最優(yōu)樂觀的心態(tài)演講稿(匯總19篇)

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    創(chuàng)造性和獨特性是一份優(yōu)秀演講稿的重要特點,可以用一些引人注目的開場白或幽默的語句。要寫一篇較為完美的演講稿,我們首先要明確演講的目的和受眾。演講時要盡量避免使用太過專業(yè)的術(shù)語和難懂的措辭,保持簡潔明了,易于理解。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇一
    雖寫于半個多世紀(jì)以前的抗日戰(zhàn)爭時期,但其中許多話語穿越了時空,直到今天仍激蕩著我們的心靈。
    人,活在這個世界上,到底是快樂的時候多,還是不快樂的時候多呢?沒人做過這方面的統(tǒng)計,因為他們自己也不知道快樂不快樂。不過,快樂的機會不是人人都能每時每刻都能遇到的,不快樂卻能隨時隨刻來到。面對著如此多的不快樂,另人感到痛苦不堪,那還不如樂觀地面對他。
    一個人所說的話會使更多的人感到快樂和不快了。既然一個人所留下來的是影響著這么多人,那不如克制自己,讓自己變得樂觀,讓許多人都感到快樂`樂觀,這不也是一件有意義的事情嗎?把自己的不快樂,樂觀地去面對,使自己少一件不快樂留在腦中。
    樂觀心態(tài)與幸福人生
    人生就像苗木成長,必然要經(jīng)歷風(fēng)雨霜雪的洗禮,酷暑嚴(yán)寒的鍛煉,才能長大成才。
    人生就是面臨著一場場的挑戰(zhàn),只有抖擻
    精神
    ,全力以赴,戰(zhàn)勝各種艱難險阻,贏得無數(shù)對手,生命才會譜寫出精彩華章。
    人生就是在苦難里孕育幸福,在艱苦勞動中創(chuàng)造快樂,在頑強奮斗中實現(xiàn)理想的過程。笑與哭,甜與苦,成功與失敗,始終伴隨著人生的全過程。以什么樣的心態(tài)立身處世,將決定著這個人的人生幸福指數(shù)。對人世保持著樂觀態(tài)度,才能奏響歡快的人生樂章。
    一場洪水沖毀了農(nóng)田,持悲觀情緒的農(nóng)民,會痛哭流涕地逃荒去異地謀生。而那些懷有樂觀心態(tài)的農(nóng)民不光看到了眼前的損失,同時也看到洪水帶來的淤泥肥了田,只要筑起河壩,來年地里定會有一個好收成。大地上的一塊塊土地,一個個村莊,就是在一代代樂觀的農(nóng)人手中誕生的。
    不要埋怨生存環(huán)境的不佳,不要抱怨命運地?zé)o情不公。有些事情我們是無法選擇的`,如家庭出身。有些事物變化我們是無法逆轉(zhuǎn)的,如不可抗拒的天災(zāi)人禍。有些現(xiàn)象不是憑自己一廂情愿就可改變的,如人世間忌賢妒能排擠傾軋。但是,人是世上萬物之靈。樂觀的人往往會扼住命運的咽喉,努力適應(yīng)環(huán)境,改造條件,一定會創(chuàng)造出人間奇跡的。
    疾病致殘,是人生遇到的最大不幸。然而,五歲就下身癱瘓的張海迪靠刻苦自學(xué),成為了一個著名的作家和社會活動家,鼓舞了無數(shù)青年人。英國人霍金全身僵硬,只有眼珠和幾個手指能動,照樣進(jìn)行科學(xué)研究,其科研成就被世人譽為愛因斯坦以來的最偉大的物理學(xué)家。
    接受良好教育往往是一個人成才的知識資本和捷徑。然而,缺乏接受良好教育,并沒有阻擋了只有小學(xué)文化的李嘉誠成為華人首富。雖然愛迪生在學(xué)校里只念了三個月的書,但這并沒有妨礙他成為舉世聞名的大發(fā)明家。
    革命和建設(shè)中存在的矛盾問題,規(guī)劃著
    中國
    的未來藍(lán)圖,一旦有了重新出山的機會,很快就發(fā)揮出扭轉(zhuǎn)乾坤的作用。
    樂觀的人會苦中作樂,即使在絕望境遇下也要探求出希望之路。悲觀的人,即使錦衣玉食,也會憂心忡忡,讓愁苦的陰云籠罩明亮的天空。
    人生苦短,而歡樂無限。讓我們以積極昂揚的姿態(tài),擁抱美好的生活,歡度人生,創(chuàng)造光彩業(yè)績。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇二
    、老師、同學(xué)們:
    大家好!
    今天,我演講的題目是“讓生活充滿正能量”。
    力量,這就是正能量!
