白處的內(nèi)容弄清楚,才能有目的地去瀏覽各項(xiàng)已知條件,使整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程更加具有效率和針對(duì)性。
2.認(rèn)真閱讀手中的已知條件,如信用證、商業(yè)發(fā)票、合同協(xié)議等等,并從中提取出填制單據(jù)所需的關(guān)鍵、有效的基本內(nèi)容,如進(jìn)出口雙方的名稱、貿(mào)易方式、合同金額、貨物描述、起運(yùn)港和目的港等等。這些都將在填寫單據(jù)時(shí)用到。
3.根據(jù)從已知條件獲取的各項(xiàng)信息,對(duì)單據(jù)的空白處進(jìn)行填寫。在這個(gè)過程中,我們一定要保證各個(gè)單據(jù)填寫的內(nèi)容與已知條件中的描述一致。因?yàn)樵谛庞米C項(xiàng)下只有單單一致、單證一致才能順利結(jié)匯。
4.根據(jù)已知條件中的內(nèi)容對(duì)單據(jù)的填寫工作進(jìn)行精確、嚴(yán)格地審核,認(rèn)真審查各單據(jù)之間記錄的內(nèi)容是否一致,是否相互照應(yīng)。精確謹(jǐn)慎的審核工作是確保單單一致、單證一致的重要環(huán)節(jié),這是實(shí)習(xí)過程中必不可少的,也是我們?cè)谌蘸蠊ぷ髦行枰貏e注意的一點(diǎn)。
這次實(shí)習(xí)在鞏固我們平時(shí)所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí),還幫助我們發(fā)現(xiàn)自身存在的種種不足和缺陷。我想,查缺補(bǔ)漏本就是本次實(shí)習(xí)的一個(gè)重要目的。因此,我會(huì)正視且重視這些不足,爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中提高自己。我的不足主要有:
1.對(duì)很多基礎(chǔ)知識(shí)的把握還不甚牢固。這主要表現(xiàn)在,當(dāng)題目靈活變化時(shí)我便會(huì)捉襟見肘,遇到一些本不應(yīng)該有的阻力。例如,在制作海運(yùn)提單的時(shí)候,我經(jīng)常會(huì)犯一些細(xì)微的錯(cuò)誤。而在很多單據(jù)的開立時(shí)間填寫上我也出了很多問題。這些都是一些比較基礎(chǔ)的問題,雖然簡(jiǎn)單但容易犯錯(cuò)。實(shí)習(xí)中的問題為我指出了基礎(chǔ)知識(shí)上存在的一些漏洞,我應(yīng)當(dāng)以此為方向,努力夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。
2.專業(yè)知識(shí)應(yīng)用不夠靈活,掌握太拘泥、太死板。比如,在填寫匯票時(shí),共有三種形式的匯票供我們填寫,我在每種匯票的填寫開始時(shí)都有比較強(qiáng)的生疏感,過了較長(zhǎng)一段時(shí)間才慢慢地找到門路。這充分說明我對(duì)知識(shí)的掌握太拘泥于書本,面對(duì)新格式的單據(jù)往往會(huì)因?yàn)樗孛疗缴譄o策。實(shí)習(xí)是檢驗(yàn)我們活學(xué)活用能力的途徑,只有將平時(shí)所學(xué)真正消化、靈活運(yùn)用,才能應(yīng)對(duì)日后工作中千變?nèi)f化的各種問題和要求。
3.計(jì)算機(jī)文化知識(shí)的匱乏。可能是由于較長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)行專門的計(jì)算機(jī)文化知識(shí)的學(xué)習(xí),我對(duì)word方面的很多知識(shí)技巧有了比較嚴(yán)重的遺忘。這使我在填寫單證的過程中遇到了很多棘手的問題。例如,在輸入文字時(shí),word設(shè)置了自動(dòng)縮進(jìn),我就不知道該如何調(diào)整。再比如,在填寫產(chǎn)地證的時(shí)候,由于表格下方的空白處需填寫的貨物描述、嘜頭、貨物包裝等內(nèi)容是分行分列的,所以普通鍵入變的異常麻煩,這使我浪費(fèi)了很多時(shí)間。
4. 英語 單詞 積累不夠,尤其是經(jīng)貿(mào) 英語 專用 詞匯 的缺乏影響了我順利完成實(shí)習(xí)。雖然相對(duì)于前幾次實(shí)習(xí)我的 英語 詞匯 有了一定的積累,在閱讀單據(jù)主要要求和敘述時(shí)沒有太大的障礙,但在一些細(xì)節(jié)問題和關(guān)鍵 詞匯 上我還是有些拿捏不準(zhǔn),這導(dǎo)致我對(duì)整個(gè)單據(jù)的理解出現(xiàn)了一定的偏頗,因此單據(jù)的填寫難免會(huì)受到一些影響。
5.在實(shí)習(xí)中,我還暴露出了粗心大意、心浮氣躁的缺點(diǎn)。比如,在上傳作業(yè)時(shí)我曾經(jīng)把作業(yè)順序顛倒,而遇到困難時(shí),我經(jīng)常不能冷靜思考。這些不好的心態(tài)都不利于我解決困難,而只會(huì)讓問題越來越糟。
根據(jù)在實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的自身不足和缺點(diǎn),我也有針對(duì)性地思索了一些解決方法:
1.繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握,一定要定期回顧課本,防止遺忘。要多利用各種專業(yè)叢書,一方面可以拓寬自己的知識(shí)面,另一方面也可以經(jīng)常鞏固專業(yè)知識(shí)。當(dāng)然,還可以尋找一些題目來做,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的所學(xué),靈活運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)來解決遇到的困難。只有經(jīng)過扎實(shí)的題目訓(xùn)練,才能使各種知識(shí)長(zhǎng)駐于自己的頭腦之中,這是靈活運(yùn)用的重要基礎(chǔ)。
產(chǎn)地證時(shí)遇到的表格問題,如果我們不用普通鍵入,而在單據(jù)的表格中重新插入一個(gè)表格并在這個(gè)新表格中輸入貨物描述、嘜頭等內(nèi)容,這樣就可以輕而易舉地解決問題。
3.繼續(xù)刻苦地學(xué)習(xí)英語,穩(wěn)步地提高自己的英語水平。作為國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生,英語的重要程度已經(jīng)無須贅言,可以毫不夸張地說,英語是打開國際貿(mào)易專業(yè)大門的鑰匙。因此,我們要不遺余力、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)英語。我認(rèn)為英語的學(xué)習(xí)重在日常的積累,我們一定要從日常的學(xué)習(xí)抓起。在各類單據(jù)的制作中,大部分英語詞匯還是比較集中的,所以我們?cè)趩螕?jù)的填寫過程中,遇到了不會(huì)的生詞就應(yīng)當(dāng)盡快記住,并在平時(shí)多加以利用(可以自己造一些句子或大聲朗讀),這樣就利于牢記生詞。如此一點(diǎn)一點(diǎn)的累積下去,我們的閱讀水平和 翻譯 水平會(huì)得到逐步地提升,填寫單據(jù)時(shí)的諸多困難也可迎刃而解。
4.努力使自己養(yǎng)成細(xì)心謹(jǐn)慎、冷靜沉著的品質(zhì)。制作單證時(shí),細(xì)心沉著是一項(xiàng)基本素質(zhì)。只有細(xì)心耐心地處理單據(jù)中的每一個(gè)細(xì)節(jié),才能力保單據(jù)之間一致。相反,浮躁著急的作風(fēng)會(huì)引起人的思維混亂,導(dǎo)致問更加難以解決。
我不害怕發(fā)現(xiàn)問題,而發(fā)現(xiàn)了問題不去解決才是可怕的。既然在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)到了自己在某些方面的不足,我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加注意,并爭(zhēng)取以自己的實(shí)際付出來早日解決自己的不足,改正自己的缺點(diǎn)。
綜上所述,通過這次實(shí)習(xí),我掌握了很多日后工作所需的基本技能,檢驗(yàn)了平時(shí)所學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí),衡量了個(gè)人的能力和水平,發(fā)覺了自身存在的不足和缺點(diǎn)。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信,這次實(shí)習(xí)讓我獲得的經(jīng)驗(yàn)、心得會(huì)促進(jìn)我在下學(xué)期的學(xué)習(xí)甚至未來的學(xué)習(xí)、工作中尋找到正確的方向和合理的方法。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十一
為期半個(gè)月的餐飲實(shí)習(xí)結(jié)束了,回想這次在*部實(shí)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,覺得從中獲益非淺,學(xué)到了許多在課堂和書本上都無法學(xué)到的知識(shí)。
之前在*培訓(xùn)了理論知識(shí),及各部門的工作職責(zé),對(duì)于我從沒有接觸過餐飲這個(gè)行業(yè)的來說一切都那么默生,雖然知道了怎么做,但終究沒做過,一切都只是想象,可以說那時(shí)侯是急切地期盼著這一天的到來.對(duì)此我又高興又害怕,高興的是終于可以接觸餐飲了,終于可以面客服務(wù)了,害怕的是不知道自己能不能勝任,能不能處理好與客人的關(guān)系.
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區(qū)、宴會(huì)廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧臺(tái)、傳菜部和前臺(tái)接待九個(gè)部門,我們9個(gè)人分別在不同的部門,兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)與管理,這也是我們來此的目的。
從擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、餐中服務(wù)、撤臺(tái)我們都親身體驗(yàn),一開始覺得自己做得很差勁,站也站不住,做事總有些毛手毛腳。慢慢地,工作就上手了,越做越順了,但覺得應(yīng)該還能做的更好。全體員工對(duì)我們都很熱情,不厭其煩的幫助我,并跟我講工作的內(nèi)容,注意事項(xiàng),工作程序。毫無保留地把她們的工作經(jīng)驗(yàn)傾囊相授,讓我感覺到團(tuán)隊(duì)的溫暖。之前所學(xué)的理論知識(shí)在開始的時(shí)候很難應(yīng)用到實(shí)際中,通過師傅們的指點(diǎn),使理論與實(shí)際相結(jié)合,經(jīng)過一段時(shí)間對(duì)客服務(wù)也輕松自如了很多。閑下來的時(shí)間和主管們討教管理員工的經(jīng)驗(yàn),各位主管也都有問必答,傾囊相授。
對(duì)于餐飲我要學(xué)的東西還很多,要學(xué)會(huì)觀察,做好服務(wù),服務(wù)要仔細(xì)、周到、及時(shí),要了解客人的需求,對(duì)??鸵龊脗€(gè)性化的服務(wù),知其喜好,盡力給予滿足,做到提前一步的服務(wù),讓客人有賓至如歸的感覺。
半個(gè)月的時(shí)間過去了,在這半個(gè)月的時(shí)間里,感覺自己完全成為了酒店的一分子,對(duì)酒店有了深厚的感情,和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在*酒店這個(gè)大家庭中,可以感覺到大家庭中各部門相互幫助的手足之情,有一首歌唱的好“相親相愛一家人”,而整個(gè)酒店上至領(lǐng)導(dǎo)下至員工就是最親愛的一家人。感謝*酒店給我這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),讓我在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)了見識(shí),體驗(yàn)了生活,我衷心希望國際酒店能夠越來越好,也祝愿明天會(huì)更好。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十二
最近學(xué)校小廣告胡亂張貼的現(xiàn)象非常嚴(yán)重,影響了校園的良好環(huán)境面貌,一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境對(duì)同學(xué)們尤為重要,因此我們青年志愿者協(xié)會(huì)決定開展這次活動(dòng)來優(yōu)化我們的校園環(huán)境。
4月13日傍晚由資源環(huán)境學(xué)院青年自愿者協(xié)會(huì)開展清除校園小廣告的活動(dòng),所有參與清理小廣告的青年志愿者帶上活動(dòng)所需的工具在學(xué)校水塔集合,然后由負(fù)責(zé)人帶頭,分別對(duì)a棟及其周圍墻壁的廣告欄和藝術(shù)學(xué)院周圍尋找亂貼的廣告.此次活動(dòng)目的讓校園的小廣告得到了很好的清理,美化了校園?;顒?dòng)的過程中,派了一名自愿者記者同時(shí)對(duì)志愿者進(jìn)行采訪和拍照。希望這樣的.活動(dòng)引起了學(xué)校的關(guān)注。
在現(xiàn)場(chǎng),志愿者們戴著志愿者帽子,手上抬著盆和各種清除廣告的工具,先用水打濕小廣告,然后用盡各種辦法,只為徹徹底底把小廣告從校園趕走。
大家都認(rèn)真,仔細(xì)的撕掉那些看起來很小,可是嚴(yán)重影響校
大家在清理過程中不臟不怕累,努力把校園墻上的小廣告清理得干干凈凈。體現(xiàn)了青年志愿者該有的精神面貌。
志愿者們拿著工具正在認(rèn)真清理著小廣告。清理學(xué)校的橫幅,創(chuàng)造一個(gè)清新優(yōu)雅的校園環(huán)境。
最后,同學(xué)們把撕下來的垃圾都整理干凈?;顒?dòng)持續(xù)了一個(gè)半小時(shí),最后取得圓滿成功
小廣告清理活動(dòng)雖算不上什么大事,清理墻體廣告,為同學(xué)們營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;也為了讓各位會(huì)干起到模范帶頭作用,帶動(dòng)我們的會(huì)員和同學(xué)積極參與清理小廣告的活動(dòng)中來,共同創(chuàng)建美好校園。但這種從點(diǎn)滴做起的小活動(dòng)也正反映了青年志愿者的奉獻(xiàn)負(fù)責(zé)任精神,即使一小步也是新的高度,志愿者們相信只要經(jīng)過不懈的努力與付出,為建設(shè)一個(gè)綠色校園,和諧校園貢獻(xiàn)一份微薄之力。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十三
第一段:引言(120字)
社會(huì)實(shí)踐是我大學(xué)生活中必不可少的一部分,為了豐富自己的大學(xué)經(jīng)歷,我選擇了參加羽毛球?qū)嵺`活動(dòng)。通過這次實(shí)踐,我不僅鍛煉了身體,提高了技能,還深入了解了羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和對(duì)人們身心健康的重要意義。以下是我對(duì)這次實(shí)踐的心得體會(huì)。
第二段:積極參與(240字)
在實(shí)踐中,我加入了學(xué)校舉辦的羽毛球俱樂部,參加了每周的訓(xùn)練和比賽。通過不斷的練習(xí),我逐漸掌握了羽毛球的技巧和規(guī)則。在與隊(duì)友的配合中,我學(xué)會(huì)了溝通和團(tuán)隊(duì)合作。在比賽中,我學(xué)會(huì)了冷靜應(yīng)對(duì)壓力,持之以恒地追求進(jìn)步。通過積極參與,我不僅提升了自己的羽毛球水平,還培養(yǎng)了自信和毅力。
第三段:體驗(yàn)羽毛球精神(240字)
參與羽毛球?qū)嵺`讓我深刻體驗(yàn)到了羽毛球所傳遞的一種特殊精神,即“友誼第一,比賽第二”。在比賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)大家都非常友善和尊重對(duì)手。無論勝負(fù),我們都互相鼓勵(lì)和支持。這種團(tuán)隊(duì)合作和對(duì)手尊重的精神,讓我感受到了一種真實(shí)的快樂。我發(fā)現(xiàn)羽毛球不僅關(guān)注技術(shù)和比分,更注重人與人之間的情感交流和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
第四段:身心健康的重要性(240字)
羽毛球作為一項(xiàng)全面的體育運(yùn)動(dòng),對(duì)于身心健康有著顯著的影響。通過長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,我發(fā)現(xiàn)羽毛球可以增強(qiáng)體力,提高心肺功能,增強(qiáng)身體的耐力和靈活性。同時(shí),羽毛球可以放松我緊張的大學(xué)生活,減輕壓力,增加快樂和幸福感。在實(shí)踐中,我了解到羽毛球?qū)︻A(yù)防疾病,增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)身體健康的重要性。
第五段:總結(jié)與展望(360字)
通過這次羽毛球?qū)嵺`,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。首先,積極參與是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。只有通過不懈的努力和持之以恒的練習(xí),才能提升自己的技能水平。其次,團(tuán)隊(duì)合作和友誼是羽毛球精神的核心。只有與隊(duì)友和對(duì)手保持良好的關(guān)系,才能真正享受羽毛球所帶來的樂趣。最后,羽毛球?qū)ι眢w健康的重要性不可忽視。我們應(yīng)該將羽毛球作為一項(xiàng)長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉,保持健康的生活方式。
展望未來,我會(huì)繼續(xù)參與羽毛球?qū)嵺`,并努力提高自己的技能水平。我也希望能夠通過組織羽毛球訓(xùn)練營或比賽來傳播羽毛球精神,讓更多的人受益于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過這次實(shí)踐,我不僅提高了自己的身體素質(zhì),還培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作和交流能力。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和工作生活有著積極而深遠(yuǎn)的影響。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十四
第一段:導(dǎo)入社會(huì)實(shí)踐的背景,介紹羽毛球的基本知識(shí)(200字)
在社會(huì)實(shí)踐中,我選擇參加羽毛球項(xiàng)目。羽毛球是一項(xiàng)古老而受歡迎的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。羽毛球比賽通常由兩人或四人組成,他們使用羽毛球拍擊打羽毛球,在一個(gè)拍網(wǎng)中進(jìn)行。這個(gè)項(xiàng)目需要高度敏捷和靈活性,因此它是一項(xiàng)需要技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力的運(yùn)動(dòng)。通過參加社會(huì)實(shí)踐,我期望能夠提升自己的羽毛球技術(shù)水平,同時(shí)了解到羽毛球?qū)τ谏眢w和社交方面的益處。
第二段:羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷和收獲(250字)
在社會(huì)實(shí)踐的訓(xùn)練過程中,我積極參與了各種羽毛球訓(xùn)練活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)羽毛球需要良好的身體素質(zhì),如快速反應(yīng)能力、靈活性和耐力。為了提高我的技術(shù)水平,我每天都堅(jiān)持進(jìn)行各種練習(xí),包括基本動(dòng)作的訓(xùn)練、拍球練習(xí)、戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)等。通過這些訓(xùn)練,我逐漸掌握了正確的握拍姿勢(shì)和擊球技巧,提高了自己的球感和射程。同時(shí),我也鍛煉了自己的身體,增強(qiáng)了耐力和平衡感。在團(tuán)隊(duì)合作方面,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友互相配合,共同制定戰(zhàn)術(shù),從而提高了我們的比賽成績(jī)。
第三段:與隊(duì)友的團(tuán)隊(duì)合作和社交體驗(yàn)(250字)
在社會(huì)實(shí)踐中,我有幸和其他隊(duì)友一起訓(xùn)練和參加比賽。這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)讓我深刻體會(huì)到集體力量的重要性。在羽毛球訓(xùn)練中,我們需要相互協(xié)作,制定戰(zhàn)術(shù),并在比賽中密切配合,這需要我們彼此之間的信任和理解。通過與隊(duì)友的合作,我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見,同時(shí)也鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)也讓我在其他社交場(chǎng)合中更加自信,能夠更好地與他人溝通和合作,成為一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員。
第四段:羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)身心的益處(250字)
羽毛球作為一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),對(duì)健康有著顯著的益處。通過羽毛球的鍛煉,我能夠增強(qiáng)體力和耐力,提高心肺功能。此外,羽毛球還可以促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性和靈活性的發(fā)展,鍛煉眼部和手部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。這對(duì)我個(gè)人的健康和日常生活有著積極的影響。此外,羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)于釋放壓力和改善心理健康也非常有效。在比賽中,我可以暫時(shí)擺脫學(xué)習(xí)和工作的壓力,放松身心,還可以與其他隊(duì)友一起分享快樂和激情。
第五段:總結(jié)社會(huì)實(shí)踐的心得和收獲(250字)
通過這次社會(huì)實(shí)踐,我在羽毛球項(xiàng)目中取得了很大的進(jìn)步。不僅提高了自己的技術(shù)水平,鍛煉了身體,還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和與他人溝通的重要性。同時(shí),我也更加了解了羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體和心理健康的益處。在未來,我將繼續(xù)堅(jiān)持羽毛球的訓(xùn)練,保持良好的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信這些經(jīng)歷和收獲將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十五
暑期社會(huì)實(shí)踐是對(duì)會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)識(shí)社會(huì)的實(shí)踐環(huán)節(jié)。利用假期對(duì)社會(huì)進(jìn)行調(diào)查,接近社會(huì)、了解社會(huì)、利用所學(xué)的會(huì)計(jì)專業(yè)知識(shí)服務(wù)于社會(huì),要求學(xué)生深入到企業(yè)和事業(yè)單位進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)地調(diào)查,對(duì)調(diào)查的資料和結(jié)果進(jìn)行認(rèn)真的分析和研究并得出相應(yīng)的結(jié)論。對(duì)于以后畢業(yè)將要工作的本專業(yè)學(xué)生可以更好地適應(yīng)工作崗位,更能適應(yīng)社會(huì)要求。
這次暑假,我來到了我們當(dāng)?shù)氐囊患壹徔棌S,通過熟人的介紹,進(jìn)入了該廠的財(cái)務(wù)部門實(shí)習(xí),財(cái)務(wù)部門只有幾個(gè)人,其中有一名經(jīng)驗(yàn)豐富的中級(jí)會(huì)計(jì)師,發(fā)揮實(shí)際作用的是這位中級(jí)會(huì)計(jì)師。
開始單位沒有讓我干什么,觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作,數(shù)量和難度都很大但是要求不高,這是考察我的能力,也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來分配待遇,而不是學(xué)歷。社會(huì)的準(zhǔn)則就是不能勞動(dòng)的人就是廢物,即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高、斯文做作等等。山外有山,人外有人,虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。
作為學(xué)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)計(jì)的我們,可以說對(duì)會(huì)計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,我們都基本掌握。通過實(shí)踐了解到,這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用,那我們也會(huì)是無從下手,一竅不通。下面就是我通過這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會(huì)計(jì)的特點(diǎn)和積累,以及題外的很多道理。
會(huì)計(jì)實(shí)踐中最實(shí)際的就是做賬,做賬看起來很簡(jiǎn)單,但是實(shí)踐起來,很繁瑣。會(huì)計(jì)做賬的每一個(gè)步驟會(huì)計(jì)制度都是有嚴(yán)格的要求的,例如寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆劃橫線,再蓋上責(zé)任人的章,才能作廢。對(duì)于數(shù)字書寫也有嚴(yán)格要求,字跡一定要清晰,按格填寫。并且記賬時(shí)要清楚每一明細(xì)分錄及總賬名稱,不能亂寫,要做到謹(jǐn)慎處理。
每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,一一登記入賬憑證,記明細(xì)賬、日記賬、總賬等。漏賬、錯(cuò)賬的更正都不允許隨意添改,不容弄虛作假。 該廠每天每月都有結(jié)賬,每一賬頁要結(jié),每個(gè)月也要結(jié),還有許多稅務(wù)方面的賬要記,計(jì)算時(shí)總是會(huì)出現(xiàn)許多大大小小的問題,還好會(huì)計(jì)總是能耐心的教我,從他那學(xué)到了不少知識(shí)。
登賬的方法:首先要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,取得原始憑證,將其登記記賬憑證。然后,根據(jù)記賬憑證,登記其明細(xì)賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表, 最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計(jì),填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表、損益表等年度報(bào)表。這是會(huì)計(jì)操作的一般順序和基本流程,在工作中要安格按照要求去做,不能有任何投機(jī)取巧的想法。
在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn),會(huì)計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一,每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二,會(huì)計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時(shí)間順序登記下來的,極具邏輯性。其三,在會(huì)計(jì)的實(shí)踐中,漏賬、錯(cuò)賬的更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會(huì)計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會(huì)計(jì)的規(guī)范性。
通過一年多的會(huì)計(jì)知識(shí)的學(xué)習(xí),積累了一些有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),基本理論,基本方法,但是在實(shí)踐中,尤其是剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候,并不能把課本的知識(shí)和實(shí)踐結(jié)合起來,總是在出錯(cuò),出錯(cuò)之后總是在改,有時(shí)候需要改好幾遍才能做對(duì)賬,使得我不得不帶著課本去工作,時(shí)刻檢查自己的工作有沒有按照要求來做。
下面是我總結(jié)的幾個(gè)在會(huì)計(jì)實(shí)際操作中應(yīng)該認(rèn)真履行的原則及注意事項(xiàng)。
(一):期初建賬及余額的錄入
會(huì)計(jì)是對(duì)一個(gè)會(huì)計(jì)主體在一段會(huì)計(jì)期間的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的反應(yīng),監(jiān)督、預(yù)策、決策等。首先我們得從建賬開始,建賬就是要根據(jù)公司有可能發(fā)生的經(jīng)濟(jì)內(nèi)容做一個(gè)初步的規(guī)劃,除了企業(yè)必須有的科目之外,還應(yīng)該從實(shí)際的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)中來開設(shè)相應(yīng)的會(huì)計(jì)科目。因?yàn)闀?huì)計(jì)科目是反應(yīng)企業(yè)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)記錄核算的基礎(chǔ),根據(jù)企業(yè)的起初賬務(wù)情況,建好總賬和明細(xì)賬,然后就是期初余額的錄入,如實(shí)地將企業(yè)前期余額反映在所建的總賬和明細(xì)賬上。
(二):填制會(huì)計(jì)憑證,并對(duì)憑證進(jìn)行審核
在設(shè)置好會(huì)計(jì)科目和建好總賬明細(xì)賬的情況下,就是要按照時(shí)間順序?qū)舅l(fā)生的每一筆經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù),依據(jù)原始憑證進(jìn)行填制記賬憑證,在填制記賬憑證的時(shí)候要認(rèn)真審核原始憑證是否符合要求,依據(jù)審核后的原始憑證真實(shí)地填制記賬憑證。在實(shí)訓(xùn)的過程中,我們用的是雙金額式的記賬憑證,有時(shí)候不小心就會(huì)將金額的方向填錯(cuò),在記賬憑證上還要如實(shí)的記錄原始憑證的張數(shù),在記賬憑證的背面還要粘貼好原始憑證,真實(shí)的反映企業(yè)的每一筆經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的內(nèi)容,做好記賬憑證以后交給會(huì)計(jì)前輩審核一下,之后就可以登記總賬和明細(xì)賬了。
(三):會(huì)計(jì)帳簿的登記與結(jié)帳
記賬憑證通過審核后就可以進(jìn)行登記賬簿工作,登記總賬就是把已經(jīng)簽字了的記賬憑證做為依據(jù),逐筆將經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)記錄在總帳和明細(xì)賬中,以便期末對(duì)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的匯總核算,如實(shí)的反映企業(yè)在一個(gè)會(huì)計(jì)期間內(nèi)所發(fā)生的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)。在會(huì)計(jì)期末時(shí)依據(jù)總賬和明細(xì)賬進(jìn)行成本的核算和利潤的分配,登記總帳和明細(xì)賬一定要細(xì)心,不能出現(xiàn)金額的錯(cuò)誤,或者方向的錯(cuò)誤,因?yàn)橛涗涘e(cuò)誤的總帳和明細(xì)賬是不能如實(shí)的反映企業(yè)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的,會(huì)導(dǎo)致期末科目匯總時(shí)的數(shù)據(jù)不真實(shí),試算不平衡等等多方面的問題,從而不能結(jié)帳,而且在反查賬務(wù)的時(shí)候工作復(fù)雜力度加大了。給會(huì)計(jì)工作的時(shí)間上造成了推移,不能及時(shí)的反映經(jīng)濟(jì)情況,所以,早登記總帳和明細(xì)賬的過程中我們主要把握好謹(jǐn)慎性原則,才能如實(shí)的不記賬憑證完整的登記入賬。
(四):會(huì)計(jì)報(bào)表的填制
記賬完后要做的就是填制會(huì)計(jì)報(bào)表,由于20xx年的新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則的變動(dòng)和修改,我們?cè)谔钪茣?huì)計(jì)報(bào)表時(shí)必須依據(jù)新的準(zhǔn)則中的要求去填制,這對(duì)于我們來說是真正的改變,很多以前學(xué)到的知識(shí)得到了很好運(yùn)用,也增加了很多新的知識(shí),在原來的基礎(chǔ)上得到了很高的強(qiáng)化,接受了更多的新知識(shí),強(qiáng)化了我們?cè)跁?huì)計(jì)報(bào)表的填制上應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)。
同時(shí),在和同事交往過程中,我總能學(xué)到不少東西,但也看到自己的差距和不足。主要如下:1、知識(shí)量少搭不上話。2、知識(shí)結(jié)合實(shí)際工作慢跟不上。3、在校所學(xué)知識(shí)老化、單一、片面、虛無。4、房地產(chǎn)企業(yè)方面的知識(shí)很少。5、財(cái)務(wù)管理、財(cái)務(wù)處理之知識(shí)膚淺。6、稅法稅務(wù)實(shí)務(wù)純粹紙上談兵。7、核對(duì)文件效率低下。8、加強(qiáng)對(duì)excel、用友、數(shù)據(jù)庫等專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。9、帳務(wù)處理還要細(xì)化學(xué)習(xí)。10、實(shí)踐工作能力有待加強(qiáng)訓(xùn)練。11、加強(qiáng)金融知識(shí)的學(xué)習(xí)。14、及時(shí)對(duì)新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則學(xué)習(xí)。
經(jīng)過短暫的實(shí)習(xí)。我真正做到了從課本走到現(xiàn)實(shí),細(xì)致地了解了企業(yè)會(huì)計(jì)工作的全部過程。實(shí)踐期間我努力將自己在學(xué)校里所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,不再是紙上談兵,而是確確實(shí)實(shí)的做到了熟練地掌握會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)。
會(huì)計(jì)工作本身就是一個(gè)復(fù)雜繁瑣的工作,既然選擇了這個(gè)行業(yè)就要努力讓自己靜下心來,在工作的時(shí)候做到心如止水,不煩躁,只有這樣才能保證會(huì)計(jì)做賬過程中的準(zhǔn)確性,才能減少后期一些不必要的麻煩。
為規(guī)范化會(huì)計(jì)工作,我國新訂立了會(huì)計(jì)制度,對(duì)一定會(huì)計(jì)科目作了相應(yīng)調(diào)整,即企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則體系包括1項(xiàng)基本會(huì)計(jì)準(zhǔn)則和38項(xiàng)具體會(huì)計(jì)準(zhǔn)則和企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則應(yīng)用指南等。并以20xx年01月01日起在上市公司施行,同時(shí)鼓勵(lì)其他企業(yè)執(zhí)行。隨著這一系列的制度改革與完善,對(duì)會(huì)計(jì)人員的技能要求也更高了。
在會(huì)計(jì)實(shí)踐教學(xué)中,必須加強(qiáng)與會(huì)計(jì)實(shí)業(yè)界的聯(lián)系,培養(yǎng)市場(chǎng)需要的會(huì)計(jì)人才;適時(shí)設(shè)置實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)環(huán)節(jié);增加會(huì)計(jì)上機(jī)實(shí)驗(yàn),強(qiáng)化常用軟件工具的應(yīng)用;實(shí)現(xiàn)畢業(yè)生的雙證要求,增加畢業(yè)生的務(wù)實(shí)經(jīng)驗(yàn);加強(qiáng)教師培養(yǎng),提高教師素質(zhì);加大校外實(shí)習(xí)基地的建設(shè)力度,由于我院會(huì)計(jì)專業(yè)是后起的專業(yè)之一,多數(shù)設(shè)備仍然不齊全,這使得我們的實(shí)際實(shí)踐活動(dòng)受限。為此,我在這里就本專業(yè)提出一點(diǎn)點(diǎn)建議:應(yīng)為學(xué)生提供更多的實(shí)踐平臺(tái),鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力,只有動(dòng)手動(dòng)腦能力都強(qiáng)的人才會(huì)被企業(yè)被社會(huì)所認(rèn)可。相信在以后的教學(xué)中我院的教學(xué)后勤工作會(huì)更加完善可行,能更好更多的培育出高技能水平的社會(huì)所需的人才。
通過此次實(shí)踐活動(dòng),讓我更加深刻地了解了會(huì)計(jì)究竟是做什么,怎樣做?彌補(bǔ)了以前來不及學(xué)到的基礎(chǔ)知識(shí),加深了對(duì)前段時(shí)間所學(xué)知識(shí)的鞏固,強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能。會(huì)計(jì)是一門活學(xué)活用的專業(yè),而且隨時(shí)都因?yàn)閲艺叩淖儎?dòng)而變動(dòng)。但是最重要的基礎(chǔ)是不會(huì)變的,希望老師們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)過程中以基礎(chǔ)知識(shí)的教育為重中之重,有了較好的基礎(chǔ)知識(shí),再加以適當(dāng)?shù)膶?shí)踐訓(xùn)練,就能更好地完善我們的專業(yè),強(qiáng)化高職高專會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)生的實(shí)際操作能力,為社會(huì)培養(yǎng)符合需求的高級(jí)應(yīng)用型人才而努力!也為自己以后走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十六
時(shí)光飛逝,這階段的工作已經(jīng)結(jié)束?;厥妆酒诠ぷ?,我非常驕傲和高興。在過去的這段時(shí)間里,我學(xué)到了不少新知識(shí),也成長(zhǎng)了不少。現(xiàn)就日常工作總結(jié)如下:
一、端正思想努力專研
本人在工作過程中明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。每周四下午都堅(jiān)持訓(xùn)練。
二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求
嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)員技能的方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通,聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此我的每個(gè)動(dòng)作,都要做到規(guī)范,做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)
羽毛球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)要求相當(dāng)高,所以在訓(xùn)練過程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員做好每一項(xiàng)動(dòng)作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對(duì)每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶運(yùn)動(dòng)員多出去打一些比賽,和不同的對(duì)手多多交流,多吸取經(jīng)驗(yàn)。
四、存在的問題
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算:
1.自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2.教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣,我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作,及配合好單位領(lǐng)導(dǎo),同時(shí)把我們自身建設(shè)成為一只秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進(jìn)步,我相信通過我們的努力,我們勇攀高峰羽毛球社團(tuán)會(huì)在不久的時(shí)間內(nèi)迅速崛起!
