一個(gè)好的計(jì)劃可以提高我們的工作效率和生活質(zhì)量??紤]可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)和不確定因素,制定相應(yīng)的備選方案和預(yù)案。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力,共同制定和實(shí)施計(jì)劃。
寒假計(jì)劃書篇一
在假期中,我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐和玩耍這三方面入手,當(dāng)然,學(xué)習(xí)還是最重要的。所以,我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè),做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。
在學(xué)習(xí)之余,我們不能每天都在家里看電視,要多走出家門,參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假,我們不能只想著玩耍,還要多讀一些好書,開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué),不恥下問”。
假期生活,當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間,增強(qiáng)自己的抵抗力,讓自己的身體更健康。
我希望能在假期里,了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并進(jìn)行預(yù)習(xí),同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容。
假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石,少了一分緊張的色彩,也多了一分輕松的喜悅。
寒假計(jì)劃書篇二
馬上就到寒假了,以下是我定的一個(gè)寒假計(jì)劃:
1、早上6點(diǎn)半起床(媽媽的建議:7點(diǎn)到7點(diǎn)半前起床就可以);。
2、晚上10點(diǎn)前睡覺;。
5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;。
6、我自己獨(dú)立讀一本書《海底兩萬里》;。
7、一周最多看五天的電視,每天最多1小時(shí);。
8、一周做3次應(yīng)用題;。
9、假期和媽媽一起去旅游,去巴厘島每天日記,和好朋友分享。
寒假計(jì)劃書篇三
1、早睡早起。放假的生物鐘不應(yīng)該亂了步伐,早睡早起,身體杠杠,學(xué)習(xí)才有精神。
2、多做家務(wù)。讓勞累的母親停下手中繁雜的活,好好休息,做自己力所能及的家務(wù)活。
3、關(guān)注新聞。新聞,無疑是作文素材的直接來源,也是關(guān)心時(shí)事的有效途徑。
4、認(rèn)真完成學(xué)校布置的寒假作業(yè),好好復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí),整理好自己的錯(cuò)題筆記,爭(zhēng)取在開學(xué)的那場(chǎng)大考中發(fā)揮自己的實(shí)力證明自己不是理科的渣渣。
5、做義工,獻(xiàn)愛心。義工,高中學(xué)分的`來源之一。多出去走走,見見外面的世界有多精彩,留意身邊事,伸手獻(xiàn)愛心,幫助他人。
6、多練英語聽力,力爭(zhēng)口語15分;多練語文作文,力爭(zhēng)高分。
對(duì)于“目標(biāo)”,畢淑敏是這樣說:“目標(biāo)是終極的代名詞,它懸掛在人生的瀚海之中,你向它航行,卻永遠(yuǎn)不會(huì)抵達(dá)。你的快樂就在這跋涉的過程中流淌,而并非把目標(biāo)攫為己有?!币徽Z驚醒夢(mèng)中人,快樂原來是建立在追求目標(biāo)的過程中,只要付出努力過,高中至少是無悔的。雖然,離奮斗目標(biāo)還很遠(yuǎn),但,我在一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步著,在不斷的縮短與奮斗目標(biāo)的距離。不管結(jié)果如何,我都愿意在寒冬暖陽(yáng)下靜享自己的青春年華。
一個(gè)人將全部身心安置在的狀態(tài),才能變成一縷柔紗,與千瘡百孔的世界溫暖相擁。無論這個(gè)世界對(duì)你怎樣,都請(qǐng)一如既往的努力,勇敢,充滿希望。
這個(gè)寒假,我愿與時(shí)間賽跑,即使很累。
寒假計(jì)劃書篇四
寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能夠過一個(gè)有意義的寒假,為五年級(jí)有一個(gè)好的開始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條:每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對(duì)于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的`計(jì)劃,這樣我就能夠成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
寒假計(jì)劃書篇五
8:00-8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30-9:00做寒假作業(yè)。
1.多幫父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多學(xué)些做飯炒菜等生活技能。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書,寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的.文章,鍛煉自己的寫作能力。
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
10.要注意合理利用寒假時(shí)間完成寒假作業(yè),字體要工整,努力做到最好。
11.一個(gè)星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;每天要做適量的運(yùn)動(dòng)。
12.每天看電視新聞報(bào)道,多了解國(guó)際形勢(shì)等。
幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:
(1)按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
(2)專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣。
(3)獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。
(4)善于請(qǐng)教的習(xí)慣。
(5)查閱工具書和資料的習(xí)慣。
寒假計(jì)劃書篇六
整理筆記的任務(wù)有:
1、補(bǔ)、補(bǔ)上該記而沒記的內(nèi)容,使知識(shí)系統(tǒng)化、
2、正、更正課堂記錄不太準(zhǔn)確,用詞不當(dāng),深度不夠的地方、
市場(chǎng)上的參考書很多,所以大家一定要精心挑選,選擇真正適合自己的、閱讀參考書應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng):
1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀、
聽名師的講解,會(huì)起到事半功倍的效果、北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇,需要注意的問題是:
1、讓自己的耳朵始終站立著。
2、讓自己的大腦始終飛跑著。
3、讓自己的思路始終歡暢流動(dòng)著。
4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著。
(3)筆記不要寫得太密,要留有空白,以便課后補(bǔ)充和修正、
寒假計(jì)劃書篇七
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天做到一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天早上一小時(shí)的英語自學(xué);
每天下午一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
如無特殊的情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的'實(shí)施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
前10天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽英語磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假計(jì)劃書篇八
轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才,特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃:
1、堅(jiān)持早睡早起。每晚10:30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn)),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi),決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動(dòng)為榮,以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù),保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動(dòng)洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué),堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學(xué)到老?!痹谀贻p的時(shí)候,趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所,避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所,要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6、計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計(jì)劃于2007年1月15日起生效實(shí)施,如無特殊情況必須遵照?qǐng)?zhí)行。
編后:當(dāng)緊張奮斗的一學(xué)期走進(jìn)尾聲之時(shí),我們期盼已久的寒假生活即將與我們相逢。在我們張開雙臂準(zhǔn)備擁抱它之時(shí),你是否想好了如何“安置”它呢?愿這樣的一份寒假計(jì)劃書,能給同學(xué)享受寒假生活的自由愜意之余提個(gè)醒!
