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體育論文體育論文篇一
在小學體育課中，引入悅耳動聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個非常有益的教學手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學效果。我國古代文獻的《樂記》中就有記載:樂者,心之動也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂的藝術(shù),聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺,使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗。那么,如何把音樂引入體育課堂,優(yōu)化體育教學，從而來提高學生的練習興趣,提高體育教學效果呢?在此，本人僅就體育教學與背景音樂，談?wù)勛约旱膶嵺`體會和粗淺看法，以求同行共同探討。
1體育和音樂的整合優(yōu)點
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運動對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認的，心理學家分析：人體在音樂伴奏下運動時，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進行學科交叉滲透，使教學方法與教學手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強身健體。實現(xiàn)《體育與健康》的教學宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學，促進學生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動學生激情，提高學習興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學生的學習積極性，調(diào)動學生潛在能力，提高學習效率。如：在教學過程中，許多學生對于一些重復單一的技能動作練習感到枯燥無味，因此直接影響了教學的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學生內(nèi)在的激情調(diào)動起來。在音樂的伴奏下刺激學生的聽覺，進行同樣的教學內(nèi)容練習，學生就會表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學生在音樂中學習動作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學生的心境，促進學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進學生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動欲望。從生理角度來講，在劇烈運動時，心臟跳動很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運動，由于肌肉失去運動中收縮與放松的工作過程，突然造成被動的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時間出現(xiàn)腦部貧血和嚴重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時調(diào)整，人的生理機能就會處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強。在做放松運動時感受到音樂時，大腦的活動性就會得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動作技能掌握的既快又好。
2課堂合理利用音樂
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實驗證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導學生主動參與意識，鼓舞學生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學生常常沒有午休好，精神不集中，這時可用打擊樂曲，將起到吸引學生的注意力，引起學生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準備活動：
準備部分的基本任務(wù)在于用較短的時間迅速地將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動學生的積極性，使他們振奮精神。做好準備活動，使身體的器官系統(tǒng)、機能迅速進入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運動氛圍。準備部分的基本內(nèi)容一般包括隊列、隊形、徒手操、活動性游戲等。在這些活動中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運動員進行曲》，能渲染賽場風云意境，又能激發(fā)學生爭強好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準確，可極大地提高動作質(zhì)量和練習效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機能保持較高水平，在此情況下完成學習和訓練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習時間過長，學生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習時配上《中國功夫》或《男兒當自強》等旋律雄渾的樂曲，學生就會越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強的項目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習氣氛，而且能使學生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運動負荷的練習，使學生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學生較快的穩(wěn)定情緒恢復身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學生聯(lián)想到藍天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達到受益匪淺，余興常在的效果。
3課余訓練輔導使用音樂
體育的各項運動訓練對學生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓練水平為主。巧用音樂緩解學生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓練的過程中，只有以頑強的意志品質(zhì)克服“極點”的痛苦,才能達到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學生跟節(jié)拍跑,要求學生跑動輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習運球時也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學生跟著節(jié)奏，進行枯燥單一的運球訓練，肯定會引導學生主動參與到訓練中。
4實施結(jié)果分析：
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機能活動變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學中的“音樂程序?qū)Э亍?。多次實驗表明，音樂的選用、設(shè)計具有一定的科學性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準備部分可選擇：抒懷、委婉、生動活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊w育教學與背景音樂的有機結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學生的學習情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學習和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學生在學習和鍛煉過程中達到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學的質(zhì)量。
綜上所述，藝術(shù)是無處不在的，體育教學也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標能否真正實現(xiàn)(來自:博文學習網(wǎng):小學體育論文)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學有了一個初步的認識，但是我們還是要通過不斷的實踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學體系，教學有法,但無定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進學生在體育課中的學習積極性。運用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學生的積極性,在達到興奮高潮的同時學會運動技術(shù)技能。讓我們的學生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
5對配樂體育教學的幾點建議
音樂在體育教學中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學中的項目繁多，技術(shù)復雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學時，應(yīng)考慮以下幾點：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會喧賓奪主，影響整體教學。
5.2由于體育課的教學內(nèi)容多種多樣，并非所有的項目都適用于配樂教學，有些項目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計，要做到選曲恰當，音量適宜，使體育課既生動活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學生身心健康的音樂。
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體育論文體育論文篇二
體育游戲是人們比較喜歡的文化娛樂項目之一，也是學校開展體育活動的一種有效方法。它作為一種活動形式，內(nèi)容豐富，形式多樣，趣味性強。特別是在開發(fā)學生智力，增長知識，陶冶情操等方面具有積極作用。因此在體育教學中運用游戲教材這一藝術(shù)性來提高學生的學習興趣，調(diào)動學生的積極性，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，提高動作技術(shù)、技能，及時培養(yǎng)學生堅毅，勇敢頑強，機智果斷和集體主義觀念等優(yōu)良品質(zhì)，都是行之有效的。但是，在教學過程中，如何具體深入地運用游戲教材效果更好，更合理，值得我們進一步去研究和探討。下面我談?wù)剬Υ藛栴}的幾點粗淺的體會和認識。
1.體育游戲在準備部分的運用體育課的準備活動是體育教學中的一個重要環(huán)節(jié)。其部分主要任務(wù)就是用較短時間，迅速將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動他們的積極性，使學生的機體從相對靜止的狀態(tài)進入到比較活躍狀態(tài)，為基本部分的教學做好準備。然而，大多數(shù)教師在體育課準備活動部分都采用常規(guī)性準備活動，讓學生繞操場慢跑幾圈，做幾節(jié)徒手操，身體各個關(guān)節(jié)活動一下就算完成。如果不管講授什么內(nèi)容，都千篇一律，長此以往，只限于這一種模式的情況，不但不能活動課堂氣氛，增加學生的興趣，而且對運動技術(shù)、技能的掌握也是不會達到良好的效果。因此，我們必須根據(jù)課程的內(nèi)容，任務(wù)適時安排一些體育游戲來提高學習興趣。假如本次課的主要內(nèi)容是雙手胸前傳球，如按上述準備活動的安排，達不到預(yù)期效果。在準備部分中，就可以以游戲的方法安排“頭上跨下傳接力”、“運球接力”等游戲，使學生在競賽中既活動了身體，又掌握了球性。
2.體育游戲在基本部分的運用基本部分的主要任務(wù)是學習新教材、復習舊教材，使學生牢固掌握本學科的基本知識、技術(shù)、技能。各種基本動作只有在反復練習中才能達到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重復某一動作，學生會感到單調(diào)枯燥。如，上短跑課時，過去就是一味強調(diào)反復練習次數(shù)，時間一長學生就產(chǎn)生了厭煩情緒，感到?jīng)]有意思，以至對體育課產(chǎn)生逆反心理。如果改變過去的那種單一的教學法，利用游戲競賽的方法，將全班學生按技能分成若干個組，進行綜合性的練習比賽。如，“迎面接力”，“15米行進間高抬腿——15米后蹬跑——15米沖刺跑”。通過這樣的安排學生不僅愿意做，還會大大的增強運動負荷和練習密度，更重要的是動作技術(shù)的形成是在不斷的泛化，強化中實現(xiàn)的。所以我們認為提高學生的認識能力，掌握動作技術(shù)和技能，也只能靠不斷的反復練習，誘導強化從條件反射的建立和消退的生理規(guī)律來看，教學中只靠強硬的命令，沒有科學有趣的教法和組織形式是無濟于事的。因此在體育教學的基本部分啟發(fā)調(diào)動學生的學習積極性——游戲是一個不可缺少的有效內(nèi)容。再如，長跑項目是學生的頭痛的一個項目。如果教師始終采用一種練習方法進行教學，學生就會感到頭疼，單調(diào)，學習情緒和意志品質(zhì)等方面都會受到一定影響。因此，教師在教學過程中，根據(jù)學生實際水平，結(jié)合教學內(nèi)容把長跑課變成游戲課。如，采用“接力跑”、“追逐跑”、“領(lǐng)先跑”、“隊形變換跑”……這樣既能使單純的跑變成各種形式的跑，既調(diào)動學生學習積極性，又活躍了課堂氣氛，學生在良好的氛圍中完成教學任務(wù)。
3.游戲在結(jié)束部分的運用結(jié)束部分的主要任務(wù)是有組織地結(jié)束教學活動，使學生身體逐漸恢復到相對安靜狀態(tài)。這部分的體育游戲做以動作緩和，運動量小的形式進行，為了不使學生興奮性提高，競賽性的游戲要少，相對間隔時間要大。主要以看、聽、說等形式進行，把音樂、舞蹈融進于練習之中，可以收到更好的效果，達到積極放松和恢復的目的。
4.運用體育游戲應(yīng)注意的幾個問題(1)體育游戲作為基本內(nèi)容的輔助性練習和專項練習應(yīng)緊扣課的基本內(nèi)容。時間不要太長。游戲的動作必須在動作技術(shù)已經(jīng)基本掌握的前提下來安排，對于動作要求高，難度大，危險性較大的內(nèi)容，在選擇游戲進行專項練習時一定要慎重。否則易形成不正確的動作定型，給教學效果帶來不好的影響。(2)在安排游戲過程中，學生性別不容忽視。在游戲創(chuàng)編和選用上，由于男女學生在心理、生理上發(fā)育的不同，從而使他們在身體素質(zhì)，承受運動負荷大小不同，要求不能千篇一律。
體育論文體育論文篇三
學校體育，就其目的、任務(wù)的特殊性而言，它不同于大眾體育和競技體育。而小學教育則養(yǎng)運動興趣、形成良好的運動習慣為主，并起到育人作用。小學低年級學生好玩、好動，求新、求異的心理較強，這就要求我們每節(jié)課都要有新意，用新鮮的事物、形式或角度來刺激學生，啟動學生活動的動力，滿足學生的心理需要，讓學生體會到運動的樂趣，從而達到“健康第一”的課程目標。在這個廣闊的空間內(nèi)需要我們教師不斷地去發(fā)現(xiàn)、去探索、去耕耘、去創(chuàng)造，以便我們的課堂更貼近學生的需要。
運動興趣和習慣是促進小學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注小學生的運動興趣，只有激發(fā)和保持小學生的運動興趣，才能使小學生自覺、積極地進行體育鍛煉。根據(jù)兒童好動、好玩的心理特點，每堂課的教學內(nèi)容要多樣化，一般不少于三個項目，各項目的時間安排不宜過長，組織教學要緊湊。即使同一內(nèi)容的教學也可以從不同的角度切入。
我在教學中發(fā)現(xiàn)教學組織得好，小學生的積極性和興趣會有很大的提高。例如，在３０米跑的教學中，我們可以變換跑的形式，如往返跑、各種姿勢的起跑、搶物跑、折線跑、過障礙跑等，豐富教學內(nèi)容的內(nèi)涵和外延。這樣男學生愛好，女學生也喜歡。他們的學習沉浸在玩中學、練中玩。
要體現(xiàn)學生主體作用，就要有科學的教學標。就要從課程設(shè)計到
評價的各個環(huán)節(jié)，始終把小學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生的學習主體地位的體現(xiàn)，讓學生有機會去思考、去創(chuàng)造，以充分發(fā)揮學生的學習 極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。小學低年級的教學內(nèi)容一般都比較簡單，沒有較難的技術(shù)，是可以通過游戲的形式進行教學的。把教學內(nèi)容進行游戲化的改造，讓學生在體驗樂趣的同時掌握一定的技能。如在進行隊列隊形練習時進行游戲化改造，學大雁排排隊、推火車等形式，提高了學生的練習積極性。
健康包括身體健康和心理健康。小學生處在生長發(fā)育時期，不良的行為習慣會影響其身心健康。如不正確的身體姿勢會影響學生的生長發(fā)育。對小學生中由于先天不足、后天姿勢不正確或故意模仿所造成的不正確姿勢應(yīng)講明危害性。要主動幫助糾正，教會一些矯正方法，同時應(yīng)讓教學內(nèi)容生活化。
許多的教學內(nèi)容和我們的生活緊密相連，教學內(nèi)容生活化可以從兩個方面切入，一方面我們的教學內(nèi)容設(shè)計的主題更貼近學生的生活實際，如一次郊游，走在平路上——慢跑；爬山——原地高抬腿跑；過獨木橋——兩手側(cè)平舉，足尖跳；盤山道走——曲線行進。另一方面我們可以引用學生日常玩耍中對教學內(nèi)容有幫助的活動，如，打沙包，跳皮筋等。
現(xiàn)及時向小學生進行教育，其效果比其他課程更實際。體育具有通過各種活動培養(yǎng)一個人的優(yōu)秀品質(zhì)和優(yōu)良道德作風的功能，這種特殊功能，是其他學科和活動所不可比擬的。而且這種教育過程是在極為自然，生動活潑的活動中進行的，所以一般都會收到較好的效果。
教師在教學中要充分發(fā)揮“手勢、眼神、語言”的作用，即采用“手勢指揮、眼神暗示、語言激勵”的組織方法。在實踐中我們要善于總結(jié)和挖掘其中的內(nèi)涵，使自己的言行更加貼近學生，提升我們課堂教學的魅力。
體育課中不安全因素比較多。不少傷害事故都是來自小學生自身不良行為習慣。因此在體育課中應(yīng)對學生進行“三愛”教育:
(1)愛自己:加強自我保護動作訓練。讓小學學會自我保護方法，了解一般運動操作處理。練習前必須檢查自身和場地器材不安全因素，樹立安全第一意識。如:鉛球標槍時，不能向著多人的地方投擲。
(2)愛別人:加強保護和幫助動作訓練。讓小學生學會保護與幫助的方法，樹立將他人安全放在心上的責任意識。如:見同學有危險時，大聲提醒。看見器材出現(xiàn)不安全隱患，要及時告訴老師。
(3)愛器材:教會小學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排學生布置、收拾器材，保養(yǎng)場地、器材設(shè)備等，培養(yǎng)學生愛護場地、器材的習慣。這也是小學生自我教育的一個過程。
只有抓住小學低年級學生的生理和心理特點，制定有效的教學策略，滿足學生需求，讓他們真正喜歡上體育課，就抓住了新課程的本質(zhì)，也必能達到“健康第一”的課程目標，我們的體育課也因此而永葆生機。
體育論文體育論文篇四
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體育論文體育論文篇五
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[11]鄭成功.《社會保障學--理念、制度實踐與思辨》[m].北京，商務(wù)印書館，2000.
