健康飲食是一種保持健康、提高生活質(zhì)量的重要方式，我注重均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，我們可以通過(guò)使用恰當(dāng)?shù)睦雍凸适聛?lái)增強(qiáng)總結(jié)的可讀性和說(shuō)服力。以下是一些專(zhuān)業(yè)人士的觀點(diǎn)和建議，值得借鑒。
超速的危害心得篇一
超速是一種違反交通規(guī)則的行為，不僅會(huì)危及自己的生命安全，也會(huì)威脅到他人的安全。而我曾經(jīng)因?yàn)轳{車(chē)超速而受到了懲罰，從中我深深地意識(shí)到了超速危險(xiǎn)的后果。下面我將從超速的原因、危害、自我反思和改變的經(jīng)歷以及對(duì)超速的態(tài)度表達(dá)我的心得體會(huì)。
首先，超速的原因是多方面的。人們追求速度的心理驅(qū)使是導(dǎo)致超速的最主要原因。在日常生活中，我們趕時(shí)間成為了一種常態(tài)，越來(lái)越多的人為了追求快速抵達(dá)目的地而超速行駛。然而，超速并不能帶來(lái)真正的效率和安全，只會(huì)增加事故的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)自己和他人造成傷害。同時(shí)，對(duì)交通法規(guī)的不了解也是導(dǎo)致超速的原因之一。一些無(wú)知或者忽視交通法規(guī)的駕駛者，往往對(duì)超速的危險(xiǎn)性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，因而采取了超速行駛的行為。
超速的危害是顯而易見(jiàn)的。首先，超速會(huì)降低駕駛者的反應(yīng)速度。在高速行駛的狀態(tài)下，突發(fā)情況發(fā)生時(shí)，反應(yīng)迅速成為了救命的關(guān)鍵，而超速使得駕駛者無(wú)法快速做出反應(yīng)，從而增加了事故發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。其次，超速會(huì)增加車(chē)輛剎車(chē)距離，導(dǎo)致剎車(chē)不及時(shí)或者剎車(chē)距離過(guò)長(zhǎng)，從而發(fā)生追尾事故。此外，超速也會(huì)增加車(chē)輛在轉(zhuǎn)彎、變道等情況下失控的風(fēng)險(xiǎn)，使駕駛者失去對(duì)車(chē)輛的控制。不僅如此，超速行駛還會(huì)給道路交通秩序帶來(lái)混亂，給其他駕駛者造成不必要的困擾和危險(xiǎn)。
通過(guò)這次超速事件的懲罰，我對(duì)自己的駕駛行為進(jìn)行了深刻的反思。首先，我明確意識(shí)到了超速的危險(xiǎn)性和不正確性。超速不僅違反交通規(guī)則，也是對(duì)自己和他人生命安全的不負(fù)責(zé)任的行為。我要堅(jiān)守交通規(guī)則，尊重道路安全，不再輕易追求速度而忽略了風(fēng)險(xiǎn)。其次，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)交通法規(guī)的了解還不夠，這是犯超速的一個(gè)原因。因此，我決心加強(qiáng)對(duì)交通法規(guī)的學(xué)習(xí)和了解，提高自己對(duì)交通安全的認(rèn)知和素養(yǎng)，以免再次出現(xiàn)超速的情況。最后，我認(rèn)識(shí)到自己需要更加謹(jǐn)慎和專(zhuān)注，提高駕駛技術(shù)的同時(shí)，也要時(shí)刻保持警惕，避免超速行為的發(fā)生。
對(duì)于超速這個(gè)問(wèn)題，我堅(jiān)決地改變了態(tài)度。我理解超速行為對(duì)自己以及他人的傷害，意識(shí)到超速行為是對(duì)交通規(guī)則的漠視和違背，是一種不負(fù)責(zé)任的行為。因此，我決心嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不再超速行駛。在實(shí)際行駛中，我會(huì)理智駕駛，合理規(guī)劃出行時(shí)間，避免急躁和追求速度的駕駛方式，始終保持對(duì)道路交通的尊重和警惕。
總之，超速不僅是一種違法行為，更是一種將自己和他人置于危險(xiǎn)境地的行為。通過(guò)這次超速事件的懲罰，我深刻認(rèn)識(shí)到了超速的危害和錯(cuò)誤性。我決心從自己做起，加強(qiáng)對(duì)交通規(guī)則的學(xué)習(xí)和遵守，提高自己的交通安全意識(shí)和素養(yǎng)，堅(jiān)決摒棄超速行為。相信只要每個(gè)駕駛者都能樹(shù)立正確的駕駛態(tài)度，共同遵守交通規(guī)則，我們的道路會(huì)變得更加安全，車(chē)輛與行人互相尊重，和諧共存。
超速的危害心得篇二
超速駕駛在現(xiàn)代社會(huì)已成為一種常見(jiàn)違規(guī)現(xiàn)象，引發(fā)了許多交通事故和不幸。作為一名駕駛員，我曾經(jīng)有過(guò)超速行為，但是通過(guò)親身經(jīng)歷和深思熟慮，我深刻認(rèn)識(shí)到了超速的危害，也對(duì)自己的行為進(jìn)行了反思和修正。以下是我對(duì)超速心得的體會(huì)。
第一段：超速背后的危險(xiǎn)
超速駕駛是一種極其危險(xiǎn)的行為。在超速的情況下，駕駛員對(duì)路況的控制會(huì)變得更加困難，反應(yīng)時(shí)間也會(huì)大大減少。這意味著即使有突發(fā)狀況出現(xiàn)，駕駛員很難做出正確的判斷和反應(yīng)，從而導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。不僅如此，超速也會(huì)增加剎車(chē)距離，使得在需要緊急停車(chē)的情況下更難及時(shí)制動(dòng)，給自己和他人的生命安全帶來(lái)巨大威脅。
第二段：超速的后果與教訓(xùn)
超速駕駛的后果是十分嚴(yán)重的，無(wú)論是面臨法律的制裁，還是造成人身傷害或財(cái)產(chǎn)損失，都是值得讓人深思的。過(guò)去我的一次超速行為成為了我一生的教訓(xùn)。在一次夜晚的行車(chē)中，我因超速失控，造成自己的車(chē)輛翻車(chē)，不幸地還撞上了一輛逆向行駛的車(chē)輛。幸運(yùn)的是，沒(méi)有人員傷亡，但是對(duì)方車(chē)輛嚴(yán)重受損，給他人帶來(lái)了巨大的麻煩和困擾。這次經(jīng)歷讓我明白了超速行為對(duì)自己和他人的傷害，同時(shí)也讓我反省自己的駕駛問(wèn)題。
第三段：超速行為的根源
回顧自己的超速行為，我發(fā)現(xiàn)超速的根源在于個(gè)人的心態(tài)和駕駛習(xí)慣。有時(shí)候，我們想要通過(guò)超速來(lái)追求速度的刺激感；有時(shí)候，我們出于工作和學(xué)習(xí)等因素，對(duì)時(shí)間急迫，從而導(dǎo)致急于抵達(dá)目的地。此外，對(duì)于一些駕駛員來(lái)說(shuō)，超速行為已經(jīng)形成了一種習(xí)慣和慣性，他們?cè)跓o(wú)意識(shí)的情況下就會(huì)步入超速的陷阱。面對(duì)這些根源，我們應(yīng)該積極培養(yǎng)正確的駕駛心態(tài)和好習(xí)慣，并對(duì)駕駛行為保持高度的警覺(jué)。
第四段：擺脫超速困境的措施
為了擺脫超速困境，我們需要采取一系列的措施。首先是自我約束意識(shí)的培養(yǎng)。我們應(yīng)該明確認(rèn)識(shí)到超速帶來(lái)的危害，積極培養(yǎng)自己遵守交通規(guī)則的意識(shí)，減少超速行為的發(fā)生。此外，改善駕駛習(xí)慣也是重要的一環(huán)。我們可以通過(guò)參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，提高自己的駕駛技能水平，從而對(duì)路況的判斷和應(yīng)對(duì)能力提升，減少超速行為的發(fā)生。最后，通過(guò)維修、檢查車(chē)輛的安全性，確保行車(chē)時(shí)車(chē)況良好，減少超速的誘因和風(fēng)險(xiǎn)。
第五段：我的改變和呼吁
通過(guò)這次超速的經(jīng)歷和反思，我在思想和行動(dòng)上都有了巨大的改變。我深知超速行為的危害，堅(jiān)決不再超速駕駛。同時(shí)，我認(rèn)識(shí)到我作為一個(gè)駕駛員有責(zé)任去呼吁他人不要超速駕駛，共同營(yíng)造一個(gè)安全的駕駛環(huán)境。我會(huì)積極參與相關(guān)活動(dòng)，宣傳交通安全知識(shí)，敦促人們擺脫超速困境。
總結(jié)：
超速駕駛是一種危險(xiǎn)行為，我們應(yīng)該正視超速行為的危害，并從自身做起，積極培養(yǎng)正確的駕駛心態(tài)和好的駕駛習(xí)慣。通過(guò)自我約束、提高技能和保證車(chē)輛安全等措施，我們可以擺脫超速困境，共同創(chuàng)造一個(gè)安全的駕駛環(huán)境。同時(shí)，我們應(yīng)該呼吁他人不要超速駕駛，共同努力，減少交通事故發(fā)生，保障每一個(gè)人的生命安全。
超速的危害心得篇三
超速行駛是指駕駛員在駕車(chē)行駛中，以超過(guò)法律、法規(guī)規(guī)定的速度進(jìn)行行駛的行為。例如我國(guó)高速公路的汽車(chē)行駛速度最快不超過(guò)120km/h。超速行駛有哪些危害呢？下面本站小編為你解答。
一、超速行駛時(shí)駕駛?cè)瞬荒苋?、正確感知車(chē)內(nèi)外的變化。
二、超速行駛時(shí)，超車(chē)、會(huì)車(chē)的機(jī)會(huì)增多，行駛間距縮短，車(chē)外情況應(yīng)接不暇，駕駛?cè)诵睦砟芰亢椭亓磕芰肯暮芏?，易感到疲勞，時(shí)間一久還會(huì)瞌睡，極易引發(fā)事故。
三、超速行駛減弱了駕駛?cè)藢?duì)空間的認(rèn)識(shí)能力。
車(chē)速越快，注視點(diǎn)越遠(yuǎn)，由于注視點(diǎn)前移，視野狹窄，清晰度不良，對(duì)一些小而變化慢的事物難以辨認(rèn)，臨近發(fā)現(xiàn)時(shí)已措手不及。
四、超速行駛時(shí)，駕駛?cè)藢?duì)速度的判斷能力下降。
駕駛?cè)嗽诟咚傩旭倳r(shí)，不但對(duì)所駕車(chē)輛速度不能正確判斷，而且對(duì)行人、非機(jī)動(dòng)車(chē)、其他機(jī)動(dòng)車(chē)速度也會(huì)低估。
五、超速行駛給注意力轉(zhuǎn)移帶來(lái)困難。
超速行駛時(shí)，駕駛?cè)艘凶⒁馇胺絼?dòng)態(tài)，不斷超車(chē)、會(huì)車(chē)。每次超車(chē)、會(huì)車(chē)都要將注意力由車(chē)外轉(zhuǎn)移到車(chē)內(nèi)(操作制動(dòng)、離合、轉(zhuǎn)向、加速)和檢視儀表，在這短短幾秒鐘內(nèi)，注意力多次轉(zhuǎn)移易產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而引發(fā)事故。
六、超速行駛影響駕駛?cè)思皶r(shí)、準(zhǔn)確地操作。
長(zhǎng)時(shí)間超速，駕駛?cè)藢?duì)弱刺激的反應(yīng)就會(huì)發(fā)生變化，對(duì)本不應(yīng)作出反應(yīng)的也作出反應(yīng)，而對(duì)本該作出反應(yīng)的反而遲遲不作反應(yīng)。
七，超速行駛有時(shí)會(huì)使駕駛?cè)说乃季S判斷失誤。
駕駛?cè)嗽谒伎紗?wèn)題時(shí)除根據(jù)感知材料外，還得借助經(jīng)驗(yàn)分析、判斷。在變速行駛時(shí)一旦出現(xiàn)意外，即使當(dāng)機(jī)立斷也需要時(shí)間考慮，有些事故就是在做出決定的這一瞬間發(fā)生的。
