智者總結經驗，愚者重復錯誤，我們應該如何總結自己的經歷？總結需要具備一定的邏輯性和條理性，確保內容的連貫性和易讀性。培養(yǎng)自己堅持的學習習慣，才能不斷進步。
健身活動策劃書篇一
雙11作為一場消費者、賣家、平臺、服務商等多方參與的狂歡盛宴，具備巨大的影響力與號召力;作為賣家的我們，在去年雙11大促的經驗基礎上，今年我們如何做好這次營銷活動，需要有一個明確的思路與定位。
在活動前夕，我們需要制定明確的營銷思路和規(guī)劃，包括流量、轉化率、客單價、客戶服務、品牌傳播等方面，制定詳細可行的營銷方案，并按照計劃嚴格執(zhí)行。
二、產品定位
根據(jù)店鋪現(xiàn)狀以及活動需求，確定雙11的活動產品，包括為雙11準備的特供款。按照品類、風格、價位等因子進行分類，確定店鋪的引流款、利潤款、形象款，以便于后期的合理備貨。
對于傳統(tǒng)企業(yè)而言，雙11活動產品既要保持讓利促銷，又要避免與線下的專柜的差異化，避免產生沖突;這就需要我們在雙11的產品上進行合理定位，找出權衡利弊的產品方案。
三、合理備貨
根據(jù)產品定位以及活動期間的預估銷量，對雙11產品進行合理備貨;
因此我們需要事先對雙11的銷量有—
四、理性促銷&店鋪預熱
1、理性促銷
雙11對商品價格的要求中提到，活動商品價格必須小于等于__年9月15日至__年11月10日期間天貓成交最低價的9折。
店鋪主推商品要有足夠的利潤空間，不至于在雙11歷史最低價的9折基礎上，無利潤可尋。擁有一定的利潤空間才能為消費者提供更好的售前、售中、售后服務。
2、店鋪預熱
從8月中旬開始，我已經觀察到一些商家開始在店鋪內對今年的雙11進行預熱，采用收藏店鋪送現(xiàn)金券、限量大額優(yōu)惠券免費搶等形式，為雙11活動預熱，這樣有助于提前為自己的店鋪積累人氣，避免在活動前夕與眾多賣家“直面相戰(zhàn)”。
五、打造店鋪人氣爆款
打造店鋪人氣爆款，對于雙11活動引流起到至關重要的作用!以眾多參加過雙11的商家案例分析來看，除了類目的主會場之外，一些大型店鋪的分會場流量僅占到全店流量的10%左右，更多的流量來自于自然搜索;這也是買家購物的一種習慣。
健身活動策劃書篇二
一、主辦單位：
市人民政府。
二、承辦單位：
市體育局、街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活動時間：
20xx年x月x日上午8：00
五、活動地點：
市體育中心
六、活動內容：
舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質監(jiān)測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排：
（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會；
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起，節(jié)目主持人（一男一女）上場
請各位領導上臺參加活動儀式；
有請市體育局局長先生主持捐助儀式；
市委常委、宣傳部長宣布：20xx年市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）
音樂起節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節(jié)目主持人宣布活動結束。（放運動員進行曲）
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會；
2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位：健身會所；
2、參加人數(shù)：參加體質測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右；
3、場地布置：宣傳形式由健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會；
2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人；
3、場地布置
（1）宣傳橫幅：20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網6副；
（3）乒乓球擋板
（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協(xié)會；
2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度xx米彩虹門1只（雙面橫幅：20xx年市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、體育產業(yè)公司
3、場地布置：
（1）體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
健身活動策劃書篇三
大家好!
“綠樹鮮花迎賓朋、盛裝笑顏賽展風采”，在這喜迎建黨節(jié)到來之際，我們這里隆重舉行“xx社區(qū)首屆全民運動會”，這是我們社區(qū)全體居民的一件大事，也是我們社區(qū)貫徹落實上級精神，創(chuàng)建省級體育先進社區(qū)的要求，更是我們構建“親民、為民、利民”的全民健身服務的體現(xiàn)。在此，請允許我代表xx社區(qū)黨支部、xx社區(qū)居委會，向出席這次開幕式的各位領導、來賓表示熱烈的歡迎!向大會全體運動員、裁判員和工作人員表示誠摯的問候!向指導和幫助我們社區(qū)籌備本屆運動會的體育局、街道領導表示由衷的感謝!
體育是文化交流的樞紐，是提高居民體質的需要、是實現(xiàn)“中國夢”的必然要求。通過這次運動會的舉辦，我們期望在推進居民文化體育交流的.同時，唱響“全民健身、共創(chuàng)和諧”的主題，為此，我在這里提三個希望。
一是我衷心希望全社區(qū)有更多的同志、居民參與到本次全民運動會中來，同時也請大家自覺聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚體育精神、賽出風格、賽出水平、賽出友誼。
二是我衷心希望我們的裁判員、工作人員努力為運動員創(chuàng)造一個公平、公正、公開的競賽環(huán)境，為他們賽出好成績提供保障。
三是我衷心希望社區(qū)居民能以這次全民運動會新的起點，掀起新一輪全民健身熱潮。
最后，預祝本次全民運動會取得圓滿成功!謝謝大家!
健身活動策劃書篇四
烈日濃濃，碧水悠悠，翩翩風度，窈窕身材，似乎對于每個男人和女人來說都想擁有。歲月有痕，不覺間容顏蒼老，身材走形，每晚應酬的啤酒肚，快節(jié)奏的都市，壓抑的情感，您是否也感嘆人生，卸下一身疲憊，放縱心靈，讓我們的心雀躍起來，讓我們的身體走出亞健康的誤區(qū)，健身會為您科學系統(tǒng)地鑄就美麗人生。
二十一世紀是一個時尚、動感、強勁的世紀您每天為事業(yè)而奔忙忘卻了身心，焦燥的心情，人們需要徹底的放松，于是健身已經成為現(xiàn)在的一種生活方式，科學健身才能使您的身心徹底放松。
健身俱樂部不但是科學的代表，也是時尚的代言人。怎樣使健身運動成為人們的一種主體意識?怎樣才能使廣大消費者參與到健身會中來?這已是現(xiàn)在每一個業(yè)界人士在研討的一個問題也是健身運動能否以一個好的勢頭向前發(fā)展的保障，雖然現(xiàn)在越來越多的人都已經意識到了健身的重要性，開始紛紛加入到健身行列中。我們看到現(xiàn)在大多數(shù)人還是沒有加入到健身行列里來，根據(jù)人們的消費水平低及消費觀念，和時間的限定等都有一定的關系。如何能使健身運動成為人們日常的必修課，就在于大力的宣傳，所以我認為借二周年慶典之機，深化我們的主題，擴大健身的'知名度勢在必行。
二、活動目的
本次活動主要是為了慶祝健身俱樂部一周年慶典及重新命名定位，從長遠的目的來看，意在增強健身俱樂部的知名度和美譽度，使其能夠在活動中更好的將自己的形象推出去，增強人們的健身意識，對健身俱樂部更加了解和認可，為周年慶典晚會做一個非常好的宣傳；另為，文化廣場的一系列活動，為以后健身走進小區(qū)打下一個良好的基礎，并能更好的實施健身俱樂部“健康大眾，服務人生”的宗旨，已達到健身俱樂部增加會員、擴大業(yè)務的目的。
三、活動流程安排
1、20xx年7月17日、18日兩天在幾個大的商場門前進行待金券的發(fā)放(帶金券面額待定)，持帶金券可在中心店慶期間免費健身一次，同時發(fā)放一份關于主題文藝慶典的活動宣傳單頁。
2、凡在健身俱樂部成立一周年慶典期間加入健身俱樂部的，即成為健身俱樂部正式成員的，可以給您八折優(yōu)惠，并可與現(xiàn)有會員一樣，參加大型主題文藝慶典中的抽獎活動，(獎項設置待定)；如有老師和學生參加還可以進行進一步的優(yōu)惠。
3、在晚會期間，向大家贈送帶有“健身俱樂部一周年慶典”字樣的紀念品。
四、《健身從現(xiàn)在開始、健身與你相約》系列活動
1、時間：20xx年7月17~18日早：7:00——9：00
2、地點：
3、人員安排：健身俱樂部出教練和部分會員參加
4、活動安排：
1)向大家講關于健身方面的知識，向大家灌輸健身理念
2)宣傳健身俱樂部周年慶典的活動安排
(備注：如有可能，此項活動將在小區(qū)內長期實行，以做到健身運動服務到家門口，將健身俱樂部做到小區(qū)里，以推廣健身會的影響力和方便有能力進行健身運動的人能夠更加方便的加入到健身行列里來，以達到健身俱樂部向小區(qū)發(fā)展的目的)
五、《激情歲月，娛樂我心》
主題文藝慶典
1、時間：20xx年7月18日15：00——21：00
2、地點：
3、晚會安排：
1)大型的節(jié)目表演；
2)俱樂部代表講話；
3)歌曲演藝(歌手數(shù)目待定)表演節(jié)目待定；
4)動感的舞蹈，體現(xiàn)時尚動感的時代氣息。
5)精彩的游戲環(huán)節(jié)(學做健美操，贈送精美禮品)；
6)精彩的抽獎環(huán)節(jié)(新加入健身俱樂部的會員與原有會員共同參加)；
7)主持人在精彩的演藝過程中向大家推介健身俱樂部，以及健身的科學知識；
8)制作一些宣傳健身俱樂部一周年慶典的條幅再做一些氣球條幅,以配合晚會進行更好的宣傳。
六、活動切入點
1、要以現(xiàn)在大部分人在緊張的學習和工組中身體和身心都有著不同程度的疲勞，甚至是不健康的表現(xiàn)，或者說是亞健康的表現(xiàn)，突出健身既可以滿足身體方面的鍛煉，又可以令你身心愉悅，因為我們中環(huán)健身使用最科學的方法來教你健身。
2、倡導健身做到小區(qū)、做到家門口，以更好的為廣大消費群體服務，以達到健身俱樂部“健康大眾，服務人生”的宗旨，也是更好的抓住消費群體。
3、一定要以公益性的形式出現(xiàn)，以倡導本次活動的目的是為了倡導全民健身運動，以公益的角度去宣傳周年店慶，去讓廣大消費者接受中環(huán)健身俱樂部，加入到中環(huán)健身俱樂部中來！
健身活動策劃書篇五
一、時間：
xxxx年10月28日星期五pm19：30
二、地點：
維尼健身大操房
內容：
將參加活動的全體人員分為3組，分別由該店人氣教練帶隊(教練分為三個組，每個組三個教練。三個教練一人負責組長，一人負責啤酒)。整場晚會主要分為互動游戲、教練部助興表演、最佳創(chuàng)意獎評選、化妝舞會以及喝啤酒、品糕點等。體測室作為化妝間和自助化妝間。
四、活動流程
1、教練部開場舞――杰克遜ghost
2、xxxx年10月28日晚19：30分
主持人登場宣布晚會開始，介紹晚會內容及流程
3、制作木乃伊(3組，每組3人)
所需道具：大卷衛(wèi)生紙10卷
游戲規(guī)則：由2人用衛(wèi)生紙將另一人纏成木乃伊，最先纏完的組獲勝。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
4、水盆撈人頭(3組，每組5人)
所需道具：水盆3個、托盤3個、黑布3個、踏板若干、蘋果20
游戲規(guī)則：第一個選手用黑布將眼睛蒙上，在隊友幫助指引下穿過障礙物直至目的地(在目的地擺有一個盛滿水的水盆，并且其中漂浮著若干蘋果)，選手需用嘴叼起一個蘋果，之后即可解下眼罩跑回起點，并擊手傳遞到第二名選手。以此類推，至5名選手都跑完，最后一名選手先抵達起點的組為勝!
