通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地規(guī)劃和安排自己的學(xué)習(xí)和工作生活。心得體會的寫作要有邏輯性，按照時(shí)間順序或主題順序進(jìn)行。大家可以從這些心得體會范文中汲取營養(yǎng)，吸取經(jīng)驗(yàn)，為自己的成長和進(jìn)步積累力量。
行走的力量心得體會篇一
人們常說，“行走是一種向前的姿勢?！毙凶卟粌H是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠郑乙彩侨祟愄剿魇澜绲囊环N方式。我為自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，即每天行走一定的距離，這使我對行走有了更深刻的體會。通過不斷行走，我發(fā)現(xiàn)行走不僅是一種身體活動，更是一種心靈的修煉。在這篇文章中，我將分享我關(guān)于行走的心得體會。
第二段：身體與健康
首先，行走對身體有很多好處。從身體方面來看，行走可以增強(qiáng)我們的肌肉，提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。此外，行走還有助于減輕壓力，消除焦慮和疲勞，提高睡眠質(zhì)量。通過每天行走，我感到自己更有活力，更加健康。我以前總是坐在書桌前，久而久之，我的身體會感到僵硬疲憊，大腦也無法集中精力?，F(xiàn)在，我將行走作為每天必不可少的活動，讓我的身體重新煥發(fā)生機(jī)。
第三段：行走與思考
其次，行走也對思考和創(chuàng)造力大有裨益。在行走的過程中，我常常與自己對話，思考著生活中的各種問題。步行的節(jié)奏使我可以更好地思考，有時(shí)候，我會獲得一些關(guān)于學(xué)業(yè)、工作甚至人生的新思路。有研究表明，行走可以增加大腦的創(chuàng)造力，尤其是在大自然中行走，會讓我的思維更加開放和靈活。所以，每當(dāng)我遇到困難或者需要靈感時(shí)，我都會選擇行走，讓思維得到放松和啟發(fā)。
第四段：行走與環(huán)境
行走還可以幫助我們更好地與環(huán)境接觸和融合。在如今高速發(fā)展的城市中，人們往往過于依賴汽車，缺少與自然和周圍環(huán)境的接觸。而行走恰恰可以讓我們重新感受到身邊的美。無論是漫步在市中心的繁華街道上，還是穿梭在郊野的小徑上，行走都能讓我發(fā)現(xiàn)很多細(xì)節(jié)和景色，讓我和這個(gè)世界更加接近。在行走的過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多我從未注意到的建筑物、花草樹木甚至是陌生人，這讓我對周圍環(huán)境有了更深的了解和體會。
第五段：行走與心靈成長
最后，行走讓我發(fā)現(xiàn)了人生的真諦，讓我的心靈得到成長。當(dāng)我行走時(shí)，我會陷入一種安靜的狀態(tài)，對內(nèi)心進(jìn)行反思。這種靜態(tài)中的動態(tài)給予了我思考人生的機(jī)會。行走讓我更好地了解自己，讓我更加意識到自己的價(jià)值和生活的意義。在行走的過程中，我會觀察自己的情緒變化，思考生活的困惑，甚至是面對挫折時(shí)，找到內(nèi)心的平靜。通過行走，我學(xué)會了與自己和解，讓心靈得到安寧。
結(jié)尾：
通過行走，我發(fā)現(xiàn)了它對身體、思考、環(huán)境和心靈的益處。行走不僅鍛煉了我的身體，也讓思維更加清晰，增加了對環(huán)境的敏感度，同時(shí)也讓我心靈得到了迸發(fā)和成長。我相信，通過每天行走，我們可以更好地?fù)肀畹拿篮?，并且使自己變得更加?jiān)強(qiáng)。因此，讓我們在行走中對自己發(fā)出挑戰(zhàn)，讓我們一起步行，一起成長。
行走的力量心得體會篇二
第一段：行走的意義及價(jià)值（200字）
在我看來，行走不僅是一種身體活動，更是一種心靈的探索與成長。無論是徒步旅行、登山征程，亦或是簡單的散步，行走都能為我們帶來身心的放松與升華。行走的過程中，我們可以欣賞大自然的美景，感受微風(fēng)拂面，呼吸新鮮空氣，盡情釋放壓力和煩惱。同時(shí)，行走也提供了一個(gè)與自己對話的機(jī)會，可以思考生活的意義，思索人生的方向。因此，行走不僅是強(qiáng)身健體的方式，更是一種心靈的修行之路。
第二段：行走的身心益處（250字）
行走對身心健康有諸多益處。首先，行走是鍛煉身體的好方法。每天走上一段路程，可以鍛煉腿部肌肉，提高耐力和靈活性，對維持身體健康非常重要。其次，行走對心理健康有明顯改善。在行走的過程中，我們會釋放壓力，緩解焦慮和緊張情緒。這是因?yàn)樾凶卟粌H能分散注意力，也有助于大腦釋放內(nèi)啡肽等快樂激素，使人產(chǎn)生快樂和放松感。此外，行走還可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，幫助提升思維和專注力?？傊凶哂欣谏硇牡暮椭C發(fā)展。
第三段：行走的體會與收獲（300字）
通過日常行走的習(xí)慣，我體會到了很多人生的智慧與真諦。行走的過程中，我學(xué)會了堅(jiān)持與毅力。有時(shí)候，行走可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，但只要堅(jiān)持下來，就會發(fā)現(xiàn)自己的潛力和努力不是白費(fèi)的。此外，行走還教會了我從容與寬容。在人生旅程中，我們會遇到各種各樣的人和事，但只有學(xué)會寬容和接納，才能使人生更加美好。行走也提醒我要珍惜當(dāng)下。很多時(shí)候，我們在忙于奔跑向前的路上，并沒有時(shí)間停下來欣賞身邊的美妙風(fēng)景。行走讓我懂得了靜心感受當(dāng)下的重要性。
第四段：行走的靈感與創(chuàng)造力（250字）
行走是激發(fā)靈感和提升創(chuàng)造力的良方。當(dāng)我們遠(yuǎn)離喧囂，走進(jìn)大自然中時(shí)，我們的思緒也會一同放松。在行走的過程中，我們可以接觸到各種新的景象和事物，激發(fā)我們的好奇心和探索欲望。這時(shí)，我們的思維也會變得靈活且開放，能夠更加敏銳地捕捉到新的創(chuàng)作靈感。許多偉大的作家、藝術(shù)家都喜歡通過行走來尋找靈感，因?yàn)樵谛凶咧?，我們不受束縛，可以自由地思考和創(chuàng)造。行走不僅是身體的旅行，更是思維的冒險(xiǎn)。
第五段：結(jié)語（200字）
行走是一種健康、積極的生活方式，帶給我們身心的愉悅，也是一種與內(nèi)心對話、思考和成長的方式。通過行走，我們可以鍛煉身體，平衡心靈，培養(yǎng)毅力與寬容，獲取靈感與創(chuàng)造力。我相信只要我們保持行走的習(xí)慣，用心去感受人生旅程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們的生活將會更加豐富多彩。讓我們踏上行走的征途，激揚(yáng)人生的旅程！
行走的力量心得體會篇三
第一段：引言（大約200字）
行走，對于人類而言，是一種最為基本、最常見的活動。而我，作為一個(gè)行走者，通過長時(shí)間的穿越行程，對行走有了更為深刻的認(rèn)識。行走是一種身體的活動，更是一種精神的追逐。它可以拓寬視野，釋放壓力，增強(qiáng)體魄，還可以讓人接觸大自然，感受到生活的美好。在行走的旅程中，我學(xué)到了很多人生的道理和心得，下面將就此進(jìn)行詳細(xì)闡述。
第二段：步履輕盈的行走之路（大約200字）
在行走的過程中，我發(fā)現(xiàn)步履輕盈是保持良好節(jié)奏的關(guān)鍵。行走時(shí)，身體的重心要放在腳尖上，整個(gè)身體才能夠得到很好的伸展，也才能夠利用自身的力量行進(jìn)。每一步都要踏實(shí)穩(wěn)定，腳步要穩(wěn)健，保持良好的姿勢。這樣的行走使我感到輕松愉悅，仿佛一葉輕舟，在歲月的河流中翩然前行。
第三段：行走的心靈與自然（大約300字）
行走帶給我最大的收獲就是與大自然的相連。在行走的過程中，我感受到了大自然的鬼斧神工，經(jīng)歷了日出和日落，親近了浩瀚的星空，聆聽了風(fēng)聲和鳥語。行走使我與自然發(fā)生了一種奇妙的聯(lián)系，進(jìn)而使我對生命和世界產(chǎn)生了更為深刻的思考。行走使我意識到自然，特別是大自然的偉大和美妙，也使我明白了自然的力量和規(guī)律，這些都成為了我心中的滋養(yǎng)，使我更加熱愛生活。
第四段：行走的匠心與品質(zhì)（大約300字）
行走需要耐心和品質(zhì)。每一次行走都是一次探索和體驗(yàn)的過程，需要我們有足夠的意志力和耐力。行走需要我們時(shí)刻保持良好的品質(zhì)，例如樂觀積極、堅(jiān)忍不拔、謙遜自律等特點(diǎn)。通過行走的歷練，我認(rèn)識到生活中也是如此，只有不斷努力，保持正確的品質(zhì)，才能夠贏得更多的機(jī)會和成功。
第五段：行走的收獲與未來展望（大約200字）
在長時(shí)間的行走過程中，我不僅收獲了快樂和成長，還發(fā)現(xiàn)了自我和未來的方向。行走使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，也讓我體驗(yàn)到了人生的無限可能性。行走不僅教會我如何傾聽大自然，也讓我懂得了懷揣夢想和追逐夢想的重要性。我相信，行走的體驗(yàn)將成為我人生中一份寶貴的財(cái)富，我會繼續(xù)踏上行走的旅程，探索未知，追求更好的自我。
總結(jié)（大約100字）
通過行走的長途旅程，我深刻體會到了行走的重要性和意義。它不僅是一種最基本的身體活動，更是一種精神追求。行走讓我體驗(yàn)到了大自然的魅力，增強(qiáng)了我的體魄和思維。通過堅(jiān)持行走，我學(xué)會了步履輕盈，品質(zhì)優(yōu)良的原則，這對我未來的人生成長有著積極的影響。我將繼續(xù)行走前進(jìn)，感受生命的精彩和美好。
行走的力量心得體會篇四
或許，我喜歡與安靜靠得近一些；更或許，我想應(yīng)該在安靜中做點(diǎn)什么，于是，我選擇了野外的徒徙。也許是對渴望的一種到達(dá)，也許是對生活的一種追求。
走在山中，仿佛清新的空氣蕩滌了我污濁的靈魂?？粗{(lán)色的天空中勾勒著片片薄云，似乎我在大自然的空曠中站成了一幀透明的風(fēng)景，清澈而又寧靜。
