最近的學(xué)習(xí)和工作生活等方面發(fā)生了很多事情，現(xiàn)在需要對它們進(jìn)行總結(jié)?？偨Y(jié)是一個(gè)反思自己，調(diào)整方向的過程，需要我們勇于面對和糾正自己的不足之處。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇一
今天在國家體育場進(jìn)行閉幕式準(zhǔn)備工作之余，線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座，再結(jié)合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會(huì)中的一切，感觸頗深；眾所周知，“綠色冬奧”是北京冬奧會(huì)的辦奧理念之一，可謂是冬奧會(huì)的底色。
作為冬奧會(huì)最矚目的名片，場館建設(shè)便充分利用2008年北京奧運(yùn)會(huì)的場館，從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前，我便看過一個(gè)宣傳片，其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時(shí)間便可轉(zhuǎn)換成為“冰立方”，在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如，一場多用；而且這次三大賽區(qū)26個(gè)場館，均全部采用清潔能源供電，這也是奧運(yùn)歷史上首次實(shí)現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應(yīng)；同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網(wǎng)中，我在日常交通通勤中所切實(shí)看到的就有大量的新能源車輛，并且了解到這些電動(dòng)車電池為新型的全天候電池，不懼嚴(yán)寒；這些在這一段時(shí)間的志愿服務(wù)工作當(dāng)中的所見所聞，結(jié)合李老師所講授的內(nèi)容，使我更加切實(shí)的`感受到冬奧的魅力不僅僅是運(yùn)動(dòng)員帶來的精彩，這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風(fēng)光。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）
冰雪活動(dòng)是冬季最具特色的主題之一，它不僅能夠給人帶來歡樂和挑戰(zhàn)，還能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)和鍛煉意志力。我作為一個(gè)喜歡冰雪運(yùn)動(dòng)的人，在參與各類冰雪活動(dòng)后，深深地體會(huì)到了其中的樂趣和意義。本文將從冰雪活動(dòng)的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面來談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：冰雪活動(dòng)的娛樂性（200字）
冰雪活動(dòng)的娛樂性是我最喜歡的一點(diǎn)。不管是滑雪、冰壺、溜冰還是冰球，都讓我感到無比的快樂。在大自然的懷抱中，在雪白的世界里，讓我忘記了一切壓力和困擾，徹底地放松下來。和朋友們一起玩雪堆雪人，一起滑雪坡道，一起探險(xiǎn)冰湖，每一次冰雪活動(dòng)都給我?guī)砹穗y以忘懷的回憶和美好的體驗(yàn)。
第三段：冰雪活動(dòng)的身體鍛煉（200字）
冰雪活動(dòng)也是一種很好的身體鍛煉方式。無論是滑雪、溜冰還是打冰球，都需要耗費(fèi)大量的體力，每一次動(dòng)作都能夠全面鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉。冰雪活動(dòng)能夠提高人的平衡能力和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)心肺功能，有助于減肥保健。而且，冰雪運(yùn)動(dòng)對于脊椎和關(guān)節(jié)的保護(hù)也非常有益，能夠減少體重對關(guān)節(jié)的壓力，預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。
第四段：冰雪活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作（200字）
冰雪活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。在參與冰雪比賽或者團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)時(shí)，我們需要和隊(duì)友們進(jìn)行緊密配合，共同克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如，打冰球的比賽中，隊(duì)員們需要互相協(xié)作、迅速判斷對手的動(dòng)向、合理分配任務(wù)，才能取得勝利。通過這些冰雪活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)精神的重要性，這對于我在日常生活和工作中都有著很大的幫助。
第五段：冰雪活動(dòng)的適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)（200字）
冰雪活動(dòng)要求我們對極寒的環(huán)境進(jìn)行適應(yīng)，同時(shí)也需要我們具備較強(qiáng)的意志力。在寒冷的天氣下，我們要冒著低溫去完成各種動(dòng)作和訓(xùn)練，這需要我們調(diào)整好自己的心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度。同時(shí)，冰雪運(yùn)動(dòng)也會(huì)遇到很多的挑戰(zhàn)和困難，比如在滑雪時(shí)經(jīng)歷了好幾次跌倒，但是我從未放棄，堅(jiān)持不懈地努力，最終取得了滑雪的成就。這些經(jīng)歷培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的意志力，讓我在面臨困難時(shí)能夠勇往直前，永不退縮。
總結(jié)（200字）
通過參與冰雪活動(dòng)，我深刻地理解到了它的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面的重要性和價(jià)值。它不僅讓我感到快樂和滿足，還能夠鍛煉我的身體素質(zhì)，提升我的團(tuán)隊(duì)合作能力和意志力。我相信，冰雪活動(dòng)會(huì)繼續(xù)吸引更多的人參與其中，讓人們在冰雪的世界中找到屬于自己的樂趣和價(jià)值。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇三
2022年冬奧會(huì)已在緊鑼密鼓的籌備中，查干湖第二十屆冰雪漁獵文化旅游節(jié)也到來。"綠水青山就是金山銀山，冰天雪地也是金山銀山。"齊聚查干湖，賞美景，體驗(yàn)漁獵文化，領(lǐng)略冬捕盛況。為了讓我們更深入地了解漁獵文化，2022年1月3日10:30正式開始，與藍(lán)天志愿者協(xié)會(huì)一起開始了參觀查干湖的個(gè)別景點(diǎn)的活動(dòng)。
成吉思汗召首先吸引了我們的目光。它雄偉的氣勢，令人震撼。主體建筑分為兩層。一樓為郭爾羅斯博物館。二樓為成吉思汗紀(jì)念場館，以成吉思汗黃金家族歷史為主線，運(yùn)用實(shí)物、雕塑、繪畫、圖片、文字等形式，全面介紹了成吉思汗及其子孫統(tǒng)一蒙古，征服歐亞，建立四大汗固，建立大元帝國的壯麗史詩和豐功偉業(yè)。
別具一格的妙因寺，充斥著神秘。妙因寺是吉林省一座藏傳佛教寺廟。原為郭爾羅斯前旗"沙卜隆"一世活佛云丹扎木蘇為乾隆皇帝壽辰而建。后幾經(jīng)修建，到清朝末年因年久失修遷至現(xiàn)址。這里形成有佛堂、經(jīng)堂、活佛齋院、北倉、東倉、西倉等建筑群體，妙因寺的殿堂采用漢藏結(jié)合特點(diǎn)，依照中國傳統(tǒng)中軸對稱式建筑格局，依次建有山門、天王殿、大雄寶殿、萬佛殿，左右建有鐘樓、鼓樓、東西僧房、東西配殿。大雄寶殿兩旁建有藏傳覆缽式白塔，左為長壽塔，右為平安塔，塔前安放著象征寺廟天長地久的古樹化石。前院有白音敖包，寺后有額爾德尼敖包。院東南隅為龍王廟。
而王爺府與此格調(diào)大不相同。王爺府雖然已有三百多年的歷史，但現(xiàn)在我們能看到的建筑是由末代親王——齊默特色木不勒主持修建，至今已有一百多年的歷史。整個(gè)王爺府如同一個(gè)小型的故宮，一共有七進(jìn)，第一進(jìn)院落為迎賓館。第二進(jìn)院落是王爺?shù)挠?wù)處，這里俗稱衙門宮，設(shè)掌印官員"白靳達(dá)"，負(fù)責(zé)辦理王府的行政事務(wù)。第五進(jìn)院落設(shè)有佛堂，佛堂內(nèi)終日香煙綴繞，鐘磐不絕，是王爺及福晉、格格祈福鑲災(zāi)的場所。第六進(jìn)和第七進(jìn)是齊默特色木不勒親王及家屬的住房。整個(gè)建筑群雕梁畫棟，裝飾精巧，梁上的鳥魚花卉，山水人物等，盡是精雕細(xì)摟，栩栩如生。形態(tài)各異的'門窗、隔扇、屏風(fēng)，錯(cuò)落有致，幽雅舒適。
冰雪世界已然零下溫度，但我們的心仍然熱情似火。游覽在博物館，冬捕和漁獵的歷史栩栩如生地展現(xiàn)在我的眼前，先進(jìn)的科技更讓人有一種身臨其境的感覺：腦海中鑿冰的敲打聲持續(xù)著，捕魚收網(wǎng)的號(hào)子吆喝著，博物館的展廳里，我們整觀看著悠久的漁獵文化和歷史，這是大自然賜予查干湖及我們的禮物。
感謝有機(jī)會(huì)參與藍(lán)天志愿者協(xié)會(huì)組織的此次活動(dòng)，讓我擁有一個(gè)開闊視野、感受文化、學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)。感受到歷史的悠長，也同樣感受了現(xiàn)代的活力。參與積極發(fā)放宣傳手冊、觀看熱鬧冬捕等活動(dòng)。通過這次的活動(dòng)，讓我受益匪淺，開闊了我的視野，感受到博大精深的文化。今后更加珍惜現(xiàn)有的文物，增強(qiáng)自身文化底蘊(yùn)，身臨其境的去感受更多不同的文化氣息，讓自己的心靈真正的得到升華。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇四
星期六上午，小明一家要去冰雪樂園。小明和他爸爸媽媽穿著棉衣，做好了準(zhǔn)備工作，出發(fā)了。
大概過了半個(gè)小時(shí)，他們終于到達(dá)了冰雪樂園。在門口，小明說：“爸爸，你看，門口的幾個(gè)柱子好大好高呀?！薄班?，你觀察得真仔細(xì)。”爸爸表揚(yáng)道。說完，他們就進(jìn)去了。
走進(jìn)了冰雪樂園，首先，他們?nèi)ネ婊?。小明穿上滑冰鞋，剛?zhǔn)備滑，就“撲通”一聲摔倒了。爸爸媽媽看到了這情景，就用心地教小明。終于，小明在爸爸媽媽耐心的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了滑冰。爸爸媽媽見了，高興地拍起手來，小明也興奮極了。接著，他們?nèi)セ┝?。小明一家租好滑雪用品，穿上它們，就到雪山上去滑雪了。他們一家玩得很開心。
玩好了滑雪，已經(jīng)是中午了。小明一家覺得肚子餓了，于是就走出冰雪樂園，在附近找了一家飯店去吃午飯。小明一家吃得津津有味，小明邊吃邊笑著說：“爸爸媽媽，今天是我最開心的`一天，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑冰?！?BR> 冰雪活動(dòng)體會(huì)篇五
今天在國家體育場進(jìn)行閉幕式準(zhǔn)備工作之余，線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座，再結(jié)合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會(huì)中的'一切，感觸頗深；眾所周知，“綠色冬奧”是北京冬奧會(huì)的辦奧理念之一，可謂是冬奧會(huì)的底色。
作為冬奧會(huì)最矚目的名片，場館建設(shè)便充分利用2008年北京奧運(yùn)會(huì)的場館，從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前，我便看過一個(gè)宣傳片，其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時(shí)間便可轉(zhuǎn)換成為“冰立方”，在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如，一場多用；而且這次三大賽區(qū)26個(gè)場館，均全部采用清潔能源供電，這也是奧運(yùn)歷史上首次實(shí)現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應(yīng)；同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網(wǎng)中，我在日常交通通勤中所切實(shí)看到的就有大量的新能源車輛，并且了解到這些電動(dòng)車電池為新型的全天候電池，不懼嚴(yán)寒；這些在這一段時(shí)間的志愿服務(wù)工作當(dāng)中的所見所聞，結(jié)合李老師所講授的內(nèi)容，使我更加切實(shí)的感受到冬奧的魅力不僅僅是運(yùn)動(dòng)員帶來的精彩，這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風(fēng)光。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇六
