詳盡總結(jié)總結(jié)能夠加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作，促進(jìn)工作的不斷進(jìn)步。經(jīng)過篩選，以下是一些不錯的總結(jié)范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
足球看盤心得篇一
沈陽市轄九區(qū)一市三縣，東西長1〖〗15公里，南北長205公里，全市總面積為12980平方公里，沈陽是一個多民族的聚居地，居住著漢、滿、回、蒙、朝鮮、錫伯zu等三十多個民族，總?cè)丝?20。4萬人。
沈陽市位于渾河北岸，渾河古稱沈水，因古代以水北為陽，故稱沈陽。沈陽地區(qū)地勢平坦，以平原為主。這里屬溫帶季風(fēng)大陸性氣候，受季風(fēng)影響，降水集中，溫差較大，四季分明。
沈陽是東北地區(qū)最早的歷史文化名城。
遠(yuǎn)在7220xx年前，先民們便在這里農(nóng)耕漁獵，繁衍生息，創(chuàng)造出源遠(yuǎn)流長的新樂新石器文化。
公元前320xx年，燕國名將秦開在此屯兵戍邊，設(shè)立侯城，為沈陽建城之始，據(jù)今已有2320xx年的歷史。秦始皇統(tǒng)一6國之后，分天下為36郡，沈陽屬遼東郡境內(nèi)。
遼金時代設(shè)置沈州，元改稱沈陽路，至此沈陽見于史冊。
1620xx年清太祖努爾哈赤攻占沈陽。并于1620xx年遷都沈陽，皇太極繼承罕位后改沈陽為盛京，滿文譯為謨克敦(興盛的意思)，成為清朝兩代皇帝的都城，因而沈陽素有“一朝發(fā)祥地，兩代帝王都”之稱。
1644年，大清遷都北京后，清以沈陽為陪都，以奉天承運(yùn)之意，在沈陽設(shè)奉天府，這便是沈陽又名奉天的由來。
1920xx年辛亥革命后，沈陽成為奉系軍閥首領(lǐng)張作霖統(tǒng)治東北的中心，1920xx年，正式設(shè)立奉天市政公所，沈陽首次出現(xiàn)市的建制。
1920xx年張學(xué)良執(zhí)政東北，于1920xx年將奉天市改名為沈陽市。
1931年，日本帝國主義發(fā)動9。18事變，侵占沈陽，將沈陽市改為奉天市。
1945年8月，抗日戰(zhàn)爭勝利，奉天市恢復(fù)沈陽市名稱。
1948年11月2日，沈陽獲得解放。
沈陽是中國的重工業(yè)基地，有東方“魯爾”之稱，曾被驕傲的稱為新中國建設(shè)的長子。創(chuàng)造出中國工業(yè)史上200多個第一：新中國第一架噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)、第一部水下機(jī)器人，還有新中國第一枚國徽，都在這里誕生。目前全市形成了以機(jī)械加工為主的門類齊全的工業(yè)體系，具有較強(qiáng)的綜合加工能力。世界銀行評選出41座全球最具競爭力的城市，沈陽與北京、上海共同位列其中。
沈陽是東北地區(qū)最大航空、鐵路、公路交通運(yùn)轉(zhuǎn)中心。桃仙國際機(jī)場是東北地區(qū)最大的樞紐機(jī)場。沈陽還是東北地區(qū)最大的鐵路樞紐，鐵路網(wǎng)密度堪稱全國之首。從沈陽出發(fā)，沿高速公路，1。5小時之內(nèi)就可以到達(dá)沈陽周邊7座城市中的任何一座。
沈陽是首批全國優(yōu)秀旅游城市之一，旅游景觀豐富多彩，共有景區(qū)景點(diǎn)200余處，目前，沈陽的旅游產(chǎn)品共有以下幾大系列，以一宮兩陵為主體的清文化旅游，以張氏帥府、九一八歷史博物為代表的近現(xiàn)代史旅游；以沈陽棋盤山為代表的冰雪旅游；以沈陽植物園、棋盤山風(fēng)景區(qū)為代表的休閑度假旅游；以沈陽水洞、怪坡為代表的奇特景觀旅游；另外還有工農(nóng)業(yè)旅游、民族、民俗特色旅游、宗教旅游等等。第28屆世界遺產(chǎn)委員會上，一宮兩陵被列入《世界遺產(chǎn)名錄》，成為世界文化遺產(chǎn)。另外，沈陽還有沈陽國際旅游節(jié)、冰雪旅游節(jié)、黃寺廟會等豐富多彩的旅游節(jié)慶活動。
沈陽是一座具有鮮明地域特色的美食城，您可以品嘗到“中華名小吃”老邊餃子、馬家燒麥、那家館白肉血腸，還有遼寧十大美食之稱的滿漢全席，扒鍋肘子等。等您吃好喝足，還可以去欣賞到東北民歌、東北大秧歌，綠色二人轉(zhuǎn)。
此外，沈陽還是中國足球的福地，20xx年，中國足球就是在沈陽五里河體育場沖出亞洲，走向世界。這里也將是20xx年北京奧運(yùn)會的分賽場。屆時，本導(dǎo)游員愿再次恭候各位的光臨。
尊敬的各位游客，沈陽就為您介紹到這里，謝謝大家。
沈大高速公路，貫穿了遼東半島的7座城市，途經(jīng)營口港、鲅魚圈港、大連港三個港口。
足球看盤心得篇二
3月21日，櫻花盛開的周末，小組賽其次場競賽，也是最終一場競賽打響。這場競賽，只要戰(zhàn)平，我們就鐵定出線，因此我們加強(qiáng)的后防線，把原先很好的前鋒李敏拉到了后腰的位置上。對手是實力強(qiáng)大的水電5班，但實力也不俗的我們同樣發(fā)揮很好，上半場制造了許多時機(jī)，給對方也帶來了很大的麻煩，半場完畢，雙方互交白卷。
下半場開頭后不久，在我看來，對方球員是用一次有失體育道德的假摔換得了一個點(diǎn)球?？晌覀兊腵守門員楊佳坤同學(xué)硬是把這個勢大力沉的射門撲了出去，化險為夷。全部的人都跳了起來，興奮啊，感動??！“上帝是公正的，感謝上帝”。
可皮球是圓的，足球場上什么都可能發(fā)生。距離競賽還有不到非常鐘的時間，對方的力氣和速度十足的射門被守門員勇敢地?fù)涑?，可緊接著的遠(yuǎn)程補(bǔ)射竟然一路無阻，貼著草皮滑進(jìn)了球門。這一球?qū)ξ覀兊男拍畲驌艉艽?，接下來幾次進(jìn)攻都沒有打成，反而對越勇，場面上占了優(yōu)勢。
不幸的事，就在競賽就要完畢的時候，對方的一個角球在門前搶點(diǎn)勝利，又一次洞穿了我們的球門。我們輸了，可已經(jīng)無所謂了，我們表現(xiàn)得很不錯了。就像我們一個隊員說的：踢得快樂就行。認(rèn)真想想踢足球就需要這樣的坦然，日常生活也同樣需要坦然。
我們渴望贏球，我們渴望用贏球來證明自己，渴望用成功來為班級爭得榮譽(yù)。成功固然重要，但競賽中使出全身力氣拼搶的過程好像更值得珍視和回味。在這個世界上，許多事情都不能盡善盡美，只求盡心盡力。
除此之外，思想上感覺比擬劇烈的是：有一局部不參與競賽的同學(xué)的熱忱很低，集體榮譽(yù)感不是很強(qiáng)。第一場競賽來加油的同學(xué)很少。其次場競賽在前幾天開會的時候通知過一次，競賽前夜又在里通知了一遍，為了讓給多的同學(xué)來加油助威，我還特殊添了一句能煽動心情的話：為榮譽(yù)而戰(zhàn)的班級足球隊需要你的吶喊聲?？筛傎愰_頭的時候，來的同學(xué)還是很少，競賽開頭后，才陸間續(xù)續(xù)來了幾位同學(xué)。
足球看盤心得篇三
“五三班，加油!五三班加油……”操場上傳來此起彼伏的吶喊聲，原來是我們五三班與五。一班正在進(jìn)行激烈的足球比賽。瞧，場上的運(yùn)動健將個個精神抖擻，踢得多歡啊!
比賽一開始，我們班就給五。一班來了個“下馬威”。只見足球在運(yùn)動員們腳下調(diào)皮地跑來跑去，突然，足球傳到我班孫琳腳下，孫琳趁機(jī)帶著球，左躲右閃，閃過后衛(wèi)攔劫，向?qū)Ψ角蜷T沖去，用力一踢，只聽“嘭”的一聲，球進(jìn)了!歡呼聲、驚叫聲響徹校園，我們像打了勝仗似的，洋洋得意。
賽場上運(yùn)動員腳下生風(fēng)，你追我趕，盡管一個個跑得汗流浹背，可誰也不甘示弱。由于我方守門員譙宇豪的疏忽，讓對方也進(jìn)了一個球，現(xiàn)在比分扳成1：1平。我在心中不住地安慰自己：打平也不錯啊!但我們班求勝心切，場下助威聲高潮迭起。
忽然，對方球員又將球帶到我方禁區(qū)，抬腳怒射，那球如離弦之劍朝我方球門飛來。糟糕!我心里咯噔一下：譙宇豪，你一定要接住呀!只見譙宇豪身輕如燕，找準(zhǔn)球落地的地方，一抱，終于接住了，我們長長松了一口氣。可不知何原因，譙宇豪手一松，球從地上反彈起來，直射球門，自擺“烏龍”，場下觀眾頓時傻眼了。對方觀眾看到記分榜上一個大大的“2”字，歡呼著，我們也不甘示弱，拼命地給運(yùn)動員助威鼓氣。
比賽繼續(xù)進(jìn)行，我方運(yùn)動員十分沉著，配合默契。現(xiàn)在球傳到官垚腳下，只見官垚向后蹬了蹬腳，用力一踢——戲劇的一幕發(fā)生了，球竟沒有動，倒是官垚的鞋飛了出去。場下的觀眾笑得前俯后仰，此時場上凝重的.氣氛變得活躍了。
比分一直僵持著，我們心急如焚，如果不再進(jìn)球，必輸無疑。突然，班上一個同學(xué)匆匆來向老師報告：“嚴(yán)骍的腳好像扭傷了。”嚴(yán)骍畢竟是我們足球隊的一位“得力大將”，要是他因傷換上替補(bǔ)怎么辦?但我們的擔(dān)心是多余的，只見嚴(yán)骍忍著傷痛，繼續(xù)“作戰(zhàn)”。
時間一點(diǎn)一滴地流逝著，對方只防不攻，我們知道這是他們的戰(zhàn)術(shù)——有意耗費(fèi)時間。我一看，離結(jié)束還不到5分鐘時間!我在心里默默祈禱：再進(jìn)一個球啊，打平了也好!這時，球傳到嚴(yán)骍腳下，只見他以迅雷不及掩耳之勢，把球輕輕向前一帶，晃過對方阻攔，瞅準(zhǔn)機(jī)會，猛的起腳怒射，球直射對方球門!我們一下子站了起來，暗暗慶幸：嚴(yán)骍的這個球可真是“及時球”啊!
