讀后感不僅可以提升自己的閱讀水平，還可以與他人交流分享，開拓視野。寫讀后感時(shí)可以嘗試運(yùn)用一些修辭手法和修辭方法，以提升文章的表現(xiàn)力和吸引力。如果你正在苦苦思索如何寫一篇讀后感，不妨看看以下范文，或許能給你一些啟發(fā)。
改變從心開始讀后感篇一
今天，我在家里看了一本叫《階梯閱讀》的書。這本書書面是青綠色的，摸上去滑滑的，看起來格外美麗。我迫不及待地打開它，哇！里面有整整三頁編者對我們寫的話，非常多。主要是說這本書對我們有什么幫助?？戳恕熬幷叩脑挕焙螅曳降谝徽n，里面原來還要答題的呢。
我邊看邊做，開始時(shí)心里有點(diǎn)不自信，因?yàn)槲沂堑谝淮慰催@本書，有點(diǎn)不習(xí)慣。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)每一課都有一個(gè)特點(diǎn)：就是出的題目在課文中都有提示。只要認(rèn)真閱讀，就能輕松答題。我做起來覺得又簡單又有趣，很有意思。
我津津有味一口氣看了5段，越看越入迷……看完這本書，我收獲很大，這里的每一篇文章都很美，對我寫作有很大的幫助。以后我一定要每天都認(rèn)真看這本書。
改變從心開始讀后感篇二
在無意識(shí)的情況下,我重新捧起了這本學(xué)習(xí)情緒平衡的書,竟然順順利利地通讀了下來,當(dāng)初半知半解的內(nèi)容,這次讀來卻很有感觸,很受啟發(fā)。過去的事情是沒法改變的,痛也好,恨也罷,接納它并放下它,不再心懷不甘和怨恨。不要去抱怨命運(yùn),但也不要聽天由命,而是以積極的心態(tài)去面對人生?；钤诋?dāng)下,過好每一天的每時(shí)每刻。接下來,我先簡單來介紹一下情緒平衡的作用,然后我會(huì)列出本書的目錄,它簡明概括了每章節(jié)的內(nèi)容(本來想整理本書摘要的,但是每個(gè)章節(jié)都有關(guān)聯(lián),都有其精華,難以取舍,所以直接附上目錄)?！安∮尚纳?境隨心轉(zhuǎn)”,每種情緒會(huì)對心情造成不同的影響,還會(huì)對對應(yīng)的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影響。而情緒平衡,就是通過一種情緒平衡技巧(腹式深呼吸療法+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等)來釋放各種不好的情緒,諸如仇恨、憎惡、痛苦、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒;還有恐懼、憤怒、創(chuàng)傷、擔(dān)憂、哀傷、壓力、過度興奮等程度較輕的情緒,從而預(yù)防由這些情緒造成的不適,或治療由這些情緒造成的生理上的疾病。保持身、心、靈的健康,追求內(nèi)心的愛、喜悅、和平。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進(jìn)行,不需要?jiǎng)e人的協(xié)助。你在任何地點(diǎn)都可以運(yùn)用它。使用它,你將發(fā)現(xiàn)自己在哪里受了傷以及該如何治療自己。你不需要心理分析,你的潛意識(shí)心知道如何治愈你的創(chuàng)傷(不用擔(dān)心秘密會(huì)泄露)。本書無意取代專業(yè)治療,只是教你一種方法,學(xué)習(xí)化解痛苦。
改變從心開始讀后感篇三
一個(gè)人想要真正改變自己，就得從內(nèi)心開始，因?yàn)閮?nèi)心的改變才是本質(zhì)的改變。否則，就像老鼠不敢面對貓，即使它變成了老虎，仍是如此。
常言道：“相由心生，境隨心轉(zhuǎn)?！币粋€(gè)人的相貌、氣質(zhì)、行為都是由他的心決定的。假如一個(gè)人內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，即使長得矮小瘦弱也會(huì)爆發(fā)出無窮的能量；而如果一個(gè)人內(nèi)心脆弱，膽小怕事，即使長得人高馬大也只是懦夫一個(gè)。
，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，才能跨越人生的障礙。在最狂妄的年華，老天給了史鐵生最無情的殘傷，但他并沒有像那只無法掩飾內(nèi)心弱小的老鼠一樣茍且偷生。而是在沉靜的光芒中，以自己強(qiáng)大的心志，堅(jiān)強(qiáng)地在地壇思考著，與老天對抗著。他用身殘心不殘的強(qiáng)大心志告訴了世人，即使沒有雙足，靈魂也可以行走天下。史鐵生深知，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，才能做一個(gè)無畏的勇者。
當(dāng)然，改變內(nèi)心并非一件輕而易舉的事。這需要莫大的決心和非凡的勇氣。也正因?yàn)槿绱?，面對困境，有人不能從?nèi)心做出改變，卻寄望于改變一些無關(guān)痛癢的外部條件。殊不知，形式的改變往往無濟(jì)于事，甚至毫無意義。與其說這是改變，不如說這是在逃避。更有些人，沉迷于物質(zhì)的世界，一味地用金錢這類外在的東西來掩飾內(nèi)心的空虛，維持心理的平衡。然而，這種物質(zhì)至上、金錢第一的拜金思想，帶給人的只是膚淺而短暫的滿足，在欲望膨脹之后，他們的心靈依舊荒蕪。他們不懂得從內(nèi)心改變自己，充實(shí)自己，與那只令人鄙夷的老鼠并無二致。
面對無法改變的現(xiàn)實(shí)，蘋果總裁喬布斯懂得改變自己的內(nèi)心，走出了生命的困境。在他剛得知自己患了癌癥且無法治療時(shí)，內(nèi)心充滿了恐懼，精神幾近崩潰。冷靜之后，他決定坦然接受，笑著面對。強(qiáng)大的內(nèi)心使他戰(zhàn)勝了恐懼，他的生命發(fā)出了更加璀璨的光芒，他讓自己的生命提升到了一個(gè)新的高度。
老鼠因?yàn)閮?nèi)心弱小，所以不管如何變換自己，也無法掩飾對貓的恐懼。而人應(yīng)該有奮起的勇氣，面對種種困難，學(xué)會(huì)改變內(nèi)心，擁有更強(qiáng)大的心志，成為獨(dú)立乾坤的勇者。
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改變從心開始讀后感篇四
面對閱讀你要充滿極大的興趣；面讀閱讀你必須把他當(dāng)作一生的興趣。因?yàn)?，書是你最好的朋友，它將伴你一步一步走上成功的臺(tái)階！
在中國和外國許多孩子都愛讀書，卻都因?yàn)闆]有錢而買不了書。有一個(gè)同學(xué)動(dòng)情的說：“我現(xiàn)在的夢想是讓我們每個(gè)人都有書看，哪怕每個(gè)人只有一本書?！币粋€(gè)有遠(yuǎn)見的人寧可少玩會(huì)游戲，也不能不讀書看報(bào)。
莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍就等于沒有陽光；智慧中沒有書籍就好象鳥兒沒有翅膀?！笔聦?shí)的確如此，一個(gè)人如果從小沒有養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，就像一架沒有翅膀的紙飛機(jī)，飛不高，更飛不遠(yuǎn)。
哈佛大學(xué)前任校長說的好：“養(yǎng)成每天閱讀十分鐘的習(xí)慣，二十年后，思想上大有進(jìn)步。”所謂有益的書籍，是指對身心健康成長有益的書籍，不管是小說。詩歌。歷史。傳記或其他種種。
為了心靈的成長，讓我們讀書吧！因?yàn)樽x書能使我們的今天比昨天更有智慧，今天比昨天更加慈祥，今天比昨天更懂得愛，今天比昨天更懂得寬容，今天比昨天更懂得生活的美好。
改變從心開始讀后感篇五
細(xì)細(xì)品讀了朱永新的《致教師》一書，看著書中的那一個(gè)個(gè)問題，真是而生動(dòng)，其中的一些問題非常符合我，在閱讀中我找到解決問題的答案。
朱教授的一個(gè)觀點(diǎn)讓我尤為感動(dòng)，那就是：為每個(gè)生命頒獎(jiǎng)。每個(gè)生命都是值得尊重的，值得呵護(hù)的。"每個(gè)孩子的基礎(chǔ)不一樣，能力不一樣，個(gè)性不一樣，我們不可能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)所有的學(xué)生，也不能夠用一張?jiān)嚲砗饬克械膶W(xué)生。最好的教育，應(yīng)該讓每個(gè)人成為他自己，讓每個(gè)人的潛能得到最大的發(fā)揮，讓每個(gè)生命綻放獨(dú)特的光芒。朱教授說：我們的家庭之路上充滿了無證駕駛的"司機(jī)",現(xiàn)在沒有駕照不能開車，違規(guī)要罰款。而做父母比開車要復(fù)雜一百倍、一千倍。我們的老師教育學(xué)生不得法，那和無證駕駛的司機(jī)沒有多大區(qū)別。
改變從心開始讀后感篇六
看到這本書的名字《銷售從被拒絕開始》，我就在想做銷售不是客戶認(rèn)可的才會(huì)有開始嗎？怎么會(huì)從拒絕開始呢？抱著這樣的心態(tài)我開始了我的閱讀之路?？戳四夸洸呕腥淮笪?，原來說的“拒絕”是這樣的。
看完書我對自己有了新的要求，銷售人員我們應(yīng)該先從自己身上找原因，小部分的銷售人員包括我自己身上都會(huì)部分這樣的特點(diǎn)，就是在接待客戶會(huì)緊張或過分的謙恭。你作為一位銷售顧問，是為客戶提供服務(wù)的工作人員，你若緊張，客戶看出來了就會(huì)產(chǎn)生疑問，要么找其他的工作人員咨詢，要么讓你自顧自的說，客戶有一句沒一句的搭幾句，一趟下來，你這個(gè)客戶的成功率就直線下滑。再者如果你很少有提問，反倒是等著客戶提問。沒有交流的溝通客戶和銷售員都會(huì)很累。如果你的客戶不喜歡你，那么你應(yīng)該仔細(xì)的自我檢討一下了?？梢詮碾婁N過程或者日常面見客戶中客戶的反饋，我們要擅于總結(jié)，下次遇到這樣的問題該怎么解決或者別人是怎么解決的等等。找到原因知道方式方法那就自信心就回來了。那再面對客戶我們就從容不迫了。我會(huì)努力改變自己，找回自信！
設(shè)法弄清客戶的真正需求。和客戶電話初步溝通后，介紹自己和公司，要突出特點(diǎn)和好處，讓客戶了解到對公司的好處。激起他的想了解的.欲望。這樣銷售顧問就能清楚了解客戶的真正需求。你的話題要讓客戶感興趣，不要讓客戶感覺你一直在推銷產(chǎn)品，銷售顧問要站在客戶需求的角度，為客戶著想，讓他們覺得物有所值。這種方法能較好與客戶溝通下去，才有交易的可能性。銷售是銷售人員與客戶相互應(yīng)答的過程。銷售顧問應(yīng)該要對客戶的每一句話給予反饋，這樣才能取到真正的溝通。當(dāng)然，在溝通的過程中，擅于去發(fā)現(xiàn)客戶感興趣的話題，強(qiáng)調(diào)你的產(chǎn)品能帶給客戶一些利益與好處等。從這些話題去切入，那么客戶不與你溝通的情況就能大大減少。記住一定要向請教客戶對我們的服務(wù)的意見和建議。這是發(fā)現(xiàn)問題和滿足客戶覺得被尊重的心理。方式方法都學(xué)到了，接下來要熟能生巧的運(yùn)用還需努力。
拒接是從不同客戶的反饋中反思并成長自己，拒絕是從客戶的懷疑到認(rèn)可，拒絕是從客戶的潛在意向發(fā)掘成意向，所以我得到的就是從自我自信心和技巧提升的開始，先做一個(gè)學(xué)會(huì)接受拒接的銷售人員！然后再做一個(gè)學(xué)會(huì)投其所好并讓客戶“喜歡”的銷售顧問！
改變從心開始讀后感篇七