因?yàn)楹臀乙黄鹑サ男∨笥讯际堑谝淮蝸肀本?，他們沒有去過天安門、故宮、毛主席紀(jì)念堂、頤和園和長城等地方，所以今天我們自由活動(dòng)。本來爸爸要帶我去天臺(tái)看鄧小平爺爺種的'那顆樹，但是聽說那棵樹已經(jīng)找不到了，真是掃興。媽媽還是沒精神不能出去玩，我只能和爸爸兩個(gè)人帶上裝備去鳥巢玩冰雪。1米20以下不用買票，爸爸說讓我這個(gè)小個(gè)子賺到了。
冰上項(xiàng)目有很多很多，有雪球、碰碰車、花樣滑冰……玩冰雪的人很多，每個(gè)項(xiàng)目都要排隊(duì)，爸爸為了讓我多玩幾個(gè)項(xiàng)目，他自己不玩專門幫我排隊(duì)，等輪到時(shí)我結(jié)束在玩的項(xiàng)目又去玩新的項(xiàng)目，真的很過隱。爸爸說因?yàn)樘浔享?xiàng)目不能玩太久，所以去吃午餐了，吃完午餐我和爸爸又去滑雪了。
在滑雪場我和爸爸比賽滑雪，因?yàn)樯洗螊寢寧胰セ^雪，還請教練教過我滑雪，我有滑雪經(jīng)驗(yàn)，所以我沒有摔跤，爸爸是第一次滑雪，基本要領(lǐng)都不懂，結(jié)果摔了很多次，爸爸說這次滑雪我勝利了。真開心！
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇七
為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，宣傳普及舉辦冬奧會(huì)對國家發(fā)展意義，協(xié)助推進(jìn)"健康北京人"行動(dòng)規(guī)劃落實(shí)。北京聯(lián)合大學(xué)特下發(fā)"關(guān)于做好北京聯(lián)合大學(xué)20xx年思想政治理論綜合實(shí)踐暨大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)及表彰工作"的通知。
針對通知精神，北京聯(lián)合大學(xué)應(yīng)用文理學(xué)院法律系團(tuán)委積極響應(yīng)并組織法律系1602b班選拔十名優(yōu)秀學(xué)生組成"frozen"冬奧小組參與相關(guān)工作。近年來受全球氣候變暖影響，我國部分地區(qū)冬季降雪量減少，已經(jīng)很少呈現(xiàn)千里冰封，萬里雪飄的冬季景象。"frozen"冬奧小組選擇了《倡導(dǎo)健康北京，助力冬奧推廣》將圍繞"冰雪"和"冬奧會(huì)"展開的社會(huì)實(shí)踐課題。據(jù)悉，"frozen"冬奧小組在奧林匹克森林公園、朝陽公園、元大都遺址公園等地開展相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人介紹說，奧林匹克森林公園對詮釋"奧運(yùn)精神"有著重大的意義，水立方、鳥巢等地標(biāo)性建筑坐落在這里，每天吸引大量中外游客都來此參觀游覽，便于小組更好地收集到他們的意見。小組和游人們進(jìn)行了許多互動(dòng)，宣傳現(xiàn)場氣氛熱烈，特別是在場的中學(xué)生們對這次宣傳活動(dòng)表現(xiàn)出了濃厚的興趣；小朋友們也紛紛在便利貼上寫下"為祖國感到自豪"一類的話語；中年朋友們更以"祝愿冬奧會(huì)圓滿成功"為中心議題表達(dá)了對這次體育盛事的關(guān)注。通過宣傳和交流，小組了解到人們對冬奧會(huì)的成功舉辦持有很高的期盼，從他們身上能感受到國家的富強(qiáng)給人民帶來的`自信和自豪感。
在朝陽公園，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人表示："這里是北京本地居民較為集中的活動(dòng)場所，現(xiàn)場健身的人們圍著小組各抒己見，暢談著對冬奧會(huì)的美好祝愿。小組還很榮幸的偶遇了在這里訓(xùn)練的市級(jí)航模隊(duì)，他們同樣對小組的宣傳活動(dòng)充滿了熱情和敬意。宣傳工作結(jié)束后，在返程中我們遇見了其他的團(tuán)隊(duì)也來此進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。"
"走進(jìn)元大都遺址公園，這個(gè)公園里面每天都有很多人鍛煉，人群年齡段分布較為均勻，是個(gè)接氣的健身場所。但在宣傳過程中出現(xiàn)了小插曲，有的老大爺把我們當(dāng)成了搞傳銷的團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過我們耐心解釋說明，消除了他們心中的疑慮。熱心的市民們積極地表達(dá)了他們對冬奧會(huì)和小組宣傳活動(dòng)的衷心祝愿。"團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人告訴記者說。
在接受記者采訪時(shí)，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人認(rèn)為，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們用自己的理解和學(xué)習(xí)實(shí)踐著"樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀、積極投身中國特色社會(huì)主義事業(yè)，充分發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐作為加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治教育"這一遠(yuǎn)大目標(biāo)，也用我們的社會(huì)實(shí)踐行動(dòng)推廣"冬奧會(huì)"的品牌、提升全民科普冬奧的實(shí)效性和影響力。
"冬奧小組活動(dòng)讓我們走出了象牙塔，把學(xué)習(xí)到的書本知識(shí)更好地應(yīng)用到社會(huì)實(shí)踐中，開闊了我們的視野，鍛煉了我們的能力，更好地融入高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的雙創(chuàng)隊(duì)伍奠定了良好的基礎(chǔ)。這次實(shí)踐活動(dòng)擴(kuò)大冬奧會(huì)的覆蓋面、提升冬奧科普的實(shí)效性和影響力，探索并總結(jié)暑期社會(huì)實(shí)踐帶給當(dāng)代大學(xué)生的思考。"
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇八
在雪花紛飛的寒冬季節(jié)里，一場場冰雪活動(dòng)吸引了大批熱愛戶外運(yùn)動(dòng)和冰雪體驗(yàn)的人們。近日，我參加了一次冰雪活動(dòng)，親身體驗(yàn)了滑雪和冰壺。在這個(gè)過程中，我深深感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力與樂趣，并對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。
首先，滑雪讓我深刻體會(huì)到了冰雪運(yùn)動(dòng)中的獨(dú)特魅力。伴隨著淙淙的滑雪板與雪地之間摩擦的聲音，我邁開腳步，慢慢感受到腳底傳來的冰涼與滑行時(shí)的飛馳感。在雪道上，我迅速掌握了平衡技巧，盡情釋放身體的激情和活力。而行進(jìn)的路程中，雪景也令人目不暇接，仿佛世界都被白雪覆蓋，讓我感到心曠神怡?；┎粌H是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種美妙的享受，給我?guī)砹松硇牡姆潘珊陀鋹偂?BR> 其次，冰壺這項(xiàng)寒冬獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹巳碌捏w驗(yàn)。在室內(nèi)滑冰場上，我與隊(duì)友們緊密合作，用力推擊冰壺，力圖將它準(zhǔn)確投入目標(biāo)區(qū)域。這個(gè)過程讓我感受到了冰壺的滑行軌跡，并學(xué)會(huì)掌握力度與角度。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作也是冰壺不可或缺的一環(huán)，每位隊(duì)員需要充分發(fā)揮自己的技術(shù)能力，緊密配合，共同創(chuàng)造優(yōu)秀的結(jié)果。在整個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，明白只有相互信任與合作，才能將每一次投壺洛基以圓滿收官。
再次，冰雪運(yùn)動(dòng)讓我對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。在滑雪的過程中，我深感體力的消耗和挑戰(zhàn)，特別是在學(xué)習(xí)掌握雪道技巧時(shí)。我不敢怠慢，一邊堅(jiān)持學(xué)習(xí)一邊進(jìn)行鍛煉，逐漸發(fā)現(xiàn)自己的耐力和爆發(fā)力有了明顯的提升。同時(shí)，滑雪也考驗(yàn)了我的意志力和勇氣，需要克服對高度和速度的恐懼，保持心理穩(wěn)定。而冰壺則對我的平衡力和精確度有更高要求，要通過不斷練習(xí)來提升自己的技術(shù)水平。通過這次冰雪活動(dòng)，我更加清楚自己的身體素質(zhì)和個(gè)人潛力，也更加有信心去挑戰(zhàn)更高難度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
最后，參加冰雪活動(dòng)不僅讓我身心得到了放松和鍛煉，同時(shí)也提升了我對自然環(huán)境的敬畏和保護(hù)意識(shí)。在滑雪的過程中，我看到了大自然的宏偉和神奇，深刻感受到了自然的力量和魅力。同時(shí)，也了解到冰雪運(yùn)動(dòng)對環(huán)境的影響，因此我們應(yīng)該在享受運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，積極保護(hù)自然資源，倡導(dǎo)環(huán)保的理念。這次冰雪活動(dòng)激發(fā)了我更多的環(huán)保意識(shí)，并將積極參與到環(huán)境保護(hù)活動(dòng)中去。
綜上所述，參加冰雪活動(dòng)的體驗(yàn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力和樂趣，并對自身的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。通過滑雪和冰壺的鍛煉，我不僅感受到了身體的放松和愉悅，也收獲了對環(huán)境保護(hù)的更多理解和關(guān)注。我相信，未來的冰雪活動(dòng)中，我將繼續(xù)探索和挑戰(zhàn)自己，用更多的熱情和努力去追求冰雪運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣與成就。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇九
元旦的下午，我和媽媽一起去南高基公園滑雪。
還沒到滑雪場，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看到那披著雪白毯子的山坡，山頂上擠滿了大人和孩子，簡直是人山人海，“哇，這么高的雪山，這么多的人！”興奮的我不禁大叫起來。
到了山頂向下一看“哇，太高了！”我開始猶豫起來。正在這時(shí)，我們已經(jīng)排到了滑雪的地點(diǎn)，媽媽看出了我的心思，鼓勵(lì)我說：“勇敢點(diǎn)，別害怕！”，我緊張的坐在了滑雪圈里，我坐在前面媽媽坐在后面緊緊的抱著我，也不知道是誰推了我們一下，我和媽媽就嗖的一下就滑了下去。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十
春節(jié)，家家戶戶都張燈結(jié)彩，喜氣洋洋。今年的春節(jié)，我過得特別有意思。直到今天，我還記憶猶新。
早晨，我們一家人忙開了。媽媽在大門上貼春聯(lián)。映入我眼簾的是“日麗春常駐，人和福永留”。表示家庭祥和幸福。我呢，則幫媽媽貼“?！弊?，正要貼在門上。媽媽連忙阻止我，說道：“‘?！謶?yīng)該倒貼，就是‘福’到的諧音，福光臨我們家了。
吃完飯，外婆來分紅包嘍!我們家有一個(gè)小約定，小輩們拿到了獎(jiǎng)狀，不僅有紅包，還會(huì)有其他獎(jiǎng)勵(lì)。今年，我被評(píng)上了“三好學(xué)生”。外婆就分給我一份紅包，還送給我一只精美的文具盒。鼓勵(lì)我在新的一年里，學(xué)習(xí)成績更上一層樓。小孩子們都收到了紅包，臉上露出了燦爛的笑容。
晚上八點(diǎn)整，我們?nèi)覝?zhǔn)時(shí)打開了電視機(jī)，收看“春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)”。那悠揚(yáng)的歌聲，使人陶醉其中;那優(yōu)美的舞姿，使人贊不絕口;那滑稽有趣的笑話，使人捧腹大笑;那精彩的相聲小品，使人開懷大笑……陣陣歡聲笑語蕩漾在客廳上空。
今年的春節(jié)，我過得十分有意義。我希望明年春節(jié)，我會(huì)過得更好!
