專業(yè)高考成功的心得體會(案例16篇)

字號:

    心得體會是對學習和經驗的沉淀,它不僅讓我們更好地理解和把握所學,還能夠對今后的學習和生活產生積極的影響。在寫心得體會時,可以適當使用一些修辭手法和案例,增加文章的吸引力和可讀性。以下是小編為大家收集的心得體會范文,僅供參考,希望能給大家一些啟示。每個人的心得體會都是獨一無二的,因此在寫作過程中要個性化、真實化,不拘泥于模板。相信通過不斷地積累和總結,我們每個人都可以寫出一篇優(yōu)秀的心得體會,不斷提升自己的素養(yǎng)和能力。
    高考成功的心得體會篇一
    鄭成功,明朝末年抗清英雄,他出生在一個早年失去祖業(yè)的家族中。自小受到家族世仇的影響,鄭成功立志要報仇雪恨,恢復明朝的疆土。他具備了過人的領導才能和軍事天賦,在順天王朱自庸麾下,他在兩廣地區(qū)訓練和指揮了一支龐大的水軍。然而,鄭成功最為人稱道的,是其在臺灣建立明鄭王朝的壯舉。
    第二段:毅力與決心的重要性
    鄭成功身世凄慘,但他沒有被挫折擊垮,相反,他選擇了堅持不懈地追求心中的目標。無論是身份的迷茫還是家族的恥辱,他都沒有屈服。他深知,實現(xiàn)大志的道路并不容易,需要時刻保持毅力與決心。正是因為這種不屈不撓的精神,他才能在艱苦的環(huán)境中屢戰(zhàn)屢勝,最終成為抗清的英雄。
    第三段:善于借力與善于創(chuàng)新
    鄭成功在臺灣建立明鄭王朝之前,曾多次尋求明朝與朝鮮的幫助,但都未能如愿。然而,這并沒有讓他灰心喪志,相反,他靈活地利用了當地的資源和人民的支持。他善于借力,與當地的抗清力量聯(lián)合,共同抵抗清軍入侵。同時,鄭成功也意識到,僅僅依靠與明朝的傳統(tǒng)關系是不夠的,他需要創(chuàng)新。他改造了臺灣的經濟結構和社會制度,使之適應當地的環(huán)境和需要。通過積極創(chuàng)新,他打造出了一個強大的明鄭王朝。
    第四段:團結與人民的力量
    鄭成功的成功不僅僅是個人的英雄事跡,更是整個團隊的勝利。他行軍作戰(zhàn)時,始終與水師將領保持著緊密的聯(lián)系,并在困難時刻親自上前指揮。他注重團隊合作,尊重士兵的意見,并給予他們充分的權力。鄭成功還大力發(fā)展桃花源,與當地人民建立了牢固的關系,獲得了他們的大力支持。正是這種團結與人民的力量,才使得鄭成功能夠戰(zhàn)勝來自清朝的強敵,最終建立了明鄭王朝。
    第五段:鄭成功的啟示
    鄭成功身上所展現(xiàn)出的堅韌不拔、善于借力與創(chuàng)新、團結與人民的力量,對于我們今天的生活仍然有著重要的啟示。在當今社會,我們也常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。面對這些困難,我們應該學習鄭成功的精神,毅力與決心是我們戰(zhàn)勝困難的關鍵。同時,我們也需要善于借力與創(chuàng)新,以適應時代的變化和挑戰(zhàn)。團結與人民的力量同樣重要,只有與他人合作,才能實現(xiàn)共同的目標。鄭成功的心得體會,為我們指引了一條充滿希望和活力的道路。
    總結:鄭成功以其堅韌不拔的意志和出色的指揮能力,建立了明鄭王朝,并在臺灣保衛(wèi)了明朝的疆土。他的成功經歷給我們一些重要的啟示,堅韌不拔、善于借力與創(chuàng)新、團結與人民的力量是我們應該學習的重要品質。只有秉持這些品質,我們才能戰(zhàn)勝困難,實現(xiàn)自己的目標。
    高考成功的心得體會篇二
    在中國,“家長的教育方式”大概是一個很熱門的話題了。有人說家長的教育方式決定了一個孩子的命運。我說,一個成功的孩子的背后,一定有個成功的家長。
    這次高考的題目,是一則漫畫,它向我們反映了家長的教育方式有多重要。
    甲男孩第一次考試考了100分,得了父母的吻,乙男孩第一次考了55分,父母給了他一個巴掌;甲男孩第二次考了98分,雖然考得不錯,卻得了一個大嘴巴子,而乙男孩第二次考了61分,進步了,家長給了他一個吻。
    粗看,我們理解的意思是甲男孩退步了,所以家長給了他一個巴掌,乙男孩進步了,家長給了一個愛的鼓勵。
    但細看,我們從一處就可以知道甲乙家長的教育方式。
    看甲男孩的發(fā)量少得可憐,并不是他這個年齡的發(fā)量,而乙男孩的發(fā)量很多,很濃密。由此可見,甲家長給了他孩子多大的壓力,讓他的發(fā)量和老頭子一樣稀疏,成了“聰明絕頂”的典范。他們認為,你就應該考一百分,考不到一百分就是你的錯。
    而乙家長就不同了,他們不會給孩子太大的壓力,他們讓孩子有一種意識,考得差沒關系,只要我盡了我自己最大的努力,比昨天的自己進步了就可以了。
    我敢肯定,不久乙男孩會很出色,因為他有個成功的家長。而甲男孩則會壓力越來越大,一發(fā)不可收拾地退步,成為教育下的悲哀。
    其實生活中,也有不少“甲家長”。
    講真的,我希望中國家長的教育方式,能從“理所當然”、“高、高壓政策”轉成“鼓勵、激勵”的方式!這樣,你的孩子才會成功!你也會成為別人家成功的家長!