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
5、教練部表演(魔鬼瑜伽或者其他節(jié)目)
6、七拼八湊(參加人數(shù)30人-50人為佳，分成3組)
所需道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可以分的)
游戲規(guī)則：主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)
將游戲規(guī)則告知大家
每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
背景音樂起
主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。
聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
7、鐵人三項
所需道具：啤酒、面包若干、裝有中獎紙條的氣球
游戲規(guī)則：每組選出兩名代表參加，參賽者喝完一瓶啤酒之后吃完兩個面包，最后自己挑選一個氣球吹爆即為獲勝，參加者不僅可以得到豐厚獎品，還可以從吹爆的氣球中獲得意外驚喜。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
8、優(yōu)美尖叫比賽
所需道具：無
游戲規(guī)則：每組選出兩名代表參加，參賽者發(fā)出自己遇到恐怖事物時會有的尖叫，尖叫之后有兩名參賽者同時發(fā)出尖叫，人氣最高的一組將成為勝利者。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
9、集體兔子舞
主持人鼓動、教練帶隊
10、進行服裝化妝的評選：最佳創(chuàng)意獎3名
(獎品：獲獎者每人獎半年卡一張)
參與方式：自愿參加評選，參加者必須化妝及做才藝展示
評選規(guī)則：
(1)化妝效果符合模擬對象
以上就是健身房萬圣節(jié)的策劃方案，祝大家萬圣節(jié)快樂!
健身活動策劃書篇六
我健身、我快樂；好體魄、好生活。
二、活動時間、地點
時間：20xx年8月8日8:00
地點：體育廣場
三、大會組織機構
主辦單位：體育??
承辦單位：河南易動體育文化有限公司
協(xié)辦單位：體育器材經銷商
四、比賽項目設臵
本次運動會項目設臵：財源滾滾，旱地龍舟，動感五環(huán)，毛毛蟲競速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂大腳，海貝接珠，袋鼠運瓜，腳踏實地，綁腿跑，協(xié)力競走。
五、報名方式
1、參賽單位到大會組委會報名
2、撥打熱線電話報名
六、競賽辦法
1、執(zhí)行大會制定的趣味運動項目相關規(guī)則(詳見項目具體說明)。
2、本次運動會個項目實行預決賽制，按照比賽成績決定名次。
七、活動獎項設臵
1、各單項均取前8名(報名隊數(shù)不足8隊的減1錄取)，頒發(fā)相應獎品作為獎勵。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據(jù)團體總分取前8名頒發(fā)相應獎品作為獎勵。(如遇團體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推)
3、本次活動設臵體育道德風尚獎6名，頒發(fā)相應獎品作為獎勵。
八、活動流程
1、前期準備
(1)懸掛活動橫幅
(2)布臵現(xiàn)場
(3)準備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運動會開幕式
(2)各代表隊入場儀式
(3)領導致辭；
(4)運動員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領導宣布趣味運動會開始
(7)各代表隊退場
(8)開幕式表演
(9)各項目比賽開始
(10)領導公布比賽結果，為獲獎團隊或優(yōu)秀運動員頒發(fā)獎品；
(11)運動會閉幕。
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現(xiàn)場
(3)體育器材展覽交流
九、物品清單及費用
1、物品詳情請參照附件1《活動物品清單》。
2、費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用，詳情請參照附件2《費用清單》。
十、趣味運動會項目具體說明
1.財源滾滾
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
比賽方法：4名隊員雙腳分別站于比賽器材內側，4名隊員通過協(xié)調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
2.旱地龍舟
參賽人數(shù)：每隊10人(男女各半)
比賽方法：每組派10名隊員。賽程60米。
比賽規(guī)則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時間5秒)。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
3.動感五環(huán)
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：2名隊員立于比賽器材內，2名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進，賽程為60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4.毛毛蟲競速
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進，賽程60米。
計分：以器材全部通過終點線垂直面為計時結束，用時少者名次列前。
5.環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù)：每隊5人(男3人女2人)
計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
6.碰碰球
參賽人數(shù)：每隊1人
比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內，2人對抗，被推出界線者為輸。計分：獲勝者進入下一輪比賽。
7.快樂大腳
參賽人數(shù)：每隊1人
比賽規(guī)則：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，賽程60米。
計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.海貝接珠
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
健身活動策劃書篇七
按照中央全面深化改革和全民健身上升為國家戰(zhàn)略的.要求，進一步加快構建全民健身公共服務體系建設，充分發(fā)揮全省各級體育行政部門和體育社會組織的示范引領作用，通過創(chuàng)新形式、整合資源、全省聯(lián)動，廣泛組織開展以“我愛足球”*省民間足球爭霸賽、全省全民健身乒乓球大賽和全民健身廣場舞展示等賽事活動為重點、群眾喜聞樂見的體育宣傳、健身展示、項目推廣和培訓活動，提高廣大群眾主動參與體育健身的意識，倡導科學健身理念。
貼近百姓、因地制宜、創(chuàng)新務實、公益惠民。
體育惠民促健康，同心共筑中國夢。
“全民健身促健康，同心共筑中國夢”、“發(fā)展體育運動，增強人民體質，同心共筑中國夢”、“體育惠民生、秉承公益性、傳遞正能量、實現(xiàn)中國夢”、“每天鍛煉一小時、幸福生活一輩子”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
8月8日為集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可以結合多年來組織開展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
省體育局將于8月8日期間，結合“體育惠民100”全民健身公益主題，舉辦貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的全民健身項目展示活動，用實際行動落實全民健身國家戰(zhàn)略要求，推動以足球、乒乓球、廣場舞等項目為基礎的各類群眾性體育競賽與活動廣泛、深入、持久地開展。
全省各市、縣（區(qū)），各行業(yè)、系統(tǒng)體協(xié)在“全民健身日”期間可結合實際開展不同形式的科學健身指導、舉辦體育健身知識講座、傳授體育健身技能等健身活動，努力擴大參與單位和人群范圍，讓普通百姓登上展示舞臺，展現(xiàn)廣大群眾全民健身的精神風采。
（一）高度重視，精心組織。要加強對“全民健身日”活動的領導，高度重視活動開展，按照本地實際制定系列活動計劃，精心組織實施、積極認真參與。要通過舉辦該活動進一步擴大足球、乒乓球等運動及廣場舞活動的群眾基礎，營造良好的全民健身氛圍。
（二）統(tǒng)一主題，全省聯(lián)動。組織開展系列活動要緊扣今年“體育惠民促健康，同心共筑中國夢”的主題，形成全省聯(lián)動，并將每年“全民健身日”活動品牌化、長期化、固定化。
（三）公益惠民，免費開放?！度窠∩項l例》規(guī)定：“公共體育設施應當在全民健身日向公眾免費開放”。全省各級各類公共體育場館設施要嚴格按照要求做好8月8日免費開放工作，開放措施提前在媒體進行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動；充分發(fā)揮各類國民體質監(jiān)測站點的作用，開展體質測試以及其他科學健身指導活動。
（四）積極開展全民健身志愿服務活動。廣泛動員和引導優(yōu)秀運動員、教練員、各級社會體育指導員和職業(yè)社會體育指導員、學校體育教師和體育院校學生開展義務健身輔導，利用豐富的體育專業(yè)技術知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，為全民健身活動提供技術指導服務；有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進城務工人員等群體的資助、免費或優(yōu)惠的健身體驗活動。
（五）鼓勵社會力量組織舉辦各種健身活動。鼓勵開展如“城市樂跑賽”、“全民健身挑戰(zhàn)日”、“世界行走日”、“吃動平衡走向健康”等全民健身活動，鼓勵支持各級工會、共青團、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團體和學校、企事業(yè)單位以及各類社會組織、健身俱樂部、健身團隊、體育科研院所、各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會力量，組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
（六）加強宣傳，形成氛圍。在開展活動過程中要使用并大力宣傳“全民健身日”標志、“全民健身日”主題歌曲（可在大眾大體育網下載）；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網、新媒體等傳媒方式，全方位、多視角報道各地組織開展活動情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，普及科學健身知識，樹立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對違反《全民健身條例》及有關規(guī)定的單位和個人應強化監(jiān)督，提出批評。
（七）安全第一，確保順利。要切實加強對舉辦活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點等，制定切實可行的安全防范預案，落實安全責任人，并對活動場地、設施等進行事故隱患排查，要倡導廣大群眾在開展健身活動的過程中做到不擾民、不損綠，文明活動、和諧參與，確?；顒影踩樌e行。
（八）材料報送
1、請于7月31日前將本設區(qū)市、本單位“全民健身日”電子版和紙質版的活動方案（紙質版須加蓋單位公章）一并報送至省體育局群體處，省體育局群體處將進行整理，匯總上報。
2、各地全民健身日活動開展情況將作為2017年群眾體育工作評估的重要內容。請各設區(qū)市匯總市本級及所轄縣（市、區(qū)）開展全民健身日活動的通知、照片或視頻、總結、媒體宣傳報道等資料，于9月1日前報送至省體育局群體處。
健身活動策劃書篇八
一、活動主題：“歲月無聲、真愛永恒”“詩情花意過七夕”
二、活動時間：20xx年七夕節(jié) 19：30--22：00
三、活動地點：某某會所
四、活動形式：男女配合.才能玩的活動五、
活動范圍：33人左右
六、七夕策劃活動流程方案：
一“尋找你心中的女神”
1、通過對嘉賓的介紹，嘉賓選出自己心儀的對象(自我介紹限時2分鐘/人，女嘉賓們全部站一排通過自我介紹讓男嘉賓有個初步的了解，男嘉賓作出選擇，如果只有1位男嘉賓選擇，并且女嘉賓同意，則初步速配成功。如果有多名男嘉賓選擇，則男嘉賓有1分鐘的表白時間，最后女嘉賓選擇1位心儀的，速配成功。)(七夕情人節(jié)情侶活動策劃書)
2、如果男女雙方同意則第一輪速配成功在剩下第二輪速配游戲非得一男一女合作才能得到大禮品大禮品4個只有男女一對可以玩.要配合.
男女是一組后都不能離開對方離開算棄傳處理沒有禮品不能玩下輪游戲.
二“分組對戰(zhàn)帥哥美女對對碰”大家分成2組.牛郎隊與織女隊.每隊6對男女外加一個男的.游戲就是每組每次游戲游淘汰一對到最后成3隊后可以得到大禮品個排第一名.第二名.第三名1、牛郎背織女(推選現(xiàn)場每組2對男女組合共同完成本游戲) 游戲規(guī)則是分組進行，其中一人蒙上眼晴背上自己合作伴侶，由另一方負責指揮，按游戲的路程，要撿起所安排的物品、規(guī)則是男方的蹲下女方撿起、拾玫瑰等關口。
順利通過的組并且用時最少的一組將得到小禮品一份。
健身活動策劃書篇九
泰興市人府。
泰興市體育局、濟川街道辦、體育總會。
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
20xx年8月8日上午8：00。
泰興市體育中心。
“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協(xié)會；
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序。
音樂起（萬寶路），節(jié)目人（一男一女）上場。
請各位領導上臺參加活動儀式；
有請?zhí)┡d市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式；
泰興市委常委、宣傳部長張國祥宣布：20xx年泰興市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）。
音樂起（萬寶路）節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節(jié)目主持人宣布活動結束。（放運動員進行曲）。
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會；
2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的`器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位：金世堡健身會所；
2、參加人數(shù)：參加體質測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右；
3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會；
2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人；
3、場地布置。
（1）宣傳橫幅：20xx年泰興市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網6副；
（3）乒乓球擋板。
（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協(xié)會；
2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只（雙面橫幅：2013年泰興市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、鵬翔體育產業(yè)公司。
3、場地布置：
（1）體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
健身活動策劃書篇十
七夕節(jié)，一年中最浪漫的日子，這一天無限柔情和蜜意盡情釋放，真誠的渴望與期待等待回答。在這樣一個浪漫的日子里，xx會所全體員工以實際行動送上真誠的祝福，愿天下有情人終成眷屬，白頭偕老，美滿幸福。
一、活動主題
“心語星愿”借“心語”“心?！痹S下誠摯的愿，與他(她)共續(xù)前世的緣。
二、活動時間
七夕節(jié)。
三、活動細節(jié)
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們
與他(她)共譜一首浪漫的詩，與他(她)共同立下一個神圣的盟約，與他(她)一同分享心靈深處的語言，今生與他(她)共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”情侶卡
3399(長長久久)——家庭年卡 3344(生生世世)——200次卡
3213(相愛一生)——雙年卡 2014(愛你一世)——100次卡
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們
有你也有他(她)，不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。
傾情推薦：“心?！弊８？?BR> 2475(愛是幸福)——情侶卡 1573(一往情深)——年卡
920 (鐘愛你)——60次卡 720 (親愛的)——季卡
520(我愛你)——30次卡(游泳)
3、獻給單身貴族們的
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重擔，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”幸運卡 258(愛我吧)——10次卡
驚喜：活動期間購卡者均可得精美禮品一份(先到先得，送完為止)。
健身房情人節(jié)活動方案
活動期間辦理“情侶卡”不但可獲得價值2158元大禮包，而且還可參加“情人節(jié)”當天的抽獎活動(有機會獲得“色色婚紗”價值5000元婚紗攝影一套)。
禮包詳細介紹：
1.價值200元“情侶運動背包”
2.價值1680“高級vip私人教練”服務(每人280元/節(jié)，每人尊享三節(jié)，可同時上課)
3.價值278元“色色婚紗”情侶相片攝影體驗。
凡情人節(jié)當天到場鍛煉著均有神秘禮品相送
健身房情人節(jié)活動方案
浪漫情人夜
凡是于七夕節(jié)當日來到中體倍力消費，參觀，辦卡的會員以及來賓均可獲得情人節(jié)歐珀寶石一枚，情侶攝影現(xiàn)金卷600元，時尚運動包... ...