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十一
“人之所以需要理想，猶如水手之需要星星，星星雖不可即，但可指引我們的航程。”當(dāng)我坐在電視機(jī)前觀看冬奧會(huì)開幕式時(shí)，我的心里激動(dòng)不已。20xx年北京承辦第24屆冬奧會(huì)，成為了世界上第一個(gè)“雙奧之城”。
冬奧會(huì)開幕當(dāng)天恰逢“二十四節(jié)氣”當(dāng)中的“立春”，也是一年“二十四節(jié)氣”的第一個(gè)“二十四節(jié)氣”，代表著一年的時(shí)光輪回，也代表人與自然和世界相處的方式，用它來倒計(jì)時(shí)體現(xiàn)中國人對時(shí)間的理解。24節(jié)氣引導(dǎo)大家進(jìn)入北京冬奧會(huì)，讓大家對中國的24節(jié)氣有了更多的.了解，也寓意著各國朋友共同迎接一個(gè)新的春天。
冬奧會(huì)的健兒們，你們就是寒風(fēng)和冰雪中綻放的寒梅，在這冰天雪地的世界，也無法阻礙你們向上前進(jìn)的腳步。加油吧，讓我們的國家滑雪運(yùn)動(dòng)更快，更高，更強(qiáng)，更團(tuán)結(jié)。
健兒在冰場上飛舞，猶如一只自由的小燕子，在這廣闊的天空，自由飛翔，純白的雪花，任何東西也比不上它的純潔，而中華人民共和國的國旗，五星紅旗的紅色和黃色則展示了中華民族那份獨(dú)有的青春和活力。在健兒們的身上，是冬奧精神，他們十年如一日的反復(fù)練習(xí)，經(jīng)過那無數(shù)次的摔跤和流血，在他們最美好的青春里，選擇了耗費(fèi)精力的練習(xí)，每個(gè)動(dòng)作一遍又一遍，這是專業(yè)，這是愛國!有了她們一個(gè)又一個(gè)溫暖的心，這個(gè)冰雪世界也不再是寒冷的，這些一個(gè)個(gè)小小的元素，點(diǎn)亮了這個(gè)世界!
我們只是平凡的小學(xué)生，但我們有那么多的理想，我們最單純的愿望就是想讓祖國強(qiáng)盛?！靶娜魶]有棲息的地方，到哪里都是流浪?！睂τ谖覀冃W(xué)生最簡單的夢想就是好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)老師對我們的期望，我的夢想就是：能夠?yàn)樽约涸谖磥碓谏鐣?huì)開辟一塊嶄新的道路。加油!
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十二
冰雪運(yùn)動(dòng)作為一種獨(dú)特而又美妙的體驗(yàn)，給人們帶來了無限的樂趣和挑戰(zhàn)。在我的人生中，我有幸參與了一次冰雪活動(dòng)，這是一次難得的體驗(yàn)，讓我深切感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力。今天，我想分享一下我在這次活動(dòng)中獲得的心得體會(huì)。
首先，冰雪運(yùn)動(dòng)讓人感受到了與大自然的親密接觸。在那一片銀裝素裹的冰雪世界里，我仿佛置身于童話般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法，讓我不禁為之驚嘆。而在這個(gè)世界里，我與大自然的聯(lián)系更加緊密。我可以感受到冰雪的冰涼觸感，呼吸著清新的空氣，感受到自然界的寧靜和美麗。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有與大自然和諧相處和保護(hù)自然環(huán)境，我們才能獲得真正的快樂和幸福。
其次，冰雪運(yùn)動(dòng)是一次鍛煉身心的絕佳機(jī)會(huì)。參與冰雪活動(dòng)需要一定的體力和耐力，尤其是滑雪、冰壺等運(yùn)動(dòng)更是需要強(qiáng)健的體魄。在這次活動(dòng)中，我切身地感受到了運(yùn)動(dòng)給身體帶來的好處。頂著寒風(fēng)滑行在冰面上，我身體的每一個(gè)細(xì)胞都在為之振奮，我感受到了體力逐漸增強(qiáng)的快樂。冰雪運(yùn)動(dòng)對于鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡感和反應(yīng)能力也大有裨益。我不由得感慨，在冰雪運(yùn)動(dòng)中，我不僅鍛煉了我的身體，也增強(qiáng)了我的意志力和毅力。
再次，冰雪運(yùn)動(dòng)是一次增進(jìn)友誼和團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)。在一個(gè)人生地不熟的環(huán)境中，我們需要與其他參與者一起面對挑戰(zhàn)和困難。無論是在雪地中尋找方向，還是在冰面上學(xué)習(xí)技巧，大家都需要相互幫助和團(tuán)結(jié)合作。在這個(gè)過程中，我深切體會(huì)到了友誼的力量。與同伴們共同戰(zhàn)勝困難，我們心與心之間建立了無形的連接。我們一起分享快樂和歡笑，一起面對挫折和困難。這次活動(dòng)不僅讓我結(jié)識(shí)了新朋友，也讓我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有和大家同心協(xié)力，才能取得更好的成績和更大的進(jìn)步。
另外，冰雪運(yùn)動(dòng)也是一次培養(yǎng)耐心和品質(zhì)的機(jī)會(huì)。在滑冰的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己摔倒了很多次，但是我并沒有放棄，我一直努力擺脫害怕和遲疑。我通過不斷的嘗試和練習(xí)，最終掌握了一些滑冰的基本技巧。在這個(gè)過程中，我明白到耐心才是獲取知識(shí)和技能的最重要因素。同樣，在比賽中我也體會(huì)到了這一點(diǎn)。只有保持頭腦冷靜，不急不躁，才能在緊張的氛圍中發(fā)揮出自己的最佳水平。這次活動(dòng)讓我不僅鍛煉了自己的耐心，也培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持和積極的品質(zhì)。
最后，冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。在冰雪世界中，我明白了生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都是如此寶貴。我感受到了每一刻的歡樂和快樂，也體會(huì)到了每一刻的靜謐和平和。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加喜愛激動(dòng)人心的冬天，也讓我珍惜短暫的雪季。我要把這份珍貴的體驗(yàn)帶入生活中的每一個(gè)瞬間，讓自己的生活更加有意義、豐富多彩。
綜上所述，冰雪活動(dòng)是一次難得的體驗(yàn)，讓我深刻感受到了與大自然的親密接觸，鍛煉了身心，增進(jìn)了友誼和團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了耐心和品質(zhì)，也讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。我相信，冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)給我?guī)砀嗟目鞓泛蛦l(fā)。讓我們一起勇往直前，享受冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力吧！
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十三
“元日有杯皆進(jìn)酒，春來無處不飛花。”轉(zhuǎn)眼一年一度的春節(jié)又到了。穿新衣，貼對聯(lián)，放鞭炮，這真是多么令人高興啊!