有感于現(xiàn)在很多的年青人不注重閱讀，難以沉下心來看一本好書――我的女兒也是其中之一。利用周末去書城買了幾本書，旨在促使女兒對閱讀有些認(rèn)識(shí)，也為自己和女兒從中汲取些精神營養(yǎng)，懂得些做人做事之道，做智慧女人?！陡淖?，從閱讀開始》便是其中之一。
作者朱永新長期從事教育研究，擔(dān)任多個(gè)教育機(jī)構(gòu)或組織的負(fù)責(zé)人，他極力倡導(dǎo)并到處宣傳“全民閱讀”，他非常贊成“讀萬卷書，行萬里路”。他認(rèn)為，閱讀能使人培養(yǎng)理性的洞察力，開啟生命的智慧，閱讀能幫助人們步入內(nèi)在的現(xiàn)實(shí)世界。
在《改變，從閱讀開始》這本書里，作者選編了19位智者的講話。這些作者是活躍在上個(gè)世紀(jì)中國文化舞臺(tái)上的大人物，有國學(xué)大師辜鴻銘、清未明初著名思想家、革命家章太炎、變法維新的思想家、學(xué)者梁啟超、中國現(xiàn)代思想家梁漱溟等，他們學(xué)貫東西，出入佛老，擔(dān)當(dāng)著接續(xù)中國文化使命的歷史重任。他們從儒家、佛教、道家等不同角度，對中國文化進(jìn)行集中解讀，闡述了同一個(gè)問題即中國人的安身立命之道。
作者認(rèn)為，文化是滋養(yǎng)心靈的土壤。中國傳統(tǒng)文化所注重的正是人的價(jià)值，價(jià)值的根源在自己生命之內(nèi)。改變，從閱讀開始。
在19篇文章中，有梁啟超的《責(zé)任心的問題》給我很多啟示。梁啟超說自己的人生觀是拿兩樣事情做基礎(chǔ)：一是“責(zé)任心”，二是“興味”，“責(zé)任心”強(qiáng)迫把大擔(dān)子放在肩上是很艱苦的，“興味”是很有趣，即有趣味，對人生、對做事都以一種愉快、積極的態(tài)度，看到美的、可謳歌的一面，而不是消極、陰暗。二者看似相反，但梁啟超將其調(diào)和得很好。他說的這兩件事情都源于孔子的“知其不可而為之”和老子的“為而不有”，在他看來，“知其不可而為之”，就是做事的時(shí)候不去過多考慮結(jié)果，把成功或失敗撇開一邊，只一味埋頭埋腦地做，“為而不有”是不以所有觀念作標(biāo)準(zhǔn)，不因?yàn)樗杏^念而勞動(dòng)，而是為勞動(dòng)而勞動(dòng)。它的內(nèi)涵與本質(zhì)是與功利主義思想相對的，在梁先生看來，功利主義是不愿承擔(dān)大擔(dān)子即擔(dān)責(zé)任的，因?yàn)楣髁x者在干事情前總要算計(jì)得失成敗，于已不利的便不會(huì)去做。
聯(lián)想現(xiàn)在社會(huì)，很多人流于浮躁，看重功利，做人做事過于實(shí)用，因而便生出各類的急功近利、鈷名釣譽(yù)、唯利是圖乃至造假、腐敗。因而讀《改變，從閱讀開始》這些好書，可以凈化人的心靈，學(xué)習(xí)安身立命之道。
改變從心開始讀后感篇八
在炎炎夏日的暑假里，我百無聊賴的從書堆里抽出一本書。這本書的名字叫做《30天愛上閱讀》。這本書給我的感觸很深。
就是因?yàn)檫@本書，讓我對閱讀有了重新的認(rèn)識(shí)。這本書源自于一個(gè)叫悅涵的人，他編寫的一個(gè)個(gè)故事都生動(dòng)形象、栩栩如生，好似真的一樣?！?0天愛上閱讀》這本書不僅僅讓我增長了知識(shí)，還開發(fā)了我對閱讀的興趣。其中《東北來的同學(xué)》中有一段故事：趙根柱和李勇來了一場游泳比賽，結(jié)果趙根柱發(fā)現(xiàn)李勇溺水了。經(jīng)過一番搶救之后，李勇才醒了過來。
由此可見游泳給人們帶來了多大的危機(jī)，所以人們要處處小心、謹(jǐn)慎。要珍惜生命。在這一刻，我忽然明白了生命是一個(gè)人的.根本。有了生命才能成就一番大事業(yè)；有了生命才能完成你的理想、志愿和抱負(fù)。切不可荒誕一生。
記得有一次，我和爸爸、媽媽一家三口去奶奶家過年，院子里到處飄滿了雪花，真是風(fēng)景如畫啊！我跑到雪地里盡情的嬉戲。到了晚上，我吃完年飯的時(shí)候，正準(zhǔn)備去四爺爺家串門，突然，一輛摩托車朝我疾馳而來，正要壓到我的一瞬間。我的爸爸挺身而出，一下子把我撲倒，我才幸免于難。自那件事以后，我才感受到生命的寶貴。
還有一次，我和老爸一起去公園滑滑板，以我的技術(shù)，滑板似離弦的箭，速度飛快，很快就引起了人們的注意。我一個(gè)人單槍匹馬在廣場中央滑了一圈又一圈，很快我便體力不支了，正當(dāng)我準(zhǔn)備休息的時(shí)候，一輛電動(dòng)車快速的向我駛來，幸虧我來了一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，才躲避了那次災(zāi)難。通過這兩件事以后，我便更加懂得珍惜生命了。
我通過《30天愛上閱讀》這本書懂得了許多知識(shí)。希望大家都能買一本《30天愛上閱讀》帶回家去看一看，了解其中的知識(shí)。
改變從心開始讀后感篇九
改變，從心開始，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，才能跨越人生的障礙。在最狂妄的年華，老天給了史鐵生最無情的殘傷，但他并沒有像那只無法掩飾內(nèi)心弱小的老鼠一樣茍且偷生。而是在沉靜的光芒中，以自己強(qiáng)大的心志，堅(jiān)強(qiáng)地在地壇思考著，與老天對抗著。他用身殘心不殘的強(qiáng)大心志告訴了世人，即使沒有雙足，靈魂也可以行走天下。史鐵生深知，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，才能做一個(gè)無畏的勇者。
當(dāng)然，改變內(nèi)心并非一件輕而易舉的事。這需要莫大的決心和非凡的勇氣。也正因?yàn)槿绱?，面對困境，有人不能從?nèi)心做出改變，卻寄望于改變一些作文無關(guān)痛癢的外部條件。殊不知，形式的改變往往無濟(jì)于事，甚至毫無意義。與其說這是改變，不如說這是在逃避。更有些人，沉迷于物質(zhì)的世界，一味地用金錢這類外在的東西來掩飾內(nèi)心的空虛，維持心理的平衡。然而，這種物質(zhì)至上、金錢第一的拜金思想，帶給人的只是膚淺而短暫的滿足，在欲望膨脹之后，他們的心靈依舊荒蕪。他們不懂得從內(nèi)心改變自己，充實(shí)自己，與那只令人鄙夷的老鼠并無二致。
面對無法改變的現(xiàn)實(shí)，蘋果總裁喬布斯懂得改變自己的內(nèi)心，走出了生命的困境。在他剛得知自己患了癌癥且無法治療時(shí)，內(nèi)心充滿了恐懼，精神幾近崩潰。冷靜之后，他決定坦然接受，笑著面對。強(qiáng)大的內(nèi)心使他戰(zhàn)勝了恐懼，他的生命發(fā)出了更加璀璨的光芒，他讓自己的生命提升到了一個(gè)新的高度。
老鼠因?yàn)閮?nèi)心弱小，所以不管如何變換自己，也無法掩飾對貓的恐懼。而人應(yīng)該有奮起的勇氣，面對種.種困難，學(xué)會(huì)改變內(nèi)心，擁有更強(qiáng)大的心志，成為獨(dú)立乾坤的勇者。
改變從心開始讀后感篇十
今天終于把荷蘭作者羅伊—馬丁納寫的這本關(guān)于情緒治愈系的書看完了，可以說這是我看的最模糊的最糟糕的一本書，看到最后仿佛才學(xué)到了一些有用的東西，這本書剛開始講的概念過于生澀，看的時(shí)候真是納悶并且佩服作者都怎么想到這些東西的，多是先引出一個(gè)名詞，然后解釋含義，還用了多種方式去解釋，很大的篇幅介紹了這些東西，其實(shí)說實(shí)話對于我這種目標(biāo)性強(qiáng)的人看著很枯燥，我是認(rèn)認(rèn)真真的看完了，可是看完了也記不住，收獲不大，相信絕大多數(shù)的國人和我是差不多的，怎么可能掌握那些晦澀的概念呢，全書共分為兩個(gè)個(gè)部分，第一部分部分講的我都是云里霧里的，看的時(shí)候差點(diǎn)吐血，差點(diǎn)想放棄，耐著性子看了第二部分，算是還有點(diǎn)收獲的，講的多是面臨情緒問題的時(shí)候一些可以操作的技巧，就是把中醫(yī)里的經(jīng)絡(luò)穴位和自我暗示相結(jié)合，對著自己的情緒問題，一方面輕敲那些對應(yīng)的十四個(gè)經(jīng)絡(luò)一方面給予自我的i心里暗示，感覺有點(diǎn)二的感覺，書上是說這個(gè)方法治愈了很多人，雖然我本人也是持懷疑態(tài)度。通過前面講述的方式使你的氣在身體里通暢，最終實(shí)現(xiàn)你與你的心靈，就仿佛當(dāng)你置身森林里的時(shí)候你與自然界融為一體一樣，你在按照書上說法做的時(shí)候仿佛能見到你的造物主，見到神靈，感覺有點(diǎn)玄乎的感覺，在國內(nèi)還是很少這樣的，國外貌似很流行神靈之說之類，還有個(gè)最大的體會(huì)就是其實(shí)人的煩惱痛苦乃至疾病都是可以通過書上方法治愈，這些問題產(chǎn)生的原因是你的氣不暢通，這點(diǎn)我還是認(rèn)同的，認(rèn)真每周至少做一次情緒治療方法，可以讓你在面對別人的誤會(huì)，打罵，傷害等不會(huì)傷害你自己，你可能還會(huì)感謝他，因?yàn)樗麄儺吘菇o了你一次治愈的機(jī)會(huì)，很奇妙的事情。
改變從心開始讀后感篇十一
讀過王曉春老師的《跳出教育看教育》中的《不同角度看環(huán)?！愤@個(gè)章節(jié)，我覺得我教學(xué)中的許多問題似乎是自己在自尋煩惱，完全沒有必要。
文章中寫到，非洲很環(huán)保，那里的有如畫般的美景，那里有清晰的銀河和燦爛的星空，那里是許多人夢寐以求的人間凈土，可是非洲人卻并不喜歡，這是不發(fā)達(dá)，這是貧窮，他們更喜歡污染環(huán)境帶來的金錢。環(huán)保在某種意義上是富人的環(huán)保而不是窮人、窮國的環(huán)保，角度不同，結(jié)果就不同。
我們每個(gè)人都不是完人，都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，學(xué)生也是一樣，也有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果我們每天總看到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，很少去挑剔學(xué)生的缺點(diǎn)，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們身邊的一切都是美好的時(shí)候，我們的心情就會(huì)無比的愉悅，就會(huì)用一顆平和的心對待每一個(gè)需要我們?nèi)ス膭?lì)、幫助的人，從每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)中提煉出有價(jià)值的東西，多表揚(yáng)，少批評(píng)，換個(gè)角度看學(xué)生，快樂就會(huì)與我們常相隨。
改變從心開始讀后感篇十二
蕭伯納曾經(jīng)說過：“明智的人讓自己適應(yīng)世界，而不明智的人只會(huì)堅(jiān)持要世界適應(yīng)自己?！钡拇_，生活中就是有這么多不理智的人。而我，也曾經(jīng)是這樣一個(gè)不理智的人。
那時(shí)我已經(jīng)十三歲了，和現(xiàn)在一樣，幾乎每天往返于學(xué)校的家中間。我會(huì)遇到很多人，但我沒有和他們中的任何一個(gè)人成為朋友。那時(shí)的我認(rèn)為他們都有缺點(diǎn)，而且不愿意改變，我無法與這樣的他們相處。
然而，那時(shí)的我也是十分孤獨(dú)的。
其實(shí)，我渴望同那些生命中相遇的人愉快的相處，就像他們彼此之間一樣。有時(shí)，我也很羨慕他們，總是那么開心的玩著、鬧著，而這一切，我卻不明白。