    是正能量;遇到困難,一個陽光的微笑,一句溫暖的鼓勵,讓你重振
    精神
    ,這也是正能量……
    我們身邊有著太多的正能量,他們在悄悄地鼓舞著我們前行。
    正能量首先是一種對美好生活健康樂觀、積極向上的態(tài)度,因為樂觀開朗,本來就是健康的一部分。
    第一,學(xué)會快樂,并把快樂傳遞給別人。
    生活是一條單行線,永遠(yuǎn)不可能再次路過同樣的風(fēng)景,所以樂觀的面對生活,發(fā)現(xiàn)快樂,創(chuàng)造快樂。
    培根說:“如果你有一份快樂,你將它告訴別人,那么你將擁有雙份的快樂?!?BR>    所以,不要吝嗇你的快樂,將正能量釋放出去,你將擁有更多的`快樂。我建議各位同學(xué),從今天起,給同學(xué)和朋友一個微笑,給老師一份贊許,給父母一個擁抱,慢慢的,也許你就會發(fā)現(xiàn),你和你的周圍充滿了快樂。
    如果你能給別人送去春風(fēng)般的溫暖,送去輕松的微笑,以及你的信心和感染力。如果你掌握了這個訣竅,那么你和的你朋友都會過得很快樂。
    第二,自信是真能量不可或缺的一部分。
    充滿自信的人遇到困難和挫折,必然會以樂觀自信的態(tài)度去面對,和一個充滿自信心的人在一起,你會備感輕松愉快。所以自信也是正能量生活中不可缺少的品質(zhì)。
    每個人都有自己的理想和追求,而要實現(xiàn)它就必須要有信心。我們的自信源于我們的能力,我們應(yīng)該著眼當(dāng)下,好好學(xué)習(xí),把握今天。
    面對自己的理想,與其望洋興嘆,不如將它分解到平時每一天,讓每天都變得有意義。
    當(dāng)我看到那些勇敢的人,那些無畏的人,那些可敬的人的時候,正能量激勵著我們前行。
    我們需要正能量,茫然中也多次呼喊,正能量你在哪里?當(dāng)我清醒時才發(fā)現(xiàn),正能量藏匿于我們的眼皮底下:可能就溶在一杯溫暖的白開水里面,也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里,或者就在一句簡單的關(guān)愛里,等待著我們每時每刻去發(fā)現(xiàn),去表達(dá),去傳遞。
    讓我們努力去熱愛生活吧,把握今天,快樂學(xué)習(xí),不斷追求自己所渴望的成功,為人生積累每一點正能量。
    不管前方等待我們的是春風(fēng)還是暴雨,只要花開,就是對我們最好的獎賞。
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇三
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    今年小升初的.那段時間,我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達(dá)不到自己理想的初中,現(xiàn)在想想我確實成功了,可是沒有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)?;蛟S他們在短時間內(nèi)都無法抹去當(dāng)時那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細(xì)回想看看,自己當(dāng)初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時的那段時間,是不是都有著滿懷希望的?這就對了,也就是說我們并沒有完全失敗,我們也汲取了知識的精華,樂觀些吧,這是我打心底里抒發(fā)出來的。
    想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,沒有樂觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實也試著創(chuàng)造自己的人生,只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當(dāng)成心里的陰影,每一次失敗都是經(jīng)驗,只要靈活糾錯,自己漸漸會有所感悟的,樂觀將伴隨你度過這全過程,放開手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會有所發(fā)現(xiàn)。
    再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯誤不能永遠(yuǎn)成為自己致命的弱點,要學(xué)會把錯誤率化整為零。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇四
    各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁:
    大家好!
    我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。
    首先,他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下,這十個人都成功地穿了過去。
    然后,心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房內(nèi)的一切,都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池,水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小橋上走過去的.。
    心理學(xué)家問:“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應(yīng)答。過了很久,有兩個膽大的站了出來。其中一個小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個木橋,走到一半時,竟趴下了.再也不敢向前移動半步。心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時,人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒有看見。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇五
    大家好!
    我是一個樂觀的男孩,我總保持樂觀心態(tài),總掛著一張笑臉,除了在我玩耍時叫我去寫作業(yè)。
    暑假里,當(dāng)我把老師布置的`作業(yè)都完成了,在休息時,媽媽趁暑假還有三四天,又布置了許多奧數(shù)題給我做,我翻開一看,天哪,奧數(shù)題怎么這么多,我的眼睛沒花吧?雖然奧數(shù)題很多,但我還是十分樂觀,認(rèn)真對待它們。最后,我不但完成了任務(wù),還多出了一天玩的時間!我的臉上露出了燦爛的笑容。
    考試成績公布了,我考得不好,只考了91.5,同桌也考砸了,正在傷心,但我并沒有為此而哭喪著臉,還是十分樂觀,因為功夫不負(fù)有心人,只要我努力了,下次一定能考好!我又把考卷看了一遍,發(fā)現(xiàn)只是有一些粗心,沒有大問題。
    我的樂觀心態(tài),樂觀在生活中無處不在!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇六
    老師們、同學(xué)們:
    早上好!
