在忙碌的工作與生活中，寫心得體會(huì)能夠幫助我們抽絲剝繭，梳理思路。寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先需要明確總結(jié)的目的和寫作的對(duì)象。下面是一些成功人士的心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助和啟示。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇一
心態(tài)是人生中非常重要的事情，有時(shí)候，人們對(duì)自己的心態(tài)還沒(méi)有意識(shí)到，就已經(jīng)在生活中受到了一定的影響。心態(tài)不好的人總是會(huì)陷入一種固定的狀態(tài)，容易產(chǎn)生焦慮、失落、沮喪等不良情緒。好的心態(tài)可以讓人們擺脫這些不良情緒，更好地迎接人生的種種挑戰(zhàn)。
第二段：正確的心態(tài)對(duì)心理健康的意義
一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)人們的生活起著至關(guān)重要的作用，特別是心理健康。在人生的旅程中，很容易遇到一些難以克服的問(wèn)題，這時(shí)人們?nèi)羰切膽B(tài)不好就無(wú)法應(yīng)對(duì)。正常的心態(tài)才能讓人們?cè)诶щy面前不害怕，調(diào)整自己的情緒以及積極的面對(duì)生活中的茍且。
第三段：努力改變自己的心態(tài)
很多時(shí)候，人們的心態(tài)對(duì)困難的應(yīng)對(duì)起到了至關(guān)重要的作用。因?yàn)樾膽B(tài)決定了人們的思想和行為，所以正確地調(diào)整自己的心態(tài)就顯得尤為重要。 在生活中，每個(gè)人都因?yàn)樽约旱脑庥霾煌袝r(shí)候遇事會(huì)想太多，產(chǎn)生不合理的內(nèi)心反應(yīng)。這時(shí)候，人們可以意識(shí)到這些反應(yīng)，嘗試調(diào)整自己的心態(tài)，積極的看待問(wèn)題，去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后的積極意義以及尋找解決問(wèn)題的方法。
第四段：心態(tài)的變化能帶來(lái)積極的生活影響
積極的心態(tài)變化會(huì)帶來(lái)積極的生活影響。因?yàn)橐粋€(gè)人的心態(tài)釋放在行動(dòng)上，我們的行動(dòng)會(huì)受到我們的思想和態(tài)度的影響。因此，改變自己的心態(tài)不僅能提高自己的興趣愛(ài)好，增進(jìn)自己和身邊人之間的關(guān)系，還能幫助人們?cè)谏钪袦p壓，盡可能地讓自己慢慢積極地面對(duì)生活的各種精彩。
第五段：結(jié)尾
心態(tài)是我們生活中重要的元素之一，一個(gè)好的心態(tài)能夠帶給人們正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)生活的勇氣。有時(shí)人們會(huì)通過(guò)不同的經(jīng)歷來(lái)懂得心態(tài)的重要性，但是切勿試圖過(guò)度改變自己的心態(tài)以達(dá)到一種“完美”的狀態(tài)。透過(guò)心態(tài)，人們可以更好地了解并掌握自己，讓自己在生活中如魚(yú)得水。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇二
段落一：引入心得體會(huì)的重要性（200字）
心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷一段時(shí)間或者一次特殊經(jīng)歷之后，對(duì)于自己的觀點(diǎn)、感悟以及所積累的經(jīng)驗(yàn)所作出的總結(jié)和反思。心得體會(huì)在個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展中扮演著重要的角色，它能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、理解別人和面對(duì)困難。通過(guò)深入思考和總結(jié)的過(guò)程，我們可以提高自己的思維能力和解決問(wèn)題的能力，也能夠更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境。
段落二：探討積極心態(tài)的重要性（200字）
積極心態(tài)是指在面對(duì)困難和挫折時(shí)保持樂(lè)觀、堅(jiān)韌和積極主動(dòng)的心理狀態(tài)。擁有積極心態(tài)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，克服困難，并且在逆境中找到機(jī)會(huì)和希望。積極心態(tài)讓我們更容易接納和適應(yīng)變化，增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力和抗壓能力。同時(shí)，積極的心態(tài)也能夠傳播給身邊的人，激勵(lì)他們無(wú)懼困難、追求夢(mèng)想。
段落三：分享個(gè)人在實(shí)踐中的心得體會(huì)（300字）
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我意識(shí)到保持積極心態(tài)對(duì)于克服挑戰(zhàn)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)非常重要。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我在學(xué)業(yè)上遇到了困難和挫折，情緒一度低落。然而，通過(guò)深入反思和和他認(rèn)識(shí)到負(fù)面情緒不會(huì)幫助我解決問(wèn)題，我開(kāi)始調(diào)整自己的心態(tài)。我學(xué)會(huì)了將困難視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)努力和堅(jiān)持，我逐漸取得了進(jìn)步，獲得了成功。
段落四：探討影響心態(tài)的因素和如何改變負(fù)面心態(tài)（300字）
心態(tài)受到各種因素的影響，如外部環(huán)境、社會(huì)壓力以及個(gè)人的性格和經(jīng)歷等。為了改變負(fù)面心態(tài)，我們可以采取積極的行動(dòng)。首先，我們需要積極的思考和自我反省，尋找問(wèn)題的根源并制定解決方案。其次，建立起對(duì)自己和他人的理解和寬容，減少自身對(duì)外界的敏感和攻擊性。另外，積極的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣也能夠幫助我們保持良好的心態(tài)。最終，尋找和培養(yǎng)支持和鼓勵(lì)自己的人和事物，與積極向上的人建立關(guān)系，并且保持良好的社交網(wǎng)絡(luò)。
段落五：總結(jié)心得體會(huì)對(duì)個(gè)人發(fā)展和幸福的重要性（200字）
心得體會(huì)不僅在個(gè)人的成長(zhǎng)中起到重要的引導(dǎo)作用，而且對(duì)于個(gè)人的幸福感也有深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)不斷總結(jié)和反思，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而提高自身的認(rèn)知和自信心。同時(shí)，積極的心態(tài)也是個(gè)人幸福感的關(guān)鍵因素之一。擁有積極的心態(tài)，我們能夠更好地抵御壓力、解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)自身的目標(biāo)和理想。因此，我們應(yīng)該重視培養(yǎng)積極的心態(tài)和進(jìn)行心得體會(huì)，不斷提高自己的思維能力和情緒管理能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇三
心態(tài)是一個(gè)人對(duì)待事物、對(duì)待生活、對(duì)待自己的思維和態(tài)度的總和。它決定了一個(gè)人的情緒和行為，直接影響著一個(gè)人的生活質(zhì)量和幸福感。通過(guò)自己多年的人生經(jīng)歷和思考，我深刻認(rèn)識(shí)到心態(tài)的重要性。正確認(rèn)識(shí)事物、保持積極的心態(tài)對(duì)于邁向成功和幸福的人生非常關(guān)鍵。因此，我在這個(gè)過(guò)程中不斷探索和培養(yǎng)自己的心態(tài)，并獲得了一些心得和體會(huì)。
首先，正面心態(tài)是成功和幸福的源泉。積極的心態(tài)能夠幫助我們看到問(wèn)題的正面，抓住機(jī)遇而不是被困擾，從而提高工作和生活的質(zhì)量。在面對(duì)挫折和困難時(shí)，如果我們能夠以積極的態(tài)度去看待，就能更好地應(yīng)對(duì)并克服困難。事實(shí)上，聰明的人們經(jīng)常選擇積極心態(tài)去解決問(wèn)題，因?yàn)樗麄兩钪嫘膽B(tài)是成功的關(guān)鍵。正面的思維方式能夠打開(kāi)思路，激發(fā)創(chuàng)新和創(chuàng)造力，一次次地帶給我們成功的喜悅。
其次，正確的心態(tài)是追求幸福的必要條件。幸福是一個(gè)人生活的目標(biāo)，也是每個(gè)人內(nèi)心的追求。然而，幸福并不來(lái)自于外界的物質(zhì)財(cái)富，而是來(lái)自于內(nèi)心的感受和心態(tài)的調(diào)整。只有抱著積極向上的心態(tài)，我們才能獲得快樂(lè)和滿足。對(duì)于困現(xiàn)在我們遇到的任何問(wèn)題，我們都可以選擇以積極的心態(tài)去看待，讓自己從問(wèn)題中解脫出來(lái)，從而更好地體驗(yàn)生活的美好。正是因?yàn)樾膽B(tài)的改變，我對(duì)生活有了不同的感受，更加珍惜每一天的時(shí)光，享受生活的樂(lè)趣。
再次，心態(tài)的培養(yǎng)需要日積月累的努力和耐心。由于心態(tài)是慢慢形成的，我們不能指望通過(guò)一蹴而就的辦法就能夠徹底改變自己的思維方式。培養(yǎng)心態(tài)需要我們不斷的自我反省、調(diào)整和努力。我們可以通過(guò)閱讀正能量的書(shū)籍、與積極的人交流、培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好等方式來(lái)逐漸調(diào)整自己的心態(tài)。更重要的是，我們要在生活中保持樂(lè)觀和積極的態(tài)度，不論遇到什么挑戰(zhàn)都能夠堅(jiān)持自己的理想和目標(biāo)。正是因?yàn)檫@樣的努力和堅(jiān)持，我改變了自己的心態(tài)，更好地適應(yīng)了生活并取得了一些成就。
最后，心態(tài)的質(zhì)量決定了人生的高度。一個(gè)平庸的心態(tài)只會(huì)讓我們停滯不前，遇到的問(wèn)題越來(lái)越多；而一個(gè)積極向上的心態(tài)則能夠帶給我們更多的機(jī)遇和成功的可能。所以，我們要時(shí)刻保持良好的心態(tài)，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，堅(jiān)信自己能夠克服一切困難，創(chuàng)造自己想要的生活。只有內(nèi)心強(qiáng)大的人，才能夠在一個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界中乘風(fēng)破浪、創(chuàng)造奇跡。
綜上所述，心態(tài)在我們的生活中起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)培養(yǎng)正確的心態(tài)，我們可以更好地適應(yīng)生活的變化，追求幸福和成功。因此，我心得體會(huì)到要堅(jiān)持積極正面的心態(tài)，努力調(diào)整自己的思維方式，才能夠提升生活質(zhì)量，邁向更加美好的未來(lái)。我相信，心態(tài)的改變將會(huì)讓我們的人生煥發(fā)出絢麗的光芒。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇四
10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級(jí)心態(tài)》培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)由國(guó)家注冊(cè)培訓(xùn)師、工商管理碩士、中國(guó)潛能開(kāi)發(fā)十大新銳導(dǎo)師***老師擔(dān)任主講，涉及如何學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。
在歡快的音樂(lè)聲下，我們帶著期待的眼神步入會(huì)場(chǎng)；在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下，我們分組列隊(duì)組建新的團(tuán)體；在陳老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下，我和同事們開(kāi)始了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)?！靶睦锸⒅鴲?ài)，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容，也是六星級(jí)心態(tài)的含義。
二天一晚的學(xué)習(xí)是一個(gè)理論結(jié)合實(shí)際，游戲穿插體驗(yàn)，學(xué)習(xí)并付諸與行動(dòng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足，遇到困難和挫折時(shí)的消極，遇見(jiàn)工作上問(wèn)題與意見(jiàn)分歧時(shí)的自以為是，遇到別人的失誤時(shí)的急躁與不能理解的心情，甚至是面對(duì)家人絮叨談話時(shí)的不耐煩和排斥。
給了我游戲了啟發(fā)，也給了我安靜思考的時(shí)間。不僅僅事要求各司其職，合理配備團(tuán)隊(duì)，更重要的是要互相信任和堅(jiān)持不懈的努力。一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)不是一朝一夕的能夠建立，需要從人員的合理配置，到互相信任。每個(gè)人都必須在困難和危機(jī)面前，冷靜的思考，思考自己能為團(tuán)隊(duì)所作出的最大貢獻(xiàn)。
當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開(kāi)始還計(jì)較兩隊(duì)得失的心，變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責(zé)任的承擔(dān)，一種別人為自己的承擔(dān)。感到的是自己無(wú)數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧。從兒時(shí)的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo)，我都在一種無(wú)形的庇護(hù)下成長(zhǎng)，然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來(lái)?yè)纹?。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開(kāi)。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上。
二天一晚的學(xué)習(xí)，讓人很疲憊，留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起，心靈那種褪變讓人為之一奮，通過(guò)此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識(shí)了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去，做一個(gè)“心里充滿愛(ài)，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇五
心態(tài)是一個(gè)人對(duì)待事物的態(tài)度、心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)的總和。它是塑造人生觀、價(jià)值觀和世界觀的重要因素，關(guān)系到一個(gè)人的情緒、思維和行動(dòng)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)與生活，我深深體會(huì)到了心態(tài)的重要性。一個(gè)積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)能夠帶給人無(wú)限的力量和希望，而一個(gè)消極悲觀的心態(tài)則會(huì)使人深陷困境而難以自拔。因此，保持一種積極的心態(tài)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。
首先，積極向上的心態(tài)能夠幫助我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。人生無(wú)論走到哪里，都難免會(huì)遭遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。正是通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我們才能成長(zhǎng)和進(jìn)步。但面對(duì)困難，保持積極的心態(tài)并不易，需要我們有足夠的勇氣和毅力。我曾經(jīng)遇到過(guò)一次應(yīng)聘失敗的經(jīng)歷，起初我感到非常沮喪和失望，一度陷入自我懷疑和消極情緒中。然而，通過(guò)與朋友們的交流和鼓勵(lì)，我逐漸調(diào)整了心態(tài)，從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己。最終，我成功找到了一份理想的工作并取得了進(jìn)步。如果我當(dāng)初沒(méi)有積極地面對(duì)困難，我可能會(huì)錯(cuò)失這個(gè)機(jī)會(huì)。
其次，積極的心態(tài)能夠讓我們更加享受生活的樂(lè)趣。生活中充滿了瑣事和煩惱，我們常常會(huì)被這些煩惱所壓垮。然而，即使面對(duì)再大的困境，只要我們能夠保持積極的心態(tài)，也能夠找到解決問(wèn)題的方法。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我遇到過(guò)很多挫折和困難，生活也曾給我?guī)?lái)過(guò)很多苦惱。然而，我始終堅(jiān)信只要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，總會(huì)有一種解決問(wèn)題的方法。同時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)，積極向上的心態(tài)能夠帶給我更多的快樂(lè)和滿足感，讓我更加珍惜身邊的人和事，享受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
再次，積極的心態(tài)能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系。一個(gè)人處于一個(gè)群體中，與他人的相處很重要。保持積極的心態(tài)有助于我們與他人建立良好的關(guān)系，增加彼此之間的信任和友情。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我和我的同事之間存在著一些矛盾和摩擦。剛開(kāi)始時(shí)我對(duì)此非常糾結(jié)和焦慮，但后來(lái)我決定改變我的心態(tài)，主動(dòng)和他們展開(kāi)交流和溝通。通過(guò)相互了解和理解，我發(fā)現(xiàn)他們也有自己的困惑和顧慮，我們最終解決了之前的矛盾，建立了更加和諧的工作關(guān)系。這一次的經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，只有積極的心態(tài)才能幫助我們走進(jìn)他人的內(nèi)心，理解和關(guān)愛(ài)他人。
最后，積極的心態(tài)能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是工作中，我們都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃，而堅(jiān)持和實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要一種積極向上的心態(tài)。正是由于積極的心態(tài)，我才能夠在大學(xué)期間將個(gè)人興趣和專業(yè)知識(shí)相結(jié)合，積極參與各種實(shí)踐和社團(tuán)活動(dòng)，為自己的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而保持積極的心態(tài)也成為我實(shí)現(xiàn)工作上的突破的關(guān)鍵。只有保持良好的心態(tài)，我們才能夠充滿信心地堅(jiān)持努力，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
總的來(lái)說(shuō)，保持積極向上的心態(tài)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。一個(gè)積極的心態(tài)能夠幫助我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，享受生活的樂(lè)趣，建立良好的人際關(guān)系，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己保持積極向上的心態(tài)，在人生的道路上充滿信心和勇氣，以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)一切，并積極尋求解決問(wèn)題的方法。只有這樣，我們才能夠在人生的道路上快樂(lè)、自信地前行。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇六
生活中，有些人總是看起來(lái)不管遭遇什么都能坦然面對(duì)，有些人則總是在遇到任何困難時(shí)都會(huì)煩惱、抱怨。這兩種人的區(qū)別就在于心態(tài)。正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)心態(tài)，對(duì)人生非常重要。下面，我就從自己的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，分享我的心得與體會(huì)。
第二段：心態(tài)的影響
心態(tài)對(duì)人的影響不容小覷，它可以影響人的情緒、行為、乃至生命質(zhì)量。如果你總是擔(dān)心、煩惱、抱怨，你會(huì)變得愁眉苦臉，主動(dòng)性也會(huì)受到阻礙。反之，如果你把注意力放在積極的地方，你會(huì)將自己敞開(kāi)心扉地去面對(duì)人生，也會(huì)擁有更多的機(jī)會(huì)成功完成你的目標(biāo)。
第三段：調(diào)整不正確的心態(tài)