久居城市里的沉悶與喧囂，在這里已蕩然無存。我無法讓城市回歸自然，那么我會把自己融入自然。我仰望藍(lán)天，給自己一次短暫的旅行，來告別城市的煩悶。
這一刻，我似乎忘記了時(shí)間，忘記了塵世，甚至忘記了自我，只是一次小小的旅行，只是一座座小的甚至找不到名字的山丘，除了坎坷泥濘，還有怡人的安寧。
我想，我要的只是一種感覺，不是沿途的風(fēng)景，也不是目的地的場景。我甚至不知道同行者懷揣著怎樣的心態(tài)在行走。但我知道，我是帶著傾心的感覺走在路上。為久閉的心情做一次暢然的綻放。
也許，是我喜歡走向遠(yuǎn)方，所以我不在乎旅途的疲勞，不在乎汗水時(shí)來時(shí)去的困擾。只為讓自己到達(dá)所能企及的地方。那是一種誘惑，來自心靈深處的誘惑。
如果說我喜歡站在某個(gè)遠(yuǎn)離同伴的地方，那么我只是想暫時(shí)的給自己一個(gè)空間，既然我選擇了一個(gè)方向，那么那里一定有我渴望的風(fēng)景。既然選擇了行走，那么注定了就要有一場尋找。
我無法讓自己達(dá)到天人歸一的境界，也找不到那種至高無上的的感覺。我只是想全身的投入到這次旅行中，想給自己一個(gè)摒除雜念，喚醒知覺的機(jī)會。
我用雙腳在泥濘或者冰雪里行走，不是尋找某種刺激，只為在記憶里有一次深深的感動，這感動來自自己。多么渺小的一個(gè)感知，而我卻覺得充實(shí)了很多。
山，路，冰雪，還有蒼涼的土地。這些單調(diào)的景物卻能讓我遠(yuǎn)離貪婪與虛榮的包圍，讓我走進(jìn)一個(gè)明朗而潔凈的空間。如果說生命就是一場尋找的過程，那么我情愿日日都在路上。
陌生的風(fēng)景，陌生的旅途，陌生的旅伴，都是一次生命的感悟。這其中有疲倦，也有歡樂。我在自然里行走，在自然里暢想，在自然里放飛我的心緒。
行走的力量心得體會篇五
第一段：引言（120字）
行走，是一種身體與大自然交融的方式，也是一種心靈與自我對話的方式。通過行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能鍛煉身體，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走成為了我生活中不可或缺的一部分。
第二段：身體與自然的交融（240字）
每次踏上行走的旅程，我都可以感受到身體與自然之間的交融。當(dāng)我邁開腳步，步入大自然的懷抱時(shí)，我仿佛與她融為一體。清晨的陽光灑在身上，伴隨著微風(fēng)拂過，讓我感覺到無比的輕松和愉悅。行走使我呼吸到了新鮮的空氣，感受到了大自然的美妙，帶給我無窮的動力和能量。
第三段：釋放壓力（240字）
在現(xiàn)代城市的快節(jié)奏生活中，人們常常承受著巨大的壓力。而行走成為了我釋放壓力的最佳方式。每一次行走，我都可以將自己的思緒與煩惱拋在身后，將精力集中在呼吸和腳步之中。跟隨著自然的節(jié)奏和韻律，我可以慢慢放松下來，煩憂和壓力也隨之消散。行走讓我重新找回了內(nèi)心的寧靜和平和。
第四段：增強(qiáng)自信（240字）
通過行走，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自信心。每一次完成一項(xiàng)行走的目標(biāo)，我都會對自己產(chǎn)生肯定和自豪感。無論是攀登高山，跋涉長途還是完成持久的徒步旅行，每一步都帶給我一種突破和成長的感覺。我逐漸明白，只要我勇敢地踏出第一步，我就能戰(zhàn)勝一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：行走成為生活的一部分（360字）
行走已經(jīng)成為了我生活中無可替代的一部分。無論是繁忙的工作日還是閑暇的周末，我都會找時(shí)間出門行走。行走不僅讓我享受到了自然之美，也讓我更加熱愛生活。我會不斷地探索新的路線，嘗試新的挑戰(zhàn)，感受不同的風(fēng)景和文化。行走讓我不斷突破自我，不斷發(fā)現(xiàn)自我，讓我的人生更加豐富有趣。
總結(jié)（120字）
通過行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能讓身體與大自然交融，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。每一次行走都是對自我的挑戰(zhàn)和突破，讓我不斷成長和進(jìn)步。我會繼續(xù)堅(jiān)持行走，繼續(xù)感受這股無窮的力量。
行走的力量心得體會篇六
行走是人類最基本的行為之一，也是與自然親近的一種方式。無論是在城市街頭還是鄉(xiāng)村小道，行走都可以帶給人們許多美好的體驗(yàn)。通過行走，我們能夠放松心情、探索未知、增強(qiáng)體質(zhì)，更能夠感受到內(nèi)心的力量和勇氣。
第二段：行走的放松力量
無論身處何地，行走都有助于放松身心。當(dāng)步履踏在大自然的土地上時(shí)，我們可以感受到土壤的溫暖和濕潤，能夠身心放松。行走的節(jié)奏有助于調(diào)整心態(tài)，舒緩壓力。同時(shí)，行走也是一種自由的活動方式，沒有束縛和限制，讓人們能夠擺脫生活的煩惱，享受寧靜的時(shí)刻。
第三段：行走的探索力量
行走也給予人們探索未知的機(jī)會。步行可以讓我們更加注重環(huán)境的細(xì)節(jié)，去感受身邊的一草一木。每一次行走都是一次冒險(xiǎn)，讓人們能夠發(fā)現(xiàn)新的事物和新的景象。通過行走，我們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)城市的不同面貌、一個(gè)鄉(xiāng)村的寧靜與美麗，并從中汲取新的能量和靈感。
第四段：行走的增強(qiáng)力量
行走對于身體健康有著顯著的影響。長時(shí)間坐在辦公室的人們，往往會感到疲勞和乏力，而行走則能夠幫助活躍身體、放松肌肉。行走有益于心血管健康，可以提升心臟功能，減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，行走也可以幫助控制體重，增強(qiáng)肌肉，提高身體的耐力和靈活性。
第五段：行走的內(nèi)心力量
行走的過程中，我們可以體驗(yàn)到內(nèi)心的力量和勇氣。每一步都是一次堅(jiān)定，一次挑戰(zhàn)。當(dāng)我們走過一條陌生的路時(shí)，我們也在走向內(nèi)心的成長。行走讓我們更加自信，讓我們明白只要我們勇敢走出一步，就能夠征服生活中的各個(gè)困難。行走的力量蘊(yùn)含在每個(gè)人的內(nèi)心，無論是腳踏大地還是攀登高山，我們都可以感受到自己的堅(jiān)毅和決心。
結(jié)論：
行走的力量是多方面的，它可以帶來放松、探索、增強(qiáng)和內(nèi)心的力量。當(dāng)我們放下繁忙的工作，走出門外，享受行走的過程時(shí)，我們能夠感受到生活的美好和力量。因此，讓我們走出家門，邁開心情，去發(fā)現(xiàn)、去探索、去感受行走的力量吧！
行走的力量心得體會篇七
迎著明媚的陽光，我們踏步在路上，偶爾有風(fēng)吹在臉上，就像是母親的手撫摸著你。
一路上，小鳥在枝頭上唱起動聽的歌，風(fēng)吹過草地發(fā)出沙沙聲好似伴奏一樣，頓時(shí)，我雜亂的心平靜下來，享受著自然的美好。
伴隨著陣陣輕風(fēng)吹過，我們走進(jìn)了公園。頓時(shí)，歡笑聲、吶喊聲、拍球聲響成一片，看到了他人多姿多彩的生活，看著他們那份對生活充滿向往的神態(tài)，心中不由對生活也燃燒起一股熱情，一股奮斗不息的感覺灌滿了全身。
走了不久，花香撲鼻而來，混著泥土的氣息。聞著這花的香，心中閃現(xiàn)了保護(hù)大自然的念頭。于是吃完面包的包裝袋緊緊地握在手中。
保護(hù)大自然的念頭越來越深，這種感覺伴隨著我直到看見一片寬闊的湖，使我有了另一種感覺，人的心胸應(yīng)該要像這片湖一樣，才能使自己有優(yōu)秀品質(zhì)的基礎(chǔ)，然后，去干光榮偉大的事情，想到這，也讓我聯(lián)想到了應(yīng)該要怎樣去學(xué)習(xí)。于是我開始思考起來，這時(shí)，似乎全世界就只有我一個(gè)人。
當(dāng)一片葉子落在了我的頭上時(shí)，我又想起了那片湖，心想怎樣保持寬大的心胸？直到我再一次看到湖，我對自己說：當(dāng)為小事計(jì)較的時(shí)候就逼自己回想起這片湖，這樣問題就迎刃而解了。
在拐彎的時(shí)候，我的腳跟痛起來，而且越來越痛，我?guī)缀跸胂蚶蠋熒暾埛艞壡靶?，但看著老師和同學(xué)們堅(jiān)定的步伐，我的心不由振奮起來，繼續(xù)前進(jìn)。
景象在眼前不斷變化，轉(zhuǎn)眼間，我們到了目的地。我發(fā)現(xiàn)了即使腳痛也能走這么遠(yuǎn)，困難并不可怕，可怕的是不堅(jiān)持。
到目的地，我們臉上立刻閃現(xiàn)出笑容，隨著開始玩游戲。這段時(shí)間里，我們心里充滿了快樂，同時(shí)忘記了累、忘記了疼痛、忘記了煩惱。
快樂的時(shí)間總是過得很快，當(dāng)太陽升到頭頂?shù)臅r(shí)候，我們紛紛坐上了返程的車。這時(shí)，我看見窗外的黃槐花開了，開得格外茂盛！
行走的力量心得體會篇八
歷史的步伐帶動著長河的奔流，從猿到人，從攀巖爬樹到直立行走，歷史的腳步透著一種源源不斷的力量推動著行走的時(shí)代。
漫長的生命長河我們無一不在行走，沿途看花的風(fēng)景不過是這場孤獨(dú)旅程的佐味料，哪怕磨破鞋襪，前方有一種力量在期盼我，渴望著我們這場孤獨(dú)之旅的堅(jiān)定步伐。
當(dāng)人潮擁擠，腳與腳之間沒有絲毫間隙，它阻擋著我的步伐，但我仍可以從人海的這邊望向路途的那邊——是我的光，我的力量！沒有人可以限制我的行走，我在找我的終點(diǎn)，我的下個(gè)終點(diǎn)……我感到那上億年的光陰就是為了成就我的行走，成就那行走的時(shí)代！
當(dāng)我慵懶，仰臥昏沉漫過時(shí)光，那我是行將就木，滯留于原點(diǎn)的行走是毫無意義的度日如年。當(dāng)我奔跑，不過是發(fā)泄心中的一腔青春熱血，人有失足，馬有失蹄，基石不牢終會跌倒。唯有行走！路程艱難卻有孤芳自賞的樂趣，唯有一腔孤勇！是我不懈行走的力量。
不斷有奔跑的人從我身邊掠過，他們的神情充滿即將到達(dá)成功的終點(diǎn)的喜悅，卻不知前路未知的艱難險(xiǎn)阻不是速度可以超越。我在行走，我數(shù)得清腳下凌亂的鵝卵石，我看得清腳下漫漫長路的紋理。跑得再快的兔子終有一天會被烏龜趕上，他依然可以沿途看景，欣賞奔跑者錯(cuò)過的美好。