    我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
    古人說:“人生逆境十之八九?!蔽覀冊趯W(xué)習(xí)工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題,我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài),坦然面對人生中的各種挫折呢?首先,我們應(yīng)該有樂觀積極向上的心態(tài)。做一個樂觀的人,我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑,我們也可用哭,我們在笑的時候表現(xiàn)出我們自己樂觀的心情,而當(dāng)我們在哭泣的時候,我們也在充分表現(xiàn)自己樂觀的心情??奁膊淮砦覀兙趩?。而是能站在新的起點上出發(fā),微笑著重新拾起拼搏的勇氣,擁有樂觀的心態(tài)熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí)。最終發(fā)現(xiàn)原來失敗,挫折也只不過是被我們踢出去過無數(shù)次的小石頭。鄧小平一生經(jīng)歷了三次大起大落,但卻沒有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂觀的心境,不怨天尤人,不放棄,不忘記得每天給自己一些樂觀因素,才讓鄧小平爺爺站到了最高點,并成為一個成功的樂觀主義者。
    其次,我們應(yīng)該持一顆進(jìn)取的心。剛造出來的航海羅盤,沒有磁化前,指針方向混亂;一旦磁化,就被一種神秘的力量支配著,指向同一個方向,而且永遠(yuǎn)指向那里。在人的身上,這種神秘的力量就是進(jìn)取心。它使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠,它讓我們永不滿足,每當(dāng)我們達(dá)到一個高度,它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進(jìn)取的心,突破了世界記錄,奪得了桂冠。
    最后,我們懂得堅持,人生之路很漫長,理想的彼岸是那么遙不可及,但我們不能駐足??!既然已經(jīng)起程,我們就應(yīng)該堅持跑下去,生活告訴我們,誰堅持到最后,誰才是最后的勝利者,司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱,無韻之離騷的舉世杰作,邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絳,紅軍因為堅持,執(zhí)著的革命精神,經(jīng)歷漫長的征途,一路上披荊斬棘,克服了常人難以想象的`困難,用自己的血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章。俄國詩人普希金說過:“假如生活欺騙了你,不要悲傷,要相信,快樂的日子就會來臨”。親愛的同學(xué)們,對于生活中種種的不幸和挫折,讓我們一起奔跑,對明天充滿希望,我們的人生路將越寬闊,越走越溫暖,越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨,揚起我們的笑臉,做一個心理健康積極向上的人!謝謝大家!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇七
    尊敬的評委、女士們、先生們:
    下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當(dāng)在生活中遇到困難時,我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對你沒有任何好處,因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因為它會帶給你信心,幫助你渡過難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災(zāi)難”。
    女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會意識到永遠(yuǎn)有希望在等著你,它會把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.
    玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的'確存在,但是如果你很樂觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾:“冬天來了,春天還會遠(yuǎn)嗎?”謝謝!二:“樂觀心態(tài)健康心理”
    樂觀的心態(tài)演講稿篇八
    尊敬的評委、女士們、先生們:
    下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當(dāng)在生活中遇到困難時,我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對你沒有任何好處,因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因為它會帶給你信心,幫助你渡過難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災(zāi)難”。
    女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會意識到永遠(yuǎn)有希望在等著你,它會把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.
    玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾:“冬天來了,春天還會遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
    二:“樂觀心態(tài)健康心理”
    同學(xué)們:
    你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
    曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
    同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
    有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來?!?BR>    同學(xué)們,你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?
    有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
    同學(xué)們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄,同時還應(yīng)有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
    同學(xué)們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇九
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!我是來自高一二班的徐月蓮。今天我為大家演講的主題是《樂觀者與悲觀者》。
    樂觀者與悲觀者對同一件事物會有不同的看法,樂觀者與悲觀者的區(qū)別到底在哪里呢?
    那么,我先給大家講一個故事這是樂觀者和悲觀者在爭論三個問題。第一個問題:希望是什么?悲觀者說:是地平線,就算看見,也永遠(yuǎn)走不到。樂觀者說:是啟明星,能告訴人們曙光就在前頭;第二個問題:風(fēng)是什么?悲觀者說:是浪的幫兇,能把你埋葬在大海深處;樂觀者說:是帆的伙伴,能把你送到勝利的彼岸;第三個問題:生命是不是花?悲觀者說:是又怎樣?開敗了也就沒了;樂觀說;不,它能留下甘甜的果實!突然,天上傳來一個聲音,也問了三個問題。第一:一直向前走會怎么樣?悲觀者說:會碰到坑坑洼洼;樂觀者說:會看到柳暗花明;第二:春雨好不好?悲觀者說:不好,野草會因此長的更瘋;樂觀者說:好,百花會因此開的更艷;第三:如果給你一片荒山你會怎樣?悲觀者說:修一座墳土;樂觀者說:不,種滿綠樹。就這么你一言我一語,爭鋒相對,只不過,他們不知道,在空中提問的是上帝,他們更不知道,就因為這場議論,上帝給了他們不同的禮物,給了樂觀者勇氣,給了悲觀者眼淚。
    故事講完了,再回到原來的問題上,我想應(yīng)該很容易回答了,其實樂觀者和悲觀者的區(qū)別就在于他們看待問題的角度不同。樂觀者在每次危難中看到的都是機會,而悲觀者在每個機會中看到的都是危難。很多事情,換個角度,換個心情去對待,結(jié)果可能完全不同。決定快樂的不是環(huán)境,而是心境,如果你選擇的是快樂,那么快樂就會圍繞在你身邊,但如果你的眼里只看見煩惱,那么煩惱會越來越多,甚至最后讓你窒息。
    成功之所以讓那么多人向往,那是因為他們的過去并未有過成功的經(jīng)驗,可是對那些樂觀的人來說,他們只有一個信念,那就是“過去并不等于未來?!庇行┤嗽诮?jīng)歷了挫折、失敗后便開始消沉,認(rèn)為不管做什么事都不會成功,這種消極的念頭蔓延開來,讓他們覺得無力,無望,甚至無用。如果想要成功,就千萬不要有那樣的念頭,因為那會扼殺你的潛能,毀掉你的希望。
    不管人生中遇到多大的坎坷,一定要記?。哼@件事遲早會過去的。面對困難的時候,你可以對自己說聲:我好累啊,但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說:“我不行。”絕不可以停歇不前,更要以樂觀的心態(tài)面對人生,一積極向上的態(tài)度面對生活,告訴自己:“我能行?!敝x謝大家,我的演講完畢!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十
    親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!