當(dāng)我們遇到困難時(shí)，抱怨是常有的反應(yīng)。但是，過(guò)多的抱怨不僅浪費(fèi)時(shí)間，還會(huì)放大我們遇到的問(wèn)題，并讓我們的心態(tài)變得更為消極。相反的，我們應(yīng)該積極思考問(wèn)題，找到解決方案。我們也可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中尋找?guī)椭@樣可以讓我們更加專注于解決問(wèn)題的方式。
第四段：建立良好心態(tài)的方法
建立良好的心態(tài)并不是一時(shí)之間可以完成的，需要一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程。我們可以通過(guò)讀書(shū)、練習(xí)和冥想來(lái)培養(yǎng)積極和寬廣的心態(tài)。這些方法可以幫助我們保持專注、放松和休息，讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)人生的積極面，還有許多可以感激的事情。我們也可以尋求心理咨詢幫助，尋找專業(yè)人士的建議，來(lái)幫我們進(jìn)一步培養(yǎng)積極的心態(tài)。
第五段：收尾
在人生的道路上，良好的心態(tài)是關(guān)鍵，能夠讓我們看到人生的積極方面，也讓我們更加應(yīng)對(duì)困難。它會(huì)讓我們擁有更多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，并在人生的路途中享受到真正的快樂(lè)。一定要記住，正確的心態(tài)能夠讓我們走得更遠(yuǎn)，無(wú)論我們面對(duì)多大的挑戰(zhàn)，都可以做到不放棄，一路走到底。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇七
心態(tài)是影響我們生活中的一個(gè)重要因素之一。它決定了我們對(duì)待事物、對(duì)待人際關(guān)系和對(duì)待困難的態(tài)度和方法。如果心態(tài)不好，我們就不能真正地享受生活。相反，一個(gè)積極的心態(tài)有助于我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)并創(chuàng)造更好的生活。在我的生活中，我有多次深刻的體驗(yàn)，證明心態(tài)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。
第二段：積極心態(tài)
積極的心態(tài)是我們生活中最重要的心態(tài)之一。它有助于我們看到生活中積極的方面，避免消極情緒的襲擊。當(dāng)我們對(duì)任何事情都持積極的態(tài)度時(shí)，我們的未來(lái)就會(huì)更加光明。正面的影響可以激發(fā)我們的活力和創(chuàng)造力，讓我們更好地做出決策并解決問(wèn)題。
第三段：平靜心態(tài)
平靜的心態(tài)是另一個(gè)在生活中非常重要的心態(tài)。當(dāng)我們的心情沒(méi)有受到過(guò)多干擾時(shí)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。當(dāng)我們學(xué)會(huì)放松和冷靜時(shí)，我們就可以更好地理智思考，避免出現(xiàn)任何沖動(dòng)的行為。平靜的心態(tài)還可以幫助我們更好地處理復(fù)雜的人際關(guān)系，尤其是在爭(zhēng)議方面。
第四段：進(jìn)取心態(tài)
進(jìn)取心態(tài)是當(dāng)我們對(duì)未來(lái)持有目標(biāo)和信念時(shí)的心態(tài)。一個(gè)有進(jìn)取心態(tài)的人不會(huì)被阻礙和困境所擊敗。他們有自己的目標(biāo)，并愿意為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)付出代價(jià)。進(jìn)取心態(tài)推動(dòng)我們成長(zhǎng)和進(jìn)步，并使我們更加自信和創(chuàng)新。
第五段：結(jié)論
在我的生活中，我一直堅(jiān)守著積極、平靜和進(jìn)取的心態(tài)。我相信這些心態(tài)讓我更加強(qiáng)大和自信，無(wú)論生活如何，我也可以應(yīng)對(duì)它，并取得成功。我希望大家都可以學(xué)會(huì)掌握積極、平靜和進(jìn)取的心態(tài)，并在實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的路上堅(jiān)持不懈。讓我們?cè)谄椒驳娜兆永?，?chuàng)造非凡的人生！
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇八
通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，短短四天的“員工素質(zhì)”培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。這個(gè)培訓(xùn)班是我思想系統(tǒng)化和深入化的過(guò)程。它使我提高思想認(rèn)識(shí)水平，提高實(shí)踐水平的一個(gè)重要途徑。使我在不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)中找準(zhǔn)前進(jìn)的方向。此次培訓(xùn)班的課程很豐富，有心理學(xué)、服務(wù)禮儀、溝通技巧、團(tuán)隊(duì)的凝聚力等課程。作為客運(yùn)站的一名員工，我會(huì)牢記自己的工作職責(zé)，不辱使命。勤奮嚴(yán)謹(jǐn)，求真務(wù)實(shí)。認(rèn)真學(xué)習(xí)客運(yùn)行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量和規(guī)章制度。努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和自身的綜合素質(zhì)。首先要從服務(wù)上完善自己，體現(xiàn)出旅客就是上帝，做到與旅客交流時(shí)，保持面帶微笑，目光注視旅客，讓旅客感到我們的誠(chéng)意。所以我們?cè)诮哟每蜁r(shí)應(yīng)熱情周到，和睦友善的為旅客服務(wù)，耐心解答旅客的詢問(wèn)。不得對(duì)旅客的態(tài)度生硬、冷淡、表現(xiàn)出不耐心、搪塞、敷衍的心態(tài)。不管旅客再怎么蠻不講理我們都要面帶微笑，不能把情緒帶到工作中，要有一種陽(yáng)光心態(tài)。xx老師說(shuō)：“良好的心理素質(zhì)是最好的溝通條件”。當(dāng)你生氣的時(shí)候你只要記住一句話就行了，那就是：“不是我沒(méi)氣生，我就是不生氣”。這幾天在工作中，我時(shí)常把這幾句話記在心中，因?yàn)槔蠋熤v：你開(kāi)心時(shí)，花兒會(huì)開(kāi)！你不開(kāi)心時(shí)，花兒還是一樣會(huì)開(kāi)！只要你心情不好或是倒霉的時(shí)候，心里就想著有人比你還倒霉，比你更糟糕，這樣或許心里會(huì)平靜很多，這就需要我們有一種陽(yáng)光心態(tài)。我覺(jué)得“要想別人善待自己，首先是自己善待別人”，與旅客之間也是如此。 其次我們要善學(xué)。讀書(shū)離不開(kāi)思考，思考促進(jìn)能力提高。古人講“吾日三省吾身”，“學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)風(fēng)，善于在學(xué)習(xí)立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時(shí)間和利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，現(xiàn)在有的員工抱怨工作太忙，沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，可是卻把大量的業(yè)余時(shí)間都用在了應(yīng)酬、赴飯局、打麻將、聊天上，時(shí)間就這樣白白溜走了。殊不知，放松和放棄學(xué)習(xí)，這是人生最可怕的浪費(fèi)。正如心理學(xué)xx老師說(shuō)的我們每個(gè)人生活在這個(gè)世上最多也只有29200天，為什么我們不能趁活著的時(shí)候好好來(lái)把握和珍惜呢？我們要懂得感恩，感恩公司領(lǐng)導(dǎo)給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，要把學(xué)到的理論知識(shí)結(jié)合實(shí)際運(yùn)用到工作中去。 最后我們還要苦學(xué)。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，不能學(xué)到一點(diǎn)東西就滿足了，貴在持之以恒。要記住當(dāng)我們知識(shí)越多的時(shí)候，就越知道自己有多渺小。
作為客運(yùn)站的一名員工，我深感慚愧，同時(shí)更覺(jué)得責(zé)任重大。我想我們不能有任何懈怠，必須付出更艱苦的努力。對(duì)待企業(yè)我們要忠誠(chéng)，對(duì)待工作我們要勤奮，對(duì)待自己我們要嚴(yán)格，只要我們共同努力，團(tuán)結(jié)一心，我相信我們亨運(yùn)xx公司的明天將是更加美好的！因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)充滿活力，充滿激情，富有凝聚力的團(tuán)隊(duì)。
我從中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力；它讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康；它讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和；它讓我們講和諧，不僅是人與人和諧，人與自然和諧，還注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是社會(huì)和諧的一個(gè)高境界。讓我們點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)，照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。
塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開(kāi)端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們?cè)诿τ谌粘７彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，就會(huì)不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂(lè)，但是遇到怒和悲的時(shí)候，往往不知所措，擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)就會(huì)幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計(jì)數(shù)，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光般的心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇九
好心態(tài)才有好心情，擁有好心情的班主任一定會(huì)培養(yǎng)出朝氣蓬勃的班集體，其師生關(guān)系才會(huì)和諧快樂(lè)。在班主任工作及實(shí)踐中，我覺(jué)得班主任老師保持以下四種心態(tài)，對(duì)培養(yǎng)良好班集體，融洽師生關(guān)系有一定助益。
班主任工作具有長(zhǎng)期性、艱巨性和風(fēng)險(xiǎn)性，要想在短期或一招取勝是難以促效，所以對(duì)待班級(jí)突發(fā)事件及學(xué)生所犯錯(cuò)誤保持一顆平常之心十分必要。尤其對(duì)那些倔強(qiáng)、偏執(zhí)、抗挫能力較差的學(xué)生，更要保持一顆平常、平和之心。將學(xué)生犯錯(cuò)視為正常——不錯(cuò)哪知對(duì)，學(xué)生有權(quán)犯錯(cuò)。不犯錯(cuò)他就不是學(xué)生。如果班主任老師有這樣的心態(tài)，我相信老師在處理犯錯(cuò)學(xué)生時(shí)，必會(huì)冷靜、理智的多。一顆慈愛(ài)，真誠(chéng)的心必將融化心靈的堅(jiān)冰。
嚴(yán)師要做，但益友勿缺。尤其是面對(duì)生活優(yōu)越，追求個(gè)性解放，思想獨(dú)立的高中生來(lái)說(shuō)，他們渴望的是理解，換位思考。不能走進(jìn)心靈的交流都是蒼白無(wú)力的，所以班主任工作中不僅要有長(zhǎng)者的智慧，也要有朋友的平等、理解、關(guān)懷。深入學(xué)生的心靈，用長(zhǎng)者和朋友的雙鑰匙打開(kāi)學(xué)生心鎖，讓其成為你的粉絲。
不知您是否有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你喉嚨沙啞時(shí)，你的學(xué)生會(huì)在你的案頭或講桌上，放上一盒潤(rùn)喉片或一杯熱騰騰的茶水。我相信這種暖流定會(huì)讓你記憶尤深。這都源于平時(shí)為生病學(xué)生送去的熱水，源于在他痛苦迷茫時(shí)你給他的愛(ài)和鼓勵(lì)。愛(ài)是可以傳遞的，當(dāng)你把愛(ài)無(wú)私的奉獻(xiàn)給給你的學(xué)生時(shí)，學(xué)生心中的真、善、美也被你催生，就如春雨后陽(yáng)光普照下的小草，定會(huì)讓你收獲到滿眼的春色，讓你欣慰、戀戀不舍。
快樂(lè)可以傳遞。當(dāng)你面帶微笑，滿懷自信的走進(jìn)教室時(shí)，我相信你學(xué)生的心情也會(huì)因你的到來(lái)而豁然開(kāi)朗。當(dāng)你機(jī)智而詼諧的語(yǔ)言，讓你的學(xué)生開(kāi)懷大笑時(shí)，我相信你開(kāi)朗樂(lè)觀樣子，一定會(huì)鐫刻在他的腦海中，在他受挫困難時(shí)，你的自信樂(lè)觀一定會(huì)給他（她）力量。保持樂(lè)觀之心，快樂(lè)自己，影響學(xué)生。
向日葵之所以每天綻放燦爛的笑容，因?yàn)樗鼒?jiān)信有好心情才會(huì)收獲好日子。班主任朋友們讓我們懷著良好的心態(tài)，去播種春天的事業(yè)吧。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十
在青年干部培訓(xùn)班上，我們學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開(kāi)朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
吳維庫(kù)博士的講座主要從心態(tài)決定命運(yùn)、生命重在過(guò)程、活在當(dāng)下、個(gè)人心理決定成敗四個(gè)方面給我們講解了陽(yáng)光心態(tài)與工作生活的一系列的概念。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作環(huán)境差、工作累、工資低。目前，在大環(huán)境無(wú)法改觀的前提下，只有自己把下心態(tài)放好，以積極的心態(tài)去面對(duì)工作，以平常心曲面對(duì)種種困難。以飽滿的熱情去投入工作。這樣，才能把工作做得更出色。
陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)，能夠讓人感受到陽(yáng)光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍。
讓陽(yáng)關(guān)照進(jìn)心靈，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好！
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十一
厭職情緒使我們失去了工作的樂(lè)趣，還會(huì)嚴(yán)重地影響到我們的工作和生活，我們應(yīng)該及早消除它。要消除厭職情緒，就要保持良好的工作心態(tài)，學(xué)會(huì)喜歡自己的職業(yè)，合理安排工作和生活，這樣才能找回一個(gè)原本充滿激情與活力的自己。
每個(gè)人在剛跨入職場(chǎng)之初，不但干勁十足、激情高漲，而且對(duì)自己的職業(yè)前途寄予厚望;但是過(guò)了不久，就會(huì)感覺(jué)到自己像機(jī)器人一樣，這就是所謂的厭職情緒。厭職情緒會(huì)嚴(yán)重地影響到我們的工作和生活，我們應(yīng)該及早消除厭職情緒，找回當(dāng)初工作時(shí)的那個(gè)激情飛揚(yáng)的自己。
當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間的在某一環(huán)境下工作之后，很容易成為技術(shù)嫻熟的工作骨干，但日復(fù)一日地重復(fù)相同而瑣碎的事務(wù)，就有一種被掏空了的感覺(jué)，自己無(wú)法左右自己的工作。再加上很少得到上級(jí)的表?yè)P(yáng)，或者經(jīng)常得到不好的評(píng)價(jià)，這樣就很容易會(huì)有一種無(wú)助感，從而導(dǎo)致厭職情緒。
其實(shí)出現(xiàn)這種情緒，主要是因?yàn)檫@些人只知道單一工作，而沒(méi)有明白自己工作的價(jià)值。只要在工作中樹(shù)立起使命感，明確自己要實(shí)現(xiàn)一定的價(jià)值的話，就能在個(gè)人工作中產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力。要在工作中樹(shù)立起使命感，就會(huì)主動(dòng)地為自己出點(diǎn)兒難題，每天都有難題處理，你自然就會(huì)活得充實(shí)，堅(jiān)持不懈下去，你就能發(fā)現(xiàn)自己每天都在進(jìn)步，每天都會(huì)感到快樂(lè)。
每一天少一點(diǎn)亂七八糟的想法，多一點(diǎn)計(jì)劃?？紤]清楚有關(guān)自己理想職業(yè)的每一件事，把所追求的理想職業(yè)劃分成盡可能有序的各個(gè)階段。如果發(fā)現(xiàn)自己目前正在任一個(gè)低級(jí)經(jīng)理，或只是一名記賬員，你就必須尋找一條能幫助自己達(dá)到另一職位的晉升之路。你可觀察一下是否能調(diào)到另一部門，或者先謀個(gè)較低的職務(wù)，然后找機(jī)會(huì)進(jìn)修。最起碼也要找出妨礙你日后晉升的不利因素。循序漸進(jìn)是改變不稱心工作的最好方法。
情緒的變化也是導(dǎo)致厭職情緒的原因之一，心態(tài)調(diào)整不當(dāng)，就有可能落入情緒憂郁的惡性循環(huán)中。聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，是放松自己有效的方法，輕松、明快的樂(lè)曲總能把自己帶到快樂(lè)老家，不管情緒有多不好，只要聽(tīng)一下自己喜歡的曲子，頓時(shí)就能感受到神清氣爽。想辦法暫時(shí)告別工作中的壓力，輕松輕松，不僅便于自己發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣，也能為再次做好工作鼓足干勁。
不要在沉重的壓力下無(wú)法自拔。有些人上崗工作只知道拼命干。一開(kāi)始在晚上加1~2小時(shí)班，不久便整星期地加班，最后連周末也成了辦公時(shí)間。實(shí)際上，工作成了霸占他全部光陰的橫蠻賓客。這類人除了工作，幾乎沒(méi)有任何社交活動(dòng)，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，不免對(duì)自己的工作產(chǎn)生反感。
如果你每天早晨一想到上班就害怕，部分原因大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作，但最起碼也應(yīng)該和他們積極相處。當(dāng)你在電梯里對(duì)人微笑時(shí)，別人也會(huì)報(bào)以微笑，在辦公室也是如此。以禮相待是人的本性。與相互不理不睬的人一夜之間就建立親密關(guān)系是不現(xiàn)實(shí)的，但若你真誠(chéng)地去改善關(guān)系，你的同事遲早會(huì)感覺(jué)到這一點(diǎn)。
要想改善厭職情緒，就要把工作環(huán)境變得新鮮。陌生的工作環(huán)境可以讓自己感到好奇、興奮、新鮮，什么事情都要躍躍欲試，不過(guò)逐漸熟悉了工作環(huán)境之后，這些心態(tài)將漸漸離自己遠(yuǎn)去，更多體驗(yàn)的是謹(jǐn)慎、見(jiàn)怪不怪、程序化地完成工作任務(wù)。長(zhǎng)期如此，工作積極性自然下降。為此，你可以想辦法為自己創(chuàng)造各種陌生環(huán)境，讓自己好奇、興奮、新鮮的心態(tài)永遠(yuǎn)存在，讓自己感到永遠(yuǎn)充實(shí);除了工作環(huán)境，你可以去外部開(kāi)辟學(xué)習(xí)充電的各種不同環(huán)境，為自己的進(jìn)一步發(fā)展充電加油，比方說(shuō)積極參加單位或者社會(huì)的相關(guān)培訓(xùn)，努力地爭(zhēng)取在各種場(chǎng)合結(jié)識(shí)專業(yè)人士等。
要學(xué)會(huì)合理地調(diào)整自我。善于安排個(gè)人精力的人總是感覺(jué)到生活是輕松的，工作是愉快的。為了達(dá)到這種境界，你應(yīng)該對(duì)所有的工作都作好計(jì)劃，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。工作結(jié)束后，要充分利用自己的閑暇時(shí)間，切忌將工作帶回家做。對(duì)于個(gè)人的進(jìn)展應(yīng)該定期進(jìn)行“標(biāo)記”，以便讓自己明白，目前已經(jīng)完成了什么，還有什么工作沒(méi)有完成;對(duì)沒(méi)有完成的任務(wù)，應(yīng)該規(guī)劃好完成的時(shí)間，并在某段時(shí)間，合理分配自己的精力，從而使工作、學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)盡量做到更加有效，而且能夠很好地自我循環(huán)，自我提升。
自信是成功的前提，也是快樂(lè)的秘訣。惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂(lè)觀，從而想辦法戰(zhàn)勝困難與挫折?！白孕湃松倌?，會(huì)當(dāng)擊水三千里?！被蛟S有人說(shuō)，我又何嘗不想自信呢?可就是自信不起來(lái)啊。是啊，怎樣才能使自己自信起來(lái)呢?我想，還是讓我們多看自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，多發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的潛能吧。俗話說(shuō)的好：尺有所短，寸有所長(zhǎng)。每個(gè)人各有所長(zhǎng)，各有所短，每個(gè)人都有自己的無(wú)限潛能。人不能光盯著自己的缺點(diǎn)、短處和現(xiàn)在，而要學(xué)會(huì)欣賞自己，多看自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和未來(lái)。傳統(tǒng)的教育思想與落后的人文觀念使得多數(shù)人用僵化的目光去看待現(xiàn)實(shí)中的人和事，認(rèn)為是很難改變的。而唯物辯證法早已告訴我們，世界上沒(méi)有一成不變的人與事，發(fā)展變化才是永恒的?！叭龤q看大、七歲看老”的時(shí)代早已過(guò)去。我們教育者首先應(yīng)覺(jué)醒，再不能帶著有色眼鏡看我們的學(xué)生。我們自己首先要做一個(gè)自信的人。不要總拿自己的缺點(diǎn)跟人家的優(yōu)點(diǎn)比，那樣真是人比人，氣死人。一定要學(xué)會(huì)賞識(shí)自己，悅納自己，勉勵(lì)自己。如果做不到這樣，可以想辦法，比如，積累自己的成功體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持寫日記，寫摘抄;把自己的優(yōu)點(diǎn)羅列在紙上，同時(shí)寫一兩句能激勵(lì)自己的名言警句或是自己的座右銘，貼在墻上等隨處可見(jiàn)的地方，天天看到它們，激勵(lì)自己?？傊?，要想辦法讓自己自信，自信就能快樂(lè)，快樂(lè)就能發(fā)掘潛能，就能高效。所謂快樂(lè)，越快越樂(lè)，越樂(lè)越快。形成一個(gè)良性循環(huán)，就不難擁有良好的心態(tài)。
