心得體會(huì)的寫作過程可以激發(fā)我們更深層次的思考和洞察力。在撰寫心得體會(huì)時(shí)，首先要明確寫作的目的與對象?，F(xiàn)在就讓我們一起來閱讀下面這些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，從中汲取一些寫作的力量吧。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇一
星期五放學(xué)之前，周老師告訴我們：下星期一、二學(xué)校組織我們?nèi)昙壎稳?shí)踐基地參加實(shí)踐活動(dòng)。我們聽到這個(gè)消息后都興奮不已。今天是活動(dòng)的第一天，我?guī)е鵁o比激動(dòng)的
心情
早早地來到了學(xué)校。
在實(shí)踐活動(dòng)中我們學(xué)習(xí)了交通安全知識(shí)，我從中知道了未滿12周歲的孩子不能上馬路騎自行車，未滿18周歲不能騎車帶人……這些交通知識(shí)讓我受益匪淺。還體驗(yàn)了做一回小小建筑師。我和劉孟軒一組,用手中的工具剪刀、別針和吸管進(jìn)行創(chuàng)作.老師先指導(dǎo)我們怎樣把兩根吸管用別針扣在一起的方法，然后又讓我們搭了三角形和正方形，是后讓我們自己創(chuàng)作。我們先在紙上畫上要設(shè)計(jì)的草圖，然后兩人小心翼翼地開始搭，兩人分工明確，一人拿吸管，另一人遞別針，快速地完成了一件作品。雖然設(shè)計(jì)的作品不怎么好看，但我們還是很開心。
讓我印象最深刻的要數(shù)第二天的野外生存知識(shí)教育課和貝雕課。老師告訴我們在野外活動(dòng)時(shí)學(xué)生打各種各樣的結(jié)很有用處。他先教我們怎么打胡蘿卜結(jié)，又教了打獵時(shí)怎么用繩子拴住獵物。老師教完后我們開始動(dòng)手打胡蘿卜結(jié)，第一次打的時(shí)候，我們其中一根繩子不小心抽掉了，這樣胡蘿卜結(jié)就都松散了。反反復(fù)復(fù)好幾次，功夫不負(fù)有心人，等到第五次的時(shí)候終于成功了?？上掖虻暮}卜結(jié)上身太長，下身太緊，老師評價(jià)只給了我一個(gè)良，但是也很快樂，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng)。貝雕課的時(shí)候老師先簡單地介紹了貝雕的來歷，又教我們怎樣做小鳥。先要選好6、7塊貝殼，再把兩塊差不多大的貝殼粘在一起，加上羽毛和嘴還有小巧的嘴巴，一只美麗的小鳥就做完了。我還做了椰子樹，旁邊粘了一座假山，把小鳥放在假山上，一幅貝殼貼畫就完成了。
實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，也讓我懂得了同學(xué)之間合作的重要性，我希望這樣的實(shí)踐活動(dòng)最好一學(xué)期一次。
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
在這個(gè)火熱的夏天，我暫別了大學(xué)中舒適悠閑的生活，和同學(xué)一起進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，也有了許多的感悟。
我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會(huì)實(shí)踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查任務(wù)。同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐調(diào)查中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己能否勝任面向社會(huì)的工作。想通過社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調(diào)查活動(dòng)中我認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)二十一世紀(jì)的大學(xué)生，不僅要學(xué)好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，動(dòng)腦的同時(shí)也要會(huì)動(dòng)手。如果沒有了實(shí)踐，理論將會(huì)是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實(shí)踐，我們所學(xué)的知識(shí)也就不會(huì)再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，因?yàn)檫@是一次難得的機(jī)會(huì)，可以檢驗(yàn)和鞏固我所學(xué)的知識(shí)。
社會(huì)是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。而社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)就恰好給我們大學(xué)生提供了接觸社會(huì)、深入了解社會(huì)的良好機(jī)會(huì)，這也能讓我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會(huì)做好準(zhǔn)備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”社會(huì)實(shí)踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅(jiān)持。在短短的幾天的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學(xué)生在就業(yè)中存在的問題，當(dāng)然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會(huì)是日新月異的.，所以機(jī)遇無處不在。因此我們首先要學(xué)會(huì)的就是把握好機(jī)遇，不要好高騖遠(yuǎn)錯(cuò)失良機(jī)。同時(shí)我們每一個(gè)人都是同社會(huì)、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心社會(huì)的最新動(dòng)向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會(huì)的動(dòng)向，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我抱著提高自己社會(huì)工作能力的目標(biāo)，努力完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，同時(shí)也從調(diào)查活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的工作能力。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認(rèn)為以下四點(diǎn)在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通
如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進(jìn)步。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二、在社會(huì)中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)
實(shí)踐活動(dòng)沒開始的時(shí)候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會(huì)變得簡單起來。
四、工作中不斷地豐富知識(shí)
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我深深地感悟到知識(shí)猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，還需要許多其他的知識(shí)。因?yàn)橐环萆鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查的制作需要多方面知識(shí)的應(yīng)用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才能完成一份有質(zhì)量的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。
在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)我學(xué)到了許多東西，如強(qiáng)化了我獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
今天，我們開始了為期兩天的實(shí)踐活動(dòng)。
7：30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?4)班分為兩個(gè)組，其中30個(gè)同學(xué)跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運(yùn)動(dòng)，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學(xué)抱成團(tuán)。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進(jìn)行場比賽。同學(xué)們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認(rèn)為第一名非我們莫屬了。就在這時(shí)候，張騰尹一個(gè)不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會(huì)兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因?yàn)檫@是我們團(tuán)隊(duì)一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學(xué)習(xí)了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個(gè)小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實(shí)呀，我收獲了很多很多!
在這炎熱的暑假里，我參加了許多有意義的活動(dòng)：小報(bào)童、看望孤寡老人、為貧困同學(xué)捐款獻(xiàn)愛心，義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等等，最有意義的就是紅十字會(huì)志愿者活動(dòng)。
20__年7月29日那天，張老師組織我們十一班自愿參加紅十字會(huì)活動(dòng)的所有同學(xué)參加了看望孤寡老人、為貧困同學(xué)彭浩捐款獻(xiàn)愛心的活動(dòng);8月2日，又組織我們參加了義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等自護(hù)自救的知識(shí)的活動(dòng)。
在捐款活動(dòng)中，我捐出了我所有的積蓄——100元，包括了這個(gè)暑假做小報(bào)童賺來的一點(diǎn)點(diǎn)錢。我還帶去了我的小弟弟和小妹妹，讓他們也捐出了他們的零花錢。同學(xué)們捐的捐款，捐的捐物。有的同學(xué)捐了錢，還捐了衣服、學(xué)習(xí)用品、玩具等。
在看望孤寡老人時(shí)，我們排著隊(duì)，井然有序地來到老奶奶家，因?yàn)槟棠碳逸^小，而我們?nèi)撕芏?，所以只有分排進(jìn)入。踏進(jìn)門檻，我心里充滿了好奇，我掃視了一下房間，客廳不大，在一個(gè)柜子上擺放著一臺(tái)老式電視機(jī)，電視機(jī)旁邊的飯桌上整齊地?cái)[放著一些碗筷和剩飯菜，老奶奶身材矮小、瘦弱，臉色有點(diǎn)黃，額頭上網(wǎng)一般的皺紋與臉上的斑紋更顯出了老人生活的貧困，花白的頭發(fā)也顯然是操勞過度而 致。
看著貧困同學(xué)和孤寡老奶奶的生活，我慶幸自己有一個(gè)完美的家，幸福的生活，有身體健康的外公外婆、爺爺奶奶，不愁吃，不愁穿，我一定要珍惜這一切，好好學(xué)習(xí)，體貼父母，孝敬老人，大家開開心心，幸福地度過每一天!也希望所有同學(xué)們都珍惜我們所有的，熱心幫助那些需要我們幫助的人，更希望生活在貧困當(dāng)中的同學(xué)能得到更多的支持與幫助，與我們一起放飛夢想，實(shí)現(xiàn)理想!
我也參加了8月2日的宣傳活動(dòng)。在家長和同學(xué)的共同努力下，我們與張老師一起完成了準(zhǔn)備工作。我的工作是為宣傳活動(dòng)的橫幅寫上標(biāo)語，張老師和家長們?yōu)檫@個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備了涼茶和多種多樣、知識(shí)內(nèi)容豐富的宣傳資料?；顒?dòng)開始了，同學(xué)們根據(jù)資料內(nèi)容進(jìn)行了分組，我與羅家浩一組，我們一路走，一路向過往的行人介紹防火、防雷、游泳安全等知識(shí)，并將宣傳資料發(fā)放給人們，我們希望大家能從這些資料中學(xué)習(xí)到自護(hù)自救的知識(shí)，也希望大家在發(fā)現(xiàn)這類事件時(shí)，能夠去幫助別人，去正確地實(shí)施救助。通過這個(gè)活動(dòng)，我們學(xué)到了很多安全知識(shí)，也讓很多人了解到了這些知識(shí)，我愿意以后經(jīng)常參加這樣的活動(dòng)，不但對自己有意，對他人，對社會(huì)都有很大的幫助。
這兩次活動(dòng)都是紅十字會(huì)志愿者暑假實(shí)踐活動(dòng)，讓我們深深地體會(huì)到：要珍惜我們的幸福生活，要珍愛我們的生命，我們要學(xué)習(xí)各種安全知識(shí)，并利用這些知識(shí)自護(hù)自救，幫助他人。活動(dòng)勝利結(jié)束時(shí)，我們?nèi)w人員合影留念，每次看到這些相片，我就充滿了自豪感，也無比期待下次活動(dòng)的到來。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇二
校內(nèi)實(shí)踐是大學(xué)生活中非常重要的一部分，它為我們提供了一個(gè)鍛煉自己、實(shí)踐理論知識(shí)的機(jī)會(huì)。通過參與校內(nèi)實(shí)踐，我們可以提高自己的動(dòng)手能力和解決問題的能力，增加專業(yè)知識(shí)的積累，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，進(jìn)一步發(fā)展自己的個(gè)人能力。在這篇文章中，我將分享我在校內(nèi)實(shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：積極參與校內(nèi)實(shí)踐
在校內(nèi)實(shí)踐中，我始終保持積極的態(tài)度，主動(dòng)參與各種活動(dòng)和項(xiàng)目。我清楚地認(rèn)識(shí)到，只有親自動(dòng)手、實(shí)踐才能真正學(xué)到知識(shí)。通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何合理地安排時(shí)間，抓緊每一分鐘，高效完成任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，懂得如何與他人相互配合，共同完成一個(gè)項(xiàng)目。
第三段：增強(qiáng)實(shí)踐能力
在校內(nèi)實(shí)踐中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還鍛煉了自己的實(shí)踐能力。通過實(shí)踐，我懂得了理論知識(shí)與實(shí)際運(yùn)用之間的聯(lián)系，明白了掌握知識(shí)的重要性。在實(shí)踐中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但是我從來沒有退縮過，一直努力克服困難，找到解決問題的方法。在這個(gè)過程中，我提高了自己的思考能力和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)了解決問題的能力。
第四段：實(shí)踐中的感悟
通過校內(nèi)實(shí)踐，我更深入地了解了一些行業(yè)的實(shí)際情況和真實(shí)需求。實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到，只有與實(shí)際問題接觸，才能真正地理解問題的本質(zhì)和核心。在實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在一些技術(shù)層面有所欠缺，我意識(shí)到需要進(jìn)一步提升自己的實(shí)際操作能力。通過反思和總結(jié)，我找到了自己進(jìn)一步提升的方向，并制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第五段：展望未來
校內(nèi)實(shí)踐不僅僅是為了提高自己的能力，更是為了為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通過實(shí)踐，我明白了實(shí)踐和理論相輔相成。實(shí)踐是理論的檢驗(yàn)，也是理論提高的動(dòng)力。未來，我將繼續(xù)積極參與校內(nèi)實(shí)踐，不斷鍛煉自己的實(shí)踐能力和專業(yè)技能，為將來的工作做好充分的準(zhǔn)備。
總結(jié)：
通過校內(nèi)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，提高了實(shí)踐能力，還鍛煉了自己的動(dòng)手能力和解決問題的能力。校內(nèi)實(shí)踐是一個(gè)培養(yǎng)和發(fā)展自己的平臺(tái)，只有不斷地投入和付出，才能收獲到更多的成果。我相信通過不斷地參與校內(nèi)實(shí)踐并總結(jié)心得體會(huì)，我能夠更好地應(yīng)對將來的挑戰(zhàn)，取得更好的成績。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇三
勞動(dòng)是人類社會(huì)的基本活動(dòng)，也是每個(gè)人成長與發(fā)展的重要組成部分。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為學(xué)校教育的重要環(huán)節(jié)，對于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力、實(shí)踐能力以及勞動(dòng)意識(shí)具有重要的意義。我參與了學(xué)校組織的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，通過自己親身經(jīng)歷和努力參與，我深感到勞動(dòng)的重要性和價(jià)值，同時(shí)也獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我參與了學(xué)校環(huán)境整治的工作。我們整理了校園周邊的垃圾，清理了道路兩側(cè)的落葉和雜草，并進(jìn)行了校園環(huán)境的修繕工作。通過實(shí)際操作，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的辛苦與累，但也意識(shí)到了勞動(dòng)的必要性和意義。勞動(dòng)不僅可以改善環(huán)境衛(wèi)生，提升校園形象，更重要的是可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和集體意識(shí)。
勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我注意到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有大家團(tuán)結(jié)一心，分工協(xié)作，才能高效地完成任務(wù)。在整理校園環(huán)境時(shí)，我們協(xié)作默契，互相配合，使得工作進(jìn)展順利、效率高。這次經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量，每個(gè)人的努力和付出都對整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作成果有著重要的影響。
在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我也收獲了實(shí)際操作技能。比如，整理校園周圍的垃圾時(shí)，我學(xué)會(huì)了垃圾分類處理的方法，了解了不同垃圾的處理方式。同時(shí)，在整理校園道路時(shí)，我學(xué)會(huì)了使用工具和清理雜草的技巧，培養(yǎng)了自己動(dòng)手操作的能力。這些實(shí)際操作技能的學(xué)習(xí)讓我更加獨(dú)立自主，在今后的生活中也能更好地處理各類問題。
通過勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我對社會(huì)勞動(dòng)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我意識(shí)到，每個(gè)人都要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，無論是從小事做起，還是參與大型社會(huì)公益活動(dòng)，都能通過勞動(dòng)實(shí)踐增加自己的社會(huì)責(zé)任感。未來的社會(huì)發(fā)展需要我們每個(gè)人都積極投入勞動(dòng)，用自己的雙手創(chuàng)造美好的明天。
總結(jié)來說，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過親身參與，我深感到了勞動(dòng)的重要性和價(jià)值，同時(shí)獲得了團(tuán)隊(duì)合作和實(shí)際操作技能的提升。通過這次活動(dòng)，我對社會(huì)勞動(dòng)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，明白了每個(gè)人都要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的意義。今后，我將繼續(xù)努力參與各類勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的實(shí)踐能力，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇四
校內(nèi)實(shí)踐是大學(xué)生活中重要的一部分，通過參與各種活動(dòng)和項(xiàng)目，我們能夠提升自己的綜合能力，并且將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。在此次校內(nèi)實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了學(xué)以致用的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將從實(shí)踐的重要性、實(shí)踐中的困難與挑戰(zhàn)、實(shí)踐中的收獲與成長、實(shí)踐帶來的影響、今后實(shí)踐的重點(diǎn)五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)和體會(huì)。
首先，校內(nèi)實(shí)踐的重要性不言而喻。在課堂上，我們只能獲得一部分理論知識(shí)，而無法真正將其應(yīng)用到實(shí)際中。只有通過實(shí)踐，我們才能夠更加深刻地理解和掌握所學(xué)的知識(shí)，培養(yǎng)實(shí)際操作和解決問題的能力。在這次實(shí)踐中，我親身參與了一些項(xiàng)目，例如組織校園活動(dòng)、開展社會(huì)調(diào)研等，不僅提升了我的組織能力和溝通能力，還拓寬了我的視野，培養(yǎng)了我多角度思考問題的能力。實(shí)踐是理論知識(shí)的延伸和應(yīng)用，只有在實(shí)踐中，我們才能真正成長。
然而，校內(nèi)實(shí)踐中也會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。首先是時(shí)間和精力的壓力。大學(xué)生活中，我們不僅要進(jìn)行各類實(shí)訓(xùn)和課程學(xué)習(xí)，還要接受企業(yè)實(shí)習(xí)、科研項(xiàng)目等多重任務(wù)的挑戰(zhàn)，因此時(shí)間管理變得尤為重要。在這次實(shí)踐中，我充分認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴性，并學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，既能充分投入到實(shí)踐中，又能保持學(xué)業(yè)的穩(wěn)定。另外，實(shí)踐中還存在著團(tuán)隊(duì)合作的問題。在一些項(xiàng)目中，大家的想法和意見可能會(huì)不一致，需要我們進(jìn)行協(xié)商和溝通。通過這次實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的聲音，也鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。