羽毛球社團(tuán)年度工作總結(jié)范文6
20_年對(duì)于華師社聯(lián)而言,是一個(gè)秉承傳統(tǒng)、開拓創(chuàng)新的一年。215-215學(xué)年第一學(xué)期,是華南師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)工作發(fā)展不平凡的一學(xué)期,在校黨委、省_的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在校團(tuán)委的悉心指導(dǎo)下,大學(xué)城校區(qū)校社聯(lián)獲得可喜的成績(jī),獲得同學(xué)們以及團(tuán)學(xué)組織的認(rèn)可。
回顧這一年,華師大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)在不斷壯大。本學(xué)年,華師大學(xué)城校區(qū)荷花社、臺(tái)球協(xié)會(huì)和騏驥社等3個(gè)社團(tuán)以及化環(huán)社聯(lián)獲得通過審批,正式加入社團(tuán)系統(tǒng)的大家庭。截止至20_年6月1日,大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)由校社聯(lián)、化環(huán)二級(jí)社聯(lián)、49個(gè)社團(tuán)以及6余名會(huì)員組成。20_年,社團(tuán)系統(tǒng)碩果累累,整體匯報(bào)如下:
第一部分社聯(lián)社團(tuán)共奮進(jìn),盡顯系統(tǒng)蓬勃生機(jī)
一、社團(tuán)獲獎(jiǎng)方面:
2.我校sife團(tuán)隊(duì)榮獲20_年賽扶中國創(chuàng)新公益大賽全國總決賽二等獎(jiǎng);
3.我校sife團(tuán)隊(duì)榮獲20_年賽扶中國創(chuàng)新公益大賽全國總決賽二等獎(jiǎng);
3.賞析教育家周弘老師親臨我校大學(xué)城校區(qū)記憶協(xié)會(huì)的“小山坡晨讀”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。20_年5月5日,周弘老師于第一演講廳為我校學(xué)生開設(shè)專題講座。
4.化環(huán)學(xué)院博士生導(dǎo)師莫海洪親臨記憶協(xié)會(huì)小山坡集訓(xùn)營第一天的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。該活動(dòng)獲得學(xué)生工作報(bào)的報(bào)道。
二、校社聯(lián)品牌方面:
1.成功舉辦“莫忘師恩”教師節(jié)系列活動(dòng),包括倡議書傳遞、萬人簽名、教師節(jié)征文比賽和念師恩diy卡片制作。近萬名學(xué)生參與其中,其中大學(xué)城校區(qū)包括1余名新生,校園內(nèi)引起良好的反響,更有南都知名記者親臨現(xiàn)場(chǎng)。
2.團(tuán)結(jié)社團(tuán)力量,社團(tuán)一條街招新活動(dòng)。
3.“激情亞運(yùn),魅力華師”第八屆社團(tuán)活動(dòng)月。本屆活動(dòng)月大學(xué)城校區(qū)活動(dòng)包括啟動(dòng)儀式、11個(gè)由社團(tuán)承辦的子活動(dòng)以及兩校區(qū)活動(dòng)月的總結(jié)大會(huì),約有3余人參與其中。其中,作為活動(dòng)月啟動(dòng)儀式的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)16個(gè)項(xiàng)目是通過46個(gè)社團(tuán)競(jìng)標(biāo),最后6個(gè)中標(biāo)社團(tuán)承辦,共有9支社團(tuán)會(huì)員隊(duì)伍參與。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)更是得到亞組委宣傳部的支持,為活動(dòng)提供亞運(yùn)吉祥物的人形套裝以及亞運(yùn)紀(jì)念品。
4.“相聚社團(tuán)節(jié),共度幸福事”第六屆社團(tuán)節(jié),校區(qū)活動(dòng)包括開幕式――社團(tuán)節(jié)系列子活動(dòng)投票、13個(gè)由社團(tuán)承辦的幸福子活動(dòng)和閉幕式暨第三節(jié)社團(tuán)形象大使大賽海選、總決賽。其中,開幕式吸引約有55名同學(xué)參與投票活動(dòng);第三屆社團(tuán)形象大使大賽大學(xué)城校區(qū)共有6支來各大社團(tuán)、各個(gè)院系隊(duì)伍參加海選,總決賽在大學(xué)城校區(qū)音樂廳成功舉辦,亞運(yùn)和季軍分別由來自校羽毛球協(xié)會(huì)黃騰(公共管理學(xué)院8級(jí))和來自跆拳道協(xié)會(huì)李華書(體育科學(xué)學(xué)院9級(jí))獲得。
第二部分完善組織管理制度優(yōu)化社團(tuán)工作系統(tǒng)
215-215學(xué)年,校社聯(lián)秉承著“聯(lián)合、發(fā)展、服務(wù)、創(chuàng)新”的宗旨,圍繞“服務(wù)與管理社團(tuán)并重”和“打造社聯(lián)品牌”的目標(biāo),主要以“聆聽社團(tuán)心聲,調(diào)整社聯(lián)工作”、“規(guī)范社團(tuán)管理,正確引導(dǎo)社團(tuán)”、“貼心服務(wù)社團(tuán),共同促進(jìn)發(fā)展”、“團(tuán)學(xué)組織合作共贏”、“打造社聯(lián)品牌活動(dòng)”、“秉承傳統(tǒng),開拓創(chuàng)新”六大思路開展系列工作。具體總結(jié)如下:
一、聆聽社團(tuán)心聲,調(diào)整社聯(lián)工作方向
(一)新老社團(tuán)系統(tǒng)干部“團(tuán)”話家常――社聯(lián)社團(tuán)茶話會(huì)。
社團(tuán)話家常,大家分享,大家交流,把困難提出來,把意見提出來,把想法提出,這樣才是聯(lián)合的意思,才是團(tuán)結(jié)的表現(xiàn)。信息不對(duì)稱,信息不暢通,社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展也難以進(jìn)行。當(dāng)然,光談不解決問題也是不可行的,茶話會(huì)的后續(xù)工作由校社聯(lián)的評(píng)議部開展,及時(shí)處理與回復(fù)社團(tuán)的疑問,共同為社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展“排除萬難”。
這一學(xué)年,校社聯(lián)搭建溝通橋梁,聆聽社團(tuán)心聲,用心為社團(tuán)服務(wù),根據(jù)實(shí)際需要,共召開6次全體負(fù)責(zé)人會(huì)議,1次社團(tuán)大型茶話會(huì),4次不同類型社團(tuán)小型茶話會(huì),共同探討解決3余個(gè)大大小小的話題。
(二)社團(tuán)承辦小型會(huì)長(zhǎng)沙龍的嘗試。
第六屆社團(tuán)節(jié)子活動(dòng)中,由校綠色文明社團(tuán)牽頭,嘗試第一次會(huì)長(zhǎng)沙龍,受邀的各個(gè)社團(tuán)針對(duì)社團(tuán)發(fā)展存在的問題共同探討,提出意見和建議,校社聯(lián)派出干部旁聽會(huì)議,做好會(huì)議記錄。承辦會(huì)長(zhǎng)沙龍社團(tuán)向校社聯(lián)提交活動(dòng)報(bào)告,由校社聯(lián)對(duì)其提出的問題和意見做出反饋和處理。
第一期社團(tuán)承辦的會(huì)長(zhǎng)沙龍,社團(tuán)承辦會(huì)長(zhǎng)沙龍,社團(tuán)自主搭建交流平臺(tái),社聯(lián)集中反饋和處理問題的方式,反響不錯(cuò)。下一學(xué)年會(huì)繼續(xù)推進(jìn)下期會(huì)長(zhǎng)沙龍活動(dòng),暫定為經(jīng)濟(jì)與管理協(xié)會(huì)承辦。
(三)反思總結(jié),調(diào)整社聯(lián)工作方向。
對(duì)于茶話會(huì)以及會(huì)長(zhǎng)沙龍活動(dòng)反饋的問題和意見,是最真實(shí)的聲音。社團(tuán)的困難,是我們校社聯(lián)工作前進(jìn)的方向,社團(tuán)的困惑,是我們工作的動(dòng)力。對(duì)于提交的意見,校社聯(lián)認(rèn)真思考對(duì)校社聯(lián)的工作現(xiàn)狀以及部門設(shè)置的科學(xué)性,調(diào)整社聯(lián)的工作。本學(xué)年中,大學(xué)城校區(qū)校社聯(lián)的內(nèi)部進(jìn)行了調(diào)整,宣傳部的定位從以往的美工制作調(diào)整為創(chuàng)意團(tuán)隊(duì),打造社聯(lián)形象;人力資源部圍繞核心工作――社團(tuán)系統(tǒng)績(jī)效考核,對(duì)考核辦法以及日程安排進(jìn)行深化改革,力求盡善盡美;信息部逐漸加強(qiáng)技術(shù)職能,職能由視頻制作、博客管理的基礎(chǔ)上,新增投票網(wǎng)站管理、新陶?qǐng)@社團(tuán)板塊管理的嘗試;評(píng)議部繼續(xù)履行監(jiān)督社團(tuán)職能,利用蹲點(diǎn)活動(dòng)的資源優(yōu)勢(shì),新增社團(tuán)簡(jiǎn)報(bào)的工作,力求擴(kuò)大社團(tuán)活動(dòng)宣傳的力度以及影響力;公關(guān)部拓寬業(yè)務(wù),新增社團(tuán)系統(tǒng)暑期實(shí)踐活動(dòng)職能,給予社團(tuán)正確的引導(dǎo)。
二、逐步規(guī)范完善社團(tuán)管理,正確引導(dǎo)社團(tuán)發(fā)展
社團(tuán)管理部分
出臺(tái)和完善一系列制度。
為加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)組織的建設(shè)與完善,校社聯(lián)出臺(tái)和完善了一系列的制度。如:《華南師范大學(xué)院級(jí)社團(tuán)升級(jí)管理辦法》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)活動(dòng)商業(yè)贊助規(guī)范》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)日常評(píng)價(jià)體系》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)成立管理辦法》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)注銷管理辦法》《社團(tuán)會(huì)議室借用管理辦法》等。在修訂完善各項(xiàng)管理制度的通知,將其逐步匯編成冊(cè),形成實(shí)用性、系統(tǒng)性較強(qiáng)的《華南師范大學(xué)社團(tuán)工作手冊(cè)》,使制度建設(shè)更加科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范,也為社團(tuán)工作的開展提供便利。
擴(kuò)大社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)覆蓋面,提高社團(tuán)干部的綜合素質(zhì)。
本學(xué)期的社團(tuán)骨干培訓(xùn)為華師大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)首次嘗試。培訓(xùn)的對(duì)象面向社團(tuán)負(fù)責(zé)人以及相關(guān)培訓(xùn)主題的社團(tuán)干部。20_年是亞運(yùn)年,為了讓社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)的培訓(xùn)收獲成效,課程靈活開展,以交流、探討以及面授相結(jié)合的形式,從社團(tuán)干部素質(zhì)、社團(tuán)工作規(guī)范、社團(tuán)工作探討以及社團(tuán)活動(dòng)商業(yè)規(guī)范性四個(gè)維度出發(fā),開展本學(xué)年的社團(tuán)骨干培訓(xùn)。華師大學(xué)城校區(qū)首屆社團(tuán)骨干培訓(xùn)獲得社團(tuán)負(fù)責(zé)人的好評(píng)。
另外,為了讓社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)能夠更加及時(shí)、有效,校社聯(lián)對(duì)215-215屆各大社團(tuán)負(fù)責(zé)人的培訓(xùn)時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,安排在社團(tuán)換屆以后暑假前進(jìn)行,暫定為20_年6月上旬。培訓(xùn)講師團(tuán)中負(fù)責(zé)社團(tuán)日常事務(wù)以及贊助規(guī)范等主題的講師也將調(diào)整為由校社聯(lián)215-215屆主要干部擔(dān)任,嘗試將校社聯(lián)新一屆理事層培訓(xùn)與社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)合二為一。
建立規(guī)范的社聯(lián)社團(tuán)反饋機(jī)制,加強(qiáng)社聯(lián)社團(tuán)的交流溝通。
促進(jìn)華師社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展,社聯(lián)社團(tuán)之間溝通與交流的流暢性、及時(shí)性是關(guān)鍵。本學(xué)年,校社聯(lián)建立規(guī)范的反饋機(jī)制,新增評(píng)議部作為校社聯(lián)與社團(tuán)的溝通、信息反饋的橋梁。評(píng)議部的新增,采用社聯(lián)干部與社團(tuán)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的進(jìn)行信息反饋,收效甚大。
校社聯(lián)鼓勵(lì)、支持新型社團(tuán)和服務(wù)社團(tuán)內(nèi)部的社團(tuán)。
一個(gè)優(yōu)秀的社團(tuán),其內(nèi)部成員的服務(wù)必須到位,其工作理念必須創(chuàng)新。為了規(guī)范社團(tuán)的工作方向,校社聯(lián)在本學(xué)期初第一次社團(tuán)負(fù)責(zé)人會(huì)議上,提出重點(diǎn)支持新型社團(tuán)以及服務(wù)社團(tuán)會(huì)員的社團(tuán)。為了更好的促進(jìn)社團(tuán)往此方向發(fā)展,本學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)月新增創(chuàng)新性以及會(huì)員活動(dòng)開展情況作為方案競(jìng)標(biāo)原則。
社聯(lián)系統(tǒng)內(nèi)部管理部分
(五)完善社聯(lián)內(nèi)部工作,規(guī)范工作流程。
為了社團(tuán)管理工作能夠更加規(guī)范,校社聯(lián)本學(xué)期的工作于20_年8月23日正式開始。
9、1月份完善和出臺(tái)《華南師范大學(xué)大學(xué)城校區(qū)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)財(cái)務(wù)管理?xiàng)l例》、《華南師范大學(xué)大學(xué)城校區(qū)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)試用干部管理辦法》等內(nèi)部工作文件,規(guī)范工作流程,提供校社聯(lián)服務(wù)與管理社團(tuán)質(zhì)量。
加強(qiáng)干培素質(zhì)培養(yǎng)以及內(nèi)部建設(shè)。
第一學(xué)期,招新過后,對(duì)于1級(jí)社聯(lián)的干部的部分,通用培訓(xùn)主要從交際禮儀、值班事項(xiàng)、公關(guān)制度、團(tuán)隊(duì)合作以及策劃技能等維度開展,主要是講座面授的形式開展。
第二學(xué)期,干部培訓(xùn)采用戶外拓展以及模擬辦公相結(jié)合的形式,開展二次培訓(xùn),提高值班技能。20_年3月,校社聯(lián)于番禺區(qū)進(jìn)行農(nóng)莊開展團(tuán)隊(duì)合作戶外拓展暨首屆校社聯(lián)烹飪大賽。以部門為單位,以烹飪大賽作為契機(jī),增強(qiáng)校社聯(lián)7大部門部門內(nèi)部的凝聚力。大賽過后,于金星農(nóng)莊開展團(tuán)隊(duì)合作的拓展訓(xùn)練,以“將軍士兵”和“遠(yuǎn)距離翻_”等游戲,打破部門間的界限,讓干部于接近大自然并從中得到體能鍛煉以及掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作的實(shí)質(zhì)。
團(tuán)學(xué)組織的資源是豐富的,聯(lián)合就是力量,校社聯(lián)干部與其余七大團(tuán)學(xué)組織開展宣傳技能的培訓(xùn),效果甚佳。
豐富和完善社聯(lián)vi系統(tǒng)。
一個(gè)組織的形象,是通過工作成效以及組織視覺系統(tǒng)共同構(gòu)成的。現(xiàn)今,三校區(qū)社聯(lián)的主色調(diào)尚未統(tǒng)一,出于各校區(qū)摸索的階段,本學(xué)期,大學(xué)城校區(qū)社聯(lián)完善本校區(qū)vi系統(tǒng),以紫金為主色調(diào),開展一系列視覺工作的設(shè)計(jì)額,紫金意味著學(xué)校?;ā白锨G花”,富有華師社聯(lián)的特色。
為了選出能夠代表華師社團(tuán)系統(tǒng)的vi,作為第六屆社團(tuán)節(jié)子活動(dòng)之一的社團(tuán)系統(tǒng)vi征集大賽中,大學(xué)城校區(qū)共有1份參賽作品,校區(qū)前三名的作品于20_年5月27日vi大賽的總決賽與石牌校區(qū)作品進(jìn)行激烈角逐。決賽當(dāng)天,美術(shù)學(xué)院專業(yè)的評(píng)委最后將本校區(qū)的vi作品評(píng)定為三等獎(jiǎng),一等獎(jiǎng)懸空。
成立院級(jí)社聯(lián),協(xié)助校社聯(lián)工作的開展。
化環(huán)學(xué)院社團(tuán)數(shù)量之多,需要二級(jí)社聯(lián)協(xié)助校社聯(lián)的工作開展。目前,校社聯(lián)有意向?qū)⒃杭?jí)社團(tuán)的直接管理權(quán)逐步歸由學(xué)院團(tuán)委或者院級(jí)社聯(lián)管理的計(jì)劃,化環(huán)社聯(lián)的成立正好符合這一工作方向?;h(huán)社聯(lián)的加入為的是讓大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展更加的有力,社聯(lián)的服務(wù)于管理社團(tuán)的工作開展更加有序。
三、貼心服務(wù)社團(tuán),共同促進(jìn)發(fā)展
(一)更改辦公地點(diǎn),方便社團(tuán)辦理社團(tuán)事務(wù)。
20_年3月前,大學(xué)城校區(qū)社聯(lián)的辦公地點(diǎn)是在生活南區(qū)4棟一樓,而辦理社團(tuán)各種事物,均需要讓社團(tuán)通過校社聯(lián)的審批以后,前往行政樓辦理剩余手續(xù),社團(tuán)需要往返于生活區(qū)、教學(xué)區(qū)與行政區(qū)之間,非常不便。學(xué)校也體恤各大團(tuán)學(xué)組織,為各大團(tuán)學(xué)組織大開方面之門,在行政樓設(shè)置辦公用地。20_年3月,校社聯(lián)辦公地點(diǎn)正式調(diào)整為行政樓c區(qū)41,同時(shí)值班時(shí)間也有所調(diào)整,與學(xué)校各個(gè)機(jī)關(guān)部署的上班時(shí)間一致,值班時(shí)間為周一至周五,1:-12:和14:-17:2,方便社團(tuán)友人辦理相關(guān)事務(wù)。
(二)將校社聯(lián)南四一樓辦公室設(shè)置為社團(tuán)系統(tǒng)的會(huì)議室。
由于校社聯(lián)的辦公用地已更改為行政樓c區(qū),對(duì)于生活區(qū)的辦公用地,校社聯(lián)經(jīng)過討論,決定將其改為社團(tuán)系統(tǒng)的會(huì)議室,校社聯(lián)與各大社團(tuán)共同使用,各大社團(tuán)只需辦理相關(guān)借用手續(xù),提前借用即可,校社聯(lián)秘書處宣傳部設(shè)置專人負(fù)責(zé)辦公室借用的事項(xiàng)。自會(huì)議室開放以來,解決了不少社團(tuán)沒有辦公用地的問題,截止20_年6月1日,sife團(tuán)隊(duì)、陽光義教隊(duì)等11個(gè)社團(tuán)借用南四辦公室,借用次數(shù)高達(dá)2次,大大提高了辦公室的利用率以及解決部分社團(tuán)辦公用地的問題。
(二)增設(shè)社團(tuán)系統(tǒng)檔案管理室,保存社團(tuán)珍貴資料。
大學(xué)城校區(qū)共有49個(gè)社團(tuán),其中,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),只有約5個(gè)社團(tuán)(多為院級(jí)社團(tuán))擁有辦公用地,宣傳物資以及社團(tuán)珍貴的資料,往往無法好好保存,每到社團(tuán)換屆,資料的傳承與保管工作難以保證進(jìn)行??紤]如此,校社聯(lián)向?qū)W校申請(qǐng)社團(tuán)系統(tǒng)檔案室,經(jīng)過學(xué)校審批后,行政樓c區(qū)411為社團(tuán)系統(tǒng)的檔案室,但是檔案室硬件設(shè)施簡(jiǎn)陋,處于完善過程。
四、團(tuán)學(xué)組織合作共贏
(一)我們的干部,在亞殘開工作團(tuán)隊(duì)。
亞殘開工作團(tuán)隊(duì),守護(hù)者6多名手語舞演員。校社聯(lián)的干部,也在這里與團(tuán)工委等團(tuán)學(xué)組織,共同守護(hù)著他們。當(dāng)亞殘開工作團(tuán)隊(duì)組建時(shí),校社聯(lián)干部積極響應(yīng),加入其中。校社聯(lián)副主席沈明俊與張鈴苗、劉林志、池燕芝、黎嘉棋、黃子羿、蘭淇、呂東海等7位1級(jí)干部,在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中感受愛,感受友誼,也感受到團(tuán)隊(duì)的重要性,最重要的是得到鍛煉。
(二)我們的干部在亞(殘)運(yùn)會(huì)志愿者服務(wù)中心交通調(diào)度總指揮中心。
雖說是總指揮中心,但這里沒有想象中的那么設(shè)備先進(jìn)齊全,這里簡(jiǎn)單,但卻承擔(dān)重要職責(zé);這里寒風(fēng)陣陣,但卻給候車的每一位志愿者帶來了溫暖。校社聯(lián)的梁業(yè)亨、賴麗婷、文雪玲、白洋、蔡苗哲、李秋沅、利彩霞、王學(xué)丹8位9級(jí)干部,愿意加入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)中,因?yàn)樵诶?,與各大團(tuán)學(xué)組織的干部共同為是志愿者的服務(wù),他們?cè)敢饽胤瞰I(xiàn)。其中,賴麗婷同學(xué)用心的服務(wù),其工作表現(xiàn)更是獲得亞組委的肯定,獲得“廣州市亞(殘)運(yùn)先進(jìn)個(gè)人”稱號(hào),文雪玲、利彩霞、梁業(yè)亨、蔡苗哲4位同學(xué)獲得“華南師范大學(xué)廣州亞(殘)運(yùn)會(huì)志愿者優(yōu)秀團(tuán)員”稱號(hào)。
(三)校社聯(lián)評(píng)議部與團(tuán)工委調(diào)研部共同開展輿情調(diào)查。
為了維護(hù)校園的穩(wěn)定,校社聯(lián)響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召,安排評(píng)議部配合團(tuán)工委的安排,在社團(tuán)系統(tǒng)開展多次的輿情監(jiān)督與調(diào)查工作。
(四)打造宣傳聯(lián)合培訓(xùn)平臺(tái),實(shí)現(xiàn)資源共享。
交流與合作,是促進(jìn)共贏的途徑。各大團(tuán)學(xué)組織以宣傳培訓(xùn)作為一個(gè)突破口,創(chuàng)造交流合作的機(jī)會(huì),于20_年11月-20_年12月開展布場(chǎng)、手工制作、ps技能培訓(xùn),視頻制作技巧等4個(gè)主題的宣傳技能培訓(xùn),其中,校社聯(lián)宣傳部部長(zhǎng)謝豪更是擔(dān)任布場(chǎng)技巧以及布場(chǎng)方式的培訓(xùn)主講師。
(五)與兼職班主任合作,為新生的社團(tuán)問題提供幫助。
大學(xué)社團(tuán)種類紛繁多樣,新生該如何選擇鍛煉的平臺(tái)。校社聯(lián)作為統(tǒng)領(lǐng)校區(qū)5個(gè)社團(tuán)的組織,有責(zé)任為新生整合社團(tuán)資源,為新生解答心中對(duì)社團(tuán)的疑問。20_年9月,校社聯(lián)與大學(xué)城兼職班主任總負(fù)責(zé)人葛迎迎同學(xué)合作,為1級(jí)新生發(fā)放社團(tuán)小冊(cè)子,幫助新生認(rèn)識(shí)校內(nèi)社團(tuán)。但是,由于合作意向確定不夠及時(shí)以及資金不足,未能讓所有院系各個(gè)班級(jí)同學(xué)均拿到最新的社團(tuán)小冊(cè)子,校社聯(lián)希望能夠跟學(xué)校合作,批準(zhǔn)在新生資料袋里內(nèi)容里增設(shè)社團(tuán)小冊(cè)子,為新生解答社團(tuán)疑問。
(六)與網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)合作,技術(shù)與管理的雙贏。