一個(gè)人心胸狹窄，只關(guān)注自己，就容易生氣，悶悶不樂(lè)，斤斤計(jì)較。而當(dāng)你胸懷寬廣時(shí)，你就會(huì)容納別人，欣賞別人，寬容別人，自己的心境也就能保持樂(lè)觀，所謂“退一步海闊天空”，“仁者無(wú)敵”。我想偉人們之所以偉大，首先在于他們有寬廣的胸懷。藺相如寬容了廉頗，才有了“刎頸之交”，趙國(guó)之強(qiáng);諸葛亮寬容了周瑜，才有了赤壁之戰(zhàn)，三國(guó)鼎立;共產(chǎn)黨發(fā)動(dòng)了全國(guó)統(tǒng)一戰(zhàn)線，才有了新中國(guó)的成立;老師只有寬容了學(xué)生，才能想出更好的教育方法，才會(huì)享受到“桃李滿天下”的芳香。讓我們善待每個(gè)孩子，深切地理解每個(gè)人，相信自己，也相信別人，嚴(yán)以律己，寬以待人，胸懷祖國(guó)，放眼世界。這樣，我們一定能保持良好的心態(tài)。
說(shuō)道底，決定人心態(tài)的是人的理想、人生觀、世界觀。一個(gè)人具有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，正確的人生觀，胸懷寬廣，執(zhí)著進(jìn)取，挑戰(zhàn)自我，不屈命運(yùn)，堅(jiān)信自己，積極思想，那么，他一定能保持良好的心態(tài)，擁有美好的人生。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十二
閱讀《心態(tài)決定命運(yùn)》這本書(shū)令我感觸頗深。書(shū)中闡述了積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)我們的生活和工作都起著重要的作用。同時(shí)也促進(jìn)我們的心理健康和身體健康。
在快節(jié)奏的生活中，我們會(huì)面臨種種壓力，要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，不論何時(shí)何地，端正自己對(duì)生活、工作態(tài)度，凡事采取積極的思維;積極的行動(dòng)。把壓力當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，才會(huì)有利于人的身體健康。樂(lè)觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力，還將有助于增強(qiáng)人的機(jī)體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑;一個(gè)積極的手勢(shì)，都會(huì)有助于我們形成積極樂(lè)觀的心態(tài)，免受疾病的侵襲。
“人與人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗。”這本書(shū)中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置，讓我在體會(huì)心態(tài)重要性的同時(shí)，領(lǐng)悟到心態(tài)和人生的關(guān)聯(lián)。
人生是一連串不停的奔波，我們總免不了跌倒或無(wú)端的迷失。無(wú)由的抱怨，憤怒的發(fā)泄，只能使自己更頹廢。既然命運(yùn)如此，我們不如改變我們的心態(tài)，樂(lè)觀的接受命運(yùn)的挑戰(zhàn)，那么生命將會(huì)是另一種景象。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)熱情的生活;愉快的工作;以樂(lè)觀豁達(dá)的胸懷，真誠(chéng)的為他人服務(wù)，為他人送去幸福。因?yàn)楫?dāng)我們把幸福帶給他人的時(shí)候，幸福也就悄然降臨到我們的身邊。有幽默感并經(jīng)常與朋友在一起談及幽默的話題，會(huì)使人消除緊張、焦慮情緒，協(xié)調(diào)臟腹機(jī)能。
生命并不單純，我們應(yīng)該選擇正面的態(tài)度，而不是采取反面的態(tài)度，換句話說(shuō)，我們必須關(guān)切我們的問(wèn)題，但不能憂慮。當(dāng)我們被各種煩惱困擾著，整個(gè)人精神緊張不堪時(shí)，我們可以憑借自己的意志力，改變自己的心境，我們應(yīng)當(dāng)記?。核枷脒\(yùn)用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。
作為新時(shí)代的年輕人，我們有著比老一輩革命人更優(yōu)越的生活環(huán)境，更現(xiàn)代化的工作環(huán)境，我們有什么理由悲觀，厭世。有什么理由不努力向前。樂(lè)觀也是一生，悲觀也是一世，我們何不用樂(lè)觀的心態(tài)去體驗(yàn)人生，用積極的心態(tài)去迎接一個(gè)有一個(gè)挑戰(zhàn)。即使我們無(wú)法通過(guò)自身的努力去改變自己的生存狀態(tài)，那么我們也可以通過(guò)自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受，盡量地將其調(diào)試到最佳的狀態(tài)。
讓我們把握好現(xiàn)在的一分一秒，用良好的心態(tài)，來(lái)掌控自己的命運(yùn)，迎接人生道路上一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)，征服人生道路上一個(gè)又一個(gè)高峰!
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十三
每個(gè)人都有趨樂(lè)避苦的本能?？释娴挠鋹?，追求生命的快樂(lè)，是人的天性，也是人的權(quán)利。但是，一個(gè)人生活在這個(gè)大千世界中，怎么會(huì)沒(méi)有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，面臨著生存競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會(huì)變動(dòng)等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂(lè)，飽受折磨。有人悲嘆："智慧愈高，痛苦愈深"，"進(jìn)取心愈強(qiáng)，苦悶愈盛"。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢？更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉，甚至連眼神都沒(méi)有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂(lè)可言？更可惜的是，人們心中因?yàn)榻黄疬@樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺，有大學(xué)生沒(méi)過(guò)四級(jí)或者遲遲沒(méi)找到工作而選擇自殺，還有人因?yàn)槭龠x擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾！那他們?yōu)槭裁磿?huì)因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢？思來(lái)想去，原因大概只有一個(gè)，那就是他們的心態(tài)有問(wèn)題。如果早點(diǎn)讓他們閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。
利用假期的時(shí)間，認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)的讀完這篇文章，我深有感觸！也許，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，這就是阿q的自我精神勝利法?？墒?，我感覺(jué)在當(dāng)今的社會(huì)它卻有著普遍的意義！對(duì)大多數(shù)普通的平民老百姓來(lái)說(shuō)，假若能有這篇報(bào)告里的那種心態(tài)，這一生會(huì)活的快樂(lè)得多！
文中讓我印象最深刻的就是"改變態(tài)度"這一觀點(diǎn)。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道！這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)"塞翁失馬，焉知非福"說(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。
其實(shí)，在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就和父母，和愛(ài)人，和同事?tīng)?zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)候還會(huì)一個(gè)人偷偷的生悶氣，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說(shuō)到低，其實(shí)還是心態(tài)問(wèn)題。
人活著，就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)，來(lái)享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對(duì)，說(shuō)實(shí)話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。
總之，學(xué)習(xí)了《陽(yáng)光心態(tài)》我心情好了許多，快樂(lè)了許多，讓我更能懂得生活中的樂(lè)趣和美好，體會(huì)生活的快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十四
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于個(gè)人主要體會(huì)有以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。 第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑?，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。 用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
通過(guò)開(kāi)展讀好書(shū)這次活動(dòng)，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開(kāi)闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境 ，在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽(yáng)光的、健康的心態(tài)。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十五
作為一名剛剛畢業(yè)的師范畢業(yè)生，我抱著各方面應(yīng)向老教師學(xué)習(xí)的心態(tài)，以100%的熱情投入到我的工作之中。學(xué)校也比較照顧我們這些剛剛參加工作的新手，考慮到我們的經(jīng)驗(yàn)不足，在分配班級(jí)的時(shí)候稍做安排，所以我感覺(jué)擔(dān)任班主任的工作要輕松點(diǎn)。感覺(jué)自己很幸運(yùn)的同時(shí)，我也努力的做好自己的本分，班級(jí)的事務(wù)基本上也順利的進(jìn)行著；在教學(xué)上也努力向四項(xiàng)常規(guī)的達(dá)標(biāo)靠攏，向我的指導(dǎo)老師和組里的其他一些老教師請(qǐng)教問(wèn)題。
但是有時(shí)候仍舊會(huì)發(fā)生點(diǎn)意外的事情讓我不知所措，開(kāi)學(xué)還不到一星期，突然有電話告訴我說(shuō)班級(jí)有小孩在小賣部偷東西被抓住，這種事情在我看來(lái)是十惡不赦的；緊接著有個(gè)女生上課時(shí)和別人傳紙條，內(nèi)容則讓我大跌眼鏡，對(duì)于至今還沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)的我來(lái)說(shuō)7年級(jí)的學(xué)生在課上和異性同學(xué)談?wù)摳星閱?wèn)題是難以想象的；還有一個(gè)男生喜歡給同學(xué)取綽號(hào)，被激怒的同學(xué)接連來(lái)我這里告狀，我無(wú)奈地和他談了一次又一次，要是不當(dāng)場(chǎng)對(duì)質(zhì)還不承認(rèn)；后來(lái)在一節(jié)社政公開(kāi)課借用別的班級(jí)的教室后，那個(gè)班級(jí)的一位同學(xué)的mp3丟了，她比較肯定地認(rèn)為是我的班級(jí)的學(xué)生拿的，為此還打了幾個(gè)電話給我，那語(yǔ)氣可以說(shuō)是質(zhì)問(wèn)，讓我覺(jué)得那是我的錯(cuò)。
這些零碎的事情讓我的心都冷了，怎么會(huì)有這些問(wèn)題的存在呢？情緒很低落，感覺(jué)很壓抑，和這些學(xué)生進(jìn)行談話或做了相應(yīng)的處理，但對(duì)這些學(xué)生不免有很多情緒。比如對(duì)喜歡給同學(xué)取綽號(hào)的那位學(xué)生，當(dāng)?shù)谝晃槐槐茻o(wú)奈的.同學(xué)跑到我這里極其氣憤的告狀，我讓他賠禮道歉并寫過(guò)保證書(shū)后沒(méi)有過(guò)多久，又有一個(gè)女學(xué)生一臉苦惱的來(lái)找我，也很討厭被取綽號(hào)的我很生氣地把他叫到辦公室質(zhì)問(wèn)他時(shí)，他還不承認(rèn)，我就抓住他的胳膊往我前面拉了點(diǎn)（估計(jì)是我和學(xué)生談話時(shí)的習(xí)慣動(dòng)作，距離近點(diǎn)可以省點(diǎn)力氣，也給對(duì)方壓力），伴隨著的問(wèn)話內(nèi)容是什么我已經(jīng)忘記了，可是這個(gè)大個(gè)子胖男生就哭了起來(lái)，我大吃一驚，還以為他是很調(diào)皮、很倔的那種，正發(fā)愁怎么處理呢，見(jiàn)狀我只好調(diào)整語(yǔ)氣和他講了一翻道理并且好言勸他向?qū)Ψ降狼福兆鋈〉昧藢?duì)方的原諒，我讓告狀的女生走后對(duì)他的情緒進(jìn)行了安撫，還和他提到了他的學(xué)習(xí)狀況，鼓勵(lì)他把自己的精力放到學(xué)習(xí)上，后來(lái)也特地地和他的家長(zhǎng)聯(lián)系了解他的情況，現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)又給其他同學(xué)取綽號(hào)的情況。
對(duì)那位傳紙條的學(xué)生，記得剛開(kāi)學(xué)時(shí)就被她的水靈給吸引了注意力，對(duì)她有極好的影象，所以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候我的心理有極大的落差，加之已經(jīng)有老教師提醒我要把青春期的學(xué)生管理好，可以用“怒不可揭”來(lái)形容，現(xiàn)在已經(jīng)忘記自己說(shuō)了些什么，只記得她的兩只大眼睛流下的淚水，后來(lái)罰抄書(shū)和寫檢討也沒(méi)有少了她。時(shí)間能夠證明一切這句話說(shuō)的挺好的，我在偶然的機(jī)會(huì)之中得知原來(lái)她為了不把別人供出來(lái)竟把“傳紙條”說(shuō)成是“自己無(wú)聊瞎想”的，一個(gè)人把后果扛下來(lái)了，在責(zé)怪自己沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)粗心的同時(shí)覺(jué)得這個(gè)學(xué)生的義氣可佳，不管上課違紀(jì)是不是錯(cuò)誤的事情，她的膽量是令我稱贊的。
月考后她的成績(jī)很不理想，我把她叫到辦公室，用平和的語(yǔ)氣和她進(jìn)行了交談，具體什么我已經(jīng)記不清了，但是意圖是明確的，希望她的潛力不要因我的過(guò)錯(cuò)而被扼殺，清晰的記得當(dāng)我說(shuō)她是個(gè)很講義氣，重朋友的人，記憶力好，老師們對(duì)她的印象好等等優(yōu)點(diǎn)時(shí)，她的眼睛睜得很大，很明顯她沒(méi)有料到我會(huì)夸她，對(duì)她的期望是那么高，非常戲劇性的，第二天上我的課時(shí)她很踴躍的舉手，問(wèn)題回答的也很好，很明顯前一天的晚上她有好好的預(yù)習(xí)過(guò)了，估計(jì)我和她的談話還是比較成功的。
這些事情間接的給我自己上了一課，剛剛從學(xué)生角色轉(zhuǎn)變到教師角色的我們要時(shí)刻的調(diào)整自己的心態(tài)，做好角色的轉(zhuǎn)變，在領(lǐng)導(dǎo)或者自己的長(zhǎng)輩面前或許我們還是孩子，但是在學(xué)生面前我們要做一名合格的教師，無(wú)論學(xué)生犯了怎樣的錯(cuò)誤，他們還都是孩子，擁有他們的天真與智慧，而我們是他們的老師，要學(xué)會(huì)寬容他們，對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)與引導(dǎo)。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十六
緊張的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人們常常這樣形容教師的生活，正如一首歌中唱的那樣："靜靜的深夜，群星在閃耀，老師的窗前，徹夜明亮"。很難把教師與陽(yáng)光、幸福聯(lián)系在一起，可是當(dāng)參加了學(xué)校2月19 日組織召開(kāi)的"塑陽(yáng)光心態(tài) 做幸福教師"動(dòng)員大會(huì)后，使自己豁然開(kāi)朗。這次學(xué)習(xí)蕩滌了自己的靈魂，提升了自己的教育思想，增強(qiáng)了自己的教育責(zé)任感和上進(jìn)心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，我們才會(huì)擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。
教師整天與學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)打交道，有時(shí)想想確實(shí)很枯燥乏味，這時(shí)就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂(lè)，用心做好每天教學(xué)工作中的每一件小事。"把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡"，作為我們老師要多與學(xué)生交流溝通，那些不經(jīng)意間的小事，或許是老師的一個(gè)舉動(dòng)、一個(gè)親切的眼神、一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑等都可能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和上進(jìn)心，戰(zhàn)勝困難的決心。當(dāng)工作忙得頭昏腦脹時(shí)，只要走進(jìn)課堂，看著學(xué)生一雙雙求知的眼睛，能全身心投入教學(xué)，真是一種快樂(lè)的享受，是一種幸福;當(dāng)一節(jié)課從頭到尾上得很順利，學(xué)生配合得很好，而且有些學(xué)生還想到了你沒(méi)想到的方法，這樣的課上下來(lái)也是一種享受，它會(huì)讓我盼望著去上下一節(jié)課;當(dāng)批作業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識(shí)用于解決實(shí)際問(wèn)題，解題的準(zhǔn)確度又高，批這樣的作業(yè)真是一種快樂(lè)的享受;當(dāng)一位學(xué)生從原來(lái)有問(wèn)題不問(wèn)，現(xiàn)在卻能來(lái)問(wèn)問(wèn)題時(shí)，也是一種快樂(lè)的享受;當(dāng)一位學(xué)生由原來(lái)不認(rèn)真聽(tīng)課，到現(xiàn)在能認(rèn)真聽(tīng)課，也是一種快樂(lè)因此，讓我們投入的做好每一件小事吧。當(dāng)面對(duì)教學(xué)成績(jī)不滿意時(shí)，不去找借口，應(yīng)從自身的課堂效率、教材的研讀、學(xué)情的分析、學(xué)案的設(shè)計(jì)上找原因，不應(yīng)借口學(xué)生笨，基礎(chǔ)差而推托責(zé)任;人有了借口再去做事，遇到困難就不會(huì)絞盡腦汁的想辦法，會(huì)用借口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了借口就不會(huì)做好每一件小事，因此，應(yīng)大聲對(duì)借口說(shuō)"不"，要說(shuō)：好的，我可以，我會(huì)馬上去做，盡力而為。
擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，就象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中，擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。比如說(shuō)，我們現(xiàn)在不高興了，我們就想辦法讓自己高興起來(lái)，就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來(lái)，能做到這一點(diǎn)是超人，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言：小豬問(wèn)媽媽："媽媽，幸福在哪里呀?"媽媽說(shuō)："幸福就在你的尾巴上!"于是，小豬試著咬自己的尾巴，過(guò)了幾天，小豬又問(wèn)："媽媽，為什么我抓不住幸福呢?"媽媽笑著說(shuō)："孩子，只要你往前走，幸福就會(huì)一直跟著你的"就讓我們一起擁有充滿陽(yáng)光的心態(tài)，去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前，勇于付出，不斷進(jìn)取，執(zhí)著地追求教育理想的教師，才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
克服職業(yè)倦怠，塑造陽(yáng)光心態(tài)
"讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話。"在寒假期間期間，我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書(shū)，就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書(shū)內(nèi)容通俗易懂，剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書(shū)后，其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的，職業(yè)倦怠是職業(yè)過(guò)程中的一種正常現(xiàn)象。弗洛姆說(shuō)："職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病，聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠，重鼓職業(yè)激情的人。"這一段話不僅對(duì)教師，對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的，打開(kāi)這本書(shū)的章節(jié)來(lái)看，主要有：競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特征等。所以，要更好地解決教師職業(yè)倦怠問(wèn)題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí)，要全面客觀地分析自己的實(shí)際，要悅納自己，充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知，在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí)，要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣，在遇到困難和挫折時(shí)，才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己，產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng)，提高自我效能感。
二、改進(jìn)人際關(guān)系。
教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開(kāi)始，要加強(qiáng)品德修養(yǎng)，使自己具備誠(chéng)實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì)，要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí)，要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人，遵循交往的原則，掌握交往的技能和技巧等。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心，也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己，彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系，正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問(wèn)題。要注意家庭生活方式的調(diào)適，通過(guò)家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑，教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng)，讓自己輕松、滿足、愉快，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
五、科學(xué)用腦。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部，大腦健康與否，不僅關(guān)系到人的智力高低，而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師，為了提高工作效率，保證身心健康，講究科學(xué)用腦是很有必要的?？茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師要想從日復(fù)一日，周而復(fù)始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠，走向快樂(lè)教學(xué)，就必須熱愛(ài)教育事業(yè)，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感;熱愛(ài)幼兒，像對(duì)待自己的孩子一樣，關(guān)愛(ài)孩子的成長(zhǎng)，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài)，做一名快樂(lè)幸福的教師。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十七
成就心態(tài)是我們每個(gè)人都有的，成就是很容易理解的一個(gè)詞語(yǔ)，成就就是一個(gè)人在生活中的收獲，如事業(yè)上的巨大發(fā)展或取得優(yōu)異成果。而成就心態(tài)就是你對(duì)這些收獲所報(bào)有的態(tài)度、看法等。我們說(shuō)常說(shuō)有成就者就有成就感，這話一點(diǎn)都不假，每個(gè)人都是有成就的，只是有的人成就多一點(diǎn)，有的人少一點(diǎn)，而我也一樣有自己的成就，簡(jiǎn)單說(shuō)一下吧。
我是一個(gè)很普通的人，出生在農(nóng)村，父母是打工的，家里并不富裕，小時(shí)候不懂事，總不聽(tīng)父母的話，沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，沒(méi)能考上大學(xué)，勉強(qiáng)上了個(gè)大專。由于那時(shí)候喜歡上網(wǎng)，喜歡玩游戲，所以學(xué)了個(gè)網(wǎng)絡(luò)專業(yè)，當(dāng)時(shí)自己也很熱心學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，也自學(xué)了很多，但是所有學(xué)的東西都只學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)，所以造成了一種很不好的現(xiàn)象，就是很多電腦上的東西都了解一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有一種是精通的。由于這個(gè)原因我出校門后就沒(méi)有去投簡(jiǎn)歷，自己心里很清楚，自己其實(shí)什么都不會(huì)，但是沒(méi)有工作是肯定不行的，那時(shí)我有一個(gè)可以上網(wǎng)的電腦，每次上網(wǎng)的.時(shí)候都能看到一些廣告，如"每天工作三小時(shí)，月收入5000"，"想月收入1萬(wàn)嗎？趕緊點(diǎn)擊了解"，"在家兼職，月入8000"等這樣吸引人的廣告。當(dāng)時(shí)挺誘人的，我就隨便看了一個(gè)，了解后感覺(jué)非常的好，想要學(xué)就要花錢買他們的會(huì)員，那時(shí)好像是300的普通會(huì)員跟800的高級(jí)會(huì)員，當(dāng)時(shí)我也沒(méi)什么錢，就是感覺(jué)越貴的越賺錢，就去湊了800元錢，給他們匯過(guò)去，當(dāng)時(shí)剛出校門沒(méi)有被騙的經(jīng)歷，所以毫不猶豫的就給陌生人匯款了，不過(guò)還好，匯款后在網(wǎng)上聯(lián)系了他們，他們也給了我一些他們?cè)诰W(wǎng)上賺錢的軟件，也教了一點(diǎn)基本的用法，然后讓我去他們的網(wǎng)站上自己去看怎么操作。有句話說(shuō)的好，賺錢的方法公開(kāi)傳授的時(shí)候就已經(jīng)不賺錢了，尤其是在網(wǎng)絡(luò)上，所以這次我是失敗了，剛開(kāi)始一個(gè)月還是堅(jiān)持做的，但是沒(méi)有收入時(shí)間一長(zhǎng)就不行了，父母也看不慣我一直待在家里，所以就出門在家附近找了個(gè)小工廠上班，當(dāng)時(shí)我做的活類似于助理，打印文件，出貨進(jìn)貨管理等，有個(gè)電腦給我工作用，不是很忙，平時(shí)都很空閑，我看到進(jìn)貨出貨的表格記錄不是很詳細(xì)，所以就想從新給弄個(gè)合理清晰的，我就用數(shù)據(jù)庫(kù)做了一個(gè)出貨進(jìn)貨的管理系統(tǒng)，當(dāng)時(shí)花了兩星期才做好，做完給領(lǐng)導(dǎo)看后，說(shuō)很不錯(cuò)，當(dāng)時(shí)非常有成就感，這是一個(gè)小小的插曲。前面也說(shuō)了我在廠里很閑，所以會(huì)經(jīng)常被叫去做一些體力活，那時(shí)剛從學(xué)校出來(lái)，做不慣體力活，再加上工資也不高，就辭職了。辭職回家后又沒(méi)事做，不想出去打工，那時(shí)總感覺(jué)打工賺不了大錢，所以沒(méi)有出去找工作，當(dāng)時(shí)愛(ài)玩就每天坐在電腦前玩游戲，時(shí)間長(zhǎng)了父母就說(shuō)，我也覺(jué)得煩，但是又怕出去，所以又想到了在網(wǎng)絡(luò)上賺錢，但是不知道怎么做，我就在網(wǎng)上亂找，一直找不到真實(shí)的可以賺到錢的項(xiàng)目，有一次無(wú)意中看到一個(gè)以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的東西叫做搜索引擎營(yíng)銷簡(jiǎn)稱seo。當(dāng)時(shí)我就看了介紹，網(wǎng)上查了一些資料，看到了一些別人成功的案例，當(dāng)時(shí)就很想做，我找到了那個(gè)教那個(gè)的人，當(dāng)時(shí)學(xué)費(fèi)也不是很貴，好像是200多吧，第二天我就把錢匯過(guò)去了，然后加入了一個(gè)聊天的群里，開(kāi)始學(xué)習(xí)，每天都會(huì)在語(yǔ)音平臺(tái)給我們這些新人講如何去操作，怎么才能賺錢，跟學(xué)校上課一樣。幾天后我也知道的差不多了，就自己去操作，一個(gè)月后有了第一筆收入，雖然不多才100多，但是這是一個(gè)好的開(kāi)始，當(dāng)時(shí)賺到這個(gè)錢的時(shí)候特別高興，很有成就感，就這樣堅(jiān)持了好久，每次看到有收入不管多少都覺(jué)得非常有成就。
進(jìn)入這個(gè)行業(yè)常常聽(tīng)別人說(shuō)，一定要定心，定位，定目標(biāo)！確實(shí)是這樣，首先一定要把自己的心定下來(lái)，心定下來(lái)了就會(huì)感覺(jué)踏實(shí)，踏實(shí)了做什么事情都會(huì)變得容易了，更加利于自己在行業(yè)中的發(fā)展，其次在心安定下來(lái)后一定要擺正自己的位置，將自己放在正確的位置上，這樣才不會(huì)出錯(cuò)，最后就是一定要給自己定一個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)才有前進(jìn)的方向，有利于自己早日成功！
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十八
學(xué)習(xí)了樹(shù)人教育集團(tuán)侯恩芳女士的"陽(yáng)光心態(tài)"講座，令我感觸至深，心情豁然開(kāi)朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)"知足"常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的'社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
"修身，齊家，治國(guó)，平天下"，成一事足矣，亦難矣，"一屋不掃，何以掃天下"，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上快樂(lè)工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
培訓(xùn)一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦校?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，如果總是想不開(kāi)，就會(huì)出現(xiàn)自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現(xiàn)象。
侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十九
說(shuō)實(shí)話我是最怕開(kāi)會(huì)發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會(huì)，不是不想寫，而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫(kù)老師的《陽(yáng)光心態(tài)》，對(duì)我觸動(dòng)很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來(lái)了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。
和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€(gè)目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡(jiǎn)單地說(shuō)，我們要帶著好心情享受人生，這也是書(shū)中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對(duì)任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對(duì)待，也許你看見(jiàn)的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無(wú)限。
心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會(huì)感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地？為什么別人都調(diào)動(dòng)了，我還在原地？吳維庫(kù)老師說(shuō)，社會(huì)就是這樣，沒(méi)有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無(wú)法改變環(huán)境就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無(wú)措。吳維庫(kù)老師說(shuō)，快樂(lè)實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識(shí)，在于自己的心態(tài)。是我自己覺(jué)得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來(lái)的好心情呢？心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點(diǎn)出發(fā)，最后又回到圓點(diǎn)，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無(wú)光，也會(huì)有"山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村"。
我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒(méi)有，陽(yáng)光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽(tīng)到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說(shuō)什么都不如說(shuō)一句其實(shí)我比你更慘來(lái)的有用。吳維庫(kù)老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更"倒霉"的人相比，自己還是幸運(yùn)的?？鞓?lè)的真理便是：向下比較。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂(lè)。塑造陽(yáng)光心態(tài)，我們所擁有的'只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動(dòng)，現(xiàn)在想來(lái)，其實(shí)真的沒(méi)必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢？假如你什么都沒(méi)有，你還有關(guān)心疼愛(ài)你的父母，還有你的家人，吳維庫(kù)老師說(shuō)，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛(ài)你值得關(guān)心的每一個(gè)人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂(lè)。
學(xué)會(huì)感恩。很多年前聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí)，正碰上個(gè)小偷光顧，他怕驚動(dòng)小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時(shí)遇見(jiàn)了禪師，正感到驚慌的時(shí)候，禪師說(shuō)："你走老遠(yuǎn)的山路來(lái)探望我，總不能讓你空手而回呀！"說(shuō)著脫下了身上的外衣，說(shuō)道："夜里涼，你帶著這件衣服走吧。"
說(shuō)完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說(shuō)："可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路"！第二天，溫暖的陽(yáng)光融融地灑照著茅屋，禪師推開(kāi)門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說(shuō)道："我終于送了他一輪明月……"
學(xué)會(huì)感恩，不是一定有人幫助過(guò)你才能感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬(wàn)物皆美好?，F(xiàn)在盛行的一詞"幸福指數(shù)"，你的幸福指數(shù)高嗎？它與財(cái)富和權(quán)力完全沒(méi)有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒(méi)有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出，你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺(jué)得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；如果你覺(jué)得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)。感恩的心來(lái)源于陽(yáng)光心態(tài)。
生命在于過(guò)程。常常會(huì)覺(jué)得，自己經(jīng)過(guò)了許多努力依然沒(méi)有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎？吳老師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過(guò)程與成功者所差無(wú)幾。失敗了并不是意味著什么都沒(méi)有得到，其實(shí)你可能是"失之東隅，收之桑榆"。有人說(shuō)，我只在乎結(jié)果，過(guò)程不重要。那一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過(guò)程，過(guò)程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，精彩每一天。
幸福是一種感覺(jué)。越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒(méi)有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來(lái)看看，也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。
讀陽(yáng)光心態(tài)，我覺(jué)得最重要的一點(diǎn)是用積極樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開(kāi)開(kāi)心心的去生活、工作，何樂(lè)而不為呢？最后還是套用吳維庫(kù)老師的那句話"是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢"。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇二十
學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的"陽(yáng)光心態(tài)"講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開(kāi)朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的;操之在我;重在過(guò)程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)"知足"常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
吳教授說(shuō)如何擁有，并保持陽(yáng)光心態(tài)?知足、感恩、達(dá)觀。非知足不能常樂(lè)，在如今這個(gè)物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會(huì)，熙熙皆為利來(lái)，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態(tài)失衡，在任何一個(gè)單位，任何一個(gè)崗位，當(dāng)思來(lái)之不易，應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有回報(bào)，領(lǐng)導(dǎo)同事不會(huì)看不到，退一步講，通過(guò)你的努力至少提升了你個(gè)人的能力，這又何嘗不是財(cái)富?保持陽(yáng)光心態(tài)同樣也需要日積月累，控制自己的情緒，假以時(shí)日，達(dá)觀的境界就擁有了。講座中有一個(gè)比喻，個(gè)人是一塊磚，磚在墻中上擠下壓是正常的，換個(gè)沒(méi)壓力的`位置，那這塊磚還有何用?位置不當(dāng)甚至是垃圾。自思身處的崗位，沒(méi)有壓力的話何必設(shè)這個(gè)崗位?牢騷、抱怨只會(huì)破壞自己的情緒，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，甚至就要失去這個(gè)崗位了。"天下本無(wú)事，庸人自擾之"，做好自己的本職工作，不要杞人憂天，卡耐基說(shuō)過(guò)，"99%的擔(dān)心是不會(huì)發(fā)生的"，想想塞翁失馬的故事，"禍兮福所倚，福兮禍所伏"，應(yīng)該面對(duì)的就要勇敢面對(duì)，"世事我曾抗?fàn)?，成敗不必在?，沒(méi)有常勝將軍，失敗也是一種財(cái)富。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇一