    相信大家都聽過榮譽班的故事:錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué),但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過不斷鼓勵,這60名同學(xué)樹立了自信心,一改以往懶散松懈的毛病,上課專心聽講,積極進(jìn)取。結(jié)果多年后,這個班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
    讀了這個故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,為什么有些活潑可愛、積極主動,而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨,那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素,就是——自信。人生好似一場旅行,不在于沿途的風(fēng)景,而在于看風(fēng)景的心情,隨時保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個自信樂觀的人,往往對生活充滿向往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。
    我驕傲,我是90后;我自豪,因為我是90后!我們90后,將保持健康的心態(tài),去迎接未來,相信成功一定會屬于我們!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十一
    有一天,我在一家面館吃面,阿偶然聽到一個人在向電話那頭不住的抱怨,不斷的訴說別人如何對自己不公平,他人如何的愚蠢。同時還認(rèn)為自己目前的不幸使他人造成的。
    這不禁讓我想起了一則小故事:簡妮特是一個窮人家的孩子,為了生活,她不得不在很小的時候便退學(xué)打工,補貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因為工作的原因,簡妮特常常能接觸到一些上流社會的女士們??粗@些穿戴講究,舉止大方的大家閨秀和貴婦們,簡妮特的心里升騰起一個強烈的愿望,她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個念頭的驅(qū)使下,她不管每天的工作多么辛苦,也總是盡量保持著迷人的微笑,接物待人時候也表現(xiàn)得落落大方。
    這樣的日子久了以后,原本不起樣的簡尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、老板喜歡,連顧客也要點名要她服務(wù)。就這樣,她被評選為店里最優(yōu)秀、最有氣質(zhì)的員工。老板因此破格提拔他被助理裁縫,很快,他就成了著名也服裝設(shè)計師。這則故事的主人公和開頭提到的人沖了鮮明的對比。命運是無法選擇的,但我沒去可以選擇面得命運是的心態(tài),假如你只是一味的抱怨,更甚至臨陣脫逃,你將永遠(yuǎn)不會得到幸運之神的眷顧;而當(dāng)選擇了樂觀積極的心態(tài),你也便有了改變命運得力量。我們對自己的生命有著比想象更所的`主宰權(quán)。絕大多數(shù)情況下,我們可以運用自己心靈的力量來決定自己的命運。出身的卑微,現(xiàn)狀的困難,未來的渺茫。都不是一個人命運的決定因素,有許多的成功人士,知名人士,領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)都是從“渺小”走向偉大的當(dāng)年我們中國搞原子彈和火箭衛(wèi)星,在常人難以想象的困難中,我們的科學(xué)家完成了近乎不可能完成的任務(wù)。正是因為樂觀積極的心態(tài),我們中華民族在世界上挺直了脊梁。
    同學(xué)們,讓我們迎難而上,積極樂觀的心態(tài),去努力,去奮斗,去創(chuàng)造,共同開創(chuàng)新世紀(jì)美好的未來!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十二
    心態(tài)就是一個人的精神狀態(tài)。有一個良好的心態(tài),才能工作好,生活好,運氣才會好。什么是好的心態(tài)?好心態(tài)就是健康積極樂觀的心態(tài)。心態(tài)的好壞,在于平常的調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。如何培養(yǎng)一個好的心態(tài)?我結(jié)合自身的一些感受和體會認(rèn)為有以下幾點,請大家指正。
    自信首先是一種心態(tài),一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢心理和淡泊心理,而這樣的心理是建立在對世界和本人的認(rèn)識了解之上,古人云知己知彼就是這個意思,只有清楚的理解自己和別人的長短優(yōu)劣,清楚地意識到更廣泛哲學(xué)的得失,才會有這個優(yōu)勢和淡泊心理。