    高考成功的心得體會篇三
    高考是每個學生人生中至關重要的一場考試,它對于一個人的未來發(fā)展有著非常重要的意義。如何在高考中成功取得優(yōu)異成績?下面我將分享我自己的心得體會。
    一、科學規(guī)劃時間
    高考是一場長時間的準備和備考,每個人都要為此付出艱辛的努力。為了取得好成績,科學規(guī)劃時間是尤為重要的。在準備階段,我提前安排好每一天的規(guī)劃,明確任務和時間節(jié)點,避免拖延和浪費時間。考試期間,我在自己最為熟悉的時間段安排重點科目的模擬考試,以此來為自己的高考把脈。
    二、科學制定復習計劃
    復習計劃是考生備戰(zhàn)高考的一項重要任務,一個好的復習計劃可以全面地覆蓋知識點,重點突出,有重點、有計劃地復習自己的不足之處。我在復習期間,切實做到了科學制定復習計劃,并配合每天的勻速復習,使我能夠有效地掌握知識,加深對知識點的理解和記憶,為高考做好充足的復習準備。
    三、多練習,科學地掌握知識點
    高考只有兩天的時間,但要覆蓋所有知識點,需要從平時就進行階段性、有重點有目的的練習,不斷鞏固和提升自己的基礎。在科學規(guī)劃時間的前提下,我精打細繡地進行了大量的刷題練習,在練習中科學地掌握各個知識點,使自己在高考中更加得心應手。
    四、心態(tài)平衡,不慌不忙
    高考心態(tài)平衡至關重要,它可以決定一個人的成敗。要知道,高考是一場平穩(wěn)航行的航程,不要驚濤駭浪,不要急于求成,要保持心態(tài)平和,不慌不忙地面對每一個挑戰(zhàn)。我在準備和參加高考的過程中,始終保持著一顆平常心,沒有過多的情緒波動,在高考考場上也能夠靜下心來,專注于解題。
    五、自信積極,勇往直前
    成功的關鍵是自信,高考也不例外。高考前,我始終對自己充滿自信,認為自己已經做好了充足的準備,有信心應對各種考試難題,這種信心和積極的態(tài)度給了我很大的心理優(yōu)勢,幫我取得了好成績。
    總的來說,高考成功是一場全方位、多角度的挑戰(zhàn),其中每一個環(huán)節(jié)都需要我們認真、細致、科學的完成。但最關鍵的是樹立一個良好的心態(tài),保持積極樂觀的態(tài)度,努力奮斗去追求自己的夢想。只有心中有夢想,才能在道路上奮勇向前,才不會讓艱辛的高考鑄成遺憾。
    高考成功的心得體會篇四
    高考是每個高中生所經歷的一次重要考試,其結果直接關系到未來的道路和人生軌跡。所以,每年的高考都備受矚目,備受關注。我也曾經歷過這一難忘的經歷,雖然那已經是很久以前的事情,但是那種經歷卻深深地烙印在我的心里,成為我一生中的寶貴財富。
    第二段:正確的態(tài)度
    在迎接高考的時候,我們應該必須有正確的心態(tài),這是我感觸最深的一點。正確的心態(tài)是高考成功的必要條件。首先,我們必須放下過去的成績、過去的挫折和失敗。其次,我們必須保持平衡心態(tài),保持良好精神狀態(tài)。高考是一個綜合考察,我們需要面對壓力、面對不同的科目和不同的考試題型,這需要我們保持最佳狀態(tài),從容應對。
    第三段:充分的準備
    為了取得高考的成功,我們需要做好充分的準備。這充分的準備包括:平日的學習狀態(tài)、針對高考進行的專業(yè)化學習、高質量的模擬考試和定期的自我檢視。高考是一個嚴肅的考試,對于我們而言,為了達到高考的目標,必須全身心地投入準備。
    第四段:科學的備考方法
    正確的備考方法也是高考成功的關鍵之一。我們要學會選擇適合自己的備考方法,善于分析及總結復習內容。要制定明確的計劃,有針對性地進行復習。掌握好學習方法,分析鞏固自己的學科知識,及時消化并消除不足。保持精神集中、耐心和毅力,不斷調整、補充和修改學習計劃。
    第五段:對于高考失利的正確認識
    最后一點,我們對高考結果的接受和處理要有正確的認識。如果取得了優(yōu)異的成績,我們應該謙虛,但不能自滿;如果沒有考好,過度悲觀、自責不足,這樣的想法是不利于自己未來發(fā)展的。我們要認識到,高考只是一個起點,它不會決定我們的人生。科學合理的情緒調節(jié)對經歷高考失利的我們來說十分重要。積極消化高考的經歷?;貧w現(xiàn)實,為未來繼續(xù)努力。
    結論:
    在高考這個大考場上,我們需要具備不斷學習、積極探尋和勇于實踐的素質。相信只要我們擁有正確的心態(tài)、充分的準備、科學的備考方法和正確的評價,就能夠在高考中取得成功。高考不只是一場考試,它是我們向未來進發(fā)的重要機會。因此,在備戰(zhàn)高考的過程中,我們需要保持積極向上的心態(tài),勇往直前,只要我們持之以恒、鍥而不舍,高考成功就在眼前!
    高考成功的心得體會篇五
    第一段:引言(200字)
    高考是每個學生人生中的一個重要的階段,對于學生而言,高考不僅是普通考試,更是一個決定未來生活方向的考試。作為一名高考考生,要想取得好成績,除了有一定的學習基礎,更需要在學習過程中有正確的方法,還需要擁有正確的心態(tài)。在這場考試中,我也有了一些心得體會,想以此總結和分享給大家。
    第二段:理性定目標(200字)
    考生在備考高考前,首先需要做得就是制定合理的備考目標,不僅有助于掌握考試所需的知識點和技巧,同時也能夠激勵自己更好的投入到學習中。比如,我制定了一個長期目標和一個短期目標,在長期目標中,我制定了一個目標分數,并且根據每個學科分值權重比例,定下了每個學科的具體目標分數。在短期目標上,在每個學科的每個階段,我都會制定一個小目標,并在每個小目標結束后,進行總結與反思,及時調整學習方法和計劃。
    第三段:制定科學的學習計劃(200字)
    從制定目標到實現(xiàn)目標,科學的學習計劃是必不可少的。制定學習計劃時,需要將每個學科的知識點分解成若干個小目標,然后按照學科比例添加到自己的學習規(guī)劃中。在執(zhí)行學習計劃的時候,需要按時按量完成每個目標,并根據每次的學習反饋作出調整。學習計劃可以分為長期、中期、短期計劃。長期計劃是一個大的時間框架,中期計劃是每個關鍵節(jié)點的計劃,短期計劃是日常的具體學習安排。
    第四段:適合自己的學習方法(200字)
    不同的考生適合的學習方法并不相同。我并不是一個很聰明的學生,但我是一個有計劃、有毅力的學生。在學習過程中,我選擇了重點突破與習慣養(yǎng)成。也就是說,我會根據學科的難易程度,將時間主要放在弱項上,同時也加強自己的常規(guī)訓練習慣。在學習方法上,我采用分塊記憶、隨機復習、自測評估的方法,這讓我掌握學科知識點的效率明顯提高。
    第五段:堅定自信心態(tài)(200字)
    高考是一個重要的考試,不可避免的會產生壓力。但是,面對困難和挑戰(zhàn)時,我們不能放棄。我們需要堅定自信心態(tài),相信自己能夠達成最高的目標。我在考前時也感到了一些緊張和不安,但我還是爭取保持自信,積極地面對未來的挑戰(zhàn)。在考前,我總結了自己的復習規(guī)劃和限制自己的時間,讓自己感到更有掌控力,讓自己充滿信心,以應對即將到來的挑戰(zhàn)。
    結語:
    高考不是學習生活的全部,但它確實決定了未來的方向和前途。制定目標、制定計劃、確定適合自己的學習方法和堅定自信心態(tài)是高中生應該做的,并且非常重要的一步。希望以上的心得體會和經驗能夠對其他考生有所幫助,成功在于前期的準備和行動。每個考生都有機會在高考上獲得好的成績,希望大家盡自己所能,全力以赴,去迎接自己的未來。
    高考成功的心得體會篇六
    2、特色
    現(xiàn)在的淘寶雖說有眾多的店鋪,但是特色鮮明的卻只占一小部分。想要你的淘寶店鋪在眾多同類的店鋪中脫穎而出,那么就要樹立起鮮明的特色,從店名到商品,特色相統(tǒng)一,文字內容不要抄襲,一定要用突出的表達來說服買家的購買;還有附加的優(yōu)惠信息,要足夠誘人,讓買家被吸引。
    3、選品
    做好選品就相當于邁出了成功的第一步,選品選對了,也就對上了買家的需求,得到了買家基本的認可。最好避開賣得比較好的產品,因為這樣就會收到淘寶嚴重同質化的影響,毫無競爭可言。所以要做好市場需求的調查,根據每個階段的不同,去調整產品的款式,再融入自己的創(chuàng)新思路,更勝一籌。
    4、推廣
    無論選品再精確,沒有了推廣,它也得不到展現(xiàn),也就沒有流量和轉化可言,所以產品的推廣時不能停的。免費推廣就是淘寶各種活動了,要知道活動帶給你的流量不是你一兩個月能達到的,還有就是老顧客,能套牢他們的心,可是能幫你免費做推廣的;直通車、淘寶客、鉆展這三大付費推廣工具同樣可以為你帶來好的推廣效果,但前提是你要會玩,不然只有燒錢沒有效果的份。
    5、質量
    產品的質量是決定淘寶能否成功的重要因素,因為即使你吸引到買家的購買,但產品的質量不過關,得到很多中差評,這樣對你后面的路會有很大的影響。記得對產品的描述要實事求是,不要吹得天花亂墜,做一個誠信賣家。
    6、客服
    顧客是上帝,這句話已經說爛了,但也是真理??头紫纫浅J煜ぎa品的,不單只要解答顧客的疑慮,還可以在必要時提出合理建議促成訂單;客服還要足夠的有耐心、細心和熱心,這樣才能讓顧客有一個滿意的體驗;還要做到不定期回訪、安撫買家等技能。
    7、堅持
    最后就是要有一顆堅持的心。上面也說了淘寶是大起大落的,如果沒有堅持的心,在信心受到打擊時,那么你的淘寶店也就經營不下去了,之前的辛苦都白費了,成功也就無從談起了。所以想要成功經營淘寶店,無論多苦,都要堅持下去。
    到這里,小編要跟各位淘寶賣家分享的成功經驗也結束了,大家根據自身的不足,去做好調整,你也可以讓你的淘寶走向成功的!