不管在黑夜中摸行蝸索，眼前一片模糊黑暗，但我感受得到腳下的是土地，我在行走！這給我莫大的孤勇，竭斯底里的吶喊不過是一種情緒的發(fā)泄，無休止地行走不過是一種生活的方式。
我愿我的一生細(xì)致漫長，看盡行走路上的孤獨(dú)之花，看盡行走行走路上的堅(jiān)韌之草，萬里山河云卷云舒，終有一天，我會踏遍天涯海角，在這勇氣之旅上走出我的色彩！
當(dāng)天崩地裂，也許我便沿途坐下看看這個(gè)喧囂的世界，我走過的路也許比百歲老人見過的路還長，我走過的路也許比我早已蒼老的生命還長。漫長的光輝歲月與我并肩行走，我們一起變老，只是宇宙浩大，我只是其中一顆小小的塵埃，皺紋早已爬上了我滄桑的面孔，也許那時(shí)，我才會停止行走，一腔孤勇?lián)]發(fā)殆盡，只剩寧靜致遠(yuǎn)。
這力量，誰找得到，行走在活的地方，逆著風(fēng)才能飛去的地方在哪，難道失敗就真的一無是處嗎？若然有時(shí)找不到倔強(qiáng)，就行走！
行走的力量心得體會篇九
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開啟了“心?跡敦煌”行走。記得陳坤說過一句話“行走，只要開始，就不會結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會停止行走，就會用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會行走
現(xiàn)代社會網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見面還要坐車、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們該怎么活呀。所以，趁現(xiàn)在還沒深陷其中無法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開始行走，那么久不要急著離開。多在郊外呆會兒，享受著寧靜的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會不會把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會發(fā)現(xiàn)，這種感覺是久違的，他會讓你身心都享受到行走的樂趣。不管你走到哪里，你都會把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的信念又重新拾起，感動會來得輕而易舉。你可以在這個(gè)過程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來是真么的美麗。你會看到日出，看到夕陽，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問候播散開去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽聽自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛。
是什么支撐你去行走？信念？愛？心？理想？多去行走，你會發(fā)現(xiàn)，這世界原來這么美好，無論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會篇十
三毛說“一個(gè)人至少擁有一個(gè)夢想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在漂泊。”
——題記。
小時(shí)候喜歡折紙飛機(jī)，喜歡看著它們起落的飛翔，喜歡追著它們到處跑，那時(shí)沒有所愛也沒有不愛。讀書則是童年時(shí)代的一大事，那時(shí)沒什么感覺，只是在老師的不斷“誘惑”之下，才懵懂讀書是一件神奇的事，他們說讀書可以從農(nóng)村走到城市，可以望見高樓大廈、十字路口上的斑馬線以及兩旁紅綠燈，可以更好的實(shí)現(xiàn)夢想。我總希望讀書可以讓自己到城市去，看他們眼中的城，做他們所說的事。書在小時(shí)候不是最好的陪伴者，但卻成為了行走的力量。
慢慢地長大了，也有機(jī)會到城里去了，發(fā)現(xiàn)大城市中有一種落寞感，繁華只是掩蓋城市憂傷的華麗外表，燈火通明處，總有那么幾分笑過之后的無助。這時(shí)我喜歡閱讀，真正的喜歡了。是因?yàn)楣陋?dú)了，但更多的是為了充實(shí)為了夢想。選擇了文字有時(shí)就意味著接受了孤獨(dú)。因?yàn)椤肮陋?dú)是有一種蠻荒的力量，會提著你的脊梁骨，讓你站直了，好好走。”因?yàn)橛凶钫鎸?shí)的東西常伴左右，不用害怕失去。便覺得夢還在，希望就會不曾泯滅；閱讀使孤獨(dú)者不再孤獨(dú)，使筆尖更加的蒼勁，讓旅途不再那么的貧瘠了，感受著生活感動了自己，誰還記得當(dāng)年為何讀書了。
暑假時(shí)一個(gè)人去過一座廠里打工，大都來自不同的城市，一切都陌生不過了。生活本就苦樂交織，也總會有許多故事在續(xù)寫，廠里很多人都不再是學(xué)生了，他們有點(diǎn)羨慕我，羨慕我還有學(xué)生時(shí)代的生活。有人問我，讀書好還是打工好，那時(shí)我會毫不猶豫的說讀書好，至少讀書是比較自由的。打工可以每天三點(diǎn)一線，但對這種生活只是麻木，在學(xué)?；蛟S也算三點(diǎn)一線，但至少是有追求的習(xí)慣。雖說打工可以積累工作經(jīng)驗(yàn)，但過早得去承受一些事物，對心靈何嘗不是一種創(chuàng)傷。李嘉誠說“年輕是我們唯一擁有權(quán)利去編織夢想的時(shí)光”，不要負(fù)了這么美的光景，我信讀書不是唯一的出路但卻是最好的出路。
現(xiàn)在讀書不再只是為了不讓失望了，而是為了未來為了那么一點(diǎn)希望，書中可以找到相同的感受，閱讀所愛的書，可以望著書中傻笑，可以不理會身邊的一切。行走的力量源于生活，源于心的強(qiáng)大，讀書能使心強(qiáng)大，能使視野更開闊。
不要讓青春荒廢到一無所有，至少給生活帶來另一種姿態(tài)，給夢想一次開花的機(jī)會，閱讀是一種行走力量，亦是因?yàn)閴?，也是因?yàn)橄矚g。
行走的力量心得體會篇十一
那是一個(gè)不平常的日子！我們參加了以環(huán)保毅行為主題的活動，從學(xué)校門口到順峰山公園超過5公里的路程。
這一支龐大的隊(duì)伍像長龍一樣浩浩蕩蕩地出發(fā)了。這次花費(fèi)的時(shí)間約為兩個(gè)半小時(shí)。在徒步的過程中，我們看到的不僅僅是車水馬龍的道路，還有蔭綠的樹木，從公園里健身與娛樂的男女老少。這就是我看到的最美的風(fēng)景。隨著腳步的推移，景象又變了：樹木和人流越來越少，但是花開滿一片，到處都是芬芳撲鼻的氣味，泌人心脾。
走著走著，摸了摸自己的襯衫，竟然濕了一大片。自己也很驚訝：這只是徒步，怎么能出這么多汗?？斓巾樂迳焦珗@時(shí)，我的腳在隱隱作痛。為了能讓自己走下去。剩下的那些路都是我自己咬著牙走下去的。到了休息的草坪，我的腳總算好些了。返回學(xué)校的時(shí)候，坐車只用了5分鐘。這就是步行與坐車最大的差距。
回想起這次的段考已過去，這次的徒步活動也過去了。這學(xué)期的第一次段考對我們班而言，這既是一個(gè)沉重的打擊，也是悲慘的教訓(xùn)。徒步的活動暗示著我們：成功，必須要腳踏實(shí)地的去走好每一步，即使是出現(xiàn)困難也要咬著牙走下去。這樣不僅只是成功離我們愈來愈近，而是對自己負(fù)責(zé)。一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人生是悲劇的人生，最悲劇的人生。我們一定要吸取這次考試和徙步活動的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從中獲取自己行走的力量，成為自己的動力源，讓自己走得更快、更好、更強(qiáng)。
行走的力量心得體會篇十二
我是青春的引領(lǐng)者，我在行走中尋找力量，我在力量中堅(jiān)強(qiáng)行走。
鴻鵠在湛藍(lán)的天空中翱翔，是因?yàn)殡p翅給予了它圓夢的力量；彩蝶在誘人的花叢中徘徊，是因?yàn)闅馕兜姆曳假n予它一種追尋花于誰家的步伐；我在布滿荊棘的旅途中昂揚(yáng)前進(jìn)，是因?yàn)榧业臏嘏又易哌^的地方，將無形的力量融在了我的腳下，望著剛剛爬上山頭的旭日，我背上了行囊，懷著對未來美好的憧憬，走上了屬于我的康莊大道。
漫漫人生路，人生又幾何？陳坤曾經(jīng)在《行走的力量》中說過：“阿*瑪卿圣山呀，想舞蹈的不僅僅是腳掌和身體，還有想竄出身體的魂魄和翅膀!正年輕，為什么不經(jīng)歷？正經(jīng)歷，為什么不追求明白自己？”是啊，我們是年輕的，是活潑的，是這個(gè)時(shí)代的驕傲，是青春的見證，所以我們生如夏花之絢爛，行如小草之頑強(qiáng)。假如我是一條溪流，我將輕撫整個(gè)世界，讓每個(gè)角落都留下我的痕跡。生命的意義何在？人生的意義又何在？我想說：“其意義無非是在有限的生命中絢麗自己的人生，當(dāng)驀然回首時(shí)，過往的道路上留下的是群星的璀璨，而不是楓葉凋零時(shí)的遺憾。
行走是漂泊在浩瀚汪洋上的一葉扁舟，力量是驅(qū)使我們追求光明的一種動力，擁有了這種動力，我們才能心系遠(yuǎn)方，激情奔流。海倫，用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生，是人類的奇跡；她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。天行健，君子以自強(qiáng)不息，也許前方艱難險(xiǎn)阻，也許路途煙霧迷茫，但她并沒有因?yàn)樽陨淼娜毕荻摱葧r(shí)光，反而她毅然地執(zhí)筆寫下了一段不朽的堅(jiān)強(qiáng)，謳歌了一段令人致敬的神話，從知識的力量直到璀璨的云端，藍(lán)天的深處，希望的抉擇，知識的力量在她的.內(nèi)心深處點(diǎn)亮了一盞燈，讓她在迷茫而又坎坷的道路上從不喊疼，似乎她根本就不知道疼的滋味，苦的辛酸，因?yàn)樗娜松^不會演繹“什么是疼”。