寒假計(jì)劃書篇九
一、讀書目標(biāo):
1。拓展閱讀,開闊眼界,提升知識(shí)面。
2。合理安排假期時(shí)間,有效學(xué)習(xí)各門功課。
3。陶冶學(xué)生的情感,提升學(xué)生的基本素養(yǎng)。
二、活動(dòng)安排:
(一)名著欣賞(四選一)。
《愛麗絲漫游奇境記》。
(1)你覺得這個(gè)故事里哪個(gè)地方最驚險(xiǎn)有趣?
(2)在這本書中,你最喜歡的是哪一段話或哪一張畫?
(3)在所有的人物中,你最喜歡誰?為什么?
(4)如果你是愛麗絲,你想改變故事的哪幾個(gè)情節(jié)?
《柳林風(fēng)聲》。
(1)你怎么評(píng)價(jià)故事中的四個(gè)主人公?你最喜歡誰?為什么?
(4)家是溫馨、美好的。和蟾蜍豪華的家相比。鼴鼠簡(jiǎn)陋的家更讓人覺得溫暖。和爸爸媽媽一起,讀讀描寫家的段落,說說各自的感受。
《中國(guó)神話傳說》。
(1)神話是先民以此來解釋宇宙現(xiàn)象的,小學(xué)階段應(yīng)當(dāng)牢記故事本身。
(2)神話具備人來學(xué)的意義,我們可以通過網(wǎng)絡(luò)、圖書館,搜集與神話相關(guān)的各種圖飾、雕刻、服飾、儀式,加深印象,拓展視野。
《蘋果樹上的外婆》。
(1)安迪為什么要在心里想象一個(gè)外婆?
(3)安迪從外婆和奶奶那里得到了什么?學(xué)到了什么?
(4)你認(rèn)為對(duì)安迪而言,外婆與奶奶哪一個(gè)更重要?為什么?
從所閱讀的書目中,選擇一本自己最有感悟的書籍,撰寫《我的`讀書心得》。
(二)科普類讀物。
《法布爾昆蟲記》。
1。狩獵峰狩獵究竟有什么樣的神奇的狩獵技術(shù)呢?
2。如果沒有蒼蠅,世界會(huì)是什么樣呢?
3。渺小而惡心的蜘蛛們到底具有什么樣的神秘能力呢?
4。糞金龜?shù)纳钍窃鯓拥模?BR> 6。了解一下菜粉蝶的一生吧!
(三)學(xué)科讀物《閱讀》、《小學(xué)生數(shù)學(xué)報(bào)》。
《閱讀》。
(1)你最喜歡讀哪篇文章,有感情地讀給爸爸、媽媽聽。
(2)哪篇文章最讓你感動(dòng)?題目是《》。
(3)你積累的好詞好句有:
《小學(xué)生數(shù)學(xué)報(bào)》。
(1)你最喜歡哪道題目?你是怎么解答出來的?
(2)還有哪道題目你有疑問?請(qǐng)寫下來。
寒假計(jì)劃書篇十
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時(shí)的語文寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),
每天保障一小時(shí)的`戶外活動(dòng)。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
可偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范。
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次,可找同學(xué)玩一到兩次.