    高考成功的心得體會篇七
    成功,是每個人追求的夢想,是一種狀態(tài)、一種心境。無論在何種領域,成功始終是一個值得追求的目標。然而,成功并非一蹴而就的過程,它需要時間、精力和汗水的投入。在這個不斷進步的時代,我也漸漸悟出一些成功的心得體會。
    首先,成功需要堅定的信念。信念是一個人前行的動力。在人生的道路上,我們都會遇到各種困難和挫折,但只要我們有一個堅定的信念,我們就能夠戰(zhàn)勝困難,堅持向前。正如俗話所說:“只要心里有你,夢想就會實現(xiàn)。”信念是我們成功的基石,只有堅定的信念,才能夠為我們的成功鋪平道路。
    第二,成功需要良好的規(guī)劃。規(guī)劃是成功的地圖,是我們實現(xiàn)夢想的指引。每個人都有自己的夢想,但是夢想沒有規(guī)劃就只是空中樓閣。我們必須將夢想轉化為具體的目標,并制定切實可行的計劃。只有這樣,我們才能有條不紊地朝著目標前進。同時,規(guī)劃也需要不斷修正和調整,因為實際情況常常與我們預期不同。只有不斷完善和調整規(guī)劃,我們才能在人生的旅途中越走越遠,越走越順利。
    第三,成功需要付出努力。努力是成功的密碼。再強大的夢想也需要實現(xiàn)的付出。成功從來不是掉下來的,它是靠我們的努力和汗水來換取的。成功需要我們不斷努力學習,提升自己的能力和素質。成功需要我們加倍的付出,做更多的努力。正如達芬奇曾經說過:“世界上沒有真正的天才,只有執(zhí)著的努力?!敝挥行燎诘母冻?,我們才能收獲成功的果實。
    第四,成功需要積極的心態(tài)。心態(tài)決定命運。在追求成功的道路上,我們必然會遇到各種挫折和困難,只有積極面對,才能夠戰(zhàn)勝困難。無論是在工作上還是在生活中,我們都需要保持積極的心態(tài),相信自己能夠取得成功。只有這樣,我們才能充滿自信地面對困難,解決問題。正如愛迪生所說:“我的一生分為兩個階段:一階段是失敗,一階段是創(chuàng)造成功。其中的秘訣就是從失敗中學到經驗,相信自己,不斷努力?!庇辛朔e極的心態(tài),我們才能夠在遭遇失敗時不被打倒,而是化解失敗,不斷向前。
    最后,成功需要分享與勇敢。成功本身不是目的,而是一種過程。當我們成功時,我們要勇敢地分享我們的成功和喜悅,與他人一起分享快樂的時刻。在分享的過程中,我們可以從他人的反饋中尋找到更多的動力和前進的方向。同時,勇敢也是成功所需要的品質。勇敢是我們克服困難的力量,是我們勇往直前的動力。面對困難和挑戰(zhàn)時,我們不能畏縮,而是勇敢地面對,勇往直前。
    成功是一種珍貴的精神財富,它體現(xiàn)了一個人的價值和成就。在追求成功的過程中,堅定的信念、良好的規(guī)劃、付出的努力、積極的心態(tài)和分享與勇敢是不可或缺的。只有我們擁有這些品質和態(tài)度,我們才能踐行成功的心得體會,走向屬于自己的成功之路。
    高考成功的心得體會篇八
    成功的心得體會要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據多年的文秘寫作經驗,參考優(yōu)秀的成功的心得體會樣本能讓你事半功倍,下面分享【成功的心得體會精品5篇】,供你選擇借鑒。
    我打開書的第一章 《積極的心態(tài) 》(pma 黃金定律),書中說到:人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志,在于他的心態(tài)。一個人如果心態(tài)積極,樂觀地面對人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應付麻煩事,那他就成功了一半。
    是啊!擁有積極心態(tài)和消極心態(tài)的的人,結果完全是不同的!正如兩個囚犯同在一個牢房中的鐵窗望出去,消極的人只看到泥土,而積極的人卻看到了星星。
    生活中,失敗平庸者多,主要是心態(tài)有問題。遇到困難,他們總是挑選容易的倒退之路。“我不行了,我還是退縮吧?!苯Y果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難,仍然保持積極的心態(tài),用“我要!我能!”“一定有辦法!”等積極的意念鼓勵自己,于是便能想盡辦法,不斷前進,直至成功。愛迪生在幾千次失敗的試驗面前,也決不退縮,最終成功地發(fā)明了照亮世界的電燈。
    在老師隊伍中,有些人總喜歡說,他們現(xiàn)在的境況是別人造成的,環(huán)境決定了他們的人生位置。有些人甚至在埋怨自己所處的環(huán)境,總是在說,我們鄉(xiāng)下老師怎么能比得上縣城老師,他們有條件接觸名師,有條件學習新的教學理念,而我們面臨的永遠是山的貧瘠,人們的愚昧。但是,我想說,我們的境況不是周圍環(huán)境造成的。說到底,如何看待人生,由我們自己決定??纯戳青l(xiāng)村學校的韋秀紅老師常說的:我們無法改變環(huán)境,那就改變我們自己吧!結果,她做到了:一朵路邊最常見的野菊花——繁茂的根系緊抓著土壤,用自己畢生的努力綻開金燦燦花瓣,向著太陽,微笑......