心態(tài)是人生中非常重要的事情，有時(shí)候，人們對(duì)自己的心態(tài)還沒(méi)有意識(shí)到，就已經(jīng)在生活中受到了一定的影響。心態(tài)不好的人總是會(huì)陷入一種固定的狀態(tài)，容易產(chǎn)生焦慮、失落、沮喪等不良情緒。好的心態(tài)可以讓人們擺脫這些不良情緒，更好地迎接人生的種種挑戰(zhàn)。
第二段：正確的心態(tài)對(duì)心理健康的意義
一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)人們的生活起著至關(guān)重要的作用，特別是心理健康。在人生的旅程中，很容易遇到一些難以克服的問(wèn)題，這時(shí)人們?nèi)羰切膽B(tài)不好就無(wú)法應(yīng)對(duì)。正常的心態(tài)才能讓人們?cè)诶щy面前不害怕，調(diào)整自己的情緒以及積極的面對(duì)生活中的茍且。
第三段：努力改變自己的心態(tài)
很多時(shí)候，人們的心態(tài)對(duì)困難的應(yīng)對(duì)起到了至關(guān)重要的作用。因?yàn)樾膽B(tài)決定了人們的思想和行為，所以正確地調(diào)整自己的心態(tài)就顯得尤為重要。 在生活中，每個(gè)人都因?yàn)樽约旱脑庥霾煌袝r(shí)候遇事會(huì)想太多，產(chǎn)生不合理的內(nèi)心反應(yīng)。這時(shí)候，人們可以意識(shí)到這些反應(yīng)，嘗試調(diào)整自己的心態(tài)，積極的看待問(wèn)題，去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后的積極意義以及尋找解決問(wèn)題的方法。
第四段：心態(tài)的變化能帶來(lái)積極的生活影響
積極的心態(tài)變化會(huì)帶來(lái)積極的生活影響。因?yàn)橐粋€(gè)人的心態(tài)釋放在行動(dòng)上，我們的行動(dòng)會(huì)受到我們的思想和態(tài)度的影響。因此，改變自己的心態(tài)不僅能提高自己的興趣愛(ài)好，增進(jìn)自己和身邊人之間的關(guān)系，還能幫助人們?cè)谏钪袦p壓，盡可能地讓自己慢慢積極地面對(duì)生活的各種精彩。
第五段：結(jié)尾
心態(tài)是我們生活中重要的元素之一，一個(gè)好的心態(tài)能夠帶給人們正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)生活的勇氣。有時(shí)人們會(huì)通過(guò)不同的經(jīng)歷來(lái)懂得心態(tài)的重要性，但是切勿試圖過(guò)度改變自己的心態(tài)以達(dá)到一種“完美”的狀態(tài)。透過(guò)心態(tài)，人們可以更好地了解并掌握自己，讓自己在生活中如魚(yú)得水。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇二
段落一：引入心得體會(huì)的重要性（200字）
心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷一段時(shí)間或者一次特殊經(jīng)歷之后，對(duì)于自己的觀點(diǎn)、感悟以及所積累的經(jīng)驗(yàn)所作出的總結(jié)和反思。心得體會(huì)在個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展中扮演著重要的角色，它能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、理解別人和面對(duì)困難。通過(guò)深入思考和總結(jié)的過(guò)程，我們可以提高自己的思維能力和解決問(wèn)題的能力，也能夠更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境。
段落二：探討積極心態(tài)的重要性（200字）
積極心態(tài)是指在面對(duì)困難和挫折時(shí)保持樂(lè)觀、堅(jiān)韌和積極主動(dòng)的心理狀態(tài)。擁有積極心態(tài)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，克服困難，并且在逆境中找到機(jī)會(huì)和希望。積極心態(tài)讓我們更容易接納和適應(yīng)變化，增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力和抗壓能力。同時(shí)，積極的心態(tài)也能夠傳播給身邊的人，激勵(lì)他們無(wú)懼困難、追求夢(mèng)想。
段落三：分享個(gè)人在實(shí)踐中的心得體會(huì)（300字）
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我意識(shí)到保持積極心態(tài)對(duì)于克服挑戰(zhàn)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)非常重要。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我在學(xué)業(yè)上遇到了困難和挫折，情緒一度低落。然而，通過(guò)深入反思和和他認(rèn)識(shí)到負(fù)面情緒不會(huì)幫助我解決問(wèn)題，我開(kāi)始調(diào)整自己的心態(tài)。我學(xué)會(huì)了將困難視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)努力和堅(jiān)持，我逐漸取得了進(jìn)步，獲得了成功。
段落四：探討影響心態(tài)的因素和如何改變負(fù)面心態(tài)（300字）
心態(tài)受到各種因素的影響，如外部環(huán)境、社會(huì)壓力以及個(gè)人的性格和經(jīng)歷等。為了改變負(fù)面心態(tài)，我們可以采取積極的行動(dòng)。首先，我們需要積極的思考和自我反省，尋找問(wèn)題的根源并制定解決方案。其次，建立起對(duì)自己和他人的理解和寬容，減少自身對(duì)外界的敏感和攻擊性。另外，積極的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣也能夠幫助我們保持良好的心態(tài)。最終，尋找和培養(yǎng)支持和鼓勵(lì)自己的人和事物，與積極向上的人建立關(guān)系，并且保持良好的社交網(wǎng)絡(luò)。
段落五：總結(jié)心得體會(huì)對(duì)個(gè)人發(fā)展和幸福的重要性（200字）
心得體會(huì)不僅在個(gè)人的成長(zhǎng)中起到重要的引導(dǎo)作用，而且對(duì)于個(gè)人的幸福感也有深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)不斷總結(jié)和反思，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而提高自身的認(rèn)知和自信心。同時(shí)，積極的心態(tài)也是個(gè)人幸福感的關(guān)鍵因素之一。擁有積極的心態(tài)，我們能夠更好地抵御壓力、解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)自身的目標(biāo)和理想。因此，我們應(yīng)該重視培養(yǎng)積極的心態(tài)和進(jìn)行心得體會(huì)，不斷提高自己的思維能力和情緒管理能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇三
心態(tài)是一個(gè)人對(duì)待事物、對(duì)待生活、對(duì)待自己的思維和態(tài)度的總和。它決定了一個(gè)人的情緒和行為，直接影響著一個(gè)人的生活質(zhì)量和幸福感。通過(guò)自己多年的人生經(jīng)歷和思考，我深刻認(rèn)識(shí)到心態(tài)的重要性。正確認(rèn)識(shí)事物、保持積極的心態(tài)對(duì)于邁向成功和幸福的人生非常關(guān)鍵。因此，我在這個(gè)過(guò)程中不斷探索和培養(yǎng)自己的心態(tài)，并獲得了一些心得和體會(huì)。
首先，正面心態(tài)是成功和幸福的源泉。積極的心態(tài)能夠幫助我們看到問(wèn)題的正面，抓住機(jī)遇而不是被困擾，從而提高工作和生活的質(zhì)量。在面對(duì)挫折和困難時(shí)，如果我們能夠以積極的態(tài)度去看待，就能更好地應(yīng)對(duì)并克服困難。事實(shí)上，聰明的人們經(jīng)常選擇積極心態(tài)去解決問(wèn)題，因?yàn)樗麄兩钪嫘膽B(tài)是成功的關(guān)鍵。正面的思維方式能夠打開(kāi)思路，激發(fā)創(chuàng)新和創(chuàng)造力，一次次地帶給我們成功的喜悅。
其次，正確的心態(tài)是追求幸福的必要條件。幸福是一個(gè)人生活的目標(biāo)，也是每個(gè)人內(nèi)心的追求。然而，幸福并不來(lái)自于外界的物質(zhì)財(cái)富，而是來(lái)自于內(nèi)心的感受和心態(tài)的調(diào)整。只有抱著積極向上的心態(tài)，我們才能獲得快樂(lè)和滿足。對(duì)于困現(xiàn)在我們遇到的任何問(wèn)題，我們都可以選擇以積極的心態(tài)去看待，讓自己從問(wèn)題中解脫出來(lái)，從而更好地體驗(yàn)生活的美好。正是因?yàn)樾膽B(tài)的改變，我對(duì)生活有了不同的感受，更加珍惜每一天的時(shí)光，享受生活的樂(lè)趣。
再次，心態(tài)的培養(yǎng)需要日積月累的努力和耐心。由于心態(tài)是慢慢形成的，我們不能指望通過(guò)一蹴而就的辦法就能夠徹底改變自己的思維方式。培養(yǎng)心態(tài)需要我們不斷的自我反省、調(diào)整和努力。我們可以通過(guò)閱讀正能量的書(shū)籍、與積極的人交流、培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好等方式來(lái)逐漸調(diào)整自己的心態(tài)。更重要的是，我們要在生活中保持樂(lè)觀和積極的態(tài)度，不論遇到什么挑戰(zhàn)都能夠堅(jiān)持自己的理想和目標(biāo)。正是因?yàn)檫@樣的努力和堅(jiān)持，我改變了自己的心態(tài)，更好地適應(yīng)了生活并取得了一些成就。
最后，心態(tài)的質(zhì)量決定了人生的高度。一個(gè)平庸的心態(tài)只會(huì)讓我們停滯不前，遇到的問(wèn)題越來(lái)越多；而一個(gè)積極向上的心態(tài)則能夠帶給我們更多的機(jī)遇和成功的可能。所以，我們要時(shí)刻保持良好的心態(tài)，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，堅(jiān)信自己能夠克服一切困難，創(chuàng)造自己想要的生活。只有內(nèi)心強(qiáng)大的人，才能夠在一個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界中乘風(fēng)破浪、創(chuàng)造奇跡。
綜上所述，心態(tài)在我們的生活中起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)培養(yǎng)正確的心態(tài)，我們可以更好地適應(yīng)生活的變化，追求幸福和成功。因此，我心得體會(huì)到要堅(jiān)持積極正面的心態(tài)，努力調(diào)整自己的思維方式，才能夠提升生活質(zhì)量，邁向更加美好的未來(lái)。我相信，心態(tài)的改變將會(huì)讓我們的人生煥發(fā)出絢麗的光芒。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇四
10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級(jí)心態(tài)》培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)由國(guó)家注冊(cè)培訓(xùn)師、工商管理碩士、中國(guó)潛能開(kāi)發(fā)十大新銳導(dǎo)師***老師擔(dān)任主講，涉及如何學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。
在歡快的音樂(lè)聲下，我們帶著期待的眼神步入會(huì)場(chǎng)；在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下，我們分組列隊(duì)組建新的團(tuán)體；在陳老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下，我和同事們開(kāi)始了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)?！靶睦锸⒅鴲?ài)，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容，也是六星級(jí)心態(tài)的含義。
二天一晚的學(xué)習(xí)是一個(gè)理論結(jié)合實(shí)際，游戲穿插體驗(yàn)，學(xué)習(xí)并付諸與行動(dòng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足，遇到困難和挫折時(shí)的消極，遇見(jiàn)工作上問(wèn)題與意見(jiàn)分歧時(shí)的自以為是，遇到別人的失誤時(shí)的急躁與不能理解的心情，甚至是面對(duì)家人絮叨談話時(shí)的不耐煩和排斥。
給了我游戲了啟發(fā)，也給了我安靜思考的時(shí)間。不僅僅事要求各司其職，合理配備團(tuán)隊(duì)，更重要的是要互相信任和堅(jiān)持不懈的努力。一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)不是一朝一夕的能夠建立，需要從人員的合理配置，到互相信任。每個(gè)人都必須在困難和危機(jī)面前，冷靜的思考，思考自己能為團(tuán)隊(duì)所作出的最大貢獻(xiàn)。
當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開(kāi)始還計(jì)較兩隊(duì)得失的心，變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責(zé)任的承擔(dān)，一種別人為自己的承擔(dān)。感到的是自己無(wú)數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧。從兒時(shí)的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo)，我都在一種無(wú)形的庇護(hù)下成長(zhǎng)，然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來(lái)?yè)纹?。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開(kāi)。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上。
二天一晚的學(xué)習(xí)，讓人很疲憊，留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起，心靈那種褪變讓人為之一奮，通過(guò)此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識(shí)了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去，做一個(gè)“心里充滿愛(ài)，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇五
心態(tài)是一個(gè)人對(duì)待事物的態(tài)度、心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)的總和。它是塑造人生觀、價(jià)值觀和世界觀的重要因素，關(guān)系到一個(gè)人的情緒、思維和行動(dòng)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)與生活，我深深體會(huì)到了心態(tài)的重要性。一個(gè)積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)能夠帶給人無(wú)限的力量和希望，而一個(gè)消極悲觀的心態(tài)則會(huì)使人深陷困境而難以自拔。因此，保持一種積極的心態(tài)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。
首先，積極向上的心態(tài)能夠幫助我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。人生無(wú)論走到哪里，都難免會(huì)遭遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。正是通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我們才能成長(zhǎng)和進(jìn)步。但面對(duì)困難，保持積極的心態(tài)并不易，需要我們有足夠的勇氣和毅力。我曾經(jīng)遇到過(guò)一次應(yīng)聘失敗的經(jīng)歷，起初我感到非常沮喪和失望，一度陷入自我懷疑和消極情緒中。然而，通過(guò)與朋友們的交流和鼓勵(lì)，我逐漸調(diào)整了心態(tài)，從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己。最終，我成功找到了一份理想的工作并取得了進(jìn)步。如果我當(dāng)初沒(méi)有積極地面對(duì)困難，我可能會(huì)錯(cuò)失這個(gè)機(jī)會(huì)。
其次，積極的心態(tài)能夠讓我們更加享受生活的樂(lè)趣。生活中充滿了瑣事和煩惱，我們常常會(huì)被這些煩惱所壓垮。然而，即使面對(duì)再大的困境，只要我們能夠保持積極的心態(tài)，也能夠找到解決問(wèn)題的方法。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我遇到過(guò)很多挫折和困難，生活也曾給我?guī)?lái)過(guò)很多苦惱。然而，我始終堅(jiān)信只要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，總會(huì)有一種解決問(wèn)題的方法。同時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)，積極向上的心態(tài)能夠帶給我更多的快樂(lè)和滿足感，讓我更加珍惜身邊的人和事，享受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
再次，積極的心態(tài)能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系。一個(gè)人處于一個(gè)群體中，與他人的相處很重要。保持積極的心態(tài)有助于我們與他人建立良好的關(guān)系，增加彼此之間的信任和友情。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我和我的同事之間存在著一些矛盾和摩擦。剛開(kāi)始時(shí)我對(duì)此非常糾結(jié)和焦慮，但后來(lái)我決定改變我的心態(tài)，主動(dòng)和他們展開(kāi)交流和溝通。通過(guò)相互了解和理解，我發(fā)現(xiàn)他們也有自己的困惑和顧慮，我們最終解決了之前的矛盾，建立了更加和諧的工作關(guān)系。這一次的經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，只有積極的心態(tài)才能幫助我們走進(jìn)他人的內(nèi)心，理解和關(guān)愛(ài)他人。
最后，積極的心態(tài)能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是工作中，我們都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃，而堅(jiān)持和實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要一種積極向上的心態(tài)。正是由于積極的心態(tài)，我才能夠在大學(xué)期間將個(gè)人興趣和專業(yè)知識(shí)相結(jié)合，積極參與各種實(shí)踐和社團(tuán)活動(dòng)，為自己的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而保持積極的心態(tài)也成為我實(shí)現(xiàn)工作上的突破的關(guān)鍵。只有保持良好的心態(tài)，我們才能夠充滿信心地堅(jiān)持努力，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
總的來(lái)說(shuō)，保持積極向上的心態(tài)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。一個(gè)積極的心態(tài)能夠幫助我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，享受生活的樂(lè)趣，建立良好的人際關(guān)系，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己保持積極向上的心態(tài)，在人生的道路上充滿信心和勇氣，以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)一切，并積極尋求解決問(wèn)題的方法。只有這樣，我們才能夠在人生的道路上快樂(lè)、自信地前行。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇六
生活中，有些人總是看起來(lái)不管遭遇什么都能坦然面對(duì)，有些人則總是在遇到任何困難時(shí)都會(huì)煩惱、抱怨。這兩種人的區(qū)別就在于心態(tài)。正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)心態(tài)，對(duì)人生非常重要。下面，我就從自己的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，分享我的心得與體會(huì)。
第二段：心態(tài)的影響
心態(tài)對(duì)人的影響不容小覷，它可以影響人的情緒、行為、乃至生命質(zhì)量。如果你總是擔(dān)心、煩惱、抱怨，你會(huì)變得愁眉苦臉，主動(dòng)性也會(huì)受到阻礙。反之，如果你把注意力放在積極的地方，你會(huì)將自己敞開(kāi)心扉地去面對(duì)人生，也會(huì)擁有更多的機(jī)會(huì)成功完成你的目標(biāo)。
第三段：調(diào)整不正確的心態(tài)
當(dāng)我們遇到困難時(shí)，抱怨是常有的反應(yīng)。但是，過(guò)多的抱怨不僅浪費(fèi)時(shí)間，還會(huì)放大我們遇到的問(wèn)題，并讓我們的心態(tài)變得更為消極。相反的，我們應(yīng)該積極思考問(wèn)題，找到解決方案。我們也可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中尋找?guī)椭@樣可以讓我們更加專注于解決問(wèn)題的方式。