2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜。
3、每周玩電腦2小時(shí)左右。
4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)。
9:00~10:30學(xué)習(xí)書法。
10:30~11:00看動(dòng)畫片。
11:30~12:00讀書。
11:30~12:30玩。
12:30~13:00午餐。
13:00~14:00午休。
14:00~15:00寒假作業(yè)。
15:00~16:00戶外活動(dòng)。
16:00~16:30到家休息喝水。
16:30~17:30課外閱讀。
17:30~18:30玩。
18:30~19:30吃飯,休息。
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字(三選一)。
寒假計(jì)劃書篇十一
我是一名高中生,為了更加充分的利用好20xx年的寒假時(shí)間,我制定了如下復(fù)習(xí)計(jì)劃:
一、每天學(xué)習(xí)的四個(gè)最佳時(shí)段
第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期:清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài),沒有新的記憶干擾。此刻無論認(rèn)還是記印象都會(huì)很清晰,學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如英語、公式定理、歷史事件等。同時(shí),一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘,因此,要隔一段時(shí)間應(yīng)休息一下,作適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期:上午8點(diǎn)至10點(diǎn),人的精力充沛,大腦易興奮,嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng),此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī),應(yīng)充分利用起來。第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期:下午6點(diǎn)至8點(diǎn),也是用腦的最佳時(shí)刻,很多人利用這段時(shí)間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,加深印象,分門別類進(jìn)行歸納整理。第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期:入睡前一小時(shí),利用這段時(shí)間來加深印象,特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不易遺忘。
除以上一般性的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律外,對(duì)于不同的人來說,還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段,同時(shí),要養(yǎng)成在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣,這樣會(huì)形成一種慣性思維,更加有利用于效率的提升。
二、每個(gè)學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)規(guī)律地學(xué)習(xí)
語文學(xué)科,建議大家注重基礎(chǔ)知識(shí)的記憶與整理,包括字音、字形、成語等,像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,并應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),而不是看過就當(dāng)做過,一定要以考試的心態(tài)來對(duì)待。多練作文審題,以便提高自己的閱讀理解能力。英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感;定時(shí)定量地記憶單詞,這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手,聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時(shí)間,建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個(gè)學(xué)期以來的各種檢測(cè)試卷集中起來仔細(xì)分析,看看自己在哪些方面是強(qiáng)項(xiàng),還存在哪些方面的不足,做好錯(cuò)題本的整理與記錄,多看多想多練。盡一步加深對(duì)定理、公式的理解與掌握,注意每個(gè)定理、公式的運(yùn)用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固。文理綜學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍,最好結(jié)合課本內(nèi)容,一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài),不要因?yàn)槿蝿?wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理,如果此種心理長(zhǎng)期下去,將會(huì)讓自己白白浪費(fèi)掉這個(gè)假期,等到假期歸來,就真是要后悔莫及了??茖W(xué)的方法加上長(zhǎng)期的努力與堅(jiān)持,相信一定會(huì)得到最終的回報(bào)的。
寒假計(jì)劃書篇十二
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣,總會(huì)在假期開始的第一天,訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過得更加的充實(shí)和快樂,并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識(shí),歡歡喜喜喜過個(gè)年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛好,我要和爸爸一起練練書法,長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米?,就像外公一樣。多看電視里的新聞?bào)道,了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。
我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在寒假期間把一些所見所聞?dòng)涗浵聛恚延幸恍┯幸饬x的人或事寫成文章。看一些優(yōu)秀的作文,學(xué)習(xí)別人的寫作長(zhǎng)處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外,我還要一個(gè)小冊(cè)子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!
走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長(zhǎng)輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況,向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。保留這樣的好習(xí)慣,和大家都維持著良好的關(guān)系。多交流,多溝通。
寒假計(jì)劃書篇十三
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計(jì)劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),每天寫一則日記,質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書,每天看一本,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間,
2、每天給奶奶捶背,按摩至少2次,減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操,每次10分鐘。
1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點(diǎn):注意身體
寒假計(jì)劃書篇十四
20xx年的寒假已經(jīng)開始,為使自已過的.有意義、有收獲,特制定以下計(jì)劃!
計(jì)劃如下:
一.每天做《寒假生活》兩頁(yè)。
二 .每天寫《小學(xué)生描紅》兩頁(yè)。
三 .每天做10道數(shù)學(xué)題。
四 .每天幫父母做一件家務(wù)活。
五 . 每天讀書半小時(shí)----一小時(shí)。
其實(shí),這些計(jì)劃前四條都是老師布置的作業(yè),只有最后一條關(guān)于讀書是我加上的。只不過,我給他重新分配了一下而已。
寒假計(jì)劃書篇十五
消耗〉攝入的能量
合理進(jìn)食+適量運(yùn)動(dòng)
自信+積極+樂觀+持之以恒
每隔一天做記錄。體重,三圍,自己制作一張表格,記錄下來,長(zhǎng)期堅(jiān)持看看自己的效果形成的曲線。
飯后散步 30-40分鐘 最好是快步走跳繩500個(gè)和家人或朋友打40分鐘左右羽毛球游泳40分鐘以上可以任選其一以上為消耗性有氧運(yùn)動(dòng),但為了保持肌肉和皮膚緊實(shí),可以隨時(shí)作一些收緊和舒展性動(dòng)作,比如睡前50個(gè)仰臥起坐,20個(gè)側(cè)踢腿,20個(gè)下蹲動(dòng)作.
:每天至少保證5杯白開水,保證體內(nèi)新陳代謝的需要.