    拿破侖·希爾告訴我們,我們的心態(tài)在很大程度上決定了我們人生的成?。?BR>    1.我們怎樣對待生活,生活就怎樣對待我們;
    2.我們怎樣對待別人,別人就怎樣對待我們;
    4.人們在任何重要組織中地位越高,就越能找到最佳的心態(tài)。
    難怪有人說,我們的環(huán)境——心理的、感情的、精神的,完全由我們自己的態(tài)度來創(chuàng)造。
    放假買了一本書,名字叫做《成功法則》,作者是美國的一個著名作家叫做拿破侖希爾。
    其實在中國也有許多成功的企業(yè)家,例如馬云。只有高中文化的他后來成為阿里巴巴的總裁。曾經在英國的劍橋大學給學生講課,曾經有人叫他“中國狂人”,他的成功是與努力成正比的??赐炅诉@本書,我知道成功不是靠說的,必須要努力。機會是留給有準備的人的。而那些把握住機會的人才會走向成功,成功也不會辜負那些有準備的人。成功可能需要很長時間,但是當我們成功之后,在回想起我們所走過的路,我們不會有任何遺憾,因為我們努力了。得到了我們想要的一切。
    我看過這本書后,就我而言其中心思想是(美戈登.辛克雷對生活與人生成功的九種做人最佳方式.
    這本書以鼓舞人心.樂觀向上語言告訴人們應該如何在當代社會當中享受和把握機遇,怎樣對待自己的人生與生活.
    此書以生動的事例為讀者提示了最實用的成功策略.
    就我的經歷而言,我對成功一詞的意思是在你所喜愛的事物中做出你所想要的和社會大眾都共同認可的結果,人生和生活的理解是,生活就是人生,就是帶著永不言敗永不放棄不拋棄,永不停止,不斷改變的使命的延續(xù),此書在前言中就很明確的對人們強調,我們每個人都是帶著重大的責任而生于社會,因為在從我們的人類的整個生存發(fā)展史中看,我們每個人都離不開群體,所以我們每個人都應當有份團結善良的心,再者還要不斷的的學習提升自己的修養(yǎng),提高人生的生活品質,其次要積極樂觀的勞動,也就是說要樂與付出.
    在人生之中,我們必須遠離一切不干凈的事物和不干凈的地方,那么我們的生活才能夠健康,我們的人生才會精彩高尚光明.否則我們的人生與生活將會一片片陰影,還有我們要堅持自己的信念,在真實的事物中做個忠誠的,守信的實在的人,選擇正確的事物中做出正確的事業(yè),在生活中不要只去享用,而勤于應尋找和創(chuàng)造,在我們的生活于人生中我們要懂得怎樣尊重他人和自己,不要什么都一自己為核心.而是看以我們?yōu)楹诵?,可以對別人的生活能夠產生什么樣的影響,當我們身上存在問題時,我們應當和別人及時溝通,及時改進獲得繼續(xù)前進的方向和動力.
    總而言之我認為我們每個人在生活與人生之中,首先要為多為別人著想,并且做到真心真意,即使是遭遇不斷的挫折,也要堅持不懈.我想我們會從體會到心底善良,那么我們也會得到善良的支持和回報,調整好自己的心態(tài)用笑臉迎接慘遭的命運,用百倍的勇氣去應付一切的不辛,明確人生目標找準奮斗方向對己自我超越勤學多做,對人樂于奉獻做事用心堅持,力爭完美卓越創(chuàng)新不斷成功.
    古往今來,一切成功從根本上都可以說是做人的成功,一切失敗從根本上也可以說是做人的失敗。路就在自己腳下,只要扎扎實實走好每一步,成功的命運就掌握在了自己手中。我們每個人都應有征服困難而不被困難所征服的大無畏精神。所謂的艱險、磨難、挫折、困擾,不過是造就強者的試金石。能夠駕馭自己的人,比征服了一座城池的人還要偉大。只要追求的火焰不熄滅,奮斗的腳步不停頓,成功就會降臨到自己身上。一切成功都是做人的成功做事的能力只能給你一種機會,而做人的能力則會給你一百種機會。
    成功的秘訣在于干正確的事、正確地干事 成功泛指一個人憑借自己的能力做出了一番為社會承認的成就。人人都渴望成功。要想做一個成功的人,最重要的是干正確的事,正確地干事。前者屬于戰(zhàn)略抉擇,后者屬于戰(zhàn)術操作,兩者結合好了,就可能成功。
    成功常常垂青特別能堅持的人。成功,不僅屬于那些特別有頭腦的人,而且還屬于那些特別能堅持的人。有一種偉大是堅持。堅持,是一種鍥而不舍的努力,沒有對新的化學元素的熱望,居里夫人不可能在歷經無數次失敗后發(fā)現(xiàn)“鐳”;堅持,是一種忍辱負重的擔當,沒有對山河破碎的痛悔,對臥薪嘗膽的負載,便沒有勾踐的反戈一擊、吞滅吳國;堅持,是一種耐心等待的沉穩(wěn),姜尚的垂釣渭河,孔明的躬耕隴畝,不是悠然世外、遁跡江湖,而是猛虎伏山,養(yǎng)精蓄銳。無數事實說明,只要咬定目標不放松,堅定不移走到底,就能迸發(fā)出自身最大潛能,奮斗出一片新天地。堅持,是人生第一競爭力,是任何“人生技巧”、“制勝法門”代替不了的力量,是成就事業(yè)、創(chuàng)造奇跡、改變命運、戰(zhàn)勝困難、克服阻力、走向成功不可替代的法寶。
    成功常常垂青有良好行為習慣的人。 成功是從量變到質變的漸進過程,一個人的好習慣越多,離成功就越近。好習慣是人一生享用不盡的財富,是成功的通道。世界上所有成功的人,都是具有良好行為習慣的人。因為好習慣實際上是好的思想方法、好的實踐方法。培養(yǎng)好習慣即是在尋找一種成功方法。所以,我們要想獲得成功,必須培養(yǎng)自己各方面的良好行為習慣。
    成功常常垂青能經常反思的人 。行成于思,包括對自己缺點、不足、錯誤乃至失敗的反思。回顧過去是為了明天,反思失誤是期待更大輝煌。反思者是自信的,反思而后行是最為有力的。反思是明智之舉、成功之舉。能堅持“吾一日三省吾身”的人,必然能不斷進步,必定能取得成功。
    成功常常垂青能克服自身弱項的人。 人總是在克服自身弱項中前進的,不能自我超越的人不可能獲得成功。我們要想在人生的道路上多一些成功的喜悅,少走一些彎路,必須能認識自己的弱項,敢于正視自己的弱項,下決心克服自己的弱項,這是十分重要的。自知者明,自勝者強,強就強在這個方面。