1.2016最新體育論文參考文獻
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6.中文參考文獻
參考文獻
8.參考文獻格式
9.日語參考文獻
10.參考文獻的寫法
體育論文體育論文篇六
創(chuàng)新教學在小學體育教學中的重要性 深化課堂教學改革，精心設(shè)計課堂教學形式，運用科學的教學方法和教學手段，改變傳統(tǒng)的教學觀念和思維方式，挖掘教學潛能，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力，促進學生的智力、技能和技術(shù)的全面發(fā)展，提高課堂教學質(zhì)量，是目前小學體育教學落實素質(zhì)教育的重要課題。
小學生好奇心強，我們應(yīng)保護好這種好奇心，所以我從簡單的、平淡的集合隊形入手，用不斷變換隊形的方法，來滿足學生好奇的心理需求，激發(fā)學生創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。體育課集合隊形一般常規(guī)采用4列橫隊，時間一長，學生覺得單調(diào)。為此我引導學生去想一想，在集合隊形上能否變化一下，于是，同學們很高興，個個想辦法、出主意，每次課后根據(jù)學生提出確定下次課的隊形，這樣，每節(jié)課都有新的花樣，而且這樣一來，學生興致高、集合快、精神面貌大大好轉(zhuǎn)，學生們早早的排好隊在等待老師的到來。對創(chuàng)新也充滿了信心，對體育課的關(guān)注大大提高。
在教學中可以從改變教學的分組形式入手，通過學習小組形式的重新組合，來滿足學生好奇的心理需求和學習的實際需要，以提高學生學習的主動性和學習的興趣，具體的方法有：
（一）自由組合的分組。在教學中，改變過去一般按男女學生高矮的分四組的形式，讓學生自由組合成八個小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮斗目標，有利于學習和體育競賽的順利進行。
（二）互幫互學的分組。教師根據(jù)學生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對體育動作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當安排一部分好的學生和稍差的學生。在學習中通過組員間的互幫互學來提高學習質(zhì)量，以達到共同提高的目的。如在跳繩的練習中，組員之間互相幫助，好的學生在技術(shù)上對差的學生進行指導，充當小老師，讓差的學生學有榜樣、學有目標，提高他們的體育成績。
（三）分層次教學的分組。教學中根據(jù)學生的身體素質(zhì)和運動能力的不同，將學生分為不同層次的男女八個小組。結(jié)合因材施教和從實際出發(fā)的教學原則，對不同層次的學生提出相應(yīng)的學習目標，實行因材施教。
堂教學成為學生學習的樂園。如在游戲練習中，將"障礙接力"改變?yōu)?小八路送情報"這一情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。將游戲過程的各個障礙改為為繞過"敵人的哨崗"、跳過"小河"、爬過"山坡"、最后奔跑到"目的地"等，使學生在練習中置身于故事情景之中，身臨其境的練習使他們興致高漲，樂趣無窮，既學會了動作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。
傳統(tǒng)的體育課堂教學模式中，學生因為身體素質(zhì)的不同一節(jié)課中有的吃不飽、有的吃不了，影響學生的全面發(fā)展。因此，我在教學中，結(jié)合分層次分組，嘗試了分層次教學的實踐。目的就是更好地實施因材施教，教學中，先按學生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學習目標，對不同層次的學生提出各自不同的要求和教學方法，有效地解決課堂上學生"吃不飽"和"吃不了"的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達到全面提高學生的身體素質(zhì)，更好地提高教學的效果。如在"跨越式跳高"的教學中，將學生按身體素質(zhì)和運動能力的高低分為男女各四個小組，各分為a組（素質(zhì)好）、b組（素質(zhì)中上）、c組（素質(zhì)中）、d組（素質(zhì)差）。練習中，"橫桿"的高度根據(jù)各小組學生層次的不同而調(diào)節(jié)。這樣，使到各層次的學生都能達到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學生學習的積極性，培養(yǎng)了對體育學習的興趣，增強了學習的自信心。
在教學設(shè)計時，我們圍繞了體育的各種基本知識、技術(shù)和技能等，細化了評價項目，確定了的體育常識、運動素質(zhì)、技能技巧、出勤表現(xiàn)、身體素質(zhì)等項目對學生進行評價。將百分制改用a（優(yōu)秀90-100分）、b（良好75-89分）、c（中等60-74分）和d（尚需努力60分以下）四個檔次。實踐中，各項目的評價只對學生公布等級的檔次，而不直接公布具體分數(shù)。這樣，減少分數(shù)的負面影響，同時，由于差異的減小，有效地提高了學生學習的積極性和主動性，幫助學生找回自信心和自尊心，達到全面、中肯地評價學生的體育學習，促進學生身心健康成長。
在不斷的探索和嘗試中，要上好有創(chuàng)新意義的課，老師必須有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學思想和教學方法上大膽改革，敢于嘗度，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學中創(chuàng)設(shè)寬松的學習氛圍，讓學生有廣闊的思維空間，使他們始終處于積極主動狀態(tài)，具有不斷創(chuàng)造的欲望，不斷活動的欲望。同時還要學會獨立思考、深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實踐，體育課堂一定會有一片嶄新的天空。
體育論文體育論文篇七
體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學生的運動快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習慣,形成終生體育鍛煉的意識,并切實有效地促進學生心理健康水平的提高與社會適應(yīng)能力的增強,使學生在運動技能的形成過程中,產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習慣、形成意識、鍛煉質(zhì)量、陶冶情操。因此,如何運用音樂作為體育教學媒介,為優(yōu)化課堂創(chuàng)設(shè)提供充滿時代氣息的教學環(huán)境,激發(fā)學生的學習積極性,從而促使體育課堂變大、變新、變活,是現(xiàn)代體育課堂學科整合的方向之一。
優(yōu)化 體育課堂 音樂
在小學體育課中，引入悅耳動聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個非常有益的教學手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學效果。我國古代文獻的《樂記》中就有記載 : 樂者 , 心之動也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù) , 也是音樂的藝術(shù) , 聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺 , 使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗。那么 , 如何把音樂引入體育課堂 , 優(yōu)化體育教學，從而來提高學生的練習興趣 , 提高體育教學效果呢 ? 在此，本人僅就體育教學與背景音樂，談?wù)勛约旱膶嵺`體會和粗淺看法，以求同行共同探討。
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運動對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認的，心理學家分析：人體在音樂伴奏下運動時，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進行學科交叉滲透，使教學方法與教學手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強身健體。實現(xiàn)《體育與健康》的教學宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學，促進學生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動學生激情，提高學習興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學生的學習積極性，調(diào)動學生潛在能力，提高學習效率。如：在教學過程中，許多學生對于一些重復單一的技能動作練習感到枯燥無味，因此直接影響了教學的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學生內(nèi)在的激情調(diào)動起來。在音樂的伴奏下刺激學生的聽覺，進行同樣的教學內(nèi)容練習，學生就會表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學生在音樂中學習動作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學生的心境，促進學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進學生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動欲望。從生理角度來講，在劇烈運動時，心臟跳動很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運動，由于肌肉失去運動中收縮與放松的工作過程，突然造成被動的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時間出現(xiàn)腦部貧血和嚴重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時調(diào)整，人的生理機能就會處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強。在做放松運動時感受到音樂時，大腦的活動性就會得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動作技能掌握的既快又好。
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實驗證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導學生主動參與意識，鼓舞學生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學生常常沒有午休好，精神不集中，這時可用打擊樂曲，將起到吸引學生的注意力，引起學生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準備活動：
準備部分的基本任務(wù)在于用較短的時間迅速地將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動學生的積極性，使他們振奮精神。做好準備活動，使身體的器官系統(tǒng)、機能迅速進入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運動氛圍。準備部分的基本內(nèi)容一般包括隊列、隊形、徒手操、活動性游戲等。在這些活動中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運動員進行曲》，能渲染賽場風云意境，又能激發(fā)學生爭強好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準確，可極大地提高動作質(zhì)量和練習效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機能保持較高水平，在此情況下完成學習和訓練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習時間過長，學生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習時配上《中國功夫》或《男兒當自強》等旋律雄渾的樂曲，學生就會越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強的項目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習氣氛，而且能使學生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運動負荷的練習，使學生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學生較快的穩(wěn)定情緒恢復身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學生聯(lián)想到藍天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達到受益匪淺，余興常在的效果。
體育的各項運動訓練對學生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓練水平為主。巧用音樂緩解學生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓練的過程中，只有以頑強的意志品質(zhì)克服“極點”的痛苦,才能達到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學生跟節(jié)拍跑,要求學生跑動輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻, 仔細聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習運球時也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學生跟著節(jié)奏，進行枯燥單一的運球訓練，肯定會引導學生主動參與到訓練中。
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機能活動變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學中的“音樂程序?qū)Э亍?。多次實驗表明，音樂的選用、設(shè)計具有一定的科學性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準備部分可選擇：抒懷、委婉、生動活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊w育教學與背景音樂的有機結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學生的學習情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學習和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學生在學習和鍛煉過程中達到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學的質(zhì)量。
藝術(shù)是無處不在的，體育教學也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標能否真正實現(xiàn)(來自: 博文 學習 網(wǎng):)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學有了一個初步的認識，但是我們還是要通過不斷的實踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學體系， 教學有法 , 但無定法 , 貴在得法。怎樣豐富體育教學藝術(shù) , 力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意 , 從而促進學生在體育課中的學習積極性。運用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛 , 激發(fā)學生的積極性 , 在達到興奮高潮的同時學會運動技術(shù)技能。 讓我們的學生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
音樂在體育教學中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學中的項目繁多，技術(shù)復雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學時，應(yīng)考慮以下幾點：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會喧賓奪主，影響整體教學。
5.2由于體育課的教學內(nèi)容多種多樣，并非所有的項目都適用于配樂教學，有些項目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計，要做到選曲恰當，音量適宜，使體育課既生動活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學生身心健康的音樂。
[1] 吳世常、陳偉 著 《新編美學辭典》
[2] 戴里克·柯克 著 《音樂語言》
[3] 張耀翔 著 《感覺心理學》
[4]音樂對人的身心有何益處 大眾健康網(wǎng)
[5] 全國體育學院教材編委會 《運動生理學》、《運動心理學》、《體育理論》
體育論文體育論文篇八
學號：***
所在院系：**
學院專業(yè)：
班級社會：
體育專業(yè)：
指導教師：***
職稱講師：
論文題目：高唐縣乒乓球運動的現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究
研究現(xiàn)狀：
乒乓球是我國的“國球”，但是乒乓球運動普及的并不是很好。目前，我國乒乓球運動發(fā)展迅速，但是在一些地方其發(fā)展還不是很好。這些地方有著共同的特點：乒乓球運動參與者少、乒乓球器材短缺、乒乓球運動不規(guī)范、在其運動上顯現(xiàn)出很多的弱點及錯誤。根據(jù)我國的國情，我們認為社區(qū)型體育健身應(yīng)成為我國體育運動的主體，體育健身中乒乓球運動有時我們不可或缺的一個運動項目。后奧運時代已經(jīng)來臨，隨著人們健康意識的不斷增強和“花錢買健康”理念的建立，高唐縣的乒乓球運動也在迅速發(fā)展。
研究意義：
雖然國內(nèi)外基于乒乓球運動展開了多層次性研究，并取得了諸多成果，但是學者或是站在全國的角度，或是重點考察大城市的乒乓球運動的開展，很少關(guān)注小城市乒乓球運動開展狀況，因此有必要對中小城市的乒乓球運動的開展狀況做深入的了解，既可以為當?shù)伢w育主管部門的工作提供一定的參考依據(jù)，又可以豐富我國乒乓球研究的內(nèi)容。通過對以往研究文獻的梳理，借鑒前人的研究成果，明鑒后繼研究的方向，對高唐縣乒乓球運動參加居民的年齡、性別、動機、運動場所、消費及運動損傷等方面發(fā)現(xiàn)存在的問題，找出相應(yīng)的對策和建議，為主管部門制定政策和制度，提供一定的理論和實踐的依據(jù)。
重點和難點：
問卷的發(fā)放、回收及以后的數(shù)理統(tǒng)計和分析
研究方法：
文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、訪談法
研究步驟：
預(yù)期結(jié)果：
1、參加乒乓球運動的群眾基礎(chǔ)良好2、參加乒乓球運動居民的性別比例不均衡、年齡層次差異大3、參加乒乓球運動的居民動機不同4、比較較大城市的發(fā)展，()高唐縣乒乓球運動還有較大發(fā)展空間5、居民對乒乓球運動的看法不同。
論文主要內(nèi)容（提綱）：
1.前言
2.研究對象與研究方法
3研究結(jié)果與分析：
3.1高唐縣乒乓球運動普及程度
3.2參加乒乓球運動的居民的特征分析
3.3居民參加乒乓球運動的行為特征分析
3.4居民對乒乓球運動的看法
3.5與濟南、青島較大城市的比較
4.結(jié)論與建議
進度安排：
1、20**年11下旬至12月收集文獻資料，完成選題開題報告。
2、20**年1月查閱文獻資料，整理問卷。
3、20**年2月發(fā)放、回收調(diào)查問卷，并做整理。
4、20**年3月對調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計，完成初稿。
5、20**年4月對論文進行反復修改，完成終稿。
6、20**年5月初準備答辯
參考資料：
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指導教師意見：
（簽章）
**年**月**日
體育論文體育論文篇九
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[10]楊敏.《社會行動的意義效應(yīng)》m.北京，中國人民大學出版社，2007.
[11]鄭成功.《社會保障學--理念、制度實踐與思辨》[m].北京，商務(wù)印書館，.