網(wǎng)絡(luò)作為各大社團(tuán)宣傳的重要途徑,而校內(nèi)新陶?qǐng)@更是“重中之重”,社團(tuán)網(wǎng)絡(luò)行為的不規(guī)范,確實(shí)為網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)管理者帶來比較大的麻煩。如何規(guī)范管理,校社聯(lián)與網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)合作制定出一套合作方案,雖尚未投入使用,但是合作意向已明確,網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)新陶?qǐng)@的社團(tuán)板塊考慮交由社聯(lián)信息部的同學(xué)負(fù)責(zé)管理,同時(shí),網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)也會(huì)為校社聯(lián)提供技術(shù)支持,如投票平臺(tái)的使用等,達(dá)到技術(shù)與管理的雙贏局面。
五、整合外校社團(tuán)、社會(huì)資源。
(一)整合外校社團(tuán)資源,搭建交流平臺(tái)
社團(tuán)發(fā)展不僅要“引進(jìn)來”,也要“走出去”。校社聯(lián)為社團(tuán)交流發(fā)展,跨校合作搭建平臺(tái),于20_年1月3日對(duì)廣州大學(xué)進(jìn)行外訪活動(dòng),于20_年3月12日和20_年3月2日分別接待廣藥社聯(lián)社團(tuán)以及廣外團(tuán)聯(lián)社團(tuán)的同學(xué),進(jìn)行交流活動(dòng)。
20_年11月6日到華南理工大學(xué)參加“十所高校發(fā)展論壇”,華師社團(tuán)系統(tǒng)派出的綠色文明社團(tuán)、記憶協(xié)會(huì)等十個(gè)優(yōu)秀社團(tuán)代表更是將此次活動(dòng)推進(jìn)了_,獲得主辦方華南理工大學(xué)社聯(lián)以及其他兄弟學(xué)校社聯(lián)的肯定。
20_年3月12日,我校社聯(lián)受邀參加中大團(tuán)聯(lián)舉辦的中山大學(xué)20_年學(xué)生團(tuán)體文化節(jié)開幕式――暨學(xué)生團(tuán)體科學(xué)發(fā)展論壇。本次活動(dòng)就學(xué)生團(tuán)體工作的發(fā)展建議與經(jīng)驗(yàn)分享,圍繞提高內(nèi)部成員的素質(zhì)、提高學(xué)生團(tuán)體整體競(jìng)爭(zhēng)力、學(xué)生活動(dòng)宣傳攻勢(shì)討論――共三大論題八小點(diǎn)深入探討學(xué)生團(tuán)體發(fā)展之道,打造了分享感悟的平臺(tái),校社聯(lián)副主席沈明俊與1個(gè)社聯(lián)干部參加此次交流會(huì),收獲甚多。
本學(xué)年的交流活動(dòng)是為了加強(qiáng)校社聯(lián)社團(tuán)外部功能建設(shè)的一個(gè)重要工作,同時(shí)也是學(xué)習(xí)、了解其他兄弟學(xué)校社聯(lián)社團(tuán)建設(shè)的一個(gè)好時(shí)機(jī)。
(二)整合社會(huì)資源,搭建宣傳平臺(tái)
本學(xué)年,校社聯(lián)受《陽光體育?新躍》雜志出版方大音傳媒公司邀請(qǐng)合作,向我校社團(tuán)征集社團(tuán)稿件?!蛾柟怏w育?新躍》第一本全國高校社團(tuán)雜志,專屬大學(xué)生自己的社團(tuán)雜志,我校大學(xué)城校區(qū)綠色文明社團(tuán)稿件于該雜志5月刊被刊登。,擴(kuò)大了我校社團(tuán)的知名度和提高其美譽(yù)度。
第三部分總結(jié)不足與經(jīng)驗(yàn),社團(tuán)系統(tǒng)再出發(fā)
社團(tuán)管理方面
一、社團(tuán)系統(tǒng)工作問題層出不窮,優(yōu)化工作需要繼續(xù)大力推進(jìn)
社團(tuán)系統(tǒng)工作出現(xiàn)的問題,本學(xué)年校社聯(lián)已經(jīng)根據(jù)實(shí)際問題,制定相關(guān)制度和管理辦法,但是,由于解決問題的時(shí)效性,雖制定相關(guān)制度,規(guī)范管理,但是優(yōu)化工作仍需繼續(xù)推進(jìn),將各個(gè)制度和辦法運(yùn)用到實(shí)際社團(tuán)工作中,根治問題。
從縱向比較,社團(tuán)系統(tǒng)架構(gòu)不夠健全,信息通達(dá)度不夠高,通知、信息、活動(dòng)宣傳無法深入到社團(tuán)內(nèi)部,僅在社團(tuán)負(fù)責(zé)人層面了解,不利于社團(tuán)系統(tǒng)工作的開展。因此,如何建立一個(gè)信息暢通無阻的系統(tǒng),仍需要探索。
從橫向比較,社團(tuán)系統(tǒng)較之于學(xué)生會(huì)系統(tǒng)以及團(tuán)委系統(tǒng)而言,社團(tuán)系統(tǒng)的信息往往無法傳達(dá)到學(xué)生會(huì)系統(tǒng)和團(tuán)委系統(tǒng),社團(tuán)系統(tǒng)的工作以及表彰,在各個(gè)院系承認(rèn)度不一致,主要是因?yàn)楦鱾€(gè)院系不了解團(tuán)學(xué)組織的架構(gòu),對(duì)社團(tuán)認(rèn)識(shí)不夠深入。那么,社團(tuán)系統(tǒng)的信息僅通過團(tuán)學(xué)組織聯(lián)席會(huì)議相互了解,是不夠的,因?yàn)橹荒茉谛<?jí)團(tuán)學(xué)中傳達(dá),并未能夠解決學(xué)院承認(rèn)度的問題。因此,校社聯(lián)會(huì)轉(zhuǎn)向與各大團(tuán)學(xué)組織商討辦法,共謀發(fā)展,共享各種信息資源,加大信息的覆蓋面,。
二、社團(tuán)系統(tǒng)資源缺乏,舉辦活動(dòng)捉襟見肘
目前,大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)數(shù)量之多,物資之缺,讓社團(tuán)活動(dòng)捉襟見肘。雖然校園內(nèi)各學(xué)院和各個(gè)組織物資共享,但是目前活動(dòng)日期的沖突,加之借用物資往往需要交付相關(guān)使用費(fèi)用,這無疑給社團(tuán)活動(dòng)帶來巨大的壓力?;顒?dòng)經(jīng)費(fèi)的緊缺,活動(dòng)物資數(shù)量不足,在某一程度上讓社團(tuán)活動(dòng)質(zhì)量無法提高。
本學(xué)年9月份,校社聯(lián)統(tǒng)一組織全校社團(tuán)招新,據(jù)統(tǒng)計(jì),全校目前木桌椅共96套,帳篷不足5頂,音響免費(fèi)借用只有一套,全校可使用的三輪車,不足8輛。
作為一個(gè)系統(tǒng),在多次茶話會(huì)中,各大社團(tuán)紛紛提出社團(tuán)系統(tǒng)擁有自己的物資,由校社聯(lián)統(tǒng)一負(fù)責(zé)管理和借用,避免與其他學(xué)院、其他大組織沖突。雖然活動(dòng)在于精不在于多,但是這一意見值得我們認(rèn)真考慮。
三、院級(jí)社聯(lián)工作進(jìn)程慢,工作效率與工作質(zhì)量有待提高
院級(jí)社聯(lián)成立的初衷是為了協(xié)助校社聯(lián)開展管理與服務(wù)社團(tuán)的工作,但是,按照本學(xué)年的工作實(shí)際情況,化環(huán)社聯(lián)的工作未如理想,暫時(shí)未能很好地履行管理與服務(wù)的工作,需要校社聯(lián)加大力度進(jìn)行指導(dǎo)。
四、社團(tuán)指導(dǎo)老師數(shù)量不足,社團(tuán)指導(dǎo)工作不到位
社團(tuán)是有一群擁有共同興趣愛好的學(xué)生共同組成的,其組織性和紀(jì)律性,需要指導(dǎo)老師的指導(dǎo)和引導(dǎo)。每個(gè)社團(tuán)在成立之際均有指導(dǎo)老師,但是在社團(tuán)的發(fā)展過程中,有以下兩種情況導(dǎo)致社團(tuán)工作方向錯(cuò)誤、社團(tuán)發(fā)展緩慢:
1.部分社團(tuán)的指導(dǎo)老師如同虛設(shè),指導(dǎo)工作不到位
2.情況二部分指導(dǎo)老師更因教務(wù)工作重,辭去了該社團(tuán)指導(dǎo)老師一職。
鑒于此,校社聯(lián)希望校團(tuán)委能夠?yàn)樯鐖F(tuán)配有對(duì)應(yīng)指導(dǎo)老師,指導(dǎo)社團(tuán)發(fā)展。
五、掛靠類社團(tuán)、院級(jí)社團(tuán)工作有待繼續(xù)完善
掛靠類社團(tuán)和院級(jí)社團(tuán)的共同點(diǎn)在于既接受校社聯(lián)的指導(dǎo)也接受相關(guān)院系或者是部署機(jī)構(gòu)的管理。按照目前管理實(shí)際而言,目前此兩類社團(tuán)更多是接受院系或者是部署機(jī)構(gòu)管理,與校社聯(lián)的交流并不多,管理工作受到一定的限制。校社聯(lián)需要繼續(xù)思考此兩類社團(tuán)的管理辦法。
六、社團(tuán)財(cái)務(wù)監(jiān)督工作處于探索階段,管理監(jiān)督力度不夠
目前,校社聯(lián)對(duì)各大社團(tuán)的財(cái)務(wù)管理處于探索階段,只能進(jìn)行檢查監(jiān)督,但是具體如何規(guī)范社團(tuán)內(nèi)部費(fèi)用的使用,管理力度不夠。同時(shí),在社團(tuán)活動(dòng)月和社團(tuán)節(jié)中,發(fā)現(xiàn)部分社團(tuán)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)見性不夠強(qiáng),出現(xiàn)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)超支現(xiàn)象。
七、社團(tuán)精品活動(dòng),精品社團(tuán)建設(shè)差強(qiáng)人意。
第八屆社團(tuán)活動(dòng)月雖未受亞運(yùn)的影響,正常舉行,但活動(dòng)質(zhì)量受到影響。亞運(yùn)期間,學(xué)校的放假以及部分社團(tuán)骨干的挖空,導(dǎo)致活動(dòng)質(zhì)量未能如往,學(xué)生參加活動(dòng)積極性也降低。在本屆社團(tuán)活動(dòng)月中,競(jìng)標(biāo)方案為51份,中標(biāo)方案為15份,與往年相比,水平稍有下降。這里有校社聯(lián)指導(dǎo)的因素也有社團(tuán)內(nèi)部管理的因素存在。
八、社團(tuán)結(jié)構(gòu)不合理,有待繼續(xù)優(yōu)化。
現(xiàn)存社團(tuán)類型中,興趣愛好、實(shí)踐類社團(tuán)過多,科技類、學(xué)術(shù)類以及新型社團(tuán)較少,真正服務(wù)社團(tuán)內(nèi)部會(huì)員的社團(tuán)不多,校社聯(lián)將繼續(xù)堅(jiān)持“大力支持新型社團(tuán)”,扶持學(xué)術(shù)類社團(tuán),積極倡導(dǎo)“服務(wù)社團(tuán)內(nèi)部”的社團(tuán),熱情鼓勵(lì)科技類社團(tuán),正確引導(dǎo)興趣類社團(tuán)的社團(tuán)發(fā)展指導(dǎo)方針。
校社聯(lián)內(nèi)部方面
一、校社聯(lián)vi系統(tǒng)已啟動(dòng),但發(fā)展推進(jìn)緩慢
由于今年校社聯(lián)工作任務(wù)較為繁重,本學(xué)期社聯(lián)干部主要在社聯(lián)日常事務(wù)、社聯(lián)活動(dòng)、亞殘開幕式工作團(tuán)隊(duì)、華師亞運(yùn)志愿者服務(wù)中心以及亞運(yùn)亞殘志愿者等事務(wù)中工作。再之,兩校區(qū)vi系統(tǒng)征集活動(dòng)雖然完成,校區(qū)vi獲得名次,但是主色調(diào)尚未統(tǒng)一,工作進(jìn)度未能同步,工作進(jìn)度受阻。
二、校社聯(lián)內(nèi)部各部門職能仍在完善調(diào)整過程中
本學(xué)年校社聯(lián)新增的評(píng)議部,是校社聯(lián)作為監(jiān)督、指導(dǎo)社團(tuán),與社團(tuán)直面的窗口,不過因?yàn)楸緦W(xué)期新成立,部門成員數(shù)量不多,工作方向不夠明確,工作質(zhì)量基本達(dá)到要求,但是發(fā)展的空間還有很大。
另外,各個(gè)部門的職能也在根據(jù)實(shí)際管理需要進(jìn)行調(diào)整,需要盡快落實(shí)職能,找準(zhǔn)定位,做好傳承工作。
三、校社聯(lián)網(wǎng)站技術(shù)人員缺乏,網(wǎng)站管理處于摸索階段
目前,雖與網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)表明合作意向,但是技術(shù)仍需要時(shí)間來提升,需要社聯(lián)內(nèi)部干部加快自我提升能力,盡快掌握網(wǎng)站建設(shè)技術(shù)與管理技能。
四、未能及時(shí)掌握社團(tuán)內(nèi)部動(dòng)態(tài)信息
社團(tuán)的內(nèi)部動(dòng)態(tài)信息,對(duì)于管理與服務(wù)社團(tuán)而言是相當(dāng)重要。不管是社團(tuán)評(píng)優(yōu)社團(tuán)監(jiān)督還是服務(wù)社團(tuán),及時(shí)掌握社團(tuán)信息是非常重要。從另一個(gè)側(cè)面而言,就是加強(qiáng)平時(shí)的監(jiān)督、管理與服務(wù)。目前,校社聯(lián)在這一方面的工作相對(duì)滯后,建議加強(qiáng)社團(tuán)調(diào)查的工作,調(diào)查各類信息,包括社團(tuán)會(huì)員數(shù)量、社團(tuán)活動(dòng)動(dòng)態(tài)、社團(tuán)校外活躍度、獲獎(jiǎng)情況等,以便更好地指導(dǎo)和服務(wù)社團(tuán)。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十七
漫長(zhǎng)的寒假開始了,想到如今智能手機(jī)的普及和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的勢(shì)不可擋,我決定利用這次假期進(jìn)行一次手機(jī)銷售的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。于是,從20xx年的1月21日到2月21日,我在家鄉(xiāng)縣城柘城縣文廟街藍(lán)天通訊進(jìn)行了一個(gè)月的手機(jī)銷售實(shí)踐,現(xiàn)將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告如下:
(一)實(shí)踐概況
我的工作主要是在專柜針對(duì)不同的顧客根據(jù)他們的購買意向進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的手機(jī)銷售。
(二)實(shí)踐詳情
1、流程
其實(shí)我的工作比較簡(jiǎn)單,主要是對(duì)具有購買意向的人介紹相關(guān)的功能以及最新的產(chǎn)品,引導(dǎo)顧客挑選自己喜歡的手機(jī)?;旧?,要首先問他們:“什么價(jià)位的,手機(jī)帶不帶系統(tǒng),翻蓋還是直板”,確定這些,再向顧客介紹相應(yīng)的不同款式的手機(jī)。
專業(yè)技能
首先作為產(chǎn)品的推銷員要了解商品的基本知識(shí)。基本途徑為3種:第一種,閱讀商品的宣傳單,了解商品的基本特性以及商品的一些基本數(shù)據(jù),其中包括:手機(jī)屏幕的大小,電容還是電阻,系統(tǒng)是什么的,cpu多大,內(nèi)存多大,電池多少毫安的,像素多高等等;第二種,通過上網(wǎng)查詢以及了解網(wǎng)上對(duì)該品牌的該項(xiàng)目的口碑如何;第三種,多看多聽多去從那些資歷比較深的店員中了解應(yīng)該如何去向顧客推銷、宣傳我們的商品。這些是從宣傳單上學(xué)不到的,就好比老師常說的“理論是理論,最終還是要應(yīng)用到實(shí)際中去?!?BR> 我很慶幸自己遇到了兩位很可愛的老板和一群可親的同事,他們并沒有因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)生而刁難我,排擠我,反而在一些顧客刁難我時(shí)挺身相助,幫我解圍。她們其中有的甚至都比我小,可她們身上那股吃苦精神,敬業(yè)精神卻令我深深佩服,我雖是一名接受高等教育的大學(xué)生,但社會(huì)閱歷,待人處事卻遠(yuǎn)不及她們。她們可以忍受工作上顧客的挑釁,保持笑臉相對(duì),我自認(rèn)現(xiàn)在的我還做不到這一點(diǎn)!但我也明白,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷迫使她們?nèi)ト淌軇e人所不能忍受的,從而在這個(gè)社會(huì)上為自己爭(zhēng)取到立身之地。每一個(gè)人都有自己的生活方式,并且在為著自己心目中的理想生活而做著不同的努力,無論職業(yè)貴賤,他們都有我們值得學(xué)習(xí)的地方,那就是:能力,耐力!
實(shí)踐了一個(gè)月,對(duì)于銷售手機(jī)的這塊,我也有了些想法。首先,大多數(shù)回答你“看看”的人基本上不是有意向買手機(jī)的人。當(dāng)他們對(duì)你所銷售的這個(gè)牌子的手機(jī)感興趣的時(shí)候,他們會(huì)過來詢問,此時(shí),你再向他們介紹比較好。但是手機(jī)的價(jià)格往往是一個(gè)比較大的需要考慮的因素,它影響著消費(fèi)者的購買。質(zhì)量等綜合因素與價(jià)格是成正比的。往往都有不少消費(fèi)者介于喜愛款的價(jià)格偏高而轉(zhuǎn)向別的稍微便宜點(diǎn)的品牌。因此,在寒假期間,尤其是不少學(xué)生需要買手機(jī)的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)做適當(dāng)?shù)拇黉N活動(dòng)。比如,最簡(jiǎn)單的,是適當(dāng)?shù)慕档筒糠稚唐返膬r(jià)格(在沒有虧損的基礎(chǔ)上)。同樣,搞些小促銷手段,購買手機(jī)可以贈(zèng)送手機(jī)卡或者一百元話費(fèi),這樣會(huì)吸引顧客的購買。貨比三家,購買到物美價(jià)廉的商品時(shí)每個(gè)消費(fèi)者所追求的。因此,擁有好的品質(zhì)的同時(shí),我們應(yīng)當(dāng)考慮到價(jià)格是否可以讓人接受。眾所周知,服務(wù)態(tài)度會(huì)影響消費(fèi)者的購買力,根據(jù)觀察,我發(fā)現(xiàn)笑容可以吸引顧客,相反,過于嚴(yán)肅或者漫不經(jīng)心就會(huì)使顧客繞遠(yuǎn)。由此可知,不管怎樣,我們應(yīng)保持十分的笑容去迎接每一位顧客。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇一
半個(gè)多月的見習(xí)生活也對(duì)我在將來工作時(shí)做到醫(yī)護(hù)配合大有幫助。醫(yī)生和護(hù)士的職責(zé)是相同的,都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當(dāng)醫(yī)護(hù)做到密切配合,才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點(diǎn),首先要了解自己的工作和對(duì)方的工作。作為將來的一名護(hù)士,必須了解護(hù)士的工作,所以這次見習(xí)我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用,又增進(jìn)了臨床思維能力,培養(yǎng)了動(dòng)手能力,增強(qiáng)了信心。
在我以前的印象中,護(hù)士就是耐心和細(xì)心的代名詞。我一直以為,她們的工作很輕松、很簡(jiǎn)單,只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑,“照方抓藥”就行了,其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護(hù)理見習(xí),第一次深入到護(hù)士的日常工作中,親身體會(huì)了一回做護(hù)士的苦辣酸甜,才發(fā)現(xiàn)原來做護(hù)士并沒有我想象中的那么簡(jiǎn)單。護(hù)士的工作就是一個(gè)字“累”,我每天跟著他們跑都累得不行,而他們不但要不停的在病房間走動(dòng),還要給病人扎針換藥,實(shí)際上比醫(yī)生累多了,但他們一句怨言也沒有。一名護(hù)士,只要在工作崗位上,她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓?chǎng)戰(zhàn)斗中:把自己的活力完全展現(xiàn)在病房?jī)?nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻(xiàn)給病人。
交班一般在早晨8點(diǎn),護(hù)士醫(yī)生都要參加,當(dāng)然我也不例外。科室主任站在最前面,昨晚值夜班的護(hù)士開始做他們的護(hù)理病理交班報(bào)告,然后是值班醫(yī)生,另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況,最后兩位主任和護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個(gè)人認(rèn)為交班是非常重要的,它是對(duì)醫(yī)生和護(hù)士的一種紀(jì)律的約束,讓我們醫(yī)護(hù)人員明白,病人的生命在我們手中,我們必須有很強(qiáng)的組織性和紀(jì)律性,做一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的醫(yī)護(hù)工作者。
見習(xí)期間,我跟隨老師,細(xì)心聽取講解與指導(dǎo),了解了許多醫(yī)療設(shè)備的基本操作,觀摩并實(shí)踐了許多種醫(yī)療操作,比如生命體征測(cè)定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡(jiǎn)單的護(hù)理操作,真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短五周,新鮮事物接踵而至,時(shí)時(shí)給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇,留心觀察,積極提問,護(hù)士們耐心的給我講解,使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護(hù)理操作的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。她們生動(dòng)的分析一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的操作,并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)使用這些儀器和設(shè)備,實(shí)踐護(hù)理操作。這些都使我對(duì)將來從事的工作有了一定的感性認(rèn)識(shí)。
這一點(diǎn)對(duì)我將來的工作極其重要,也是本次見習(xí)的最重要的目的之一。通過了解我認(rèn)識(shí)到,醫(yī)生和護(hù)士的職責(zé)是高度統(tǒng)一的,目標(biāo)都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當(dāng)醫(yī)生和護(hù)士做到密切配合,才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點(diǎn),首先就要了解自己的工作和對(duì)方的工作。這方面的知識(shí)積累也是我這次護(hù)理見習(xí)的最大收獲。
護(hù)理實(shí)踐報(bào)告xx年大專一年半的在校理論學(xué)習(xí)后,根據(jù)學(xué)習(xí)的需要,學(xué)校在北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院、北京口腔醫(yī)院、北京煤炭總醫(yī)院、北京空軍總醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院等醫(yī)院為我們安排了為期六個(gè)月的護(hù)理臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。我被有幸分到了北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院開始了我為期六個(gè)月的護(hù)理臨床實(shí)踐生涯,我知道從進(jìn)入醫(yī)院的第一天起,我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋€(gè)實(shí)踐護(hù)士,生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院,接觸的對(duì)象將從老師、同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士、病人、以及病人家屬。
還記得去年十二月初我剛?cè)|方醫(yī)院報(bào)到的第一天,那一天我們統(tǒng)一都穿上了潔白的護(hù)士服,踏入醫(yī)院大門的那一刻我心情很激動(dòng),想起了曾經(jīng)中專時(shí)候授帽儀式上所鄭重宣告的護(hù)理誓詞:以保護(hù)病人的生命、減輕病人的痛苦、增進(jìn)病人的健康,要用自己的真心、愛心、責(zé)任心對(duì)待我所護(hù)理的每一位病人。這是我們護(hù)士的職責(zé)所在,我想作為一名實(shí)踐護(hù)士,我更應(yīng)該在醫(yī)院認(rèn)真努力學(xué)習(xí),使自己獲得更加扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)和嫻熟的護(hù)理操作技能,只有這樣才能為我以后成為一名合格的護(hù)士墊下基礎(chǔ)!