我們曾經(jīng)在追尋未來的道路上哭過，笑過；我們曾經(jīng)用五彩的畫筆繪制了一幅向往未來的宏偉藍(lán)圖；我們曾經(jīng)在人生的奔跑路上跳躍著，試圖超越那個(gè)不堪的自己。當(dāng)年邁的時(shí)候，回望自己走過的路程時(shí)，我們可以淡然的對自己說一聲無愧。
行走的力量心得體會篇十三
無意間看到一個(gè)關(guān)于陳坤的訪談節(jié)目，期間他談起由他所創(chuàng)立東申童畫公司發(fā)起的心靈建設(shè)類公益項(xiàng)目，旨在號召人們通過最本能的行走方式得以認(rèn)清自我，注入力量。
我忘了那集訪談還說了什么內(nèi)容，也記不住他說過其他的話，只有這一部分，我記下來了，并且深深地印在我的腦中。
上小學(xué)的時(shí)候，愛玩，但是，也喜歡獨(dú)處。
喜歡偷偷躲起來靜靜享受著一個(gè)人走回家或者走回學(xué)校的時(shí)光。
那時(shí)候，放學(xué)了，不喜歡跟著同學(xué)和送隊(duì)老師排隊(duì)走回家，喜歡各種借口留在教室，等到同學(xué)都走光了，再自己一個(gè)靜靜地走小路回家。
那時(shí)的自己，知道哪里開著很多很香的玉蘭花，哪里段路長著含羞草，哪里的有像五角星一樣紅艷艷嬌滴滴的的小野花。
春天的雨一絲一絲，打在臉上涼涼的，不打傘會覺得很愉悅。
夏天的蟬叫得厲害，偶讓人煩躁，但到了下午某個(gè)點(diǎn)，它們不知道是累了還是午休了，又幾乎集體安靜了。
秋天的時(shí)候，風(fēng)吹過，黃葉子嘩啦啦地掉，我想起了課文的一句話：秋天到了，葉子一片一片地從樹上落下來。
原來如此情景是這般感受，那時(shí)不懂浪漫的自己也覺得這畫面很美好。
冬天，南方的冬天沒有雪，下雨就很冷，濕冷，要是鞋子、褲子濕了，就會很難受，我雖喜歡賴床，但我更喜歡看冬季早晨的霜，那時(shí)總會問阿媽，霜到底長得什么模樣的?阿媽每次都說：明早早點(diǎn)起，看看門口的蕉樹葉子，就知道了。
我每次都告訴阿媽，我沒看到。
那時(shí)的冬天，一呼一吸都是白煙，覺得很有趣，出門穿著像個(gè)球，身體暖和得很，露在外面的手腳還是冷，但還是會堅(jiān)持去上學(xué)，看著那些自己不懂的霜，心里想著什么時(shí)候南方能下雪就好了。
春、夏、秋、冬，一年四季，如此輪回，本來就很美好，能夠靜靜地欣賞這種美好，更是一種幸福。
很慶幸那時(shí)的自己，雖然小，卻也懂得獨(dú)處，也隱約懂得的美好和浪漫。
如果我一直和一群小伙伴一起，我會有更多歡樂的回憶，更多聊不完的童年趣事。
但獨(dú)自行走，往來家與學(xué)校的路，半個(gè)多小時(shí)，幾年的時(shí)光，給了那時(shí)的我更多觀察的時(shí)間和思考的空間。
偶爾有點(diǎn)“為賦新詞強(qiáng)說愁”的矯情，但更多的獨(dú)處時(shí)間讓我日后更早懂得一個(gè)人如何去度過那些或孤獨(dú)或失望或悲傷或無奈的時(shí)光。
上了初中，從學(xué)校到家要四十多分鐘，那時(shí)住校，周末放假，坐車十來分鐘就到了，我卻偏選擇走路。
我喜歡那條路上兩邊的芒草，喜歡那個(gè)小菜市場，黃昏的時(shí)候小販都把攤位挪到市場門口處，人不是特別多，但是魚肉雞鴨青菜果蔬一樣不少，滿滿都是生活氣息，想想就覺得有意思。
穿過一個(gè)小村，可以節(jié)省一段路，最重要是，走村子里，比較安全，不像大路邊，車多塵大。
那個(gè)村子有個(gè)小祠堂，建筑風(fēng)格有點(diǎn)像歐式的小洋房，我遇到過村里正好有人結(jié)婚，外面停了很多小轎車，地上散了很多禮炮的彩紙，人在祠堂里外說笑，一切籠罩在喜悅的氣氛里。
路邊還有一口小水井，可是現(xiàn)在家家都裝上了自來水，還有誰會跑來打水呢，偶爾看到一兩個(gè)年紀(jì)比較大的婆婆在那里洗衣服洗菜。
穿過這個(gè)小村子，再過馬路，再穿過一個(gè)小菜市場，就差不多到家了。
每次走路回家，爸媽都會說，怎么不坐車，那么晚才到。
我說走走對身體好。
后來到了大學(xué)，遇到不順心的事，也會獨(dú)自一人去這座熟悉又陌生的城市走走。
坐車去較遠(yuǎn)的地方，然后從城東走到城西，看看那里的建筑，看看那里的人情，看看那里的天空和車水馬龍，被壓著幾乎不能呼吸的心，慢慢地復(fù)蘇。
什么也不想，什么話都不說，就一直走，一直走，不需要分辨東南西北，不需要考慮要去哪，即使饒了一圈，又回到原地，但心中不知名的結(jié)，卻好像松了一些。
當(dāng)我無法走出自己所在的城市時(shí)，我學(xué)著用腳步走出自己被捆著的心。
偶爾去陌生的城市游玩，也喜歡獨(dú)自在那個(gè)陌生的街頭走一段路，不管是寧靜的古城還是繁華的大都市，獨(dú)自行走讓我更真切地感受到當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，更多地體會獨(dú)在異鄉(xiāng)的情懷。
或許是街頭賣唱的小哥，或許是樹下乘涼的老者，或許是街角士多老板娘的熱情招呼，微小的當(dāng)下也讓默默走在路上的自己突然覺得感動和幸福。
不是每次都能得到解脫，但每走完一段長長的路，內(nèi)心就不再那么悲傷難過或者充滿著淡淡的幸福感。
無論是兒時(shí)不更事的走走，還是后來每當(dāng)悲傷時(shí)選擇獨(dú)自外出逛逛，生命未曾停止，腳步就不能停下。
無論內(nèi)心多么彷徨不安，行走是一種力量，能使人內(nèi)心寧靜。
行走的力量心得體會篇十四
天空澄碧，纖云不染，遠(yuǎn)山含黛，和風(fēng)送爽。我們在學(xué)校的帶領(lǐng)下走出了校門，即將徒步去順峰山公園。
途經(jīng)極限公園，在那里，映入眼簾的是一個(gè)高大且寬敞的涼亭。有許多老人和小孩子正歡快地健身、嬉戲。走出那些曲徑通幽的青石路，便走進(jìn)了一片茂密的樹林。往里走，就仿佛走進(jìn)了一個(gè)綠色的世界。
此時(shí)，陽光高照，太陽像被罩上了橘紅色燈罩，不知不覺，已走出了樹林，全然沒有了蔥綠的綠葉遮掩。太陽放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖哄哄的。與我結(jié)伴而行的一個(gè)同伴小聲嘀咕著：還有多遠(yuǎn)吶，我都要走不動了。剛好順風(fēng)，恰巧被身后的一名同學(xué)聽到了，也開始嘮叨起來，并時(shí)不時(shí)地問身后的同學(xué)路途的遠(yuǎn)近。大家都悄悄地紛紛議論著，思謀著趁機(jī)偷會兒懶。原本很緊密的群體現(xiàn)在卻顯得有些松散了。許多人放慢了步伐，心不在焉地環(huán)顧四周。我亦感到有些許燥熱，有了一絲動搖。嘴巴一開一合吸進(jìn)來的空氣有一次帶走了口腔里那不怎么充裕的水分，嗓子緊得在呼吸的時(shí)候似乎都能聽得到摩擦的聲響。干裂的嘴唇都皺在了一起，生怕發(fā)出任何聲響都能將它們撕裂開來，脫下一層皮，滴出泛紅的血絲。
一開始，我以為路途并不遙遠(yuǎn)，但真正走起來卻像是一次煎熬。但在這磨人的小路之中卻蘊(yùn)含著許多驚喜，有時(shí)會是一條清澈蜿蜒的小溪流；有時(shí)會是一棵身材矮小肥胖卻開滿燦爛鮮艷的花朵的小樹。但這些卻依然無法抑制住大家欲前不止的心態(tài)。我前面的一位同學(xué)見狀，便不緊不慢地說：這里可是前往順峰山公園的捷徑，看到遠(yuǎn)方的'塔沒？那兒就是順峰山公園的神步塔。我們馬上就可以進(jìn)到順峰山公園了。相信我，我是本地人聽罷，許多人瞪大雙眼眺望遠(yuǎn)方，隱隱約約看到了一座塔聳立在高處，眼前一亮，許多人都邁出了腳步，大踏步前。良久，大家終于來到了順峰山公園的牌匾前并合影留念。
經(jīng)過這次徒步，使我深有感觸：這次的徒步，既是一種無形的強(qiáng)盾，也是一種有形的鍛煉。在茫茫人海中，我們不斷地前行，在成長的過程中歷盡艱辛，最后成為傲立獨(dú)行的人。
行走的力量心得體會篇十五
“我不相信地獄，但我相信天堂，我所篤信的天堂，它不在天上，只在塵世?！?BR> 暫且就將我最喜愛的一段話作為開頭吧！因了這美麗如天堂般的人間，行走于塵世，才是一場如夢般的邂逅。心靜則神定，唯有用一顆赤誠寧靜的心去行走，靈魂才得以共鳴！
不出四點(diǎn)，便早早起床了。出了酒店，導(dǎo)游與同行的人已在巴士上等待了。一路合著眼補(bǔ)眠，車顛顛簸簸地走走停停，走了有一個(gè)小時(shí)的光景，終于在人們連天的埋怨聲中停下來了。司機(jī)萬般抱歉地憨笑著，“山路都這樣……只能送到這了，剩下的路你們要自己走了……”
天，是那種要亮不亮的渾濁的白，看著就覺著乏味。環(huán)顧四周，已到了半山腰，連綿的青山似乎要將這天空刺破。已有不少游客陸續(xù)地徒步沿著臺階行走，我想他們的目的與我一樣吧――只為了一睹“泰山日出”。
“嘿呦――嘿呦――一，二，三”整齊而洪亮的號子聲從小徑的另一側(cè)由遠(yuǎn)到近地傳播，在空深幽遠(yuǎn)的山谷中一遍遍回響著“嘿呦――嘿呦――”。乍一聽，有些突兀，但忽又覺得，這聲音本該就屬于幽邃的山谷。
原來是從另一側(cè)緩緩而上的人呀！
那是群挑山工，也只有五、六個(gè)！
號子聲依舊在回蕩，挑山工離我們愈走愈近，沒有刻意地排列隊(duì)伍，但他們一行人卻始終如一的整齊。忽然覺得，那用方言喊出的號子聲是那么的悅耳！他們的步伐整齊而堅(jiān)定，沒有一絲遲疑，一步就是一步，腳堅(jiān)定地踏上青石板，一階一階，篤信而又鄭重，像是做出了什么決定似的。心，一陣悸動，從未有過的秉然。我想，不光是我吧，連他們腳下的青石板都能感受到堅(jiān)定的步伐譜寫的生命絕唱！
他們的隊(duì)伍行進(jìn)得很快，與我們擦肩不過是一兩秒的事，待他們走遠(yuǎn)，我如夢初醒，恍然覺悟，又覺得方才的記憶不過是虛無，唯留依舊回蕩的號子聲昭示著他們的足跡。
來泰山的人，無非是觀日出、賞林海，站在那個(gè)君臨天下的位置，滿足一下“登泰山而小天下”的私心與虛榮。泰山上的寺廟終年香火鼎盛，香客絡(luò)繹不絕；南天門下最多的都是一個(gè)個(gè)拍照留念的人――盡管所拍到的背景不過是身側(cè)來來往往的不認(rèn)識的人罷了，但人們似乎覺得只有這樣，才能證明自己來過泰山！
“我不相信地獄，但我相信天堂，我所篤信的天堂，它不在天上，只在塵世?！?BR> 我想，人間因?yàn)橛辛怂麄儴D―用生命去行走的挑山工，才得以變得如此精彩；因?yàn)橛辛怂麄?，人間才是有了生命的天堂。
著名的數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、哲學(xué)家帕斯卡爾曾將人定義為“無窮大與無窮小之間的中項(xiàng)”，但我覺得，在帕斯卡爾攻克了無數(shù)難題的一生中，從未遇到過這群挑山工――他們不是“中項(xiàng)”，他們已超越了無窮大的境界。