1.最新體育論文參考文獻
論文有哪些參考文獻
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6.中文參考文獻
參考文獻
8.參考文獻格式
9.日語參考文獻
10.參考文獻的寫法
體育論文體育論文篇十
1.1選題依據(jù)
青年奧運會是一個為青年人舉辦的國際賽事，是一項專門為年輕人設(shè)立的全球范圍內(nèi)最高水平的綜合體育賽事，融合了體育、教育和文化等領(lǐng)域的內(nèi)容，參賽選手年齡限制定為14—18周歲，比賽項目大部分與奧林匹克運動會相同，每四年一屆[1]。2014年8月在我國南京舉辦的第二屆夏季青奧會的運動員年齡在16-17歲之間?？紤]到運動員的身心特點和為了增加運動員參加大賽的經(jīng)驗，第二屆青奧會每名運動員都進行預(yù)賽和決賽。田賽項目每項比賽只進行四輪次，不因為排名的動態(tài)變化而更改比賽是順序。中國代表隊參加田徑比賽的隊員一共9人（5男4女）參賽，獲得6塊金牌，1塊銅牌，1人在比賽中因某些原因未能完成比賽。其中女子獲得4塊金牌，男子獲得2塊金牌一塊銅牌，此類現(xiàn)象說明中國田徑“陰盛陽衰”的現(xiàn)象仍然存在，女子優(yōu)勢項目趨勢更加明顯，而男子項目的依然在原地踏步[2]。田徑運動是競技體育的重要項目之一，素來有著“運動之母”的美譽[3]。田徑運動不僅直接體現(xiàn)了“更高、更快、更強”的奧林匹克格言，而且還體現(xiàn)了一個國家的競技體育整體實力。當今，各國為了擴大自己在世界上的影響，都盡力申請主辦奧運會的權(quán)利。我國田徑運動員的技術(shù)水平與世界優(yōu)秀田徑運動員的技術(shù)水平相差較大，要想縮短與世界優(yōu)秀田徑運動員之間的差距，我們需要加強后備人才的培養(yǎng)，從基礎(chǔ)抓起，建立強大的后備力量[4]。從運動員開始訓練的到出成績需要經(jīng)過9-12年的訓練。青少年田徑后備人才是競技體育可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。只有重視優(yōu)秀運動員的梯隊建設(shè)，田徑運動才能加強競爭力。國家體委在《關(guān)于進一步開創(chuàng)體育新局面的請示》中，就倡導“不斷選拔，造就新人才”。少年訓練（16~17歲）作為田徑訓練的基礎(chǔ)階段。中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于進一步加強和改進新時期體育工作的意見》中指出“競技體育優(yōu)勢項目不多，后備力量不足”。提出了對21世紀全面實施競技體育發(fā)展戰(zhàn)略，進一步提升我國競技體育水平做出了明確規(guī)定，要求“舉辦好全國運動會和國內(nèi)其它賽事[5]”?！吨袊飶浇虒W訓練大綱》不僅是指導我國廣大青少年兒童進行系統(tǒng)、科學訓練的保障，而且是青少年田徑教學訓練的一個指導性文件。國內(nèi)外學者普遍認為：在訓練早期，全面的運動能力是是確定運動員是否具有較高的競技水平和維持運動員的運動壽命的重要影響因素。
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1.2研究背景
田徑運動是速度、力量、耐力、靈敏、柔韌基本身體素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。良好的身體素質(zhì)是運動的前提條件，田徑運動的水平的好壞不僅表現(xiàn)該國田徑的發(fā)展狀況，而且在一定程度上還反應(yīng)了一個國家競技體育的實力和國民體質(zhì)健康狀況[9]?！暗锰飶秸叩锰煜隆笔怯脕硇稳萏飶皆趭W運會中的地位，大多數(shù)國家都把田徑競技水平的高低作為衡量體育強國的標志，其表現(xiàn)形式就是運動成績（運動成績是運動員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定，這一評定既包括運動員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，也包括競賽的勝負或名次[10]。）據(jù)統(tǒng)計，第14—23屆奧運會，田徑項目的金牌占各屆奧運會金牌的18.60%；進入奧運會金牌前三名的國家，田徑金牌約占總分的30%，進入第4—8名的國家這個比例一般為17%（第23屆奧運會我國是特例，僅占4.40%）。另外，對最近五屆奧運會設(shè)項的統(tǒng)計表明：第26屆設(shè)26個大項，271個小項，其中田徑項目占44項，占總數(shù)的16.24%；第27屆設(shè)28個大項，300個小項，其中田徑項目占46項，占總數(shù)的15.33%。第28屆設(shè)28個大項，301個小項，其中田徑項目47項，占總數(shù)的15.61%。第29屆設(shè)28個大項，302個小項，其中田徑項目占47項，占總數(shù)的15.56%。第30屆設(shè)26個大項，302個小項，其中田徑項目占47項，占總數(shù)的15.56%。也就是說，最近這五屆奧運會平均每6枚多金牌中就有1枚是田徑的。這些數(shù)據(jù)說明了田徑作為大項在奧運會中的重要性。
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2相關(guān)文獻綜述
2.1世界田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
世界各國田徑運動發(fā)展很快，不同地區(qū)不同國家的優(yōu)勢項目是不一樣的。主要以美洲，歐洲，非洲地區(qū)的國家占優(yōu)勢地位。大部分田徑較強的國家本身就有自己特定的傳統(tǒng)的優(yōu)勢項群。比如，目前美國仍處于領(lǐng)先地位，其優(yōu)勢項目主要是短跑、跳躍、接力跑和跨欄[17]。俄羅斯的優(yōu)勢項目主要是跳躍、競走、中長跑和投擲。德國的優(yōu)勢項目主要是中長跑、跳躍、投擲和全能。肯尼亞的優(yōu)勢項目是中長跑[18]。古巴的優(yōu)勢項目是跳躍、投擲和接力。牙買加的優(yōu)勢項目是短跑和接力。捷克的優(yōu)勢項目是投擲、全能。波蘭的優(yōu)勢項目是競走、和投擲。而我國的優(yōu)勢項目是競走。世界田徑成績發(fā)展的總體特點主要如下：第一，男子項目成績的提高率高于女子。首先，這是由于男女開始參加奧運會的時間的不同，男子是“先參加，后發(fā)展”（男子項目進入奧運會的時間比較早，起點比較低，發(fā)展的時間比較長）；而女子是“先發(fā)展，后進步”其次，女子項目進入奧運會時，競技水平已經(jīng)達到相當高的水平，發(fā)展的時間比較短，加之女子自身機能條件不及男子，成績提高比較困難。第二，技術(shù)含量較高的項目（例如田賽項目），成績提高率相對較大。
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2.2我國田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
目前，從1986年以來，中國田徑運動水平在亞洲始終保持領(lǐng)先地位。但值得注意的是，隨著亞洲其他國家越來越重視田徑運動，以致運動水平迅速提高，我國田徑運動競技水平在亞洲領(lǐng)先的優(yōu)勢正在受到嚴峻的挑戰(zhàn)。有關(guān)學者研究發(fā)現(xiàn)，田徑運動的發(fā)展與改革主要涉及三個方面。一是加力度普及田徑運動，增強大家的體質(zhì)；二是努力改進和提高運動員的技術(shù)水平；三是推進田徑運動的社會化進程，逐漸實現(xiàn)田徑運動的實體化[19]。曹景偉研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在各項目成績提高率降低的主要原因是由于技術(shù)的高度完善，導致創(chuàng)新難度加大，要想提高成績只能從訓練方法的變革和創(chuàng)新、改進和完善技術(shù)細節(jié)以及研制和創(chuàng)新服裝設(shè)備這些方面加以實現(xiàn)[20]。王朝軍認為運動員的運動壽命太短，運動員訓練比賽反差較大，訓練基礎(chǔ)不穩(wěn)定，技術(shù)落后是影響我國田徑運動發(fā)展的制約因素[21]。還有學者認為，影響我國田徑發(fā)展主要是三個方面：其一，身體素質(zhì)較差；其二，技術(shù)不過關(guān)，穩(wěn)定性較差，專項技術(shù)和某些技術(shù)存在缺陷；其三，心理素質(zhì)較差，參加國際大賽的次數(shù)較少。針對上述情況，有些學者提出了相應(yīng)對策。王秀香，鐵鈺在《世界田徑運動強國優(yōu)勢相群分布特點與我國田徑運動發(fā)展方向的研究》一文中指出，調(diào)整戰(zhàn)略目標，使運動員經(jīng)常參加大型比賽，不僅能積累經(jīng)驗，適應(yīng)大賽環(huán)境，同時還能提高運動員的心理素質(zhì)，提高運動員參與大賽的意識和應(yīng)具備的素質(zhì)[22]。馮樹勇在《論世界田徑運動形勢與我國田徑運動發(fā)展對策》文中認為：“關(guān)于我國競技田徑的發(fā)展對策；一是應(yīng)該盡快培養(yǎng)后備力量，在一些高水平項目中，仍由老將支撐局面，盡快培養(yǎng)出高水平，有潛力的年輕選手，是一個巫待解決的問題；二是給年輕選手更多的鍛煉機會；三是辨證地看待訓練和比賽；四是樹立雄心壯志，參與世界競爭[23]。王朝軍認為要加強運動員的心理技能訓練，加大科技投入，重視體育信息的攝取，多學習國外先進的技術(shù)、經(jīng)驗，還應(yīng)發(fā)展符合中國人特點的項目，確立田徑運動的發(fā)展戰(zhàn)略目標，確定我國田徑運動項目的發(fā)展布局[24]。楊軍等在《從第28屆奧運會田徑比賽透視我國田徑訓練的問題和發(fā)展方向》一文認為：“田徑運動管理體制改革；注重教練員的選拔與培養(yǎng)；改進訓練方法與手段，加強傳統(tǒng)優(yōu)勢項目的投入與潛在優(yōu)勢項目的開發(fā)；加強后備人才的培養(yǎng)應(yīng)成為我國田徑訓練今后的努力方向[25]。
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3研究對象與研究方法。.。.9
3.1研究對象。.。.。9
3.2研究方法。.。.。9
4研究結(jié)果與分析。.。.。.。11
4.1運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。11
4.2.中、長跑項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.13
4.3.競走項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。.。.15
4.4田賽跳躍項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.17
4、5田賽投擲項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.21
5結(jié)論與建議。.。.。.23
4研究結(jié)果與分析
4.1短跑、短跨類項目部分運動員比賽成績和相關(guān)信息特征分析
短跑是一項以無氧代謝方式功能跑完全程的極限強度項目，在第二屆夏季青奧會中，它包括100m、200m、400m;跨欄跑是一項在快速跑進過程中，一次跨過一定數(shù)量和高度欄架的短距離競賽項目，在第二屆夏季青奧會中包括女子100m欄、男子110欄、400m欄。由表1、表3可知，第一屆青奧會田徑比賽成績與第二屆青奧會田徑比賽報名時個人最好成績對比分析，短跑項目的整體成績有所提的，但成績提高不明顯；第一屆青奧會比賽成績與第二屆青奧會比賽成績對比分析，短跑項目的整體成績是有所下降的。產(chǎn)生這種現(xiàn)像的可能因為青奧會是一個青少年階段的最高水平的國際賽事，參加第二屆青奧會的運動員年齡在16~17歲之間，這也是運動員第一次參加最高水平的國際賽事，這說明青少年運動員比成年人比賽時的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆夏季青奧會中參加男子100m的有36人參賽，有10人在比賽中受傷。參加女子100m的有33人，5人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格；參加男子200m運動員有25人，2人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格。參加女子200m的運動員有25人，2人受傷，1人犯規(guī)；參加男子400m的運動員有24人，3人在比賽中受傷。參加女子400m的運動員有21人，2人受傷。在此次比賽中，短跑運動員在預(yù)賽中受傷，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個問題：其一，很多運動員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓練的年限不夠。
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結(jié)論
5.1.1第二屆青奧會短跑、短跨項目的整體水平與第一屆青奧會前八名運動員的決賽成績相比較有所下降，但成績下降不明顯。造成此類現(xiàn)象的原因可能是運動員第一次參加最高水平的國際賽事，青少年運動員的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆青奧會中，短跑運動員在比賽時受傷人數(shù)較多，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個問題：其一，很多運動員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓練的年限不夠；其二，參加第二屆青奧會比賽的運動員年齡大約在16-17歲之間，他們的神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運動的調(diào)節(jié)還不夠完善，興奮過程占優(yōu)勢，對突然參加大賽的興奮是無法控制的。
5.1.2第二屆青奧會中長跑項目的整體水平與報名時最好成績相比較有所提高，大部分運動員超常發(fā)揮，充分展現(xiàn)了自己的競技狀態(tài)和最佳競技表現(xiàn)能力。第二屆青奧會中長跑男子運動員平均身高為173.4cm，平均體重為60.5kg，克托萊指數(shù)平均值為348.40。女子運動員平均身高為161.4cm，平均體重為48.58kg，克托萊指數(shù)平均值為300.39。
5.1.3第二屆青奧會競走項目的整體水平與第一屆青奧會相比較成績有所下降，其中女子運動員的穩(wěn)定性要好于男子。競走是我國傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，我國女子競走運動員在5000m競走中以22:22.08s獲得了第一名的好成績，而且還超過報名時個人最好成績，這說明我國女子競走項目后備力量有較高的競技水平。
5.1.4第二屆青奧會田賽跳躍項目的整體水平與報名時個人最好成績相比有所下降，其主要原因可能是大多數(shù)運動員在比賽中發(fā)揮失常，競技水平在比賽中無法順利表現(xiàn)。因此，教練員可以在今后的訓練中加強運動員賽前心理訓練以及提高運動員對大賽的適應(yīng)能力。
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參考文獻(略)
體育論文體育論文篇十一
跨欄跑運動的歷史沿革與發(fā)展趨勢
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淺析足球?qū)ｍ楏w能訓練的重要性及其訓練方法
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氣排球與室內(nèi)排球裁判執(zhí)法的區(qū)別
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從歷屆世界健美操錦標賽成績探討我國競技健美操的發(fā)展趨勢及對策
對散手比賽攻防意識的解讀
通過第七屆亞冬會成績分析中國冰雪運動的現(xiàn)狀
20_年卡塔爾公開賽乒乓球男子單打決賽徐昕技戰(zhàn)術(shù)分析
跆拳道高級品勢與武術(shù)競賽徒手套路的對比研究
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勞義與博爾特百米技術(shù)時空特征分析
喬科維奇和納達爾的正手技術(shù)研究分析
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全息思維在短跑訓練中的運用
肢殘與健全男子游泳運動員相同成績百分比強度下心率的差異探討
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我國三大球現(xiàn)狀之思考
技巧啦啦操底座運動員托舉專項力量訓練方案設(shè)計探析
武術(shù)散打比賽中技術(shù)運用效果研究
籃球急停跳投的運動力學特征研究
第26屆亞洲男子籃球錦標賽各球隊攻防能力的綜合分析
核心力量訓練對提高女子鐵餅運動員競技能力的影響
對田徑運動員心理素質(zhì)訓練與分析
從我國歷屆世錦賽獲獎(牌)數(shù)看我國競技健美操的快速發(fā)展
第26屆亞錦賽中國男籃與對手技術(shù)指標的對比分析
對女子籃球運動“男子化”發(fā)展特點的研究
摩登舞重心移動技術(shù)探討
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中國女排直通倫敦奧運的原因與啟示
《孫子兵法》在現(xiàn)代競技體育中的運用
第19屆世界杯日本、韓國、西班牙隊員跑動特征的比較分析
透析全運會看我國男子十項全能運動水平的總體發(fā)展
現(xiàn)代短跑運動技術(shù)原理
我國籃球文化研究綜述
健美操入奧不融性和可融性因素分析
新奧運周期世界女子體操的競爭格局及我國女子體操的實力分析
現(xiàn)代男籃優(yōu)秀小前鋒技戰(zhàn)術(shù)特征發(fā)展趨勢研究
核心力量訓練對青少年短跑運動員短跑成績影響的實驗研究
岳陽市中學生競技武術(shù)套路現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究
中國乒乓球運動對世界乒乓球發(fā)展的影響探究
漳州高?；@球裁判判罰準確值的影響因素探討
試論田徑體能訓練的實施方法與提升策略
現(xiàn)代奧林匹克運動面臨的困境
體育論文體育論文篇十二
【摘要】體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學生的運動快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習慣,形成終生體育鍛煉的意識,并切實有效地促進學生心理健康水平的提高與社會適應(yīng)能力的增強,使學生在運動技能的形成過程中,產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習慣、形成意識、鍛煉質(zhì)量、陶冶情操。因此,如何運用音樂作為體育教學媒介,為優(yōu)化課堂創(chuàng)設(shè)提供充滿時代氣息的教學環(huán)境,激發(fā)學生的學習積極性,從而促使體育課堂變大、變新、變活,是現(xiàn)代體育課堂學科整合的方向之一。
【關(guān)鍵詞】優(yōu)化體育課堂音樂
在小學體育課中，引入悅耳動聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個非常有益的教學手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學效果。我國古代文獻的《樂記》中就有記載:樂者,心之動也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂的藝術(shù),聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺,使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗。那么,如何把音樂引入體育課堂,優(yōu)化體育教學，從而來提高學生的練習興趣,提高體育教學效果呢?在此，本人僅就體育教學與背景音樂，談?wù)勛约旱膶嵺`體會和粗淺看法，以求同行共同探討。
1體育和音樂的整合優(yōu)點