我認(rèn)為臨床的實(shí)踐是對(duì)護(hù)理理論學(xué)習(xí)階段的鞏固和加強(qiáng),也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉,同時(shí)也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院為我提供了這樣好的實(shí)踐環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)踐條件,也感謝所有的帶教老師對(duì)我的關(guān)心照顧和辛勤指導(dǎo),讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機(jī)會(huì),這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)我想會(huì)讓我受用終身。在北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院實(shí)踐的這六個(gè)月的時(shí)間里,根據(jù)護(hù)理部的精心安排,我分別在內(nèi)分泌、ccu、急診、呼吸內(nèi)科、骨科這幾個(gè)科室輪流進(jìn)行臨床實(shí)踐。
我實(shí)踐的第一站是內(nèi)分泌病房,只有我一個(gè)人。在這個(gè)科我的實(shí)踐時(shí)間只有兩周,但由于是我實(shí)踐的第一個(gè)科室,對(duì)此充滿了好奇與期待。我一直以為在去內(nèi)分泌病房只有我一個(gè)實(shí)踐生,這讓我感覺有些孤單,有些害怕畢竟這是我實(shí)踐的第一站,陌生的環(huán)境,什么都還不懂,以及新的角色的轉(zhuǎn)換這都讓我感到有些不適應(yīng)。剛開始我第一天去科里報(bào)道時(shí)候,因?yàn)槭菍W(xué)生的身份,所以感覺就是站也不對(duì),坐也不是,不知道自己該做些什么。由于需要長(zhǎng)時(shí)間站著,開始很不適應(yīng),小腿特別的酸疼,腳也感覺很生疼,下班回家后只想躺在床上睡覺,哪都不想去,也不想動(dòng)。跟上學(xué)那會(huì)兒天天坐在教室里吹著冷風(fēng)聽著老師講課的那種輕松的感覺及狀態(tài)完全不同,開始感覺很不適應(yīng)這種狀態(tài),跟我想象的有很大的差別。好在帶教老師對(duì)我很好,什么事情都為我講解,有些簡(jiǎn)單的事情也讓我去動(dòng)手從最開始每天早上掃床,下午發(fā)體溫表、測(cè)個(gè)血壓、量個(gè)身高體重這些簡(jiǎn)單的事情,到最后讓我獨(dú)立的去測(cè)血糖給病人打胰島素等等,慢慢的我也熟悉了這里的程序。而且我還發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)有四個(gè)實(shí)踐生了,通過聊天知道她們是我們學(xué)校09級(jí)的學(xué)姐,畢竟同齡人在一起大家很快就熟了,這讓我感到自己也并不是很孤單。
學(xué)姐們看我是新來的什么都還不會(huì),不管是生活還是工作中都會(huì)很照顧我,經(jīng)常在空暇的時(shí)間里簡(jiǎn)單的介紹下病區(qū)的環(huán)境,告訴我一些注意事項(xiàng)等一些細(xì)小的事情,這讓我感覺很溫暖開始的恐懼感,孤單的感覺漸漸消失不見,在帶教老師和學(xué)姐的`幫助下我很快的就融入了這個(gè)新的環(huán)境中,同時(shí)也漸漸的適應(yīng)了這個(gè)新的角色的轉(zhuǎn)換。在內(nèi)分泌病房實(shí)踐時(shí)間只有短暫的兩周,在這兩周中我主要就是熟悉和適應(yīng)醫(yī)院病房的環(huán)境、適應(yīng)上班的流程和適應(yīng)新的角色的轉(zhuǎn)換。雖然還有很多的不會(huì)的地方需要學(xué)習(xí),但我相信自己會(huì)做的更好!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇二
(一)
作為一個(gè)教育系羽毛球?qū)m?xiàng)的學(xué)生,為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期生活,并在實(shí)踐中提升自己的技能水平,開拓自己的視野,增長(zhǎng)見識(shí),為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備,我選擇了切身的投入社會(huì),鍛煉自己。廣州是一個(gè)羽毛球發(fā)展得很好的城市,充斥著很好羽毛球愛好者,因此也會(huì)有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半,日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用,清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?;竟べY是一千五,剩下的需要自己去爭(zhēng)取提成。也就是如果能多收幾個(gè)學(xué)生,就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的,因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù),還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球,感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時(shí)候,每天到家的確是腰酸背痛的,恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后,也就沒多大的問題了。由于長(zhǎng)時(shí)間呆在球館,我也收到了幾個(gè)學(xué)生,場(chǎng)地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生,比較愛鬧,我是一個(gè)比較溫和的人,所以剛接觸事經(jīng)常會(huì)沒管住他們,就會(huì)亂跑,或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時(shí)候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時(shí)候我就決定自己需要改變,要有老師該有的氣場(chǎng),管住學(xué)生。效果顯而易見,學(xué)生專注了,不敢亂跑了,上課也認(rèn)真注意看我的每一個(gè)動(dòng)作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)問題,他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個(gè)好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了,師生關(guān)系怪怪的感覺。后來,我在休息時(shí)間,或者下課后,會(huì)和他們玩玩,一起開玩笑,聊他們平時(shí)看的,玩的東西。漸漸地,他們看我的眼神又更加不一樣了,感覺不只是當(dāng)我是老師,更像一個(gè)家長(zhǎng)。能有這樣的改變,我覺得是很不錯(cuò)的,起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上,在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識(shí)用上了,基本的隊(duì)形變換口令等等我都能流利的說出,不需要太多的去想。領(lǐng)會(huì)到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí),會(huì)有用到的時(shí)候。在羽毛球教學(xué)上,因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)我有出去外面當(dāng)過教練,所以有一定的經(jīng)驗(yàn),所以比較的得心應(yīng)手。對(duì)于動(dòng)作的示范,講解,糾正,以及學(xué)生們所要的問題,我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊,真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了,學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動(dòng),就馬上到前臺(tái)拿了一袋冰,拿了個(gè)小桶,弄了個(gè)冰水混合物,讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受,不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn),腳沒有腫起來,后來敷了幾天藥,就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷,所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生,感覺也是挺不錯(cuò)的。
四十天的工作時(shí)間,其實(shí)說來也不是很長(zhǎng),就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作,拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見,希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯(cuò)的感覺,得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐,我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識(shí)。1、通過這次的實(shí)踐,我從另一個(gè)側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況,培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動(dòng)解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐,我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識(shí)了許多的小朋友,家長(zhǎng)以及不少學(xué)生朋友。這個(gè)暑假,我們一起走過。3、最重要的,不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長(zhǎng)的信任與幫助。4、還有,通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對(duì)于課堂上的突發(fā)狀況,可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時(shí)注意到學(xué)生的動(dòng)態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處,我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔,例如童真,例如勇敢,例如堅(jiān)強(qiáng),例如樂觀。通過與們一個(gè)月的相處,我逐漸學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的情緒,在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們,盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足,特別是自己在專業(yè)知識(shí)上的欠缺與不足,以及自己在專業(yè)上需要不足的地方,這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn),或者說是缺點(diǎn):眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂,什么都會(huì),但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個(gè)多月的實(shí)踐,讓我深刻意識(shí)到,親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生,我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多,理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)不同的群體,單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐,我逐漸掌握了一些方法,在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來,共同為課堂服務(wù),為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動(dòng)性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲,活動(dòng)等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣??紤]到孩子們?cè)趯W(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和他們渴望表現(xiàn)自己的心理,我采用了逐一領(lǐng)隊(duì)的帶操方式,爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都擁有機(jī)會(huì)來展示自己。課上,師生關(guān)系讓我隨時(shí)關(guān)注著孩子們的動(dòng)態(tài);課下,朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況,全面掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。初始,由于不了解學(xué)生的情況,課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后,再也不是單調(diào)的講,有示范有娛樂,有老師的講有學(xué)生的問,有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流,球場(chǎng)上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者,就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā),充分理解孩子們的天性,做到一切真的是為了孩子。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺,學(xué)到了很多,也了解了很多,從中我明白了一個(gè)基本的道理,一份真心,加一份耐心,加一份專心,加一份動(dòng)力,再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活,讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作,鍛煉了我的表達(dá)能力,交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活,并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響,我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的,而且會(huì)讓我受用一生。
(二)
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻,我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變,我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室,除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外,我們還必須掌握多項(xiàng)技能,正所謂是現(xiàn)代對(duì)大學(xué)生的要求是“一專多能”,要同時(shí)發(fā)展多項(xiàng)愛好,為了豐富我們的大學(xué)生活,營造互助互愛,積極愉悅,學(xué)習(xí)濃厚的氛圍,秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng),體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn),羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦,學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們,組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),提交策劃書,經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功,前期,作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時(shí)間和精力,如:購買宣傳用品,借展板,制作宣傳海報(bào)等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后,社團(tuán)于4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報(bào)名點(diǎn),全院學(xué)生均可報(bào)名。經(jīng)過兩天的報(bào)名,共有將近200名同學(xué)報(bào)名參加了羽毛球比賽。此次比賽項(xiàng)目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場(chǎng)地,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,做好對(duì)戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場(chǎng)地,安排場(chǎng)地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個(gè)環(huán)節(jié):初賽、復(fù)賽、決賽。每場(chǎng)比賽采取三局兩勝,每場(chǎng)比賽男單打9個(gè)球先得九分為勝出者,女單打7個(gè)球先得七分者勝出,先勝兩局者,不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,規(guī)矩不變,直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每?jī)蓚€(gè)球交換發(fā)球直至本場(chǎng)比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場(chǎng)發(fā)球權(quán),第一句與第三局一樣爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場(chǎng)地,第三局猜拳勝出者選擇場(chǎng)地,另一方為另一場(chǎng)地;發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會(huì),如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分,將球打出邊界時(shí)由對(duì)方得分,將球打到網(wǎng)上時(shí),給對(duì)方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部,認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計(jì)分,宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于204月底舉行,經(jīng)過多天的比賽,社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下,為保證通知到位,特用短信對(duì)每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時(shí)進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽,最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽,從中產(chǎn)生了男女單打一二三名,于年5月12日對(duì)前三名參賽者進(jìn)行了頒獎(jiǎng)儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的支持下,在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下,取得了圓滿的成功。通過此次活動(dòng),給我們上了生動(dòng)的一課,使我們體會(huì)了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛,鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦,也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作,為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
(三)
去年剛?cè)胄r(shí),我出于興趣體育課選修了羽毛球,因?yàn)楦咧袝r(shí)課余也經(jīng)常打羽毛球,覺得對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)挺熟悉的,深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡(jiǎn)單。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人,又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。到大學(xué),選擇羽毛球課,其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡(jiǎn)單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課,那么上課時(shí)也就不像平時(shí)打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍:正手握拍時(shí)強(qiáng)調(diào)虎口必須對(duì)準(zhǔn)拍沿,五指放松,手腕自如。
2、揮拍:如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會(huì)手腕用力。擊球一剎那,拍面與球垂直。手腕放松,胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球,這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球:
身體形成左肩向球網(wǎng),身體重心移植右腳,右臂向右后方擺起,完成引拍動(dòng)作。完成引拍動(dòng)作之后,緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳,右腳跟提起,上體稍微前傾,右前臂向側(cè)下方揮動(dòng)至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是,左手開始放球。此時(shí)腕部動(dòng)作盡量伸展,做最后擊球動(dòng)作,右前臂完成向側(cè)下方揮動(dòng)后,緊接著向上方會(huì)動(dòng)。此時(shí)前臂內(nèi)旋,使腕部動(dòng)作由伸展至微曲,擊球瞬間,手指緊握球拍,完成閃碗動(dòng)作,球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球:
兩腳與肩同寬,右腳在前,腳尖對(duì)網(wǎng),左腳在后,腳尖側(cè)后點(diǎn)地,重心放在右腳上,為了提高擊球點(diǎn),右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處,球頭自然傾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下,兩眼正視前方,呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。左手放球的同時(shí),右手前臂以肘為軸內(nèi)旋,帶動(dòng)展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動(dòng),準(zhǔn)備擊球。擊球時(shí),盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn),手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前輕輕推送切擊球托,使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對(duì)方前發(fā)球線內(nèi)。以制動(dòng)動(dòng)作結(jié)束發(fā)力,并迅速將握拍姿勢(shì)調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外,我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得:
1.虛心好學(xué),不恥下問。積極主動(dòng)向水平高的人學(xué)習(xí),不要怕別人拒絕,每次學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作,積少成多,技術(shù)水平能飛快長(zhǎng)進(jìn)的。通常水平高的人,只要不是花很多時(shí)間,有人虛心向他求教,都會(huì)給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù),不能蠻練的,得善于觀察和總結(jié),認(rèn)真思索和揣摩,才能領(lǐng)悟動(dòng)作精華,避免是似而非的錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時(shí),多認(rèn)真觀看他人的比賽,細(xì)心揣摩別人的長(zhǎng)處,增長(zhǎng)自己的見識(shí),去其糟粕,取其精華,在事后的自己練習(xí)中,借鑒他人的精華技術(shù),有意嘗試,逐步體會(huì),最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí),有很多技術(shù)動(dòng)作,都是在不知不覺中形成的,很多人對(duì)它的理解都會(huì)有不同的,而在教他人練球時(shí),就能溫故知新,能細(xì)心感悟到技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié),通過他人的提問,還能挖掘出自己沒在意的理念,從而更能體悟到技術(shù)動(dòng)作更大的內(nèi)涵,使自己的動(dòng)作更加完美。
總而言之,通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我受益匪淺。羽毛球是一個(gè)耐力、速度、力量并重的項(xiàng)目,每個(gè)人的情況不同,應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷,進(jìn)行有針對(duì)性地練習(xí)。提高是一個(gè)緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇三
2014年的夏天,經(jīng)過了短短十天的社會(huì)實(shí)踐,“xx小分隊(duì)”對(duì)我來說不僅僅是簡(jiǎn)單的五個(gè)字,它變成了一種象征,代表我,代表我們暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)“xx小分隊(duì)”的一切付出,代表我們?yōu)榇俗龀龅呐?,代表無數(shù)個(gè)為我們小分隊(duì)做出貢獻(xiàn)的無私的人們。
這個(gè)六月,我們組成了在山東師范大學(xué)a區(qū)管理科學(xué)與工程學(xué)院1樓辦公室組成了我們自己的暑期實(shí)踐隊(duì)伍——“沂蒙小分隊(duì)”,它由8名可愛的小隊(duì)員組成。一開始的我們彼此都不大熟悉,但是后來的實(shí)踐之路讓我們惺惺相惜。
暑期社會(huì)實(shí)踐不是每個(gè)人都能經(jīng)歷的,但我覺得實(shí)踐的過程是每個(gè)大學(xué)生都需要經(jīng)歷的。在這個(gè)路上,我們不再在是個(gè)簡(jiǎn)單的孩子,我們是在鍛煉,在跌跌撞撞、且歌且行中成長(zhǎng)的大人。
青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂譜,也許每天拖著疲憊不堪的身子回來,也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額,也許每天都要為了明日的.采訪做著準(zhǔn)備,但我們是快樂的。這個(gè)暑假,我們一起流汗、一起歡笑,一起相互鼓勵(lì),一起在委屈與收獲中成長(zhǎng),這個(gè)暑假,我們一起度過。
在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去的真正涵義,認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去,把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來,才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。
這個(gè)不一樣的暑假,我們8個(gè)小隊(duì)員一起度過。感謝我的親愛的隊(duì)員們,謝謝你們一路陪我;感謝與我們同行的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師、政府人員,謝謝你們一路對(duì)我們的幫助和關(guān)愛。一路走來,謝謝有你們。
這個(gè)青春,這個(gè)暑假,我們一起度過。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇四
摘要:主要運(yùn)用文獻(xiàn)法、分析法,對(duì)中職羽毛球課教師教學(xué)表達(dá)藝術(shù)進(jìn)行探討與分析。中職羽毛球課教學(xué)表達(dá)藝術(shù)主要有兩個(gè)主要部分構(gòu)成:一是語言藝術(shù)(包括教學(xué)語言與肢體語言);二是示范藝術(shù)(主要包括學(xué)生視角、教學(xué)輔助技術(shù)及正反示范藝術(shù)等)。中職體育教育同樣是國家基礎(chǔ)教育的重要組成部分,中職體育教師認(rèn)識(shí)、研究,并提高自身的教學(xué)表達(dá)藝術(shù)對(duì)實(shí)現(xiàn)中職體育教學(xué)目標(biāo)有積極性作用。
關(guān)鍵詞:中職;羽毛球;教學(xué)表達(dá)藝術(shù);體育教師
一、前言
教學(xué)藝術(shù)的含義具有時(shí)代性。近代以來,人們逐漸從教學(xué)的科學(xué)性相對(duì)立的角度來理解教學(xué)藝術(shù),認(rèn)為教學(xué)藝術(shù)是特定教學(xué)價(jià)值與特定教學(xué)方法的統(tǒng)一。體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的一個(gè)組成部分,體育教學(xué)藝術(shù)也是教學(xué)藝術(shù)的組成部分之一,它具有教學(xué)藝術(shù)的共同屬性,同是也有自身的特殊性。體育教學(xué)藝術(shù)是教師運(yùn)用語言、動(dòng)作、圖像、音響等手段,遵循體育教學(xué)規(guī)律,創(chuàng)造教學(xué)情境,為取得優(yōu)良教學(xué)效果而組合運(yùn)用的嫻熟的教學(xué)方法、技能、技巧以及運(yùn)用這些技能技巧進(jìn)行的具有審美價(jià)值的獨(dú)創(chuàng)性體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。教學(xué)活動(dòng)包括三個(gè)基本環(huán)節(jié):教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)表達(dá),而教學(xué)表達(dá)是教學(xué)活動(dòng)的主體部分,是指教師通過語言、動(dòng)作等多種手段實(shí)現(xiàn)教學(xué)設(shè)計(jì)中確定的教學(xué)任務(wù),從而展現(xiàn)教學(xué)效果。
中等職業(yè)學(xué)校的體育課程是基礎(chǔ)課程,也是國家規(guī)定的必修課程。教育部頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》中將體育課程規(guī)定為必修課,并明確在三年制的學(xué)校中,一至二年級(jí)開設(shè)體育課,三年級(jí)開設(shè)選修課。中職學(xué)生一般是在初中畢業(yè)后進(jìn)人職業(yè)技術(shù)教育階段,年齡約在巧歲左右,是體育鍛煉對(duì)其身體影響最重要的時(shí)期。處于這個(gè)年齡階段的學(xué)生,對(duì)所經(jīng)歷的事物均有自己一定的看法,對(duì)教師的教學(xué)水平同樣也是如此,所以中職體育教師有針對(duì)性的研究和培養(yǎng)自身的教學(xué)表達(dá)藝術(shù),有利于樹立教師威信與形象,有利于改善與提高教學(xué)質(zhì)量。羽毛球運(yùn)動(dòng)具有羽毛球有快、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)、多變的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),決定了運(yùn)動(dòng)員在全面發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,要突出速度、力量和耐力。羽毛球課程一直是中職綜合體育課最受學(xué)生喜歡的項(xiàng)目之一。面對(duì)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)熱情,羽毛球教師當(dāng)堅(jiān)持“以學(xué)生為本”,不斷提高自身教學(xué)藝術(shù)水平,特別是表達(dá)藝術(shù)水平,努力形成個(gè)人教學(xué)風(fēng)格,來回應(yīng)學(xué)生的求知欲望。
二、中職羽毛球課教學(xué)的特點(diǎn)
羽毛球運(yùn)動(dòng)所需場(chǎng)地、設(shè)備比較簡(jiǎn)單趣味性強(qiáng),設(shè)備比較簡(jiǎn)單,在室內(nèi)、外均可進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)量可控性強(qiáng),很容易被大眾所接受。但在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),課堂上除了少數(shù)平時(shí)或考學(xué)之前接觸過羽毛球之外,大部分基礎(chǔ)比較薄弱,技術(shù)水平都是要從握拍開始教起的;同時(shí)也發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)熱情和積極性很高。所以在教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)“精講多練”,并設(shè)計(jì)多種練習(xí)方法,使學(xué)生將所學(xué)的基本技術(shù)靈活運(yùn)用。另外,從經(jīng)濟(jì)上說羽毛球運(yùn)動(dòng)也比較經(jīng)濟(jì),無論是學(xué)校還是學(xué)生本人對(duì)運(yùn)動(dòng)所需器材的準(zhǔn)備都不是太困難。
三、中職羽毛球課教學(xué)表達(dá)藝術(shù)內(nèi)涵
(一)語言表達(dá)藝術(shù)
1.教學(xué)語言的運(yùn)用。語言藝術(shù),是一項(xiàng)教學(xué)基本功。在體育教學(xué)時(shí),講究語言藝術(shù),學(xué)生不但易于接受知識(shí),學(xué)會(huì)動(dòng)作,且易于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。反之,則會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒,影響學(xué)習(xí)效果閉。體育課教學(xué)中,講解是通過語言刺激聽覺器官,準(zhǔn)確揭示技術(shù)動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。教學(xué)講解中,教師要講究語言的科學(xué)性和藝術(shù)性,使學(xué)生產(chǎn)生良好的心理定勢(shì)和情感變化,進(jìn)而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。體育教師通過良好的發(fā)音、明晰的語調(diào)、準(zhǔn)確的術(shù)語、果斷有力的教學(xué)語言,可以迅速組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍,集中學(xué)生的注意力,使學(xué)生迅速進(jìn)人學(xué)習(xí)狀態(tài);通過簡(jiǎn)明扼要、準(zhǔn)確生動(dòng)的講解,可引起學(xué)生的積極思維,使其在大腦中反映出動(dòng)作的結(jié)構(gòu),建立正確的動(dòng)作概念,指導(dǎo)自身練習(xí)。羽毛球課教學(xué)中,講解時(shí)語言必須精煉、抓住關(guān)鍵,做到有的放矢。這樣才能吸引學(xué)生,達(dá)到觸類旁通的效果。在教學(xué)過程中將技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)編成易懂易記的“口訣”,能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,而收到更好的教學(xué)效果。
2.肢體語言的運(yùn)用。從語言學(xué)的角度來看,體態(tài)語言是指“在言語行為過程中傳遞交際信息的面部表情和肢體動(dòng)作,是非語言符號(hào)系統(tǒng)的重要分支。從體態(tài)語言的作用和表現(xiàn)形式的角度來看,“體態(tài)語言是一種非語詞傳播或非言語的交際,包括了人的動(dòng)作、姿態(tài)、表情等,以此來傳遞信息,表達(dá)自己的思想和感情,了解、洞察對(duì)方的內(nèi)心世界。
中職羽毛球課教學(xué)中,輔助性語言合理的運(yùn)用,使體育教師講解能聲調(diào)抑揚(yáng)頓挫恰當(dāng)、節(jié)奏適宜、速度適中、富有情感。手勢(shì)語可使語言更生動(dòng)、形象,富有表現(xiàn)力。手勢(shì)是指用手、腕、臂的活動(dòng)來表達(dá)信息,在整個(gè)體態(tài)語言中,手勢(shì)語是最基本和最重要的。它既可以是靜態(tài)的,也可以是動(dòng)態(tài)的,可以表示方向、情意、象征等含義。例如,在羽毛球課堂練習(xí)過程中,學(xué)生動(dòng)作完成出色,教師可以用右手的食指和中指擺出“v”形或者翹起拇指指向?qū)W生,表示對(duì)學(xué)生的祝賀和鼓勵(lì)。
(二)教學(xué)示范藝術(shù)
技術(shù)動(dòng)作的示范是體育教學(xué)中最主要的直觀教學(xué)方法,它是以具體的動(dòng)作范例,使學(xué)生了解所要學(xué)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。準(zhǔn)確、優(yōu)美的示范,能在學(xué)生頭腦中留下清晰的印象,建立起正確的動(dòng)作概念,還能給學(xué)生一種藝術(shù)的享受。
i.教學(xué)示范要考慮學(xué)生視角。羽毛球課教學(xué)中,為便于學(xué)生觀察,示范時(shí)要注意示范速度以及學(xué)生的距離和視角。對(duì)教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)技術(shù)的示范力求從不同角度、以慢速和正常速度示范,務(wù)必使學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有正確的印象。例如,平高球、吊球、殺球等基本技術(shù),采取正面、背面、和側(cè)面以慢速、正常速度示范。個(gè)別方向,路線變化較為復(fù)雜和動(dòng)作技術(shù),宜采用背面示范。例如,羽毛球基本步法結(jié)合手法練習(xí)時(shí),適宜采用背面示范。鏡面示范的特點(diǎn)是學(xué)生和老師動(dòng)作兩相對(duì)應(yīng),如徒手手操,教學(xué)宜采用鏡面示范。羽毛球課教學(xué)示范不論遠(yuǎn)近,均應(yīng)以學(xué)生看清為準(zhǔn)。教師處于以學(xué)生為底邊的頂腰三角形頂點(diǎn)位置示范。此外,還應(yīng)考慮陽光等圍環(huán)境因素,不要讓學(xué)生面向太陽或干擾物多的環(huán)境,以免分散注意力,影響教學(xué)效果。
2.教學(xué)示范要有參照物和輔助手段。正確、熟練的示范動(dòng)作能讓學(xué)生一開始既能建立起一個(gè)正確的動(dòng)作表象。在羽毛球課技術(shù)教學(xué)中,正確的動(dòng)作示范可以結(jié)合優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的圖片、視頻等。信息技術(shù)(特別是多媒體cai技術(shù))應(yīng)用于羽毛球課教學(xué),將大大提高教學(xué)效果。利用多媒體系統(tǒng)先進(jìn)的聲音與圖像壓縮技術(shù)可以在極短時(shí)間內(nèi)存儲(chǔ)、傳輸和提取大量圖文、聲音、影像的教學(xué)信息。由于多媒體信息的存儲(chǔ)與處理都是數(shù)字化的,這就使多媒體教學(xué)系統(tǒng)可以高質(zhì)量的實(shí)現(xiàn)原始圖像與聲音的再現(xiàn)、編輯和特效處理,使真實(shí)素材的一體化達(dá)到實(shí)而完美的程度。羽毛球任選課傳統(tǒng)教學(xué)中,有一些技術(shù)動(dòng)作比較細(xì)膩,有些基本理論比較抽象,學(xué)生難以理解,教師有時(shí)需要重復(fù)的進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作示范和理論講解,才能使學(xué)生理解和接受。利用多媒體cai技術(shù)進(jìn)行輔助教學(xué)就能在一定程度上解決這一問題。
3.注意錯(cuò)誤動(dòng)作示范的選擇與表達(dá)藝術(shù)。在羽毛球技術(shù)教學(xué)中,一些主要技術(shù)都是由若干環(huán)節(jié)構(gòu)成的,每項(xiàng)技術(shù)都有其主要的技術(shù)環(huán)節(jié),在教學(xué)中這些主要環(huán)節(jié)被稱為“關(guān)鍵技術(shù)”。如羽毛球正面上手擊球,按動(dòng)作結(jié)構(gòu)劃分,包括:準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、選位、迎球、擊球,其中擊球就是關(guān)鍵技術(shù)。對(duì)關(guān)鍵技術(shù)掌握的程度,直接影響完成動(dòng)作的質(zhì)量。教師進(jìn)行示范教學(xué)時(shí),要通過正確的動(dòng)作示范,使學(xué)生在大腦中建立正確的表象和概念;而示范易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,能夠幫助學(xué)生更加清晰地分辨自身動(dòng)作的正誤,以及兩種動(dòng)作產(chǎn)生的不同效果,進(jìn)而避免、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。因此在教學(xué)中,合理運(yùn)用正誤示范對(duì)比教學(xué)法,有助于學(xué)生形成正確動(dòng)作的動(dòng)力定型,提高教學(xué)質(zhì)量。
四、建議
1.中職羽毛球教師需提高教學(xué)語言藝術(shù)水平。羽毛球技術(shù)復(fù)雜、變法多樣的特點(diǎn)決定了中職羽毛球課教學(xué)是一項(xiàng)技術(shù)、技巧含量很高的工作。因此,教師的語言講解藝術(shù)顯得十分重要。教師的語言不能只是對(duì)知識(shí)作一般性介紹和轉(zhuǎn)述,也不能只是對(duì)教學(xué)難點(diǎn)作一般的解釋,而必須將教學(xué)語言藝術(shù)化,將復(fù)雜、抽象的專業(yè)術(shù)語轉(zhuǎn)化為通俗、易懂的,能為學(xué)生接受的語言形式。
2.中職羽毛球教師需創(chuàng)造性地運(yùn)用肢體語言進(jìn)行教學(xué)。中職羽毛球教師必須掌握一些肢體語言表達(dá)的技巧和原則,提高教學(xué)水平。中職體育課教學(xué)中,學(xué)生對(duì)老師的喜好對(duì)教學(xué)效果的影響不可忽視。一個(gè)詼諧、幽默,又不失嚴(yán)肅的老師,在教學(xué)中往往能吸引學(xué)生的注意力,調(diào)動(dòng)他們的積極性。豐富的非語言因素,會(huì)使教師在體育課上表現(xiàn)出眾,游刃有余。
3.中職羽毛球教師需掌握,并充分利用教學(xué)輔助技術(shù)。掛圖、視頻、特別是多媒體計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)媒介的運(yùn)用,使學(xué)生能從多角度,全方位對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)知。多媒體素材的生動(dòng)、直觀、精彩的視聽效果,能夠?qū)W(xué)生多感官的刺激,從而產(chǎn)生理想的教學(xué)效果。掌握一定的多媒體應(yīng)用技術(shù),是體育教師素質(zhì)體現(xiàn)的必須,同是也形成個(gè)人藝術(shù)教學(xué)風(fēng)格的重要元素。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇五
很榮幸能有這么個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行這樣的一次社會(huì)實(shí)踐,xx年2月22號(hào),我去了位于xx市xx區(qū)的xx鐵礦,到哪里進(jìn)行了一次很簡(jiǎn)單的參觀和了解,對(duì)這座礦山的歷史,發(fā)展,現(xiàn)狀和它的未來發(fā)展有了一定的了解。說實(shí)話,我對(duì)這座礦山有份特殊的感情,因?yàn)槲覐男∩钤谶@座礦山的周圍,直到上了小學(xué)才來到市里,我的一些親屬也有在那曾經(jīng)工作的經(jīng)歷,有的正在那里工作。這個(gè)地方很有意思,它的全名是xx鐵礦,之所以叫這個(gè)名字,是因?yàn)樗牡乩砦恢门c它的名字完全相符,到了這里,你環(huán)顧四周,全是山,山中自然也都是鐵礦嘍。
說實(shí)話,這些年,xx鐵礦真的發(fā)生了巨大的變化,無論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。那么下面我就講講從那里看到的和了解到的吧。
xx鐵礦始建于1960年8月,是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地,隸屬于xx集團(tuán)礦業(yè)公司,是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位,是現(xiàn)代機(jī)械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級(jí)旅游區(qū)xx腳下,位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。
設(shè)有穿爆、采礦車間、汽運(yùn)車間、鐵運(yùn)車間、破碎車間、工務(wù)車間6個(gè)主體生產(chǎn)車間和動(dòng)力車間、檢修車間2個(gè)輔助生產(chǎn)車間,礦管理部門有生產(chǎn)技術(shù)部、設(shè)備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會(huì)。
在那里我還了解到他們的發(fā)現(xiàn)觀點(diǎn),很簡(jiǎn)練,卻很務(wù)實(shí),我想,這就應(yīng)該是他們不斷發(fā)展和壯大的基礎(chǔ)和動(dòng)力,即:
想:推進(jìn)策劃,改善空間大。
做:效果不錯(cuò),文件記錄弱。
精:領(lǐng)導(dǎo)務(wù)實(shí),八年磨劍亮
從這樣簡(jiǎn)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鳡顟B(tài)中我們不難看出任何事情的成功都是有原因的
我的舅舅就工作在那里,我從他的言語中就能看出來身為一個(gè)眼礦人的驕傲,是啊,正是這種不斷提升的自豪感,才能使這個(gè)老牌鐵礦在新世紀(jì)中發(fā)揮它更大的優(yōu)勢(shì)。
在這樣短短不到一天的時(shí)間里,我明白了很多,工作和我們學(xué)習(xí)也是一樣的,無論何時(shí)何地,都不能忘了自己的本,做任何事情都要有創(chuàng)新和堅(jiān)持,只有具備了以上的兩點(diǎn),才有可能成功。我希望以后能再次有這樣的機(jī)會(huì)來到這里,那時(shí)候也許這里有發(fā)生了不可思議的變化!