七夕節(jié)晚7點，將有七夕節(jié)主題活動，進入場內欣賞教練表演，參加情侶競技，我們有豐厚禮品相送。現(xiàn)場設健身體側，營養(yǎng)補給免費品嘗，自助冷餐。
健身活動策劃書篇十一
4月13日下午1點
一、活動背景
為全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體質的意見》，落實教育部、國家體育總局《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神和吉林大學工作要點要求，我學院特開展此次活動帶動學生的積極性。
二、活動主題
全民健身與陽光體育同行
三、活動時間及地點
計算機大樓東側停車場
四、活動對象
計算機科學與技術學院xx級全體學生
五、活動目的
全面提高廣大學生的身體素質，幫助全體同學充分利用課余時間進行體育鍛煉，自愿的參與到全民健身的活動中來，養(yǎng)成良好的健身習慣。
六、活動內容
第一環(huán)節(jié)：賽前熱身
1、編花籃
規(guī)則說明：圍成一圈，一個人的腿搭在另一個人腿上，然后一邊跳著轉，一邊念著順口溜。
編，編，編花籃，花籃里面有小孩。小孩名字叫什么？叫花籃。
編，編，編花籃，花籃里面有小孩。蹲下去，站起來，我們一起編花籃。
第二環(huán)節(jié)：勝負角逐
1、踢毽子
規(guī)則說明：花樣繁多的腳上功夫。當然也可拿本書用手打，嘴里還嚷“橋，外，別，背”什么的動作指令。比誰連續(xù)踢得多。
2、三個字
規(guī)則說明：按照規(guī)則分為抓捕者和逃跑者。抓捕者在抓捕的`過程中只要用身體碰觸到對方，逃跑者就要退出游戲，但是逃跑者可以在任何時候喊出三個字組成的詞語（如自行車，手提包等等），進入防護狀態(tài)。該狀態(tài)逃跑者不能移動和說話，但是抓捕者也不能夠抓人。逃跑者想要解除這個狀態(tài)，必須由還能夠活動的逃跑者接觸身體才能夠解除。抓捕者在抓捕到所有逃跑者或者所有逃跑者都進入防護狀態(tài)之后獲得勝利。
3、坐地起身
游戲規(guī)則：
（1）、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）
（2）、四人手“橋”手，然后要他們一同站起來。之后再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
4、鏈接加速
比賽賽距：30米
競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
競賽規(guī)則：
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；
（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
第三環(huán)節(jié)：共享歡愉
1、包蓮花白
規(guī)則說明：所有人手拉手站成一排，由一端的第一個人開始，把自己當繩子一樣同時帶動牽手的人一個接一個向另一端卷，直到所有人卷成一圓圈。然后外圈的人不斷向內圈擠。直到圈里有一個人受不了擠壓的力量而松開手。
2、丟手絹
道具要求：手絹
規(guī)則說明：規(guī)則很簡單，不是還有一首歌嗎。就是唱游戲規(guī)則的，歌詞是：丟，丟，丟手絹，輕輕地放在小朋友地后面，大家不要告訴他?？禳c快點抓住他?？禳c快點抓住他?！按蠹乙贿叧@個歌一邊游戲。
3、五毛與一塊：
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛（mm）先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
七、注意事項
體育部內部人員做好賽前準備，注意場地區(qū)域化合理，責任分工明確，保持積極的心態(tài)，避免發(fā)生沖突。所有參與人員注意做好賽前準備，防止肌肉拉傷等。準備必要的醫(yī)療應急用品，準備一些必要的運動員應急食物，以及時有效的應對突發(fā)狀況。
健身活動策劃書篇十二
為進一步貫徹國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》以及《xx經濟特區(qū)促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市范圍內營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內開展20xx年xx市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現(xiàn)將有關事宜通知如下：
全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，促進全民健身活動蓬勃開展
20xx年11月1日至11月0日期間
全市各有關單位及全體市民
（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區(qū)將設立市民長跑日分會場；全市各學校組織學生開展長跑活動，各區(qū)政府要廣泛動員轄區(qū)群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。
（二）活動月期間市級單項協(xié)會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統(tǒng)武術精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業(yè)余網球、傳統(tǒng)武術、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。
（三）各區(qū)和各單位要認真組織策劃，并根據(jù)本轄區(qū)、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業(yè)運動會、社區(qū)運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質測定等形式多樣、內容豐富、易于參與的'全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
（四）充分認識貫徹國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質和主要內容，通過短期集中宣傳與長期持續(xù)宣傳相結合，促進《計劃》內容在各職能部門、各區(qū)、社會各企事業(yè)單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網絡等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質，提升生活質量。
（一）全民健身月活動是貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區(qū)和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》的重要內容抓，加強對活動的組織領導，成立活動組織機構，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。
（二）全民健身活動月活動應注重大型活動和小型活動相結合，以小型活動為主。各區(qū)和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區(qū)居委會、住宅小區(qū)可結合實際，因地制宜地開展社區(qū)居民喜聞樂見、經常性小型多樣的體育健身活動。
（三）在全民健身活動月期間，各區(qū)、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設施免費或優(yōu)惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區(qū)和相關單位應將擬采取的公益惠民服務舉措向社會公告。
（四）全市各新聞單位積極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區(qū)和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發(fā)群眾體育熱情，同時主動協(xié)助新聞單位的報道工作。
健身活動策劃書篇十三
杭州，是浙江的政治、經濟、交通、文化、科技、信息、金融中心。榮獲“全國文明城市”和“聯(lián)合國人居獎”的省會城市。目前已成功舉辦了五屆東盟博覽會，為推動中國與東盟經貿關系的發(fā)展發(fā)揮了重要的作用，杭州在飛速發(fā)展，時代的進步帶動著經濟的繁榮，同時也改變了人們物質文化、精神文化生活的需求!各大金融財團、跨國企業(yè)、知名品牌紛紛向浙江涌來,眾多的獲得豐厚財富的成功者工作之余對個人的生活品質的要求更加高漲。觀念的改變帶動社會的繁榮，高端私人會所正是這個時代最具代表性的產物。
木桐酒窖私人會所，將按國際化標準打造浙江商務會所旗艦品牌。營造真正意義上的“家外之家”。會所集娛樂、休閑、餐飲、商務洽談、文化交流、商品展示、酒會party、商品銷售及生活私人空間等全方位的立體化的綜合服務性能的服務機構。同時為我們的會員構筑政治、經濟、文化、時尚信息、社會名流、交流交際的多元化平臺。讓我們的會所從真正的意義上成為上層商務人士休閑、娛樂、生活、工作交流上不可或缺的心靈寄托的港灣和最佳獲得財富的地方。我們在設計裝修風格、經營方針路線、規(guī)范化企業(yè)管理、完美優(yōu)質的服務使會員在精神、心理上得到寄托和經典的享受。與此同時為我們的投資者和我們的企業(yè)創(chuàng)造更大的利益價值，更高的品牌效益，讓我們的企業(yè)邁向更加美好的未來!
2、會所優(yōu)勢分析：
1、會所出發(fā)點為“服務”這種服務非一般意識上的服務，會所致力于大型國際跨國公司和國內優(yōu)秀企業(yè)之間會員的交流，政府要員與企業(yè)之間的交流，搭建一個高端商務交友平臺。
2、會所的環(huán)境及硬件設施
l地理位置優(yōu)越：我們會所位置在杭州市蕭山區(qū)金城路，我們的會員能在較短的駕程內到達。
l設有大型停車場：會所所在位置交通、行車便利，方便我們尊貴的客人停車;
l獨立的會所場地，安全的設施給我們的會員營造了一個絕對私密的自我空間，可以盡情的享受唯我獨尊的尊貴生活。
3、娛樂項目新穎有特色
l專業(yè)的舞會，藝術氛圍濃厚的紅酒文化讓我們的會員享受寧靜與健康!
3、會所長遠目標：
為眾多的企業(yè)家、政治家、富豪、各類經濟富足的女性、社會各界人士創(chuàng)造了一個完美
的、豐富多彩的娛樂、休閑空間及構建了更加適合于經濟交流活動的環(huán)境和更高的平臺，同時成為一家頂級私人會所的尊貴會員也是個人身份、地位的象征和自我價值的最高體現(xiàn)。
二、市場推廣及營銷策略
在會所成立的初期介段，以品牌宣傳為主，進行一系列活動以在企業(yè)家、政治家、富豪、各類經濟富足的女性之間進行宣傳與推廣，會所只在金字塔頂端一小部分人群中推廣打開。“木桐酒窖私人會所是集商務交流、休閑娛樂為一體的綜合性紅酒藝術會所。為您提供浙江乃至全國最高檔的會所軟硬件條件，最正宗的歐洲紅酒品鑒文化，和會員個性化定制服務，同時也為您構建一個高端商務交友平臺?！?BR> 1、以書信、請柬的方式向各政府要員、大型企業(yè)領導專程送遞，介紹本會所。
2、聘請專業(yè)公司制作出形式上具有互動性，內容上具有延續(xù)性，風格上具有統(tǒng)一性的多媒體文件，向各企業(yè)家、富豪宣傳，使之成為具有記念意義的禮品。
3、會所定期發(fā)行專業(yè)紅酒雜志，雜志內容區(qū)別于一般的廣告期刊，旨在宣傳紅酒文化以及搭建商務交友平臺。
4、聯(lián)絡各高端雜志及報刊編緝、記者，以軟文的方式介紹會所情況，打響品牌。
5、同銀行、移動、聯(lián)通、航空、高爾夫俱樂部、及國內五星級酒店等達成貴賓互動聯(lián)盟。
三、經營項目及商業(yè)收入模式
1、會籍
會所專門吸收政府要員、社會名流及成功人士，全國各大城市商會、私人會所、浙江銀行金卡客戶、把會員分成行業(yè)委員會，都有專人負責不定期舉辦派對活動。會籍可以轉讓也可以象有價證卷一樣升值轉賣。
會籍種類;名譽會員，公司會員，個人會籍，家庭會籍。名譽會籍：元人民幣公司會籍：元人民幣家庭會籍：元人民幣個人會籍：元人民幣注：會員卡費可充當以后消費費用，也就是預存消費。且消費享有一定的折扣。
2、經營項目法式
紅酒西餐廳服務特色：
座位容量：位
設計風格：低調奢華浪漫
營業(yè)時間：早晨7：00---凌晨2：00
菜單主題：法式西餐等fusion風格的菜式.