比賽結(jié)束了，結(jié)果2：2平，雖然我們班沒有勝過一班，只是打了個平局，但友誼第一，比賽第二嘛，最重要的是，我們已經(jīng)盡力了。
這真是一場精彩的足球賽啊!
足球看盤心得篇四
來到xx實驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實驗，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班，每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人，是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最?？梢钥吹某觯涸谑行Ｗ戕k的領(lǐng)導(dǎo)下，濟(jì)南校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展！
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位分別從理論和實踐兩個層面，為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
本次培訓(xùn)我的收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多，怎么寫不是很清楚，有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員，這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課就給我們布置了寫教案的任務(wù)，給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫好教案，晚上我上網(wǎng)查了些資料，關(guān)于1打1的很少，我又同同組的`幾位同仁進(jìn)行了幾次交流，教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍，快12點(diǎn)時終于寫完了。非常高興，足球課原來可以這樣上。
聽了二位白天的講授和看著自己寫的教案，有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案，我也上去講講，可惜沒抽到我。
本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多，象“格子”訓(xùn)練，我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試，效果非常好！還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識，根據(jù)我的球隊不足，我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)真貫徹教案，有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中、比賽中，要教給學(xué)生正確的東西，發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動時機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。
還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多，如：講課，配合不夠，沒有做到積極發(fā)言，害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺。這些都不太好，不該要。
總之，這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視詳細(xì)實踐，將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝：校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行，祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，蓬勃發(fā)展，騰飛高躍！
足球看盤心得篇五
一天的游戲又開始了，我來到了建構(gòu)區(qū)，看到張梓朔和宋亦勛等幼兒搭了個很大的運(yùn)動場，還不時的說：“這是踢足球的、這是打籃球的……我對他們說：“能不能搭個運(yùn)動員呢？”他們開始木然。我接著啟發(fā)說：“瞧，我這塊積木當(dāng)作頭，行嗎？”聰明的張梓朔開始迅速地用幾塊積木擺了個小人。我問他：“這個小人在干什么呢？”他說：“他在走路?！庇谑?，我夸張地表揚(yáng)了他，并且說：“能不能拼個踢足球運(yùn)動員、打籃球運(yùn)動員……”他們勁頭十足，紛紛動起手來。不一會兒，一個個小人拼出來了。在建構(gòu)區(qū)游戲中，多數(shù)孩子會按意愿構(gòu)建會始終停留在自己的興趣上。
在第二天的活動中，我繼續(xù)觀察建構(gòu)區(qū)。有了前一天的活動經(jīng)驗后，小朋友都想撘一個自己的運(yùn)動小人。那我又想，怎么才讓他們拼出多種運(yùn)動的小人呢。正當(dāng)我無計可施時，我看到他們在模仿運(yùn)動員的姿勢，于是我靈機(jī)一動就請他們先做動作，然后再按照動作拼出來。當(dāng)我再次巡視到這個建構(gòu)區(qū)時，還發(fā)現(xiàn)了一個拼好的大方框，我想這可以當(dāng)作足球門啊！
接著引導(dǎo)幼兒想象這個方框是什么，在我多次耐心地啟發(fā)下，幼兒就想到是足球門?！拔覀兤闯傻倪\(yùn)動小人需要運(yùn)動場地和運(yùn)動器械，你能不能幫忙拼一些和運(yùn)動有關(guān)的.東西來呢？像足球門、籃球架不就很好嗎！經(jīng)過這樣的啟發(fā)后，幼兒們又開始動腦筋建構(gòu)了，而且還引起更多幼兒的興趣，出主意的幼兒多了。
所以在活動中，我們老師應(yīng)該給幼兒多角度、多層次的引導(dǎo)。只有這樣才能讓幼兒的活動更充分，更加精彩！
足球看盤心得篇六
活動時間
活動內(nèi)容
一、四人足球比賽
在本學(xué)期開學(xué)之初，足協(xié)組織學(xué)院足球愛好者自由組隊在學(xué)院籃球場成功舉辦“8-211”四人足球比賽。
二、五人制足球比賽規(guī)則講解講座
三、廣州地區(qū)大學(xué)生五人制足球錦標(biāo)賽球迷活動
為了開闊眼界提高素質(zhì)足球協(xié)會組織了協(xié)會理事與會員到現(xiàn)場觀看學(xué)院足球隊在廣州地區(qū)大學(xué)生五人足球比賽中的所有比賽，并為學(xué)院足球隊加油助威，學(xué)院足球隊在球迷的鼓勵下勇往直前在本次比賽中一舉奪得季軍。
四、七人制足球比賽規(guī)則講座及裁判培訓(xùn)
五、“學(xué)院杯”七人足球比賽
總體來說，幾次次活動都是成功的，從長期策劃，宣傳到后期的賽場布置，裁判安排，及整體的配合運(yùn)作，都是很順利，達(dá)到了預(yù)期效果。
當(dāng)然，工作中也存在一些不足，比如此次院內(nèi)足球賽出現(xiàn)的隊員意外受傷事件，經(jīng)過處理，為我們以后的工作敲響了警鐘。
大賽活動給了我們經(jīng)驗，也讓我們看到了不足，在后期的活動中，我們會再接再厲，把活動工作和質(zhì)量做到。
回顧走過的路，足球協(xié)會這一學(xué)期在廣大會員的支持與辛勤努力工作下，我們所做的工作和取得的效果是明顯的，當(dāng)然，我們深知工作中仍然存在著問題和不足，今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，彌補(bǔ)不足，不斷創(chuàng)新和提高。
足球看盤心得篇七
很有幸參加了為期15天的“年度校園足球國家級培訓(xùn)”。在此期間，通過學(xué)習(xí)深層次地了解到我國當(dāng)前足球發(fā)展所需要注意的一些問題，總結(jié)如下：
第一，開展校園足球，不是簡單的一個體育項目的發(fā)展。
由于近些年來，我國青少年兒童的身體素質(zhì)逐漸下降，祖國未來的發(fā)展令人擔(dān)憂;再加上我國是足球的起源地，但我國的足球水平和足球地位在世界上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后?？紤]到我國以后的發(fā)展，通過校園足球的開展，提高我國中小學(xué)生的身體素質(zhì)，增大人才選擇面，為培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運(yùn)動員奠定基礎(chǔ)。搞好校園足球，意義深遠(yuǎn)重大!
第二，無論是足球技術(shù)的學(xué)習(xí)，還是青少年兒童的身體發(fā)展，都遵循著一定的科學(xué)規(guī)律。
我們在進(jìn)行足球的教學(xué)、訓(xùn)練時，要做到科學(xué)、實際。從單一的技術(shù)，到多元素的技能，或者身體的訓(xùn)練，都要考慮到學(xué)生身體的發(fā)展規(guī)律，才能做到科學(xué)、實際的訓(xùn)練;才能使學(xué)生能更好地學(xué)習(xí)!
第三，校園足球開展的意義深遠(yuǎn)重大。
我們作為一線的基礎(chǔ)教師，有責(zé)任有義務(wù)做好這一項工作，要意識到自身的責(zé)任重大。還要不斷地提升自己的業(yè)務(wù)水平，更好、更合理的開展好校園足球，讓學(xué)生感受足球的快樂足球的魅力!
足球看盤心得篇八
沈陽市轄九區(qū)一市三縣，東西長115公里，南北長205公里，全市總面積為12980平方公里，沈陽是一個多民族的聚居地，居住著漢、滿、回、蒙、朝鮮、錫伯zu等三十多個民族，總?cè)丝?20。4萬人。
沈陽市位于渾河北岸，渾河古稱沈水，因古代以水北為陽，故稱沈陽。沈陽地區(qū)地勢平坦，以平原為主。這里屬溫帶季風(fēng)大陸性氣候，受季風(fēng)影響，降水集中，溫差較大，四季分明。
沈陽是東北地區(qū)最早的歷史文化名城。
遠(yuǎn)在7220xx年前，先民們便在這里農(nóng)耕漁獵，繁衍生息，創(chuàng)造出源遠(yuǎn)流長的新樂新石器文化。
公元前320xx年，燕國名將秦開在此屯兵戍邊，設(shè)立侯城，為沈陽建城之始，據(jù)今已有2320xx年的歷史。 秦始皇統(tǒng)一6國之后，分天下為36郡，沈陽屬遼東郡境內(nèi)。
遼金時代設(shè)置沈州，元改稱沈陽路，至此沈陽見于史冊。
1620xx年清太祖努爾哈赤攻占沈陽。并于1620xx年遷都沈陽，皇太極繼承罕位后改沈陽為盛京，滿文譯為謨克敦(興盛的意思)，成為清朝兩代皇帝的都城，因而沈陽素有“一朝發(fā)祥地，兩代帝王都”之稱。
1644年，大清遷都北京后，清以沈陽為陪都，以奉天承運(yùn)之意，在沈陽設(shè)奉天府，這便是沈陽又名奉天的由來。
1920xx年辛亥革命后，沈陽成為奉系軍閥首領(lǐng)張作霖統(tǒng)治東北的中心，1920xx年，正式設(shè)立奉天市政公所，沈陽首次出現(xiàn)市的建制。
1920xx年張學(xué)良執(zhí)政東北，于1920xx年將奉天市改名為沈陽市。
1931年，日本帝國主義發(fā)動9。18事變，侵占沈陽，將沈陽市改為奉天市。
1945年8月，抗日戰(zhàn)爭勝利，奉天市恢復(fù)沈陽市名稱。
1948年11月2日，沈陽獲得解放。
沈陽是中國的重工業(yè)基地，有東方“魯爾”之稱，曾被驕傲的稱為新中國建設(shè)的長子。創(chuàng)造出中國工業(yè)史上200多個第一：新中國第一架噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)、第一部水下機(jī)器人，還有新中國第一枚國徽，都在這里誕生。目前全市形成了以機(jī)械加工為主的門類齊全的工業(yè)體系，具有較強(qiáng)的綜合加工能力。世界銀行評選出41座全球最具競爭力的城市，沈陽與北京、上海共同位列其中。
沈陽是東北地區(qū)最大航空、鐵路、公路交通運(yùn)轉(zhuǎn)中心。桃仙國際機(jī)場是東北地區(qū)最大的樞紐機(jī)場。沈陽還是東北地區(qū)最大的鐵路樞紐，鐵路網(wǎng)密度堪稱全國之首。從沈陽出發(fā)，沿高速公路，1。5小時之內(nèi)就可以到達(dá)沈陽周邊7座城市中的任何一座。
沈陽是首批全國優(yōu)秀旅游城市之一，旅游景觀豐富多彩，共有景區(qū)景點(diǎn)200余處，目前，沈陽的旅游產(chǎn)品共有以下幾大系列，以一宮兩陵為主體的清文化旅游，以張氏帥府、九一八歷史博物為代表的近現(xiàn)代史旅游；以沈陽棋盤山為代表的冰雪旅游；以沈陽植物園、棋盤山風(fēng)景區(qū)為代表的休閑度假旅游；以沈陽水洞、怪坡為代表的奇特景觀旅游；另外還有工農(nóng)業(yè)旅游、民族、民俗特色旅游、宗教旅游等等。第28屆世界遺產(chǎn)委員會上，一宮兩陵被列入《世界遺產(chǎn)名錄》，成為世界文化遺產(chǎn)。另外，沈陽還有沈陽國際旅游節(jié)、冰雪旅游節(jié)、黃寺廟會等豐富多彩的旅游節(jié)慶活動。
沈陽是一座具有鮮明地域特色的美食城，您可以品嘗到“中華名小吃”老邊餃子、馬家燒麥、那家館白肉血腸，還有遼寧十大美食之稱的滿漢全席，扒鍋肘子等。等您吃好喝足，還可以去欣賞到東北民歌、東北大秧歌，綠色二人轉(zhuǎn)。
此外，沈陽還是中國足球的福地，20xx年，中國足球就是在沈陽五里河體育場沖出亞洲，走向世界。這里也將是20xx年北京奧運(yùn)會的分賽場。屆時，本導(dǎo)游員愿再次恭候各位的光臨。
尊敬的各位游客，沈陽就為您介紹到這里，謝謝大家。
沈大高速公路，貫穿了遼東半島的7座城市，途經(jīng)營口港、鲅魚圈港、大連港三個港口。
足球看盤心得篇九
根據(jù)市、縣局的活動安排，我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20__年第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運(yùn)動被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”，它是世界上人們喜愛、開展最廣泛、影響力的體育運(yùn)動項目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，積極推動陽光體育運(yùn)動的開展，中小學(xué)普及足球運(yùn)動，有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展，更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn)，我們學(xué)校高度重視，詳細(xì)安排了培訓(xùn)計劃，從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織，順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排，培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座，足球技術(shù)提升指導(dǎo)，分組研討和教學(xué)比賽四個方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、__x俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判，來進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富，會場氣氛活躍，大家積極參與，收獲頗多!