八、超速行駛影響車(chē)輛的安全性能。
超速行駛，破壞了車(chē)輛在特定環(huán)境工作中的指數(shù)，加大了車(chē)輛的工作強(qiáng)度和負(fù)荷，加劇了機(jī)件的磨損和損毀。特別對(duì)車(chē)輪更是不利，跳躍性、拖滑性磨損不說(shuō)，還提高了摩擦溫度，輪胎極易老化和變形，引發(fā)爆胎事故。
超速的危害心得篇四
近年來(lái)，由于社會(huì)的快速發(fā)展和人們生活節(jié)奏的增快，超速駕駛現(xiàn)象日益普遍。然而，超速駕駛的危害是不可忽視的。作為一個(gè)曾經(jīng)超速駕駛過(guò)的人，我對(duì)超速引發(fā)的危害有了深刻的體會(huì)，現(xiàn)將我的心得體會(huì)總結(jié)如下。
首先，超速駕駛危害人身安全。超速駕駛使得車(chē)輛行駛的速度超過(guò)了合理限度，從而增加了意外事故的風(fēng)險(xiǎn)。在高速行駛中，駕駛員反應(yīng)能力和判斷能力會(huì)受到限制，很容易導(dǎo)致操作失誤，進(jìn)而使車(chē)輛失控，發(fā)生交通事故。同時(shí)，超速駕駛還會(huì)增加碰撞的危險(xiǎn)性和致傷性。當(dāng)車(chē)輛以過(guò)高的速度撞擊障礙物或其他車(chē)輛時(shí)，制動(dòng)效果會(huì)大大降低，對(duì)車(chē)內(nèi)乘客及行人造成嚴(yán)重傷害甚至生命危險(xiǎn)。
其次，超速駕駛會(huì)增加道路交通事故的發(fā)生率。事故的發(fā)生通常不僅僅是速度引起的，而是高速行駛時(shí)對(duì)事故的控制能力不足。超速駕駛加大了車(chē)輛駕駛員對(duì)車(chē)輛的掌控難度，使得駕駛員在瞬間作出正確判斷的能力受到限制。同時(shí)，超速駕駛還會(huì)導(dǎo)致其他駕駛員無(wú)法正確判斷超速車(chē)輛的速度，從而無(wú)法及時(shí)做出反應(yīng)，增加了發(fā)生交通事故的概率。因此，超速駕駛是道路交通事故發(fā)生的重要原因之一，其不僅威脅了駕駛員本身，也危害了其他路上行駛的車(chē)輛和行人的安全。
此外，超速駕駛還會(huì)增加道路交通擁堵的風(fēng)險(xiǎn)。超速駕駛時(shí)，車(chē)輛的行駛速度明顯快于其他正常行駛車(chē)輛，這將導(dǎo)致超速車(chē)輛迅速接近前方的車(chē)輛并進(jìn)行超車(chē)。然而，超車(chē)需要更長(zhǎng)的時(shí)間和空間，往往會(huì)導(dǎo)致其他車(chē)輛被迫減速或改變行駛軌跡，從而引發(fā)道路交通擁堵。擁堵不僅影響了車(chē)輛行駛的效率和時(shí)間，也增加了交通事故的風(fēng)險(xiǎn)。因此，超速駕駛不僅對(duì)自身安全有害，也對(duì)整個(gè)道路交通系統(tǒng)造成了負(fù)面影響。
最后，超速駕駛會(huì)引發(fā)道路交通法規(guī)的不尊重，破壞社會(huì)道德秩序。超速駕駛是一種違反交通法規(guī)的行為，是違法行為的一種表現(xiàn)。超速駕駛不僅違背了交通規(guī)則，也忽視了其他駕駛員和行人的安全。超速駕駛的普遍存在說(shuō)明了一部分駕駛員對(duì)法律和道德意識(shí)的缺乏，這與社會(huì)需要構(gòu)建和諧社會(huì)的努力背道而馳。因此，超速駕駛應(yīng)當(dāng)引起每個(gè)駕駛者的深刻反思，加強(qiáng)對(duì)交通法規(guī)和道德觀念的重視。
綜上所述，超速駕駛的危害不容忽視。超速駕駛不僅危害人身安全，增加道路交通事故的發(fā)生率和道路交通擁堵的風(fēng)險(xiǎn)，而且破壞社會(huì)道德秩序。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該切身體會(huì)超速駕駛的危害，并切實(shí)擔(dān)負(fù)起守法駕駛的責(zé)任，在道路上遵守交通規(guī)則，做一個(gè)文明守法的駕駛員。只有這樣，才能減少超速駕駛的危害，維護(hù)道路交通的安全和秩序。
超速的危害心得篇五
超速行車(chē)加大了車(chē)身頂部和底部氣流速度差。在這一差速的作用下，使車(chē)身產(chǎn)生向上的升力，降低了車(chē)輛在行駛過(guò)程中的穩(wěn)定性。這是導(dǎo)致車(chē)輛方向盤(pán)發(fā)飄的重要原因之一。
2、行駛習(xí)慣加強(qiáng)
車(chē)速越快就意味著車(chē)輛保持直線行駛的慣性越強(qiáng)，導(dǎo)致方向的操控性越差，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大加強(qiáng)。如果前方遇到突發(fā)事件，很難在短時(shí)間內(nèi)控制車(chē)輛，會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
3、車(chē)距判斷失誤
我們一般認(rèn)為，駕駛員不依靠車(chē)速表只憑視覺(jué)就可以判斷出車(chē)輛的行駛速度。然而，這種的判斷是很不準(zhǔn)確的。特別是在高速公路、較長(zhǎng)距離行駛時(shí)更是如此。保持合理車(chē)間距離是安全駕駛的重要保證。車(chē)輛速度越快，對(duì)車(chē)間距離的判斷誤差也隨之增加。
4、駕駛視覺(jué)誤差
超速行車(chē)迫使駕駛員的視線移到車(chē)前遠(yuǎn)方，近物顯得更加模糊。時(shí)間一長(zhǎng)，容易把同向行駛的車(chē)輛看成靜止的，把靜止的車(chē)輛認(rèn)為是行駛中的。隨著撤訴的提高，行車(chē)視野變窄，駕駛員對(duì)道路兩側(cè)的情況來(lái)不及看清，對(duì)行車(chē)安全十分不利。
5、隱藏安全問(wèn)題
超速行車(chē)是一些在低速和中速條件下難以發(fā)現(xiàn)的車(chē)輛毛病，破壞了安全駕駛。
6、制動(dòng)距離延長(zhǎng)
跟車(chē)時(shí)，必然要縮短與前車(chē)的間距，這就很容易發(fā)生追尾事故。車(chē)輛制動(dòng)距離主要是收車(chē)速制約，車(chē)輛持續(xù)制動(dòng)距離是與車(chē)速的平方成正比，由于慣性作用，車(chē)速越快，制動(dòng)距離越大，制動(dòng)非安全期越長(zhǎng)。從而增大了事故發(fā)生的可能性。
7、造成心理緊張
超速行駛會(huì)造成心里緊張，措施失當(dāng)。如果突然遇到意外情況，心里會(huì)極度緊張，慌亂之中根本無(wú)暇冷靜思考，判斷失誤，交通事故往往就在此時(shí)發(fā)生了。
8、加劇駕駛疲勞
超速行駛增加駕駛?cè)似诔潭龋磻?yīng)力下降。超速行駛必然在單位時(shí)間內(nèi)感知和處理信息增加，操作動(dòng)作頻繁，大大增加疲勞程度，極易發(fā)生事故。
超速的危害心得篇六
十次車(chē)禍九次快，小編提醒大家珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離超速!以下是小編為大家搜索整理的汽車(chē)超速行駛的危害，希望能給大家?guī)?lái)幫助!更多精彩內(nèi)容請(qǐng)及時(shí)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
超速行車(chē)加大了車(chē)身頂部和底部氣流速度差。在這一差速的作用下，使車(chē)身產(chǎn)生向上的升力，降低了車(chē)輛在行駛過(guò)程中的穩(wěn)定性。這是導(dǎo)致車(chē)輛方向盤(pán)發(fā)飄的重要原因之一。
車(chē)速越快就意味著車(chē)輛保持直線行駛的慣性越強(qiáng)，導(dǎo)致方向的操控性越差，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大加強(qiáng)。如果前方遇到突發(fā)事件，很難在短時(shí)間內(nèi)控制車(chē)輛，會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
我們一般認(rèn)為，駕駛員不依靠車(chē)速表只憑視覺(jué)就可以判斷出車(chē)輛的行駛速度。然而，這種的判斷是很不準(zhǔn)確的。特別是在高速公路、較長(zhǎng)距離行駛時(shí)更是如此。保持合理車(chē)間距離是安全駕駛的重要保證。車(chē)輛速度越快，對(duì)車(chē)間距離的判斷誤差也隨之增加。
超速行車(chē)迫使駕駛員的視線移到車(chē)前遠(yuǎn)方，近物顯得更加模糊。時(shí)間一長(zhǎng)，容易把同向行駛的車(chē)輛看成靜止的，把靜止的車(chē)輛認(rèn)為是行駛中的。隨著撤訴的提高，行車(chē)視野變窄，駕駛員對(duì)道路兩側(cè)的情況來(lái)不及看清，對(duì)行車(chē)安全十分不利。
超速行車(chē)是一些在低速和中速條件下難以發(fā)現(xiàn)的車(chē)輛毛病，破壞了安全駕駛。
跟車(chē)時(shí)，必然要縮短與前車(chē)的間距，這就很容易發(fā)生追尾事故。車(chē)輛制動(dòng)距離主要是收車(chē)速制約，車(chē)輛持續(xù)制動(dòng)距離是與車(chē)速的平方成正比，由于慣性作用，車(chē)速越快，制動(dòng)距離越大，制動(dòng)非安全期越長(zhǎng)。從而增大了事故發(fā)生的可能性。
超速行駛會(huì)造成心里緊張，措施失當(dāng)。如果突然遇到意外情況，心里會(huì)極度緊張，慌亂之中根本無(wú)暇冷靜思考，判斷失誤，交通事故往往就在此時(shí)發(fā)生了。
超速行駛增加駕駛?cè)似诔潭龋磻?yīng)力下降。超速行駛必然在單位時(shí)間內(nèi)感知和處理信息增加，操作動(dòng)作頻繁，大大增加疲勞程度，極易發(fā)生事故。
超速行駛車(chē)輛操作穩(wěn)定性惡化。過(guò)大的離心力使車(chē)輛變得極難駕馭，甚至失控。如果在路面附著系數(shù)較小的道路上行駛，就可能側(cè)滑、撞車(chē)。如果在路面附著系數(shù)較大的道路上行駛，可能造成翻傾等事故。
超速行車(chē)時(shí)車(chē)輛經(jīng)常處于加速跟車(chē)和加速超車(chē)狀態(tài)，由于加速跟車(chē)的'車(chē)距很近，駕駛員視線必然受阻，因而對(duì)前方情況視察不清，判斷不準(zhǔn)，盲目性大。而且超速行駛駕駛?cè)说囊暳?yán)重下降，車(chē)速越高，視力下降越嚴(yán)重，極易發(fā)生事故。
1、選有限速報(bào)警的車(chē)。這一配置大部分豪華車(chē)、b級(jí)車(chē)、a級(jí)車(chē)都配有，行車(chē)中車(chē)速超過(guò)120km/h時(shí)，限速報(bào)警就會(huì)響，提示超速。如果司機(jī)不理會(huì)，大部分報(bào)警器就會(huì)默認(rèn)是駕駛需要，會(huì)取消報(bào)警，只有為數(shù)不多會(huì)持續(xù)報(bào)警。
2、多使用巡航定速。巡航系統(tǒng)既可以降低駕駛疲勞、油耗，還可以防止超速。巡航系統(tǒng)唯一的缺點(diǎn)是操作比較麻煩，有的是撥桿，有的是按鈕，頻繁啟用巡航定速一定程度上會(huì)降低駕駛注意力。
3、車(chē)內(nèi)其他人多提醒。司機(jī)開(kāi)車(chē)時(shí)可能一不留神就超速了，這時(shí)就需要車(chē)內(nèi)的人多留意提醒。當(dāng)然，車(chē)速也不能太低，在高速公路正常的情況下，最低車(chē)速不能低于60碼。
生命只有一次!珍愛(ài)生命，讓家人放心，對(duì)超速堅(jiān)決說(shuō)“不”!