每天早上保證1杯牛奶,半個(gè)蘋果,一片面包。
米飯80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉類(最好為雞肉/魚肉)。
盡量在晚8點(diǎn)之前享用晚餐.水果1-2個(gè),不進(jìn)食主食。
1.一定不要主食和肉類同時(shí)進(jìn)食,否則容易體內(nèi)形成脂肪。
2.再飯量不變的情況下,進(jìn)食時(shí)間最好控制在20分鐘左右,因?yàn)檫@時(shí)胃部剛好有飽腹感。
3.少吃或不吃堅(jiān)果類、油炸、過于甜的食物。
寒假計(jì)劃書篇十六
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計(jì)劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的.作業(yè),每天寫一則日記,質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書,每天看一本,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間,
2、每天給奶奶捶背,按摩至少2次,減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操,每次10分鐘。
1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點(diǎn):注意身體
寒假計(jì)劃書篇十七
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天做到一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天早上一小時(shí)的英語自學(xué);
每天下午一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊的情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
前10天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽英語磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假計(jì)劃書篇十八
就在今天,我們終于迎來了期待已久的寒假。在寒假的這段時(shí)間里,我們想想都覺得高興壞了。我想給自己制定一份寒假計(jì)劃,你知道我的計(jì)劃是怎么樣的嗎?一起來看看吧!
首先,我是一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,還有很多方面的知識(shí)不足,所以我在這個(gè)寒假里要多以學(xué)習(xí)為主,看看自己學(xué)過的還有哪些不會(huì),看書查閱或練練《一點(diǎn)通》書上的語言練習(xí)題,并看看平時(shí)很常見的四字成語和四字詞語。已經(jīng)學(xué)過的語文書上的古詩(shī)要會(huì)背會(huì)寫,而且要找一找課外古詩(shī)讀讀,記一記。英語再?gòu)?fù)習(xí)復(fù)習(xí),對(duì)學(xué)過的單詞要會(huì)聽、寫、默、看、說,并查查音標(biāo),對(duì)單詞加深記憶。數(shù)學(xué)呢,復(fù)習(xí)一下學(xué)過的知識(shí),并且到網(wǎng)上找一些試題做做,或者讓媽媽給我出一些比較難的題目,以進(jìn)一步掌握學(xué)過的知識(shí)并加以靈活運(yùn)用。
第二,我要培養(yǎng)我的興趣與愛好,我要和爸爸一起練練書法,長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧N疫€要多鍛煉身體,我在體育這方面的喜好很多,有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等,我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操,保持身體健康,因?yàn)樯眢w是革命的本錢啊。第三,我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),然后也跟著提高我自己的寫作能力和閱讀能力。另外,我還要一個(gè)小冊(cè)子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!
還有,我雖然是一個(gè)孩子,但是對(duì)弟弟來說我就是一個(gè)大姐姐了,所以,我要改變我的態(tài)度,要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活,比如:擦桌、掃地、抺窗、洗碗等等,做一個(gè)人見人愛的乖孩子。并且對(duì)弟弟也要好,我要做到:一、不和他搶東西吃;二、不和他不吵架;三、不要去罵他,這樣會(huì)傷害他的自尊心;四、絕對(duì)不能夠打他,這樣我們的感情會(huì)生疏的;五、作為姐姐,有人欺負(fù)他我就應(yīng)該保護(hù)他。而且,弟弟不懂的東西我就應(yīng)該認(rèn)真地教他,教弟弟認(rèn)識(shí)生字、數(shù)學(xué)和字母,給弟弟做一個(gè)稱職的姐姐,和做一個(gè)稱職的“小老師”。
寒假計(jì)劃書篇十九
幼兒任務(wù)意識(shí)的培養(yǎng)包括對(duì)任務(wù)的感知、完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)三部分。任務(wù)的感知包括聽清任務(wù)的內(nèi)容及要求;完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)要在寒假中去實(shí)現(xiàn),家長(zhǎng)由于參與了寒假計(jì)劃書的制訂過程,在寒假中他們能及時(shí)鼓勵(lì)和督促幼兒克服困難、完成任務(wù),從而培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和任務(wù)意識(shí)。
本活動(dòng)旨在通過家園合作制訂寒假計(jì)劃書,讓幼兒主動(dòng)參與策劃內(nèi)容,家長(zhǎng)提出合理建議,利用表格、圖畫等形式制訂一份有針對(duì)性、個(gè)性化、具有可行性的寒假計(jì)劃書。
活動(dòng)前,我們?cè)诎嗉?jí)網(wǎng)站上公布了本活動(dòng)的目標(biāo)和內(nèi)容,邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加本次活動(dòng)。
活動(dòng)中,首先教師、幼兒和家長(zhǎng)一起討論怎樣過寒假最有意義,并從生活、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細(xì)節(jié);其次,教師出示相關(guān)的圖片,提出希望幼兒在寒假完成的任務(wù),同時(shí)指出寒假計(jì)劃書應(yīng)該體現(xiàn)幼兒的想法、教師提出的任務(wù)以及父母的要求三方面的內(nèi)容;第三,幼兒和家長(zhǎng)一起制訂寒假計(jì)劃書時(shí),教師提醒家長(zhǎng)不要代替幼兒完成計(jì)劃書;第四,教師還設(shè)計(jì)了每天計(jì)劃完成情況記錄表,方便幼兒每天進(jìn)行記錄,家長(zhǎng)也可了解幼兒的任務(wù)完成情況。
寒假計(jì)劃書篇一
在假期中,我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐和玩耍這三方面入手,當(dāng)然,學(xué)習(xí)還是最重要的。所以,我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè),做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。
在學(xué)習(xí)之余,我們不能每天都在家里看電視,要多走出家門,參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假,我們不能只想著玩耍,還要多讀一些好書,開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué),不恥下問”。
假期生活,當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間,增強(qiáng)自己的抵抗力,讓自己的身體更健康。
我希望能在假期里,了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并進(jìn)行預(yù)習(xí),同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容。
假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石,少了一分緊張的色彩,也多了一分輕松的喜悅。
寒假計(jì)劃書篇二
馬上就到寒假了,以下是我定的一個(gè)寒假計(jì)劃:
1、早上6點(diǎn)半起床(媽媽的建議:7點(diǎn)到7點(diǎn)半前起床就可以);。
