一份好的報(bào)告應(yīng)該清晰明了、條理清楚，并能提供有效的解決方案。在撰寫報(bào)告之前，需要進(jìn)行充分的信息搜索和資料搜集。在閱讀范文的過程中，可以注意報(bào)告的語言風(fēng)格和論證邏輯，思考如何運(yùn)用到自己的寫作中。
心理自我評估報(bào)告篇一
班級： 學(xué)號： 姓名:
學(xué)業(yè)如蓮
很慶幸高三那年暑假，我選擇了復(fù)讀。回頭看來，這一路雖走得辛酸，卻讓自己得到了鳳凰涅槃般地洗禮，讓自己的心理趨于成熟。
那時(shí)，每天都要做很多模擬題，不言不語地忍受著日復(fù)一日的單調(diào)重復(fù)?？偸菚嬖V自己“如果你還不能放下一切全力以赴，想想你活著的目的，你已經(jīng)失去了一次證明自己的機(jī)會，這次再也不能錯(cuò)過”;告訴自己“如果你不想讓生命虛度，那你就應(yīng)該每天用自己的理想和目標(biāo)衡量一下自己的言行”。就這樣默默奮斗著，為每一次的小進(jìn)步快樂不已。漸漸體會了路遙在《平凡的世界》里寫的一句話，他說“人處在一種默默奮斗的狀態(tài)，精神就能從瑣碎中得到升華”。
這段經(jīng)歷對我的性格塑造產(chǎn)生了很大影響，它讓我明白付出不一定會有回報(bào)，但不付出一定不會有回報(bào);它讓我明白人之所以能，是相信能;它讓我明白把臉迎向陽光，心情就不會被雨淋濕;它讓我明白生命不息，奮斗不止;它讓我明白要耐心，要堅(jiān)持，恰如蟬，“四年深埋，一朝破土，驚鳴震人”。
因?yàn)椴灰祝愿湎?。從而，我的大學(xué)不至于太過松弛。大學(xué)的生活的確很豐富多彩，亂花漸欲迷人眼，如果沒有明確的目標(biāo)，就會像那個(gè)小猴子，扔了桃子摘西瓜，忙到最后什么也沒得到。貴在精，而不在多，道路再多，總要選擇一條適合自己的。我的選擇是以學(xué)習(xí)為重。我會認(rèn)真聽每一節(jié)課，記下每節(jié)課的重點(diǎn)，不急不躁，按部就班。復(fù)習(xí)的時(shí)候我就明白學(xué)習(xí)重來都是苦的，如果說學(xué)業(yè)是一朵蓮花，最令人欣慰的回報(bào)一定是那清苦的蓮心，一直苦到心里，才有那美麗綻放的蓮花。
真水無香
進(jìn)入大學(xué)后，我很慶幸能進(jìn)入到這個(gè)班級，這個(gè)團(tuán)結(jié)互助的集體。在這里，我認(rèn)識了來自不同地方的同學(xué)，同學(xué)們的真誠、快樂、友好感染了我，讓我也不由自主地打開了心扉，生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。 不知哪個(gè)哲人說過：“財(cái)富不是真正的朋友，朋友才是永久的財(cái)富?！蓖瑢W(xué)、室友之間難免會出現(xiàn)小誤會、小摩擦，凡事忍一下、退一步，別太在朋友之間的瑣事，友誼不在一時(shí)，而在平時(shí);不憑年齡，而憑心靈。
真水無香，透徹、自然充滿貴氣，不修飾不偽裝，不超脫、不流俗，快快樂樂的做純凈、真實(shí)的自我，反映生命最原始的本質(zhì)。從他們身上我獲益匪淺。
永不止步
上面說了很多自己對學(xué)習(xí)、對與人交往的一些想法和態(tài)度。但是只有看到不足，才能進(jìn)步，才能完善自我。
理想中的自己是這樣的：
落落大方、不卑不亢，希望遇到陌生人或者不熟悉的人的時(shí)候不要拘謹(jǐn)，勇敢一點(diǎn)，說話時(shí)看著對方的眼睛;學(xué)會傾聽、學(xué)會溝通，善于接納別人的建議，尊重他人的思維習(xí)慣以及行為方式，不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于別人;智慧理性，讀書明智，所以希望自己能夠多閱讀充實(shí)自己，另外，對別人的話要經(jīng)過大腦思考，爭取給予最恰當(dāng)?shù)幕卮?學(xué)會拒絕，對于自己難以辦到的事要及時(shí)向別人說明情況。遇事要冷靜，不亂方寸。多觀察，傾聽，汲取別人的智慧;做事果斷，不拖泥帶水，思考周全后，要當(dāng)機(jī)立斷，不臨陣退縮，不出現(xiàn)約拿情緒，一旦決定做了，就要堅(jiān)持到底。
人生是自己的，很多時(shí)候都要自己決定，因?yàn)樽约翰攀俏枵撸皇强纯?。調(diào)節(jié)好自己的心理，懂得自足，學(xué)會享受，才能放開了手腳，舞得淋漓盡致，博得滿堂彩!
心理自我評估報(bào)告篇二
姓名：
性別：男
民族：漢
年齡：20歲
出生地：
出生日期：-x-
職業(yè)：學(xué)生
受教育程度：大學(xué)本科
家庭住址：
學(xué)校地址：
聯(lián)系方式：186x2891(手機(jī)); 78x45(qq)
主訴
由于環(huán)境的改變，求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績的不理想，同時(shí)，求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面，與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，求助者一時(shí)無所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮，甚至失眠;還有一部分表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。
現(xiàn)病史
求助者心情低落焦慮緊張，有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。 健康史(既往史)
高考考試失誤，分?jǐn)?shù)不理想，沒有考進(jìn)心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰，但一直認(rèn)為自己前途渺茫，沒有前進(jìn)的方向。
童年期
1、 童年期身體狀況良好、無嚴(yán)重疾病。
2、 初中出現(xiàn)闌尾炎，直至高中后期進(jìn)行一次手術(shù)。
3、 初一時(shí)父母異地工作，感情基本和諧，偶爾會小打小鬧。輪流回家看望求助者。
4、 初三時(shí)候父母回到家工作，與求助者生活在一起。
5、 家教寬松，父母比較溺愛。
6、 家人寄予厚望，教育為主，支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。
少年期
1、小時(shí)候父母忙于工作，經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住，后來有了雙胞胎妹妹，搬回來和父母住。
2、小學(xué)、初中成績較差，但其他各項(xiàng)方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時(shí)，開始漸漸投入到學(xué)習(xí)，在年級排名上游，班級里面經(jīng)常第一名，一直是班干部和課代表。
青年期
1、最崇拜的人：林志穎和劉亦菲。
2、愛情生活狀況：曾戀愛半年多的時(shí)間。
3、最喜歡讀的書籍：小說，讀者，時(shí)尚雜志，娛樂雜志。
4、對食物有獨(dú)到的見解之處，吃遍了地方的小吃，對周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。
5、高考發(fā)揮失常，填報(bào)志愿失誤。調(diào)劑進(jìn)入專業(yè)。
上述資料可靠性：
比較可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠實(shí);與其他渠道獲取信息一致。
求助者的可利用資源
可利用的內(nèi)在資源
1、 有強(qiáng)烈的求助動機(jī)。
2、 有嘗試過緩解壓力，但緩解時(shí)間較短。
3、 心理學(xué)專業(yè)出身，對心理治療學(xué)知識比較了解。領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)。對治療有很大幫助。
可利用的環(huán)境資源
1、 背井離鄉(xiāng)，親人不在，不會對其造成強(qiáng)化。
2、 同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。
精神檢查
1、意識清晰。
2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。
3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。
4、情緒穩(wěn)定、一致。
5、自控能力較強(qiáng)，言行一致。
6、無自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。
臨床性資料分析與評估
1、 首先身體檢查排除器質(zhì)性病變
2、 求助者主觀描述與客觀一致，自知力完整，人格無變化。排除精神病性問題。
3、 求助者內(nèi)心沖突為常形，排除神經(jīng)癥。
4、 求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上，未出現(xiàn)泛化，排除嚴(yán)重心理問題。
5、 求助者社會功能部分受損，輕度失眠。
6、 綜上所述加以分析，求助者屬于一般心理問題。
功能評估
生理功能，焦慮 緊張 失眠。表現(xiàn)為：失眠、學(xué)習(xí)效率下降。
臨床性資料分析與評估
治療目標(biāo)
近期：消除求助者焦慮抑郁情緒體驗(yàn)。
遠(yuǎn)期：改變求助者認(rèn)知。完善人格。
治療方案
與求助者協(xié)商一致后決定：每周進(jìn)行定期治療，采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知，通過改變其認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
具體分為以下階段：
1、 領(lǐng)悟階段
幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理，使求助者認(rèn)識到：引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件，而是其對事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容;要改變情緒困擾不是改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
2、 修通階段
采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理的信念，從而使情緒癥狀得到減輕或消除。
3、 再教育階段
對之前的治療效果的鞏固和提高。
治療預(yù)后
預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費(fèi)5到6周左右，預(yù)計(jì)能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗(yàn)。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。
心理自我評估報(bào)告篇三
人在成長的過程中總是要經(jīng)歷許多許多的故事，我不知道自己經(jīng)歷的是悲傷還是快樂，但我也知道，每個(gè)殯儀學(xué)子，都有自己的故事。
首先，這可能是我的第一個(gè)身份，這個(gè)身份帶給了我一些際遇，我是一個(gè)獨(dú)生女，一個(gè)城市中的獨(dú)生女，同時(shí)，我還是一個(gè)90后。
從小到大，我給人的感覺，永遠(yuǎn)是很灑脫，活得很自由，永遠(yuǎn)悠閑，從不在乎任何事和物，這種極端的不在乎，變成了一種極端的樂觀。有些人非常羨慕我，因?yàn)楫?dāng)他們在努力的為高考分?jǐn)?shù)拼搏的時(shí)候，只有我在一旁悠閑的睡覺，或是聽音樂，但我知道，如果我的成績不好的話，他們就會認(rèn)為我在玩物喪志，他們之所以羨慕我，是因?yàn)槲颐髅靼稍趺磳W(xué)，什么都不在意，卻能考到理想的分?jǐn)?shù)。還有一些人，他們極度的排斥我，可能這種情緒在女生中體現(xiàn)得特別突出，但我永遠(yuǎn)不知道為什么。
我的成長經(jīng)歷并不復(fù)雜，可以說是非常簡單，但卻又充滿著雙面性。我清楚的知道我自己性格的兩面，但是我不想去改變。從七歲起，我媽為了工作離開了我和爸爸所在的城市，這期間很奇跡的我沒有出現(xiàn)什么叛逆期，也許是那時(shí)還不懂事，所以還不知道叛逆為何物。上了初中，爸爸也和媽媽一起去外地工作了，整個(gè)家里就只剩下了我一個(gè)人，十三歲的我開始了一個(gè)人的獨(dú)居生活。
也許我天生就是一個(gè)獨(dú)立而樂觀的人，我的自制力比任何人都強(qiáng)，也許是我的思想仍舊被所謂的“規(guī)矩”束縛著，一個(gè)人住的我依舊是一個(gè)好學(xué)生，成績優(yōu)異，懂事，能擔(dān)當(dāng)大任，甚至連副班主任——我們的英語老師也在所有的英語課代表中特別的倚重我，對我信賴有佳?？墒?，也許是壓抑得太久了，但當(dāng)時(shí)的我并沒有意識到，我潛在的那股叛逆勁已經(jīng)開始蠢蠢欲動。
記得我初三的那一年，我度過了我人生中最叛逆的時(shí)期，也許直到現(xiàn)在，我的父母都無法想象，我為什么會變成這樣。那時(shí)的我完全變了一個(gè)人，在初三的關(guān)鍵時(shí)期，我逃學(xué)了，逃了整整一個(gè)月，一個(gè)月，我沒有和老師和同學(xué)聯(lián)系，也沒有去上課，活在自己的世界里，沉浸在網(wǎng)絡(luò)里。但那時(shí)的我無比清醒，又無比的迷惑，我清楚的知道自己在干什么，我知道自己從不沉迷網(wǎng)絡(luò)，我只是想找個(gè)方式發(fā)泄一些，發(fā)泄一些連自己都不知道的壓抑，雖然我知道那種壓抑的導(dǎo)火索，但我直到現(xiàn)在，也依然沒有告訴任何人。而同時(shí)我又迷惑，我在迷惑自己的價(jià)值，也許那時(shí)我并沒有察覺出自己為什么會突然變得迷茫，已經(jīng)習(xí)慣了那種定期領(lǐng)生活費(fèi)，當(dāng)班干部的日子，讓我短暫地忘卻了親情和友情的樣子，而當(dāng)我迷惑自己的價(jià)值時(shí)，卻又難以發(fā)覺原因。現(xiàn)在的我已經(jīng)知曉那些原因，那個(gè)原因，只是因?yàn)樽约翰皇苤匾暋Ｓ浀糜姓{(diào)查問卷問過是否想過自殺，而在那個(gè)時(shí)候的我，確實(shí)是想過自殺的，只是我沒有這樣做而已。當(dāng)時(shí)的我，心理極度的脆弱，我似乎永遠(yuǎn)都想不明白自己存在的意義，想著即使自己死了，應(yīng)該也不會有人知道。但是，也許是那時(shí)的我雖然迷茫，卻仍舊被規(guī)矩所束縛著，最后的我在爸媽的逼迫下屈服了，去上學(xué)了。但那又怎樣呢，那時(shí)的我即使去上課了，也是每天睡覺，看小說，似乎一切都顯得不重要，一直到我考上了一所很普通的高中，也沒有改變。
上了高中以后，我開始是在普通班，但我開始了解自己了，我知道自己是個(gè)怎樣的人了，雖然后來我進(jìn)了尖子班，但一個(gè)學(xué)期，我又退下來了，因?yàn)槌煽兿陆盗?。為什么下?因?yàn)槭懿涣四欠N壓力。不知道為什么，我是一個(gè)特別排斥壓力的人，很少有人能在我身上看到眉頭緊皺的表情，我永遠(yuǎn)都很輕松，可能是初中的那段日子，養(yǎng)成了我那種什么都不在乎的個(gè)性，連自己的生命都不在乎的人，又怎么會在乎高考的分?jǐn)?shù)呢。高三那一年，是我一生中最黑暗的時(shí)期，和叛逆期不同，那時(shí)的自己只沉浸在自己的世界里，所以即使因?yàn)楫?dāng)班干部沒有朋友，也沒太多感覺，而上了高中之后，沒有再當(dāng)班干部的我，卻體會到了那種被孤立的痛苦，最重要的朋友被奪走，得到了又再失去。我不知道為什么，她們的冷笑和嘲諷是那么的刺眼，但漸漸的，我學(xué)會了不在乎它們，我本來就不會在乎任何東西，又何必去在乎自己討厭的東西，當(dāng)時(shí)的我抱著這個(gè)想法，繼續(xù)獨(dú)自一人生活著。
那一段時(shí)期，我無法去描繪它，在我學(xué)會徹底忽視她們那種把我當(dāng)成玩物，隨處想讓我出丑的視線之前，我每一天都如坐針氈，我真的不知道為什么，我明明什么都沒有做錯(cuò)，她們卻那樣的討厭和鄙視我，這種鄙視中又帶了嫉妒和不滿，因?yàn)槲沂撬齻冏钣憛挼娜?，卻又是成績最好的人。也許每個(gè)班里都會有這樣的一個(gè)小團(tuán)體，她們都是一群“講義氣”的小太妹，喜歡等著看人出丑，抓住他人的把柄，只是不巧，我正好成為了她們諷刺的對象而已。而當(dāng)我忽視掉這些視線的時(shí)候，她們已經(jīng)把所有在我身邊的人全部奪走了，通過各種手段，把我從人群中隔離了。那時(shí)的我，與初中不同，初中的時(shí)候沒有意識到自己的孤單，但在那個(gè)時(shí)候，在我意識到的時(shí)候，我已經(jīng)一無所有了，父母的從不關(guān)心，每次領(lǐng)生活費(fèi)都會對我發(fā)牢騷，甚至生病和過節(jié)也不會回來看一眼，一回來就抱怨我把家里弄得亂七八糟，做一個(gè)短暫的停留，就離開，那個(gè)時(shí)候的我，恐怕對這種一無所有的狀態(tài)，已經(jīng)有所預(yù)感了。
也許是已經(jīng)習(xí)慣了，那時(shí)的我強(qiáng)迫自己忽略了這種痛苦，依然堅(jiān)持著活下去，沒有把自己逼上絕路，其實(shí)現(xiàn)在想想挺可悲的，那時(shí)自己最好的朋友，居然是一個(gè)在網(wǎng)上相識了三年，和我相距千里之外的干姐姐，她就像我唯一一顆救命的稻草，讓我堅(jiān)持了下來。
高考，也許對任何人來說都是一個(gè)重大的分水嶺，但我卻絲毫不在乎。高考之后，我取得了二本線以上的分?jǐn)?shù)，聽著父母的話，報(bào)了二本的大學(xué)。但也許是老天給我開了個(gè)玩笑，四個(gè)學(xué)校竟然都沒有錄取我。爸媽不敢相信，還期望著我復(fù)讀，可那時(shí)我說了一句“好馬不吃回頭草”把他們堵了回去。我不會復(fù)讀，我也沒有任何的失望和傷心，對于這個(gè)結(jié)果，雖然意外，卻也有心理準(zhǔn)備，我重新翻開了高考指南，只不過這回的重點(diǎn)不在于本科，而是?？?。不知道這一切是不是命運(yùn)，當(dāng)我看到長沙有殯儀專業(yè)的時(shí)候，我毫不猶豫地勾選了，沒有絲毫的動搖。我把這個(gè)志愿寫在了第一個(gè)位子，我不確定我會不會錄取，但我知道，它一定要放在第一志愿。結(jié)果，我錄取了，在我對這個(gè)學(xué)校和這個(gè)專業(yè)沒有任何了解的情況下，我來到了長沙民政殯儀學(xué)院，這個(gè)選擇，知道現(xiàn)在，我依然沒有后悔，只因?yàn)楫?dāng)我站在寢室窗前眺望羅馬廣場時(shí)，心中油然而生了一種莫名的熟悉感，一種曾經(jīng)來過這里的熟悉感，讓我感到，這一切，或許都是我腦中的“命運(yùn)”安排的。
這里是大學(xué)，是我最愛的大學(xué)，我從不后悔自己選擇殯儀，因?yàn)樵谶@里，我體會到了一種前所未有的幸福，雖然我進(jìn)了之后常會哭，但是至少比以前好，以前的自己，即使想哭，眼淚也掉不下來，現(xiàn)在我至少還能哭，有關(guān)心我的室友和同學(xué)，還有一些特別的感情，還有變得越來越關(guān)心我的老媽，我已經(jīng)很滿足了。我相信自己會快樂下去，至少在大學(xué)里，我會快樂下去。
心理自我評估報(bào)告篇四