超速的危害心得篇七
超速駕駛，這個(gè)是目前國(guó)內(nèi)高速公路上最常見(jiàn)、也是最容易引發(fā)惡性事故的交通違法行為。那么，汽車(chē)超速有哪些危害呢？下面本站小編告訴你。
一、 降低反應(yīng)能力。據(jù)測(cè)算，時(shí)速40公里時(shí)，駕駛?cè)丝梢杂^察到90度至100(視野度)范圍內(nèi)的物體;時(shí)速為105公里時(shí)，就只能觀察40度以內(nèi)的物體了。超速行駛時(shí)，對(duì)前方突然出現(xiàn)的險(xiǎn)情，難以及時(shí)、妥善處置。
二、增加事故發(fā)生機(jī)率。如果道路上車(chē)流量較多，超速的車(chē)輛勢(shì)必經(jīng)常處于加速超車(chē)的狀態(tài)，每超一輛同方向行駛的車(chē)輛后駛?cè)朐肪€，就增加了一個(gè)交織點(diǎn);超車(chē)時(shí)，超越車(chē)輛一般都占據(jù)在中線位置，有的還占據(jù)在道路的左邊，超的車(chē)越多，與對(duì)面來(lái)車(chē)交會(huì)時(shí)形成的沖突點(diǎn)也越多;從安全角度來(lái)說(shuō)，車(chē)速越快，車(chē)距應(yīng)越大，但超車(chē)時(shí)車(chē)距卻不斷減少，從而增加了事故發(fā)生的機(jī)率。
三、加大事故的嚴(yán)重程度。在車(chē)輛發(fā)生撞擊的過(guò)程中，車(chē)速、車(chē)型、時(shí)間是影響安全的三大因素，而車(chē)速起著重要作用，撞擊程度、損毀情況與車(chē)速快慢成正比，車(chē)速越快、撞擊力造成的破壞越大，引發(fā)的交通事故越嚴(yán)重。專(zhuān)家指出，汽車(chē)的最高時(shí)速是指汽車(chē)在水平良好路面上汽車(chē)能達(dá)到的最好行駛車(chē)速，但這并不表示汽車(chē)在最高時(shí)速的時(shí)候是最合適的。一般情況下，汽車(chē)的行駛速度要比最高時(shí)速低20公里，汽車(chē)的各種機(jī)能才算發(fā)揮得比較穩(wěn)定。
一、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)擞邢铝羞`法行為之一，一次記12分：
二、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)擞邢铝羞`法行為之一，一次記6分：
三、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)擞邢铝羞`法行為之一，一次記3分：
超速的危害心得篇八
在日常生活中，危害無(wú)處不在，可能來(lái)自于身體，也可能來(lái)自于我們所處的環(huán)境。因此，學(xué)會(huì)如何認(rèn)識(shí)危害、預(yù)防危害并積極應(yīng)對(duì)危害是非常必要的。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，我也曾經(jīng)歷或者目睹過(guò)很多危害的事情。在這篇文章中，我將分享一些我從中所體會(huì)到的心得體會(huì)，供大家參考。
二、身體健康是一種財(cái)富
在我的家庭中，有一個(gè)人曾經(jīng)由于長(zhǎng)期的不健康生活方式而患上了疾病。這個(gè)人總是吃不健康的食物，過(guò)度喝酒且長(zhǎng)期熬夜。很顯然，這種不良的生活習(xí)慣會(huì)給身體帶來(lái)很大的傷害。盡管這個(gè)人意識(shí)到這些習(xí)慣的危害性，但是他并沒(méi)有立即改正，并且得病了。我從這個(gè)事情中深刻地認(rèn)識(shí)到：保持健康的生活方式非常重要。而拼命工作掙錢(qián)的價(jià)值也會(huì)大打折扣，平衡生活和工作也是非常重要的。
三、敬畏危險(xiǎn)并且采取必要的措施
在我的工作中，我曾經(jīng)目睹過(guò)一次由于缺乏危機(jī)意識(shí)而導(dǎo)致事故的發(fā)生。當(dāng)時(shí)，有人在操作故障的設(shè)備時(shí)沒(méi)有認(rèn)真對(duì)照說(shuō)明書(shū)，從而導(dǎo)致了一次不小的爆炸。這種事情的發(fā)生讓我意識(shí)到在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)，我們不能只是簡(jiǎn)單地依賴我們的經(jīng)驗(yàn)或者直覺(jué)。我們必須要敬畏危險(xiǎn)并且采取有力的預(yù)防措施。在這個(gè)例子中，僅僅對(duì)設(shè)備的說(shuō)明書(shū)多看幾眼就可以避免一場(chǎng)嚴(yán)重的事故。
四、加強(qiáng)環(huán)保風(fēng)尚的建立和維護(hù)
在當(dāng)代社會(huì)中，環(huán)境污染已經(jīng)成為了一個(gè)非常嚴(yán)重的問(wèn)題。因?yàn)槿狈ψ銐虻沫h(huán)保意識(shí)，人們隨意扔垃圾，喜歡開(kāi)著高污染的車(chē)輛，或者在工作中采用不環(huán)保的方式。這些行為都會(huì)加劇我們周?chē)h(huán)境的污染，從而對(duì)我們的身體健康帶來(lái)很大的威脅。因此，我們必須要加強(qiáng)環(huán)保風(fēng)尚的建立和維護(hù)，從而在我們身邊建立一個(gè)更加干凈、健康的生活環(huán)境。
五、積極爭(zhēng)取權(quán)益
在人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展過(guò)程中，我們也曾經(jīng)歷過(guò)很多不公平、不合理的社會(huì)現(xiàn)象，例如工作中的歧視、生活中的不公等等。而這些現(xiàn)象對(duì)我們的身心健康都有很大的危害。因此，我們必須要積極爭(zhēng)取自己的權(quán)益，并且保護(hù)我們身邊所有人的權(quán)益。當(dāng)然，這也需要我們具有足夠的勇氣和智慧。
結(jié)束語(yǔ)：
在這篇文章中，我分享的是我在面對(duì)危害時(shí)所體會(huì)到的心得體會(huì)。當(dāng)然，我們每個(gè)人的體會(huì)都有所不同，但是可以肯定的是：我們每個(gè)人都應(yīng)該在日常生活中注重預(yù)防危害，更好地保護(hù)自己和周?chē)说纳硇慕】?。為此，我們需要積極地落實(shí)相關(guān)的知識(shí)和技能，并且將它們貫徹到我們的生活中去，從而實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)和社會(huì)和諧的雙重目標(biāo)。
超速的危害心得篇九
在我們的日常生活中，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，自然界受到了越來(lái)越多的破壞，同時(shí)也給我們的生活帶來(lái)了很多的危害。比如空氣污染、水污染、噪聲污染等等，這些污染對(duì)人類(lèi)的健康及環(huán)境造成了極大的影響，需要我們引起高度重視和充分的認(rèn)識(shí)。下面本文將從幾個(gè)方面談?wù)勎：π牡皿w會(huì)。
一、空氣污染的危害
空氣污染是我們生活中常見(jiàn)的一種污染現(xiàn)象?？諝庵械奈廴疚锊粌H對(duì)人們的身體健康有著極大的危害，還對(duì)環(huán)境和各種生物也有著巨大的影響。當(dāng)我們呼吸著被污染的空氣時(shí)，身體會(huì)吸入許多有害物質(zhì)，導(dǎo)致身體的健康受到威脅，特別是對(duì)老年人和兒童等群體更為危險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)該重視空氣污染問(wèn)題，采取有效措施減少污染。
二、水污染的危害
水污染是另一種常見(jiàn)的污染現(xiàn)象，隨著工業(yè)化進(jìn)程的加速，水污染越發(fā)嚴(yán)重。水污染會(huì)直接影響我們的飲水安全，帶來(lái)人身傷害，還會(huì)對(duì)水生動(dòng)物造成很大的影響。水污染的對(duì)策應(yīng)該從源頭入手，強(qiáng)化污染物的治理，同時(shí)完善飲用水水源保護(hù)管理機(jī)制，才能提高水質(zhì)量。
三、電子設(shè)備輻射的危害
如今，手機(jī)、電腦等電子設(shè)備已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的部分，但這些設(shè)備也帶來(lái)了一定的電磁輻射，長(zhǎng)期接觸電磁輻射會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生危害。因此，我們需要盡可能減少電子設(shè)備的使用時(shí)間，并加強(qiáng)防護(hù)措施，如穿抗輻射服、按時(shí)休息等。
四、噪聲污染的危害
城市噪聲、交通噪聲等污染已經(jīng)成為我們生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象。長(zhǎng)期處于噪聲污染環(huán)境下，會(huì)引起失眠、頭痛等健康問(wèn)題，影響生活質(zhì)量。因此，我們應(yīng)該盡可能遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境，保持好心情，使自己的身體健康。
五、預(yù)防污染
對(duì)于任何一種污染，最好的辦法是預(yù)防。我們應(yīng)該加強(qiáng)環(huán)保宣傳教育，落實(shí)環(huán)境保護(hù)法律法規(guī)，同時(shí)發(fā)揮個(gè)人力量，從自身做起，您可以按時(shí)垃圾分類(lèi)處理，減少使用一次性塑料制品等，盡可能的為環(huán)境保護(hù)出一份力。
總之，環(huán)境污染已成為世界性的問(wèn)題，盡早認(rèn)識(shí)到危害的嚴(yán)重性是非常必要的。通過(guò)以上對(duì)于不同污染的危害情況的分析，我們可以更加深入地理解環(huán)境保護(hù)，并積極履行環(huán)保責(zé)任，助力環(huán)境保護(hù)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同為未來(lái)的生物圈盡心盡力！
超速的危害心得篇十
超速行車(chē)加大了車(chē)身頂部和底部氣流速度差。在這一差速的作用下，使車(chē)身產(chǎn)生向上的升力，降低了車(chē)輛在行駛過(guò)程中的穩(wěn)定性。這是導(dǎo)致車(chē)輛方向盤(pán)發(fā)飄的重要原因之一。
2、行駛習(xí)慣加強(qiáng)
車(chē)速越快就意味著車(chē)輛保持直線行駛的慣性越強(qiáng)，導(dǎo)致方向的操控性越差，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大加強(qiáng)。如果前方遇到突發(fā)事件，很難在短時(shí)間內(nèi)控制車(chē)輛，會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
超速行駛有哪些危害
3、車(chē)距判斷失誤
我們一般認(rèn)為，駕駛員不依靠車(chē)速表只憑視覺(jué)就可以判斷出車(chē)輛的行駛速度。然而，這種的判斷是很不準(zhǔn)確的。特別是在高速公路、較長(zhǎng)距離行駛時(shí)更是如此。保持合理車(chē)間距離是安全駕駛的重要保證。車(chē)輛速度越快，對(duì)車(chē)間距離的判斷誤差也隨之增加。
4、駕駛視覺(jué)誤差
超速行車(chē)迫使駕駛員的視線移到車(chē)前遠(yuǎn)方，近物顯得更加模糊。時(shí)間一長(zhǎng)，容易把同向行駛的車(chē)輛看成靜止的，把靜止的車(chē)輛認(rèn)為是行駛中的。隨著撤訴的提高，行車(chē)視野變窄，駕駛員對(duì)道路兩側(cè)的情況來(lái)不及看清，對(duì)行車(chē)安全十分不利。
5、隱藏安全問(wèn)題
超速行車(chē)是一些在低速和中速條件下難以發(fā)現(xiàn)的車(chē)輛毛病，破壞了安全駕駛。
6、制動(dòng)距離延長(zhǎng)
跟車(chē)時(shí)，必然要縮短與前車(chē)的間距，這就很容易發(fā)生追尾事故。車(chē)輛制動(dòng)距離主要是收車(chē)速制約，車(chē)輛持續(xù)制動(dòng)距離是與車(chē)速的平方成正比，由于慣性作用，車(chē)速越快，制動(dòng)距離越大，制動(dòng)非安全期越長(zhǎng)。從而增大了事故發(fā)生的可能性。
7、造成心理緊張
超速行駛會(huì)造成心里緊張，措施失當(dāng)。如果突然遇到意外情況，心里會(huì)極度緊張，慌亂之中根本無(wú)暇冷靜思考，判斷失誤，交通事故往往就在此時(shí)發(fā)生了。
超速的危害心得篇十一