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運動對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認的，心理學家分析：人體在音樂伴奏下運動時，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進行學科交叉滲透，使教學方法與教學手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強身健體。實現(xiàn)《體育與健康》的教學宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學，促進學生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動學生激情，提高學習興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學生的學習積極性，調(diào)動學生潛在能力，提高學習效率。如：在教學過程中，許多學生對于一些重復單一的技能動作練習感到枯燥無味，因此直接影響了教學的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學生內(nèi)在的激情調(diào)動起來。在音樂的伴奏下刺激學生的聽覺，進行同樣的教學內(nèi)容練習，學生就會表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學生在音樂中學習動作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學生的心境，促進學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進學生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動欲望。從生理角度來講，在劇烈運動時，心臟跳動很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運動，由于肌肉失去運動中收縮與放松的工作過程，突然造成被動的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時間出現(xiàn)腦部貧血和嚴重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時調(diào)整，人的生理機能就會處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強。在做放松運動時感受到音樂時，大腦的活動性就會得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動作技能掌握的既快又好。
2課堂合理利用音樂
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實驗證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導學生主動參與意識，鼓舞學生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學生常常沒有午休好，精神不集中，這時可用打擊樂曲，將起到吸引學生的注意力，引起學生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準備活動：
準備部分的基本任務(wù)在于用較短的時間迅速地將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動學生的積極性，使他們振奮精神。做好準備活動，使身體的器官系統(tǒng)、機能迅速進入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運動氛圍。準備部分的基本內(nèi)容一般包括隊列、隊形、徒手操、活動性游戲等。在這些活動中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運動員進行曲》，能渲染賽場風云意境，又能激發(fā)學生爭強好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準確，可極大地提高動作質(zhì)量和練習效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機能保持較高水平，在此情況下完成學習和訓練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習時間過長，學生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習時配上《中國功夫》或《男兒當自強》等旋律雄渾的樂曲，學生就會越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強的項目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習氣氛，而且能使學生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運動負荷的練習，使學生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學生較快的穩(wěn)定情緒恢復身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學生聯(lián)想到藍天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達到受益匪淺，余興常在的效果。
3課余訓練輔導使用音樂
體育的各項運動訓練對學生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓練水平為主。巧用音樂緩解學生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓練的過程中，只有以頑強的意志品質(zhì)克服“極點”的痛苦,才能達到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學生跟節(jié)拍跑,要求學生跑動輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習運球時也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學生跟著節(jié)奏，進行枯燥單一的運球訓練，肯定會引導學生主動參與到訓練中。
4實施結(jié)果分析：
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機能活動變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學中的“音樂程序?qū)Э亍薄６啻螌嶒灡砻?，音樂的選用、設(shè)計具有一定的科學性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準備部分可選擇：抒懷、委婉、生動活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊w育教學與背景音樂的有機結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學生的學習情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學習和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學生在學習和鍛煉過程中達到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學的質(zhì)量。
綜上所述，藝術(shù)是無處不在的，體育教學也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標能否真正實現(xiàn)(來自:博文學習網(wǎng):小學體育論文)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學有了一個初步的認識，但是我們還是要通過不斷的實踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學體系，教學有法,但無定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進學生在體育課中的學習積極性。運用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學生的積極性,在達到興奮高潮的同時學會運動技術(shù)技能。讓我們的學生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
5對配樂體育教學的幾點建議
音樂在體育教學中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學中的項目繁多，技術(shù)復雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學時，應(yīng)考慮以下幾點：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會喧賓奪主，影響整體教學。
5.2由于體育課的教學內(nèi)容多種多樣，并非所有的項目都適用于配樂教學，有些項目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計，要做到選曲恰當，音量適宜，使體育課既生動活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學生身心健康的音樂。
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體育論文體育論文篇十三
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體育論文體育論文篇十四
大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質(zhì)量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術(shù)教學，加強培養(yǎng)體育能力，適應(yīng)現(xiàn)代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質(zhì)，這些素質(zhì)包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養(yǎng)護的能力。如何培養(yǎng)大學生的體育能力，是所有高等院校在改革中應(yīng)該重視的問題，也是教育發(fā)展的一個大趨勢。
大學時期的體育，是整個人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，大學生在整個大學學習過程中就應(yīng)受到良好的體育教育。從思想深處認識到體育對于人體的巨大作用，才會努力學習體育基本知識、鉆研科學鍛煉身體的方法，自覺主動、積極經(jīng)常地參加身體鍛煉。就能為將來走向生活，工作和參加社會生活打下堅實的身體基礎(chǔ)、養(yǎng)成自我鍛煉的興趣與習慣，使其終生受益。
在國外許多國家，把培養(yǎng)學生自我鍛煉能力、養(yǎng)成終生鍛煉習慣，以及提高環(huán)境適應(yīng)能力做為體育教學的主要任務(wù)之一。以國內(nèi)也有很多學校，在體育和課外體育活動中把如何培養(yǎng)學生自我鍛煉的興趣與習慣看作一項重要任務(wù).
因此養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，樹立體育思想，增強體質(zhì)，終身受益，自我評價《大學體育論文》。
我們要做到以下幾點：
第一，豐富的體育理論知識。只有有了豐富體育理論知識，學生才能提高對體育的.認識，明確學習目的，調(diào)動積極性，增強鍛煉的自覺性，并能運用體育知識，去欣賞體育運動，提高素質(zhì)，積極參加體育鍛煉。
第二，增強體育興趣和自我鍛煉意識。通過體育教學使學生對體育運動產(chǎn)生極大的熱情和興趣，明確體育對增強體質(zhì)和培養(yǎng)人才的重要性，從而養(yǎng)成自覺參加鍛煉的習慣，增強自我鍛煉意識，使體育鍛煉與增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、未來理想事業(yè)連在一起，增強對體育的情感。
培養(yǎng)運動能力。通過體育教學，使學生能夠掌握體育的基本技術(shù)和技能，在今后的體育鍛煉中，能夠充分利用自身的體育素質(zhì)，積極參加各種體育活動。
隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經(jīng)濟的不斷發(fā)展有越來越多的人自覺地經(jīng)常地進行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養(yǎng)大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業(yè)走上社會后，能夠更好地進行自我身體鍛煉，并充當家庭和社會的指導者。為此，就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)，這不僅是對大學生本人的事，也是關(guān)系到增強中華民族體質(zhì)和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事。大學生身體鍛煉能力，是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法，結(jié)合環(huán)境和自身條件加以創(chuàng)新，培養(yǎng)成獨立地進行體育鍛煉的能力。應(yīng)該從以下幾個方面去抓。
1、自學：培養(yǎng)學生明確體育鍛煉的意義，學習有關(guān)體育知識和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經(jīng)常持久地鍛煉。并養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術(shù)和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。
3、自調(diào)：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據(jù)自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、并能進行自我調(diào)節(jié)。
4、自控：指執(zhí)行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎(chǔ)上不斷修正并實施鍛煉計劃的能力。
發(fā)展大學生個性與提高學生的心理素質(zhì)，是培養(yǎng)學生開拓創(chuàng)新思想和能力有著極其密切的關(guān)系。在體育的教學活動中，大學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。大學生在較廣闊的領(lǐng)域中學習技術(shù)、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，并通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質(zhì)等個性心理特征容易表現(xiàn)出來，這對培養(yǎng)和發(fā)展良好的個性心理是有利的。在強調(diào)培養(yǎng)和提高學生個性心理素質(zhì)的同時，學校的體育活動與競賽應(yīng)廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使大學生成為對社會的有用人才。
體育論文體育論文篇十五
創(chuàng)新教學在小學體育教學中的重要性深化課堂教學改革，精心設(shè)計課堂教學形式，運用科學的教學方法和教學手段，改變傳統(tǒng)的教學觀念和思維方式，挖掘教學潛能，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力，促進學生的智力、技能和技術(shù)的全面發(fā)展，提高課堂教學質(zhì)量，是目前小學體育教學落實素質(zhì)教育的重要課題。
一、變換隊形提升創(chuàng)新欲望
小學生好奇心強，我們應(yīng)保護好這種好奇心，所以我從簡單的、平淡的集合隊形入手，用不斷變換隊形的方法，來滿足學生好奇的心理需求，激發(fā)學生創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。體育課集合隊形一般常規(guī)采用4列橫隊，時間一長，學生覺得單調(diào)。為此我引導學生去想一想，在集合隊形上能否變化一下，于是，同學們很高興，個個想辦法、出主意，每次課后根據(jù)學生提出確定下次課的隊形，這樣，每節(jié)課都有新的花樣，而且這樣一來，學生興致高、集合快、精神面貌大大好轉(zhuǎn)，學生們早早的排好隊在等待老師的到來。對創(chuàng)新也充滿了信心，對體育課的關(guān)注大大提高。
二、精心的組織分組的變化
在教學中可以從改變教學的分組形式入手，通過學習小組形式的重新組合，來滿足學生好奇的心理需求和學習的實際需要，以提高學生學習的主動性和學習的興趣，具體的方法有：
（一）自由組合的分組。在教學中，改變過去一般按男女學生高矮的分四組的形式，讓學生自由組合成八個小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮斗目標，有利于學習和體育競賽的順利進行。
（二）互幫互學的分組。教師根據(jù)學生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對體育動作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當安排一部分好的學生和稍差的學生。在學習中通過組員間的互幫互學來提高學習質(zhì)量，以達到共同提高的目的。如在跳繩的練習中，組員之間互相幫助，好的學生在技術(shù)上對差的學生進行指導，充當小老師，讓差的學生學有榜樣、學有目標，提高他們的體育成績。
（三）分層次教學的分組。教學中根據(jù)學生的身體素質(zhì)和運動能力的不同，將學生分為不同層次的男女八個小組。結(jié)合因材施教和從實際出發(fā)的教學原則，對不同層次的學生提出相應(yīng)的學習目標，實行因材施教。
三、教學情景的設(shè)置
堂教學成為學生學習的樂園。如在游戲練習中，將“障礙接力”改變?yōu)椤靶“寺匪颓閳蟆边@一情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。將游戲過程的各個障礙改為為繞過“敵人的哨崗”、跳過“小河”、爬過“山坡”、最后奔跑到“目的地”等，使學生在練習中置身于故事情景之中，身臨其境的練習使他們興致高漲，樂趣無窮，既學會了動作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。
四、兼顧分層教學
傳統(tǒng)的體育課堂教學模式中，學生因為身體素質(zhì)的不同一節(jié)課中有的吃不飽、有的吃不了，影響學生的全面發(fā)展。因此，我在教學中，結(jié)合分層次分組，嘗試了分層次教學的實踐。目的就是更好地實施因材施教，教學中，先按學生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學習目標，對不同層次的學生提出各自不同的要求和教學方法，有效地解決課堂上學生“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達到全面提高學生的身體素質(zhì)，更好地提高教學的效果。如在“跨越式跳高”的教學中，將學生按身體素質(zhì)和運動能力的高低分為男女各四個小組，各分為a組（素質(zhì)好）、b組（素質(zhì)中上）、c組（素質(zhì)中）、d組（素質(zhì)差）。練習中，“橫桿”的高度根據(jù)各小組學生層次的不同而調(diào)節(jié)。這樣，使到各層次的學生都能達到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學生學習的積極性，培養(yǎng)了對體育學習的興趣，增強了學習的自信心。
五、評價要細化
在教學設(shè)計時，我們圍繞了體育的各種基本知識、技術(shù)和技能等，細化了評價項目，確定了的體育常識、運動素質(zhì)、技能技巧、出勤表現(xiàn)、身體素質(zhì)等項目對學生進行評價。將百分制改用a（優(yōu)秀90-100分）、b（良好75-89分）、c（中等60-74分）和d（尚需努力60分以下）四個檔次。實踐中，各項目的評價只對學生公布等級的檔次，而不直接公布具體分數(shù)。這樣，減少分數(shù)的負面影響，同時，由于差異的減小，有效地提高了學生學習的積極性和主動性，幫助學生找回自信心和自尊心，達到全面、中肯地評價學生的體育學習，促進學生身心健康成長。
在不斷的探索和嘗試中，要上好有創(chuàng)新意義的課，老師必須有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學思想和教學方法上大膽改革，敢于嘗度，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學中創(chuàng)設(shè)寬松的學習氛圍，讓學生有廣闊的思維空間，使他們始終處于積極主動狀態(tài)，具有不斷創(chuàng)造的欲望，不斷活動的欲望。同時還要學會獨立思考、深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實踐，體育課堂一定會有一片嶄新的天空。
體育論文體育論文篇一