近年來，學(xué)生心理問題越來越低齡化，在我任教的班級中，每年都有二至三名學(xué)生，因?yàn)樾睦硪蛩鼗蚨嗷蛏俪尸F(xiàn)出行為障礙，在我校心理咨詢室接待的學(xué)生中，有一些甚至出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的心理疾病。在我接觸的小學(xué)生主要存在厭學(xué)、暴力傾向、自我認(rèn)知欠缺、情感干涸等。下面是就我接待的一個(gè)小學(xué)女生，做一個(gè)心理教育實(shí)例分析。
小l，11歲，是個(gè)五年級小女孩，班主任把她送進(jìn)學(xué)校心理咨詢室。據(jù)其班主任介紹，該女生有自殘現(xiàn)象，在咨詢室看到，她的手背上布滿了陳舊細(xì)小的疤痕，這些疤痕密密麻麻，呈暗紅色。手腕處有一處較深疤痕，呈淺白色。脖頸處有抓痕，自訴是自己癢才抓的。從顏色來看，這些疤痕出現(xiàn)的時(shí)間不一，程度也不同。同桌孩發(fā)現(xiàn)了她的一個(gè)本子，有幾頁書比較清晰地寫滿了：死，煩死，我該死等等厭世字樣。
厭世心理，有自殺傾向。
1、第一階段：沙盤游戲療法。
對女孩的療愈，從沙盤游戲開始。我讓她做了一個(gè)模擬家庭的沙盤，她擺的沙盤中沒有人，只有兩個(gè)客廳，客廳中央各擺著一個(gè)長沙發(fā)。大客廳和小客廳之間的位置，女孩用手指劃了一大塊圓形地盤，她說這一大片是一灘血，她說她站在血的中央。問她感受，她說站在一灘血中間她感覺不到難受和痛苦，也沒有任何的感覺。
后來我讓她陸續(xù)添加人，她添加了奶奶爺爺，可是爺爺奶奶都和妹妹待在一個(gè)房間，女孩仍然孤獨(dú)一人待在自己房間。我讓她假設(shè)爸爸媽媽從國外回來了，會是什么情況，她的沙盤呈現(xiàn)的是爸爸媽媽站在門口，似乎隨時(shí)就要走的樣子，爺爺奶奶和妹妹待在妹妹房間，女孩獨(dú)自待在一個(gè)房間。最想和奶奶待在一起，也想和媽媽待在一起，可是她們之間始終隔著一段距離。
2、第二階段：行為療法為主。
教師層面：第一次咨詢，我感覺到了這個(gè)小女孩的深度絕望，通過和家長溝通，了解到家女孩的父母在她一兩歲的時(shí)候，就出去打工了，每年最多回來一次，且回家的時(shí)間很短，大致一周就又出門了。她和爺爺奶奶還有妹妹待在家里，爺爺奶奶溺愛妹妹，遇到事情，總是批評女孩做的不好。因?yàn)殚L期得不到應(yīng)有的關(guān)愛，女孩總是覺得自己是個(gè)不受人喜歡的人，是爺爺奶奶和爸爸媽媽的累贅，是家里可有可無的人。長期愛的匱乏，讓女孩處處想得到別人的關(guān)注，她行為上開始叛逆，可是去年暑假期間，被家人以叛逆為名，送到西典軍校一個(gè)多月。
家長層面：由于女孩已經(jīng)呈現(xiàn)出畢竟強(qiáng)烈的絕望情緒，現(xiàn)實(shí)生活中又沒有愛，且有自殺傾向，建議家長帶她到醫(yī)院精神心理科做個(gè)診斷，預(yù)防不測。如果有心理疾病，及時(shí)轉(zhuǎn)診。同時(shí)，堅(jiān)持去輔導(dǎo)中心做心理療愈。家長要學(xué)習(xí)家庭教育相關(guān)知識，給予孩子足夠關(guān)愛。
3、第三階段：危機(jī)干預(yù)
她有自殺傾向，沒有實(shí)施，待看見待拯救，孤獨(dú)無愛渴望愛，和她班主任和家人嚴(yán)肅談過，必須密切關(guān)注女孩行動，如果有自殺行為，必須馬上干預(yù)。
經(jīng)過四次輔導(dǎo)，女孩開始與人溝通，臉上開始有了笑容，自信心開始提升，自我認(rèn)同感增強(qiáng)。她說；我就是我，我為自己而活。對她的輔導(dǎo)還在繼續(xù)，相信總有一束光會照亮女孩心靈。
心理自我評估報(bào)告篇五
(一)求助者情況簡介：
(二)咨詢對話摘錄：
二、對該案例的心理評估
(一)求助者提出需要解決的問題：因。。。而感到痛苦、(自責(zé))
(二)自我體驗(yàn)，行為表現(xiàn)(自述、觀察)：
(三)問題的嚴(yán)重程度：一般程度、中等程度(參照許又新《神經(jīng)癥》)。
(四)相關(guān)資料：(朋友和自我概述、自我回憶)
(五)上述資料的可靠性：可靠。 求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠實(shí);
與。。。提供的資料一致。
(六)心理水平狀況評估：
1、心理活動強(qiáng)度(5分)
2、心理活動耐受力(6分)
3、周期節(jié)律性(5分)
4、意識水平(4分)
5、暗示性(3分)
6、康復(fù)能力(7分)
7、心理自控能力(4分)
8、自信心(5分)
9、社交能力(7分)
10、環(huán)境適應(yīng)能力(6分)
(七)心理問題的關(guān)鍵點(diǎn)：
癥狀的表層是與。。。導(dǎo)致的沖突;
其背后的實(shí)質(zhì)是：
(八)求助者問題的性質(zhì)：
按照三項(xiàng)原則來分析，求助者的問題不屬于精神疾病，理由是：
1、求助者的主觀世界與客觀世界是一致的，表現(xiàn)在出現(xiàn)問題時(shí)都有一定的誘因，自己對癥狀有很好的自知力，并因內(nèi)心沖突感到痛苦。
2、主動要求解決問題。其情緒表現(xiàn)與。。行為，與其認(rèn)知過程是一致的。。。。其認(rèn)知、情緒、意志三個(gè)方面的心理活動是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的。
3、人格特征很穩(wěn)定，主要表現(xiàn)為一貫地。。。。
本例也不屬于神經(jīng)癥，理由是：雖然求助者有痛苦感，但時(shí)間短，僅為。。。，對
社會功能尚未造成明顯影響，其生理功能也基本正常。
故本例初步診斷為一般心理問題。
(九)原因分析：
三、咨詢方案的制定
(一)方法與原理
厭惡療法，是一種具體的行為治療技術(shù)，經(jīng)典條件反射。
利用回避學(xué)習(xí)的原理，把令人厭惡的刺激，如語言責(zé)備、想象等，與求治者的不良行為相結(jié)合，形成一種新的條件反射，以對抗原有的不良行為，進(jìn)而消除這種不良行為。
運(yùn)用這一原理，主要采用想像療法，采用一條想象行為
四、對該案例的總結(jié)
在這個(gè)案例中，咨詢者主要是因?yàn)闀簳r(shí)失去依賴而無法適應(yīng)現(xiàn)在的生活，但是如今雖然父母已離婚，但是隨著這一個(gè)學(xué)期的咨詢者在中間的努力，父母都還是很關(guān)心和關(guān)注咨詢者。
這樣來訪者在以后的生活中改變了原有的那種愛情比親情重要的觀點(diǎn)，咨詢者也開始在適應(yīng)和父母好好相處的日子。
這樣咨詢者從一個(gè)中心點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了另一個(gè)中心點(diǎn)。從而也慢慢減少了失戀的痛苦與自責(zé)。
心理自我評估報(bào)告篇六
xxx，女，18歲，高三學(xué)生，成績優(yōu)異，休學(xué)一年，未參加高考，現(xiàn)已返校。
咨詢已有五次，陸續(xù)一年，主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關(guān)系問題，成效顯著。
近一個(gè)月沒有辦法睡覺，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點(diǎn)會準(zhǔn)時(shí)醒來，沒有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習(xí)，食欲也不佳。有時(shí)候會出現(xiàn)思維云集，尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時(shí)候，會各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設(shè)置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨(dú)處，應(yīng)該去學(xué)?！，F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學(xué)習(xí)這個(gè)中心任務(wù)中去。
和父母的關(guān)系有所改善，尤其是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。
求助者意識清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致，而情緒的波動終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計(jì)時(shí)軟件，高考動機(jī)過強(qiáng)，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。
診斷：一般心理問題
認(rèn)知-行為療法。
1、針對求助者動機(jī)過強(qiáng)問題，用故事、案例來予以引導(dǎo)。首先，德國曼聯(lián)隊(duì)，球星云集，幾乎都是最好的運(yùn)動員，但是經(jīng)過艱苦訓(xùn)練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書，閑暇之余快樂地玩足球，結(jié)果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動機(jī)過強(qiáng)，會取得適得其反的效果。古語說，無心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著，強(qiáng)迫自己不睡，結(jié)果失去睡眠動機(jī)，反而睡著了。高考倒計(jì)時(shí)軟件是對人生迷茫的人有作用，需要激勵(lì)、督促。但，對于求助者而言，不適用，不用揚(yáng)鞭自奮蹄。高考固然重要，在目標(biāo)鎖定后，順其自然，進(jìn)步自如，能接受失敗，坦然面對。*常心乃道。人生的競爭是漫長的，未必只有高考一次競技。
2、找到引發(fā)事件后，知道自己心里緊張擔(dān)心什么，接下來的主要任務(wù)便是調(diào)整焦慮抑郁情緒。對求助者而言，調(diào)節(jié)情緒的關(guān)鍵是積極的心理暗示。
暗示療法，即接受一種信念，不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。
舉例：一個(gè)求助者，參加駕駛證培訓(xùn)考試，路考了七次都沒有過，在做了咨詢后，約定再次路考時(shí)，戴上耳機(jī)，撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么，但是這個(gè)求助者因?yàn)樽⒁饬D(zhuǎn)移了，沒有放在考試緊張上，路考順利通過。
另一個(gè)求助者，每次坐車就緊張，暈車，前來求助。咨詢師給求助者開了藥，但要求求助者*時(shí)不吃，可以把藥放在包里。坐車的時(shí)候，如果感覺緊張，暈車就吃藥。結(jié)果求助者藥也沒吃，從未再暈車了。
這些都是心理暗示的效果。有的人，覺得找心理醫(yī)生談話，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
3、動機(jī)是觀念，現(xiàn)在用行為來解決。情緒改善了，睡眠便會隨之改善。人是有節(jié)律動物，睡眠節(jié)律很重要，不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的，永遠(yuǎn)不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人，生活肯定是嚴(yán)謹(jǐn)，規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒出息。求助者是因?yàn)樾輰W(xué)期間，白天睡覺，晚上清醒，生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表，先堅(jiān)持一段時(shí)間，再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
——心理學(xué)自我成長分析報(bào)告
心理自我評估報(bào)告篇七
個(gè)人發(fā)展史的過程為：
1、開始對社會、人文、科學(xué)等有一個(gè)簡單的接觸，學(xué)會了基本的知識，了解了基本的概念，有了一定的自我認(rèn)識和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢想、愿望，并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個(gè)人能力，在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
4、提高生活質(zhì)量，改善個(gè)人精神生活，豐富個(gè)人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個(gè)人發(fā)展。
5、增強(qiáng)自我認(rèn)知，取得個(gè)人生活的控制力和自我智慧的實(shí)現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧，那時(shí)的我已經(jīng)慢慢地開始理解父母的艱辛，了解父母的難處和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他們生氣，學(xué)習(xí)也更上一層樓，取得了不錯(cuò)的成績。而到如今，自我感覺低谷就在高中階段了，那時(shí)的我從熟悉的地方搬到了一個(gè)全新的地方，面對不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動力和目標(biāo)，盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài)，但始終都覺得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾，這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人
開始意識到自己成為一個(gè)成人最初的感覺是在初中階段，當(dāng)時(shí)父母說得最多的話就是：你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了，應(yīng)該懂得什么事可以做，什么不可以做吧。當(dāng)時(shí)一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了，該懂事了。其實(shí)真正感覺自己已經(jīng)成為一個(gè)成人的時(shí)候便是自己18歲生日的時(shí)候吧，說也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺，從此肩上無形地多了一種壓力，不，是責(zé)任感。所以我當(dāng)時(shí)就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
(三)最好的五個(gè)品質(zhì)
我覺得應(yīng)該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài)，在經(jīng)過人生最低谷之后，在我看來，一切的問題都不值得一提，自然，這就造就了我樂觀的心態(tài)，成為了我最引以為豪的優(yōu)點(diǎn)。我是一個(gè)熱情開朗的人，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著樂觀地應(yīng)對。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，虛心向別人學(xué)習(xí)，不會固執(zhí)己見?；顫姾脛?，為人幽默，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄
在個(gè)人興趣愛好上，我喜歡音樂，但只是喜歡，從其中獲得快樂，并沒有太多的奢望和夢想，我認(rèn)為一個(gè)人喜歡一種東西，并不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分，從而獲得快樂，這才是最重要的。我有兩個(gè)偶像，一個(gè)是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o，一個(gè)是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎(jiǎng)歌王――林俊杰。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán)，而是一種堅(jiān)忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加各種活動，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解到，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多好處，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(六)自身不足、他人的批評意見
自身的不足：一、沒有自信，很多時(shí)候開會時(shí)，都要求大家盡力地想出辦法和方案，即使我想出一個(gè)方案，但由于沒有自信，也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談，這就導(dǎo)致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的，在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時(shí)，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒，特別表現(xiàn)在考試前。現(xiàn)實(shí)中，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜，無形中增加了自己的壓力，反而產(chǎn)生了副作用。自然，這些不足我已經(jīng)慢慢在改進(jìn)了，相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們，使自己更優(yōu)秀。
最后來個(gè)總結(jié)吧，我認(rèn)為每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己，其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課，我還是有收獲的。我一直覺得，我的心理很健康，盡管進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理很容易出現(xiàn)問題，我在一次次困難挫折面前，學(xué)會了如何堅(jiān)強(qiáng)，所以在短短的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年以及以后的時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛，懂了那么一點(diǎn)點(diǎn)，我更想知道一些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對我的教導(dǎo)，我也會繼續(xù)努力完善自己的!