直到后來，那位聰明的、善解人意的`老師出現(xiàn)，她給我講了這樣一個(gè)故事：
一名員工對老板說：“我要辭職?！薄盀槭裁?？”老板問。“和我同一個(gè)宿舍的員工大多來自湖北，晚上啊他們喜歡聽黃梅戲，可我喜歡看功夫片，我讓他們改?！?BR> 她問我：“你覺得這個(gè)人的問題出在哪里？”
“他和舍友們的習(xí)慣不同，他接受不了，讓他們改，他與舍友產(chǎn)生了矛盾。”我直白的回答道，沒有任何思索和猶豫。
“那他為什么不去試著改變自己的習(xí)慣呢？”老師用期待的眼神看著我。
那一刻，我才明白，老師不是來給我講故事的，他是想幫我找到人與人之間相處的“出路”。是的“出路”我現(xiàn)在要用這樣的形容詞來形容，如果不是老師點(diǎn)醒我，我可能到現(xiàn)在還是個(gè)孤獨(dú)的少年，不曾體會(huì)與朋友融洽相處的快樂。
那一天，老師問我：“明智的人使自己適應(yīng)世界，不明智的人非要世界適應(yīng)自己，你想做哪一種人？”
現(xiàn)在，我也想問你：“明智的人使自己適應(yīng)世界，而不明智的`人只會(huì)要世界適應(yīng)自己。你想做哪種人？”
改變從心開始讀后感篇十三
回想上學(xué)期我個(gè)人的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺中改變了許多，從以前不愛和同學(xué)交談到現(xiàn)在主動(dòng)和同學(xué)交談，從不愛主動(dòng)思考難題到主動(dòng)思考難題，我特別驚訝我的改變。
在以前做作業(yè)時(shí)遇到難題，很少主動(dòng)思考，都是叫媽媽來幫忙解說答案。課堂上老師講難題時(shí)讓同學(xué)們討論，我很少參加討論，認(rèn)為自己是不可能破解這些難題的。從前寫作文毫無分寸、沒有一點(diǎn)層次和結(jié)構(gòu)。這些都是以前的表現(xiàn)，而現(xiàn)在我已經(jīng)能主動(dòng)思考難題，能夠獨(dú)立完成作業(yè)，積極參加同學(xué)們課堂上的討論，并且發(fā)表自己的意見。寫作文也有了很大的進(jìn)步，下筆前會(huì)思考這篇作文該用什么結(jié)構(gòu)，該怎樣布置，會(huì)用更生動(dòng)的.語言來描寫了。
以前我不愛與同學(xué)們交流，下課時(shí)同學(xué)們成群結(jié)對地出去玩，我很少參加，只是坐在座位上看書。上體育課時(shí)同學(xué)們一起踢足球、一起跳繩，我很少參加。因此，老師很少批評(píng)我，只讓我在課堂上回答一些問題。而現(xiàn)在我會(huì)主動(dòng)和同學(xué)們交流，經(jīng)常和同桌找話題聊，原來和同學(xué)們交流是一件簡單而又快樂地事情。
雖然我改變了許多，但還有一點(diǎn)不足，對老師的提問我還是有點(diǎn)膽怯，不能大膽猜測思考回答，新的學(xué)期，我會(huì)做到更好！
改變從心開始讀后感篇十四
本學(xué)期讀了顧舟群的《改變，從習(xí)慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級(jí)來說，很多學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成還不夠理想。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，存在著許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如學(xué)生在課堂中，注意力集中時(shí)間不長，大部分學(xué)生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學(xué)生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現(xiàn)象。
在小組合作學(xué)習(xí)時(shí)，大部分學(xué)生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學(xué)生作業(yè)習(xí)慣比較差，做作業(yè)的姿勢不端正，需要教師與家長反復(fù)提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯(cuò)字等。有些學(xué)生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學(xué)生做作業(yè)不善于獨(dú)立思考，不獨(dú)立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學(xué)好問的習(xí)慣。更為嚴(yán)重的是有些學(xué)生對作業(yè)中做錯(cuò)的題目，不是找其原因，及時(shí)糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產(chǎn)生了錯(cuò)誤的積累，嚴(yán)重地影響了后續(xù)的學(xué)習(xí)?？梢?，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)水平的影響非常之大。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是當(dāng)務(wù)之急。
那應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？通過借簽前人的研究，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，我覺得應(yīng)該從提前預(yù)習(xí)、專心聽講、及時(shí)復(fù)習(xí)、仔細(xì)審題、勤于動(dòng)筆五方面入手培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
改變從心開始讀后感篇十五
雨，就像銀白色的蛛絲，織成了一片輕柔的網(wǎng)，網(wǎng)住了春天的世界。雖說“春雨貴如油”可總煩它下個(gè)不停。坐在教室里的我就像這天氣一樣。
以前，每次晚自習(xí)放學(xué)，感到有些題不會(huì)，心里總是不開心?！奥L夜，我心睡眠”。躺在床上的我又掙開了眼睛。這時(shí)，那皎潔的月光照在我的臉上，好像對我說：“好好學(xué)習(xí)吧。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，你們今天是桃李芬芳，明天就是祖國棟梁。加油！
從那時(shí)起我就下定了決心。我要改變，改變我的`學(xué)習(xí)，改變我的生活。
如果我們做什么都害怕失敗，那么最后我們將一事無成。知道為什么中國人的學(xué)習(xí)成績比外國人的成績好，但為什么科研成果卻比人家少很多呢？聰明的你知道答案嗎？——外國學(xué)生思維活躍，敢于實(shí)踐和創(chuàng)新。
“索取不屬于我們，我們只有付出。我們的心聲啊！每一個(gè)有理想的人都會(huì)有的。就響戰(zhàn)鼓一樣，鼓聲不時(shí)在我耳邊響起。讓我們用自己智慧的大腦，勤勞的雙手和那越挫越勇的心去創(chuàng)造屬于我們的森林，讓我們?nèi)ブ螌儆谖覀兊乃{(lán)天。
雨，像銀白色的蛛絲，依舊下著。
明天的天，不再灰色！
改變從心開始讀后感篇十六
世界萬物總會(huì)改變的，人也是一樣，你，我，他也是。小時(shí)候幼稚而搞笑的想法，現(xiàn)在一慢慢成熟了。成熟并不意味著長大了，長大只是懂事，但是很多事并不會(huì)處理。而成熟呢？意味你改變了。變得會(huì)處理更多的事，做事也會(huì)分輕重。
社會(huì)永遠(yuǎn)不會(huì)公平的'，更多的事情需要用成熟的眼光去看待他?，F(xiàn)在社會(huì)挺復(fù)雜什么人也有。在年輕時(shí)意味著出風(fēng)頭，最后害了自己。許多事不一定要出風(fēng)頭，做人是最關(guān)鍵。做人懂得處理事，顧得了后果。分得清是非，輕重。那樣人會(huì)慢慢成熟。
人就是這樣改變的，但不是全部。也有改變得連自己也不認(rèn)得，那是因?yàn)榄h(huán)境。也許自己并不算什么。一山還比一山高。風(fēng)頭的事情是害自己的，懂得處理風(fēng)頭的事才是成熟的。如果我沒說錯(cuò)，成熟人是不會(huì)干傻事的。
我覺得人在兩個(gè)階段是站在思想的兩個(gè)盡頭。一個(gè)是幼稚，一個(gè)是穩(wěn)重。而中間則是改變。起初的幼稚是起步，改變是路程，成熟是盡頭。
你會(huì)是個(gè)怎么樣的人？也許說了那么多，很多事情有了經(jīng)過你才會(huì)成熟，吃一埑長一志。
改變從心開始讀后感篇十七
本學(xué)期讀了顧舟群的《改變，從習(xí)慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級(jí)來說，很多學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成還不夠理想。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，存在著許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如學(xué)生在課堂中，注意力集中時(shí)間不長，大部分學(xué)生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學(xué)生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現(xiàn)象。在小組合作學(xué)習(xí)時(shí)，大部分學(xué)生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學(xué)生作業(yè)習(xí)慣比較差，做作業(yè)的姿勢不端正，需要教師與家長反復(fù)提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯(cuò)字等。有些學(xué)生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學(xué)生做作業(yè)不善于獨(dú)立思考，不獨(dú)立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學(xué)好問的習(xí)慣。更為嚴(yán)重的是有些學(xué)生對作業(yè)中做錯(cuò)的題目，不是找其原因，及時(shí)糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產(chǎn)生了錯(cuò)誤的積累，嚴(yán)重地影響了后續(xù)的學(xué)習(xí)?？梢姡瑢W(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)水平的影響非常之大。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是當(dāng)務(wù)之急。
那應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？通過借簽前人的研究，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，我覺得應(yīng)該從提前預(yù)習(xí)、專心聽講、及時(shí)復(fù)習(xí)、仔細(xì)審題、勤于動(dòng)筆五方面入手培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