然而，盡管實(shí)踐中會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)，但我們也能夠從中獲得許多寶貴的收獲和成長。首先是專業(yè)知識(shí)的提升。實(shí)踐中，我們能夠?qū)⒄n堂上學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，鞏固和拓展了自己的專業(yè)素養(yǎng)。此外，實(shí)踐還提供了與社會(huì)和企業(yè)接觸的機(jī)會(huì)，讓我們更加了解社會(huì)的需求和發(fā)展趨勢，對未來的發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。在這次實(shí)踐中，我與企業(yè)合作，并參與了一些社會(huì)調(diào)研項(xiàng)目，深入了解了社會(huì)的需求和問題，對自己的專業(yè)規(guī)劃起到了積極的指導(dǎo)作用。同時(shí)，實(shí)踐還鍛煉了我解決問題和處理復(fù)雜情況的能力，讓我更加成熟和自信。
實(shí)踐不僅對個(gè)人有著深遠(yuǎn)的影響，也對整個(gè)學(xué)校和社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。首先，實(shí)踐提高了學(xué)校的社會(huì)聲譽(yù)和學(xué)生就業(yè)率。通過各類項(xiàng)目實(shí)踐，學(xué)校能夠吸引更多的優(yōu)質(zhì)企業(yè)合作，并提供更多實(shí)踐機(jī)會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生就業(yè)競爭力。其次，實(shí)踐幫助學(xué)校與社會(huì)對接，促進(jìn)產(chǎn)學(xué)研結(jié)合，為社會(huì)發(fā)展提供了人才支持和智力支持。通過實(shí)踐，學(xué)校能夠更好地發(fā)揮其社會(huì)責(zé)任和使命，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
綜上所述，校內(nèi)實(shí)踐對于大學(xué)生來說是十分重要的，通過實(shí)踐，我們能夠提升自己的綜合能力，拓寬視野，并將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力。盡管實(shí)踐中會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)，但通過合理安排時(shí)間和團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠克服困難，取得寶貴的成果。實(shí)踐不僅對個(gè)人有著積極的影響，還對學(xué)校和社會(huì)產(chǎn)生了持續(xù)的影響。因此，今后的學(xué)生應(yīng)注重實(shí)踐，主動(dòng)參與各類實(shí)踐活動(dòng)，為個(gè)人的成長和社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇五
推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，以其獨(dú)特的理念和方法，受到越來越多人的喜愛。近日，我參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)，得以深入了解推拿的本質(zhì)和技能，也從中收獲了不少心得和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)推拿
在實(shí)踐活動(dòng)中，我們首先從了解推拿的歷史和發(fā)展開始。推拿誕生于中國古代，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，逐漸成為一種獨(dú)特的醫(yī)療療法，以其簡單而又實(shí)效的特點(diǎn)，被廣大民眾所接受。推拿技術(shù)博大精深，除了起到局部刺激和調(diào)整身體的效果外，還能夠改善人體體液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)等多種作用。因此，推拿療法在中醫(yī)治療中有著不可替代的重要地位。
第三段：實(shí)踐感悟
在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)推拿的實(shí)踐應(yīng)用。我們在導(dǎo)師的幫助下，深入了解推拿技術(shù)的具體操作，掌握了推拿的方法和技巧。通過多次實(shí)踐，我深刻地領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的實(shí)際意義和價(jià)值，也明白了技術(shù)操作的重要性和難點(diǎn)。
第四段：體會(huì)總結(jié)
通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我對推拿這一傳統(tǒng)且有益的醫(yī)療療法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。此外，我也從中體會(huì)到了實(shí)踐學(xué)習(xí)的重要性，只有親身實(shí)踐才能促進(jìn)技能的掌握和應(yīng)用。另外，我也深刻領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的操作是需要高度專注力和耐心的，不斷加強(qiáng)練習(xí)才能取得更好的技術(shù)和效果。
第五段：結(jié)論
總而言之，參加這次推拿實(shí)踐活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)全面認(rèn)識(shí)推拿的價(jià)值和應(yīng)用，同時(shí)也收獲了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這樣的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對我的成長有著不可估量的幫助。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇六
新學(xué)期的第一天下午，學(xué)校組織了鋤草勞動(dòng)。
教學(xué)樓旁邊的一塊煤渣地，雜草已有一尺來高，這是我們的“戰(zhàn)場”。老師分配了任務(wù)，同學(xué)們拔的拔，扯的扯，不一會(huì)兒，空地上堆起一個(gè)小小的草堆?？稍酵镞?，草長的越扎實(shí)，根連根，又扎得深，仿佛是孫悟空施了定身法，任憑你左扯右拔，草紋絲不動(dòng)。唉！望著一大片“草原”，大家都有些泄氣。
“快來呀！卷草皮！”何保奇的叫聲吸引了大家。你看他用力扯起一連串草根，邊摳邊翻邊卷，就像卷地毯似的，一卷一大片，真是好主意。大家三個(gè)一群，四個(gè)一伙，學(xué)他那樣，向雜草發(fā)起了“進(jìn)攻”。
草堆堆得快一人高了。休息了一會(huì)兒，老師又下達(dá)了“運(yùn)草”命令。大家各顯神通。有的'抱起一團(tuán)草，有的找兩根棍，交叉搭起一個(gè)“轎子”（抬草）。我們像一只只忙碌的小螞蟻，來來去去的終于搬走了那些草。
夕陽西下，大家你看我，我看你，一個(gè)個(gè)跟灰猴似的，不禁會(huì)心地笑了。因?yàn)檫@次勞動(dòng)磨練了我們這些“小皇帝”、“小公主”的意志，又美化了校園。
時(shí)間慢慢的走了，星期五來了，王老師看見花圃里這么多亂成一團(tuán)的雜草，就在上課的時(shí)候吩咐我們，說要把花圃里的雜草消滅干凈，叫我們中午上學(xué)的時(shí)候帶一個(gè)口袋來，下午用我們潔白的雙手把雜草一網(wǎng)打“凈”。
時(shí)間一分一秒的過去了，下午終于來到了?？墒俏疫@個(gè)馬大哈竟然把除草的事忘得一干二凈了，當(dāng)我疑惑的看著同學(xué)們拿著口袋都往教室外面走時(shí)，心里還在想：這些同學(xué)帶口袋干嗎?他們上課又不嘔吐。這時(shí)我腦子里有什么一閃而過，我才知道今天要除草!我暈。
我急忙也拿起口袋，跟著同學(xué)們來到了花圃，由于走得急，一不留神猛地一撲，摔到了地上。同學(xué)們見了哈哈大笑，我臉都紅了。下次再也不要把事情忘記了。
終于“開工”了，我們像在搜索“地雷”一樣，仔細(xì)在花草中搜尋著雜草。有的雜草長得像花草，與花草亂在一起都分辨不開，但是我一個(gè)“火”眼“金”睛，就認(rèn)出了它們，用一個(gè)“連環(huán)爪”把它連根拔起。有的輕輕一拔就起來了，還有的草，根長得非常深，一拔只把草葉子拔掉了，它的根還牢固的立在土里，雄赳赳的，似乎在向我示威：嘿!你拔不掉我吧。我心里一想，怎么才能把它拔出來呢?終于我想到了一個(gè)好辦法，用小木棍撬!當(dāng)我用小木棍，把這雄赳赳的小草連根撬出來，拿在手里驕傲的對小草根說：“怎么樣?你還不是被我撬出來了嗎?”
王老師見垃圾多了，就叫我與唐龍、蔣相杰等人一起去倒垃圾。我們抬著一大堆草，把“它們”倒進(jìn)了垃圾場。經(jīng)過我們不懈的努力，這片長滿雜草的花圃，被我們這些“小衛(wèi)士”清理得干干凈凈。我們高興的回到了教室。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇七
校內(nèi)實(shí)踐是大學(xué)生生涯中重要的一部分，它既是知識(shí)的應(yīng)用，也是對專業(yè)能力的鍛煉。通過實(shí)踐活動(dòng)，我們得以更加深入地了解理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際工作中，取得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將就校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)的參與和所取得的成果進(jìn)行總結(jié)和反思，以期在今后的學(xué)習(xí)和工作中更好地應(yīng)用所學(xué)。
第二段：實(shí)踐進(jìn)程和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
在校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)中，我們組織了一場關(guān)于環(huán)保的宣傳活動(dòng)。在整個(gè)實(shí)踐過程中，我擔(dān)任了活動(dòng)的策劃和組織工作。首先，我了解到了環(huán)保的重要性，以及如何通過宣傳活動(dòng)來提高人們的環(huán)保意識(shí)。其次，我學(xué)會(huì)了制定詳細(xì)的計(jì)劃，并將其有效地分配給團(tuán)隊(duì)成員。最后，我們通過社交媒體的宣傳和線下的活動(dòng)，成功地引起了學(xué)校師生的關(guān)注，并獲得了良好的效果。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與交流的重要性
在校內(nèi)實(shí)踐中，團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。我意識(shí)到在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是很重要的。我們必須相互合作，互相支持，才能取得最佳的結(jié)果。在實(shí)踐活動(dòng)中，我與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行了充分的溝通和交流，分享了我們的觀點(diǎn)和想法，解決了許多問題。通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何更好地與他人合作。
第四段：問題與改進(jìn)
在實(shí)踐活動(dòng)中，我也遇到了一些問題。首先，由于我們的時(shí)間安排不夠合理，我們在宣傳策劃方面花費(fèi)了較多的時(shí)間，導(dǎo)致其他方面的工作進(jìn)展緩慢。其次，在活動(dòng)過程中，我們對一些意外情況沒有做好充分的準(zhǔn)備，導(dǎo)致沒有充分掌控局勢。通過這些問題的反思，我意識(shí)到在以后的實(shí)踐活動(dòng)中，我們需要更加合理地安排時(shí)間，并考慮到可能發(fā)生的意外情況，以便更好地應(yīng)對和解決問題。
第五段：對未來的展望
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)到了很多理論知識(shí)的應(yīng)用，也讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通交流的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重實(shí)踐的重要性，努力將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，并通過與他人的合作來取得更好的結(jié)果。同時(shí)，我也會(huì)不斷反思和改進(jìn)自己，在實(shí)踐中不斷成長和提升自己的能力。
總結(jié)：
通過這次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐是將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中的重要途徑，也是鍛煉自己專業(yè)能力的重要手段。在實(shí)踐中，團(tuán)隊(duì)合作和溝通交流的重要性得到了充分的體現(xiàn)。通過不斷反思和改進(jìn)，我相信我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績。我將把這次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)應(yīng)用到今后的實(shí)踐中，努力成為一名優(yōu)秀的專業(yè)人才。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇八
每次參加義務(wù)勞動(dòng)的經(jīng)歷，我相信對每個(gè)大學(xué)生都有一定的意義。
為什么這么說？
我的理由是:通過組織一個(gè)班級，去一個(gè)確定的地方，“花壇”、“草坪”、“過道”等等。
首先，不管是不是打掃衛(wèi)生，我覺得只要去過的同學(xué)沒閑著，都會(huì)有所收獲。
通過這次義務(wù)勞動(dòng)，對我來說，感受最深的一點(diǎn)。對于這一點(diǎn)，我會(huì)通過我對產(chǎn)程的簡單描述來說明。
說到勞動(dòng)，我腦海里總會(huì)出現(xiàn)這樣的想法；“我現(xiàn)在大二，注定是即將離校的那個(gè)人。這次離開也將是我在校生活的終結(jié)。這些在學(xué)校的活動(dòng)也將是我一生中美好的回憶。
“所以當(dāng)我想到這些的時(shí)候，我的心就是一顫。
我必須做好我的事情。如果我不做好它們，我以后就沒有任何機(jī)會(huì)了。全班一起努力。
所以我要認(rèn)真，珍惜這些東西。
這個(gè)義務(wù)勞動(dòng)大致是這樣的。我們班的同學(xué)被安排去打掃教學(xué)樓旁邊的主干道。
剛來的時(shí)候，同學(xué)都不知道去哪里打掃衛(wèi)生。
我以為和上次一樣，打掃我們的教室。我們宿舍幾個(gè)同學(xué)也拿了濕巾，結(jié)果都沒用。
之后班里幾個(gè)同學(xué)拿著掃帚來了，也不行。
那么班里的班干部都在哪里呢？十多把大掃帚。
這解決了問題。
我們六個(gè)人在一頭掃，其他人在另一頭掃。在掃樹葉的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象。我們六個(gè)人都在認(rèn)真掃的時(shí)候，掃得很快，但是有一個(gè)不好的時(shí)候，大家都會(huì)慢下來。
勞動(dòng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們有很高的素質(zhì)去體會(huì)文科生的勞動(dòng)體驗(yàn)，所以我們應(yīng)該積極參加勞動(dòng)。
張瑞敏曾說，“做好一件簡單的事不簡單，做好一件平凡的事不平凡?！眲趧?dòng)改造人。通過這次社區(qū)服務(wù)勞動(dòng)，我明白了很多道理。我覺得是因?yàn)槲覀儗W(xué)到了很多平時(shí)學(xué)不到的東西。慢慢成長，改變自己。在工作期間，我了解了很多自己的不足。
在這個(gè)時(shí)代，我們大多數(shù)人都是獨(dú)生子女，在人際關(guān)系和自我評價(jià)的某些方面有所欠缺。而集體公益勞動(dòng)，讓我體會(huì)到了集體的力量、溫暖和不足。也讓我親身感受到了勞動(dòng)的榮耀。這些都促進(jìn)了我努力改正自己的錯(cuò)誤，正確認(rèn)識(shí)自己?，F(xiàn)在，由于一切金錢至上思想的影響，一些人的頭腦中充滿了金錢利益。他們什么都談錢，認(rèn)為自己干活不付錢就是傻子，甚至有些“公益勞動(dòng)”變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識(shí)地組織我們參加力所能及的公益工作，可以起到一定的抵御一切金錢思想腐蝕的作用。讓我們親身體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)穿鑿早期世界的道理，抵制我們輕視勞動(dòng)、不勞而獲的思想的侵蝕，避免我們享受閑暇、厭惡工作的壞習(xí)慣。公益勞動(dòng)也強(qiáng)化了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。公益勞動(dòng)也培養(yǎng)了我們的競爭意識(shí)和開拓精神。
平時(shí)在家里，父母視我們?nèi)缯鋵?。這一次，我們自己做到了，我們也努力做到了。我們干了將近半天的活，包括拖地、掃地和擦窗戶。最后，當(dāng)一切都完成后，我們松了一口氣，笑容出現(xiàn)在我們的嘴唇上。剛開始有點(diǎn)累，但是很開心，很有成就感。就像一群人坐在一起吃你做的菜，心里會(huì)很開心。
我深感一切都不是那么容易的。只有不斷克服困難才能成功，做事要認(rèn)認(rèn)真真踏實(shí)。不認(rèn)真做，就不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足。工作也是一樣，“一分耕耘，一分收獲。”
你要親身經(jīng)歷了才知道。你付出多少，你就會(huì)得到多少回報(bào)。只有認(rèn)真去做，才能有所收獲。如果你努力學(xué)習(xí)，你會(huì)取得好成績；如果你努力，你會(huì)得到結(jié)果。通過自己的努力，不管結(jié)果如何，過程一定會(huì)讓自己受益。這種勞動(dòng)并不十分困難。想想父母每天都要工作賺錢供我們讀書，而我們只有坐在教室里毫無負(fù)擔(dān)的學(xué)習(xí)。我們沒有理由不努力學(xué)習(xí)。
我們要珍惜現(xiàn)在的生活，想到父母年輕的時(shí)候連飯都吃不飽，更別說學(xué)習(xí)了。比起我們的父母，我們幸福多了。可能賺錢就是這么難，甚至比這個(gè)還難。想到父母，我真的很愧疚。所以，我在心里暗暗下定決心，以后要讓父母過上幸福的生活。讓我父母為我驕傲。
從這次勞動(dòng)中，我也明白了要尊重和珍惜別人的勞動(dòng)成果。這種勞動(dòng)對我的身心起到了積極的作用。我覺得以后無論做什么工作都要認(rèn)真負(fù)責(zé)，以大師的姿態(tài)去對待。這樣獲得的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值，值得學(xué)習(xí)和珍惜一輩子。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇九
我在大學(xué)學(xué)習(xí)推拿課程時(shí)，曾有機(jī)會(huì)參與推拿實(shí)踐活動(dòng)。通過此次實(shí)踐，我加深了對推拿的理解和認(rèn)識(shí)，并且收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟。
第二段：實(shí)踐內(nèi)容和收獲
在推拿實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了許多推拿基本技巧、手法和操作步驟。在實(shí)踐中，我們不僅要掌握力道、節(jié)奏和時(shí)間的把握，還要注重手法的準(zhǔn)確性和出手的適宜性。通過實(shí)踐，我意識(shí)到推拿不僅是一種技巧，更是一種藝術(shù)。同時(shí)，我也深深感受到推拿帶來的舒適與放松感，這是普通按摩所不能比擬的。
第三段：實(shí)踐中遇到的問題和解決方法
在實(shí)踐中，我們遇到了一些困難與問題，如操作不熟練、力道不均勻、手法不準(zhǔn)確等等。針對這些問題，我們常常要設(shè)法尋找解決辦法，不斷地進(jìn)行實(shí)踐和改進(jìn)。通過不斷的嘗試和調(diào)整，我們逐漸熟練掌握了推拿技巧，也更加深刻地理解了推拿的精髓和特點(diǎn)。
第四段：實(shí)踐對個(gè)人的意義和價(jià)值
通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅掌握了更多的技能和知識(shí)，還培養(yǎng)了專注力、耐心和細(xì)心的品質(zhì)。同時(shí)，我也意識(shí)到推拿學(xué)習(xí)和實(shí)踐不僅對我們的身體健康有益，還能幫助我們增強(qiáng)內(nèi)心的平靜與穩(wěn)定。這些收獲和體驗(yàn)，不僅能夠幫助我更好地開展推拿工作，也對我個(gè)人的生活和成長產(chǎn)生了深刻的影響。
第五段：總結(jié)
綜上所述，通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)和技能，還收獲了更多的感悟和體驗(yàn)。我相信，這些收獲和體驗(yàn)，將會(huì)始終伴隨著我，成為我努力前行的動(dòng)力和支撐。我也將會(huì)以更加飽滿的熱情和動(dòng)力，投身推拿事業(yè)，為人類的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的力量。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十
第一段：引入實(shí)踐的重要性并介紹校內(nèi)實(shí)踐（200字）
實(shí)踐是人們獲取知識(shí)、增長經(jīng)驗(yàn)、提高能力的重要途徑，尤其是對學(xué)生而言更顯重要。校內(nèi)實(shí)踐作為學(xué)生們近距離接觸實(shí)際工作和生活環(huán)境的一種方式，不僅能夠幫助他們深入了解所學(xué)知識(shí)，還能夠培養(yǎng)他們的動(dòng)手能力和解決問題的能力。近期，我參與了一次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)，從中得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：校內(nèi)實(shí)踐的收獲（250字）
在這次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)中，我獲得了大量的實(shí)際操作機(jī)會(huì)，與同學(xué)們一起完成了各種任務(wù)。通過親自實(shí)踐，我深刻體會(huì)到理論知識(shí)與實(shí)際操作的差距。在操作中遇到的問題和困難也迫使我不停地思考、鉆研，從而找到解決問題的方法和策略。通過和同學(xué)們的合作，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、如何分工合作，使得任務(wù)能夠更好地完成。此外，校內(nèi)實(shí)踐還鍛煉了我的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，在不可控的環(huán)境下，我能迅速適應(yīng)，找到最佳的解決方案。
第三段：校外實(shí)踐的經(jīng)歷與感悟（300字）
除了校內(nèi)實(shí)踐，校外實(shí)踐也是非常重要的一種方式。去年，我參加了一次暑期社會(huì)實(shí)踐，通過實(shí)地走訪、面對面交流，我進(jìn)一步了解了社會(huì)的運(yùn)作機(jī)制、人與人之間的關(guān)系以及社會(huì)問題的存在與解決。與校內(nèi)實(shí)踐相比，校外實(shí)踐給予了我更多獨(dú)立思考和決策的機(jī)會(huì)。在實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)很多知識(shí)無法簡單地運(yùn)用到實(shí)際生活中，需要我們根據(jù)不同情況進(jìn)行判斷和應(yīng)用。校外實(shí)踐也教會(huì)了我如何更好地與陌生人溝通和合作，并增強(qiáng)了我的勇氣和自信心。
第四段：校內(nèi)校外實(shí)踐的融合（250字）
校內(nèi)校外實(shí)踐并不是孤立的兩個(gè)部分，而是相互融合、互為補(bǔ)充的。校內(nèi)實(shí)踐提供了學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)，幫助我們對理論有更深入的了解；而校外實(shí)踐則幫助我們將理論知識(shí)變?yōu)閷?shí)際應(yīng)用，讓我們更好地把握社會(huì)現(xiàn)實(shí)。校內(nèi)實(shí)踐與校外實(shí)踐的融合使我們培養(yǎng)了全面發(fā)展的特質(zhì)，不僅提升了自身綜合能力，還為今后的社會(huì)生活做好準(zhǔn)備。