在開班儀式上，廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中，有講到這次培訓(xùn)的目的，意義的。有一句話我印象特別深：我們想讓在座的成為“足球的教育專家，教育的足球?qū)＜?。是?我們都是來自教學(xué)一線的教育人，因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球，我們才開展足球。與其說__對足球的熱愛，會成為中國足球的強(qiáng)心劑，倒不如說，一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力，一直在執(zhí)著熱愛，一直在充滿希望。__如此，每個愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運(yùn)動員，而是培養(yǎng)足球興趣，讓孩子們接觸足球，喜歡上足球這項運(yùn)動!足球運(yùn)動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義，己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運(yùn)動的范疇。足球是一種精神，在進(jìn)行愛國主義教育，弘揚(yáng)民族精神，凝聚人心，鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運(yùn)動具有很強(qiáng)的教育性，對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機(jī)智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強(qiáng)、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運(yùn)動本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅，從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望，有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成，有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。
我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責(zé)任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽(yù)，讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽光下，走進(jìn)大自然，走向大操場，開展文明、健康、活潑的足球活動，深入推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，打造足球文化，促進(jìn)足球后備人才培育。
足球看盤心得篇十
我的六年級校園生活，玩的時候比以前大為減少，但還是挺多的(以前還更多呢)。這不，體育考試結(jié)束了，剩下沒有被主課老師占掉的體育課就成了我們學(xué)生的天下。在此期間，我班進(jìn)行了一場足球賽。
體育課沒上完前，我們還舉行了一次足球賽，結(jié)果我們隊1：3被對方擊敗。這次，我們決心報仇雪恨。比賽開始。對方的隊長——我班“鐵桿球迷”王文陽開球。我方積極搶奪，對方也毫不示弱。好!我方隊員孫超搶到球，立即傳給了我隊前鋒主朱夢涵。朱夢涵帶球在敵陣中左沖右突，晃過了對方許多防守隊員。突然，對方沈雨人將球截斷，傳給了朱澤宇。但朱澤宇把球踢出了場。我方汪逸洲把球扔給了朱夢涵。朱夢涵大腳一開，球滴溜溜直入對方球門。經(jīng)過好幾個回合的戰(zhàn)斗，我方4：0領(lǐng)先。
我方的巨大優(yōu)勢，可把對方急壞了。于是，他們開始了狂轟濫炸，我方球門前險象環(huán)生。對方球員把球踢到了我方禁區(qū)。我立即迎上去將球截斷。但對方的王文陽、張圣言、陳翀等人一起沖了過來，想要奪球。我看準(zhǔn)了他們幾個人中間的'空隙，使出渾身解數(shù)，飛起一腳，球從他們頭頂飛了過去，直撲對方球門。對方后衛(wèi)和門將看到球飛那么遠(yuǎn)，都傻呆了。他們的隊員沈雨人急中生智，一躍而起，用胸膛把球擋了回來。他本人也被球打得摔倒在地。王文陽立刻將他扶了起來。接著，對方的進(jìn)攻更猛了，連后衛(wèi)都成為了“自由人”沖上來助陣。球一次次從我方球門上邊、旁邊飛過。還好，我方有“神圣守門員”之稱的田銘慈表現(xiàn)極其神勇，一次次化險為夷。終于，我斷了球，一腳踢出，卻踢在了對方陳翀的腿上。但隊友錢龔將球鏟斷并迅速傳給前鋒朱夢涵。朱夢涵乘敵禁區(qū)空虛之際，帶球單刀直入，與敵守門員產(chǎn)生一對一的好局勢。對方守門員一看大事不好，飛身前來撲救。朱夢涵晃了過去，送球入網(wǎng)。我們興奮得跳起：“好!”
在比賽結(jié)束前的幾分鐘，敵方隊員王文陽不慎打入烏龍球，球直入他自己隊的網(wǎng)窩，6：0我們隊勝利了!
至今，回想起這場球賽，仍令我隊隊員興奮不已。踢球也是一種體育鍛煉的方法，它對我們的身體還是有好處的。
足球看盤心得篇十一
足球是一項全球最受歡迎的體育運(yùn)動之一，每一次踏入球場，我都能感受到足球所帶來的快樂和成長。通過多年的踢球經(jīng)歷，我認(rèn)為足球不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度。在足球中，我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈和享受過程的重要性。足球給予了我許多寶貴的心得體會。
首先，足球教會了我團(tuán)隊合作的重要性。在球場上，沒有團(tuán)隊的支持，我是無法完成我的任務(wù)的。足球是一項集體運(yùn)動，只有將每個隊員的力量和才能結(jié)合起來，才能取得勝利。通過足球，我學(xué)會了如何與隊友們緊密合作，互相支持和信任。只有在團(tuán)隊中，我才能發(fā)揮出最好的水平，攻守兼?zhèn)洌瑒?chuàng)造出更多機(jī)會。在團(tuán)隊合作的過程中，我也學(xué)會了傾聽、尊重和相互幫助，這些品質(zhì)在生活中同樣非常重要。
其次，足球教會了我堅持不懈的精神。足球并不是一項輕松的運(yùn)動，需要長時間的練習(xí)和大量的努力才能取得進(jìn)步。在訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了很多失敗和挫折，但這并沒有使我放棄。相反，我學(xué)會了堅持不懈，克服困難和挑戰(zhàn)。正是因為我對足球的熱愛和堅持，我才能不斷提高自己的水平，并取得了一些成就。這一經(jīng)驗也使我明白，無論在什么領(lǐng)域，只要有足夠的努力和毅力，就能克服困難，實現(xiàn)夢想。
此外，足球教會了我享受過程的重要性。在踢球的過程中，勝負(fù)并不是唯一的目標(biāo)，更重要的是享受踢球的樂趣。足球讓我忘記了一切煩惱和壓力，只專注于比賽的每一刻。每次傳球、射門或防守都讓我充滿快樂和滿足感。在足球中，我感受到了自由、舒暢和愉悅的情感，這讓我更加熱愛這項運(yùn)動。同時，足球也教會了我如何面對失敗，如何從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，不屈不撓地向前。足球告訴我，成功并不是唯一的追求，重要的是在失敗中繼續(xù)前行，追求更高的目標(biāo)，不斷進(jìn)步。
最后，足球教會了我尊重和合作的精神。在足球比賽中，我們必須遵守規(guī)則，尊重裁判和對手。這需要我們具備良好的素質(zhì)和禮儀。在比賽結(jié)束后，不論勝利或失敗，我們都要學(xué)會尊重對手的努力和付出，坦誠地承認(rèn)自己的不足和錯誤。足球讓我明白，只有通過合作和共同努力，才能取得更好的結(jié)果。在生活中，這種尊重和合作的精神同樣適用。無論與家人、朋友還是同事相處，互相尊重和合作都是建立和諧關(guān)系的基石。
總結(jié)起來，通過足球，我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈、享受過程以及尊重合作的精神。這些心得體會在我人生的許多方面都發(fā)揮了重要作用。足球教會了我如何面對成功或失敗，如何與他人合作，如何面對困難和逆境。我相信，無論在足球場上還是人生道路上，這些寶貴的經(jīng)驗都將會引領(lǐng)我走向更加光明的未來。
足球看盤心得篇十二
放學(xué)了，一場街頭足球賽也開始了。
今天對戰(zhàn)的雙方是杰明隊和露西隊，本杰明是杰明隊的守門員。一向很驕傲的他，用輕蔑的'眼神冷視對方，認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開始了，前鋒立即沖上去，而本杰明則做起了他的“白日夢”，他以為對方的實力不堪一擊。可他太輕敵了。正在這時，球飛了過來，也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍，雖然將球緊緊抱在了懷里，摔下來時膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行，雙方的實力不相上下，本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人，有許多小朋友，還有一個大個子叔叔。最后一場的時候，隊友犯規(guī)，被罰點(diǎn)球，這下麻煩可大了。因為此時兩隊得分相同，這個球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼：大個子叔叔握緊了拳頭，恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹，生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖，生怕錯過了場上的任何一個動作……只有場邊的那條狗什么都不關(guān)心，躺在地上睡大覺。
本杰明渾身是汗，喘著粗氣，膝蓋還受了傷。此時他眼里沒了蔑視，透著一股堅定的信念。射門!球像子彈一樣飛過來，本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”，將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來。大個子叔叔對本杰明豎起了大拇指：“好久沒有看過這么精彩的球賽了!好樣的，孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家，把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球看盤心得篇十三
足球，源于英格蘭的一項運(yùn)動，通過兩隊各11名球員在特定場地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能，爭奪比賽勝利的項 目。足球作為一項全球性比賽，無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲，都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動員的我，在足球的賽場上獲得了許多收獲和心得體會。
一、足球需要團(tuán)隊合作
“足球是一項團(tuán)隊項目”，這句話無論在什么時候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動和技能上考量，更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗。在比賽中，如果沒有有效的隊員配合或協(xié)作，單靠一個人的力量決無法贏得比賽。只有通過團(tuán)隊的合作和默契，才能最終取得勝利。因此，足球的精髓在于團(tuán)隊協(xié)作，一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項技術(shù)活，更是一項力量活。比賽中要求球員全部投入，盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動員必須有良好 的體質(zhì)，增加比賽的持久力和耐力。同時，在足球比賽的過程中，不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動具有一些壓力和風(fēng)險，但圍繞足球的運(yùn)動員無論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中，都必須具備毅力來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下，球員才能挺過這些困難，迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同，包括運(yùn)球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中，各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊的成敗。像一些技巧動作，包括當(dāng)今非常流行的過人技巧，對于一個球員而言，也是一個極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓(xùn)練和磨練，才能體驗到踢出一記漂亮的射門時的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類所親愛的足球，不僅是一項技術(shù)運(yùn)動，更是一項管理和培養(yǎng)人核心價值觀的運(yùn)動。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動員的技能和競賽表現(xiàn)，也注重運(yùn)動員的品德，所磨練和培養(yǎng)的是對友誼、公正、尊重和合理等核心價值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價值觀不僅在足球場上體現(xiàn)，在草地、教室、生活中也能感受到。因此，除了技術(shù)的練習(xí)和對比賽規(guī)則的各種應(yīng)用，足球運(yùn)動員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼，更是一個全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此，和其他事物一樣，她也需要先進(jìn)的計劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動的修煉過程中，整體的成長不僅與技術(shù)和體能有關(guān)，更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練，一個足球運(yùn)動員還必須努力去拓展自己的知識和文化，把握歷史和未來的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動員，另一個非常重要的方面是，一定要先有全球眼光和開闊的視野，及時關(guān)注國際足壇的發(fā)展動態(tài)。