2、晚上10點(diǎn)前睡覺;。
5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;。
6、我自己獨(dú)立讀一本書《海底兩萬里》;。
7、一周最多看五天的電視,每天最多1小時(shí);。
8、一周做3次應(yīng)用題;。
9、假期和媽媽一起去旅游,去巴厘島每天日記,和好朋友分享。
寒假計(jì)劃書篇三
1、早睡早起。放假的生物鐘不應(yīng)該亂了步伐,早睡早起,身體杠杠,學(xué)習(xí)才有精神。
2、多做家務(wù)。讓勞累的母親停下手中繁雜的活,好好休息,做自己力所能及的家務(wù)活。
3、關(guān)注新聞。新聞,無疑是作文素材的直接來源,也是關(guān)心時(shí)事的有效途徑。
4、認(rèn)真完成學(xué)校布置的寒假作業(yè),好好復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí),整理好自己的錯(cuò)題筆記,爭(zhēng)取在開學(xué)的那場(chǎng)大考中發(fā)揮自己的實(shí)力證明自己不是理科的渣渣。
5、做義工,獻(xiàn)愛心。義工,高中學(xué)分的`來源之一。多出去走走,見見外面的世界有多精彩,留意身邊事,伸手獻(xiàn)愛心,幫助他人。
6、多練英語聽力,力爭(zhēng)口語15分;多練語文作文,力爭(zhēng)高分。
對(duì)于“目標(biāo)”,畢淑敏是這樣說:“目標(biāo)是終極的代名詞,它懸掛在人生的瀚海之中,你向它航行,卻永遠(yuǎn)不會(huì)抵達(dá)。你的快樂就在這跋涉的過程中流淌,而并非把目標(biāo)攫為己有?!币徽Z驚醒夢(mèng)中人,快樂原來是建立在追求目標(biāo)的過程中,只要付出努力過,高中至少是無悔的。雖然,離奮斗目標(biāo)還很遠(yuǎn),但,我在一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步著,在不斷的縮短與奮斗目標(biāo)的距離。不管結(jié)果如何,我都愿意在寒冬暖陽(yáng)下靜享自己的青春年華。
一個(gè)人將全部身心安置在的狀態(tài),才能變成一縷柔紗,與千瘡百孔的世界溫暖相擁。無論這個(gè)世界對(duì)你怎樣,都請(qǐng)一如既往的努力,勇敢,充滿希望。
這個(gè)寒假,我愿與時(shí)間賽跑,即使很累。
寒假計(jì)劃書篇四
寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能夠過一個(gè)有意義的寒假,為五年級(jí)有一個(gè)好的開始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條:每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對(duì)于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的`計(jì)劃,這樣我就能夠成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
寒假計(jì)劃書篇五
8:00-8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30-9:00做寒假作業(yè)。
1.多幫父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多學(xué)些做飯炒菜等生活技能。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書,寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的.文章,鍛煉自己的寫作能力。
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
10.要注意合理利用寒假時(shí)間完成寒假作業(yè),字體要工整,努力做到最好。
11.一個(gè)星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;每天要做適量的運(yùn)動(dòng)。
12.每天看電視新聞報(bào)道,多了解國(guó)際形勢(shì)等。
幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:
(1)按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
(2)專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣。
(3)獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。
(4)善于請(qǐng)教的習(xí)慣。
(5)查閱工具書和資料的習(xí)慣。
寒假計(jì)劃書篇六
整理筆記的任務(wù)有:
1、補(bǔ)、補(bǔ)上該記而沒記的內(nèi)容,使知識(shí)系統(tǒng)化、
2、正、更正課堂記錄不太準(zhǔn)確,用詞不當(dāng),深度不夠的地方、
市場(chǎng)上的參考書很多,所以大家一定要精心挑選,選擇真正適合自己的、閱讀參考書應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng):
1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀、
聽名師的講解,會(huì)起到事半功倍的效果、北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇,需要注意的問題是:
1、讓自己的耳朵始終站立著。
2、讓自己的大腦始終飛跑著。
3、讓自己的思路始終歡暢流動(dòng)著。
4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著。
(3)筆記不要寫得太密,要留有空白,以便課后補(bǔ)充和修正、
寒假計(jì)劃書篇七
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天做到一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天早上一小時(shí)的英語自學(xué);
每天下午一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
如無特殊的情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的'實(shí)施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
前10天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽英語磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假計(jì)劃書篇八
轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才,特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃:
1、堅(jiān)持早睡早起。每晚10:30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn)),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi),決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動(dòng)為榮,以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù),保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動(dòng)洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué),堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學(xué)到老?!痹谀贻p的時(shí)候,趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所,避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所,要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6、計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計(jì)劃于2007年1月15日起生效實(shí)施,如無特殊情況必須遵照?qǐng)?zhí)行。
編后:當(dāng)緊張奮斗的一學(xué)期走進(jìn)尾聲之時(shí),我們期盼已久的寒假生活即將與我們相逢。在我們張開雙臂準(zhǔn)備擁抱它之時(shí),你是否想好了如何“安置”它呢?愿這樣的一份寒假計(jì)劃書,能給同學(xué)享受寒假生活的自由愜意之余提個(gè)醒!