心得一：
1、提前預(yù)習(xí)：古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂W(xué)生通過預(yù)習(xí)可以初步理解新課的基本內(nèi)容和思路，能夠復(fù)習(xí)鞏固或補(bǔ)習(xí)有關(guān)的舊知識(shí)、舊概念，找出自己知識(shí)上的薄弱環(huán)節(jié)和疑難點(diǎn)。在聽課時(shí)，帶著這些問題去聽，目的明確，態(tài)度積極，注意力也易集中，聽講效果會(huì)更好。
2、專心聽講：學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過的。因此，聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)，掌握知識(shí)，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)，是獲取知識(shí)的重要途徑，是保證高效率學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。既要仔細(xì)聽講，又要開動(dòng)腦筋積極思考，務(wù)必把知識(shí)的來龍去脈搞清楚，當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂理解。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)：講究方法，適當(dāng)做題復(fù)習(xí)的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。有時(shí)我們常會(huì)感到一種本來十分靈驗(yàn)的方法經(jīng)過一段時(shí)間后變得不再靈驗(yàn)了，這就要求我們及時(shí)地改變方法，以不斷提高復(fù)習(xí)的效率。當(dāng)然復(fù)習(xí)時(shí)適當(dāng)?shù)刈鲱}是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習(xí)中使知識(shí)點(diǎn)得到了鞏固，運(yùn)用能力得到了提高。
4、仔細(xì)審題：審題是做作業(yè)十分重要的一步。拿到一個(gè)題目，首先應(yīng)讀題目要求，弄清本題要求我們做什么，考我們什么知識(shí)，怎樣去做？同時(shí)要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、準(zhǔn)確、透徹地理解題目的意思。
5、勤于動(dòng)筆：認(rèn)真記好課堂筆記，記筆記是為了學(xué)，為了懂，為了用。記筆記的
原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當(dāng)。難點(diǎn)不放過，疑點(diǎn)有標(biāo)記。不亂，不混，條理明。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長久堅(jiān)持，需要多渠道、多層次的培養(yǎng)，經(jīng)過反復(fù)的、長期的訓(xùn)練而成。我們每個(gè)教師都應(yīng)該重視良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，并在日常教學(xué)活動(dòng)中努力地培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生乘著良好習(xí)慣這艘帆船，乘風(fēng)破浪，順利地到達(dá)成功的彼岸！
心得二：
寒假里，我有幸拜讀了《改變，從習(xí)慣開始》一書，這本書匯集了新教育榜樣教師顧舟
群所教的一年級(jí)和二年級(jí)兩年時(shí)間的73封每周一信。讀完后覺得真是受益非淺?？鬃诱f：“少成若天性，習(xí)慣成自然?！眱和?、青少年時(shí)期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，對于孩子的生活、學(xué)習(xí)乃至事業(yè)上的成功都至關(guān)重要。
習(xí)慣是從小養(yǎng)成的。教育家蘇霍姆林斯基說：“一個(gè)應(yīng)當(dāng)在童年就上完情感的學(xué)校?！币磺卸际菑耐觊_始的。3歲到12歲是習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。而在這關(guān)鍵時(shí)期，父母是孩子的第一任老師。如果你為孩子培養(yǎng)了一種好習(xí)慣，就會(huì)使孩子多一份自信，就會(huì)使孩子多一份生存的能力，就會(huì)使孩子多一份成功的機(jī)會(huì)，就會(huì)使孩子有一個(gè)積極的人生。好習(xí)慣會(huì)使孩子終生受益，壞習(xí)慣會(huì)耽誤孩子一生的前程。
改變從心開始讀后感篇十八
“這么努力干什么，就我們班這點(diǎn)隊(duì)形，還想拿第一嗎？”“就是就是，這么好的午自習(xí)不寫作業(yè)，偏要下樓曬著，有什么用嗎？”“真無聊！”……最前面的班長早已漲紅了臉。在烈日炎炎的午后，此起彼伏的怨聲格外清晰。
學(xué)校要舉行排舞比賽，大家好好練習(xí)。老師在那個(gè)同樣炎熱的午后這樣說。雖然同學(xué)們有著昂揚(yáng)的斗志，和取得名次的信心。不過在接下來的排練過程中，事情好像并不是那么順利。
起初，同學(xué)們的耐心還挺足的，他們也服從班干部的管理。但隨著練習(xí)的深入，有些同學(xué)不再對不斷變化的隊(duì)形感興趣，抱著籃球走向了操場。女生也開始懼怕日光的暴曬，開始用“去合唱團(tuán)”、“身體不適”來躲避炎熱的'日光。沒人再去管排舞比賽的事了。
“我知道經(jīng)過了這幾天的排練，大家都感覺到有些疲憊。”一直漲著臉的班長開口說?！暗埓蠹易⒁庖幌赂魑话喔刹康纳ひ?。為了讓我們更好的訓(xùn)練，他們已經(jīng)啞了好幾天了。我們是一個(gè)整體，每個(gè)人都是集體中不可分離的一部分。我希望下周的比賽上，大家竭盡全力?！?BR> 改變從心開始讀后感篇十九
又是一周過去了，到了周二，我們要上的營銷策劃課，不是說不喜歡上這門課，只是不喜歡這門課的分組。
這學(xué)期，幾乎每門課都要分組，我們被搞得世界凌亂，有時(shí)甚至忘了自己是哪個(gè)組的。有些小組是自由組合的，這個(gè)小組是聽從上天的安排抽簽的，雖然說這樣是很符合公平的原則，但有時(shí)卻又很難符合人們內(nèi)心的原則。
你越怕什么就給你來什么，我最不喜歡全是男生，可偏偏就是這種命運(yùn)，三男一女組合，我也只能乖乖認(rèn)命了。因?yàn)槲冶旧砭筒皇呛軙?huì)跟男生交流，所以面對三個(gè)，我更是無話可說了，因?yàn)槲易约赫J(rèn)為男生和女生的想法、觀念會(huì)相差很多，我怕我自己的意見和他們的偏離太遠(yuǎn)，所以只會(huì)在腦海里想想，并沒有說出來。
女同胞們說，你要是有想法就說出來，這樣子，他們才會(huì)知道你想的.是什么，或許也會(huì)采納你的建議，但是你都不說，他們當(dāng)然什么都不知道了。我想，我應(yīng)該試著去改變自己，畢竟以后還是要出來混社會(huì)的，改變不了環(huán)境，就改變自己來適應(yīng)環(huán)境，這樣才能好好地生存下去。
改變從心開始讀后感篇二十
從以前的蒸汽機(jī)到現(xiàn)在的火車，從以前的驛站傳信到現(xiàn)在的電子郵件。從以前的`竹簡寫字到現(xiàn)在的白紙寫字。從以前的煤油燈到現(xiàn)在的電燈。是的，科技改變了我們的生活。
我看過一個(gè)故事，故事的內(nèi)容是說從前在戰(zhàn)爭年代的時(shí)候，到了八月十五中秋節(jié)，大家都要吃月餅，而朱元璋要在那時(shí)候起義，但是內(nèi)容不能及時(shí)傳給大家，因?yàn)橛惺勘刻煸谀撬巡?。于是它想了一個(gè)好辦法，把紙條放到月餅里分發(fā)給每個(gè)戰(zhàn)士，這樣每個(gè)戰(zhàn)士都知道要什么時(shí)候起義。我在想，那時(shí)候如果有了網(wǎng)絡(luò)，通信就會(huì)更方便了。
現(xiàn)在人們只要打一個(gè)電話就能聯(lián)系到別人，方便了自己，也方便了他人。所以，網(wǎng)絡(luò)是有利于我們的。
但如果看手機(jī)過度的話，不僅對眼睛不好，還會(huì)使我們沉迷于手機(jī)不能自拔，最后產(chǎn)生了依賴。有個(gè)人在網(wǎng)吧里整天打游戲，有一天他正在玩兒游戲，結(jié)果游戲輸了，他猝死了。這個(gè)后果很嚴(yán)重，令我們深思。
科技改變了我們的生活，但我們要正確運(yùn)用科技才能擁有幸福美好的生活。
改變從心開始讀后感篇二十一
今天女兒老師布置了一項(xiàng)任務(wù)，讓我們和孩子一起讀日有所誦里，其中一篇泰戈?duì)柕奈恼隆堕_始》。書中的母親言辭充滿愛意，表達(dá)充滿詩意，從中我們讀到了作為一個(gè)母親的渴盼，感激和珍惜的言語，令我肅然起敬。
“我是從哪兒來的，你，哪兒把我撿起來的？”孩子問他的媽媽說。
她把孩子緊緊地?fù)г谛厍?，半哭半笑得答道—?BR> “你曾被我當(dāng)做心愿藏在我的心里，我的寶貝。
“你曾存在于我的孩童時(shí)代玩的泥娃娃身上；每天早晨我用泥土塑造我的神像，那時(shí)我反復(fù)的塑了又捏碎了的就是你。
讀到這里，我不由的想到了自己。女兒也曾問我同樣的話題，我告訴她，“因?yàn)閶寢尯桶职钟X得，需要有個(gè)小天使來陪著我們度過了、快樂的一生，所以就有了你了?！蔽夷鞘怯X得孩子還小，就敷衍的告訴她，長大了媽媽會(huì)告訴你的。會(huì)很快的引開話題。因?yàn)槲乙膊恢?，該怎么回答這個(gè)問題。而泰戈?duì)柟P下的母親，則很巧妙的說是用泥土塑造了我的神像，那個(gè)反復(fù)塑了又捏碎了就是你。
“當(dāng)我做女孩子的時(shí)候，我的心的花瓣兒張開，你就像一股花香似的散發(fā)出來。
“你的軟軟的'溫柔，在我的青春的肢體上開花了，像太陽出來之前的天空上的一片曙光。
“上天的第一個(gè)寵兒，晨曦的孿生兄弟，你從世界的生命的溪流浮泛而下，終于停泊在我的心頭。
“當(dāng)我凝視你的臉蛋兒的時(shí)候，神秘之感淹沒了我；你這屬于一切人的，竟成了我的。
“為了怕失掉你，我把你緊緊的摟在胸前。是什么魔術(shù)把這世界上的寶貝引到我這雙纖小的手臂里來呢？”
《開始》讓母親們懂得了“我們創(chuàng)造了孩子，孩子也創(chuàng)造了我們”，我們給與了孩子生命，含辛茹苦的撫養(yǎng)他們；可孩子同時(shí)也給我們帶來了快樂，和他們一起成長，慢慢去了解和懂得她們。也正是有了她，讓我懂得了父母撫養(yǎng)我姐妹幾個(gè)的艱辛；也懂得了家不是一個(gè)講理的地方，而要學(xué)會(huì)包容一切；同時(shí)也讓我的生活有了目標(biāo)，從一個(gè)任性，不知天高地厚的人，漸漸的成熟起來。感謝我的女兒，感謝“上天的第一寵兒，終于停泊在我的心頭”，正如詩歌里說的“為了怕失去你，我把你緊緊的摟在胸前”，我們應(yīng)該珍惜這一切。