總而言之，足球作為一項體育運(yùn)動，無疑讓我體驗到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上，無論是在 成長中還是在訓(xùn)練中，足球運(yùn)動員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn)，但都充滿了愉悅和感動。足球運(yùn)動員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力，才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項偉大的全民運(yùn)動會在未來能夠繼續(xù) 茁壯成長，讓身邊的人愛上足球，享受足球帶來的快樂和及時。
足球看盤心得篇十四
這個學(xué)年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國時代，就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域"，專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀(jì)以后，法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動。1863年10月26日，英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運(yùn)動組織——英國足球協(xié)會，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會開始，足球被列為奧運(yùn)會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動員參加。1904年5月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運(yùn)動員的限制。
從此，現(xiàn)代足球運(yùn)動日益發(fā)展。足球是一項講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動項目。綠茵場上運(yùn)動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作，令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼，著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實力的32支隊伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運(yùn)動”。
起初，我只是一個小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過?？戳藷o數(shù)場比賽，了解了一些規(guī)則，學(xué)會了一些技巧，于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學(xué)，體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓(xùn)練，通過一年的學(xué)習(xí)，在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下，我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍，但確實也提高了不少。對足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”，談?wù)勛约旱淖疽姟?BR> 首先，足球是一項非常消耗體力的運(yùn)動，擁有強(qiáng)健的體魄是一個關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個半小時馬不停蹄的長途奔跑，確實是考驗一個人體力的`時候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅強(qiáng)的意志，戰(zhàn)無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個永遠(yuǎn)也消耗不完的體力，用實際行動去戰(zhàn)勝對手。看看綠茵場上的運(yùn)動員，哪一個不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次，足球講究的是個人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)。看看鏡頭中運(yùn)動員們花哨的過人動作，高難度的射門動作，都是個人技術(shù)的體現(xiàn)。個人技術(shù)水平提高了，球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型，但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型，才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)，雖然在神圣的足球運(yùn)動當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動在球場上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對方的進(jìn)攻，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人，表現(xiàn)的讓對方無懈可擊，才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運(yùn)動項目，足球運(yùn)動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度，要遵循的基本原則是：用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí)，要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練，即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時，既要提高位移速度和動作速度，又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動與其他運(yùn)動不同，跑動本身并不是最終的結(jié)果，而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為，以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對跑動技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性，足球運(yùn)動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實施的基礎(chǔ)，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動在肌肉力量訓(xùn)練中，負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓(xùn)練，負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中，因為訓(xùn)練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強(qiáng)爆發(fā)力，尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面，運(yùn)動負(fù)荷和動作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團(tuán)隊合作。足球運(yùn)動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”，深受各國人民的喜愛。足球運(yùn)動有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價值，經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展運(yùn)動能力，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球看盤心得篇十五
20__年9月17日—23日，我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓(xùn)活動，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。
在這一周里，我們分成四個小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時間實踐，第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗我們的學(xué)習(xí)、實踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中，馬老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中，學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，馬老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在技術(shù)教學(xué)、實踐訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的.技術(shù)。馬老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
足球看盤心得篇十六
嗯？為什么那塊空地上有這么多人？哦，原來是同一群孩子一如既往地來到空地上打一場激烈的足球比賽。過去所有的孩子都來湊熱鬧，連大舅也不例外。
快看！那個金色頭發(fā)的小守門員，穿著一件黑色的外套，像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方；雙腳分開，呈“馬步”姿勢，腰前傾45度左右，雙手戴上黑色皮手套，輕輕放在膝蓋上，就像一個真正的守門員，他甚至不在乎右膝的傷勢。
在守門員后面，有一名替補(bǔ)隊員。他雙手托著肚子觀看了這場激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急：什么時候才能讓他上場，讓他展示自己的球技，拯救幾個危險的球，讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看?？梢婋p方球員都在為各自球隊爭光。
快看！金發(fā)小女孩把脖子伸直，怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真，好像誰贏誰輸都和她沒關(guān)系；嗯？誰的大白狗和他的主人一起來的？但是，它沒有心思看比賽，正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時緊張，有時放松。原來他支持的團(tuán)隊一直不穩(wěn)定；帶著洋娃娃的女孩來晚了，但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容，這似乎讓他想起了小時候踢足球的情景。