很高興有機(jī)會(huì)到xx鐵礦來參觀,這是我第一次參觀如此大的鐵礦,我感到很榮幸。對(duì)于我學(xué)習(xí)化工專業(yè)的學(xué)生來說,可以到這樣的單位來參觀學(xué)習(xí)是一個(gè)很難得的機(jī)會(huì)。剛來到xx鐵礦,我被這宏偉的氣勢(shì)感染了,并且震驚了,在參觀過程中,我對(duì)礦山的歷史有了一定的了解,鐵礦山名字的由來很顯而易見,是根據(jù)它的地理位置而命名的,它的全名是xx鐵礦,之所以叫這個(gè)名字,是因?yàn)樗牡乩砦恢门c它的名字完全相符,到了這里,你環(huán)顧四周,全是山,山中自然也都是鐵礦嘍。
在去xx鐵礦之前我在網(wǎng)上查到了它,當(dāng)通過一張張圖片和眼前的氣勢(shì),鐵礦山讓我看到了他的變化,他的成長(zhǎng),在短短的幾年里,他發(fā)生了巨大的變化,無論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。
在此以前,xx鐵礦始建于1960年8月,是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地,隸屬于xx集團(tuán)礦業(yè)公司,是國家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位,是現(xiàn)代機(jī)械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國家4a級(jí)旅游區(qū)xx腳下,位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。設(shè)有穿爆車間、采礦車間、汽運(yùn)車間、鐵運(yùn)車間、破碎車間、工務(wù)車間6個(gè)主體生產(chǎn)車間和動(dòng)力車間、檢修車間2個(gè)輔助生產(chǎn)車間,礦管理部門有生產(chǎn)技術(shù)部、設(shè)備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會(huì)。8ws設(shè)備管理大視野。xx鐵礦現(xiàn)有職工1080人,主要設(shè)備總計(jì)166臺(tái),生產(chǎn)規(guī)模為采剝總量1200萬噸,生產(chǎn)礦石260萬噸。礦山主要生產(chǎn)工藝以牙輪鉆機(jī)鉆孔、中孔爆破、大型挖掘機(jī)采裝、大型生產(chǎn)汽車倒裝、準(zhǔn)軌鐵路運(yùn)輸和礦石破碎等主要環(huán)節(jié)形成完整的生產(chǎn)工藝流程,破碎后的鐵礦石(產(chǎn)品),以準(zhǔn)軌鐵路運(yùn)輸方式輸送給大孤山球團(tuán)廠。
現(xiàn)在他有了巨大的變化,局礦山的工人介紹,20xx年1月18日,xx礦業(yè)公司大孤山鐵礦擴(kuò)建工程順利開工。這意味著xx主礦體將增加2600萬噸優(yōu)質(zhì)磁鐵礦,為xx可持續(xù)發(fā)展提供資源保障。
鋼鐵產(chǎn)量高速增長(zhǎng),對(duì)鐵礦石的需求量越來越大。xx自有礦山資源雖然解決了原料問題,但幾十 年的生產(chǎn)消耗,鐵礦石資源也越來越緊張。為落實(shí)xx資源保障戰(zhàn)略,擴(kuò)大生產(chǎn)規(guī)模,xx礦業(yè)公司堅(jiān)持主礦生產(chǎn)與擴(kuò)建工程雙線并進(jìn)原則,科學(xué)采掘,穩(wěn)步開發(fā)。
xx鐵礦資源豐富集中、儲(chǔ)量大、質(zhì)量?jī)?yōu),但不可再生。xx地區(qū)目前鐵礦保有資源總量74億噸。xx主要鐵礦如東xx、大孤山等均處于礦山開采后期階段,生產(chǎn)能力逐年下降。按xx地區(qū)年產(chǎn)1800萬噸計(jì)算,xx境內(nèi)可采鐵礦資源只可考慮40余年。如鋼產(chǎn)量遞增,加上無序開采,用不上二三十年鐵礦資源即將面臨枯竭危險(xiǎn)。
雖然說在未來的幾十年里,礦山也許面臨著枯竭的危險(xiǎn),但是我相信在它近百年為xx人民奉獻(xiàn)上。我們不得不向他深深的鞠躬!向他表示深深的感謝!他是偉大的,她哺育了xx,也同樣哺育了人民。
這次參觀我受益匪淺,在此期間,我不僅看到了鐵礦人的不易,也看到了鐵礦的發(fā)展,xx的發(fā)展,祖國的發(fā)展!他教會(huì)我的不僅僅是我看到了什么,更多的是我學(xué)會(huì)了什么,懂得了什么,祖國在發(fā)展,發(fā)展中的祖國更需要我們。作為祖國的新生力量,我們需要的不僅僅是全力以赴,而是竭盡全力。我們是90后的第一批,社會(huì)上對(duì)于90后得質(zhì)疑越來越多,我們需要用我們自己的實(shí)際行動(dòng)來證明,祖國的未來有我們會(huì)更加強(qiáng)大!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇六
一、選題背景與意義
羽毛球運(yùn)動(dòng)在我國具有廣泛的基礎(chǔ),加之羽毛球運(yùn)動(dòng)具有娛樂性、簡(jiǎn)便性和鍛煉性等特點(diǎn),羽毛球課逐步成為高校學(xué)生主要選修項(xiàng)目之一。學(xué)好并掌握羽毛球的技術(shù),不但要有良好的身體素質(zhì)做保證,還要掌握相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù),從其發(fā)展現(xiàn)狀來看,高校羽毛球教學(xué)仍存在很多問題,下面就武漢市高校羽毛球教學(xué)中存在的問題進(jìn)行分析,并提出建議與對(duì)策。
一學(xué)生的技術(shù)、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力差異大
弱多病、協(xié)調(diào)性差的學(xué)生。從這個(gè)方面來講,給教師的課堂教學(xué)帶來一定難度,在教學(xué)中如何利用技術(shù)好、身體素質(zhì)好的'學(xué)生,發(fā)揮他們的積極性和技術(shù)優(yōu)勢(shì),在課堂上和課余時(shí)間的練習(xí)里帶動(dòng)、幫助和輔導(dǎo)技術(shù)差的學(xué)生,是教師重點(diǎn)考慮的問題之一。要讓技術(shù)好的學(xué)生繼續(xù)進(jìn)步,讓初學(xué)者盡快掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),是每位教師面臨的難題。解決好這個(gè)問題,課堂教學(xué)就會(huì)取得良好的教學(xué)效果。
二羽毛球教學(xué)場(chǎng)地缺乏
學(xué)生實(shí)現(xiàn)自由選項(xiàng)后,選擇多為球類項(xiàng)目,特別是羽毛球項(xiàng)目最受同學(xué)們歡迎。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,目前我國擁有室內(nèi)羽毛球場(chǎng)的高校不多,且多數(shù)室內(nèi)羽毛球場(chǎng)都是與籃、排球場(chǎng)共用的,在一個(gè)體育館內(nèi)用不同的顏色畫出不同項(xiàng)目的場(chǎng)地,并在不同的時(shí)間進(jìn)行使用。據(jù)筆者調(diào)查,武漢地區(qū)有室內(nèi)羽毛球場(chǎng)地的高校僅限于幾所部屬大學(xué)及省級(jí)重點(diǎn)院校,多數(shù)高校都只有室外場(chǎng)地,而且場(chǎng)地?cái)?shù)量有限,難以保證正常教學(xué)使用。上課時(shí),一般情況下每名教師要帶40名左右的學(xué)生,平均最少是每10人一塊場(chǎng)地,而在每個(gè)教學(xué)單元內(nèi)平均有十多個(gè)教學(xué)班上課。教師的講解、示范、觀察和糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作很難做到細(xì)致、周到,學(xué)生練習(xí)次數(shù)得不到保證,教與學(xué)的積極性都受到不同程度的影響,教學(xué)質(zhì)量難以保證。特別是有的學(xué)校羽毛球場(chǎng)地與室內(nèi)籃球場(chǎng)共用,如遇上陰雨天氣,學(xué)生上課更是擁擠不堪,嚴(yán)重影響了羽毛球教學(xué)的效果。
三缺乏高水平的教師
國內(nèi)體育院校開設(shè)羽毛球?qū)I(yè)年限不長(zhǎng),畢業(yè)生人數(shù)有限,造成了開設(shè)羽毛球課的院校普遍存在專項(xiàng)教師短缺的現(xiàn)象。加之現(xiàn)在的高校在人事管理上日趨高學(xué)歷化,本科生很難被聘為高校教師,而國內(nèi)羽毛球?qū)I(yè)的研究生或是具備一定羽毛球水平的體育研究生是少之又少,所以高校羽毛球教師缺乏的現(xiàn)象短期內(nèi)難以解決?,F(xiàn)在高校羽毛球的教學(xué)工作基本都是由體育教師擔(dān)任,但許多教師以前并非從事羽毛球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng),而是由其他項(xiàng)目轉(zhuǎn)項(xiàng),通過自學(xué)或短期培訓(xùn),然后進(jìn)行羽毛球的教學(xué)與訓(xùn)練。羽毛球技術(shù)豐富多樣,要求細(xì)膩,相對(duì)較難掌握,需要較長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟。如果只是膚淺地了解羽毛球的基本技術(shù)和教法,很難保證羽毛球教學(xué)的質(zhì)量。他們?nèi)狈I(yè)的基本技術(shù),自己本身動(dòng)作技術(shù)不規(guī)范,也沒有科學(xué)、專業(yè)的教學(xué)方法與手段,更沒有專業(yè)的比賽經(jīng)驗(yàn),所以很難提高羽毛球教學(xué)的效果。
四羽毛球教材單一化
普通高校羽毛球課目前并無統(tǒng)一的教材,多是根據(jù)自身情況選擇不同版本,這些教材雖然都很優(yōu)秀,但都是內(nèi)容豐富、理論偏多,并不適用于普通高校的學(xué)生。所以在使用教材上應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況,選擇與學(xué)生基礎(chǔ)相適應(yīng)的內(nèi)容,注重基礎(chǔ)練習(xí),以培養(yǎng)興趣為主。
五與教學(xué)相關(guān)的羽毛球比賽甚少
現(xiàn)在全國只有一項(xiàng)高校羽毛球錦標(biāo)賽,其他高級(jí)別的比賽,如全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等并沒有“真正”的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員參加。而在各高校中,每年舉行的各項(xiàng)賽事中,羽毛球比賽更是甚少,許多學(xué)生苦于想?yún)⒓佑鹈虮荣悈s沒有機(jī)會(huì),這在某種程度上也影響了學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的積極性。
六提高高校羽毛球教學(xué)效果的對(duì)策
1.建設(shè)高校高水平教師、教練員隊(duì)伍
要提高一個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)水平,首先要有一大批理論知識(shí)扎實(shí)、基本技術(shù)好、有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和比賽經(jīng)驗(yàn)的教師隊(duì)伍。羽毛球教師匱乏,教師專項(xiàng)能力及專項(xiàng)教學(xué)能力不足的問題有其特殊的社會(huì)歷史原因,短期內(nèi)不易改變。這就要求大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、體育局等上級(jí)主管部門多組織高校教師進(jìn)行培訓(xùn);也要求高校之間經(jīng)?;ハ嘟涣?、互相學(xué)習(xí);另外,教師自己也應(yīng)努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,練好扎實(shí)的基本功,這樣才能提高教學(xué)與訓(xùn)練水平,取得良好的教學(xué)與訓(xùn)練效果。其次要利用走出去、請(qǐng)進(jìn)來的方法,高校要多與體工隊(duì)、俱樂部等專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)聯(lián)系,派教師、教練員到專業(yè)隊(duì)學(xué)習(xí)、觀摩,學(xué)習(xí)專業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練方法與手段,提高高校教師的教學(xué)與訓(xùn)練水平;同時(shí)要請(qǐng)專業(yè)隊(duì)的教練員到學(xué)校進(jìn)行教學(xué)、指導(dǎo),把他們先進(jìn)的訓(xùn)練方法、手段傳授給高校的教師和學(xué)生,使教師和學(xué)生的羽毛球水平都有一個(gè)更快的提高,只有這樣羽毛球教學(xué)質(zhì)量才有保證。
2.利用多媒體教學(xué)提高教學(xué)質(zhì)量,豐富教學(xué)手段
技術(shù)教學(xué)是選項(xiàng)課的重點(diǎn)內(nèi)容之一,羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)不下四十多種,教學(xué)不可能面面俱到,只能突出重點(diǎn),由學(xué)生自己去舉一反三。利用電視錄像教學(xué)可以完整的、準(zhǔn)確的再現(xiàn)和重復(fù)動(dòng)作,同時(shí)對(duì)一些復(fù)雜的動(dòng)作,可以調(diào)節(jié)控制速度。所以在觀看國內(nèi)外羽毛球賽事的錄像前提醒學(xué)生注意錄像中的一些應(yīng)該特別觀察的動(dòng)作及其戰(zhàn)術(shù),同時(shí)在觀看錄像后簡(jiǎn)單分析一些技戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn),學(xué)生在課上的活動(dòng)興趣和技術(shù)動(dòng)作水平會(huì)明顯提高。雖然課上并沒有安排過多的基本技術(shù)練習(xí),但許多同學(xué)都自覺地練習(xí)一些基本技術(shù),比如高遠(yuǎn)球、吊球、放網(wǎng)前球等,同時(shí)對(duì)教學(xué)比賽的興趣也更濃厚了,喜歡模仿高水平運(yùn)動(dòng)員的一些技術(shù),雖然技術(shù)水平的差距還存在,但是學(xué)習(xí)的積極性可以使得學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)很快地提高一個(gè)層次。
七結(jié)論與建議
[1]周威.高校羽毛球教學(xué)調(diào)查與思考[j].職教探索與研究,
[2]翁林.高校羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策[j].廣西民族學(xué)院學(xué)報(bào),2005(8)
[3]李慕白.開展教學(xué)比賽提高教學(xué)質(zhì)量[j].新鄉(xiāng)師范高等??茖W(xué)校學(xué)報(bào),2004(9)
五、指導(dǎo)教師評(píng)語
六、審核意見
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇七
這個(gè)星期,學(xué)校組織初一、初二的同學(xué)們到中國人們解放軍78008部隊(duì)參加為期五天的軍訓(xùn)。在這五天當(dāng)中,我收獲了不少的東西,也學(xué)會(huì)了許多事。
軍訓(xùn)的第一天拉開了序幕,我們帶著無比激動(dòng)與好奇的心理咨詢來到了78008部隊(duì)。就這一個(gè)上午,我學(xué)會(huì)了自立。早上我們拖著自己的大包,來到了宿舍,我被分到了二樓左邊的宿舍。一進(jìn)門,便被濃濃的霉臭味包圍了,想著我們要在這度過這五天,該是有多難啊?,F(xiàn)在,我們還要自己鋪床,雖然原來偶爾還是要自己鋪床的,但是大部分的是媽媽幫忙的,但后來經(jīng)過室友們的教導(dǎo)下,還是順利的把自己的床鋪鋪好了。這時(shí)我感覺到了一種巨大的成就感。
第二天到來了,這一天我收獲了成功。今天我們開始了正式的學(xué)習(xí),在這之前,教官先讓我們站了十分鐘軍姿。那時(shí)的太陽還算比較大吧,我們還要在這樣的地方,這樣的環(huán)境站軍姿,想著就受不了,我本以為我堅(jiān)持不下來,可是,我并沒有像前一天下午的開營典禮上面有頭暈的現(xiàn)象,而是一直筆直的站在那里。這一天,我克服了自己,我克服了我本以為我做不到的事情。
第三天,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,堅(jiān)持我想是最重要的東西了。記得這一天我們是學(xué)習(xí)走正步。我們先學(xué)習(xí)了走正步的手上動(dòng)作,每交換一次,都要把手在胸前擺上好久,堅(jiān)持一會(huì)后,我們的手都酸了,才讓我們換另外一只手。這樣的反復(fù)練習(xí)已經(jīng)使許多同學(xué)已經(jīng)累得不行了。下午,我們學(xué)習(xí)了正步的步伐,和上午一樣,一個(gè)動(dòng)作要堅(jiān)持好久,要練習(xí)好多遍才能過關(guān)。這一天的最后一個(gè)項(xiàng)目是正步與踏步的互換,雖然到后面已經(jīng)很累了,但是我們還是堅(jiān)持了下來,沒有一個(gè)人請(qǐng)假。所以,“堅(jiān)持就是勝利”這句話果真是沒錯(cuò)的。
軍訓(xùn)的日子一天天的過去了,轉(zhuǎn)眼間來到了第四天早晨。這一天,我收獲了許多,甚至是把前面幾天的勞動(dòng)成果結(jié)合起來了,因?yàn)檫@一天是匯報(bào)表演的彩排的日子。早飯后,每一個(gè)排都以君子站在足球場(chǎng)上等待著匯報(bào)表演彩排的開始。教官講得很快,但我們還是記住了,有些沒記住的,就只好跟著別人走了。我們上午的表現(xiàn)令教官很滿意。但下午,我們或許是因?yàn)樘?dòng)或是太煩躁的原因吧,營長(zhǎng)對(duì)我們的表現(xiàn)很不滿意,差點(diǎn)撤銷了我們晚上的文藝匯演??墒牵?jīng)過我們的努力,我們還是順利的舉行了晚上的文藝匯演,只不過這之前還站了半個(gè)小時(shí)軍姿。
時(shí)間如流沙,悄悄的溜走了。我們終于來到了軍訓(xùn)的第五天,許多同學(xué)都異常興奮,因?yàn)轳R上就要回到學(xué)校里面了。這一天,是成功的喜悅為軍訓(xùn)畫下了一個(gè)完美的句號(hào)。早上,我們收拾好行李,便去參加了最后一次的彩排。下午,匯報(bào)表演正式開始了,所有的領(lǐng)導(dǎo)們都來到了足球場(chǎng)上,等待著儀式的開始。當(dāng)我們接受李校長(zhǎng)的檢查后,便開始了行列式的表演?!褒R步——走”當(dāng)著聲口令喊出以后,我們集體先前走去,“向右——看”“1——2”這時(shí),我們集體把頭轉(zhuǎn)向主席臺(tái),面對(duì)著領(lǐng)導(dǎo)們,聽著領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槲覀児恼?,我們心中充滿思念了喜悅之情。
軍訓(xùn)給我們留下了深刻的印象,在這五天當(dāng)中,我收獲了不少,比如說成功啊,堅(jiān)持啊,這些都埋在了我記憶深處。當(dāng)然,以前對(duì)軍訓(xùn)的厭惡也一掃而光了。這是我在上學(xué)以來的第一次正式的軍訓(xùn),因?yàn)槲以缏爠e人說軍訓(xùn)是艱苦的,所以我才后這么想的。
軍訓(xùn)也是一門叫少年軍校訓(xùn)練的必修課程。所以我為我自己能參加這次的訓(xùn)練而感到光榮和自豪。這次的少年軍?;顒?dòng)不僅鍛煉了我的身體,而且還鍛煉了我的意志,讓我變得更加懂得自立了。
希望以后有機(jī)會(huì)還可以去那里體驗(yàn),去鍛煉身體,去鍛煉意志。當(dāng)然初二還要去一次,那當(dāng)時(shí)候我肯定是高興還來不及了呢!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇八
1研究目的與意義
羽毛球運(yùn)動(dòng)時(shí)一項(xiàng)動(dòng)作復(fù)雜、技術(shù)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,羽毛球技術(shù)不僅在技術(shù)上更加豐富,在打發(fā)上也在日漸提升。在比賽中運(yùn)動(dòng)員不僅需要良好的擊球方法,而且還要具備靈活的移動(dòng)步法。因此,羽毛球的運(yùn)動(dòng)技術(shù)大致分為手法和不法兩大類。步法在羽毛球比賽中時(shí)一種極其重要的技術(shù),在場(chǎng)上根據(jù)對(duì)方的來求速度記性靈活多變的步法轉(zhuǎn)換,才能合理的將球準(zhǔn)確的擊回,若是運(yùn)動(dòng)員步法較差,你能按時(shí)的到位,就會(huì)影響擊球的質(zhì)量和比賽的勝敗,就算再好的擊球技術(shù)也難以施展。由此可見,步法對(duì)于羽毛球時(shí)至關(guān)重要的,是羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的最基本的技術(shù)之一。它和手法相輔相成的,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不可分割的,也可以這樣說,沒有良好的步法,再好的擊球技術(shù)也是難以發(fā)揮出來的,本宗旨在于兒童初學(xué)者沒有正確的步法,必然會(huì)影響擊球技術(shù)的完成。而在比賽中沒有快速準(zhǔn)確的到位步法,手法就會(huì)失去其靈敏與威脅性,所以學(xué)習(xí)和掌握熟練的快速而準(zhǔn)確的步法是打好羽毛球提高羽毛球技術(shù)的重要環(huán)節(jié)。
2國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
3研究對(duì)象和方法
研究對(duì)象:商丘師范學(xué)院羽毛球館第三期培訓(xùn)班12人(8至14)
研究方法:
.文獻(xiàn)資料法:檢索與羽毛球步法有相關(guān)文獻(xiàn)并進(jìn)行分析整理,了解相關(guān)研究現(xiàn)狀和進(jìn)展情況。
訪談法:就羽毛球運(yùn)動(dòng)常用步法的分類及特征請(qǐng)教武漢體育學(xué)院和全國羽毛球培訓(xùn)中心專家
4研究的主要內(nèi)容
步法是羽毛球運(yùn)動(dòng)的靈魂,它可分為三類:一是上網(wǎng)步法,二是后退步法,三是中場(chǎng)左右橫動(dòng)步法。
而每一次完整的步法,均包括起動(dòng)、移動(dòng)、協(xié)助完成擊球和回動(dòng)四個(gè)環(huán)節(jié)。而這些步法運(yùn)用到了并步、墊步、交叉步、蹬步、跨步、騰跳步等,組成在場(chǎng)上移動(dòng)的方法。
起動(dòng)是由相對(duì)靜止的站位狀態(tài)向來球方向移動(dòng)的發(fā)力過程,它來自判斷和反應(yīng)。移動(dòng)一般是只由中心位置到擊球位置的移動(dòng)過程。制動(dòng)則是到位后克制移動(dòng)的慣性,保持身體中心的平穩(wěn),以便協(xié)助完成擊球動(dòng)作?;貏?dòng)是在完成擊球后要盡快回到中心位置,做好迎擊下一來球的準(zhǔn)備。
5預(yù)期研究結(jié)果
1、通過研究分析得出步法的基本結(jié)構(gòu)
2、通過研究分析得出合理利用步法的方法
3、通過研究分析得出步發(fā)訓(xùn)練的方法
6研究進(jìn)度
1.確定選題并開題
2.收集材料并寫開題報(bào)告
3.擬定論文提綱
4.完成論文初稿
5.論文修改
6.定稿
7參考文獻(xiàn)
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羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇九
羽毛球運(yùn)動(dòng)適合于男女老幼,運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)個(gè)人年齡、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平和場(chǎng)地環(huán)境的特點(diǎn)而定。青少年可作為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉,運(yùn)動(dòng)量宜為中強(qiáng)度,活動(dòng)時(shí)間以40-50分鐘為宜。下面小編給大家分享的寒假羽毛球?qū)嵺`報(bào)告,歡迎閱讀。
作為一個(gè)教育系羽毛球?qū)m?xiàng)的學(xué)生,為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期生活,并在實(shí)踐中提升自己的技能水平,開拓自己的視野,增長(zhǎng)見識(shí),為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備,我選擇了切身的投入社會(huì),鍛煉自己。廣州是一個(gè)羽毛球發(fā)展得很好的城市,充斥著很好羽毛球愛好者,因此也會(huì)有很多的羽毛球館。所以我在家附近的球館應(yīng)聘了一份羽毛球館的助理管理工作。
工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上九點(diǎn)半,日常的工作是收取來打球的人的費(fèi)用,清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生。但主要工作是向球館內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)?;竟べY是一千五,剩下的需要自己去爭(zhēng)取提成。也就是如果能多收幾個(gè)學(xué)生,就能有更多的提成。一開始是不太適應(yīng)的,因?yàn)樾枰蚶砬蝠^的日常事務(wù),還要兼顧教學(xué)。這并不只是單純的打球,感覺比練球打球還要累。所以剛開始的時(shí)候,每天到家的確是腰酸背痛的,恨不得到家馬上就躺下睡覺。直到后來習(xí)慣了以后,也就沒多大的問題了。由于長(zhǎng)時(shí)間呆在球館,我也收到了幾個(gè)學(xué)生,場(chǎng)地主教練給了我一部分作為提成。學(xué)生們都是小學(xué)生,比較愛鬧,我是一個(gè)比較溫和的人,所以剛接觸事經(jīng)常會(huì)沒管住他們,就會(huì)亂跑,或者不專心練球。我發(fā)現(xiàn)自己那時(shí)候的確沒有老師足夠的威嚴(yán)。所以那時(shí)候我就決定自己需要改變,要有老師該有的氣場(chǎng),管住學(xué)生。效果顯而易見,學(xué)生專注了,不敢亂跑了,上課也認(rèn)真注意看我的每一個(gè)動(dòng)作示范了。不過我卻又發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)問題,他們倒又好像有點(diǎn)害怕我的樣子了。這樣也不是一個(gè)好的現(xiàn)象。感覺和學(xué)生相處起來不那么舒服了,師生關(guān)系怪怪的感覺。后來,我在休息時(shí)間,或者下課后,會(huì)和他們玩玩,一起開玩笑,聊他們平時(shí)看的,玩的東西。漸漸地,他們看我的眼神又更加不一樣了,感覺不只是當(dāng)我是老師,更像一個(gè)家長(zhǎng)。能有這樣的改變,我覺得是很不錯(cuò)的,起碼我懂的了如何跟學(xué)生相處了。在課堂上,在大學(xué)里學(xué)習(xí)的體操課上的知識(shí)用上了,基本的隊(duì)形變換口令等等我都能流利的說出,不需要太多的去想。領(lǐng)會(huì)到上課認(rèn)真的學(xué)習(xí),會(huì)有用到的時(shí)候。在羽毛球教學(xué)上,因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)我有出去外面當(dāng)過教練,所以有一定的經(jīng)驗(yàn),所以比較的得心應(yīng)手。對(duì)于動(dòng)作的示范,講解,糾正,以及學(xué)生們所要的問題,我都能好好應(yīng)付。經(jīng)驗(yàn)這一塊,真的挺重要的。有一次一位學(xué)生崴到腳了,學(xué)生們都驚慌失措的。我立刻叫所有人不要亂動(dòng),就馬上到前臺(tái)拿了一袋冰,拿了個(gè)小桶,弄了個(gè)冰水混合物,讓他泡進(jìn)去。雖然他被冰的很難受,不過后來經(jīng)過冰鎮(zhèn),腳沒有腫起來,后來敷了幾天藥,就來繼續(xù)上課了。以前我也有過幾次崴腳的經(jīng)歷,所以有點(diǎn)久病成醫(yī)的感覺了。不夠能幫助到自己的學(xué)生,感覺也是挺不錯(cuò)的。
四十天的工作時(shí)間,其實(shí)說來也不是很長(zhǎng),就這樣很快的就過去了。我也順利的完成了自己的工作,拿到了自己的工資以及提成。學(xué)生們也很不舍的跟我說了再見,希望我寒假能繼續(xù)來教他們。這真的是很不錯(cuò)的感覺,得到了學(xué)生們的認(rèn)可。真的是作為老師最大的成就。經(jīng)過這次的實(shí)踐,我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實(shí)踐知識(shí)。1、通過這次的實(shí)踐,我從另一個(gè)側(cè)面也檢驗(yàn)了自己的各方面的情況,培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動(dòng)解決問題和與學(xué)生溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。2、通過這次實(shí)踐,我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識(shí)了許多的小朋友,家長(zhǎng)以及不少學(xué)生朋友。這個(gè)暑假,我們一起走過。3、最重要的,不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。更得到了學(xué)生家長(zhǎng)的信任與幫助。4、還有,通過教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對(duì)于課堂上的突發(fā)狀況,可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時(shí)注意到學(xué)生的動(dòng)態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。6、通過與小朋友們的相處,我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔,例如童真,例如勇敢,例如堅(jiān)強(qiáng),例如樂觀。通過與們一個(gè)月的相處,我逐漸學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的情緒,在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們,盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足,特別是自己在專業(yè)知識(shí)上的欠缺與不足,以及自己在專業(yè)上需要不足的地方,這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。
1、大學(xué)生共有的特點(diǎn),或者說是缺點(diǎn):眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂,什么都會(huì),但當(dāng)真正走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個(gè)多月的實(shí)踐,讓我深刻意識(shí)到,親手做一做真的很重要。
2、理論與實(shí)踐的脫離。作為教育系的學(xué)生,我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多,理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)不同的群體,單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實(shí)的。通過這次實(shí)踐,我逐漸掌握了一些方法,在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實(shí)踐結(jié)合起來,共同為課堂服務(wù),為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!