寒假計(jì)劃書篇九
一、讀書目標(biāo):
1。拓展閱讀,開闊眼界,提升知識(shí)面。
2。合理安排假期時(shí)間,有效學(xué)習(xí)各門功課。
3。陶冶學(xué)生的情感,提升學(xué)生的基本素養(yǎng)。
二、活動(dòng)安排:
(一)名著欣賞(四選一)。
《愛麗絲漫游奇境記》。
(1)你覺得這個(gè)故事里哪個(gè)地方最驚險(xiǎn)有趣?
(2)在這本書中,你最喜歡的是哪一段話或哪一張畫?
(3)在所有的人物中,你最喜歡誰?為什么?
(4)如果你是愛麗絲,你想改變故事的哪幾個(gè)情節(jié)?
《柳林風(fēng)聲》。
(1)你怎么評(píng)價(jià)故事中的四個(gè)主人公?你最喜歡誰?為什么?
(4)家是溫馨、美好的。和蟾蜍豪華的家相比。鼴鼠簡(jiǎn)陋的家更讓人覺得溫暖。和爸爸媽媽一起,讀讀描寫家的段落,說說各自的感受。
《中國(guó)神話傳說》。
(1)神話是先民以此來解釋宇宙現(xiàn)象的,小學(xué)階段應(yīng)當(dāng)牢記故事本身。
(2)神話具備人來學(xué)的意義,我們可以通過網(wǎng)絡(luò)、圖書館,搜集與神話相關(guān)的各種圖飾、雕刻、服飾、儀式,加深印象,拓展視野。
《蘋果樹上的外婆》。
(1)安迪為什么要在心里想象一個(gè)外婆?
(3)安迪從外婆和奶奶那里得到了什么?學(xué)到了什么?
(4)你認(rèn)為對(duì)安迪而言,外婆與奶奶哪一個(gè)更重要?為什么?
從所閱讀的書目中,選擇一本自己最有感悟的書籍,撰寫《我的`讀書心得》。
(二)科普類讀物。
《法布爾昆蟲記》。
1。狩獵峰狩獵究竟有什么樣的神奇的狩獵技術(shù)呢?
2。如果沒有蒼蠅,世界會(huì)是什么樣呢?
3。渺小而惡心的蜘蛛們到底具有什么樣的神秘能力呢?
4。糞金龜?shù)纳钍窃鯓拥模?BR> 6。了解一下菜粉蝶的一生吧!
(三)學(xué)科讀物《閱讀》、《小學(xué)生數(shù)學(xué)報(bào)》。
《閱讀》。
(1)你最喜歡讀哪篇文章,有感情地讀給爸爸、媽媽聽。
(2)哪篇文章最讓你感動(dòng)?題目是《》。
(3)你積累的好詞好句有:
《小學(xué)生數(shù)學(xué)報(bào)》。
(1)你最喜歡哪道題目?你是怎么解答出來的?
(2)還有哪道題目你有疑問?請(qǐng)寫下來。
寒假計(jì)劃書篇十
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時(shí)的語文寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),
每天保障一小時(shí)的`戶外活動(dòng)。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
可偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范。
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次,可找同學(xué)玩一到兩次.