    成功常常垂青能從失敗中吸取教訓的人。 感悟成功與失敗是一部偉大的哲學。成功的經驗往往十分相似,失敗的原因卻千差萬別。從失敗的教訓中學到的東西,往往要比從成功的經驗中學到的多。因為,失敗把我們工作中的矛盾尖銳地暴露出來,從而促使我們能夠深刻地認識矛盾,精準地找到原因,有效地解決問題,進而踏上成功的坦途。“無論從哪方面學習,都不如從自己的錯誤的后果中學習來得快?!薄笆∈浅晒χ浮!背晒ν驼驹谑〉暮竺?,堅持一下,朝前走幾步,就能看到希望的田野;畏懼了,退縮了,偃旗息鼓,刀槍入庫,就會為自己留下遺憾?!爸灰癫换?,辦法總比困難多?!敝匾氖且獙W會從失敗中培養(yǎng)成功,從錯誤中補益智慧。失敗是一部教科書,是人生的清醒劑,是通往成功的階梯。人生在世,失敗、錯誤在所難免,我們不但要吸取自己失敗的教訓,而且要學會從別人的教訓中吸取經驗?!俺砸粔q,長一智。”這“一塹”并非一定就是自己的,吃別人之“塹”也可長自己之“智”。聰明人總是善于借鑒別人的教訓教育自己。拿別人“亡羊”之痛,“補”自己工作漏洞之“牢”,是促使自己不斷進步的良策。
    成功常常垂青每天都有進步的人 。每個人都要注重學習,向書本學習,向同志學習,向實踐學習,學有所成,悟有所獲。在不斷學習中學出能力、素質的提高。學習提高不可能一蹴而就,但應要求自己每天都有進步。建議大家,不妨在清晨上班前想一想,我今天應該做什么,打算做什么。晚上睡覺以前問一問,我今天都做了些什么,做得怎么樣;哪些是成功的,還有哪些不足,與前一天相比,是不是有所進步。希望我們每個人每天都能有所進步,哪怕進步只有一點點。天道酬勤,水滴石穿。這微不足道的點滴進步積累起來,離成功的目標就不遠了。有的人之所以一事無成,往往不是因為沒有能力,而是總想急于求成,缺乏耐心,沒有每天進步一點點的意念,也不去努力。他們不懂得,任何微小的量變,只要能堅持不懈,持之以恒,必將取得質的飛躍。
    成功常常垂青勤于積累、善于積累的人 每個人都希望自己實現(xiàn)人生的價值,得到世人的肯定,而成功是要講究積累的?!缎氯A詞典》解釋“積累”為“逐漸聚集”。積累,實質上是質量互變規(guī)律的通俗表達。人的一生其實就是一個不斷積累的過程,知識的豐富、素質的提高,都是在積累中完成的?,F(xiàn)在的問題是,有的本來很優(yōu)秀的人,在取得了一定成績、有希望取得更大成績時,失去了忍耐,在厚積薄發(fā)與急功近利之間,錯誤地選擇了后者,不再下工夫積累了。實際上,人在成長過程中,除了積累知識、積累才能、積累經驗、積累基礎之外,還需要積累一種精神,那就是意志與恒心?,F(xiàn)在的一切是過去的積累,而現(xiàn)在的積累將見證未來。學會積累、善于積累、勤于積累,既是做人的本分,也是人生之必需。學識因積累而淵博,生命因積累而厚重,人生因積累而精彩。
    發(fā)現(xiàn)很多朋友創(chuàng)業(yè)的心里很矛盾,既有創(chuàng)業(yè)單干的j,同時又有擔心失敗后悲慘的命運!所以很多朋友思考了很長時間,最后還是決定等等再看,一月過了一月,一年過了又一年,歲月流逝,光陰不再,沉浸在打工的生涯中難以自拔,結婚供房,身上的經濟日益沉重,無力再搏,最后只好認命,打工一輩子。
    中國溫州人號稱中國最富有的人群,我認識好幾個溫州的年輕朋友,在她們還在上大學時,就與眾不同,最喜歡掛在嘴邊的話就是“寧愿睡地板,也要做老板”或者“寧愿做生意一個月只賺1000元,不愿打工一月賺3000元”。這些相信是他們的長輩在生活中他們的,潛移默化中成為他們心中做事情的原則。
    這種卻是很先進的,正是這樣的使得溫州人與眾不同,成為中國最富有的人群。
    “思決定出”!!! 這句話很多人聽說過,但是轉眼即忘,但是我身邊的事實卻隨時都在驗證這個道理! 我所在的大學有一個女同學,是班級唯一的溫州人,長的比較丑,學習也不用心,家里父母是開皮鞋廠的,所以經濟寬裕一點。在班上每次考試都處于中下等,有點錢喜歡炫耀,挺拽,所以男同學不追她,女同學瞧不起她。
    想創(chuàng)業(yè)的人可是這個女孩最喜歡自己畢業(yè)后5年內要買輛寶馬車,送給未來的老公做結婚禮物,別人都覺得她是意想天開,更加討厭她了。
    但是這個女孩行為方式就是不一樣,別人忙著考證過級,學習考研,提高知識儲備將來好找工作,她最不喜歡的就是學習,最喜歡的是晚上在學院門口擺地攤,從周圍的小商品市場進來一些劣質小玩意,高聲叫賣,不怎么賺錢,后來自己又賣糖葫蘆,不賺錢后來又自己買個高壓鍋,晚上崩爆米花,兩塊錢一鍋的那種,這樣混到畢業(yè),竟然聽她親口說自己大學四年共賺了近2萬元。
    說明這個女孩的比較先進,別人費了老鼻子力氣在考研,在學習,在考證,她卻認準了做生意,壓根就沒有想著將來去打工,結果畢業(yè)幾年后就變成所謂的成功人士,而大學時代綜合素質比她高很多的其他同學,要么拿著一個月一兩千的工資,要么剛剛研究生畢業(yè),焦頭爛額的去找工作。
    這就是不同的選擇決定不同的命運,不同的思決定不同的出!!!
    高考成功的心得體會篇九
    心得體會
    今天,在武警黃金第二總隊召開的“黃金部隊先進事跡典型報告會上”。由五位先進個人和代表做了先進事跡的報告,在報告中我深深的感受到他們給我的那種為之欽佩的感覺。一個個鮮活生動的例子在我的腦海里蕩漾,究竟什么是成功,什么是立足崗位履行好職責使命,怎樣才能成就輝煌的事業(yè)是我要去不斷探索的'。下面我就將以我個人的心得體會陳述如下:
    如何做到成功,我認為唯有不斷堅持的信念,和不怕困難的決心,就能夠登上成功的頂峰。成功是百分之九十九的汗水和百分之一智慧所取得的,一個看似平常無奇的職責崗位,往往能夠孕育出卓越不凡的成績。關鍵就是靠的那百分之九十九的汗水,不斷的堅持自己的理想。從而獲得無限的收獲和回報!