3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動(dòng)性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如游戲,活動(dòng)等娛樂的方式來導(dǎo)入開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣。考慮到孩子們?cè)趯W(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和他們渴望表現(xiàn)自己的心理,我采用了逐一領(lǐng)隊(duì)的帶操方式,爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都擁有機(jī)會(huì)來展示自己。課上,師生關(guān)系讓我隨時(shí)關(guān)注著孩子們的動(dòng)態(tài);課下,朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。孩子們和我能玩的開真的很開心。
4、充分把握學(xué)生情況,全面掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。初始,由于不了解學(xué)生的情況,課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后,再也不是單調(diào)的講,有示范有娛樂,有老師的講有學(xué)生的問,有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流,球場(chǎng)上逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者,就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā),充分理解孩子們的天性,做到一切真的是為了孩子。
這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺,學(xué)到了很多,也了解了很多,從中我明白了一個(gè)基本的道理,一份真心,加一份耐心,加一份專心,加一份動(dòng)力,再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是一個(gè)好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學(xué)生活,讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作,鍛煉了我的表達(dá)能力,交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活,并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響,我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的,而且會(huì)讓我受用一生。
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻,我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變,我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室,除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外,我們還必須掌握多項(xiàng)技能,正所謂是現(xiàn)代對(duì)大學(xué)生的要求是“一專多能”,要同時(shí)發(fā)展多項(xiàng)愛好,為了豐富我們的大學(xué)生活,營造互助互愛,積極愉悅,學(xué)習(xí)濃厚的氛圍,秉承萬方科技學(xué)院“誠信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng),體現(xiàn)萬方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn),羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦,學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們,組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),提交
策劃書
,經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功,前期,作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時(shí)間和精力,如:購買宣傳用品,借展板,制作宣傳海報(bào)等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后,社團(tuán)于20xx年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報(bào)名點(diǎn),全院學(xué)生均可報(bào)名。經(jīng)過兩天的報(bào)名,共有將近200名同學(xué)報(bào)名參加了羽毛球比賽。此次比賽項(xiàng)目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場(chǎng)地,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,做好對(duì)戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場(chǎng)地,安排場(chǎng)地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個(gè)環(huán)節(jié):初賽、復(fù)賽、決賽。每場(chǎng)比賽采取三局兩勝,每場(chǎng)比賽男單打9個(gè)球先得九分為勝出者,女單打7個(gè)球先得七分者勝出,先勝兩局者,不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽,進(jìn)行隨機(jī)抽簽,規(guī)矩不變,直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每?jī)蓚€(gè)球交換發(fā)球直至本場(chǎng)比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場(chǎng)發(fā)球權(quán),第一句與第三局一樣爭(zhēng)發(fā)球權(quán),每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場(chǎng)地,第三局猜拳勝出者選擇場(chǎng)地,另一方為另一場(chǎng)地;發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會(huì),如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分,將球打出邊界時(shí)由對(duì)方得分,將球打到網(wǎng)上時(shí),給對(duì)方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部,認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計(jì)分,宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬方羽毛球公開賽初賽于20xx年4月底舉行,經(jīng)過多天的比賽,社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來貼于各宿舍樓下,為保證通知到位,特用短信對(duì)每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng),經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時(shí)進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽,最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽,從中產(chǎn)生了男女單打一二三名,于20xx年5月12日對(duì)前三名參賽者進(jìn)行了頒獎(jiǎng)儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的支持下,在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下,取得了圓滿的成功。通過此次活動(dòng),給我們上了生動(dòng)的一課,使我們體會(huì)了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛,鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦,也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作,為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
去年剛?cè)胄r(shí),我出于興趣體育課選修了羽毛球,因?yàn)楦咧袝r(shí)課余也經(jīng)常打羽毛球,覺得對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)挺熟悉的,深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡(jiǎn)單。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人,又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。到大學(xué),選擇羽毛球課,其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡(jiǎn)單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課,那么上課時(shí)也就不像平時(shí)打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍:正手握拍時(shí)強(qiáng)調(diào)虎口必須對(duì)準(zhǔn)拍沿,五指放松,手腕自如。
2、揮拍:如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會(huì)手腕用力。擊球一剎那,拍面與球垂直。手腕放松,胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球,這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球:
身體形成左肩向球網(wǎng),身體重心移植右腳,右臂向右后方擺起,完成引拍動(dòng)作。完成引拍動(dòng)作之后,緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳,右腳跟提起,上體稍微前傾,右前臂向側(cè)下方揮動(dòng)至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是,左手開始放球。此時(shí)腕部動(dòng)作盡量伸展,做最后擊球動(dòng)作,右前臂完成向側(cè)下方揮動(dòng)后,緊接著向上方會(huì)動(dòng)。此時(shí)前臂內(nèi)旋,使腕部動(dòng)作由伸展至微曲,擊球瞬間,手指緊握球拍,完成閃碗動(dòng)作,球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球:
兩腳與肩同寬,右腳在前,腳尖對(duì)網(wǎng),左腳在后,腳尖側(cè)后點(diǎn)地,重心放在右腳上,為了提高擊球點(diǎn),右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處,球頭自然傾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下,兩眼正視前方,呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。左手放球的同時(shí),右手前臂以肘為軸內(nèi)旋,帶動(dòng)展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動(dòng),準(zhǔn)備擊球。擊球時(shí),盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn),手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前輕輕推送切擊球托,使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對(duì)方前發(fā)球線內(nèi)。以制動(dòng)動(dòng)作結(jié)束發(fā)力,并迅速將握拍姿勢(shì)調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外,我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得:
1.虛心好學(xué),不恥下問。積極主動(dòng)向水平高的人學(xué)習(xí),不要怕別人拒絕,每次學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作,積少成多,技術(shù)水平能飛快長(zhǎng)進(jìn)的。通常水平高的人,只要不是花很多時(shí)間,有人虛心向他求教,都會(huì)給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù),不能蠻練的,得善于觀察和總結(jié),認(rèn)真思索和揣摩,才能領(lǐng)悟動(dòng)作精華,避免是似而非的錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時(shí),多認(rèn)真觀看他人的比賽,細(xì)心揣摩別人的長(zhǎng)處,增長(zhǎng)自己的見識(shí),去其糟粕,取其精華,在事后的自己練習(xí)中,借鑒他人的精華技術(shù),有意嘗試,逐步體會(huì),最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí),有很多技術(shù)動(dòng)作,都是在不知不覺中形成的,很多人對(duì)它的理解都會(huì)有不同的,而在教他人練球時(shí),就能溫故知新,能細(xì)心感悟到技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié),通過他人的提問,還能挖掘出自己沒在意的理念,從而更能體悟到技術(shù)動(dòng)作更大的內(nèi)涵,使自己的動(dòng)作更加完美。
總而言之,通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我受益匪淺。羽毛球是一個(gè)耐力、速度、力量并重的項(xiàng)目,每個(gè)人的情況不同,應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷,進(jìn)行有針對(duì)性地練習(xí)。提高是一個(gè)緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十
在 考試 結(jié)束之后,我們迎來了盼望已久的實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)從第十七周持續(xù)到二十周,由我們國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的全體老師輪流指導(dǎo)我們?cè)趀rp實(shí)驗(yàn)室和實(shí)踐基地完成。我認(rèn)為,實(shí)習(xí)是十分必要的。實(shí)習(xí)中的各類 單證 如 信用證 、匯票、海運(yùn)提單、商業(yè)發(fā)票等等都是我們專業(yè)知識(shí)的凝聚和承載。因此,認(rèn)真地履行實(shí)習(xí)要求,努力完成實(shí)習(xí),不僅有利于我們鞏固本學(xué)期所學(xué)到的國際 貿(mào)易實(shí)務(wù) 和國際結(jié)算的專業(yè)知識(shí),更利于我們預(yù)先觀察日后工作中的主要內(nèi)容、方法以及各種困難,利于我們察覺到自身存在的不足和缺陷,以便我們更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作,利于我們更快地把所思所學(xué)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)手的能力,把專業(yè)知識(shí)和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn),而且,相對(duì)于出外到某些單位進(jìn)行工作實(shí)習(xí),這種實(shí)習(xí)的方法可行性更好,針對(duì)性更強(qiáng)。
在這四個(gè)星期中,我認(rèn)真地完成了實(shí)習(xí)的全部?jī)?nèi)容。實(shí)習(xí)中的大部分題目我都能按照要求以較高的質(zhì)量完成,但也有部分題目讓我費(fèi)盡腦筋。比如, 信用證 開立和商業(yè)發(fā)票的填寫等問題,主要是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和細(xì)節(jié)問題的考察,因此,我能比較順利地完成。而諸如填制海運(yùn)提單等問題,由于格式比較靈活,且填寫步驟較復(fù)雜,因此使我遇到了不小的阻力??偟膩碚f,這次實(shí)習(xí)的過程比較流暢順利。這說明,經(jīng)過這次實(shí)習(xí),我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)得到了鞏固,專業(yè)技能得到了提升。當(dāng)然,我們還須要從實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,爭(zhēng)取利用假期和日后的學(xué)習(xí)來彌補(bǔ),真正地鍛煉自己、提高自己。同時(shí),我們也應(yīng)該珍惜利用每一個(gè)機(jī)會(huì),利用各種實(shí)習(xí)來幫助自己消化專業(yè)知識(shí)、塑造專業(yè)素質(zhì)。
這四周的實(shí)習(xí)讓我獲得了很多頗有意義的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。這次實(shí)習(xí)不但鞏固了我們平時(shí)所學(xué),也為我們?nèi)蘸蟮膶I(yè)工作提供了十分實(shí)際的便利。作為一名大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)具備較強(qiáng)的舉一反三的能力,而在這些實(shí)習(xí)中,恰有很多 單證 的填寫是相互聯(lián)系、相互依靠的。例如,一般原產(chǎn)地證書和普惠制產(chǎn)地證書的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫進(jìn)出口雙方的公司名稱、運(yùn)輸方式、嘜頭、貨物描述等等,甚至連具體需要填寫的空白位置都相似。因此,我們應(yīng)當(dāng)舉一反三,利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點(diǎn),將各類單證的填制和審核緊密聯(lián)系到一起。這樣做無疑可以大大提高我們的學(xué)習(xí)效率。也可以使我們的實(shí)習(xí)結(jié)果相互對(duì)應(yīng),利于即使查缺補(bǔ)漏,保證單證記錄內(nèi)容的準(zhǔn)確有效。再以商業(yè)發(fā)票為例,商業(yè)發(fā)票是出口商向進(jìn)口商開立的說明貨物名稱、數(shù)量、價(jià)格的清單。商業(yè)發(fā)票在出口商必須提供的單據(jù)中起核心作用,其他單據(jù)均需要參照它來進(jìn)行繕制。在整個(gè)實(shí)習(xí)中,商業(yè)發(fā)票是我們重點(diǎn)練習(xí)的一個(gè)環(huán)節(jié),因?yàn)樯虡I(yè)發(fā)票記載的各項(xiàng)內(nèi)容是其他單據(jù)核心內(nèi)容的重要依據(jù)。比如,發(fā)票中關(guān)于合同規(guī)定貨物的各屬性描述(貨物價(jià)格、貨物包裝等等)是匯票、產(chǎn)地證、海運(yùn)提單等貿(mào)易單據(jù)填寫的參照。因此,我們還必須能夠以一項(xiàng)單據(jù)的填寫來影響到其他單據(jù)的填制。只有保證核心單據(jù)的準(zhǔn)確、系統(tǒng)、完整,才能利于其他單據(jù)的制作,促進(jìn)整個(gè)貿(mào)易流程順利開展。當(dāng)然,我們也必須嚴(yán)格注意各類單據(jù)記載內(nèi)容的一致,以單單一致、單證一致來求得結(jié)匯工作的順利進(jìn)行。
這次實(shí)習(xí)的完成對(duì)我們專業(yè)知識(shí)的鞏固起到了不可小覷的作用。通過這次實(shí)習(xí),我全面地、綜合地對(duì)本學(xué)期學(xué)到的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行了復(fù)習(xí)和梳理。例如,通過填寫商業(yè)發(fā)票使我真正認(rèn)識(shí)到了商業(yè)發(fā)票在全部單據(jù)中的核心地位。這在實(shí)習(xí)中有著明顯的體現(xiàn):在很多題目中,商業(yè)發(fā)票和 信用證 都作為僅有的已知條件給予了我們。而匯票等許多重要單據(jù)的填寫都離不開商業(yè)發(fā)票的記錄內(nèi)容。再比如,通過練習(xí)匯票的填制,我又一次對(duì)匯票的填寫過程有了一個(gè)深刻且直觀的復(fù)習(xí):“at ____ sight”處填寫付款期限,“for”后跟支付金額的小寫,“draw under”為出票依據(jù)?!皃ay to”后面加收款人的名稱,“to”跟付款人名稱地點(diǎn)。在實(shí)習(xí)中,我清醒地感覺到自己對(duì)很多知識(shí)的把握還不十分牢固,得到信用證后還無法很迅速、準(zhǔn)確地完成匯票的填寫。這也敦促我及時(shí)地復(fù)習(xí)、回顧課本上的基礎(chǔ)知識(shí)。
我認(rèn)為,實(shí)習(xí)并不同于 考試 。 考試 的考察對(duì)象重在對(duì)文字理論的記憶和理解,如名詞解釋、問答等等。而實(shí)習(xí)則是重在考察我們對(duì)單證填制過程的掌握。因此,很多死記硬背的方法可以應(yīng)付考試中的部分題目,而實(shí)習(xí)的完成就必須依靠平時(shí)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解、對(duì)理論方法的靈活運(yùn)用和對(duì)實(shí)習(xí)中遇到的各類情況的應(yīng)變能力??梢哉f。實(shí)習(xí)是一種更綜合、更嚴(yán)格的學(xué)習(xí)考察方法。
理――將類似單據(jù)的填制方法和填制過程總結(jié)出來,這樣不僅僅是我們巧妙的學(xué)習(xí)方法,也是我們學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的層層累積,利于我們?nèi)粘5墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí),利于我們尋找問題的突破口。
關(guān)于本次實(shí)習(xí)中各類單據(jù)的填寫步驟和方法,我自己總結(jié)如下:
1.仔細(xì)審題,把要求填寫的單據(jù)預(yù)覽一遍。在這期間,最重要的就是明確目標(biāo)單據(jù)的空白處需要填寫的主要內(nèi)容。例如,在填寫保險(xiǎn)單時(shí),“被保險(xiǎn)人/insured”就應(yīng)填寫出口方的名稱;原產(chǎn)地證書中,“consignee”即收件人,應(yīng)填寫進(jìn)口公司的名稱。只有把需要填寫的各個(gè)單據(jù)中的空白處的內(nèi)容弄清楚,才能有目的地去瀏覽各項(xiàng)已知條件,使整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程更加具有效率和針對(duì)性。
2.認(rèn)真閱讀手中的已知條件,如信用證、商業(yè)發(fā)票、合同協(xié)議等等,并從中提取出填制單據(jù)所需的關(guān)鍵、有效的基本內(nèi)容,如進(jìn)出口雙方的名稱、貿(mào)易方式、合同金額、貨物描述、起運(yùn)港和目的港等等。這些都將在填寫單據(jù)時(shí)用到。
3.根據(jù)從已知條件獲取的各項(xiàng)信息,對(duì)單據(jù)的空白處進(jìn)行填寫。在這個(gè)過程中,我們一定要保證各個(gè)單據(jù)填寫的內(nèi)容與已知條件中的描述一致。因?yàn)樵谛庞米C項(xiàng)下只有單單一致、單證一致才能順利結(jié)匯。
4.根據(jù)已知條件中的內(nèi)容對(duì)單據(jù)的填寫工作進(jìn)行精確、嚴(yán)格地審核,認(rèn)真審查各單據(jù)之間記錄的內(nèi)容是否一致,是否相互照應(yīng)。精確謹(jǐn)慎的審核工作是確保單單一致、單證一致的重要環(huán)節(jié),這是實(shí)習(xí)過程中必不可少的,也是我們?cè)谌蘸蠊ぷ髦行枰貏e注意的一點(diǎn)。
這次實(shí)習(xí)在鞏固我們平時(shí)所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí),還幫助我們發(fā)現(xiàn)自身存在的種種不足和缺陷。我想,查缺補(bǔ)漏本就是本次實(shí)習(xí)的一個(gè)重要目的。因此,我會(huì)正視且重視這些不足,爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中提高自己。我的不足主要有:
1.對(duì)很多基礎(chǔ)知識(shí)的把握還不甚牢固。這主要表現(xiàn)在,當(dāng)題目靈活變化時(shí)我便會(huì)捉襟見肘,遇到一些本不應(yīng)該有的阻力。例如,在制作海運(yùn)提單的時(shí)候,我經(jīng)常會(huì)犯一些細(xì)微的錯(cuò)誤。而在很多單據(jù)的開立時(shí)間填寫上我也出了很多問題。這些都是一些比較基礎(chǔ)的問題,雖然簡(jiǎn)單但容易犯錯(cuò)。實(shí)習(xí)中的問題為我指出了基礎(chǔ)知識(shí)上存在的一些漏洞,我應(yīng)當(dāng)以此為方向,努力夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。
2.專業(yè)知識(shí)應(yīng)用不夠靈活,掌握太拘泥、太死板。比如,在填寫匯票時(shí),共有三種形式的匯票供我們填寫,我在每種匯票的填寫開始時(shí)都有比較強(qiáng)的生疏感,過了較長(zhǎng)一段時(shí)間才慢慢地找到門路。這充分說明我對(duì)知識(shí)的掌握太拘泥于書本,面對(duì)新格式的單據(jù)往往會(huì)因?yàn)樗孛疗缴譄o策。實(shí)習(xí)是檢驗(yàn)我們活學(xué)活用能力的途徑,只有將平時(shí)所學(xué)真正消化、靈活運(yùn)用,才能應(yīng)對(duì)日后工作中千變?nèi)f化的各種問題和要求。
3.計(jì)算機(jī)文化知識(shí)的匱乏。可能是由于較長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)行專門的計(jì)算機(jī)文化知識(shí)的學(xué)習(xí),我對(duì)word方面的很多知識(shí)技巧有了比較嚴(yán)重的遺忘。這使我在填寫單證的過程中遇到了很多棘手的問題。例如,在輸入文字時(shí),word設(shè)置了自動(dòng)縮進(jìn),我就不知道該如何調(diào)整。再比如,在填寫產(chǎn)地證的時(shí)候,由于表格下方的空白處需填寫的貨物描述、嘜頭、貨物包裝等內(nèi)容是分行分列的,所以普通鍵入變的異常麻煩,這使我浪費(fèi)了很多時(shí)間。
4. 英語 單詞 積累不夠,尤其是經(jīng)貿(mào) 英語 專用 詞匯 的缺乏影響了我順利完成實(shí)習(xí)。雖然相對(duì)于前幾次實(shí)習(xí)我的 英語 詞匯 有了一定的積累,在閱讀單據(jù)主要要求和敘述時(shí)沒有太大的障礙,但在一些細(xì)節(jié)問題和關(guān)鍵 詞匯 上我還是有些拿捏不準(zhǔn),這導(dǎo)致我對(duì)整個(gè)單據(jù)的理解出現(xiàn)了一定的偏頗,因此單據(jù)的填寫難免會(huì)受到一些影響。
5.在實(shí)習(xí)中,我還暴露出了粗心大意、心浮氣躁的缺點(diǎn)。比如,在上傳作業(yè)時(shí)我曾經(jīng)把作業(yè)順序顛倒,而遇到困難時(shí),我經(jīng)常不能冷靜思考。這些不好的心態(tài)都不利于我解決困難,而只會(huì)讓問題越來越糟。
根據(jù)在實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的自身不足和缺點(diǎn),我也有針對(duì)性地思索了一些解決方法:
1.繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握,一定要定期回顧課本,防止遺忘。要多利用各種專業(yè)叢書,一方面可以拓寬自己的知識(shí)面,另一方面也可以經(jīng)常鞏固專業(yè)知識(shí)。當(dāng)然,還可以尋找一些題目來做,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的所學(xué),靈活運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)來解決遇到的困難。只有經(jīng)過扎實(shí)的題目訓(xùn)練,才能使各種知識(shí)長(zhǎng)駐于自己的頭腦之中,這是靈活運(yùn)用的重要基礎(chǔ)。
產(chǎn)地證時(shí)遇到的表格問題,如果我們不用普通鍵入,而在單據(jù)的表格中重新插入一個(gè)表格并在這個(gè)新表格中輸入貨物描述、嘜頭等內(nèi)容,這樣就可以輕而易舉地解決問題。
3.繼續(xù)刻苦地學(xué)習(xí)英語,穩(wěn)步地提高自己的英語水平。作為國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生,英語的重要程度已經(jīng)無須贅言,可以毫不夸張地說,英語是打開國際貿(mào)易專業(yè)大門的鑰匙。因此,我們要不遺余力、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)英語。我認(rèn)為英語的學(xué)習(xí)重在日常的積累,我們一定要從日常的學(xué)習(xí)抓起。在各類單據(jù)的制作中,大部分英語詞匯還是比較集中的,所以我們?cè)趩螕?jù)的填寫過程中,遇到了不會(huì)的生詞就應(yīng)當(dāng)盡快記住,并在平時(shí)多加以利用(可以自己造一些句子或大聲朗讀),這樣就利于牢記生詞。如此一點(diǎn)一點(diǎn)的累積下去,我們的閱讀水平和 翻譯 水平會(huì)得到逐步地提升,填寫單據(jù)時(shí)的諸多困難也可迎刃而解。
4.努力使自己養(yǎng)成細(xì)心謹(jǐn)慎、冷靜沉著的品質(zhì)。制作單證時(shí),細(xì)心沉著是一項(xiàng)基本素質(zhì)。只有細(xì)心耐心地處理單據(jù)中的每一個(gè)細(xì)節(jié),才能力保單據(jù)之間一致。相反,浮躁著急的作風(fēng)會(huì)引起人的思維混亂,導(dǎo)致問更加難以解決。
我不害怕發(fā)現(xiàn)問題,而發(fā)現(xiàn)了問題不去解決才是可怕的。既然在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)到了自己在某些方面的不足,我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加注意,并爭(zhēng)取以自己的實(shí)際付出來早日解決自己的不足,改正自己的缺點(diǎn)。
綜上所述,通過這次實(shí)習(xí),我掌握了很多日后工作所需的基本技能,檢驗(yàn)了平時(shí)所學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí),衡量了個(gè)人的能力和水平,發(fā)覺了自身存在的不足和缺點(diǎn)。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信,這次實(shí)習(xí)讓我獲得的經(jīng)驗(yàn)、心得會(huì)促進(jìn)我在下學(xué)期的學(xué)習(xí)甚至未來的學(xué)習(xí)、工作中尋找到正確的方向和合理的方法。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十一
為期半個(gè)月的餐飲實(shí)習(xí)結(jié)束了,回想這次在*部實(shí)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,覺得從中獲益非淺,學(xué)到了許多在課堂和書本上都無法學(xué)到的知識(shí)。
之前在*培訓(xùn)了理論知識(shí),及各部門的工作職責(zé),對(duì)于我從沒有接觸過餐飲這個(gè)行業(yè)的來說一切都那么默生,雖然知道了怎么做,但終究沒做過,一切都只是想象,可以說那時(shí)侯是急切地期盼著這一天的到來.對(duì)此我又高興又害怕,高興的是終于可以接觸餐飲了,終于可以面客服務(wù)了,害怕的是不知道自己能不能勝任,能不能處理好與客人的關(guān)系.
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區(qū)、宴會(huì)廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧臺(tái)、傳菜部和前臺(tái)接待九個(gè)部門,我們9個(gè)人分別在不同的部門,兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)與管理,這也是我們來此的目的。
從擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、餐中服務(wù)、撤臺(tái)我們都親身體驗(yàn),一開始覺得自己做得很差勁,站也站不住,做事總有些毛手毛腳。慢慢地,工作就上手了,越做越順了,但覺得應(yīng)該還能做的更好。全體員工對(duì)我們都很熱情,不厭其煩的幫助我,并跟我講工作的內(nèi)容,注意事項(xiàng),工作程序。毫無保留地把她們的工作經(jīng)驗(yàn)傾囊相授,讓我感覺到團(tuán)隊(duì)的溫暖。之前所學(xué)的理論知識(shí)在開始的時(shí)候很難應(yīng)用到實(shí)際中,通過師傅們的指點(diǎn),使理論與實(shí)際相結(jié)合,經(jīng)過一段時(shí)間對(duì)客服務(wù)也輕松自如了很多。閑下來的時(shí)間和主管們討教管理員工的經(jīng)驗(yàn),各位主管也都有問必答,傾囊相授。
對(duì)于餐飲我要學(xué)的東西還很多,要學(xué)會(huì)觀察,做好服務(wù),服務(wù)要仔細(xì)、周到、及時(shí),要了解客人的需求,對(duì)??鸵龊脗€(gè)性化的服務(wù),知其喜好,盡力給予滿足,做到提前一步的服務(wù),讓客人有賓至如歸的感覺。
半個(gè)月的時(shí)間過去了,在這半個(gè)月的時(shí)間里,感覺自己完全成為了酒店的一分子,對(duì)酒店有了深厚的感情,和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在*酒店這個(gè)大家庭中,可以感覺到大家庭中各部門相互幫助的手足之情,有一首歌唱的好“相親相愛一家人”,而整個(gè)酒店上至領(lǐng)導(dǎo)下至員工就是最親愛的一家人。感謝*酒店給我這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),讓我在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)了見識(shí),體驗(yàn)了生活,我衷心希望國際酒店能夠越來越好,也祝愿明天會(huì)更好。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十二
最近學(xué)校小廣告胡亂張貼的現(xiàn)象非常嚴(yán)重,影響了校園的良好環(huán)境面貌,一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境對(duì)同學(xué)們尤為重要,因此我們青年志愿者協(xié)會(huì)決定開展這次活動(dòng)來優(yōu)化我們的校園環(huán)境。
4月13日傍晚由資源環(huán)境學(xué)院青年自愿者協(xié)會(huì)開展清除校園小廣告的活動(dòng),所有參與清理小廣告的青年志愿者帶上活動(dòng)所需的工具在學(xué)校水塔集合,然后由負(fù)責(zé)人帶頭,分別對(duì)a棟及其周圍墻壁的廣告欄和藝術(shù)學(xué)院周圍尋找亂貼的廣告.此次活動(dòng)目的讓校園的小廣告得到了很好的清理,美化了校園?;顒?dòng)的過程中,派了一名自愿者記者同時(shí)對(duì)志愿者進(jìn)行采訪和拍照。希望這樣的.活動(dòng)引起了學(xué)校的關(guān)注。