心理自我評估報(bào)告篇八
在公司入職兩個(gè)月以來，通過對公司和對自己崗位的了解，我在公司的主要工作就是對公司商城的先期建設(shè)和后期的運(yùn)營維護(hù)。兩個(gè)月來我通過了解公司對商城的建設(shè)的目標(biāo)，我的理解是xxxx公司電子商務(wù)業(yè)務(wù)的主營項(xiàng)目是以提供第三方支付接口為基礎(chǔ)，立足于本地化和放眼服務(wù)于持有xxxx預(yù)付卡用戶的全新體驗(yàn)的導(dǎo)購資訊網(wǎng)。網(wǎng)站主旨是解決持卡用戶在購前和購后遇到的種種問題，能夠?yàn)橛脩籼峁┵徺I決策，更快找到物美價(jià)廉的商品。
1、負(fù)責(zé)公司電子商務(wù)網(wǎng)站的規(guī)劃、功能設(shè)計(jì)及實(shí)現(xiàn)、供應(yīng)鏈策略、宣傳推廣、活動策劃及日常運(yùn)營。
2、優(yōu)化和規(guī)范商城全套業(yè)務(wù)流程及標(biāo)準(zhǔn)；設(shè)計(jì)各項(xiàng)運(yùn)營指標(biāo)，包含網(wǎng)站監(jiān)控、推廣統(tǒng)計(jì)及銷售指標(biāo)等。
3、分析把握目標(biāo)客戶的需求，合理設(shè)計(jì)網(wǎng)站功能、欄目設(shè)定及內(nèi)容規(guī)劃，針對性展開網(wǎng)站前后臺的性能優(yōu)化。
4、負(fù)責(zé)網(wǎng)站的市場營銷，策劃站內(nèi)營銷方案及外部推廣計(jì)劃，推動網(wǎng)站商務(wù)拓展及合作。
5、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)整體工作運(yùn)營，管理制度建設(shè)，團(tuán)隊(duì)的建設(shè)、培訓(xùn)和管理。
以下是我參加工作以來幾個(gè)比較主要的工作成果：
1）商城運(yùn)營模式的分析初稿的制定。
2）第一版首頁樣式的策劃。
3）商城運(yùn)營中的流程及政策初稿的建立。
4）建立了八個(gè)工作流程及商品上傳和餐飲休閑類詳細(xì)流程和規(guī)則（其它詳細(xì)流程在持續(xù)完善中）。
5）跟商城建設(shè)相關(guān)的工作時(shí)間推動表的制定。
6）拍攝xx地區(qū)比較大的商戶30余家，拍攝照片數(shù)量1000余張。
7）商城首頁和各個(gè)頁面的設(shè)計(jì)策劃，策劃各個(gè)頁面數(shù)量達(dá)20余個(gè)。
8）網(wǎng)絡(luò)商城店鋪服務(wù)價(jià)格的制定。
9）商城上傳商品達(dá)400余件，商城需要的版塊基本填充完畢。
10）支付接口合作頁面介紹的編寫，并策劃完成支付接口頁面的設(shè)計(jì)，現(xiàn)已上線。
在這兩個(gè)月內(nèi)，在商城的建設(shè)和運(yùn)營思路方面走了很多彎路，從入職以來的第一個(gè)月的思路來說，商城的建設(shè)目標(biāo)是建設(shè)成為線下加盟商戶的展示和以自營商品的出售，在這個(gè)個(gè)月內(nèi)沒有理解領(lǐng)導(dǎo)的初衷及商城自運(yùn)營需要后續(xù)龐大的體系來支撐這，這是我們的弱點(diǎn)也是我們不可能短時(shí)間內(nèi)完成的。
所以這個(gè)方式隨著深一步對領(lǐng)導(dǎo)思想的理解，到現(xiàn)在確定了以我們提供第三方支付接口為基礎(chǔ)聯(lián)系其它商城使用我們的支付接口，我們的商城只做一個(gè)平臺展示，能夠使我們的'持卡用戶在使用我們第三方支付接口商城中實(shí)行消費(fèi)，這樣能夠利用我們的具有第三支付接口的優(yōu)勢來拓展在線商城的規(guī)模。
在這兩個(gè)月內(nèi)最主要的問題就是商城的運(yùn)營思路走了很多彎路，從中我們也學(xué)到了如何去理解領(lǐng)導(dǎo)的中心思想及思路，在以后的工作中能夠去避免走這樣的彎路。
xxxx商城將聚合使用支付接口的b2c&c2c購物網(wǎng)站，使其能夠?yàn)槌挚ㄓ脩籼峁┵徺I決策，更快找到物美價(jià)廉的商品，并能夠解決在消費(fèi)過程中遇到的種種問題，使消費(fèi)者能夠?qū)崿F(xiàn)輕松愉快的購物。并在兩至三年內(nèi)將根據(jù)xxxx發(fā)展的規(guī)劃將我們的商城建設(shè)成為除阿里一淘網(wǎng)外的第二個(gè)以支付接口為主的聚合類的商城。
心理自我評估報(bào)告篇九
（一）、成立組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
總行成立由行長任組長、分管行長為副組長，各條線部門負(fù)責(zé)人為成員的排查領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，設(shè)在合規(guī)管理部，主要負(fù)責(zé)制訂案件防控工作方案，牽頭檢查、督促全轄各支行（部）貫徹落實(shí)案件防控工作措施。
（二）、責(zé)任明確，任務(wù)到位。
根據(jù)相關(guān)工作要求，結(jié)合實(shí)際情況，制訂了《***年度案件防控工作實(shí)施方案》，明確了工作目標(biāo)、工作任務(wù)、工作措施、工作要求。
（三）、上下聯(lián)動，扎實(shí)落實(shí)。
各分支機(jī)構(gòu)重視案件防控工作，均成立以機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人為組長的案件防控實(shí)施小組，有序推動案防工作。
（一）把握重點(diǎn)，切實(shí)提高案件防控工作能力。
1、抓方案制定，著力長期深入推動。認(rèn)真分析當(dāng)前案件防控面臨的新情況、新問題，并以案件防控工作逐步邁向制度化、規(guī)范化、常態(tài)化和科技化的方向，建立健全長效治理機(jī)制。
2、抓制度建設(shè)，著力從源頭防堵案件。在抓“制度建設(shè)”方面將主要做好以下幾點(diǎn)：一是按照“內(nèi)控優(yōu)先、制度先行”和“開辦一項(xiàng)業(yè)務(wù)、出臺一項(xiàng)制度、建立一項(xiàng)流程”的原則，增強(qiáng)制度的安全性、適用性、規(guī)范性、可操作性。二是對失效的制度及時(shí)廢止。三是加大制度執(zhí)行力建設(shè)。
3、抓風(fēng)險(xiǎn)排查，著力清除案防盲點(diǎn)。按照“抓分類治理、抓高發(fā)部位、抓跟蹤整改、抓內(nèi)部控制、抓案件問責(zé)”的要求，開展案件風(fēng)險(xiǎn)排查。
4、抓處罰整治，著力保持高壓態(tài)勢。對發(fā)現(xiàn)的問題和風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)進(jìn)行分析評價(jià)，找出存在問題的根源，有的放矢、對癥下藥，并在必要時(shí)延伸排查到其他機(jī)構(gòu)、其他業(yè)務(wù)，抓好同質(zhì)同類問題和風(fēng)險(xiǎn)的整改，達(dá)到檢查一點(diǎn)、整改一片的效果，提高案件防控工作效率。
（二）強(qiáng)化監(jiān)督，有效提升案件防控精細(xì)化水平。
1、發(fā)揮業(yè)務(wù)條線的垂直化管控作用。一是著力深化各條線業(yè)務(wù)部門之間的合作與溝通。二是增強(qiáng)業(yè)務(wù)管理能力，提高業(yè)務(wù)條線垂直化管控力度。三是強(qiáng)化業(yè)務(wù)部門對自身風(fēng)險(xiǎn)所有者和風(fēng)險(xiǎn)回報(bào)的認(rèn)識。四是充分發(fā)揮業(yè)務(wù)部門與風(fēng)險(xiǎn)管理部門在各自業(yè)務(wù)辦理和風(fēng)險(xiǎn)管理方面的專業(yè)優(yōu)勢，提高風(fēng)險(xiǎn)防控的前瞻性和針對性。
2、發(fā)揮遠(yuǎn)程監(jiān)控、授權(quán)作用。遠(yuǎn)程監(jiān)控中心要實(shí)現(xiàn)對重要時(shí)段、重要環(huán)節(jié)“跨時(shí)空、全天候、零距離、無盲點(diǎn)”的監(jiān)控。強(qiáng)化遠(yuǎn)程授權(quán)、集中對賬和內(nèi)部審計(jì)的預(yù)防與監(jiān)督的作用，加快事后監(jiān)督系統(tǒng)的上線推廣應(yīng)用。
3、發(fā)揮委派會計(jì)、兼職紀(jì)檢監(jiān)察員的作用。
4、發(fā)揮內(nèi)部審計(jì)作用。審計(jì)稽核部將根據(jù)各機(jī)構(gòu)的實(shí)際情況，在審計(jì)方式上，既要做到點(diǎn)面結(jié)合，又要做到條塊結(jié)合，真正形成以點(diǎn)帶面、以條促塊、條塊聯(lián)動的檢查機(jī)制。
（三）加強(qiáng)行為監(jiān)察，著力防范員工行為失范帶來的案件風(fēng)險(xiǎn)
1、建立員工行為失范監(jiān)察制度。建立員工行為失范監(jiān)察制度，特別是要制定針對涉嫌黃賭毒、參與經(jīng)商辦企業(yè)、大額資金炒股和買彩票、參與高利貸和非法集資、交友混亂和經(jīng)常出入高檔消費(fèi)場所等行為失范的檢查規(guī)定、內(nèi)部報(bào)告、處罰標(biāo)準(zhǔn)和鼓勵(lì)員工監(jiān)督與舉報(bào)的獎(jiǎng)勵(lì)措施等制度。
2、圍繞案件易發(fā)部位抓好管理。一是抓案件易發(fā)環(huán)節(jié)。二是抓案件易發(fā)崗位。三是抓案件易發(fā)生業(yè)務(wù)。
3、加強(qiáng)對員工行為的排查。把員工日常行為排查納入常態(tài)化管理，按照“一級不少、一人不漏”的要求，每半年開展一次排查工作，管理好員工，特別是內(nèi)退員工。
（四）加強(qiáng)合規(guī)教育，努力增強(qiáng)從業(yè)人員主動防控案件的意識
1、加強(qiáng)教育，增強(qiáng)案件防控意識。定期舉辦以案件防控和反腐倡廉為主要內(nèi)容的培訓(xùn)班，力爭培訓(xùn)到每一名員工。同時(shí)分批組織員工就近到監(jiān)獄等場所接受警示教育。
2、倡導(dǎo)合規(guī)，積極營造合規(guī)文化。一是持續(xù)開展“標(biāo)準(zhǔn)基層行社”創(chuàng)建活動，打造一批規(guī)范化管理標(biāo)桿基層網(wǎng)點(diǎn)，二是認(rèn)真落實(shí)“合規(guī)從高層做起”，強(qiáng)化“合規(guī)人人有責(zé)”、“合規(guī)創(chuàng)造價(jià)值”的理念，三是把榮辱觀、人生觀、價(jià)值觀教育貫穿于合規(guī)教育的`始終，結(jié)合實(shí)際，總結(jié)一批合規(guī)先進(jìn)典型，剖析一些典型案例，進(jìn)行正反兩方面的教育。
……
……
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（一）將高度重視案件防控工作。深刻認(rèn)識當(dāng)前案件防控工作的嚴(yán)峻形勢，進(jìn)一步增強(qiáng)案防責(zé)任意識，思想上決不心存僥幸，認(rèn)識上決不麻痹大意，措施上決不敷衍了事，扎扎實(shí)實(shí)、持續(xù)深入地做好內(nèi)控和案防工作。
（二）將案件防控與日常經(jīng)營管理結(jié)合起來。堅(jiān)持案件防控與業(yè)務(wù)經(jīng)營“同樣重視、同時(shí)部署、同頻督查、同步考核”的工作方針。
（三）采用多種方式進(jìn)行排查。在開展各種行為和風(fēng)險(xiǎn)排查的過程當(dāng)中，采取多項(xiàng)檢查、專項(xiàng)檢查、暗訪暗查等靈活有效的方式對營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)及其員工進(jìn)行全方位、多角度的核實(shí)與排查。
（四）及時(shí)做好案件信息報(bào)告和應(yīng)急處理工作。時(shí)刻保持清醒頭腦，無論是新案還是陳案，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)都要按照規(guī)定的方式和路徑，及時(shí)報(bào)送案件風(fēng)險(xiǎn)信息，并立即組織查清原因，保全資產(chǎn)，鎖定損失。
心理自我評估報(bào)告篇十
按照20xx年寧夏共青團(tuán)項(xiàng)目辦統(tǒng)一要求，我們對半年工作進(jìn)行了認(rèn)真自我評估，現(xiàn)匯報(bào)如下：
1、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組。團(tuán)工委書記王舉任組長，教育局副局長張伏榮任副組長。此項(xiàng)得分10分。
2、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局以及相關(guān)部門將項(xiàng)目實(shí)施工作納入年度重要工作計(jì)劃。團(tuán)工委05年工作要點(diǎn)，教育局05年工作安排。此項(xiàng)得分5分。
3、領(lǐng)導(dǎo)小組充分發(fā)揮指導(dǎo)，協(xié)調(diào)和決策作用。志愿者住院，領(lǐng)導(dǎo)小組協(xié)調(diào)解決。此項(xiàng)得分3分。
4、領(lǐng)導(dǎo)小組召開過全體會議，研究、部署項(xiàng)目實(shí)施工作。此項(xiàng)得分3分。
5、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目管理辦公室。此項(xiàng)得分3分。
6、項(xiàng)目辦工作機(jī)構(gòu)完備，工作人員配備齊全并及時(shí)將名單報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分3分。
7、制定項(xiàng)目責(zé)任制度，按職責(zé)將項(xiàng)目實(shí)施工作分解落實(shí)到人。此項(xiàng)得分2分。
8、完成總體工作任務(wù)。及時(shí)順利安排志愿者到崗工作，并得到了用人單位的大力支持，使每名志愿者都有了充分施展才華的舞臺。此項(xiàng)得分15分。
9、及時(shí)落實(shí)自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的有關(guān)通知。及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)了自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的通知，每名志愿者都能在第一時(shí)間理解到最新情況。此項(xiàng)得分9分。
10、及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)自治區(qū)黨委組織部、自治區(qū)團(tuán)委、教育廳、財(cái)政廳、人事廳、扶貧辦《關(guān)于做好20xx年大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃的通知》（寧團(tuán)聯(lián)發(fā)[20xx]16號文件。紅團(tuán)發(fā)[20xx]03號文件。此項(xiàng)得分5分。
11、制定項(xiàng)目實(shí)施方案并及時(shí)報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分4分。
12、及時(shí)上報(bào)工作信息及志愿者事跡材料，被采用的信息達(dá)2次以上（寧團(tuán)快訊或新聞報(bào)道）。此項(xiàng)得分5分。
13、召開過全縣（區(qū)）項(xiàng)目管理工作會議。此項(xiàng)得分2分。
14、縣（區(qū)）主要領(lǐng)導(dǎo)參加有關(guān)活動或做出重要批示。開發(fā)區(qū)陳任新副書記就志愿者的分配問題作了具體部署，要求把志愿者放在基層鍛煉。此項(xiàng)得分5分。
15、制定并及時(shí)上報(bào)宣傳方案。此項(xiàng)得分4分。
16、通過電視、廣播、報(bào)紙、互連網(wǎng)等媒體對項(xiàng)目進(jìn)行宣傳，縣級以上新聞媒體對項(xiàng)目工作的報(bào)道次數(shù)在5次以上。此項(xiàng)得分5分。
17、舉辦各種形式的宣傳活動。在國慶時(shí)，組織志愿者為開發(fā)區(qū)演出，得到了廣泛好評，組織志愿者下鄉(xiāng)為百姓講解實(shí)用技術(shù)，贏得百姓贊譽(yù)。此項(xiàng)得分3分。
18、項(xiàng)目實(shí)施中涌現(xiàn)的典型事跡在全區(qū)范圍內(nèi)宣傳報(bào)道。此項(xiàng)得分0分。
19、開展全面調(diào)研，掌握對西部計(jì)劃的.服務(wù)要求并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分8分。
20、按照指導(dǎo)性派遣名額和要求，確定服務(wù)單位并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分5分。
21、協(xié)調(diào)服務(wù)單位落實(shí)志愿者的工作崗位及生活保障。有些地方用人但無法給安排食宿，團(tuán)工委派專人負(fù)責(zé)與用人單位協(xié)調(diào)及時(shí)給予解決。此項(xiàng)得分15分。
22、做好與自治區(qū)項(xiàng)目辦及服務(wù)單位的工作銜接，及時(shí)安全地接送志愿者到崗位服務(wù)。租用車輛接送志愿者到崗服務(wù)，各用人單位及時(shí)派車把志愿者接到單位，此項(xiàng)得分5分。