作為現(xiàn)代人，我們生活在一個(gè)充滿著不安全因素的社會(huì)里。危險(xiǎn)問(wèn)題不僅存在于日常生活中，也出現(xiàn)在各種娛樂(lè)和文化活動(dòng)中，引起了大家極大的關(guān)注。因此，我們需要更加警覺(jué)，認(rèn)真思考事情的危害性，以避免在生活、工作、娛樂(lè)等各個(gè)方面受到危害。
第一段：人們對(duì)危害的漠視
如今，人們?cè)絹?lái)越不注重危害的認(rèn)識(shí)。這是因?yàn)榭萍嫉倪M(jìn)步與生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越自信，不愿意看到自己沒(méi)面子的面孔。一旦心理上喪失了一定的恐懼，容易讓人們?cè)谏钸^(guò)程中發(fā)生許多錯(cuò)誤的行為。比如我們?cè)谌f(wàn)家樂(lè)，電子游戲等娛樂(lè)活動(dòng)中，往往不自覺(jué)地忽視了安全因素，結(jié)識(shí)了騙子和詐騙分子，甚至在無(wú)需付出過(guò)多精力的情況下為其營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)造了條件。
第二段：危害帶來(lái)的惡劣后果
危害帶來(lái)的后果是不可避免的。在日常生活中，我們可能會(huì)遇到各種各樣的事情，比如飛車(chē)黨、騙子、偷盜、火災(zāi)、地震等各種自然災(zāi)害。這種危險(xiǎn)對(duì)于生命的威脅是很大的。這使得我們更難以做到保持全身安全以及避免遭受損失。不僅如此，一旦發(fā)生變故，人們的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)也會(huì)受到很大的傷害。因此，我們必須注意可能發(fā)生的情況，防患于未然。
第三段：如何避免危害？
避免危害是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作。我們不僅要依靠我們自己的認(rèn)知，還要依賴各個(gè)方面才能真正達(dá)到危害避免的目的。首先，從小培養(yǎng)安全意識(shí)非常重要，比如學(xué)習(xí)防范性侵害、火災(zāi)防護(hù)等知識(shí)。此外，平常夜晚離家較早，走在街上明顯感覺(jué)到不安，也要注意保持強(qiáng)烈的警覺(jué)性。一旦發(fā)現(xiàn)人員異常或者有危險(xiǎn)因素，我們必須熟練地應(yīng)對(duì)，以保證自身能夠及時(shí)逃離場(chǎng)所，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)源。
第四段：如何對(duì)待危害？
對(duì)待危害，我們更應(yīng)該用智慧去面對(duì)。需要保持心態(tài)平衡，順應(yīng)自己的需要，同時(shí)意識(shí)到保護(hù)自己、發(fā)揮實(shí)力是我們維護(hù)自己安全的重要一環(huán)。在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)，我們可以通過(guò)有效理智的思考來(lái)解決問(wèn)題。此外，我們還可以利用溝通、交流、治安保衛(wèi)等方式，利用集體智慧保護(hù)自己，抵御危險(xiǎn)。
結(jié)論
總結(jié)一下，危害已經(jīng)存在在我們的生活中，我們必須意識(shí)到可能發(fā)生的情況，做到對(duì)自己的責(zé)任有清晰的認(rèn)知。同時(shí)，在有限的生活時(shí)間中，我們需要有意識(shí)地面對(duì)自己的生活，包括經(jīng)濟(jì)和心理健康等方面。通過(guò)實(shí)現(xiàn)思想上的緊迫感、行動(dòng)上的主動(dòng)性和思維上的自我審視，我們有信心以及實(shí)力躲避危險(xiǎn)，保護(hù)自己的安全。
超速的危害心得篇十二
酒是人類(lèi)社會(huì)中早期的文化產(chǎn)物，飲酒文化、酒文化、飲食文化千百年來(lái)歷久彌新，但是其危害也是伴隨其出現(xiàn)。飲酒過(guò)量會(huì)對(duì)人體正常生活、工作和身體健康造成嚴(yán)重傷害，個(gè)人從自身角度分析，對(duì)這個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)依舊不足，還需進(jìn)一步深化關(guān)注和學(xué)習(xí)。
第二段：對(duì)酒危害的認(rèn)識(shí)
酒危害主要包括三方面，一是身體健康，二是精神健康，三是社會(huì)生活。身體健康可能會(huì)出現(xiàn)肝病、消化不良、營(yíng)養(yǎng)不良、心臟病，等等病癥。精神方面，過(guò)度飲酒會(huì)引起精神失調(diào)、情緒不穩(wěn)定、精神病等方面的危害。而社會(huì)生活方面，飲酒過(guò)量可能引起家庭矛盾、財(cái)政危機(jī)、交通事故、品德敗壞甚至犯罪等。因此對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，意識(shí)到飲酒對(duì)自己和他人的傷害是必要的，需要控制自己的酒量，以免為自己、家庭、社會(huì)帶來(lái)不必要的麻煩。
第三段：反思自己的飲酒習(xí)慣
我自己認(rèn)為對(duì)酒的認(rèn)知還停留在需要控制，不能太酗精這一個(gè)層次上，自己的酒量普通，不會(huì)大量飲酒，沒(méi)有酗酒和上癮問(wèn)題。然而，自己依舊會(huì)受到不良的飲酒環(huán)境和誘惑，并不斷地拓寬自己的飲酒邊界，很容易就失控，由此可以看出自己對(duì)酒的認(rèn)知還需要進(jìn)一步提高和加強(qiáng)。我們需要積極地追問(wèn)自己，飲酒的真正原因是什么？自己的飲酒行為是為了開(kāi)心、解壓、應(yīng)酬還是因?yàn)樽约簾o(wú)法控制自己的情緒和生活？ 在認(rèn)真思考并找出原因后，我們需要積極地采取相應(yīng)的措施并努力改變。
第四段：如何控制自己的飲酒
了解飲酒的危害后，我們需要及時(shí)采取有效的措施來(lái)控制自己的飲酒。首先，我們需要控制好自己的飲酒量，不要超標(biāo)。其次，我們需要積極尋找其他方式來(lái)緩解疲勞和情緒，如運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、旅游、社交等方式，能夠增強(qiáng)自己的身體、心理素質(zhì)，緩解焦慮、抑郁等情緒。最后，我們需要增加自己對(duì)飲酒的認(rèn)知和理解，透過(guò)飲酒的表象找出其根源，并積極解決。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在如今這個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)中，飲酒不再是信仰。我們需要認(rèn)真對(duì)待酒這個(gè)東西，明確自己飲酒的邊界，避免拖累自己和他人。同時(shí)，我自己也認(rèn)為，必須尊重自己的選擇，在不妨礙家庭、工作、身體健康和社會(huì)安寧的前提下，如果只是為了享受飲酒的時(shí)刻，也不必過(guò)于糾結(jié)和焦慮，畢竟很多人喜歡咖啡、糖果、煙（電子煙）也不會(huì)被大肆抨擊。最終，我們需要明白的是，飲酒文化雖然源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，但危害也一直貫穿其全過(guò)程，我們需要透過(guò)飲酒行為去尋找我們自己、自己的信仰和內(nèi)心的平衡感。
超速的危害心得篇十三
人們常說(shuō)，手機(jī)已成為我們生活的一部分，成為了一種必不可少的工具。然而，在我們沉迷于手機(jī)的同時(shí)，也常常忽視了它帶來(lái)的危害。在我的身邊，有不少朋友也深受手機(jī)的危害之苦。通過(guò)了解和觀察，我深刻體會(huì)到了手機(jī)帶來(lái)的危害，并從中汲取了一些心得體會(huì)。
首先，我想談?wù)勈謾C(jī)對(duì)身體健康的危害。現(xiàn)代人普遍都有過(guò)度使用手機(jī)的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)病率大幅提升。而眼睛是最容易受到傷害的部位之一，長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕不僅會(huì)造成視力下降，還可能誘發(fā)近視。另外，手機(jī)輻射也是備受爭(zhēng)議的話題。雖然科學(xué)界對(duì)手機(jī)輻射的影響尚無(wú)定論，但長(zhǎng)期暴露在輻射中對(duì)人體健康毫無(wú)益處。因此，我們應(yīng)當(dāng)保持適當(dāng)?shù)臏p少使用手機(jī)的時(shí)間，關(guān)注自己的身體健康。
其次，手機(jī)對(duì)社交生活的影響也是不容忽視的。手機(jī)的普及使得人們更容易進(jìn)行遠(yuǎn)程交流，但也使得面對(duì)面交流變得匱乏?，F(xiàn)在的年輕人越來(lái)越不善于與人交流，甚至出現(xiàn)了社交恐懼癥的現(xiàn)象。與此同時(shí)，手機(jī)的社交媒體也讓人們過(guò)度沉迷于虛擬世界，忽視了真實(shí)生活中的重要關(guān)系。社交媒體上的陌生人關(guān)注數(shù)、點(diǎn)贊數(shù)成為了年輕人自我價(jià)值的重要標(biāo)準(zhǔn)，這種虛幻的榮譽(yù)感進(jìn)一步加劇了對(duì)手機(jī)的依賴和對(duì)社交的迷失。因此，我們應(yīng)當(dāng)意識(shí)到手機(jī)對(duì)社交生活的影響，主動(dòng)減少使用手機(jī)的時(shí)間，多參與現(xiàn)實(shí)中的社交活動(dòng)。
此外，手機(jī)的過(guò)度使用也給我們的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)了負(fù)面影響。在手機(jī)的世界里，我們可以通過(guò)各種手機(jī)應(yīng)用輕松獲得知識(shí)，但這也讓我們變得懶散起來(lái)。我們不再習(xí)慣用心去學(xué)習(xí)，而是通過(guò)搜索引擎來(lái)尋找答案，導(dǎo)致我們的思維能力和創(chuàng)造力下降。此外，手機(jī)上的游戲和社交媒體也讓我們?nèi)菀追中?，在學(xué)習(xí)和工作中難以保持專(zhuān)注。因此，我們要時(shí)刻警惕手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)和工作的干擾，合理規(guī)劃手機(jī)使用時(shí)間，在思考和動(dòng)手實(shí)踐中提升自己。
最后，我想談?wù)勈謾C(jī)對(duì)心理健康的影響。在手機(jī)的世界里，我們常常受到社交媒體的信息轟炸，看到他人的美好生活，對(duì)比之下會(huì)產(chǎn)生自卑和焦慮情緒。此外，手機(jī)也成為人們逃避現(xiàn)實(shí)的一種方式。當(dāng)我們遇到困難、壓力或孤獨(dú)時(shí)，很容易拿起手機(jī)，將自己沉浸在虛幻的世界中。然而，這種逃避只能暫時(shí)地緩解現(xiàn)實(shí)的困擾，并不能解決問(wèn)題。而且，過(guò)度使用手機(jī)還會(huì)引發(fā)手機(jī)成癮癥，極大地干擾我們的正常生活。因此，我們應(yīng)當(dāng)注意手機(jī)對(duì)心理健康的影響，學(xué)會(huì)面對(duì)和解決現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題，尋找更健康的方式來(lái)緩解壓力和孤獨(dú)。
總的來(lái)說(shuō)，手機(jī)帶來(lái)的危害不容忽視。在我們享受手機(jī)帶來(lái)便利的同時(shí)，必須警惕手機(jī)對(duì)身體健康、社交生活、學(xué)習(xí)和工作以及心理健康的負(fù)面影響。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自律，適當(dāng)減少使用手機(jī)的時(shí)間，重視真實(shí)生活中的人際關(guān)系和學(xué)習(xí)工作，注重心理健康的養(yǎng)護(hù)，才能更好地抵御手機(jī)帶來(lái)的危害。
超速的危害心得篇十四
人的生命是非常珍貴的，但是我們每個(gè)人面對(duì)的危害都是不同的。在我們?nèi)松穆猛局校覀兛赡軙?huì)遇到很多危害，比如說(shuō)感染疾病、受到暴力侵害等等。然而，隨著我們經(jīng)歷過(guò)危害，我們對(duì)于危害也有了不同的認(rèn)識(shí)，下面將發(fā)表我的心得體會(huì)。
第一段：“危害對(duì)身心造成的影響”