    自信最重要的就是要正確的認(rèn)識自己,看到自己的長處,相信自己會勝任工作,會處理好各種人際關(guān)系,會給別人留下好印象。當(dāng)然也就感覺不到別人對自己的懷疑和為難。堅信人生沒有趟不過去的河,再加上堅強和勇敢,一切都會成為過去,一切都會變得美好起來。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》,最后這樣感慨:我們都是凡夫俗子,像一滴水,慢慢融入生命的長河;也像一片葉子,記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華,不能為人類留下光輝燦爛的一頁;我們也可能尋不到特殊的機遇,不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個世界上美好地生活。只有義無反顧地向前走,堅信“天無絕人之路”,堅定一個信念往前走,走著走著就會發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個全新的世界。只要你賦予自己一個了不起的個性,就會在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽,你的目標(biāo)就會近在咫尺,因此也就會生出搏擊長空的勇氣,讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。
    人的一生不如意常有八九,有得就有失,有舍才有得。好多事情都是逼出來的,不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門,就一定會為你打開一扇窗。失意的時候想想不如我們的人,心態(tài)就會平緩;想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難,或許一切都是上天的安排,只要自己盡心竭力了,自我感覺問心無愧就好。何必要去在意別人怎么想,何必在乎別人怎么說?看淡一切就是要善待自己,做一個真實的自己,別人的閑言碎語隨風(fēng)去吧,已經(jīng)不記得多久沒有流過眼淚,有時候看到別人動情或者遇到挫折流眼淚,自己卻怎么都流不出來,不是說我已經(jīng)麻木,是因為經(jīng)歷的太多,所以看開了一切。拋開小時候的苦難不說,就是后來一個人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結(jié)核和牽引,和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白:首先要珍惜自己,健康第一,名利都是身外之物。只有自己過得好,才能談及家人和他人的幸福。
    哪怕我們只是普通人,也應(yīng)該努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,把優(yōu)秀這種習(xí)慣具體落實到日常的工作和生活中。這對于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
    1、把微笑成為一種習(xí)慣
    2、把熱情成為一種習(xí)慣
    熱情是一種態(tài)度,是干好工作的動力和源泉。沒有熱情,萎靡不振,遇到矛盾就回避,遇到挫折就泄氣,遇到坎坷就低頭,那只能一事無成。干一行愛一行,把工作當(dāng)成事業(yè)來干,不畏艱難,耐得住寂寞,守得住清貧,把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對待,用心做好,即使是再苦惱難耐,我們也要堅持,也要把熱情注入到工作當(dāng)中。
    對生活熱愛,對工作負(fù)責(zé),不僅要有主動性,更要有創(chuàng)新能力,這些都需要熱情。只有充滿了熱情,才會感覺到充實,感覺不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情,才能做好本職工作,才能充分展現(xiàn)自我,才能實現(xiàn)人生的價值和追求;只有充滿了熱情,才會工作的有勁頭,才會大膽迎接挑戰(zhàn),取得人生和事業(yè)的成功;只有充滿了熱情,在遇到困難的時候才不會悲觀喪氣,畏首畏尾;只有充滿了熱情,才能提高工作效率,把工作做得又快又好,把生活經(jīng)營的有滋有味。
    3、把學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣
    終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會進(jìn)步的共同要求。記得上衛(wèi)校的時候,知道醫(yī)生是用到老,學(xué)到老,老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學(xué)習(xí)就會跟不上時代的發(fā)展,就會被淘汰。生活節(jié)奏越來越快,只有加緊學(xué),把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣,才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的,如果不自我加壓,都會變得什么都不想去做。無論是工作還是寫作,每天給自己布置任務(wù),準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過程就是再學(xué)習(xí)的過程,日積月累,無形之中就提升了自己的能力和素質(zhì)。
    4、把寬容成為一種習(xí)慣。
    寬容是一種修養(yǎng),是一種境界,更是一種忘卻,忘卻別人對你的指責(zé)和傷害。曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》,里面的意思就是遇到事情不要忍,要寬容,如果忍,刀刃在心上面肯定會疼,疼痛之中肯定會怨恨。如果是用一顆寬容的心,去面對別人的誤會或者別人對你造成的傷害,就會在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂!