23、每月至少1次對服務(wù)單位進(jìn)行工作督促、指導(dǎo)和檢查。此項(xiàng)得分10分。
24、每月4日前及時(shí)上報(bào)志愿著到崗情況。此項(xiàng)得分8分。
25、接受大學(xué)生志愿者的意見反映、投訴，并作出妥善處理。此項(xiàng)得分5分。
26、建立健全和認(rèn)真執(zhí)行每月情況定期通報(bào)制度和突發(fā)事件及時(shí)通報(bào)制度。此項(xiàng)得分8分。
27、對違紀(jì)志愿者提出適當(dāng)處理意見并及時(shí)上報(bào)。
28、志愿者對服務(wù)單位的滿意率80%以上。
29、志愿者對當(dāng)?shù)丨h(huán)境感到基本適應(yīng)的達(dá)到70%以上。
30、為志愿者工作、生活、學(xué)習(xí)提供幫助和支持，幫助志愿者解決實(shí)際困難。此項(xiàng)得分5分。
31、派專人看望、慰問全部志愿者。團(tuán)工委簡報(bào)第九期。此項(xiàng)得分5分。
32、按時(shí)完成自治區(qū)項(xiàng)目辦交辦的各項(xiàng)工作。此項(xiàng)得分9分。
心理自我評估報(bào)告篇十一
轉(zhuǎn)眼間珍貴的大一生活已接近尾聲，自己感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)第一年的得失，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。軍訓(xùn)期間我就擔(dān)任了班臨時(shí)負(fù)責(zé)人，學(xué)期伊始我積極參與了班干部的競選，在老師和同學(xué)們的信任和支持下，我當(dāng)選為班里的團(tuán)支書。在擔(dān)任班級干部期間，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，對班級事務(wù)和同學(xué)關(guān)系注入了很大的熱情，而且堅(jiān)持鍛煉自己做好班級工作。工作上我經(jīng)常組織策劃各種團(tuán)日活動，豐富同學(xué)們的課余文化生活。
第二學(xué)期開始，班里班干部換屆選舉，我再次積極競選，并當(dāng)選為班長.在學(xué)習(xí)中，我更加明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，想辦法，找問題，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，勤奮認(rèn)真地鉆研知識。雖然有時(shí)成績進(jìn)12步不大偶爾甚至出現(xiàn)下降，但我總是努力擺脫成績不好的陰影，總結(jié)教訓(xùn)，投入到新的學(xué)習(xí)中，堅(jiān)持不懈。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作，我獲得了“三等獎(jiǎng)學(xué)金”和“優(yōu)秀學(xué)生”的光榮稱號。我想這些只是對我上學(xué)期學(xué)習(xí)和工作的肯定，我還有很多不足需要提高。我并沒有驕傲，而是繼續(xù)學(xué)習(xí)，使自己做的更好。我認(rèn)識到自己不足是學(xué)習(xí)成績需進(jìn)一步提高。今后我一定發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，爭取更大進(jìn)步在生活中，我團(tuán)結(jié)同學(xué)，盡量發(fā)揮自己的作用，作一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)，比如聽說同學(xué)病了，就去看望問候;聽說朋友心情不好，就去勸勉鼓勵(lì)。
班級同學(xué)服務(wù)工作期間，我盡職盡責(zé)，努力為同學(xué)辦事，辦好事，組織班級工作，努力為同學(xué)服務(wù);當(dāng)然在工作中我有很多不足和錯(cuò)誤，我盡力改正了，不能夠及時(shí)改正的我也從中吸取了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在xxxx年xx月我加入了共青團(tuán)中南大學(xué)委員會下屬的升華網(wǎng)站并工作至今。這是一個(gè)有著光輝成就的集體，在這個(gè)平臺中我結(jié)識了很多在行政或技術(shù)上非常有能力的同學(xué)，從他們身上我學(xué)到了很多很多書本上學(xué)不到的知識，得到了極大的鍛煉與提升。雖然大一學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的`過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)識到大學(xué)仍需付出極大的努力用功學(xué)習(xí)。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力，接受了大學(xué)的啟發(fā)式教育模式。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。我與身邊許多同學(xué)建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。經(jīng)過努力我在上學(xué)期獲得了“三等獎(jiǎng)學(xué)金”。我并沒有驕傲，而是繼續(xù)學(xué)習(xí)，使自己做的更好。我認(rèn)識到自己的學(xué)13習(xí)成績需進(jìn)一步提高，今后我一定發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，爭取更大進(jìn)步。
心理自我評估報(bào)告篇十二
我是一個(gè)很直爽的人，不管是做事還是做人，所以一下我說的都是事實(shí)，沒有夸張。我具有較強(qiáng)的專業(yè)水平，專業(yè)知識非常的牢固，年年獲得大連醫(yī)科大學(xué)優(yōu)良學(xué)分先進(jìn)個(gè)人稱號，并在三甲醫(yī)院實(shí)習(xí)一年，實(shí)習(xí)期間獲得了老師的一致好評。有很強(qiáng)的英語水平，能實(shí)行一般的`口語交流。具有較強(qiáng)的組織水平，在校期間多次組織班里的集體活動，都得到了同學(xué)的好評。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流，以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織水平、實(shí)際動手水平和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適合各種環(huán)境，并融合其中。在實(shí)習(xí)期間善于把檢驗(yàn)結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析；社會責(zé)任感強(qiáng)，踏實(shí)肯干，主動爭取鍛煉機(jī)會。
我持續(xù)地完善自己，提升自身素質(zhì)。我在學(xué)好專業(yè)課與公共課的基礎(chǔ)上，還閱讀了大量的課外書籍，持續(xù)地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不但如此，我還積極參加社會實(shí)踐活動，和各種文體活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交水平。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。
1、樂觀向上，誠肯自信，有著良好的溝通，協(xié)調(diào)水平與談判技巧。
2、認(rèn)真，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)合作精神和組織領(lǐng)導(dǎo)水平。
3、良好的計(jì)算機(jī)操作水平，熟練應(yīng)用msoutlook，word，excel，powerpoint等辦公軟件。
4、能夠適合各種壓力下工作。
5、有5年在跨國外企工作的經(jīng)驗(yàn)，3年以上的主管經(jīng)驗(yàn)，熟悉建立人事體系，人事制度及組建和培訓(xùn)一個(gè)專業(yè)的人事隊(duì)伍。
心理自我評估報(bào)告篇十三
現(xiàn)代社會，人們越來越重視心理健康。
生活環(huán)境發(fā)生變化后，仍能隨遇而安。情緒穩(wěn)定，不受天氣、地理?xiàng)l件影響，也很少受人際關(guān)系變化的影響。
情緒變化不強(qiáng)烈，能冷靜地尋找原因，抗精神壓力的能力強(qiáng)，屬心理健康水平較高的一類。
有些精神壓力不是突然而來、迅速而去的。它們纏纏綿綿，伴隨著人的工作與生活長時(shí)間存在。能坦然面對這種境況的人，心理承受力較好。
人對自己的情緒、情感和思維活動，對自己的言行舉止都具有自我控制能力，只是這種能力有個(gè)體差異。一個(gè)心理比較健康的人，自控力是較強(qiáng)的`。
自信心是心理健康的核心支柱。當(dāng)一個(gè)人面臨生活問題和工作任務(wù)時(shí)，首先要估計(jì)一下自己的能力，想一想自已有無足夠的能力去應(yīng)付客觀要求。真正的自信心有賴于正確評價(jià)自己的能力。
人的心理活動有自身的節(jié)律，比如意識狀態(tài)便有明顯的節(jié)律，覺醒——睡眠周期便是意識的節(jié)律性表現(xiàn)。這種周期被破壞，便會產(chǎn)生所謂的失眠，從而可能引發(fā)心理焦慮。
指觀察水平而言。在觀察力中，自我觀察是對自己的情緒、思維、個(gè)性特點(diǎn)及行為表現(xiàn)的體驗(yàn)及察覺，通常也稱為自覺性。對環(huán)境的觀察力包括對客觀事物的存在、發(fā)展以及細(xì)小差異的察覺。正常的意識活動是保證心理健康的敏感指標(biāo)。
正常的社會交往，是符合人情事理的人際交往。它可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會適應(yīng)能力。在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會支持。所以社會交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。
思維品質(zhì)以其現(xiàn)實(shí)性和邏輯性為標(biāo)志。不良的思維品質(zhì)，多表現(xiàn)為空泛性和反邏輯性。如果一個(gè)人的思維活動不具備現(xiàn)實(shí)性、不合邏輯性，那么在現(xiàn)實(shí)生活中必然處處碰壁，并由此造成種種不愉快的情緒，影響身心健康。
心理健康的人在蒙受精神創(chuàng)傷后，可以很快恢復(fù)常態(tài)，不留嚴(yán)重后遺癥。
心理自我評估報(bào)告篇十四
1、具備較強(qiáng)的財(cái)務(wù)、會計(jì)理論基礎(chǔ)知識。
2、具備較強(qiáng)的溝通、營銷、組織實(shí)踐水平。
3、具備全面的授信操作流程、風(fēng)險(xiǎn)防控、相關(guān)法律法規(guī)知識。
4、從精神上提升抗壓水平、從身體上增強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體魄。
1、具備基礎(chǔ)的會計(jì)知識和財(cái)務(wù)報(bào)表分析水平，但是后期缺乏深入學(xué)習(xí)會計(jì)知識以及辨別財(cái)務(wù)報(bào)表、全面分析財(cái)務(wù)報(bào)表的水平。
究其原因：主要是時(shí)間管理不恰當(dāng)，自主學(xué)習(xí)水平降低。
2、與大客戶溝通水平差，營銷優(yōu)質(zhì)客戶方向和方法單一，安排組織工作流程較混亂。
究其原因：缺乏氣場、不太成熟，對大客戶了解不多，交談的話題和思想跟不上；營銷方式單一，不能做到以點(diǎn)帶面，營銷方法固化，缺乏創(chuàng)新；安排工作缺乏規(guī)劃和指導(dǎo)。
3、對授信師整體流程缺乏研究和學(xué)習(xí)；風(fēng)險(xiǎn)識別、防控缺乏理論知識和實(shí)踐指導(dǎo)；相關(guān)法律法規(guī)學(xué)習(xí)不足、案例總結(jié)較少，研究探討相關(guān)法律法規(guī)的機(jī)會較少。
究其原因：時(shí)間管理不當(dāng)，學(xué)習(xí)動力不足，缺乏學(xué)習(xí)法律法規(guī)的思想意識。
4、從心里和精神上的抗壓水平較弱，身體體質(zhì)較差。
究其原因：對抗壓和加班的心里準(zhǔn)備不足，平時(shí)鍛煉時(shí)間較少。
1、要把總分行組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)時(shí)間和工作之外的業(yè)余時(shí)間充分利用起來，努力學(xué)習(xí)相關(guān)會計(jì)、財(cái)務(wù)報(bào)表分析理論基礎(chǔ)知識，利用我們已經(jīng)做過的貸款客戶，實(shí)行實(shí)踐模擬，總結(jié)討論。
2、總結(jié)溝通技巧、多向行領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)言談舉止，在潛移默化中提升溝通水平；針對營銷方向和營銷方法，認(rèn)真學(xué)習(xí)總行戰(zhàn)略方針，多學(xué)習(xí)其他銀行等相關(guān)行業(yè)的營銷策略和營銷方法，結(jié)合部門發(fā)展實(shí)際需要，總結(jié)出適合部門發(fā)展的營銷方向和方法。
3、多向授信師團(tuán)隊(duì)所有人員虛心學(xué)習(xí)，做到多想、多問、多談盡早適合授信師改革；多向領(lǐng)導(dǎo)同事學(xué)習(xí)風(fēng)險(xiǎn)識別術(shù)、嚴(yán)防風(fēng)險(xiǎn)漏洞；在工作之余多學(xué)習(xí)相關(guān)法律知識，多看相關(guān)法律案件，一是提升自己法律意識，二是使用法律手段維護(hù)我行資產(chǎn)安全。
4、現(xiàn)在小微貸款部門正處于快速發(fā)展階段，需要付出更多努力和心血，隨之需要較大的'心里承受水平、較強(qiáng)的精神抗壓水平、強(qiáng)大的身體素質(zhì)，今后我要時(shí)刻調(diào)整自己的心理，將工作和生活分開，將壓力和娛樂分開，適時(shí)地工作增大壓力、適時(shí)地娛樂緩解壓力，形成良性的循環(huán)機(jī)制，做好長期奮斗的準(zhǔn)備。
心理自我評估報(bào)告篇十五
學(xué)校心理健康教育工作管理機(jī)構(gòu)健全，成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確。鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育管理中心有人員具體負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育工作。（查閱資料）
學(xué)校有健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，建有心理輔導(dǎo)室，形成以班主任、思想品德課教師以及團(tuán)、隊(duì)干部為主體，專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。（查閱資料、走訪師生）
學(xué)校心理健康教育納入學(xué)校工作計(jì)劃和課程安排，定期召開專題工作會議。（查閱資料）
4、制度建設(shè)。
建立心理健康教育工作管理、實(shí)施、評價(jià)等規(guī)章制度。（查閱資料、隊(duì)伍建設(shè)（10分））
每所學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師。專職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷。（查閱資料）
心理健康教育教師享受班主任同等待遇。（座談）
7、培訓(xùn)。
各學(xué)校要將心理健康教育作為校本培訓(xùn)的主要內(nèi)容。每年參加各類心理健康教育觀摩研討活動以及專項(xiàng)培訓(xùn)活動的教師不少于2人。（查閱資料、實(shí)施過程（48分））
依照《xx縣中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施規(guī)范（試行）》要求，能根據(jù)各校實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的.身心發(fā)展特點(diǎn)，循序漸進(jìn)，合理設(shè)置不同階段學(xué)生心理健康教育的具體教育內(nèi)容。（查閱資料、座談）
在實(shí)施心理健康教育過程中，能以學(xué)生發(fā)展為根本，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合、發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合、面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合、教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合的教育原則。（查閱資料、座談實(shí)施過程（48分））
（1）學(xué)校要將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程。（3分）