酒水單：進口葡萄酒，香檳，洋酒,冰酒
定價屬于：高檔次
服務特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心根據(jù)菜式搭配餐前，佐餐，餐后酒水。
l餐廳中央設貴賓交誼舞廳，燭影杯光中，我們的客人在享受fusion風格的菜式同時，還可以擁愛侶輕歌慢舞，從而體現(xiàn)出更高層次的個人生活品質。貴賓假如有意邀請其他顧客共舞，我們的專業(yè)侍應生可以代約。
l不定期舉辦商務論壇及專業(yè)葡萄酒與食物搭配講座，商務聚餐，品酒會，慶典活動。讓每一位客人都能搭建高端人脈關系、感受到家的溫暖及意想不到的幸福和浪漫。
l正宗法國餐及香檳文化的推廣，裝修風格以奢華大氣，服務至善至美，加上模特走秀、樂器等各種才藝表演，讓我們的會員在此用餐或接待感到無比尊榮體面。
商務活動：
會員20人
每月類似商務活動預計舉辦10場
多功能音樂包廂
包廂容量：
設計：奢華內斂，精致典雅
實用面積：平方米
營業(yè)時間：下午14：00----凌晨2：00
菜單主題：以精美小吃為主
酒水單：葡萄酒，香檳，冰酒，洋酒，咖啡，茶
定價：高檔次
服務特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心挑選紅酒
服務特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心根據(jù)菜式搭配餐前，佐餐，餐后酒水，讓客戶在享受美酒的同時更能夠享受我們標準的侍酒師服務表演。
私人茶藝表演
座位：
設計風格：古典、含蓄、儒雅，注重細節(jié)
整體面積：
茶藝表演：為會員提供私人專署茶藝表演服務200元/小時
服務特色：
l讓我們尊貴的會員坐享茶藝師團隊的私人茶藝師表演，分為一人解說，一人布茶，一人撫琴。結合金、木、水、火、土五行音律、茶香讓人怡然，音樂讓人翩翩，一茶一品，美哉!
健身活動策劃書篇十四
一、活動項目
活動項目及活動規(guī)則詳見附表，如需安排其他活動項目，職工根據(jù)實際健身需求提出，經研究同意后予以實施。
二、活動范圍
酒店停車場。
三、參加對象
酒店全體員工三人為單位自由組合
四、組織形式
活動項目以競賽形式隨意組合，小組參加呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目按一輪的比賽成績排定名次。比賽優(yōu)勝者分別給予一定的獎勵。
五、報名地點
人力資源部
六、內部電話
5005歡迎員工踴躍報名參加
附：員工健身活動競賽規(guī)則
一、競賽裁判組總裁判長
副總裁判長：裁判員：跳繩——呼啦圈——踢毽子——成績統(tǒng)計員：
二、比賽項目
呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目；每組每人必須參賽，無特殊原因不得棄權如棄權取消評選三項全能資格。
三、獎勵方法
比賽按分設單項前一名、三項全能前一名，小組前三名各一名。
四、賽事安排
1、裁判員及統(tǒng)計員應于比賽日時提前10分鐘到達賽場；如有特殊原因無法準時參加，應提前1天告知。
2、參賽小組根據(jù)賽程安排順序，準時參賽。如有特殊原因無法準時參賽須提前1天告知。
4、成績統(tǒng)計員負責將裁判遞交的`每次賽程分數(shù)記錄、匯總。
5、人力資源部將比賽結果公布于公司網及粘貼于員工餐廳。
6、其他：比賽中的具體情況由每場比賽裁判員負責裁定；具體項目技術問題由總裁判、副總裁判負責解釋裁定；本次活動解釋權交由人力資源部。
健身活動策劃書篇十五
為營造積極、健康、向上的`工作氛圍，激發(fā)酒店廣大員工的活力，凝聚員工的力量更好的服務于旅游接待工作，經研究決定開展“酒店員工健身計劃系列活動”。
一、活動時間：12月21日下午13：30分開始（如未結束再由次日下午13：30分續(xù)賽）
二、活動項目：活動項目及活動規(guī)則詳見附表，如需安排其他活動項目，職工根據(jù)實際健身需求提出，經研究同意后予以實施。
三、活動范圍：酒店停車場。
四、參加對象：酒店全體員工（三人為單位）自由組合
五、組織形式：活動項目以競賽形式隨意組合，小組參加呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目按一輪的比賽成績排定名次。比賽優(yōu)勝者分別給予一定的獎勵。
六、報名時間：月17日至21日上午12時
七、報名地點：人力資源部
八、內部電話：5005
歡迎員工踴躍報名參加
附：
員工健身活動競賽規(guī)則
一、競賽裁判組
總裁判長：
副總裁判長：
裁判員：跳繩——
呼啦圈——
踢毽子——
成績統(tǒng)計員：
二、比賽總則
（一）、比賽項目：
呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目；每組每人必須參賽，無特殊原因不得棄權（如棄權取消評選三項全能資格）。
（二）、組織形式：
比賽活動項目分類進行：呼啦圈、踢毽子、跳繩等三個項目進行一輪比賽，按每組比賽平均成績排定名次。
（三）、獎勵方法：
比賽按分設單項前一名、三項全能前一名，小組前三名各一名。
（四）、賽事安排：
1、裁判員及統(tǒng)計員應于比賽日時提前10分鐘到達賽場；（如有特殊原因無法準時參加，應提前1天告知。）
2、參賽小組根據(jù)賽程安排順序，準時參賽。如有特殊原因無法準時參賽須提前1天告知。
4、成績統(tǒng)計員負責將裁判遞交的每次賽程分數(shù)記錄、匯總。
5、人力資源部將比賽結果公布于公司網及粘貼于員工餐廳。
6、其他：
比賽中的具體情況由每場比賽裁判員負責裁定；具體項目技術問題由總裁判、副總裁判負責解釋裁定；本次活動解釋權交由人力資源部。
三、比賽項目細則
跳繩：一分鐘內跳繩次數(shù)多者勝出；若加賽，時間為半分鐘。
呼啦圈：3分鐘內繞圈次數(shù)多者勝出；若次數(shù)相同，需加賽，時間為一分鐘。呼啦圈觸地即停止計數(shù)，運動中不得借助雙手扶圈作調整，否則論違規(guī)處理，停止計數(shù)。
踢毽子：一分鐘內踢次數(shù)多者勝。毽子落地，即終止計數(shù)。
健身活動策劃書篇十六
組建俱樂部一般分為硬件(裝修、設備購置)、軟件(指職員、特別是主要治理職員、教學職員的組建)、治理團隊是俱樂部成功的關鍵，其中總經理、財務職員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團結。
教練經理的人選是組織教練團對的關鍵
教學團隊指器械教練、器械服務及健美操教練，目前國內大部分俱樂部都存在以下一些題目:沒有固定的教學團隊，缺乏敬業(yè)的專業(yè)教學治理職員。沒有固定的教學內容，缺乏教學評價。沒有有效的培訓體制及培訓教師團隊。從事教學職員素質參差不齊。
高素質的教學隊伍是保證俱樂部運營發(fā)展，會員服務、會員續(xù)會的關鍵，同時教學上風也是保證俱樂部競爭力的關鍵因素之一，因此應對教學團隊，特別是對教練經理的人選給予足夠的重視。
二、選擇開辦俱樂部的合適場地
1、位置
俱樂部經營具有明顯的地域性，即俱樂部周邊3—6km范圍是其主要客戶服務區(qū)域。
俱樂部開設位置大體分為貿易區(qū)、辦公區(qū)、住宅區(qū)，選址應對周邊人流、收進狀況進行分析后確定。
2、物業(yè)條件、場地面積
健身房的層高及柱間間隔是健身俱樂部能否吸引健身者的關鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及練習空間。
柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。健身房的設計
在專業(yè)設計職員的配合下，了解有關方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
與物業(yè)合作的方式
租賃
留意場租的支付方方式和是否包含物也費、水電用度等。
流水分成
根據(jù)俱樂部的流水收進按約定的百分比提取場地用度。
合資經營
以場地進股的形式共同創(chuàng)辦俱樂部，按利潤獲得場地收益。以上是俱樂部與物業(yè)常見的三種合作形式，具體應根據(jù)資金實力、對當?shù)厥袌龅男判摹⒅卫硭戎T多因素確定。
三、組織設計裝修、俱樂部平面布局設計
俱樂部的平面布局及各區(qū)域的面積比例是俱樂部設計乃至今后成功經營的關鍵。
按區(qū)域大致分為:前臺
休息區(qū):閱讀、商品銷售。
健美操廳:根據(jù)俱樂部總體面積和教學實力設一個或多個跳操廳，內部設備應有獨立音響、墊子、踏板等設備。
器械區(qū)
__x區(qū):有__x柜、淋浴區(qū)、衛(wèi)生間。
俱樂部設備的設計
水、熱、電、空調、消防等專業(yè)設計。
3、俱樂部裝修風格設計
第一步、通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風格。
第二步、施工招標、裝修。
第三步、內部裝飾。
利用壁畫營造健身氣氛，并設置教練先容欄，會員信息欄。
四、織購置健身設備
等重量練習設備、包括練習身體某一具體部位肌群的設備。自由練習設備、包括臥推架、杠鈴、啞鈴等。健美操設備、包括墊子、啞鈴、踏板、健身球等。電腦、電視、電話、音響等設備。員工服裝、會員禮品、宣傳品等。
五、國內健身俱樂部執(zhí)照辦理的程序
目前國內還沒有有關營業(yè)性健身俱樂部的完備法規(guī)和行業(yè)規(guī)定，但大致可按下列程序辦理。
俱樂部經營前應辦理營業(yè)執(zhí)照、運動場館經營許可、稅務登記、衛(wèi)生防疫登記等相關手續(xù)。
計算機治理軟件的應用。
俱樂部實現(xiàn)計算機治理可完成健身卡治理(辦卡、繳費、驗卡、掛失、補卡等)、儲物柜治理、收銀治理，俱樂部的業(yè)務狀況全部在計算機信息中體現(xiàn)，治理者可以方便、快捷、正確地得到一手數(shù)據(jù)，從而便于治理者進行剛性控制柔性治理。
六、員工招聘與培訓
1、健身俱樂部一般人事結構如下:
場館經理、銷售人員、教練團隊、財務職員、行政人員、運營人員
2、健身俱樂部策劃書
健身俱樂部的籌建
團對管理與項目分析組建俱樂部一般分為硬件(裝修、設備購置)、軟件(指人員、特別是主要管理人員、教學人員的組建)、管理團隊是俱樂部成功的關鍵，其中總經理、財務人員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團結。
(一)小區(qū)健身會所的優(yōu)勢
1、離家近人口密集交通便利資源穩(wěn)定等
2、節(jié)約房租水電等
3、唯一一家專業(yè)小區(qū)會所
(二)選擇開辦俱樂部的合適場地
場地面積
一般需了解使用面積，通常使用面積800以下為小型俱樂部，800—1500為中型俱樂部，1500以上為大型俱樂部。
健身房的空間
健身房的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。
健身房的設計
在專業(yè)設計人員的配合下，了解有關方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
1、根據(jù)俱樂部的硬件、軟件條件及市場情況確定俱樂部的核心客戶群體。
2、在俱樂部運營中要堅持市場定的連貫性，要先知先覺而不要跟在別人之后。
3、不進行價格競爭，立足開拓市場。
4、集中力量鞏固現(xiàn)有會員。
5、企業(yè)公司單位工廠醫(yī)院小區(qū)商場學校。
健身活動策劃書篇一
雙11作為一場消費者、賣家、平臺、服務商等多方參與的狂歡盛宴，具備巨大的影響力與號召力;作為賣家的我們，在去年雙11大促的經驗基礎上，今年我們如何做好這次營銷活動，需要有一個明確的思路與定位。
在活動前夕，我們需要制定明確的營銷思路和規(guī)劃，包括流量、轉化率、客單價、客戶服務、品牌傳播等方面，制定詳細可行的營銷方案，并按照計劃嚴格執(zhí)行。
二、產品定位
根據(jù)店鋪現(xiàn)狀以及活動需求，確定雙11的活動產品，包括為雙11準備的特供款。按照品類、風格、價位等因子進行分類，確定店鋪的引流款、利潤款、形象款，以便于后期的合理備貨。
對于傳統(tǒng)企業(yè)而言，雙11活動產品既要保持讓利促銷，又要避免與線下的專柜的差異化，避免產生沖突;這就需要我們在雙11的產品上進行合理定位，找出權衡利弊的產品方案。
三、合理備貨
根據(jù)產品定位以及活動期間的預估銷量，對雙11產品進行合理備貨;
因此我們需要事先對雙11的銷量有—
四、理性促銷&店鋪預熱
1、理性促銷
雙11對商品價格的要求中提到，活動商品價格必須小于等于__年9月15日至__年11月10日期間天貓成交最低價的9折。
店鋪主推商品要有足夠的利潤空間，不至于在雙11歷史最低價的9折基礎上，無利潤可尋。擁有一定的利潤空間才能為消費者提供更好的售前、售中、售后服務。
2、店鋪預熱
從8月中旬開始，我已經觀察到一些商家開始在店鋪內對今年的雙11進行預熱，采用收藏店鋪送現(xiàn)金券、限量大額優(yōu)惠券免費搶等形式，為雙11活動預熱，這樣有助于提前為自己的店鋪積累人氣，避免在活動前夕與眾多賣家“直面相戰(zhàn)”。
五、打造店鋪人氣爆款
打造店鋪人氣爆款，對于雙11活動引流起到至關重要的作用!以眾多參加過雙11的商家案例分析來看，除了類目的主會場之外，一些大型店鋪的分會場流量僅占到全店流量的10%左右，更多的流量來自于自然搜索;這也是買家購物的一種習慣。
健身活動策劃書篇二
一、主辦單位：
市人民政府。
二、承辦單位：
市體育局、街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活動時間：
20xx年x月x日上午8：00
五、活動地點：
市體育中心
六、活動內容：
舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質監(jiān)測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排：
（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會；
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起，節(jié)目主持人（一男一女）上場
請各位領導上臺參加活動儀式；
有請市體育局局長先生主持捐助儀式；
市委常委、宣傳部長宣布：20xx年市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）
音樂起節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節(jié)目主持人宣布活動結束。（放運動員進行曲）
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會；
2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位：健身會所；
2、參加人數(shù)：參加體質測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右；
3、場地布置：宣傳形式由健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會；
2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人；
3、場地布置
（1）宣傳橫幅：20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網6副；
（3）乒乓球擋板
（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協(xié)會；
2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度xx米彩虹門1只（雙面橫幅：20xx年市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、體育產業(yè)公司
3、場地布置：
（1）體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
健身活動策劃書篇三
大家好!