    5、把友善成為一種習(xí)慣。
    最后讓我們都看開點,看遠(yuǎn)點,看淡點,心胸豁達(dá)些、大度些,相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動的山”、“更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣”。讓我們學(xué)會欣賞生命中的每個瞬間,熱愛生命,熱愛生活,相信未來一定會更美好;學(xué)會適應(yīng)、學(xué)會調(diào)整、學(xué)會諒解、寬容和感恩,天天健康快樂,年年平安幸福!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十三
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    人們常說:“習(xí)慣影響人生,細(xì)節(jié)決定成敗”,而我認(rèn)為人處事的態(tài)度才是決定成敗的關(guān)鍵,有了積極的態(tài)度,才能夠發(fā)現(xiàn)細(xì)小的事物,才能讓每一個細(xì)節(jié)變得完美。
    對于同一件事的同樣結(jié)果,兩個懷著不同心態(tài)的人總會有不同的看法,消極的人可能會說:“為什么會這樣”,而積極的人說不定會反問一句“為什么不能這樣”,以消極態(tài)度的人看待每一件事的眼光都是一成不變,總是悲觀的,正是這樣消極態(tài)度決定了他們的一生,碌碌無為,而那些懷著積極態(tài)度的人總能以獨特的發(fā)散型眼光看待問題,他們能把糟糕的事情盡量往好處想,因此,即使他們遇到極大困難,樂觀的心態(tài)也能引領(lǐng)他們繼續(xù)前進(jìn),這也是為什么歷史上的著名人物總是懷著一顆積極的心。在源遠(yuǎn)流長的歷史中有許多這樣的例子。中國歷史上曾出現(xiàn)過“閉關(guān)鎖國”的政策,由于國外擁有先進(jìn)的技術(shù),封建統(tǒng)治者懷著消極的`態(tài)度實行了這一政策,從此,不分國外有任何交際,自以為能“逃過一劫”卻不知這愚蠢的行為引來了眾多勢力的侵犯,也就是八國聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭,直至圓明園被毀,統(tǒng)治者們也只能委曲求全,如果不是他膽怯的心理,消極的態(tài)度,實施了一系列的政策,中國也就不會如此不堪,他也不會在事后僅僅說一句“為什么會這樣”,我認(rèn)為假使他能開放國門積極學(xué)習(xí)先進(jìn)技術(shù),中國也不會損失如此慘重,對他們的侵略毫無還手之力。還有一則故事。有一位科學(xué)家,曾被譽為發(fā)明大王,他的發(fā)現(xiàn)為全人類做出了巨大貢獻(xiàn),他一生有近千種發(fā)明,每一件都有著重大作用,其中一件是我們使用至今的電燈泡。為了這項發(fā)明,他日思夜想,盡管經(jīng)歷了近千次的失敗,也不曾放棄,因為他心中的斗志以及積極的心態(tài)鼓舞著他繼續(xù)前進(jìn),終于功夫不負(fù)有心人,正是這種心態(tài),他找到了制作電燈泡的重要材料,成功的造福人類。
    消極的態(tài)度如死水,只能將我們禁錮在一片湖泊之中,積極的態(tài)度如絹絹流水能將我們帶到世界各個角落,懷著一顆積極的心,我們的未來必將功成名就。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十四
    各位同學(xué),各位老師:
    大家好!我來自九年級(1)班的郭建鋒,今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開始》。失敗,如魔鬼一樣讓人掉入低谷;失敗如神仙讓人向越高的位置爬升;失敗如平凡人讓人一生都達(dá)不到希望,這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。
    有積極的,把失敗當(dāng)成磨練,讓他與成功越來越近;
    有消極的,把失敗當(dāng)成痛苦,讓他與成功越來越遠(yuǎn);
    有平淡的,把失敗放棄掉,如有成功到來,也是交之失臂。
    在人的一生中,遇到挫折打擊是不可避免的,關(guān)鍵在于怎么把失敗,變成成功的墊腳石,這就是所謂的良好心態(tài),一種積極、向上、樂觀的心態(tài)面對一切。就像陽光閱讀里面的一篇文章的兩對夫婦都有殘疾,但是男人靠修家電為生,女人一邊修衣服,但是他們并沒有對生理的失敗上心里變的消極,并生下兩個孩子快樂的生活。像我們國家的創(chuàng)始人毛澤東同志帶領(lǐng)的紅軍多次被國民黨圍攻,但是紅軍沒有因此挫敗,始終保持著為解放全中國的思想,無論多少次失敗,但是最終毛澤東同志用良好的心態(tài)來面對日本侵略者和國民黨軍隊。
    在20xx年的高考上有一位考生名叫李新(化名),因為自己成績不太理想,而跳入河中自殺,這樣的事例每年都有,考不到好分?jǐn)?shù)而失去生命。對于第一個例子來說,那對夫婦,就是從來沒有對失敗感到什么。同學(xué)們,用我們良好的心態(tài)從失敗開始吧,讓我們與成功越來越近。
    謝謝大家,我的演講到此完畢。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十五
    。
    所縈繞的勇氣,著實令人欽佩。
    而
    中國
    當(dāng)代書法書畫家汪國真先生也是一位佛系人生,積極進(jìn)取,樂觀處世的生活者;在他的小詩《山高路遠(yuǎn)》中,他曾這樣寫道:"沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山".全文十分講究煉字,在為我們描繪出極富美麗色彩的意象的同時,也強調(diào)了一種
    精神
    ,一種樂觀、進(jìn)取、執(zhí)著自信的生活態(tài)度。令讀者在閱讀時也會一掃籠罩于空氣上的陰霾,重新正視生活。正如趙樸初在《寬心謠》中寫道的:"日出東海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦".更何況,這個世界還有,朝夕與四季,有理想與遠(yuǎn)方,有炸雞與啤酒,有春花與秋月,既然如此,我們又為何不樂觀一些呢?