雖然他們只是默默而平凡的人。
行走的力量心得體會篇一
人們常說，“行走是一種向前的姿勢?！毙凶卟粌H是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠郑乙彩侨祟愄剿魇澜绲囊环N方式。我為自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，即每天行走一定的距離，這使我對行走有了更深刻的體會。通過不斷行走，我發(fā)現(xiàn)行走不僅是一種身體活動，更是一種心靈的修煉。在這篇文章中，我將分享我關(guān)于行走的心得體會。
第二段：身體與健康
首先，行走對身體有很多好處。從身體方面來看，行走可以增強(qiáng)我們的肌肉，提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。此外，行走還有助于減輕壓力，消除焦慮和疲勞，提高睡眠質(zhì)量。通過每天行走，我感到自己更有活力，更加健康。我以前總是坐在書桌前，久而久之，我的身體會感到僵硬疲憊，大腦也無法集中精力?，F(xiàn)在，我將行走作為每天必不可少的活動，讓我的身體重新煥發(fā)生機(jī)。
第三段：行走與思考
其次，行走也對思考和創(chuàng)造力大有裨益。在行走的過程中，我常常與自己對話，思考著生活中的各種問題。步行的節(jié)奏使我可以更好地思考，有時(shí)候，我會獲得一些關(guān)于學(xué)業(yè)、工作甚至人生的新思路。有研究表明，行走可以增加大腦的創(chuàng)造力，尤其是在大自然中行走，會讓我的思維更加開放和靈活。所以，每當(dāng)我遇到困難或者需要靈感時(shí)，我都會選擇行走，讓思維得到放松和啟發(fā)。
第四段：行走與環(huán)境
行走還可以幫助我們更好地與環(huán)境接觸和融合。在如今高速發(fā)展的城市中，人們往往過于依賴汽車，缺少與自然和周圍環(huán)境的接觸。而行走恰恰可以讓我們重新感受到身邊的美。無論是漫步在市中心的繁華街道上，還是穿梭在郊野的小徑上，行走都能讓我發(fā)現(xiàn)很多細(xì)節(jié)和景色，讓我和這個(gè)世界更加接近。在行走的過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多我從未注意到的建筑物、花草樹木甚至是陌生人，這讓我對周圍環(huán)境有了更深的了解和體會。
第五段：行走與心靈成長
最后，行走讓我發(fā)現(xiàn)了人生的真諦，讓我的心靈得到成長。當(dāng)我行走時(shí)，我會陷入一種安靜的狀態(tài)，對內(nèi)心進(jìn)行反思。這種靜態(tài)中的動態(tài)給予了我思考人生的機(jī)會。行走讓我更好地了解自己，讓我更加意識到自己的價(jià)值和生活的意義。在行走的過程中，我會觀察自己的情緒變化，思考生活的困惑，甚至是面對挫折時(shí)，找到內(nèi)心的平靜。通過行走，我學(xué)會了與自己和解，讓心靈得到安寧。
結(jié)尾：
通過行走，我發(fā)現(xiàn)了它對身體、思考、環(huán)境和心靈的益處。行走不僅鍛煉了我的身體，也讓思維更加清晰，增加了對環(huán)境的敏感度，同時(shí)也讓我心靈得到了迸發(fā)和成長。我相信，通過每天行走，我們可以更好地?fù)肀畹拿篮?，并且使自己變得更加?jiān)強(qiáng)。因此，讓我們在行走中對自己發(fā)出挑戰(zhàn)，讓我們一起步行，一起成長。
行走的力量心得體會篇二
第一段：行走的意義及價(jià)值（200字）
在我看來，行走不僅是一種身體活動，更是一種心靈的探索與成長。無論是徒步旅行、登山征程，亦或是簡單的散步，行走都能為我們帶來身心的放松與升華。行走的過程中，我們可以欣賞大自然的美景，感受微風(fēng)拂面，呼吸新鮮空氣，盡情釋放壓力和煩惱。同時(shí)，行走也提供了一個(gè)與自己對話的機(jī)會，可以思考生活的意義，思索人生的方向。因此，行走不僅是強(qiáng)身健體的方式，更是一種心靈的修行之路。
第二段：行走的身心益處（250字）
行走對身心健康有諸多益處。首先，行走是鍛煉身體的好方法。每天走上一段路程，可以鍛煉腿部肌肉，提高耐力和靈活性，對維持身體健康非常重要。其次，行走對心理健康有明顯改善。在行走的過程中，我們會釋放壓力，緩解焦慮和緊張情緒。這是因?yàn)樾凶卟粌H能分散注意力，也有助于大腦釋放內(nèi)啡肽等快樂激素，使人產(chǎn)生快樂和放松感。此外，行走還可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，幫助提升思維和專注力?？傊凶哂欣谏硇牡暮椭C發(fā)展。
第三段：行走的體會與收獲（300字）
通過日常行走的習(xí)慣，我體會到了很多人生的智慧與真諦。行走的過程中，我學(xué)會了堅(jiān)持與毅力。有時(shí)候，行走可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，但只要堅(jiān)持下來，就會發(fā)現(xiàn)自己的潛力和努力不是白費(fèi)的。此外，行走還教會了我從容與寬容。在人生旅程中，我們會遇到各種各樣的人和事，但只有學(xué)會寬容和接納，才能使人生更加美好。行走也提醒我要珍惜當(dāng)下。很多時(shí)候，我們在忙于奔跑向前的路上，并沒有時(shí)間停下來欣賞身邊的美妙風(fēng)景。行走讓我懂得了靜心感受當(dāng)下的重要性。
第四段：行走的靈感與創(chuàng)造力（250字）
行走是激發(fā)靈感和提升創(chuàng)造力的良方。當(dāng)我們遠(yuǎn)離喧囂，走進(jìn)大自然中時(shí)，我們的思緒也會一同放松。在行走的過程中，我們可以接觸到各種新的景象和事物，激發(fā)我們的好奇心和探索欲望。這時(shí)，我們的思維也會變得靈活且開放，能夠更加敏銳地捕捉到新的創(chuàng)作靈感。許多偉大的作家、藝術(shù)家都喜歡通過行走來尋找靈感，因?yàn)樵谛凶咧?，我們不受束縛，可以自由地思考和創(chuàng)造。行走不僅是身體的旅行，更是思維的冒險(xiǎn)。
第五段：結(jié)語（200字）
行走是一種健康、積極的生活方式，帶給我們身心的愉悅，也是一種與內(nèi)心對話、思考和成長的方式。通過行走，我們可以鍛煉身體，平衡心靈，培養(yǎng)毅力與寬容，獲取靈感與創(chuàng)造力。我相信只要我們保持行走的習(xí)慣，用心去感受人生旅程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們的生活將會更加豐富多彩。讓我們踏上行走的征途，激揚(yáng)人生的旅程！
行走的力量心得體會篇三
第一段：引言（大約200字）
行走，對于人類而言，是一種最為基本、最常見的活動。而我，作為一個(gè)行走者，通過長時(shí)間的穿越行程，對行走有了更為深刻的認(rèn)識。行走是一種身體的活動，更是一種精神的追逐。它可以拓寬視野，釋放壓力，增強(qiáng)體魄，還可以讓人接觸大自然，感受到生活的美好。在行走的旅程中，我學(xué)到了很多人生的道理和心得，下面將就此進(jìn)行詳細(xì)闡述。
第二段：步履輕盈的行走之路（大約200字）
在行走的過程中，我發(fā)現(xiàn)步履輕盈是保持良好節(jié)奏的關(guān)鍵。行走時(shí)，身體的重心要放在腳尖上，整個(gè)身體才能夠得到很好的伸展，也才能夠利用自身的力量行進(jìn)。每一步都要踏實(shí)穩(wěn)定，腳步要穩(wěn)健，保持良好的姿勢。這樣的行走使我感到輕松愉悅，仿佛一葉輕舟，在歲月的河流中翩然前行。
第三段：行走的心靈與自然（大約300字）
行走帶給我最大的收獲就是與大自然的相連。在行走的過程中，我感受到了大自然的鬼斧神工，經(jīng)歷了日出和日落，親近了浩瀚的星空，聆聽了風(fēng)聲和鳥語。行走使我與自然發(fā)生了一種奇妙的聯(lián)系，進(jìn)而使我對生命和世界產(chǎn)生了更為深刻的思考。行走使我意識到自然，特別是大自然的偉大和美妙，也使我明白了自然的力量和規(guī)律，這些都成為了我心中的滋養(yǎng)，使我更加熱愛生活。
第四段：行走的匠心與品質(zhì)（大約300字）
行走需要耐心和品質(zhì)。每一次行走都是一次探索和體驗(yàn)的過程，需要我們有足夠的意志力和耐力。行走需要我們時(shí)刻保持良好的品質(zhì)，例如樂觀積極、堅(jiān)忍不拔、謙遜自律等特點(diǎn)。通過行走的歷練，我認(rèn)識到生活中也是如此，只有不斷努力，保持正確的品質(zhì)，才能夠贏得更多的機(jī)會和成功。
第五段：行走的收獲與未來展望（大約200字）
在長時(shí)間的行走過程中，我不僅收獲了快樂和成長，還發(fā)現(xiàn)了自我和未來的方向。行走使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，也讓我體驗(yàn)到了人生的無限可能性。行走不僅教會我如何傾聽大自然，也讓我懂得了懷揣夢想和追逐夢想的重要性。我相信，行走的體驗(yàn)將成為我人生中一份寶貴的財(cái)富，我會繼續(xù)踏上行走的旅程，探索未知，追求更好的自我。
總結(jié)（大約100字）
通過行走的長途旅程，我深刻體會到了行走的重要性和意義。它不僅是一種最基本的身體活動，更是一種精神追求。行走讓我體驗(yàn)到了大自然的魅力，增強(qiáng)了我的體魄和思維。通過堅(jiān)持行走，我學(xué)會了步履輕盈，品質(zhì)優(yōu)良的原則，這對我未來的人生成長有著積極的影響。我將繼續(xù)行走前進(jìn)，感受生命的精彩和美好。
行走的力量心得體會篇四
或許，我喜歡與安靜靠得近一些；更或許，我想應(yīng)該在安靜中做點(diǎn)什么，于是，我選擇了野外的徒徙。也許是對渴望的一種到達(dá)，也許是對生活的一種追求。
走在山中，仿佛清新的空氣蕩滌了我污濁的靈魂?？粗{(lán)色的天空中勾勒著片片薄云，似乎我在大自然的空曠中站成了一幀透明的風(fēng)景，清澈而又寧靜。
久居城市里的沉悶與喧囂，在這里已蕩然無存。我無法讓城市回歸自然，那么我會把自己融入自然。我仰望藍(lán)天，給自己一次短暫的旅行，來告別城市的煩悶。