母愛是最偉大的，沒有母愛的孩子，是不大可能幸福的：而沒有幸福的童年，則是暗淡無光的。只有在母愛的撫育之下，每個(gè)孩子才是最幸福的。
改變從心開始讀后感篇一
今天，我在家里看了一本叫《階梯閱讀》的書。這本書書面是青綠色的，摸上去滑滑的，看起來格外美麗。我迫不及待地打開它，哇！里面有整整三頁編者對我們寫的話，非常多。主要是說這本書對我們有什么幫助?？戳恕熬幷叩脑挕焙螅曳降谝徽n，里面原來還要答題的呢。
我邊看邊做，開始時(shí)心里有點(diǎn)不自信，因?yàn)槲沂堑谝淮慰催@本書，有點(diǎn)不習(xí)慣。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)每一課都有一個(gè)特點(diǎn)：就是出的題目在課文中都有提示。只要認(rèn)真閱讀，就能輕松答題。我做起來覺得又簡單又有趣，很有意思。
我津津有味一口氣看了5段，越看越入迷……看完這本書，我收獲很大，這里的每一篇文章都很美，對我寫作有很大的幫助。以后我一定要每天都認(rèn)真看這本書。
改變從心開始讀后感篇二
在無意識(shí)的情況下,我重新捧起了這本學(xué)習(xí)情緒平衡的書,竟然順順利利地通讀了下來,當(dāng)初半知半解的內(nèi)容,這次讀來卻很有感觸,很受啟發(fā)。過去的事情是沒法改變的,痛也好,恨也罷,接納它并放下它,不再心懷不甘和怨恨。不要去抱怨命運(yùn),但也不要聽天由命,而是以積極的心態(tài)去面對人生?；钤诋?dāng)下,過好每一天的每時(shí)每刻。接下來,我先簡單來介紹一下情緒平衡的作用,然后我會(huì)列出本書的目錄,它簡明概括了每章節(jié)的內(nèi)容(本來想整理本書摘要的,但是每個(gè)章節(jié)都有關(guān)聯(lián),都有其精華,難以取舍,所以直接附上目錄)?！安∮尚纳?境隨心轉(zhuǎn)”,每種情緒會(huì)對心情造成不同的影響,還會(huì)對對應(yīng)的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影響。而情緒平衡,就是通過一種情緒平衡技巧(腹式深呼吸療法+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等)來釋放各種不好的情緒,諸如仇恨、憎惡、痛苦、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒;還有恐懼、憤怒、創(chuàng)傷、擔(dān)憂、哀傷、壓力、過度興奮等程度較輕的情緒,從而預(yù)防由這些情緒造成的不適,或治療由這些情緒造成的生理上的疾病。保持身、心、靈的健康,追求內(nèi)心的愛、喜悅、和平。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進(jìn)行,不需要?jiǎng)e人的協(xié)助。你在任何地點(diǎn)都可以運(yùn)用它。使用它,你將發(fā)現(xiàn)自己在哪里受了傷以及該如何治療自己。你不需要心理分析,你的潛意識(shí)心知道如何治愈你的創(chuàng)傷(不用擔(dān)心秘密會(huì)泄露)。本書無意取代專業(yè)治療,只是教你一種方法,學(xué)習(xí)化解痛苦。
改變從心開始讀后感篇三
一個(gè)人想要真正改變自己，就得從內(nèi)心開始，因?yàn)閮?nèi)心的改變才是本質(zhì)的改變。否則，就像老鼠不敢面對貓，即使它變成了老虎，仍是如此。
常言道：“相由心生，境隨心轉(zhuǎn)?！币粋€(gè)人的相貌、氣質(zhì)、行為都是由他的心決定的。假如一個(gè)人內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，即使長得矮小瘦弱也會(huì)爆發(fā)出無窮的能量；而如果一個(gè)人內(nèi)心脆弱，膽小怕事，即使長得人高馬大也只是懦夫一個(gè)。
，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，才能跨越人生的障礙。在最狂妄的年華，老天給了史鐵生最無情的殘傷，但他并沒有像那只無法掩飾內(nèi)心弱小的老鼠一樣茍且偷生。而是在沉靜的光芒中，以自己強(qiáng)大的心志，堅(jiān)強(qiáng)地在地壇思考著，與老天對抗著。他用身殘心不殘的強(qiáng)大心志告訴了世人，即使沒有雙足，靈魂也可以行走天下。史鐵生深知，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，才能做一個(gè)無畏的勇者。
當(dāng)然，改變內(nèi)心并非一件輕而易舉的事。這需要莫大的決心和非凡的勇氣。也正因?yàn)槿绱?，面對困境，有人不能從?nèi)心做出改變，卻寄望于改變一些無關(guān)痛癢的外部條件。殊不知，形式的改變往往無濟(jì)于事，甚至毫無意義。與其說這是改變，不如說這是在逃避。更有些人，沉迷于物質(zhì)的世界，一味地用金錢這類外在的東西來掩飾內(nèi)心的空虛，維持心理的平衡。然而，這種物質(zhì)至上、金錢第一的拜金思想，帶給人的只是膚淺而短暫的滿足，在欲望膨脹之后，他們的心靈依舊荒蕪。他們不懂得從內(nèi)心改變自己，充實(shí)自己，與那只令人鄙夷的老鼠并無二致。
面對無法改變的現(xiàn)實(shí)，蘋果總裁喬布斯懂得改變自己的內(nèi)心，走出了生命的困境。在他剛得知自己患了癌癥且無法治療時(shí)，內(nèi)心充滿了恐懼，精神幾近崩潰。冷靜之后，他決定坦然接受，笑著面對。強(qiáng)大的內(nèi)心使他戰(zhàn)勝了恐懼，他的生命發(fā)出了更加璀璨的光芒，他讓自己的生命提升到了一個(gè)新的高度。
老鼠因?yàn)閮?nèi)心弱小，所以不管如何變換自己，也無法掩飾對貓的恐懼。而人應(yīng)該有奮起的勇氣，面對種種困難，學(xué)會(huì)改變內(nèi)心，擁有更強(qiáng)大的心志，成為獨(dú)立乾坤的勇者。
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改變從心開始讀后感篇四
面對閱讀你要充滿極大的興趣；面讀閱讀你必須把他當(dāng)作一生的興趣。因?yàn)?，書是你最好的朋友，它將伴你一步一步走上成功的臺(tái)階！
在中國和外國許多孩子都愛讀書，卻都因?yàn)闆]有錢而買不了書。有一個(gè)同學(xué)動(dòng)情的說：“我現(xiàn)在的夢想是讓我們每個(gè)人都有書看，哪怕每個(gè)人只有一本書?！币粋€(gè)有遠(yuǎn)見的人寧可少玩會(huì)游戲，也不能不讀書看報(bào)。
莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍就等于沒有陽光；智慧中沒有書籍就好象鳥兒沒有翅膀?！笔聦?shí)的確如此，一個(gè)人如果從小沒有養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，就像一架沒有翅膀的紙飛機(jī)，飛不高，更飛不遠(yuǎn)。
哈佛大學(xué)前任校長說的好：“養(yǎng)成每天閱讀十分鐘的習(xí)慣，二十年后，思想上大有進(jìn)步。”所謂有益的書籍，是指對身心健康成長有益的書籍，不管是小說。詩歌。歷史。傳記或其他種種。
為了心靈的成長，讓我們讀書吧！因?yàn)樽x書能使我們的今天比昨天更有智慧，今天比昨天更加慈祥，今天比昨天更懂得愛，今天比昨天更懂得寬容，今天比昨天更懂得生活的美好。
改變從心開始讀后感篇五
細(xì)細(xì)品讀了朱永新的《致教師》一書，看著書中的那一個(gè)個(gè)問題，真是而生動(dòng)，其中的一些問題非常符合我，在閱讀中我找到解決問題的答案。
朱教授的一個(gè)觀點(diǎn)讓我尤為感動(dòng)，那就是：為每個(gè)生命頒獎(jiǎng)。每個(gè)生命都是值得尊重的，值得呵護(hù)的。"每個(gè)孩子的基礎(chǔ)不一樣，能力不一樣，個(gè)性不一樣，我們不可能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)所有的學(xué)生，也不能夠用一張?jiān)嚲砗饬克械膶W(xué)生。最好的教育，應(yīng)該讓每個(gè)人成為他自己，讓每個(gè)人的潛能得到最大的發(fā)揮，讓每個(gè)生命綻放獨(dú)特的光芒。朱教授說：我們的家庭之路上充滿了無證駕駛的"司機(jī)",現(xiàn)在沒有駕照不能開車，違規(guī)要罰款。而做父母比開車要復(fù)雜一百倍、一千倍。我們的老師教育學(xué)生不得法，那和無證駕駛的司機(jī)沒有多大區(qū)別。
改變從心開始讀后感篇六
看到這本書的名字《銷售從被拒絕開始》，我就在想做銷售不是客戶認(rèn)可的才會(huì)有開始嗎？怎么會(huì)從拒絕開始呢？抱著這樣的心態(tài)我開始了我的閱讀之路?？戳四夸洸呕腥淮笪?，原來說的“拒絕”是這樣的。
看完書我對自己有了新的要求，銷售人員我們應(yīng)該先從自己身上找原因，小部分的銷售人員包括我自己身上都會(huì)部分這樣的特點(diǎn)，就是在接待客戶會(huì)緊張或過分的謙恭。你作為一位銷售顧問，是為客戶提供服務(wù)的工作人員，你若緊張，客戶看出來了就會(huì)產(chǎn)生疑問，要么找其他的工作人員咨詢，要么讓你自顧自的說，客戶有一句沒一句的搭幾句，一趟下來，你這個(gè)客戶的成功率就直線下滑。再者如果你很少有提問，反倒是等著客戶提問。沒有交流的溝通客戶和銷售員都會(huì)很累。如果你的客戶不喜歡你，那么你應(yīng)該仔細(xì)的自我檢討一下了?？梢詮碾婁N過程或者日常面見客戶中客戶的反饋，我們要擅于總結(jié)，下次遇到這樣的問題該怎么解決或者別人是怎么解決的等等。找到原因知道方式方法那就自信心就回來了。那再面對客戶我們就從容不迫了。我會(huì)努力改變自己，找回自信！
設(shè)法弄清客戶的真正需求。和客戶電話初步溝通后，介紹自己和公司，要突出特點(diǎn)和好處，讓客戶了解到對公司的好處。激起他的想了解的.欲望。這樣銷售顧問就能清楚了解客戶的真正需求。你的話題要讓客戶感興趣，不要讓客戶感覺你一直在推銷產(chǎn)品，銷售顧問要站在客戶需求的角度，為客戶著想，讓他們覺得物有所值。這種方法能較好與客戶溝通下去，才有交易的可能性。銷售是銷售人員與客戶相互應(yīng)答的過程。銷售顧問應(yīng)該要對客戶的每一句話給予反饋，這樣才能取到真正的溝通。當(dāng)然，在溝通的過程中，擅于去發(fā)現(xiàn)客戶感興趣的話題，強(qiáng)調(diào)你的產(chǎn)品能帶給客戶一些利益與好處等。從這些話題去切入，那么客戶不與你溝通的情況就能大大減少。記住一定要向請教客戶對我們的服務(wù)的意見和建議。這是發(fā)現(xiàn)問題和滿足客戶覺得被尊重的心理。方式方法都學(xué)到了，接下來要熟能生巧的運(yùn)用還需努力。
拒接是從不同客戶的反饋中反思并成長自己，拒絕是從客戶的懷疑到認(rèn)可，拒絕是從客戶的潛在意向發(fā)掘成意向，所以我得到的就是從自我自信心和技巧提升的開始，先做一個(gè)學(xué)會(huì)接受拒接的銷售人員！然后再做一個(gè)學(xué)會(huì)投其所好并讓客戶“喜歡”的銷售顧問！
改變從心開始讀后感篇七
有感于現(xiàn)在很多的年青人不注重閱讀，難以沉下心來看一本好書――我的女兒也是其中之一。利用周末去書城買了幾本書，旨在促使女兒對閱讀有些認(rèn)識(shí)，也為自己和女兒從中汲取些精神營養(yǎng)，懂得些做人做事之道，做智慧女人?！陡淖?，從閱讀開始》便是其中之一。