“綠樹鮮花迎賓朋、盛裝笑顏賽展風采”，在這喜迎建黨節(jié)到來之際，我們這里隆重舉行“xx社區(qū)首屆全民運動會”，這是我們社區(qū)全體居民的一件大事，也是我們社區(qū)貫徹落實上級精神，創(chuàng)建省級體育先進社區(qū)的要求，更是我們構建“親民、為民、利民”的全民健身服務的體現(xiàn)。在此，請允許我代表xx社區(qū)黨支部、xx社區(qū)居委會，向出席這次開幕式的各位領導、來賓表示熱烈的歡迎!向大會全體運動員、裁判員和工作人員表示誠摯的問候!向指導和幫助我們社區(qū)籌備本屆運動會的體育局、街道領導表示由衷的感謝!
體育是文化交流的樞紐，是提高居民體質的需要、是實現(xiàn)“中國夢”的必然要求。通過這次運動會的舉辦，我們期望在推進居民文化體育交流的.同時，唱響“全民健身、共創(chuàng)和諧”的主題，為此，我在這里提三個希望。
一是我衷心希望全社區(qū)有更多的同志、居民參與到本次全民運動會中來，同時也請大家自覺聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚體育精神、賽出風格、賽出水平、賽出友誼。
二是我衷心希望我們的裁判員、工作人員努力為運動員創(chuàng)造一個公平、公正、公開的競賽環(huán)境，為他們賽出好成績提供保障。
三是我衷心希望社區(qū)居民能以這次全民運動會新的起點，掀起新一輪全民健身熱潮。
最后，預祝本次全民運動會取得圓滿成功!謝謝大家!
健身活動策劃書篇四
烈日濃濃，碧水悠悠，翩翩風度，窈窕身材，似乎對于每個男人和女人來說都想擁有。歲月有痕，不覺間容顏蒼老，身材走形，每晚應酬的啤酒肚，快節(jié)奏的都市，壓抑的情感，您是否也感嘆人生，卸下一身疲憊，放縱心靈，讓我們的心雀躍起來，讓我們的身體走出亞健康的誤區(qū)，健身會為您科學系統(tǒng)地鑄就美麗人生。
二十一世紀是一個時尚、動感、強勁的世紀您每天為事業(yè)而奔忙忘卻了身心，焦燥的心情，人們需要徹底的放松，于是健身已經成為現(xiàn)在的一種生活方式，科學健身才能使您的身心徹底放松。
健身俱樂部不但是科學的代表，也是時尚的代言人。怎樣使健身運動成為人們的一種主體意識?怎樣才能使廣大消費者參與到健身會中來?這已是現(xiàn)在每一個業(yè)界人士在研討的一個問題也是健身運動能否以一個好的勢頭向前發(fā)展的保障，雖然現(xiàn)在越來越多的人都已經意識到了健身的重要性，開始紛紛加入到健身行列中。我們看到現(xiàn)在大多數(shù)人還是沒有加入到健身行列里來，根據(jù)人們的消費水平低及消費觀念，和時間的限定等都有一定的關系。如何能使健身運動成為人們日常的必修課，就在于大力的宣傳，所以我認為借二周年慶典之機，深化我們的主題，擴大健身的'知名度勢在必行。
二、活動目的
本次活動主要是為了慶祝健身俱樂部一周年慶典及重新命名定位，從長遠的目的來看，意在增強健身俱樂部的知名度和美譽度，使其能夠在活動中更好的將自己的形象推出去，增強人們的健身意識，對健身俱樂部更加了解和認可，為周年慶典晚會做一個非常好的宣傳；另為，文化廣場的一系列活動，為以后健身走進小區(qū)打下一個良好的基礎，并能更好的實施健身俱樂部“健康大眾，服務人生”的宗旨，已達到健身俱樂部增加會員、擴大業(yè)務的目的。
三、活動流程安排
1、20xx年7月17日、18日兩天在幾個大的商場門前進行待金券的發(fā)放(帶金券面額待定)，持帶金券可在中心店慶期間免費健身一次，同時發(fā)放一份關于主題文藝慶典的活動宣傳單頁。
2、凡在健身俱樂部成立一周年慶典期間加入健身俱樂部的，即成為健身俱樂部正式成員的，可以給您八折優(yōu)惠，并可與現(xiàn)有會員一樣，參加大型主題文藝慶典中的抽獎活動，(獎項設置待定)；如有老師和學生參加還可以進行進一步的優(yōu)惠。
3、在晚會期間，向大家贈送帶有“健身俱樂部一周年慶典”字樣的紀念品。
四、《健身從現(xiàn)在開始、健身與你相約》系列活動
1、時間：20xx年7月17~18日早：7:00——9：00
2、地點：
3、人員安排：健身俱樂部出教練和部分會員參加
4、活動安排：
1)向大家講關于健身方面的知識，向大家灌輸健身理念
2)宣傳健身俱樂部周年慶典的活動安排
(備注：如有可能，此項活動將在小區(qū)內長期實行，以做到健身運動服務到家門口，將健身俱樂部做到小區(qū)里，以推廣健身會的影響力和方便有能力進行健身運動的人能夠更加方便的加入到健身行列里來，以達到健身俱樂部向小區(qū)發(fā)展的目的)
五、《激情歲月，娛樂我心》
主題文藝慶典
1、時間：20xx年7月18日15：00——21：00
2、地點：
3、晚會安排：
1)大型的節(jié)目表演；
2)俱樂部代表講話；
3)歌曲演藝(歌手數(shù)目待定)表演節(jié)目待定；
4)動感的舞蹈，體現(xiàn)時尚動感的時代氣息。
5)精彩的游戲環(huán)節(jié)(學做健美操，贈送精美禮品)；
6)精彩的抽獎環(huán)節(jié)(新加入健身俱樂部的會員與原有會員共同參加)；
7)主持人在精彩的演藝過程中向大家推介健身俱樂部，以及健身的科學知識；
8)制作一些宣傳健身俱樂部一周年慶典的條幅再做一些氣球條幅,以配合晚會進行更好的宣傳。
六、活動切入點
1、要以現(xiàn)在大部分人在緊張的學習和工組中身體和身心都有著不同程度的疲勞，甚至是不健康的表現(xiàn)，或者說是亞健康的表現(xiàn)，突出健身既可以滿足身體方面的鍛煉，又可以令你身心愉悅，因為我們中環(huán)健身使用最科學的方法來教你健身。
2、倡導健身做到小區(qū)、做到家門口，以更好的為廣大消費群體服務，以達到健身俱樂部“健康大眾，服務人生”的宗旨，也是更好的抓住消費群體。
3、一定要以公益性的形式出現(xiàn)，以倡導本次活動的目的是為了倡導全民健身運動，以公益的角度去宣傳周年店慶，去讓廣大消費者接受中環(huán)健身俱樂部，加入到中環(huán)健身俱樂部中來！
健身活動策劃書篇五
一、時間：
xxxx年10月28日星期五pm19：30
二、地點：
維尼健身大操房
內容：
將參加活動的全體人員分為3組，分別由該店人氣教練帶隊(教練分為三個組，每個組三個教練。三個教練一人負責組長，一人負責啤酒)。整場晚會主要分為互動游戲、教練部助興表演、最佳創(chuàng)意獎評選、化妝舞會以及喝啤酒、品糕點等。體測室作為化妝間和自助化妝間。
四、活動流程
1、教練部開場舞――杰克遜ghost
2、xxxx年10月28日晚19：30分
主持人登場宣布晚會開始，介紹晚會內容及流程
3、制作木乃伊(3組，每組3人)
所需道具：大卷衛(wèi)生紙10卷
游戲規(guī)則：由2人用衛(wèi)生紙將另一人纏成木乃伊，最先纏完的組獲勝。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
4、水盆撈人頭(3組，每組5人)
所需道具：水盆3個、托盤3個、黑布3個、踏板若干、蘋果20
游戲規(guī)則：第一個選手用黑布將眼睛蒙上，在隊友幫助指引下穿過障礙物直至目的地(在目的地擺有一個盛滿水的水盆，并且其中漂浮著若干蘋果)，選手需用嘴叼起一個蘋果，之后即可解下眼罩跑回起點，并擊手傳遞到第二名選手。以此類推，至5名選手都跑完，最后一名選手先抵達起點的組為勝!