第四段：建立良好心態(tài)的方法
建立良好的心態(tài)并不是一時(shí)之間可以完成的，需要一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程。我們可以通過(guò)讀書(shū)、練習(xí)和冥想來(lái)培養(yǎng)積極和寬廣的心態(tài)。這些方法可以幫助我們保持專注、放松和休息，讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)人生的積極面，還有許多可以感激的事情。我們也可以尋求心理咨詢幫助，尋找專業(yè)人士的建議，來(lái)幫我們進(jìn)一步培養(yǎng)積極的心態(tài)。
第五段：收尾
在人生的道路上，良好的心態(tài)是關(guān)鍵，能夠讓我們看到人生的積極方面，也讓我們更加應(yīng)對(duì)困難。它會(huì)讓我們擁有更多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，并在人生的路途中享受到真正的快樂(lè)。一定要記住，正確的心態(tài)能夠讓我們走得更遠(yuǎn)，無(wú)論我們面對(duì)多大的挑戰(zhàn)，都可以做到不放棄，一路走到底。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇七
心態(tài)是影響我們生活中的一個(gè)重要因素之一。它決定了我們對(duì)待事物、對(duì)待人際關(guān)系和對(duì)待困難的態(tài)度和方法。如果心態(tài)不好，我們就不能真正地享受生活。相反，一個(gè)積極的心態(tài)有助于我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)并創(chuàng)造更好的生活。在我的生活中，我有多次深刻的體驗(yàn)，證明心態(tài)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。
第二段：積極心態(tài)
積極的心態(tài)是我們生活中最重要的心態(tài)之一。它有助于我們看到生活中積極的方面，避免消極情緒的襲擊。當(dāng)我們對(duì)任何事情都持積極的態(tài)度時(shí)，我們的未來(lái)就會(huì)更加光明。正面的影響可以激發(fā)我們的活力和創(chuàng)造力，讓我們更好地做出決策并解決問(wèn)題。
第三段：平靜心態(tài)
平靜的心態(tài)是另一個(gè)在生活中非常重要的心態(tài)。當(dāng)我們的心情沒(méi)有受到過(guò)多干擾時(shí)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。當(dāng)我們學(xué)會(huì)放松和冷靜時(shí)，我們就可以更好地理智思考，避免出現(xiàn)任何沖動(dòng)的行為。平靜的心態(tài)還可以幫助我們更好地處理復(fù)雜的人際關(guān)系，尤其是在爭(zhēng)議方面。
第四段：進(jìn)取心態(tài)
進(jìn)取心態(tài)是當(dāng)我們對(duì)未來(lái)持有目標(biāo)和信念時(shí)的心態(tài)。一個(gè)有進(jìn)取心態(tài)的人不會(huì)被阻礙和困境所擊敗。他們有自己的目標(biāo)，并愿意為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)付出代價(jià)。進(jìn)取心態(tài)推動(dòng)我們成長(zhǎng)和進(jìn)步，并使我們更加自信和創(chuàng)新。
第五段：結(jié)論
在我的生活中，我一直堅(jiān)守著積極、平靜和進(jìn)取的心態(tài)。我相信這些心態(tài)讓我更加強(qiáng)大和自信，無(wú)論生活如何，我也可以應(yīng)對(duì)它，并取得成功。我希望大家都可以學(xué)會(huì)掌握積極、平靜和進(jìn)取的心態(tài)，并在實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的路上堅(jiān)持不懈。讓我們?cè)谄椒驳娜兆永?，?chuàng)造非凡的人生！
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇八
通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，短短四天的“員工素質(zhì)”培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。這個(gè)培訓(xùn)班是我思想系統(tǒng)化和深入化的過(guò)程。它使我提高思想認(rèn)識(shí)水平，提高實(shí)踐水平的一個(gè)重要途徑。使我在不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)中找準(zhǔn)前進(jìn)的方向。此次培訓(xùn)班的課程很豐富，有心理學(xué)、服務(wù)禮儀、溝通技巧、團(tuán)隊(duì)的凝聚力等課程。作為客運(yùn)站的一名員工，我會(huì)牢記自己的工作職責(zé)，不辱使命。勤奮嚴(yán)謹(jǐn)，求真務(wù)實(shí)。認(rèn)真學(xué)習(xí)客運(yùn)行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量和規(guī)章制度。努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和自身的綜合素質(zhì)。首先要從服務(wù)上完善自己，體現(xiàn)出旅客就是上帝，做到與旅客交流時(shí)，保持面帶微笑，目光注視旅客，讓旅客感到我們的誠(chéng)意。所以我們?cè)诮哟每蜁r(shí)應(yīng)熱情周到，和睦友善的為旅客服務(wù)，耐心解答旅客的詢問(wèn)。不得對(duì)旅客的態(tài)度生硬、冷淡、表現(xiàn)出不耐心、搪塞、敷衍的心態(tài)。不管旅客再怎么蠻不講理我們都要面帶微笑，不能把情緒帶到工作中，要有一種陽(yáng)光心態(tài)。xx老師說(shuō)：“良好的心理素質(zhì)是最好的溝通條件”。當(dāng)你生氣的時(shí)候你只要記住一句話就行了，那就是：“不是我沒(méi)氣生，我就是不生氣”。這幾天在工作中，我時(shí)常把這幾句話記在心中，因?yàn)槔蠋熤v：你開(kāi)心時(shí)，花兒會(huì)開(kāi)！你不開(kāi)心時(shí)，花兒還是一樣會(huì)開(kāi)！只要你心情不好或是倒霉的時(shí)候，心里就想著有人比你還倒霉，比你更糟糕，這樣或許心里會(huì)平靜很多，這就需要我們有一種陽(yáng)光心態(tài)。我覺(jué)得“要想別人善待自己，首先是自己善待別人”，與旅客之間也是如此。 其次我們要善學(xué)。讀書(shū)離不開(kāi)思考，思考促進(jìn)能力提高。古人講“吾日三省吾身”，“學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)風(fēng)，善于在學(xué)習(xí)立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時(shí)間和利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，現(xiàn)在有的員工抱怨工作太忙，沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，可是卻把大量的業(yè)余時(shí)間都用在了應(yīng)酬、赴飯局、打麻將、聊天上，時(shí)間就這樣白白溜走了。殊不知，放松和放棄學(xué)習(xí)，這是人生最可怕的浪費(fèi)。正如心理學(xué)xx老師說(shuō)的我們每個(gè)人生活在這個(gè)世上最多也只有29200天，為什么我們不能趁活著的時(shí)候好好來(lái)把握和珍惜呢？我們要懂得感恩，感恩公司領(lǐng)導(dǎo)給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，要把學(xué)到的理論知識(shí)結(jié)合實(shí)際運(yùn)用到工作中去。 最后我們還要苦學(xué)。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，不能學(xué)到一點(diǎn)東西就滿足了，貴在持之以恒。要記住當(dāng)我們知識(shí)越多的時(shí)候，就越知道自己有多渺小。
作為客運(yùn)站的一名員工，我深感慚愧，同時(shí)更覺(jué)得責(zé)任重大。我想我們不能有任何懈怠，必須付出更艱苦的努力。對(duì)待企業(yè)我們要忠誠(chéng)，對(duì)待工作我們要勤奮，對(duì)待自己我們要嚴(yán)格，只要我們共同努力，團(tuán)結(jié)一心，我相信我們亨運(yùn)xx公司的明天將是更加美好的！因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)充滿活力，充滿激情，富有凝聚力的團(tuán)隊(duì)。
我從中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力；它讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康；它讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和；它讓我們講和諧，不僅是人與人和諧，人與自然和諧，還注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是社會(huì)和諧的一個(gè)高境界。讓我們點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)，照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。
塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開(kāi)端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們?cè)诿τ谌粘７彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，就會(huì)不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂(lè)，但是遇到怒和悲的時(shí)候，往往不知所措，擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)就會(huì)幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計(jì)數(shù)，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光般的心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇九
好心態(tài)才有好心情，擁有好心情的班主任一定會(huì)培養(yǎng)出朝氣蓬勃的班集體，其師生關(guān)系才會(huì)和諧快樂(lè)。在班主任工作及實(shí)踐中，我覺(jué)得班主任老師保持以下四種心態(tài)，對(duì)培養(yǎng)良好班集體，融洽師生關(guān)系有一定助益。
班主任工作具有長(zhǎng)期性、艱巨性和風(fēng)險(xiǎn)性，要想在短期或一招取勝是難以促效，所以對(duì)待班級(jí)突發(fā)事件及學(xué)生所犯錯(cuò)誤保持一顆平常之心十分必要。尤其對(duì)那些倔強(qiáng)、偏執(zhí)、抗挫能力較差的學(xué)生，更要保持一顆平常、平和之心。將學(xué)生犯錯(cuò)視為正常——不錯(cuò)哪知對(duì)，學(xué)生有權(quán)犯錯(cuò)。不犯錯(cuò)他就不是學(xué)生。如果班主任老師有這樣的心態(tài)，我相信老師在處理犯錯(cuò)學(xué)生時(shí)，必會(huì)冷靜、理智的多。一顆慈愛(ài)，真誠(chéng)的心必將融化心靈的堅(jiān)冰。
嚴(yán)師要做，但益友勿缺。尤其是面對(duì)生活優(yōu)越，追求個(gè)性解放，思想獨(dú)立的高中生來(lái)說(shuō)，他們渴望的是理解，換位思考。不能走進(jìn)心靈的交流都是蒼白無(wú)力的，所以班主任工作中不僅要有長(zhǎng)者的智慧，也要有朋友的平等、理解、關(guān)懷。深入學(xué)生的心靈，用長(zhǎng)者和朋友的雙鑰匙打開(kāi)學(xué)生心鎖，讓其成為你的粉絲。
不知您是否有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你喉嚨沙啞時(shí)，你的學(xué)生會(huì)在你的案頭或講桌上，放上一盒潤(rùn)喉片或一杯熱騰騰的茶水。我相信這種暖流定會(huì)讓你記憶尤深。這都源于平時(shí)為生病學(xué)生送去的熱水，源于在他痛苦迷茫時(shí)你給他的愛(ài)和鼓勵(lì)。愛(ài)是可以傳遞的，當(dāng)你把愛(ài)無(wú)私的奉獻(xiàn)給給你的學(xué)生時(shí)，學(xué)生心中的真、善、美也被你催生，就如春雨后陽(yáng)光普照下的小草，定會(huì)讓你收獲到滿眼的春色，讓你欣慰、戀戀不舍。
快樂(lè)可以傳遞。當(dāng)你面帶微笑，滿懷自信的走進(jìn)教室時(shí)，我相信你學(xué)生的心情也會(huì)因你的到來(lái)而豁然開(kāi)朗。當(dāng)你機(jī)智而詼諧的語(yǔ)言，讓你的學(xué)生開(kāi)懷大笑時(shí)，我相信你開(kāi)朗樂(lè)觀樣子，一定會(huì)鐫刻在他的腦海中，在他受挫困難時(shí)，你的自信樂(lè)觀一定會(huì)給他（她）力量。保持樂(lè)觀之心，快樂(lè)自己，影響學(xué)生。
向日葵之所以每天綻放燦爛的笑容，因?yàn)樗鼒?jiān)信有好心情才會(huì)收獲好日子。班主任朋友們讓我們懷著良好的心態(tài)，去播種春天的事業(yè)吧。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十
在青年干部培訓(xùn)班上，我們學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開(kāi)朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
吳維庫(kù)博士的講座主要從心態(tài)決定命運(yùn)、生命重在過(guò)程、活在當(dāng)下、個(gè)人心理決定成敗四個(gè)方面給我們講解了陽(yáng)光心態(tài)與工作生活的一系列的概念。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作環(huán)境差、工作累、工資低。目前，在大環(huán)境無(wú)法改觀的前提下，只有自己把下心態(tài)放好，以積極的心態(tài)去面對(duì)工作，以平常心曲面對(duì)種種困難。以飽滿的熱情去投入工作。這樣，才能把工作做得更出色。
陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)，能夠讓人感受到陽(yáng)光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍。
讓陽(yáng)關(guān)照進(jìn)心靈，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好！
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十一
厭職情緒使我們失去了工作的樂(lè)趣，還會(huì)嚴(yán)重地影響到我們的工作和生活，我們應(yīng)該及早消除它。要消除厭職情緒，就要保持良好的工作心態(tài)，學(xué)會(huì)喜歡自己的職業(yè)，合理安排工作和生活，這樣才能找回一個(gè)原本充滿激情與活力的自己。
每個(gè)人在剛跨入職場(chǎng)之初，不但干勁十足、激情高漲，而且對(duì)自己的職業(yè)前途寄予厚望;但是過(guò)了不久，就會(huì)感覺(jué)到自己像機(jī)器人一樣，這就是所謂的厭職情緒。厭職情緒會(huì)嚴(yán)重地影響到我們的工作和生活，我們應(yīng)該及早消除厭職情緒，找回當(dāng)初工作時(shí)的那個(gè)激情飛揚(yáng)的自己。
當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間的在某一環(huán)境下工作之后，很容易成為技術(shù)嫻熟的工作骨干，但日復(fù)一日地重復(fù)相同而瑣碎的事務(wù)，就有一種被掏空了的感覺(jué)，自己無(wú)法左右自己的工作。再加上很少得到上級(jí)的表?yè)P(yáng)，或者經(jīng)常得到不好的評(píng)價(jià)，這樣就很容易會(huì)有一種無(wú)助感，從而導(dǎo)致厭職情緒。
其實(shí)出現(xiàn)這種情緒，主要是因?yàn)檫@些人只知道單一工作，而沒(méi)有明白自己工作的價(jià)值。只要在工作中樹(shù)立起使命感，明確自己要實(shí)現(xiàn)一定的價(jià)值的話，就能在個(gè)人工作中產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力。要在工作中樹(shù)立起使命感，就會(huì)主動(dòng)地為自己出點(diǎn)兒難題，每天都有難題處理，你自然就會(huì)活得充實(shí)，堅(jiān)持不懈下去，你就能發(fā)現(xiàn)自己每天都在進(jìn)步，每天都會(huì)感到快樂(lè)。
每一天少一點(diǎn)亂七八糟的想法，多一點(diǎn)計(jì)劃?？紤]清楚有關(guān)自己理想職業(yè)的每一件事，把所追求的理想職業(yè)劃分成盡可能有序的各個(gè)階段。如果發(fā)現(xiàn)自己目前正在任一個(gè)低級(jí)經(jīng)理，或只是一名記賬員，你就必須尋找一條能幫助自己達(dá)到另一職位的晉升之路。你可觀察一下是否能調(diào)到另一部門，或者先謀個(gè)較低的職務(wù)，然后找機(jī)會(huì)進(jìn)修。最起碼也要找出妨礙你日后晉升的不利因素。循序漸進(jìn)是改變不稱心工作的最好方法。
情緒的變化也是導(dǎo)致厭職情緒的原因之一，心態(tài)調(diào)整不當(dāng)，就有可能落入情緒憂郁的惡性循環(huán)中。聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，是放松自己有效的方法，輕松、明快的樂(lè)曲總能把自己帶到快樂(lè)老家，不管情緒有多不好，只要聽(tīng)一下自己喜歡的曲子，頓時(shí)就能感受到神清氣爽。想辦法暫時(shí)告別工作中的壓力，輕松輕松，不僅便于自己發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣，也能為再次做好工作鼓足干勁。
不要在沉重的壓力下無(wú)法自拔。有些人上崗工作只知道拼命干。一開(kāi)始在晚上加1~2小時(shí)班，不久便整星期地加班，最后連周末也成了辦公時(shí)間。實(shí)際上，工作成了霸占他全部光陰的橫蠻賓客。這類人除了工作，幾乎沒(méi)有任何社交活動(dòng)，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，不免對(duì)自己的工作產(chǎn)生反感。
如果你每天早晨一想到上班就害怕，部分原因大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作，但最起碼也應(yīng)該和他們積極相處。當(dāng)你在電梯里對(duì)人微笑時(shí)，別人也會(huì)報(bào)以微笑，在辦公室也是如此。以禮相待是人的本性。與相互不理不睬的人一夜之間就建立親密關(guān)系是不現(xiàn)實(shí)的，但若你真誠(chéng)地去改善關(guān)系，你的同事遲早會(huì)感覺(jué)到這一點(diǎn)。
要想改善厭職情緒，就要把工作環(huán)境變得新鮮。陌生的工作環(huán)境可以讓自己感到好奇、興奮、新鮮，什么事情都要躍躍欲試，不過(guò)逐漸熟悉了工作環(huán)境之后，這些心態(tài)將漸漸離自己遠(yuǎn)去，更多體驗(yàn)的是謹(jǐn)慎、見(jiàn)怪不怪、程序化地完成工作任務(wù)。長(zhǎng)期如此，工作積極性自然下降。為此，你可以想辦法為自己創(chuàng)造各種陌生環(huán)境，讓自己好奇、興奮、新鮮的心態(tài)永遠(yuǎn)存在，讓自己感到永遠(yuǎn)充實(shí);除了工作環(huán)境，你可以去外部開(kāi)辟學(xué)習(xí)充電的各種不同環(huán)境，為自己的進(jìn)一步發(fā)展充電加油，比方說(shuō)積極參加單位或者社會(huì)的相關(guān)培訓(xùn)，努力地爭(zhēng)取在各種場(chǎng)合結(jié)識(shí)專業(yè)人士等。
要學(xué)會(huì)合理地調(diào)整自我。善于安排個(gè)人精力的人總是感覺(jué)到生活是輕松的，工作是愉快的。為了達(dá)到這種境界，你應(yīng)該對(duì)所有的工作都作好計(jì)劃，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。工作結(jié)束后，要充分利用自己的閑暇時(shí)間，切忌將工作帶回家做。對(duì)于個(gè)人的進(jìn)展應(yīng)該定期進(jìn)行“標(biāo)記”，以便讓自己明白，目前已經(jīng)完成了什么，還有什么工作沒(méi)有完成;對(duì)沒(méi)有完成的任務(wù)，應(yīng)該規(guī)劃好完成的時(shí)間，并在某段時(shí)間，合理分配自己的精力，從而使工作、學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)盡量做到更加有效，而且能夠很好地自我循環(huán)，自我提升。
自信是成功的前提，也是快樂(lè)的秘訣。惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂(lè)觀，從而想辦法戰(zhàn)勝困難與挫折?！白孕湃松倌?，會(huì)當(dāng)擊水三千里?！被蛟S有人說(shuō)，我又何嘗不想自信呢?可就是自信不起來(lái)啊。是啊，怎樣才能使自己自信起來(lái)呢?我想，還是讓我們多看自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，多發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的潛能吧。俗話說(shuō)的好：尺有所短，寸有所長(zhǎng)。每個(gè)人各有所長(zhǎng)，各有所短，每個(gè)人都有自己的無(wú)限潛能。人不能光盯著自己的缺點(diǎn)、短處和現(xiàn)在，而要學(xué)會(huì)欣賞自己，多看自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和未來(lái)。傳統(tǒng)的教育思想與落后的人文觀念使得多數(shù)人用僵化的目光去看待現(xiàn)實(shí)中的人和事，認(rèn)為是很難改變的。而唯物辯證法早已告訴我們，世界上沒(méi)有一成不變的人與事，發(fā)展變化才是永恒的?！叭龤q看大、七歲看老”的時(shí)代早已過(guò)去。我們教育者首先應(yīng)覺(jué)醒，再不能帶著有色眼鏡看我們的學(xué)生。我們自己首先要做一個(gè)自信的人。不要總拿自己的缺點(diǎn)跟人家的優(yōu)點(diǎn)比，那樣真是人比人，氣死人。一定要學(xué)會(huì)賞識(shí)自己，悅納自己，勉勵(lì)自己。如果做不到這樣，可以想辦法，比如，積累自己的成功體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持寫日記，寫摘抄;把自己的優(yōu)點(diǎn)羅列在紙上，同時(shí)寫一兩句能激勵(lì)自己的名言警句或是自己的座右銘，貼在墻上等隨處可見(jiàn)的地方，天天看到它們，激勵(lì)自己?？傊?，要想辦法讓自己自信，自信就能快樂(lè)，快樂(lè)就能發(fā)掘潛能，就能高效。所謂快樂(lè)，越快越樂(lè)，越樂(lè)越快。形成一個(gè)良性循環(huán)，就不難擁有良好的心態(tài)。