危害往往能夠給我們的身心帶來(lái)各種各樣的影響。如果身體受到疾病的侵害，我們會(huì)感覺(jué)身體變得非常虛弱，行動(dòng)不便，甚至無(wú)法正常生活。如果受到暴力的侵害，我們可能會(huì)感到心理上的創(chuàng)傷，導(dǎo)致我們身心難以恢復(fù)。因此，危害的影響不僅會(huì)讓我們身體上受到傷害，也會(huì)讓我們心理上受到影響，使我們變得更加脆弱和敏感。
第二段：“危害讓我們更加關(guān)注健康”
在經(jīng)歷過(guò)危害之后，我們會(huì)意識(shí)到健康是人生中非常重要的一部分。因此，我們會(huì)更加關(guān)注自身的身體健康和心理健康，通過(guò)各種方式來(lái)保持身體健康，讓心理健康更加穩(wěn)定。我們也學(xué)會(huì)如何克服身體或心理的困難，讓自己更加強(qiáng)健和善良。
第三段：“危害帶給我們的人生價(jià)值”
雖然危害會(huì)給我們的身心造成很大的影響，但是危害同樣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。在危害的面前，我們會(huì)不斷地克服自己的困難，挑戰(zhàn)自己的極限。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)逐漸成長(zhǎng)，逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。這一切使我們體會(huì)到在困難和挑戰(zhàn)面前成長(zhǎng)和堅(jiān)韌的價(jià)值。
第四段：“危害讓我們更加感恩”
危害的經(jīng)歷使得我們更加珍惜生命和我們所擁有的一切。我們會(huì)更加感謝那些一直陪伴在我們身邊、關(guān)心我們的人，感激他們?cè)谖覀兝щy時(shí)的支持和幫助。我們也會(huì)更加感謝自己的身體和心理健康，因?yàn)檫@些都是非常珍貴的。
第五段：“結(jié)尾”
在經(jīng)歷了危害之后，我們也許會(huì)感受到悲傷、傷痛和無(wú)助，但是我們也會(huì)因?yàn)檫@些經(jīng)歷而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。我們會(huì)體會(huì)到健康、困難和珍貴的價(jià)值，并更加珍惜生命和我們擁有的一切。
總之，危害是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中一定會(huì)遇到的問(wèn)題。它往往會(huì)給我們身心帶來(lái)各種影響，但是危害也會(huì)帶給我們?nèi)松膬r(jià)值。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何去應(yīng)對(duì)危害、克服它，并從中體會(huì)到成長(zhǎng)和堅(jiān)韌的力量。
超速的危害心得篇一
超速是一種違反交通規(guī)則的行為，不僅會(huì)危及自己的生命安全，也會(huì)威脅到他人的安全。而我曾經(jīng)因?yàn)轳{車(chē)超速而受到了懲罰，從中我深深地意識(shí)到了超速危險(xiǎn)的后果。下面我將從超速的原因、危害、自我反思和改變的經(jīng)歷以及對(duì)超速的態(tài)度表達(dá)我的心得體會(huì)。
首先，超速的原因是多方面的。人們追求速度的心理驅(qū)使是導(dǎo)致超速的最主要原因。在日常生活中，我們趕時(shí)間成為了一種常態(tài)，越來(lái)越多的人為了追求快速抵達(dá)目的地而超速行駛。然而，超速并不能帶來(lái)真正的效率和安全，只會(huì)增加事故的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)自己和他人造成傷害。同時(shí)，對(duì)交通法規(guī)的不了解也是導(dǎo)致超速的原因之一。一些無(wú)知或者忽視交通法規(guī)的駕駛者，往往對(duì)超速的危險(xiǎn)性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，因而采取了超速行駛的行為。
超速的危害是顯而易見(jiàn)的。首先，超速會(huì)降低駕駛者的反應(yīng)速度。在高速行駛的狀態(tài)下，突發(fā)情況發(fā)生時(shí)，反應(yīng)迅速成為了救命的關(guān)鍵，而超速使得駕駛者無(wú)法快速做出反應(yīng)，從而增加了事故發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。其次，超速會(huì)增加車(chē)輛剎車(chē)距離，導(dǎo)致剎車(chē)不及時(shí)或者剎車(chē)距離過(guò)長(zhǎng)，從而發(fā)生追尾事故。此外，超速也會(huì)增加車(chē)輛在轉(zhuǎn)彎、變道等情況下失控的風(fēng)險(xiǎn)，使駕駛者失去對(duì)車(chē)輛的控制。不僅如此，超速行駛還會(huì)給道路交通秩序帶來(lái)混亂，給其他駕駛者造成不必要的困擾和危險(xiǎn)。
通過(guò)這次超速事件的懲罰，我對(duì)自己的駕駛行為進(jìn)行了深刻的反思。首先，我明確意識(shí)到了超速的危險(xiǎn)性和不正確性。超速不僅違反交通規(guī)則，也是對(duì)自己和他人生命安全的不負(fù)責(zé)任的行為。我要堅(jiān)守交通規(guī)則，尊重道路安全，不再輕易追求速度而忽略了風(fēng)險(xiǎn)。其次，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)交通法規(guī)的了解還不夠，這是犯超速的一個(gè)原因。因此，我決心加強(qiáng)對(duì)交通法規(guī)的學(xué)習(xí)和了解，提高自己對(duì)交通安全的認(rèn)知和素養(yǎng)，以免再次出現(xiàn)超速的情況。最后，我認(rèn)識(shí)到自己需要更加謹(jǐn)慎和專(zhuān)注，提高駕駛技術(shù)的同時(shí)，也要時(shí)刻保持警惕，避免超速行為的發(fā)生。
對(duì)于超速這個(gè)問(wèn)題，我堅(jiān)決地改變了態(tài)度。我理解超速行為對(duì)自己以及他人的傷害，意識(shí)到超速行為是對(duì)交通規(guī)則的漠視和違背，是一種不負(fù)責(zé)任的行為。因此，我決心嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不再超速行駛。在實(shí)際行駛中，我會(huì)理智駕駛，合理規(guī)劃出行時(shí)間，避免急躁和追求速度的駕駛方式，始終保持對(duì)道路交通的尊重和警惕。
總之，超速不僅是一種違法行為，更是一種將自己和他人置于危險(xiǎn)境地的行為。通過(guò)這次超速事件的懲罰，我深刻認(rèn)識(shí)到了超速的危害和錯(cuò)誤性。我決心從自己做起，加強(qiáng)對(duì)交通規(guī)則的學(xué)習(xí)和遵守，提高自己的交通安全意識(shí)和素養(yǎng)，堅(jiān)決摒棄超速行為。相信只要每個(gè)駕駛者都能樹(shù)立正確的駕駛態(tài)度，共同遵守交通規(guī)則，我們的道路會(huì)變得更加安全，車(chē)輛與行人互相尊重，和諧共存。
超速的危害心得篇二
超速駕駛在現(xiàn)代社會(huì)已成為一種常見(jiàn)違規(guī)現(xiàn)象，引發(fā)了許多交通事故和不幸。作為一名駕駛員，我曾經(jīng)有過(guò)超速行為，但是通過(guò)親身經(jīng)歷和深思熟慮，我深刻認(rèn)識(shí)到了超速的危害，也對(duì)自己的行為進(jìn)行了反思和修正。以下是我對(duì)超速心得的體會(huì)。
第一段：超速背后的危險(xiǎn)
超速駕駛是一種極其危險(xiǎn)的行為。在超速的情況下，駕駛員對(duì)路況的控制會(huì)變得更加困難，反應(yīng)時(shí)間也會(huì)大大減少。這意味著即使有突發(fā)狀況出現(xiàn)，駕駛員很難做出正確的判斷和反應(yīng)，從而導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。不僅如此，超速也會(huì)增加剎車(chē)距離，使得在需要緊急停車(chē)的情況下更難及時(shí)制動(dòng)，給自己和他人的生命安全帶來(lái)巨大威脅。
第二段：超速的后果與教訓(xùn)
超速駕駛的后果是十分嚴(yán)重的，無(wú)論是面臨法律的制裁，還是造成人身傷害或財(cái)產(chǎn)損失，都是值得讓人深思的。過(guò)去我的一次超速行為成為了我一生的教訓(xùn)。在一次夜晚的行車(chē)中，我因超速失控，造成自己的車(chē)輛翻車(chē)，不幸地還撞上了一輛逆向行駛的車(chē)輛。幸運(yùn)的是，沒(méi)有人員傷亡，但是對(duì)方車(chē)輛嚴(yán)重受損，給他人帶來(lái)了巨大的麻煩和困擾。這次經(jīng)歷讓我明白了超速行為對(duì)自己和他人的傷害，同時(shí)也讓我反省自己的駕駛問(wèn)題。
第三段：超速行為的根源
回顧自己的超速行為，我發(fā)現(xiàn)超速的根源在于個(gè)人的心態(tài)和駕駛習(xí)慣。有時(shí)候，我們想要通過(guò)超速來(lái)追求速度的刺激感；有時(shí)候，我們出于工作和學(xué)習(xí)等因素，對(duì)時(shí)間急迫，從而導(dǎo)致急于抵達(dá)目的地。此外，對(duì)于一些駕駛員來(lái)說(shuō)，超速行為已經(jīng)形成了一種習(xí)慣和慣性，他們?cè)跓o(wú)意識(shí)的情況下就會(huì)步入超速的陷阱。面對(duì)這些根源，我們應(yīng)該積極培養(yǎng)正確的駕駛心態(tài)和好習(xí)慣，并對(duì)駕駛行為保持高度的警覺(jué)。
第四段：擺脫超速困境的措施
為了擺脫超速困境，我們需要采取一系列的措施。首先是自我約束意識(shí)的培養(yǎng)。我們應(yīng)該明確認(rèn)識(shí)到超速帶來(lái)的危害，積極培養(yǎng)自己遵守交通規(guī)則的意識(shí)，減少超速行為的發(fā)生。此外，改善駕駛習(xí)慣也是重要的一環(huán)。我們可以通過(guò)參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，提高自己的駕駛技能水平，從而對(duì)路況的判斷和應(yīng)對(duì)能力提升，減少超速行為的發(fā)生。最后，通過(guò)維修、檢查車(chē)輛的安全性，確保行車(chē)時(shí)車(chē)況良好，減少超速的誘因和風(fēng)險(xiǎn)。
第五段：我的改變和呼吁
通過(guò)這次超速的經(jīng)歷和反思，我在思想和行動(dòng)上都有了巨大的改變。我深知超速行為的危害，堅(jiān)決不再超速駕駛。同時(shí)，我認(rèn)識(shí)到我作為一個(gè)駕駛員有責(zé)任去呼吁他人不要超速駕駛，共同營(yíng)造一個(gè)安全的駕駛環(huán)境。我會(huì)積極參與相關(guān)活動(dòng)，宣傳交通安全知識(shí)，敦促人們擺脫超速困境。
總結(jié)：
超速駕駛是一種危險(xiǎn)行為，我們應(yīng)該正視超速行為的危害，并從自身做起，積極培養(yǎng)正確的駕駛心態(tài)和好的駕駛習(xí)慣。通過(guò)自我約束、提高技能和保證車(chē)輛安全等措施，我們可以擺脫超速困境，共同創(chuàng)造一個(gè)安全的駕駛環(huán)境。同時(shí)，我們應(yīng)該呼吁他人不要超速駕駛，共同努力，減少交通事故發(fā)生，保障每一個(gè)人的生命安全。
超速的危害心得篇三
超速行駛是指駕駛員在駕車(chē)行駛中，以超過(guò)法律、法規(guī)規(guī)定的速度進(jìn)行行駛的行為。例如我國(guó)高速公路的汽車(chē)行駛速度最快不超過(guò)120km/h。超速行駛有哪些危害呢？下面本站小編為你解答。
一、超速行駛時(shí)駕駛?cè)瞬荒苋?、正確感知車(chē)內(nèi)外的變化。
二、超速行駛時(shí)，超車(chē)、會(huì)車(chē)的機(jī)會(huì)增多，行駛間距縮短，車(chē)外情況應(yīng)接不暇，駕駛?cè)诵睦砟芰亢椭亓磕芰肯暮芏?，易感到疲勞，時(shí)間一久還會(huì)瞌睡，極易引發(fā)事故。
三、超速行駛減弱了駕駛?cè)藢?duì)空間的認(rèn)識(shí)能力。
車(chē)速越快，注視點(diǎn)越遠(yuǎn)，由于注視點(diǎn)前移，視野狹窄，清晰度不良，對(duì)一些小而變化慢的事物難以辨認(rèn)，臨近發(fā)現(xiàn)時(shí)已措手不及。
四、超速行駛時(shí)，駕駛?cè)藢?duì)速度的判斷能力下降。
駕駛?cè)嗽诟咚傩旭倳r(shí)，不但對(duì)所駕車(chē)輛速度不能正確判斷，而且對(duì)行人、非機(jī)動(dòng)車(chē)、其他機(jī)動(dòng)車(chē)速度也會(huì)低估。
五、超速行駛給注意力轉(zhuǎn)移帶來(lái)困難。