看，足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速張開雙手，半腰蹲下，直視足球，就像一個有足夠力量的發(fā)條。來了！球來了！守門員做了一個饑餓的老虎，牢牢地抓住了球。哼！對方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它，因為孩子們玩得很好。不是，你看！孩子們也同意了：明天下午，我們繼續(xù)！
足球看盤心得篇十七
第一段：足球，一種源遠(yuǎn)流長的體育運(yùn)動，凝聚著無數(shù)球員和球迷的熱情與激情。作為一項集身體力量、技巧、智慧和團(tuán)隊合作于一體的運(yùn)動，足球不僅僅是一場比賽，更是一場洗禮，一次對自己耐力、毅力和團(tuán)隊協(xié)作能力的考驗。
第二段：足球讓我對團(tuán)隊合作有了更深的體會。在足球比賽中，團(tuán)隊之間的默契和協(xié)作至關(guān)重要。每位隊員都要犧牲一些個人的利益，為整個團(tuán)隊的勝利而奮斗。我曾經(jīng)感受到為了配合隊友，不斷調(diào)整自己的位置和戰(zhàn)術(shù)，保持耐心和冷靜的必要。團(tuán)隊的成功不僅來自于個人的出色發(fā)揮，還需要整個團(tuán)隊的統(tǒng)一目標(biāo)、共同努力和協(xié)作。
第三段：足球讓我明白了什么是耐心和毅力。足球比賽并不總是一帆風(fēng)順的，有時我們會經(jīng)歷困難、挫折和失敗。但正是這些挫折讓我明白，成功需要付出巨大的努力和毅力。如何在困難面前堅持不懈，如何在失敗中找到自身的不足并努力克服，這些都是足球給予我的寶貴教訓(xùn)。
第四段：足球教會了我如何管理時間和提高自我管理能力。要成為一名出色的足球運(yùn)動員，除了訓(xùn)練和比賽外，還需要合理安排時間來學(xué)習(xí)和休息。足球教會了我如何在繁忙的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中平衡，合理安排時間來處理各項任務(wù)。這讓我更加懂得珍惜時間，提高時間利用的效率，并培養(yǎng)了自我管理的能力。
第五段：總結(jié)一下，足球是一項挑戰(zhàn)和激情并存的體育運(yùn)動，它不僅給予了我技巧和體能方面的提高，更塑造了我的性格和價值觀。通過足球，我明白了團(tuán)隊合作的重要性，學(xué)會了耐心和毅力，并提升了自我管理的能力。足球給了我無盡的快樂和成長，讓我堅信只要付出努力，就一定會取得成功，無論是在足球比賽中，還是在生活的舞臺上。足球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分，它不僅給我?guī)砹藰啡?，更讓我懂得了如何去面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
足球看盤心得篇十八
放學(xué)后，學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天，一群高年級學(xué)生來到這片柔軟的草地，開始了一場激烈的足球比賽。
球賽開始了！最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服，膝蓋上有一個白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰，半蹲著，雙手放在膝蓋上，頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張，只看到他喘著氣，盯著對手腳下的球。
守門員后面，有一個穿著紅色運(yùn)動服的小男孩，雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜歡的足球明星。
也許是因為比賽太精彩了，吸引了大量的觀眾。他們看起來不同，有些伸長了脖子，有些干脆站了起來。臺下坐著一個大叔，本來是要看書的，但是被比賽吸引，不時鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個哥哥，雙手捂著膝蓋。小男孩心想：“哥哥一定會贏這場比賽的?！币粋€金色頭發(fā)的小女孩抱著一個洋娃娃來看比賽。而她身邊的小男孩低著頭，仿佛在最激烈的時刻，有些不敢像它那樣。一個金色卷發(fā)的男孩一直直著腰，抬起下巴，一眨不眨地盯著足球，生怕錯過任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個短發(fā)的小女孩?？?，她是分叉的和著迷的。在她旁邊，一對弟弟津津有味地看著比賽，連他們帶來的小狗都一動不動地躺著，似乎被激烈的競爭所吸引。
這時，一個球員把球帶到了對方的球門，全場頓時鴉雀無聲。緊張的時刻來了，觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳，球飛了出去，擊中了對方的球門。這時，整個房間沸騰了。
這真是一場激烈的足球比賽！
足球看盤心得篇一
沈陽市轄九區(qū)一市三縣，東西長1〖〗15公里，南北長205公里，全市總面積為12980平方公里，沈陽是一個多民族的聚居地，居住著漢、滿、回、蒙、朝鮮、錫伯zu等三十多個民族，總?cè)丝?20。4萬人。
沈陽市位于渾河北岸，渾河古稱沈水，因古代以水北為陽，故稱沈陽。沈陽地區(qū)地勢平坦，以平原為主。這里屬溫帶季風(fēng)大陸性氣候，受季風(fēng)影響，降水集中，溫差較大，四季分明。
沈陽是東北地區(qū)最早的歷史文化名城。
遠(yuǎn)在7220xx年前，先民們便在這里農(nóng)耕漁獵，繁衍生息，創(chuàng)造出源遠(yuǎn)流長的新樂新石器文化。
公元前320xx年，燕國名將秦開在此屯兵戍邊，設(shè)立侯城，為沈陽建城之始，據(jù)今已有2320xx年的歷史。秦始皇統(tǒng)一6國之后，分天下為36郡，沈陽屬遼東郡境內(nèi)。
遼金時代設(shè)置沈州，元改稱沈陽路，至此沈陽見于史冊。
1620xx年清太祖努爾哈赤攻占沈陽。并于1620xx年遷都沈陽，皇太極繼承罕位后改沈陽為盛京，滿文譯為謨克敦(興盛的意思)，成為清朝兩代皇帝的都城，因而沈陽素有“一朝發(fā)祥地，兩代帝王都”之稱。
1644年，大清遷都北京后，清以沈陽為陪都，以奉天承運(yùn)之意，在沈陽設(shè)奉天府，這便是沈陽又名奉天的由來。
1920xx年辛亥革命后，沈陽成為奉系軍閥首領(lǐng)張作霖統(tǒng)治東北的中心，1920xx年，正式設(shè)立奉天市政公所，沈陽首次出現(xiàn)市的建制。
1920xx年張學(xué)良執(zhí)政東北，于1920xx年將奉天市改名為沈陽市。
1931年，日本帝國主義發(fā)動9。18事變，侵占沈陽，將沈陽市改為奉天市。
1945年8月，抗日戰(zhàn)爭勝利，奉天市恢復(fù)沈陽市名稱。
1948年11月2日，沈陽獲得解放。
沈陽是中國的重工業(yè)基地，有東方“魯爾”之稱，曾被驕傲的稱為新中國建設(shè)的長子。創(chuàng)造出中國工業(yè)史上200多個第一：新中國第一架噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)、第一部水下機(jī)器人，還有新中國第一枚國徽，都在這里誕生。目前全市形成了以機(jī)械加工為主的門類齊全的工業(yè)體系，具有較強(qiáng)的綜合加工能力。世界銀行評選出41座全球最具競爭力的城市，沈陽與北京、上海共同位列其中。
沈陽是東北地區(qū)最大航空、鐵路、公路交通運(yùn)轉(zhuǎn)中心。桃仙國際機(jī)場是東北地區(qū)最大的樞紐機(jī)場。沈陽還是東北地區(qū)最大的鐵路樞紐，鐵路網(wǎng)密度堪稱全國之首。從沈陽出發(fā)，沿高速公路，1。5小時之內(nèi)就可以到達(dá)沈陽周邊7座城市中的任何一座。
沈陽是首批全國優(yōu)秀旅游城市之一，旅游景觀豐富多彩，共有景區(qū)景點(diǎn)200余處，目前，沈陽的旅游產(chǎn)品共有以下幾大系列，以一宮兩陵為主體的清文化旅游，以張氏帥府、九一八歷史博物為代表的近現(xiàn)代史旅游；以沈陽棋盤山為代表的冰雪旅游；以沈陽植物園、棋盤山風(fēng)景區(qū)為代表的休閑度假旅游；以沈陽水洞、怪坡為代表的奇特景觀旅游；另外還有工農(nóng)業(yè)旅游、民族、民俗特色旅游、宗教旅游等等。第28屆世界遺產(chǎn)委員會上，一宮兩陵被列入《世界遺產(chǎn)名錄》，成為世界文化遺產(chǎn)。另外，沈陽還有沈陽國際旅游節(jié)、冰雪旅游節(jié)、黃寺廟會等豐富多彩的旅游節(jié)慶活動。
沈陽是一座具有鮮明地域特色的美食城，您可以品嘗到“中華名小吃”老邊餃子、馬家燒麥、那家館白肉血腸，還有遼寧十大美食之稱的滿漢全席，扒鍋肘子等。等您吃好喝足，還可以去欣賞到東北民歌、東北大秧歌，綠色二人轉(zhuǎn)。
此外，沈陽還是中國足球的福地，20xx年，中國足球就是在沈陽五里河體育場沖出亞洲，走向世界。這里也將是20xx年北京奧運(yùn)會的分賽場。屆時，本導(dǎo)游員愿再次恭候各位的光臨。
尊敬的各位游客，沈陽就為您介紹到這里，謝謝大家。
沈大高速公路，貫穿了遼東半島的7座城市，途經(jīng)營口港、鲅魚圈港、大連港三個港口。
足球看盤心得篇二
3月21日，櫻花盛開的周末，小組賽其次場競賽，也是最終一場競賽打響。這場競賽，只要戰(zhàn)平，我們就鐵定出線，因此我們加強(qiáng)的后防線，把原先很好的前鋒李敏拉到了后腰的位置上。對手是實力強(qiáng)大的水電5班，但實力也不俗的我們同樣發(fā)揮很好，上半場制造了許多時機(jī)，給對方也帶來了很大的麻煩，半場完畢，雙方互交白卷。
下半場開頭后不久，在我看來，對方球員是用一次有失體育道德的假摔換得了一個點(diǎn)球?？晌覀兊腵守門員楊佳坤同學(xué)硬是把這個勢大力沉的射門撲了出去，化險為夷。全部的人都跳了起來，興奮啊，感動??！“上帝是公正的，感謝上帝”。
可皮球是圓的，足球場上什么都可能發(fā)生。距離競賽還有不到非常鐘的時間，對方的力氣和速度十足的射門被守門員勇敢地?fù)涑?，可緊接著的遠(yuǎn)程補(bǔ)射竟然一路無阻，貼著草皮滑進(jìn)了球門。這一球?qū)ξ覀兊男拍畲驌艉艽?，接下來幾次進(jìn)攻都沒有打成，反而對越勇，場面上占了優(yōu)勢。
不幸的事，就在競賽就要完畢的時候，對方的一個角球在門前搶點(diǎn)勝利，又一次洞穿了我們的球門。我們輸了，可已經(jīng)無所謂了，我們表現(xiàn)得很不錯了。就像我們一個隊員說的：踢得快樂就行。認(rèn)真想想踢足球就需要這樣的坦然，日常生活也同樣需要坦然。
我們渴望贏球，我們渴望用贏球來證明自己，渴望用成功來為班級爭得榮譽(yù)。成功固然重要，但競賽中使出全身力氣拼搶的過程好像更值得珍視和回味。在這個世界上，許多事情都不能盡善盡美，只求盡心盡力。
除此之外，思想上感覺比擬劇烈的是：有一局部不參與競賽的同學(xué)的熱忱很低，集體榮譽(yù)感不是很強(qiáng)。第一場競賽來加油的同學(xué)很少。其次場競賽在前幾天開會的時候通知過一次，競賽前夜又在里通知了一遍，為了讓給多的同學(xué)來加油助威，我還特殊添了一句能煽動心情的話：為榮譽(yù)而戰(zhàn)的班級足球隊需要你的吶喊聲?？筛傎愰_頭的時候，來的同學(xué)還是很少，競賽開頭后，才陸間續(xù)續(xù)來了幾位同學(xué)。
足球看盤心得篇三
“五三班，加油!五三班加油……”操場上傳來此起彼伏的吶喊聲，原來是我們五三班與五。一班正在進(jìn)行激烈的足球比賽。瞧，場上的運(yùn)動健將個個精神抖擻，踢得多歡啊!
比賽一開始，我們班就給五。一班來了個“下馬威”。只見足球在運(yùn)動員們腳下調(diào)皮地跑來跑去，突然，足球傳到我班孫琳腳下，孫琳趁機(jī)帶著球，左躲右閃，閃過后衛(wèi)攔劫，向?qū)Ψ角蜷T沖去，用力一踢，只聽“嘭”的一聲，球進(jìn)了!歡呼聲、驚叫聲響徹校園，我們像打了勝仗似的，洋洋得意。
賽場上運(yùn)動員腳下生風(fēng)，你追我趕，盡管一個個跑得汗流浹背，可誰也不甘示弱。由于我方守門員譙宇豪的疏忽，讓對方也進(jìn)了一個球，現(xiàn)在比分扳成1：1平。我在心中不住地安慰自己：打平也不錯啊!但我們班求勝心切，場下助威聲高潮迭起。
忽然，對方球員又將球帶到我方禁區(qū)，抬腳怒射，那球如離弦之劍朝我方球門飛來。糟糕!我心里咯噔一下：譙宇豪，你一定要接住呀!只見譙宇豪身輕如燕，找準(zhǔn)球落地的地方，一抱，終于接住了，我們長長松了一口氣。可不知何原因，譙宇豪手一松，球從地上反彈起來，直射球門，自擺“烏龍”，場下觀眾頓時傻眼了。對方觀眾看到記分榜上一個大大的“2”字，歡呼著，我們也不甘示弱，拼命地給運(yùn)動員助威鼓氣。
比賽繼續(xù)進(jìn)行，我方運(yùn)動員十分沉著，配合默契。現(xiàn)在球傳到官垚腳下，只見官垚向后蹬了蹬腳，用力一踢——戲劇的一幕發(fā)生了，球竟沒有動，倒是官垚的鞋飛了出去。場下的觀眾笑得前俯后仰，此時場上凝重的.氣氛變得活躍了。
比分一直僵持著，我們心急如焚，如果不再進(jìn)球，必輸無疑。突然，班上一個同學(xué)匆匆來向老師報告：“嚴(yán)骍的腳好像扭傷了。”嚴(yán)骍畢竟是我們足球隊的一位“得力大將”，要是他因傷換上替補(bǔ)怎么辦?但我們的擔(dān)心是多余的，只見嚴(yán)骍忍著傷痛，繼續(xù)“作戰(zhàn)”。
時間一點(diǎn)一滴地流逝著，對方只防不攻，我們知道這是他們的戰(zhàn)術(shù)——有意耗費(fèi)時間。我一看，離結(jié)束還不到5分鐘時間!我在心里默默祈禱：再進(jìn)一個球啊，打平了也好!這時，球傳到嚴(yán)骍腳下，只見他以迅雷不及掩耳之勢，把球輕輕向前一帶，晃過對方阻攔，瞅準(zhǔn)機(jī)會，猛的起腳怒射，球直射對方球門!我們一下子站了起來，暗暗慶幸：嚴(yán)骍的這個球可真是“及時球”啊!