作者朱永新長期從事教育研究，擔(dān)任多個(gè)教育機(jī)構(gòu)或組織的負(fù)責(zé)人，他極力倡導(dǎo)并到處宣傳“全民閱讀”，他非常贊成“讀萬卷書，行萬里路”。他認(rèn)為，閱讀能使人培養(yǎng)理性的洞察力，開啟生命的智慧，閱讀能幫助人們步入內(nèi)在的現(xiàn)實(shí)世界。
在《改變，從閱讀開始》這本書里，作者選編了19位智者的講話。這些作者是活躍在上個(gè)世紀(jì)中國文化舞臺(tái)上的大人物，有國學(xué)大師辜鴻銘、清未明初著名思想家、革命家章太炎、變法維新的思想家、學(xué)者梁啟超、中國現(xiàn)代思想家梁漱溟等，他們學(xué)貫東西，出入佛老，擔(dān)當(dāng)著接續(xù)中國文化使命的歷史重任。他們從儒家、佛教、道家等不同角度，對中國文化進(jìn)行集中解讀，闡述了同一個(gè)問題即中國人的安身立命之道。
作者認(rèn)為，文化是滋養(yǎng)心靈的土壤。中國傳統(tǒng)文化所注重的正是人的價(jià)值，價(jià)值的根源在自己生命之內(nèi)。改變，從閱讀開始。
在19篇文章中，有梁啟超的《責(zé)任心的問題》給我很多啟示。梁啟超說自己的人生觀是拿兩樣事情做基礎(chǔ)：一是“責(zé)任心”，二是“興味”，“責(zé)任心”強(qiáng)迫把大擔(dān)子放在肩上是很艱苦的，“興味”是很有趣，即有趣味，對人生、對做事都以一種愉快、積極的態(tài)度，看到美的、可謳歌的一面，而不是消極、陰暗。二者看似相反，但梁啟超將其調(diào)和得很好。他說的這兩件事情都源于孔子的“知其不可而為之”和老子的“為而不有”，在他看來，“知其不可而為之”，就是做事的時(shí)候不去過多考慮結(jié)果，把成功或失敗撇開一邊，只一味埋頭埋腦地做，“為而不有”是不以所有觀念作標(biāo)準(zhǔn)，不因?yàn)樗杏^念而勞動(dòng)，而是為勞動(dòng)而勞動(dòng)。它的內(nèi)涵與本質(zhì)是與功利主義思想相對的，在梁先生看來，功利主義是不愿承擔(dān)大擔(dān)子即擔(dān)責(zé)任的，因?yàn)楣髁x者在干事情前總要算計(jì)得失成敗，于已不利的便不會(huì)去做。
聯(lián)想現(xiàn)在社會(huì)，很多人流于浮躁，看重功利，做人做事過于實(shí)用，因而便生出各類的急功近利、鈷名釣譽(yù)、唯利是圖乃至造假、腐敗。因而讀《改變，從閱讀開始》這些好書，可以凈化人的心靈，學(xué)習(xí)安身立命之道。
改變從心開始讀后感篇八
在炎炎夏日的暑假里，我百無聊賴的從書堆里抽出一本書。這本書的名字叫做《30天愛上閱讀》。這本書給我的感觸很深。
就是因?yàn)檫@本書，讓我對閱讀有了重新的認(rèn)識(shí)。這本書源自于一個(gè)叫悅涵的人，他編寫的一個(gè)個(gè)故事都生動(dòng)形象、栩栩如生，好似真的一樣?！?0天愛上閱讀》這本書不僅僅讓我增長了知識(shí)，還開發(fā)了我對閱讀的興趣。其中《東北來的同學(xué)》中有一段故事：趙根柱和李勇來了一場游泳比賽，結(jié)果趙根柱發(fā)現(xiàn)李勇溺水了。經(jīng)過一番搶救之后，李勇才醒了過來。
由此可見游泳給人們帶來了多大的危機(jī)，所以人們要處處小心、謹(jǐn)慎。要珍惜生命。在這一刻，我忽然明白了生命是一個(gè)人的.根本。有了生命才能成就一番大事業(yè)；有了生命才能完成你的理想、志愿和抱負(fù)。切不可荒誕一生。
記得有一次，我和爸爸、媽媽一家三口去奶奶家過年，院子里到處飄滿了雪花，真是風(fēng)景如畫啊！我跑到雪地里盡情的嬉戲。到了晚上，我吃完年飯的時(shí)候，正準(zhǔn)備去四爺爺家串門，突然，一輛摩托車朝我疾馳而來，正要壓到我的一瞬間。我的爸爸挺身而出，一下子把我撲倒，我才幸免于難。自那件事以后，我才感受到生命的寶貴。
還有一次，我和老爸一起去公園滑滑板，以我的技術(shù)，滑板似離弦的箭，速度飛快，很快就引起了人們的注意。我一個(gè)人單槍匹馬在廣場中央滑了一圈又一圈，很快我便體力不支了，正當(dāng)我準(zhǔn)備休息的時(shí)候，一輛電動(dòng)車快速的向我駛來，幸虧我來了一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，才躲避了那次災(zāi)難。通過這兩件事以后，我便更加懂得珍惜生命了。
我通過《30天愛上閱讀》這本書懂得了許多知識(shí)。希望大家都能買一本《30天愛上閱讀》帶回家去看一看，了解其中的知識(shí)。
改變從心開始讀后感篇九
改變，從心開始，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，才能跨越人生的障礙。在最狂妄的年華，老天給了史鐵生最無情的殘傷，但他并沒有像那只無法掩飾內(nèi)心弱小的老鼠一樣茍且偷生。而是在沉靜的光芒中，以自己強(qiáng)大的心志，堅(jiān)強(qiáng)地在地壇思考著，與老天對抗著。他用身殘心不殘的強(qiáng)大心志告訴了世人，即使沒有雙足，靈魂也可以行走天下。史鐵生深知，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，才能做一個(gè)無畏的勇者。
當(dāng)然，改變內(nèi)心并非一件輕而易舉的事。這需要莫大的決心和非凡的勇氣。也正因?yàn)槿绱?，面對困境，有人不能從?nèi)心做出改變，卻寄望于改變一些作文無關(guān)痛癢的外部條件。殊不知，形式的改變往往無濟(jì)于事，甚至毫無意義。與其說這是改變，不如說這是在逃避。更有些人，沉迷于物質(zhì)的世界，一味地用金錢這類外在的東西來掩飾內(nèi)心的空虛，維持心理的平衡。然而，這種物質(zhì)至上、金錢第一的拜金思想，帶給人的只是膚淺而短暫的滿足，在欲望膨脹之后，他們的心靈依舊荒蕪。他們不懂得從內(nèi)心改變自己，充實(shí)自己，與那只令人鄙夷的老鼠并無二致。
面對無法改變的現(xiàn)實(shí)，蘋果總裁喬布斯懂得改變自己的內(nèi)心，走出了生命的困境。在他剛得知自己患了癌癥且無法治療時(shí)，內(nèi)心充滿了恐懼，精神幾近崩潰。冷靜之后，他決定坦然接受，笑著面對。強(qiáng)大的內(nèi)心使他戰(zhàn)勝了恐懼，他的生命發(fā)出了更加璀璨的光芒，他讓自己的生命提升到了一個(gè)新的高度。
老鼠因?yàn)閮?nèi)心弱小，所以不管如何變換自己，也無法掩飾對貓的恐懼。而人應(yīng)該有奮起的勇氣，面對種.種困難，學(xué)會(huì)改變內(nèi)心，擁有更強(qiáng)大的心志，成為獨(dú)立乾坤的勇者。
改變從心開始讀后感篇十
今天終于把荷蘭作者羅伊—馬丁納寫的這本關(guān)于情緒治愈系的書看完了，可以說這是我看的最模糊的最糟糕的一本書，看到最后仿佛才學(xué)到了一些有用的東西，這本書剛開始講的概念過于生澀，看的時(shí)候真是納悶并且佩服作者都怎么想到這些東西的，多是先引出一個(gè)名詞，然后解釋含義，還用了多種方式去解釋，很大的篇幅介紹了這些東西，其實(shí)說實(shí)話對于我這種目標(biāo)性強(qiáng)的人看著很枯燥，我是認(rèn)認(rèn)真真的看完了，可是看完了也記不住，收獲不大，相信絕大多數(shù)的國人和我是差不多的，怎么可能掌握那些晦澀的概念呢，全書共分為兩個(gè)個(gè)部分，第一部分部分講的我都是云里霧里的，看的時(shí)候差點(diǎn)吐血，差點(diǎn)想放棄，耐著性子看了第二部分，算是還有點(diǎn)收獲的，講的多是面臨情緒問題的時(shí)候一些可以操作的技巧，就是把中醫(yī)里的經(jīng)絡(luò)穴位和自我暗示相結(jié)合，對著自己的情緒問題，一方面輕敲那些對應(yīng)的十四個(gè)經(jīng)絡(luò)一方面給予自我的i心里暗示，感覺有點(diǎn)二的感覺，書上是說這個(gè)方法治愈了很多人，雖然我本人也是持懷疑態(tài)度。通過前面講述的方式使你的氣在身體里通暢，最終實(shí)現(xiàn)你與你的心靈，就仿佛當(dāng)你置身森林里的時(shí)候你與自然界融為一體一樣，你在按照書上說法做的時(shí)候仿佛能見到你的造物主，見到神靈，感覺有點(diǎn)玄乎的感覺，在國內(nèi)還是很少這樣的，國外貌似很流行神靈之說之類，還有個(gè)最大的體會(huì)就是其實(shí)人的煩惱痛苦乃至疾病都是可以通過書上方法治愈，這些問題產(chǎn)生的原因是你的氣不暢通，這點(diǎn)我還是認(rèn)同的，認(rèn)真每周至少做一次情緒治療方法，可以讓你在面對別人的誤會(huì)，打罵，傷害等不會(huì)傷害你自己，你可能還會(huì)感謝他，因?yàn)樗麄儺吘菇o了你一次治愈的機(jī)會(huì)，很奇妙的事情。
改變從心開始讀后感篇十一
讀過王曉春老師的《跳出教育看教育》中的《不同角度看環(huán)?！愤@個(gè)章節(jié)，我覺得我教學(xué)中的許多問題似乎是自己在自尋煩惱，完全沒有必要。
文章中寫到，非洲很環(huán)保，那里的有如畫般的美景，那里有清晰的銀河和燦爛的星空，那里是許多人夢寐以求的人間凈土，可是非洲人卻并不喜歡，這是不發(fā)達(dá)，這是貧窮，他們更喜歡污染環(huán)境帶來的金錢。環(huán)保在某種意義上是富人的環(huán)保而不是窮人、窮國的環(huán)保，角度不同，結(jié)果就不同。
我們每個(gè)人都不是完人，都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，學(xué)生也是一樣，也有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果我們每天總看到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，很少去挑剔學(xué)生的缺點(diǎn)，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們身邊的一切都是美好的時(shí)候，我們的心情就會(huì)無比的愉悅，就會(huì)用一顆平和的心對待每一個(gè)需要我們?nèi)ス膭?lì)、幫助的人，從每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)中提煉出有價(jià)值的東西，多表揚(yáng)，少批評(píng)，換個(gè)角度看學(xué)生，快樂就會(huì)與我們常相隨。
改變從心開始讀后感篇十二
蕭伯納曾經(jīng)說過：“明智的人讓自己適應(yīng)世界，而不明智的人只會(huì)堅(jiān)持要世界適應(yīng)自己?！钡拇_，生活中就是有這么多不理智的人。而我，也曾經(jīng)是這樣一個(gè)不理智的人。
那時(shí)我已經(jīng)十三歲了，和現(xiàn)在一樣，幾乎每天往返于學(xué)校的家中間。我會(huì)遇到很多人，但我沒有和他們中的任何一個(gè)人成為朋友。那時(shí)的我認(rèn)為他們都有缺點(diǎn)，而且不愿意改變，我無法與這樣的他們相處。
然而，那時(shí)的我也是十分孤獨(dú)的。
其實(shí)，我渴望同那些生命中相遇的人愉快的相處，就像他們彼此之間一樣。有時(shí)，我也很羨慕他們，總是那么開心的玩著、鬧著，而這一切，我卻不明白。
直到后來，那位聰明的、善解人意的`老師出現(xiàn)，她給我講了這樣一個(gè)故事：