超速行駛時(shí)，駕駛?cè)艘凶⒁馇胺絼?dòng)態(tài)，不斷超車(chē)、會(huì)車(chē)。每次超車(chē)、會(huì)車(chē)都要將注意力由車(chē)外轉(zhuǎn)移到車(chē)內(nèi)(操作制動(dòng)、離合、轉(zhuǎn)向、加速)和檢視儀表，在這短短幾秒鐘內(nèi)，注意力多次轉(zhuǎn)移易產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而引發(fā)事故。
六、超速行駛影響駕駛?cè)思皶r(shí)、準(zhǔn)確地操作。
長(zhǎng)時(shí)間超速，駕駛?cè)藢?duì)弱刺激的反應(yīng)就會(huì)發(fā)生變化，對(duì)本不應(yīng)作出反應(yīng)的也作出反應(yīng)，而對(duì)本該作出反應(yīng)的反而遲遲不作反應(yīng)。
七，超速行駛有時(shí)會(huì)使駕駛?cè)说乃季S判斷失誤。
駕駛?cè)嗽谒伎紗?wèn)題時(shí)除根據(jù)感知材料外，還得借助經(jīng)驗(yàn)分析、判斷。在變速行駛時(shí)一旦出現(xiàn)意外，即使當(dāng)機(jī)立斷也需要時(shí)間考慮，有些事故就是在做出決定的這一瞬間發(fā)生的。
八、超速行駛影響車(chē)輛的安全性能。
超速行駛，破壞了車(chē)輛在特定環(huán)境工作中的指數(shù)，加大了車(chē)輛的工作強(qiáng)度和負(fù)荷，加劇了機(jī)件的磨損和損毀。特別對(duì)車(chē)輪更是不利，跳躍性、拖滑性磨損不說(shuō)，還提高了摩擦溫度，輪胎極易老化和變形，引發(fā)爆胎事故。
超速的危害心得篇四
近年來(lái)，由于社會(huì)的快速發(fā)展和人們生活節(jié)奏的增快，超速駕駛現(xiàn)象日益普遍。然而，超速駕駛的危害是不可忽視的。作為一個(gè)曾經(jīng)超速駕駛過(guò)的人，我對(duì)超速引發(fā)的危害有了深刻的體會(huì)，現(xiàn)將我的心得體會(huì)總結(jié)如下。
首先，超速駕駛危害人身安全。超速駕駛使得車(chē)輛行駛的速度超過(guò)了合理限度，從而增加了意外事故的風(fēng)險(xiǎn)。在高速行駛中，駕駛員反應(yīng)能力和判斷能力會(huì)受到限制，很容易導(dǎo)致操作失誤，進(jìn)而使車(chē)輛失控，發(fā)生交通事故。同時(shí)，超速駕駛還會(huì)增加碰撞的危險(xiǎn)性和致傷性。當(dāng)車(chē)輛以過(guò)高的速度撞擊障礙物或其他車(chē)輛時(shí)，制動(dòng)效果會(huì)大大降低，對(duì)車(chē)內(nèi)乘客及行人造成嚴(yán)重傷害甚至生命危險(xiǎn)。
其次，超速駕駛會(huì)增加道路交通事故的發(fā)生率。事故的發(fā)生通常不僅僅是速度引起的，而是高速行駛時(shí)對(duì)事故的控制能力不足。超速駕駛加大了車(chē)輛駕駛員對(duì)車(chē)輛的掌控難度，使得駕駛員在瞬間作出正確判斷的能力受到限制。同時(shí)，超速駕駛還會(huì)導(dǎo)致其他駕駛員無(wú)法正確判斷超速車(chē)輛的速度，從而無(wú)法及時(shí)做出反應(yīng)，增加了發(fā)生交通事故的概率。因此，超速駕駛是道路交通事故發(fā)生的重要原因之一，其不僅威脅了駕駛員本身，也危害了其他路上行駛的車(chē)輛和行人的安全。
此外，超速駕駛還會(huì)增加道路交通擁堵的風(fēng)險(xiǎn)。超速駕駛時(shí)，車(chē)輛的行駛速度明顯快于其他正常行駛車(chē)輛，這將導(dǎo)致超速車(chē)輛迅速接近前方的車(chē)輛并進(jìn)行超車(chē)。然而，超車(chē)需要更長(zhǎng)的時(shí)間和空間，往往會(huì)導(dǎo)致其他車(chē)輛被迫減速或改變行駛軌跡，從而引發(fā)道路交通擁堵。擁堵不僅影響了車(chē)輛行駛的效率和時(shí)間，也增加了交通事故的風(fēng)險(xiǎn)。因此，超速駕駛不僅對(duì)自身安全有害，也對(duì)整個(gè)道路交通系統(tǒng)造成了負(fù)面影響。
最后，超速駕駛會(huì)引發(fā)道路交通法規(guī)的不尊重，破壞社會(huì)道德秩序。超速駕駛是一種違反交通法規(guī)的行為，是違法行為的一種表現(xiàn)。超速駕駛不僅違背了交通規(guī)則，也忽視了其他駕駛員和行人的安全。超速駕駛的普遍存在說(shuō)明了一部分駕駛員對(duì)法律和道德意識(shí)的缺乏，這與社會(huì)需要構(gòu)建和諧社會(huì)的努力背道而馳。因此，超速駕駛應(yīng)當(dāng)引起每個(gè)駕駛者的深刻反思，加強(qiáng)對(duì)交通法規(guī)和道德觀念的重視。
綜上所述，超速駕駛的危害不容忽視。超速駕駛不僅危害人身安全，增加道路交通事故的發(fā)生率和道路交通擁堵的風(fēng)險(xiǎn)，而且破壞社會(huì)道德秩序。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該切身體會(huì)超速駕駛的危害，并切實(shí)擔(dān)負(fù)起守法駕駛的責(zé)任，在道路上遵守交通規(guī)則，做一個(gè)文明守法的駕駛員。只有這樣，才能減少超速駕駛的危害，維護(hù)道路交通的安全和秩序。
超速的危害心得篇五
超速行車(chē)加大了車(chē)身頂部和底部氣流速度差。在這一差速的作用下，使車(chē)身產(chǎn)生向上的升力，降低了車(chē)輛在行駛過(guò)程中的穩(wěn)定性。這是導(dǎo)致車(chē)輛方向盤(pán)發(fā)飄的重要原因之一。
2、行駛習(xí)慣加強(qiáng)
車(chē)速越快就意味著車(chē)輛保持直線行駛的慣性越強(qiáng)，導(dǎo)致方向的操控性越差，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大加強(qiáng)。如果前方遇到突發(fā)事件，很難在短時(shí)間內(nèi)控制車(chē)輛，會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
3、車(chē)距判斷失誤
我們一般認(rèn)為，駕駛員不依靠車(chē)速表只憑視覺(jué)就可以判斷出車(chē)輛的行駛速度。然而，這種的判斷是很不準(zhǔn)確的。特別是在高速公路、較長(zhǎng)距離行駛時(shí)更是如此。保持合理車(chē)間距離是安全駕駛的重要保證。車(chē)輛速度越快，對(duì)車(chē)間距離的判斷誤差也隨之增加。
4、駕駛視覺(jué)誤差
超速行車(chē)迫使駕駛員的視線移到車(chē)前遠(yuǎn)方，近物顯得更加模糊。時(shí)間一長(zhǎng)，容易把同向行駛的車(chē)輛看成靜止的，把靜止的車(chē)輛認(rèn)為是行駛中的。隨著撤訴的提高，行車(chē)視野變窄，駕駛員對(duì)道路兩側(cè)的情況來(lái)不及看清，對(duì)行車(chē)安全十分不利。
5、隱藏安全問(wèn)題
超速行車(chē)是一些在低速和中速條件下難以發(fā)現(xiàn)的車(chē)輛毛病，破壞了安全駕駛。
6、制動(dòng)距離延長(zhǎng)
跟車(chē)時(shí)，必然要縮短與前車(chē)的間距，這就很容易發(fā)生追尾事故。車(chē)輛制動(dòng)距離主要是收車(chē)速制約，車(chē)輛持續(xù)制動(dòng)距離是與車(chē)速的平方成正比，由于慣性作用，車(chē)速越快，制動(dòng)距離越大，制動(dòng)非安全期越長(zhǎng)。從而增大了事故發(fā)生的可能性。
7、造成心理緊張
超速行駛會(huì)造成心里緊張，措施失當(dāng)。如果突然遇到意外情況，心里會(huì)極度緊張，慌亂之中根本無(wú)暇冷靜思考，判斷失誤，交通事故往往就在此時(shí)發(fā)生了。
8、加劇駕駛疲勞
超速行駛增加駕駛?cè)似诔潭龋磻?yīng)力下降。超速行駛必然在單位時(shí)間內(nèi)感知和處理信息增加，操作動(dòng)作頻繁，大大增加疲勞程度，極易發(fā)生事故。
超速的危害心得篇六
十次車(chē)禍九次快，小編提醒大家珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離超速!以下是小編為大家搜索整理的汽車(chē)超速行駛的危害，希望能給大家?guī)?lái)幫助!更多精彩內(nèi)容請(qǐng)及時(shí)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
超速行車(chē)加大了車(chē)身頂部和底部氣流速度差。在這一差速的作用下，使車(chē)身產(chǎn)生向上的升力，降低了車(chē)輛在行駛過(guò)程中的穩(wěn)定性。這是導(dǎo)致車(chē)輛方向盤(pán)發(fā)飄的重要原因之一。
車(chē)速越快就意味著車(chē)輛保持直線行駛的慣性越強(qiáng)，導(dǎo)致方向的操控性越差，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大加強(qiáng)。如果前方遇到突發(fā)事件，很難在短時(shí)間內(nèi)控制車(chē)輛，會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
我們一般認(rèn)為，駕駛員不依靠車(chē)速表只憑視覺(jué)就可以判斷出車(chē)輛的行駛速度。然而，這種的判斷是很不準(zhǔn)確的。特別是在高速公路、較長(zhǎng)距離行駛時(shí)更是如此。保持合理車(chē)間距離是安全駕駛的重要保證。車(chē)輛速度越快，對(duì)車(chē)間距離的判斷誤差也隨之增加。
超速行車(chē)迫使駕駛員的視線移到車(chē)前遠(yuǎn)方，近物顯得更加模糊。時(shí)間一長(zhǎng)，容易把同向行駛的車(chē)輛看成靜止的，把靜止的車(chē)輛認(rèn)為是行駛中的。隨著撤訴的提高，行車(chē)視野變窄，駕駛員對(duì)道路兩側(cè)的情況來(lái)不及看清，對(duì)行車(chē)安全十分不利。
超速行車(chē)是一些在低速和中速條件下難以發(fā)現(xiàn)的車(chē)輛毛病，破壞了安全駕駛。
跟車(chē)時(shí)，必然要縮短與前車(chē)的間距，這就很容易發(fā)生追尾事故。車(chē)輛制動(dòng)距離主要是收車(chē)速制約，車(chē)輛持續(xù)制動(dòng)距離是與車(chē)速的平方成正比，由于慣性作用，車(chē)速越快，制動(dòng)距離越大，制動(dòng)非安全期越長(zhǎng)。從而增大了事故發(fā)生的可能性。
超速行駛會(huì)造成心里緊張，措施失當(dāng)。如果突然遇到意外情況，心里會(huì)極度緊張，慌亂之中根本無(wú)暇冷靜思考，判斷失誤，交通事故往往就在此時(shí)發(fā)生了。
超速行駛增加駕駛?cè)似诔潭龋磻?yīng)力下降。超速行駛必然在單位時(shí)間內(nèi)感知和處理信息增加，操作動(dòng)作頻繁，大大增加疲勞程度，極易發(fā)生事故。
超速行駛車(chē)輛操作穩(wěn)定性惡化。過(guò)大的離心力使車(chē)輛變得極難駕馭，甚至失控。如果在路面附著系數(shù)較小的道路上行駛，就可能側(cè)滑、撞車(chē)。如果在路面附著系數(shù)較大的道路上行駛，可能造成翻傾等事故。
超速行車(chē)時(shí)車(chē)輛經(jīng)常處于加速跟車(chē)和加速超車(chē)狀態(tài)，由于加速跟車(chē)的'車(chē)距很近，駕駛員視線必然受阻，因而對(duì)前方情況視察不清，判斷不準(zhǔn)，盲目性大。而且超速行駛駕駛?cè)说囊暳?yán)重下降，車(chē)速越高，視力下降越嚴(yán)重，極易發(fā)生事故。
1、選有限速報(bào)警的車(chē)。這一配置大部分豪華車(chē)、b級(jí)車(chē)、a級(jí)車(chē)都配有，行車(chē)中車(chē)速超過(guò)120km/h時(shí)，限速報(bào)警就會(huì)響，提示超速。如果司機(jī)不理會(huì)，大部分報(bào)警器就會(huì)默認(rèn)是駕駛需要，會(huì)取消報(bào)警，只有為數(shù)不多會(huì)持續(xù)報(bào)警。
2、多使用巡航定速。巡航系統(tǒng)既可以降低駕駛疲勞、油耗，還可以防止超速。巡航系統(tǒng)唯一的缺點(diǎn)是操作比較麻煩，有的是撥桿，有的是按鈕，頻繁啟用巡航定速一定程度上會(huì)降低駕駛注意力。
3、車(chē)內(nèi)其他人多提醒。司機(jī)開(kāi)車(chē)時(shí)可能一不留神就超速了，這時(shí)就需要車(chē)內(nèi)的人多留意提醒。當(dāng)然，車(chē)速也不能太低，在高速公路正常的情況下，最低車(chē)速不能低于60碼。
生命只有一次!珍愛(ài)生命，讓家人放心，對(duì)超速堅(jiān)決說(shuō)“不”!