第五段：實(shí)踐帶來的啟示與值得堅(jiān)持（200字）
通過校內(nèi)校外實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的價(jià)值，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。實(shí)踐不僅可以鞏固所學(xué)知識(shí)，還能培養(yǎng)我們的實(shí)際操作能力、解決問題的能力以及與人合作的能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，只有不斷進(jìn)行實(shí)踐，我們才能不斷進(jìn)步，不斷提高自己的素質(zhì)。因此，我決定將實(shí)踐作為一種持續(xù)的學(xué)習(xí)方式，并將其融入到我的日常生活中，不斷挑戰(zhàn)自己，追求卓越。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十一
【一】
青年志愿者行動(dòng)是以青年參與為主體，以志愿服務(wù)為手段，通過青年志愿者為他人為社會(huì)提供服務(wù)與幫助，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的一項(xiàng)社會(huì)事業(yè)。中國青年志愿者行動(dòng)是青年利用業(yè)余時(shí)間有組織地為他人、為社會(huì)提供無償服務(wù)的志愿行為。從活動(dòng)的提出以來，迅速發(fā)展成為新形勢下動(dòng)員青年參與群眾性精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的有效載體，成為社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)條件下社會(huì)保障和社會(huì)服務(wù)體系的有機(jī)組成部分，成為廣大青年在服務(wù)社會(huì)的實(shí)踐中接受教育、經(jīng)受鍛煉，提高素質(zhì)的重要途徑。
青年志愿者活動(dòng)也是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會(huì)風(fēng)氣，是當(dāng)代中國社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項(xiàng)事業(yè)，有利于全社會(huì)樹立奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范。這也是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南，是當(dāng)代青年志愿者應(yīng)肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”的具體體現(xiàn)。
外國語學(xué)院的青年志愿者活動(dòng)已開展起來，自活動(dòng)開展以來，在院青志的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在院青志的精心組織下，取得了可觀的成績，下面是我印象較為深刻的一個(gè)活動(dòng)。
上上周末，我們?nèi)照Z班在青春廣場進(jìn)行了“日語文化展”活動(dòng)。這次活動(dòng)有“茶道”與“動(dòng)漫”兩大主題，分成四個(gè)部分：作品展示;人氣作品投票;日本知識(shí)問答;日本茶道現(xiàn)場展示。這次活動(dòng)的目的不僅是展示我們外國語學(xué)院以及日語班的風(fēng)采，還有向全校同學(xué)介紹日本的文化，開闊大家的`視野，陶冶大家的情操。
在此次活動(dòng)中，日語班同學(xué)的表現(xiàn)非常出色。大家為了此次活動(dòng)進(jìn)行了十分充分的準(zhǔn)備，所有人分工明確，干得熱火朝天。制作便箋的，繪制海報(bào)的，學(xué)習(xí)茶道的，整個(gè)集體都為了一件事，向著同一個(gè)方向努力，在這個(gè)過程中，不僅使我班變得更加團(tuán)結(jié)，同學(xué)感情更加融洽，也讓我們都體會(huì)到了做活動(dòng)的快樂。活動(dòng)當(dāng)天，我們精心制作的展臺(tái)極大吸引了同學(xué)們的眼球，聚集了極高的人氣。負(fù)責(zé)宣傳的同學(xué)不遺余力地介紹著我們的活動(dòng)，負(fù)責(zé)接待的同學(xué)臉上都掛著熱情的笑容。烈日炎炎，身穿和服的同學(xué)們已經(jīng)熱得滿頭大汗，但她們?nèi)匀煌χ北臣?，?yōu)雅地跪坐在坐墊上，為每一個(gè)想體驗(yàn)茶道的同學(xué)奉上最專業(yè)的服務(wù)?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)，雖然大家都疲累不堪，但心中都充滿了甜蜜。這次活動(dòng)開展得十分成功，也讓大家都體會(huì)到了志愿者活動(dòng)的喜悅。
青年志愿者活動(dòng)的開展增強(qiáng)了中學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力,實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，外院志愿者在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)，使我院的志愿者活動(dòng)走向新的輝煌。
要成為一名出名的志愿者，就要在各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己。雖然有時(shí)在工作中會(huì)有所松懈，但是唯獨(dú)在工作中成長起來，才能磨礪出一個(gè)成功的自己。從每一次志愿者工作中逐漸的積累起今后所必需的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷，是我們現(xiàn)在所需要的。
也許堅(jiān)持，就是希望能把一封愛心傳遞下去。也許堅(jiān)持，是因?yàn)樵诟冻龅倪^程中看到了最純真的笑容，最純凈的眼神。一路上我并不寂寞，因?yàn)槟窃S許多多的同路中人，因?yàn)橄嘈胚@條路上，我還會(huì)認(rèn)識(shí)更多有志于志愿事業(yè)的，和我一樣有著同一個(gè)名字的人：志愿者。
愛心將我們青年志愿者團(tuán)結(jié)在一起，共同營造和諧的社會(huì)環(huán)境!
【二】
青年志愿者活動(dòng)是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會(huì)風(fēng)氣，是當(dāng)代中國社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項(xiàng)事業(yè)，有利于全社會(huì)樹立奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范。這是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南，是當(dāng)代青年志愿者肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”的具體體現(xiàn)。
在這一個(gè)月的志愿者活動(dòng)中我學(xué)習(xí)到了好多知識(shí)，學(xué)習(xí)到了許多有關(guān)亞運(yùn)會(huì)的知識(shí)，和學(xué)習(xí)到了怎樣與人交流、與人相處。我和工作中的伙伴合作的好開心，又學(xué)習(xí)到很多以前學(xué)不到的工藝。
青年志愿者活動(dòng)的開展增強(qiáng)了中學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力,實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，學(xué)校志愿者在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)，使我校的志愿者活動(dòng)走向新的輝煌。
【三】
“尊老”是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，更有責(zé)任感和義務(wù)去發(fā)揚(yáng)這一美德。為了提高和培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和感恩意識(shí)，了解老人生活的同時(shí)帶給他們歡樂，為他們晚年孤寂的精神世界獻(xiàn)上一份關(guān)愛。我們班于3月2日前往蓮花莊的夕陽紅托老所參加志愿者活動(dòng)。這是我們班這學(xué)期第一次去托老所，心里激動(dòng)的同時(shí)也想著該怎樣去和老人交流，該為他們做些什么。
來到托老所，托老所的阿姨很熱情地招呼我們進(jìn)屋。在一旁折紙?jiān)獙毜哪棠炭吹轿覀兊牡絹?，臉上洋溢著笑容，瞬間我們心里感到暖暖的。
我們班的幾個(gè)女生很主動(dòng)，上前和奶奶們交流著，在奶奶們的指導(dǎo)下，幫助奶奶們折紙?jiān)獙殹ｋm然折的不是很專業(yè)，但奶奶們還是微笑著夸獎(jiǎng)我們。另外幾個(gè)同學(xué)拿著抹布，把全部的窗戶都擦了一遍。雖然天很冷，拿著濕抹布的手被凍得麻麻的，但是看到奶奶們那燦爛的笑容，心里就覺得很滿足。
忙完活后，我們陪著奶奶們看電視，聊天。奶奶們跟我們聊她們年輕時(shí)候的事，我們也很認(rèn)真地聽著她們訴說著。走的時(shí)候，奶奶們還親自來送我們。
這次活動(dòng)感慨很多。奶奶們很健談，看不出她們是將邁九十歲的老人。在這個(gè)不大但溫馨的家，她們享受到了無與倫比的幸福。這次我們也并沒有為她們做很多事，但奶奶們說她們因?yàn)槲覀兊膩淼礁械胶荛_心。其實(shí)老人們并不需要很多，她們要的只是一句溫暖的問候，一個(gè)溫暖的擁抱，這樣對她們來說就已經(jīng)很滿足了。我們通過自己的一份努力給老人們帶去關(guān)愛，歡樂和溫暖，我們希望有更多的人去傳遞這根愛的接力棒。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十二
有人說父親是山，母親是水，我總覺得不確切。父母親，不單單只是山或者是水，他們都是山和水！山山水水一直保護(hù)和養(yǎng)育著我們，現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來幫父母減輕生活的一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān)，總比什么都不做的好。
其實(shí)，幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會(huì)，不能只做不思，也不能只思不做。父母養(yǎng)我們，我們要報(bào)恩。怎樣報(bào)最少自己心里應(yīng)該心存感恩，體會(huì)到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動(dòng)起來，為他們做事，小到家務(wù)事，大到父母老時(shí)做到老有所養(yǎng)。因?yàn)椋麄兗仁俏覀兊牡谝晃焕蠋熞彩俏覀兊奈ㄒ徊粫?huì)背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下，父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因?yàn)楦改傅膼凼鞘澜缟献顭o私的愛！
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，細(xì)繪著那一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩；落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。
從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜。從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自己，點(diǎn)亮著他人。平時(shí)，你可以不承認(rèn)自己的父母，甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻，已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清楚，無論發(fā)生什么情況，他們就是你的父母。
在自己家做家務(wù)的時(shí)候，最應(yīng)注意的是：自覺與真實(shí)。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己去做。真實(shí)，就是發(fā)自內(nèi)心的感謝，沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時(shí)奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發(fā)，那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會(huì)，用行動(dòng)去報(bào)答。所以，我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時(shí)候，在家打掃衛(wèi)生，疊被子，條理地安排時(shí)間，總起來說，我還要繼續(xù)做下去，繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù)，分擔(dān)一下她們平日工作的勞苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報(bào)答父母平時(shí)為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，媽媽平時(shí)又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導(dǎo)，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。
我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點(diǎn)兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。
接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時(shí)間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點(diǎn)兒了，順著地板的紋路細(xì)細(xì)的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點(diǎn)也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。
我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時(shí)香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會(huì)十分好吧。
媽媽下班回來，進(jìn)屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點(diǎn)兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊?！蔽疫@作兒子的心里樂開了花。
父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母，報(bào)答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十三
實(shí)踐是理論與實(shí)際相結(jié)合的重要環(huán)節(jié)，不僅能夠檢驗(yàn)理論的正確性，還能夠幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。在校內(nèi)校外的實(shí)踐活動(dòng)中，不僅可以提升我們的專業(yè)能力，還能夠培養(yǎng)我們的實(shí)際操作能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在校內(nèi)校外實(shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：校內(nèi)實(shí)踐的收獲
在校內(nèi)實(shí)踐中，我參與了與課程相關(guān)的實(shí)驗(yàn)探究活動(dòng)。通過實(shí)際操作，我深入體驗(yàn)了課本知識(shí)的運(yùn)用和實(shí)際操作的困難。我發(fā)現(xiàn)，課本中的知識(shí)只是理論指導(dǎo)，只有通過實(shí)踐才能真正掌握。在實(shí)驗(yàn)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了精確測量，還鍛煉了耐心和細(xì)致的態(tài)度。此外，實(shí)驗(yàn)還需要團(tuán)隊(duì)合作，我和同學(xué)們分工合作，互相協(xié)助，共同完成實(shí)驗(yàn)任務(wù)。這使我認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)合作，才能完成更加復(fù)雜和重要的任務(wù)。
第三段：校外實(shí)踐的經(jīng)歷
校外實(shí)踐是另一個(gè)重要的鍛煉機(jī)會(huì)。我曾參加社會(huì)實(shí)踐，去了解和體驗(yàn)實(shí)際社會(huì)環(huán)境。在一家工廠的實(shí)習(xí)中，我親身感受了工人們艱辛的勞動(dòng)，掌握了實(shí)際技能。通過和工人們的交流，我了解到他們的辛苦和對技術(shù)精益求精的追求。另外，我還參加了一個(gè)社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，為留守兒童提供輔導(dǎo)和關(guān)愛。通過和孩子們的互動(dòng)，我培養(yǎng)了耐心和責(zé)任感，也更好地理解了社會(huì)的各個(gè)層面的問題。這些校外實(shí)踐讓我更加深入地認(rèn)識(shí)了社會(huì)，增長了見識(shí)，拓寬了自己的視野。
第四段：校內(nèi)校外實(shí)踐的互補(bǔ)性
校內(nèi)實(shí)踐重在理論的操作，可以幫助我更好地把握專業(yè)知識(shí)，提升自己的實(shí)踐技能。而校外實(shí)踐則更加注重實(shí)際操作和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)。這兩種實(shí)踐方式互補(bǔ)性很強(qiáng)，共同促進(jìn)了我的能力和素質(zhì)的全面發(fā)展。只有將兩種實(shí)踐方式結(jié)合起來，才能更好地學(xué)以致用，發(fā)揮自己的潛力。
第五段：實(shí)踐的啟示與總結(jié)
通過校內(nèi)校外的實(shí)踐，我意識(shí)到只有將所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活和工作中的問題。實(shí)踐幫助我們理解理論，并將其轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。另外，實(shí)踐也讓我認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)合作，才能更好地解決問題和完成任務(wù)。通過與他人的交流和互助，我更加了解了自己，并在團(tuán)隊(duì)中擴(kuò)展了人際關(guān)系。綜上所述，校內(nèi)校外實(shí)踐是培養(yǎng)我們專業(yè)能力和實(shí)踐技能的重要途徑，也是提升我們綜合素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿Φ闹匾绞健?BR> 校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十四
小學(xué)生進(jìn)行暑期實(shí)踐是一件好事。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。下面是本站為大家準(zhǔn)備的小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
心得體會(huì)
，希望大家喜歡!
由于我校處于鬧市區(qū)，更應(yīng)加強(qiáng)交通安全方面的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們就利用星期天，通過社區(qū)青少年活動(dòng)中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會(huì)秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識(shí)。通過這種實(shí)踐，不僅讓小朋友自己知道應(yīng)該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。
這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。總之，這是一次特別的社會(huì)實(shí)踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個(gè)對社會(huì)有用的人!
我們組織小學(xué)生體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活，學(xué)會(huì)了自己動(dòng)手、自我管理，加深了同學(xué)間的團(tuán)結(jié)友愛。在活動(dòng)中，還采用了攝影、寫作等形式。攝下的一個(gè)個(gè)美好的鏡頭，寫出的一篇篇優(yōu)秀
日記
、
作文
，既是對話動(dòng)的記錄，也是對活動(dòng)的總結(jié)。使他們認(rèn)識(shí)了大自然，體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活。引導(dǎo)了學(xué)生回歸自然，走進(jìn)自然，認(rèn)識(shí)了多種常見的花草樹木。
通過這些活動(dòng)，學(xué)生們在實(shí)踐中增長了見識(shí)，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們提供更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。
現(xiàn)在，許多同學(xué)都喜歡大手大腳地花錢，養(yǎng)成了非常不好的習(xí)慣，小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得。其實(shí)掙錢非常不容易，我為什么這樣說呢?因?yàn)?，我真正地體會(huì)了一次掙錢的感覺!
一天下午三點(diǎn)鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來了，不一會(huì)很多人便問：“這些玉米多少錢一個(gè)?”我隨即答道：“五塊錢三個(gè)，有黃玉米還有糯玉米。”那些人一聽便紛紛離去，有的人還說：“一塊錢五個(gè)還差不多!”但有些行家還是留了下來，因?yàn)樗麄兛闯鑫覀冑u的是“良心玉米”。
我手忙腳亂地拿錢、找錢，弄得我暈頭轉(zhuǎn)向不知所措。突然，有個(gè)奶奶說：“小同學(xué)，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎么會(huì)呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯(cuò)了?！惫辉谀棠淌稚系氖撬脑X，不是三元錢。我趕忙道了聲謝謝，把錢接了回來，下回我一定不能錯(cuò)，不然就真的虧本了!
買我們玉米的人愈來愈多，擺在地上的玉米越來越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過的奇異呀!
賣玉米的錢得除去汗水的價(jià)值，才是我們掙到的錢!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢來之不易，我希望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢，因?yàn)槟銚]霍的將是你自己的汗水!錢，乃身外之物，但沒了錢是不行的，我希望所有人能把錢加以善用!
星期天我和幾個(gè)小伙伴相約，一塊去參觀劉老師家的蔬菜大棚，今天早上氣溫突然很低，懂得我們幾個(gè)都縮著脖子，劉看我們凍得瑟瑟發(fā)抖，心疼得不得了，讓我們趕緊到蔬菜大棚里去“避難”，樂得我們手舞足蹈。
啊!老師家的蔬菜大棚規(guī)模好大!整個(gè)村莊后面都是的，白花花，亮閃閃(太陽照射到塑料布上反射的緣故)，一座挨著一座，像是連綿起伏的白色丘陵，好壯觀呀!菜棚的頂部，是一排排已經(jīng)被拉上去卷成卷兒的草苫子。每座菜棚的邊兒上都有一座用磚瓦蓋成的簡易小房子，不用說，這就是進(jìn)入菜棚的唯一通道了。當(dāng)劉老師熱情洋溢地打開屋門請我們光顧時(shí)，我彎腰曲膝，費(fèi)盡周折穿過了一道黑黑的“秘密山洞”，終于見到了蔬菜大棚的“廬山真面目”。
小須須，真好玩兒!