在小學體育課中，引入悅耳動聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個非常有益的教學手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學效果。我國古代文獻的《樂記》中就有記載:樂者,心之動也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂的藝術(shù),聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺,使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗。那么,如何把音樂引入體育課堂,優(yōu)化體育教學，從而來提高學生的練習興趣,提高體育教學效果呢?在此，本人僅就體育教學與背景音樂，談?wù)勛约旱膶嵺`體會和粗淺看法，以求同行共同探討。
1體育和音樂的整合優(yōu)點
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運動對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認的，心理學家分析：人體在音樂伴奏下運動時，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進行學科交叉滲透，使教學方法與教學手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強身健體。實現(xiàn)《體育與健康》的教學宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學，促進學生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動學生激情，提高學習興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學生的學習積極性，調(diào)動學生潛在能力，提高學習效率。如：在教學過程中，許多學生對于一些重復單一的技能動作練習感到枯燥無味，因此直接影響了教學的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學生內(nèi)在的激情調(diào)動起來。在音樂的伴奏下刺激學生的聽覺，進行同樣的教學內(nèi)容練習，學生就會表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學生在音樂中學習動作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學生的心境，促進學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進學生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動欲望。從生理角度來講，在劇烈運動時，心臟跳動很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運動，由于肌肉失去運動中收縮與放松的工作過程，突然造成被動的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時間出現(xiàn)腦部貧血和嚴重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時調(diào)整，人的生理機能就會處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強。在做放松運動時感受到音樂時，大腦的活動性就會得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動作技能掌握的既快又好。
2課堂合理利用音樂
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實驗證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導學生主動參與意識，鼓舞學生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學生常常沒有午休好，精神不集中，這時可用打擊樂曲，將起到吸引學生的注意力，引起學生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準備活動：
準備部分的基本任務(wù)在于用較短的時間迅速地將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動學生的積極性，使他們振奮精神。做好準備活動，使身體的器官系統(tǒng)、機能迅速進入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運動氛圍。準備部分的基本內(nèi)容一般包括隊列、隊形、徒手操、活動性游戲等。在這些活動中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運動員進行曲》，能渲染賽場風云意境，又能激發(fā)學生爭強好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準確，可極大地提高動作質(zhì)量和練習效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機能保持較高水平，在此情況下完成學習和訓練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習時間過長，學生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習時配上《中國功夫》或《男兒當自強》等旋律雄渾的樂曲，學生就會越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強的項目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習氣氛，而且能使學生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運動負荷的練習，使學生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學生較快的穩(wěn)定情緒恢復身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學生聯(lián)想到藍天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達到受益匪淺，余興常在的效果。
3課余訓練輔導使用音樂
體育的各項運動訓練對學生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓練水平為主。巧用音樂緩解學生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓練的過程中，只有以頑強的意志品質(zhì)克服“極點”的痛苦,才能達到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學生跟節(jié)拍跑,要求學生跑動輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習運球時也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學生跟著節(jié)奏，進行枯燥單一的運球訓練，肯定會引導學生主動參與到訓練中。
4實施結(jié)果分析：
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機能活動變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學中的“音樂程序?qū)Э亍?。多次實驗表明，音樂的選用、設(shè)計具有一定的科學性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準備部分可選擇：抒懷、委婉、生動活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊w育教學與背景音樂的有機結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學生的學習情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學習和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學生在學習和鍛煉過程中達到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學的質(zhì)量。
綜上所述，藝術(shù)是無處不在的，體育教學也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標能否真正實現(xiàn)(來自:博文學習網(wǎng):小學體育論文)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學有了一個初步的認識，但是我們還是要通過不斷的實踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學體系，教學有法,但無定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進學生在體育課中的學習積極性。運用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學生的積極性,在達到興奮高潮的同時學會運動技術(shù)技能。讓我們的學生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
5對配樂體育教學的幾點建議
音樂在體育教學中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學中的項目繁多，技術(shù)復雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學時，應(yīng)考慮以下幾點：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會喧賓奪主，影響整體教學。
5.2由于體育課的教學內(nèi)容多種多樣，并非所有的項目都適用于配樂教學，有些項目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計，要做到選曲恰當，音量適宜，使體育課既生動活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學生身心健康的音樂。
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體育論文體育論文篇二
體育游戲是人們比較喜歡的文化娛樂項目之一，也是學校開展體育活動的一種有效方法。它作為一種活動形式，內(nèi)容豐富，形式多樣，趣味性強。特別是在開發(fā)學生智力，增長知識，陶冶情操等方面具有積極作用。因此在體育教學中運用游戲教材這一藝術(shù)性來提高學生的學習興趣，調(diào)動學生的積極性，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，提高動作技術(shù)、技能，及時培養(yǎng)學生堅毅，勇敢頑強，機智果斷和集體主義觀念等優(yōu)良品質(zhì)，都是行之有效的。但是，在教學過程中，如何具體深入地運用游戲教材效果更好，更合理，值得我們進一步去研究和探討。下面我談?wù)剬Υ藛栴}的幾點粗淺的體會和認識。
1.體育游戲在準備部分的運用體育課的準備活動是體育教學中的一個重要環(huán)節(jié)。其部分主要任務(wù)就是用較短時間，迅速將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動他們的積極性，使學生的機體從相對靜止的狀態(tài)進入到比較活躍狀態(tài)，為基本部分的教學做好準備。然而，大多數(shù)教師在體育課準備活動部分都采用常規(guī)性準備活動，讓學生繞操場慢跑幾圈，做幾節(jié)徒手操，身體各個關(guān)節(jié)活動一下就算完成。如果不管講授什么內(nèi)容，都千篇一律，長此以往，只限于這一種模式的情況，不但不能活動課堂氣氛，增加學生的興趣，而且對運動技術(shù)、技能的掌握也是不會達到良好的效果。因此，我們必須根據(jù)課程的內(nèi)容，任務(wù)適時安排一些體育游戲來提高學習興趣。假如本次課的主要內(nèi)容是雙手胸前傳球，如按上述準備活動的安排，達不到預(yù)期效果。在準備部分中，就可以以游戲的方法安排“頭上跨下傳接力”、“運球接力”等游戲，使學生在競賽中既活動了身體，又掌握了球性。
2.體育游戲在基本部分的運用基本部分的主要任務(wù)是學習新教材、復習舊教材，使學生牢固掌握本學科的基本知識、技術(shù)、技能。各種基本動作只有在反復練習中才能達到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重復某一動作，學生會感到單調(diào)枯燥。如，上短跑課時，過去就是一味強調(diào)反復練習次數(shù)，時間一長學生就產(chǎn)生了厭煩情緒，感到?jīng)]有意思，以至對體育課產(chǎn)生逆反心理。如果改變過去的那種單一的教學法，利用游戲競賽的方法，將全班學生按技能分成若干個組，進行綜合性的練習比賽。如，“迎面接力”，“15米行進間高抬腿——15米后蹬跑——15米沖刺跑”。通過這樣的安排學生不僅愿意做，還會大大的增強運動負荷和練習密度，更重要的是動作技術(shù)的形成是在不斷的泛化，強化中實現(xiàn)的。所以我們認為提高學生的認識能力，掌握動作技術(shù)和技能，也只能靠不斷的反復練習，誘導強化從條件反射的建立和消退的生理規(guī)律來看，教學中只靠強硬的命令，沒有科學有趣的教法和組織形式是無濟于事的。因此在體育教學的基本部分啟發(fā)調(diào)動學生的學習積極性——游戲是一個不可缺少的有效內(nèi)容。再如，長跑項目是學生的頭痛的一個項目。如果教師始終采用一種練習方法進行教學，學生就會感到頭疼，單調(diào)，學習情緒和意志品質(zhì)等方面都會受到一定影響。因此，教師在教學過程中，根據(jù)學生實際水平，結(jié)合教學內(nèi)容把長跑課變成游戲課。如，采用“接力跑”、“追逐跑”、“領(lǐng)先跑”、“隊形變換跑”……這樣既能使單純的跑變成各種形式的跑，既調(diào)動學生學習積極性，又活躍了課堂氣氛，學生在良好的氛圍中完成教學任務(wù)。
3.游戲在結(jié)束部分的運用結(jié)束部分的主要任務(wù)是有組織地結(jié)束教學活動，使學生身體逐漸恢復到相對安靜狀態(tài)。這部分的體育游戲做以動作緩和，運動量小的形式進行，為了不使學生興奮性提高，競賽性的游戲要少，相對間隔時間要大。主要以看、聽、說等形式進行，把音樂、舞蹈融進于練習之中，可以收到更好的效果，達到積極放松和恢復的目的。
4.運用體育游戲應(yīng)注意的幾個問題(1)體育游戲作為基本內(nèi)容的輔助性練習和專項練習應(yīng)緊扣課的基本內(nèi)容。時間不要太長。游戲的動作必須在動作技術(shù)已經(jīng)基本掌握的前提下來安排，對于動作要求高，難度大，危險性較大的內(nèi)容，在選擇游戲進行專項練習時一定要慎重。否則易形成不正確的動作定型，給教學效果帶來不好的影響。(2)在安排游戲過程中，學生性別不容忽視。在游戲創(chuàng)編和選用上，由于男女學生在心理、生理上發(fā)育的不同，從而使他們在身體素質(zhì)，承受運動負荷大小不同，要求不能千篇一律。
體育論文體育論文篇三
學校體育，就其目的、任務(wù)的特殊性而言，它不同于大眾體育和競技體育。而小學教育則養(yǎng)運動興趣、形成良好的運動習慣為主，并起到育人作用。小學低年級學生好玩、好動，求新、求異的心理較強，這就要求我們每節(jié)課都要有新意，用新鮮的事物、形式或角度來刺激學生，啟動學生活動的動力，滿足學生的心理需要，讓學生體會到運動的樂趣，從而達到“健康第一”的課程目標。在這個廣闊的空間內(nèi)需要我們教師不斷地去發(fā)現(xiàn)、去探索、去耕耘、去創(chuàng)造，以便我們的課堂更貼近學生的需要。
運動興趣和習慣是促進小學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注小學生的運動興趣，只有激發(fā)和保持小學生的運動興趣，才能使小學生自覺、積極地進行體育鍛煉。根據(jù)兒童好動、好玩的心理特點，每堂課的教學內(nèi)容要多樣化，一般不少于三個項目，各項目的時間安排不宜過長，組織教學要緊湊。即使同一內(nèi)容的教學也可以從不同的角度切入。
我在教學中發(fā)現(xiàn)教學組織得好，小學生的積極性和興趣會有很大的提高。例如，在３０米跑的教學中，我們可以變換跑的形式，如往返跑、各種姿勢的起跑、搶物跑、折線跑、過障礙跑等，豐富教學內(nèi)容的內(nèi)涵和外延。這樣男學生愛好，女學生也喜歡。他們的學習沉浸在玩中學、練中玩。
要體現(xiàn)學生主體作用，就要有科學的教學標。就要從課程設(shè)計到
評價的各個環(huán)節(jié)，始終把小學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生的學習主體地位的體現(xiàn)，讓學生有機會去思考、去創(chuàng)造，以充分發(fā)揮學生的學習 極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。小學低年級的教學內(nèi)容一般都比較簡單，沒有較難的技術(shù)，是可以通過游戲的形式進行教學的。把教學內(nèi)容進行游戲化的改造，讓學生在體驗樂趣的同時掌握一定的技能。如在進行隊列隊形練習時進行游戲化改造，學大雁排排隊、推火車等形式，提高了學生的練習積極性。
健康包括身體健康和心理健康。小學生處在生長發(fā)育時期，不良的行為習慣會影響其身心健康。如不正確的身體姿勢會影響學生的生長發(fā)育。對小學生中由于先天不足、后天姿勢不正確或故意模仿所造成的不正確姿勢應(yīng)講明危害性。要主動幫助糾正，教會一些矯正方法，同時應(yīng)讓教學內(nèi)容生活化。
許多的教學內(nèi)容和我們的生活緊密相連，教學內(nèi)容生活化可以從兩個方面切入，一方面我們的教學內(nèi)容設(shè)計的主題更貼近學生的生活實際，如一次郊游，走在平路上——慢跑；爬山——原地高抬腿跑；過獨木橋——兩手側(cè)平舉，足尖跳；盤山道走——曲線行進。另一方面我們可以引用學生日常玩耍中對教學內(nèi)容有幫助的活動，如，打沙包，跳皮筋等。
現(xiàn)及時向小學生進行教育，其效果比其他課程更實際。體育具有通過各種活動培養(yǎng)一個人的優(yōu)秀品質(zhì)和優(yōu)良道德作風的功能，這種特殊功能，是其他學科和活動所不可比擬的。而且這種教育過程是在極為自然，生動活潑的活動中進行的，所以一般都會收到較好的效果。
教師在教學中要充分發(fā)揮“手勢、眼神、語言”的作用，即采用“手勢指揮、眼神暗示、語言激勵”的組織方法。在實踐中我們要善于總結(jié)和挖掘其中的內(nèi)涵，使自己的言行更加貼近學生，提升我們課堂教學的魅力。
體育課中不安全因素比較多。不少傷害事故都是來自小學生自身不良行為習慣。因此在體育課中應(yīng)對學生進行“三愛”教育:
(1)愛自己:加強自我保護動作訓練。讓小學學會自我保護方法，了解一般運動操作處理。練習前必須檢查自身和場地器材不安全因素，樹立安全第一意識。如:鉛球標槍時，不能向著多人的地方投擲。
(2)愛別人:加強保護和幫助動作訓練。讓小學生學會保護與幫助的方法，樹立將他人安全放在心上的責任意識。如:見同學有危險時，大聲提醒。看見器材出現(xiàn)不安全隱患，要及時告訴老師。
(3)愛器材:教會小學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排學生布置、收拾器材，保養(yǎng)場地、器材設(shè)備等，培養(yǎng)學生愛護場地、器材的習慣。這也是小學生自我教育的一個過程。
只有抓住小學低年級學生的生理和心理特點，制定有效的教學策略，滿足學生需求，讓他們真正喜歡上體育課，就抓住了新課程的本質(zhì)，也必能達到“健康第一”的課程目標，我們的體育課也因此而永葆生機。
體育論文體育論文篇四
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參考文獻
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體育論文體育論文篇六
創(chuàng)新教學在小學體育教學中的重要性 深化課堂教學改革，精心設(shè)計課堂教學形式，運用科學的教學方法和教學手段，改變傳統(tǒng)的教學觀念和思維方式，挖掘教學潛能，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力，促進學生的智力、技能和技術(shù)的全面發(fā)展，提高課堂教學質(zhì)量，是目前小學體育教學落實素質(zhì)教育的重要課題。