春節(jié)，是從農(nóng)歷的正月初一開始的。春節(jié)又叫元日、元辰、元旦、元正。春節(jié)也是我國最隆重，最熱鬧的一個(gè)節(jié)日。春節(jié)也叫過年，關(guān)于過年，還有一個(gè)有趣的傳說呢!傳說，有一種怪物叫年。年是一種讓人有壞運(yùn)氣的怪物。只要它一來，就會(huì)樹枯水渾草不長。只要它一走，大地就萬物復(fù)蘇，鮮花茂盛。后來人們用炮竹把年嚇走了。從此，每次過年時(shí)大家都會(huì)放炮竹。
過春節(jié)的時(shí)候，家長們都早早地上街為我們購買年貨，玩具、春聯(lián)等。好讓我們過一個(gè)快樂的春節(jié)。家長們還要把家里打掃的干干凈凈。除夕到了，上午家長和我們一起把早買好的春聯(lián)、福字、門神、窗花貼在門上和窗子上。到了下午，家長要帶我們?nèi)ド献鎵?，讓那些在天堂上的親人祝福我們。
到了晚上，所有的親人在一起吃團(tuán)圓飯。大家你一口，我一口，大家是多么快樂啊!吃完團(tuán)圓飯，大家還要守歲，一直要守到第二天。因?yàn)榇蠹視?huì)感到無聊，所以，就會(huì)有春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，有一個(gè)個(gè)有趣的小品，小品上一個(gè)個(gè)搞笑的動(dòng)作，逗得大家捧腹大笑。人們也可以去看煙花，那一個(gè)個(gè)絢麗多彩，震耳欲聾的煙花讓人情不自禁地跳起來。
初一到了，人們在這一天里吃湯圓，是為了讓自己在新一年很順利地過去。人們還要去趕廟會(huì)，燒香拜佛，讓自己平平安安的。大街上張燈結(jié)彩，人來人往。這時(shí)候，大街就像歡樂的海洋。
初二到了，人們都要去向別人拜年。有的是獨(dú)自去，有的是幾個(gè)人一起去。晚輩祝長輩健康長壽后，長輩要給晚輩壓歲錢。這是為什么嗎?因?yàn)闅q和祟諧音，給壓歲錢可以把祟壓住。
春節(jié)，是多么讓人感到歡天喜地呀!
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十四
冰雪活動(dòng)是冬季的一大特色，對于大部分人來說，它既是一種娛樂方式，也是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)。在我最近的一次冰雪活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。從冰雪活動(dòng)我學(xué)到了勇敢面對挑戰(zhàn)、冷靜應(yīng)對問題，并且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神，這些都是我將悉心保留在心的寶貴財(cái)富。
首先，冰雪活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了勇于面對挑戰(zhàn)。在滑冰的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己并不像我想象中那樣輕松掌握技巧。一開始我總是搖搖晃晃，四處踉蹌。然而，我并沒有因此而退縮，而是不斷地練習(xí)。我學(xué)會(huì)了站穩(wěn)身體的重心，保持平衡的技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的動(dòng)作。最終，我成功地滑行起來，并且取得了進(jìn)步。這個(gè)過程讓我明白，只有勇敢面對挑戰(zhàn)，才能從中收獲成長和進(jìn)步。
其次，冰雪活動(dòng)教會(huì)了我冷靜應(yīng)對問題。在滑雪的時(shí)候，我遇到了一個(gè)陡峭的下坡，心里充滿了恐懼。我不知道該如何應(yīng)對這個(gè)問題，但我也不想放棄。于是，我冷靜地想了一下，決定嘗試將注意力集中在前方，尋找自信和勇氣。在經(jīng)過幾次不太成功的嘗試后，我終于成功地滑下了陡坡，我意識(shí)到，只要保持冷靜，尋找解決問題的方法就沒有什么不可能。
最重要的是，冰雪活動(dòng)培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的精神。在冬季雪地里舉辦的團(tuán)體滑雪活動(dòng)，讓我與隊(duì)友們一起感受到了合作的重要性。在組隊(duì)PK賽中，我們需要互相配合，協(xié)力克服難關(guān)。我們通過分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)，取得了團(tuán)隊(duì)中最好的成績。這種合作精神不僅在冰雪活動(dòng)中有價(jià)值，而且也可以應(yīng)用到日常生活中。我明白到，只有團(tuán)結(jié)一心，才能在任何困難面前戰(zhàn)勝它。
通過這次冰雪活動(dòng)，我不僅獲得了個(gè)人成長，還學(xué)會(huì)了欣賞自然的美麗。雪地中白茫茫一片，仿佛身臨雪的世界。每一片冰晶都透露出純潔而美麗的光芒，讓我深深感受到大自然的神奇。在冰雪活動(dòng)中，我與自然親密接觸，令我更加熱愛這美麗的世界。
總之，冰雪活動(dòng)帶給我許多寶貴的體驗(yàn)和心得。通過勇于面對挑戰(zhàn)、冷靜應(yīng)對問題，并且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神，我收獲了成長和進(jìn)步。在大自然的懷抱中，我學(xué)會(huì)了欣賞美麗的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了保護(hù)環(huán)境，傳承這寶貴的資源。
冰雪活動(dòng)是一項(xiàng)令人興奮的活動(dòng)，它不僅為人們帶來樂趣，還有助于培養(yǎng)勇敢、冷靜和團(tuán)隊(duì)合作的品質(zhì)。我相信，在未來的冰雪活動(dòng)中，我將能夠繼續(xù)成長，并且更好地體驗(yàn)到大自然的魅力。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十五
“噼里啪啦……噼里啪啦……”過年了!今年我是跟爸爸媽媽一起到湖南老家過年的，那個(gè)村莊叫咸慶，那邊鄉(xiāng)下過年可熱鬧了。
早晨，我抑制不住喜悅與激動(dòng)的心情一大早就起床，穿上了新衣服，在外面溜達(dá)了一圈，我看見地方上到處張燈結(jié)彩，家家戶戶貼滿了大紅的對聯(lián)，有的門前貼上大福字，還有的掛上大燈籠，真是一派喜氣洋洋的節(jié)日氣氛啊!
小朋友們都跟我一樣穿著新衣服，大家聚在一起玩耍，有的玩沙炮，還有在放鞭炮的。大家開懷大笑，別提玩得有多高興呢!不遠(yuǎn)處還有人在舞獅子，舞得可起勁了，鄉(xiāng)下過春節(jié)真的比城市多姿多彩，也熱鬧多了。我和弟弟顧不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起來。
除了我們家，大伯大媽、叔叔嬸嬸、還有姐姐弟弟們也都從市區(qū)回鄉(xiāng)下過年來了，家里人一下子多了好多人，變得好熱鬧。因?yàn)槲覀兗易≡诤贾?，很少回湖南老家，所以大家都把我?dāng)做客人，吃飯的時(shí)候，好吃的總是讓我先吃，我最喜歡吃奶奶燒的麻辣魚了，是湖南本地的特色菜，又辣又過癮。
大年三十吃完年夜飯，大家都會(huì)去鄰里串門，誰家熱鬧大家就可以湊到誰家去，大家談天說地，氣氛很溫馨。不像在城里過年，吃完年夜飯就待家里看電視或上網(wǎng)，感覺很冷清很沒意思。
在鄉(xiāng)下過年，到了大年三十的晚上我們要守夜。但是不到十二點(diǎn)姐姐她們卻早已經(jīng)昏昏欲睡，而我心情卻無比激動(dòng)，期待著零晨新一年的到來。十二點(diǎn)一到，天空中“砰”的一聲，爆發(fā)出五彩繽紛的花朵，天空中無數(shù)的煙火慢慢散落、然后就像流星雨一樣漸漸消失。爺爺陪我看了半個(gè)小時(shí)的煙花，這是多么美麗的景象啊!
這次鄉(xiāng)下過年是我記憶最深刻，感覺最溫馨美好的春節(jié)，它深深印在我的腦海里。期待每年的春節(jié)也能回湖南老家和爺爺奶奶他們一起過年。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十六
冰雪活動(dòng)作為一種獨(dú)特的戶外活動(dòng)，一直以來都受到許多人的喜愛。我有幸參與了一次冰雪活動(dòng)，深深感受到了它的魅力。通過這次活動(dòng)，我得到了很多啟發(fā)和體會(huì)。下面我將通過五段式的文章展示我對冰雪活動(dòng)的心得及體會(huì)。
第一段：活動(dòng)設(shè)置了很多難度，在冰雪中學(xué)會(huì)堅(jiān)持
在冰雪活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)活動(dòng)設(shè)置了許多難度，如翻越冰壺、劃冰舟等。剛開始我很困惑，感到很難完成任務(wù)。但我并沒有放棄，而是一遍又一遍嘗試，相信只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)成功。通過不斷的努力，我克服了困難，成功完成了任務(wù)。這使我明白了在面對困難時(shí)，堅(jiān)持不懈是很重要的品質(zhì)。
第二段：冰雪活動(dòng)讓我體驗(yàn)到冰天雪地中的安全感和快樂
冰雪活動(dòng)中的環(huán)境給人一種安全感。在一片純白的雪地中，不管是打雪仗還是滑冰，我都能感受到活動(dòng)帶來的快樂。當(dāng)我站在冰上，盡情地滑行時(shí)，我仿佛成為了大自然的一部分，忘記了一切煩惱和憂慮。這讓我明白到，在快樂的時(shí)刻，所有的煩惱都會(huì)消失。
第三段：冰雪活動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神
在冰雪活動(dòng)中，每一個(gè)活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)合作。我們需要巧妙地分工合作，才能完成任務(wù)。通過與隊(duì)友相互配合，我學(xué)會(huì)了傾聽、溝通和合作。我明白到，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的力量都很重要。只有每個(gè)人都付出了努力，才能共同創(chuàng)造出更多的成果。
第四段：冰雪活動(dòng)增強(qiáng)了我的體能和運(yùn)動(dòng)能力
冰雪活動(dòng)需要我們大量運(yùn)動(dòng)，而這正是對體能的一次鍛煉。在活動(dòng)中，我不僅在雪地中快速奔跑，還嘗試了很多新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如滑雪。這讓我明白到，只有堅(jiān)持鍛煉身體，才能保持健康和活力。
第五段：冰雪活動(dòng)增強(qiáng)了我的勇氣和自信心
與其他戶外活動(dòng)相比，冰雪活動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性。但正是這種危險(xiǎn)性，讓我學(xué)會(huì)了勇敢和自信。當(dāng)我站在高高的冰墻前，準(zhǔn)備攀爬時(shí)，我感到畏懼，但我并沒有退縮。通過攀爬冰墻的過程，我得到了勇氣和自信，明白到只要敢于挑戰(zhàn)自己，就能戰(zhàn)勝一切。
通過參與冰雪活動(dòng)，我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、快樂、團(tuán)隊(duì)合作、鍛煉身體和勇敢。這些收獲將對我今后的生活產(chǎn)生積極的影響。我相信，只要我繼續(xù)保持對冰雪活動(dòng)的熱愛，我將會(huì)變得更加強(qiáng)大和自信。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇一
今天在國家體育場進(jìn)行閉幕式準(zhǔn)備工作之余，線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座，再結(jié)合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會(huì)中的一切，感觸頗深；眾所周知，“綠色冬奧”是北京冬奧會(huì)的辦奧理念之一，可謂是冬奧會(huì)的底色。