2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜。
3、每周玩電腦2小時(shí)左右。
4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)。
9:00~10:30學(xué)習(xí)書法。
10:30~11:00看動(dòng)畫片。
11:30~12:00讀書。
11:30~12:30玩。
12:30~13:00午餐。
13:00~14:00午休。
14:00~15:00寒假作業(yè)。
15:00~16:00戶外活動(dòng)。
16:00~16:30到家休息喝水。
16:30~17:30課外閱讀。
17:30~18:30玩。
18:30~19:30吃飯,休息。
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字(三選一)。
寒假計(jì)劃書篇十一
我是一名高中生,為了更加充分的利用好20xx年的寒假時(shí)間,我制定了如下復(fù)習(xí)計(jì)劃:
一、每天學(xué)習(xí)的四個(gè)最佳時(shí)段
第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期:清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài),沒有新的記憶干擾。此刻無論認(rèn)還是記印象都會(huì)很清晰,學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如英語、公式定理、歷史事件等。同時(shí),一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘,因此,要隔一段時(shí)間應(yīng)休息一下,作適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期:上午8點(diǎn)至10點(diǎn),人的精力充沛,大腦易興奮,嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng),此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī),應(yīng)充分利用起來。第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期:下午6點(diǎn)至8點(diǎn),也是用腦的最佳時(shí)刻,很多人利用這段時(shí)間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,加深印象,分門別類進(jìn)行歸納整理。第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期:入睡前一小時(shí),利用這段時(shí)間來加深印象,特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不易遺忘。
除以上一般性的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律外,對(duì)于不同的人來說,還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段,同時(shí),要養(yǎng)成在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣,這樣會(huì)形成一種慣性思維,更加有利用于效率的提升。
二、每個(gè)學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)規(guī)律地學(xué)習(xí)
語文學(xué)科,建議大家注重基礎(chǔ)知識(shí)的記憶與整理,包括字音、字形、成語等,像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,并應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),而不是看過就當(dāng)做過,一定要以考試的心態(tài)來對(duì)待。多練作文審題,以便提高自己的閱讀理解能力。英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感;定時(shí)定量地記憶單詞,這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手,聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時(shí)間,建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個(gè)學(xué)期以來的各種檢測(cè)試卷集中起來仔細(xì)分析,看看自己在哪些方面是強(qiáng)項(xiàng),還存在哪些方面的不足,做好錯(cuò)題本的整理與記錄,多看多想多練。盡一步加深對(duì)定理、公式的理解與掌握,注意每個(gè)定理、公式的運(yùn)用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固。文理綜學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍,最好結(jié)合課本內(nèi)容,一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài),不要因?yàn)槿蝿?wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理,如果此種心理長(zhǎng)期下去,將會(huì)讓自己白白浪費(fèi)掉這個(gè)假期,等到假期歸來,就真是要后悔莫及了??茖W(xué)的方法加上長(zhǎng)期的努力與堅(jiān)持,相信一定會(huì)得到最終的回報(bào)的。
寒假計(jì)劃書篇十二
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣,總會(huì)在假期開始的第一天,訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過得更加的充實(shí)和快樂,并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識(shí),歡歡喜喜喜過個(gè)年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛好,我要和爸爸一起練練書法,長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米?,就像外公一樣。多看電視里的新聞?bào)道,了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。
我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在寒假期間把一些所見所聞?dòng)涗浵聛恚延幸恍┯幸饬x的人或事寫成文章。看一些優(yōu)秀的作文,學(xué)習(xí)別人的寫作長(zhǎng)處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外,我還要一個(gè)小冊(cè)子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!
走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長(zhǎng)輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況,向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。保留這樣的好習(xí)慣,和大家都維持著良好的關(guān)系。多交流,多溝通。
寒假計(jì)劃書篇十三
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計(jì)劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),每天寫一則日記,質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書,每天看一本,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間,
2、每天給奶奶捶背,按摩至少2次,減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操,每次10分鐘。
1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點(diǎn):注意身體
寒假計(jì)劃書篇十四
20xx年的寒假已經(jīng)開始,為使自已過的.有意義、有收獲,特制定以下計(jì)劃!
計(jì)劃如下:
一.每天做《寒假生活》兩頁(yè)。
二 .每天寫《小學(xué)生描紅》兩頁(yè)。
三 .每天做10道數(shù)學(xué)題。
四 .每天幫父母做一件家務(wù)活。
五 . 每天讀書半小時(shí)----一小時(shí)。
其實(shí),這些計(jì)劃前四條都是老師布置的作業(yè),只有最后一條關(guān)于讀書是我加上的。只不過,我給他重新分配了一下而已。
寒假計(jì)劃書篇十五
消耗〉攝入的能量
合理進(jìn)食+適量運(yùn)動(dòng)
自信+積極+樂觀+持之以恒
每隔一天做記錄。體重,三圍,自己制作一張表格,記錄下來,長(zhǎng)期堅(jiān)持看看自己的效果形成的曲線。
飯后散步 30-40分鐘 最好是快步走跳繩500個(gè)和家人或朋友打40分鐘左右羽毛球游泳40分鐘以上可以任選其一以上為消耗性有氧運(yùn)動(dòng),但為了保持肌肉和皮膚緊實(shí),可以隨時(shí)作一些收緊和舒展性動(dòng)作,比如睡前50個(gè)仰臥起坐,20個(gè)側(cè)踢腿,20個(gè)下蹲動(dòng)作.
:每天至少保證5杯白開水,保證體內(nèi)新陳代謝的需要.