這一刻，我似乎忘記了時(shí)間，忘記了塵世，甚至忘記了自我，只是一次小小的旅行，只是一座座小的甚至找不到名字的山丘，除了坎坷泥濘，還有怡人的安寧。
我想，我要的只是一種感覺，不是沿途的風(fēng)景，也不是目的地的場景。我甚至不知道同行者懷揣著怎樣的心態(tài)在行走。但我知道，我是帶著傾心的感覺走在路上。為久閉的心情做一次暢然的綻放。
也許，是我喜歡走向遠(yuǎn)方，所以我不在乎旅途的疲勞，不在乎汗水時(shí)來時(shí)去的困擾。只為讓自己到達(dá)所能企及的地方。那是一種誘惑，來自心靈深處的誘惑。
如果說我喜歡站在某個(gè)遠(yuǎn)離同伴的地方，那么我只是想暫時(shí)的給自己一個(gè)空間，既然我選擇了一個(gè)方向，那么那里一定有我渴望的風(fēng)景。既然選擇了行走，那么注定了就要有一場尋找。
我無法讓自己達(dá)到天人歸一的境界，也找不到那種至高無上的的感覺。我只是想全身的投入到這次旅行中，想給自己一個(gè)摒除雜念，喚醒知覺的機(jī)會。
我用雙腳在泥濘或者冰雪里行走，不是尋找某種刺激，只為在記憶里有一次深深的感動，這感動來自自己。多么渺小的一個(gè)感知，而我卻覺得充實(shí)了很多。
山，路，冰雪，還有蒼涼的土地。這些單調(diào)的景物卻能讓我遠(yuǎn)離貪婪與虛榮的包圍，讓我走進(jìn)一個(gè)明朗而潔凈的空間。如果說生命就是一場尋找的過程，那么我情愿日日都在路上。
陌生的風(fēng)景，陌生的旅途，陌生的旅伴，都是一次生命的感悟。這其中有疲倦，也有歡樂。我在自然里行走，在自然里暢想，在自然里放飛我的心緒。
行走的力量心得體會篇五
第一段：引言（120字）
行走，是一種身體與大自然交融的方式，也是一種心靈與自我對話的方式。通過行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能鍛煉身體，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走成為了我生活中不可或缺的一部分。
第二段：身體與自然的交融（240字）
每次踏上行走的旅程，我都可以感受到身體與自然之間的交融。當(dāng)我邁開腳步，步入大自然的懷抱時(shí)，我仿佛與她融為一體。清晨的陽光灑在身上，伴隨著微風(fēng)拂過，讓我感覺到無比的輕松和愉悅。行走使我呼吸到了新鮮的空氣，感受到了大自然的美妙，帶給我無窮的動力和能量。
第三段：釋放壓力（240字）
在現(xiàn)代城市的快節(jié)奏生活中，人們常常承受著巨大的壓力。而行走成為了我釋放壓力的最佳方式。每一次行走，我都可以將自己的思緒與煩惱拋在身后，將精力集中在呼吸和腳步之中。跟隨著自然的節(jié)奏和韻律，我可以慢慢放松下來，煩憂和壓力也隨之消散。行走讓我重新找回了內(nèi)心的寧靜和平和。
第四段：增強(qiáng)自信（240字）
通過行走，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自信心。每一次完成一項(xiàng)行走的目標(biāo)，我都會對自己產(chǎn)生肯定和自豪感。無論是攀登高山，跋涉長途還是完成持久的徒步旅行，每一步都帶給我一種突破和成長的感覺。我逐漸明白，只要我勇敢地踏出第一步，我就能戰(zhàn)勝一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：行走成為生活的一部分（360字）
行走已經(jīng)成為了我生活中無可替代的一部分。無論是繁忙的工作日還是閑暇的周末，我都會找時(shí)間出門行走。行走不僅讓我享受到了自然之美，也讓我更加熱愛生活。我會不斷地探索新的路線，嘗試新的挑戰(zhàn)，感受不同的風(fēng)景和文化。行走讓我不斷突破自我，不斷發(fā)現(xiàn)自我，讓我的人生更加豐富有趣。
總結(jié)（120字）
通過行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能讓身體與大自然交融，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。每一次行走都是對自我的挑戰(zhàn)和突破，讓我不斷成長和進(jìn)步。我會繼續(xù)堅(jiān)持行走，繼續(xù)感受這股無窮的力量。
行走的力量心得體會篇六
行走是人類最基本的行為之一，也是與自然親近的一種方式。無論是在城市街頭還是鄉(xiāng)村小道，行走都可以帶給人們許多美好的體驗(yàn)。通過行走，我們能夠放松心情、探索未知、增強(qiáng)體質(zhì)，更能夠感受到內(nèi)心的力量和勇氣。
第二段：行走的放松力量
無論身處何地，行走都有助于放松身心。當(dāng)步履踏在大自然的土地上時(shí)，我們可以感受到土壤的溫暖和濕潤，能夠身心放松。行走的節(jié)奏有助于調(diào)整心態(tài)，舒緩壓力。同時(shí)，行走也是一種自由的活動方式，沒有束縛和限制，讓人們能夠擺脫生活的煩惱，享受寧靜的時(shí)刻。
第三段：行走的探索力量
行走也給予人們探索未知的機(jī)會。步行可以讓我們更加注重環(huán)境的細(xì)節(jié)，去感受身邊的一草一木。每一次行走都是一次冒險(xiǎn)，讓人們能夠發(fā)現(xiàn)新的事物和新的景象。通過行走，我們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)城市的不同面貌、一個(gè)鄉(xiāng)村的寧靜與美麗，并從中汲取新的能量和靈感。
第四段：行走的增強(qiáng)力量
行走對于身體健康有著顯著的影響。長時(shí)間坐在辦公室的人們，往往會感到疲勞和乏力，而行走則能夠幫助活躍身體、放松肌肉。行走有益于心血管健康，可以提升心臟功能，減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，行走也可以幫助控制體重，增強(qiáng)肌肉，提高身體的耐力和靈活性。
第五段：行走的內(nèi)心力量
行走的過程中，我們可以體驗(yàn)到內(nèi)心的力量和勇氣。每一步都是一次堅(jiān)定，一次挑戰(zhàn)。當(dāng)我們走過一條陌生的路時(shí)，我們也在走向內(nèi)心的成長。行走讓我們更加自信，讓我們明白只要我們勇敢走出一步，就能夠征服生活中的各個(gè)困難。行走的力量蘊(yùn)含在每個(gè)人的內(nèi)心，無論是腳踏大地還是攀登高山，我們都可以感受到自己的堅(jiān)毅和決心。
結(jié)論：
行走的力量是多方面的，它可以帶來放松、探索、增強(qiáng)和內(nèi)心的力量。當(dāng)我們放下繁忙的工作，走出門外，享受行走的過程時(shí)，我們能夠感受到生活的美好和力量。因此，讓我們走出家門，邁開心情，去發(fā)現(xiàn)、去探索、去感受行走的力量吧！
行走的力量心得體會篇七
迎著明媚的陽光，我們踏步在路上，偶爾有風(fēng)吹在臉上，就像是母親的手撫摸著你。
一路上，小鳥在枝頭上唱起動聽的歌，風(fēng)吹過草地發(fā)出沙沙聲好似伴奏一樣，頓時(shí)，我雜亂的心平靜下來，享受著自然的美好。
伴隨著陣陣輕風(fēng)吹過，我們走進(jìn)了公園。頓時(shí)，歡笑聲、吶喊聲、拍球聲響成一片，看到了他人多姿多彩的生活，看著他們那份對生活充滿向往的神態(tài)，心中不由對生活也燃燒起一股熱情，一股奮斗不息的感覺灌滿了全身。
走了不久，花香撲鼻而來，混著泥土的氣息。聞著這花的香，心中閃現(xiàn)了保護(hù)大自然的念頭。于是吃完面包的包裝袋緊緊地握在手中。
保護(hù)大自然的念頭越來越深，這種感覺伴隨著我直到看見一片寬闊的湖，使我有了另一種感覺，人的心胸應(yīng)該要像這片湖一樣，才能使自己有優(yōu)秀品質(zhì)的基礎(chǔ)，然后，去干光榮偉大的事情，想到這，也讓我聯(lián)想到了應(yīng)該要怎樣去學(xué)習(xí)。于是我開始思考起來，這時(shí)，似乎全世界就只有我一個(gè)人。
當(dāng)一片葉子落在了我的頭上時(shí)，我又想起了那片湖，心想怎樣保持寬大的心胸？直到我再一次看到湖，我對自己說：當(dāng)為小事計(jì)較的時(shí)候就逼自己回想起這片湖，這樣問題就迎刃而解了。
在拐彎的時(shí)候，我的腳跟痛起來，而且越來越痛，我?guī)缀跸胂蚶蠋熒暾埛艞壡靶?，但看著老師和同學(xué)們堅(jiān)定的步伐，我的心不由振奮起來，繼續(xù)前進(jìn)。
景象在眼前不斷變化，轉(zhuǎn)眼間，我們到了目的地。我發(fā)現(xiàn)了即使腳痛也能走這么遠(yuǎn)，困難并不可怕，可怕的是不堅(jiān)持。
到目的地，我們臉上立刻閃現(xiàn)出笑容，隨著開始玩游戲。這段時(shí)間里，我們心里充滿了快樂，同時(shí)忘記了累、忘記了疼痛、忘記了煩惱。
快樂的時(shí)間總是過得很快，當(dāng)太陽升到頭頂?shù)臅r(shí)候，我們紛紛坐上了返程的車。這時(shí)，我看見窗外的黃槐花開了，開得格外茂盛！
行走的力量心得體會篇八
歷史的步伐帶動著長河的奔流，從猿到人，從攀巖爬樹到直立行走，歷史的腳步透著一種源源不斷的力量推動著行走的時(shí)代。
漫長的生命長河我們無一不在行走，沿途看花的風(fēng)景不過是這場孤獨(dú)旅程的佐味料，哪怕磨破鞋襪，前方有一種力量在期盼我，渴望著我們這場孤獨(dú)之旅的堅(jiān)定步伐。
當(dāng)人潮擁擠，腳與腳之間沒有絲毫間隙，它阻擋著我的步伐，但我仍可以從人海的這邊望向路途的那邊——是我的光，我的力量！沒有人可以限制我的行走，我在找我的終點(diǎn)，我的下個(gè)終點(diǎn)……我感到那上億年的光陰就是為了成就我的行走，成就那行走的時(shí)代！
當(dāng)我慵懶，仰臥昏沉漫過時(shí)光，那我是行將就木，滯留于原點(diǎn)的行走是毫無意義的度日如年。當(dāng)我奔跑，不過是發(fā)泄心中的一腔青春熱血，人有失足，馬有失蹄，基石不牢終會跌倒。唯有行走！路程艱難卻有孤芳自賞的樂趣，唯有一腔孤勇！是我不懈行走的力量。
不斷有奔跑的人從我身邊掠過，他們的神情充滿即將到達(dá)成功的終點(diǎn)的喜悅，卻不知前路未知的艱難險(xiǎn)阻不是速度可以超越。我在行走，我數(shù)得清腳下凌亂的鵝卵石，我看得清腳下漫漫長路的紋理。跑得再快的兔子終有一天會被烏龜趕上，他依然可以沿途看景，欣賞奔跑者錯(cuò)過的美好。