一個(gè)人心胸狹窄，只關(guān)注自己，就容易生氣，悶悶不樂(lè)，斤斤計(jì)較。而當(dāng)你胸懷寬廣時(shí)，你就會(huì)容納別人，欣賞別人，寬容別人，自己的心境也就能保持樂(lè)觀，所謂“退一步海闊天空”，“仁者無(wú)敵”。我想偉人們之所以偉大，首先在于他們有寬廣的胸懷。藺相如寬容了廉頗，才有了“刎頸之交”，趙國(guó)之強(qiáng);諸葛亮寬容了周瑜，才有了赤壁之戰(zhàn)，三國(guó)鼎立;共產(chǎn)黨發(fā)動(dòng)了全國(guó)統(tǒng)一戰(zhàn)線，才有了新中國(guó)的成立;老師只有寬容了學(xué)生，才能想出更好的教育方法，才會(huì)享受到“桃李滿天下”的芳香。讓我們善待每個(gè)孩子，深切地理解每個(gè)人，相信自己，也相信別人，嚴(yán)以律己，寬以待人，胸懷祖國(guó)，放眼世界。這樣，我們一定能保持良好的心態(tài)。
說(shuō)道底，決定人心態(tài)的是人的理想、人生觀、世界觀。一個(gè)人具有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，正確的人生觀，胸懷寬廣，執(zhí)著進(jìn)取，挑戰(zhàn)自我，不屈命運(yùn)，堅(jiān)信自己，積極思想，那么，他一定能保持良好的心態(tài)，擁有美好的人生。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十二
閱讀《心態(tài)決定命運(yùn)》這本書(shū)令我感觸頗深。書(shū)中闡述了積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)我們的生活和工作都起著重要的作用。同時(shí)也促進(jìn)我們的心理健康和身體健康。
在快節(jié)奏的生活中，我們會(huì)面臨種種壓力，要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，不論何時(shí)何地，端正自己對(duì)生活、工作態(tài)度，凡事采取積極的思維;積極的行動(dòng)。把壓力當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，才會(huì)有利于人的身體健康。樂(lè)觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力，還將有助于增強(qiáng)人的機(jī)體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑;一個(gè)積極的手勢(shì)，都會(huì)有助于我們形成積極樂(lè)觀的心態(tài)，免受疾病的侵襲。
“人與人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗。”這本書(shū)中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置，讓我在體會(huì)心態(tài)重要性的同時(shí)，領(lǐng)悟到心態(tài)和人生的關(guān)聯(lián)。
人生是一連串不停的奔波，我們總免不了跌倒或無(wú)端的迷失。無(wú)由的抱怨，憤怒的發(fā)泄，只能使自己更頹廢。既然命運(yùn)如此，我們不如改變我們的心態(tài)，樂(lè)觀的接受命運(yùn)的挑戰(zhàn)，那么生命將會(huì)是另一種景象。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)熱情的生活;愉快的工作;以樂(lè)觀豁達(dá)的胸懷，真誠(chéng)的為他人服務(wù)，為他人送去幸福。因?yàn)楫?dāng)我們把幸福帶給他人的時(shí)候，幸福也就悄然降臨到我們的身邊。有幽默感并經(jīng)常與朋友在一起談及幽默的話題，會(huì)使人消除緊張、焦慮情緒，協(xié)調(diào)臟腹機(jī)能。
生命并不單純，我們應(yīng)該選擇正面的態(tài)度，而不是采取反面的態(tài)度，換句話說(shuō)，我們必須關(guān)切我們的問(wèn)題，但不能憂慮。當(dāng)我們被各種煩惱困擾著，整個(gè)人精神緊張不堪時(shí)，我們可以憑借自己的意志力，改變自己的心境，我們應(yīng)當(dāng)記?。核枷脒\(yùn)用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。
作為新時(shí)代的年輕人，我們有著比老一輩革命人更優(yōu)越的生活環(huán)境，更現(xiàn)代化的工作環(huán)境，我們有什么理由悲觀，厭世。有什么理由不努力向前。樂(lè)觀也是一生，悲觀也是一世，我們何不用樂(lè)觀的心態(tài)去體驗(yàn)人生，用積極的心態(tài)去迎接一個(gè)有一個(gè)挑戰(zhàn)。即使我們無(wú)法通過(guò)自身的努力去改變自己的生存狀態(tài)，那么我們也可以通過(guò)自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受，盡量地將其調(diào)試到最佳的狀態(tài)。
讓我們把握好現(xiàn)在的一分一秒，用良好的心態(tài)，來(lái)掌控自己的命運(yùn)，迎接人生道路上一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)，征服人生道路上一個(gè)又一個(gè)高峰!
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十三
每個(gè)人都有趨樂(lè)避苦的本能?？释娴挠鋹?，追求生命的快樂(lè)，是人的天性，也是人的權(quán)利。但是，一個(gè)人生活在這個(gè)大千世界中，怎么會(huì)沒(méi)有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，面臨著生存競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會(huì)變動(dòng)等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂(lè)，飽受折磨。有人悲嘆："智慧愈高，痛苦愈深"，"進(jìn)取心愈強(qiáng)，苦悶愈盛"。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢？更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉，甚至連眼神都沒(méi)有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂(lè)可言？更可惜的是，人們心中因?yàn)榻黄疬@樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺，有大學(xué)生沒(méi)過(guò)四級(jí)或者遲遲沒(méi)找到工作而選擇自殺，還有人因?yàn)槭龠x擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾！那他們?yōu)槭裁磿?huì)因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢？思來(lái)想去，原因大概只有一個(gè)，那就是他們的心態(tài)有問(wèn)題。如果早點(diǎn)讓他們閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。
利用假期的時(shí)間，認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)的讀完這篇文章，我深有感觸！也許，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，這就是阿q的自我精神勝利法?？墒?，我感覺(jué)在當(dāng)今的社會(huì)它卻有著普遍的意義！對(duì)大多數(shù)普通的平民老百姓來(lái)說(shuō)，假若能有這篇報(bào)告里的那種心態(tài)，這一生會(huì)活的快樂(lè)得多！
文中讓我印象最深刻的就是"改變態(tài)度"這一觀點(diǎn)。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道！這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)"塞翁失馬，焉知非福"說(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。
其實(shí)，在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就和父母，和愛(ài)人，和同事?tīng)?zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)候還會(huì)一個(gè)人偷偷的生悶氣，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說(shuō)到低，其實(shí)還是心態(tài)問(wèn)題。
人活著，就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)，來(lái)享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對(duì)，說(shuō)實(shí)話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。
總之，學(xué)習(xí)了《陽(yáng)光心態(tài)》我心情好了許多，快樂(lè)了許多，讓我更能懂得生活中的樂(lè)趣和美好，體會(huì)生活的快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十四
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于個(gè)人主要體會(huì)有以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。 第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑?，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。 用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
通過(guò)開(kāi)展讀好書(shū)這次活動(dòng)，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開(kāi)闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境 ，在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽(yáng)光的、健康的心態(tài)。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十五
作為一名剛剛畢業(yè)的師范畢業(yè)生，我抱著各方面應(yīng)向老教師學(xué)習(xí)的心態(tài)，以100%的熱情投入到我的工作之中。學(xué)校也比較照顧我們這些剛剛參加工作的新手，考慮到我們的經(jīng)驗(yàn)不足，在分配班級(jí)的時(shí)候稍做安排，所以我感覺(jué)擔(dān)任班主任的工作要輕松點(diǎn)。感覺(jué)自己很幸運(yùn)的同時(shí)，我也努力的做好自己的本分，班級(jí)的事務(wù)基本上也順利的進(jìn)行著；在教學(xué)上也努力向四項(xiàng)常規(guī)的達(dá)標(biāo)靠攏，向我的指導(dǎo)老師和組里的其他一些老教師請(qǐng)教問(wèn)題。
但是有時(shí)候仍舊會(huì)發(fā)生點(diǎn)意外的事情讓我不知所措，開(kāi)學(xué)還不到一星期，突然有電話告訴我說(shuō)班級(jí)有小孩在小賣部偷東西被抓住，這種事情在我看來(lái)是十惡不赦的；緊接著有個(gè)女生上課時(shí)和別人傳紙條，內(nèi)容則讓我大跌眼鏡，對(duì)于至今還沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)的我來(lái)說(shuō)7年級(jí)的學(xué)生在課上和異性同學(xué)談?wù)摳星閱?wèn)題是難以想象的；還有一個(gè)男生喜歡給同學(xué)取綽號(hào)，被激怒的同學(xué)接連來(lái)我這里告狀，我無(wú)奈地和他談了一次又一次，要是不當(dāng)場(chǎng)對(duì)質(zhì)還不承認(rèn)；后來(lái)在一節(jié)社政公開(kāi)課借用別的班級(jí)的教室后，那個(gè)班級(jí)的一位同學(xué)的mp3丟了，她比較肯定地認(rèn)為是我的班級(jí)的學(xué)生拿的，為此還打了幾個(gè)電話給我，那語(yǔ)氣可以說(shuō)是質(zhì)問(wèn)，讓我覺(jué)得那是我的錯(cuò)。
這些零碎的事情讓我的心都冷了，怎么會(huì)有這些問(wèn)題的存在呢？情緒很低落，感覺(jué)很壓抑，和這些學(xué)生進(jìn)行談話或做了相應(yīng)的處理，但對(duì)這些學(xué)生不免有很多情緒。比如對(duì)喜歡給同學(xué)取綽號(hào)的那位學(xué)生，當(dāng)?shù)谝晃槐槐茻o(wú)奈的.同學(xué)跑到我這里極其氣憤的告狀，我讓他賠禮道歉并寫過(guò)保證書(shū)后沒(méi)有過(guò)多久，又有一個(gè)女學(xué)生一臉苦惱的來(lái)找我，也很討厭被取綽號(hào)的我很生氣地把他叫到辦公室質(zhì)問(wèn)他時(shí)，他還不承認(rèn)，我就抓住他的胳膊往我前面拉了點(diǎn)（估計(jì)是我和學(xué)生談話時(shí)的習(xí)慣動(dòng)作，距離近點(diǎn)可以省點(diǎn)力氣，也給對(duì)方壓力），伴隨著的問(wèn)話內(nèi)容是什么我已經(jīng)忘記了，可是這個(gè)大個(gè)子胖男生就哭了起來(lái)，我大吃一驚，還以為他是很調(diào)皮、很倔的那種，正發(fā)愁怎么處理呢，見(jiàn)狀我只好調(diào)整語(yǔ)氣和他講了一翻道理并且好言勸他向?qū)Ψ降狼福兆鋈〉昧藢?duì)方的原諒，我讓告狀的女生走后對(duì)他的情緒進(jìn)行了安撫，還和他提到了他的學(xué)習(xí)狀況，鼓勵(lì)他把自己的精力放到學(xué)習(xí)上，后來(lái)也特地地和他的家長(zhǎng)聯(lián)系了解他的情況，現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)又給其他同學(xué)取綽號(hào)的情況。
對(duì)那位傳紙條的學(xué)生，記得剛開(kāi)學(xué)時(shí)就被她的水靈給吸引了注意力，對(duì)她有極好的影象，所以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候我的心理有極大的落差，加之已經(jīng)有老教師提醒我要把青春期的學(xué)生管理好，可以用“怒不可揭”來(lái)形容，現(xiàn)在已經(jīng)忘記自己說(shuō)了些什么，只記得她的兩只大眼睛流下的淚水，后來(lái)罰抄書(shū)和寫檢討也沒(méi)有少了她。時(shí)間能夠證明一切這句話說(shuō)的挺好的，我在偶然的機(jī)會(huì)之中得知原來(lái)她為了不把別人供出來(lái)竟把“傳紙條”說(shuō)成是“自己無(wú)聊瞎想”的，一個(gè)人把后果扛下來(lái)了，在責(zé)怪自己沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)粗心的同時(shí)覺(jué)得這個(gè)學(xué)生的義氣可佳，不管上課違紀(jì)是不是錯(cuò)誤的事情，她的膽量是令我稱贊的。
月考后她的成績(jī)很不理想，我把她叫到辦公室，用平和的語(yǔ)氣和她進(jìn)行了交談，具體什么我已經(jīng)記不清了，但是意圖是明確的，希望她的潛力不要因我的過(guò)錯(cuò)而被扼殺，清晰的記得當(dāng)我說(shuō)她是個(gè)很講義氣，重朋友的人，記憶力好，老師們對(duì)她的印象好等等優(yōu)點(diǎn)時(shí)，她的眼睛睜得很大，很明顯她沒(méi)有料到我會(huì)夸她，對(duì)她的期望是那么高，非常戲劇性的，第二天上我的課時(shí)她很踴躍的舉手，問(wèn)題回答的也很好，很明顯前一天的晚上她有好好的預(yù)習(xí)過(guò)了，估計(jì)我和她的談話還是比較成功的。
這些事情間接的給我自己上了一課，剛剛從學(xué)生角色轉(zhuǎn)變到教師角色的我們要時(shí)刻的調(diào)整自己的心態(tài)，做好角色的轉(zhuǎn)變，在領(lǐng)導(dǎo)或者自己的長(zhǎng)輩面前或許我們還是孩子，但是在學(xué)生面前我們要做一名合格的教師，無(wú)論學(xué)生犯了怎樣的錯(cuò)誤，他們還都是孩子，擁有他們的天真與智慧，而我們是他們的老師，要學(xué)會(huì)寬容他們，對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)與引導(dǎo)。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十六
緊張的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人們常常這樣形容教師的生活，正如一首歌中唱的那樣："靜靜的深夜，群星在閃耀，老師的窗前，徹夜明亮"。很難把教師與陽(yáng)光、幸福聯(lián)系在一起，可是當(dāng)參加了學(xué)校2月19 日組織召開(kāi)的"塑陽(yáng)光心態(tài) 做幸福教師"動(dòng)員大會(huì)后，使自己豁然開(kāi)朗。這次學(xué)習(xí)蕩滌了自己的靈魂，提升了自己的教育思想，增強(qiáng)了自己的教育責(zé)任感和上進(jìn)心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，我們才會(huì)擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。
教師整天與學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)打交道，有時(shí)想想確實(shí)很枯燥乏味，這時(shí)就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂(lè)，用心做好每天教學(xué)工作中的每一件小事。"把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡"，作為我們老師要多與學(xué)生交流溝通，那些不經(jīng)意間的小事，或許是老師的一個(gè)舉動(dòng)、一個(gè)親切的眼神、一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑等都可能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和上進(jìn)心，戰(zhàn)勝困難的決心。當(dāng)工作忙得頭昏腦脹時(shí)，只要走進(jìn)課堂，看著學(xué)生一雙雙求知的眼睛，能全身心投入教學(xué)，真是一種快樂(lè)的享受，是一種幸福;當(dāng)一節(jié)課從頭到尾上得很順利，學(xué)生配合得很好，而且有些學(xué)生還想到了你沒(méi)想到的方法，這樣的課上下來(lái)也是一種享受，它會(huì)讓我盼望著去上下一節(jié)課;當(dāng)批作業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識(shí)用于解決實(shí)際問(wèn)題，解題的準(zhǔn)確度又高，批這樣的作業(yè)真是一種快樂(lè)的享受;當(dāng)一位學(xué)生從原來(lái)有問(wèn)題不問(wèn)，現(xiàn)在卻能來(lái)問(wèn)問(wèn)題時(shí)，也是一種快樂(lè)的享受;當(dāng)一位學(xué)生由原來(lái)不認(rèn)真聽(tīng)課，到現(xiàn)在能認(rèn)真聽(tīng)課，也是一種快樂(lè)因此，讓我們投入的做好每一件小事吧。當(dāng)面對(duì)教學(xué)成績(jī)不滿意時(shí)，不去找借口，應(yīng)從自身的課堂效率、教材的研讀、學(xué)情的分析、學(xué)案的設(shè)計(jì)上找原因，不應(yīng)借口學(xué)生笨，基礎(chǔ)差而推托責(zé)任;人有了借口再去做事，遇到困難就不會(huì)絞盡腦汁的想辦法，會(huì)用借口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了借口就不會(huì)做好每一件小事，因此，應(yīng)大聲對(duì)借口說(shuō)"不"，要說(shuō)：好的，我可以，我會(huì)馬上去做，盡力而為。
擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，就象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中，擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。比如說(shuō)，我們現(xiàn)在不高興了，我們就想辦法讓自己高興起來(lái)，就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來(lái)，能做到這一點(diǎn)是超人，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言：小豬問(wèn)媽媽："媽媽，幸福在哪里呀?"媽媽說(shuō)："幸福就在你的尾巴上!"于是，小豬試著咬自己的尾巴，過(guò)了幾天，小豬又問(wèn)："媽媽，為什么我抓不住幸福呢?"媽媽笑著說(shuō)："孩子，只要你往前走，幸福就會(huì)一直跟著你的"就讓我們一起擁有充滿陽(yáng)光的心態(tài)，去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前，勇于付出，不斷進(jìn)取，執(zhí)著地追求教育理想的教師，才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
克服職業(yè)倦怠，塑造陽(yáng)光心態(tài)
"讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話。"在寒假期間期間，我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書(shū)，就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書(shū)內(nèi)容通俗易懂，剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書(shū)后，其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的，職業(yè)倦怠是職業(yè)過(guò)程中的一種正常現(xiàn)象。弗洛姆說(shuō)："職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病，聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠，重鼓職業(yè)激情的人。"這一段話不僅對(duì)教師，對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的，打開(kāi)這本書(shū)的章節(jié)來(lái)看，主要有：競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特征等。所以，要更好地解決教師職業(yè)倦怠問(wèn)題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí)，要全面客觀地分析自己的實(shí)際，要悅納自己，充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知，在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí)，要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣，在遇到困難和挫折時(shí)，才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己，產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng)，提高自我效能感。
二、改進(jìn)人際關(guān)系。
教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開(kāi)始，要加強(qiáng)品德修養(yǎng)，使自己具備誠(chéng)實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì)，要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí)，要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人，遵循交往的原則，掌握交往的技能和技巧等。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心，也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己，彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系，正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問(wèn)題。要注意家庭生活方式的調(diào)適，通過(guò)家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑，教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng)，讓自己輕松、滿足、愉快，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
五、科學(xué)用腦。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部，大腦健康與否，不僅關(guān)系到人的智力高低，而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師，為了提高工作效率，保證身心健康，講究科學(xué)用腦是很有必要的?？茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師要想從日復(fù)一日，周而復(fù)始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠，走向快樂(lè)教學(xué)，就必須熱愛(ài)教育事業(yè)，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感;熱愛(ài)幼兒，像對(duì)待自己的孩子一樣，關(guān)愛(ài)孩子的成長(zhǎng)，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài)，做一名快樂(lè)幸福的教師。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十七
成就心態(tài)是我們每個(gè)人都有的，成就是很容易理解的一個(gè)詞語(yǔ)，成就就是一個(gè)人在生活中的收獲，如事業(yè)上的巨大發(fā)展或取得優(yōu)異成果。而成就心態(tài)就是你對(duì)這些收獲所報(bào)有的態(tài)度、看法等。我們說(shuō)常說(shuō)有成就者就有成就感，這話一點(diǎn)都不假，每個(gè)人都是有成就的，只是有的人成就多一點(diǎn)，有的人少一點(diǎn)，而我也一樣有自己的成就，簡(jiǎn)單說(shuō)一下吧。
我是一個(gè)很普通的人，出生在農(nóng)村，父母是打工的，家里并不富裕，小時(shí)候不懂事，總不聽(tīng)父母的話，沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，沒(méi)能考上大學(xué)，勉強(qiáng)上了個(gè)大專。由于那時(shí)候喜歡上網(wǎng)，喜歡玩游戲，所以學(xué)了個(gè)網(wǎng)絡(luò)專業(yè)，當(dāng)時(shí)自己也很熱心學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，也自學(xué)了很多，但是所有學(xué)的東西都只學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)，所以造成了一種很不好的現(xiàn)象，就是很多電腦上的東西都了解一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有一種是精通的。由于這個(gè)原因我出校門后就沒(méi)有去投簡(jiǎn)歷，自己心里很清楚，自己其實(shí)什么都不會(huì)，但是沒(méi)有工作是肯定不行的，那時(shí)我有一個(gè)可以上網(wǎng)的電腦，每次上網(wǎng)的.時(shí)候都能看到一些廣告，如"每天工作三小時(shí)，月收入5000"，"想月收入1萬(wàn)嗎？趕緊點(diǎn)擊了解"，"在家兼職，月入8000"等這樣吸引人的廣告。當(dāng)時(shí)挺誘人的，我就隨便看了一個(gè)，了解后感覺(jué)非常的好，想要學(xué)就要花錢買他們的會(huì)員，那時(shí)好像是300的普通會(huì)員跟800的高級(jí)會(huì)員，當(dāng)時(shí)我也沒(méi)什么錢，就是感覺(jué)越貴的越賺錢，就去湊了800元錢，給他們匯過(guò)去，當(dāng)時(shí)剛出校門沒(méi)有被騙的經(jīng)歷，所以毫不猶豫的就給陌生人匯款了，不過(guò)還好，匯款后在網(wǎng)上聯(lián)系了他們，他們也給了我一些他們?cè)诰W(wǎng)上賺錢的軟件，也教了一點(diǎn)基本的用法，然后讓我去他們的網(wǎng)站上自己去看怎么操作。有句話說(shuō)的好，賺錢的方法公開(kāi)傳授的時(shí)候就已經(jīng)不賺錢了，尤其是在網(wǎng)絡(luò)上，所以這次我是失敗了，剛開(kāi)始一個(gè)月還是堅(jiān)持做的，但是沒(méi)有收入時(shí)間一長(zhǎng)就不行了，父母也看不慣我一直待在家里，所以就出門在家附近找了個(gè)小工廠上班，當(dāng)時(shí)我做的活類似于助理，打印文件，出貨進(jìn)貨管理等，有個(gè)電腦給我工作用，不是很忙，平時(shí)都很空閑，我看到進(jìn)貨出貨的表格記錄不是很詳細(xì)，所以就想從新給弄個(gè)合理清晰的，我就用數(shù)據(jù)庫(kù)做了一個(gè)出貨進(jìn)貨的管理系統(tǒng)，當(dāng)時(shí)花了兩星期才做好，做完給領(lǐng)導(dǎo)看后，說(shuō)很不錯(cuò)，當(dāng)時(shí)非常有成就感，這是一個(gè)小小的插曲。前面也說(shuō)了我在廠里很閑，所以會(huì)經(jīng)常被叫去做一些體力活，那時(shí)剛從學(xué)校出來(lái)，做不慣體力活，再加上工資也不高，就辭職了。辭職回家后又沒(méi)事做，不想出去打工，那時(shí)總感覺(jué)打工賺不了大錢，所以沒(méi)有出去找工作，當(dāng)時(shí)愛(ài)玩就每天坐在電腦前玩游戲，時(shí)間長(zhǎng)了父母就說(shuō)，我也覺(jué)得煩，但是又怕出去，所以又想到了在網(wǎng)絡(luò)上賺錢，但是不知道怎么做，我就在網(wǎng)上亂找，一直找不到真實(shí)的可以賺到錢的項(xiàng)目，有一次無(wú)意中看到一個(gè)以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的東西叫做搜索引擎營(yíng)銷簡(jiǎn)稱seo。當(dāng)時(shí)我就看了介紹，網(wǎng)上查了一些資料，看到了一些別人成功的案例，當(dāng)時(shí)就很想做，我找到了那個(gè)教那個(gè)的人，當(dāng)時(shí)學(xué)費(fèi)也不是很貴，好像是200多吧，第二天我就把錢匯過(guò)去了，然后加入了一個(gè)聊天的群里，開(kāi)始學(xué)習(xí)，每天都會(huì)在語(yǔ)音平臺(tái)給我們這些新人講如何去操作，怎么才能賺錢，跟學(xué)校上課一樣。幾天后我也知道的差不多了，就自己去操作，一個(gè)月后有了第一筆收入，雖然不多才100多，但是這是一個(gè)好的開(kāi)始，當(dāng)時(shí)賺到這個(gè)錢的時(shí)候特別高興，很有成就感，就這樣堅(jiān)持了好久，每次看到有收入不管多少都覺(jué)得非常有成就。
進(jìn)入這個(gè)行業(yè)常常聽(tīng)別人說(shuō)，一定要定心，定位，定目標(biāo)！確實(shí)是這樣，首先一定要把自己的心定下來(lái)，心定下來(lái)了就會(huì)感覺(jué)踏實(shí)，踏實(shí)了做什么事情都會(huì)變得容易了，更加利于自己在行業(yè)中的發(fā)展，其次在心安定下來(lái)后一定要擺正自己的位置，將自己放在正確的位置上，這樣才不會(huì)出錯(cuò)，最后就是一定要給自己定一個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)才有前進(jìn)的方向，有利于自己早日成功！
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十八
學(xué)習(xí)了樹(shù)人教育集團(tuán)侯恩芳女士的"陽(yáng)光心態(tài)"講座，令我感觸至深，心情豁然開(kāi)朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)"知足"常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的'社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
"修身，齊家，治國(guó)，平天下"，成一事足矣，亦難矣，"一屋不掃，何以掃天下"，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上快樂(lè)工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
培訓(xùn)一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦校?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，如果總是想不開(kāi)，就會(huì)出現(xiàn)自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現(xiàn)象。
侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇十九
說(shuō)實(shí)話我是最怕開(kāi)會(huì)發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會(huì)，不是不想寫，而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫(kù)老師的《陽(yáng)光心態(tài)》，對(duì)我觸動(dòng)很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來(lái)了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。
和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€(gè)目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡(jiǎn)單地說(shuō)，我們要帶著好心情享受人生，這也是書(shū)中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對(duì)任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對(duì)待，也許你看見(jiàn)的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無(wú)限。
心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會(huì)感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地？為什么別人都調(diào)動(dòng)了，我還在原地？吳維庫(kù)老師說(shuō)，社會(huì)就是這樣，沒(méi)有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無(wú)法改變環(huán)境就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無(wú)措。吳維庫(kù)老師說(shuō)，快樂(lè)實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識(shí)，在于自己的心態(tài)。是我自己覺(jué)得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來(lái)的好心情呢？心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點(diǎn)出發(fā)，最后又回到圓點(diǎn)，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無(wú)光，也會(huì)有"山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村"。
我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒(méi)有，陽(yáng)光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽(tīng)到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說(shuō)什么都不如說(shuō)一句其實(shí)我比你更慘來(lái)的有用。吳維庫(kù)老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更"倒霉"的人相比，自己還是幸運(yùn)的?？鞓?lè)的真理便是：向下比較。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂(lè)。塑造陽(yáng)光心態(tài)，我們所擁有的'只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動(dòng)，現(xiàn)在想來(lái)，其實(shí)真的沒(méi)必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢？假如你什么都沒(méi)有，你還有關(guān)心疼愛(ài)你的父母，還有你的家人，吳維庫(kù)老師說(shuō)，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛(ài)你值得關(guān)心的每一個(gè)人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂(lè)。
學(xué)會(huì)感恩。很多年前聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí)，正碰上個(gè)小偷光顧，他怕驚動(dòng)小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時(shí)遇見(jiàn)了禪師，正感到驚慌的時(shí)候，禪師說(shuō)："你走老遠(yuǎn)的山路來(lái)探望我，總不能讓你空手而回呀！"說(shuō)著脫下了身上的外衣，說(shuō)道："夜里涼，你帶著這件衣服走吧。"
說(shuō)完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說(shuō)："可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路"！第二天，溫暖的陽(yáng)光融融地灑照著茅屋，禪師推開(kāi)門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說(shuō)道："我終于送了他一輪明月……"
學(xué)會(huì)感恩，不是一定有人幫助過(guò)你才能感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬(wàn)物皆美好?，F(xiàn)在盛行的一詞"幸福指數(shù)"，你的幸福指數(shù)高嗎？它與財(cái)富和權(quán)力完全沒(méi)有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒(méi)有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出，你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺(jué)得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；如果你覺(jué)得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)。感恩的心來(lái)源于陽(yáng)光心態(tài)。
生命在于過(guò)程。常常會(huì)覺(jué)得，自己經(jīng)過(guò)了許多努力依然沒(méi)有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎？吳老師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過(guò)程與成功者所差無(wú)幾。失敗了并不是意味著什么都沒(méi)有得到，其實(shí)你可能是"失之東隅，收之桑榆"。有人說(shuō)，我只在乎結(jié)果，過(guò)程不重要。那一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過(guò)程，過(guò)程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，精彩每一天。
幸福是一種感覺(jué)。越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒(méi)有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來(lái)看看，也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。
讀陽(yáng)光心態(tài)，我覺(jué)得最重要的一點(diǎn)是用積極樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開(kāi)開(kāi)心心的去生活、工作，何樂(lè)而不為呢？最后還是套用吳維庫(kù)老師的那句話"是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢"。
主動(dòng)的心態(tài)心得體會(huì)篇二十
學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的"陽(yáng)光心態(tài)"講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開(kāi)朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的;操之在我;重在過(guò)程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)"知足"常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
吳教授說(shuō)如何擁有，并保持陽(yáng)光心態(tài)?知足、感恩、達(dá)觀。非知足不能常樂(lè)，在如今這個(gè)物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會(huì)，熙熙皆為利來(lái)，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態(tài)失衡，在任何一個(gè)單位，任何一個(gè)崗位，當(dāng)思來(lái)之不易，應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有回報(bào)，領(lǐng)導(dǎo)同事不會(huì)看不到，退一步講，通過(guò)你的努力至少提升了你個(gè)人的能力，這又何嘗不是財(cái)富?保持陽(yáng)光心態(tài)同樣也需要日積月累，控制自己的情緒，假以時(shí)日，達(dá)觀的境界就擁有了。講座中有一個(gè)比喻，個(gè)人是一塊磚，磚在墻中上擠下壓是正常的，換個(gè)沒(méi)壓力的`位置，那這塊磚還有何用?位置不當(dāng)甚至是垃圾。自思身處的崗位，沒(méi)有壓力的話何必設(shè)這個(gè)崗位?牢騷、抱怨只會(huì)破壞自己的情緒，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，甚至就要失去這個(gè)崗位了。"天下本無(wú)事，庸人自擾之"，做好自己的本職工作，不要杞人憂天，卡耐基說(shuō)過(guò)，"99%的擔(dān)心是不會(huì)發(fā)生的"，想想塞翁失馬的故事，"禍兮福所倚，福兮禍所伏"，應(yīng)該面對(duì)的就要勇敢面對(duì)，"世事我曾抗?fàn)?，成敗不必在?，沒(méi)有常勝將軍，失敗也是一種財(cái)富。