    在報告會上我聽到有一名先進典型說的這樣一句話,“得之坦然,失之淡然”。人生不就是如此嗎,在獲得成功的光榮大道上。我們成功的背后失去的卻是很多很多,正印證了世界上沒有兩全其美的事一樣。正因為我們的先進典型們的背后他們所承擔的東西失去的很多很多,在得到與失去之間恒量自己所肩負的責任,而選擇自己堅持的道路。一個成功者的背后往往有一些人在默默地支持著他們,就像船上的舵,為他們展開航行的方向。最終到達勝利的彼岸。
    以上就是我個人的心得體會。
    張亞松
    二一二年二月十七日
    高考成功的心得體會篇十
    送給21世紀年輕人的一些關于成功的心得體會
    今天我站在這里,作為一名主講人,和大家有這樣一個交流的機會,我感到很高興。我是90年生人,相信在座的各位大多數都和我年紀相仿或者比我更年長一些。我個人水平有限,可能沒有什么高談闊論可以和大家一起分享,但是我相信,在我創(chuàng)業(yè)的`這幾年中,大大小小的成功或是失敗所帶給我的一些心得體會,是很寶貴的一筆財富。
    我們都知道,西方近代思想學說很活躍,其中有一門成功學,是教給人們如何成功的。但是我今天要講,其實世界上并沒有哪一門學問可以真正讓你成功,而促使你成功的動力,只有你自己這顆心而已。佛家講,相由心生,這不是唯心主義,而是真真正正切實可以受益的一種客觀存在的理論。近幾年在世界各國都很熱門的吸引力法則,或者叫吸引力定律,就包含這個層面嗎,很有實效。
    所以,我今天要說的第一點,關于如何成功的心得,就是要自信。
    一、關于自信
    我們大家都清楚,自信是一種積極地正確態(tài)度,古圣先賢都曾運用自信這一法則取得過各種各樣的成功。但是大家也要注重區(qū)分,自信不是盲目的,也并不等于自大。我國古代成語典故有夜郎自大這一說,夜郎地處偏僻小國,卻嘲笑中原,自以為自己幅員遼闊,甚至超越了中原地區(qū),目中無人,結果自招其禍,不復存在。
    所以,我們年輕人,尤其是即將創(chuàng)業(yè)的朋友們要樹立自信心一定是建立在有明確目標方向和足夠的知識和思想積累之上的。并且,我們還要擁有一顆積極進取,學無止盡的上進心,牢記人總是在不斷學習中提升自己的境界的。從我個人角度上講,我學歷不高,只有高中畢業(yè),但是我很自信,因為我在任何時期,都沒有放棄讓自己學習和進步的機會。這一點我在幾年來不斷調整創(chuàng)業(yè)計劃,設立新的目標,并不斷突破和成功的過程中深有體會,以后會找機會和大家展開詳細的做以分析。
    未完待續(xù)
    高考成功的心得體會篇十一
    北京時間2月4日晚,20__年北京冬奧會開幕式,如期在北京鳥巢舉辦,中國體育代表團自然是全場的焦點,接近200名運動員,身穿紅白外套出場,一抹中國紅進入會場時,引起全場掌聲雷動。著名導演張藝謀繼20__年北京奧運會之后,又一次為屬于中國的奧運會設計舞臺和出場方案,令人感到振奮,完美展示屬于中國的文化。
    從開幕式倒計時開始,今天的開幕式便艷驚四座,頻頻沖上熱搜。
    不同于以往大型賽事中常見的10秒倒計時,北京冬奧會采用了中國傳統(tǒng)24節(jié)氣來進行倒計時。
    繼北京20__年奧運會后,奧林匹克會旗時隔14年再次在國家體育場“鳥巢”升起。
    相比20__年北京奧運會,剛剛結束的20__年北京冬奧會開幕式時間縮短,演員數量也大幅減少,講述角度由“我”轉變?yōu)椤拔覀儭薄?紤]到氣溫、防疫等因素,北京冬奧會開幕式將文藝表演與儀式環(huán)節(jié)融為一體。開幕式亮點紛呈,擁有創(chuàng)造吉尼斯世界紀錄的led地面顯示系統(tǒng)、基于人工智能的運動分析實時捕捉呈現(xiàn)等高科技手段,也有吉祥物“冰墩墩”、融入街舞元素的輪滑表演等靈動展示。393棵“小草”隨風擺動,經歷嚴寒,冬奧隨著立春一起到來。
    2月4日晚,北京20__年冬奧會開幕式上,絢爛的焰火在國家體育場鳥巢升空,將北京的夜點亮。焰火帶來了驚艷的視覺效果,燃放安全更是首要保障。“為確保焰火燃放期間場館內人員及鳥巢附近建筑物安全,我們對焰火產品的炸開面積、升空高度、落火情況均進行了嚴格把關?!北本┦泄簿种伟补芾砜傟犖9苤ш牳敝嘘犻L宋洋介紹說。
    為了呈現(xiàn)出開幕式上的焰火效果,鳥巢東側湖景東路南北約500米以及鳥巢頂部鋼梁分別架設了多處燃放裝置,用于禮花彈及特效焰火的燃放。宋洋告訴記者,開幕式焰火燃放區(qū)域與慶祝中國共產黨成立100周年文藝演出時的燃放區(qū)域基本一致。演出時,經專家論證和現(xiàn)場環(huán)境評估研究確定的安全燃放標準,事實證明經受住了考驗,因此被沿用至冬奧會開幕式上,并在此基礎上根據實際需求進行了更安全、更嚴格的調整。
    “此次燃放仍采用了更適合鳥巢環(huán)境的5號和6號禮花彈,既做到安全第一,又保障效果精彩。落火高度要求不能低于80米的離地距離,在此之前火星要完全熄滅。鳥巢頂部裝置的最小發(fā)射仰角保持在40度,個別產品提高到50度,地面裝置則全部采取90度垂直發(fā)射,以確保落火高度足夠安全?!彼窝蠼榻B,自去年10月底北京冬奧會焰火保障組成立后,北京警方隨焰火設計團隊多次前往湖南、河北煙花產地,對產品的安全性進行實地審查把關。為確保鳥巢頂部裝置在燃放過程中的穩(wěn)定性,警方驗收時,還專門組織專家進行了兩輪滿藥量的安全性測試,以保萬無一失。
    燃放期間,鳥巢及周邊180米半徑范圍內還采取了一系列安防措施:提前用苫蓋防火布對周邊建筑的外露設備進行防護,對鳥巢頂部約2萬平方米的重點區(qū)域進行防火苫蓋;消防部門在陣地周邊配置了足夠的滅火器材和應急救援力量;環(huán)衛(wèi)、園林部門對陣地周邊的綠化帶及時開展?jié)窕鳂I(yè);公安、武警、街道和志愿者實施網格化管理,燃放期間對重點部位進行封控,防止人、車誤入等。
    “有了演出的經驗,我們這次更有把握,燃放安全和燃放效果都要力求最好?!遍_幕式期間,宋洋就守在焰火陣地上。盡管心里有底,但她仍舊緊盯落火情況——火星多長時間落下來?在哪里滅掉?直到最后一場焰火燃放完畢,各個觀測點報告平安,30分鐘靜默期后,專業(yè)人員入場完成啞彈排查,她懸著的一顆心才真正放下來。
    一朵雪花貫穿整個奧運會開幕式中,從現(xiàn)場引導員手持的一朵小雪花到所有的小雪花匯集到一起融合成一個小雪球,這也象征著奧林匹克大家庭是由每個代表團融合而成。
    這次的冰雪五環(huán)看點十足。從一滴水融化從天而降,化為黃河之水,不僅讓人想起了黃河之水天上流這句古老的詩詞。接著一塊巨大的冰塊從水中緩緩升起,伴隨著過往冬奧會舉辦城市的歷史,冰球運動員與影像冰球的互動,整塊冰塊漸漸碎裂,雕刻出一個“冰雪五球”,寓意打破隔閡、化解矛盾、走近對方、互相理解。
    分場導演陶雯婷介紹,這些代表中,既有祁發(fā)寶、景海鵬、郭萬剛、許振超、買買提江·吾買爾、盛阿偉6位英模,也有來自中央民族大學、代表56個民族的大學生,還有醫(yī)務工作者、人民警察、快遞和外賣小哥等各行各業(yè)的代表。“國旗入場是奧運會開幕式的重要環(huán)節(jié),它允許舉辦國去多用一些心思?!笨倢а輳埶囍\說。20__年北京奧運會開幕式上,56個民族的孩子簇擁著五星紅旗走進鳥巢,“效果很好,這一次怎么辦?我們決定從‘人民性’入手?!痹趶埶囍\看來,場上的近200位代表是全體中國人民的縮影,他們站成兩排,彼此間沒有明顯的分界,英模也在人群中,因為大家都是人民的一分子?!叭嗣窈蛧斓慕嚯x接觸”這一行為本身沒有“偉大的表演感”,卻充滿了極致的不可分割的深情,能直抵人心。北京冬奧會開幕式上,運動員走過的冰雪雕刻的“中國門”和“中國窗”,全部取材于中國各地的經典傳統(tǒng)門窗圖案。運動員走過的“中國門”,寓意中國人民敞開大門、歡迎全世界的朋友相聚冬奧。運動員腳下的“中國窗”,窗外是中國各地的大好河山、自然景觀,表達“打開窗口看中國”的美好意向。