    前蘇聯(lián)作家烏斯托夫斯基講述過這樣一個故事,在某處的海島上,漁夫們在一塊巨大的圓花崗石上,刻上了這樣一行題詞:"紀(jì)念所有死在海上和將要死在海上的人們".這題詞使巴烏托夫斯基感到憂傷。而另一位作家卻認(rèn)為這是一行非常雄壯的題詞,他是這樣理解那句題詞的,紀(jì)念那些征服了海和即將征服海的人們。
    所縈繞".于悲觀者而言,處處都充斥著深秋的'寂寥,滿地的枯枝落葉,應(yīng)驗著滿目蕭然,感極而悲,連蹁躚的蝴蝶都意欲孱弱,而于樂觀者而言,處處都是春天的花園,鮮艷欲滴的花朵欲見著盎然生春,所到之處皆是姹紫嫣紅,草長鶯飛,一派生機盎然的景象。
    羅隱"今朝有酒今朝醉,明日愁來明日愁"的樂觀洞達(dá)令人心生艷羨;李白"天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來"的自信曠達(dá)令人心向往之,劉邦"大風(fēng)起兮云飛揚,威加海內(nèi)兮歸故鄉(xiāng),安得猛士兮守四方"的雄豪自放令人馨香禱祝。既然如此我們又為何不將生活過成一首輕快流暢的小曲,向楊萬里一般風(fēng)力掀天浪打頭只須一笑不須愁。
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十六
    同學(xué)們:
    振奮。
    是地,自信是人生地一盞明燈,它照耀我們成長.它照耀我們走向成熟地人生。
    先說一個真實地故事吧!俄國著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基,有一天在排演一出話劇時,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼斯拉夫斯基實在找不到人,只好叫她地大姐擔(dān)任這個角色。她地大姐以前只負(fù)責(zé)管理服裝道具,現(xiàn)在突然演主角,便產(chǎn)生了自卑膽怯地心理,演得極差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基地?zé)┰旰筒粷M。一次,他突然停下排練,說:“這場戲是全劇地關(guān)鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁兒,整個戲就不能再往下排了!”這時全場寂然,大姐久久沒有說話。突然,她抬起頭來說:“排練!”一掃以前地自卑、羞怯和拘謹(jǐn),演得非常自信,非常真實。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說:“我們又擁有了一位新地表演藝家!”
    這是一個發(fā)人深思地故事,為什么同一個人前后有天壤之別呢?這就是自卑與自信地差異。
    世界科學(xué)領(lǐng)域本來應(yīng)該擁有更多地牛頓、愛迪生、達(dá)爾文和愛因斯坦,世界文壇本來也應(yīng)該擁有更多地托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼羅蘭和狄更斯。然而,許許多多本來可以成為杰出人才地人都被埋沒了,被什么埋沒地?自卑!
    ,就要擺脫自卑地困擾,點亮自信地明燈!
    我國受人尊敬地婦產(chǎn)科
    專家
    林巧稚,出生時曾是一個不受歡迎地人——因為她是女孩。讀書時又受到男同學(xué)地歧視。一次期末考試,男同學(xué)沖著她趾高氣揚地嚷道:“你們女同學(xué)能考及格就不簡單了!”林巧稚毫不示弱地答道:“女同學(xué)怎么樣?你們得100分,我們要得110分!”在自信心地鞭策下,她刻苦攻讀,那次考試果然得了第一名。
    居里夫人曾經(jīng)說過:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們地天賦是要用來做某種事情地,無論發(fā)生什么事情,活著地人總要照常工作?!闭亲孕?,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上地流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎,為人類地科學(xué)事業(yè)做出了巨大地貢獻(xiàn)。
    當(dāng)然,我所說地自信,不是無源之水,無本之木,我們地自信來自對祖國燦爛明天地信念。我們是時代樂章上地一個音符,所以我們面對任何挫折或不幸,都不應(yīng)悲觀頹廢,都不應(yīng)絕望彷徨。
    同學(xué)們,走
    出自
    卑地峽谷,點亮樂觀自信地明燈吧!你,我,他,我們大家都應(yīng)成為學(xué)習(xí)地強者、生活地強者,我們地生活將因此而閃爍瑰麗光彩!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十七
    親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!