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
5、教練部表演(魔鬼瑜伽或者其他節(jié)目)
6、七拼八湊(參加人數(shù)30人-50人為佳，分成3組)
所需道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可以分的)
游戲規(guī)則：主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)
將游戲規(guī)則告知大家
每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
背景音樂起
主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。
聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
7、鐵人三項
所需道具：啤酒、面包若干、裝有中獎紙條的氣球
游戲規(guī)則：每組選出兩名代表參加，參賽者喝完一瓶啤酒之后吃完兩個面包，最后自己挑選一個氣球吹爆即為獲勝，參加者不僅可以得到豐厚獎品，還可以從吹爆的氣球中獲得意外驚喜。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
8、優(yōu)美尖叫比賽
所需道具：無
游戲規(guī)則：每組選出兩名代表參加，參賽者發(fā)出自己遇到恐怖事物時會有的尖叫，尖叫之后有兩名參賽者同時發(fā)出尖叫，人氣最高的一組將成為勝利者。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
9、集體兔子舞
主持人鼓動、教練帶隊
10、進行服裝化妝的評選：最佳創(chuàng)意獎3名
(獎品：獲獎者每人獎半年卡一張)
參與方式：自愿參加評選，參加者必須化妝及做才藝展示
評選規(guī)則：
(1)化妝效果符合模擬對象
以上就是健身房萬圣節(jié)的策劃方案，祝大家萬圣節(jié)快樂!
健身活動策劃書篇六
我健身、我快樂；好體魄、好生活。
二、活動時間、地點
時間：20xx年8月8日8:00
地點：體育廣場
三、大會組織機構
主辦單位：體育??
承辦單位：河南易動體育文化有限公司
協(xié)辦單位：體育器材經銷商
四、比賽項目設臵
本次運動會項目設臵：財源滾滾，旱地龍舟，動感五環(huán)，毛毛蟲競速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂大腳，海貝接珠，袋鼠運瓜，腳踏實地，綁腿跑，協(xié)力競走。
五、報名方式
1、參賽單位到大會組委會報名
2、撥打熱線電話報名
六、競賽辦法
1、執(zhí)行大會制定的趣味運動項目相關規(guī)則(詳見項目具體說明)。
2、本次運動會個項目實行預決賽制，按照比賽成績決定名次。
七、活動獎項設臵
1、各單項均取前8名(報名隊數(shù)不足8隊的減1錄取)，頒發(fā)相應獎品作為獎勵。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據(jù)團體總分取前8名頒發(fā)相應獎品作為獎勵。(如遇團體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推)
3、本次活動設臵體育道德風尚獎6名，頒發(fā)相應獎品作為獎勵。
八、活動流程
1、前期準備
(1)懸掛活動橫幅
(2)布臵現(xiàn)場
(3)準備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運動會開幕式
(2)各代表隊入場儀式
(3)領導致辭；
(4)運動員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領導宣布趣味運動會開始
(7)各代表隊退場
(8)開幕式表演
(9)各項目比賽開始
(10)領導公布比賽結果，為獲獎團隊或優(yōu)秀運動員頒發(fā)獎品；
(11)運動會閉幕。
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現(xiàn)場
(3)體育器材展覽交流
九、物品清單及費用
1、物品詳情請參照附件1《活動物品清單》。
2、費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用，詳情請參照附件2《費用清單》。
十、趣味運動會項目具體說明
1.財源滾滾
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
比賽方法：4名隊員雙腳分別站于比賽器材內側，4名隊員通過協(xié)調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
2.旱地龍舟
參賽人數(shù)：每隊10人(男女各半)
比賽方法：每組派10名隊員。賽程60米。
比賽規(guī)則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時間5秒)。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
3.動感五環(huán)
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：2名隊員立于比賽器材內，2名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進，賽程為60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4.毛毛蟲競速
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
比賽規(guī)則：比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進，賽程60米。
計分：以器材全部通過終點線垂直面為計時結束，用時少者名次列前。
5.環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù)：每隊5人(男3人女2人)
計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
6.碰碰球
參賽人數(shù)：每隊1人
比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內，2人對抗，被推出界線者為輸。計分：獲勝者進入下一輪比賽。
7.快樂大腳
參賽人數(shù)：每隊1人
比賽規(guī)則：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，賽程60米。
計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.海貝接珠
參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)
健身活動策劃書篇七
按照中央全面深化改革和全民健身上升為國家戰(zhàn)略的.要求，進一步加快構建全民健身公共服務體系建設，充分發(fā)揮全省各級體育行政部門和體育社會組織的示范引領作用，通過創(chuàng)新形式、整合資源、全省聯(lián)動，廣泛組織開展以“我愛足球”*省民間足球爭霸賽、全省全民健身乒乓球大賽和全民健身廣場舞展示等賽事活動為重點、群眾喜聞樂見的體育宣傳、健身展示、項目推廣和培訓活動，提高廣大群眾主動參與體育健身的意識，倡導科學健身理念。
貼近百姓、因地制宜、創(chuàng)新務實、公益惠民。
體育惠民促健康，同心共筑中國夢。
“全民健身促健康，同心共筑中國夢”、“發(fā)展體育運動，增強人民體質，同心共筑中國夢”、“體育惠民生、秉承公益性、傳遞正能量、實現(xiàn)中國夢”、“每天鍛煉一小時、幸福生活一輩子”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
8月8日為集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可以結合多年來組織開展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
省體育局將于8月8日期間，結合“體育惠民100”全民健身公益主題，舉辦貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的全民健身項目展示活動，用實際行動落實全民健身國家戰(zhàn)略要求，推動以足球、乒乓球、廣場舞等項目為基礎的各類群眾性體育競賽與活動廣泛、深入、持久地開展。
全省各市、縣（區(qū)），各行業(yè)、系統(tǒng)體協(xié)在“全民健身日”期間可結合實際開展不同形式的科學健身指導、舉辦體育健身知識講座、傳授體育健身技能等健身活動，努力擴大參與單位和人群范圍，讓普通百姓登上展示舞臺，展現(xiàn)廣大群眾全民健身的精神風采。
（一）高度重視，精心組織。要加強對“全民健身日”活動的領導，高度重視活動開展，按照本地實際制定系列活動計劃，精心組織實施、積極認真參與。要通過舉辦該活動進一步擴大足球、乒乓球等運動及廣場舞活動的群眾基礎，營造良好的全民健身氛圍。
（二）統(tǒng)一主題，全省聯(lián)動。組織開展系列活動要緊扣今年“體育惠民促健康，同心共筑中國夢”的主題，形成全省聯(lián)動，并將每年“全民健身日”活動品牌化、長期化、固定化。
（三）公益惠民，免費開放?！度窠∩項l例》規(guī)定：“公共體育設施應當在全民健身日向公眾免費開放”。全省各級各類公共體育場館設施要嚴格按照要求做好8月8日免費開放工作，開放措施提前在媒體進行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動；充分發(fā)揮各類國民體質監(jiān)測站點的作用，開展體質測試以及其他科學健身指導活動。
（四）積極開展全民健身志愿服務活動。廣泛動員和引導優(yōu)秀運動員、教練員、各級社會體育指導員和職業(yè)社會體育指導員、學校體育教師和體育院校學生開展義務健身輔導，利用豐富的體育專業(yè)技術知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，為全民健身活動提供技術指導服務；有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進城務工人員等群體的資助、免費或優(yōu)惠的健身體驗活動。
（五）鼓勵社會力量組織舉辦各種健身活動。鼓勵開展如“城市樂跑賽”、“全民健身挑戰(zhàn)日”、“世界行走日”、“吃動平衡走向健康”等全民健身活動，鼓勵支持各級工會、共青團、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團體和學校、企事業(yè)單位以及各類社會組織、健身俱樂部、健身團隊、體育科研院所、各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會力量，組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
（六）加強宣傳，形成氛圍。在開展活動過程中要使用并大力宣傳“全民健身日”標志、“全民健身日”主題歌曲（可在大眾大體育網下載）；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網、新媒體等傳媒方式，全方位、多視角報道各地組織開展活動情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，普及科學健身知識，樹立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對違反《全民健身條例》及有關規(guī)定的單位和個人應強化監(jiān)督，提出批評。
（七）安全第一，確保順利。要切實加強對舉辦活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點等，制定切實可行的安全防范預案，落實安全責任人，并對活動場地、設施等進行事故隱患排查，要倡導廣大群眾在開展健身活動的過程中做到不擾民、不損綠，文明活動、和諧參與，確?；顒影踩樌e行。
（八）材料報送
1、請于7月31日前將本設區(qū)市、本單位“全民健身日”電子版和紙質版的活動方案（紙質版須加蓋單位公章）一并報送至省體育局群體處，省體育局群體處將進行整理，匯總上報。
2、各地全民健身日活動開展情況將作為2017年群眾體育工作評估的重要內容。請各設區(qū)市匯總市本級及所轄縣（市、區(qū)）開展全民健身日活動的通知、照片或視頻、總結、媒體宣傳報道等資料，于9月1日前報送至省體育局群體處。
健身活動策劃書篇八
一、活動主題：“歲月無聲、真愛永恒”“詩情花意過七夕”
二、活動時間：20xx年七夕節(jié) 19：30--22：00
三、活動地點：某某會所
四、活動形式：男女配合.才能玩的活動五、
活動范圍：33人左右
六、七夕策劃活動流程方案：
一“尋找你心中的女神”
1、通過對嘉賓的介紹，嘉賓選出自己心儀的對象(自我介紹限時2分鐘/人，女嘉賓們全部站一排通過自我介紹讓男嘉賓有個初步的了解，男嘉賓作出選擇，如果只有1位男嘉賓選擇，并且女嘉賓同意，則初步速配成功。如果有多名男嘉賓選擇，則男嘉賓有1分鐘的表白時間，最后女嘉賓選擇1位心儀的，速配成功。)(七夕情人節(jié)情侶活動策劃書)
2、如果男女雙方同意則第一輪速配成功在剩下第二輪速配游戲非得一男一女合作才能得到大禮品大禮品4個只有男女一對可以玩.要配合.
男女是一組后都不能離開對方離開算棄傳處理沒有禮品不能玩下輪游戲.
二“分組對戰(zhàn)帥哥美女對對碰”大家分成2組.牛郎隊與織女隊.每隊6對男女外加一個男的.游戲就是每組每次游戲游淘汰一對到最后成3隊后可以得到大禮品個排第一名.第二名.第三名1、牛郎背織女(推選現(xiàn)場每組2對男女組合共同完成本游戲) 游戲規(guī)則是分組進行，其中一人蒙上眼晴背上自己合作伴侶，由另一方負責指揮，按游戲的路程，要撿起所安排的物品、規(guī)則是男方的蹲下女方撿起、拾玫瑰等關口。
順利通過的組并且用時最少的一組將得到小禮品一份。
健身活動策劃書篇九
泰興市人府。
泰興市體育局、濟川街道辦、體育總會。
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
20xx年8月8日上午8：00。
泰興市體育中心。
“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協(xié)會；
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序。
音樂起（萬寶路），節(jié)目人（一男一女）上場。
請各位領導上臺參加活動儀式；
有請?zhí)┡d市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式；
泰興市委常委、宣傳部長張國祥宣布：20xx年泰興市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）。
音樂起（萬寶路）節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節(jié)目主持人宣布活動結束。（放運動員進行曲）。
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會；
2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的`器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位：金世堡健身會所；
2、參加人數(shù)：參加體質測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右；
3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會；
2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人；
3、場地布置。
（1）宣傳橫幅：20xx年泰興市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網6副；
（3）乒乓球擋板。
（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協(xié)會；
2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只（雙面橫幅：2013年泰興市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、鵬翔體育產業(yè)公司。
3、場地布置：
（1）體育中心環(huán)中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
健身活動策劃書篇十
七夕節(jié)，一年中最浪漫的日子，這一天無限柔情和蜜意盡情釋放，真誠的渴望與期待等待回答。在這樣一個浪漫的日子里，xx會所全體員工以實際行動送上真誠的祝福，愿天下有情人終成眷屬，白頭偕老，美滿幸福。
一、活動主題
“心語星愿”借“心語”“心?！痹S下誠摯的愿，與他(她)共續(xù)前世的緣。
二、活動時間
七夕節(jié)。
三、活動細節(jié)
1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們
與他(她)共譜一首浪漫的詩，與他(她)共同立下一個神圣的盟約，與他(她)一同分享心靈深處的語言，今生與他(她)共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”情侶卡
3399(長長久久)——家庭年卡 3344(生生世世)——200次卡
3213(相愛一生)——雙年卡 2014(愛你一世)——100次卡
2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們
有你也有他(她)，不變的真情，永恒的期待，只因為愛在我們的心中。送給他，送給你們一個共同的祝福吧，會實現(xiàn)的，因為它就是愛的化身。
傾情推薦：“心?！弊８？?BR> 2475(愛是幸福)——情侶卡 1573(一往情深)——年卡
920 (鐘愛你)——60次卡 720 (親愛的)——季卡
520(我愛你)——30次卡(游泳)
3、獻給單身貴族們的
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時放下重擔，和流星有個約會，相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”幸運卡 258(愛我吧)——10次卡
驚喜：活動期間購卡者均可得精美禮品一份(先到先得，送完為止)。
健身房情人節(jié)活動方案
活動期間辦理“情侶卡”不但可獲得價值2158元大禮包，而且還可參加“情人節(jié)”當天的抽獎活動(有機會獲得“色色婚紗”價值5000元婚紗攝影一套)。
禮包詳細介紹：
1.價值200元“情侶運動背包”
2.價值1680“高級vip私人教練”服務(每人280元/節(jié)，每人尊享三節(jié)，可同時上課)
3.價值278元“色色婚紗”情侶相片攝影體驗。
凡情人節(jié)當天到場鍛煉著均有神秘禮品相送
健身房情人節(jié)活動方案
浪漫情人夜
凡是于七夕節(jié)當日來到中體倍力消費，參觀，辦卡的會員以及來賓均可獲得情人節(jié)歐珀寶石一枚，情侶攝影現(xiàn)金卷600元，時尚運動包... ...