“別光顧著看，快吃黃瓜呀!喜歡哪根摘哪根，劉老師今天管飽你們1劉老師一邊忙著干活，一邊笑呵呵地說?！笆裁囱?，劉老師，黃瓜才那么一丁點(diǎn)兒大，怎么吃啊?”我一臉茫然地望著她?！吧岛⒆樱銖澫卵涎砩厦婵?我低頭一瞧，可不是嘛!在那一片片小蒲扇似的葉子下面，正悄悄“埋伏”著無數(shù)已經(jīng)“成年”的“黃瓜兵”，他們都穿著墨綠色的“軍服”，上面還“披掛”著“堅(jiān)硬鋒利”的“小盔甲”，(不用說你也知道，就是那細(xì)密扎手的小瓜刺兒嘍!)此刻，他們正“整裝待發(fā)”，有勞主人把他們采摘下來銷往城鄉(xiāng)各地，好到人們的廚房里去“沖鋒陷陣”，為人們奉獻(xiàn)出一道道美味佳肴而“建功立業(yè)”呢!
劉老師告訴我們，這個(gè)大棚里全是黃瓜，旁邊的大棚里有西紅柿、青椒、茄子、青瓜等好多品種呢。附近一些婦女現(xiàn)在都在這里工作，離家又近，又可以養(yǎng)家，真是一舉兩得，看著這一排排新鮮的蔬菜，都是農(nóng)民伯伯們辛苦勞動(dòng)的成果，我也擼起袖子，幫劉老師鋤起草來。
今天來參觀劉老師家的蔬菜大棚，讓我收獲的不只是美味可口的黃瓜，還有更多更多
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十五
初一是一個(gè)新的開始，也是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的年級。為了幫助同學(xué)們更好地適應(yīng)新環(huán)境，認(rèn)識(shí)新同學(xué)，學(xué)校組織了一系列校內(nèi)活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅可以增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，還有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和各種社交技能。通過這些活動(dòng)，我們初一同學(xué)更加融入了學(xué)校大家庭。
第二段：描述校內(nèi)活動(dòng)的具體內(nèi)容
在初一的校內(nèi)活動(dòng)中，我們參與了多種多樣的活動(dòng)，包括班級聯(lián)誼、社團(tuán)招新、實(shí)踐實(shí)訓(xùn)等等。班級聯(lián)誼是最早舉行的一項(xiàng)活動(dòng)，我們通過不同的游戲和活動(dòng)相互了解，建立了深厚的友誼。社團(tuán)招新則提供了各種不同的選擇，同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣和特長選擇加入不同的社團(tuán)，展現(xiàn)自己的才藝和能力。而實(shí)踐實(shí)訓(xùn)則是幫助我們將學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力的重要活動(dòng)，例如實(shí)驗(yàn)課、實(shí)地考察和模擬實(shí)驗(yàn)等。這些活動(dòng)每一個(gè)都給我們帶來了不同的收獲和體驗(yàn)。
第三段：對校內(nèi)活動(dòng)的感受和體會(huì)
通過參與校內(nèi)活動(dòng)，我受益匪淺。首先，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。在班級聯(lián)誼和社團(tuán)招新中，我們需要團(tuán)結(jié)一致，相互配合，共同達(dá)成目標(biāo)。這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通技巧，也培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力。其次，我提高了我的表達(dá)能力。在校內(nèi)活動(dòng)中，我們需要學(xué)會(huì)發(fā)表自己的觀點(diǎn)和建議，與同學(xué)們進(jìn)行有效的交流和討論。這讓我不再害羞和膽怯，勇于表達(dá)自己的想法。最重要的是，我意識(shí)到了自己的興趣和潛力。通過實(shí)踐實(shí)訓(xùn)活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了自己對科學(xué)實(shí)驗(yàn)的熱愛，并下定決心將來學(xué)習(xí)更多相關(guān)的知識(shí)。
第四段：總結(jié)校內(nèi)活動(dòng)的價(jià)值和影響
初一校內(nèi)活動(dòng)不僅幫助我們更好地適應(yīng)學(xué)校和同學(xué)，也讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力。通過活動(dòng)的參與和經(jīng)驗(yàn)的積累，我們初一同學(xué)已經(jīng)成長為一個(gè)有能力、有責(zé)任心和有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕＿@些活動(dòng)提供了一個(gè)展示自我、發(fā)現(xiàn)自我的平臺(tái)，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，在新的學(xué)習(xí)生活中揚(yáng)長避短。
第五段：展望未來，提出建議
初一校內(nèi)活動(dòng)給我們帶來了很多啟示和思考，我希望未來能夠繼續(xù)參與這樣的活動(dòng)。我建議學(xué)?？梢耘e辦更多類似的活動(dòng)，例如班級比賽、講座和討論會(huì)等，給我們提供更多展示自己和鍛煉能力的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我也希望我們初一同學(xué)能夠保持這種積極向上的心態(tài)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。
通過初一校內(nèi)活動(dòng)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、提高了表達(dá)能力，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨我進(jìn)入初中的新旅程，成為我成長的重要基石。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十六
暑期實(shí)踐心得體會(huì)時(shí)光飛逝，大學(xué)的第二個(gè)暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這個(gè)火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。
實(shí)踐工作是很重要的，從一個(gè)學(xué)生的成長過程來說，我經(jīng)歷了無事可做的孩童時(shí)代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時(shí)代，再到以后的社會(huì)工作階段。而實(shí)習(xí)就像一個(gè)鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實(shí)踐是學(xué)生把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程。實(shí)踐的目的就是運(yùn)用，就是去指導(dǎo)工作。實(shí)踐是一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，是展示自己能力的平臺(tái)。
想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊!
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時(shí)常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
暑期社會(huì)實(shí)踐給我們提供可一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我。
的絢麗舞臺(tái)。通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，然而活動(dòng)的每個(gè)場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯(cuò)的經(jīng)歷，我又結(jié)識(shí)了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學(xué)到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅(jiān)持不懈的精神。要勤勞，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。要明確目標(biāo)，端正態(tài)度。我覺得不論做什么工作，都要學(xué)會(huì)微笑。這樣別人才會(huì)對你真誠，總是一些看似細(xì)微的東西可實(shí)際上卻是至關(guān)重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運(yùn)用。在社會(huì)上要善于與別人溝通需要長期的練習(xí)。社會(huì)是殘酷的，光是有文憑沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在社會(huì)中生存會(huì)有一定的阻礙。在這次實(shí)踐中，通過親身體驗(yàn)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。
社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。
我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，這次實(shí)踐，讓我對社會(huì)有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會(huì)隨著時(shí)間成長，但社會(huì)的進(jìn)步是全體人類的共同努力成果。實(shí)踐讓我們成長，做事要注意細(xì)節(jié)，即使很小也會(huì)改變很多。實(shí)踐讓我進(jìn)步。讓我懂得如何在社會(huì)上立足。以后我會(huì)更加努力，跟隨時(shí)代的步伐，迎接美好的明天!
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十七
生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是我們常年開展的一項(xiàng)活動(dòng)，它的目的是引導(dǎo)大家養(yǎng)成環(huán)保意識(shí)、關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。在這項(xiàng)活動(dòng)中，大家不僅可以學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)，還可以親手參與到生態(tài)保護(hù)中來。本文結(jié)合自己的參與經(jīng)驗(yàn)，分享一下生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性
通過生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了生態(tài)保護(hù)的重要性。從來沒有這么清晰地認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的污染、資源的過度開采都會(huì)給人類社會(huì)帶來巨大的危害。在實(shí)踐中，我們親身體驗(yàn)到環(huán)境污染的惡劣影響，看到環(huán)境質(zhì)量的惡化。這些都促使我們更加重視生態(tài)保護(hù)工作，為保護(hù)地球共同家園而努力。
第三段：學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)
通過生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還可以學(xué)習(xí)大量的生態(tài)知識(shí)，如環(huán)境污染的危害、如何進(jìn)行垃圾分類、如何進(jìn)行生態(tài)修復(fù)等。在活動(dòng)中，我們有機(jī)會(huì)了解新技術(shù)、新方法，學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些知識(shí)幫助我們更好地認(rèn)識(shí)到生態(tài)環(huán)境的重要性，為我們未來的環(huán)保意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：親手參與生態(tài)保護(hù)
知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合是我們參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的另一個(gè)重要方面。通過親手參與到生態(tài)保護(hù)中來，我了解到環(huán)保并非只能由有關(guān)機(jī)構(gòu)來完成，每個(gè)人都可以為此出一份力。例如，我們積極參與垃圾分類，擁有更好的生活方式，這是我們?yōu)榄h(huán)保貢獻(xiàn)的一份力。還有，我們主動(dòng)參與生態(tài)修復(fù)，種植森林植物，讓生態(tài)環(huán)境得到了改善。這些實(shí)踐可以使我們深刻認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)人都應(yīng)該為生態(tài)環(huán)境的保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。
第五段：結(jié)尾
生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我們認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還讓我們學(xué)習(xí)了生態(tài)知識(shí)和親身參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些都為我們將來更好的投入生態(tài)保護(hù)事業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在未來的日子里，我們一定會(huì)更加關(guān)注環(huán)保、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為人類的未來做出貢獻(xiàn)。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十八
攝影是一門獨(dú)特的藝術(shù)形式，通過鏡頭捕捉瞬間的美麗，記錄下人們的生活和情感。作為一名學(xué)生，校內(nèi)攝影實(shí)踐給了我很多寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，讓我逐漸掌握了攝影的技巧，并且對生活有了更深刻的體會(huì)。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我收獲了很多，從技術(shù)層面到審美層面都有了顯著的提高。下面我將從攝影技巧的掌握、創(chuàng)意的發(fā)揮、觀察力的培養(yǎng)、情感的表達(dá)以及攝影對我?guī)淼挠绊憗碚務(wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，掌握攝影技巧是成為一名合格攝影師的基礎(chǔ)。在校內(nèi)攝影實(shí)踐中，我通過攝影師的指導(dǎo)學(xué)會(huì)了基本的攝影知識(shí)，如光線、快門速度和焦距等。學(xué)習(xí)光線的運(yùn)用讓我了解到不同光線對照片氛圍的影響，同時(shí)掌握了快門速度的運(yùn)用，可以捕捉快速移動(dòng)的物體和人物，使照片更加生動(dòng)。此外，焦距的運(yùn)用也是攝影中不可忽視的因素，它能夠決定照片的景深和主體的清晰程度。經(jīng)過多次實(shí)踐，我逐漸掌握了這些技巧，并且能夠熟練運(yùn)用于拍攝中，使照片更加出色。
其次，創(chuàng)意的發(fā)揮是攝影的關(guān)鍵。在攝影實(shí)踐中，我不僅要追求技術(shù)上的完美，更要在構(gòu)圖、角度和題材上有所創(chuàng)新。攝影不僅是紀(jì)實(shí)的藝術(shù)，更是表達(dá)攝影師獨(dú)特視角和感受的方式。通過尋找不同的角度、不同的光線以及引入新的題材，可以使照片更具吸引力。例如，我曾經(jīng)在晨跑的過程中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)角落，有一塊垃圾被遺落在那里，我馬上意識(shí)到這是一個(gè)可以表達(dá)環(huán)境保護(hù)意識(shí)的照片題材。于是我通過切換焦距和角度，捕捉到了那塊被丟棄的垃圾與周圍美麗景色形成鮮明對比的瞬間，照片通過這樣的構(gòu)圖和創(chuàng)意，更具感染力。
第三，攝影實(shí)踐培養(yǎng)了我良好的觀察力。其實(shí)在我們的生活中藏匿著無數(shù)美麗的瞬間，只有通過細(xì)心觀察才能將其抓住。攝影需要捕捉瞬間的美，因此我在實(shí)踐中時(shí)刻保持著警覺的眼睛，尋找可能成為照片的題材。有時(shí)候是一只小鳥在樹枝上的動(dòng)作，有時(shí)候是一幅畫中幾個(gè)人物的表情，這些都是可以借助攝影記錄下來的美麗瞬間。通過實(shí)踐，我逐漸提高了自己的觀察力，學(xué)會(huì)了用心去發(fā)現(xiàn)生活中的美。
此外，攝影也是一種情感的表達(dá)方式。通過拍攝，我可以表達(dá)自己對世界的熱愛和對生活的感悟。攝影師是一個(gè)記錄者和見證者的角色，我通過鏡頭捕捉下了很多我覺得有意義的瞬間。例如，我曾經(jīng)拍攝了一張校門前一片鋪滿落葉的照片，寓意著秋天的離別和新生的希望。通過這樣的照片，我在情感上與觀眾產(chǎn)生了共鳴，表達(dá)了自己對時(shí)光流轉(zhuǎn)的思考和對離別的感慨。攝影讓我有了一種獨(dú)特的方式來表達(dá)內(nèi)心的情感。
最后，攝影實(shí)踐給了我更深層次的影響。在掌握了技巧、發(fā)揮了創(chuàng)意、培養(yǎng)了觀察力、表達(dá)了情感之后，我發(fā)現(xiàn)攝影已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。每次拍攝都讓我重新審視了周圍的世界，并且用不同的眼光去發(fā)現(xiàn)新的美。攝影實(shí)踐讓我拓寬了視野，并且使我更加熱愛生活。它不僅是記錄生活的一種方式，更是探索世界和自己的一種方式。攝影讓我更加關(guān)注細(xì)節(jié)，珍惜眼前的每一個(gè)瞬間。
綜上所述，校內(nèi)攝影實(shí)踐給了我很多寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。通過實(shí)踐，我不僅掌握了攝影的技巧，還發(fā)揮了創(chuàng)意，培養(yǎng)了觀察力，表達(dá)了情感。攝影不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種發(fā)現(xiàn)美的方式和記錄情感的方式。通過攝影，我更加熱愛生活，更加關(guān)注周圍的世界。能夠在校內(nèi)攝影實(shí)踐中收獲這么多，我覺得自己非常幸運(yùn)。我相信，我將繼續(xù)堅(jiān)持?jǐn)z影，不斷提升自己的技術(shù)和創(chuàng)意，用照片記錄下更多美麗的瞬間。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十九
實(shí)訓(xùn)就是每一個(gè)大學(xué)生所必須經(jīng)歷的從大學(xué)校園生活向社會(huì)實(shí)踐生活的一個(gè)工作的過渡，由原來的大學(xué)生變成社會(huì)人。說真的四年的大學(xué)生活就快結(jié)束了，可對于我來說時(shí)間真可以說是飛逝般流逝得不知不覺，有時(shí)候想想似乎有種驀然回首，自己還是站在操場上接受軍訓(xùn)的那個(gè)剛從高中畢業(yè)的學(xué)生那種感覺。很難想象自己就快要大學(xué)畢業(yè)了，想到要走進(jìn)社會(huì)了，心中難免有點(diǎn)惴惴不按，有點(diǎn)期待，又有點(diǎn)膽怯。學(xué)校為我們安排了這次為期近二十天的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)，目的是為了給我們走出學(xué)校進(jìn)入社會(huì)的一個(gè)過渡的階段，讓我們將學(xué)校里所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，為進(jìn)入社會(huì)奠定更加結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
在短短的為期近二十天的校內(nèi)教育實(shí)訓(xùn)里，讓我們感到這次收獲頗豐，指導(dǎo)老師對我的教案及教學(xué)過程中存在的缺點(diǎn)提出了自己的意見，給予了正確的指導(dǎo)，讓我明白了上好一節(jié)課做好充分的準(zhǔn)備對我們實(shí)訓(xùn)生是十分重要的，所有這些，對我以后的工作都提供了實(shí)踐基礎(chǔ)。我從客觀上對自己所學(xué)的有關(guān)方面的知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地了解了理論與實(shí)訓(xùn)或?qū)嵺`的緊密聯(lián)系的重要性。
“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”!