作為冬奧會(huì)最矚目的名片，場館建設(shè)便充分利用2008年北京奧運(yùn)會(huì)的場館，從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前，我便看過一個(gè)宣傳片，其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時(shí)間便可轉(zhuǎn)換成為“冰立方”，在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如，一場多用；而且這次三大賽區(qū)26個(gè)場館，均全部采用清潔能源供電，這也是奧運(yùn)歷史上首次實(shí)現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應(yīng)；同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網(wǎng)中，我在日常交通通勤中所切實(shí)看到的就有大量的新能源車輛，并且了解到這些電動(dòng)車電池為新型的全天候電池，不懼嚴(yán)寒；這些在這一段時(shí)間的志愿服務(wù)工作當(dāng)中的所見所聞，結(jié)合李老師所講授的內(nèi)容，使我更加切實(shí)的`感受到冬奧的魅力不僅僅是運(yùn)動(dòng)員帶來的精彩，這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風(fēng)光。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）
冰雪活動(dòng)是冬季最具特色的主題之一，它不僅能夠給人帶來歡樂和挑戰(zhàn)，還能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)和鍛煉意志力。我作為一個(gè)喜歡冰雪運(yùn)動(dòng)的人，在參與各類冰雪活動(dòng)后，深深地體會(huì)到了其中的樂趣和意義。本文將從冰雪活動(dòng)的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面來談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：冰雪活動(dòng)的娛樂性（200字）
冰雪活動(dòng)的娛樂性是我最喜歡的一點(diǎn)。不管是滑雪、冰壺、溜冰還是冰球，都讓我感到無比的快樂。在大自然的懷抱中，在雪白的世界里，讓我忘記了一切壓力和困擾，徹底地放松下來。和朋友們一起玩雪堆雪人，一起滑雪坡道，一起探險(xiǎn)冰湖，每一次冰雪活動(dòng)都給我?guī)砹穗y以忘懷的回憶和美好的體驗(yàn)。
第三段：冰雪活動(dòng)的身體鍛煉（200字）
冰雪活動(dòng)也是一種很好的身體鍛煉方式。無論是滑雪、溜冰還是打冰球，都需要耗費(fèi)大量的體力，每一次動(dòng)作都能夠全面鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉。冰雪活動(dòng)能夠提高人的平衡能力和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)心肺功能，有助于減肥保健。而且，冰雪運(yùn)動(dòng)對于脊椎和關(guān)節(jié)的保護(hù)也非常有益，能夠減少體重對關(guān)節(jié)的壓力，預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。
第四段：冰雪活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作（200字）
冰雪活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。在參與冰雪比賽或者團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)時(shí)，我們需要和隊(duì)友們進(jìn)行緊密配合，共同克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如，打冰球的比賽中，隊(duì)員們需要互相協(xié)作、迅速判斷對手的動(dòng)向、合理分配任務(wù)，才能取得勝利。通過這些冰雪活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)精神的重要性，這對于我在日常生活和工作中都有著很大的幫助。
第五段：冰雪活動(dòng)的適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)（200字）
冰雪活動(dòng)要求我們對極寒的環(huán)境進(jìn)行適應(yīng)，同時(shí)也需要我們具備較強(qiáng)的意志力。在寒冷的天氣下，我們要冒著低溫去完成各種動(dòng)作和訓(xùn)練，這需要我們調(diào)整好自己的心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度。同時(shí)，冰雪運(yùn)動(dòng)也會(huì)遇到很多的挑戰(zhàn)和困難，比如在滑雪時(shí)經(jīng)歷了好幾次跌倒，但是我從未放棄，堅(jiān)持不懈地努力，最終取得了滑雪的成就。這些經(jīng)歷培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的意志力，讓我在面臨困難時(shí)能夠勇往直前，永不退縮。
總結(jié)（200字）
通過參與冰雪活動(dòng)，我深刻地理解到了它的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面的重要性和價(jià)值。它不僅讓我感到快樂和滿足，還能夠鍛煉我的身體素質(zhì)，提升我的團(tuán)隊(duì)合作能力和意志力。我相信，冰雪活動(dòng)會(huì)繼續(xù)吸引更多的人參與其中，讓人們在冰雪的世界中找到屬于自己的樂趣和價(jià)值。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇三
2022年冬奧會(huì)已在緊鑼密鼓的籌備中，查干湖第二十屆冰雪漁獵文化旅游節(jié)也到來。"綠水青山就是金山銀山，冰天雪地也是金山銀山。"齊聚查干湖，賞美景，體驗(yàn)漁獵文化，領(lǐng)略冬捕盛況。為了讓我們更深入地了解漁獵文化，2022年1月3日10:30正式開始，與藍(lán)天志愿者協(xié)會(huì)一起開始了參觀查干湖的個(gè)別景點(diǎn)的活動(dòng)。
成吉思汗召首先吸引了我們的目光。它雄偉的氣勢，令人震撼。主體建筑分為兩層。一樓為郭爾羅斯博物館。二樓為成吉思汗紀(jì)念場館，以成吉思汗黃金家族歷史為主線，運(yùn)用實(shí)物、雕塑、繪畫、圖片、文字等形式，全面介紹了成吉思汗及其子孫統(tǒng)一蒙古，征服歐亞，建立四大汗固，建立大元帝國的壯麗史詩和豐功偉業(yè)。
別具一格的妙因寺，充斥著神秘。妙因寺是吉林省一座藏傳佛教寺廟。原為郭爾羅斯前旗"沙卜隆"一世活佛云丹扎木蘇為乾隆皇帝壽辰而建。后幾經(jīng)修建，到清朝末年因年久失修遷至現(xiàn)址。這里形成有佛堂、經(jīng)堂、活佛齋院、北倉、東倉、西倉等建筑群體，妙因寺的殿堂采用漢藏結(jié)合特點(diǎn)，依照中國傳統(tǒng)中軸對稱式建筑格局，依次建有山門、天王殿、大雄寶殿、萬佛殿，左右建有鐘樓、鼓樓、東西僧房、東西配殿。大雄寶殿兩旁建有藏傳覆缽式白塔，左為長壽塔，右為平安塔，塔前安放著象征寺廟天長地久的古樹化石。前院有白音敖包，寺后有額爾德尼敖包。院東南隅為龍王廟。
而王爺府與此格調(diào)大不相同。王爺府雖然已有三百多年的歷史，但現(xiàn)在我們能看到的建筑是由末代親王——齊默特色木不勒主持修建，至今已有一百多年的歷史。整個(gè)王爺府如同一個(gè)小型的故宮，一共有七進(jìn)，第一進(jìn)院落為迎賓館。第二進(jìn)院落是王爺?shù)挠?wù)處，這里俗稱衙門宮，設(shè)掌印官員"白靳達(dá)"，負(fù)責(zé)辦理王府的行政事務(wù)。第五進(jìn)院落設(shè)有佛堂，佛堂內(nèi)終日香煙綴繞，鐘磐不絕，是王爺及福晉、格格祈福鑲災(zāi)的場所。第六進(jìn)和第七進(jìn)是齊默特色木不勒親王及家屬的住房。整個(gè)建筑群雕梁畫棟，裝飾精巧，梁上的鳥魚花卉，山水人物等，盡是精雕細(xì)摟，栩栩如生。形態(tài)各異的'門窗、隔扇、屏風(fēng)，錯(cuò)落有致，幽雅舒適。
冰雪世界已然零下溫度，但我們的心仍然熱情似火。游覽在博物館，冬捕和漁獵的歷史栩栩如生地展現(xiàn)在我的眼前，先進(jìn)的科技更讓人有一種身臨其境的感覺：腦海中鑿冰的敲打聲持續(xù)著，捕魚收網(wǎng)的號(hào)子吆喝著，博物館的展廳里，我們整觀看著悠久的漁獵文化和歷史，這是大自然賜予查干湖及我們的禮物。
感謝有機(jī)會(huì)參與藍(lán)天志愿者協(xié)會(huì)組織的此次活動(dòng)，讓我擁有一個(gè)開闊視野、感受文化、學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)。感受到歷史的悠長，也同樣感受了現(xiàn)代的活力。參與積極發(fā)放宣傳手冊、觀看熱鬧冬捕等活動(dòng)。通過這次的活動(dòng)，讓我受益匪淺，開闊了我的視野，感受到博大精深的文化。今后更加珍惜現(xiàn)有的文物，增強(qiáng)自身文化底蘊(yùn)，身臨其境的去感受更多不同的文化氣息，讓自己的心靈真正的得到升華。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇四
星期六上午，小明一家要去冰雪樂園。小明和他爸爸媽媽穿著棉衣，做好了準(zhǔn)備工作，出發(fā)了。
大概過了半個(gè)小時(shí)，他們終于到達(dá)了冰雪樂園。在門口，小明說：“爸爸，你看，門口的幾個(gè)柱子好大好高呀?！薄班?，你觀察得真仔細(xì)。”爸爸表揚(yáng)道。說完，他們就進(jìn)去了。
走進(jìn)了冰雪樂園，首先，他們?nèi)ネ婊?。小明穿上滑冰鞋，剛?zhǔn)備滑，就“撲通”一聲摔倒了。爸爸媽媽看到了這情景，就用心地教小明。終于，小明在爸爸媽媽耐心的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了滑冰。爸爸媽媽見了，高興地拍起手來，小明也興奮極了。接著，他們?nèi)セ┝?。小明一家租好滑雪用品，穿上它們，就到雪山上去滑雪了。他們一家玩得很開心。
玩好了滑雪，已經(jīng)是中午了。小明一家覺得肚子餓了，于是就走出冰雪樂園，在附近找了一家飯店去吃午飯。小明一家吃得津津有味，小明邊吃邊笑著說：“爸爸媽媽，今天是我最開心的`一天，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑冰?！?BR> 冰雪活動(dòng)體會(huì)篇五
今天在國家體育場進(jìn)行閉幕式準(zhǔn)備工作之余，線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座，再結(jié)合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會(huì)中的'一切，感觸頗深；眾所周知，“綠色冬奧”是北京冬奧會(huì)的辦奧理念之一，可謂是冬奧會(huì)的底色。
作為冬奧會(huì)最矚目的名片，場館建設(shè)便充分利用2008年北京奧運(yùn)會(huì)的場館，從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前，我便看過一個(gè)宣傳片，其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時(shí)間便可轉(zhuǎn)換成為“冰立方”，在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如，一場多用；而且這次三大賽區(qū)26個(gè)場館，均全部采用清潔能源供電，這也是奧運(yùn)歷史上首次實(shí)現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應(yīng)；同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網(wǎng)中，我在日常交通通勤中所切實(shí)看到的就有大量的新能源車輛，并且了解到這些電動(dòng)車電池為新型的全天候電池，不懼嚴(yán)寒；這些在這一段時(shí)間的志愿服務(wù)工作當(dāng)中的所見所聞，結(jié)合李老師所講授的內(nèi)容，使我更加切實(shí)的感受到冬奧的魅力不僅僅是運(yùn)動(dòng)員帶來的精彩，這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風(fēng)光。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇六
因?yàn)楹臀乙黄鹑サ男∨笥讯际堑谝淮蝸肀本?，他們沒有去過天安門、故宮、毛主席紀(jì)念堂、頤和園和長城等地方，所以今天我們自由活動(dòng)。本來爸爸要帶我去天臺(tái)看鄧小平爺爺種的'那顆樹，但是聽說那棵樹已經(jīng)找不到了，真是掃興。媽媽還是沒精神不能出去玩，我只能和爸爸兩個(gè)人帶上裝備去鳥巢玩冰雪。1米20以下不用買票，爸爸說讓我這個(gè)小個(gè)子賺到了。