（2）利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課，統(tǒng)一安排課時(shí)，高中（中等職業(yè)學(xué)校）每班每學(xué)期開設(shè)心理輔導(dǎo)課不少于8節(jié)，初中和小學(xué)不少于5節(jié)，有開課記錄，有心理輔導(dǎo)課教案，有對心理輔導(dǎo)課的效果評價(jià)以及改進(jìn)措施。（5分）
（3）建立心理輔導(dǎo)室。配置電話、電腦、桌椅、文件柜、圖書資料等基礎(chǔ)設(shè)施，心理輔導(dǎo)室內(nèi)部環(huán)境良好（3分）；心理輔導(dǎo)室配備1名負(fù)責(zé)人，配備至少2名心理輔導(dǎo)教師（3分）；定期開放，有專人值班，每周開放接待時(shí)間不少于5小時(shí)（2分）；開展心理輔導(dǎo)遵守職業(yè)倫理規(guī)范，能嚴(yán)格遵循保密、學(xué)生知情自愿的原則，無強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試行為（3分）；檔案資料健全，有個(gè)別或團(tuán)體心理輔導(dǎo)情況記載和輔導(dǎo)內(nèi)容記錄，一案一表并有年度臺帳，定期總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，評價(jià)輔導(dǎo)效果、交流輔導(dǎo)心得（3分）；心理輔導(dǎo)室管理細(xì)則上墻（1分）；有心理輔導(dǎo)的轉(zhuǎn)介機(jī)制（1分）。
（4）能聯(lián)系家長共同實(shí)施心理健康教育。（3分）
（5）能利用校外資源開展心理健康教育。（3分）（實(shí)地查看、查閱資料）
無私自、違規(guī)使用未經(jīng)省級以上教育行政部門組織專家審定的心理健康教材行為。（走訪調(diào)查）
將心理健康教育納入本校教育教學(xué)研究規(guī)劃，建立本校心理健康教育教研制度，有立項(xiàng)課題和參加縣級以上優(yōu)秀成果評選材料。（查閱資料、宣傳工作與經(jīng)費(fèi)保障（10分））
5心理健康教育經(jīng)費(fèi)列入學(xué)校經(jīng)費(fèi)預(yù)算。（查閱資料 檔案建設(shè)（5分））
5中小學(xué)心理健康教育工作檔案由政教處（德育處）負(fù)責(zé)建立。主要包括文件、管理制度、心理健康教育實(shí)施過程性材料、教師隊(duì)伍建設(shè)、學(xué)生心理健康檔案、工作業(yè)績材料。（查閱資料、教育成效（15分））
經(jīng)過循序漸進(jìn)的中小學(xué)心理健康教育，各學(xué)校形成良好的育人環(huán)境，全校師生積極參與相關(guān)活動，心理健康意識和水平有所提高，形成心理互助的良好風(fēng)氣，全校師生對校園生活的滿意度高。師生座談 教育成效（15分）
學(xué)校能創(chuàng)造性地開展心理健康教育工作，特色鮮明。（查閱資料）
有成功干預(yù)心理問題學(xué)生的案例等材料。（查閱資料）
有心理健康教育方面的研究成果。省級及以上一項(xiàng)2分，市級及以下一項(xiàng)1分，滿分為止。（查閱資料）
合計(jì)19小項(xiàng)。100得分。
心理自我評估報(bào)告篇十六
性別：男
學(xué)號：xxxxx
專業(yè)：心理學(xué)
班級：二二班
心理健康的人,應(yīng)該能夠正確的評價(jià)自己,盡可能發(fā)揮自己在社會中所能發(fā)揮的作用,既不妄自尊大、自視清高,也不自輕自賤、自暴自棄。俗話說，“人貴有自知之明”，此次自我心理健康評估將從社交、適應(yīng)、自控、自愈、自信五個(gè)方面對自己心理健康狀況進(jìn)行全面客觀的評估，從而培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，對事物不過分地樂觀和悲觀,敢于面對現(xiàn)實(shí),給人一種輕松愉快的印象。
正常的社會交往，是符合人情事理的人際交往，可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會適應(yīng)能力，在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會支持。所以社會交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。我認(rèn)為大學(xué)是鍛煉一個(gè)人社會生活能力的地方，所以在大學(xué)生活中我總是有意識無意識的鍛煉自己的人際交往能力。在平時(shí)我總是積極地和同學(xué)同事交流，盡自己所能去融入大學(xué)的生活圈。生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。希臘作家斯托貝有言：“財(cái)富不是朋友，而朋友卻是財(cái)富”。
對環(huán)境的適應(yīng)能力是人們賴以生存的基本條件,尤其對變動著的環(huán)境適應(yīng),是心理健康的重要標(biāo)志。進(jìn)入大學(xué)后，老師對學(xué)習(xí)的要求就不是很嚴(yán)格了。不會像高中老師那么事必親躬，嚴(yán)格要求。大部分時(shí)間都是依靠自己自覺性，所以剛開始的時(shí)候就難免產(chǎn)生惰性，平時(shí)的作業(yè)也都是能拖就拖，上課的聽課也不是很認(rèn)真，缺乏了學(xué)習(xí)的積極性。等到好多都不會了才意識到要好好學(xué)習(xí)。想到嚴(yán)復(fù)翻譯《天演論》正值清末甲午戰(zhàn)敗，民族危亡之關(guān)頭，此書提到“物競天擇，適者生存”于是民族意識覺醒?；叵胱约海h(huán)境既然改變，自己必須改變自己以應(yīng)對環(huán)境，而不是繼續(xù)混混僵僵的繼續(xù)下去。于是漸漸地對大學(xué)的學(xué)習(xí)方式也有了新的認(rèn)識，并開始去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。
提高自己的認(rèn)識水平,提高自己的思想境界,從而不斷提高自己的自我控制和自我調(diào)節(jié)能力。正如現(xiàn)在的我，已經(jīng)意識到問題的嚴(yán)重性。我將努力改變，不斷提高自己，從而不斷進(jìn)步。
自信心是一種反映個(gè)體對自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。我覺得自信這種強(qiáng)大的力量一旦產(chǎn)生，就會產(chǎn)生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種“戰(zhàn)無不勝”的感覺。在這一方面我自認(rèn)為非常出眾，我向來善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，及時(shí)實(shí)在大庭廣眾之下。產(chǎn)生自信心后，無論面前的困難多大、面對的競爭多強(qiáng)，我總感到輕松平靜。當(dāng)然，信心源于實(shí)力，天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息。
心理自我評估報(bào)告篇十七
按照2019年寧夏共青團(tuán)項(xiàng)目辦統(tǒng)一要求，我們對半年工作進(jìn)行了認(rèn)真自我評估，現(xiàn)匯報(bào)如下：
1、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組。團(tuán)工委書記王舉任組長，教育局副局長張伏榮任副組長。此項(xiàng)得分10分。
2、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局以及相關(guān)部門將項(xiàng)目實(shí)施工作納入年度重要工作計(jì)劃。團(tuán)工委05年工作要點(diǎn)，教育局05年工作安排。此項(xiàng)得分5分。
3、領(lǐng)導(dǎo)小組充分發(fā)揮指導(dǎo)，協(xié)調(diào)和決策作用。志愿者住院，領(lǐng)導(dǎo)小組協(xié)調(diào)解決。此項(xiàng)得分3分。
4、領(lǐng)導(dǎo)小組召開過全體會議，研究、部署項(xiàng)目實(shí)施工作。此項(xiàng)得分3分。
5、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目管理辦公室。此項(xiàng)得分3分。
6、項(xiàng)目辦工作機(jī)構(gòu)完備，工作人員配備齊全并及時(shí)將名單報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分3分。
7、制定項(xiàng)目責(zé)任制度，按職責(zé)將項(xiàng)目實(shí)施工作分解落實(shí)到人。此項(xiàng)得分2分。
8、完成總體工作任務(wù)。及時(shí)順利安排志愿者到崗工作，并得到了用人單位的大力支持，使每名志愿者都有了充分施展才華的舞臺。此項(xiàng)得分15分。
9、及時(shí)落實(shí)自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的有關(guān)通知。及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)了自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的通知，每名志愿者都能在第一時(shí)間理解到最新情況。此項(xiàng)得分9分。
10、及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)自治區(qū)黨委組織部、自治區(qū)團(tuán)委、教育廳、財(cái)政廳、人事廳、扶貧辦《關(guān)于做好2019年大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃的通知》（寧團(tuán)聯(lián)發(fā)[2019]16號文件。紅團(tuán)發(fā)[2019]03號文件。此項(xiàng)得分5分。
11、制定項(xiàng)目實(shí)施方案并及時(shí)報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分4分。
12、及時(shí)上報(bào)工作信息及志愿者事跡材料，被采用的信息達(dá)2次以上（寧團(tuán)快訊或新聞報(bào)道）。此項(xiàng)得分5分。
13、召開過全縣（區(qū)）項(xiàng)目管理工作會議。此項(xiàng)得分2分。
14、縣（區(qū)）主要領(lǐng)導(dǎo)參加有關(guān)活動或做出重要批示。開發(fā)區(qū)陳任新副書記就志愿者的`分配問題作了具體部署，要求把志愿者放在基層鍛煉。此項(xiàng)得分5分。
15、制定并及時(shí)上報(bào)宣傳方案。此項(xiàng)得分4分。
16、通過電視、廣播、報(bào)紙、互連網(wǎng)等媒體對項(xiàng)目進(jìn)行宣傳，縣級以上新聞媒體對項(xiàng)目工作的報(bào)道次數(shù)在5次以上。此項(xiàng)得分5分。
17、舉辦各種形式的宣傳活動。在國慶時(shí)，組織志愿者為開發(fā)區(qū)演出，得到了廣泛好評，組織志愿者下鄉(xiāng)為百姓講解實(shí)用技術(shù)，贏得百姓贊譽(yù)。此項(xiàng)得分3分。
18、項(xiàng)目實(shí)施中涌現(xiàn)的典型事跡在全區(qū)范圍內(nèi)宣傳報(bào)道。此項(xiàng)得分0分。
19、開展全面調(diào)研，掌握對西部計(jì)劃的服務(wù)要求并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分8分。
20、按照指導(dǎo)性派遣名額和要求，確定服務(wù)單位并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分5分。
21、協(xié)調(diào)服務(wù)單位落實(shí)志愿者的工作崗位及生活保障。有些地方用人但無法給安排食宿，團(tuán)工委派專人負(fù)責(zé)與用人單位協(xié)調(diào)及時(shí)給予解決。此項(xiàng)得分15分。
22、做好與自治區(qū)項(xiàng)目辦及服務(wù)單位的工作銜接，及時(shí)安全地接送志愿者到崗位服務(wù)。租用車輛接送志愿者到崗服務(wù)，各用人單位及時(shí)派車把志愿者接到單位，此項(xiàng)得分5分。
23、每月至少1次對服務(wù)單位進(jìn)行工作督促、指導(dǎo)和檢查。此項(xiàng)得分10分。
24、每月4日前及時(shí)上報(bào)志愿著到崗情況。此項(xiàng)得分8分。
25、接受大學(xué)生志愿者的意見反映、投訴，并作出妥善處理。此項(xiàng)得分5分。
26、建立健全和認(rèn)真執(zhí)行每月情況定期通報(bào)制度和突發(fā)事件及時(shí)通報(bào)制度。此項(xiàng)得分8分。
27、對違紀(jì)志愿者提出適當(dāng)處理意見并及時(shí)上報(bào)。
28、志愿者對服務(wù)單位的滿意率80%以上。
29、志愿者對當(dāng)?shù)丨h(huán)境感到基本適應(yīng)的達(dá)到70%以上。
30、為志愿者工作、生活、學(xué)習(xí)提供幫助和支持，幫助志愿者解決實(shí)際困難。此項(xiàng)得分5分。
31、派專人看望、慰問全部志愿者。團(tuán)工委簡報(bào)第九期。此項(xiàng)得分5分。
32、按時(shí)完成自治區(qū)項(xiàng)目辦交辦的各項(xiàng)工作。此項(xiàng)得分9分。
心理自我評估報(bào)告篇一
班級： 學(xué)號： 姓名:
學(xué)業(yè)如蓮
很慶幸高三那年暑假，我選擇了復(fù)讀。回頭看來，這一路雖走得辛酸，卻讓自己得到了鳳凰涅槃般地洗禮，讓自己的心理趨于成熟。
那時(shí)，每天都要做很多模擬題，不言不語地忍受著日復(fù)一日的單調(diào)重復(fù)?？偸菚嬖V自己“如果你還不能放下一切全力以赴，想想你活著的目的，你已經(jīng)失去了一次證明自己的機(jī)會，這次再也不能錯(cuò)過”;告訴自己“如果你不想讓生命虛度，那你就應(yīng)該每天用自己的理想和目標(biāo)衡量一下自己的言行”。就這樣默默奮斗著，為每一次的小進(jìn)步快樂不已。漸漸體會了路遙在《平凡的世界》里寫的一句話，他說“人處在一種默默奮斗的狀態(tài)，精神就能從瑣碎中得到升華”。
這段經(jīng)歷對我的性格塑造產(chǎn)生了很大影響，它讓我明白付出不一定會有回報(bào)，但不付出一定不會有回報(bào);它讓我明白人之所以能，是相信能;它讓我明白把臉迎向陽光，心情就不會被雨淋濕;它讓我明白生命不息，奮斗不止;它讓我明白要耐心，要堅(jiān)持，恰如蟬，“四年深埋，一朝破土，驚鳴震人”。
因?yàn)椴灰祝愿湎?。從而，我的大學(xué)不至于太過松弛。大學(xué)的生活的確很豐富多彩，亂花漸欲迷人眼，如果沒有明確的目標(biāo)，就會像那個(gè)小猴子，扔了桃子摘西瓜，忙到最后什么也沒得到。貴在精，而不在多，道路再多，總要選擇一條適合自己的。我的選擇是以學(xué)習(xí)為重。我會認(rèn)真聽每一節(jié)課，記下每節(jié)課的重點(diǎn)，不急不躁，按部就班。復(fù)習(xí)的時(shí)候我就明白學(xué)習(xí)重來都是苦的，如果說學(xué)業(yè)是一朵蓮花，最令人欣慰的回報(bào)一定是那清苦的蓮心，一直苦到心里，才有那美麗綻放的蓮花。
真水無香
進(jìn)入大學(xué)后，我很慶幸能進(jìn)入到這個(gè)班級，這個(gè)團(tuán)結(jié)互助的集體。在這里，我認(rèn)識了來自不同地方的同學(xué)，同學(xué)們的真誠、快樂、友好感染了我，讓我也不由自主地打開了心扉，生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。 不知哪個(gè)哲人說過：“財(cái)富不是真正的朋友，朋友才是永久的財(cái)富?！蓖瑢W(xué)、室友之間難免會出現(xiàn)小誤會、小摩擦，凡事忍一下、退一步，別太在朋友之間的瑣事，友誼不在一時(shí)，而在平時(shí);不憑年齡，而憑心靈。
真水無香，透徹、自然充滿貴氣，不修飾不偽裝，不超脫、不流俗，快快樂樂的做純凈、真實(shí)的自我，反映生命最原始的本質(zhì)。從他們身上我獲益匪淺。
永不止步
上面說了很多自己對學(xué)習(xí)、對與人交往的一些想法和態(tài)度。但是只有看到不足，才能進(jìn)步，才能完善自我。
理想中的自己是這樣的：
落落大方、不卑不亢，希望遇到陌生人或者不熟悉的人的時(shí)候不要拘謹(jǐn)，勇敢一點(diǎn)，說話時(shí)看著對方的眼睛;學(xué)會傾聽、學(xué)會溝通，善于接納別人的建議，尊重他人的思維習(xí)慣以及行為方式，不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于別人;智慧理性，讀書明智，所以希望自己能夠多閱讀充實(shí)自己，另外，對別人的話要經(jīng)過大腦思考，爭取給予最恰當(dāng)?shù)幕卮?學(xué)會拒絕，對于自己難以辦到的事要及時(shí)向別人說明情況。遇事要冷靜，不亂方寸。多觀察，傾聽，汲取別人的智慧;做事果斷，不拖泥帶水，思考周全后，要當(dāng)機(jī)立斷，不臨陣退縮，不出現(xiàn)約拿情緒，一旦決定做了，就要堅(jiān)持到底。
人生是自己的，很多時(shí)候都要自己決定，因?yàn)樽约翰攀俏枵撸皇强纯?。調(diào)節(jié)好自己的心理，懂得自足，學(xué)會享受，才能放開了手腳，舞得淋漓盡致，博得滿堂彩!