在現(xiàn)場(chǎng),志愿者們戴著志愿者帽子,手上抬著盆和各種清除廣告的工具,先用水打濕小廣告,然后用盡各種辦法,只為徹徹底底把小廣告從校園趕走。
大家都認(rèn)真,仔細(xì)的撕掉那些看起來很小,可是嚴(yán)重影響校
大家在清理過程中不臟不怕累,努力把校園墻上的小廣告清理得干干凈凈。體現(xiàn)了青年志愿者該有的精神面貌。
志愿者們拿著工具正在認(rèn)真清理著小廣告。清理學(xué)校的橫幅,創(chuàng)造一個(gè)清新優(yōu)雅的校園環(huán)境。
最后,同學(xué)們把撕下來的垃圾都整理干凈?;顒?dòng)持續(xù)了一個(gè)半小時(shí),最后取得圓滿成功
小廣告清理活動(dòng)雖算不上什么大事,清理墻體廣告,為同學(xué)們營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;也為了讓各位會(huì)干起到模范帶頭作用,帶動(dòng)我們的會(huì)員和同學(xué)積極參與清理小廣告的活動(dòng)中來,共同創(chuàng)建美好校園。但這種從點(diǎn)滴做起的小活動(dòng)也正反映了青年志愿者的奉獻(xiàn)負(fù)責(zé)任精神,即使一小步也是新的高度,志愿者們相信只要經(jīng)過不懈的努力與付出,為建設(shè)一個(gè)綠色校園,和諧校園貢獻(xiàn)一份微薄之力。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十三
第一段:引言(120字)
社會(huì)實(shí)踐是我大學(xué)生活中必不可少的一部分,為了豐富自己的大學(xué)經(jīng)歷,我選擇了參加羽毛球?qū)嵺`活動(dòng)。通過這次實(shí)踐,我不僅鍛煉了身體,提高了技能,還深入了解了羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和對(duì)人們身心健康的重要意義。以下是我對(duì)這次實(shí)踐的心得體會(huì)。
第二段:積極參與(240字)
在實(shí)踐中,我加入了學(xué)校舉辦的羽毛球俱樂部,參加了每周的訓(xùn)練和比賽。通過不斷的練習(xí),我逐漸掌握了羽毛球的技巧和規(guī)則。在與隊(duì)友的配合中,我學(xué)會(huì)了溝通和團(tuán)隊(duì)合作。在比賽中,我學(xué)會(huì)了冷靜應(yīng)對(duì)壓力,持之以恒地追求進(jìn)步。通過積極參與,我不僅提升了自己的羽毛球水平,還培養(yǎng)了自信和毅力。
第三段:體驗(yàn)羽毛球精神(240字)
參與羽毛球?qū)嵺`讓我深刻體驗(yàn)到了羽毛球所傳遞的一種特殊精神,即“友誼第一,比賽第二”。在比賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)大家都非常友善和尊重對(duì)手。無論勝負(fù),我們都互相鼓勵(lì)和支持。這種團(tuán)隊(duì)合作和對(duì)手尊重的精神,讓我感受到了一種真實(shí)的快樂。我發(fā)現(xiàn)羽毛球不僅關(guān)注技術(shù)和比分,更注重人與人之間的情感交流和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
第四段:身心健康的重要性(240字)
羽毛球作為一項(xiàng)全面的體育運(yùn)動(dòng),對(duì)于身心健康有著顯著的影響。通過長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,我發(fā)現(xiàn)羽毛球可以增強(qiáng)體力,提高心肺功能,增強(qiáng)身體的耐力和靈活性。同時(shí),羽毛球可以放松我緊張的大學(xué)生活,減輕壓力,增加快樂和幸福感。在實(shí)踐中,我了解到羽毛球?qū)︻A(yù)防疾病,增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)身體健康的重要性。
第五段:總結(jié)與展望(360字)
通過這次羽毛球?qū)嵺`,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。首先,積極參與是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。只有通過不懈的努力和持之以恒的練習(xí),才能提升自己的技能水平。其次,團(tuán)隊(duì)合作和友誼是羽毛球精神的核心。只有與隊(duì)友和對(duì)手保持良好的關(guān)系,才能真正享受羽毛球所帶來的樂趣。最后,羽毛球?qū)ι眢w健康的重要性不可忽視。我們應(yīng)該將羽毛球作為一項(xiàng)長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉,保持健康的生活方式。
展望未來,我會(huì)繼續(xù)參與羽毛球?qū)嵺`,并努力提高自己的技能水平。我也希望能夠通過組織羽毛球訓(xùn)練營或比賽來傳播羽毛球精神,讓更多的人受益于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過這次實(shí)踐,我不僅提高了自己的身體素質(zhì),還培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作和交流能力。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和工作生活有著積極而深遠(yuǎn)的影響。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十四
第一段:導(dǎo)入社會(huì)實(shí)踐的背景,介紹羽毛球的基本知識(shí)(200字)
在社會(huì)實(shí)踐中,我選擇參加羽毛球項(xiàng)目。羽毛球是一項(xiàng)古老而受歡迎的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。羽毛球比賽通常由兩人或四人組成,他們使用羽毛球拍擊打羽毛球,在一個(gè)拍網(wǎng)中進(jìn)行。這個(gè)項(xiàng)目需要高度敏捷和靈活性,因此它是一項(xiàng)需要技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力的運(yùn)動(dòng)。通過參加社會(huì)實(shí)踐,我期望能夠提升自己的羽毛球技術(shù)水平,同時(shí)了解到羽毛球?qū)τ谏眢w和社交方面的益處。
第二段:羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷和收獲(250字)
在社會(huì)實(shí)踐的訓(xùn)練過程中,我積極參與了各種羽毛球訓(xùn)練活動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)羽毛球需要良好的身體素質(zhì),如快速反應(yīng)能力、靈活性和耐力。為了提高我的技術(shù)水平,我每天都堅(jiān)持進(jìn)行各種練習(xí),包括基本動(dòng)作的訓(xùn)練、拍球練習(xí)、戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)等。通過這些訓(xùn)練,我逐漸掌握了正確的握拍姿勢(shì)和擊球技巧,提高了自己的球感和射程。同時(shí),我也鍛煉了自己的身體,增強(qiáng)了耐力和平衡感。在團(tuán)隊(duì)合作方面,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友互相配合,共同制定戰(zhàn)術(shù),從而提高了我們的比賽成績(jī)。
第三段:與隊(duì)友的團(tuán)隊(duì)合作和社交體驗(yàn)(250字)
在社會(huì)實(shí)踐中,我有幸和其他隊(duì)友一起訓(xùn)練和參加比賽。這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)讓我深刻體會(huì)到集體力量的重要性。在羽毛球訓(xùn)練中,我們需要相互協(xié)作,制定戰(zhàn)術(shù),并在比賽中密切配合,這需要我們彼此之間的信任和理解。通過與隊(duì)友的合作,我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見,同時(shí)也鍛煉了我的溝通和協(xié)作能力。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)也讓我在其他社交場(chǎng)合中更加自信,能夠更好地與他人溝通和合作,成為一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員。
第四段:羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)身心的益處(250字)
羽毛球作為一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),對(duì)健康有著顯著的益處。通過羽毛球的鍛煉,我能夠增強(qiáng)體力和耐力,提高心肺功能。此外,羽毛球還可以促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性和靈活性的發(fā)展,鍛煉眼部和手部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。這對(duì)我個(gè)人的健康和日常生活有著積極的影響。此外,羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)于釋放壓力和改善心理健康也非常有效。在比賽中,我可以暫時(shí)擺脫學(xué)習(xí)和工作的壓力,放松身心,還可以與其他隊(duì)友一起分享快樂和激情。
第五段:總結(jié)社會(huì)實(shí)踐的心得和收獲(250字)
通過這次社會(huì)實(shí)踐,我在羽毛球項(xiàng)目中取得了很大的進(jìn)步。不僅提高了自己的技術(shù)水平,鍛煉了身體,還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和與他人溝通的重要性。同時(shí),我也更加了解了羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體和心理健康的益處。在未來,我將繼續(xù)堅(jiān)持羽毛球的訓(xùn)練,保持良好的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信這些經(jīng)歷和收獲將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十五
暑期社會(huì)實(shí)踐是對(duì)會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)識(shí)社會(huì)的實(shí)踐環(huán)節(jié)。利用假期對(duì)社會(huì)進(jìn)行調(diào)查,接近社會(huì)、了解社會(huì)、利用所學(xué)的會(huì)計(jì)專業(yè)知識(shí)服務(wù)于社會(huì),要求學(xué)生深入到企業(yè)和事業(yè)單位進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)地調(diào)查,對(duì)調(diào)查的資料和結(jié)果進(jìn)行認(rèn)真的分析和研究并得出相應(yīng)的結(jié)論。對(duì)于以后畢業(yè)將要工作的本專業(yè)學(xué)生可以更好地適應(yīng)工作崗位,更能適應(yīng)社會(huì)要求。
這次暑假,我來到了我們當(dāng)?shù)氐囊患壹徔棌S,通過熟人的介紹,進(jìn)入了該廠的財(cái)務(wù)部門實(shí)習(xí),財(cái)務(wù)部門只有幾個(gè)人,其中有一名經(jīng)驗(yàn)豐富的中級(jí)會(huì)計(jì)師,發(fā)揮實(shí)際作用的是這位中級(jí)會(huì)計(jì)師。
開始單位沒有讓我干什么,觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作,數(shù)量和難度都很大但是要求不高,這是考察我的能力,也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來分配待遇,而不是學(xué)歷。社會(huì)的準(zhǔn)則就是不能勞動(dòng)的人就是廢物,即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高、斯文做作等等。山外有山,人外有人,虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。
作為學(xué)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)計(jì)的我們,可以說對(duì)會(huì)計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,我們都基本掌握。通過實(shí)踐了解到,這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用,那我們也會(huì)是無從下手,一竅不通。下面就是我通過這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會(huì)計(jì)的特點(diǎn)和積累,以及題外的很多道理。
會(huì)計(jì)實(shí)踐中最實(shí)際的就是做賬,做賬看起來很簡(jiǎn)單,但是實(shí)踐起來,很繁瑣。會(huì)計(jì)做賬的每一個(gè)步驟會(huì)計(jì)制度都是有嚴(yán)格的要求的,例如寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆劃橫線,再蓋上責(zé)任人的章,才能作廢。對(duì)于數(shù)字書寫也有嚴(yán)格要求,字跡一定要清晰,按格填寫。并且記賬時(shí)要清楚每一明細(xì)分錄及總賬名稱,不能亂寫,要做到謹(jǐn)慎處理。
每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,一一登記入賬憑證,記明細(xì)賬、日記賬、總賬等。漏賬、錯(cuò)賬的更正都不允許隨意添改,不容弄虛作假。 該廠每天每月都有結(jié)賬,每一賬頁要結(jié),每個(gè)月也要結(jié),還有許多稅務(wù)方面的賬要記,計(jì)算時(shí)總是會(huì)出現(xiàn)許多大大小小的問題,還好會(huì)計(jì)總是能耐心的教我,從他那學(xué)到了不少知識(shí)。
登賬的方法:首先要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,取得原始憑證,將其登記記賬憑證。然后,根據(jù)記賬憑證,登記其明細(xì)賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表, 最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計(jì),填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表、損益表等年度報(bào)表。這是會(huì)計(jì)操作的一般順序和基本流程,在工作中要安格按照要求去做,不能有任何投機(jī)取巧的想法。
在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn),會(huì)計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一,每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二,會(huì)計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時(shí)間順序登記下來的,極具邏輯性。其三,在會(huì)計(jì)的實(shí)踐中,漏賬、錯(cuò)賬的更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會(huì)計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會(huì)計(jì)的規(guī)范性。
通過一年多的會(huì)計(jì)知識(shí)的學(xué)習(xí),積累了一些有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),基本理論,基本方法,但是在實(shí)踐中,尤其是剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候,并不能把課本的知識(shí)和實(shí)踐結(jié)合起來,總是在出錯(cuò),出錯(cuò)之后總是在改,有時(shí)候需要改好幾遍才能做對(duì)賬,使得我不得不帶著課本去工作,時(shí)刻檢查自己的工作有沒有按照要求來做。
下面是我總結(jié)的幾個(gè)在會(huì)計(jì)實(shí)際操作中應(yīng)該認(rèn)真履行的原則及注意事項(xiàng)。
(一):期初建賬及余額的錄入
會(huì)計(jì)是對(duì)一個(gè)會(huì)計(jì)主體在一段會(huì)計(jì)期間的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的反應(yīng),監(jiān)督、預(yù)策、決策等。首先我們得從建賬開始,建賬就是要根據(jù)公司有可能發(fā)生的經(jīng)濟(jì)內(nèi)容做一個(gè)初步的規(guī)劃,除了企業(yè)必須有的科目之外,還應(yīng)該從實(shí)際的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)中來開設(shè)相應(yīng)的會(huì)計(jì)科目。因?yàn)闀?huì)計(jì)科目是反應(yīng)企業(yè)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)記錄核算的基礎(chǔ),根據(jù)企業(yè)的起初賬務(wù)情況,建好總賬和明細(xì)賬,然后就是期初余額的錄入,如實(shí)地將企業(yè)前期余額反映在所建的總賬和明細(xì)賬上。
(二):填制會(huì)計(jì)憑證,并對(duì)憑證進(jìn)行審核
在設(shè)置好會(huì)計(jì)科目和建好總賬明細(xì)賬的情況下,就是要按照時(shí)間順序?qū)舅l(fā)生的每一筆經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù),依據(jù)原始憑證進(jìn)行填制記賬憑證,在填制記賬憑證的時(shí)候要認(rèn)真審核原始憑證是否符合要求,依據(jù)審核后的原始憑證真實(shí)地填制記賬憑證。在實(shí)訓(xùn)的過程中,我們用的是雙金額式的記賬憑證,有時(shí)候不小心就會(huì)將金額的方向填錯(cuò),在記賬憑證上還要如實(shí)的記錄原始憑證的張數(shù),在記賬憑證的背面還要粘貼好原始憑證,真實(shí)的反映企業(yè)的每一筆經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的內(nèi)容,做好記賬憑證以后交給會(huì)計(jì)前輩審核一下,之后就可以登記總賬和明細(xì)賬了。
(三):會(huì)計(jì)帳簿的登記與結(jié)帳
記賬憑證通過審核后就可以進(jìn)行登記賬簿工作,登記總賬就是把已經(jīng)簽字了的記賬憑證做為依據(jù),逐筆將經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)記錄在總帳和明細(xì)賬中,以便期末對(duì)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的匯總核算,如實(shí)的反映企業(yè)在一個(gè)會(huì)計(jì)期間內(nèi)所發(fā)生的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)。在會(huì)計(jì)期末時(shí)依據(jù)總賬和明細(xì)賬進(jìn)行成本的核算和利潤的分配,登記總帳和明細(xì)賬一定要細(xì)心,不能出現(xiàn)金額的錯(cuò)誤,或者方向的錯(cuò)誤,因?yàn)橛涗涘e(cuò)誤的總帳和明細(xì)賬是不能如實(shí)的反映企業(yè)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的,會(huì)導(dǎo)致期末科目匯總時(shí)的數(shù)據(jù)不真實(shí),試算不平衡等等多方面的問題,從而不能結(jié)帳,而且在反查賬務(wù)的時(shí)候工作復(fù)雜力度加大了。給會(huì)計(jì)工作的時(shí)間上造成了推移,不能及時(shí)的反映經(jīng)濟(jì)情況,所以,早登記總帳和明細(xì)賬的過程中我們主要把握好謹(jǐn)慎性原則,才能如實(shí)的不記賬憑證完整的登記入賬。
(四):會(huì)計(jì)報(bào)表的填制
記賬完后要做的就是填制會(huì)計(jì)報(bào)表,由于20xx年的新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則的變動(dòng)和修改,我們?cè)谔钪茣?huì)計(jì)報(bào)表時(shí)必須依據(jù)新的準(zhǔn)則中的要求去填制,這對(duì)于我們來說是真正的改變,很多以前學(xué)到的知識(shí)得到了很好運(yùn)用,也增加了很多新的知識(shí),在原來的基礎(chǔ)上得到了很高的強(qiáng)化,接受了更多的新知識(shí),強(qiáng)化了我們?cè)跁?huì)計(jì)報(bào)表的填制上應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)。
同時(shí),在和同事交往過程中,我總能學(xué)到不少東西,但也看到自己的差距和不足。主要如下:1、知識(shí)量少搭不上話。2、知識(shí)結(jié)合實(shí)際工作慢跟不上。3、在校所學(xué)知識(shí)老化、單一、片面、虛無。4、房地產(chǎn)企業(yè)方面的知識(shí)很少。5、財(cái)務(wù)管理、財(cái)務(wù)處理之知識(shí)膚淺。6、稅法稅務(wù)實(shí)務(wù)純粹紙上談兵。7、核對(duì)文件效率低下。8、加強(qiáng)對(duì)excel、用友、數(shù)據(jù)庫等專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。9、帳務(wù)處理還要細(xì)化學(xué)習(xí)。10、實(shí)踐工作能力有待加強(qiáng)訓(xùn)練。11、加強(qiáng)金融知識(shí)的學(xué)習(xí)。14、及時(shí)對(duì)新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則學(xué)習(xí)。
經(jīng)過短暫的實(shí)習(xí)。我真正做到了從課本走到現(xiàn)實(shí),細(xì)致地了解了企業(yè)會(huì)計(jì)工作的全部過程。實(shí)踐期間我努力將自己在學(xué)校里所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,不再是紙上談兵,而是確確實(shí)實(shí)的做到了熟練地掌握會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)。
會(huì)計(jì)工作本身就是一個(gè)復(fù)雜繁瑣的工作,既然選擇了這個(gè)行業(yè)就要努力讓自己靜下心來,在工作的時(shí)候做到心如止水,不煩躁,只有這樣才能保證會(huì)計(jì)做賬過程中的準(zhǔn)確性,才能減少后期一些不必要的麻煩。
為規(guī)范化會(huì)計(jì)工作,我國新訂立了會(huì)計(jì)制度,對(duì)一定會(huì)計(jì)科目作了相應(yīng)調(diào)整,即企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則體系包括1項(xiàng)基本會(huì)計(jì)準(zhǔn)則和38項(xiàng)具體會(huì)計(jì)準(zhǔn)則和企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則應(yīng)用指南等。并以20xx年01月01日起在上市公司施行,同時(shí)鼓勵(lì)其他企業(yè)執(zhí)行。隨著這一系列的制度改革與完善,對(duì)會(huì)計(jì)人員的技能要求也更高了。
在會(huì)計(jì)實(shí)踐教學(xué)中,必須加強(qiáng)與會(huì)計(jì)實(shí)業(yè)界的聯(lián)系,培養(yǎng)市場(chǎng)需要的會(huì)計(jì)人才;適時(shí)設(shè)置實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)環(huán)節(jié);增加會(huì)計(jì)上機(jī)實(shí)驗(yàn),強(qiáng)化常用軟件工具的應(yīng)用;實(shí)現(xiàn)畢業(yè)生的雙證要求,增加畢業(yè)生的務(wù)實(shí)經(jīng)驗(yàn);加強(qiáng)教師培養(yǎng),提高教師素質(zhì);加大校外實(shí)習(xí)基地的建設(shè)力度,由于我院會(huì)計(jì)專業(yè)是后起的專業(yè)之一,多數(shù)設(shè)備仍然不齊全,這使得我們的實(shí)際實(shí)踐活動(dòng)受限。為此,我在這里就本專業(yè)提出一點(diǎn)點(diǎn)建議:應(yīng)為學(xué)生提供更多的實(shí)踐平臺(tái),鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力,只有動(dòng)手動(dòng)腦能力都強(qiáng)的人才會(huì)被企業(yè)被社會(huì)所認(rèn)可。相信在以后的教學(xué)中我院的教學(xué)后勤工作會(huì)更加完善可行,能更好更多的培育出高技能水平的社會(huì)所需的人才。
通過此次實(shí)踐活動(dòng),讓我更加深刻地了解了會(huì)計(jì)究竟是做什么,怎樣做?彌補(bǔ)了以前來不及學(xué)到的基礎(chǔ)知識(shí),加深了對(duì)前段時(shí)間所學(xué)知識(shí)的鞏固,強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能。會(huì)計(jì)是一門活學(xué)活用的專業(yè),而且隨時(shí)都因?yàn)閲艺叩淖儎?dòng)而變動(dòng)。但是最重要的基礎(chǔ)是不會(huì)變的,希望老師們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)過程中以基礎(chǔ)知識(shí)的教育為重中之重,有了較好的基礎(chǔ)知識(shí),再加以適當(dāng)?shù)膶?shí)踐訓(xùn)練,就能更好地完善我們的專業(yè),強(qiáng)化高職高專會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)生的實(shí)際操作能力,為社會(huì)培養(yǎng)符合需求的高級(jí)應(yīng)用型人才而努力!也為自己以后走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十六
時(shí)光飛逝,這階段的工作已經(jīng)結(jié)束?;厥妆酒诠ぷ?,我非常驕傲和高興。在過去的這段時(shí)間里,我學(xué)到了不少新知識(shí),也成長(zhǎng)了不少。現(xiàn)就日常工作總結(jié)如下:
一、端正思想努力專研
本人在工作過程中明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。每周四下午都堅(jiān)持訓(xùn)練。
二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求
嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)員技能的方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通,聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此我的每個(gè)動(dòng)作,都要做到規(guī)范,做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)
羽毛球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)要求相當(dāng)高,所以在訓(xùn)練過程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員做好每一項(xiàng)動(dòng)作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對(duì)每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶運(yùn)動(dòng)員多出去打一些比賽,和不同的對(duì)手多多交流,多吸取經(jīng)驗(yàn)。
四、存在的問題
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算:
1.自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2.教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣,我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作,及配合好單位領(lǐng)導(dǎo),同時(shí)把我們自身建設(shè)成為一只秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進(jìn)步,我相信通過我們的努力,我們勇攀高峰羽毛球社團(tuán)會(huì)在不久的時(shí)間內(nèi)迅速崛起!
羽毛球社團(tuán)年度工作總結(jié)范文6
20_年對(duì)于華師社聯(lián)而言,是一個(gè)秉承傳統(tǒng)、開拓創(chuàng)新的一年。215-215學(xué)年第一學(xué)期,是華南師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)工作發(fā)展不平凡的一學(xué)期,在校黨委、省_的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在校團(tuán)委的悉心指導(dǎo)下,大學(xué)城校區(qū)校社聯(lián)獲得可喜的成績(jī),獲得同學(xué)們以及團(tuán)學(xué)組織的認(rèn)可。
回顧這一年,華師大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)在不斷壯大。本學(xué)年,華師大學(xué)城校區(qū)荷花社、臺(tái)球協(xié)會(huì)和騏驥社等3個(gè)社團(tuán)以及化環(huán)社聯(lián)獲得通過審批,正式加入社團(tuán)系統(tǒng)的大家庭。截止至20_年6月1日,大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)由校社聯(lián)、化環(huán)二級(jí)社聯(lián)、49個(gè)社團(tuán)以及6余名會(huì)員組成。20_年,社團(tuán)系統(tǒng)碩果累累,整體匯報(bào)如下:
第一部分社聯(lián)社團(tuán)共奮進(jìn),盡顯系統(tǒng)蓬勃生機(jī)
一、社團(tuán)獲獎(jiǎng)方面:
2.我校sife團(tuán)隊(duì)榮獲20_年賽扶中國創(chuàng)新公益大賽全國總決賽二等獎(jiǎng);
3.我校sife團(tuán)隊(duì)榮獲20_年賽扶中國創(chuàng)新公益大賽全國總決賽二等獎(jiǎng);
3.賞析教育家周弘老師親臨我校大學(xué)城校區(qū)記憶協(xié)會(huì)的“小山坡晨讀”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。20_年5月5日,周弘老師于第一演講廳為我校學(xué)生開設(shè)專題講座。
4.化環(huán)學(xué)院博士生導(dǎo)師莫海洪親臨記憶協(xié)會(huì)小山坡集訓(xùn)營第一天的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。該活動(dòng)獲得學(xué)生工作報(bào)的報(bào)道。
二、校社聯(lián)品牌方面:
1.成功舉辦“莫忘師恩”教師節(jié)系列活動(dòng),包括倡議書傳遞、萬人簽名、教師節(jié)征文比賽和念師恩diy卡片制作。近萬名學(xué)生參與其中,其中大學(xué)城校區(qū)包括1余名新生,校園內(nèi)引起良好的反響,更有南都知名記者親臨現(xiàn)場(chǎng)。
2.團(tuán)結(jié)社團(tuán)力量,社團(tuán)一條街招新活動(dòng)。
3.“激情亞運(yùn),魅力華師”第八屆社團(tuán)活動(dòng)月。本屆活動(dòng)月大學(xué)城校區(qū)活動(dòng)包括啟動(dòng)儀式、11個(gè)由社團(tuán)承辦的子活動(dòng)以及兩校區(qū)活動(dòng)月的總結(jié)大會(huì),約有3余人參與其中。其中,作為活動(dòng)月啟動(dòng)儀式的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)16個(gè)項(xiàng)目是通過46個(gè)社團(tuán)競(jìng)標(biāo),最后6個(gè)中標(biāo)社團(tuán)承辦,共有9支社團(tuán)會(huì)員隊(duì)伍參與。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)更是得到亞組委宣傳部的支持,為活動(dòng)提供亞運(yùn)吉祥物的人形套裝以及亞運(yùn)紀(jì)念品。
4.“相聚社團(tuán)節(jié),共度幸福事”第六屆社團(tuán)節(jié),校區(qū)活動(dòng)包括開幕式――社團(tuán)節(jié)系列子活動(dòng)投票、13個(gè)由社團(tuán)承辦的幸福子活動(dòng)和閉幕式暨第三節(jié)社團(tuán)形象大使大賽海選、總決賽。其中,開幕式吸引約有55名同學(xué)參與投票活動(dòng);第三屆社團(tuán)形象大使大賽大學(xué)城校區(qū)共有6支來各大社團(tuán)、各個(gè)院系隊(duì)伍參加海選,總決賽在大學(xué)城校區(qū)音樂廳成功舉辦,亞運(yùn)和季軍分別由來自校羽毛球協(xié)會(huì)黃騰(公共管理學(xué)院8級(jí))和來自跆拳道協(xié)會(huì)李華書(體育科學(xué)學(xué)院9級(jí))獲得。
第二部分完善組織管理制度優(yōu)化社團(tuán)工作系統(tǒng)
215-215學(xué)年,校社聯(lián)秉承著“聯(lián)合、發(fā)展、服務(wù)、創(chuàng)新”的宗旨,圍繞“服務(wù)與管理社團(tuán)并重”和“打造社聯(lián)品牌”的目標(biāo),主要以“聆聽社團(tuán)心聲,調(diào)整社聯(lián)工作”、“規(guī)范社團(tuán)管理,正確引導(dǎo)社團(tuán)”、“貼心服務(wù)社團(tuán),共同促進(jìn)發(fā)展”、“團(tuán)學(xué)組織合作共贏”、“打造社聯(lián)品牌活動(dòng)”、“秉承傳統(tǒng),開拓創(chuàng)新”六大思路開展系列工作。具體總結(jié)如下:
一、聆聽社團(tuán)心聲,調(diào)整社聯(lián)工作方向
(一)新老社團(tuán)系統(tǒng)干部“團(tuán)”話家常――社聯(lián)社團(tuán)茶話會(huì)。
社團(tuán)話家常,大家分享,大家交流,把困難提出來,把意見提出來,把想法提出,這樣才是聯(lián)合的意思,才是團(tuán)結(jié)的表現(xiàn)。信息不對(duì)稱,信息不暢通,社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展也難以進(jìn)行。當(dāng)然,光談不解決問題也是不可行的,茶話會(huì)的后續(xù)工作由校社聯(lián)的評(píng)議部開展,及時(shí)處理與回復(fù)社團(tuán)的疑問,共同為社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展“排除萬難”。
這一學(xué)年,校社聯(lián)搭建溝通橋梁,聆聽社團(tuán)心聲,用心為社團(tuán)服務(wù),根據(jù)實(shí)際需要,共召開6次全體負(fù)責(zé)人會(huì)議,1次社團(tuán)大型茶話會(huì),4次不同類型社團(tuán)小型茶話會(huì),共同探討解決3余個(gè)大大小小的話題。
(二)社團(tuán)承辦小型會(huì)長(zhǎng)沙龍的嘗試。