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇二十
由于自身缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，我從一開始就面臨著極大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。這份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣戰(zhàn)，可我不能臨難逃脫，我必須不畏艱難，勇往直前，因?yàn)槲疑钪挥羞@樣才不負(fù)“志愿者”這樣一個(gè)響亮的稱號。于是我做好充分準(zhǔn)備胸有成竹地邁向社會(huì)，腳步如梭開始為世博會(huì)的宣傳忙碌奔波。從沒日沒夜地背上級發(fā)下的講解詞到8月3號冒著酷暑去世博局接受專業(yè)講解員的考核，一切都進(jìn)行得有條不紊，順順當(dāng)當(dāng)。
與此同時(shí)，我又有幸地被選為全程講解員，這使我感覺身上的擔(dān)子一下子變得更重了，從那一刻起我告訴自己沒有不勝任這份工作的理由。于是從8月5號開始我正式上崗。但一開始我卻吃了不少苦頭。雖然先前我把講解詞背得滾瓜爛熟，但要將其與展板和多媒體展項(xiàng)的內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系還是有不小的難度。
這使我第一天很不適應(yīng)、頻頻受挫，以致每當(dāng)指著展板和多媒體展項(xiàng)面對游客講解時(shí)，我都要經(jīng)歷短暫性的大腦空白，當(dāng)然緊張是一方面，但最關(guān)鍵的還是我沒理清頭緒、對號入座，那一瞬間的我總是在拼命回憶，瘋狂地在記憶中搜尋與之相對應(yīng)的講解詞。自然而然第一天帶的2次全程講解都與預(yù)期效果相差甚遠(yuǎn)，非但自己在講解過程中磕磕絆絆、口齒不清，更讓我不滿的是我沒能將世博會(huì)知識(shí)全面準(zhǔn)確地傳達(dá)給每一位前來參觀的游客。后來我思考一番領(lǐng)悟到講解員工作并非只是背背講解詞而已，它要求我熟悉每一塊展板和多媒體展項(xiàng)所呈現(xiàn)的內(nèi)容，再用自己的語言準(zhǔn)確、簡明扼要地表述出來。于是在每天開館之前我都會(huì)先自我演練幾次，直到熟練為止。
雖然整個(gè)過程顯得非?？菰锓ξ?，但我深知如果連自己都聽不懂講解內(nèi)容的話，又怎能準(zhǔn)確明了地將世博會(huì)的信息傳達(dá)給所有游客呢。于是我如此往復(fù)不斷地自我演練，終于取得了較大的進(jìn)步。每次帶全程講解時(shí)不但不心慌嘴亂了，而且還能從容地向游客傳遞世博會(huì)信息，將本次展覽最精華最華麗的部分呈現(xiàn)給大眾。
除此以外，每次我都要從9點(diǎn)工作到5點(diǎn)，周末還要推延到6點(diǎn)。長時(shí)間的站立和講解對我的身體提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，尤其是腿部和喉嚨。每次下班后我都會(huì)感覺兩腿像灌了鉛似的沉重，喉嚨像進(jìn)了沙似的干澀。但我認(rèn)為這只是成長道路上的小小障礙，如果連它們都逾越不了的話何來日后的成長和堅(jiān)強(qiáng)，況且作為一名志愿者更不能在困難面前叫苦連天，我唯一要做的`就是堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇一
星期五放學(xué)之前，周老師告訴我們：下星期一、二學(xué)校組織我們?nèi)昙壎稳?shí)踐基地參加實(shí)踐活動(dòng)。我們聽到這個(gè)消息后都興奮不已。今天是活動(dòng)的第一天，我?guī)е鵁o比激動(dòng)的
心情
早早地來到了學(xué)校。
在實(shí)踐活動(dòng)中我們學(xué)習(xí)了交通安全知識(shí)，我從中知道了未滿12周歲的孩子不能上馬路騎自行車，未滿18周歲不能騎車帶人……這些交通知識(shí)讓我受益匪淺。還體驗(yàn)了做一回小小建筑師。我和劉孟軒一組,用手中的工具剪刀、別針和吸管進(jìn)行創(chuàng)作.老師先指導(dǎo)我們怎樣把兩根吸管用別針扣在一起的方法，然后又讓我們搭了三角形和正方形，是后讓我們自己創(chuàng)作。我們先在紙上畫上要設(shè)計(jì)的草圖，然后兩人小心翼翼地開始搭，兩人分工明確，一人拿吸管，另一人遞別針，快速地完成了一件作品。雖然設(shè)計(jì)的作品不怎么好看，但我們還是很開心。
讓我印象最深刻的要數(shù)第二天的野外生存知識(shí)教育課和貝雕課。老師告訴我們在野外活動(dòng)時(shí)學(xué)生打各種各樣的結(jié)很有用處。他先教我們怎么打胡蘿卜結(jié)，又教了打獵時(shí)怎么用繩子拴住獵物。老師教完后我們開始動(dòng)手打胡蘿卜結(jié)，第一次打的時(shí)候，我們其中一根繩子不小心抽掉了，這樣胡蘿卜結(jié)就都松散了。反反復(fù)復(fù)好幾次，功夫不負(fù)有心人，等到第五次的時(shí)候終于成功了?？上掖虻暮}卜結(jié)上身太長，下身太緊，老師評價(jià)只給了我一個(gè)良，但是也很快樂，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng)。貝雕課的時(shí)候老師先簡單地介紹了貝雕的來歷，又教我們怎樣做小鳥。先要選好6、7塊貝殼，再把兩塊差不多大的貝殼粘在一起，加上羽毛和嘴還有小巧的嘴巴，一只美麗的小鳥就做完了。我還做了椰子樹，旁邊粘了一座假山，把小鳥放在假山上，一幅貝殼貼畫就完成了。
實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，也讓我懂得了同學(xué)之間合作的重要性，我希望這樣的實(shí)踐活動(dòng)最好一學(xué)期一次。
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
在這個(gè)火熱的夏天，我暫別了大學(xué)中舒適悠閑的生活，和同學(xué)一起進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，也有了許多的感悟。
我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會(huì)實(shí)踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查任務(wù)。同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐調(diào)查中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己能否勝任面向社會(huì)的工作。想通過社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調(diào)查活動(dòng)中我認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)二十一世紀(jì)的大學(xué)生，不僅要學(xué)好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，動(dòng)腦的同時(shí)也要會(huì)動(dòng)手。如果沒有了實(shí)踐，理論將會(huì)是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實(shí)踐，我們所學(xué)的知識(shí)也就不會(huì)再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，因?yàn)檫@是一次難得的機(jī)會(huì)，可以檢驗(yàn)和鞏固我所學(xué)的知識(shí)。
社會(huì)是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。而社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)就恰好給我們大學(xué)生提供了接觸社會(huì)、深入了解社會(huì)的良好機(jī)會(huì)，這也能讓我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會(huì)做好準(zhǔn)備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”社會(huì)實(shí)踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅(jiān)持。在短短的幾天的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學(xué)生在就業(yè)中存在的問題，當(dāng)然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會(huì)是日新月異的.，所以機(jī)遇無處不在。因此我們首先要學(xué)會(huì)的就是把握好機(jī)遇，不要好高騖遠(yuǎn)錯(cuò)失良機(jī)。同時(shí)我們每一個(gè)人都是同社會(huì)、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心社會(huì)的最新動(dòng)向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會(huì)的動(dòng)向，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我抱著提高自己社會(huì)工作能力的目標(biāo)，努力完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，同時(shí)也從調(diào)查活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的工作能力。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認(rèn)為以下四點(diǎn)在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通
如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進(jìn)步。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二、在社會(huì)中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)
實(shí)踐活動(dòng)沒開始的時(shí)候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會(huì)變得簡單起來。
四、工作中不斷地豐富知識(shí)
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我深深地感悟到知識(shí)猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，還需要許多其他的知識(shí)。因?yàn)橐环萆鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查的制作需要多方面知識(shí)的應(yīng)用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才能完成一份有質(zhì)量的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。
在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)我學(xué)到了許多東西，如強(qiáng)化了我獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
今天，我們開始了為期兩天的實(shí)踐活動(dòng)。
7：30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?4)班分為兩個(gè)組，其中30個(gè)同學(xué)跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運(yùn)動(dòng)，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學(xué)抱成團(tuán)。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進(jìn)行場比賽。同學(xué)們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認(rèn)為第一名非我們莫屬了。就在這時(shí)候，張騰尹一個(gè)不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會(huì)兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因?yàn)檫@是我們團(tuán)隊(duì)一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學(xué)習(xí)了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個(gè)小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實(shí)呀，我收獲了很多很多!
在這炎熱的暑假里，我參加了許多有意義的活動(dòng)：小報(bào)童、看望孤寡老人、為貧困同學(xué)捐款獻(xiàn)愛心，義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等等，最有意義的就是紅十字會(huì)志愿者活動(dòng)。
20__年7月29日那天，張老師組織我們十一班自愿參加紅十字會(huì)活動(dòng)的所有同學(xué)參加了看望孤寡老人、為貧困同學(xué)彭浩捐款獻(xiàn)愛心的活動(dòng);8月2日，又組織我們參加了義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等自護(hù)自救的知識(shí)的活動(dòng)。
在捐款活動(dòng)中，我捐出了我所有的積蓄——100元，包括了這個(gè)暑假做小報(bào)童賺來的一點(diǎn)點(diǎn)錢。我還帶去了我的小弟弟和小妹妹，讓他們也捐出了他們的零花錢。同學(xué)們捐的捐款，捐的捐物。有的同學(xué)捐了錢，還捐了衣服、學(xué)習(xí)用品、玩具等。
在看望孤寡老人時(shí)，我們排著隊(duì)，井然有序地來到老奶奶家，因?yàn)槟棠碳逸^小，而我們?nèi)撕芏?，所以只有分排進(jìn)入。踏進(jìn)門檻，我心里充滿了好奇，我掃視了一下房間，客廳不大，在一個(gè)柜子上擺放著一臺(tái)老式電視機(jī)，電視機(jī)旁邊的飯桌上整齊地?cái)[放著一些碗筷和剩飯菜，老奶奶身材矮小、瘦弱，臉色有點(diǎn)黃，額頭上網(wǎng)一般的皺紋與臉上的斑紋更顯出了老人生活的貧困，花白的頭發(fā)也顯然是操勞過度而 致。
看著貧困同學(xué)和孤寡老奶奶的生活，我慶幸自己有一個(gè)完美的家，幸福的生活，有身體健康的外公外婆、爺爺奶奶，不愁吃，不愁穿，我一定要珍惜這一切，好好學(xué)習(xí)，體貼父母，孝敬老人，大家開開心心，幸福地度過每一天!也希望所有同學(xué)們都珍惜我們所有的，熱心幫助那些需要我們幫助的人，更希望生活在貧困當(dāng)中的同學(xué)能得到更多的支持與幫助，與我們一起放飛夢想，實(shí)現(xiàn)理想!
我也參加了8月2日的宣傳活動(dòng)。在家長和同學(xué)的共同努力下，我們與張老師一起完成了準(zhǔn)備工作。我的工作是為宣傳活動(dòng)的橫幅寫上標(biāo)語，張老師和家長們?yōu)檫@個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備了涼茶和多種多樣、知識(shí)內(nèi)容豐富的宣傳資料?；顒?dòng)開始了，同學(xué)們根據(jù)資料內(nèi)容進(jìn)行了分組，我與羅家浩一組，我們一路走，一路向過往的行人介紹防火、防雷、游泳安全等知識(shí)，并將宣傳資料發(fā)放給人們，我們希望大家能從這些資料中學(xué)習(xí)到自護(hù)自救的知識(shí)，也希望大家在發(fā)現(xiàn)這類事件時(shí)，能夠去幫助別人，去正確地實(shí)施救助。通過這個(gè)活動(dòng)，我們學(xué)到了很多安全知識(shí)，也讓很多人了解到了這些知識(shí)，我愿意以后經(jīng)常參加這樣的活動(dòng)，不但對自己有意，對他人，對社會(huì)都有很大的幫助。
這兩次活動(dòng)都是紅十字會(huì)志愿者暑假實(shí)踐活動(dòng)，讓我們深深地體會(huì)到：要珍惜我們的幸福生活，要珍愛我們的生命，我們要學(xué)習(xí)各種安全知識(shí)，并利用這些知識(shí)自護(hù)自救，幫助他人。活動(dòng)勝利結(jié)束時(shí)，我們?nèi)w人員合影留念，每次看到這些相片，我就充滿了自豪感，也無比期待下次活動(dòng)的到來。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇二
校內(nèi)實(shí)踐是大學(xué)生活中非常重要的一部分，它為我們提供了一個(gè)鍛煉自己、實(shí)踐理論知識(shí)的機(jī)會(huì)。通過參與校內(nèi)實(shí)踐，我們可以提高自己的動(dòng)手能力和解決問題的能力，增加專業(yè)知識(shí)的積累，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，進(jìn)一步發(fā)展自己的個(gè)人能力。在這篇文章中，我將分享我在校內(nèi)實(shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：積極參與校內(nèi)實(shí)踐
在校內(nèi)實(shí)踐中，我始終保持積極的態(tài)度，主動(dòng)參與各種活動(dòng)和項(xiàng)目。我清楚地認(rèn)識(shí)到，只有親自動(dòng)手、實(shí)踐才能真正學(xué)到知識(shí)。通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何合理地安排時(shí)間，抓緊每一分鐘，高效完成任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，懂得如何與他人相互配合，共同完成一個(gè)項(xiàng)目。
第三段：增強(qiáng)實(shí)踐能力
在校內(nèi)實(shí)踐中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還鍛煉了自己的實(shí)踐能力。通過實(shí)踐，我懂得了理論知識(shí)與實(shí)際運(yùn)用之間的聯(lián)系，明白了掌握知識(shí)的重要性。在實(shí)踐中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但是我從來沒有退縮過，一直努力克服困難，找到解決問題的方法。在這個(gè)過程中，我提高了自己的思考能力和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)了解決問題的能力。
第四段：實(shí)踐中的感悟
通過校內(nèi)實(shí)踐，我更深入地了解了一些行業(yè)的實(shí)際情況和真實(shí)需求。實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到，只有與實(shí)際問題接觸，才能真正地理解問題的本質(zhì)和核心。在實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在一些技術(shù)層面有所欠缺，我意識(shí)到需要進(jìn)一步提升自己的實(shí)際操作能力。通過反思和總結(jié)，我找到了自己進(jìn)一步提升的方向，并制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第五段：展望未來
校內(nèi)實(shí)踐不僅僅是為了提高自己的能力，更是為了為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通過實(shí)踐，我明白了實(shí)踐和理論相輔相成。實(shí)踐是理論的檢驗(yàn)，也是理論提高的動(dòng)力。未來，我將繼續(xù)積極參與校內(nèi)實(shí)踐，不斷鍛煉自己的實(shí)踐能力和專業(yè)技能，為將來的工作做好充分的準(zhǔn)備。
總結(jié)：
通過校內(nèi)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，提高了實(shí)踐能力，還鍛煉了自己的動(dòng)手能力和解決問題的能力。校內(nèi)實(shí)踐是一個(gè)培養(yǎng)和發(fā)展自己的平臺(tái)，只有不斷地投入和付出，才能收獲到更多的成果。我相信通過不斷地參與校內(nèi)實(shí)踐并總結(jié)心得體會(huì)，我能夠更好地應(yīng)對將來的挑戰(zhàn)，取得更好的成績。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇三
勞動(dòng)是人類社會(huì)的基本活動(dòng)，也是每個(gè)人成長與發(fā)展的重要組成部分。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為學(xué)校教育的重要環(huán)節(jié)，對于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力、實(shí)踐能力以及勞動(dòng)意識(shí)具有重要的意義。我參與了學(xué)校組織的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，通過自己親身經(jīng)歷和努力參與，我深感到勞動(dòng)的重要性和價(jià)值，同時(shí)也獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我參與了學(xué)校環(huán)境整治的工作。我們整理了校園周邊的垃圾，清理了道路兩側(cè)的落葉和雜草，并進(jìn)行了校園環(huán)境的修繕工作。通過實(shí)際操作，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的辛苦與累，但也意識(shí)到了勞動(dòng)的必要性和意義。勞動(dòng)不僅可以改善環(huán)境衛(wèi)生，提升校園形象，更重要的是可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和集體意識(shí)。
勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我注意到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有大家團(tuán)結(jié)一心，分工協(xié)作，才能高效地完成任務(wù)。在整理校園環(huán)境時(shí)，我們協(xié)作默契，互相配合，使得工作進(jìn)展順利、效率高。這次經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量，每個(gè)人的努力和付出都對整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作成果有著重要的影響。
在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我也收獲了實(shí)際操作技能。比如，整理校園周圍的垃圾時(shí)，我學(xué)會(huì)了垃圾分類處理的方法，了解了不同垃圾的處理方式。同時(shí)，在整理校園道路時(shí)，我學(xué)會(huì)了使用工具和清理雜草的技巧，培養(yǎng)了自己動(dòng)手操作的能力。這些實(shí)際操作技能的學(xué)習(xí)讓我更加獨(dú)立自主，在今后的生活中也能更好地處理各類問題。
通過勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我對社會(huì)勞動(dòng)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我意識(shí)到，每個(gè)人都要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，無論是從小事做起，還是參與大型社會(huì)公益活動(dòng)，都能通過勞動(dòng)實(shí)踐增加自己的社會(huì)責(zé)任感。未來的社會(huì)發(fā)展需要我們每個(gè)人都積極投入勞動(dòng)，用自己的雙手創(chuàng)造美好的明天。
總結(jié)來說，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過親身參與，我深感到了勞動(dòng)的重要性和價(jià)值，同時(shí)獲得了團(tuán)隊(duì)合作和實(shí)際操作技能的提升。通過這次活動(dòng)，我對社會(huì)勞動(dòng)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，明白了每個(gè)人都要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的意義。今后，我將繼續(xù)努力參與各類勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的實(shí)踐能力，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇四
校內(nèi)實(shí)踐是大學(xué)生活中重要的一部分，通過參與各種活動(dòng)和項(xiàng)目，我們能夠提升自己的綜合能力，并且將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。在此次校內(nèi)實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了學(xué)以致用的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將從實(shí)踐的重要性、實(shí)踐中的困難與挑戰(zhàn)、實(shí)踐中的收獲與成長、實(shí)踐帶來的影響、今后實(shí)踐的重點(diǎn)五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)和體會(huì)。