    高考成功的心得體會篇十二
    成功,對于每個人來說,都有著不同的定義。對有些人來說,成功意味著在事業(yè)上取得了巨大的成就,獲得了無數的榮譽和獎勵;對有些人來說,成功可能只是在生活中平靜安逸地度過每一天。無論是在哪個領域,成功都需要我們一步步前行,付出辛勤的汗水和不懈的努力。而經歷了失敗、挫折,才能領悟成功的真諦。在此分享我對于成功的心得體會。
    第一段:不斷探索,積累知識
    成功的基礎是知識和經驗的積累。無論在哪個領域,只有不斷學習,不斷探索,才能確保自己累積足夠的經驗和知識儲備以應對更高層次的挑戰(zhàn)。因此,在成功之路上,積累知識是非常重要的。千萬不要固守一隅,防止自己局限在某一個領域之內。勇敢地跨出舒適區(qū),尋求新的挑戰(zhàn),這樣才能更好地提升自己的能力,邁出成功的第一步。
    第二段:克服恐懼,敢于嘗試
    人是一個情感動物,我們往往受到恐懼的束縛而不敢跨出一步。而成功者往往是那些敢于面對自己的恐懼,勇敢迎接挑戰(zhàn)的人。在邁向成功的道路上,我們要時時刻刻提醒自己拒絕恐懼,直面挑戰(zhàn)。當我們遇到困難和挫折時,不要灰心喪氣,要堅持“失敗是成功之母”的信念,積極尋找解決問題的方法,培養(yǎng)自己不斷嘗試的勇氣和韌性,這樣,成功就會離我們越來越近。
    第三段:保持熱情,堅持努力
    成功需要的不僅是勇氣和智慧,還需要我們堅持不懈的努力和澎湃的熱情。成功的路上總充滿著各種難題和挑戰(zhàn),許多人往往會在到達終點的前幾步堅持不下來。但是,成功只屬于那些有著不懈追求的人,只有滿懷熱情,執(zhí)著地努力,始終保持自己的前進動力和信念,才能最終達成自己的目標。
    第四段:明確目標,制定計劃
    一步步走向成功,務必需要明確自己的目標,以此為終點,制定出相應的規(guī)劃和計劃。目標是成功的前提,是越走越堅定的基礎,規(guī)劃和計劃是實現(xiàn)目標的重要手段。要時刻提醒自己:只有將自己的目標切實可行化,并制定明確的計劃,才能在失敗和挫折面前堅定不移,不斷前行。
    第五段:關注細節(jié),做好總結
    成功者往往是為了細節(jié)而拼搏的人。有時候,成功和失敗的差距就在于一點點細節(jié)。在邁向成功的道路上,我們需要不斷提高自己的專業(yè)水平,追求卓越,刻苦執(zhí)著。同時,也不要忘記總結經驗,反思教訓,及時糾正錯誤,不斷修正和改進自己的規(guī)劃和計劃。只有這樣,我們才能在不斷地進化中,最終站在成功的巔峰。
    總之,想要成功,需要我們調整心態(tài),培養(yǎng)正確的價值觀念,堅持不懈地工作和努力突破自我,實現(xiàn)自我價值的提升,才能取得真正的成功。在探尋成功的道路上,無論是克服恐懼,還是保持熱情,都需要我們時刻深思熟慮,更需要我們不斷嘗試、勇往直前。只有不斷嘗試、不斷奮斗,把握機遇,不隨波逐流,我們才能行穩(wěn)致遠,讓自己成為人生的贏家。
    高考成功的心得體會篇十三
    從教學到做人,從課堂到社會,從工作到生活,成功無捷徑就是它的真正含義,這是一位成功的美國小學老師想通過這本書《成功無捷徑》告訴我們的,在這里,我們可以不考慮國家教育制度、文化觀念、經濟水平和人文素質的差異可能造成的差異。
    中國著名教育家陶行知說,教育的目標是使學生成為他們自己。《成功無捷徑》的作者雷夫說,教師的任務不是拯救學生的靈魂,而是為孩子們提供學會自救的機會。
    帶著這個目標和追求卓越的執(zhí)著,他堅持不懈:挑戰(zhàn)教育體制僵化的權威,勇敢地將自己認為正確的教學理念灌輸給學生;用他對閱讀和生活的熱情,引導孩子們培養(yǎng)對知識的興趣;創(chuàng)新教學方法,通過戲劇排練、露營旅游等方式培養(yǎng)學生的視野。
    上班掙錢,把錢花在學生的書上,旅費上;更令人欽佩的是,他在教學過程中不斷總結和反思,不斷提高與學生的融合度;在他的生活中,他也不斷地學習和進步。
    現(xiàn)在他能“世故”地游走于怠惰的行政人員和功利的學生家長之間,這些都不影響他培養(yǎng)出學習成績好、綜合素質高的學生。
    只是覺得,如果在中國這樣一個好老師,會被很多老師瘋搶的,他也許會成為重點學校的形象代表,也許會在私立學校成為招生的招牌,但也許會因為得罪領導郁郁寡歡,或者因為過于執(zhí)著被管理層唾棄。
    誰知道!美國的教育體系允許這位充滿熱情、有方法的教師生存并且成功,這是一種制度優(yōu)勢。
    第56教室發(fā)生奇跡了嗎?在一個成功作為一種價值判斷主導著社會意識的世界里,它似乎確實發(fā)生在局外人身上,這是一個奇跡,促使許多人將目光投向成功,以及與之相關的一切。
    但是對于作者本人來說,成功沒有捷徑,他也需要面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn);生活還在繼續(xù),他只是在平凡的工作崗位上完成他應盡的義務。
    高考成功的心得體會篇十四
    在網上看到過這樣一個故事:從前有一個人單腿直立站在街上,許多人來到他身邊圍觀,那個人抱怨自己的腿非常的酸痛,周圍的好心人都為他出主意。
    一個醫(yī)生說,我這里有止疼片,你吃下去就好了,那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了,但是腿很僵硬;一個按摩師說,我來給你按摩一下,那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重;一個和尚說,那你就想象自己是一片羽毛,能飛起來,這樣就會感覺很輕,那人想著想著差點摔倒;這時一個孩子走過來告訴他,你為什么不用你的另一條腿呢?這個故事里有積極心理學的理念,它告訴每個人更好的調動他最大的資源。
    用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。
    健康的人不是沒有問題的人,而是能夠解決問題的人。
    積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質的一門科學。
    它倡導心理學研究積極取向,關注人類積極的心理品質,強調人的價值與人文關懷,以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學。
    “積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”。
    seligman博士認為積極心理學的力量,是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內在資源,進而提升個人的素質和生活的品質。
    每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。
    這種需要會激發(fā)人內在的積極力量和優(yōu)秀品質,積極心理學利用這些內在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,并以此獲得美好的生活。