超速的危害心得篇七
超速駕駛，這個(gè)是目前國(guó)內(nèi)高速公路上最常見(jiàn)、也是最容易引發(fā)惡性事故的交通違法行為。那么，汽車(chē)超速有哪些危害呢？下面本站小編告訴你。
一、 降低反應(yīng)能力。據(jù)測(cè)算，時(shí)速40公里時(shí)，駕駛?cè)丝梢杂^察到90度至100(視野度)范圍內(nèi)的物體;時(shí)速為105公里時(shí)，就只能觀察40度以內(nèi)的物體了。超速行駛時(shí)，對(duì)前方突然出現(xiàn)的險(xiǎn)情，難以及時(shí)、妥善處置。
二、增加事故發(fā)生機(jī)率。如果道路上車(chē)流量較多，超速的車(chē)輛勢(shì)必經(jīng)常處于加速超車(chē)的狀態(tài)，每超一輛同方向行駛的車(chē)輛后駛?cè)朐肪€，就增加了一個(gè)交織點(diǎn);超車(chē)時(shí)，超越車(chē)輛一般都占據(jù)在中線位置，有的還占據(jù)在道路的左邊，超的車(chē)越多，與對(duì)面來(lái)車(chē)交會(huì)時(shí)形成的沖突點(diǎn)也越多;從安全角度來(lái)說(shuō)，車(chē)速越快，車(chē)距應(yīng)越大，但超車(chē)時(shí)車(chē)距卻不斷減少，從而增加了事故發(fā)生的機(jī)率。
三、加大事故的嚴(yán)重程度。在車(chē)輛發(fā)生撞擊的過(guò)程中，車(chē)速、車(chē)型、時(shí)間是影響安全的三大因素，而車(chē)速起著重要作用，撞擊程度、損毀情況與車(chē)速快慢成正比，車(chē)速越快、撞擊力造成的破壞越大，引發(fā)的交通事故越嚴(yán)重。專(zhuān)家指出，汽車(chē)的最高時(shí)速是指汽車(chē)在水平良好路面上汽車(chē)能達(dá)到的最好行駛車(chē)速，但這并不表示汽車(chē)在最高時(shí)速的時(shí)候是最合適的。一般情況下，汽車(chē)的行駛速度要比最高時(shí)速低20公里，汽車(chē)的各種機(jī)能才算發(fā)揮得比較穩(wěn)定。
一、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)擞邢铝羞`法行為之一，一次記12分：
二、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)擞邢铝羞`法行為之一，一次記6分：
三、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)擞邢铝羞`法行為之一，一次記3分：
超速的危害心得篇八
在日常生活中，危害無(wú)處不在，可能來(lái)自于身體，也可能來(lái)自于我們所處的環(huán)境。因此，學(xué)會(huì)如何認(rèn)識(shí)危害、預(yù)防危害并積極應(yīng)對(duì)危害是非常必要的。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，我也曾經(jīng)歷或者目睹過(guò)很多危害的事情。在這篇文章中，我將分享一些我從中所體會(huì)到的心得體會(huì)，供大家參考。
二、身體健康是一種財(cái)富
在我的家庭中，有一個(gè)人曾經(jīng)由于長(zhǎng)期的不健康生活方式而患上了疾病。這個(gè)人總是吃不健康的食物，過(guò)度喝酒且長(zhǎng)期熬夜。很顯然，這種不良的生活習(xí)慣會(huì)給身體帶來(lái)很大的傷害。盡管這個(gè)人意識(shí)到這些習(xí)慣的危害性，但是他并沒(méi)有立即改正，并且得病了。我從這個(gè)事情中深刻地認(rèn)識(shí)到：保持健康的生活方式非常重要。而拼命工作掙錢(qián)的價(jià)值也會(huì)大打折扣，平衡生活和工作也是非常重要的。
三、敬畏危險(xiǎn)并且采取必要的措施
在我的工作中，我曾經(jīng)目睹過(guò)一次由于缺乏危機(jī)意識(shí)而導(dǎo)致事故的發(fā)生。當(dāng)時(shí)，有人在操作故障的設(shè)備時(shí)沒(méi)有認(rèn)真對(duì)照說(shuō)明書(shū)，從而導(dǎo)致了一次不小的爆炸。這種事情的發(fā)生讓我意識(shí)到在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)，我們不能只是簡(jiǎn)單地依賴我們的經(jīng)驗(yàn)或者直覺(jué)。我們必須要敬畏危險(xiǎn)并且采取有力的預(yù)防措施。在這個(gè)例子中，僅僅對(duì)設(shè)備的說(shuō)明書(shū)多看幾眼就可以避免一場(chǎng)嚴(yán)重的事故。
四、加強(qiáng)環(huán)保風(fēng)尚的建立和維護(hù)
在當(dāng)代社會(huì)中，環(huán)境污染已經(jīng)成為了一個(gè)非常嚴(yán)重的問(wèn)題。因?yàn)槿狈ψ銐虻沫h(huán)保意識(shí)，人們隨意扔垃圾，喜歡開(kāi)著高污染的車(chē)輛，或者在工作中采用不環(huán)保的方式。這些行為都會(huì)加劇我們周?chē)h(huán)境的污染，從而對(duì)我們的身體健康帶來(lái)很大的威脅。因此，我們必須要加強(qiáng)環(huán)保風(fēng)尚的建立和維護(hù)，從而在我們身邊建立一個(gè)更加干凈、健康的生活環(huán)境。
五、積極爭(zhēng)取權(quán)益
在人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展過(guò)程中，我們也曾經(jīng)歷過(guò)很多不公平、不合理的社會(huì)現(xiàn)象，例如工作中的歧視、生活中的不公等等。而這些現(xiàn)象對(duì)我們的身心健康都有很大的危害。因此，我們必須要積極爭(zhēng)取自己的權(quán)益，并且保護(hù)我們身邊所有人的權(quán)益。當(dāng)然，這也需要我們具有足夠的勇氣和智慧。
結(jié)束語(yǔ)：
在這篇文章中，我分享的是我在面對(duì)危害時(shí)所體會(huì)到的心得體會(huì)。當(dāng)然，我們每個(gè)人的體會(huì)都有所不同，但是可以肯定的是：我們每個(gè)人都應(yīng)該在日常生活中注重預(yù)防危害，更好地保護(hù)自己和周?chē)说纳硇慕】?。為此，我們需要積極地落實(shí)相關(guān)的知識(shí)和技能，并且將它們貫徹到我們的生活中去，從而實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)和社會(huì)和諧的雙重目標(biāo)。
超速的危害心得篇九
在我們的日常生活中，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，自然界受到了越來(lái)越多的破壞，同時(shí)也給我們的生活帶來(lái)了很多的危害。比如空氣污染、水污染、噪聲污染等等，這些污染對(duì)人類(lèi)的健康及環(huán)境造成了極大的影響，需要我們引起高度重視和充分的認(rèn)識(shí)。下面本文將從幾個(gè)方面談?wù)勎：π牡皿w會(huì)。
一、空氣污染的危害
空氣污染是我們生活中常見(jiàn)的一種污染現(xiàn)象?？諝庵械奈廴疚锊粌H對(duì)人們的身體健康有著極大的危害，還對(duì)環(huán)境和各種生物也有著巨大的影響。當(dāng)我們呼吸著被污染的空氣時(shí)，身體會(huì)吸入許多有害物質(zhì)，導(dǎo)致身體的健康受到威脅，特別是對(duì)老年人和兒童等群體更為危險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)該重視空氣污染問(wèn)題，采取有效措施減少污染。
二、水污染的危害
水污染是另一種常見(jiàn)的污染現(xiàn)象，隨著工業(yè)化進(jìn)程的加速，水污染越發(fā)嚴(yán)重。水污染會(huì)直接影響我們的飲水安全，帶來(lái)人身傷害，還會(huì)對(duì)水生動(dòng)物造成很大的影響。水污染的對(duì)策應(yīng)該從源頭入手，強(qiáng)化污染物的治理，同時(shí)完善飲用水水源保護(hù)管理機(jī)制，才能提高水質(zhì)量。
三、電子設(shè)備輻射的危害
如今，手機(jī)、電腦等電子設(shè)備已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的部分，但這些設(shè)備也帶來(lái)了一定的電磁輻射，長(zhǎng)期接觸電磁輻射會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生危害。因此，我們需要盡可能減少電子設(shè)備的使用時(shí)間，并加強(qiáng)防護(hù)措施，如穿抗輻射服、按時(shí)休息等。
四、噪聲污染的危害
城市噪聲、交通噪聲等污染已經(jīng)成為我們生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象。長(zhǎng)期處于噪聲污染環(huán)境下，會(huì)引起失眠、頭痛等健康問(wèn)題，影響生活質(zhì)量。因此，我們應(yīng)該盡可能遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境，保持好心情，使自己的身體健康。
五、預(yù)防污染
對(duì)于任何一種污染，最好的辦法是預(yù)防。我們應(yīng)該加強(qiáng)環(huán)保宣傳教育，落實(shí)環(huán)境保護(hù)法律法規(guī)，同時(shí)發(fā)揮個(gè)人力量，從自身做起，您可以按時(shí)垃圾分類(lèi)處理，減少使用一次性塑料制品等，盡可能的為環(huán)境保護(hù)出一份力。
總之，環(huán)境污染已成為世界性的問(wèn)題，盡早認(rèn)識(shí)到危害的嚴(yán)重性是非常必要的。通過(guò)以上對(duì)于不同污染的危害情況的分析，我們可以更加深入地理解環(huán)境保護(hù)，并積極履行環(huán)保責(zé)任，助力環(huán)境保護(hù)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同為未來(lái)的生物圈盡心盡力！
超速的危害心得篇十
超速行車(chē)加大了車(chē)身頂部和底部氣流速度差。在這一差速的作用下，使車(chē)身產(chǎn)生向上的升力，降低了車(chē)輛在行駛過(guò)程中的穩(wěn)定性。這是導(dǎo)致車(chē)輛方向盤(pán)發(fā)飄的重要原因之一。
2、行駛習(xí)慣加強(qiáng)
車(chē)速越快就意味著車(chē)輛保持直線行駛的慣性越強(qiáng)，導(dǎo)致方向的操控性越差，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大加強(qiáng)。如果前方遇到突發(fā)事件，很難在短時(shí)間內(nèi)控制車(chē)輛，會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
超速行駛有哪些危害
3、車(chē)距判斷失誤
我們一般認(rèn)為，駕駛員不依靠車(chē)速表只憑視覺(jué)就可以判斷出車(chē)輛的行駛速度。然而，這種的判斷是很不準(zhǔn)確的。特別是在高速公路、較長(zhǎng)距離行駛時(shí)更是如此。保持合理車(chē)間距離是安全駕駛的重要保證。車(chē)輛速度越快，對(duì)車(chē)間距離的判斷誤差也隨之增加。
4、駕駛視覺(jué)誤差
超速行車(chē)迫使駕駛員的視線移到車(chē)前遠(yuǎn)方，近物顯得更加模糊。時(shí)間一長(zhǎng)，容易把同向行駛的車(chē)輛看成靜止的，把靜止的車(chē)輛認(rèn)為是行駛中的。隨著撤訴的提高，行車(chē)視野變窄，駕駛員對(duì)道路兩側(cè)的情況來(lái)不及看清，對(duì)行車(chē)安全十分不利。
5、隱藏安全問(wèn)題
超速行車(chē)是一些在低速和中速條件下難以發(fā)現(xiàn)的車(chē)輛毛病，破壞了安全駕駛。
6、制動(dòng)距離延長(zhǎng)
跟車(chē)時(shí)，必然要縮短與前車(chē)的間距，這就很容易發(fā)生追尾事故。車(chē)輛制動(dòng)距離主要是收車(chē)速制約，車(chē)輛持續(xù)制動(dòng)距離是與車(chē)速的平方成正比，由于慣性作用，車(chē)速越快，制動(dòng)距離越大，制動(dòng)非安全期越長(zhǎng)。從而增大了事故發(fā)生的可能性。
7、造成心理緊張
超速行駛會(huì)造成心里緊張，措施失當(dāng)。如果突然遇到意外情況，心里會(huì)極度緊張，慌亂之中根本無(wú)暇冷靜思考，判斷失誤，交通事故往往就在此時(shí)發(fā)生了。
超速的危害心得篇十一
作為現(xiàn)代人，我們生活在一個(gè)充滿著不安全因素的社會(huì)里。危險(xiǎn)問(wèn)題不僅存在于日常生活中，也出現(xiàn)在各種娛樂(lè)和文化活動(dòng)中，引起了大家極大的關(guān)注。因此，我們需要更加警覺(jué)，認(rèn)真思考事情的危害性，以避免在生活、工作、娛樂(lè)等各個(gè)方面受到危害。
第一段：人們對(duì)危害的漠視
如今，人們?cè)絹?lái)越不注重危害的認(rèn)識(shí)。這是因?yàn)榭萍嫉倪M(jìn)步與生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越自信，不愿意看到自己沒(méi)面子的面孔。一旦心理上喪失了一定的恐懼，容易讓人們?cè)谏钸^(guò)程中發(fā)生許多錯(cuò)誤的行為。比如我們?cè)谌f(wàn)家樂(lè)，電子游戲等娛樂(lè)活動(dòng)中，往往不自覺(jué)地忽視了安全因素，結(jié)識(shí)了騙子和詐騙分子，甚至在無(wú)需付出過(guò)多精力的情況下為其營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)造了條件。
第二段：危害帶來(lái)的惡劣后果