比賽結(jié)束了，結(jié)果2：2平，雖然我們班沒有勝過一班，只是打了個平局，但友誼第一，比賽第二嘛，最重要的是，我們已經(jīng)盡力了。
這真是一場精彩的足球賽啊!
足球看盤心得篇四
來到xx實驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實驗，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班，每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人，是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最?？梢钥吹某觯涸谑行Ｗ戕k的領(lǐng)導(dǎo)下，濟(jì)南校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展！
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位分別從理論和實踐兩個層面，為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
本次培訓(xùn)我的收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多，怎么寫不是很清楚，有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員，這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課就給我們布置了寫教案的任務(wù)，給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫好教案，晚上我上網(wǎng)查了些資料，關(guān)于1打1的很少，我又同同組的`幾位同仁進(jìn)行了幾次交流，教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍，快12點(diǎn)時終于寫完了。非常高興，足球課原來可以這樣上。
聽了二位白天的講授和看著自己寫的教案，有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案，我也上去講講，可惜沒抽到我。
本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多，象“格子”訓(xùn)練，我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試，效果非常好！還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識，根據(jù)我的球隊不足，我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)真貫徹教案，有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中、比賽中，要教給學(xué)生正確的東西，發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動時機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。
還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多，如：講課，配合不夠，沒有做到積極發(fā)言，害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺。這些都不太好，不該要。
總之，這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視詳細(xì)實踐，將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝：校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行，祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，蓬勃發(fā)展，騰飛高躍！
足球看盤心得篇五
一天的游戲又開始了，我來到了建構(gòu)區(qū)，看到張梓朔和宋亦勛等幼兒搭了個很大的運(yùn)動場，還不時的說：“這是踢足球的、這是打籃球的……我對他們說：“能不能搭個運(yùn)動員呢？”他們開始木然。我接著啟發(fā)說：“瞧，我這塊積木當(dāng)作頭，行嗎？”聰明的張梓朔開始迅速地用幾塊積木擺了個小人。我問他：“這個小人在干什么呢？”他說：“他在走路?！庇谑?，我夸張地表揚(yáng)了他，并且說：“能不能拼個踢足球運(yùn)動員、打籃球運(yùn)動員……”他們勁頭十足，紛紛動起手來。不一會兒，一個個小人拼出來了。在建構(gòu)區(qū)游戲中，多數(shù)孩子會按意愿構(gòu)建會始終停留在自己的興趣上。
在第二天的活動中，我繼續(xù)觀察建構(gòu)區(qū)。有了前一天的活動經(jīng)驗后，小朋友都想撘一個自己的運(yùn)動小人。那我又想，怎么才讓他們拼出多種運(yùn)動的小人呢。正當(dāng)我無計可施時，我看到他們在模仿運(yùn)動員的姿勢，于是我靈機(jī)一動就請他們先做動作，然后再按照動作拼出來。當(dāng)我再次巡視到這個建構(gòu)區(qū)時，還發(fā)現(xiàn)了一個拼好的大方框，我想這可以當(dāng)作足球門啊！
接著引導(dǎo)幼兒想象這個方框是什么，在我多次耐心地啟發(fā)下，幼兒就想到是足球門?！拔覀兤闯傻倪\(yùn)動小人需要運(yùn)動場地和運(yùn)動器械，你能不能幫忙拼一些和運(yùn)動有關(guān)的.東西來呢？像足球門、籃球架不就很好嗎！經(jīng)過這樣的啟發(fā)后，幼兒們又開始動腦筋建構(gòu)了，而且還引起更多幼兒的興趣，出主意的幼兒多了。
所以在活動中，我們老師應(yīng)該給幼兒多角度、多層次的引導(dǎo)。只有這樣才能讓幼兒的活動更充分，更加精彩！
足球看盤心得篇六
活動時間
活動內(nèi)容
一、四人足球比賽
在本學(xué)期開學(xué)之初，足協(xié)組織學(xué)院足球愛好者自由組隊在學(xué)院籃球場成功舉辦“8-211”四人足球比賽。
二、五人制足球比賽規(guī)則講解講座
三、廣州地區(qū)大學(xué)生五人制足球錦標(biāo)賽球迷活動
為了開闊眼界提高素質(zhì)足球協(xié)會組織了協(xié)會理事與會員到現(xiàn)場觀看學(xué)院足球隊在廣州地區(qū)大學(xué)生五人足球比賽中的所有比賽，并為學(xué)院足球隊加油助威，學(xué)院足球隊在球迷的鼓勵下勇往直前在本次比賽中一舉奪得季軍。
四、七人制足球比賽規(guī)則講座及裁判培訓(xùn)
五、“學(xué)院杯”七人足球比賽
總體來說，幾次次活動都是成功的，從長期策劃，宣傳到后期的賽場布置，裁判安排，及整體的配合運(yùn)作，都是很順利，達(dá)到了預(yù)期效果。
當(dāng)然，工作中也存在一些不足，比如此次院內(nèi)足球賽出現(xiàn)的隊員意外受傷事件，經(jīng)過處理，為我們以后的工作敲響了警鐘。
大賽活動給了我們經(jīng)驗，也讓我們看到了不足，在后期的活動中，我們會再接再厲，把活動工作和質(zhì)量做到。
回顧走過的路，足球協(xié)會這一學(xué)期在廣大會員的支持與辛勤努力工作下，我們所做的工作和取得的效果是明顯的，當(dāng)然，我們深知工作中仍然存在著問題和不足，今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，彌補(bǔ)不足，不斷創(chuàng)新和提高。
足球看盤心得篇七
很有幸參加了為期15天的“年度校園足球國家級培訓(xùn)”。在此期間，通過學(xué)習(xí)深層次地了解到我國當(dāng)前足球發(fā)展所需要注意的一些問題，總結(jié)如下：
第一，開展校園足球，不是簡單的一個體育項目的發(fā)展。
由于近些年來，我國青少年兒童的身體素質(zhì)逐漸下降，祖國未來的發(fā)展令人擔(dān)憂;再加上我國是足球的起源地，但我國的足球水平和足球地位在世界上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后?？紤]到我國以后的發(fā)展，通過校園足球的開展，提高我國中小學(xué)生的身體素質(zhì)，增大人才選擇面，為培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運(yùn)動員奠定基礎(chǔ)。搞好校園足球，意義深遠(yuǎn)重大!
第二，無論是足球技術(shù)的學(xué)習(xí)，還是青少年兒童的身體發(fā)展，都遵循著一定的科學(xué)規(guī)律。
我們在進(jìn)行足球的教學(xué)、訓(xùn)練時，要做到科學(xué)、實際。從單一的技術(shù)，到多元素的技能，或者身體的訓(xùn)練，都要考慮到學(xué)生身體的發(fā)展規(guī)律，才能做到科學(xué)、實際的訓(xùn)練;才能使學(xué)生能更好地學(xué)習(xí)!
第三，校園足球開展的意義深遠(yuǎn)重大。
我們作為一線的基礎(chǔ)教師，有責(zé)任有義務(wù)做好這一項工作，要意識到自身的責(zé)任重大。還要不斷地提升自己的業(yè)務(wù)水平，更好、更合理的開展好校園足球，讓學(xué)生感受足球的快樂足球的魅力!
足球看盤心得篇八
沈陽市轄九區(qū)一市三縣，東西長115公里，南北長205公里，全市總面積為12980平方公里，沈陽是一個多民族的聚居地，居住著漢、滿、回、蒙、朝鮮、錫伯zu等三十多個民族，總?cè)丝?20。4萬人。
沈陽市位于渾河北岸，渾河古稱沈水，因古代以水北為陽，故稱沈陽。沈陽地區(qū)地勢平坦，以平原為主。這里屬溫帶季風(fēng)大陸性氣候，受季風(fēng)影響，降水集中，溫差較大，四季分明。
沈陽是東北地區(qū)最早的歷史文化名城。
遠(yuǎn)在7220xx年前，先民們便在這里農(nóng)耕漁獵，繁衍生息，創(chuàng)造出源遠(yuǎn)流長的新樂新石器文化。
公元前320xx年，燕國名將秦開在此屯兵戍邊，設(shè)立侯城，為沈陽建城之始，據(jù)今已有2320xx年的歷史。 秦始皇統(tǒng)一6國之后，分天下為36郡，沈陽屬遼東郡境內(nèi)。
遼金時代設(shè)置沈州，元改稱沈陽路，至此沈陽見于史冊。
1620xx年清太祖努爾哈赤攻占沈陽。并于1620xx年遷都沈陽，皇太極繼承罕位后改沈陽為盛京，滿文譯為謨克敦(興盛的意思)，成為清朝兩代皇帝的都城，因而沈陽素有“一朝發(fā)祥地，兩代帝王都”之稱。
1644年，大清遷都北京后，清以沈陽為陪都，以奉天承運(yùn)之意，在沈陽設(shè)奉天府，這便是沈陽又名奉天的由來。
1920xx年辛亥革命后，沈陽成為奉系軍閥首領(lǐng)張作霖統(tǒng)治東北的中心，1920xx年，正式設(shè)立奉天市政公所，沈陽首次出現(xiàn)市的建制。
1920xx年張學(xué)良執(zhí)政東北，于1920xx年將奉天市改名為沈陽市。
1931年，日本帝國主義發(fā)動9。18事變，侵占沈陽，將沈陽市改為奉天市。
1945年8月，抗日戰(zhàn)爭勝利，奉天市恢復(fù)沈陽市名稱。
1948年11月2日，沈陽獲得解放。
沈陽是中國的重工業(yè)基地，有東方“魯爾”之稱，曾被驕傲的稱為新中國建設(shè)的長子。創(chuàng)造出中國工業(yè)史上200多個第一：新中國第一架噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)、第一部水下機(jī)器人，還有新中國第一枚國徽，都在這里誕生。目前全市形成了以機(jī)械加工為主的門類齊全的工業(yè)體系，具有較強(qiáng)的綜合加工能力。世界銀行評選出41座全球最具競爭力的城市，沈陽與北京、上海共同位列其中。
沈陽是東北地區(qū)最大航空、鐵路、公路交通運(yùn)轉(zhuǎn)中心。桃仙國際機(jī)場是東北地區(qū)最大的樞紐機(jī)場。沈陽還是東北地區(qū)最大的鐵路樞紐，鐵路網(wǎng)密度堪稱全國之首。從沈陽出發(fā)，沿高速公路，1。5小時之內(nèi)就可以到達(dá)沈陽周邊7座城市中的任何一座。
沈陽是首批全國優(yōu)秀旅游城市之一，旅游景觀豐富多彩，共有景區(qū)景點(diǎn)200余處，目前，沈陽的旅游產(chǎn)品共有以下幾大系列，以一宮兩陵為主體的清文化旅游，以張氏帥府、九一八歷史博物為代表的近現(xiàn)代史旅游；以沈陽棋盤山為代表的冰雪旅游；以沈陽植物園、棋盤山風(fēng)景區(qū)為代表的休閑度假旅游；以沈陽水洞、怪坡為代表的奇特景觀旅游；另外還有工農(nóng)業(yè)旅游、民族、民俗特色旅游、宗教旅游等等。第28屆世界遺產(chǎn)委員會上，一宮兩陵被列入《世界遺產(chǎn)名錄》，成為世界文化遺產(chǎn)。另外，沈陽還有沈陽國際旅游節(jié)、冰雪旅游節(jié)、黃寺廟會等豐富多彩的旅游節(jié)慶活動。
沈陽是一座具有鮮明地域特色的美食城，您可以品嘗到“中華名小吃”老邊餃子、馬家燒麥、那家館白肉血腸，還有遼寧十大美食之稱的滿漢全席，扒鍋肘子等。等您吃好喝足，還可以去欣賞到東北民歌、東北大秧歌，綠色二人轉(zhuǎn)。
此外，沈陽還是中國足球的福地，20xx年，中國足球就是在沈陽五里河體育場沖出亞洲，走向世界。這里也將是20xx年北京奧運(yùn)會的分賽場。屆時，本導(dǎo)游員愿再次恭候各位的光臨。
尊敬的各位游客，沈陽就為您介紹到這里，謝謝大家。
沈大高速公路，貫穿了遼東半島的7座城市，途經(jīng)營口港、鲅魚圈港、大連港三個港口。
足球看盤心得篇九
根據(jù)市、縣局的活動安排，我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20__年第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運(yùn)動被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”，它是世界上人們喜愛、開展最廣泛、影響力的體育運(yùn)動項目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，積極推動陽光體育運(yùn)動的開展，中小學(xué)普及足球運(yùn)動，有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展，更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn)，我們學(xué)校高度重視，詳細(xì)安排了培訓(xùn)計劃，從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織，順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排，培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座，足球技術(shù)提升指導(dǎo)，分組研討和教學(xué)比賽四個方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、__x俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判，來進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富，會場氣氛活躍，大家積極參與，收獲頗多!