七夕節(jié)晚7點，將有七夕節(jié)主題活動，進入場內欣賞教練表演，參加情侶競技，我們有豐厚禮品相送。現(xiàn)場設健身體側，營養(yǎng)補給免費品嘗，自助冷餐。
健身活動策劃書篇十一
4月13日下午1點
一、活動背景
為全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體質的意見》，落實教育部、國家體育總局《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神和吉林大學工作要點要求，我學院特開展此次活動帶動學生的積極性。
二、活動主題
全民健身與陽光體育同行
三、活動時間及地點
計算機大樓東側停車場
四、活動對象
計算機科學與技術學院xx級全體學生
五、活動目的
全面提高廣大學生的身體素質，幫助全體同學充分利用課余時間進行體育鍛煉，自愿的參與到全民健身的活動中來，養(yǎng)成良好的健身習慣。
六、活動內容
第一環(huán)節(jié)：賽前熱身
1、編花籃
規(guī)則說明：圍成一圈，一個人的腿搭在另一個人腿上，然后一邊跳著轉，一邊念著順口溜。
編，編，編花籃，花籃里面有小孩。小孩名字叫什么？叫花籃。
編，編，編花籃，花籃里面有小孩。蹲下去，站起來，我們一起編花籃。
第二環(huán)節(jié)：勝負角逐
1、踢毽子
規(guī)則說明：花樣繁多的腳上功夫。當然也可拿本書用手打，嘴里還嚷“橋，外，別，背”什么的動作指令。比誰連續(xù)踢得多。
2、三個字
規(guī)則說明：按照規(guī)則分為抓捕者和逃跑者。抓捕者在抓捕的`過程中只要用身體碰觸到對方，逃跑者就要退出游戲，但是逃跑者可以在任何時候喊出三個字組成的詞語（如自行車，手提包等等），進入防護狀態(tài)。該狀態(tài)逃跑者不能移動和說話，但是抓捕者也不能夠抓人。逃跑者想要解除這個狀態(tài)，必須由還能夠活動的逃跑者接觸身體才能夠解除。抓捕者在抓捕到所有逃跑者或者所有逃跑者都進入防護狀態(tài)之后獲得勝利。
3、坐地起身
游戲規(guī)則：
（1）、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）
（2）、四人手“橋”手，然后要他們一同站起來。之后再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
4、鏈接加速
比賽賽距：30米
競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
競賽規(guī)則：
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；
（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
第三環(huán)節(jié)：共享歡愉
1、包蓮花白
規(guī)則說明：所有人手拉手站成一排，由一端的第一個人開始，把自己當繩子一樣同時帶動牽手的人一個接一個向另一端卷，直到所有人卷成一圓圈。然后外圈的人不斷向內圈擠。直到圈里有一個人受不了擠壓的力量而松開手。
2、丟手絹
道具要求：手絹
規(guī)則說明：規(guī)則很簡單，不是還有一首歌嗎。就是唱游戲規(guī)則的，歌詞是：丟，丟，丟手絹，輕輕地放在小朋友地后面，大家不要告訴他?？禳c快點抓住他?？禳c快點抓住他?！按蠹乙贿叧@個歌一邊游戲。
3、五毛與一塊：
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛（mm）先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
七、注意事項
體育部內部人員做好賽前準備，注意場地區(qū)域化合理，責任分工明確，保持積極的心態(tài)，避免發(fā)生沖突。所有參與人員注意做好賽前準備，防止肌肉拉傷等。準備必要的醫(yī)療應急用品，準備一些必要的運動員應急食物，以及時有效的應對突發(fā)狀況。
健身活動策劃書篇十二
為進一步貫徹國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》以及《xx經濟特區(qū)促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市范圍內營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內開展20xx年xx市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現(xiàn)將有關事宜通知如下：
全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，促進全民健身活動蓬勃開展
20xx年11月1日至11月0日期間
全市各有關單位及全體市民
（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區(qū)將設立市民長跑日分會場；全市各學校組織學生開展長跑活動，各區(qū)政府要廣泛動員轄區(qū)群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。
（二）活動月期間市級單項協(xié)會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統(tǒng)武術精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業(yè)余網球、傳統(tǒng)武術、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。
（三）各區(qū)和各單位要認真組織策劃，并根據(jù)本轄區(qū)、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業(yè)運動會、社區(qū)運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質測定等形式多樣、內容豐富、易于參與的'全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
（四）充分認識貫徹國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質和主要內容，通過短期集中宣傳與長期持續(xù)宣傳相結合，促進《計劃》內容在各職能部門、各區(qū)、社會各企事業(yè)單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網絡等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質，提升生活質量。
（一）全民健身月活動是貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區(qū)和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》的重要內容抓，加強對活動的組織領導，成立活動組織機構，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。
（二）全民健身活動月活動應注重大型活動和小型活動相結合，以小型活動為主。各區(qū)和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區(qū)居委會、住宅小區(qū)可結合實際，因地制宜地開展社區(qū)居民喜聞樂見、經常性小型多樣的體育健身活動。
（三）在全民健身活動月期間，各區(qū)、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設施免費或優(yōu)惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區(qū)和相關單位應將擬采取的公益惠民服務舉措向社會公告。
（四）全市各新聞單位積極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區(qū)和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發(fā)群眾體育熱情，同時主動協(xié)助新聞單位的報道工作。
健身活動策劃書篇十三
杭州，是浙江的政治、經濟、交通、文化、科技、信息、金融中心。榮獲“全國文明城市”和“聯(lián)合國人居獎”的省會城市。目前已成功舉辦了五屆東盟博覽會，為推動中國與東盟經貿關系的發(fā)展發(fā)揮了重要的作用，杭州在飛速發(fā)展，時代的進步帶動著經濟的繁榮，同時也改變了人們物質文化、精神文化生活的需求!各大金融財團、跨國企業(yè)、知名品牌紛紛向浙江涌來,眾多的獲得豐厚財富的成功者工作之余對個人的生活品質的要求更加高漲。觀念的改變帶動社會的繁榮，高端私人會所正是這個時代最具代表性的產物。
木桐酒窖私人會所，將按國際化標準打造浙江商務會所旗艦品牌。營造真正意義上的“家外之家”。會所集娛樂、休閑、餐飲、商務洽談、文化交流、商品展示、酒會party、商品銷售及生活私人空間等全方位的立體化的綜合服務性能的服務機構。同時為我們的會員構筑政治、經濟、文化、時尚信息、社會名流、交流交際的多元化平臺。讓我們的會所從真正的意義上成為上層商務人士休閑、娛樂、生活、工作交流上不可或缺的心靈寄托的港灣和最佳獲得財富的地方。我們在設計裝修風格、經營方針路線、規(guī)范化企業(yè)管理、完美優(yōu)質的服務使會員在精神、心理上得到寄托和經典的享受。與此同時為我們的投資者和我們的企業(yè)創(chuàng)造更大的利益價值，更高的品牌效益，讓我們的企業(yè)邁向更加美好的未來!
2、會所優(yōu)勢分析：
1、會所出發(fā)點為“服務”這種服務非一般意識上的服務，會所致力于大型國際跨國公司和國內優(yōu)秀企業(yè)之間會員的交流，政府要員與企業(yè)之間的交流，搭建一個高端商務交友平臺。
2、會所的環(huán)境及硬件設施
l地理位置優(yōu)越：我們會所位置在杭州市蕭山區(qū)金城路，我們的會員能在較短的駕程內到達。
l設有大型停車場：會所所在位置交通、行車便利，方便我們尊貴的客人停車;
l獨立的會所場地，安全的設施給我們的會員營造了一個絕對私密的自我空間，可以盡情的享受唯我獨尊的尊貴生活。
3、娛樂項目新穎有特色
l專業(yè)的舞會，藝術氛圍濃厚的紅酒文化讓我們的會員享受寧靜與健康!
3、會所長遠目標：
為眾多的企業(yè)家、政治家、富豪、各類經濟富足的女性、社會各界人士創(chuàng)造了一個完美
的、豐富多彩的娛樂、休閑空間及構建了更加適合于經濟交流活動的環(huán)境和更高的平臺，同時成為一家頂級私人會所的尊貴會員也是個人身份、地位的象征和自我價值的最高體現(xiàn)。
二、市場推廣及營銷策略
在會所成立的初期介段，以品牌宣傳為主，進行一系列活動以在企業(yè)家、政治家、富豪、各類經濟富足的女性之間進行宣傳與推廣，會所只在金字塔頂端一小部分人群中推廣打開。“木桐酒窖私人會所是集商務交流、休閑娛樂為一體的綜合性紅酒藝術會所。為您提供浙江乃至全國最高檔的會所軟硬件條件，最正宗的歐洲紅酒品鑒文化，和會員個性化定制服務，同時也為您構建一個高端商務交友平臺?！?BR> 1、以書信、請柬的方式向各政府要員、大型企業(yè)領導專程送遞，介紹本會所。
2、聘請專業(yè)公司制作出形式上具有互動性，內容上具有延續(xù)性，風格上具有統(tǒng)一性的多媒體文件，向各企業(yè)家、富豪宣傳，使之成為具有記念意義的禮品。
3、會所定期發(fā)行專業(yè)紅酒雜志，雜志內容區(qū)別于一般的廣告期刊，旨在宣傳紅酒文化以及搭建商務交友平臺。
4、聯(lián)絡各高端雜志及報刊編緝、記者，以軟文的方式介紹會所情況，打響品牌。
5、同銀行、移動、聯(lián)通、航空、高爾夫俱樂部、及國內五星級酒店等達成貴賓互動聯(lián)盟。
三、經營項目及商業(yè)收入模式
1、會籍
會所專門吸收政府要員、社會名流及成功人士，全國各大城市商會、私人會所、浙江銀行金卡客戶、把會員分成行業(yè)委員會，都有專人負責不定期舉辦派對活動。會籍可以轉讓也可以象有價證卷一樣升值轉賣。
會籍種類;名譽會員，公司會員，個人會籍，家庭會籍。名譽會籍：元人民幣公司會籍：元人民幣家庭會籍：元人民幣個人會籍：元人民幣注：會員卡費可充當以后消費費用，也就是預存消費。且消費享有一定的折扣。
2、經營項目法式
紅酒西餐廳服務特色：
座位容量：位
設計風格：低調奢華浪漫
營業(yè)時間：早晨7：00---凌晨2：00
菜單主題：法式西餐等fusion風格的菜式.