不管在黑夜中摸行蝸索，眼前一片模糊黑暗，但我感受得到腳下的是土地，我在行走！這給我莫大的孤勇，竭斯底里的吶喊不過是一種情緒的發(fā)泄，無休止地行走不過是一種生活的方式。
我愿我的一生細(xì)致漫長，看盡行走路上的孤獨(dú)之花，看盡行走行走路上的堅(jiān)韌之草，萬里山河云卷云舒，終有一天，我會踏遍天涯海角，在這勇氣之旅上走出我的色彩！
當(dāng)天崩地裂，也許我便沿途坐下看看這個(gè)喧囂的世界，我走過的路也許比百歲老人見過的路還長，我走過的路也許比我早已蒼老的生命還長。漫長的光輝歲月與我并肩行走，我們一起變老，只是宇宙浩大，我只是其中一顆小小的塵埃，皺紋早已爬上了我滄桑的面孔，也許那時(shí)，我才會停止行走，一腔孤勇?lián)]發(fā)殆盡，只剩寧靜致遠(yuǎn)。
這力量，誰找得到，行走在活的地方，逆著風(fēng)才能飛去的地方在哪，難道失敗就真的一無是處嗎？若然有時(shí)找不到倔強(qiáng)，就行走！
行走的力量心得體會篇九
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開啟了“心?跡敦煌”行走。記得陳坤說過一句話“行走，只要開始，就不會結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會停止行走，就會用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會行走
現(xiàn)代社會網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見面還要坐車、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們該怎么活呀。所以，趁現(xiàn)在還沒深陷其中無法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開始行走，那么久不要急著離開。多在郊外呆會兒，享受著寧靜的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會不會把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會發(fā)現(xiàn)，這種感覺是久違的，他會讓你身心都享受到行走的樂趣。不管你走到哪里，你都會把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的信念又重新拾起，感動會來得輕而易舉。你可以在這個(gè)過程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來是真么的美麗。你會看到日出，看到夕陽，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問候播散開去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽聽自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛。
是什么支撐你去行走？信念？愛？心？理想？多去行走，你會發(fā)現(xiàn)，這世界原來這么美好，無論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會篇十
三毛說“一個(gè)人至少擁有一個(gè)夢想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在漂泊。”
——題記。
小時(shí)候喜歡折紙飛機(jī)，喜歡看著它們起落的飛翔，喜歡追著它們到處跑，那時(shí)沒有所愛也沒有不愛。讀書則是童年時(shí)代的一大事，那時(shí)沒什么感覺，只是在老師的不斷“誘惑”之下，才懵懂讀書是一件神奇的事，他們說讀書可以從農(nóng)村走到城市，可以望見高樓大廈、十字路口上的斑馬線以及兩旁紅綠燈，可以更好的實(shí)現(xiàn)夢想。我總希望讀書可以讓自己到城市去，看他們眼中的城，做他們所說的事。書在小時(shí)候不是最好的陪伴者，但卻成為了行走的力量。
慢慢地長大了，也有機(jī)會到城里去了，發(fā)現(xiàn)大城市中有一種落寞感，繁華只是掩蓋城市憂傷的華麗外表，燈火通明處，總有那么幾分笑過之后的無助。這時(shí)我喜歡閱讀，真正的喜歡了。是因?yàn)楣陋?dú)了，但更多的是為了充實(shí)為了夢想。選擇了文字有時(shí)就意味著接受了孤獨(dú)。因?yàn)椤肮陋?dú)是有一種蠻荒的力量，會提著你的脊梁骨，讓你站直了，好好走。”因?yàn)橛凶钫鎸?shí)的東西常伴左右，不用害怕失去。便覺得夢還在，希望就會不曾泯滅；閱讀使孤獨(dú)者不再孤獨(dú)，使筆尖更加的蒼勁，讓旅途不再那么的貧瘠了，感受著生活感動了自己，誰還記得當(dāng)年為何讀書了。
暑假時(shí)一個(gè)人去過一座廠里打工，大都來自不同的城市，一切都陌生不過了。生活本就苦樂交織，也總會有許多故事在續(xù)寫，廠里很多人都不再是學(xué)生了，他們有點(diǎn)羨慕我，羨慕我還有學(xué)生時(shí)代的生活。有人問我，讀書好還是打工好，那時(shí)我會毫不猶豫的說讀書好，至少讀書是比較自由的。打工可以每天三點(diǎn)一線，但對這種生活只是麻木，在學(xué)?；蛟S也算三點(diǎn)一線，但至少是有追求的習(xí)慣。雖說打工可以積累工作經(jīng)驗(yàn)，但過早得去承受一些事物，對心靈何嘗不是一種創(chuàng)傷。李嘉誠說“年輕是我們唯一擁有權(quán)利去編織夢想的時(shí)光”，不要負(fù)了這么美的光景，我信讀書不是唯一的出路但卻是最好的出路。
現(xiàn)在讀書不再只是為了不讓失望了，而是為了未來為了那么一點(diǎn)希望，書中可以找到相同的感受，閱讀所愛的書，可以望著書中傻笑，可以不理會身邊的一切。行走的力量源于生活，源于心的強(qiáng)大，讀書能使心強(qiáng)大，能使視野更開闊。
不要讓青春荒廢到一無所有，至少給生活帶來另一種姿態(tài)，給夢想一次開花的機(jī)會，閱讀是一種行走力量，亦是因?yàn)閴?，也是因?yàn)橄矚g。
行走的力量心得體會篇十一
那是一個(gè)不平常的日子！我們參加了以環(huán)保毅行為主題的活動，從學(xué)校門口到順峰山公園超過5公里的路程。
這一支龐大的隊(duì)伍像長龍一樣浩浩蕩蕩地出發(fā)了。這次花費(fèi)的時(shí)間約為兩個(gè)半小時(shí)。在徒步的過程中，我們看到的不僅僅是車水馬龍的道路，還有蔭綠的樹木，從公園里健身與娛樂的男女老少。這就是我看到的最美的風(fēng)景。隨著腳步的推移，景象又變了：樹木和人流越來越少，但是花開滿一片，到處都是芬芳撲鼻的氣味，泌人心脾。
走著走著，摸了摸自己的襯衫，竟然濕了一大片。自己也很驚訝：這只是徒步，怎么能出這么多汗?？斓巾樂迳焦珗@時(shí)，我的腳在隱隱作痛。為了能讓自己走下去。剩下的那些路都是我自己咬著牙走下去的。到了休息的草坪，我的腳總算好些了。返回學(xué)校的時(shí)候，坐車只用了5分鐘。這就是步行與坐車最大的差距。
回想起這次的段考已過去，這次的徒步活動也過去了。這學(xué)期的第一次段考對我們班而言，這既是一個(gè)沉重的打擊，也是悲慘的教訓(xùn)。徒步的活動暗示著我們：成功，必須要腳踏實(shí)地的去走好每一步，即使是出現(xiàn)困難也要咬著牙走下去。這樣不僅只是成功離我們愈來愈近，而是對自己負(fù)責(zé)。一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人生是悲劇的人生，最悲劇的人生。我們一定要吸取這次考試和徙步活動的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從中獲取自己行走的力量，成為自己的動力源，讓自己走得更快、更好、更強(qiáng)。
行走的力量心得體會篇十二
我是青春的引領(lǐng)者，我在行走中尋找力量，我在力量中堅(jiān)強(qiáng)行走。
鴻鵠在湛藍(lán)的天空中翱翔，是因?yàn)殡p翅給予了它圓夢的力量；彩蝶在誘人的花叢中徘徊，是因?yàn)闅馕兜姆曳假n予它一種追尋花于誰家的步伐；我在布滿荊棘的旅途中昂揚(yáng)前進(jìn)，是因?yàn)榧业臏嘏又易哌^的地方，將無形的力量融在了我的腳下，望著剛剛爬上山頭的旭日，我背上了行囊，懷著對未來美好的憧憬，走上了屬于我的康莊大道。
漫漫人生路，人生又幾何？陳坤曾經(jīng)在《行走的力量》中說過：“阿*瑪卿圣山呀，想舞蹈的不僅僅是腳掌和身體，還有想竄出身體的魂魄和翅膀!正年輕，為什么不經(jīng)歷？正經(jīng)歷，為什么不追求明白自己？”是啊，我們是年輕的，是活潑的，是這個(gè)時(shí)代的驕傲，是青春的見證，所以我們生如夏花之絢爛，行如小草之頑強(qiáng)。假如我是一條溪流，我將輕撫整個(gè)世界，讓每個(gè)角落都留下我的痕跡。生命的意義何在？人生的意義又何在？我想說：“其意義無非是在有限的生命中絢麗自己的人生，當(dāng)驀然回首時(shí)，過往的道路上留下的是群星的璀璨，而不是楓葉凋零時(shí)的遺憾。
行走是漂泊在浩瀚汪洋上的一葉扁舟，力量是驅(qū)使我們追求光明的一種動力，擁有了這種動力，我們才能心系遠(yuǎn)方，激情奔流。海倫，用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生，是人類的奇跡；她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。天行健，君子以自強(qiáng)不息，也許前方艱難險(xiǎn)阻，也許路途煙霧迷茫，但她并沒有因?yàn)樽陨淼娜毕荻摱葧r(shí)光，反而她毅然地執(zhí)筆寫下了一段不朽的堅(jiān)強(qiáng)，謳歌了一段令人致敬的神話，從知識的力量直到璀璨的云端，藍(lán)天的深處，希望的抉擇，知識的力量在她的.內(nèi)心深處點(diǎn)亮了一盞燈，讓她在迷茫而又坎坷的道路上從不喊疼，似乎她根本就不知道疼的滋味，苦的辛酸，因?yàn)樗娜松^不會演繹“什么是疼”。
我們曾經(jīng)在追尋未來的道路上哭過，笑過；我們曾經(jīng)用五彩的畫筆繪制了一幅向往未來的宏偉藍(lán)圖；我們曾經(jīng)在人生的奔跑路上跳躍著，試圖超越那個(gè)不堪的自己。當(dāng)年邁的時(shí)候，回望自己走過的路程時(shí)，我們可以淡然的對自己說一聲無愧。