心理自我評估報(bào)告篇二
姓名：
性別：男
民族：漢
年齡：20歲
出生地：
出生日期：-x-
職業(yè)：學(xué)生
受教育程度：大學(xué)本科
家庭住址：
學(xué)校地址：
聯(lián)系方式：186x2891(手機(jī)); 78x45(qq)
主訴
由于環(huán)境的改變，求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績的不理想，同時(shí)，求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面，與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，求助者一時(shí)無所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮，甚至失眠;還有一部分表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。
現(xiàn)病史
求助者心情低落焦慮緊張，有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。 健康史(既往史)
高考考試失誤，分?jǐn)?shù)不理想，沒有考進(jìn)心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰，但一直認(rèn)為自己前途渺茫，沒有前進(jìn)的方向。
童年期
1、 童年期身體狀況良好、無嚴(yán)重疾病。
2、 初中出現(xiàn)闌尾炎，直至高中后期進(jìn)行一次手術(shù)。
3、 初一時(shí)父母異地工作，感情基本和諧，偶爾會小打小鬧。輪流回家看望求助者。
4、 初三時(shí)候父母回到家工作，與求助者生活在一起。
5、 家教寬松，父母比較溺愛。
6、 家人寄予厚望，教育為主，支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。
少年期
1、小時(shí)候父母忙于工作，經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住，后來有了雙胞胎妹妹，搬回來和父母住。
2、小學(xué)、初中成績較差，但其他各項(xiàng)方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時(shí)，開始漸漸投入到學(xué)習(xí)，在年級排名上游，班級里面經(jīng)常第一名，一直是班干部和課代表。
青年期
1、最崇拜的人：林志穎和劉亦菲。
2、愛情生活狀況：曾戀愛半年多的時(shí)間。
3、最喜歡讀的書籍：小說，讀者，時(shí)尚雜志，娛樂雜志。
4、對食物有獨(dú)到的見解之處，吃遍了地方的小吃，對周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。
5、高考發(fā)揮失常，填報(bào)志愿失誤。調(diào)劑進(jìn)入專業(yè)。
上述資料可靠性：
比較可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠實(shí);與其他渠道獲取信息一致。
求助者的可利用資源
可利用的內(nèi)在資源
1、 有強(qiáng)烈的求助動機(jī)。
2、 有嘗試過緩解壓力，但緩解時(shí)間較短。
3、 心理學(xué)專業(yè)出身，對心理治療學(xué)知識比較了解。領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)。對治療有很大幫助。
可利用的環(huán)境資源
1、 背井離鄉(xiāng)，親人不在，不會對其造成強(qiáng)化。
2、 同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。
精神檢查
1、意識清晰。
2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。
3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。
4、情緒穩(wěn)定、一致。
5、自控能力較強(qiáng)，言行一致。
6、無自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。
臨床性資料分析與評估
1、 首先身體檢查排除器質(zhì)性病變
2、 求助者主觀描述與客觀一致，自知力完整，人格無變化。排除精神病性問題。
3、 求助者內(nèi)心沖突為常形，排除神經(jīng)癥。
4、 求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上，未出現(xiàn)泛化，排除嚴(yán)重心理問題。
5、 求助者社會功能部分受損，輕度失眠。
6、 綜上所述加以分析，求助者屬于一般心理問題。
功能評估
生理功能，焦慮 緊張 失眠。表現(xiàn)為：失眠、學(xué)習(xí)效率下降。
臨床性資料分析與評估
治療目標(biāo)
近期：消除求助者焦慮抑郁情緒體驗(yàn)。
遠(yuǎn)期：改變求助者認(rèn)知。完善人格。
治療方案
與求助者協(xié)商一致后決定：每周進(jìn)行定期治療，采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知，通過改變其認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
具體分為以下階段：
1、 領(lǐng)悟階段
幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理，使求助者認(rèn)識到：引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件，而是其對事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容;要改變情緒困擾不是改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
2、 修通階段
采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理的信念，從而使情緒癥狀得到減輕或消除。
3、 再教育階段
對之前的治療效果的鞏固和提高。
治療預(yù)后
預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費(fèi)5到6周左右，預(yù)計(jì)能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗(yàn)。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。
心理自我評估報(bào)告篇三
人在成長的過程中總是要經(jīng)歷許多許多的故事，我不知道自己經(jīng)歷的是悲傷還是快樂，但我也知道，每個(gè)殯儀學(xué)子，都有自己的故事。
首先，這可能是我的第一個(gè)身份，這個(gè)身份帶給了我一些際遇，我是一個(gè)獨(dú)生女，一個(gè)城市中的獨(dú)生女，同時(shí)，我還是一個(gè)90后。
從小到大，我給人的感覺，永遠(yuǎn)是很灑脫，活得很自由，永遠(yuǎn)悠閑，從不在乎任何事和物，這種極端的不在乎，變成了一種極端的樂觀。有些人非常羨慕我，因?yàn)楫?dāng)他們在努力的為高考分?jǐn)?shù)拼搏的時(shí)候，只有我在一旁悠閑的睡覺，或是聽音樂，但我知道，如果我的成績不好的話，他們就會認(rèn)為我在玩物喪志，他們之所以羨慕我，是因?yàn)槲颐髅靼稍趺磳W(xué)，什么都不在意，卻能考到理想的分?jǐn)?shù)。還有一些人，他們極度的排斥我，可能這種情緒在女生中體現(xiàn)得特別突出，但我永遠(yuǎn)不知道為什么。
我的成長經(jīng)歷并不復(fù)雜，可以說是非常簡單，但卻又充滿著雙面性。我清楚的知道我自己性格的兩面，但是我不想去改變。從七歲起，我媽為了工作離開了我和爸爸所在的城市，這期間很奇跡的我沒有出現(xiàn)什么叛逆期，也許是那時(shí)還不懂事，所以還不知道叛逆為何物。上了初中，爸爸也和媽媽一起去外地工作了，整個(gè)家里就只剩下了我一個(gè)人，十三歲的我開始了一個(gè)人的獨(dú)居生活。
也許我天生就是一個(gè)獨(dú)立而樂觀的人，我的自制力比任何人都強(qiáng)，也許是我的思想仍舊被所謂的“規(guī)矩”束縛著，一個(gè)人住的我依舊是一個(gè)好學(xué)生，成績優(yōu)異，懂事，能擔(dān)當(dāng)大任，甚至連副班主任——我們的英語老師也在所有的英語課代表中特別的倚重我，對我信賴有佳?？墒?，也許是壓抑得太久了，但當(dāng)時(shí)的我并沒有意識到，我潛在的那股叛逆勁已經(jīng)開始蠢蠢欲動。
記得我初三的那一年，我度過了我人生中最叛逆的時(shí)期，也許直到現(xiàn)在，我的父母都無法想象，我為什么會變成這樣。那時(shí)的我完全變了一個(gè)人，在初三的關(guān)鍵時(shí)期，我逃學(xué)了，逃了整整一個(gè)月，一個(gè)月，我沒有和老師和同學(xué)聯(lián)系，也沒有去上課，活在自己的世界里，沉浸在網(wǎng)絡(luò)里。但那時(shí)的我無比清醒，又無比的迷惑，我清楚的知道自己在干什么，我知道自己從不沉迷網(wǎng)絡(luò)，我只是想找個(gè)方式發(fā)泄一些，發(fā)泄一些連自己都不知道的壓抑，雖然我知道那種壓抑的導(dǎo)火索，但我直到現(xiàn)在，也依然沒有告訴任何人。而同時(shí)我又迷惑，我在迷惑自己的價(jià)值，也許那時(shí)我并沒有察覺出自己為什么會突然變得迷茫，已經(jīng)習(xí)慣了那種定期領(lǐng)生活費(fèi)，當(dāng)班干部的日子，讓我短暫地忘卻了親情和友情的樣子，而當(dāng)我迷惑自己的價(jià)值時(shí)，卻又難以發(fā)覺原因。現(xiàn)在的我已經(jīng)知曉那些原因，那個(gè)原因，只是因?yàn)樽约翰皇苤匾暋Ｓ浀糜姓{(diào)查問卷問過是否想過自殺，而在那個(gè)時(shí)候的我，確實(shí)是想過自殺的，只是我沒有這樣做而已。當(dāng)時(shí)的我，心理極度的脆弱，我似乎永遠(yuǎn)都想不明白自己存在的意義，想著即使自己死了，應(yīng)該也不會有人知道。但是，也許是那時(shí)的我雖然迷茫，卻仍舊被規(guī)矩所束縛著，最后的我在爸媽的逼迫下屈服了，去上學(xué)了。但那又怎樣呢，那時(shí)的我即使去上課了，也是每天睡覺，看小說，似乎一切都顯得不重要，一直到我考上了一所很普通的高中，也沒有改變。
上了高中以后，我開始是在普通班，但我開始了解自己了，我知道自己是個(gè)怎樣的人了，雖然后來我進(jìn)了尖子班，但一個(gè)學(xué)期，我又退下來了，因?yàn)槌煽兿陆盗?。為什么下?因?yàn)槭懿涣四欠N壓力。不知道為什么，我是一個(gè)特別排斥壓力的人，很少有人能在我身上看到眉頭緊皺的表情，我永遠(yuǎn)都很輕松，可能是初中的那段日子，養(yǎng)成了我那種什么都不在乎的個(gè)性，連自己的生命都不在乎的人，又怎么會在乎高考的分?jǐn)?shù)呢。高三那一年，是我一生中最黑暗的時(shí)期，和叛逆期不同，那時(shí)的自己只沉浸在自己的世界里，所以即使因?yàn)楫?dāng)班干部沒有朋友，也沒太多感覺，而上了高中之后，沒有再當(dāng)班干部的我，卻體會到了那種被孤立的痛苦，最重要的朋友被奪走，得到了又再失去。我不知道為什么，她們的冷笑和嘲諷是那么的刺眼，但漸漸的，我學(xué)會了不在乎它們，我本來就不會在乎任何東西，又何必去在乎自己討厭的東西，當(dāng)時(shí)的我抱著這個(gè)想法，繼續(xù)獨(dú)自一人生活著。
那一段時(shí)期，我無法去描繪它，在我學(xué)會徹底忽視她們那種把我當(dāng)成玩物，隨處想讓我出丑的視線之前，我每一天都如坐針氈，我真的不知道為什么，我明明什么都沒有做錯(cuò)，她們卻那樣的討厭和鄙視我，這種鄙視中又帶了嫉妒和不滿，因?yàn)槲沂撬齻冏钣憛挼娜?，卻又是成績最好的人。也許每個(gè)班里都會有這樣的一個(gè)小團(tuán)體，她們都是一群“講義氣”的小太妹，喜歡等著看人出丑，抓住他人的把柄，只是不巧，我正好成為了她們諷刺的對象而已。而當(dāng)我忽視掉這些視線的時(shí)候，她們已經(jīng)把所有在我身邊的人全部奪走了，通過各種手段，把我從人群中隔離了。那時(shí)的我，與初中不同，初中的時(shí)候沒有意識到自己的孤單，但在那個(gè)時(shí)候，在我意識到的時(shí)候，我已經(jīng)一無所有了，父母的從不關(guān)心，每次領(lǐng)生活費(fèi)都會對我發(fā)牢騷，甚至生病和過節(jié)也不會回來看一眼，一回來就抱怨我把家里弄得亂七八糟，做一個(gè)短暫的停留，就離開，那個(gè)時(shí)候的我，恐怕對這種一無所有的狀態(tài)，已經(jīng)有所預(yù)感了。
也許是已經(jīng)習(xí)慣了，那時(shí)的我強(qiáng)迫自己忽略了這種痛苦，依然堅(jiān)持著活下去，沒有把自己逼上絕路，其實(shí)現(xiàn)在想想挺可悲的，那時(shí)自己最好的朋友，居然是一個(gè)在網(wǎng)上相識了三年，和我相距千里之外的干姐姐，她就像我唯一一顆救命的稻草，讓我堅(jiān)持了下來。
高考，也許對任何人來說都是一個(gè)重大的分水嶺，但我卻絲毫不在乎。高考之后，我取得了二本線以上的分?jǐn)?shù)，聽著父母的話，報(bào)了二本的大學(xué)。但也許是老天給我開了個(gè)玩笑，四個(gè)學(xué)校竟然都沒有錄取我。爸媽不敢相信，還期望著我復(fù)讀，可那時(shí)我說了一句“好馬不吃回頭草”把他們堵了回去。我不會復(fù)讀，我也沒有任何的失望和傷心，對于這個(gè)結(jié)果，雖然意外，卻也有心理準(zhǔn)備，我重新翻開了高考指南，只不過這回的重點(diǎn)不在于本科，而是?？?。不知道這一切是不是命運(yùn)，當(dāng)我看到長沙有殯儀專業(yè)的時(shí)候，我毫不猶豫地勾選了，沒有絲毫的動搖。我把這個(gè)志愿寫在了第一個(gè)位子，我不確定我會不會錄取，但我知道，它一定要放在第一志愿。結(jié)果，我錄取了，在我對這個(gè)學(xué)校和這個(gè)專業(yè)沒有任何了解的情況下，我來到了長沙民政殯儀學(xué)院，這個(gè)選擇，知道現(xiàn)在，我依然沒有后悔，只因?yàn)楫?dāng)我站在寢室窗前眺望羅馬廣場時(shí)，心中油然而生了一種莫名的熟悉感，一種曾經(jīng)來過這里的熟悉感，讓我感到，這一切，或許都是我腦中的“命運(yùn)”安排的。
這里是大學(xué)，是我最愛的大學(xué)，我從不后悔自己選擇殯儀，因?yàn)樵谶@里，我體會到了一種前所未有的幸福，雖然我進(jìn)了之后常會哭，但是至少比以前好，以前的自己，即使想哭，眼淚也掉不下來，現(xiàn)在我至少還能哭，有關(guān)心我的室友和同學(xué)，還有一些特別的感情，還有變得越來越關(guān)心我的老媽，我已經(jīng)很滿足了。我相信自己會快樂下去，至少在大學(xué)里，我會快樂下去。
心理自我評估報(bào)告篇四
近年來，學(xué)生心理問題越來越低齡化，在我任教的班級中，每年都有二至三名學(xué)生，因?yàn)樾睦硪蛩鼗蚨嗷蛏俪尸F(xiàn)出行為障礙，在我校心理咨詢室接待的學(xué)生中，有一些甚至出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的心理疾病。在我接觸的小學(xué)生主要存在厭學(xué)、暴力傾向、自我認(rèn)知欠缺、情感干涸等。下面是就我接待的一個(gè)小學(xué)女生，做一個(gè)心理教育實(shí)例分析。
小l，11歲，是個(gè)五年級小女孩，班主任把她送進(jìn)學(xué)校心理咨詢室。據(jù)其班主任介紹，該女生有自殘現(xiàn)象，在咨詢室看到，她的手背上布滿了陳舊細(xì)小的疤痕，這些疤痕密密麻麻，呈暗紅色。手腕處有一處較深疤痕，呈淺白色。脖頸處有抓痕，自訴是自己癢才抓的。從顏色來看，這些疤痕出現(xiàn)的時(shí)間不一，程度也不同。同桌孩發(fā)現(xiàn)了她的一個(gè)本子，有幾頁書比較清晰地寫滿了：死，煩死，我該死等等厭世字樣。
厭世心理，有自殺傾向。
1、第一階段：沙盤游戲療法。
對女孩的療愈，從沙盤游戲開始。我讓她做了一個(gè)模擬家庭的沙盤，她擺的沙盤中沒有人，只有兩個(gè)客廳，客廳中央各擺著一個(gè)長沙發(fā)。大客廳和小客廳之間的位置，女孩用手指劃了一大塊圓形地盤，她說這一大片是一灘血，她說她站在血的中央。問她感受，她說站在一灘血中間她感覺不到難受和痛苦，也沒有任何的感覺。
后來我讓她陸續(xù)添加人，她添加了奶奶爺爺，可是爺爺奶奶都和妹妹待在一個(gè)房間，女孩仍然孤獨(dú)一人待在自己房間。我讓她假設(shè)爸爸媽媽從國外回來了，會是什么情況，她的沙盤呈現(xiàn)的是爸爸媽媽站在門口，似乎隨時(shí)就要走的樣子，爺爺奶奶和妹妹待在妹妹房間，女孩獨(dú)自待在一個(gè)房間。最想和奶奶待在一起，也想和媽媽待在一起，可是她們之間始終隔著一段距離。
2、第二階段：行為療法為主。
教師層面：第一次咨詢，我感覺到了這個(gè)小女孩的深度絕望，通過和家長溝通，了解到家女孩的父母在她一兩歲的時(shí)候，就出去打工了，每年最多回來一次，且回家的時(shí)間很短，大致一周就又出門了。她和爺爺奶奶還有妹妹待在家里，爺爺奶奶溺愛妹妹，遇到事情，總是批評女孩做的不好。因?yàn)殚L期得不到應(yīng)有的關(guān)愛，女孩總是覺得自己是個(gè)不受人喜歡的人，是爺爺奶奶和爸爸媽媽的累贅，是家里可有可無的人。長期愛的匱乏，讓女孩處處想得到別人的關(guān)注，她行為上開始叛逆，可是去年暑假期間，被家人以叛逆為名，送到西典軍校一個(gè)多月。
家長層面：由于女孩已經(jīng)呈現(xiàn)出畢竟強(qiáng)烈的絕望情緒，現(xiàn)實(shí)生活中又沒有愛，且有自殺傾向，建議家長帶她到醫(yī)院精神心理科做個(gè)診斷，預(yù)防不測。如果有心理疾病，及時(shí)轉(zhuǎn)診。同時(shí)，堅(jiān)持去輔導(dǎo)中心做心理療愈。家長要學(xué)習(xí)家庭教育相關(guān)知識，給予孩子足夠關(guān)愛。
3、第三階段：危機(jī)干預(yù)
她有自殺傾向，沒有實(shí)施，待看見待拯救，孤獨(dú)無愛渴望愛，和她班主任和家人嚴(yán)肅談過，必須密切關(guān)注女孩行動，如果有自殺行為，必須馬上干預(yù)。
經(jīng)過四次輔導(dǎo)，女孩開始與人溝通，臉上開始有了笑容，自信心開始提升，自我認(rèn)同感增強(qiáng)。她說；我就是我，我為自己而活。對她的輔導(dǎo)還在繼續(xù)，相信總有一束光會照亮女孩心靈。
心理自我評估報(bào)告篇五
(一)求助者情況簡介：
(二)咨詢對話摘錄：
二、對該案例的心理評估
(一)求助者提出需要解決的問題：因。。。而感到痛苦、(自責(zé))
(二)自我體驗(yàn)，行為表現(xiàn)(自述、觀察)：
(三)問題的嚴(yán)重程度：一般程度、中等程度(參照許又新《神經(jīng)癥》)。
(四)相關(guān)資料：(朋友和自我概述、自我回憶)
(五)上述資料的可靠性：可靠。 求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠實(shí);
與。。。提供的資料一致。
(六)心理水平狀況評估：
1、心理活動強(qiáng)度(5分)
2、心理活動耐受力(6分)
3、周期節(jié)律性(5分)
4、意識水平(4分)
5、暗示性(3分)
6、康復(fù)能力(7分)
7、心理自控能力(4分)
8、自信心(5分)
9、社交能力(7分)
10、環(huán)境適應(yīng)能力(6分)
(七)心理問題的關(guān)鍵點(diǎn)：
癥狀的表層是與。。。導(dǎo)致的沖突;
其背后的實(shí)質(zhì)是：
(八)求助者問題的性質(zhì)：
按照三項(xiàng)原則來分析，求助者的問題不屬于精神疾病，理由是：
1、求助者的主觀世界與客觀世界是一致的，表現(xiàn)在出現(xiàn)問題時(shí)都有一定的誘因，自己對癥狀有很好的自知力，并因內(nèi)心沖突感到痛苦。
2、主動要求解決問題。其情緒表現(xiàn)與。。行為，與其認(rèn)知過程是一致的。。。。其認(rèn)知、情緒、意志三個(gè)方面的心理活動是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的。
3、人格特征很穩(wěn)定，主要表現(xiàn)為一貫地。。。。
本例也不屬于神經(jīng)癥，理由是：雖然求助者有痛苦感，但時(shí)間短，僅為。。。，對
社會功能尚未造成明顯影響，其生理功能也基本正常。
故本例初步診斷為一般心理問題。
(九)原因分析：
三、咨詢方案的制定
(一)方法與原理
厭惡療法，是一種具體的行為治療技術(shù)，經(jīng)典條件反射。
利用回避學(xué)習(xí)的原理，把令人厭惡的刺激，如語言責(zé)備、想象等，與求治者的不良行為相結(jié)合，形成一種新的條件反射，以對抗原有的不良行為，進(jìn)而消除這種不良行為。
運(yùn)用這一原理，主要采用想像療法，采用一條想象行為
四、對該案例的總結(jié)
在這個(gè)案例中，咨詢者主要是因?yàn)闀簳r(shí)失去依賴而無法適應(yīng)現(xiàn)在的生活，但是如今雖然父母已離婚，但是隨著這一個(gè)學(xué)期的咨詢者在中間的努力，父母都還是很關(guān)心和關(guān)注咨詢者。
這樣來訪者在以后的生活中改變了原有的那種愛情比親情重要的觀點(diǎn)，咨詢者也開始在適應(yīng)和父母好好相處的日子。
這樣咨詢者從一個(gè)中心點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了另一個(gè)中心點(diǎn)。從而也慢慢減少了失戀的痛苦與自責(zé)。
心理自我評估報(bào)告篇六
xxx，女，18歲，高三學(xué)生，成績優(yōu)異，休學(xué)一年，未參加高考，現(xiàn)已返校。
咨詢已有五次，陸續(xù)一年，主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關(guān)系問題，成效顯著。
近一個(gè)月沒有辦法睡覺，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點(diǎn)會準(zhǔn)時(shí)醒來，沒有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習(xí)，食欲也不佳。有時(shí)候會出現(xiàn)思維云集，尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時(shí)候，會各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設(shè)置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨(dú)處，應(yīng)該去學(xué)?！，F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學(xué)習(xí)這個(gè)中心任務(wù)中去。
和父母的關(guān)系有所改善，尤其是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。
求助者意識清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致，而情緒的波動終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計(jì)時(shí)軟件，高考動機(jī)過強(qiáng)，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。
診斷：一般心理問題
認(rèn)知-行為療法。
1、針對求助者動機(jī)過強(qiáng)問題，用故事、案例來予以引導(dǎo)。首先，德國曼聯(lián)隊(duì)，球星云集，幾乎都是最好的運(yùn)動員，但是經(jīng)過艱苦訓(xùn)練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書，閑暇之余快樂地玩足球，結(jié)果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動機(jī)過強(qiáng)，會取得適得其反的效果。古語說，無心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著，強(qiáng)迫自己不睡，結(jié)果失去睡眠動機(jī)，反而睡著了。高考倒計(jì)時(shí)軟件是對人生迷茫的人有作用，需要激勵(lì)、督促。但，對于求助者而言，不適用，不用揚(yáng)鞭自奮蹄。高考固然重要，在目標(biāo)鎖定后，順其自然，進(jìn)步自如，能接受失敗，坦然面對。*常心乃道。人生的競爭是漫長的，未必只有高考一次競技。
2、找到引發(fā)事件后，知道自己心里緊張擔(dān)心什么，接下來的主要任務(wù)便是調(diào)整焦慮抑郁情緒。對求助者而言，調(diào)節(jié)情緒的關(guān)鍵是積極的心理暗示。
暗示療法，即接受一種信念，不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。
舉例：一個(gè)求助者，參加駕駛證培訓(xùn)考試，路考了七次都沒有過，在做了咨詢后，約定再次路考時(shí)，戴上耳機(jī)，撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么，但是這個(gè)求助者因?yàn)樽⒁饬D(zhuǎn)移了，沒有放在考試緊張上，路考順利通過。
另一個(gè)求助者，每次坐車就緊張，暈車，前來求助。咨詢師給求助者開了藥，但要求求助者*時(shí)不吃，可以把藥放在包里。坐車的時(shí)候，如果感覺緊張，暈車就吃藥。結(jié)果求助者藥也沒吃，從未再暈車了。
這些都是心理暗示的效果。有的人，覺得找心理醫(yī)生談話，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
3、動機(jī)是觀念，現(xiàn)在用行為來解決。情緒改善了，睡眠便會隨之改善。人是有節(jié)律動物，睡眠節(jié)律很重要，不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的，永遠(yuǎn)不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人，生活肯定是嚴(yán)謹(jǐn)，規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒出息。求助者是因?yàn)樾輰W(xué)期間，白天睡覺，晚上清醒，生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表，先堅(jiān)持一段時(shí)間，再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
——心理學(xué)自我成長分析報(bào)告
心理自我評估報(bào)告篇七
個(gè)人發(fā)展史的過程為：
1、開始對社會、人文、科學(xué)等有一個(gè)簡單的接觸，學(xué)會了基本的知識，了解了基本的概念，有了一定的自我認(rèn)識和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢想、愿望，并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個(gè)人能力，在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
4、提高生活質(zhì)量，改善個(gè)人精神生活，豐富個(gè)人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個(gè)人發(fā)展。
5、增強(qiáng)自我認(rèn)知，取得個(gè)人生活的控制力和自我智慧的實(shí)現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧，那時(shí)的我已經(jīng)慢慢地開始理解父母的艱辛，了解父母的難處和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他們生氣，學(xué)習(xí)也更上一層樓，取得了不錯(cuò)的成績。而到如今，自我感覺低谷就在高中階段了，那時(shí)的我從熟悉的地方搬到了一個(gè)全新的地方，面對不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動力和目標(biāo)，盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài)，但始終都覺得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾，這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人
開始意識到自己成為一個(gè)成人最初的感覺是在初中階段，當(dāng)時(shí)父母說得最多的話就是：你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了，應(yīng)該懂得什么事可以做，什么不可以做吧。當(dāng)時(shí)一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了，該懂事了。其實(shí)真正感覺自己已經(jīng)成為一個(gè)成人的時(shí)候便是自己18歲生日的時(shí)候吧，說也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺，從此肩上無形地多了一種壓力，不，是責(zé)任感。所以我當(dāng)時(shí)就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
(三)最好的五個(gè)品質(zhì)
我覺得應(yīng)該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài)，在經(jīng)過人生最低谷之后，在我看來，一切的問題都不值得一提，自然，這就造就了我樂觀的心態(tài)，成為了我最引以為豪的優(yōu)點(diǎn)。我是一個(gè)熱情開朗的人，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著樂觀地應(yīng)對。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，虛心向別人學(xué)習(xí)，不會固執(zhí)己見?；顫姾脛?，為人幽默，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄
在個(gè)人興趣愛好上，我喜歡音樂，但只是喜歡，從其中獲得快樂，并沒有太多的奢望和夢想，我認(rèn)為一個(gè)人喜歡一種東西，并不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分，從而獲得快樂，這才是最重要的。我有兩個(gè)偶像，一個(gè)是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o，一個(gè)是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎(jiǎng)歌王――林俊杰。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán)，而是一種堅(jiān)忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加各種活動，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解到，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多好處，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(六)自身不足、他人的批評意見
自身的不足：一、沒有自信，很多時(shí)候開會時(shí)，都要求大家盡力地想出辦法和方案，即使我想出一個(gè)方案，但由于沒有自信，也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談，這就導(dǎo)致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的，在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時(shí)，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒，特別表現(xiàn)在考試前。現(xiàn)實(shí)中，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜，無形中增加了自己的壓力，反而產(chǎn)生了副作用。自然，這些不足我已經(jīng)慢慢在改進(jìn)了，相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們，使自己更優(yōu)秀。
最后來個(gè)總結(jié)吧，我認(rèn)為每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己，其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課，我還是有收獲的。我一直覺得，我的心理很健康，盡管進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理很容易出現(xiàn)問題，我在一次次困難挫折面前，學(xué)會了如何堅(jiān)強(qiáng)，所以在短短的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年以及以后的時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛，懂了那么一點(diǎn)點(diǎn)，我更想知道一些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對我的教導(dǎo)，我也會繼續(xù)努力完善自己的!