第六屆社團(tuán)節(jié)子活動(dòng)中,由校綠色文明社團(tuán)牽頭,嘗試第一次會(huì)長(zhǎng)沙龍,受邀的各個(gè)社團(tuán)針對(duì)社團(tuán)發(fā)展存在的問題共同探討,提出意見和建議,校社聯(lián)派出干部旁聽會(huì)議,做好會(huì)議記錄。承辦會(huì)長(zhǎng)沙龍社團(tuán)向校社聯(lián)提交活動(dòng)報(bào)告,由校社聯(lián)對(duì)其提出的問題和意見做出反饋和處理。
第一期社團(tuán)承辦的會(huì)長(zhǎng)沙龍,社團(tuán)承辦會(huì)長(zhǎng)沙龍,社團(tuán)自主搭建交流平臺(tái),社聯(lián)集中反饋和處理問題的方式,反響不錯(cuò)。下一學(xué)年會(huì)繼續(xù)推進(jìn)下期會(huì)長(zhǎng)沙龍活動(dòng),暫定為經(jīng)濟(jì)與管理協(xié)會(huì)承辦。
(三)反思總結(jié),調(diào)整社聯(lián)工作方向。
對(duì)于茶話會(huì)以及會(huì)長(zhǎng)沙龍活動(dòng)反饋的問題和意見,是最真實(shí)的聲音。社團(tuán)的困難,是我們校社聯(lián)工作前進(jìn)的方向,社團(tuán)的困惑,是我們工作的動(dòng)力。對(duì)于提交的意見,校社聯(lián)認(rèn)真思考對(duì)校社聯(lián)的工作現(xiàn)狀以及部門設(shè)置的科學(xué)性,調(diào)整社聯(lián)的工作。本學(xué)年中,大學(xué)城校區(qū)校社聯(lián)的內(nèi)部進(jìn)行了調(diào)整,宣傳部的定位從以往的美工制作調(diào)整為創(chuàng)意團(tuán)隊(duì),打造社聯(lián)形象;人力資源部圍繞核心工作――社團(tuán)系統(tǒng)績(jī)效考核,對(duì)考核辦法以及日程安排進(jìn)行深化改革,力求盡善盡美;信息部逐漸加強(qiáng)技術(shù)職能,職能由視頻制作、博客管理的基礎(chǔ)上,新增投票網(wǎng)站管理、新陶?qǐng)@社團(tuán)板塊管理的嘗試;評(píng)議部繼續(xù)履行監(jiān)督社團(tuán)職能,利用蹲點(diǎn)活動(dòng)的資源優(yōu)勢(shì),新增社團(tuán)簡(jiǎn)報(bào)的工作,力求擴(kuò)大社團(tuán)活動(dòng)宣傳的力度以及影響力;公關(guān)部拓寬業(yè)務(wù),新增社團(tuán)系統(tǒng)暑期實(shí)踐活動(dòng)職能,給予社團(tuán)正確的引導(dǎo)。
二、逐步規(guī)范完善社團(tuán)管理,正確引導(dǎo)社團(tuán)發(fā)展
社團(tuán)管理部分
出臺(tái)和完善一系列制度。
為加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)組織的建設(shè)與完善,校社聯(lián)出臺(tái)和完善了一系列的制度。如:《華南師范大學(xué)院級(jí)社團(tuán)升級(jí)管理辦法》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)活動(dòng)商業(yè)贊助規(guī)范》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)日常評(píng)價(jià)體系》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)成立管理辦法》、《華南師范大學(xué)社團(tuán)注銷管理辦法》《社團(tuán)會(huì)議室借用管理辦法》等。在修訂完善各項(xiàng)管理制度的通知,將其逐步匯編成冊(cè),形成實(shí)用性、系統(tǒng)性較強(qiáng)的《華南師范大學(xué)社團(tuán)工作手冊(cè)》,使制度建設(shè)更加科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范,也為社團(tuán)工作的開展提供便利。
擴(kuò)大社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)覆蓋面,提高社團(tuán)干部的綜合素質(zhì)。
本學(xué)期的社團(tuán)骨干培訓(xùn)為華師大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)首次嘗試。培訓(xùn)的對(duì)象面向社團(tuán)負(fù)責(zé)人以及相關(guān)培訓(xùn)主題的社團(tuán)干部。20_年是亞運(yùn)年,為了讓社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)的培訓(xùn)收獲成效,課程靈活開展,以交流、探討以及面授相結(jié)合的形式,從社團(tuán)干部素質(zhì)、社團(tuán)工作規(guī)范、社團(tuán)工作探討以及社團(tuán)活動(dòng)商業(yè)規(guī)范性四個(gè)維度出發(fā),開展本學(xué)年的社團(tuán)骨干培訓(xùn)。華師大學(xué)城校區(qū)首屆社團(tuán)骨干培訓(xùn)獲得社團(tuán)負(fù)責(zé)人的好評(píng)。
另外,為了讓社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)能夠更加及時(shí)、有效,校社聯(lián)對(duì)215-215屆各大社團(tuán)負(fù)責(zé)人的培訓(xùn)時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,安排在社團(tuán)換屆以后暑假前進(jìn)行,暫定為20_年6月上旬。培訓(xùn)講師團(tuán)中負(fù)責(zé)社團(tuán)日常事務(wù)以及贊助規(guī)范等主題的講師也將調(diào)整為由校社聯(lián)215-215屆主要干部擔(dān)任,嘗試將校社聯(lián)新一屆理事層培訓(xùn)與社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)合二為一。
建立規(guī)范的社聯(lián)社團(tuán)反饋機(jī)制,加強(qiáng)社聯(lián)社團(tuán)的交流溝通。
促進(jìn)華師社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展,社聯(lián)社團(tuán)之間溝通與交流的流暢性、及時(shí)性是關(guān)鍵。本學(xué)年,校社聯(lián)建立規(guī)范的反饋機(jī)制,新增評(píng)議部作為校社聯(lián)與社團(tuán)的溝通、信息反饋的橋梁。評(píng)議部的新增,采用社聯(lián)干部與社團(tuán)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的進(jìn)行信息反饋,收效甚大。
校社聯(lián)鼓勵(lì)、支持新型社團(tuán)和服務(wù)社團(tuán)內(nèi)部的社團(tuán)。
一個(gè)優(yōu)秀的社團(tuán),其內(nèi)部成員的服務(wù)必須到位,其工作理念必須創(chuàng)新。為了規(guī)范社團(tuán)的工作方向,校社聯(lián)在本學(xué)期初第一次社團(tuán)負(fù)責(zé)人會(huì)議上,提出重點(diǎn)支持新型社團(tuán)以及服務(wù)社團(tuán)會(huì)員的社團(tuán)。為了更好的促進(jìn)社團(tuán)往此方向發(fā)展,本學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)月新增創(chuàng)新性以及會(huì)員活動(dòng)開展情況作為方案競(jìng)標(biāo)原則。
社聯(lián)系統(tǒng)內(nèi)部管理部分
(五)完善社聯(lián)內(nèi)部工作,規(guī)范工作流程。
為了社團(tuán)管理工作能夠更加規(guī)范,校社聯(lián)本學(xué)期的工作于20_年8月23日正式開始。
9、1月份完善和出臺(tái)《華南師范大學(xué)大學(xué)城校區(qū)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)財(cái)務(wù)管理?xiàng)l例》、《華南師范大學(xué)大學(xué)城校區(qū)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)試用干部管理辦法》等內(nèi)部工作文件,規(guī)范工作流程,提供校社聯(lián)服務(wù)與管理社團(tuán)質(zhì)量。
加強(qiáng)干培素質(zhì)培養(yǎng)以及內(nèi)部建設(shè)。
第一學(xué)期,招新過后,對(duì)于1級(jí)社聯(lián)的干部的部分,通用培訓(xùn)主要從交際禮儀、值班事項(xiàng)、公關(guān)制度、團(tuán)隊(duì)合作以及策劃技能等維度開展,主要是講座面授的形式開展。
第二學(xué)期,干部培訓(xùn)采用戶外拓展以及模擬辦公相結(jié)合的形式,開展二次培訓(xùn),提高值班技能。20_年3月,校社聯(lián)于番禺區(qū)進(jìn)行農(nóng)莊開展團(tuán)隊(duì)合作戶外拓展暨首屆校社聯(lián)烹飪大賽。以部門為單位,以烹飪大賽作為契機(jī),增強(qiáng)校社聯(lián)7大部門部門內(nèi)部的凝聚力。大賽過后,于金星農(nóng)莊開展團(tuán)隊(duì)合作的拓展訓(xùn)練,以“將軍士兵”和“遠(yuǎn)距離翻_”等游戲,打破部門間的界限,讓干部于接近大自然并從中得到體能鍛煉以及掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作的實(shí)質(zhì)。
團(tuán)學(xué)組織的資源是豐富的,聯(lián)合就是力量,校社聯(lián)干部與其余七大團(tuán)學(xué)組織開展宣傳技能的培訓(xùn),效果甚佳。
豐富和完善社聯(lián)vi系統(tǒng)。
一個(gè)組織的形象,是通過工作成效以及組織視覺系統(tǒng)共同構(gòu)成的。現(xiàn)今,三校區(qū)社聯(lián)的主色調(diào)尚未統(tǒng)一,出于各校區(qū)摸索的階段,本學(xué)期,大學(xué)城校區(qū)社聯(lián)完善本校區(qū)vi系統(tǒng),以紫金為主色調(diào),開展一系列視覺工作的設(shè)計(jì)額,紫金意味著學(xué)校?;ā白锨G花”,富有華師社聯(lián)的特色。
為了選出能夠代表華師社團(tuán)系統(tǒng)的vi,作為第六屆社團(tuán)節(jié)子活動(dòng)之一的社團(tuán)系統(tǒng)vi征集大賽中,大學(xué)城校區(qū)共有1份參賽作品,校區(qū)前三名的作品于20_年5月27日vi大賽的總決賽與石牌校區(qū)作品進(jìn)行激烈角逐。決賽當(dāng)天,美術(shù)學(xué)院專業(yè)的評(píng)委最后將本校區(qū)的vi作品評(píng)定為三等獎(jiǎng),一等獎(jiǎng)懸空。
成立院級(jí)社聯(lián),協(xié)助校社聯(lián)工作的開展。
化環(huán)學(xué)院社團(tuán)數(shù)量之多,需要二級(jí)社聯(lián)協(xié)助校社聯(lián)的工作開展。目前,校社聯(lián)有意向?qū)⒃杭?jí)社團(tuán)的直接管理權(quán)逐步歸由學(xué)院團(tuán)委或者院級(jí)社聯(lián)管理的計(jì)劃,化環(huán)社聯(lián)的成立正好符合這一工作方向?;h(huán)社聯(lián)的加入為的是讓大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)系統(tǒng)的發(fā)展更加的有力,社聯(lián)的服務(wù)于管理社團(tuán)的工作開展更加有序。
三、貼心服務(wù)社團(tuán),共同促進(jìn)發(fā)展
(一)更改辦公地點(diǎn),方便社團(tuán)辦理社團(tuán)事務(wù)。
20_年3月前,大學(xué)城校區(qū)社聯(lián)的辦公地點(diǎn)是在生活南區(qū)4棟一樓,而辦理社團(tuán)各種事物,均需要讓社團(tuán)通過校社聯(lián)的審批以后,前往行政樓辦理剩余手續(xù),社團(tuán)需要往返于生活區(qū)、教學(xué)區(qū)與行政區(qū)之間,非常不便。學(xué)校也體恤各大團(tuán)學(xué)組織,為各大團(tuán)學(xué)組織大開方面之門,在行政樓設(shè)置辦公用地。20_年3月,校社聯(lián)辦公地點(diǎn)正式調(diào)整為行政樓c區(qū)41,同時(shí)值班時(shí)間也有所調(diào)整,與學(xué)校各個(gè)機(jī)關(guān)部署的上班時(shí)間一致,值班時(shí)間為周一至周五,1:-12:和14:-17:2,方便社團(tuán)友人辦理相關(guān)事務(wù)。
(二)將校社聯(lián)南四一樓辦公室設(shè)置為社團(tuán)系統(tǒng)的會(huì)議室。
由于校社聯(lián)的辦公用地已更改為行政樓c區(qū),對(duì)于生活區(qū)的辦公用地,校社聯(lián)經(jīng)過討論,決定將其改為社團(tuán)系統(tǒng)的會(huì)議室,校社聯(lián)與各大社團(tuán)共同使用,各大社團(tuán)只需辦理相關(guān)借用手續(xù),提前借用即可,校社聯(lián)秘書處宣傳部設(shè)置專人負(fù)責(zé)辦公室借用的事項(xiàng)。自會(huì)議室開放以來,解決了不少社團(tuán)沒有辦公用地的問題,截止20_年6月1日,sife團(tuán)隊(duì)、陽光義教隊(duì)等11個(gè)社團(tuán)借用南四辦公室,借用次數(shù)高達(dá)2次,大大提高了辦公室的利用率以及解決部分社團(tuán)辦公用地的問題。
(二)增設(shè)社團(tuán)系統(tǒng)檔案管理室,保存社團(tuán)珍貴資料。
大學(xué)城校區(qū)共有49個(gè)社團(tuán),其中,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),只有約5個(gè)社團(tuán)(多為院級(jí)社團(tuán))擁有辦公用地,宣傳物資以及社團(tuán)珍貴的資料,往往無法好好保存,每到社團(tuán)換屆,資料的傳承與保管工作難以保證進(jìn)行??紤]如此,校社聯(lián)向?qū)W校申請(qǐng)社團(tuán)系統(tǒng)檔案室,經(jīng)過學(xué)校審批后,行政樓c區(qū)411為社團(tuán)系統(tǒng)的檔案室,但是檔案室硬件設(shè)施簡(jiǎn)陋,處于完善過程。
四、團(tuán)學(xué)組織合作共贏
(一)我們的干部,在亞殘開工作團(tuán)隊(duì)。
亞殘開工作團(tuán)隊(duì),守護(hù)者6多名手語舞演員。校社聯(lián)的干部,也在這里與團(tuán)工委等團(tuán)學(xué)組織,共同守護(hù)著他們。當(dāng)亞殘開工作團(tuán)隊(duì)組建時(shí),校社聯(lián)干部積極響應(yīng),加入其中。校社聯(lián)副主席沈明俊與張鈴苗、劉林志、池燕芝、黎嘉棋、黃子羿、蘭淇、呂東海等7位1級(jí)干部,在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中感受愛,感受友誼,也感受到團(tuán)隊(duì)的重要性,最重要的是得到鍛煉。
(二)我們的干部在亞(殘)運(yùn)會(huì)志愿者服務(wù)中心交通調(diào)度總指揮中心。
雖說是總指揮中心,但這里沒有想象中的那么設(shè)備先進(jìn)齊全,這里簡(jiǎn)單,但卻承擔(dān)重要職責(zé);這里寒風(fēng)陣陣,但卻給候車的每一位志愿者帶來了溫暖。校社聯(lián)的梁業(yè)亨、賴麗婷、文雪玲、白洋、蔡苗哲、李秋沅、利彩霞、王學(xué)丹8位9級(jí)干部,愿意加入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)中,因?yàn)樵诶?,與各大團(tuán)學(xué)組織的干部共同為是志愿者的服務(wù),他們?cè)敢饽胤瞰I(xiàn)。其中,賴麗婷同學(xué)用心的服務(wù),其工作表現(xiàn)更是獲得亞組委的肯定,獲得“廣州市亞(殘)運(yùn)先進(jìn)個(gè)人”稱號(hào),文雪玲、利彩霞、梁業(yè)亨、蔡苗哲4位同學(xué)獲得“華南師范大學(xué)廣州亞(殘)運(yùn)會(huì)志愿者優(yōu)秀團(tuán)員”稱號(hào)。
(三)校社聯(lián)評(píng)議部與團(tuán)工委調(diào)研部共同開展輿情調(diào)查。
為了維護(hù)校園的穩(wěn)定,校社聯(lián)響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召,安排評(píng)議部配合團(tuán)工委的安排,在社團(tuán)系統(tǒng)開展多次的輿情監(jiān)督與調(diào)查工作。
(四)打造宣傳聯(lián)合培訓(xùn)平臺(tái),實(shí)現(xiàn)資源共享。
交流與合作,是促進(jìn)共贏的途徑。各大團(tuán)學(xué)組織以宣傳培訓(xùn)作為一個(gè)突破口,創(chuàng)造交流合作的機(jī)會(huì),于20_年11月-20_年12月開展布場(chǎng)、手工制作、ps技能培訓(xùn),視頻制作技巧等4個(gè)主題的宣傳技能培訓(xùn),其中,校社聯(lián)宣傳部部長(zhǎng)謝豪更是擔(dān)任布場(chǎng)技巧以及布場(chǎng)方式的培訓(xùn)主講師。
(五)與兼職班主任合作,為新生的社團(tuán)問題提供幫助。
大學(xué)社團(tuán)種類紛繁多樣,新生該如何選擇鍛煉的平臺(tái)。校社聯(lián)作為統(tǒng)領(lǐng)校區(qū)5個(gè)社團(tuán)的組織,有責(zé)任為新生整合社團(tuán)資源,為新生解答心中對(duì)社團(tuán)的疑問。20_年9月,校社聯(lián)與大學(xué)城兼職班主任總負(fù)責(zé)人葛迎迎同學(xué)合作,為1級(jí)新生發(fā)放社團(tuán)小冊(cè)子,幫助新生認(rèn)識(shí)校內(nèi)社團(tuán)。但是,由于合作意向確定不夠及時(shí)以及資金不足,未能讓所有院系各個(gè)班級(jí)同學(xué)均拿到最新的社團(tuán)小冊(cè)子,校社聯(lián)希望能夠跟學(xué)校合作,批準(zhǔn)在新生資料袋里內(nèi)容里增設(shè)社團(tuán)小冊(cè)子,為新生解答社團(tuán)疑問。
(六)與網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)合作,技術(shù)與管理的雙贏。
網(wǎng)絡(luò)作為各大社團(tuán)宣傳的重要途徑,而校內(nèi)新陶?qǐng)@更是“重中之重”,社團(tuán)網(wǎng)絡(luò)行為的不規(guī)范,確實(shí)為網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)管理者帶來比較大的麻煩。如何規(guī)范管理,校社聯(lián)與網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)合作制定出一套合作方案,雖尚未投入使用,但是合作意向已明確,網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)新陶?qǐng)@的社團(tuán)板塊考慮交由社聯(lián)信息部的同學(xué)負(fù)責(zé)管理,同時(shí),網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)也會(huì)為校社聯(lián)提供技術(shù)支持,如投票平臺(tái)的使用等,達(dá)到技術(shù)與管理的雙贏局面。
五、整合外校社團(tuán)、社會(huì)資源。
(一)整合外校社團(tuán)資源,搭建交流平臺(tái)
社團(tuán)發(fā)展不僅要“引進(jìn)來”,也要“走出去”。校社聯(lián)為社團(tuán)交流發(fā)展,跨校合作搭建平臺(tái),于20_年1月3日對(duì)廣州大學(xué)進(jìn)行外訪活動(dòng),于20_年3月12日和20_年3月2日分別接待廣藥社聯(lián)社團(tuán)以及廣外團(tuán)聯(lián)社團(tuán)的同學(xué),進(jìn)行交流活動(dòng)。
20_年11月6日到華南理工大學(xué)參加“十所高校發(fā)展論壇”,華師社團(tuán)系統(tǒng)派出的綠色文明社團(tuán)、記憶協(xié)會(huì)等十個(gè)優(yōu)秀社團(tuán)代表更是將此次活動(dòng)推進(jìn)了_,獲得主辦方華南理工大學(xué)社聯(lián)以及其他兄弟學(xué)校社聯(lián)的肯定。
20_年3月12日,我校社聯(lián)受邀參加中大團(tuán)聯(lián)舉辦的中山大學(xué)20_年學(xué)生團(tuán)體文化節(jié)開幕式――暨學(xué)生團(tuán)體科學(xué)發(fā)展論壇。本次活動(dòng)就學(xué)生團(tuán)體工作的發(fā)展建議與經(jīng)驗(yàn)分享,圍繞提高內(nèi)部成員的素質(zhì)、提高學(xué)生團(tuán)體整體競(jìng)爭(zhēng)力、學(xué)生活動(dòng)宣傳攻勢(shì)討論――共三大論題八小點(diǎn)深入探討學(xué)生團(tuán)體發(fā)展之道,打造了分享感悟的平臺(tái),校社聯(lián)副主席沈明俊與1個(gè)社聯(lián)干部參加此次交流會(huì),收獲甚多。
本學(xué)年的交流活動(dòng)是為了加強(qiáng)校社聯(lián)社團(tuán)外部功能建設(shè)的一個(gè)重要工作,同時(shí)也是學(xué)習(xí)、了解其他兄弟學(xué)校社聯(lián)社團(tuán)建設(shè)的一個(gè)好時(shí)機(jī)。
(二)整合社會(huì)資源,搭建宣傳平臺(tái)
本學(xué)年,校社聯(lián)受《陽光體育?新躍》雜志出版方大音傳媒公司邀請(qǐng)合作,向我校社團(tuán)征集社團(tuán)稿件?!蛾柟怏w育?新躍》第一本全國高校社團(tuán)雜志,專屬大學(xué)生自己的社團(tuán)雜志,我校大學(xué)城校區(qū)綠色文明社團(tuán)稿件于該雜志5月刊被刊登。,擴(kuò)大了我校社團(tuán)的知名度和提高其美譽(yù)度。
第三部分總結(jié)不足與經(jīng)驗(yàn),社團(tuán)系統(tǒng)再出發(fā)
社團(tuán)管理方面
一、社團(tuán)系統(tǒng)工作問題層出不窮,優(yōu)化工作需要繼續(xù)大力推進(jìn)
社團(tuán)系統(tǒng)工作出現(xiàn)的問題,本學(xué)年校社聯(lián)已經(jīng)根據(jù)實(shí)際問題,制定相關(guān)制度和管理辦法,但是,由于解決問題的時(shí)效性,雖制定相關(guān)制度,規(guī)范管理,但是優(yōu)化工作仍需繼續(xù)推進(jìn),將各個(gè)制度和辦法運(yùn)用到實(shí)際社團(tuán)工作中,根治問題。
從縱向比較,社團(tuán)系統(tǒng)架構(gòu)不夠健全,信息通達(dá)度不夠高,通知、信息、活動(dòng)宣傳無法深入到社團(tuán)內(nèi)部,僅在社團(tuán)負(fù)責(zé)人層面了解,不利于社團(tuán)系統(tǒng)工作的開展。因此,如何建立一個(gè)信息暢通無阻的系統(tǒng),仍需要探索。
從橫向比較,社團(tuán)系統(tǒng)較之于學(xué)生會(huì)系統(tǒng)以及團(tuán)委系統(tǒng)而言,社團(tuán)系統(tǒng)的信息往往無法傳達(dá)到學(xué)生會(huì)系統(tǒng)和團(tuán)委系統(tǒng),社團(tuán)系統(tǒng)的工作以及表彰,在各個(gè)院系承認(rèn)度不一致,主要是因?yàn)楦鱾€(gè)院系不了解團(tuán)學(xué)組織的架構(gòu),對(duì)社團(tuán)認(rèn)識(shí)不夠深入。那么,社團(tuán)系統(tǒng)的信息僅通過團(tuán)學(xué)組織聯(lián)席會(huì)議相互了解,是不夠的,因?yàn)橹荒茉谛<?jí)團(tuán)學(xué)中傳達(dá),并未能夠解決學(xué)院承認(rèn)度的問題。因此,校社聯(lián)會(huì)轉(zhuǎn)向與各大團(tuán)學(xué)組織商討辦法,共謀發(fā)展,共享各種信息資源,加大信息的覆蓋面,。
二、社團(tuán)系統(tǒng)資源缺乏,舉辦活動(dòng)捉襟見肘
目前,大學(xué)城校區(qū)社團(tuán)數(shù)量之多,物資之缺,讓社團(tuán)活動(dòng)捉襟見肘。雖然校園內(nèi)各學(xué)院和各個(gè)組織物資共享,但是目前活動(dòng)日期的沖突,加之借用物資往往需要交付相關(guān)使用費(fèi)用,這無疑給社團(tuán)活動(dòng)帶來巨大的壓力?;顒?dòng)經(jīng)費(fèi)的緊缺,活動(dòng)物資數(shù)量不足,在某一程度上讓社團(tuán)活動(dòng)質(zhì)量無法提高。
本學(xué)年9月份,校社聯(lián)統(tǒng)一組織全校社團(tuán)招新,據(jù)統(tǒng)計(jì),全校目前木桌椅共96套,帳篷不足5頂,音響免費(fèi)借用只有一套,全校可使用的三輪車,不足8輛。
作為一個(gè)系統(tǒng),在多次茶話會(huì)中,各大社團(tuán)紛紛提出社團(tuán)系統(tǒng)擁有自己的物資,由校社聯(lián)統(tǒng)一負(fù)責(zé)管理和借用,避免與其他學(xué)院、其他大組織沖突。雖然活動(dòng)在于精不在于多,但是這一意見值得我們認(rèn)真考慮。
三、院級(jí)社聯(lián)工作進(jìn)程慢,工作效率與工作質(zhì)量有待提高
院級(jí)社聯(lián)成立的初衷是為了協(xié)助校社聯(lián)開展管理與服務(wù)社團(tuán)的工作,但是,按照本學(xué)年的工作實(shí)際情況,化環(huán)社聯(lián)的工作未如理想,暫時(shí)未能很好地履行管理與服務(wù)的工作,需要校社聯(lián)加大力度進(jìn)行指導(dǎo)。
四、社團(tuán)指導(dǎo)老師數(shù)量不足,社團(tuán)指導(dǎo)工作不到位
社團(tuán)是有一群擁有共同興趣愛好的學(xué)生共同組成的,其組織性和紀(jì)律性,需要指導(dǎo)老師的指導(dǎo)和引導(dǎo)。每個(gè)社團(tuán)在成立之際均有指導(dǎo)老師,但是在社團(tuán)的發(fā)展過程中,有以下兩種情況導(dǎo)致社團(tuán)工作方向錯(cuò)誤、社團(tuán)發(fā)展緩慢:
1.部分社團(tuán)的指導(dǎo)老師如同虛設(shè),指導(dǎo)工作不到位
2.情況二部分指導(dǎo)老師更因教務(wù)工作重,辭去了該社團(tuán)指導(dǎo)老師一職。
鑒于此,校社聯(lián)希望校團(tuán)委能夠?yàn)樯鐖F(tuán)配有對(duì)應(yīng)指導(dǎo)老師,指導(dǎo)社團(tuán)發(fā)展。
五、掛靠類社團(tuán)、院級(jí)社團(tuán)工作有待繼續(xù)完善
掛靠類社團(tuán)和院級(jí)社團(tuán)的共同點(diǎn)在于既接受校社聯(lián)的指導(dǎo)也接受相關(guān)院系或者是部署機(jī)構(gòu)的管理。按照目前管理實(shí)際而言,目前此兩類社團(tuán)更多是接受院系或者是部署機(jī)構(gòu)管理,與校社聯(lián)的交流并不多,管理工作受到一定的限制。校社聯(lián)需要繼續(xù)思考此兩類社團(tuán)的管理辦法。
六、社團(tuán)財(cái)務(wù)監(jiān)督工作處于探索階段,管理監(jiān)督力度不夠
目前,校社聯(lián)對(duì)各大社團(tuán)的財(cái)務(wù)管理處于探索階段,只能進(jìn)行檢查監(jiān)督,但是具體如何規(guī)范社團(tuán)內(nèi)部費(fèi)用的使用,管理力度不夠。同時(shí),在社團(tuán)活動(dòng)月和社團(tuán)節(jié)中,發(fā)現(xiàn)部分社團(tuán)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)見性不夠強(qiáng),出現(xiàn)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)超支現(xiàn)象。
七、社團(tuán)精品活動(dòng),精品社團(tuán)建設(shè)差強(qiáng)人意。
第八屆社團(tuán)活動(dòng)月雖未受亞運(yùn)的影響,正常舉行,但活動(dòng)質(zhì)量受到影響。亞運(yùn)期間,學(xué)校的放假以及部分社團(tuán)骨干的挖空,導(dǎo)致活動(dòng)質(zhì)量未能如往,學(xué)生參加活動(dòng)積極性也降低。在本屆社團(tuán)活動(dòng)月中,競(jìng)標(biāo)方案為51份,中標(biāo)方案為15份,與往年相比,水平稍有下降。這里有校社聯(lián)指導(dǎo)的因素也有社團(tuán)內(nèi)部管理的因素存在。
八、社團(tuán)結(jié)構(gòu)不合理,有待繼續(xù)優(yōu)化。
現(xiàn)存社團(tuán)類型中,興趣愛好、實(shí)踐類社團(tuán)過多,科技類、學(xué)術(shù)類以及新型社團(tuán)較少,真正服務(wù)社團(tuán)內(nèi)部會(huì)員的社團(tuán)不多,校社聯(lián)將繼續(xù)堅(jiān)持“大力支持新型社團(tuán)”,扶持學(xué)術(shù)類社團(tuán),積極倡導(dǎo)“服務(wù)社團(tuán)內(nèi)部”的社團(tuán),熱情鼓勵(lì)科技類社團(tuán),正確引導(dǎo)興趣類社團(tuán)的社團(tuán)發(fā)展指導(dǎo)方針。
校社聯(lián)內(nèi)部方面
一、校社聯(lián)vi系統(tǒng)已啟動(dòng),但發(fā)展推進(jìn)緩慢
由于今年校社聯(lián)工作任務(wù)較為繁重,本學(xué)期社聯(lián)干部主要在社聯(lián)日常事務(wù)、社聯(lián)活動(dòng)、亞殘開幕式工作團(tuán)隊(duì)、華師亞運(yùn)志愿者服務(wù)中心以及亞運(yùn)亞殘志愿者等事務(wù)中工作。再之,兩校區(qū)vi系統(tǒng)征集活動(dòng)雖然完成,校區(qū)vi獲得名次,但是主色調(diào)尚未統(tǒng)一,工作進(jìn)度未能同步,工作進(jìn)度受阻。
二、校社聯(lián)內(nèi)部各部門職能仍在完善調(diào)整過程中
本學(xué)年校社聯(lián)新增的評(píng)議部,是校社聯(lián)作為監(jiān)督、指導(dǎo)社團(tuán),與社團(tuán)直面的窗口,不過因?yàn)楸緦W(xué)期新成立,部門成員數(shù)量不多,工作方向不夠明確,工作質(zhì)量基本達(dá)到要求,但是發(fā)展的空間還有很大。
另外,各個(gè)部門的職能也在根據(jù)實(shí)際管理需要進(jìn)行調(diào)整,需要盡快落實(shí)職能,找準(zhǔn)定位,做好傳承工作。
三、校社聯(lián)網(wǎng)站技術(shù)人員缺乏,網(wǎng)站管理處于摸索階段
目前,雖與網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)表明合作意向,但是技術(shù)仍需要時(shí)間來提升,需要社聯(lián)內(nèi)部干部加快自我提升能力,盡快掌握網(wǎng)站建設(shè)技術(shù)與管理技能。
四、未能及時(shí)掌握社團(tuán)內(nèi)部動(dòng)態(tài)信息
社團(tuán)的內(nèi)部動(dòng)態(tài)信息,對(duì)于管理與服務(wù)社團(tuán)而言是相當(dāng)重要。不管是社團(tuán)評(píng)優(yōu)社團(tuán)監(jiān)督還是服務(wù)社團(tuán),及時(shí)掌握社團(tuán)信息是非常重要。從另一個(gè)側(cè)面而言,就是加強(qiáng)平時(shí)的監(jiān)督、管理與服務(wù)。目前,校社聯(lián)在這一方面的工作相對(duì)滯后,建議加強(qiáng)社團(tuán)調(diào)查的工作,調(diào)查各類信息,包括社團(tuán)會(huì)員數(shù)量、社團(tuán)活動(dòng)動(dòng)態(tài)、社團(tuán)校外活躍度、獲獎(jiǎng)情況等,以便更好地指導(dǎo)和服務(wù)社團(tuán)。
羽毛球?qū)嵺`報(bào)告篇十七
漫長(zhǎng)的寒假開始了,想到如今智能手機(jī)的普及和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的勢(shì)不可擋,我決定利用這次假期進(jìn)行一次手機(jī)銷售的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。于是,從20xx年的1月21日到2月21日,我在家鄉(xiāng)縣城柘城縣文廟街藍(lán)天通訊進(jìn)行了一個(gè)月的手機(jī)銷售實(shí)踐,現(xiàn)將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告如下:
(一)實(shí)踐概況
我的工作主要是在專柜針對(duì)不同的顧客根據(jù)他們的購買意向進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的手機(jī)銷售。
(二)實(shí)踐詳情
1、流程
其實(shí)我的工作比較簡(jiǎn)單,主要是對(duì)具有購買意向的人介紹相關(guān)的功能以及最新的產(chǎn)品,引導(dǎo)顧客挑選自己喜歡的手機(jī)?;旧?,要首先問他們:“什么價(jià)位的,手機(jī)帶不帶系統(tǒng),翻蓋還是直板”,確定這些,再向顧客介紹相應(yīng)的不同款式的手機(jī)。
專業(yè)技能
首先作為產(chǎn)品的推銷員要了解商品的基本知識(shí)。基本途徑為3種:第一種,閱讀商品的宣傳單,了解商品的基本特性以及商品的一些基本數(shù)據(jù),其中包括:手機(jī)屏幕的大小,電容還是電阻,系統(tǒng)是什么的,cpu多大,內(nèi)存多大,電池多少毫安的,像素多高等等;第二種,通過上網(wǎng)查詢以及了解網(wǎng)上對(duì)該品牌的該項(xiàng)目的口碑如何;第三種,多看多聽多去從那些資歷比較深的店員中了解應(yīng)該如何去向顧客推銷、宣傳我們的商品。這些是從宣傳單上學(xué)不到的,就好比老師常說的“理論是理論,最終還是要應(yīng)用到實(shí)際中去?!?BR> 我很慶幸自己遇到了兩位很可愛的老板和一群可親的同事,他們并沒有因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)生而刁難我,排擠我,反而在一些顧客刁難我時(shí)挺身相助,幫我解圍。她們其中有的甚至都比我小,可她們身上那股吃苦精神,敬業(yè)精神卻令我深深佩服,我雖是一名接受高等教育的大學(xué)生,但社會(huì)閱歷,待人處事卻遠(yuǎn)不及她們。她們可以忍受工作上顧客的挑釁,保持笑臉相對(duì),我自認(rèn)現(xiàn)在的我還做不到這一點(diǎn)!但我也明白,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷迫使她們?nèi)ト淌軇e人所不能忍受的,從而在這個(gè)社會(huì)上為自己爭(zhēng)取到立身之地。每一個(gè)人都有自己的生活方式,并且在為著自己心目中的理想生活而做著不同的努力,無論職業(yè)貴賤,他們都有我們值得學(xué)習(xí)的地方,那就是:能力,耐力!
實(shí)踐了一個(gè)月,對(duì)于銷售手機(jī)的這塊,我也有了些想法。首先,大多數(shù)回答你“看看”的人基本上不是有意向買手機(jī)的人。當(dāng)他們對(duì)你所銷售的這個(gè)牌子的手機(jī)感興趣的時(shí)候,他們會(huì)過來詢問,此時(shí),你再向他們介紹比較好。但是手機(jī)的價(jià)格往往是一個(gè)比較大的需要考慮的因素,它影響著消費(fèi)者的購買。質(zhì)量等綜合因素與價(jià)格是成正比的。往往都有不少消費(fèi)者介于喜愛款的價(jià)格偏高而轉(zhuǎn)向別的稍微便宜點(diǎn)的品牌。因此,在寒假期間,尤其是不少學(xué)生需要買手機(jī)的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)做適當(dāng)?shù)拇黉N活動(dòng)。比如,最簡(jiǎn)單的,是適當(dāng)?shù)慕档筒糠稚唐返膬r(jià)格(在沒有虧損的基礎(chǔ)上)。同樣,搞些小促銷手段,購買手機(jī)可以贈(zèng)送手機(jī)卡或者一百元話費(fèi),這樣會(huì)吸引顧客的購買。貨比三家,購買到物美價(jià)廉的商品時(shí)每個(gè)消費(fèi)者所追求的。因此,擁有好的品質(zhì)的同時(shí),我們應(yīng)當(dāng)考慮到價(jià)格是否可以讓人接受。眾所周知,服務(wù)態(tài)度會(huì)影響消費(fèi)者的購買力,根據(jù)觀察,我發(fā)現(xiàn)笑容可以吸引顧客,相反,過于嚴(yán)肅或者漫不經(jīng)心就會(huì)使顧客繞遠(yuǎn)。由此可知,不管怎樣,我們應(yīng)保持十分的笑容去迎接每一位顧客。