酒水單：進口葡萄酒，香檳，洋酒,冰酒
定價屬于：高檔次
服務特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心根據(jù)菜式搭配餐前，佐餐，餐后酒水。
l餐廳中央設貴賓交誼舞廳，燭影杯光中，我們的客人在享受fusion風格的菜式同時，還可以擁愛侶輕歌慢舞，從而體現(xiàn)出更高層次的個人生活品質。貴賓假如有意邀請其他顧客共舞，我們的專業(yè)侍應生可以代約。
l不定期舉辦商務論壇及專業(yè)葡萄酒與食物搭配講座，商務聚餐，品酒會，慶典活動。讓每一位客人都能搭建高端人脈關系、感受到家的溫暖及意想不到的幸福和浪漫。
l正宗法國餐及香檳文化的推廣，裝修風格以奢華大氣，服務至善至美，加上模特走秀、樂器等各種才藝表演，讓我們的會員在此用餐或接待感到無比尊榮體面。
商務活動：
會員20人
每月類似商務活動預計舉辦10場
多功能音樂包廂
包廂容量：
設計：奢華內斂，精致典雅
實用面積：平方米
營業(yè)時間：下午14：00----凌晨2：00
菜單主題：以精美小吃為主
酒水單：葡萄酒，香檳，冰酒，洋酒，咖啡，茶
定價：高檔次
服務特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心挑選紅酒
服務特色：
l專業(yè)侍酒師為每一位客人精心根據(jù)菜式搭配餐前，佐餐，餐后酒水，讓客戶在享受美酒的同時更能夠享受我們標準的侍酒師服務表演。
私人茶藝表演
座位：
設計風格：古典、含蓄、儒雅，注重細節(jié)
整體面積：
茶藝表演：為會員提供私人專署茶藝表演服務200元/小時
服務特色：
l讓我們尊貴的會員坐享茶藝師團隊的私人茶藝師表演，分為一人解說，一人布茶，一人撫琴。結合金、木、水、火、土五行音律、茶香讓人怡然，音樂讓人翩翩，一茶一品，美哉!
健身活動策劃書篇十四
一、活動項目
活動項目及活動規(guī)則詳見附表，如需安排其他活動項目，職工根據(jù)實際健身需求提出，經研究同意后予以實施。
二、活動范圍
酒店停車場。
三、參加對象
酒店全體員工三人為單位自由組合
四、組織形式
活動項目以競賽形式隨意組合，小組參加呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目按一輪的比賽成績排定名次。比賽優(yōu)勝者分別給予一定的獎勵。
五、報名地點
人力資源部
六、內部電話
5005歡迎員工踴躍報名參加
附：員工健身活動競賽規(guī)則
一、競賽裁判組總裁判長
副總裁判長：裁判員：跳繩——呼啦圈——踢毽子——成績統(tǒng)計員：
二、比賽項目
呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目；每組每人必須參賽，無特殊原因不得棄權如棄權取消評選三項全能資格。
三、獎勵方法
比賽按分設單項前一名、三項全能前一名，小組前三名各一名。
四、賽事安排
1、裁判員及統(tǒng)計員應于比賽日時提前10分鐘到達賽場；如有特殊原因無法準時參加，應提前1天告知。
2、參賽小組根據(jù)賽程安排順序，準時參賽。如有特殊原因無法準時參賽須提前1天告知。
4、成績統(tǒng)計員負責將裁判遞交的`每次賽程分數(shù)記錄、匯總。
5、人力資源部將比賽結果公布于公司網及粘貼于員工餐廳。
6、其他：比賽中的具體情況由每場比賽裁判員負責裁定；具體項目技術問題由總裁判、副總裁判負責解釋裁定；本次活動解釋權交由人力資源部。
健身活動策劃書篇十五
為營造積極、健康、向上的`工作氛圍，激發(fā)酒店廣大員工的活力，凝聚員工的力量更好的服務于旅游接待工作，經研究決定開展“酒店員工健身計劃系列活動”。
一、活動時間：12月21日下午13：30分開始（如未結束再由次日下午13：30分續(xù)賽）
二、活動項目：活動項目及活動規(guī)則詳見附表，如需安排其他活動項目，職工根據(jù)實際健身需求提出，經研究同意后予以實施。
三、活動范圍：酒店停車場。
四、參加對象：酒店全體員工（三人為單位）自由組合
五、組織形式：活動項目以競賽形式隨意組合，小組參加呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目按一輪的比賽成績排定名次。比賽優(yōu)勝者分別給予一定的獎勵。
六、報名時間：月17日至21日上午12時
七、報名地點：人力資源部
八、內部電話：5005
歡迎員工踴躍報名參加
附：
員工健身活動競賽規(guī)則
一、競賽裁判組
總裁判長：
副總裁判長：
裁判員：跳繩——
呼啦圈——
踢毽子——
成績統(tǒng)計員：
二、比賽總則
（一）、比賽項目：
呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目；每組每人必須參賽，無特殊原因不得棄權（如棄權取消評選三項全能資格）。
（二）、組織形式：
比賽活動項目分類進行：呼啦圈、踢毽子、跳繩等三個項目進行一輪比賽，按每組比賽平均成績排定名次。
（三）、獎勵方法：
比賽按分設單項前一名、三項全能前一名，小組前三名各一名。
（四）、賽事安排：
1、裁判員及統(tǒng)計員應于比賽日時提前10分鐘到達賽場；（如有特殊原因無法準時參加，應提前1天告知。）
2、參賽小組根據(jù)賽程安排順序，準時參賽。如有特殊原因無法準時參賽須提前1天告知。
4、成績統(tǒng)計員負責將裁判遞交的每次賽程分數(shù)記錄、匯總。
5、人力資源部將比賽結果公布于公司網及粘貼于員工餐廳。
6、其他：
比賽中的具體情況由每場比賽裁判員負責裁定；具體項目技術問題由總裁判、副總裁判負責解釋裁定；本次活動解釋權交由人力資源部。
三、比賽項目細則
跳繩：一分鐘內跳繩次數(shù)多者勝出；若加賽，時間為半分鐘。
呼啦圈：3分鐘內繞圈次數(shù)多者勝出；若次數(shù)相同，需加賽，時間為一分鐘。呼啦圈觸地即停止計數(shù)，運動中不得借助雙手扶圈作調整，否則論違規(guī)處理，停止計數(shù)。
踢毽子：一分鐘內踢次數(shù)多者勝。毽子落地，即終止計數(shù)。
健身活動策劃書篇十六
組建俱樂部一般分為硬件(裝修、設備購置)、軟件(指職員、特別是主要治理職員、教學職員的組建)、治理團隊是俱樂部成功的關鍵，其中總經理、財務職員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團結。
教練經理的人選是組織教練團對的關鍵
教學團隊指器械教練、器械服務及健美操教練，目前國內大部分俱樂部都存在以下一些題目:沒有固定的教學團隊，缺乏敬業(yè)的專業(yè)教學治理職員。沒有固定的教學內容，缺乏教學評價。沒有有效的培訓體制及培訓教師團隊。從事教學職員素質參差不齊。
高素質的教學隊伍是保證俱樂部運營發(fā)展，會員服務、會員續(xù)會的關鍵，同時教學上風也是保證俱樂部競爭力的關鍵因素之一，因此應對教學團隊，特別是對教練經理的人選給予足夠的重視。
二、選擇開辦俱樂部的合適場地
1、位置
俱樂部經營具有明顯的地域性，即俱樂部周邊3—6km范圍是其主要客戶服務區(qū)域。
俱樂部開設位置大體分為貿易區(qū)、辦公區(qū)、住宅區(qū)，選址應對周邊人流、收進狀況進行分析后確定。
2、物業(yè)條件、場地面積
健身房的層高及柱間間隔是健身俱樂部能否吸引健身者的關鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及練習空間。
柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。健身房的設計
在專業(yè)設計職員的配合下，了解有關方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
與物業(yè)合作的方式
租賃
留意場租的支付方方式和是否包含物也費、水電用度等。
流水分成
根據(jù)俱樂部的流水收進按約定的百分比提取場地用度。
合資經營
以場地進股的形式共同創(chuàng)辦俱樂部，按利潤獲得場地收益。以上是俱樂部與物業(yè)常見的三種合作形式，具體應根據(jù)資金實力、對當?shù)厥袌龅男判摹⒅卫硭戎T多因素確定。
三、組織設計裝修、俱樂部平面布局設計
俱樂部的平面布局及各區(qū)域的面積比例是俱樂部設計乃至今后成功經營的關鍵。
按區(qū)域大致分為:前臺
休息區(qū):閱讀、商品銷售。
健美操廳:根據(jù)俱樂部總體面積和教學實力設一個或多個跳操廳，內部設備應有獨立音響、墊子、踏板等設備。
器械區(qū)
__x區(qū):有__x柜、淋浴區(qū)、衛(wèi)生間。
俱樂部設備的設計
水、熱、電、空調、消防等專業(yè)設計。
3、俱樂部裝修風格設計
第一步、通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風格。
第二步、施工招標、裝修。
第三步、內部裝飾。
利用壁畫營造健身氣氛，并設置教練先容欄，會員信息欄。
四、織購置健身設備
等重量練習設備、包括練習身體某一具體部位肌群的設備。自由練習設備、包括臥推架、杠鈴、啞鈴等。健美操設備、包括墊子、啞鈴、踏板、健身球等。電腦、電視、電話、音響等設備。員工服裝、會員禮品、宣傳品等。
五、國內健身俱樂部執(zhí)照辦理的程序
目前國內還沒有有關營業(yè)性健身俱樂部的完備法規(guī)和行業(yè)規(guī)定，但大致可按下列程序辦理。
俱樂部經營前應辦理營業(yè)執(zhí)照、運動場館經營許可、稅務登記、衛(wèi)生防疫登記等相關手續(xù)。
計算機治理軟件的應用。
俱樂部實現(xiàn)計算機治理可完成健身卡治理(辦卡、繳費、驗卡、掛失、補卡等)、儲物柜治理、收銀治理，俱樂部的業(yè)務狀況全部在計算機信息中體現(xiàn)，治理者可以方便、快捷、正確地得到一手數(shù)據(jù)，從而便于治理者進行剛性控制柔性治理。
六、員工招聘與培訓
1、健身俱樂部一般人事結構如下:
場館經理、銷售人員、教練團隊、財務職員、行政人員、運營人員
2、健身俱樂部策劃書
健身俱樂部的籌建
團對管理與項目分析組建俱樂部一般分為硬件(裝修、設備購置)、軟件(指人員、特別是主要管理人員、教學人員的組建)、管理團隊是俱樂部成功的關鍵，其中總經理、財務人員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團結。
(一)小區(qū)健身會所的優(yōu)勢
1、離家近人口密集交通便利資源穩(wěn)定等
2、節(jié)約房租水電等
3、唯一一家專業(yè)小區(qū)會所
(二)選擇開辦俱樂部的合適場地
場地面積
一般需了解使用面積，通常使用面積800以下為小型俱樂部，800—1500為中型俱樂部，1500以上為大型俱樂部。
健身房的空間
健身房的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。
健身房的設計
在專業(yè)設計人員的配合下，了解有關方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
1、根據(jù)俱樂部的硬件、軟件條件及市場情況確定俱樂部的核心客戶群體。
2、在俱樂部運營中要堅持市場定的連貫性，要先知先覺而不要跟在別人之后。
3、不進行價格競爭，立足開拓市場。
4、集中力量鞏固現(xiàn)有會員。
5、企業(yè)公司單位工廠醫(yī)院小區(qū)商場學校。