    人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。
    通過學習這份積極心理學的材料,我感到積極心理學在學校教育工作中的運用必將產生重大的影響。
    下面的一段文字給了我極大感觸:作為老師,我們對學生的關注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上,我們更多的精力要投入到關注學生人格的完善,幫助學生增強應對心理困擾的能力,發(fā)揮其自身積極力量,并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。
    只有這樣,才能真正幫助學生在今后的生活中發(fā)掘潛能,利用積極力量來完善自己。
    平時我在教室里確實關注多的是學生的問題,孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。
    有時默寫或測試下來或某個學?;顒又须m然有表揚的人,但多數會強調某某人如何不認真準備,導致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。
    但如何下手呢?很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動,這五個活動大同小異,主旨都在于如何引導學生正確認識自我,重建自信,幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法,進一步提高對自我的認識,從而積極應對今后的學習和生活。
    而且這些活動的可操作性都很強,有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導作用。
    [成功心理學心得體會]
    高考成功的心得體會篇十五
    坦白地講,剛看到這題目時,我覺得潼爸爸比我更適合來寫這篇心得,雖然我曾經當過助產士,接生過許許多多可愛的小天使,但接生與育兒卻是兩門截然不同的學問,更何況由于我現(xiàn)在的工作單位離家較遠,無法每天都回家陪伴潼潼,潼潼在家的生活起居大多數時間都是由潼奶奶和潼爸爸照顧的,所以育兒方面潼爸爸比我更有心得,可惜潼爸爸工作繁忙,所以只能由我代筆,淺顯地說說這幾年初為人母的一些體會。
    對于潼潼的教育,我和潼爸爸都沒有特別的規(guī)劃或要求,相對比較注重言傳身教,寓教于樂,換位思考,平等對話。記得潼潼兩歲多時,有一次潼奶奶不舒服,躺在床上休息,潼潼輕輕地開門進去,問奶奶好點沒有,然后爬上凳子拿著保溫瓶給奶奶倒水喝,雖然過后跟她說這樣做很危險,但卻不得不表揚她,貼心,懂得噓寒問暖關心照顧奶奶,潼潼奶聲奶氣地說,因為爸爸媽媽也是這樣做的至于報的興趣班,畫畫,舞蹈,鋼琴,都是潼潼在接觸后主動要求要學的,報名之前,我很明確地告訴她,學習是一件很有趣的事情,但也可能會遭遇種種困難,能不能努力克服,堅持下去,為自己的選擇而努力和負責呢。潼潼肯定地告訴我會的。雖然我不知道她當時是不是真的讀懂我的意思,但至少到現(xiàn)在為止,她的表現(xiàn)一直都很棒,從剛開始舞蹈課壓腿痛得直飆淚挨批到現(xiàn)在主動練習被表揚進步明顯,這過程,潼潼絲毫沒有放棄或打退堂鼓,這一點,我和潼爸爸都以她為傲。畢竟,如何積極面對困難持之以恒不輕言放棄才是學習的重點,至于學習的內容,音樂和畫畫,我和潼爸爸都是外行,不懂,只能引導,并盡量給她創(chuàng)造機會,學習多一種表達自己的方式。
    讀萬卷書,走萬里路,世界這么大,我想去看看,也想帶潼潼去看看。潼潼未滿兩周歲時,我和潼爸爸開始帶著她周邊自駕游,廈門,中山,陽江,梅州,深圳,香港,湛江,海南短則兩三天,長則一個禮拜,計劃行程時,都會先和潼潼溝通,并講講每個地方的歷史故事,或神話傳說,或特色美食,或與眾不同的建筑結構;準備行李時,也是讓潼潼自己先收拾,再根據實際情況一起商量著增減整理。沿途遇到的問題,我也習慣問潼潼怎么辦,跟著一起思考解決或許去過的地方,聽過的故事,沿途認識的小伙伴,看過的風景,嘗過的美食,潼潼都會漸漸遺忘或無法記住,但我覺得這些經歷會像電腦程序一樣隱藏在她的腦海深處,潛移默化地影響著她。
    由于工作原因,無法每天都回家,幸虧有潼奶奶幫忙照顧接送,潼奶奶非常地能干與疼愛潼潼,但這是一把雙刃劍,過度疼愛就成了溺愛,過度能干就不自覺會包辦,后果就是潼潼自己能做的事情,非要奶奶代勞,知道自己做錯了,馬上投機取巧找奶奶尋求庇護,這是現(xiàn)階段我和潼爸爸面臨的一大棘手問題,當下的辦法除了多和潼奶奶溝通,還是溝通,如果老師或其它家長在這方面有更行之有效的方法,還望多多交流指點迷津,謝謝。
    在此,特別要感謝幼兒園諸位老師的辛勤付出,絕非客套,而是發(fā)自肺腑的感激!
    最后,我想對潼潼說:“潼潼,謝謝你讓我做你的媽媽,以后,咱們繼續(xù)一起玩耍,一起覓食,一起學習,一起成長,努力做到,你已長大,我還未老”。
    高考成功的心得體會篇十六
    快樂燃脂:快熱減肥法(圖)
    體重的增減是經由能量的攝取和消耗來調節(jié),當攝取的熱量小于每天消耗的總熱量時,體內會將已儲存的脂肪或體組織燃燒以產生熱量,因此體重會降低。個體每日所需的總熱量是由基礎代謝率、食物產熱效應與身體活動三個體內需能過程的總合來決定。
    基礎代謝率占每日總熱量消耗的百分之五十至七十,而食物的產熱效應則占百分之十。身體的肌肉活動則占總熱量消耗的百分之二十至四十。燃燒脂肪是減肥的關鍵,而基礎代謝率高低是影響體重最重要的因素。身體產熱效應高的個體會有較高的代謝率,因此燃燒脂肪的能力較高。
    產熱效應是指身體對刺激的反應而增加休息時的代謝速率,這些刺激包括:食物攝取,曝露于冷的環(huán)境,害怕或等的影響,或是藉藥物及激素來誘發(fā)類似接受刺激后的生理反應。
    人體有三種基本產熱作用:運動誘發(fā),體溫調節(jié)及攝食產熱作用。體熱產生的過程主要發(fā)生于肌肉與棕色脂肪組織,攝食產熱作用是將我們所吃食物中的部份熱量轉成熱能。體重過重者對食物,運動與寒冷所誘導的產熱反應較差,而瘦的人的產熱反應是增加的。
    快熱減肥法是每日要以的心境來增加身體的產熱狀態(tài),提高代謝率,以促進體脂肪的燃燒,而達到身心的減肥成果。要使身體的產熱保持在最佳狀態(tài),必需有全方位的考量,善用身體的生理特性,融入每天的生活中,以提高代謝率,促進體脂肪的燃燒,而達到身心的減肥成果。
    快熱減肥法七大要訣:
    (1)利用食物產熱效應:指藉由吃飯使體溫上升來消耗能量,而這種能量的消耗只要在吃一定量的食物后就會發(fā)生,且一天之內可以發(fā)生數次。所以,一天吃三餐比只吃兩餐時的能量消耗較大,而攝取蛋白質時,所消耗的能量最多,有益減肥。
    (2)溫熱飲食減肥:利用辛溫的食物來溫熱身體,使食后熱量代謝旺盛,部分熱量成為體溫消耗掉,每天可選擇一餐為之。
    (3)提升基礎代謝率:體內肌肉所占的比例會影響基礎代謝率的高低,當肌肉增加時,基礎代謝率就會上升。只要鍛煉肌肉和增加活動量即可將基礎代謝率提升百分之十五以上。體脂肪過高者應進行肌力訓練,強化瘦肉組織,以提升基礎代謝率。強化肌肉時,應選擇飯后練習。
    (4)運動產熱:任何人都可藉由增加運動量來促進熱量燃燒,以減肥為目的的運動必須在飯前進行,最好能早、晚各進行一次,每星期至少三次,每次進行30分鐘以上。
    (5)產熱性藥物:產熱性藥物的產熱作用可以提升新陳代謝率達百分之十四。
    (6)的:可以減少腦中血清素的消耗,產生抑制食欲的作用。減肥時要以的來完成整個過程。