心理自我評估報(bào)告篇八
在公司入職兩個(gè)月以來，通過對公司和對自己崗位的了解，我在公司的主要工作就是對公司商城的先期建設(shè)和后期的運(yùn)營維護(hù)。兩個(gè)月來我通過了解公司對商城的建設(shè)的目標(biāo)，我的理解是xxxx公司電子商務(wù)業(yè)務(wù)的主營項(xiàng)目是以提供第三方支付接口為基礎(chǔ)，立足于本地化和放眼服務(wù)于持有xxxx預(yù)付卡用戶的全新體驗(yàn)的導(dǎo)購資訊網(wǎng)。網(wǎng)站主旨是解決持卡用戶在購前和購后遇到的種種問題，能夠?yàn)橛脩籼峁┵徺I決策，更快找到物美價(jià)廉的商品。
1、負(fù)責(zé)公司電子商務(wù)網(wǎng)站的規(guī)劃、功能設(shè)計(jì)及實(shí)現(xiàn)、供應(yīng)鏈策略、宣傳推廣、活動策劃及日常運(yùn)營。
2、優(yōu)化和規(guī)范商城全套業(yè)務(wù)流程及標(biāo)準(zhǔn)；設(shè)計(jì)各項(xiàng)運(yùn)營指標(biāo)，包含網(wǎng)站監(jiān)控、推廣統(tǒng)計(jì)及銷售指標(biāo)等。
3、分析把握目標(biāo)客戶的需求，合理設(shè)計(jì)網(wǎng)站功能、欄目設(shè)定及內(nèi)容規(guī)劃，針對性展開網(wǎng)站前后臺的性能優(yōu)化。
4、負(fù)責(zé)網(wǎng)站的市場營銷，策劃站內(nèi)營銷方案及外部推廣計(jì)劃，推動網(wǎng)站商務(wù)拓展及合作。
5、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)整體工作運(yùn)營，管理制度建設(shè)，團(tuán)隊(duì)的建設(shè)、培訓(xùn)和管理。
以下是我參加工作以來幾個(gè)比較主要的工作成果：
1）商城運(yùn)營模式的分析初稿的制定。
2）第一版首頁樣式的策劃。
3）商城運(yùn)營中的流程及政策初稿的建立。
4）建立了八個(gè)工作流程及商品上傳和餐飲休閑類詳細(xì)流程和規(guī)則（其它詳細(xì)流程在持續(xù)完善中）。
5）跟商城建設(shè)相關(guān)的工作時(shí)間推動表的制定。
6）拍攝xx地區(qū)比較大的商戶30余家，拍攝照片數(shù)量1000余張。
7）商城首頁和各個(gè)頁面的設(shè)計(jì)策劃，策劃各個(gè)頁面數(shù)量達(dá)20余個(gè)。
8）網(wǎng)絡(luò)商城店鋪服務(wù)價(jià)格的制定。
9）商城上傳商品達(dá)400余件，商城需要的版塊基本填充完畢。
10）支付接口合作頁面介紹的編寫，并策劃完成支付接口頁面的設(shè)計(jì)，現(xiàn)已上線。
在這兩個(gè)月內(nèi)，在商城的建設(shè)和運(yùn)營思路方面走了很多彎路，從入職以來的第一個(gè)月的思路來說，商城的建設(shè)目標(biāo)是建設(shè)成為線下加盟商戶的展示和以自營商品的出售，在這個(gè)個(gè)月內(nèi)沒有理解領(lǐng)導(dǎo)的初衷及商城自運(yùn)營需要后續(xù)龐大的體系來支撐這，這是我們的弱點(diǎn)也是我們不可能短時(shí)間內(nèi)完成的。
所以這個(gè)方式隨著深一步對領(lǐng)導(dǎo)思想的理解，到現(xiàn)在確定了以我們提供第三方支付接口為基礎(chǔ)聯(lián)系其它商城使用我們的支付接口，我們的商城只做一個(gè)平臺展示，能夠使我們的'持卡用戶在使用我們第三方支付接口商城中實(shí)行消費(fèi)，這樣能夠利用我們的具有第三支付接口的優(yōu)勢來拓展在線商城的規(guī)模。
在這兩個(gè)月內(nèi)最主要的問題就是商城的運(yùn)營思路走了很多彎路，從中我們也學(xué)到了如何去理解領(lǐng)導(dǎo)的中心思想及思路，在以后的工作中能夠去避免走這樣的彎路。
xxxx商城將聚合使用支付接口的b2c&c2c購物網(wǎng)站，使其能夠?yàn)槌挚ㄓ脩籼峁┵徺I決策，更快找到物美價(jià)廉的商品，并能夠解決在消費(fèi)過程中遇到的種種問題，使消費(fèi)者能夠?qū)崿F(xiàn)輕松愉快的購物。并在兩至三年內(nèi)將根據(jù)xxxx發(fā)展的規(guī)劃將我們的商城建設(shè)成為除阿里一淘網(wǎng)外的第二個(gè)以支付接口為主的聚合類的商城。
心理自我評估報(bào)告篇九
（一）、成立組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
總行成立由行長任組長、分管行長為副組長，各條線部門負(fù)責(zé)人為成員的排查領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，設(shè)在合規(guī)管理部，主要負(fù)責(zé)制訂案件防控工作方案，牽頭檢查、督促全轄各支行（部）貫徹落實(shí)案件防控工作措施。
（二）、責(zé)任明確，任務(wù)到位。
根據(jù)相關(guān)工作要求，結(jié)合實(shí)際情況，制訂了《***年度案件防控工作實(shí)施方案》，明確了工作目標(biāo)、工作任務(wù)、工作措施、工作要求。
（三）、上下聯(lián)動，扎實(shí)落實(shí)。
各分支機(jī)構(gòu)重視案件防控工作，均成立以機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人為組長的案件防控實(shí)施小組，有序推動案防工作。
（一）把握重點(diǎn)，切實(shí)提高案件防控工作能力。
1、抓方案制定，著力長期深入推動。認(rèn)真分析當(dāng)前案件防控面臨的新情況、新問題，并以案件防控工作逐步邁向制度化、規(guī)范化、常態(tài)化和科技化的方向，建立健全長效治理機(jī)制。
2、抓制度建設(shè)，著力從源頭防堵案件。在抓“制度建設(shè)”方面將主要做好以下幾點(diǎn)：一是按照“內(nèi)控優(yōu)先、制度先行”和“開辦一項(xiàng)業(yè)務(wù)、出臺一項(xiàng)制度、建立一項(xiàng)流程”的原則，增強(qiáng)制度的安全性、適用性、規(guī)范性、可操作性。二是對失效的制度及時(shí)廢止。三是加大制度執(zhí)行力建設(shè)。
3、抓風(fēng)險(xiǎn)排查，著力清除案防盲點(diǎn)。按照“抓分類治理、抓高發(fā)部位、抓跟蹤整改、抓內(nèi)部控制、抓案件問責(zé)”的要求，開展案件風(fēng)險(xiǎn)排查。
4、抓處罰整治，著力保持高壓態(tài)勢。對發(fā)現(xiàn)的問題和風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)進(jìn)行分析評價(jià)，找出存在問題的根源，有的放矢、對癥下藥，并在必要時(shí)延伸排查到其他機(jī)構(gòu)、其他業(yè)務(wù)，抓好同質(zhì)同類問題和風(fēng)險(xiǎn)的整改，達(dá)到檢查一點(diǎn)、整改一片的效果，提高案件防控工作效率。
（二）強(qiáng)化監(jiān)督，有效提升案件防控精細(xì)化水平。
1、發(fā)揮業(yè)務(wù)條線的垂直化管控作用。一是著力深化各條線業(yè)務(wù)部門之間的合作與溝通。二是增強(qiáng)業(yè)務(wù)管理能力，提高業(yè)務(wù)條線垂直化管控力度。三是強(qiáng)化業(yè)務(wù)部門對自身風(fēng)險(xiǎn)所有者和風(fēng)險(xiǎn)回報(bào)的認(rèn)識。四是充分發(fā)揮業(yè)務(wù)部門與風(fēng)險(xiǎn)管理部門在各自業(yè)務(wù)辦理和風(fēng)險(xiǎn)管理方面的專業(yè)優(yōu)勢，提高風(fēng)險(xiǎn)防控的前瞻性和針對性。
2、發(fā)揮遠(yuǎn)程監(jiān)控、授權(quán)作用。遠(yuǎn)程監(jiān)控中心要實(shí)現(xiàn)對重要時(shí)段、重要環(huán)節(jié)“跨時(shí)空、全天候、零距離、無盲點(diǎn)”的監(jiān)控。強(qiáng)化遠(yuǎn)程授權(quán)、集中對賬和內(nèi)部審計(jì)的預(yù)防與監(jiān)督的作用，加快事后監(jiān)督系統(tǒng)的上線推廣應(yīng)用。
3、發(fā)揮委派會計(jì)、兼職紀(jì)檢監(jiān)察員的作用。
4、發(fā)揮內(nèi)部審計(jì)作用。審計(jì)稽核部將根據(jù)各機(jī)構(gòu)的實(shí)際情況，在審計(jì)方式上，既要做到點(diǎn)面結(jié)合，又要做到條塊結(jié)合，真正形成以點(diǎn)帶面、以條促塊、條塊聯(lián)動的檢查機(jī)制。
（三）加強(qiáng)行為監(jiān)察，著力防范員工行為失范帶來的案件風(fēng)險(xiǎn)
1、建立員工行為失范監(jiān)察制度。建立員工行為失范監(jiān)察制度，特別是要制定針對涉嫌黃賭毒、參與經(jīng)商辦企業(yè)、大額資金炒股和買彩票、參與高利貸和非法集資、交友混亂和經(jīng)常出入高檔消費(fèi)場所等行為失范的檢查規(guī)定、內(nèi)部報(bào)告、處罰標(biāo)準(zhǔn)和鼓勵(lì)員工監(jiān)督與舉報(bào)的獎(jiǎng)勵(lì)措施等制度。
2、圍繞案件易發(fā)部位抓好管理。一是抓案件易發(fā)環(huán)節(jié)。二是抓案件易發(fā)崗位。三是抓案件易發(fā)生業(yè)務(wù)。
3、加強(qiáng)對員工行為的排查。把員工日常行為排查納入常態(tài)化管理，按照“一級不少、一人不漏”的要求，每半年開展一次排查工作，管理好員工，特別是內(nèi)退員工。
（四）加強(qiáng)合規(guī)教育，努力增強(qiáng)從業(yè)人員主動防控案件的意識
1、加強(qiáng)教育，增強(qiáng)案件防控意識。定期舉辦以案件防控和反腐倡廉為主要內(nèi)容的培訓(xùn)班，力爭培訓(xùn)到每一名員工。同時(shí)分批組織員工就近到監(jiān)獄等場所接受警示教育。
2、倡導(dǎo)合規(guī)，積極營造合規(guī)文化。一是持續(xù)開展“標(biāo)準(zhǔn)基層行社”創(chuàng)建活動，打造一批規(guī)范化管理標(biāo)桿基層網(wǎng)點(diǎn)，二是認(rèn)真落實(shí)“合規(guī)從高層做起”，強(qiáng)化“合規(guī)人人有責(zé)”、“合規(guī)創(chuàng)造價(jià)值”的理念，三是把榮辱觀、人生觀、價(jià)值觀教育貫穿于合規(guī)教育的`始終，結(jié)合實(shí)際，總結(jié)一批合規(guī)先進(jìn)典型，剖析一些典型案例，進(jìn)行正反兩方面的教育。
……
……
……
（一）將高度重視案件防控工作。深刻認(rèn)識當(dāng)前案件防控工作的嚴(yán)峻形勢，進(jìn)一步增強(qiáng)案防責(zé)任意識，思想上決不心存僥幸，認(rèn)識上決不麻痹大意，措施上決不敷衍了事，扎扎實(shí)實(shí)、持續(xù)深入地做好內(nèi)控和案防工作。
（二）將案件防控與日常經(jīng)營管理結(jié)合起來。堅(jiān)持案件防控與業(yè)務(wù)經(jīng)營“同樣重視、同時(shí)部署、同頻督查、同步考核”的工作方針。
（三）采用多種方式進(jìn)行排查。在開展各種行為和風(fēng)險(xiǎn)排查的過程當(dāng)中，采取多項(xiàng)檢查、專項(xiàng)檢查、暗訪暗查等靈活有效的方式對營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)及其員工進(jìn)行全方位、多角度的核實(shí)與排查。
（四）及時(shí)做好案件信息報(bào)告和應(yīng)急處理工作。時(shí)刻保持清醒頭腦，無論是新案還是陳案，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)都要按照規(guī)定的方式和路徑，及時(shí)報(bào)送案件風(fēng)險(xiǎn)信息，并立即組織查清原因，保全資產(chǎn)，鎖定損失。
心理自我評估報(bào)告篇十
按照20xx年寧夏共青團(tuán)項(xiàng)目辦統(tǒng)一要求，我們對半年工作進(jìn)行了認(rèn)真自我評估，現(xiàn)匯報(bào)如下：
1、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組。團(tuán)工委書記王舉任組長，教育局副局長張伏榮任副組長。此項(xiàng)得分10分。
2、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局以及相關(guān)部門將項(xiàng)目實(shí)施工作納入年度重要工作計(jì)劃。團(tuán)工委05年工作要點(diǎn)，教育局05年工作安排。此項(xiàng)得分5分。
3、領(lǐng)導(dǎo)小組充分發(fā)揮指導(dǎo)，協(xié)調(diào)和決策作用。志愿者住院，領(lǐng)導(dǎo)小組協(xié)調(diào)解決。此項(xiàng)得分3分。
4、領(lǐng)導(dǎo)小組召開過全體會議，研究、部署項(xiàng)目實(shí)施工作。此項(xiàng)得分3分。
5、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目管理辦公室。此項(xiàng)得分3分。
6、項(xiàng)目辦工作機(jī)構(gòu)完備，工作人員配備齊全并及時(shí)將名單報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分3分。
7、制定項(xiàng)目責(zé)任制度，按職責(zé)將項(xiàng)目實(shí)施工作分解落實(shí)到人。此項(xiàng)得分2分。
8、完成總體工作任務(wù)。及時(shí)順利安排志愿者到崗工作，并得到了用人單位的大力支持，使每名志愿者都有了充分施展才華的舞臺。此項(xiàng)得分15分。
9、及時(shí)落實(shí)自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的有關(guān)通知。及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)了自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的通知，每名志愿者都能在第一時(shí)間理解到最新情況。此項(xiàng)得分9分。
10、及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)自治區(qū)黨委組織部、自治區(qū)團(tuán)委、教育廳、財(cái)政廳、人事廳、扶貧辦《關(guān)于做好20xx年大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃的通知》（寧團(tuán)聯(lián)發(fā)[20xx]16號文件。紅團(tuán)發(fā)[20xx]03號文件。此項(xiàng)得分5分。
11、制定項(xiàng)目實(shí)施方案并及時(shí)報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分4分。
12、及時(shí)上報(bào)工作信息及志愿者事跡材料，被采用的信息達(dá)2次以上（寧團(tuán)快訊或新聞報(bào)道）。此項(xiàng)得分5分。
13、召開過全縣（區(qū)）項(xiàng)目管理工作會議。此項(xiàng)得分2分。
14、縣（區(qū)）主要領(lǐng)導(dǎo)參加有關(guān)活動或做出重要批示。開發(fā)區(qū)陳任新副書記就志愿者的分配問題作了具體部署，要求把志愿者放在基層鍛煉。此項(xiàng)得分5分。
15、制定并及時(shí)上報(bào)宣傳方案。此項(xiàng)得分4分。
16、通過電視、廣播、報(bào)紙、互連網(wǎng)等媒體對項(xiàng)目進(jìn)行宣傳，縣級以上新聞媒體對項(xiàng)目工作的報(bào)道次數(shù)在5次以上。此項(xiàng)得分5分。
17、舉辦各種形式的宣傳活動。在國慶時(shí)，組織志愿者為開發(fā)區(qū)演出，得到了廣泛好評，組織志愿者下鄉(xiāng)為百姓講解實(shí)用技術(shù)，贏得百姓贊譽(yù)。此項(xiàng)得分3分。
18、項(xiàng)目實(shí)施中涌現(xiàn)的典型事跡在全區(qū)范圍內(nèi)宣傳報(bào)道。此項(xiàng)得分0分。
19、開展全面調(diào)研，掌握對西部計(jì)劃的.服務(wù)要求并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分8分。
20、按照指導(dǎo)性派遣名額和要求，確定服務(wù)單位并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分5分。
21、協(xié)調(diào)服務(wù)單位落實(shí)志愿者的工作崗位及生活保障。有些地方用人但無法給安排食宿，團(tuán)工委派專人負(fù)責(zé)與用人單位協(xié)調(diào)及時(shí)給予解決。此項(xiàng)得分15分。
22、做好與自治區(qū)項(xiàng)目辦及服務(wù)單位的工作銜接，及時(shí)安全地接送志愿者到崗位服務(wù)。租用車輛接送志愿者到崗服務(wù)，各用人單位及時(shí)派車把志愿者接到單位，此項(xiàng)得分5分。
23、每月至少1次對服務(wù)單位進(jìn)行工作督促、指導(dǎo)和檢查。此項(xiàng)得分10分。
24、每月4日前及時(shí)上報(bào)志愿著到崗情況。此項(xiàng)得分8分。
25、接受大學(xué)生志愿者的意見反映、投訴，并作出妥善處理。此項(xiàng)得分5分。
26、建立健全和認(rèn)真執(zhí)行每月情況定期通報(bào)制度和突發(fā)事件及時(shí)通報(bào)制度。此項(xiàng)得分8分。
27、對違紀(jì)志愿者提出適當(dāng)處理意見并及時(shí)上報(bào)。
28、志愿者對服務(wù)單位的滿意率80%以上。
29、志愿者對當(dāng)?shù)丨h(huán)境感到基本適應(yīng)的達(dá)到70%以上。
30、為志愿者工作、生活、學(xué)習(xí)提供幫助和支持，幫助志愿者解決實(shí)際困難。此項(xiàng)得分5分。
31、派專人看望、慰問全部志愿者。團(tuán)工委簡報(bào)第九期。此項(xiàng)得分5分。
32、按時(shí)完成自治區(qū)項(xiàng)目辦交辦的各項(xiàng)工作。此項(xiàng)得分9分。
心理自我評估報(bào)告篇十一
轉(zhuǎn)眼間珍貴的大一生活已接近尾聲，自己感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)第一年的得失，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。軍訓(xùn)期間我就擔(dān)任了班臨時(shí)負(fù)責(zé)人，學(xué)期伊始我積極參與了班干部的競選，在老師和同學(xué)們的信任和支持下，我當(dāng)選為班里的團(tuán)支書。在擔(dān)任班級干部期間，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，對班級事務(wù)和同學(xué)關(guān)系注入了很大的熱情，而且堅(jiān)持鍛煉自己做好班級工作。工作上我經(jīng)常組織策劃各種團(tuán)日活動，豐富同學(xué)們的課余文化生活。
第二學(xué)期開始，班里班干部換屆選舉，我再次積極競選，并當(dāng)選為班長.在學(xué)習(xí)中，我更加明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，想辦法，找問題，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，勤奮認(rèn)真地鉆研知識。雖然有時(shí)成績進(jìn)12步不大偶爾甚至出現(xiàn)下降，但我總是努力擺脫成績不好的陰影，總結(jié)教訓(xùn)，投入到新的學(xué)習(xí)中，堅(jiān)持不懈。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作，我獲得了“三等獎(jiǎng)學(xué)金”和“優(yōu)秀學(xué)生”的光榮稱號。我想這些只是對我上學(xué)期學(xué)習(xí)和工作的肯定，我還有很多不足需要提高。我并沒有驕傲，而是繼續(xù)學(xué)習(xí)，使自己做的更好。我認(rèn)識到自己不足是學(xué)習(xí)成績需進(jìn)一步提高。今后我一定發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，爭取更大進(jìn)步在生活中，我團(tuán)結(jié)同學(xué)，盡量發(fā)揮自己的作用，作一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)，比如聽說同學(xué)病了，就去看望問候;聽說朋友心情不好，就去勸勉鼓勵(lì)。
班級同學(xué)服務(wù)工作期間，我盡職盡責(zé)，努力為同學(xué)辦事，辦好事，組織班級工作，努力為同學(xué)服務(wù);當(dāng)然在工作中我有很多不足和錯(cuò)誤，我盡力改正了，不能夠及時(shí)改正的我也從中吸取了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在xxxx年xx月我加入了共青團(tuán)中南大學(xué)委員會下屬的升華網(wǎng)站并工作至今。這是一個(gè)有著光輝成就的集體，在這個(gè)平臺中我結(jié)識了很多在行政或技術(shù)上非常有能力的同學(xué)，從他們身上我學(xué)到了很多很多書本上學(xué)不到的知識，得到了極大的鍛煉與提升。雖然大一學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的`過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)識到大學(xué)仍需付出極大的努力用功學(xué)習(xí)。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力，接受了大學(xué)的啟發(fā)式教育模式。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。我與身邊許多同學(xué)建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。經(jīng)過努力我在上學(xué)期獲得了“三等獎(jiǎng)學(xué)金”。我并沒有驕傲，而是繼續(xù)學(xué)習(xí)，使自己做的更好。我認(rèn)識到自己的學(xué)13習(xí)成績需進(jìn)一步提高，今后我一定發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，爭取更大進(jìn)步。
心理自我評估報(bào)告篇十二
我是一個(gè)很直爽的人，不管是做事還是做人，所以一下我說的都是事實(shí)，沒有夸張。我具有較強(qiáng)的專業(yè)水平，專業(yè)知識非常的牢固，年年獲得大連醫(yī)科大學(xué)優(yōu)良學(xué)分先進(jìn)個(gè)人稱號，并在三甲醫(yī)院實(shí)習(xí)一年，實(shí)習(xí)期間獲得了老師的一致好評。有很強(qiáng)的英語水平，能實(shí)行一般的`口語交流。具有較強(qiáng)的組織水平，在校期間多次組織班里的集體活動，都得到了同學(xué)的好評。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流，以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織水平、實(shí)際動手水平和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適合各種環(huán)境，并融合其中。在實(shí)習(xí)期間善于把檢驗(yàn)結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析；社會責(zé)任感強(qiáng)，踏實(shí)肯干，主動爭取鍛煉機(jī)會。