危害帶來(lái)的后果是不可避免的。在日常生活中，我們可能會(huì)遇到各種各樣的事情，比如飛車(chē)黨、騙子、偷盜、火災(zāi)、地震等各種自然災(zāi)害。這種危險(xiǎn)對(duì)于生命的威脅是很大的。這使得我們更難以做到保持全身安全以及避免遭受損失。不僅如此，一旦發(fā)生變故，人們的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)也會(huì)受到很大的傷害。因此，我們必須注意可能發(fā)生的情況，防患于未然。
第三段：如何避免危害？
避免危害是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作。我們不僅要依靠我們自己的認(rèn)知，還要依賴各個(gè)方面才能真正達(dá)到危害避免的目的。首先，從小培養(yǎng)安全意識(shí)非常重要，比如學(xué)習(xí)防范性侵害、火災(zāi)防護(hù)等知識(shí)。此外，平常夜晚離家較早，走在街上明顯感覺(jué)到不安，也要注意保持強(qiáng)烈的警覺(jué)性。一旦發(fā)現(xiàn)人員異常或者有危險(xiǎn)因素，我們必須熟練地應(yīng)對(duì)，以保證自身能夠及時(shí)逃離場(chǎng)所，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)源。
第四段：如何對(duì)待危害？
對(duì)待危害，我們更應(yīng)該用智慧去面對(duì)。需要保持心態(tài)平衡，順應(yīng)自己的需要，同時(shí)意識(shí)到保護(hù)自己、發(fā)揮實(shí)力是我們維護(hù)自己安全的重要一環(huán)。在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)，我們可以通過(guò)有效理智的思考來(lái)解決問(wèn)題。此外，我們還可以利用溝通、交流、治安保衛(wèi)等方式，利用集體智慧保護(hù)自己，抵御危險(xiǎn)。
結(jié)論
總結(jié)一下，危害已經(jīng)存在在我們的生活中，我們必須意識(shí)到可能發(fā)生的情況，做到對(duì)自己的責(zé)任有清晰的認(rèn)知。同時(shí)，在有限的生活時(shí)間中，我們需要有意識(shí)地面對(duì)自己的生活，包括經(jīng)濟(jì)和心理健康等方面。通過(guò)實(shí)現(xiàn)思想上的緊迫感、行動(dòng)上的主動(dòng)性和思維上的自我審視，我們有信心以及實(shí)力躲避危險(xiǎn)，保護(hù)自己的安全。
超速的危害心得篇十二
酒是人類(lèi)社會(huì)中早期的文化產(chǎn)物，飲酒文化、酒文化、飲食文化千百年來(lái)歷久彌新，但是其危害也是伴隨其出現(xiàn)。飲酒過(guò)量會(huì)對(duì)人體正常生活、工作和身體健康造成嚴(yán)重傷害，個(gè)人從自身角度分析，對(duì)這個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)依舊不足，還需進(jìn)一步深化關(guān)注和學(xué)習(xí)。
第二段：對(duì)酒危害的認(rèn)識(shí)
酒危害主要包括三方面，一是身體健康，二是精神健康，三是社會(huì)生活。身體健康可能會(huì)出現(xiàn)肝病、消化不良、營(yíng)養(yǎng)不良、心臟病，等等病癥。精神方面，過(guò)度飲酒會(huì)引起精神失調(diào)、情緒不穩(wěn)定、精神病等方面的危害。而社會(huì)生活方面，飲酒過(guò)量可能引起家庭矛盾、財(cái)政危機(jī)、交通事故、品德敗壞甚至犯罪等。因此對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，意識(shí)到飲酒對(duì)自己和他人的傷害是必要的，需要控制自己的酒量，以免為自己、家庭、社會(huì)帶來(lái)不必要的麻煩。
第三段：反思自己的飲酒習(xí)慣
我自己認(rèn)為對(duì)酒的認(rèn)知還停留在需要控制，不能太酗精這一個(gè)層次上，自己的酒量普通，不會(huì)大量飲酒，沒(méi)有酗酒和上癮問(wèn)題。然而，自己依舊會(huì)受到不良的飲酒環(huán)境和誘惑，并不斷地拓寬自己的飲酒邊界，很容易就失控，由此可以看出自己對(duì)酒的認(rèn)知還需要進(jìn)一步提高和加強(qiáng)。我們需要積極地追問(wèn)自己，飲酒的真正原因是什么？自己的飲酒行為是為了開(kāi)心、解壓、應(yīng)酬還是因?yàn)樽约簾o(wú)法控制自己的情緒和生活？ 在認(rèn)真思考并找出原因后，我們需要積極地采取相應(yīng)的措施并努力改變。
第四段：如何控制自己的飲酒
了解飲酒的危害后，我們需要及時(shí)采取有效的措施來(lái)控制自己的飲酒。首先，我們需要控制好自己的飲酒量，不要超標(biāo)。其次，我們需要積極尋找其他方式來(lái)緩解疲勞和情緒，如運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、旅游、社交等方式，能夠增強(qiáng)自己的身體、心理素質(zhì)，緩解焦慮、抑郁等情緒。最后，我們需要增加自己對(duì)飲酒的認(rèn)知和理解，透過(guò)飲酒的表象找出其根源，并積極解決。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在如今這個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)中，飲酒不再是信仰。我們需要認(rèn)真對(duì)待酒這個(gè)東西，明確自己飲酒的邊界，避免拖累自己和他人。同時(shí)，我自己也認(rèn)為，必須尊重自己的選擇，在不妨礙家庭、工作、身體健康和社會(huì)安寧的前提下，如果只是為了享受飲酒的時(shí)刻，也不必過(guò)于糾結(jié)和焦慮，畢竟很多人喜歡咖啡、糖果、煙（電子煙）也不會(huì)被大肆抨擊。最終，我們需要明白的是，飲酒文化雖然源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，但危害也一直貫穿其全過(guò)程，我們需要透過(guò)飲酒行為去尋找我們自己、自己的信仰和內(nèi)心的平衡感。
超速的危害心得篇十三
人們常說(shuō)，手機(jī)已成為我們生活的一部分，成為了一種必不可少的工具。然而，在我們沉迷于手機(jī)的同時(shí)，也常常忽視了它帶來(lái)的危害。在我的身邊，有不少朋友也深受手機(jī)的危害之苦。通過(guò)了解和觀察，我深刻體會(huì)到了手機(jī)帶來(lái)的危害，并從中汲取了一些心得體會(huì)。
首先，我想談?wù)勈謾C(jī)對(duì)身體健康的危害。現(xiàn)代人普遍都有過(guò)度使用手機(jī)的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)病率大幅提升。而眼睛是最容易受到傷害的部位之一，長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕不僅會(huì)造成視力下降，還可能誘發(fā)近視。另外，手機(jī)輻射也是備受爭(zhēng)議的話題。雖然科學(xué)界對(duì)手機(jī)輻射的影響尚無(wú)定論，但長(zhǎng)期暴露在輻射中對(duì)人體健康毫無(wú)益處。因此，我們應(yīng)當(dāng)保持適當(dāng)?shù)臏p少使用手機(jī)的時(shí)間，關(guān)注自己的身體健康。
其次，手機(jī)對(duì)社交生活的影響也是不容忽視的。手機(jī)的普及使得人們更容易進(jìn)行遠(yuǎn)程交流，但也使得面對(duì)面交流變得匱乏?，F(xiàn)在的年輕人越來(lái)越不善于與人交流，甚至出現(xiàn)了社交恐懼癥的現(xiàn)象。與此同時(shí)，手機(jī)的社交媒體也讓人們過(guò)度沉迷于虛擬世界，忽視了真實(shí)生活中的重要關(guān)系。社交媒體上的陌生人關(guān)注數(shù)、點(diǎn)贊數(shù)成為了年輕人自我價(jià)值的重要標(biāo)準(zhǔn)，這種虛幻的榮譽(yù)感進(jìn)一步加劇了對(duì)手機(jī)的依賴和對(duì)社交的迷失。因此，我們應(yīng)當(dāng)意識(shí)到手機(jī)對(duì)社交生活的影響，主動(dòng)減少使用手機(jī)的時(shí)間，多參與現(xiàn)實(shí)中的社交活動(dòng)。
此外，手機(jī)的過(guò)度使用也給我們的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)了負(fù)面影響。在手機(jī)的世界里，我們可以通過(guò)各種手機(jī)應(yīng)用輕松獲得知識(shí)，但這也讓我們變得懶散起來(lái)。我們不再習(xí)慣用心去學(xué)習(xí)，而是通過(guò)搜索引擎來(lái)尋找答案，導(dǎo)致我們的思維能力和創(chuàng)造力下降。此外，手機(jī)上的游戲和社交媒體也讓我們?nèi)菀追中?，在學(xué)習(xí)和工作中難以保持專(zhuān)注。因此，我們要時(shí)刻警惕手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)和工作的干擾，合理規(guī)劃手機(jī)使用時(shí)間，在思考和動(dòng)手實(shí)踐中提升自己。
最后，我想談?wù)勈謾C(jī)對(duì)心理健康的影響。在手機(jī)的世界里，我們常常受到社交媒體的信息轟炸，看到他人的美好生活，對(duì)比之下會(huì)產(chǎn)生自卑和焦慮情緒。此外，手機(jī)也成為人們逃避現(xiàn)實(shí)的一種方式。當(dāng)我們遇到困難、壓力或孤獨(dú)時(shí)，很容易拿起手機(jī)，將自己沉浸在虛幻的世界中。然而，這種逃避只能暫時(shí)地緩解現(xiàn)實(shí)的困擾，并不能解決問(wèn)題。而且，過(guò)度使用手機(jī)還會(huì)引發(fā)手機(jī)成癮癥，極大地干擾我們的正常生活。因此，我們應(yīng)當(dāng)注意手機(jī)對(duì)心理健康的影響，學(xué)會(huì)面對(duì)和解決現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題，尋找更健康的方式來(lái)緩解壓力和孤獨(dú)。
總的來(lái)說(shuō)，手機(jī)帶來(lái)的危害不容忽視。在我們享受手機(jī)帶來(lái)便利的同時(shí)，必須警惕手機(jī)對(duì)身體健康、社交生活、學(xué)習(xí)和工作以及心理健康的負(fù)面影響。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自律，適當(dāng)減少使用手機(jī)的時(shí)間，重視真實(shí)生活中的人際關(guān)系和學(xué)習(xí)工作，注重心理健康的養(yǎng)護(hù)，才能更好地抵御手機(jī)帶來(lái)的危害。
超速的危害心得篇十四
人的生命是非常珍貴的，但是我們每個(gè)人面對(duì)的危害都是不同的。在我們?nèi)松穆猛局校覀兛赡軙?huì)遇到很多危害，比如說(shuō)感染疾病、受到暴力侵害等等。然而，隨著我們經(jīng)歷過(guò)危害，我們對(duì)于危害也有了不同的認(rèn)識(shí)，下面將發(fā)表我的心得體會(huì)。
第一段：“危害對(duì)身心造成的影響”
危害往往能夠給我們的身心帶來(lái)各種各樣的影響。如果身體受到疾病的侵害，我們會(huì)感覺(jué)身體變得非常虛弱，行動(dòng)不便，甚至無(wú)法正常生活。如果受到暴力的侵害，我們可能會(huì)感到心理上的創(chuàng)傷，導(dǎo)致我們身心難以恢復(fù)。因此，危害的影響不僅會(huì)讓我們身體上受到傷害，也會(huì)讓我們心理上受到影響，使我們變得更加脆弱和敏感。
第二段：“危害讓我們更加關(guān)注健康”
在經(jīng)歷過(guò)危害之后，我們會(huì)意識(shí)到健康是人生中非常重要的一部分。因此，我們會(huì)更加關(guān)注自身的身體健康和心理健康，通過(guò)各種方式來(lái)保持身體健康，讓心理健康更加穩(wěn)定。我們也學(xué)會(huì)如何克服身體或心理的困難，讓自己更加強(qiáng)健和善良。
第三段：“危害帶給我們的人生價(jià)值”
雖然危害會(huì)給我們的身心造成很大的影響，但是危害同樣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。在危害的面前，我們會(huì)不斷地克服自己的困難，挑戰(zhàn)自己的極限。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)逐漸成長(zhǎng)，逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。這一切使我們體會(huì)到在困難和挑戰(zhàn)面前成長(zhǎng)和堅(jiān)韌的價(jià)值。
第四段：“危害讓我們更加感恩”
危害的經(jīng)歷使得我們更加珍惜生命和我們所擁有的一切。我們會(huì)更加感謝那些一直陪伴在我們身邊、關(guān)心我們的人，感激他們?cè)谖覀兝щy時(shí)的支持和幫助。我們也會(huì)更加感謝自己的身體和心理健康，因?yàn)檫@些都是非常珍貴的。
第五段：“結(jié)尾”
在經(jīng)歷了危害之后，我們也許會(huì)感受到悲傷、傷痛和無(wú)助，但是我們也會(huì)因?yàn)檫@些經(jīng)歷而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。我們會(huì)體會(huì)到健康、困難和珍貴的價(jià)值，并更加珍惜生命和我們擁有的一切。
總之，危害是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中一定會(huì)遇到的問(wèn)題。它往往會(huì)給我們身心帶來(lái)各種影響，但是危害也會(huì)帶給我們?nèi)松膬r(jià)值。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何去應(yīng)對(duì)危害、克服它，并從中體會(huì)到成長(zhǎng)和堅(jiān)韌的力量。