一名員工對老板說：“我要辭職?！薄盀槭裁?？”老板問。“和我同一個(gè)宿舍的員工大多來自湖北，晚上啊他們喜歡聽黃梅戲，可我喜歡看功夫片，我讓他們改?！?BR> 她問我：“你覺得這個(gè)人的問題出在哪里？”
“他和舍友們的習(xí)慣不同，他接受不了，讓他們改，他與舍友產(chǎn)生了矛盾。”我直白的回答道，沒有任何思索和猶豫。
“那他為什么不去試著改變自己的習(xí)慣呢？”老師用期待的眼神看著我。
那一刻，我才明白，老師不是來給我講故事的，他是想幫我找到人與人之間相處的“出路”。是的“出路”我現(xiàn)在要用這樣的形容詞來形容，如果不是老師點(diǎn)醒我，我可能到現(xiàn)在還是個(gè)孤獨(dú)的少年，不曾體會(huì)與朋友融洽相處的快樂。
那一天，老師問我：“明智的人使自己適應(yīng)世界，不明智的人非要世界適應(yīng)自己，你想做哪一種人？”
現(xiàn)在，我也想問你：“明智的人使自己適應(yīng)世界，而不明智的`人只會(huì)要世界適應(yīng)自己。你想做哪種人？”
改變從心開始讀后感篇十三
回想上學(xué)期我個(gè)人的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺中改變了許多，從以前不愛和同學(xué)交談到現(xiàn)在主動(dòng)和同學(xué)交談，從不愛主動(dòng)思考難題到主動(dòng)思考難題，我特別驚訝我的改變。
在以前做作業(yè)時(shí)遇到難題，很少主動(dòng)思考，都是叫媽媽來幫忙解說答案。課堂上老師講難題時(shí)讓同學(xué)們討論，我很少參加討論，認(rèn)為自己是不可能破解這些難題的。從前寫作文毫無分寸、沒有一點(diǎn)層次和結(jié)構(gòu)。這些都是以前的表現(xiàn)，而現(xiàn)在我已經(jīng)能主動(dòng)思考難題，能夠獨(dú)立完成作業(yè)，積極參加同學(xué)們課堂上的討論，并且發(fā)表自己的意見。寫作文也有了很大的進(jìn)步，下筆前會(huì)思考這篇作文該用什么結(jié)構(gòu)，該怎樣布置，會(huì)用更生動(dòng)的.語言來描寫了。
以前我不愛與同學(xué)們交流，下課時(shí)同學(xué)們成群結(jié)對地出去玩，我很少參加，只是坐在座位上看書。上體育課時(shí)同學(xué)們一起踢足球、一起跳繩，我很少參加。因此，老師很少批評(píng)我，只讓我在課堂上回答一些問題。而現(xiàn)在我會(huì)主動(dòng)和同學(xué)們交流，經(jīng)常和同桌找話題聊，原來和同學(xué)們交流是一件簡單而又快樂地事情。
雖然我改變了許多，但還有一點(diǎn)不足，對老師的提問我還是有點(diǎn)膽怯，不能大膽猜測思考回答，新的學(xué)期，我會(huì)做到更好！
改變從心開始讀后感篇十四
本學(xué)期讀了顧舟群的《改變，從習(xí)慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級(jí)來說，很多學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成還不夠理想。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，存在著許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如學(xué)生在課堂中，注意力集中時(shí)間不長，大部分學(xué)生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學(xué)生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現(xiàn)象。
在小組合作學(xué)習(xí)時(shí)，大部分學(xué)生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學(xué)生作業(yè)習(xí)慣比較差，做作業(yè)的姿勢不端正，需要教師與家長反復(fù)提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯(cuò)字等。有些學(xué)生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學(xué)生做作業(yè)不善于獨(dú)立思考，不獨(dú)立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學(xué)好問的習(xí)慣。更為嚴(yán)重的是有些學(xué)生對作業(yè)中做錯(cuò)的題目，不是找其原因，及時(shí)糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產(chǎn)生了錯(cuò)誤的積累，嚴(yán)重地影響了后續(xù)的學(xué)習(xí)?？梢?，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)水平的影響非常之大。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是當(dāng)務(wù)之急。
那應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？通過借簽前人的研究，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，我覺得應(yīng)該從提前預(yù)習(xí)、專心聽講、及時(shí)復(fù)習(xí)、仔細(xì)審題、勤于動(dòng)筆五方面入手培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
改變從心開始讀后感篇十五
雨，就像銀白色的蛛絲，織成了一片輕柔的網(wǎng)，網(wǎng)住了春天的世界。雖說“春雨貴如油”可總煩它下個(gè)不停。坐在教室里的我就像這天氣一樣。
以前，每次晚自習(xí)放學(xué)，感到有些題不會(huì)，心里總是不開心?！奥L夜，我心睡眠”。躺在床上的我又掙開了眼睛。這時(shí)，那皎潔的月光照在我的臉上，好像對我說：“好好學(xué)習(xí)吧。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，你們今天是桃李芬芳，明天就是祖國棟梁。加油！
從那時(shí)起我就下定了決心。我要改變，改變我的`學(xué)習(xí)，改變我的生活。
如果我們做什么都害怕失敗，那么最后我們將一事無成。知道為什么中國人的學(xué)習(xí)成績比外國人的成績好，但為什么科研成果卻比人家少很多呢？聰明的你知道答案嗎？——外國學(xué)生思維活躍，敢于實(shí)踐和創(chuàng)新。
“索取不屬于我們，我們只有付出。我們的心聲啊！每一個(gè)有理想的人都會(huì)有的。就響戰(zhàn)鼓一樣，鼓聲不時(shí)在我耳邊響起。讓我們用自己智慧的大腦，勤勞的雙手和那越挫越勇的心去創(chuàng)造屬于我們的森林，讓我們?nèi)ブ螌儆谖覀兊乃{(lán)天。
雨，像銀白色的蛛絲，依舊下著。
明天的天，不再灰色！
改變從心開始讀后感篇十六
世界萬物總會(huì)改變的，人也是一樣，你，我，他也是。小時(shí)候幼稚而搞笑的想法，現(xiàn)在一慢慢成熟了。成熟并不意味著長大了，長大只是懂事，但是很多事并不會(huì)處理。而成熟呢？意味你改變了。變得會(huì)處理更多的事，做事也會(huì)分輕重。
社會(huì)永遠(yuǎn)不會(huì)公平的'，更多的事情需要用成熟的眼光去看待他?，F(xiàn)在社會(huì)挺復(fù)雜什么人也有。在年輕時(shí)意味著出風(fēng)頭，最后害了自己。許多事不一定要出風(fēng)頭，做人是最關(guān)鍵。做人懂得處理事，顧得了后果。分得清是非，輕重。那樣人會(huì)慢慢成熟。
人就是這樣改變的，但不是全部。也有改變得連自己也不認(rèn)得，那是因?yàn)榄h(huán)境。也許自己并不算什么。一山還比一山高。風(fēng)頭的事情是害自己的，懂得處理風(fēng)頭的事才是成熟的。如果我沒說錯(cuò)，成熟人是不會(huì)干傻事的。
我覺得人在兩個(gè)階段是站在思想的兩個(gè)盡頭。一個(gè)是幼稚，一個(gè)是穩(wěn)重。而中間則是改變。起初的幼稚是起步，改變是路程，成熟是盡頭。
你會(huì)是個(gè)怎么樣的人？也許說了那么多，很多事情有了經(jīng)過你才會(huì)成熟，吃一埑長一志。
改變從心開始讀后感篇十七
本學(xué)期讀了顧舟群的《改變，從習(xí)慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級(jí)來說，很多學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成還不夠理想。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，存在著許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如學(xué)生在課堂中，注意力集中時(shí)間不長，大部分學(xué)生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學(xué)生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現(xiàn)象。在小組合作學(xué)習(xí)時(shí)，大部分學(xué)生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學(xué)生作業(yè)習(xí)慣比較差，做作業(yè)的姿勢不端正，需要教師與家長反復(fù)提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯(cuò)字等。有些學(xué)生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學(xué)生做作業(yè)不善于獨(dú)立思考，不獨(dú)立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學(xué)好問的習(xí)慣。更為嚴(yán)重的是有些學(xué)生對作業(yè)中做錯(cuò)的題目，不是找其原因，及時(shí)糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產(chǎn)生了錯(cuò)誤的積累，嚴(yán)重地影響了后續(xù)的學(xué)習(xí)?？梢姡瑢W(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)水平的影響非常之大。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是當(dāng)務(wù)之急。
那應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？通過借簽前人的研究，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，我覺得應(yīng)該從提前預(yù)習(xí)、專心聽講、及時(shí)復(fù)習(xí)、仔細(xì)審題、勤于動(dòng)筆五方面入手培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