首先，校內(nèi)實(shí)踐的重要性不言而喻。在課堂上，我們只能獲得一部分理論知識(shí)，而無法真正將其應(yīng)用到實(shí)際中。只有通過實(shí)踐，我們才能夠更加深刻地理解和掌握所學(xué)的知識(shí)，培養(yǎng)實(shí)際操作和解決問題的能力。在這次實(shí)踐中，我親身參與了一些項(xiàng)目，例如組織校園活動(dòng)、開展社會(huì)調(diào)研等，不僅提升了我的組織能力和溝通能力，還拓寬了我的視野，培養(yǎng)了我多角度思考問題的能力。實(shí)踐是理論知識(shí)的延伸和應(yīng)用，只有在實(shí)踐中，我們才能真正成長。
然而，校內(nèi)實(shí)踐中也會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。首先是時(shí)間和精力的壓力。大學(xué)生活中，我們不僅要進(jìn)行各類實(shí)訓(xùn)和課程學(xué)習(xí)，還要接受企業(yè)實(shí)習(xí)、科研項(xiàng)目等多重任務(wù)的挑戰(zhàn)，因此時(shí)間管理變得尤為重要。在這次實(shí)踐中，我充分認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴性，并學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，既能充分投入到實(shí)踐中，又能保持學(xué)業(yè)的穩(wěn)定。另外，實(shí)踐中還存在著團(tuán)隊(duì)合作的問題。在一些項(xiàng)目中，大家的想法和意見可能會(huì)不一致，需要我們進(jìn)行協(xié)商和溝通。通過這次實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的聲音，也鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。
然而，盡管實(shí)踐中會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)，但我們也能夠從中獲得許多寶貴的收獲和成長。首先是專業(yè)知識(shí)的提升。實(shí)踐中，我們能夠?qū)⒄n堂上學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，鞏固和拓展了自己的專業(yè)素養(yǎng)。此外，實(shí)踐還提供了與社會(huì)和企業(yè)接觸的機(jī)會(huì)，讓我們更加了解社會(huì)的需求和發(fā)展趨勢，對未來的發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。在這次實(shí)踐中，我與企業(yè)合作，并參與了一些社會(huì)調(diào)研項(xiàng)目，深入了解了社會(huì)的需求和問題，對自己的專業(yè)規(guī)劃起到了積極的指導(dǎo)作用。同時(shí)，實(shí)踐還鍛煉了我解決問題和處理復(fù)雜情況的能力，讓我更加成熟和自信。
實(shí)踐不僅對個(gè)人有著深遠(yuǎn)的影響，也對整個(gè)學(xué)校和社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。首先，實(shí)踐提高了學(xué)校的社會(huì)聲譽(yù)和學(xué)生就業(yè)率。通過各類項(xiàng)目實(shí)踐，學(xué)校能夠吸引更多的優(yōu)質(zhì)企業(yè)合作，并提供更多實(shí)踐機(jī)會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生就業(yè)競爭力。其次，實(shí)踐幫助學(xué)校與社會(huì)對接，促進(jìn)產(chǎn)學(xué)研結(jié)合，為社會(huì)發(fā)展提供了人才支持和智力支持。通過實(shí)踐，學(xué)校能夠更好地發(fā)揮其社會(huì)責(zé)任和使命，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
綜上所述，校內(nèi)實(shí)踐對于大學(xué)生來說是十分重要的，通過實(shí)踐，我們能夠提升自己的綜合能力，拓寬視野，并將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力。盡管實(shí)踐中會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)，但通過合理安排時(shí)間和團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠克服困難，取得寶貴的成果。實(shí)踐不僅對個(gè)人有著積極的影響，還對學(xué)校和社會(huì)產(chǎn)生了持續(xù)的影響。因此，今后的學(xué)生應(yīng)注重實(shí)踐，主動(dòng)參與各類實(shí)踐活動(dòng)，為個(gè)人的成長和社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇五
推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，以其獨(dú)特的理念和方法，受到越來越多人的喜愛。近日，我參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)，得以深入了解推拿的本質(zhì)和技能，也從中收獲了不少心得和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)推拿
在實(shí)踐活動(dòng)中，我們首先從了解推拿的歷史和發(fā)展開始。推拿誕生于中國古代，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，逐漸成為一種獨(dú)特的醫(yī)療療法，以其簡單而又實(shí)效的特點(diǎn)，被廣大民眾所接受。推拿技術(shù)博大精深，除了起到局部刺激和調(diào)整身體的效果外，還能夠改善人體體液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)等多種作用。因此，推拿療法在中醫(yī)治療中有著不可替代的重要地位。
第三段：實(shí)踐感悟
在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)推拿的實(shí)踐應(yīng)用。我們在導(dǎo)師的幫助下，深入了解推拿技術(shù)的具體操作，掌握了推拿的方法和技巧。通過多次實(shí)踐，我深刻地領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的實(shí)際意義和價(jià)值，也明白了技術(shù)操作的重要性和難點(diǎn)。
第四段：體會(huì)總結(jié)
通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我對推拿這一傳統(tǒng)且有益的醫(yī)療療法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。此外，我也從中體會(huì)到了實(shí)踐學(xué)習(xí)的重要性，只有親身實(shí)踐才能促進(jìn)技能的掌握和應(yīng)用。另外，我也深刻領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的操作是需要高度專注力和耐心的，不斷加強(qiáng)練習(xí)才能取得更好的技術(shù)和效果。
第五段：結(jié)論
總而言之，參加這次推拿實(shí)踐活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)全面認(rèn)識(shí)推拿的價(jià)值和應(yīng)用，同時(shí)也收獲了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這樣的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對我的成長有著不可估量的幫助。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇六
新學(xué)期的第一天下午，學(xué)校組織了鋤草勞動(dòng)。
教學(xué)樓旁邊的一塊煤渣地，雜草已有一尺來高，這是我們的“戰(zhàn)場”。老師分配了任務(wù)，同學(xué)們拔的拔，扯的扯，不一會(huì)兒，空地上堆起一個(gè)小小的草堆?？稍酵镞?，草長的越扎實(shí)，根連根，又扎得深，仿佛是孫悟空施了定身法，任憑你左扯右拔，草紋絲不動(dòng)。唉！望著一大片“草原”，大家都有些泄氣。
“快來呀！卷草皮！”何保奇的叫聲吸引了大家。你看他用力扯起一連串草根，邊摳邊翻邊卷，就像卷地毯似的，一卷一大片，真是好主意。大家三個(gè)一群，四個(gè)一伙，學(xué)他那樣，向雜草發(fā)起了“進(jìn)攻”。
草堆堆得快一人高了。休息了一會(huì)兒，老師又下達(dá)了“運(yùn)草”命令。大家各顯神通。有的'抱起一團(tuán)草，有的找兩根棍，交叉搭起一個(gè)“轎子”（抬草）。我們像一只只忙碌的小螞蟻，來來去去的終于搬走了那些草。
夕陽西下，大家你看我，我看你，一個(gè)個(gè)跟灰猴似的，不禁會(huì)心地笑了。因?yàn)檫@次勞動(dòng)磨練了我們這些“小皇帝”、“小公主”的意志，又美化了校園。
時(shí)間慢慢的走了，星期五來了，王老師看見花圃里這么多亂成一團(tuán)的雜草，就在上課的時(shí)候吩咐我們，說要把花圃里的雜草消滅干凈，叫我們中午上學(xué)的時(shí)候帶一個(gè)口袋來，下午用我們潔白的雙手把雜草一網(wǎng)打“凈”。
時(shí)間一分一秒的過去了，下午終于來到了?？墒俏疫@個(gè)馬大哈竟然把除草的事忘得一干二凈了，當(dāng)我疑惑的看著同學(xué)們拿著口袋都往教室外面走時(shí)，心里還在想：這些同學(xué)帶口袋干嗎?他們上課又不嘔吐。這時(shí)我腦子里有什么一閃而過，我才知道今天要除草!我暈。
我急忙也拿起口袋，跟著同學(xué)們來到了花圃，由于走得急，一不留神猛地一撲，摔到了地上。同學(xué)們見了哈哈大笑，我臉都紅了。下次再也不要把事情忘記了。
終于“開工”了，我們像在搜索“地雷”一樣，仔細(xì)在花草中搜尋著雜草。有的雜草長得像花草，與花草亂在一起都分辨不開，但是我一個(gè)“火”眼“金”睛，就認(rèn)出了它們，用一個(gè)“連環(huán)爪”把它連根拔起。有的輕輕一拔就起來了，還有的草，根長得非常深，一拔只把草葉子拔掉了，它的根還牢固的立在土里，雄赳赳的，似乎在向我示威：嘿!你拔不掉我吧。我心里一想，怎么才能把它拔出來呢?終于我想到了一個(gè)好辦法，用小木棍撬!當(dāng)我用小木棍，把這雄赳赳的小草連根撬出來，拿在手里驕傲的對小草根說：“怎么樣?你還不是被我撬出來了嗎?”
王老師見垃圾多了，就叫我與唐龍、蔣相杰等人一起去倒垃圾。我們抬著一大堆草，把“它們”倒進(jìn)了垃圾場。經(jīng)過我們不懈的努力，這片長滿雜草的花圃，被我們這些“小衛(wèi)士”清理得干干凈凈。我們高興的回到了教室。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇七
校內(nèi)實(shí)踐是大學(xué)生生涯中重要的一部分，它既是知識(shí)的應(yīng)用，也是對專業(yè)能力的鍛煉。通過實(shí)踐活動(dòng)，我們得以更加深入地了解理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際工作中，取得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將就校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)的參與和所取得的成果進(jìn)行總結(jié)和反思，以期在今后的學(xué)習(xí)和工作中更好地應(yīng)用所學(xué)。
第二段：實(shí)踐進(jìn)程和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
在校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)中，我們組織了一場關(guān)于環(huán)保的宣傳活動(dòng)。在整個(gè)實(shí)踐過程中，我擔(dān)任了活動(dòng)的策劃和組織工作。首先，我了解到了環(huán)保的重要性，以及如何通過宣傳活動(dòng)來提高人們的環(huán)保意識(shí)。其次，我學(xué)會(huì)了制定詳細(xì)的計(jì)劃，并將其有效地分配給團(tuán)隊(duì)成員。最后，我們通過社交媒體的宣傳和線下的活動(dòng)，成功地引起了學(xué)校師生的關(guān)注，并獲得了良好的效果。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與交流的重要性
在校內(nèi)實(shí)踐中，團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。我意識(shí)到在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是很重要的。我們必須相互合作，互相支持，才能取得最佳的結(jié)果。在實(shí)踐活動(dòng)中，我與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行了充分的溝通和交流，分享了我們的觀點(diǎn)和想法，解決了許多問題。通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何更好地與他人合作。
第四段：問題與改進(jìn)
在實(shí)踐活動(dòng)中，我也遇到了一些問題。首先，由于我們的時(shí)間安排不夠合理，我們在宣傳策劃方面花費(fèi)了較多的時(shí)間，導(dǎo)致其他方面的工作進(jìn)展緩慢。其次，在活動(dòng)過程中，我們對一些意外情況沒有做好充分的準(zhǔn)備，導(dǎo)致沒有充分掌控局勢。通過這些問題的反思，我意識(shí)到在以后的實(shí)踐活動(dòng)中，我們需要更加合理地安排時(shí)間，并考慮到可能發(fā)生的意外情況，以便更好地應(yīng)對和解決問題。
第五段：對未來的展望
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)到了很多理論知識(shí)的應(yīng)用，也讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通交流的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重實(shí)踐的重要性，努力將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，并通過與他人的合作來取得更好的結(jié)果。同時(shí)，我也會(huì)不斷反思和改進(jìn)自己，在實(shí)踐中不斷成長和提升自己的能力。
總結(jié)：
通過這次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐是將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中的重要途徑，也是鍛煉自己專業(yè)能力的重要手段。在實(shí)踐中，團(tuán)隊(duì)合作和溝通交流的重要性得到了充分的體現(xiàn)。通過不斷反思和改進(jìn)，我相信我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績。我將把這次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)應(yīng)用到今后的實(shí)踐中，努力成為一名優(yōu)秀的專業(yè)人才。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇八
每次參加義務(wù)勞動(dòng)的經(jīng)歷，我相信對每個(gè)大學(xué)生都有一定的意義。
為什么這么說？
我的理由是:通過組織一個(gè)班級，去一個(gè)確定的地方，“花壇”、“草坪”、“過道”等等。
首先，不管是不是打掃衛(wèi)生，我覺得只要去過的同學(xué)沒閑著，都會(huì)有所收獲。
通過這次義務(wù)勞動(dòng)，對我來說，感受最深的一點(diǎn)。對于這一點(diǎn)，我會(huì)通過我對產(chǎn)程的簡單描述來說明。
說到勞動(dòng)，我腦海里總會(huì)出現(xiàn)這樣的想法；“我現(xiàn)在大二，注定是即將離校的那個(gè)人。這次離開也將是我在校生活的終結(jié)。這些在學(xué)校的活動(dòng)也將是我一生中美好的回憶。
“所以當(dāng)我想到這些的時(shí)候，我的心就是一顫。
我必須做好我的事情。如果我不做好它們，我以后就沒有任何機(jī)會(huì)了。全班一起努力。
所以我要認(rèn)真，珍惜這些東西。
這個(gè)義務(wù)勞動(dòng)大致是這樣的。我們班的同學(xué)被安排去打掃教學(xué)樓旁邊的主干道。
剛來的時(shí)候，同學(xué)都不知道去哪里打掃衛(wèi)生。
我以為和上次一樣，打掃我們的教室。我們宿舍幾個(gè)同學(xué)也拿了濕巾，結(jié)果都沒用。
之后班里幾個(gè)同學(xué)拿著掃帚來了，也不行。
那么班里的班干部都在哪里呢？十多把大掃帚。
這解決了問題。
我們六個(gè)人在一頭掃，其他人在另一頭掃。在掃樹葉的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象。我們六個(gè)人都在認(rèn)真掃的時(shí)候，掃得很快，但是有一個(gè)不好的時(shí)候，大家都會(huì)慢下來。
勞動(dòng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們有很高的素質(zhì)去體會(huì)文科生的勞動(dòng)體驗(yàn)，所以我們應(yīng)該積極參加勞動(dòng)。
張瑞敏曾說，“做好一件簡單的事不簡單，做好一件平凡的事不平凡?！眲趧?dòng)改造人。通過這次社區(qū)服務(wù)勞動(dòng)，我明白了很多道理。我覺得是因?yàn)槲覀儗W(xué)到了很多平時(shí)學(xué)不到的東西。慢慢成長，改變自己。在工作期間，我了解了很多自己的不足。
在這個(gè)時(shí)代，我們大多數(shù)人都是獨(dú)生子女，在人際關(guān)系和自我評價(jià)的某些方面有所欠缺。而集體公益勞動(dòng)，讓我體會(huì)到了集體的力量、溫暖和不足。也讓我親身感受到了勞動(dòng)的榮耀。這些都促進(jìn)了我努力改正自己的錯(cuò)誤，正確認(rèn)識(shí)自己?，F(xiàn)在，由于一切金錢至上思想的影響，一些人的頭腦中充滿了金錢利益。他們什么都談錢，認(rèn)為自己干活不付錢就是傻子，甚至有些“公益勞動(dòng)”變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識(shí)地組織我們參加力所能及的公益工作，可以起到一定的抵御一切金錢思想腐蝕的作用。讓我們親身體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)穿鑿早期世界的道理，抵制我們輕視勞動(dòng)、不勞而獲的思想的侵蝕，避免我們享受閑暇、厭惡工作的壞習(xí)慣。公益勞動(dòng)也強(qiáng)化了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。公益勞動(dòng)也培養(yǎng)了我們的競爭意識(shí)和開拓精神。
平時(shí)在家里，父母視我們?nèi)缯鋵?。這一次，我們自己做到了，我們也努力做到了。我們干了將近半天的活，包括拖地、掃地和擦窗戶。最后，當(dāng)一切都完成后，我們松了一口氣，笑容出現(xiàn)在我們的嘴唇上。剛開始有點(diǎn)累，但是很開心，很有成就感。就像一群人坐在一起吃你做的菜，心里會(huì)很開心。
我深感一切都不是那么容易的。只有不斷克服困難才能成功，做事要認(rèn)認(rèn)真真踏實(shí)。不認(rèn)真做，就不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足。工作也是一樣，“一分耕耘，一分收獲。”
你要親身經(jīng)歷了才知道。你付出多少，你就會(huì)得到多少回報(bào)。只有認(rèn)真去做，才能有所收獲。如果你努力學(xué)習(xí)，你會(huì)取得好成績；如果你努力，你會(huì)得到結(jié)果。通過自己的努力，不管結(jié)果如何，過程一定會(huì)讓自己受益。這種勞動(dòng)并不十分困難。想想父母每天都要工作賺錢供我們讀書，而我們只有坐在教室里毫無負(fù)擔(dān)的學(xué)習(xí)。我們沒有理由不努力學(xué)習(xí)。
我們要珍惜現(xiàn)在的生活，想到父母年輕的時(shí)候連飯都吃不飽，更別說學(xué)習(xí)了。比起我們的父母，我們幸福多了。可能賺錢就是這么難，甚至比這個(gè)還難。想到父母，我真的很愧疚。所以，我在心里暗暗下定決心，以后要讓父母過上幸福的生活。讓我父母為我驕傲。
從這次勞動(dòng)中，我也明白了要尊重和珍惜別人的勞動(dòng)成果。這種勞動(dòng)對我的身心起到了積極的作用。我覺得以后無論做什么工作都要認(rèn)真負(fù)責(zé)，以大師的姿態(tài)去對待。這樣獲得的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值，值得學(xué)習(xí)和珍惜一輩子。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇九
我在大學(xué)學(xué)習(xí)推拿課程時(shí)，曾有機(jī)會(huì)參與推拿實(shí)踐活動(dòng)。通過此次實(shí)踐，我加深了對推拿的理解和認(rèn)識(shí)，并且收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟。
第二段：實(shí)踐內(nèi)容和收獲
在推拿實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了許多推拿基本技巧、手法和操作步驟。在實(shí)踐中，我們不僅要掌握力道、節(jié)奏和時(shí)間的把握，還要注重手法的準(zhǔn)確性和出手的適宜性。通過實(shí)踐，我意識(shí)到推拿不僅是一種技巧，更是一種藝術(shù)。同時(shí)，我也深深感受到推拿帶來的舒適與放松感，這是普通按摩所不能比擬的。
第三段：實(shí)踐中遇到的問題和解決方法
在實(shí)踐中，我們遇到了一些困難與問題，如操作不熟練、力道不均勻、手法不準(zhǔn)確等等。針對這些問題，我們常常要設(shè)法尋找解決辦法，不斷地進(jìn)行實(shí)踐和改進(jìn)。通過不斷的嘗試和調(diào)整，我們逐漸熟練掌握了推拿技巧，也更加深刻地理解了推拿的精髓和特點(diǎn)。
第四段：實(shí)踐對個(gè)人的意義和價(jià)值
通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅掌握了更多的技能和知識(shí)，還培養(yǎng)了專注力、耐心和細(xì)心的品質(zhì)。同時(shí)，我也意識(shí)到推拿學(xué)習(xí)和實(shí)踐不僅對我們的身體健康有益，還能幫助我們增強(qiáng)內(nèi)心的平靜與穩(wěn)定。這些收獲和體驗(yàn)，不僅能夠幫助我更好地開展推拿工作，也對我個(gè)人的生活和成長產(chǎn)生了深刻的影響。
第五段：總結(jié)
綜上所述，通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)和技能，還收獲了更多的感悟和體驗(yàn)。我相信，這些收獲和體驗(yàn)，將會(huì)始終伴隨著我，成為我努力前行的動(dòng)力和支撐。我也將會(huì)以更加飽滿的熱情和動(dòng)力，投身推拿事業(yè)，為人類的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的力量。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十
第一段：引入實(shí)踐的重要性并介紹校內(nèi)實(shí)踐（200字）
實(shí)踐是人們獲取知識(shí)、增長經(jīng)驗(yàn)、提高能力的重要途徑，尤其是對學(xué)生而言更顯重要。校內(nèi)實(shí)踐作為學(xué)生們近距離接觸實(shí)際工作和生活環(huán)境的一種方式，不僅能夠幫助他們深入了解所學(xué)知識(shí)，還能夠培養(yǎng)他們的動(dòng)手能力和解決問題的能力。近期，我參與了一次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)，從中得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：校內(nèi)實(shí)踐的收獲（250字）
在這次校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)中，我獲得了大量的實(shí)際操作機(jī)會(huì)，與同學(xué)們一起完成了各種任務(wù)。通過親自實(shí)踐，我深刻體會(huì)到理論知識(shí)與實(shí)際操作的差距。在操作中遇到的問題和困難也迫使我不停地思考、鉆研，從而找到解決問題的方法和策略。通過和同學(xué)們的合作，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、如何分工合作，使得任務(wù)能夠更好地完成。此外，校內(nèi)實(shí)踐還鍛煉了我的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，在不可控的環(huán)境下，我能迅速適應(yīng)，找到最佳的解決方案。
第三段：校外實(shí)踐的經(jīng)歷與感悟（300字）