在開班儀式上，廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中，有講到這次培訓(xùn)的目的，意義的。有一句話我印象特別深：我們想讓在座的成為“足球的教育專家，教育的足球?qū)＜?。是?我們都是來自教學(xué)一線的教育人，因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球，我們才開展足球。與其說__對足球的熱愛，會成為中國足球的強(qiáng)心劑，倒不如說，一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力，一直在執(zhí)著熱愛，一直在充滿希望。__如此，每個愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運(yùn)動員，而是培養(yǎng)足球興趣，讓孩子們接觸足球，喜歡上足球這項運(yùn)動!足球運(yùn)動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義，己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運(yùn)動的范疇。足球是一種精神，在進(jìn)行愛國主義教育，弘揚(yáng)民族精神，凝聚人心，鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運(yùn)動具有很強(qiáng)的教育性，對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機(jī)智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強(qiáng)、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運(yùn)動本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅，從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望，有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成，有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。
我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責(zé)任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽(yù)，讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽光下，走進(jìn)大自然，走向大操場，開展文明、健康、活潑的足球活動，深入推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，打造足球文化，促進(jìn)足球后備人才培育。
足球看盤心得篇十
我的六年級校園生活，玩的時候比以前大為減少，但還是挺多的(以前還更多呢)。這不，體育考試結(jié)束了，剩下沒有被主課老師占掉的體育課就成了我們學(xué)生的天下。在此期間，我班進(jìn)行了一場足球賽。
體育課沒上完前，我們還舉行了一次足球賽，結(jié)果我們隊1：3被對方擊敗。這次，我們決心報仇雪恨。比賽開始。對方的隊長——我班“鐵桿球迷”王文陽開球。我方積極搶奪，對方也毫不示弱。好!我方隊員孫超搶到球，立即傳給了我隊前鋒主朱夢涵。朱夢涵帶球在敵陣中左沖右突，晃過了對方許多防守隊員。突然，對方沈雨人將球截斷，傳給了朱澤宇。但朱澤宇把球踢出了場。我方汪逸洲把球扔給了朱夢涵。朱夢涵大腳一開，球滴溜溜直入對方球門。經(jīng)過好幾個回合的戰(zhàn)斗，我方4：0領(lǐng)先。
我方的巨大優(yōu)勢，可把對方急壞了。于是，他們開始了狂轟濫炸，我方球門前險象環(huán)生。對方球員把球踢到了我方禁區(qū)。我立即迎上去將球截斷。但對方的王文陽、張圣言、陳翀等人一起沖了過來，想要奪球。我看準(zhǔn)了他們幾個人中間的'空隙，使出渾身解數(shù)，飛起一腳，球從他們頭頂飛了過去，直撲對方球門。對方后衛(wèi)和門將看到球飛那么遠(yuǎn)，都傻呆了。他們的隊員沈雨人急中生智，一躍而起，用胸膛把球擋了回來。他本人也被球打得摔倒在地。王文陽立刻將他扶了起來。接著，對方的進(jìn)攻更猛了，連后衛(wèi)都成為了“自由人”沖上來助陣。球一次次從我方球門上邊、旁邊飛過。還好，我方有“神圣守門員”之稱的田銘慈表現(xiàn)極其神勇，一次次化險為夷。終于，我斷了球，一腳踢出，卻踢在了對方陳翀的腿上。但隊友錢龔將球鏟斷并迅速傳給前鋒朱夢涵。朱夢涵乘敵禁區(qū)空虛之際，帶球單刀直入，與敵守門員產(chǎn)生一對一的好局勢。對方守門員一看大事不好，飛身前來撲救。朱夢涵晃了過去，送球入網(wǎng)。我們興奮得跳起：“好!”
在比賽結(jié)束前的幾分鐘，敵方隊員王文陽不慎打入烏龍球，球直入他自己隊的網(wǎng)窩，6：0我們隊勝利了!
至今，回想起這場球賽，仍令我隊隊員興奮不已。踢球也是一種體育鍛煉的方法，它對我們的身體還是有好處的。
足球看盤心得篇十一
足球是一項全球最受歡迎的體育運(yùn)動之一，每一次踏入球場，我都能感受到足球所帶來的快樂和成長。通過多年的踢球經(jīng)歷，我認(rèn)為足球不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度。在足球中，我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈和享受過程的重要性。足球給予了我許多寶貴的心得體會。
首先，足球教會了我團(tuán)隊合作的重要性。在球場上，沒有團(tuán)隊的支持，我是無法完成我的任務(wù)的。足球是一項集體運(yùn)動，只有將每個隊員的力量和才能結(jié)合起來，才能取得勝利。通過足球，我學(xué)會了如何與隊友們緊密合作，互相支持和信任。只有在團(tuán)隊中，我才能發(fā)揮出最好的水平，攻守兼?zhèn)洌瑒?chuàng)造出更多機(jī)會。在團(tuán)隊合作的過程中，我也學(xué)會了傾聽、尊重和相互幫助，這些品質(zhì)在生活中同樣非常重要。
其次，足球教會了我堅持不懈的精神。足球并不是一項輕松的運(yùn)動，需要長時間的練習(xí)和大量的努力才能取得進(jìn)步。在訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了很多失敗和挫折，但這并沒有使我放棄。相反，我學(xué)會了堅持不懈，克服困難和挑戰(zhàn)。正是因為我對足球的熱愛和堅持，我才能不斷提高自己的水平，并取得了一些成就。這一經(jīng)驗也使我明白，無論在什么領(lǐng)域，只要有足夠的努力和毅力，就能克服困難，實現(xiàn)夢想。
此外，足球教會了我享受過程的重要性。在踢球的過程中，勝負(fù)并不是唯一的目標(biāo)，更重要的是享受踢球的樂趣。足球讓我忘記了一切煩惱和壓力，只專注于比賽的每一刻。每次傳球、射門或防守都讓我充滿快樂和滿足感。在足球中，我感受到了自由、舒暢和愉悅的情感，這讓我更加熱愛這項運(yùn)動。同時，足球也教會了我如何面對失敗，如何從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，不屈不撓地向前。足球告訴我，成功并不是唯一的追求，重要的是在失敗中繼續(xù)前行，追求更高的目標(biāo)，不斷進(jìn)步。
最后，足球教會了我尊重和合作的精神。在足球比賽中，我們必須遵守規(guī)則，尊重裁判和對手。這需要我們具備良好的素質(zhì)和禮儀。在比賽結(jié)束后，不論勝利或失敗，我們都要學(xué)會尊重對手的努力和付出，坦誠地承認(rèn)自己的不足和錯誤。足球讓我明白，只有通過合作和共同努力，才能取得更好的結(jié)果。在生活中，這種尊重和合作的精神同樣適用。無論與家人、朋友還是同事相處，互相尊重和合作都是建立和諧關(guān)系的基石。
總結(jié)起來，通過足球，我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈、享受過程以及尊重合作的精神。這些心得體會在我人生的許多方面都發(fā)揮了重要作用。足球教會了我如何面對成功或失敗，如何與他人合作，如何面對困難和逆境。我相信，無論在足球場上還是人生道路上，這些寶貴的經(jīng)驗都將會引領(lǐng)我走向更加光明的未來。
足球看盤心得篇十二
放學(xué)了，一場街頭足球賽也開始了。
今天對戰(zhàn)的雙方是杰明隊和露西隊，本杰明是杰明隊的守門員。一向很驕傲的他，用輕蔑的'眼神冷視對方，認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開始了，前鋒立即沖上去，而本杰明則做起了他的“白日夢”，他以為對方的實力不堪一擊。可他太輕敵了。正在這時，球飛了過來，也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍，雖然將球緊緊抱在了懷里，摔下來時膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行，雙方的實力不相上下，本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人，有許多小朋友，還有一個大個子叔叔。最后一場的時候，隊友犯規(guī)，被罰點(diǎn)球，這下麻煩可大了。因為此時兩隊得分相同，這個球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼：大個子叔叔握緊了拳頭，恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹，生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖，生怕錯過了場上的任何一個動作……只有場邊的那條狗什么都不關(guān)心，躺在地上睡大覺。
本杰明渾身是汗，喘著粗氣，膝蓋還受了傷。此時他眼里沒了蔑視，透著一股堅定的信念。射門!球像子彈一樣飛過來，本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”，將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來。大個子叔叔對本杰明豎起了大拇指：“好久沒有看過這么精彩的球賽了!好樣的，孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家，把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球看盤心得篇十三
足球，源于英格蘭的一項運(yùn)動，通過兩隊各11名球員在特定場地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能，爭奪比賽勝利的項 目。足球作為一項全球性比賽，無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲，都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動員的我，在足球的賽場上獲得了許多收獲和心得體會。
一、足球需要團(tuán)隊合作
“足球是一項團(tuán)隊項目”，這句話無論在什么時候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動和技能上考量，更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗。在比賽中，如果沒有有效的隊員配合或協(xié)作，單靠一個人的力量決無法贏得比賽。只有通過團(tuán)隊的合作和默契，才能最終取得勝利。因此，足球的精髓在于團(tuán)隊協(xié)作，一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項技術(shù)活，更是一項力量活。比賽中要求球員全部投入，盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動員必須有良好 的體質(zhì)，增加比賽的持久力和耐力。同時，在足球比賽的過程中，不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動具有一些壓力和風(fēng)險，但圍繞足球的運(yùn)動員無論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中，都必須具備毅力來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下，球員才能挺過這些困難，迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同，包括運(yùn)球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中，各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊的成敗。像一些技巧動作，包括當(dāng)今非常流行的過人技巧，對于一個球員而言，也是一個極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓(xùn)練和磨練，才能體驗到踢出一記漂亮的射門時的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類所親愛的足球，不僅是一項技術(shù)運(yùn)動，更是一項管理和培養(yǎng)人核心價值觀的運(yùn)動。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動員的技能和競賽表現(xiàn)，也注重運(yùn)動員的品德，所磨練和培養(yǎng)的是對友誼、公正、尊重和合理等核心價值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價值觀不僅在足球場上體現(xiàn)，在草地、教室、生活中也能感受到。因此，除了技術(shù)的練習(xí)和對比賽規(guī)則的各種應(yīng)用，足球運(yùn)動員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼，更是一個全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此，和其他事物一樣，她也需要先進(jìn)的計劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動的修煉過程中，整體的成長不僅與技術(shù)和體能有關(guān)，更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練，一個足球運(yùn)動員還必須努力去拓展自己的知識和文化，把握歷史和未來的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動員，另一個非常重要的方面是，一定要先有全球眼光和開闊的視野，及時關(guān)注國際足壇的發(fā)展動態(tài)。
總而言之，足球作為一項體育運(yùn)動，無疑讓我體驗到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上，無論是在 成長中還是在訓(xùn)練中，足球運(yùn)動員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn)，但都充滿了愉悅和感動。足球運(yùn)動員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力，才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項偉大的全民運(yùn)動會在未來能夠繼續(xù) 茁壯成長，讓身邊的人愛上足球，享受足球帶來的快樂和及時。