小學生好奇心強，我們應(yīng)保護好這種好奇心，所以我從簡單的、平淡的集合隊形入手，用不斷變換隊形的方法，來滿足學生好奇的心理需求，激發(fā)學生創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。體育課集合隊形一般常規(guī)采用4列橫隊，時間一長，學生覺得單調(diào)。為此我引導學生去想一想，在集合隊形上能否變化一下，于是，同學們很高興，個個想辦法、出主意，每次課后根據(jù)學生提出確定下次課的隊形，這樣，每節(jié)課都有新的花樣，而且這樣一來，學生興致高、集合快、精神面貌大大好轉(zhuǎn)，學生們早早的排好隊在等待老師的到來。對創(chuàng)新也充滿了信心，對體育課的關(guān)注大大提高。
在教學中可以從改變教學的分組形式入手，通過學習小組形式的重新組合，來滿足學生好奇的心理需求和學習的實際需要，以提高學生學習的主動性和學習的興趣，具體的方法有：
（一）自由組合的分組。在教學中，改變過去一般按男女學生高矮的分四組的形式，讓學生自由組合成八個小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮斗目標，有利于學習和體育競賽的順利進行。
（二）互幫互學的分組。教師根據(jù)學生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對體育動作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當安排一部分好的學生和稍差的學生。在學習中通過組員間的互幫互學來提高學習質(zhì)量，以達到共同提高的目的。如在跳繩的練習中，組員之間互相幫助，好的學生在技術(shù)上對差的學生進行指導，充當小老師，讓差的學生學有榜樣、學有目標，提高他們的體育成績。
（三）分層次教學的分組。教學中根據(jù)學生的身體素質(zhì)和運動能力的不同，將學生分為不同層次的男女八個小組。結(jié)合因材施教和從實際出發(fā)的教學原則，對不同層次的學生提出相應(yīng)的學習目標，實行因材施教。
堂教學成為學生學習的樂園。如在游戲練習中，將"障礙接力"改變?yōu)?小八路送情報"這一情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。將游戲過程的各個障礙改為為繞過"敵人的哨崗"、跳過"小河"、爬過"山坡"、最后奔跑到"目的地"等，使學生在練習中置身于故事情景之中，身臨其境的練習使他們興致高漲，樂趣無窮，既學會了動作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。
傳統(tǒng)的體育課堂教學模式中，學生因為身體素質(zhì)的不同一節(jié)課中有的吃不飽、有的吃不了，影響學生的全面發(fā)展。因此，我在教學中，結(jié)合分層次分組，嘗試了分層次教學的實踐。目的就是更好地實施因材施教，教學中，先按學生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學習目標，對不同層次的學生提出各自不同的要求和教學方法，有效地解決課堂上學生"吃不飽"和"吃不了"的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達到全面提高學生的身體素質(zhì)，更好地提高教學的效果。如在"跨越式跳高"的教學中，將學生按身體素質(zhì)和運動能力的高低分為男女各四個小組，各分為a組（素質(zhì)好）、b組（素質(zhì)中上）、c組（素質(zhì)中）、d組（素質(zhì)差）。練習中，"橫桿"的高度根據(jù)各小組學生層次的不同而調(diào)節(jié)。這樣，使到各層次的學生都能達到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學生學習的積極性，培養(yǎng)了對體育學習的興趣，增強了學習的自信心。
在教學設(shè)計時，我們圍繞了體育的各種基本知識、技術(shù)和技能等，細化了評價項目，確定了的體育常識、運動素質(zhì)、技能技巧、出勤表現(xiàn)、身體素質(zhì)等項目對學生進行評價。將百分制改用a（優(yōu)秀90-100分）、b（良好75-89分）、c（中等60-74分）和d（尚需努力60分以下）四個檔次。實踐中，各項目的評價只對學生公布等級的檔次，而不直接公布具體分數(shù)。這樣，減少分數(shù)的負面影響，同時，由于差異的減小，有效地提高了學生學習的積極性和主動性，幫助學生找回自信心和自尊心，達到全面、中肯地評價學生的體育學習，促進學生身心健康成長。
在不斷的探索和嘗試中，要上好有創(chuàng)新意義的課，老師必須有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學思想和教學方法上大膽改革，敢于嘗度，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學中創(chuàng)設(shè)寬松的學習氛圍，讓學生有廣闊的思維空間，使他們始終處于積極主動狀態(tài)，具有不斷創(chuàng)造的欲望，不斷活動的欲望。同時還要學會獨立思考、深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實踐，體育課堂一定會有一片嶄新的天空。
體育論文體育論文篇七
體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學生的運動快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習慣,形成終生體育鍛煉的意識,并切實有效地促進學生心理健康水平的提高與社會適應(yīng)能力的增強,使學生在運動技能的形成過程中,產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習慣、形成意識、鍛煉質(zhì)量、陶冶情操。因此,如何運用音樂作為體育教學媒介,為優(yōu)化課堂創(chuàng)設(shè)提供充滿時代氣息的教學環(huán)境,激發(fā)學生的學習積極性,從而促使體育課堂變大、變新、變活,是現(xiàn)代體育課堂學科整合的方向之一。
優(yōu)化 體育課堂 音樂
在小學體育課中，引入悅耳動聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個非常有益的教學手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學效果。我國古代文獻的《樂記》中就有記載 : 樂者 , 心之動也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù) , 也是音樂的藝術(shù) , 聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺 , 使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗。那么 , 如何把音樂引入體育課堂 , 優(yōu)化體育教學，從而來提高學生的練習興趣 , 提高體育教學效果呢 ? 在此，本人僅就體育教學與背景音樂，談?wù)勛约旱膶嵺`體會和粗淺看法，以求同行共同探討。
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運動對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認的，心理學家分析：人體在音樂伴奏下運動時，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進行學科交叉滲透，使教學方法與教學手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強身健體。實現(xiàn)《體育與健康》的教學宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學，促進學生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動學生激情，提高學習興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學生的學習積極性，調(diào)動學生潛在能力，提高學習效率。如：在教學過程中，許多學生對于一些重復單一的技能動作練習感到枯燥無味，因此直接影響了教學的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學生內(nèi)在的激情調(diào)動起來。在音樂的伴奏下刺激學生的聽覺，進行同樣的教學內(nèi)容練習，學生就會表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學生在音樂中學習動作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學生的心境，促進學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進學生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動欲望。從生理角度來講，在劇烈運動時，心臟跳動很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運動，由于肌肉失去運動中收縮與放松的工作過程，突然造成被動的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時間出現(xiàn)腦部貧血和嚴重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時調(diào)整，人的生理機能就會處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強。在做放松運動時感受到音樂時，大腦的活動性就會得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動作技能掌握的既快又好。
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實驗證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導學生主動參與意識，鼓舞學生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學生常常沒有午休好，精神不集中，這時可用打擊樂曲，將起到吸引學生的注意力，引起學生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準備活動：
準備部分的基本任務(wù)在于用較短的時間迅速地將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動學生的積極性，使他們振奮精神。做好準備活動，使身體的器官系統(tǒng)、機能迅速進入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運動氛圍。準備部分的基本內(nèi)容一般包括隊列、隊形、徒手操、活動性游戲等。在這些活動中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運動員進行曲》，能渲染賽場風云意境，又能激發(fā)學生爭強好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準確，可極大地提高動作質(zhì)量和練習效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機能保持較高水平，在此情況下完成學習和訓練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習時間過長，學生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習時配上《中國功夫》或《男兒當自強》等旋律雄渾的樂曲，學生就會越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強的項目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習氣氛，而且能使學生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運動負荷的練習，使學生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學生較快的穩(wěn)定情緒恢復身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學生聯(lián)想到藍天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達到受益匪淺，余興常在的效果。
體育的各項運動訓練對學生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓練水平為主。巧用音樂緩解學生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓練的過程中，只有以頑強的意志品質(zhì)克服“極點”的痛苦,才能達到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學生跟節(jié)拍跑,要求學生跑動輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻, 仔細聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習運球時也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學生跟著節(jié)奏，進行枯燥單一的運球訓練，肯定會引導學生主動參與到訓練中。
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機能活動變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學中的“音樂程序?qū)Э亍?。多次實驗表明，音樂的選用、設(shè)計具有一定的科學性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準備部分可選擇：抒懷、委婉、生動活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊w育教學與背景音樂的有機結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學生的學習情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學習和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學生在學習和鍛煉過程中達到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學的質(zhì)量。
藝術(shù)是無處不在的，體育教學也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標能否真正實現(xiàn)(來自: 博文 學習 網(wǎng):)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學有了一個初步的認識，但是我們還是要通過不斷的實踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學體系， 教學有法 , 但無定法 , 貴在得法。怎樣豐富體育教學藝術(shù) , 力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意 , 從而促進學生在體育課中的學習積極性。運用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛 , 激發(fā)學生的積極性 , 在達到興奮高潮的同時學會運動技術(shù)技能。 讓我們的學生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
音樂在體育教學中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學中的項目繁多，技術(shù)復雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學時，應(yīng)考慮以下幾點：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會喧賓奪主，影響整體教學。
5.2由于體育課的教學內(nèi)容多種多樣，并非所有的項目都適用于配樂教學，有些項目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計，要做到選曲恰當，音量適宜，使體育課既生動活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學生身心健康的音樂。
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[2] 戴里克·柯克 著 《音樂語言》
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[4]音樂對人的身心有何益處 大眾健康網(wǎng)
[5] 全國體育學院教材編委會 《運動生理學》、《運動心理學》、《體育理論》
體育論文體育論文篇八
學號：***
所在院系：**
學院專業(yè)：
班級社會：
體育專業(yè)：
指導教師：***
職稱講師：
論文題目：高唐縣乒乓球運動的現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究
研究現(xiàn)狀：
乒乓球是我國的“國球”，但是乒乓球運動普及的并不是很好。目前，我國乒乓球運動發(fā)展迅速，但是在一些地方其發(fā)展還不是很好。這些地方有著共同的特點：乒乓球運動參與者少、乒乓球器材短缺、乒乓球運動不規(guī)范、在其運動上顯現(xiàn)出很多的弱點及錯誤。根據(jù)我國的國情，我們認為社區(qū)型體育健身應(yīng)成為我國體育運動的主體，體育健身中乒乓球運動有時我們不可或缺的一個運動項目。后奧運時代已經(jīng)來臨，隨著人們健康意識的不斷增強和“花錢買健康”理念的建立，高唐縣的乒乓球運動也在迅速發(fā)展。
研究意義：
雖然國內(nèi)外基于乒乓球運動展開了多層次性研究，并取得了諸多成果，但是學者或是站在全國的角度，或是重點考察大城市的乒乓球運動的開展，很少關(guān)注小城市乒乓球運動開展狀況，因此有必要對中小城市的乒乓球運動的開展狀況做深入的了解，既可以為當?shù)伢w育主管部門的工作提供一定的參考依據(jù)，又可以豐富我國乒乓球研究的內(nèi)容。通過對以往研究文獻的梳理，借鑒前人的研究成果，明鑒后繼研究的方向，對高唐縣乒乓球運動參加居民的年齡、性別、動機、運動場所、消費及運動損傷等方面發(fā)現(xiàn)存在的問題，找出相應(yīng)的對策和建議，為主管部門制定政策和制度，提供一定的理論和實踐的依據(jù)。
重點和難點：
問卷的發(fā)放、回收及以后的數(shù)理統(tǒng)計和分析
研究方法：
文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、訪談法
研究步驟：
預(yù)期結(jié)果：
1、參加乒乓球運動的群眾基礎(chǔ)良好2、參加乒乓球運動居民的性別比例不均衡、年齡層次差異大3、參加乒乓球運動的居民動機不同4、比較較大城市的發(fā)展，()高唐縣乒乓球運動還有較大發(fā)展空間5、居民對乒乓球運動的看法不同。
論文主要內(nèi)容（提綱）：
1.前言
2.研究對象與研究方法
3研究結(jié)果與分析：
3.1高唐縣乒乓球運動普及程度
3.2參加乒乓球運動的居民的特征分析
3.3居民參加乒乓球運動的行為特征分析
3.4居民對乒乓球運動的看法
3.5與濟南、青島較大城市的比較
4.結(jié)論與建議
進度安排：
1、20**年11下旬至12月收集文獻資料，完成選題開題報告。
2、20**年1月查閱文獻資料，整理問卷。
3、20**年2月發(fā)放、回收調(diào)查問卷，并做整理。
4、20**年3月對調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計，完成初稿。
5、20**年4月對論文進行反復修改，完成終稿。
6、20**年5月初準備答辯
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指導教師意見：
（簽章）
**年**月**日
體育論文體育論文篇九
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1.最新體育論文參考文獻
論文有哪些參考文獻
3.工程管理論文參考文獻有哪些
4.室內(nèi)設(shè)計參考文獻有哪些
5.招投標的畢業(yè)論文參考文獻有哪些
6.中文參考文獻
參考文獻
8.參考文獻格式
9.日語參考文獻
10.參考文獻的寫法
體育論文體育論文篇十
1.1選題依據(jù)