除了校內(nèi)實(shí)踐，校外實(shí)踐也是非常重要的一種方式。去年，我參加了一次暑期社會(huì)實(shí)踐，通過實(shí)地走訪、面對面交流，我進(jìn)一步了解了社會(huì)的運(yùn)作機(jī)制、人與人之間的關(guān)系以及社會(huì)問題的存在與解決。與校內(nèi)實(shí)踐相比，校外實(shí)踐給予了我更多獨(dú)立思考和決策的機(jī)會(huì)。在實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)很多知識(shí)無法簡單地運(yùn)用到實(shí)際生活中，需要我們根據(jù)不同情況進(jìn)行判斷和應(yīng)用。校外實(shí)踐也教會(huì)了我如何更好地與陌生人溝通和合作，并增強(qiáng)了我的勇氣和自信心。
第四段：校內(nèi)校外實(shí)踐的融合（250字）
校內(nèi)校外實(shí)踐并不是孤立的兩個(gè)部分，而是相互融合、互為補(bǔ)充的。校內(nèi)實(shí)踐提供了學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)，幫助我們對理論有更深入的了解；而校外實(shí)踐則幫助我們將理論知識(shí)變?yōu)閷?shí)際應(yīng)用，讓我們更好地把握社會(huì)現(xiàn)實(shí)。校內(nèi)實(shí)踐與校外實(shí)踐的融合使我們培養(yǎng)了全面發(fā)展的特質(zhì)，不僅提升了自身綜合能力，還為今后的社會(huì)生活做好準(zhǔn)備。
第五段：實(shí)踐帶來的啟示與值得堅(jiān)持（200字）
通過校內(nèi)校外實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的價(jià)值，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。實(shí)踐不僅可以鞏固所學(xué)知識(shí)，還能培養(yǎng)我們的實(shí)際操作能力、解決問題的能力以及與人合作的能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，只有不斷進(jìn)行實(shí)踐，我們才能不斷進(jìn)步，不斷提高自己的素質(zhì)。因此，我決定將實(shí)踐作為一種持續(xù)的學(xué)習(xí)方式，并將其融入到我的日常生活中，不斷挑戰(zhàn)自己，追求卓越。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十一
【一】
青年志愿者行動(dòng)是以青年參與為主體，以志愿服務(wù)為手段，通過青年志愿者為他人為社會(huì)提供服務(wù)與幫助，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的一項(xiàng)社會(huì)事業(yè)。中國青年志愿者行動(dòng)是青年利用業(yè)余時(shí)間有組織地為他人、為社會(huì)提供無償服務(wù)的志愿行為。從活動(dòng)的提出以來，迅速發(fā)展成為新形勢下動(dòng)員青年參與群眾性精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的有效載體，成為社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)條件下社會(huì)保障和社會(huì)服務(wù)體系的有機(jī)組成部分，成為廣大青年在服務(wù)社會(huì)的實(shí)踐中接受教育、經(jīng)受鍛煉，提高素質(zhì)的重要途徑。
青年志愿者活動(dòng)也是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會(huì)風(fēng)氣，是當(dāng)代中國社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項(xiàng)事業(yè)，有利于全社會(huì)樹立奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范。這也是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南，是當(dāng)代青年志愿者應(yīng)肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”的具體體現(xiàn)。
外國語學(xué)院的青年志愿者活動(dòng)已開展起來，自活動(dòng)開展以來，在院青志的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在院青志的精心組織下，取得了可觀的成績，下面是我印象較為深刻的一個(gè)活動(dòng)。
上上周末，我們?nèi)照Z班在青春廣場進(jìn)行了“日語文化展”活動(dòng)。這次活動(dòng)有“茶道”與“動(dòng)漫”兩大主題，分成四個(gè)部分：作品展示;人氣作品投票;日本知識(shí)問答;日本茶道現(xiàn)場展示。這次活動(dòng)的目的不僅是展示我們外國語學(xué)院以及日語班的風(fēng)采，還有向全校同學(xué)介紹日本的文化，開闊大家的`視野，陶冶大家的情操。
在此次活動(dòng)中，日語班同學(xué)的表現(xiàn)非常出色。大家為了此次活動(dòng)進(jìn)行了十分充分的準(zhǔn)備，所有人分工明確，干得熱火朝天。制作便箋的，繪制海報(bào)的，學(xué)習(xí)茶道的，整個(gè)集體都為了一件事，向著同一個(gè)方向努力，在這個(gè)過程中，不僅使我班變得更加團(tuán)結(jié)，同學(xué)感情更加融洽，也讓我們都體會(huì)到了做活動(dòng)的快樂。活動(dòng)當(dāng)天，我們精心制作的展臺(tái)極大吸引了同學(xué)們的眼球，聚集了極高的人氣。負(fù)責(zé)宣傳的同學(xué)不遺余力地介紹著我們的活動(dòng)，負(fù)責(zé)接待的同學(xué)臉上都掛著熱情的笑容。烈日炎炎，身穿和服的同學(xué)們已經(jīng)熱得滿頭大汗，但她們?nèi)匀煌χ北臣?，?yōu)雅地跪坐在坐墊上，為每一個(gè)想體驗(yàn)茶道的同學(xué)奉上最專業(yè)的服務(wù)?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)，雖然大家都疲累不堪，但心中都充滿了甜蜜。這次活動(dòng)開展得十分成功，也讓大家都體會(huì)到了志愿者活動(dòng)的喜悅。
青年志愿者活動(dòng)的開展增強(qiáng)了中學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力,實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，外院志愿者在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)，使我院的志愿者活動(dòng)走向新的輝煌。
要成為一名出名的志愿者，就要在各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己。雖然有時(shí)在工作中會(huì)有所松懈，但是唯獨(dú)在工作中成長起來，才能磨礪出一個(gè)成功的自己。從每一次志愿者工作中逐漸的積累起今后所必需的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷，是我們現(xiàn)在所需要的。
也許堅(jiān)持，就是希望能把一封愛心傳遞下去。也許堅(jiān)持，是因?yàn)樵诟冻龅倪^程中看到了最純真的笑容，最純凈的眼神。一路上我并不寂寞，因?yàn)槟窃S許多多的同路中人，因?yàn)橄嘈胚@條路上，我還會(huì)認(rèn)識(shí)更多有志于志愿事業(yè)的，和我一樣有著同一個(gè)名字的人：志愿者。
愛心將我們青年志愿者團(tuán)結(jié)在一起，共同營造和諧的社會(huì)環(huán)境!
【二】
青年志愿者活動(dòng)是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會(huì)風(fēng)氣，是當(dāng)代中國社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項(xiàng)事業(yè)，有利于全社會(huì)樹立奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范。這是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南，是當(dāng)代青年志愿者肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”的具體體現(xiàn)。
在這一個(gè)月的志愿者活動(dòng)中我學(xué)習(xí)到了好多知識(shí)，學(xué)習(xí)到了許多有關(guān)亞運(yùn)會(huì)的知識(shí)，和學(xué)習(xí)到了怎樣與人交流、與人相處。我和工作中的伙伴合作的好開心，又學(xué)習(xí)到很多以前學(xué)不到的工藝。
青年志愿者活動(dòng)的開展增強(qiáng)了中學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力,實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，學(xué)校志愿者在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)，使我校的志愿者活動(dòng)走向新的輝煌。
【三】
“尊老”是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，更有責(zé)任感和義務(wù)去發(fā)揚(yáng)這一美德。為了提高和培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和感恩意識(shí)，了解老人生活的同時(shí)帶給他們歡樂，為他們晚年孤寂的精神世界獻(xiàn)上一份關(guān)愛。我們班于3月2日前往蓮花莊的夕陽紅托老所參加志愿者活動(dòng)。這是我們班這學(xué)期第一次去托老所，心里激動(dòng)的同時(shí)也想著該怎樣去和老人交流，該為他們做些什么。
來到托老所，托老所的阿姨很熱情地招呼我們進(jìn)屋。在一旁折紙?jiān)獙毜哪棠炭吹轿覀兊牡絹?，臉上洋溢著笑容，瞬間我們心里感到暖暖的。
我們班的幾個(gè)女生很主動(dòng)，上前和奶奶們交流著，在奶奶們的指導(dǎo)下，幫助奶奶們折紙?jiān)獙殹ｋm然折的不是很專業(yè)，但奶奶們還是微笑著夸獎(jiǎng)我們。另外幾個(gè)同學(xué)拿著抹布，把全部的窗戶都擦了一遍。雖然天很冷，拿著濕抹布的手被凍得麻麻的，但是看到奶奶們那燦爛的笑容，心里就覺得很滿足。
忙完活后，我們陪著奶奶們看電視，聊天。奶奶們跟我們聊她們年輕時(shí)候的事，我們也很認(rèn)真地聽著她們訴說著。走的時(shí)候，奶奶們還親自來送我們。
這次活動(dòng)感慨很多。奶奶們很健談，看不出她們是將邁九十歲的老人。在這個(gè)不大但溫馨的家，她們享受到了無與倫比的幸福。這次我們也并沒有為她們做很多事，但奶奶們說她們因?yàn)槲覀兊膩淼礁械胶荛_心。其實(shí)老人們并不需要很多，她們要的只是一句溫暖的問候，一個(gè)溫暖的擁抱，這樣對她們來說就已經(jīng)很滿足了。我們通過自己的一份努力給老人們帶去關(guān)愛，歡樂和溫暖，我們希望有更多的人去傳遞這根愛的接力棒。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十二
有人說父親是山，母親是水，我總覺得不確切。父母親，不單單只是山或者是水，他們都是山和水！山山水水一直保護(hù)和養(yǎng)育著我們，現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來幫父母減輕生活的一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān)，總比什么都不做的好。
其實(shí)，幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會(huì)，不能只做不思，也不能只思不做。父母養(yǎng)我們，我們要報(bào)恩。怎樣報(bào)最少自己心里應(yīng)該心存感恩，體會(huì)到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動(dòng)起來，為他們做事，小到家務(wù)事，大到父母老時(shí)做到老有所養(yǎng)。因?yàn)椋麄兗仁俏覀兊牡谝晃焕蠋熞彩俏覀兊奈ㄒ徊粫?huì)背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下，父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因?yàn)楦改傅膼凼鞘澜缟献顭o私的愛！
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，細(xì)繪著那一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩；落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。
從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜。從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自己，點(diǎn)亮著他人。平時(shí)，你可以不承認(rèn)自己的父母，甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻，已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清楚，無論發(fā)生什么情況，他們就是你的父母。
在自己家做家務(wù)的時(shí)候，最應(yīng)注意的是：自覺與真實(shí)。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己去做。真實(shí)，就是發(fā)自內(nèi)心的感謝，沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時(shí)奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發(fā)，那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會(huì)，用行動(dòng)去報(bào)答。所以，我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時(shí)候，在家打掃衛(wèi)生，疊被子，條理地安排時(shí)間，總起來說，我還要繼續(xù)做下去，繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù)，分擔(dān)一下她們平日工作的勞苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報(bào)答父母平時(shí)為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，媽媽平時(shí)又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導(dǎo)，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。
我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點(diǎn)兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。
接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時(shí)間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點(diǎn)兒了，順著地板的紋路細(xì)細(xì)的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點(diǎn)也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。
我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時(shí)香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會(huì)十分好吧。
媽媽下班回來，進(jìn)屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點(diǎn)兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊?！蔽疫@作兒子的心里樂開了花。
父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母，報(bào)答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十三
實(shí)踐是理論與實(shí)際相結(jié)合的重要環(huán)節(jié)，不僅能夠檢驗(yàn)理論的正確性，還能夠幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。在校內(nèi)校外的實(shí)踐活動(dòng)中，不僅可以提升我們的專業(yè)能力，還能夠培養(yǎng)我們的實(shí)際操作能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在校內(nèi)校外實(shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：校內(nèi)實(shí)踐的收獲
在校內(nèi)實(shí)踐中，我參與了與課程相關(guān)的實(shí)驗(yàn)探究活動(dòng)。通過實(shí)際操作，我深入體驗(yàn)了課本知識(shí)的運(yùn)用和實(shí)際操作的困難。我發(fā)現(xiàn)，課本中的知識(shí)只是理論指導(dǎo)，只有通過實(shí)踐才能真正掌握。在實(shí)驗(yàn)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了精確測量，還鍛煉了耐心和細(xì)致的態(tài)度。此外，實(shí)驗(yàn)還需要團(tuán)隊(duì)合作，我和同學(xué)們分工合作，互相協(xié)助，共同完成實(shí)驗(yàn)任務(wù)。這使我認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)合作，才能完成更加復(fù)雜和重要的任務(wù)。
第三段：校外實(shí)踐的經(jīng)歷
校外實(shí)踐是另一個(gè)重要的鍛煉機(jī)會(huì)。我曾參加社會(huì)實(shí)踐，去了解和體驗(yàn)實(shí)際社會(huì)環(huán)境。在一家工廠的實(shí)習(xí)中，我親身感受了工人們艱辛的勞動(dòng)，掌握了實(shí)際技能。通過和工人們的交流，我了解到他們的辛苦和對技術(shù)精益求精的追求。另外，我還參加了一個(gè)社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，為留守兒童提供輔導(dǎo)和關(guān)愛。通過和孩子們的互動(dòng)，我培養(yǎng)了耐心和責(zé)任感，也更好地理解了社會(huì)的各個(gè)層面的問題。這些校外實(shí)踐讓我更加深入地認(rèn)識(shí)了社會(huì)，增長了見識(shí)，拓寬了自己的視野。
第四段：校內(nèi)校外實(shí)踐的互補(bǔ)性
校內(nèi)實(shí)踐重在理論的操作，可以幫助我更好地把握專業(yè)知識(shí)，提升自己的實(shí)踐技能。而校外實(shí)踐則更加注重實(shí)際操作和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)。這兩種實(shí)踐方式互補(bǔ)性很強(qiáng)，共同促進(jìn)了我的能力和素質(zhì)的全面發(fā)展。只有將兩種實(shí)踐方式結(jié)合起來，才能更好地學(xué)以致用，發(fā)揮自己的潛力。
第五段：實(shí)踐的啟示與總結(jié)
通過校內(nèi)校外的實(shí)踐，我意識(shí)到只有將所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活和工作中的問題。實(shí)踐幫助我們理解理論，并將其轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。另外，實(shí)踐也讓我認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)合作，才能更好地解決問題和完成任務(wù)。通過與他人的交流和互助，我更加了解了自己，并在團(tuán)隊(duì)中擴(kuò)展了人際關(guān)系。綜上所述，校內(nèi)校外實(shí)踐是培養(yǎng)我們專業(yè)能力和實(shí)踐技能的重要途徑，也是提升我們綜合素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿Φ闹匾绞健?BR> 校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十四
小學(xué)生進(jìn)行暑期實(shí)踐是一件好事。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。下面是本站為大家準(zhǔn)備的小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
心得體會(huì)
，希望大家喜歡!
由于我校處于鬧市區(qū)，更應(yīng)加強(qiáng)交通安全方面的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們就利用星期天，通過社區(qū)青少年活動(dòng)中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會(huì)秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識(shí)。通過這種實(shí)踐，不僅讓小朋友自己知道應(yīng)該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。
這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。總之，這是一次特別的社會(huì)實(shí)踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個(gè)對社會(huì)有用的人!
我們組織小學(xué)生體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活，學(xué)會(huì)了自己動(dòng)手、自我管理，加深了同學(xué)間的團(tuán)結(jié)友愛。在活動(dòng)中，還采用了攝影、寫作等形式。攝下的一個(gè)個(gè)美好的鏡頭，寫出的一篇篇優(yōu)秀
日記
、
作文
，既是對話動(dòng)的記錄，也是對活動(dòng)的總結(jié)。使他們認(rèn)識(shí)了大自然，體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活。引導(dǎo)了學(xué)生回歸自然，走進(jìn)自然，認(rèn)識(shí)了多種常見的花草樹木。
通過這些活動(dòng)，學(xué)生們在實(shí)踐中增長了見識(shí)，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們提供更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。
現(xiàn)在，許多同學(xué)都喜歡大手大腳地花錢，養(yǎng)成了非常不好的習(xí)慣，小學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得。其實(shí)掙錢非常不容易，我為什么這樣說呢?因?yàn)?，我真正地體會(huì)了一次掙錢的感覺!
一天下午三點(diǎn)鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來了，不一會(huì)很多人便問：“這些玉米多少錢一個(gè)?”我隨即答道：“五塊錢三個(gè)，有黃玉米還有糯玉米。”那些人一聽便紛紛離去，有的人還說：“一塊錢五個(gè)還差不多!”但有些行家還是留了下來，因?yàn)樗麄兛闯鑫覀冑u的是“良心玉米”。
我手忙腳亂地拿錢、找錢，弄得我暈頭轉(zhuǎn)向不知所措。突然，有個(gè)奶奶說：“小同學(xué)，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎么會(huì)呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯(cuò)了?！惫辉谀棠淌稚系氖撬脑X，不是三元錢。我趕忙道了聲謝謝，把錢接了回來，下回我一定不能錯(cuò)，不然就真的虧本了!
買我們玉米的人愈來愈多，擺在地上的玉米越來越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過的奇異呀!
賣玉米的錢得除去汗水的價(jià)值，才是我們掙到的錢!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢來之不易，我希望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢，因?yàn)槟銚]霍的將是你自己的汗水!錢，乃身外之物，但沒了錢是不行的，我希望所有人能把錢加以善用!
星期天我和幾個(gè)小伙伴相約，一塊去參觀劉老師家的蔬菜大棚，今天早上氣溫突然很低，懂得我們幾個(gè)都縮著脖子，劉看我們凍得瑟瑟發(fā)抖，心疼得不得了，讓我們趕緊到蔬菜大棚里去“避難”，樂得我們手舞足蹈。
啊!老師家的蔬菜大棚規(guī)模好大!整個(gè)村莊后面都是的，白花花，亮閃閃(太陽照射到塑料布上反射的緣故)，一座挨著一座，像是連綿起伏的白色丘陵，好壯觀呀!菜棚的頂部，是一排排已經(jīng)被拉上去卷成卷兒的草苫子。每座菜棚的邊兒上都有一座用磚瓦蓋成的簡易小房子，不用說，這就是進(jìn)入菜棚的唯一通道了。當(dāng)劉老師熱情洋溢地打開屋門請我們光顧時(shí)，我彎腰曲膝，費(fèi)盡周折穿過了一道黑黑的“秘密山洞”，終于見到了蔬菜大棚的“廬山真面目”。
小須須，真好玩兒!