冰上項(xiàng)目有很多很多，有雪球、碰碰車、花樣滑冰……玩冰雪的人很多，每個(gè)項(xiàng)目都要排隊(duì)，爸爸為了讓我多玩幾個(gè)項(xiàng)目，他自己不玩專門幫我排隊(duì)，等輪到時(shí)我結(jié)束在玩的項(xiàng)目又去玩新的項(xiàng)目，真的很過隱。爸爸說因?yàn)樘浔享?xiàng)目不能玩太久，所以去吃午餐了，吃完午餐我和爸爸又去滑雪了。
在滑雪場我和爸爸比賽滑雪，因?yàn)樯洗螊寢寧胰セ^雪，還請教練教過我滑雪，我有滑雪經(jīng)驗(yàn)，所以我沒有摔跤，爸爸是第一次滑雪，基本要領(lǐng)都不懂，結(jié)果摔了很多次，爸爸說這次滑雪我勝利了。真開心！
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇七
為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，宣傳普及舉辦冬奧會(huì)對國家發(fā)展意義，協(xié)助推進(jìn)"健康北京人"行動(dòng)規(guī)劃落實(shí)。北京聯(lián)合大學(xué)特下發(fā)"關(guān)于做好北京聯(lián)合大學(xué)20xx年思想政治理論綜合實(shí)踐暨大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)及表彰工作"的通知。
針對通知精神，北京聯(lián)合大學(xué)應(yīng)用文理學(xué)院法律系團(tuán)委積極響應(yīng)并組織法律系1602b班選拔十名優(yōu)秀學(xué)生組成"frozen"冬奧小組參與相關(guān)工作。近年來受全球氣候變暖影響，我國部分地區(qū)冬季降雪量減少，已經(jīng)很少呈現(xiàn)千里冰封，萬里雪飄的冬季景象。"frozen"冬奧小組選擇了《倡導(dǎo)健康北京，助力冬奧推廣》將圍繞"冰雪"和"冬奧會(huì)"展開的社會(huì)實(shí)踐課題。據(jù)悉，"frozen"冬奧小組在奧林匹克森林公園、朝陽公園、元大都遺址公園等地開展相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人介紹說，奧林匹克森林公園對詮釋"奧運(yùn)精神"有著重大的意義，水立方、鳥巢等地標(biāo)性建筑坐落在這里，每天吸引大量中外游客都來此參觀游覽，便于小組更好地收集到他們的意見。小組和游人們進(jìn)行了許多互動(dòng)，宣傳現(xiàn)場氣氛熱烈，特別是在場的中學(xué)生們對這次宣傳活動(dòng)表現(xiàn)出了濃厚的興趣；小朋友們也紛紛在便利貼上寫下"為祖國感到自豪"一類的話語；中年朋友們更以"祝愿冬奧會(huì)圓滿成功"為中心議題表達(dá)了對這次體育盛事的關(guān)注。通過宣傳和交流，小組了解到人們對冬奧會(huì)的成功舉辦持有很高的期盼，從他們身上能感受到國家的富強(qiáng)給人民帶來的`自信和自豪感。
在朝陽公園，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人表示："這里是北京本地居民較為集中的活動(dòng)場所，現(xiàn)場健身的人們圍著小組各抒己見，暢談著對冬奧會(huì)的美好祝愿。小組還很榮幸的偶遇了在這里訓(xùn)練的市級(jí)航模隊(duì)，他們同樣對小組的宣傳活動(dòng)充滿了熱情和敬意。宣傳工作結(jié)束后，在返程中我們遇見了其他的團(tuán)隊(duì)也來此進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。"
"走進(jìn)元大都遺址公園，這個(gè)公園里面每天都有很多人鍛煉，人群年齡段分布較為均勻，是個(gè)接氣的健身場所。但在宣傳過程中出現(xiàn)了小插曲，有的老大爺把我們當(dāng)成了搞傳銷的團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過我們耐心解釋說明，消除了他們心中的疑慮。熱心的市民們積極地表達(dá)了他們對冬奧會(huì)和小組宣傳活動(dòng)的衷心祝愿。"團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人告訴記者說。
在接受記者采訪時(shí)，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人認(rèn)為，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們用自己的理解和學(xué)習(xí)實(shí)踐著"樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀、積極投身中國特色社會(huì)主義事業(yè)，充分發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐作為加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治教育"這一遠(yuǎn)大目標(biāo)，也用我們的社會(huì)實(shí)踐行動(dòng)推廣"冬奧會(huì)"的品牌、提升全民科普冬奧的實(shí)效性和影響力。
"冬奧小組活動(dòng)讓我們走出了象牙塔，把學(xué)習(xí)到的書本知識(shí)更好地應(yīng)用到社會(huì)實(shí)踐中，開闊了我們的視野，鍛煉了我們的能力，更好地融入高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的雙創(chuàng)隊(duì)伍奠定了良好的基礎(chǔ)。這次實(shí)踐活動(dòng)擴(kuò)大冬奧會(huì)的覆蓋面、提升冬奧科普的實(shí)效性和影響力，探索并總結(jié)暑期社會(huì)實(shí)踐帶給當(dāng)代大學(xué)生的思考。"
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇八
在雪花紛飛的寒冬季節(jié)里，一場場冰雪活動(dòng)吸引了大批熱愛戶外運(yùn)動(dòng)和冰雪體驗(yàn)的人們。近日，我參加了一次冰雪活動(dòng)，親身體驗(yàn)了滑雪和冰壺。在這個(gè)過程中，我深深感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力與樂趣，并對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。
首先，滑雪讓我深刻體會(huì)到了冰雪運(yùn)動(dòng)中的獨(dú)特魅力。伴隨著淙淙的滑雪板與雪地之間摩擦的聲音，我邁開腳步，慢慢感受到腳底傳來的冰涼與滑行時(shí)的飛馳感。在雪道上，我迅速掌握了平衡技巧，盡情釋放身體的激情和活力。而行進(jìn)的路程中，雪景也令人目不暇接，仿佛世界都被白雪覆蓋，讓我感到心曠神怡?；┎粌H是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種美妙的享受，給我?guī)砹松硇牡姆潘珊陀鋹偂?BR> 其次，冰壺這項(xiàng)寒冬獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹巳碌捏w驗(yàn)。在室內(nèi)滑冰場上，我與隊(duì)友們緊密合作，用力推擊冰壺，力圖將它準(zhǔn)確投入目標(biāo)區(qū)域。這個(gè)過程讓我感受到了冰壺的滑行軌跡，并學(xué)會(huì)掌握力度與角度。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作也是冰壺不可或缺的一環(huán)，每位隊(duì)員需要充分發(fā)揮自己的技術(shù)能力，緊密配合，共同創(chuàng)造優(yōu)秀的結(jié)果。在整個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，明白只有相互信任與合作，才能將每一次投壺洛基以圓滿收官。
再次，冰雪運(yùn)動(dòng)讓我對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。在滑雪的過程中，我深感體力的消耗和挑戰(zhàn)，特別是在學(xué)習(xí)掌握雪道技巧時(shí)。我不敢怠慢，一邊堅(jiān)持學(xué)習(xí)一邊進(jìn)行鍛煉，逐漸發(fā)現(xiàn)自己的耐力和爆發(fā)力有了明顯的提升。同時(shí)，滑雪也考驗(yàn)了我的意志力和勇氣，需要克服對高度和速度的恐懼，保持心理穩(wěn)定。而冰壺則對我的平衡力和精確度有更高要求，要通過不斷練習(xí)來提升自己的技術(shù)水平。通過這次冰雪活動(dòng)，我更加清楚自己的身體素質(zhì)和個(gè)人潛力，也更加有信心去挑戰(zhàn)更高難度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
最后，參加冰雪活動(dòng)不僅讓我身心得到了放松和鍛煉，同時(shí)也提升了我對自然環(huán)境的敬畏和保護(hù)意識(shí)。在滑雪的過程中，我看到了大自然的宏偉和神奇，深刻感受到了自然的力量和魅力。同時(shí)，也了解到冰雪運(yùn)動(dòng)對環(huán)境的影響，因此我們應(yīng)該在享受運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，積極保護(hù)自然資源，倡導(dǎo)環(huán)保的理念。這次冰雪活動(dòng)激發(fā)了我更多的環(huán)保意識(shí)，并將積極參與到環(huán)境保護(hù)活動(dòng)中去。
綜上所述，參加冰雪活動(dòng)的體驗(yàn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力和樂趣，并對自身的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。通過滑雪和冰壺的鍛煉，我不僅感受到了身體的放松和愉悅，也收獲了對環(huán)境保護(hù)的更多理解和關(guān)注。我相信，未來的冰雪活動(dòng)中，我將繼續(xù)探索和挑戰(zhàn)自己，用更多的熱情和努力去追求冰雪運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣與成就。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇九
元旦的下午，我和媽媽一起去南高基公園滑雪。
還沒到滑雪場，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看到那披著雪白毯子的山坡，山頂上擠滿了大人和孩子，簡直是人山人海，“哇，這么高的雪山，這么多的人！”興奮的我不禁大叫起來。
到了山頂向下一看“哇，太高了！”我開始猶豫起來。正在這時(shí)，我們已經(jīng)排到了滑雪的地點(diǎn)，媽媽看出了我的心思，鼓勵(lì)我說：“勇敢點(diǎn)，別害怕！”，我緊張的坐在了滑雪圈里，我坐在前面媽媽坐在后面緊緊的抱著我，也不知道是誰推了我們一下，我和媽媽就嗖的一下就滑了下去。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十
春節(jié)，家家戶戶都張燈結(jié)彩，喜氣洋洋。今年的春節(jié)，我過得特別有意思。直到今天，我還記憶猶新。
早晨，我們一家人忙開了。媽媽在大門上貼春聯(lián)。映入我眼簾的是“日麗春常駐，人和福永留”。表示家庭祥和幸福。我呢，則幫媽媽貼“?！弊?，正要貼在門上。媽媽連忙阻止我，說道：“‘?！謶?yīng)該倒貼，就是‘福’到的諧音，福光臨我們家了。
吃完飯，外婆來分紅包嘍!我們家有一個(gè)小約定，小輩們拿到了獎(jiǎng)狀，不僅有紅包，還會(huì)有其他獎(jiǎng)勵(lì)。今年，我被評(píng)上了“三好學(xué)生”。外婆就分給我一份紅包，還送給我一只精美的文具盒。鼓勵(lì)我在新的一年里，學(xué)習(xí)成績更上一層樓。小孩子們都收到了紅包，臉上露出了燦爛的笑容。
晚上八點(diǎn)整，我們?nèi)覝?zhǔn)時(shí)打開了電視機(jī)，收看“春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)”。那悠揚(yáng)的歌聲，使人陶醉其中;那優(yōu)美的舞姿，使人贊不絕口;那滑稽有趣的笑話，使人捧腹大笑;那精彩的相聲小品，使人開懷大笑……陣陣歡聲笑語蕩漾在客廳上空。
今年的春節(jié)，我過得十分有意義。我希望明年春節(jié)，我會(huì)過得更好!