青年奧運會是一個為青年人舉辦的國際賽事，是一項專門為年輕人設(shè)立的全球范圍內(nèi)最高水平的綜合體育賽事，融合了體育、教育和文化等領(lǐng)域的內(nèi)容，參賽選手年齡限制定為14—18周歲，比賽項目大部分與奧林匹克運動會相同，每四年一屆[1]。2014年8月在我國南京舉辦的第二屆夏季青奧會的運動員年齡在16-17歲之間?？紤]到運動員的身心特點和為了增加運動員參加大賽的經(jīng)驗，第二屆青奧會每名運動員都進行預(yù)賽和決賽。田賽項目每項比賽只進行四輪次，不因為排名的動態(tài)變化而更改比賽是順序。中國代表隊參加田徑比賽的隊員一共9人（5男4女）參賽，獲得6塊金牌，1塊銅牌，1人在比賽中因某些原因未能完成比賽。其中女子獲得4塊金牌，男子獲得2塊金牌一塊銅牌，此類現(xiàn)象說明中國田徑“陰盛陽衰”的現(xiàn)象仍然存在，女子優(yōu)勢項目趨勢更加明顯，而男子項目的依然在原地踏步[2]。田徑運動是競技體育的重要項目之一，素來有著“運動之母”的美譽[3]。田徑運動不僅直接體現(xiàn)了“更高、更快、更強”的奧林匹克格言，而且還體現(xiàn)了一個國家的競技體育整體實力。當今，各國為了擴大自己在世界上的影響，都盡力申請主辦奧運會的權(quán)利。我國田徑運動員的技術(shù)水平與世界優(yōu)秀田徑運動員的技術(shù)水平相差較大，要想縮短與世界優(yōu)秀田徑運動員之間的差距，我們需要加強后備人才的培養(yǎng)，從基礎(chǔ)抓起，建立強大的后備力量[4]。從運動員開始訓練的到出成績需要經(jīng)過9-12年的訓練。青少年田徑后備人才是競技體育可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。只有重視優(yōu)秀運動員的梯隊建設(shè)，田徑運動才能加強競爭力。國家體委在《關(guān)于進一步開創(chuàng)體育新局面的請示》中，就倡導“不斷選拔，造就新人才”。少年訓練（16~17歲）作為田徑訓練的基礎(chǔ)階段。中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于進一步加強和改進新時期體育工作的意見》中指出“競技體育優(yōu)勢項目不多，后備力量不足”。提出了對21世紀全面實施競技體育發(fā)展戰(zhàn)略，進一步提升我國競技體育水平做出了明確規(guī)定，要求“舉辦好全國運動會和國內(nèi)其它賽事[5]”?！吨袊飶浇虒W訓練大綱》不僅是指導我國廣大青少年兒童進行系統(tǒng)、科學訓練的保障，而且是青少年田徑教學訓練的一個指導性文件。國內(nèi)外學者普遍認為：在訓練早期，全面的運動能力是是確定運動員是否具有較高的競技水平和維持運動員的運動壽命的重要影響因素。
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1.2研究背景
田徑運動是速度、力量、耐力、靈敏、柔韌基本身體素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。良好的身體素質(zhì)是運動的前提條件，田徑運動的水平的好壞不僅表現(xiàn)該國田徑的發(fā)展狀況，而且在一定程度上還反應(yīng)了一個國家競技體育的實力和國民體質(zhì)健康狀況[9]?！暗锰飶秸叩锰煜隆笔怯脕硇稳萏飶皆趭W運會中的地位，大多數(shù)國家都把田徑競技水平的高低作為衡量體育強國的標志，其表現(xiàn)形式就是運動成績（運動成績是運動員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定，這一評定既包括運動員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，也包括競賽的勝負或名次[10]。）據(jù)統(tǒng)計，第14—23屆奧運會，田徑項目的金牌占各屆奧運會金牌的18.60%；進入奧運會金牌前三名的國家，田徑金牌約占總分的30%，進入第4—8名的國家這個比例一般為17%（第23屆奧運會我國是特例，僅占4.40%）。另外，對最近五屆奧運會設(shè)項的統(tǒng)計表明：第26屆設(shè)26個大項，271個小項，其中田徑項目占44項，占總數(shù)的16.24%；第27屆設(shè)28個大項，300個小項，其中田徑項目占46項，占總數(shù)的15.33%。第28屆設(shè)28個大項，301個小項，其中田徑項目47項，占總數(shù)的15.61%。第29屆設(shè)28個大項，302個小項，其中田徑項目占47項，占總數(shù)的15.56%。第30屆設(shè)26個大項，302個小項，其中田徑項目占47項，占總數(shù)的15.56%。也就是說，最近這五屆奧運會平均每6枚多金牌中就有1枚是田徑的。這些數(shù)據(jù)說明了田徑作為大項在奧運會中的重要性。
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2相關(guān)文獻綜述
2.1世界田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
世界各國田徑運動發(fā)展很快，不同地區(qū)不同國家的優(yōu)勢項目是不一樣的。主要以美洲，歐洲，非洲地區(qū)的國家占優(yōu)勢地位。大部分田徑較強的國家本身就有自己特定的傳統(tǒng)的優(yōu)勢項群。比如，目前美國仍處于領(lǐng)先地位，其優(yōu)勢項目主要是短跑、跳躍、接力跑和跨欄[17]。俄羅斯的優(yōu)勢項目主要是跳躍、競走、中長跑和投擲。德國的優(yōu)勢項目主要是中長跑、跳躍、投擲和全能。肯尼亞的優(yōu)勢項目是中長跑[18]。古巴的優(yōu)勢項目是跳躍、投擲和接力。牙買加的優(yōu)勢項目是短跑和接力。捷克的優(yōu)勢項目是投擲、全能。波蘭的優(yōu)勢項目是競走、和投擲。而我國的優(yōu)勢項目是競走。世界田徑成績發(fā)展的總體特點主要如下：第一，男子項目成績的提高率高于女子。首先，這是由于男女開始參加奧運會的時間的不同，男子是“先參加，后發(fā)展”（男子項目進入奧運會的時間比較早，起點比較低，發(fā)展的時間比較長）；而女子是“先發(fā)展，后進步”其次，女子項目進入奧運會時，競技水平已經(jīng)達到相當高的水平，發(fā)展的時間比較短，加之女子自身機能條件不及男子，成績提高比較困難。第二，技術(shù)含量較高的項目（例如田賽項目），成績提高率相對較大。
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2.2我國田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
目前，從1986年以來，中國田徑運動水平在亞洲始終保持領(lǐng)先地位。但值得注意的是，隨著亞洲其他國家越來越重視田徑運動，以致運動水平迅速提高，我國田徑運動競技水平在亞洲領(lǐng)先的優(yōu)勢正在受到嚴峻的挑戰(zhàn)。有關(guān)學者研究發(fā)現(xiàn)，田徑運動的發(fā)展與改革主要涉及三個方面。一是加力度普及田徑運動，增強大家的體質(zhì)；二是努力改進和提高運動員的技術(shù)水平；三是推進田徑運動的社會化進程，逐漸實現(xiàn)田徑運動的實體化[19]。曹景偉研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在各項目成績提高率降低的主要原因是由于技術(shù)的高度完善，導致創(chuàng)新難度加大，要想提高成績只能從訓練方法的變革和創(chuàng)新、改進和完善技術(shù)細節(jié)以及研制和創(chuàng)新服裝設(shè)備這些方面加以實現(xiàn)[20]。王朝軍認為運動員的運動壽命太短，運動員訓練比賽反差較大，訓練基礎(chǔ)不穩(wěn)定，技術(shù)落后是影響我國田徑運動發(fā)展的制約因素[21]。還有學者認為，影響我國田徑發(fā)展主要是三個方面：其一，身體素質(zhì)較差；其二，技術(shù)不過關(guān)，穩(wěn)定性較差，專項技術(shù)和某些技術(shù)存在缺陷；其三，心理素質(zhì)較差，參加國際大賽的次數(shù)較少。針對上述情況，有些學者提出了相應(yīng)對策。王秀香，鐵鈺在《世界田徑運動強國優(yōu)勢相群分布特點與我國田徑運動發(fā)展方向的研究》一文中指出，調(diào)整戰(zhàn)略目標，使運動員經(jīng)常參加大型比賽，不僅能積累經(jīng)驗，適應(yīng)大賽環(huán)境，同時還能提高運動員的心理素質(zhì)，提高運動員參與大賽的意識和應(yīng)具備的素質(zhì)[22]。馮樹勇在《論世界田徑運動形勢與我國田徑運動發(fā)展對策》文中認為：“關(guān)于我國競技田徑的發(fā)展對策；一是應(yīng)該盡快培養(yǎng)后備力量，在一些高水平項目中，仍由老將支撐局面，盡快培養(yǎng)出高水平，有潛力的年輕選手，是一個巫待解決的問題；二是給年輕選手更多的鍛煉機會；三是辨證地看待訓練和比賽；四是樹立雄心壯志，參與世界競爭[23]。王朝軍認為要加強運動員的心理技能訓練，加大科技投入，重視體育信息的攝取，多學習國外先進的技術(shù)、經(jīng)驗，還應(yīng)發(fā)展符合中國人特點的項目，確立田徑運動的發(fā)展戰(zhàn)略目標，確定我國田徑運動項目的發(fā)展布局[24]。楊軍等在《從第28屆奧運會田徑比賽透視我國田徑訓練的問題和發(fā)展方向》一文認為：“田徑運動管理體制改革；注重教練員的選拔與培養(yǎng)；改進訓練方法與手段，加強傳統(tǒng)優(yōu)勢項目的投入與潛在優(yōu)勢項目的開發(fā)；加強后備人才的培養(yǎng)應(yīng)成為我國田徑訓練今后的努力方向[25]。
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3研究對象與研究方法。.。.9
3.1研究對象。.。.。9
3.2研究方法。.。.。9
4研究結(jié)果與分析。.。.。.。11
4.1運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。11
4.2.中、長跑項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.13
4.3.競走項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。.。.15
4.4田賽跳躍項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.17
4、5田賽投擲項目部分運動員運動成績和相關(guān)信息特征分析。.。.21
5結(jié)論與建議。.。.。.23
4研究結(jié)果與分析
4.1短跑、短跨類項目部分運動員比賽成績和相關(guān)信息特征分析
短跑是一項以無氧代謝方式功能跑完全程的極限強度項目，在第二屆夏季青奧會中，它包括100m、200m、400m;跨欄跑是一項在快速跑進過程中，一次跨過一定數(shù)量和高度欄架的短距離競賽項目，在第二屆夏季青奧會中包括女子100m欄、男子110欄、400m欄。由表1、表3可知，第一屆青奧會田徑比賽成績與第二屆青奧會田徑比賽報名時個人最好成績對比分析，短跑項目的整體成績有所提的，但成績提高不明顯；第一屆青奧會比賽成績與第二屆青奧會比賽成績對比分析，短跑項目的整體成績是有所下降的。產(chǎn)生這種現(xiàn)像的可能因為青奧會是一個青少年階段的最高水平的國際賽事，參加第二屆青奧會的運動員年齡在16~17歲之間，這也是運動員第一次參加最高水平的國際賽事，這說明青少年運動員比成年人比賽時的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆夏季青奧會中參加男子100m的有36人參賽，有10人在比賽中受傷。參加女子100m的有33人，5人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格；參加男子200m運動員有25人，2人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格。參加女子200m的運動員有25人，2人受傷，1人犯規(guī)；參加男子400m的運動員有24人，3人在比賽中受傷。參加女子400m的運動員有21人，2人受傷。在此次比賽中，短跑運動員在預(yù)賽中受傷，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個問題：其一，很多運動員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓練的年限不夠。
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結(jié)論
5.1.1第二屆青奧會短跑、短跨項目的整體水平與第一屆青奧會前八名運動員的決賽成績相比較有所下降，但成績下降不明顯。造成此類現(xiàn)象的原因可能是運動員第一次參加最高水平的國際賽事，青少年運動員的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆青奧會中，短跑運動員在比賽時受傷人數(shù)較多，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個問題：其一，很多運動員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓練的年限不夠；其二，參加第二屆青奧會比賽的運動員年齡大約在16-17歲之間，他們的神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運動的調(diào)節(jié)還不夠完善，興奮過程占優(yōu)勢，對突然參加大賽的興奮是無法控制的。
5.1.2第二屆青奧會中長跑項目的整體水平與報名時最好成績相比較有所提高，大部分運動員超常發(fā)揮，充分展現(xiàn)了自己的競技狀態(tài)和最佳競技表現(xiàn)能力。第二屆青奧會中長跑男子運動員平均身高為173.4cm，平均體重為60.5kg，克托萊指數(shù)平均值為348.40。女子運動員平均身高為161.4cm，平均體重為48.58kg，克托萊指數(shù)平均值為300.39。
5.1.3第二屆青奧會競走項目的整體水平與第一屆青奧會相比較成績有所下降，其中女子運動員的穩(wěn)定性要好于男子。競走是我國傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，我國女子競走運動員在5000m競走中以22:22.08s獲得了第一名的好成績，而且還超過報名時個人最好成績，這說明我國女子競走項目后備力量有較高的競技水平。
5.1.4第二屆青奧會田賽跳躍項目的整體水平與報名時個人最好成績相比有所下降，其主要原因可能是大多數(shù)運動員在比賽中發(fā)揮失常，競技水平在比賽中無法順利表現(xiàn)。因此，教練員可以在今后的訓練中加強運動員賽前心理訓練以及提高運動員對大賽的適應(yīng)能力。
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參考文獻(略)
體育論文體育論文篇十一
跨欄跑運動的歷史沿革與發(fā)展趨勢
從x年世界體操錦標賽分析我國男子體操實力
假動作在羽毛球運動中的運用與分析
第16屆世界女籃錦標賽中國隊與對手攻防能力的分析
淺析籃球比賽中教練員情緒變化對比賽的影響
廣饒縣第一中學男籃運動員彈跳力訓練實驗研究
現(xiàn)代110米欄的技術(shù)特點
競技武術(shù)和nba籃球的對比研究
對不同蹲踞式起跑姿勢起跑后前兩步的運動學研究
淺析羽毛球運動員的疲勞消除與營養(yǎng)補充
因子分析法對第16屆女子籃球世錦賽各球隊技術(shù)指標的分析
從第16屆世錦賽看中國男籃的進步與差距
我國男女乒乓球運動員心理素質(zhì)差異及對策
淺析足球?qū)ｍ楏w能訓練的重要性及其訓練方法
法網(wǎng)奪冠后李娜競技狀態(tài)下滑的多重原因分析
貴州省高校籃球隊swo(）t分析及發(fā)展策略
第16屆廣州亞運會游泳比賽綜述
x年越南羽毛球集訓隊運動員身體機能調(diào)查
湖南省青少年競技武術(shù)套路現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究
對我國優(yōu)秀標槍運動員投擲步技術(shù)的研究
氣排球與室內(nèi)排球裁判執(zhí)法的區(qū)別
全運會若干現(xiàn)象分析與發(fā)展構(gòu)想
我國現(xiàn)階段男子田徑優(yōu)勢項目發(fā)展趨勢分析研究
第24屆女籃亞錦賽中國隊與韓國隊決賽的技術(shù)分析
模擬高原訓練對中長跑運動員的觀察與分析
乒乓球運動員專項速度素質(zhì)的本質(zhì)及意識特征研究
從歷屆世界健美操錦標賽成績探討我國競技健美操的發(fā)展趨勢及對策
對散手比賽攻防意識的解讀
通過第七屆亞冬會成績分析中國冰雪運動的現(xiàn)狀
20_年卡塔爾公開賽乒乓球男子單打決賽徐昕技戰(zhàn)術(shù)分析
跆拳道高級品勢與武術(shù)競賽徒手套路的對比研究
河南省重點女子氣步槍運動員立射動作技術(shù)分析
勞義與博爾特百米技術(shù)時空特征分析
喬科維奇和納達爾的正手技術(shù)研究分析
cuba和“大超聯(lián)賽”合并的可行性分析
高原運動員在次高原比賽期間靜息心率及體重變化狀況的分析
全息思維在短跑訓練中的運用
肢殘與健全男子游泳運動員相同成績百分比強度下心率的差異探討
中韓羽毛球男雙技術(shù)比較研究
跳類技術(shù)動作的探討及研究
我國三大球現(xiàn)狀之思考
技巧啦啦操底座運動員托舉專項力量訓練方案設(shè)計探析
武術(shù)散打比賽中技術(shù)運用效果研究
籃球急停跳投的運動力學特征研究
第26屆亞洲男子籃球錦標賽各球隊攻防能力的綜合分析
核心力量訓練對提高女子鐵餅運動員競技能力的影響
對田徑運動員心理素質(zhì)訓練與分析
從我國歷屆世錦賽獲獎(牌)數(shù)看我國競技健美操的快速發(fā)展
第26屆亞錦賽中國男籃與對手技術(shù)指標的對比分析
對女子籃球運動“男子化”發(fā)展特點的研究
摩登舞重心移動技術(shù)探討
秩和比法對20x-20x賽季cba季后賽各球隊防守能力的應(yīng)用研究
中國女排直通倫敦奧運的原因與啟示
《孫子兵法》在現(xiàn)代競技體育中的運用
第19屆世界杯日本、韓國、西班牙隊員跑動特征的比較分析
透析全運會看我國男子十項全能運動水平的總體發(fā)展
現(xiàn)代短跑運動技術(shù)原理
我國籃球文化研究綜述
健美操入奧不融性和可融性因素分析
新奧運周期世界女子體操的競爭格局及我國女子體操的實力分析
現(xiàn)代男籃優(yōu)秀小前鋒技戰(zhàn)術(shù)特征發(fā)展趨勢研究
核心力量訓練對青少年短跑運動員短跑成績影響的實驗研究
岳陽市中學生競技武術(shù)套路現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究
中國乒乓球運動對世界乒乓球發(fā)展的影響探究
漳州高?；@球裁判判罰準確值的影響因素探討
試論田徑體能訓練的實施方法與提升策略
現(xiàn)代奧林匹克運動面臨的困境
體育論文體育論文篇十二
【摘要】體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學生的運動快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習慣,形成終生體育鍛煉的意識,并切實有效地促進學生心理健康水平的提高與社會適應(yīng)能力的增強,使學生在運動技能的形成過程中,產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習慣、形成意識、鍛煉質(zhì)量、陶冶情操。因此,如何運用音樂作為體育教學媒介,為優(yōu)化課堂創(chuàng)設(shè)提供充滿時代氣息的教學環(huán)境,激發(fā)學生的學習積極性,從而促使體育課堂變大、變新、變活,是現(xiàn)代體育課堂學科整合的方向之一。
【關(guān)鍵詞】優(yōu)化體育課堂音樂
在小學體育課中，引入悅耳動聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個非常有益的教學手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學效果。我國古代文獻的《樂記》中就有記載:樂者,心之動也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂的藝術(shù),聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺,使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗。那么,如何把音樂引入體育課堂,優(yōu)化體育教學，從而來提高學生的練習興趣,提高體育教學效果呢?在此，本人僅就體育教學與背景音樂，談?wù)勛约旱膶嵺`體會和粗淺看法，以求同行共同探討。
1體育和音樂的整合優(yōu)點