行走的力量心得體會篇十三
無意間看到一個(gè)關(guān)于陳坤的訪談節(jié)目，期間他談起由他所創(chuàng)立東申童畫公司發(fā)起的心靈建設(shè)類公益項(xiàng)目，旨在號召人們通過最本能的行走方式得以認(rèn)清自我，注入力量。
我忘了那集訪談還說了什么內(nèi)容，也記不住他說過其他的話，只有這一部分，我記下來了，并且深深地印在我的腦中。
上小學(xué)的時(shí)候，愛玩，但是，也喜歡獨(dú)處。
喜歡偷偷躲起來靜靜享受著一個(gè)人走回家或者走回學(xué)校的時(shí)光。
那時(shí)候，放學(xué)了，不喜歡跟著同學(xué)和送隊(duì)老師排隊(duì)走回家，喜歡各種借口留在教室，等到同學(xué)都走光了，再自己一個(gè)靜靜地走小路回家。
那時(shí)的自己，知道哪里開著很多很香的玉蘭花，哪里段路長著含羞草，哪里的有像五角星一樣紅艷艷嬌滴滴的的小野花。
春天的雨一絲一絲，打在臉上涼涼的，不打傘會覺得很愉悅。
夏天的蟬叫得厲害，偶讓人煩躁，但到了下午某個(gè)點(diǎn)，它們不知道是累了還是午休了，又幾乎集體安靜了。
秋天的時(shí)候，風(fēng)吹過，黃葉子嘩啦啦地掉，我想起了課文的一句話：秋天到了，葉子一片一片地從樹上落下來。
原來如此情景是這般感受，那時(shí)不懂浪漫的自己也覺得這畫面很美好。
冬天，南方的冬天沒有雪，下雨就很冷，濕冷，要是鞋子、褲子濕了，就會很難受，我雖喜歡賴床，但我更喜歡看冬季早晨的霜，那時(shí)總會問阿媽，霜到底長得什么模樣的?阿媽每次都說：明早早點(diǎn)起，看看門口的蕉樹葉子，就知道了。
我每次都告訴阿媽，我沒看到。
那時(shí)的冬天，一呼一吸都是白煙，覺得很有趣，出門穿著像個(gè)球，身體暖和得很，露在外面的手腳還是冷，但還是會堅(jiān)持去上學(xué)，看著那些自己不懂的霜，心里想著什么時(shí)候南方能下雪就好了。
春、夏、秋、冬，一年四季，如此輪回，本來就很美好，能夠靜靜地欣賞這種美好，更是一種幸福。
很慶幸那時(shí)的自己，雖然小，卻也懂得獨(dú)處，也隱約懂得的美好和浪漫。
如果我一直和一群小伙伴一起，我會有更多歡樂的回憶，更多聊不完的童年趣事。
但獨(dú)自行走，往來家與學(xué)校的路，半個(gè)多小時(shí)，幾年的時(shí)光，給了那時(shí)的我更多觀察的時(shí)間和思考的空間。
偶爾有點(diǎn)“為賦新詞強(qiáng)說愁”的矯情，但更多的獨(dú)處時(shí)間讓我日后更早懂得一個(gè)人如何去度過那些或孤獨(dú)或失望或悲傷或無奈的時(shí)光。
上了初中，從學(xué)校到家要四十多分鐘，那時(shí)住校，周末放假，坐車十來分鐘就到了，我卻偏選擇走路。
我喜歡那條路上兩邊的芒草，喜歡那個(gè)小菜市場，黃昏的時(shí)候小販都把攤位挪到市場門口處，人不是特別多，但是魚肉雞鴨青菜果蔬一樣不少，滿滿都是生活氣息，想想就覺得有意思。
穿過一個(gè)小村，可以節(jié)省一段路，最重要是，走村子里，比較安全，不像大路邊，車多塵大。
那個(gè)村子有個(gè)小祠堂，建筑風(fēng)格有點(diǎn)像歐式的小洋房，我遇到過村里正好有人結(jié)婚，外面停了很多小轎車，地上散了很多禮炮的彩紙，人在祠堂里外說笑，一切籠罩在喜悅的氣氛里。
路邊還有一口小水井，可是現(xiàn)在家家都裝上了自來水，還有誰會跑來打水呢，偶爾看到一兩個(gè)年紀(jì)比較大的婆婆在那里洗衣服洗菜。
穿過這個(gè)小村子，再過馬路，再穿過一個(gè)小菜市場，就差不多到家了。
每次走路回家，爸媽都會說，怎么不坐車，那么晚才到。
我說走走對身體好。
后來到了大學(xué)，遇到不順心的事，也會獨(dú)自一人去這座熟悉又陌生的城市走走。
坐車去較遠(yuǎn)的地方，然后從城東走到城西，看看那里的建筑，看看那里的人情，看看那里的天空和車水馬龍，被壓著幾乎不能呼吸的心，慢慢地復(fù)蘇。
什么也不想，什么話都不說，就一直走，一直走，不需要分辨東南西北，不需要考慮要去哪，即使饒了一圈，又回到原地，但心中不知名的結(jié)，卻好像松了一些。
當(dāng)我無法走出自己所在的城市時(shí)，我學(xué)著用腳步走出自己被捆著的心。
偶爾去陌生的城市游玩，也喜歡獨(dú)自在那個(gè)陌生的街頭走一段路，不管是寧靜的古城還是繁華的大都市，獨(dú)自行走讓我更真切地感受到當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，更多地體會獨(dú)在異鄉(xiāng)的情懷。
或許是街頭賣唱的小哥，或許是樹下乘涼的老者，或許是街角士多老板娘的熱情招呼，微小的當(dāng)下也讓默默走在路上的自己突然覺得感動和幸福。
不是每次都能得到解脫，但每走完一段長長的路，內(nèi)心就不再那么悲傷難過或者充滿著淡淡的幸福感。
無論是兒時(shí)不更事的走走，還是后來每當(dāng)悲傷時(shí)選擇獨(dú)自外出逛逛，生命未曾停止，腳步就不能停下。
無論內(nèi)心多么彷徨不安，行走是一種力量，能使人內(nèi)心寧靜。
行走的力量心得體會篇十四
天空澄碧，纖云不染，遠(yuǎn)山含黛，和風(fēng)送爽。我們在學(xué)校的帶領(lǐng)下走出了校門，即將徒步去順峰山公園。
途經(jīng)極限公園，在那里，映入眼簾的是一個(gè)高大且寬敞的涼亭。有許多老人和小孩子正歡快地健身、嬉戲。走出那些曲徑通幽的青石路，便走進(jìn)了一片茂密的樹林。往里走，就仿佛走進(jìn)了一個(gè)綠色的世界。
此時(shí)，陽光高照，太陽像被罩上了橘紅色燈罩，不知不覺，已走出了樹林，全然沒有了蔥綠的綠葉遮掩。太陽放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖哄哄的。與我結(jié)伴而行的一個(gè)同伴小聲嘀咕著：還有多遠(yuǎn)吶，我都要走不動了。剛好順風(fēng)，恰巧被身后的一名同學(xué)聽到了，也開始嘮叨起來，并時(shí)不時(shí)地問身后的同學(xué)路途的遠(yuǎn)近。大家都悄悄地紛紛議論著，思謀著趁機(jī)偷會兒懶。原本很緊密的群體現(xiàn)在卻顯得有些松散了。許多人放慢了步伐，心不在焉地環(huán)顧四周。我亦感到有些許燥熱，有了一絲動搖。嘴巴一開一合吸進(jìn)來的空氣有一次帶走了口腔里那不怎么充裕的水分，嗓子緊得在呼吸的時(shí)候似乎都能聽得到摩擦的聲響。干裂的嘴唇都皺在了一起，生怕發(fā)出任何聲響都能將它們撕裂開來，脫下一層皮，滴出泛紅的血絲。
一開始，我以為路途并不遙遠(yuǎn)，但真正走起來卻像是一次煎熬。但在這磨人的小路之中卻蘊(yùn)含著許多驚喜，有時(shí)會是一條清澈蜿蜒的小溪流；有時(shí)會是一棵身材矮小肥胖卻開滿燦爛鮮艷的花朵的小樹。但這些卻依然無法抑制住大家欲前不止的心態(tài)。我前面的一位同學(xué)見狀，便不緊不慢地說：這里可是前往順峰山公園的捷徑，看到遠(yuǎn)方的'塔沒？那兒就是順峰山公園的神步塔。我們馬上就可以進(jìn)到順峰山公園了。相信我，我是本地人聽罷，許多人瞪大雙眼眺望遠(yuǎn)方，隱隱約約看到了一座塔聳立在高處，眼前一亮，許多人都邁出了腳步，大踏步前。良久，大家終于來到了順峰山公園的牌匾前并合影留念。
經(jīng)過這次徒步，使我深有感觸：這次的徒步，既是一種無形的強(qiáng)盾，也是一種有形的鍛煉。在茫茫人海中，我們不斷地前行，在成長的過程中歷盡艱辛，最后成為傲立獨(dú)行的人。
行走的力量心得體會篇十五
“我不相信地獄，但我相信天堂，我所篤信的天堂，它不在天上，只在塵世?！?BR> 暫且就將我最喜愛的一段話作為開頭吧！因了這美麗如天堂般的人間，行走于塵世，才是一場如夢般的邂逅。心靜則神定，唯有用一顆赤誠寧靜的心去行走，靈魂才得以共鳴！
不出四點(diǎn)，便早早起床了。出了酒店，導(dǎo)游與同行的人已在巴士上等待了。一路合著眼補(bǔ)眠，車顛顛簸簸地走走停停，走了有一個(gè)小時(shí)的光景，終于在人們連天的埋怨聲中停下來了。司機(jī)萬般抱歉地憨笑著，“山路都這樣……只能送到這了，剩下的路你們要自己走了……”
天，是那種要亮不亮的渾濁的白，看著就覺著乏味。環(huán)顧四周，已到了半山腰，連綿的青山似乎要將這天空刺破。已有不少游客陸續(xù)地徒步沿著臺階行走，我想他們的目的與我一樣吧――只為了一睹“泰山日出”。
“嘿呦――嘿呦――一，二，三”整齊而洪亮的號子聲從小徑的另一側(cè)由遠(yuǎn)到近地傳播，在空深幽遠(yuǎn)的山谷中一遍遍回響著“嘿呦――嘿呦――”。乍一聽，有些突兀，但忽又覺得，這聲音本該就屬于幽邃的山谷。
原來是從另一側(cè)緩緩而上的人呀！
那是群挑山工，也只有五、六個(gè)！
號子聲依舊在回蕩，挑山工離我們愈走愈近，沒有刻意地排列隊(duì)伍，但他們一行人卻始終如一的整齊。忽然覺得，那用方言喊出的號子聲是那么的悅耳！他們的步伐整齊而堅(jiān)定，沒有一絲遲疑，一步就是一步，腳堅(jiān)定地踏上青石板，一階一階，篤信而又鄭重，像是做出了什么決定似的。心，一陣悸動，從未有過的秉然。我想，不光是我吧，連他們腳下的青石板都能感受到堅(jiān)定的步伐譜寫的生命絕唱！
他們的隊(duì)伍行進(jìn)得很快，與我們擦肩不過是一兩秒的事，待他們走遠(yuǎn)，我如夢初醒，恍然覺悟，又覺得方才的記憶不過是虛無，唯留依舊回蕩的號子聲昭示著他們的足跡。
來泰山的人，無非是觀日出、賞林海，站在那個(gè)君臨天下的位置，滿足一下“登泰山而小天下”的私心與虛榮。泰山上的寺廟終年香火鼎盛，香客絡(luò)繹不絕；南天門下最多的都是一個(gè)個(gè)拍照留念的人――盡管所拍到的背景不過是身側(cè)來來往往的不認(rèn)識的人罷了，但人們似乎覺得只有這樣，才能證明自己來過泰山！
“我不相信地獄，但我相信天堂，我所篤信的天堂，它不在天上，只在塵世?！?BR> 我想，人間因?yàn)橛辛怂麄儴D―用生命去行走的挑山工，才得以變得如此精彩；因?yàn)橛辛怂麄?，人間才是有了生命的天堂。
著名的數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、哲學(xué)家帕斯卡爾曾將人定義為“無窮大與無窮小之間的中項(xiàng)”，但我覺得，在帕斯卡爾攻克了無數(shù)難題的一生中，從未遇到過這群挑山工――他們不是“中項(xiàng)”，他們已超越了無窮大的境界。
雖然他們只是默默而平凡的人。