足球看盤心得篇十四
這個學(xué)年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國時代，就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域"，專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀(jì)以后，法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動。1863年10月26日，英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運(yùn)動組織——英國足球協(xié)會，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會開始，足球被列為奧運(yùn)會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動員參加。1904年5月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運(yùn)動員的限制。
從此，現(xiàn)代足球運(yùn)動日益發(fā)展。足球是一項講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動項目。綠茵場上運(yùn)動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作，令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼，著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實力的32支隊伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運(yùn)動”。
起初，我只是一個小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過?？戳藷o數(shù)場比賽，了解了一些規(guī)則，學(xué)會了一些技巧，于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學(xué)，體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓(xùn)練，通過一年的學(xué)習(xí)，在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下，我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍，但確實也提高了不少。對足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”，談?wù)勛约旱淖疽姟?BR> 首先，足球是一項非常消耗體力的運(yùn)動，擁有強(qiáng)健的體魄是一個關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個半小時馬不停蹄的長途奔跑，確實是考驗一個人體力的`時候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅強(qiáng)的意志，戰(zhàn)無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個永遠(yuǎn)也消耗不完的體力，用實際行動去戰(zhàn)勝對手。看看綠茵場上的運(yùn)動員，哪一個不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次，足球講究的是個人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)。看看鏡頭中運(yùn)動員們花哨的過人動作，高難度的射門動作，都是個人技術(shù)的體現(xiàn)。個人技術(shù)水平提高了，球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型，但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型，才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)，雖然在神圣的足球運(yùn)動當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動在球場上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對方的進(jìn)攻，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人，表現(xiàn)的讓對方無懈可擊，才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運(yùn)動項目，足球運(yùn)動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度，要遵循的基本原則是：用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí)，要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練，即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時，既要提高位移速度和動作速度，又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動與其他運(yùn)動不同，跑動本身并不是最終的結(jié)果，而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為，以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對跑動技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性，足球運(yùn)動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實施的基礎(chǔ)，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動在肌肉力量訓(xùn)練中，負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓(xùn)練，負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中，因為訓(xùn)練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強(qiáng)爆發(fā)力，尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面，運(yùn)動負(fù)荷和動作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團(tuán)隊合作。足球運(yùn)動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”，深受各國人民的喜愛。足球運(yùn)動有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價值，經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展運(yùn)動能力，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球看盤心得篇十五
20__年9月17日—23日，我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓(xùn)活動，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。
在這一周里，我們分成四個小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時間實踐，第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗我們的學(xué)習(xí)、實踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中，馬老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中，學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，馬老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在技術(shù)教學(xué)、實踐訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的.技術(shù)。馬老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
足球看盤心得篇十六
嗯？為什么那塊空地上有這么多人？哦，原來是同一群孩子一如既往地來到空地上打一場激烈的足球比賽。過去所有的孩子都來湊熱鬧，連大舅也不例外。
快看！那個金色頭發(fā)的小守門員，穿著一件黑色的外套，像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方；雙腳分開，呈“馬步”姿勢，腰前傾45度左右，雙手戴上黑色皮手套，輕輕放在膝蓋上，就像一個真正的守門員，他甚至不在乎右膝的傷勢。
在守門員后面，有一名替補(bǔ)隊員。他雙手托著肚子觀看了這場激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急：什么時候才能讓他上場，讓他展示自己的球技，拯救幾個危險的球，讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看?？梢婋p方球員都在為各自球隊爭光。
快看！金發(fā)小女孩把脖子伸直，怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真，好像誰贏誰輸都和她沒關(guān)系；嗯？誰的大白狗和他的主人一起來的？但是，它沒有心思看比賽，正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時緊張，有時放松。原來他支持的團(tuán)隊一直不穩(wěn)定；帶著洋娃娃的女孩來晚了，但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容，這似乎讓他想起了小時候踢足球的情景。
看，足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速張開雙手，半腰蹲下，直視足球，就像一個有足夠力量的發(fā)條。來了！球來了！守門員做了一個饑餓的老虎，牢牢地抓住了球。哼！對方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它，因為孩子們玩得很好。不是，你看！孩子們也同意了：明天下午，我們繼續(xù)！
足球看盤心得篇十七
第一段：足球，一種源遠(yuǎn)流長的體育運(yùn)動，凝聚著無數(shù)球員和球迷的熱情與激情。作為一項集身體力量、技巧、智慧和團(tuán)隊合作于一體的運(yùn)動，足球不僅僅是一場比賽，更是一場洗禮，一次對自己耐力、毅力和團(tuán)隊協(xié)作能力的考驗。
第二段：足球讓我對團(tuán)隊合作有了更深的體會。在足球比賽中，團(tuán)隊之間的默契和協(xié)作至關(guān)重要。每位隊員都要犧牲一些個人的利益，為整個團(tuán)隊的勝利而奮斗。我曾經(jīng)感受到為了配合隊友，不斷調(diào)整自己的位置和戰(zhàn)術(shù)，保持耐心和冷靜的必要。團(tuán)隊的成功不僅來自于個人的出色發(fā)揮，還需要整個團(tuán)隊的統(tǒng)一目標(biāo)、共同努力和協(xié)作。
第三段：足球讓我明白了什么是耐心和毅力。足球比賽并不總是一帆風(fēng)順的，有時我們會經(jīng)歷困難、挫折和失敗。但正是這些挫折讓我明白，成功需要付出巨大的努力和毅力。如何在困難面前堅持不懈，如何在失敗中找到自身的不足并努力克服，這些都是足球給予我的寶貴教訓(xùn)。
第四段：足球教會了我如何管理時間和提高自我管理能力。要成為一名出色的足球運(yùn)動員，除了訓(xùn)練和比賽外，還需要合理安排時間來學(xué)習(xí)和休息。足球教會了我如何在繁忙的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中平衡，合理安排時間來處理各項任務(wù)。這讓我更加懂得珍惜時間，提高時間利用的效率，并培養(yǎng)了自我管理的能力。
第五段：總結(jié)一下，足球是一項挑戰(zhàn)和激情并存的體育運(yùn)動，它不僅給予了我技巧和體能方面的提高，更塑造了我的性格和價值觀。通過足球，我明白了團(tuán)隊合作的重要性，學(xué)會了耐心和毅力，并提升了自我管理的能力。足球給了我無盡的快樂和成長，讓我堅信只要付出努力，就一定會取得成功，無論是在足球比賽中，還是在生活的舞臺上。足球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分，它不僅給我?guī)砹藰啡?，更讓我懂得了如何去面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
足球看盤心得篇十八
放學(xué)后，學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天，一群高年級學(xué)生來到這片柔軟的草地，開始了一場激烈的足球比賽。
球賽開始了！最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服，膝蓋上有一個白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰，半蹲著，雙手放在膝蓋上，頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張，只看到他喘著氣，盯著對手腳下的球。
守門員后面，有一個穿著紅色運(yùn)動服的小男孩，雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜歡的足球明星。
也許是因為比賽太精彩了，吸引了大量的觀眾。他們看起來不同，有些伸長了脖子，有些干脆站了起來。臺下坐著一個大叔，本來是要看書的，但是被比賽吸引，不時鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個哥哥，雙手捂著膝蓋。小男孩心想：“哥哥一定會贏這場比賽的?！币粋€金色頭發(fā)的小女孩抱著一個洋娃娃來看比賽。而她身邊的小男孩低著頭，仿佛在最激烈的時刻，有些不敢像它那樣。一個金色卷發(fā)的男孩一直直著腰，抬起下巴，一眨不眨地盯著足球，生怕錯過任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個短發(fā)的小女孩?？?，她是分叉的和著迷的。在她旁邊，一對弟弟津津有味地看著比賽，連他們帶來的小狗都一動不動地躺著，似乎被激烈的競爭所吸引。
這時，一個球員把球帶到了對方的球門，全場頓時鴉雀無聲。緊張的時刻來了，觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳，球飛了出去，擊中了對方的球門。這時，整個房間沸騰了。
這真是一場激烈的足球比賽！