“別光顧著看，快吃黃瓜呀!喜歡哪根摘哪根，劉老師今天管飽你們1劉老師一邊忙著干活，一邊笑呵呵地說?！笆裁囱?，劉老師，黃瓜才那么一丁點(diǎn)兒大，怎么吃啊?”我一臉茫然地望著她?！吧岛⒆樱銖澫卵涎砩厦婵?我低頭一瞧，可不是嘛!在那一片片小蒲扇似的葉子下面，正悄悄“埋伏”著無數(shù)已經(jīng)“成年”的“黃瓜兵”，他們都穿著墨綠色的“軍服”，上面還“披掛”著“堅(jiān)硬鋒利”的“小盔甲”，(不用說你也知道，就是那細(xì)密扎手的小瓜刺兒嘍!)此刻，他們正“整裝待發(fā)”，有勞主人把他們采摘下來銷往城鄉(xiāng)各地，好到人們的廚房里去“沖鋒陷陣”，為人們奉獻(xiàn)出一道道美味佳肴而“建功立業(yè)”呢!
劉老師告訴我們，這個(gè)大棚里全是黃瓜，旁邊的大棚里有西紅柿、青椒、茄子、青瓜等好多品種呢。附近一些婦女現(xiàn)在都在這里工作，離家又近，又可以養(yǎng)家，真是一舉兩得，看著這一排排新鮮的蔬菜，都是農(nóng)民伯伯們辛苦勞動(dòng)的成果，我也擼起袖子，幫劉老師鋤起草來。
今天來參觀劉老師家的蔬菜大棚，讓我收獲的不只是美味可口的黃瓜，還有更多更多
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十五
初一是一個(gè)新的開始，也是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的年級。為了幫助同學(xué)們更好地適應(yīng)新環(huán)境，認(rèn)識(shí)新同學(xué)，學(xué)校組織了一系列校內(nèi)活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅可以增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，還有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和各種社交技能。通過這些活動(dòng)，我們初一同學(xué)更加融入了學(xué)校大家庭。
第二段：描述校內(nèi)活動(dòng)的具體內(nèi)容
在初一的校內(nèi)活動(dòng)中，我們參與了多種多樣的活動(dòng)，包括班級聯(lián)誼、社團(tuán)招新、實(shí)踐實(shí)訓(xùn)等等。班級聯(lián)誼是最早舉行的一項(xiàng)活動(dòng)，我們通過不同的游戲和活動(dòng)相互了解，建立了深厚的友誼。社團(tuán)招新則提供了各種不同的選擇，同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣和特長選擇加入不同的社團(tuán)，展現(xiàn)自己的才藝和能力。而實(shí)踐實(shí)訓(xùn)則是幫助我們將學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力的重要活動(dòng)，例如實(shí)驗(yàn)課、實(shí)地考察和模擬實(shí)驗(yàn)等。這些活動(dòng)每一個(gè)都給我們帶來了不同的收獲和體驗(yàn)。
第三段：對校內(nèi)活動(dòng)的感受和體會(huì)
通過參與校內(nèi)活動(dòng)，我受益匪淺。首先，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。在班級聯(lián)誼和社團(tuán)招新中，我們需要團(tuán)結(jié)一致，相互配合，共同達(dá)成目標(biāo)。這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通技巧，也培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力。其次，我提高了我的表達(dá)能力。在校內(nèi)活動(dòng)中，我們需要學(xué)會(huì)發(fā)表自己的觀點(diǎn)和建議，與同學(xué)們進(jìn)行有效的交流和討論。這讓我不再害羞和膽怯，勇于表達(dá)自己的想法。最重要的是，我意識(shí)到了自己的興趣和潛力。通過實(shí)踐實(shí)訓(xùn)活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了自己對科學(xué)實(shí)驗(yàn)的熱愛，并下定決心將來學(xué)習(xí)更多相關(guān)的知識(shí)。
第四段：總結(jié)校內(nèi)活動(dòng)的價(jià)值和影響
初一校內(nèi)活動(dòng)不僅幫助我們更好地適應(yīng)學(xué)校和同學(xué)，也讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力。通過活動(dòng)的參與和經(jīng)驗(yàn)的積累，我們初一同學(xué)已經(jīng)成長為一個(gè)有能力、有責(zé)任心和有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕＿@些活動(dòng)提供了一個(gè)展示自我、發(fā)現(xiàn)自我的平臺(tái)，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，在新的學(xué)習(xí)生活中揚(yáng)長避短。
第五段：展望未來，提出建議
初一校內(nèi)活動(dòng)給我們帶來了很多啟示和思考，我希望未來能夠繼續(xù)參與這樣的活動(dòng)。我建議學(xué)?？梢耘e辦更多類似的活動(dòng)，例如班級比賽、講座和討論會(huì)等，給我們提供更多展示自己和鍛煉能力的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我也希望我們初一同學(xué)能夠保持這種積極向上的心態(tài)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。
通過初一校內(nèi)活動(dòng)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、提高了表達(dá)能力，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨我進(jìn)入初中的新旅程，成為我成長的重要基石。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十六
暑期實(shí)踐心得體會(huì)時(shí)光飛逝，大學(xué)的第二個(gè)暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這個(gè)火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。
實(shí)踐工作是很重要的，從一個(gè)學(xué)生的成長過程來說，我經(jīng)歷了無事可做的孩童時(shí)代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時(shí)代，再到以后的社會(huì)工作階段。而實(shí)習(xí)就像一個(gè)鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實(shí)踐是學(xué)生把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程。實(shí)踐的目的就是運(yùn)用，就是去指導(dǎo)工作。實(shí)踐是一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，是展示自己能力的平臺(tái)。
想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊!
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時(shí)常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
暑期社會(huì)實(shí)踐給我們提供可一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我。
的絢麗舞臺(tái)。通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，然而活動(dòng)的每個(gè)場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯(cuò)的經(jīng)歷，我又結(jié)識(shí)了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學(xué)到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅(jiān)持不懈的精神。要勤勞，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。要明確目標(biāo)，端正態(tài)度。我覺得不論做什么工作，都要學(xué)會(huì)微笑。這樣別人才會(huì)對你真誠，總是一些看似細(xì)微的東西可實(shí)際上卻是至關(guān)重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運(yùn)用。在社會(huì)上要善于與別人溝通需要長期的練習(xí)。社會(huì)是殘酷的，光是有文憑沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在社會(huì)中生存會(huì)有一定的阻礙。在這次實(shí)踐中，通過親身體驗(yàn)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。
社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。
我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，這次實(shí)踐，讓我對社會(huì)有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會(huì)隨著時(shí)間成長，但社會(huì)的進(jìn)步是全體人類的共同努力成果。實(shí)踐讓我們成長，做事要注意細(xì)節(jié)，即使很小也會(huì)改變很多。實(shí)踐讓我進(jìn)步。讓我懂得如何在社會(huì)上立足。以后我會(huì)更加努力，跟隨時(shí)代的步伐，迎接美好的明天!
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十七
生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是我們常年開展的一項(xiàng)活動(dòng)，它的目的是引導(dǎo)大家養(yǎng)成環(huán)保意識(shí)、關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。在這項(xiàng)活動(dòng)中，大家不僅可以學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)，還可以親手參與到生態(tài)保護(hù)中來。本文結(jié)合自己的參與經(jīng)驗(yàn)，分享一下生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性
通過生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了生態(tài)保護(hù)的重要性。從來沒有這么清晰地認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的污染、資源的過度開采都會(huì)給人類社會(huì)帶來巨大的危害。在實(shí)踐中，我們親身體驗(yàn)到環(huán)境污染的惡劣影響，看到環(huán)境質(zhì)量的惡化。這些都促使我們更加重視生態(tài)保護(hù)工作，為保護(hù)地球共同家園而努力。
第三段：學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)
通過生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還可以學(xué)習(xí)大量的生態(tài)知識(shí)，如環(huán)境污染的危害、如何進(jìn)行垃圾分類、如何進(jìn)行生態(tài)修復(fù)等。在活動(dòng)中，我們有機(jī)會(huì)了解新技術(shù)、新方法，學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些知識(shí)幫助我們更好地認(rèn)識(shí)到生態(tài)環(huán)境的重要性，為我們未來的環(huán)保意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：親手參與生態(tài)保護(hù)
知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合是我們參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的另一個(gè)重要方面。通過親手參與到生態(tài)保護(hù)中來，我了解到環(huán)保并非只能由有關(guān)機(jī)構(gòu)來完成，每個(gè)人都可以為此出一份力。例如，我們積極參與垃圾分類，擁有更好的生活方式，這是我們?yōu)榄h(huán)保貢獻(xiàn)的一份力。還有，我們主動(dòng)參與生態(tài)修復(fù)，種植森林植物，讓生態(tài)環(huán)境得到了改善。這些實(shí)踐可以使我們深刻認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)人都應(yīng)該為生態(tài)環(huán)境的保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。
第五段：結(jié)尾
生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我們認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還讓我們學(xué)習(xí)了生態(tài)知識(shí)和親身參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些都為我們將來更好的投入生態(tài)保護(hù)事業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在未來的日子里，我們一定會(huì)更加關(guān)注環(huán)保、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為人類的未來做出貢獻(xiàn)。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十八
攝影是一門獨(dú)特的藝術(shù)形式，通過鏡頭捕捉瞬間的美麗，記錄下人們的生活和情感。作為一名學(xué)生，校內(nèi)攝影實(shí)踐給了我很多寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，讓我逐漸掌握了攝影的技巧，并且對生活有了更深刻的體會(huì)。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我收獲了很多，從技術(shù)層面到審美層面都有了顯著的提高。下面我將從攝影技巧的掌握、創(chuàng)意的發(fā)揮、觀察力的培養(yǎng)、情感的表達(dá)以及攝影對我?guī)淼挠绊憗碚務(wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，掌握攝影技巧是成為一名合格攝影師的基礎(chǔ)。在校內(nèi)攝影實(shí)踐中，我通過攝影師的指導(dǎo)學(xué)會(huì)了基本的攝影知識(shí)，如光線、快門速度和焦距等。學(xué)習(xí)光線的運(yùn)用讓我了解到不同光線對照片氛圍的影響，同時(shí)掌握了快門速度的運(yùn)用，可以捕捉快速移動(dòng)的物體和人物，使照片更加生動(dòng)。此外，焦距的運(yùn)用也是攝影中不可忽視的因素，它能夠決定照片的景深和主體的清晰程度。經(jīng)過多次實(shí)踐，我逐漸掌握了這些技巧，并且能夠熟練運(yùn)用于拍攝中，使照片更加出色。
其次，創(chuàng)意的發(fā)揮是攝影的關(guān)鍵。在攝影實(shí)踐中，我不僅要追求技術(shù)上的完美，更要在構(gòu)圖、角度和題材上有所創(chuàng)新。攝影不僅是紀(jì)實(shí)的藝術(shù)，更是表達(dá)攝影師獨(dú)特視角和感受的方式。通過尋找不同的角度、不同的光線以及引入新的題材，可以使照片更具吸引力。例如，我曾經(jīng)在晨跑的過程中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)角落，有一塊垃圾被遺落在那里，我馬上意識(shí)到這是一個(gè)可以表達(dá)環(huán)境保護(hù)意識(shí)的照片題材。于是我通過切換焦距和角度，捕捉到了那塊被丟棄的垃圾與周圍美麗景色形成鮮明對比的瞬間，照片通過這樣的構(gòu)圖和創(chuàng)意，更具感染力。
第三，攝影實(shí)踐培養(yǎng)了我良好的觀察力。其實(shí)在我們的生活中藏匿著無數(shù)美麗的瞬間，只有通過細(xì)心觀察才能將其抓住。攝影需要捕捉瞬間的美，因此我在實(shí)踐中時(shí)刻保持著警覺的眼睛，尋找可能成為照片的題材。有時(shí)候是一只小鳥在樹枝上的動(dòng)作，有時(shí)候是一幅畫中幾個(gè)人物的表情，這些都是可以借助攝影記錄下來的美麗瞬間。通過實(shí)踐，我逐漸提高了自己的觀察力，學(xué)會(huì)了用心去發(fā)現(xiàn)生活中的美。
此外，攝影也是一種情感的表達(dá)方式。通過拍攝，我可以表達(dá)自己對世界的熱愛和對生活的感悟。攝影師是一個(gè)記錄者和見證者的角色，我通過鏡頭捕捉下了很多我覺得有意義的瞬間。例如，我曾經(jīng)拍攝了一張校門前一片鋪滿落葉的照片，寓意著秋天的離別和新生的希望。通過這樣的照片，我在情感上與觀眾產(chǎn)生了共鳴，表達(dá)了自己對時(shí)光流轉(zhuǎn)的思考和對離別的感慨。攝影讓我有了一種獨(dú)特的方式來表達(dá)內(nèi)心的情感。
最后，攝影實(shí)踐給了我更深層次的影響。在掌握了技巧、發(fā)揮了創(chuàng)意、培養(yǎng)了觀察力、表達(dá)了情感之后，我發(fā)現(xiàn)攝影已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。每次拍攝都讓我重新審視了周圍的世界，并且用不同的眼光去發(fā)現(xiàn)新的美。攝影實(shí)踐讓我拓寬了視野，并且使我更加熱愛生活。它不僅是記錄生活的一種方式，更是探索世界和自己的一種方式。攝影讓我更加關(guān)注細(xì)節(jié)，珍惜眼前的每一個(gè)瞬間。
綜上所述，校內(nèi)攝影實(shí)踐給了我很多寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。通過實(shí)踐，我不僅掌握了攝影的技巧，還發(fā)揮了創(chuàng)意，培養(yǎng)了觀察力，表達(dá)了情感。攝影不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種發(fā)現(xiàn)美的方式和記錄情感的方式。通過攝影，我更加熱愛生活，更加關(guān)注周圍的世界。能夠在校內(nèi)攝影實(shí)踐中收獲這么多，我覺得自己非常幸運(yùn)。我相信，我將繼續(xù)堅(jiān)持?jǐn)z影，不斷提升自己的技術(shù)和創(chuàng)意，用照片記錄下更多美麗的瞬間。
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇十九
實(shí)訓(xùn)就是每一個(gè)大學(xué)生所必須經(jīng)歷的從大學(xué)校園生活向社會(huì)實(shí)踐生活的一個(gè)工作的過渡，由原來的大學(xué)生變成社會(huì)人。說真的四年的大學(xué)生活就快結(jié)束了，可對于我來說時(shí)間真可以說是飛逝般流逝得不知不覺，有時(shí)候想想似乎有種驀然回首，自己還是站在操場上接受軍訓(xùn)的那個(gè)剛從高中畢業(yè)的學(xué)生那種感覺。很難想象自己就快要大學(xué)畢業(yè)了，想到要走進(jìn)社會(huì)了，心中難免有點(diǎn)惴惴不按，有點(diǎn)期待，又有點(diǎn)膽怯。學(xué)校為我們安排了這次為期近二十天的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)，目的是為了給我們走出學(xué)校進(jìn)入社會(huì)的一個(gè)過渡的階段，讓我們將學(xué)校里所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，為進(jìn)入社會(huì)奠定更加結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
在短短的為期近二十天的校內(nèi)教育實(shí)訓(xùn)里，讓我們感到這次收獲頗豐，指導(dǎo)老師對我的教案及教學(xué)過程中存在的缺點(diǎn)提出了自己的意見，給予了正確的指導(dǎo)，讓我明白了上好一節(jié)課做好充分的準(zhǔn)備對我們實(shí)訓(xùn)生是十分重要的，所有這些，對我以后的工作都提供了實(shí)踐基礎(chǔ)。我從客觀上對自己所學(xué)的有關(guān)方面的知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地了解了理論與實(shí)訓(xùn)或?qū)嵺`的緊密聯(lián)系的重要性。
“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”!
校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得體會(huì)篇二十
由于自身缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，我從一開始就面臨著極大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。這份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣戰(zhàn)，可我不能臨難逃脫，我必須不畏艱難，勇往直前，因?yàn)槲疑钪挥羞@樣才不負(fù)“志愿者”這樣一個(gè)響亮的稱號。于是我做好充分準(zhǔn)備胸有成竹地邁向社會(huì)，腳步如梭開始為世博會(huì)的宣傳忙碌奔波。從沒日沒夜地背上級發(fā)下的講解詞到8月3號冒著酷暑去世博局接受專業(yè)講解員的考核，一切都進(jìn)行得有條不紊，順順當(dāng)當(dāng)。
與此同時(shí)，我又有幸地被選為全程講解員，這使我感覺身上的擔(dān)子一下子變得更重了，從那一刻起我告訴自己沒有不勝任這份工作的理由。于是從8月5號開始我正式上崗。但一開始我卻吃了不少苦頭。雖然先前我把講解詞背得滾瓜爛熟，但要將其與展板和多媒體展項(xiàng)的內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系還是有不小的難度。
這使我第一天很不適應(yīng)、頻頻受挫，以致每當(dāng)指著展板和多媒體展項(xiàng)面對游客講解時(shí)，我都要經(jīng)歷短暫性的大腦空白，當(dāng)然緊張是一方面，但最關(guān)鍵的還是我沒理清頭緒、對號入座，那一瞬間的我總是在拼命回憶，瘋狂地在記憶中搜尋與之相對應(yīng)的講解詞。自然而然第一天帶的2次全程講解都與預(yù)期效果相差甚遠(yuǎn)，非但自己在講解過程中磕磕絆絆、口齒不清，更讓我不滿的是我沒能將世博會(huì)知識(shí)全面準(zhǔn)確地傳達(dá)給每一位前來參觀的游客。后來我思考一番領(lǐng)悟到講解員工作并非只是背背講解詞而已，它要求我熟悉每一塊展板和多媒體展項(xiàng)所呈現(xiàn)的內(nèi)容，再用自己的語言準(zhǔn)確、簡明扼要地表述出來。于是在每天開館之前我都會(huì)先自我演練幾次，直到熟練為止。
雖然整個(gè)過程顯得非?？菰锓ξ?，但我深知如果連自己都聽不懂講解內(nèi)容的話，又怎能準(zhǔn)確明了地將世博會(huì)的信息傳達(dá)給所有游客呢。于是我如此往復(fù)不斷地自我演練，終于取得了較大的進(jìn)步。每次帶全程講解時(shí)不但不心慌嘴亂了，而且還能從容地向游客傳遞世博會(huì)信息，將本次展覽最精華最華麗的部分呈現(xiàn)給大眾。
除此以外，每次我都要從9點(diǎn)工作到5點(diǎn)，周末還要推延到6點(diǎn)。長時(shí)間的站立和講解對我的身體提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，尤其是腿部和喉嚨。每次下班后我都會(huì)感覺兩腿像灌了鉛似的沉重，喉嚨像進(jìn)了沙似的干澀。但我認(rèn)為這只是成長道路上的小小障礙，如果連它們都逾越不了的話何來日后的成長和堅(jiān)強(qiáng)，況且作為一名志愿者更不能在困難面前叫苦連天，我唯一要做的`就是堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難。