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十一
“人之所以需要理想，猶如水手之需要星星，星星雖不可即，但可指引我們的航程。”當(dāng)我坐在電視機(jī)前觀看冬奧會(huì)開幕式時(shí)，我的心里激動(dòng)不已。20xx年北京承辦第24屆冬奧會(huì)，成為了世界上第一個(gè)“雙奧之城”。
冬奧會(huì)開幕當(dāng)天恰逢“二十四節(jié)氣”當(dāng)中的“立春”，也是一年“二十四節(jié)氣”的第一個(gè)“二十四節(jié)氣”，代表著一年的時(shí)光輪回，也代表人與自然和世界相處的方式，用它來倒計(jì)時(shí)體現(xiàn)中國人對時(shí)間的理解。24節(jié)氣引導(dǎo)大家進(jìn)入北京冬奧會(huì)，讓大家對中國的24節(jié)氣有了更多的.了解，也寓意著各國朋友共同迎接一個(gè)新的春天。
冬奧會(huì)的健兒們，你們就是寒風(fēng)和冰雪中綻放的寒梅，在這冰天雪地的世界，也無法阻礙你們向上前進(jìn)的腳步。加油吧，讓我們的國家滑雪運(yùn)動(dòng)更快，更高，更強(qiáng)，更團(tuán)結(jié)。
健兒在冰場上飛舞，猶如一只自由的小燕子，在這廣闊的天空，自由飛翔，純白的雪花，任何東西也比不上它的純潔，而中華人民共和國的國旗，五星紅旗的紅色和黃色則展示了中華民族那份獨(dú)有的青春和活力。在健兒們的身上，是冬奧精神，他們十年如一日的反復(fù)練習(xí)，經(jīng)過那無數(shù)次的摔跤和流血，在他們最美好的青春里，選擇了耗費(fèi)精力的練習(xí)，每個(gè)動(dòng)作一遍又一遍，這是專業(yè)，這是愛國!有了她們一個(gè)又一個(gè)溫暖的心，這個(gè)冰雪世界也不再是寒冷的，這些一個(gè)個(gè)小小的元素，點(diǎn)亮了這個(gè)世界!
我們只是平凡的小學(xué)生，但我們有那么多的理想，我們最單純的愿望就是想讓祖國強(qiáng)盛?！靶娜魶]有棲息的地方，到哪里都是流浪?！睂τ谖覀冃W(xué)生最簡單的夢想就是好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)老師對我們的期望，我的夢想就是：能夠?yàn)樽约涸谖磥碓谏鐣?huì)開辟一塊嶄新的道路。加油!
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十二
冰雪運(yùn)動(dòng)作為一種獨(dú)特而又美妙的體驗(yàn)，給人們帶來了無限的樂趣和挑戰(zhàn)。在我的人生中，我有幸參與了一次冰雪活動(dòng)，這是一次難得的體驗(yàn)，讓我深切感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力。今天，我想分享一下我在這次活動(dòng)中獲得的心得體會(huì)。
首先，冰雪運(yùn)動(dòng)讓人感受到了與大自然的親密接觸。在那一片銀裝素裹的冰雪世界里，我仿佛置身于童話般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法，讓我不禁為之驚嘆。而在這個(gè)世界里，我與大自然的聯(lián)系更加緊密。我可以感受到冰雪的冰涼觸感，呼吸著清新的空氣，感受到自然界的寧靜和美麗。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有與大自然和諧相處和保護(hù)自然環(huán)境，我們才能獲得真正的快樂和幸福。
其次，冰雪運(yùn)動(dòng)是一次鍛煉身心的絕佳機(jī)會(huì)。參與冰雪活動(dòng)需要一定的體力和耐力，尤其是滑雪、冰壺等運(yùn)動(dòng)更是需要強(qiáng)健的體魄。在這次活動(dòng)中，我切身地感受到了運(yùn)動(dòng)給身體帶來的好處。頂著寒風(fēng)滑行在冰面上，我身體的每一個(gè)細(xì)胞都在為之振奮，我感受到了體力逐漸增強(qiáng)的快樂。冰雪運(yùn)動(dòng)對于鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡感和反應(yīng)能力也大有裨益。我不由得感慨，在冰雪運(yùn)動(dòng)中，我不僅鍛煉了我的身體，也增強(qiáng)了我的意志力和毅力。
再次，冰雪運(yùn)動(dòng)是一次增進(jìn)友誼和團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)。在一個(gè)人生地不熟的環(huán)境中，我們需要與其他參與者一起面對挑戰(zhàn)和困難。無論是在雪地中尋找方向，還是在冰面上學(xué)習(xí)技巧，大家都需要相互幫助和團(tuán)結(jié)合作。在這個(gè)過程中，我深切體會(huì)到了友誼的力量。與同伴們共同戰(zhàn)勝困難，我們心與心之間建立了無形的連接。我們一起分享快樂和歡笑，一起面對挫折和困難。這次活動(dòng)不僅讓我結(jié)識(shí)了新朋友，也讓我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有和大家同心協(xié)力，才能取得更好的成績和更大的進(jìn)步。
另外，冰雪運(yùn)動(dòng)也是一次培養(yǎng)耐心和品質(zhì)的機(jī)會(huì)。在滑冰的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己摔倒了很多次，但是我并沒有放棄，我一直努力擺脫害怕和遲疑。我通過不斷的嘗試和練習(xí)，最終掌握了一些滑冰的基本技巧。在這個(gè)過程中，我明白到耐心才是獲取知識(shí)和技能的最重要因素。同樣，在比賽中我也體會(huì)到了這一點(diǎn)。只有保持頭腦冷靜，不急不躁，才能在緊張的氛圍中發(fā)揮出自己的最佳水平。這次活動(dòng)讓我不僅鍛煉了自己的耐心，也培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持和積極的品質(zhì)。
最后，冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。在冰雪世界中，我明白了生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都是如此寶貴。我感受到了每一刻的歡樂和快樂，也體會(huì)到了每一刻的靜謐和平和。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加喜愛激動(dòng)人心的冬天，也讓我珍惜短暫的雪季。我要把這份珍貴的體驗(yàn)帶入生活中的每一個(gè)瞬間，讓自己的生活更加有意義、豐富多彩。
綜上所述，冰雪活動(dòng)是一次難得的體驗(yàn)，讓我深刻感受到了與大自然的親密接觸，鍛煉了身心，增進(jìn)了友誼和團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了耐心和品質(zhì)，也讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。我相信，冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)給我?guī)砀嗟目鞓泛蛦l(fā)。讓我們一起勇往直前，享受冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力吧！
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十三
“元日有杯皆進(jìn)酒，春來無處不飛花。”轉(zhuǎn)眼一年一度的春節(jié)又到了。穿新衣，貼對聯(lián)，放鞭炮，這真是多么令人高興啊!