心得一：
1、提前預(yù)習(xí)：古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂W(xué)生通過預(yù)習(xí)可以初步理解新課的基本內(nèi)容和思路，能夠復(fù)習(xí)鞏固或補(bǔ)習(xí)有關(guān)的舊知識(shí)、舊概念，找出自己知識(shí)上的薄弱環(huán)節(jié)和疑難點(diǎn)。在聽課時(shí)，帶著這些問題去聽，目的明確，態(tài)度積極，注意力也易集中，聽講效果會(huì)更好。
2、專心聽講：學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過的。因此，聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)，掌握知識(shí)，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)，是獲取知識(shí)的重要途徑，是保證高效率學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。既要仔細(xì)聽講，又要開動(dòng)腦筋積極思考，務(wù)必把知識(shí)的來龍去脈搞清楚，當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂理解。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)：講究方法，適當(dāng)做題復(fù)習(xí)的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。有時(shí)我們常會(huì)感到一種本來十分靈驗(yàn)的方法經(jīng)過一段時(shí)間后變得不再靈驗(yàn)了，這就要求我們及時(shí)地改變方法，以不斷提高復(fù)習(xí)的效率。當(dāng)然復(fù)習(xí)時(shí)適當(dāng)?shù)刈鲱}是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習(xí)中使知識(shí)點(diǎn)得到了鞏固，運(yùn)用能力得到了提高。
4、仔細(xì)審題：審題是做作業(yè)十分重要的一步。拿到一個(gè)題目，首先應(yīng)讀題目要求，弄清本題要求我們做什么，考我們什么知識(shí)，怎樣去做？同時(shí)要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、準(zhǔn)確、透徹地理解題目的意思。
5、勤于動(dòng)筆：認(rèn)真記好課堂筆記，記筆記是為了學(xué)，為了懂，為了用。記筆記的
原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當(dāng)。難點(diǎn)不放過，疑點(diǎn)有標(biāo)記。不亂，不混，條理明。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長久堅(jiān)持，需要多渠道、多層次的培養(yǎng)，經(jīng)過反復(fù)的、長期的訓(xùn)練而成。我們每個(gè)教師都應(yīng)該重視良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，并在日常教學(xué)活動(dòng)中努力地培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生乘著良好習(xí)慣這艘帆船，乘風(fēng)破浪，順利地到達(dá)成功的彼岸！
心得二：
寒假里，我有幸拜讀了《改變，從習(xí)慣開始》一書，這本書匯集了新教育榜樣教師顧舟
群所教的一年級(jí)和二年級(jí)兩年時(shí)間的73封每周一信。讀完后覺得真是受益非淺?？鬃诱f：“少成若天性，習(xí)慣成自然?！眱和?、青少年時(shí)期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，對于孩子的生活、學(xué)習(xí)乃至事業(yè)上的成功都至關(guān)重要。
習(xí)慣是從小養(yǎng)成的。教育家蘇霍姆林斯基說：“一個(gè)應(yīng)當(dāng)在童年就上完情感的學(xué)校?！币磺卸际菑耐觊_始的。3歲到12歲是習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。而在這關(guān)鍵時(shí)期，父母是孩子的第一任老師。如果你為孩子培養(yǎng)了一種好習(xí)慣，就會(huì)使孩子多一份自信，就會(huì)使孩子多一份生存的能力，就會(huì)使孩子多一份成功的機(jī)會(huì)，就會(huì)使孩子有一個(gè)積極的人生。好習(xí)慣會(huì)使孩子終生受益，壞習(xí)慣會(huì)耽誤孩子一生的前程。
改變從心開始讀后感篇十八
“這么努力干什么，就我們班這點(diǎn)隊(duì)形，還想拿第一嗎？”“就是就是，這么好的午自習(xí)不寫作業(yè)，偏要下樓曬著，有什么用嗎？”“真無聊！”……最前面的班長早已漲紅了臉。在烈日炎炎的午后，此起彼伏的怨聲格外清晰。
學(xué)校要舉行排舞比賽，大家好好練習(xí)。老師在那個(gè)同樣炎熱的午后這樣說。雖然同學(xué)們有著昂揚(yáng)的斗志，和取得名次的信心。不過在接下來的排練過程中，事情好像并不是那么順利。
起初，同學(xué)們的耐心還挺足的，他們也服從班干部的管理。但隨著練習(xí)的深入，有些同學(xué)不再對不斷變化的隊(duì)形感興趣，抱著籃球走向了操場。女生也開始懼怕日光的暴曬，開始用“去合唱團(tuán)”、“身體不適”來躲避炎熱的'日光。沒人再去管排舞比賽的事了。
“我知道經(jīng)過了這幾天的排練，大家都感覺到有些疲憊。”一直漲著臉的班長開口說?！暗埓蠹易⒁庖幌赂魑话喔刹康纳ひ?。為了讓我們更好的訓(xùn)練，他們已經(jīng)啞了好幾天了。我們是一個(gè)整體，每個(gè)人都是集體中不可分離的一部分。我希望下周的比賽上，大家竭盡全力?！?BR> 改變從心開始讀后感篇十九
又是一周過去了，到了周二，我們要上的營銷策劃課，不是說不喜歡上這門課，只是不喜歡這門課的分組。
這學(xué)期，幾乎每門課都要分組，我們被搞得世界凌亂，有時(shí)甚至忘了自己是哪個(gè)組的。有些小組是自由組合的，這個(gè)小組是聽從上天的安排抽簽的，雖然說這樣是很符合公平的原則，但有時(shí)卻又很難符合人們內(nèi)心的原則。
你越怕什么就給你來什么，我最不喜歡全是男生，可偏偏就是這種命運(yùn)，三男一女組合，我也只能乖乖認(rèn)命了。因?yàn)槲冶旧砭筒皇呛軙?huì)跟男生交流，所以面對三個(gè)，我更是無話可說了，因?yàn)槲易约赫J(rèn)為男生和女生的想法、觀念會(huì)相差很多，我怕我自己的意見和他們的偏離太遠(yuǎn)，所以只會(huì)在腦海里想想，并沒有說出來。
女同胞們說，你要是有想法就說出來，這樣子，他們才會(huì)知道你想的.是什么，或許也會(huì)采納你的建議，但是你都不說，他們當(dāng)然什么都不知道了。我想，我應(yīng)該試著去改變自己，畢竟以后還是要出來混社會(huì)的，改變不了環(huán)境，就改變自己來適應(yīng)環(huán)境，這樣才能好好地生存下去。
改變從心開始讀后感篇二十
從以前的蒸汽機(jī)到現(xiàn)在的火車，從以前的驛站傳信到現(xiàn)在的電子郵件。從以前的`竹簡寫字到現(xiàn)在的白紙寫字。從以前的煤油燈到現(xiàn)在的電燈。是的，科技改變了我們的生活。
我看過一個(gè)故事，故事的內(nèi)容是說從前在戰(zhàn)爭年代的時(shí)候，到了八月十五中秋節(jié)，大家都要吃月餅，而朱元璋要在那時(shí)候起義，但是內(nèi)容不能及時(shí)傳給大家，因?yàn)橛惺勘刻煸谀撬巡?。于是它想了一個(gè)好辦法，把紙條放到月餅里分發(fā)給每個(gè)戰(zhàn)士，這樣每個(gè)戰(zhàn)士都知道要什么時(shí)候起義。我在想，那時(shí)候如果有了網(wǎng)絡(luò)，通信就會(huì)更方便了。
現(xiàn)在人們只要打一個(gè)電話就能聯(lián)系到別人，方便了自己，也方便了他人。所以，網(wǎng)絡(luò)是有利于我們的。
但如果看手機(jī)過度的話，不僅對眼睛不好，還會(huì)使我們沉迷于手機(jī)不能自拔，最后產(chǎn)生了依賴。有個(gè)人在網(wǎng)吧里整天打游戲，有一天他正在玩兒游戲，結(jié)果游戲輸了，他猝死了。這個(gè)后果很嚴(yán)重，令我們深思。
科技改變了我們的生活，但我們要正確運(yùn)用科技才能擁有幸福美好的生活。
改變從心開始讀后感篇二十一
今天女兒老師布置了一項(xiàng)任務(wù)，讓我們和孩子一起讀日有所誦里，其中一篇泰戈?duì)柕奈恼隆堕_始》。書中的母親言辭充滿愛意，表達(dá)充滿詩意，從中我們讀到了作為一個(gè)母親的渴盼，感激和珍惜的言語，令我肅然起敬。
“我是從哪兒來的，你，哪兒把我撿起來的？”孩子問他的媽媽說。
她把孩子緊緊地?fù)г谛厍?，半哭半笑得答道—?BR> “你曾被我當(dāng)做心愿藏在我的心里，我的寶貝。
“你曾存在于我的孩童時(shí)代玩的泥娃娃身上；每天早晨我用泥土塑造我的神像，那時(shí)我反復(fù)的塑了又捏碎了的就是你。
讀到這里，我不由的想到了自己。女兒也曾問我同樣的話題，我告訴她，“因?yàn)閶寢尯桶职钟X得，需要有個(gè)小天使來陪著我們度過了、快樂的一生，所以就有了你了?！蔽夷鞘怯X得孩子還小，就敷衍的告訴她，長大了媽媽會(huì)告訴你的。會(huì)很快的引開話題。因?yàn)槲乙膊恢?，該怎么回答這個(gè)問題。而泰戈?duì)柟P下的母親，則很巧妙的說是用泥土塑造了我的神像，那個(gè)反復(fù)塑了又捏碎了就是你。
“當(dāng)我做女孩子的時(shí)候，我的心的花瓣兒張開，你就像一股花香似的散發(fā)出來。
“你的軟軟的'溫柔，在我的青春的肢體上開花了，像太陽出來之前的天空上的一片曙光。
“上天的第一個(gè)寵兒，晨曦的孿生兄弟，你從世界的生命的溪流浮泛而下，終于停泊在我的心頭。
“當(dāng)我凝視你的臉蛋兒的時(shí)候，神秘之感淹沒了我；你這屬于一切人的，竟成了我的。
“為了怕失掉你，我把你緊緊的摟在胸前。是什么魔術(shù)把這世界上的寶貝引到我這雙纖小的手臂里來呢？”
《開始》讓母親們懂得了“我們創(chuàng)造了孩子，孩子也創(chuàng)造了我們”，我們給與了孩子生命，含辛茹苦的撫養(yǎng)他們；可孩子同時(shí)也給我們帶來了快樂，和他們一起成長，慢慢去了解和懂得她們。也正是有了她，讓我懂得了父母撫養(yǎng)我姐妹幾個(gè)的艱辛；也懂得了家不是一個(gè)講理的地方，而要學(xué)會(huì)包容一切；同時(shí)也讓我的生活有了目標(biāo)，從一個(gè)任性，不知天高地厚的人，漸漸的成熟起來。感謝我的女兒，感謝“上天的第一寵兒，終于停泊在我的心頭”，正如詩歌里說的“為了怕失去你，我把你緊緊的摟在胸前”，我們應(yīng)該珍惜這一切。
母愛是最偉大的，沒有母愛的孩子，是不大可能幸福的：而沒有幸福的童年，則是暗淡無光的。只有在母愛的撫育之下，每個(gè)孩子才是最幸福的。