我持續(xù)地完善自己，提升自身素質(zhì)。我在學(xué)好專業(yè)課與公共課的基礎(chǔ)上，還閱讀了大量的課外書籍，持續(xù)地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不但如此，我還積極參加社會實(shí)踐活動，和各種文體活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交水平。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。
1、樂觀向上，誠肯自信，有著良好的溝通，協(xié)調(diào)水平與談判技巧。
2、認(rèn)真，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)合作精神和組織領(lǐng)導(dǎo)水平。
3、良好的計(jì)算機(jī)操作水平，熟練應(yīng)用msoutlook，word，excel，powerpoint等辦公軟件。
4、能夠適合各種壓力下工作。
5、有5年在跨國外企工作的經(jīng)驗(yàn)，3年以上的主管經(jīng)驗(yàn)，熟悉建立人事體系，人事制度及組建和培訓(xùn)一個(gè)專業(yè)的人事隊(duì)伍。
心理自我評估報(bào)告篇十三
現(xiàn)代社會，人們越來越重視心理健康。
生活環(huán)境發(fā)生變化后，仍能隨遇而安。情緒穩(wěn)定，不受天氣、地理?xiàng)l件影響，也很少受人際關(guān)系變化的影響。
情緒變化不強(qiáng)烈，能冷靜地尋找原因，抗精神壓力的能力強(qiáng)，屬心理健康水平較高的一類。
有些精神壓力不是突然而來、迅速而去的。它們纏纏綿綿，伴隨著人的工作與生活長時(shí)間存在。能坦然面對這種境況的人，心理承受力較好。
人對自己的情緒、情感和思維活動，對自己的言行舉止都具有自我控制能力，只是這種能力有個(gè)體差異。一個(gè)心理比較健康的人，自控力是較強(qiáng)的`。
自信心是心理健康的核心支柱。當(dāng)一個(gè)人面臨生活問題和工作任務(wù)時(shí)，首先要估計(jì)一下自己的能力，想一想自已有無足夠的能力去應(yīng)付客觀要求。真正的自信心有賴于正確評價(jià)自己的能力。
人的心理活動有自身的節(jié)律，比如意識狀態(tài)便有明顯的節(jié)律，覺醒——睡眠周期便是意識的節(jié)律性表現(xiàn)。這種周期被破壞，便會產(chǎn)生所謂的失眠，從而可能引發(fā)心理焦慮。
指觀察水平而言。在觀察力中，自我觀察是對自己的情緒、思維、個(gè)性特點(diǎn)及行為表現(xiàn)的體驗(yàn)及察覺，通常也稱為自覺性。對環(huán)境的觀察力包括對客觀事物的存在、發(fā)展以及細(xì)小差異的察覺。正常的意識活動是保證心理健康的敏感指標(biāo)。
正常的社會交往，是符合人情事理的人際交往。它可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會適應(yīng)能力。在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會支持。所以社會交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。
思維品質(zhì)以其現(xiàn)實(shí)性和邏輯性為標(biāo)志。不良的思維品質(zhì)，多表現(xiàn)為空泛性和反邏輯性。如果一個(gè)人的思維活動不具備現(xiàn)實(shí)性、不合邏輯性，那么在現(xiàn)實(shí)生活中必然處處碰壁，并由此造成種種不愉快的情緒，影響身心健康。
心理健康的人在蒙受精神創(chuàng)傷后，可以很快恢復(fù)常態(tài)，不留嚴(yán)重后遺癥。
心理自我評估報(bào)告篇十四
1、具備較強(qiáng)的財(cái)務(wù)、會計(jì)理論基礎(chǔ)知識。
2、具備較強(qiáng)的溝通、營銷、組織實(shí)踐水平。
3、具備全面的授信操作流程、風(fēng)險(xiǎn)防控、相關(guān)法律法規(guī)知識。
4、從精神上提升抗壓水平、從身體上增強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體魄。
1、具備基礎(chǔ)的會計(jì)知識和財(cái)務(wù)報(bào)表分析水平，但是后期缺乏深入學(xué)習(xí)會計(jì)知識以及辨別財(cái)務(wù)報(bào)表、全面分析財(cái)務(wù)報(bào)表的水平。
究其原因：主要是時(shí)間管理不恰當(dāng)，自主學(xué)習(xí)水平降低。
2、與大客戶溝通水平差，營銷優(yōu)質(zhì)客戶方向和方法單一，安排組織工作流程較混亂。
究其原因：缺乏氣場、不太成熟，對大客戶了解不多，交談的話題和思想跟不上；營銷方式單一，不能做到以點(diǎn)帶面，營銷方法固化，缺乏創(chuàng)新；安排工作缺乏規(guī)劃和指導(dǎo)。
3、對授信師整體流程缺乏研究和學(xué)習(xí)；風(fēng)險(xiǎn)識別、防控缺乏理論知識和實(shí)踐指導(dǎo)；相關(guān)法律法規(guī)學(xué)習(xí)不足、案例總結(jié)較少，研究探討相關(guān)法律法規(guī)的機(jī)會較少。
究其原因：時(shí)間管理不當(dāng)，學(xué)習(xí)動力不足，缺乏學(xué)習(xí)法律法規(guī)的思想意識。
4、從心里和精神上的抗壓水平較弱，身體體質(zhì)較差。
究其原因：對抗壓和加班的心里準(zhǔn)備不足，平時(shí)鍛煉時(shí)間較少。
1、要把總分行組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)時(shí)間和工作之外的業(yè)余時(shí)間充分利用起來，努力學(xué)習(xí)相關(guān)會計(jì)、財(cái)務(wù)報(bào)表分析理論基礎(chǔ)知識，利用我們已經(jīng)做過的貸款客戶，實(shí)行實(shí)踐模擬，總結(jié)討論。
2、總結(jié)溝通技巧、多向行領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)言談舉止，在潛移默化中提升溝通水平；針對營銷方向和營銷方法，認(rèn)真學(xué)習(xí)總行戰(zhàn)略方針，多學(xué)習(xí)其他銀行等相關(guān)行業(yè)的營銷策略和營銷方法，結(jié)合部門發(fā)展實(shí)際需要，總結(jié)出適合部門發(fā)展的營銷方向和方法。
3、多向授信師團(tuán)隊(duì)所有人員虛心學(xué)習(xí)，做到多想、多問、多談盡早適合授信師改革；多向領(lǐng)導(dǎo)同事學(xué)習(xí)風(fēng)險(xiǎn)識別術(shù)、嚴(yán)防風(fēng)險(xiǎn)漏洞；在工作之余多學(xué)習(xí)相關(guān)法律知識，多看相關(guān)法律案件，一是提升自己法律意識，二是使用法律手段維護(hù)我行資產(chǎn)安全。
4、現(xiàn)在小微貸款部門正處于快速發(fā)展階段，需要付出更多努力和心血，隨之需要較大的'心里承受水平、較強(qiáng)的精神抗壓水平、強(qiáng)大的身體素質(zhì)，今后我要時(shí)刻調(diào)整自己的心理，將工作和生活分開，將壓力和娛樂分開，適時(shí)地工作增大壓力、適時(shí)地娛樂緩解壓力，形成良性的循環(huán)機(jī)制，做好長期奮斗的準(zhǔn)備。
心理自我評估報(bào)告篇十五
學(xué)校心理健康教育工作管理機(jī)構(gòu)健全，成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確。鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育管理中心有人員具體負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育工作。（查閱資料）
學(xué)校有健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，建有心理輔導(dǎo)室，形成以班主任、思想品德課教師以及團(tuán)、隊(duì)干部為主體，專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。（查閱資料、走訪師生）
學(xué)校心理健康教育納入學(xué)校工作計(jì)劃和課程安排，定期召開專題工作會議。（查閱資料）
4、制度建設(shè)。
建立心理健康教育工作管理、實(shí)施、評價(jià)等規(guī)章制度。（查閱資料、隊(duì)伍建設(shè)（10分））
每所學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師。專職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷。（查閱資料）
心理健康教育教師享受班主任同等待遇。（座談）
7、培訓(xùn)。
各學(xué)校要將心理健康教育作為校本培訓(xùn)的主要內(nèi)容。每年參加各類心理健康教育觀摩研討活動以及專項(xiàng)培訓(xùn)活動的教師不少于2人。（查閱資料、實(shí)施過程（48分））
依照《xx縣中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施規(guī)范（試行）》要求，能根據(jù)各校實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的.身心發(fā)展特點(diǎn)，循序漸進(jìn)，合理設(shè)置不同階段學(xué)生心理健康教育的具體教育內(nèi)容。（查閱資料、座談）
在實(shí)施心理健康教育過程中，能以學(xué)生發(fā)展為根本，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合、發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合、面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合、教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合的教育原則。（查閱資料、座談實(shí)施過程（48分））
（1）學(xué)校要將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程。（3分）
（2）利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課，統(tǒng)一安排課時(shí)，高中（中等職業(yè)學(xué)校）每班每學(xué)期開設(shè)心理輔導(dǎo)課不少于8節(jié)，初中和小學(xué)不少于5節(jié)，有開課記錄，有心理輔導(dǎo)課教案，有對心理輔導(dǎo)課的效果評價(jià)以及改進(jìn)措施。（5分）
（3）建立心理輔導(dǎo)室。配置電話、電腦、桌椅、文件柜、圖書資料等基礎(chǔ)設(shè)施，心理輔導(dǎo)室內(nèi)部環(huán)境良好（3分）；心理輔導(dǎo)室配備1名負(fù)責(zé)人，配備至少2名心理輔導(dǎo)教師（3分）；定期開放，有專人值班，每周開放接待時(shí)間不少于5小時(shí)（2分）；開展心理輔導(dǎo)遵守職業(yè)倫理規(guī)范，能嚴(yán)格遵循保密、學(xué)生知情自愿的原則，無強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試行為（3分）；檔案資料健全，有個(gè)別或團(tuán)體心理輔導(dǎo)情況記載和輔導(dǎo)內(nèi)容記錄，一案一表并有年度臺帳，定期總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，評價(jià)輔導(dǎo)效果、交流輔導(dǎo)心得（3分）；心理輔導(dǎo)室管理細(xì)則上墻（1分）；有心理輔導(dǎo)的轉(zhuǎn)介機(jī)制（1分）。
（4）能聯(lián)系家長共同實(shí)施心理健康教育。（3分）
（5）能利用校外資源開展心理健康教育。（3分）（實(shí)地查看、查閱資料）
無私自、違規(guī)使用未經(jīng)省級以上教育行政部門組織專家審定的心理健康教材行為。（走訪調(diào)查）
將心理健康教育納入本校教育教學(xué)研究規(guī)劃，建立本校心理健康教育教研制度，有立項(xiàng)課題和參加縣級以上優(yōu)秀成果評選材料。（查閱資料、宣傳工作與經(jīng)費(fèi)保障（10分））
5心理健康教育經(jīng)費(fèi)列入學(xué)校經(jīng)費(fèi)預(yù)算。（查閱資料 檔案建設(shè)（5分））
5中小學(xué)心理健康教育工作檔案由政教處（德育處）負(fù)責(zé)建立。主要包括文件、管理制度、心理健康教育實(shí)施過程性材料、教師隊(duì)伍建設(shè)、學(xué)生心理健康檔案、工作業(yè)績材料。（查閱資料、教育成效（15分））
經(jīng)過循序漸進(jìn)的中小學(xué)心理健康教育，各學(xué)校形成良好的育人環(huán)境，全校師生積極參與相關(guān)活動，心理健康意識和水平有所提高，形成心理互助的良好風(fēng)氣，全校師生對校園生活的滿意度高。師生座談 教育成效（15分）
學(xué)校能創(chuàng)造性地開展心理健康教育工作，特色鮮明。（查閱資料）
有成功干預(yù)心理問題學(xué)生的案例等材料。（查閱資料）
有心理健康教育方面的研究成果。省級及以上一項(xiàng)2分，市級及以下一項(xiàng)1分，滿分為止。（查閱資料）
合計(jì)19小項(xiàng)。100得分。
心理自我評估報(bào)告篇十六
性別：男
學(xué)號：xxxxx
專業(yè)：心理學(xué)
班級：二二班
心理健康的人,應(yīng)該能夠正確的評價(jià)自己,盡可能發(fā)揮自己在社會中所能發(fā)揮的作用,既不妄自尊大、自視清高,也不自輕自賤、自暴自棄。俗話說，“人貴有自知之明”，此次自我心理健康評估將從社交、適應(yīng)、自控、自愈、自信五個(gè)方面對自己心理健康狀況進(jìn)行全面客觀的評估，從而培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，對事物不過分地樂觀和悲觀,敢于面對現(xiàn)實(shí),給人一種輕松愉快的印象。
正常的社會交往，是符合人情事理的人際交往，可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會適應(yīng)能力，在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會支持。所以社會交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。我認(rèn)為大學(xué)是鍛煉一個(gè)人社會生活能力的地方，所以在大學(xué)生活中我總是有意識無意識的鍛煉自己的人際交往能力。在平時(shí)我總是積極地和同學(xué)同事交流，盡自己所能去融入大學(xué)的生活圈。生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。希臘作家斯托貝有言：“財(cái)富不是朋友，而朋友卻是財(cái)富”。
對環(huán)境的適應(yīng)能力是人們賴以生存的基本條件,尤其對變動著的環(huán)境適應(yīng),是心理健康的重要標(biāo)志。進(jìn)入大學(xué)后，老師對學(xué)習(xí)的要求就不是很嚴(yán)格了。不會像高中老師那么事必親躬，嚴(yán)格要求。大部分時(shí)間都是依靠自己自覺性，所以剛開始的時(shí)候就難免產(chǎn)生惰性，平時(shí)的作業(yè)也都是能拖就拖，上課的聽課也不是很認(rèn)真，缺乏了學(xué)習(xí)的積極性。等到好多都不會了才意識到要好好學(xué)習(xí)。想到嚴(yán)復(fù)翻譯《天演論》正值清末甲午戰(zhàn)敗，民族危亡之關(guān)頭，此書提到“物競天擇，適者生存”于是民族意識覺醒?；叵胱约海h(huán)境既然改變，自己必須改變自己以應(yīng)對環(huán)境，而不是繼續(xù)混混僵僵的繼續(xù)下去。于是漸漸地對大學(xué)的學(xué)習(xí)方式也有了新的認(rèn)識，并開始去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。
提高自己的認(rèn)識水平,提高自己的思想境界,從而不斷提高自己的自我控制和自我調(diào)節(jié)能力。正如現(xiàn)在的我，已經(jīng)意識到問題的嚴(yán)重性。我將努力改變，不斷提高自己，從而不斷進(jìn)步。
自信心是一種反映個(gè)體對自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。我覺得自信這種強(qiáng)大的力量一旦產(chǎn)生，就會產(chǎn)生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種“戰(zhàn)無不勝”的感覺。在這一方面我自認(rèn)為非常出眾，我向來善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，及時(shí)實(shí)在大庭廣眾之下。產(chǎn)生自信心后，無論面前的困難多大、面對的競爭多強(qiáng)，我總感到輕松平靜。當(dāng)然，信心源于實(shí)力，天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息。
心理自我評估報(bào)告篇十七
按照2019年寧夏共青團(tuán)項(xiàng)目辦統(tǒng)一要求，我們對半年工作進(jìn)行了認(rèn)真自我評估，現(xiàn)匯報(bào)如下：
1、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組。團(tuán)工委書記王舉任組長，教育局副局長張伏榮任副組長。此項(xiàng)得分10分。
2、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局以及相關(guān)部門將項(xiàng)目實(shí)施工作納入年度重要工作計(jì)劃。團(tuán)工委05年工作要點(diǎn)，教育局05年工作安排。此項(xiàng)得分5分。
3、領(lǐng)導(dǎo)小組充分發(fā)揮指導(dǎo)，協(xié)調(diào)和決策作用。志愿者住院，領(lǐng)導(dǎo)小組協(xié)調(diào)解決。此項(xiàng)得分3分。
4、領(lǐng)導(dǎo)小組召開過全體會議，研究、部署項(xiàng)目實(shí)施工作。此項(xiàng)得分3分。
5、開發(fā)區(qū)團(tuán)工委，教育局聯(lián)合成立項(xiàng)目管理辦公室。此項(xiàng)得分3分。
6、項(xiàng)目辦工作機(jī)構(gòu)完備，工作人員配備齊全并及時(shí)將名單報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分3分。
7、制定項(xiàng)目責(zé)任制度，按職責(zé)將項(xiàng)目實(shí)施工作分解落實(shí)到人。此項(xiàng)得分2分。
8、完成總體工作任務(wù)。及時(shí)順利安排志愿者到崗工作，并得到了用人單位的大力支持，使每名志愿者都有了充分施展才華的舞臺。此項(xiàng)得分15分。
9、及時(shí)落實(shí)自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的有關(guān)通知。及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)了自治區(qū)項(xiàng)目辦下發(fā)的通知，每名志愿者都能在第一時(shí)間理解到最新情況。此項(xiàng)得分9分。
10、及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)自治區(qū)黨委組織部、自治區(qū)團(tuán)委、教育廳、財(cái)政廳、人事廳、扶貧辦《關(guān)于做好2019年大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃的通知》（寧團(tuán)聯(lián)發(fā)[2019]16號文件。紅團(tuán)發(fā)[2019]03號文件。此項(xiàng)得分5分。
11、制定項(xiàng)目實(shí)施方案并及時(shí)報(bào)自治區(qū)項(xiàng)目辦。此項(xiàng)得分4分。
12、及時(shí)上報(bào)工作信息及志愿者事跡材料，被采用的信息達(dá)2次以上（寧團(tuán)快訊或新聞報(bào)道）。此項(xiàng)得分5分。
13、召開過全縣（區(qū)）項(xiàng)目管理工作會議。此項(xiàng)得分2分。
14、縣（區(qū)）主要領(lǐng)導(dǎo)參加有關(guān)活動或做出重要批示。開發(fā)區(qū)陳任新副書記就志愿者的`分配問題作了具體部署，要求把志愿者放在基層鍛煉。此項(xiàng)得分5分。
15、制定并及時(shí)上報(bào)宣傳方案。此項(xiàng)得分4分。
16、通過電視、廣播、報(bào)紙、互連網(wǎng)等媒體對項(xiàng)目進(jìn)行宣傳，縣級以上新聞媒體對項(xiàng)目工作的報(bào)道次數(shù)在5次以上。此項(xiàng)得分5分。
17、舉辦各種形式的宣傳活動。在國慶時(shí)，組織志愿者為開發(fā)區(qū)演出，得到了廣泛好評，組織志愿者下鄉(xiāng)為百姓講解實(shí)用技術(shù)，贏得百姓贊譽(yù)。此項(xiàng)得分3分。
18、項(xiàng)目實(shí)施中涌現(xiàn)的典型事跡在全區(qū)范圍內(nèi)宣傳報(bào)道。此項(xiàng)得分0分。
19、開展全面調(diào)研，掌握對西部計(jì)劃的服務(wù)要求并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分8分。
20、按照指導(dǎo)性派遣名額和要求，確定服務(wù)單位并及時(shí)上報(bào)。此項(xiàng)得分5分。
21、協(xié)調(diào)服務(wù)單位落實(shí)志愿者的工作崗位及生活保障。有些地方用人但無法給安排食宿，團(tuán)工委派專人負(fù)責(zé)與用人單位協(xié)調(diào)及時(shí)給予解決。此項(xiàng)得分15分。
22、做好與自治區(qū)項(xiàng)目辦及服務(wù)單位的工作銜接，及時(shí)安全地接送志愿者到崗位服務(wù)。租用車輛接送志愿者到崗服務(wù)，各用人單位及時(shí)派車把志愿者接到單位，此項(xiàng)得分5分。
23、每月至少1次對服務(wù)單位進(jìn)行工作督促、指導(dǎo)和檢查。此項(xiàng)得分10分。
24、每月4日前及時(shí)上報(bào)志愿著到崗情況。此項(xiàng)得分8分。
25、接受大學(xué)生志愿者的意見反映、投訴，并作出妥善處理。此項(xiàng)得分5分。
26、建立健全和認(rèn)真執(zhí)行每月情況定期通報(bào)制度和突發(fā)事件及時(shí)通報(bào)制度。此項(xiàng)得分8分。
27、對違紀(jì)志愿者提出適當(dāng)處理意見并及時(shí)上報(bào)。
28、志愿者對服務(wù)單位的滿意率80%以上。
29、志愿者對當(dāng)?shù)丨h(huán)境感到基本適應(yīng)的達(dá)到70%以上。
30、為志愿者工作、生活、學(xué)習(xí)提供幫助和支持，幫助志愿者解決實(shí)際困難。此項(xiàng)得分5分。
31、派專人看望、慰問全部志愿者。團(tuán)工委簡報(bào)第九期。此項(xiàng)得分5分。
32、按時(shí)完成自治區(qū)項(xiàng)目辦交辦的各項(xiàng)工作。此項(xiàng)得分9分。