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運動對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認的，心理學家分析：人體在音樂伴奏下運動時，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進行學科交叉滲透，使教學方法與教學手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強身健體。實現(xiàn)《體育與健康》的教學宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學，促進學生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動學生激情，提高學習興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學生的學習積極性，調(diào)動學生潛在能力，提高學習效率。如：在教學過程中，許多學生對于一些重復單一的技能動作練習感到枯燥無味，因此直接影響了教學的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學生內(nèi)在的激情調(diào)動起來。在音樂的伴奏下刺激學生的聽覺，進行同樣的教學內(nèi)容練習，學生就會表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學生在音樂中學習動作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學生的心境，促進學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進學生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動欲望。從生理角度來講，在劇烈運動時，心臟跳動很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運動，由于肌肉失去運動中收縮與放松的工作過程，突然造成被動的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時間出現(xiàn)腦部貧血和嚴重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時調(diào)整，人的生理機能就會處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強。在做放松運動時感受到音樂時，大腦的活動性就會得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動作技能掌握的既快又好。
2課堂合理利用音樂
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實驗證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導學生主動參與意識，鼓舞學生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學生常常沒有午休好，精神不集中，這時可用打擊樂曲，將起到吸引學生的注意力，引起學生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準備活動：
準備部分的基本任務(wù)在于用較短的時間迅速地將學生組織起來，集中注意力，調(diào)動學生的積極性，使他們振奮精神。做好準備活動，使身體的器官系統(tǒng)、機能迅速進入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運動氛圍。準備部分的基本內(nèi)容一般包括隊列、隊形、徒手操、活動性游戲等。在這些活動中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運動員進行曲》，能渲染賽場風云意境，又能激發(fā)學生爭強好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準確，可極大地提高動作質(zhì)量和練習效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機能保持較高水平，在此情況下完成學習和訓練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習時間過長，學生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習時配上《中國功夫》或《男兒當自強》等旋律雄渾的樂曲，學生就會越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強的項目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習氣氛，而且能使學生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運動負荷的練習，使學生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學生較快的穩(wěn)定情緒恢復身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學生聯(lián)想到藍天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達到受益匪淺，余興常在的效果。
3課余訓練輔導使用音樂
體育的各項運動訓練對學生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓練水平為主。巧用音樂緩解學生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓練的過程中，只有以頑強的意志品質(zhì)克服“極點”的痛苦,才能達到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學生跟節(jié)拍跑,要求學生跑動輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習運球時也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學生跟著節(jié)奏，進行枯燥單一的運球訓練，肯定會引導學生主動參與到訓練中。
4實施結(jié)果分析：
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機能活動變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學中的“音樂程序?qū)Э亍薄６啻螌嶒灡砻?，音樂的選用、設(shè)計具有一定的科學性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準備部分可選擇：抒懷、委婉、生動活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊w育教學與背景音樂的有機結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學生的學習情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學習和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學生在學習和鍛煉過程中達到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學的質(zhì)量。
綜上所述，藝術(shù)是無處不在的，體育教學也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標能否真正實現(xiàn)(來自:博文學習網(wǎng):小學體育論文)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學有了一個初步的認識，但是我們還是要通過不斷的實踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學體系，教學有法,但無定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進學生在體育課中的學習積極性。運用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學生的積極性,在達到興奮高潮的同時學會運動技術(shù)技能。讓我們的學生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
5對配樂體育教學的幾點建議
音樂在體育教學中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學中的項目繁多，技術(shù)復雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學時，應(yīng)考慮以下幾點：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會喧賓奪主，影響整體教學。
5.2由于體育課的教學內(nèi)容多種多樣，并非所有的項目都適用于配樂教學，有些項目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計，要做到選曲恰當，音量適宜，使體育課既生動活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學生身心健康的音樂。
主要參考資料
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[4]音樂對人的身心有何益處大眾健康網(wǎng)
[5]全國體育學院教材編委會《運動生理學》、《運動心理學》、《體育理論》
體育論文體育論文篇十三
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體育論文體育論文篇十四
大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質(zhì)量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術(shù)教學，加強培養(yǎng)體育能力，適應(yīng)現(xiàn)代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質(zhì)，這些素質(zhì)包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養(yǎng)護的能力。如何培養(yǎng)大學生的體育能力，是所有高等院校在改革中應(yīng)該重視的問題，也是教育發(fā)展的一個大趨勢。
大學時期的體育，是整個人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，大學生在整個大學學習過程中就應(yīng)受到良好的體育教育。從思想深處認識到體育對于人體的巨大作用，才會努力學習體育基本知識、鉆研科學鍛煉身體的方法，自覺主動、積極經(jīng)常地參加身體鍛煉。就能為將來走向生活，工作和參加社會生活打下堅實的身體基礎(chǔ)、養(yǎng)成自我鍛煉的興趣與習慣，使其終生受益。
在國外許多國家，把培養(yǎng)學生自我鍛煉能力、養(yǎng)成終生鍛煉習慣，以及提高環(huán)境適應(yīng)能力做為體育教學的主要任務(wù)之一。以國內(nèi)也有很多學校，在體育和課外體育活動中把如何培養(yǎng)學生自我鍛煉的興趣與習慣看作一項重要任務(wù).
因此養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，樹立體育思想，增強體質(zhì)，終身受益，自我評價《大學體育論文》。
我們要做到以下幾點：
第一，豐富的體育理論知識。只有有了豐富體育理論知識，學生才能提高對體育的.認識，明確學習目的，調(diào)動積極性，增強鍛煉的自覺性，并能運用體育知識，去欣賞體育運動，提高素質(zhì)，積極參加體育鍛煉。
第二，增強體育興趣和自我鍛煉意識。通過體育教學使學生對體育運動產(chǎn)生極大的熱情和興趣，明確體育對增強體質(zhì)和培養(yǎng)人才的重要性，從而養(yǎng)成自覺參加鍛煉的習慣，增強自我鍛煉意識，使體育鍛煉與增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、未來理想事業(yè)連在一起，增強對體育的情感。
培養(yǎng)運動能力。通過體育教學，使學生能夠掌握體育的基本技術(shù)和技能，在今后的體育鍛煉中，能夠充分利用自身的體育素質(zhì)，積極參加各種體育活動。
隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經(jīng)濟的不斷發(fā)展有越來越多的人自覺地經(jīng)常地進行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養(yǎng)大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業(yè)走上社會后，能夠更好地進行自我身體鍛煉，并充當家庭和社會的指導者。為此，就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)，這不僅是對大學生本人的事，也是關(guān)系到增強中華民族體質(zhì)和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事。大學生身體鍛煉能力，是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法，結(jié)合環(huán)境和自身條件加以創(chuàng)新，培養(yǎng)成獨立地進行體育鍛煉的能力。應(yīng)該從以下幾個方面去抓。
1、自學：培養(yǎng)學生明確體育鍛煉的意義，學習有關(guān)體育知識和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經(jīng)常持久地鍛煉。并養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術(shù)和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。
3、自調(diào)：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據(jù)自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、并能進行自我調(diào)節(jié)。
4、自控：指執(zhí)行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎(chǔ)上不斷修正并實施鍛煉計劃的能力。
發(fā)展大學生個性與提高學生的心理素質(zhì)，是培養(yǎng)學生開拓創(chuàng)新思想和能力有著極其密切的關(guān)系。在體育的教學活動中，大學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。大學生在較廣闊的領(lǐng)域中學習技術(shù)、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，并通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質(zhì)等個性心理特征容易表現(xiàn)出來，這對培養(yǎng)和發(fā)展良好的個性心理是有利的。在強調(diào)培養(yǎng)和提高學生個性心理素質(zhì)的同時，學校的體育活動與競賽應(yīng)廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使大學生成為對社會的有用人才。
體育論文體育論文篇十五
創(chuàng)新教學在小學體育教學中的重要性深化課堂教學改革，精心設(shè)計課堂教學形式，運用科學的教學方法和教學手段，改變傳統(tǒng)的教學觀念和思維方式，挖掘教學潛能，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力，促進學生的智力、技能和技術(shù)的全面發(fā)展，提高課堂教學質(zhì)量，是目前小學體育教學落實素質(zhì)教育的重要課題。
一、變換隊形提升創(chuàng)新欲望
小學生好奇心強，我們應(yīng)保護好這種好奇心，所以我從簡單的、平淡的集合隊形入手，用不斷變換隊形的方法，來滿足學生好奇的心理需求，激發(fā)學生創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。體育課集合隊形一般常規(guī)采用4列橫隊，時間一長，學生覺得單調(diào)。為此我引導學生去想一想，在集合隊形上能否變化一下，于是，同學們很高興，個個想辦法、出主意，每次課后根據(jù)學生提出確定下次課的隊形，這樣，每節(jié)課都有新的花樣，而且這樣一來，學生興致高、集合快、精神面貌大大好轉(zhuǎn)，學生們早早的排好隊在等待老師的到來。對創(chuàng)新也充滿了信心，對體育課的關(guān)注大大提高。
二、精心的組織分組的變化
在教學中可以從改變教學的分組形式入手，通過學習小組形式的重新組合，來滿足學生好奇的心理需求和學習的實際需要，以提高學生學習的主動性和學習的興趣，具體的方法有：
（一）自由組合的分組。在教學中，改變過去一般按男女學生高矮的分四組的形式，讓學生自由組合成八個小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮斗目標，有利于學習和體育競賽的順利進行。
（二）互幫互學的分組。教師根據(jù)學生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對體育動作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當安排一部分好的學生和稍差的學生。在學習中通過組員間的互幫互學來提高學習質(zhì)量，以達到共同提高的目的。如在跳繩的練習中，組員之間互相幫助，好的學生在技術(shù)上對差的學生進行指導，充當小老師，讓差的學生學有榜樣、學有目標，提高他們的體育成績。
（三）分層次教學的分組。教學中根據(jù)學生的身體素質(zhì)和運動能力的不同，將學生分為不同層次的男女八個小組。結(jié)合因材施教和從實際出發(fā)的教學原則，對不同層次的學生提出相應(yīng)的學習目標，實行因材施教。
三、教學情景的設(shè)置
堂教學成為學生學習的樂園。如在游戲練習中，將“障礙接力”改變?yōu)椤靶“寺匪颓閳蟆边@一情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。將游戲過程的各個障礙改為為繞過“敵人的哨崗”、跳過“小河”、爬過“山坡”、最后奔跑到“目的地”等，使學生在練習中置身于故事情景之中，身臨其境的練習使他們興致高漲，樂趣無窮，既學會了動作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。
四、兼顧分層教學
傳統(tǒng)的體育課堂教學模式中，學生因為身體素質(zhì)的不同一節(jié)課中有的吃不飽、有的吃不了，影響學生的全面發(fā)展。因此，我在教學中，結(jié)合分層次分組，嘗試了分層次教學的實踐。目的就是更好地實施因材施教，教學中，先按學生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學習目標，對不同層次的學生提出各自不同的要求和教學方法，有效地解決課堂上學生“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達到全面提高學生的身體素質(zhì)，更好地提高教學的效果。如在“跨越式跳高”的教學中，將學生按身體素質(zhì)和運動能力的高低分為男女各四個小組，各分為a組（素質(zhì)好）、b組（素質(zhì)中上）、c組（素質(zhì)中）、d組（素質(zhì)差）。練習中，“橫桿”的高度根據(jù)各小組學生層次的不同而調(diào)節(jié)。這樣，使到各層次的學生都能達到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學生學習的積極性，培養(yǎng)了對體育學習的興趣，增強了學習的自信心。
五、評價要細化
在教學設(shè)計時，我們圍繞了體育的各種基本知識、技術(shù)和技能等，細化了評價項目，確定了的體育常識、運動素質(zhì)、技能技巧、出勤表現(xiàn)、身體素質(zhì)等項目對學生進行評價。將百分制改用a（優(yōu)秀90-100分）、b（良好75-89分）、c（中等60-74分）和d（尚需努力60分以下）四個檔次。實踐中，各項目的評價只對學生公布等級的檔次，而不直接公布具體分數(shù)。這樣，減少分數(shù)的負面影響，同時，由于差異的減小，有效地提高了學生學習的積極性和主動性，幫助學生找回自信心和自尊心，達到全面、中肯地評價學生的體育學習，促進學生身心健康成長。
在不斷的探索和嘗試中，要上好有創(chuàng)新意義的課，老師必須有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學思想和教學方法上大膽改革，敢于嘗度，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學中創(chuàng)設(shè)寬松的學習氛圍，讓學生有廣闊的思維空間，使他們始終處于積極主動狀態(tài)，具有不斷創(chuàng)造的欲望，不斷活動的欲望。同時還要學會獨立思考、深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實踐，體育課堂一定會有一片嶄新的天空。