    90后,一個響亮的稱號,這就是我們1990年后出生的新一代中國小公民的專屬稱號。身為90后,我們思維獨特;身為90后,我們團結(jié)互助;身為90后,我們勇敢創(chuàng)新……可在這其中,最重要的一點就是要勇敢樂觀、自信堅強!自信,是一種可貴的品質(zhì),是取得一切成功的基礎(chǔ)。因此,自信樂觀與成功有著密不可分的牽連。
    相信大家都聽過榮譽班的故事:錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué),但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過不斷鼓勵,這60名同學(xué)樹立了自信心,一改以往懶散松懈的毛病,上課專心聽講,積極進(jìn)取。結(jié)果多年后,這個班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
    讀了這個故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,為什么有些活潑可愛、積極主動,而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨,那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素,就是——自信。人生好似一場旅行,不在于沿途的風(fēng)景,而在于看風(fēng)景的心情,隨時保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個自信樂觀的人,往往對生活充滿向往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。
    我驕傲,我是90后;我自豪,因為我是90后!我們90后,將保持健康的心態(tài),去迎接未來,相信成功一定會屬于我們!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十八
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    生活精彩的定義無需聲名顯赫,無需位高權(quán)重,只需要一個普通卻積極樂觀的微笑,只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,積極樂觀就是精彩!
    “掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對生活充滿希望,她希望掃出自己的新生活。那么,她的樂觀確實開啟了她自己的新生活。
    樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生。
    旭日陽剛身居社會底層,去能唱出樂觀的歌聲,他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,只能在路燈下草席上練功,而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò)……他們的樂觀成為他們最好的名片,他們的樂觀成為成功的標(biāo)簽。出身草根,卻有參天大樹般的樂觀,他們便一躍為草根明星,用樂觀感染更多的人,也用樂觀筑起人生新路。
    樂觀心態(tài),成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生。
    馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,馬云也樂觀地認(rèn)為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,甚至自嘲為蝸牛,卻也堅信蝸??梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境,走出困境后,他們便找到了人生的海闊天空,掀開人生新的一頁。樂觀是一個人在困境中的信念支柱,白手起家,處處碰壁,創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝,走出成功的人生。
    樂觀心態(tài),鑄就不幸弱者的精彩人生。
    劉偉自幼失去雙臂,疾病又剝奪了他游泳的夢想,可他依舊帶著對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,酷愛音樂,卻難覓出路,但童稚的話語中全是樂觀,鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂觀面對,命運給他們碎玻璃,他們卻做出自己的水晶鞋。樂觀把他們擺渡過不幸,擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,鑄就精彩人生。
    樂觀是精彩,可是生活中卻總有人把失去一個雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場那樣的痛苦,悲觀地面對生活,在現(xiàn)實中找不到出路,悲觀失望的人們啊,樂觀看待生活吧,在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花,在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,生活之關(guān)鍵在于態(tài)度,悲是一天,喜亦一天,何樂不為,樂觀處之。
    樂觀心態(tài)就是精彩。樂觀做墨,拼搏做筆,生活做紙,書大寫人生,鑄精彩人生!
    樂觀的心態(tài)演講稿篇十九
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    時光如白駒過隙,我們即將迎來本學(xué)年的期末考試,面對期末考試,有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮”。具體有以下幾點:
    一、堅定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對比中情緒黯淡,在簡單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅定信念,勇往直前”的心態(tài),強化信心,我們可以用以下幾個方法實現(xiàn)。
    1、目標(biāo)要力所能及,符合現(xiàn)實,不要因過于理想化的目標(biāo)不能實現(xiàn)而患得患失
    2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅守本心
    3、對自己進(jìn)行積極的自我暗示
    4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅強有力,對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點,才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的'檔位,不改前進(jìn)的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領(lǐng)先與暫時落后而得意或戚戚。就會認(rèn)定大目標(biāo),以嚴(yán)格的計劃來保證行進(jìn)的高效。
    二、調(diào)節(jié)情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí),消極情緒則會給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學(xué)習(xí)熱情,影響學(xué)習(xí)效率。對于積極良好的心態(tài)打磨與純化,是一種自主性行動,不是外加的、被動的,別人只能引導(dǎo)而不能代勞,我們要成為調(diào)控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。
    1、學(xué)會合理的釋放自己的不良情緒
    2、在緊張時,及時采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來
    3、積極地自我想象,內(nèi)心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調(diào)整風(fēng)帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!
    三、回歸本真,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡化自己,就是在走向期末考試的每個日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態(tài)。
    1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標(biāo)
    2、調(diào)節(jié)生物鐘,調(diào)整自己合理的作息
    3、以考代練,重視每一次練習(xí),訓(xùn)練狀態(tài)
    4、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí),保持對試題的敏感度。
    四、沉著冷靜,激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài),就會在你的心胸內(nèi)涌動著準(zhǔn)備拼搏的渴望,充盈著直面過去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮,激發(fā)自己的潛能,就要做到以下幾點。
    1、戰(zhàn)略上藐視試卷,戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
    2、運用考試策略和技巧,如安排做題順序,規(guī)定做題時間等
    3、細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵,
    4、建立完整的知識網(wǎng)絡(luò)體系
    5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
    我們只有做到以上幾點,才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風(fēng)雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。
    期末復(fù)習(xí),我們是負(fù)重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者??鞓分荒軓某錆M陽光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮,經(jīng)過周密的復(fù)習(xí),經(jīng)過對自我深刻的反省思考,把心態(tài)打磨得堅韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá),我們就會發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海,不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態(tài),就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,就會從塵埃中開出明媚的花朵,就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài),在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!