春節(jié)，是從農(nóng)歷的正月初一開始的。春節(jié)又叫元日、元辰、元旦、元正。春節(jié)也是我國最隆重，最熱鬧的一個(gè)節(jié)日。春節(jié)也叫過年，關(guān)于過年，還有一個(gè)有趣的傳說呢!傳說，有一種怪物叫年。年是一種讓人有壞運(yùn)氣的怪物。只要它一來，就會(huì)樹枯水渾草不長。只要它一走，大地就萬物復(fù)蘇，鮮花茂盛。后來人們用炮竹把年嚇走了。從此，每次過年時(shí)大家都會(huì)放炮竹。
過春節(jié)的時(shí)候，家長們都早早地上街為我們購買年貨，玩具、春聯(lián)等。好讓我們過一個(gè)快樂的春節(jié)。家長們還要把家里打掃的干干凈凈。除夕到了，上午家長和我們一起把早買好的春聯(lián)、福字、門神、窗花貼在門上和窗子上。到了下午，家長要帶我們?nèi)ド献鎵?，讓那些在天堂上的親人祝福我們。
到了晚上，所有的親人在一起吃團(tuán)圓飯。大家你一口，我一口，大家是多么快樂啊!吃完團(tuán)圓飯，大家還要守歲，一直要守到第二天。因?yàn)榇蠹視?huì)感到無聊，所以，就會(huì)有春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，有一個(gè)個(gè)有趣的小品，小品上一個(gè)個(gè)搞笑的動(dòng)作，逗得大家捧腹大笑。人們也可以去看煙花，那一個(gè)個(gè)絢麗多彩，震耳欲聾的煙花讓人情不自禁地跳起來。
初一到了，人們在這一天里吃湯圓，是為了讓自己在新一年很順利地過去。人們還要去趕廟會(huì)，燒香拜佛，讓自己平平安安的。大街上張燈結(jié)彩，人來人往。這時(shí)候，大街就像歡樂的海洋。
初二到了，人們都要去向別人拜年。有的是獨(dú)自去，有的是幾個(gè)人一起去。晚輩祝長輩健康長壽后，長輩要給晚輩壓歲錢。這是為什么嗎?因?yàn)闅q和祟諧音，給壓歲錢可以把祟壓住。
春節(jié)，是多么讓人感到歡天喜地呀!
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十四
冰雪活動(dòng)是冬季的一大特色，對于大部分人來說，它既是一種娛樂方式，也是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)。在我最近的一次冰雪活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。從冰雪活動(dòng)我學(xué)到了勇敢面對挑戰(zhàn)、冷靜應(yīng)對問題，并且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神，這些都是我將悉心保留在心的寶貴財(cái)富。
首先，冰雪活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了勇于面對挑戰(zhàn)。在滑冰的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己并不像我想象中那樣輕松掌握技巧。一開始我總是搖搖晃晃，四處踉蹌。然而，我并沒有因此而退縮，而是不斷地練習(xí)。我學(xué)會(huì)了站穩(wěn)身體的重心，保持平衡的技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的動(dòng)作。最終，我成功地滑行起來，并且取得了進(jìn)步。這個(gè)過程讓我明白，只有勇敢面對挑戰(zhàn)，才能從中收獲成長和進(jìn)步。
其次，冰雪活動(dòng)教會(huì)了我冷靜應(yīng)對問題。在滑雪的時(shí)候，我遇到了一個(gè)陡峭的下坡，心里充滿了恐懼。我不知道該如何應(yīng)對這個(gè)問題，但我也不想放棄。于是，我冷靜地想了一下，決定嘗試將注意力集中在前方，尋找自信和勇氣。在經(jīng)過幾次不太成功的嘗試后，我終于成功地滑下了陡坡，我意識(shí)到，只要保持冷靜，尋找解決問題的方法就沒有什么不可能。
最重要的是，冰雪活動(dòng)培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的精神。在冬季雪地里舉辦的團(tuán)體滑雪活動(dòng)，讓我與隊(duì)友們一起感受到了合作的重要性。在組隊(duì)PK賽中，我們需要互相配合，協(xié)力克服難關(guān)。我們通過分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)，取得了團(tuán)隊(duì)中最好的成績。這種合作精神不僅在冰雪活動(dòng)中有價(jià)值，而且也可以應(yīng)用到日常生活中。我明白到，只有團(tuán)結(jié)一心，才能在任何困難面前戰(zhàn)勝它。
通過這次冰雪活動(dòng)，我不僅獲得了個(gè)人成長，還學(xué)會(huì)了欣賞自然的美麗。雪地中白茫茫一片，仿佛身臨雪的世界。每一片冰晶都透露出純潔而美麗的光芒，讓我深深感受到大自然的神奇。在冰雪活動(dòng)中，我與自然親密接觸，令我更加熱愛這美麗的世界。
總之，冰雪活動(dòng)帶給我許多寶貴的體驗(yàn)和心得。通過勇于面對挑戰(zhàn)、冷靜應(yīng)對問題，并且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神，我收獲了成長和進(jìn)步。在大自然的懷抱中，我學(xué)會(huì)了欣賞美麗的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了保護(hù)環(huán)境，傳承這寶貴的資源。
冰雪活動(dòng)是一項(xiàng)令人興奮的活動(dòng)，它不僅為人們帶來樂趣，還有助于培養(yǎng)勇敢、冷靜和團(tuán)隊(duì)合作的品質(zhì)。我相信，在未來的冰雪活動(dòng)中，我將能夠繼續(xù)成長，并且更好地體驗(yàn)到大自然的魅力。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十五
“噼里啪啦……噼里啪啦……”過年了!今年我是跟爸爸媽媽一起到湖南老家過年的，那個(gè)村莊叫咸慶，那邊鄉(xiāng)下過年可熱鬧了。
早晨，我抑制不住喜悅與激動(dòng)的心情一大早就起床，穿上了新衣服，在外面溜達(dá)了一圈，我看見地方上到處張燈結(jié)彩，家家戶戶貼滿了大紅的對聯(lián)，有的門前貼上大福字，還有的掛上大燈籠，真是一派喜氣洋洋的節(jié)日氣氛啊!
小朋友們都跟我一樣穿著新衣服，大家聚在一起玩耍，有的玩沙炮，還有在放鞭炮的。大家開懷大笑，別提玩得有多高興呢!不遠(yuǎn)處還有人在舞獅子，舞得可起勁了，鄉(xiāng)下過春節(jié)真的比城市多姿多彩，也熱鬧多了。我和弟弟顧不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起來。
除了我們家，大伯大媽、叔叔嬸嬸、還有姐姐弟弟們也都從市區(qū)回鄉(xiāng)下過年來了，家里人一下子多了好多人，變得好熱鬧。因?yàn)槲覀兗易≡诤贾?，很少回湖南老家，所以大家都把我?dāng)做客人，吃飯的時(shí)候，好吃的總是讓我先吃，我最喜歡吃奶奶燒的麻辣魚了，是湖南本地的特色菜，又辣又過癮。
大年三十吃完年夜飯，大家都會(huì)去鄰里串門，誰家熱鬧大家就可以湊到誰家去，大家談天說地，氣氛很溫馨。不像在城里過年，吃完年夜飯就待家里看電視或上網(wǎng)，感覺很冷清很沒意思。
在鄉(xiāng)下過年，到了大年三十的晚上我們要守夜。但是不到十二點(diǎn)姐姐她們卻早已經(jīng)昏昏欲睡，而我心情卻無比激動(dòng)，期待著零晨新一年的到來。十二點(diǎn)一到，天空中“砰”的一聲，爆發(fā)出五彩繽紛的花朵，天空中無數(shù)的煙火慢慢散落、然后就像流星雨一樣漸漸消失。爺爺陪我看了半個(gè)小時(shí)的煙花，這是多么美麗的景象啊!
這次鄉(xiāng)下過年是我記憶最深刻，感覺最溫馨美好的春節(jié)，它深深印在我的腦海里。期待每年的春節(jié)也能回湖南老家和爺爺奶奶他們一起過年。
冰雪活動(dòng)體會(huì)篇十六
冰雪活動(dòng)作為一種獨(dú)特的戶外活動(dòng)，一直以來都受到許多人的喜愛。我有幸參與了一次冰雪活動(dòng)，深深感受到了它的魅力。通過這次活動(dòng)，我得到了很多啟發(fā)和體會(huì)。下面我將通過五段式的文章展示我對冰雪活動(dòng)的心得及體會(huì)。
第一段：活動(dòng)設(shè)置了很多難度，在冰雪中學(xué)會(huì)堅(jiān)持
在冰雪活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)活動(dòng)設(shè)置了許多難度，如翻越冰壺、劃冰舟等。剛開始我很困惑，感到很難完成任務(wù)。但我并沒有放棄，而是一遍又一遍嘗試，相信只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)成功。通過不斷的努力，我克服了困難，成功完成了任務(wù)。這使我明白了在面對困難時(shí)，堅(jiān)持不懈是很重要的品質(zhì)。
第二段：冰雪活動(dòng)讓我體驗(yàn)到冰天雪地中的安全感和快樂
冰雪活動(dòng)中的環(huán)境給人一種安全感。在一片純白的雪地中，不管是打雪仗還是滑冰，我都能感受到活動(dòng)帶來的快樂。當(dāng)我站在冰上，盡情地滑行時(shí)，我仿佛成為了大自然的一部分，忘記了一切煩惱和憂慮。這讓我明白到，在快樂的時(shí)刻，所有的煩惱都會(huì)消失。
第三段：冰雪活動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神
在冰雪活動(dòng)中，每一個(gè)活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)合作。我們需要巧妙地分工合作，才能完成任務(wù)。通過與隊(duì)友相互配合，我學(xué)會(huì)了傾聽、溝通和合作。我明白到，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的力量都很重要。只有每個(gè)人都付出了努力，才能共同創(chuàng)造出更多的成果。
第四段：冰雪活動(dòng)增強(qiáng)了我的體能和運(yùn)動(dòng)能力
冰雪活動(dòng)需要我們大量運(yùn)動(dòng)，而這正是對體能的一次鍛煉。在活動(dòng)中，我不僅在雪地中快速奔跑，還嘗試了很多新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如滑雪。這讓我明白到，只有堅(jiān)持鍛煉身體，才能保持健康和活力。
第五段：冰雪活動(dòng)增強(qiáng)了我的勇氣和自信心
與其他戶外活動(dòng)相比，冰雪活動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性。但正是這種危險(xiǎn)性，讓我學(xué)會(huì)了勇敢和自信。當(dāng)我站在高高的冰墻前，準(zhǔn)備攀爬時(shí)，我感到畏懼，但我并沒有退縮。通過攀爬冰墻的過程，我得到了勇氣和自信，明白到只要敢于挑戰(zhàn)自己，就能戰(zhàn)勝一切。
通過參與冰雪活動(dòng)，我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、快樂、團(tuán)隊(duì)合作、鍛煉身體和勇敢。這些收獲將對我今后的生活產(chǎn)生積極的影響。我相信，只要我繼續(xù)保持對冰雪活動(dòng)的熱愛，我將會(huì)變得更加強(qiáng)大和自信。