每天早上保證1杯牛奶,半個(gè)蘋果,一片面包。
米飯80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉類(最好為雞肉/魚肉)。
盡量在晚8點(diǎn)之前享用晚餐.水果1-2個(gè),不進(jìn)食主食。
1.一定不要主食和肉類同時(shí)進(jìn)食,否則容易體內(nèi)形成脂肪。
2.再飯量不變的情況下,進(jìn)食時(shí)間最好控制在20分鐘左右,因?yàn)檫@時(shí)胃部剛好有飽腹感。
3.少吃或不吃堅(jiān)果類、油炸、過于甜的食物。
寒假計(jì)劃書篇十六
一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計(jì)劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的.作業(yè),每天寫一則日記,質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書,每天看一本,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間,
2、每天給奶奶捶背,按摩至少2次,減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操,每次10分鐘。
1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點(diǎn):注意身體
寒假計(jì)劃書篇十七
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天做到一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天早上一小時(shí)的英語自學(xué);
每天下午一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊的情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
前10天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽英語磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假計(jì)劃書篇十八
就在今天,我們終于迎來了期待已久的寒假。在寒假的這段時(shí)間里,我們想想都覺得高興壞了。我想給自己制定一份寒假計(jì)劃,你知道我的計(jì)劃是怎么樣的嗎?一起來看看吧!
首先,我是一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,還有很多方面的知識(shí)不足,所以我在這個(gè)寒假里要多以學(xué)習(xí)為主,看看自己學(xué)過的還有哪些不會(huì),看書查閱或練練《一點(diǎn)通》書上的語言練習(xí)題,并看看平時(shí)很常見的四字成語和四字詞語。已經(jīng)學(xué)過的語文書上的古詩(shī)要會(huì)背會(huì)寫,而且要找一找課外古詩(shī)讀讀,記一記。英語再?gòu)?fù)習(xí)復(fù)習(xí),對(duì)學(xué)過的單詞要會(huì)聽、寫、默、看、說,并查查音標(biāo),對(duì)單詞加深記憶。數(shù)學(xué)呢,復(fù)習(xí)一下學(xué)過的知識(shí),并且到網(wǎng)上找一些試題做做,或者讓媽媽給我出一些比較難的題目,以進(jìn)一步掌握學(xué)過的知識(shí)并加以靈活運(yùn)用。
第二,我要培養(yǎng)我的興趣與愛好,我要和爸爸一起練練書法,長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧N疫€要多鍛煉身體,我在體育這方面的喜好很多,有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等,我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操,保持身體健康,因?yàn)樯眢w是革命的本錢啊。第三,我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),然后也跟著提高我自己的寫作能力和閱讀能力。另外,我還要一個(gè)小冊(cè)子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!
還有,我雖然是一個(gè)孩子,但是對(duì)弟弟來說我就是一個(gè)大姐姐了,所以,我要改變我的態(tài)度,要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活,比如:擦桌、掃地、抺窗、洗碗等等,做一個(gè)人見人愛的乖孩子。并且對(duì)弟弟也要好,我要做到:一、不和他搶東西吃;二、不和他不吵架;三、不要去罵他,這樣會(huì)傷害他的自尊心;四、絕對(duì)不能夠打他,這樣我們的感情會(huì)生疏的;五、作為姐姐,有人欺負(fù)他我就應(yīng)該保護(hù)他。而且,弟弟不懂的東西我就應(yīng)該認(rèn)真地教他,教弟弟認(rèn)識(shí)生字、數(shù)學(xué)和字母,給弟弟做一個(gè)稱職的姐姐,和做一個(gè)稱職的“小老師”。
寒假計(jì)劃書篇十九
幼兒任務(wù)意識(shí)的培養(yǎng)包括對(duì)任務(wù)的感知、完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)三部分。任務(wù)的感知包括聽清任務(wù)的內(nèi)容及要求;完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)要在寒假中去實(shí)現(xiàn),家長(zhǎng)由于參與了寒假計(jì)劃書的制訂過程,在寒假中他們能及時(shí)鼓勵(lì)和督促幼兒克服困難、完成任務(wù),從而培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和任務(wù)意識(shí)。
本活動(dòng)旨在通過家園合作制訂寒假計(jì)劃書,讓幼兒主動(dòng)參與策劃內(nèi)容,家長(zhǎng)提出合理建議,利用表格、圖畫等形式制訂一份有針對(duì)性、個(gè)性化、具有可行性的寒假計(jì)劃書。
活動(dòng)前,我們?cè)诎嗉?jí)網(wǎng)站上公布了本活動(dòng)的目標(biāo)和內(nèi)容,邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加本次活動(dòng)。
活動(dòng)中,首先教師、幼兒和家長(zhǎng)一起討論怎樣過寒假最有意義,并從生活、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細(xì)節(jié);其次,教師出示相關(guān)的圖片,提出希望幼兒在寒假完成的任務(wù),同時(shí)指出寒假計(jì)劃書應(yīng)該體現(xiàn)幼兒的想法、教師提出的任務(wù)以及父母的要求三方面的內(nèi)容;第三,幼兒和家長(zhǎng)一起制訂寒假計(jì)劃書時(shí),教師提醒家長(zhǎng)不要代替幼兒完成計(jì)劃書;第四,教師還設(shè)計(jì)了每天計(jì)劃完成情況記錄表,方便幼兒每天進(jìn)行記錄,家長(zhǎng)也可了解幼兒的任務(wù)完成情況。